【極貧乳】 みんなでバストアップ 9 【情報交換】

ここは、「極貧乳」に悩む人専用の隔離スレです。
極貧乳以外の人は空気を読んで書き込みを控えてください。
ただし、バストアップ成功談や質問への回答であれば誰でも書き込んで良いこととします。
目標サイズは問いません。仲良く有意義に頑張ろう。

★★「極貧乳」とは★★
「ヌードサイズがＡカップ以下の乳」です。
つまり、ヌードサイズがＡＡＡ（差が５ｃｍ）から、最大Ａ（差が１０ｃｍ）まで。
ヌードサイズで差が１０ｃｍよりも大きい人や
ヌードサイズで差が１０ｃｍないけどでもブラのサイズはＢ以上、とかの人は
貧乳＆普通乳スレに行ってくださいね。
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1265189487/

【質問はスレに目を通してからにして下さい。基本テンプレ>>3-7】
【スレ住民は過去ログ見れば分かるような質問には答えないでください】
【荒らし、ネカマ、クレクレ厨は放置すること。相手にすると自分も荒らしになります。】
【��学生ゎキレイカフェ（#http://bbs.kireicafe.com/bodycare/）がぉすすめだょ☆】
【自分で調べる努力をしましょう。その努力も出来ない人はバストアップもできません。
　つhttp://makimo.to/2ch/index.html 】
【次スレは>>980さんお願いします。無理なら宣言してください。】
コ〇コ〇の話は厳禁です。
効果がない訳ではないのですが、色々ありまして禁句となりました。
どうしてもやり方を知りたい方は、過去ログ7〜11以前をお探しください。

前スレ
【極貧乳】 みんなでバストアップ 8 【情報交換】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1269796804/

【GYAO･三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞ編】
●三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞとは
大胸筋(土台)を鍛えて、バストアップを謀る方法です。

まず、気をつけをして立ち、脇を締めます
�@脇を締めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて（斜め45度くらい）手を合わせる。
この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。（バストの下に効いているはずです）
そのまま10秒〜15秒静止。
●指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける
→サイズアップの効果
�A今度はその腕をもっと上げて、体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。（肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。）
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。
●肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう！！
→バストを引き寄せる効果
�B腕の力を抜いて、手を合わせる。
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
●手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように
→バストの引き上げ効果

●筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的です。

【サプリ編】
●ボロンＤＸ●
キャベツに含まれる、ボロンと言う成分が、女性ホルモンのエストロゲンを２倍に活性化する力を持っています。
そのボロンのサプリメントです。

→その他、ボロンの含まれる食品として、
・林檎・梨・とろろ昆布・根昆布・ワカメ
・アーモンド・ピーナッツ・蜂蜜・レーズン・大豆
等があります。

●ティリス　ブラージュ●
男性ホルモンを抑制する効果のあるノコギリヤシを配合し、
女性ホルモンをより活発にし、ホルモンバランスを整えでバストアップ。
更に、ワイルドヤム、プエラリアも配合。

●プロテイン●
手軽にタンパク質を捕る事が出来ます。
どうやら、筋肉用と太る用の２種類があるようです。

4 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2009/03/12(木) 17:59:37
【ピップ編】
ピップエレキバンなどを胸に貼ってツボ押し、血行促進効果を狙います。

●左右の乳首を結んだ線の中央にある？だん中
●バストと胸部の境目、バージスラインのわき、乳首の高さに位置し左右両側にある天渓(てんけい)
●お肉がほしいところに直接貼る人も多いようです。

他にもバストに効くツボは沢山あります。各自調べましょう。
#http://www.tubonotubo.jp/search?from=result&mode=detail&mid=27&str=%b6%bb
ttp://bustup.adsenceup.com/post_176.html

■殺伐としたレスは控え、情報タプーリのレスで埋めよう

●自虐●
自虐しても一歩も進まないよ。あなたよりもっと小さくて悩んでる人も
いるかもしれないし、貴重な残レスが減っていきます。

●スレチ叩き●
叩いて一時的にスカッとするより、一秒でも早く乳を大きくすることに専念しよう。
そしてより早くこのスレを卒業しよう。そっちのほうがずっと気持ちいいよ？

●怪しいサプリ房●
サプリメントをやたらと勧める、いいように書く、あたかも効いたように書くなど
業者と思われる書き込みや、バックマージンを期待した書き込みが多く散見され
そのたびに荒れています。
極力サプリメントに頼らない食品やマッサージやヨガ体操などの健康的なバストアップ
でストレスをためないようにしましょう。

【膝曲げバージョン】
1.体育すわりをします
2.腕を肩幅に広げお尻の後ろに手を付ける(指先をお尻に向けるように)
3.普通の腕立て伏せみたいに肘を曲げたり伸ばしたりする

【普通バージョン】
1.膝曲げバージョンの2.の状態になる
2.膝を伸ばし踵と腕で体重を支える
3.普通の腕立て伏せみたいに曲げたり伸ばしたりする

●逆腕立て●

【膝曲げバージョン】
1.体育すわりをします。
2.腕を肩幅に広げお尻の後ろに手を付ける(指先をお尻に向けるように)。
3.普通の腕立て伏せみたいに肘を曲げたり伸ばしたり。後ろに肘が曲がります。

J○　　→　J○
｜V＼,　　 くV＼,
↑↑↑　　 ↑↑↑
腕胴脚　　 腕胴脚


【普通バージョン】
1.膝曲げバージョンの2の状態になる
2.膝を伸ばし踵と腕で体重を支える
3.普通の腕立て伏せみたいに曲げたり伸ばしたりする

J○　　→　J○
｜V＼,　　　｜￣￣I,
↑↑↑　　　↑　↑↑
腕胴脚　　　腕　胴脚

読売新聞健康くらぶ
バストアップ
４０歳体形崩れ…あきらめない！
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/tanken/20070524ik21.htm

コブラのポーズ＆トビウオのポーズ
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/zoom/IK20070525163234591L0.htm

bodymechanics「セルフバストケアマッサージ」
http://www.bodymechanics.net/subpages/breast.html

マッサージ方法動画
http://www.bodymechanics.net/subpages/images/breast_massage.MP4

ピジョンおっぱい体操
http://pigeon.info/bonyu/6jitugi/start.html

�T操作「真横からのマッサージ」
mms://wms.broadbandgw.co.jp/pigeon/taisou01_220k.wmv
�U操作「斜め下からのマッサージ」
mms://wms.broadbandgw.co.jp/pigeon/taisou02_220k.wmv
�V操作「真下からのマッサージ」
mms://wms.broadbandgw.co.jp/pigeon/taisou03_220k.wmv
�W操作「乳首のマッサージ」
mms://wms.broadbandgw.co.jp/pigeon/taisou04_220k.wmv

乳がん　山田邦子さんの体験
自己検診で「種」の感触
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20071001-OYT8T00100.htm
主治医を信頼　手術決意
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20071002-OYT8T00078.htm
ロケ抜け出し放射線治療
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20071003-OYT8T00049.htm
「つらい思い」病院に投書
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20071004-OYT8T00059.htm
「もしかして私も」と思って
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20071005-OYT8T00050.htm

■関連スレ
【貧乳＆普通乳】みんなでﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ17【情報交換】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1303823693/

【ｵﾄｺ】乳房育成してる/したい男達【ﾊﾞｽﾄUp】C-cup
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1282828653/
>>362
>>362

【Fカップ】みんなでバストアップ2【情報交換】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1261929565/

連続投稿ですか？が出て待ってる間に他のスレにレスしようとして>>7に
>>362
>>362
が入ってしまったｽﾏｿ

http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1269796804/996
ananどうだった？

ブラデリス、今調べたら種類多いね。
始めは必ず、STEP1から買うものなの？
ノンワイヤーもあったけど、寝る時以外もオケ？

自分の胸の状態によるとおも
私は一通り試してステップ3のローズマリーの形、機能、デザインが気に入って買ったよ

おっぱい体操のDVD付の本買ったんだけど、
ナレーションがおっぱいおっぱい言ってて恥ずかしい
家族には絶対バレたくないｗ
バストとか胸って言えばいいのに

>>11
おっぱい体操、ホンマでっかで見たのだけやってるけど自分でやっても
気持ちよくなるよねｗ乳首立っちゃってはずかしいよｗｗ
ところで効果どうです？

http://c.2ch.net/test/-/mnewsplus/1304140484/i

>>11
ごめん、今日買ったばっかりなんだ。
また続けて効果あったらレポします

しかし、良いおっぱいの条件の一つに、
｢360°動かせるおっぱい｣ってあるんだけど、
そんなに動かせるほど胸ないよorz
極貧でも効果あるのかな〜

>>14
よろしくお願いします！！
楽しみに待っています(・∀・)

前スレでクリオネは男性ホルモン出るからやめた方がいいっていうの見て半信半疑で我慢してみた。最初は全然我慢できなかったけどもう２週間やってないのに平気。小学生の時からずっとほぼ毎日やってたのに。
バストと関係あるかどうかは別として、なんか活き活きしてきた。誰にお礼言っていいかわからないけどどうもありがとうございました。

私なんて二日しか我慢できなかったわ

>>16
きっとどこかに罪悪感があって知らない間にストレスになってたのかもね。
がんばりましょうね〜(・∀・)

クリオネしてしまった

ていうか皆もうクリオネで通すんだ（笑）
昨今の携帯で読めるエロマンガはクオリティ高すぎて23の女が読むとクリオネ我慢できんよorz

バストアップには動物性タンパク質をとるといいらしい
腰回し体操の本に書いてあった
牛乳とかたまごとかだって

早速牛乳買ってきた。
朝ごはんをたまごに牛乳まぜたオムレツにしたらいいのだろうか

あとたまに背中の後ろで腕を組んで、胸郭を開くのも良いらしいよ
今月号のananより

乳腺を刺激するらしいマッサージして三日目だが、乳首が敏感になって生理前みたいに胸が張ってきた！

ごめん、クリオネ我慢できないものなの？
私、オネ自体したことないんだけど、変？
彼氏が居ても居なくてもそれなりにベッドインはしてた。
今は結婚出産して、出産すると性欲が減るのは、私の周りでは結構多いんだけど。

>>22
したらハマって抜け出せないんだって（笑）

ココ見てクリオネ止めようと思ったんだけど
我慢できなくてクリオネっちゃった。
ローター処分しない限りやめれなさそうだけど
捨てるのが惜しい・・。

>>23
そうなの？
高校時代、男友達が、女子もみんなオネしてるって言ってたけど、女友達とそういう話になんないから真相はわからず。
大学時代の彼には、したことがないのが問題、って言われたし。
16歳が初エチだけど(当時は普通くらい)、若い子は中学くらいが初で普通みたいだから乳でかいのかなー。

マジレス
「初体験の歳は二歳ひけ」
「オナニーしてないはウソ」

↑
ごめん二歳足せ、ね

>>27
わかりにくいな、それは人に言う時に？
でなくて、誰かの体験を知らされた時に？
でも本当だよ16歳、付き合ってない人と。
それからすぐに大学生と付き合って結構やった。
未経験の頃に、春売ってる友達や、悪ぶった感じの友達からは、まさか処女だとは…と言われたw
真面目な友達は高校卒業後もしばらく処女だったよ
オネしてないのも本当。
でも妄想だけはするよ〜

頭悪そ・・ｗ

いらない情報多すぎ
もはやスレタイ関係ないし

>>28
誰もあなたのそんな情報知りたくもないし聞いてないよ
周りの空気読んでね

>>28
何故そんな必死なの・・・どうでもいいし、スレチ

そもそも話が噛み合ってないし理解不能w
貧乳な上に日本語も使えないなんてカワイソ

とりあえずここまでのほほんとしたいい流れだったんだから、流れ戻しましょ！

結婚しててその脳はやばい
ヤリマンはやっぱり違うね

朝起きたらｗｗｗ変な流れ乙ｗｗｗｗ

そんでさ、みんな実際のところバストアップどう？
自分は今のところB→Dです。オネ禁最初はきつかったけどなんだかんだ続いてる、確かに忘れてた！

今読むと噛み合ってない部分がある、ごめん
自分の中での話をアウトプットできてないわ。
スレチになってごめんね。

おっぱい体操ようつべで探したらHitしたけど
あれだけでバストアップするのかね。AAAの無乳だけどやってみようと思うんだが・・
１日何回やるとか詳しいことはやっぱDVD買わないと書いてないものなの？？

ちょっと書店行ってくるｗ

>>36
噛み合ってない部分じゃなくて全部噛み合ってないよw
ベッドインとかアウトプットとかカタカナ好きみたいだけどいくつ？
なんか言い回しが古い

>>38
スレチだし謝ってるんだからもういいじゃないか

スレチってのも敏感になり過ぎると、ちょっと別の話するだけでスレチスレチ言われそう

>>35
私普段A、生理前はぎりぎりB。
どうやったらDになれたの？裏山

>>41
中学生〜高校生までずっと154cmの54kg(Ｂカップ時代)で、
いま154kg48kg。前提として、ここのみんなよりはるかに肉だらけなんだと思う。

ＢからＣへアップしたときは、ボルフィリンのクリームを1日1回塗って軽く5分くらいマッサージしてただけ。1か月。
塗った部分の脂肪を増やすらしいね。もしまだだったら試してみるのもありかもです。

ただ、いまだかつて生理前に張ったことがないのが悩みで、それは女性ホルモンが足りないせいだと断言できるらしいので、
課題は自前の女性ホルモンの増加かな。
41さんみたいに張りが欲しいよ。

自分に足りないことを補うべくがんばろっと…。

こういうのって効くのかな？http://m.rakuten.co.jp/ghcbk/n/maxvolesb

ＰＣから表示できん
商品名？とか教えて

>>28
私は真面目じゃない
真面目な子は処女
私は焦って処女を捨てました

ダセーにも程がある人生だわ

>>44ああ、ごめん。ボリュームレースブラってやつ

>>45
なんでダセーと思うのかな？

まあ価値観人それぞれか…。

>>46
あんがと

私バストアップニッパー(腰まで)導入し始めたんだけど、肉逃げなくていいよ！
ブラへの肉の詰め直しの回数が少なくて済む
あとボディラインが綺麗になる

それだけでいいかというより、サポートアイテム的に使うとよさそう

>>48それって胸大きくなる？
自分高校生だから親に内緒で買おうと思ってるんだｗ

>>45
どうだったらださくないんだ
批判して煽るとスレ伸びるねー

バストアップニッパーはアンダーが大きいのしか売ってなくて３つとも
私にはゆるゆるで効果得られなかった。

ある程度アンダーあれば効果望めると思うよ！

そろそろマニュアルにでも出を出してみようかと思い始めた…

>>35
私も生理前に胸張らないタイプだったけど
無調整の有機豆乳１ヶ月飲んだら胸張るようになったからオススメ。
まぁ張ると言ってもブラのパッドを外す程度だけど。

>>49
48に書いたけど、ニッパーをつけたから大きくなるというわけではなくて、
ブラへの肉詰めの手助けになると思ってね。
洗濯とかも隠れてしなきゃいけないと大変だよね、がんがれ。

>>51
私が購入したものはSML表記でアンダー関係なかったよ。S購入でちょうど良かった！
かなり絞られてる感じする。
ttp://beauty-alpha.realcoms.co.jp/1000662665/

>>53
ありがとう、無調整の有機豆乳は2月〜4月まで毎日試したけど…ぬーん＞＜

>>50
処女＝ダサいとか今時の中高生でも考えないよ
むしろ誰でもいいからって捨てた方が十分ダサい

てゆかダセーとかあなた本当に日本語変だよ
いい加減もう書き込みしないでくれるかな
あなたの話誰も聞いてないって言われたでしょ

>>53
豆乳かぁ…
よく胸にいいって聞くから買うには買うんだけど、苦手で毎日ぐびぐび飲めない…
なんか美味しく飲める方法でもあればいいのに

ごめん
>>50じゃなくて>>45だったかも

>>54
ありがとう教えてくれて！小さな物もあったんだね
絶対買うわ

>>42
詳しくありがとう！
ボルフィリンはまだ試してないです。みつけたら使ってみる。
私は良くも悪くも肉がないので（でもむくみやすい体質）女性ホルモンに頼りたいところなんだけど、これがまたコントロールしにくいんだよね。
一応今月からピル使うけど。
>>55
バナナとかの味つき豆乳でもダメかな？
私は無調整でなければ飲めるけど、最初のうちは牛乳と1:1で割ってチンして、ホットミルクにしてからシナモン散らしたりしてたよ
ス−パ−で売ってるようなお徳用ココアパウダ−でもいいと思うけど

よくモデルさんがミキサーでバナナと豆乳ジュース作ってるけど、私んちミキサーないし毎回洗うのが面倒で；

無調整じゃなきゃダメなんですか??;
私は調整豆乳を毎日100ml飲んでるんですけど意味ないですかね……
>>55
私は息を止めて豆乳を飲んだあと、すぐに牛乳を飲んで味消してます!

うちも小さい頃から肉なしガリガリ体質だったけど
低用量ピル３年目で脂肪が多少つきやすくなった
体脂肪率は６から１７％になり体重は３５キロから３９キロになって
多少胸辺りに肉が付いてきたｗ
オイルリンパマッサージ夜毎日２年目 ザバスのバナナ味１年目
豆乳４年、フェンネルサプリ１年でまだまだＡにも満たないけど頑張るわ

>>57
うん、良かったらレポしてちょ！

>>58
余談だけどピル歴3年(避妊のため)で先月辞めました。
基礎体温管理して自前の女性ホルモン生産をがんばろうと思って2週間。
ピル飲んで胸が張るタイプの人と、そうじゃないタイプがいるみたいで自分は後者だったな。
副作用もなくて薬に強い自分乙って感じだった…ｗ
58さんの体質にピルがあってることを祈ってます！

>>55
話混乱してない？
ダセーって言った人は、真面目な子は処女、焦って捨てた人生がださいって言ったんでしょ。
>>55は、渦中の人と>>45を同じに捉えてる文章だが、それだと矛盾が出てくるよ。
誰もあなたの話聞いてない、とかw
日本語ダメなのは自分もでしょ。
でもダセーって言い方は確かによくない。
誰でもいいから捨てた、ってのも実際はわかんないしさ。
あと豆乳、自分は１ヶ月くらい頑張ったが何も変わらなかった。体質だね。

>>47
真面目って思われたく無いのってダセー
言い方を変えたら馬鹿すぎるって事だね

もう終わり終わり！ｗ

バストアップのための有意義な話しようず

読み返すと、クリオネクリオネって言ってたからじゃないの？
真面目って思われたくないことってあるよ。
周りに合わせるって言うか、当たり障りがない様に、わざとアホに見せないといけない時もあるよ。
ダセーさんは、多分合わせてもらってるのに気付いてないんだろうね。
スレ違いでごめんね！

巨乳の友人が産婦人科で、子宮がでかいと言われたらしい
そういうの関係あるのかな

>>45
自分の安売りほど人生を惨めにさせるものは無いよね・・

>>62
必死な貧乳とかほんとみっともない

>>65
冗談みたいなしかも下ネタだけど、ｸﾘｵﾅはやはり無関係では無いよ

>>67
売れ残り中か？w

>>69
安売りしないと売れ残るって思考？
どんだけレベル低い女なんだよ

おはよう、今日もカリカリせずおっぱいのためによりいい1日を過ごしましょうｗ

ダセーさん

すんません、豆乳飲んだら女性ホルモン増えるってことは、
生理痛の症状も重くなるってこと？
豆乳飲み出して一週間ちょっと経つんだけど、
その間、生理がいらっしゃって、
頭痛、腹痛、腰痛がひどいんですけどもー
(´Д` )

●控えた方が良い時期

妊娠中（エストロゲン＝女性ホルモンの分泌が盛んなため）
生理中（出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることもあるので、その場合は生理が始まってから４日間位控えた方が良い）

健康的な20才位までの人は過剰分泌（過剰摂取）にならないように要注意。

だってさ。豆乳で酷くなるのは初耳だったけど
ググれば沢山出てきたよ。

詳しくしりたいなら調べるといいよ。

それと、個人差があるので自分の体と相談しながら
調整し、頑張って下さいお大事に！

豆乳と言えば・・
子宮筋腫になったとき、豆乳と子宮筋腫との関係を調べたことあったけど
豆乳に含まれている女性ホルモンに似たエストロゲンってのは、動物性と植物性ってのがあるらしい
（ちなみに当方未婚。豆乳を４〜５年くらい飲み続けていたら子宮ポリープや筋腫が見つかった・・が原因は不明）

どちらかを採りすぎると良くないと聞いたんだけど、
決定的な原因は曖昧みたいよくわからない感じだった
（そもそも子宮筋腫の原因は医者の間でも原因が特定されてないので）

豆乳飲んでいた時期、生理痛も結構痛く感じたほうだったけど、
飲むのを止めて２年近く経ったけど、最近は痛みも軽くなってきたような気がする。。
なので豆乳飲む場合、毎日より間隔明けながら飲むのがいいのかもしれない（わからないけど）。

皆さん、丁寧なレスありがとう。
そうなのかー、全く知らなかったー。
こんな生理痛が重くて長引いたの初めてで、とまどいました。
次回の生理前後は摂取控えます。
m(_ _)m

毎日豆乳コップ1杯くらいでちょうどいい気がする
何事もやりすぎはよくないよね

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　　　　　　　　　　　　　　　　　,　'" ヾ＼ ＼:::::::::k　　 /｀　ｰ ' ｀ﾒ'ﾘ:.:.ﾉ.ﾉ:ﾉﾉ
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ／　 　 　川 　 リllＶハ. （　 i　｀＼ ,ｲｲ// //
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　　　　 　 　 　 　 　 ,／　　　　　　　　　　　　{:}　 　 　 　 　 ｀ｰ'- ﾆ_
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　　　　　　 ／　　 -‐‐‐-＜´　　 .!　　 /　　　 |ｌ　　　　　　　' ,　　 _,ィ'ンy}
　 　 　 　 〈　 　 　 　 　 　 ＼　 .ﾉ｀ｰ斗rｪ,,_,_,_|ｌ　 　 　 　 　 ,.ｉr'彡イy-´ !
　　 　 　 　｀ヽ､　　　　　　　　｀ ' ＜._ {jt=t-ｔ-ミ｀^Yｰrﾍr-彡'水k}　!：}　.ﾉ
　　　 　 　 　 　 ｀ ｰ-　 .._　　　　　　　｀ -ヽ.　 l｀亠^{：i￣ {：ﾘ |ﾊ　ﾉﾉ／ﾉ
　　　　　　　 _,.　-‐ ' ￣　´￣｀ ー- ､　　　 ＼｛{ 　 ｛：l 　 {：i ﾉ_,ィﾆ_ン´
　　　　　 ／/　　　 　 　 　 　 　 　 　 ｀ヽ ､＼ ＼　 ｛：l　　{∠ニｧ--'
　　 　 ／　/　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽミﾆ＞ｧ┴ '´
　　　/＼Ｖ|　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 ／
　　./ 　　ヾ.､　　　　　　　　　　　　　　 　 　,.　' ´

ジャックままのストレッチをようつべで見て、やってみたw
（拝んだ手を垂直に上げて左右の肘を合わせるやつ）

ただの「掌を合わせて押す」ポーズより結構イイ感じ

何回やるのが良いのか知らんが
２０回で疲れた

やってる人います〜？

あ、ｺﾞﾒｿ
同じストレッチ>>1に書いてたわ

でも、ジャックままが気になるのはホント

効果あるなら試してみたい

>>80
先月直接講習を受けてからすべてジャックまま式で実践中
基礎体温つけて食事気をつけてアロマ炊いてるよ
マッサージとかお風呂の入り方も

胸が張るようになった!
違う方法ですでに2カップアップ済みだけどジャックまま式でがんばる

ちなみにつかれないはずだよ
力入れすぎかも？

>>82 違う方法ですでに2カップアップ済みだけど

kwsk

今更だけど、無調整豆乳は普通に蜂蜜と混ぜて飲んでる。
特に苦労はないよ。慣れるし。
１日２００ｍｌを１杯で十分。
よく生理重くなるとは言われるけど、生理始めは飲まないでおくだけでOK。
そもそも生理痛が酷い事そのものが体調悪いって事らしいから
婦人科に相談しに行くべきのようだ…（自分含め）

>>76
豆乳に含まれてるイソフラボンは植物性エストロゲン。
動物性エストロゲンが悪性の方。

面白いのが、実は自分、乳児の頃に「粉ミルク」じゃなくて「粉豆乳」
を飲まされていて（アレルギーで）母親がAAA６５なのに自分はE６５まで成長した。
コレ豆乳パワーだったら凄いんだけど。

親戚の子で３食のお供に牛乳を飲んでいた子がいたけど、その子はAカップのまま
太ってしまったので、牛乳は要注意だと思う。太りたいならまだしも。

E６５ってどんな感じかしりたいからうｐして

>>82
講習受けたんですね！裏山
私は九州なので遠くて行けないけど、すっごく興味あるわw
ジャックまま実践してる人のブログとか見て
ＤＶＤの購入も検討中だけど
どれ買って良いのか正直わからん

>腕が疲れる
力は入れてないです
手を合わせて上に引き上げてる時に
掌の高さが顔の位置に来ると
胸と腕と脇が辛くなるので
「胸に効いてる！」と思うんだけど
それが辛くて疲れる
デスクワークだから単なる運動不足かもorz

とりあえず、猫背を直す事から始めます

前スレから重複して同じ書き込みになってごめんね。これで最後にします

★BからC(1ヶ月)
ボルフィリンクリームで毎晩マッサージ

★CからD(3ヶ月)
LCのプエラリアサプリ1.2ボトル分飲用
グラマー13日飲用
無調整の濃い豆乳毎日500ml飲用
ボルフィリンクリームで朝晩マッサージ
鶏肉意識して摂取
ナイトブラ着用
ブラデリス1、2回着用
こまめに肉詰め

どれが効いたのかは謎です。
ピルは3年服用してましたが服用前中後胸には全く変化なしです。

そういえば>>84みて思い出したけど、
マタニティミルク（だったかな）は栄養分豊富らしい

産後の体力回復や産後痩せてしまった場合、
飲むと太れるし、貧血も改善するとか聞いた

痩せてる人がこれ飲むのもいいみたい
自分も貧乳＋痩せだから飲もうかと検討中。。

似たようなものとして、プロテインも効果的らしいが飲んだ人の話を聞く限り貧血に効果大みたい

プロテインは市販薬のマスチゲンなどの貧血・造血剤より、かなり改善されるらしい

男の人のような無乳でサプリや補正下着をやっても全く効果ありませんでした。

そもそも私、何を食べても上半身に肉がつきません。大好物はお肉で、
毎晩ごはんは必ず２杯。そのあとにポテチなどのスナック菓子をよく食べてますが
太りません。

好きなだけ食べておなかに肉がつかないのはいいのですが、同じように胸にも
つきません。おそらくサプリ系は効かないようです。

そこで気になったのがボルフィリンです。
これって無乳にも効果あるんでしょうか？

早速通販で頼んでみました。
まだ届いてないけど良い結果がでたら報告します！

なんで女性ホルモンが枯れる原因には目をつむるんだろう
どうせ我が強くてカリカリしてんでしょね

自分の胸の大きさの遺伝イコール、
自分の母親とは限らないよ
父方の遺伝かもしれないから

大豆グラノーラに豆乳かけて食べるとdelicious
(美味しいって変換したらデリシャスになった罠…)

>>86
本は手始めにオススメ！食生活の考え方など一通り把握できます。
1575円、アマゾンで買えて便利。
ジャックままのブログいわく、契約がもうすぐ切れて絶版になってしまう可能性もあるので欲しい人は早めがいいとのこと。

ジャックままの教えはしっかりと一貫しているので、
本、DVD、講習、サロン通い(施術してもらう)、ネット(動画やブログや無料メルマガだけでも集めると結構な情報量です)
たぶん濃さとかがそれぞれ違うけど、必要に応じて買われるのがいいと思います。
自分は講習で教えてもらったマッサージが全部覚えきれなかったので、復習として本を買いました。

腕の体操、きっとそれで正しいですね
ストレスとか「やらなきゃ」って負担にならない程度に、継続が大切だそうです
回数減らすなどつらさを感じない程度でも十分効くみたいですよ！

長文失礼しました、お互い美乳になりましょう〜

笑われるの前提でｗ

ナショナルのヘッドスパを貰って
お風呂でついでに脇のリンパのあたりや
脇乳、鎖骨のあたりを3日おきぐらいに機械あててみたら
ここ５，６年なかった「生理前の胸のハリ（による痛み）」みたいなのがきたｗ

まぁ普通に筋肉痛かもしれないけど・・。
おっきくはなってないけどまぁ続けてみます

何もつけずにマッサージすると、
摩擦のせいか細かいプツプツができる。
オイルやバスト用クリームを使うとニキビできる。

何もしなければすぐ治るんだけど…
肌弱い人はマッサージの時に何使ってる？
ちなみに今まで使ったのはクラランス、ピンボン、
楽天で売ってる怪しげなやつ、LCのプエジェルなどです。

>>95
やっすいヒアルロン酸ジェルクリ−ム（ジュジュ）とか、ジョンソンのボディクリ−ムとか。
摩擦を防ぐってだけならそんなのでいいかなと思って。
あるいはお風呂でやるならふつうにボディソ−プでいいんじゃないかな。

>>93
重ね重ね有難う
本、探してみます
昨日から日田天領水を朝晩＋入浴前後に飲み
ようつべのストレッチをし姿勢を常に綺麗にするように心掛けてます
（胸が張ってるし、チクチクする）

やり始めて本当に自分の姿勢が悪いのを実感
身長があるので（170）外ではモデルみたいに気を付けてるけど
家では気を抜いてたから

あとはブラ
楽天で「はみ肉ブラ」なるものを見つけたので
補正スレ見て勉強してきます

>>95
私も何付けてもかゆくなるからワセリンでやってる。
安いし結構いいよ。
べたべたが気になったらマッサージ終わった後濡れタオルで拭けばいいし。

>>95
ベビーオイルやオーガニックのスイートアーモンドオイルがオススメです
さらっとしているし滑りもマッサージにちょうどいいですよ

100

>>99
舐めちゃうぞっ☆

>>101
どっちも無味無臭ですがよければ…
　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　　／　 ＿　 ＼　 。　。
　　　　　　　|　／＿＼　,|　 /　/
　　　　　　　|　|　|＿|　ヽ|／⌒ヽ
　　　　　((（＼ 丶＿ ／　　・ω・）
　　　　　　 ヽ　￣　　　　∪　 ノ∪
　　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣

かたつむりかわいい

私も、ただいま、バストアップ頑張り中です(*^▽^*)

最近、知った、バストアップ専門サイト

このサイトで、いろんなバストアップ方法を参考にして奮闘中です（汗）

バストアップに関する
ニュース・動画・Ｑ＆Ａ・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください

http://kensaku-senmon.com/bustup-search/

>>96、>>98、>>99
レスありがとう。

ワセリン顔にはたまに使うけど、
胸のマッサージには思いつかなかった！
ボディーソープも流すから良さそう。
オイル+精油も試したけど、どうにも胸はダメ。
ザクロオイルとか女性ホルモンアップに良さそうだよね。

胸ないなら
何やってもアカンなら
諦めたら？

女の魅力すら感じない(笑)女じゃない(笑)
もはや♂に近いところ


矯正ブラやパットとか有り得ないし理解不能
現実見ろ(笑)

偽物おっぱいが

>>106
釣り乙ｗ
いや、実際バストアップしてるからなあ…
誰向けに言ってるんだろ、ここにはあなたの思っているような相手いませんよ

初めまして。153センチ42キロの痩せ形でCupです。今、26歳で食べても太らない体質から太るようになってきたのでﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟｴﾗﾘｱを生理後だけ飲んで
あとは副作用が少ないというｸﾞﾗﾏｰと他のサプリを１ヶ月飲んでたらブラがきつくなりました。
自分でも早速効くとは思ってなかったので
今のうちに定着させようと焦って豆乳とか鶏肉食べてます。ブラデリス等の補正下着で補正した方がいいでしょうか？
このままうまくバストアップしてる方はこの時期何をしてるんでしょうか？

>>106
頭悪そー;

>>106
このスレ来てる時点であなたも貧乳

痩せ形でCupとか裏山　私なら悩みもしないレベルだわ

このままただ太るだけはいやなんですよ。どうせならバストアップしたくて。
ここに書いていたバストニッパー購入してみました。ボルフィリンのクリームも試したいのですが、
種類が沢山ありますね。
使ってる方はどんな商品を使ってますか？

>>112
ニッパーのこと書いた者です。
購入されたんですね!!
最近汗ばむ時期になってきてなかなか辛いですが…無理せずがんばりましょうね。

ボルフィリンのおすすめは、ラブリーバストです。のびがいいです。これでワンカップアップして以来愛用しています。
ピーチジョンのもコスパがいいですがこっくり固めです。

>>105
なにがダメだったんですか？肌にあわなかったの？
私、グレープシードとかアーモンドオイルとかにエッセンシャル混ぜて使ってるんだけど…

>>114
文脈的に肌に合わなかったんでしょ
オイルはニキビが出来るって最初に書いてるし

>>113同じ物かわかりませんがTVで紹介されてたもので楽天で千円くらいで買いました。下もはいてるんで夏はきつそうですね。

ﾗﾌﾞﾘｰﾊﾞｽﾄですね！探してみます。ありがとうございます
楽天でﾎﾞﾙﾌｨﾘﾝ10%のがあってそんなに入ってるのはこれだけってありましたが、気になります。

携帯でココ見てたら、下に広告が表示されてるんだけど
「二週間で４カップアップ！」とかwww
騙すにしても、もうちょっと捻りが欲しいとこだ

ここの人達は簡単には騙されんでしょうなぁ

>>118
ここの人じゃなくても騙されないよ

GHI-90って言うサプリとマッサージオイルがセットになってるやつ買おうと思ってます。
極貧乳用みたいな商品らしくて。
サポート的に使おうかと思ってるんですが、使った事ある方いますか？

ボルフィリンも気になるけど男性ホルモンを抑えたくて…

ボルフィリンで検索していたら、何故か男性用のクリームも。
これを塗ったら大きくなる！ってアホなｗ
本当に塗って脂肪がつくなら、血管も脂肪で詰まってしまいそうだが…

>>121
男性用なんてあるんだ

微妙に話違うけど、
男でもバストアップ目指してる人いるよね
サプリとかクリームのレビューで、
男だけど（胸に）効果あったっていうのたまに見る
女の自分に効果ないのに男に効果あるとか悲しすぎるｗ

胸の大きさに女性らしさを感じてるのは女の方が多い。
半数近くの野郎は揉める(揉ませてもらえる)ならそれでいいと考えている。

>>123
揉めない程だから困ってんですけど…
揉むにしたって全く無いより少しでもやらかい方がいいでしょ！！
だから皆頑張ってるの！！
ボルフィリン脂肪つくのかな…
とりあえずGHI-90って奴試してみよー

豆腐納豆旨いよ〜

きのうぷっすまでバイオブラってのが出てたんだけど
どうなのあれ？
エネルギー鉱石効果で細胞を活性化とかあやしい

途中経過…
全然太りません 毎食きちんと食べて、ビール＆お菓子も沢山…

でも！
毎日マッサージ＆ニッパー毎日大豆製品食べて、コラーゲンサプリ取る。をしてたらちょっと肉？皮？が集まってきた！
背中の肉がよってきたのかな？
デコルテ付近は相変わらずアバラですが…

ニッパーとブラのダブル使い苦手なので
セミロングブラジャーってのを使おうかと思ってる

使い心地ってどーなんだろ？

>太れない
太らない＆太れない人って、
太ろう太ろうって思っても無意識に太らない生活してるんだよね
生まれ持った嗜好だから仕方ないんだけど
以前、一緒に働いていたポッチャリさん
彼女の会社での食生活を見てて
「あ〜だから痩せないんだ」って思った事がある
食事は常に１．５人前食べてた（マック＆お好み焼きとか）
外食で選ぶドレッシングはシーザーとか
ラーメンは豚骨、チャーシュー大盛など
こってり系を常に選び更に食後にパフェ追加とか
兎に角、食べる量と質が「太る」原因そのもの
なので、太れない人は自分の周りにいる
「ポッチャリさん」の食生活を観察してみたら良いと思う

まー実際、彼女達みたいには食べれないと思うけど

>>122
ボルフィリンＸ　で検索すると出てくるよ。
泣けてくるよｗ

>>128
ニキビが出来てた頃、普通のじゃ物足りなくて
メンズビオレを使った経験があるので
もしバストアップ用よりもボルフィリンの含有量が多かったら
胸に塗るかもしれんwww

巨乳の人は大体鶏肉の唐揚げ好きだな。あと豆乳飲んでるって言ってた。ほんとに関係あるんだなぁとおもた

ﾎﾞﾙﾌｨﾘﾝ10％のやつ購入しましたよ。試し中です。
ついでに安いからﾜｲﾙﾄﾞﾔﾑとﾎﾞﾛﾝ買ったんですけど、この２つは何期に飲むのがいいんでしょうか？
排卵日の後でしょうか？
詳しい方いたら教えて下さい。

おっぱい体操続けていたら生理が普段より一週間早くなったし生理痛が無くなった
肝心のバストアップはサイズ変わらないけど水風船みたいに揺れるようになったから根気よく続けてみる

>>132
なんか卵巣の機能も良くなるらしいよね＜おっぱい体操
卵巣がうまく働いてると、40歳近くでも妊娠できる確率が増えるって聞いた
あと若く見られるらしい。。

自分も1日おきくらいにやってるけど1ヵ月も経ってないからあんまり変化ないな〜
30代だからかな？それともAAAだから？ｗ

生理が来るのも、女性ホルモンが出て胸や尻がふっくらして、髪がフサフサになって肌が綺麗になって無駄毛が無くなるのも
全て卵巣のおかげだからね
親指程の大きさしか無いのに卵巣ってすごいわ

>>130
それ聞いたことある
鶏肉もいいのかなー

卵巣あたりマッサージするのもいいみたい

私も三週間おっぱい体操やってる。
昨日から生理だけど今回は薬なしで平気。
バストアップ効果はまだないけど。

>>132でおっぱい体操の話書いたけどバスト微増してた
おっぱい体操と平行してビッグサンダーを毎日３枚くらいずつ食べていたせいもあるかな、と
カカオのアルギニン効果？

>>129
胸から何か生えてきそうで怖いが、含有量多いなら試す価値ありだね…

胃薬一か月飲んだら胸が出てしまいました。
胸を小さくしたいのでアドバイスをお願いします。

一応、平均的な食事内容
朝、ご飯、魚、ヨーグルト200g
昼、ご飯、豚肉200g
夜、ご飯、鶏肉200g、ヨーグルト200g

病院逝け

>>140
その胃薬の名称を教えてください

>>140
ひょっとして月経異常とか出てない？

１５８センチ、アンダー７５トップ９０は女の意見としてどうなの？

>>144
このスレで聞いたら「おっぱいあって羨ましい、でもそんなにデブりたくない」
って言われるんじゃないかと

>>143
>>140は男だと思ってた

>>142
ガスター20
>>146
男です。
166�p、60キロ、体脂肪率22%だけど皮下脂肪が多いようだから問題ないと思う
経過観察になったけど、腕が当たったりすると痛いときがある。
放置していても治るんだろうか。

>>147
スレタイ読める？

>>147
市販薬？医師からの処方？ほかに飲んでいる薬は？
どのくらいの期間服用した？etc・・・情報が少なすぎる

いずれにしても副作用について調べてもらったほうがいい
医師または薬剤師に相談してみてください

以前、自分も胃薬で月経異常や脳からの分泌物の減少、乳汁などの症状があった

ぐぐってみたら、下記サイトではガスターD錠20mgによる「女性化乳房」が副作用の報告が挙げられている
ttp://www.qlife.jp/meds/rx10105.html

副作用のある薬物を飲み続けていると、いずれ全身症状になり兼ねないので早急に相談されたほうがよいです

病院に行って下さい
カテチじゃない？
話をもどしたいので…
ボルフィリン情報を詳しく知りたいです。
効果あった方もいるみたいですが、他の方はどうですか？
ワンダーボムは意味ないみたいですが…
10％を買おうか、良く目にする5％を買おうか悩み中

ﾎﾞﾙﾌｨﾘﾝ10%のｼﾞｪﾙ買った！ 乾燥肌だから、ｼﾞｪﾙの後に浸透させる効果?がある馬油も塗ってみてるんだけどどうなんだろう。 ﾎﾞﾙﾌｨﾘﾝの効果は２ヶ月後って聞いたから気長に頑張ってみる。

でもガスター20は女性ホルモンに似た物質が入っているみたいね
女性化乳房になる男性も多いしただの胃薬だし試しに飲んでみてもいいかもな…

>>151
2ヶ月で効果わかるんだ！知らなかった。飲むやつは効果無かったし不正出血したから怖くて…
私も試してみよーマッサージと一緒にやってみる！

ガスター20は薬だよね？ちょっと抵抗あるけど気になる…

電車の中づり広告に『ドヤ顔サミット』のがたくさんあって
「スーパーボディ歌姫もやっていた胸を大きくする体操『ボディフレ』」
て書いてあったから調べてみた！
そしたらロバ耳に「胸の脂肪を落とさないエクササイズ」って…。
話が違うぢゃん（^^;）

ガスターは薬だから胃がなんともないなら飲まない事をお勧めする
副作用狙いったって
胸が大きくなるかは博打みたいなもんなんだよ
そんなんで体壊したら元も子もないじゃない

それより、ジャックままの「掌合わせて肘付けて上下させる」はマジ効く
本もDVDも買ってないけど
これ始めて胸が2週間で2cmアップしたw
離れ乳だった胸が、心無しか寄っている気がするし

>>155
私もジャックままのそのエクササイズと、朝と寝る前の５回腕立て伏せをやってるけど、形が良くなってきたよ１

>>155
まじですか！
今日からマッサージにプラスします。呼吸とかは気にせずやればいいんですか？どの位置で息を吐くとか止めるとか

>>157
ようつべで「ジャックまま」検索したら動画があるから見てみて

掌合わせは体に近ければ腕を上にあげにくいので
体から少し離したら良いかと思う
でも離し過ぎると効果薄れそうなので
大胸筋のプルプル感を確認しながらやるのを勧める

ガスターは胃が弱い人でも滅多に飲まないくらい市販薬では強い部類だから
胸が大きくなりたいっていう理由だけで飲むんじゃないよ。

貧乳女はレイプ願望が強い

でgoogle検索

ジャックままのエクササイズやってみたけど、胸じゃなく腕に来る
やり方間違ってるんかなw

>>152
ガスターってバポナみたいに薬剤師から買うやつだよね？
気軽につかっていいものじゃないから、ビタミン剤みたいに普通に陳列されてないんじゃないの？

【画像あり】史上最高ボディ Iカップ爆乳 身長171cm チェンジしたら一生後悔するレベル
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1306708829/

胸がないと愛されないのかという気になってしまってつらい

>>164
巨乳好きな旦那と結婚した元Ａカップの私が言う！
本当に好きになったら胸なんて関係無いからｷﾆｽﾝﾅ
ＥカップやＦカップのライバルを蹴散らして結婚出来たのが自分でも不思議だったんだけど
結婚してから旦那に聞いたら「一番気があったから」だって
授乳する前の胸はちっちゃくても美乳だと思うので
好きな人に求められたら与えてあげてね
因みに私は現在寄せて上げればＤカップになりました
やっぱり標準体重は必要だと思います

子育て終わると見事なAカップになるよ

>>166
確かにね
でも私の場合、Ａから出産してＥ
授乳後ＡＡになったけど
マッサージと下着に気を付けたらＤになった
一時期サプリに頼って色々試したけど
その時はＢどまりw
体重増やして下着と筋トレで固定するしかないよ

産後のAAがDってすごい！
産後ダイエットする人ばかりではないのね、もともと華奢な方でしょうか
体重はどれくらい増やしましたか？

>>168
妊娠前…身長170cm体重53kgでガリガリでした
出産直前61kgでしたが授乳後50kgまで体重落ちました
それでＡＡカップに(T_T)
それからバストアップの為に体重を増やすように間食をしていたら５年で63kgになりました
（約10kg増え標準体重）
はじめは10kgも太るなんて最悪だと思ったけど
写真を見て今が普通なんだと思うようになりました
（以前は鶏ガラみたいで女らしい丸みが皆無w）

朝からなんですが、
クリオナ禁止されてる方々、バストアップされましたか？
中イキでも栗裏で感じるので
外イキでも同じ事って医者が言ってたんだけど…
となると男性ホルモンうんぬんは関係ない気がするのですが…

>>169
身長高くて羨ましい！
体重増えても背があるとそんなに太って見えないし。
私は身長も胸も成長期が全くなかったな〜
歯まで発育不良？で一本乳歯だしorz
社会人になって5kg増えたけど胸は変わらない。
あと5kg太ればちょっとは変わるかな。

>>169胸以前にスタイル良いじゃないか

>>170
オナニーと男性ホルモンでググったけど、オナニーしても貧乳になることはないっていう見解の方が多いよ
どうなんだろうね？
私はオナ禁すると鬱っぽくなるから、毎日クリオネしてる・・・

ずっと思ってたんだが、男が女になろうとして打つ女性ホルモンの注射とかあるじゃない？

あぁいうものは効かないのだろうか？

普通の女が女性ホルモン剤注射したら具合悪くなるのかな？

エステで光バストアップ！みたいなのやったことある人いますか？
ヒアルロン酸注入以外で確実に大きくなるならお金払ってもいい気になってきた。

ジャックままのストレッチをYouTube見てやってるけど物足りない。
DVDだともっと色んなストレッチあるのかな？
もっと綺麗な人だったらDVD迷わず買うんだけどな…
ままってただのダサいデブだし、
あれじゃモチベーション上がらないよね。

そういうのって確かにある
モデルのスタイルとかみてたら
ヤル気でるし
あと映像としてのセンスの良さも大事

でもさぁ、いくら美人でスタイル良くても
どっかの美魔女みたいに人の道外れてたら
私は本やＤＶＤ買う気失せるわ

ジャックままのDVD持ってるけど
YouTubeのは一部切抜きって感じで、他にもマッサージはついてくるよ。
でも「ジャックままの愛されバスト」のDVDはブラつけたままやるから
正直マッサージの手の動きがよく判らない。
Youtubeにあるバストあっぷるんは元のDVDだと、モデルさん裸だからよくわかるよ。

DVDといえば一度吉丸って人のDVD買って凄い後悔した。
おばあさんと言って差し支えの無い人が、レオタード網タイツ着てモデルやってるんだ。
これを見ながらやるなんてどんな罰ゲームだよって感じ。
ジャックままのDVDに出てるモデルさんは、あれに比べればモチベ上がるｗ
レオタード網タイツおばあさんは正直一回見ただけで捨ててしまった。

>>176
確かにｗ
あの体型なら別に巨乳って感じじゃないし、普通の胸の大きさなんだよね
ああいう系のストレッチ自体は昔からよく雑誌にバストアップ体操として載ってたような…

うわーん、、
最近なんか益々痩せてきたのかデコルテ部分のアバラが目立つ。。。orz
生理がちょっと不規則になったんだけど、それかな、、歳なのかな、、
胸が削られていくようでツライｗ

せめて４０キロになりたいのに最近食欲減ってきてるよ。。どうしたんだろう・・

歳をとると自然に太るって言うけど自分は逆に太りにくくなったよ。。

　　　　　　　　　　　　　　　 ／−､ −､　　　＼　　　
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　　　　　　　　　　　　　　/ ／　`-●−′　＼ 　　ヽ
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>>147
もう見てないかな？
ガスターは毎日飲んでたんですか？それとも何日かおきかな

女だけどガスターに手を出そうか迷ってる

>>184
同じく思ったｗ

>>165
Aのままだと今頃相手にされてないよ

自分もそう思った

そうやって自分が喪女な理由を胸のせいにするの？

喪女とか関係なく一般論じゃないかと

胸小さい人は誰からも愛されないんだねって思い込みそうな流れだから
165が「そんな事ないよ」って書いたのに振り出しに戻ってるw

>>181
普通に病院へ行きなされ。

>>165は結局旦那さん好みのスタイルになった訳だし・・

でもまあ世の中、微乳が好きな男性もいるし色々だよ

北原多香子みたいな乳になりたい
http://matome.naver.jp/odai/2129794972399640201/2129794982999647103

自分が男だったらかなり胸を重要視するであろう
胸のでかい人見ると自分と違う生き物に思える

>>193
最高　巨乳て血管が透けてるよね

>>194
わかる
恥ずかしいから温泉とか行かないんだけど、
たまに行って人の体見ると違和感すらある
もちろん普通じゃないのは自分なんだけど

最近寝る前にホエイプロテイン飲んでるんだけど、
なんかない胸が更になくなったような…
ウエイトアップ用じゃなきゃダメなのかな
特に朝起きた時が一番悲惨な感じ
夜マッサージもしてるんだけどな
プロテイン飲んでる人どうですか？

http://logs.dreamhosters.com/Kitahara.wmv
↑こういう感じの乳になりたい

>>195
残念私Aカップだけど血管透けてるよ。
しかも顔も。
昔皮膚科に言った時に聞いたけど、皮膚が薄いんだって。

巨乳は皮膚が薄くなりやすいってこと
重いからね

http://up.pandoravote.net/up/img/pandoraup00072893.jpg

【AKB48】 巨乳神７と貧乳神７を一緒に考えるスレ
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/akb/1307720591/

貧乳のみなさん　げんき？
http://www.girlsnews.tv/reimage/w800/img20110605rui02-533x800.jpg

たしかに貧乳が好きな男性は少数ながら存在する
その多くは貧乳そのものが好きなのではなく、顔など胸以外に重点があるパターン
貧乳そのものを好む貧乳星人はディープなﾏﾆｱでありごく少数しか居ない

マニア男に好かれてもしょうがない
バストがある程度大きくて形がいいと洋服きてもかっこいいしね

貧乳好きの男性は黒乳首はNGだし
性器も黒かったりビラビラが大きかったらNG
デブなんかもってのほか

だが貧乳のほうが黒乳首率が高いのが現実

乳首の色やビラビラがなんだ

スタイルと顔が良ければ受け入れろ

全部残さず食べてやる

それが漢

>>207
かっこよすぎて吹いた

好きになった女がビラビラが嫌とか、乳首が嫌とか
そんな理由で嫌いになれるか？

愛は円周の無い円なんだ
無限に広がるスペクタクル

一度愛したら愛は無限に広がるんだよ

好きになったばかりなら醒めるな。

全てを包み込む度量がない奴は人を好きになる資格はない

極貧(A以下)でも生理前は胸張る？
PMS酷くて他の症状は出るのに、胸張りだけはない
なんか悲しい…

ちなみに今増量中でアンダー増えてAからAAに…
2kg増で早くも挫折しそう
トップに肉つくまで何kg太ればいいんだろう

>>211
厚かましい貧乳女だな w

>>212
なん�`?

乳首の大きさも長さも平均的だと思うし、色は友達から羨ましがられるし(家族は黒いのに)、乳輪もふっくらしてる。
けどAAA。「大きさより形」とか言うが、まず形がない。大きさがコンプレックスすぎてどうにもならない。
宝の持ち腐れ。ほかもガリガリだし女の魅力とかもうわからん。

http://www.youtube.com/watch?v=IoErqF99tzM&feature=youtube_gdata_player
22時の魔法の魔女より

>>212
自分もPMSある
胸張る
けど生理きた後、すごく萎む・・・
今までの張りはなんだったんだろう・・というくらい

この差を体感してしまうと、ショックで張るのがいいのかどうかは複雑。。

あまりに胸がなさすぎるので、ユニクロのワイヤレスブラを買おうかと思ってるんですけど
着けてる人いますか？
着け心地を聞きたいです…

>>214
今2kg増で41kg
身長が153だから特別痩せてないのにこの有様orz

>>217
それでも羨ましいと思ってしまう
そんなに普段と違うものなの？

巨乳女性専用の結婚相談所があれば、高収入男性が集まると思う

巨乳女性と結婚したい男性は多いのだから

>>218
ワイヤレスブラはわからない…ゴメン
自分はサラファインのカップ入りのキャミ愛用してる
ぶっかぶかだけど服着たとき見た目が整うし重宝してる

一度太って、バストだけを残し痩せる方法はNGなんだね。
無意味だったのか･･･.

胸なさすぎてAカップのブラがガバガバなんだけど、バージスライン
が広くて困ってます。ワコールとかだとワイヤーのライン
がすごく内側にきて苦しい。バージス広めらしいトリンプもAだと
あわない。同じような体系の方いませんか？おすすめあったら教えて
ほしいです。

アンダーが一段階おおきいものを選ぶ

tinkoついてないか確認しな

>>223
Bにする
Aがガバガバでもカップ上げた方が良い
バージスが合うと良い感じになる事がある

オリヒロのプエラリア粒１０粒
ボインボイン４粒
DHCエステミックス３粒
をプロテインダイエットで飲むというのをはじめて一週間
胸が張って異様に眠い
効くか分からないし身体にもあまりいいとは思えないけど精神的に落ち着く

>>227
体に悪そうだね…
不正出血とか気をつけてね

昭和世代の人って皆けっこう太めなのに貧乳が多かったらしいけど
どうしてその世代の子供たちが巨乳になるのか、どうして自分だけが極貧なのか
小さい頃から鶏肉もよく食べてたのに、遺伝ェ…

小野みゆき
http://p.tl/LFq4
わたしはヤセの大食いなんですけど、
栄養はなかなか胸にはいってくれないんです。

>>229
昔は偏見で巨乳な女は馬鹿だとかいやらしいって言われてたから
むりやり大きくならないように押さえつけたりして隠してた人が多いんじゃない？
貧乳が多かったと言うよりも貧乳に見える人が多かったのかもよ
ブラジャーもフルカップが主流で、サイズ展開が少なかったから大きく作られてたとは聞くよね
服も体のラインにフィットするタイプじゃなくて、だぼっとした服が多かった

あと食生活の欧米化の傾向もあると思う
昔の人と比べて今の子どもは顎の形がどんどん細くなってきてるらしい
食事をあまり噛まなくなったせいで、はえる歯の本数も少なくなってきてるって何かのTVで見た

プロテイン毎日飲んでたら大きくなった気がする

>>231
つまんない女

>>228
ありがとうございます
様子を見て異変があればすぐに中止しようと思います

私の場合はなかなか太れない体質でアンダー65でブカブカだったガリ貧乳なのですが
段々と身体に丸みが出て来たように思えます
アンダーも前よりフィットするようになりました
体重的には変化はありません
ただ太ってきたのかな？とも思いますがもうちょっと様子をみてみます

>>165
まぁ巨乳は外でも味わえるからなぁ・・・(・∀・；)

お腹をなんとかしながら増乳なんてむり

自分ＡＡなんだけどＡＡって、このスレにもあんまいないよね･･･？(´･ω･｀)

私もです…
なぜ腹について胸に脂肪はつかんのだ？
ウエストニッパー頼んでみたので、少しでも移動してもらいたい

自分も腹回りは肉付き良いんだけど･･･胸にいかないのがとてつもなく悔しいｗｗ

私がここに３〜４人もいる！ｗ

腹にはよく脂肪が付くけど胸にはまずつかない
痩せるときは胸から痩せていく・・・・
サイズはAAAだと思う＠中年

いつかは膨らむと信じてたのにぺったんこのまま過ぎた成長期が憎い
サイズは測れないほどの貧乳。AAA+Aくらい。
太っても下半身に行くだけ。

>>241
それは本当に乳首があるだけって感じなの？

太って胸を大きくしようなんて間違った方法。

痩せすぎはダメだってことを誤解してるねｗ

体重あるのに胸無い人は流れちゃってるんじゃない？
自分で計ったらAだったけど
ﾌｨｯﾀｰさんに計り直してもらったらDだったよ
やはり胸が無いからってユニクロのパッド付きﾀﾝｸﾄｯﾌﾟで間に合わせるのは駄目だとおもたよ

ブラジャー新しいの買おうと思うんだけどＡＡなんて可愛いもの無いよね。
もうこの際サイズが合えば何でもいいやorz

今まで店で買ってた（小中学生用）けど
やっぱり通販で買った方が品揃え良いですか？

今はAすら少ないもんね…
BIS.BIS愛用してたけどなくなっちゃって悲しい
AAのブラ、セシールとかオルビスにあるよね
AAのブラってカップが厚いのばかりで微妙だけど…
ブラで大きく実際より見えちゃうと脱いだ時困るから、
厚手のカップなんていらないのになぁ

>ブラで大きく実際より見えちゃうと脱いだ時困るから、
わかるー
自分も脱いだ時のこと考えて探してるけど、本当に希少数

小さいのって厚めでしかもカップの形まで作られてるのが多いから困る

薄手のパッドでサイズ調整できるようなブラが欲しい
こういうのって作ってるとこ限られてるし、条件があっても試着するとサイズが合わなかったりで中々見つからない・・

AAのブラって
ランジェリーというより
極厚パッド保持バンド

三角ブラが好き。パットの大きさ丁度いい

綾瀬までも…
芸能界は豊胸だらけか
ほしのもレントゲンはどう誤魔化したのか分からんけど入ってるみたいだね

育乳初めて1ヶ月でAA→ちょっと大きめのAになったよ。153ｾﾝﾁで38ｷﾛ→42ｷﾛになったけど… 方法は、よくあるｻﾌﾟﾘの飲み分け方です。
育乳ﾌﾞﾗも購入したけど私には効果無いような…
目指すはＢ〜Ｃなので、まだ続けます♪

>>251に貼り忘れた
http://m.ameba.jp/m/blogArticle.do?unm=johnnydep&articleId=10906877086&frm_src=article_articleList&guid=ON

妊娠前はE65だったのに出産3回したらシワッシワの萎んだ風船になった…
びろ〜んて伸びるし横にねころんでらだら〜んてなる。
もう泣きたくなる。
クーパー靭帯が、とかの次元じゃない。

もう諦めるしかないのかな(泣

元々大きかった人は努力次第で何とかなる可能性ありそう
悩んでいるのに失礼だけど無乳の自分は羨ましい

画像みれないんだが、綾瀬はるかは豊胸ではないんじゃない？
昔ビューティーコロシアムに「痩せたいのに痩せれない」って泣きながら出てたし
グラビア出身だし

>>253
でたらめでしょ

ガリの貧乳はどうしようもない
しかも下腹出てきて救いようが無い

ほしのあきは豊胸だよね？
ガリガリな人が10�s太ってもあんなに大きくなることはないだろうし。
第一、胸が徐々に大きくなっていった頃の画像も無いし
激太りした頃の画像すらない。

ほしのあきは太って胸だけ残ったと言ったり小学生の時から大きくてコンプレックスと言ったり
他にもモデルになってから大きくなって困ったなど…色んな事言ってるからなぁ。
まあ豊胸だよね。

モデルの藤井リナはサプリで大きくてしたって言ってたけどね。
小学生の頃から大きかったから参考にはならないけど。

ほしのあきのダイエットエピソードは
MEGUMIのダイエットエピソードをパクり。
MEGUMI本人がほしのあきのダイエットエピソードに対して
「そのエピソード私が言ってた内容じゃない」と突っ込んでた。

本当に豊胸じゃないなら激太りの写真と
徐々に胸が大きくなっていった時の写真を見せてほしいね。

>>260
上のブログにもあるけど藤井リナも豊胸じゃないの？
サプリなんかでそんな大きくなるかな？

最近ジャックママのストレッチをやってみてます
効果出た人って1日何回くらいやってましたか？
とにかくダルくなるまでやればいいでしょうか

>>262
サプリの話してたのは4年くらい前の話で昔飲んでたって紹介だったんだけど
それから2年くらいして急にモリモリ大きくなったから(しかも胸の上の方ばっかり)確実に何かしたとは思う。
でも元から大きいのも確か。外人の血が入ってるといいよなぁ。

藤井リナとか胸大きかろうが小さろうがどうでもいいのにね
興味ないし

えらいもんで貧乳の彼女よりデカパイの女に目が向いてまうねんなぁ〜

お前は何を…

>>265
お前のレスもどうでもいいけどね

ほらみろ、まな板が騒ぎ出したやないの！

ピンボンバストで２�aうぷした！
AA→Aになった

無駄なガンバリ乙

http://www.youtube.com/watch?v=onPwJSZUGOA
　　 　 ∧＿∧
　　　　 （　´∀｀）　＜ 家も家族も土地もなくした被災民へばらしたくない真実か
　＿＿_(__つ/￣￣￣/ 　　
　　　 　 ＼/＿＿＿/ 旦
　　　　ｶﾀｶﾀ

なんやねん、コイツｗｗ

うらやましい
http://kojima-haruna.ddo1.com:1008/v/data/harunyan19635.gif

ごくり…

綾瀬はるか、元から結構大きかったと思うけど、画像見るとちょっと異常なくらい変わったね…

学生時代、友達で、華奢で小柄なのに巨乳すぎない美乳で、顔もものすごい美人な子がいた。
どういう遺伝子…

たまにいるよね、そういう人。
会社の先輩も手足は凄く細いのに巨乳だし、
美人で頭もよく、性格もいい上に声も可愛い
隣の席だった時凄い嫌だったｗ

巨乳ってＨとかＩカップ以上だよね？

同じようにむちゃくちゃ細いのに乳でかくて美人がいたなぁ。
その人はサイズ聞いたら全然巨乳じゃなかったんだけど
ほっそいのに形のいい乳がボーーン！って着いてて巨乳にみえた。
最近太ったみたいで美人度がちょっと落ちて内心喜んでる自分が本当に醜くて自己嫌悪。
スレチごめん。穏やかにバストアップ頑張ろう。

>>277
>>276だけど、同じく友達も、頭よくて、声可愛かった！
性格もさっぱりしてて、女男共に好かれてた。
美人で完璧なせいか、彼女とたまに一緒にいる、もう一人普通ぽく可愛い子のがもててた。
その子は華奢で貧乳な方だったから、男はぽっちゃりが好き、とか嘘なんでないかと思ったりする。
知人にも、貧乳好きがいるよw
チラ裏すまそ。

>>278
巨乳はE〜G
H〜は爆乳というものになると思ってる

>>281
でも実際、グラビアとかAVじゃなくてブログで見ると
アンダーが細いからかしらないけどI〜J位が美巨乳にみえる。
逆にそれ以上のは見たことないからなんともいえんが。
それとバストアップブログだし、形奇麗でたれてないから「爆」までいかないのかも

>>278
巨が大好きな人から見たらH以上はないと認めない！のかもしれないけど
普通の人から見たらE70は巨乳
2ｃｈではFから巨乳

すみません、Ａ以下の方に質問させて下さい。
普通に男の人とセックスできますか？
ＡＡの私は、好きな人が出来ていい感じになっても躊躇してしまう…
今までの彼氏は受け止めてくれたけど、そんな人ばかりじゃないだろうからなあ

巨乳の定義なんてどうでもいいな
まな板の自分から見たら皆巨乳だもん
ネットで貧乳画像見ると自分以下もいるけど、
実際には見たことない

携帯ぽちぽちしてると広告のバストアップ用品をついクリックしてしまう…
こんなのででっかくなったら苦労しないよな、と思いつつ惹かれる不思議

>>286
過去10年で私も色々ﾎﾟﾁって
たぶん合計が20万超えたw
だから、駄目もとでジャックままを試したらAからDになったよ

これ以上散財するより
賭に出てみるのもアリだと思う

10年で20万どころじゃないから、考えるだけで怖いｗ

うさんくせぇ〜 ( ；´Д｀)

は？なにが？

>>287
どれくらいジャックママ体操やってAからDになったの？

ジャックママ体操２週間近くやってる
今のところ張りとか全く変化無し

ジャックままのスレ作ってそっちでやってよ

ボルフィリン塗って１日目だけど、明らかに昨日よりはでかくなった。気がする。
半信半疑で購入したけど超期待

やっぱり乳腺が育たなきゃダメだよね？
太るのってあまり良い選択じゃなさそう

極貧乳スレでジャックママの話が出ても別に良いと思うけどな
ダメな理由が分からない

>>296
私も何がダメなのか分からない

今まで見た中で理想の巨乳
http://bustupper.blog81.fc2.com/blog-entry-1416.html

水着買いにいったけどサイズがないわ〜

周りの普通〜大サイズちゃんが｢ああ、もっと胸あったらいいのにー…｣とぬかしおる
○ねって思っちゃうぜ(´∀`)HAHA

攻めてAカプになりたい

胸が「ある」体に生まれたかった…
もっとなんて望まないのに

ボルフィリンなにがおすすめ？

マンコ舐めたい

>>303
ジャックままのＢＵＳＴあっぷるん(クリーム）良かったよ
マッサージレシピ付いてるから分かりやすかったし
ボルフェリンとＥＧＦとＩＧＦ配合ってブログで見て購入したけど
マッサージしてたら乳首痛くなって張りが出るし、こんなに効果あったクリームは初めてだったからビックリした

痩せてる人が多くて羨ましいよ。

>>298
確かにきれいだけど、身体が細すぎて違和感ある。
腹凹ませ過ぎの画像とか、それに絶賛米してるやつとか
感覚大丈夫なのだろうか。
ブログだったら巨乳になる方法〜もイイと思う。

毎朝夜牛乳飲んで、キャベツサラダやワカメ入り味噌汁を適度に取って
寝る前には痛くせず気持ちよく感じる程度に乳腺マッサージして
睡眠をゆっくりとるのが誰にでも出来る感じの努力なのかな？

>>293みたいなイライラ貧乳がいるから貧乳が叩かれるんだよ

ぎゅうぎゅうに寄せても谷間出来ないくらいなんだけど
逆に誇らしい

寄せてもできるのは谷間じゃなく隙間だよ…

>>311
うん、それだねw

泣いた

ワンダーボム良かった！

乳がどうなったの？

ぼん！って弾けた

みんな生理中はどうしてる？

基本的な質問かもしれないけど、
>>1のテンプレの「ヌードサイズで差が１０ｃｍないけどでもブラのサイズはＢ」
ってどういうことですか？

>>318
ブラサイズの10cm内外はあくまで目安

ヌードサイズってのは大体、直立で何もしない状態で測る
ブラジャーは持ち上げた状態で測るのがホント
手で胸を持ち上げたらトップバストの数字は大きくなる
持ち上げられない場合は屈んで測る
重力があるから屈むと胸が垂れて（伸びて）数字が大きくなる

測ってAでも脇の肉を入れ込んで容量が足りなくなってB・Cになる
ヌードとブラサイズが変わらない人は成長期で胸がパンパンな場合か
すごい鳩胸さんじゃないかな

63kgまで太ってみたけど、まっっっったく乳には肉がつかず、
二の腕やらおなかやらお尻がタイヘンなことに…！！

あの二の腕や指先が超細いのに、巨乳なタイプの人って何なんだろうね？
ホルモンの量か、遺伝子から違うのか。
何人か見たけど、生活してる上での共通点はなさそうだった。

やっぱ乳腺が太くなる体質なんだろう。
女性ホルモン沢山出ても乳腺は育たず全部子宮やら卵巣やらにいってガンになる貧乳もいる。

自分も今の体重より２〜３�`太った事あるけど呪われてるのかと思うぐらい胸周辺にはつかず、足　腹　尻　顔　二の腕　だけ脂肪ついた。
肋骨にも脂肪つかねー

A以下の人って生理前に胸張る？

張るのも大事みたいだよ

胸はったりはらなかったりするよ。
小３で乳腺の痛み？張り？を感じはじめて、生理は小５にきた。
二次成長早かったのにもともとガリだからか胸が大きくならなかった。
今は昔より少し太ってきたけどバストアップするかは謎。
二次成長の早さは関係ないのかな…

幼なじみでEカップの子は中2の最後まで生理こなかったよ
ガリガリだったし
高2の修学旅行でCだった
お椀型で超羨ましい

>>324
やっぱ関係ないんだねー…
祖母とおばがそれぞれＨカップ、Ｇカップだから私にも巨乳の素質あればいいのにと思ってた

久しぶりに下着を買いに行ったらＣ65からＥ65になってた
変わった事といえばピルを飲み始めた事かな

また痩せてしまった……。161センチの37.5キロ。アンダーは63でトップは72だった。ちなみにウエスト56ヒップ79。
自分で測ってるから合ってるかはわからないけど大体は合ってるよね。
これだけ痩せてたら、太ったら胸もつくかな？
同じような体型の人に会いたい……

>>327
150cmでも37kgってキモイよ。
大丈夫？拒食とか？
胸云々より太った方が良いんじゃ？

>>327
159/47
身長ほぼ同じであなたより10kg重いけど、アンダー64トップ77、ウエスト58でヒップ90の完全下半身デブ。
痩せたら胸は減るけど、太っても全く胸は増えない。
ただあなたはすごく痩せてるから、胸に肉がつきにくい体質だったとしても今よりは大きくなるんじゃないかなあ。

ここってガリガリな人と体重はあるのに胸ない人、どっちが多いんだろ？
１５７ｃｍ、４２ｋｇ、体脂肪率１６パーセント。
たくさん食べるのに便秘のせいか昔から太らない体質（ガリガリってほどじゃないけど）。
体脂肪率２０パーセントあたりがバストアップしやすいっていうから
今はさらにたくさん食べて運動してるけどなかなか肉がつかない。
目標は体重４８ｋｇ、体脂肪率２０パーセント。
ただ太るだけじゃダメなところが難しい。

身長168体重48体脂肪率21のガリだけどAAAくらいだorz
友人は同じ身長で43キロくらいなのにCカップ。乳腺が発達してるのかな？羨ましいよ

158cm48�sでＡカップ(寄せ集めてw)だよorz
顔腕腹足は十分なくらい肉ついてるのに上半身は骨浮いてるくらいガリ。
最高で54kgまで太ったことあるけど1カップもサイズアップしなかった泣きたい

>>327です。普通にご飯食べてるから拒食症ではないです。ファミレスとか行ったら普通に１人前食べてる。
夜中におやつとかほとんど毎日食べてるのにどうして太らないかわからない。
一番太ってたのはバスケ部だった中学の時だった。今より身長低いけど体重は43キロはあった。
やっぱり食べて運動もしてるのが一番太るのかな？

太り方が知りたい……。

>>333
普通に1人前じゃなくて2人前食べてみたら？
下痢体質だったらちょっとでも食べ過ぎたら全部出ちゃうけど
夜中の寝る前のオヤツもクリーム、洋菓子系を増やしてみよう
お腹が減る前に食べ物を入れると良いって聞く

今更で申し訳ないんだけど、テンプレについて疑問。
★★「極貧乳」とは★★
「ヌードサイズがＡカップ以下の乳」です。
つまり、ヌードサイズがＡＡＡ（差が５ｃｍ）から、最大Ａ（差が１０ｃｍ）まで。
ヌードサイズで差が１０ｃｍよりも大きい人や
ヌードサイズで差が１０ｃｍないけどでもブラのサイズはＢ以上、とかの人は
貧乳＆普通乳スレに行ってくださいね。
結局これって極貧乳＝ヌードサイズがＡカップ以下、だけじゃなくて実際のブラもＡカップ以下じゃなくちゃだめってこと？

ギャル曽根みたいに吸収率が悪くて食べたらすぐ出る人や、
便秘な人など消化器官が慢性的に弱い人は痩せにくかったり太りにくかったりするよね。
私は便秘で太りにくくてビタミン剤とか効果薄いタイプだよ。
寄せて集める肉が欲しい。

>>335
そうだよ
ヌードだろうがブラサイズであろうがAカップ以下
それ以上だったらサイズ言わなければいいだけだよ

早い話、まな板ですね
乳首しかないようなのが「極貧乳」

>>338
個人で感じ方が違うからBカップでも自分をまな板と思う人もいるので
基準を明確化したのです

Bでまな板って贅沢すぎる

だよね
贅沢過ぎ
もったいないおばけでるよ

わてにとってはＢなんて巨乳だ(p`ω)
飲み分けしているのだがプエ期間よりワイルドヤム服用期間中の方がちょっとだけ張る。そして生理中から生理終了とともにまな板状態に戻るの繰り返しで全くデカクならんです(-д-)

>>327
私も普通に食べてるのに何故か太らない
161cm41kg
小さい頃は自分も大人みたいに大きな胸になると思ってた…
なのにいつまでたっても発達しない胸
しかも自分はガリガリ　腕が棒レベル
太れば胸も大きくなるという希望を持っているが一向に太る気配はない
(･ω･｀)Aカップのブラががばがばって…

私は肋骨が浮き出てるから
まな板じゃなくて洗濯板の方が近いです

>>343
30位で樽になるかもね！

私もアバラでてる。
最近マッサージを続けて、周期によってはＢになるときもでてきた。
プロテイン飲んだり太る努力もしてるわ。

>>345
自分は30超えたけど腹のほうが出てきたよ

10代、20代の頃は>>343と似たような体系で、
子どもの頃は母親と同じような胸の大きさや体系になるって思ってた
（遺伝ってのを覚えた時期があって、マスコミ通してそういう話もよく耳に入って来たし）

母親が結構太目な体系なんで似るのが嫌だと子ども心に思ってたけど、
30超えても体系は20代と変わらず、胸の大きさも大して変わらない
AAAくらいだと思うけど、加齢により20代の頃より張りが減り、数ミリ垂れてきたと感じるくらい

自分一人のデータだし、独身なんで出産を経験すると体系もかなり変わる場合があるのかもしれない

胸は出ないのに腹は出るよね〜

>>345
まさに母親が樽のようだよ
>>347
母親は太くて胸も大きいから自分もそうなると思ってたけど
やっぱそううまくいかないんですね…(´;ω;｀)

Aサイズのブラを買ってもがばがばで合わないし、
恥ずかしながらなぜかブラから乳首がはみだしそう…位置的に…orz
どうすりゃいいんだ

巨乳の友人がヨーグルト好きで毎日食べてるって言ってた。
別の巨乳の知り合いにヨーグルト好きか聞いてみたら２人中２人がやっぱり大好きだって

それ聞いてから毎日ヨーグルト食べてるけど大きくなった気がしないでもない。
ヨーグルトって効くのかなぁ

そういや牛乳好きな人って巨乳な人多いっても聞くよね
って事は牛乳の何かがいいのかもね
ヨーグルトは牛乳が材料だしね

私ヨーグルト大好きで昔から食べてるけど
たまに1日で500食べちゃう
でも大きくないが

私も小さい時から牛乳とかヨーグルトとかチーズ好きでよく食べてるけど小さいわ
牛乳なんて毎日飲んでるし豆腐や納豆や煮豆も昔からよく食べてるのに
ストレスの影響の方が大きそうだ

貧乳は物好きな男以外起ちにくいらしい。

>>350
その二人毎日コーヒーも飲んでるかもね！

巨乳がヨーグルト好き唐揚げ好きって話は定期的に挙がるよね

彼氏がいたこともないし、もちろん経験なし
胸ないのはホルモン不足ですか？

>>356
逆に考えよう
ヨーグルトと鶏の唐揚げが嫌いな人の方が珍しくないか？
どっちも好きか嫌いかの質問なら
老若男女問わずほとんどの人が好きと答える食べ物じゃないか？

ヨーグルトは苦手な人もいるんじゃない？

乳製品は成長ホルモンが混ざってるんじゃね？

私の場合、４年生の時少しふくらんだだけで、
そのままAAカップ。
たぶん理由はこんな感じじゃないかと。
・背が高いのが嫌で猫背
・運動嫌い
・好き食べ物はパンお菓子肉。
・親の不仲→離婚→貧乏生活で過度のストレス
・母親も極貧乳

やっぱり遺伝が大きい気がする。
乳製品もお肉も嫌いなのに胸ある子いるけど、
皆お母さんも大きい。デブなわけじゃなく。
うちの母親は産前の写真見ると自分そっくりな体型だった…
母親の姉妹も皆貧乳だし、父方の祖母や叔母も貧乳。
貧乳要素強すぎて悲しくなる。

うちは3姉妹で姉と自分はブラすればBからC(パッド入り)脱いだらAしかない
妹はG。脱いでもでかい
母親は乳首しかないようなツルペタ
食事は同居してるので同じ
遺伝関係なさそう

父方の血も考慮しなきゃ
どっちも貧乳だと望み薄かもしれん

うちはどちらに転んでもド貧乳だ。
母だけは出産後いい感じに太って普通乳になったけど。

>>358
あぁ、ごめん。完全に言葉足らずだった。
自分も唐揚げやヨーグルトと巨乳の因果関係はほぼないと思ってるよ。
だけど定期的に話題になるなと思ってね。

>>360の成長ホルモンがってのもよくいわれるよね。

自分は子供の頃、給食の瓶牛乳がぬるくて臭くて飲めなくなったせいで今でも牛乳が飲めない。確かに牛乳よく飲んでた女子は乳が育ってたな…

↑こういうのは信じられない。自分にはありえないわ。

牛乳好きで1日1リットル以上飲んでたけど胸ないよ
ついでに身長も低い

ちょっと周りで牛乳(ヨーグルト)と鶏の唐揚げ好きか嫌いかを
巨乳普乳貧乳問わずアンケートしてみた
鶏の唐揚げが嫌いな人はいなかった
ヨーグルトが嫌いっていった人は二人いたけどその娘は巨乳と普乳だった

結論…やっぱり関係ない

カップ数は別として、太ればそれ相応に胸にも脂肪が付くか
どうかもあるよね。
柳原可奈子のようにAカップ？だろうが力士みたいな形だろうが
とりあえずふくらみができる人は真性貧乳ではないと思う。 自分は5kg太ったけど、胸に全くふくらみはできず。
筋肉付けて3kg戻したけど胸自体は全く変わらず。
デコルテが筋肉で張りが出たことで、ますます少年ぽい胸板になった…。

>>370
改行が変になってしまった。
読みにくくてすみません。

ケツの筋肉肥大のためにタンパク質多めの食事を意識してたらなんか胸も前よりふっくらしてきた
これを機にバストアップも頑張ってみようかなと思った
彼氏には体全体が前よりエロくなったと言われた
豆乳嫌いだったんだけど近所の豆腐屋の調整豆乳がおいしくてガバガバ飲んだりしてた
飲みすぎも良くないんだろうけどおいしくて筋トレ前と後は必ず飲む

>>370
10キロ太ってみたらいいのに

皆様、乳輪の大きさってどれくらいですか？

自分小さい(多分)んでバストがこれ以上大きくなる気がしない

巨乳の友達は大きかったんで関係あるのかな？

>>374
風船の先っぽに乳首の絵を描いて膨らますと
膨らんだぶんだけ巨乳輪になるよね
元からの多少の大小はあっても
巨乳になれば乳輪が大きくなるだけで
乳輪がでかいからって巨乳になるわけじゃない
逆に考えれば乳輪が小さいからと言って巨乳になれないわけじゃない…かも

乳酸品系は一応根拠なくはないかも
唐揚げは？
もっとも、胸筋ついて底上げってのはありえる

>>372
タンパク質摂取→筋肥大→ムチムチ　ってのはあると思うよ
いきなりなるもんじゃないのは当然だけどね

まあ、いろんな食品を好き嫌いせずに
偏らないようにバランスよく食べましょう

オ●ニーすると巨乳になるってマジ？
女性ホルモンがうんたらかんたらで

たしかにエロい人ほど巨乳な気が・・・

>>378
何を持ってその人をエロいと思ったんだ？
自分の周りの巨乳2人と大きめ1人はシモネタ言わないし
セックスしたいとも言わない

勝手に巨乳をエロい目で見てるだけじゃない？
確かに巨乳だとどんなに露出押さえた格好してても胸に目が行っちゃうし

ｸﾘｵﾅは男性ﾎﾙﾓﾝを刺激して貧乳になるのは( 》 ﾟДﾟ)ｶﾞｲｼｭﾂです

ほんまでっか法を試し続けたらAからBになった
ありがとうさんまありがとう

>>382
おっぱい体操のこと？

おっぱい体操とか美乳骨気とか色々やってるけど、
なんか引き締まる感じで大きくはならないorz
寝る前に色々やって、朝起きると胸周りすっきりしてる
むくみが取れた感じというか…

浅田真央はパット入れて演技しても良いと思うんだが

浅田真央ちゃんに劇似の巨乳のＡＶ嬢いるおね

浅田舞は巨乳だよね
姉妹でもだいぶ違うもんだ

朝だ、朝だ〜よ〜、朝陽が〜昇る〜　♪

浅田真央は顔が可愛いから胸なんかどーでもいいんだよ
顔＞＞＞スタイル＞＞＞＞＞＞＞＞＞胸＞＞ヒップ

可愛い…だと？

可愛い長州小力だろが

しょーーーしゅーーーーりきぃぃいぃぃ〜〜〜♪

>>378そんなことないよ

ミゲルくん現る

貧乳たのしいね

クリオネはダメって貧乳スレにあったような気がする。

自分30歳、最近性欲がなくなってきた…

Ａカップやせ形人間ですが…
ここ４日間、毎日かかさずDHC濃縮プエラリアミリフィカ、有名な体操、キャベツ食べまくってちょっと変化がでてきた気がする。
おっぱいの間にへこみができてきた。
上を向いても真っ平らにならない。
そしてやたらと肌がつるっつるする。

やる時って、いっぺんにいろんな行動に出るから
結局、なにが効いてるのかわからなくなるよね

>>397
まさにそれ。


離れ乳を解消する体操は両手を合わせて押し合うより効いてる感じがする

http://www.youtube.com/watch?v=aZ32pTG2aJA

この人誰だっけ？

胸を大きくするのはエストロゲンと思われてるが違う
胸を大きくするのはプロゲステロンの方

生理が重たいとか血が止まらないとかはエストロゲン優勢でプロゲステロンが少ないせいで起きるのね
そういう人にはプロゲステロンクリーム超オススメ

胸を大きくする為にやみくもに塗るのはホルモンバランス崩しそうでオススメできないけど

単純にヤムイモ抽出物配合!とか書かれてるのは違うから注意
あくまでヤムイモ抽出物をプロゲステロンに加工した天然プロゲステロンクリームね
「医者も知らないホルモンバランス｣参照のこと

ホルモンバランスばっちりよ!って方はクリームは要らないから
プロゲステロンにいい食事を心がけてみてはどうかな

なんかググってみたけど効果すごそうだ

女性ホル系クリーム使ってたら生理周期が乱れたとか不正出血したとかの書き込みをたまに見るけど
そういう人は胸以外にも塗ってるのか？自分半年以上使ってるがそういった事はないけど

そうそう、口コミ見てると必ず数名はいるよね生理が〜って言ってる人。
でも本来プエラリエって肌からは吸収されないんだよね？
ピンボンバスト効果あったんだけど
生理が生理がって言う人の書き込み見てたら怖くなっちゃって使うのやめたよ。

>>161といっしょで
ジャックままの体操腕と肩にくる。
ただでさえ肩いかついからこれ以上ガッチリにならないか不安だ…

>>161だけど、私も肩がいかついよw
どれ位やれば効果出るんだろうね。

よくバストクリームに配合されてる脂肪増加成分ボルフィリンってどう？
塗った部分に脂肪がつくので決して胸以外には塗らないで下さい、塗った後は手をよく洗って下さいなんて注意書きあるけど

んじゃ、ヘタしたら、手のひらに脂肪がつくの？
キメー (￣▽￣)

>>405
本当にそんなに効果があるなら医療分野でとっくに実用化されてる

なんかここ極貧なワケがわかるわ〜

ｵﾝﾅなのに理屈っぽいしｵﾄｺ脳だし　これじゃ女性ホルモンは分泌されんな

理屈っぽいのと男脳関係あんの？
自分は確かに理屈っぽいわ・・・

>>409
関係ないでしょ。
感情的でいわゆる女脳の男の人が巨乳になった例があったら信じてもいいけどｗ

なにかにつけて女性ホルモン女性ホルモン言ってる奴はなんなんだろう
>>321の例を知らんのか。

>>410
男とは体のつくりが違うんだからそれは比べられないんじゃない？
ただ女脳的な理屈っぽくなくて優しい穏やかな男ってムダ毛薄くてお肌綺麗でツルツルで髪も綺麗だったりしない？

女性化したい男性が女性ホルモン投与すると胸が少しだけど成長するし
女性ホルモンが何らかの影響はしてそう

>>321は胸だけじゃなく上半身の血の巡りが悪いみたいだし

>>410
う〜ん　でもそうかも>>408

バストアップ系のスレ３っつまわって情報収集してる貧だけど　ここだけなんかちがうんだよね。
せっかくいい情報あっても理屈こねて却下したり・・・
なんだろ　うまく言えないが　生理やホルモン周期、女性特有の体質でダイエット等にも波があるのに理解できず理詰めで斬る男みたいな？

>>414
極貧だから最初から諦めちゃってるところがあるだけだと思うよ。
男脳云々とは関係ないと思う。

そもそもここ脳がどうとか議論する場所じゃないし、男脳女脳とやらが本当にあるのならば今更変えようがないことだろうからこの話はこれぐらいにしませんか。
男脳だから無理、って言ってる意見に同調したところで胸は育たないと思う。

なんで女脳の男性を比較対象にするの？

男脳の女性と女性脳の女性で比べたら明らか後者は体つき･肌が女らしいって分かるけど

太れる体質だったら、どんなに楽だったか…

>>416
別に比較対象にしてないけど
ただの話しじゃん
そうやってつまらない事でカリカリするから脳の話しまで持ち出されて
これだから貧乳は〜みたいに言われるんじゃないの

もうやめようよ
>>418含めこのスレの中で言い合いになってること自体「これだから貧乳は」ってなると思う。
誰かのレス見てこの人は男脳だからだめなんだ！って思ったって言わなきゃいい話じゃない。

>>417
うちも何しても太れない
逆に痩せ体質

太るべき時期に太らなかったのが間違いだったのかな
体脂肪率２０％超えたことないかも

>>413
>>321の例は＞女性ホルモン沢山出ても乳腺は育たず全部子宮やら卵巣やらにいってガンになる貧乳もいる。
の部分を指してるんじゃない？３２１がガンになってるわけじゃないだろ。

たとえ女性ホルモンが作られてもそれが全部乳にいくわけじゃないのに決めつけてる奴多いよ。
肌綺麗で髪つやつやな貧乳なんて腐るほどいるし。

>>419
こんな事でそこまで必死にならなくても

痩せてる人の貧乳は仕方ないなーって思うけど普通体系の貧乳と太ってるのに貧乳は・・
おっぱい体操頑張ってみよう

>>421
少ないときは８％
３年間頑張って増やして１４％持続中

体重はずっと３７ｷﾛのまま

体脂肪率は２０％以上あると、女性の理想と言うけど…程遠いわｗ

>>424
背中や脇、二の腕にちょっとでも脂肪があったのなら
胸に行くようなイメージのマッサージしてみて
自分はガリガリ過ぎて肉移動できない。

>>421
思春期は多少太ってるくらいでも良さそうだよね。
ダイエットなんて後からいくらでも出来るし。
10代の頃は食べても太らなかったけど、
胸なくても別に気にしてなかったな…
もっと気にしておけばよかった。

痩せる体質に変える方法は沢山転がってるけど
太る体質に変える方法を検索しても
有益な情報は出てこないのは何で？

脂肪をとると、思春期までは脂肪の数が増えるけど、思春期以降はその脂肪の大きさが大きくなるだけって聞いた。

意味わからん

たまに二の腕と胸の関係について見る
二の腕が細いのに巨乳だと偽物かもしれない的な事
けど太くても胸小さいよ私は

>>430
脂肪細胞って知ってる？知らないならググると意味がわかると思う

>>431
あれ嘘だと思って良い
上半身に肉付きの良い人の方が巨乳になりやすいってだけで
細腕なのに巨乳=豊胸と言うのは成り立たない

>>432
あなたの説明（日本語がオカシイからさぁ

>>433
二の腕全体が太いか細いかと言うより、脇〜二の腕の付け根
辺りが体型比で肉付きが良いかは関わってる気がする。

デコルテに肋骨がういてて
見るからに貧相なのが嫌だ
大胸筋ってのを鍛えたらマシになるのかな？

ジャックままの筋トレで骨の浮きがかなりマシになったよ。
それだけで胸そのものは変わってなくても貧相な感じが薄れる。

>>435
乳腺発達型巨乳に腕の付け根の肉付きは関係ない

それ以外でも
バージス広すぎ巨乳さんは脇下からすでに乳になってたりするので
腕を下におろした「きをつけ」状態では
二の腕が乳に押されて左右に広がり太く見える

>>436
私の場合、大胸筋鍛えたら
無い胸まで落ちた上に
骨も前より飛び出た

>>437,439
う、一筋縄ではいかないんだなぁ・・・
どうしたものか

>>440
む…私も悩んでる
取りあえず肉付きをよくしようと
プロテインやプラセンタゼリー食べたり、食事を多目にして意気込んでいたら
胃腸壊してまた痩せた…。

私が言うのもなんだけど、気長に頑張ってみよ

オッパイ大きい子が歩いていると眼見してしまう。そしてムラムラ

当たり前の反応だな
女でそうなんだから男にとっては巨乳はもっと最高だぜ
女の前では言わない奴が多いだけで男は本当は巨乳が好きなんだよ
貧乳なんて見ても触っても面白くないしマニア以外に価値は無し

顔が好きで付き合ったけど正直貧乳はツライ
やっぱ胸は大事だよ

楽しんでやってるか
なんかの怨みをもってやってるかわからないけど
粘着し過ぎだなぁ…猛暑が続いて精神病悪化しちゃって
ほんと可哀想に。
慰めてあげたいけど ご め ん ね…

モミモミ

>>445
頭大丈夫か？
まな板に干しブドウは本当に可哀想だな
猛暑でなけなしの脂肪無くなるから自分の心配してろよ(笑)

>>447
ご め ん ね
チンが短くて使い物にならない男の人には興味持てなくて

こういうこと言ってる奴はブス巨乳かデブだな。
美人で巨乳な人やスタイルがよくて巨乳な人はこんなこと言わないし、男がわざわざここにくるほど貧乳に興味あるとは思えないｗ

どちらにせよ、かわいそうな人間だねｗ

以前、普通乳スレにもキチガイ男はりついてたけど、篠崎愛の話ばっかりしてたから同一人物なんだろうな。
Ｆカップスレにまで来たら最悪だからこないでほしい。

みんななかなかお肉付かないタイプなんだね
私は逆ですぐに太るんだけど決まってお腹と足…orz
バストになかなか付かなくて怖くて太れない
やっぱりダイエットとバストアップはいっぺんにできないのかなー…

>>452
よくお腹の脂肪を胸に移す方法あるけどそれもダメだったか？
自分も言うほど腹に脂肪ないがそれやったら内臓痛くなったorz

>>451
それ誘導してるようなもんじゃない？w

>>449
貧乳ブスババァはこういう馬鹿で短絡的な考えしか思い付かないから貧乳なのだよ
乳にも頭にも栄養いかないと凄い生き物になるね
貧乳ブスは男が自分以外に目が行くとキレまくってウゼー
何様だよお前だけを見つめる男が出来る魅力なんて一切無いんだよ欠陥品
自分の魅力無いのは棚にあげてどんだけ高慢だよ貧乳はｗ

>>450
どっちがかわいそうなんだ？
かわいそうと言えば言うほど自分が悲しくならないのか？欠陥品は

>>448
そんな男にすら相手にされない貧乳喪女乙ｗ
悔しくて歯をギリギリ噛み締めてんの？

こういう頭の湧いた奴が出てくるとみんなの話を聞けなくなるから嫌になる。
あなたに嫌われていようが魅力を感じられていなかろうがどうでもいいのでどっか他にスレたててやって下さい。

本当に普通乳スレの前スレの方にキチガイ居た。

貧乳叩きじゃあきたらず
ほしのあき叩きして篠崎について延々妄想語ってて気持ち悪い。

2ちゃんで暴言吐いてないと
生きていけない精神病なんだろうよ
哀れ過ぎ

>>453
自分のやり方が悪いのか半年くらい毎日やってるけど
胸に移動している気がしない…
やっぱりまだまだ時間が必要なのかもしれない
ただ、微妙にだけど背中は胸に移動している感じはする

マッサージすると内臓にも刺激与えるから
必要以上に活発になってしまったかもですね
お大事になさって下さい

まぁ、頑張ろう

バストアップ？
単なる気休め＼(~o~)／
情けない……

頑張りや日々、色んな事で
努力できる人は情けなくないよ
いつもお疲れ様

頑張ろう、にっぽん。

うん

そろそろこのスレでボルフィリン買い込んだ人は結果が出るころだろうがどうだったんだ？

>>467
自分は1個使いきっても効果出なかった（2個まとめ買いした）
でもマッサージクリームとしてなくなるまで使う

プエラリアはダメ調子が悪くなる
キャベツは毎日は無理
太ったらといいと思ったけどお尻だけ・・・orz
イソフラボンは全く効果なし

このなかで唯一効果？？があったのはプエラリアのみ
とにかく胸が泣きたくなるほど痛くなって、生理の血の色も黒かった
だから怖くなってやめた

だから自分でホルモンの本買ってきて勉強した
そして出た答えが水

一日２L近く毎日飲むようになったら
半年でAAからBになった！！
お通じも良くなるしまさにうってつけ
騙されたと思ってやってみてー安価で安全だしお勧めです

そんくらいの水をずっと飲んでてＡの私はどうしよう。

もっと厳密に言うと
１２時前には寝るように心がけて一日７時間は寝るようにした
で、毎日ミネラルとビタミンのサプリを摂ってる

ちなみにカフェインはエストロゲンの分泌を促すらしいね
だから水もそうだけど紅茶も良く飲むようにしたかな

469,471だけど
>>470さんはホントに水飲んでる？？
あたしは今日だけで3.5Lは飲んでるよ

>>470さんの体型は？？
あたしは上半身がガリガリで下半身はスーパーむっちり
身長は１５６なのに体重は４８キロもあるorz
たぶん、もとから体が細い人はこの方法はたぶん無理かもしれない

>>472
普通だと思うんだけど、体重重い方になるの？
私ほぼ同じだけど太ってるとは思わないなあ

>>473
ごめん嘘ついた
体重50.3キロだったwww・・・orz

とにかく、あたしと同じ体型ならもっと水飲めば大きくなるよ
こまめに水は摂取してね、あたしの推測が正しければ
バソプレシンって言うホルモン濃度を下げると胸は大きく
なるはずだから

理系出身だから理屈っぽくなちゃってごめんね

>>474
公称があるのねｗｗｗｗ

ごはんをいっぱい食べるようになったら、胸が膨らんできた！と思ったけど
ただ生理前に張ってるだけだった
生理が終わったらぺったんこ

お通じがもともと良すぎる私でも水をいっぱい飲んだら変わるかな

>>476
おまおれすぎて泣けてくるｗ
昨日生理終わったんだけど、おっぱい体操で張ったと思ってた胸がみるみる萎んだよ〜
まあ体操は続けるけどもね！

>>476
絶対に大きくなると思うよ

ラットの研究で最もホルモンが分泌される時間帯を調べた論文が
あってね、それが午後１１から午前２時だったわけ
ラットは夜行性だからヒトとはちょっと違うけど同じ
哺乳類だからおおよそ同じって考えられてるの
だから、早寝早起きはバストアップへの必須って事

余談になるけど、経口避妊薬（ピル）はバストアップの最短ルートだと思う
なんてたってホルモンが直接摂取できるからね、でも人体への負荷は
すごい高いと思うからお勧めはできない
生理不順や彼のためって言って飲んでる友達２人ほど知ってるけど
確かに巨乳ではあるね、どっちもEだし
あと、もしピルを飲むならビタミン系は控えた方がいいと思う
低濃度の作用のピルでも飲み合わせによったら高濃度と同じ働き
をするらしいから

あとは適度な運動ね、エストロゲンだけだバストアップって印象だけど
実際は成長ホルモンも乳腺の発達に一役かってるからね
サイズが小さい人はそもそも乳腺の発育が弱いから
運動して成長ホルモンだして乳腺の発達を促すのがベストかも

だから運動・睡眠・水分・高栄養（ビタミン・ミネラル）は必須って事かな

ながながとスマソ

>>478
生理痛が本当にひどくて中容量ピル飲んでるけど、出来るだけ健康的な生活してるのに胸は飲む前と全く変わらないよ。
全体的に肉付きがよくなった、とかもない。

172cm49kgＡカップ、汗っかきで消化が異常に早く便通が良い(１日２回)です

以下、乳によさ気でやってること
･ジャックまま体操朝晩
･バストマッサージ(クラブホルモンクリーム+白胡麻油)
･おっぱい体操朝晩
･全身ストレッチ
･豆乳+ホエイプロテイン+きなこ+ハチミツ+牛乳を寝る前に
･チーズを食べる
･炭水化物を多く食べる
･成長ホルモンが出ると聞いてバナナを夜に摂取
･８-９時間は寝る
･コラーゲンとアスコルビン酸を朝晩
･間食を増やす

せめて55kgくらいになったらサイズもアップするかと思って
一日3000キロカロリーくらい摂ってるのに、代謝が良すぎるのか身体も胸もびくともしない…
水も毎日最低２リットルは飲んでるなぁ
同じような人いませんかね…ほんと一体どうやったら太れるんだろう(´・ω・｀)

>>479
ピルの名前わかる？？

ピルにもいっぱい商品があるから、一概には言えないと思うけど
配合されてるホルモン比が胸に与える影響が大きいんじゃないかな
http://finedays.org/pill/kind.html

>>480
＞以下、乳によさ気でやってること
･ジャックまま体操朝晩
･バストマッサージ(クラブホルモンクリーム+白胡麻油)
･おっぱい体操朝晩
･全身ストレッチ
･豆乳+ホエイプロテイン+きなこ+ハチミツ+牛乳を寝る前に
･チーズを食べる
･炭水化物を多く食べる
･成長ホルモンが出ると聞いてバナナを夜に摂取
･８-９時間は寝る
･コラーゲンとアスコルビン酸を朝晩
･間食を増やす

すごいやってるね、バストに何か塗るってのは効果も少ないだろうし
意味ないからやめた方がいいかも。あとコラーゲン摂取しても全く意味ないよ！！
それにアスコルビン酸だけじゃなくて他のビタミンもとらなきゃ
何か色々否定しちゃってごめんね
ホエイプロテイン飲むならウィダーの「ウイダーウエイトアップビッグ バニラ味
」にしたみたらどーだろ。めちゃくちゃ体重増えるよ
ソースはあたしね、彼が筋トレやった頃にこれ飲んでたから
あたしも体重増えたら胸大きくなるかもって思って一緒に飲んでたの
じゃあめちゃくちゃ体重増えたけどお尻がパンパンになっちゃってorz
>>480さんは体型がスリムだから体重増やすだけでバストアップしそうだね
あたしは元からお尻が異常に大きいからお尻だけ目立っちゃって・・・だから
体重を増やすってやり方は諦めたんだ

>>480
じゃあ4000摂るようにすれば良い
カツカレー大盛り2杯で4000だ
快便だからって言っても摂取カロリーより消費カロリーの方が少なければ
脂肪が蓄えられるのが人間の体

「ちょっと多めに食べたり油多めの物を摂取すると
下してしまう人」では無いらしいので出来るんじゃないかな
寝る前はドリンク+フライドポテトだね

カツカレー大盛り1000の書き間違い
すまんです

>>481
貴女は子供か？
ピルを何だと思ってるの？

>>485
ピルは人工合成されたホルモンであって
遺伝子発現をコントロールしている受容体に直接作用する内分泌かく乱物質
と本来持っているホルモンを生合成するパスウェイを阻害する事により
間接的に遺伝子の発現をかく乱する内分泌かく乱物質の二つに分けられる
化合物であって主に卵胞ホルモン・黄体ホルモンのアゴニスト・アンタゴニスト
・生合成のインヒビターの役割を担っている経口から摂取できる避妊薬だと思っています。

上記に記した内分泌かく乱物質の副作用として腸管から吸収された
化合物は全て門脈を通過し肝臓でCYPによる解毒を受けますが、
分解・修飾などの解毒を避けた化合物が乳腺細胞の膜を拡散により通過し
核内でHsp90と結合しているエストロゲン受容体にリガンド（アゴニスト）
として結合してそれが制御DNAの転写を促す事で（翻訳は省きます）
不必要なタンパク質（MAPKなど）を合成する事によって異常な細胞分裂を促し
また細胞間でのカスケード効果も加わり乳腺が異常増殖するという事が肉眼所見で
胸（バストサイズ）大きくなるのではないかという事を期待しています。
もちろん皮下注射よりはドーズは低いですが

食べ物も大事だけど女性ホルモンがちゃんと分泌されてるかが重要
あと乳腺の発達具合
男でも女性ホルモンを打っただけで豊胸がいらないくらい胸が大きくなる人もいるみたいだし
女性ホルモンの働きが活発な人はお尻、二の腕、足、胸に脂肪がいって
男性ホルモンの働きが活発な人はお腹に肉がつきやすいみたいだね

>>482-483
ありがとう480です
やっぱカロリー増やすしかないか〜
ちょっと不安だけど、4000目指して頑張ります
あ、ホエイプロテインはザバスのウェイトアップバナナ味です
同じウェイトアップを謡ってるから内容は変わり無いかもしれないけど
次はウイダーにしてみようかな

>>486
水ガンガン飲めって言ってるのと同じ人？
なんかめんどくさい女だな

女って感じがしない

>>491
女っぽくなくて悪かったね
修士でて博士を諦めた人間だから
こんなもんなの

>>489
ザバスのウェイトアップバナナって今調べてみたんだけど
あたしが飲んでたのと内容は変わらないね
飲む量を増やしてみたらどう？？

二十歳過ぎて一人称をあたしって書く女は自己顕示欲が強くて痛々しいタイプ
代表格は山田詠美と内田春菊

院卒でも女らしい可愛げのある女も結構いる
>>492が女っぽくないとは思わないよ
勝気なのかなー？と思うくらい

院卒だけどパッパラパー貧乳の私は生きてる価値ありますか？
とりあえず今の彼氏と付き合って、ワクワクするエッチを体験してから、AAAからAAにはなった！けど、さらなる成長は期待できず…。
バストアップにきくという食べ物を積極的にとってるけど、脂肪は太ももとお腹につくばかり。
バストアップ体操も数ヶ月やってみたけど、効果なくやめちゃったな。。
体質だからどうしよもないのは薄々勘付いてるけど、諦めきれない自分がいる。

>>492がどんな性格でも構わないけど面倒臭い人がきたなーという感じ・・
スレが変な空気になってるの分からないのかな〜

だよね
やわらかな体型になりたいのなら
口調からやわらかくして欲しい

おっぱいおっぱいぷるんぷるん♪

おっぱいおっぱいぺたんぺたん♪

>>486そこまでわかってて
中容量ピルを飲んでる人に他を薦めるだなんて
頭可笑しいね副作用も知ってるだろうに。

長年、飲んでる私からしたら低容量でも
副作用つよくてプロラクチン高でストップ
胸を大きくしたいから→ピルをとは安易に言えないはずだよ。
ピルはステロイドだし、副作用も人によっては…ね

おっぱい体操の方が自分には効果あったが
サイズアップとまではまだイカナイ。
やり続けたらサイズもアップするかな？

バストアップの前にＫＹについて調べようね

>>492
性格に問題ありｗ

乳腺の発達具合って先天的に決まってるんですか？
今から努力して発達させることは無理ですか？

>>504
ある程度できるが個人差あり
努力してムダな事はないので、何らかの努力を続けるべし

おっぱい体操効くと思う。
あの揺らすやつ

死ぬほど貧相な胸だったけど基礎というか土台みたいなのができて
これであと脂肪がつけば完璧くらいのレベルにはなった。

>>506
おめでとう

>>506
いいなー私はやり方下手なのか逆効果だったよ
DVD見ながらやってたんだけどな…

効果あった人のビフォーアフター見てみたい

>>506
他にも実践してることあったら教えて

サプリの飲み分けしてる人、排卵期はどうしてる？

豆乳クリーム塗ってマッサージ＆ゼラチン料理食べまくってたら一夏で２カップ成長したよ

なので理論でぶった切って否定するのはどうかと・・・

>>511
豆乳クリームの商品名教えてほしい!
2カップは凄いねーあやかりたいｗ

食い過ぎｗ

>>511
体重に変化はありましたか？

私はマシュマロで1カップUPしたよー
けっこうオススメ

マシュマロって100均とかで売ってる普通のやつでいいのかな？
一日どれくらいの量食べてましたか？
甘いもの苦手だけどトライしてみる！

アホかｗ

皆、あっさりひっかかんのな

>>516
遅れたけど、一日一袋主に夜に食べてるよ
ちなみにマシュマロはホワイトマシュマロっていう遊園地？に男の子と女の子の絵が描かれている\130円くらいのやつ
でも100均でもいいと思う
あとゼリーも食べてたよ
やっぱりゼラチンがいいんじゃないかな
別スレでもゼラチンがいい、と言われて食べるようにしたらやっぱりカップ上がったし参考になれば…

ドアホ

> 一日一袋主に夜に食べてるよ
> あとゼリーも食べてたよ


そりゃ脂肪増えるわｗ

>>519
情報ありがとう
全然太らない体質なので、脂肪がつくのはむしろウェルカムだよ
今は寝る前にカロリーメイト食べてるんだけど、今後はマシュマロにしてみる！

ピンボンバスト塗ってノーブラで寝るようにしたら気持ち膨らんだ

おっぱい体操、今月初旬辺りから始めてみたけど胸もそれ以外にも効果出た。
タイトルが恥ずかしいから本も買って無くてどや顔サミットの動画しか見てないけど
ブラジャーによっては乳首がはみ出るｗ他には胸・下腹部・足先が季節関係無く何時も
冷たかったのが常に温かくなった。

なんで太るためにカロリーメイトなんだろう
脂肪を増やしたかったら炭水化物でしょう

>>525
朝昼晩白飯超大盛り食べてるよ
プロテインも朝晩。
間食もガンガンしてるのに太らないからさらに寝る前にカロリーメイト投入してる

念のために糖尿ないか病院行っとけ

明らかに腹の中に虫飼ってるだろ・・

>>526
脂肪をとらなきゃだめよ
おっぱいの９９％は脂肪でできています

勿論白ご飯だけじゃなくて一緒に肉と大豆食品と野菜を食べてるよ(乳製品も)

病院行ったこともあるんだけど、甲状腺も内臓も問題なしと言われてしまった
ただ代謝が異様に活発なんだって…平熱も37度以上ある
バストアップのサイト見てると代謝上げろって書いてあるんだけどなぁ

>>526
更に炭水化物にするべきでしょうと
寝る前の高カロリーを狙っているなら
炭水化物以外にも唐揚げ3個の方が太るだろうし

脂肪って例えば肉とか？脂肪って何が効率よくとれるんだろ？

食ったら即昼寝

>>526
>>531
そんな特異体質ばりの身体なんだったら、多少炭水化物上乗せするくらいじゃびくともしないんじゃない？
代謝激悪で下半身むくみまくりのデブなのに胸とデコルテだけ肉がない自分としては羨ましい体質だけど
太れない人も悩みが深刻なんだね

豆乳はホットのが良いらしいよ

臭くね？

今は調整豆乳っていうのがあります、そんなに匂いも気にならないし
味も結構いけますよ

豆乳と鶏肉を3カ月ほど食べ続けてるんですけど、効果が感じられません。
効果あった方いらっしゃいますか？

マジレスすると胸は遺伝

貧乳家計が豆乳やらマッサージやらやっても巨乳になれない

世界陸上みんな足長すぎ

家系やろ

きなこ牛乳いいよ　蜂蜜入れてボロンもゲット　　

あと生理前数日間は、葛湯+豆乳を夜飲むとボリュームアップする　で生理終わってもそのままで０．５カップ位大きくなる

>>540
黒人体型最強

>>515見てマシュマロ買ってみたが、甘いわ〜〜当たり前だけどｗ
甘いもの好きの自分でもかなりきついよ
一袋は到底無理だ…つーか糖尿になりそうだなこれ

なんで皆うのみにすっかな

マシュマロよりも成分無調整豆乳や濃い味のお豆腐や油揚げや厚揚げなどの大豆製品
納豆などの発酵食品・ヨーグルトなどの乳酸菌・枝豆などの豆類。
この辺を摂取したほうがいいんじゃないかな。
普段の食事に取り入れて過剰摂取さえしなければおいしく健康的にバスとアップすると思うの。

Aカップ以下のおんなモドキの人って。。。　前世でどれだけ悪行を重ねてきたんですかぁ？
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1314969296/

>>546
そんなもん既に実践しとるわ

>>548
だよね〜

おっぱい体操の〆の両手で持ち上げてぷるぷるって、、
それが出来ないから悩んでるんだよね

>>549
どれどれおぢさんがやってあげよう

>>544
そうなのか…なんかごめんね
だったらゼリーをオススメする
とりあえずゼラチンが効くみたい

だから効かないって

>>552
効果は人それぞれだよ

>>551
わーゴメン！謝らせるつもりなど無かったのよ…
アドバイス通りさっぱり系のゼリー食べてみる
ありがとうね！

>>544
私も甘すぎるマシュマロは苦手
そこでマシュマロと牛乳で作るなんちゃって杏仁豆腐にして食した！
クックパッドにレシピあったよ

>>515＝バカ

>>556
あんたにそのままその言葉返すよ
自分のしたことは全部自分に返ってくるんだからね

あんたさっきから荒らしてる男でしょ

>>515＝知能が低い

>>515
サイズアップおめでとう
マシュマロ(ゼラチン）ってデコルテにも効いた？
デコルテがかなり貧素だから何とかしたい。。

胸無し馬鹿で性格悪くてブスのモンスターの集うスレはここですか？
胸が少しくらい大きくなったところで所詮モンスターはモンスターなのに気持ちわりぃスレｗ

あらあら暇な粗チんこさんこんにちは〜＾＾

パッドで誤魔化しまくった貧乳多いよな
分かった時点で処分決定なのに馬鹿ばっかりでウゼー
色気も無くて詐欺するほど性格悪くて馬鹿とか女の価値無いわ

巨乳がババァになると凄まじく垂れる？！
じゃあ垂れまくってるばあ様は昔は巨乳だった？！

要は偏った食事を摂らないこと

>>563
垂れないよう長年頑張って
綺麗を保ってる巨乳さんもいるね
歳を感じさせない、美しさを保てる人は尊敬する

>>565
そんな人いる？巨乳ならもう２０代から垂れてるだろう
まぁブラの支えなしに垂れない巨乳というのは現実は難しいだろうね。

コピペ

以前ここで垂れ乳について相談した者ですが。ちょっと愚痴らせて。
ここ三日間夜な夜なおっぱい画像を検索しまくった結果、自分の乳がいかに垂れているかということを改めて重い知った。
う〜ん実にに垂れている。
下向くとおっぱいがぼとってちぎれそう。お餅が膨らんだやつを逆さまにしたみたい。
皮が余ってシワシワしておばあちゃんみたい。皮切り取って張り直したい。
手に乗せると平らに広がる。あれ？グラビジャくらってる？
そして最近乳毛が濃くなってきた。
泣きたい。泣いたけど。

本物の巨乳は垂れるよやっぱり。
本物の巨乳にしかわからない悩み。
形良くなるからシリコン入れたくなる。

>>566
身近に居るの
親戚の叔母さん、母と姉がそう。
やることやってるだけに、ぷるぷる揺れずにカチっと張ってる
脂肪分が少なく乳腺組織でガチガチ気味だし
多少遺伝によりけりもあるのかも。

ちなみにAAの極ﾋﾝﾇｰな私も年に数回乳腺炎になる。
母も姉もFで羨ましい。

いいなデカイの

>>569
遺伝でそのうち大きくなるのかもよ
うちは根っからの貧乳家系

昔は美巨乳だったうちの母親も垂れたね
そういうもん

うちは母のみＦカップ
私含む三姉妹は揃いも揃ってあばら浮きのＡカップだ

うーん。これから大きくなるのかもよ
子供産んだり歳をとったりしてるうちに

女性だからって、体つきが全て母親からの遺伝ではないからね
父親方の遺伝子もあるわけだし

諦めちゃだめ

上に書いた三姉妹Ａカップの者ですが
私29歳未婚・姉二人は10個上で経産婦…
行けるかな…orzいや、諦めちゃイカンな
一番上の姉は趣味水泳で、クロールと平泳ぎで４キロ×週３泳いでるらしいんだけど
大胸筋が張るどころかあばら浮いてるんだよね
水泳はいいって聞いたのになぁ…

もしかすると水泳してなかったら
もっとガリガリだったのかもしれない

巨乳とは望まないが
せめて、見た目ふっくらはしてほしいなぁ
絶望的だけど頑張る

>>578
同じく。
私は巨乳なんかははなから諦めてるので、せめてあばら部分が目立たない程度に肉がついてくれれば…

>>579
あばら骨や鎖骨あたりのガリガリをどうにかしたいね
胸のサイズUPよりも、まずココをどうにかしたいんだけど
本当に難しいね

お互いふっくらを目指そう

同じレベルの貧乳でもあばらが出てるか出てないかでかなり印象が違うよね。
スレチかもしれないが、骨の出っ張ってない貧乳は個人的には貧乳なりの綺麗さがあると思う。
鎖骨下に肉をつけたい場合ってあまりその周辺はマッサージしない方がいいのかな？

あばらが浮き出てると貧相さ全開だもんね…
貧乳でも全体的に皮下脂肪がうまくつけばロリ体型と言えるけど
今の私は単なる痩せた難民体型というかなんというか

>>581>>582
わかる！骨が出っぱってない貧乳は同じ貧乳でも
なだらかで綺麗に見えるんだよね
自分の体は骨が出っぱってて痩せすぎってか
不健康そうに見える

鎖骨の真下のリンパ→ツボ押しに変えてから
毎日マッサージしてる頃よりも、いくらかマシになった
マッサージを朝晩やってると余計貧粗になったから…
ツボ押し程度に済ませてる。

珍助の記事が読みたくて週刊現代買ったら
後ろの方に巨乳貧乳比較特集のグラビアがあって(内容としては別にそんなにいやらしくないやつ)
そこにおっぱい体操のやり方が書いてあったよ
おっぱい丸出しの写真盛り沢山なので立ち読みは憚られる感じだけど…
ちなみにそこに載ってた貧乳の女の子が、まさにあばら無しパターンの子で
これだったら小さくても綺麗だなぁと思った
反り返っててもあばら浮きが無いんだ〜うらやましい！

週刊現代買いに行ってくる。

>>584
いるいる、反りかえっても
あばら骨出てなくて綺麗な人。
痩せてて細い、貧乳なのにあれは綺麗で羨ましい。

現代買ってみた！
しんすけの不動産ハンパねーな…っていうのは置いといて、
男性誌なのに巨乳age記事でも無く中々興味深い特集だったわ
おっぱい体操がんばろっと

反り返ってもあばら出ない、痩せてる貧乳ってどういうの？
いまいちイメージ出来ないんだけど、小倉優子みたいな感じかな？

例えはアレだけど痩せすぎてない成長期の女の子みたいな感じ
適度に皮下脂肪がついて身体に丸みが出てきたけど
おっぱいはまだこれからおっきくなるよ！みたいな体型

中学〜現在(今年21歳)まで陸上競技の短距離やってんだけど
足は太さは普通で上半身ガリガリ、もちろん体は筋肉質。
豆乳飲んだり鳥むね肉食べたりしてるけど、全然大きくならない…。
今ＡＡカップ〜ＡカップだけどＢカップくらいになれるかな…

スポーツジムで胸の筋トレし始めたら乳でかくなったぞｗ
脂肪がついてふわふわになったｗ
筋トレ恐るべしｗｗ

>>591
マジですか〜？
前に筋トレしたら余計なくなったとあった気もしたんだけど。

>>591
どんなトレーニングか教えて

おっぱい体操きくのかな。胸に脂肪が全くないからユサユサしてても虚しい

ここの人の体脂肪率は推定15%前後か

胸の筋トレって何ですか?あと、豊胸のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄって効果ないですか?

>>590
無理

自分は筋トレで余計、乳なくなる

>>595
自分は１０前後してる

>>596
サプリも薬も個人差あり
効く効かないは自分でしかわからない
他人と比較しようがないよ

>>599
ありがとう。そうですよね。個人差あってもいいんでどんな事してるか教えてほしいです。

おっぱい体操始めて一週間、大きくなったかは分からないけど柔らかくなった
どれくらいやり続けたら効果出ましたか？

>>600
おっぱい体操にツボ押し
全身のリンパマッサージ
良質なたんぱく質、カルシウム、コラーゲンにザクロをとること
規則正しい生活心がけてましたが
ラセンタ注射を月に２アンプルするようになってサイズアップ成功した

何してもダメだったけどピル１年目でAになれた

>>595
体脂肪率24％。

いい恋をすれば女性ホルモンがｼﾞｭﾝｼﾞｭﾝ出て胸も膨らむ
ﾍﾟﾁｬﾊﾟｲは恋をしたことが無い

荒らし？にマジレスだけど、
それね〜あながち無くは無いような気がするんだ…
○○君大大好き！みたいな恋をしたのが中３が最後で(その時Ｄカップだった)
以降こっちから男を好きになったことがまったく無く、
押されて付き合っては結局嫌になって別れて…っていうのをエンドレスで繰り返してふと気付けば30歳だよorz
そりゃこんだけ生産性のないことしてたらＡカップだよな〜…
どうやったらときめけるんだよー

>>598
やっぱり
>>604
マジ？

>>598
マラソン選手ですか？

>>595
下半身デブで19%

>>607
本当
太りやすい体質で皮下脂肪が多い
体脂肪率が18%以下だと調子が悪くなるから、24％くらいにしてる。

>>608
運動一切やらないよ
バストアップに良いと言われてる筋トレも
やるともっと数値下がり、胸元もガッツリ痩せる

>>610
貧乳で24%ってただのデブ貧じゃん

おっぱい体操ようつべで見て実践したら気のせいか実感できたような気がする…。

みんな体脂肪低いね。自分30手前ですw

>>612
極貧ヌーで24は多すぎだね
Ｃ位ないと割に合わないな

18で調子悪いなら20でいいんじゃないか

それが正しい
２４％は肥満区域だよ

>>613
美容板来る前にダイエット板行ったら？
体脂肪率30手前って、ある程度胸がある人でもそこまでいかないと思うんだけど…

私は169cm46kgで体脂肪率20％らしいんだが
よく聞く内臓脂肪肥満ってやつなのか、それともうちの７年もののオムロンが壊れているのだろうか…

>>618
確かにその身長に体重で貧乳なんだとしたら体脂肪率高過ぎな気が…
体重的には軽すぎるぐらいなのにね。
運動経験なし？
私はダンスやってて158/45で17%前後。

>>617
ﾚｽありがとう。ﾀﾞｲｴｯﾄっていうほど太ってない。顔は丸々してるけどorz。体重計壊れてるのかも…今度の健康診断でちゃんと計ってくる。
前回は158/47/19だったけどこれって肥満なのかな。あと、今までお店でサイズとか計ったことないし下着も自分で買ったことないんだけどみんなどうしてるんですか。
長文ｽﾐﾏｾﾝ。。

>>620
元の数値なら普通じゃない？
体型を見ないとわからないけど、体重だけ見たら痩せてはいないけどデブってほどでもない、くらいだと思う。
19→30は病気疑うレベル。特に体型・体質の変化がないなら故障じゃないかな…

家庭用の体脂肪計はどうしても数値に誤差が出るから
極端な数値以外はそれほど気にしなくてもいいと思うけど

変な数字が出たらまず体脂肪系計の電池交換してみるといいよ

>>616
私は167cm61kgで体脂肪率24％だけど見た目は太ってないよ
前後に厚みが有るから、ＡカップでもＣ位に見える
食事制限と運動で20％までいけるけど、胸も小さくなる。

61キロはダメだろ…

167で61はさすがに…
ぽちゃぽちゃじゃないだろうけど、かなーりがっちりしてるんじゃない？

>>619
618です
その通り、運動経験は皆無です
今やってるのもストレッチと簡単な筋トレくらい
見た目どこにも肉がついてないのに、これは一体？
とりあえず電池変えてみることにします

女性はホルモンバランス乱れて生理不順の恐れがあるから、低すぎるより20％ぐらいが理想らしいよ
しかし、太り気味の男性って揃いも揃ってＢカップぐらいの乳ができるのは何で？
つい目がいってしまう‥
私はちょっと太っても乳に変化無しで納得がいかん。

>>627
普通の女の人は20%くらいまでがいいのかもしれないけど、「極貧乳」で胸の脂肪が少ない分私たちはもっと下限も低くていいはずなんじゃないのかな。

>>623
だから見た目じゃなくｗｗｗ
体脂肪率が２４％は病気の心配も
念のためした方がいいよ

>>628
難しいね、同じ２０％で極貧AAの人と２０％でＣやＥの人もいる

女性ホルモンの分泌や女性の健康に良いとされてる
２０％にせめて自分はなりたいと思う。

現在:身155 重38 体脂肪14

ソイなんとかって商品が増えてるから出来るだけ大豆を取り入れてるんだけど
効果ない。オッパイには脂肪がなく皮だけ。もういやだ。

子供を二人産んで母乳をあげたのもあるけど、母乳あげてるころのＤカップが懐かしい。
生涯AAのままだと思うと悲しいです。20代前半なのに張りがないし女じゃないみたいだ。

>>631
今は子育てで忙しくて大変ですが
良質なたんぱく質やカルシウムをなるべく摂取して
バストアップに効く大胸筋鍛えれば
張りが戻ると思いますので
めげずに、家事や育児の合間に出来ることから
やってみて下さい。

631さんが綺麗になることを祈ります

バストアップで悩んだら
http://bustup564.kage-tora.com/

>>628
いや私は理想値ないってことは、女性ホルモンがうまく出てないんじゃないかと思うんだ‥

貧乳すぎて恥ずかしくて健康診断に行けない…

>>633
業者乙

デコルテにだけお肉つけるなんてできないのかなー…
無駄なお肉移動できたら巨乳になれるのに

おとといくらいのテレビで、ドＳ整体師？みたいな人の
５分でバストアップみたいのやってた
探したらどっかに動画とか残ってるかも
誰か見たかな？

>>638の探したらありました
URL長すぎたので
「兼子ただしのストレッチ　テレビで話題のストレッチ」
でググってみてください

>>606
ﾁﾝｺ生えてきてないか確認しな
至急

>>631
乳がんになってもダメージゼロ
前向きにね

ザクロがいいとか。女性ホルモンと同じような成分が入ってるとか聞いた気がする。私は膨らみすらない胸だったけど、豆乳のんで丸ボーロくらいになった。せめてAくらいほしい。悲しい。

>>642
お、今ちょうどザクロ酢飲んでる

>>639
ありがとうございます
あとで観てみます

ヌーブラてどうなんでしょう？吸い尽くなら大きくなるんじゃないかと気になってるんですが。

>>645
ベタベタの粘着力があるだけだからカブレや
汗疹は望めても、バストアップは全くしませんよ

>>645
銅では無いよ

164/50/24％だけどAカップ
ここの人みんなガリガリだから胸なくても違和感なさそうで裏山

体脂肪率も多く体重もソコソコあるのに
胸無しは確かにキツそう

>>648
ガリガリだから…ってハッキリ言うの酷い人ね。
気にしてるしコンプレックスな人もいるから。

ただ細くて、羨ましいって言えばまだ良かったのに。

オブラートに包んだ物の言い方も出来ない。
性格もアレも悪いんですね。

>>650
あなたもそんな言い方よくないよ
性格悪いなんて、１つのカキコミで決め付けたらダメだよ

ガリガリだろうが太ってようが、貧乳は辛いよ…みんな同じ

極貧乳の人達は前向きではない人が多い
性格もどこかひねくれてる
穏やかさに欠けてる

だって実際体脂肪10前後ってガリガリじゃない…？
そして細さが羨ましいわけではない。気分悪くしたならごめん。

>>651
あの人にとってアレは図星でしょうね。可哀想だけどアレなのは事実だから。

お互い気長に頑張りましょう。
>>652
女性化狙ってる男性の方が物腰柔らかい人が多いですね。
コンプからギスっちゃう人が女性の方が圧倒的に多いのは事実だと思います。
納得しました。

>>653
それはどうでしょう。体重や身長に比例する物ではないですよ（体脂肪率は）
体脂肪率って何かわかってますか？

>>653
わからないようなので少し教えてあげます。

体重が標準だったり、少なくても、体脂肪率が高いということは、いわゆる“かくれ肥満

体脂肪率とＢＭＩは食生活の結果です｡
ＢＭＩが適正でも体脂肪率が高い場合は食習慣の見直しが必要です｡


ID:8BuInSHf
体脂肪計にて159cm 47kg 30％ orz
確かにおなかにきてるよ…

ID:DmCJcpx2
147/39 27% 運動一切せず食事制限だけで２ヶ月で５キロ痩せたが体脂肪だけは３％しか減らず・・・

体重が低くても体脂肪率は27％ある人もいれば
30％超えてる人もいますね。

一概に体脂肪率が低いからガリガリとは言えないことがわかりましたね。

肥ってるのに極ﾋﾝﾇｰか
ｿﾚだけはなりたくない。。
ｶﾞﾘｯｶﾞﾘもなりたくないけど

てか肥えてるのに極ﾋﾝﾇｰの人なんて見たことないけどｗ

>>656
たくさんいますよ色んな人がいる世の中ですので。
悩みは人それぞれたくさん持っているものです。

貧乳は女性度が低い訳だからね

そうだね性格ギシギシしている

>>659
ギスギスじゃなくて？ｗ

おっぱい体操の本買ったけど揺らし加減が難しい。
もう締まりで勝負するよあたしゃ

一ヶ月前くらいにおっぱい体操の本買って、週３〜４日で思い出した時にやってるけど
大きさは変わらないけど柔らかくはなったな

あと光豊胸始める予定なので、通い始めたらレポしようと思います

光?
なにそれ

>>663
ググれよアホが

めんどくせーし

調べるのめんどくせーよ、教えろよカス

腕立て伏せ、おっぱい体操、合掌のポーズ、ホット豆乳、ピンボンバスト
を始めた
プエラリア飲むのやめたら萎んできた

>>663
光豊胸は、バックとか脂肪注入と違ってメスを使わない豊胸
特殊な光を当てて、乳の中の育たなかった脂肪を大きくするから、本物の自分の乳を大きく出来る
ただしすぐ効果が出ない上に、良くて１〜２サイズしか上がらない
しかも痩せてる人には効果が出にくい

大まかに言うとこんな感じ

すげー
でもなんか怖い

自然じゃんやりたいなぁ

梨にもボロンが含まれてるそう。
朝、梨だけを食べるのが効果的らしい

【画像あり】Aカップだった私がCカップになった話
ttp://vippers.jp/archives/4882382.html

諦めるな…！

つまりボヨンボヨンしたら大きくなるのね

ファミレスのステーキはホルモンが入った餌で育った牛だから胸が膨らむとか聞いたことあって、それ以来ステーキ頼んでしまう。 胸が膨らむなら輸入肉ばんざい

＞ファミレスのステーキはホルモンが入った餌で育った牛だから胸が膨らむとか聞いたことあって、
何その怪談…！怖くて食べられないわ

まえテレビ見てたら高い牛肉売ってる肉屋さんが高級な理由として
「ウチは無農薬飼料（←うろ覚え）で成長ホルモン使ってないから」みたいなこと言ってて
あー安いのには入ってるんだーと思ったのを思い出した
搾乳量が増えるとか肉付きがよくなるとかでアメリカでは投与が認められているそうだね。

パイあげ

昔からガリッガリ乳なし頑張っても太れなかったのに、ここ最近なぜだか太ってきた
でも胸にはあんまりつかない
胸は脂肪だけど、痩せててもデカい人はデカいし、太ってても小さい人は小さいよね？
成長期に太れないとキツいね。腹とか足とかの贅肉とは何かが明らかに違う
はぁ…

25歳から大きくなった人いませんかね？希望が欲しい

美魔女の人とかジャックままとかおっぱい体操の人とか
皆三十路オーバーからバストアップしたからもてはやされてるんじゃない？

ボヨンボヨン

もうおっぱい体操を２年くらい続けるしか道はないようだな

自分の体欠点だらけで罰ゲームすぎる
その上胸が無いなんて

これは要はおっぱい体操ですな

女性らしさがないと出るもんでないよ

お麩がバストアップにいいらしい。
ＴＶで言ってた。
バストアップにいいって聞いたらすぐ試してみたくなる・・・

>>683
身体障害者の前で言って見やがれ
親の前で言ってみろ

>>679
ノ

>>687
やめときなよ

>>689
絡んじゃいけない人だと思う

ここ最近、胸を小さく見せたい女性が増えてるらしいね。

>>691
それは、大きい人。

大きすぎるのも嫌だし
小さすぎる自分も嫌だね

バストアップ頑張ります

おっぱい体操するとき乳首にあたって、乳首がたっちゃう
乳首たつの嫌で触らないようにしたいけど、乳首避けるとうまくできない

じゃあヤらなきゃいい話し。中学生でもあるまいし。

中学生かもよ

後藤真希は明らかに豊胸だけど豊胸否定して
バストアップ体操して大きくなったとか
言ってる芸能人（ほしのあき）とかどう思うよ？

>>697
ほしのあきマジか

その体操あたいも知りたいわ

>>697
２人とも無理だねバレバレな整形乳だもの

>>698
ほしのあきのおっぱい体操は大胸筋鍛えるやつ
ブログやテレビで公開していたが１０代の頃は
AAもない小さなおっぱい

>>697
ほしのあきってBカップだったらしいね

これで見た
http://blog.livedoor.jp/gatun02/archives/6074552.html

硬化する前に抜き差ししてる

ほしのあきの胸はさすがに気持ち悪い…

小さい時代もギスギスしてて汚いし
現在の体に見合ってない不自然な大きさも
自分の中では憧れの対象外

顔は可愛いね

>>703
大きすぎるのが原因かわかないけど
理想の形ではないよね

ボロンやワイルドヤムをサプリで摂ってる人はいますか？
薬に頼らない方がいいのは分かってるんだけど、やっぱり興味あるなぁ
自分は元々女性ホルモン少ない体質だと思うので余計に…

ttp://blog-imgs-29-origin.fc2.com/h/a/r/harem/8299433.jpg

>>707
Ｆの人綺麗な形だね

>>706
このレスの流れ的にオッパイマッサージを
お勧めするよ

>>707
Bが一番綺麗

>>706
他人がどうなのかじゃなく
自分が摂取したいならしてみればいいよ
個々それぞれ体質によりけりだからね。

>>707
どれも羨ましい！

>>707
結構みんな乳首黒いんだね。
安心した・・。

>>711
マジ？？これで黒い？？
あたしゃーこれ全員よりもっと黒いわorz

大丈夫、これは全っ然黒くない
スーパー銭湯とか行ったら分かる

>>712
【色素沈着】ハイドロキノン７【美白漂白】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1298080949/
気になるなら、やってみますか？

ちょっと前のレスで体脂肪晒す流れになってて、みんな低くて驚いた。
自分167cm、63kg、体脂肪30%だぜ。
胸はA以下。29歳。運動したことない。
子供２人産んだんだけど、妊娠中はBぐらいになってた。幸せだったなぁ。

めちゃめちゃショックだったので、ダイエット板逝ってくる。

>>715
体脂肪率からして生活習慣病になっててもおかしくない。
体に気をつけて頑張ってね！

>>707
Ｄはサイズ着け間違いなんじゃないかな‥
1カップ上でもおかしくない。
Ｅの私よりでかい。

というか>>707はかなり古い画像だよね
男がAV女優を公称サイズ順に並べただけだから信憑性は薄いし
もちろんアンダーの大きさや体格なんて考慮してない
しかもほとんど修正済のパッケージ写真からの拝借だから
実際より大きく見えていると結論が出されてたよ

でも何も知らない童貞は真に受けるんだろうけど…

Bがいいでしょ。
つまり大きさじゃないってこと。

ほしのあきバストアップ体操やってたとか言うが
徐々に胸が大きくなっていった時の画像が一枚もないよね。
cカップくらいの時のほしのあきとか見たことない

>>718そうなのか…やっぱ童貞が作った画像なのかな…

>>720
私がテレビで見たときは「一時期凄く太ってて、バストが減らないようにダイエットしてこうなった」とか言ってたよ
もしそれが本当なら、一番太ってたときの写真を出してくれればそれだけで納得できるのに
言ってるだけでその写真を公表しないんだから、豊胸じゃない信じろって方が無理だよね

男の言うカップってブラサイズじゃなくてヌードサイズだからね
童貞関係ないよ

この間友達にAAカップもないって言ったら大爆笑され、そして私の胸を触ったあとはとにかくびっくりされ…
泣きたいorz
しかも脚はかなりムッチリだから尚更驚かれた
おっぱい体操の本ブックオフで探してこよう

>>724
見つけて効果あったら本の名前教えろ下さい

教えろ下さい
…じわじわ来るなぁｗいいなーこれｗｗ

おっぱい体操3ヶ月ほど真面目に続けたけど、大きくはならなかったなあ。
30越えてるからなのか。
ただ形は良くなったような？
あと、肩コリが改善した。

http://blog-imgs-44.fc2.com/b/t/u/btubekota/ueto015_20110607061130.jpg
これって合成？

上戸彩って知らない？

728
顔と体別人のアイコラ

上戸彩って胸大きいって言われてるけど
実際はパット入れて大きく見せてる貧乳さん。

>>731
根拠は？？

>>717
アンダーのデかさで見た目も全く違うよ

上戸彩のパット入れて大きく見せてるのは
色んなサイトで言われてる

そうなんだ
パットいれてもユッサユッサしない自分からしたら
上戸彩のユッサユッサ羨ましい

75Ａでもカップ内スカスカなんですが、おすすめのブラありませんか？
キヤが好きだったけど、今はお金がなくて買えません。

>>728
これは明らかに合成

需要あるかわかりませんが光豊胸行ってきたのでレポします
(光豊胸スレ的なものがなかったので)

マッサージ→光あてる(光脱毛と同じ感じ)→マッサージ→
よくわかんないけど形を作るために乳を支えてもらう→乳にパック
計一時間くらい。

行程毎に鏡で見せて説明してくれたんだけど、
ぺったんこな胸の上部(谷間側)にうっすらラインができて、触ると柔らかくなった
横に流れてるっぽい乳がちゃんと正面に来た
感動した

でも数日で戻るらしく、ある程度定着させるには10回、
大きさを安定させるには20回くらいは必要らしい

>>738
値段はいくらで、男性はいる？？

男性はいない普通ｗ

男性の従業員はいるかという意味

従業員だっていないだろう普通

>>739
脱いだりするので男性従業員はいないと思います
初回のお試しだったので5000円程度でしたが、お店によってまちまち。
通常は一回が3〜4万。

>>741
アホにボケちゃん

いつも思うけどこういうのってどうなの？
Gカップらしいから説得力あるけど。
ttp://nurupo.777.cx/bustup.net/

>>745
商法的だね

友達が普通（むしろデカめ？）の胸に
かわいいブラつけてるのがうらやましい

>>747
わかる羨ましいよね

おやつはマシュマロ,お味噌汁は中に大量のお麩を入れて食べてたら,1ヵ月でB→C〜Dになった｡
体重は変わらない｡
これからも続けてみてまた報告します

>>749
おめでとう*｡+.ﾟ感激ｯ(ﾉω･､)ﾟ.+

>>749
マシュマロとお麩？？
何でバストアップにつながるの？？

100均のマシュマロ食べてたけど、母親に
外国産のやつはゼラチンの由来も怪しい(BSEの牛とかでも分からない)
と言われてなんだか気持ち悪くなった
ちょっと高くても国産のやつにします

上戸彩は大きくなりすぎて衣装に困ってるように見えるけど‥
絶対零度で、上半身もっさりな体型カバー服ばかりで太って見えて損していた

>>751良質なタンパク質が含まれているとかで,バストアップにつながるって聞いて,マシュマロもお麩も好きだし,試してみました｡

>>751
何でも聞く前に調べてみなよ
検索位出来るでしょ

チーズもいい

早速マシュマロ買ってきた。
成分表示を見ると、そんなにタンパク質多くないんだね。
牛乳や豆乳1杯飲む方がタンパク質取れるみたいだけど…
何が違うんだろ？

マシュマロみたいな胸になれば良いとは思うが
はたして、本当に効果はあるのかな・・・

マショマロはたんぱく質目的と言われるより
美容ではゼラチン目的で使用されるのだよ

ゼラチン＝コラーゲン
肌やバストアップの為に積極的にとると良いとされてる

目に見える効果は少ないにしても摂取しないより
した方がいいよな！って思いでマショマロやゼリーを食べてます

つまり、マシュマロを間食し
コラーゲン鍋を夜に頂くと
その後はバストアップ体操して
マシュマロをまた食べてって・・・

ちょいと辛そうだな

マシュマロはちょっと苦手だな
味はいいけど
食感がねー

マシュマロとお麩でバストアップした者ですが,その他に一口チーズを１日５〜１０個食べていました｡
今までバストアップサプリやクリームなど色々試したけど全く効果がなかったのに…

チーズ結構な量食べてるねー

肌荒れしない？(´・ω・`)

>>757
まんまと釣られちゃだめ
マシュマロの含有量なんてたかが知れてるじゃん
それでバストアップするつもりなら一体一日何袋食べなきゃだよ
それより遥かに利く食べ物いくらでもあるでしょ

このスレ見るとつくづく思うわ・・

女って頭悪いねｗ

なんだか変な雰囲気になってしまってごめんなさい｡

> マシュマロとお麩でバストアップした者ですが,その他に一口チーズを１日５〜１０個食べていました｡

(　ﾟдﾟ)

マシュマロ業者の書き込みに、まんまと釣られてる
糖分をたっぷり含んだ上にカロリーの高いマシュマロを食べ続けるなんて、吹き出物顏のデブ一直線じゃん
普通にゼラチンだけ摂取すりゃいいだけの話

>>749
気にしないでー

レバーや牛タンもいい

デブりたいんだけど、間食はマシュマロ食べることにしようかな
今まではクリーム玄米ブラン食べてた

>>771ありがとう(>_<)

今日のどや顔サミット、脂肪移動でＡ〜Ｈカップになったというバストアップ法が
やるみたいだね。吉丸さんのヤツかな？

>>773
なんでもっと太りそうな菓子パンとか食べないの？

>>776
菓子パンよりマシュマロの方が、トランス脂肪酸等が少ない
だけましだからでは？

二の腕の肉を移動と言う割には二の腕が細くなったと言う人はほとんどいない
ブログやらで画像見ても胸がすごく大きくなっても
二の腕は変化無いように見える

移動したんじゃなくてマッサージ効果で大きくなったんじゃないかと思うんだよね

>>778
御意

(´ψψ｀)
俺♂だけど♂からしたら
豊胸サプリ
バストアップブラ
パット等々
理解不能なんですけど…
太い方ならまだしも
(あくまでも贅肉かと)
痩せてて胸あるとか有り得ねーし
サプリだブラだとかで
アップ？谷間？
思い込み勘違い(´ψψ｀)んな事してて楽しい？
効果あんの？
谷間はあくまで偽物
サプリやブラ気休めだよ？脱いだら現実受け入れれず現実逃避して
サプリやブラに頼ったり
虚しくない？
風呂やＨ時にどうするの？理解不能
素朴な疑問ですよ(^-^)

>>778
これは正論だよね
てか、何でマッサージで大きくなるんだろーね？？
もし脂肪が移動するって考えたらさぁ
コルセット巻けばかなり効果あるって事じゃない？？

２４歳、身長157cm、体重４3kg（現在）。
脂肪も筋肉もないガリ貧乳だったけど、半年でＡカップ→Ｃカップ（たまに生理終了直後にＢになったりする…）になった。
あるとき、女子プロボウラーと水泳の背泳ぎの選手に巨乳が多いと気づいた。
両方とも似たような動きじゃん！と思って
以来500mlのペットボトルを両手に持ち、背泳ぎのように腕をぐるぐる回したり、
ボーリングのような動き？を毎日100回ぐらいやったらだんだん胸が大きくなった。
Ｂカップになってからは胸を揺らしてたのも良かったかもしれない。
なんとなく効果を感じはじめた頃からよく食べるようにして、体重は２kg増えた。
相変わらず太りにくく痩せやすいので食べる量に気をつけている。

>>782
Cって良いな〜！
情報ありがとう。

>>783
このスレのおかげで希望捨てずに頑張れたので…。
余談ですが、腕ぐるぐるで肩甲骨や脇の下のリンパ腺あたりが動くせいか、
顔の血行がよくなって乾燥肌が少し改善しました。

>>782
お金もかからないし、今日からやってみる。
ありがとう！

どや顔サミットSPで
バストAからHに
下腹の死亡を体内移動っていうのをやるらしい

金曜
７時〜１０時

一口チーズ食い過ぎｗｗｗ

>>786
今やってるね

気休めバストアップ
一生頑張ってください(笑)

>>786
TVないからわかんない・・・
youtubeとかにアップされたらいいけど

知らんがな

ボインになりたい

吉丸美枝子さんの脂肪を胸に流す方法をやり続けてるけど
少し胸が大きくなってきてるしふわふわとまではいかないが
柔らかい感じになってきたのがわかる。
二の腕も少し引き締まってきてるしやっぱり
脂肪を胸に移動して胸を大きくする方が
神藤多喜子よりふわふわなおっぱいになりそう。

背泳ぎ以外の選手は巨乳じゃないの？

どか顔サミットでAからHとかありえない
素直に豊胸したんだろ
脂肪を流すとか言ってたけど脂肪細胞って膨らむか収縮するかのどっちかじゃねーの
医者が聞いたら苦笑しそうな説明な気がした

>>794
人によるでしょ

脇の脂肪とかなら乳にもっていけるのはわかるけど、
腹とかの脂肪はない気がするわ

肉が無い人は体脂肪率２０切らないようにして
全体に肉付けから始めると良いらしいね
試し中だが１７が限度だ

どやがおの人、前にやってた？魔女に出てた人だった！マリリン・モンローとか60歳って聞いてわかった。YouTubeでバストアップで検索すると出てくるよ。まちゃみとTOKIOの山口のやつ。

吉丸美枝子さんのバストアップをスタッフが試してて
CからGにバストアップしたみたいだけどあんな
速くバストアップしないでしょ！

>>800
ただ単に体型に合ったブラつけてなかっただけかと。
デブペチャパイは無頓着な人に多いから、正しいブラジャーとちょっとしたマッサージですぐ効果でる。

だよね、ポッチャリオデブだもんね

骨盤を矯正してバストアップっていうの試したことある人いるかな？
冷え性とか下半身太りの人に効果あるって書いてあった気がするんだけど
とりあえずモテ脚骨盤ストレッチで骨盤矯正中なので変化あったら報告します

>>803
レポ、期待してます！
自分も先週から整体受け始めたので何か変化あったら
レポしたいと思います。

>>799
あれが普通の主婦とかならまだしも、あの人、美容職だよ
もう売名の為の完全なやらせ（豊胸手術）もいいとこ

9/28からずっとアップルＣつけてるんだけど、昨日彼氏に「大きくなった」言われたよ

>>805
やっぱ豊胸なのか。凄い大きいよね

こちらのスレに来るのも書くのも初めてです。
一昨日テレビでおっぱい体操を知って、動画等検索して、
じゃっくままって人のストレッチとあわせてはじめてみました。
自分、元々小さいうえに左右の大きさが違うんですが、
今日体操しようと思ったら左右の大きさが同じくらいになっててびっくりしました。
元々大きい方が少し小さくなって、小さい方が少し大きくなったって感じですが。
そういえば、自分は大きい胸の方を向いて寝ることが多いなと思って、
昨夜逆向きに寝てみたのだけど、単に脂肪が流れただけ？

いずれにしてもこんな突然に変化があったりするものなのでしょうか？

>>808
効果は人によりけりな事なので。
大きさ一緒になって良かったね
何よりおめでとう

>>806
人から見ても分かるくらいに大きくなったんだね
すごい！がんばれ

>>806
おめでとう

アップルＣです
ありがとう(泣)
今四千円くらい安くなってるみたいだし、即効性あるし、ここの人逹にも是非おすすめしたかった

アップルCなつかしいw
ヌーブラがわりになる？？
今度披露宴に呼ばれたんだけど、パーティードレス着るのに
胸元が寂しすぎるw
どこの男の娘だよ。

>>812
おめでとうｗ
そんな安くなってるんだ。通販で買ったのかな

>>813
ヌーブラと違ってふとした時にはずれちゃうけど、肩がでるドレスじゃないならブラつければ落ちることはないです。
>>814
ありがとう！
楽天で買いました。

>>809
ありがとうございます。
バストアップも期待して続けてみようと思います。
資金ゼロでできるところが良いなー
と思っていたのに、アップルCがめちゃくちゃ気になってきたｗ

マッサージや体操はお金かからず出来るから良いよね

アップルなんちゃらはガリガリの人には効果無いみたい。
背中とかの肉をもってこなきゃいけないから。

>>818
それ私だ
胸の肉が無さすぎて、直ぐに外れる
吸引の力で乳首だけ延びたし
ある程度、胸の肉が無いとダメだね

私は痩せてはないんだけどデコルテがガリってるから隙間があるのかすぐ外れた
腕を前に伸ばせばパスッって外れる
用を足すのも難儀、食器洗いも

>>818
どこかで乳首が大きくなっただけって書かれてたの見たけどホントだったんだ…

お肉ない人はおっぱい体操はどうかな？
ＰＭＳが軽減されたり冷え性も改善するから、女性ならやって損はないかも。
高い器具や副作用が怖そうなサプリとか買わなくてもいいしね。

>>822
腕動かす度、パカッと外れちゃうの悲しいよね。
全体的に肉がついたら、その時にまたアップル試してみるよ…今はクローゼットの中へ

>>821
乳首のびたの私だけじゃないのかｗ
多分だけど、カップと胸の間の空間がありすぎて
乳首だけが強く吸引されたことが原因だと思った

おっぱい体操１ヶ月やってるよ！これからも続けて頑張ってみる

乳首長くなるのか…
158/45ですが
おっぱい外しやってからすぐに着けると良い感じです

関係ない話だと思うけど、よく乳首から白い塊みたいなのが出てくるんだけど…なんだろう。そんで痒い。

>>824
それは垢だよ
優しく泡でよく洗わないと

どや顔サミットで揉まれてた女の子はAAくらいですか？

あれマッサージしたあとメジャーゆるゆるだったからなぁ。

>>826
観てないのでわからない

↑じゃあいちいち書き込まなくても
ホット豆乳１日二杯とコーヒー控えめにしてたら気持ち大きくなった

↑
こうやって、猿さんみたい
だから貧乳なんだと思う。

ギブミー胸〜

たんぽぽコーヒーは効果あるの？

あるって人もいるけど
基本、コーヒー好きの人が妊娠やバストアップの為に
コーヒー立ちする為の補助で飲まれてるね

私はあの味が苦手で結局コーヒーやめれなかった

ここ見てアップルC注文してしまった…
昔もっと高かったよね？
だいぶ安くなっててびっくり
それでもブラ一枚買えるくらいの値段だし、
合わなかったら高い買い物だけど
しかし黒とかグリーンとか買う人いるのかな

効果あったらレポします

アップルＣ久々に使ったらすぐ取れる
本にはサイズあわなくなったからって書いてあるけど、
吸盤力がなくなっただけにしか思えない

>>834
報告待ってます

吉丸美枝子さんと神藤多喜子さんのバストアップ体操を
組み合わせて続けてるけど前より少し大きくなった気配がする。

>>837
おめでとう

継続することで、目に見えた効果も実感出来るから
この２つは私も頑張れてる

>>834
乳首伸び防止に絆創膏おすすめ。
絆創膏貼る前に美白クリーム乳首に塗るのもっとおすすめ。

あげちゃったすみません

やっぱアップルは乳首のびるんだね…

うちのカミさんは壁に付いてるスイッチみたいなもんです。
最近はそのスイッチより下腹が出てきました。

>>842
人それぞれ、体型の良し悪しはあるね
奥様を大事になさってね

>>842
あなたに魅力があれば、その下腹を引っ込める努力をされると思いますよ
あなたも頑張ってね

短小ちんぽぽのくせに

>>834
そうだった忘れてたよ

パイあげ

>>844
なんでもかんでも人様のせいにできてラクチンだね

まー落ち着いて

短小ですがDくらい希望するのは贅沢ですか？

>>848
そう言う奥さんを選んだのは自分だもんねえ

>>850
もしかしてあんたうちのダンナか？

ちょｗ旦那と嫁に和んだ

いや、うちの旦那かもw

このままじゃ貧死する

納豆 豆腐 豆乳 牛乳 ざくろ 梨 鶏 キャベツ チーズ レバー

マシュマロどうなんだろう

黄体期に入りたてで、欲張ってボロンとワイルドヤム飲んだら
不正出血どころか本格的な生理が来てしまったorz
ボロンが悪かったのかなぁ
周期なんて狂ったことないのに、14日で生理が来るとは…
やっぱサプリって怖いもんだねぇ〜反省
ただ胸の張りはハンパないわ

>>839なんだけど、本当にごめん
なんか絆創膏着けると乳首立って逆効果かも。
クリームだけでお願いします

>>858
私はボロンは卵胞期に飲んでるよ
ワイルドヤムは同じく黄体期
生理に影響もなければ胸にも変化ないけど

>>860
効果はどんなかんじですか？
自分も次の生理から全く同じ組み合わせで
飲もうと思ってるので気になります。
ちなみに昔毎日プエラリア飲んでたときは
3ｹ月続けても効果なしでした。

>>861
ついでに卵胞期はレッドクローバーも飲んでて、
生理痛やPMSはよくなった気がする
胸は張らないし、見た目も変化なしだけど
まだ二ヶ月しか飲んでないから、役に立たない報告でごめんね

マシュマロ食べるようにしたら少し胸がふっくらしてきた

>>860
858です
ボロンは卵胞期で飲み分けなきゃなんだよね
ボロンとワイルドヤムを併用して飲んでるって話を聞いて勘違いしてしまったのです…
今までは卵胞期にプエラリア飲んでたんだけど、次はボロンにしてみます

ボロンはとろろこんぶに含まれてるから
味噌汁に一つまみ入れて食べるとバストアップすると
かなり昔の壮快に載っていたよ。
あと、粉ゼラチン。試しに毎日一袋摂ってたら不正出血になって
怖ーくて止めた。女性ホルモンに働きかける方法は怖いね・・・。

一袋って危険すぎるでしょう。何でも限度があるよ。
毎日5gくらいでいいのでは。

>>866
あ、あ…ごめんね…一袋ってゼラ○ス一袋５ｇの事なのよ。

>>862
ありがとうございました
私もPMS持ちなのでそれが治まるだけでありがたいです
お陰で次の生理が来るのが楽しみになりました

マシュマロ業者は黙れ
んなもんニキビ面デブになるだけじゃ

マシュマロ買いに行くとこだったわ(;ﾟﾛﾟ)
10代の頃は生理前に張ってたけどなぁ。22くらいから生理前は乳首が痒くなる

手作りの場合マシュマロの原料は
ゼラチン、卵白、コーンスターチ、砂糖だよ。
ふつうにゼライス買ったほうが糖分控えられるんだが

バストアップの王道としては、キャベツを食べる事や大胸筋を鍛えることが有名だよね。
確かに、これらは効果あると思う。
時間かかるけど。。
あとは、風呂上りにマッサージとかね。
これも、即効性はあると思うよ。
http://p-comu.xsrv.jp/bustbust.html

>>869
自己紹介乙

ハゲ・ヅラ板があるのだから
貧乳・豊胸板があってもいい気がした

貧乳・豊胸じゃなくて貧乳・育乳が良くない？
作ったら作ったでネカマとおっさんと業者だらけの板になりそう

うん
ここでひっそりやればいいよ〜

バストアップで割と有名な天渓とだん中？ってツボ押してたら若干ふっくらしてきた気がします！

>>877
いいな〜４年間毎日やってるけど意味なす

>>859
わざわざありがとう！
まだ届いてないけど、乳首伸びないように気をつけるｗ

陥没乳首に効くくらいだからね

やっぱそうなんだ。伸びたら整形しない限り
治らないから伸びたくないな

>>872
あなた普通乳スレにもいたねｗ

>>882
ただのマルチだよ
バストアップで検索して出てくるスレ全部に書き込まれてる
というか、あなたもメール欄でどこに書き込んだかバレバレだよ
sageはｓａｇｅじゃなくちゃんと半角でsageてね

乳首しか付いてない私はどうすればいいんだ　男と大差ないよ

ﾁﾝｺついてる？

今日も豆乳がうまいよ

ツボ押しって、あらゆる美容法に関わりあるけど、的確な位置がわかんなくて難しい
(´･_･`)

私は双子の妹。
姉→スリムなＦカップ。中学はテニス部、高校は水泳部で背泳ぎの選手。
私→スレンダーなＡカップ。中学はテニス部、高校はバドミントン部主将。
高校生あたりから明らかに体型が違ってきた。
前のほうに背泳ぎ運動書いてた人もいたけど、マジで良いかもしれん。

>>888
ａｇｅちゃう程の話ではないが
サイズ上がるといいね

おっぽい体操、おっぽおい体操…大丈夫かこの記事書いた人＾＾；
http://www.ispot.jp/column/salon/bustup/D13635.html

>>888
私、背泳ぎ運動の人に見習ってエア背泳ぎでバスト育って来たよ！

>>889
あげてしもうた。すみません。
>>890
どれぐらい効果ありましたか？
よく水泳部の大会見に行ってたんですが、水泳の中でも背泳ぎの選手が胸が大きいというのは割と当たってるかもと思います。
見た感じですが。

背泳ぎは人によっては胸も少しは大きくなるかもだけど、
肩幅は間違いなく大きくなるから微妙だな

>>892
２０歳以上の人なら成長期もすぎたし肩幅は問題ないよ
そもそも背泳ぎは肩幅に来るけどエア背泳ぎは肩幅広くなるほどの負荷はかからない
おそらくだけど�@肩甲骨が動いく�A腕をあげる度に胸もあがって胸筋が刺激される�B日本人に多い巻肩が治って姿勢がよくなることがバストアップにつながるんじゃないかと

肩幅がゴツくるのって相当なことだから普通そこまでできないと思う。
その前に胸筋が十分に育つよ。

んだんだ。
肩骨ゴツくするには小中学生時代に強化選手並みに泳ぎ込まないとムリ。
１８歳以上で肩幅広くするにはやり込んで肩筋発達させるしかないけど、それも毎日ガンガン泳がないと難しいわ。

私も上げてた、ごめんなさい。
>>891
胸筋が鍛えられて位置がグッと上がりました。今胸が筋肉痛です＾＾；
それと姿勢が良くなって、背中もが引き締まって>>893の言う通りの
巻肩が解消されたのかな。只私はペットボトル持たずにしているんですが。
ブラ紐やショルダーバッグずれ落ちる位だから肩幅も広くなって欲しいところだけど
余程じゃないと無理みたいだね。

エア背泳ぎってどうやるの？背もたれない椅子に寝っ転がるの？普通に立ったまま腕回すの？

>>897
>>782←このレスがエア背泳ぎの人。
立ったままじゃないかな？
個人的にはただぐるぐる回すんじゃなくて背泳ぎ意識してやるほうが良いんじゃないかと

>>896
いいんだよ
バストもアップしますように

>>898
お！立ったままならいつでもできる！やった
できればハリもでますように…と願いをこめて背泳ぎ意識しながらやってみるよ
ありがとう

>>896
自分も酷い巻肩＆猫背だ
ペットボトル持たなくても効果あるみたいだね
早速やってみる

ちょっとググってみたら背泳ぎ運動が巻肩解消の運動ってのは本当らしい！
>>782の「あるとき、女子プロボウラーと水泳の背泳ぎの選手に巨乳が多いと気づいた。
両方とも似たような動きじゃん！」
↑これってなかなかすごい発見だし、それでやってみようと思ったのがすごいわｗｗ

下記メニューで2週間でバスト2cmアップした。

・豆乳一杯or納豆一パック
・胸マッサージ15分
・1週間続けて夜10時半以降に夕飯食べ、体重1kg増加
・ブラデリスで肉固定

一番効果あったのは、太ったことだと思う。
腹回り、二の腕がムチムチしてきたが、筋トレで絞れないか実験してみます。

>>782の背泳ぎよりボーリングが胸筋にきく

>>903
わ、どれも私に効果なかったのに羨ましいなぁ
おめでとう

>>903
バストアップおめでとう＆情報ありがとう。
胸マッサージについて具体的に教えてもらえませんか？

９０３です。
あと、脇の下周辺をイタ気持ちいい程度にプッシュ、というのを毎日5分してた。
太るのが一番早いと思った。

>>906
シャワー上がりの肉が柔らかい時に。
�@二の腕・脇の肉を胸に流す。痛くないけど肉はがっつり動かせる力加減で。
�A胸の量が増えた感じになったら、胸を斜め下から上に上げるように
マッサージ。
�B脇のハミ肉をデコルテに流す。
�C手のひらを広げて5本の指で痛くない程度に胸に大きな円を描く。
＊�A〜�Cは、ジャックママの動画を見れば真似できる。

太れるのが本当に羨ましいわ…

うん、太りたい

春日の真似してたらちょっと大きくなってきた
おっぱいで影ができて嬉しい
冗談みたいだけど、家で胸張って姿勢正すようにしてたらふっくらしてきた
春日ありがとう

猫背なので、春日見習うわ
報告ありがとう

�E脇の下〜背中周辺を痛くない程度に軽く押す。5分ぐらい。
�Fおっぱいはずし。乳の斜め下から、肉と骨の間に指をめり込ませるイメージで持ち上げた。
これをした次の日から急激に胸に痛みを感じ下胸にハリが出た。
�Gおっぱいゆらし。胸を手のひらと指で大きく包み込み、ゆったり揺らした。1秒に3回ぐらい上下。
�G最後にデコルテのあばら部分をピアノ弾くときみたいに指でとんとんタッチ。

失恋で激痩せしてぺったんこになっちゃった
体重増やせば戻るかな？

戻るかどうかわからんけど、痩せたのが原因なら太るらなきゃはじまらない。

太ってもＡ 痩せてもＡ
どうしたらええ？

>>916
努力が足りんのだろう
マッサージや筋トレを精一杯やればいいじゃないか
無駄な肉を胸に持っていけるのだから

太ってる人って努力嫌い多いよ
体もダラダラなら心もダラダラ引き締まれない

太ってるのに貧乳って人はやるべきこと沢山あるのに
勿体無いね。

>>914
激痩せか…体、大事にしてね
元に戻れるよう祈ってる

体質なのか特に努力しなくてもずっと太らなかった
胸も小さかったけど自分の身体には似合ってると思ってなんの努力もしてこなかった
中年太りで思いがけずバストアップ。これを残しつつ痩せれるよう努力中です。
本当は成長期にこのサイクルが来るべきだったのかな

昔太ってるのにＡＡカップで悩んでる子と温泉に行ったら、
ブラのストラップががすごく長くて若いのにめちゃくちゃ下のほうに乳首がついてたｗ
その場でみんなで指摘して正しい位置につけてあげたらすぐにＢカップぐらいに（乳首が下がるほど垂れてたからそれ以上は難しかった）。
その後正しいブラつけてしばらくしたらＤカップになってたよ。
太ってる子は努力が足りないというか、自信がなくて無頓着になってるのかな？

きのうココ見て、エアー背泳ぎ100回やったら筋肉痛というか肩痛が･･･(;･ω･)
それだけ普段使ってない部分の強化ってことだと思って続けます。

>>913
わかりやすいね
私も同じ事もやってる

ただの無頓着でしょうね
やるべき事をせずにダラダラしてるから太るし
バストアップもしないまま、太るだけ

>>897
立って少し後ろに体を反らす様にして回してます。倒れない様に気を付けて、
本当に水を掻くイメージで胸筋意識してやってます。

>>899
有難うございます！

ノー天気やだらだら系の人はちいさいんだつってもそこそこあるけど几帳面な人や潔癖症で性を匂わせることが苦手
周りに気を使えて普段明るいけど一人だと落ち込む気にしいなタイプの人は逆にストレス太りでも胸はしぼんじゃったりする場合もあるからね筋肉太りで胸わかりにくい場合もあるし
太ってるのにとかは一概にいえない

そもそも太ってる人は運動量が足りなさすぎ
食べることは一生懸命なのに、食べた以上に動かないから痩せないんだよ

食べるのと同じ位頑張ればバストアップも目じゃないよ

だって太ってる人は無駄な脂肪だらけなんだからね。

↑
そこまで言うのはスレチだし失礼だよ。
太れないからって言い過ぎ。体質が違うだけで所詮同じ極貧乳どうしなんだから仲良くしよう。

大丈夫だよ、元は私も太ってたからｗｗ
太ってるのに小さい私はどーすりゃいいのーっとか
言う人が定期的に湧くよね？

そんなことを言ってる暇があれば
努力を怠らないことが一番って事

太りたい人は太りたくても、なかなか太れないけど

太ってる人は誰しも痩せれる（引き締められる）
その努力もなしに、ただ太ってる事を出汁にしてアピールする人は

バストアップに関しても努力が続かない。

たまには愚痴ったりしても良いじゃない。
努力がすぐ効果にあらわれない人だっている。
私は逆に太れない体質だけど努力してるよ。
それでもなかなかうまくいかないからこけにいるわけで…

愚痴はblogや日記でやるべき

貧乳女はカリカリしてて醜いですね

でっていう

せっかく良い雰囲気だったのに>>927と>>929のせいで台無し。

>>916 こいつが悪いんじゃない？

>>913の続き
マッサージ時は、J&Jのボディクリームもしくはベビーオイルを使ってる。
両方とも塗れた体にいきなりつけてた。
すべりがいいし、べた付かないし、揉みこんでる間に肌がしっとりする。
予断だが体のタオルドライはいらないぐらいすりこんでた。
ベビーオイルは体にニキビできることもあるので注意。
Pin Bon Bustもマッサージ後に胸の肉がみっちりつまったような感触になっていい。
乾いた体に使うと粉ふくので、これも塗れた体に使ってる。
TVとかPCしながら片手間でゆったりと胸揉んだり、脇の下周辺を気持ちいい程度に刺激してた。

>>936
その付け方、乾燥しにくいらしいね
お風呂はってやってくる〜

>>936
>>913の�Eをもう少し詳しく教えて下さい。

読めば十分わかるけど…

分かりやすくて為になった

商品名忘れたけど、昔立体的でリアルなオッパイのパッケージの
バスト用クリームがあったけど、あれって効くのかな？
姉妹品でおしりのもあった様な・・・。

>>936
PinBonBust
どんな使い心地かずっと気になってたから使用感レポ有り難い！

>>941
胸用とお尻用あったね
1年くらい前までドラッグストアで売ってるの見たことある
今は見なくなった
使用感どんな感じか知りたいね

>>942のレス見たら急に思い出した！ソードだったわ！！有難う。
１００ｍｌで３，６００円強・・・そんなに高かったんだ。

>>916
評価する

>>916
(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ

そーいえば、以前ハワイに行ったとき、日系の女の子がめっちゃ貧乳なのに、
黒いビキニ（厚いパッドじゃない）着ててすげー格好よかったよ。
スレンダーだけど締まってて、キュートで見とれてしまった。

>>943
わ、、名前思い出してくれてありがとう！
そんな高かったのか…レポや口コミ見てみる

プロゲステロンクリーム効いたよ! (ﾔﾑｲﾓ配合クリームは別物)
よくよく調べたらバストアップはエストロゲンじゃなくてプロゲステロンが鍵なんだと
イソフラボン(ｴｽﾄﾛｹﾞﾝ類似)配合!のバストアップ商品が多いから惑わされてた
胸の為に生理周期無視していきなり塗り塗りするのはまずいので「医者も知らないホルモンバランス」って本を参考にして下さい(ググっても結構出てくる)
生理前後で胸が張らないとか、PMSで辛い人に特に合うと思う
ピルより全然優しいしね
女性ホルモンのバランスが整ったせいなのか、3カップアップして凄く嬉しいです

>>947
もしかして海外サプリメントの通販で買えるやつ？

>>948
私は個人輸入で買ったけど、サプリメント扱ってるところでも買えるのかも
注意点があって、濃度が高すぎたり低すぎたりすると思ってる効用と違う働きをするかもしれないんだと(効きすぎたり効果なかったり)
私が使ってるのは本オススメの奴だけど濃度忘れた･･･家で確認できたらまた書くね
妊娠すると胸大きくなるのもプロゲステロンがたくさん出るせいらしい

>>949
多分、同じのだ！報告ありがとう

>>949
いや…違うかも…こちらのは『ﾜｲﾙﾄﾞﾔﾑ由来の天然ﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝを1ﾌﾟｯｼｭあたり20mg』
でもポチっとした
買おうか1年も悩んでたけど、ダメ元で試してみるね

プロゲステロンかー。
生理前や、妊娠中にすっごいニキビできたのはそのせいだったと思うし、
飲むの怖いなぁ…。

あーあー！おっぱいほしーーーーーい！！！
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！おっぱい！

ホルモン剤は不具合でたり難しいよね
欲しいねおっぱい！

>>936です。
みんなが参考にしてるブログとかホームページってある？？お勧めサイトとか。

バストアップのサイトって、広告・宣伝多くて読みづらいうえに、内容薄いし、
あやしさ100％のところがほとんどじゃない？
本当に役に立つ情報だけを発信するサイトはねえのかよ。
人のコンプレックス逆手に取って荒稼ぎとか共感できない。

ってことで、無駄に溢れる正義感と好奇心を活かすべく、
サプリや光豊胸を使用せずに、食事療法とマッサージ、運動だけで
どこまでバストアップできるか試すブログを作ろうと検討している。

有意義なブログにしたいので、もしご意見あれば聞かせてください。
なるべく希望にそって、胸を真剣に大きくしたいと思う
私のような女性に役立つ情報を書きたいな。

>>954
長年沢山見てきたが、結局バストアップ商品（サプリ系ブラなど）を買わせる内容だったな
誠実にバストアップ情報流してくれた人は1人しか知らない
今は有名だけど、おっぱい外し揺らしの体操の講習会に通ってたおばちゃんの日記かな

>>954
貴方かっこいいね！確かにサプリだの補正下着だので
結局膨大なお金注ぎ込まないといけないのか・・・と思うよね。
そんな私も疑問に思って自分の記録も兼ねておっぱい体操他色々な体操を
組み合わせたバストアップブログ書いてる。

育乳ブラ売り込むblog多い

アンダー６５でもスカスカな私からしたら…どの育乳ブラもスッカスカで全く使えない
アンダー詰めてもサイドボーンが脇の下に来なくて
ちょい背中よりになるから、結局肉が逃げる

私みたいに小さい人も育乳出来るブラ情報知りたい

ちよ○○くさんってどうなの？
最初ガリガリのＣカップで今Ｈとか・・・

>>958
豊胸手術だよあの人は

>>959
えーサプリや育乳ブラ等でバストアップしたんじゃないんだ・・・
なんかショックだ。じゃあブログ内ですすめてるサプリとかだと
あんな胸にはなれないんだね。

>>960
昔はヲチスレがあったけど今は無いね
画像のデータ解析したらPhotoshop加工跡があったり
画像撮影日があきらかにおかしかったり
(胸が大きくなった写真が、小さかった頃の写真より先に撮影されてたりとか)
とうてい信用できるものではない単なるアフィブログ

808です。おっぱい体操はじめて約二週間半経ちました。
信じてもらえないかもしれませんが、少なくともブラのサイズは２カップアップしました。
恥ずかしながら脇とか背中とか今まで集めたことなかったので元のブラサイズがあっていなかっただけかもしれません。
なのでこのｽﾚから旅立つことはできないでいます。
でも参考までこちらのスレなどで知って自己流で他にやったことなど書いておきます。
前回も書きましたがつべで知ったじゃっくママのストレッチ併用。
おっぱい体操の本も買ったので載っていた腕のストレッチなども追加。
おやつや口淋しくなった時はとろろ昆布か自家製キャベツの浅漬け。
その後骨盤矯正ストレッチや吉丸さんのイメトレ脂肪移動なども追加。
今まで特に何もやっていなかったので今は身体がびっくりして反応がいいような気がします。
あと、食生活は元々低カロリー高タンパクで身体が冷えない物をを心がけていて豆乳（成分調整）を常飲していました。

808続き

前回、左右の大きさが揃ったと書きましたが、その後またアンバランスになったり揃ったり色々。
もしかしたら今まできちんと自分のからだと向き合っていなかっただけで、そういうものだったのかも？
そのことに気づけただけでも良かったです。
なにげなく始めてみた体操だったけど、今はブラを選ぶのが楽しくって楽しくって、何枚も買ってしまいそうです。
がんばって続けます。

>>962
努力の賜だね。おめでとう！！

おー！おめでとう！
頑張ったのが目に見えて分かるって嬉しいよね！
私もAカップブラがきつくなったの感じて嬉しくなった
これからも一緒にがんばろう

>>962やったね！おめでとう

皆さんありがとう！
食生活や軽運動なんかは少しだけ心がけていたけど、メリハリは意識したことなかったんです。
健康ならなんでもいいやって感じで。
授乳も終えたおばちゃんだけど頑張ってみるよ。
小さいながら授乳終了後若干垂れていましたが、今のところそれ以上の垂れはなし。
もしもアップすることor垂れること、その他の変化があったらまた報告します。
なにかの参考になれば幸いです。

>>962
おめでとう！
差し支えなければ身長、体重、アンダーサイズ教えていただけませんか？

>>967
やる気と元気をもらった
いい報告をありがとう

>>961
写真加工の跡なんて分かるの？！
名前を入れたりぼかしてるのとは違う跡なのかな？
最近はアフィリが酷いけど、最初のころはそうでもなかったし
大きくできるかと期待してた。残念。

>>970
例えば携帯やデジカメで撮影すると画像に撮影日のデータが組み込まれる
Photoshopを使うと画像にPhotoshopを使ったよってデータが組み込まれる
そのデータを編集したりすればその痕跡は消えるけど
その事を知らなかったらしくそのままブログに載せてバレた

最近はその事も知られてきたけど、黎明期にはタレントブログで
「今日の夕食です☆」と画像をのせるが撮影日は何日か前
「すっぴん公開☆」とフォトショ加工した画像のせてたり
それが原因で叩かれたりヲチされてたりとかよくあった