肌の綺麗な人がしてる事　15

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肌の綺麗な人がしてる事　14
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1312508669/

>>980辺りで次スレを立てて下さい。

過去スレ

肌の綺麗な人がしてる事　1
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1149392085/
肌の綺麗な人がしてる事　2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1160025140/
肌の綺麗な人がしてる事　3
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肌の綺麗な人がしてる事　8
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肌の綺麗な人がしてる事　13
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顔半分の目の下のたるみが気になるんだけど、寝相とか関係するかな？
右向きに寝てるから右半分がたるみやすいとか

口コミ美容情報投稿サイト「エステウィキ」を手伝っています

情報が集まり次第、更新したいと思ってます
ドクターやスタッフの腕や対応、設備や営業勧誘の厳しさなど
「エステウィキ」への投稿をお待ちしてます
皆様の情報が頼りです よろしくお願いします<(_ _)>=

>>1
ありがとう

何もしてない
もしくは
物凄くストイック
どちらかだと思う

化粧水でマッサージはどう？
皮膚が硬くなって荒れてる気がする

保守

マッサージは強くこすったらダメだよ。
摩擦でシミや肌荒れになったりするよ

あげ

生まれつきだから、何もしないでも綺麗なのさ。

職場の自分の控室に窓がない私は勝ち組ｗ

ピクルス（スウィートじゃないやつ）を一日３本食べてる。
翌日から肌の赤み、ニキビが消えてる。

暇で近い奴は山形蔵王温泉、群馬の草津、青森の酸ヶ湯に毎週通ってみな。
三ヶ月もすれば凄いぞ。
日本人は温泉好きと言われてるのに、温泉の効果を知らない奴が多すぎる。

温泉大好きでござる((´∀｀＊)
東北住みだけど蔵王温泉も酸ヶ湯も
毎週通えるほどの近さじゃないお(´・ω・` )
普通の温泉でもおk？

これ見て若返りを目指しましょう!

http://ameblo.jp/x-report/entry-11349900818.html

>>15
上記2つともピーリング効果のある酸性泉なので
普通の温泉じゃダメだと思う。

軽い酸性の化粧水で全身ピーリングしてれば大体同じ結果が得られるのではないかと

普通の温泉でも入らないよりはマシだけど、酸性というか強酸性の温泉は効果が凄いぞ。
入ると肌が溶けるような感じあるし。
自分は蔵王温泉に毎月2回通って数ヶ月で肌綺麗になったぞ。
一度効果が分かると楽しくなって毎週のように行ってしまう。
ただ、周りに温泉の凄さを力説しても年寄り臭いのか誰も行こうとはしない。

肌薄い自分には地雷だな

あの、鼻の毛穴と目の下のあたりの毛穴が開いてるんですが、どうしたら閉じますか？

あと、目が離れてるんですが、どうしたら近づきますか？


教えてください

毛穴　ケミカルピーリングとか

目が離れてる　整形

いくらなんでも、目の位置を変える手術はないぞ

蒙古壁とれば多少は寄った風に見えるかもなあ

全体的に離して広げればバランス取れるんじゃね？

目が離れてるアムロちゃんかわいいじゃん！

目が離れているというと、研ナオコを思い出してしまう

ピーリングについてあるけど、ピーリング系の洗顔は効果あるのだろうか？

ケミカルピーリングしたことあるけど、効果感じなかったなぁ
エステは言うまでもなく効果なかった

ロートじゃないオバジは、毛穴小さくなった。鼻の毛穴が小さくなって、鼻パックやる必要もなくなった

卵白で洗顔する。奇跡の52歳白河みらいが言ってるし。 卵白洗顔 白河でｸﾞｸﾞｯて。

42℃洗顔おすすめ

クレンジングオイルで肌ふやかしてスプーンの角で軽く撫でる　みたいなのやった人っているかな？
「蒸しブック」とかいう ttp://www.cosme.net/effect/effect_id/1003/special/video/index3.html

男だけど肌だけで−10歳に見られる。
たばこ吸いまくりで食生活も適当だけど、ずっとやってるのは水を飲みまくる事かな。
デスクワークで会社の水はタダなので、会社にいる内に２�gは飲んでる。
後帰宅してからもボルビックしか飲まない。お菓子は基本食べない。

男だけど肌だけで−10歳に見られる。
たばこ吸いまくりで食生活も適当だけど、ずっとやってるのは水を飲みまくる事かな。
デスクワークで会社の水はタダなので、会社にいる内に２�gは飲んでる。
後帰宅してからもボルビックしか飲まない。お菓子は基本食べない。

大事なことなので2回言いました

エビアンのが好きなんだけど。
もっと言うなら、コントレックスがボルビックくらいの認知度で売ってて欲しい

>>30
どうおすすめなの？
効果とかあったら教えて下さい

徹底した紫外線対策
冬でも雨でも日焼け止めは必ずする

銭湯に毎日行ってる人って肌綺麗なのかな？

>>33
そんなに飲んでたらしょっちゅうトイレ行きたくなりそうだわ

ウエットティッシュや自分の汗が風呂の春日はそういや肌が綺麗だよね

毛穴レスって感じ

>>36
小じわとかほとんどないよ
HSP(ヒートショックプロテイン)というタンパク質ができるらしい。

ttp://www.keio.ac.jp/ja/press_release/2012/kr7a4300000avgfv-att/120807_1.pdf

メイクに時間かけるより
スキンケアに時間をかける

綺麗な人ほど何もしてない気がする

綺麗だからなにもしなくていいんだよ

逆じゃないか？
肌が汚くなったのは毛穴パックとかピーリングはじめてからな気がするわ
綺麗なほうだったのに今はビニールみたいorz

だから、それなりに綺麗だったからさらに綺麗にしようと弄ってから汚くなったんでしょ？元々十分に綺麗な人は毛穴パックもピーリングもしないんだよ

ピーリングは自傷行為だね・・・

家族の真似して毛穴全く目立ってなかったのに鼻パックしたせいだ
そのあとどうにか取れないからセロハンテープもくっ付けた

強力ガムテープつけて剥がす様な行為が肌に良いわけがない

http://same.ula.cc/test/r.so/uni.2ch.net/female/1358131815/l10#down、

>>45
毎日全てお湯だけで洗い、化粧液もメイクもやめてみたら？
すると数週間後、気づいたら綺麗な素肌が出てるよ

仕事やめた自分がそうなったんだから間違いない…

ブロッコリーをゆで汁ごと食べると肌と腸の中が綺麗になる
あ、無農薬の

フィットネスバイキング効いたよ。ＤＶＤ２枚組のやつ。アマゾンやヤフオクやなんかでは安く売ってたorz

洗いすぎない洗顔と、これでもかの保湿。
http://kym15721.com/index/senngann.html
規則正しい生活習慣。

そうそう。なんか「コツコツ美しい」っていう感じなんだよね。憧れる。

>>51
仕事のストレスも無くなって
相乗効果があったのかもね
何でもやりすぎはダメね･･･

何するよりもサウナが一番効果あったよ
半身浴とかしてる暇あったらサウナのが劇的に潤う
銭湯行けない人は家の風呂場をサウナ状態にすればいい

風呂でサウナって、あのビニール傘つかうやつか

換気扇切って熱湯シャワーを高い位置から出して放置
ガス水道代高くなるけどねｗ
スパ銭のサウナとか岩盤浴行くと綺麗な子よくいるし若い時に知りたかったよ
結局は血行良くして新陳代謝上げれば良いだけだった

ちょうどこないだ熱湯サウナしたわ。かなり汗かいた してそれ原因かわからんがボイラー壊れたw
昨日は水使えなくて大変だったぜ

一番効果が有るのは睡眠だよ
今月は寝てばかりいるせいか肌がやたら滑らかになったよｗ

ﾎｼｭ

ﾋｭｰﾏ

月に1回超音波イオン導入行ってるよ
屋外作業の後に行くととても保湿度が甦る

この季節 日の光で肌が輝いてる人ってすごい綺麗。サウナいったらなる？

自分は顔がぎらついていて恥ずかしいけど
つやつやしていていいですね〜とおだてられたりもする
トシとってからだとこっちのほうがいいのかもね
でもサウナは行かないよ

あ、輝いてるって透き通るようなきれいな肌でくすんでないから輝いてるようにって意味で油っこくはないです

白いのを想定してるんだね
肌の透明感なら角質ピーリングなんじゃない？
自分は色黒で美白していないけど
肌質は６７みたいに言われるよ

>>68
どこの使ってます? フェイス用は使ってます 肌が明るくなるのですきです

自分は美容外科に通っていて
そこでサンソリットを買ったよ
日焼けするの好きだから
全身にも使ってる
小麦色でも透明感が出るんだよね

通常は水洗顔と湯シャン
たまに黒砂糖パックで保湿＆美白
基礎化粧品とかはつかってないけど
これだけでだいぶ毛穴もしまってきて
乾燥知らずをキープできてる

>>68
ピーリングでツヤツヤなんてビニール肌になってるだけ
ピーリングやらなくても肌の水分量が多い人は光の反射でツヤツヤして見えるんだよ

顔の手入れは色々凝ってる人はいるけど
夏になって二の腕を見るとアレレ？と思うこともある
細くて白いんだけど、筋肉量が少なくて体脂肪率が高い人は
若くても肌に張りがなくて綺麗に見えない
引き締まってるってことも大事なんじゃないかと思う

仕事始めてからニキビ大量にできて肌ボロボロだったけど、
退職して学生に戻ったら3ヶ月と経たないうちに凄く綺麗になった。
肌綺麗すぎて当時23歳だったのに、高校生と間違えられるようになった。
だが、再就職したら、化粧してないのにまた肌ボロボロに・・・。
やっぱり仕事のストレスと睡眠不足が一番の敵だと思う。

18、男です。浪人。運動0。睡眠時間3~6時間。
ケアは洗顔(資生堂の400円の) と化粧水(資生堂の800円の)のみ。

自分は、サプリメントと水にはかなり気を使っています。
水は運動0、一日中冷房が聞いてるとこにいますが、5Lぐらい飲みます。

ビタミンB、C、マルチミネラル・ビタミン、亜鉛、エビオス、野菜ジュース、豆乳、乳酸菌 (ビオフェルミン、ヤクルト) のサプリをとってます。

僕が実感していることは、睡眠時間とコラーゲンは全く関係ないです。
あと、ビタミンBとCだけは絶対に「たっぷり」とりましょう。その二つは、一般的に望まれている量の30倍ぐらいとりましょう。

>>966さんの言うとおり、付けるのは重要ではありません。内側から変えるのが大切です。

激しく重要なのは
「水・栄養 (とくに水溶性ビタミン。)・乳酸菌」ですね。
いつもビオフェルミンを持ち歩いています。
ビオフェルミン錠剤を毎食後に3粒 (それが規定量です) 飲んでいると、便秘を強力に予防できます。

http://i.imgur.com/FzYEKCB.jpg
http://i.imgur.com/Jcbns46.jpg
(目以外無修整です)

エステとかで無駄に肌こねくりまわすより何もしないほうが綺麗なままでいられるよ

5リットルってすごいね
とりすぎは注意されるけど…

紫外線にあたりすぎたらすぐ美容外科へ行って
ビタミンCの注射を打ってもらってる

家に引きこもるよりは、人通りのある街を歩くか立ってた方がまだいい
勿論日光の当たりすぎはNGだけど、人は人に見られることで美しくなれる
俺はこれでイケメンになったと自負している

これに異論ある人いる？
プラシーボ効果もあるだろうが、周りを意識することって肌や顔にとって本当に大事だと思う

何度でも言う
人に見られることが美への近道

まったくもってその通りだけど、微妙にスレチかな…

ボディソープなどで身体を洗ったあとにシャワーで流す際、
ただシャワーをあてるだけではなく手でこすりながらでないとボディソープなどが肌に残ってシミとかになると言っていた人がいたんですが、本当でしょうか？

そもそもヌルヌルが残るタイプのボディソープなんて使っちゃダメ
固形石鹸がいいよ

水とか飲みすぎると浮腫むと思ってた

固形石鹸がいいって言うよね

普通の牛乳石鹸とか使ってるよ
ヌルヌルしないし、肌が慣れれば
洗顔後に何もつけなくても突っ張ったりしない

スポクラに通ってた時は水泳コーチの女性皆毎日タバコすっていて特に60代は肌めちゃ汚かった

冬は紫外線対策をほどほどにして
ヒアルロン酸導入をして
肌の張りを大事にしようかな

水5Lは取りすぎ。
私は普段からすぐ喉が乾く方で、意識しなくても一日2Lは飲んでたが、
医者に「水の採りすぎは腎臓を悪くする。美容雑誌やテレビで2Lと言われているかもしれないが、
それはパン食、肉食の欧米の基準で、米や野菜を多く採ってる日本人は一日1Lでも十分」って言われた。
私の親もすぐ喉が乾く人で、水を頻繁に飲んでたせいか、腎臓悪くして人工透析が必要な体になったから
水の採り過ぎには本当に注意した方がいい。
水を飲むよりも、肌表面の乾燥を防ぐ方を重視した方が手っ取り早いし、悪影響も少ない。

人口透析が必要になるくらい腎臓悪くした、って、もうかなりの腎臓病の末期だけど。
水の飲み過ぎ以外にも、透析に至るまでの何か原因があるはず。
糖尿病だったとか、塩分タンパク質カリウムとりすぎとか。

酒はほどほどにタバコは吸わない
野菜を多めに肉食は豚中心で
あと緑茶がすごくいいよ

野菜はいいね
毎晩ジュース作ってる

自分は緑茶を飲んでたら貧血が酷くなってしまって飲むのを中断したよ
元々貧血が酷いから普通の人は平気なんだろうな湯呑み１，２杯くらいだし
今はローズヒップティーを飲んでみてるよ

緑茶はいい成分もあるんだけど強すぎたりするんじゃないかな
自分もしばらく飲んでいてやめてローズヒップに移った
今はアサイーを朝夕飲んでる
貧血にも効果があるらしいよ

寒くなるとアサイーの上手な飲み方が分からない
ローズヒップティーが温まっていいね

とにかく緑茶をよくのむ
お茶請けは黒胡麻クルミ黒糖
肌に良いみたい

緑茶は食後に飲むと栄養の吸収が落ちると聞いて止めちゃった
合間に飲むと効果的なんだろうな
ゴマやナッツはいいっていうよね
自分は夜にヨーグルトに黒ゴマきな粉アーモンドというのをかけてる

黒ゴマきな粉アーモンドヨーグルト

長い名前

寒いなぁ
肌が荒れ出したよ…

>>1〜

●象印 スチーム式加湿器 EE-RH50-CA フィルター不要 　

　投稿日：2013年11月19日　ねこたま猫さん (447件) 50代／女性　購入者

■美顔にも使える

【良い点】
●スチーム式なので、一度沸騰させた蒸気が出るのでカビや雑菌をまき散らす心配がない。
●気化式と違って室内の熱を奪わない、むしろ加熱するので暖かく感じる。
●お手入れ簡単。カルシウム分がついたらクエン酸洗浄（スイッチひとつ）して中を軽く洗うだけでお手入れ終了。
●メンテにお金がかからない。フィルター交換不要。

【悪い点】
（略）

【番外編機能】
●ドライアイ＆眼精疲労のため、眼の周りを温めるために熱くない程度の距離で蒸気を当ててみたら、肌がすごく柔らかくなった。
さらに、顔を蒸してからクリームを塗ると、びっくりする位モチモチになる。ナノケアを使った時の感動より上。ナノケア出すのが面倒になった位。
http://review.rakuten.co.jp/item/1/213955_10005718/1pbe-hzmfi-afh47n_1_108408021/?l2-id=review_PC_il_body_05

米麹や酒粕がアミノ酸豊富なのとメラニン抑制効果でいいらしい
パックにしたりヨーグルトや牛乳で割って飲んだり
ラスクに塗ったり酒粕の板を焼いて食べたり

だからみんなでがんばるんだおん

【テキサス親父の米グレンデール売春婦像撤去請願】

これは一ヶ月以内に１０万件の署名が集まるとホワイトハウスが公式コメントを出すというものです
現在「開始一週間で ４７,０００ 件を超えました」！！

５分で済む簡単ことです。
が、これで日本人全員が受け続けている「韓国人からの嘘の非難」にスマートでありながら効果的な打撃を与えることができます。

もうそろそろ韓国人の嘘は潰しておきませんか？それが、政治家頼みではなく自分等で出来ます。しかも簡単に。

#### グレンデール市の売春婦像、撤去署名 ####

親日米国人テキサス親父がホワイトハウスの署名を立ち上げました。
サインと拡散を是非、宜しくお願いします。

2014年1月10日までに100,000筆の署名が必要です。
初めて署名される方への解説です。　
http://staff.texas-daddy.com/?eid=454

署名サイトはこちら
http://petitions.whitehouse.gov/petition/remove-offensive-state-glendale-ca-public-park/3zLr8dZh

アボカドに炒った胡桃を細かくクランチしたものをふりかけて
レモン汁しぼってオリーブ油かけて岩塩パラっと振って食べてる。
アーモンドをプラスしてもいいよ。

>>100
やってみる！

とにかく野菜をよく食べる
ジュースにしても美味しいですよ

>>104さんと同じく野菜。
といっても私はキャベツなんだけど、
ダイエットの為に食べ始めたら
肌がかなり綺麗になった！
今まで野菜が嫌いでほとんど食べなかった事に後悔。

>>104
>>105
生で食べてるんですか？

>>106
生で食べてます！
元々野菜が嫌いなのでドレッシングかけてますが。

漢方のサプリ採ってます
肌に張りが出てきた取りあえず２８日間様子見ます
刀豆茶は毎日飲んでます
あと腸に好いヨーグルトとかね
ビオフェルミン買おうかな
興味ありますね

緑茶は歯が黄ばんだり茶色くなるから飲まないほうがいいよ！

>>108
サプリとは？

>>107
ドレッシングよりオリーブオイル＋塩にした方が良いよ

粉末抹茶をお湯で溶かして飲んでる、歯は黄ばむだろうからなるべく飲んだ後うがいしてる
美肌だけじゃなくて肌が白くなった

わたしも緑茶で肌が白くなった
よく褒められるようなったよ

食生活が滅茶苦茶でもそこまで肌荒れしてない
思うと水をとにかく沢山飲みまくってるわ

肌荒れと無縁な人は最低でもすっぴんで寝てるの？
日焼け止めつけたまま寝ちゃうだけで次の日の後悔半端ない

水って水道水でもいいの？

浄水器かなんかで浄水したやつかミネラルウォーターの方が気持ち的に良さそう

>>111
なるほど！
ありがとう。今度試してみる。

>>116
114だけど買うの面倒で普通に水道水飲みまくってるよ

あと豆乳飲んだら便秘がちだったのにお通じ良くなった
腸綺麗は肌綺麗

近所に出来たスーパーが行くたびにお高めな豆腐が半額でつい買っては食べてたら肌モチモチになったよ
夜は豆腐使った料理ばっかりで米食わなかったからかついでに結構痩せた

豆腐コスパ良いよね
ダイエットで食べてたら痩せた

肌が綺麗な人に秘訣を聞いたら、特に何もしてないけど石鹸のヌルヌルが嫌でとにかく濯ぎまくってるって言ってたよ

>>115
遅レスごめん
無縁って訳じゃないけど、きちんとクレンジングと洗顔して寝てる
日焼け止めや化粧落とさずに寝たらやっぱすぐニキビできるよ

たまに疲れてメイクのまま寝落ちすることもあるから、お出かけ以外はUVカット効果のあるミネラルベースやベビーパウダー使ってる

近所の揚げ物屋のおばあちゃんがすごい美肌。
白くてすべすべもちもちで、うっかり見とれてポテトサラダを余計に買っちゃった。

やっぱ油分て大事なんだね…。

>>122
わーレスありがと
やっぱそうだよね
肌強くないからどんなに食べ物気をつけても一晩でパー
言い訳できることを減らしていこう

脂質ゼロ食品はむしろ肌がカサカサになって良くないって言われた
食べるなら乳化脂肪(？)のものが良いって。マヨネーズとかバターとか
油分を摂るのは便秘にも肌にも大切だけど摂りすぎも駄目、なかなか難しい

実家で有名なお茶栽培してるって子が凄い肌綺麗だった。やっぱ緑茶って美白効果あるんだね


>>124
逆に洗顔も化粧水も何もしないで肌に当たらず一度リセットさせるのが一番かも
水洗顔だけ。
食べ物どんな風に気を使ってる？
添加物入りの食品は避けてできるだけ自然の野菜を使って手作りするのが良いよ

別のスレでニキビにはチョコラBBプラスかピュアが効くって書いてて、試しにピュア飲んだら皮膚科で貰った薬より効いててわろた

経口摂取と経皮吸収、どの成分は口からと皮膚からのどっちで吸収した方が効率的というのはあるんだろうか？
たとえば、美白に効くコウジ酸パウダーを化粧水や美容液に入れてケアするのと、毎日酒粕を料理に入れて食べるのではどちらが効くんだろう？
調べたらコラーゲンの経口摂取は直接的な効果はない、経皮だと皮膚表面の水分と結びついて保湿性アップというのは出てきたけど、他の成分についてはよくわからなかった

ビタミンCは食べても塗っても効果ありらしい。
皮膚科医の書いた本に載ってた。

基本的に何でも食べたほうがいいみたいだけどね。

>>126
コラーゲンはビタミンCと一緒に摂らないと代謝されなくて意味ないて栄養辞書に書いてた
食べて摂取するのが一番と言いたいけど、肌からと経口とどっちからもするのが一番かと思う


ビタミンCは摂ってから紫外線に当たるとシミになるらしいから、朝昼は避けた方が良いみたい
もしくはUV対策をしっかりする

ttp://agriknowledge.affrc.go.jp/RN/2010832420.pdf
酒粕経口摂取した時の肌の変化

>>128
＞ビタミンCは摂ってから紫外線に当たるとシミになる

なわけないでしょ
何言ってんの

>>130
ビタミンCの奴はソースがこの板だったからなあ
違うの？

何か詳しく知ってるならこのスレの>>65らへんに言ってくれ
【毛穴】ヨーグルト拭き取り＆ピーリング【美白】２
http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1240672222/

ビタミンCじゃなくて柑橘類に含まれるソラレンという成分が光によって活性化して紫外線への感受性を高め、シミの原因になる

しかもそのソラレンの説すら今は否定されてるみたいだけどね

タバコは厳禁。毎日アーモンドを食べる。極力顔を触らない。洗顔と化粧水はそこそこいいものを。たくさん寝る。

きゅうりのスライスをパックにしたり、
レモンのスライスをパックにしたりしたあとに日光に当たるとシミになるので注意。

これを光毒性といいます。
ビタミンC＝しみのもと、って誤解はこのへんから来たのかな。

>>135
韓国人はよくきゅうりパックしてる
それでもシミがないからその説はうそみたいよ

>>136
これらのパックも夜にやるなら問題ないよね。
韓国の人はいつやってるんだろう。

知り合いの留学生は昼に部室でやってるｗいつでもしてるみたい

うんこだと思う

>>125
もともと乾燥肌なので水洗顔だとカサカサになってしまう…

外食はあんましないで実家ご飯なのでバランスは悪くないはず
サラダは市販のドレッシングだけど、料理はオリーブオイル
あとは大豆プロテイン、ビタミンC、コラーゲンパウダー、(アマニ油)、(緑茶)、(アサイー＋豆乳)くらいかな
()はたぶん量が足りてない
決して綺麗ではないですが

お店の美容部員さんが
紫外線には当たらないでください
顔筋トレーニングをしてください
て言ってたよ

タバコの煙とかこっちに吐き出してくる人まじ迷惑
絶対にもう会わない

だって自分の美肌と健康のほうが１００倍大事ですもの。

美肌とか健康云々よりも、まずそんな非常識な人とは会いたくないね

毎日紅茶に梅ジャムをスプーン一杯入れて飲んでたらツルツルしてきた
梅が店頭で処分価格になってたから作ってみたんだけど、もう1キロ作るわ

作り方kwsk

>>144
ググれば色んな作り方あるけど自分は、一番手間がかからなそうな
ttp://cookpad.com/recipe/261864
↑のやり方で作った
ただ黄梅を使って砂糖は50パーセント
結構酸っぱい仕上がりになるので好みで増やしてもいいかも
ティースプーン1敗で酸っぱめのレモンティーみたいな味になる

美味しそう
>加熱されたウメ（ジャムやエキス、梅干し煮など）には、ウメに含まれる糖とクエン酸が結合しムメフラールという成分が作られます。これには血流を改善し、動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果がある事が発見されています。
これも肌に関係あるのかも

>>145
ありがとう！梅好きだから早速作るわ

>>147
書き忘れ
梅は一晩水に漬けておいてあく抜きしたほうがいいよ

生おからをよーく噛み締めて１日１００ｇ食べる。
快便だし腸の中が綺麗になるのか吹き出物知らずでツルツル。

肌が綺麗な人は当たり前のケアをしっかりとしています！
私も色んなケアをしましたが、自分に合った化粧品を使うように
なってから大分よくなってきました☆
オススメです！

健康会議☆
http://kennko-kaigi.com/

肌の綺麗な人がしてることを参考にしても意味無いよ。
肌が綺麗な人は生まれつきの遺伝で何をしても、何もしなくても綺麗なだけ。
普通の人が同じことしても効果がないか肌を痛めるだけだよ。

肌の綺麗な人、とタイトルをつけてしまうと、肌を綺麗にするためには何をすればいいか、ということがおろそかになりやすい。
私の経験では、有酸素運動を毎日一年以上続けると、皮膚の毛細血管と血液が再生されて、強い肌になる。綺麗と言うよりも生き生きとした肌になる。

>>150
死ねやアフィカス


すぐに死ね！

【示談】続・美容外科医との裁判【調停】

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1291225108/

みんなもそうだと思うけど、顔とそれ以外の手足銅の肌質が違うのは何故なんかな？
綺麗な人は顔含め全身が同じ肌質だよな。

皮脂の分泌量が違うからかな

芸能人など綺麗な人は一般化粧品など使っていないんでしょうね
http://keshouhinnosinjitu.web.fc2.com/
このサイトに結構　日用品の作られ方とか書いてあるけど
恐いね

>>157
アフィうぜえ
死ねや

いますぐ死ね

ランニングとかの有酸素運動を一定の間隔で続けてる人は
老廃物が汗とともに排泄されるから、肌も綺麗。

サウナも？

そういや週１〜２回岩盤浴入ってたときの肌は、他人に褒められるくらい肌きれいだったな…

全身浴とか半身浴で汗ダクダク流すのは？近所にそういう施設ないから家でもできるのがイイなぁ

http://i.imgur.com/eYDj7UE.jpg

これくらいの肌にはなりたい

韓国行ってどうぞ

ビニール肌っぽい

>>162
走れ

>>166
バカ？

２ｃｈ見ない

【美容医療　ホームページガイドライン】
「国民保護・患者保護の観点」・・・厚生労働省

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1396831890/

お風呂はシャワー派なんだけど、暑いのでおゆじゃなく水でシャワー浴びてたら、デコルテのニキビがマシになった。
お湯だとお風呂出た後に汗かくけど、水だと汗かかないからかな？と思ってる。

汗かいた方が肌綺麗になりそうなもんだけど
>>170の肌は汗に弱いんだろうね

>>41
これ入浴しないとじゃないの？？？

「腋臭・多汗症の美容整形手術を受けた患者の手術部に瘢痕が残存。開業医の説明義務違反を認め、賠償を命じた地裁判決」
東京地方裁判所平成7年7月28日判決判例時報1551号100頁

http://www.medsafe.net/precedent/hanketsu_0_226.html


（争点）
術後管理にY医師の過失があったか
Y医師に説明義務違反はあったか

トマトジュース飲んでる

トマトジュースは効くよね
レンチンしてオリーブオイル入れても美味しい

でも飲みすぎると肌が黄色っぽくなるから一日おきとかでいいと思う

>>176
えっ！？肌が黄色くなるのマジ？？

カロテノイドの過剰摂取は肌を黄色くする
トマトに含まれるリコピンもカロテノイドの一種

橋本聖子議員が　高橋にキスを強要！　　セクハラ疑惑。

可愛そうな高橋選手！
あのババア最低だね

http://gazo.shitao.info/r/i/20140820144125_000.jpg
http://i.imgur.com/Gx9wdUD.jpg

会長の野田聖子に苦情のひとことでも入れてやろうと思ったら

http://skatingjapan.or.jp/

連絡先の記載が無い！！！
どうなってんの日本スケート連盟
おかしいだろ
責任のがれ！？

>>178
知らなかった。ありがとうございます

15年以上ほぼ毎日、市販のトマトベースの野菜ジュース飲んでるけど
肌の色は変わらないよ(ちなみに標準より多少ピンク寄りの肌)

ただ、昨冬ミカンを毎日2個以上食べていたら黄色くなったｗ
今はもう元の色に戻ったと思うけど、ファンデ塗らないから本当に
戻っているかは不明

私も2日で1Lペースで100%トマトジュース飲んでるけど黄色くなったことはない
元々色は白いけど、日焼けすると黒くなるレベルの大した事ない白肌w
日焼けしても赤くなって終わる程度の、透き通るような白肌に憧れるけど
あれは生まれつきだから真似出来ないわね

すぐ飲み過ぎ云々言い出す奴いるけどどれだけ飲めば飲み過ぎに当たるのか言えって思う

人によるでしょう
みかん一日二個以上毎日食べても黄色くならない人もいるし

うん、人それそれだよね
わたしはどんなに飲んで食べてもまったく黄色くならないｗ

ただ単に糖分の摂り過ぎで糖化してるだけだったりしてｗ

トマトやみかんの食べ過ぎで黄色くなるのは
時間が経てば戻るんだから心配いらないのだ

とハム太郎が申しております

みかんとかは光老化すると聞いたのだがは夜限定で食べれば大丈夫なのかな

>>189
それ実は意味ないよ
静岡住みだから朝から一日中みかん食べてるけど、白いってよく言われるよ

>>190
一日中ってすごいね
シワも少ないの？

>>190
ビタミンCはまとめてとっても出てってしまうけど、
一日中食べてれば常に摂取できてるから肌が白くなるんじゃない？
みかん高いからなかなか出来んw　いいなぁ

同じく静岡在住の私は、みかん沢山食べると黄色くなるからダメだｗ

タンパク質足りてない人は、カロチンで肌が黄色くなるって聞いた

>>191>>192
そういえば母も父も祖父母もシミ、シワ少ないかも
農家なんでみかんだけはいっぱいあるんです

>>195
ビタミンC最強説かもしれんな
もっと摂ろう

無駄な日焼けはしないこと

>>195
農家だから日焼けはしてるんだよね？
それでもシミ、シワが少ないなんて普通じゃ考えられない
失礼だけど、ふつう農家の人って真っ黒シワシワなイメージだし

つづきです
だから、みかんのおかげかなと

とりあえず、日焼してるとシミは目立たない

>>198
日には当たっているけど肌は白いです
農家はつばの広い麦わら帽子をかぶるから

農家多いけど、みんな焼けてるわ
帽子とかしてようが焼けてる

お茶とみかんは凄いね
みかんの白い皮にはビタミンPが含まれていてビタミンCを吸収しやすくするんだっけ

>>203
へぇ〜
白い繊維は丁寧にとってたけど神経質に剥かないで食べることにしよう

>>194
193だけど、魚・卵・大豆製品のどれかは毎食摂ってるから都市伝説だと思うｗ
肉や乳製品もほぼ毎日摂ってるし

「みかんで光老化」っていうのは、みかんの皮（一番外の皮）に含まれる
精油のことじゃないかなあ？
給食のときに男子が目に入れて痛がってた汁のこと。

レモンとかオレンジとか、柑橘類の精油は、肌につくとシミの原因になるって聞いたことがある。
食べる部分は心配ないと思う。

うちの娘は、みかん大好きっ子で冬は一日５〜１０個食べるけど、色黒ですよ…手のひらは黄色です…

紫外線対策してないのでは？

>>207
色黒ってのはうまれつきのものだから、どうしようもないものだよ

節子それ日本人ちゃうで

「美容医療サービスの消費者トラブル相次ぐ」
高額キャンセル料や医療危害の問題も
　http://moneyzine.jp/article/detail/204272

期間限定動画（すぐ消します）
http://youtu.be/U6URjqgrpIA

http://youtu.be/RXpTkL9zzyQ

http://youtu.be/POziKnYpZqk

去年までずっと肌荒れがひどくて、ニキビができ、治ってはできで大変だった
けど、これが途絶えたのがビリーズブートキャンプで汗大量に流すようになってから

運動すると若返るっていうけど本当だよ
ちょっとでも激しい運動をしてみるといい

続けている間肌の調子が良かったし、
それをやめた途端からあまり調子が良くなくなって来たり

運動してない人は、何かはじめてみるといい
なるべく汗をかくような運動がいいよ

ねえ、セックスしましょ

【健康】引きこもりを続けると心臓病やがんによる死亡リスクが増す
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1412000930/

日光、魚の脂でビタミンDを！
1リットルあたりのビタミンD値が20ナノモル増えるにつれて、死亡率が8％ずつ減ることも併せて明らかになり、
教授らは「ビタミンDを摂る必要性を広く知らしめるべき」と述べている。
ビタミンDを補うには日光を浴びる他、サケやサバ、牛乳などからも摂取できる。教授らは週に2、3回は
魚を食べたり、体を積極的に動かすよう勧めている。

なるべく化粧しないでせいぜいBBクリームにチークくらいにしとく
日焼け止めは絶対 夏以外なら石けんで落ちるやつで充分
お湯洗顔でなるべくこすらない、タオルでごしごし拭かずに手で優しく抑えて吸わせる、その後すぐに乳液つける
野菜は中心かつ最初に食べる

あとは本当にストレスをためないことだな
適度な早寝早起きだったり、落ち込んだらチョコ食べながら好きな音楽ないし映画見ればいい

>>216だけど書き忘れた
毎日風呂に30分は入れ 夜にだ
つらかったら10分からでもいいからとにかく汗かいとけ

なぜ命令口調

あなたに合うものが我々にも絶対合うとは限らないんです
押し付けないでください 気持ち悪い

>>219
糞豚

>>218
ヒント：２ちゃん

は？

命令口調が面白い時と、イラっとするときあるけど、これは後者。

いいかおまいらよく聞け、とか面白い文書ける人いるよね。
でもセンスないとスレがこんな感じになる。

私は普通に読んだけど
ｲﾗｯと来た人はなんか足りてないんじゃ

>>224
そういう煽りとかいらないから。

ギスギスしてるなー
肌に悪いよ

毎日酒粕を少しずつ料理にいれていたら母の肌がどんどん綺麗になった

奈良漬は大好物なんだけどな
酒粕につけたものは駄目だろうか

>>227
自分は？

酒粕は汁物や煮物何にでも入れられてコクがでるから結構お勧め
奈良漬けも良いと思う
酒粕摂取量は少なそうだけど継続が大切だし無理なく生活にとりいれられそう
私はもともと肌に気を使ってたから母程には実感しなかった

やった！奈良漬大好物！
自分で漬けようかとすら思っていたくらいなのでお取り寄せしてみよう

発酵商品なのが良かったんじゃないかな？

ここ見て粕汁作ってみたがすごい旨い
子供の頃は嫌いだったのに
こんなに美味しいものだったなんて
そういえばうちの母の和食はあんまり美味しくなかった
美肌になったら報告しにくる

小鼻の黒ずみ・赤みが綺麗になった人いますか？

メイクもせず、紫外線も浴びず、洗顔は泡で優しく…と割と気を遣っているのですが
小鼻だけ赤黒い。
一体何故？どうしたらいいの？

メラノCCで小鼻横の赤みが治ったっての、ここだっけ？

>>235
メラノCCで治る赤みってことは、その赤みは色素沈着だったってことかな？

菌らしいよ

>>234
私の経験だけど、黒ずみはオリーブオイルでマッサージするのがいい。
角栓がオイルになじんで溶けるから。
週2回くらいでかなりきれいになった。

小鼻の赤みは、多少こするつもりで泡を押し付けて洗顔した。
そしたらかゆみも赤みも消えた。
薄くあぶらや垢がが残ってたのかもしれない。

角栓がオイルに溶ける…？

角栓は垢の割合が多いから脂をどうにかしても効果が無いんじゃなかったっけ

角栓ってただの角質でしかないのでは？
それが溶けるなら顔全部溶ける気が…

え、角栓の成分は皮脂の割合が多いんじゃ？
あとは塵や埃やまれに顔ダニ

角栓の脂分とオリーブオイルがなじむ
↓
すこしずつ角栓が小さくなる
↓
中略
↓
桶屋がもうかる

角栓って、毛穴に詰まった白くて飛び出てくるやつを言うのかと思ってたけど、違う？
あれって、皮脂の塊だよね？だからオイルで溶けるかと。
しばらく経つと酸化して黒ずんでくる。

>>238
どんな泡で洗った？どれくらいで消えた？

赤くて、痒みがあるから菌かと思ったけど…泡で解決するなら試してみたい。

菌が繁殖するほど垢をためちゃだめだよ

角質培養してる人がときどき菌を繁殖させてるけど

菌のもともとの原因って垢なの？
垢を取り除けば菌がなくなるの？
抗生物質を処方してもらわないと無くならないって聞いたけど

垢がたまる
↓
バイキン（白癬菌）の温床になる
↓
皮膚に入り込む
↓
垢を取り除いても菌はそのまま
↓
抗生物質の出番

だから垢はためちゃだめ

>>247
風邪の菌をイメージしてみなよ
うがいや手洗いをしていれば体には入ってこない
風邪になってからいくらうがい手洗いをしても意味無い

ばい菌自体は、健康な肌にもいるってこと？

ダニもいるよ＞顔

しっかり洗顔してても赤みがある人もいれば
水洗顔だけで健やかな肌もいる。
何でこんな違いが？単に肌質ってだけなのかなー

余計な事をしている

>>250
ばいきんなんかどこにでもいるよ
できるだけ優しく洗って、かつ清潔にしなきゃだめなんだよ

ここ数年顔が赤らんでて痒いんだけどなんかの菌なんかな？
最近二の腕やお尻も痒い。特にお尻がボロボロ。
市販の薬塗ってるけど全然痒みがおさまらん。

病院池

なあにかえって免疫がつく

ニキビ治らないなと思ってせっせと病院で貰ったニキビの薬塗ってたけど、全くよくなる気配なくて皮膚科行ったら蕁麻疹かもしれないってステロイド処方された
顔だけに蕁麻疹ってちょっとびっくりした

顔だけに蕁麻疹、よくあるみたいよ。ちゃんとわかって対処出来て良かったね

炭水化物も食べないと肌荒れる

魚の油とか、オリーブオイルとか摂るといい

ジム通って汗かくようになってから、吹き出物がほとんど出なくなった。

週3〜4ペースで
筋トレマシン→有酸素運動→
都合が合えば20〜30分ほどのスタジオプログラム→
身体だけシャワーと時間があればさっと風呂に入る、の流れを3ヶ月ほど続けてる。

日中会員なのでチェックアウトの時間が限られているため、
運動後のシャワーの時は化粧は落とさず、顔汗はパシャパシャと軽く流すだけ。

元々化粧は濃く無いのだけど、フロント通って帰る時にごまかすため…と
シャワー後の肌の上に化粧水を吹きかけ、軽くファンデで抑えてグロスでごまかす。

下手するとファンデ厚塗りメイクなので、人目をなるべく避けて帰宅し、家でちゃんとメイク落とす感じ。

時間に追われて精一杯だったので、ブツブツがでる覚悟でこんな感じでしのいできたけど、角栓も前より激減してる。

超乾燥肌なので、実はクレンジングや洗顔のし過ぎが良くなかったのかもなぁ。

岩盤浴の汗は流さない方が良いって聞いたことあるけど、運動でかく汗って脂っぽくなくてサラサラしてるからがっつり洗い流さなくても充分ってのもあるんだろうか。

ちなみち当方40歳w
5年前よりシワは増えたが、吹き出物が出なくなって跡が残りにくくなって明らかに調子は良いよ。

連投ごめんね。

5年前、吹き出物ひどくて皮膚科に通って
ディフェリンとか抗生物質とか漢方薬とか処方された経験ありです。

糖分＋脂質が減ったのもかなり効いたかも。
昔はケーキバイキングとか焼肉食べ放題とか余裕だったんだけどね。
今は新鮮な原材料を使ったケーキやお菓子だったり、質のいい肉にシフトしてる。

年取ると食べたものがダイレクトに肌に出るっぽいよ。

顔ブツブツでないしーとか思ってると、知らぬ間に尻とか背中とかに吹き出物でるようになるから気をつけてーーーw

なんかmixiみたいな改行の仕方

ホルモンバランスが安定したのか、20代半ばから身体に吹き出物なんて
出ていないわ
顔に限っては19歳頃から
ちなみにアラフォー

スレタイ

普通、健康の人の肌って色ムラがないものなの？
鼻の下伸ばすと赤みがあったり、頬に赤い色ムラがあったり、アゴもじっくり見ると色ムラがあったり
シミやニキビ跡じゃなくて調子が良い時もこんな色ムラがあって嫌です。
30歳過ぎですが、なかなか同年代のスッピンを目の前で観察する機会もなく。

皆さんはどうですか？調子いい時は色ムラって無いものですか？

私は小学生か中学生くらいの気付いた時から色ムラがあった
小鼻の斜め下の三角部分と顎だけ黄土色

長風呂の季節で肌がすべすべ！

マスクして寝る方法ってどうだろう？
実践している人いますか？

いいところは３つ
・喉の乾燥防止に冬場は欠かさずしてるけど保湿効果はある
・シアバターなんかをべっとりするくらい塗りたくっても枕や布団に付く不安なく眠れる(唇パックにも応用可
・そしてあったかい

ただ、寝相によってはマスクがずりあがって眼球に触れて傷つき
(もちろんまぶたは閉じてますがｗ）
コンタクトを入れられないどころか目をあけるのもままならない痛みに襲われることがある
もう１０年ほど続けているうちの３回ほどだけど
肌のために視力失っては本末転倒なんでお気をつけて

その場合はガーゼマスクがいいよね？

>>271
マスク小さいんじゃない？

>>272
大容量の不織布マスク
洗って使いまわせるのシルク製のも興味あるんだけどね

>>273
いや、むしろ大きい
女性用とか区別ないフリーサイズ使ってる
だから動くんだと思う
でも小さめだと耳ゴムが擦れて傷になるんだ・・・・
毎晩のことだから、些細な擦りキズも積もってバカにならないもんで

寝てる時にピッタリサイズだと窮屈かもしれないね
しかし不織布で肌荒れしないって肌がある程度健康なんだろうな
小学生の頃給食の時間に使ってたようなふわふわガーゼのマスクの少し大きめサイズで真似してみるよ
ありがとう

自分も不織布マスク使ってたんだけど、ガーゼの方が肌に優しいよね！って思ったら
細かい繊維がチクチクしてしまいだめだったなぁ
いくつか試したけど柔らかめのやつほどチクチクが気になる感じだった
今は超立体100枚入りを愛用してる

不織布マスクって、ニオイが不快で息苦しくてダメなんだけど
100％シルク製にしたら不快さが０だった。肌に当たってもむしろ気持ち良い肌触り。

>>271さんは10年続けてるとのことだけど、美肌への効果は感じますか？
ほうれい線が気になりだしたんだけど、マスクしてもあんまり違いはないかな？

本で読んだけど、過剰なマスク使用は肌に悪いって書いてあった。
顔の皮膚は薄いので、マスクとの接触が肌を痛めるって。
シルクマスクはどうかわからないけど。

私はマスクと顔の間にティッシュ折って挟んでクッションにしてる

マスクにティッシュ挟むと息する度に苦しいのは改善方法はありますか？

鼻から下だけティッシュ当てる

基本的に肌トラブル無い方だけどすっぴん肌でマスクをつけるとなにかしらニキビ？ができるし一日の終わりに分かるけどかなり肌が黒ずむ
すっぴんだと額がベタベタするから前髪のコンディションも悪いです
かといってお化粧してマスクしたらドロドロにならない？って思われがちだけど不思議と気にならない

>>275
肌に当たるのは上下左右の４辺だけで
プリーツを目一杯広げて大きく空間を取っているのでそんなには障りませんよ
合うマスクがみつかるといいですね

>>276
申し訳ないがちょっぴり笑ったｗ
ガーゼってチクチクするんですね

>>277
やっぱりシルクは肌当たり快適なんですね・・・
興味が湧いてきたなぁ

このスレにいていい人間なのかわかりませんが
アトピー体質なんです私
普段はなんともないんですけど、秋冬で乾燥してくると
日焼け後の皮剥けみたいに表皮が薄く剥がれてきて
ポロポロになるのですが口周りがよく出るところなので
マスクをしているとそれが和らいでいる実感はあります
喉がカサカサになるのを防ぐ目的でつけていますが
オマケの肌への効果も充分すぎるくらいです

>>278
あんまり触れさせないよう気をつけます、ありがとう！

最近口の周りがカサカサするからマスク寝良いかも。

普段マスクして外出するとずれてきてヘタすると顔面全部隠れたりして苦手だw
フリーサイズのマスクデカ過ぎだよね。
子供用マスクでも買うかな。

小顔アピール乙

私も小顔だからメガネは子供用で丁度いい
ただしブスw
美男美女は顔デカいよね
マスクは庭の手入れする時につける＋麦わら帽子と防護
一時間とか外にいるから、日焼け止めだけじゃ足りん

網が抜けた
養蜂の人がしてるような網つけてる
やっぱり一番の敵は紫外線だよね

実際あの蛇腹みたいなの広げてきっちり付けるとかなりデカいよ。
女性用があるからフリーサイズは男性用なのかもね。

美男美女は顔がデカイって初めて聞いた

>>282
私もマスクして寝たら翌日ニキビだらけになった
湿気のせいなのかな？

私はツルツルになった
ティッシュ挟むの良かったよ
ありがとう

そもそも普通サイズのマスクが丁度いい女性なんて少ないでしょ

キウイを食べた後に鮭を食べる

顔のデカさ普通の私が女性用でちょうどいいんだからフリーサイズはもっと大きいんだろうね
鼻のとこにワイヤー入ってるとどうも肌荒れするんだよなあ

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試してる人多いみたいだけど、美肌への効果はどうなの？

何を試してる人？

>>297
マスク

補足：日中じゃなくて、就寝時のマスク

ん？いいから話題になってるんじゃないの？何言ってんの？

マスクは肌擦れるし蒸れるしあんまり肌には良くない気がする

ツルツルになったけど

私は接地面がヒリヒリしだして荒れるなー
マスクの縁とか
縁までティッシュ挟んだら外出できないし

外で寝てるの？

普通に呼吸するより、少しは二酸化炭素多く吸うだろうから
睡眠中までもマスクは体に悪そう。

睡眠中は誰でも程度の差はあれ寝返りうってるから、皮膚にこすれるものは無くすか
、せめてシルクなどの柔らかい方がいいと思う。

マスクでつるつるになるって人は
ようするに外気に触れさせないからいいわけだよね
物理刺激が気になる人は代わりにクリーム厚塗りでも効果期待できるのでは？

追記
枕の上にタオルを広げれば
クリームで枕が汚れる心配もなし

そういえば、枕ってめちゃくちゃ汚いらしい。
ちゃんと洗ってれば問題ない話だけど、あんまりカバー洗わない人は
ちゃんと定期的にカバー変えるのが良いらしいよ。出来れば毎日
どっかで、ニキビ劇的に減ったって聞いたよ。
よく考えると枕って雑菌とかいっぱい居そうだもんな…
シルクとか肌触りの良いカバー何枚か持ってると良いかもね

枕はタオル巻いて使ってる
表裏使うから二日で取り替える

>>309
タオルだと痛くない？跡付いたり
お肌傷付いちゃいそう

どんなボロいタオルなんだよwww
質感のいいもの使うだろ

えっ

>>310
タワシみたいなタオル使ってるの？

高級なものでなくても、洗い方干し方で肌触り変わるもんねタオルは
それでもタオルが刺激強いと感じる敏感肌ならまず皮膚科で改善すべきだね

いや>>310は何もおかしくなあと思うんだが
枕カバーに比べたらタオルはごわごわで跡もつくだろ
良いタオルなら良いタオルって最初から書け紛らわしい

タオルは繊維粗いから肌触りのカバー2、3枚買ってローテした方がいいかと

>>316 肌触りの良い、だった

安いタオルでも枕カバーよりゴワゴワってことは無いと思うけど…
実際に5枚組で売ってる安物使っててフワフワだよ
まさか糊がついたまま使ってないよね？

糊ってwwあほか
タオルのが繊維あらいのは当たり前
逆にどんな枕カバー使ってるんだよ(笑)

手触りの良い物でも、一般的なタオルは生地が突起してる訳で
安い物は安いなりの生地だし
顔って思ってるより敏感で繊細だから手触りが良くても顔にはあんまり良くないよ。
普通に考えれば枕カバー＞＞＞タオル
汚い枕カバー続けて使うよりはマシだとは思うけど…
まぁそれが合ってるなら自分は好きにするといい

タオルは手軽そうだけど確かに顔つけて寝るのは抵抗ある。寝相悪いから擦れそう
かといって暫くカバー変えてないから何枚か新しいの買うか

タオルを敷く話が書かれたら「タオルは刺激が…」論争に流れるのに驚き
そもそも話の流れは「枕カバーが汚れないように／枕カバーの汚れが肌に付かないように」なんだから
タオルに抵抗あるならシルクでも枕カバーのスペアでもマイクロ繊維タオルでも何でも
個人の肌に合わせて「応用」すればいいだけの話では？猿じゃないんだから

タワシ使ってんのかと変な煽り入れる奴が居るからだろ
まー、>>311>>313＝>>309なのは明白だけど
ファビョる意味がわからん
とりあえず脱線だからこの話題終了で

311だけど、他レス自分じゃない
自分も以前タオル巻いてたけど、毛足の短いふわふわな素材のものを選んで巻いてたよ
だからゴワゴワしないし顔に跡も付かなかった
顔に当てるんだからこんなの自分の中では当たり前だと思ってたから逆にびっくりしてるけど、
それでも人それぞれ感じ方は違うみたいだからタオル巻アンチの人はやらなきゃいいだけじゃん

終了いってんのにまた繰り出す辺りがもうね…
タオルでもなんでも勝手に使ってればいい
とりあえずスルースキルつけろ

>>324
中学生みたいな文章だね

>>324は勘違いな指摘されたままなのが癪だっただけでしょ
>>323＝>>325＝>>325なのは明白だからこれで終了

終了って言ってんのに>>326までうるさい
黙れば？

結局、美容の為にマスクして寝るのは効果ないってことなのかな。
乾燥肌とかこれからの季節には良さそうだけどね。

>>327->>328
324さん落ち着いて！

ファビョりだしてわろた

分かったからタオル敷いて寝てろ

ここまで全部>>309の自演

なんかID出てないからみんな推測で言ってるけど、全く当たってないよ？
頭大丈夫？

タオルアンチが暴れてるんだな

なんかよく分かんないけど、とりあえず>>324が中学生なのはわかった

>>335
ふわふわのタオル敷いてもう寝なさい。

>>334そうだね。先生に言った方がいいよ

〜終了〜

女なの？男なの？みんな

>>338
>>334だけど、学生でもないし324でもないけど？
自分が学生なのかな？

踊らされてるのに気が付いていない

自演バレバレで痛々しいな
スルーすれば良い事を、餓鬼な上に頭が悪い

二人とも同レベルですよーwww

はい、このへんで終わりにしましょうね

争いはやめて意味のある話をしようぜ。

タオル派よりも枕カバー派の方が肌触りにこだわっていそうだから聞く。
素材・織り方はどういう枕カバーを使ってんの？

>>345
＞タオル派よりも枕カバー派の方が肌触りにこだわっていそう

争いの種を蒔くなよｗｗｗ

>>346
こだわってそうなカバー派が使ってる質を答えない限り、タオル派が荒れる理由はありませんｗ

もう枕カバーの話題自体やめれば？

長期に渡って肌荒れとかの話じゃなくて、今日なんか肌の調子悪いけど出かける予定あるから
とりあえずなんとかしたいって時みんな何かしてる？

肌の調子が悪い理由による。

>>329
マスク着用を書いたアトピーもちの>>271だけど
マスクが触れる部分の肌荒れが起こらない、ある意味で強靭な肌なんで
口周りの乾燥肌ポロポロが防げるマスクは重宝しています
アトピー体質でも健常な部分は運よく強いのかはわかりませんが
私は、マスクをしていた方がアトピー部分にかけ布団などが触れる摩擦が少なくなるので
いいのかもしれません
タオル地の枕カバーも、普通のと織り交ぜてローテーションで愛用していますが
なんのトラブルもありません

化粧品やら食品やらにも言えることですけど
合う人には合う、合わない人には合わないだけだと思います
見極めは自己責任で・・・としか言えません

去年くらいから秋冬の肌の乾燥が異常。
とにかく顔がつっぱってつっぱって仕方ない。
パックしたり保湿もしてるし美容液などで閉じ込めて…ってやってるのにすぐピーンとつっぱってくる。
保湿しても2、3時間ももたない。
インナードライなのかな？
年齢もあるだろうけど、異常に感じる。

肌に刺激を与え過ぎないことと健康的な食生活を心がけていたら鼻の毛穴の黒ずみ以外の肌の悩みが消えた
私は毛深いんだけど、この鼻の毛穴は黒ずみじゃなくて毛かな？
鼻のすぐ横の頬に毛が0.5mm飛び出してる毛穴があるから、鼻からもあり得るんじゃないかと思う
毛深い人、鼻の毛穴どうなってる？

次からは化粧板に合流ね

肌が綺麗の秘訣★その44 [転載禁止]&#169;2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1414991683/

化粧板ギスギスしてるからヤダ
どうでもいいことですぐ大はしゃぎしてみんなで叩いて罵り合って自論で締めないと気が済まないバカばっかり

自演ガーとか言ってファビョーンしてるのはギスギスしてるって言わんのか

連投ババア？

美容板はスレにもよるけど流れ早くないからなんか居心地がいい

夜更かしが一番肌に悪いわ。何をしても

釣り針デカすぎワロタ

いや別に誰かに言ったわけではないww

誰かに言ったの意味はわからないけど
書き込み時間と書き込み内容が矛盾しててワロタってことだろ

いや、それは分かってるけど
別に釣り針でもなんでもない事を否定しただけだよ(笑)

何言ってんのこいつ

釣りとかではないって言ってるだけでしょ。呟いただけで
頭悪いな

何キレてんのこいつ

なんでも釣り釣り言う奴きもいんでVIPでも行ってください

自分がきもいことは棚に上げて・・・もう寝たら？夜更かしが一番肌に悪いらしいよ、何をしても

え、この時間って夜更かしになるのか

>>365だけがまとも
余所でやれよ

自演乙

確かにキモい

もう化粧板に行った方が良いかもね

つーか化粧板にもあるしな

化粧板も、米食べるとかバランス良くしっかり食べるとか運動するとか当たり前のしょうもないことしか書かれてないけどねｗ

IDであぼーんできる

>>353
考えたこと無かったし、ありえるかもと思ったけど
私の場合、お風呂に入って洗顔すると鼻の毛穴は白い角栓になる。
だから私のは角栓が酸化で黒ずんでるものだね。
353さんは、鼻を無意識に触ったりしない？痒みとか一切ない？
私は普段気にしてるつもりだけど、結構触ってたりするんだよね・・
あとはケアで油分を多めにつけてしまってるとか、優しく洗いすぎて皮脂が落ち切れてないとかも考えられない？


>>355-376
肌以外のことだけレスする人はもう化粧板行ってくれ。

仕切りババア来たよ

>>377
そんなに不快なら自分が化粧板に行けば？

>>379
じゃあ肌の話しよ。
ねえ、肌にいいこと何やってる？
私はやっぱり保湿と紫外線予防かな。

酒粕パック
バランスの取れた食事
紫外線防止
肌をなるべく擦らない

うんこちゃんはよく出るけど
昔からなので美肌かどうかは不明

>>381
酒粕パック、いい？
手作り？市販？

私も菊正宗の化粧水を使うようになって肌が健康になってきたから合いそう。
もうちょい詳しく教えてください！

381じゃないけど時々やってるよ
流した瞬間からもちもちになるから、冬は毎日欠かさなくなってく

市販の(固くない半練りが楽)水で溶かしてのっけるだけ
都度やるの面倒になって、多めに作って小瓶で冷蔵庫保存
お風呂の一番最後にやってます

板状の酒粕をパック状にするのは面倒だよね
お味噌状（質感が）の酒粕が良い

何かオイル（製油）使ってる人いますか？
皮脂に近いオイルとか色々ありますが。

アルガンを導入美容液に使ってるけど肌柔らかくなってふっくらもちもちだよ
次はローズヒップ試したい

馬油使ってる。
これを手のひらに少し取って、化粧水と混ぜて一気に顔に塗る。
もちもちになる。

馬油は私も使ってるただしアイクリームとして目の周りに少量

十和子様が、とにかく化粧水で保湿です！化粧水をたっぷり使ってください！ってこの前言ってたから、
今まで2度付けだったのを3度付けにしたらめちゃくちゃ肌がいい感じになった
もっと早くやればよかったよー
一日中乾燥することなく夜になっても中までたっぷり潤ってるのがわかる

１度付け、２度付けとかよく聞くけど、
手のひら（片手）にこぼれない量を出して、それを顔に付けるのを１度付けっていうので合ってる？
片手でこぼれない量って相当少ないよね?

私の場合、とろみの無い化粧水だとこの量だけでは潤わないんだけど、普通肌の人は潤うの？！
両頬くらいの範囲しか付けられないんだけど。

389だけど、私は風呂上がり(湯船に20〜30分入る)に顔の水滴取ってすぐに500円玉量を
一回ずつ肌に浸透してなくなるまでなじませてから2回目、同じように3回目って付けてるよ
ちなみにとろみ系ではないセラミドたっぷりのやつ
その後エンリッチ、アルガンとザクロオイルミックスしてフタしてる

エンリッチとかのピンと張る化粧品って使ったことないんだけど
塗るとハリを感じるってどういう作用が起きてるの？
乾燥でつっぱるってのと違うんだよね？

>>390
ミルフィーユ塗りってのがいいらしいぞ

美肌には洗顔は何を使ったらいいんだろう？

石鹸

他スレでビビアンスーや石田ゆり子の画像みたらすごく美人だった
若さの秘訣が知りたい
よく芸能人ってヒアルロン酸注射とか色々美容整形やってると聞くけどこの二人もやっているのだろうか

石田ゆり子は無理してない綺麗さだよね
若作りとか頑張ってる感じが無くてただただ美しい
ほとんど自炊で食べ物に気を使っていて、ピラティスや水泳を適度にしているらしい

>>395
石鹸っていっても数多くて何がいいのか分からない。

石鹸素地100％とか、ミネラル分豊富な石鹸とか、美容液成分配合とか。。

その人の肌質によるからなんとも

洗顔料を何を使うかではないけど、洗顔の仕方の話。
固めのたっぷりの泡を作り、顔にのせたらゴシゴシは一切せずそのまま洗い流すのが正解だそうです。

普段は150円くらいの無添加せっけんを使っていたけど、
あるとき1200円の高級石けんを使ったらしっとりつやつやになった。
値は値だと思ったなあ。

>>399
>>398の３種類から選ぶとしても肌質関係あるの？

>>402
石鹸素地100%は乾燥肌に向かない
ミネラル石鹸も乾燥肌だとつっぱる可能性がある
美容液成分石鹸はなんの成分かによるけど脂性肌にニキビできる可能性がある

ヒアルロン酸が合わないって人いるもんねー
100%石鹸は洗浄力強くて乾燥が加速する
まずは自分の肌質知らないと

洗顔したまま放置しておくと、肌がつっぱる感じがするのは乾燥肌の証拠？
普通肌の人は洗顔したまま１日経っても健やかなまま？

>>405

洗顔後、みんなつっぱるよ。だから、洗ったらすぐに
保湿してクリームでふたをすべき。

皮膚が弱くて草むらでかぶれたり
薬品に荒れたりする者だけど。

今はまた肌荒れ再発中だけど、
本気でダイエットしてる時、
朝晩必ずキャベツの千切りモリモリ食べて
あとは肉も魚もキノコも
バランスよく食事して
毎日5時間ぐらい汗だくになる運動してた時が
一番肌が綺麗だったし
鼻の角栓なんかも全然なくて
全体的に毛穴が引き締まってた。

今は汗なんかちっともかかないし
ご飯抜いたりすることも多いから
また肌が荒れてきてる。
肌質の弱い自分に効くのは生活習慣。

>>407の続きだけど、
汗だくになる運動はクラシックバレエ。
スポーツドリンクなんか飲まずに
水だけ飲んであとは踊りまくってた。

まあ、肌荒れの一番の原因は、バレエの舞台化粧のドーランだったんだけどね…。
小学5年生くらいの時？に
初めて顔にドーラン塗って、
舞台終わってドーラン落とした瞬間から
吹き出物だらけの顔面だったよ。

そこから皮膚科通ってもらった漢方飲んだり塗り薬塗ったりなんやかんやの人生。
自分語りスマソ。

>>406
そうなんだ？普通肌の人も洗顔後つっぱらないわけじゃないんだね。

高校卒業まで、洗顔後なにもつけなくてもいられたけど
今は水分が必須なのは年のせいなのかな？
男性は年重ねても何もつけない人多いよね。女性はメイクするのが一番悪影響なのかな。

>>407
うーむ、やっぱりそれなりの結果が欲しければ苦労しなきゃだめなんだね。
お風呂で半身浴して「努力した〜」なんて甘かった

クラシックバレエは姿勢も良くなってますますきれいになりそうなイメージ。

>>410
努力の形は人それぞれだと思うよ！
私は半身浴は面倒でなかなかできないし…。
バランス良い食事して適度な運動して
っていうのが一番の美肌への近道なんだな、と痛感してる。

半身浴や運動は続けるの面倒だけど、それで美肌になるなら頑張れるよね。
私は皮膚が薄くて赤みのムラがあるけど、これはもう肌質みたいで改善は望めない…

ずっとサボってたけど運動不足だからカーヴィーダンス再開しようかな

ながら運動ってどんなのがあるかな？

踏み台昇降

スクワット

確かWiifitのながら運動でマラソンが出来た、ような
値段高そう、飽きそうで買ってないけど

あのプロ意識が高くてストイックで有名なGacktが使ってる化粧品
オールインワンんゲルらしいけど使ってみたけど乾燥肌には最適だった。

http://gackt-honey-moon.webnode.jp/

肌の綺麗さと痩せてる、太ってるって関係あんのかな？

このゲル、＠コスメのコメントがもろサクラだらけって感じで笑えるのだがw

肌の綺麗さって殆ど遺伝でしょ。
あと若くて健康体の母体から生まれてきたからだと思う。
母親の悪いものを持って生まれてくるって言うからね。

皮膚科で言われたこと。
油ものは当然だけど控える。
小麦もあまり良くないからパンじゃなくてお米を食べるようにして。

分かってるんだけど
パン好きだし（菓子パンもパン屋さんのパンも）
コンビニのホットスナック好きだしなんやかんやで身体に悪いもの食べてるなー！自分…。

体内から綺麗になろう、頑張ろう。

私もパン好きだけど、太るし体にはよくないからグラノーラかミューズリーにしたよ
肌の調子もいいし、便通もいいし、太らないしいいよ
パン食べるならできるだけGI値低い茶色いパンにすべし

>>420
うちの上司に、母親と42歳差で肌ツルツル輝いてる43歳がいる
特徴は、とにかく精神が安定していて怒ったり不機嫌になってるのを誰も見たことがない（叱るべきときは淡々と叱る）
あと丁寧で規則正しい生活が随所で垣間見える感じ
母親が高齢である要素よりも、生活習慣やストレスとかの方が優先される要素かと思われる

>>420
デトックスは都市伝説だよ

長年の癖？なのかすぐに緊張したり精神的に疲れやすい
肌に悪いんだろうな

こんな綺麗なママ、見たことない！

40代なってもお洒落してずっと綺麗なママにいたいよ&amp;#9825;
http://ameblo.jp/minorin0219

これは…ただの若作りのおばちゃんだね。
皆、こういう人を若いって言ってるの？

宣伝だよ

本人の自演か

>>426
服のセンスがダサすぎるのだがw

自演かどうかはこの際置いておいて
このおばはんが若く見えるかどうかもさて置いて
書く文章の誤字脱字ぷりに歳を感じました
飛んだページをざっとしか見てないけど
ＰＣ使いこなせてない感がもうババア

自分の子供の名前の後にママをつけるやつにろくなやつはいない
そういうとこ自体がすでにセンスないから姿見なくてもわかる

>>419
アットコスメで、サクラかどうかってどう見分けるの？

高評価付けてる人のクチコミ投稿数が数件しかないなら分かるけど、
全体的に投稿数も多いみたいだし。

サクラのクチコミって書き出しからおかしい雰囲気を漂わせてるよね
ほめちぎってやたら長々と成分を書いたり「今ならお買い得」とか要らん情報入れたり
みんな同じような名前(ニックネーム)のつけ方だし
例えばおしゃべりジョニーとか筋肉痛キャサリンとか

>>426
お洒落でも綺麗でもないな
ババア体系なうえにセンスが古すぎる

http://stat.ameba.jp/user_images/20140908/21/minorin0219/9f/c0/j/t02050480_0205048013060669219.jpg
これなんて20年以上前のセンス
膝も汚い！

一般人のブログ晒しは私怨でしょ
叩いて欲しいが為に故意にURLを２に載せる

これが私の極論。
いろいろ試した結果ね。

http://binkanhada-nikibi.webnode.jp/

>>437
アフィカスはすぐに死ね

かたつむり粘液90ccクリームの効果が凄すぎると話題に！
http://blog.livedoor.jp/katatsumuri90cc/archives/1015255232.html

>>439
アフィカスはすぐに死ね
くそチョンが

かたつむりクリームは、ピーリング作用があるから
一見、肌が剥けて綺麗になったとように見えるけど、
肌が薄い人は要注意！！！

実際、いま赤ら顔に悩まされてます。

私もかたつむりは肌に合わなくてブツブツできた
化粧品が合わないこと滅多にないタイプなのに

BAZOOKA!!!ヤリマンは是か非か 徹底討論https://www.youtube.com/watch?v=mhwQ1redbvw

アフィカスとか言ってるゴミクズのために

http://binkanhada-nikibi.webnode.jp/

>>444
アフィカスはすぐに死ね
くそチョンが

カタツムリって朝鮮化粧品じゃん
きもい

かたつむりのピーリング作用は知らなかったなあ
使ったことないから勝手なイメージだけど、粘液？でめちゃくちゃ保湿されるんだと思ってた

生コラーゲンってどうなのでしょうか？
メリットばかり謳われてるわりには世間に浸透してないような気がして…
使おうか迷ってます
どなたが使用された、している方のお話聞きたいです

>>448
生コラーゲン入りのオールインワンクリームなら使ったことあるよ。
洗顔後、これひとつでＯＫって謳われてたけど
毛穴レスになってサラサラなんだけど、まっっっったく浸透せず、
肌表面にロウを塗ってるような感覚だった。
こんなに保湿力ないクリームがよく商品化されたものだとビックリしたよ。

この感覚が生コラーゲンのせいなのかは分からないけどね。

>>449
ありがとうございます！
やっぱりそんな浸透しないですよね
バカ高いから良いものかと思いましたけどもう少し様子みます！
でも毛穴レスは羨ましい

>>450
毛穴レスになるから化粧下地として使うなら良い商品かも、と思ったよ。
でもスキンケアとしては効果がないって感じ。

下地のためだけに生コラーゲンを使うのも勿体無いなと思うよね。。

飲
精

化粧水蜂蜜混ぜ→トリロジーのローズヒップ→オバジ→ハーブファーマシーのバーム
で過去最高の肌になった
翌日夕方になっても肌もちもちでニキビも無し

ローズヒップいいですよねー

クレンジングが重要、
クリームタイプがお勧め。
しっかりふき取る。
これを手抜きすれば肌が汚くなる。

拭き取るってのがなぁ
摩擦で肌痛めそうなイメージ強くてずっとミルクレ使ってるわ

クレンジングで肌を擦ったり、拭き取りで更に肌を擦ったりは良くない、クレンジングは良くない

化粧しないの？

クレンジングはダブル洗顔不要のミルクタイプを使って手早く丁寧に。
ぬるま湯で流さないといつまでも界面活性剤が肌に残るから拭き取りタイプはNG。
泡洗顔は朝のTゾーンだけ。

石鹸で落ちるくらいのメイクにしたら肌綺麗になるよ。

ミルククレンジングいいね。
水で落とさなくても大丈夫な奴に変えてから良くなった気がする。
流石に流さないのは落ち着かないから流すけど。、

一番効くのはウォシュレット浣腸です。
カラダから毒素を出すことが一番の近道です。

ピーリングかな

ピーリングはやばい

あ、ピーリングするの忘れてた！
よかったこのスレみてw

どんどん角質取ってね！！

腸内の汚れを取るには、ヤッパリ腸内洗浄に限りますな。
中世のヨーロッパでは、楽しんで浣腸していたんでしょう。
現代の女逹も見習え！

ピーリング終わったお
お肌つるぴかだお.｡ﾟ+.（*´∀｀*）+.ﾟ

ﾒｼｳﾏ

腸内洗浄は最高に気持ち良いよ。

腸内洗浄ってどのレベル？
やっぱ施設でやらないとダメかしら

>>471
家でできる内服浣腸でおK

コーヒーエネマで十分効くよ
だってさ、栄養分を吸収する腸だってピカピカで居たいはず
どのカラダだって腸から吸収したウンコ汁が
各細胞まで行き渡っているんだから腸はキレイな方が良いにきまっているよ。
タダでさえ肌のキレイな人は便秘知らず、と言われているでしょ。

1リットルもケツからコーヒー入れるってすごいな
やったの？

絹のタオルで体洗う

早く寝なきゃお肌に悪いーっ

ホットヨガに通い始めたら、肌きれいになったけどなんかした？って聞かれた

睡眠を良くとる
適度な食事、刺激物をとらない
適度な運動をする
ストレスの発散の仕方がうまい
よい排便、たまに浣腸をして腸をキレイにしている

>>477
発汗はよいよー

小食すると便秘になるという悪循環

ファスティング

漢方薬を飲むだけ
あとヨーグルト

ゴミ袋をかぶって寝ること。
こないだテレビで、頭もあっためて寝たほうがいいってどっかの偉い先生が言ってたのでやってみたら、
まああったまるったらない
暖房切って寝てたのに汗かいて目が覚めた
分厚いビニール袋だから暑すぎたんだと思うんで、薄手ので再挑戦したい

>>483
窒息して死んじゃうよ

頭寒足熱を否定するってことか

朝食のときとおやつに豆乳を飲む
おやつはアーモンド
アボカドを週１〜2回食べる
洗顔後 オリーブバージンオイルのあと化粧水、乳液、クリーム

食べ物かオイルどっちのおかげかはわからないけど乾燥肌がマシになって
化粧のりが良くなった

夜だけ肌断食。

http://jbbs.shitaraba.net/sports/42269/

もう５０代なのに今月だけで2回も肌のきめが細かいですねって言われた
いつもすっぴんだしシミもあるから自分では鏡を見るのも嫌なのに褒められてる？
美容師さんと洋服屋さんだからお世辞かな？
きめが細かいってそもそもどんな状態か？とググった
きめが細かい。と整っているってのは違うらしい
まぁ触った感じはしっとりふっくらしてるから褒められていたと受け取っとこう

あと、みるからに肌がきれいで、私より年上の知人は１００回だか２００回って言ってたか、
水のみでパシャパシャ洗うときれいになるってすすめまくってる
強くこすっちゃだめ、お湯は油分が無くなるからダメ！だとか

私は若いころから徹底して紫外線は避けるほうではあったけど
他は何もしてない。「雪国だ」ってのも関係ありますか？

50代の>>489より年上の方ならそりゃあ油分とりすぎるのは良くないだろうなぁ

水のみで100回ってすごいね

50代www綺麗だろーがどうでもいい年齢だろww
どーせババーだよ

>>492
言いたいことは判るが、綺麗に年取るのは意外と難しいもんだ。
あんたもそのうちばあさんになる。
そのときになればわかる。

あんたもそのうち死ぬ。
そのときになればわかる。

>>489
20代までに浴びた紫外線がその後の肌を左右すると言われているから雪国は関係あると思う
紫外線はシミだけではなく全体的に肌を衰えさせる
北の方は紫外線量が少ないし、>>489さんはちゃんと紫外線を避けてたようだし
母も雪国育ちで肌が綺麗だ

若いうちだけ
ババーになったら綺麗だろうが汚かろうが、周りはババーなど眼中にない

単なるしょーもない自己満にしかなってないと気づくべき

それと紫外線量が肌を左右とあるが、そのまえに体質が大きいんだけどな

カウンターでいつも褒められる肌だけど、安い基礎化粧品しか使ってないし若い頃は日差しの下でもすっぴんだった。自分でも不思議。ただ、母親もいまだに美肌。そして便秘したことない。

北海道で就職するしかないな

生まれ持った体質以外で何ができるかを語るのがこのスレ

>>500
それな
雪国育ちだからとかどうでもいいわ
何やってるかを話すんだよ
馬鹿が多いな

それ
日本程度のちょっと寒いとこで雪国がーっ、とか言ってたら、ロシアやフィンランド、アイスランドとかはどうなるんだよ

そういう研究もありますね。
宮崎と秋田では紫外線量が顕著に違う。
そこで同じ年齢の女性達で肌に与える影響を比較したところ、
やはり秋田が優秀ということが認められた。

いい加減スレタイ読めよな

関係ねーから
ならアイスランドやフィンランドは全員赤ちゃんレベルの肌をってことになる

>>503
がってんでもそれやってた
秋田が一番肌がきれいらしいね

だから？

>>498
今はどんなスキンケアしてるの？

>>508
ほんとこの場で言うのもどうなのってくらいのものなんだけど…

朝晩共通で、洗顔後は馬油をなじませてローズウォーターを化粧水に。蓋はシアバター。
敏感肌に傾いた頃から攻めのケアはやめました。

あとはパッティングにコットン使わない、日焼け止めは毎日50以上、ピーリングはしない、洗顔後何もつけずにいていいのは2秒まで、など簡単なマイルールがいくつかあるくらいです。

>>509
詳しくありがとう
参考にさせていただきます！

>>509
毎日使ってる日焼け止め教えてほしい
いまなかなか毎日使えるくらい使いやすい50のやつ見つからなくてorz

>>509
家の中でも一年中SPF50以上？
一般的にはSPF50とかで肌に負担かからない成分で作ることは不可能って言われてるよね
しかも30越えると効果は変わらないのに負担は増えるとか
だから5月〜10月くらいまでの長時間外出時しか50は使わなくなったな〜、私は

SPFは33のやつを通年で使ってる
50使うと付けてるときもお落とすときも負担が凄そう
防止効果はほぼ変わらないよ

>>509です
日焼け止めは家でも年中ランコムの無色50使ってます

外出の都合が流動的な生活なので50一本です。低めのものじゃないと肌疲れする方にはおすすめできないかも。
「塗るリスク」を意識して数値やブランドを選んだこともあったけど、毎日のことなので使用感の良さも大事だしやはり先端技術の安心感をとりました。
長い目で見れば使い続けた影響が出てくるかもしれませんが、スキのある日焼け止めは即、肌をいためるので怖いです。

サプリで補うことに抵抗のない方なら、飲む日焼け止めもおすすめです。

教えてくれてありがとう！！ランコムかぁー人気だよね。そしたら毎日クレンジングで落としてるのかな？

確かに日焼け止めうたってて効果が表示通りじゃないものも多いし、自分もきちんとした50の使いたいんだよね。

ランコムって肌に優しいブランドでもないから、使用感重視であまりそのへん気にしないタイプの人にはいいのかもね

今のランコムってそうなの？
母がバラを使ってて肌に優しいからと
昔ランコム使ってたわ

石鹸で落ちる！みたいな日焼け止めは人気なさそうだね