激痩せ体験教えて

期間、前後の体重、身長、など教えてください！
その後どうなったかなども。

２週間ぐらいで、５６kgから５０kgに。（１６０）
太めなのが、やっと普通ぐらいになれたのに、周りにすごく
心配された。確かに、足とか細くなったけど、でも、心配されるような
細さではなく、普通なのに。

「ちゃんと食べてる？」とか、「だいじょうぶ？」とか。
あんまり言われるんで、すごく不思議でした。
短期間だったからかな。今は、４８kgぐらいです。

http://mentai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=968176920 ダイエットに成功した人お願いっ
http://mentai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=965395528 ダイエット成功したことのある人
http://mentai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=964769851 ダイエット

http://mentai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=962127099 痩せたら人生変わりますか？

金欠＆鬱状態で１ヶ月で５７キロ→５２キロ
身長１６６センチ。
１日に水と買い置きしてあったビタミン剤と白米１膳＋海苔などという生活を
したくも無いのにせざるを得なかったときがありました。
死ぬかと思った。。
今５４キロ。

>5
上みたいなURLが書いてあるスレにはレスしないでください。。

一ヶ月後に、結婚パーティがあるって時に
体重５８キロから体重４６キロにしました。
それから、現在まで６年経ってるけど、ほぼ維持してる。

すごいなー、自分も頑張ろうっと

みなさんすごいですねー。
ところで、２さんはどんな方法で痩せられたのですか？

＞６
ごみんに。

３時間で−３キロ。
生のカキにあたって、上から下からタイヘンだった。
トイレから出られず、病院にも行けずに死ぬかと思った。
もちろん速効リバウンド（こういうのをリバウンドというのか？）。
　失恋して１ヶ月でー５キロ。全然食べられなかった。食べないのが一番減るね。
健康的じゃないけど。今、自分は健康的ダイエットで１ヶ月で−３キロです。

急性大腸炎　嘔吐　下痢　腹痛　脱水症

３〜４日点滴だけで命を繋ぐ。気が付けば４８キロ〜４４キロに。
食欲が戻ると２日で戻った。くだらん。

>11
ちょっと似た経験あり｡
彼氏に浮気がばれて、罪の意識でご飯が食べられなくなり４キロ減量。
期間は２日くらい。食べない＋悩むのがポイントのよーで。
その後２キロ戻りましたがついでにダイエットしてまた２キロ減らしました。
今は寛大な彼氏に許して貰った上痩せられて幸せ…。

激務で肝臓を壊し、５６キロ→４３キロに（約１ヶ月）
仕事中に倒れたらしく、救急車で病院に運ばれました。
そのまま入院。二十歳の誕生日を病院で迎えました。
今となっては良い思い出です。

現在４年経過。体重は４８キロまで戻りました。

男と別れた時。
自分が振ったにも関わらずなんだか食欲がなくなり「ついでにダイエット
でもするか･･･」と思ってほとんど食べなかったら2週間で52�`→47�`に。
身長は160cm。結果的にはとても良かったです。今もほぼ維持してるよ。

ストレスかなんかの関係で米が嫌いになった。匂いを嗅ぐのも目に
するのもイヤで食事はおかずだけ、というのが３ヶ月くらい。
パンはもともと主食っていう感じのものではなく、それほど好きで
はなかったので実質穀物絶ちみたいな生活になった。
で、３ヶ月で１０キロ減った。残ったのは体脂肪だけ、ろくに運動
もせずだらだら一気に痩せたから。

１８歳の頃、４ヶ月ほどで６２kg→４６kg（１６３cm）
虚食症で、水一滴でも胃に入ってるのが気持ち悪かった。
一日カロリーメイトや紀文のぱんぺんを食べて生活。
４６kgになった頃には階段を上る身体が軽いのを実感。
その後２２歳（現在２４歳）くらいまで過食虚食を繰り返しつつも、
摂食障害はいつのまにか治ってた。
今でも胃にモノがいつまでも入ってる感覚が嫌で、消化不良の時は吐き、
間食はいっさいしない習慣が残っている。
体重は維持されたままだけど、病気がちなカラダになった。

昨年３ヶ月で１７１cm(男) ９０kg->６８kg
主食(米、パン、麺)、間食ぬき、でプロテインとマルチビタミンの
サプリメントを追加。

きっかけは、血液検査の結果をみて真っ青に。
ついでに寂しくなってきて、身のほど知らずに彼女が欲しくなってきたから。
特段特定のひとが好きだったわけではないけど。(俺って寂しい奴..）

現在は６４kgでいい感じ。彼女は相変わらずいないけど。
サークルの仲間の見る目が変わったのが不思議。
なんか、遊びにいく誘いが増えたのは気のせいだろうか。
もしかして、前ははずされてたのかなぁ。

うちの弟の話なんだけど高１〜高２の夏にかけて留学していたんだけど
迎えの空港でびっくり←ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー→
このくらい痩せてました。すげーーーでぶだった弟だったからちょっと心配して来てみたら
ホストファミリーはご飯を作ってくれなくて一日三本のバナナで命をとり繋いでいたそうです
顔つきも変わったよ

来てみたら　訂正→聞いてみたら　

昔、一日一食フランスパンだけを食べていたら、一ヶ月で５キロ程痩せたことがあった。
でも体つきがしぼんだ風船のようになって張りが無くなっていたっけ･･･コワ〜
やっぱりダイエットには筋トレ＆ビタミン類などが必要と実感した

今までで一番つらい出来事。
プラスタバコの量が増えた事により、一ヶ月で７�`は減った。

ぼくの高校のときの同級生の女の子、当時はぽっちゃりしていたんだけど、
５年ぶりにに同窓会であってびっくり。
生きた骸骨。間違いなく拒食症。死ぬかもしれん。
身長160cm　体重23kg。激やば。マイナス30kg。

いま１６０ｃｍ６５ｋｇです。
まわりに笑いながらも「でぶ」「でぶ」言われて辛いです。
１０月１日までに「普通よりも細い」くらいにしたいのですが
どのような方法が一番てっとりばやいですか？
生理こなくなったりするという激痩せに付き物の多少の支障は
かまいません。とにかくあと約２０日間で１０ｋｇは痩せたいです。

＞23
それは100％あなれきしあ（拒食症）だよ
これで実際に入院してる人でも38�`とかだったりするのに･･･
年に一人くらい、23さんが書いたくらいの人もくる（大体救急車で）
明らかにやばいよその人。冗談じゃなく死ぬ直前。

健康と引き換えで、どんな努力も厭わないのなら、
毎日水だけ飲んで２時間走りまくり。３日に１回くらい
プロテインとビタミン剤摂るの。
マジで手っ取り早いのはこれよ。

>24
その身長、体重では400kcal食を続けて、毎日400kcal相当の運動をしても20日で
脂肪-5kgが限界です。直前に水抜きすれば-1kgぐらい行きますが、
低カロリー療法中の水抜きは危険です。

理論的に20日で-10kgは、ほぼ100%無理です。あきらめましょう。
400kcal食+200kcal相当の運動を毎日、続けても、55kgになるのは10月の下旬でしょうなぁ。
それでも、1200kcal食+100kcal程度の運動を毎日続ければ、桜の咲くころには50kg切れますよ。

ワタクシの場合は失恋ダイエット。

フラれてからしばらくは毎日胸がむかむかして食べたくない。
でも美容が気になる（笑）から、野菜とかはてきとーにつまむ。
治まった頃には３、４キロやせてて、しかもあまりリバウンドしない。
少し戻っても、新しい恋のウキウキでまた減る。

１０年前６４キロあったけど今は５０キロあたりをウロウロしてて、
さすがにもう昔の様に戻る気配もないし、
結局ほんとフラれた数だけ減ったってかんじー。

今は精神的には安定してるけど、ココからが正念場、めざせあと５キロ！
（もっとかなー？）だって身長は１５５センチしかないんだも〜ん！

＞２４さん
約２０日間でー１０ｋｇは無理しすぎ！お婆さんみたいになって
しまうだろうし、痩せても綺麗じゃないし、きっとすぐリバウン
ドするか病気になってしまうと思う。

周りが気になるのは凄〜く分かります。でもそんな無茶なダイエットはしちゃダメだよ〜！
もっと健康的に痩せようよ。
そんな周りの無神経な人達の意見なんかより自分の体を大事にしてあげましょうよ。

私も失恋ダイエットした、というか、なったことある。
でも、肌も心もボロボロだったから、もういやだよう。

私もホームステイしてて、ひどい家族でストレスがたまり、食事が
のどを通らなくなって、いつもクラッカーや果物ばかり食べて（一日オレンジ１，２個）
カルシウムだけ錠剤のを取ってた。　それで、２週間余で８キロも痩せて
しまったよ。　とりたてて急激なリバウンドはなしだった。　

>24

10月1日と言ったらもう長袖秋服だから
無理して10キロ痩せてもそんなに
気が付いてくれないかも(^^;

それより季節に関係なく目につく
「顔」痩せをしてみれば？
三原麻衣子推薦の風船膨らませ運動
（ひたすら風船を膨らませる）とか

中学２〜３年で１５キロ太った。
学校を卒業して、高校も速攻で中退した。
そしたら３ヶ月で１５キロ落ちた。
よほど学校がイヤだった模様。

激やせ体験ではないんだけど
今の体重は４０キロ。ちなみに身長は１６１。
これは一般的にみてアリの範囲ですか？

ダイエットとかじゃなくって、
単に甲状腺の機能が悪いので太らないのですが・・・。

３３＞
もともと痩せてる人は問題なし。
問題なのは拒食で激痩せしてしまった人。
芸能人なんかでも多いけど、歯止めがきかなくなって
ひどい場合死んでしまうこともある。。

>24

その後どうなりました？

５年前の古い女性週間紙みてたらすごい記事があったよ。
演歌歌手の古口樹美(21)は断食ダイエットで
９０kgの体重を３５kg（身長１６８ｃｍ！！）に落とした。。。
しらねーな。こんな歌手は。

まず、一日中何も食べずに寝ておく。（胃を小さくする）
その後、油っぽい物は避け腹八分目で絶対に止めておく。
間食は、絶対にせずに毎日３０分間散歩する。
後は、意思の問題。

って単に拒食症ってことじゃん>36

断食ダイエットって発狂しそう。

１８歳のとき大学で環境かわって・・45K→65K
まあ酒の飲みすぎとかもあったんだけどね（笑）
一年後45K復帰、食事とかはバランスよくくって
とにかく運動！運動！今現在・・48K・・今回は腹に脂肪が・・
やばいので毎日腹筋してます

一番やせたのは４３キロ･･･身長は結構高い･･･
でも、やせすぎていいことなかったよ。
１０キロぐらい落としたけど。

>>40
肉割れできてそう……。

ルボックスという薬を飲み始めたら、食欲がなくなり半年で１0キロやせました。
もともと、１６４で５２とまぁ普通の体型だったのに、今じゃホネホネ。
いくらなんでもこれじゃあ彼氏に悪い。でも太りたくないのはやっぱり病気？

＞４３
その薬ってどこで手に入るの？？？

>ルボックス

ほ、欲しい!!
入手方法ぜひ教えて!

どうも、躁鬱系の精神病用の薬みたいだけど･･･

http://www.ssri.net/index.html

↑ここにいろいろ情報ありました。

やっぱ恋でしょ。
私は恋っていうか、だけど
好きなタレントの舞台を最前列で観てから
ご飯が喉を通らなくなった。
１週間で５kg。
お腹もペタンコになってちょっと心配された。
でもやつれたりはせず、キレイに痩せれましたよ。
逆に肌の調子よくなったくらい。
今でもキープしてます

あと半年で
もう10kgやせてください。

>>43
病気かも、たぶん病気の入り口
心療内科に逝って下さい
太っているからとか、何かの理由があって痩せたいのであればＯＫだが
ただ痩せたい為に痩せるのは危険
ひょっとしたら、気を抜いたらリバウンドするんじゃないかっていう恐怖心があるのかも

なんかくだらない目標があって、がんがん痩せました。
なんでも好きな服が着たいのと、もっと異性にちやほやされたいと
思ったんです。食事と運動でトータル４０キロ痩せましたよ。
健康的なダイエットだったと思います。
エステとかはお金もなかったしね。
ところで、エステdeミロードってそろそろ、、、今日あたり、、、

私は１ヶ月半で１３キロ痩せました！当時１５４ー５６だったんですけど
毎日プールで２時間（３０分毎にサウナ１０分水分補給）で痩せました。
夜以外、食事はいたって普通に夜はそうめんのみです。その後泳ぎに行ってました
２週間目から太股が自分の目にもハッキリ細くなっていくのが感じられて、感動でした。
ただ、私は筋肉質なので４３キロになった頃から減らなくなり、逆に重くなってきました。
筋肉が着き始めちゃって、大胸筋とかが凄いです。この頃から徐々に運動量を減らしてます。
今でも（４年）経ってますが、体重は変わらず食べる量もドカ食いしない限り平気かな？
生理とまらなかったし、うっすら筋肉のった位が良かったので満足です。
脂肪を燃料に運動しないとダメですよ。チョコチョコ動いても無駄みたいです。

身長１７０センチの女です。一番太っていた頃は７５キロありました。
ある日、急に仕事の疲れがドッと出て胃腸カゼにかかり、３日間ずっと
下痢ピー状態が続きました。（夜中も２〜３時間おきに）
そのおかげで５キロ減。周りから「病気で痩せると絶対にリバウンドする！」
と言われたので、これ以上は絶対に太るまいと食事等、気をつけていました。
おかげでリバウンドせずに一年が経ち、最近「国立病院の痩せる食事療法」を
実施。３．５キロ痩せました。
運動ももちろんやっています。週１〜２回の割合でバレエのレッスンに通って
います。
今でも、３食のうち２食は「国立病院の食事療法」メニューを食べています。
おかげでお通じはとっても良いですヨ。
総合的に見て一番太ってた頃に比べて８．５キロ痩せましたー！！

高校の時、３ヶ月で８０キロから５８キロにやせたよ〜。
直後はガンで死ぬとかいわれるほどだった。
その間、こんにゃくとところてんしか食べなかったなあ。
男だからこんな無茶できたんだろうけど。
でもおかげで以後３年間は脱毛に悩まされたし、
いまでも油モノは恐くて食えん。

3ヶ月で13kgやせました。運動するのがイヤだから。
食事を減らしました。1日1食でご飯は小さい茶碗に
半分ぐらい。後は野菜たくさん、肉少々です。
ちなみに173cmの63kgです。

最初の10日だけですよ。つらいのは。
後は慣れてしまって楽です。

脱毛。
これは僕も経験しました。
今でも薄くて後悔してます。

高校の時４０キロだったのが
大学に入って４３キロに。
しかし今年の夏、ベッドメイキングの
バイトして、４０キロに。
おかしいことに、高校の時の服が
もうゆるゆる。特におしりが細くなった。

夏の暑い日に、密室でちまちま動いて
もう汗だく。制服搾れるくらい。
水分補給したら固形物が入らなくなる
から、昼ご飯が食べられなかった。
バイト辞めたら元に戻ると思ったけど、
もう定着した様子。

今までに、夕食抜いて２キロ痩せたことが
あるけど、ズボンがゆるくなったりは
しなかった。

全然激痩せじゃないけど、
夏を利用するのはいかがでしょう？

おそらく２ヶ月で−８ｋｇ。
かなり猛暑だったのと仕事が忙しくて食べる事が面倒臭くなり
そのうち食べずにいても平気になってきたのでそのまま放っておいたら
遊びに行った時突然歩けなくなり病院へ。
「拒食症」と診断された。
拒食症ってストレスだけで来る病気じゃないんだー、と呑気に実感。
その後食に気をつけるようにし、秋になって食欲旺盛になったら
あっちゅう間に元に戻った。

拒食症で39kgまで減った。それまでは53か54kgあった。
その間、約一ヶ月強。
勿論、体調なんて最悪。救急車乗りまくり、不眠症で薬付け。
二の腕でも中指と親指で作った輪が回るし、お腹の所でパンツは浮く。
未だに（５年経った）摂食障害気味。他人の前だと食べられん。
身長170cm也。

あっ現在は46kg47kgはあるよ。

激痩せ、絶対にやめときな。
身体は確かに細くなる。顔も造り的には良くなったかも知れない。
しかし、確実に心も痩せた。
ギスギスして、あまりにもデリケート過ぎるようになった。
勿論悪い意味で。
まあ誰も激痩せしたいなんて言ってないよね。失礼

２０歳の頃1年間ずっと片思いしてた人の気まぐれで
付き合えることに、でもカレが一言「痩せないの？」
その一言で１６１ｾﾝﾁ７２ｷﾛから1ヶ月で５８ｷﾛになりました。
でもその一ヶ月の間に結局カレには振りまわされてすぐ浮気された。
すごい綺麗な人と歩いてるのを見かけて精神的にきました。
その痩せた1ヶ月は毎日お酒だけ飲んでた（当時ホステスだった）
５８ｷﾛでもデブだけど、1ヶ月で１４ｷﾛ痩せたので周りはカナリ驚いてた。
でも、カレは戻ってこなかった。。。。
しかしその後別のカレが出来て幸せ太りで一気に６５ｷﾛリバウンド。
今も変わってません。

短大めちゃくちゃ忙しくって、入学後半年で１５キロへった・・
私は蓄えがあったから良かったけど、
入学当時から痩せてた子、または、普通体系の子とか、悲惨だったよ。

ちなみに、女○美○○期大学

高３の春頃から大学１年の夏に１７キロ痩せました。
身長１６０センチ、５５キロ→３８キロ
食べても食べても痩せて、毎日焼肉食べ放題やケーキ食べ放題に
行っても全然平気。常にお腹がすいている状態で、
のども渇くのでいつもコーラを飲んでました。
でも、健康診断で甲状腺機能亢進症、いわゆるバセドウ病とわかりました。
眠っていてもマラソンをしている位カロリーを消費していたとか。
薬を飲んで病気は治ったけど大きくなった胃袋は元に戻らず、
一時期ひどい状態でしたが、現在は胃袋も縮まり、普通（４８キロ）になりました。
みなさんも原因不明の激やせにはご注意ください。

五年前、５８ｋｇ→５０ｋｇへダイエットした時に半年でリバウンドしてしまい
今年の二月頃まで身長１５５ｃｍで７０ｋｇだった・・・
一月の下旬からペットショップに勤め始めたんです
百頭近い生き物を扱う仕事なのでかなりの激務、食べないとやってけないから
しっかり食事はとってたし、仕事の合間にお菓子でエネルギー補給しまくってた
にもかかわらず、最初の三ヶ月で１０ｋｇ、その後緩やかに５ｋｇ減量達成。
それでもまだいい体格けど・・・ね
私には最小限しか食べないダイエットよりも、２、３時間に１回はチョコとか食べて
身体に餓鬼感を与えず、身体を動かし続ける事が効果てきめんだったみいです。
でも一時は体重と共に体力も落ちて、二月〜五月までの間に５回も風邪をひいたり
生理の周期が狂ったり、ヤバイかな・・・と思った時期もあったけど
今は適度に筋力もついてリバウンドもなし、お給料貰いながら痩せられて嬉しい♪
しかし１２時間（−休憩１時間）殆ど動きっぱなしで、消毒液とうんこにまみれた
仕事はしんどい・・・この１０ヶ月で２０人以上の人が現れては消えていった・・・
私もあと５ｋｇ痩せられたら消えるかもしれない・・・でもその５ｋｇが難しい。

減量前　Ｂ１００（Ｅｃｕｐ）　Ｗ８２　Ｈ１０４
現在　　Ｂ　９２（Ｄｃｕｐ）　Ｗ６６　Ｈ９３
目標　　Ｂ　８５（Ｃｃｕｐ）　Ｗ６０　Ｈ８０

しかし・・・３３歳の激痩せ、ちちがタレちまったよ（涙）
まだ痩せる予定だから、新しいブラも高いの買う気ないし
誰か７５Ｄ〜８０Ｄのブラ頂戴〜！！ボロボロでもいいよ〜！
京都市内なら取りに伺います（笑）イヤ、マジで。

＞６３
ヤフオクで探すといいよ〜。中古だけどまあまあましな状態なのが
一枚３００円程度で入手可能。まれにブルセラ野郎と値を争う事に
なるかもしれないが（藁）

＞あと５ｷﾛさん
８０Dのブラあるよ〜＾＾
私にはカップが浅くてあわなくて、１回つけたきりのやつです。
通販だったので返品もできずタンスの肥やしになってます。
寄せ上げタイプで色はブラウンね。いる？あと同サイズでロングブラ
もあるでよ。これも１回つけたきり。もういらんから、あげるよ〜。
でも、どうやって･････（笑）こっちは大阪なんで遠くはないと思うんやけど。

私もブラ下さい〜８０Fでがっちり寄せ上げしてくれるやつ（笑）
誰かお願い。乳でかいけど、さらに谷間を作りたい♪

え〜私の激痩せ体験は、１３６kg→６７，５kgっす。ネタじゃありませんよ！
身長は１６９cmです。かかった時間はじつに３年とちょっと。
方法は･･･いろいろやって(食べ吐きや絶食も（汗）)結局は運動・カロリー制限・
ごくたまにプリンで自分に御褒美･･･で成功しました。まだデブの範囲ですが
今、ちょうど昔の半分ぐらいになったってことで感慨深いものがあります。

体重がピークだったころ、うちにはお風呂がなくて銭湯通いしてましたが
いくら食べても１２０kg以上にならないので”あ、これ以上太らへんねや”と
安心して食いまくってたら･･･それは体重計の針が振り切ってただけでした･･･。
どうですか、すごいでしょう？（笑）気分を変えようと違う銭湯へ行き、
そこにあったデジタルの体重計に乗ったときの衝撃ったらなかったです。

あの頃って食べるしか楽しみがなかったのよねぇ。
自分でも不思議。

身長１６５�p。体重５２�sから４２�sまで減らした・・。
半年くらいキュウリとか海藻サラダ、コンニャクしか食べてなかった。
生理は一年とまってました。
今は普通に食べて４９�s。

2年ほど前クラブにはまった。
それまで運動不足だったのに毎週金・土とAM12：00〜5：00まで踊りまくり。
疲れてそのまま寝る。
週末ごとに２ｋｇ減。いつの間にか、１０ｋｇ痩せてた。
平日は普通の食生活してたから、リバウンドなしでした。

高校２年の夏休みに４４→３８キロに。
身長は１６４。
体は痩せても顔が痩せないタイプだったのに、顔が痩せた。
ちなみにその時は夏バテで１日１食。ソーメン１束のみ。
それ以外何も食べられなかった。
さすがに立つと眩暈がして自分で危ないと気づいた。
病院にはいかなかったけど、夏が終わる頃には４０くらいに戻ったんだったかな？
しかし、ビールを飲むようになってから夏ヤセとは無縁に。あらら〜。

揚げ