【置換】リエータ・ﾏｲｸﾛ等★10箱目【置き換え】

最近増えてきたマイクロ・リエータなどのダイエット置き換え食。
置き換え食の価格や経験、味や腹持ちなどについて語り合いましょう〜〜。(^^ゞ

【置換食本スレ】リエータ・マイクロ等★9箱目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1173393974/

置換食として例えば・・・
★アサヒ　スリムアップスリム
★キリン　リエータ
★サントリー　ダイエッツ　
★森永　ウィダーダイエットサポート　
★オルビス　プチシェイクなどプチシリーズ　
★ナチュラルバランスダイエット　
★マイクロダイエット　
★スタンダードダイエット　
★グローバルダイエット　スリムトップスやスリムパック
★ボノラート
★スリムファースト
★明治　プロテインダイエット　ダイエットアンドコラーゲン
★ディノス＆明治のコラボ　パーフェクトボディ
★ブルックス　ダイエットプロテイン
★フェリーチェカフェ
★井藤　スイーツファスティングダイエット　トロピカルファスティングダイエット
★ピルボックスダイエット　おいしいシェイク
★マイスターバランス
★ファットレスキュー
★ボディコントロール
★ボディフィットダイエット
★豆乳クッキーダイエット
★ＤＨＣプロティンダイエット
★ローカロぞうすい
★ナチュラルシルエット
★ダイエットバイブル
★ブリリアントカット
★スリム仙食
★パーフェクト・ダイエット・プロ
★久光　ヘルシーダイエット
・・・などなどなど各社各種たくさんあります。

100均で

>>1さん、乙カレー！

>>1
Ｚ！

でも>>2のほかにもたっくさん発売されていますよね〜

もしかしたらすでに廃盤になったのもあるかもしれない...

とにかくアメリカ並みに１食が安くならないとね。
高いのが多すぎると思う。
≪ダイエット≫とか≪やせる≫とか謳えば売れると
思ってた時代は終わりツツアルｗ

高いとモチベ＾ションがあがるっていう人がいたね

通常食一食の食費より安ければ別にいい
家族の居ない昼間は
光熱費やら食材費やら考えると置換えの方が良かったりする

旧リエなら一食約200円だし

>>9
過去の話だね

>>10
１食２００円以下なら許容

１食１０００円以上なんて　信じられな〜い！　って　古ッｗ

ボロ儲けはダメだよ介護のコ(ry 　マ(ryダイエットのサ(ry

>>10
え？そうなの？
私は通常食より【かなり】安くて当然と思うが。。。
ＵＳとかでは日本円に換算して１食数十円というのだっていっぱいあるし。
自分、時々輸入でスリファやスピルテインを取り寄せして、送料足しても
１食２００円は軽く切って、品によっては１００円も切るよ〜
日本のは味が工夫されてて材料費がかかるかもしれないけれども
やっぱり企業努力で値下げしてもらわないと。
ある程度続けるものだし、減量成功の後も時々維持に使ったり、
私の場合、朝食代わりには今でもよく使ってる。
食欲ないときでも低カロリーで栄養補給できるから便利。

結局バカ高い製品は利ザヤが大きいから少し売れても儲かるけれど
消費者だってこれだけ比較できるようになったんだから
次第に安い製品にシフトしていっているのでしょうね。
オ○ビスのプ○シェイクは安くて美味くて好きだが
量が少ないかなと思いますぅ。さらに増量してほしいﾅ
他の会社のもいろいろ比べてやってみますね。

>14
伏字にする意味あるの？

日本に住んでるからUSなんてどうでもいい
利益の為にBSE牛でも検査しないで輸出するような国じゃないw
個人輸入したい奴は勝手にすればいいと思うよ

マイクロはグランプリ開催とか、アドバイザーを代理店に置いたりして
余計な事してる分高過ぎると思うけど他は適正な価格では？
200円でも十分安いじゃん
異常に安過ぎると材料や、会社が倒産しないか不安w

>>16
じゃーおまえ小麦粉でできてるものいっさいくうな
ばかじゃねーの

小麦粉、家では国産のものしか使っていませんが？
どっかのピザと違って外食もほとんどしないしインスタント食品も食べない
外食する時は原料が信頼できる店に行く

それでも美味しいものってたくさんあってつい食べちゃうから
このｽﾚ見てるんだけどね

小麦粉関係ねぇだろというﾚｽ期待してた？

ブタ同士で揉めるな。

１６７ＣＭ　７０Ｋｇ
朝、夜の２回の置き換えで１週間たちました。
ー２Ｋｇです。　みなさんはリエータ以外の食事は
どのようなものをたべています？

リエのサンプル届いたので飲んでみた
キャラメルモカだったけどｳﾏｰ(ﾟДﾟ)

置き換えダイエットって敬遠してたけど、
トロリしてるから腹持ちもそんなに悪くなさそ

でも通販だと12袋で5280円もする…
カップ付きで最安値はどこか教えて下さい

楽天？

>>21
どうして自分で調べないの？

>>22
なんの為のここなんだよ

>>23
お前のためにここが存在するわけではない

>>21
カップ付きのはコンビニ用のリエだと思います。内容量は少なめだったような・・・
普通に箱入りを買うほうがかなりお得だと思いますよ。
私はメロン味とバニラ味が特に好きなので多少割高ですがリエサイトで注文します。
でもそこら辺のショップングセンターや薬局で普通に売ってる箱入りで十分でしょうね。
シェイカーも店にあると思いますよ。
通販でも楽天で検索すればずっと安く売ってる店が見つかると思います。

>>23
その為のアレなんだよ

>>19
ブタで何が悪い？

蛋白質補給の為、明治プロにコラーゲン粉末(明治バランスジョイント）
と一緒にシェイクして飲んだら、そのまま飲むよりマイルドで、
コクが出て美味しかったよ！
よーくシェイクしたら、とろーりとして満腹感もアップ！
オススメ☆

>>20
１週間で２キロとは凄いね！
そのヤリ方だと昼に普通食だね。
私は普通の食事は野菜中心で八宝菜とかマーボー茄子とか
中華の野菜料理が多いかな。あまり普通食は気にしてないけど
間食は控えてるよ。それとできるだけお茶などの水分はたくさん飲む
ようには心がけている。これで149cm,75kg→47kg（４ヶ月）リエータは朝昼。
今は朝だけ置き換えに調整しつつある。20さんもガンガレ！

>>27
そのコラーゲンって牛由来じゃないよね？

>>29
豚と牛由来だけど、プリオンって酸に弱いから、処理の過程で分子レベルの問題で
心配無い物になってるって、確認したよ。
焼成カルシウムも130度で処理してるそうだから、大丈夫だって。
これからはコラーゲンに関しては牛も産地を選んだり、
豚皮の使用をしたりすると、断言してくれたので、
狂牛病関連サイトで相談したりもしたけど、
それなら平気と言う事で愛用してます。
他メーカーの物より溶けやすく味にクセが無いので、
蛋白質摂取にはもってこい！
お肌もつるつるになるし！

明治プロテインダイエットのレスって久しぶりな感じですね。
去年のリニューアルで味はよくなったけど価格が少し上がったので
あまり飲んでいませんでしたが、ココア味とかの大袋入りも見かけるようになったし
箱入りもフツーに売られているのでまた買って飲んでみようと思います。
健康用の維持食品で、忙しい朝食代わりにはこれぐらいでいいのかも！？
これだけで夜のディナー代わりには厳しいのでサラダや煮物のおかずは足さないと無理
な気もしますけれども。

>>16 他は適正な価格では？
ってマジでそう思ってるわけ？
１箱１４食で１万前後のってけっこうあると思うけどわたしゃぁ
とても適正価格とは思えませんよん
１箱１０００円〜３０００円あたりで十分商売になるはずですわん

せっかく置き換え始めてから胃が小さくなって体重も減ってきたというのに,生理前の異常な食欲なんかで見た目（むくみ含む）が全くもとに戻ってしまって悩んでいます。
毎月コレを繰り返していたらずっと痩せられないんじゃないかって思ってしまいます。皆さんは生理前とか乗り越えられていますか？
もっとも、これを乗り越えなかったらダイエット成功するわけないんでしょうけど…。

はぁ〜眠いしむくんでるし食欲異常だし胃もたれ胸焼けしているし・・・、最悪ですわ。

私は２０代後半になってきて、「今痩せなかったらずっと痩せられない」
（元々運動苦手なので、代謝が落ちれば落ちるほど辛い）と思って
置き換え始めようと思ったんですけど、タンパク質不足になると
そろそろシワが気になり始める年代なので気をつけて取るように
します。

そういえば遙か昔だけど、中学生の頃にささみにハマって、
ささみをしょうゆとお酒で煮たおかずばっかり食べてたら、３ヶ月で
8kg痩せた・・・若いってすばらしい（笑）

理恵と何か他にタンパク質系の物を一緒に食べなきゃ
いけないのっておかしくない？
１〜２食を置き換えるっていうふうに宣伝してるんだから。
何か他のものも一緒に食べなきゃいけないんだったら置き換えの
意味があんま無いような気がするんだけど。

おかしくないです。
置き換えで補えるたんぱく質は一日に必要なたんぱく質の３分の２です。
残りの３分の１を普通食もしくは理恵で補わないと不足になります。
食物繊維はもっとたりません。
たんぱく質が不足すると筋肉は衰え、髪の毛の衰えやしわの原因にもなります。
理恵等の低カロリー食でダイエットすると低カロリーにしているため
どうしても基礎代謝量は落ちます。
これは避けられないでしょう。
だから軽いエクササイズでもいいから運動しましょう
ダイエットが終わったあと、 普通食にし始めたとき、ただでさえ、
基礎代謝がおちているのに筋肉まで落としてしまったｒ
更に代謝が悪くった体では、太りやすい体になっていると思います。
安心と思ってるかもしれませんが、低カロリー食でダイエットする
というのはある意味危険な面も持ち合わせてるのです。
だから下手に行えば、低カロリー食は危険なのです。
しわができた肌などは一度できたら当然以前の健康な肌は取り戻せませんよ。
何でも全てやってくれるわけではないので、注意するべきところは抑えてやるべきです。
それが嫌なら３食バランスの取れた食事にして積極的に運動するダイエットの
方がいいと思います。

上にも書いたとおり、意識してたんぱく質をとることが大切なので
今の食事内容で計算してみてください。
（どれをどれ位たべているのかよくわからないので）
ただ、今の食事内容でたんぱく質が足りていたとしても少なくとも５９８さんの言うとおり、
普通食では必ず炭水化物（主食）をとるべきです。
炭水化物を取ることが太ると思っているかもしれませんが、炭水化物は必要な 栄養素です。
ご飯を食べる方が多いとありますが、毎日ご飯の方が、いいでしょう。
ご飯を入れてもたんぱく質が足りる 食事内容にするべきです。 毎日１食は白をとることになっていますから。
あと朝１０００キロカロリー。１日１２００キロカロリーということだけでなく、
３食にバランスよくカロリーを持っていくのが大事だと思います。
勿論、朝昼夜４００ずつとはいいません。せっかく置き換えをやってるの ですから。
今のままだと、ダイエットが終わったあと普通食にしたときすごい 大変になるの何となくわかりませんか？
間違いなくカロリーとりすぎてしまうことになるの何となくでも？
ダイエットが終わって普通食に戻したときずっと朝から１０００のままでは食べていくのは当然無理ですよね？
調整はすごく大変です。昼の食事を少しづつ増やして、それが 定着したら、夜をすこしづつ増やしていくという風に行うはずです。
朝の食事から調整していくつもりですか？ それでは調整にものすごい時間かかかりません？
６００から７００キロカロリーを目標に（たまに外食で羽目をはずしてもいいと
おもいます）するとかがいいと思います。
ごめんなさい、うまく説明できないです。何だかあいまいでごめんなさい。
昼夜にもう少しまわしてみてくださいっておそらくいわれると思いますよ。
朝ご飯をたべて、食事の量を少し減らしてそのぶん、
昼夜に笹かま１枚でも、はんぺん１枚でも、お豆腐にドレッシングかけたもの
とかサラダでもいい と思いますし、理恵と一緒に何か食べてみたらどうですか？

>>24
その返しはおかしいよｗ

井藤理恵

>33
よくダイエットをはじめると胃が小さくなるっていう人いるんだけど
そもそも胃って小さくなるものなの？

今は生理なんかよりも心配するのは乳がんですよん
転移性乳がんて怖い気がしますわん

ダイエット板にここのスレ貼付けてんの誰だよ
バカじゃねーの？

>>41
誰も貼り付けていませんが何か？

普通食には発酵食品の納豆、豆腐、味噌、キムチ、
豚肉、海藻などを。
私は毎日マイタケ（細かく刻むのがミソ）と豆腐のスープを基本に間食控えめ、大好きなお酒は止めずに
夜のみ置き換えで
4ｶ月で63�`→55�`になりました。

お酒をやめなかったのがストレス発散になったかもW

そんなヒマあったら美容整形しなさい

乳ほうりだしてＷ

結局置き換えしても普通食もよく考えてヘルシーなものにしたほうがいいってことね

わかる。置き換えダイエットで２０ｋｇやせて
やめて２５kgもどったわたしにとって
普通食と運動はポイントだあｗ

>>26
そのためのここでしょう

>>26
ブタの上に性格が悪ければ最悪でんなｗ

>>48
あの為のそこだよ

>>49
ブタもやせればモリリヨ

顔は無理…森理世なら可能かもw

痩せても紀香になれなくても理世にはなれるかも顔は。

>>31
箱入りだと１食２００円前後のようですが、バニラとチョコの大袋だと
１食１３０円前後のようで、まあまあですね。
継続していくにはコレぐらいでいいわ〜

私は置き換えはいちおう終了組なんだけど朝抜きだとカラダによくないもんで
やっぱり安いオルとか明治あたりで朝だけでも続けていきたいと思いまふ

オルビスは、フルーチェそのまんま東。量少ないし腹持ちは悪い。
リエとマイクロは、そんなに味の差はない。五分五分においしい。
高いだけあって、マイクロの腹持ちは良い。リエも普通。

明プロは、自分は苦手だった。ヨーグルト味はンマかった。
スピルテインは腹持ちダントツ。味はアメリカ味…味によってはうまいけど
所詮アメリカ味なので長期使用には向かない。
井藤のは美味しすぎて
置き換え難民になってるよ(;´д⊂)

ＭＤ試してみたよ〜。
冊子どおりにやれば痩せるけれど食事療法にも近いから、
忙しくかったり環境的に食事作りが出来難い人には厳しい。

あと、維持期間が絶対必要になる。痩せるために
使った期間と同等〜2倍くらいかかると思う。お金が続かないよ。

どうしてもMDが気になってて欲しいかも〜って人は、冊子は
凄く参考になるから、1箱だけ仕入れてみるといいと思います。
オクとかでも冊子つけてくれるところあるから、安いほうがいい人はオクとかで。
その後は他社製品の安いのにしたほうがいい。

暴飲暴食で体重が増えたらﾘｴｰﾀ使って軽く断食。163/47がﾍﾞｽﾄだけど52まで増え…16日朝ｻﾗﾀﾞ昼ﾘｴｰﾀ夕方ｼｭｰｸﾘｰﾑ夜なし。17日朝なし昼ﾘｴｰﾀとｻﾗﾀﾞ夕方ｶﾚｰ3口夜なし。飲み物はﾌﾞﾗｯｸ珈琲or茶。結果49.8。今日は朝昼にﾘｴｰﾀとｻﾗﾀﾞ。金曜までに48狙いで。

>>56
ほとんど同意！(井藤のは微妙・・・ダマになりやすいから)
わたしも難民です○rz...

>>57
３年前の私がそこにいるｗ
みんな同じことをくり返しているんやね〜ｗ

>>56
フルーチェよりオルのほうがややゆるい気もするが。
新味バナナは自分的に一番好き♥

>>51
やせれないだろ

ていうか１６３なら５５でもＩＢＭ的にいいと思う

IBMﾜﾛｽ

BM(yr

その昔、◆新マイクロダイエット◆というスレがあったそうな。
ＳｔｒａｙＳｈｅｅｐという男が作っていたそうな。
マイケルもいたそうな。

ＭＤってドリンクタイプがやっぱり一番やせそうですね
奥て試しに袋単位で買ってみました
グラフも冊子もシェイカーも隠しサイトで買いましたが
結局ほかりました

ある程度有名なメーカーのが安心な気はする。
なので私は明治かオル(ポーラ)かキリンで。
その他にもいろいろあって知らないのもあるけど
高いのはﾁｮﾄ…

>>66
わたし、そのスレの“あげ祭り”にいたのれすｗｗｗｗ
ＤＪＯＺＭＡはその“あげ祭り”からアゲ↑アゲ↑祭りを考えたのれせうかｗｗｗ

置き換えは慢性化するってことか・・・
短期終了はムリか？リバしてしまうか？？？

>>70
POINTは適度な運動

適度っていうときこえがいいけど
毎日1時間くらいサボらず、そして置き換えをやめたあとも
続けるしかないって意味なんだよな

マルチビタミンミネラルを単体で買えば、
リエータの3食分以上のビタミンミネラルが20〜30円で摂れるし、
（リエータには含まれて無いその他微量栄養素も一緒に摂れるしね）
ホエイプロテインを単体で買えば、リエータ3食分のプロテインが
100円弱で摂れる。
総合的にリエータより遥かに栄養価の高いドリンクが1食50円弱で作れる。
作るといっても、プロテインを牛乳でシェイクして、タブレットを飲むだけ。

オプチマム社、チャンピオン社のピュアホエイスタックがお勧め。
バナナスクリーム、チョコ、チョコミント、バニラ、ストロベリー味
などが、世界的に美味いとの評判高い。
個人的には、イチゴの粒々が入っているストロベリー味が最高に美味！

4ヶ月くらい朝晩リエ＋土日は2食のうち1食リエにしてたんだけど
体重減らないなー、でもスカートやパンツはゆるくなったし
人からやせたって言われるからいいかなと思ってたら
今日行った岩盤浴で体重はかってびっくり。6キロも落ちてるじゃん！
新しい体重計を買って家で計ったけどやっぱり減ってた。やっぱ効果あるよ。

>>73
今までスリファ飲んでましたが、それ知らなかったので探してみました。
スリファはおいしいんだけどタンパク質が少ないのが気になっていて、
でもそちらだと値段はスリファとあまり変わらず、タンパク質が10倍以上ありますね。

置き換えるにはサプリが必要になりそうですが、それでも魅力的です。
早速１個買って試してみようと思います。情報ありがとう！

>>72
毎日1時間くらいサボらず運動を続けられるのならば
置き換えなんかする必要ないと思うんですけど

ビリーが２０日に来日らしいよ♪
ビリーだけでいいんジャマイカｗ

>>73
それよさげですね。私は難しいことわからんから
サプリ飲まずにバナナスクリーム、チョコ、チョコミント、バニラ、ストロベリー味
のシェイクだけで充分ですゎ

スリファやスピルテインよりも美味しいの？？ソソられる─────っ!!!!!!!!!

結局ＭＲＰでしょ。どっちみち食事置き換えの粉＝ＭＲＰだから
ＭＲＰで置き換えるのって至極全うなことだと思いますが。

スピルテインでもそうやけどＵＳＡ製のＭＲＰって
タンジェリンドリームとか想像を超えたネーミングのフレーバーがあって
一度は飲んでみとうなる。ここ読んでたら値上げ前に４５６でまた買うてみるわ
ここ読ましてもろておおきに

想像を超えてても
節度を越えていなければイイです・・・

>>57
ＭＤの冊子って去年ぐらいに変わりましたね。
わたしは旧版の手書きイラスト風冊子しか持ってません。
最初見たとき、「これが高額ＭＤの冊子！？」って
驚いたもんです。

逆に言えば、オンリーワン、オリジナル

コンニャクラーメン即ちラーコンで置き換えでいいのでは

>>76
そりゃあ運動を習慣にすれば置き換え食までしなくてもいいと思う
私いいと思う

今朝からマイクロスープタイプはじめました。粉っぽくてまずかったから、一気に飲んだけど結構お腹に溜まるね。変な粒が激マズ邪魔だけど。粉っぽさどねーかならんかな。

あたしは朝マイクロドリンク夜マイクロスープにしてる。
朝夜はマイクロしか飲んだらダメって決めてそれしか食べれないと思うと別に普通においしい。
でもドリンクのバナナ味はどこがバナナってぐらいマズィ。バナナとミルクティ以外は平気。スープも変なｶｽ入ってるけど量もおおいし満足☆
だってさっさとやせて好きなものたべたいんだもん。リバらん程度に(´Д｀)

明治から新しい置き換え発売されたよね。
「ダイエット＆コラーゲン」
金額は14袋入りで9800円
通販のみの販売らしい。

でも、今キャンペーン中で先着1万名は半額だとか。
普段リエータ飲んでるけど
半額→4900円という事で申し込んでみました。

いまどきマ（ｒｙ

和ダイエットって黒ごま・かぼちゃ・抹茶・小豆の豆乳ベースで和菓子のようなおいしさの
ドリンクですね。次から次へと新しいのが出てますね〜。(^^ゞ

>>87
そんなに劇マズってほどではないと思いますが。
あれは粒タンパクでひき肉に見立ててあるらしいですが。

>>88
素朴な疑問なんだけど、財布のほうは大丈夫なの？
わたしもひと通りは試してみたけれども
とても＄￥的に無理でした…

なんだかプロテインプロテインっていってる香具師らがいるけど
ダイエットプロティンやプロテインダイエットならいいが
ただ単純にプロテインといえばボディビルダーがからだ作るときに
飲むプロテインで筋肉つけて太るためのものなのでは

いまさらですが

>>63
ＢＭＩ

>>65
（ｒｙ

>>93

私もマ○黒は効果がありそうで去年の夏から秋にやっていますたが

こんなに財布に激しいダイエットとは思いもしませんでした（ＴへＴ）

>>91
和菓子がすきな人にはいいのかもしれない。
でもあたいはアメリカンなジェリービーンズとかがすきだから
向いていないかもしれないナ。でも１っ食２００円程度で買えるから
試すかもしれない。

>>77
スレ違いだけど、ビリーって明日来日なんだね！
日本の通販だけでブームになってるのかと思いきや
世界中で１０００万セットも売れたとは驚き！！！
ビリーやれば置き換えなんかはもういらない？

>>91>>97
それとっても気になってる。
牛乳と混ぜてもまずくないのだろうか???

>>98
おととしあたりはラテサイだったんだけどね
時代はめぐる＠o＠

>>51-53
スレ違いだけど、ﾓﾘﾘﾝってブッサイク
なんであれが世界一の美女ってか？！

>>91
ていうか、松本キヨシがネット通販はじめたことがわたしにとって大発見なのです。
これなら安い置き換え食が自宅で買えますからね。
情報ﾏﾘｶﾞ�d！

【置き換え】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ★9杯目 [ダイエット]の
最後の３つくらいのレス見ると、荒らしがダイエット板のスレを守ろうと必死
なのが見えてくる　　
コピペもあるだろうけどリアルタイムのレスもそれなりにあるから
これで美容板のスレはいいのでは？

わたしも明治プロって薄いし量が少ないのが不満です。
同じ明治でもディノスで売ってるパーフェクトボディやダイエット＆コラーゲン
なら幾分トロ味があり４００ｍｌで溶かすのでいいのですが値段が…
ホント１箱１５食で２０００円で大満足なのってたいのでしょうか？
この値段でも儲けはあると
思うので
大手の会社が作ってくれたら……

井藤ってそんなにいいかぁ？
スープは普通の価格な気がするし
シェイクはすごいまずくはないが溶けにくいし
牛乳と混ぜないとなんとなくおいしくはないなぁ
井藤のシェイクの価格帯でマイクロシェイクの品質があれば最強!?

某製品がバカクソ高いから他社製品が安く見えるかもしれんが
実は他社のだって本当は高いのに誰も気づかない

>>103
わたしもそう思います

>>102
マジで？うちはド田舎やもんで
ﾏﾂﾓﾁｷﾖｼなんて見たこともない。
でも通販やってるなら買えるもんでウレシイ♪

マツモチ…

朝、夜とリエータに置き換えして８日目です
２ｋｇへったけど　この時間がいちばんつらいです。
ぐ〜〜

>>89
既に完売

>>100
ぐーピタっを食べなさい。

>>110
あと３０分したらモリモリ普通食たべればいいじゃんｗ
でもきのこやコンニャクや野菜を多めにしないとね。

小腹が減ったときは、寒天のデサートを作っておいて
それを食べると気分が落ち着くのでお試しアレ〜〜

>>112
＜ぐーぴたっ＞ってコンビニや薬局でフツーに売ってるようになりましたね。
以前は探さないと売ってる店が見つからなかったんですね。
それでけ売れてるってことですね。

>>68
オル≒ポーラだったのね。
オルのシェイクはどえらいおいしいから
ＰＤＣとかのシェイク（ボデイフィット〜？）とかもおいしいのね。

ダメ！グーピタっ買っても余裕で５箱くらい食べちゃいますｗｗｗ

島村優ｻﾝでつか

>>85
こんにゃく麺や寒天麺の冷やし中華だとか冷麺が出てるよね。
冷やし中華なんてかなり美味いゾ！！！
具を足さないといけないから手間は多少掛かるがオススメ！！！

結局こんにゃく麺でいいのかもしれませんね

リエータってキリンだと思っていたんだけど
キリンヤクルトネクストステージって会社になってるね。
ヤクルトもかかわるようになったのらしいね。

>>91
それってマツモトキヨシのオリジナルブランド商品なようぢゃん。
値段はまあまあかな。割と安いから試してみる価値はあると思う。
あれこれと試しながら続けていけば飽きずに続けてけるとは思う。

>>120
知らなんだ！

アナコンダ

ダイエット板のスレ見てきたけど別に普通だったよ。
どっちかというと和気藹々？
あっちを荒らそうとしてコッチの変なＡＡ貼ってる人がいたくらいかな。

>>102
水さすようでアレだけど、エータのメロン入り新箱が４９８０円て
安いの？そこら辺の店でもっと安く売ってるところあるような希ガスアルゴンキセノンクリプトン

>>124
別にどうでもいいのでは
一目瞭然
それぞれがそれぞれの判断をすればいいのでは

藹々って書くんだねｗ　
嘯く　拘る　　　　

>>126
文末に「？」をつけないとわからんだろがっ！赫子

>>125
まあ安いほうだと思われ。でもrietaって本ＨＰ通販限定の味が多いな。
ミントオレとかピーチミントとかも今月で新発売だし。
ミントミントってミント姉弟を思い出すｗ

>>129
ミント姉弟って姉は元Ａ（ｒｙ　弟はあのキャラ作（ｒｙ　
なのではじめは面白いと思ったけれども今はあんまり面白く思わないなあ
わたしは今は柳原可奈子に注目してる、わたしも体型はまるで柳原可奈子ｗ

>>120
つまりヤクルトも参入ということですね
置き換えは夜すると早くやせますが
昼や朝にゆっくり置き換えてやせてくというのもいいですね
大手がどんどん参入してくれると新商品がどんどん出ますね

>>130
153cm,７０kg？

>>91
水で溶くよりも牛乳で解いた方がおいしいって
水ならまずいのかも?って思ってしまうんですば。

age

>>85
蒟蒻麺ってやっぱり蒟蒻って感じで蒟蒻嫌いな私は

もうっ　いやぁあああああああ────────────────っっっっ！！！！！！！

って感じでした↓

>>86
長田百合子か

置き換えのダイエット食って昔からありますわん
でも自分で努力することが大切ですよん

たこやき逝け

いまさら置き換えする気になれない。。。。。。。。。。

置き換えなくてもいいのです。
朝食代わりに飲めばいいのです。

>>91
桜餅は好きなんだけどどうもそのダイエットは苦手なような気がする。
それと液体系のだとおしっこが近くなって困るじゃ。
まだシリアル系とかバー系のがよい。
ゼリー系なら許す。

柏餅やイチゴ大福が好きな人と
桜餅がすきな人は違うお
そんなｱﾃｸｼが好きなのは・・・



　　　

　　　をちこち

井藤のスィートファスティングダイエットは
ムルフィーユとかプリンとかチーズケーキとかあるから
洋菓子系なのですねﾌﾌ

>>102
松本の通販よりかジ○スコのほうが井藤が安く売ってない？
ていう漏れは最近ジ○スコの置き換え売り場は除いてない

>>95
知ってるよ
誰かに聞かれたら
知らない忘れた
といえ

ｾﾝｼｸの置き換えでよいように思いまふ。

をちこち〜♪

あわ雪　もいいね。

>>98
ビローと置き換えやってる人って多いにたいだけど
昔はラテと置き換えやってたのに。

結論：いつまでたってもやせれない。

井藤のスウィートファスティングダイエット
安さにつられて買ったけど、どんだけシェイクしまくっても
粉がダマになって残るし飲みにくい。。。
そんで何かブヨブヨしたモンが浮いてくる。

スリムアップスリムに変えてみた。
お試しパック付き（ドリンク２食分＆ビスケットみたいなやつ）
ついてて３９８０円。
前述の「スウィート〜」は、牛乳に溶かしても
あまりおいしくなかったけど、「スリム〜」の方は
水でも十分おいしい。
これなら続けられる気がする。

>>149
井藤のはダマになるよねー
わたしはシェイカーにいれてただ狂ったようにシェイクして
それで泡々にして飲んだけれど、それでもダマが残った。
スリム〜はまあおいしいけれど、サラっとして水っぽいから
ビスケットを食べるのかなぁと思う。

>>129>>130
わたしもmint姉弟はキライ
柳原可奈子はスキ
多分、mint姉弟はスリムで柳原可奈子はデブだからなのでせうｗ

みつ子　は　みつ

金欲は金也

>>148

　・　　　　　　　　　　　　　　　・
ビローと置き換えやってる人って多いにたいだけど
~~~~ ~~~~~~~~~~~
ビリーと置き換えやってる人って多いみたいだけど
　~~~~　　　　　　　　　　　　　　~~~~~~~~~~~

>>149
禿同！(´・ω・`)人(´・ω・`)ﾅｶｰﾏ！
基本的に人の味覚ってよく似てるんだね。

>>151
ﾜﾛｽｗｗｗ

>>154
ＭＳフォントでなくＭＳＰフォントだからズレるのです。

>>116
わかる〜　グーピタってすごいおいしいから
ついつい食べすぎちゃうんだよねｗ
たくさん水やお茶を飲みながら食べれば
少しずつ腹が膨らんで効果あるんだけど〜

>>150 >>155
お仲間がいてうれしいですｗ
私もシェイクしまくって泡々にして飲んでますが
それでもダマになりますね・・・
「スリム〜」の、ビスケットだけで売ってるやつを
発見したので、それとドリンクを併用してみます！
あれおいしかった！　香ばしくて。

ですよねー　どんだけ安くても飲むのに勇気がいるほど
粉っぽかったりダマではね．．．

続けていくものだからおいしさもポイントだと思います。
もちろん価格は安いほうがいいので企業努力をお願いいたします。

安物スレは荒れ方も安物だね。
マイクロスレ独立して立てようよ

プルジュレとかウィダーのファイバーを置き換えにするといいお(´・ω・`)

マイクロ vs その他 みたいなスレが立つと面白いかもね〜。
そこでどちらが優れているか心行くまで討論して欲しい。
荒れまくるでしょうけどね〜

「安心感」、あるね。
あと、それを言い換えただけかもしれないけど
「モチベーション」っていうのもあると思うなあ。

マイクロも、実は原価は価格に見合うものではないかもしれないよね。
あれだけ宣伝費をかけて、さらに、厳しく価格統制してやってるわけだし。
（絶対、安売りしていないよね。以前、資生堂とかがそうだったように
独禁法とかに引っかからないのかな？）

でも、あの広告を見て「私もできるかも」という気を起こし
「これだけ大金を払ったんだから」という気持ちになることが
なにが何でもやり遂げるモチベーションに繋がるのだとも考えられる。

「腹持ちのよい低カロリーのバランス食で、摂取カロリーを抑えてやせる」
ってのは、マイクロもリエもダイソーも同じなわけだもんね。

だからそれを上手に利用して、うまく「その気」になって痩せられたら
痩せられたもん勝ちだと思う。

この後、ちょっとでも攻撃性のあるレスをした人は
超リバウンドで巨漢ブサになるということで。

↓スタート！

リエータで一日1キロペースで体重落ちてるんだけど
これは最初だけだよね？
なんだか逆に怖いというか…今まで食べ過ぎてただけかな
やめたら恐ろしくリバウンドしそうだｗ

ど〜してもこのスレを自分のいいようにしたいんだってさ
もうさーこのさい我儘仕切り厨のためにsage進行にしてあげようよ
そうすればもっと円滑に情報交換できるよ
途中で邪魔が入ることもない
もしくはこのスレを仕切り厨隔離スレにしてもう一つスレ立てる、とかね
でも重複は板に迷惑かけるしねえ…
あ。板に迷惑といえば、このスレ下がってずっと潜ってたら
重複スレが立ったりして板にすごく迷惑だね。
オルビスとか単独スレがあるのもあるから、
このスレの存在がわかりづらいと「あ、スリムアップスリムのスレないじゃん！」と
スレ立てる厨も出てくるよね

>>166
１日何食？
何日目？

>>166
置換開始前のスペック教えて

ピザとか、リバウンド経験は数回のみとか、
仕事がハードとかも痩せやすいよ

私も、初めて置換えした頃やリバ後数回目までのダイエットはすぐ痩せてた…

MDが一番。

いまさら

>>161
ずっと前にマイクロのスレがあってパート２０番台ぐらいまでいって
賑わっていたんだけどマイケルとかいろいろ厄介な人が出てきて
荒れに荒れて消えちまったのさ。
探せば過去ログに納められてると思うよ。
その値段のゆえか定期的に荒れてたしなんか殺伐とした雰囲気だったなあ。

人��ょＵ
ってなんて読むの？スレ違いｺﾞﾒﾝｱｿﾍﾞ

>>164
ダイシーのは安い(2袋100円)から何度もチャレンジしたが
どうしても飲めないorz

と申しますか時々今でもＭＤの立派なチラシが新聞に入ってくる
がしかしＴＶでは昔みたいに３０分のＭＤの番組見てないのです。
えみりのＣＭはたまに見るし化粧品屋の液晶ＴＶではＭＤのを流しているけど
なかなか普通のＴＶでは番組やらなくなりましたよね？
業績とかシェアとか変動して時代は変わりつつあるのでしょうか・・・

`⊂申Ｕма£ヵゝ時々今τ〃м○мＤσ立派Tょ千ﾗｼヵゞ新聞ﾚﾆλｯτ＜ゑ
ヵゞＵヵゝＵтντ〃ﾚ£昔ゐT=ﾚヽﾚﾆ３０分σмＤσ番組見τTょﾚヽστ〃£★
ぇゐﾚ)σＣмﾚ£T=маﾚﾆ見ゑＵ化粧品屋σ液晶тντ〃ﾚ£мＤσを流Ｕτﾚヽゑﾚﾅ`⊂〃
TょヵゝTょヵゝ普通σтντ〃ﾚ£番組ゃらTょ＜Tょﾚ)маＵT=∋Йё？
業績`⊂ヵゝｼｪ了`⊂ヵゝ変動Ｕτ時代ﾚ£変ゎﾚ)⊃⊃ぁゑστ〃Ｕょぅヵゝ･･･

>>168
それコピペ

>>176
文字化けかとオモタ！(>_<)

質問です。
仕事と子育てで忙しくなかなか晩御飯が食べれません。
痩せてきて体力が低下してしまったので晩御飯代わりに置き換え食にしようかと
思っています。
今まで食べてなかったのに栄養取るとやっぱりリバウンド状態になってしまうんでしょうか？

あと、赤ちゃん用の粉ミルクは置き換え食と似たような成分だと聞きましたが
粉ミルク飲んでる方はいませんか？

昨日からリエはじめました!!!昼を置き換えて他の食事量を減らしてみたところ、-1.4�`!!!夏に向けて10�`痩せたいので運動しつつ頑張ります!!

わたしも置き換えにしたら1週間で4キロやせたよ！
モチあがりっぱなし。
3食置き換えたらもっとスピードアップ？

１６７Ｃｍ，６９ｋｇ
はじめて九日間の朝、夜をリエっています。
特に運動はしていませんが２ｋｇやせました。
ネットで３箱８８００円で売ってたけど買いかな？

どんどん買って３食置き換えてさっさと痩せよう
結局　何を言おうと　痩せたモノが勝ち
デブの僻みに　耳を　かしては　いかん

釣られてあげるけど一日2食までですよw
栄養面ももちろんだけど、咀嚼しないと顔の筋肉が衰えてﾌﾞｻ度うｐ

昨日今日とリエータ3食置き換え始めたら
2キロ減
しかし腹が空く
ずっとベッドで寝たきりだよ…
これからスーパー行ってダイエットコーラとサラダ買ってくる

>>182
どこで売ってるの？これは絶対に買いヨ！！！

１箱３０００円切ってるから！！！

>>176
>>175をギャル文字に翻訳なさったのでつね　すばらすぃ〜〜

>>181
アメリカあたりでは３食置き換えってのもあるようだけど
向こうではおやつ(ライトミール)もいれて１日５食だから。
日本で３食置き換えするなら医師の指導のもとでやったほうがいいと思う。

とかなんとか言って
他人のダイエット邪魔するのやめたら〜〜〜
何食置き換えようとやせたもん勝ちなんだってば

んなこたいったら、絶対にリバウンドするぞよ

まま、お気になさらず〜

>>185
釣られてやるが３食はやめれ
代謝がさがる

代謝さがったからってなんなの？
食べる量をそれ以下にすればいいだけじゃん。
つーかどんなに代謝下がっても基礎代謝500とかありえねーし。
フツーに学校とかいってりゃそれなりに消費もするし。

井藤のに新バージョン出たね！
プチ断食アジアンスイーツファスティングダイエット。
●チャイナ味
紅茶の豊かな香りが広がるリッチなおいしさ
●マンゴーラッシー味
濃厚マンゴーとさっぱりヨーグルトがマッチしたフレッシュな美味しさ
●杏仁豆腐味
杏仁のやさしい香りがおいしい本格デザートの味わい
●ベトナムプリン味
練乳の甘さとキャラメルのベストバランスな美味しさ
●黒胡麻アイス味
ほどよい黒胡麻の風味が美味しい上品な味わい

>>193
オバサンはフツーに学校とか行ってないの。
当方、来週46歳の誕生日をむかえます。昔はつかなかった
場所に肉がつく。不思議としかいいようがありません。

ビリーをしなさい。

>>185です
朝たまごかけご飯にして昼夜置き換えにするよ
代謝下げたくないしね
>>192ありがとう

ヴィクトリー

>>194
ぇええ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━っ！！！！！！
どれもスキな味だよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！！
今度はダマダマにならずに改良されてるかなぁ？？？
試してみるゎ

オバサンってじゃあ何してるの？
マジでゴロゴロころがってテレビとかみてんの？
フツーに家事やったりしてりゃエネルギーつかうじゃん

>>１８６
価格ドットcomで最安値でてましたよ
たしか楽天の　何とかくすりやさん　でした

age

>>199
オバサンは家事やってエネルギーつかっても
�i消費できない中年体質になってるから
ほっておけばどんどん脂肪がついてくるものなのっ

はあ？私は45才だけどほっといて脂肪がつくなんてありえないけど…
それマジメに家事やってないんじゃないの。
でなきゃだらだらしてる時間が異常にながいとか。
学校いったって毎時間体育やってるわけじゃないし
そうそうカロリーなんて使わないと思うけど。
その程度の仕事もしないの？買い物歩いていくだけでもちがうじゃん。

>>203
これこれ、そういう言い方はやめなさい。

チュプにはこれからやる予定とできなかった言い訳が得意だから。
水飲んでも太るとはよくいったよな。

ダイエット中なのと更年期の相乗効果で
イライラしてる方がおりますね。

せっかく置き換え始めてから胃が小さくなって体重も減ってきたというのに,生理前の異常な食欲なんかで見た目（むくみ含む）が全くもとに戻ってしまって悩んでいます。
毎月コレを繰り返していたらずっと痩せられないんじゃないかって思ってしまいます。皆さんは生理前とか乗り越えられていますか？
もっとも、これを乗り越えなかったらダイエット成功するわけないんでしょうけど…。

はぁ〜眠いしむくんでるし食欲異常だし胃もたれ胸焼けしているし・・・、最悪ですわ。

ウィダーとかじゃだめなのかな

おいしいからオルビスで置き換えしています。
以前マイクロで失敗して(不味くて気持ち悪くなった為、お譲りしました)おいしいので頑張りたくて。
朝、昼をオルビスのフルーチェみたいのに置き換えてますが、腹もちはダメですねー。すぐお腹空いちゃいます。
でもその空腹が気持ち良かったりします。効果はお腹がフラットになりました！
ウォーキングやビリーと運動も始めようかな。

暴飲暴食で体重が増えたらﾘｴｰﾀ使って軽く断食。163/47がﾍﾞｽﾄだけど52まで増え…16日朝ｻﾗﾀﾞ昼ﾘｴｰﾀ夕方ｼｭｰｸﾘｰﾑ夜なし。17日朝なし昼ﾘｴｰﾀとｻﾗﾀﾞ夕方ｶﾚｰ3口夜なし。飲み物はﾌﾞﾗｯｸ珈琲or茶。結果49.8。今日は朝昼にﾘｴｰﾀとｻﾗﾀﾞ。金曜までに48狙いで。

明プロ飽きてきたので井藤買ってみた。
なにこれウンマー！明プロの袋タイプ(14食)と同じ1980円なのに井藤は15食あるし５テイストでバリエも豊富。
タンパク質が少ないけど井藤は明プロ愛飲者におすすめ。

豚斬りすまん
ｼﾘｱﾙﾊﾞﾗﾝｽKが最近身の周りから消えてるんだが、あれって生産中止になるの？

小分けのものの中では一番ｶﾛﾘｰが低くて手に入りやすかったのに…

マイクロダイエットが半額以下のUSA　Ver.試された方いらっしゃいますか？
どうなんでしょう･･･
↓携帯
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/nayamikaiketu/

リエータ下痢するよね、そこがまた良し
1日で2キロ減った

リエータとバジルシード（腹の中で何倍かに膨れるやつ）兼用したら
あんまり空腹感にさいなまれることないかな

>>211 私も初めて井藤のを注文しました！届くまでは、オルビスで頑張ります。

多少クセのある味でもおｋな人はダイソーの置き換え食で十分だよ。マジで。
袋半分を低脂肪乳（300mlぐらい）で作るといいんじゃないかな。
一袋50gを低脂肪乳でミキサーしたらリエータ以上に膨らんだｗ

今テレビでローカルダイエットってのやってた
朝昼はいつも通りの食事して夜だけローカル食品に置き換え
見た目おいしそうだったけどどうなんだろ

>>217
わざわざ二ヶ所に書かなくても…｡

んじゃこっちも突っ込みますか｡
ローカロ？
ローカロ雑炊？

このスレ
ダイエット板の置き換えスレからのコピペばっかじゃん

過去スレからのコピペも多い
多分半分くらいそれ。

ダイエット板が盛況だから
むこうのカキココピペしまくって
ひとりで必死にレスつけまくって

むこう読んでる人間にはバレバレなのに。

ではどなたか市販ではない置換えしている方のレポートお願い致します。
私は何か高いお金払って置換え買うのがバカらしくて…

ＤＨＣの置き換え出たんだね。
そんなに高くないしｷﾆﾅﾙ。
美味しいかなー。

スリムファーストの通常サイズが2600円(送料込)の店があったのですが、買いですか？

DHCプロティンダイエット飲んでます！
味はリエータよりましかな？ハズレの味もありましたが、お腹もゴロゴロいわないし……まぁいいかって感じです。
バナナ味は超おいしいっす！水は冷やしておいて、冷たくして飲んでます。
水にも溶けやすいですよー。
今日で2日めですが、つらくないし、続きそうです。
１日２食置き換えです。

決めた
ダイソーの置き換えダイエットする
近所にダイソーあるし
早速明日買いだめしてくるか

農薬超タップリ中国産大豆プロテイン♪

はっはっはっ
国産と表記してあっても国産とは限らない今日この頃
一つ間違えば中国産に高い金を払ってるだけ

ダイソーは一つ間違えなくても中国産〜♪

まー、市販のお菓子だって安いあんこは全部中国産だし
外食産業はほぼみんなそうだしコンビーフだって馬肉だし
自分で買い物するんだってへいきで中国産ブロッコリとか買ってる人いるしね。

ダイソーを正当化しようと必死だなｗ

マイクロを正当化してほしい？どっちでもいいけど。

マイクロもダイソーも買わないから興味ない。

初置き換えで、リエータを昨晩飲んだら…
噂通りのガスと下痢…パンフレットみてもふわっとしたことしか書いてないけど
要は体質に合ってないってことなのかな？飲み続けたら慣れて治まったなんて人いますか？

マイクロは問題あった時のクレーム処理もまぁまぁだったし
サポート対応も丁寧だったけど
ダイソーは安心・信頼ゼロだもんな
「100円で文句言うなよ」という感じ

リエ厨必死だな
でもリエも中国産かも

>>233
中身付の屁がでるようになる場合もあるから外出時は着替えをもってでましょう

今日から生理ですがリエータで置き換えやっても
効果あるかなあ…

あります。ほかに食べなければ。

つーか、生理と体脂肪なんも関係ないし
無知な人は置き換えむかないよ

中国産大豆って遺伝子組み換えあり？

あの国はなんでもありでしょう。
歯磨き粉やペットフードでさえ問題ありですから。

>>231
どーゆー風に正当化するのかは興味がある

あのさｗ　何を使ったのではなく、痩せて維持できるかどうかでしょｗ

何を使ったか、どういう方法でやったかの情報を
交換するためのスレじゃん
単にやせたかどうか報告されてもしょうがない
そんなのチラ裏にかいとけ

>>244
いやいやそういう事を言っているのではなく、
どれを使うなんて人によるんだから、
人の使っているブランドがどうのと
批判するのはおかしいといっているんだよ。
ものわかり悪いなお前。

まあまあ、餅ついて。
あまりにも安すぎ、高すぎの置き換えは
批判したくなる人もいるってことで。
使ってる人をじゃなくて作ってる会社にね。

高すぎようと安すぎようとそれこそ勝手じゃん
まして会社に対する批判なら完全にスレ違い。
商品を批判するのはそれこそ業者か
自分がうまくいってないから他人を攻撃したいバカか
どっちかしかない。

そんなムキにならんでも・・・
ダイエットうまくいってないの？

自分以外の被害者を出したくないってﾔﾂもいるかもよ

味も腹持ちも最悪なのに相場より高かったとか
味ｳﾏｰ、腹持ちおｋ、で意外と安いとか
業者書き込みもあるだろうなと思いつつ過信しない程度に参考にしてる

業者は批判以外にも自社をさりげなく薦めたりするんでは？
疑い出したらぜーんぶ怪しいじゃん
嘘は嘘であると見抜ける人でないと…w
短絡的な思考の>>247こそいったい何を求めてここに来てんの？

自分がうまくいってないから
商品を批判されると逆ギレするらしい。

>>247
＞商品を批判するのはそれこそ業者か
＞自分がうまくいってないから他人を攻撃したいバカか
＞どっちかしかない。

すごい短絡的発想〜♪

へー、じゃあ他にどんな理由で攻撃すんの？
無差別つっかかり発情期のイノシシ状態？

あ、人に嫌がらせするのが好きな変質者か…

>>249
自分以外の被害者出したくないならきちんとレポすればすむことじゃん？
こういう風にちゃんとやったのにこれしか効果がなかったとか
詳しく書いてあれば真実味あるしそれだけで十分。

とりあえず他人の好きなものけなして喜ぶような歪んだ人２ちゃん多いから
それと区別つかない行動とったんじゃ意味ない。

安物つかってるとモチあがらないから痩せない
マイクロつかえ
中身はたいしたことなくてもモチあがる

ダイエット板のスレタイが
【置換】リエータ・マイクロ等★７箱目【置き換え】
なのが気に入らない。
美容板の伝統を勝手に横取りしてるから。
ダイエット板に立てるなら
スレタイもスレ番も１から出直してやればいいじゃん。
グローバルやステッパーだってそうしてるのにね。
結局ダイエット板に立てたかったアッホを相手にしても虚しいね。

タンパク質不足って怖いですよね・・・。

私は４０代後半になってきて、「今痩せなかったらずっと痩せられない」
（元々運動苦手なので、代謝が落ちれば落ちるほど辛い）と思って
マイクロ始めようと思ったんですけど、タンパク質不足になると
そろそろシワが気になり始める年代なので気をつけて取るように
します。

そういえば遙か昔だけど、中学生の頃にささみにハマって、
ささみをしょうゆとお酒で煮たおかずばっかり食べてたら、３ヶ月で
8kg痩せた・・・若いってすばらしい（笑）

>>254
自分が使っている置き換えを批判されたからって
そこまで怒るものなの？
私はなんとも思わないけど。
他人の意見として冷静に受けとめられないの？
心が狭いですね。

ダイソーの飲んだ
一口で無理！死ぬほどマズイ
マイクロのサンプル飲んだときはめっちゃおいしかったから
ああいうの想像してたのに･･･
痩せたいわけじゃないから高いお金は出したくないしなぁ

マイクロとかグローバルはやっぱり歴史あるしスレもそれぞれ賑わってますもんねー
わたしは皆さんご存知？のリエータとフルサポートダイエットってゆうチョコレート味バーで置き換えしてます☆
朝夕それぞれ置き換えで�@ヶ月で�G�sやせました！
まだまだ頑張りますよー

>>258
254は何つかっているんでしょう〜ｗひゃひゃ

心が狭いですね。
心が狭いですね。
心が狭いですね。
心が狭いですね。
心が狭いですね。

心が広い258さんからのお便りでした♪

>>254
批判や悪口がイヤなら２ちゃんに来るなよ。
だいたい、何も批判されてない置き換えなんか
あるわけねーだろ。

さすがにダイエッターはメンヘル多いだけあるね
２ちゃんなんでもありw
成長期のｵｺﾁｬﾏは置き換えなんてしないほうがいいでちゅよ。

リエータ下痢するよね、そこがまた良し
1日で2キロ減った

リエータとバジルシード（腹の中で何倍かに膨れるやつ）兼用したら
あんまり空腹感にさいなまれることないかな

>>264
じゃあ来るな。どっか逝け

明プロ通販で注文しました。届いたらレポします。

ままーあのおばちゃんこわいよー
どっかいけってにらんでるよー

人間性は言葉遣いに出るよね

通常食一食の食費より安ければ別にいい
家族の居ない昼間は
光熱費やら食材費やら考えると置換えの方が良かったりする

旧リエなら一食約200円だし

過去のコピペばっかだな

シーッ

ダイソーは中国汚染

スレ住人は○○汚染

２ちゃんだからネチケは守らなくてもいいの？　違うでしょう（笑）

ダイソーをけなされるとムカつくんですか？

きっと学会員なのね

マイクロけなされても怒るしリエけなされても怒るよね

私はリエ派だけど、批判される内容にも一理あると思う。
いちいちムキになる人ってわからない。

何を飲むのも自由。
批判するのも自由。

品物の批判はいいけど、それを使っている人まで否定するから
いけないのではないですか？

そんな区別もつかないの？

人まで否定してないでしょ。
どこに書いてあるんだよ？

品物を批判されると、自分まで否定されている錯覚に陥るらしい。
ダイソー信者に多い。

某ダイエットサイトでも、ダイソー批判すると
凄い勢いで反撃してくる人が多かった。

このスレはダイソーを批判されて怒る人より
マイクロ褒める人がいるとすごいけどねw

>>282
過去ログよんだほうがいいと思うよ。
人格否定しまくりだから。
読みもしないで「どこにかいてあるの」とかいってるから
ブクブク太るんデスヨ。

ふーん、このスレから読んだから知らなかった。

このスレからって…
このスレ殆どが過去スレのコピペとダイエット板からのコピペだよ。
貼る人が人格者でそういうの避けたのかもね？

>>287
しらずに>>282みたいな事言ってんじゃねえ

コピペなのにスレ立てる意味あるのか？？
同じこと延々と繰り返してるだけじゃないか。

意味はある。
ここのスレをダイエット板に盗まれたとか真似されたとかいってる人は
ここに隔離しとくのが一番問題がない。
最初の頃はあっち荒らされて大変だった。
今でもここがつぶれそうになるとあっちを荒らしに来る。

みんな暇なのね。

ダイソーの置き換え普通に飲めた
うまかった
これとダイエットコーラで夕食置き換え決まり
安上がり

そうそう、ダイエット板の前スレが終わるとき、このスレをリンク指定して
「次スレたてました〜」とかいってるのには笑った。もうなりふり構わずって感じ。

これか！

>988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/06/17(日) 21:22:54 ID:sVAmknAt
>次スレ立てました↓
>
>【置換】リエータ・ﾏｲｸﾛ等★10箱目【置き換え】
>http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1182054643/l50
>
>ここを消費したらドゾー

小麦粉、家では国産のものしか使っていませんが？
どっかのピザと違って外食もほとんどしないしインスタント食品も食べない
外食する時は原料が信頼できる店に行く

それでも美味しいものってたくさんあってつい食べちゃうから
このｽﾚ見てるんだけどね

小麦粉関係ねぇだろというﾚｽ期待してた？

すばらしく言い訳くさくてステキだ

なんで「わたしは本当はこのスレにくるようなデブじゃないんだけど」と
必死に言い訳してまで上から目線で語りたいのか。

>>296もコピペ

もっと新しい話してくれ。

私は現役モデルなのでこのスレはのぞいているだけです。
このスレをみるとデブにだけはなっちゃだめだなと思います。

２ちゃん見てるようなモデル嫌だ

あなたにきらわれてもかまわないです。
僻まれるのには慣れています。

はいはいわろすわろす

笑っている暇に運動したほうがいいですよ

暇なモデルだな。仕事ないのか？

毎日仕事してるモデルなんて2流ですよ。

はいはい売れないモデル

あなたがモデル業界と全く縁がないのはわかったわ。
私の姉なんか年に半分も働いてないわよ。
それでも私より稼いでるけど。

ずっと粘着する自称一流モデルかぁｗ
よほど他にやることがないんだな。

きっとスーパーのチラシモデルなんだよ。

>>304
私はスポーツクラブのスタッフ兼インストラクターです。
ただ細ければいいって仕事じゃないので、なかなか大変です。
ダイエットも基本は運動ですけど、スタッフの飲み会がある日の昼食などで
調整のために置き換え使うこともありますよん。
何事もほどほどに上手に付き合えばいいのではないでしょうか♪

何言ってるのかしら。
このスレはモデルが上から目線でアドバイスするスレでしょ。
だからせっかく来てあげてるのに失礼な。

はいはい釣り釣り

痛い奴ｗｗｗ

なによ、せっかく客寄せしてあげてるのに。
釣られた本人が釣りとかいっちゃだめでしょ。
続かないじゃないの。

客寄せしてる暇があるなら運動すれば？

ばかね、もちろん毎日してるわよ。スロトレ・柔軟・ストレッチ
体が資本なんですからね

面白い…

妄想乙ｗ

じゃあうちに入隊すれば良いのではないかな？
１週間で痩せるよ！

私は太っているわけではないのでスロトレでじゅうぶんなのです。
ところで隊長さんの娘さんおきれいですね。

アナタよりはね。

今さらだけど、>>28ｻﾝ、かなりすごいね!!
>>28ｻﾝ見てませんか？
夜、普通食でそんなに減るなんて！
どんな運動してたのかとか、詳しく知りたいなぁ☆

電話番号教えようか？

>>323
だからまともそうなカキコは全部コピペだってば。

ビリーと話したい

モデルさんはどこー？

http://mbbs.tv/u/?id=SlimFast

ダイソー使い続けるって言ってる人、
中国産でも怖くないんですか？
安ければ良し？

ダイソーのはほとんど中国だからね・・・
買うのは個人の意自由だけど、老婆心ながら心配してしまう。

>>329
どこにも中国産って書いてなかったから使ってる

>>329-331
あの…made in china とか書いてあっても

電化製品でもなんでも、材料を日本から輸出して、
外国で組み立てて、日本に戻す。
（中にはまったく材料から原産もありますが）

あなた達、ちょっと無知すぎ（汗）。

>>332
ダイソーが、材料日本輸出と言い切れますか？
あの価格から考えて、
中国製である確率のほうがずっと高いと思いますけど。

>>333
自分が嫌なら使わなければいいだけ。
人が使っている事をどうのと言うのは、
お節介やよん♪

朝、夜リエってー３ｋｇです。
牛乳をまぜると腹持ちいいけど、
ガス＆ピーがひどいね！　水だとすぐ腹ヘリコプタ〜♪

>>334
ﾚｽが嫌ならｽﾙｰすればいいだけ。
人がﾚｽしている事をどうのと言うのは、
お節介やよん♪

ダイソーので置き換えするくらいなら
手作り野菜ジュースでやったほうがマシだな。

じゃあそうすりゃいいじゃん。

誰も反対なんかしないけど。

面倒臭くて出来ないんでしょ。

>>336
スルーしたいけどIDでないし、あぼ〜んもできないんやよ♪

ｽﾙｰはあぼーんしなくても出来ますよん
あなたの心の問題です

ﾃﾗﾜﾛｽｗ

ダイソーの置き換えは、いい。

あれをしばらく続けたところ、リエータが死ぬほど美味しく感じるようになれた。
リエータが溶け易いのも当たり前のように思っていた自分がなんと間違って
いたことか。ダイソーなんて、１０分こねても粉っぽいまま。

ありがとう、ダイソー置き換えよ。もう買わないからね。

ダイソーのはミキサー使えよ。キレイにまざるぞ。

いちいち食事にミキサー使うのマンドクセ

自力で混ぜるほうがマンドクセ。
ミルミキサーぐらいのサイズだったらシェイカー洗うのと変わらないから面倒ではない。
普通のミキサーだったらイヤだなぁ。
デカイしガラスで重いし。

混ぜて、飲んで、うーん粉っぽい？。あれ、ダマがいっぱいだわ。
混ぜて、また飲んで、うーんまだまだ。
あれ、底に粉が固まってる。

これ繰り返すくらいならミキサーで一気にブィーンとやったほうがマシ。
早いし美味しく飲める。

ミルサーでしっかり混ぜても、ダイソーの粉っぽさはどうにもならないわけだが。

ダイソーの普通においしい…
ﾘｴよりも腹持ちいい…
安くできてるなあ、自分

>>347
低脂肪乳300mlでミキサーしたけど「ま、こんなもんか？」といった感じだったが。
ていうか50gもあるから粉っぽく感じるんだよ。
味はココアとトロピカルがおすすめ。

でも漏れはアメリカのプロテインに変えたのでもう買わないヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

今日チャンピオンのホエイプロテインスタック届いたので初めて飲んでみました。
モカ頼んだんですが、キャラメルマキアートをさらに甘くしたみたいな味です。
すごく溶けやすくてサラッとしてるし。
しばらくは余ってるスリファとの併用です。

けど、甘い！スリファ大好き＝甘いの大好きなのに、なんか飲みづらい甘さ。なれるかなー。
スリファだとゴクゴク飲めるくらいおいしかったから、それよりはゆっくり飲めていいかも。

チャンピオンは他にもバナナとクッキークリームも頼んだのですがまだ開けてません。
台所がプロテインのボトルだらけになりましたｗ

スピルテインのクッキークリームも持ってますが、全然減りません。
ホットケーキの生地のようなドロドロした味と食感がどーにもこーにも。

>>350
ごめん、原因不明だがダイエット板スレとだぶって書き込まれたorz

チャンプは60袋バラエティーと2kgバニラを注文したけどまだ届かない…。
モカチーはキャラメル風味なんですかね？飲むのが楽しみになったｗ

スピルテインはクッキークリームとチェリーが届いたけど賞味期限に余裕ありまくりなので
まだ開封してません…飲みたいけど我慢('A`)
ドロドロが気になるのならサラサラ系のとブレンドして水分を多めにしてはどうでしょうか。

一週間前から置き換え開始。朝だけ豆腐、豚肉、トマトをすこーし食べあとの二食は置き換えしてます。最初の二日間を過ぎてから食欲があまりなくなり今は朝すら食べず、ドリンクすら飲むのがおっくうになってきました…開始64�`今60�`

>>353
激しいリバウンドの様子まで
これからもレポートよろしく。

僻むのやめてよ

>>353
急に摂取カロリー落とすとリバるよ。
真面目な話、ちゃんと一日1400kcal位は取った方がいい。

やべえダイソーのトロピカルフルーツに豆乳入れたらうまい
買い占めてきた

休日は家族がいるので
置き換えできないよ

さて、明日から置き換え再開しよ

>>357
ダイソーのってトロピカルフルーツとストロベリーしか
試したことはないけど、コーヒーとかココア味ってどうなのかな？
105円だから試してみよう。あと、ダイソーのは水だとかなり
きついよね…

リエ初めて飲んで、30分たつけどお腹いっぱいで苦しい・・・
>>335で水で飲むとすぐお腹減るってかいてあるけど。

次からおにぎり1コとリエ半分にしても大丈夫かな？

大丈夫て
カロリーか？腹持ちか？体脂肪率か？食欲か？

>>361
満腹すぎず、カロリーもほどほどでちょうどいいかなーと思ったのです。

>>357
ココアはお勧めしない
だまだまになっちゃう

一〜二食置き換えて、同時に低タンパクダイエットしてる。ものぐさだから運動等はしてないのに48が44になった。はけなかったパンツがはけた。ダイエット成功したの初めてだから嬉しい。ちなみにプリンとかもおやつは食べてる。

このスレって体重減る＝ダイエット成功って
おばかさんが集まるスレなの？

>>366
そうだけど？

じゃあ>>366は体重減っても成功じゃないの？普通は体重が減ったら成功だよ。

367と368は釣りなのか？それとも真性か？

体重減れば成功なら、置き換えする必要なし。
入院して点滴だけして寝たきりでいるのが一番速くて楽。

寝たきりだとあしなんかも信じられないくらい細くなるよね！！

すみません、スピルテインの賞味期限ってどこにかいてありますか？

>>371
マルチ禁止

このスレはマルチ投稿が80％な件

>>369ではあなたはなぜこのスレにいるの？置き換えしてる理由はナゼ？

バカすぎ

374は釣りだろう　ほっとけ

ほんとに頭が足りなくて
底辺高も中退するようなやつとか
風俗やってホストに貢いでるやつとか
いっぱいいそうなスレだな

170Cm 72Kg 男
朝　夜をりえにして３週間でー４ｋｇです
運動はしてません　じわーと減ってきますね

そりゃ栄養失調だもんw

減ってるのは体脂肪じゃないってことに気付け

否定してるやつは何でこのスレいるの？ダイエットして栄養失調にならない為に置き換え食には栄養を入れてるじゃない？置き換え否定ならこのスレ見るなよカス

>>380
体脂肪減ってるぉ♪

>>381
カルシウムも足りないぉ♪

>>381
そういうこと本気でいってるならホントにバカ。
栄養足りないから体重が減るのであって足りてたら減らない。

でも体重や体脂肪減らなかったらダイエット成功とはいえないよね？

体重が減っても体脂肪が減らなかったらダイエット成功とはいえない、だろ。

筋肉は体脂肪と比べた場合５〜６倍の早さで分解されるから
極端にいえば、脂肪が200gしかへらなくても運動しなければ
その間に筋肉やら骨を800ｇくらいはへ分解する。結果として1kgやせたことにはなる。
それを成功というかどうかだね。マジレスしてわるいが。

ここはダイエット板じゃなくて美容板だから
見てくれ重視のやつが集まるのはしょうがないんじゃないの。
どうせ隔離スレだし。
まじめにダイエットする気がありゃダイエット板いくだろ。

見た目がすべてやよ
人は誰も中身までは見えない
細く見えれば中身が全部体脂肪でもよか

>>388
んだんだ

ダイソーのコーヒー味で体調悪くした
飲んで後悔している
中国産とは書いていないので安心してたけど
置き換えが100円なわけないよな。。。

>>390
いや、アレは置き換え食というより「プロテイン」なので１００円で問題なし。
アメリカのプロテインの価格もそんなもん。
我慢できる味ならダイソーので十分。栄養成分も優れている。

高ければ高いほど効果あるとでも思ってるんでそ

>>392
当たり前ジャン、その方がモチベーションあがる
















っていう　馬鹿　がいたねｗｗｗｗ

ダイソーのはクセがあるけど低脂肪乳と氷入れてミキサーにかけたらダマにもならないしそこそこ飲める。
おかわりしたくなる味ではないが激マズではないし栄養はかなり優秀。
ていうか栄養が全然足りてないのに「置き換え食」として売ってる商品が多すぎ。
楽天の売り逃げ商品なんか
「たりなかったら食事しちゃってもＯＫ！○○○に含まれる○○○がアブラをしっかり排出してくれます♪」
とかアホみたいな事書いてるしなぁｗ

あぁ夜外出て運動すること前提で晩メシ食ったのにいきなりカミナリと雨が｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
置き換えシェイクと納豆だけにしときゃよかった・・・。

>>390
ﾏﾙﾁ市ね

>>395
１食１０００円前後のバカ高い置き換え食売ってる業者が必死になってるんだろｗ
ライバル商品が増えすぎて売上げ激減してるからｗ

正直、置き換え食（栄養が優れてる物）は高くて１食２００円前後ぐらいまでだな。
それ以上は買いたくない。アメリカ製プロテインシェイクのほうが安いし。

近所にマツキヨができた。新リエータ２９８０円ぐらいで安売りしてくれないかなぁ。
（旧リエータ通販の安売りで買いすぎて数箱のこってるけど・・・）
和ダイエットはいかにも不味そうだったので安かったけど買う気がしなかったｗ
栄養成分も特に優れてるわけではないし。
美味しいのなら味見で１箱ぐらい買ってもいいけど・・・不味そう・・・。

>>396
Ｆ県Ｋ市（Ｈ）Ａ町？

>>397
当たり！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

ハッキリ言って狭いけどベスト電器の中だからねぇ。生き残れるかな？
ベストは閑古鳥が鳴いてる店舗が多いけと、あそこだけは客が多い。土日は特に。
小さな電器屋しかない田舎から来てる人が多いんだよね。
ていうかドンキやゆめタウン周辺もみんなそんな感じ。
何も遊ぶ場所がない田舎からドッと客が押し寄せてきてる。
バイクのナンバー見ると「○○って超ド田舎じゃん(￣ｍ￣〃)ぷぷっ！」というのがほとんどｗ

まぁそれは置いといて新リエータ２９８０円ぐらいで安売りしてくれないかなぁ。
Ｋ市の最安値は多分３９８０円。
この前ドンキでオマケ２袋付きが３９８０円だったのでつい１箱買ってしもーた。

このスレって高価な置き換えの話になると
必死に叩きにでてくる人いてﾜﾛｽ

気にしてないならｽﾙｰすりゃいいのに
こだわってるのﾊﾞﾚﾊﾞﾚw

>>399
そうやね

すっぱいブドウですな

置き換えなんてどれをつかっても一緒なんだから高いの使うのは
何もわかってない証拠だっていってんの。
高ければ痩せるんだったら高くても買うけど取れども一緒なんだから
意味が無いしお金の無駄。
無駄なお金を使うことはないって話なのにまるで僻んでるみたいにとるのってどうなの？
だからこのスレの人バカだとかって言われるんじゃないの。

っと、一番バカが申しております

結論

賢い人間はマイクソ、ヒルズ、大豆気分などの高価な商品には手を出さないｗ

学校や仕事場でのご飯どうしてます？

昼食〜夕食の時間まで大抵学校かﾊﾞｲﾄ先にいるから困る。。

みんなの前でシェーカー出してｼｬｶｼｬｶやるのも恥ずかしいし、ｼｪｰｶｰ洗う場所ないし;;;

>>405
500mlペットボトルでやったらどう？
半分くらい水入れて冷凍庫で凍らせたやつを持ってって
お昼に粉入れて水足しながらシェイク。
ペットボトルホルダー使えば中身わからないし、使ったやつは
捨てて帰れるけど、毎日やるならペットボトルの確保が大変そうだね。

家でペットボトル使ってシャカシャカやってみたけど
ちょっとダマになったから、結局カプチーノミキサー使った。
けど、ちょびっとずつ飲んでたから冷蔵庫入れられて便利だった。

＞４０６
なるほど！
ありがとうございます。

普段、リエータなので牛乳で割る派なんですが、外出先ではお水で
ガマンするのは仕方ないですよね。
水の方がカロリー低くなるし。

早速明日実践してみます！
あのペットの小さな口にちゃんと粉入れられるか不安･･･

マイクロは液状らしいので外出用にマイクロ買おうかな。

えーとつまり高いモノに手をださない>>402は賢いと言うのがＦＡなわけですね。

すげーなwwwwwww

マッスルミルクやスリムファーストだったら家で作ってペットボトルに詰めてもいいんでないかい？

>>408
言っておきますが私は402じゃないよ。

402の言っている事は、安くて良いものがいっぱいでてきている時代に、
わざわざ同じ内容のものを、高いお金出して買う必要はないって事。
なのに買わないのを貧乏人とか言っている人がいるからですよ。

>>407
あ、私もリエなんで、ペットボトルに粉移すときこぼれまくったｗ
きれいな紙で『ろうと』みたいにして、スーッと入れればいいかも

牛乳はコンビニで200MLの買えばいいとオモ。

まぁどれを選ぶかなんて人それぞれだよね
私はマイクロ並みの値段で味は一種類しかない置き換えスープ、１日２食１か月やった
味はおいしかったからその点は良かったけど、間食、主食、酒、でんぷんなどいっさい抜き
「高いからやめたら損する」の貧乏思考で必死だったよ
今はスリファ１日１食にしてるけど、間食しちゃうしどうも続かない。。
またいつかお金できたら高いの買ってみようかとも思ってる

>>412
その頃には、もっと安くて美味しいものがでていますよ♪

置き換えを嗜好品と間違ってるアホが多いな

あまりひとつのものにこだわると宗教くさいです。
どこのメーカーでも良いので、安くて美味しく、長続きできるのが重要です。

安くていい物買って痩せた時に着る服でも買ったらいいんでないかい？
マイクソとか高い置き換え食買い続けても財布の中が寂しくなるだけだろ。

安くにこだわるのは貧乏臭いです
長続きするほど長期間やらなきゃいけないなら
そもそも置き換えなんかでダイエットすべきではありません

417がいいこと言った！

ＤＨＣの置き換えダイエット買ったのはいいんだけと、
いらない(う3ﾟ)

誰かいりますか？
１箱まるまるあって困ってます;;

>>417-418
ならばこのスレにこなければ…

>>417-418
どんなに必死になってもあんたのとこの商品の売上げは下がる一方です。
いい加減値下げしなよ。
１食当たり１０００円前後の置き換え食なんてもうバカしか買わない時代なんだよｗ

マイクロダイエットは健康被害のリスクが高い
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1133274981/

418だけど、わたしは

＞長続きするほど長期間やらなきゃいけないなら
＞そもそも置き換えなんかでダイエットすべきではありません

について書いたんだけど、
そんなに値段にこだわってる人のほうが恥ずかしくない？
いくらだって良いんだからほっとけばいいじゃん。

「あんたのとこの商品」とかもう妄想全開すぎてﾜﾛｽ

>>420-422は同じヤツだろ。
このスレに粘着してるアンチマイクロ厨

マイクロじゃないすばらしい置き換え製品を使ってるわりには
何ヶ月どころか何年たってもダイエット中ｗ
いったいどんなに効果ある製品使ってるのか紹介してもらいたい。

>>423
安くて良いものにこだわるのはあたりまえですよ。

>>424
420ですが421と422とは違います。
別にアンチではないですよ。
元々はマイクロ使っていましたからね。

ただ、今はもっと良いものがたくさんありますから。。。

だからさあ、
個人で「安くてよいものにこだわって購入する」ということと
それを「他人に必死に押しつける」のは違うってのがわからない？

誰がなんの宗教やろうがマルチ商法はまろうがかまわないけど
自分のところに来て勧誘はじめたらうざいっしょ？

私のやってる方法が一番素晴らしいの、さあ、みんな良く聞いて！！！！
って言われてもさあ

>>424
短期感集中ダイエットやるほうがバカだよ。
挫折、リバウンド、体調を崩す確率がハンパなく高いし。

>>423
置き換えダイエットは本来１日２食するもんではない。１日１食まで。
高カロリー食が食べたくなった時や、前日食べすぎた時のみ２食置き換えるのが正解。
普段はカロリーや栄養に気を付けた食事をして適度な運動しなくてはならない。

>407
遅レスだけど、
ゲータレイド？のペットボトルは口がちょっと広くなってたと思う
容量は分からんけど

長期間やらなきゃいけないくらい体重をへらさなきゃならないなら
置き換えなんかに頼るなってことなんだけど。
ホントバカばっかり。

10kgも減らす必要があるほどピザなら、
カロリー計算をしつつ、運動をしつつ
生活全体を見直さなきゃ
いくらゆっくりやせたところでいずれは元通り。

>>427
確率とか半端なく高いとか書いてるけど
ソースはご自分の体験ですかｗ
それともきちんとデータをとって検証しているサイトでもあるのでしょうか。

そういうことを書くのでしたら、まず信用のおけるソースをお願いします。

>>419
くださいｗ

>>426
それはあなたの気のせい

>>429
ゲータレードは今年から普通のペットボトルになっちゃったよー｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
あれはシェイカーとして使っても最高のペットボトルだったのに残念！

気のせいはマイクロときいただけで安物を使っている自分が非難されてると
思いこんで必死にわめいてる人じゃないですかねｗ

>>426
もしいろいろ勉強して知っている人ならいいけど、
マイクロみたいな高いものしか知らない人がいたら
強制ではなく、もっと安くて良い商品をお勧めしなければね♪

それに、もっと感情を抑えて落ち着いて下さい。
相手を間違えてはいけませんよ。
私は終始丁寧語使っていますし、
マイクロも、それを使用している人を中傷した事などありません。

ここに来ている人は目的は皆同じですから、もっとまったりいきましょう-☆

>>436
そんな事を思う人はいないと思いますよ。

>>438
そうだね。今時あんな物に高い金払ってる人なんているの？と思うくらいかな。
タダでくれるのなら飲みたいけど栄養成分見たら値段程の価値がないので買わない。

>>433

亀ﾚｽごめんなさい;;

いいですよ☆！

サブアドか
アドレス載せてもらえます^^？

１・高価な置き換え食買って、短期間で痩せることばかり考えて１日２食置き換え。
２・置き換え食に頼りっきりで体型維持の為の食事や、運動などの努力は一切学ぼうとしない。
３・とりあえず痩せる。手持ちの置き換え食がなくなって即通常食に戻す。

即リバウンドして１に戻るm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

ばかじゃないの。
安価だったらだらだらいつまでも置き換えするんですかｗ
もっともこのスレそういう人多いみたいだね。
スレの昔話とか良く出てるし。
いったい何年やれば結果でるんですか？

>438
ちょっと過去ログ読めばわかっちゃうことなのに
「そんなことを思う人はいない」とまでいっちゃうと恥ずかしいですよ。
過去ログよんでごらんよ、アンチマイクロが狂ったように騒いでるからｗ
「マイ糞」とかいいまくりだしｗ

>>442
マイクソみたいな高価なやつの半額以下で更に優れてる物が買える世の中なのに
どうして１箱１万円以上する置き換えを買う必要がある？
１日２食置き換えしたら１週間分しかないじゃん。

>>440
[email protected]
よろしくお願いします！

アメリカのマイクロ（正規品）は個人輸入で買っても1食当たり300〜400円ぐらい。
日本の販売価格は暴利むさぼりすぎなんだよ。

>>442>>443
で、何をそんなに必死になる必要があるの？
最高にイラついてる感じの文章からは
まさにﾀﾞｲｴｯﾄ中ストレスを感じるんだけど。

>>443
煽りと真面目にレスしている人の区別つかないのですか？

ここは隔離スレなんだからなんでもいいと思うが。
444が一番必死に見えるな。
つーかなぜそんなにマイクロが気になる？

>>447
まじめに話してるなら（隔離スレで？？？？）
質問に答えてあげたらいいのじゃないか

どうも昨日から質問は全部スルーしてるようだが。
どんな根拠で語っているのか
検証しているサイトはあるのか
いったいどんなダイエットをしているのか
どれだけの期間やれば達成できるのか

それらをスルーしてることが全てを物語ってると思うよ。

すみませんが、巻き込まないで。
置換えの話に戻そっ♪

またまたそうやって逃げるぅｗ
もろ置き換えのはなしじゃん。

安物ダイエッターの人は
何を使ってどれだけの期間やったらどんな効果があったんですか？
という基本的な質問でしょ。
でもって、短期間でやるとリバウンドするとかごちゃごちゃいってる人は
いったい何を根拠にいってるんですか、短期間の何が悪いのって話でしょ。
なぜ答えられないの？


置き換えの話をしたいというなら
ダイエット板の本スレでしたらいいんだし
　↓　↓　↓　↓
【置き換え】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ★10杯目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181976689/

隔離スレには隔離スレの役割があるんやよ

>>452
安物ダイエッターってｗｗ
あなたいったいｗ

何を使ったかではなく、結果が大事なのでは？

あと短期って、置換え卒業した後、通常食だけで維持できるのですか？

しかし、そもそも置換えで理想の体重と体脂肪になったら
みなさんはその後はどうしているのですか？

私は維持の為にローカロ食品ですが、
一人暮らしで家事なんてしないので、
置換え食品をまだ使用していますよ。

2年間くらいダラダラと置き換えやって20キロ近く減らして
その3年後くらいにはリバって80キロ超えた（はじめより多いw）人なら知ってますが。

ちゃんとカロリー計算したり食生活の改善をしてないんだからあたりまえ。
カロリーコントロールの知識を身につけるなら最初から置き換えいらないし。

>>456
置換えはあくまで補助ですからね。。。

マルチビタミンミネラルを単体で買えば、
リエータの3食分以上のビタミンミネラルが20〜30円で摂れるし、
（リエータには含まれて無いその他微量栄養素も一緒に摂れるしね）
ホエイプロテインを単体で買えば、リエータ3食分のプロテインが
100円弱で摂れる。
総合的にリエータより遥かに栄養価の高いドリンクが1食50円弱で作れる。
作るといっても、プロテインを牛乳でシェイクして、タブレットを飲むだけ。

オプチマム社、チャンピオン社のピュアホエイスタックがお勧め。
バナナスクリーム、チョコ、チョコミント、バニラ、ストロベリー味
などが、世界的に美味いとの評判高い。
個人的には、イチゴの粒々が入っているストロベリー味が最高に美味！

少なくとも置き換えだけで
＞置換えで理想の体重と体脂肪
ってのはあり得ないから前提がおかしい。

理想の体重だけならなれないこともないだろう
もしくは理想がひくけりゃ（体脂肪率30%でｵｹとか）それもありかも。

置き換えだけで理想の体重と体脂肪が得られると思ってるところがすでにもう。

人に貰ったんだけど、「スリムアップスリム」がシェイク、スープ（トマトクリーム）とも
めちゃうま！だったので購入しました。スープだけ。
いろいろ外食の予定が入ってしまっているので、ＧＷ明けから開始します。
毎晩１時間のヨガと、１時間のウォーキング、週２回のゲルマニウム温浴とあわせて
オルビスのプチシェイクを朝食、スリムアップスリムを夕食に頑張ります。
とりあえず９月末までに１３キロ減で・・・。

>>459
置換えだけとは書いていないですよ。
置換えを使用してと普通は考えます。

だったらどうやって維持するかきくまでもないだろｗ
けけけ
言い訳乙

マイクロとかグローバルはやっぱり歴史あるしスレもそれぞれ賑わってますもんねー
わたしは皆さんご存知？のリエータとフルサポートダイエットってゆうチョコレート味バーで置き換えしてます☆
朝夕それぞれ置き換えで�@ヶ月で�G�sやせました！
まだまだ頑張りますよー

私は今レースクイーンという職業やっています。
太ってはいないんですけど、維持の為にリエータを
使っていますよ。太っちゃったら失業してしまいますからね（笑）
私の様に太ってないけど維持に使用している人ってここにいるのかしら？
よかったらレポートクダサーイ♪

私はモデルでーす
置き換えでダイエットなんて夢見たいなこと言ってる人たち可愛いよね
維持するだけだって大変なのに。

>>458
「美容板＝女の巣窟」だということで味を考えると「マッスルミルク」もオススメしたい。
とろみをつけたい人はオオバコ買ってミキサーでしっかり混ぜませう。

>>464
BMI19前後でリエータ愛飲しています。
夜スポクラ通う前の夕飯に利用。
空腹で運動したくない、時間もないって時に都合がいい。
あと一人暮らしなので食事の支度が面倒な時にも利用。
栄養バランスがいいのでインスタンス食品に頼るよりいいかなと。

でも1日1食以上は利用しない。
1日1食は置き換えというより健康維持(&家事さぼり)のためにも利用。

私は筋肉つけたいので、
しっかり食べて栄養とるよう心掛けているけど、
体脂肪も気になるのでリエータも利用。

>>463
１ヶ月で8kgなら3ヶ月で24kg減量が達成できるよね！
その後10kg戻ってもイイか

リバウンドするのは当たり前なんだから
そのぶんも減らしておくというのは賢いカモ

>>468
残念ならが一ヶ月で８キロ減って、それと同じことを続けたからって同じようには減りません。
「これのおかげで減った！」と錯覚する人が多いけど、一日の総摂取カロリーが減ってるんだから体重が減って当然。

>>469
リバウンドが当然てｗｗｗｗｗ
リバウンドして太りやすく痩せにくい体になる為に１ヶ月分数万円の置き換え食買うのかよｗｗｗｗｗ

太りにくく痩せやすい健康的な体になるのが本来のダイエットの目的だろm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>413
亀だけど、別においしいから高いやつやってたんじゃないよ
通ってるサロンの商品だったからだけど、一種の自己暗示もあった
安いやつだと甘えがでちゃってどうも続かない・・スリファすごいおいしいんだけどさ
まぁどっちみち今は買えないけど
スープでいいの知ってる人教えてください

>>472
リエータやスリムアップスリムのスープは人によってウマー、マズーの感想が違うみたいだからねぇ。
試しに１箱ずつ買ってみてはどうでしょうか？

オルビスのプチチャウダーは昔（発売当時）買ったきりだけど美味しかった。
でも量はそんな多くないし、最近豆腐屋に鶏そぼろ風乾燥大豆フレークが売ってるのを発見した。
普通のカップスープに使えばプチチャウダーいらねーじゃんと思ってしまった。

ていうかスープは「ダイエット置き換え食」を探すと不味いのやぼったくり商品が圧倒的に多い罠。
はるさめヌードル、フォー、クノールのカップにスープとマカロニが入ったヤツでもいいんじゃないかな？

＞太りにくく痩せやすい健康的な体になるのが本来のダイエットの目的だろm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

それで低カロリーダイエットするなんて低能だね。

私も維持に使っています
職業はモデルです
身長 162cm
バスト 81cm
ウエスト 58cm
ヒップ 86cm

置き換えはリバウンド率高いので
実際には太っている人を痩せさせるより
私達の様な痩せなくてよい
人間の為にあると思う

置き換えだからリバウンドするんじゃなくて
置き換えダイエット＝低カロリーダイエットだってわかってないバカが多いからでしょ。
置き換え使ってれば栄養とれるとかむちゃくちゃなこといってるやつ多いし。

>>476
やるとしたら一日一食までのゆるやかなペースがベストなんだけど、低カロリーにこだわりすぎて
毎日ニ食置き換えて低血糖でフラフラになったり、ストレス爆発してドカ食いに走ったり
何の為のダイエットなのかねーと思ってしまうよ。

前の職場にいたおばちゃん。
一日ニ食ハーバーライフのシェイク飲んで痩せたけど、その間仕事は怠け気味になり
（摂取カロリーを押さえすぎてて体がフラフラだから）
一応痩せはしたがすぐお菓子ボリボリしはじめて即リバウンド。
ちなみに楽して痩せることばかり口走ってて運動は一切してないようだった。

健康的に痩せたいなら置き換えなんて問題外じゃん。
調整程度に使うならともかく…

>>462
まぁまぁそう煽らずに。。。

置換えを卒業して、みなさんちゃんと維持できているのか
聞いただけですよ。

>>478
だからさぁ、１日２食の無理なペースやそれをやたらすすめる業者に問題があるんだろ。
（そのほうが商品が売れるし、リバウンドしてまた買ってくれる確率が高くなる）
リエータやアメリカのプロテインシェイクなど安価で栄養成分バッチリの商品もある。
（といってもリエータは１箱３０００円ぐらいじゃないと買わない）
忙しい時なんか手軽で便利。
毎日仕事してたら１日３食自分でダイエット食作る時間なんてないわ。

ちゃんと意味を理解して考えて使ってる人もいるというのに一方的に
「置き換え食を使う＝無能」みたいな扱いするのはどうかと。

あ、書き忘れたけど置き換え食として売られてても成分がカスだったり異常に高い商品はゼッタイ買わないです。

なんで１日３食ダイエット食をつくらなきゃカロリーコントロールできないのか不思議だ。
だいたいリエータにはいってるような成分ならサプリでとったほうが安価で簡単。

ちゃんとカロリー計算ができないからダイエット食が必要になるんだよな。
素材のカロリー、調理によるカロリーが大まかに把握出来てれば
外食しようが、飲み会に行こうがカロリーコントロールはできる。

つまりその手間を何があっても省きたいか
あるいは頭が悪くてどうしてもカロリーが覚えられないやつが
計算しないですむ代用食として使うわけだろ。

>>480
その「自分は悪くないの。悪いのは自分以外の誰か」っていう発想やめないかぎり
デブのままですよ。
なんで業者が悪いんだ？不勉強でのせられてしまった自分は可哀想な被害者ですか？
そもそもダイエットっていうのは自分の体の管理なのに
「ああいった業者が悪い」だの「ご飯を食べろと言う親が悪い」だの
人のせいにしてりゃいいといって恥ずかしくないのがスゴイね。

なんか頭おかしな連中が混ざってるとゆーか
「プロテインは薬だから飲まない」
とプロテインを毛嫌いしてる中年メタボレスラーみたいな発想だな。

だからこのスレは思考能力欠如してるダイエッターを隔離するために置いてあるスレなんだから…

480は自分はすごく賢い置き換えダイエッターだって自分満々だねｗ

わたくしのいうことをきいて置き換えすれば健康的に痩せられますってか

>>480
それはそう

>>483
＞ちゃんとカロリー計算ができないからダイエット食が必要になるんだよな。
これは違うと思いますよ。

みんないろいろな理由で置換え使っていますからねぇ。。。
依存しすぎても駄目ですが、使っているのを批判するのもよくないですよ。

えっ、ここの人ってちゃんとカロリー計算できるの？！

うそばっかwwwwwwwwwwww

誰がタボ美なの？

>>492
していますよ

なんか一人だけスレの空気読めない人いるね
隔離スレは隔離スレらしくしてくれないと
ここに居づらくなった人が本スレきちゃうんで迷惑なんですけど。

と、一番空気読めない人が言っていますｗ

このスレさかのぼってみりゃどっちが主流かわかるんじゃね？
ちなみにコピペに反応してるオバカさんとコピペは無視しないと意味ないけどｗ

あたしは朝マイクロドリンク夜マイクロスープにしてる。
朝夜はマイクロしか飲んだらダメって決めてそれしか食べれないと思うと別に普通においしい。
でもドリンクのバナナ味はどこがバナナってぐらいマズィ。バナナとミルクティ以外は平気。スープも変なｶｽ入ってるけど量もおおいし満足☆
だってさっさとやせて好きなものたべたいんだもん。リバらん程度に(´Д｀)

マイクロゼリー買ってみた。
ココナッツ食べたけど、ゼリーって食感じゃなかった。
もちもちと弾力があって、結構噛み応えがあって疲れた。
味はまあおいしい。
誰かが書いてたように、全部食べると気分悪いw

思うんだけど
単純になれた方がトクなときもあると思うよ。

折角高いお金出して
置換食買ったのに、猜疑心で一杯になってたら
効くものも効かないと思う。

自分をノセていくっていうのも大事だと思う。

ノリノリ

リエータ一ヶ月分注文した。
朝夜の置き換えとステッパー毎日１時間何があっても続ける。
そしてこの結果を一ヵ月後ここで報告したい。

>>502
ぜひ鳥つけて日記帳に指摘下さい

日本語不自由すぎ

>>503
鳥ってなんでしょうか？

>>499
そうそう、硬すぎ！全部食べると気分悪い！
作ってるときいいにおいするけど食べてみるとそうでもなかった。。。　　

脊椎動物門鳥綱に属する動物。卵生。
飛翔生活に適応した進化がみられ、肺には数対の気嚢(きのう)が発達し、
前肢は翼となって後肢との分業が顕著であり、体は羽毛でおおわれる。
恒温動物。
全世界に約八千六百種が分布し、きわめて多様な生活様式を有する。
足にうろこをもつなど、爬虫類と共通する点を多くもち、「進化した爬虫類」ともいわれる。

>>500
なれる？冗談じゃない。
とりあえず嫌々全部食べるか、捨てるか、他人に譲る（売る）か、だな。
そして二度と買わないｗ

「なれる」＝「慣れる」だと思ってないかｗ

荒れてる

黄ばんでる

閑散としてる

殺伐としている

闊達としている

矍鑠としている

親父、涅槃で待つ

DHCは飲んだ後、身体がカーッと熱くなる所が良かった。
今は明治のを飲んでる。
でも置き換えやると、階段の昇りが辛くなるんだよね。

一人で語ってる

みんなで笑ってる

るーるるるーるー
今日もいい天気

あれ？ここは実行して結果カキコしてる人いないの？
今日からスリムアップ始めるからモチべ上げたくて
来たよ。２週間夕食置き換えてみます！
１５８／５６／２７％のピザ

>>521
ちゃんと見てますよ♪

>>521
ここは隔離スレだから。

【置き換え】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ★10杯目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181976689/

こっちでやってね

お魚くわえた　サザエさん〜♪

るーるるるるー

けふもいい天気

セリアの置き換え、井藤食品ってなってるけど
あの井藤とは違うのかな？
和ダイエットの

一人で語ってる

みんなが笑ってる

る〜るっる　るっるっる〜

今日もいい天気〜♪

んがんぐぅｗ

>>527

もう一個のスレで聞いたほうがいいよ
ここは実質サザエさんスレになっとる

っおさかなっぃええ

闊達と！
冒?と！
殺伐と！

冒涜

あしたのジャンケン
私はパーで。

あいこだね

来週がんがれ

旦那が出張中
置き換えですますと食費も手間もかからずgood

一人で語ってる

みんなが笑ってる

お日様も笑ってる

裸足でかけてく

でもそんなの関係ねぇ

はいっオッパッピー

チントンシャンテントン

笑うツボが
私とは一緒〜だ〜とか

るーるるるーるるー
今日もいい天気ｨ！！

じゃんけんぽん

久々に置き換え再開しようと思って安いダイソーのを買いに行ったら2袋105円が1袋105円になってた
明治プロテインの方が得かな

明プロバニラｳﾏｽ

明プロかき混ぜるのスプーンがﾃﾗｼｮﾎﾞｽ

今日のジャンケンもパーで行く！

勝ったら5ｷﾛ痩せ！！！！

今日のさざえ何だったっけ

サザエスレですか？

そういえば
浜さんってどこに行ったんだろう

浜さんは療養のために空気のいいところに引っ越したんだよ

カロリーメイトで
置き換えってどうかな痩せる？

昼は職場で食べないとおかしいから、
朝カロリーメイと
昼　普通にごはん
夜　サラダとか野菜　時々普通に食ったり。


ってな　感じだと　どうなんだろ？

>>557
カロリーメイトって元々は病人食なんだが
余計太るだろ

夏バテで食欲のない朝に重宝するわー
…まさか食欲なくなる日が私にこようとは。

>>558
おまえカロリーメイト腹いっぱいくうの？

>>560
腹いっぱい食う病人がいるかよ(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ

あんな高カロリーなカロリーメイトで置き換えしようと思ってるバカwwwwww

置き換え食つかわないとダイエットできないくせに
他人を笑えると思ってるバカ

>>563はカロリーメイトで置き換えダイエットをしようとしてスレ住人にバカにされ、
逆切れして置き換えダイエット自体を否定してる憐れな巨デブwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>557
メイトは脂質高すぎだよ！！！！１１
ミロを無脂肪乳で溶いたやつが安上がり
食物繊維とか色々足りないけどね！

>>564は置き換え否定されて涙目の巨デブ

>>566はカロリーメイトで置き換えダイエットをしようとしてスレ住人にバカにされ、
逆切れして置き換えダイエット自体を否定してる憐れな巨デブwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
置き換えに興味抱いてこのスレを覗いたのにご愁傷様wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>565
イージーファイバーとビタミンサプリ、普通の食事で野菜を摂れば無駄に高価な置き換え食より安上がりだな

カロリーメイトで置き換えって、フルーチェで置き換えしてる奴よりバカじゃないの

サザエさん以外このスレにいらないんだけど
暑苦しいからどっかいって

カロリーメイト朝の置き換えだったらあり...かも？
一本１００�`�iだから計算しやすいし一食2本ならいけるかも
しれないしだめかもしれない個人責任で
栄養補助と�i補給にはいい

スレ住人にバカにされって

>567はこのスレの住人なのか？

そんじゃサザエさんの先週のジャンケンなんだったか言ってみろ！

言えないなら黙ってろ！

朝置き換え、昼夜普通に食っても痩せないよ
寧ろ太る

>>572
今時サザエさんなんか見てる池沼は居ないよ
あ、部外者のお前は見てるかｗｗｗｗ

どっちが部外者なんだかｗ
置き換えの話したかったら本スレでしなよ

【置き換え】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ★10杯目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181976689/

豆乳おからクッキー 2　
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176618258/296

カロリーメイトはドリンクタイプだったら置き換えできそうだね。
カフェオレ味だとタンパク質10gあるし、ビタミンや食物繊維も入ってる。

高脂肪カロリーメイトでダイエットってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
激藁

まだカロリーメイトの話してるアホがいるよｗ
そんなにカロリーメイトが好きならそういうスレで話せば

>>578
カロリーメイトが好きなのはカロリーメイトで置き換えしようと思ってる奴の方だろ

カロリーメイト夜置き換え(２本)で
一ヶ月で５キロ痩せた経験がありますよっと

クラクラしたけどね・・・。

クラクラって
栄養失調でやせたんじゃん　(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
脂肪たっぷりのカロリーメイトで脂肪を蓄え、朝と昼はバランス悪い食事
メタボまっしぐら

置き換えなんかつかってるやつに栄養失調だのと言われたかないねｗ
ちゃんとカロリー計算出来るなら置き換え必要ないはずですが？

>>582
だったら置き換えスレに来るなよ
バッカみたいm9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯﾊｯﾊｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｰｰｗｗｗ

>>582
置き換えにも劣る栄養失調ダイエットで逆切れの馬鹿曝しage

>>582はカロリー計算すら出来ないから、こんなスレに来て暴れてる

どうみても頭がいっちゃってるのは583ですがｗ

>>586
こんな朝っぱらからいちいちあおり返さなきゃ気のすまないお前が一番のキチガイ
明け方の4時から何やってんだよ

過疎って客のいないスレを維持するのって大変ですね
なんでもいいからレス欲しい気持ちはわかるけど。
すごいスレだ

>>588
朝の4時からこんなスレに張り付いて何やってんの
せっかくの日曜なのにもったいない
あ、お前は毎日が休日か(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

数字も読めないのか？おいらのレスは 08:49:16
朝の４時は>>582

>>590
お前が朝の4時からずっと張り付いて自演してるのを見透かされてるのに気付かないなんて池沼？

590=582
ﾊﾞｶさらしage

なるほど自演なんだ。
朝4時からずっととなると
582〜590がひとり会話か（591も？）
もうどうしようもないな。

隔離スレだからしょうがないとはいえ
早くサザエさんスレにもどってもらいたい。

池沼
激藁
　(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
m9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯﾊｯﾊｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｰｰｗｗｗ
逆切れの馬鹿
キチガイ
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
池沼

よくまあこれだけしょうもない言葉を使いますね。
幼児の「うんこー」と全く同じだ。
スレの住人はこんなのが面白いのか。

置き換えやってる人の頭の中身がよくわかります。

>>594
だから置き換えすら出来ない暴食巨デブはこのスレに来る必要なし

>>594
カロリーメイトで置き換え宣言を否定されてどんだけ傷ついたんだよお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カロリーメイトっていうのは、お腹が空いてしょうがないとき
こそこそ隠れて食べられる、食事代わりの高カロリー食じゃないの？
食べて元気出そうよっていうか。

>>597
それが理解出来ない巨デブはカロリーメイトで置き換えダイエットをしようとこのスレに書き込んだのさ

置き換えダイエットを始める気満々でこのスレを覗き、何を血迷ったか
カロリーメイトで置き換え宣言をぶちかまし、高脂肪を指摘されたら
突然置き換えそのものを否定するデブって何なの？

>>599
自分の意見や人生も簡単に否定できる馬鹿なんだろうね。
だって最初は置き換え始めるつもりでここ見たんでしょ。
ま、そういう奴は何やっても痩せないだろう。

なんか>>557が可哀相になってきたかも。
私も置き換えやってるけど、必要な栄養素はサプリで摂取してるからカロリーメイトは考えていなかったかなあ。
職場でどうしてもお昼は普通のご飯食べたいんだよね？
だったらカロリーメイト食べちゃうと、あまり減量向きではないような気がするな。
私だったら、朝　サプリ、昼　カロリーメイト、夜　サラダ（ドレッシング無し）にするかな。

>>601
カロリーや脂質的には痩せそうだけど同時に拒食症にもなりそうな悪寒

ひとりで何役やってんだｗ
ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ杉

>>603
カロリーメイトデブ乙

置き換えなんてどれつかっても同じなのにｗ
カロリーメイトだろうが、ところてんだろうが、マイクロダイエットだろうが
結局のところは１日にどれだけカロリーとったかだけの問題。
早い話何もくわなきゃ一番簡単。Alive！のんどきゃミネラルはたりるからね。

>>605
っていうか、痩せてそれを維持するのが目的なのではｗｗ

じゃ俺はうどんで置き換えるぞ

俺はピザにするわ

いんじゃね？1日の摂取カロリー＜1日の消費カロリーなら問題なし

>>609
おっしゃるとおりです。
焼肉毎日食べたって痩せますよｗ

カロリーメイト食ってる人でデブな人なんて見たことないけど…
デブってたいていスナック菓子とかくってるよな

置換食なら痩せられるけど
他のものじゃ痩せられないとか思ってるやつ
頭の中身が一番痩せてそうだ
脳脂肪でパンパンかもしれないがw

宣伝に騙されてるんだよ。
ひどいのになると置換食なら１日に必要な栄養素の1/3がとれるとか
わけのわけらない理由で置換食買ってる。
サプリメントなら１ヶ月毎日飲んでも3000円もしないでとれる栄養なのに。
だいたいドリンクタイプ使ってる人間は甘いモノをやめられないタイプだから
置き換えやめたらまた太るんだよ。

>>612
得意げな馬鹿ﾜﾛｽ
脳ってのは大半が脂質なんだけどwww

>>612=613(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ

自称住人がひとりしかいないのが見え見え
しかも今時誰もつかわないような顔文字ばっかで萎え〜

隔離スレの本領発揮だよね♪


まともな人はダイエット板の置換スレにドゾ

脳味噌の主成分が脂質とは知らなかった馬鹿な>>616は脂質たっぷりのカロリーメイトが大好き

ぉぃぉぃ　脳脂肪って脳の脂質のことじゃないぞｗ

>>618
脳脂肪なんて言葉、お前やお前と同類の池沼にしか通用しないよ
デブの脳は脂肪たっぷり＝脳脂肪って言いたいんだろうけど
ガリの脳も脂肪たっぷりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

モデル体型目指すガリでも
普通体型目指すデブでも
置き換え使うヤツは頭が空っぽｗ

ノリスケさんはメタボ

>>620
カロリーメイトで置き換えをはじめるつもりだったのに叩かれた途端置き換えを否定してる池沼巨デブﾜﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あげとくね

リエータのスープ、新旧とあるけど、新味のは全部クリーム系なんだね。
旧味はトマト系や中華系もあるようだけど、リエータのスープを新旧味とも全種類飲んだことある人いる？

自分はグローバルのスリムトップスのスープ愛用でリエータは飲んだことないんだが気になるのでレポｷﾎﾞﾝ。

>>624
スレ違い。こちらへﾄﾞｿﾞ

【市販】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ【置き換え】11杯目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188328476/

えーなんでスレチなのかがわからん！
リエータについてはこのスレかなと思ったのに。

>>625
つーかさ、ここが1000いってから作ればよかったのに
早すぎなんだよ

>>626
ここでいいよ、先にここを消化しましょう

>>626
このスレ読んでどうしてスレチかわらないなら
炭水化物をしっかりとりましょう！

ここはカロリーメイトデブのスレ

ちがうよ。サザエさんスレだよ

皆がわらってるー

カロリーメイトを貪り食いながらサザエさんを見るデブのスレ

よっぽどカロリーメイトが羨ましかったんだねw

我慢しないで好きなだけ食べればいいのに

>>633
>>634
カロリーメイトほど不味いものが羨ましいって…
巨デブって味覚音痴なんだ

ﾌﾟ　出てきた出てきた

くやしいのう　くやしいのう

おかおが真っ赤だよ

カロリーメイト嫌いのおデブちゃん

と、巨デブ>>636がカロリーメイトを貪りながら涙目で書き込んでる

悔しがってるのはどう見ても>>636の方

カロリーメイトでの置き換えを否定されたのがよーーーーーっぽど口惜しかったんだね！
でも脂肪たっぷりのカロリーメイトじゃ否定されてもしょうがないよ。

スニッカーズとフルーチェで置き換えでもしてろ巨デブ>>636wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝも大変だね…

これからも自作自演頑張れよカロリーメイト好きの巨デブちゃん>>641ｗ

そこまでして存続したいようなスレかねw

巨までいったら置き換えなんかしても無意味
もっとも食事制限してるのに
体重減らないでここで当たり散らしてる奴も可哀想。

　.：⊂⌒ヽ.：.／つﾞﾞ　　ﾞﾞつ：/⌒つ：.
　　.：＼　ヽ/　　 ＼ 　　／.i　　./：. …な…なんとしても…
　　　.：|　　|　　　●　 　●.|　　|：. …このスレが落ちないように
　　　.：|　　彡 u 　.( _●_) .ミ　./：.　…ささえねば…
　　　.：＼_,,ノ　　　 .|WW|､.＿ノ：.　　
　　　 .：／⌒ヽ.　　　ﾞ⌒ﾞ／⌒ヽ：.
　　　.：（　　　　　　　　　　　 　.）：.
　　　　.：ヽ　 　＼　　 ／　　　/：.
　　　.：(⌒______)：´￣｀：(______⌒)：.

力入ってるねー

ちょっとやそっとの努力じゃ維持できないからね

>>644
そんなんだからこんなスレに来てカロリーメイトで置き換え宣言するんだろ巨デブって

とにかくここに来た人にまんべんなく嫌がらせして
なんとかスレを落とそうと必死な人が笑える。
そんなにしてまでダイエット板を本スレにしたい？
まあ頑張ってね

嫌がらせし続けないとまたこのスレの住人が戻って来ちゃうからね

置き換えの話題はこちらで

【市販】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ【置き換え】11杯目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188328476/

台風を無視してこのスレにしがみつくお前らｷﾓ過ぎ
これだから巨デブは嫌なんだ

>>652
そんなアンタはなんでここにきたんだよ

早速巨デブの>>653が釣れたｗ

台風が日本中に来てると思ってる652は賢すぎるw

巨デブが入れ食いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>655
ド田舎の巨デブ必死だな

ここは巨デブスレか！

そりゃ置き換えじゃおっつかないよな

ところでみんな経過どう？

１６４センチ
60.4キロ→50.2キロ→51キロ(三ヵ月維持)
順調だ。痩せて足のワイズが狭くなったせいか
きつくて長時間履けなかったシャネルの靴がぴったし履けるようになった。

最近へんな人おおいね。
他人は他人。
自分は自分。
他人をけた落としたって、自分が変われないんじゃしょうがない。
強気でうざいこといっているやつが、美人でスタイルいいってわけじゃない。

腹立てる前に変な人はスルーしよう。

巨デブが夢を見ているようです

夢くらいみせてやれ

でも前に
ｶﾛﾒだけ食べて寝ていた（鬱がひどくて）ら
3キロ痩せたよ

>>662
それどう見ても脱水状態でしかも筋肉が痩せている
体脂肪は増えてるはず

最近変な人多いねって
このスレで一人語りしてる659のほうが変な人だと思うがｗ

Red Robin Kindergarten(Australia) http://www.redrobin.com.au/
M m M m M m ...(Austria) http://www.vs-st-andrae.ksn.at/chronik/2004/buchstaben.htm

中間グレイ灰色イエロー黄色中間中間中間中間中間中間中間地球 http://www.universe-s.com/img/news/2004/0520_01.jpg
Middle gray yellow middle middle middle middle middle the earth http://www.universe-s.com/img/news/2004/0520_01.jpg

コテタンを処理するすれっど 第6部
http://choco.lv3.net/test/read.cgi/saitama/1188710044/441

(↓1024byteちょうど)
gwgwugisug.K.V.Vbeug.V.Vbe.Kisdl.Yabbebe.Y.Ygwdl.Vudab.Vacacbeis.Vacc,.Tgwbeab.Vc,.Y.Kbeac.Kacgwgw.S
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コテタンを処理するすれっど 第6部
http://choco.lv3.net/test/read.cgi/saitama/1188710044/10

(↓1024byteちょうど)
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ンンンンンンンンンンンン

コテタンを処理するすれっど 第6部
http://choco.lv3.net/test/read.cgi/saitama/1188710044/442

(↓1024byteちょうど)
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.Y.S.T.K.V.Yugbedlacgwu.

Red ***** ************(Australia) http://www.redrobin.com.au/
M m M m M m ...(Austria) http://www.vs-st-andrae.ksn.at/chronik/2004/buchstaben.htm

保守

ダイエットスレのアンチマイクロ厨
こっちで引き取ってくれないかなあ

明プロマジうます

>>672
マイクロ信者は高けりゃ痩せると思ってる池沼
アンチマイクロは高くて買えない妬み乞食
カス同士仲良くすればいいのに

でもマイクロってメリロートとかの成分はいってそう
本当に痩せてるもん＜見串の広告

高ければ痩せると思ってる人がいるなんて考える方が(ry

>>676もカスだからマイクロ信者アンチマイクロ厨と同病相哀れんでろ

あっちのスレが思い通りにいかなかったからって
こっちでやつあたりされても…

672のせいでまた荒れた

本スレ平和ならいんじゃね？

本スレ荒らすなよ

明治プロテインダイエット　ミックスパック　３０食　１９８０円
http://www.rakuten.co.jp/benkyo/457797/847019/
まとめ買いしてみました

>>682
業者乙

さぁもりあげよー

明治はチョコ味がおいしかった。
さすがチョコレート会社！と小さく感動。

でも他は微妙。ﾘｴｰﾀよりは美味しいと思ったけど
かなり甘過ぎて気持ち悪くなった

リエータ、ジュースは美味しいのにスープはマズいね
マズすぎて飲めない
２箱買っちゃったんだけどコレどうしよ…orz

>>686
それ、ちょーだい！交換したい！
自分は全く反対。スープは楽チン、シェイクは苦痛。
とくにキャラメルモカを飲み干すのは苦行のようなもの。

不味いのに無理して飲むって…
飲まなきゃその分太らないだろ
足りない栄養分は野菜かサプリで摂取しろ

↑えらそうに言う割には中身スカ

>>689
置き換えに失敗して巨デブまっしぐらの池沼は引っ込んでろ

スープのトマトまずかったけどニンニクの芽大量にいれたら飲める味になった。
トマト以外は普通においしい
これなら二箱消費できそう

これが本スレなのになんでsage進行してんの？？？？？？

リエータスープの最新のがまずいって人もいるんだ。
初期のスリムトップスのスープは激マズだったぞー…
しかもスープとバナナとココアしかなかったし

置き換えでダイエット成功した方、しそうな方、
空腹を感じにくかったメニューや、続いたメニュー、など、オススメの朝昼晩の食事内容を教えてください。よろしくお願いします。

あげ

私もあげ

リエータのドリンクもういらないけど11袋余ってる。
欲しい人いたらあげたいくらいだ。

ください

あげられるんなら、マジであげたい。
できるなら、他の置き換え食と交換してもらえたら一番だけど。

余ったリエ、奥に出したら？

私は置き換え期間終えて
今は食べ過ぎたときとか仕事で夜遅くなったときの調整用にリエ飲んでるけど
置き換え中にお腹すいた時はあたりめとかブロッコリー食べてた
特にブロッコリーは量あるし栄養あるし歯応えあるからいい
もちろんマヨじゃなくノンオイルの低カロリードレッシングで

たぼ美

【市販】ﾀﾞｲｴｯﾄ食品総合ｽﾚ【置き換え】11杯目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188328476/

http://jp.youtube.com/watch?v=5tNE8ST_3Ao