不健康で過激なダイエット　29ｋｇ【王道お断り】

おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ

不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です

前スレ
不健康で過激なダイエット　27ｋｇ【王道お断り】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1147400119/
不健康で過激なダイエット　26ｋｇ【王道お断り】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1146850491/
不健康で過激なダイエット　28ｋｇ【王道お断り】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1147768019/

糞が

人生初の２ｹﾞﾄ

>>1
乙

今日から過激にﾀﾞｲｴｯﾄ開始します(･∀･)
絶対ﾘﾊﾞすると思うし、変な体系になると思うけど、自分がどれだけ痩せれるか試してみたいし不健康覚悟の上で頑張る

155/53
目標40以下

>>3
pgr

ここのスレ消費も結構過激だな

今日から定期考査なんだよな〜薬入れられないorz
昨日入れないで食い過ぎて52キロ→54、5キロになってた・・・
まぁ薬使わず過激に50キロ以下まで落とす
今160センチ54、5キロ
体脂肪24％

腹
減
っ
た

食えばいーじゃん
いちいちレス消費すんなマジウザス

食わねぇよカス

>>11
カスはお前だろ、恨むなら自分の弱さを恨めよアホニート

誰も腹減ったと言っただけで何か食いたいなんて言ったか？
そしてお前もたかが反論のためにくだらないことにレス消費してますよーバーカ

今日から過激にダイエットはじめます・・158cm/68kgです・・
とりあえず、摂取カロリー1000未満で走ったり筋トレします・・
分からないこと多いので、色々教えてくださいね

1日500�i未満、ウォーキング2時間

これ3日続けてるけど全然減らないや…生理前だからかなー？

153/45
せめて40になるまでストイックに過激頑張ります！

>>15
たぶんそうだよ。
減らない時は本当に減らないからねー。
それを乗り越えてこそだよ！
頑張れ！！

>>17
ﾏｼﾞｽｶ

ありがとう頑張る・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

朝 ワカメ味噌汁
昼 チョコレート効果ちょっと
夜 サラダ 豆腐
今二周かんとりあえず５キロダウン

>>19
ｳﾗﾔﾏ…

日本の女って顔も体も「無い」よな。
白人女性の顔だったら大きな輝く目、形の整った綺麗な鼻がついてて
スマイルしたら天使になっちゃう。
白人女性の顔は「私はこんなにチャーミングです」っていうアピール機能があるんだけど
日本人女の顔は異常に大きいくせに目の開口部は物を見るための最低限しかないし、
鼻はつぶれてて締りの無い口なんて栄養摂取の機能しかない。
これじゃあ虫と同じ。ていうかそんなの顔じゃないじゃんｗ
体も最低だね。背が低くて胸が無くて寸胴で尻が無くて短足で脚が曲がってて、
崩れたバランスで周りの景色を破壊するっていう特殊機能まで装備してる。
そんなの人間の体じゃねえんだよ。
人間ってのはもっと美しいものを表す言葉なんだよ。
だいたいお前ら何のために地球上に存在してるんだ？
周りを不愉快にさせるのが存在目的なら、その目的は果たしてるけどな。

バイト行くと１�`減る
バイトないと１�`太る

>>22
フル出勤汁！

生理終わったら体重落ちやすくなる？
それとも始まったら落ちるかな？
モチ下がりｿｽ

>>24
終わったら減りやすくなる。
今は辛抱！

誰かモチ上がる事言ってくらはい…

日本の女について

・雑誌・漫画・POPｓその他メディアをバイブルとして育ってきたので貞操観念がない。風俗嬢の数はアメリカの２倍 。
・勤労意欲もなく、主婦の労働参加率は５０％以下。
・容姿や遊びのためには異常に金を使うが、夫には小遣いをろくに与えない。
・知能が低く、幼稚である。頭を使う議論が出来ない。哲学もない。雑誌からのぬきだしの価値観。
・理論的な考え方ができないため、占いや血液型別性格診断などを盲信する。 科学にはいいイメージを持っていない。
・学問とは疎遠で、政治にも興味がないくせに、男の学歴にこだわる傾向がある。
・自分のワガママが受け入れられないと「器が小さい」と男に責任転嫁する。実態は女は言うだけでなにもしない、できないだけのダメ女。
・いいたいこと平気でいい、傷つける。それが女の役割だとでも思っている。そのくせ自分は人を傷つけたくない、傷つきたくない人なのなどと思っている。
・フェミニストの｢家事の時間は男女平等にすべき｣という主張をまるのみにしているため、
自分が家事をしている途中に馬鹿らしくなり中途半端にしかやらない。

>>26
我慢したら我慢した分だけ頑張ったら頑張った分だけ後で必ず結果をうむから！体重だけに気をとられちゃうとそればっかり考えちゃって逆効果だから気楽に肩の力抜いて頑張ろうね！

>>26
餅揚げたけど食うけ？

我慢したら我慢した分だけ反動が大きく後で必ずリバするから！体重だけに気をとられちゃうとそればっかり考えちゃって逆効果だから気楽に肩の力抜いて頑張ろうね！

http://www.mcdonalds.co.jp/sales/menu_h_f.html
マクドナルド
http://www.kappa-create.co.jp/menu/teiban.htm
かっぱ寿司定番にぎり
http://www.kappa-create.co.jp/menu/list.htm
かっぱ寿司メニュー
http://www.kfc.co.jp/menu/index.html#chicken
ケンタッキーフライドチキン
http://www.skylark.co.jp/cgi-bin/index.cgi?type=GT
ガストメニュー
http://www.kagetsu.co.jp/shoplist2/tora/menu/index.html
にんにくゲンコツラーメン
http://www.dennys.co.jp/dj/menu/g2.html
デニーズパスタ
http://www.steak-don.jp/menu/menu_st.html
ステーキのどんメニュー
http://www.anrakutei.co.jp/menu/index.html
安楽亭メニュー

今日から野菜だけですごそうと思ったが、多分生理前‥終わってからやるべきか否か‥

終わってからの方が痩せやすいからモチ上がると思う

女ってだけでカワイソス(,';:',:ﾟжﾟ)ﾌﾟｯﾌﾟｯ

>>34
ん？

>>35生理のことさ・ ┐(´д`)┌

走ってこようかな雨降ってるけどカッパ着て(ﾟ｡ﾟ)

>37
風邪引くなよ

ﾑｼﾛ押せ

水着で走れ

>>36
そういうことね。
たしかに月１で現れる邪魔者…

>14
王道デブお断り

ダイエット始めて２週間
生理４日目
６６からやっと→６２…
生理終わってから期待しよう…
今月中に５５まで過激にｶﾞﾝｶﾞﾙ

>>43
無。理。(^o^)

風邪ひくと痩せるお

>>45
バカだからひけません。

ダイエットに最適なのはノロウィルス
強烈な嘔吐と下痢で３日で6キロダウンとか余裕。

回復までかなり体力奪われてぐったりするので体弱い人にはお勧めできない。

しかしこれを頼むと次から死神にマークされるという危険も伴う、諸刃の剣。

一ヶ月で30キロやせたよ
でも一ヶ月で元に戻った

>44
無理な事を可能にしたい年頃です
過激にがんばるもん

朝　ほうれん草を醤油で食べる
昼　キャベツの千切りを塩で
夜　豆腐納豆をおかず梅干し

これ1週間＋毎日エアロバイク1時間で
６キロやせ。でもなんかふらつく

>>51
ちょっとでいいから炭水化物とればふらつかないかと。
過激だねすごい！

過激なダイエット成功したけど腹の皮があまりまくり
これどうすんの？はさみでちょんぎるしかねーのか

ちょんぎれちょんぎれ

過激ダイエットなんてそんなもん。

あまった皮が縮むのに1年かかかった私が通りますよ…
>>53は運動汁。とりあえず引き締まるから

運動か　だりぃ　でもみっともないからな

>>56
君には運動は不要。

１０日でやっと２キロ痩せました(・∀・)
１５６センチ４８キロ→４６キロ
あと４キロで目標達成
頑張るぞー頑張るぞー

うんこが出ない(ﾟдﾟ)

過激じゃないなピザ

>>58
身長と目標いっしょー(･∀･)
ﾜﾀｼの現体重は53だがなｗ

精神的ショックで２日間何も食べていない
風呂に入りながら一時間泣いた…………
これから体育
倒れそうだけど２ｷﾛ痩せた(^o^)／

汚い話なんですが野菜中心の食生活に変えたら
以前よりおならが臭うようになった気がするのですが
食生活のせいではないんですかねぇ？

毎食１パック３個入りのゼリーを１個のみを１ヶ月して１２ｋｇ痩せた
その間何回か倒れたがｗｗｗ
当たり前だが食べるようになったら即リバウンドでﾃﾞﾌﾞｽに出戻り

>>63
食生活のせいだと考えられる。
食物繊維は消化しにくいが、63さんの腸はまだ食物繊維の多い食生活に対応しきれていない。
今の食生活を続けていれば、腸内環境が整ってガスもあまり臭わなくなるので心配はいらない。
急に豆を食べだした人がガスで困るのも同様。

野菜ｻﾗﾀﾞと味噌汁､ｻｻﾐor納豆を1週間続けたら
-2ｷﾛ減｡
運動も1時間位やってます!後1ヶ月頑張ってみます｡
あと4ｷﾛ位痩せればいいなぁ…

>66何となくだけど、王道に近いなぁという気が…
野菜と大豆食品にたんぱく質。運動もしてるんでしょ？
健康的だなぁ。
私は昨日から水分のみで頑張っておりますっ。
何か固形物食べ始めると、自制がきかないんだよね。
どうにもフラフラして来たら、リエータでも一杯やろうかと。

一杯やろうかと。

に、なにげにウケた。
いや個人的なことです。気にしないでね。

ピザＬ四枚目

断食終わって人生ｵﾜﾀ＼(＾o＾)／

まるちいくない

>>69
すてきな
絶食→暴食ループで、摂食障害まっしぐらですね。つか、すでに立派な過食症か

>>64
デブス時代と同じもの食べてリバ？
それとも普通の人が普通に食べてると思われるもの食べてリバ？
ゼリー止めたあとの食事内容知りたい。

断食後のしばらくと夜中はフィーバータイムに入るので、カロリーが2倍になります。

つまり断食後の夜中に食べると4倍になります。

不健康スレなのに断食には否定的、おかしいね

目標達成したから
とりあえず過激終了してリバ対策に入ります。
一ヵ月と15日で
156センチ65→46キロになりました。

>>75
内容。

過激に食事制限や運動をして　見事体重が減っても、
不健康になってなきゃ、　このスレ的には失敗なんだよね？

過激で健康が一番モチあがるな。

つか絶食後にリバする奴って中途半端なところで絶食やめてるだろ。
絶食中に食欲がある段階でやめちまうから過食に走るんだよ。
絶食するんなら食欲を感じなくなる段階まではやれ。
個人差はあると思うが、誰でも1週間もすれば食欲を感じなくなると思う。
食欲を感じなくなる境地にまで達すれば、復食に入っても少し食えば満足
できるので過食には走らない。少しずつ食う量増やしていけば見事にダイ
エット成功。

>79
何を今更

>>79
つうことは普通に食事してたら大きくはリバらない？
>>72は絶食に近いことしたけど終了後に普通以上の過食に走った
と思われるってこと？

>76暇があったら歩いたり、
お茶水カロリー0商品でお腹いっぱいにする。
これだけだけど、激痩せしすぎて周りに心配されたよ

カロリーを最小限に抑えるのはそんなにつらくない方だけど、
低血糖の吐き気はちょっと嫌かも。
出先でトイレに駆け込みました。

>>81
>>72はさぞかしアホみたいに食ったんだろうよ
「体が貯めこもうとする」とか嘘だからｗ
摂取カロリーを消費カロリー以下に抑えておけば太りようがないからｗ

>84
根拠は？

>>85
はぁ？何の根拠よ？
摂取カロリー＜消費カロリーなら太るわけないじゃん
それで太れるなら食糧問題解決だな

>>85
IQ80以下ですか？

>>84
なるほど。
食生活がリバらなければ体もリバしようがないんですね。
過激2週間で5�s落としたのと
王道3ヶ月で5�s落としたのと
終了後の食生活が同じなら体重の維持も同じようにできるって
思って大丈夫なんですね。
王道の方がまともな食生活が習慣化してるから過食に走ることが
少ないってことかな？
過激後気を緩めず王道に移行して頑張ろう。

＞終了後の食生活が同じなら体重の維持も同じようにできるって
＞思って大丈夫なんですね。

同じじゃないよ。
絶食したりしてると、基礎代謝減るから。

>>88
いや、過激だと王道に比べて基礎代謝はほぼ確実に下がっていると思われる
から王道と全く同じとはいかんでしょ。
王道後の復食よりはカロリー少しだけ減らした方がいいだろ。
ただ結局、代謝の低下とかよりも

＞王道の方がまともな食生活が習慣化してるから過食に走ることが
＞少ないってことかな？

これが一番大きいのではないのでしょうか。

真　実　は　い　つ　も　一　つ

>>90
なるほど。
過激ダイエット前の基礎代謝1200位ならダイエット明けはそれ以下に
しないとやばいですか？
それとも1200は摂ったほうがいいですか？
1�sもリバしたくないと思っている訳ではないです。

>＞王道の方がまともな食生活が習慣化してるから過食に走ることが
>＞少ないってことかな？
>これが一番大きいのではないのでしょうか。

単に習慣の問題だけではなく、カロリー以外の各種栄養素が足りていれば
充足感を感じるので過食に走りにくい。

>>92
基礎代謝減るっていってもせいぜい１００くらいでしょ。
生活代謝もあるんだし１５００くらいなら食っても別に太らんと思いますよ。

煙草吸うと痩せますか？

お金掛かるしタバコ吸ってる人って今は覚めた目で見られる気がする

肺がん末期になると激痩せするよ。君にお奨め。＞95

>>95
都市伝説
当方、元喫煙者だが、タバコをやめてメシがそれまでより美味いと感じた
ことなどない。
吸ってる時も吸ってない時も食欲は変わらない

>>94
ありがとうございます。
過激明けは1500前後心がけてみます。

不健康で過激に痩せたはいいけど基礎代謝が恐ろしいことになりました…
900kcalなんてもう何も食べられないよヽ(｀Д´)ﾉｳﾜｱｧｧｧﾝ

過激ってデブ脳と過激な馬鹿が多いよな。

>84みたいな

>>100
ん？
基礎代謝量＝一日に必要なカロリー　じゃないよ。
つかﾊﾞｶｽｷﾞ。過激やるやつなんて、こんなもんか。

基礎代謝が低いと太りやすいけどね

基礎代謝を落として一生懸命太りやすくするのが、オマエラ低能の好きな過激ダイエット。

王道という言葉を免罪符にしてピザが欲望のままに食いまくっていっこうに
痩せないのが王道ピザｗ

欲望のまま食いまくっていたらダイエットでもなんでもないわな。
過激やるようなバカは、・欲望のまま食いまくる　・耐え抜いて絶食
この二つしか選択肢が無いわけだ。脳が単純だから。

>>106
スペックは？
俺より痩せてるなら認めてやるよ王道房

過激やるのはいいがちゃんと後の事考えとかないとエライ目に遭うぞ
「過激でやせたのはいいがその後リバウンドで苦しんでる人のスレ」
とかできないかな？

痩せていれば痩せているほど偉いと思うのもバカの特徴。

>>108
だからスペックは？
王道でさぞかしスマートになったんでしょ？

>>108
おまえ立てれば？

>>109
思ってないよ
スペックは？

>>100
そのぶん動けばいいじゃん。
一日中ねっころがってるのか?

100 ：スリムななし(仮)さん ：2006/05/19(金) 16:40:13
不健康で過激に痩せたはいいけど基礎代謝が恐ろしいことになりました…
900kcalなんてもう何も食べられないよヽ(｀Д´)ﾉｳﾜｱｧｧｧﾝ

基礎代謝900kcalなんだったら1500kcalくらい食べても平気だろうとマジレス

>>113
だいたい過激やるようなやつって、体動かすのがとにかく嫌いで
筋トレやジョギングするくらいなら、何日も空腹に耐えていたほうが
ラクだって本気に思ってるから、動くという選択肢は無いんだよ。

やってみれば運動も楽しいんだけど、やらない人には、たしかに最初は
障壁がある。それをどうしても超えられないのが過激クオリティー。

>>115
さりげなく正しいね、数字。
でもそれじゃ王道スレになっちゃうから、ここは引き続き食うなと>>100に過激アドバイス。

>>116
いや。。それマジでいってるのですか？ｗ
生活代謝という言葉を知ってる？ｗ
寝たきりでもない限り、基礎代謝＝1日の消費カロリーなんてありえないんだがｗ
それを>>113は言ってると思うんだがｗ
鍛えすぎて脳味噌まで筋肉になったとか？ｗ

運動嫌いなら半身浴でもしたら?
2時間もやってるとかなり疲れるし代謝もよくなるよ。

>>118
そう言ってます。

生理前って痩せにくいっていうけど
太りにくくはならないのかね？

>>119
>代謝もよくなるよ

代謝が良くなるとは、基礎代謝が上がるという意味？
それともカロリーを消費すると言う意味？
まあ、入浴は弱い運動くらいのカロリー消費は有るけどね。
２時間で女性なら３００kcalちょっとというところかな。

半身浴って暇なんだよな…

>>118
俺、>>116＝>>117なんだけど、
＞1500kcalくらい食べても平気
に賛成してるんだが。
あんた、バカすぎねえ？

あ〜あ、絶食3日目でりんご1個食っちまった

>>125
リンゴ一個のカロリーなんてわずかだけど、絶食続けてりゃ回る予定の
ケトンサイクルが回らずに、過食スイッチON♪

>>124(笑）
過激スレで過激を否定するという荒らしまがいの方が必死ですねｗ

王道ｲﾗﾈ

>>125
ど━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ━━んま━━ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ━━━ぃ

半身浴は新陳代謝よくなるよね。
基礎代謝も上がって太りにくくなるらしいよ。
そんなに大事じゃない本とか雑誌持ち込んで1日1時間は入ってる。

巨だからウォーキング2時間で足いてーわｗｗｗ

腹減った

ていうか基礎代謝900もあればとりあえず十分。
動けるようになったら動いて上げればいいんだし。

みんな停滞期どうやって乗り越えてますか？
普通に食べてます？

王道ｲﾗﾈ賛成。
だからさ、基礎代謝落として一生懸命太りやすくなりましょう、って過激な方向性じゃん。
わざわざ太りやすくして苦労して痩せようってんだから、その心意気や天晴れだ。
過激ダイエット賛成（嗤）

>>134
あなたの「普通」の量が多すぎるから痩せない。

>>131
ひざ壊さないようにネ。

>>132
食べたら負けだぞ!!!!!!

>>136
普通→1000�iくらい

>>135
貴重な時間を半年も1年もかけてダラダラとダイエットに費やす非効率
馬鹿が王道クオリティｗ

1ヶ月程度でカタをつけてスリムになる過激さいきょ

>>137
ひざよりふくらはぎが痛い
肉離れかなーダイエット中に勘弁してくれってかんじ

>>139
多くない?
普段はどれぐらい取ってるのさ

>>139
もしあなたの体重４５キロ以上だったら、確実に計算が間違ってる。

>>142
普段は500�i以内にしてます
運動しても全然減らないからくじけそう…

１０００kcal以下になってくると、調味料やサプリのカプセルなんかもバカにならなくなってくるよ。

>>141
体こわす前に、水泳にしな　　　ってこれじゃ王道スレだな。

>>143
ｽﾍﾟｯｸは156/55ですが、多いってことですか？

膝壊してでも歩く。そんな殺伐とした過激さがいいんじゃねーか。
女子供はすっこんで(ry

>>146
あなたが20代後半くらいだとして、そのスペックだと
基礎代謝1200kcal、体重を維持するのに必要な熱量2000kcalくらい。
1000kcalで体重維持ってのは、特に運動しなくても無理。

食べ物の重量を正確に計算してみ。
だいたい、食べ物の重量をちゃんとはかりで測ってないでしょ。
1000kcal「くらい」じゃダメだよ。



これじゃほんと王道じゃんｗ

寄生虫いいよ。虫が栄養分横取りしてくれるから普段の1.5倍ぐらいカロリー
取っても全然大丈夫。コレステロールなんて気にする必要もないし。

どうみても王道です。
過激にいきたいならせめて1日500キロカロリーにしてください。

寄生虫ってもうやめたい時どうすれｲｲﾉ？

>>149
おまえは実行しているのか？

>>151　駆虫薬投下

>>150
つうか、このスレ的には、モノ喰ってて停滞とかﾇﾙｲこと言うな、ﾀﾞﾛ

>>153
ほう。そうなんだ

やらないけど

<<151　口から出すんだよ

皆停滞期でも体重減るの？

>>151
>寄生虫ってもうやめたい時どうすれｲｲﾉ？

やめるとリバウンドするから、一生やめないんだよ。
ずっと続けるのが、正しいダイエットですｗ

>>155
レスアンカーぐらいつけられるようになろうね。

薬飲んで出すって姉ちゃんがやってた人書いてなかったっけ。

寄生虫やるなら食べないほうがﾏｼ

>>156
停滞期でも体重が減る？
一体何の停滞期なんですか？

停滞期の意味がわかってないAFOがいるようだね

ご主人との、せｘだろ

オレ　あのさ、不起訴だから報道しないんだよね？
担当　必ず報道しないわけではありません。状況によって判断致します。
オレ　じゃあ、日テレアナが書類送検されるのは報道しない状況なの？
担当　社内的な問題で、既に対応は済んでおります。
オレ　じゃあ、日テレ内部でどういう対応したの？
担当　社内の問題なので申し上げられません。
オレ　プライバシーってこと？
担当　総合的に判断した結果です。
オレ　なら植草教授が手鏡で覗いた時は何で総合的に判断しなかったの？
担当　・・・植草・・・えー、全く別種の事件でして？？？
オレ　ふざけんなよ！謝れよ。
担当　いや・・・謝れといわれましても、なぜ・・・あなたに謝るのですか？
オレ　本人だからだよ。
担当　えっ？！
オレ　いやいや、冗談ですよｗ
担当　あっ、はい・・・
オレ　炭谷くんに、ガンバレと伝えておいてください。それじゃ。

warota

5日で3キロ過激に痩せたいんですが、可能でしょうか。153センチ48キロです。もっと早くからやっておけばよかったのですが、できなくて。
真剣です。なにか方法ご存知でしたら、アドバイスお願いします。

お前ら2ｃｈなんか見てる暇あるなら運動しろよ！！！！

>>165
絶食

>>165
可能です
方法は…気合ですｗ

>>165
つまんね

次

>>165
ヒッキーだから左腕と両足いらねーべ
切断したら３キロは確実に減るべ
一生処女だからおっぱいもいらねーべ
これは３グラムくらいか

>>165
喰わずにフルマラソンとかトライアスロンとか

這ってでもゴールに辿り着け。必ず体重が落ちる。
一回で落ちなきゃ、もう一回。
死んでもやるのが過激流。

真剣です、なんていいながら、フルマラソンとか絶対しねえだろ。
べつに大会じゃなくても４０キロ走るだけでいいんだよ。
真剣さが足りねえんだよ、おまえは
だから痩せない。

可能でしょうか？
ってﾈﾀだろｗｗｗｗ

今なんかモチあがった

死ぬ気でやりゃ、大抵のことができるわな

ほりゃ、これから5時間橋って恋。

絶食＋運動なんてムリポ

>>165
絶食＋運動＋半身浴

無理なら>>170

無理を承知でそれをやるのだ

心拍数130以上だと無酸素運動になっちゃうの？

>>176
だからおまえはダメなのよん

絶食してるやつって運動嫌いなピザばっかだろｗ

有酸素とか無酸素とか生意気言ってるんじゃねえ！！！！！１１！！
痩せればなんでもいいんだよヴォケ！！！１！１
筋肉だろうが骨だろうが水分だろうが減ればよかろう！！なのだ！！１１！１

>>179
ごちゃごちゃ言わんで走れよ。一ヶ月くらい走ってからﾑｻﾝｿとかｱﾐﾉｻﾝとか言いな。

過激スレでダイエットしてる人たちって基本的に怠け者が多いな
とにかく努力せずに痩せたいからってすぐ絶食とかそういう方向に走る
ちゃんとダイエットの事勉強してる？してないでしょ
ちゃんとダイエットの事勉強してふさわしいダイエットしてそれでも無理だって
いう位になってからここに来なさい。デブは努力というものを知らないから困る

>>180
ふらふらしないの？
頭痛くなったりとか


…だから俺は駄目なのか!!1

お。期せずして182と同じ意見ｗ

>>176
そんな事言って色んな事から逃げてる限りピザの脱出は不可能。
何で「出来る所までやろう！」って思えないかなぁ？
そんなヤツは何やっても成功しない（合掌

この中の誰か
↓超馬鹿


98:スリムななし(仮)さん :2006/05/19(金) 13:34:25 [sage]
一日に
ケンタ10ピース、菓子パン700円分、スーパーの弁当x3etc…

間食はあんまりしてないけど、半額とかの菓子パン食いまくって宝
あまり変わらないかも。
一時は50kg切りそうな時期もあったけど、60超えてから体重計に乗ってない…。

自分にはすごい波があって、全然食べなくて済んでた頃もあったけど
一度食べ出すともうだめ。
動くのもつらくなってきたんで、今日から断食しますorz

で、あなたのスペックは？

>>184
ですよねー

>ふらふらしないの？
>頭痛くなったりとか

構うな！！！！！！！！！ｗｗｗｗｗｗｗ

絶食は仕事あるからできないけど1日200kcal以下に抑えて
週3.4回1,2時間有酸素運動と毎日1,2時間半身浴してる。
2日で1キロぐらいずつ落ちてるかな。

>>189
誰に聞いてんだ？www

>>189
あほほほほほほほほほほほほほ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

王道を極めれば過激に通ずｗ

過激=無職のギャンブラー…
その日暮らし、
学習能力無し、
長期的な視野無し、
怠けて一発逆転を狙うドリーマー、
太る為に痩せる（儲けた金はギャンブルに。ギャンブルをする為にギャンブルをする。）

リバウンド繰り返すと痩せないって本当だね
前は1ヶ月15ｷﾛとかいったのに今回全然へらねーお

>>197
根性なしのカスは王道でもしてろウジムシ

>>197
ふつーに基礎代謝落ちたんだろ。
飢餓に耐えられる省エネ型の体になれてよかったね。

>197
リバウンドが痩せない理由じゃなくて、痩せ方に問題があんだよ うましか

ぴ下羅

>>197
基礎代謝が落ちているからでしょう
筋トレでも始めてみたら

>>201
つ【イエローカード】

>>197
利尿剤　下剤　寄生虫　精神的打撃

断食＋運動やってみるかー明日から

>>203
下剤いただきます

ノロウィルスなんてのも有ったな、どっかに

>>204
今日は食い収めか？ｗ

過激にダイエットしてるがサナダムシだけはいやだな
大量に卵産み付けるなんてグロ見ただけで食欲がなくなるけどな

誰かサナダやって毎日ここにレポしてくれよ
画像つきで
腹減ったときそれ見て乗り越えるからさ

はじめまして。
今年のはじめに、１５３ｃｍ５６ｋｇありました。
最初の１か月で、ほぼ絶食に近い食事で６ｋｇ減ったのですが、それ以降、絶食でも減らなくなってしまったので、軽い運動をプラスしました(絶食もしてるので軽く）そしたらさらに数か月で２ｋｇ落ちて、また痩せなくなりました。
過食嘔吐をすると、絶食より痩せたのですが、一週間ほどで思い直し、ここで−１ｋｇ。
今は一日４〜６時間の全身浴、休憩なしの熱めで、軽い運動、ほぼ絶食に近い食事で４５ｋｇまできました。
誰かに聞いて欲しかっただけなので、また報告します。

>一日４〜６時間の全身浴

皮膚がﾌﾖﾌﾖにならない？

>一日４〜６時間の全身浴、

ネタじゃないなら、あんたおかしいｗ

一日４〜６時間の全身浴、休憩なしの熱めで、軽い運動





なら運動しろｗ流石だなｗ

今から水を2リットル飲みます

追い炊き機能がある風呂が欲しい

>>214
飲んだらもう２リットル

迷言集誰かまとめてくれないかな


デブの脳内ルールに過激の相乗効果で炸裂してますな。

>75
おまえみたいな書き込みあるとモチベ上がるよ。

まとめサイト誰か作ってくれないかな

自分では作る気まったくなくてｽﾏｿ

ここで奇跡が見られると聞きました


VIPから来ました

２１０ですが、肌は大丈夫です。
毎回うるおい系の入浴剤を入れて、体を洗うのは一日一回までにしてます。
休憩なしと言っても、一日のトータルが４〜６時間なので、２〜３回にわければ、余裕です。

>>221
そんなに入ってられる時間があるのがうらやましい。
無職?もしくはうちにいる間ほとんど入ってるの?

２２２
食事をしないと、あんまり寝なくても平気になるので、睡眠時間が少ない事と、家にいる間は、結構入ってます。
入浴してる間は、ゲームしたり、漫画見たりしてます。
ちょっと飽きてきたので、最近は、入浴中に、２ちゃんねる見るようになりました。
明日は脱毛に行くので、皮膚を温めるとよくないので、しばらくシャワーだけになります(>_<)

>>210
リバ何回もして代謝下がってても本当に食べなかったら痩せる
絶食は3日以上しなきゃたいして効果ないとおも

過激なダイエット教えてください
常識的にありえないのはなし
身削れとか腕もげとかなんも食うなとか

>>225
スレも読まないやつに教えることは何もない。
一生ピザってろ。

>>226　そういうおまえもピザ

サウナで汗流して体重減るのは脂肪も萌えてんの？

＞227
体脂肪率12％だぜ、俺は
おまえみたいな過激をやろうっていう脳脂肪といっしょにするなよ。

>>229
なんでここいるの？

>>230
>>229はピザだから

俺は体脂肪9％

うはｗｗｗｗｗｗ今1時間走ってきたら2キロぐらい減ってるｗｗｗｗｗｗｗｗ
晩飯我慢するぜ！！！！！！！！！！！！！！！
絶対夏までに65以下になってやる

質問ですがランニングだったら何時間やるのが一番効率がいいのかな？
教えてやせてるひとー

みんな体脂肪とかどこではかってんの？

体脂肪見た目20オーバー

>234
どこでって、、どういう意味？

>>236 いや、みんな体脂肪計とかもってんの？

もってるよ

体重計と一緒についてる

持ってるよ。
持ってない人はジムで量ってんじゃない？

体脂肪計たけぇ！俺なんか１００禁の体重計だぞ！
公共の施設ではかれるとこないかな。
病院とか行ったらはかってもらえる？

>>241
病院に聞いてみなよ

一ヵ月に15kg以上落としたことある方いますか？
参考にしたいので、
スペックとか方法書いていただきたいんですが。

どっかのスレ(過激の結構前のｽﾚかな？)で見たけど、家庭用の体脂肪計はきっちり測れてないらしいｮ。
片方の足の裏から微量の電流を流してもう片方の足裏まで届く時間を計ってて、
足が乾燥してれば増えるし、逆に半身浴した後とかなら電流が通りやすくなって減る


らしい

でも体脂肪計ってなんか信じられねぇ
握っただけで脂肪のぱーせんてーじとかよくわかるよな
手ってそんなに情報もってんのか

言葉不足だった

脂肪は電流が流れ難いから＠

だから朝とか決まった時間にやった方が良いって
説明書に書いてなかったか？

>>243　俺は一ヶ月で10kgだったな
80ｋｇ→70ｋｇ
晩飯は結構控えてた
んで、夜10kmくらいウォーキングしてた
だいたい2時間半くらい
服装はありえないくらい厚着
上はろんてぃー　スウェット　ジャージ　サウナスーツ
下はぱんてぃ　ももひきみたいなの　ジャージ　サウナスーツ

せっかくなら同じ運動量でも汗いっぱいかいたほうが得した気分になれる

食後ならいつも食後、風呂上りならいつも風呂上り
同じような状況で量るのが当たり前。
家庭用だと多少の誤差はあるかもだけど、だいたい
わかってればそれでいいかな。

デブにスタンガンは効かないのか

>>250
きくよ
ほのかにかゆくなる

病院いかなくても、ビックカメラとか、ドンキに行けば、体重計のコーナーに、おためし用の体脂肪計があるよ。

>243
元の体重によるけど、
とりあえず食わなかったら落ちるよ。

>243
あなたのスペックを書くべき。

>>243
92→78位か
一日に食べる量300〜500kcal
運動水泳平泳ぎ一時間ってとこか

過激にお好み焼き食ったｗ

絶食して風呂に長時間入るとかなり怠い
体がぐったりして動けない

ピザには厳しい季節がやってきますよ

>>258
痩せるにはいい季節だ

ここピザしかいねーなｗ

ピザは露出しないで！

１０km一気に駆け抜けるのと５km　ティータイム　５ｋｍにわけて走るのとどっちが効率いいですか？
教えてイケメン

>>262
どっちでもいいと思う
ついでにそのティータイムの時にストレッチしたらいいと思う

過激にダイエットするなら１日カロリーメイト２本とバナナ２本どっちがいいと思う？

>>いけめん

ストレッチしたらやせますか！？

>>264
ばなな

>>266　やってみるわ

ばなながいいけど、ばなな1本と牛乳1杯のほうがいいな。

>>265
やせるっていうか、エネルギーの消費を良くするから効率がいいと思う

>>268
豆乳でもおｋ？

>268
おk

>270
だった。

やっぱ過激やると胸から減るよね？
ただでさえ胸ないのに更になくなると思うと欝orz

今のままデブで乳ないよりはましかｗｗ

はぁ？ちちないほうがマシに決まってるじゃん！

>273
ごめん、勘違いしてた。
あなたの体でちちないよりマシかってことね。すまんかった。

時々寄生虫の話が出るけど、日本人の腸は欧米人に比べて
短いから、あんまし効果ないんだとさ。
ずいぶん昔にテレビで特集してたよ。
あと下剤ではやせない。
これも過去ログで熱く語られた時期があったなー・・・
私もコー○ック1回１０粒っていう日々を思い出すよ。

あと７キロ落ちたら　わきげそる

らしい
聞いた
みたい

禁止な。うざい。

>273
私、胸あんまり減らなかったんだけど…
一気に落とした方が胸減らないよ

>>275
追い打ちかけられたのかとオモタ…orz

許す！！(^ε^)-☆Chu!! ↑きんもー☆

>>279
まじですかーい！？じゃあガチで一気に落とすしかないね…ガンガル！�d！

>>273
うん！私も同じくだよ…

え？日本人の方が腸長かったような

過激にほとんど食わずに毎日体育で5.5キロ坂道を走ってるが1日0.3キロくらいしか痩せてねぇorz

一週間でﾏｲﾅｽ10
の方法おしえて

>>284
方法は有るが、おまえにゃとても無理だ。
断食だけじゃ、１０は行かねえし。

明日から断食をはじめる。みんな、頑張ろうぜ！！

一週間水だけだと
平均いくらおちる？

>>286
きみ一人で勝手にやってなさい。

>>287
人による

>>286
おれもおれも

284 名前：スリムななし(仮)さん ：2006/05/19(金) 22:10:30
一週間でﾏｲﾅｽ10
の方法おしえて

287 名前：スリムななし(仮)さん ：2006/05/19(金) 22:15:45
一週間水だけだと
平均いくらおちる？

名前ﾜﾛｽ

>>286
ｵｲﾗもやるー(ﾟ∀ﾟ)
絶食対決しよーぜ！
勝った奴、王様な！

>293
つまんね

>282あー、長かったかも。忘れちゃった。
大昔の歌姫、マリア・カラスが虫で激ヤセしたんだよね。
お金あったら渡米して胃袋にリングはめる手術受けたい。
無理なので、仕方なく絶食中。２日目。

金ｽﾏで、倖田くみちゃんが、さきいかorするめいかと水で空腹をしのぎ、
夜６時以降は絶対食べないで痩せたらしい。

あれで痩せた、って元は(ｒｙ

さきいかってけっこうカロリー高かった気が…

痩せる前何キロあったんだろ

口が臭くなる

今日立ったスレが、もう３００超えかよ。
はやいねー
流れも過激にゴーゴーゴー

でも、たしかにスルメはいいかも
なかなかなくならないから
腹減ったらするめ噛んで空腹紛らすとか

明日からするめ＋水だけダイエットするお

>>303
おもしろいね。バカの動物園見るのは。

>>304
（*´艸`）
こうやって余裕ぶっている王道ピザを見るのが最近のこのスレでの楽しみの
１つです

>>304
ここは過激ｽﾚだよ？迷ったの？

セブンイレブンの辛口するめ足がお薦めです

いやいや、いいんだよ。
スルメと水、過激に頑張ってね(^o^)丿

>>307
噛み応えありますか？

>>308
はい！頑張ります！！応援ありがとうございます！！！！

>>308
（*´艸`）
あなたもせめて標準くらいにはなれるようにがんばってね（*´艸`）
標準程度なら王道でも簡単にいけると思うから（*´艸`）

（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）

過激以外を王道っていうけど、過激と嘔吐と過食がマイノリティなんだよ？

つまり君達の敵は一般人全員、無論美容住人も全員

>>313
自分馬鹿だからなに言ってるのかわかりません

>>313
頭がお花畑の人たちに、何言っても無駄無駄。
それより見物して楽しんだ方がよい。

>314
簡単に言うと、


めんへるいけ

気違いって、自分から病院に行かないぜ。＞316

（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）
（*´艸`）

別にマイノリティだとは思わん。
バイト先にも過激派がいた。

>319
お前、本物だな。

過激派は破壊活動防止法及び爆発物取締法違反で逮捕

今日もプールは1時間しかできなかった。
代わりにエアロバイクは2時間。
このペースなら10kg/月行けるかも。
因みに食事での摂取カロリー600〜800kcalです。
こんだけ食えれば充分に満足できるレベルですわ。
やってみての感想。断食より+運動の低カロ生活の方が楽だわ。

下剤痩せないか？私は痩せたけどな・・・
44ｋｇから36ｋｇにげっそりだ。もう手放せんよ、下剤・・・

下剤は痩せるけど肌がボロボロになるから嫌い

そうかな？肌に支障はなし。豆腐食いまくってるからかな。
ただ将来性はなくなるけどな

黄門ｻﾝがゆるくなったら困るし下剤なしでは出ないような体になるかも知れないし


（(´･ω･｀）)ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

あ〜、生理始まったし、
今、青トッポ食っちまった・・・。

>323
３６キロって・・・それ、やせたというより・・・
下剤だけでそんなにやせないよ。
何にも食ってなかったんじゃねーの？

8kg糞がつまってたんだよ

下剤は痩せないって聞いてたけど？
腸内で栄養吸収される前に出せるのか？そうなのか？

ねぇ、いっぱい食べお！！

http://www.mcdonalds.co.jp/sales/menu_h_f.html
マクドナルド
http://www.kappa-create.co.jp/menu/teiban.htm
かっぱ寿司定番にぎり
http://www.kappa-create.co.jp/menu/list.htm
かっぱ寿司メニュー
http://www.kfc.co.jp/menu/index.html#chicken
ケンタッキーフライドチキン
http://www.skylark.co.jp/cgi-bin/index.cgi?type=GT
ガストメニュー
http://www.kagetsu.co.jp/shoplist2/tora/menu/index.html
にんにくゲンコツラーメン
http://www.dennys.co.jp/dj/menu/g2.html
デニーズパスタ
http://www.steak-don.jp/menu/menu_st.html
ステーキのどんメニュー
http://www.anrakutei.co.jp/menu/index.html
安楽亭メニュー

いい子だから巣に帰りなさい、巨ピザちゃん(^^

３ｷﾛ過激に痩せます

その3キロのほとんどは水分だから水飲んだらリバった〜とか騒がないでね

>334
気やすく話し掛けんなボケ

>>335
気やすく話し掛けんなうっぜぇぇ(ﾟ｡ﾟ)

>>335
気やすく話し掛けんなボケ

お腹空いた
ど−しよ

ぬおー昨日夜抜いたのに体重減ってないー(｀Д´)
運動も少しはやったほうがいいのかな…orz

>>338
好きにしてください
どうでもいいので

>340
お前に言ってねーよ

本物の馬鹿発見ｗ

>>338
食えばいいじゃねえかｺﾞﾐが

>343
お前に言ってねーよ

>>338
>お腹空いた
>ど−しよ

あなたが尋ねるので答えます。
ポテトチップをコンビニで３袋買って、いますぐ食べなさい。
それで足りなければ、バターピーナツも買って食べなさい。
もう一度言うが、あなたが尋ねるので答えるのです。
答えに文句を付けるのなら、そもそも質問しないでください。

心の狭いババアはこういう事でいちいちうっせーから死んでくれ

絶食8日して、そのあと過激に下剤・利尿剤・嘔吐繰り返したら半月で5キロ痩せた。
3月に55ｷﾛあったけど今は44ｷﾛ。ちなみに身長は162です。

>>347 すげー！身長近くて私の目指す体重だからﾓﾁ上がるわぁ。私はそこまで過激にできんけど頑張ろっと。

月曜まで過激にダイエットするぞ!!ヽ(｀Д´)ノ

ダイエットしすぎな友人http://q.pic.to/4o4h0

今日から過激初めます
塩分を控えた食事を500�i以内で、
運動は有酸素運動&筋トレ&柔軟体操、
半身浴1時間。
結果が出たら報告に来ます('∇')ノ

スペックは168/89です
頑張ります（＞_＜)

>>351
もっと食った方がいいと思うがな〜･･･
まぁ倒れない程度に頑張れ

160/65→45目標
今日から59ｷﾛになるまで断食!!
頑張るお(｀･ω･´)ﾉｼ

スペック書かないと応援しづらいし、餅が

スペック書かないと応援しづらいよな。

ここ前よりピザ増えたよな・・・

主婦なんだけど断食したい。。
でも毎日作らなくちゃいけない。
作ったら折角なので食べたくなる。
主婦とかご飯作らなくちゃいけない人は
どうやって断食ダイエットしてるの?

>>354
スペック同じだ！
私も頑張る。

作って断食すんだよ

>>358
自分の分作らなければいいだけじゃん
言い訳して食べたいだけでしょ

>358
自分の分は作らない。
どうしても分量が多くなっちゃうものは次の食事に使う
計画を立ててさっさと皿を分けてラップをかけてしまう。

でも一緒に食事の席にはつきたいので
断食じゃなくてレタスだけは食べてる。

ここのスレ見て一ヶ月ほどがんばってみた

１６２、５８→５２

あと９キロ痩せたらまたきます

何を頑張ったのか知りたい

>ここ前よりピザ増えたよな・・・

簡単に痩せる普通の小デブは、そのうち自分の愚かさに気付いて
過激な方法をやめてしまう。
過激を続ける骸骨も、廃人になってスレから消える
残るは、新規参入のピザだけ。
これも途中で挫折するか、過食肥満と絶食を繰り返し、廃人になって
スレから消えるるのだが。

おれは、他人の不幸の見物ね（笑）

他人の不幸の見物、、、テラワロスｗお前は眼鏡ピザデブ野郎でＦＡだからｗ

ピザよりもっと低い立場の人間かもな、、、ニートとかまぁどっちにしても
ダイエットに興味ないのに土曜の昼間からこんなとこに書き込むなんて暇人なんですね＾＾

下手なノンフィクより面白いよ。



「さぁ、ゲームを始めようか」

なんのネタかわかんないしｗ面白くないから消えて＾＾

>>365
>>367
本当に他人の不幸が好きならそんな書き込みしないでどんどん過激になる方向に向かうような書き込みすると思う
それが本当の心の闇ってやつだよ。お分かり?＾＾

ダイエットに夢中になって生活や人間関係がボロボロになっている知人。
彼女が我に帰ってこないように願う心の闇。
分かったら金輪際一切書き込まないでね。＾＾

>371
日本語でおk

んなことはどうでもいいからさっさと消えろ＾＾

>>370
悪いけど、たとえば>>191なんかも俺なんだわ（笑）

これ以上書き込み続けるなら荒らしと判断して通報します＾＾

↑

お、いうねぇ〜

163�p51�s→48�s
まだまだだけど45�sまで確実に痩せる!!45�sになったら40�sになる!!!!

とりあえず、45までは、何も食うな。
45になったらモヤシと寒天で数日頑張って（少なくとも増えないはず）、
慣れたら何も食わずに一気に40まで行け！
ファイト！！！

>>377
断食より食の好み変えること、それと過激に運動。これ最強
まず肉より豆腐。醤油かけるだけでも、美味しいよ
あとは野菜中心でおｋ

こいつらの脳内脂肪は過激ダイエットでも取れませんwww
http://www.peps.jp/u/link.php?id=pochaon&conse=31

>379
過激に運動って42.195kmマラソンとか？

水泳のほうがいいな
水泳最強

>>381
初心者にはお勧めできない。
>>382
ピザなんで水着着るのが恥ずかしい(/ω＼)

>>383
運動より何より、とにかく何も食うなよ。
それが確実だよ。
水着が恥ずかしいくらいの著しいピザなら、すぐに１０キロくらい減るから。
過激に運動なんて、どうせ無理だろ。
下手に走ったりすると膝壊すぞ。

1.5ピザった｡
今日は断食するか
3キロ痩せねば

>>385だす｡
>>377身長同じだー

とりあえず野菜だけ5万円分仕入れてきて、一ヶ月野菜だけは
なんぼくってもいいから後NGって生活やったら
10キロやせた。今はこれにじゃがいもを加えて軟着陸中
やっぱ決めては野菜と運動だな

>>387
スレチガイ。
健康的過ぎ。

↑ワロスｗｗ

>>388
m9（＾Д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ!!　

いーんだよ早く痩せれればさ





って人の為のスﾚだww

どうせニートで暇だから神奈川県にいる就職している姉のうちに
歩いていった。名古屋駅で死にそうになって新幹線にのった
でも5キロやせた

てか、387って普通に王道じゃない？
王道とどっか違うの？

>>392
で、姉ちゃんの家でモリモリ食って6キロ太ったんだろ？　m9（＾Д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ!!　

王道は炭水化物とかタンパク質とかバランスよくとるんじゃんねー？

>>394
(　´゜　屮屮　゜)･∴ブｯ

朝　スパゲッティ　昼　ピザ　夜　ケンタッキー

というイタリアンなダイエットをしてたら
見事イタリアンのごとくスタイルよくなったよ

>>394
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>395
王道逝け

>>397
金あるね。

>>400
お金持ちなんです僕

>>399
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

ｷﾓｲくらい巨の私は一ヵ月半で20キロ以上痩せたいです。
155cm68kg

断食四日目にして過激に食パン一斤食ってしまったので
今から吐き出そうと思います

>>404
いちいち書くなよ
吐くと分かってるなら食うな
食ったならご褒美、ぐらいに思って吐くな

胃下垂になれ

断食中やきつい食事制限中は、どんなサプリを飲んでますか？

今、低カロ生活1ヶ月でﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙとﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝをとってます。
が、膝の裏がカユクなったり、常にダルいなどの症状があり悩んでいます。

このｽﾚ的には気にするな、でしょうか…
ｽﾍﾟｯｸは24♀ 158/52

>>404
途中で理性が働かないのが不思議でならない
欲望のままに食うって動物と一緒じゃんｗ
普通、せいぜい2枚くらいで理性が働いてやめるだろｗ

>>407
市販のサプリは効果ないと思って良いです＾＾
サプリのむくらいなら少量食べるか病院に行って下さい＾＾

>>408
まず、どうして人間が犯罪をしないのか考えて見てください。
次に、どうしてそれでも犯罪を犯してしまうのか考えてみてください。

>>410
食欲と犯罪を一緒にするなよｗｗｗｗｗｗｗ

>>411
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>409 そうなんですか！？
勉強になりました、ありがとう。

>403
そのくらい体重あるなら、
一カ月半断食やってればするする落ちるよ。
自分落ちたし。

忠告ですが断食ははっきり言って自殺行為に等しいですよ
そりゃ摂取カロリーないから痩せるかもしれないけど、
筋肉や内臓や脳などの代謝が行われないため、1ヶ月半も続ければ
ダイエット成功したとしても、死にます

>>414
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

死ななかったとしても　失明とか脳に障害が残るかと思われます
>>414は最低なクズ人間なので信用しないでね＾＾

>>102
過激やりすぎて馬鹿になったか？それとももともとの馬鹿か？
９００キロカロリーに基礎代謝が減って太りやすくなったっていう意味だろ！！
たいして食べれないっていう意味だろ？太るから。意味分からんか？
９００キロカロリー食わないといけないっていう意味じゃないだろ

>>414は自分じゃ断食なんてしてないだろ。
ここの住民もこいつにやりこめられて、そのまま断食して死亡してるのもいる。
この間の赤い斑点が出てきたっていう人いたけど、もう死んでるだろうな。
赤い斑点っていうのは、死ぬ間際に出る斑点のことね。

みんな死ぬなよＷＷＷ私も死なない程度に頑張ってみるよＷ

>>420
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

みんな１日何kgペースで減る？

379 ：スリムななし(仮)さん ：2006/05/20(土) 10:49:46
>>377
断食より食の好み変えること、それと過激に運動。これ最強
まず肉より豆腐。醤油かけるだけでも、美味しいよ
あとは野菜中心でおｋ

この人が言ってる事が正解っぽいな(・ω・*)

kgペースで減るのはほとんど水分だって何度言えば（ｒｙ

157�p60�s♀です。
明日から6日間、お茶と水、トマト＋ウォーキング1時間強実行します。
一週間弱で−8〜10�s減された方いますか？

>>425
馬鹿じゃねーの？
1週間で8-10痩せたとしてそのうちどのくらいが脂肪なのか考えてみろ腐れマンコが
いい加減女の価値下げるようなみっともない行為はただちにやめるべき
生ゴミ十日間おきっぱなしにしたような腐敗臭かもしてんじゃねえぞ？

>423
自演乙

1週間に7-10kg痩せたいとかほざいてるうんこちゃん達は死んだほうがいいよ＾＾

>>427
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

前にオニオンスープと水？で一週間９キロやせた人いたよ。がんばれー

デブは何しても痩せるからうだうだ言うな

430ｻﾝありがとー
頑張って痩せる！！何ｷﾛかは自分の頑張り次第やな

>>425
そのｽﾍﾟｯｸだと一週間で4〜5kgなら可能じゃない？

一週間で4-7可能ってお前何様？＾＾；
一度医学の勉強してから出直してくださいね＾＾；

433ｻﾝもありがとー
半身浴も追加してウォーキングも2時間ぐらいしてみる。今まで途中で投げ出してばっかりやったから今度は追い詰めてやる。

うんうん頑張ってねー(・ω・)

医学って・・・
何でも教科書どおりなんすか？

医学とかはぶっちゃけどうでもいいんだ

そんなことよりね・・・

ダイエット＝体脂肪を減らす事　って事を理解してるのか教えてｗｗｗ

あたし水分と寒天のみで今ダイエットしてるけど一日0.8〜1kg落ちるよ！

そのペースで行けばあと２〜３ヶ月であなたはこの世からいなくなるね＾＾

>>438

粘着ｳｾﾞｰ

>>441
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>439さん
すごいですね！
私は夜食べないと寝れないのですが、そんなことないですか？
食べなくても平気ですか？

みなさんは夜寝れない時ないですか
なかなか痩せなくて２日間だけプチ断食したいです
朝昼制限することは簡単なのに夜が駄目です

>>443
夜寝る前にホットミルク飲むと良いですよー
睡眠作用のある物質が含まれているので

>>443
部屋を閉め切って、練炭っていうのを炊いてみて
凄い気持ちが軽くなってなって、気持ち良い夢が見れるらしいよ!

高木泰三＆山崎泰男投資金詐欺（名前＋詐欺で検索せよ）
■高木泰三＆山崎泰男（金持ち逃げ投資詐欺師）
下記のものは、儲かるからといって投資をすすめ、頃合をみて計画倒産し、
合法的に投資金を猫糞持ち逃げする「利殖商法」の常習犯です。
利殖商法（金持ち逃げ投資詐欺）とは？警察HP
http://www.police.pref.kanagawa.jp/mes/mesd2009.htm
■高木泰三（利殖商法詐欺マルチリーダー）　東京都目黒区鷹番2-7-19-102
計画倒産持ち逃げ未登記投資会社　さちほこ株式会社
東京都中央区東日本橋２−１４−１藤和東日本橋ビル２階
http://yms.pos.to/wbc.html/　　http://yms.pos.to/zaitaku5.html/
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/7206/yu-rin/
（騙し企業名）信頼獲得実践工房・神命水詐欺・ロムランド（計画倒産）
ANBSアンチネットワークビジネスシステム・シアターグループ
世界健康センター・ﾐﾄﾗｳﾞｨｸﾄﾘｰﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ（詐欺仲間）神命水ビジネスに注意
■山崎泰男　覚せい剤中毒投資金持ち逃げ詐欺計画倒産常習犯
東京都多摩市豊ヶ丘1−60−7ＹＭＳオフィス山崎　泰男　office@yms
E-Mail　[email protected]　URL　http://yms.pos.to/world-1/
＜スタッフ＞★二村榮子★前園輝美の詐欺利殖商法のサイト
http://yms.pos.to/world-1/　http://yms.pos.to/whc/pr1.htm
■宮本隆寛覚せい剤中毒詐欺師★（日経新聞の読みどころ）
有限会社リバイバル代表　東京都品川区小山台1丁目29番10号ルナ小山台201
http://www.tmiyamo.com/profile.html　（妻ブログ）　http://plaza.rakuten.co.jp/oluolu/
■阿部将英どりーむろっじ★マルチ詐欺フルフィルメント瞑想
http://d-lodge.com/dream1-a.html　顔写真入りHP
★２ちゃんねる従業員宗教板運営担当阿部将英（覚せい剤中毒）
阿部将英の住所〒242-0021神奈川県大和市中央４−１４−２４−８０６在住

>444
んなもん知ってるわ

お前寝る前にミルクなんて全然過激じゃねんだよデブ

>>443
確かに空腹だとなかなか寝付けないですね！
だからあたしはどうしても耐えられない時は>>444が言ってるみたいにホットミルクに純ココア＋パルスイートを混ぜて飲んでる！
それ飲むと不思議と空腹もみたされる！

>>445
お前池沼だろ。ここのｽﾚﾀｲ読めるか？

>>447
誰もあんたに言ってないわよ＾＾

読めるよ？＾＾
でもここで話してる事ってほとんどがネタで、誰も信じちゃいない、馬鹿を観察するのが趣味だってあなたが言ってたじゃない？＾＾

ネタなんだからほっておけばいいじゃない＾＾
でも私はねたであれ、ここの住人が間違った情報に流されて実際に同じする事でる可能性だってあるのは可哀想だから本当のことを教えてあげてるの＾＾

>>451
＾＾＾＾＾

>>451
誰と勘違いしてんだよ。

まあまあ落ち着きなさい。
何があったのか知らんがグラマラスバディ作りに影響が出るぞ。
しっかり飯食えよ＾＾

デブ書き込み禁止

腹減って寝れない時はところてん食べて寝る。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

風邪ひいた なおすために食べた方がいいかな

少しは自分で考える事出来ないの？ここの住人は＾＾＾風邪引いたら薬飲んで安静にしてなさい＾＾食欲が無ければ無理して食べなくていいからね＾＾＾

ここって定期的に荒らされてるね。
王道スレじゃないんだから、
ここにきてる人達が一ヵ月喰わなかったって、
結果痩せるならいいんじゃね？

１０日何も食ってなかったらそれだけでも発狂してもおかしくないのに
>>414
１ヵ月半ケロッとしてるのはもうどっかおかしいとしか言いようがない。ﾌｼｷﾞｽ。

あとここで今日から断食する(｀・ω・´) とか書いてる奴
一度色々なサイト回ってダイエットの知識を増やそうな

と、書き込んでる漏れは断食2日目。・・・もうフラフラで倒れそう( ﾟρﾟ )ｱｩ

男色って３日以上はﾀﾞﾒ､ってどっかで見た？

うおーーーー！！！
ヤバイ！！！
3．5�`もリバした！！
六日後、服屋の面接だから今はそれを目標にまたここに世話になろう(´∀｀)
暑いから、御飯食べる気うせるとイイナァ〜

昔２ヵ月近く何も食べなくて炭酸水やら水やらお茶ばかり飲んで過ごしてた。
お腹すいてふらふらになっても、
豚みたいなカラダ見てたら食欲なくなってたんだよ。
どんな巨豚でもガリガリになる。
健康的にダイエットができない馬鹿な私でした。

その後、何か障害は出てないですか?
体の機能は正常ですか?
精密検査は受けましたか？

せっかく痩せたのにここを見てるということは・・・

精密な検査とかは受けてないよ。
健康診断は今のとこ問題なし。

リバはなし。
ここ経験を書き込んじゃダメだったらごめんね。

運動した後なんも食わずに寝ても次の日体重増えてるのはなんで？
筋肉？

昔２ヵ月近く何も食べなくて炭酸水やら水やらお茶ばかり飲んで過ごしてた。←ニートにしか不可能
お腹すいてふらふらになっても、 ←ふらふらどころか動けないはず
豚みたいなカラダ見てたら食欲なくなってたんだよ。←外出る機会ないのに
どんな巨豚でもガリガリになる。 ←その前に死ぬ
健康的にダイエットができない馬鹿な私でした。 ←そんだけ根性あるなら別の方法はいくらでもある

コーンフレーク＆豆乳生活で５キロ痩せました。
タバコとジョギングも兼ねてやるといいよ。

思いっきり食っても体重増えない食物教えて痩せてる人

>>471　期間ｋｗｓｋ

うんこしただけで800g体重が落ちた俺がきましたよ

>>472 もやし ところてん サラダ もやしやサラダにはぽん酢をかけます

>>475　ところてんかってくるわ

断食勧めてる奴、経験談を語る人は精神異常者です　スルーして下さい

>>477はｽﾙｰしてください

ずっとROMってたんだが…


実家住みで断食してたんだけど、お母さんが春巻き作った。私の大好物。
｢好きなものなら食べると思って…｣
心配してくれるのは嬉しいけどいつもこう邪魔される。
冷蔵庫みたらケーキ二つあった。誰が食うんだよ。キレそうだ…

自分が親になって子供がなんも食ってなかったらどう思うか想像してから書けよ糞ガキ
俺もまだ子供だがお前は馬鹿としか言いようが無い甘やかされた子供はニートになるしかないが

>>479　実家住まいは誘惑多いよな　タバコ始めれば？

>>5です
ほぼ固形物抜きで今日で50ｷﾛになりました

水を基本に飲み、飽きたらｼﾞｭｰｽ、ｺｰﾋｰなどに変えてｽﾄﾚｽを貯めないようにしていました
だからｲﾗｲﾗもしていません(･∀･)
目標まで頑張ります

>>480　>>479が食わない理由を説明してるなら親がおかしい

>>482　今日で２日目か　３日坊主になってﾄﾞｶ食いせんよーに頑張れ

>>484
ありがとう

三日坊主にならないように気引き締めて頑張る(´･ω･)

今日から生理が始まったから生理の食欲に負けないようにするよ
強敵だが…

>>479
>>いつもこう邪魔される。
いつものパターンなら、そうなることは想像できたんでしょ？
だったら事前に予防線張っとけば良かったのに。
外で食べてることにしとくとか、何とでもできるだろうに
わざわざそこまで心配かけるなんて、やり方がヘタというか…。

我慢できない奴が悪い、我慢できない奴がな

>>482
たしかに確実に痩せれるけど、３０分ごとにトイレだよね。

今日から安室ちゃんの方法で頑張る。

固形物とらないと確かに小便の荒らしで仕事が進まねー
だからって水分は減らせないしな
ニートが羨ましい限りです

煙草ってやせるの?

>>491
痩せない
金掛かるし歯が汚くなる

下剤ってどれぐらい飲んでますか?
コーラック4粒飲んだけど全然こない。少なかったか。

>>493
一回２４錠飲んでるよ

::: : : : : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Sドラドゥス　　　　　　　　　　　　　　　　 : : : : : ::::_,.､‐"
"‐-､、::: : : : : :　　　　　　　　　 　 　 　　　　2000（28億km）　　　　　　　　　　 : : : : : : ::::_,､-‐"
　　　｀`ヽ-､.,_:::::: : : : : : : : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 : : : : : : : : : ::::,,:,､-ヽ"
　　　　　　　 ｀｀`'−-,,､,:_:::::::: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :::::::、,,､､､-‐''‘　
　　　　　　 　 　 　 　 ﾞ、.｀゜`''':…‐:--.-::::::､,,．:::::.,,,,．::::-.--: ‐丶'"゛ﾞ｀　 : : ,"
　　　　　　　　　　　　　`i､: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 : ､"　
　　　　　　　　　　　　　　＼: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 : .:､ :l
　　　　　　　　　　　　　　ゝ｀'-、.: 　　　　　　　 ミラ　　　　　　　 : .:,､'´::/
　　　　　　　　　　　　　　 ﾞ．　｀'‐､.: .: 　　500（6億9700万km）:_／　　:l,
　　　　　　　　　　　　　　 ｀'．　　　`ヽ-､,,、: ..｀: : : : : : : ,_､､-‐"　　 : :.ﾉ　
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ヽ: 　　　　　 ｀`゛"'':'''''''''"｀″　　　　　: :,/　
　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀-、　　　　　　アンタレス　　　　 : .,/　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀`､、　　390（5億4000万km）..:,／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀'ヽ､、.　　　　　　　　　 _,.-'"　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＾"ヽ‐､-::---:ｰ""｀　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　太陽
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１（130万km）


　　　　　　/　ー┬　　　　　　　　　|　　l l　　＼　　　　l l　＿/__　　 ├　　／　　ナ-　　　　　　ナ―
　　　　 ／|　口　|　　ー┼┐＼　　|／　　-―,　　￣フ　＿/__　　　 |　　<　　　/　├　　　　　/　　￣"
　　　　　　|　　　J　　　/　/　　　∠＿_　　__ノ　　　（__　　（＿ノ　⊂)ヽ　 ＼　　　⊂)ヽ　つ　/　　ー―

http://www.youtube.com/watch?v=3JHdYBet_4Q
20xx年地球に降りかかる災厄

更に大きいのになるとアンタレスが３９０倍、ミラが５００倍、Ｓドラドゥスに至っては何と２２００倍の直径を持ち、その直径は凡そ2,800,000,000kmと言います、でかい、でか過ぎです。

しかしながらもっと凶悪にでかい星が存在します。

その名もＬ１５５１−ＩＲＳ５です。

>493
にがり100ml位飲んでみ。

過激住人
http://my.peps.jp/kumilove

↓超馬鹿

657:スリムななし(仮)さん :2006/05/20(土) 23:00:04
あぁ…今までの苦労が水の泡…
せっっかく１週間我慢して断食して７キロ痩せたのに
炒飯１皿
クリームプリン１個
ヨーグルト１個
チョコビスケット１０枚
マジで最悪
飢餓状態が続いてたから３キロぐらいすぐ戻りそう

>489
アムロ何かしたの？

>500
ほとんど水分だろうし7kg戻ってさらに餓死体質リバロードだな

食ったらEND

水分って結構多めに摂ってもおｋ？

>>503
甘いのでなければおｋだが人によっては水分とりすぎるとむくむ体質の人もいるから一概には言えない。
思い当たるなら控えた方がいいかもね。

150#56
結婚して１年で１０キロ太ったワタシ。
今日親戚の集まりで笑い者にされた。
でぶー！やばいなーとか連発…行ってから帰るまで散々ゆわれた。旦那も慰めてくれるほど言われた。
ブチッと何かが切れました。何が何でも痩せてやる！どんなことしてでも痩せてやるとアクセル全開で帰宅。これから過激レポしていきまつ。マジムカツイタ。

うぅ〜(⊃Д｀)
私もせっかく理想の体重まで近づいたのに・・・
リバウンドした・・・
悲しいのと自分の意志の弱さに嫌気がさす。
絶対絶対ぜったい明日から体重戻るまでお茶とかだけでガンバル。
ちっきしょー！！！

二日間菓子だけで生活したら痩せた…
同じカロリーでもご飯より菓子の方が痩せるのはなんで？

>>505
同じ身長で現在６２ｋｇです。そのくらいの体重のときはかなりあせってた時期ですね。
今は少しあせりというような感じはなくなってなんか危機感がいまいちありません。

なんか薬でなんとかしようとしてるのがどうしてもいるね。
走れば痩せるんだよ。なんで走らないの？

煽りじゃないですが、｡

>>509
めんどくさがりばかりだから。
自分も断食するｸﾞﾗｲなら普段より少なく食べて走る。
でもそれをここで言ったら｢それ王道だろ｣と罵倒される

>>507
何菓子？
駄菓子とかなら痩せそう

>>510
私もそんな感じｗ
断食はキツイから少し食べて(１日バナナ一本とサラダとか)
ちょくちょく動くようにしてるんだけど、
王道じゃ「食べなさすぎ。食べて運動しろ」って言われるんだよね。
方法としては過激とも言えないし王道とも言えないけど
このスレ見てると自分はこんなに食べてるって気になって食欲減るから
こっちの方が居心地がいいんだよね。

ある日キロは気にしないで見た目をひきしめようと決意狂った様に筋トレしていたら一ヵ月くらいして体重がぐんぐん落ちぜい肉はなくなった。161ｾﾝﾁ42ｷﾛです

飯ぬきとかで痩せてもまたくいはじめたら太るから一緒じゃん。飯ぬきとかじゃ脂肪は燃焼しないよ

513
何キロ痩せたの？食事制限なしで？
ある程度痩せてから筋トレしないとごつくなるだけってきいたんだけど
その身長で42はかなりスタイルよさそう

一昨日に風邪引いてﾁｬﾝｽとばかりにﾌﾟﾁ断食開始。1日目、ねぎやき1枚、2日目、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝひとかけ、3日目、ｻﾗﾀﾞとみかんｾﾞﾘｰのみ食べた。それ以外はだいたい2〜3�g水分を摂る。3日で3�`痩せた。ﾘﾊﾞが恐い今日この頃。

160/62→53 ♀
53�sから減らなくなっちゃったよ……
停滞期かぁ…
皆さん停滞期とかありました…？
いちよう目標は50�sなんだが、ここの人たちのｽﾍﾟｯｸみてると揺らいできた…みんな細すぎだ…うらやま…

>>517
匿名掲示板の情報を鵜呑みにするのはどうかと思いますぜィ？

http://www.youtube.com/watch?v=3JHdYBet_4Q
地球なんて破壊してしまえばいいのに

腹筋中心の筋トレした次の日は、必ずガスが溜まってて腹痛い
糞出せば、同時にガスも出るんだろうけど、ﾌﾟﾁ断食してるから糞も出ない

>>508
確かにあせってはいたけど何も言われなかったせいか、まいっか。って感じでダイエットしてるつもりダイエットしてましたｗ
でも昨日ホントに散々言われたのでグータラなワタシにもスイッチ入りました。
するなら今だ！と思ってます。昨日の夜から何も食べてません。
運動しても続かないので食事制限するしかない。
チラシに楽天の豆乳クッキーというのを発見！
１食それにするだけで９日間で４キロへるらしい…
３食クッキーだけやともっと痩せるかしら？

朝、アイスコーヒーブラックのみ。

↑
んなもんくうなら王道行け

すぐに燃え尽きるタイプだね
五日続いたら誉めてやるｗ

>>517
がんがって停滞期乗り切れ！

いつも、水かカロリー低い飲み物だけで我慢してて順調に体重減ってた。
たまにしょっぱいのも飲みたくなってトリガラスープを寝る前に２はいくらい飲んだらむくんで1.5キロ増えた…
むくむとモチベ下がるね。みんな気をつけてネ！

>521
なんでデブはさー
すぐに

　なにたべたらやせるの

って言い出すの？


食わなきゃ痩せるよボケ。
大体高い金出してわざわざ豆乳クッキー買うぐらいなら豆腐でも食ってろピザ。

>501
安室は一ヵ月水のみの生活じゃなかったっけ？
インリンも同じことしてたよね。
美意識の高い芸能人だからこそできるんだろうか…

513ですがｷﾛは4ｷﾛ落ちました　最初はなかなか減りませんでしたが二週間くらいしてからかみるみる引き締まって嬉しくなり続きました　食事制限はしてません　食べ過ぎたら多めに筋トレしてました

>>521 『昨日の夜から何も食べてません！』

食事制限しかないって言ってるわりに昨日の夜は食べたのか。
普段は夜中も食べてたんか。

6日断食して6ｷﾛ減り、過食してたら一週間で戻りました…
本当にありがとうございました










もう死にたいぽ




また断食する…

体に赤い斑点出て、死んでない方いますか？
>>419見て不安になってしまって…

>>530さんリバしたとはいえすごいです！
断食のみで６ｷﾛも痩せたんですか？
運動も並行されてましたか？

>>531
全然死んでない。余裕で生きてる。
つーか、死ぬ間際の赤い斑点とは違うと思う。
大体死ぬ直前に行くまでの過激ダイエットなんてやれる根性無いよ

>527
安室、痩せる必要あったのか？
何キロ落ちたの？

下剤飲み過ぎて１時間ごとにﾄｲﾚ…↓あぁダイエット辛いよ(´;ω;`)　

ｺﾝﾆｬｸパスタｳﾏｰ(ﾟДﾟ)

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ味で31ｷﾛｶﾛﾘｰ(150ｸﾞﾗﾑ)

絶食するよりｺﾚ食え

>>536
命令スンナ　肉だるま

100kcalで２日で２kg落ちて、
３日目ふらついてきたから普通に一食食べたら１kg増えた。


(´；ω；｀)

みんな過激じゃないね。昔の人は一ヶ月断食当たり前だったんだけどね…

私は一ヶ月断食してBMI17まで落としてキープしてるよ

>>533

＞大体死ぬ直前に行くまでの過激ダイエットなんてやれる根性無いよ

実際死んでるのもいるんだけど。返事ないだけで

遺族からの家族が拒食で死んだとかいう書き込み過去には
何個もあるよ。過去ログ見てみな

532さんｳｫｰｷﾝｸﾞ一時間以上はしてました…
とにかくツラかったのにﾊﾞｶかと…(´;ω;)
もう本当に死ね自分…

ｔｋ一週間以上の断食は頭の病気だろ

死んだ人って…本当に?!(((゜д゜;;)ｶﾞｸﾌﾞﾙ…過去ﾛｸﾞってどうやって見るんですか？
初心者すいません…

>>544
にくちゃんねるとかで見れるよ。
http://makimo.to:8000/cgi-bin/search/search.cgi?q=不健康で過激&andor=AND&sf=2&all=on&view=table

>>542さん。お答えありがとう
私も542さんの様に一週間以内５ｷﾛ以上痩せたいんです><だからまじでモチ上がります∠(￣^￣)
私も断食＆ウォーキング２時間弱＆半身浴を徹底して…
542さん、もし良かったら身長＋何ｷﾛ〜何ｷﾛ減されたか教えてください。
ちなみに私は170・70♀巨です(--;

>>544
普通に考えてみて。死んだ人がいるっていうのが信じられないのはおかしい
人間、どうやって生きてるの？
光合成して生きれる？

>>546
それだけの巨なら断食しなくても３食きっちり食べて
ストレッチ、ウォーキング、ジョギング、
で痩せれるとおも

>>536
こんにゃくﾊﾟｽﾀﾃﾞﾀｰ
あれ確かにあのｶﾛﾘｰであの味と量はいいよね。

>>548さん
ありがとう！！でも去年８月から炭水化物抜き等のﾀﾞｲｴｯﾄ開始したんですが…
お恥ずかしい事に100近くありました(￣∇￣ι)
途中少し休憩したりもして今に至ります
最近停滞気味なので断食しようと決めました。体壊す可能性、かなり有ると思うけどもうデブ人生と決別したい・・

>>5です

報告二回目
現在(朝に測定)49ｷﾛになりました

今日も飲み物だけで過ごします(･∀･)
過激にダイエットしてる方々お互い頑張りましょう

明日から一日50kcalの生活しようと思うんだけど、
一週間後に修学旅行があって、
そこで３日も食べ続けたらリバしちゃうと思うんだよね。
どうしよう…修学旅行終わってから始めた方がいいかな。
アドバイスください。

太くて鬱

>>551
見た目は？

この間の赤い発疹できた人って私か！
全然余裕で生きてるけど、赤い発疹のエリアがどんどん広がってきたよ。
しかもすげーかゆい！かいたら跡が残りそうなんだけどかかずにはいられないってかんじです。
はぁー全然ブツブツ治んねー！！

過激だもんね。しょうがない。

赤い斑点は栄養不足だよ。

19歳の頃、ネットのオフ会の為に一ヶ月で約10�s落とす過激なダイエットをしました。
内容は、１日ヨーグルト一個のみを食べ、バームをのんで二時間の運動。みごとに10�s痩せて、オフ会でかっこいい彼氏をゲット。しかしその後、ものすごいリバで４ヶ月でフラれた。
また挑戦しようか悩み中。。

>>557
スペックは？

>>554
見た目も多少変わった気もします
顔がすっきりしてきたし、お腹、二の腕、太ももなど全体的に萎んだかな
元がデブだからかもしれませんが…

>>557
どれくらいリバッたの?

>>555
気をつけてくださいね。
このスレで亡くなった方がいると分かり心配です…

>>559
運動してますか？

体に赤い斑点は栄養失調のせいだから、そのままだと死ぬよ。
戦後、栄養失調で死ぬ前、そうなったんだよ。

三日間絶食してから白滝ﾊﾟｽﾀ食ったらものすごい満腹感！
しかもｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
�iも低いし明日からこの方法で行くわ！

３ヶ月で１０キロ増し。人前にでるのが嫌になった。
断食を決意。経験者の方、何かアドバイスください。
食欲に負けそうなときは何をした？とか。
このままじゃ彼氏できない

>>558
163cm67�s→58�s
４ヶ月で70�sに……
現在、70�sをキープorz

>>562
ちゃんとした運動はしてないです
日常生活で歩いて買い物に行ったりとか、ｱﾙﾊﾞｲﾄとかはしてます
生理中は落ちにくいと聞いていたのであまり期待していませんでした
が今のところ体重が減ってくれてて嬉しいです

>>565
食欲はないから大丈夫

>>567
羨ま〜(ﾟ□ﾟ)ｳﾁも頑張るｯ 水分は何摂ってますかー 参考に教えてください

食欲戻ってきた(´;ω;`)　

>>565
おでぶのままでいいから
お友達からよろしくお願いしますｍ＿＿ｍ

20日で10�`増えたOrz絶対痩せる！！

>>572
すごい（~Q~；）
増えたときの食事内容を、教えていただけませんか?

�@食パン１枚のみ

�Aおにぎり１個のみ

�Bヨーグルト１個のみ

�Cサラダのみ




どれが一番早く痩せるかな？

>>569
私はｽﾄﾚｽでｲﾗｲﾗすると食欲が出てくるのでｲﾗｲﾗしないように好きな物を飲む様にしています
ただしあくまでも水(一日2ﾘｯﾄﾙぐらい)が基本です
水に飽きたら好きな甘いｼﾞｭｰｽやｺｰﾋｰを必ず飲んでいます
水太りやﾑｸﾐなどの心配もしていましたが、逆に朝の顔のﾑｸﾐがなくなったし、ﾄｲﾚの回数が多くなるのでいっぱい尿がでるし冷え性もましになった気がします

長々とすいません
少しでも参考になれば嬉しいです

>>573
朝→お菓子
昼→お菓子
夜食→お菓子
だお(;´д`)

>>575
なるほど！我慢の中でもｽﾄﾚｽをためない！ですね(^-^)すごい参考になりました 本当ありがとです！
ｳﾁも一か八かで頑張る

>>566　それでも１ヵ月でそんだけ減らしたのはすごいですよ(×д×)
真似できない……

>>576
お菓子って怖いですね…
教えていただき
ありがとうございます。

上に安室ちゃんの方法やってみるって書いてた人。
私は一ヵ月17kg減だお(^ω^)

>>555
返事があってよかったよ。このスレくるのも２年ぶりだけど
遺族の人が書き込みしてたんでね。その人は赤い発疹ができたとレス残して
そのまま死んでしまったようで。

１週間だっけ？遭難した人は自分のおしっこを飲んで生きたんだよね。
あと、外国のほうだけど１ヶ月かどのくらい忘れたが、死んだ仲間の
肉を食べながら生き延びたらしい。５人のうち、２人死んだんだよな
あとの死んだ一人はどうしても食べれなくて餓死。

http://www.narinari.com/Nd/2005024093.html

2ヶ月いきのびてるお

エビちゃん巨峰ダイエットで痩せたんだって。

蝦「巨峰を、１日10個なら10個って決めて、他には何も食べないんですよ」

やってみよーかな

>>584だから走れって！！
食うものは普通に食ってて走れば痩せるんだよ。なんで走らないの？
Ｑちゃん見てみろって。３０過ぎたってあれだけステーキ３人前食いまくろうが
走ってるから痩せてるでしょうが！！

>>530
だから、断食すると脂肪溜め込もうとするって言ってるのに。
忠告聞かないで断食してるからだよ。余計にぶくぶく太りやすい身体になるだけ

>580
自分も16kg痩せた。
けど4kgリバってしまった…
リバなし？

>>585
「だから」ってなによ？

20日で10�`痩せるのは可能ですか？一日に500�cという計算。

>>588
つべこべ抜かしてないで走って来いや！！

８ｷﾛぐらい太った。
外行く気なくなった。
服もｼﾞｬｰｼﾞしか着なくなった。
なんか暑くなった。
彼氏に太ったって言われた。

痩せなきゃと思うんだけど、病的に食べちゃう…
もうやだよ。
ｵｼｬﾚしたいし、彼氏に痩せたって言われたい！
今から過激に頑張ります
目指せ40ｷﾛ！
絶対頑張る(｀･ω･´)

春休みで8�`太った。なんかちょっと動くだけで汗かく(ToT)痩せなきゃ。一か月で８�`痩せる！過激にダイエット

最もな発言してもいいですか？いいですよね。じゃしますね。

　

　　走　れ　る　く　ら　い　な　ら　ダ　イ　エ　ット　し　て　る　か　よ　！


　　　　　こ　っ　ち　は　歩　き　か　ね　て　ん　だ　よ　！

じゃスパイス置いておきますねｗ

>>593つべこべ能書きたれてんじゃねーよ！！
何、この行間あけた書き方ｗ死期近いんじゃねーの？



とっととマラソンしてこいやっつーの！！

>>594
人違いだし筋違いｗ
気持ちは解かるが向き先がおかしいｗ

思いやりからくるレスなのか、それとも強要するだけのダイエッツァーなのかｗ

>>566
拒食で痩せると脂肪溜め込みやすくなるんだよね。
基礎代謝くらいとれってうるさく言ってる人もいたけど、王道へかえれ呼ばわりしてたし
仕方ないでしょ、このスレにいる以上、太りやすいからだを作るしかない。
絶えられなくなり自殺した人もいるしね。死んだ人からは書き込みないけど

>>595
なんやかんや言ってて走らないで拒食で痩せようとしてる馬鹿がいるな
脂肪を溜め込みやすい体を作ってるだけ
いいか、この図式をよく覚えておけ

食べずに痩せる→代謝が下がって飢餓状態になり脂肪をためこみやすくなる
→痩せても少しカロリーとっただけで脂肪化→さらに拒食
→痩せない→耐えられなくなり過食→太る→絶食→衰弱、死亡
もしくは自殺、又はふらふらになり事故死など

>>596
なぜ死んだと解かる？
本当にいると思うか？
そこまで追いやられたら書き込みなんてできませんよ。

>>598
死んだ奴いるって。人間、食べなければ死ぬんだよ。
美容板、もう５年以上いるし、メンヘル板も合わせて自殺者は何人も知ってる。

>>598
鬱病患者だってＨＰ持ってるくらいだからな
書き込みできないわけないだろｗＰＣさえ持ってれば書き込みくらい
普通にできる。自殺サイト見たことないの？
今死ぬっていう奴が書き込みしてるわけだが
とにかく、２ちゃんじゃなくてもリアルで知り合い死んでるし。
ネット通じて知り合った人も死んでる。まぁ、その人は
誹謗中傷受けてもともと鬱だったのもあって飛び降りだけど

良い事を勧めてるレスなのであれだが
数日間の断食程度でそこまでの肉体改造にまで至らない。
数ヶ月〜数年掛けて築き上げた体なら大幅な変化がみられる
がしかし、飢餓やのリバウンドやの、そこまで心配しなくてもいい。

危険性を謳っているだけに過ぎない。

だからといって奇妙な減量は駄目ですがね。

ttp://setuyakudiet.com/

サプリや健康器具を最後に売るにはそれなりの能書きが必要です。
全ての情報が正しい訳じゃないですよ。

人の体を根本から知る事です。

食べたいものまで止める必要ないと思いますし
ダイエットに偏った食生活では楽しくありません。
なにはともあれ、それでも運動をして痩せたいものですよね。

ここは、過激ダイエットをしてる方の集まる楽しいスレです。
また、体を心配しつつもそれを応援して下さる方歓迎です。
注意書きにもあります、王道を勧める様な発言はお控え下さい。

なーんて言ってみた。
水分だけの絶食４日目に突入！
体重測定は１週間後のお楽しみにとっとくのさ。

>>605
間違いだらけだなｗ
体重計くらい乗れｗ

体の仕組みを解からずに安易にダイエットして失敗し、欝になり、死に至る。
こんな悲しい事ないですよね。

痩せられなくて最後にとる手段。
そう、それが絶食！！

その段階で気付くべき。何がいけなかったのか、何がそうさせたのか。

一ヶ月断食したって人は普通に生活してたんですか?!! 断食中ってﾌﾗﾌﾗしますよね…

とりあえず痩せたい。

>>608
しますねｗ　しんどくも辛くも無いのに変な感じですね。

>>609
気持ちは解かる。
だったら絶食すればいい。但し、美容体型を手に入れるには
100％遠回りですよ。必ず振り出しに戻る。いや更に良くない状態から仕切りなおしかな。

絶食後に予め減った体重を維持、そしてそれから徹底して美容体型を目指す、
それならば良い、しかし遠回りする事は間違いない。

ちっとは頭使いましょう。

痩せられなくて最後にとる手段。


そう、それが　　　絶　食　！　！



その段階で気付くべき。何がいけなかったのか、何がそうさせたのか。 　　　

最近、説教粘着ウザ杉ｗ
なんつーか、その人の為じゃなくて、ただ偉そうに説教したいだけに思えるｗ
他人の事にそんなに口出して、なんなの？
職場に一人は必ずいる説教オバサンみたい、ｳﾝｻﾞﾘﾝｺ('A`)

数学と同じで答えが出てる。

間違いを正し、正しい答えを提示する。

何がわるいのかな？

とりあえず勝手にやらせとけばいーじゃん。

倒れないならいいよ。
何事も経験、やっとけｗ

しかし出来るならしなくて良い失敗はしない方が利口ですがね。

ﾉｼ

>>613　ほっといたりー？ 構いたい気持ちわかるけど、断食絶食決めた人も事情あるんやと思うわ
間違いに気付いたときにはもう遅しでも、本人が経験せんことにはな　まわりの意見聞き入れられへんもんやろ？アンタも

お前のせきはそんなのかよｗ

>>616
そやな〜、わてもそうでしたわ〜
いろいろ、けいけん、させてもおたさかいに、
いまのじぶんがおますわー
おおきに、またきまっさ〜
ほなしつれいｗ

>587
リバないし、
少しずつ食べ初めて運動したら、
まだ微妙に体重減ってる

>606は、過激ダイエットをやめさせようとして来てるのか？
絶食する人全員が無知な訳じゃないよ。
最近多い、知識自慢や説教、正しいダイエットのありがたい教え等は
他でやってほしいんだけどな。

いや、情報交換に来てる。
それから、楽しみに、遊びに来てる。

掲示板を楽しんでますよ。

なにはともあれ健康であってくれたなら幸いです。
なるべく、楽して痩せて欲しい。工夫次第でだと思うので。

それが一連のそれです。えー、改行からかなｗ

うっさい！はなしかけるなｗ

ノシｗ

なﾝか
爽やかな服着てみても
暑苦しく見えて…
髪の毛明るくしたのに
明らかにもｯさい…

あｰ…‥・！！

原因→ﾃﾞﾌﾞ

ｽﾍﾟｯｸ：21歳、女、156�a、　　　　58�`

4日で4�`減成功。
6月の暮れまでに8�`痩せてやるよ(´,_ゝ`)ﾌﾟ

>>622なんかｶﾜﾕｽｗｗｗ

>>622
心を磨け。
それだけ福与かでダイナミックなバディを持ってるなら武器にしなさい。

影で努力してもいいのにワザワザｗ

(´,_ゝ`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟのプ

>>589
自分は5/1からﾀﾞｲｴｯﾄ始めて今日(約20日)で161/53.5→46�`になったよ。一日1000ｶﾛ以下でおさえて夜は運動。本当に頑張ってみたけど10�`は厳しいとｵﾓ。あなたが相当デブならいけるかもしんないけどさ。

>>589
やる気と工夫で可能。

>>589 160/47です。とりあえず頑張ります！！

>>589
10kg痩せた後、1日800�`カロリーでも太るというリバ体質の出来上がり

一ヵ月で15.7kg減った。
顔、腕、腹、足が痩せた。
同じくらいの期間で過激に落とした人いる？
リバしてない？

>629おお！その努力尊敬に値するなー。
たとえ元が100キロ級でも、なかなかムズカシイぞ。
是非詳しくレポよろしく！

こんにゃくﾊﾟｽﾀが気になるんだけど
それって普通にｽｰﾊﾟｰとかで売ってるの？

今日は、水とお茶以外口に含んでない！
おなか減った！！
でも、我慢する。
このスレ、荒れることが多いけど、
みんながいるからがんばれます。

近くのスーパーにたまたまあったよ。
でも、あの値段であの味だったら、しらたきを代用しても
あんまし変わらない希ガス。
あ、値段とか商品名とか忘れちゃったから聞かないでねｺﾞﾒﾝ。

ここ荒れるからｓａｇｅの方がいいんじゃない？
最近荒れっぱなしなのは、あげるからだと思うんだが…。
どうだろう？

１日に給食だけって痩せますか？

>>635
代謝を調べて、それを下回ってるなら痩せるよ。
成長期だとするなら、ちょっと危険な気がするけど。
ま、自己責任です。

ここは女性限定スレ？
俺♂なんだけど、体験談買いてもいいかな？

>>636
でも１日１食ってよくないですかね？

>>633
ありがとうございます！
そっかぁ、割りと高めなのか…。
よし、今度ｽｰﾊﾟｰ行って探してこよう。

>>637
どうぞどうぞ。

>>638
学生さんのうちは、やっぱり王道でダイエットしたほうがいいと思いますよ。
実家に暮らしているのならば、誘惑に負けて夕食や朝食を食べて、過食という可能性も高いですし。
けれど、リスクを覚悟してその上でダイエットするなら一緒にがんばっていきましょう。
なんか、偉そうな文面になってしまいました。すみません。

私の近くは99円だよ(　･ω･)
蒟蒻パスタ(150ｸﾞﾗﾑ)
だいたい糸蒟蒻が安くて250ｸﾞﾗﾑで90円ぐらいであるから
個人によるよね、安いと思うか高いと思うかは

↑ごめん
sage忘れた(´;ω;)

>630
安室やインリンは一ヵ月に15kg減だし、
めずらしいことではなし。

>>644
頼む。sageてくれ。

>>640
ありがとう。んじゃ恥ずかしいけど…

２０年以上前、高校生の頃の話だけど、夏休みの間(7/20〜8/31)に１９ｋｇ減量した。
開始体重７５ｋｇ→５５�s。
まず最初に２日間は何も食わずに水だけ。
それから１ヶ月間は毎日レタスとトマト、鶏肉（笹身）で２食だけ。
それでほぼ目標（６０�s）に達したのでその後は軽く普通のおかずも食べるようにした。
でもご飯は絶対食べなかった。
ご飯を普通に食べるようになったのは結局開始から２ヶ月以上たってからだったかな。
卓球部に所属してて毎日クラブもやってたからけっこう辛かったよ。
めまいで倒れそうになったことも何度もあった。
でもその時減量して本当によかったと思うよ。自分に自信がついたし。
その時の経験は今でも俺の支えになってる。
ちなみにリバウンドはなかったよ。
その当時はリバウンドとかいう知識もなかったし、２ヵ月後ぐらいには普通に食事とるようになったけど。
それから１５年以上は６０�s前後の体重を維持できてた。

今はまあ…またそろそろ減量しようかと思ってる。

ごめんね。
下げ忘れたorZ

>646
デブの60kgを維持して喜んでどうする

>>648
いや、身長１７０ｃｍだから標準体重は６３�sぐらいだよ。
今はかなりオーバーしてるが。

絶食最高

http://p.pic.to/4tcvo

これをみると食欲なくすからおなかすいたらみよう http://q.pic.to/4o4h0 (=^ー゜)ノ

安室の話、何度かでてきてるけどマジ話なの？
本当だったらやる気でるな

>653
マジだよ。一ヶ月断食。HEYHEYHEYで言ってた。

既出かもしれませんがチアシードの飴を見つけました。
10倍にふくらむというものです・・
一日3つで生きようと思ってます

安室って、そういえば一時期ぽちゃってたもんね。
でもダンスして歌ってとかしてたら、一ヶ月間に水だけって無理だと思うけど。
このスレでも、一週間以上の絶食してる人ってニート暮らしなんじゃないの？
私はここ一週間毎日少量の食事取ってるけど、仕事中も筋トレ中もﾌﾗﾌﾗするよ。半身浴した後は立つと倒れるから、座って頭を心臓より低くして体拭いてる。

ワオＷＷ
↓
681:スリムななし(仮)さん :2006/05/21(日) 21:17:34
ﾁｮｺｱｰﾓﾝﾄﾞﾄﾞｰﾅｯﾂ4個
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞｸｯｷｰ1袋
ﾚﾝｺﾝとミンチの挟みｱｹﾞ4個
食パン二枚
ｻﾗﾀﾞ一人前
卯の花130ｸﾞﾗﾑ
ﾁｮｺｸｯｷｰ5枚
ハンバーグ半分
小魚とﾅｯﾂのﾂﾏﾐ1/2袋
牛乳大量

このごろほぼ絶食生活で生理前に入ったとたん、食欲爆発…
これだけ食べると化け物並みだな
死んじまえデブ

今日は冷食しか食べなかったお（　＾ω＾）
餃子１２ヶ
肉うどん
チャーハン
焼き鳥６本
チヂミ
だけだお（　＾ω＾）絶対痩せるお（　＾ω＾）

↑自分もたまに、これくらいの過食になるよorz

658だけど、晩飯だけでだお（　＾ω＾）
うぇうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

168�a89�`の僕も連れて行って下さい！

>658
かなり高脂質で2700kcalだけどね

みなさん停滞期って何日くらいですか？

>663
断食派だけど、3日目から7日目まで

168�a89�`の僕も連れて行って下さい！
かならずお役に立ちますよ＾＾

>>664
そうですか。
私も断食派ですが今日で停滞期六日目です！
断食で停滞期って気が狂いそう(T_T)

>>666
断食開始から何日目に停滞期入ったんですか？

断食は何日目から【過激】の部類にはいるのかな

>668
7日位じゃない。こっからがきつくて一線越えると一気に減るしリバもない。

一日サラダのみのダイエットでも三日辺りから体しんどくなるのに断食ならなおさらしんどくなるじゃない？大丈夫？

>>667
七日目からピタッと止まりました。おかしいですかね？

最近のは根性ねーな


687:スリムななし(仮)さん :2006/05/21(日) 23:04:13

黒蜜きな粉寒天
ココア黒蜜きな粉寒天
こんにゃくパスタ
サラダ
キムチ納豆
春雨ヌードル二個
ホットココア×２
ホットミルクきな粉入り

食べ過ぎた……断食あけなのに(;_;)
明日体重計るの怖いorz

普通のﾀﾞｲｴｯﾄって、停滞期が長かったりするけど
断食の停滞期って日数は短め？

断食して一日中歩き回ったら1.5キロ増えたorz

>>674　
×　歩き回った
○　食べ歩き回った

>>674
1日ぐらい大丈夫だろ
明日からまたがんばれ

断食して食べ歩き回った？断食じゃないじゃんそれ。

ひどい風邪をひいて二日三日食べずにのたうち回る
２回やって４〜５キロ痩せた
長時間空腹を我慢するより短期間食欲をなくす方が楽だよ

最終手段は入院　
金はかかるが

そうですね

>>646
正直なところ、ご飯は不健康食だと思う
余計に炭水化物を摂りすぎてしまうから

デブっちょの大抵の原因はご飯にしろ麺類にしろ
炭水化物のとりすぎが原因だからひたすらそれを少なくすれば
それなりに痩せたりする

俺肉ばっか結構食ってご飯まったく食べなかったら一週間で２，３ｋｇ落ちたよ

こんにゃくﾊﾟｽﾀを買ったっていってた方に質問なんですが、
地方でも売ってますかね？
当方田舎在住なんで

突然なんだけど
プルジュレって何？
ゼリーの飲みもの！？
見たことないだけど知ってる人いたら教えて〜

>>644
アムロって１５ｋｇも痩せるほど肉ついてたっけ？
太ってた頃見たことないんだけど

妊娠して復帰したころは太ってたよ

絶食4日間で３ｷﾛ減。
ちょっと怖くなって、今日はリエータ１食分と、
ゆでたブロッコリーを塩で食べた。
それでも食べちゃったという罪悪感。
停滞期が１週間も続いたら挫折しそうだなー・・・
1ヶ月間、体重計に乗らないで頑張ろうかな

たぶん地方でも売ってると思うんだけどなぁ〜蒟蒻パスタ
もしも売ってないならｶﾛﾘｰ低めなﾊﾟｽﾀｿｰｽ買ってきて糸ｺﾝ絡めて自分で作ってもいいかもね
蒟蒻パスタの中身は蒟蒻とﾊﾟｽﾀｿｰｽの粉末だし

>>684
一言で言えば固めのゼリーとｼﾞｭｰｽ
個人的にﾗｲﾁ味ｳﾏｰ(ﾟДﾟ)
でも近くにはｸﾞﾚｰﾌﾟとｵﾚﾝｼﾞしか置いてなくてﾂﾗｽ(´;ω;)

>>666
＞私も断食派ですが今日で停滞期六日目です！
＞断食で停滞期って気が狂いそう(T_T)

過激でも王道でも結果を残してる人は停滞期を上手に乗り越えた人か、
若しくは停滞期らしい停滞期が無かった人が多いと思うよ。

一週間程度の停滞で気が狂いそうってのは問題ありじゃ？
方法が問題なんじゃなくて、考え方がね。
停滞機を楽して過ごす方法は無いけど楽しく過ごす方法はいくらでもある。
ちょっとその方向性を探った方がいいんじゃないかと。
苦行系になったら意志が強靭な人以外失敗しちゃうよん。

>>684
（・_・ ）ノ" ゜　http://www.purujure.jp/

なんでネット繋いでんのに検索できないの？
調べるって程の手間もかかんないのに･･･
そんな思考だからピザなんじゃないかと。

>>688
情報ｱﾘｶﾞﾄです！
早速きょう買いに行ってきます。
ところで糸こんは黒い点々がはいったのじゃなく、白いやつ(白滝？)がいいですよね？ﾊﾟｽﾀなら。

10日で停滞期入ったよ
まだ３ｋｇしか減ってないし

断食〜700kcalの食事で筋トレと柔軟…二週間たつけど、体重±1�s･体脂肪−2％だけど。
停滞期…っていうか、最初から食べても食べなくてもあまり変わらなく、維持してるだけみたいなので、もっと過激にやるしかないと。
夏まで時間がないので、とりあえず体重計のらずに一週間通しで断食してみるわー

頑張れー＾＾

断食と食って繰り返しじゃ意味ないよ。

朝昼抜いて夜中食べるみたいなもん。

>>696
いいんだよ。好きにさせてあげればぁあ☆

吸収力が高くなるって本当なんだね。

>>698
馬鹿は死ななきゃ直らないっていうじゃあぁん?

吸収力ってなんだ？

食べないぶん体が餓死状態だから余計なエネルギーを作り出してるだけ

学習能力が無い馬鹿はデブになって一生独身でいいんだよ
その方が人類の為じゃん

教えても教えても覚えないから犬と同じだね＾＾

間違った、豚だったわ☆

吸収力あったらウンコになりにくい
吸収力へたれてきたらウンコになる
身になるかカスにできるのか差が吸収力

>>704
だおね☆

>>704
だおね☆

>>671
亀レスｽﾐﾏｾﾝ
7日間で何ｷﾛ痩せたんですか？質問攻めｺﾞﾒﾝ。
　　　　
焦らないで頑張ってー！私も頑張るわー

165/53でしたがﾋﾟﾙを飲み出してから食欲が沸き57まできてしまった
(T_T)悲しい
過激に頑張って50目指したいです
お勧めダイエットおしえてください
食べないでやっぱり運動がいいのかな？

>>707
七日で２キロ……
絶食してるのに(T_T)
でも、絶食始める前はサラダのみとかだったんだよね。その期間は３キロ減。
つまり２週間で５キロになります。
分かりにくくてゴメン！

今日こそは体重減るといいな…

>>709
頑張った分減るはず！だから気落とさないで(^-^)
スペックわからないからｱﾚだけど、標準に近いと減り悪いって言うし。

>>708
私も4月下旬からピル飲みだよ。
ダイエットは4月の頭から始めて150/48.8→41.7になった。
最初は炭水化物抜きから始めて、今は１日500kcalに抑えてる。
あとはストレッチ、筋トレ、週に数回アクアビクス、半身浴。
時々焼肉行ったり飲み会行ったこともあるけど、なんとか減ってきてる。

でも下半身はなかなか減らない。
あと3kg減らしたいんだけどな〜〜。

162 68
今日から過激なダイエット始めます。
朝は食べてません。お昼はスリムアップスリムのスープ
夜は食べない！頑張って−10�s目指します!!

30キロ台の女なんか大人の女性と言えるのかね。
自分の娘がいい年して30キロ台だったとき、母親としてどう感じるか想像してみるといい。
なんか勘違いしている人多すぎ。

今日から水のみの生活
始めますよ

>>713
ピザよりはマシ。

他人のことなんてどうでもいいじゃん＾＾
自分のことを先になんとかしよう

ピッツァの女なんか大人の女性と言えるのかね。
自分の娘がいい年してピッツァだったとき、母親としてどう感じるか想像してみるといい。
なんか嫉妬しているピッツァ多すぎ。

頭使わない馬鹿は、さっさと早死にすればいいのですよ＾＾
とめなかったとしても私たちに責任はないしー＾＾

エステで除脂肪率、計ってもらった。
163センチで42キロですねと言われた
今53キロだから11キロの脂肪が付いてる事になる。
11キロは無理としても5キロ位（脂肪のみ）は減らしたいな。
筋肉等も落ちる事を考慮したら5キロの脂肪減らすのには
運動量きつぅ。
食べる量が男の思春期並なので、まず2.3日断食して胃を小さくします。

>>694
700kcalでずっと維持し続けるのは体の方が無理ですーって音をあげる。
停滞期が長いとその後の停滞期あけにガクッと落ちる落差が激しい傾向にある。
だから、停滞期の長い奴はチャンスと思った方がいい。

>>709
脂肪1kg落とすのに7000kcalは最低消費しなきゃなんないんだぞ？
一週間で2kgって運動なしなら最高値じゃん。
それで文句あるなら頭おかしいんじゃない？

ちなみに絶食するくらいなら2〜300kcal摂ってても殆ど減りは変わらんので
超低カロリーに移行したほうが得策だとは思うがね。

>>715
たしかにピザよりは小学生の方がマシだな

断食を３日程して５キロ痩せた人いる？

居ますよぉー(*'ー')ノ
断食のほうが運動なんかより早くて楽に確実に痩せられると思います

３日で５キロなんて元がかなりのデブ。

デブじゃないよ〜( >Д<)
私は46→41だもん(;д;)
本当だよ〜(>_<)

>>720
ありがとう！モチ上がった！

ﾎﾟﾃﾎﾟﾃな腹をスッキリさせます。

頑張って下さいね
ぽてぽてな腹がスッキリするといいですね(^-^)

>526
方法は(･∀･)？

日本の女について

・雑誌・漫画・POPｓその他メディアをバイブルとして育ってきたので貞操観念がない。風俗嬢の数はアメリカの２倍 。
・勤労意欲もなく、主婦の労働参加率は５０％以下。
・容姿や遊びのためには異常に金を使うが、夫には小遣いをろくに与えない。
・知能が低く、幼稚である。頭を使う議論が出来ない。哲学もない。雑誌からのぬきだしの価値観。
・理論的な考え方ができないため、占いや血液型別性格診断などを盲信する。 科学にはいいイメージを持っていない。
・学問とは疎遠で、政治にも興味がないくせに、男の学歴にこだわる傾向がある。
・自分のワガママが受け入れられないと「器が小さい」と男に責任転嫁する。実態は女は言うだけでなにもしない、できないだけのダメ女。
・いいたいこと平気でいい、傷つける。それが女の役割だとでも思っている。そのくせ自分は人を傷つけたくない、傷つきたくない人なのなどと思っている。
・フェミニストの｢家事の時間は男女平等にすべき｣という主張をまるのみにしているため、
自分が家事をしている途中に馬鹿らしくなり中途半端にしかやらない。

みんな何か飲んでる？

断食して太ももや腕のサイズは減ったけど
体重は２キロ程度しか減らない

断食３日で３キロ落ちたけど４日目で爆食したら2キロ戻った時はマジ狂ったな〜

毎日50分歩いてスーパー銭湯へ（帰りはバスだけど）
水分補給しながら、
半身浴10分。休憩10分(汗がドバドバ）
サウナ12分。休憩10分(汗がドバドバ）
サウナ10分。休憩10分(汗がドバドバ）
半身浴10分(汗がドバドバ）

食事は一日一回すき家の各種ミニ丼とサラダのみ（７００カロリー以内）
空腹感はタバコと超濃縮ブラックコーヒーでまぎらわす（胃がへんになり食欲失せる）
ダルさと目まいがすごかったんで、
４日目から野菜生活とサプリメントを一日3回導入。

寝る時はこの季節なのにコートを着てストーブをつけて寝る。
夜中に熱くて起きちゃうけど、
汗を拭いて着替えて、その時ストーブを消してまた寝る。

これを毎日繰り返して、1週間で４キロ減。
（男１７０ｃｍ６６キロから６２キロ）
このままがんばって今月中に５８キロまで落とします。

風邪の時に痩せやすくないですか？

普段より動かないから筋肉が落ちてるんでしょうよ。

しかも風邪酷くてハキマクリダシ このまま吐き癖ついたらいいのに〜

私って病弱だからすぐ風邪ひいちゃうの♪

去年より７キロも太った

せき１回で７kcal消費だってよ！

全然過激じゃないけど痩せました(*´∀｀*)報告いきま。

２週間前→152/46
現在→152/44

朝はアロエヨーグルト、お昼はオニオンスープとゆで卵1個、
夜、オカズのみで炭水化物を取らないように。
腕立て、腹筋、背筋、スクワット、それぞれ100回づつ、
ストレッチ、ウォーキング１時間、ジョギング30分

体重はそこまで変わってないけど、足がほっそりしてウエストも引き締まった。(ｳｴｽﾄ66が59に。)
目標は42だからもう少し頑張ってみます

当方162、57の巨ですが10日10ｷﾛ減は可能だと思いますか？
さすがに無理ですかね(;_;)

>>742
とりあえず
質問をするのは出来る限りの努力をしてからにしなさい♪

>>721
ありがとう(^O^)私もモチ上がった

可能ですよ！って言われないとがんばれないからデブのままなんでしょ。

>>742
無理。7キロなら可能
断食と水泳で。その代わり断食＋水泳は死んでも責任もてない諸刃の剣

ヨーグルトぐらいなら食べても大丈夫？

>>747
食べ過ぎなきゃおk

こんにゃくダイエット終了しました
こんにゃくをゆでた奴を味付けなしで食べまくる
とにかくこんにゃく食べまくりました。

便秘解消で脂肪がみるみるなくなりおかげさまで
今はもてもてです。
スペックは身長150、67→、150、42です
期間は3ヶ月。

私もあまり過激ではありませんが報告します。
期間は一週間で153の51から48になりました。
朝バナナヨーグルト・昼スープ春雨・夜ところてんとおかずを少し。
運動はヨガをしました。
目標45キロなのでこれからもがんばります！

>>724
レスありがとーm(..)m
不可能ではないんだね！モチ上がったー良かったらどんな物を摂取してたか等詳細教えてー 運動は一切してないの？

肉が好きだから、肉のみダイエットを頑張った

朝ショウガ焼き
昼ハンバーグ
夜ステーキ

これ一週間体重52→49

結論　肉はやせる

結論　カロリーオーバーさえしなければ何を食べても太りません♪

>>752
あるあるのダイエットブックに載ってた！


<炭水化物の摂取を完全に抑えて、肉や魚などの脂質やタンパク質をどれだけ食べても痩せられる。>

>>754
あちゃー私の特許だと思っていたのにあるあるに先取られていたか
まいったまいった。

>>752

頭ぼーっとしませんでした?

>>755
でも一週間で３キロは凄い！

肉だけ食べる場合、肉を焼く際の油の量とかはどうすればイイんですか？
レンジでﾋﾟﾝして醤油とかかけてた方がいいのかな？

炭水化物を抜けば脂質やたんぱく質はいくら食べても痩せるんだから
油で揚げようが炒めようがかまわないのでは

飴ばっか食べてたら3日間で５５�`→５２�`になった。+゜*。゛やったね

ここ一ヵ月断食したり、一食にしたり三食にしたりの繰り返しをしてきたんですけど(;・д・)
明日から２６日迄、断食ウォーキングと踏み台２時間半、半身浴３０分弱…
こんなメニューで５キロ以上減らす事期待できるか、皆さんのご意見聞かせてくださいm(__)m

>>761
自分のスペックくらい晒さないと

すみません(><;)
169・68です。

>>761
いけるんちゃう。

>>764
ありがとございますm(__)mﾊﾞｶな希望ですが８キロ減りをめざしてます

一日に、1.5キロ以上痩せたことある人っている？
絶食＋プールでどんなに頑張っても一日に1.5キロ以上痩せない…
♀158/47です。

>>758
しゃぶしゃぶがいいんちゃう

体重減っても見た目変わらないときはどうすればいいですか？

前に絶食やった時は最悪だったけど
今回は普通に眠れるし、体の調子もいい
これはいける

>>767
なるほどー(^O^)思い付きませんでした！

そういえば絶食すると思考力低下するなー高校のとき過激なダイエットで絶食中のテスト、オール赤点だったっけ。

思考力がある人なら絶食なんてしないわけだが┏(｡∀゜)┓ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

もともとなかったけど余計に低下したの！

絶食3日目だけどそろそろキツイから味噌汁だけ飲んだ
飲んだ直後体重1kg増えたorz
1杯しか飲んでないのに何故だ・・・

そりゃたかが断食３日したくらいじゃ減るのは水分ばっかりだからなあ

>>768
運動

700:スリムななし(仮)さん :2006/05/22(月) 16:45:39 [sage]
2日断食してたら変なスイッチ入ってしまったorz

一日食ったもの

ポテトチップスBIG　BAG　180ｇ（約1050kcal？）
チョコあ〜んぱん1袋（281kcal)
ひやむぎ（約350cal)
羊羹1本（800cal）
ミニチョコ（100cal)
塩コショウで焼いた豚肉少し（100cal？)
豆腐とわかめの味噌汁(50cal)
ヨーグルト1口（10cal？）
豆乳100ml（50cal？）

orz

いちいちコピペすんなスレ違いだ

断食してると冷え症がひどくなる。寒いよﾏﾏﾝ(;д;)

>>778
私も〜！手が真っ白になるんだけど

過激だなW

777:スリムななし(仮)さん :2006/05/22(月) 20:42:43 [sage]
いちいちコピペすんなスレ違いだ

>>778
過激的には、冷え症で寒いところで、水風呂に入る。
水がぬるけりゃ、氷を浮かべる。
体温を保つためにカロリー消費。
これで激痩せ間違いなし！
半身浴なんてヌルイ。
これからの時代は水風呂です。

夏にぴったりだなｗ

７月中旬までに23kg痩せたい…
158cm69kg
落とせたことある人いないかなorZ
こんな巨いないと思うけど…

23�sって…どうしてもっと早く気づかなかったの

むしろ巨のほうが痩せやすい
１〜２ヶ月もありゃ１０キロくらいは落ちるだろう

本当につらいのは標準体重近くになってから

そうですよね。
ここまで巨になってるのに
ほっといた自分が悪い。
今更って感じですが、
好きな人ができて恥ずかしくなってしまって…
経験者のかたにアドバイスいただけると有り難いです。

一昨年173/70で
炭水化物抜いたりタンパク質とって筋トレしたら
3ヶ月で173/54になった
腹筋も割れてスッキリした体形に

結局、今173/67だけど…

維持できなかった原因は？

>783
自分似たようなスペックの巨豚だったけど、
まだ期間あるんだし、
断食と軽い運動を続けてみれば？
同じような期間で45kgまで落としたよ。
食べないからﾌﾗﾌﾗするけど
ここまで太った自分が悪いと言い聞かせｶﾞﾝﾊﾞﾚ。
好きな人できたらなら尚更。
ここずっと見てたけど、
過去に同じくらい落としてた人たくさんいるよ。

断食等４日間して１０k近く減量できた方います？

>>786
好きな人ができて・・・と過激ダイエットする巨は、たいてい痩せて告白して振られリバウンドと
筋書きが決まってる。
痩せても恋愛が成就するとは限らないと覚悟しておいたほうがいい。
うまくいけばラッキーくらいに考えていた方が、リバの危険が少なくていいよ。

>>790
４日の断食で約１０キロなんて減るわけないじゃん。ばか？

レッツ

過激

ダイエッツ！

>>792
過激とあったので敢えて聞かせてもらいました。中にはそんな人いるのかなーっと 失礼しました

>>790
四日でそんなに落とせるダイエットなんてないんじゃない？
って、>>792も書いてたね。
何カロリー消費で何キロ減るか調べてみるといいかも。

絶食してると臭覚が過敏になって隣に寝ている旦那が臭くて別れたくなる！あーくせぇー臭くて吐き気がして寝れねぇー

そんな質問、御法度ですよ

臭くて吐けば、ダイエット効果抜群。
ついでに睡眠不足なら、もっと痩せますよ。

昨日から断食開始したつもり？だったのに…
早速今日の昼間もやしに海苔梅をかけたものと糸蒟蒻小松菜をうどん代わりに、そしてその後スィートポテト４つカップヌードルシーフードを見事にたいらげた(￣□￣;)
ウォーキング１時間半したけど、本当意志の弱さに自分の事ながら呆れる
はーすみません

マゾ？

ウォーキング１時間半なんて、せいぜい300キロカロリーちょい。
カップヌードルシーフードは、たしか350キロカロリーより多かったと思う。
でも、トータルで見れば　消費カロリー＞摂取カロリー　になってるんじゃ？

いい案だな！しかし食ってないから吐く物がないとみた

若い男は臭くないが、年上の男はやはり臭くなる一方だ。結婚はやまっちまったｗｗｗｗｗ

絶食始めてから見かけは細くなっていくけど
体重は1週間に2kg程度しか減らない・・・
まぁいいか

離婚ダイエット
離婚に伴うストレスで痩せる

>>796
あなた齊藤ふみよさん？

>>798
睡眠不足で太るだろ。

>>804
ストレスで馬鹿食いの可能性高い

ゲームダイエット。

>>805
なにそれｗ

点滴ダイエット

>>799
食べる順番が良かったのが救いだと思う

>807
昔そんなこと言ってた"電脳アイドル"がいたね

>>811
DDRとか？

>>812
いや、出たてのﾁ/ﾊﾞ/ﾚ/ｲが十数年前雑誌で言ってた。
「RPGとか格闘ゲームとかしてたら夢中になって
お菓子食べてるひまないから痩せる、日に当たらないから白くなる」

>>813
そいつアホだな。

>>801ｻﾝ・>>810ｻﾝ
有難うございます！そう言ってもらえて救われます(T〜T)明日からｷﾓﾁ入れ直して再度頑張ります！
絶対！誘惑に負けない！

断食とランニングを華麗に両立させてやるぜ

>814
それが今やヨガ本の大家（じゃあないが売れてる）。
人は変わるね。

今日75分ジョギングしてその後105分ウォーキングした。
3時間で約20�qかな。
私はとにかく運動する！

>>818
過激な運動がんばれ。

置き換えやってる人いますか？

そりゃいるよ。
置き換え食が、全国でどれだけ売れてると思ってんだ。
だからどうした？

痩せましたか？

>>819
ありがと。
3時間じゃ過激と言えないけど、これからガンガン延ばしていくよ。
マラソンのＱちゃん、慣らしで一日中歩くトレーニングしてた。
40�q走るのは無理でも歩けるようになりたい。

４日間で１０キロ・・・
もしかしたら出来るかもしれないじゃん。
希望を持ってwwやってごらんよ。
過激の王道、「寝ない食べない運動する」
１０キロは行かなくても、結構落ちるんじゃないかな

>>790
>>721で考えると、4日連続不眠不休で水泳すれば10kgくらい落ちるかもね。

過去レス読んだけど、オウムダイエットないね。
一番過激かつ確実だと思うけど。

風邪ダイエットはどうかな

ジョギングする奴は何でプール行って泳がないんだ？
軽いジョギングと軽く泳ぐのだったら泳ぐ方が倍カロリー消費するぞ。
同じ時間で考えても倍だが、走り続けるより泳ぎ続ける方がはるかに楽だと思うがなぁ。
素人がマラソンの距離走ったら次の日どうなるよ。
足、腰、背中、全身に負担掛かりすぎて体壊れるよ。（まぁ、毎日なんて出来ないだろうけど）

>>828
このスレには女の人のが多い気がする。

１、まだ痩せてない体で水着に抵抗
２、水泳用の水着を持ってない(私は去年海で着たﾋﾞｷﾆしか持ってない)
３、一人でプールで泳ぐのは寂しい
４、いくらウォータープルーフの化粧でも水泳してたら落ちる（→帰るときまた化粧し直し）
５、化粧水等持って行かないといけない（＝ﾒﾝﾄﾞｲ）
６、近くにプールが無い。またはお金が掛かる

こんな理由だと思う

>>829
私1と2と6です
もうちょっと痩せたら泳いでみようかな

昔１週間くらい睡眠時間２〜３時間くらいで
働き通しだった時に１０キロ近く減ったことがあった
何かの間違いだったのかも

ふられろ
５kg痩せた。もうけた。


・・・

そのときの状況詳しくききたい。
顔色とか体調とか。頭はたらいた？

睡眠不足で食欲なかっただけなんじゃないかと。

やばいこんな時間にあんぱんと甘納豆食っちまった。
おいしくて止まらなかったよぅ。
コーラック5錠飲めば明日ｹﾞﾘﾗで出てくれるかな。
仕事中にｹﾞﾘﾗこないことを願う。

泳げ、プール行け、ってやたらこだわる人いるね。
泳げるけど長い時間を続けられない。
おまけに塩素が嫌い。

歩いたり走ったりするのは景色見たり音楽聞いたり、
時々ハイにもなれるから楽しい。

私は泳げないから無理な訳だがｗ
泳げる人裏山ｼｲ(´･ω･`)

羨ましいって思う人なら水泳教室でも行けばどうだろ？
たぶん思ってるより早く泳げるようになるだろうし
うまくハマれば隠れた才能が引き出されて泳ぎまくりの日々かも。
で、気づいたらダイエットの事なんて忘れてたのに体重激減！
なんて事もあり得る世界だよん。

>>801
なんも分かってないな。消費カロリーが問題じゃないんだよ、運動は
馬鹿はどうして消費カロリーばかり問題にするんだか。
運動することで代謝がアップするし、脂肪を溜め込みにくい体になる。
とにかく１ヶ月走ってから同じこと言ってみ。

>>829
プール行ったら、受付のおばさんから化粧してたらだめだって断られた。
ノーメークなんて見せられないよ〜すごいシミだし

>>832
急激にリバするよ。

パン食べちゃったああああああああ

6時ごろ腹痛で目が覚めた。
4回ほどｹﾞﾘﾗ来て体重元に戻ってた。よかった。

朝2000ｶﾛﾘーぐらい過食しちゃったんだけど(ほぼ炭水化物+脂質)かなり太りそうでもう死にたいぽ(;_;)
2日ぐらい食べなかったら戻るかな…

吐け

今まで絶食ダイエット→リバウンドの繰り返し。基礎代謝はかなり
減ってるくさい。さらに仕事やめて家でゴロゴロしてたから・・・
６月から復職。ユニフォームのサイズがＭ→Ｌになってた。マジやばすぎ
153/52.6
今日から「7日間脂肪燃焼ダイエット」開始してみる。
　　　　　　　↓
ttp://pooh.parfait.ne.jp/shiboudiet.html
１週間で５ｋｇ減が目標
両足にそれぞれ１ｋｇずつのおもり装着し家事を一生懸命する

>>824
標準より10ｷﾛオーバーな私。うん10ｷﾛって厚かましい事言わない…せめて8ｷﾛ弱>< 4日間食べずにｳｫｰｷﾝｸﾞとか2〜3時間運動して就寝もいつもより遅目に。
切羽詰まってるから頑張る

一週間に5kg＝一週間に35000cal消費する
＝基礎断食１５００として断食しつつ３５００cal分の運動をする
なんか凄くね？ｗ

まぁ単純に体重だけなら水分と筋肉が落ちるからなぁ
それで自信つけばいいかも

というか今まで精神力のなさでピザしてた奴らが
数日間断食＋ハードな運動なんて無理。

給料日まであと8日。
残り5千円をタバコ1カートン＆雑誌買って、今日定期忘れた。結果残り700円。
家にあるのは米・味噌・塩・醤油・めんつゆ・もやし。

嫌でも痩せる
人間欲深い生き物。
金がなきゃ嫌でも食わないだろ
随時報告しまつ。。。