オナニーしまくると老けるって本当？

(/ω＼)

一般的にオナニーをした後は、脳内快楽物質が自律神経に作用し、生理学上呼吸が短く浅くなる傾向があります。
起きていても、寝ていても、普段より酸素摂取量が落ちているのです。

よくオナニーをすると、翌日も頭がボーっとするといわれるのは、血中酸素濃度が不足しているからです。
（人混みの中にいると、頭がのぼせた感じになるのと同じ理屈です）

�@朝寝起きが悪くなる。
�A頭がボーっとする
�B記憶力が低下したように感じる
�C体力が落ちたように感じる。
�D日中だるく感じる。
�Eしゃべり方がドモリ気味。

これらはすべてオナニーした後の特異な「呼吸状態」が続く事に原因があるのです。
オナニーをした後、腹式呼吸を何度か行えば、朝の目覚めが悪くなることはありません。（経験談です）

腹式呼吸を取り入れれば、生活が大きく改善されます。

あげ

オナ禁すると老化した顔面はマシになるのか？

>>935
老け顔ってこと？
骨格に問題があるなら無理だろうけど、例えば肌荒れが原因とかなら
改善の余地アリかもね。

中学．高校の時に禁すれば良かった…今１９。童顔だったけど最近老けてきたから頑張ろうと思うけどもう遅いかな

バカ野郎このションベンクセー糞ガキが！
人生に遅いなんて言葉はないんだよ、人生はいつだってやり直しがきくんだ、自分の心次第だ
まだ19のクセしやがって！

俺なんて30で気づいたんだんだぞ、どうしてくれるんだチンカス！






オレ、気づくのが遅かった・・・

>>936
主にたるみのせいで老けてる。
何年か前まではそんなことなかったのに。
やっぱり毎日のようにしたせいなのか…？orz


>>938
30でもまだ遅くない！！

>>939
たるみの原因はオナニーではないよ。
紫外線とかでは？

オナ禁してたら肌が透き通るような白さになったｗ恐くてオナニーできない

>>941
わかるｗ髪質とか良くなってくるともう少し続けよう、もう少し続けようって気になるよね

髪質はほんとに変わるよなｗ

セックスしたい誰かせっくすしよう

頭頂部が禿げて来て、俺の人生も終わりだなと思い
死ぬ前に一度オナ禁でもしてみるかと試した所
見事に髪が濃くなってきた、というより髪が太くなった

もう少し生きてみようと思う

髪質は比較的、サラッとした感じになる。

あながち嘘ではないと思いますね。
感度も鈍くなりますし。何事もほどほどが一番ですよ。

オナ禁効果はプラシーボ

オナニーすると老けるんじゃなく、元々男性ホルモンの働きが活発＝性欲が強い奴ってのは、肌や髪質が悪く老けて見える…ってだけじゃないか？

無理にオナニー我慢するより、酒タバコをやめて食事運動睡眠に気を配る方がよっぽど確実。

妄想するのも駄目なのかな？(´Ａ｀)

オナ禁を１５０日近く続けた俺がハッキリ言うが、効果なんか無いよ。

５ヵ月か…sugee

俺今日で612日目なんだけど？

オナニーするとじんましんみたいな腫れができてかゆくなるのは俺だけ？
ほっといたら消える

もともと出来る予定だったじんましんがオナしたことによって消えた

>>954
自分の精液にアレルギーとか…？

オナニーすると声も老けるのかね？

オナ禁すると髪質と肌質が良くなるのは事実だな

それはガチだよな

さーて明日からおなきんするわ

>>957
俺も気になるな、それ。

とりあえずオナニーしたあとは、すぐにたんぱく質を摂取
筋トレした後プロテイン飲むのと同じ。
色々、覚醒する。

野菜をとると良いかも

３日くらいぶっ通しでセックスしまくった時、彼女は肌も髪も変わらなかった。むしろ綺麗になった？
俺も１５発以上はイったけどオナニーの時と違って肌荒れとかしなかった
若かったからかな・・・当時俺２０彼女１８
今は１５発とか無理

結論：オナニーやめてセックスだけにしろ

確に
俺もsexの時だけ写生します

.

女も同じ？

女はやられすぎると老ける。絶倫男とケコンした女は肌艶がなくやつれてる。髪もパサついてる。

女のオナニーもだめなの？

女の場合、クリと膣では作用が違って来る気がする。クリは男性ホルモンで膣は女性ホルモンが出る気が…クリオナはダメだけど膣オナは良効果って感じ。

嘘でしょう。それ

オナニーしても肌綺麗だよ。

セックスしたら女性は綺麗になるのか？本当に
寧ろどんどん疲れた感じにみえるんだが

小学生から栗オナやってたら小学生で生理きて胸発達も早かったから多分女性ホルモンが出てると思うよ。
女性のオナニーは寧ろ良いことばかり

逆にセックスは体力使うから老けやすい

まるで童貞が自分はいつまでも若くて肌が綺麗だと言いたげだな

適度にやる分はホルモンが活性化されて良いらしい。やり過ぎると消耗します。

なんでも程々が一番ってことだな

男性ホルモンは成長ホルモンを分泌させ老化防止や若返りの効果があり治療にも使われます。
すなわち、男性ホルモン減少は老化を加速させます。
しかし、過度に男性ホルモンが増えると暴力的になります。女性も同じです。
また、スポーツ選手など運動量が多い人は、普段から男性ホルモンが多く分泌されていますが、
運動を止めることで更年期障害になりやすいです。
オナ禁は、精子の生成能力を減少させる行為なので男性ホルモンを減少させます。
ただし、オナ禁することにより、異性を強く求め、恋愛願望が強くなれば、
脳内ホルモンが分泌され、細胞は活性化し若返ります。
いわゆるドーパミンやエンドルフィン等を多く分泌させるには、恋することが一番です。
他にも、良い臭いを嗅ぐなど様々です。
よって男性の場合、オナ禁中に運動も恋もしなければガッツリ老けるでしょうし、
独身男性の寿命が短いのと因果関係がありそうです。

また、オナニーのし過ぎは過度に性ホルモンを分泌させ、
一言でいうと突然死の可能性がありますので控えましょう。

オナったら、亜鉛を補ったほうがいいの？

精子を作るためには亜鉛、アルギニン、その他ビタミン、ミネラルが必要です。
亜鉛は肉魚などに含まれているため、多くの人は十分に摂取していると思われます。
アルギニンは納豆などに含まれおり、精子の数、運動性に関係し、さらにポリアミンを生成→成長ホルモンの分泌を促進します。
オナニーは2〜3日に1回が適度といわれていますが、
日に何度も行う人は栄養不足になります。よって老化が進む可能性も有り得ます。
だからといってオナニーを一週間以上禁止すると更年期障害や老化を引き起こすので
射精の回数に合わせて栄養を多くバランスよく摂りオナニーすれば良いわけです。
射精には食費がかかるｗと言う事ですね。

余談ですが、納豆は色々効果がありすぎるので、このスレに関係してる事。
・ナットウキナーゼは血をサラサラにし若返り効果が期待できます。
・納豆には精子生成に欠かせない亜鉛、アルギニンが含まれています。
・大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをし、骨を丈夫にし肌や髪を綺麗にする。
　加えてオナニーしまくり時などの男性ホルモン過剰分泌を正常化→前立腺肥大、前立腺ガンの抑制。
・レシチンが脳を活発にし記憶力が上昇。外国でIQ200の少年が毎日納豆を食べていたのは有名。
・カルシウムの流出を防ぐ。

などがあげられますが、大豆イソフラボンの摂り過ぎは悪影響とのガイドラインも発表されているので、1日1パックが良いでしょう。

>>979
・ナットウキナーゼは血をサラサラにし若返り効果が期待できます。

これはあくまで試験管での結果だけなんだけど。。。
実際は腸で分解されてあぼーん

>>979
勉強になります
納豆は好きで毎朝食べてます。納豆ってこんなプラスになる要素があったんですね
これで安心してオナれます