◆禁オナニーマラソン in 美容板 49周目

【ルールと留意事項】

・最後のオナニーから24時間で1日経過
・日目の場合はリセット日の翌日(0時)から1日目、2日目と数えていく仕組み
・名前欄に禁欲日数を記入する（例：ひろゆき（3日経過））
・経過、日目、共にリセット日は0とする（0日経過、0日目）
・射精に至らなくとも意図的にオナニーした時点でアウト。
　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
・夢精はOK。セックスはNG。
・彼女との愛も大切にしましょう。
・生存報告、効果報告をしましょう。
・sage進行でおながいします。基地外は相手にせず放置。。。
・任意で年齢や階級を名前欄に記入するのもよし。
・ムラムラしたら運動するべし。
・エロコンテンツは全て封印（削除）した方が長続きしますし、効果も上がります。
・豆乳等と併用するのもなかなか良いかと。

＜オナ禁の効果＞
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　・血の気が良くなる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　・将来ハゲにくくなる
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・精神的に自信がつく

※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。

【階級表】
◆神◆　【3年以上】
◇総統◇【1年以上】
★元帥★【6ヶ月以上】
☆大将☆【4ヶ月以上】
☆中将☆【3ヶ月以上】
☆少将☆【2ヶ月以上】
☆准将☆【1ヶ月以上】
■大佐■【26日〜30日】
■中佐■【21日〜25日】
■少佐■【16日〜20日】
△大尉△【11日〜15日】
△中尉△【08日〜10日】
△少尉△【05日〜07日】
○新兵○【01日〜04日】
0日経過（0日目）の人は兵隊志願とする
1ヶ月=31日、1年=365日とする

【夢精について】
すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【禁オナ公式記号】
卍（まんじ） 　：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
†（だがー）　　：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号

【オナ禁日数計算について】
このスレではオナ禁タイマーの計算方式による日数計算を推奨しています。
参加初日は（0日経過）、リセット初日は（リセット→0日経過）と表記すると集計しやすいです。
参戦またはリセットした時刻から24時間経過の時点で1日経過とします。
日付変更による日数加算（〜日目）の場合は参加orリセットした次の日から加算しましょう。
例）07/21 19:19に抜いた場合
21日に日数の部分に（リセット）と表記し22日 00:00から（1日目）とする。
※計算の算出はあくまでも個人の自由ですのでスレで強要するものではありません。
個人で楽しくオナ禁できればルールにそこまで拘る必要もありませんが
スレの円滑な進行に関わってくるため出来る限りご協力お願いします。

オナ禁戦士は下記ツールの導入必須。使いこなすとかなり便利です。
■オナ禁タイマー byカウパー駅北口氏制作
http://www.piskesoft.com/n01/

前スレ
◆禁オナニーマラソン in 美容板 48周目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1158488308/

>>1
お疲れ！
前スレで平然と生存報告する輩に、憤りを覚えた

>>1乙であります！

生存。
朝方の浅い眠りが一番辛い。
意思とは関係なくイメージがどんどん沸き上がって来る。
自分の中で全く正反対のものが同居してる感じ。

生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存生存

あ

ｾｿﾞﾝﾇ(´―｀)

生存！v(｀∀´v)
>>1さん乙です！

>>8かなり長くオナ禁を続けられてるみたいですが効果はありましたか？

生存

生存 やまぴーみたいになぁれ

あーあぁやんなんちゃったぁ

やっちまったorz

乙かつ生存

せぞんぬ

>>1
乙です＞＜

生存

生存デス。

生存！
俺童貞だけどセックスしてぇ〜

生存

参戦

オナりたくなったらDHCのエステミックスを直接噛んで食べる
滅茶苦茶苦くてオナる気も無くなる

最近書き込みできてなかったけど生存です。

>>1　　おつです

生存
いい肌になってほしい

突如顔がさらに不細工になったOTL

最近また続かなくなってきた
最低５日、最高２週間でがんばっみようとおもう。

>>1
乙です。
生存。良いこと起きてほしいって考えててもなかなか起こるもんじゃないよね。

生存

seizon

生存
これでもツール使用後の最高新記録

生存

せいぞん

性欲

>>1様神様仏様
おつでございます。
さよなら三角、またきて四角!四角は紅茶!紅茶は赤い!赤いは林檎!林檎は甘い!甘いは･･････？
三角マロンパイとﾃｨｰｾﾚｸﾄと私めの生存！！！

そういえば今日、夢精した

oz

男のオナニーに悪影響があることって誰もまだ証明してないんだよね？
科学者とか研究すりゃいいのに

○生存

我慢汁が出ちまったw
リセット

開始！！

オナエロ禁生存。

今日のムラムラ感はヤバかったがなんとか耐えた

やってはいけない・・・のにリセット。
1週間を目標にがんばろう。

>>1乙

生存

10月6日
次は★元帥★【6ヶ月以上】

まず一週間

生存。

生存
次やったらもうオナ禁絶対しない

あーもうだめどうしてもオナっちゃうわ
100日とかいってる人どうやって我満してるの？
もともと性欲無いとか？あーもうこの性欲なくしたい・・はぁ・・

生存。

seizon

せいぞん

なんかオナ禁二日目で夢精してしまった。
溜まってんのかな？

さあ、試験期間を終えてＰＣを起動した俺。
ＰＣ禁止期間は５日オナ禁できたのでやはりＰＣがオナの元凶だと再認識したわｗ
どうしてもエロサイトとかみちゃうからなあ・・・・。ほんとだめだ・・・。

しかも今日朝礼のときすんごい汗かいて床にポタポタと水滴が落ちてしまって友達に「なんでそんな汗かいてんの？」と
ちょっとひかれました；

生存んん

参加します。
昨日から始めてるので　1日目。

リセット

大雨で５時間で学校終わった

今日からがんばろー

リセット

>>47
１週間越えたあたりからオナニーしようとしなくなる

生存！高いテンションを維持出来るようになりました。
ただ、テンションが高過ぎて家に帰ったら疲れが押し寄せます・・・。

生存

>>52
お前明らかにピザだろ

１週間が最初の壁か・・・orz

１０代なんで、禁オナのしすぎもあまりよくないとおもい、オナってしまった。。。
だが、悔いはない。

生存

生存
オナ禁タイマーいいね。
PC起動時に立ち上がって「ピコッ、階級が上がりました」ってやる気ででくる

もうやだオナニーやめたい…

号774 ：2006/10/06(金) 00:16:21 ID:nseBhtq9
＞３３４
サンクスコ。
今日自分の所にも来ました。10月中までに出さないといけないみたいだね。
忘れんどこ


336 名前：受験番号774 ：2006/10/06(金) 07:10:01 ID:XcK6S5C1
>>335 通知の裏にはいくら入っていたの？^;;^


337 名前：受験番号774 ：2006/10/06(金) 10:30:55 ID:/fxeyBq/
２CHとはいえうそが多過ぎ


338 名前：受験番号

まじでオナニーやめたほうがいいよ。俺は10代から２０代前半までまったく体毛も髭もなかったんだけど
週に2回、一日3回以上セクースをしてたら25の今は･･･。髭は青いし
胸毛や乳毛まで生えてきちまった･･･。後悔してるぜ　涙

今日から参加。
やっぱ体毛濃くなんのか・・・
当分精子放出すんのやめるべ。

生存

生存。
>>47
性欲は本能だ。いかに理性で抑えるかじゃないかな？

生存
勉強おもしろい

あぶねえ、エロ動画見てるときに女友達からメール来て我にかえったよ。
危うくリセットするとこだった。

生存

余裕で生存

生存

がんばる

生存。
オナ禁も
明日でついに
一ヶ月

オナエロ禁生存。

後１日で一週間

○生存○

ROMってたけど今日から参加させてもらいます。
さっきエロサイト見てしまって危うかった…なんとか生存
確かに髭の伸びは遅くなった気がする。

気づけば２５日。
大きいニキビ３個。小さいニキビ２個できた。
髪質は良い。

生存

やり直すぞ

生存

おっしゃ。
明日はバイトで一日潰れるからたぶん生存ぬ。
こういう風に忙しければ続くのにねー

頑張る。。。

せいぞん。
最低一週間はいきたい・・

抜いちゃった…また抜いちゃった…

>1乙
生存。

生存
とにかく明日までは絶対死守

seizon

ここまで耐えたのは久しぶりだ！
すごいぞオレ！
でも今夜ハーフの彼女が泊まりに来る。。。

オナしまくってるけど体毛はむちゃ薄い。ニキビありまくりだけど

生存。
エロサイトは見ない方がいいな。
あの抑え難い衝動は苦痛だ。

>>94
ニューハーフ？

生存。いくらでもいけそうな気がする。

開始

http://www.imgup.org/iup271295.jpg

再び参加

山下智久みたいになれー 生存

生存
>>100　それおもしろいな。

久々に新記録更新中です

リセットしてもうたorz
せっかくの1週間の頑張りが・・・・
今は虚無感のみ

リセット、最悪だ

後悔しか残らない

生存

生存

生存

▼死亡▼

生存
そろそろ夢精くるかな？

生存。

訂正。２１日目

がまん

Yahooのトップページに倖田來未とか載せるなよアホYahoo
ブラウザのホームGoogleに設定し直すか・・

オナエロ禁生存。

やっぱ最初の５日間だなキツイのは。これを乗り越えれば全然余裕

生存

生存
1週我慢なんて何年ぶりだろう…
逆に生存続けて夢精してみたくなってきた…ｗ

楽々生存

夢精したことねーなぁ。どんなかんじなんだか。

参加。

せいぞーーーーん

生存！
女のアドゲット！！

生存。
ちょっと楽になってきた。

SEIZON

生存。
ついに准将だ、やったやった
つくづくやればできる子だと思ってたんだよ、俺は。

俺オナニーはしないけど彼女いるから週に1回はリセットさせられちまう･･･orz
彼女から求めてくるからセクースしないわけにもいかないし･･･今日また
リセットするだろうな･･･。別れようかな。
彼女いる人はどうしてるの？

彼女のためにオナ禁

一ヶ月ほどオナ禁してもなかなか変化が見られないから、昨日三回も放出。
すると今朝、でかいニキビが消えてたｗｗｗｗ

というわけでもうオナ禁しません。
みなさんがんばって♪

やべぇ・・・すげぇ・・・

フヒヒ

せいぞん('◇')ゞ

生存・・・だけど暇だー。

>>127
性欲処理のためみたいで悪いから今日はいちゃいちゃする
だけにしようとか言えばいいんじゃないか？
あと恥をしのんでオナ禁の効果を説明するとか

参加

生存

>>130どうした？

seizon

３ヶ月目

生存

生存

>>127
＞・彼女との愛も大切にしましょう。
俺もオナニーは半年以上してないけど、１週間に一度は彼女としてるよ
彼女持ちは無理して参加せずに、マイペースでやればいいんじゃないかな？

暴飲暴食暴オナ

生存

生存。

生存

生存。
なんかオナ禁始めてから明らかに寝起き悪くなったんだけど同じような人いない？
俺が異常なのか？

生存
精神的な余裕というか、精神力を消耗せずに済むというか
これがオナ禁の一番のメリットだと改めて感じるよ

多分これぐらい・・・？
まぁ生存

山下智久と顔一緒(^O^)/生存

ROMだったけど、一人じゃすぐリセットしてしまうので参加。
目標は一ヶ月でがんばる。

生存
髪は柔らかくなりすぎかも

生存。
あずみが面白かった。

生存

生存

オナエロ禁生存

最近リセットしまくりだ。気持ちを入れ替えて再挑戦。

生存

今日から改めて再スタートです

生存、6日目超えた辺りから段々性欲減退してきた気がする
一週間が壁ってのは本当ですね

生存。

っしゃー！っしゃー！

生存。

生存

生存報告のレスだけなのはつまんな〜い

生存!!

まだまだ頑張る！

生存(>Д<)

seizon

生存('A`)

オナ禁ってニキビとかには効果ありそうだけど
精力の面で大丈夫なの？適度に射精しとかないと駄目って聞いたけど

せ





　　　　　　　　　い




　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぞ





　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ん

４日目でリセットだ〜��

生存。

昨日と今日でエロ見過ぎかも。卍つけようっと

しｚｎ

兵卒の夏侯禁です。よろしく。
10間頑張ります。

ならばよし！

参加します。
よろしく。
目標一ヶ月。

どうせまたすぐ抜くんだろうなぁ…
でも頑張ります><

http://light.kakiko.com/sionta/onaTiken.htm
お前らこれを反面教師として頑張るんだ

あ〜村村しちった..
まぁ次頑張るか。

生存！！

>179
反面にしてどうする

生存

生存
ムラムラは常にするがオナニーする気は全く起きない
いつまでオナ禁は続くのだろうか…

今まで自主的にやってきましたがきつくなってきたので参加します
よろしく。
エロ禁【１日目】生存　エロ禁目標は、２週間です　

やってしまった・・。
それと出した時に痛かった・・・。

生存ー

山下智久と同じ顔になりたい
生存

山下智久さんはあこがれるね。

ニキビが３つできた。
顔が油だらけではなくなった。
髪がやわらかくなった。髪質がよくなった。
髪をドライヤーで立てても、１時間後には、ねてしまう。

ものすごく後悔

マスターベーションすると、バカになり老ける？

若者の自慰行為は健康な証拠。そう語られることも多いが、20歳の男性で10.1％、
女性に至ってはわずか1.3％が行なっているに過ぎず、
健康どころかむしろ体に悪影響があると、若年者性教育研究会は発表している。

この数字を根拠に同研究会は「自慰行為とは性欲の旺盛な一部の者にだけ見られる特異な性行動と言える（中略）
インターネット上のサイトに、あたかも多くの若年者が自慰行為の経験があるかのように記述しているものが見受けられるが、
これは完全に誤った情報である」などとしている。

自慰行為はエネルギー消費が大きく、身体を疲弊させて老化のスピードを進ませる。
さらにみだらな妄想に取り付かれる一方でそんな自分に嫌悪感を覚え、心のバランスが取れずに精神の破綻を加速させる。
その結果犯罪のきっかけにもなるかもしれない、と同研究会は発表。法的な対策が必要だと結論付けている。

他にも「自慰行為無害説」を唱えるのが世界でも日本だけ、との説を展開したり、精神障害を発症する恐れがあるとも指摘する。
1992年に米・ミズーリ州で起こった銃乱射事件の犯人は自慰行為中毒者だったという。
「自慰をやめれば人間は幸せになれ、世界は平和になる」とこの研究会は考えているようだ。
http://news.ameba.jp/2006/10/we1009_3.html

生存
上のを読んでやめる気持ちが大きくなった。

生存
風邪に注意

10�l？？なわけねえよね？？男なら95％くらいじゃない？？

今日オナニーしたらチンコもぐ

生存〜

参加。

生存。
友達に「お前気違い？」って言われてしまった。

周りの人にはオナ禁のことを教えたくないね＞＜
周りの人たちを置いてきぼりにして、自分だけが進化

オナエロ禁生存

3、4日目から厳しいなぁ

リセット。

>>198
なんで？「今オナ禁」してるって言ったから？
それともお前がオナ禁しすぎて、ヘンになったってこと？

生存
だが昨日やっちまってるから一日目。。
耐えねば。

生存、普通のCMとかTV見てるだけでもすぐ村村してたけど
最近はエロ押してるTVでないと村村しなくなった

駄目だなぁ・・・

生存

生存　エロ禁【２日目】も生存

生存。
朝立ちが結構くせ者だなあ。

生存

せいぞん

今日から参戦するので、よろしくお願いします。

山下智久と一緒の顔になってジャニーズで爆発的に売れる。

生存

seizon

オナりたくなったらとにかく「食べる」
食欲と性欲は両立出来ないから滅茶苦茶効く
それも腹が一杯にならないようにチマチマ食う

朝立ちに負けた

ブログ解説しました　http://320120.blog78.fc2.com/

生存o(`へ')○☆パンチ！

生存。

最近眉間の眉骨のあたりが滅茶苦茶ムズムズするんだけど（眼と眼の間に指近づけられた時みたいな感じ）
これって男性ホルモンが分泌されてんのかな・・・
女性ホルモンで胸がムズムズするとは良く聞くけどそれの男性ホルモン版みたいな・・

せぞんう

リセット

セゾン

生存

みんな頑張っているな。俺は昔自暴自棄になってオナばかりしていた。
今度こそオナ禁と共に生まれ変わる

リセット

生存だけど最悪だ
夢精すると免疫下がるから嫌いだ

生存

生存

生存
視線が自然になった

生存
睡眠時間短くなった！

生存。
いつもこの日で終わる今日は大丈夫だろう。

１日目は余裕。

０にちめ

生存。
まずは一週間目指して。

にょほほ

最近覚えた潮吹きから射精へ・・・
だめぽ、猿だ。 タイ記録の５日まではガンガル

生存
>>203
オナ禁のポジティブ効果が俺の内に秘められた気違いの気を呼び起こしたから･･･タコ焼きが入ってた箱で船作っちゃったんだ･･･

事情でリセット。。。
他にもあるんだけど、リセットしたことにも落ち込むわ。。
兵隊志願からがんばります

>>238
船いいじゃない。。かっこいいじゃない。。
気違いじゃないよ

おｋ、生存。

生存！

生存、季節のせいもあると思うが、外歩いてても以前より気持ちいい
女性とすれ違っても村村する事が減った

今日から参加。
やばくなったらゲームでも何でもやって気分を変える。

がまん

夢精したパンツどうしてる？
親が洗濯してるからバレるの嫌なんだけど・・・

生存

昨日からはじめたので参加

最近忙しかったので報告してませんでしたが、生存。
顔デカでしたが、だいぶ平常になりました。

あと朝より夜の方が顔が良くなります。

今までロムってたけど、二桁突入記念に参加。
生存です

生存　今度こそポルノ中毒から抜け出す！　エロ禁１日目開始！

seizon

生存(´∀｀)

生存。
精神を激しく消耗したが2週間目なら耐えられるか、、

せいぞーん

4日ぶりに生存報告。
しかし夢精した。

俺も参加。昨日はやってないから今日で１日目だｗ

目標はとりあえず１ヶ月かな。
サラサラ髪になって友達に「変わったねー」って言われるまでがんばるぉ!!

でも１週間も禁欲続いたことない俺にできるのだろうか、、、＠高校２年生

はぁ〜完全に猿になっちまったよ↓↓
でもニキビはさっぱり出来なくなった
その代わりプロアクティブ使うとしみる

うちのサイトでエロ禁についてアンケートを実施してます
よろしかったらご協力お願いします
コメントなどは適当な記事にしていただくと助かります

http://320120.blog78.fc2.com/　ここがうちのページです
前にもはりましたが一応

生存

再起します。

焦る不安も吹き飛ばすような生存

生存

俺頑張れ

生存。

山下智久と顔が同じになってジャニーズ事務所合格

生存

生存

参戦。

生存。

新人。昨日からなので１日目。　

iPodがどっかいった。

生存
想い出波止場の大音楽良くね？

また日数変更し忘れてた
頭悪いな

生存。
３０いってうれしい。
こんなニキビだらけでニキビ跡だらけできもい顔でも女からの視線を感じるようになった。
きもくて見られてるのかも。

そういう時は前向きに考えた方が得だよ

うん得だ。後ろ向きだとにきびが増える！！と思う死亡しまくり1日目。

生存。
ジム通いはいい。

生存
もう寝る

リセット
もうだめぽ、なんか目標がいるね
週末の日曜が資格のテストだ、がんばろう　ヽ(`Д´)ﾉ

10月12日
次は★元帥★【6ヶ月以上】

うっしゃ！

生存…今日はやばかった、エロ動画見たら駄目だな。

オナしたい欲求はない。

エロ禁２日目突入　気分が本当にいい　エロ禁効果か？　生存

生存

seizon

入隊します

生存。

こうやってオナ禁してるけど、一体いつまで続ければいいんだろうか・・・
２〜３年我慢すればあとは抜いても大丈夫とか？
それともやっぱり半永久的に続けなくちゃ駄目なのかな？
それってつらいよな・・・というよりこの行為自体本当に効果があるのか？
なんかもう疑問だらけだ

入隊します、計らずとも４日はしてません。
やりすぎると頭悪くなりそうなのですっぱり止めます。

昨日死亡。。。
やるきあんのかオレ・・・

生存(^O^)

【研究】 「自慰行為は危険。している人もわずかで、精神破綻・老化につながると研究会」…アメーバニュース
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1160639634/

昨日リセットで再び参加。

昨日で10日突破！！
でもリセット・・・
次は２週間！

とりあえず生存

健康板に引越しますた

机で寝てたら夢精してた。最後の夢精から１週間くらいかな。

昨日から始めますた。がんばります

セゾン

生存。

>>299
あきまるさん
２７２日ってすごいですね。
よかったら効果のほどを教えていただけませんか

生存
ようやく１週間たった

前向きなポン酢。
エラのところにニキビが３つできた。
自分の視線が自然。

生存。大佐に昇格

>>304
俺もオナ禁始める前からエラにニキビある。
エラにニキビあるのはホルモンバランスが崩れてる証拠とどっかで聞いた

生存なんだな
オナ禁すると他の自分を改善する何かにも意欲が沸くから有難い

iPodは見つからなかった。

せーいーぞーんーーーー

２日目。生存。
「侍」よりこっちの方がなんか馴染むｗ

新兵ですがよろしくお願いします＾＾

生存です。なんか前向きに過ごせた一日でした！

威風堂々生存。

なんかやばそうなので今日から参戦

現在進行中でむらむらしながら生存。

生存

魔の3日目を越えたー
これで楽になれるかなぁ…甘くないよなぁ

生存、性欲の波が激しい…肌が少し良くなってきた気がする
せっかくオナ禁してるんだから、って感じで美容にいつも以上気を使えるようになった。

生存
資格のある日曜まで頑張るぜ

生存

あれ、おかしい。また1日目だ。。

なんて下等生物なんだ俺はああああああああああああ

ムラムラ

生存

中２の夏に戻りたい…

最近オナニー猿になっててこのままでは人としてどうかとおもうので参加します。
セックス以外で無射精目指したいです…

生存。

夢精がやヴぁい、せいぞん

生存┐('〜`；)┌

前回理由に依りすぐに抜けてしまいましたが、再挑戦しようと思います。

山下智久と完璧に同じになってジャニーズ合格

生存

最近ﾁ○ｺにちょっとあたっただけでも、何かが漏れそうな感覚になるんだが．．．なぜ？

最近オナニーマシーンになってきたので参加

かなり初歩的な質問かもしれませんが、オナ禁タイマーの付加機能で狙撃というのは
どういう機能なんですか？
誰か無知な自分に教えてください、お願いします(__)

最悪、昨日リセットで再び参加。

>>302
ここまで来るともう時間が浮くのとチンコがこれ以上曲がらない位しか言えないですね
だから効果云々は１ヶ月前後の程よく生存しているランナーに訊くのがよいでしょう

３日目。生存。
前回抜いた時間が５時１５分頃なので。

すまん、アゲてしまった。
なのでサゲ。

今日から書き込みます

生存

髪が柔らかくなり、ﾁﾝｺが小さくなりましたが…
これってｵﾅの効果？

昨夜激しい性欲に襲われて　　oz

生存。

生存
オナニーしないことが当たり前になってる

生存。
「あっ、ポン酢くんだ」って女性から言われた

生存

一時期何週間か我慢できたんだけどな〜･･･最近村村が激しい。
でもまぁ効果はそれなりに出てきてる。早く夢見ないかなぁ〜。

生存

生存。。。。。。。。。。。

パソに向かうと、ついつい、よこしまなキーワードで検索をかけちまう・・・。

生存

生存。自己新達成！

未だ女友達増えませんが(･ω･`)

生存
今日エロｻｲﾄ見たけど汁遊びはしなかったが
汁はでるorz
最近軽度の鬱病で抗鬱剤飲んでいる

すごい性欲に襲われましたが生存です。
抜きません、恋人ができるまで

生存
一年前なんか近づきもしなかったのに
最近普通に女性に話しかけられるぞ
いわゆる世間に溶け込めてるのかも。

生存

開始
目表2007年まで

オナエロ禁生存

オナニー？んなもん今時死語だろっww

生存
髭が薄くなったと言うより伸びるスピードが遅くなった

夜型生活さえ治れば完璧なんだが。。
朝は早起きできるけどオナ禁始めてからあまり寝れてない。
でもそこまで疲れてない。関係有るのかなー

日付かわったので生存報告。

生存

手コキされて終了。

リセ。暇だとどうしてもやってしまう。
前向きに考えていこう。目標は１週間。

生存

とりあえず一日目。
いつもならもうオナニーしてただろうからとりあえずよかったです。

参加

生存！

seizon

朝からリセット・・・・・・
だめぽ、週末はすぐ出かけるべきだな〜

生存

昨日３０日目でリセットして起きたら目がはれぼったく不細工になってた。個人差あると思いますけれどどれくらいこの目の状態って続くのでしょうか リセ経験者の方教えて下さい

>>350
それは夢精した日でも変わらないの？
やっぱりオナニの射精とは違うっぽいな

生存、最低でも半年めざす

生存

あ！くっ、ちくしょー！オナニーしてええええ

生存。

エロ画像みて勃起まではセーフなの？
我慢汁はセーフ？
出したらダメなの？

一ヶ月こしたけど、ニキビがなかなか減らないしオイリー肌も治らない・・・
二ヶ月くらいからニキビ、脂性に変化が出たって方いませんか？

山下智久と完璧に同じになってジャニーズに合格

生存

漏らしそう

生存。

今日も１０時間も寝た。寝るのはいい。実にいい。

>>374
>>1
・射精に至らなくとも意図的にオナニーした時点でアウト。

射精しなきゃオナニーって言わないだろ

まぁオナ禁は射精を抑えましょうってより、
オナニーしたいっつー欲望を抑えましょうって感じだべさ。

入隊します。昔65日禁オナしましたが、そのうち50日くらいは性欲性欲が無かったので
効果が無かったのかなとおもい、再挑戦してみます。
こんどこそオナ禁効果を実証してみたいと思います。

とりあえずhydeになりたいです；；

>>382
キミは身長156かな？

http://q.hatena.ne.jp/1160539990

やっぱ例の中間報告はネタらしい。

恋人よ　今すぐ
　あなたの前に　座りたい

生存

しかし今更だが、オナ禁の効果って科学的に実証されてることなのか？
この辺が疑わしいと続けていること自体に憤りを感じてしまう。

>>387
実証されてるわけねーだろｗｗｗ

友達とＡＶいっしょに見たけどオナニーは、恥ずかしくて
できなかった。　これはまだ続けていいのか？

>>388
ならオワタ(^o^)丿

>>389
恥ずかしくてできないとかじゃなくて、友達の前でオナニーなんてしたら
シャレんならんだろ！！

>>391
ん？リアル厨房なら飛ばしあいとか舐めあいっことかごく普通だろ？
まだｾｸｰｽ知らない奴も多いし、一番処理に困る時期だからね

生存。運良いかも。

生存

〇生存〇

とりあえず生存

>>369
夢精した事で自分の自信はちょっと無くなる。
俺気持ち悪いと思われてるんじゃないだろうか、オナ猿っぽいとか思われてるんじゃないかな・・・とか
もしかしたら軽くネガティブになるのかも。いや自分だけかも知れないけど。

でもまあ実際は人の応対は変わらないよ。
あと夢精後15日くらい、つまり次の夢精にも夢精後からもあまり近くない期間は個人的にあんまり元気無い。
夢精後3〜7日目と20日目くらいからが一番調子良い。

一日中人目のつくところに居ればまずオナれない
風呂は自宅で入らない。家に帰るのは寝るときだけ
これで完璧

なか三日くらいでオナるとすげー気持ちいい

４日目。生存。

>>392
今の中学生はそんなことしませんって。
まあ、処理に困るのは変わりませんが・・。

折角一ヶ月いったのに・・・
sexやっちゃった

>>401
やっぱすげー出るの？大量中田氏ってやつゥゥーッ！？

生存
今までムラムラすることが少なかったが、今日はけっこうムラムラした。
多分亜鉛サプリを飲んでいるからだろう。

>>402
毎日オナニーしてた頃と比べれば多かったけど、
びっくりするほどでも無かったよ。でも濃かった。かなりｗ

ちなみに中田氏はしてない

生存

生存

生存。
ニキビができない。
目覚めがとても良い。

ダチ　　おい三郎、マジすげぇAVあんだけどお前みたそうだから貸してやるよ！
俺様　　はぁぁ？んなもん使う用途持ち合わせてねぇwナニは小便する為についてんだよっ！！

一週間前は当分リセットしないって決めたのに・・・
意思弱すぎだな〜。

週一くらいで抜くのがいい気がする。
できればそれがｾｸｰｽなら精神的にもなおよし。

>>400
リア厨のとき友達と初めて裏ビデオ見たときに興奮しちゃって一度だけある。
今でもたまに思い出してｲﾔｰﾊﾊﾊwwwとか言いながら枕ばふんばふんやったりしてるな…すごいトラウマだ。

がまん

生存
最近はしないのが当たり前になった

リセットしてしまった・・・・
明日資格試験だというのに何やってんだ、俺は。

生存、ＴＫさん資格試験がんばれ〜

生存
２週間行ったー
寝起きと寝る前は村村がやばいね
ここ上手く回避できればまだまだ続けれそう
亜鉛サプリで村村はあるかも

オナエロ禁生存

リセット。今日から１週間はリセットしない！

参加します。

生存

久々に参加します

開始

生存

生存。
何か最近テンション下がってきた。

愛リセット

30日前後がピークだったかも

なんかへんだ 偶然なのかもしれないが悟りが開けてきたというか
すごく色んな考えがよぎるんだけど答えがでないというか
なんでも馬鹿らしく思えてきたり
こんな風になった人いない？

参加であります！

生存

参加
いい加減抑えないとヤバイことになりそう

>>428
勝手にライバル認定
負けねぇ

とりあえず一週間耐えた・・・・・・・
幼女でも襲いそうな勢いだ・・・・・

生存しました

やばいムチムチの巨乳アイドルとか見てるとそれだけでガウパーが出そうになる
相澤仁美とかあの体系は犯罪だろ・・・

ここは男性onlyですか？
♀ですが参加しとうございます(´･ω･`)

>>435
別に構わないけど、アンタが参加して何のメリットがあるんだ・・・？

７日目で挫折・・・・・
いっぱいでたｗｗｗｗｗｗ

きもちいいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>436
ｻﾝｸｽ。
ｵﾅﾇが体に良くないと聞いた(´･ω･`)まあこんなもん立証されてんのかはっきりわからないんだけど。
メリット‥と言われると答え方に戸惑ってしまう。
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
ちょっと性欲抑えなければ、もうすぐ試験という事もあって色々困るんだな。

てな訳でちょっと頑張ってみる。
とりあえずｵｶｽﾞは全て消す！‥‥‥‥‥
ｺﾞﾒﾝﾑﾘﾀﾞorz

生存。

オナニーしなければエロビデオ見ても大丈夫なの？
そういう人いる？

インポにならんためにもたまには見たほうがｲｲのかな

現在半日生存
これからお世話になります。
ところで、射精時にピュッピュッと静止を飛ばしたいんですが
どうすればできますかね？

>>444
そういう訳のわかんないこと言ってるとスルーされるのがオチだからやめたほうがいいよ

病気に入院してた3ヶ月以上の期間はそういうことしなかったな

「駆けろ大空」という、昔コロコロコミックでやっていた漫画を約10年ぶりにとあるHPで見た。
その漫画の登場人物名に改名、生存。

生存

あーあ…

生存

生存。
まだ2日目だけど毎日オナってたから体感出来るほど効果出てるな。
まず顔や頭皮の油なんかは目に見えて減ってる。
肌につやと張りも出てきたし唇の皮もめくれない。
あと睡眠時間が少ないのに眠くない。
前は寝ても寝ても眠くてずっと頭ボーっとしてたが。
頭もスッキリしてて色んな言葉が思い浮かんでくる。
まぁ元々悲観的だったから余計な事を考えすぎて鬱で死にたくなったりもするけど。
とりあえずもう一生オナニーはやらない。

今日から始める・・・・
エロサイトいくのやめよう・・・・・

亜鉛30mg摂取
今日から参戦します

生存

生存。
肌の質が良い。
髪がやわらかい。
水をたくさん摂るようになったせいか、1時間に2回はトイレに行きたくなる。

>>397
んなるほど！すごく参考なります
ずっと夢精のことが引っ掛かってたからうれしい
がんばってください！

>>447
野球のやつか

　　　　　　＿＿＿_
　 　　　／⌒　　⌒＼
　　　／（ ＞） 　（＜）＼
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ 　＜　今日で１００日目
　 |　　　　/| | | | |　　　　　|
　 ＼　 (、`ー―'´,　　 　／

＆ｲﾝﾎﾟになるのが怖くてﾘｾｯﾄしました

高１なのでやりたいときにやることにします
だからって毎日しないけど
あとｵﾅ禁で中性化はしないと思う
顔は別人のように変わるけどね

今日から始めます。
一日一回はやりすぎかなと思ってるんですが、これって多いんですか？

ストレスが溜まった時にエロいの見ちゃいけないのですな。

一日一回はむしろ普通

>>458
＞顔は別人のように変わるけどね
ちょっと待て、それはどういうことだ。
別人てまさか醜くなるとかじゃないよな？

>>458
中性化しないで男っぽくなるのかな？
だったらやだなぁ。

>>461-462

男性化はしない
顔がきりっとする（鏡で見るところね）
友達には「お前さいきん顔かっこよくなったけどどうした？」って言われたから
誰でも気づく程度に変わる　自分から見たらそんな変わった感じしないけど。

今日から参加します！
まずは目標一週間(｀･ω･´)

下心丸出しのメール送ったら返事来ない。

リセット。
俺はむしろオナり出してから後輩とかにモテだしたけど・・・
でもとにかく身体がだるいからオナ禁。

オナニー中止したら顔が変わってくるってのは有力な話だけど、
これって20歳超えたら効果なくなる？ってか18ぐらいでも手遅れなのかぁ！？

>>465
なんでそんなメール送ったんだよww

>>463と>>466どっちを信じていいのかわからない・・・

10月15日

５日目生存。

高校受験間近なのにモンハーにはまってしまいました・・・。

マジオナニーとかってするやついんの？？
そんなんしねぇでもっと楽しいことしようぜっ！！

>>468
メールだけの関係じゃ嫌だったのよね。
そしてオナニーしてみました。

生存

>>473
それはいわゆるメルトモって奴？

>>472
オナニー中毒者のお前に言われたくはない

>>3のオナ禁タイマーつかってんだけど
今「上等兵になりました！」ってでたぞ！？う、うれしい！

でも天プレの>>2の階級と違うのはどういうこと？
改造しなきゃダメってことなの？

とりあえず報告であります！

>>451と大体同じ！（精神面はそうでもないが）
特に目がキレイになったようなきがする。
食事制限もしてるわけじゃないのに、顔のむくみもなくなったような気もする。
まー、オナ禁とは関係なしに、「思い込み」だけでキレイになってるだけかもしれんが
とにかく効果はでてるであります！失礼しましたぁ！

△生存△

体毛が濃くなってきたのはなぜだ…？

初参加
魔法が使えるようになるまで我慢します^^

>>478
まだ三日だろ？
それは完全に思い込みだよ

生存。

生存

生存

>>415
ありがとう！どうにか資格の方は受かりそうな予感。
今日から改めて禁オナスタートします。

リセット

くっそー、リセットした。
少しでも継続するように心がけよう。
それにしても最近の連続リセットのせいなのか体に悪い影響が起きた。
ただ単に不規則な生活の影響かも・・・

うほーーーーーい

参戦
ぜってーちんこさわらん

>>475
バイト先の女の子。デートしてみたかったんだ。
で、さっき返事来た。遠まわしに拒否された。
懲りずにまたメールした。明日返事来なかったら終わり。

>>490
楽しそうだな・・・俺は完璧ヒッキーだから
そういうの全然わからん

がまん

生存、この辺からつらくなってくるなぁ

生存、効果が出てくると楽しくなってくる
村村した時辛いのは相変わらずだけど、効果が見えてるから我慢出来る
肌が綺麗になってくるのと必要ない部分の毛が薄くなるのは本当っぽい
髭とか乳首周りとかギャランドゥとか

せいぞーん

テレビ見てたら毛髪が気になったんだけど薄毛の原因って男性ホルモンが発毛の促進を送らせてることらしいからオナ禁によって薄毛が多少は改善しませんかね？

生存

>>496
生存です。ハゲ板でもオナ禁やってるくらいだから、悪くはないと思う。
実際俺もオナ禁してるときは、抜け毛が減ってることをはっきり確認できます。

生存。特に変化なしです

>>431
負けないであります！！！！！！！！！

生存！

彼女ができるまでしないことを決意！

ここの人等って何歳なの？

ほぼ全員３４歳未満だ！

どっから34って数字がでてきたのーー

久しぶりの生存。
エロ禁は今朝リセットしたエロい夢をみたんだがそれが５分以上離れなかったのでリセット。エロ画像みたのと違って罪悪感がない

生存

リセット

まあまだ余裕ですね

生存
夢精は正気じゃないね。
つ・く・づ・く

今日既に５回やった俺って…

一日ごとに階級があがるのか。面白い。

報告。
おっぱいのことばっか考えてる。

山下智久と瓜二つになってジャニーズ合格

生存

生存ジャーーーーーー

始めました
よろしく

俺も挑戦しまつ
まだまだ新兵だけど頑張るぞおぉおおぉい…………ッッッッ！！！！

今日は耐えれそう・・・・
問題は明日だ・・・・・何もすることないからなぁあああ

生存。
明日で１ヶ月かぁ
早いな

やってみようと思います

寸止めしただけで、美容への効果は薄らぐのですかね

生存。
以前の夢精のせいで効果が下がった気がするけど気のせいかな・・・
疲れやすくなったし。夢精を予防できるようにがんがる。

無事生存！

生存。
初日から危なかった

生存。
今日で1週間か・・・

生存

予備校休みなのに行ってしまった・・・時間と体力と電車賃４２０円が・・・
ところで代ゼミ模試受ける人他にいませんか？

リセット
次は７日めざす

生存。
頬にニキビ予備軍が２つ・・・・・
100日目標

生存です。

生存。

リセツト

やつてしまつた

生存
いつまでいけるか

久々カキコ　精子君達を殺さないようにガンバロ

生存
調子にのって休日に体を酷使するから、週の始めからこんなにきついんだ。

〇生存〇

生存
朝晩冷えるので風邪を引かないように

生存
性欲との戦いじゃない。ニキビとの戦いだ！

特にムラムラも無く生存。
体重が少し減って少し食っただけで腹一杯になる。
寝起きも良く疲れにくいけど、飯食った後は流石に眠くなるな。
頭がボーっとしてないので少し口数が増えたかもしれん。

中学〜高校と6年間毎日2回オナってたから
中学からオナ禁してたら間違いなく人生変わってた。
やり直せるなら中学からやり直したい。
なんてどうしようもない事を考えてまた鬱になる・・・。

生存。なにも変わんね

生存
たった一日でも３，４回やばいときがあった

>>536
過去を振り返るな。これからだぜ！

生存。
ここらへんで前回リセットだったのでなんとしても一週間目指す。

2日目突入〜
１週間に１回リセットの繰り返しで続けても効果はあるんだけど、
どれぐらいまで効果でるんだろう・・・・これでも顔がかわってくるぐらい効果でるんかなぁ

リセット。
たかだか中一日しか開けてないのにものすごいカタルシスに浸った俺

６日目生存・・・。

志高く

せいぞん…だがそろそろげんかい…

seizon

生存。特に変化なし

生存

なんとか生存。

生存

風呂に入る度にｵﾅﾇｰしてた自分にとって、素晴らしいアイディアが浮かんだ。
風呂に入らなければいい。

最近おかしいぞ。。

生存

亜鉛摂るか

参加します

リセット・・・・暇だったらやってしまぅ・・・・・・・

うんこ！

帰宅

ふぅぅ

sayzone

畜生‥己に負けた。リセった。
とりあえずエロ画、エロ動画、エロコンテンツ‥etc.封印。

まだだいじょぶ

リセット。自分の意志の弱さがいやになる。
今日から鏡を見て自分と向き合おう。

最近忙しいからする暇ねーな。

山下智久と全てが同じになる
ジャニーズにも合格する

生存

生存。

生存

生存。
よく話しかけられる。

今日から参加

リセット
ﾌﾞｯ　　誰に話しかけられる？

生存。
相変わらず少食。以前のように食べると辛い。
フケの量が明らかに減った。
にきびも少し減ってる。

俺hydeそっくり！生存

ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ　ｱﾋｬﾋｬ　　　　　　　　　

リセット
おまいら死ねばいいのに
なんか目標が欲しい

７日目生存。１週間の禁オナに成功！もっとがんばろっと。

オナしないとなんか学校とかで良くしゃべるようになるね。

１ヶ月突破！！

オナ禁効果まとめ
・顔の脂が明らかに減った→多分これが一番はっきりした効果
・疲れなくなった→以前に比べて睡眠時間が減った。しかし熟睡できず夢ばかり見るので自分はオナ禁前より起きるのが辛くなった
・ニキビが減った→これは顔の脂が減ったことと関係している
・顔付きが若干女性っぽくなった→オナ禁前に携帯で撮った自分の顔と見比べると明らかに顔が女っぽくなってた


こんなところかな。抜け毛とかはチェックしてないのでよくワカラン

生存。
ニキビが5個できた

>>575
俺元々女の子っぽいらしいから、むしろオナった方がいいのかね

鏡を見たら奇跡のイケメンが

長い間オナ禁したらヒゲを剃る頻度はどれくらいになるんだ？
いっそのことこのままヒゲを無くしてしまいたいんだが

〇 生存 〇

日数を数え間違えてた。

>>580
オナ禁タイマー使いなよ

>>575
それはどういうところが中性化したのか具体的にkwsk

オナ禁するとヒゲ薄くなるってマヂ???

一日目突入・・・・
まずは１週間頑張ろう・・・・・

生存、せっかくなので階級をつけてみた。
一週間までもう少し、がんばろう。

思ったよりむらむらしないです。
前にオナ禁したときは2-3日あたりが鬼門だったんだが・・・

遅めの生存。キモキモです。

名前を戻してリスタート

やはり2日目が鬼門だ…

またもやリセット。

>>491
外に出れば何かしら出会いはあるはず。
オナ禁して20日ぐらい経ってから、
徐々に女の子と話せるようになった。
ほんとオナ禁で状況が一変したよ。

生存　ここまでくると何処まで我慢して良いのか分からなくなる
日に2・3度凄く村村くる…なんとか我慢
ニキビは最初ほど急激には減らない、けど増えもしない

開始

生存。
出したい。

今日1日に10回ぐらいオナってしまった
鬱だ氏のう・・

seizon

生存。起きるのが少し楽になった。ニキビが少し改善された

お聞きしたいことがあるのですが・・

エビオスとの併用は、オナ禁の効果を高めることになるのでしょうか？
それとも精子を増やしてオナ禁後のオナニーを楽しむ為だけのもので、
逆にオナ禁による美容効果は弱まるでしょうか？
少し調べても分からなかったので、分かる方いたらよろしくお願いします。

生存('◇')ゞ

生存

生存　
健康診断終わったｗ

生存。昨日書き込み忘れたorz

やはり3日目は鬼門でした…

生存

生存。エロ禁１日目開始
最近日数ばかり稼ぐだけのオナ禁にあまり意味がないことに気付いた。長期オナ禁でちゃんと効果が得られている人はエロ禁もやってるらしい。

生存

生存

ありえないくらいムラムラする
豆乳飲んだりしてるけどムラムラがおさまる気配無し
何週間くらいすれば性欲って減退するの？
禁煙2ヶ月だが禁煙よりもキツイ

>>607
村々なくしたいなら緑茶、コーヒー呑め

http://320120.blog78.fc2.com/ 当ブログで大晦日までオナ禁・エロ禁のマラソンを開催します。 参加希望の方はエントリー用記事にコメントよろしくお願いします

山下智久＝オレ
ジャニーズ合格

生存

うひ・・・・

生存です。

>>609
同意です。
僕もエロ禁しないと効果がないみたい。

背残濡

3週間でギブアップ。
経験からここで連続して出すと具合が悪いので即禁オナ体制へ。

生存。

生存。

生存。
睡眠時間3時間だったけど、今日の朝の目覚めはオナニーを覚える前の子供の頃みたいに最高に良かった。
でも朝飯食って風呂入った後に二度寝してしまい、そのまま昼飯も食わずにずっと寝てた。
今スゲーだるい。
やっぱ規則正しく早寝早起きしないと駄目だな。
あと朝飯食って水分採りまくった後に体重量っても1.5kg減ってた。

三日かんたえた

今日から参加。明日で一週間。

今日から参加。明日で一週間。

今日から参戦。
エロ禁も同時進行で。

生存。

夢精でおパンティが汚れるのが嫌で、週一リセットの方が調子もいいんじゃないかと思ってたんですが、夢精上等で参加します
すいません

なんとか生存
昨日の夜は好きな子とのHな妄想で辛かったが、どうにか耐えた…

昨日夜死亡。

6日間を目標に頑張るであります。

生存。今日からエロ禁も始める

>>582
その質問に答えるのは難しい。
オナ禁前が男性ホルモン全開のニキビ顔だったから、それと比べたら、ってことなんだ。
でも、オナ禁してから顔がキリッとして表情にやる気が出たのはたしか

我慢出来なくて抜いてしまった
完全に性欲消えてくれないかなぁ

生存。マーフィーの法則やってます。

マーフィーの法則って何？

失敗する可能性が１％でもあれば必ず失敗してしまう！
って奴じゃなかったけ・・・・・
わかんない・・・・

ハンマーを持った人には全てが釘に見える　も有名だな

エビオス併用してるから、エロ禁にすると電車でおばはん見ても欲情しそうだ・・・

連続オナっても髪の毛がサラサラ、５日オナ禁でオナった30分後に髪の毛硬くなる
要は思い込みなんじゃね？
オナ禁３日でも女性店員意識しまくりで、それがフェロモンだすんじゃないかな

生存。目覚めとひらめきが異常にすごい！ニキビは跡が消えない・・・。

顔付きはなかなかマシになった。性欲を制御するのが大変・・・。

やっぱり禁オナの効果なんて思い込みなのかな？
精神的には変わってるけど、顔自体は変わらないっていう・・・
あっでもニキビとかは治るんだろうけど。

せめて科学的に証明されればなぁ・・・・・・

受験板のスレがたたないのでこっちで

生存。
ニキビがなくなって、ニキビ跡も完璧に消えて
サラスベサラの肌がほしい。
大学生くらいのパンチラと中学生の胸チラを見てしまった。
運がよかった。

とりあえず生存。
>>637
にきびが消えて欲しいだけて未だ消えてはいないんだな？（一ヶ月超えてるのに）

８日目生存。
なんか調子がいい＿（＾＾）
疲れが溜まりにくくなった。

雑魚。

△ 生存 △

めちゃ走っても全然疲れない。
とりま、土曜日の試合までは絶対我慢する！

生存。
まさかこのおれがプレイボーイでむらむらするとは

生存。

わたし男だけどなんか>>641を抜きたくなった

生存
確かにエロ禁もした方が効果があるのかもしれない
ニキビは増えず減らず
根本的ににこの時間起きてるのが駄目なんだろうか…

生存。

seizon

1週間めざすかなー

生存。そろそろしんどい...

生存でぇっせ！

朝起きてくわえるパンと一生存

余裕

我慢するのはよくないだろ

おう！

生存！！

生存

生存

とりあえず一ヶ月を目指してがんばろうか。

やはり猿が人間になるなどおこがましい夢だったのか・・・

2日〜3日目は強すぎorz

生存・・オナニーやってしまいそうだ・・

ｱｯｰ！せっかく1ヶ月いきそうだったのにホモセックスで射精してしまった。

生存ｂ

生存。朝眠くてもがんばって起きてすがすがしく行動できる。

マーフィーについてはこちらをごらんください。
ttp://www.ssigrp.com/murphy/

50達成ー

ふぅ・・ふぅ・・村々激しい・・が、なんとか生存

生存♪

生存↑↑

りせっと・・・・・・・・・
あぁ・・未熟・・Orz

生存

>>649
頑張ろうぜ

生存
>>569
宇宙のお友達に

>>1に意図的にオナニーした時点でアウトって書いてあるけど
いまいちどういう意味かわからない・・・
要するにエロいこと考えて興奮したら駄目ってことかな？
みんなエロ禁って言葉をよく使ってるし・・・誰か教えてくれ。

生存。
2ケタだわーい。

生存
肌は綺麗なのだが、エラのニキビはずっと消えない

生存

>>672
画像や動画見るのは当然禁止
興奮は出来るだけ抑えて、過ぎ去るまで我慢
女の曲線美に見とれてしまったりするのは仕方ないと思う・・

生存
ニキビができた…

正直オナ禁の定義はみんなによって違う。
エロ禁という言葉があるってことはオナ禁はエロを見てもいいって訳だ。
エロ禁＋オナ禁なら>>676で合っているが。

問題は、エロ禁＋オナ禁とただのオナ禁に差があるかどうかだよな
人次第か

生存。

明日とかやばそう

今日リセット。

同人誌書いてるとしんどい…

山下智久とオレは、性格から形質から声から細胞まで全部一緒になってジャニーズ合格＆超売れっ子
生存

>>682
ずっと見てたけど、アンタの書き込み面白いなww
なんかどんどん進化してる気がするwww

女子高生ﾊｧﾊｧ
http://siontakes.ddo.jp/img/?dir=/jk/

生存。
エロ収集は続けてるし、時々ムラムラもするけど抜こうとは全く思わない。
このままSサイヤ人になれるといいな。
そういや一日の時間が以前より少し長く感じる。

△生存△
なんか、軽く欝っぽくなってきた

昨日からしてません。がムラムラｗ
とりあえずは2週間を目標とします。。

生存。

やっと３日目突入〜

肉食いすぎた。明日ニキビ増殖の予感。

生存

日付が全然増えないな…

エロ禁しないとむりぽ

朝方、目が覚めて朝立ちしてる時って無意識にエロいこと考えてるんだけどみんなはどう？

おはよう。
明日大事な試合だから絶対抜かない！って思ってたら…夢精してた…
でも、特に変化は見られないからあまり考えすぎないことにするｗ
>>694
俺はそうでもないから、人によりけりだと思います。

生存

>>694
起きてからはそうでもないですが、まどろんでるときはその症状出ますねー
オナ禁初めてから、朝立ち解除されるまでの時間が異様に延びた・・

じゃあああ、やっちまったぁぁあああ

>>670
ｽﾏｿ...

>>698
ちんこうｐ

おう！

夜中に夢精したらその後朝まで寝れなくなって、その日は一日すげーつらいっていうことがいつもだったから、朝起きたら夢精してたっていうのがすごくすごくうらやましい

生存

seizon

>>638
ニキビはもう消えて、あとはニキビ跡だけだよ＾＾；

生存

とうとう50達成。
これからもオナる気ゼロでいくか。

生存。
まだまだ大丈夫。

はぁはぁ、教室に残って勉強しているとエロい妄想が膨らむ。
オナ禁してなかったら即好きなコの机の角でオナニーしていただろう

とりあえず１ヶ月目指して

山下智久＝オレ
ジャニーズ合格
して一躍時の人になり死ぬまで超人気イケメン売れっ子
で、アイツとラブラブ

生存

（；＾ω＾）

生存。
オナ禁開始前より体重が2kg減った。
腹回りの肉も明らかに減ってる。
肌の状態は良好。鏡見る回数が増えた。

今日からオナ禁ファイトクラブに乱入じゃ！！

オナ禁１週間で体重２キロも減るなら世の中にダイエットなんて言葉いらないな

>>709
すごいな・・・一体何処まで行くんだ・・・（；＾ω＾）

参加しませんが、１９歳、半年以上、夢精のみ
性衝動は夢の中以外では、起こりません
聖書を読んでたらたら、完全に性欲無くなった。
ある程度以上頭よくて感性と神経ある人なら
芸術鑑賞が一番いいと思う。
中学の頃は毎日してました。、
今ではベートーヴェンで泣けます。
ただ、神経質な人なら、性欲の対象、自分に行く危険があり、
自己愛に陥らないよう、注意が必要。

芸術に興味がある人は、参考にしてください・・・

ｾｲｿﾞ-ﾝ(^o^)／

二桁生存

生存

>>698
見損なった
ちんこうｐ

もう少しで４日目・・・・・

生存

えっ？生存？

生存〜

再再々再参加

生存。
最近また性欲の波が来だした
まぁ我慢できる程度だが。

生ー存

生存。なんか最近世界が違うな。

生存

久々報告。
なんつーか最近楽しいこと増えてるからオナニーする気になんかならない。

生存。

>>709
ぼくも山下くんのようになりたいよ；；

〇 生存 〇

生存

生存

生存！

こんなはずでは…
難しいんだな…

あああああああリセット・・・・・・
土日が一番危ない・・・・

また2日目の壁を越えられなかった…

夢精より筋肉の為にタンパク質を放出してはいけないとおもた。
改名の理由です。
生存

生存。
次絶対頑張るんでちんこうｐ勘弁してください

huhihi

>>738
１週間越えなかったらちんこうｐ

>>738
じゃあ、勘弁してあげる代わりにちんこうｐ

８時間半寝た

生存！まだまだいけるｂ

生存っぽい

生存

100日こえたらどうなんだろ俺・・・

久しぶりの書き込みですが、先日リセットしてしまいましたorz

生存。試験勉強がんばるか。

他スレから来ました、参加します

初夢精目指してがんがる！

†（だがー）はじめます

やっちまいました。エロビ見てちょっとしごいたらすぐに出た…

それにしてもあの気持ちよさは異常だ
今日からまた始めます

生存。
土日をこえりゃなんとかなる。

おう！
やっぱり三日目から調子が上がるな
疲れにくい

生存

>>738
よし、また一緒に頑張ろうな！とりあえずちんこうｐ

生存。
体は疲れてないのに、勉強などの嫌な事をするとすぐに眠くなる。
精神的な問題だな。
明日は決戦の日。もっと早くオナ禁していれば良かった。

今日の筋トレ終了♪
タンパク質を逃してたまるかｗ

射精するときにドクドク出るまで我慢する♪

禁オナするとニキビが減るって本当??
漏れ中三だから本当なら是非禁する

マジレスヨロ

ねぇ、気持ちー事好き？
強がってても、すっごい固くなってるよ。
ねぇ、舐めていい？
私のも…触って…？ね？

生存。
夢精した。
パンツとパジャマのズボンが大量に濡れた。
夢では、寝ている女の裸を見てここでオナってはダメだと思い、見るだけにしておいたら
見てるだけで射精した。その瞬間、ここでリセットって書かなくてはならないのか。と思った。
リアルな夢だった。

>>760
そうかそれは考え方次第では悪夢だな・・・
ところでアンタ40日経った今、禁オナの効果はどうなんだい？

生存。昨日からエビオス追加。
勃っただけでパンツが濡れる…

生存
やっぱ僕はキモいんでしょうな

生存。

オナニーしたい→セックスしたい
に脳内変換するだけで大分楽になった

>>765
なるほど。オナを意識しないから使えそうだ。

時間ができたので報告。エロ禁４日目　電車の中にある広告のグラビアを

一瞬みただけでドキッとするようになった。ただ、ドキッとするだけで

ムラムラしなくなった。なんだろ・・・・　罪悪感というのかな？むなしい

気持ちがわくようになってきた。女性を変な気持ちで見るのはいけないことだと

と思い始めてきたのかもしれない。とにかくエロ禁して４日目　今までのオナ禁

とはなにか違う気がする。肌の質もかなりよくなったし、なによりも

今まで欝気味だったのが自分が経験したことのないような気持ちの高ぶりが

感じられるようになった。エロ禁してると今までのオナ禁はなんだったんだ

と思えてくる

生存。

>>761
効果は
髪質がよくなった
ニキビができにくくなった
人前でもあまりはずかしがらなくなった
このくらいですかね

山下智久＝オレ
ジャニーズ合格して一躍時の人になり86歳で死ぬまで超人気売れっ子美形イケメン
で、アイツとラブラブ

生存

＞髪質がよくなった
詳しく！

リセット
試合負けて、イライラしてやった。
まぁ、2週間我慢できたし、次頑張る。

生存

二週間ぶりにヌいたがなんかオナが気持よく感じなくなったわ。

とりあえず１週間を目指してエロ禁！
夢でエッチな夢もみたいなぁｗ

生存

木花之佐久夜毘売命

今日から、禁ずることにする。

おれもー

皮むいてから擦れるだけでもちょっと気持ちいいから困る

生存。

ダレ気味。

こんなスレあったのか。ちょうど先週から始めてたから参加する。

ぬるぽっぬるぽっ
空飛べるお
下界の女の子には飽きたお

seizo-n

生存　エロ禁５日目突入　
今日夢精したけど、今のところ悪影響は少し体力を消耗したなと思うくらい

で済んでる。亜鉛をとっていたのが原因かな。今日から亜鉛をやめて様子を

見てみる

生存。

生存

生存

あﾞあﾞあﾞあﾞあﾞ

うええええん
リセット
開始

ムラムラがやばい

おい
村村したら
背筋をやれ！！！！！
50回ぐらい一気に！
何とかその場は乗り切れる！！

生存。らんくUP!!!!!

また右目が一重化してきた。

>>795くわしく

>>772
おばか！だからオレが抜いてやるっていっただろが！

リセット

次こそは２週間！！！

>>796
元来二重なのに溝が薄くなったりひだが短くなったりするのです。
指で上手く押し込めばまばたきを数回するまでの間は二重に戻るんですけど、そんなのやってられないし。
だから強いまばたきを何度もしてみたり、指で押さえて二重状態を適度に保って治療します。

昨日世界一受けたい授業で「心地よい刺激を受けると瞳孔が開く」なんて言ってましたがこれは多分一重病にも言えますね。
僕のように打ち込めるものも目標もなく、毎日をだらだらと過ごし唯一の趣味である睡眠ばかりしている人間は一重になりやすいでしょう。

生存♪
亜鉛を摂りたいとおもふ

◆オナニーしすぎの悪影響を考える（男性編）
・時間が極めて無駄
・射精後の疲労で何もする気が起きずそれも時間の無駄
・あぶらあせをかくので禿げやすくなる
・一生のうち分裂回数が決まっている細胞を浪費して寿命が縮む
・快感をえる脳内麻薬の過剰分泌で脳が壊死
・つらいことから逃げるために麻薬がわりに中毒化すると誰にも相談できない分麻薬中毒よりひどい状況に
・１０代がやりすぎると背がのびなくなる
・松果体肥大になる
・体内時計が狂い睡眠障害になる
・集中力低下
・記憶力低下
・異性へアプローチしなくなる
・投げやりになる
・粘膜成分消費して眼球がかわきやすくなり視力が低下する
・外出しなくなりひきこもりがち
・頭に熱がのぼり手足が冷えやすくなる
・三白眼になる

とくに本人が意識してないことが多いがストレスたまるとオナニーで脳内快感物質を放出して
紛らわせてる人は廃人同様です。
ストレスを酒で紛らわすアル中、貧困の苦痛を麻薬で紛らわすスラムの人を考えてみてください
まったく一緒です。むしろ周囲が気づかない分やめるには自分が意識するしかないので脱出困難

人生が破壊されてると思う人は毎日この文章を読むべきです

今日から参加します

モテたいがためにやります。

生存

ニキビ撃滅のために参加します。

おう！

生存。久々に会った友達に、「あれ？顔変わったね。」って言われました。

あと、物事に対するやる気が異常にあります。それでギター始めました！

生存。やっと一週間

>>807
いいことだ。

いいことないなあ。

今まで毎日やってたんだけど、
これを一週間間隔とかにするだけでも体にいいんですか？

>>811
はいいいです。

今日から始めます。

部活なくなったからやることなくてオナっちゃいそうだけど、がんばって勉強に集中しる

しないのはちょっと耐えられなそうなんで、
1週間、できれば2週間間隔にしたいと思います。

ニキビがヒドイし、すね毛もボーボーになりました。
でもまだヒゲはチョロチョロなんで、今からでも頑張りますよ

洗顔パスタみたいな感じの石鹸をかったんだけど
ニキビの後が薄くなってきた

生存

>>815
ニキビの跡…。オレもヒドイんだよね…(色素)

生存。休日は家に困ってるからまじ辛い。けどなんとか乗り切ったー。

参加ー

生存

生存

ｾｲｿﾞﾝ('∀`)

ストレス多し

やばい
抜きたい

生存。
最近よく夢を見る。
かなりリアルな夢で2~3時間で起きてしまう。
それでも十分な所が凄い。

今日面接試験行ってきた。
オナ禁効果はわからないが、自分ではよく出来た方だと思う。
でも面接で改めて自分には何も無い人間なんだと認識させられて
帰り道で死にたくなった。

すげえエロい夢を見た。
夢精したと思った。
してなかった。
よかった。
生存。

生存、まだまだよゆーだぜ

生存
よく寝た。

リセット

エロ画なんて見てるんじゃなかった…

毎日オナヌしてるんだが最近肌の状態が気になる
テンプレの効果がどの程度ホントか分からんが、物は試しで挑戦します。
先ずは目指せ５日って所かな。

参加

弱いな…

生存
成長期気味なのか、ニキビはやっぱできるけど
あんまり腫れずに次の日には跡が消えてる。これは結構うれしいよ

2日連続リセット。
今日はムラムラはまったくなく、ストレスが溜ってやってしまった。
ある意味こっちのほうがダメだよな。。
最近人間不信になってきた。あぁ…もう何もかもが嫌。。

2日目突入〜
毎日0時が待ち遠しい・・・
今日から月曜日だし日曜まではがんばるぅ・・・・

あーーーもう最悪だー。いい調子だと思ったのに。

ﾋｹﾞの色が薄くなった

六日目に突入したのだが抜いてみようかなｗ

前回は6日目でダウンだったのでそれを越すようもう一度参加。

生存

>>801
最後の方の文は目から鱗
最低3日間は金主するよ

動画消そう

せめて効果が科学的に実証されれば・・・

生存．

生存。最近エネルギーが余ってるのかかなりハイになってる。
この機会に自分を抑える訓練をしてみる

おう！
一週間前後って一日中すごく眠い
だけど昼寝しようとしても、すぐに目が開いて寝る気になれん
ホルモンバランスかな

昇格〜

生存

リセット

セイゾン

正ゾーン

やばい　エロ画像みそうになった。エロ禁してるとムラムラする。

生存
エロは全部消した

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　　 　 　 　 ﾞ､　　　　　,イ　　　　ヽ　　 ＼　　　i　　 ﾞ､　　　　　　　　　　　　　ヽ

生存

　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　| .::,'::/!i|.i''i/i ..:.:::::,,／／/:::.:/,':::i::i.:.:|ヽ: :ヽ　ヾﾞi　ﾞ/::::::::::i,
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３回もコイてしまったｗ

うわ・・・・抜いてしまった・・・・・・

エロは怖いね(´・ω・`)

>>801
>>801
>>801
>>801
>>801
>>801
>>801
>>801
>>801

参加

こんばんは！
エロ妄想したら鼻が大きくなったようなオナ禁前の顔に戻ったぞ！
よろしくな！！

生存

オレは･･････二重だーーーーーーーーーーーーーーーーーっ！！！！！
くだばれ一重ーーーーーーーーーーーーーーーーっ！！！！

生存。
ムラムラしてもいきなりパッと嫌悪感に変わる。
なんで？

1日目　何とか生存、肌の変化はまだまだ先・・・

2chの力ってほんとすごいよな〜。
こんなにも団結力があって、俺も頑張ろうって
思うもん。
一人じゃ、オナ禁なんて考えないし、
誘惑に負けてやりまくっちゃうもんな。
オラも頑張る！！

科学的根拠とかないし・・・・と自分を誤魔化してやってしまう自分哀れ

参加

生存

報告
一昨日抜いてから、昨日、今日と連続で抜いてしまった。
今抜いたばかりなんだが、ちんこからわずかに血液が出てきた。マジで。
さすがにヤバいと思ったので、今日から本気でオナ禁始めます。よろしく

生存です！やはり何かやることがあると雑念が消えていいですね

生存

生存
胸に光る正義のこころ

生存

さっ、勉強勉強

生存

生存

誰か夢精しなくなる方法を教えてくれ
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

生存だけど。。。

〇 生存 〇

生存

ムラムラしてきた
こういう時どうすればいいんだ、誰かアドバイスたのｒｙ

>>882
抜け

我慢しすぎは良くないからな。
1日に2〜3回射精していた奴がいきなり1ヶ月禁オナなんていうのはあまりにも無謀すぎるし
急激な変化に脳も体もついていけなくなって、フラストレーションが溜まると思う。
だから隔週とかに留めた方がいい。

笑

参加

生存。

生存

ageとく

生存

性欲無くしたい
ムラムラする自分が気持ち
誰か教えてくれませんか？

生存。
エロいのばっかり見てたらニキビ復活☆
それでは学校に行ってきます。

一日目・・・・・まじでエロ禁しよう

生存

生存

食欲なくなってきた。ﾃﾗｳﾚｼｽ(*^ω^*)

我慢！

行くぜ！

生存

>>878
意味があるか意味がないか分からないけど、
寝る前に尿を出してみるとか・・・

おう！

リセット。自爆した。

生存　エロ禁１週間目達成　なぜかオナニーしたいという気持ちが強いけど

ムラムラしない。なんで？

いい忘れました、明日からパソ禁します。目標は１１月２日までです。

模試の勉強がんばります　では

なんでもないのに二日開け感覚でやってきたらチンげ周り生えてなかったのにだんだん濃くなってきてマジうざい。おっさん化してきたから俺も男ホル抑制期待オナ禁してみるお

seizon

こし・こし・こし

生存

別れたくなってきた…

生存

>>893
勝手にライバル認定
一ヶ月目指そうぜ

生存。
ちんぽと乳首の感度がすげー上がってる。
ちょっとムラムラするようになってきた。
まぁ抜く気にはならないけど。

余裕の生存。

昨日から運がないと思うのは天気のせいか。。

２つ亀　目指せ一週間

生存

二週間突破〜。
徐々に効果が濃く出始めた

生存

学校でﾊﾟﾝﾁﾗ電車でﾊﾟﾝﾁﾗ
我慢…我慢だっ…

楽々生存
今日は全く問題なし

>>909
ちょｗｗｗｗｗ

http://mz.minx.jp/m0323m

セイゾン

生存です

>>915 パンチらとか最近みてない・・・

生存。

6日目だけど女と電話してるだけで勃ってきますた。

生存
がんばります＼(　〇　⌒　　　▽　　　⌒　〇　)/

生存

生存佐賀

生存。何か頭の中に渦が巻いている感じがする。何か時間の速度が遅い感じ。

スーパーサイヤ人効果かな？

生存！
禁オナ中はほしのあきの刺激がつよい

俺アホだ…

生存
ニキビができた

>>926
昔の人はそれを無我の境地と呼んだんだろうけど
今はクロックアップというらしいよ

生存

>>709

参加
ニキビなくなれ

山下智久＝オレ
ジャニーズ合格して一躍時の人になって86歳で死ぬまで超人気売れっ子美形イケメン
でアイツとラブラブ目標高校合格


生存

〇 生存 〇

今夜は徹夜のよていです。

参加。がむばる。健康になる

初参加。
本当は３日目だけど。ここに書き込むので初日で。
大佐ぐらい生きたい。

オナ禁は生存　エロ禁は１１時３４分に失敗しました。
せっかく１週間もったのに・・・　気分を入れ替えてまた精進します。
エロ禁リセットしたのが日が変わる前だったので今日をエロ禁一日目と
します。なんとなく卑怯な気がするのですが、これでやります。
でも、小目標の１週間を達成できたのでよしとしますか　次のエロ禁目標は
３ヶ月なんとか耐えてみます。パソ禁も実施します。目標は９日間。
がんばるぞ

http://www.uploda.org/uporg559662.jpg

やはりエロ禁か

生存。

間違え。生存。

忙しくて書き込んでなかったけど
生存中。

生存です、欲も落ち着いていていい感じ

ど、どうにか耐えた・・・・・2日目突入！
ライバル視された（Ｔ＿Ｔ）負けた方は抜いたオカズうｐ！

おう！
エロ禁は夢精の確率も下げるよ

学校へ行ってきます。

生存

生存

何か平気になってきた‥っぽい

参加。
頑張ろう

生存v(｀∀´v)

最近調子いいような気がする。。

>>954
髪はサラサラになりましたか？

生存

生存。
ニキビ跡よ、消えろ。
きれいな肌をください。

抵抗あると思うけど、
飲尿療法が効く人もいるみたい。
あんまり興味ある人はいないと思うが、
2chにもスレッドあるから検索してみたら良いと思う。

【美肌快便】飲尿療法（゜∀゜）5杯目【万能薬】
http://makimo.to/2ch/life7_diet/1112/1112162594.html

生存。あぁ〜後はニキビ跡だけ。何とか消そう。

頑張ってみる

生存。
規制かかって書きこめんかった。

生存

生存
今日も全く問題なし！！

生存。
最近だるさと眠気が戻ってきた。
何でだろう・・・。

はぁ…

しかも全然気持ちよくなかった
とりあえず、2週間！

参加します。
>>952　一緒にがんばりましょう！！

ぴのきおのちんこしごきたい。

ぴのきおのちんこしごきたい。

ぴのきおのちんこしごきたい。

生存。
最低な発言ばっかしてしまったので凹む。

ぐはー失敗

とりあえず次日曜日にリセットして、それから週1にしよ。
平日は勉強に集中しなきゃ…

次こそは

目標１週間

エロ禁とsex禁ができれば・・・・余裕だ！！
問題は時間が余る土日・・・

生存競争

生存
エロ禁再開

生存

生存

何とか耐え切った・・・３日目

生存
朝になればわかるだろう

意外と我慢出来るもんだね。女を見る目が早くも普通になった。

生存

余裕の生存。

生存。

生存
エロ禁も順調！！

エロ禁開始

生存

生存です

生存

生存っす！

1000get狙おう・・・・・
次スレはコチラ・・・・
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1161748248/

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999

1000!

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。