◆◇黒糖バナナ酢・３杯目◇◆

体脂肪も変わらないし肌の常態も良くならないけど
生理痛はなくなった。唯一の実感できた効果かな。

黒酢のなかに、黒い粉がいっぱい浮いてるんだけど、これってカビ？
買ったのは半年くらい前です

私も生理がスパッと終わるようになった。
生理前恒例のあごニキビもむくみも出なかったので効いてると思う！

ちなみにリンゴ酢で作ってる。
気のせいかもだけど、穀物酢より効果感じてるなあ私は。

私は便秘が改善されたのがうれしい！
薬を飲まなくてもいいので体にもいいし、本当によかった。

>>934
実家の開封済み黒酢にも黒いカスが浮いてたよ
ラベル読むと、「開封後要冷蔵」なのに常温に置いてたみたい。
なんだか心配だったので捨てて、新しい黒酢を使用しました。

バナナの繊維がビンの下に溜まるよね・・・・カビみたいに見える。

私はりんご酢派

肌がきれいになったかな
肌結構ひどいからうれしい
みんな便秘に効いてるみたいたけど
私には効果ないわ

自分で作るの不安だから、スーパーに売ってるの買ってみようかな。

自分も便秘には全く効果なし。むしろ出なくなってるくらい。
ただ冷え性や生理に効いてるのがありがたすぎるから続けてる。
りんご酢と穀物酢交互にやってみてるけど自分は穀物酢派かな。

>>639
市販のやつも効果は出るみたいだよ。
自分で作るほうが加減ができたりおいしかったりするけど
最初なら買ってもいいんじゃないかな。

私はリンゴ酢で作ってたときは便秘には効果無かったけど
玄米黒酢に変えてからは2ヶ月間便秘知らず…＆生理周期安定。
特に朝一で牛乳割にして飲むのが効いてると思う。
他の酢でも試してみたいと思うけど効果が変わると嫌だから変えられない

私も黒酢派で玄米黒酢使ってる、便秘効果アリですよ。
りんご酢はなんとなく風味が甘すぎる感じ、酢に砂糖は入ってないのにね。
使ったバナナの甘さなのかも？
黒酢のあのキリっとした喉越しが好き、朝夜牛乳割りで飲んでます。

牛乳が得意ではないので牛乳割りを試した事がないのですが
どんな感じの味なのでしょうか？
牛乳の方がいいんだろうなーと思ってはいるのですが
なかなか試せないんです。
いつも紅茶割りで朝夜飲んでます。

>>941
私は反対です。
黒酢のときは、便秘にも効かないしダルかったけど
リンゴ酢にしてからは快便です。
前にも書いたかもしれんけど
イオングループで売ってるリンゴ酢が効く！

どの酢がいいかは、本当にその人次第なんですね。
私はもうバナナ酢は半年ぐらい続けているけど
酢や黒糖をいろいろ替えて試行錯誤していきました。
楽しいですよね

みんないつ飲んでる? 私は朝ご飯代わりにしてるけど
ダイエットが目的だから夕ご飯の代わりにしようかと考え中…

ダイエット目的なら食後が良いんじゃない？
お酢は食欲増進してしまうよ。
朝は食べる時間が無いから朝食代わりになってるんだろうけど。

朝夕食後に飲んでる。
空腹時に酢飲むと胃が荒れるってのが大きいかな

牛乳割りなら、胃への負担は軽いんじゃないかな
そういう自分はデザート代わりに夕食後なんだけどさ

やっぱ乳製品にまぜたほうが
胃に負担がなくて
良い口の周りの
ニキビが出来なくなった

寝る前に飲んでる。

牛乳割を、朝イチ（寝起き）に1杯と、ｼｮｺ20分前に1杯。
やっぱ酢を摂ると疲れが少ない。

朝のむくみを早く取りたいから
朝出掛け前までに水割りかヨーグルト混ぜで飲んでる
昼にはすっきりだよ

ショコ？

黒酢良さそうだけど高いんだよな。
続けるからには費用も気になるところなんです。
そういうわけでずっと安い穀物酢。十分効いてるしね。でも次試してみようかな。

黒酢?

ピンキリですよ、安いのは３００円位から出てますよ

ドラッグストアで買ってるけど、720ｍｌ入って300〜400円だよ。

>>953
踏み台昇降

>>957
昇降なんてわかんねーよっw

ｼｮｺ=おしっこだと思って
｢この人ﾄｲﾚ20分も我慢するんだ〜｣と感心したのに。
ちゃんと踏み台昇降って書いてよ。

なんか自分専用略語と2ch語を混同してるやつ最近多いな
自分（とせいぜい友達・家族など、ごく狭い範囲の人達）以外
誰も知らない言葉なのに…ゆとり教育の成果？

>>960
ん〜ちょっと前まで美容板とダイエット板は一つの板で、踏み台昇降でダイエット
スレはかなりメジャーなスレだったから、ダイエット関連でショコっていえば
美容板のダイエット関連のスレではわりと通じたんだよね。

今はダイエット板出来てショコスレも向こうに移動しちゃったから、美容板では
踏み台運動って言ったほうが無難だね

>>960
>ゆとり教育の成果？
そういう場合は主に「成果」じゃなくて「弊害」とｋ（ｒｙ

おととい黒糖、ﾊﾞﾅﾅ、穀物酢で仕込んだのを今日から飲み始めました
牛乳割りなんだけど…微妙
飲み続けられるか不安orz
瓶の下に黒糖が沈んでるんですが、こんなものなんですか？

バナナ酢飲むとお腹が空く私は何なんだろう？

>>958
>>959
>>960
ｷﾞｬﾊﾊこいつらﾊﾞｶだ

>>962黒糖が固形ならちゃんと溶けるよ。粉末は逆に溶けにくいってレスにあった気がする

ショコが分からなかったからバカって・・・。
皆が2ちゃん精通してるわけじゃないんだから分からなくても普通でしょ。
年中ひきこもってネットしてる人だけがここ見てるんじゃないんですよ。

ショコって麻原彰晃のことかと思った

>>967
自分もそれが一番最初に浮かんだｗ

>>967以下同文www

スレチながら笑えるな

ｼｮｺｼｮｺｯｼｮｰｺｰ♪

ｱｯｻｶｰﾗ、ｼｮｰｺｰﾃﾞｰｽｯ

バナナ酢のバナナが
好き過ぎて最近なんか
作るとき
バナナ:酢:黒糖
5:2:1で作ってる…
もうバナナ酢じゃなく
バナナの酢漬け状態
でもお肌はぷるぷる
なったけどダイエット
にきいてるかは不明

ぶっちゃけ皆は痩せましたか？
私は痩せてません＠3ヶ月

痩せたよー、私は間
食をしてたのをバナ
ナ酢飲むようになっ
てから間食やめれて

ん〜？って事は、間
食抜きダイエットっ
て事になるのか？

どういう改行なんだ

何かの暗号じゃね？スパイか？

メールに保存してからコピペしたのかな。

あぁ〜ぁ、すいません

解読したら
｢草食な天職｣ となった

食事は押さえられるけど菓子やジュースが我慢できない

ﾊﾞﾅﾅ酢のんで貧血になるなんて事ありますかね？
最近ﾌﾗﾌﾗするんです