1 :
痩せたがり:
先週の「回復!スパスパ人間学」でマグネシウムをたくさん取ると
運動しなくても基本代謝ってのが増えて、運動するより良い効果が
あるらしいのだ。簡単に痩せるならやるっきゃないでしょ!!
詳しい話はTBSのHPで確認してちょ。ここでは、みなさんに
マグネシウムを探してほしいんです。(もちろん自分でも探すけど)
体重1Kgあたりマグネシウム6mg必要らしい。でも、薬局でも
ビタミンとかあるけどマグネシウムはなかった・・。
だからみんなで探して痩せようよ!!
2 :
スリムななし(仮)さん:2001/07/08(日) 23:28
カルシウムにマグネシウムが2対1の割合で配合された
サプリメントなら簡単に手に入りますよ。
コンビニでも売ってます。でも過剰摂取に注意。
私もあの番組観てたけど、やっぱり食事に気をつける
のが先だと思ったけどね。
3 :
ななし:2001/07/08(日) 23:39
マグネシウムは老化防止にもなるよね。
血管年齢にいいんだよね。>マグネシウム
4 :
スリムななし(仮)さん:2001/07/08(日) 23:59
5 :
スリムななし(仮)さん:2001/07/09(月) 00:06
ヴァームを飲めば?
病気で病院行った時貰った純粋なマグネシウムは確か
便秘解消剤としてくれたんだけどなあ。
だからどうしても欲しいなら便秘の薬コーナーを見たほうが早いと思う
6 :
スリムななし(仮)さん:2001/07/09(月) 01:41
でもあんパンと牛乳って合うんだよねー。
お口の中で混ざると(゚Д゚)ウママママママー
7 :
ひろ子:2001/07/09(月) 01:42
8 :
スリムななし(仮)さん:2001/07/09(月) 01:46
(゚д゚)ウマー
9 :
ひろ子: