不健康で過激なダイエット　35ｋｇ【王道お断り】

空腹限界になると手足がぷるぷるしません？ふるえるってゆうか、低血糖か‥でも甘いもの口にするわけにいかないし、運転するのにアクセルふむのさえ必死（笑）

スキムミルク＆ヨーグルトってどんな効果があるんですか？

>>947
全部で５０キロ落としたって事。。。？身長いくらで、一体何キロあったの？

>760と同じ方法で同じくらい落ちたよ。
リバするかと思ったけど、胃が小さくなったのかキャベツと納豆で満腹

>>955
神
スペックおながいします

>956
157cm47kg。
今の若い子からしてみれば、ポチャの域に入るのかもだけど、
この身長はガリガリより胸と腰に肉あるほうがいいみたい。

水だけですか？

世の中には太りやすい人もいれば、いくら食べても太らない人もいるのと同じで、
一週間ぐらい絶食してもそれほど苦痛を感じない人もいる反面、1日や2日の絶食で
体が「死ぬからやめてくれー！」と悲鳴を上げ、耐えがたい苦痛を味わう人もいる。

カロリーを完全にカットすれば誰でも短期間で痩せることは間違いないが
それが出来る体質の人とそうでない人がいるのも確かなんだよね。
過激は、同じ事をやるのに要求されるハードルの高さが人によってすごく違う。

過激が出来ない理由が自分の精神力の無さだと思わないこと！
試して見て向いてないと思ったら、王道でがんばって下さい。
あなたの体がそれを望んでいるのですから。

>>957
ごめん、自分からすれば十分ｽﾘﾑだと思うんだが・・・
痩せる必要無いかと・・・

40�`だいでぽちゃとかふざけんなよｗｗｗ

157�pの47�sは普通に細いと思う。(体脂肪率にもよるけど)
でもこの板やｷﾞｬﾙ雑誌視点から見るとピザって言われちゃうんだよね(´･ω･`)
160�p42�sで普通体型なんだとさ(´･ω･`)

モデル体型に憧れてるから
その手の雑誌ばっか見て、そのうちモデル体型が標準だと
思い込んじゃうってことなのですかね？男なので女の子の心理が分かりません。

もっとスレが進んだら
過激なダイエット87kg
とかになるんだろ　笑えるな

>>947
ありがとうございます！
一日一食ですか。すごいですね。
とにかく頑張ってみたいと思います。
とりあえず
朝・昼・夜：スキムミルク豆乳＆ヨーグルト
昼：野菜中心の低カロリーおかず
夜：ごく薄玄米粥＋野菜
＋ラテラルサイトレーナー＋半身浴

まずはマイナス２０ｋｇ！
また報告にきますヾ( ´ー｀)ノ~

最近の子の感覚が全く分からないんだけど、157cmでスカートが9号ってのもぽちゃになるのかな…orz

158ｾﾝﾁ 体重58-46
期間1か月半
調度ﾏｲﾅｽ10ｷﾛ成功っ

一日分の食事の量(肉でも何でも)を5回ｸﾞﾗｲに分けて食ってた…そんな食べ方に慣れてしまってﾐﾙﾐﾙ痩せました。注(殆ど外食。大分食費と無駄な残しで)彼氏が金出す人にお勧め

飲み物は甘い珈琲とかいっぱい飲んでたけど痩せたぉ
運動ﾅﾋ
こんな例もあると参考まで

>>952
低血糖でぷるぷるしてるとクスリやってるって誤解されちゃうんだよね。

160で42なんて普通にガリだから。そーゆー人が近くにいないから分からないんでしょ？

>967
男からしてみりゃ普通に細いと思うんだが…
あんまり細いのは女性としての魅力がないよ。

970
私もそう思う(´･ω･`)
でも、ある雑誌で[55�s以上はデブ!!男の子の意見では160�p42�sが標準★]みたぃなｱﾌｫな事書いてあったんだよ(´･ω･`)
55�s以上がデブって…身長にもよるのにね。

昨日600�i食事制限はじめたものですが2日で
108→104.7です。
多分、ほとんど腸内の老廃物とか水分だと思うけど…

不細工豚顔文字

若い子向けの雑誌？
うちの周りの男(24.25歳)は155〜160cm47kgくらいが好きと言う意見が多いよ。
ここで過激やってる子は二の腕と胸と腰から太ももにかけてのラインに多少お肉残すべきだと。

次スレ誘導
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1151673703/l50

１０８！？

ume

ume

今はメディアのせいもあって、痩せの風潮が流行ってるからなぁ。
周りが細いと、それを基準にしちゃうとかってのもあるかも。
自分は１６０だけど、５１ｷﾛ（美容体重）が一番綺麗なｽﾘﾑだと思う。
ｽﾗっとしてるけど、痩せすぎてなくて健康的で女の子らしさも残っているとうか。
ｶﾞﾘとｽﾘﾑって違うし。特に着痩せする人なら、十分細く見えるかなーと。
そんな自分は１６０の５６くらい。標準ｷﾞﾘｯｷﾞﾘ・・・。
５１になれれば、それ以上痩せるつもりは無いけれど
最近ﾓﾁﾍﾞがどうしても上がらずﾀﾞｲｴｯﾄする気が起きない_|￣|○
このくらい、過激やれば２週間でも余裕で達成出来そうな数値なのに。

>975
それ合ってるかもねー
今、某雑誌見てたら、
モテるカラダの平均値とかあったｗ
160前後の48kgだったよ。
女の理想としては、
あと何ｷﾛか落としたいとこなのかもだけど。

ume

ume

ume

チビガリでお姉系の奴がいるがやべえ
腕は血管浮き出てるし巻き髪のせいで頭めっちゃでかく見えるしアンバランス

ume

ume

雑誌のｱﾝｹ結果はあんまり参考にならないと思う・・・
それよりも、周りの本音を言い合える仲の男友達や彼氏に聞く方が
絶対参考になると思うよ。

1000

ume

ume

ume

975
そうそう。
いつからｶﾞﾘが良いとされる時代になったのかな。
最近になって、摂食障害の子が急激に増えたらしい。

ume

ume

ume

ume

梅

>>993
うん、摂食障害や無月経など増えてるらしいね。
痩せの風潮的なものか、それに同調して増えてる。
自分が高校の時にも、拒食症の子が居たよ。
後、友達の大学の拒食症の子が居た。身近に結構居るもんだ。
必要以上に痩せようとするから問題なんだよね。

ume

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