宿便を取るいい方法ありますか

昔、猛烈な下痢（すみません）にかかったことがあって、
３日目くらいから水状の運子の中に薄皮状の宿便が混じって出てきました。
強烈なにおいがしました。
あんなのが腸にたっぷりこびりついていると思うと、こわいです。
あれからずいぶん経ったので、再びたまっていることでしょう。

下痢になる以外の良い方法を教えてください。

薬局で乳糖食品を購入。
朝目覚めと同時に牛乳又は水で溶かして飲む。
数時間後、ぐるぐるぐるぐると腹が大回転を始め、
トイレに監禁状態になる。
普段便秘気味で心配なら、時間に合わせて便秘薬（穏やかなもの）を飲んでおくとよい。

あ、朝ご飯は食べてはだめ〜

やっぱり下痢になるのか・・・

コーラックを15錠飲んでみて下さい。

スリムドカン

あのほら、直腸に暖かいお湯をゆっくり流しこむ
直腸洗浄っていうの？あれよさそうだよね。
何となく気持ち良さそうだし。病院でやってもらえるのかな。
何科だろう？

あ、スリムドカンはいいよ。マジで。
宿便なのかどうなのかわからないけど、思い出に残るほど大量にうん子がでた。
あれは普通では出ない。
ほんと、きもちよかった〜。もうちょっと安かったらなあ。

ウォシュレットを最強にして水浣腸をする。

私も２さんがおっしゃっているものを愛飲しています。
下痢にはなりませんよー。
腹痛はなしです。ひたすら排便したくなるだけです。
本当によく出ますよ。一見ヘドロのように見えるぺらぺらの便。
頻繁にトイレに行ける職場であれば朝飲んで出勤しても大丈夫です。
ただ、私も最初はそうしてたんですけど
（貴重な休みを宿便につぶされたくなかったから）
物凄くおならも出るので（我慢するとお腹が張裂けそうなほど張る）
今では休日にやってますけど。

＞８　興味あるんだけど、なんとなくいつも横目で見てる。
それだけでればスッキリ！って感じになりますかね？

だけど、調子に乗って周りの友達に薦めまくったら、
半分くらいの人は効果でなかったみたい。
でも、勝率５割なら試す価値あり。高価なものでもないし。
ちなみに、私が飲んでいるのは３５００円／１０袋

スリムドカンてお腹痛くなる？ゲリみたく。

ビタミン剤で繊維を取る、ヨーグルトで腸を綺麗にする

繊維質がいいと思ってたくさん食べてるんだけど、食べ過ぎるとよくないって。
腸壁傷めたりするとか。

私は痛くならなかった

＞７
たしか青山に宿便クレンジングしてくれるサロンがあったと思います。
詳しい事をどこかにメモってたんだけど、今見当たりませんので
分かり次第また書きこみます。

ネットで見つけたんですが、コレ効果あるのかな？？
http://www1.odn.ne.jp/fuji/kaiben/showarer.html
誰か挑戦してみてくださいー。

ほんと、自然なお通じなんだよね。＞スリムドカン
ただ、乳糖飲んだようなあのふえるわかめちゃんみたいな便というより、
ふつうなんだけど量が多かった。

宿便なんてあるわけないのに、何言ってんだか。
医者に聞いてみな。

宿便かどうかはわかりませんが、私は「アロエ粒」という
薬を薬局で買って飲んでいます。最初はちょっと下痢に近い
症状になる人もいるようですが、慣れると快便の友、という
感じです。常用していますが、漢方薬だし、一瓶９００円位
のものなので、負担にはなっていません。

あと、プルーンがオススメです。けっこういいですよ。
一日５粒食べれば、よっぽどの頑固な便秘症でない限り
いい感じで便通があると思います。

>７さん
ここにのってるやつかなー？
興味はあるんですけど、勇気とお金がないです。
http://www.aoyama-elle.com/

>19
じゃああのピラピラした皮状の運子は何ものなんでしょうか。
教えてください。
　　

宿便なんてそうありません、と聞いたこともたしかにあるけどねえ。
でも長年便秘だったりすると、少なくともそういう人には
何か溜まっててもおかしくないような気がするしなあ。
直腸検査とかでは見えないものなのかな？

22＞
私もひどい下痢した時なんかに皮状のモノが混じってるよ。
でもあれ、宿便じゃないと思う。
胃粘膜とか、腸の粘膜がはがれたモノでは？
胃壁や腸壁を保護してる粘膜を一気に取り去っちゃったら、
それこそ病気になっちゃうんじゃない？医療関係者、是非レスを。

＞１
絶食道場らしき所へいくと、取れるそうです。
コールタールのような便がでるらしい。
宿便は内視鏡では見えないので、普通の便とは違うものらしいです。
肛門から出てくるので、「便」という名前がついているんでしょう。
「朝食有害説」渡辺正・情報センター出版局を読んでみては？
渡辺医院の「ホームページ」もあります。検索エンジン一発です。

断食がいいよ。
でも一ヶ月に二日間だけ。でも口にしていいのは青汁と大高酵素という
解毒作用のある健康食品のみ。
休日とかではなく、普段仕事をしている時にやらないと効果ないそうです。
そうするとお腹にたまってるものはほぼ流れてきます。
子の方法は美川けんいちがやってるって言ってた。

私はプルーンジュースでかなり調子よい！！
お腹ぐるぐる〜っていう。彼氏も此れ飲むとトイレ３０分こもってる。
お腹軽くなる。

で、＞７さん
青山にある青山メディカルクリニックです、コロンクレンジングやってくれるの。
１回２万円かな？日本だとココだけだそうです。
ダイアナ元王妃は凄い便秘で定期的にこのコロンクレンジングやってたそうです。
チャールズさんと別れるときにこの「コロンクレンジング代」を
離婚の慰謝料と一緒に請求したそうです。

あのー、どなたかシャワラー購入された方いらっしゃいませんか？
家でコロンクレンジングできるらしいのですが、
どう考えても発売元が値段ボリすぎな気がして...製品見るとちゃちいし。
でも魅惑の宿便取り。

３万か...なんか挑んでしまいそうな自分が怖いです

腸安心ってどうでしょう？
薬じゃないので安心らしいので今度買いに行こうと思って
いるのですが
どなたか使った事ある方いらっしゃいますか？

http://www.popnet.ne.jp/~drugene/pico/pico/index.html

なんか凄く安い。
使い捨て？どーいうこと？

シャワラーじゃなくて、２万円くらいで元祖的なものを前知っていたんだけど、
すっかり忘れてしまった。

眠れないから検索しまくり。

http://www.rakuten.co.jp/nihondo/282882/207127/

安いところ見つけた＞シャワラー

シャワラーじゃなくても、ウオッシュレトの角度を気をつければ
お腹洗えるよ。私はそれでいっつも溜まった便秘を流す；；

＞28　あります。
いわゆる乳糖食品です。
前のレスにあったように、朝食代わりに牛乳か水で溶かしてのみます。
すると数時間後、ごろごろきゅっきゅ〜といいはじめます。
で、消火器のような勢いで水のようなうんこがでる。
でも、まずいんだよ〜。飲みやすいように味つけてあるけど、やっぱ飲みにくい。
まずいというか独特の味で、喉を素直に通ってくれない。
思い出しただけで吐きそう。