1 :
かた太り:
本日5日、日本テレビ系列19:58より放送の
「特命リサーチ200X」で
【楽してできる驚きのダイエット方法とは!?▽食事制限も運動も必要なし!?】
という内容のダイエットを紹介するらしいです。
そこでどんなダイエットなのかみんなで予想を出しつつ、
放送が始まったらマターリと実況していきませんか?
2 :
イライラダイエッター:2001/08/05(日) 00:49
運動も食事制限もなければ何もすることないじゃん・・
アロマテラピーで食欲無くすにしても、それは食事制限のうちに入る気がするし
3 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 00:50
へー絶対ビデオとろっと
4 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 00:55
自分はブックスダイエットに一票。自分が実践してるんで。
まぁ食事制限あるんですけどね、厳密に言うと・・。でも運動必要ないし。
でも新鮮味がないか。
まさかクヌソで痩せるとかそーゆー・・・。
5 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 12:20
今日見てみようっと!
でも、何かしら運動した方がよりいいスタイルになると思うんだけどねぇ
6 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 12:23
朝日新聞で内容がすでに書いてあったっす。
なんか、超低糖質ダイエットらしいよ。。。
10さんダイエットみたいなものか、と思われ。。。。。
7 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 21:50
低インシュリンダイエットでした。
パスタは良いのだなぁ。盲点だったわ。
8 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 22:02
効果が出るのに時間がかかりすぎ。
九ヶ月とか一年で8キロ減とか・・。
それともそれが当たり前なのか?
9 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/05(日) 22:06
10さんダイエットの対極にあるダイエットだったよ。
炭水化物を全く摂らないのはリバウンドの元だから
グリセリック指数の低い炭水化物
(玄米やライ麦パンやパスタや麺)を摂れ。白米や食パンやベーグル禁止
という内容でした。
10 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/06(月) 08:03
ベーグルだめなんすか??
11 :
スリムななし(仮)さん:2001/08/06(月) 11:21
ベーグルG.I値高かったね。
大学ではよくベーグルサンド食べてたから、鬱だ・・。
うどんよりパスタの方が値低いとは意外。
12 :
スリムななし(仮)さん:
>>10 全粒粉のベーグルとかならいいんじゃないの?