真面目にヨガの練習　2日目

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3 ：スリムななし(仮)さん：
パワーヨガとヴィンヤサヨガ

アシュタンガやりたいけど近くでスタジオが見つからない・・・
4 ：スリムななし(仮)さん：2010/05/27(木) 13:23:15
アシュタンガでたまにシヴァナンダ

>>3
やること毎回一緒だからパワーやヴィンヤサやってるならジョンスコットのＤＶＤでも買って家でやってみては？