自分の体重と身長をいっちゃいましょう！part２

あれ、まだ新スレないの？

過去ログはコチラ。。。
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=983756221

パート2記念age

パート２初カキコ！

１６８ｃｍ ４６ｋｇ 太りたいのに太れない
５２ｋｇでバストＤカップあった２年前がベストだった・・。

１５９ｃｍ・ ４４、４ｋｇ

162cm、53kg

ぎゃーー、夏までに、夏までにーーー！
って思ってるうちに、夏はあっという間にきちゃうのよね・・・。

160・50

163cm 45kg

どんどん痩せていく…

164cm45kgB89(F)W57H87

男　１７１cm　５２キロ　股下８０ｃｍ

男　１６３cm　５２キロ　

>>9
あなた痩せすぎ。股下フツー。

痩せ過ぎかぁ？

俺も172で、55だけどさ。
最近の男って、こんなもん
もっと痩せたい。ガリガリに

だってそれって女並でしょう？

痩せ男嫌〜い。
ギュってしてもらった時に、男のほうが
折れそうなんだもん。
ほどほどの筋肉と、弾力が欲しいわ。

９です｡
最近まで吐いていたからです｡
一番痩せていた時は４５キロでした｡
もう吐くのはやめます｡

男の、身長から標準体重だす計算式は？

１７６ｃｍ、７９ｋｇ。

もっと筋肉つけた〜〜〜〜I!!!

その前にあと８ｋｇ減量ね

148cm42kg
デブですよね？
2年前は34〜38kgだったのに・・・

女１７歳
１５５�a
４３�`

体重なんて関係ないよ。
体重は筋肉・脂肪の多さで変わるのです。
重い�Aっていってる人、運動してる、してた人多いしね

まぁ一応いっとくが…。
デブじゃないよ。貴方はデブじゃない。絶対に。
年齢は…幾つかな？　20歳以下だったら、そのままの体重をキープ
することだけを考えようね。
20歳以上だったら…。ごめん、ちょっとイタいや(笑)

１５４ｃｍ　４５ｋｇ
増えたなぁ〜････前は４２ｋｇだったのに･･･
って事でマジ痩せよう。４１ｋｇになってやる！

１５９センチで４２キロです。一年前は１５６センチで４５キロだったのに、、そんな私は２２歳。今ごろ背伸びるなんてなんでだろー

＞21
20歳以上だとなんでイタイの？
私は18じゃないんだけど、ちょっと気になった。
理解力なくてｽﾏｿ・・・

１６２ｃｍ、４９キロです。なかなか太らない体質です。
一時期、４５キロまで痩せてしまい、いくら食べてもダメでした。
朝・昼・晩きっちり食べてます。（夕食はご飯２杯、おやつもバッチシ）
痩せてる女の子ってあんましもてないから
もうちょっと女らしい体型になりたいなぁ。

１６０ｃｍ、４２?Lです。
でも、顔が太ってる！だから、もっともっとやせるよう、
かなり努力しようと思ってるけど、
毎日お菓子食いまくり〜！！
中学で友達が弁当代わりにみんな菓子パンとかだったりして、
影響受ける。。（爆）

男２１歳。身長１７７センチ。体重６７キロ。
ＢＭＩ２２で体脂肪率１９．７。
筋トレしたら脂肪率低くなるだろうけど体重増えるからなあ．．．．

>>27
そんなことないよ。ちゃんと脂肪を落とせば体重は減る。
確かに筋肉は脂肪より重いけどそんなに極端には体重は
増えない。

女１４９�a　３７�`
彼氏がガリガリ好きらしいのであと３キロぐらい痩せなきゃ。。
でも今生理前でめちゃ食欲あって困る。鬱。。
ここに公表したのをきっかけに生理終わったらぜったい３４�`までおとす。
がんばる！！　

>>29
今の身長と体重でもBMI値が16で、病的なほど痩せすぎてますよ。。。
もし、今より３キロ痩せたら、BMI15で、入院しなくちゃいけないかもしれません。
がんばらなくていいです。煽りじゃなく死に近づいてしまいますよ。

（BMIを17切るのは大変ヤバイらしいのです。
　医学的にも健康で、美容的にもいい数値は、女性の場合19.5位なのですが
　それよりもっと痩せたい！！という人でも18が限度でしょうね。）

つーか、そんなに29さんが痩せてるのに、もっとガリガリを望んでる
その彼氏、すごいマニアというかフェチというか、ヤバイ人のような気がしますよ。

>>30
ってかネタでしょ

身長１６２ｃｍ、体重６７キロ。
大デブですが、以前が７７キロほどあったのでちょっと気が緩んでます。
このままじゃダメだとまたダイエット再開…したいのにバクバク食べちゃう。
多分家にある服全部入るようになちゃったから目標がなくなちゃったんだ！
以前は１３号がキツキツだったのが９号入るんですよ。
７号の服も少しきついけど入るもん。
…っだっだめだよ！こんな考え方じゃ痩せないって。
どうしよう〜。

32さんとちょうど１のケタが違う、167センチで62キロの女ですが
９号キツキツです。７号なんて全然着れません。

62キロでBMI２２（医学的には標準体重だが、美容的には醜い）
58キロでBMI２１
55キロでBMI２０
53キロでBMI１９（このへんがきれいだろう）
50キロでBMI１８（50キロ切ってしまうと痩せすぎかな？）

167センチの女の理想体重は53キロってことは、
あと、９キロ痩せなくてはいけないのか・・・・。

身長１５９
体重４６
ＢＭＩ１８
　これどう？でもウエスト太い。６４センチしか着れん。
胸もＣからＡにちぢんだ。
目標４３キロだけど、胸がこれ以上ちぢんだら泣く。
ふくよかおっぱいに戻りたい。　

BMIでは理想数値の範囲の人でも、細かい所が気に入らないってことはあるよね。
ウエストを減らしたい、脚を細くしたい、丸い顔が許せない…とか。

２２歳、女
身長１６０（現在も伸びてる）
体重４３．５（体脂肪率が危ないと思ってる。）
脚をきれいにしたい。

ほげさんってそんなに痩せすぎだったんだ・・・

>>37　ななしさん
なんか、そうなってしまった…。。
つーか身長が伸びたんよ。
ここ２ヶ月ぐらいでぐーんと。
前は１５５で４４とかだったんだ。

20歳。
身長165cm
体重44kg
体脂肪率16%
なのに、腹近辺には脂肪がついてる。
夏に向けて腹筋中。
何故腹だけに。。

皆細すぎ！！
わたしなんでどうするんだ・・・！！

ほそーい！
アタシ身長156cm、体重47kg
普通だと思ってるけど、
おっさんには細いといわれるぞ。
みんな、痩せすぎだよ。
きしょーい。

体重より見た目。

私３０歳女
身長１６０センチ体重４４キロ
妊娠前より１キロ増えました。
その代わりＢはＦカップ
ｗは６４センチお腹ぷるぷるです。
かなしい・・・

体重重くて見た目よくてもな。
見た目とスタイル両立してないと、却下。

見た目が細けりゃ
それなりに体重も少ない。
そんなもん。

星野真里　157ｃｍ｡

身長１５３センチ、体重４５キロ・・これって太ってる？
毎日ダンベル体操してるんだけど、異常に筋肉ムキムキ、かえって太くなってしまった。

ダンベルが重過ぎるのかもよ。
思いの使って早くうごかすより
500ｇ〜1kgのを超〜ゆっくりうごかすといいよ。

>>47　よっちゃんさん
http://www.elleseine.co.jp/body/f_pro.html
調べれ。

確かにダンベル２キロつかってるから、もうちょい軽めにしてみるよ。
ほげさん、背が伸びたって、なんか特別これ食べたとかあったら教えて。

>>50　よっちゃんさん
あ、食べもんはむしろ減ってるんだわ。
食いもん腹８分目実行して既に１年。
で、ウェイトはある程度いったから、整えよう！
さぁ、ダイエットだ！！って。
と思ってエステの無料行ったんだわ。（１回だけね）
それからめちゃくちゃ体型が変わった。
そこには測りに行っただけで施術は体験だけだな。
私はダイエットは「自分で自分を変える事」って思ったから、
そういう気持ちの問題？なんだろうか。

女
170ｃｍ（2年前、最近はかってない）
47キロ

いいものたべてない。貧乳。

>>52
細いねぇ…

150の49でデブデブだけど、チチだけはでかいです。
彼氏はこれでいいって。。。

デブ！！等と罵倒されるよりも、痩せてる人のお話しを聞いてるほうが
やせる気になりますねえ。
身長１６４センチ体重６９キロ。
服がない。下半身は１１号だけど、上はブラのアンダーが９０！
うんなんだかむしょーに痩せようという気分になってきたぞ。みなさんありがとう

１６４�p、５１�s。２０才。
なぜかスタイルいいって言われるけど？
これ見てたら、みんなもっと細いねえ。
ブラのサイズは６５Ｆか７０Ｆ。
肩幅がけっこうすごくてイヤです。

>>55
わたしもーー。
デブ！！って罵倒されても、マイナスのエネルギーしか沸かないよ。

今は169センチで61キロです。早く50キロ台になりたい・・・。

１６５ｃｍ、４７キロ
でも筋肉ないからちーとも痩せて見えん
鬱だ．．．．

１６５せんち、4五キロ。

身長１５０センチあるかないか
体重５５キロ

幼児期からずっと肥満児だ　一時キョショクで３４クライまでいったんだけど
極端なことをしたためリバウンド　最悪
とし　１４

最近、１７０ｃｍ以上の女性を多く見かける・・。

↑靴のせいじゃなくて？
160cm後半くらいの子は周りでも多いけど
170cm台になると一人しかいないよ。

165センチ､55キロ…
やせよう｡

身長１５３ｃｍ
体重３７ｋｇ
女
おばあちゃんと銭湯に行ったときに「気持ち悪い」と言われた。
シャンプーしてたとき、アバラ全開だったらしい･･･。

155cm49キロ。最近2キロも太った。最悪だ！！
でもみなさん痩せてますねえ〜。
最近の服って細くないと似合わないもんね。

男ですけど
身長181cm　体重64キロ
っていうのはやせ気味ですか？

１６５cm４８キロ。でも前５５キロあったときでも
「あんたは細くて良いねえ」と良く言われてた。
顔が面長なので多少肉がついてもばれないらしい。その代わり
お尻と太ももはすごかった。足首も太かった。今標準並。

１５７ｃｍ３３ｋｇ。
貧相です。
服がない。

165cm、55kg
一時期は65kgあったよ。ウエスト69cm。
手足や顔など、目に付くところには
わりと肉がつきにくいので、あまりでぶ扱い
されずにすんだ。

http://www.fmstar.com/mdb/tall.html

身長別映画俳優

糞スレばんざい

拒食時：159センチ、38キロ、体脂肪11
過食時（現在）：159センチ、44キロ、体脂肪18
マジで鬱駄氏脳

201cm
75k

マジで明日からダイエットしよ・・・・・・。
鬱だ・・・・。

１５３センチ５１キロ服のサイズ１３号
１年前は４３キロで服のサイズ７号。
ウエスト５４センチだったけど、６１センチになった。
体重１キロにつき、ウエスト１センチぐらいずつふえるのかな。

ここ何日か激しく忙しかったら
一�`痩せた。
お菓子食べ過ぎ、ビ−ル、焼肉、ジュ−スガブ飲み、アイス
などめちゃくちゃ食べてたのに。
でもひどい疲労感です。
でも痩せます。
でも身体には悪そうなので
皆さんはマネしないでね。

155cmの42kg。中学ん時から変わってないけど
下っ腹と二の腕がもうだめ。胸はCだけど、服着ると
ほとんどない。服は7号かパンツだと5号の時も。
最近は細身が多いので助かってるが、標準から
外れると上でも下でも苦労が多いと思う。

>>72
あの、拒食の体重の時が異常だっただけで、今の体重でいいと思いますが・・・。
でも、「過食」という状態も良くないのは言うまでもないので
過食嘔吐にはならないようにしつつ、健康な食事にしていこうね。

摂食障害は私もだけど、ﾀﾞｲｴｯﾄの事ばかり考えまくるなョ！

油抜きで痩せたら以後ひどい貧血症状です。
風呂場で２度倒れそうになり
階段や坂道も登るのに毎回死ぬ思いです。
健康が一番です。

168cm52kg。
あと５kg痩せたい･･･つーか、下半身よ細くなってくれ。

みんな細いのにやせなくていいよ
ほんとに
７２さんだって今の体重の方が絶対いいよ
やせてるのを基準にしちゃだめだって
健康に差し支えるくらい太ってるのは
痩せたほうがいいと思うけど
みんな感覚麻痺してるよ〜

２●歳・女
１６０ｃｍ／５５ｋｇ
今年の正月計ったら５２ｋｇだったのに
ＧＷ計ったら＋３ｋｇ…鬱打死脳状態(−−；
ってか、生まれてこのかた４０ｋｇ代になった事が無い！！
でも、胸が結構あるから仕様が無いのかな〜…
とも思うのですが…(Ｅ〜Ｆカップ)
んで、着痩せする方なので周りからは、何とか
「細い」と言われます。憧れの４０ｋｇ目指して
頑張ろう〜〜〜！！オ−−−−−−−−！！！！！

あ．．．「４０ｋｇ目指して」じゃなくて
「４０ｋｇ代目指して」の間違い。スマソ。
理想は４５〜４８ｋｇだなぁ。

１５９センチ・４７〜４８�`の間。
去年の夏は４５�`目指して頑張ってたけど、４６�`止まり。
なので、今年こそは、目指せ４５�`！！

１５４センチ・４４キロ。２０歳
理想は４２キロだ！！
適度にお肉があるほうがいいな。
めざせ健康美！

>>82

あなたも感覚麻痺してるよ

162cm、52.5kg。26歳女です。
ちょうど1ヶ月前は57kgだった。目標は47〜48kgです。
まだまだ太いので頑張りまーす。

>82 さんの言うとおりだと思うよ。
大切なからだをこわしちゃなんにもならないよー
それよりちゃんと運動して体脂肪率をコントロールしたほうがいいよ。
なんで若い女性がそこまで痩せたがるの？ってのは竹内久美子の本によると
妊娠を避けるためらしいのだが・・・
避妊がきちんとできる以上、健康的な体（男にとっては一番魅力的です）
でいてほしいよ。

若い女性なら体脂肪率20パーセント前後がいいらしいです

＞89　体脂肪率16％ってどぉなんでせう

>>89
今、街のお店で売られてるおしゃれな服は、
うんと痩せてないと入らないサイズに作られているから、
おしゃれをしたい女性は、
標準より痩せていても、さらにもっと痩せたがるのです。
（もちろん、スーパーやユニクロにいけば、大きいサイズの服もありますが…）

綺麗な女性タレントやモデルも、みんな折れそうなくらいに細いですしね。
（男性向けのタレントや水着グラビアモデルは、グラマーな人が多いですが…）

体脂肪率の適正範囲、私のもってる本では、
30歳未満女性　17〜24％
30歳以上女性　20〜27％
となっていた。

別の本には、体脂肪率18.5％を下回ると生理不順になりやすく、
15％を下回ると一般的には生理が止まるとも…。

けど、17％が適正範囲だというなら、どっちが本当？？？

１７７�a　６４�`　　大学１年男

>>93
タニタの体脂肪計もその計算になっていました。
10代〜20代の女性なら、体脂肪率17％まで減らすのはOKらしいです。
それ以上減らすのはヤバイのでしょうが・・・。

>>95
それ以上減らすと生理不順になりやすいんだよ。
脂肪からも女性にとって重要なホルモンが出てるから。
だから下限が17％になってる。
初潮を迎えるのも体脂肪率の上昇と関係があって、
正確に何％だったか忘れたけど、たしか17％前後だったような気がする。

１５４ｃｍ４３キロ。痩せたいよ〜！

１６２ｃｍ４９キロ
体脂肪２６％
年齢３０歳♀
どうでしょう？

　163cm59ｷﾛ。♀。B85W78H86…。完全なずん胴。ビア樽…。鬱だ氏脳
　３年前は43.5ｷﾛだった。やせすぎで悩んでて、特に脚が細くって太もも42cmふくらはぎ30cmだった。余裕で両手でつかめてしまっていたよ。「少しは肉つけなよ」ってまわりの人に言われて食べまくったらこのありさまだよ。ｳｪｽﾄが醜すぎる…。脚はもも54cmふくらはぎ36cmになったけれど、これって太いのかな？胸なくて脚太いと言う人多いけど、ｻｲｽﾞが書いてないからわからないよ。

>>99
何歳ですか？

みんな痩せすぎぃーーーー。
身長159cm・体重45.6kg・体脂肪率18%・年齢25歳

目標体重45kgだったけど、もう少し減らそうかな。
水泳行こう。。。下半身デブを何とかしてくれぃ！

１５３ｃｍ　４６．５�s
おなかぽっこりがいちばんイヤ
今の服の細さにはまいりますね。(特に神戸系)
目で見ていける！と思って試着してみたら、ぱつぱつで
試着室からでれないことがある。。。
やせよう

３７才。１５８�p、４８�s。
もすこし減らすよ。
でも年齢的にはこれくらいでいいのかなぁ。

２０才　：１５１ｃｍ　３７．８ｋｇ　体脂肪率１０％
先週、初めて体脂肪を計って、びっくりしました。
子供、産めるのかな？なんて思って、ちょっと心配です。
食べることは大好きで、ものすごくたくさん食べています。

155cm、43kg。太ももが太いのがいや。

155 60

１５２ｃｍで４４ｋｇの私は一体・・・。

む〜〜、みんな細いね〜。うらやましい、、。
私なんか、１５１cmの５２キロだよ。やばいよ。
１０キロは痩せないと、、、

でも、他人から見ると４４、５キロくらいに見えるらしく、
せっかくだから、そういう事にしてます。

163センチ　48キロ　体脂肪率24％　Ｂ84 Ｗ61 Ｈ89 32歳

165?B、45kg。
胃痛のため最近摂食障害が起きてるため減ってしまった。
個人差はもちろんあるだろうが、ちょっとふらふらしてます・・・・。
でも尻が減らない！！　ちくしょう！
いつか整体に通いたい・・・・（遠い目）

164センチ45キロ　やせてはいるけど、
足太い、下半身デブ。
胸ちっちゃい。バランスが大切よね

２４歳　１６１cm　５５．４�s　体脂肪２５．５％
自宅の自分部屋が仕事机なので、運動不足ぎみ？
毎日３０分のウォーキングとストレッチ少々
日課でこなしてるけど数字にまったく変化なし（無情）
お菓子だって３時にちょこっとしか食べてないのにー（涙）
上半身はガリガリなのにお腹がぽっこり出てて、尻＆太ももが太い･･･
夏までには体重を５０キロ〜４９キロにしたい！！！

　20台後半です。痩せてたのは学生の頃。社会人になってからぶくぶくと…。
　運動しないものだから筋肉もないです。60ｷﾛの壁は死守しないと…。

１５０の７８欝だ氏のう・・・

１６７センチ４７キロ！５１キロからダイエット成功。ちなみに高校２年生女、運動部所属！
彼氏募集中！

１６２　６２

１ヶ月前、流産してしまいまして…。
先週くらいから体調が戻ったので食べまくり飲みまくりしたら一気に太った。
体が重いよー。痩せなくちゃー。
でも流産の後、あまり食べられなかった時期でも体重が少しずつ増えてました。
何かホルモンバランスの影響とかあったのかな？
顔が特にぽちゃぽちゃです。体重が６０キロ代にのったのは人生で初めて。
かなりショックです…鬱。

163 センチ　50キロ
最近太った？ってカナリの人に言われる（怒）
でも確かに。。。顔に肉がついた。

顔がぽっちゃりしてると体は全然太ってなくても太ってるみたいに見られるよね。

私は166センチで58キロと、体重が重い
（足がすごい太いぞ〜。太股なんてマジで60センチ近くあるぞ〜〜〜）のに
首、鎖骨、腕、顔が細いので、痩せてみられる。

でも本当は太いことは自分がよく知ってるので、
ダイエットして53〜54キロくらいまで落とすじゃん。
そうすると、痩せなくていい、顔がさらにゲッソリ痩せて
「どうしたの？　病気？」「痩せすぎだよ」と心配される。
しかも足はごんぶとのまま。嗚呼。。。

だいたい166センチで54キロ（ダイエット後でも）のどこが病気で痩せすぎだ！
そういうのは40キロ台の人に言え！

酒やめた。
下っ腹出てきたため。

＞93　ありがとう。
17％を下回るとダメなのか。。
でも生理止まったりしてないんだけどなぁ。
人それぞれってとこなんですかね。

１６３　５２　女

目標　４８！

>>118
　体重同じくらいですね。
　私はｳｪｽﾄが悩みの種ですが、太ももも５０ｃｍ台後半になると「太い」と見えちゃうのかな？脚の長さにもよるとおもうんですが…。
　細いと言われる二の腕と、太い脚だと主張するふくらはぎはそれぞれ何ｃｍですか？

150 38
鬱だ氏脳･･･

ふくらはぎは33cmを超えると太いかなーと
思う。

158cm、50kg
でもバランスはいいと思う。乳もＥ-cupだし。
42〜52kgまで半年で太ったことあるけど、自分的には46kgがちょうどいいなあ。

　下半身太りだというけれど、

>>101　身長159cm・体重45.6kg
>>105　155cm、43kg
>>111　164センチ45キロ

なんかは数字だけ見るとすっごく細そう。それでも下半身太りと言う？

>>118
　私は166センチで58キロと、体重が重い
（足がすごい太いぞ〜。太股なんてマジで60センチ近くあるぞ〜〜〜）

なんか開き直ってていいね。

　60センチの太股と並んだら大人と子供なのでは？＞101,105,111
よかったら教えて。脚何�pなの？まあ脚短ければ太く見えるのは当然だけれどさ。

158cm 45kg　体脂肪率16％
これくらいの人ってジーンズ何インチくらいですか？

１６６ｃｍ５０ｋｇ。多い時は５２ｋｇ、少ないときは４８ｋｇ。
でも運動もしてないし、食べる時は食べるから。数字だけ言うと
「やせてる！」とか言われるけど、体脂肪率２４％位出ちゃう時も
あるから、どうだかねえ・・・。最近、たまにでもいいから運動し
なきゃって思うよ。なんか身体のバランス悪くてさ。上半身ガリ
ガリで、太ももはぱっつんぱっつんなのよね。やっぱ、運動してる
人は美しいよね。競泳の千葉すずがＣＭ出てるじゃん？ガタイよく
ても、あんなカンジだったらカッコイイと思うよ。

１６７センチの５８キロ１９歳の女。
毎日往復１時間の自転車通学の為、下半身ががっちりしているんです。
ちなみに股下は８０センチ近くなんですが、太ももが太いため
短くみられます（涙）

要は挌闘家体型。

高３女子。147cm35�`…チビでアバラが気になる。
３サイズ74・54・78…ボリュウムがほしいけどデヴはヤダ
どうしよう。

…なんかみんなすげえ細くない？軽く落ち込んだよ！たしかに若者見てるとみんな
細いもんねー。うらやましい…。
私は２１歳。１５９/５２です。高校時代より５キロは肥えた。完璧に酒の飲みすぎ。
太い割にチチが無いんだ。あとデブはほんとに汗かくね。

174cm、55kg、88-65-86、20歳。

１５５センチ　４１キロ
去年より２キロ増えた。痩せたい・・・
数字だと細そうだけど、結構普通。
魚眼かなぁ・・・

167ｃｍ　39kg　モデルです。
水着だと胸詰め物しなきゃならなくてちょいイヤだ。
今は秋の撮影だけど。
好きなもの思い切り食べたいと思いますね、やはり。
引退したら、食べまくろう。

>>135
うっわー、やっぱまじでそんくらいの体重なんだね、モデルって
あたしも身長はほぼ同じだけど体重は４７キロ
あと２〜３キロはやせたいわー

モデルさんって大変なんだな・・・
体重の維持はどうやってるんだろう？
それが知りたいかも。
ああ・・・痩せたい。

骨太の人ってそれだけで体が細くても重いって本当？
だれか知っている人、教えてきぼーん。

レッサーパンダ男の似顔絵の方。

この体（顔もだけど）
すてたい・・・・

>>131
若者って・・・
あなたも若者じゃない

ホントにみんな細いねー。モデルさんもすごいねー。
私は１６２センチ４６，７キロぐらいかなぁ。一度体重が４２キロになったときは周りの人に気持ち悪い！って言われた・・・。
きれいに痩せる方法が知りたいな。

>138
１６１ｃｍの６０ｋｇ
でも６０ｋｇにはとてもみえないらしい。
むしろきゃしゃだといわれる・・・。
私、骨太なのかな〜？

↑逆だと思うよ。
骨が細いから、体重分の脂肪がついてても細く見える。
骨太だと脂肪少なくてもガッシリして見えるよ。

私、158センチ、45キロ。24歳です。
妊娠中22キロも太っちゃった・・・。
あと2キロ痩せられたら良いんだけど・・・。

>>145
じゃ、昔は23キロだったの？
キショイ。

１７１ｃｍ、４７ｋｇ。体脂肪率、１４．８％。♀、３８歳。出産歴無。
股下８７ｃｍ。スポクラで筋トレ中。

夏服＝子供用、ジーンズ系切ったことが無く、つんつるてんだあ。
足のサイズ＝２５．５ｃｍ、ハワイで買いだめ。

モデルさん、服や靴どうされているんですか？
一般ピープルのわたしは、困っています。
もしよかったら、着なくなった服ゆずってくださいな。

１５６�p、４４�s
骨が細いから肉はついてるんだろうと思われ…

１５６ｃｍ　　５４ｋｇ
手首が異常に細く、鎖骨もやたら出てるので４８ｋｇくらいに
見えるらしい。献血とか健康診断で体重を自己申告しても
「もっと少ないでしょ、念のためちゃんと測って」って絶対言われる。
腹とケツに異常に肉がついてるんだ〜！！胸はＢカップ・・・鬱

>>146
違うよー。今は妊娠中じゃないの。
今が45キロ。

１５１ｃｍ　５０ｋｇ　（涙）
何週間かかけてダイエットして４６．５まで落としたら、
買い物中に貧血で意識不明になり倒れ、救急車で病院へ…
それからあまりやせるのが怖くなった。
骨格などの問題なんだろうか、わたしは４７ｋｇぐらいの体重が限界みたい。
だからこのスレのみなさんの書きこみ見るとうらやましい…スリムで。
サイズは胸があるので上は９号ぎりぎり、下は７号です。
上半身デブなの…
これまた必要以上に太って見えるので鬱

１８１ｃｍ
６６K

やせスギです・・・鬱です。。

182ｃｍ、70kg

145 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2001/05/25(金) 12:46
私、158センチ、45キロ。24歳です。
妊娠中22キロも太っちゃった・・・。
あと2キロ痩せられたら良いんだけど・・・。

146 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2001/05/25(金) 12:48
>>145
じゃ、昔は23キロだったの？
キショイ。

150 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2001/05/26(土) 06:05
>>146
違うよー。今は妊娠中じゃないの。
今が45キロ。

---------------------------

?
67（妊娠中）→45（今）ってこと？

ここに出てくる人って変。みんな異常に細い。
160センチ台だったら50キロ以上あって当たり前だと思う。
匿名だからってミエ張ってる人が多いのかもしれないけど。
148センチの友人は、かっこいいプロポーションで40キロ台後半だった。
数字よりも見た目のバランスなのに。

子どもの頃テレビで見たアイドルを今見るとすごーーく太って見える。
昔はそれが普通だったのに。太いなんて微塵も思わなかったのに。
美の基準が今と大きく変わってしまったんだろうけれど、
異常なほどの痩せ志向はおかしいと思わない？
細けりゃいいっていう姿勢に疑問は感じませんか？

なーんて書いてる私は説得力のない、１６３センチ、７５キロのデヴですが。(wara

>>155

全く無い

>>155
昔のアイドルは１５０ｃｍ台で５０ｋｇ台も珍しくなかったからね。
いい時代だよ。

でもあなたは話になりません。努力してね。

１６７
４９．８

ってヤセ？デブ？

＞155 健康板ならあなたの言ってることが受け入れられる
でしょう。俺もそう思ってますが。あなたの場合は
運動してあと１０キロ落とせばいいのでは？
＞158 美容板ではふつう、俺的には痩せ。

175cmで49kgの男子高生ですけど何か？（汗

168センチの60キロなんです…。女よ、いっとくけど。
胸とおしりが異常に大きくて、外人体型ってヤツ。でも顔は純日本人…服選びヒジョーーに困ってます。55キロめざしてダイエット中。ちっちゃい子はいいなあー。

150cm 47kg　美容体重は42kg 37kgまでは落としても生命に危険無しらしい。
あと10kgとは言わないけど、どう考えても今はデブ。あと−5kgになりたい。

>>162
私も身長・体重ともに近いです（151cm・46･5�`）

一応着痩せするんだけど、ｹﾂﾃﾞｶ＆足が極太なんです･･･
水着の季節こわひ･･･

>>163
その気持ちわかり過ぎます。
腹＆太もも隠したい！ついでに二の腕も。

ここの人達って、数字だけ見るとスリムなのに、
「下半身太い〜」とかいってるじゃない？
もしかしたら、とっても不健康な脂肪のつきかたしてるんじゃない？
筋肉ほとんどなくて、たんなる脂肪太り。
脂肪は筋肉と比べて軽いから、体重に出にくいんだよね〜
コワイコワイ…

＞匿名だからってミエ張ってる人が多いのかもしれないけど。

匿名だったらミエ張ったところでなんの得にもならないのでは？
まぁ、中にはそういう人もいるかもしれんが、こんなスレで嘘書いても
あんま意味ないよな‥‥‥
たぶんみんな正直に書いてると思うけど

>>160
キミ漏れと同じだ（汗

ココのスレの人たち、本当に細ぇです。街中の女の子皆細いのよく判った。
自分は現在H165　49ｋ弱　B86　W57　H84　ですわ。女だけど。

人生で二番目に細いDATAだ。一番細かった時は2年前でウエストが56を割った。
自分が20代の時には考えられなかったことだ。
しかし、それでも今では普通の領域だ。スレ見てよく判った。
正直、肋骨あるからこれ以上細くなるのは不可能だと思う。
アンダーでB65なんて同じ人間とは信じたくない。

私も>>155の発言には殆ど同意なのですが
>155の最後の１行には脱力したぞ。
せめて、BMI２２（←美容板ではデブ扱いレベルですが）くらいには
落としてから発言したほうが説得力あると思われ。

そういう私は165センチの55キロですが。
美容板基準だと、48キロくらいにならないとダメなんだろうなぁ。

私は157ｃｍ44ｋｇ、B87　W60　H85
後2キロ落として胸と腹2ｃｍずつ減らしたいな。
二の腕もぷよぷよだし…

１５０ｃｍ４０.５キロ。なのに太ももは４８センチってどういうこと？
あと８センチ減らしたい。胸ないし…

174cmに54kg
・・・背が高過ぎるのがコンプレックス

１５７ｃｍ・４８ｋｇ（体脂肪率２１％）
Ｂ８１ｃｍ　Ｗ５６ｃｍ　Ｈ８８ｃｍ
靴２２．５ｃｍ
下半身太すぎのくせに足小さい。しかも短い（座高８７ｃｍです）
バランス悪いっつーの。スカートは極力ロング（フレアー奨励）
下半身引き締めたいーっ！

わたしは１５３センチ、４４キロ。
何気にちょうどいいかも。
３７キロの時はフラフラした。

２６歳女　身長１６６センチ　体重５７キロ。
ピークの時は６０キロあったけど、５４キロまで
落としました。でもすぐに＋３キロに・・・（涙
夏までにマイナス５キロをめざすぞ！
背が高く、子顔なので６０キロあった時も、そんなに
デブな印象はなかったです。でも下半身デブ。

１６４?B,５２?L・・・あぁ太ってしまった・・・鬱だ
目標は４８?L。下半身やせてやるぞ〜！！

>>171
　事実をありのままに受け止めるべし。脚は太すぎるのはもちろんだが細すぎても気持ち悪い。
　自分は150cmの時（中３の時）35kgで、脚は両手でつかめた。たぶん40cmなかったと思うがｸﾗｽ最細だったのはいうまでもない。
　150cm40.5kgだったら普通45cmくらいはあると思われ。

　俺も痩せている方だが男と比べては意味なし。今は163cm58kg、３段腹の太もも54cmに成長したよ。

167、55
19女

２１歳おんな
１５３ｃｍ　４０ｋｇ
下半身デブ・・・。あと２ｋｇ位落とそうかな〜。

181cm 65kg ♂

あと5kgは増やしたい、筋肉で。

２１歳おなご
162センチ　53キロ
太り気味

１７７ｃｍ５７ｋｇ
もうちっと筋肉をつけたい。というか引き締めたい

1７０ｃｍ５６ｋｇ体脂肪１０％
３２歳男
腹筋はそこそこ鍛えてるけど、胸板が無い・・・
腕立てふせで、必死にトレーニング中。

１７９cm６８キロ体脂肪７％
３２才男
風呂上りは全身に血管がうきまくりです・・・

160cm　44kg　体脂肪率17%
10代後半女
顔が丸いので多少太く見られるようですが

皆さん細いですね…ちょっと危機感を感じました。

37歳、女
177cm、75kg
体脂肪率　23％
89-63-93
ううう、ダイエットしなきゃー！！

>>186
体重メチャクチャ重いのに
（身長が高いことを考えてもやっぱ10キロ以上重すぎ）
BWHや体脂肪率を見るととってもバランスいいんですが、不思議。
（身長のことを考えると、ウエスト63は細いでしょう）

メジャーで測る時に、うんとギュウギュウにメジャーを締め付けて
計ってない？
ウエストを「はっ！　ふーーーん！」とやって
絞って計ってない？

それとも、胴体〜尻は太ってないのに、足や顔や腕がスゴイとか。。。

今日の体重45.6kg・体脂肪率19%・身長159。
戻った、、、、一時期44.8kgだった事もあるのに・・・。

>>126
遅レススマソ。
＞脚何�pなの？まあ脚短ければ太く見えるのは当然だけれどさ。
股下の事ですか？それは分からないんですが、
ジーンズはたまに切らなくても大丈夫な時があるので普通かと。
太ももは47cmぐらいかなぁ・・・。どうやら一番太いのは足首（19.5cm）らしいです。
サリーちゃん程では無いと思うんだけれど。

ここ一ヶ月で52kg→46kgになりました。
でも、周りのみんな誰も気が付かない。顔に出ないという事が判明。
便利なんだかなんなんだか。周りはみんな私の事を痩せてると思ってたのね・・・。
下半身デブって事に気付いて無かったのね・・・。

＞１８６さん
ホントォ・・・・・？
私、１７３で５６キロ、胸は無いが、
ウエスト６４でヒップ９３ですよ・・・？
それとも、とても筋肉がっしり締まった体型・・・？
あー、ダイエットしよう・・・

>>186ウエストは細いけど下腹がでてるということでは？

>>188=101
　股下と脚の太さのことだったのだが…。
　太もも４７cmはかなり細い部類に入ると思われ。足首だって数字だけ見ると細いし。ふくらはぎ・ヒザ上は？
なんだかんだ言ってまわりの人より細いでしょ？

>>191=126
股下、ジーンズで計ってみました。73cm〜74cmぐらいでした。短足？
むくむタイプなので、数値がぁゃιぃのですが・・・。
昨日の夜計った所、ふくらはぎは31cm・ヒザ上34.5cmでした。
まわりの人よりは細くないです、とゆうか友達みんな私より細い・・・。
しかも、私は上半身はガリなので、もちろん貧乳。
でも、友達は痩せてるのに胸もちゃんとある。バランス悪いんですね。

スレ違いかもしれないんですが、
美容板だと身長159cmの理想体重ってどれぐらいなんですかね？
ちなみに、今日の朝の体重は44kgでした。
この板見てるとみんな細くて焦ってしまう。

175.5cm
57.0kg
10%
視力 0.3 0.4

身長１６２
体重５８
３０代後半の女。
でも腕が細いから９号でいいんじゃないですかと店員に言われる。
だが１３号でもレディースは入らない。
ユニクロで我慢。
それからこのごろお腹に脂肪が付いてきた。

194＞
それはかなりデブ…。

157センチ、43キロ。
太ももヤバすぎ。

194がかなりデブなら私もかなりデブじゃん！
152センチで47キロ。

>188
１５９センチでジーンズ切らなくていいときもあるって
脚かなり長くない！？
私１５６だけどぜったい１０センチ近く切ってる
って私が脚みじかいのか（涙）
１５６センチで３８キロ、細いていうかヒョロい。
だから脚の長さとかはあんま気になんなかったけど
ジーパン切るときちょっと虚しい・・。

みんな痩せてる…
ちなみに１６８の５４です

１５０の４３。
近所のおばちゃん＆元クラスメイトの母親達に
「太ったね」「顔丸い」と言われ続けて非常に鬱。
年頃のおなごにそゆこと言うなや…激しく殺意を感じたYO…！

１６０センチで４６・８キロです
出てるとこは出てないしただ細いだけ（泣）

>>197
＞１５９センチでジーンズ切らなくていいときもあるって
＞脚かなり長くない！？
あっ、間違いです。スマソ。
ジーンズは大抵切ります。普通のパンツとかは切らなくて済む時があるんで・・・。
ヒール履くと丁度良かったりして。だから全然足は長くないですよ〜。

それより156cmで38�sってほっそーいっすよ！！うらやましぃ。。。

156�p47kg。白ポチャでナゼかオトコ受けはいいけど、私の理想は筋肉質＋グラマーなマドンナのような身体です。
あと２kg痩せたいです。
でもダイエットって難しいっすよね〜。なんで胸とか尻から減ってくんだろ。
細いだけの体型になるなら、今のままでいいや…。

>>198
私なんて、168・57だよ！　（体脂肪は23くらい）
ここ数年、55以下に落ちたことなし。
サイアクなのは、太ももです。ここに合わせると
ウエストがゆるい。ショートパンツ類はくと
情けない姿ですわ･･･。（泣
ちなみに30代なかば。

>203 健康そのもの。男から見れば一番魅力的！

>>202
うらやましい・・
私は胸と尻を小さくしたい。
ぶよぶよなんだもん。
特に尻はなかなか取れないよ〜。

なんのかんの言っても、実際ショートパンツがはけてるんだからなー
そんなおそろしいこと、わたしは考えもしないぞ
このスレの人たちとんでもなく贅沢だ
底辺をうごめくわたしを憐れみたまえ

１６２�p５６ｋ♀だよ。
あははは。も〜だめだ〜。

163cm54kg、88・65・86。
っつーかちゃんと手入れしてない筋肉質はわりと醜いもので。
おしりよりももの方がゴツイのは我ながら情けないなあ。
ショートパンツはとてもはけないなあ。ちくしょを。

１５９ｃｍ５３ｋｇ
体脂肪を減らすことに今一生懸命。
今、２７％弱・・・・・えぇ、肥満です。（泣）

１４８センチ４９キロギリギリ。
体脂肪は23％くらいです。
痩せたい・・・

173cm85kg♂　白豚　風呂上りは赤豚。

１５６cm・４９�s。４年前７５�sあったのを気長に落としました。
小さい頃から太っていたせいなのか、足腰が異様に逞しい。
上半身だけならヤセっぽいのに・・
後、脂肪がしぼんだけど皮膚が戻らず、服を脱ぐと実はタレタレ（泣）

157cm、54kg。
スリーサイズは最近測ってないなぁ。
Ｇパンは30号。お尻ぴったり、ウエストがばがば。
どうせムキムキ筋肉女だよっ。

>>204
そんな風に言っていただけるなんて･･･涙、出そうです･･･。

ある雑誌の広告で、私と同じ身長（168�p）の方3人が見事
ダイエットに成功して、スリムな体型になっているのだが
3人ともダイエット前の体重がすでに私（57�s）よりずっと少ない。
そりゃないぜ〜って思ったわ（鬱

二ヶ月ちょいで４７キロ〜５９キロへ
太るのって簡単だな・・・・。

163cm 44kg
B:87 W:56 H:83

>>210
ちょっと〜、私と同じような体型よ〜、同志〜。
と思ったら、私の方がはるかに体脂肪が多いよ！

>>217体脂肪＝胸ってこともあるよ！！

ここ見る限り細い人ばっかり。。。
私的には１５５センチ以上の身長の人だったら別に50キロ超えててもいいと
思うんだけど。

159cm、51.5kg。
スリーサイズが83/64/89。
下半身が・・・下半身が・・・
「足が太いのは私の遺伝」と母親に言われました。もはやあきらめるしかない？
とりあえずがんばって最低40キロ台に落とします。

150cm/48.6kg
90/60/80

158cm/53kg
98/63/?
一応ギリギリ9号、ウエスト63cmサイズのパンツが入るが
細身のブランドだったり食後だとキツいと感じることも。
でもまあ意地でも11号の服は買わないことにしている。
胸は完全に9号じゃダメなんだけど。

>>221
わかるっっ（；＿；）
161ｃｍ／55ｋｇ
89／63／90

ここの人はみんな細いなぁ・・。
あたしは去年の12月63ｋｇあったのを2ヶ月で
8ｋ減らしました。周りの目がぜんっぜん違うよ。
ちなみに個人輸入で食欲抑制剤使いました。

>>218
ホント、ここの人皆細いねー。
でも私、体脂肪率３０％！！いくら胸大きくてもヤバイでしょ・・・。
ひざ下とか、顔とか、ひじ下のように、出てるところはそこそこ細いんだけど
お腹、ももがｶﾅｰﾘきてる。

154/42
別に現状維持できればいいかな〜、くらい
（摂食障害だけど）

しかし脚はどうしても気になる…ふくらはぎだけなんで太いの（T-T)q

>>224
　ふくらはぎだけ太いのは運動のせいでは？たまにふくらはぎの真ん中へんがぽこっと出ている人いますよね。いわゆるシシャモ脚。そういうのですか？

　で、他の部分は細いんだ。154cm42kgではあまり気にしなくてもよいと思うが。
　失礼な質問だけど、太いふくらはぎは何cmで他は（ももとかウデとか）はどのくらいなのかな？

１６５ｃｍ　５４キロ　２４才女　５１キロくらいにはしたい。
ただ体脂肪率が高いようで、体重計タイプで計ると
下手すると３０パーセントに（汗）
手で握って計るタイプだと２３パーセント位なんだけど・・・。
こんなに違うもんなのか。
膝上の肉が気になります。

２６歳女子・１５５センチ・５４キロ・・・・
体脂肪は２７.４％（オムロンの手で握るやつね）
げふーん・・・・・

１８０ｃｍ７１キロ１年前は６１キロでガリガリだったけど　筋肉増強剤を服用したらみるみるうちに
筋肉質のからだに変身した。すごいよ薬の力は

http://www82.tcup.com/8215/kanako.html

>>223
私は出てるとこも全部丸い感じ・・・（ﾅｿﾞ

とりあえず健康的に痩せようかな・・

＞２２８ネタか？なんかマジっぽい・・

きっと男性だと私はよんでるが。

１９歳、女、１６９ｃｍ、５６ｋｇです。
体脂肪２４％です。
体はそうでもないんだけど、頬のあたりが
ぽちゃぽちゃしてて、顔痩せしたいです。

>> 225
計ってみたところ、ふくらはぎ…32�p
　　　　　　　　　モモ　　　…44�p
　　　　　　　　　二の腕　　…24�p　　でした。
この板の住人さんからだと「全部太いじゃん！デヴ！」
ってつっこみが入りそう…（汗
ジーンズは普段　27か26インチなんですけど。
脱ぐ時ふくらはぎだけひっかかる〜……むくみやすいってのもあるんでしょうか??

モモ…53�p
ふくらはぎ…35�p

　　　　　　　　

>>224
太もも細い！！羨ましいー！！
２６インチ２７インチって細いよね。
ふくらはぎも３２センチならそんなに太くないと思うけどなー。

背が高い人と低い人だと、ひざ下の長さ違うから、１６８センチや１７９センチ
の人がふくらはぎ３５センチで太いと聞いても、背が低い人の３５センチに比べ
たら細いよね。
だって、ふくらはぎも足首からなだらかに膨らんでくるし、狭い範囲で太い方が
太さが目立つから・・・。
ふくらはぎの標準てどれくらいなんだろ。
１５０センチは。　１５５センチは。　１６０センチは。　１６５センチは。

↑１７９は間違いです→１７０センチ

言っちゃいます。
♂174.5ｃｍ。56ｋｇ。
ガリだと思うかもですが、けっこう筋肉質です。
二の腕周り32cm、太腿周り46ｃｍ。
周りからは細いけど筋肉あるって言われます。
体脂肪はいつも5％以下です。
スリーは今計ったら92.62.85でした。

大学生の時、身長と体重をはかるバイトをしたけれど、
だいたい50キロ代前半の子が多かったよ。（女子）
でも、もう6年も前の話しだが…。

１８歳女、１６８ｃｍの５３ｋｇです。
体脂肪は２２％ぐらいだったように思う。
お腹がちょっと気になる。

１７歳女で１５７ｃｍ５１.５ｋｇ。鬱です。
体脂肪は２５％くらいかなー・・・お腹たっぷたぷです。
ふとももは５０ｃｍ、二の腕は２５ｃｍ、ふくらはぎは３４ｃｍ・・・・。
スリーサイズは８６・６６・８８です痩せなきゃ・・・・

21歳♂
＞240背の高い女の人っていいね！

156ｃｍ　51〜55kg！
（一月の間にかなり変動が…測る時間ばらばらだし便秘によるもの？）
せめて50kgきりたいよ…
体重計買ってきた今日は54kg（今までは銭湯で計ってた）

１５７ｃｍ　４５ｋｇ
体脂肪率は２０％

胸がもうちょっと欲しい
それと脚と顔を痩せたい！

でもダイエットしたことないし無理。

２２歳女
１６４cm、６８kgです。
ちょっと前まで７２kgあってやばくなって来たので
ダイエットを始めました。

ここのスレ、ネタっぽい。

身長は162ｃｍ
体重は66�`
しかーし！
体脂肪率がハンパじゃない。

40%！！！！（ﾏｼﾞです。。）
死期がちがづいているのかな…。

>>246
どこが、どういうふうに？

１７０ｃｍ
５０�s
でも先日医者に「内臓の周りに脂肪が」といわれた

１８０センチ
６３キロ
あっ男だけどね・・・。

１６０ｃｍ　４６ｋｇ
体脂肪１９％　２４才　女
最近運動不足で体全体に雪崩れが起きて
３サイズがＢ８３（アンダー６８）Ｗ６０Ｈ８５から
Ｂ７９（アンダー７５）Ｗ６４Ｈ８９に！
時々、後姿で男性に間違えられる事も・・・鬱

このスレ、ネタっぽい

165ｃｍ
52ｋｇ
体脂肪20％
22歳　女　です。
でもこれ1ヶ月ぐらい前の記録です。
体重計が壊れたのでここ最近計ってない。。

>>241
　その身長体重だとそれくらいサイズがないとおかしいよ。おなかに肉がついているんだ。その分脚は細いように思うのだが・・・。

165ｃｍ
48Kg
22歳　女

>>224
　太もも細すぎ！ふくらはぎと二の腕はやや細め、って感じた。

>>236
　ふくらはぎの標準・・・んなの聞いたことないよ。
だいたいみんなのサイズ分からないしさ。ただ「脚太い」って言っているだけなんだもん。

150cm…細28〜31cm，標準31〜34cm，太34〜36cm，ぶっと36cm以上
155cm…細29〜32cm，標準32〜35cm，太35〜38cm，ぶっと38cm以上
160cm…細30〜33cm，標準33〜36cm，太36〜39cm，ぶっと39cm以上
165cm…細31〜34cm，標準34〜37cm，太37〜40cm，ぶっと40cm以上

と提案させていただきます。意見募集！

154cm
41Kg
20歳　女

164.5cm
45kg
21歳　女
最近細い細い言われ過ぎてヤダ。脚太いのに。
胸もないし…。
パートのおばちゃん、いきなり人のウエスト掴んで「ま〜細いわね！50ちょっと！？」
って…そんなわけないだろう！！！

>>256
ありがとう。
すごく参考になるよ。
でも私は、「太」の中に入るわ。
わかっていた事だけども！！
まず、しばらくは、「標準」目指して、ゆくゆくは、「細」になる様に
頑張って、揉んだり、運動しまーす。
ほんと、調べてくれて「さんきゅー」です。

あ

１５９ｃｍ ３９ｋｇ １７才 かれしに振られて拒食症になってこの体重。
食べれなくて精神病院にまで行った。
かれしもどってきてー

１５８�p４７�s。
５５�sからここまでおとしたよ。しかも健康的に。
へっへっへ・・・・・

みんな細くていいなー。

１６６ｃｍ５５ｋｇ。
骨太なせいか、５０ｋｇ切ると体力的にキツイ。
見た目が細ければいいかと思い今の体重そのものは気にしてないようにしている。
でも腹が出てる＆腰骨張ってるのが悩み。
腹筋がんばらねば。

猫背ぎみだったせいか・・・運動不足とお酒の飲み過ぎで・・・
太ってしまいました。(;´Д｀)ｳﾂﾀﾞ

34歳　女性　158�p　65�s　B:90 W:70 H:96

今は、お酒も辞めて猫背も辞めたら少し痩せてきました。
目標体重：49�s　　頑張るぞ〜！　ｐ(*^-^*)ｑ

30才女158cm　47kg
43kg位の頃が体軽くて、足もむくまなくて、スカートはいても恥ずかしくなかったなあ。

結婚式前にやったダイエット。一番効いたのは
VAAMを飲んで、スクワット・腹筋・腕立てしてから30分お風呂コース
結構つらくもなく、お肌すべすべになって簡単に痩せたよ。

２１歳 女１６５ｃｍ ４８ｋｇから５０ｋｇを行き来。
腿は４５ｃｍくらいですがふくらはぎが３０ｃｍ以上ある・・・。
がりがりに痩せたいんですけど運動してたせいで筋肉がなかなか
落ちなくて本当にいらついてます。（ついでに顔もでかい。）
モデルのような足になりたい！！

もっと色んな人のデータ知りたし。
なのであげ。

飯島直子とかってふくらはぎ何センチ位なんだろ。体重とかも。
ひざ下とか長いし、すごく細い。テレビで見ても細いから本人見たら、びっくり
するくらい細いんだろうな。うらやましい。

っていうか、身長体重もだけど
ブラのサイズも聞きたい。
いくら細くても胸がないのはちょっと・・・・って思うから。自分的に。
人のが気になる！

んじゃ追記ということで、
Dカップです。

高校生の頃は片道４０分を自転車で通っていたので、（しかも全力疾走）
いくら食べても１６２ｃｍ、４８ｋｇだった。
大学入ったら、飲み会は多いし、つきあいでおいしい店めぐりばかりしてて、
いまや５４ｋｇ！（１６２−１１０）ｋｇ以上になってしまったことが、
ショックだ。いちばん来たのが、ウエスト。久しぶりに計ってみたら、
６７ｃｍだったのー。でも、毎日の腹筋で、６５ｃｍになったよ、ふぅ・・・。
Ｂ７０だったブラのサイズは、Ｃ７５になった。カップの浅いやつは
Ｃだとやや食い込んじゃうけど。
長くなったけど、まとめると上から、８６、６５、９２です。
理想は、８５、５８、８６かな。体重は、４５〜４８ｋｇになりたい。

身長１６５。体重５０キロ

24歳
身長158
体重 38〜40
ﾌﾞﾗすると胸だけ目立つ（泣）
お尻は扁平（泣）
太股は痩せすぎ（泣）
足首とふくらはぎだけ、気に入っています（藁

>>274
　スリムだね。
　よかったらサイズ教えて。気に入っている所だけでもいいから。

>>274
本当すごく、スリム。
体重が、軽い！！羨ましいかも。
胸が目立つって事は、カップが大きいってことだよね。
とっても、羨ましい。太ももも細いのっていいな。でもそれがいやなんだよね。
ふくらはぎと足首は気に入っていますって私も言ってみたいよ。私は全滅だよ。
>>274さんに刺激を受けたので、今から、ストレッチしに、逝ってきます。

身長１６２　体重４５　体脂肪率１７
Ｂ８４　Ｗ６１　Ｈ８３
この数字だけ見ればそう悪くはないかも？
たがしかーし！！！
肩幅あって完璧逆三。アンダー７３もある。
肉のせいじゃないです。上半身こぶしで叩くとポクポクと良い音がします。
ボーイズ体形とでも云うのでせうか。
女性らしい骨格に生まれたかった(ToT)はう〜。

久しぶりにサイズを測ってみました。
Ｂ77.5（ｱﾝﾀﾞｰ63）
Ｗ55
Ｈ78
ついでだったので・・・
太股40
ふくらはぎ27.5
足首18
色白なので見た目はかよわそうに見えるようです。
でも、中学時代、水泳部と話すと驚かれます（藁
今でも、めったに風邪をひかないし、意外にﾀﾌですが。。。
でも、やっぱり痩せすぎだと思います（泣）
洋服もパンツはなんとかなるけど、スカートは既製品を
直さなければサイズが合わないので、冬はﾊﾟﾝﾂｵﾝﾘｰ
夏はﾊﾟﾝﾂ、ﾜﾝﾋﾟ、とこんな感じです。
>>275>>276
スリムって言葉に慰められました！
「痩せすぎ〜〜」と言われて嫌な思いすることも多いので。

２２歳の女です。
身長１６９ｃｍ。
体重５３ｋｇです。

163cm,47kg

age22女
身長　160.5cm
体重　44.2kg
肩幅　44cm　アンダー　63cm
B82 W59 H81.5

肩幅が。肩幅が。全然服がないです。

21歳女／身長157cm／体重49kg／H82W63H90

47kg地点からじわじわ体重が増殖中。50kgまで逝くと必ず腹がこわれます。。
血統の関係もあって昔から幼児体型というかキューピー人形のやうな体型・・・
サイズの塩梅のよろしいパンツにもなかなか巡り合えず。骨もゴツイし。
ていうか本気で痩せたい・・・でもその前に基礎体力つけねば。

>>282
私と身長や体重がほぼ同じだ！親近感が沸きますわ。
バストもほぼ一緒。ウエストは私の方がはるかに太い。
お互い読んダイエット板で参考にして、頑張ろうね！！
目標体重、サイズはどれ位ですか・私は、４５キロ位かな！
サイズは、太ももとふくらはぎを出来るだけ（そんなに痩せないからこういう表現）
ほんと「頑張りましょ！！」

↑間違い
お互いダイエット板を読んで参考にして・・・・が正しいです。

>>274
　報告ありがと。
　自分で気に入っているだけあってふくらはぎ＆足首細いね。拝みたい〜（藁

身長161cm
体重54kg
B84　W63　H92です。
Hがでかいのが悩み
51kg目標です。

>>283
お互い頑張りましょう！励みになります〜。
私の目標体重は、とりあえず一番マシだった頃に戻すということで
45kgくらいですかね。。その先はクリアしてからまた考えます・・・。
脚のほうはストレッチ系のパンツが普通にはけるまで（w
先日欲しいパンツがどーしても入らなくて泣きそうになったので。。
でも上半身の肉はガンガン減っても下半身はどうしても減らない体質なので鬱；；

身長166cm、体重58kg。
体脂肪が、、、なんと30％！
鬱・・・。
この夏に絶対7kgは痩せるぞぉぉぉ！

身長167　体重53
片道20分かけて、自転車通勤で頑張ったせいか
引き締めたいところが引き締まったかな。

みんなほっそいねえ。
わたしは１５５ｃｍ・４７〜４８キロ
体脂肪２２〜２３パーセント
偏食全くなし、便秘もそこそこ平気。
コレストロール値・骨密度合格。
生理順調、内臓も今のところ完璧。
たばこ吸わない、お酒大好き。
ついでに歩くの好きで１日１万歩は
ふつうに歩きます。
お医者さんも太鼓判の健康体です。

この体重維持のおかげで顔もこけていなく
しわもなく、２０半ばですが２０前後に見られます。
モデル体型ではないけど、まあ満足です。

＞209　みんなほそいって、あんたも細いよ。自慢？

ん？２９１さんわたし（２９０）のことかな？
わたしのことだったら、今までただの一度も
細い〜なんて言われたことはございません。

お医者さんにも細すぎなんて言われたことないし
会社の健康診断の時、同僚に「見かけより体重ないんだね」
と言われました。ちなみにその同僚はわたしと身長同じなのに
４３キロでした。でも１キロ太っちゃったよ、なんて他の
ヤセヤセ同僚３人で話してました。
わたしとしてはその３人が異常にやせてるだけだと思ってたのに
ここではそういう人がざらにいるんだなーと思ったので
みんな細いですねー、と表現したまでです。

ついでにいうと自慢なのは体重じゃなくて
お医者さん太鼓判の健康体の方でーす。
風邪もここ何年もひいてないし。

１６８ｃｍ５２ｋｇ。なのに体脂肪３０。下半身９号きついっす。
姉は同じ身長で５５ｋｇあるけど体脂肪２０ジャスト。
スタイルは藤原紀香並。体重って当てにならないとほんと思う。
ちなみに食べてるものは同じ。運動量の違いって恐ろしいよ〜。

ごめん、ごめん。身長、見てなかった。普通じゃない？

そうなの、ほんとにフツーなの。お年より、中年の人から若い男女まで
ヤセヤセ信仰の女の子以外あらゆる人にちょうどいい肉付きだといわれる。
ちょっと前までは細くなりたかった時期もあったけど、服のサイズない
わけじゃないし、幸いセクシー系の洋服が好みでもないし、健康だし
これでいっかーという感じで今は落ち着いています。

>>290
私とほぼ同じ身長・体重はちょっと私の方が重い！！体脂肪まで、ほぼ同じ(計る度に違うから）
だから、参考に、太もものサイズ教えて欲しいです。私太もも今現在・・・５２センチ
位(どこで計るかよく解からないけど、とりあえず一番太いところ）ふってー。
ふくらはぎ３４センチ位・・・これまたふってー。
どれくらいの細さ目指していいのやら、イマイチわからないので。。。
私よりかなり細いと思いますが、私に気を使われる事なく宜しければレスしてね。

ごめんなさい・・・年齢的には厨房なんです・・・
でも、絶対荒らしませんよ！

身長157.5 体重41.7 80.63.80 なんですが・・・
ウエスト痩せたい・・・ちなみに13。

なんかお腹周りの肉がやばいっ!なんか常に三段腹だぞ?(笑)
ちょっと今ダイエット中です・・この年で・・・

ああ・・・せつない・・・

age

身長164cm / 体重52kg / 体脂肪率23
二の腕21.6 / アンダーバスト75 / ウエスト65 / ヒップ85 /太もも48.5
ふくらはぎ31.5
です。会社では「太くてでかい女」という認識されています。
周りの女の子がみんなちっこくて細いからか。
でも、エステとかの理想サイズなどを見ると身長164だと、体重は49やと。
そしてウエストは59。それって私の中ではかなり細い人なんですけど。
どうなのですか。それがふつうなのですか？

>>299
二の腕やふくらはぎも細いよ。
ヒップも細めだ。女らしい感じでいいと思うな。
まさに。。。ナイス・バディでないかい！！
背が高くて、いい女って。体重もいい感じですぅー！！

>>300
ありがとうございます！でも、誤解してらっしゃるみたいなので
訂正しておきます。アンダーバストとかみてわかるようにすごく
男っぽいかんじです。肩幅がひろーいです。そしてハラが出てる。
でもこうやって数値で見るのと見た印象は違うので、バランスを
良くするように、頑張ります。気長に・・・・。

１５６ｃｍ、４４ｋｇ、体脂肪１９。
Ｂ８０・ｗ５９・Ｈ８２。（む、胸が。。。）

一見、スリムでいいだろ〜ってカンジですが
（胸のサイズについては突っ込まないでね）
ただ細いだけでまるでミイラかゾンビのような体が嫌で
２週間前からジムにかよってます。
細くてもバネのある体目指して
筋肉痛に負けずがんばる毎日です。

極細じゃないけど頑張ったので自慢させてください。

20代後半
156.5cm　48kg　体脂肪率20
B83/W60（切るときもある）/H83/アンダーバスト72/ふくらはぎ30/太もも44
よく運動するようにしたらあちこちしまってきて今のカラダ気に入ってます。
やっぱ１万歩は歩きます。腹筋も毎日。
下っ腹へこんで腰骨のぐりぐりが出てるとこが好き。
9号やMがゆるくなったのは困るけど。
寸胴体型は仕方ないと思ってたのでうれしい！一生キープしたいもんです。

>>302
私も同じ身長・体重だけど見た目おもいきりデヴだよ。
H82で太もも47ふくらはぎ31.5…
一概にはわかんないね〜…

身長１５９。体重５３。９号。ジーパン２９号。
それほど太ってる風には見られないよ。着やせするのかな。
４０キロ代になりたいけど、仕事が忙しい・・・・
がんばろ。明日の試験終わったらジム！！

>>303
おめでとう！！　　太ももやふくらはぎなんて、細ーい！！
うらやましいです。わたしはまだまだですわ。
目標までどのくらいの期間かかりましたか？
頑張ったら、その分ちゃんと体は答えてくれるってことですね。
私もがんばろうっと。。。

１６歳♀。169cm61kg、14，6％。
とにかく筋肉ムキムキで、何とかしたい・・・。
彼氏より強いし・・・。

>>307
スポーツやってるのかな？
１８歳〜２０歳位になったら、適度に、女としての脂肪がつくんじゃないかな。

>>305
私なんか同じ身長(159cm)・48kgで30号ですわよ（逝
上半身はペタンコだけど下半身デヴ・・・バランスおかしすぎ。。

28歳　166�p　44�s
見ての通り　かなり痩せすぎ。（泣）
体は　痩せているけど、　顔頬の肉が　ふっくらしているので、
それほど　痩せて見られない・・。
夏は　半そで　着られません・・。
グレイのような　細腕　なので　キショイと（自分で）思い込んでます。
指輪（薬指）は　4号です。（＞＜）いつも特注で　金がかかります。

おいらは
身長　177cm　体重　67kg　体脂肪 20.5%やで。
筋肉が落ちてきたからスポーツクラブでボディパンプやってるで

R

173センチ65キロだったのが、今ダイエット中で、1ヶ月で62､5キロ。
体脂肪率も高いから、がんばってる。中学の体重に戻りたい。
58キロくらい。こんときから身長伸びてないし…

>>306
ありがとう。3、4ヶ月ぐらいです。
バランス考えてご飯作ったり、楽しんでたらあっという間でした。

ずっと50キロ台で、もうちょっと痩せたいなと思い続けて数年、
うだうだ言ってる暇に行動すればよかったのねって思いました。

身長160�pで体重52�s…。
ここ2〜3年ずっと48�sだったのに約1ヶ月で激太り。
今までおやつに直径18�pのケーキ半分食べてても太らなかったのに。
ストレスが原因でこんなになってしまった…

２９６さん
遅ればせながら２９０です。
太ももは４８ｃｍ・ふくらはぎ３１ｃｍぐらいですね。だからそんなに
そちらと大差ないです。決して細くないのですがアニエスｂのパンツ
はＳサイズが大丈夫だったり、反対にシマロンは２９インチだったり
変なことになってます。

>>290=>>316
レス有難うございます。
大変参考になります。
まず、２９０さんに近づける様足痩せにいそしみます。
太もも。。。まず４〜５ｃｍ痩せる。
ふくらはぎ。。。３〜４ｃｍ痩せる。

顔がこけていないって言うのがいいね。
私は案の定上半身、げそっってしてきたし、顔もきょわい！！こけ方になってきたわ。
だから、部分痩せに頑張ります！健康体っていうのがいいね。
本当に、参考にさせていただき、励みますので。ありがとうね。

153cmの38kgです。痩せてるねっていわれますがどーも胃下垂のような気がして・・・。

太ももは４８ｃｍなのに、ふくらはぎは３５ｃｍある・・・鬱。

久々に測ってみました。
１６１ｃｍ　４６.５Kg
Ｂ８０　Ｗ６１　Ｈ８４　アンダー６５
太もも４８　ふくらはぎ３１　二の腕２２（初めて測った。どうなんだろ？）

しばらく寝込んでたから体重は少し下がってるのに
ウエストは微動だにしてくれないわね。
これでも体操で前よりは細くなったんだけど・・
あと胸がねぇ。
おっぱい星人のわたし的に自分の胸が許せない。
体操、がんばってるのにな・・・・

166ｃｍ、５６ｋ、体脂肪２１％。ここ２ヶ月で３ｋｇも増えたんだけど、体脂肪は減ってるの。少し食べる量が増えて毎日エアロバイクを３０分欠かさずするようになってからなんだけど、これは筋肉太りなの？全然痩せなくて困ってます。ちなみに一日の摂取カロリーは平均１９００カロリーぐらい。やっぱ多いか？ちなみにヒッキーです。

>>318=>>319???

>>320　下半身は理想的なサイズだ。脚が太くもなく細くもなく健康的そう。うらやましいな。二の腕は上半身からしていい太さだと思うけど、あと１ｃｍ太いとバランスとれそうだよ。
　ちないにおっぱい星人としてどれくらい大きくなりたいのか知りたいです。

>>296さん　がんばってくださいね。太もも５０ｃｍの壁を破るのだ！ふくらはぎも直径１０ｃｍ以下になるように・・・。報告待ってます。

>>319　シシャモ脚…？身長体重股下ｷﾎﾞｰﾝ

ほんとにみんな細いですね。
私の聞いてください。
私は２７さいで身長１４６、体重４５ｋｇ。
小さいくせに太ってます。
しかも足首１９ｃｍ、ふくらはぎ２８．５ｃｍ、太もも５０ｃｍ
アンダー７１、バスト８２、ウエスト６３ｃｍ、ヒップ８３ｃｍ。
どうやったら細くなれますか？
ちなみに体脂肪は２５〜２７くらいあります・・・。

164cm57kg

やっぱり痩せてる人しかレスしないね。

そんなこと無いと思うけど

そんなことある。

153cm52kg…２２歳女。脂肪に年季が入ってます。
スリーサイズは85-63-89で、アンダーは71
エロい体型と言われた事があるけど…デヴっすよね。鬱。
あと１０ｋｇ痩せてちょうどいいくらいなのかな…
胸、減るんだろうな〜

男なんですが、175cm、55kgの痩せ型ってキモイですか？
顔が濃い目だから体つきと似合わん・・・。

164cm57kg
弟169cm48kg･･･(´д｀;)

158.4�a、48�`。
あと3�`やせたいです。
ちなみに
足のサイズですが、現在
太股51.5　脹脛32・・・はぁ、まさに下半身太りっ。
ウツだ・・・

うわあああ158センチで55キロなので
泣きながら走り去りたくなるよ　>>334
しかも、いちばんバランス良かった頃が48キロくらいだった…
と言ったところで安心材料にはなれないと思いますが
私もとりあえず貴方の現在体重を目標にします。

ちなみにサイズはＢ87（アンダー72）Ｗ70Ｈ92
太股は52のふくらはぎは33　…まずはハラを何とかしたい

>>333
弟と比べてるあたりが・・・
・・・ﾜﾗﾀ

１７１cm　５６kg 昔から食べても太らない体質だったので特にダイエット
などもしたことがなかった。見た目にも５０もある？？って言われるけど最近
全体的にだぶついてきた。（２６歳）
やっぱこの身長でちょっとでも太るとただのでかい女になる？？
　

見えないところが太いと、痩せて見えるようだね。
170ｃｍで今は53?Lだけど、たいてい48?Lに見られる。
58?Lあった頃でも、友達は50?L位だと思ってたらしいもん。
体重知られて「ずるい」と言われちゃったよ。
でも、夏が・・水着が怖い。
やっぱり部分やせしなきゃ!

164cm54kg泣きそう。

158cm52kg、足首は19cmなのに脹脛36cm。一升瓶を逆さにしたような脚です。

158�p。63�s　(;´Д｀)ｳﾂﾀﾞ氏脳・・・
何をやっても痩せれない。鬱鬱。。
拒食症にでもならないと、駄目だ。。

拒食症のが駄目だよ！

>>323
上半身にあまし肉がついてないから足みせると「意外に太いね」とかいわれるのが嫌でふ。
理想の胸はDカップだなー。
でかすぎもせず、でもでかいという・・・
胸スレ逝ってきます。

体脂肪率どこで計ってます？

１５８ｃｍ４８ｋｇ８０・５７・８８で、上半身が薄っぺらいためその分
お尻が大きくて太ももがすごいことになってる。ウエストが細いのに、
肩幅が広いし大きいお尻のせいで、「土偶」？「はにわ」のようだ・・・。

３４４＞＞
タニタの体脂肪測定器付き体重計をディスカウントショップ
で購入しました。なので、朝晩家で計ってます。

154cm　50kg　体脂肪率23%　♀
B90 W63 B87

ここ数年風邪ひかないし、階段駆け上がっても息切れしないし、
健康診断は「時間の無駄」という健康優良人です。
これ以上やせると体力落ちるので現状維持がいいな。

ただ、11号じゃないと胸・肩がきついのが悩み。
もっとゆったりめのスーツないかな〜

18歳♀
172�a54�`B88W61H90

１７０センチ５２キロ。しかし、太ももが太い。ダイエットしたら、
Eあった胸がBに大幅ダウン↓。
けど弟は１７２センチ、５０キロ。それで、
ダイエットの為、食後のデザートを控えてる。死ね!!

そろそろ中年にさしかかる女ですが
１５８ｃｍ　４３ｋｇ　体脂肪率１４％

体脂肪率が少ないのは胸と尻が小さいせいかな。

１８歳　女
１６０cm　４８kg　←これって太いのかな？？
ちなみに約半年で１５kg減量成功☆

１７歳　女。
１６２cm　５０kg　体脂肪率２３％
B８８　W６０　H８９
ええ、ケツでかいです・・・・あと顔もでかいです・・・
腰回りに脂肪がほとんど行っちゃった感じ。
なんかね、洋ナシのようでオバサン体型・・。ｲﾔｧｧｧ

野球選手とかの筋肉質なヒップはいいんだけど（大好き）
自分のケツでかいのは嫌だ〜

>>349 >>333
どちらも、弟さんが・・・
男の子で１７２センチ５０キロって細いのにね。
デザートを控えてるなんて！
くやしいから、頑張ってね！

>>351普通よりやや痩せてるよ。
　　　その体形を維持！
　　　私は154センチ、45キロです。普通？

>>354
細い方だと思いまーす。
ちょうどいい感じのスタイルと感じられます。
いいなぁー！！

158センチ、46キロ
・・・まぁ胸がないからだけど！！(鬱死

３３４です。
こうして見てると、けっこう１５８�aの身長の人って多いんですね。

>>335さん
私も335さんくらいの体重のときがありましたよ。
その時は４８くらいがいいな〜と私も実際思っていたんですが、
実際その数字になってみたら足のサイズのみ異常に目立つんです（T_T)うぅ・・。
だからあと３�`減らしたいと書きましたが、その３�`は足からとってほしい！
ちなみにスリーサイズですが、
Ｂ83.5（ｱﾝﾀﾞｰ67）　Ｗ63.5　Ｈ89でした。

これから目指すは、足のサイズダウンを重点的に置きたいと思います。
お互い頑張ろう＾＾
私のダイエット方法は半身浴と食事制限が主かな・・

身長161cm、体重44キロ、バスト65Ｄ／Ｅ（86cm）
ウエスト57cm、ヒップ81cm、足23.5cm

でも豊胸手術だけどね。ははぁ・・・

164 52
やっと、少し痩せた。お尻大きいです。太もも太いです。
はー鬱。
>>358
スタイルいいじゃない。羨ましい。

157cm 45kg
本当はあと２キロぐらい太ったほうが似合う顔と骨格だけど、
45 でも下半身デブがひどいので太れない。脂肪を下から上に移したい！

>>353サン、私もがんばりますよ!!３５３サンもがんばって。
>>３５７サン、足のサイズダウン↓ってどうやってできるんですか?
テンソクみたくちっちゃい靴をはくとか?私もサイズが大きくて…
（２６cm!!）ミュールとかあうのがない!

167cm58kg
はい、デブ。
でも今はまだマシで一番太ってた時は68kgありました。
もっと痩せなきゃ

体重軽くても上半身ガリはうらやましくないなあ・・
よくいるけど。運動不足で冷え性なんじゃないの？

>>362
デプじゃないよ・・・。

ってここで言っても無駄か。

30歳　独身　161cm　54ｷﾛ　体脂肪率29パーセント
お、おばちゃん体形だ…　

31歳 独身 153�p 61ｷﾛ 体脂肪率35パーセント
>365全然マシじゃん。

182cm、70�`、巨頭です。

156cm・49kg・バストは65のD。
最近１〜２キロ太った。
で、これが戻らない・・・すっげー打つ。

１６１cm　４５.５kg
Ｂ７９cm（アンダー６５)Ｗ５８Ｈ８３
太もも４６cm　ふくらはぎ３３cm　二の腕２１cm

>>320自分かと思った（笑）
ふくらはぎ３１cmめちゃめちゃうらやましい。

19歳　159cm 53kg 体脂肪23%
腕激太　骨盤93cm　鬱鬱

１６６cm　４４〜４５ｷﾛ
実際はそんなに痩せてない印象。
食わなくても痩せない（？）が食っても太らない。
異常に燃費が悪いので、早死にしそう・・・

勃起時　長さ：12.5ｃｍ　太さ：4ｃｍ
平常時　長さ：6ｃｍ　　太さ：3.5ｃｍ

　19歳おんな
　163cm 43.5kg B70W57H76 太もも42cm 膝上31.5cm ふくらはぎ30.5cm 足首18cm
　　　　手首14cm 二の腕21cm

150�a59�`　体脂肪率35〜7�l

食いもん大好き･運動嫌い…どうにかしたいがﾒﾝﾄﾞｸｾｪ〜

24歳男
171cm 76kg
体脂肪率　18%
胸囲　103cm
腹周り 93cm
上腕 38.5cm
前腕　34.5cm
手首　17cm
太腿 61cm
ふくらはぎ 42cm
足首 23cm
首　44cm
頭周り 63cm

15才♀♪
身長157・体重41・上から80・62・80
太もも42・ふくらはぎ32・足首20・手首14

体脂肪18％・・・

もっと胸がほしいっ！andウエスト痩せたいっ！

>>372 細いよ〜〜〜

>>376
その年ではあたりまえ♪

>>376
　太もも細っ！！
　クラス最細？＆クラス最軽量？

25歳（♀）
身長：172�a
体重：58�`
座高：87�a（身長169�a時代）
首周：28�a
上腕：26�a
前腕：21�a
手首：14�a
胸囲：88�a（ｱﾝﾀﾞｰ71�a）
腰囲：61�a
尻周：90�a
太腿：52�a
脹脛：36�a
足首：21�a


二の腕と脹脛、誰かととりかえっこしたい。
鬱だ〜〜〜。これから夏だってのに。

>>380
ううっ、太いっ！

>>376
Ｗ６２が太過ぎるよ。

まだ15才だからいんじゃない？

380でも太いってここはすごい世界だな…なんか

20歳（♀）
身長：165�a
体重：44�`
座高：80�a
手首：14�a
胸囲：85�a（ｱﾝﾀﾞｰ65�a）
腰囲：55�a
尻周：83�a
太腿：43�a
脹脛：28�a
足首：17�a

身長　177cm
体重　53kg
です。
食べても食べても太りません。
太れないのもちょっと悩みです。
カイロプラクティックの先生にあなたは太れないよ！
て気軽に言われました。

156�a57�`のデヴ女ですが、
手首13�a、足首18�aなのがとりえ。
手首は自分より細い大人の女性あんまり見たことない。
腰囲は67�aもあるんだけどね……。
別にギュウギュウ締め付けて測ってるわけじゃないよ。
ただ握力15�`以下の非力でとっても転びやすいのも事実。

とりえ・・・　プラス思考ですね？（涙）

かなり骨細なのかな
でも柔らかそうでいいね

女26歳身長165ｃｍ体重47ｋｇ　Ｂ85Ｗ57Ｈ87
これで顔が良ければモテるだろうに・・・といつも鏡を見て思う（切実
逆にこの顔でも男がいるのはこのスタイルのお陰であるともいえる。
でもやっぱり顔が良い方がいいよな・・・

>>390
お仕事は、コンパニオンとか、キャンギャルとかですか？
もし、OLとかなら、もったいないよ。

>>391
すげぇ究極のイヤミだな。
せっかく自分でブスだって認めて
それでもプラス思考で頑張ってるのに
もったいないよとは・・・・

１８歳の♀
１６８センチの６２キロ
のブーちゃん気味体系なんですが
股下が長め（８０センチ）なのがとりえ。
でも顔は光浦靖子似。鬱です。

>>385
噂の米ちゃん発見！！報告しないとっ♪

身長：１５３センチ
体重：４３キロ

強度の便秘症のため排便前後で体重が１〜２キロ増減する。
…汚いですね。ごめんなさい。

身長１４３センチ
体重４８キロ

みんなは
「太ってても背がちっちゃいからかわいいよ〜」
って言ってくれるけど・・・
んなわけないじゃんっ！

>>395
　２kgも出すのか!?

１６９．５ｃｍ
５６．５ｋｇ

163センチ
55キロ
ぽっちゃり系でいく。

>>395
私もかなりの便秘症ですが、下剤をたくさん飲んでも、
ただ、水じょうのしかでませんよー。
１〜２ｋｇも出るなんて、ある意味羨ましいです。
お互い便秘が治るといいですね。

上げるニダ <丶｀∀´> y ─┛~~

１６０cm　５３ｋです。
どうなんだろ？

４７くらいになりたいと思ってるんだけど。

みんなほんとのサイズ？
ここって細い人多いんだね。
街歩いててもそんな痩せてる人ばっかじゃないのにね。
私は156センチ44キロ。フツー。

170センチ、53キロ。

151ｃｍで40kg
ﾁｮﾄｳﾂ・・・痩せたい

１５７．５センチ
４５キロ。
胸はＣ６５。
あたしも至ってフツー。

172センチ54キロ。
一度47キロまでダイエットして生理が止まって
ちょっと氏煮そうだった。

１６２センチ６２，３キロあります。大学生です。
私は数々のダイエットを繰り返し過食嘔吐までいたりましたよ。
体も心も本当にぼろぼろ。でも、痩せません。
食べても食べても太らない人がうらやましい・・・。
ヨーヨーダイエッターになっちゃったから。
おにぎり一日2個とかしか食べなくても全く痩せない。
三個食べると一キロとかすぐ増えちゃう。
もう死にたい。こんなに頑張ってるのに、周りには怠惰に見られるし
どうして？？私だけこんなに太ってるの？？
痩せることができるなら、人殺しくらいできるかもしれない。

>>408さん
運動とか何か、体を動かしたりしてますか？

かえって、食事をしてなさ過ぎかもしれないよ。
食べないと、体が、飢餓感を持ってしまい、低燃費モードになるって
どなたかのレスで読んだ事あるけど。
そんなに悩んではかえってストレスも溜まるし、とにかく、気持ちも
少し変えないと。。。心配だよ。
私なんて、１年半くらいまえまで、１５６センチで、７０キロ以上あったと思う。
(怖くて計らなかったから）だったけど、（少し痩せた時に初めて計った時でも、
６６キロだったよ）
今思えばだけど、１ヶ月に１キロ位のペースで、１年半以上かかって、
４９キロになったんだけど、焦らないで、ゆっくりやったから、頑張りすぎ
なかったから、ようやく、この体重になたんだと思うんだ。
だから、まずは、ちょっと、疲れている心を休めて・・・
もう少し、自分を許してあげてもいいんじゃないかな？と思うんだけど。
ねっ。。。夜も遅くまで起きてると痩せ難くなるらしいよ。（私も起きてるけど）

>>408さん
今他のスレで参考になりそうな方のがあったので、その方には、申し訳ない
けど、せっぱつまってるかんじなので、コピペしますので、
読んでみて下さい。

名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2001/06/16(土) 03:44
グローバルの11,600円のセットを朝・晩飲んで約1年半。
で、150ｃｍ・76kg→43kgになりました。
そのあと、夜だけセットに置き換えて半年。

今は、朝昼はしっかり食べて、
夜は、早い時は普通に食べますが、遅い時は屑野菜でスープ作ってます。

ケチ＆ものぐさな私は
この期間に他に買ったものは、キムチラーメンとスープ類のみ。
運動は、晴の日だけ約1時間のウォーキングと、ラジオ体操だけ。
お腹が空いたら、ひたすら歯磨きするか寝る。
（あ、でもたまにドカ食いした時も合ったけど）

あんまり参考になりませんね・・・。

>>408さん
何か、この方と私と、似てると思いました。
びっくりするのは、私も、グローバルで、ちびちびとダイエットした
ことです。安いから選んだというのもなんとなく似ている。私は、ダイエット
に疲れる時があったので、少し休んだりした事がこの方とは、違うけど。
この方のほうが、頑張ってらしゃるかな。
たまたま、グローバル今もやってるので、今スレ見たらあったので・・・
是非参考になさってはどうでしょうか！？

>>408
４０８さん、頑張ってください。

ありがとうございます。
今も泣きながらご飯食べて吐いてを繰り返してました。
もう口の中とかぼろぼろ・・・。
大学生活なにやってたかというと、食べて吐いてを繰り返しては
なんで痩せないんだろうって脂肪をカッターで切ろうとか考えてた。
この醜い体では外さえ歩くのも鬱。
太ったことを自分で分かりたくないから、ジーンズとか
はくのがいやでいやでしかたなくて学校行かない日もあった
痩せてたら絶対に人生かわってた
私は中学の頃は七十キロくらいあってアメリカに留学して
もっと太った。七十五キロぐらいに。アメリカで過食嘔吐
してたらホストマザーに見つかって。延々とトイレ掃除
させられた。惨めで惨めでしかたなかったよ。
日本に帰ってきてダイエットして。最初は面白いぐらいに痩せた。
十キロぐらいやせたらでもぴたっととまってしまった。
もう何をやっても痩せない。マイクロダイエットだってやってみた。
お金がなくて親から盗んで買ったりした。
親に何でこんなに吐くの？何のために私はご飯を作ってるの？
あさましい。トイレが汚れて臭くて仕方ないっていわれた。
あなたの食欲はあなたの汚れた心を映してるっていわれた。
私は色々頑張ってきた。勉強も頑張ったしいい大学にも入った
小さい頃に太ってて、あまりに醜かったから親に連れて歩くの
恥ずかしいって言われた。小学校5６年だったと思う。
「あんたはお兄ちゃんの三倍は食べてる。本当に意地汚い」
っていわれて私の過食嘔吐は始まった。きっかけはある漫画
女性自身とかにのってたのかな？？女の人が吐いてた。
パフェを食べた後に。指突っ込んで。
こんな楽な痩せ方があるんだって思った。
あさはかだった。
私の人生は何かが間違ってる。こんなに恵まれてるのに
食べ物に溢れてるのに。どこかの貧しい国の子供に私の吐いた分の
食べ物をあげたい。いや、むしろ私がそういう食べ物のない世界
にいきたい。食べ物のこと考えなくてすむようになるから、もっと
人に優しく出来るし、いいこと、ひとのた
めになることいっぱいできると思う。
何で？？脂肪があるの？？私を苦しめるの？？
食べ物でみんな生きてるはずなのに。私の場合食べ物が私を殺していく気がする
私は人前ではあまり物を食べない。
親の前でも残して捨てるようにしている。
親はいう「あなたが食べ物を捨てるように。いつかあなたも捨てられる」
わたしは捨てられてもいい。この苦しみから逃げられるなら。
誰のために痩せたいのかな？この自分がいやでしかたないの
歩くたびにすれるモモの肉が。イスに座ったとき私の太ももの肉
だけイスのそとに溢れるの見るのがいやなの。
いやなの。もう。いやだよ。もう、私は汚い。醜い。死にたい。

ねぇー最近美味しく何かを食べたってことがないのかもしれないね。
お母さんとは今あんまり仲がよくないのかな？
上のレスを見ても、やはり。もう頑張れそうじゃないかな？

仲のいい友達と、美味しい物を、楽しく一度食べてみたら、充実感で、今よりは
食べることに執拗にならないようになれるかも。
家族で楽しく美味しくご飯を食べる事からも、離れてしまってるようだけど、
それがよけいに、自体を悪くしているようにも思うんだけど。
私が思うには、もう少しお母さんが理解があれば、ここまでにならなくてすんだん
じゃないかなって・・・。
難しいな。　　　住んでるのは、東京かしら？
合って話をしたいくらいだけど・・・。
私も、過食嘔吐の経験あるから・・・。
ねぇー、もうすこしだけ、いっしょに、２ちゃんで、はげましあって・・・
いっしょにダイエットしようよ。
みんなで、ダイエットしようみたいなスレもあるし・・・。
応援するから。昔の私より全然体重も軽いし、（背も高いのに）大丈夫だよ。
ほんとに、応援するから！！

>>408
ちょっと待て！　162cmでその体重ならそんなには太ってないぞ！！
そりゃ痩せてもいないけど、泣いたりましてや死ぬほどじゃないって絶対！
美容版とか雑誌でみんなが言ってる数字なんて鵜呑みにしちゃだめだよっ！

>>408さん
食べ物のことばっかり頭にあって、いくら食べても満足できないのは
ちゃんと美味しくご飯が食べられる状態じゃないからだよ！
私も409さんと同感！
人生間違っててもやりなおせないことなんかないんだよ！

あなた太ってるから辛いんじゃなくて
辛いから太ってるんだと思うよ！

ありがとう４０９さん。すごく真剣に返事くれて。
友達が今すごく支えになってくれてると思う。彼女達には全然話してないけど
私の醜い本当の姿を知られたくないから。これはね、心を許してないわけじゃないんだ。
普通の私でいたいの。大好きなみんなといるときは。
私の友達はみんな純粋で、一生懸命で、恋とか勉強とか頑張ってて私にはもったいない
くらいの友達ばっかり。
そろそろ家かえるねー。ってご飯みんなで食べた後に、一人で駅のトイレ
にいって食べたもの吐いてるなんて知られたくない。
飲み会の時も食べたの吐いて戻ってきたら、「目が涙ぐんでる、酔っちゃってるね。心配」
っていってずっと面倒みてくれてた子たちに。「過食嘔吐してたんだよー」
なんていえない。
太ってることって無条件で罪なんだよね。今の社会じゃ。
でも、太ってることすごく気にして私みたいに死に物狂い、本当に死んじゃうくらい
ダイエットしてる子もいるんだと思う。
こんな太ってる自分が自分自身が一番許せないの。
存在してることすら恥ずかしい。
醜い自分が恥ずかしい。むくんでる顔で笑ってる自分を消してしまいたい。

吐いたら顔むくんじゃうよー。もう吐いたらだめだよー。

なんでー。わたしもついこのまえまで、１５６センチで、５６キロあったん
だよ。４０８さんとある意味同じくらいでしょ。
でも、私はそういう風に考えないで、すこしでも、やせて見える服をきて
素敵に見えるようにと、太ってるなりに、おしゃれしたり、（７０キロくらい
あったときも同じだよ）気持ちも持ちようですよ。
>>415さんも、来てくれて心配してくれてるように、私も４０８さん、
自分で思う程、太ってないと思うよ。他のスレみたらわかるけど、
私くらいの身長の人で、４０８さんより体重がある人もいるよ。
でも、みんなで励ましあって、どことなく、楽しんでダイエットをしてる
人もいるんだよ。自分だけが、太ってるわけじゃないよ。たくさんいるし
頑張ってる人もたくさんいるんだから。
私も昔、友達とご飯行って、トイレでこっそり、食べたらすぐ吐きに行くと
いうこともしたけど・・・友達は知ってたから、やっぱり心配してくれて。
友達なんだから、いいじゃない、そんな弱いところみられても、一番信頼
できる友達に、話を聞いてもらうだけでも、違ってくるような気がするんだ
けど。　どうしたらいいのかな。どういえば、４０８さんに、わかって
もらえるんだろう？

どうしたらいいのかな？自分でももう何万回も自分に問い掛けてるんだ
このままじゃあんた本当に死んじゃうよー。とかね。色んなことがね
私の場合やせたいっていう気持ちから崩れていってしまったの。
すごく好きな人がいてね。ずっと遊んだりしてたんだけど、こんなに
太ってる自分じゃ告白する勇気とかなかったんだ。
本を読んでたらタバコを吸って痩せたっていう記事があってね。
吐くよりましかな？と思って吸ってみたんだ。
くらくらして気絶するかと思ったよ。
無理して吸ってた。吸いたくもないのに。タバコを吸うとなんか
食べなくてすむような気がしてた。あ、お昼だタバコ吸わなくちゃ
ご飯食べちゃうぐらいの感覚だった。
そしたらね・・・みつかっちゃったんだ。好きだった人にタバコ吸ってた
所。「かなりびっくりした。やめなね似合わないから。体によくないから」
って言われた。あきらかに失望させてた。そうだね、タバコなんて
吸ったことないって顔してたからね。
一晩中泣いて、食べて吐いた。タバコは全部捨てた。
何でこんなもの吸ってたのか自分でもわからなくなった。
体重はかわらなかった。大事なものをまた一つ無くした気がした。

>>408
そんだけいい友達ならダイエットだって協力してくれるよ。
体重より何よりその思い詰めちゃってる精神状態がヤバイって。
友達に協力してもらえば少なくともその人たちと食べるご飯は
吐かないでいられるだろ？

うわ・・・。こんなに自分の気持吐き出したの。始めてかもしれない。
食べ物は吐いてたけど、色んな思いは一生懸命飲み込んでいた気がする。
努力しても報われないはじめてのことが私の場合ダイエットだったんだ。
なんでも死に物狂いで努力すれば手に入れられないことはないってよく
みんな言ってるよね。私は今まで生きてきて一番頑張ったことは？
って聞かれたら。迷わずにダイエットって言うと思うんだ。
情けないよね。ばかげてると思うんだけどね。私はだらけてデブでいるわけじゃないんだ
すごくすごく頑張ってきたんだよ。すごく痩せたかったし、太ってることに
人一倍罪悪感を感じてきたつもり。ごめんなさい。ごめんなさい。
太っててごめんなさい。もっと痩せてたら、一杯他のこと考えられたのに
って思うんだ。

>>408さん
気持ち吐き出したらすこしは楽になった？
気が向いたら捨てメアドとってメールちょうだい。
私も今ダイエット中だから一緒にがんばろ？
三ヶ月前まで155cmで408さんと同じくらいの体重だったんだよ。
ひとりで考え込んでても良いことないよ！

>>408
421さんが言ってる通りだよ。友達に協力してもらおうよ。

極論になってしまうけど、他のスレとか見た事あるよね。
やっぱり、408さんみたいに、過食嘔吐してるって言う人が多いんだけど
あるレスで、書き込んでる人が、心療内科に通ってるって言ってたんだけど
一度行ってみたらどうかな。過食がおさまる薬とかも出して貰えるし、
専門の先生だから、時間をかけて話を聞いてくれるみたいだし、一人で
悩んで、悪い方に行ってるし、いくら、私達がここで、励ましても、
408さんのことを、いつもみてあげられるわけじゃないし。
頑張ってと励まして、話をこうやって聞くことは、これからも、できるけど
応援してといわれたら私はしたいと思うしね。
でも、心が今、マイナスの方へ行ってしまってるから、いくら私達が
何を言おうが、でも・・・になってしまってるから。

お母さんとも、ちゃんと、今の自分の気持ちを正直に話してみようよ。
いい子でいる必要ないよ。今まで充分優等生だったでしょ。
お母さんが喜ぶ大学にも入ったし・・・お母さんの為に、今、生きてるん
じゃないでしょ。ちゃんと、言う事はいって、今まで、我慢してた気持ち
お母さんに、振り向いて欲しくて頑張りすぎた事、それが辛かったって
ことや・・・。　勇気を持って話してみなよ。

そして、自分のことをもう少し好きになろうよ。
いいとこたくさんあるでしょ。友達大切に思ってることや、勉強もできる。
頭がいいなんて、私からしたら、もうそれだけで、自慢だもの。
私は、頭よくないから。友達もたくさんいるでしょ。友達いない人もいるよ。
いいところもっとあると思うよ。私は408さんの事知らないから、ここもいい
よっていってあげらないけど。もっと自分を大切にしなきゃだめだよ。

４２３ありがとう。メールアドレス取得してみました。
よかったらメールください。痩せたい・・・ね。
自分を大切にできたらいいのにね。

なんかね。涙が

４０８さん、４２３さん、そして私もだけど、
みんな、お互い頑張ってダイエット成功させようね！！

４２３さんも、上手く言えないんだけど・・・ありがとね。

なんか、ホッとしたよ。ホッとしたので、寝てこようかな？（ﾜﾗ

涙が止まらないよ。みんな、本当に私なんかのために一生懸命返事書いて
くれてありがとう。すごくすごく嬉しいし情けないしって感じなんだ。
なんでこんな自分になっちゃったんだろうね。
確かに今は何を言われても、がんばるね、みんなで頑張ろうとかって
素直に言える自分じゃなくなっちゃってるんだ。すごく疲れちゃってるから。
すごく心も体の中も傷めちゃってる気がするんだ。
みんなありがと。すごく一つ一つの言葉に癒された。

>>408
今は思いっきり泣いていいよ。
声を出して「ワァー、ワァー」って泣くとスッキリするからね。
そしたら、今日は、今からゆっくり眠って、心と体を休ませてあげてね。

何もできないけど、少し楽になってくれたのなら、すごくうれしいよ。
ほんとうに、人生これからだよ。若いんだから、今からいくらでも
楽しく過ごせるよ。遅くないから・・・ねっ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おせっかいな４０９でした。

>>408さん
メールだしたよ。今日はもう返事とか考えないでいいから、
ゆっくり寝なね。

>>409さん
最初に目にとまったのは409さんのレスだったの。
で「え？何がおきたの？」と思って読み返したんだよね。
いつもはこのスレ読み飛ばしてるから。
だから409さんが書いてくれて良かった。
おやすみなさい（＾＾）

＞428さん
あなた恵まれてるよぉ。
私162�pで40�s。
もはや拒食症。
自傷癖あり。

このようにすぐネタや自慢が湧いて出てくるが真に受けないように

ネタ書くなよ。タコ

なんか感動しちゃった。＞４３２　＞４３３みたいに心のゆがんだ人たちばかりじゃないんだよね。

なんでもっと純真になれないの？人間として最低だと思う。もっと人の気持ち考えたら？

たしかに単純というか純真みたいだね
純真はいいけどそれであまり鈍いとときに人を傷付けることもあるから …
なんて言ってもわからないだろうな…

皆安心しなさい。
１５８センチで７３キロです（ｗ
だけどちゃんと彼氏もいるし平和にやってますよ。
でも去年は外に出たくなかったね。
醜い自分を見るのも嫌だし見られるのも嫌だし一番辛いのは服がない。
オタク女ぽい服しかきれないんだよねぇ。
デニムのロングスカートとか（笑）

痩せよう痩せようとは思うんだけどなかなか実行できないでいます。
１５８センチだからせめて５０キロ代にはなりたいですね。
せっかく高校生で青春真っ盛りのはずなのに
太ってる所為で台無しかも。もう３年生だから今年で最後だしね。

面白いデブ、うじうじしたデブ
どっちがいいかっていったらやっぱ面白いデブだろうなぁ。
うじうじしてるのはまわりを不快にさせるだけだから。

今は７３キロだけど高１の時は５９キロだったよ。なんか、クラスの不良に目を付けられまして。
いろいろ絡まれてたんだよね。私、族と仲良しだったので（チームには入ってないけど友達が沢山いた）
気が強かったから、相手に喋る隙を与えない知性を織り交ぜた攻撃文句を言いまくって撃退したんだけど、やっぱり「目を付けられてる子」には
誰もよってこなくて、二年間孤立して、それからどんどん太って行きました。
高２のときは６５キロ。
高２は、私のまわりに少しずつ友達が増えてきたんだけど、９月頃に一番仲良いと思ってたこにちょっと、こっぴどく裏切られてしまって、
それで思い悩んで相談した教師にも裏切られまして（誰にもいわないという約束だったのに教師全員にバラされた）
そのストレスで更に太って今の体重になりました。
人生の意味とかそういうくらいことばかり考えるようになって、白髪がすごい増えました。一目見ただけでも「あ、白い」てわかるくらいです。
そうやってうじうじうじうじじめじめしてた頃は、やっぱり何をしてもうまくいかなかったし
学校に行こうと思うだけで吐き気に襲われて、それでも私の母は「学校を休んだらお前の負けだ」みたいな事を言って休ませてくれませんでした。
その時は殺す気かと思ったけど、今では感謝してます。
最初は無理矢理だったけどからに閉じこもらずに自分の思ったことをいって自分の思ったとおりにやって、少しずつ自分に自信をつけてくようにしました。
意味のない前置きをおいてしまった（笑）

自分に自信がつくと、痩せられますよ。
私なんか、私なんかって劣等感の塊みたいになっているでしょう。
そんな風に心が重たいと身体も重たいだけだと思うのね。
もっと明るく前向きに、焦らずゆっくりとダイエットするのが良いとおもうな。

結局何が言いたいかよくわからない文章になったけどね（笑）
うん、つまりガンバレって事です（縛

http://www4s.tripod.com/clviii.html

全員158ｃｍ
体重どの位に見えるかな

>>438
こんなことするのやめようよ。
あなたが悩んでいて、どうしてもききたいってことじゃないでしょ！！
他のスレにも、これあったでしょ。そこで聞いてるんだからもう、いいじゃん。

>>438
興味深い質問だとは思うけれど真面目に悩んでる子に対して
とても失礼だと思うよ。やめようね。

438のIP…載せてもいい？

>>408
みんな、それぞれ、ダイエット頑張ってるし、
それなりに、苦しんでるんだから、４０８さんも、
負けないで、頑張ってくださいね！

>>424さんも言ってるけど>>408さんは
「だらだら生活してたらいつのまにか太っちゃってえあらどうしよう」とかいう次元じゃなくて
完全に「摂食障害」だと思われるのでまず心療内科などを受診された方がいいと思いますよ。

摂食障害に陥りやすい女の子のタイプは、
「親の期待に応えようと必要以上に無理を重ねて自分を追いつめる真面目な優等生」だそうです。
心当たり大アリですよね？
大量に食べては吐くという行動を繰り返しているあなたをひたすら責めるだけの母親も
残念ながら摂食障害をますます悪化させていると思います。

「私はだらしなくて駄目な人間なんだ」ってますます自分を追いつめるのではなく、
今は心の病気にかかってるんだけなんだって割り切った方がいいですよー。
一日におにぎり２個だけなんていう無茶な食事制限を続けられる人は存在しません（藁

庇ってるつもりで騒ぎ立てるのはやめなさい
無神経に他人を慰めるのはやめなさい
哀れみを買って喜ぶ人なんていないから

そして病気になったら早めに病院へ行きなさい

身長165cm，体重56kg，ちょっとおデブなのでダイエット中…
でも，ウェスト61cm, ジーンズの裾は切ったことないデス．
ウェストを56cmにしたい…

163cm 45kg
60kgあったけど、食生活をかえて15kg痩せました。
やっぱ習慣つけられる程度に無理せず、が基本ですね。

１７２センチ　５８キロ
バスト９７　ウエスト６８　ヒップ９８
目立つ体してます・・・・・

その体重でそのサイズは無いでしょ

>>447
ネタだって

>>447

フトリスギ

151�a/49�`/B90/W63/H83
筋ﾄﾚ中。あと6�`は減らしたいです。
でも、今でも肋骨が目立っていてｷｼｮｲのに6�`減らしたら…
ちょっと悩み中。

>>451
体重を減らす事より、ジムとか、水泳とかで、体を引き締めることを
してみてはどうでしょうか。
引き締めているうちに、おのずと筋肉も付いてくるので、脂肪燃焼型の
体になって、体重も、無理な落とし方でなく、いい感じに落ちてくると
思いますが。その時が、一番いい、ベスト体重に、なるのではと思います。

女１６９で５８キロ
でも２年前高校んときは４８くらいだった
もっと軽かったかも？？
そんときは細い細いいわれまくってこんなに太るとは思ってなかった
太ってやせるのがこんなに困難だとやっときづいた
恋人がまえの自分くらいだから戻りたい。。

１５９ｃｍ５２キロです。
去年過食症になってしまって、５９キロまで増えました。
過食症になる前は４７キロでした。
色々がんばって、今の体重です。
原因は会社のストレスでした。会社をやめて、地元に戻り、
２ケ月は、仕事のことは考えずにジム通い。
それで少し痩せてから、仕事をはじめました。
今は地元を出て、小さな街でまったく違う仕事についてます。
今仕事中です。
本当に色々あったけど、今は元気です。一人でやりなおそうと思って
この街にきて早１年。色々つらいこともあるけど、来てよかった。
今は食べ物、とか、痩せるとか太るとか、気になる時もあるけど
でももっと大切なこともあるってわかってきました。
辛い思いをしている人、あきらめないでがんばって。応援しています。

さちさん、よんだよ。がんばろーね。

>>454
さちさん、幸せそうで何よりです。
いい街と出会えて、いい環境で過ごせて良かったネ。
これからもいろいろとあるかもしれませんが、頑張ってください。
そうですよ。楽しくあかるく、自然に過ごしていれば、体重とかも
そんなに簡単に増えたりはしないですよ。
ストレスのない生活が一番。
お幸せにね・・・！！

>>456
ありがとう。この板で過食のことで悩んでる人がいっぱいいると
思います。そういった人たちがちょっとでも元気になってくれる
といいな。私みたいな例もあるんだよーって・・・

さちありがと
勇気でた
負けないよ

ネタじゃないっんだって。
「よくみんなからスタイルいいねぇー」って言われる。
その度に「そんなことないです」って言い返すけど、
内心かなり自慢に思ってます。普段自慢できないので、
ここで自慢。ちなみにＦカップなのだ。

164cm 49kg
自分でも痩せてると思う。胸もないもん･･･ｳﾄｩ

169cm、55kg
この55キロの壁がなかなか越えられない。

１５８ｃｍ３７ｋｇ。ガリです。胸無いです（鬱

　　　 ／＿　　　　　　|
　 　 /.　＼￣￣￣￣|
　　/　　／　 ―　― |
　　|　 /　　 　-　　- |
　 ||| (6　　　　　　>　|
　| | |　　　　 ┏━┓|　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
| | | | 　　　　┃─┃|　 ＜　正直､俺はいえない
|| | | | 　＼　┃　 ┃/　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
| || |　|　　　￣　￣|

今日ひさしぶりに体重量ってみたら４１ｋｇになってました。
自分では２、３ｋｇ太ったと思ってたのに・・・。
これって痩せすぎでしょうか？

160cm､36kg｡健康です

１６３センチで、４１キロは、ちょっと、痩せすぎかもね。
でも、羨ましいから、健康であれば、問題ないんじゃやないですか？

158(真ん中とってそうしておく)で
>>464の446さんと同じで太ったと思って体重はかったら、
42.6でビックリして丼飯1杯たまごかけで食った。

あと水分だのもがんがんとりヤクルトだジョアだ飲んでﾁｮｯﾄお菓子食った。

で、さっきはかったら46.6
どうなってるんじゃ！！

まぁ、40切らなかっただけよしとする。

>>467で測ってから、>>468までに食ったもの
丼1杯たまごかけご飯(卵2個使用)、牛筋煮込み（汁まで全部）、
牛乳コップ1杯、グレープフルーツジュース(砂糖不使用)1杯、
ジョア2本、ヤクルト1本、マルセイバターサンド1本、水出し麦茶1ﾘｯﾄﾙ、コップ1杯の水

…これが4ｷﾛ分のカロリー？？

水分結構摂ったみたいだから４ｷﾛ増えたのでわ？
一時的なもんじゃ無いの？？

>>471　ななしさん
トイレかなりがんがん行ったんですが、そんなもんですかね。
どうもです。お騒がせしました。_(._.)_

>>452さん
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。1月から筋ﾄﾚをはじめて、
ちょっとずつだけど筋肉がついてきています。5�`くらい少なく見られているのは
引き締ってきている証拠でしょうか。でも、なかなか体重が減ってくれなくて、
最近ﾔｹで過食気味になってしまいました…。筋ﾄﾚは頑張って続けようと思います。

>ほげさん
水分を多く摂ると一時的に増えますね。でも、絶対に排泄されるので
焦りは禁物です。私もちょっと前までは食事後の体重増加に一喜一憂してましたが
最近はあまり考えない事にしました。
ところで、健康的な食事内容ですね。見習いたいです。

２１歳（♂）
身長：169.2ｃｍ
体重：58.7ｋｇ
ＢＭＩ：20.50
体脂肪率：16％
Ｂ：91ｃｍ
Ｗ：70ｃｍ
Ｈ：88ｃｍ
太股：51ｃｍ
ふくらはぎ：35.5ｃｍ
足首：21ｃｍ
股下：83ｃｍ
座高：82ｃｍ
手首：16.5ｃｍ
首周り：36.5ｃｍ
頭周り：60ｃｍ
上腕：30ｃｍ
前腕：25.5ｃｍ

バイトやめてから、かなりヤバ目です．．．
こんな僕はどうなんでしょうか？率直なご意見をお願いします。
夏までに何とかしないと、みっともなくて海に行けない．．．

テレホage

>>473　451さん
あ、どうもです。
しかし>>470はうちでは｢偏ったほうの食事｣です…。普段はあともう1品はあるです。

晩飯は、中くらいのカツ2切れ、キャベツどっさり(もっと食いたかったよ)、トマト2切れ。
キュウリ半本、ご飯、牛乳コップ1杯、たけのこの皮の煮た奴、あと鯖の味噌煮でした。
(味噌煮を食いきれず無念。またあした。)　あとのどが乾いたら麦茶はすぐ飲んでます。

>>451さん
大丈夫だと思いますよ。
引き締まってきてるんだったら、これから脂肪が燃えてくるようになるし
ただし、あんまり鍛えすぎると、筋肉って脂肪より重いからね。注意が必要！
体も痩せ日があるからね。きちんとやっていれば痩せ日になったときストンって
痩せるはずだと思うよ。それがない人は何にもしないで、ダラダラした食生活して
る人ね。せっかくの痩せ日も、そんなことしてたらもったいないよね。
それと、週に１回位、好きな物食べていい開放日をつくるといいよ。たとえば
土曜日や日曜日ね、友達とカフェ行って、甘〜いケーキとか、ミルクティとか
いっといていいよ。そしたら、ストレスのドカ喰いもしなくなると思うよ。
お試しあれ。私はその手で乗り切ってますよ。

>>457のさちさんへ。。。
さちさん、さちさんは本当に優しいですね。
なんか、さちさんの全部のレス。。。ジーンときちゃいました。
わたしも、さちさんこそ、幸せになって欲しいです。
あたらしい街で、頑張って下さいね。
ロムでもいいから、また２ちゃんにきてね。
ほんとう。。。頑張ってね！！

痩せないで、太りました。

155cm、42kg。１６です。
高校入ってから部活辞めたら５kg以上減った……

>>480
　というかそれまでがふつうだったのでは？（数字だけ見ると，ね）
　これから筋肉減っていくぞー。

152cm 46kg

去年の夏は38kg。
１回35まで落ちて、今年に入ってからぐんぐん太った。
下半身がスゴイです。
上半身はあまり変わらず。（顔丸くなったけど）

42以上の体重になった事が無かったのでビビって初ダイエット中。

１５９ｃｍ、５０ｋｇ。
なんとなくあと２ｋｇくらい減らしたい、けどそれが難しい・・・はぁ

４７４の身長１６９.２センチで股下８３センチって
脚長だよね？

１６０センチ３８〜４０キロ（1日に変動有り）
キツイ煙草吸ってた時は３６キロまで落ちて「ヤバイ、死ぬ!!」
と思いましたね。
もっと太りたい。せめて４５キロに成りたい。
そうしたら少しは胸出来るじゃん。

175cm 87kg　♂
今年の冬は99kgでした。（ｱｾ
あと10�s頑張りまっす。

161cm 50kg
ぐわーあと2〜3kg

＞よよさん
ネタくせえ。

ネタじゃないです>>488
このスレ見つけてから、しっかりと測りましたが．．．

161戦地78岐路
逝ってよしですか？

２２歳・オンナ
１６０ｃｍ／５５ｋｇ
ヤ。。。ヤベェよ、自分。目標はせめて４８ｋｇ、理想は４５ｋｇ！！
しかし、生まれてこのかた４０ｋｇ代になった事が無い。。。ｳﾄｩ。
ってか、私も過食嘔吐してる人間デス。
でも、食べたもの、全部吐ききれなくてピーク時は６０ｋｇ超えました。
で、食生活不規則極まり無い生活の為(１日１食とか)
食事制限とかだけでは、もぉ痩せなくなって仕舞いました。
ので、此間から腹筋＆ダンベル運動開始！！
。。。しかし、腹筋を頑張り過ぎて、筋肉痛で今、腹筋出来ない状態(ｼｰｸｼｸ。

女25歳
159cm、58kg
最低体重42kg、最高体重69kg

今はこの体重で安定しているため、いくら食べても体重は増えないが、逆にダイエットしても体重が落ちない・・・

そのくらいをキープできるのが一番理想

よかったぁー１６０CMで５５ｷﾛくらいの人沢山いるのね。
私もガムバッテ夏までに40キロだいになろー！

159/45
体重はこのままでいいので、ふくらはぎをもう少しほそくしたい。
学生の頃スポーツをやっていたので、かなり筋肉質。
みんな筋肉つけたらやせるとかって運動してるけど、かえって、
ジムとか、走ったりして、筋肉質になってしまって、ししゃもみたいになってしまう
から、ほどほどにやるほうがいいよ。
たしかに、筋肉付くと、脂肪を燃やすと言うけど、確かにそうだけど、
締まった脚になるけど、それは、みんなの想像する、スラッとした脚じゃなく、
エアロビやってる人や、細くても高橋なおこみたいな、ふくらはぎの一部がプクッて
飛び出た脚になってしまうよ。
筋肉を付ける・運動・運動と言って筋肉信者になると、私の足みたいに、ししゃもあし
ボーリングのピンあしなってしまうからね。
なんでもほどほどがいいよ。鍛えすぎはいけないよ。

162/57 デブデブデブ。自分が大嫌い。
自分やばすぎ。痩せます。絶対に。目標、49キロ。

>ほげさん
あのメニューで｢偏ったほうの食事｣ですか！？
ウチは母親と2人暮らしで毎晩お互いに22:00過ぎの帰宅になるので、
コンビニものしか食べないんです。。そういう食事、憧れちゃいます。

今日のお昼は、ほげさんを見習ったメニューにしてみました！
蒟蒻入りオカユ・ほうれん草のゴマ和え・アーモンド豆腐・梅干・黒酢・グレープフルーツ
毎日続けられるように頑張りたいと思います♪

>>452さん
ありがとうございます。ちょっと気持ちが楽になりました。
週に一度の開放日！私も作っています。昨日が開放日だったんですけど、
いい気になって食べ過ぎて1�`太って帰ってきました（w
筋トレも2日間できなかったし、今日からまた頑張りますっ！！

　>>495
　現状と目標を教えて下さい。158cm45kgの脚ならそんなに太くないと思われ。せいぜいもも48cm、ふくらはぎ33cmくらい？

165センチ55キロ｡
1年で10キロ痩せました｡
でもまだ体が重い｡50キロくらいまで頑張ります｡

158cm52kg。ここ２ヶ月で6�`ほどおとしたものの
まだまだデブ…。一ヶ月後海に行く予定なので、
47キロくらいにはしたいです。がんばろー…。

168/50

＞５００
同じぐらいだ
１５７CM　５０キロ　　５０の壁あついなぁ・・
３月；５８．５キロ
４月；５２．５キロ
５月；５１キロ
で今５０まで行きました
４７キロ目標　　８月のキャンプまでに！！

162/52痩せたい・・・・

>>478さん
ありがとー。さちに対する返事があってうれしかったです。。
過食の時ってほんとに辛くて色々あって、やけになったりもしたけど、
今振り返るとがむしゃらにがんばって本当によかったと思います。
過食が治った人の書き込みを見て、まだ素直に受け入れれない人もいる
かもしれないけれど、いつかきっと幸せに食事ができる日が来るって
信じてほしいです。。泣きながら、食べ物をつめこんだ日もさちにだって
いっぱいあったよ。みんながんばろうね。

さちさんのレス読んだよ。がんばったね。>>478さんが書いてるのもわかるよ。
過食って人を受け入れなくなってしまうところあるけど、さちさんみたいな人
がいるってことは絶対勇気付くよ。がんばるよ。

168cm・45ｋｇ
はっきり言って、横から見ると前後一緒（泣）

>>506
うらやましいけど・・・

160�a　49.5�`　　私のが重い（泣）

>>502
わー、びっくり。私と経過がそっくりです。
私も４月の初めの測定で58kgありましたが、２ヶ月間で一気に痩せて、
今は50kgジャストです。
目標も同じ47kg。がんばりましょう！

ところで、ヒップの計り方がいまいちわからないんですが・・・
お尻の一番高いところ？　それとも骨盤がはってるところ？
どっちにしろでかいけど。

165cm・48キロって美容的にはどうなんだろう・・。

≫508
ヒップって言い方から腰骨と思う人も多いけど
ふつう一番サイズが大きい所

≫509
その２つ(3つ?)だけ聞けば相当なもんですが…

>>510
あ、やっぱりそうなんですね。
教えてくれてありがとうございます。

１６５．４ｃｍ　５３．２ｋｇ
４０キロ代に憧れる・・・。

158.3cm
52.5kg
頑張りますの印に告白カキコ。

153cm44kg
全く気にしていなかったが、ここを覗いて少し焦っている…

ageage

160cm48kg体脂肪率23.5％
後2kgくらいやせて体脂肪も19かせめて20くらい
に落として「ちょっと太っても大丈夫」
って身体にしたいなぁ。がけっぷちって感じ。

>>516
痩せてるよ。大丈夫。私は１６０センチ５１キロでも体脂肪２８パーセント
なんでだ・・・太ってるようには見られません。

http://members.tripod.co.jp/~tomi_to_matsu/aibon.html
これくらい？

３ヶ月前　１６２�a　４９�`↓　体脂肪　２５％
現在　１６２�a　５１�`〜５２�`　体脂肪　２１％
仕事始めてストレスのせいか甘い物好きになってしまって
バクバク食べてたら太った。
特にお腹と太ももが…。
また戻るだろーと思ってたら今回は全然そんな気配なし。
むしろどんどん太りそうな感じ。
ここ数年４０台（最高で４７�`）をキープしてたのに…
‘５０�`‘台になった事自体がとてもショックです。
何もする気がおきない…
体脂肪は減ったのにデブになったのはナゼでしょうか？

自慢すなあぁー

１６２�p。４６�`。スレンダー♪体脂肪は２１％。甘い物はキライ。
お菓子もあんまり食べない。ご飯（お米）が大好き。日本人だからね！

157センチ45きろ。鬱………。
41キロになりたひ。ああ。

168cm、58kg
せめてあと3キロ落としたい。
それ以上に引き締めなきゃだけど

156センチ46.5キロただいま10さんダイエット中。42キロになりたい

身長１６７センチ
体重５０キロ、、、まだまだ痩せないと
http://members.tripod.co.jp/~tomi_to_matsu/aibon.html
鬱だよ

>>525　ななしさん
あいぼんはるなぁー！！！！

159？？あたりで　45.8　やや増え。
体脂肪は19を切らないと軽快に動けない人なので、面倒。
生理だからか。それより睡眠不足がこわひ。

152cm46kg。そういや去年54kgだった。
体重は言えても、スリーサイズは絶対に言えない。
去年よりスリーサイズは増えている。
なんでじゃろ？

>>527　ななしさん
それはスタイルがよくなったんだと。

男
165センチ　52キロ
体脂肪率14%

ランニングは偉大だ。でも、腕がしょぼい。筋肉つけたい。

194センチ　89キロ　9%

>530
9%はすごい。何かやってるの?

身長：166cm／体重：43kg／体脂肪率：14％

元々の体質もあるので、同じ身長でも自分自身一番キープ出来る体重が
その人にとっての健康面でベストなんだと思うのですが、どうでしょう？
変に目標●●kgと決めないで、自分がどの体重なら体に負担がかからないかと
考えてからじゃないと、ホルモンのバランスが崩れたり、肌が荒れたり
それこそ、女性として魅力がなくなってしまいますよね。
健康を維持しつつ美しくなりたいものですね！私は今の体重ですと、ちょっと
体力的に持続性がないので、もうちょっと運動して、きちんと食べて増やして
みようと思ってます。

１７７、７４，３、７�l
女の人ってなんでそんなに痩せてるの？
体のつくりが違うんですか？
男で、身長−体重＝１１０以上は逆にヤバイんじゃない？

自衛隊の隊員さんなら、納得です。>>533
毎日鍛錬して、その体型なら言う事アリマセンが（筋肉の量が比べ物にならないと思う）
怠惰な生活して、１１０以下はやっぱりデブだと思う。男女別にして。

女性って、やっぱ男性より、肉が軽いんですね。
休暇中、電車とか乗ると最近の女性に目がいってしまいます
ホント、スタイルいいですねぇ
最近、薄着の女性が増えて、目のやり場に困ります（藁
（けっこう控えめな性格なので）
けど実際、女性の方って色白で細身の男性が好きなんですよね・・・
もう少し遊んでから入隊すればよかった・・・（２１才です）

内面的に素敵な感じの>>535さん萌え〜

でも、宅間も自衛隊員だったっけ。

>>531
体操をやってます。
でも下のRANGERさん見てよ。
すごい。ブルース・リーみたいなんじゃないかな？きっと。

１５９cm、５６キロ。２９％。女です。
わかってます、デブです。
でも見た目はそんなひどくないんですよ、せいぜい中肉中背で。

↑んなこたぁない

531です。
530さん、レスありがとうです。

レンジャーさんはほんとに凄いですね。
でも、冬とかは寒くないんでしょうかね。
やっぱりそこらへんは訓練なんでしょうかね。

この時期はホント地獄です（常に重装備）
早く冬になってほしいーーーーっ！
けど冬になったら、山で凍えてます（藁
クーラーのある仕事いきたいなぁ・・・

152センチ　46キロ
どーみてもデブです。
自分にとっては
42キロの頃が一番健康だったので42キロに戻したい。
40切ると病的になってしまうので。

１６２、４５キロ
今ぐらいがお肌の調子もいい感じ。

１７８センチ　６０キロ
男
食べても太れません。仕事キツイっす。

154センチ、48キロ、20.1パーセント。
原因は下半身の脂肪です。
上半身はだいぶすっきりしてきたところ。
下半身って、落とすのホントに大変だね！！

＞５４５
夏、自転車乗りな。
私教習所まで毎日１５分くらい自転車乗ってただけでかな〜り
お尻、太もも細くなってびっくりしたよ。きくよ〜夏の自転車。

夏はうどんダイエット！

１６７センチ、５６キロ　男
６１キロまでいって５６キロまで落としたけど
やっぱりまだデブ？
１年前まで５０キロだったのに･･･

160センチ、45キロ
でも顔や下腹に肉が尽きやすく、とても45キロには見えない

うどんダイエットって？うどんは低カロリー？？？

うどんはカロリー低いと思うよ！
あと和そばとか。
ただし生麺のみ！

登戸から二子まで自転車です

若い頃１６８センチで５３キロ。
年と共にだんだん太ったら痩せにくい体質になって
今じゃ６０キロ代は当たり前。最近仕事を辞めて
３ヶ月で６キロ太りました。もうすぐ７０キロです・・・

１６７センチ６５キロ。デブです・・。がんばって１５キロ痩せるぞ！

161cm 47.2kg 21%
半年前は45.0 19%だったのに
ピル飲んだら肥えた・・・

１６２�a、５７�`・・・
まじやばい。皆痩せてて羨ましいです。
今年の夏に５０�`まで落としたい！

160・46・22.5％

159cm、53�s、24％
太い…。せめて48�sまで落としたい。

154センチで35キロ。
これって、やせ過ぎてるのかなぁ…？
でも、太りたくないし…。

>>559
やばいです！！！胸もない状態を想像・・・。

１６０ｃｍで５８キロ・・・。かなりやばい。
せめて５３〜４キロまで落とさないと

152センチ、58キロ。もともと巨乳(Ｇカップ)なのでむちむちです。
でも思ったより体重がない様に見えると人に言われます。
目標はとりあえず45キロです。

１６３ｃｍで５２ｋｇ。自分じゃ太いと思うのに、「痩せてる」言われる。
得な体型だ。ちなみに身長も高く見える。

>>563
ふとかぁないでしょ。体脂肪率にもよるけどさ。

１６１cmで４６kgやせすぎです…。
でも、くびれているとこが自慢…かな？

１７０�a６９�`２０�l

６０�`をきるのが目標です。

158センチ、52キロ、体脂肪率20.5％。でも代謝が悪いので、むくんでいてもっと重そうに見えるらしい。

165cm53kg
身体測定で体重低過ぎと文句をつけられました。

１６２ｃｍ４５ｋｇ
太った・・・・・。

１９２ｃｍ８４ｋｇ
中二あたりからめちゃめちゃ伸びました。鬱・・・・。

>>571　おとこ２０だいさん
カッコ（・∀・）ｲｲ!!

age

身長１６０／体重４２.５／体脂肪１７.５
胸もちゃんとあります。ビキニのために体重４２／体脂肪１７位がいいかな。
筋肉もあると思うし肌も荒れてない。チョコも好きだし。
働いて、遊んで、風呂はいって、セックスして、異常なほど食べなければ
ふつーにやせる。

１６０センチ３８〜４０キロです。
献血が趣味なので、もっと太って５０キロくらいに成って血を沢山抜いて欲しい。
なんて、訳解からん事書いちゃいました。
４０キロ無いと献血断られるんですよぉ．．．

１５９ｃｍ５１キロ
もともと５８キロあったけどがんばって痩せたよ。
みんなもがんばれー。

１５５センチ・体重４０キロ
はい。骨皮さんです。鬱

165cm 54kg B90-W60-H90 です。バストが大きすぎ。。。

１５３センチ　５３キロ
食べなきゃ５０キロくらいまで
簡単に落ちるけど
５５キロくらいまで増やすのも簡単・・・

今の身長で一番痩せてた時が
４４キロ

１５８�p、４７�s
下半身がデブなのでただいまダイエット中。あと２�sやせたい。
ちなみに太股５０�p、脹脛３１.６�p・・・うつだ。
２７インチのジーパンを余裕ではけるようになりたいよ！！

それからダイエット中で生理がくるかどうか心配だったけれど今日、無事にきた。
よかった。

太りにくい体質で標準体。 すばらしい。

１７１センチ　５５キロ。
目標は引き締まった５３キロ。
毎年夏バテで５３キロ位になるが、冬に必ず５５に戻る。
しかも前よりぷよぷよになってしまう。鬱。
やっぱり筋肉鍛えないと、脂肪が増えるんですんね・・。

　　　　　＿＿＿＿_＿
　　　 ／＿　　　　　　|
　 　 /.　＼￣￣￣￣|
　　/　　／　 ―　― |
　　|　 /　　 　-　　- |
　 ||| (6　　　　　　>　|
　| | |　　　　 ┏━┓|　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
| | | | 　　　　┃─┃|　 ＜　正直、ﾋﾐﾂ
|| | | | 　＼　┃　 ┃/　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
| || |　|　　　￣　￣|

１６７センチ４９キロです。
ダイエット成功！！
http://members.tripod.co.jp/~tomi_to_matsu/aibon.html

>>584は荒らしです。
あちこちに、お菊人形を貼り付けまくってます。
ご用心！！

158センチ45キロです。身長体重はふつうです。
でも152センチ47キロの友人の方がきゃしゃに見えます。
私は昔水泳をやっていたので肩幅は普通なのに
二の腕が異常に太いのです。
太ももも太いスポーツ体型なので、女の子らしい体型に
あこがれます。ノースリーブが着たいよ・・・

１６２センチ５３キロ。
書き込んでる人の中じゃ太目かな？
でも健康なので、それなりに満足してます。
88-63-86　70のＤ

175センチで38キロです
女です、いいでしょ

病気ですか？↑

165�p57kg
…みんな、細いね

１６８ｃｍ４８ｋｇやせです。
きゃしゃ。
学生時代ちとバドミントンをやってて伸びました。
胸がありません。
高橋マリ子ちゃんみたいになりたーい。

１６７ｃｍ４９ｋｇミクロ男です。スマソ

168ｃｍ55ｋｇの女です。
崖っぷちな体重・・・。
体脂肪率は21％です。

165cm48.6kgの女です。
体脂肪は21%。微妙。
この前まで54kgだったのに２の美容板みて
ダイエットに成功しました（藁

１６５ｃｍ５８ｋｇです。ぽっちゃり…
体脂肪やばーいっ！これでも頑張って６ｋｇ痩せたんですけど。
あと５ｋｇ痩せるぞ！
痩せると胸でかく見えますねー＜当たり前

１６２cm４６.５kg女です。

>588
ちょっとイタイよ。
彼氏の反応はどう？抱き心地悪そう〜。

166cmで52�`、男。
最近計ったけどサイズはB84W65H83、チビで尻がでかいのが悩み。

あーもうほんといやになるなぁ・
159cm53kg。ちょっと前まで58kgあった。鬱。
その頃はせめて標準体重になれれば御の字
とか思ってﾏﾀｰﾘダイエトしてたけど、いざ
標準になっても町を歩くオンナノコで私以上に
太い人を探すのが難しいもん。都心だからかも
しれないけど。なんでこんなになっちゃったかなぁ。

１６０センチ、５１キロ、でも対脂肪率が２７％もあるの〜！！
手足が細くて長い為に痩せて見えるみたいだけど、
実際は、Ｂ８４　Ｗ６７　Ｈ９４
なんです。これってデブでよね？
着やせって凄いね。

体脂肪率だけが、やたら減っていくけど、体重やサイズは変わらない
のは何故？

>>586 >>588
　失礼ですが太もも二の腕は何cmくらいありますか？

>>600
筋肉ついたとか、脂肪が変なところだけ落ちたとか。

164cm 45kg 18%
肩幅、腰幅がないせいか、ガリガリではないです。
でも、胸は、小さいなぁ・・・
体脂肪21%くらいにしたいなぁ・・・
あまり、少ないと疲れやすくなるみたいですよ。

>>602
胸が思い当たるかも。

１６６�p　５８キロ　９５−６４−９０　でぶでぶでぶ〜

>>163さん、うらやますぃ〜。
同じ身長（１６４ｃｍ）で５９�sです。

全体的にふっといんだけど、胸があるからボン・キュー・ボンにみえるらしく
本当の体重を言うと驚かれる・・・。
（大抵５２〜３�sといわれる←お世辞？）

今まで見てみぬフリをして逃げつづけてきたスレだけど
書いてしまおう！
１５３ｃｍ、５５キロ（油断すると５８キロくらいになる）
はい、ブタでーす。大デブでーす。
４年くらい前に、節食障害気味から脱出できて、ごはんがおいしくて嬉しさのあまりに
旦那と同じくらい食べてたら、このザマです。
当時は４０ｷﾛちょっとしかなかったので、周囲の「太った！？」攻撃が
身にしみる今日この頃、ダイエット中です。
頑張ります・・・・・。

１５７．７�a、４５�`。
去年の今頃はハードワークで４１�`くらいだったのになぁ。
せめてあと３�`は痩せたい。
じゃないとウェディングドレスが可愛く着れないよ〜。
でもおっぱいちょっとだけ大きくなったかも（藁

161cm・43kg
腕が細いのと胸が小さいのが悩み。
もともと太らない体質だから、ダイエットする必要なし。
それはいいことなんだけどやっぱ胸はでかくなりたい。

１５４ｃｍ　４７．５ｋｇ　７８（６５Ｂ）―５８―９０
下半身でぶ。4月から賄いのおかげで５ｋｇ増えた。
手首・鎖骨はゴツゴツしてるから太ったようには見えないらしい。

１６６センチ　５３キロ　女です
身長が高いので本とかで他の人の身長体重を見ても
自分の身長と当てはまる人があんまりいなくて
基準がわからないんですよ
自分的には顔が丸いので４０キロ代まで落としたいナーって
毎日頑張ってます

158�p48キロ女です｡これでも頑張って痩せたほう｡この書き込み見てみんな結構痩せてるんだと思った・・｡頑張って42キロくらいまで落とそうっと｡

私も１５８�p４６�sです。
５３�sから健康的に落としました。
でも、もうこれでいいや。
これ以上進めると、胸がなくなってしまう・・・。

好きな服が着られるってステキー。

↑↑うらやますぃ〜↑↑
153cm*45.8kg(←便秘●●日…)
因みに上から81*58*78←(hipはうろ覚え…)
足が超極太なんです…
顔の肉も（*’б‘*）

165.5cm47�`　B78W62H83
正直な話よく誉められるが
ちち無しケツ無しクビレ無しのナイナイ尽くし
小学館の｢小学○年生｣等にある着せ替え人形の付録のような
体型（薄っぺらくて手足が長い小学生なので乳無しウエスト無し）
胸にアバラが少し出てるのとテニスで足首太くなったのがﾅﾔｰﾐ

１５８ｃｍ　４３ｋｇ
２１歳、女です。

１５９ｃｍ５０キロ。痩せたいよー・

１５９センチ　４０キロです。

２７歳、女。

B７７　W５７　H８０
足首が異様に太いんですけど。。。

１５８　４６です。８４　５７　８７でＤカップです。ちょっと足が
太いのが悩みかな？
女の子には普通、男の子にはやせてるっていわれるかな

１６８ｃｍ　７４ｋｇ　ですけど、太ってますかねやっぱり。

それくらいでいいと思うよ。ホントに。>>619

頑張れ>>620

１８０ｃｍ６２�`　１６才高２男です。ど〜なんでしょ

１６１cm、５０kg・・・みんな細いね。
体脂肪は２２％・・・。
週2回、エアロビクスやってます。
ああ、痩せたーい。

直接、裏2chに行く方法。

裏２ちゃんにＴＢＣで実際にダイエットに成功した方の秘密で撮影したのヌード画像があります。

見方は
１．書き込みの名前の欄に　http://fusianasan.2ch.net/　と入れる。（裏ドメイン名）
２．E-mail欄に、TBC@photographと入れる。
３．本文にbody beautyと半角英数字で入れて、書込みボタンを押します。
４．タイトルが「ようこそ　裏２ちゃんねる（美容板）へ(笑)」に変わればＯＫ
５．サーバーが重いと２chに戻ってくるけど、くじけずに何度も挑戦。
　　うまく行くと、目的のページにつながります。
６．家庭の電話回線よりも、企業や学校の専用回線からの方がサーバートラフィックの
　　都合上つながる確立が高いです。

　（注意！）全て半角で入れること！！
　　　　　　　土日祝日及び２３：００〜０３：００の間はつながりにくいです！何度もトライ！
　　　　　　　http://fusianasan.2ch.net/←は、裏ドメインの為「直リン」で飛んでも
　　　　　　　「サーバーが見つかりません」になります。入り口は「表２ch」のＣＧＩだけです。

>>622
細いなー。
１７２で６４だ。
ちなみに見た目はこれでも華奢なくらいだ。
でも胸はピクピク動くぞ。（ﾜﾗ

fusianasanて個人情報？IP？抜くやつなんじゃないの？

>>622
　その身長ならせめて60後半まで増やせよ。

　170で60.5。
　胸板が厚い体型なのが少し嫌。
　もう少し身長があったら丁度だと思うんだが。

>>618
　細いですね〜。
　足首は何cmなんですか？足の他の部分は太くないの？ふくらはぎとかももとか。

これが、２ちゃんねるの裏口のんです。
http://kame.tadaima.com/2ch/

>>618
痩せすぎ、痩せ自慢女。
もう少し太ったほうがいいと思うけどな。
今のままは、キモイと思われ。

１６８ｃｍ。
５５ｋｇ。
体脂肪率２２％、２１歳の女です。
何故か痩せすぎといわれる。
体重５５ｋｇなのに・・・。

>>618
いいんじゃない？それくらいで。

>>631
ちょうどいいと思います。

久本雅美が今テレビで言ってたんだけど、４１歳になったんだそう。
体重が３９キロなんだって・・・どう思います。

がりがり、不健康！

久本しわしわできもい

久本雅美は痩せすぎだと思う。
だって、テレビって１・５倍太く見えるんでしょ？
それでも骨に皮がついているだけのように見えるのは
気持ち悪いよ。
ミツヤサイダーのＣＭに出てる女の子みたいな
痩せ方がいい。健康的な痩せ方がしたい。

１５６ｃｍ、４２ｋｇ。
でもまわりはみんなもっと細い・・・。
この身長だと４０ｋｇ切らなきゃいけないんでしょうか？
これくらいの身長で痩せてる人ってみんな何ｋｇなのー？？
ふぐらはぎ筋肉つきすぎでイヤ〜！！

１５０cm、６０ｋｇ　うう・・・・・・
チビでデブって私の事言うんだ〜
しかも、恐ろしいほどの下半身デブ。
とにかく、スボンが買えない！！！！
足が短いのに、以上に太い。
太ってる人でも、足が細い人っているからせめてそうなりたい

>>637
私は157cm、39kg、16%、で痩せていると言われますが、
健康的な痩せ方ですよ。
同じ位の身長で痩せて見える子でも43kg位の子もいるし。
きっとあなたも一般的に見ると
痩せてると思うんですけど。。。

1.5倍じゃなくて1.5%増でしょ

私、体重より太く見られるので（顔に肉がついてる）
気持ち悪いとは言われませんよ。

足首、20.5センチもあります。
普通、私くらいの身長、体重なら17〜18センチくらいでしょ？

体脂肪も、毎日運動しているせいか15%ですが、それも
見た目、もっともっとあるように見られます。

１６０センチ　４１キロですが、何か？

森久美子
１６５センチ
２５０キロですが、なにか？

１６２ｃｍで６０ｋｇくらい・・・やばい。

１５２ｃｍ４７�`（これでも２�`痩せた）・・・はい、でぶでぶじゃないけどデブです。
４３�`のときもあったのにー（それでも細くはなかったけど）。
今ダイエット中です。今のとこ２週間で２�`減！
頑張るぞ〜。

158ｃｍで53キロ
・・・普通にデブだな

１７０センチで５８キロもっと痩せたいっす。
太股が微妙に太いので、、、。５０センチくらい
何キロくらいがいいんでしょうか？？

大学生　男です

１６８戦地４２�`・・・拒食症の友達。怖い。

ここのカキコが本当ならばスリムさんがすっごく多いね。
ダイエット決意してる人の励みになるかもしれないけれど
参考にしないほうがいいような･･･特に成長期の人。
そういう私は30代前半、独身女、168cm､50kg
ほっそいね〜と言われるし腹も出てないが、胸もないよ。

>>647
細い男の子好き。私の彼は173cmで53kgで足も細いよ。
あと3kgくらいかな？

>>650
レスありがとう。５５キロくらいを目指します。
体重が減れば全体的に痩せるかな。
運動して、食べ物の誘惑に負けないぞ！！
５１キロとかはやりすぎだよね。

>>647
頑張ってください。
足が気になるのなら、「下半身痩せ」スレを見るといいと思うよ。

160cm、49kg。
一年前までは45kgだったのに。
鬱だ。

１７９センチ６９キロです

１５８センチ４３キロです 自分ではベストだと思っております

１５８センチ４３キロです 自分ではベストだと思っております

157�p76�`です。デヴです。理想体重の1.5倍です。
遅まきながら今日からウォーキング始めました。
がんばります。

>>655-656 二重カキコスマソ

俺１７５ｃｍ、体重６２ｋｇ（体脂肪率１５％）
もも４９ｃｍ、太ももが太いのが嫌だな。
みんなふとももどれくらいありますか？

153センチ40キロ、77-61-82。
見た目は細いけど寸胴ぎみ･･･。ウエスト細くしたーい。

153せんち５２きろ。。。
うえのひとと１２きろもちがうなんて
やばすぎ

女の人細すぎ！
俺のじいちゃん老衰で弱ってて今身長１６５ｃｍで体重４２ｋｇだって
いってたけど骨と皮だけだよ、ﾏｼﾞで。

body beauty

body beauty

>>663=>>664
TBCの宣伝ですか？ならばやめて！！

１６２センチ４２，５キロ　Ｃ６５

↑ちなみに大学1年でーす。顔もかわいいよ。彼氏一筋

>>666
ナイスバディ！羨ましいで〜す。
体重−１２０だよ。

やっぱ断食はだめだよ。3食きっちり食べて間食しなければよし。

私
身長　１６３ｃｍ
体重　　４４kg
Dカップのレースクイーンですが何か？

１６３ｃｍの身長で、レースクイーンになれるんだ。
低すぎないか？

156センチ・３９キロ・バストＣの６８．
病気になったらこんなに痩せてしまった・・・。

159cm/42kg/19%, B79/W58/H80
ウェストはかなり変動する。腰ではくジーンズなんかはともかく、
食後とか座った時きついのはいやなんでパンツは63cmくらいを買う。

あと、肩幅とか広くて、体のラインが見えるような服を着ない限り
正面からみると普通っぽい体型、でも横からみるとペラペラって
感じです。なんかその辺のやせ気味の少年って感じだ・・・。
オシリも丸みがなくてなんか男っぽい・・・。

１６２ｃｍ・４７�`・バスト：Ｃカップ（小さめの）・骨が細いので腕とか理想的。
足はある程度お肉がついてるのでこれまた貧弱にならずに理想的。
ウエスト６０・ヒップ小さめ・体型でいうと飯島愛。実は顔も似ている。
骨格が似ると声も似る。
だもんで高校生の時から飯島愛似。

みんなスタイルいいね！うらやまし〜
１６４ｃｍ・５６ｋｇ
頑張って減量中っす・・・。

飯島愛の声って・・・
藁

女　168cm 50kg…
でもおケツと二の腕の肉が。
あと５cmは低くて良かったなぁ

女　４２歳　子供２人
１６１ｃｍ５４ｋｇ
あと3キロやせたい。でもスタバのキャラメルフラッペチーノ大好きだし甘いの食べた日は
ずーっと食事がまんしてるのに、もう３年体重変わらない・・・
ちなみにウエスト６６。あと３キロ。

１６１センチ…昔８５キロ。現在４８キロ。
体重も減ったけど…胸が虐殺されたような気がする…。うーん…。
地球の重力が最近ツライ…３６歳です。とほほ。

１６３cm、６０kg
身体に無理無く、過ごすには５５kgまでなら落としても良いと
産婦人科のセンセーに言われたから、目標５５kg！！
綺麗に痩せて、またバンバン赤ちゃん産むぞ〜♪
って、あと、１人で良いって…(爆)

168ってやっぱデカい？女にしては。
（正確にいうと168.4…）

産後の♀２９歳　１６１�p　５９�s。
高校の時は６２�sで　超ﾃﾞﾌﾞｩ。　２０歳過ぎたら　何もしていないのに痩せて
就職した時は４９�s。仕事がガテンだったので４６�sに減った。
地上に降り　オフィスワークに転職したら　再び太り始め５０�sに・・・。
出産前は６７�s。そして現在に至る。
授乳もそろそろ　終わりになると思うので　本格的に痩せないと・・・。
はぁ〜面倒。それにしても　ﾃﾞﾌﾞｩだと腰が痛い（鬱

179/54

男　181/74　理想体重まであと9キロ減

たしかに自分も高校の頃は176/54で、もっと太りたかったなぁ。
大学受験してるうちにどんどん太ってきて、一番デブだったときは
180/80だった。

１６０せんち
４９きろ
１０きろやせたよー。

ダイエットしてたら、いつの間にか１６０センチ３７キロ、やばいかな！？

ヤバイよ

145.8ｃｍ　43ｋｇ
3ｋｇ減量中
85/62/84
不思議な体型だ。。

158cm 48kg
ダイエット中。しかし全く変化無し。ウエストは61cm（朝起き抜け）

普段：４７〜４８ｋｇ
食後：５０ｋｇ以上・・・
何なんだこの増え方は・・・食べ過ぎでしょうか・・ちなみに身長は１５８ｃｍ

折れ便秘で61〜68まで変動することあるよ。。恐い。。

159cm・47kg
これってどうなんでしょ……あとせめて夏の間に2キロ痩せたい！
ちなみに15歳女

体重じゃ判断不可能
ようは見た目がやせてるか、デブか

173ｃｍ・55ｋｇ、male

>>693
　体重「だけ」じゃ判断不可能。
　よってBWHや手足の太さなどの数字があると判断材料にはなる。
　画像うぷできないから数字で見るしかないと思われ。

便秘だと私も体重増える。。。
最近ダイエット成功かどんどんやせる。気長にしてよかった。

１５２センチ４３キロ
ちびだけどすらりとしてるでも胸がない

でかくは無いけどやせすぎじゃない？≫677

150cm/48kg
89/60/83
デブで鬱になります…。

171cm・52kg
ウエストは細いけど、極端に骨盤が出てる。
骨盤ってどうやったらちぢむの?

155cm,47kg

155cm、145キロ。
ビヤ樽。

152 42
痩せ型、女

163cm/49kg

体脂肪２５%
脂肪が多いので、見かけより体重が少ない。
特技：水に浮く

155cm,41kg。病気の時は38kg切りそーになった。

165cm、昔80�s現在58kg。
あと5,6kgは頑張らねば…。
体格ががっちりしてる（泣）ので
見た目よりも大きく見える。

162、47キロ
細いと言われるけど、自分ではもっとやせたい。
42くらいにはなりたい。

１５５センチ５５キロ
重いのね・・・
前は３２�`くらいだったのに

123ｾﾝﾁﾒﾝﾀﾙ123�`
ドラえもん体形

１６３cm５３キロ体脂肪率２３％
みんなも体脂肪率教えて〜

体脂肪率は調子がいいと20％、病気になると17％・・・。
ちなみに、胸は2cmくらいです＞高さ（泪）

身長１５６センチ体重４４�`
細身の筋肉質です。毎日トレ−ニングしてます。
体脂肪は昨日計ってきましたら、１７パ−セントでした。
もっとへらしたいな〜。

１６３ｃｍ・４４キロ。
痩せててイヤ。太りたいんだけど太れないんです。

身長１７２　体重５９　体脂肪２５
１５年かわらなかったのに４年前から急に体重増えだした
そしてまだ増えつづけている

身長１５８　体重５３　体脂肪２５
８キロ痩せたい

１６８ＣＭ　　５４ＫＧ　　体脂肪率　２３％
これきいてどんな印象受けますか？

　
　　167cm 52.5kg 体脂肪率12%　男
　
　懸垂30回できるほど背筋強いよ。

17男、169�a、64�`
これでも今年の1月から15�`減った。
仕事始めて痩せたんだけど、
仕事がダイエット目的になったのは6月くらいから。
筋肉はそれなり。
あと5�`はいきたいが、8月で仕事やめなきゃいけない(;´Д｀)

１５８�p　４７�s
足の太さと二の腕が気になるので、あと４�s落としたい。

age

170cm・53ｷﾛ・オンナ

春からジュース類一切やめて『減肥茶』オンリーに変えた。
運動は全くしてないが、とにかく歩く様にしたよ。

１５８ｃｍ・４６キロ・体脂肪率？
Ｂ８９・Ｗ５８・Ｈ８８
標準だと思ってたが私もデブなのね・・・がんばろ。

１７５ｃｍ
５０ｋｇ
特技はウンコ投げる事ですが何か?

女性、１６２ｃｍ
５８ｋｇ→ダイエットで４７ｋｇ

しかしほとんど摂食障害状態。
でももう病的なのはいやだ、無理はやめよう、と自然に任せる
→結果５７ｋｇに戻る

一年くらい自然に任せた結果５２ｋｇ、それで約半年持続中。

165cm　52キロ
やっぱりこれってデブかなぁ？？
自分では普通と思ってたけど周りが細すぎるくらい痩せてるから
デブに見えちゃう！！！（悲）

163cm 61kg
見た目は痩せ。でも中身はしっかり詰まってるー。鬱。

女だったら最高じゃん

163cmで痩せに見えるってなんで？
胸だけで例え胸だけど３〜４キロったとしても、痩せに見える事って？

１４９�pで４１�s
足もウエストも体重の割には全然太い。鬱。
あと３�s落としたい
身長はもう諦めた…（泣

158cm・41kg・体脂肪率20.1％・女・17歳

自分で計ったので正確じゃ無いかもしれないんですけど
Ｂが72でした。将来が不安です。

ダイエットで苦労してるいない？
私のダイエット日記
http://skywebfamily.com/yumikokimura/index.html

１５０センチ台の人は
せめて４０キロ台になろう。

男で、身長190cm／体重71kg。
余裕でダンクできます。
ま、これくらい2chじゃ普通でしょ(藁)？

>>733
氏ね、チビ(藁)
オレは身長198cm、体重80kgだ。

そういう事なら俺は193cmで…
…２ちゃん体重はどうやって出せばいいんだ

157cmですけど、40キロ台後半が一番体の調子がいいです。
45キロ切っちゃうと疲れやすくなったり貧血ぎみになったりする。
今53キロに太っちゃったので、5キロくらい減量しようと思ってます。

>>735
体重は、男なら70kg超えてたら自動的にデブでしょ？
２ちゃんねる的にはね（笑）

♂
身長：１９４ｃｍ
体重：７７ｋｇ
じゃ、オレはデブだな・・・

>>733 >>734
超カッコイイ。

身長1５４ｃｍ　体重５２ｋｇ
ああ、デブだよ。

１６４センチ４７キロ。女。
ひとえに骨細のせいなので、実際は肉が多い。
しかも顔は丸井…。
コート着て（顔だけ露出して）服屋逝ったら１１号出される。ちょっと鬱。
ホンット人間、数字じゃワカランよね。

>>725
まったくデブじゃないよ。

>>726
ひたすらうらやましい。

骨太は、見た目以上に重たいし、これ以上削れないからイヤだよ。

体脂肪ってさー、いつ量ったのが適正なものなわけ？
お風呂上りだと２４％、朝だと２７％とかなんだけど・・・・。

あっ、１５９ｃｍの５０．５ｋｇ。
ここじゃデブもいいとこだよね。
でもさー、普通に暮らしてて「ダイエットしよー」
とか言うと、「はぁ？」って言われるんだけど（特に男に）。

でも、痩せたいので頑張ってるけどさ。
ここのスレの人達、あんまり痩せすぎじゃない？
そしてデブとか言ってるけど、本気でそう思ってるの？？
それともこの板に巣食うデブへの意地悪・・・・・・？
ゴメン、何か本気でそう思ってしまうよ。

>>743
同感。このスレ、つーかこの板全体とも言えるんだけど
デブやせの基準が一本ズレてる気がする。

まさかみんなして「だったらいいな」の夢日記？（ｗ
ってほど、なんか謙遜がすごい。とは思う。

自分１６８センチ５４・５キロなんですけど数字的に太いのかな？
前に別の板で太いよって言われてしまった・・・
見た目は太って見えないから気にしてなかったんだけど・・・

161の41。ガリガリ。

言っておきますが、女性の場合、
BMIが１６になると「危険」です。
体脂肪も１５％以下は「危険」です。
筋肉バシバシだったら兎も角・・・・・
子供まじで産めなくなるよ。
友達が１６１ｃｍの４１ｋｇ（BMIの１５．３くらい）までいった時、
倒れて病院に運ばれて、「死にますよ！」って医者に怒られてたよ。
実際ガリガリでやばかった。体脂肪は１５％くらいだったらしい。
今はスリムな感じで、「細いねえ」って感じだけど、４７ｋｇは
あるみたいだよ。体脂肪も１９％まで復活したらしい。

私は１６８ｃｍの５７ｋｇなんですがね。
BMIからいくと、もう２ｋｇ痩せたらいいくらいかなあ。

ここでの自己申告が本当だとすると、ヤバイ人多いと思いますよ。

>>746
BMI１９いってないから、美容体重としてもOKと思うけど？

神田うのだってBMIは１７近いらしいしね。
テレビで見ても（テレビは実際より太って見える）あんなに
細いのに。
だから普通の人はBMI１９で充分「細い方」だよ。

そういえばブラピの奥さんも体脂肪が少なすぎで妊娠できないって
殆ど無しに等しい程、体脂肪減らしてたそう。

１７３ｃｍの５５ｋｇ。
超骨太＆下半身デブ。
貧乳なのにこの体重。
上半身と下半身がまるで別人の体のよう。

747です。がんばって増やします。
…増えるかな？

私BMIは18だけど
体脂肪は22％（ﾎﾞｿｯ

体脂肪、10〜14しかないよ…。

>>752何でそんなにガリガリなの？
普通に食べて仕事（OR学校）行っててそれ？

>>754
筋肉がついてて、それならいいんじゃない？
でも、骨と皮だけ（えのかなみたいに）だったら
妊娠できなくなるから気をつけよう。
あっ、女だよね？男だったら普通。

１６０の５１BMI２０…
でもBMIなんか身長−体重だから医学がどうとかでいうなとか
発言しえた人もいたような…よく覚えてないけど。

やせててモデルみたいでキレイな人も居るけど
肌がぼろぼろで胸がなくて
ヒールの高い靴を膝ガクガクしながら歩いてる（これは痩せてるとか関係ないが
まさにトリガラの様な人を見た時は、デブを見た時と同じ衝撃があります・・・

わたし161で49・・・どうですか？
・・そうか、8ｷﾛやせたらガリガリになっちゃうんだ。気をつけよう。
BMI19くらいなら普通だよね？

>>747
健康的に増やせるといいね！
応援してるよ！

>>751
その体重だから貧乳なのでは？
173cmの55kgは少ない方だよ。

BMIって何ですか？過去レスにあります？
体脂肪とは違うみたいだし

１５９センチでちょっと前まで５８キロ。
さすがにヤバイと思ってダイエット中。
今は５５キロになりました。
目標４９キロ・・・・・・・。
デブでスマソ。

＞７６０
そう思うでしょ？
きっと、私と同じ身長と体重だとスタイルが
よく見える人がほとんどだと思う。
でも私の場合、５０ｋｇ切ってもやせて見えないと思う。
骨太だけどおそらく骨が空洞化してて、脂肪だらけなのかも。
アンバランスな体型です・・・。

>>761
体重÷身長（ｍ）2乗
２２が健康的にいい体重とされ、２０〜２４が標準と
言われる。

まぁ体型とかあるよね
顔が小さいと背が高く見えるとか
結局バランスの問題か

>>764
なるほど、ありがとう。
さっそく計算してみよう・・・

１５８�p　４６�s
あと３�sやせたいよ〜

１５４の４０。
鎖骨がくっきりしてるので、細くみられがちですが、
指輪は１３号なんじゃヨ〜！！

１５６センチ４４�`
毎日エクササイズしているから
筋肉質になってしまた。
ＢＭＩは約１８だった。
体脂肪は、手で掴む奴だと１７パ−セントだった。
乗る奴で測ってみたいよ〜。今度買おうかしら。

１５８センチ４６キロ

165cm59kg
といってみたい。夢。…はあ。

あ。まちがえた。
59kg　×
49kg　○
です。

皆さん軽いよー！ビックリ！
中に何が詰まってるのか私…。

158　57
私も何がつまってんだよ・・・。

>>774
彼に持ち上げられて『うわ重っ！鉄製かオマエ！』
と言われたよ私．．．。

>>773>>774
頑張って痩せて、彼氏にお姫様抱っこをしてもらおう！！
もちろん、軽々とね。彼に負担かけちゃダメダメ！！

>>776
身体は細いらしいんですけどね。
中身を減らせば良いのかな？
すると骨削るしかないのか…。または筋力落として脂肪に変換するか悩む。運動はしてるしなあ。

161センチ57キロ。
下半身デブで、それをカバーする様な服を着ていたので
「細い」「スタイルいい」「すらっとしてる」とかいわれていい気になってました。
体重言うとみんな絶句して「・・・着やせするんだね・・・」（そして呆れ顔）

雑誌のダイエット体験見て、自分と同じ身長の子が
「体重55キロ→45キロに成功！太っているときは本当に憂鬱でした」とか書いてるの見て
自分が憂鬱になった。
現在下半身やせダイエット画策中。

やばい！！
妊娠したら体重がどっと増え・・。（まだ４ヶ月目なのに）
１６０cm、５６キロ
４キロも増えてるよ・・でもダイエットしていいのか・・？？

妊娠中はヤバいっしょ！
食べ過ぎないように気をつける位でいいのでは？
私なんて妊娠してないのに160cm55kg‥死のう。
明日同窓会なのに…

>>779
無理なことはすんな。
せいぜいウォーキングじゃなく散歩で。
痩せるんじゃなく、増やさない方向でな。

でも本当にこの板の人達はちょっと異常だよ。
ここの人達の言う理想の体重には＋2〜5kgした方がいいよなぁ、真面目に。

私は逆！
水着とか裸に近いと細かったんだ…ていわれるんだよね。
立派な巨デブの60kgさ。体脂肪率は18%

なので自分より軽い人が3サイズ大きいとびっくりしまくってます。つーか私の身体が特殊なのか？！

>>782
同意。どう、私って細いでしょ！と自慢気の人はまだ
いいけど、どう考えてもガリなのに太り過ぎってレス
みると、節食障害になるなよって思う。

31歳♀。身長158�p、体重45,6�s、体脂肪率19%、BMIが18,2。
そろそろダイエットをやめて現状維持モードに入った方が良いのか
もうひと頑張りすべきか迷うところではある。

ちなみにガイシュツかもしれないけどBMIを瞬時に計算してくれるサイト。
www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html

見た目が綺麗で健康なら体重なんてどうでもイイ・・・

>>786
よく言った。

数値にこだわり過ぎるとストレスが溜まるよ。
体重も絶対値よりも傾向を読み取るぐらいで見る方がいいよ。

>>783

俺の彼女はまさしく、そのタイプ。
絶対50kgそこそこだと思って体重聞いたら61kg。
お前、俺より重かったのかよ。状態。

でも決してデブではない。
抱くとすぐ骨あたるしね。
中身は鉄骨？とか思ったよ…。

尚、それ以来グラビアのサイズが信用出来なくなってしまった。

153cm　52.7kg
やっとやっとやーっと、身長-100できるようになったよ。
まだまだ、立派なデブだけど、ささやかな自己満足。

次はBMI22の51.5ｋｇが目標さっ。

>>788
グラビアの３サイズは完璧大ウソです。
女から見れば分かるよ、そのたるみでウエスト５８はヲイヲイ、とか…
つーか体型はそれぞれなのにやたらウエスト５８周辺が多いのは妙だと思わないかい？
公称サイズなど、最初から信用するよーなもんじゃないす（笑

>>778の女ですが。
体脂肪率30パーセントは異常ですか？
体重気にするよりも脂肪気にしたほうがいいのかな？
なんかスレ全部読んで焦ってきたよ…

身長１６０、体重４５ｋｇで一見痩せ型ですが下半身だけみると５３ｋｇぐらいあるように見えます。

身長159cm体重52kg（公式発表）
実際は48kg。48kgなんて全然細くも無いくせに逆サバなのは
見た目がどーみても54kgくらいだから(T-T)
真実を述べても「そこまでサバ読まなくても・・」と思われるのがオチなので
先手を打って52kgと言っている。みじめ。
体脂肪率は18％。
「標準」の仲間に入れてもらえる数値なのに、ぶよぶよなのはどういう訳でしょうか。

「数値」ほど当てにならないものは無いと我が身でつくづく感じています。

>>793
ごめん、ﾜﾛﾀ。逆鯖て（w
自分もぶよぶよで実際より重くみられてそうなんだなー。
１６５で４６だけど、たぶん５０逝ってると思われてそう。
お互い筋肉つけんとあかんねー（ﾀﾒｲｷ

身長１６０、体重４７。そんなに、体重が少なすぎるということはないのに、「ガリガリ」「やつれてる」
と言われてました。体重なんか関係ないと思います。私はずっと痩せてると思ってたし、
痩せてると言われてきました。でも始めて体脂肪を測ったときショックでした。
ぽっちゃりしてる子より、遥かに多かった。「こんなに痩せてる私がなんで！」と思い
体脂肪を意識するようになり、二年かけて、体脂肪２６％を２２％にしました。　
でも、おしりの大きさも変わってないし、見ため、なにも変わってない。
「数値」が減っただけ。健康ならそれでいいと思う。

＞７８８
５１〜２キロと思われて（一部では４８キロ・・コレは
軽めに言ってくれたのかもしれないが・・・）
実は５７キロあります。
男の子って、だまされてるよ！！
見た目そう見えるって事はうれしいけどネ。
愛嬌あったらＯＫかな

以前のレス読んで、この目標で本当に良いのかなあ…？と思い、最近のレス
で、ああ、この目標で良かったな…と実感…シミジミ…
只今　１６３cm、５９kg、BMI２２．５
１kg痩せれたので、嬉しい♪ちなみに、水分と体内老廃物分の２kgも、
計算にいれてるから、以前は、６２kgだったのさ
目標は、５５kg！
ちゃんと、毎日お通じあって、お肌もピカピカ、抱いて柔らかい…
女になるぞ〜〜♪

>>797
激同意！！
今んとこ、
１６３で５７．８まで落としたよ〜
マックスは７３・・・
ジム逝って食事気をつけてオサレして！！
いい女になるぞ〜！！
私を好きになってくれた彼氏に恩返し！
あと３キロ九月いっぱいで落とす！
ゥオオオオオオオオ！！気合！

１６４センチで、５４キロってどうですか？
あと５キロ痩せたいよー。

１６８センチ、４４キロ。
体脂肪率１７％、BMI値１７ぐらい。
あばらぼね、骨盤、とびでてる。
二の腕いちばん太いとこ２０センチ。
バスト７８センチ。
ウエスト５２センチ。
おしり８３センチ。
２６歳なのに、こんな貧弱で、９号のスカートなんか、歩いてるうちにカポカポして、まわってゆく。
身長でかいので、ジーンズのすそは切ったこと無いけど、ウエスト合わなくてつらい。
乳も無いに等しいので、ブラジャーいらず。泣いてもいい？

>>800
…な、なんか食え…

>>800
骨密度は大丈夫か？

>>800
　あばら・骨盤触れるの？（ﾜﾗ

　ウェスト52cmってマジですか？あの〜私の足より細いんですけど…。鬱打よー。

１５３ｃｍ・・・５０ｋｇ

１６３・５３　バスト８９　腹多分７？　ケツ８７くらい。でぶちん。

169.5cm53.5kg体脂肪率20%
太ったり痩せたりしやすい体質
あ太りすぎた・・・やばい！そしてダイエット
そして食べたい物を我慢するのなんて辛い！と
気がゆるみ段々太っていく。えんえんこれの繰り返し
4月には62kgありました(汗)
一年前はダイエットのやり過ぎで46kg

170ｾﾝﾁ58ｷﾛ。ごんぶと。あー痩せたい！50ｷﾛになりたいよー

>807

お前はもう既に痩せている。
だって160cmだったら４８�`つーことでしょ。
ごんぶとではないと思われる。
まあ体重のわりに肉ついてる場合もあるからなんともいえんが。

１６０�p、５６キロから５４．４キロにどうにか戻った・・。
（というかお通じ良くなったら自然に落ちたよ）
これ以上は式まで増やしたくない・・。
（できちゃった結婚だから式これから・・）
つわり全くナシだったからなぁ・・。
あと２キロ位落としたいけど無理だな・・。

男、190cm/80kg。
2chに蔓延るチビ野郎達をマジで踏み潰したい（藁）

女　165�p
5月の時点で　６８kg　体脂肪率34%
現在　53kg　体脂肪率23%で安定中

レスを見てる限り落とすのが早かったかなと
リバウンドの危険あるよね？
維持するのって　きついかなぁ？

>>811
大丈夫だと思いますよ。
２年前、私もほぼ同じような事したけど、維持できてます。
（１６４センチ６６キロ→５１キロ）
少しずつ食事増やしたり、普通の生活にシフトしていけばＯＫ！
ま、確かに減量より、現状維持はさじ加減が難しいけどね…
慣れますよ。

１５６ｃｍ･４５ｋｇ･体脂肪１７％
自慢はガ−ドルいらずのヒップ（ジムに逝って筋肉つけたので、垂れていない）
と、５７ｃｍのウエストです！！

身長158cm　体重47kg
おなかぽっこり…
下半身だけ痩せたい。

>812
2年も維持してるんだ。凄いね
前例は参考になります
どうも

イエイエ。
お互いﾏﾀｰﾘ逝きましょう。

身長148ｃｍ
Ｍａｘ時56�`　乳Ｂ75
Ｍｉｎ時43�`　乳Ａ70
そして現在リバウンドかましてしまい(鬱
49�`　乳Ｃ70
乳は減らさず体重を減らすように気張らねば

身長１４８ｃｍ　体重３８�s
乳がないけどデブよりましだ！！

ｼﾝﾁｮｳ177ｾﾝﾁ、ﾀｲｼﾞｭｳ104ｷﾛ、ｵﾚﾊﾃﾞﾌﾞﾀﾞｰ！ｶﾞﾊｰﾊ！

１６４センチ、４７キロ・・・。あと２キロ痩せたいです。
脚をくっつけて立った時、太ももの間にキレイな隙間が欲しい！
今はまだ隙間が足りないです。ハァ。

>>820
全く同じ身長体重でﾋﾞｸｰﾘ！！
別に太ってないと思ってたけど、甘かったかな…私。
でも確かにキレイな隙間はいいよね。

>>821
まじ？そりゃ奇遇ですね。
何か微妙な隙間しかできてないから・・もっと隙間が欲しい！
確かに、別に太ってるわけじゃないんだよね。
だけど「痩せてる」とも言えない微妙な感じ・・・。
鎖骨もくっきりさせたいです。乳は減る一方だが。

>>820
そうなんですよね…微妙なバランスですよね。この数値。
私なんて、上半身だけ異常に細くて鬱ですよ…。
もちろん乳は減る一方（ﾜﾗ…えん）。
きっと全ての肉が足腰に結集してるんだろう。ハァ。
何か特別な運動しないとダメかなぁ。

１６１×４６…字図らはそこそこですが，体重じゃなくて，サイズなんですよね…問題は。
地球の重力がうらめしい…上半身ガリの下半身××です。
ダイエットしても，上半身が細くなるしなぁ。
運動したら，却ってたくましいふくらはぎになってしまいましたとさ。とほほ。

ひゃーちょっと減ったのに最近飲み会が数回あって
154cm/55kgに戻ってしまったよー。ショック。
油ものは一緒に食べないように、とか色々気をつけてたんだけどなー。
実家に帰るまであと２日。
ゼナ飲んでるけどいまいち効果ないし明日は片づけ兼ねて運動だ！！

慎重１５０、体重４３。チビデブだよー（泣）。しかも幼児体型…。

169cm/59kgのビミョ〜なデブです…夏中に9kg痩せます!

>826
デブじゃないはず、自分でもわかってるはず。やせ気味だと思う。

太股とかカナリﾑﾁﾑﾁしてるんです…

１６６、６１。９５、６７、９６。膝から下だけ超細い。
残りはパンパン。

松下由樹って何キロなんだろう。
身長は確か１６８くらいだと思ったけど…。
友達二人に続けて「松下由樹の体型みたいになっちゃったね」と
言われた。その言い方に哀れみを感じた。
実際はそんなに太ってないんだろうけど、ＴＶで見ると
凄いからなぁ。

♀１６９センチ６６キロ。これでも３キロやせた。
夏休み中にＢＭＩ２２目標。

>828
そう言ってくれるとありがたいですが
シャレにならん程、腹が出てるんですよ…。鬱。

１６０センチ５２キロ。ポチャポチャ。
太もも５２　ウエスト６４　バスト８３
なーんか明治時代の体型みたいだなあってよく思う。皆さん細いですねえ・・。

179センチ60キロ
筋トレしてたらだんだんしまってきたような。あと凄く太りたい、でも太れない。

168ｃｍ、55ｋｇ。
22歳の女ですが、20代になるまで、
同じ身長で47ｋｇとかだったんだけど、
生理が不規則で、ひどいときは半年ぐらい
来ないときがあった。
今は毎月あるせいか、体調が10代の頃よりも
どこか良くなった気がする。

167センチ、50キロ。
就職活動で、4キロ痩せ、今だんだん戻りつつある。
おなかが出てきた・・・。
モモが太いので、気にしてるよう・・・。
骨太感もあり。

>>836
私もモモが太くて気にしてます。どうしたら痩せるんでしょうかね？
173cm55kgです。

164センチ、54キロ。上から88、63、89です。
22才女。あたしも22才女ですが、バレエやってたんで代謝はよかったのに
拒食症→過食症でいっきにリバウンド。今は健康的にやせようと
おもってます。

158cm47kg。キューピー体形です。こないだ、「ジーンズの上に肉のってるよって」言われた

>>835
生理はちゃんとないとね。
なんか不安だよね。

半分体質のような気がする。
小さいころからそうだったし、母親はモモが太い！
そして、ひざ下は細い。
こんな極端な体型の持ち主から生まれた私・・・。

>>839
見てる人って見てるよね。
そういう人ってちょっと恐ろしい。

２５才女
１５８�a　４６�`
理想をいえば、あと３�`落としたい〜。
でも今生理が４日ほど遅れてて心配なので
食事はちゃんととって生理が始まったらまたダイエットしよう。

ついついオナニーしちゃう太めでーす、
153ｃｍ　48ｋｇかな、、

163ｾﾝﾁ 52ｷﾛ これってやっぱデブなのかな。

163ｾﾝﾁ 52ｷﾛ これってやっぱデブなのかな。

>>845
数字じゃない。要は見た目が大事。

１７０センチ５０キロ女。やせてる方？って思ってたけど、ここ見る限りじゃそうでもないですね。４０台維持できるようになりたい。

私の体験を元にしたダイエットページです。
ぜひ　よってらして下さい。

http://www.ao-ringo.com/diet/

１５５ｃｍ　５０キロ。
友達も同じくらいだったのに私のほうが太い。
体脂肪か？

１５３センチ、妊娠５ヶ月４４キロ。ジム通いしてた時は４５キロ
あったけど、当時の方が断然締まっていい身体してました。

165cm 68kg。
今年の元旦からダイエット始めて、15kgくらいは痩せた。
高校の頃は55kgくらいだったかな。
でも、HereThereの秋物のワンピース、Mサイズが入る。
嬉しいけど不思議や。

28才　♂ 165cm　54kg
B84　W64　H85　体脂肪率11.5%

>>844
オナニーすると太るの？

>>849いろんなとこで宣伝しやがってウゼー・・・
そんなに来て欲しかったら行って荒らしてやろうか。怒

>>849…実行した方々が揃ってヤンキーな仕上がりになっているのが笑えます。
使用前・使用後が「素敵なダイエット」…というより，性格まで変わっていそうで(爆笑)。

４年前のおれ・・・１７１ｃｍ　７５ｋｇ
転職して約２時間の電車通勤＆激務により
１年で５５ｋｇに。
で、現在は５２ｋｇ（＋−２ｋｇ）、体脂肪７％くらいをキープ。

身長１６３ｃｍ　体重４７ｋｇ
一時は４９ｋｇまでいったが最近は増えない。
体脂肪率は２０％　フラメンコする前は２２％ぐらいあった。

>>849
要するにハーバカなんでしょ？
ﾈｽﾞﾐ効逝ってよし

１５３ｃｍ　　５１ｋｇ
痩せブームのなか私はこれで満足してます。
やせるとしわが・・・

150cm／45,8kg
失恋する前は48kgでした・・嬉しいけど鬱ですわ

161センチ・47キロです。
大学生の時は45キロだったんだけど、会社に入ってから
52キロまで太った。
焦ってダイエットして今の体重まで落とした。
あと2キロ〜。

１６０ｃｍ４０キロ。太りたい・・
細すぎて腕も足も出せない・・
というわけで最近バギーパンツをごっそり買っちゃった。

>>863
　かなりスリムですね。
　どれくらい細いのか言っちゃいません？

150/44

178・60

181/71

１５８ｃｍ、４２ｋｇ。貧乳がつらい季節・・。

１５４・４４ 下半身デブです。ししゃものふくらはぎに隙間のない太もも、大根足…なんとかしたい。

160cm,49kg,体脂肪率は15%、
生理は順調、快食快便、おしりはカチカチ！

49キロで体脂肪率15って凄いかも。

167cm 56k 体脂肪35% 女 下っ腹でてる

１５７ｃｍ４８ｋｇ
これはやばいですか？

１６８センチ、４５キロ。
でも胸はＤある。親に感謝しています。

>>872
体脂肪やばすぎ！！
痩せましょう

女、身長１５４ｃｍ。
１３歳−２０歳　５２ｋｇ−５４ｋｇ。友達もフォローできないくらいデブだった。
２３歳−２６歳　４３ｋｇ。何もしてないのに自然に体重落ちた。太ってたときはダイエットしても全然痩せなかったのに。人に「痩せてるねー」と言われると変な気持ちだった。そんなことずっと言われたことなかったから。
現在２８歳　４５ｋｇ。服がきつくなってきてあせる。やっぱ、４３ｋｇがベストかな。今は全然運動してないから、もし筋トレ始めたら４５ｋｇがベストかも。
Ｂ８５　Ｗ６４　Ｈ８４
胸は気にしないけど、もっとおしりが欲しかった。おしりが小さいから、モモは細い。私は、ももは太いほうが女らしくて魅力的だと思うぞ。

>>876　年とると自然に痩せるんですよねー。
　１０ｋｇも自然に減ったなんてすごい＆いいなあ。
　１３歳・・・中学で５２ｋｇだったんですか。ふつうなのかな？

　ももが細いのウラヤマシイです。今何ｃｍあって、理想はどれくらいとお考えですか？

35%って
そこまで痩せ型の贅肉質なやつなんて居るか

２４歳女　１６８センチ　４４キロ　股下８５センチ　　　　　B８２W５３H８３
体脂肪１６
ふともも４２センチ
ウエスト５３センチって合う服がなーい。
股下８５センチで、ウエスト小学生並
歩くとスカートくるくる回るし、
フツーのジーンズがずりおちて、自然とヒップハング状態だよ
拒食症じゃないよ
さっきラーメン食べて、アイス食べた。
一人暮しなので、エンゲル係数は低くしてるけど

あたしは生まれつき食が細く、小学校の給食の時間が嫌で嫌で。
昼休みに先生の監視のもと、泣きながら全部食べさせられた
食べきっても、気持ち悪くなって、トイレで吐いたりしてたよ
あー、今思い出すだけで泣きそう
今の小学校の先生たちは、そんなことしようもんならPTAがだまっちゃいないから
給食残し放題なんだろうな・・・いいなあ

158センチ47キロ　普通か痩せてる方だと思ってたけどここ見ると
そうでもなさそう。というか太ってるのかな…。

Watashi mo 158cm 47kg!

痩せてても体脂肪率多い人多いね。
隠れ肥満（藁

age

169センチ、54キロ、体脂肪率18パーセント。
腹筋割れてます。超骨太。その辺の男より腕太いっす。

>>884
その身長体重でその体型でしたら、
むしろガリ（言葉悪いですが）に見えませんか？

女の子は体脂肪率低すぎると、ホルモンバランスが崩れるから
無理なダイエットは危険だと思う・・・・
それに筋肉のほうが脂肪より重たいから、体重だけど一概に太いとか細い
とか決められないよね。

＞885
ガリっつーよりガタイがいい肉体労働者風。
元々筋肉付きやすくて・・・

>>887
ごめんなさい。
私も腹筋われてる体型（ジム通い趣味）だから
勝手に想像してしまいました。

私は160cmで53kg体脂肪18％です。

吊り革つかまると腕に視線集中しませんか？（微妙

＞888
するする！
わたしはジム行ってないんだけど、昔格闘技やってたし
なかなか落ちてくれない・・・

１４６cm、３９�`です。もっと大きくなりたかった・・・
ダイエットにも限界があるしなー

女です。
156cm　45kg　20％です。

下半身デブ。上半身はガリ。
典型的日本人体系ですよね？

性別♂

身長166cm　体重53kg　体脂肪率13%
B86W65H83　上腕28cm　太腿47cm　股下75cm
尻でか短足　下半身筋肉モリモリ　上半身普通　典型的日本人体形

中学生の頃はやや肥満(体脂肪24%)だったが自然に痩せ、現在は体重が安定してる
　

>>691
体脂肪率20%て、ダイエットの必要ないやん。
死亡率10台いったらかなり筋肉質だよね。女性としては。

１５７ｃｍ、５０ｋｇ・・・・。ﾎﾟﾁｬｰﾘ････鬱。

女です。１６２ｃｍ、５３ｋｇ。
仕事をしてたときは平均４８ｋｇで、忙しくなると４６ｋｇぐらいだったのに。
下半身にでっぷりと肉がつきました。
もうむかしのスカートがはけない・・・・・・。

男です｡

身長172cm　体重53kg　体脂肪率12%

見た目はそんなに痩せてる印象は無いみたいです｡
太るとすぐに顔がぽっちゃりするので、
体脂肪率は10％以下に抑えたいところです。

>>896
体脂肪率一ケタいくと体に負担がかかるらしい。
血管なんかがもろくなるみたい。
結局、中肉中背が一番頑丈なんだよ。
896さんはもう少し肉つけた方が見栄えるとおもう。

>>893
>体脂肪率20%て、ダイエットの必要ないやん。
>死亡率10台いったらかなり筋肉質だよね。女性としては。

人によると思うよ。私は159cm46kg17%だけど、まったく筋肉質じゃないです。
体型のバランスが悪くて、全体的にぷよぷよして見えるので、
体重は落ちなくていいけど、脂肪だけ落としたいです。
#なんか勘違いしている人が多いけど、体重を落とす事だけがダイエットじゃないよね？

男です。１７５�p、５７�s、１２％です。

上半身も下半身も痩せてるから、もう少し太ってもいいかなと思ってます。

彼氏　　170cm　55kg
私　　　　150cm　49kg

足私の方が太いんだよぉぉぉぉ!!
ジーンズ履くとパンパンで血流滞るって感じ。
42kgまで落としたい・･･･はあ。
みんな細いね。きっと努力の積み重ねだったんだろうなぁ。
私も頑張るぞ〜！

頑張れ〜〜〜！！

死亡太りではなくて筋肉質なのかも。
この前、MRIの検査に入ったときの画像を見たんだけど
足の筋肉の付き方が男だった。死亡は殆どなかった。
バスケで培った肉は落ちないよ・・・。とほほ。

男で１７８ｃｍ７２ｋｇ体脂肪率２８％
Ｂ９７Ｗ９７Ｈ９３
上半身デブのようです。

25歳　女　162センチ
一番太った時･･･55キロ
一番痩せた時･･･39キロ
現在45キロ

なんだか足長い人多くない！？
私足短いのかな…長いといわれたことはあっても短いって言われたことはないん
だけど…。みんなどっからはかってるの〜？やっぱ恥骨からかかと？
だって私は
175センチ　61キロ　股下84〜85センチ　なんだもん。
脂肪率は21％、20代後半女。

普通。

女　158センチ　49キロ
ここ半年で、6〜7キロも体重増えてる。
(というか、意識的に増量中)
でも、周りは太ったとは一言も言ってくれず、
"Ｈなからだになった"、"すごいグラマーになった"と言ってる。
そういうの(Ｈっぽい路線)目指していたわけじゃなく、
ただ、健康的になりたかっただけなので、
何だか素直に喜べなくて、複雑な気持ち。
たぶん、ウエストが細いからだとそう見えるんだ思う。
(太ってもウエストは変わらないのは、自分でも驚異。)
胸ボン、尻ボン＋細いウエストは女性の憧れってことなのかなぁ？
当人はいたってマイペースなんだけど・・・

んむーうらやましー・・・
身長も体重も同じくらいなんだけどな・・・

>>905
恥骨からって､､､そういうもんなの？？
私は純粋に股とフトモモの付け根から測ってるけど。

１６歳　女
身長１５０センチ
体重３６キロ
体脂肪率６パーセント

１５歳＠女
身長　１５７ｃｍ
体重　４２キロ
体脂肪　１９％　

身長 １６３センチ
体重 ６０キロ

立派に巨デヴ

９１０です。
あたしの体脂肪率ってやばいですか？

>>913
…男性ならまだしも…マジやばいですよ。ネタじゃないよね。
運動しているのかな。生理ある？

ちょっと昔のだけど、ホレ。

ttp://jtta.ge.niigata-u.ac.jp/sports/ssc/
ttp://jtta.ge.niigata-u.ac.jp/sports/ssc/1989/1989_sjis.htm
ttp://jtta.ge.niigata-u.ac.jp/sports/ssc/1990/1990_sjis.htm
ttp://jtta.ge.niigata-u.ac.jp/sports/ssc/1992/1992_sjis.htm
ttp://jtta.ge.niigata-u.ac.jp/sports/ssc/1993/1993_sjis.htm
ttp://jtta.ge.niigata-u.ac.jp/sports/ssc/1994/1994_sjis.htm

慎重176cm 体重52〜53kg(モデルの仕事中は48Kg) 胸は人工でＦカップ(元Ｄカップ)
長い手足と９頭身のバランスでスタイル最高！
唯一の難点はお尻の位置が低い

14才　女
158ｃｍ
50?L前後
バスト E70 or F65
W62
H9

「H9」→「H90」

身長158cm。体重、ついに60kgの大台。
氏のう・・・

わおわお。
いろんな人おるね。ほんまか？

身長166体重53キロ＜さっき測ったら減ってた
70Eで88-62-88
ダイエット成功してうれしいので海いきまくってます。
でもなぜかゴツイ女25歳（悲

俺と体重同じだ。＞921

24歳♂
身長177，体重73
ここからどうしても減らないんだよね・・・

１５６センチ４３キロ
ダイエットの結果がこれじゃ！！
もう５年維持しているぞ。

奇遇だね＞922
でも、男性なら筋トレして肉つけたほうがいいんじゃない？

150センチ44キロ。
ﾃﾞｳﾞｩ

20歳　女
１５８センチ　４６キロ
下半身の脂肪をなんとかしたい！！

>>927
筋肉つけろ！！

筋肉つけてるなんて・・・ムキムキなったらどうするの？
そんなの嫌ぁぁ〜。って言うのは無しよ！

>925
筋肉は、ある程度ついてるよ。
スポーツ好きだし。
格闘技系の元国体選手だよ。

無駄な筋肉は無駄な脂肪と同じくお荷物でしかないのに、
筋肉つけてかっこ良くなろうと思っている奴は馬鹿だと思う。
実際に使う筋肉じゃないと、筋肉ではない。

>929
どうした？体格のいい女が憎いのかね。
んなこと言うくらいならからむな、女に縁遠いのがバレバレ
男はでっかく、女を包むようじゃなきゃな
てなわけで俺はデブ178/80だ。彼女ほしー

確かに目的なしに筋トレしてムキムキってのはきしょいな・・・。
病的デブで基礎代謝上げたいっていうのはOKだけど。

23才♀
156cm 54kg 26%
これでも62kg 32%からダイエットしたのよ･･･。
あと脂肪を4kg落とすべく頑張り中。

がんばって！

>>928 ごめん。運動キライなんだ。
　　　　筋トレなんかした事ないよ。
　　　　飽きっぽいので、何やっても続かなくて・・・

>>933
ありがとぉ (ToT)
うん、頑張るわ!!
ってなわけで、今から歩きに逝ってきます(^^）/~

>930
下手な煽りだな。
>>929は>>925に対するただの返事だが？
どういう思考でそうなる？
ああ、お前がデブだからか・・・。

ちなみに俺は体格のいい女、好きだよ。
一つ前の彼女は身長170で体重は俺とほぼ同じだった。

俺が言いたいのは、
無駄な筋トレして、ダイエットや見栄えのために筋肉つけても
そんな筋肉は「永遠に」トレーニングを続けない限り、
落ちてしまうし、実際の役にも立たないから、
やめておいた方がいいってこと。
筋トレするよりも、食事や生活習慣を見直した方が、
よっぽど楽に長期間持続するダイエットになる。
以上。

>>927
じゃあ、一生下半身デブで悩んでいなさい。
努力しないやつに明日はない。

>>21-22
おひょ、俺も同じ身長/体重は１�`増だよ。
ボク達、平均的日本人体形だな〜･･･

俺は特にスポーツやってるわけじゃないけど、
体脂肪率は13%だからまあ筋肉質な方だと思うよ。
俺くらいの筋肉量の維持はそんなに難しくない。
普段から歩く習慣をつけて蛋白質をちゃんと摂ってれば維持できる。

筋肉はあった方が何かと便利だな。
身体能力もつくしケンカにも対応できるし。
イザとなったら逃げ足も速いからな。

>>921-922間違い。

　女で身長１７３あっても体重７１だとやっぱりデブ？
ちなみに上から９０−７８−１０２の下半身デブなんだけど。
あと悲しいのはあたしの太もも、高２の妹のウエストと同じ。

>>940
　何cmか知りたい。ふくらはぎも・・・。
　友達で１６８ｃｍ６４ｋｇの子が太もも６１ｃｍふくらはぎ４０ｃｍだと
言ってたよ。

１５７センチ，５５キロ。
結婚したら，あっという間に７キロ太った。
ジーンズがはいらん。

>>941
私は940じゃないけど、ふくらはぎ36cmです。
身長156cm・体重45kg・脂肪・20％です。
ふくらはぎの大半は筋肉が占めてます。
だから、なかなか落ちない・・・。

>>938
成人したら、ケンカなんかしないだろ・・・。
まあ、逃げるくらいのことはあるかもしれないから、
体重は軽い方が便利だな。
俺は体脂肪率10〜12％ぐらいだよ。
でも、現役でスポーツに打ち込んでたときよりは脂肪率が増えた。
昔はもっと筋肉があったから体重は重くて、
57ｋｇ、体脂肪率は一ケタだったなあ・・・（遠い目）。
ちなみにふらはぎを測ってみたら32ｃｍだった。

158cmでビキニが公害じゃないのって何kgですか？

47キロ以下です。>>945

まじっすか？

　　　　　　　　　　　　　　　　へこみます。

ごめんよ>>946

いま、どれくらいなの？？

あ、>>947です。

>>948
やさしくされると情けなくて涙でちゃうくらいいまデヴ。うう･･･。

159cm
体重48�`

↑これで旦那にぶよぶよといわれる。
デブなのかな〜。自分では普通と思っているのに。
洋服も7号サイズだよ。

>>951
アノ、ゴジュウゴキロッテ、コウガイデスカ？　メニアマリマスカ？

>>952どっちかというと、痩せてる方じゃないのかな・・・

１５２�pで４1.5キロってどう？←切実(>_<)

>>952
ほんとに!?細いよ全然!!
って思ったけど、もういちど読み直したら「ぷよぷよ」だった。
「ぷよぷよ」いいじゃん。細くてぷよぷよってサイコーじゃない？　鬱。

>>953
公害ではないよ。それくらいの人いっぱいいるよ！

みなさんありがとう。旦那にこのスレ見せます。

>>957
鳴呼！ありがとう！がんばります！ほんとにうれしかったです。

960

>>940はネタじゃなければ着るもの次第だ
ネタなら俺も疎の位の体型が一番好みって事で同士だ

>>940
俺は、3サイズの内、胸はいいとしても、ウエストかヒップが100越えてるのは嫌だなあ・・・。
煽りじゃないけど、ごめんよ。

　着るものはとにかくダブッとしたもの。ジーパンはおしりが目立つので
いやだがスカートだと長くないと太い足が見える。だから夏はつらい。あと
ボタンのついたシャツも怖くてきれない
　ふともも・・・。ごめんなさい６１です。ふくらはぎは計ったことない
です。
　でも私、急激に太ったから全体的にぷよぷよなのです。母にも「だらし
ない体型」といわれてしまって。

>>945
痩せてても、身体が弛んでいたら、アウト！！

１６１センチ４９キロ。
女からは「太くないよ」と言われ、男からはビミョーな顔をされる。

どうせーっちゅぅねん！！！
むきーっ。

でも一時６０キロ近くまで増えたけど、戻ったのは自慢！
↑しかもこの頃、自分が太いという自覚がなかったのは更に自慢…
　男の子に「太い」って言われて気付いたよ。
　女の子はなぐさめ合うからダメなのよね。

あまりダブッとしすぎず肌からちょっと浮きぐらいで長さを活かせるのがあるといいんだけどね
並サイズから外れてるとツルシじゃ中々ないからベトナム行ってアオザイでも作るしかないか

　新スレ作ってぇ

31歳♀
168ｃｍ
45ｋｇ
胸が、ない！！（泣）

この年になると嫌でも弛むから
弛ませたくないから毎日腹筋・背筋50回（藁

>>989
ついでに腕立て伏せもやった方がいい。
大胸筋がある程度引き締まっているとバストが垂れるのを防止する効果があるからね。
この場合は有酸素運動のみではなくあくまで負荷運動にも重点をおく事。
キツかったら膝立ててやってもよい。

１５１ｃｍ　７８ｋｇですが何か？

１５９ｃｍ
５４ｋｇ
体脂肪１９．３
筋肉質？？

２８歳・♀
１６５cmで５１．６kgです。
二の腕とかプヨプヨしてます。もうオンナ終わってますか？

151cm、42kg体脂肪率21.5　女　もう少し引き締まった体になりたい。

>>944
俺は高校生なんでケンカもたまにあるんだな。これが。
ところでふくらはぎ32cmって、それも俺と同じサイズだね。
でもスメbーツ現役の時は57キロもあったんだ。
それはなかなかのマッチョだな。
俺ももう少し肉をつけよう。

てゆうかこのすれそろそろパンク寸前なんじゃないの？

１４８ｃｍ
３５ｋｇ
体脂肪率１３％

別の板にも載せたことあるけどこっちがホント。

男１９ですが、180cm47kg体脂肪9％です

もうやばいね。
978だよ。

９７７は死にかけてます。

152cm
42kg前後
水泳実行中。

男。１６８ｃｍ、７６ｋｇ。体脂肪２７％やけど文句ある？

167cm　55kg　みためは普通だけど
体脂肪率22.5　服でごまかすの得意です

156cm 48kg 体脂肪21ﾊﾟｰｾﾝﾄ
ｳﾂ･･･もう5kgがんばるから許してぇー−

977だけど、死にません！
小食だけど、元気です。

新スレ立てました！どうぞ

自分の体重と身長を言っちゃいましょう！Part３
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=998491710

すみません。あげてしまった．．．