肌の綺麗な人がしてる事　11

1 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/04(水) 16:28:11

前スレ
肌の綺麗な人がしてる事　10
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1224035564/

>>980辺りで次スレを立てて下さい。

過去スレ
肌の綺麗な人がしてる事　1
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1149392085/
肌の綺麗な人がしてる事　2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1160025140/
肌の綺麗な人がしてる事　3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1170499940/
肌の綺麗な人がしてる事　4
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1176219883/
肌の綺麗な人がしてる事　５
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1182919741/
肌の綺麗な人がしてる事　6
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/diet/1191537180/
肌の綺麗な人がしてる事　7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/diet/1202282220/
肌の綺麗な人がしてる事　8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/diet/1206084977/
肌の綺麗な人がしてる事　9
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1214379771/

2 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/04(水) 16:28:52

■食生活編
・基本、少食。食べる→内臓負担→老化促進→汚肌。
・バランス。特定の栄養に偏らず、満遍なくいろんな物を採り入れる。
・肉、魚は控えめに。（成長剤、ホルモン剤、ダイオキシンだらけ。）
・添加物まみれのコンビニ弁当・カップラーメン類はNG。
・間食しない。
・就寝前３時間以降は一切食べない。（水だけOK。）
・水を１日最低でも１リットル飲む。

■運動編
・有酸素（ジョギングとか水泳）と無酸素（筋トレ）をバランス良く。
・過度な運動は逆効果。（活性酸素出まくり。）

■スキンケア編
・基本、シンプルケア。（洗顔＋保湿）
・全身ゴシゴシこすらない。優しくいたわりながら洗う。
・界面活性剤入りの化粧品使わない。
・値段が高い化粧品が良いものとは限らない。
　年齢に応じて、状況に応じて、自分に合うベストを常に試行錯誤。

3 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/04(水) 16:29:13

■生活習慣編
・UV対策必須。季節に関係なく日焼け止めと日傘必須。
　特に10時～15時は紫外線のピークタイム。なるべく屋内で過ごす。
・それ以外の時間帯なら、15分程度の日光浴なら体に良い。（ビタミンD生成）
・規則正しい生活。週末だからといって夜更かしやドカ食い、不摂生しない。
・十分な睡眠。理想８時間。特に22時～26時はゴールデンタイム。
・基本、毎日快便。老廃物の75％はウンコ。ウンコ・オナラを我慢しない。
　食物繊維＋乳酸菌＋ビタミンC＋運動パワーで、出すもの出しまくれ。
・仕事は基本、定時あがり。ダラダラ残業しない。
・ストレス溜めない。ムカつくことあったらその日に発散。持ち越さない。
・よく笑ってフェイササイズ。
・オナ禁。（男子のみ効果あり。）

■嗜好編
・煙草（タバコ）は論外。吸わないのが当たり前。
・酒は控えめに。

■サプリメント編
・ビタミンC、ビタミンE、β－カロチン、コエンザイムQ10、
　ポリフェノール、カテキンは抗酸化作用を持つ。
　特にビタミンCは水溶性のため都度尿で排出されていくから過剰摂取OK。
　ただし過剰摂取により下痢することもあるから注意しれ。

4 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/04(水) 18:06:11

4様

ウホッいいテンプレ！
１乙

5 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 01:51:34

加藤あいが高校生くらいの時にテレビだか雑誌だか覚えてないけど言ってた。
両親ともニキビができない体質だと。
遺伝が大きいよねやっぱ・・・・・。

6 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 01:51:45

>>1
乙です！
前スレ983ですが
ごっつい手晒してサーセンｗ
自重します。

7 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 01:58:53

>>6
うｐしてくれてありがとう。
肌白くてきめ細やかで羨ましかった。

8 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 02:19:19

>>7
うわ、有り難きお言葉ｗ
嬉しいです
ケアとか頑張って日々精進します
どうもありがとうございました

9 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 08:29:57

肌のくすみを消すには新陳代謝
私は毎日３０分の軽い運動とオイルマッサージかな
肌の代謝がいいとシミができても薄くなってきますね

http://blog.livedoor.jp/migakuonna/

10 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 13:39:19

前スレ>>996から>>1000の流れが実に良い

11 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 17:21:53

風呂入った直後の肌の美しさは異常
それ意外は何で汚えの

12 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 18:03:10

血行がよくなるからね

13 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 18:13:31

>>6
全然ごつい手だなんて思わなかったよ
でも肌質は普通かな
手は手袋とかでただ紫外線を避けてるだけでも美肌は保てるから
それでも、やっぱり顔と手は違うのよね・・・

14 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/05(木) 18:20:31

もう過去スレの写真については
よろしおす

15 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/06(金) 14:03:04

矢島美容室より

びーはーだー♪

16 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/06(金) 15:14:45

肌って生まれもったものが大きいよね
そりゃお手入れも大事だけど

17 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/06(金) 15:39:31

そうやって生まれのせいにするの良くないよね
みんな赤ん坊の時は白もち美肌よ！

18 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/06(金) 16:24:27

赤子が鮫肌だったら怖いだろ・・・

19 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/07(土) 01:45:47

うちの妹は幼少時から筋金入りの鮫肌だが

20 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/07(土) 12:37:01

赤子じゃないけど幼児期のほうが乾燥きつくて、本能のままに掻くしひどい肌だったなあ
今はケアを覚えてちょっとはマシになった

21 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/08(日) 11:21:53

牛乳飲まなくなったらニキビできなくなったよ
料理とかに入ってるのは気にしないけど

22 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/08(日) 12:38:17

>>21
そうですよね、牛乳(乳製品)って悪いみたいですね。
逆に豆腐を毎日食べていると、肌が綺麗になりやすいですが。
細胞がアルカリ性に近付いて、毛穴も小さくなる、と本にありました。

23 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/08(日) 16:13:58

乳製品てヨーグルトもダメなのかな？

24 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/08(日) 17:41:31

女優の松坂○子さんはコーヒーとタバコを避けて牛乳を毎日飲むのが美肌の秘訣って言っていたけど、体質によるのかな？

25 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/08(日) 21:21:16

古いけど
ttp://www.tcstd.com/supa_fan/spafan_top-f.htm

26 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/08(日) 22:22:39

子供の頃から牛乳大好きで1日1本飲むこともあったけど、肌はめちゃくちゃ綺麗って言われるよ。
何か1つのために肌が綺麗になったり汚くなったりすることは無いと思う。

27 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 12:24:47

>>26　同感

28 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 13:20:03

私は毎日化粧したまま寝ても良好。
そのぶんｽﾁｰﾏｰに頼ってるが…。

29 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 13:31:01

>>28
毎日化粧したまま寝ても」って毎日風呂入ってないって事？

30 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 13:36:15

ウォーキングはあんま意味ないのかな？

31 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 15:06:46

あるね

32 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 16:20:40

乳製品めっちゃ好きやわ

33 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/09(月) 19:59:42

よく寝てるし、よく食べてる

34 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/10(火) 02:54:27

肌綺麗ですか？
http://imepita.jp/20090310/102460

35 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/10(火) 03:38:09

>>34綺麗だね

>>33小食の方が胃に負担かからないから若くいられる気がする
周り見てもそうだし

36 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/10(火) 03:46:27

加藤あいの肌は本当にきれいだ～

37 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/10(火) 08:10:28

肌綺麗ですか?
http://www.acqua-diary.com/php/data/gd_300-400.php?path=../919/data/1236588629-acqua_img.jpeg

38 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/10(火) 10:24:55

ここめっちゃ勉強になる嬉しい～！
女性はオナ禁しなくていいんだ(･∀･)
まずは暴飲暴食(ストレスたまるとすぐ食べる)と睡眠を気をつけよう！

39 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/11(水) 21:57:37

age

40 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/11(水) 22:02:09

乳製品は程々にとらないといけないんじゃないの？
腸年齢=肌年齢

41 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/11(水) 22:25:15

確かに、素質、遺伝の要素は大きい（すぎる）けどそれ言ったってはじまら
ない。努力部分（特に食生活）で頑張ろう！
経験上、やはり良質の動物性淡白質は必須と思う(昔、マクロビでほとんど動物性
取らなかった。）もちろん、多量摂取は駄目。乳製品はよくないと思う。
（牛乳、バター等は苦手、チーズは好きなんだけど（ピッツァも）
ヨーグルトは発酵してるから悪くないと思うけど。

42 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/11(水) 22:27:03

追加。野菜命というくらい、野菜は食べまくってます(笑）
果物も大好き。連投スマソ

43 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/11(水) 22:31:24

>>41
魚や肉は毎日食べてますか？
たんぱく質ってどうやって摂ったらいいんだろう。大豆製品の摂りすぎはよくないって言うし

44 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/11(水) 23:52:00

じゃあ醗酵チーズは？

45 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 02:08:36

乳製品良くないって本当？ヨーグルト、フルーチェ、牛乳、チーズ、大好きで毎日多量摂取してる

46 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 02:10:55

お前ら寝ろ

47 ：名無し：2009/03/12(木) 02:22:45

コンビニ弁当はやっぱ肌荒れに関係してくるんか

48 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 02:32:41

昔コンビニでバイトしてたとき廃棄物食べまくってた

49 ：ジュピターキング ◆Jupi/Jjerg ：2009/03/12(木) 02:36:19

プーアル茶を３～５リットル飲んでいる。

50 ：名無し：2009/03/12(木) 02:38:56

>>48
肌どうよ？

51 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 02:47:39

タンパク質なら納豆くいな

52 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 02:58:23

俺管理栄養士の資格持ってるけど添加物はマジでイクない！
肌とは関係ないけどスーパーで買った新鮮な野菜とコンビニで買ったパックの野菜をそれぞれ
同じ日に冷蔵庫に入れて3日くらい経つと新鮮な野菜はシナシナになるけど
コンビニ野菜はシャキシャキのまま！これが添加物緒オソロシイ・・・

53 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 03:18:49

スーパーのほうがいいの？

54 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 03:21:12

添加物は身体にあまり好ましくない物質
それを使うことで日持ちするようになってる。コンビニ野菜はそれを使いすぎ

55 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 03:37:07

>>50
今のところ美肌だぜ

56 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 04:25:46

時間差でやってくるから気をつけな

57 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 04:27:26

>>55
死んでも長いこと腐らない体になれるよ！やったね！

58 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 06:19:06

『椿事件』現麻生内閣に当てはめてみる
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm5558690

59 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 07:39:32

肌を隠しだいがために厚塗りファンデーション

肌が綺麗になりたいなら週3位ファンデーションの厚塗り止めてせめてフェイスパウダーだけにして肌を休ませなきゃ

60 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/12(木) 19:30:29

女の一人オナって新陳代謝の効果がありますか？
小さい頃からしているのですが、20代になっても肌がすべすべです

61 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/13(金) 04:04:37

単なる体質だろ。

62 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/14(土) 05:49:23

>>60
２０代は誰でもすべすべだが・・

63 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/14(土) 07:54:02

>>29そうです…言い訳にすぎませんが疲れて家に帰って仕事してても気が付くと寝てしまう生活…。
朝急いで入ります。湯舟にはここ一ヶ月浸かってません。肌は綺麗だけど太りました

64 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/14(土) 16:39:37

汚い奴は10代から汚い件

65 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/16(月) 10:39:40

それはきっと生活も汚い

66 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/19(木) 01:07:32

温泉やサウナに入ったあとの肌ケアっでコレはやっておけ！ってのあります？

67 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/19(木) 04:34:00

引き締めないと毛穴パッカーンになるよ

68 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/19(木) 10:39:34

http://blog.lessoeursnakamura.com/

69 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/20(金) 18:34:34

ジョギングで汗掻く
大麦若葉、タンパク質を摂る
保湿クリームを頻繁に顔に塗る
冬は加湿器を使う
顔はゴシゴシ洗わない
充分な睡眠

２９だがハタチで通用してる

70 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/21(土) 11:01:56

友人にもBAさんにも肌はよく褒められる。何してるか聞かれたり。牛乳石鹸洗顔と化粧水、乳液のシンプルなケアだけ。手をかけすぎても駄目だと思う。

71 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/21(土) 17:15:15

みなさんはじめましてm(__)m私は足の吹き出物にずっと悩んでいます。ｽﾄｯｷﾝｸﾞの時は大丈夫なんですが、ｼﾞｰﾝｽﾞだとできやすいです。どなたか良い予防方を教えて頂けたら嬉しいですm(__)m

72 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/22(日) 08:22:49

このスレ見てると
肌に対しての意識が変わる!
毛穴の汚れがビックリするほどきたない
洗顔してもしばらくするとすぐに毛穴に汚れが…

73 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/25(水) 19:46:25

私の知る限り、肌が年齢よりも綺麗な人は皆、果物を人の何倍も食べてる
うちの母親も、朝晩食後に果物ばかり
その代わりお菓子は一切食べないよ、喫煙者だしコーヒーも飲むけど
あ、コーヒーにいつも牛乳入れてるｗ
スポーツ大好きで体型も崩れてないからか姉妹に間違えられて
向こうは喜んでたけどこっちはしばらく凹んだ
遺伝してないのかな～・・・・・

74 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/25(水) 22:58:12

>>73
果物たくさん食べると糖尿病にならない？

75 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 00:52:08

運動してる人だから平気じゃない？
お菓子や肉ばっかり食べて動かない人とは違うだろうし
食後の果物なんてたかが知れてるだろう
よく美容部員が果物は果糖がどうのこうの～と言っている程でたらめなことは無い
お前は何の専門家か？医者か？栄養士か？と聞きたくなる

76 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 09:26:22

ストレスも老化の一因だろうから、
牛乳とか小魚のカルシウムも大事だし、
透明感には野菜や果物も必要。
張りを維持するには肉も必要。
やっぱりバランスが大事ですね。

77 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 11:43:31

美肌にはタバコを吸わない事が一番だよね。
今更あえて言う事でもないが。
喫煙者達の肌は明らかに衰えているから。
そういう私も喫煙者。
タバコ止めたいのだけどな。

78 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 12:45:48

綺麗な人は何しても綺麗
煙草吸ってても綺麗
不規則な生活でも綺麗
菓子食べまくってても綺麗

79 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 12:48:26

それはない

80 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 13:02:09

ないな

81 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 13:11:57

うんうん続けてれば結果が出るよ。
でも芸能人って不規則な割に綺麗だよね。整形と化粧かなｗ

82 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 13:17:49

と、テレビ補正

83 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 18:18:26

と、ライトでシワ＆毛穴とばし

でも、２０歳そこそこの♀アイドルの汚肌率が最近すごい高くて、
アイドル好きとしては悲しい…

84 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/26(木) 20:09:45

ウンコ毎日ブリブリしてるおかげで肌だけは綺麗だわ

85 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 03:32:24

>>70
やっぱシンプルケアがいいのかな
私もあなたと全く同じでｗ安い化粧水とクリームとさっぱり石鹸のみ。
それで肌が透き通ってるといわれるよ
努力はかえって肌を汚くするかもね。
アル○○ンとかそういう高級系使ってる人は４０歳くらいで普通より肌が汚くなるとかいうよね？

86 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 04:04:27

私は決して可愛くはないけど、肌の綺麗さには自信がある
白いし（昔母親によく色の白いは七難隠すってゆわれた）ニキビ出来たこと一回もないし、シワもない（現在２９歳）
唯一の肌の欠点はちいちゃい頃からあるソバカスくらいのもの
そんな私はキュレルのローション使ってます
洗顔にはビオレのメイクも落とせる洗顔料
メイクしてない日も一歩でも外出たならメイク落とし使う
排ガスやらで汚れるからね
キュレルのローションは十分な粘度があるから基本的にはそれのみで、週に一回保湿クリームを上から塗る
ローション塗るときは手のひら全体に伸ばしてから、顔を圧迫するようにする
結構量多めに２回くらいやったら、ローションのヌルヌルが乾かないうちにマッサージする
翌朝お肌しっとりぷよぷよになるよ

87 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 04:08:39

>>86
失礼だけどソバカスあったら肌綺麗に見えなくないですか？

88 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 07:34:59

>>78が真理
お前ら美容業界に騙されてるよ
肌なんてDNAレベルのこと、ちょっと外からなにか加えたりしただけでどうこうなるもんじゃない

89 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 11:53:36

じゃあ砒素でも食っとけよ

90 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 14:02:47

美容関係の仕事を１６年やっている者です。
私が男女共かなりの人数の肌を見て思った事は肌に大切なのは遺伝と睡眠とタバコを吸わない事。
>>78のご意見には概ね賛成です。
ただ喫煙は肌には絶対に悪い。
これだけは確実に言えます。
喫煙していても２０代位までは大丈夫(若い時は人間はどんな不摂生をしても大丈夫)だけど２０代の後半位から一気に衰えます。
喫煙者独特のくすんだツヤの無い肌になります。
喫煙者でしかも２０代後半以上の方で美肌の方は一人も見た事がないです。
なので失礼だけど、このスレで３０代４０代で喫煙者だけど美肌です、と仰っている意見は俄かには信じられない。
もし、３０代以上の喫煙者の方で美肌という方がいらっしゃたら是非とも画像を拝見したいです。

91 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 14:26:06

90さん私も喫煙してた時はくすみ、肌荒れ凄かった。禁煙して肌が綺麗になりました。喫煙して肌が綺麗な人が凄いし見てみたいです。喫煙してる人で肌が綺麗な人はいないな。綺麗でも弛みがありますね。弛みを｢太った｣と言う人もいます。

92 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 14:28:02

↑ちなみに、私は27歳でタバコ吸った事ない27歳より弛みがあります。

93 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 14:31:42

禁煙すると肌が綺麗になりますよね。
禁煙して初めて化粧のノリが良い状態というのを体験しました。

94 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 14:37:02

>>88
自演乙

95 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 14:44:05

>>90
肌の綺麗/汚いが画像で判断できると思ってる時点で、
美容関係者(笑)として５流だよねｗｗｗｗ

96 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 15:13:14

>>94-95　
スレと関係の無い書き込みは止めれ

97 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/27(金) 23:54:49

肌は遺伝が９割残りは努力

98 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 19:28:59

基本的には生まれもったものだよね

99 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 19:31:38

しかしニキビ面で生まれてくる赤ちゃんも居ないとは思うが

100 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 19:46:10

もともとの肌が綺麗でも、普段から不摂生してる人は急激なストレスとか病気とか、何かの拍子にものすごいスピードで劣化していく。
肌を綺麗にするor保つなら健康的な生活が一番だと思う。
やはり不健康な生活していると顔色や瞳や表情も曇るしね…最近、若いのに内臓に病気ある人みたいに顔色暗い子多いでしょう。
後悔してからじゃ遅いのよ…

101 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 20:38:10

午後10時～午前2時の間は寝てないと駄目なんだよね

102 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 21:00:46

私の周りの喫煙者は美肌多いが…20代もだけど叔母は40で喫煙してるがいつもすっぴんでつるつる。母も40代で喫煙者だが肌綺麗だよ。
煙草を吸わない私は超汚肌だよ…

103 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 21:31:01

じゃあ吸えば？

104 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/28(土) 21:32:07

身内の副流煙すってない？

105 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 00:00:24

>>104吸ってる。私以外みんな吸うから。

106 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 00:48:34

そんなのは家に居る方が悪いよ！
肌が汚くなりたくないなら出て行け！！

107 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 09:42:56

私はタバコやめて半年なんだけど全然肌が綺麗にならない。
やっぱり自分が吸うより副流煙の方が肌に悪いのかな。

108 ：男性：2009/03/29(日) 10:03:30

男性ですが、恥ずかしながら肌はかなり綺麗です。毎日ローズヒップオイルを全身に塗ってます。食事と充分な睡眠には気をつけてます。

109 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 10:52:20

>>102 >>105
私は喫煙者で美肌の人って一人も見た事がないから…
副流煙は煙草を吸う時の煙の３倍以上の害があるからね。

>>107
その内に必ず綺麗になりますよ。
少なくとも、このまま喫煙を続けていれば肌にも健康にも絶対に悪いから禁煙は続けた方が良いかと思いますよ。

110 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 13:34:58

やっぱり男でも色白は七難隠すんかな？
男でも美容のため、なるべく日焼けしないほうがよいかな？

111 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 14:21:42

>>110
男の色白は顔立ち次第。
中性的美男なら推奨されるが、男性的・男前系だとどうも違和感。
肌色よりも、質感や清潔感に気遣って下さい。

112 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 14:31:37

男の色白美肌はパス！ｗ
自分のコンプレックス刺激されて素直に好きになれないよｗ

113 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 15:23:29

でも男でも色白のほうが綺麗に見えるよね

114 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 15:53:03

>>112でも子供のこと思うと色白美肌男とくっついたほうがよくね？コンプレックスならなおさら

115 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 17:24:04

>>99
そりゃ赤子はみんなｷﾚｲだろw
思春期くらいからじゃね
それぞれの肌質が出はじめるのは

116 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 17:37:59

>>114
やだよ。Ｈするのでさえ切ないんだよ？
経験してみ？
ツルスベ餅肌の肩にまわした自分の浅黒い腕。
あぁ、もう記憶から消したいぐらいだわｗ
それに娘に遺伝するとは限らん。
息子美肌なんてなおさら耐えられんわｗ

117 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:09:54

自分のコンプを隠すために、黒い男を
求めるっていう発想があさましいわ

118 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:19:30

たしかに。まぁ俺は色白美肌を目指すよ

119 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:26:34

有酸素運動すると、肌が綺麗になるよね。
ジョギングとかはかなり効果あるし。

120 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:35:40

やっぱりセックスが一番だよ

121 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:40:51

>>86亀だがソバカスある時点で詰んでるよ

122 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:46:55

ここスキンケア安くていいよ

http://hihiero2.ninja-web.net/

123 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 18:56:32

アナルセックスとゴックンでキレイになる。やってみて。

124 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 19:07:47

>>109
107です。ありがとう。

125 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 19:20:55

でもいるけどね、喫煙してても肌綺麗な人。
まぁ、そのうち支障出てくるんのかな

126 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 20:09:30

喫煙ってほんとに悪いのか？俺の友達髭生えなくなったけど肌きれいだぞ

127 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 20:25:47

副流煙の方が害あるのはわかるけど
喫煙者の方がタバコの先から出た副流煙の真っ只中にいるから
非喫煙者よりはたくさん吸ってるだろうな。

128 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/29(日) 20:56:38

>>96
思いっきり関係あるだろ。にわか美容関係者は出ていけよ。

129 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 03:29:43

>>119
ジョギングは胸落ちて頬の輪郭たるむからなあ…。

130 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 07:50:04

>>117
だね
やっぱ黒い女は根性が黒いんだなｗ

131 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 09:50:20

タバコは絶対に肌に悪いよ

132 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 10:32:46

違うよ･･･

女（特に東洋系）が本能的に色白男を敬遠するのは、
セックスの時、グロマン見られて引かれるのがわかってるからさ･･･。
男の肌が浅黒かったらそれだけ相対的に目立たなくなり心理的に落ち着く。

乙女心ってもんを察してやれ。
肌がどうの遺伝がどうのとかはあくまでこじつけ。

まぁスレ違いだからこの辺にしとく。

133 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 11:15:35

私、ジョギングしてるよ。胸、小さくなるの！？今でも小さいなのに…。顔も垂れるなんて初めて聞いたよ

134 ：男性：2009/03/30(月) 11:53:41

俺毎年何回か沖縄に行って肌を黒に近い小麦色に焼いてるけど、肌は全身綺麗ですよ。コパトーンを数本持って行って全身塗りまくってる。泳いで海から戻ったらまた塗るみたいな。足の甲や耳の後ろなんかも塗り残しなく。

135 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 13:20:23

>>133
いや、それはないでしょ。
ジョギングすれば顔の肉(水分)が落ちるし、
小顔になるよ～。
運動すれば、肌綺麗になるしね。

136 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 14:53:14

135さん、ジョギングで顔垂れたりしないですよね。良かった…。胸は小さくなるのかな…。

137 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 15:04:12

>>136
あたしは胸若干小さくなった・・・

138 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 15:38:56

ガーン。小さくなるんだ。走るの辞めようかな…

139 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 15:43:41

胸に関しては分からないけど肌に関して言うなら適度な運動は肌を綺麗にする。
が過度な運動は寿命を短くし、肌にも悪い。

140 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 15:56:31

適度な運動って都会なら、会社学校まで歩くから、それだけで十分じゃない？

141 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 16:08:40

なんかのラジオが言ってたけどね
自分にあった適度なジョギング、またはウォーキングすればいい
寝て翌朝に疲れが残っていないならそれが丁度いい
少しでも疲れてたらそれは過度な運動ってこと

142 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 16:12:46

ジョギング、胸が小さくならない程度に軽めに走ります。確かに、ジョギングしたあとの肌はツルツル。

143 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 16:15:28

>>132
乙女心？知るかよ
黒いくらいで引かれるならそんな男相手しなければいいだろ？
以下>>117

144 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/30(月) 16:16:16

アネッサのおかげでで毎日6時間×4日やってもちょっと焼けたぐらいだったよ～

145 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 03:02:13

>>142
何しても胸が小さくなるのは避けられないよ。
走ると胸が縮むのは有名だけど知らないの？
だから巨乳は絶対に走らない。クーパー靭帯切れるしね。

146 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 06:34:10

っスポーツブラ

147 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 09:33:32

スポブラなんて巨乳には気休めにもならんよ

148 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 11:24:53

脂肪は一定の上下運動で落ちていくから、マラソンで走っていて胸だけが落ちないなんて理由はない。

149 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 12:01:50

マラソンは胸が痩せ、縄跳びは胸が垂れるって聞いた事がある。

150 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 12:05:40

>>149
それはあると思う

151 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 14:35:39

もともと小胸だけどｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞは
胸に張りが出たよ

152 ：男性：2009/03/31(火) 18:56:06

>>144 アネッサは日焼け止めクリーム、コパトーンは日焼け促進オイルですね。夏にはコパトーンのココナッツオイルの匂いが欠かせない。

153 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 21:10:07

運動嫌いだから運動してないけど、肌はモチモチトゥルトゥル肌だし色白できれいだせぃ(^^)v

154 ：スリムななし(仮)さん：2009/03/31(火) 21:16:39

してることを書かんかいｗ

155 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 09:37:48

>>153
トゥルトゥルとか小文字とか使う人って馬鹿っぽい。

156 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 09:44:00

トウルトウル

157 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 09:46:14

こまけーっアイツ嫌われもんだなこりゃ。

158 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 10:11:00

姉が肌キレイ
長風呂好き、睡眠時間たっぷり、ストレス溜めないがモットー
ニートだから時間を持て余してるからこそ出来るライフスタイル

159 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 10:53:10

>>151
適度な運動はいいんじゃね

160 ：男性：2009/04/01(水) 11:54:41

>>153 モチモチつるつる色白肌はいいね。男性は小麦色の肌、女性は白い肌がいい。

161 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 13:59:38

ここは『肌の綺麗な人がしてる事』を書くスレです。

162 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 16:27:22

>>161
んだんだ。その通り。

最近はオイル美容が肌を綺麗にしてくれるかな、と思う。
エステ行くならフェイシャルより、オイルのボディマッサージのほうが良い。
血行良くなるから顔色も良くなるしくすみも消えて目も生き生きとする。

美容鍼やってる人いるかな？

163 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 17:57:40

美容鍼やってる
下手なエステや照射系やるよりよっぽどいい

164 ：スリムななし(男)さん：2009/04/01(水) 19:57:38

髪長めなんだが、あんまり顔にかかってるのは肌に良くないの？
肌気にしてる人はそういうとこ気使ってますのん？

165 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/01(水) 20:00:08

やっぱり普段のお手入れの賜物だと思います。
キレイになるきっかけがあるかも・・・
http://kaito100.blog17.fc2.com/

166 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 11:49:13

叶姉妹の真似をして
プルーン、ナッツ類、ドライクランベリー、チーズを
常食

167 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 12:55:39

ニート暦４ヶ月の俺だけどめっちゃ美肌。実年齢×0.7ぐらいに見られる。
↓一日の過ごし方。（社会人や学生の人には参考にならないと思うけど。）

08：00　起床。朝食：ヨーグルト、野菜ジュース。排便。

以降、夕方までずっと家の中でゴロゴロ。ラジオ聞いたり本読んだり。

15：00　遅めの昼食。と言ってもウィダーインゼリーみたいな軽食。
16：00　ジムに行って筋トレと水泳。
　　　　　1時間ほどゆっくり泳いだ後、低温サウナで30分じっとり汗をかく。
19：00　晩御飯：味噌汁・魚・野菜が中心。食後にフルーツ、ヨーグルト。
21：00　自宅周辺を30分ほど散歩。
22：00　入浴。42℃のあつ湯に30分ほど。
23：00　就寝

まとめると
・よく寝る
・インドアで紫外線浴びない
・少食
・体に負担のかからない運動
・サウナや入浴で毎日汗をかく
・魚と野菜、フルーツ中心の食生活
・毎日快便
・酒/タバコやらない
・人付き合い皆無
・ストレスフリー

168 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 13:14:10

>>167
健康的なニートだね。凄く羨ましい生活だｗ
私もストレスフリーな生活を送りたい。

169 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 13:28:32

つエイプリルフール

170 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 13:30:19

実年齢×０．７ってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

２０なら１４
２５なら１７
３０なら２１
ありえねえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

釣られちゃったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗバロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

171 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 13:37:24

いや、三十過ぎてるのに身分証明の時に学生証の提示を
求められる人もいるからあながち釣りでもないだろ

172 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 14:44:56

ジョギング、やめよう…。
走るの好きになったのになぁ。ジョギングやめて、ステッパーにしようかな。ステッパーだったら胸小さくならずに、痩せれるし、肌もツルツルになるよね？

173 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 15:59:46

ジョギングしてたほうが内側から綺麗になれるのに
勿体ないよ

174 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 16:40:43

>>167
ジム通ってるwww

175 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 19:24:04

ジョギングしてたいけど、胸が小さくなるの嫌だよ…ジョギングをするようになってから、まだ半年しかたってないけど、確かにブラジャーがｽｶｽｶになってきた。寄せて上げて谷間を、見せるのが難しくなったもん。けど、体は痩せてないよ。彼氏いないのに。貧乳やだ

176 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 19:47:37

ランニングすればいい

177 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 19:57:14

きちんとしたスポブラつけていないからじゃない？
走ってるせいかウェストやももがひしまったけど胸はそのままよ

178 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 20:15:39

たまに女性とすれ違うけど
胸が遠目からでもグルングルン弾んじゃってる人がいる
そういう状態だとしぼむんじゃないですか

179 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 20:34:11

鶏肉豆乳ワカメをよくとる
あとは胸筋を意識して腕立て
おかげで走っても胸はあまり落ちなかったよ

肌は便秘しないのが一番かな
出なそうな時でも数分ふんばります
あとは毎日トマトとキャベツ

180 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 22:12:07

皆さん、走っても胸小さくならないのですね。私はブラジャーでジョギングをしてます。走る時はスポーツブラじゃないとダメですか？何処にスポーツブラ売ってるんだろう

181 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/02(木) 22:24:16

スポーツ用品店なら売ってると？(アートスポーツとかB&Dとか）
ジョグくらいで(本格的なら別だけど）胸小さくならないと思うよ。
長谷川理恵さんも(本格的だが）小さくなってないと思う。

182 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 02:10:51

ウォーキングがええで

183 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 03:14:46

とりあカフェオレ飲む。うんちの回数が増えるし結果的に美肌につながる

184 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 16:42:36

胸が小さくなるって言ってジョグやめたら本末転倒
微々たるもんだから続けたほうがいい

185 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 18:34:12

http://nayamikenko.seesaa.net/article/115848654.html

186 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 19:23:34

なんかこのスレ男多いね

お肌気にしてる人の男女比って5:95くらいだと思ってたが

187 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 19:46:20

２ちゃんねるだからじゃないの男板出来たのにここにいるしねｗ

188 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 20:26:12

男ですいませんm(_ _)m

189 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 21:03:44

草食男子が増えてるからじゃない

190 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/03(金) 22:48:31

>>186
古代人乙

191 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 00:43:50

豆乳飲んだらどうなるんだい？

192 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 02:58:17

食べたい時に体が欲するものしか食べない。
お腹が減ってないのにご飯を食べる必要はない。
内臓が欲してないのだから。
とにかく食べたい時はひたすら食べる。チョコもフライも酒も。

193 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 09:12:26

>>190
比率的にはそんなもんでしょ
ここが２ちゃんだからだよ

194 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 09:52:51

>>192
うちの父ちゃんと言ってること一緒。ｗ
それ言い出したら中年だぞｗｗｗ

195 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 18:48:15

>>1体から老廃物を出す。これに限ります。私は旦那に頼んでアナルに入れて出してもらってます。気持ちいいのと痩せるのと出せるので定期的にしてます。でも実はマジで気持ちいいから頼んでやってます。

196 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 19:13:54

生まれながらの体質と
子供のころからの習慣と
半々じゃないかな～
若い内からファンデ使うと老けるの早いよ。
「ファンデは肌を汚れから守る」という人がいるが
ファンデ自体が汚れだろうに。

197 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 20:21:57

肉は肌に良くないって聞くけど
ハンバーガーがっつきまくってるアメリカ人は
そこまで肌きたなくないよな

198 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 20:28:12

風呂好きだからよくサウナとか行くけどやったあとは肌が異常にきれいになった気がしないでもないね

199 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 20:38:33

>>197 超絶汚いよ(苦笑）

ただ、肌のみのことを考えると動物性タンパク質も少量は必要だけど。

200 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 20:39:52

連投ゴメン。
ハリウッドの俳優(男女とも）マクロビとかで、一般ロウアーの人と違い
あまり肉は食べない(全く食べない人も多い）

201 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 21:07:12

>>197
若い頃は天使みたいでも一気にガクっとくるよ。
シミそばかすが出来やすいのに日焼けするのも大きいと思うけど。
年齢不詳なのはやっぱりアジア人だ。

202 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/04(土) 21:58:57

なんかさ肌がキレイになる事は書いてないんだね。

203 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 17:08:57

新歓の人ごみとか見て思ったけどやっぱ大学生って肌荒れ率ヤバいね

正直高校生や社会人の比じゃない

204 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 17:29:07

まあ食生活だろうな

一人暮らしで毎日３食廃棄弁当のやつとかもうね（ry

205 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 17:30:47

>>199
果たしてこいつが何人のアメリカ人を見たことがあるのか(笑)

206 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 17:32:05

>>201
こいつもな(笑)２ちゃんねらーって２ちゃんの受け売りでしか物を語れないよね(笑)

207 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 18:43:20

アメリカ人は人口の８割が整形してるぞｗ

208 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 20:06:31

シャワーに5分でもいいから、ちょくちょく当たったほうがいい。
なるべく高温で。

209 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 20:07:42

肌が綺麗なのは、やっぱアジアがNO1.
米とかがいいのかな・・あと、４季とか

210 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 20:18:50

湿度だよ

211 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 20:26:05

やっぱ、高温シャワーに１日、数回浴びるのはいいんだね。

212 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/05(日) 22:54:40

まず体の中の老廃物を出さないと。出すだけで肌のツヤが違う。

213 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 00:45:17

>>205 お前真正馬鹿？
俺はずっとアメリカ暮らしなんだよ。

214 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 00:49:52

>>213
泣くなよ

215 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 07:26:17

涙ふけよ

216 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 11:30:49

鼻すすれよ

217 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 18:00:24

脇汗ふけよ

218 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 18:06:22

しゃぶれよ

219 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 18:30:36

やだよ

220 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 18:40:26

いいじゃん

221 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 18:57:18

勘弁して

222 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 19:43:52

はよせんか

223 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/06(月) 21:47:33

　　　　　ｶﾀｶﾀ
　　||￣ Λ＿Λ
　　||＿（Д`；　）　「なに？このスレ・・・」
　　＼⊂´　　　）
　　　　（　　┳'

224 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 07:15:01

ｗ

225 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:55:09

涙ふけよ

226 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:55:17

鼻すすれよ

227 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:55:25

脇汗ふけよ

228 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:55:33

しゃぶれよ

229 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:55:41

やだよ

230 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:55:51

いいじゃん

231 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:56:00

勘弁して

232 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 09:56:08

はよせんか

233 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 19:11:56

　　　　　ｶﾀｶﾀ
　　||￣ Λ＿Λ
　　||＿（Д`；　）　「なに？このスレ・・・」
　　＼⊂´　　　）
　　　　（　　┳'

234 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/07(火) 20:50:12

えすいーえっくす

235 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 18:22:55

ここって顔の肌のスレですか？
身体の肌も汚くて悩んでるんだけど
そういうスレは他ですかね・・・

236 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 18:30:54

>>127
喫煙者は息を吸う時、煙草のフィルター越しに吸っている。
非喫煙者は直接吸わされる。

あと、路上とかでは、喫煙者は自分の煙草の風上にまわってる、
風下の人間がその煙を吸わされつづける。

歩き煙草は、喫煙者は煙草を手に持って吸わない時は前方の綺麗な空気を吸っている。
後ろを歩く人間はずっと煙を吸わされつづける。

237 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 18:45:31

>>196
同期で常にすっぴんの人３人居るけど超肌綺麗。
高校の頃からファンデ塗ってた私涙目

238 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 19:54:42

肌きれいになりたいな～

239 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 20:46:09

中学からファンデぬってたこと激しく後悔。しかもリキッド

240 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 21:07:34

私は18からリキッド使用だけどそれでも後悔。
化粧っ気なかった同年代の人たちと比べると劣化が早い。＠26歳
そりゃ毎日毎日クレンジングしてたら皮脂はなくなるわ肌バリア崩壊するわ紫外線の害もろ直撃するわだもんな。

241 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 21:56:24

17からメイクスタートして今31だけど、膝をおって涙ぐむほどの激しい劣化はまだ感じていない。
そりゃ17の時のあからさまな若さは無いが、当時はニキビに悩まされていたから
スキンケアを丁寧にし続けていたら歳の割にはかなりキレイな肌になってくれた。
どんなに疲れていてもお湯に浸かりクレンジングをして、19ぐらいからsk2の化粧水とパックを愛用していたり。
芸能の仕事もしてるので、人目に晒す緊張感が何よりシワやタルミを作らせていないような気がする…。

242 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 22:11:40

19からSK2…乾燥肌（老化肌）だったんだねｗ
自慢にならんよ。

243 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/09(木) 23:58:18

>>242
そうやって肌がキレイの秘訣の書き込みでいちいち揚げ足取りしたり煽るなって。
ひがみに聞こえるよ。
秘訣聞いたら、自分もがんばろう！と思えばいいじゃないか。

244 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 11:37:18

そーだそーだー
せっかく教えてくださってるわけだし

245 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 12:36:33

子供の頃からヨーグルトとか乳製品大好きだった
体質的に合わない人も居るみたいだけどね
ヘビスモだったときも肌白くて綺麗だった

246 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 12:44:18

人によって合う物は様々だけどタバコだけは絶対に駄目だね。
私は喫煙者だけどタバコを吸わない双子の妹と比べて明らかに肌に差がある。
妹はハリがあって綺麗。

247 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 13:39:58

>>239
>>240
なぜリキッドはいけないのですか？理解できません。

248 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 13:47:36

わても知りたい

249 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 13:57:15

毛穴につまるとかなんとか

250 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 14:08:22

双子の姉妹で一方は喫煙者、もう一方は非喫煙者って画像を前に見たな。
タバコの影響なのかはわからないが喫煙者の方はそうでない方に比べて明らかに老けてた。

251 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 14:34:46

乳製品大好き果物大好き
卵大好き豚肉大好き
緑の野菜と芋類は苦手。
酒は弱い、タバコは嫌い。
スポンジで塗るファンデは感触が苦手でやめた。パフで粉をはたいてる。
１０時間睡眠で超元気になるタイプ

３０半ばでシミシワないよ。父親は色白美肌だけど自分は白くない。

アル○オンの水分チェッカー？でグラフ目盛りから飛び出た。
ただ脂は多め…小鼻が赤くなりやすい。
そしてぬるま湯洗顔が出来ない。熱いお湯が好きだ…だめなんだろうけど。

252 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 14:35:59

男の肌の重要性ってどれくらいだと思う？

253 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 14:49:20

人によるかな
あたし男だけど

254 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 16:00:07

綺麗にこしたことないけど女に比べたら全然どうでもいい

255 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 16:08:32

オイリー＝湿ってるからやと思ってたんやけど
オイリー＝乾燥肌なん？
乾燥してたらオイリーにならへんと思ってるんやけど間違い？
洗顔直後はすっごいカサついてて嬉しいんやけどいつも

256 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 19:41:32

>>250
あれはシミューレション画像で、実際にああいう双子がいるわけじゃないよ。
それでもショッキングだけどね。

257 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 20:29:58

誰か美肌自慢うｐしてくだしあ＞＜

258 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/10(金) 21:25:55

>>255
乾燥型脂性肌。脂を落としすぎると補おうとして余計に脂出る。

259 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/11(土) 04:05:41

>>258
そーゆう事なんや。
ありがとう
多分俺それかもしれんし乾燥の化粧水とか使ってみるわ

260 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/11(土) 08:38:16

何だかんだ言って睡眠が一番。
しかもただ寝りゃいいってものではなく良質な睡眠(熟睡)しないと効果がない。
太陽に当たりまくった日はメラトニンの影響か爆睡→翌日美肌になってる。
でも紫外線に歯当たりたくないジレンマ！！

261 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 13:39:43

うはｗ
mixiの書き込み見てみたけど男１人もいねえｗｗ
男はこっちに流れてきてるみたいだね

262 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 18:56:13

はんにゃの金田が美肌すぎる。
ああいう肌質見ると遺伝だよなぁと思う。
努力でトラブルのない肌にはなれるんだろうけど。

263 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 19:39:35

>>262
肌は綺麗だけど、シワが多いよね。

264 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 19:47:24

はんにゃの金田自体に注目したことがない

265 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 22:01:45

４２歳です、美肌とよく言われます
自分では遺伝が６割だと思います
あとここ見て気がついた事
・タバコ吸わない、酒は３０半ばでやめた。
・睡眠は７～８時間で早寝早起き。
・食事は野菜スープ茹で野菜中心、野菜大好きなんで（焼き肉はたまにかな）
・甘いもの好きでない、たまにケーキや大福（１か月に一回くらい）
・お茶大好、毎日ほうじ茶、煎茶です。甘いジュースは苦手
・週１でサウナ行きます、水風呂と交互に入ります。
　汗が出てきたらリンパマッサージ（人が少ない時）
・休みは歯しか磨かない、顔には何もつけない。
・化粧水やクリームも２千円くらいの安物（昔から）

266 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 22:16:27

>>243
僻みでもなんでもなく、19でSK2ってよほどの乾燥肌だもｗ
自慢にならん。

267 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/12(日) 22:16:28

肌ウプして～
貴方独身ですか？

268 ：肌美人：2009/04/12(日) 23:20:06

２０代から５０代の人でも仕事や家事のストレスで、
顔のシワが目立ってきます。ちょっとした対策方法を実践して、
シワをなくして、お肌をキレイにするあっと驚く方法が
あるんです・・・！

いつの間にか増えているシワやたるみを解消するには、
その成り立ちを理解することです。しわやたるみの発生する
プロセスを理解できれば、多様な肌の状態、生活環境を
どう変えるべきかがわかります。そのことがしわやたるみの
対策になります。

間違った顔の洗い方をしていては、肌によい洗顔石鹸をせっせと
使っていても無駄に終わってしまいます。
良い石けんの良さを引き出しながら肌に優しいスキンケアを
するためには・・・

http://biyoutaisaku1.web.fc2.com/index.html

269 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/13(月) 10:15:54

>>266
しつこすぎるww
30越えてもSK2が買えない>>266 嫉妬乙ww

270 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/13(月) 19:24:53

>>262
もしかしてピラメキーノ見ていますか？

271 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/14(火) 04:12:35

桃井のエスケェトウって発音が気になる

272 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/14(火) 12:03:00

桃井か○りって肌が汚そう

273 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/14(火) 13:24:56

さほど綺麗でもないよね
なんでsk2のｃｍに常用されているのか不思議

274 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/17(金) 08:01:37

今もそんなに飲んでないから禁酒しようと思えば出来なくないけど
ワイン少々ならポリフェノール効果とやらを期待できるのかしら。
ポリフェノールが目的なら酒である必要はないのかもしれないけど。

275 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/18(土) 08:33:24

よく言う“酒の適量”は女性なら一日ワイングラス1杯分らしい。
それ以上は美容・健康の妨げになるとか。

276 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/18(土) 23:51:18

なるほど、ありがとう。発泡酒はやめてワイン一杯にしとこ。

277 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/21(火) 15:06:29

同じ青汁でもケールは血圧だけど
大葉は美容に良いらしい。
昼間にでてた美人皮膚科医がいってた。

278 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/22(水) 02:53:55

亜鉛とEPAをとる。
シソ油を食べる。
ビタミンＣを１日2000mgとる。

279 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/25(土) 21:40:29

あげ

280 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/26(日) 00:04:32

お勧めのビタミンＣさぷり教えてくれ

281 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/26(日) 00:17:46

なんでサプリに頼る前に食生活改善しないの？

282 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/26(日) 00:21:44

サプリを摂ることが食生活の改善ってことなんでは？

283 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/26(日) 00:24:23

>>282って事だ
大体食いモンでビタミンｃって摂取しにくいし

284 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 01:41:17

周り見る限りDQNほど肌汚いな
逆にチャラくないイケメンは大体綺麗

285 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 01:51:09

健康食品のサプリより医薬品(ハイシーＬ等)のほうが安くて常用量取れる。
フィッシュオイルをとると血液がサラサラになり血色が良くなって肌に透明感が出るらしい。

286 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 03:24:04

ハイシーＬにしても一日3錠でしょ？
そんなにコスパ良いかなあ

287 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 06:53:26

赤しそのジュース
肌の透明感がすごすぎる。

288 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 07:05:54

２１時は寝て化粧はしない

289 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 08:26:20

ビタミンＣと言えば日本薬局方アスコルビン酸が無難じゃ？
どこでも手に入るしデカいボトル(￥6,000)で私は半年ぐらい持つよ。
(※一日2～3ｇ摂取した場合。)

290 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 09:21:37

>>289
「日本薬局方」のアスコルビン酸がいいんですか？
クニヒロとか小林製薬はそこのよりも効かない？

291 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 16:46:46

酒で顔が真っ赤になるタイプの人ほど
そうじゃない人より飲むといっそう肌に悪い気がする

292 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/27(月) 16:47:31

サプリに頼り過ぎると恐ろしい弊害が…

293 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/29(水) 14:44:07

>>265
そこまでいくと、人生楽しいのか疑問に思う
適度に美肌、適度に楽しむのがいい気がした。
参考になりました！

294 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/29(水) 15:38:27

>>293
265ってそこまで禁欲的か…？

295 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/29(水) 17:26:06

>>294禿同だわ。ただ、265の
＞・休みは歯しか磨かない、顔には何もつけない。っていうのが、
「これを実践するのが目的で、意識的に家から出ない」のか
「たまたま予定のない休みだった」かで、禁欲生活かどうか変わって来る気もするな。
だけど概ねは良いこと言ってくれてるから、私は参考にしたいと感じた。

ただ、人生の楽しみ方って人それぞれ感じ方が違うから
他の人が「肌のために良い」と言ってる事を実践するよりも、
人生を楽しんだ生活を送って、例えば、それが不摂生に見える事だったとしても
本人がそれを幸せだと感じるのなら、肌にも多少ならずは良い影響はあるのかも。
･･･とも感じた。
>>293このスレは本当に参考になりますね。

296 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/30(木) 11:54:37

>>265は禁欲というより、このスレを読んで実践できそうなものを少しずつ取り入れていった印象。
美肌羨ましい

297 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/30(木) 19:19:23

>>287
自分で作ってるんですか？
それとも買ってます？？

298 ：スリムななし(仮)さん：2009/04/30(木) 21:29:35

朝昼野菜いため(といっても油を使わないから温野菜)を２週間くらい食べたら肌がきめこまかくなったり毛穴が目立たなくなった。
計５００～６００g食べてる。
野菜は本当に肌にいいんだなと思った。サプリに頼ってる時は効果が実感できなかったが

299 ：ななし子：2009/05/01(金) 22:00:28

洗顔後は何もつけないと良いらしいよ

300 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/01(金) 22:12:27

温野菜にはﾏﾖ？

301 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/01(金) 22:27:01

何もつけないとぱさぱさするんです

302 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 10:47:52

三十路でﾊﾀﾁ前後に見られる。ついこないだ居酒屋で身分証提出求められた。肌は綺麗と言われるけど、特別な事は何もしてこなかったししてない。←ｽﾞﾎﾞﾗな性格。あたしの場合は透明感とゆうより艶がｽｺﾞｲらしいけど

303 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 13:09:38

>>302
役に立たないから帰っていいですよ

304 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 14:19:43

>>302
ky乙

305 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 14:23:10

要するに普段からの生活が重要なんじゃない？ってこと！その人の生活感て、外見にでるから。肌も一緒

306 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 14:23:54

とんがりコーンの太い方を肛門にさすと蜂になれる

307 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 15:36:26

>>303-304
嫉妬乙ｗｗｗ

308 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 15:42:09

居酒屋によっては免許証とかで年齢確認しないとお酒だしてくれないから１番始め入った時に確認してくるとこあるよね
全員の
私達だけかと思ったらくる人皆に確認してメモってたから

309 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 15:51:05

凄いじゃん！凄いよ！羨ましいなー！

終了でいいですか？

310 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 15:53:48

誉めてあげないと、ね。
誉めましょうよ。

311 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 15:56:28

>>309-310
嫉妬必死だなｗｗ

312 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:04:35

(;´Д`)羨ましい～

313 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:04:49

いや匿名掲示板の文字だけで嫉妬とか言われても
画像アップしてよ

314 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:05:33

嫉妬されるのは名誉なことじゃないの。
素直に喜ばなきゃ。

315 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:06:35

そんなに若く見られたら誰だって羨ましいよ～！写真みたいなぁ。駄目？

316 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:08:13

302:スリムななし(仮)さん :2009/05/02(土) 10:47:52
三十路でﾊﾀﾁ前後に見られる。ついこないだ居酒屋で身分証提出求められた。肌は綺麗と言われるけど、特別な事は何もしてこなかったししてない。←ｽﾞﾎﾞﾗな性格。あたしの場合は透明感とゆうより艶がｽｺﾞｲらしいけど

317 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:09:42

302:スリムななし(仮)さん :2009/05/02(土) 10:47:52
三十路でﾊﾀﾁ前後に見られる。ついこないだ居酒屋で身分証提出求められた。肌は綺麗と言われるけど、特別な事は何もしてこなかったししてない。←ｽﾞﾎﾞﾗな性格。あたしの場合は透明感とゆうより艶がｽｺﾞｲらしいけど
みんなも何もしないで私みたいなｽｺﾞｲ艶を手に入れたら？

318 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:10:54

302:スリムななし(仮)さん :2009/05/02(土) 10:47:52
三十路でﾊﾀﾁ前後に見られる。ついこないだ居酒屋で身分証提出求められた。凄いでしょ？肌は綺麗と言われるけど、特別な事は何もしてこなかったししてない。←凄いでしょ？あたしの場合は透明感とゆうより艶がｽｺﾞｲらしいけど。羨ましいでしょ？

319 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:13:48

302:スリムななし(仮)さん :2009/05/02(土) 10:47:52
特別な事は何もしてこなかったししてない。あたしの場合は透明感とゆうより艶がｽｺﾞｲの。

320 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:15:53

嫉妬ババアが発狂コピペ連投はじめたぞｗｗｗｗｗｗ

321 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:17:13

「肌が綺麗ですって？？特別な事は何もしてこなかったししてないわ。あたしの場合は透明感とゆうより艶がｽｺﾞｲのよ。」

「・・羨ましいですね。」

「さては嫉妬ね！？」

「えっ？」
「えっ？」

322 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:19:10

妄想ババァが発狂してきたね。

323 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:22:06

私も30代だけど肌凄い綺麗ですね、ってしょっちゅう言われる。私も何もしてないや。化粧品コーナーに行くと店員が触りたい～って集まるから困るよ。ゆっくり居させてwって思うのにww

324 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:25:48

>>323
シー!!今嫉妬ババアがいるからそういう事言わない方がいいよ!

325 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 16:39:20

ゎたしも３０代だけど肌きれぃってぃゎれるし、ゎかくみられるょ♪特に何もしてなぃょ♪

326 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 17:17:49

肌の為にお金掛けてる癖に汚肌の人とか可哀想ｗ
別に何もしなくても艶肌で卵肌な私は勝ち組Ｗ

327 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 17:34:21

多分から騒ぎの教祖と同じ思考になってんだれな

(´3`)哀れです

328 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 17:52:03

から騒ぎの教祖についてkwsk

329 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 18:09:53

>>306
なりたかないわ

330 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 18:45:45

蜂ブーン！
蜂ブーン！

おまえは、クンタキンテだ！

331 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 19:09:41

若く見られるとか嫉妬とか言ってるオマエ

写真うｐしてみろよｗｗｗ

332 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 19:18:31

言い出しっぺからの法則

333 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 19:35:54

>>332
自演ばかりしてんじゃねーよ
バレバレなんだよ

334 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 19:39:34

初カキコだったのに＞＜

どれと間違ってんだ？ｗ

335 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 20:02:08

乙女なのに言葉が荒れています。

336 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 20:11:48

>>334
自演ばかりしてんじゃねーよ
バレバレなんだよ

337 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 20:23:11

何もしてないやつがこんなスレ見に来るかよ(笑)

338 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 21:59:21

>>336
うける（笑）

339 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 22:24:45

>>338
自演ばかりしてんじゃねーよ
バレバレなんだよ

340 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/02(土) 22:50:10

>>339
自演ばかりしてんじゃねーよ
バレバレなんだよ

341 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:03:32

なんだこのスレ

そんな心が荒れてると肌にも表れるよ

342 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:04:56

してる事を書き込めばいいんだよ
してねえなら黙ってろ

343 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:08:52

してる事
呼吸、食事、睡眠

はい終わり

344 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:08:57

だれか食糧買いだめしたの？

滝汗

345 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:28:18

美容に振り回されるやつほど不細工だよね？

346 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:30:05

キッチンペーパーパック

347 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 12:34:47

朝晩洗顔化粧水乳液

348 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 15:23:35

大食いの人ってみんな肌綺麗だなー
やっぱ代謝がいいのかな

349 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/03(日) 17:32:43

消火器てか内臓が丈夫なのでわ
ようは健康てことか

350 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/04(月) 00:44:12

オロナインは駄目かな？

351 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/04(月) 00:52:36

だめ

352 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/04(月) 01:53:51

太ったら肌がツヤツヤプリプリになって誉められるようになったｗｗｗ

353 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/04(月) 01:55:11

ここを見れば大体のことはわかるよ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1241099621/l50

354 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/04(月) 11:58:43

ちょっと前にテレビで肌が超綺麗なおばさんを見た。
その人は以前は肌荒れがひどくて医者に化粧を止められ、
化粧しない分洗顔に手間をかけることにしたそうだ。
しっかり泡立てて口角を上げて上を向き、薬指だけで丁寧に洗い上げ、
横向きで顔の半分づつ水ですすぐ。
全部はとても真似できないけど、仰向けで洗顔するのは理に適ってる気がするのでいただき。

355 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 06:17:26

>>342
そんなんだからしわくちゃなんだよ

356 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 07:31:16

美肌で美形な友達二人の特徴。

①27歳男
超美肌で一点の曇りもなし。白い。あだ名：アルビノ。
油っこいこってり系の食べ物が嫌い。
野菜と豆腐が好き、しかも何もかけずに食べる。
食べることに関心がなく小食、植物的。
運動嫌い、体力なし。
とにかくよく寝る。

②34歳女
超美肌10年前から全く劣化なし。モデル並み。白い。
油っこいこってり系の食べ物が大好き。
牛乳が好き、焼肉・かつ丼などを好む。
食べることが大好き。
油系を食べないと乾燥肌になるとか。
運動好きでジムに通ってる。
よく寝る。

食生活は正反対だな・・。

共通項は、よく寝ることのようだ。

357 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 08:57:54

俺も基本的に22時には寝るけど夜勤もあるからなぁ・・・

358 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 09:23:46

>>356
良い睡眠は高価な美容液を使うよりも効果あるって言うものね。
確かに睡眠時間をきちんと取れた翌日は、化粧のりも断然良い気がする。

ただ、家は夫婦揃って仕事の時間が不規則だから
解ってはいるんだが、なかなか質の良い睡眠時間が得られない･･･orz

359 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 11:57:27

睡眠12時間越えだと、凄い調子良くなる。休みを潰すしかないww

360 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 14:14:57

>356
私も夜勤が多い上、普段の帰宅時間も遅いから充分睡眠とるのは厳しい。
時間の余裕ない→肌に気を遣わない→荒んだ外見→精神も荒む→余裕がなくなる
悪循環だ…

361 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 16:21:14

寝すぎは肌に悪いって聞くけど

362 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 17:31:24

>>361
誰に聞いたの？

363 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 18:09:48

コンビニのサラダって体に悪いのかな

364 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 19:02:17

ベビーローションって効果ある？

365 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 19:21:40

>>363
悪くないよ＾＾

366 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 20:25:21

夜勤型の仕事だからこそ肌に命かけてる。
生活は真逆だけど睡眠時間が大量に取れるのが救い。
高級品のおかげか、まだシワやたるみは見当たらない。
１番は紫外線浴びないからかも…。
2週間ぐらい毎日トマトを3つは食べてます。
今すごく美味しい季節だからポイポイ食べちゃいますが肌のキメが上がってきたよ。

367 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 21:34:03

毎回同じ事の繰り返しだけど、何もしてなくて肌綺麗なんてただの遺伝じゃん。
そんなんなーんも参考にならんから、汚肌→綺麗になった体験談が聞きたい。

368 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/06(水) 22:59:24

それはしぬ

369 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 02:02:05

男で汚いやつはショートよりミディアムのがごまかせるよ

370 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 02:11:27

毎日走るようにしたら赤ら顔が治ってきた

371 ：りん：2009/05/07(木) 02:33:09

私は敏感肌で口紅以外はお化粧出来ません
だから洗顔は茶の雫後はヤーマンのイオンフォトⅡで手頃な化粧水に－イオンを使って洗顔後でも更に汚れを落とし次に＋イオンでﾋｱﾙﾛﾝ酸化粧水を導入して毛穴引き締め
デコルテにもOKです
後は疲れたら美容液です
とりあえず38才で口紅だけでしっかりメイクに見られ嬉しいです
ヤーマンは家電量販店で\29800でｴｽﾃよりお徳
ｼﾜﾀﾙﾐにも効くフォトイオンも付いてかなりオススメです！

372 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 09:52:54

373 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 10:53:27

>>372
こないだ聞いたよw

374 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 13:39:40

ぁたしも30こえてるけどよくﾊﾀﾁにみられちゃう＞＜
こまるよねぇー↓↓

375 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 13:45:43

痛いｗｗｗ

376 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 14:17:41

ゎたしも３０代だけど肌きれぃってぃゎれるし、ゎかくみられるょ♪特に何もしてなぃょ♪

377 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 17:24:58

あ

378 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 17:28:47

ああん…

379 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 18:09:09

う、うんっ…

380 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 18:45:49

寝る前に顔あらったほうがいいですか？

381 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 18:53:46

野菜は食べたほうがいいですか？みたいな質問だな

382 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 20:03:46

野菜は洗ったほうがいいですか？

383 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 20:11:17

好きになってもいいですか？みたいな。

384 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 20:19:06

ダメ！ぜったい！

385 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 21:22:24

おまいら何の話をｗｗｗ

386 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 21:35:50

あげ

387 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 21:36:44

まん…

388 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 21:48:34

じゅう

389 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/07(木) 21:58:05

ぼて

390 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 00:59:09

１～２時寝でもやっぱり肌には悪いみたいだね

391 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 09:48:31

思い切って化粧品を一新してみた。
洗顔をガスール、プレ化粧水をアベンヌウォーター、化粧水を無印の敏感肌用、馬油を使い出して十日程経ったら
毛穴がいつの間にか消えていた！！
今まで何しても小鼻の黒い毛穴が目立っていて、それが当たり前になっていたのに…

しかしいっぺんに化粧品を総入れ替えしたせいでどの化粧品のおかげなのかわからない…。
あと最近野菜とフルーツをよく食べてたのも関係あんのかな

392 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 10:23:45

渡辺直美ってデブだけど、凄い肌綺麗だった…
ドッキリですっぴんで本当に肌トラブルとは無縁な感じで肌だけは羨ましいと思った。
しかも不潔らしいのにあの肌は、やっぱ生まれつきしかないな。
金田も男なのに超絶色白美肌だし…遺伝だな。

393 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 13:25:14

歯は磨いたほうがいいですか?

394 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 13:36:13

精神的に強い人は肌に影響が現れにくい気がする。繊細な人ほど肌荒れに悩む。

395 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 14:07:22

強い人じゃなくて鈍感な人では？

396 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 14:22:31

確かに。
精神的にあっけらかんとした鈍感は嫌い。

397 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 14:57:59

>>395-396
なんだこの精神的に繊細ではなさそうなレスは

398 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 16:12:00

最近ガスール見まくるけど何？

399 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/08(金) 23:24:04

コンビニで準夜勤やってるけど
それでも肌には悪い

400 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 00:02:09

勘違いかもしれませんが歯を丁寧に10分ぐらいかけて磨くようになってから綺麗になった気がするｗｗｗ
何食べても何塗っても効かなかったのに…

401 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 06:13:32

debuなわたしは肌がきれいとよく言われる。人間の脂肪は蛍光に近いイエローだから
皮下で光をよく反射して透明感と輝きを増すらしい（ダイヤが光るのと同じ原理）。
行ってるジムで見かけるコアなエアロビファンの方々は、みな例外なく牛革みたいな
質感にくすみまくってる（近くで見ると怖い）から、ある程度脂肪があるほうが肌はきれい
に見えるというのは本当だと思う。

あと友達を観察してると、甘いものをたくさん食べる人ほど衰えが早いような気がする。

402 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 06:50:51

お前なんでデブなの？甘いものは食べないの？

403 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 07:12:26

お酒ですorz

404 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 08:20:19

>>401-403の流れﾜﾛｽｗ

でも牛革とデブなら牛革を取る

405 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 09:24:29

牛革ってよくね？ナサラ～リしてんじゃん
ナサラ～

406 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 10:30:35

確かにエアロビマニアの人は>>401の言うとおり
牛革ぽくて色黒な人が多いのは
どうしてなんだろう

407 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 12:07:07

太っている人が肌きれいなのは栄養たっぷり取っているからじゃない？

408 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 12:26:16

>>406
筋肉からは男性ホルモンが出る。
女性でも筋肉がつくと男性ホルモンが増えるから肌が男性っぽくなってくるんじゃないかな？
あと、汗をかいて体内の水分が少なくなって皮膚にうるおいが減るのかも。

409 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 12:34:50

ホットヨガの受付してた時に、インストラクターやヨガに命かけてる人は例外なく筋々の浅黒な肌だったよ。
それ見てヨガは適度にやるのが良いと思った。

私は痩せてるから痩せすぎないように注意してる。
女性は多少ぽっちゃりのがいいと思う。

410 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 14:07:06

確かに多少、多少ぽっちゃりが良いというのが大人になって分かった…！

20代前半は｢痩せなきゃ！痩せたい！｣って病的で痩せてる事がステイタスみたいな感覚で
かなり気合いを入れていたのだけど30になったら俄然、女性の本当の美しさって
丸みだったり艶だったりだなあって感じてます。
温泉やスパによく行くので、そこで女性の裸体を眺めていたらそんな気にさせられた。
多少肉のある体型の方が触れたくなるし魅力を感じるのだね。
ガリガリさんや痩せてる人はなんか見てて痛々しいね。
服で体型カバーしているのは痩せてる人の方だったんだなあ。と思う…。

男性がぽっちゃり信仰なのが理解できてしまった。

411 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 14:14:30

その多少ってのが難しいんだよねえ

412 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 14:21:23

実況でたまに「ぽちゃマイナス２０からプラス１００」までの画像が出てくるんだけど
どう見ても全体的に普通よりガリ目なんだよね。
男が見るポチャと女が見るポチャには随分な差があるなーといつも思う。

413 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 14:38:30

ピーリングジェル一日一回使ってるんですけど
逆にピーリングジェル使いすぎて肌あれることってあるんですか？

414 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 18:22:55

〉服で体型カバーしているのは痩せてる人の方だったんだなあ。と思う…。

禿同。これから薄着の季節で欝…。

415 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 19:17:55

その実況見てみたいんだけど、そのタイトルで検索しておｋ？

416 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 20:08:36

ttp://image.blog.livedoor.jp/blv42/imgs/9/0/90def4cd.jpg
探してきた。実況ではぽちゃ４０％が人気。
けど私は４０％の画像がぽちゃ度０％と思う。

私は去年まで160cmの43kgだったんだけど急激に太って今50kg
肌は見違えるほどツヤツヤぷりぷりになった。
着る服は困るけど肌とか健康のことを考えるとそれなりにぽちゃのほうがいいような気がする。

417 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 20:09:30

おお！ありがとう！

418 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 20:12:04

ぽちゃ度４０%くらいが一番いい感じだな～
って、全然ぽちゃってないじゃん！

419 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 20:25:11

-30のパンツは一体何があった

420 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/09(土) 21:41:55

６０％も良いけどな～
でも洋服かっこよく着こなすには４０までかな
肌も４０～６０くらいが艶がモチモチしてて綺麗なイメージ

421 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 00:44:48

40~60%は普通体型だと思うんだが
20%の人がダイエットしてたら全力で止める

上段レベルはちょっと怖い

422 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 00:52:29

60はデブだと思うんだけど。どーみても。
60でもいいとか言ってる人って本気で言ってるの？
たるんでるだろに。

もしかしてココって中年の人が多いの？

423 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 00:53:34

男目線と女目線で違うんじゃないかな

424 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 01:04:00

洋服着てかっこいいのは０％だよ
せいぜい１０か２０
４０じゃモサくなる

425 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 01:14:18

むしろ脱いだ状態のほうが重要だったり

426 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 01:17:27

ちなみに40％は綾瀬はるか

427 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 01:20:00

ダイエット板でも聞いてみたいなw

428 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 12:39:55

40％は綾瀬か～肌綺麗だよね
60は乙葉かな？水着に見覚えがある
このくらいがエロくていい

429 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 16:29:40

>>416
10以上１００まで大丈夫。１００以上でも大丈夫。

430 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 16:37:19

美肌と童顔を勘違いしてるのがたまにいるよね・・・

431 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 20:52:07

いねえだろｗ

432 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 21:17:44

死ねよ

光に当たっても何もないほどフワッフワだったのに最近なんか小さいプツプツが出てきた
なんなの？どうするの？三時過ぎに寝てるから？

死ねよ

433 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/10(日) 22:50:08

>>430
30なのに20にみられるー
とか言ってるやつとかねｗｗ

それはそれで問題だろ・・

434 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 04:54:30

>>433
肌がとは誰も言ってないもんな。
おつむが若く見えるのかもしらんし。

435 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 06:07:02

>>416
40%が普通だよね
それ以下はガリガリ
この異常な平均値のつけ方こそがキモい変態ロリコンの目線だと思うよ

436 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 20:51:05

痩せられないピザ乙ｗｗ
10％が一番綺麗に見えるでしょ服着てても

437 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 21:26:11

160センチで42キロ切ったら、生理止まっちゃった事があるから
程々が一番だよ…
順調に戻るまで２～３年かかったし

438 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 21:32:41

>>436
脳萎縮乙
ハンガーみたいな肩出してるアホよりましだろ

439 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 22:24:35

>>438
ガリが良いなんて言ってねーよｗｗ

440 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 22:27:22

妊娠後って痩せにくいってほんとなのかな？
でも体質変って肌が綺麗になるとか
色々体の変化がおおそう

441 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 22:39:15

出産後の体重は若ければ元に戻りやすい。
出産後はシミが凄く出る場合とかあって老ける。

442 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 22:48:24

>>439
死ね

443 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/11(月) 23:02:58

>>440
女性ホルモンが大量に出るから出産直後ってのはものすごく肌キレイだし
母乳なら血液を出してることになるから、人によってはむしろ妊娠前より痩せる。

問題は女性ホルモンが元に戻った後なんだよね～。ケアしてないと一気に老け込むよ。

444 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/12(火) 00:35:23

>>442
痩せろよデブ

445 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/12(火) 10:09:46

帰宅したらすぐ洗顔、保湿、睡眠
22時くらいに起きる
晩御飯は果物、野菜だけ
入浴→顔はぬるま湯で洗うだけ、保湿
就寝

これで肌きれいになった

446 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/14(木) 00:01:41

競技スポーツをしてるので、アミノ酸とか関節サプリをかなり採ってます。そのせいか肌の調子もいいです

447 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/14(木) 23:46:13

>>437
160cmで42kgってたいして細くないのにね

448 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/14(木) 23:51:07

>>442
自分は>>439じゃないけどすっごいひくわ
醜いのは体型だけで充分だよ

449 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 01:20:02

>>447
細いと思うよ？
私１５８ｃｍだけど４２～４３ｋｇの時、あばら骨が目立ってくるし、
腰骨が出てるからあたると痛いし、生理は止まらなかったけど、
骨と皮っぽいからもっと食べた方がいいよって周りに言われてた。

450 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 01:50:19

体質もあるかも
同じようなスペックで
４８まで増やしてもアバラだ
太ってもアバラ変化なし　足や２の腕はぷよっとしたけどね

451 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 02:57:33

俺肌かなりキレイだけど

ただ石けんで顔を洗っているだけ

452 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 09:17:51

俺肌かなりキレイだけど

ただ石けんで顔を洗っているだけ

453 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 09:17:59

俺肌かなりキレイだけど

ただ石けんで顔を洗っているだけ

454 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 09:30:57

イケメンはつらいぜ

455 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 14:46:19

脱いだ時いいのはポチャだけど服着てる時キレイなのはガリ目だね
グラビアアイドルはともかく一般人は服着てる時を基準にダイエットした方がいいかも
それにグラビアアイドルは可愛くて小顔で巨乳で手足も長いからポチャ目でいいけど
顔も体型も平凡な一般人のポチャってただの小太りじゃね

456 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 16:29:21

160cm39kgとかだったけど生理普通にあったよ。
かなり昔の話だけどｗｗ

457 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 16:36:25

このスレ参考にならねぇｗ

458 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/15(金) 17:36:46

その人が一番美しくいられる体重ってかなり開きあるよね。
細くてきれいな子と、貧相にしか見えない子と居るもんねー

459 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/16(土) 21:36:01

体型細いけど超便秘･･･そういう人多いと思う。
食べたものはエネルギーで全て使われてるのかな

460 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/16(土) 22:56:05

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/event/1240288378/l50
「携帯（反日勢力への）天誅小説をランキング１位に！！」
・・・・このスレッドで、ネット右翼の１がケンタッキーフライドチキン
店舗社員であると暴露される。（mixi経由か）
「創価学会、在日韓国人はじめアジア平和勢力を侮辱する活動は許されない！」
と市民たちがＫＦＣ本部等に問い合わせを呼びかけ中

↑↑↑↑
福岡の転落事故に巻き込まれた今林被告を、このスレッドの１は自作携帯小説中でバーチャル処刑
しています！許せません。
まして世界企業のケンタッキーフライドチキンで・・・ＦＣかも知れませんがこんな社員を
抱えていることに関してどう思うか、やんわり問い合わせてみるべきかと！市民の皆さんは！
先方のご迷惑にはならないように・・・・

461 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 10:38:48

9時に寝て6時に起きるっていう規則正しい生活してたら肌が生まれ変わった

462 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 12:09:41

>>461
おめでとう。

463 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 13:15:15

ありがとう。

464 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 14:10:19

>>462
ありがと

465 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 15:05:14

深夜２時からだけど１３時間寝たら風邪もニキビも治った

466 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 15:15:34

それよっぽど疲れが溜まってたんだろう
お疲れ

467 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 16:34:51

ウコンの粉末飲んで美肌にならないかな・・・？
サプリよりまず内臓強くしなきゃ

468 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 16:47:10

ウコンの粉末はサプリ的なもんじゃなくて？

469 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/17(日) 17:27:33

ストレスを溜めない事って結構難しいね。
嫌な事があっても、前向きに考えて何とか治まるけど。

470 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/18(月) 00:44:23

俺もなるべく考えないで気持ち切り替えようって心の中で渇を入れる

471 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/19(火) 05:51:31

【二度と】リピートしない化粧品12【買わネーヨ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1221614586/l50

472 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/19(火) 21:51:46

洗腸しようよ。中がキレイなら外もキレイになるよ

473 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/19(火) 22:06:10

自分は美肌だと常に考えてる

474 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/20(水) 08:11:14

男は抱き心地のいい女がいいっていうよね

475 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/20(水) 16:51:46

>>747
そりゃあね･･･

476 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/20(水) 17:00:13

>>475
ひどいロングパスですね

477 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/20(水) 20:06:06

>>447
細いよ

478 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/21(木) 18:54:05

風呂上りは血行が良くなってニキビ跡が赤くなって目立つから鬱

479 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/24(日) 16:00:58

自分の肌、超綺麗だけどテンプレにあること一切してないなぁ
結構食べるし間食もするし肉魚好きだし夜更かしするし
水はそれなりに飲むかもでも食事時だけ

480 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/25(月) 02:47:58

男だけど、オナニーしたら老けたり肌汚くなるって本当？

481 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/25(月) 02:54:00

オナニーの回数にもよるよ

482 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/25(月) 05:34:09

えっそーなの？！女も老けるの？

483 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/25(月) 22:43:44

あげ

484 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/26(火) 16:46:53

梨花はフランスクォーター

485 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/29(金) 22:44:59

あげ

486 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/29(金) 23:16:59

たまに肌が綺麗と言われる自分は
開いた毛穴を引き締める為に
お風呂上りの顔に氷を塗ってる

氷塗った後に化粧水付けるのと
そうでないのでは大分肌が違う
ので効果はあると思う

487 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/30(土) 22:18:51

「氷塗る」って意味がイマイチわからんので教えてくれ

488 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/30(土) 22:21:29

正直なにもしてないわ

遺伝かなんか

489 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/30(土) 23:36:45

私特に何もしてないなぁ
よく肌はきれいって言われるけど
肌は　ね

490 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/31(日) 01:08:41

今まで化粧水しかつけてなかったけど
乳液までしっかりつけるようにしたら
荒れてた肌が復活しつつある

491 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/31(日) 11:42:14

やたら屁が出るんでビオフェルミンのみだしたがどうも肌がきれいになったような気がする

492 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/31(日) 13:41:23

気のせいが確信に変わったらまた書き込んでくれたまえ

493 ：スリムななし(仮)さん：2009/05/31(日) 15:17:08

肌は今まで通りワセリンで保湿してるだけで綺麗だけど
ここ３か月くらい唇の皮膚がザラザラしてて女としてテンション下がるんですが
なんのこっちゃ

494 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/01(月) 05:05:55

何もしてない、洗顔後化粧水すら付けてない時が多々あるけどお肌綺麗って言われる。
もちろんノーファンデ。
ちなみに６５歳の母もノーファンデ。
皺は少しあるけどシミは一切無い。
家中の水を磁気水にしてるのと、口にする水を活性水素水にしてるせいかと思う。
私は喫煙歴長いけど、それでも肌トラブル無し。

495 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/01(月) 06:44:40

何もしなくて肌の奇麗な人って、妙に自己顕示欲強いよな…
自己顕示をすることが秘訣か？
誰も聞いていないことまで言っていくとは…
なにもしてないことをしてます、って、判じ物かなにかかよ

496 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/01(月) 07:59:42

「家中の水を磁気水にしてるのと、口にする水を活性水素水にしてる」とか言っちゃってる
電波ちゃんが自己判断で「アタシは肌きれい」とか言うんだよな
実際は宗教がかったキモイ顔なのに

497 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/01(月) 09:05:02

>>495 遺伝だということを遠回しに言っている

498 ：陽気な名無しさん：2009/06/02(火) 16:16:04

小食な子が多いな

499 ：スリムななし（仮）さん：2009/06/03(水) 10:31:12

タバコ吸ってます、何もしてないです。肌きれいです。24歳です。とか聞いても・・・・。
そんなの誤差の範囲としか自分は思えない。
周囲でも30前後までは無理しても結構肌キレイな人いるし。

40歳だけど肌がきれいです、とか。
60歳の母はコレをしてキレイにしてます、とか言う実績のある話が聞きたい。

500 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/03(水) 10:35:10

24歳です。煙草吸ってます。

60の母は何もしてないけど奇麗です。

501 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/03(水) 15:44:54

ババアはすっこんでろよｗ

502 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/03(水) 16:14:45

おばさんからの話のほうがタメになるよ
ﾄﾞﾝﾄﾞﾝしてください。
肌綺麗な人って結局のところ、トラブルが出にくい人なんだろうな
遺伝が9割っぽい

503 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/03(水) 17:43:11

とりあえず喫煙厨は氏んで欲しい
毒ばらまいてんじゃネーヨ

504 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 05:06:56

コンビニで早朝勤やるようになってから綺麗になった
夜勤とか絶対ヤバいだろうな

505 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 06:11:40

基本チョイ不潔ぐらいな奴しか肌は綺麗なのは間違いない
俺もなんだが肌汚い奴は色んな事して余計肌が汚くなる悪循環に陥る

顔もろくに洗わないような奴に限って肌は綺麗
つまりそういう事
洗顔剤を使った洗顔なんってもってのほか
肌にいい常在菌まで殺してしまっている、洗顔なんてお湯や水のみでじゅうぶん
となれば頭も体もお湯のみでいいって事になる

合成界面活性剤のシャンプーやボディーソープなんて論外、毒を塗ってさらに体を臭くしてるようなもん、合成･･が入っていない石鹸なら問題ない
ためしに今2週間全身ノー洗剤お湯洗いのみですごしている、これが意外に普通に清潔感を保てる
むしろ汗かいたときの脇のいやな匂いもなくなった
顔も若干すべすべしてきた、髪なんて脂の異常分泌が改善されて普通にサラサラこれが一番嬉しかった
嘘だと思うならやってみればいいわかるから

後は水道水の塩素、こいつが結構悪者らしいからこいつを除去できるようにしたら俺はもう美肌だな

506 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 07:13:26

>>505
臭そう

507 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 07:23:52

>>506
そういうこと言うなよ。
実際石鹸使うの控えて肌が綺麗になった人だっているんだから。
意味のないレスするんだったら自分が心掛けてる事とか書き込めよ。

508 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 08:17:15

>>506
そうなんだよ、｢臭そう｣これは俺も湯洗いのみにいたるまでずっと感じていた先入観
洗剤を使って洗わなければ不潔で汚い肌になって臭くなると言う誰もがもってる間違った固定観念
事実俺は水洗顔や湯シャンといったたぐいのスレは完全スルーしてたほど興味なかった
多分みんなそう
けど本気で肌荒れ治したいから色々ググって調べてたどり着いた結果がまさしくそれだった
ここに来る人は少なくとも肌で悩んで来てるわけだからこういった方法で改善する人も間違いなくいてるはず

しかし固定観念を覆すにはそれなりの動機がいる興味がある人は合成界面活性剤の危険性やアトピーなどで打って調べてみればすぐわかる

509 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 08:20:28

肌が綺麗な人は生まれつき。
何か特別なことをしてると思いたいだけ
同じことをすれば自分もそうなれると信じたいだけ

510 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 11:26:14

遺伝はデカいよな
例えば俺も兄も目酷使しまくってるのに1.5あるし

511 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 14:20:34

遺伝が８割かな
あとの２割を努力でどこまでいけるか

512 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 15:54:43

その2割の努力で汚肌から人並みになった自分が通りますよ

513 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/04(木) 16:39:47

12時前に就寝。これは効果あると思ったよ。
肌だけではなく、髪や爪の状態も違ってくる。

514 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/05(金) 02:08:57

友達に読者モデルですごい肌が綺麗&真っ白の子が居るけど
毎日ヒアルロン酸のパックしてるらしい。
毎日はかなり出費がやばそうだな。

515 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/05(金) 14:10:39

後輩は眠くなったらすぐ寝る。
美肌は睡魔に弱い性質あり・・・か。

516 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/05(金) 14:27:09

いま入院して1ヶ月なんだけど、朝昼晩きちんと食事して寝たくなったら寝る生活。夜も必ず寝る。
毎日していた化粧ももちろんナシ、ストレスまみれの仕事も休みノーストレス。
そしたらみるみるうちに肌が綺麗になりました

517 ：５１５です：2009/06/05(金) 21:21:53

やはりか・・・！

518 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/05(金) 23:28:08

顔痩せとか謳ってるマスクあるけどどれが一番いいかな？
痩せる目的より汗だしたい

519 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 01:24:25

>>518
運動しろ

520 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 01:57:22

>>516
わかる！私も入院してた時、すごい肌が綺麗になった。食事の栄養バランスと睡眠をしっかりとってたからかな？顔も長年悩まされた背中のニキビも綺麗になった(^O^)
退院してから、少しずつ戻ってしまったけど…
仕事の関係によっては難しい人もいるけど、できるだけ、バランスのいい食事と睡眠には気をつけたいところだよね！

521 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 04:35:26

>>520 何で入院か知りませんが、病気すると毒素が出るというか、あんまり
ニキビ顔、油ギトギトという人はいませんね。

522 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 04:42:26

ヒント　寝てるだけで汗かかない

523 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 05:55:00

石鹸が一番
化学シャンプーとかなくなればいいのに

524 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 14:53:12

入院して肌の調子がよくなる人間は日頃何も努力してないズボラ

525 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 18:01:48

>>519
運動しても顔にあんまり汗かかないんだ・・・

526 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 20:53:37

>>524
いや、毎日ノーメイクで10時には就寝、三食栄養よくきっちりなんて普段なかなかできないじゃない？
私は仕事してたからどれも無理だったよ。
むしろ手入れは入院前のがきちんとしてたし。

527 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 21:09:35

>>521
食事の内容も健康的だし。

528 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 21:11:11

肌も遺伝が強いんじゃない
自分とくに洗顔もしないけど綺麗っていわれる
むしろ洗顔すると肌があれるからしない

529 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/06(土) 23:50:00

肌につけるものの成分は気にした方がいいと思う
そして自分に合わない成分を見極めて避ける
個人的にポリマーやタール色素は基礎化粧品・ボディケア用品に入れないでほしい

530 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 01:26:17

入院してニキビだらけになった自分が通りますよ
まあ薬のせいですけどね。

531 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 01:53:52

無添加厨はどこにでもわくな(笑)宗教レベルだ

532 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 07:28:57

市販の化学シャンプーさえ使ってなければ思春期もニキビなく過ごせたかなと考える
人を騙して美の悩みを増やす業者は許せない
テレビなんて嘘つきだ

533 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 10:32:59

思春期が終わったのに中2病なのかよ

534 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 15:36:23

昼寝と美肌の関係性について教えて下さい

535 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 18:17:56

色白肌プリプリの友人が、今日化粧どころか顔も洗ってないよ～wとか言うのは嫌味ですか(^ω^)

536 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 19:26:08

テスト当日にぜんぜん勉強してないよーって言うのと同じ心理だね。

537 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 23:30:56

なるほど

538 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/07(日) 23:59:54

>>534
ピーク時の紫外線を浴びていないからとか。

539 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 15:57:37

実際清潔！清潔！みたいなやつより、ろくに顔も洗ってないような奴の方が肌綺麗。
肌を綺麗にしたいなら、とにかく刺激を与えないこと！

触るのはもちろん、刺激のある食べ物、紫外線などの刺激etc.

防ぎきれないけど、気をつけてみてほしい。

540 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:06:30

了解した

541 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:20:09

アクアレーベル使いだして肌がプリプリになった

542 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:45:04

たしかに何もしない方が肌は綺麗だよな。
30半ばの相方は洗顔は朝も夜も水かお湯のみ。
それも洗うというより濡らしてるだけに近い。
毛穴はないししわもたるみも全く無いから25,6歳に見られるとか。
職場で後輩より年下に見られるのが悩みらしい。

543 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:51:53

水かお湯じゃなきゃなにで洗うんだよw

544 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:52:49

美肌は遺伝

545 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:56:44

>>543
石鹸とか使わないってことさ

546 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 16:57:19

>>542
洗顔料を使わないって事だよね？
日焼け止めも使わない人って事？
将来シミだらけにならない？

547 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:04:44

マジレス日焼け止め使うと私は肌カッサカッサになって皮膚が剥げてくる

548 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:05:18

>>546だからその根底が間違っているんだよ。余計な事すんな

549 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:08:38

オナ禁

550 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:09:03

皮膚ガン

551 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:09:11

>>546
どうだろう？
相方の両親も姉妹もほとんどシミがない。
もともと色白家系だからメラニン色素が少ないのだろうか・・・

552 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:11:12

美肌は遺伝

553 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:12:17

>>547
肌に合うものを使えばいいんじゃない？
肌に優しい成分のみのクリームタイプとか。

554 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:21:28

>>552
やっぱり遺伝か。
肌は遺伝的要素大きいって言うからな。
シミの少ない相方の父親の趣味は登山で
母親の趣味はガーデニング。
姉妹の趣味はダイビングやキャンプなどアウトドア。
やっぱり遺伝だな・・・

555 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:35:45

遺伝、体質あるみたいね。
皮膚科行った時にニキビの冊子貰ったけど
皮脂が出易い人っているみたい。
遺伝レベルで治療できればいいのにまだそこまで解明されてないそう。

556 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:49:55

557 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 17:59:47

自分は乾燥肌気味だから、クレンジングは基本コールドクリームで、肌水で拭き取ってる。
後は自分に合った石鹸で洗顔。
これで大学生になって以降は肌トラブルなし。
良く肌が綺麗だと言われる。
中高の頃、冬場になるとニキビとハタケと言う相反するトラブルで悩んでたもんだが…

558 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 18:10:10

>>542の相方は男？女？

559 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 18:12:49

>>557
コールドクリームってなに？高い？

560 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 18:30:40

>559
目の前の箱は？

561 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 20:51:17

>>558
相方は男だよ

562 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 20:53:23

洗顔料使いだしてから、肌が汚くなった気がする。
それともただ単に年齢の問題だったのかな。

563 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 20:55:34

相方って、同人誌か何かを作ってる相手かな？
ああいうのって徹夜とか多いから、皮膚荒れそうなのにすごいね…

564 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 21:17:09

相方って彼氏かダンナのことでしょ？
男性は化粧しないから朝も夜も水洗顔でもいいんだろうね。
なかなかメイクする女性には当てあまらないというか・・・

565 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 21:22:46

男と女の肌を同列に語る時点で美容知識のない人だね

566 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 21:23:11

男と女じゃ、肌質が違うから参考にはならないね。

567 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 21:25:58

相方って気持ちわりー言い方

568 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 21:39:56

つかスレタイも読めないってどうよ

569 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 21:58:42

まあまあ、実際肌が綺麗な人の情報だったんだからいいじゃないか。

うちの姉の話なんだが、化粧濃くて、超ニキビ面、ファンデとか塗れば塗るだけ汚かった、ひどいけど本当に汚肌って言葉がピッタリ。
色ムラ、毛穴、ビニ肌。
メイク落としはオイルでクルクル長めの時間。（リビングでしてた）
その後は風呂に入っちゃうからわからないけど、たぶんゴシゴシ洗ってたと思う。
とにかく風呂が長い！
夜も入って朝もはいる。洗いすぎと言っても聞く耳持たず。
その後ケアをめちゃくちゃ丁寧にしてた。
ニキビで有名な某皮膚科で基礎一式そろえて、ピーリングも受けてた。

結婚して、しばらくしたら肌が白くフラットになってて、見違えるようだった。
どうしたのか聞いたら、出かけないから化粧もやめて、すっぴんの日は洗顔料もやめたらしい。
風呂の回数も時間も人並みになったと。
やっと洗いすぎだったと気づいたらしい。

570 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 22:02:56

>>続き
かれこれ３年くらい前の話だが、今姉ははむしろ美肌の部類。
私は仕事もあるし、すっぴんってわけじゃいかないから実践できないけど。

やっぱり洗いすぎ、つけすぎ、は良くないんだなと実感した。
もちろん、人それぞれだが、こんな例もあるという事で。
ちなみに姉は２０代後半だから若さとかではないと思う。

571 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 22:50:14

サプリメントにコラーゲンが含まれてないですが、コラーゲンってどうなんですか？

572 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 22:57:17

どうって？
コラーゲンは肌にいいけど、まず体の中の足りない部分に使われるから、
肌までなかなか回らないって聞くけど？

573 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 22:58:01

最近10時就寝5時起床続けてたらめちゃくちゃ肌綺麗になった
猛烈に眠くて寝ちゃうだけだけど、化粧落とさず寝てた日も多かったのに……
まあファンデも下地もしてないし、日焼け止めも石鹸で落ちる奴ではあったがww

574 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 23:10:23

サプリメントは何を取れば良いんですか？

575 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/08(月) 23:15:47

サプリより旬の食べ物をとったほうがいいよ。
サプリの摂り過ぎは肝臓がやられるし。

576 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/09(火) 00:23:18

睡眠も食事もしっかりとってるし運動もするのにお肌きれいになんない(´・ω・｀)親もにきび体質でもなくキレイなのになぁ‥

スキンケアがいかんのか？朝、水洗顔→そのまま化粧。夜、炭石鹸で洗顔→冷水で引き締め→化粧水と保湿クリーム
ちなみにオイリー肌。

577 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/09(火) 00:37:04

スキンケア逆じゃない？
朝、水洗顔→クリームなどのケア→化粧

夜、洗顔→なにもつけない

の方がいいんじゃないか？化粧品直塗りは良くないでしょう

578 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/09(火) 00:44:44

>>576
布団カバーや枕カバーをこまめに洗ってない
パフや小物も洗ってない
お風呂でシャンプー最後にしてる
シャンプーや化粧品があってない
ここらへんかな？

まぁ自称汚肌で他人からみたら美肌の人かもしれんが

579 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/09(火) 01:08:01

>>576
そのまま化粧はまずいｗ余計油でるよ。
化粧水タップリ使って、下地→化粧
私はクリーム使わない
炭石鹸も辞めたほうがいいと思う。あれは油分を取る効果高すぎて余計脂ぎる。
刺激のない優しい石鹸で洗顔したあと、化粧水、クリームで蓋。
アルコールに強いならWHでふき取り。
お勧めはビタミンＣ導入。イオン導入が乾燥してマットな状態にしてくれるから
その後の化粧水が浸透しやすい気がします。

580 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/09(火) 01:58:28

親切なのはいい事だがおまえらスレチ

581 ：576：2009/06/09(火) 13:56:03

ありがとう、参考になりますた(・ω・)
朝も化粧水つけた方がいいんだねー
炭石鹸いかんのかorz
毛穴の汚れがっつり落としてやろうと毎晩頑張ってた‥
あと生理がむちゃくちゃ関係してくるから大概の原因はそこかなあ。月の半分はそこそこキレイで半分は赤らみ、出来物肌ｗホルモンの関係なら仕方ないね(´・ω・｀)

スレチすまんかった。
ロムに戻ります！

582 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/10(水) 22:18:05

素直なよい子だ
頑張れよ

583 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/10(水) 23:11:56

確かに日焼け止めって洗顔で落としにくい？
日焼け止めしないときと、洗顔後の感触違いすぎ（汗）

584 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/10(水) 23:13:18

>>583
つスレタイ

585 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 00:32:58

友人のＢＡが力説していた
「普段メイクしない人のほうが肌が綺麗！」と
でもいくら美肌でもスッピンで過ごすのは女としてどうよって感じだよね

586 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 01:17:43

>>569

まじでか
私入浴時間かなり長いわ…

夏はシャワーだけで1時間～1時間半
秋～冬場は湯船＋シャワーで2時間

髪が長いのと濯ぐ時間が長いのが原因だと思う
短縮研究してみるか

587 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 13:07:50

シャワーだけで1時間～1時間半とか
水道代凄そうｗ

588 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 13:18:23

>>586
>>569の姉が汚肌だったのは入浴時間の問題じゃないと思う

589 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:33:45

日焼け止めはかぶれるから一度も使ったことないな

590 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:34:47

>>588
洗いすぎは肌荒れの元だよ。

あと、いろいろすればするほど肌は汚くなる。

591 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:41:53

自分ではそんなにチンタラしてるつもりはないんだけどね・・
風呂上がりの時刻を観る限り、かなりチンタラしてるようです(^o^)

そういえば友達の美肌の子はいつも笑っちゃう程姿勢が正しいんだけど
姿勢って肌に関係してくるんだろうか

592 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:42:00

洗いすぎ＝入浴時間ではない

593 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:46:04

×洗いすぎ＝入浴時間ではない
○洗いすぎ＝入浴時間がながいではない

594 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:51:14

姿勢がいい人は骨盤とかが歪まないから、
血流も悪くならないし、老廃物もリンパの流れも姿勢が悪い人より流れるから、
肌も体も綺麗になるんじゃない？

595 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:53:28

美意識が高い人なのかもね
綺麗な姿勢をキープするには背筋も必要だから

596 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 16:56:03

ちがう？
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=19696709

597 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 17:12:42

姿勢をよくするのは肌以前に当たり前のこと

598 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 17:30:16

姿勢よくない→内臓の負担→肌荒れ
もありえると思う

599 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 18:14:00

良い姿勢がわからない
反りすぎてもダメだろうし

600 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 18:33:01

春日になれば良いと思うよｗ

601 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/11(木) 18:44:28

女性の皆さん　本物の春日ですよ

春日は確かに美肌ですね
節約ぶりが美肌につながるのですね

602 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/12(金) 07:27:55

かたぎりはいりも笑っちゃうほど、姿勢いいよね

603 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/12(金) 22:26:58

それは知らんかった
はいりさんってお嬢様だったような…
育ちが良くて姿勢いいのでは？

604 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 00:43:12

春日はフェイスラインが凸凹してたような…？

美肌だとしても、あの節約術を
女性が真似ると即汚肌になりそうな印象

605 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 01:43:49

春日の真似っていう話は姿勢の話では？ｗ

606 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 12:27:07

女性の皆さん　夢でお会いして以来ですね

その通り　春日の美肌の秘訣はアメジュースですよ

607 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 20:41:44

春日は風呂嫌いが美肌の秘訣
私の弟も風呂嫌いで艶々朝も顔洗わない

608 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 20:45:27

>>607
それは乾燥肌の人だけだよ

609 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 21:02:46

もち肌＆真っ白だけど、強いて言うなら、二十歳まで雪で冬は引きこもり、夏の日照時間が異様に短い地方に住んでただけ。
移住オヌヌメ。

610 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/14(日) 23:43:54

男の美肌は女の美肌と別物なので参考にはならない

611 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/15(月) 00:53:16

こんな時間に起きていない

612 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/16(火) 03:14:00

ウクライナ美女が「千と千尋～」主題歌を熱唱 Nataliya Gudziy sings
http://www.youtube.com/watch?v=ry_WACFd8Ds

613 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/16(火) 15:28:21

体質なんじゃないかな～。
良くどんな化粧品を使っているのか教えてと聞かれるけど、
ダブで洗顔後、ちふれの化粧水しか使ってない。
朝は水で洗って、ファンデは使わず、白粉のみです。
でも、無乳で不細工だから僻まれないｗ

614 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/17(水) 03:24:22

美肌の秘訣はコレしかないわよ。

ttp://anarumako.blog104.fc2.com/

615 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/17(水) 09:17:58

会社の定年になったおばさんがいます。生活のためなんだろうが、けち。
食事もきりつめていたみたい。だから痩せていたが肌がしわしわで薄黒かった。
ある程度きちんとした食生活は必要だと思う

616 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/17(水) 20:08:03

＞613
美肌は得よ！

617 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/17(水) 21:05:14

>>613
さっぱりしてていい人だ

618 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/18(木) 07:30:12

角質培養スレに新しいまとめサイトが出来てた。
ここの過去ログも全部じゃないけど載ってたよ、読み返すと結構為になるね。
因みに携帯専用、PCからは見れなかった。
http://baiyou.2pg.in/

619 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/19(金) 17:34:12

自分の祖母もちふれの化粧水しか使ってなかったけど、美肌だな。
洗顔も石鹸も使わないで、水だけｗ
脚も長かった。ただし、ぶす（ごめん）、だけど、美肌。
何で良い所は遺伝しないで、悪い所ばかり遺伝するんだろう。
まぁ自分の場合は両親ともにすげーぶさと普通のぶすだから
最強の組み合わせだけどね。
スレ違いすまん。
ブ肌だったけど、アベンヌの石鹸と病院の化粧水で、それなりに肌は綺麗になった。
やっぱり色の濃い野菜と若返りに良いと言われている赤いもの（トマト、鮭）を
よく食べる。
しかし、めちゃくちゃな食生活を送っても美肌な人を見ると
自分の努力はむなしくなる。

620 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/19(金) 20:56:58

>>619
ブスブス言うなｗ自分を愛してあげようぜ

自分の努力むなしくなるって心からわかる。

621 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/19(金) 22:37:30

>>619
ちょっとトマト食ってくるわ

622 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/22(月) 11:19:39

>>619
むちゃくちゃ食生活する前までは
健康な生活してたんじゃないかな。
美肌貯金があるんだよ、そのひとは

623 ：619：2009/06/26(金) 17:35:29

ありがとう。
頑張ります。

624 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 10:43:07

ここ数日、めちゃくちゃ肌の調子がいい。
にきびもできないし乾燥もしない。
いつもトラブル続きなのに信じられない。

考えられるのは一昨日アボカド1個とセロリ1本とトマト二個を一気に食べたことくらい。

アボカドでぐぐってみたら美肌効果はあるみたいだけど・・・。

625 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 11:36:54

>>624
普段ビタミン不足気味だったのか
自分はビタミン剤きらしてしばらくしてまた再開すると目に見えて調子よくなる

626 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 11:59:05

○○しか使ってない
こんなカキコがあるけど元々美肌だから手入れしなくていいってことだよな？
美肌でどれだけ幸せになれるのか知らないけどさー
時間も金も人生では有限なんだから別のことに使ったほうが幸せだぜきっと
肌も有限なんだし
つか人生も（ry

幸せは無限大！！

627 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 12:23:30

コーヒー大好きなんだけどすごい肌に影響あるよね・・

628 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 12:59:03

>>627
やっぱそうなの？？
エスプレッソ、ラテ大好きでほぼ毎日のんでるんだけど・・・やばいな。

629 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 14:25:55

濃いのはあれだと思う。微妙に出てきますよね・・・年齢感じるわ。
ってこの年で言いたくないｗ

630 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 14:31:29

>>627
>>629

どう変わります？
暑くてアイスコーシーがぶがぶ飲んでるけど、今のところ自覚ありませんが
乾燥するとか？

631 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 15:00:12

もあるし、（というより吸収した水分が奪われる感じがする）
カフェインで寝不足になるから結果肌があれる。

632 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 15:31:58

>>628
カフェイン量で言うなら確かエスプレッソのほうが一杯あたりの含有量は低いはず
カフェインのことじゃないならごめん

自分はバリスタの勉強してるときに一日に何杯もコーヒー類飲んだら常に胃荒れした状態、
同時にこってり洋食系ばっかり口にしてたから肌の調子も悪かった。
今は代わりに水に凝り始めて栄養バランスを意識して食事するようになったら
前より肌きれいになって時々褒められます。
（あくまで生まれもって美肌で皆に羨ましがられるような人とはレベルが違いますが）

633 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 19:40:30

ラクトフェリン
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1161482167/32

32 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2007/05/01(火) 13:44:21 ID:Zl7p4XOR
ラクトフェリンヨーグルトを寝る前毎日食べている。

ここ一年欠かしたことはない。

これを食べると劇的に肌の調子がよい。

一個寝る前食べてみ。そっこう効果でるから

634 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/29(月) 20:03:11

おしっこを飲んで健康になろう【飲尿療法】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1228192291/910

910 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2009/06/27(土) 14:41:31 ID:PhPgPXGP0
飲尿初めて７年目、シワなしお肌スベスベ　３５､６歳に言われる。
友達に高級化粧品使ってるの。本当は朝の飲尿だと思う。
チフレ化粧品は絶対見せない。

914 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2009/06/27(土) 23:42:46 ID:glmjmphN0
>>910
シワなしお肌スベスベ　３５､６歳に言われる。

で、実際のお歳はいくつなんでしょうか？

934 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/06/28(日) 23:07:01 ID:KjvNsmGeO
>>914
６２歳です(^_^)

935 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2009/06/28(日) 23:17:24 ID:gJQeVoQ30
>>934
すごい！ドモホルンリンクルのモデルみたい！

635 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/30(火) 21:16:04

野菜や果物に好き嫌いがない
付け合せの生野菜は勿論、パセリやレモンだって食べる！

636 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/30(火) 22:13:23

自分も果物大好きだ。
毎食果物がないと耐えられない。

637 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/30(火) 22:46:13

肌綺麗な人によく秘訣を聞くんだけど、大抵美容に興味ない人が多いな。洗顔のみとか。

638 ：スリムななし(仮)さん：2009/06/30(火) 22:59:16

過剰な手入れは良くないって聞くよ？
刺激をあたえないのがいいのかな？

639 ：ｊｙお製：2009/07/01(水) 02:15:35

肌が綺麗な女は絶対オナってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

って男性同士の意見らしいですｗｗ

640 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/01(水) 02:19:50

＞＞６３７
それがいいんじゃない？

641 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/01(水) 02:54:00

肌が磨かれてる美しさを持つ人周りにいない？
自分の周りの女性は美容に興味があって丁寧に手入れしていてみんな透明感あってシワがなくてタルミなくて美しいよ。

642 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/01(水) 03:23:22

体質のいい人が心から羨ましい。
肌きれいだったら間違いなく人生違ってたな。

643 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/01(水) 08:39:41

>>639
動物の意見なんてどーでもいいよ

644 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/01(水) 22:32:09

体質は改善できる部分もあると思うけど・・・
ま、いうだけなら簡単だしなぁ。

645 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 12:18:05

残業なしで仕事できる人はいいねー
職場は男ばっかだから残業は当然だよ

646 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 15:43:01

肌に関しての質問です。
該当スレが解らずこちらですいません。

私は生れつき、背中から腕にかけてプツプツしたものが沢山あります。
皮膚科に行っても原因不明。
母も昔そうだったと言い、私を出産後薄くなったとは言いますが、
そばかすみたいに見えます。

グダグダ書きましたが、簡潔に、改善策が知りたいです。
幼い頃からの肌荒れは改善出来るでしょうか？
今25歳ですが、いい加減毎年夏に半袖着るのが嫌です。

647 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 17:25:05

にきびが治る皮膚科はここだ!!! 【Ⅲ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032468002/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! ! 【Ⅱ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1025576526/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! !
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021455496/

648 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 17:34:06

>>646
二の腕のブツブツは昔自分もあったよ
たぶんこれじゃないかと・・・
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1244343875/l50

痩せたら治った、年を取ったら自然と治ったという人が多い印象

649 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 19:45:50

テンプレに何故甘いものを控えるが入ってないのか疑問

650 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 22:09:52

>>639
馬鹿男らしいねｗ

651 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 23:23:34

うわぁぁあこんな時間に高カロリーな物食っちまった…！
今すぐ寝たら太るよなぁ
今から歩くにしても肌に悪そう…

皆は美肌と体型どっちとる？

652 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 23:29:49

該当スレ誘導、助言ありがとうございます。

私は今ぽちゃですが、158センチ39キロと、ガリ体型でした…
その時も変わらずブツブツが有って嫌でした…

今ぽちゃなので、ダイエットしつつ、該当スレに行きます。
ありがとうございました！

653 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/04(土) 01:00:43

あらゆる努力？

654 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/05(日) 14:35:44

肌荒れがひどくてコラーゲンドリンク毎日飲んでたらなかなか肌の調子がよくなった
しかも彼氏と泊まり掛けでSEXしまくったら肌がプルプルになってたｗｗ　
下品で申し訳ない

655 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/05(日) 22:29:44

アイスノンみたいなので肌冷やしながらネットやってます

656 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/05(日) 22:39:21

>>654
いいなあ
私、半年くらい彼氏とエッチしてない
スレチごめんなさい

657 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/05(日) 23:18:59

みなさん化粧水なにつかってますか？

658 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/05(日) 23:27:41

SKⅡのトリートメントエッセンス

659 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 00:29:20

周りでタバコ辞めた人何人かいるけど全員女だ
女の肌への気遣いは男の比じゃないよな

660 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 00:54:09

そういや　高畑さんが女性ホルモンたりなくて
薬飲むのがイヤだったんで
エロビデオみて治したってＴＶでみた

661 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 01:45:17

女性のオナニーってどうなの？男性ホルモンが出るのかな？

662 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 01:51:00

>>661
でるね　顔が野獣化するらしい。。

コーヒー飲み始めたらお通じ良くなるわ、美肌になるは、、何で今まで飲んでなかったんだろう
悔しいです！

663 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 01:56:58

カフェインって肌に悪くないの???

664 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 05:31:39

カフェインより便秘のが肌に悪かったって事じゃない？

665 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 08:17:35

コーヒーの香りでリラックスしたり、大腸がん予防にもなるらしいね
合う人が適量飲むのは良いと思うよ
自分は生理痛とかひどくなるし夜眠りが浅くなるので控えてるけど

666 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 09:24:02

タバコやめたら少しは肌がきれいになった気がする。
偏見なんだろうけどコーヒーは肌色が黒くなりそうで半年くらい飲んでないな。
たまにはいいんだろうか？

667 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 11:50:53

>>662
毎日してる私の顔は野獣ｗｗどんだけ性欲強いんだ
今日からやめよ

668 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 20:11:23

食用のバージンオリーブオイルでクレンジングしてる。
今のところ問題ないけど洗面所が汚れる。やっぱ控えた方がいいのかな。

669 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 21:03:13

＞＞６６７ゴリラ乙ｗｗ

670 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 21:23:56

>668
辞めないでそのまま続けてて

671 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 21:29:02

>>668
ティッシュオフでできるだけ取ってみたら？
それから洗顔

672 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/06(月) 22:04:47

食用はきつくない？

673 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 00:33:07

食用がいいよ
愛用歴1年だけど私にはすごく合うよ

674 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 07:39:09

オリーブオイルとベビーオイルを交互に使ってる。
美肌じゃないけど。

ベビーオイルは風呂上りに顔、首、腕につける。
結果日焼けしやすくなったような・・

675 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 17:57:37

ベビーオイルは焼けるよ

676 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 18:04:49

オイルだしね…

677 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 20:29:57

もしかしてホホバオイルも焼ける？

678 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 21:44:25

焼けないと思う

679 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 22:48:25

焼けるというか焼かれるｗ

680 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/07(火) 23:04:32

焼かれるって何？
ホホバはオイルじゃなくてワックスだよ？

681 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/08(水) 00:01:45

あ、ごめん674の話ネ。ベビーおいる。
ホホバオイルは知らない・・・

ボディショップで手に入るボディバター、何かお勧めあります？

682 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/08(水) 13:09:17

ホホバオイルは焼けないって聞いた

683 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/12(日) 14:38:49

美容板から美肌が消えた

684 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/13(月) 10:50:02

薬局方のオリーブオイルをクレンジングに数回使ってみたんだけど、
どうも顔の色がくすむ...

685 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/13(月) 10:53:44

どくだみ茶飲んでる

686 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/13(月) 20:28:42

>>685
あなたは美肌？

数週間前からドクダミ茶飲み始めたから、私はまだ効果感じない。
いつ頃から、１日にどれくらい飲んでますか？
あと、どこのメーカーのものを飲んでますか？
よかったら、教えて下さい。

687 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 01:08:38

>>686
毎日最低でも500㍉㍑飲んでるようにしてる。
使い古した茶葉は入浴剤代わりに風呂に入れてます。
メーカーはバラバラだけど国産を買うようにしてる。
高くなくていいと思うよ。
私はいつもスーパーで１番安いの買ってます。
たまに年に二回ほど専門店で買うくらいです。

688 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 08:53:44

スキンケアはしっかりするが、色を乗せるメイクを全くしない人は肌がきれい

ひたすら化粧とエステにお金と時間をかける友人も肌がきれいだが、ノーファンデの人々と肌のきれいさの質が違う気がする

689 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 09:11:20

家庭菜園にわさわさとドクダミがはえてくるのだが
買わずにそれでドクダミ茶を作ってもいいものだろうか？

690 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 10:35:05

面倒でなければ自家製が一番だと。
花が咲くころに地面から上の部分を刈り取り、日陰干しだって。

691 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 12:28:22

ドクダミはアクが強いから
シミができるとか首にイボができるとか聞くけど、どう？

692 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 17:24:46

顔だけじゃなくて
腕や脚の肌が綺麗な人がｳﾗﾔﾏｼｽ
素肌でも毛穴が見えないようになるスキンケアとかあるの？

693 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 20:15:10

腕や足は永久脱毛しちゃえば毛穴が目立たなくなると思う。

694 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/14(火) 20:17:29

永久脱毛したいなあ。
しょっちゅうカミソリで剃ってるから、
毛穴が目立つよー。
秋か冬になったらやろうかな。

695 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/15(水) 01:00:47

>>691
できてないなぁ。。
どくだみで検索したら
シミにもいいみたいだよ？
体内の余分な水分を排出するようだ。
ドクダミ飲んでるけど、にきび治らないなー！！汗かくとにきびができる。

>>692
脱毛してないけど、いつも肌綺麗っていわれるよ
秘訣は何もしないことかも
運動もしないなー

696 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/15(水) 17:48:00

俺 1年くらい前までは羨ましがられるくらいだったんだけど急に汚くなってきたんだよね↓

今までは普通の石鹸で洗顔してるだけで何もなかったのにホント急に。
なんでだろ

697 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/15(水) 19:15:18

>696
何歳？
ある程度の年齢いくと急に脂肌になる人がいるよね。
肌が厚くなって毛穴が開いてるみたいな・・・。

698 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 10:06:21

>>697

23です

699 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 10:38:17

もともと肌がいまいちだった友人
すごく高いスキンケア使って一年
ファンデしなくても
おしろいはたくだけで
赤ちゃんみたいな肌になっていった
全部揃えて使わないといけなくて
初期投資20万くらい
月々2～3まん
やりたいけど
今は無理

700 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 12:04:23

スキンケアで赤ちゃんみたいな肌になれるなら安いじゃん。
美容整形とか美容皮膚科とか、効果の持続が短いのに高い。

701 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 17:56:57

そんな高いスキンケアってなんだろ
エステじゃなければドモホルンリンクルとか？

702 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 18:04:27

ドゥラメールとか？

703 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 21:31:04

モイスティーヌっていうのじゃない？
知り合いが毎月それくらいかかるって言ってたような気がする。

704 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 22:58:06

でもスキンケア用品は消耗品だから
使うのをやめた途端悪化する、と考えるとトータルのコストは凄くなるなぁ＞高価化粧品

705 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/16(木) 23:18:20

そんなステロイド剤みたいな

706 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 02:59:19

>>704
たしかに。
け○すた○ー●のシャンプーは直後はいいが、
使い続けてる人の髪の内部はボロボロと聞いたことあるけど、
ほんとかな。。？

やめたときが怖すぎる

707 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 08:24:27

け○すた○ー●って？

708 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 08:55:44

○ラ○○ーゼだろ

709 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 09:25:39

ツバ○、アジエン○、これらは髪によくないらしいとは聞いた
くわしい理由はしらない

710 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 10:56:07

○ラ○○ーゼもアジエン○も使ってるんだけどよくないのか…

711 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 11:12:30

何もしない

712 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 11:54:11

アジエンスは大丈夫だけど椿は髪痛むなー
ここ１ヶ月で急にキシキシなってしもた

713 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 22:26:43

>>712
私もそうだったー
発売当時のツバ○で髪がパサパサになったから
それまで使ってたアジエン○に戻った

714 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/17(金) 22:30:15

シャンプージプシーだったけど、ソフティモで落ち着いた
安いけど全然頭皮が痒くならなくて嬉しいよ

でもシャンプーって廃盤の確立高いから
がんばってほしい…

715 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/19(日) 06:19:15

>>713
私、逆だな。
アジのがキシキシして、椿のがしっとりする。
メ〇ットは、頭皮かぶれて脱皮したけど。

716 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/19(日) 06:52:04

石鹸で落ちる日焼け止めなんてある？
日焼け止めつけない時期はわりと綺麗な肌なんだけど、夏の日差しが強くなって日焼け止めつけ始めると…

717 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/19(日) 20:03:12

クレンジングで落とせますってのは良く見るけどね
子供用だと石鹸でＯＫっての多いよ

718 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/20(月) 07:54:21

石鹸で落とせるやつも、なんだか石鹸で落ちきれてない気がしてしまう。
けっこうゴシゴシこすらないと落ちない気がしてしまう。

しっかり焼けず、なおかつゴシゴシこすらずに落ちる日焼け止めを常に求めてる。

719 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/20(月) 08:06:31

ゴシゴシこするくらいなら落ちきれないままのほうがまだまし。
水分と洗浄成分でゆるんでフニャフニャの角質は物理的刺激に弱いから
カンタンに傷ついてはがれおち、肌バリアが壊れてよけいに荒れちゃうよ。
クレンジングにしろ洗顔料にしろ、決してこすってはいけません！

720 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/20(月) 10:07:38

イエッサー！

721 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/20(月) 14:42:42

ひよこ使ってるけど石鹸で落とせてない気がするので、
安価なクリームクレンジングを塗りティッシュでふいてから
お風呂で洗ってるけどきれいに落ちてると思う
石鹸でごしごしするよりはこっちの方が刺激がないなと思う

722 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/20(月) 15:24:25

一緒だ。
私もひよことお粉。
クレンジングクリームで落としてる。
ティッシュで拭き取るときに、力が入ってる気がする。
水で洗い流すタイプもあるから、そっちも気になるな。

クレンジングクリームの洗い流すタイプ、使ってる人いますか？

723 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/21(火) 09:24:23

スレの内容から脱線してないか

724 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 12:19:41

メイク落とさないで寝る事。いやまじで。

漏れの場合夜メイク落として寝るときちんとスキンケアしても翌朝どうも調子が良くない。
しかしメイクしたまま寝ると翌朝もっちりすべすべ。何もしないのに、だ。

初対面の人に肌キレイって言われるからまぁそうなんだと思う。

725 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 13:03:25

>>724
スキンケアがあってないのでは、とか。
枕にメイク付かない？

726 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 13:09:23

>>724
誰も真似しないから、そういう釣りはやめといたほうがいい
虚しくなるだけだ

727 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 13:10:16

メイクってぶっちゃけ油だからなー、単に保湿になってるのでは？
普段のスキンケアに油分が足りないってことじゃね？

728 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 13:13:54

>>725
う～ん、スキンケアは合ってると思うんですが、たぶん夜＆朝洗顔だと落としすぎなのかな？と。
朝は水だけ洗顔なんだけど。。。
ちなみに薄メイク＆ノーファンデなんで枕にはつきません。

>>726
釣じゃないよ。

729 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 13:15:54

>>727
う～ん、脂性だから油分はたりてると思うんだけど。。。
夜落とす時はＤＨＣのバージンオイル使ってるし。。。

730 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 15:08:21

１８女です
去年からマスクをつけるバイトを始めてから鼻のあたりが脂っぽくなってきたので
バイト後に脂とり紙で手入れしてたら日に日に脂が増えていきました
それまでは石鹸を使った洗顔は気がむいたときだけで保湿もやっていなかったのですが
気になったので化粧水も買い石鹸洗顔も最低でも週に３回くらいは
やるようにしたのですが、脂のヌルつきはなかなか消えてくれません
どうしたらいいんでしょうか……

731 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 20:31:03

>>730
油は取りすぎると余計出るから取るな

732 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 20:57:25

>>730
それは角質がとれすぎてる症状だよ。

マスクで取れるのは仕方ないから脂取紙はやめる。
石鹸も使わないほうがいい。

実際私は１年半石鹸洗顔してない。
ポリマーの入ってるものはやめて、オーガニック化粧品でミルクレ→オパール(夜のみ)→化粧水→乳液にした。日焼け止めもオーガニックにしたら、だいぶ肌がきれいになったよ。

733 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/22(水) 21:19:41

>>730
脂とり紙じゃなくて水洗顔にして綺麗なタオルで擦らず拭き取るようにするのがいいと思う

734 ：　：2009/07/23(木) 01:27:32

肌はきれいといわれます。
アラフォだけど20代半ばにしか見えないらしい。

秘訣は「基本的に何もしない」だけど、
毎日出る「脂だけ落とす」が正解。
水洗顔だけでパシャパシャするだけ。
だけど顔ダ二まで殺すのは良くないと思う。

他にはビタミン類を摂ってる。
といっても自分はＣだけ。
（たぶんＣ以外にもバランスよく摂るのが良いと思う）

でも最も重要なのは外での「紫外線」でしょう。
強い日差しには当たらないように気をつけてるよ。

735 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 05:35:04

>>730
あぶらとり紙は捨てろ
ティッシュオフとかでいいんじゃない？

736 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 06:56:06

>>734
ビタミンＣは必須だよね。

食事はチョコやコーヒー飲んでも刺激物は食べないね。
韓国料理みたいな辛いのはね。
誘われても断るよ。

自分は顔は腸内環境が大事だと思ってるから
便秘にならないように気を使うね。
ヨーグルトを一回200㍉で朝晩食べる。
ぜったい腸内環境は大事！
顔に出る。

737 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 08:08:44

友達もうすぐ30歳だけど、めちゃめちゃ綺麗でモチモチしてる。聞いたら、なんもしてないって。肌って体質あるよね。

738 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 10:50:25

なにもしてないって奴ほど努力してる

739 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 11:19:44

カミソリまけで手足めちゃ汚いです。肌綺麗なひとアドバイス下さい。

740 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 11:27:25

>>734さん、日やけ止めは塗らないんですか？

741 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 12:46:49

男だけど、高校卒業してから一気に汚くなっちゃった。

野球やってた影響かな

742 ：734：2009/07/23(木) 14:49:13

>>740

忘れてました、
日焼け止めは5月の連休あたりから
9月までの外出時は塗りますね。
肌質と相性があるからお薦め商品はわからないけど
この時期は「SPF50」の買います。
夏場の外出は塗らないとだめですね。

それと最初は抵抗あったけど最近では
折りたたみの日傘するようになったよ^^
洋服はＵＶカットする色なので
黒や濃紺の濃い目のを選びます。
（濃いのが好みでもあるけど）

顔に関してはお風呂でも最後は水です。
朝も水だけ。
乾燥する時は私は昔からエーザイ「ザーネクリーム」塗ります。
いろいろ使ったんだけどこれは消炎成分が入っていて
肌荒れしなくて本当にいいです、全身使えるしこれ一つです。

743 ：734：2009/07/23(木) 14:59:25

>>739

ザーネクリームいいですよ♪
全身いけます！
ｵﾛﾅｲﾝほどではないけど炎症も退いて軽く化膿止めにもなります。
しっとりさらさらなのがいいです。

744 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 15:20:37

私なら人には教えないな

745 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 21:45:27

>>742さんレス㌧です。

度々質問して申し訳ないんですが、日焼け止め塗っても水だけで洗顔なんですか？

746 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 22:18:23

本人じゃないけど、お風呂(夜)は｢最後は水｣で、
朝は何もつけてない状態だから｢水だけ｣じゃないのかな？

747 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 22:20:51

…と思ったけど>>734で｢水洗顔だけ｣と言ってるのか。
本人から聞くべきでしたね。すんまそ

748 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 22:22:40

友達で肌すごい綺麗な子がいて、「特別なことは何もしてないよ」って言ってるんだけど、
お泊まりしたときにすごい丁寧に泡洗顔して、時間かけて丁寧にすすいで、顔ふくときも優しーくふいてた。
化粧水も丁寧に手でパッティングしてた。
そういえば食事も野菜好きとかでよく食べてた。
「特別なことはしてない」＝「肌に全く気を使わない」だと勝手に思いこんでたよ。
確かに一つ一つの行程はみんながしてることだし、その子はエステとかも行ってない。

749 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 22:43:23

スタイルのいい人と同じようなかんじだよね
スタイルキープや美肌のために良いことを自然に無意識に
日常生活でやってるという
あまりに無意識だから「特別なことは何もしてない」と

750 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/23(木) 22:59:43

>>749
いや、むしろ無意識にやってる方がデフォでそれ以外がマイナスなんじゃないか？

751 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/24(金) 00:01:12

手入れをちゃんとしようとすれば逆に肌があれるタイプもいるよ。
自分はむしろ面倒くさがりでどちらかといえば不潔よりだけど、肌はめちゃくちゃ綺麗だと言われる。
秘訣とか聞かれるけどリアルに何もしてない。
何かしようとして油分が強いクリーム塗ってた時期に肌がはじめて荒れてから、いじるのはやめた。

752 ：734：2009/07/24(金) 06:22:55

>>745
遅くなりました。
（長文になったのでこれから連投します）

水だけというよりも洗顔で石鹸類を使うのは「お風呂の時だけ」ということです。
もしくは帰宅してすぐ落とす時に石鹸を使う程度。
ですがそういう日はお風呂でも基本的に石鹸類は使いません（2度洗いになるので）。

使ってもシャンプーしてお風呂から出る最後に顔に流れたリンスを
さっぱりと流すのが目的なので、顔をごしごし洗ったりはしませんよ。
お風呂でその時の洗顔がシャワーついでのぬるま湯だったとしてもすすぎは水を使います。
「顔のほてり」を取っているのでむしろ水ですすいでいるだけの時間の方が長いと思います。
お風呂上りはザーネだけです。
（季節によって普通のタイプとさっぱりタイプを使い分けてます）。
そして必ず朝は水でパシャパシャだけです（石鹸使いません）。

753 ：734：2009/07/24(金) 06:23:35

因みに私は本当に>>751さんと同じタイプかもしれません。
全く同感です。
私もオイリーなものを塗ったりするとダメなので
今では「なるべくいじらない」のが私にとっても一番だと思ってます。
実はこれでも高校生まではニキビもひどかったです。
当時は今とは正反対に専用の石鹸類でかなりまめに洗顔をしまくっていました。
更には熱いお湯で洗ったり蒸しタオルをしたり
レモン乗せたりと刺激ばかり与えて悪化する一方でした.^^
それを思うと今は思春期でないとはいえ、たぶんそうやって
「肌を保護するために自然に生成されるケラチン？」を
激しい洗顔等で剥ぎ落とす様な行為が肌に良くなかったのだろうと思っています。
（ケラチンは垢ではないと思います）

754 ：734：2009/07/24(金) 06:24:46

ｐｓ 734で簡単に書き込んだので解りづらい表現になってすみませんでした。
　　肌には優しくシンプルにしていることに気づいて貰えれば幸いです。
　今回は説明の為に細かく書いたので神経使ってる様に見えるかもだけど
　　全く逆なので思い出しながら書きました^^
　　基本は>>750さんのコメントどおりで手を加えることはマイナスだと感じてます、
　　そしてそこに「なるべく優しくシンプルに」という意識だけあります。

　　さっき愛用のザーネクリームのスレッド見つけました！ｗ
　　　（↓少しだけ読んだけどやっぱり評判良さそうですのでぜひ）

　http://unkar.jp/read/life9.2ch.net/female/1197197231

755 ：734：2009/07/24(金) 06:52:53

ザーネのスレッドにある
花王の「キュレル」はハンドクリームでも
本当にもちもち感とすべすべ感がすごいですが、
私は残念ながら吹き出物が出たのですぐ使用をやめました。
（やはり相性あるみたいですね）
敏感肌でない方には良いかもしれないなという感想です。

それにしても私もザーネのスレッドみて勉強になりますよ^^
みなさん化粧水と混ぜたりして使ってるみたいです。
感動です。

756 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/24(金) 08:21:35

やりすぎないのが決め手って分かるな
自分も薄肌で（気付いたのが２０歳過ぎ）
それまでピーリングやらスクラブやら刺激ばかり与えてきてたから
余計肌が薄くなっていって状態が良くなかったけど
基礎化粧品を敏感肌用に変えてシンプルなケアをするようになってから調子良い
でも逆に厚肌で脂性の人が水洗顔だけとかシンプルケアとかだと逆効果かもしれない
だから、まず自分の肌をよく知ってそれに合うケアっていうのが一番かもね
プラス運動、食事、日焼け予防などは基本かなって思う

757 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/24(金) 11:12:16

うちの妹も、洗顔料使わないけど、肌綺麗だよ。化粧は粉と、フィルムマスカラくらいかなぁ。

私は毎日洗顔料使い、ケアもかなり重点的にしてるけど、普通

758 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/24(金) 11:51:12

まあ結局遺伝だよね。

759 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/26(日) 06:21:52

あげ

760 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/26(日) 07:30:43

「肌は遺伝」は甘え
向上心の無いクズ

761 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/26(日) 16:14:09

紫外線を避ける
化粧しない
ケアしない
石鹸で洗うだけ
化粧品やケア用品を使えば使うほど肌が土気色になる

762 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/26(日) 16:53:52

今の大手化粧品会社のものは化学物質入れすぎてるからね。
界面活性剤も入ってるし（この話題は荒れそうなので避けたいが）。
自分は化粧水やクリーム手作りするようになって
くすみが取れてきたよ。

763 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/26(日) 21:22:25

加圧トレ始めてから肌が若返ったよ
適度な運動はいいんだと思う

764 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/28(火) 09:54:59

鼻呼吸

765 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/28(火) 10:13:31

化粧は帰ってきたらすぐ落とす
化粧水たっぷり
早寝早起き
ビタミンＣを取る

766 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/28(火) 20:31:35

オイル系のクレンジングは肌がくすむ。

767 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/28(火) 22:11:55

グミにはコラーゲンがいっぱい入ってるって
聞いたんだけど肌に良いの？

768 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/28(火) 22:48:33

綾瀬はるか並の美肌な知人が　
化粧水まんどくさ
洗顔ボディソープでｵｹ
保湿ﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑでいいや　
ってな感じなのを見て遺伝もあるなって思った
ちなみに彼女は３６だけどまだ肌にガタ来てない

769 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/28(火) 22:51:18

洗顔ボディソープはすごいな
石けんじゃないのか

770 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/29(水) 08:56:07

>>762さんに同意。
わたしも化粧水を手作りするようになって肌が丈夫になったよ。
肌がきれいな友人は、洗いすぎないのと
余分なものを使わないことだけ気をつけてるって言ってた。

771 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/29(水) 13:14:42

うちのばぁちゃんも洗顔ボディソープだ
つるつるになるって喜んでるよ

772 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/29(水) 13:40:39

ばぁちゃん。。。それつるつるってかキメがあぼんしてるのでは。。。

773 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 08:13:55

友人に、いつもコンビニ弁当ばかり食べてるのに美肌な子いるな
ウーロン茶を一日１リットル飲むのが習慣らしい
普段は薄化粧もしくはノーメイク。泊まりに来た時にそのままウトウトしてたから
「顔だけでも洗いなよ」って言ったけどそのまま寝てた
でも赤ちゃんみたいに綺麗な肌なんだよね
睡眠だけはきちんと取ってるみたいだけど・・・体質なのかな？
参考にならなくてすみません

774 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 11:36:08

その子ってまだ若いんじゃないの？
３０歳くらいまでは、何もしなくても綺麗な肌の人っているよ。
そのうちツケがまわってくるけどｗ

775 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 11:48:54

何もしないと硬化して男みたいな肌になっていく

776 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 18:12:23

携帯からだから見にくかったらごめんね!
ここの板を片っ端からみて良さそうなの取り入れてみた。
1:化粧水を純米酒を緑茶で5:5で割ったので拭き取り&プレス
2:ザーネクリームを薄くだけで毛穴閉じた!私は頬まで角栓飛び出してた程醜かったのに５日目で顎に少し盛り上がりがあるかな～ってまで落ち着いた。凄すぎる!

777 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 20:51:55

顔が美人な人がしてる事
みたいなことを言ってる馬鹿らしいスレだな
確かにブスも努力をすれば少しは美人に近づくけど

肌は遺伝って事実じゃん
遺伝っていうか遺伝子
すでに大半の要素は決まってる

778 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 21:06:20

>>777
肌の綺麗なって書いてあるだろっw
でも外食で肉ばっかり食うと次の日ニキビ出来てるし、遺伝も関係あるのかもしれないけど、努力なしでは汚くなる！ ...と思う(笑)

779 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 21:06:59

いやー美人な人がしてること、よりは断然いいだろー

780 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 21:07:19

>>777
あ、ゴメン。
「みたいな事」でしたねw

781 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 23:11:15

>>774
40過ぎても美肌の人知ってるよ。
何も言われなきゃ20代に見える。
その人は新陳代謝が激しいらしく超汗かきで、
食べても太らない体質だって言ってた。
それと化粧もスキンケアも全く興味ないらしい。

782 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/30(木) 23:14:04

ＴＶで韓国いって唐辛子料理食べて汗かいて
肌がよくなった人がいた
胃腸が丈夫であれば試してみて

783 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 01:20:09

40過ぎの美肌のひと
バセドウだった
新陳代謝が異常に働く病気
若く見えるんだよなぁ
私は肉、精製砂糖を一切食べなくなって一年
肌質すごい変わった
今はあんまり悩みないくらい

784 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 10:48:19

砂糖は害あるね
砂糖でコーティングされたケーキ食べたら
即効でにきびが顎中にできて砂糖の恐ろしさを実感した

785 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 10:57:23

それはちょっと肌が弱すぎるんじゃ…
ケーキワンホールとか食べるのはさすがにダメだと思うけど

786 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 11:04:14

ほぼワンホール食べただよ・・・

787 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 11:14:00

>>784 >>786「ワンホール食べただよ！にきび出来ただよ！砂糖は駄目ｺﾌ!」

なんという脂肪脳

788 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 19:36:54

本当にだらしなくて、大してケアもしてないけど、遺伝で美肌な人と
他の人も言ってたけど、皆とやってることは基本同じだけど丁寧で優しいケアで美肌な人と両方いるよね。
で、ここにいる人は美肌な人もいるけど、あんまり肌が綺麗じゃなくて悩んでる人が
多いんだよね。
だから、肌が汚かったけど、綺麗になった。
遺伝的にも肌質が良くなったけど、変わったっていうのが聞きたい。
元から美人な人にどうして美人なの？って聞くのは無意味だし。
それよりは垢抜けない人が雰囲気綺麗になったほうが、大方の人には役立つ情報になる。
肌も同じことが言えると思う。

789 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 20:06:58

佐伯チズの本を買ってその通りに２週間くらいケアしたら、明らかにニキビが減り肌ツヤも良くキメが整ってきた、ことがあった。
友人にも肌綺麗になったね、と言われたので確かな変化があったんだと思う。

しかししばらく面倒くさくて放置したら元通り。
遺伝で元からトラブルなし美肌な人なんて居るんだね。そういうのじゃないからまた地道に頑張るよ。

790 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 22:28:36

>>789
どんなことしたの？

791 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/31(金) 22:51:45

>>790
「20歳からの美肌ダイエットプログラム」に書いてあることを大体その通りに。生理から○日目にはこういうケアをする、というのが決まっていて楽だった。

基本的にぬるま湯洗顔→ローションパック(3分)→乳液で、それほど特殊なことはやってなかった。洗顔料を使わずぬるま湯だけで洗うのとローションパックが初めてだったから、それが効いたのかなーと。

しかし今またやってるけど以前ほど改善しなくなってきたのでここに情報集めに来ました。

792 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 12:45:44

砂糖も肉も、血液酸性にするって聞いたよ
いい酸素を隅々まで届けないと
毛細血管が集まってる肌は綺麗にならないし
酸素が不足すると代謝が落ちてニキビが出来たりもする
砂糖と肉には脂質もたっぷりだから
それもニキビに関係あるしね

793 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 13:12:10

>>792
これは酷いトンデモだ

794 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 13:35:28

647 ：スリムななし(仮)さん：2009/07/03(金) 17:25:05
にきびが治る皮膚科はここだ!!! 【Ⅲ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032468002/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! ! 【Ⅱ】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1025576526/

! ! ! にきびが治る皮膚科はここだ ! ! !
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021455496/

795 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 13:42:02

>>793
おまえがなw

796 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 14:24:49

私も肉控え白砂糖止めで半年
肌のキメが細かくなって
トラブルおきなくなった
色も白くなってファンデ変えた
吹き出物もご無沙汰

797 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 14:38:14

解りやすい自演だなｗ

798 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 15:18:28

禁白砂糖マラソンPart2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1246938740/

799 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 15:21:05

◆白砂糖断ちの効果
・痩せた
・肌が綺麗になった
・冷え症が治った
・顔色が良くなった
・アトピーが治った
・花粉症やその他のアレルギーが治った
・胃腸病が治ってお腹が空くようになった
・慢性的な便秘、下痢がなおった
・不眠が治った
・朝起きるのが楽になった
・生理不順が治った
・不妊症が治った
・イライラしなくなった
・やる気や意欲が出てきた
・鬱が治った
・物事に集中できるようになった
・物忘れが直って、記憶力がupした
・心配事、悩み事が減った
・鼻が利くようになった
・頭の回転が速くなった
・視力が上がった
・滑舌が良くなって、言葉につまることがなくなった
・食べ物への渇望が減った

800 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 15:23:19

・仕事が見付かった
・彼氏が出来た
・運気が上がった
・宝くじが当たった

801 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 15:48:40

>>800
ｗｗｗｗ

802 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 15:58:55

>>800
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

803 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 16:02:28

白砂糖を断つしかないなこれは

804 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 16:10:28

仕事が見付かるって言われちゃねえｗｗ

805 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 16:17:58

自分は肌は綺麗なんだけど、めちゃ甘いもの好き。
チョコとあんこ系は底なし。
その代わりというか、肉類をあまり好まないです。
ちなみに痩せてます。体質なのかな。
甘いものがないと799と正反対にイライラがひどいです。
もし好物の甘いものを断つことが
ストレスになるようなら断たな方がいいと思う。

806 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 16:43:12

>>800
超かわいい彼女ができるんなら俺今日から白砂糖やめる

807 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/01(土) 17:18:30

じゃあこれ読めよ。書籍２冊

■砂糖は体も心も狂わせる　高尾利数著
http://www.igakutogo.com/takao.html
■美味しい食事の罠、砂糖漬けにされた日本人
http://item.rakuten.co.jp/book/4515228/
朝食はパン、昼はイタリアン、夕方は缶コーヒー、夜食に炒め物、夜中にチョコレート
こんな食生活をしていると、知らないうちに胃袋は砂糖と油脂まみれになっています！
そして、その結果３０代の乳がんの女性、４０代メタボ男性が急増！ガン患者の
栄養指導日本一の管理栄養士・幕内秀夫が日本人の食生活を根本から立て直す
ごはん食の見直しを提案。

808 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/02(日) 04:07:20

爪もみ療法もいいぞ。簡単だし金かからんし。
http://soyogi.michikusa.jp/tsume.htm
http://www.mri.il24.net/tumemomi.html
http://homepage3.nifty.com/harima-p/tumemomi.html

爪もみ療法について語るスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1226928256/

809 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/03(月) 08:19:09

手作り化粧品は化粧板でやってるね。

【初心者】手作りコスメ・化粧品
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1247925850/
手作りコスメ・化粧品(その25)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1243391958/
【手作り】豆乳ローションで抑毛【スパスパ】その20
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1225209700/

810 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/04(火) 13:43:36

清涼飲料水がよくないのは確かだけどアイスはもっと良くない気がする
特に氷菓よりラクトアイス

811 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/04(火) 14:47:34

何でもバランスだよ
極端に何かを抜くのも取りすぎるのもよくないべ

812 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/04(火) 15:11:49

あれはダメこれはダメってやってストレス溜めるのが一番良くない

813 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/04(火) 15:42:22

早寝

かなり大事

814 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/04(火) 16:08:13

ビューティスリープだもんね。

【朝６時起床】美容睡眠５【夜１０時就寝】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1245682601/

815 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 10:43:16

優しく泡たっぷりに洗顔
↓
五〇回すすぐ（４０回、ぬるま湯、10回、冷たい水）
↓
オーガニックコットンのタオルで優しくふき取る
↓
秒殺で、化粧水をたっぷり（重要）浸透させる
↓
浸透させてから、クリームをうっすら塗る。

クリームをつけすぎるより、化粧水をたっぷり使って、
それをクリームで逃さないようにするのが基本だけど
本当に大事だと思った。

後は、11時には寝る。
11時に寝ると肌の張りがまったく違う。

野菜、果物、魚、鶏肉、大豆が基本。
ねばねば系を食べてる人は肌が綺麗な人が多いように思える。

816 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 15:51:07

>>815
風呂場だと
出る直前に顔洗うの？

817 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 16:15:30

濯ぎの回数なんて決める必要ない

818 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 16:19:57

>>816
815じゃないけど、多分そう。
もしくはお風呂から上がった後、洗面台でやるのかも..！

俺はジム通ったり、1日30分くらいのジョギングをするようにしてる。
運動するのは夕方頃がイイと思うよ。
寝る直前にはやらない方がいいと聞きました。
水分補給をちゃんとしないと、脱水症とか熱中症になるから気をつけろよー！

819 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 20:29:10

化粧は必要時以外はなるべくしない。
化粧をする前のみ肌のケア（化粧水、乳液）普段はなにもしない。

石鹸で顔を洗うのは２日に１回くらい。

顔を触らない。
紫外線をなるべく避ける。

こんな感じの三十路だけど明らかに同年代より肌が若い。
周りから言われる。
洗いすぎ、つけすぎ、構いすぎはよくない！

820 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 20:53:27

>>819
同じだ
あと睡眠も大事なんだと今さらわかった
最近ドラクエで徹夜しちゃうんだけど肌が急激に悪化した

821 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 21:10:41

Ｑ・肌の綺麗な人がしてること

Ａ・なにもしていない

822 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 21:33:13

自分の場合元々はコスメ大好き！基礎大好きで汚肌だったんだよ。
過剰なまでにケアしまくって肌ベッタベタ触ってた。
んでもってメイクも大好きで、そういう手間暇かけるのも、選ぶのも買うのも好きだった。

ただ、いくらやっても肌が汚くなる一方で、なんていうか顔の皮膚だけが老化してるみたいな感じ。
ＵＶケアも美白ケアもしてる顔の皮膚だけ赤黒くくすんで。

で、自分なりにいろいろ調べて、何もつけないにたどり着いた。
最初の頃は本当にひどかった。洗顔後の肌はガッビガビだし、ケアしたくてしかたなかった。

続く

823 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 21:35:10

酵素洗顔ってだめなのかな。。。
ＣＡ１０１っていうの使ってるけど乾燥しないから毎日使ってるんだけど。。

824 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/05(水) 21:42:10

続き

スキンケア＝美肌の概念だったから、最初は怖かった。でも、同年代…いや母親よりも老化したような肌をどうにかしたく我慢した。
どうにでもなれという気持ちで。

そしたら段々肌も、適応してくるわけ。今はなにもつけなくても大丈夫になったよ。
そして、約２年位かかったけど、肌の色もほぼ普通になった。
今は４年目位。明らかに肌が綺麗になった。自分の場合、過剰なケア→なにもつけない。と極端すぎたから時間はかかったのかも。
肌には再生力があるし、多少放っておく位がちょうどいい。

今では肌綺麗とよく言われるよ。
友達や知人をみる限り、化粧してる女の子は、頬骨のところに赤い吹き出物があることが多い気がする。
化粧は職業柄仕方ないこともあるけど、少しでも参考になれば。

825 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 01:11:52

チョコラbbを水に溶かして黄色い液体を肌に塗るとめちゃめちゃ効果ある！！

826 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 02:59:05

ないよ

827 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 10:05:26

なーんもしてないけど
ファンデ塗ったような肌だよ～＾＾

828 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 10:15:47

>>825
興味あるけど浸透するのかな？
安くてよさそうではあるけど、逆にかぶれたりするとこわい

829 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 11:22:06

顔以外でやってみるといいかも
ただし服は汚さないように。

830 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 12:20:24

精子を卵白と混ぜてパックするとシナジー効果で美肌力アップ！
こんな幹事の広告に騙される方が馬鹿だよ
いい加減気づけってばよ

831 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 15:35:45

遺伝っていうけど家族から学んだ間違った習慣が身についていたり、家族が好んで食べるもの
を一緒に食べたりしていたら治らないってことじゃないの？

832 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 19:32:21

過去スレからざっと読んだけど
実家が漁師で魚とか子供のころから食べていたとか
青森にいてトマトとかリンゴ食いまくってたとかの食い物系
ってのが多いぞ
化粧云々ってのはほとんどない

833 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/06(木) 20:28:44

何もしてまへん
ドモホルンリンクルしとるだけどす

834 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/07(金) 12:08:56

>>831
生活習慣も似たり寄ったりで食生活も大して変わらなくも
一方だけが汚肌になるっていうパターンもあるんだよ。
それを元の体質によるんじゃないかって考えに辿りつくのは間違ってるのかな。

835 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/07(金) 12:12:41

なにと闘ってんだ

836 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/07(金) 12:24:00

肌が綺麗な人ほど美容にうといって言う人がいたけど何もしなくても肌が綺麗だから美容に必死にならなくても大丈夫なのでうとくなるんでしょうね。

837 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/07(金) 15:15:32

>>836
正解

838 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/08(土) 06:07:25

何当たり前のこと言ってんの

839 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/08(土) 16:04:40

834
なにこの人
よっぽど暇なんだね

840 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/08(土) 16:29:08

夏はこの蒸し暑いのがいいんだよね。
天然の加湿器、天然のサウナｗ
日本人の肌がきめ細かいのは、この湿気の多い夏が理由らしい。
だからクーラーなんか天敵。大いに汗をかいて夏をのりきりませふ。

841 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/08(土) 19:24:59

天然のサウナっていったってすっぴんでこまめに顔洗えるならいいけどさ
化粧した日中にそれがドロドロになって毛穴に入りこんだまま長時間いる状態はいやだ

842 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/08(土) 20:27:49

>>836　小・中・高で化粧に興味を持つか持たないかってのもあると思うけどね。
化粧への目覚めが早い人は肌の老化も早いからスキンケアにも早く目覚めるって感じ。
正直、リア充やってた友達は肌が汚い。

843 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 06:25:52

現代人は清潔にしすぎだって。
善玉菌である皮膚常在菌までシャンプーや石鹸で殺してしまってる。
だから、皮膚に潤いがなくなったり、ハゲてきたりするらしい。
過剰な洗浄や清潔は禁物。

書籍　「人体常在菌のはなし。美人は菌でつくられる」
http://www.amazon.co.jp/dp/4087202577
http://www.wound-treatment.jp/next/dokusho83.htm

844 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 14:23:05

春日は美肌
http://www.sanspo.com/geino/images/090126/gnf0901260504002-p1.jpg

845 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 17:50:04

>>843
マルチうぜーよハゲ

846 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 19:51:42

真剣な質問なんだが、>>844の春日ってオードリーの春日なんだろうか？

847 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 20:06:14

>>846
そうだよ
実はイケメンだった

848 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 20:06:55

アメジュースが美肌の秘訣？ｗ

849 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 21:52:46

>>847
thx。マジか！！イケメンすぎるｗｗ

850 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/09(日) 21:59:15

北村一輝と似てるｗ

851 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 01:46:28

春日の写真は番組の企画で撮った奇跡の一枚だろｗｗｗ
アイプチやらメイクやらしまくって
プロのカメラマンに撮らせてるのｗｗｗｗｗ

852 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 02:20:03

>>844よりヅラ被っただけの特別なメイクしてない横顔の方がイケメンだった

853 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 02:22:49

・老廃物を溜めない→汗をかく、尿を出すなど
・老廃物を生む原因を作らない→喫煙、ジャンクフードの摂取など
・質の良い栄養素の摂取→たんぱく質、糖質、脂質、ビタミン・ミネラル、水
・規則正しい生活→毎日決まった時間に起床・就寝、睡眠時間は８時間は欲しい
・日焼けをしない→日光、日サロなどにて
・正しいケア→洗顔、化粧水、乳液など

これらを確実にこなせば嫌でも綺麗になる

854 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 02:29:39

やたら尿出してもミネラルやらも放出するから危険
美容のためとか言って１日何リットルとか無理に飲む必要なし
自分に合った量を適度に

855 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 02:30:42

睡眠時間は人による

856 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 02:44:20

そうやって自分に都合の良い解釈をして怠けているから汚い肌になるんだよ

ビタミン特に水溶性のものは３時間毎に摂取するのが常識
よく尿が黄色になったらビタミンが排出されてしまっているから無駄という奴がいるが、
ビタミンＢの着色性がどれほど凄いかまったく理解できていない証拠

857 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 05:13:35

水分をとるのなら、いっしょに塩分もとることをお忘れなく。自分は梅干しをたべてる。
塩分とビタミンＣとクエン酸がいっしょにとれるから。味噌をなめてもいいねｗ

夏の水分補給　低ナトリウム血症誘発も
http://ameblo.jp/kogekoge-hashire/entry-10279609798.html
「スポーツの世界では、水分補給の重要性が知れ渡り、「のどが渇く前に飲む」が常識となっていた。
しかし最近では、それが、「のどに乾きを感じてから飲む」にかわりつつある。きっかけは２００５年に
米国の医学誌に発表された医学論文だった。」

「論文の主は、ハーバード医科大学を中心とした研究グループ。ボストンマラソンの参加者から
ボランティアを募り、レース後に血液検査を行ったところ、１３％の人に低ナトリウム血症が起きていて、
中には重症でレース中に倒れた人もいたことも分かった。原因は、選手がレース前や補給ポイントで
大量の水を飲んでいたこと。それによって血液中の塩分濃度が急に薄まり、低ナトリウム血症をおこしたという。
重症になると、意識障害や心臓の異常を起こすこともある」とのこと。

自分の中の理解としては、水分の摂りすぎよりも脱水症状のほうが怖いという認識だったので、
普段から水分はこまめにとるようにしていましたが、思わぬ落とし穴もあったんですね。

858 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 15:01:16

>>856
そりゃしっかりビタミン、ミネラル摂取してれば問題ねえって事だろ。
ダイエットとか言ってすぐに流行りのものに手を出すような奴は調べもしないから危険なんじゃねえの。

859 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 15:14:50

抗菌ではなく育菌
http://kakikata.majimena-deai.com/renaikagaku/man_seiketu.html
人の皮膚は角質層だけでは十分な防御力を発揮できません。
必ず皮脂とその皮脂を分解して食べている皮膚常在菌が必要となります。
皮脂を好んで食べる生き物が皮膚常在菌です。

皮膚常在菌は古くから人の皮膚に住み着くことで生きている生物で、人の皮脂をエサとして、
皮膚表面で繁殖し皮膚にダメージを与えるような悪玉菌の繁殖を抑えこんでいます。
また、皮膚常在菌が汗や皮脂を食べて排泄する代謝物が、天然のクリームの働きをして
皮膚表面を覆ってくれるようになります。このクリームが外界からの刺激や有害物質
悪玉菌、乾燥などから皮膚を守ってくれるのです。

夜にお風呂に入ると、お湯や石鹸に流されて皮膚の常在菌や天然クリームも流されていしまいます。
しかし寝ている間に分泌される皮脂・汗と必至で増殖した皮膚常在菌が再度天然のクリームを作り出すわけです。
やっと作り上げたこの天然クリームによる皮膚のバリヤーを、できるだけ朝の洗顔で取らないようにするために
水だけの洗顔をする方が良いのです。

860 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 15:18:27

うるせーよハゲ

861 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 15:19:58

>>844で言うと角質培養してるんだな
赤ちゃんのおしりふきで

862 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 15:23:26

あんな照明当ててメイクしまくりで実際の肌なんか分かるか

863 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 16:57:01

>>856
おしっこ黄色なら取り杉ってことだよね？

864 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 18:51:14

>863
そういう結論になるってことは文盲ってことだよね？

865 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/10(月) 19:01:07

>>864
(^q^)
馬鹿ですいません

866 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/11(火) 16:39:19

菌子ちゃんの美人法
http://www.amazon.co.jp/dp/487290267X
http://www.wave-publishers.co.jp/np/isbn/487290267X/
菌を大切にすれば、必ず美しくなれる

867 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/11(火) 19:04:50

うっせーハゲ

868 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/12(水) 04:15:11

12時までに寝ることが大事

分かっていても難しい

869 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/12(水) 06:30:23

早起きすればいいんだよ。
そうすると自然に早寝するようになる。

870 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/14(金) 07:56:43

洗い過ぎるとなぜ臭いが強くなるのですか？
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0355.html
通常、体を不潔にしていると臭うのは当たり前ですね。
しかし、洗い過ぎるともっと臭いが強くなるのです。

871 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/14(金) 18:50:36

うるせーよハゲ

872 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/14(金) 19:05:04

人は自分が言われて一番傷つく言葉を投げかけるという…

かわいそうに、ハゲなんだね

873 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/14(金) 19:38:04

>>870
効果があっても高価ですのでってダジャレかよｗ
真剣に読んで最後の最後で吹いたわ。

874 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/14(金) 21:53:18

【洗髪】毎日髪洗ってたらハゲるだろ【ほどほどに】http://orz.2ch.io/p/-/gimpo.2ch.net/hage/1224077524/

875 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/17(月) 11:41:15

みんな甘いものは制限してる？

876 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/17(月) 17:55:00

どうしても　甘い物＝太る　な考えがあるから、
ガッチガチに制限してる訳じゃないけど、
菓子パンでもケーキでもチョコでも、
朝の時間帯に少しつまむ程度にしてる。
ケーキバイキングなんかには喜んで行ったりするけどね。

877 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/17(月) 18:54:24

私も早い時間なら甘い物をとってるよ。
我慢しすぎると、ストレスになって良くない気がするし。

878 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/17(月) 21:01:24

バリウム飲んだ後下剤飲んでブリブリでたけど
次の日すんごい肌がツルンとなった
下剤はよくないけど、やっぱウンコモリモリは大事だね

879 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/18(火) 13:58:11

腸洗で毒だし･･･腸がキレイに･･･肌も

880 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/20(木) 13:00:50

シャンプー・ボディーソープ・石鹸の類は使わない3
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1227224702/

881 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/20(木) 18:04:35

やっぱり食べ物は大きいと思う。
私は実家にいた頃は母親が脂っこいものや市販の菓子を大量に与えるもんで、
肌が何してもきれいにならなかった。
一人暮らしを始めて金銭的なこともあって毎日肉は食べられなかったり、ゼリーを手作りしたり、
そのうちにびっくりするくらい改善されたよ。
今も帰省すると肌が汚くなって戻ってくる。。。

882 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/20(木) 21:34:32

かーちゃん自身はどうなのさ？

883 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/22(土) 05:34:20

無糖ヨーグルトにバナナをスライスして入れて、一昼夜置いて食べてる。
ウマー。美肌と育菌

884 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/22(土) 08:37:19

あんまり食べない、塗らない

885 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/22(土) 08:56:23

肌質の９割は遺伝です
終了

886 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/22(土) 08:57:14

丁寧な洗顔と毎日風呂につかることかな。
日焼け止めはきちんと塗って出かける。

887 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/22(土) 10:16:38

合唱団に所属しています。歌を歌うことでリンパが刺激され美肌になったと実感してますよ。

888 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/22(土) 12:23:57

888

889 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/24(月) 21:39:10

コラーゲン塗ると・・・

890 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/24(月) 22:10:21

過食嘔吐はやっぱり肌汚くなりますよね？やめたら肌綺麗になるかな

891 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/24(月) 22:30:13

その前に歯がボロボロになる。

892 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/24(月) 22:32:50

コラーゲンなんて肌から吸収すんの？

893 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/24(月) 22:47:49

遺伝遺伝

894 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 05:35:15

バナナに含まれる、免疫力を高める栄養素！
http://allabout.co.jp/fashion/bihada/closeup/CU20060402A/
■肌荒れに効果的なビタミンＢ6が豊富！
美肌をつくる栄養素の中で代表的なものが、ビタミンＢ6です。
牛や豚のレバーに多く含まれていますが、果物の中ではバナナに多く含まれています。

■腸内のビフィズス菌の栄養源となる、オリゴ糖が豊富！
食物繊維のほかにも、腸内環境を整えるオリゴ糖が豊富に含まれています。
オリゴ糖は腸内の善玉菌の養分になり、便秘だけではなく下痢にも効果的です。

■抗酸化作用のある、ポリフェノールが豊富！
特にスジの部分に抗酸化作用が多く含まれています。今まで食べずに捨てていた人も
これからはスジも食べるようにしましょう。

■ストレスを緩和する、ビタミンＣも含まれています！
ストレスは免疫力を低下させ、ビタミンＣも減少させてしまいます。

895 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 10:17:39

テレビでホルモンヌ（ホルモン大好きな人たち）の特集をやってたけど、
確かに肌艶は良かったな。
ホルモンを必死で食べて、汗だくのせいもあるかもだけど。
その中の72の上品なばあちゃんは本当に肌が綺麗だった。

896 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 11:32:03

ホルモンなんざ気持ち悪くて食えねえ

897 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 20:55:03

なるほどワインがいいのか

898 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 21:31:34

ゴキブリを毎晩炒って食べています。　
最初は誰もが抵抗あるとは思うけど　
チュニジアに青年海外強力隊に行った時、私のボロボロの肌を見て　
向こうの方が教えてくれた方法。
チュニジアはゴキブリを蛋白源として捉えてる見たいで　
世界最古からいる生物だけあって滋養強壮にも良いみたい。　

日本に帰ってきてからもペットボトルの中に餌を入れてゴキブリを捕獲しては　
炒めて食べている。　
味は苦い中に蛋白な味がして、以外にも落花生とそっくり。　
苦いのは落花生の薄皮の部分ね。　
千葉県民という事もあって今じゃ何の抵抗もなく「私だけの特別メニュー」となっている。　
猫のエンリケも大好物みたいで食べてるけど毛は艶々だし　
もう13歳になるおばあちゃんだけどピンピンしてるよ。　

これはさすがに引かれるから誰にも言った事ないけど。

899 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 22:06:17

蜂の子が好きな人もいるし慣れの問題・・・なのか？？

900 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 22:08:22

喫煙者の友人で毛穴も無い、吹き出物もしわも無い、色白の美肌の子が居た
『煙草吸う、吸わないって関係ないなぁ』と思ってたが、
その友人が禁煙をしたら
白いと思ってた肌が、さらに張りと透明感↑ｱｯﾌﾟ
本当に目に見えて効果があって、驚いて、即禁煙したよ！
私は元々美肌ではないが、前よりは綺麗になったと思う。

901 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/25(火) 22:09:53

ググったらゴキブリ食べて４０年の人もいるみたいだ
世界は広いね　健康状態に問題ないって
メスだけ食べるのがポイントらしいよ

902 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 00:39:24

米のとぎ汁パック最強

903 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 03:48:32

>>898

なんて素晴らしい人なんだ

日本・・・いや
世界中のＧを
貴方が食べてくれると
嬉しいです

貴方は世界を
救えます

904 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 13:24:10

【ゲテ食大全】ゲテモノ食い集まれ【虫の味】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1189070053/
こっち行けよｗ

905 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 21:15:36

何もしない

906 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 22:06:59

磨ぎ汁パックってどうやるんですか？

907 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 22:18:19

私も研ぎ汁パック知りたいです

908 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/26(水) 22:19:44

今日から禁煙始めた。美肌の為に頑張ろう
私は体の肌に比べて顔の肌が明らかに劣ってるんだけど、やっぱ化粧のせいなのかな

909 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 01:59:23

研ぎじるをコットンに染み込ませて、顔に貼るだけ。魔女でやってたよ。

910 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 04:13:43

米のとぎ汁をしばらく放置していると、上澄み液と沈殿物に分かれます。
その沈殿物を使ってパックします。
http://karetta.jp/article/book/035902/093014
http://blog.livedoor.jp/wisteria55/archives/707766.html

関連スレ
美味しいお米の研ぎ方等
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1192458486/
米のとぎ汁を活用しようぜ
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1226486720/

911 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 11:47:52

米のとぎ汁って残留農薬すごいから農薬抜きしてからにしたほうがいいよ。

912 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 16:04:09

いつも、それで荒れるんだよなｗ
農薬の話しはタブーということで。

913 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 16:19:16

洗米の時に出た泡の米ヌカパックでしっとり？！
http://honmono33.com/ALBUM/sake1/Pages/Image19.html

914 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 22:05:37

クーラー止めて汗をかこう

915 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 22:31:52

運動が一番。現代人は贅沢で食でもなんでも取り入れすぎて体に毒たまりすぎ

916 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/27(木) 22:33:23

>>908
それはね。脳みそが萎縮しているからだよ

917 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/28(金) 07:50:30

ラーメンはあぶない。

ラーメンと不健康-糖尿病、高血圧、メタボ、体臭
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/ramen/1223019276/
カップ麺とハゲ・脂性の密接な関係
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1095988004/

918 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/28(金) 12:11:00

医者が土日は軽いものを食べて胃を休めるといいって。
でもご飯やおかずなしなんて無理だ…

919 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/28(金) 13:01:42

お粥とたらことかまいうー

920 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/28(金) 17:07:31

ビタミンcがたりないと肌は汚くなる

921 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/28(金) 22:43:29

>>920
ビタミンcだけとっても無意味だけどね

吸収率の悪いサプリメントなんて論外

922 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 01:00:53

マジすかー
何と一緒に取ればいいの？

923 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 02:19:53

あぶらもの

924 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 02:40:45

食後で吸収率1.6倍ビタミンＣ

925 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 02:45:53

引きこもりの友達と数年ぶりに再開したらハンパなく肌が綺麗だった

926 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 05:29:11

天然のビタミンＣと合成ビタミンＣは大きな違いがある。
同志社大の西岡一教授が、合成ビタミンＣは活性酸素をかなり発生させることをつきとめた。
ご存じ、ガンをつくりだす原因である。

天然にも、わずかだけ含まれているが、天然の方には活性酸素を抑える酵素も含まれている。
だからこそ、人類は何千年もの間、ミカンやレモンを食べてこれたのである。

「ビタミンは、本来食品で補うのが原則で、ファッションとして無目的に飲むのは行き過ぎだ。
とくに、合成ビタミンは、製品の安全性、使用法に問題のある製品もあるとみられ、
消費者は目をひからせる必要がある。」

西岡一
http://www.kyotobio.com/

927 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 06:02:15

トマトで超美肌美人
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1158643498/

928 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 13:21:38

>>926
やっぱりこえーな

929 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 13:26:56

精生水ふき取りパックにスクワランオイルorホホバオイルでニキビいっぱいできた

930 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 14:27:32

>>926
酵素って大事なんだね

931 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 16:10:39

サプリメントで合成のビタミンとか摂ると湿疹が出きて痒くなる。
だから食べ物で摂取するようにしてる。

>>929
使ってるホホバオイルは精製かな？
精製する時に使用するヘキサン（劇物指定）が原因でそうなることあるよ。
ヘキサンは除去しなければならないことになってるけど
実際は完全に取り除くことは不可能で残留してるからね。

932 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 17:36:40

さらに気がかりなのは、サプリメントには高濃度の成分が
ギュッとつまっていることです。レモン100個分のビタミンC？
そんなものを一度に受け入れる身体を人間はもっていません。
飲み合わせも心配です。実際、βカロチンとビタミンAを合わせて
服用した場合は、飲んでいない人よりも、30％ほどガンの死亡率
が高いという報告もあります。

　　　　　　　　　　　　　　　「菌子ちゃんの美人法」より

933 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 20:54:27

引きこもりはストレス０だから肌きれいなのかな

934 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 20:57:37

引きこもりがストレス０ってとこがまず大間違い。

by半引きこもりの俺

935 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 21:00:20

あたしも３年間引きこもってたから
肌綺麗になったよ。
日光にあたらない、排気ガスに汚染されていない
化粧をしないって生活だったからじゃないかな？

出られるようになって、３年目。
まだ、肌白くてきれいって言われます。

936 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 21:35:26

在宅で半ひきこもりな生活一年続いてるけど
肌白くならないし別に綺麗になったとも思わない・・・
日中もカーテンで紫外線防止、化粧はもちろんしない、
食事は野菜中心でバランス良く摂ってるんだけどね。

運動不足と血行の悪さが原因かなあと思う。（ずっとPCの前座ってるから

937 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 23:27:08

確かに引き籠り最強だよねｗ
でも何もしてないとブクブク太るから運動だけはしてたわー

938 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/29(土) 23:32:13

ニートの時より働いてる今の方が肌荒れが少ない

939 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/30(日) 02:47:50

>>931
ぴのあで買って化粧品規定とは書いてます

940 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/30(日) 02:54:51

引きこもりは良いこと何一つない

941 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 05:37:36

ひきこもりで肌綺麗とかまだ若いからじゃなくて?絶対肌たるむでしょひきこもってたら

942 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 10:18:08

何でやねん

943 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 12:21:19

無表情だからってことかな？

944 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 12:30:47

緊張感なくなるからとか。

945 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 13:09:37

表情筋を動かさないと筋力衰えて皮膚弛む

946 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 13:35:25

>>941同意
というか実感してる・・・

人と話さないから口元緩むし（口角が下がる）、
他人の視線を気にしないから顔に緊張感がなくなる。

ひきこもりでも意識して表情筋を使っていれば大丈夫だと思うよ。

947 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 13:40:17

ナルシストになるといいよ。
常に鏡を近くに置いておき、いつも見る。
人には見られないけど、自分が見てるwww

948 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 14:06:29

>>926
うさんくさー
ビタミンＣの話をしてたと思ったら
いきなり酵素が出てきたり

949 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 14:46:04

２週間以上ほとんど引きこもってほとんど他人と話さずにいるが、すっげーイライラするぜっ
今日こそは出掛けるが、騒音と人間にイライラすんだろーなー

950 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 14:53:15

お　ま　い　ら　と　に　か　く　投　票　に　い　け　！　！　！　！　

・投票行かなくても情勢に変化ないよな、、、
　→そんなことをくりかえしてきた結果が自民・公明の悪政でした。

・入れたい候補がないから白票で主張してやる、、、
　→開票所の草加職員がおいしく追記させていただきます。

お　ま　い　ら　と　に　か　く　投　票　に　い　け　！　！　！　！　

951 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 15:13:36

お　ま　い　ら　と　に　か　く　投　票　に　い　け　！　！　！　！　

・投票行かなくても情勢に変化ないよな、、、
　→そんなことをくりかえしてきた結果が自民・公明の悪政でした。

・入れたい候補がないから白票で主張してやる、、、
　→開票所のソ○カ職員がおいしく追記させていただきます。

お　ま　い　ら　と　に　か　く　投　票　に　い　け　！　！　！　！　

952 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 18:39:27

文字間にスペース入れんのとおまいってのウザイわ～
それだけで読む気失せる

953 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/30(日) 22:47:35

>>908
私も体の肌と比べて顔の肌が数段くすんで汚い
中学生の頃からファンデ塗ってたからかなと思ってる
それと２日間化粧しっぱなし、など肌に負担をかけることが多かった
最近はなるべく化粧薄く、休日はノーメイクなど
改善するといいな

954 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 06:07:05

大腸がん予防に乳酸菌ヨーグルト
http://www.ksbylf.com/gan-16.html
免疫力を高めるためには、白血球の働きを活発にすることです。
白血球の半分以上は腸の粘膜に集中しており、食べ物から吸収された
発ガンの原因になる細菌やウイルスを攻撃しガンができるのを防いでいます。

そのため大腸ガンを防ぐには白血球の働きが活発になるようにすればいいのです。
では、どのようにしたら白血球の働きが活発になるかというと、乳酸菌などの善玉菌を
増やすことです。ヨーグルトの効果的な食べ方は、バナナとオリゴ糖を一緒に食べることです。
熟したバナナには免疫力と高める働きがあり、オリゴ糖には乳酸菌を増やす働きがあります。

内部からキレイにならないとな。

955 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 09:18:59

>>935
日光あびないと出来ないビタミンがあるのに
引きこもりが肌綺麗とかあほくさ

956 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 10:35:19

日光厨きも

957 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 14:34:23

>>955
そんなに浴びなくてもいいんだよ！

958 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 18:24:00

大腸ガンと日射量（ビタミンＤ不足）
http://www.ksbylf.com/gan-15.html
ビタミンＤは、紫外線を浴びることで生成されますが、
紫外線の中でもＢ波が皮膚に吸収されることで作られます。
そのため、紫外線を浴びる量が少ないと
ビタミンＤ不足になり大腸ガンを招く危険性が高いといえます。

実際に、日本各地の日射量と大腸ガンの関係を調査すると
北海道や東北地方の日射量の少ない地域の大腸ガンの死亡率は高く、
九州や四国の地域では少なくなっています。また、大腸ガンだけではなく、
消化器系の胃ガンや食道ガンなどの発症率も高くなっています。

959 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 23:10:15

日光浴びてビタミン生成、って食物から取る分で十分ことたりるって検証されてなかったっけ？
しかもそのサイトでは「日陰でも効果ある」って書いてあるよね？
だとしたら、東北や北海道の人がビタミンD不足っておかしくない？

960 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 23:20:23

豆乳てよくないかな？

961 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 23:21:32

どうかな？

962 ：スリムななし(仮)さん：2009/08/31(月) 23:43:23

次スレ
肌の綺麗な人がしてる事　12
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1251626247/

963 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 02:08:04

豆乳　3年くらいほぼ毎日飲んでたけど、特に際立って良い効果は無かった。
無調整だと違ったのかなぁでもまずいんだよな無調整

964 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 05:47:47

新スレのテンプレいいんだけどオナ禁はいらん

965 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 11:03:13

>>959
食物から摂れるのは不活性ビタミンDで体内で血液等に
吸収されるようにするには活性ビタミンDにしなければならい。
紫外線を浴びないとビタミンDは活性化しないよ。

966 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 12:00:37

オナ禁の効果は不明確だしオナ禁スレが別にあるしで
はずしてもいいかも

967 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 13:40:23

最近ウツが増えてるけど、日光を極度に避けるとウツになると言われている。
曇りでも日傘さして歩いてる人いるからね。やりすぎだろｗ

968 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 14:16:56

曇りの日の方が紫外線が強いんだよ

969 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 15:20:22

曇りの日のほうが紫外線強いというのは違う。
紫外線は雲を通り抜けるから、曇りの日でも紫外線の量は変わらないというだけ。

970 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 18:15:55

さっき起きてすっげーだるいし憂鬱

971 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/01(火) 22:22:41

肌を誉められなかったことがないので書き込みします。自信過剰ですいません(笑)

毎日
サラダ食べて
肉と魚と卵と海藻食べて、豆乳を飲む
夜は24時までに就寝
朝は7時起床
朝の洗顔は水のみ
夜のクレンジングはミルククレンジングで水で流す
ヒアルロン＋乳液
添加物は極力取らない
彼氏友達と会う時以外はすっぴん
お風呂１時間
ビタミンＣとカルシウムは意識して摂取

972 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/02(水) 03:23:59

>971
細かく乙
彼氏友達とってことは、仕事だったり学生さんだったら学校のときもすっぴんなの？

973 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/02(水) 04:57:59

昼夜逆転と化粧が一番悪い

974 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/02(水) 08:07:11

>>971
日焼け止めも塗らない？

975 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/02(水) 10:23:53

>>972
学校やバイト先には友達がいるので化粧します。
でもスーパー、コンビニなど一人行動はすっぴんですﾉｼ
>>974
日焼け止めは毎日塗ってます。キュレルの日焼け成分入ったローション(乳液だけどローションという)を乳液代わりに使います。

976 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/02(水) 12:56:35

うどん屋で働こうかな。
蒸気で肌がふっくらしそう…。
でも、熱いの持てな～い

977 ：スリムななし(仮)さん：2009/09/02(水) 19:34:37

昼夜逆転だと紫外線の強い時間帯に寝てるから
日焼け止めも塗らないため肌への負担が少ないと考えるのは間違ってるだろーか。
夜のお仕事でびっちり化粧してるというなら話は別だが。