7日間スープダイエット　20日目

屁がくさい
参った

このスレ、人のレスをちゃんと読まずにパッと見（ちょっと見えた単語とか）で内容を決め付けてる人多くない？
国語力が極端に弱いのかな・・？

このスープがおいしく感じちゃってるんだけど
味覚が変わったみたい

叩かれてもスルー

>>939
例えばどのレス？

>>940
自分はダメだ…４日目にしてどれだけ空腹になろうがあのスープだけはイヤってなった。
明日になればお肉食べられるけど、とにかくスープが食べたく無い。
３キロ落ちたけど、すっごいストレスのイライラと戦ってる状態。
スープ飲まなきゃ意味ないから離脱するかも。

>>943
あなたは合ってないね。リバウンドの元だから、やめた方がいいと思う。
このダイエットでリバウンドしない人は、スープを飲んでいるうちに体が浄化していくのを
快く感じてる人だと思う。

これ平均6kgも痩せるか？
スレ読んだけど2.5kgぐらいが平均のようだ
たった2.5kgなら普通の低カロリーダイエットと変わらんと思うんだが・・・
間に2週間あけなきゃダメだし、リバウンドしやすいし

ってのがこのスレ＆過去スレ＆まとめサイトを読んだ感想　真剣にやってる人すまん

みなさんは一回作ったらどのくらいの期間で食べ終わりますか？作りおき？

>>945
どこでそんなデマが流れてるの？？＞平均6キロ

>>944
スープ美味しいし、痩せるけど
身体が浄化してるなんて感じた事もない。

たまーに浄化とか書く人いるけど宗教ぽくて気持ち悪い・・・
こんなん単なる油抜きのミネストローネなのに。

>>945
>>949
このスレは宗教と同じだぞｗ
だから何クール目です！とかいう奴多いじゃないか。
リバウンドしなきゃ何度もやるはずないだろｗｗｗ

>>947
まとめサイトにあったGMの原文を翻訳したものに
「本プログラムは一週間で10-17ポンド（4.5-7.7ＫＧ）の体重を落とすように設計されています」
とある
4.5kgと7.7kgのちょうど真ん中を取って平均6kgと解釈した
厳密に言うと平均ではないね　すまそ

>>943
自分もスープ途中でいやになって、食べたくなくなったけど
野菜の切り方や炒め方（テフロンノンオイル）ハーブや
塩の種類など色々変えたら食べられるようになったよ。
後半がんがって乗り切れますように

スイカは野菜なのか果物なのかいつも迷う

>>950
むしろ１クールだけで終われる人って
ダイエットの必要がほとんど無いんじゃないの
元々がアメリカの巨用に作られた物だから
何十�`オーバーの人が何クールもやるものでは？

>>951
たぶんそれは欧米人のあの体型の人たちの場合だと思う。

１クール今日で終了しました
体重は0.8しか減りませんでした(T_T)
なぜだー!!!!!忠実にしました(T_T)かなり辛かったのに体重はあまり変わらないのでストレスで爆発しそうですor7

>>956
こんなんで０．８しか減らないなら王道のがいいと思うんだが。

>>956
もしかしてこの間から「忠実にやってるのに痩せない」って言ってた人？ｗ

痩せない理由は、
・代謝が極端に悪い
・このダイエット法がおまいさんの体に合わない
・実は全然太ってない
って感じか？

身長と体重言ってみな

956 じゃないけど158-51-24%　だったら挑戦する価値はある？
目標は47なんだけど・・。

こないだのですよー笑笑
159で51なので普通にｶﾞﾘではないですよ!!!!
代謝もジムいってるからぃいはず(T_T)
イライラ爆発!!!!!

ジム行ってんなら王道やれよ笑笑

イライラ（・�凵E）ドツカーン!!!!!

>>948-949
これ、単にカロリーの低いスープなんじゃなくて、デトックススープでしょ。
体質や味覚が変化してるという報告多いじゃん。
逆に言えば、それがなくて、ただの7日間我慢ダイエットでしかないんなら
リバウンド必至だってこと。

>>961
王道で痩せないからきたんだよー!!!!(-｡-)

>>963
体質がこんなので変わる訳ないじゃんｗｗｗ
味覚は薄味に慣れただけでしょ？
デトックスなんてもんじゃないよ。馬鹿ですか？

薄味に慣れる＝味覚が変わる
じゃないの？
まあ、もちついて
>>965　汚い言葉使うとブスになりますよ

ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄは本格的なﾀﾞｲｴｯﾄをする前の助走だと思います。

こんなので体質変化するなら楽なもんだね。
しかも１週間で。

>>964
王道で痩せないのなら停滞期では？
それでいてこのダイエットで約1kg痩せたなら上出来じゃないでしょうか？
今はあなたの身体が、今の体重を記録(記憶？)している期間です。記録を終えたらまた減り始めると思いますよ。
停滞期は人それぞれなので、体重を減らすよりは現状維持に重点を置かれてはいかがでしょうか。
減らすことより、維持する事の方がダイエットの要だと私は思っています。
がんばってくださいね。

どうしたら乳残して痩せるのかな？

>>966
薄味に慣れるのと味覚が変わるのは別だと思う。
幾ら薄味に慣れたって濃い味が好きな人は濃い味の物食べるでしょ。

>>968
減らす事より維持する事がダイエットの要。

なら、貴女は何故このスレにいるの？
王道スレが適しているのでは？

私は変わったけどなー
代謝も良くなったし、便秘もかなり治った。
食べたいものの好みも変わってきたし。
あんなにお菓子や酒がないとストレス解消できない！なんて
思ってたのが、今は食べたいとも飲みたいとも。
1クール目をやったのが冬で、それは今でも持続してるよ。
160cm　54kg→51kgだったけど、生活が改善されたおかげで
さらに普通の生活していても痩せて、49kgだよ。
>>966の言うとおり、ダイエットをしやすい態勢にするための
プログラムって気がする。

最近、飲み会など多くて、溜まってる気がするから2クール目を
始めようとしてスレを覗いてるんだけど、何かものすごく殺伐としてきてない？

変な奴が一人いるからだよ

このスレは最初から殺伐としてると思ってた。

>>972
本当に代謝をよくしたいのならちゃんと食べて運動するべきでは？
このスープダイエットはピザがやるものなんだと思うよ？

てか、１６０cmの４９kgで王道やらないって・・・
すでに精神病んでない？
王道どころか、普通に運動すればＯＫなスペックじゃん。

明日からやります｡
良かったらアドバイスお願いします

>>972
もっと痩せたいの！？

>>975
えっと、「冬にやってみた結果、代謝良くなった」って書いたよ。
代謝をこれから良くしたいのではなく・・・。
ジムに通ってヨガやピラティスをやっています。
溜まってるものを出したことで、胃腸の活動が活発になって
代謝が良くなったと思う。

確かに一日3回もうんこでるよー!!!
けど明日から普通食に戻すとリバしそうで怖い.....
1�`しか痩せてないけどこの一週間あんま食べてないし(T_T)

おまえうざっ
王道スレへ帰れ

だから・・・
私はこれは7日間で痩せるためのダイエットというより、
デトックスとして捉えてるんだってば。
その後の食生活を健全なものにするための療法みたいなもんだと思う。
1クール目を終えて半年以上やっていません。
今やろうとしてるのは上で書いたように、飲み会続きで
揚げ物とかビールとかが続いて、溜まってる気がするから。

>>982
わかるよー( ･∀･)人(･∀･ )
これやると体の中とかすっきりする気するしね☆確かにデトックスしてそうだよね( ･∀･)人(･∀･ )

>>983
は幸子だ

スープダイエット終了後
数日経ったので自分へのご褒美にプリンアラモードクレープを食べた。
（スープ中の人、ごめんなさい。でも最後まで読んで。）

最初は美味しく食べたけど、始めのひとくちからして
以前ほどの「ウマー！」な感激が湧き上がらなかった。
もったいないと思い捨てることも出来ず
結局完食したけど最後まで食べた頃には生クリームで気持ち悪く
自分の味覚や体質が若干ながら変化していることに気付きました。

それまで、リバウンドしない程度に、何を食べようかと
心躍らせていたけれど、今日の体験から少し気持ちが変わりました。
自然と普通の食事で野菜を沢山食べるようになったので
食後や夜に体重を量ると胃の内容物の分だけ増加してるけど
翌朝にはほぼ元通りなので、次クールが楽しみになってきました。

現在進行形の皆さん、頑張ってくださいね！

みんな変化するんだなぁ・・・。
私は本当に普通食に戻ってしまったよ。
お菓子も前と同じように食べてるし。お酒とタバコだけは減ったけどｗ

>>986
体重は減るけど体そのものが七日間だけでたいした変化はない。
問題は心だと思う。

このダイエットのあとに「お腹が空かなくなった」とか
「甘いものが食べられなくなった」って人は自己暗示にかかりやすい
タイプなので、過激なダイエットは絶対しないほうがいい。
それから将来、詐欺にひっかかりやすいので気をつけて。