ガリガリに痩せたい！パート2

ガリガリに痩せたい！パート1は
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=968991389&ls=50

＞街でガリガリにやせた女の子を見かけるとすごく嫉妬します。
＞一生に一度でいいから、歩く骸骨のようになって街を歩き回って
＞みたい！

ガイコツ目指して頑張りましょう。

>>1さん
ありがとう！
がんばって、ガリガリになります。
１５８センチ４４キロ！
あと３キロ痩せたいです！

＞１
化粧板だと相手にされないので
美容板に来てると思われ。

ﾊｧ?

age

現在156/42です
38�`になりたい。

何で体重にこだわるの。
見た目が細く見えるだけじゃダメなんですか？
その身長で、３８キロって・・・

ん？駄目ですか？ｻｲｽﾞは80.60.79
なんだけど全然ｶﾞﾘじゃないんだよね、痩せたい。

ｶﾞﾘあげ

>>2
私も１５８センチ４３キロで、ガリガリになるために
ダイエット中。
どうしても普通、じゃなくってヤセ、になりたいんだよねー。

頑張ってください！デヴ撲滅してください

やっぱ女は華奢じゃないとね｡

どこからがガリガリ体重なの

>8
それってかなりの寸胴じゃん。
体重の割にはウエストかなり太いね。
私あなたより10キロ近く重いけど、ウエスト60ないよ。

>>8
私、身長160センチ、42キロまで落ちた時、ウエスト54センチくらいだったよ。
ウエスト60っていったら、私が体重50キロの時のサイズ。
そんなに痩せててなぜウエスト60もあるの？？
不思議。

ここは摂食障害になる手前の人ばかりだ
怖い 頑張って痩せてくれ

なんで?って､こっちが聞きたいです｡ﾌﾟﾝｽｶ

ﾌﾟﾝｽｶ ﾌﾟﾝｽｶ ﾌﾟﾝｽｶ ﾌﾟﾝｽｶ

ﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝﾌﾟﾝ　ﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

ガリコになるにはまず、骨細なのが条件なので､
生まれつき骨太の人にはﾑﾘです。
体重が減っても決してｶﾞﾘには見られない。

ウエストとヒップの差が19cmなんてバランス悪すぎるよ。
普通25cmはあるものだからね。
ヒップのサイズから見ると骨格がっちりタイプではなさそうだから
まずウエストの贅肉取ること考えたら？

みんなﾊﾞﾗﾝｽ悪いって言ってるけど､>>8は
ﾋｯﾌﾟが小さいだけで､ｳｴｽﾄ自体は普通だとおもう。
ｳｴｽﾄが60なら､それ以上の贅肉はあんまり
ないとおもうよ。
もしもﾋｯﾌﾟが85とかだったらﾊﾞﾗﾝｽいいとかに
なるんだろうけど､ﾃﾞｶｹﾂよりはいいとおもうよ。

サイズ、７８・５８・８５。
ガリには遠い道のりだ･･･。
うすっぺらくなりたいんだよ！

>>22
だって体重42kgだよ。52じゃないんだよ。
それでウエスト60は太いでしょ、どう考えても。

やっぱりガリ子って短気な奴多いね。

6ですけど､あｰﾊｲ､ｹﾂﾃﾞｶよりは今の棒ぽい体でいいですﾜﾗ
私骨盤の位置がとても高いんですよねｰ｡それもこの体系に関係してるのかも?ｳｴｽﾄあと少し絞りたいとこですﾊｲ
それと体重50ｷﾛの巨体の方は黙ってて下さいﾈ､全然参考にならないし､ﾃﾞﾌﾞのｱﾄﾞﾊﾞｲｽは信憑性がないので〜すいませんﾊｲﾜﾗ

＞６
痩せると性格まで悪くなるナ。

悪いっていうかギスギスしてるゾ。

>>6＝>>26みたいにギスギスした寸胴より
体重50キロのナイスバディのほうが絶対にイイ。

＞6
＞体重50ｷﾛの巨体の方は黙ってて下さいﾈ､全然参考にならないし､
＞ﾃﾞﾌﾞのｱﾄﾞﾊﾞｲｽは信憑性がないので〜
それでも6よりウエスト細いんだよね、たしか(ﾜﾗ

ガチンコ対決

私みたいな体型のｺ回りに沢山いますけど大抵は80.58.82とかｻﾊﾞよんでますね｡ﾊﾊ
でもぉ体重50でｳｴｽﾄ60は嘘臭くないですか??海苔かｻﾝですかぁ〜?ﾒｼﾞｬｰ食い込ませてないですかぁ?ﾌﾟﾜﾗ

最悪やな･･･

確かに５０キロでウエスト６０は、その身長からしてなかなかﾅｲ
お腹へこませてはかってんのを自分で気付いてないんじゃない？ﾜﾗ

いえた!

痩せたいけどガリは嫌だな〜〜〜。
骸骨みたいな身体になってどうするの？気持ち悪くない？？

>>6
高校のクラスメートで１５３センチ３８〜４０キロとゆー子が
２人いましたが、２人ともウエストは５２〜３センチだったよ。
一切サバ読みなしで。
２人とも油断するとウエストが４０センチ台（！）に
なっちゃうってひどく悩んでた。服も全然ないし。
やっぱそのバランスは変（キッパリ）。

>>34
とゆーわけで、私はそのバランスは十分アリだと思う。
私は１５６センチ５２キロでＷ６３だよ。
ちゃんと息吸って力抜いた状態で。

37さんはｳｴｽﾄどｰのいうより太りすぎ｡なんでｺｺみるのぉ?ﾃﾞﾌﾞﾀﾞｲｴｯﾄｽﾚで頑張って!これだから豚はこまるよｰ豚なんだからｳｴｽﾄ語る資格なぁ〜し｡ｶﾞﾘさんのﾚｽ待ってまｰすﾌﾟﾜﾗ

>>2さんと>>6さんどんなダイエットしてるの？
細い人のダイエットの仕方教えて欲しい。
だって普通のダイエットよりむずかしくなるもんね。
是非教えてね。

>>10さんもダイエット方法教えてね。

しかもｽﾘｰｻｲｽﾞは85､63､87てとこですかぁ〜?ｸｽ､それは嫌だなぁｰﾌﾟﾜﾗよく転がりそうですねぇ〜｡ｽﾚ名見てきてね（はぁと>37

>>41
感じ悪い！
ガリになりたがる女って自尊心強いし根性悪いね。
そんなんじゃ、ガリにもなれず、中途半端なままだね。

でぶ女じゃなくてｶﾞﾘｺさんたちの本当のｻｲｽﾞが聞きたいです!40ｾﾝﾁ代の人はいますか?ﾌﾟｯ!ﾜﾗ

本当のガリコはここにはいないよ。
なりたいという人しかこないんだから。
ガリになりたい願望の人しかいないよ。

>>39さん
私、半年前は５０キロあったのです。
間食なしで、なるべく夜８時以降食べないようにしたら、痩せました。
今はそれと半身浴とストレッチもやってます。

大好き

死ね

やっぱ女は華奢じゃないとね〜片手で抱き寄せるのが好き

　片手で抱え上げてベッドへポイ

>>47
◎→ﾃﾞﾌﾞは死ね

>>2さん
レス有難うございます。
はじめの頃は食べ物とかに気を付けていたんですね。
現在は、それプラスということですね。
やはり美容体重になってしまうとなかなか痩せないでしょう。
大変でしょうが、頑張って下さいね。
私も>>2さんより少し背が低いですが、４０キロになりたいですね。
できれば４０キロ切りたかったのですが、骨密度や内臓とか最低限必要な
水分量の重さとかがだいたいわかるというのを計ってもらったら、４０キロ
切るのは私の体格では無理といわれまして・・・。
結構骨が大きいので。だから４０キロ〜４２キロを目指してます。
お互い普通より痩せにくいですけど、頑張りましょうね。
今までのダイエットより、痩せにくくて難しくなるからネ。

今井美樹や中谷美樹もガリできっれ〜いですよね！やっぱあれ位がいいな。
痩せたーい。

今井美樹とかって何キロくらいだろ？
久本雅美はこの前テレビで３８キロっていってたけど。(綺麗とかじゃないけど）

結局は体重よりサイズ、見た目の問題。
体重に気を取られてるから肝心のサイズが落ちないんじゃないの？

そういえば久本って
>>6みたいなバランスだよね(ﾜﾗ

ここはﾃﾞﾌﾞの立ち入り禁止を命ずるｰですよぉﾌﾟｯ!ﾌﾞﾀはﾌﾞﾀｽﾚへ〜ﾌﾟｯ!

ﾃﾞﾌﾞや小太りなんて自殺したくならないのかなぁ?男の子は小さくて華奢な女の子を守っていきたいという本能があるんだよ?ﾌﾞﾀは一生性処理の道具らしいね､やたら肉づきがいいもんだからﾌﾟ 体重って､身長−110が最低ラインじゃない?ｶﾞﾘは120からだと思うけど､ｶﾞﾘ予備軍さんはどうおもう?ﾌﾞﾀﾚｽはいらないよ〜ﾌﾟ

身長−110って、立派なﾃﾞｳﾞ
そんなんなったら自殺しちゃう

男の子は小さくて華奢な女の子を守っていきたいという本能があるんだよ?
↑
よく聞くせりふだけど、これって具体的にどう守るんでしょう？ガリが好きな
男の人よろしく。

私は身長−115が普通で120が理想体重だと思う｡あと3ｷﾛが難しい!!

ｵｴｯ、何これ。女はガリになんてなんなよ！
男は華奢が好き？勝手に決めんなボケッ！
豊満ムチムチで腰がクビレてなけりゃ痩せてる意味ねーんだよ
ガリきも！！

久本って、昔はもっと太ってたよね。
薬？

中谷美紀の体重教えて下さい!背は162くらい?

出るべきところは出て、くびれるべきところはくびれてるのがｲｲ

ﾀﾞｲﾅﾏｲﾄﾊﾞﾃﾞｨｰ(･∀･)ｲｲ!!

ﾃﾞﾌﾞ豚は自分をｸﾞﾗﾏｰと思ってるﾄｺに吐き気がする｡豚がしなつくってんじゃねぇよ♪豚男と交尾してろ｡
ｶﾞﾘ最高!!芸能人みたいな体型の女がｲｲ!

デブとグラマーは全くの別もの。デブとガリは同類。
グラマー最高！！！！

ところであなたはガリなの？>>66
過去ログ読んでると、
単なる痩せのズンドウちゃんに見えるけど。
もしかして幼児体型とか？

豚はﾚｽしないでね（はぁと
手足が棒だしお尻がないから少年ぽいかな?ｵﾊﾟｰｲはぎりぎりCだよ
もともと少食だからﾀﾞｲｴｯﾄなんかしたことないよ､歌手のｼｮｺﾗに似てるって良く言われるよｰ｡悪いけどｽﾞﾝ胴なんて言われたことないしむしろ彼に食わされる!もう入らないって言うのに…
豚ｻﾝこれで満足?ｶﾞﾘｺさんのﾚｽ欲しいなｰ｡

＞手足が棒だしお尻がないから少年ぽいかな

想像したら気持ち悪くﾅﾀﾖ。ｵｴｯ

>>40
自炊するようにしたよ。もとから夜８時以降は物を食べるってゆう
考えがないから、しないしお腹空かないから間食もないっすねー。
あとは運動とストレッチして、半身浴後にマッサージとか。。
標準体重→痩せ　ほんと大変だよーーー！！

ｽﾞﾝﾄﾞｳに面と向かってお前ｽﾞﾝﾄﾞｳだよというﾊﾞｶはこの世にいないと思われ
顔のことなぞ誰も触れてもいないのにわざわざ「●●に似てる」などとと
言い出すあたりに、容姿にかなりのｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ持っていると見た
本当にもともと小食でﾀﾞｲｴｯﾄしたことのないのが自慢なら
ここでﾀﾞｲｴｯﾄなんかしたら唯一自慢できる点が無くなるぞ

ﾌﾞｰﾌﾞｰ言ってるねｸｽ､もうｴｻの時間?ﾊｲﾊｲたんとおたべ（はぁと

何か雰囲気悪い人いるね。

ｶﾞﾘｶﾞﾘになりたいのに運動とかしたらムッチリしないかなー
あんまりメリハリつかなくて良いから薄くなりたいよ

このスレ、何か雰囲気が殺伐としている・・

雰囲気わるすぎ
心までガリになってどーするんだよ

もうこんなスレいらん

不気味すぎsage

ｺﾞﾒﾝﾅﾁｬｲｰもう豚いぢりは止めるね｡ｶﾞﾘになりましょう!（なりたい人だけ

がりがりなりたいけど紅茶嫌いー！どうしたらいい？

ガリと紅茶関係あるの？

ここきもい。
ガリガリの体型は好き好きだけどここは性格も最悪なやつしかいねーな。
きもーーーーーーーーーーーーーー。

うるせー

>>81紅茶にまぜる、とか紅茶を飲むってのがおおいから…

ズン胴でもいい、ガリなら。

最悪ですー・・・。
私は１５６ｃｍで、今まで基本が３８ｋｇだったのに、
一人暮らしやめて実家に戻ったら、日々たんと食わされ、
たった３週間で４０ｋｇまで太ってしまった。
しかもこのまま生活してる限り増え続けること確実。
デヴ街道まっしぐらなんて嫌ー！！
でも、実家に居ると食べ物沢山あって痩せられないよ・・・。
３０kg台に戻りたい（泣）。

158センチ55キロ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
クソデヴだ・・・・。痩せたい。痩せたい。15キロ痩せたい。

150cm36kg
普通？

哀れな人達だな

ｌｌｌｌ

キモイ

死ね！

つーか、自然にもうすぐ死ぬ・・・？（ｗ

華奢な女がｲｲ!!

レズビア―ン

荒すのヤメよーよ。つか、わたしゃ159cm51kgの立派なデブだけど、
そっから体重減らすのって難しいから標準体重近くから
やせになった人の体験談とかもっと聞きたいし。
生まれてこの方ずーっとこの辺の体重うろうろしてるから、
ヤセになるにはハードで極端な事しなきゃいけないのかなーって
思ってたけどそんなに極端なコトしなくても美容体重にまで減らせる
ものだね。>>45見てそう思った。ガリの人の普段の食生活とか
マジ知りたいッス。
あと、身長体重だけでは一概にガリとかデブとかきめれんよ。
友人で156cm40kgのこいるけど、めっちゃ骨細だからとくにガリ
って感じはないし。むしろちょっとぽっちゃりかも。
あとねー、標準体重近くでウエストとかくびれてても、その分
全体的に肉ついてるからやっぱあんまり見栄え良くないよ。
スリーサイズだけは良くとも２の腕とかヤバイよ、っていう。
あたしは骨太だからガリは無理だけど、せめてあと7kgはへらし
たいな。

でぶは眼中なし

>>86
　その体重だと太ももふくらはぎどれくらなの？

>>86
摂食障害者だろ

やせすぎもみっともないよ

お昼にｶﾞﾘの天敵のﾏｯｸ食べちゃった!!久々のファーストフードですた｡

みっともない

でぶの百倍ましだよ｡

デブと比べてる時点で終わってる

そうそう。望んでがりになるのにデブとくらべんなよ。

かわいい

誰が

３８キロ目指してます。
頑張りましょうね。

>>96
ちゃんとつくべきところに筋肉がついていれば
体重はある程度重くても見た目はきれい。
いくら体重が軽くても脂肪だけだとぷよぷよぽっちゃりに見える。

４３キロめざしてがんばります

ガリコさんって食べ物に執着心がないように思える。
心からおなかが空いたって時しか食べてないようだと最近気付いた。
だから、たくさん食べてても、次の日、丸一日食べてなかったりしてる。
そんなガリコさんを何人か知ってる。

特に気をつけていない奴はそういう細胞なの。
俺もめちゃめちゃ食うけど全然太らない。
父親の家系はみんな太らない。
だからそういう細胞を持っていない奴は無理しなきゃがりがりにやせることは無理。

ガリ＝デブ。
見た目の気持ち悪さとか、他人から見下されてる所とか。

>>113
お前が見下されてるだけだろ

>>86書いた者です・・・。
多分、もう４０ｋｇ越してると思うんだけど
体重計に乗るのが怖くて測ってません。
今まで、１００ｇでも太ったら落ち込んでたくらいだから
ｋｇ単位で太ったら自殺したくなっちゃう・・・。
でも死ぬ度胸もないんですが。
>>98さん、今の私はデヴになりかけですが
３８ｋｇの時は太もも４２ｃｍでした。
でも、筋肉ないから、ガリっぽくないと思うけど。
上半身がアバラ浮いててちょっとキモかった。
>>99さん・・・確かに私、過食症ですけど吐いてないです・・・。
その代わりに違う手段で体重減らしてましたけど
実家では出来ないんで、それで太り始めてるんです・・・。
あー体重減らしたい・・・。
ブヨブヨしてきた気がしてムカつくよー（泣）。

あんまりガリガリなのもいいことないよ。
腕の細さとか気になって、この暑いのに半袖は抵抗ある…。

>>115
太ったら自殺したくなるって…このレス見ただけで
あなたは立派な摂食障害だよ。その身長と体重でデブって
思っている時点で。吐くだけが摂食障害じゃないよ。
やばいって。体重減らす違う手段て何？怖いー
筋肉ないからガリっぽくないって矛盾しているよ〜

>>110
わー、同じだ。私も今43kgを目標にしてます。現在46kg。
でもこの体重からだとたかが3kgつってもなかなか痩せないんだよねぇ。
９月くらいまでには目標達成したいところです。

>>115
過食と拒食は紙一重っていってね・・・
うん。。。あなた、体重は当分計らない方がいいと思うょ。
見た目で勝負してみな！！今のアナタじゃ感覚マヒッてるかもけど、、、
鏡だけを見るの。全体的な自分の体。
体重を計って、ちょっとでも太っているとパニックに陥るだろうから
そしたら、きっとまた気持ちが乱れて過食に陥ると思う。
ところで、
＞その代わりに違う手段で体重減らしてましたけど
これって、どんな手段？？

いいな

病気で痩せたよ。
入院するっていうのもひとつの方法かも、と思った。

なんの？
>>121

>>6さん私は別にすき。
私は今まで38kgだったんだけど太って40kg台になりました。
自分に価値が無くなった感じがしています。
周りの人はまだ太っていい位だ、って言うけど信じられない。

>>115です。
>>119さん、何か的確な意見だと思います。
私も、体重測ったらパニックになるの分かってるから
測らないようにしてるんです・・・。
見た目だけで判断しようと思うと、
やたら顔が丸いのが気になって気になって、
うわーめちゃめちゃデブになってる・・・どうしよう（泣）。
って泣きたくなるんです。
顔が丸いと、全身デブに思えて来て、
脚も象の足みたいに見えて来るんです。
多分まだ、一般よりは痩せてる方なのでしょうが
普通より痩せてる、じゃ駄目なんです。
めちゃめちゃ細いー！！ってのがいいんです。
でも、遠ざかりつつある自分が悲しい。
体重減らす手段ですけど、
過食した後に、利尿剤を飲んでました。
脱水症状になるけど、「痩せる」訳じゃないんだよね。
ただ体重は減るから。
その減った体重計を見て安心したい為に飲んでた。
でも、体はフラフラになるしトイレ行きまくりで眠れないし、
家族が居る今の家じゃ飲めない。
だから過食も出来ない。
過食するのが心のはけ口だったりしたんだけど・・・。
今の私はじわじわ太るのを受け入れる事だけ。
哀しい・・・。

>>119
別の手段って、本当になんだろうね。
下剤とか飲んでるのかな。

みんな病んでるね・・・・。
自転車で週に２〜３回、川沿いの自転車道路とかで30km位走ってれば、
半年くらいで楽しみながら簡単に痩せられるよ（←おれの事だけど）
別に他の方法でも良いんだけど。
そんなに鬱になるなよ。

>>125
利尿剤だって…

>>115＝>>124
あなた完璧摂食障害。↓のスレいきなよ。嘔吐していない人も
いっぱいいる。煽りじゃないよ。
過食嘔吐
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=989363769&ls=50

程よいがりになりたい（ってこれはみんなの欲望か）

ごめん、ガリスレだった・・・。
健康的な痩せは、ガリとは違ってたりした？
もしそうだったらすまそ。

>>124
あたしもいっしょ・・・。
丸顔と胸のせいで体重以上に太って見えるのが鬱だー。
一度でいいから顔ゲッソリ・頬がこけてみたいよ。

>>124
分かるよーあたしもそのとおりだもん。
超細くなりたいのに自分の現実を見るとめっちゃ鬱になる。
今は目標体重になるまで絶対に何も口にしないって決めてる。
過食になりかけたことあるから過食の後の辛さすごい分かる。

私はガリガリです。
124さんはまだじゅうぶん細いと思う。
ガリはいいけど、ガリガリはダメよ。

６さん…痩せる前にもっと直すべきところがあるのでは…？
それから痩せよう！目指せガリ子！(ﾜﾗ

そだね

なかなか痩せないです。
あいかわらずの１５８センチ４４キロをキープしてます。
お菓子など食べ過ぎた日は晩ご飯抜いたりしてます。
最近は晩ご飯いらないかもと思いつつあります。

>>124です。
今日は、太ってきた自分がムカつき過ぎて、
過食しちゃいました・・・。
矛盾してるの分かってるんだけど。
痩せたいと思えば思うほど、過食という異常行動に走ってしまう。
けどレス見てたら、
同じような事考えてる人が他にも居て、ホッとしました。
自分が摂食障害って分かってるし、
生理もないから病院行った方がいいんだろうけど・・・。
けど生理を戻す為に太るのも嫌なの。
こんな事考えてたら治る訳ないね。
生まれつき細くて、食べても太らない骨細の人が羨ましい。
無理矢理痩せても、生まれつきの人には敵わない。
哀しい・・・。

１５８ｃｍ４８ｋｇ→３８ｋｇ→６２ｋｇ→４７ｋｇ
私の経歴です。
３８はヤバイです。まいにち食べ物のことしか考えてないのに摂生して。
でも、すごくかっこよくアバラ骨が出てたんで写真とってみました。紛失しちゃったけど。
反動でデブルかもしんないから、せいぜい気をつけて。
６２ｋｇもやだったな。後ろ振り向けない！

>>138
皮だいじょうぶ？？たるんたるんしてそう

>>139痛いところを・・・。（いまはだいじょぶみたい）
でもほんと、余った皮ってどうなるんだろう。ちぢまんないのかな？

>>140
残念だけど治らないらしい・・と聞いた

てことは美容成形しかないのかぁ。
うー過去を背負って生きる。

ではさようなら

私、いままでガリじゃなきゃ女じゃない！って思ってたけど
これの前スレ見て、意見かわったのね。
やっぱ健康な赤ちゃん産みたいと思った。だから食べるよ。

>>144
で、体重何キロなんですか？
食べるにも程があるんですよ！

今計ったら42.5キロでした。
着実に増えてます…

>>144
確かに生理がなくなるようなガリはやばいね。
ガリでも生理がちゃんと月１あればいいのかな。
私も不妊症にはなりたくないよ。

>>137
たぶんあなたも太りやすい体質ではないと思うよ。
だって、普通の人は頑張ってもそこまで痩せられないもの。

うんうん

身長１６０センチ前後、体重５０キロ前後と思われる女のコたちの
集団ウォーキングを見た。
やっぱりそこそこ痩せてなきゃね、と思う。

えーい

がりがりになりたいスレなんだけども、、、、
がりがりになることに囚われている人、可哀相。そんなにがりがりがいいなんて
がりがりになった時の向こうにある幸せってなに？

今宿くらいになりたい

お前ら全員ガリガリ君でも食ってろＹＡ。

>>146
生理は来ていますか？
私は来ていません・・・・

みなさん、体重にこだわってますね。ガリガリって体重じゃないよ。
わたし、１６０ｃｍで４８Kgもあるけど、見た目ガリガリ。
みんなに体重言うと「体重計壊れてるんじゃないの?」と、驚かれる。
でも、GAPの一番細いサイズのパンツはぶかぶかではけない。
肩幅、腕足腰が細いからやせて見えるのかも？
筋肉質ではない。胸も無い。なにが重いのかな？
厚みは並にあるかな？　手足は一応長い。1日で体重２Kgぐらい平気で上下する。
こんな体質ですね。

100kgの鉄と綿があります
どっちが細く見えますか？

体重ではなく　サイズとプロポーションで勝負しましょう

そうだよ、サイズだよ。
ガリガリってきもいよ。ほどよく引き締まった体がいちばん
きれいだと思うけど。どうしてわかんないの？

そうだよね。
友達で体重30キロ台のガリガリちゃんがいて、
確かに痩せてるんだけど、筋肉もない。骨と脂肪のガリガリ。
すごいみっともないよ。本人も気にしてるけど。
適度に筋肉も付けた方がいいよ。

＞１５７
「細く」じゃなくて「重く」じゃないの？

私も超細くはなってみたいなって思うけど、ガリガリはやっぱり嫌かも・・・。
友達でめちゃくちゃ痩せてる子がいるけど、あまりの細さに
男からも「細すぎ」とか言われてるし、胸もペチャンコ・・・。
やっぱり程よく引き締まった体が一番いいのかも。

>>161
そうだねー。細い＝引き締まっているじゃないしね。
胸はやっぱりあった方がいいし。逆に言えば、胸さえ
あれば他がガリガリでもいいのかな。でもそんな人見たこと
ないや。

>>162
胸だけ残すって至難の技だよね。。。

いやなこ

１ヶ月で５キロ痩せたら、お腹の皮フがたるんでる。
でも、１５８センチ５０キロから４５キロだし。
全然ガリじゃないけどさー。
皮フのたるみはどうすればいいのか、わからん。
引き締められるものなの？

１６７センチ４４キロ。２６歳。
１８歳のころは６３キロあった。
高校生ごろって、ホルモンバランスがまだ安定してないから、食べただけ太るけどね、
２４〜２５歳ごろにはみんなホルモン安定するし、（というか、やつれていくから）
、１０キロ〜２０キロぐらい普通に痩せると思うよ。
無理にダイエットしちゃうとね、筋肉も落ちるのね。
そしたら脂肪が燃えなくなって、とても太りやすくなるから、食べたいものっていうのは、
健康な体をつくる為に脳が「必要です」って要求してるものだからね、食べたらいいんだよ。

ガリガリな人になるには、３０分ほど早足で歩くのと、朝・晩にね、柔軟体操をしたらいいよ。
体がかたいと、動くの嫌になるし、動かないと筋肉落ちて皮ふがたるんじゃうからね。
ラジオ体操も、うろ覚えの動きでいいので、お部屋で暇なときとかやると、とてもいいです。
姿勢もよくなるのね。
骨盤がゆがんでいることで、下半身が特に太っていた私は、適当に学生時代のラジオ体操毎日しただけで、骨盤のゆがみが治ったのね。
あ、あと、筋肉は、脂肪の３倍の重さだから、体重を気にするより、体脂肪計で何パーセントあるのか計ると、いいと思うよ。
電気屋さんの健康コーナーに、両手で握るやつが自由に使えるので、買うまでもなく、たまに測定しに行ったりたりしてるよ。
筋肉のある人は、家の体重計だけ見て、自分が太っているのかな？ってなやんでるかもしれないけど、それは、ちがうからね。
大丈夫だよ。

そうだね〜

でも体重も気になってしまうんだな。

>>165
浪人生活を経て、大学の部活の合宿生活で３ヶ月に25キロ痩せたけど、
運動しつつ痩せたんであれば、皮のたるみはそのうち消えるから大丈夫。

自分で細いって思える程度がわからなくて、果てしなくダイエットしてしまう。
１５９センチで５１キロと５２キロを行ったり来たりしてたんだけど。
そのときは洋服来て４０キロ台になれたら、私は痩せたことになると思って、
それを目標に食事制限や水泳で４７キロまで痩せた。
でもその目標をクリアしても、鏡の前の私は変化したように見えなくて、
次は体重４５キロになればいいのだ、と思って、今、４５キロ。
今は納得行かないので、洋服着て、４５キロを目指してます。
いつになったら自分が思う痩せた身体になれるんだろう。

思うだけで、実際に行動にうつして、それを苦には思わなかったのですか？
すごい意志ですね。その意志の強さが羨ましいです。

痩せたいわーー。とにかく空腹に耐えるには？

寝れ
あー４０�`切りたい！！！！！２，３�`ってすぐ動くからいらつく！！！

>>170
１５９センチで４７キロって標準のちょい上なのでわ？

あーやば。お腹空いてきたよ
生理来るのかなぁ

おやつ（ポテチとかポップコーン）を食いまくるんだ！あとコーラとか。
そして筋トレ！
今は１８２で６３だ。体脂肪は５％切って計れない。
でも筋トレのおかげで筋力は上がる。
今は背筋２１５握力両手６０以上。
おやつのせいでお腹いっぱい。ご飯はあんまり食べない。
タンパク質とらないからムキムキにはならない。
たまに野菜ジュース飲むのを忘れずに！

肌荒れそう
体の中ボロボロそう
最低ーーー
なんか早死にしそうね＞１７６

かわいそうだよー。

>>170
あなたに必要なのは、ダイエットじゃなくて、
筋トレとか、美容体操だと思う。
筋肉がある程度ついてないと、体重は軽くても
身体全体がもったりしたままなんだよね。
脂肪ってのは軽いもんなので。
要所要所のひきしめ、姿勢の矯正などが必要。
159センチで50キロでも適度に筋肉がついていて姿勢のいい人は
スリムに見えますよ。

筋トレって腹筋とかのことですか？

ki

＞１７６
でもガリガリだね。

ガリガリっていうか顔の肉が邪魔！！

160ＣＭで53ＫＧから47ＫＧまでは、間食をやめたってだけで
すぐ痩せられたのに、これ以上は一食抜いたりしても
なかなか減りません・・・・
あと5ＫＧくらいは痩せたいけれど
私は、17歳なんだけどやっぱりティーンエージャーは痩せにくいの？
犬飼ってるから一日1時間くらいは散歩していて
体脂肪は減ったけれど、脹脛は筋肉で太いです。
最近は食べ過ぎないようにおかずは
犬に食べさせたりしています。そのせいで
犬はちょっと太りぎみ・・・

そうだね

＞１８４
いや、十分痩せてると思うが・・・？

>>184
10代でのダイエットはダメです。
超肥満でもないかぎりやめなさい。
20代になって体も肌も歯もぼろぼろになるよ。
食事を抜いたりオカズを減らすなんて絶対にやらないで。

ダイエットしても顔や下半身は痩せない、または逆に太ったという人は
栄養が偏ってたりしてむくんでることが多いらしいよ。

結局解決策って出てないじゃん。
みんな「私こんなに太ってるの」
とか「〇〇ｃｍ、〇〇ｋｇになりたい」とかばっか・・・

そうさ

私１６２ｃｍ４６キロなんだけど、高校生の時のジム通ってた時の５３キロの方が
よかった。
引き締まってた。引き締まるとやせて見えるしメリハリがあってとてもいい！

４６キロがいいな。俺は＞１９１

>>184
人間の食べ物は犬の体に良くないんだよ
ネギ類は中毒起こすし、塩分なんかも体に悪い
わんちゃんかわいそう、食べないなら堂々と残そう・・・

うんうん

>>193
とんかつとか、から揚げならいいかなと思っていましたが
自分の脂肪よりポメ君の肝臓を労わるように以後気をつけます。

さっき体重計ったら1ＫＧ減っていた。
10代といってももうすぐ18なので思春期もそろそろ終わりだ。多分・・
夏休みで暇だからさっき過去のアルバムとか通知表とか見てたら
身体測定の記録もでてきて、小6の時は146ＣＭ29ＫＧだったのに
中1で150ＣＭ38ＫＧ・・一年で9ＫＧも増えているし
高1が160ＣＭ48ＫＧ・・＋10ＫＧもさらに高2で56ＫＧ・・
中高生の間に太るのはよくあることだけど、
ところで私の両親は超肥満だけど
自分に肥満細胞が遺伝してるのか知りたい。

１９１の言ってることは意味わからん・・・

>>196
え？何で？

155/39だった時、ﾐｲﾗみたいになった。ｲｽに座るとすぐお尻が痛むし、あざは出来やすくなるし
顔色悪いし体の凹凸無いし、少年みたいだった。いまは43�`でいい感じだね。

ミイラ好き

>>198同じく。
一時期必死にダイエットして１５７ｃｍ４０キロになったけど
アバラはきもいし、服のサイズはないし、いい事なかったな。
それでも自分ではいいと思ってたけど、ただの自己満足だったね。

いいな！

すごく美形の友達いるんだけど、足も綺麗、細い！
１６５センチで常に４４キロをキープしてるらしい。

現在39キロ。とにかく痩せないと。
筋肉残して、骨密度も減らさないで(要するに脂肪落として)、
あと１.５キロ痩せたい。筋トレも有酸素も効かなくなってきた。
ゲロ吐くのはイヤだし、後は何したらガリになれるんだ？

私もがりになりたい

有名な日本人バレリーナがこの前ズームイン朝にでていたが
すごく細かった。
175センチで45キロと言っていた。
しかし、ハードな練習のため、1日に2200カロリー以上食べていると言ってた。

やっぱりバレーリーナはガリガリな人が多いよね。
神田うのとか。この前「17歳のカルテ」（映画）
みてて精神科の話なんだけど33ＫＧの拒食症で入院してるこは、
可愛かったよ。その子みたいに、
ガリガリになりたいってよりもバレリーナ体型になりたいなあ。
だからって今更バレエを習うわけにはいかないし・・・

でもフクラハギはかなり太いぞ、バレリーナ。
筋肉のかたまりなんだろうけど。

今、コニカか何かのＣＭに出てる、
スーパーモデルの富永愛って人だっけ？
めちゃめちゃ細いよね！！

>>208
ＣＭ見る度に、胸のあばらに釘付け。
いくらモデルでも痩せ過ぎだよ。胸がぺったんこ。

細いけどさぁ、顔がかわいくない
と思うのは、私だけ？＞富永愛

ガリガリくん沢山食べると下痢してガリガリになれるらしい

身体でかいと消費カロリーも増えるから
（一キロ維持するのに、30カロリーだっけ？）
でかい人は普通の人と同じように食べても
痩せてられるんじゃないの？

>>211
だからガリガリくんなんだぁー

147cm28キロまで痩せた事あるけど
チョット動くとすぐ疲れてた。

おいおい！28ｷﾛは痩せすぎすぎだよ！後輩で拒食症でｶﾞﾘｶﾞﾘで息吸うだけで精一杯って子知ってるから病的なｶﾞﾘｶﾞﾘは危険だよ。最近見ないけど榎本可奈子はｶﾞﾘｶﾞﾘ芸能人3本の指に入るね。何着てもﾌﾞｶﾌﾞｶだよ。

うぃ？

156�aは何�`が妥当かな？

３５キロ

156なら46〜42キロくらいがスリムで健康的な感じじゃない？
わかんないけど。

あぶらage

１５８センチ４４キロです。
最近はゼリーダイエットをしてます。
夕飯はゼラチンで作ったゼリーを食べてます。
コラーゲンが肌にいいらしい。
痩せるかな･･･。

飲尿ダイエット賛成

>>218
それは、嫌ですね。きもい。（藁
４０ｷﾛ目指します。

>>221
それくらいが綺麗なガリじゃない？
体重落とすことより運動して引き締めたほうがいいかも。

19歳男で175cm65kgなんですが、よく女の子から「細いねー」とか「うらやましい」とか言われます。でも、うらやましいといっても、男が激細なのと女が激細なのとでは違うと思うので、複雑な気分です。痩せた（といっても細身とかじゃなくてめちゃくちゃ細い）男性を見て（自分がそれに比べてどうとかじゃなくてその人自身のことを）どう評価しますか？男性、女性両方の意見をお聞きしたいです。

ん！？違った。55kgの間違い。

>>225
女ですが、
骨と皮だけのなまっちろいヒョロヒョロはイヤだけど、
マラソン選手とか高飛びの選手みたいに、
ちゃんと筋肉がついてる細い男性は大好きですよ。
あ、細くてもお尻垂れてる男性は論外ですが。

尻はたれてませんが（笑）。少し筋肉もつけようと思って水泳やってます。

するどい

ガリガリ君でも食べﾃﾛ

ガリガリで顔も可愛い男の人は好み。
でも、自分より細くて顔も小さかったら
並ぶと嫉妬しちゃうかもな・・・。

嫉妬

でも、結構男の方が女より細かったりするよ。俺も並の女の人には負けないくらい細い＆顔小さい。まあ、気にしない気にしない。貧相なのはかえってヤダ。

実家に戻ってから太る一方・・・。
とうとう４０ｋｇの大台に乗ってしまった。
４０台の体重計見たの、いつ振りだろう・・・
もう泣きたい。
どうしたら３０ｋｇ台に戻せるんだろ。
実家に居る限り無理だー（泣）。

>>234
ネタか、チビ女。

>>234
何歳か知らんけど、実家に戻ってからというところを見て十代では無さそうだが、
それで30kg台って痩せ過ぎだと思う。胸なんかないでしょう？
身長何�pか知らんけど、普通の人間の女性ならば40kg台以上無いと
気持ち悪いと思う。そんな体重戻したいなら、食べなければいいじゃん。
へんなの。実家にいるから痩せられないなんての理由にならないよ。

>>235
ネタじゃないです・・・。身長１５６ｃｍ。チビ？
>>236
胸ないです。でも太っても大きくならない。
一人暮らしの時は一日１〜２食だったけど、
実家だと規則正しく食事させられるから・・・。
食べないと親がうるさい。
つーか２０代で親に頼ってる時点で駄目だよね・・・。

>>237
精神的・経済的にもそうだけど、見た目にも幼いと思うよ。
その体重じゃ。

３０キロ台のガリ痩せの女よりポッチャリキロ台の方が魅力ある。

>>238
確かに。
自分の中でも、幼く見られたい心理もあるし・・・。
第二次成長期前の、細ーい子供見ると、
いいなあ、脂肪ないなあ・・・。って思っちゃいます。
成人してるのにおかしいけど、
大人になりたくない。
何か心が病んでる人みたくてすみません。

unn

私小学生の時拒食症だった。
157センチ32キロ。
家の中すら歩けなくて毎日点滴してた。
あぁはなりたくないけど、今の自分デブ杉(泣
痩せたい・・

170センチで４６キロなんですが。
まあガリガリまでいかなくても、ガリくらいかな。
胃が小さいんだと思う、おなかかなり空いててもあんまり食べない。
満腹感が嫌い、はきけが来る。
栄養足りてないと思う、いろんなところで。
もっとたべたいけど食べれない、拒食も過食もしたことないです。

私は１６０cmで４０キロくらいです。もともと５０キロくらいあったん
だけど、ものすごいめんどくさがりなのでご飯食べるのがめんどくさくなって
１日１食しか食べなかったら速攻で１０キロ痩せてた。でもその１食は２〜３
人前食べるので超不健康・・毎回食べ過ぎで下痢してるし・・

うんｎ

POPTEENのモデルの乾華子って人は157cm38kg
だけど、骨格からして細いっぽいから全然ガリじゃなく
見えて羨ましいー。写真とかでみると170cmくらいあるように
見えるよ。小柳ゆきとかも写真とかではスゴイ大きく見える
よね。大きくてスタイル良い人をそのままミニサイズにした感じ
になるんなら150cm後半でも30kg台OKなんじゃないかなと
最近思うよ。一概に30kg台はエノカナみたいなガリ！って決め付ける
ひとがいるけど、それはどうかと。（まぁ骨太ならそうなっちゃう
んだろうけど）

>>246
乾華子はもっと身長小さいらしいよ。155ないくらいらしい！
でも170には見えないよ(笑）
それよりも158センチ44キロで胸もＤカップくらいありそうな
畑田亜希ちゃんのほうがだんぜん魅力的。

>>246
小柳ゆきって、どう見てもガリじゃない？
肩の骨とか飛び出てるし

あげ

>>240
それ、アダルトチルドレンってゆうのよ。
メンヘル板行った方がいいデ。

167センチ。42キロ。過食嘔吐最高。いいようにつかえば、
おいしいもの沢山食べられて、太らず、モテモテ。明るく生きろよ。

↑
過食嘔吐板の>>81サイテー野郎。

私小学校６年の時からずっと１５８�p３４kgです。でも何処も異常なし
夏は暑いし冬は寒い・・・ってあたりまえか。お風呂に入ると自分でも
ぞ〜っとするほど骨骨骨。もう少し太りたいけどバレエやってるから
食事の時間が超不規則で無理みたいです。この体型って不便です。洋服
に着られる感じがするから服を選ぶのも大変。１度この苦労を知ったら
ガリにはなりたくないと思う気がする。

↑
今は私大学１年よ。

私１５６cm３８kgだけど、骨が細いのと筋肉がないせいか、意外と肉ついてて４１〜２kgに見えるって言われます。体型このままを維持して、筋肉つけて体重増やそうって思ってます。

わたくしは１６８ｃｍで２６ｋｇだけど普通に生活してるわぁ・・

↑とっくに死んでるはず

うん

>>252
　ネタでなければいいが・・・。
　小６から大１まで身長体重一緒とはすごい。
　小６の時にすでに大人の体型だったんですか？

　それだけ軽いと手足はかなり細いと思うんですがよければサイズ（太さ）教えて下さい。それも小６から変わらないのですか？
　質問ばっかりでごめんなさい。

２５８＞
身長は全く変わってないよ。
でかい小学生だったのにいつのまにか小さい部類だもんやってらんないよ。
体重はそりゃ一時期増えたけど３０キロ台だったなあ。
サイズはかなり変わったよ。昔はウエスト６０じゃないと入らなかった・・・。
高校くらいから少しずつ変わってきて大体５７をつめて着てる。
５７以下のサイズだと私の好きな服がないから。ギャル服嫌いだし。
バレリーナの人（身長１７５�p）をそのまま小さくした感じ。とよく言われる

はーあ

１６６センチで、４２キロまで急に痩せて、骨ばってすっごく気持ち悪くなった。
足の間の隙間が妙だったし。おしりのほっぺたがヘコむし。
程よい肉付きで止まっていたかったけど、元に戻った。

>>259
　ずっと３０キロ台というのも希少価値ですね（笑）
　小６で１５８ｃｍといったらけっこう成長の早い部類だったのではないでしょうか？
　私は小６で１３５ｃｍ２７ｋｇでした。チビだったのね。
　その頃自分はどれくらい痩せているのだろうと悩んで体中のサイズを測りまくったよ。
　B57W50H61とまったく貧弱だった・・・。脚も一番太いところで37cmしかなかったよ。
　>>259さんもそれくらいだったのですか？今はそんなに細くはないでしょうね。

　最高何キロまで成長しました？やっぱ中高生の頃なのかな？

パレエやってる人って、やっぱスタイルいいよね。
長年かけて作った体系って感じで。
神田うのとか。

ほい

>>255
ナチスの強制収容所から出された人も大体そのくらいの体重になってたらしい
急に栄養摂り過ぎて死なないように・・・
でも今は医学が進んでるから大丈夫かな

♪楽してダイエット♪
フォーミュラーのプロテインドリンク
http://page.mariansela.com/service/shopping/paradise/indexpd.html

153ｃｍ、37キロです。
昔は40キロくらいあって、40のボーダーを超えたことが無かったのですが、
旅行でアジアを１週間くらい回ったら食べ物が合わなかったようで、
吐いたり下痢したりで、帰国した時には３キロ痩せてました。
帰国してからも食欲が半減して１ヶ月くらいは小食だったので
リバウンドもせず、この体重を２年間くらいキープしています。
旅行自体は楽しかったので、大して苦では無かったです。
内臓が弱い人はアジアへ行くと確実に痩せますよ。

いいな

nippon mo Asia daro!!

小泉孝太郎 プロフィール
１９７８年７月生まれ（２３歳）
身長：１７７
体重：５８
趣味：筋トレ
日本大学在学中（芸能界入りのため退学を考え中）

かっこいい？

理想だねー

ガリガリキモイヨ　シネ

理想

　よく痩せてる人を普通の人を比べる時、「手や足が普通の人の半分くらいしかないほどの痩せ」って言うけど、ヒマなので、何が半分なんだろう？って考えてみた。

　太さ（周囲）が半分・・・雑誌で読んだ平均値で、太ももは５２ｃｍ、ふくらはぎは３６ｃｍ、二の腕が２５ｃｍだとあった。
　　痩せてる人は太もも２６ｃｍ、ふくらはぎ１８ｃｍ、二の腕１２．５ｃｍでないと「半分」にならないけど、そんな細い人拒食症でもない限りいなさそう。

　重さが半分・・・手足１本って何kgくらいあるんだかわからないので、昔高校の数学で習った「体積の求め方」で重さを比べてみた。
　　　　体積＝断面積×長さ　だけど、長さは太い細いで２倍は変わらないと思うので同じとしておこう。
　　　　断面積は半径×半径×円周率だから半径の２乗に比例する。で、円の周囲の長さは半径×２×円周率だから断面積は円周の２乗に比例する。
　　　　だから「断面積２倍」は周囲（√２＝1.41）倍になる。
　　　　周囲５２ｃｍを1.41倍とする円周は52÷1.41=36.9cm
　　　　同じく周囲３６ｃｍは36÷1.41=25.5cm　周囲２５ｃｍは25÷1.41=17.7
　　これならありえるのかな・・・？
　　痩せてる人の手足の太さってわからないけど、身長150cm位で棒みたいな手足だったら太もも36.9cmふくらはぎ25.5cm二の腕17.7cmもありかな？
　　まあ平均より太い人もいるからその人と比べたら「半分」、ってのもありえそう。

　長文ｽﾏｿ

↑あんた変人

ガリガリになりたい人！はどこいったー？
自分はやっと１５８で４４キロを切ったけれど、ここからがマジ
長い…
骨が細くなりたいよー

>>276
そうなんだよね。
いくら体重が減ったところで、
骨を細くする事は出来ないんだよね。
私はそれで、いつも絶望感を感じるよ。
私より健康的なのに、骨が細くて「華奢！！」って感じの子とか
見てると自分が悲しくなる。
私はどんなに痩せる努力したってこの子には敵わないんだ…
とか思っちゃって。
骨から元々細い子って、脂肪ついても太くないし
顔とかも小さくて手足も長かったりするよね。
そんな友達と歩いてると劣等感で辛くなる。

うん

>>274
ｱﾝﾀ(･∀･)ｲｲ!!

変人

>>274
太さが半分だと、重さが１／３になるって知っる？

ha

>>277
言い訳無用。もっと自分に厳しくなれよ。
そんなだから理想体型になれないんだよ。

>>283
そうは言うけど、骨太って悲しいよ…。
なんかたくましく見えるし…。
私は、姉とほとんど体重･体型とか変わらないし、
下半身こでぶだから腕に肉はあんまり付いてない。
だけど姉と腕を並べた時に太さが全然違うの。
ハムのように太い！ではなく、がっしりしてる…というかんじの。
細くなれないというよりは、なんかいまいち女っぽくなれない感じ。

因みに私は２７７たんではないです。

>>283
理想体重になれないんだよって・・・。
３０ｋｇ台になっても、骨の細い子には敵わないって思ったから、
書いたんだけど。
それ以上体重減らせって言うの？
減らせないし。たとえ減っても骨格は普通なのよ。
自分に厳しくなれなんて、言われなくても厳しいよ。
既に摂食障害なのに、これ以上どう厳しくすればいいの？

感情的になって御免なさい。

骨太の人って痩せた体型をキープするには、一生小食で生きるの？
でも骨の太さっていつ決まるの？
産まれた時から太いのか、生活環境で太くなるのか…

骨ってほんとにどうなんだろう。
生活環境で決まるのかな？？
骨変えるのは難しそう・・・いくら痩せても。
華奢に見えないのが辛い。
脂肪がついてなくても肩幅とか広かったらねえ・・・よくない。

骨はやっぱり遺伝だと思う。

DNAできまってるんだよ。

痩せ過ぎるから骨ばってきてるのに骨太だからダメだと思ってる人も居そう
筋肉太りなんですってのと同じで
ガリガリになりたい人って筋肉はどうしてるの？
無し？or無くて限りなく細いのが理想？

がりがりだと何がいいの？服が似合うとか？

>>281
　知らないyo。

>>286
>>281は理想「体重」なんて書いてないよ。
勝手に被害妄想に陥らないように。
それに既に摂食障害なのにこれ以上華奢になりたいだなんて・・・。
骨細い子羨む前に、とりあえず病院行ったほうがいいよ。
マジレスです。

↑>>281じゃなくて>>283でした

>>292
自己満足と優越感がいいんじゃない？

不健康村

超遅レスだけど、>>234さんへ
乃南アサという作家のかいている本で文藝春秋からでてる
「体」（実際は旧字体の漢字一文字です）というのがあるんだけど、
その中の「尻」という話をよかったら読んでみてください。
短編集だから立ち読みでもすぐに読めるはず。

しょせんは小説といえばそうなんだけど、
なんだか234さんとその主人公の女の子がつながってみえます。
ﾁｮﾄ心配。余計なお世話ｽﾏｿsage

>>298
何かタイムリーにここに来ました（笑）。
乃南アサさんの本は、読んだ事がないですが、
せっかく助言して頂いたので、
今度本屋さんで見付けたら、買ってみますね。
レス有難うでした。
私は、実家に戻ってから太り続けてますが、
母に「太って、もう嫌だ！」と言い続けてたら
「無理して食べないで残していいわよ」と言ってくれました。
だから、自己嫌悪に陥らない食生活が出来るように
頑張りたいです・・・。

まんぉく

>>299
助言なんて、そんなたいしたことじゃないです。
つまらなかったら、なんじゃこれと思ったら、ごめんなさいね。
私はこの話を摂食障害におちいっているときにたまたま読んだのですが、
だれにも相談できない中で、自分を客観視する材料のひとつになりました。

うん

で、結局どうすればガリガリになれるの？？？？？
マジレスお願い。

拒食症になればガリッガリになれるよ。

アフリカの難民キャンプに行って現地人と同じモノ食えや、コラ。

アフリカの後は、カンボジアで地雷撤去。恐怖で君もガリガリさ。

健康を犠牲にすれば簡単さ>>303

低糖スレ見てごらん。元信者の反乱が起きてるから

恐怖のリバスレもだよ。

胃を取ってしまいなされ。アメリカでは最終手段じゃぞ。ふぉっふぉっ。

ミイラはエジプト帰れ

そんなに他人に注目されたいんなら、まず他人に奉仕しろよ。

3ヶ月ばかし水だけで監禁してあげようか、あーん?

目指すガリガリとしては、
榎本加奈子は行き過ぎだから駄目だけど、
田中麗奈くらいがいいような気がする。
この人、何気に脂肪全然ないよね。
２０歳でもフェロモンの出ない体つきというか・・・。
そんなのになりたい！
あと、ウソコイに出てるフェイ・ウォンもかなり痩せてるね。
顔はイマイチだけどあれくらい痩せたいな。

そうだね

えのかな　可愛い

内山理名の体型いいんじゃない。広末涼子の体型いいんじゃない。

てか、下らない煽りすんな。ｳﾞｫｹが！
例えば、骨盤を引き締める等、有益な情報待ってま〜す。

>>318
誰に言ってんの？？

うるさいなー
まったく

黙ってろ！

ソロット上げましょう

めそめそしないでいこう

garininaritai

ガリーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初めてこのスレ来ましたが・・・あんま雰囲気良くない？
でもガリになりたいage

こいつに何か言ってやれ。

http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=998282959&ls=50

すすね
、、、、

いいですね
ここ

雰囲気いいね

あたし、高２で１５２�p・４１〜４２．５�`をうろうろ。　７７・５４・８０のＢカップです。
やばいデブでしょ！？とくに下半身がやばくて足太っ！
渋谷のギャルになりたい〜！！親が健康にうるさいから、あんま派手なことできないんだ。
それに少しでも身長伸ばしたいし。誰かいい痩せ方教えて。

>>331
高２だと、背伸ばすのは難しいかもね。
でも頑張れば伸びるギリギリの歳じゃない？
カルシウムちゃんと採るようにして、
お菓子は食べないようにしなよ。
で、睡眠もちゃんと採る。
背が伸びる体操とか本に載ってるからやってみたら？
多分ちゃんとやってれば背伸びても体重増えないと思うよ。

こんちは〜男高２で〜す。
最近彼女と別れた理由が細すぎるくらいの男が好きなんだって〜！
自分は細い（175cm52kg）ほうだけど、彼女自身はガリ男が好みらしい。
突き詰めていくとどうやら、早稲田法学部のヤツに惚れたらしく、
そいつの体型聞いたらビックリ！！
182cm48kgだってさ！
彼女は細い男好みなのは前から薄々感じてたけど、まさかねー
はっきりいって、ガリじゃん！
今の女ってやっぱ細すぎるくらいの男が人気あるのかなぁ。。
俺っちもダイエットしたことないけど、
したほうが・・？って考えるよー
いまでもアバラ全開のガリだから、肉欲しい！！

転んだら骨折れそう・・＞182ｃｍ48ｋｇ

自分とあまり細さ？は変わらないと思うけど、
大学生の方が足が異常なほど貧弱らしい？？
彼女が言ってた

182cm 45.4kg 少し夏やせしてしまいました。

ガリ人間は違う意味で注目されてても優越感に浸れる

>>333
マニアな趣味の女の子だったんだと諦めて忘れた方が良いのでは？
182cmでその体重じゃ、骨密度もアヤシイとおもわれ。

１５７センチで４２キロ。
４０キロ切りたい・・・。（ﾅｷ
カオに肉がついてて、なおかつ骨太で遺伝（？）で腰がはってて・・
あんまり痩せてみえないっぽい。
ﾊｧー。

生きていく上で、何でそこまでして痩せたいの？

癌になれば一気に痩せるよ。

こわい！このスレ！美容体重で駄目なの？そこまで痩せて
いいことってあるの？

ちょっとでも肉がつくと許せないのだろう

unn

>>334, 336
もっと痩せて!!

痩せたクないけど痩せてる子っがいい

やっぱｺｲﾂでぶなんだね。kanakoからssssに変えたらしいﾜﾗ

>>346
この時間になると、必死でガリスレメインで
体重スレばかり上げてるって奴？エノカナスレも一緒に。
ほんと何なんだか。

既出？

http://www82.tcup.com/8215/kanako.html

>>347
わかんないけど、吉外だってのは確定みたいね。

前友達だった子が、
１６０ｃｍ３６ｋｇで、ｶﾞﾘかと思いきや
胸はＤカップだった。
しかも脚長くて、顔も小さくて、
天は二物も三物も与え過ぎって感じで
神様は不公平…ってつくづく思いましたわ。

俺はきちがいではない

http://www80.tcup.com/8056/neco.html

●Ｐ−昌美の写真
http://salad.2ch.net/test/read.cgi?bbs=sfe&key=992882461&ls=50
http://www.deitos.cc/bbs/bbs.cgi?id=20010510.000

●メール
[email protected]

あらら、すごいのつくったね＞３２５

素晴らしい

モデルさんくらいになりたい。
雑誌をみて、服買った時に自分の体型のせいで「アレッ載ってたのと
なんか違う・・・」って鬱になるの嫌ですから。

今は４８キロくらいなんだけど、４５まで落としたい。

>>339
私よかずっと痩せじゃん！！もう痩せなくていいよ。

YEAH!!

もっとやせろ！

みんな、
>>353のＰ−昌美さんみたいに痩せたいの？
見た？ 彼女の写真・・・
胸、全然膨らみ無いよ・・・、バスト６６だって！
いくらなんでも、こんな胸では女性らしさが・・・、ねえ。
みんなは、Ｐ−昌美さんの胸、どう思う？

>>356
雑誌でモデルに着せてる服って、その人に合わせて手直ししてるよ。
しかもモデルは身長高いし、手足も長いし、顔も小さいし、
服着て綺麗に見えるという服飾メーカーにとっては都合のいい体つき。
そのうえ、一番綺麗に見えるショットしか掲載してない。
違うのはあたりまえだって・・・。
そんなことにも気づかずに鬱になったり
ただ痩せればいいと考えるあなたは病気だと思います。

>360の言うとおり、雑誌でモデルが着る服は手直しするのが普通。
逆にいえば、典型的なモデルさんが日本の市販の服をそのままきると、
微妙にヘンチクリンにみえると思います。

モデルは特別サイズなの？

170cm以上の人がかっこよく着れるレディースものなんて
あんなにたくさんの種類、市販されてる？
それ考えればわかると思いますが。

現在身長１６４ｃｍ39キロ激骨細体型で体脂肪率１４％。
ガリガリになると顔の凹凸の加減が凄くキレイに出るらしく、
顔だけ言えば一番いい状態の体脂肪は１２％。そのくらい
の時ってみんなに「美人ですね」「おキレイですね」って言われるの。
とっても嬉しいんだけど、それは体脂肪が１２％の時の話。１４％くらいにな
ると、大げさに「美人」とは言われなくなる。まあ、キレイなほうって感じ。
で、１７％くらいだと「普通」。別にイケテルって感じじゃない。。。
で、必死にガリを維持するんだけど、食事制限とか本当に大変…。でも、
「美人」人生も捨てたくない…。少し太ってしまったので、今日摂ったのは
オールブラン一食分とトマト二切れとレタスのサラダ、鶏のささみ１００g
と生姜紅茶だけ。痩せても肌がくすんだり荒れたりすると美人度が下がる
のでユベラでVEとったりピュアインでVCとコラーゲンとったり充実野菜で
カロチンとったりしてる。カルシウムは毎日骨太のスキムで週に4回は
意識的に飲むようにしてる。一旦痩せると少々食べても太りにくくなるの
で痩せた状態が定常状態になったら一日千キロカロリー〜1200カロリー
くらいの食事に戻る。でも、甘いもの食べる時はその分カロリー減らす。
ケーキ1個食べたら食事は４００キロカロリーくらいに抑える。
ストレス溜まってきたら甘いもの口の中に含んで少しだけ飲み込んで
吐き出す。こうするとカロリーほとんど取らなくてすむから太らない。
でも私がこういう生活してるってことを他人に知られないよう気を使う。
なんかイヤァな気分になるでしょ？

↑私ってあったまおかしいのかなあ
筋トレもしてる。週3回腹筋と太ももを後ろにめいっぱい上げる
やつ（背筋と側筋とお尻にキク。クビレる）と、ペットボトルで二の腕
の後ろの筋肉鍛えたり、してる。ウエストとかほそ〜いけど足は結構
太いのが悩み。でも太いって言うか適度に筋肉のついた足なのかもね。
ふう。多少ぽっちゃりしててもキレイな人が羨ましいよ。普通にしてて
美人に人とか見ると羨ましい。結局そういう人には敵わないな〜って…

↑ネタ？

>364
ねたかもしれないのでsageでマジレスします。

「甘いものを噛んで、飲み込まずに吐き出す」というのは、
摂食障害の一種（拒食症や過食嘔吐などと同じような病気）で
チューイングといいます。
あなたは、すでに心の病にかかっていますよ。

初心者の質問でゴメンナサイ。
どんくらい痩せればガリガリっていうのかなぁ…
因みに152cm。

>357
やっぱりですか？
あの、ネタじゃないんです…。
もっとあるんです。水分摂り過ぎると朝むくむので
水分極力控えてたら○んぴになり、いちじくのお世話になったりします。
塩分ちょっとでも摂りすぎるとすぐむくむ（腎臓弱いらしいので）ので
ラーメンとかそばうどんなどは絶対汁を飲みません。
半身浴で汗をかいていつも体の中の余分な水分を抜いておかないと
朝顔むくんでかっこ悪い。朝起きて顔むくんでいると会社行きたくない。
でも洋服とか買いに行くと店員さんに「羨ましいくらい素敵に着こなされて
ますね」とかマジ顔で誉められるから嬉しいんだよね。あと、歩いてると
男の人に振り返られたりじっと見詰められたりするのが実は好きなんだよ。
やめられないんだYO！
…でも、なんとなくこんな生活って正しいんだろうかって思う。
私、摂食障害ぎみなのかな。でもね、付き合っている彼が太ると嫌がるし
冷たくなるの。ていうか、周りの男の人みんな、痩せてる時、可愛い時
の方が優しいの。だからやめられないんだけど…これってへん？

>368
身長そのくらいの人でガリってどのくらいなのかな？
体脂肪率で計ったほうがわかりやすいよね。
女の人だったら体脂肪１５くらいで「スリム」って感じだと思う。
筋肉のつき方や骨格にもよりますが。
１４、１３、１２になってくると「ガリ」。だト思う

…今日は雨降りなので1時間半のウォーキングができない…
できるだけ無駄な動きでカロリー消費しよう。

>369
身体動かすのは好きですか？スポーツすれば、もっと普通の食事しても
体脂肪率は上がりにくくなるし、むくみにくくもなるよ。
ていうか、ショッピング以外で趣味とかあります？貴方。
痩せてるのに、もっと痩せたがる、ガリな自分の身体に固執してる人って、
人並み以上にスリムである事しか自分の存在価値が無いって思ってるんじゃないかなあ。
369のレス見てそう思ったよ。
趣味を特技に変えるくらい極めれば、節食障害も治ると思う。
極端な例が同人女達だけど。ヤツらは気にしなさ過ぎだけどね…

>369
人より痩せていることに自分の存在意義を見出して、
そんな自分に陶酔しているんじゃないですか？
服屋の店員はお世辞言ってなんぼの部分があります。
おだてたら買ってくれそうな人見つければ、そりゃあ誉めまくりますよ。
それに、本当の美人に「美人ですね」なんて面と向かって言う人はいません。
私の知っている中ではカメラマンとかテレビ関係の人くらいのものですね。
普通は、その人がいないところで「きれい」って噂しまくるものでしょう。
そして太ると冷たくなる彼は、結局あなたの外見しか見てないわけだし、
人よりスリムな彼女を連れている優越感が好きなんです。
痩せると優しくしてくれる男たちも、あなたの内面なんか少しも見ていませんよ。
でも、あなたは異常なまでに痩せることに固執する自分も、
その結果、人からちやほやされることも大好きなんですよね。
その自意識過剰を何とかしないと、本当に大変なことになりますよ。
自分で思うほど、他人はあなたのことなんか気にしてはいません。
いつまでも自己満足の世界で生きたいのなら、
それはそれで構わないですけど。私によっては他人事ですから。

あと基本的なことですが、水分を極度に控えると肌汚くなりますよ。
血がどろどろになって、体内も汚くなります。
いくら栄養補っても、それを生かす環境がなければ無駄ですよ。

今>372がいいこといった！
言葉はきびしいけど、ホントそのとおり。

子供の頃からガリで、いつももっと食べなさいといわれてました。
でも大学に入ってから一人暮し始めて一時10キロ太ったんです。
そしたら周りの反応が変わって、それがなんかトラウマになった
んですよね〜。あー、やっぱり可愛くなきゃ駄目なんだ、私って。

>そして太ると冷たくなる彼は、結局あなたの外見しか見てないわけだし、
>人よりスリムな彼女を連れている優越感が好きなんです。
>痩せると優しくしてくれる男たちも、あなたの内面なんか少しも見ていませんよ。
じゃあ、女性を内面で見る男が世の中にどのくらいいるよ？って
話です。どれだけ教養を持った人格者の男でも若くて
キレイな女が好きなんです。それが真実なんです。性格は容姿を補う
ものであって（まあ、常識の範囲内であれば）容姿の優れた女性を
男性は愛するものなんです。本当に悲しい。内面だけを愛してくれる
男性が現れてくれたらどんなにいいか…

私は自意識過剰だと自分でも想うけど美しくなる努力はこれからも
続けるつもりです。美しさはそれに見合う対価を確実に女性にもたらす
ものだからです。

趣味…か。趣味、ないんだなあ…。ほんと…。矛盾してるようですが
男の人とデートしておいしいもの食べに行くのが一番楽しいですね。
海外旅行も今年もう2回行きました。海外旅行も大好きです。
でも、なんというか、「これに打ちこみたい」というものが何も無い
のが寂しいです。私ってだから駄目なのかな…。人間としての厚みに
欠けるって言うか…

水分摂取には気をつけます。最近生姜紅茶飲んでます。リプトンの
「オレンジリフレッシャー」というハーブティーにラカントのカロリー０の
甘味料を入れて甘くして飲むと気持ちが落ち着く。。。

>>374
「内面だけ」で恋人を選んで外見はノープロブレムって人は
そうそういないけど、ふつーに内面を見て女性を好きになる人は
いると思うけど。
つーか、巨乳好きの男が惚れたら貧乳オッケーになったり、
デブに恋人がいたりするのは何故か。それが気にならないくらい
相手に惚れてるからだと思うよ。
普通に貧乳好きもデブ専もいるし、世の中。
人の嗜好というのは、完全一致ではないので、別に太った
あなたでも好きだって言ってくれる人はいると思うよ。
それこそ常識的な範囲であなたの性格がまともなら。

ちやほやされるのって楽しいけど、しょせんそれって
一時の快楽みたいなもので、好きな人に無条件で大事に
されるほうが幸せ感じるけどな私は。
……ちなみに学生時代（細）から２０kg太った（巨でぶ）けど
道歩いてたらナンパされるし、知らない人から告られるし
彼氏いて大事にされてるし、別に太細だけで私の人生は
そんなに変わってないけどなあ。
（デブったのはマズイと思ってる、努力中。ツッコミ不可）
369さんはもうちょっと、心にゆとりもったほうが良いと思うな。
そこまでキリキリ自分を追い詰めなくても、笑顔が可愛ければ
十分素敵な女性に見えると思うよ。

>368
レスありがとうです。
体脂肪…そういや測った事ないかも。マジ「逝ってこい」ですよねぇ…
体重計しかないもんで。
頑張ります。二日連続過食中。4キロ増えた。鬱だ

何言ってんだか。みんな

わたしは身長１６０ｃｍ体重４２〜４３ｋｇ、体脂肪１９％　　みんなによく体重聞かれるけど
言うと「４０�sないと思った！」って言われる。ってことは骨太ってことなの？
ちなみにスリーサイズは８２・５９・８０・・・
自分的にはあと３�sくらい太りたいと思ってるから　スレ間違ってる？　　

確かに>>375の意見は正論かもしれないけど、ここは美容板！
努力してキレイになって可愛い（心身共に）と言われるように
頑張るところでしょ？
>>369が体に負担かけない程度にやってるなら別にいいと思うよ。
それより369はデート以外に趣味を持ったら？と言いたい。
矛盾してるかもしれないけれど中身が無い女は飽きられちゃうからね。

シャブはガリガリになる｡
チョコは健康的に痩せる｡
自分のお財布と相談して決めましょう｡

ガリやデブには無趣味人間が多いんだな…やっぱり。
私も夢諦めかけた時太ったもんなあ。

>378
私は貴方と同じ体重で身長３〜４センチ低いですが同じこと言われます。
なんかなあ、４０キロ切りたいってずっと思ってたけど
ただ細いだけの女って今一杯いるよね。あ〜あ。なんかあほらし。
ごめん、一抜けた。

>>374
＞美しくなる努力はこれからも続けるつもりです。

164ｃｍ39キロの体で
＞ストレス溜まってきたら甘いもの口の中に含んで少しだけ飲み込んで吐き出す。
＞今日摂ったのはオールブラン一食分とトマト二切れとレタスのサラダ、
＞鶏のささみ１００gと生姜紅茶だけ。
＞水分摂り過ぎると朝むくむので
＞水分極力控えてたら○んぴになり、いちじくのお世話になったりします。
＞半身浴で汗をかいていつも体の中の余分な水分を抜いておかないと
＞朝顔むくんでかっこ悪い。朝起きて顔むくんでいると会社行きたくない。

と考え、実行してしまう精神状態はヤバイよ。
こんなの「美しくなる努力」なんかじゃないよ、異常だよ。しかも

＞美しさはそれに見合う対価を確実に女性にもたらすものだからです。

何考えてるの？ 男にちやほやされるのがそんなに大事？
こんなバカなことをやる対価が男にちやほやされること？ はあ・・・。
よっぽど自分に自信のない人なんだね・・・可愛そう。
一刻も早く病院行ったほうがいい。絶対に心の病気です。

>382
まあまあ落ちついて。
374さんみたいな人は、
374さんの見た目じゃなくて、内面を愛してくれる人を見つけるんだね。
気長にね。趣味とか探しつつね。
それだけ徹底的にダイエットするんだから部屋とか綺麗でしょ？
ガッコの宿題とかさぼったこと無いでしょ？
真面目な人なんだ、きっと。ああﾏﾀｰﾘ｡

きっちりした人多いんだね

女性として、その規則正しい生活はうん、わかる。
がんばってね。
でも生理とまってない？大丈夫？
生理さえとまってなければ、まあ、大丈夫じゃない？
モデル並だね。OLでそこまでするんだあ。

生理はきっと止まってるであろう

私もやせすぎで生理とまったとき
更年期障害っぽくなって
髪抜けたり鬱になったりしたよ

>385
あれを規則正しい生活というのか？
ごめん、ついていけない・・・。
そもそも男にもてたいからガリになりたいわけじゃないしねえ。
水分抜きまでしようとは思わないなあ。
水分抜いてる人って独特だからわかっちゃうんだよねえ。

確かに規則正しくは、ないよね。
ムリしてるね。不自然。生理無いならなおさら。
なに、水分抜いてる人ってわかる？
どういうふうに？
利尿作用あるもの飲んでるとか？顔がしわしわでがさがさとか？
わかんないなあ。

目指せ。ガイコツ

男にもてたいから、ガリになる子っていないんだ？

いるよ。
おんなのこあつかいされたいよ。

ガリの女って男より女に支持されていると思うな。
ガリが嫌いな男もけっこういるし。女はガリに対して
憧れみたいなものを持っている人多いよ。

そうかな・
違うよ＞３９３

＞３９４
わたしも３９３と同じ。男の人ってガリで胸も何もない子より少しくらい・・・
あくまでも少しね、ぽちゃっとしてて出てるとこは出てるって人の方がいいんじゃ
ないのかなぁ？
ガリは女受けはするかもしれないけど（これもほどほどじゃないとね）。　

榎本加奈子みたいなガリガリはヤダけど、
広末とかブリグリのボーカルみたいな感じのガリなら良いと思う。
ガリ特有の儚げな雰囲気に憧れる女子は多いのでは？

>>396
儚げっていいね。
私は、体重は軽い方だけど
骨が細くないから、痩せてもｶﾞﾘにならないよー。
何か、誰が見ても「華奢！！」ってのに憧れるんだけど、
骨格はどーにもならんよね。
頭蓋骨矯正とか通ってるけど、頭小さくなんないし（笑）。

榎本加奈子みたいなガリがいい

１年、３カ月おきに、献血２００ｍｌずつ４回やって、
１０ｋｇ痩せたよ。

健康になったし。女の子なので、１年間に８００ｍｌまでしか
血をとってもらえないので、いきなり４００ｍｌすすめられても
２００ｍｌをお願いしたほうがいいと思う。

ああ、最近太ったかな？と思ったら献血いけるしね。
１年に４回ではものたりない人は、成分献血というのを
増やせばいいと思う。

>399
いいなぁ…私は肌が弱すぎて駄目！って門前払い食らった＜献血
「針が太いから跡が残る。あとでゴタゴタ言われても困る」だってさ(-_-ﾒ)
榎本みたいになりたい。
ということで400ＧＥＴ♪

　女性は４０ｋｇないと献血できないんだよね。俺は♂だけど、４５ｋｇの壁を超えられなくて・・・軽すぎ・・・。
　あれって自己申告なの？

ちゃんと体重はかるよ＜献血

献血の時の体重、自己申告でした…

ぎりぎりの人
は計らせられる

いいんだ

献血できない体重になりてー

あはは

献血できない体重の人好き

献血の場所で断られれてる人みたことあるよ

僕は献血できない。
献血の条件は16歳以上で男なら45kg以上、女なら40kg以上でしょ？
僕は43kgだからいままでしたことがないよ。
45kgのときも出来なかったこともあるけど。
170cmで45kgでも痩せすぎているからダメなんだって。

え？何？献血でやせるの？
血を抜くとどうしてやせるの？
私２週間にいっぺん、持病の検査で血抜いてるけどやせないよ。

ダイエットしたら生理が止まってしまいました。2ヶ月来てません。
やばいな〜と思ったので体重を元に戻してみたけど未だ来ない。
鬱です。ダイエットした意味ないし・・・

献血するとやせるんだあー。
私もやろっかな。
なんでやせるの？

>>412
ストレスなんじゃないの？？

違うんじゃない

けんけつしてー

自分も痩せたいです！
そんなに太ってはいません（172cm52kg）が、あと5kg位痩せたいです。
あまりガリガリにならない程度にしたい。

父は、若い時から献血を暇さえあればしているよ。１００回以上してるみたい。
現在５０歳代だけど、中年太りもせず、昔からスリムだよ。
ちちは、血流が良いらしく、４００ｍｌを５分ほどで取り終えてしまうツワモノです。
普通の人は、数十分かかっているのに。貧血にもならず、すこぶる健康なうちのお父さん。
ちょっとカコイイ！かも。
兄も、献血よくやってて、スリム。筋肉あるから、貧弱ではないよ。
私も２０歳の時から献血定期的にしてるから、ちょいｶﾞﾘｶﾞﾘです。
血を抜いた分、新鮮な血が体内で造られるから、健康にもいいみたい。
ドロドロ血（あるある大辞典より）は、いろんな病気の元！とか最近マスコミで
取り上げられてるじゃない？献血すればするほどサラサラ血になるね。
血中の悪玉脂肪が減っていくから。献血って、体に悪そうとかいう人居るけど、逆だよー。
太っているひとは、悪玉脂肪やコレステロールが血中に多くて痩せることがむずかしいんだよ。
献血で、身長に対して適正で、健康な体重になれるんじゃないかな。
ヨーロッパの昔の王族、貴族たちは病気になると、瀉血（シャケツ）をして治していたもんね。
シャケツっていうのは、腕などをちょっと切って、タライみたいなのに血を適量出すことです。
新しい血をつくろうとする器官が活発になって、免疫機能も良くなり、病気が治るというしくみで。

＞４１７
その身長、体重なら充分ガリガリ

>>417
嫌味だね〜
よっぽど胸がないとかなんじゃ痩せてもムダよ
アンダーはせいぜい７０までね

男でしょう。

男だったらティンポ小さそうだね（ププ

ガリガリのこまわりに居たけど食べては嘔吐してたらしい
吐くのやめたら３ヶ月で１０キロ近く太ってて誰かわかんなかったし
ちょっと精神病はいってて怖かった
でもみんなには何にもしてないよ〜とか言ってたからいい気味だっかけど

体質の人は仕方ないけど無理には体に悪いよ

仕事のために（お金のために）今日から１週間で６�`落と
したいだけど、どんな生活すれば可能かな？もちろん食事
は断食に近いものにしたほうがいいよね、水分は捕るよう
にして。ただいま胃を壊しまくってるから断食はちょうど
良いと思うの。あと家の中でできる痩せる運動とかある？
今やってるのは縄跳びくらい、ほかに思いつかないよん。

近くにプールがあったら一日泳ぎまくるんだけどな〜
誰か励みになるアトバイスちょうだい！
私は３７４さんに似てるとこあるよ、
だからどうしても親近感抱いちゃうよ。
３７４さん、もういないの？

>>424
オイオイそんなんで痩せれるかよ
ネタ厨房は逝って良し！

>>424
献血で４００ｍｇやせますよ。

私は全然まじめなヒトではありませんよ！
ただ、スリムであること、が、自分のアイデンティティーになってしまって
いるダイエット狂であることは間違いありません。

生理もとまってないし体調も悪くは無いです。
なんだか皆さん心配してくださって、ありがとうございます。
うん、自分でもちょっと変だなと思います。
今は体重３９．５キロくらいで自分では「丁度良い」と思って
ます。もともと食べることは大好きなので今日は友達と一緒に
ビーフシチューセットとケーキ2個食べちゃいました。
その他の食事はしていないので、びふしちゅ＝1,000ｋcal
ケーキ＝800ｋcalくらいかと思われるので、明日は要注意です。
大体太ってくると下っ腹が固くなる（内臓脂肪がついている）のですが
その時点で調整すれば元に戻ります。それでも食べ過ぎると皮下脂肪
となり、なかなか取れないやっかいなぷにぷにがわき腹に…

昨日はカレー（700キロcalくらい）と焼き菓子（300キロcal）
で、1000ｋcalくらいは摂っていますね。
明日起きたときの体調で食べる内容を調整しなきゃ。

なんか趣味欲しい…
「ヒトよりスリム」ってだけで付き合われてるのって
屈辱ですよね、ホント。本物の美人てわけじゃないし…
本物の美人ならそれだけで価値あると思います、正直。
でも私はそうじゃない。スリムな体型とちょっと可愛い
顔と雰囲気。これだけでは…武器にはならん！！！
仕事とか趣味で、自分をもっと磨くことでしょうね。。。
でも、批判も賛同も含めていろんな意見が聞けて良かったよ。。。

４２４さん、ちなみに私はダイエットの停滞期、代謝を上げ
るために「メタボリック　クロムダイエット」を飲んで
筋トレしてました。トイレの回数が増えて1週間ですっと痩せました。
今も飲んでます。ガルシニア＆クロムっていいよ。停滞期には！
食べ過ぎる人は多分ナニをやっても痩せられません。
食事制限も運動もしてるけど代謝が鈍っちゃって痩せられない〜！て
時に効きます。

私もガリガリになりたいよぉ。
いまゼナ飲んでどんどん痩せていってます。
病的なガリガリがとりあえず目標。
そんで食べたいもん少し食べて安定みたいな？

すううう

３７４さんありがとう。
う〜ん今まったくお金ないから
ダイエット食品は買えないよん。
だから食事制限と普段まったくやらない
運動で頑張ってみます。今朝は５時から
６時まで１時間ランニングしてきました、
ひさしぶりの運動だったから走りながら
何度か気が遠くなっていったよん。
とりあえず３日間がんばろっと

>427
その体重で内臓脂肪ってまずいんでないの？

ひゃっかんでぶだったけど、いまふつう。
でもお尻のたれめにふっかーいしわが・・・
恐怖で鏡が見れなーい。

（　´ Д ｀）＜ガリガリはキモイよ。歩いてるだけで骨折れそうだもん。ヤセてる、っていうくらいが1番

私が痩せてたなあって思ってた時の身長、体重は、
１４２ｃｍ、２９，８ｋｇ
１５０ｃｍ、３３ｋｇ
１５６ｃｍ、３７ｋｇ
だったんですけど、これってガリガリですか？
今は…デブすぎて言えない…。

＞434
はあ！？(゜д゜）
名前のところに自分で書いてるじゃん・・・

ちょっと皆おかしいんじゃない？
精神科いくことをすすめます。まじで。

ガリガリに憧れてたけど、胸も欲しいんで、
痩せると今以上に胸なくなる恐れ＆少なくとも大きく
はならないので、今の体重のまま、胸を育てる事に
専念します。

＞４３７
正解！
頑張って恋をいっぱいして素敵な人になってね

いくらガリでもおっぱいの形が悪いとガリではなくババアになるので注意ね（タレパイ）

別に男にモテなくてもいいから
ガリスタイルになりたい私は159/54kgです（涙
脂肪が多いから中々見た目がかわらないyo
学生時代からｽﾎﾟｰﾂ大嫌いでプヨプヨなんだyo
どうしたら痩せられるかなぁ？
運動すれば痩せられる？

腹の肉がいや。
せめて、胃下垂になりたいのに。
どんどんデブる。

太りたい

太ってるじゃん

「私の夢」一年三組(さわやか学級)

私の夢は、一度でいいから献血で体重が４０ｋｇ以上じゃないと駄目ですが、
４０ｋｇ以上ありますか？
って確認をとられることです。
やせたら一組の○○君も好きになってくれると思います。
だから頑張ります。

>444
それはともかく、IQは40以上ありますか？
なければとっとと消え失せてください。

ガリガリになったら人生かわるだろうな。
最近ふとってきた・・・・ｳﾁｭ

168cm52kg、男ですが、
最近食欲が大性で太ってきました。
むかしのような（45kg）まではいかなくても痩せたい。
48kgにはしたいなぁ

やっぱりSしかないのかなー。
Ｓやってた頃は４０ｋ台キープどころか
４５ｋ切る勢いだったからなー。
ちなみに今は163・54です。
Ｓ止めて2年半。

>>448
イッセーと一緒に逝っちゃってください

自分でとても拒食症の人に失礼な事言ってるの分かってるのですが･･･
最近どんどん体重が減っていますが、嬉しいのみで
逆に痩せても痩せても体はデブのままなんですよ。
いっそのこと拒食症になりたい･･･。
拒食症のスレ立てようかとも思いましたが失礼かもって
思ってここに書いてます。
なんで１日全く食べなくても０.８とかしか減らないんでしょう？
少し食べただけなのに０.２ｋｇしか減らないの？
誰か教えてください。
拒食症に陥りたいんです･･･。

×嬉しいのみで○嬉しいどころか

＞４５０
誠真病院に逝きましょう

＞４５２
私拒食症ではないんです。
ただ、拒食症になりたい･･･
精神病院に行ったら太る点滴とか打たれて
拒食症になるのを阻止されちゃうでしょう？
困るんです。
冗談に感じられたり、失礼に感じられているならごめんなさい。
でも真剣な話なんです。

>>450
お前ほんとバカだな。
氏ねや。

>>452
こころが逝かれています
彼氏はそんなあなたを何ていっているのでしょうか？

＞４５４
私は馬鹿なんでしょうか？自分でも自分がよくわかりません。
何か気に障る発言をしてしまったんでしょうか？
もしそうなら教えてくださいませんか？
＞４５５
確かに美に対する欲に取り付かれているかもしれません。
彼氏は今いません。

がんばれ

＞４５７
なんだかよく分かりませんがありがとうございます。

なんか習い事したり旅行に行ったり別な方法で自分を磨くほうが良いと思うのですが？

歯磨きをしよう

450
運動とかしてる？身体を作るのは食事、消費するのは運動なんだよ。
運動してたら食べたって太らないからだになるんだよ。
基礎代謝をあげる努力してる？

食事だけでやせたら確実にリバウンドが待ってるよ。

うんどうしろｙ尾

痩せたらこっちに遊びに来てね。頑張れっ！

↓貧乳・細身・骨系フェチ
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=kageki&key=997554215

そうですかぁ

お前と一緒に行きたい

ガリガリっていうのかどうかは不明として、
とりあえず４０ｋｇに落としたいなぁ。
そんでもって希望としては３８ｋｇがいいよぉ。
でも胸もＦがいいなぁ。

>>467失敗･･･

失敗だぁぁぁっ。
もうとりあえずこれに決定･･･

失敗？

>>470
今日の朝ここ来た時初めてコテハンにしたので間違えたりしました(ｗ

失敗か

167cm,45kgです
まだまだ痩せたいです
彼が173cm,58kgくらいなので
華奢にならなきゃ釣りあわない・・・・。

病気

>>474
お前デブなんだろ？
素でデブ、中途半端デブにいらついてるからかかせて！！
美容板でも一番多いのが中途半端デブね。
中途半端デブっていうのを聞いてあっ私たちはまだぽっちゃりなのねって思った
そこのデブ！！中途半端デブはぽっちゃりとは違うぞ。完全なデブだからな？
特に４０ｋｇ台後半〜５０Kg台デブ。こいつら何故か普通の範囲だと勘違いしてる馬鹿
が多くて勘違いしまくりでうざい。痩せたいやせたいほざく奴多い。
お前らデブなんだよ。気づけよ。性格も体型も醜いよ。
次に６０ｋｇ台〜それ以上デブ。マジデブのくせにぽっちゃりだと勘違いしてる馬鹿
までいる。くそデブだって気づけよ。お前らきもいんだよ。公害だよ。
痩せる気あるならとっとと痩せろよ。普通はそこまでなる前にやばいって思うんだよ。

マジでこいつらのなかで本気で痩せる気あるやつ少ない。
結局さ、デブに共通してるのは自分に甘いって事だね。
勘違いすんなデブども。お前ら痩せるか外出るのやめるかどっちかにしてくれよ。
見苦しいんだよ。
その上嫉みも激しいし、嫉んでないと思わせようと頑張る。
普通の人間はデブみたいにコンプレックスの塊じゃないから嫉んでないんだよ。
デブの事みんな嘲笑してるよ。
うぜーよデブ達。

私の友達がお昼時はいつも「サッポロの玉露入りお茶」を飲んでいました。
痩せるつもりではなく、味を好んで。
でもこれを飲み始めたら食事制限などしてないのに何となく痩せてきた感じがしてました。
本人に言ってみたら最近スカートがゆるいとの事。
この時まだこのお茶のせいとは思わずにいたのですが、玉露入りのお茶を飲んでると
痩せると聞き、私もお昼時は友人と一緒にサッポロの玉露入りのお茶を買うように
なりました。
ずっと続けていたら、自然にちょっとだけ痩せてきた。
なので朝昼晩、毎日この「玉露入りお茶」を３本以上は飲むようにしたら、ビタミン
Ｃが入っているせいか、顔の吹き出物も消えてきて、洋服もゆるくなりました。
ダイエットと言えるのかどうかわかりませんが、ダイエットも意外に楽と知りました。

試してみよう

目指せがいこつ

目指せ老人体質

>>475
コノ人頭大丈夫？
精神病なんだね可愛そう

氏ね氏ねタコラ

私は一応「痩せている」「ガリガリ」などと言われます。
だからといって得にいい事ないです。自己満足のみ・・・。
まあその自己満足の為にみんな頑張ってるんだろうけど、
まあそこまで必死になってやる程の事でもないよ、ダイエットなぞ。
水を飲む、半身浴する、運動する、間食は控えめに、くらいでいいでしょ！

そうｋな？

きっと
きっと
新陳代謝が良すぎる

そうかい

79/59/79なんて３ｻｲｽﾞ、さえない。。お尻だけ太りたい
それとも垂れてきたのかなぁ！！！！嫌ー

あのさ、デブが痩せても全然奇麗じゃないよ？
皮はあまるし骨は太いし数字が同じでも天然細い子みたいな体型になるなんて絶対無理。

http://www82.tcup.com/8215/kanako.html

ウェスト48ｃｍって・・・

>487
そういうあなたは天然太い子なんだね・・・・かわいそうに。

>488
私の太ももと同じ。その人太もも30cmくらいって書いてるけど立ってられるのかな？
30cmって私のふくらはぎより3cmも細いじゃん。utu

嫉妬

>>
そこのtomoって女の子の身体マジで全然想像できないんだけど。。。

このｽﾘｰｻｲｽﾞって、
小学生と同じなんじゃ・・・。

嘘だよきっと

>493
小学生でももっとあるよ。６年女子の胸囲平均って70cm異常なかった？
成長いい子だったら48cmだとﾌﾄﾓﾓｻｲｽﾞかもね。

やせたい。

最近、彼氏の言う「ダイエットしない方がいいよ」は
「今の体型のままでもいいよ」ということではなく
「ダイエットしてる君のイライラが嫌だ」という意味だと気付いた。

イライラは隠さなきゃ…＆やせなきゃ。

よく気がついたね
ハッキリいわれてないんでしょ？
エライね！

ていうか彼氏やさしいねー

ガリだけど全然嬉しくない。太りたい。
「ほっそ〜」って時々囁かれるとすごいヤな気分。好きでガリになったわけじゃない。
普通が１番！！！

>>500
私は普通より細いけど、他人に「ほっそーい」って言われると
物凄く嬉しい…。
でも心の中では
「私よりもっと細い人もいるのに、今のままで満足しちゃ駄目だ…」
とか考えてしまう。
多分、>>500さんみたく太れないｶﾞﾘの人には理解出来ない感情なんだろうな
実際、私はそういう体質になりたいとすら思うし。
自分の場合、必死に痩せた体を維持してるだけで、
常に太ったらどうしよう、しか考えてないから…。

うれしい
たのしい
はずかしい

>>501
ダイエットがんばれ

私は服から出る部分（顔・首・肩・腕・脚など）だけ肉がつかないんです。そのかわり腹や尻、太ももの付け根には恐ろしく肉がついてます。それでも服を着ていればガリと言われます。本当のガリになる為にダイエット頑張ります！

あげ

160cm・44kgって、一般的にはどうなんでしょう？
ちょい痩せ程度かな・・・

>>506
スリム！！

506
体重じゃなく、バストやウエストなど体の各部位のサイズで判断してみたらどうですか？

みなさんこんにちわ。
拒食→過食になってヤバイ！と思う今日この頃です。
今日からダイエットっす。
身長１５８
体重４３．６
＜目標４０．０＞
体脂肪８．５

頑張ります

>504
そういう体型の人ってあまり見たことありません。
いわゆる「脱いだらスゴイんです」って感じなのでしょうか？

実際の寸法を教えてもらえればどのくらいのギャップかわかるのですが・・・。

≫510
504です。
B82W66H83手首13二の腕22太もも47ふくらはぎ29足首18です。脱ぐと詐欺と言われます。おなかぽっこり・くびれ無しなんで（泣。バランス激悪。

あーげー

>>509
拒食症／過食障害者？
カワイソー、ダイエットなんかしなくっても体質でそれより細い子なんていくらでもいるってのに。
どうせ骨とか出まくっててキモちわるいんだろ？
>>511
はい、氏んでくださいね。

詩ねなんていうな

広重アナウンサーってプチガリだね

>>513放置

摂食障害の辛さ分からない奴は逝け

温泉に以降

信者位相

拒食は辛いよ

知り合いに、断食レベルの無理なダイエット繰り返した挙句、
上半身はヤギのようにやせたのに、
下半身はゾウのように恐ろしく太くなってしまった（太いまま？）人がいます。
一見、ガリガリで貧弱なほどの体をしているのに（顔も面長で頬がこけている）、
動作がかなり鈍いっていうか、デブのボテボテした動きってあるじゃないですか、
歩くときに手を大きく斜めに振って、
その反動でお尻を残したままヨチヨチぼてぼて進むような感じなんで
何でだろうと思ってたら、たぶんその下半身が原因みたいです。
上半身と下半身がまるで別人。
「ダイエットしてこんなに痩せたのに、まだワンピース着てると妊婦に間違えられる！」
って怒ってましたが、あれじゃ無理もないだろうと思います。
化粧もほとんどしないんで、まるでお洒落を放棄したやつれた妊婦です。
彼女には悪いんですが、ああならないためにも
やっぱりバランスを考えてダイエットするのって大事だと改めて思いましたね。

>>511
仕事でちょっと血液検査とかに関して齧った程度の知識しかないんですが、
それっていわゆる内臓脂肪がついているタイプじゃないんでしょうか？
コレステロール値とか高くないですか？

ええ
いいことではないと思います

家系が、母方の祖母もその姉妹も、母も、みんな背が低くて太っています。
そしてやたら巨乳です。＜祖母なんかもうかなりの歳なのに。
それをついでしまって、Bカップなのにデコルテから胸があるために、
太く見えます。遺伝で絶対太り易い体質だし、なんとかしたいです。
小顔とは言われるものの、うつむくと皮膚だけたるんで二重顎になります。
体重は標準体重なのに、下腹部だけ出ています。
腹筋は毎日１００回前後ずつしてますが、下腹部だけはおさまらず、
その上の筋肉ばかりついてきます。
間食も、友達と出かける時以外はあまりしないようにしています。
どうすればいいでしょう？
とりあえず下腹部をなんとかしたいです。
あと、胸からやせる方法ってありますか？ペタンコになりたいんです。

＞522
ペタンコ・・・できんのか？そんな事。

毎日米三合一食のみ。これ定説

一回で３合も食べるのか？

>525 その通りです

524はネタじゃありません。
朝に米三合食べればその日は一日中、腹減らないので不快感もなし！
でもご飯にかけて良いのは醤油か塩のみ。けしてﾏﾖﾈｰｽﾞはかけては逝けません。（太ります）

スリムボディはいいよ

結局見た目だよね。
一回拒食ですーごい細くなったんだけど、
それから体重増えてもあんまり体型変わらなくなった。

よって、

スリムだけど体重ある＞＞＞＞＞太って見えるけど実は痩せてる

結局、あばらがみえるこがいい

>>529
いいかげん拒食症＝細い＝美しいのイメージ捨てろよな。
拒食症害者は見ててきもちわるい。
普通に天然で太れない子は奇麗。

ガリガリなんて気味悪いだけなのに、なんでなりたいの？
やっぱりグラマーが1番でしょ！めざして頑張ってま〜す。

うん
最高

痩せたい・・・
もうどうでもいい　きもちわるい
あああああああ

じゃあ止めなよ
ガリガリすぎるのはまじきもい！
友達が痩せ過ぎて気持ち悪かったので
‘やせたねーガリガリじゃん‘と嫌みのつもりで言ったら
何を勘違いしたのかその子は照れてた･･･
あんな気持ち悪い足してまで痩せたいのか？

＞535
私520だけど、
上半身がヤギのように貧弱で下半身がゾウのように太い知人が、
連休に服でも買いに行ったのか、今朝体の線がくっきり出る服を着てきた。
上半身（とくに胸は）ガバガバなのに
ボトムは縫い目が引きちぎれそうなくらいパンパン。
おニューのミュールは足に食い込んでるし。
でも本人はご満悦なのよね。
「服、ゆるゆるになっちゃって買い換えたの」って嬉しそうに。
全身映る鏡持ってないんだろーか？
まあ、別に仲良くも無いからわざわざ言ってあげる必要もないと思うけど。
私もガリガリになりたいって思ってるんだけど、
きれいなガリになるのって、元々の素質も重要なのかもね。

女は馬鹿だよな・・・
ガリのくせに痩せたい痩せたいって。
俺なんかガリのせいで毎日死ぬほど悩んでんのによ〜。

うーん、煽りとかデブの僻みとか取られちゃうんだろうけど、
時々見る摂食障害ガリ自己陶酔の方。はっきりいってきもい。
若くて骨細でかなり痩せてても骨っぽくならない方ならまだしも、
骸骨が陶酔してあるいてても避けてしまいたくなります。
デブの勘違いグラマーと同じじゃないかなあ。
天然ならいいけど、薬とか使って体めちゃめちゃにしても
先々いい人生は送れないと思う。
今子供なんて要らないっていってても彼が欲しいっていったら
作れなくなっているかもしれないでしょ？

健康で綺麗になってください。

>>538>>531
全く激しく同意！
ところで摂食障害者って天然に細い子とかに嫉妬しないのかな？ダイエットもしてないで食べても太れなくて奇麗に細い子。
こないだかなりの細い子が 摂食障の前で油っぽいハンバーガーをガップリ食べてて、 摂食障のショックぶり（表情）が面白かった（w

>539
うーん、それはちょっと可哀想かも。
テレビにもどか食いしても太らなくて綺麗な子が出てたけど
彼氏があの食生活見たら引くと思った。
天然さんでも長い目で見れば食事内容には気を使ったほうがいいよ。

その拒食症の子がまあまあ細くてモデルしてるんだけど（内容はよく知らないけど）
こないだ、その子が必死にランニングしてる所を目撃しちゃったよ。
モデルでも見えない所で努力してるんだなーって思った。でもどんなに努力してもハンバーガー食べてた天然には勝てないんだよね。。。

努力は認めたいな。
勝てるかもしれないよ、ずっと先かもしれないけれど。

ついでだけど、そのモデルちゃんは確かに細いんだけどお腹がぽこっってでててウエストはあまりくびれてなかった。天然のほうはすっごい細くて奇麗にくびれてるウエストだし、不公平すぎ。

うーん。
こういうのが世の中の不公平ってやつですな。
天然さんを気にせず自分なりの綺麗を目指すしかないやね。

まあ、でも拒食症のモデルちゃんもけっこう細くて奇麗なんだ（w
骨骨したような度をすぎた拒食障害ガリっぽくないくて。

どうしよう？

ガリガリ画像ないですか？

あばらが見えてたらやっぱ女としてやばいよね
美人な友達がすっごいガリガリで貧相に見えてたんだけど
自分も同じくらいだと人に言われて
「もうちょっと太ったほうがいい」と言われるのも納得した。

これからは「痩せたい」ではなく
「スタイル良く」するためにプログラムを組んでもらおう。
でも、ここにいる人が私の体重聞いたら
やっぱデブって言うのかな・・・
聞くの恐いから書かないけど

拒食で細くなると、絶対下腹ポッコリなるよ…。
キユーピーのような体系になっちゃうの…。現在体感中…。
いいことないよ。本当に…。

アバラ見えてるほうがいいよ

私昔失恋して拒食症になり
一日１食しか食べられなくなり3ケ月後にガリガリになった
胸がBカップからAカップになり、7号のスカートが入るようになり、
今まで履いていたスカートは歩くとウエストで1周してしまい
パンツは下に下がり、お尻の部分もだぼだぼになった。
顔も痩せてシワが増えた。
あばらもクッキリ出ていた。
今は大分元に戻ってほっとしてます。
拒食症になると老けるよ！

薬やりなさい。西麻布にあるミューズって所で安〜く譲ってやるから。

あげ

しわくちゃも好き

スキ

ホスピタルダイエット、ファスティングダイエット
どれが一番痩せるんだろう？

オルビス
http://st5.yahoo.co.jp/orbis/a5c0a5a4a5a8a5c3a5c8-a5b7a5a7a5a4a5af.html
このシェイクどうでしょうか？
http://st5.yahoo.co.jp/orbis/4115.html

たしか２週間ダイエットみたいのあったよね

ほすぷたるダイエットでどんなの？

http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=997083585
ホスピタルダイエット・・・のスレ

結構短期間で痩せるみたいだよ。

ガリガリっていい響き
素晴らしい
いいんだよー

無駄かなー
ダイエット

どうしてｷｭｰﾋﾟｰ体系になるのですか?

いいなぁ
甘美な興奮がある
痩せたーい
痩　痩　疽

ガリガリってか超スリムになりたい♪

同じです

ガリガリ＝超スリム

>567
それはちょっと違うような。
スリムはきれいだけど、ガリガリはきれいとは思わない。

ガリガリでもきれいな人はいる
ほんとだよ

私の友達に身長１６４で体重４０キロの子いるけど、
がりがりって感じじゃなくほっそりスリムって感じで
すごく可愛い子いるよ。
良く食べるのに、体の循環がいいせいか全然太らないし、
色白で手足長くて肌きれいですごくうらやましいよ。
そういうガリガリじゃないけど綺麗にやせてるっていうのは
生まれ持ったものなのかな〜？
はぁぁやせたい。

もともと痩せていて綺麗で自然な感じに見える人は
骨格が小さい、つまり骨が細いんです。
がっしり骨太の女の子がガリガリになったら不自然なだけ。
自分が一番綺麗に見える体重はひとそれぞれ。
ガリガリになっても自分は満足かもしれないけど周りの人は
美しいと思ってくれたり憧れたりは１００％してくれないよ。

>>571
その通り
自分に骨格に合った肉付があるはず
体重はたんなる数字にしかすぎない

お願いだ〜！手首の太さをおしえてくれ〜！！

4ヶ月で12キロ痩せて今は38キロです。
身長は162センチ。洋服サイズは7号でもスンナリはいります。
太もも、ウエストめちゃ細くなりました。

骨太イヤ。マジで。
今の時代骨が太くて良いことなんて一つもないよ。
戦国時代？とかならまだしも…。

だけどさ
骨折しなくていいじゃん

俺は携帯で見てるんだけど、誰か携帯での2chのスレを検索するサイト教えて下さい、関係なくてすいません。

今164で52だけど
昔は161ぐらいで43だった

あの頃に戻りたい

ｶﾞﾘｶﾞﾘに見えない人って結構いるよね！
うらやましい。

>>571>>572
激しく同意！

天然に細い子とダイエットで体重落とした子が同じ数字でも骨までは細くならないのが決定的な違い。

うち母は骨細なんだけど、
自分はどうなのかわからん。
自分ガリガリではないから・・・
どうしたらわかるんだ？
レントゲンとるしかないか？（ｗ

>>579 おまけに骨は細くならないけど骨密度は少なくなって
骨粗鬆症になりそう

>>581
そうそう、テレビで拒食症／過食症の特集でそれ言ってた。
無理ダイエットで通常の１／３まで骨密度が薄くなる人もいてマジかわいそうだ。

そうそう
拒食の人と天然痩せの人ってイメージちがう

ふくらはぎが痩せない。

痩せている人のヒップのサイズってどれくらいを言うのでしょうか？

骨太と関係ないかもしれないけど
友達が痩せたら､頬骨が出すぎて可愛くなくなった
頬がｺｹた感じで､ちょっとこわかったよ
ﾎﾟｯﾁｬﾘの時の方が可愛かったんだけどな…

骨太い方が痩せて見えるの？

最近虚食症で死んだ友達、15.5�`で死んでいったよ。

このスレの連中、おかしい。きもいだけ

うちの母親、１５９センチ３５キロだけど超元気。
でも顔がすごいこけてて怖い・・。
女の子って最後には母親に似るらしいから心配です。
私もそういえば顔から痩せる・・。
体だけ細くて顔がこけてないのが理想。

>>586
こういうスレで３７５４１３６４回以上言われてるけど
骨太（元の体が大きい）は痩せると骨が変に浮き出るのでダイエットしすぎたり拒食症はガリガリにキモく見える。
骨までは痩せられないってこと。
骨細はダイエットしなくても元から細いし奇麗。

私は身長156cm、体重…54�`。
小さな頃から水泳・小学校から器械体操をしていた為
思いっきり骨太・筋肉質です。
しかしスポーツを止めてからというもの
体重は54�`以上増減せず・・・。
どうしたら痩せられますか？

運動すると余計筋肉がつきそうで怖いし
食事制限しかないのでしょうか。。。
−１０�`にしたいのですが
何か良いダイエットを教えて下さい。

>>591
デブに生まれた自分の体質を呪いましょう。

>>自分の体質呪う前にあなた呪います。

知り合いの元モデルの人は、細すぎて、綺麗さが半減してる。
すごいもったいなーい。

でもスーパーモデルは細すぎさを売りにしてるんだが。
でも男受けは悪いw

みんなで骨細目指さない?

どうやって？

彼女と肉便器は別と考えています。
彼女　=　モデルのような細さ！
肉便　=　ムチムチで具沢山！

毎日骨細

>>591
増減ないなら、それがあなたのベスト体重なんだと思うよ。
無理して痩せても、「やつれる」だけだと思う。
私もずっと短距離やってたんで、たくましい筋肉がついてます。
骨太と骨密度の高さは整形外科医のお墨付きだし（泣。
緩やかな運動すれば細い筋肉作れるってきいたので、今それを実行中。

骨の太さ教えろ。
手首足首をはかればわかる。

>598
禿しく禿同

やっぱｶﾞﾘにならないと彼女にはなれないのか･･

ホネラー

>>591
体脂肪率どれくらい？

>>603
落ち着いて、世の中をよく見渡せ！

彼女がいいね

>>605
体脂肪率は26％です。
せめて10％は落としたいです。

169cm
42kg
TAISIBO 4%
mesi kuukane nakute 1niti issyokuseikatu sitetara kounatta
minna tamesitemi! yaserarerusi kanemo tamaru

>608
156cm、54kgで体脂肪率26％って結構高いね。
その数値見るかぎり筋肉質じゃないから安心していいと思うよ（ﾜﾗ。
私なんか、身長・体重同じで20％切るときあるから。
それだけ脂肪があれば、普通に軽い運動と食事制限で痩せるんじゃない。
ただ、16％までいくと女としての魅力なくなるかも。

>>600
ふくらはぎは凄いししゃもで太ももとお腹と二の腕が凄い脂肪あって・・・。
どんな運動すればいいのかわからないんですがどんな運動してます？
昨日は腹筋・背筋・スクワット×20回ずつやりました。
16％までいかなくともせめて20％はきりたい。。。

まんずふくらはぎと太ももとお腹と二の腕の太さ測ってみな。
体脂肪率は？

はぁ、痩せたい。

＞５９１
僕みたいな男はどう思いますか？
１６７ｃｍで４８ｋｇ２５才。。

変態

>>591
いいと思いますよ！
もし彼氏だったら余計ダイエット頑張らないとって
思っちゃうけど。
だってお姫様だっこして欲しいし（ﾜﾗ。

>>616
614に対する返事ですね。
>>591が>>614をお姫様だっこできるんじゃない？

age

ageageage

ファイト！

>>574さん
ダイエット法を教えて下さい。お願い

私も知りたい！！

知りたいね
私

いいで据え
うらやましい

うらやましいね
写真がみたい

すいません
今日もきました

時々、ガリガリスレが一気に上がるときがあるみたいだけど
かちゅ〜しゃでスレ一覧を見ると壮観だよ。
ガリガリ
ガリガリ
ガリガリ
って見事に並んでる（ｗ

すんません

今日も

なーらんだー　なーらんだー♪
がーりーがーりースーレーがー♪
かーちゅーしゃーでー見ーるーとー♪
みーごーとーだーなー♪（ﾊｱﾄ

やーせーたーいー

これでも痩せたい？
http://emote.org/thin/frames.html

>>631
blackとgreyの写真の女達は奇麗な細さだけどwhiteのはただのキモい拒食症だな。
骨までは痩せられないいい例だ。

>>631
気持ち悪いぃ

blackのひとたちカコイイ！！

>>631
スーパーモデルのケイト・モス、
ブラピのかみさんジェニファー･アニストンﾊｹｰﾝ

私の友達は１６０センチで４０キロあるかないか。ぱっと見そこそこ華奢なくらいだけど
横から見ると厚みが常人の４分の３くらいしかないの。小中学生のすらっと体型って感じ。
だからジーンズとかはいても全然お尻の丸みや厚みがないのがうらやましい・・・・。
顔がそこそこ童顔なのもあるけど、２５なのに体型で中学生くらいにしか見えない。

white見ると痩せる＝綺麗になるって訳じゃないのがよくわかるよね
ある程度のメリハリは必要だわ

>>631のwhiteに近いぐらいｶﾞﾘｶﾞﾘの、骸骨のような女が
会社でモテモテみたいなこと言ってた。
自分じゃﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨのいい女のつもりなんだろうな。

160センチ、38キロ、B79(Bカップ）、W54、H78です。
お尻と胸がないと女は魅力ないですよ。
足も細すぎてもう少しメリハリがあったほうが絶対にセクシーで
男性に愛される体になると思います。
でも40キロ超えると体がもたつくし、動悸がします。
逆に37キロ以下になると息切れがします。
救いは顔はガリガリっぽくないから貧相ではない事かな。
でも色白なので皆に優しくされます。
良いのか悪いのか・・・

私の彼氏はいわゆる贅肉も筋肉もついていないような、
女子中学生的なほっそりとした子が理想だと言います。
何故か私の周りの男性って皆、セクシーな感じより
胸もお尻もない華奢である意味幼い体型が好みだと言います。
割と痩せてて胸はないが・・自分のいかにも成人女性的な立派なお尻は嫌いです。

>>637>>638
whiteは無理痩せした拒食障害者ばっかだからね。
顔も多分頭ガイコツのおかげでげっそりだろうし、これで本人達が満足してるなんて可愛そうとしかいいようがないな。

whiteキモいよー。
あれで本当に自分が細いと思って満足してるんならオカシイ。

640＞個人的にはお尻と胸がなくてその上顔が可愛いともういう事なしです。
　　　セクシーな感じがすると美人でも可愛くても、も一つって感じ・・・。
　　　骨細で華奢な子がぽてっと大きなセーターとか着てるのが可憐ですっごい可愛い！

でも確かに生まれつき骨細な子って顔とかも小さくて、体はガリガリでも露出の多い格好さえ
しなければバランス良く可憐に見えるけど、並みの体格の子がダイエットしすぎで
ガリガリなのは気持ち悪い。骨格までは直せないから体は痩せてても頭とかデカイし。

もっと画像見たい

お前らハッキリ言うが、キモいぞ。

骸骨になって何するのか、知らんが
そこまで性格ヴスじゃデヴのほうがマシだと思われ。

>639
足が細すぎる・・・太もも・ふくらはぎ何cmありますか？

太もも３９センチ、ふくらはぎ２６センチ、あしくび１７センチです。
これって数字的には普通ですか？脚の形が駄目なのかな・・・

あしくび１７だとおおおおおお！！
細いよ。。。いいなあ。

＞６４７
こんぱにおんやれ！

>>647
ふくらはぎっ！のスレへ行ってみるべし。
自分が高等生物だと思うだろう。

私もガリに憧れています。
今身長１５８、体重４２で理想は３８キロです。
でも４２以下になると必ず音が海の中にいるような感じに
聞こえて（耳鳴りとも何か違う）、
「これ以上は自分の体的に限界なのかな・・」と思います。
これ以上体重を落とすとやばいんでしょうか？
別にガリじゃないのでまだ痩せたいんです。

>>651
それ以上やせないほうがいいってマジで。
ましてや３８キロなんて

３８キロになったほうがいいよ
理想だな

私も３８キロがいいと思う。
１５８・４２だと普通だし。

３８キロでね

158cmで38kgなら､確かにｽﾚのﾀｲﾄﾙ通りだわな
だが､体に異常をきたすのは間違いないぞ
死にたいならやってみればいい

150cmで　普通は何キロくらいで　細いんですか？

１５０かあ。３６から４０だと細いんじゃない？

そっかぁ。私　前はダイエットしようと思って
食べた後に吐いてたんだけど　この頃怖くて出来なくなってしまった。
どうしたら　痩せれますか？

吐くと顔だけふとる。これ定説。

>659
食べ物を口にする度に「本当に今、自分はこれを食べる必要があるのか？」と
自問自答する癖をつけると良いですよ。だいたい２，３日もコレやると
食欲自体がかなりなくなるし、あっさりしたものしか食べたくなくなる。
私も前吐いてたけど、ニキビというか吹き出物が出るようになったのと
やっぱり６６０さんの言うように顔はパンパンで変に足とか腕が骨っぽくなって
頭がでかく見えるようになったのでやめました。
吐くと脳細胞も死ぬそうなのでほんとにやめたほうが良いですよ！

私も、痩せたい。１６１cm４４�`です。目標４０は？？どうかな。
でも、血管が浮き出てるからな。今、現在。数字を見るとそうでもない様に思えますが、それでも
たまに病気？？と言われます。アバラがね・・。腕の血管がイケナイのよ。はあ。
でも、胸が真面目に無いです。パッドでゴマかしています。（藁
欝だ−−。貧乳でも良いって言ってくれる人少なすぎ・・。バストは残さなくちゃイケナイなんて無理だyo。
でも、確かに女性的魅力には、欠ける気も。
でも、電車に乗る時、自分が一番細くなくちゃ嫌。
今のコみーんな細いんだもん。負けたくない。でもさー、シワシワには、なりたくないんだよね。
女心だ・・。でも、笑うとヤバイ・・。口元のシワが・・。人相変わるよぉ。
どーしよう。

>662
>電車に乗る時、自分が一番細くなくちゃ嫌。

あなた病気です・・・

153/40
どうしてもこれ以上痩せない。
あと3キロは落としたいのに、どうして？？？？？？？？
無駄な肉、多すぎ

↑
体脂肪いくつですか？

>662
何となくわかるよ。
私は初対面の人に必ず「細い！！」とびっくりされるのが理想。

>>666
自分のない物を求めるんだけ。
天然に細くて太れなくて困ってる子はそう言われるの凄くイヤだよ。

>>664
人にはそれぞれ自分の体に合った体重と体質があるんだよ。
どうしてもそれ以上痩せられないならそれ以上痩せるのは健康に負担かける事になるよ。

>662
ﾑﾈがない人にはそれなりのよさがないかな。
154cm41kgの娘の裸体を見せてもらったがあばら骨が浮き出ていてｳﾃﾞも
自分の半分くらいしかなくって足もﾌﾄﾓﾓ両手でつかみきれるほど細かった。

ﾑﾈ吸わせたもらったらｵﾊﾟｰｲがまるごと口に入っちゃってｱﾊﾞﾗが唇に当たる
感触があった。おどろいた！

>669
ｵﾊﾟｰｲの容積＜669の口腔内容積だったの？
彼女に太るよう言ってくれ

iina

>>670
でかい口だな

１年位前、デリヘルで働いて初めてついた客が変態親父で、それがショックで３８�`
そのときは脂肪がみるみるおちていく様な感じがしたよ。その後体調も回復したので
ハコヘルで働いたんだけど、客に「昔バレエでもやってたの？」とか
「モデルさんみたいな体系だねえ」と言われちやほやされた。ガ！菓子パン
にハマってしまい、今慎重１５６、体重50.1�`・・・。夏に買ったアルバのワンピは
着れませんでした・・・

>>673さん、それ分かる気がする・・。私も今そんな感じのお仕事しています。
大体、デブ男って痩せ好きだよね・・。（感想）
腹出すな！！努力しろよお前も！！（激怒り！！）です。
だから、もっと痩せなくちゃイケナイのかなって思っちゃう。ちなみに、ウエスト、
片手をまわされ、細いねって・・。結構言われる。ちなみに私は、>>６６２です。
書き込む順番間違えた・・。（ｽﾏｿ
摂食障害もあるし、抑欝・ヒッキ-も・・。（まだまだ・・
はぁ。（今、起きたとこ。寝たの朝方・・。）誤字・脱字お許し下さいませ。
ちなみに、ピンクの小粒は、安定剤。ヤヴァイんだけど、毎日飲んでます。（ただ今4錠）
過去７錠飲んでぶっ倒れた（脂汗＆吐き気・・）でも、乱用者かな。浣腸も余裕で２個するし・・。（３０分は我慢*２）
しないと出ないのだ・・。うんちゃんが・・。センナも飲むしね。（４袋煮詰める）
良い感じ。でも、今は良いケド妊娠中は、ヤバイよねぇ・・。チェーンスモーカー
ナリ。でも、もう太りたくない！！痩せ＝美しいにも程がある。
でも、一応デブだった頃も、美人で通っていた私って一体・・。でもね、化粧でカナリ（もの凄く！！）
変わるんだけどね・・。本当は、ありのままの私でいたい。痩せてるけど、痩せた女好きの男なんか大嫌い！！
男嫌い入ってます。（レズじゃないＹＯ！！！勘違いしないでね、人間不信。）
心療内科行ってます。良くなると良いな・・。前の私の方が幸せだったのかもしれない・・。）

ガリガリにやせてどうするの？

ああ・・太った・・・40キロから42キロへ・・・・
またやせなきゃ・・・

バレリーナの上野水香ちゃんみたいになりたい！
ものすごく細いけど、洋服だってぶかぶかじゃなかったし、腕なんて折れそうに細くてでも血管浮いてないし、すごくきれいなんだもん。
私は157cmで47キロの立派なデブだから、羨ましくて仕方ないです。

>>675
＞ガリガリにやせてどうするの？
>>662=>>674みたいなキチガイ拒食障害者になって心療内科へ通うハメに。

>６７４さんへ
＞６７３です。私も心療内科通ってますよ。前は薬を食後７錠、寝る前
眠剤5錠（ベゲAふくむ）も飲んでたけど３ヶ月ほど前に精神病院に入院
（入院初日〜４日間は隔離部屋）。一ヶ月できたけど、前はラムネのよう
に食ってたくすり減らされても今はお母さんが管理しています。そして
私は今自宅療養中です。退院して２ヶ月ぐらいはずっと家にこもりっきり
だったけど、これじゃいけないと思い数日前からいろいろでかけたり、
歩いたりしてます。３日前からダイエット始めたんだけど、地道に
また３８�`目指してがんばろっかなって思ってます。けど私のダイエット
方法って食事する前にお茶をいっぱい飲んで胃を膨らませて空腹感を
抑えて食べるって方法なんだけど、胃がでかくなりそうで心配・・・
けどCoCoLuLuのXXSのパンツはきたいから頑張るぞ！！でぶはでぶなりに、
キチガイはキチガイなりに・・・

160cmで38kgです
http://www.koreanavi.com/entertainment/news/20000320-1.html

いくら顔がかわいくても、ガリガリで胸なかったら男に相手にされないよ。グラビアとかに出てる子で、ガリガリなんていないし太めが多いじゃん。なのにどうして？自分はガリガリだから、太りたいよ。無理だけど。

>>677私も水香ちゃんダイスキ。
綺麗な体だよね、とってもあこがれます。
今も、甘い物食べたくなっちゃったけど、
水香ちゃんのグラビア写真見て、自制してます。
お互い頑張りましょーね、

中学一年までは、ガリガリ娘でした。
二年生の秋頃に生理が始まり、今まで食が細かったのに、
とたんに食いしんぼに…。
今じゃ155cm45kgの普通体型…。
あと5kg痩せるように頑張ります。

ガリガリに痩せてどうすんの？と、必死に嫌味を言ってるつもりの子豚は３匹揃って家でも建ててろや！

>>684
ﾜﾗﾀ。。
しかし、ガリガリってあんまり良い言葉じゃないね。
私はガリガリプラスしなやかになりたいよ。
上記の水香ちゃんのようにね。

友人は３６キロになったら、毛深くなったらしい。（皮下脂肪がないから
体温を保とうとして）
女の子なのに胸毛が生えてたよ。
お肌にハリがなくなって、体中カサカサしてた。

毛深くなるらしいね
痩せると

友人の161,43の子と一緒にお風呂に入ったことがあるが…
本当にあの身体に男は魅力を感じるのだろうか…

>>681
>>688
男のためにガリガリになりたいんじゃないよ。
ガリガリ志望の女の敵は女。
誰が一番ガリか？ってね。
男は関係無い。
グラビアアイドルはデブばっか。醜い。下品。
ガリガリの方が洗練されてて美しいよ。
儚げな雰囲気がなんとも（・∀・）ｲｲ!!

最近カラダがふらつきます。
カロリーは控えてるけど栄養は取ってるのに…

痩せたい･･･

姿勢をよくして、鼻呼吸をすること。
これ、結構だいじです。

>>689
不健康だな。しぬぞ。

151/38

ガリなんてよくない
きもいじゃん
バカじゃないの

家で増やすヨーグルトとショウガ紅茶でダイエットしてます、
あと5キロ痩せると40キロです。
頑張りまっす

何を言っても仕方ないよ
痩せたきゃ痩せれば？
いろんなリスクを背負うけど・・・
いつまで続けるの？一生トンネルの中だよ。
誰も痩せに嫌味を言ってるつもりはない。
嫌味に感じてる貴方は病気だよ。
拒食と過食は紙一重。

次、過食にならないことを祈るばかりです・・・

>>689
どうしてガリガリになりたいんですか？
そこが知りたいんだけど。。。

ガリガリが美しいとは思えない。

ガリガリは抱き心地がよくない。

ガリガリになりたーーい。
でも、体だけ痩せると
顔がでっかく見えるんですよね。

ただえさえ、日本人体型ってバランス悪いのに
ガリガリになるともっと悪くなる・・・。

ガリなみなさんは、顔痩せとかしてるんですか？

ぼくもガリガリになりたいな。
小顔と細い体（←脂肪がない）になりたい。
下半身太めだからなんとか痩せたい。

いいな。痩せは
私もガリガリになりたい

１６８ｃｍだったら何キロぐらいが痩せですか？

>703モデルだと45kgぐらいだよね、ｳｹﾞｯ何くってんだ？

同じような質問ですいません。
１６３センチだったら何�`が理想ですか？

>705自分で考えろよばぁーか

>>705
４２ー４３位がかなり細いと思われ。
言うまでもないと思うけど天然◎、ダイエット×。

ハヅキリオナ本当に可愛い。

痩せたら耳の調子が悪い。当方153/38

155cm45kg。。あと5kg痩せる為に試行錯誤しております。
今日はウォーキング1時間してきた、お腹へったよぉーー(泣)

がりがりブスは、キモイ・・。美人ならね・・。わかるけど。リオナみたいに美人なの？？
街で細いコ多いが、顔が・・。取り柄は、痩せている事だけなんだね・・。
電車でも、ブス多し・・。

リお名が美人に思えないんですが

中森明菜ガリぇ〜

tumannnaine,konokusosure・・・。

age

age

１６１センチだったら何キロくらいがモデル並の細さでしょうか？
やっぱりモデルさん達も生で見たらガリガリなんですよねー…？

>717 40-45kg?

私１６１センチ４４キロだけど全然ガリガリじゃないよ。

>>719
ｻｲｽﾞ詳細ｷﾎﾞｰﾝ

>>７１２
りおな、貴女よりは、遥に美人だと思われ・・・（ｗ

里緒菜＞＞＞＞712＞＞＞＞721

１７さい１６９�pの４６�sだけど彼氏が
芸能プロダクションやってて４１�s以下に
なったら仕事くれるというのでガリガリめざして
ダイエット中です。でも風邪ばっかひいてて
整理もくるしなかなかダイエットにならない（泣

１５３ｃｍ、３７キロ→４８キロ→４０キロ→４５キロ
現在４５キロの立派なデブちゃんです。
２ヶ月で５キロ太りました。毎日泣きそうです。
３０キロ台が懐かしい。
骨太で骨盤広いから４０キロ切ってもそんなに足痩せない・・・。
また３０キロ台に戻りたくてダイエットはじめます。
ホスピタルダイエットってのやります！

>>684の名言
「ガリガリに痩せてどうすんの？と、必死に嫌味を言ってるつもりの子豚は３匹揃って家でも建ててろや！」
を信念に、わたしもがんばります。よろしくお願いします。
現在１５１ｃｍ　４２ｋｇです。

いいね

175sennchi,49kiro
本物のモデルってやっぱりすごいね！

ｼｮｰﾓﾃﾞﾙはしかも筋肉も適度についているから
痩せててもしなやかって感じでｲｲよね！

ガリナオンなんてキショイだけ。
ゴツゴツした感じはオトコだけで十分。
ナオンには柔らかさがないとね。

＞７２３
そんなアホオトコとはソッコーで別れなさい。
ガリ専オトコは鶏がらでもしゃぶってなさい。

小学校低学年くらいのときのアルバムを見たら、色白で華奢な自分が写っていた。
その横に、母の字で「もっとたくさん食べてくれたら…」との書き込み。
母の願い通りしっかり食べてがっちりになってしまった今現在。
あのころの繊細なムードを取り戻すのだー。

http://www2s.biglobe.ne.jp/~hirota-c/diet.htm
http://www.candynail.com/check.html
http://www02.so-net.ne.jp/~kurisu/proportion.htm
なんか自分のサイズを書いて聞いてくる人がいるので
ここを参考までにね

ガリガリってどうやったらなるの？

ちょっと昔、ポップティーンでDIETコーラだけを２週間飲み続けて痩せたって人が載ってたけど
見事健康的なガリに痩せて増したよ。けど私は真似できないなぁ・・・

>706 sineyokuzuyarou

>>731
もっと細めを理想としたやつないの？
これでやると全部やせすぎって出る・・・。

耳つぼはどおですか？私はあと7kg痩せたいけど、どおすればいいのか解らなくて

もっと細めってそれは理想体型ではないでしょう

何か、この「痩せているのが美しい」っていう思いの強さがちょっと怖い。
だから摂食障害の人が急増しているのかな。
日本の女の子の痩せ願望の強さって、ほんまにすごい。

＞７３８　それは痩せているのがいい！と騒ぐｱﾌｫがいるから。
デブは氏ねとか言われるしね。

そうそう

４２ｋｇ→３９ｋｇになったので、
「あと１ｋｇ減ってから書き込もうと」思ったら
４１ｋｇになってしまって・・結局１ｋｇしか減っていません。
がんばります。

nann

。ん。

こえー
びょーきだ

>371
何これ、甘すぎー
私ｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙ以下だし、全部＋５�`くらいなんじゃないのー？ｺﾚ信じて安心してる奴は豚だね

まじ痩せたいけど減量とかしたあとなんで、
かなり食事制限した生活のままです。
当方160cm43kg。最終目標37kg、とりあえずの目標40kgです。
よろしくお願いします！

>>746
あ、某スレの４さんですねー。こんちはー！
某スレの５です。ｗ
あたしは今167�p45�sなんだけど、体重このままで体を締めたいです。
一緒に頑張ろうねー！

ちなみにあたしも減量後。
どうやって食生活を元に戻せばいいのやら・・・

>>747
あっどうも〜宜しくね！
やっぱり減量後だと減らないよね。私もそれが悩み。
毎日油断ならないよ…。
なんか聞いたのだと基礎代謝が減ってるのとかが原因だったり
脂肪を燃焼するための糖分、ビタミンB1が不足して余計
太りやすい体になっちゃってるらしいよぉ。
なので私はなるべく動いて腹筋＆ストレッチしつつ食生活のほうも
そのビタミンB1とか糖分とか調べて太りにくい体質作ろうと思ってる
んだぁ。あと水は毎日２リットル以上飲むのいいらしい！
お互いがんばろうねー♪

とりあえず手始めに…
朝：玄米粥１杯
昼：さつまいも１本煮たやつ
夜：小豆玄米粥１杯、納豆１つ

です。

747です。なんかわかりづらいんで、このスレ専用コテハン付けてみた。
ちなみに、コーヒー好きだから「ｶﾌｨ」ｗ

>>746
うん、筋肉使うのはいいらしいね！
とにかく頑張って基礎代謝を上げねば！
てか、ゴハン少なくない！？毎日何キロカロリー摂ってる？
最低でも1200キロカロリー摂らないと
基礎代謝はどんどん下がっちゃうらしいよ！

モデルって美肌やビタミン・ミネラル対策でこまめに野菜たべるそうだけど
>>749の食事って....

>>751
でも746さんの食事って量はおいといてヘルシーじゃない？
あたしなんて

朝→コンビニのフレンチトースト（カスタード入り）＋あんこ餅
昼→ハンバーグ定食（ハンバーグは半分友達にプレゼント）
夜→食べないつもりが、テーブルの上のめちゃくちゃ旨そうな鮭の誘惑に負け
　　焼き鮭一切れ＋（鮭の塩辛さに負け）ゴハン一膳＋あんこ餅

最後の「あんこ餅」は
「畜生！今夜は食わないって決めたのにー！！こうなったら食ってやる〜！」
のヤケ食いあんこ餅・・・ｱﾌｫだ。

＞カフィちゃん
私もカフィちゃんの真似して付けてみたｗ
何つけていいかわかんないからコーヒーといったら紅茶というわけで
ティ〜ｗ
ご飯少ないよね。。。なんか最近停滞してて普通に食べたら太るように
なってしまって痩せないとと思ってなんかこんな食事になっちゃった。
これからは1200cal取るようにしないとだぁ…。
その1200calがどうとったらよくわかんなかったんだけど、
他スレから持ってきたhttp://www.shokuiku.co.jp/index.html
に色々書いてあって知らないことばっかりでびっくりしたよ〜。
この中から栄養のあるものをバランスよく頑張るようにしようと思うよ。
カフｨちゃんも参考にしてみてね。
運動はまずは腹筋を100回ずつ毎日がんばるぞ！
ここに報告することで痩せられるかもしれないし♪
本当がんばろうねぇ。

ガリガリなんて嫌だよ。。
私は１６０で４０キロもないけど、今太りたくていっぱい食べたりしてる

>>751
ごめんなさい、本当よく知らなくてとりあえずダイエット食にしてみたの。
やっぱり野菜だよね。これから勉強していろいろ豊富に取っていく
つもりです。
あとモデルっていうのは…まだ完全に専属っていうわけでもないし
大したモデルではないのでただの一般人っすぅ…泣
でもモデルって感じになれるようにがんばるよ！

>>752
カフィちゃんはちゃんと食べてるねぇ。
あんこ餅はおいといて私もちゃんとバランスよくとるようにしていこうと
思うよ。
>>754
ほんと？ガリガリっていうのは何か響き悪いかもしれないけど
お肌とかに気をつけて筋肉もほどよくつけたら私はいいなぁと思うよ。
交換してほしいくらい！ｗ

今、158cmで43キロです。まだまだ、ムダな肉ついてるけど、私はこれ以上
痩せると体調が悪くなります。（立ちくらみとか、冷えやすくなったり。。）
運動をして、体を締めようかな・・・
今は、シマロンの25インチとか、まだまだ着られる服がけっこうあるんだけど、
30キロ台の人は、ジーパンとか合うサイズありますか？？

>>754
ガリガリに細すぎる人って本気で自分の体がイヤで太りたいのにダイエット馬鹿に羨ましがられるから大変だよね。

168?B49?Lです。
もっともっと痩せたい！45?L目標なの。
痩せてる方が体の形がきれい。ぎすぎすは嫌だけど、足首の
きゅっとした感じとか、たまらない。私はそれが美しいと感じるので、、。
運動で痩せます。おかし食べない！頑張る！

むきぃ〜〜〜〜！！
またあんこ餅食べ過ぎちゃったよ！
つーか好きなものが目の前にあったら我慢できねぇ！←アホです

でも運動頑張るよ。
ちなみに、体脂肪率が１％落ちました〜！ﾔﾀｰ!

>>758
うんそうだよねー。
どうやったら太るのかな・・

>>761
恐ろしくスレ違いです。

デブは最悪！きもちわるい！一緒にいたくない！
ミルだけでいや！しょくばにいるんだよなー。
勘弁して。なんでそんなに太ってるの？ねえ？
デブはみにくい！

覚醒剤で万事解決

冬は減りにくいのかなぁ
増えてはいないけれど現状維持になってしまっている・・

今日の体重４３<開始>→42.6kg<目標まであと2.6kg>
昨日は夜みかん３個おやつしてしまったぁ。汗

今日の食事
〔朝〕みかん３個
〔昼〕煮物（大根、ジャガイモ、ほうれん草、えのき）、赤米入りご飯１膳
〔夜〕カロリーメイト１箱
〔夜食？〕お寿司とお刺身を満腹に…鬱＆ビール４杯(くぅ…泣)

運動はとりあえず腹筋のみで続けてます。これが続くようになったら、
また増やす予定。がんばるぞ〜！

>>766
ありゃりゃ。。。ダイエットって大変だねえ

★神経性無食欲症 Anorexia nervosa★

■診断基準
正常体重より15%以下の痩せ
肥満恐怖
Body imageの障害（痩せていても太っていると主張）
連続３回以上の無月経

体重減少は「太る食べ物」を避けること、および自分で誘発する嘔吐、
自分で下剤をかけること、過度の運動、
食欲抑制剤または利尿剤の使用などによって自分で誘発する場合もある。

■疫学
10〜20才の女性に好発。稀に男性にも生じる。
思春期の女性の150人にひとりの割合。同朋内順位は長女、次女に多い。

■病因
社会環境
痩せを強調する風潮、痩せを美しいとする現代の感覚。
成熟拒否
女性化拒否
思春期の発達課題に取り組む準備不足
乳幼児期の甘えを巡る葛藤
家族葛藤
父親の指導性欠如、母親の過干渉。
enmeshment
家族の絡み合い、母と子の境、子と子の境、父と子の境が無い。共存性、共生。

■性格
素直で従順、良い子、完璧な娘だが、一方で強迫的、完璧主義、負けず嫌い、けちという傾向
もある。

■特徴
ダイエットを機に発症することが多い
風邪症状などの身体症状から拒食が始まることもある
体重がしばしば30kg以下になる
高度の痩せがあっても活発に行動する
２次的に内分泌系の異常をきたす
食欲が無い訳では無く、隠れ食い、盗食が見られることもある

■家族特徴
いわゆる中流以上の家庭
父性を欠いた父親
活動的、野心的で有能、あるいは過保護な母親
同胞葛藤の存在
問題解決を阻む信念の存在（他人を頼ってはいけない、親は立派だなど）

■治療
オペラント条件づけを用いた行動療法
個室に入れ、外界との接触を立たせ、体重が○○kgになったら〜をしても良い、
という条件を与える。
同時に、痩せを回復するための摂食の指導や必要な薬物療法を行う。
（ミアンセリンなどの抗うつ薬など）

あら怖い。

やだ怖い。

まあ怖い。

俺は183cm,58kgのガリガリ。
手首まわり15.1cm。
体重なんぞ普段は全く気にしてないのだが
もう何年も体重の増減が無い。
甘いものが好きで、よく買って食べている。
食事もだいたい3食まともにとってる。
が、満腹になる感覚が嫌いなので、満腹になるまで
食べることはほとんどない。

ストレスで、いっぱい食べる時と全然食べないときの差がはげしいかも。
ショックな事あると食べれん！

あれから４２ｋｇになりました。
あと２ｋｇだぁ。
最近腹筋かウォーキングしてます。
友達と買い物とか行くとずっと歩きまわってます。

てぃ、がんばっているのか。えらいぞ。
しかし、てぃの場合、筋肉も落とさなくてはいけないから大変だな。計画的にやれよ。

ここのHPのメール情報で超やせれました！
２ヶ月で７KG！体脂肪１０％ダウン！！
試しに見て見て損はない！
うさんくさいけどあたしは信じてよかった〜♪
http://www.skydeb.com/izugon/form/index.html

くどいよ、ハーバ。

うおおお〜〜〜！！
イタリアンバイキング行ったら体脂肪率が２パーセントもアップしてしまった！ｗ
やっぱりコッテリしたものはダメだ〜ね。
食事内容を書いてもいいんだけど
ダイエットしてる人に見せるのは毒だから（ｗ）　書きません！
とにかく食べる物はちゃんと選ばないとね・・・。反省！

ていうか減らなくていい体重がどんどん落ちて困ってるんですけど！
一日の食事量は普通の人並み（1600〜2000ｋ�i）に摂ってるんだけどなー。
体重落とさずに体脂肪率だけ落としたいのに
あたしの思いとは逆の方向に進んでおります。
・・・運動しよ。

みんな、拒食症になるまで頑張れ！

キミ達何のために痩せるの？それもうちょっと考えた方がいいんじゃない・・・？
ガリガリに痩せた女の人の体は、決して魅力的じゃないよ。
っていっても絶対聞く耳持たないだろうけど。

プロになるとかいう以上、無茶なダイエットではなくてボディメイキングすることは必須だと
思うけどね。そのためには、拒食症にならない食事管理や運動習慣をみにつければ大丈夫でしょ?

ダメなのは単品系、サプリ系、絶食系なわけだから。

せっかく痩せたのにリバウンドしちゃった人いません？
私もうダイエット3回目なんですけど、ここ見てまた頑張ろうと思いました･･･。

156�p；43→48→38→53→41→47�`
過食と拒食を繰り返してしまいます。
今は38�`に戻りたくて頑張ってます！

＞７８３
体重に振り回されるなんて、悲しいね

165/50→→165/39

医者にこれ以上痩せたら死ぬって言われた。

＞７８５
当たり前じゃん。バカじゃないの？

死ねばガイコツになって、誰にも負けないｶﾞﾘｶﾞﾘになれるよ〜。

体重が同じ３０ウンキロでも、見た目ガリガリと、そうじゃない普通の人がいる。
何故だろう。

＞７８５
それくらいじゃ死にません。
私は拒食で３４キロまでいきました。

私は拒食で２８キロまでいって、マジで死ぬ寸前だったそうです。
ていうか、みんなガリガリに痩せたいとか
やめなって。
人並みの体型になって、葛藤とか紆余曲折とかあったけど
やっぱり健康的な体が一番だよ。プロのモデルとかなら
話は別だけどさ、ガリガリに痩せる必要ないじゃん。
みんな、頭やられてるよ。私も昔そうだったからよく分かる。
生理も止まるし、代謝は悪くなるし
ホント、絶対やめな。

ちょっとしたダイエット情報とか拾えないかと初めて美容板にきたんだけどこのスレがトップにあって即退散しそうになった。

>>790　っていうかほとんどの男はガリガリよりすこし鞭ってる方が好きですよ。
　　　　テレビに出てる人はデブに見えるので余計気を使って痩せてるみたい。
　　　　榎本なんかちょい怖い

別にあたし、ガリガリになりたいわけじゃないんだよね・・・
どっちかと言うと「ガリガリ」→「筋肉質」になりたい。
今考えてみるとスレ違い・・・。

でも、いいスレないんだよねー。

そこまで体重だの、体型だの神経つかって生きてくの
疲れない？一生そうやって生きていくつもり？
人間って普通に生きてればヤセもしないし太りもしない、
一番いい体型に落ち着くようになってるんだよ。

＞７９３
ってことは、筋肉ついて体重増えても別に
いいんだよね？
ここのスレにいる限りは、ガリガリになりたいって思ってるんだよ。

私は２６キロだったよ・・・・

>>794
でも「綺麗になりたい」って思うことは大切なことだと思う。
確かに神経質になりすぎるのはみっともないけどね。
でも、そういうこと言い出したらキリないからねぇ。

>>795
そう、その通り。つまり完全なるスレ違い。ｗ
とりあえずこのスレからは退散致します。
いいスレないけど、新スレ立てたところできっと需要ないしなー。
行き場を失った！ｗ

このスレ最後のコテハンカキコです。

もし、あたしと同じような人
「これ以上痩せなくていいから、脂肪つけずに筋肉つけたい」
「細すぎてイヤ！マッチョになりたい」（←これは男の人だね）
って人がいたら連絡ください。これからもこのスレ覗きますんで。
もし少しでも需要があれば（ｗ）新スレ設立検討します。
てか、立てたい。

でもここだけにカキコしても見てくれる人少ないだろーなぁ。意味ねぇ！ｗ
どーでもいいけど、体脂肪率元に戻りました。ﾖｶｯﾀ=3

う〜んなんだか見ないうちにこんなことに･･･汗
私もここに書くのやめよっと。
カフィちゃん筋肉つけるの頑張ってね♪

800ゲット

がりって力ないから