ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレ8
952 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:02:58
最近頑張ってカロリーに気を付けてたのにおとつい位から食欲爆発･･･。
さっきも夜中にイモ５個分のポテトサラダ作ってほぼ完食。
生理前は食欲が増すの？
純粋に自分の身体のメカニズムが謎だ。
さっきも夜中にイモ５個分のポテトサラダ作ってほぼ完食。
生理前は食欲が増すの？
純粋に自分の身体のメカニズムが謎だ。
953 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:10:18
わざわざ夜中に料理してまで食べるのか…
晩の残り物とかお菓子とかに手が伸びるならまだわかるけど
晩の残り物とかお菓子とかに手が伸びるならまだわかるけど
954 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:40:37
実家だと微妙だけど
一人暮らしだったら気兼ねなく作れるかも…
一人暮らしだったら気兼ねなく作れるかも…
955 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:45:00
イライラして11時頃キムチ食べて辛くなって納豆もたべちゃった
956 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:49:14
ドンマイ
957 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:53:05
お昼に一気に食べちゃったさとうのご飯ニパック
キンピラごぼう少し
ほうれん草のお浸し多め
もやし一袋トマト一個キュウリ一本
夜
幕ノ内弁当半分くらい
食べ過ぎた（泣）
せっかく五㌔痩せたのに…
キンピラごぼう少し
ほうれん草のお浸し多め
もやし一袋トマト一個キュウリ一本
夜
幕ノ内弁当半分くらい
食べ過ぎた（泣）
せっかく五㌔痩せたのに…
958 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 01:33:54
>>957
ﾅｶｰﾏ。ｵｲﾗも1ヶ月前からﾀﾞｲｴｯﾄ始めて5㌔落した。
お互い今が苦しいとこだね。がんがろう！
食べたら動けばいいのだ。
1週間前からウォーキング始めて毎朝1時間以上歩いてるよ。
体脂肪の減りが全然違うから、お試しあれ。
ﾅｶｰﾏ。ｵｲﾗも1ヶ月前からﾀﾞｲｴｯﾄ始めて5㌔落した。
お互い今が苦しいとこだね。がんがろう！
食べたら動けばいいのだ。
1週間前からウォーキング始めて毎朝1時間以上歩いてるよ。
体脂肪の減りが全然違うから、お試しあれ。
959 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 03:54:46
おから皿ﾃﾝｺﾓﾘ
お米
赤魚
ホタテの味噌汁
目玉焼き
食パン
食べ過ぎた…
お米
赤魚
ホタテの味噌汁
目玉焼き
食パン
食べ過ぎた…
960 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 05:55:11
王道ダイエッターで14日間にも参加中なのにコンビニで芋ケンピ
でも便秘治った
でも便秘治った
961 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 06:53:50
また食べ過ぎてしまった。
お腹が減るから食べると言うよりは、食べた事による満足感を得たいが為に食べてしまう。
いつもいつも。
毎回、別に空腹ではないのに(むしろ気持ち悪いのに)食べ物をもとめてはｷｯﾁﾝへいって冷蔵庫の中を物色。
更に気持ち悪くなりながらも食べる事を辞められないorz
氏にてぇ
お腹が減るから食べると言うよりは、食べた事による満足感を得たいが為に食べてしまう。
いつもいつも。
毎回、別に空腹ではないのに(むしろ気持ち悪いのに)食べ物をもとめてはｷｯﾁﾝへいって冷蔵庫の中を物色。
更に気持ち悪くなりながらも食べる事を辞められないorz
氏にてぇ
962 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 06:57:59
コンビニよりちょっと小さめおにぎり2コ
切り干し大根大量
焼鮭40グラムぐらい
ココアの素を入れたヨーグルト
バナナ一本
感想納得90kcal弱
切り干し大根食べ過ぎた。
野菜沢山とろう！と思って朝ぼけっと無意識に食べていたら
大量の油揚げがあることに食べまくってから気がついた(´；ω；｀)ｳｩ･･･
みんなおにぎり２個だけで一食分とできて羨ましい
２個だけじゃ私活動できませぬ
切り干し大根大量
焼鮭40グラムぐらい
ココアの素を入れたヨーグルト
バナナ一本
感想納得90kcal弱
切り干し大根食べ過ぎた。
野菜沢山とろう！と思って朝ぼけっと無意識に食べていたら
大量の油揚げがあることに食べまくってから気がついた(´；ω；｀)ｳｩ･･･
みんなおにぎり２個だけで一食分とできて羨ましい
２個だけじゃ私活動できませぬ
963 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:06:06
お腹空いてないのに胃がパンパンになるまでがむしゃらに食べる私を殺してください
964 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:19:25
965 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:24:57
朝4時30分
海鮮ｶｷｱｹﾞ丼
刺身
朝7時30分
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
唐揚げ
ｴｸﾚｱ
ﾚﾓﾝｹｰｷ
昼には仕事仲間と肉喰いに行く予定･･･
夜は家で晩酌･･･
ﾄﾗｯｸ運ﾁｬﾝだから運動量は激少だし。
海鮮ｶｷｱｹﾞ丼
刺身
朝7時30分
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
唐揚げ
ｴｸﾚｱ
ﾚﾓﾝｹｰｷ
昼には仕事仲間と肉喰いに行く予定･･･
夜は家で晩酌･･･
ﾄﾗｯｸ運ﾁｬﾝだから運動量は激少だし。
966 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:31:19
朝から食物の事しか考えられないよ。
昨日も昼にオレオビッツと夜にチョコモナカジャンボ食べちゃったし。
寝逃げしたいけど仕事だし。やだー
昨日も昼にオレオビッツと夜にチョコモナカジャンボ食べちゃったし。
寝逃げしたいけど仕事だし。やだー
967 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:43:59
食べたくなったらパンや米やお菓子我慢する代わりに
肉か魚焼いてレタスとかもやしと一緒に食う。気が済むまで大量に。
満腹感違うから不思議と炭水化物大量よりカロリー低く済むしループしにくい。
何より炭水化物大量より断然太りにくい。
肉か魚焼いてレタスとかもやしと一緒に食う。気が済むまで大量に。
満腹感違うから不思議と炭水化物大量よりカロリー低く済むしループしにくい。
何より炭水化物大量より断然太りにくい。
968 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 09:44:19
>>964
レスありがとう。
ｶｼｮなのかもしれません。頻繁に、というか
毎日です‥。
朝起きて食べ、昼と間食も大量に食べるし、夜仕事から帰ってからも何か食べ続けていないと気がすみません
何故か食べ物を見つけると食べなくてはいけない衝動に駆られてしまいます
‥ｽﾚﾁですみません、ダイエッターなんて言えませんので該当ｽﾚに行ってきます
レスありがとう。
ｶｼｮなのかもしれません。頻繁に、というか
毎日です‥。
朝起きて食べ、昼と間食も大量に食べるし、夜仕事から帰ってからも何か食べ続けていないと気がすみません
何故か食べ物を見つけると食べなくてはいけない衝動に駆られてしまいます
‥ｽﾚﾁですみません、ダイエッターなんて言えませんので該当ｽﾚに行ってきます
969 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 10:03:59
昨日の夜(10:30頃)
麦とろ
お腹いっぱいなのに更に
夜中3:00頃
コーンの缶(大)を高ｶﾛﾘｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで食べた…
寝るの恐くて今まで起きてます
麦とろ
お腹いっぱいなのに更に
夜中3:00頃
コーンの缶(大)を高ｶﾛﾘｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで食べた…
寝るの恐くて今まで起きてます
970 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 10:44:24
朝・・・サラダ（レタス・ブロッコリー･玉ねぎ･プチトマト）野菜たっぷりコーンポタージュ
ーグル１個+kiri１個 バナナ１本 野菜ジュース
昼・・・サラダ（レタス・もやし・エリンギ・プチトマト）野菜たっぷりかぼちゃポタージュ
ベーグル１個+クリチ１個
こっから爆発
バナナ5本
小さいパン２個とオレンジジュース
ジャバチップフラペ、ストロベリークリームフラペ、ケーキ3個、スコーン（スタバ4軒ハシゴ）
でも帰りがけにふらっと寄ったコンビニで買ったファッション誌
それを読んだらなんかすごく美容への意識が高まってきて
「私もこんな風に好きな服を着こなしたい明るい笑顔になりたい」って思いました☆
また今日から頑張ります☆
ーグル１個+kiri１個 バナナ１本 野菜ジュース
昼・・・サラダ（レタス・もやし・エリンギ・プチトマト）野菜たっぷりかぼちゃポタージュ
ベーグル１個+クリチ１個
こっから爆発
バナナ5本
小さいパン２個とオレンジジュース
ジャバチップフラペ、ストロベリークリームフラペ、ケーキ3個、スコーン（スタバ4軒ハシゴ）
でも帰りがけにふらっと寄ったコンビニで買ったファッション誌
それを読んだらなんかすごく美容への意識が高まってきて
「私もこんな風に好きな服を着こなしたい明るい笑顔になりたい」って思いました☆
また今日から頑張ります☆
971 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:00:00
頭:きのこのスープ プレーンヨーグルト
昼:手作り弁当 プレーンヨーグルト チョコ(2粒) デニッシュ(1個)
間食:まんじゅう
お菓子類食べ過ぎですよっと。
これからハンバーグ食べちゃうよ
昼:手作り弁当 プレーンヨーグルト チョコ(2粒) デニッシュ(1個)
間食:まんじゅう
お菓子類食べ過ぎですよっと。
これからハンバーグ食べちゃうよ
972 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:18:44
>>971
それはまだ軽いよ
それはまだ軽いよ
973 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:29:05
pizza
974 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:39:34
くるみパン6個
食パン２枚
バゲット6キレ
ﾏｰｶﾞﾘﾝ
ﾋﾟｻﾞｿｰｽ
玉葱
チーズ
マーマレード
ﾐﾝﾁｶﾂ
玄米
ヨーグルト
ミックスナッツ
酢
食パン２枚
バゲット6キレ
ﾏｰｶﾞﾘﾝ
ﾋﾟｻﾞｿｰｽ
玉葱
チーズ
マーマレード
ﾐﾝﾁｶﾂ
玄米
ヨーグルト
ミックスナッツ
酢
975 ：スリムななし（仮）さん：2006/06/28(水) 17:41:27
アイス5個も食べちゃった
976 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:41:41
>>974
酢とか調味料まで書き込みいらないと思う。飲んだのか？
酢とか調味料まで書き込みいらないと思う。飲んだのか？
977 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:44:19
今日は朝からイライラする…
食べたくてしょうがなかった…
朝 トースト6枚切り半分 バナナ2本 プルーン3粒
昼…いつもなら学校でおにぎりを1コなのに、今日はテストで
早く帰ってきて…
レタスとごはん2杯をいかの塩辛で…
お昼食べ過ぎたと思って間食しないように…なのに…
プルーン80グラムぐらいと蒟蒻畑のパウチグレフルに
フランスパン一切れにホワイティーンまで…
死にたい…
食べたくてしょうがなかった…
朝 トースト6枚切り半分 バナナ2本 プルーン3粒
昼…いつもなら学校でおにぎりを1コなのに、今日はテストで
早く帰ってきて…
レタスとごはん2杯をいかの塩辛で…
お昼食べ過ぎたと思って間食しないように…なのに…
プルーン80グラムぐらいと蒟蒻畑のパウチグレフルに
フランスパン一切れにホワイティーンまで…
死にたい…
978 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:46:09
昨日休みで久しぶりに友人に会ったとき
3000円のお膳食べてしまいました。
ダイエット中とも言えず･･･。
お寿司にそばにてんぷらに、茶碗蒸し、フルーツ･･･。
お腹いっぱいで死にそうだった
3000円のお膳食べてしまいました。
ダイエット中とも言えず･･･。
お寿司にそばにてんぷらに、茶碗蒸し、フルーツ･･･。
お腹いっぱいで死にそうだった
979 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:51:34
>>977
今までの流れでそれ軽いぞ。学生なら妥当な範囲。
今までの流れでそれ軽いぞ。学生なら妥当な範囲。
980 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:05:36
止まらなかった！
レディーボーデンアイスでっかいやつ
ポッキー
かたあげポテト
チョコサンドビスケット
チョコベビー
ローカーウエハース
コーンパン焼きたて二個
ミニクリームパン7個入り全部
カレーライス
豚しゃぶサラダ
何この感じ。もう死んでしまいたい！
何か食べると止まらないからもう何も食べない！
レディーボーデンアイスでっかいやつ
ポッキー
かたあげポテト
チョコサンドビスケット
チョコベビー
ローカーウエハース
コーンパン焼きたて二個
ミニクリームパン7個入り全部
カレーライス
豚しゃぶサラダ
何この感じ。もう死んでしまいたい！
何か食べると止まらないからもう何も食べない！
981 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:11:35
これからごはんだってのに大福とせんべい一枚食べちゃった…いちお和菓子だけどﾀﾞﾒだ。゜(ノДヽ)゜。
982 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:11:39
今日食べたもの
そうめん
牛乳
ｱｲｽ2個
スティックチーズケーキ
チーズスフレ1個
ゆで豚とゆで卵ときゅうりのｻﾗﾀﾞ
昼ご飯がお菓子になったのがいけなかった
そうめん
牛乳
ｱｲｽ2個
スティックチーズケーキ
チーズスフレ1個
ゆで豚とゆで卵ときゅうりのｻﾗﾀﾞ
昼ご飯がお菓子になったのがいけなかった
983 ：977：2006/06/28(水) 18:24:22
984 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:24:30
お赤飯二皿分食べちゃった。二膳分はあるよな。。
なのに今パンが無償に食べたい…どうしよう。生理来たのに食欲収まらない。
炭水化物中毒だ…
なのに今パンが無償に食べたい…どうしよう。生理来たのに食欲収まらない。
炭水化物中毒だ…
985 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:04:42
好きなだけ食え
986 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:16:00
昼:給食(食パン、スープ、牛乳、ほうれん草、たまご)
帰宅後:薄皮ミニバナナクリームパン①袋(⑤個)、カカオ75㌫板チョコ①枚、よもぎ大福、豆乳
生理くるなら早くきてほしいなぁ(^_^;)
帰宅後:薄皮ミニバナナクリームパン①袋(⑤個)、カカオ75㌫板チョコ①枚、よもぎ大福、豆乳
生理くるなら早くきてほしいなぁ(^_^;)
987 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:19:49
さっさとラクになっちゃえよ
988 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:22:00
自己管理できないだけだろ
989 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:25:55
「あーやせたい」とか言ってるデブ
990 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:33:32
>>976
飲んだ！
飲んだ！
991 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:42:42
夜に
麻婆茄子 ご飯１杯 枝豆 ビーフシチュー チョコレート３個 ｷｬﾝﾃﾞｲ２個
動きまくってやる━━━━!!!!!!!
麻婆茄子 ご飯１杯 枝豆 ビーフシチュー チョコレート３個 ｷｬﾝﾃﾞｲ２個
動きまくってやる━━━━!!!!!!!
992 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:58:01
どうせ食うなら>>980くらい食え
993 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:18:24
朝：サンドイッチ
昼：ひれかつ②、ご飯､みそ汁､ｷｬﾍﾞﾂ
夜：ひれかつ①コロッケ①､野菜、ｳｨﾝﾅｰ②、卵①、鮭の身少し
間食ゼロ！！！！！
しかし油ものおおすぎ……………腹減ってスルメくっちまった
昼：ひれかつ②、ご飯､みそ汁､ｷｬﾍﾞﾂ
夜：ひれかつ①コロッケ①､野菜、ｳｨﾝﾅｰ②、卵①、鮭の身少し
間食ゼロ！！！！！
しかし油ものおおすぎ……………腹減ってスルメくっちまった
994 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:21:07
ポテチ一袋とシフォンケーキワンホール食っちゃった
ゲヒャヒャ
ゲヒャヒャ
995 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:22:20
おいしく食べたならいいじゃないか
996 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:28:04
ざっと見たけどみんな大して食べ過ぎてないのに後悔してんだな
太りやすい体質の人は大変だな
太りやすい体質の人は大変だな
997 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:29:58
くったーーー。明日は軽めに
998 ：スリムななし（仮）さん：2006/06/28(水) 20:35:09
ケーキ１ホールを切らずにフォークで食べることを夢みて10年。。
理性でいままでとめてきたけど、やりたいなぁ。。
理性でいままでとめてきたけど、やりたいなぁ。。
999 ：名無し：2006/06/28(水) 20:39:10
夜抜きしてたのに今日我慢できなくてビビンバたべてしまった(-_-;)
1000 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:40:46
にゃー
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。