◆◆痩せたい人が首から下を晒すスレ10◆◆

何がぽっちゃりって言われたかっただ、釣りかよ

６５もあって何であんな胸が小さいの？

無転に反応するなお＾＾；

>>930
47〜48キロかな
お腹引き締まっている

930なら931のが抱きたい

>>930
49?

で渡しは普通でよいのかな？笑

>>930です
５０ｷﾛです。ありがとうございました。

みんな消すのはやすぎ(笑)
顔なんて写ってないんだししばらく晒しとけよ(笑)

あるスレに自分の体を載せたお(　＾ω＾)
二十歳なのに３６と言われたり、とりあえず腹と足が太すぎって言われたお
(　＾ω＾)
とりあえずってなんだお
(　＾ω＾)…


最近彼氏のチィムポが萎えるのはわしのせいかお？
(　＾ω＾)
でもダイエットﾑﾝﾄﾞｸｻ。

生きなさい

>>961
とりあえず、
基本ができていないと高度なアドバイスはできない、
とりあえず、そういう意味。

生きる(｀・З・´)

>>961
おっさんみたいだけど、
彼氏の前ではかわい子ぶってるんだろうな

>>961
体じゃなくて顔が原因じゃ？

顔にも体にも問題が無いと思われるのに彼氏が萎える場合、

意外に多い原因は女の口臭。これはマジ。

そんなに臭い子って多いの？

。(＾ω＾) 。(＾ω＾) 。(＾ω＾) 。(＾ω＾) 。(＾ω＾)
　　　(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)
　　　　　　　　○(＾ω＾)○(＾ω＾)○(＾ω＾)○(＾ω＾)○(＾ω＾)○
　　　　　　　　　　　　　。(＾ω＾) 。(＾ω＾) 。(＾ω＾) 。(＾ω＾) 。
　　　　　　　　　　　　　　(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)ｏ
　　　　　　　　　　　　　　○　　　　　　　ｏ(＾ω＾)ｏ(＾ω＾)○　ｏ　　　○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(＾ω＾)○(＾ω＾)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○　。　　ｏ　　　　ｏ　○。 　
　　　　　　　　　　(＾ω＾)ｏ　　　　　　　　　(＾ω＾)○
　　 ／⌒ヽ　　 　　　　　　　　　　　○　。　　ｏ
　　(　＾ω＾)━／⌒ヽ　　○　　　　　　　○　　 (＾ω＾)ｏ
￣￣|￣￣|￣|　＾ω＾)y━　ｏ○　　　(＾ω＾)ｏ　
￣|￣￣|￣￣|　ノ 　　　　。　　　　　　　　　　　　○。
￣￣|￣￣|￣|／⌒ヽ　　　　ｏ(＾ω＾)お
￣|￣￣|￣￣|*　＾ω＾)ｙ━○　
￣￣|￣￣|￣|　 / 　 　　　 　　　　ｏ　○　(＾ω＾) (＾ω＾)お
￣|￣￣|￣￣| U　　　 　　　　　　　　　　　○
＾^＾^＾^＾^＾^＾^＾^＾^＾^

女で口が臭い奴って萎える！
オメコ中に盛り上がってきてキスせがむんじゃねえよ！
一緒に歯磨きしてたら歯ブラシがピンク色になってんだよ！












ちなみに俺すっごい息くさいから

とりあえず口の中を舐めまわされるから臭くないのかな？

こいつ意味わかんねえ

>>965
おっさんみたいにﾜﾛﾀwww

彼氏の前ではもちろんかわいこぶりっこですよー

>>970な

お腹と太股と二の腕が気になります。
19なんですけどおばちゃんみたいな体型って彼氏に言われた事あります。
自分ではpitaの画像見れないんですが見れますか??
水着着れるように絞りたいです。
http://p.pita.st/?miozwiig

>>975
すげえいい体！
男はみんな好きだろ

全身で確かめなきゃハッキリした事はわからんけど
乳はあるね、少し腰が低くて胴長かな。

>>975
すげえいい！

ちなみに158ｾﾝﾁ 56ｷﾛ 24%
B90W67H90です。…完璧デブですねorz

>>976さん
ありがとうこざいます！少し救われました。
でも痩せたくて晒したので他の方も意見ください！
こんな時間になかなか人いないですよね。

>>975
素材的にはバランスいいと思う
綺麗に痩せれたらかなりのナイスバディだろうね
有酸素運動でもしてみたらいいと思う

普通の事しか言えなくてスマソ(´･ω･`)

>>975
結婚してくれｗ

画質やら携帯のカメラってせいで実物以上にスタイルよく写ってる気もしなくもない

すぐ痩せる体だよー!全然大丈夫( ﾟ∀ﾟ )

>>977
そうなんです！胴長短足。同じくらいの身長の友達のズボンとか借りると必ずといってよい程引きずります(´Д｀;)

>>978>>981
ありがとうございます。

>>980
やっぱ有酸素運動ですか！筋トレストレッチは好きだけど
歩いたりとかあまり好きじゃないんですよ。
でも水着のために頑張ろうと思います(｀・ω・´)

>>982
そうかもしれないですｗ自分で画像見ると下腹あたりが酷く見える。

胸を手でさりげなく押さえて若干、形よく見せてると見た。

>>983
すぐ痩せますかね。高校までは運動部入ってたので良かったんですけど
運動しなくなった途端肉が大繁殖。頑張る！
>>985
いやそれは反論しますｗ胸は隠しただけです、形良いとは言われるので。
ただ左右の大きさが違うのが悩み…。

こんな早朝に見苦しいものお見せしてすいませんでした。
とりあえず有酸素運動で地道にやっていきます！
今から大学行く用意します、気まぐれに消すので今のうち見たってくださいｗ

確かに大きさ違うね
右はEくらいで左はF以上はありそうな感じ

>>717で体を晒した者です。
あれから、起床後と帰宅後に腹筋と腕立てのインターバルトレーニングを行いつつ、食べ物を調整してダイエットしました。
身長168cm
体重63.5kg→62.2kg

>>717当時
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader214048.jpg

現在、力を抜いた状態
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader214049.jpg
現在、筋肉に力を入れた状態
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader214050.jpg

猫背がよくないといわれたので、現在の写真は胸をはって写真を撮りました。
正直、あんまり変わっていない気がします。
継続は力なり、という言葉を信じて頑張ります。

体脂肪はダイエット開始当初16.5％でしたが、さっき計ったら19％です。
何で増えたんだろう…。
ひとまず19％だと認識して、15％くらいまでになるように頑張りたいと思います。

どこをどうやって絞ったらいいのかよくわからないのでアドバイスお願いします。
あと、毛深くてｽﾐﾏｾﾝ。

>>986
おっぱい見せてよ

>>988
短期間で変わるわけない。同じ。
そのまま痩せたら貧弱な感じになるだろう。

ああああああああああああキモイエsrdtrfytグ言うvjhw9言うf0w例ンレt３４

>>988
あのな〜　そんな短期間でかわるわけねーし
1kg減っただけで他人の目で見てわかるぐらい締まるわけねーだろ
筋トレ続けるなら3ヶ月はたってから晒しにきなさい

ふむ。
じゃあ、3ヶ月たってから晒しにくる。
あばよ。

あヴぁヴぁｓ

ピザが晒しても大丈夫でしょうか？

>>988
とりあえず有酸素運動主体で55kg程度まで落としてみれば？
そうすると自分の身体のどこに筋肉が足りないか分かってくるからそれからしっかり食べつつ
しっかり筋トレをすると。
食わずに腕立てと腹筋程度だけじゃ良くも悪くも大した変化は無いと思うよ。
若いんだから正しく鍛えればあっという間に身体は変わると思うよ。

ttp://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/9m360703152735.jpg
身長、体重ほぼ同じだよ。年齢は倍近いけどw
体脂肪は全然当てにならないから気にするな。
ちなみに風呂上りで１４〜１６％くらい。
１２％くらいまで落とすにはオレの場合かなりしっかりとした食事の管理をしないとダメ
なので今は全然してません。

>>996
>年齢は倍近いけどw
ﾏｼﾞ？

お願いします。
http://p.pita.st/?uxmvfbiv

裸なら問題無い体型だけど、可愛い服着れない感じ。
ここの男性からは、褒められそう。

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