不健康で過激なダイエット　35ｋｇ【王道お断り】

テンプレ
おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ

不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です

前スレ
不健康で過激なダイエット　34ｋｇ【王道お断り】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1150731063/l50

1000 ：スリムななし(仮)さん ：2006/06/25(日) 18:03:30
1000なら>>1-999リバウンド確定

■ピザーラ　 ttp://www.pizza-la.co.jp/index.php
■ピザハット ttp://www.pizzahut.jp/
■ピザ・カルフォルニア ttp://www.pizza-cali.net/
■ピザ・ステーション ttp://www.pizza-station.co.jp/main.html
■ピザ・ロイヤルハット ttp://www.royalhat.com/index.htm
■ドミノ・ピザ ttp://www.dominos.jp/
■ツーウェイピザ ttp://www.twowaypizza.co.jp/
■Netピザのナポリ ttp://www.napoli-pizza.jp/
■アオキーズ・ピザ ttp://www.aokispizza.com/page2/index.html
■ピザ・ダイナー ttp://www.diner.co.jp/

ピザうめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ってか２週間でそんな痩せられるもんなんだね。かなり急激に見た目かわっちゃ。まわりもびっくり！

２週間くらいでほぼ食べずに１０ｷﾛとか痩せてる人に質問。
体重って毎日きちんと落ちていくもん？途中停滞しない？
体重は毎日計ってたの？

>>6
ほとんど水分と筋肉だから

筋肉はそのあと落ちていくの？

ﾘﾊﾞ繰り返してると断食しても痩せなくなった。
本日過激12日目に突入orz
ﾌﾗﾌﾗしゅる

落ちた筋肉つけるのたいへん。
ちょっと食べ出すと、簡単に脂肪としてついていく。
だから体重は過激以前より少なくても、
見た目が過激前より太って見えることも多々ある。
体重重視なら構わないんじゃない？

>>1乙です

>>6
全くの飲まず食わずで2200kcal×10日=22000kcal欠落。
1kg脂肪を落とすには7200kalの消費が必要だから
22000/7200=3.0kg

よって10日で10kg痩せたとか言ってるのは
体内の排出物が無くなったのと水分がなくなったのが主。
苦痛の割には全然やせないw
絶食やめたらすぐ+6kgとか戻る。それをリバとか言っちゃう。

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>>12
説得力がある。感心した！

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数値が落ちればいいんじゃない？
体一回り小さくなるし。
女はいいけど、男は筋肉なくなると見かけが悪くなるから王道のがいいかもね

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専用ブラウザ使ってるとウザイAAを見えなくすることができるので便利

929 ：609：2006/06/25(日) 12:30:21
生理が戻ったのは1年ぐらいたってから
でも戻らない人もいるらしい
妹も同じダイエットしてたので
いまだに生理が不安定
妹は既婚してるが、生理が不安定なせいで
2回流産。旦那や旦那の家族に申し訳ないと
電話してくる事もあり‥っていうか私も辛いです

生理がとまる=老化だそうです
皮膚は老人がなる掻痒症みたいなのになりやすくなりました
医大でみてもらったところアレルギー抗体が
人より5倍くらい高いとの事
昔のダイエットが歳をとるにつれたたってきてます
ダイエット当時65kg→40
今は一度リバウンドして68kg→54までゆっくりおとしてます
ここは過激スレなんで言いにくいでんすが
短期間の過激ダイエットならともかく
長期間はやめた方がいいです

甘酸っぱい」ケトン臭という典型的なニオイが発生します。
このニオイは、血中に増加した脂肪酸が、ＴＣＡ回路に入って燃焼されずに、別な径路で、
ケトン体（アセトン等３種類）というニオイ物質に合成されてしまうことで生じます。ケトン体は、
糖尿病の時に出る匂いと同じで、強烈なニオイ物質でもあるのです。
このケトン体が血液の中に増加すると、まず呼気から口臭として、さらに汗の中に体臭として、
さらには尿の中にも排出されて、最後は体全体からツーンとした「ダイエット臭」を発散させる
ことになります。ダイエットを続けると、最終的には自律神経系やホルモン系が乱れて、疲労感、
生理不順、めまい、しびれ、冷え、等の体の異常をもたらすのです。
通常ダイエット臭は正しいダイエットに戻せば、比較的早期になくなるものですが、この状態になると
ダイエットを止め、体重が元に戻っても、ダイエット臭だけがずっと残ることもありますので注意

私自身過激やってないけど
このスレ見てるとこの人よりはマシに生きてるって感じがして
面白いからお気に入り登録してますｗ

>21
私自身過激やったこともあるけど、あなたよりはマシに生きてるって感じがします

>>21
そうですか、頑張って下さい。私も頑張るｗ

もっともらしい正統派の意見は王道スレで言えばいいのに…
ここは不健康＆リバウンドは百も承知の人達が自ら隔離してるわけで
わざわざ突撃してきてアンチな意見言う奴って一体なにがしたいんだ？

>>24
リバウンドしちゃった悲惨な人が、昔の自分を重ねて止めようとしてくれてるんじゃない？

そりゃまたご親切なこった
余計なお世話だがな

だって本当に不妊とか栄養失調で死んでほしいなら
ニヤニヤしながらウォッチしてるはずだしｗｗｗ

>>26
誰もおまえのためにやっちゃいねえよ。

いやー
すでに標準体重を割ってるような人は、過激なダイエットなんて
というよりダイエット自体やめた方がいいんじゃないかと思うけどさ。
標準体重上限プラス１０キロオーバーなんて本物のデブは、少しは
絶食でも取り入れて、早く痩せた方がいいんじゃないかと思うなあ。
健康のためにも。
アンチの人はそれも否定すんのかな。

>>27
だから漏れは、過激やろうってやつがモチ上がるネタ成功話を定期的に書き込んでるよ♪

>>30
実は私もｗ

>>29
絶食である必要なんてないだろが。あほくさ。
つうか、やる前より太る可能性が大きい方法をとる奴ってバカだろ。

>>32
突撃ご苦労

モチベあげる話してくれる神は来ないのか…

>>30
>>31
けっこう仲間がいるんだあ。
俺もピザが食いついて絶食するようなネタデータかいてる
奴らホイホイ釣れて「すごい！」とか「方法教えて」とか「わたしもがんばる」とか
ちょお笑えるんだよなｗｗｗｗｗｗ

>>35
エクササイズしながら合間に書き込んでるよ＾＾
断食なんて馬鹿らしくてやってられないけど見てるだけならタダだしねｗ

だってどうせ「過激で」って言ってる人は、3日坊主だよ。
週末ダイエッターとか。
標準程度の人ならそれでいいだろうけど、
ほんとに20kgも減らそうって人なら、長期戦で考えてるから来ないか、
過激でやろうと思ってる人はすぐに挫折してるかどっちか。

あら、そう。
ﾓﾁﾍﾞ上げてくれてありがとうｗｗｗ

人から何か言われないとモチベーションが上がらないって言う人は
だいたい続かない人だからね。よかったね。

>>37
過激も３日だと体にいいかも。

本気でダイエットしようと思って過激スレに寄って来るような頭の悪い子は、
何も考えないで絶食を始めて絶食あけに急に食べまくるから身体に悪い。

他人の成功話なんて興味ないね
自分の体重が減っていくことが、モチベーションが上がる一番

モチベ上げるために本当か嘘かも分からない書き込み利用してる奴なんて
いつまでたっても糞ピザだろｗ

はいはいはい
みなさんわざわざ突撃ご苦労さん

　　　　　∧＿∧ 　
　　　　 （　´_ゝ`）　みんな死ねとか言いながら、ほんとは優しいやつらなんだなあ

自分はマジで痩せた話を書いてる。
痩せて良いことたくさんあったから。
夏の豚は相当厳しい。
巨はｶﾞﾝﾊﾞﾚよ。
ちょいデブなら二、三週間程度断食と軽い運動で痩せると思うし。

「我慢できなくなって暴食しちゃました」という精神構造がわからない。
女性の場合って食べられないというストレスが蓄積するもんなんだな。
だとすると、リバウンドしてもしょうがない。

過激って絶食プラス運動のことだろｗ
絶食オンリーなんて過激でもなんでもないよ

そんなｵﾏｴがﾋﾟｻﾞだとゆう事はよくわかった(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

>>47　はじめて聞いた

ただ女が過激に走るのもわかるな。
男の場合、ちょっと運動すると体重がすとんと落ちる。
でも女はそうじゃないんだよな。ゆっくりしか変わらん。
焦って断食したくなるんだよ。そうすると最初は一日で１キロ２キロ減るから。
そんなに減るのはせいぜい３日だけどな。
カノと同時にダイエットして、そう思った。

>>50
自分と彼女の体質が人類全体に当てはまると思うお前達はアダムとイヴかよｗ

王道スレに書くと叩かれそうなのでこっちに。
2月中旬からダイエット開始して170cm79kgから6月14日に目標の60ｋｇに到達。
ペースからすると過激ではないが、それでも基礎代謝落ちまくりでリバウンドしやす
い体になっていることはハッキリ体感できる。
14日以降復食生活に突入。食事の量を増やしながら体重を60kg〜63kgの間で振り子の
ように振幅させ、その状態で持ちこたえ続ける事によって徐々に基礎代謝を戻していく作戦。
朝おかゆ、昼好きなもの、夜野菜とたんぱく質のみから
夕食にお茶碗一杯の御飯を追加→翌朝プラス0.6kg
夕食（御飯なし）後に塩せんべい一袋、するめ珍味一袋→翌朝プラス1.6kg

もうね、過食衝動のレス見て自分は当時鼻先で笑っていた。ダイエット中は一度も過食衝動
なんかおきなかったから。ところが目標体重になった途端にあれ食べたいこれ食べたい、
しかもやばい物ばっかり次々頭に浮かんでくる。復食に入ってからが本当の戦いだと思い知った。
それでも過食→挽回の摂食を繰り返すうちに、最近になってようやく過食後の体重の増加が
鈍ってきた。
昨日　夕食のかわりにショートケーキ2個、するめ珍味2枚、塩せんべい12枚→翌朝プラス0.2kg
そして今日　夕食のかわりにロールケーキ丸々1本！、するめ2枚、塩せんべい8枚

現在60.6kg。明朝の計測がとっても心配だけど、今のところまだなんとか持ちこたえている。
はやく過食衝動（というよりお菓子、ケーキ衝動）なくならないかな

>>52
なんでそんな変なもんばっかりたくさん食べてるわけ？
叩いてんじゃなく、純粋に疑問。

暴食が体重に反映されるのは、自分の経験だと３日あと。

>>53
嗜好品に対する欲求が強すぎて、まともな食べ物を増やす余裕がないんです

>>52
ダイエットって間違った食生活習慣を改善する事なのに
いくら理想体重まで落としてもそんなことじゃ意味ないよ。
なんで自分が太ったのか、そこから考え直せ。

>>55
大好きなお菓子を食べ満足しながら一生をデブとしてすごすほうが
あなたにとっては幸せではないのかと思いました。

>>52
おめでとう。
君のダイエットは失敗だ。
これから順調にリバれ。
４ヶ月で１９キロ痩せたから、復路は倍のスピードで行こう。
これからの目標は８月末までに８０キロオーバーだ！

まあ、そもそも
>朝おかゆ、昼好きなもの、夜野菜とたんぱく質のみから
こんなダイエット、間違ってるわな。
好きなものって、どうせバランスぶっ壊れたもん食ってんだろうし。

そろそろ寝ますね
夜更しはお肌に悪いですよ＾＾
おやすみ

>>52
＞はやく過食衝動（というよりお菓子、ケーキ衝動）なくならないかな

何で、過食衝動が無くなるとか思ってんの？
今から我慢できないで、これから我慢できるようになる訳ないじゃんｗ

>>59
このスレッドは「間違ったダイエット」を推奨するための場所ですよ

>>60
はやすぎるだろｗ　何時に起きるんだ？

王道スレに書くと叩かれそうだからこっちに書いたのに
叩かれまくる>>52ｗ

>>52は過激スレに書くにしては食い過ぎなんだよｗ

>>65
昼は社食なので控えめに好きなものという意味です。
最近まで抜きでした。
なんか怒られて少し目が覚めました。心を入れ替えて初心に戻って
頑張ってみます。おやすみなさい。

つーかショートケーキ2個とか、ロールケーキ丸々一本とか
運動してなけりゃ、確実にキロ単位で太る代物だよなぁ…

翌朝プラス0.2キロとか言ってるけど、絶対一週間以内にやばいことになり始めるぞｗ

ここに来てる本気で痩せたい子は、
違うスレに移ったほうがいいよ。
ここは変なのわいてるからさ。
向こうのほうが皆本気で頑張ってるし

向こうってどこ？

炭酸水(NUDAとかノンカロリーのもの)で空腹をごまかしてるんだけど、
炭酸水ってなんか体に害あったりするのかな
1日何リットル以上飲んだらいけないとか

だいたい、空腹になるようなダイエットは×。

>>71
スレタイ理解できないの？

>>70
もし、炭酸水に害があったとして、絶食が及ぼす害に比べれば
全く問題ないレベルだと思うのだが

健康厨うぜー
健康的なダイエットとか、お前ら馬鹿だろｗ

炭酸水といえば、ペリエうまいよね。
フランス料理食べに行って、ワインを飲みたくないときには必ずペリエにする。
恵比寿のカーエムって店がお気に入り。
前は店内がちょっと貧相だったけど、リニューアルして華やかになった。

２週間で13.4kg減したよー！！！
このスレのお陰だ。
作り話ではないからご心配なく。

どーやって？！

すごい。自分なんて2週間で4.3kg…('A`)

２週間で10ｷﾛ近く落とすのってすごい！教えてほしい！

>>29
禿同。その通りだと思う。

>77
ひたすら水と炭酸水のみってここでひたすら出てた方法です。
なんか異常なのか知らないけど腹と二の腕が他のとこより痩せてバランス悪いかもｗ

作り話ではないからご心配なく。




と書いてあるから作り話でないと思うバカ。
明らかにマルチ商法勧誘のメールに、マルチじゃないよと書いてあったｗ

>>76
>>78
ｽﾍﾟｯｸおせーて。後、７８さんはどんなﾀﾞｲｴｯﾄしてたのかも。
体重毎日減るもん？

>82
わざわざ嘘書くほど性格捻れてないです。
せっかく痩せたのに疑われるのって凄く悲しいね。
ってか、ここ過激レポだめならごめんね。

つうか作り話しだったら何なの？何が言いたい訳？ネットだから本当なのか嘘なのか分かる訳ないに決まってんじゃん。信じようが信じまいが人の勝手。
いちいちうぜーよ

>78
最近炭酸水に目覚めた自分は3週間で3.4�`

orz

167cm/95�sから87�s
俺は、一ヶ月で八キロだ・・・

>>84
>せっかく痩せたのに疑われるのって凄く悲しいね。

ほー。ネットで威張るために痩せたわけか。
凄く悲しい人だね（嗤）

>>87
巨デブは参考にならないから帰っていいよ

>>86
あ、身長と体重も教えて欲しい。３週間、炭酸水しか飲まなかったの？
体重停滞したりした？

疑われるのって凄く悲しいね。

少年犯罪で警察に捕まる人も、最初は疑われるのは悲しい、大人は信じてくれないとか言うんだとさ。

質問です。今下剤で痩せようとしてます。過食嘔吐した直後にｺｰﾗｯｸを飲むのと、時間が経ってから飲むのとどっちが痩せますか？
また時間が経ってからなら、何時間後に飲むのがいいですか？
どなたかｱﾄﾞﾊﾞｲｽくれるとありがたいです。

>>91
はいはい、かなしいねかなしいね
疑われたくないなら、こんなところに書き込みなんかしなきゃいいだろ

絶対に健康上お奨めしないのが、こんにゃくダイエット。
私の場合、１ヶ月間、１日にゆでたまごを１個、あとはトマト
ジュースとこんにゃくだけで過ごしたら、１ヶ月で体重が１０キロ
落ちた。

会う人ごとに病気したのと言われ、ついに医者からドクター・ストップ 。
「あなたのは減量ではなく、衰弱です。寿命つめるから、すぐにダイエット
やめなさい」と言われました。

コピペですまんが、その結果、もう少し良いダイエット方法を自分なりに
見つけました。
特別な事ではありませんが、毎日、ゆでたまご１個と、あとは野菜を沢山
食べる。

野菜はビタミンも多く、発ガン抑制効果もあるそうだから、食べ過ぎても
大丈夫でしょう。
基本的なことだけど、ボクサーも減量のために野菜を沢山食べるそうです。
野菜は体に良いしね。
でも必要なたんぱく質等の栄養素はやはり不足するだろうから、
自分で書いといてなんだけど、やめたほうがいいよ。

>>92
下剤と利尿剤のｽﾚに逝け。ここは不健康ﾀﾞｲｴｯﾄだが、一応健常者が前提。
摂食障害はｽﾚﾁ

以前、乾燥ﾜｶﾒで2週間でかなり体重おちた方いましたよね？
私もやりたいんだけど乾燥ﾜｶﾒってショッパイ？

みんな運動はどんなことやってる？

てか炭酸水飲んでたらおならでまくらない？
誰か炭酸水飲みまくってる人教えて。

http://rknt.jp/s/entry.php?in_id=dearmyxx&id=yuyuki

100(･∀･)

炭酸は体質によるかも。私はおなら出やすいんだけどね。

>>97
プールとショコ

>>98
自分は全然でないよ

今日から本気でダイエット始めるので決意表明します
現在丁度１００�sなので一ヶ月でー２０�s目標に頑張ります。

巨デブになるまで体重増量して、なぜか1ヶ月で２０キロ落とそうとする。
どうせ無理なのに。

デブの謎。

ね〜ね〜急激に痩せてお肌はｼﾜｼﾜにならないの？
ｼﾜｼﾜになるんなら痩せるのためらったゃうよ。

ね〜ね〜急激に痩せてお肌はｼﾜｼﾜにならないの？
ｼﾜｼﾜになるんなら痩せるのためらっちゃうよ

>>105
急に痩せたら皮がだぶついてキモイ事になるのはしょうがない
顔の脂肪が急激に落ちるとブルドッグみたいになって太ってほうがマシだったって話はザラ
アゴや二の腕にたるんだ皮がぶらさがったり
水着を着ようと思ってやせたのにおなかの周りにはだぶついた皮がブラブラｗ
太ってるよりはマシだと思ってあきらめて下さい

参考
ダイエット後のたるんだ皮膚-Part�U-
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148233145/

46 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2006/06/14(水) 15:06:09
わきの下って、筋肉が無いんですよ。
他は筋トレして、さほど弛みが無いんだけど、
わきの下だけタルタルになってます。
マッサージもしているんだけどね・・
打つ手無し。
地道にマッサージするしかないか。

20歳でも急激にやせるとたるむよ。
太目の友達が2ヶ月で１0キロ（本人が言ってた）痩せたら
丸顔が長い顔になって、余った皮膚で顎が二重になってた。
中年白人のあごみたいに垂れ下がっているかんじ。
痩せてもあきらかに醜くなる場合もあるから、
ダイエットっと難しいね

まあ俺現在でもそんなに太ってないしな。ココリコの遠藤
の腹回りを何段階か細くした感じ。でももっとがりがりになりたいし
やっぱちょっと腹でてる感は否めないので。服着てたらぜんぜん太ってないんだがな・・・

日本人はどんな努力をしようが世界的に見るとなにもかも低レベルなんだよね・・・

>>109　は　これに対する誤爆だな

92 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2006/06/26(月) 03:02:33
ココリコの遠藤が脱ぐと酷い。
顔だけみてると細いのにね。

ここ１〜２週間ほぼ断食状態で最初は２日で-1kgペースだったが最近ちょい停滞気味だ
でも服着るとサイズダウンしてるのが実感できるから絶対諦めない

http://rknt.jp/s/entry.php?in_id=dearmyxx&id=karen333

>>110
ハーフとかクォーターに生まれたかった・・・。

>>105です
ﾚｽありがとうございます！早速教えてくれたｽﾚみてきました！
やっぱりそーなんですねー。欲望のままに生きてきた代償は大きいなぁ。
悩んじゃうなぁ‥

20歳日本人の女性の平均顔
http://egonoki.oyama-ct.ac.jp/D/kinnoken/20_women_all.gif
20歳日本人の男性の平均顔
http://egonoki.oyama-ct.ac.jp/D/kinnoken/20_men_all.gif

やっぱぶさいくだorz

きききんもーーーーっ☆

リバウンド何回ぐらい繰り返すと痩せにくくなるんだろ？人それぞれ？　

知るか

本当、こういう写真見ると俺は顔が格好良くて良かったと思うよｗｗ

不細工って可哀想・・・
こればっかりは整形しかないもんな。
でも人間顔じゃないよｗ

>>116
日本人に見えないんだけど…。
日本人とも書いてないし。
その画像をどこから持ってきたのか教えて欲しい。

>>121
日本人　顔　でぐぐれば見つかりますよ

>>120
>>116
お前そっくりなやつがいるけど？

　　　　　　　　　　　　__,,,,＿
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　 　 　 　 　 　 / 〃　 _,ｧ---‐一ﾍヽ
　　　　　　　　 i　　／´　　　　　　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ {!
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　|
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ　´ﾟ　 ,ｒ "_,,>､ ﾟ'｝
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　 　 ト‐＝‐ｧ'　!
　　　　　　　　　 ゝ i、 　 ` ｀二´' 丿
　　　 　 　 　 　 　 ｒ|､｀ '' ー--‐ｆ´
　　　　　　　　　_／ | ＼　 　 ／|＼_
　　　　　　 /￣/　　| ／｀又´＼|　 | ￣＼
皇太子様がこのスレに興味を持ったようです。

ブスがいくら頑張っても結局はブスなんだよねｗ

>>123
ありえないね。
俺は海外行ったって日本人とは思われないハーフ顔だからねｗ

どんなに痩せても顔が純日本人顔だと辛いよねｗｗ

ぶっちゃけ不細工なら多少デブでもいいじゃん、どうせ関係ないんだしって思うよなｗｗｗ

痩せてもｗ
一重の目とかｗ
デカイ鼻は直らないしねｗ
日本人の顔ってｗ
欧米と比べて骨格がごついしｗ
出っ張った顎と前歯のスキッ歯どうにかしろよｗ

>>126
何を言おうが臭くて気持ち悪いヲタク決定だからｗｗ
このスレで何を言っても無駄なんでしゅｗ

純日本人
・一重
・目と目の間隔が広い
・目が小さい
・眉毛が無いor太すぎor八型
・眉毛が無いor下向き
・鼻が低い
・えらが張ってる
・目からおでこにかけて凹凸が無い
・瞳真っ黒
・髪真っ黒
・腹ぽっこり
・眼鏡
・ヒゲもじゃ
・見事な直毛＆剛毛

俺って一個も当てはまらないんだよなｗ
やっぱ生まれつきの素材は努力しても誤魔化ししかできないだろ？
本当、親に感謝するよｗｗ

うは　ウケるぅぅぅぅ*

あーもーなにこの流れーマジ意味わかんないんですけどー

>>122
ごめん。ググっても分からなかった。
どこにあった資料か知りたいんだけど。

http://egonoki.oyama-ct.ac.jp/D/kinnoken/study_result_2.html

>>133
なんか写真も雑で暗くて写りが変だし、正式な調査じゃないじゃん。
そんなんじゃどこの国でも変な顔になるんじゃないの？

このスレ早い

結局１ヵ月で１０ｷﾛ痩せるには何が１番いいの？

過激スレへ逝けよ

いゃ過激で！

ここ過激スレじゃないの？

ここ何スレ？

1週間で３kgが限界だ…

７月に集中してダイエットするかな。

２週間くらいノンカロリー飲料で過ごしたら嫌でもガリガリになるよ。

リバした体でもガリガリになる？

>>143

やめれ、体壊すだけ。

体壊してなんぼ

もぅ夏なのにヤバス。思ったより減らない。

停滞期ゎエステでなんとかなるよ★
ぁたし一ヶ月で8ｷﾛぉとしたいんだけど.やっぱ断食しかないよね!がんばろ!

私も８ｷﾛ落としたいから断食しかないな！それか引っ越しの仕事して体動かそうかな。

>144
リバしたら減りにくくなるって言うけど、
やはり食わなきゃ普通にガリる。

断食を1日してみた。
力が入らない。動くのが億劫になる。
水分が喉を通らない。
このスレの断食してる人たちは、凄い。過激だ。

リバした人でも１ヵ月ほとんど何も食わなきゃ１０ｷﾛ減るもんなの？

やってみれば？

断食って本当に力入らなくなるよね。
お風呂も立ってるの辛いから座って頭とか洗ってる。
そのかわり、どんどん体重減ってくからおもしろい。
もっと痩せないかなー・・・

やってみる。

標準体重からでも、ほとんど食べないと毎日ｽﾙｽﾙ落ちる？
自分は１６０の５６⇒５１になればもうそれで良いんだけど・・・
長期間は無理だし、少しなら・・・、と思って。

>>156
うん。普通に落ちるけど健康には当然よくないな

まあガンバってね

一応、明日から今月一杯、１時間昇降運動と
ｵﾚﾝｼﾞ１００％でﾌﾟﾛﾃｲﾝ割ったのを昼と夕方頃に飲むのをやってみようと思う。
４日だけ・・・最低１ｷﾛ、運よければ２ｷﾛ減くらいが目標。

力入らなくなるだけならまだしも、常に吐き気がするよ。その吐き気に耐えられなく
てやめる人も多い。あと口臭もするからね。やってる期間は、自分が惨めになってくるよ。

吐き気よりも、眠気が凄いかな。自分は２週間続けるとかは無理ﾎﾟ。
絶対根性無い。５００cal以内の食事を最高で３，４日続けて
一旦やめて、またやってとかしてても結構落ちるぞ。

口臭するのはわかってるし

２週間は、命が危ないよ

１週間でどのくらい減るもん？

>>159
分かる！吐き気すごいよね…。食べたら気持ち悪くなくなるんだろうな。でも自分は頑張る。あと-5kg諦めない〜

絶食で体重落ちるのはいいけど健康に悪い。
不健康で美容に良いということはない。
きれいな人は、必ず健康だからね。
だから絶食は美容に良くない。絶食で痩せても容姿は汚い。簡単な話。

>>165
スレタイ読め

あの吐き気は、空腹から来るもんだよね。断食すると貧乏な人のつらさがホント
よくわかるよ。

ちょうど開始２０日目でつ。男。身長１６８で、体重６６．５→６１．５になりまつた。
絶食ってほどじゃなくて、朝にほどほど食ってまつ。
だいたい、ご飯少盛りに卵かけ。あと、味噌汁。
昼はリポビタンD

何日くらい絶食したら餓死するんだろ？
一人暮らしで絶食して、買い置きもなくて
動けなくなって死んじゃった人いたよね。

まじで？！

だれか餓死する寸前まで頑張る人いないかね。
水があれば３週間くらいは大丈夫だとおもうけど。

中国かどっかの女の僧侶が、工事？か何かを取りやめてくれって
ﾊﾝｽﾄして、３ヶ月食べて無い状態のVTRを見た事あるよ。
死んでるみたいになってたけど、生きてた。
やせ細って青白くて綺麗な死体みたいだった。
たぶん３ヶ月は食べなくても死なない。仮死状態になるだろうけど

ｲﾝﾘﾝが、中学生の時　一ヶ月で８ｷﾛ落としたって言ってたよ。
ほとんど水だけで。

>>170
おい３ヶ月大丈夫だってよ。
やってみな。体重落ちるぞ。うれしいだろ？
ほれ、日記書けよ即身成仏日記。

自分は完全絶食ってのは無理だ。炭水化物とたんぱく質は絶対少しは取る。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝが凄く良い。

>>174
突撃ご苦労さん

せっかくこういうスレがあるんだから、どうせなら、絶食日記を復食も含めて長期で書く人がいればいいのに、そういう人いないよね。
1ヶ月くらいで終わっちゃう。それなら簡単に減るだろっての。

>>177
書いてもいいけどどうせテンプレ読めないバカが煽るからね

絶食をなめてもらっちゃ困るよ。ホント洒落にならないから

>178
煽られて凹むようなのは、どうせその程度。
本物は下らない煽りなんて全然影響を受けない。

>>180
凹みはしないけど邪魔で目障りだし
何も言わないでリアルで頑張る方を選んでる
モチベーション上げるためにここを覗くだけになってるのが事実

水(2.5�g)だけで2週間ならやった。
はじめ10�`落ちてその後がなかなか落ちない
合計15�`落ちた、復食がよく分からなかったんでオカユ

>>181
>何も言わないでリアルで頑張る方を選んでる

何も言わないといいながら、こうして>>181を書いている。
それで内容を書かないのは、続ける自信が無いから。

と　こ　ろ　で

　　１８１　は　関　西　人　で　す　ﾌﾟｯﾌﾟｶﾌﾟｰ♪

やっぱとりあえず２週間だな！

>>183
ほら出た
揚げ足とりの突撃厨が
>>184
はずれ

デブの汚いパンツ匂えば食欲無くなる

（・ω・）はずれてないお

間　違　い　な　く　１　８　１　は　関　西　人　で　す　ﾌﾟｯﾌﾟｰ♪

絶食中にそんなことしたらやばいことになります

ダイエットする人にダイエット臭がわかんないのと同じように
１８１には関西臭いのがわかんないんだお（ ・ω・）

>>190
西日本ではあるけどね
関西ではないよ
ってか、関西だったらどうだっていうんだろう

>182
２週間でそれは妥当だろ。
自分も水とダイエットコークで10.3kgしか減らなかった。

流れブッた斬って；

この梅雨時期を生かして、
今日からまたプチ断食始めようと思う。
今迄の経験上､５日間は水だけで続いたけど
スタイル(胸とか)体力も本当やばくなるので…

今回は、朝に豆乳+野菜、昼に豆乳、だいたい400�i以内で
適度に運動して１４日間続けようと思う。

どうせ雨で外に出れ無いなら痩せよー！

>>191
（・ω・）上沼恵美子の番組が、生活笑百科とおしゃべりクッキングだけだお
（・ω・）関西ローカルの今夜はえみぃ〜GO!!や快傑えみちゃんねる漏れも見たいお

>>182
>>192
ｽﾍﾟｯｸｷﾎﾞﾝ

>>192
ダイエットコークじゃなくて普通の炭酸だけ飲むのダイエットでもかなり痩せるよね

最近ではヨガや漢方と共に断食も認められつつあるがな。
なんでもマウス実験では寿命がのびたんだとさ

その　なんでも　ってところがイチヂルシク釣りくさいんですけど。

マンコ舐めたい

２週間で水だけで10ｷﾛいくもん？運動もとりいれないとやっぱ無理かな？

ピザならいくんじゃね

リバウンドした体でも？

159ｾﾝﾁ47ｷﾛなんですけど38ｷﾛになりたいです!!ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします

ってか、過激は低体重目指さず　短期間なら身体に負担は少ないと思う。
（王道に越した事はないと思うけど）
たまの１，２日のﾌﾟﾁだんしょくとかは健康的だし。
長期間、低体重を目指すとリバ、病気のﾘｽｸがかなり高い。
203は無茶すぎ

健康の話すんなデブ

>>204
｢だんしょく｣のあとに付け忘れてるものがあるよ
はい！
つ（なぜか変換できない）

だ、、、だんしょく？？
国語の勉強して来い

まったくもってキミタチは愚味だな。

夜ご飯食べないようにしてから２週間。
はじめは、めちゃくちゃ辛かったけどもう慣れた。
人間ってすごいねｗｗｗ

痩せた？

２週間、水だけで１０ｷﾛ痩せますか？！ﾓﾁﾍﾞあげさせてください(>_<)

毎日吐いてるとだんだん物受付けなくなるって本当？

>>211
聞くならスペック晒せ

929 ：609：2006/06/25(日) 12:30:21
生理が戻ったのは1年ぐらいたってから
でも戻らない人もいるらしい
妹も同じダイエットしてたので
いまだに生理が不安定
妹は既婚してるが、生理が不安定なせいで
2回流産。旦那や旦那の家族に申し訳ないと
電話してくる事もあり‥っていうか私も辛いです

生理がとまる=老化だそうです
皮膚は老人がなる掻痒症みたいなのになりやすくなりました
医大でみてもらったところアレルギー抗体が
人より5倍くらい高いとの事
昔のダイエットが歳をとるにつれたたってきてます
ダイエット当時65kg→40
今は一度リバウンドして68kg→54までゆっくりおとしてます
ここは過激スレなんで言いにくいでんすが
短期間の過激ダイエットならともかく
長期間はやめた方がいいです

>>212
嘔吐スレ池

１６３/６０です。

いけんじゃね？
二週間も耐えれないと思うけど

>１６３/６０です。

こんなデブになるまで何年も放っておいて、突然１０キロを２週間で落としたいと宣うデブの謎。

>>210
4kg痩せたよ。
62→58
まだまだだな。

夜飯抜いてても運動はした方がいいの？

何年も放っておいてないし。いけるんならやってみます！

>>221
頑張れ低能。
君は遺伝子を残さないほうが良いから、俺も心から絶食を推薦するよ。
２週間といわず、やれるところまで一ヶ月でも２ヶ月でも水だけで頑張れ！

夜飯抜いて朝昼はカロリー気にしてる？

一ヶ月間で
174/67→174/59(８キロ減)
主に食事制限(1日200kcal程度)
これからは食事量増やして筋トレ重視にする

>>221
死なない程度に頑張りな

気にしてません
でも普通です

死ぬまで頑張らないし〜。

　　　　 ＿＿＿＿_
　　 ／::::::::::::::::::::::::::＼　　　　　 　　　　　　　　　　　　＿
　 /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　 　 　　　　 　　　　／ ￣　　￣ ＼
　 |:::::::::::::::::|＿|＿|＿|＿|　　 　　　　　 　　　/、　　　　　　 　　 ヽ　はぁ？黙ってろデブ
　 |;;;;;;;;;;ノ　　　＼,, ,,／ ヽ　　　　　　　　　　|・ |―-、　　　　　　 |
　 |::（ 6　　ー─◎─◎　）　　　　　　　 　 ｑ -´　二 ヽ　　　　　 |
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）　　　　　　 　　 ノ＿　ー　 |　　　　　|
／|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　　　　　　　 ＼.￣｀　 |　 　 　　/
::::::＼　　ヽ　　　　　　　 ノ＼　　　　　　　　 　　O＝＝＝＝＝ |
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おまえもデブだからここ見てんだろ〜(^O^)

＞227
ムシロ頑張って死ね

評論メンヘルリバウンドデブス豚さん
いつも乙です
昨日は何キロ太りましたか？
貴女が豚のように食って太っていくのが
毎日楽しみです
これからもがんばって肥えて下さいね

⊂⌒ヽ　　　　　　　　　　(⌒⊃
　　＼ ＼　　／⌒ヽ　　/　/
　⊂二二二（　＾ω＾）ニニ二⊃
　　　　　＼　＼_∩_／　／
　　　　　　（　　(::)(::)　　）
　　　　　　　ヽ＿,*､＿ノ　　ﾌﾞｰﾝ
　　　／／／
　／／／

なんで死ななきゃいけないの？意味わかんないし

帰れブタ

おまえもブタ。

私は、126kgよ。毎日3kg変動する。
食べたいものを好きなだけ食べてすぐ寝る。
血液検査で何も問題なし。

>>223
運動は何もしなかったよ。朝昼はカロリー低めで。合わせて500�i以内かな

>>218
急に痩せたら皮ダルダルになるよ。
てか、かなりブタだね・・・

そんなん知ってるし〜。早く痩せなきゃ！おまえもな〜

　　　　 ＿＿＿＿_
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生理の周期が月２ってどういうこと？

普段ところてんゃサラダのみ たまに食べすぎた時は嘔吐 半身浴して１ヶ月１６０ ６８から５７。今は普通にたべジム通い また４キロ痩せた。

>>241
ところて｢んゃ｣ってどう発音するの？

今日は風邪引いてたけど
無理して会社に行った

熱っぽいから消費カロリーは１．５倍くらいになってる筈

>>243
咳がこれまた体力使う。
腹筋も使うしな。

今日で水だけ生活５日目です。不思議とおなか減らない...

どんくらい痩せた？

>>245
貴方の分の骨付きカルビ私が食べちゃってもいい？
じゃあいただきま〜す

もぐもぐ・・・
ジューシーで脂が乗っててさいこ〜。

>>246
−3kgくらいです。

>>247
肉そんな好きじゃないんで...どうぞ召し上がれ

>>249
ありがと〜
全部は食べきれないからもってかえって明日の夜食べます♪

水だけで何日過ごす予定なの？

>>250
食べ物粗末にしなくてエラいね〜!その調子でどんどんピザれ♪

>>251
もうそろそろ復食(野菜を少し)にしようかと思ってます。今のところ復食期間は１ヶ月〜２ヶ月を予定しています。

５日目でフラフラになる？

ハーゲンダッツとプリン食べちゃったｗ

>>254
フラフラはしてません。
階段はちょっとばてやすいけど。

餓死って怖い･･･
栄養が何かひとつでも欠けると人間っていろいろヤバイらしいよｗ
目には見えないところでいろいろとねｗ
死神が静かに近づいてくる恐怖ｗ

水と炭酸水も２週間が限界だった。
14.1kg減。
けど、ここで出てたフリスクとカロリー低めの飴なめてたら、フラフラしなくなった。

２週間で１４？！スペック教えて！

>259
サバよんで160cmの元59.3kgくらいだった。

今４５くらい？何歳？

160�pの53�sが一週間水かお茶だけにしたらなん�sぐらい痩せると予想されますか？
質問すみません。

>>262
5キロ
内3キロはうんこと水分
1キロは筋肉
1キロは脂肪

食べないのにうんこって出るかな？

食べない方が出たりする
宿便てやつかな

>261
さっき計ったら44.6kgになってた。
21歳です。
腹の肉なくなってスカートずり落ちるよｗ

すごぃ！！脚は細くなった？

>267
ステッパーを少しだけ踏んでたから、
足ってか下半身は結構良い感じで気に入ってる。

いれてください！
明日から付き合い以外は
昼以外はトマトとレタスとか野菜
夜はトマトジュースで過ごします！

全然見た目変わりました？

>>263
ご親切に有難うございました!!

>>258
思うんだけど、体重ってきちんと毎日減るの？
最後の方になってきたら減りにくくなったりしなかった？

1�`ごとに停滞期になる自分。
1週間後に突然1�`減るとかそんな感じ。
1ヶ月で4�`ならまあ普通かな。

お腹すいたら０カロリーゼリーゃノンシュガー喉飴をたべる。他一切食べない。１６０ ７２から５７までとりあえず落とした。二月で。

真面目な話月に一週間くらい過激したらいいんじゃないかな？
女子なら生理後一週間とか決めて。
残り3週間はカロリー控えめ栄養バランス考えキープで、それを目標達成まで繰り返す。
そのくらいなら体への悪影響も耐えられる範囲なきがする。
標準以下の子は減りが少なくて満足できないかな？
ピザは脂肪たんまり貯えてるし精神薄弱なんだろうからもっときつくしてもいいと思うけど。

二ヵ月もやったのにそれだけしか減らなかったの？

水だけって確かに痩せるけどぉ
ビタミン不足して紫外線当たってシミできるのが怖いよね

このスレって無益だよな？
存在意義は認めるが

とデブスがしみをきにしてます 体型気に汁

とやかくゆわずさっさ下痢つきブリーフ舐めろ満腹に白や

ミャハ♪

勺儲靄靄醴醴醴蠶體酌�偵A�u�r�u山∴　 　 　 　 　　ベヨ迢鋸醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
∃儲霾�ｦ露繍蠶髏騾臥猶鬱�h　 ご笵此∴　 　 　 　 ∃�f謳廱躔騾蔑薺薺體髏蠶蠶蠶蠶蠶蠶
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蠶蠶蠶�a　 　 　 　 　 　 　 　 ∴シ∃愬嚶髏蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶

運動は何やってた？

ムエタイ

去年朝夜は寒天か野菜で昼は普通　二ヵ月12キロ減った。元に戻ったからまたやる

元に戻ったからまたやる

飲み物とガムだけで２週間乗り切った友達は、
16kg減だって。
デブの時は気付かなかったけど意外と美人だった。

>>287
友達のスペックキボンヌ

飲み物って0cal飲料とか？

詳しいスペックわかんないけど、
身長は156くらいで体重は60くらいだったて言ってたような気がしたから、
今44くらいとか？
飲み物は水と烏龍茶とダイエットコーラをよく飲んでた印象。

みんな２週間、飲み物だけで約10ｷﾛ減だけどみんなそんないくもんなの？だったら自分もやろうかと。

>>289
教えてくれて�dﾉｼ

その子は少し巨だったから落ちやすかったんだろうね。
ちなみにその子は運動はしてた？？
アタシも明日からやってみる。スペック161�p56�s
その子と同じくらい落ちるかな？？
過激に10�s痩せて過激に18�sリバウンドして今一ヵ月で10�s落としてからなかなか減らないorz

その10ｷﾛどぉやって落としたの？

>>292
野菜と果物だけ食べ続けて毎日ジムで泳いだり走ったりしてたよ。
あとは高温の半身浴2時間
cal的には一日200〜300cal。砂糖と炭水化物一切禁止。
耐えられない時は梅干しやガムアイスボックス食べてました。

ふふふ・・・体調崩して一週間で4ｋｇ減ｏｒｚ
全く食ってないわけじゃないのでこれでも十分だ

２週間、水だけですごそうと思うんだけどやっぱ運動も必要だよね？

>>294
やつれて、老けて見えるだけなのに喜んでる阿呆なあんたが素敵！

２週間水だけで過ごす予定なんだけどやっぱ運動しなきゃ意味ないかな？

>>296
うへへ。熱で頭おかしくなってるっぽ(。∀ ﾟ)

>>298
２ちゃんやってないで、十分に休んではやく治せよｗ

>>299
ｱﾘｶﾞﾄ。寝る・・・('A`)

>>297
マジレスだけど、死ぬよ。ただでさえフラフラなのに絶対無理

白いんげん、チアシード、スキムミルクあります。
検索→しらかば健康堂

運動はしないほうがよさそうだね。わかりました！

スキムミルクって体にいいの？どんな効果があるの？

こうして運動もせず、皮を余らせてダブダブのまま醜く痩せる人がもう一人・・・

走ったりはしなぃけど筋トレ程度はしますよ。

ある程度体重が減ったら運動すれば良い

なるほど！

昨日から水・コーンフレーク１握りで生活始めました
これで学校まで自転車片道４０分
すごい貧血だけどがんばるおー
結果報告してくんでよろ。

結果の前に、現在のスペックだろ>>309

二週間で見た目一回り小さくなるもん？

>>311
過激やる前のスペックによる。

一日納豆一パックとビール５００ｍｌ一缶でがんばります！
絶対痩せるまで続けるぞ！！

ちょｗｗビールて

ビールだけじゃ太らないみたいだよ。一緒に食べるおつまみでだいたい太るみたい。

柔道の都大会予選に出るため
65から58に減らした　四日間で。体脂肪率は11から8に…
その時の過激メニュー
･水だけ
･ペットボトル携行して唾吐き。軽く500一杯になる
･寝て時間を稼ぐ
･ガムを咬む
　　　　　　　　　　　　
これくらいかな…。
ちなみに個人戦予選は一本背負いで一本負けしました

朝は結構食べてます
が生理が来なくなりました。。。
162の44です・・・
でも食べてないわけではありません。最近お菓子も少量食べだしました。ｱｲｽも。生理来るかな・・

絶食中に運動は、絶対出来ないよ。ただでさえフラフラで吐き気がして階段登るだけで息切れするのに。

２週間、断食する人いないの〜？

１週間が限界です

二の腕と太もも痩せないかなぁ…

今日から２週間やるよ
♀41歳150cm56.5kg
毎日３食ヨーグルト
おやつはフリスク、鉄剤、ビタミン剤、オレンジジュース（１日１缶）

ぁたしも２週間やります！今日は多少食べちゃったから明日ｶﾗやるけど！一緒に頑張りましょう。

骨折ってギプスはめてねろ。
ごそっとやせるよw

お腹空いた時にヨーグルトと野菜ジュース飲めば、２週間出来るんじゃない

なんで骨折らなきゃいけないのか謎。お腹すいたときは野菜ｼﾞｭｰｽ飲む予定。

短期決戦！次で決める！

２週間以内にこの世からカツ丼が絶滅するわけじゃないんだ！
いま食わなくてもいいだろ！

とフリスクなめながら声に出してシャウトしてみたり

みんな基礎代謝いくつくらいなんだろうなぁ・・・・
標準よりだいぶ下なんだろうね。怖いわ

322 ： ◆v9jVSXAYmc ：2006/06/27(火) 15:06:52
今日から２週間やるよ
♀41歳150cm56.5kg
毎日３食ヨーグルト
おやつはフリスク、鉄剤、ビタミン剤、オレンジジュース（１日１缶）


うわー、そのトシで。
若い子ならともかく、いいオバさんが単食系ダイエットなんて、閉経が早まって
老化するだけなのに。
ま、ご勝手に。。。
つか、とっとと閉経したいとか？

164の56.5
2週間水分のみ（水珈琲野菜ジュース牛乳）
リバウンドの繰り返しで体重がﾋﾞｸとも変わらんorz
運動はストレッチ1時間、仕事は6時間常に動いている立ち仕事
泣きたい･･

>>331
体重落とす必要無し。
それより、腹筋でも鍛えて、そのタルんだ腹をなんとかしろ。
標準体型をずっと継続していた女が急に痩せたところで、スマート体形には
ならんぜ。

【夢】水分分解で１日５キロダイエット【実現】
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1151336191/

水分を分解なんて完全に変だから、元々まともなスレのわけはないんだけど。
>>333 に飛ぶと、こうなる。
　　↓
【ダム】激しく放流するスレ【みたいだ】
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/06/27(火) 00:36:31
まったり、ダムについて語ろう。
レッツ･ゴー

いい夢をありがと。
夢は捨てて地道に腹筋がんがる

よし。便乗して2週間断食やってみる
164の60でごわす

リバ繰り返してると２週間断食でも体重減らないもん？

というより、リバ繰り返してると、断食なんてできなくなるよ。
過食が止まらなくなったりしてさ。
これは脳の故障だから、意志の力でなんとかできない。こうなると病気。

>>337
減るに決まってるだろ

減るならよかった！みんな２週間で何ｷﾛ減目標？

インスタントのお吸い物に干し椎茸を入れて飲む。
お吸い物5キロcal.椎茸低カロリーで腹は膨らむし美味でござる。
空腹に襲われたらこれで乗り切るのでござる

>>340
−５kgが目標
いっしょにがんばろ

>>342
今日でちょうど２週間だけど4.8kg減ったよ！！
君にも出来るさがんばれ〜〜！！

２週間でﾏｲﾅｽ１０目標！一緒に頑張ろう！！明日からやるんですか？

２週間で４、８？！少なくない？水だけ？

私は失恋して落ち込んだ時に痩せました。164/48�`から42�`。10日間ほとんど眠れず、食事も半分程度しか取れなかった。
不眠最強ですね

>>344
ｽﾍﾟｯｸｷﾎﾞﾝ

１６４、５９ﾃﾞｽ。無理かな？

みなさんリバウンドが心配ですね（＾ω＾）
肌荒れとかも心配ですね（＾ω＾）

無理せず頑張ってくださいね（＾ω＾）

あらま優しい内藤くん

不眠痩せますか？

最近眠れないのでこれを逆手に取り頑張ります。
今のところ、食事全吐きと一日おきの水泳で頑張ってみているところです。
過労からストレス太りして、夏なのに脂肪だらけのもっさり体が嫌なので頑張ります！

>>351
つ嘔吐スレ

二週間ダイエットの話が結構出てるね。
自分の場合、体重計に毎日乗るより、
毎日風呂上がりに下着だけの状態で体型チェックしてるほうが体重計の数値見るより体細くなってることが実感できるので良い。
体重計乗らないで過ごした週の方が減りが早い気もする。
ちなみに今日二週間ぶりに体重計乗ってみたら12kg減。
歩くの大好きだから、ふくらはぎ細くなってきた！

公式どおりにやるつもりは無いんだけど
0歳生活みたいなのって、過激になるの？
と、いうのも顎関節症が酷くなり、噛むことが辛いので
0歳生活みたいな、食事内容にしようかと。

スリムファーストの徳用が出てきたので
これと無脂肪乳とフルーツジュースと水は飲み放題。
（でも、そんなに飲める物じゃないとわかったw）
その後は0歳児か老人食で、食事を追加していく予定。
スペックは163cm57.4kgで、目標は体重-8%の53kgを1ヶ月で切る事。
このスレ的には、全く過激でないのは、スレち？

>>354
書き込む前に気付け

ここではタブーかもしれんが嘔吐はマジやめとけ。
りばうんどのリスクでかすぎるから。
俺は朝普通、昼ヘルシー、夜なしで毎日二時間ランニングして二週間で10ｷﾛ減めざす

昨日から過激始めました
過激にやるならﾘﾊﾞ、変な痩せ方は覚悟ですね(｀･ω･´)
また来ます

>>353
スペック教えてください
期間はどのくらいで12�s減ったのですか？
あと何を実践しましたか？

>>353
ｽﾍﾟｯｸと食事と運動内容詳しくｷﾎﾞﾝ

甲状腺ホルモンの薬を飲んで、人為的に甲状腺ホルモン亢進症になる。→食べてもやせる。

それ売ってるの？

それならインシュリン感度を下げたほうが。

360
それってバセドー病だよね？
手足の震え、心拍数上昇、眼球突出などデメリットも多いよ

以前も書き込んだ者です。
今日で水だけ生活6日目。今2時間ウォーキングしてきましたっ!!

明日からビタミンとミネラルサプリと水だけを１週間してその後でスープダイエットします！
何れくらい減るかな…

>>364
どれ位細くなりました？

６日で何ｷﾛ痩せた？

蕎麦だけ１週間食って何キロ痩せるかな？
朝無し
昼と夜のみ蕎麦
スペック１５７・５２

>>366
3.5キロくらい。
元が美容体重だから減りは遅いかも。
あと−2キロめざしてがんばります!!

朝と昼→栄養たっぷりのサプリ

夜→ご飯もお菓子も自由で大量のアルコール摂取。ご飯は外食おおし。

運動→ラテラル１５分と腹筋２０回。

なぜか、まっっったく痩せません。だから外食以外は夜もサプリだけにしようと思います。

ごはんもお菓子も自由じゃ痩せなくない？

>>370
痩せるわけないじゃん。当たり前。

って釣りかｗｗｗ

２週間といえば、おいぬさry

>>370
腹筋より腕立て伏せの方が全身の筋肉使うから良いんだよ

まぁ過激ダイエットって短期なら良い面もあるよね
生物としての本能が高まるっていうか、なんかハイになる
でも空腹感で深夜に目が覚めるようになると、暴食に走る一歩手前の危険信号かも
「目を覚ましてエサを探せ、でないと死ぬよ」って脳みそが命令だしてるのかな〜

皆さん足首の長さどのくらいですか？
22センチは太いですか？アンクレットがやっとハマるくらいで…アンクレットって付けたとき余裕ないと変ですよね？

>>376
身長によるけど、２２は太い方だと思う
身長×０．１２がほぼ理想の数値

>>375
そうそう！なんかハイになるよね〜
それにちょっとでも絶食すると体が省エネモードになって、復食しても栄養を消費せずにたっぷり溜め込んでくれる。
かなり燃費がいい体になるからあんまり食べなくておkだし、食費かかんなくてとっても経済的！

２週間で断食して、５ｷﾛしか痩せないって事ありますか？！(>_<)

>>379
死ぬよ

なんで死ぬの？

>>379
2週間断食は無理だね。やってみれば分かるよ？それと-5kgを馬鹿にしすぎ。

>>379
断食って夕飯だけ抜きとかオヤツ抜きって意味じゃないよ？
人間は何も食べずに２週間も生きられない。
もしギリギリ生きてても２ちゃんに書き込みするような余裕は絶対無い。

でも結構２週間、断食してる人って結構いますよね？

>>384
インドで修行中の人とかならいるかもね

たまに飴とかガムとかﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗで頑張った人とか聞きません？

断食今まで何回も繰り返したけど五日が限界だった
空腹とかじゃなく吐き気やめまいで苦しい
力全然入らないし

絶食よりは良いと思うので、野菜沢山食べな！
特にトマトが一番、ロウカロリーだＹＯ．

>>386
それは断食とは言わない

>>385
水だけで生活ってことなんじゃねーの？断食って
そうじゃないんなら好きなだけやれば

２週間やった人ってすごぃね！そんなん出来るもんなのかな。明日からやる予定だけど。

>386
昔、服にばっか金かけてて
食費削るために毎日それ＋水で１週間と５日普通過ごしてたら12kg痩せたよ。
あれは正直自分でもやばいと思った。
目眩とかなかったけど、
駅の階段のぼるが山登りに感じたｗ

水だけ断食、私は３日が限度だったよ
２日目までは楽勝だったけど、３日目は腕を上げるのすらおっくう
視界がなんとなく狭くなって、まぶしく感じた
肉体労働者に長期の断食ってまずムリです・・・

漏れもｲﾏ断食中
水と野菜ｼﾞｭｰｽを飲んでるけど固形物は一切断ってる

何日目？

ニコチネルＴＴＳとラシックスの薬漬けダイエットを開始した俺がきたよ
現在１７４cm７６キロ

急なダイエットはしわが増える。
一ヶ月に一キロづつ、ゆっくり落としたほうが良いよ。

べつに急じゃないんだけど、腹へったら自家製のかき氷食べる、て
痩せないかなー(´･ω･`)？
太っちゃうかな…

食事飲み物だけ（野菜ジュースとか）でダイエットした場合、その後の体重維持って難しいのかな？
ドイツ？かなんかの欧米では歯に器具を着けて、飲み物しか口にできなくなるようにするダイエット方があるらしくて一ヶ月で10キロ以上痩せるらしいね。法律でも認可降りてる
高いから無理だけどさ…

>>398
そのままなら痩せる、練乳かけてなら太る、と言ってみる。

野菜しか食べない過激？

過激ではありません。

不健康で過激ではあると思う。

過激で乳ちいさくならない落とし方教えてくれる神いない？

毎日キャベツまるごと一個食べるとか
キャベツは豊胸にいいよ

キャベツまじ？
キャベツのどんな成分がいいのか分かる？

それキャベツにマヨネーズつけるでしょ。そのままキャベツだけ食べれないし

キャベツおなか張るからきらい。
ガスが充満するし。

>>405
ｿｰｽ 又は詳しく!!

ダイエットしてるから胸なんかｲﾗﾈ

>>407マヨピザ

405じゃないけど。
キャベツのボロンて成分がいいらしい。
豊胸サプリメントとしても販売されてるくらいだから。

後は豆乳と、バストアップ筋トレでもしてみたら？

てか連レスで悪いけどググるくらいしたら良いのに。
携帯からでも検索くらいできるし。

せめてこの板内検索くらいしようよ。

ちょっと過激とは言い難いけど
朝→豆乳
昼→キャベツ半玉
夜→なし

で1ヶ月で53kg→40kgになったけど乳はB65→D65になったよ。
筋トレも腕立て中心で。

今はリバって44kgだけど乳は変わらず。

私もキャベツに異常にﾊﾏってｷｭｰﾋﾟｰのﾉﾝｵｲﾙ梅ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで丸ごとかじって食べてる！
ちなみにキャベツってカロリーどのくらいだろ？

キャベツは茹でてぽん酢が一番ｗｗｗ
でも昔キャベツダイエットしたけど全然痩せなかったけどなあ…

キャベツダイエット…なかなか良さそうだが、どうやって食べればいいか悩む
やっぱ茹でてノンオイルドレッシングかな？

ヨーグルトと野菜ジュースで一週間頑張ってみようかと思っていたがキャベツに乗り換えてみようかな…

私は過激やっても胸はあまり落ちないけどなぁ…

>>414
身長教えて！

てか過激はもともと胸減りにくいんだよね？
でもｷｬﾍﾞﾂよさげだー。

胸少ししか減らない。

え？ｷｬﾍﾞﾂ胸でかくなるの？

それやだな

胸無駄にデカいと気持ち悪いし、服着てもカッコ悪いし

でも最近ｷｬﾍﾞﾂ中心だけど、そういや胸落ちないな

ｷｬﾍﾞﾂのせいかorz

はいはい巨乳巨乳

過激２日目（初日の体重56.5kg）
今日の体重55.8kg

1日で-0.7kgなら減量してない時でもあり得るから偶然かもしれないけど
ちょっと嬉しかったり
空腹は今んとこ大したことないかな
コーヒーや無糖ヨーグルトで全然ガマンできる程度
明日もまた書くよ

食べ過ぎた時センナ茶飲んでますがセンナ痩せる？

そもそもこのスレの住人は食べ過ぎたりしないような…

過激は後半戦、体重落ちにくくなるし、精神的、体力的に前半戦に比べて大分きつい

センナは下剤ですよ

絶食して空腹の時は、野菜ジュースを飲んでいたけど野菜ジュースの味が飽きてきて
フルーツ牛乳に変えた。これ痩せないかなｗ

せんな痩せた

>>424
俺も過激２日目だよ！体重恐くて計れないorz

なんで恐い？

大食いした後、計るの恐いのならわかるけど
過激してるんだから計るの恐くないでしょう

おとといまで大食いしてたのでは？
過激始めたんなら毎日体重計った方がいいよ
毎日減ってくから励みになるし

標準体重からでも、過激だと毎日減る？最低0.4は毎日減って欲しいんだけど・・・

今日暴食してW明日から過激に断食ﾄｶしたら体重すぐへりますかね？

一日カレー一杯にしたら、一週間で四キロ痩せたよ
飲み物は水だけ

カレーは痩せるからね。辛いから

ばかやろう カレーとせんな 飲めよ 最強ゃで

本日72.4
ﾗｼｯｸｽｽｺﾞｽｗ
まあ、水でむくんだ分が減っただけだが・・・
ﾆｺﾁﾈﾙは気分悪くなるので半分に切って使用中

朝だけ軽ーく食べてるけど1日300グラムずつしか減らない…
全然食べてないのに辛いなあ
貧血もすごいし

>>441
停滞期で減る訳でもなく増える訳でもなくのﾓﾝﾓﾝとした
状態と比べれば300ｸﾞﾗﾑ減ってるだけでも良しと思えば気も楽になるよ。

過激やってると親がすごい怒る
まだ1週間目なんだけど「10�`も痩せれる訳ないんだから！」
ってうるさいorz
でも逆にやる気が出るけど

あたし2日絶食中〜水と野菜ｼﾞｭｰｽで生きてますよ

１週間目で減りはどう？

ﾗｼｯｸｽそのうち効かなくなるよ

過激て体重一気に減って
しばらく停滞して過激続けてたら
そこからまた減ってくるかな？

今まさに停滞気味で欝orz

減るよ！そこで鬱になって暴食したらダメ。
今が耐え時

今何日目なんですか？

>>447
絶食状態が続くと、そのうち腹水が溜まってきて本当に減らなくなる。

>>448
ありがとう！
頑張ってみます

>>449
正確には分からないけど今で1週間ぐらいです

１週間でどれぐらい減った？

163/57です｡来月中に減らすだけ減らさないといけない用があるのでがんばります。水とバジルシードとラシックスと下剤で頑張ります(^-^ゝバジルシード凄い重宝してます!おなかペコペコで飲むとあれっ？ってなる☆おって報告します☆

来月中にって、あと二日じゃん。
バカ？＞453

>>454
釣られないぞｗ

>>454
来月中て7月いっぱいじゃないの？w

>>454
あんた馬鹿？来月中って言ってるぢゃん（笑）

454 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2006/06/28(水) 20:45:43
来月中にって、あと二日じゃん。
バカ？＞453

>>454
あたし釣られた?（笑）

最近過激じゃないブタが増えたね

どんなのが過激？

自分は過激にやってるなーと思えば過激。

１５日までに１０ｷﾛ痩せるのは可能？！断食かな？

>>463
断食だけでは無理っぽくないか？とりあえずガンバレ

やっぱ運動も必要かな？

野菜ジュースを飲んでるくせに断食してるとか絶食してるって言ってる奴ってバカか？

野菜ｼﾞｭｰｽ飲むのと水だけじゃ減りは違ってくる？

463が100kgオーバーの巨ピザなら１週間で10kg落ちるだろうな

>>465
そりゃ必要だろ〜俺がポスティングのバイトしてたときは3日で３キロ落ちたぞ。といっても３キロだけだがな‥１キロでも多く落とすんだろ？努力は惜しむな。

>>467
あたりまえだろうが

ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞがいいのかな？

野菜ジュースによってはコップ２杯でご飯を茶碗に軽く一杯分のカロリーがあるんだぞ！！
野菜ジュース飲むぐらいだったら飯を食え！

やっぱ水だな！

水は水太り！

水太りで増えた体重なんて一日で簡単に数キロ落とせる

２週間で１０ｷﾛ減の人ってなんなんだ！

野菜ジュースは「水＋野菜」だから水太りにもなる

>>476
過激なダイエッターをからかってるだけのネタがほとんどだよ

信じてる人がいるのが怖い

ずっと信じてたんだけど…

いや、私落ちたけど。
いい歳してネタ書き込む性悪いるのか？

２週間で１０ｷﾛ落ちたんですか？

469話し方に惚れた…〃
155ｾﾝﾁ 49ｷﾛ
40ｷﾛになりたいよ。

>>481　←　こういうのが典型的なネタ

水だけ生活7日目です。
７日で55.5→51.4kg/174cm。
もう少しがんばってみます!!

はいはい

>>480
ほんとにやったら　こういう事になる。

929 ：609：2006/06/25(日) 12:30:21
生理が戻ったのは1年ぐらいたってから
でも戻らない人もいるらしい
妹も同じダイエットしてたので
いまだに生理が不安定
妹は既婚してるが、生理が不安定なせいで
2回流産。旦那や旦那の家族に申し訳ないと
電話してくる事もあり‥っていうか私も辛いです

生理がとまる=老化だそうです
皮膚は老人がなる掻痒症みたいなのになりやすくなりました
医大でみてもらったところアレルギー抗体が
人より5倍くらい高いとの事
昔のダイエットが歳をとるにつれたたってきてます
ダイエット当時65kg→40
今は一度リバウンドして68kg→54までゆっくりおとしてます
ここは過激スレなんで言いにくいでんすが
短期間の過激ダイエットならともかく
長期間はやめた方がいいです

>>485
ガンバレ!

じゃあ本当のところはどうなのか教えてくれよー

なんなんだー！ネタなのか！

>>488
ありがとうございます!!!

高校入りたての頃は154�p29�sですた

21頃までは37�sキープしてたが、歳のせいか肉付きがよくなってからは４○�s前後をいったりきたりorz

水と炭酸水とダイエットコーラと言う定番のもんで二週間も過ごしてたら、
いやでも10kG落ちるよ。
昔、金ない時標準体重の自分でもガリガリになったし。
ただマジでフラフラだよ

>>491
俺は頑張ってる奴を応援したいだけだ｡俺は自分がつらいときたとえ知らない奴からでもガンバレと言われるだけでガンバレる気がするからな｡まあ単純な奴なんだ俺は（笑）

やる気でた！！まぢ頑張る！！

>>494
やさしーなぁ笑
友達とかにダイエットしてること言ってないし、親にも微妙に反対されてるから、ほんと励まされます!!
がんばります

>>496
ダイエットしてるの言わない気持ちよく分かる、俺も減量中だが誰にも言ってない。なんかな〜（笑）なんか言いたくないんだよな〜（笑）

何この馴れ合いキモい

>>498さん♪あんたがキモイよ♪でていけwww

つか、利尿剤とか飲んでる奴、おまえら日本に不要だからみんな死ねよ。

>>497
同士がいてよかった!!お互い痩せるために頑張ろう!!
>>498
不快に思ったならごめんなさい
でもあなたみたいにあんまカリカリしてるのもどうかと思いますよ

じゃあお腹すきそうなんでもう寝ますおやすみなさい

利尿剤ってどこで手に入るんだろ……

きもピザは日本から出てけm9ﾟ｡(ﾟ^д^ﾟ)｡ﾟﾌﾟｷﾞｬｰｯ

健康的に痩せたいんだ
痩せればいいってもんじゃないだろ まぁｽﾚﾁ

キャベツがそろそろ安くなってきたので、明日から炭酸水とキャベツ食って過ごすわ。
今、炭酸水オンリーで１週間過ごしたいけど
自分の将来が掛かってる時期だから、フラフラになるのはマジヤバイ。
というわけで、１週間頑張ったら報告しにきます。
ここで報告できるよう、頑張るぞ！

ちなみに、去年、２ヶ月で１５８ｃｍ/７０ｋｇから６０ｋｇまで落としてから
どうしてもそれ以上は落ちなかった。
つか、頑張りが足らんのだろうね。
８月までに５０ｋｇ目指すぞ！

時に、モチ上げる為に、メッセンジャー繋げる様な戦友が欲しかったりするんだけど
それらしいｽﾚあったら教えてもらえると嬉しいです。
ないなら自分で立てるけど…ｽﾚ立てってしたことない。
基本的にこの板は許可とか必要ないの？

>>423
は？

二週間でﾘﾊﾞした5キロをなんとかしたいんだけど
きついかな？？

>>507
一週間でなんとかなるよ。
水だけで頑張れ！

食事量減らすだけでは限界が見えてきたから
そろそろダンベルで筋トレを始めることにする
ジムも行ってるけど、夜遅くは使えないし

あんまり過激じゃないね

2週間で5キロも？
戻る時はアッという間なんだ。
何食べたら5キロもﾘﾊﾞるんだ？
食って寝て食って食ってた？

＞509
限界が見えたってことは、食事の減らし方が足りない。
つまり食いすぎだデブ。
食いまくってんじゃねえよ。

>>510
寝ないと痩せるよね

>>509
食事の中身が重要なんじゃないかな。
野菜の割合を増やせば？

断食して減量成功した人は顔もほっそりしましたか？何日目から変化しだしましたか？

なんで断食しか思いつかないの？
カロリーとか自分で管理できないの？

>>502
俺が今処方されてる薬で一番やめたいのが利尿剤だ。
つか利尿剤は飲んだら３、４時間猛烈にトイレ近くなるだけで減量とは全然関係ない。
４年飲んでるけど食ったら普通に１０キロ増えたし、減量したら普通に１０キロ痩せた。
生活が不便になるだけだから健康ならやめとけ。

炭酸水を毎日飲んでたけど、
ある日おなかが猛烈に痛くなり、仕事できずえらい目にあった。
どうやら屁を我慢して腹にガスが溜まったせいと推測。
並大抵の痛さでなかったので炭酸水は断念。
1日500�_ペット1本飲んでただけなのに・・・

炭酸水飲んでる人、おなか痛くならない？

三食プロテインだけですが、停滞期らしく二週間ほどかわりません。
運動も増やしてますが、いつになったら減るんだよ
うわあああん（うД｀）

>>518
その前は何ｷﾛから何ｷﾛまで何日で減ったの？

すいません（うД｀）　　その前はリバをちょこちょこしながら一ヵ月で6キロです。65→59

プロテインで痩せれるわけないじゃん

>>520
え、３食ﾌﾟﾛﾃｲﾝだけの一ヶ月で６ｷﾛ？身長は？

518
停滞期はいるまえはちょこちょこ食べてました。体重が動かなくなったので、間食　糖分のある飲み物はやめてます。
１日だいたい600キロカロリーです。
身長は162センチです。

私ってデブ？
http://upupupup.ddo.jp/uploader/1/img/1151511589.bmp

三食プロテインにすると痩せると考える、その理由がわからん。>>518
いったいどのように考えると、その奇怪な結論が導き出されるんだろう。
デブの不思議。デブの謎。

>>524
デブすぎ。
ってか光浦靖子ににてない？どっちにしても不細工だね〜

ブスだけど、俺、ぜんぜんＯＫだぜえ。
こいつだったらセックスできます。

それから、別にデブじゃねえよ>>524の彼女。
痩せれば可愛くなるとか思ってるやつは幻想だから。
524が痩せても醜くなるだけ。

５月半ばからコンビニの栄養ドリンクコーナーに売ってる０カロリーゼリーのプルジュレと、たまに紅茶寒天作って食べてたら１５７cm♀５４→４７痩せました｡
でもフラフラするわ、友達に顔色悪くなったと言われるわ…｡
でもまだまだ減っていく体重に快感を覚えてしまいました｡４０kgまで落とせるかな｡

>>529
期間どのくらいで？

>>530
ちゃんと内容読め

痩せてもぜんぜんキレイになってない気の毒な>>529。
さらにダイエットを続けて、後戻りのできない脳萎縮に。。。
ガリガリになって、周りが息を呑んで引いていても、自分はキレイだと
思い込んでいる。完全に独走状態、もう誰の言う事も聞かない・・・



ま、止めないからせいぜいダイエット頑張ってね！

>>529
目指せ30キロ代

172cm90�s→68�sまで体重落とました期間は、75くらいまでなら3ヶ月位で落ちたんですが
そこからは、ゆっくり落ち始めたんですが今は中々落ちにくくなりました。
美容体重は58位らしいんで、そこまでは頑張って落としたいのですが良い方法ありますか？
最近周りからは、クスリでもやって落としたの？とか言われましたOTL

>>534
みなさんお奨めのクスリでもやればいかがでしょ

現在108�s
目標・9月までに50�s落とします
ガンガリます

／⌒ヽ
　　（　＾ω＾）　　　寝るお
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

現在108�s
目標・9月までに50�s落とします
ガンガリます

>>536
人一人分の体重を消滅させるなんて、過激だなぁ。

>>539
ネタじゃなくて今度は本気なんです。
十分な睡眠を取りながら食事を600�iに制限して、ひたすら運動です。
今回は自信があるんで、結果報告を楽しみにしててください

540

>>540
絶対報告しろよ

600カロリーか。
米何粒食えるかな。

デブって救いようないね。
女見てるとさ、男にぜんぜん見向きもされないから発情しちゃって
性欲がいかに強いかよくわかるんだよな。

女はHなんてしたくないよーといいつつ実はされたくてたまんないだろう
されたいっていうか愛されたくてたまんないだろうな

そうやって思うと否定されても強引にセックスに持ちこんで快感に浸れる。
女はいつだってセックスされたい。レイプも本当は好き。
そうやって暗示かけながら犯してます。

ふざけるな(＾ω＾#)

３流ＡＶの台詞みたいだｗ　頭わるそー。

>>536
金はかかるが、胃バイパス手術だと確実に落ちるぞ。
そのぐらいの体重じゃ、糖尿病とかあるでしょ。
友だちがそれで１年で50キロ近く落としたよ。

>>517
あるそれ！！
私もダイエペプシ飲んだ日の夜お腹押すとボコボコなってすごい痛くなる…

過激３日目（初日の体重56.5kg）
今日の体重55.2kg（昨日より-0.6kg）

過激を始めるまでの３週間ぐらいの間ダイエット食品＋ゆで玉子という生活してました
まだまだ余裕でへっちゃら
主婦なんで自分は食べない料理を作らないといけないのがつらいけど
フリスクに助けられてます
タバコの本数が増えた気がする
明日は55kgきったら嬉しいなぁ

今日から過激始めます!!
スペック→167/65
朝ご飯は食べないと怒られるので軽く食べて(本当は抜きたいです)昼、夜はダイエットペプシやお茶、水、ガムなどで乗り切ります。
学校とﾊﾞｲﾄあるｹﾄﾞ倒れたりしないかな…(´･ω･`)
とりあえず元の体重(57�s)には戻す!!

８月上旬、婚約者の両親に結婚の報告に行くので、過激やります(--;)…身長150体重56体脂肪30.2
今日から始めます。二週間水分中心。
残り二週間流動食と運動中心。サプリはとりながら四週間何が何でもやって見せます！

>>551
それが原因で子供が産めない体になって離縁させられるでしょう

552は551が痩せれば何か不都合でもあるのか？

息子のお嫁さんになる人と初めてあってみると
なぜかホッペとアゴの下にたるんだ皮膚をぶら下げた
おばあさんのような顔をしていた。
笑うたびに顔のたるんだ皮膚が揺れてみっともないったりゃない。
息子はもう少しましな女性はみつけられなかったのだろうかと
彼らが帰ったあとで夫と話あったのでした。

そんな親いらない。くずだね。

リアルでもいるよね
人が減量してると聞くと邪魔しようとする人

やせて、さらに可愛くなったって言われた。

うぉーい。このまま痩せ続けてみようと思います。
方法は、サプリ大量＋イチゴダイエットで
健康的にｗ減食しまっす。

148cm　47.6kg　（食べて寝ると49kg）
目標　40kg

方法：なるべく食べない。
食べるときはなるべくイチゴだけにする。

イチゴってカロリー高いよね

私って、小さい頃から苺が大好きで、お母様によく苺ケーキやタルトを作ってもらってたんですぅ．．
だから、苺を好きなだけ食べまくってやせられたらな♪って思っていますぅ！！
こんな私ですが皆さん応援をよろしくお願いしますね！！

>>559
がんばってください。

>>559
おまえ557じゃないだろｗ

苺苺苺〜苺を食べ〜ると〜♪
お肌お肌お肌〜お肌〜がつる〜つる〜♪
ミルクミルクミルク〜♪
ミルク〜を飲んだら〜♪
谷間谷間谷間〜谷間が深くなるの〜♪

くそつまんね

つθ
精神安定剤

すっげー
偽者でたｗ
いやーコレこそ2ch。

冷凍苺＋ベリーミックスが冷蔵庫に常備されていて
お腹激減りの時に食べても後で胃が痛くならないからです。
苺いっぱいっていっても最大で朝晩8個ずつくらいしか
食べれないのでカロリーは、まぁいいかと思って。

つーか>>561すごいね。
かなりのちゃんねらーと見たｗ

飲んでるサプリリスト。
コラーゲン
ビタミンC,B,A,E
CoQ
カリウム
繊維

後は鉄分追加予定。
他にもとったほうがいいのあったら
ぜひ教えてください。

>>566
わからないほうがバカ

>>518
体重は減ってなくても体脂肪は減ってるから大丈夫

木村カエラちゃんみたいになりたいです。

>>569
側面刈り上げヘアーになりたいってこと？

一応。

今557さんとは別人なのでｗ

>>571
えらい！

誰か２週間一緒に断食頑張らない？

いやだよｗ

お断りだね

勝手にしろ

一人でやってろボケ！

>>573
餓死しろ

二週間一切食べないの!?
やりたいけど、内容教えて下さい!

飲み物だけだょ！

>>580
ひとりでやってろ。
やってりゃ、おまえみたいなバカが寄って来るよ。
よかったな

二週間も飲み物だけで過ごすとプチ巨なら普通レベルになる。
けど危険だろ。

>>580
ビールはおｋ？

５８のデブなんで、せめて普通になりたい。

おつまみ食べなきゃビールもいいんじゃん。

私もこんなカラダおさらばしたい。
今、ヤフーの９０日ダイエットダイアリーを利用してるよ。
グラフとか見るとやる気でるよ。
頑張ろうっと。

ビールOKならやってみようかな・・・

一緒にがんばろぅ！

はいはい頑張ってね

体重しか気にしてないのは豚
スタイルとバスト、アンダー、ウエストなど数値を気にするのは美人

有酸素運動してくる〜みんな断食頑張れ☆

ダイエットしていますか？　ダイエットお辛いですか？
もっとも重要視されるであろう情報提示に徹底致しました。
これがダイエットの基礎知識です。 簡単で御座いましょう？＾＾
皆様に知って頂けると幸いです。

※脂肪を１�s燃焼させる為に必要な運動量は７２００ｋｃａｌです。
　
※一般的な人の１日で消費する基礎代謝は１３００〜１５００ｋｃａｌです。
　
※もっとも脂肪を燃焼させるのに効率が良いとされている有酸素運動
　その中で定番中の定番、ウォーキングで消費するカロリーは、
　１時間で２００〜３００ｋｃａｌです。

※皆様が良く食べる物のカロリー 一覧表です。
・ﾎﾟﾃﾁ（ｺﾝｿﾒﾊﾟﾝﾁ90g)５０１kcal　・ﾛｰｿﾝおにぎり(梅)１８３kcal　
・ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ(ﾌｨﾚｵﾌｯｼｭ)３４０kcal　・ｻｯﾎﾟﾛ一番塩ﾗｰﾒﾝ(塩ｗ)４４３kcal

質問も御座いましょうが、もう答えがたくさん出ていますよね。
ダイエットをする上で一番肝心な情報を提示したにも関わらずまだ質問御座いますか？
これだけの情報を提示されても、まだまだありますよね、ない訳ないですよね？もちろん質問ありますよね。 ＾＾

調べるのが面倒な方、調べても納得できない方、
ダイエットの初心者さん、通りすがりさん、真に恐れ入りますが、
質問、疑問、相談、等、遠慮せず、もしお時間が御座いましたら、
どんどん書き込み下さいませ。なにとぞ、宜しくお願い致します。
質問者様の質問で私達回答者はいつも救われています。

質問者様、なにとぞ回答者を今度とも宜しくお願い申し上げ奉ります。ｍ（＾ω＾）ｍ

>>583
ビールはアルコール度数が低くてたくさん飲んでしまう上に、アルコール以外の
カロリー（糖分）の高い酒。
つまみを食べなくても、比較的太りやすい方の酒だよ。

>>593
一日大瓶一本って決めたら痩せる？

ほかの条件が何も書いてないから本当は何もいえないけど、たぶん
あなたの場合は痩せないと思う。
すべての栄養素を考慮したカロリー計算したことないでしょ？

ダイエットするためにはバランスのとれた食事と、適度なカロリー制限が
必要だけど、ビールは何も役立たない。
栄養バランスをとってなおかつカロリーを制限するのは、やってみると
けっこう難しい。ビールの無駄なカロリーの入り込む余地がないんだよ。

すべてが万事。
ビールもあきらめられないような精神力の弱い人にダイエットは無理。
つか、どんなダイエット方でも「お酒は飲まないで」って書いてあるぞ。

>>594
痩せる痩せないでいえば痩せるんじゃん。

でも、ほとんど食べない状態で
食べる御飯はあますところなく吸収されると思った方がいいよ。
だから口に入れるものは、よく考えて決めなよ。

594 名前：スリムななし(仮)さん ：2006/06/29(木) 11:51:13
>>593
一日大瓶一本って決めたら痩せる？


いちにちビールしか飲まないという意味なら、絶対に痩せない。


なぜなら白痴だから。白痴にダイエットは無理。

何本呑んでもいいから、アル中になってろ

俺の場合はビールを飲むことによって高まる空腹感に耐えることのほうが
ビールを飲むことを我慢するよりもつらいってことでダイエット中は完全禁酒だな。

ビールを飲むことによって気が大きくなって、いくら食っても良いような
気持ちになってくるという効果もあるわな。
禁酒できないひとにダイエットは無理だろ。
絶ー対に無理とはいわんが、まず困難。

うわ・・・煽られてるｗ
朝プロテイン飲んでそのほかはビール一本って意味なんですが＾＾；
これじゃ痩せないの？

>>601
やせない。
君の期待するようなレスを返してくれる人は今はいないと思うから、
後でまた質問すれば？

だからあ、
ビールを飲むと痩せないんじゃなくて、ビールを飲むような人は痩せないって言ってるの。
やっぱ、あんたみたいな頭の悪い人にダイエットは無理だわ。

と、ここまで言われたら痩せるしかないよね？　　がんばってください。

>>603
やさしいね。

しばらく前のレスでお酒だけ飲んで痩せた人いたよ
とりあえずやってもますﾉｼ

テンプレ→読む気なし
日本語　→日本に来てからまだ3ヶ月
グーグル→スペルがわからないからトップページにいけない

そういう頭がバカな人の質問には、本人のためにも一旦罵詈雑言を浴びせてから
適当に答えましょう

例：「断食して5キロ痩せたのに、2日で元に戻った、なんで？」
↑こういうタイプの人です

お酒だけ飲んでると、体がそれだけでカロリーを補おうとする。（おぎなえるようになる）
アルコール中毒症の人にそういう人は多いな。

＞605
あんたに痩せるなんて、どうせ無理。
やり抜けば栄養不足で肝炎。どう転んでも不幸せ。
せいぜい頑張ってね〜

>>594って、すげー馬鹿だな。
しかも人のいうことを全く聞いていない。聞こうともしない。最悪。

>>605
じゃあ、質問する必要ないじゃん。
答えた人はなんだったというのだろう。

>>608　
ξ・｀д・´ξ　む　絶対痩せますし〜〜〜　

アルコール依存症の人ってお酒飲まないと死ぬの？

>>611
馬鹿だから無理〜〜〜〜〜ぐひゃひゃひゃ
昼間っからビール飲んでろよ。

だいたいビール一本ごときで太る分けない！！

>>611
ビールダイエットって知ってる？
ビール大瓶を一日三回、１本ずつ飲む。
ビールのほかに、何も食べない。
一年続けると、かならずやせるってさ。

＞614
そう思ってんなら質問するなよ死ね。絶対に痩せない

>>615
そんなダイエットあるの？
さすがに３本は太るとおも。。
おっと長居しすぎてしまった。。ではﾉｼ

痩せるよ。　体を壊してｗ

>>618正解

不健康に短期間で痩せたい人ほど、
栄養考えた方がいいのにねぇ。

闇雲に絶食しても、痩せにくくなるだけなのに。
いい加減気付けばいいと思う。

はいはい。終了〜

絶食は脂肪肝になりますよ

本気で痩せたかったら、好きなものを限界以上に食い続ければいい。
最初はどんどん体重が増えるが、そのうち減り始めて驚く日が来る。
そう、君は立派な糖尿病患者になれたのだ。
もう、けっして完治することはない。食べすぎは死さえ招くことになる。
嫌でも一生健康的な食生活が送れてリバウンドの心配もない。

>>622
え？　そうなの？

>>623
インシュリン感度低下ダイエット

私の友達が、人間関係で悩み、
１ヵ月食事が出来ず、夜だけお酒飲んでたら、
１０キロ減。
ただし、お酒で痩せたのではなく、
お酒飲まなきゃいらんないっつーぐらい悩んでいたからだと思う。
心も体も健康って人は無理かもよ。
でもホントげっそりしたよ。

>>626
不健康だが過激じゃない。
そもそも痩せたくてやったんじゃなければダイエットじゃない。

ちゃんとカロリーをとっているにもかかわらず
入院患者が痩せてしまうメカニズムを
解明することができたという記事を昔読んだ記憶がある
精神的に不安定だと食べても栄養を吸収できない事があるらしい

断食ってリバしやすいし痩せにくくなるみたいだけど、何日でどのくらい落ちるの？いっぱい食べて太ってるほうが落ちていきやすい？

馬鹿なやつは>>626みたいなレスを見て｢お酒だけで痩せられる｣って脳内変換するんだな。

594とか喜んで読みそう626を

お酒やめて炭酸水腹一杯飲みなよ。
一週間ちょいたつけどマジ痩せたよ。

その酒がどうしてもやめられないから、痩せられないんだよ
アル中デブは

仲間由紀恵さん(女優)の　健康法

　私は「沖縄の青い夏」のオーデションを受けてから芸能活動を始めたんですが、
中３まで沖縄にいたので何も考えずボーッと暮らしてました。それが東京に行って生活が激変。
世の中何でも信じられないくらい速い。ついていけなかった。
　芸能界のお弁当とか油っこいものが多くて、太るのがイヤでダイエットしたことがあります。
食事は一切とらず、水とかゼリーとかで暮らしていました。
それで減量には成功したんですが青白い顔になって、力も出ない。
逆効果だと思って食事はきちんとして、運動も始めました。
　ウーロン茶は特に好きで、体にいいんで、毎日飲んでます。
油っこいお弁当でも、必ずウーロン茶を飲んでます。親元離れての生活。
ゆっくりお茶を飲める時間を意識して作ることが私のストレスの発散法ですね。

>>634
過激スレできちんとした食事＋運動なんて薦めてどうする。
それじゃ馬鹿が引っかからないだろ。

仲間由紀恵ならなんでもいいや。　
功名がトリックにダウンロードじゃ！

>>635
食事は一切とらず、水とかゼリーとかで暮らしていました。
それで減量には成功した

ここがポイントだ！

過激→減量成功後に王道に移行
このスレ住人が喜びそうな成功ストーリー



ただし、痩せたところで仲間のように美しくなるわけでもない（笑）

仲間さんに続け〜〜〜〜〜〜〜〜

過激中にステッパーは逆に体重落ちるの阻止する？
筋肉落ちないよね…

誰も仲間並に美しくなろうなんて思っとらんわい。
仲間並みの体重になればOKさ。

ブスは近くに寄るなって言ってるよ、仲間。

>>642
俺は男じゃぼけ

＞643
臭いってさ。

別に仲間に近づこうとは思ってない。

>>638
でもそれが一番楽なんだよね。
過激の後一生王道続けられる覚悟あるなら

王道って一生続けるの？　過激は1ヶ月程度だよね。　過激の勝ち！！

>>647
君はダイエット未経験者。

女優さんは生活がかかてるからモチベーションに困ることはないわなあ。
そういえば宮沢りえって一時激痩せしていてワイドショーが騒いでたな。
手とか骨と皮みたいな感じでそのうち死ぬんじゃないかとマジで思った。

>>648
それはネタじゃぼけ

宮沢りえさ、激痩せから持ち直しはしたけど、貴乃花とお見合いしてたころの
容姿は結局戻らなかったよね。今でもなんとなく骸骨の面影が残ってて、変。
激痩せする前がいちばんキレイだったな。

綺麗な体の時にヌード写真集出したのは大正解だったよな。
当時、宮沢家は太りやすい体質（りえママ参照）だから今のうちに撮ってもらいます。
とか言ってたけどｗ

脱いでないやつは、脱いだ脱いだｗ

ダイエットしようとしてるのに、お酒はやめない、
むしろ酒だけは飲むという神経が分からない…
だから太るのかｗ
脳死亡ってホントにいるんだな。すご。

601 ：594：2006/06/29(木) 12:03:38
うわ・・・煽られてるｗ
朝プロテイン飲んでそのほかはビール一本って意味なんですが＾＾；
これじゃ痩せないの？

酒脱ちしてからｶﾓﾝ。

昨日断食中に耐えられなくなって一食だけならいいだろうと考え肉たっぷりの牛丼
食った。その一食しか食ってないのにその日は０．１キロしか減ってなかった・・・

明日の朝を楽しみにね

牛丼(笑)

いや昨日食って今日計ったら０．１キロしか減ってなかったんだよ…
たった牛丼一杯食っただけなのに・・・肉たっぷりにしたけど
どう考えても１０００キロカロリー行ってないのに

野菜にしとけばよかったのにねー　

断食何日目だったの？

３日目

３日でどのくらい減った？

０．８
０．５
０．１

水だけ？

そう

1ヶ月体重落ちつづけて、そこから倍速でリバだな。

まあはっきり言って摂食障害なんだが・・・
食いたいだけ食べたいものを食う
　　　　　　　↓
食べながら大量に水を飲む
　　　　　　　↓
食べ終わったら１リットルくらい水追加
　　　　　　　↓
一気に吐く

これで前に体重６０kgから４８ｋｇにｗ
ちなみに身長は165,5ね。
後は普通に絶食一ヶ月。
一日一本好きな缶ジュース+水大量
一ヶ月で１０kg痩せたｗ
まあ生理は綺麗さっぱりなくなったよ。一年復活しなかった。
だが、過食嘔吐に比べると、胃が小さくなるからかドカ食いし
なくなったっていうかできなくなってリバウンドはしずらくなった。

>>669
過激だな。

女で１６５ってデカいね

669だけど、
とりあえず一ヶ月半絶食＆胃腸の調子戻るまでの
期間のおかゆ生活のあと1年半はまったく体重戻らな
かったよ。
まあさすがにこの先一生リバウンドなしでいけるかは
自信ないけど絶食＝すぐにリバウンドっていうのは
ないね。
もしそうなるとしたら絶食期間の反動で一気にドカ食い
するおバカさんだけでしょｗ
絶食明けは体調も悪いんだし、病院食っぽいものを
中心に体戻すようにするべき。
体調戻す期間合わせて２，３ヶ月も小食かつ栄養考えた
食事続けてれば悪食もなおるし、食べる量も普通になるさ。

>>670
過激だったよ。
前彼にデブ扱いされて必死だったｗ
>>671
でかいか？
結構普通に外歩いてても私よりでかい姉ちゃんいるぞ
まあヒールの具合とかにもよるんだろうけど。

嘔吐はスレチ
どっか逝け＞669

>>669
何かに拍子にリバウンドする典型的な例だね

>>673
私が１５４ｃｍだからね。家の家族は小さい方だけど。
でも１６５ｃｍは男でも結構いるよね。

>>669
臭い。
シッシッ！

>>673
でさ。他人にも勧めたい？
他人がやるなら止めてあげたい？

>>674
最初は嘔吐だったけどそのあと断食って
言ってるだろうが・・・
ちゃんと読め

>>674
てめぇがきえろ

リバも体質なんかな。いいな、リバらない人……

１ヶ月後2週間海外に連れ出されるんだけど本当憂鬱。せっかく13キロ痩せれたのに不本意な旅行でリバるとか考えただけで本当死にそうだ…
今はひたすら復食のバランスの取り方を考えてるけどやっぱ食うと太るし。
吐けたらいいけど旅先で毎回吐ける自信ないし。
１ヶ月そこらでベストな復食方法得れるはずないしなぁ。皆さん普通食に戻すまで最低2、3ヶ月はかけてらっしゃるし…

今からなんにも食わないで摂取障害状態になったら旅行もいかなくてすむしやせるし一石二鳥だな…とか考えたりもするなぁ

>>678
他人がやるんだったらやめとけと。
どう考えても精神的に苦痛だし。
ある意味少しおかしな精神状態じゃないと
あれはできん。

　　　　⊂_ヽ､
　　　　　　.＼＼　 ／⌒＼
　　 　　　　　 ＼ （　冫、）うんこになあれ
　　　　　　　　　 >　`　⌒ヽ
　　　　　　　　　/　　　 へ ＼
　　　　　　　　/　 　 /　　 ＼＼
　　　　　　　　ﾚ　　ノ　　　　　ヽ_つ
　　　　　　　 /　 / 　　　　　　　　･*.･:
　　　　　　　/　 /| 　　　　　　　　　:。　*.・
　　　　　　 （　（　､ 　　　　　　　　　　★。:’*
　　　　　　　|　 |､　＼ 　　　　　　　。・．*・;　・
　　　　　　　|　/　＼　⌒l 　　　　　　;*　・。;*★ 人・
　　　　　　　|　|　　　）　/ 　　　　　　　・　★・　（＿ ）;;　*　。・
　　　　　　ノ　 ）　　 し' 　　　　　　　　　・　*　（>>680）　*　・。・
　　　　　(＿／　　　　　　　　　　　　。*．;;　・ 　　　　 　　　★．*　’★

>>681
吐くのは実際よくない。
のども荒れるし、なんかすごい罪悪感ある。
とりあえず旅行中は割り切って量調節しながら
食べればいいんじゃね？
そんな大量に食ったりしなければ一気に体重戻る事も
ないし。

つか、常習的な故意の嘔吐って完全に精神病だよ。
ここは過激スレだけど、嘔吐は精神病だから扱わないんだよね。

自分も嘔吐や、太るのが怖くて何も食べれず入院するとか、生理止まるとか
極端になると病気でｽﾚﾁだと思うな。健常者が過激なﾀﾞｲｴｯﾄってのが前提。

>>669
生理が無くなったなんてカワイソス
産婦人科行った？

>>685
完全に精神病だよ。
私は比較的吐くのが苦じゃない体質だったから
やってしまったけど後々考えてあの期間に食べた
大量の食料、それを作った人たちの苦労を考えると
悪いことをしたなと今は思う。
というわけで吐くくらいなら食べないほうがいいと
思い絶食。
でも絶食も一生食べずに生きてはいけないからね。
適度な量で食事をやめる心、それをどの段階で身に
つけるかこれが大事だと思うよ、最終的にはね。
でも人間ってそんな完璧じゃないから色々失敗しないと
できない人もいるんだよ。

>>687
心配してくれてありがとう。
もう結構前の話だから今は大丈夫だよ。
もともと不順気味だったのは直りきらないけど
豆乳のんで（効果あるのかわからんが）頑張ってます

>>669
将来高い確率で不妊だね。それに早く老化する。悲惨なコピペどうぞ。

929 ：609：2006/06/25(日) 12:30:21
生理が戻ったのは1年ぐらいたってから
でも戻らない人もいるらしい
妹も同じダイエットしてたので
いまだに生理が不安定
妹は既婚してるが、生理が不安定なせいで
2回流産。旦那や旦那の家族に申し訳ないと
電話してくる事もあり‥っていうか私も辛いです

生理がとまる=老化だそうです
皮膚は老人がなる掻痒症みたいなのになりやすくなりました
医大でみてもらったところアレルギー抗体が
人より5倍くらい高いとの事
昔のダイエットが歳をとるにつれたたってきてます
ダイエット当時65kg→40
今は一度リバウンドして68kg→54までゆっくりおとしてます
ここは過激スレなんで言いにくいでんすが
短期間の過激ダイエットならともかく
長期間はやめた方がいいです

>>690
残念だったな。
すでに既婚。子供もありだ。
期待したような不幸な結果はないです。

あ〜…胃下垂なりたい…

>健常者が過激なﾀﾞｲｴｯﾄってのが前提。

私もそうｵﾓ。
ここは健康的以上、病気未満というか。。。
健康な人が不健康なことをするのがこのスレの範囲だけど、
完全に病気になってしまったらスレチガイ。

なんかウソっぽい>>669の子供もいてっての。
ひとりで暮らしてるっぽいよ。
こんなところで見得はってどうすんの？

>>684
今現在嘔吐自体はたまにしてるんです…
基本は3食抜きなんだけれどもたまに普通、もしくはそれ以上食っては吐いたり。

普通に暮らしている今でも吐きにくい時が多々あるのに旅先、他人の家でなんてとてもじゃないけど吐けないなぁ…と…

今のところはカロリーカットサプリ常用、なるべく食べないのを心がけようと思っています。ドカ食いしない限りは常識外れには太らないですかね…？そういっていただけると少し気持ちは楽です…

本当に憂鬱…なんか直前骨とか折れないかなw

>>695
激太りして帰ってくることになるんじゃないの？
普通の人でも海外に行くと太って帰ってきたりするのに、いまおかしな食生活で
栄養が足りないんでしょ？
飢餓状態で旅行なんて行けば、食べるたびに肥えるよ。

>>695
死なない程度にくるまにわざとぶつかって怪我するとか？

一応言い訳させてもらうと
特には病気にはなってないよ。
過食嘔吐は精神的にきてたけど、
そこまで長い期間に渡ってしてたわけじゃないし。
絶食も、ジュース飲み飲み一ヶ月＋体調戻し2ヶ月だから。
生理とまったのは痩せすぎたせいだと思うけど
その後体調戻しつつ標準体重マイナス３〜５で安定してからは
大丈夫だし。
絶食に関しては病気にはなってないと思うぞ

嘔吐は嘔吐スレ逝けよ
気味が悪い

>>694
まあ証明のしようもないからな。
職場で仕事暇で２ちゃん覗いてって感じ
なんだけどね。
一人で暮らしてるっぽいってどうやって分かるんだ？

>>695
あなた病気ですよ。旅行に行く前に病院逝け
自分も太るのは嫌だだけど、怖くて誘発して吐くって言う方が苦しいし怖いよ。
ｽﾄﾚｽや生理前で過食する事もあるけど、誘発して吐くこと一度も無いよ。
これが普通の感覚だよ。

>>695
海外に連れ出されるって、拉致でもされる予定なの？

そんなもん止めりゃいいじゃん。
自分の意志で何もできない人は、体重の管理も無理。

>>695
もうちょっとだけ自分を大切に
したほうがいいよ。

嘔吐は精神病。
精神病院に行きましょう。

嘔吐していたひとみちゃんは入院。
千花ちゃんは自殺。

さて何でしょう？

専用すれあるじゃん。嘔吐ｽﾚ。そこ逝け。あそこ見た事あるけど
過激ｽﾚと全然違う。ありゃ完全におかしい。

>>696
やっぱり普通に考えてそうなりますよね…あー死にたいなぁ全く
口に物詰め込まれたりしない限り、食事なんか個人的な作業だからどこにいようと自分の意志があれば断食だってなんだって出来るんですけどね…
修行僧並の意志を常にもって生活しますわ…いかないのがベストなんだけど

ゲロ臭いやつら、あっち逝けシッシッ

>>707
いい加減嘔吐スレ逝け。旅行中は喋りまくって少ししか食べて無いように
見せるとか、お腹空いてない、お腹一杯、お腹痛い、食欲無いとかの
体調不良でごまかせ。

＞修行僧並の意志を常にもって生活しますわ…

それが可能な人は、もともと太らない。
普通の生活でも太ってしまう人は、旅行に出て太らないのは不可能。
あきらめて太りなさい。それが運命。

>>707
旅行は旅行で楽しみなよ。
別にまた帰ってから痩せればいいじゃん。
修行僧並みの意思があれば帰ってから
痩せるのもできるはずだよ！
痩せなきゃ吐かなきゃって思考のループは
苦しいだけでしょ？
嘔吐しすぎで考える栄養までなくなってないか？
本当にそこまでひどいなら精神科をお勧めする

おまえら、気違いの相手をするのはヨセ


いい気になって喜ぶだけだから

>>707
旅に出るなら、あの世という手もあるぞ！

２週間で１０ｷﾛ痩せたいんだけど無理かな？

>>694
ちょっと考えたんだけど
695にとって結婚だったり出産だったりは
見栄の対象なのか？
普通に生きててある程度の年齢くれば
大部分の人間が経験する事だが。
一人でいるのは実は695なんだな。

>>714
まずは体重/身長
それによって痩せれるか痩せれないかが
変わってくるから

>715
死ねよニート

>>717
黙れよニート

>>714身長−100以上の巨デブなら可能

>>715
おまえの子供は気違い遺伝子を引き継いでるから、寝てる間に
首絞めて殺しといた方がいいんじゃねえか？

１６４の５９のデブです。断食しても２週間じゃ無理ですか？！アドバイスお願いします。

絶食も充分精神病だと思うんだが。

目糞鼻糞を笑うだな

色々レスありがとうございます。
やっぱり、突き止めれば太る太らないなんて自分の意志次第ですよね…
よく考えたら旅行に連れ出されることになっちゃったのも、私の気の緩みが悪かったんだし…
モヤモヤの吐き出しみたいに書き込んじゃいました。それなのにありがたいお言葉かけてくださった方、本当にありがとうございます。
嘔吐とか言い出してスレ汚しちゃってすいませんでした……
ありがとうございました。

http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61663427/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61701529/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61701506/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61701487/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61475767/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61581388/

>>720
お前のその発言のほうが
基地外まるだしだぞ

>>721
断食すれば20キロ痩せますよ。
なるべく水も我慢しましょう。

>>721
はっきり言って無理
てゆか病気になるからやめときなさい
過激な手段を使ってもやせれる限界
あるから

単に普通に絶食なら過激なﾀﾞｲｴｯﾄ方法止まりだろ。
精神病になるのはそっから。低体重になっているのにまだまだ痩せたい、
太るのが怖くて食わない・吐く、倒れる、生理止まる・・・なんかになれば病気。
比較的短期間で、その後普通に食べて生活出来るように戻れるのなら
それはただの過激ﾀﾞｲｴｯｯﾄ。

無理ですか。。ありがとうございます。

そうそう。
たいてい絶食→一週間も続かずリバウンドで、十分食べれば元に戻って多少太くても健康体。
ただしこれを何度も繰り返せば、そのうち脳をやられて後遺障害。

>>729
つか５９から１０kgって４９だろ？
162で48切ると生理とまるんじゃなかったっけ？
なにか事情あってのことなのかい？
ただ痩せたいってだけだったら2週間あれば
１０キロは無理でも結構絞れるよ？

まぁ、ﾀﾞｲｴｯﾄ前の普通の生活に戻れるのならば　ﾘﾊﾞしても病気ではない罠。
下剤・利尿剤乱用、嘔吐、入院する程の絶食、無月経にならなければ。

障害ってどんな？

リバしても病気ではないというより、無理なダイエットからリバウンドするのは
健康的なことであって、身体の防衛機構が働いてんだよ。
人間の生理に逆らったことをしようというのが、過激ダイエットを試みる人たちの
愚かなところ。身体の特性をうまく活かさないと殆どうまくいきません。

理由があるんです。元は４９だったんで生理はちゃんときてたし大丈夫だと思うんですけど。どぉしたら絞れますか？

体脂肪が１７％以下になると、生理が止まりやしくなるとか
一ヶ月に体重の５％以上落とすと止まりやすくなるとかあるよね。
例外もあるけども、太りすぎも痩せすぎも健康へのﾘｽｸは大きくなるって事だわ。
普通が一番健康。

ダイエットで生理が止まったりすると、そのあと太っても
生理不順が治らないことが多いってさ。不妊の原因だと。

とりあえず明日からｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞして半身浴、食べず飲み物中心で２週間頑張りたいと思います！

>>735
マジレスすると
とりあえず2週間では無理だと思うけど。
完全に絶食しちゃうとやっぱ戻りやすいし、
おかゆ（重湯に近い）に野菜少々と肉（ささみ
とか）くらいのごく軽い食事と、代謝あげる
ために水（一日1,5リットル）をちゃんと取る。
できれば水以外のものは取らないほうがいい。
あとはひたすら半身浴。一日２時間ずつくらい
なんだったら暇つぶしにあかすりとかすると
腕の筋肉使うしいいよ
これはかなりの勢いでやせた

(｡･･｡) Ａ型の方に、お知らせがあります
http://www.youtube.com/watch?v=GNxq6asgmXM

(｡･･｡) Ｂ型の方に、お知らせがあります
http://www.youtube.com/watch?v=H-nWTQFCEuQ

(｡･･｡) Ｏ型の方に、お知らせがあります
http://www.youtube.com/watch?v=s8If94oeIAU

(｡･･｡) ＡＢ型の方に、お知らせがあります
http://www.youtube.com/watch?v=IMAot3ZCVnk

つ∀・）Ｘ型の方、ですか・・・？
http://www.youtube.com/watch?v=H0UkRmPlCSc

>>738
まんまな事かいちまった・・・
そうそう。そんな感じが一番痩せるから。

739の方ありがとうございます(>_<)頑張ります！！これやってどの位痩せたんですか？？

>>742
一ヶ月かけて１２kgほど。
ただ食事は最初はジュースのみ。
半身浴はその後も続けつつ食事をじょじょに
ジュース→重湯→おかゆ→普通食って
戻したよ。
食事戻す間にリバとかは特になかったけど
その後短期で断食したりしてもそれ以上は
減らなかったよ。
ある程度以上は本当に相当無理しないと
痩せないようです。

ｼﾞｭｰｽの期間はどの位ですか？？

>>744
書き方悪かったかな。
ジュース期間が一ヶ月くらい
その後全部で半年くらいかけて普通食に
戻したよ。
半身浴は最初の一ヶ月はほぼ毎日
ある程度落ち着いてからは週に3日前後。

詳しくありがとぅございます(^-^)よく分かりました。１ヵ月ｼﾞｭｰｽだけで約１０ｷﾛなのに２週間じゃ無理に決まってますね。。ｼﾞｭｰｽは好きなもの飲んでましたか？

>>746
口寂しいときはダイエットコーラとか
調子悪いかもって思ったら野菜ジュースとか。
後は100％果実系が多かったかな
なんか果樹とか野菜とかだと少しは
ましな気がしてねｗ
当分多すぎるものはむくみの原因になるから
避けたほうがいいんじゃないかな？

当分→糖分ね

わかりました☆ありがとうございます！何回も質問でスイマセンが好きなときにｼﾞｭｰｽ飲む感じですか？量は気にせず飲んでました？

747　　　　　　　　　　 スペック

>>749
量気にせず飲んだら確実に太るよｗ
大体昼飯時に缶で一本。
カロリーゼロ物しか飲んでないときは
夕方あたりに野菜計とか追加一品だった

なるほど〜(^O^)ありがとうございました！頑張ります！！

156cm61kgが３週間で48kg(約13kg減)になりました。
暑くて食べるの面倒だったのをいいことに、
仕事の帰り早歩きで一時間のウォーキング、半身浴、ロデオボーイ、ステッパー9分くらいをくらくらした状態でやった。
顔ﾃﾗｹﾞｯｿﾘｗ
やっぱ王道じゃなきゃ綺麗に痩せることはできないんだね。

でもさー
顔が骨格的に痩せてもふとっても変らないんだったら、
不健康には見えないかなぁーとか言ってみる

バイトしたら?友達がカラオケのバイトやって、店員だからエレベーター
使えず階段上り下りして一ヶ月で目に見えるほどやせた。何キロとかは
しらんが目に見えるほどだからいいでしょ

夏に引っ越しとか配達のバイトをやると見事に痩せるぞ。
健康的に痩せられて金までもらえるんだから学生さんはやってみれば？

なんで健康の話になってんの

150センチ56キロは ひと月以内で何ｷﾛイケますか？

10kg

水を１日５�g。めんどくさいから食べない。ひたすら水分とって、トイレで出す。これを一週間で−８�`。肌が綺麗になって、痩せたけど、しばらくお粥しか食べられなくなった。
今は普通に食べてるけど、２週間で−１２�`痩せた。

ﾏｼﾞﾚｽすると最低でも8kgはいける。
つーかいった。

運動はしてました？

>>760
もとの体重は？

８ｷﾛ痩せた人は期間は？

断食してて運動する暇なんてねーよｗ
少しでも燃費抑えるために睡眠睡眠睡眠だからｗ

元の体重は？

一ヶ月弱

165センチの33キロまで痩せた〜〜〜〜！！！！

骸骨じゃん

ここ最近で55→51kg/160cmになったんだけど、それ以降全く停滞してるから明日から過激やります
いつまでとかは決めずに病気にはならない程度で
このスレは本当モチ上がるね
感謝してます

768の人は元は？期間は？

やったあ〜！158/65の巨から二週間ちょいで58のプチ巨まで減った…まだまだ頑張るぞ！！朝だけ食べるってのお勧め！！運動全くしてないけど減ったｗｗｗ

今日体脂肪計ったら、15%
25%の巨デブからやっとちょい痩せまで持ってきた

ダイエット始めて一年、長かった・・・
これからも頑張ろう

女で体脂肪15って、、、胸とかヒップとかどうなってるんだろう。。。

>>760
一日に水5？も飲んだら体浮腫まない？
２？でも翌朝体中が浮腫んでとんでもない事になったんだけど。
体質なのかな？

１６７/６３を７月２０日までに５２キロにするのは可能かな？

体脂肪２０％でもスリムだと思うけど・・・

昨日から600�i制限始めたものですが…

普段3000オーバー摂取してたから、量のギャップに驚きました
ご飯なんて食べれないし、おかずもコロッケだと、いつも3個は食べてたのが半分だけで
あとは漬物で空腹を満たしてます。

漬物は塩分多いから水ぶとりになるぞ

ここの人でステッパーしてる人いますか？
足ムキムキになるんですけど体重に影響するかな？
ふくらはぎだけ細くならない…

>>775
760じゃないが、ﾅﾄﾘｳﾑを取らなければ浮腫まないよ

１６２の５３なんですが、断食１週間で何キロ落とせますかね？
その間ジムにも通います。
一応最終的には４５キロが目標なんですよね。

ひとによるんじゃん

>>780
ふくらはぎを細くしたいなら、
ステッパーなんかやっちゃダメだよ。
細くならないよ。

そうなの？！どーしたら細くなります？

私の場合だけど、
食事制限が一番効いた。
私は下半身デブだから運動がいいのかと思って、
どこに行くにも自転車にしてた頃が、一番ふくらはぎ太かった。

足って細くするの難しいんですね。どーしたらいいんだろう。

どうしようもない。

痩せれば自然に足も細くなるもんじゃないの？

生理前の異常な食欲どうやっておさえていらっしゃいますか？順調なのに暴食してしまいそうです･ﾟ･(>_<)･ﾟ･

食べれないくらい忙しくする。
出かけて御飯が手に入らない状態にする。
病気になる。

163/80から３０キロ痩せたとき足もめちゃくちゃ細くなりましたよ
病的に痩せたのでスレちですが。失礼しました

>790
つらいよね、分かるよ。でもたった数日のことだよ。
あなたはそのたった数日間の苦しみに耐えられず、
今まで長い期間をかけて勝ち取ってきた成果を自らドブに捨てるの？
がんばって。

>>790
歯を磨く
風呂に入る
体重を計る
裸を鏡に写す
贅肉をつかむ
服を買いに行く

私も足だけ痩せたくてステッパーとかがむしゃらにやった。
でも食事制限して体重落としたら足痩せた。
ステッパーはたまにしかやらないよ。やっぱり足痩せは食事制限するしかない。

>>793
ありがとうございます。そうですよね､いままでの苦痛をこの数日で‥がんばります！

良スレ

>>794
体重計にのったり、鏡をみてみます(´ω`)

足痩せは、血行よくするのも大事だから、バスタイムのマッサージと、寝る時、枕の上に足を乗せて寝るといいよ

運動はどんな事やってますか？

特別な運動はしないな。
ウォーキングするくらい

153cmだけど
どれ位の体重&体脂肪が綺麗に見えるかな？
ちなみに30代前半です。
68kg48%wから現在50kg31%まで落としました。
そろそろ目標を作ってそれに向かって減量したいなと思いまして。。。

あくまで見た目が大事だが、153なら、体重40の体脂肪18〜21位が妥当

>>802
おまえ頑張ったんだな

またすっげーハイスタンダードですな。

普通に43から48の間で、
スタイル重視が一番いいんじゃん。
とくに年取ってくると
痩せすぎがそく皺につながるきがするし。

>>804
いい人やな。

でも68からは簡単でしょ。
頑張らないと落ちないのは
これからだと思うけど。

>>802このまま頑張れ！

不健康ｽﾚなのに空気がほんわかしている……

黒酢ﾀﾌﾞﾚｯﾄを飲んで、閉めきった風呂場でｼｬﾄﾞｰﾎﾞｸｼﾝｸﾞ30分やったら
汗だらだらかいて1.5落ちた
明日には戻ってんだろうがなorz

仕事が終わると猛烈に空腹を感じて、買い食いしてさらに家で晩ご飯まで
食べていたけど、携帯を買って２ちゃん見るようにしたら
家でゴハンにありつくまでは、気がまぎれるようになったｗｗ

下腹の肉はどうやったら落ちますか？

同じく下っ腹がヤバイ！
どうしたらいいんだろう、、、

>>809-810とりあえずレス番号の数だけ腹筋しろって

>>811
腹筋がんばるお(^ω^)

>>808
わかるｗｗｗ
何かに夢中になってると空腹もたえられる

ちょw
普通に皆さん優しいレス下さって嬉しかったです。ありがとう。

>803

40kgですか！
私があと10歳程若かったらありだったかもしれませんが
そこまで痩せるとヴァヴァ度高くなりそうですorz
でも、ありがとう。

>804

なんか目から汁が出て来たお！

>805

やっぱりスタイル重視ですよね。
んがー！っと落として
一月前からウォーキング、縄跳び、腹筋等を＋しています。
腹筋はいいみたいです。
食事制限のみで細くなるより格段に早く締まるようです。

>806

まさにその通りです。減りが悪くなってきましたw
ここからが大変ですが、ここまで来たら頑張ります。
時々ムチャ喰いしたくなるけど
このままローカロリーでがんがります。

長レスすんません。

>760
スペック教えて！

ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間するより半身浴の方がいいですか？どっちがやせますか？

結論から言うと、ウォーキングのほうがいい。
ウォーキングよりはジョギングがいい。
ジョギングは、脳の食欲抑制スイッチを入れるから。

明日から一週間
朝豆乳
昼納豆、
夜寒天、みそ汁
あとサプリで頑張ります！164ｾﾝﾁ51キロ

ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ頑張ります！！やっぱ１時間ぐらいですか？

３０分以上、何時間でも。>>819
毎日一時間も走ってたら、他に何もしなくても痩せるよ。はっきり言って。

マジで？
じゃあ今からポテチ食べてから走ってくるお

こんにちは。

私は今までずっと痩せたいと思っていろんなダイエットに取り組んできました。

前に飲んで痩せるといったダイエットをしていましたが、長続きしませんでした。

そんな時友達にアウ゛二ールという夢が叶う物があると教えてもらい、値段も高くないので買ってみる事にしたんです。

商品が届いてやり方を見てみると、すごく簡単なんでビックリしました。

毎日5分ぐらいやるだけなんで、長く続けられそうです。

1ヶ月で3キロ痩せました。

http://www.geocities.jp/avenir_sya/

まるちうっぜー

１ヵ月で３ｷﾛとかふざけんなだし！

１時間も走ってたら痩せるの〜？！そんな体力ない…

約4週間で59�`35％→55�`30％@159�a
地味だな・・・

なにやってるのかかかないとなんのさんこうにもならないし
ここはおまえのにっきちょうじゃねーんだよばかおんな

自分学生なんだけど、過激ダイエットやるのって難しいのかな？
週20時間程度の飲食系バイトやってて、最近まで王道でやってたんだがなかなか落ちない…
過激やる人って普通の社会人の人とかが多い印象なんだが
バイトとかで動くから食べないとかなりきつい…

>>828
食べずに動くから過激だろ？
学生がやらずにだれがやる。
普通の社会人ごときに過激がやれるわけがなかろう。

>>818
野菜が少ないから、サラダとかも食べなきゃ。

>>825
もともと貧弱な体力の肉体を、さらに絶食で痛めつけて虚弱で病気がちな体質になるように頑張ろう！

>>828
>過激ダイエットやるのって難しいのかな？
自分の体に訊けば？要はやる気の問題。
このスレは清々しいまでの潔さが良いのに、そういうアホみたいな質問すげー萎える。
今までもそうやって言い訳して貴重な人生を豚として過ごしてきたんだね。

食べないときついと人に言って回るぐらいなら食べれば良い
その代わりお前は痩せられない

828
私も学生で週25時間ぐらいのﾚｼﾞ打(お店がオープンしたてだからハードι)のﾊﾞｲﾄしてます。
昨日から過激ﾀﾞｲｴｯﾄ始めました。一日で1.6�s減。
ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗとﾌﾘｽｸと水で乗り切りました。
一緒に頑張りましょう↑↑

痩せたいよー！
本当にデブだったら本気で頑張れるんだとおもうけど中途半端な体だと中途半端なダイエットしかできない…きっかけほしいよー

>>835
やる気の無い人には、なんであれ、無理っす。

>>835
本当のデブに失礼だ。

明日から２週間、どこまで痩せれるか挑戦します！とりあえず朝ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、半身浴、飲み物中心で頑張ります！

>>838
どうせ３日で挫折。

そんな事言わないで下さい。

私は一週間の予定で、絶食します。

1日最低2回は食べたい衝動に駆られます…
そんなとき皆さんどうやって乗り越えてます？

ちなみに私は炭酸と氷のみ4日目です。

>>841
がんがって下さいね。

絶食と断食の違いってなに？

>>842
自分は、絶食期間はぜんぜん食欲なかった。なんでだろ

>>841
頑張れ

>>838
無理でしょ

４日目で何ｷﾛ減ですか？

なぜ>>838を虐めるのだろうか？

ひさしぶりにこのスレ覗いたけど、
前ほど殺伐としてないね。
みんなピリピリしてて怖かった。

またりとダイエット休み

>>809
漬け物のくずき漬けってのがお腹のﾎﾟｯｺﾘ解消にいいらしいお★ﾃﾚﾋﾞでやってた。効果あるみたいよ成分はググッてください

ここは、中途半端な連中いなくてイイ！！
マジ気合入る！標準体重まで過激して、
その後に筋トレや食生活管理できる奴が成功者だ！！

吐いて痩せたんだけど今日モスいき豚しゃぶいき大変

無料の携帯サイトたくさんあるHPだよ
http://www.geocities.jp/docomo090i/

>>851
標準体重まで過激して、


そもそもデブになる時点で、敗者。

854
意地悪な事言わないの！
みんな頑張ろっ

>>855お前はアニメか特撮のヒロインか。

標準異常豚になるんは、色々精神的な面も。。あるかと・・・。
だらしない・・・精神力ない。。
でも、頑張る人は応援するよ。過激するくらいなんだしｗ

パンツ舐めれば解決するゃん！わからないのか？

＞＞855
むかしのマンガみたい

>>855
即座に二人につっこまれるお前可愛いなww

>>838>>839>>840
笑った

「どうせ挫折する」とか書くと反発する人がいるが
それでめげてちゃ過激なんて無理。
逆に「あんな事言われたから接待に痩せてみせる」って思わなきゃ。
あと、苦しい状況を我慢しなけりゃいけない人にやさしい言葉をかけちゃだめなのは常識。
「良くがんばったね」と言うのは、過激が終わって一年目に維持できてた時にかける言葉。

接待に痩せてみせる　→　絶対にやせてみせる

餅上がった。
♪♪♪ d(`Д´)b♪♪♪ｻﾝｷｭ

絶対に痩せる方法見つけた。でも言えない・・言ったらみんな痩せちゃうから☆

しりたい＾＾

>>866
あなたはあなたなりに頑張ってね☆

うん☆頑張るv(^-^)v

今日から飲み物オンリーで過激やります！！因みにスペックは１５２�pの４４�sです。
４０�s目指す！！

縄跳びって足太くなるかな？

>>868
くれぐれも、リバウンドには気をつけてね（Ｔ-Ｔ）
くれぐれも、気を付けて･･･

15歳、160ｾﾝﾁ50ｷﾛのデブです(⊃Д`о)
去年の今頃の体重の44〜5に戻したくて、絶食か朝だけ少なく食べてるのですが
体重戻りますか??
ご飯食べてないからしんどい…

うん☆気をつける(^O^)

今日から過激はじめました！炭酸水っていっぱい飲んでも大丈夫ですか？カロリーあるんかな？

874 ：スリムななし(仮)さん ：2006/06/30(金) 10:52:44
今日から過激はじめました！炭酸水っていっぱい飲んでも大丈夫ですか？カロリーあるんかな？


ほんとに白痴の集まるスレだねえ。

>>872
朝抜くんじゃなくて夜食べなければＯＫ

食べないで痩せる場合
これから一生その食生活を続けることを
頭に入れておかないとリバるからね。
我慢できるギリギリの食事量にするのが良い。
間食とかなんてこれから死ぬまで一生食わない覚悟が必要
私は一生粗食で暮らすことを決心したよ

>>877
そりゃその通りだけど、少し動くだけでお菓子食べても夜中にお腹一杯食事しても
全然太らないのに、それをしない理由がわからん。

>>877
料理してるの？
粗食ってどういうメニュー書け！

体力ないから運動なんて出来ないよ
仕事も出来なくなるじゃん

朝　ご飯茶碗３分の一に納豆、味噌汁
昼　おにぎり１個
夜　ご飯茶碗３分の一に豆腐、納豆、味噌汁、サラダ

こんな感じだよ

ま、一生食べる楽しみを味あわないのも勝手だな。
私はスリムな体形を保ちながら、好きなものをたくさん食べることを選ぶ。


要らぬお節介だったね。じゃお幸せに。

過激ダイエットスレで何言ってんだか・・・・
場違いだろ>>882

王道スレとかなら分かるが＾＾；

>>881
一生そのメニューなの・・・？ (´Д｀；)
悲惨ス・・・

>>884
だいたいが過激ダイエットなんて、知恵遅れとか売春婦とか、もともと悲惨な人しかやらねえんだっての。
だからメニューだけが悲惨なわけではない。どう転んでも悲惨な人生しか辿れない人たちなんだよ。

ちょっと場違いな人書き込まないでくれる？
王道とか運動ダイエットスレに紛れ込んだ過激をたたくなら
かまわないが・・・・

売春婦はともかく知恵遅れを引き合いにだして蔑むのはどうか？？？？
好きで知恵遅れになってるワケじゃないだろ

文章も読めないアホがいるのでコピペしとく

テンプレ
おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ

不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です

知恵遅れや売春婦が騒ぐ騒ぐ。

>>889
だからもう逝けって

隔離スレだってことを忘れるな

みんな>>877みたいな食生活することに決めてるの？

決めてない。

過激経験者の方に質問です。水は制限無く飲み続けましたか？

>食べないで痩せる場合
>これから一生その食生活を続けることを
>頭に入れておかないとリバるからね。

これ、ほんとなんですか？
だとしたら困る。
少しだけお菓子を食べたり、たまにたくさんご馳走を
食べるくらいだったらリバしませんよね？

まぁ食ったら食った分がっつり吸収する体になってると思うけどね
その後何日か絶食すればいいんじゃねーの
歳取ったらヤバいだろうけどさ　代謝落ちるの覚悟の上でしょ

王道スレだと少しだけ食べたお菓子のぶんだけ運動すれば
問題無いよってレスがつくんだろうけどね。
過激スレだから896が正論だわな

896みたいに、覚悟してやってる過激は応援できるな。
過激やって早く落としたくて、でも胸は残したい、
基礎代謝も下げたくない、みたいな奴はどうかと思うけど。

>760
詳細きぼん

水飲むな

>>877 は算数ができないんじゃない？

消費カロリー　＞　摂取カロリー　＝　ダイエット

消費カロリー　＝　摂取カロリー　＝　維持

ダイエット後は維持の計算式に移行するんだから、食生活はダイエットの時より
沢山食べられますよ。

維持に必要なのは１日ではなく、３日とか７日とか１ヶ月のスパンで維持の式が成立していれば言い訳。
こんな簡単な事もわからない >>877はかなり低脳

昨日ひssssssｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓっさしぶりに晩飯食ってしもたorz
しかも満腹感が気持ち良くてそのまま爆睡(普段は空腹感のせいで不眠症)

うん、予想通り600gも体重増えたよ
過食症に戻らないか心配だが今日から過激に頑張ろう

過激同士で喧嘩すんなボケ
どっちも低脳だろｗ

拒食ダイエットを必死に正当化しようとしてるなｗ

　　　o-o、
　　　('A`) 　！
　　　ﾉ　ﾉ)_

　o-o、

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1151226726/634
やさぐれてるやつはこれでも読んどけ

>>902
食った分が増えただけだから大丈夫だお。
中身を出せばOK

過激というか、やや不健康なダイエットやってます。
食事は栄養バランス考えた1200�iくらい。ウォーキングは気違いのように毎日。夜は余計なもの食べる前に睡眠薬で就寝。169センチ、二週間で56→52�`。

ふーん

１７５ｃｍ１０１ｋｇなんですが、９月半ばまでに
３０ｋｇいけると思いますか？
最低１２月までに。
結婚式があるため、どうしても痩せたい！！
今まで少しずつでもやってれば、こんな苦労しなかったのに…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

今のところ、玄米粥＆スキムミルク入り豆乳＆ヨーグルトで
頑張ってますが、おかずは普通に食べてます。
運動はあるあるでやってた運動を朝夜のみ。
もっと過激にやるしかないですかね。

マイナス３０キロね

>760は釣りなのか？あれから出てこないが

過激二日目…空腹を乗り切るアドバイス下さい

>>913
空腹しのぐのは寝るのが最強だと思う
仕事中とかだと無理だけど(´･ω･`)

>>901
それであってるがまわりの人より基礎代謝が減ってるので
そんなに食べられないよ

過激で痩せるって事は筋肉と骨も減ってるって事も忘れずに
過激しながら筋肉もしっかりつけてれば別だけど
なんかこのスレ学生が多そうだけど
成長期に長期間過激は危険
髪が抜け出したり
生理止まったりしたら本当に気をつけて
取り返しつかなくなるよ

>>913
908さんのレスをヒントに。
睡眠薬を使って昼間から寝ていればいいんじゃないかな？
なるべく寝たきりの生活にする。
仕事や学校があると無理だけど。

>>905
健康の話しすんな

ダメだ。。。。過激１日目で貧血と吐き気が同時に起きて死にそうだ
またも１日目で断念。過激やる人よくやれるね…。倒れそうにならないの？

病気なみにやせたいよぉ〜

>>918
あから過激といわれるんだよ。
君は過激じゃない。

>>908
私が一週間絶食したときは、2日目午後くらいから全く食欲が無くなった。
貧血目まいもぜんぜん無し。
そういう楽々モードになかなかならない人は、苦痛が大きいだけで
体質的に向いていないのだから、やめたほうがいいんじゃ？

>>920
>>921
夕方までは何とかなったんだけど、夜２時間くらい寝て起きたら
とんでもない体調の悪さだった。あれは熱や病気より辛い。
ご飯食べたらすぐ治った。

樹海にでも行って軽く遭難すればいいんじゃね？
これ以上の過激は無いでしょう

シャブ中になれば 楽しく やつれれる 我慢なんかいらんやん

>>922
うーん。そこまで体調が酷くなるんなら、やっぱり身体に悪そう。
耐えがたい苦痛を我慢してまで絶食なんてしても、しょうがないと思う。
私はラクだから一週間と期限を切って絶食してみたけど、向く人と向かない人って
いるんだね。
自分の遺伝子は飢餓に適応してると思うよ。絶食が苦痛じゃないかわりに、
ちょっと食べ過ぎるとすぐ太るｗ

半年ほど１日600�`�iしか取らない日々を続けて
絶対基礎代謝落ちてると思ったんだが ジムで計ったら1280�iは代謝してた

運動大嫌いで筋肉無し子、１５�s減った

>>925
私はちょっと食べるとすぐ太るし絶食は死にそうになるｗ

>>927
ｗｗｗ。

過激４日目（初日の体重56.5kg）
今日の体重55.0kg（昨日より-0.2kg）

だいぶ空腹にも慣れたというか、お腹すいてるのがデフォって感覚です
朝からずっと忙しかったんで麦茶以外口にしてないけど
全然つらくないし体力もある
むしろ動きが軽くなったような

>>929
0.2キロなら一食摂ってもそれくらい落ちるよ

>>930
いーのいーの
私は年増だし痩せにくいのわかってるから
大して減らなくても気にしないでのんびりマイペースでいく

>>931
そう、気をつけてね。過激終わったあとは、鉄分が多い食事をおすすめします。
血が少なくなってますから。

夜中就寝中に
空腹による胃酸過多？で悶え苦しむ時ない？？
あれが無ければ夜は完全に抜けるんだけど、
あの苦しみが怖い

>>933
＞空腹による胃酸過多？で悶え苦しむ時ない？？

ある。吐き気がしても吐く物がないから胃酸が出る。

こんなスレがあったとは知らなかった。
私、去年の今頃に断食→一日一食→断食を繰り返して、二ヶ月で18kg落としました。
無茶な痩せ方したからリバくるかな、と思ったけど、何故か全然戻りませんでした！
今年もまた断食始めます。

>>933-934
そこまでして、なんで絶食するわけ？
ひょっとしてバカ？

リバしない成功者もいるんだ
うざいからすっこんでろ

>>935
スペックｷﾎﾞﾝ

今年もまたやるってことはまだまだデヴなんだな

テンプレ無視して荒らしたり煽ったりする奴の本音ですかね↓

937 ：スリムななし(仮)さん ：2006/06/30(金) 17:31:32
リバしない成功者もいるんだ
うざいからすっこんでろ

>>939
>>935です。ご指摘通り、まだまだデブです。去年の段階じゃ、もう生きてる価値がない程のデブ。
だからこそ成功したのかも。昔から「デブブタブス」って言われ続けてきたから、「どんな無茶でも良いから痩せてやる」って覚悟したし。体重落ちたら「絶対太るもんか」ってあがいたし。

断食時は水分オンリー。５日に１回くらいはごく少量何か食べた。運動は軽いウォーキング。
断食止める時に過食しそうになったけど、ワカメ等の海草サラダで胃をごまかして乗り切りました。
以来、ジュース・お菓子等は一切口にしない。ちょっとでも食べたら抑えがきかないので。
そんな感じでリバなしです。今年もやるぞー！長文でごめんなさい。

断食にウォーキングすげぇ…その体力ウラヤマシス

>>935
釣られないよ(　´,_ゝ｀)
作文やり直してきてください

>>942
ウォーキングっていっても、さすがに後半は全然力入らなかったけどね。フラフラで休み休み歩いてた。ウォーキング意味ないし。
で、体力の限界を感じて復食したわけです。

>>943
釣りじゃなくてマジです。ホントに。でも、壊滅的デブだったから簡単に体重落ちたのかもしれない。

>>944
身長と何キロから何キロにどのくらいの期間で落ちたの？

>>945
身長体重書くと、ここでも「デブデブ」って言われそうだけど…まぁ事実だから仕方ないか。
身長155。去年の段階では、体重83→65、２ヶ月で18kg減。かなり落ちたと思ってたけど、過去スレ読んでたら、期間のわりに対して落ちてる方じゃないね。
普通に食事するようになってから2,3kgのリバはあったけど、その都度元に戻してたから、１年経過した今も総合的にはリバ無し。

それでもまだかなりデブだから、せめてあと10kgは落とすつもり。普通の体型になりたい。２度と「デブ」と言わせない。

>>910
おかずをどれくらい食べているのか知らんが
それで運動もその程度で、30kgは無理だと思うよ。

自分は1日1食、おかずのみ（それも野菜・豆類メイン、肉＆油抜き）
運動なしで2ヶ月で20キロ痩せた。
30キロ落とした時には、坂ばかりの自転車漕ぎ・毎晩3時間を加えた。

100キロあれば、20キロまでは割と食事制限でいけますが
あと10キロ落とすには、かなりの努力か時間が必要。

＞坂ばかりの自転車漕ぎ・毎晩3時間
死ぬわ・・・

プチ過激やって三週間…今日久しぶりに会った友達に「すごい変わったんだけど！痩せたね〜！」って言われたｗｗｗ
めちゃ嬉しい〜！もっともっと頑張る。人に言われるとやる気でるねｗｗ

何ｷﾛから何ｷﾛ？

勝手に経過報告
初めての過激の第一日目が終了しました。
体調は良い時期だったのですが、元々体力がない方なので帰り道はバテバテ。
でも家に帰って鏡を見たら顔が明らかに細くなっていて、
体重計に乗るとなんと1�s落ちた50�sになっていました。
明日も過激に頑張ります。

空腹限界になると手足がぷるぷるしません？ふるえるってゆうか、低血糖か‥でも甘いもの口にするわけにいかないし、運転するのにアクセルふむのさえ必死（笑）

スキムミルク＆ヨーグルトってどんな効果があるんですか？

>>947
全部で５０キロ落としたって事。。。？身長いくらで、一体何キロあったの？

>760と同じ方法で同じくらい落ちたよ。
リバするかと思ったけど、胃が小さくなったのかキャベツと納豆で満腹

>>955
神
スペックおながいします

>956
157cm47kg。
今の若い子からしてみれば、ポチャの域に入るのかもだけど、
この身長はガリガリより胸と腰に肉あるほうがいいみたい。

水だけですか？

世の中には太りやすい人もいれば、いくら食べても太らない人もいるのと同じで、
一週間ぐらい絶食してもそれほど苦痛を感じない人もいる反面、1日や2日の絶食で
体が「死ぬからやめてくれー！」と悲鳴を上げ、耐えがたい苦痛を味わう人もいる。

カロリーを完全にカットすれば誰でも短期間で痩せることは間違いないが
それが出来る体質の人とそうでない人がいるのも確かなんだよね。
過激は、同じ事をやるのに要求されるハードルの高さが人によってすごく違う。

過激が出来ない理由が自分の精神力の無さだと思わないこと！
試して見て向いてないと思ったら、王道でがんばって下さい。
あなたの体がそれを望んでいるのですから。

>>957
ごめん、自分からすれば十分ｽﾘﾑだと思うんだが・・・
痩せる必要無いかと・・・

40�`だいでぽちゃとかふざけんなよｗｗｗ

157�pの47�sは普通に細いと思う。(体脂肪率にもよるけど)
でもこの板やｷﾞｬﾙ雑誌視点から見るとピザって言われちゃうんだよね(´･ω･`)
160�p42�sで普通体型なんだとさ(´･ω･`)

モデル体型に憧れてるから
その手の雑誌ばっか見て、そのうちモデル体型が標準だと
思い込んじゃうってことなのですかね？男なので女の子の心理が分かりません。

もっとスレが進んだら
過激なダイエット87kg
とかになるんだろ　笑えるな

>>947
ありがとうございます！
一日一食ですか。すごいですね。
とにかく頑張ってみたいと思います。
とりあえず
朝・昼・夜：スキムミルク豆乳＆ヨーグルト
昼：野菜中心の低カロリーおかず
夜：ごく薄玄米粥＋野菜
＋ラテラルサイトレーナー＋半身浴

まずはマイナス２０ｋｇ！
また報告にきますヾ( ´ー｀)ノ~

最近の子の感覚が全く分からないんだけど、157cmでスカートが9号ってのもぽちゃになるのかな…orz

158ｾﾝﾁ 体重58-46
期間1か月半
調度ﾏｲﾅｽ10ｷﾛ成功っ

一日分の食事の量(肉でも何でも)を5回ｸﾞﾗｲに分けて食ってた…そんな食べ方に慣れてしまってﾐﾙﾐﾙ痩せました。注(殆ど外食。大分食費と無駄な残しで)彼氏が金出す人にお勧め

飲み物は甘い珈琲とかいっぱい飲んでたけど痩せたぉ
運動ﾅﾋ
こんな例もあると参考まで

>>952
低血糖でぷるぷるしてるとクスリやってるって誤解されちゃうんだよね。

160で42なんて普通にガリだから。そーゆー人が近くにいないから分からないんでしょ？

>967
男からしてみりゃ普通に細いと思うんだが…
あんまり細いのは女性としての魅力がないよ。

970
私もそう思う(´･ω･`)
でも、ある雑誌で[55�s以上はデブ!!男の子の意見では160�p42�sが標準★]みたぃなｱﾌｫな事書いてあったんだよ(´･ω･`)
55�s以上がデブって…身長にもよるのにね。

昨日600�i食事制限はじめたものですが2日で
108→104.7です。
多分、ほとんど腸内の老廃物とか水分だと思うけど…

不細工豚顔文字

若い子向けの雑誌？
うちの周りの男(24.25歳)は155〜160cm47kgくらいが好きと言う意見が多いよ。
ここで過激やってる子は二の腕と胸と腰から太ももにかけてのラインに多少お肉残すべきだと。

次スレ誘導
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1151673703/l50

１０８！？

ume

ume

今はメディアのせいもあって、痩せの風潮が流行ってるからなぁ。
周りが細いと、それを基準にしちゃうとかってのもあるかも。
自分は１６０だけど、５１ｷﾛ（美容体重）が一番綺麗なｽﾘﾑだと思う。
ｽﾗっとしてるけど、痩せすぎてなくて健康的で女の子らしさも残っているとうか。
ｶﾞﾘとｽﾘﾑって違うし。特に着痩せする人なら、十分細く見えるかなーと。
そんな自分は１６０の５６くらい。標準ｷﾞﾘｯｷﾞﾘ・・・。
５１になれれば、それ以上痩せるつもりは無いけれど
最近ﾓﾁﾍﾞがどうしても上がらずﾀﾞｲｴｯﾄする気が起きない_|￣|○
このくらい、過激やれば２週間でも余裕で達成出来そうな数値なのに。

>975
それ合ってるかもねー
今、某雑誌見てたら、
モテるカラダの平均値とかあったｗ
160前後の48kgだったよ。
女の理想としては、
あと何ｷﾛか落としたいとこなのかもだけど。

ume

ume

ume

チビガリでお姉系の奴がいるがやべえ
腕は血管浮き出てるし巻き髪のせいで頭めっちゃでかく見えるしアンバランス

ume

ume

雑誌のｱﾝｹ結果はあんまり参考にならないと思う・・・
それよりも、周りの本音を言い合える仲の男友達や彼氏に聞く方が
絶対参考になると思うよ。

1000

ume

ume

ume

975
そうそう。
いつからｶﾞﾘが良いとされる時代になったのかな。
最近になって、摂食障害の子が急激に増えたらしい。

ume

ume

ume

ume

梅

>>993
うん、摂食障害や無月経など増えてるらしいね。
痩せの風潮的なものか、それに同調して増えてる。
自分が高校の時にも、拒食症の子が居たよ。
後、友達の大学の拒食症の子が居た。身近に結構居るもんだ。
必要以上に痩せようとするから問題なんだよね。

ume

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。