【女性】ステッパーでエクスタシー【限定】

ステッパーをやっていると起こるランナーズハイ
（エクスタシー）について語るスレです。
どのくらいで、どんな感覚に襲われたか、具体的に
書いてください。

＊ネカマ、エロス、オナニーだろみたいな
男性からの嫌がらせは禁止です。
男性は禁止ですので、書き込みしないでください。

さーて、これからやろうっと
毎日1時間くらいやってるけど終わった後がけだるくていいね〜

やってる間はまだ10分かーみたいなだるさが。
しかし1時間もやった後には満足感とけだるさが。

ああーーー、もうこれ以上だめだーというような猛烈な
勢いで踏んでると、ある瞬間、あああああというような時間が止まるような感覚に
襲われませんか？
猛烈に踏んでないとちょっと味わえませんね。前はすぐにそれが訪れましたが、
今は2時間くらい踏んでないと味わえなくなりました。
身体が慣れてしまったのでしょう。

けっこうけだるいよ〜

これから1時間ステッパーやるところです。
残念ながら身体が慣れてしまってランナーハイまでいくのに何時間も
かかってしまうので、やっぱり1時間くらいで切らないとと思ってます。
やってる間は爽快感はあまりないけど、終わった後はやっぱりありますね。

ステッパーって夜中でも気軽にできるんでいいよね〜
こんな夜中に外歩くなんてこわくてできない
一応１軒家という特権なんで夜中やってます。前買ったのは音して
うるさくてたまらなかったけど、今のはさほどうるさくないし

うわ本当に立てたんだw

うちは下に両親が寝てるから夜中は無理す

ランナーズハイ(?)になるときって心拍数がかなり下がってるんだけど…

ランナーハイ味わいたい
がんばってやってるんだけどなかなか味わえない

>>8
それは大変だね
うちは親も２階なんでガンガンやってる。
やっぱり夜中にハァハァしながらやるのがいいよ

ステッパーだと長く続けられるから有酸素運動になっていいね
ルームランナーもあるけど５分もやるとすごいだるくてとても続けられない

これからやらないとと思ってます。
今、また体重増加期に入ってしまってるのでなんとかおさえないと

今日は１時間ステッパーやった後におなかがすいてしまって
牛丼があったのですぐに食べてしまい→そのまま寝てしまいました。
おかげで減ってるどころか体重増加・・・・
食べてすぐに眠くなってしまってほんと自分のだらしなさには泣きそうになります。
せっかくの努力が０。

下腹１０２になってしまいました・・・
以前、下腹マラソンというスレがあったんですが、そちらに参加しだしたときには
下腹９０から９５に上がったHNを使ってました。
あれから１０センチもさらにアップしてるとは恥ずかしいです。
ステッパースレも２００１年の２ちゃん始めたあたりからちょこっと参加させて
いただいてましたが、当時は今よりも１０キロ痩せていて、それでもかなり
太って悩んですごかったです。せめて、２ちゃん始めた頃には戻したいです。

食べてすぐに寝てしまってたら、ここ短い間で体重が２ｋｇ増えました
早く戻さないと・・・

これからはあはあするところです

アンアンアンアン､ステッパーあああああんんんん

これからステッパーオナニーします