1 :
スリムななし(仮)さん:
石にもいろいろあるけれど、汗をかきつつ語り合いましょう。
2 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:28:41
3 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:29:38
リンク先を間違えた。ごめん。
4 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:30:34
5 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:36:01
誰か助けてください。
6 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:44:42
7 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:45:48
8 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:48:55
9 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:52:45
お疲れ。
11 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:57:50
>>10 嬉しい。ありがとう!
スレ立て初めてでジタバタしちゃった。
13 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 16:59:26
>>12 乙って言ってもらえて嬉しいです。ありがとう!
ちょ、ワラタけどね。慌てて。
でもd!
16 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 17:23:56
>>14 笑ってないで助けてくださいよ〜!w。でもこちらこそありがとう。
一応張っときます。
【注意事項】
1.持病のある方特に心臓病、高・低血圧、妊娠中の方は主治医と相談の上御入浴ください。
2.小学生以下、激しい運動の後、生理、空腹、泥酔時の御入浴はご遠慮ください。
食後30分以内もあまりよろしくないそうです。子供は脱水症状を起こしやすいからかな?
17 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 17:27:26
>>15 お役に立てて嬉しいです。受付も女性です。
店内の飾りのネコちゃんグッズも可愛いです。
>>15 電話してから行った方がいいよ。(余計なお世話ならゴメン。)
20 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 17:49:34
シャワーを勧めないのは、急激な体温の変化を避けるためって理由もあるみたい。
汗の成分で保湿になるという理由よりは、納得できる。
21 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 17:56:40
>>20 ますます意味わからん、水風呂じゃないんだから。
岩盤浴今日も行ってきました!大阪の東大阪とか八尾にカップルで行ける所があれば、教えてくださいませ。
今日行ってきたんだけどさ・・・
飲み屋のママ(中年)&ホステス(20代)らしき二人連れが騒がしかった。つかママずっと喋ってた
「アツイアツイアツイアツイアツイ!!わったし風呂はあっつくして入るのにまーここあっついわ」
「まーコレすごい汗やわ。更衣室に体重計あったでしょ?痩せとるかもしれんねキヒヒヒヒ」
3分に一回はアツイアツイを連呼。10分も寝てられないらしく頻繁に出たり入ったり。
凍らせたペットボトルでぶん殴ろうかと思った。
ぶんなぐったれ!
そうだそうだ!!
ワロス
28 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 21:08:49
真夏は空いてるんだろうね。
29 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 21:33:21
そうだそうだ!!
30 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/11(木) 22:10:05
やかましい人と一緒になると最悪だよね。
私は「静かにしてください」って言っちゃうけどね。
心臓バクバクして身体に悪いけどw
前スレの衛生についての話で気になったんだけど、
石の上にバスタオルひいてねっころがるよね?
石洗っちゃったらぬれちゃいそうなんだけど、すぐ乾くのかな・・・
32 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 01:07:35
>>31 私がいくとこは15分に1回ぐらい店員が入ってきて温度、湿度の確認と、空いているベッド?にジョーロみたいななで水流してるよ。
拭かないから濡れてるけど、すぐに乾く。
初めて岩盤浴いったとき(他の店)石の上に寝てタオルを被ってる人がいた。ちょっと常連さんぽい人。
わからなかったから真似してみたら、火傷しそうですぐやめた。
今週末、デトックス祭りで、岩盤浴、ファスティング、ヨガしてくる。結果報告させて。
33 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 02:35:06
この前1年ぶりに行ったんだけど、岩盤終わった後その日1日すごい疲れるんだけど、あわないのかなー?
>>33 久しぶりだったからじゃないかな。
何度か行けば爽快な気分に変わるよ。
35 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 08:50:47
>>32 デトックス祭りの結果報告、楽しみにしてます。
私の最近の祭りは「ヤマ○キ春のパン祭り」で、皿3枚でした。
36 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 11:11:31
37 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 11:14:25
汗かいてもやせないよね
水分減るだけで
新陳代謝をよくして痩せやすい体を作るってことでは。
39 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 19:02:32
美肌のために?
<ターンオーバー>
皮膚は毎日生まれ、死んで角質となり、垢となって剥がれ落ちます。
この一連の流れをターンオーバーと言い、約28日周期で巡ってます。
この働きは体調に大きく左右され、寝不足等のマイナス要素が多いと周期が乱れ皮膚のバリアー機能が低下します。
<バリアー機能>
皮膚は生まれて14日間細胞として生き、死んでからも14日間角質として外界からの防御壁の役割を担っています。
角質は垢となって剥がれて落ちるまでエクリン腺やアポクリン腺、皮脂腺などの分泌腺からの分泌物と混ざり合って、最高級品の無添加クリームとなり皮膚を傷や細菌、ウイルス等から体を守ってくれます。
<皮脂+角質=無添加クリーム(垢)>
上記のように垢は体を外敵から守る大切な砦なのですが、現代人は色々な原因から垢を最適な状態に保つことが難しくなっています。
垢を正常に保つのを妨げる原因
a)寝不足・・・自律神経が乱れ正常な分泌ができなくなったり、真皮の成長速度が遅くなるなど良いことは一つもありません
b)冷たい物の摂り過ぎ・・・体温が下がると、免疫力の低下や皮脂の分泌低下分泌過剰が起こることがあります。
c)洗いすぎ・・・垢の落としすぎや皮脂の落としすぎは良くありません。かえって皮膚が弱くなったり、風邪を引き易くなったり、皮膚病の原因となることもあります。
d)ストレス・・・これらは皮膚の血行を悪くして皮膚そのものを弱くしてしまいます。
喫煙 冷え性 血の巡りが悪くなると、血色が悪くなり、シミや老斑、そばかすなどの原因となったり目立たせたりします。
だから体を温めて、ゴシゴシこすらない岩盤浴はいいのかな?
今時ゴシゴシこすってるやつも、いないと思うが・・・。
田舎に住んでるんですが、やっと近所に近々オープンする。
電話予約とか必要ですか?
42 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 20:47:49
>>40 ヒント:ボディスポンジ・ピーリング・毛穴すっきりパック
化粧板の角質培養スレがにぎわってるから行ってみたら?
気付かないうちに肌痛めてる可能性あるよ。
岩盤浴、4回目行ってきた。
お肌がトゥルトゥルッ♪
顔色がワントーン明るくなったよ〜。
>>45 じゃ、珍しく自然に垢タメできてるんだね。それは失礼した。
でも、
>>40は、自分以外もごしごししてないと言ってるように見えるけど、
残念ながら、体洗い用タオルはもちろんの事、
ピーリングパックやら毛穴パックは世間ではバカ売れなのだよ。
めがね拭き洗顔が流行ったのも記憶に新しい。
大半の人は、それでわざわざ大切な未熟な角質をこすり取ってるから。
顔も体もね。
角質培養スレ行くとわかるけど、洗顔後に顔をこすって垢を落とす習慣のある人も多い。
でも、あなたは大丈夫だ。
気にせず、岩盤浴でつるつるになってくれw
47 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/12(金) 23:46:40
48 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/13(土) 01:14:15
岩盤浴の効能って良い汗をかくことだけ?
それ以外に何かあるのかな?
サウナ好きだから、リラックスはできるけど正直なんか物足りんかった・・・
ジワジワ小粒な汗がいいんだよね
でも普段半身浴でジワジワ小粒な汗が出せるぶんには
これ必要ない?
49 :
銀座for daysのある日のブログです。変なの:2006/05/13(土) 11:40:56
オーナーの事を何度か紹介していますが、凄い能力がある事をご紹介致します。オーナーの頼社長は特殊なの能力があり、私の私的な相談を占って頂き100%当りビックリ!(詳しい事は言えませんが!!)
50 :
続き:2006/05/13(土) 11:42:19
皆さんも日本の感覚で物事を考えてはいけませんよ。(仕事・特殊能力違いすぎますて、皆さんも勉強してみて下さい。)中国4000年の歴史ではないのですが、オーナーの師匠が中国いるとの事ですが、オーナーより凄い能力と言う事は・・・。
51 :
続き:2006/05/13(土) 11:45:34
『銀座の母』でありませんので、本当に親しくないと占ってくれません。(以下の内容により占いたくないそうです。)@占いをする事が本業では無いので。(本業は旅行代理店と中国・台湾の飲料水の販売代理店)A占うと疲れるし、頭が痛くなるとの事です。
52 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/13(土) 11:46:46
変な岩盤浴の店のブログでした( ゚д゚)σ(××) アタァ
うぜーやつ。
しかも携帯厨。
>>52 前に見たことある、めちゃくちゃ怪しいよね。
改行くらい汁
岩盤浴、4回目行ってきた。
お肌がトゥルトゥルッ♪
顔色がワントーン明るくなったよ〜。
57 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/13(土) 16:53:06
昨日初めて岩盤浴行って来ました!近所に出来たので。
内装はすごく綺麗だし、スタッフもかなり親切で満足。
てかすんごい汗出ますねコレ。肌がつるんつるんになりました
ぴーかんで岩盤浴が紹介されたから、明日は混むかな…(´・ω・`)
59 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/13(土) 20:29:22
>>49 場所が便利なので行ってみたい気がするけど、ブログが変すぎるよねえ?
いきなり盗難騒ぎとか・・・。
誰か行ってみた人いないのかな・・・
実は新興宗教の出店で変な勧誘とかされたりしてw
昔、オ○ムがヨガ教室とかやっって信者集めてたみたいに・・・コワ!
>>59 ん?今更何?
みんなわかってることだと思うけど。
>>48 石から出る遠赤で肩こり腰痛にも効くとあったので通ってるクチです。
全然期待してなかったけど、生理痛が軽くなった。
65 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 01:25:00
>>59 ぴーかんでも「有害ミネラルが汗と出て行く」ってナレーションあったケド・・・・嘘?
やっと時間できて岩盤行ける!うひょ〜!!
と喜んでたら生理きちゃった…
>>62 2,3店舗しか行ったことないけど、汗と一緒に不用物質が排出されて痩せやすい体になるってどこも謳っていましたよ!
違うのですか?詳細キボン。
68 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 12:40:08
生理中は良くないかな〜?
生理中は臭いで周囲に迷惑だからヤメレ
70 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 14:20:39
暇だから岩盤浴に行こうかな。
日曜昼間母の日…すいてたらいいなぁ〜。
よく行く岩盤浴場で、
綺麗な店員さんに好意をもってしまったのですが
どうしたらよいですか?
72 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 15:45:49
岩の上に寝るのも好きだが、あなたの上に寝てみたい。
寝てみたいのはあなたの上だが実際には石の上。
74 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 20:44:27
75 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 21:05:47
などと妄想しつつ汗と一緒にため息も・・・
76 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 23:37:08
おばちゃんな店員さんしかいない!!!
77 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 00:26:49
生理が早く来るようになった。
去年の夏に禁煙開始と共に通うようになって10ヶ月。
禁断症状とかすごく短期間で抜けられて
楽に卒煙できたのは岩盤浴で毒を出したからだと思う。
禁煙したい人ためしてみて。
>>76 おばちゃん目当てのおじちゃんだっているかもわかんないよ?
高齢化の時代なんだから。
君はそうだな、若い女のいる浴場だとちょっと高いけど専用のがあるから
君の場合はそっちに行くといいと思うよ。
80 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 07:39:22
71からキモいスレになっているんですが...(; ̄ー ̄)ノ∝―∈;゚o゚)
男はサウナでも行ってろ!!
肌がすごく弱くて乾燥肌で困ってるのですが岩盤浴行っても大丈夫でしょうか?
半身浴は合いませんでした。
83 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 11:33:03
岩盤、私は乾燥する↓
あと岩盤の後はシャワーしたほうがいいみたい。、汗に含まれる塩分が肌を老化させるんだって
ブサ女はサウナでも行ってろ!!
ブサ男乙w
86 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 12:37:40
うるさいハゲデブオヤジは速かに銭湯へ(^O^)/~行ってらっしゃ〜い!
男(おやじ含む)はカップルの場合のみOKにすればいいのに、一人で岩盤浴来てる男は正直キモイの多い。
男同士はOK?
ジ━━━━ -=・=- -=・=- ━━━━!!!!!
ヽ(;´Д`)ノ
>>87 誰もお前みたいなブサ女は見てないから安心しろw
ブサ女に限って自意識過剰なんだよwww
ブサ男乙w
反応してる時点でハゲデブオヤジキモケッテーイ!!(・∀・)!!
94 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 13:31:57
♂NGとやかましい♀の特徴。
・モテない
・ヒステリー
・シンデレラ症候群
・理想と現実のギャップに苦悩
・肥満
・拒食・過食の経験
大体当てはまってるはず、まるっとおみとーしだっ!
禿に効くといいね(´・ω・`)
おやじに効くといいね(´・ω・`)効かんけど。
禿に効くの?
男の岩盤浴→水虫治療ってイメージ、実際そういうやつは多い。
最悪(゜m゜;)
>>71 ↑
こいつのせいで男キモーになった、くだらない話は恋愛スレでどうぞ。
だな。
103 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 15:03:58
私サウナは暑すぎてだいぶ苦手ですが、岩盤浴は大丈夫だった(^_^)v岩塩浴も気持ちよかったよ。
アロマとかのミストサウナならいいんだけど、普通のサウナは私も駄目だなぁ・・・
岩盤浴は苦しくならないから好き!
105 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 15:40:49
近くに岩盤浴サロンができたので行ってみようと思ってるんだけど
使っている石が「天照石」ってパンフに書いてあった。
「ブラックシリカ」ってゆう石の所がいいよって、聞いたんだけど
効果はどう違うのか、知ってる人がいたら教えてください。
106 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 18:08:24
>>105 照の字の昭の下が正式には心と書く天照石から岩盤浴は始まった。
店舗数も最大。但し、照と書くのも岩盤浴を始めたのでさいきんは
まぎらわしい。さらに最近は天照石(あまてらすいし)といったものや、
同じ山から取れる○○石で天照石と同じものですと言う店もある。
北海道の1号店も天照石(心)で伊達市に出来たが、それをまねて
北海道産のブラックシリカの店が増えたが、天照石と同じで偽者じゃ?とか
粗悪品も多いよう。
岩盤浴は「石の種類」と「施設の設計施工」「適切な温度・湿度の設定管理」
の3つが同等の比重で重要だから、まずいくつかの施設を体験して自分に
合ったところを選ぶのが重要。岩盤浴施設には大まかにわけると3つのタイプ
があるので、そのタイプによっても合うか合わないかが決まる。
107 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 18:09:05
>>105 照の字の昭の下が正式には心と書く天照石から岩盤浴は始まった。
店舗数も最大。但し、照と書くのも岩盤浴を始めたのでさいきんは
まぎらわしい。さらに最近は天照石(あまてらすいし)といったものや、
同じ山から取れる○○石で天照石と同じものですと言う店もある。
北海道の1号店も天照石(心)で伊達市に出来たが、それをまねて
北海道産のブラックシリカの店が増えたが、天照石と同じで偽者じゃ?とか
粗悪品も多いよう。
岩盤浴は「石の種類」と「施設の設計施工」「適切な温度・湿度の設定管理」
の3つが同等の比重で重要だから、まずいくつかの施設を体験して自分に
合ったところを選ぶのが重要。岩盤浴施設には大まかにわけると3つのタイプ
があるので、そのタイプによっても合うか合わないかが決まる。
108 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 18:13:33
>>105 照の字の昭の下が正式には心と書く天照石から岩盤浴は始まった。
店舗数も最大。但し、照と書くのも岩盤浴を始めたのでさいきんは
まぎらわしい。さらに最近は天照石(あまてらすいし)といったものや、
同じ山から取れる○○石で天照石と同じものですと言う店もある。
北海道の1号店も天照石(心)で伊達市に出来たが、それをまねて
北海道産のブラックシリカの店が増えたが、天照石と同じで偽者じゃ?とか
粗悪品も多いよう。
岩盤浴は「石の種類」と「施設の設計施工」「適切な温度・湿度の設定管理」
の3つが同等の比重で重要だから、まずいくつかの施設を体験して自分に
合ったところを選ぶのが重要。岩盤浴施設には大まかにわけると3つのタイプ
があるので、そのタイプによっても合うか合わないかが決まる。
ごめんなさい。下痢気味で行ってうんちもらしてしまいました。
110 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 18:23:55
>>78 本当?
私も禁煙と同時に毎日行ってみよ〜
111 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 19:16:39
ブサ女乙w
ブサ男はスルーでヨロ。
うちの近所は放射線を発する「北投石」って書いてあった。
「北投石」って台湾の北投温泉で発見されたってやつですね。
近くにいろいろあると試せるんだけどねぇ・・・。
ブサ男の自演だって皆解ってるからw
解ってるよ(・∀・)
札幌の方で西区のエルム行った事ある方いますか?
来週、初岩盤浴したいなと思ってます。
安くてオススメの岩盤浴あったら知りたいです。
122 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/16(火) 00:38:25
日本で北投石が唯一楽しめるのが、秋田の玉川温泉なんでしょ?他のは合成だとか。
124 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/16(火) 05:15:02
これってゲルマニウムとどう違うんだ?
ゲルマで汗なんてかけるもんなの?
126 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/16(火) 09:56:28
>>106 レスありがとうございました。
近くに2店舗あるので(もう1つは7種類の石を使用って書いてあった)
とりあえず、両方いってみる。
初めて行ってびっくりした。
普段お風呂上がってタオルとかで耳を拭いたら、
なんかあまりいいにおいはしない、(ていうか変なにおいする)
けど岩盤浴行ったらそのにおいがない!消えてる。。。
正式な入り方は、最初は、うつぶせかららしいね。
129 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/16(火) 20:31:56
うちの近所の店では、うつぶせ5分、あお向け10分、5〜10分休憩が1クールだよ。
何度か岩盤やっちゃうとさ、そのあまりのすっきりぶりに、
日々疲れがたまってくるともがーーつって「あああ岩盤入りてぇぇぇ!」って
なってる自分がいる。
131 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 01:43:58
>>126 3つのタイプ補足。@適度に高めの温度、湿度を維持している温熱療法型。
Aやや低めの温度、湿度のエステ型。Bそれ以外の自称型。
@は男女OKが多く、室温40〜43度程度で湿度が75〜90%程度。
石の表面温度が最適な店で42〜43度高めの店で45度超程度。もちろん
室温と石の表面温度の差がないほどいい施設。このタイプは本来の岩盤浴
効果は一番あると思うが、見てくれにはあまり金を掛けてない所が多い
替わりに安めの店が多いようです。
Aは@のタイプの店を見て、もともとエステ店経営の方などが女性専用で
造れば男性用更衣室や休憩室不要で浴床数を増やせて、料金も高めに出来る
と考えた見てくれ重視の店。@より低めの温度、湿度の店が多いようなので
汗がでて気持ちよくすごせ、豪華な気分に浸れれば最高と言う方には適して
いる。現在出来ている店はこのタイプがほとんどのよう。
Bは自称型。壁のヒーターで加熱したり、加湿は加湿器でとか、カプセルの中
で湿度無し、逆に石温が50度超えていて「素足で乗ればは確実に火傷するだ
ろう」なんてとんでもない内容のも増えてるから、岩盤浴の看板だけでは中身
は判らない。だから自分なりの知識を持った上での比較が大事だと思います。
132 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 04:26:26
岐阜の人いる?
麦飯石っていう地元で取れる石使ってるみたいなんだけど効くのかな。
133 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 08:35:25
>>130 わかる〜私も週二で三ヵ月通ってるが、いかないとなんか気持ち悪くて体がなんか気持ちわるい。
キョンキョンが『ジョジュビジョビジョバ〜』ってCMしてる飲料水、岩盤浴前に飲むとよさそうじゃない?
134 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 17:31:10
もっと扇風機の数増やして欲しいな。人が多いとなかなか当たれないんだよね。
それが無理ならウチワを置いてほしい。あと、浴室には音楽かかってるのに
なんでクールダウン室には何も音がないのかな。知らないもの同士が無言で
休憩してると息がつまるんだよね。他の店もみんなそうなのかな。
135 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 19:31:41
岩盤浴入る時に、みなさんは化粧落とすして、化粧水などはつけてから入ってますか?
シャワー浴びない方が良いとしたら、洗顔をして化粧水もつけずに、一日過ごした方がいいんでしょうか?
教えて下さい。
オレが先週岩盤浴に行ったとき、すっぴんできれいな子がいたな。
すまん、スルーしてくれ。
メイク落とし→化粧水→岩盤浴
シャワー浴びなかった日はそのまま化粧水つけずに直帰する。
138 :
135:2006/05/17(水) 22:07:07
教えて下さってありがとうございます。
メイク落とし→スキンケアしてから、岩盤浴入ってそのままでいいんですねo(^-^)o
何もつけないで岩盤浴入らなくちゃいけないのかと、不安になってしまいました。
私は、メイク落としてそのまま入ってる。
化粧水なんていらない。
化粧して入ってる人もいるから、自由だとは思うけど。
化粧水だけつけるといい感じになるなぁ、クリームは必要ないと思う。
私も洗顔後軽く化粧水だけつけて入る、どうせ流れるけど汗かくまでの保湿は必要だから。
それに、化粧水つけてる方が汗かきやすい気がする。
美容液の浸透が良いので、その日の調子に合わせた美容液つけて岩盤浴してます、結構楽しい。
すっぴんの方が毛穴ひらいていいのに
昨日行った岩盤浴のスタッフは、岩盤浴する前はすっぴんで、
した後にスキンケアした方がいいっていってた。
岩盤浴行った後にプールで泳ごうと考えてるんですけど…
どうでしょ?
岩盤浴もまだ行ったことが無くて、どんなもんなのかまだ予想も出来ないので…
>>144 いつも行くところのスタッフは逆のこと言ってるなぁ。
私は岩盤浴後は何もつけない、まぁ好き々でいいと思うけどね。
147 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 09:41:44
みなさんどれくらいペースで行ってますか?
自分は週1で通う予定ですわ
>>145 たぶん初めのうちはすごく疲れてプールどころではないと思う。
体的には順序を逆にしたほうがいいのでは…?
>>147 週2回
>>148 レスありがとうございます。
やっぱりそうですか…
それじゃ〜最初にプールに行きたいと思います!!
151 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 15:08:45
まだ3回目ですが、周りの方に比べて汗を全然かかないんですよ。代謝が悪いのはわかっていますが、少しでもかきやすくなる方法があったらアドバイスお願いします。
>>151 スーパー銭湯だったら、しっかりお風呂に入って身体温めてからだと汗かくよ〜。
>>151 すでに試してたらゴメン。
タオルを敷かずに浴衣で岩盤に直寝(低温やけどには注意)
体位はやっぱりうつぶせからが汗出やすいと思う。
154 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 17:42:05
151です。アドバイスありがとうございます。岩盤浴のみのところなので、熱めのシャワーを浴びてから入ってみますね。 タオルを敷かないで直寝は試したことがないです。早速やってみますね!
156 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 19:27:26
157 :
153:2006/05/18(木) 19:33:09
自分の行きつけの店で薦めてる方法だったんで書いてみたけど
温度設定だとか環境に違いもあるだろうから、迂闊だったね。
>153のカキコはなかったことにしておくれ。スレ汚し失礼しました。
158 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 22:24:25
いつも行くところと違う店に行ってみたけど
時間制限が厳しかったです。
1時間コースで15分×3セットと休憩、着替えの時間含めて
トータル1時間10分しか時間をくれなかったので
全然リラックスできなくてダメでした。
いつも行ってる店は1時間30分は余裕でOKなのに。
159 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 23:33:59
私も汗でにくいから膝下にバスタオルかけるようにしてる。
体にかけてもいいらしいよ>151
3回目位から、じわーっと汗が出るようになった。感動した。
今日は客が私しかいなかったから静かでよかったよ。
新しい店だから客がいないみたい。
一人ずつベッドになってて天蓋付きで落ち着くんだわ。
どうかつぶれませんように。
>>159 天蓋付きいいな〜
でもぬれてしまわないのかな?
161 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/19(金) 16:25:06
今日、貴宝石えお使用している岩盤浴に
行ったんですけど、貧血の時みたいにフラフラになってしまいました。
60分くらい入っただけなんですが。
店によって塩や梅干しが置いてあるとこがありますが
塩分は摂らなくてはいけないんでしょうか?
堺市でいいとこない?鳳らへん
163 :
松原市民:2006/05/19(金) 16:44:01
鳳がどこなのかハッキリ分からないけど
金岡にある、さらさの湯の岩盤浴は安くてなかなか良いです。
今日、2回目行ってきました。
前回より汗が出ました。もっと出るようになる?
岩盤浴すると疲労感あり、ものすごくお腹すきますが。
そんなものですか
165 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/19(金) 19:14:36
間を短くまめに通うとびっくりする位だらだら汗かくようになるよ
お腹すいても普段の食事を心がける
>>161 フラフラの原因が急激に塩分濃度が減少したからなのか、
単に水分をあまりとらなかったせいなのか、
のぼせなのか、
原因はいろいろあると思う。
とりあえず、次からは、
頭やオデコを水でぬらしたタオルでおおって少しクールな状態にしつつ、
梅干舐めながらガンガン水分とってみたら?
腹すきすぎてもフラフラするよね。適度な食事をしてから入るというのもいいかも。
六月の花嫁もいいよ
171 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/20(土) 06:43:01
(・´ω`・)知らんがな。
自転車で20分くらいのとこりに90分700円のとこあるから通おうかな。
太ってきたし・・・。
岩盤浴おえて帰宅する自転車漕ぎは数倍効きそう
がんがれー
174 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/20(土) 20:41:06
霊感商法で行き詰まっていた墓石業者はウハウハらしいですな
176 :
墓石業者:2006/05/20(土) 23:59:38
ウハウハ
墓石の上寝る気はないです
やっぱ墓石の下ですよね
死んで仏になったらそれもいいかもね
生理が終わった。長かった・・・・。
さっそく明日会社の帰り岩盤行こうっと!
今日行ってきた
休憩室で携帯でガンガンしゃべってたくそばばぁのせいで
ゆっくりできんかったわ
182 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/21(日) 21:53:46
テレビで「ブラックシリカ」の採石をやってた。
岩盤浴用にはコンクリと混ぜるんだね。
183 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/21(日) 23:28:30
生理なのにたんぽんつけてきてる人たまにいるけど効果あるのかな?悪化することはないよね?
このレスを見た人はめっちゃA幸運です○
えっと、このレスを、違う掲示板3つに貼り付けてください!
そうすると下記のよぅなことが起きますヨ♪
◆好きな人に告られる
◆告ったらOKもらえる
◆彼カノがいるコゎめっちゃLOVEAになれる
◆勉強、学年トップ
◆男女にモテる
◆5キロ痩せる
◆お小遣いが上がる
上記のことが起きます。
あたしの友達Mが、これをやったら、上記全て起きて、今は彼氏とめっちゃラブ×2です
先生からも好かれ、男子に8人から告られました。
女子も友達がたっくさんいます!!
この魔法のようなパヮーを信じて、貼り付けてください!!
コレを信じなくて、貼り付けなかったKは、3日後に彼氏にフられて、5日後に告ったらフら
れて、一週 間後に家族が死にました。
そして一ヵ月後にはKが死んで、クラス全員でお葬式に出ています。
さぁ、あなたはMかKかどちらになりたいですか
186 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 02:06:37
(´∀`∩)↑age↑
187 :
929:2006/05/22(月) 03:53:11
188 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 10:49:45
2年前から通っています。しかしいつも気になるのですが、岩盤浴その
ものが、リラックスのために行くのに、周りは友達数人で来て、休憩も
顔見合わせて 行く?みたいに、同じ時間に行ってる人達沢山いますけど、
岩盤浴位1人でこれないの?友達に えっあなた一人で行ってるの?
って不思議がられますけど、これこそ数人で行く必要性ないと思うのです
が・・・
一人でリラックスしたい人もいれば、友達と楽しみたいって人もいるんじゃないの?
そんなの人それぞれでしょ、何でも自分が正しいって思ってると疲れますよ。
友達と来て静かに楽しむのなら何名のグループだとかまわないけど
おしゃべりがうるさくて迷惑なことが多い…とは思いますよ。
>>190 それはもちろん論外、うるさいのは駄目ですね。
予約取りたいが、そろそろ生理が来るかもなので、躊躇してしまうなぁ。
やっぱ生理中は迷惑だろーし。
みんなの通っている所は、遠赤外線シートみたいなの
かけてくれる?
194 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 18:52:42
私が行ってるとこは毛布と掛け布団かけてくれる。
195 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 19:48:33
3回目の今日は今までにないくらい発汗が凄かった!
今までは暑さで息も苦しかったけど、今日は全く苦しくなくてリラックスも出来たし。
これからもっと汗かく様になるのかなぁ〜楽しみだ。
因みに週1ペース。
でも本当は週2行きたいですが料金が、ね。
私の通ってるとこは120分千円(敷タオル、バスタオル、フェイスタオル、浴衣、ミネラル水付き)
敷きタオルと浴衣以外は自分で用意するから500〜600円くらいにならないかな・・・無理かなぁ
中にいるときは友達連れも黙っているが
休憩室行くと我慢してた分、うるさくしゃべってて嫌だ。
私は午前中ひとりで行ってる(主婦だけど)
まわりは同じ歳ぐらいの主婦グループばかり。居づらいよ
伊丹市で良いとこ ないですかね?
阪急伊丹駅すぐ近くで一軒見つけたんですが、60分(着替え含む)で
1600円だそうです。
もっと安くていいとこあったら教えて下さい。
岩盤浴って終わってからも結構汗がジワジワ出てきますよね。
皆さんはそのまま服を着て帰ってますか?
私は結構すぐ服を着てしまうんですが(100分だけどそんなに時間ない)、
なんかちょっと気になります。
一応家で洗える服を着て行ってますが。
199 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 23:36:44
>>195 120分でその値段は安めじゃない?
あ、でも着替え時間も込みですか?
ウチの近所は1時間コースで着替え含めて1時間半くらいで
1000円
>>197 そこ高いですね。着替え込みで60分なんて
リラックスできない・・・
>>196 へー。それってどこの岩盤浴場ですか?
おっしゃる通リ、休憩できる所がそこしかないのならすごく窮屈だなと思う。
「休憩室」以外で休憩できる場所があればいいのにね。
確かにそこ一つしかなければ息がつまるよね・・・。自分もいやだわ。
ちなみに、自分が行ってる店は、休憩室(=更衣室)の他に
ロビーでも店の外でも好きに移動していいのでラクっちゃラクです。
濡れた浴衣でうろちょろするのが恥ずかしくなければこんなラクなとこないですよ。
>>196 グループの人達は、別にあなたの事見てないと思うよ、居づらいって気にしすぎじゃないの?
そういうタイプの人は一人で行くのに向いてないかもね、私はへっちゃらよ。
202 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/23(火) 08:59:51
最近近所に出来たけどなんか女性限定とか
女性女性って強調したでっかい看板あって信用できない。
>>201 同感。
公共の場に好きで一人で行ってるんだから、自分が一人だからってグループの人に文句言うのは筋違いだと思う。
一人が好きならそんなこと気にする必要なし。
>>202 女性限定いいじゃん、うちの近くにも出来て欲しい。
水虫治療のおやじと一緒はうんざり・・・。
205 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/23(火) 11:42:57
入浴中でも、凄くうるさい主婦がいた。あー昨日のアルコール抜かなきゃ
って。岩盤で抜く位なら控えたらいいのに。休憩室で、何でもノートって
言うのがあるけど、殆どが、うるさい の苦情。もう少し店側に配慮を
促す内容ばかり。でも注意しても、休憩室まで、入って静かにって言えば、
は〜〜みたいな顔されて、客来なくなるから言えないのでしょうねええ。
個室のところってあるの?
あるよ、使ったこと無いけど、80分3000円でパウダールームも個室みたい。
後は、カプセルとかのエステ系。
208 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/23(火) 12:03:36
最近岩盤浴の中ってちゃんと掃除してるのか。臭い。
209 :
ミニハムズ:2006/05/23(火) 12:04:51
大衆浴場に岩盤浴があって、時間なんて決まってないし
いつも気が済むまで入ってますよ〜!
ちなみに岩手で〜す。料金はお風呂と一緒なので@650です。
>>209 いいねぇ〜東京ではありえんよ・・・のんびり入れて神経質な人に気を使うこともなさそう。
本来の大衆浴場だね、650円なんてうらやましすぎ。
うちは『私語はだめ』ってアナウンスで流れてる。
見事に誰もしゃべらないなー。
212 :
ミニハムズ:2006/05/23(火) 16:20:16
東京かぁ〜・・私も4年前は東京で雑誌の仕事してたので
品川の高輪に住んでいて比較的静かな方に生息してましたけど
東京の環境には慣れませんでしたよぉ。
物価高いし、どこまで行っても自分は田舎っぺだから
ついていけなかっただけかもしれないけど寂しくなっちゃう街でした。
岩手はほのぼのゆっくりと時間が流れてる感じですよ〜。
岩盤浴でもよく逢う人や周りの人と話をしたりテレビが2つついてるので
テレビを見ながら、お水や梅干持参でゆったり入ってます。
ぜひ招待したい位ですっ!
213 :
ミニハムズ:2006/05/23(火) 16:31:20
そういえば↑の方でだれか、どうしてタンポン入れてるって
わかるの〜?って質問してましたよね。
タンポンは紐付きなので、紐が出てるからわかったんだと思いますよ(^^)
ここのスレいいですね。2chって結構毒が多いですけど
みんなで岩盤浴の話して楽しいです☆
私は毎週金曜日に岩盤浴に行っているのでちょこちょこ疑問や土産話を
持ってお邪魔しますネ♪
真っ裸で岩盤浴やってるのか・・・
そんな所には行きたくないな
215 :
ミニハムズ:2006/05/23(火) 17:49:55
>>214 え?大衆浴場だから全員真っ裸ですよ。タオル敷いて、タオル掛けたりも
しますけど、基本的に裸です。
服を着て入ってるんですか????
う〜ん・・・こちらでは、岩盤浴の施設は無く通常は温泉についている
ごく普通のものですから、他がどうなのかちょっとわからないので・・。
216 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/23(火) 17:59:53
>>209 私も岩手なんだけど、
岩手のどこらへんにあるの?
217 :
ミニハムズ:2006/05/23(火) 18:10:22
>>209 きゃ〜〜☆☆岩手仲間ですかぁ。嬉しい☆
私は盛岡より少し手前にある厨川(クリアガワ)の
ハレラニですよ。夜は平日は2時まで営業してたはずです。
仮眠室もありましたよ。・・・使ったことはないですけど・・。
注意が必要なのは男性の日と女性の日があることです。
金曜日、日曜日は確実に女性の日でしたよ〜。
※これは余談ですが、盛岡近郊ラブホテルにも岩盤浴付いてる部屋が
2箇所ありました。
218 :
ミニハムズ:2006/05/23(火) 18:16:21
ぎゃ〜!!!まちがえました・・。
>>209でなくて、
>>216さんへ。です。
209は自分でした・・・。
ちなみに花巻温泉には男女共に完備しているはずですよ〜。
うちの社員がGWに行ってきたと言ってましたから(^^)
わきがの人が入ってくるのは、かんべんしてほしい。
鼻がもげるよ
>>219 同意。せめて入る前にシャワー浴びて来て欲しい。
あと、店が貸してくれる服がワキガ臭いのがあったり
して、それに当たると鬱。
最近は店員に臭いから変えて下さいと言ってるけど。
>>215 岩手、いいなぁ。
うちの方なんて、スーパー銭湯に岩盤浴設置する所が増えてはきたけど、
入湯料とは別料金を設定してる。
ここで話をしている岩盤浴は、基本的には岩盤浴専用サロンで、
60〜90分くらいの時間制。
素っ裸じゃなく、作務衣や浴衣などを着て入るんだよ。
222 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/24(水) 01:06:32
皆さん岩盤浴してる最中何してます?暇で暇で…くだらない妄想して時間潰してます
1週間に1回のペースで通い始めて、3度行きました。
スーパー温泉+岩盤浴(50分)=1300円弱。
今日が、一番汗をかいた感じ。
やめられないわ。
わたしが行ってるお店は予約制ではないため、この岩盤人気で
いつ行っても混んでいて、だいたい30〜40分は待たされます。
予約制のところは待たなくていいですね。
でも近くにないんだよね。。。
>>222 ほとんどボーっと半分寝てるみたいに過ごしてて
あと小さな懐中電灯で本読むこともあります。
朝までやってるとこがあったから行ってみたけど、いまいち。
温度も低いし、なんだか落ち着かなかった。
新しく出来たばかりだから比較的きれいだし、新宿だから場所もいいんだけどね。
当たり外れというか、行ってみないと分からないね。
また元のところに戻るか。
>>199 この辺は20分で2000円が相場・・orz
時間無制限、足湯つきで1000円な徳島は恵まれているのだな……
228 :
ミニハムズ:2006/05/24(水) 14:51:50
>>221 へぇ〜!!そうなんですかぁ。。ふふ・・田舎には専用サロンなんてなくて
(あって、エステくらいカナ)田舎レベルで考えちゃいました。
1つ賢くなりました!ありがとうごじゃります(*^▽^*)
>>222 私は岩盤浴中ほとんどはTVを見ています。他の人は雑誌を読んだり、
ケータイさわったり、寝たり、音楽聴いたりしてましたよ。
先週は許せないことに「あかすり」してるおばちゃんがいたんですよ・・・。
「あかすりはお風呂場と塩サウナでしかできないですよ〜」って
言ったらシカトされました。ミニハム撃沈。。
田舎はほのぼのだけれどおばちゃん強いっス。
うちの近くの岩盤浴、身支度含めて90分。ケショなんてしてる暇ないって、、
まあ近所だからいいけどw
身支度の時間は別にとってくれないと、その後どこもいけないよ。
リラックス室とかもあるけど、そこも90分以内の中の話だから
ほとんど使えない。あのシステムはどうにかならないのだろうか。
気が利いたとこだと着替える時間とか別にしてるんだけどね。
石の癒とかよかったわ。高かったけどリラックスできた。でも遠いからなかなか逝けない。
231 :
ミニハムズ:2006/05/24(水) 17:35:54
今週末おかぁと一緒に岩盤浴行ってきまぁす(^^)
232 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/24(水) 20:15:59
そのうち叩かれるぞ
233 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/24(水) 20:32:20
>>230 えーーーせっかく岩盤浴したのに化粧して帰ってるの?
なんかもったいなくないですか?
口紅と眉毛くらいで充分じゃないかな。。。
5分もあれば十分だよ。
234 :
233:2006/05/24(水) 20:33:34
235 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/24(水) 21:36:03
汗かき健康法!
もうすでにたまらんウザイ。岩手の変なコテハン。でも我慢している。
>>232 日記は自分のブログででもやってくれよ。まったく。
髪の毛はどうしてますか?アップにした方がいいのかな。
238 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 02:03:08
普通にオバサン結び。でも今は切っちゃったから今度行く時は
頭が汗でびしょぬれになりそうだなぁ
福岡の岩盤浴にムネリンが来ていると聞いて
ちょっと行ってみたいと思った隣の県住まいな私
でもまあとりあえず近場のやつにまた通うとするかなぁ。昼は空いてそう
239 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 02:32:33
横浜 日吉の唯一の岩盤浴 終了後の身支度はフリータイムだが70分2500円は高ぇよ!!
240 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 02:52:08
発祥地、北海道の温泉宿の中に
¥300ってところがあるよ
板4つしかないけどwww
しかも無制限
たぶん日本一安い!?
300円は安いなw
吉野家の豚丼(並)でさえ330円するのに。
242 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 08:41:00
日本一安いですね!
皆さん色々な事して時間過ごしてるんですね。次から携帯持っていきます。参考になりました。有り難うです。
243 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 09:29:31
いくら安くても・・・
244 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 09:55:16
奈良市内のゆららの湯500円だよ
その代わり、銭湯の中にあるから銭湯の入場料も別にかかるけど…
>>242 行ってるのが通常の岩盤浴店なら
>228にあるようなのはちと迷惑なんじゃないかなぁ。
シャカシャカ音とか携帯のキー叩く音はけっこう気になる。
246 :
ミニハムズ:2006/05/25(木) 11:55:18
>>240 すごいですね〜!¥300安いですね!絶対日本一ですよ☆
>>242 他にも皆さんがやってることで新しいことがあったら
報告しますね〜!
247 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 12:09:52
197.198.200.201.203.204.206.207.210.211.214.219.220.221.223.224
225.226.227.229.230.236.237.241.245
のカキコは全て同一人物。コワ〜〜〜〜!!
乙!
248 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 12:21:13
コワいのはアナタですよ☆
天然装ったコテさんっ!
249 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 12:22:12
コテハンうざい。
自分でブログ作ってやってよ。
250 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 12:25:20
コテハンって意味がわかってないのかも。
ミニハムズさん、ここはあなたのHPじゃありませんから、
自分のブログかどこかでやってもらえませんか。
251 :
ミニハムズ:2006/05/25(木) 12:41:13
もっと色んな地方の岩盤浴情報聞きたいです。
連休になると遠出したくなるので、参考にしたいです。
↑の¥300情報はインパクト大でした。
毛穴(黒ずみ)解消目当てで通いたいんだけど、
皆さん大体通い始めてどれぐらいで効果出ました?
よく毛穴にいいって聞くけど。
253 :
252:2006/05/25(木) 12:42:59
書き忘れた。週1で通う予定です。
254 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 13:53:44
>>209 岩手いいですねー。@650ってのも安いし!
タオルとかは持参ですか?
>>247 230書いたけど違うよ。このスレみつけたの3日前だもん。
どうやって調べてるのが謎だけど、同じようなプロバイダーの人じゃないの。
257 :
ミニハムズ:2006/05/25(木) 14:01:15
>>254 タオルは自分で持っていってもいいし、貸しタオルも@300で
ありますよ(^^)
他にもよもぎ蒸しとかもやってましたよ。
258 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 14:03:33
>250-255 =ミニハムズ自演
特徴でまくりwww
>ミニハムズさん
ここまで言われてまだ出てくるとは図太いですね
コテハンうざいと言っているのは心ない荒らしではなく、このスレ住人の総意ですよ
260 :
ミニハムズ:2006/05/25(木) 15:14:00
>>258では相手にしなければいけないようですから言いますが、
250−255は私ではありません。
ハンドルネームがミニハムズ意外は私ではありません。
残念ですがそれはあなたの勝手な被害妄想です。
IDがないから管理レベルでなければ誰から送られてきたものか
わからないんですよ。
コテハンとうざい しか打つことがないのなら、
投稿はしなくていいと思いますよ。
そして2chで頭がおかしい人の特徴とされているものを
教えてあげます。あなたのように
>>259「みんなそう思ってる」とか
「このスレ住人の総意ですよ 」とかいった勝手な思い込み発言ですよ。
もう一度総合案内に行って詳細まで学んでください。
個人名を挙げて攻撃や、対象を絞り込んだ攻撃はもとより禁止となっており
また、そういうものは無理というのがここのルールです。
ルールが分かっていないようなのでお教えしました。
ここは岩盤浴の板です。そういうことはよそでやって下さい。
自演と思い込むその姿勢があなたが自演していることを象徴しているような
ものです。人は自分がやるべく行動範囲の中から相手にもそれを当てはめ
考えるものです。実際私はここの板にずっとかじりついていられるほど
暇ではないですから、ご自分と一緒にされないで下さい。
あなたのようなレベルの低い方がおられるようならば、利用したくないので
もうここへは来ません。
他のいろいろな話をした方、楽しかったです。ありがとうございました。
261 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 15:36:16
おお、やっと消えたw
ほんと良かったね。セクハラ発言もうざかった。
263 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 18:30:17
はじめて書き込みしたのにw 前々からって〜www
265 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 20:09:00
>>240 岩盤浴の発祥は北海道ではない。東北で10数店できてそれを体験した
レストラン経営者が伊達市に九州産の天照<心)石で開設したのが北海道の1号店。
伊達市のHPでも紹介されるほど話題になった。
それで道産のブラックシリカなどで類似店舗が山のようにできたので北海道発と
誤解されたようだ。
伊達市に少し遅れて石の産地の九州で開設が増えていった。
ちなみに店舗密度日本一は福岡県で北海道じゃない。
>>263 あれぇ???
「もうここへは来ません。」って書いてたじゃぁ〜ん。
どうなのよ? ミ ニ ハ ム ズ さんwww
267 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 20:33:26
なんか面白くなってきたね
なんか荒れてるな・・・。
岩盤情報カキコしたかったけど、しばらくは無理そうだな。
また何日かしたらくるよ。
岩盤浴の話に戻す。
何か色白になってきたような気がする。気のせいかな。
>>252 毛穴が気にならなくなったのは3回目から。
汗の量が半端じゃなく多くなった。
やたらに「キレイな肌ですね」と言われるようになった。
>>269 いや、気のせいじゃないよ。
私も白くなったと思う。
顔はまだまだだけど、体が白い。
岩盤浴の1時間当たりの消費カロリーが知りたいです。
600というのは本当?
一般的には、約コップ一杯分の200ccの汗をかくことによる消費カロリーは
だいたい100〜120キロカロリーといわれていますが、
これは半身浴を約20分間した場合の消費カロリーに相当します。
岩盤浴の場合には、 長時間にわたりカロリーが消費されることになります。
岩盤浴1時間の場合だと300以上の消費カロリーではないかといわれています。
んなわけねぇ('A`)
スローペースのジョギングを45分やるのと同じカロリーを寝てるだけで・・・
岩盤浴では痩せませんとか次テンプレに入れて欲しいね
食事制限や運動してる人なら痩せやすくなるかもって程度じゃん。
274 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 23:41:33
冷え性をましにしたり、体質改善の役にたちそう。
そして健康的になり、むくんでいた人は体重が減る。
やせるというより、代謝がよくなるんじゃないかな?
ジョジョビジョ「バ〜ッ!」(山崎努?モーセ風)
>>270 そうなんだ!やっぱり白くなっていく人もいるんですね。
新陳代謝が良くなるから???
痩せはしないけど、食べても太りにくくなったような気がする。
277 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 01:03:51
>>273 >>276 基礎代謝が上がるので同じだけ食べればやせるはず。
但し、岩盤浴の後ってものすごくおなかがすくんだよね。
知り合いの岩盤浴経営者の弟は岩盤浴室の掃除をし出して
1週間で3〜4Kペースでやせていったので心配していた。
あるとこまでくるとピタリととまって安心したそう。
278 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 02:47:22
何か逆にヲエってなるんだけどな〜水の摂り杉?
ケコン式前に何回か通ったけどあざが薄くなった。シミは変わらないけど
赤っぽいあざだったから、皮膚の下の固まった血かなんかが
岩盤浴パゥアーでゆすぶられたのか?とか勝手に解釈してみたり
>>273 岩盤浴は体の芯まで温まって代謝がよくなるから
ジョギングと同じように考えないほうがいいと思う。
私は内臓の調子がよくなって基礎代謝が上がって、むくみもとれて
少し痩せたよ。太る原因の一つの便秘も解消されたというのもある。
元々健康な人は大して変化はないだろうけど
健康維持にはいいんじゃないのかな。
私、避妊してないのに一人目産んでから二人目が4年も
出来なかった。なのに岩盤浴週1を2回行っただけで
二人目妊娠。恐るべし!
関係ないだろ・・・
体調がよくなったぐらいでは?
>>280 気持ち悪いこと言うなよ・・・(´・ω・`)
283 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 08:57:32
284 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 09:01:46
>>280 スリムななし(仮)さんのアンダーバーがついている人とついていない人は何が違うの?初心者なのでわかりません。
流れをみだしてすみません。
285 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 09:13:31
まつ毛なエクステや落ちないマスカラんつけて、岩盤浴している方いませんか?熱気で取れちゃうみたいだけど どうなんだろ?
>>284 書き込む時、E-mail欄を記入するとアンダーバーが付く
287 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 15:36:54
>>286 なるほど。1回そこをクリックすると同じ人が打ち込んだものが全部色が
変わってるんでしょうか?
その人宛にメッセージが打ち込めるのですか?
sageと打ち込んだ人全員の色が変わるだけ。
289 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 16:44:03
>>288 初心者で何も知らなくてすみません。ありがとうございました。
290 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 17:07:19
>>266 263だけど、ウチはミニハムズじゃないんだけど
オマエまぢアホ?
>>270 ありがとう!
3回目からもう毛穴に効くなんてすごいね。
遠いけど行ってみよう。
292 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 21:26:31
岩盤浴すると2ターン目くらいで動悸が激しくなってくらくらしてくるんだけれど、
体に合ってないのかな?
終わったあと熱出るし
梅干食べてから行ってるし水分取ってるし低温の岩盤選んで寝てるのにな・・・
294 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/26(金) 22:50:42
二人組で来てる高校生とか大学生たちは
もれなくしゃべりまくり…
うるさい
>293
血圧が下がりすぎてるか上がりすぎてるかじゃないかなー
一度お医者さんに相談してみてはどうか
>>293 熱ってどのくらいの?
>295に同意。
>>295 岩盤浴で血圧に変化があるんですね
血圧が40−80くらいと低めなので、そのせいかもしれないです
>>296 7度5分〜8分の微熱が3、4日続きます
普段6度ない程度なので結構つらい
助言ありがとうございます。
次行くのはお医者さんに確認してからにします
血行がよくなりそうなので続けられると良いな
298 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/27(土) 12:56:53
>>297 平熱が6度無く、血圧も低い人が7度5分じゃ微熱とは言わないでしょ?医者に相談してからのほうがいいよ。
299 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/27(土) 12:57:11
test
じゃあ
>>283さんは他のダイエット方法を探した方がいいでしょうね
>>297 低体温に加えて鉄分不足で貧血気味だからじゃない?
慎重、体重どのくらいかわからないけど、
何でもバランスよく食べてまずは栄誉補給したほうがよさそう。
病院で採血してお医者さんに聞いてみるとわかると思うけどね。
302 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/27(土) 19:27:27
>>280 もしかしてすごい冷え性では?
知り合いの不妊症の3人が夫婦とも異常なしなのに30過ぎまで
妊娠しなかったのが、二人は岩盤浴にかよって冷え性がよくなったら、
一人は漢方の冷え性治療で妊娠。後で聞いたことだけど子宝温泉ってあるけど
あれも体を暖めリラックスすることで妊娠しやすくなるんだそうな。
>>298,301
血液検査は月一でしてるのですが貧血と言われた事はないです
3食食べてるし身長体重も154、41なので普通体型だと思うのですが、
岩盤浴するのに体力が足りなかったのだろうか・・・
ともかく次の通院日に相談してみます
>>302 そういう話はオバスレでやってよ、ここは美容板。
だよね、岩盤浴中の体調のこととかならまだ皆に関係あるけど、妊娠したとかすげースレ違い。
おばさんって何で空気読めないかなぁ・・・。
306 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/27(土) 22:18:53
顔だけあまり汗かかないんだがなぜ?
最近このスレ雰囲気かわった
おばさんって何で空気読めないかなぁ・・・。
309 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/28(日) 01:28:20
二人組で来てる高校生とか大学生たちは
もれなくしゃべりまくり…
うるさい
オバたちはmixiかベネッセのやつにいってくらさい
311 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/28(日) 11:13:36
そのうち「子授け岩盤」ができるぞ。
>>302 座ると子供が出来る「椅子」があるそうな。
私の行きつけのところにはペラペラ喋る人いないなー
高校生とかは見たことないし、おばさんも休憩室では少し話してるけど、気になるほどじゃないし
まぁ疲れてるのか、いびきかいて寝てしまう人はたまにいるけど…
314 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/28(日) 14:09:37
岩盤浴に行ってみたくて、調べてたらあなたは私ですかってくらい、
>>303さんと、身長体重、血圧、体温が同じだw
良くクラクラするし、行く時は注意しないといけないかな。
>>312 えっ!プラス10ではおデブさんの粋に突入しますよ・・・
今で普通だと、真剣に思いますけど・・・
因みに私は160cmで、42kgです。あとプラス3kgが理想だけど。
316 :
312:2006/05/28(日) 16:56:52
>>315 だからその感覚がヤヴァイんです。
年取って病気してから、やっと気付くのかもしれないね。
>>303サソは通院してる程なのに気付いてなくて心配です。
マスコミが、やせてるほうが綺麗だと煽る。
そう思い込んだ人がやせてるほうが綺麗だと、ダイエットに励む。
ダイエットが必要ではない人が、ダイエットをして体調を悪くする。
健康診断でも、医者に同じ事を言われると思います。
医者には「理想体重」として、BMI22を提示されるはずです。
自分も若いとき「自分は太っている」とか「やせてるほうが綺麗」とか思ってたけど
(BMI22以下ですが)、今は医療関係の仕事していて、いろんな人を目の当たりにすると、
やせてるのは太ってるのと一緒で、不健康だという事を実感してます。
恋愛でも、よほどのガリガリ好きな男性でない限り、
標準体重程度が一番好まれますから大丈夫ですよ。
(↑余計なお世話だろうけど、昔私自身がやせてる方がモテると思い込んでたので一応書いときます)
>>312 いえ、いえダイエットなんて産まれてから一度もしたこと
ないです。^^;それに異性の目も気にしてません。
太れないんですよ…(これはこれで昔はかなり悩みました)
でもね、本当に154で41にプラス10では・・・だと思う!
健康の面で言うならば、
私は確かに細い方だと思いますが
めちゃ健康で、冷え性でもないし、便秘も経験なしです。
>317
「めちゃ健康で冷え性でもないし便秘も経験なし」な人が
岩盤浴すると必ず熱出すって何か変じゃない?
自分は健康だ!と思うのは勝手だけど、たかが癒し湯で熱出す程度の体力しかないなら
やっぱ虚弱体質なんじゃないかなと思うよ。原因は病院で聞いてみそ?
太れないってことは基礎代謝がものすごく高くて体力なしってことかなー
プラス10キロは確かに健康的だけどポチャの部類になりそうなので
45キロぐらいまで体重増やして体力つける方が先決のような気がする。
自分では健康だと思っていて定期的な検査で異常なしでも、
慢性的な疲労や疲労感、倦怠は検査結果には出ないからね。
あと、やっぱり合う合わないがあると思うから、医者と相談して
ダメそうならやめておいたほうがいいよ。
真夏の岩盤浴場ってすいてますかね?いつもいくところは常に芋洗い状態の混み具合なんで
どうせならすいてる夏場に集中して行こうかと思ってるんですが。
>>318 私
>>297さんじゃありませ〜ん。>315です。
何かややこしくなってますね・・・。
因みに私は、岩盤浴行っても体調壊す事はないですね。
>>320 私の行くご近所さんは、常に予約体勢で2名までなので
芋洗い状態は無しです。
予約制の所にされてはどうですか?
大阪堺の某スーパー銭湯にいつも行ってるんだけど、
いつも女性専用のところに行ってて、
空いてなかったから昨日たまたま男女共用の所に行ったら・・・
汗臭い。
こんな違うものかとびっくりした。
女性専用万歳。
324 :
320:2006/05/28(日) 22:51:59
>>322 レスありがとうございます。
芋洗い状態のお店は家から近かったこともあり(といっても電車で3駅)
値段も手頃なのですいてさえいれば完璧なのにぃ、と思っていたのですが、
予約制のところを新たに開発してみます!ありがとうございました。
297ですが自分はあまり健康じゃなくて冷え性で便秘もちです
むしろこれを改善できないかと岩盤浴に行ってみたわけです
元々36,7キロだったのを2年かかって今の体重にして
お医者さんにも褒められたので、普通になったと思っていました
自分のように身長が低めだとBMIも低めにでがちらだとも聞きましたし
火曜が通院日なので、先生に聞いてみてOK出たら再チャレンジしたいです
でがちだとも、でした
>325
オオオーイ岩盤浴に限らず、そういう人の場合は何をするにしてもまず
担当医に相談してからするべきだよー
自分も持病があるんで、どんな些細なことでも相談してから決めてるよ。
医者の知らないとこで体調崩したら、医者には対処できないんだしさ。
でも、30分でも許可が出るといいね。
328 :
いかなご:2006/05/29(月) 01:45:54
大阪市内、吹田、茨木、摂津で安いとこ教えて下さい(〃▽〃)
329 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 02:13:34
>>297 岩盤浴もピンきりの施設があるし、石による違いも、
温度・湿度の違いも案外大きいよ、相性の問題もあるし
違う施設で試すことも大事だと思う。
330 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 11:37:16
岩盤浴バンザイ!
わたし、凄く汗をかきにくい体質なんだけれども
岩盤浴で初めてダラダラと汗が出るのを体験できたよ。
通い始めてから毛穴のザラつきも無くなったし、お尻もツルツルwになってきた。
あと、やたらトイレが近くなるよね。
なるなるw
自分はむくみやすい体質でトイレの回数も少ないんだけど
岩盤浴の後三日ぐらいはむくまないしトイレの回数も増える。
あとお通じもよくなる気がする。
そんで、半身浴の後は疲れて動くのもマンドクセ、だったのが
岩盤浴の後は体を動かしたくなってくる。
332 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 13:41:07
岩盤浴ってどれくらいの感覚で通うのがいいんでしょうか?
毎日?週1?3日に1回?どうなんでしょう。
このスレを1から読むとか
行こうとしている岩盤浴のサイト見るとか
岩盤浴をぐぐるとか
334 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 15:19:08
岩盤浴って 体質改善にもなるんですかね?
アレルギーが酷くなって、何かいい体質改善方法ないかと思ってるんですが。
汗かいて悪いもの排出できるとか…?
アレルギー体質の人岩盤浴やって変わりました?
335 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 15:49:19
>>332 ちゃんとした施設なら週に1回で十分。毎日でも来て下さいなんていってるのは
インチキ施設ではと疑ったほうがいい。多くても週に2回までにした方がいい。
336 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 15:49:30
岩盤浴って生理中でもいっていいの?
337 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 15:58:52
>>334 岩盤浴で体質改善は確かにできると思うけど、アレルギーなんだったらまず
その方の本を読んで勉強して食べるもの、シャンプー、リンスなど変えるとか
を同時にやらなきゃ意味ないんじゃないだろうか。
キャンペーンで1500円だから予約してきた。
楽しみだー。
低体温、低血圧、冷え症、肩コリ、背筋痛、むくみ、倦怠感…
おまけに気力とかやる気がなくなってきたました…
岩盤浴行ってみよう…
日曜日、2回目の岩盤浴行ってきました。
しかし…睡眠不足と前回より長い90分コースだったせいか、すごく
クラクラして吐き気がしたりで最悪でした;;;
でもきっと体調が万全じゃなかったからだと思います。
あまり無理せず、次からは60分コースを週1にしよ〜っと。。
341 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 18:11:55
最近ウザイくらい虚弱スレが多くて気持ちワルイんですけどw
低体温、低血圧、吐き気、クラクラ、発熱・・うんざり&つまんない。
テレビでやったみたいだから、しばらく新規さん多いのはしょうがないよ・・・。
343 :
320:2006/05/29(月) 20:01:21
>>341 自分が健康だからってそうじゃない人を気持ち悪いなんてよくいえる
あんたの方がよっぽどキモイよwwwwwww
人の気持ちや辛さを理解できないのって人間として致命的かもよ。
344 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 20:29:15
ここで毒吐かずに岩盤浴で毒を出しましょう
>>336 施設によっては衛生面でお断りしてるみたいだけど、
生理痛をやわらいだりする効果はあるみたい。
私はこの前タンポンして行った。
でもそこまでして行くこともないかと思った。何か気になるし。
346 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 23:23:51
>341
どういう体調で何分目あたりから気分悪くなった、とかを
詳しく書いてくれたら参考にできるからいいんジャマイカ
生理中の人は来て欲しくない。自分も絶対行かない。
周囲の人のこと、次に使う人のこと、万が一のこと…考えてください(´・ω・`)
確かに流行っているけど、長期間続けて大丈夫かなぁ?
体温調節機能が狂ったりしない?特に筋肉少ない人。
毒出しってよく聞くけど代謝を上げてくれてるだけじゃないの?
初岩盤浴後に思ったこと・・・半身浴で十分!!
350 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/30(火) 06:56:07
ぐぐってみたんだが
体温調節機能が狂うのは、汗をかく機会が少ない人、例えば
エアコンなどで一年中快適な環境で過ごしたりして、汗腺の機能が低下するから・・とあったよ。
というわけで、岩盤浴はそれらを鍛えるには良いと思うんだけど・・
「筋肉の少ない人」とあるけど、どんな影響があるんですか?知ってみたいです。
話は変わるけど、私の場合は半身浴よりも岩盤浴のほうが合ってる気がする。
横になって楽だし、背中がポカポカ温まるのが気持ちイイ。
自分に合った方法で上手に汗をかけばいいと思います。
私も半身浴は頭が痛くなってくるからだめだー
岩盤浴は2回行ったけど、体調が悪くなった感じは今の所ない。
人それぞれだね。
352 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/30(火) 12:51:55
いやー岩盤浴すごいっ!
もともと代謝激悪だったからとにかく毎日快便でたまらない!!
半月3回くらい行きます☆
気になってた背中ニキビが枯れてきた!!
ちなみに休暇を挟んだ方が汗かきやすいらしいです!
汗かきにくい方は足にタオルをかけるなど足元を温めると効果的だと言います☆
腹式呼吸は代謝を促進させるので岩盤浴中心掛けるとよいらしい
しかし私先日
顔が真っ赤になり
皮が脱皮みたいにぱりぱりになりますた
そーゆう方いない??
岩盤浴のせいか
岩盤浴にあったアルコールのきついクレンジングローションを使ったせいなのか・・
>岩盤浴にあったアルコールのきついクレンジングローションを使ったせいなのか・・
それでしょう
354 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/30(火) 15:27:59
>>352汚いこというなよ・・・。
便の話はどうでもいいよ。
以前熱が出たと書いた297ですが、お医者さん(婦人科)に相談してみました。
普段血行が悪い人が急に血行がよくなると、熱を出すことがあるとのこと。
加えて、慣れない場所で極度に緊張したせいでは、ということでした。
短い時間で休憩を多めにはさみ、様子を見ながらなら続けても大丈夫だそうです。
不快な思いをされた方がいらっしゃったということで、申し訳ありませんでした。
相談にのってくださった方、どうもありがとうございました。
>>355 そういうことってあるんだ。原因がわかって良かったね。
こっちも勉強になったよ。ありがとん!
>355
へー血行がいきなりよくなると体に負担になるもんなのか。
マッサージ受けた後気分が悪くなる友人がいたけど、それも
同じ理由だからかなー。
でも続けていけそうでよかったね。これで血行がよくなるといいね。
>>350 答えようと思ったら、355さんのがほぼ答えだね。
筋肉少ない人は、運動しなかったり血行悪い人に多く、いきなり長時間体温上げられると相当な負担になるはず。
岩盤浴は筋肉を使わずゆっくり長距離走ってるような状態だと思う。
長い目で見ると、やっぱり有酸素運動&筋トレで体内発熱メインが最良かと。
携帯から失礼します。よくこのスレでも目にするんですが、岩盤浴は2回目以降の方が初回よりも汗を大量にかくんですか?
岩盤浴に初めて行ったんですが、予想よりかく量が少なかったんです。
360 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/31(水) 10:13:05
水分とってるか??
自分は90分で2リットル飲んだら汗だらだら
行ってる所はだいたい60分と決まってるのですが
1回目行った時はは辛くてやや短めに切り上げてきましたが
2回目は数分ずつ長めにやったら終了後頭痛がして肌が2〜3日ヒリヒリしてた
やりすぎもよくないみたいだ 早くまた行きたい
>358
>350の最後の行、目に入ってるか?
>362
こらっ!煽りイクナイよ。
ところで、岩盤やる前はイライラしてきつい感じだった人が、
岩盤後は不思議とすっきりとした感じになって、まるで憑きものが
おちたように穏やかなるのはなぜなんだろう。
364 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/31(水) 13:21:03
>>362 運動して汗かくのが一番でしょ?何か間違ったレスしましたか?
何もせず汗をかくだけ(岩盤浴)では丈夫な骨や筋肉を維持できません。
運動していないと、年取って転倒して大腿骨折ってそのまま寝たきりになる確率はかなり上がります。
>364
間違いではない。が、
>「自分に合った方法で上手に」
ということは岩盤浴以外も多々含まれていると思ったんだが。
岩盤浴マンセー!!運動?イラネ!な人しかいないと思われてんのかな。
体調、体格、ペース、方法、目的等等は人それぞれ。一番なんて決められないよ。
岩盤浴だけで何もかもオールマイティに解決!なんて思ってる人はいないと思う。
ただ、ここが岩盤浴スレだから岩盤浴について話してるだけ。
あ、ごみん追加。
私個人は膝弱いけど運動は好きだし、>364の2〜3行目には同意だよ。
367 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/31(水) 17:37:10
>>365 350の質問に358で答えただけなのに362のような指摘されるのか分かりません。
>岩盤浴マンセー!!運動?イラネ!な人しかいないと思われてんのかな。
思っていません!
>岩盤浴だけで何もかもオールマイティに解決!なんて思ってる人はいないと思う。
そりゃそうだろ!
>ただ、ここが岩盤浴スレだから岩盤浴について話してるだけ。
私も岩盤浴行った感想をレスしただけ。
運動好きってあるが、岩盤浴より運動が良いってレスしたのが気に入らないみたいですね?
でも誰もが知ってることだが、運動の必要がない人間はいないんだし、運動して汗かくのが一番です!
膝が弱いあなたはまず大腿四頭筋の筋力うpです。
>367
頑固ものめ。運動したくてもできない人も世の中にはいるんだから、そんな
いきりたつなって。まあさ、岩盤浴でも行ってすっきり汁!
>>368 あなたは>365か?>362でいきりたったのがあなたじゃないですか(笑)
運動したくてもできない人も世の中にはいる・・・それは屁理屈です。健常者と病人を一緒にしないで常識で考えて下さい。
頑固もの呼ばわりするのだから、長い目でみて運動より体に良い発汗方法があるんでしょ?なら教えて下さい。
370 :
368:2006/05/31(水) 19:00:44
>>369 あのぅ、わたし>365でも>362でもありませんが・・・何か?
なんかやばそうなんで、以後は無視します。
わかったわかった、運動が一番だよ
あ、私がいきりたってた運動好きの膝弱いやつだよ
透析してるから骨が弱いのさ
体に良い発汗www
岩盤浴での発汗は、良い汗をかけるよ(・∀・)
なんかここって時々
>>369みたいな変な奴が沸くよね。
ダイエットスレによく現れる「教えてあげるちゃん」の一種じゃない?
自称インストラクターとか、ビルダーの筋肉信者が多い。
あーなるほどね。
>370
屁理屈レスはしない方が賢明ですよ(笑)
やばそうなのは私の質問に答えられない、議論ができないあなたの脳ですよー、無視しますって単なる逃げ口上じゃん!
>371
質問に答えられないからってそんな突き放すようなレスで理解してもらってもねぇ、ホント素直じゃないですね!
そもそもあなたがいきりたたなければ(>362)その後の私のレスはなかったはずですよ。
でも本物でないかも!「、」は使ってるのに「。」がない・・・以前はどちらも使ってたのに。
>373
変な奴?>349からの私のレスのどこが変?指摘できるのならしてね。
>374>375
ブゥー!ハズレ。過去レス読んでる?岩盤浴行った感想(>349)が最初だよ!
その感想レスに>350さんが質問、>358が回答、その後は371の煽り(>362)に反応しただけ(>364>367>369)。
少し前にいたコテがななしで居座ってる気がする
ま あくまでも気のせいだけどねw
>>376 おまいさん2chにむいてないお・・・
みなさん岩盤浴の最中は何してますか?
無言でじっと寝ているのは時間が長く感じて苦痛です。
ipodは壊れそうだし、漫画はシオシオになりそうだし。
いい暇つぶしグッズがあったらおしえてください。
う〜む…いい暇つぶしねぇ…
私はひたすら『汗どばどば出ろ!毒素出て行け!』
なんて念じながらじっとしてます(笑)
粘着香具氏
>>376よ、お願いだからこれ以上このスレを荒らさないでおくれ。
>>376はただの構って厨だろ。私の質問に答えられないなんてムキー!ってか?
反論してー、議論してーって、ここはおまえのスレじゃないんだよ。
よそいってやれ。
>>379 始めは本もっていったりしたけど、自分にはとてもそんな余裕ありませんでした。
目をつぶってじーっとしているので精一杯。
382 :
名無しさん:2006/05/31(水) 21:48:12
ごめん
湯らくの岩盤浴の石の上に敷くタオルって毎回クリーニングじゃなかったの?
ごめん、おれはあのタオルの毎回きん○ま拭いて、ついでに穴のアナほじくって
受付に返していたよ
あれって次の人がそのままひくんだって
今聞いたよ
本当にごめんよ
うちの母は高齢で、ひざと腰が悪いので運動して汗を流すことなどとてもできません。
岩盤浴で心地よい汗をかくことが今一番リフレッシュできるといっています。
世の中には私の母のように運動したくてもできない人もいるのです。
運動して汗を流すほうがいいという人はそうすればいいのです。
健常者と病人を一緒にするな屁理屈だ、などと、声をあらげて非難するような人は
私は好感がもてませんし、しないでいただきたい。
>>382 それはそこの店オリジナルじゃない?
他の店は違うっしょさすがに。だって衛生面で許可がおりないもん。
385 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/31(水) 21:54:39
八王子480あ 77-86
ダイハツ ミラに乗っているDQN、危険運転につき注意!
いかにも中卒の土木作業員風。
386 :
642:2006/05/31(水) 22:02:34
>>378 マンガ描きなので、ネタ考えてる。
あっという間に時間が経つ…
>>376 半身浴で十分!と思うなら、今後半身浴スレに行かれたらいいんじゃないですかね?
いつまでも蒸し返すのもスマートじゃないよ
スルーが吉
この間、雑誌持ち込んでる人がいたけど、隣の人に
「ページめくる音がうるさいんで静かにしてください」と言われていた。
私はあんまり気にならなかったけど、気になる人は気になるだろうから、
やっぱり黙って寝転がってただけの方がいいのかも。
>379みたいに、汗をたっぷりかいてる自分をイメージするといいんじゃないかなー
気分に体がついてきそうな感じがする。
以前エステで、なにも考えずぼーっとする時間を作ることが大切だと聞いた
あまり何も考えず、ぼーっとリラックスするのがよさそうな気がする
せっかくの癒しの時間だしね
392 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 00:09:52
気のせいかもしれないけど、仕事が終ってから岩盤浴に週2、3回行くようにしたら、
夜ごはんあんまり食べなくても夜中お腹すかなくなったよ。
最近は岩盤浴のあとはマックのチキンサラダだけだよ。
>>378 それは言いすぎだと思いますが、たしかにここの多くの住民と合わないですね。
こんな展開になるのなら感想レスするんじゃなかったと後悔しています。
>380
勝手に決め付けないで下さい!
>381
私のレスを批判した人にその理由を求めるのが悪いとは思わないなぁ。単純になんで?と思うだけ。間違ってもムキー!はないです、あなたと違って。
>ここはおまえのスレじゃないんだよ。よそいってやれ。
これこそ暴論だよ。あなたの感情が良く表現されていますね。下との違いに笑いました!
>383
あなたの意見は典型的なクレーマーですよ!運動で汗を流すのが一番良いというのは一般論として正しくないですか?
テレビで運動療法が紹介されて、司会者の「みなさんも頑張ってやって下さい!」というコメントに、
「ウチの寝たきりの家族がそんなことできるわけないだろ、気分が悪い、謝罪しろ!」と屁理屈抗議電話する人みたいであなたに好感がもてません。
高齢者といえど、あなたのお母様は岩盤浴を行っても体の負担にならないほどの、心肺機能と循環器系をお持ちなのですよね?
それにもかかわらず老化が原因で膝と腰が悪くて運動できないのは、ご本人にも何か問題があったのでは?と思うよ、
治療やケアを怠っていた、運動不足、栄養不足ets。
>387
>350の質問に回答して(>358)、反応なければ逝くつもりでしたよ、ホントです。
一般論が通用しない人、他人の意見を否定批判はいっちょまえにするが理由がでてこない人、岩盤浴で心までは癒されなかった人が多いんだなってコトが判った。
運動による発汗が一番ってのが運の尽きだったんですね・・・・私は荒らしではないので二度とこんなスレは閲覧しません!逝ってきま〜す。
>392
私は週1で通ってるんだけど、直後はお腹空く。
でも、以前のように「お腹すいた〜何か食べないと落ち着かない」って
感じがなくなって、食べ物にあまり執着心がなくなったような気がする。
そんでご飯がおいしく感じる気がする。
そしておまいのレスでチキンサラダって何だ?とマクドナルドのHP行って
「明日、マック行こうかな」と思ってしまったよw
>>393 |
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>( c´_ゝ`) J
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>>393 |
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J >( c´,_ゝ`)
>( c´,_ゝ`)
荒らしよりタチ悪いよな。酷く疲れた。もう帰ってこないでね。
時期はずれのスルー検定だと思えばいい。かもしれない。
そういえば、タオルだけだと腰とか尾?骨とか痛くなったりしない?
私が行ってる施設は、一枚の板状になった石の上にタオル敷いて
寝るから骨が出たところが石に当たって痛くてさ。
丸めたタオルを敷いてるんだけど、他に何かいい方法ないかな。
なんか二行目おかしくなってる……
× 尾?骨
○ 尾てい骨
私も骨が当たって痛いんだけど、
痛い所だけバスローブが2重になるように折ったりしてる。
面倒だけど。岩の上に寝てるんだから仕方ないと思ってる。
これでやっといつものスレに戻ったね。いやー良かった良かった。
妙なのがいなくなってほっとしたよ。
そうそう、尾てい骨があたって痛い件だけど、人によってはうつぶせ、仰向け
で、骨があたって辛いとか、喘息もちで仰向けが辛いとか色々あると思う。
なら、あえて、無理な態勢で寝なくてもたとえば横向きとかでも良い思うよ。
401 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 06:08:28
これこそ暴論だよ。
>>393 etsってなんだろうと思ったけど、etcのことか。
タイプミスする位置じゃないから英語苦手なんだね。
403 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 08:32:05
岩盤浴行ったあと髪の毛が多く抜けるんですけど
これって毒と一緒に髪が抜けているってことでしょうか?
404 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 09:27:44
毒は抜けずに髪だけ抜けてる
405 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 09:45:07
恐くなって行くのを辞めて4ヶ月経っているんですけど
今4CMに伸びた髪(たぶんその頃抜けた髪の後の髪の毛)が沢山出ているんです
よく毒素は髪に溜まるといわれているのでそれかな?また行こうかな
髪だけ抜けているんならどうしよう・・・
原因は岩盤じゃなくて色々あるんじゃないかな。
私の知人も転職したばかりの頃に心因性のストレスか何かで
円形脱毛症になったことがあった。自分じゃストレスに気が付かず、ある時
髪の毛がごそっと抜けてびびって病院に行ったら円形脱毛症だっていわれたって。
で、忘れた頃に治ったっていってた。
>405さんがそうとは限らないけど、そういう可能性もあるかもよ。
>>400 わたしも比較的よく横向きしてます。
腰が悪いので。
なるべく上からバスタオルはおって熱が逃げないようにしてます。
横向きになると体が温まらない気がしてたけど、羽織ればいいのか
今日早速、一枚余分に持っていって試してみる!
尾てい骨イタタ・・・ですよぅ(><)
なんか腰に敷くドーナツ枕みたいなのを誰か発明してくんないかな。
腰んとこにちょうどはまる形で、なおかつ岩盤の熱を
伝えてくれる材質だといいなぁ…と言ってみる。
石の上だと身体が痛い場合、あぐらかいて座ってるだけでも効果あるのかな?
>411
痔に効果がありそうですね
体験談キボーンヌ!
>>411 私が行ってるとこ、ベッドタイプなんだけど、
最初にベッドに腰掛けて体を慣らす。
(足元にも岩盤埋まってるから、足裏とおしりから温かくなる)
それだけでも体全体、温まってくるから効果はあると思うよ。
414 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 23:18:41
部屋全体も暖かいから、楽なポーズでいいんじゃないかな。
自分が行くお店では、小さいけどベンチタイプのエリアがあるよ。
背もたれの有無の違いはあるけど、座れる場所があるってことは
ベッドタイプのところに座るのもアリなんじゃないかな?
416 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 00:04:46
蟻
荻窪湯〜とぴあ最高。
入場料2000円、岩盤浴30分200円とちと高いが…。
浴室はアロマでいい香り。
ヒーリングの音に私語厳禁のアナウンスが流れるので誰も喋らない。
照明は暗いブルー。
暑いのに眠くなってくる。
かなり癒されました。
何か、いかにも【女】なスレだねw
こわー
いかにも【男】だらけのスレだったら・・・
クマー
420 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 23:38:01
ウホッ!
アッー!
そんなわけで岩盤浴にやってきたのであった
>>418 胴囲!
久々に覗いたらなんだかすげーな、粘着女?男?をよってたかって追い出してる・・・・・面白!!
粘着や荒しのひとりやふたりいた方が楽しいのに女はワカンねーんだなwww
424 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 09:31:27
( ^ω^)お?
いて楽しい粘着と楽しい粘着がいるんだよw
文章だけで人を不快にし、顔も知らん他人の親の体の不調を
「それまでの親自身の行動に問題があるんじゃねーの?」と言い放つ
俺様正義のDQNは嫌われて当たり前だ。
426 :
425:2006/06/03(土) 09:58:08
一行目orz
訂正しなくてもわかるだろうけど、
いて楽しい粘着と楽しくない粘着、です。
そもそも、粘着がいたほうが楽しいだなんて、暇な荒らしが言いそうなこと。
だな。岩盤浴のスレなのに岩盤浴について一切コメント残さず
何しに来たんだかw あ、荒らしにかw
ところで、熱気で頭かぼーっとしちゃう場合、おでこにヒエピタ貼ったら
身体からの汗って出ないもんかな。今度やってよっと。
429 :
428:2006/06/03(土) 19:49:44
× やってよっと。
○ やってみようっと。
ちなみに、自分はいつも頭がぼーっとするのを放っとくと頭痛がしてくる感じなんで
何かいい方法ないかなと思っていたところだったんだけど、もし汗でなかったら
やめてみようっと。
頭ぼーっ→頭痛ってのは水分足りてないからなのでは・・・?
熱い風呂に入ったときと同じで下手すると脳溢血起こす。岩盤浴前にもたっぷり水分
取らないと特に夏場は危ないよ
そういえば、タオルだけだと腰とか尾てい骨とか痛くなったりしない?
汗かくのが良いの?それともマイナスイオンがメイン?
岩に横たわってマイナスイオンを浴びるのがサウナとの違い?
サウナとおんなじだよ、多分気分の問題、
その日の気分で選んでる、サウナとゲルマと岩盤浴。
>431
自分はタオル一枚余分に持ち込んで、タオルで円座クッション作って
尾てい骨の下に敷いたり、細長く厚めに畳んで腰に敷いたりしてる。
あと、施設の枕が高くて首が痛いので、枕は使わずタオルで枕作ってる。
少し前のレスでも誰かが書いてたけど、岩盤浴の効果を邪魔しない
クッションがあればいいのにな〜
>>431 辛いときは膝立てて足裏あっためたりしてるよ
ケツ肉は一杯あるから仰向けはいいけど、うつぶせで骨盤あたるのがちょい辛い
>>432 マイナスイオン・・・?遠赤じゃなくて?
腰痛&肩こり餅だから遠赤効果+デトックス狙いで行ってるよ
436 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:39:49
石の癒に行ってきた。(全国にあるみたい)宣伝広告がいっぱい店内に張ってあるけど、
岩盤浴そのものはよかったよ。
437 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 02:17:35
>>432 岩盤浴は遠赤外線と浴室の温熱と蒸気が良好なバランスでマッチング
している施設が本物だよ。
そもそもマイナスイオンは学術用語ではないからで、まともな学者や
医者は説明にはつかわないようだ。
今日岩盤浴行ってきたら、
『終了後はシャワーで汗をお流し下さい』って書いてあった。
しかしネットとかに『汗は自然乾燥させる。その汗自体が乳液のようなもの』なんて書いてあったり。
しかし汗かいて毒素出してるのに乳液って…と思う。
どちらが正しいんだろうか。
みなさんは流す派ですか、流さない派ですか?
439 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:25:18
それ皮脂の事じゃないの?汗は乳液かわりにゃならないよ 多分
>>438 >>439 普通の汗と岩盤でかく汗は別物じゃなかったっけ?
普通の汗は汗腺から出る汗だから、汚いしアンモニア臭がするからシャワーは必要。
もちろん乳液がわりになんかならない。
でも、岩盤浴でかく汗は、汗腺からじゃなくて、皮脂腺から出る汗だから、
そもそも出てくる汗の成分が違うんだよ。
皮脂腺から出る汗には、アンモニアは含まれておらず、体内の老廃物がメイン。
だから、拭くだけでオッケーだし、乾いた後は汗臭くならない。
体の中に入っていてはよくない成分でも、お肌にとってはものすごく良い
保湿成分が含まれているから「シャワーは無用。むしろもったいない。」などと
いわれているのさ。
だから、終了後はシャワーで汗を流して下さいなんていってる店は本当に岩盤浴なのかな。
なんかあやしい気がする。
441 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 05:16:45
>440さんが言っている事がそのまま行きつけの岩盤浴の更衣室に書いてあたよ。
442 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 05:36:55
>>440 老廃物が肌に良い?アホまるだしすぎ。
細胞レベルでは体内も体外も関係ないだろが。
中で不用なら外でも不用、常識じゃねーか。
シャワーも設置できねー業者の悪質な言い訳に決まってる。
とりあえずシャワーで汗流して帰れる業者を選べ!
汗の塩で顔があれた
>>444 行き始めの頃はしょっぱい汗だったけど、何度も行ってるうちに、サラサラの汗になってくるね。
私が行ってる店も老廃物が含まれた汗だから流して帰るのを進めてるよ
自分で両方試して、気に入った方を選べば?
私は流してからボディクリームで保湿して帰ってる
シャワーしなかったら塩分のせいかは分からないけれど443さん同様顔が荒れたから
施設にシャワーあるけど、共用のシャワールームって
隠しカメラとか置かれてそうな気がするから
ホコホコしたまま着替えて車に乗って、帰宅してからシャワー浴びてる。
そのせいか岩盤浴行った日の洗濯物は汗で重いw
石の上だと身体が痛い場合、あぐらかいて座ってるだけでも効果あるのかな?
>>425>>427 ここに書き込んでる時点で同類だってこと認識しる。目くそ鼻くそ!
荒しに個人的な話したらどうなるか和姦ねーんだな、ヒステリー女は。
おまいら岩盤浴で男見かけたらキーーッ!イーーッ!ってなるクチだろ?
明日また男の同僚ばかり引き連れてドロドロ汗流しにいくぜ!!
450 :
438:2006/06/04(日) 14:00:58
なるほど、みなさんそれぞれなんですね。
シャワーするの抵抗あったけど、やっぱりしようかなと思いました。
>>446のようにボディクリームとかありですね。
ベンチタイプの方を初めてやってみた。
石の上に竹のラグ敷いてくれてるのはいんだけど
ものすごく滑る…
ベンチタイプの岩盤浴してる方、滑らないように何か
滑り止めとか持ち込んでる?
それとも竹のラグを横に退けておいてw 自前のタオルで
クッション作って座った方がいいのかな。
でもあんまりクッションが厚いと効果ない気もするし…
>>442 まだキミみたいな無知な利用者がいるんだねw
言葉使いも含めてもっと勉強したほうがいいよ。
>>453 シャワー設置してねー業者がキターーーーッ!!
汗からでた不要物質有害物質のどの成分がどのよーに表皮にゆーこーなのか、
説明しる!!
シャワー設置の資金がなかったんだろ?それか客の回転よくしたい金の亡者か?
色白くなったという人もいれば
黒くなった人もいる
どっちも気のせいか!?
m9っ・`ω´・)…正解!!!
>>457 >毛穴の黒ずみがとれてきたせいかもね。
よって白くなる?黒くなる?
肌アレで粉っぽかった人は、それが改善されたことで元の地肌のオークル系に戻るから
真の肌色、つまり少しオークルがかった肌色になるだろうし、
毛穴のつまりが黒いものなら、白っぽくなるだろうし。
白くなる黒くなるじゃなくて、人の本来の地肌の色に戻るってことだと自分は解釈したが。
460 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 21:10:22
>>452 ドロドロ汗と水虫菌が岩盤に染み込む染み込むwwwwww
461 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:13:39
汗を洗い流さないと、つけた化粧品が浸透していくように、
排出した毒素を再び吸収してしまう可能性はかな〜りあるはず。
岩盤浴に行くようになってから吹き出物が増えたという話もたまに聞くけど、
それは洗い流していないことが原因のひとつかも。
シャワー室を充実させることは、店にとってコストがかなりかかるので、
「洗い流さないほうがいい」なんて、自分にとって都合がいいことをいう業者も多い。
シャワーブース代、水代、ガス代、ボディシャンプー、シャンプー、リンス代&
シャワーの設置スペースのコストが余計にかかるからね。
あとはドライヤーもそれなりの数が必要になるし、客の回転率も下がる。
シャワーを使うことを薦める店は、良心的ですな。
吸収したとしてもそれは肌のすぐしたまでだよ。
体内に吸収される物質は限られている。
雲子や垢すりしたあとの垢を体中にぬりたくったところで
体の中に戻らないのと同じさw
>汗を洗い流さないと、つけた化粧品が浸透していくように、
>排出した毒素を再び吸収してしまう可能性はかな〜りあるはず。
ええー!それはおかしいっしょ。
毎日化粧を念入りにして長時間過ごしていても、表面をよーく洗えば落ちるじゃん。
おしっこしてもふかないでそのままにしたところで吸収されないじゃん。
体から一旦出た老廃物や毒素は、再び体の上にのせてたってその程度の浸透率しかないって
ことでしょう。天然のアストリンゼンやヒアルロン酸は岩盤浴でかく皮脂線からの汗に
大量に含まれているんだってさ。
464 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:56:08
シャワー浴びたい人は浴びればいいと思うけど、
ちょっともったいないような気がします。
化粧品メーカーで研究員してる友人がいうには、
どんなメーカーでも、人工的な化粧品を肌に塗るよりは、
自分の体内から出た天然ものを肌に塗るのが肌には一番良いそうです。
確か、岩盤浴はサウナとは違う汗をかけるのですよね?
なら、シャワー推進店というのは、"岩盤浴"というよりも、
"サウナ"をやっているのではないかな?と思います。
465 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:57:36
あぐらをかいて座ると寝ているより頭が熱く感じます。でも
寝ると体が痛いです。もうどうしたらいいのか・・・
466 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:06:58
最近になって岩盤浴ってそこら中に色々出来てきたけど、
何が一番いいのかね。どの石が何にいいなどの情報知りたい。
>>464 サウナと違う汗を"かく"のが目的だからサウナとは違うんじゃ?
まあ両方試して自分に合う方法選ぶのが一番だと思う
468 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:15:40
サウナとスポーツでかく汗と岩盤浴って具体的に何がどう違うの?
469 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:28:10
>>461 そういう経営をしている店を具体的に知っているのですか?
それとも妄想?
470 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:38:46
>>468 440を読んだら。
シャワーで盛り上がっているけど、ない店があるの?浴びないことを勧める
店でも設置しないと保健所が許可しないんじゃない。
岩盤浴と名がつけば、みんな同じ前提で議論しているが、千差万別これだけ
差があるのも珍しいぐらい違う。
浴びることを積極的に勧める店と、浴びないように勧める店はそれだけ
違うと判らないかな。
浴びないで帰って臭くなったりしたら二度と着てくれないでしょ。
それだけの自信が無いと店もこんなこと言えないよ。
私がよく行くお店にもシャワーはついているけど、
最後はあびないほうがいいですよといわれる。
確かにあびない方がその日も次の日も化粧のりが良いのよこれがw
カラダも臭くならないから、恋人とのデートも可能。
むしろお肌ツヤツヤしていい感じ。
でも、どうしてもあびたい人は岩盤浴する前にシャワーあびたらいかがでしょう?って提案されてるよ。
なんか、良心的なお店って感じでイイ!ちょっと遠いけどこれからも通うつもりです。
保健所の認可がおりない店にいってしまったがゆえに
>>461みたいな発想をする香具氏が少なくともこのスレには何人かいる気がする。
・「シャワー浴びる必要ないです。」=「(客の回転率upとコスト削減にご協力下さい・・・クックッ)」
・「皮脂腺からの汗は潤い成分です、拭き取るのも勿体ない」=
「(皮脂腺からの皮脂と汗腺からの水分(自然な発汗)で正常な皮脂膜が、そんな汗だくじゃあほとんど水、水増し乳液だな)」
・「岩盤浴は不用物質と蓄積された有害物質が発汗と共に排出されるデトックス効果があり、痩せ易い体になります。」=
「(デトックス効果・痩せ易い体に、最近流行の常套句・・・有害物質がどこに溜まっていてどんなメカニズムで出るのか、
突っ込んで聞いてくる客がいないことを祈ろう・・・なーんも解明されてない、てかできない?てか誰が言いだしっぺ?)」
>>472 シャワーなし店舗関係者乙!!
洗い流す必要なし派のレスはツッコミどころ満載ですぞっ!!
おーおー、バカレスだらけだーー!特に>440。
皮脂腺からの汗ってなんだ?体内の老廃物がメイン?
皮脂腺からは皮脂しかでねぇし汗と違ってジャンジャンでるもんじゃねー、1日の分泌量はだいたいきまってんだよ!
乾いた後は汗臭くならない?
エクリン汗腺からの汗(ほとんど水分のみだからほとんど無臭)だからなんだよ!さらさらしてるのも当然だわな。
皮膚の生理を少しは学べや!
スーパー銭湯の中の岩盤浴いってるけど、
洗い流さないでって言ってるよ。
岩盤浴自体歴史浅いからまだ何ともいえないんじゃないか。
私の行ってるスパ銭の岩盤浴は「さっと汗を流してから着替えてください」と書いてある…
場所によっていろいろなんだね。
汗だから流せ、という風呂屋系の理屈と、
化粧水のように肌の保湿にいいから流すなという美容系の理屈があるらしい。
店によって解釈はマチマチだろうし。
実際のところ湿度による体表結露の割合が多いことも
考えられる(多湿をウリにした施設の場合は)が・・・。
汗含んでるだろうし流さないと臭くねいか?と思うんだよねえ。
>>478 >汗だから流せ、という風呂屋系の理屈と、 化粧水のように肌の保湿にいいから流すなという美容系の理屈があるらしい
安直すぎだなぁ、美容関係でもちゃんと解剖生理を根本にしているところは汗は流すべきと判って実践いるよ。
化粧水だなんて光合堀菌を溶かした水は腐りませんというオカルトと同類。
してが抜けていた、実践して。
サウナはしたほうがいいけど、岩盤浴はシャワーはしないほうがいいんだよね。
482 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 13:06:56
汗を流さないよう進めている店にもシャワーはあるし、強制ではないので
>>471 のようにできる。確かに臭いもないので夜風呂に入るまででもいいわけだ。
風呂にはいらなっかった友達も、朝いつもより肌の調子がよかったと言ってた。
シャワーを使えって言う店は強制しているわけ?
このような店で使わなかった場合は後で臭うのかな?
試した人いる?
いつもシャワー浴びずに帰ってるけど、臭うということはない
でも汗をかいた事実と、湿った髪がやっぱり落ち着かないので、
帰宅して休憩してからお風呂入ってる
484 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 14:05:07
>>482 店によって汗の成分が変化するわけないので、余程不衛生な店でない限り後で臭うことはない。
汗の成分の99%以上は水、雑菌の繁殖に水は欠かせない。
スキンケアを第一に考えるなら汗は流すべきに決まっている。
肌の調子がよかったのは、岩盤浴による代謝の向上と保湿効果であって、汗の始末は関係ない。
ただ、汗を軽く拭き取っただけなら必然的に雑菌の繁殖も早いということ。
岩盤浴の汗は特別で肌に良いなどと科学的根拠のないことを言う業者は問題だ。
客の回転を良くするため、コストの削減のためだという指摘は当たっていると思う。
シャワーするしないで滞在時間どれだけ違うか、汗拭きタオルを渡すだけとシャワー使用によるコストの違い、考えてみ。
いろんなお店に行っていましたが、昨日からのレス見てシャワーを勧めない店には行かないことにします。
そんなお店はお客のこと大事にしていないだろうし、お金儲け第一ってかんじでイヤだ。
486 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 14:23:17
岩盤浴に詳しいひとが、あの汗は化粧水効果があるから流さないほうがいいっていってたよ。
>>485 人の言う事は何でも信じちゃうタイプですねw
銭湯設備があるところでさえ、あとの入浴は勧めてない。
「先に入浴を」と言う。
先だろうがあとだろうが、銭湯側はかかる時間も光熱費だのも一緒。
本当に儲けたいなら、「岩盤浴でかく汗で体の汚れも落ちますよ♪
シャンプーも石鹸も要りませんよ♪」とか言うんじゃね?w
>>484とかが、一人で張り付いてガンガってレスしてるようにしか見えなくてワロスw
終わった後、体はいいけど髪の毛気にならない?
>>487 失礼なこと言わないで下さい!
何でも信じるのはあなたのほうです。
銭湯設備があるところが何を根拠にそれを言っているのか知っているのですか?
そこはたぶん岩盤浴は後付けでしょ?岩盤浴の販売会社が言うことの受け売りかもしれないと思わないの!
>>489 支援ぢゃ!・・・今のところはの。
シャワー否定派は、肌の調子が良かった、そう友達が言っていた、岩盤浴に詳しいひとが言っていたとかだけ。
シャワー肯定派は、説明が論理的だししっかり根拠がある。
はっきりしているのは、今のところ肯定派は否定派のレス内容に反論しているが否定派はしていない。ここ重要だお。
>>485の判断は間違ってはいない、今のところはの・・・・
>>487の485に対する意見は言いすぎだし、それなら485の判断が間違いであることを示さないと・・・・
487を含め否定派よ、もーちとガンガレ!!盛り上げれ!!・・・・・支援になってないね、テヘ
ちなみにわたしはどっちでもいーよ。毎日入浴してるから。
でも、夏はあせでぬれた髪が不潔そーだからシャワー肯定派だな〜
>>487 そんなこといったら否定派レスはあなたひとりの寝ん茶ー苦&癌狩り?
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
ヌッチャケどっちでもいーじゃん
紅茶をミルクティーで飲むかレモンティーで飲むかレベルの言い合い。
好きなようにしたらいーじゃん
なにがなんでも、どっちが正しいか決めて
天下統一しなきゃならんのだろう
495 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 23:13:08
シャワー浴びたきゃ浴びればいいし、浴びたくなきゃ浴びなければいい。自分で試して気持ち良いほうをやればいいでしょ?
>>493 紅茶はどちらもおいしく飲めて幸せな気分になれるけど、この問題は体によいのかわるいのかで正反対。
たとえになってないよ、いちいちしらけたレスするなって。
ここにきてどっちでもいいでは面白くないじゃん!
('A`)
体にいい悪いはピシッと決められるものが少ないから
素人があーだこーだ、本で読んだ、詳しい人が言ってた云々
言ったところで結論が出るとは思えない。
昔は薬で政府もお勧め☆だったものが今では使用禁止になってる物質が
あるんだから、○か×かで決めるのが無理な話ジャネ?
つか今この状態を面白いと思ってんなら、自分とこの日記で勝手にやってくれよ。
まともな情報交換ならいざしらず、お前の楽しみのためにスレ消費してんなよドアホ
499 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 23:33:19
この前1年ぶりに行ったんだけど、岩盤終わった後その日1日すごい疲れるんだけど、あわないのかなー?
通い初めとか久しぶりだとなるみたいだよ。
何度か行ってるうち慣れるとおもう。
否定派レスが消えた。
(*´д`*)逝っちゃイヤァ-ン!!
私も、第一回目はしばらくはなんともなかったけど
1時間ぐらいしたらすごく疲れてベッドにダウン・・・
今は慣れたよ
503 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 23:39:57
>>498 岩盤浴での発汗が特別なものか?有害物質もでるのか?
誰もが汗をかきに通ってるのだから最大の関心事だろうが?違うか?
汗と薬をいっしょにするなドアホ
なんか岩手のコテハンが消えてから定期的にわきますね。
名前欄に名前を入力しておいてくれたらあぼーんできるんだがなー。
まーいいや。私はシャワーの効果以前に、公共のシャワールームが
どうも苦手なのでシャワー浴びない派。
岩盤浴の時間無制限、水飲み放題で1000円、休憩室はテレビエアコン雑誌に
マッサージチェア完備、その上シャワーまで浴びたらなんだか悪い気がしてw
岩盤の種類さえたいした気にもせず、
岩盤浴後のシャワーはその日の気分で
ゆったり横たわってリフレッシュできれば何でもOKの
自分のような利用者は珍しいのだろうかと不安になった。
>505
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
今の最大の関心事は、岩盤浴の最中に飲む水は、
あんな暑い中に持ち込んでいるのに何故ぬるくなるのが
遅いのかってことかな。
>>505 自分もだw
サウナは苦手ですぐ出てしまい、かといって湯船に長時間つかるのも間が持たなくて・・・
という体質&性格の自分には、岩盤浴はありがたい。
シャワーはあびろ!だってキタネエだろ!決まってんだろーがー!ばかちんが!
な、書き込みがいっきにいなくなって今思うこと・・・。
ああ、そうか、このスレID表示がないからわかりにくかったけど、同一人物だったんだね。
一人で複数人演じてレスしてシャワーあびるなんてイクナイんだから!などと頑張っていたのね。
あはは。お疲れ。あびるあびない、別にどっちでもいいじゃん。あんたの好きにしたらいいよ。
でも、くれぐれも強制しないでくれよな。
509 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 02:46:29
岩盤浴続けてる方、体重に変化はありました?
510 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 02:50:33
>>484 奨めていない店で、浴びるなら先にしてと提案している場合にコストに
差が出る?
又、滞在時間も決まっているんだよ!どう説明するの。
実際、施設ごとの岩盤部屋の温度、石の温度、湿度に差がありすぎて
ホントニ流れる汗に差が無いんだろうか?
韓国にある似たような施設では確かに後で臭ってしまった。
これはどう説明するのか聞いてみたい。
>>509 気のせいでもなんでもなく太りにくくなった。
痩せたっていうより。
食べても食べても太らない。
新陳代謝よくなったから、ちょっと身体動かすだけで痩せやすくなったのかな。
このスレの人はみんな大人だなぁ、素晴らしい、荒らして喜んでる様な人はお気の毒な人ですね。
半身欲では偏頭痛になるのに、岩盤浴ではならないのが不思議です。
半身浴ってぬるめのお湯とはいえ40分ぐらいずっと浸かりっぱなしなんだよね?
岩盤浴は途中で休憩を入れて、水分を補給しながらだから頭痛がしないのかな。
半身浴中水分は取ってるんだけど、確かにクールダウンはしないですねぇ・・・なるほど。
血管開きずぎて偏頭痛かぁ、岩盤浴のクールダウンは大事ですね。
汚いのかもしれない。実際は臭ってるかもしれない。
だけど私はシャワーしないよ。…だって、明らかに肌の質が違うんだもん!
二日おきに行ってるけど、靴が滑るほど足の裏までスベスベスルスル。
ご自由に。
517 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 14:07:41
>511
そうなんですねー、やっぱり+αで取り入れようかな?
ありがとうございましたm(_ _)m
518 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 14:10:41
浴びる といえば 優
優 といえば 早見
>>510 >滞在時間も決まっているんだよ!
説明できません、ごめんなさい。すべては店それぞれのシステムの違い。
あなたが通われているお店はチェックインからチェックアウトまで何十分というシステムですね。
岩盤浴以外の時間(着替え・シャワー・メイク・トイレ)が長ければ損した気分になる、なるほど、納得です。
私は岩盤浴ルーム利用はオプション料金の店に通っています。だから回転率を良くする為という指摘に納得した。
>奨めていない店で、浴びるなら先にしてと提案している場合にコストに 差が出る?
後でシャワー使いたい客がそう提案されたからといって全員が先にシャワー使うとは考えられない。
明らかにコスト削減につながる。
そのような提案をしている店があるとは信じ難い(客の要求にあからさまに逆らっているだけ)が、
多様なニーズに応えないことを承知で、客を選んでいることになるので売り上げも間違いなく減る。
要求が通らなかった客の心理的・肉体的変化にも考慮し、リピーターの増減にも関わるのだから、
ご自由にどうぞと言うのがベストでは。
>ホントニ流れる汗に差が無いんだろうか?
これは困りました。厳密に言えば、同じ人が同じ店で同じ時間寝ていた発汗であってもその時の体調で全然違う。
全然違うといっても99%以上が水で、残りの約1%の中で一番変化するのが塩分で0.数%〜0.9%、
そのほかは0.0何%とか0.00何%の世界。この0.数%以下のことを気にされているのでしょうか?
でも、>484は>482のこのような店で使わなかった場合は後で臭うのかな?に対するレスなので冒頭に()で、
(シャワーを勧める勧めないでの店の分け方による)店によって汗の成分が変化するわけないので・・・
があるものと理解してください。
私は汗の0.0何%にしか満たない成分について大切だ、流さない方が良いという見解に胡散臭さを感じるのです。
普通の汗とは違い有害物質や老廃物が含まれているのならなお更です。
そんな汗をシャワーで流して、その間に発汗もおさまり、その後皮脂腺から分泌される皮脂による皮脂膜が最良のはず。
(通常の入浴後の皮脂膜形成時間より、代謝が良くなっているので、皮脂の質もよければ形成までの時間も短い。)
>515は岩盤浴の効果よりシャワーしないことが美肌につながっているというここ数日間の否定派の典型的な論法ですね。
あなたのやりたいようにやれば良いと思う。
主観的要素のみが理由のレスは無意味なので肯定派はスルーした方が良いとも思う。
問題なのはシャワーを浴びるより浴びないほうが良い理由、新事実があるなら知りたい、それだけ。
↑
屁理屈乙!長文連投うざい。
「新事実が知りたい」ってあーたW
2チャンなんかで聞いてないで自分で調べなよ。
>>521 >問題なのはシャワーを浴びるより浴びないほうが良い理由、新事実があるなら知りたい、それだけ。
何軒か店回って聞いてくれば?
>>520-521 お願いです。コテハンにするか
文中に必ず「死ん事実が知りたい」ってワードを
入れてもらえませんか?
525 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 19:16:26
否定派逃亡? (*´д`*)逝っちゃイヤァ-ン!!
話題すり替え工作ゲリラとなり潜伏中?(`・ω・´)シャキーン━━━!!
526 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 20:06:23
お風呂あがったあとの汗は雑菌がついてないから匂わないんだよ
岩盤浴の汗だから特別ってことはないんじゃない
>>521 みんなの体験からの「汗流さない方がよい」は
「主観的要素だから意味がない」ってバカじゃない?
オマイは2ちゃん利用する意味なっしんぐ
散々「人それぞれ」って出てるのに
テメーがシャワーしなきゃ納得出来ないだけじゃん
こんな民間の岩盤浴なんてどこの研究機関だって信憑性調べるワケねえだろ?
オマイ自身がサンプル使っての皮膚表面の細菌類の推移とか
成分検査でもしろよ
頼むからヤフー掲示板にでも行ってください
>>526 納得した
身体を洗わないで岩盤浴すると、身体が痒かったり汗がべたべたして終わった後シャワー浴びたくなる
先にシャワーで身体洗っておくと、汗をかいてもさらさらで気持ち悪くない
>>527 と否定派が感情的になっております┐(´ー`)┌ヤレヤレ
岩盤浴なんてどこの研究機関だって信憑性調べるワケねえだろ?って・・・ それで・・・
特別な汗とか流しちゃダメダメよなんて皮膚科学的に根拠のないこと屁ー鬼で言えるんだ。
>>527 >こんな民間の岩盤浴なんて
こんなこと言う住民がいたなんて・・・・つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
531 :
527:2006/06/06(火) 22:31:05
>>529 勝手に否定派にしないでくれ
自分はシャワー浴びるよ…
だから人それぞれって言ってるだろ?
こういうトコはみんなの体験、体感がどうだったか
自分のパターンと照らし合わせてどうか
それを踏まえた上で、より効果的に
自分にあった回数・飲み物・休憩の取り方とか
それぞれが推し量ってるの
それを「新事実」とか言ってるから話がズレるの
そのまま続けるなら、せめてコテハン付けてください
>>505 -507
今更だけどオイラも。
猫肌? とでもいうのか、サウナや半身浴だとすぐにのぼせてしまうので
長時間リラックスできるという意味でも岩盤浴は嬉しい。
議論したいなら議論スレでも立ててそこで好きなだけやってくれ。
こっちはマターリ汗流したいだけなんで。
534 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 01:34:43
何でこんな議論になってるの?
ここって岩盤浴をやるんでしょ。
シャワーなんてその人が勝手に好きなようにやればいいんじゃない?
私は勧めない店ひいきだけど、どんな条件で行ったかによるんで、
スポーツをした後は先にシャワーして、後でもすることもあるし、
休みの日家から直行したらシャワーしない日もある。
韓国でもにおわない店と臭う店があった。
コンビニじゃあるまいし、どんな店もみんな一緒くたの
二分されるような話がおかしいんじゃないの?
そんなに分けたければ私の発見?かどうか知らないけど二分法
を紹介しちゃいます
その@
浴室をでて受付へ出た段階でもう冷めている店。
そのA
店から帰っても2〜3時間ぽかぽかしてる店。
いろんな店を数回ずつ試しても同じだから、
あきらかにどの店もこの2タイプどちらかに分かれますよ。
皆様、おためしあれ。
セルライトに効果ありますか?
536 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 03:30:01
>>536 そうなんですか・・・。運動してるんですが、なかなか消えなくて・・・
これから岩盤浴と運動、ダブルで頑張ってみます。
粘着してるやつは、岩盤浴なんてどうでもいい、ただの暇人だからいちいち相手すんなよ・・・。
540 :
なぁー:2006/06/07(水) 10:39:03
はじめまして♪
近々初めての岩盤浴に行こうと思ってるんですけど、大阪の平野周辺で安くていい所知ってる人おられますか〜?
>>539 そうかなー?
シャワー使う使わない議論は、岩盤浴の汗は特別ですって宣伝してるお店もかなりあるんだから、
岩盤浴の核心に迫るテーマのひとつ、どうでもいい人ばかりじゃないと思う。
わたしは使う派だな。
岩盤浴もいろんな人が来る公衆浴場なんだから最後は綺麗にして帰りたい。
通い始めた頃は、アドバイス通り汗を流さないで帰った。
好みとしては、家に帰るなり、入浴後暫くしてから
身体を流すのが好きだなぁ。
ちなみに岩盤浴行った後、家で風呂に入らずに翌日を迎えた事があるw
汗臭くなかったけど、新陳代謝が上がって脱皮したのかと
思うような皮膚の感覚で、風呂でごっつい垢が出た。
今も基本は変わらないけど、岩盤浴の後どこかに行く時は
シャワー借りてるよ。
>>541 こういった趣味的領域の話題で、自分はなぜどちら派かという話は
興味があるから是非聞いてみたい。
でも、必ず「べき論」を展開する奴らがいるからうざったい。
>>542 脱皮か〜、気持ちよさそー、一度シャワーなしで帰ろうかな。でもその垢相当汚いだろうなぁ・・・
なぜ=べき論だからどちらかの派になってる、少々ウザイのは仕方ないんじゃない?
544 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 21:33:28
このスレ読んだらシャワー浴びずに帰るのもよさそうと思うが、
体に熱がこもりすぎて水浴びしないではいられない
>>542 とても解りやすい文章だ。
私はシャワーしない派だったけど色々試してみるね。
岩盤の種類さえたいした気にもせず、
岩盤浴後のシャワーはその日の気分で
ゆったり横たわってリフレッシュできれば何でもOKの
自分のような利用者は珍しいのだろうかと不安になった。
547 :
505:2006/06/07(水) 23:53:24
↑
なぜコピペ?
>>522>>523 「新事実が知りたい」・・・・確かにあれば知りたい。ただあれは一部の否定派に対する皮肉でした。
理由が主観的な否定派(人それぞれ)ではなく、理由に皮脂腺・皮脂・乳液などの文字がある客観的否定派。
月曜日以降静観してる?ネットは日曜のみ?あなた達です。→
>>440>>453>>462>>463>>464 2ちゃん以外でも色々調べています。ネットでは否定派的なサイトは多くが商売目的で、
様々なデータが掲載されているが客観性があまりにも乏しすぎる。
医療用語を多用した論文的なものは、断定してはいるがその論拠や実験データがなく説得力がない。
掛かりつけの医者と歯医者、内科医にも訊いた。彼らは『有害物質の除去』というウリを信じないし、
『特別な汗』も気に入らないようだった。「汗は汗、皮脂は皮脂。」「成分に変わりなし。」「商ー売。」・・・
私の話(
>>521の1〜4行目)を聞いた友人が、通っている店で従業員に訊いたら最後には「店長に訊いてきます!」
となって引き止めたものの、その後何となく雰囲気が悪くなったらしい。「あの店行けなくなった」と怒られた。
私は、意見の合う、シャワーを勧める今通ってる店だけで十分、否定派の店に喧嘩しに行きたくはない。
>>527 「人それぞれ」・・・・それは正解です。すべてのレスに対して正解です。でも、だから黙っていろは不正解では?
岩盤浴の休憩室で肯定派否定派が議論していて「人それぞれ、黙っていろ!」なら大正解、拍手します。
岩盤浴で『良い汗を洗い流さないこと』『汗は流せ』そんな情報に目をやることなく、アドバイスに耳を傾けないのがあなたなら、
ここでも同様にして下さい。なぜあなたがそんなに怒っているのか分かりません。
岩盤浴をより理解し効果的に利用しようとするなら、解剖生理学、公衆衛生学などの医療系話になるのは必然、
住人それぞれが必要な情報をピックアップし、それぞれに反応すればいいのでは?
日曜に客観的否定派からの逆襲があれば少しは楽しいのですが、別になくてもかまいません。
多分その日のレスが最後です、岩盤浴の汗が特別ではないことを成分検査しなくても証明できるかもしれません。
それと
>>510、マジレス(
>>520)したのに他の住人に怒られただけじゃないか!
礼儀として反応しなさい。
>>548 最後の3行・・・・多分友達と思ってるのはアナタダケ
>>549 最後の2行・・・・結局かまってちゃんかー。
以上終了
↓↓↓次の人から楽しく散文的に岩盤浴ネタよろしく。
さぁて、スルースルーw
さて、昨日行った岩盤浴場、扇風機が一つしかないのがちょっとイヤです。
首ふりさせず固定して自分だけに風あててる女の人がいたので
お店の人に扇風機もうないですか?と聞いてみたら、ないです。冷房入れてます。
急に冷すとよくないですといって取り合ってもらえなかった・・・。
ウチワもないので、これからは自分で扇子もっていこうと思ってます。
忘れていた、あと、店側としてはシャワールームを使ってほしくないのは本音。
町の銭湯に毎日通っている客(少々の汚れに寛容な人)ばかりではないからチェックも頻繁にやっている。
それでも壁に鼻くそがとか排水溝が汚いなどとクレームはある。
コスト面だけではなく、店員の負担も全然違ってくる。
岩盤と休憩室の往復だけで帰ってくれる客はありがたいはず。
>553は
あいかわらず同じこと何度も何度もしつこいな。
店側の本音って・・・あんたは岩盤浴場経営者なのか?
それともただの想像で?(←答えなくていいからね(笑))
あーもーばかばかしくて話にならない。
みんなまじめに読んでるんだね。
長文の後にありがちな「○○まで読んだ」っていうのがないw
ところで時間無制限の施設に通ってる人いる?
私のところは時間無制限なんだけど、90分ぐらいで飽きてくるし
体に負担がかかりすぎるかなと思って、それ以上はいたことないんだけど
最長でどれぐらい入ってました?その後、体調はどんな感じ?
556 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 10:51:10
私はいつも3セットしてるけど、この前、3セット目で一時間寝ちゃったけど、すごく疲れて仮眠室で寝て帰りました。
岩盤浴行ってから、5キロ痩せた!
岩盤浴の前に、サウナ入って、温泉に入って、ゲルマニウム→岩盤浴してます。もちろん休憩入れて!
毎日、ストレッチと筋トレしたのもあるかもしれないけど。目標の3キロ以上痩せたから、今は筋トレはやめたけど、岩盤浴はやめられない!
ちなみに、私は岩盤浴の後はシャワーしないです。
メイク落として、スキンケアしてから入っているけど…。
肌はめちゃめちゃ綺麗になったよ!
>みんなまじめに読んでるんだね。
いや…横にも縦にもみっちり文字並んでるレスは
最初から飛ばしてる。コテにしてくれりゃいいのにね。
558 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 11:04:34
・・・てか、長文さんの影響か全体的に長文傾向になってない?
暇なんだよ、きっと。
また来るとは…<長文
他人に謝罪を求めてもコテ付けてって提案は受け入れないんだね
私の行ってるトコは扇風機1台もない
休憩所と扉付きの冷却室(名前忘れた)があるけど
冷却室のが暑いでやんの…
仕方ないので水でしぼったタオルでデコや首を冷やしてる
ホントにウチワくらいは置いて欲しいな
顔(できれば頭も)を冷やしながら岩盤浴できたら
気持ち良さ倍増だろうなって思うんだけど
アイスノン持参じゃちと恥ずかしいよねw
ペットボトル凍らせて持ち込むってのはどうだ。
顔に乗せることは難しいだろうけど、首に当てるには
ちょうどいいと思う。やったことないからわからんがw
>>562 首冷やしちゃ意味なくない?
わたしはわざわざタオルまいてるよ。
そこからダラダラ汗が流れるのが快感。
>>556 どれくらいの頻度で通ってたの?
5キロはすごい!
>>562 一番ちっこいペットボトルを凍らせてって
顔に当てたらふつうに気持ちいいだろうし
暖めたり冷やしたりすることで顔肌が活性化して
きれいになるってことないかなぁ。
566 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 17:07:37
>>554 >>553はシャワーする派の岩盤浴施工業者かもしんないよ。
他にも、あったじゃん。シャワーの順番で客が減る心配までしているのが。
まるで、岩盤浴コンサルタント。
シャワーしない派の店のことなんだから、自分の主張と違う店の客が減る
心配までするなんてどーなってるのかな?
567 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 17:44:58
受付で作務衣をかしてもらえるとのことですが、その下って何か
きますか?(女性)
下着はつけますか??教えて下さい。
>>567 めちゃくちゃ汗出るし、浴室内は湿気がすごいから普通は下着つけず真っ裸の上に作務衣。
初めての時大抵店員が説明してくれるかと。
どうしても下着はいてたいなら替えの下着持って行けば良いかと。
569 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 17:55:26
>>568 そうですよね
ありがとうございます
パンツははきますよね(笑)
>>567 レンタルのを使うときはパンツ&ソックス着用(ブラはなし)で
浴衣持参ときはノーパンでソックスのみだよ。
571 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 17:57:43
>>571 確かに一番汗は塩分も多いし流したいですねぇ、
でもクールダウンの時にわざわざ作務衣脱いでシャワーなんて面倒だしなぁ。
温泉で汗を流してから岩盤浴できるスパが最強なのかな・・・でも高いし、
私は家でお風呂入ってから行くでいいや。
573 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 19:24:33
556です。
2ヵ月間、週1ペースで行きました!筋トレは毎日!
私の行ってる温泉スパは、ゲルマニウムは\800かかるけど、岩盤浴はタダで、6時間\1890です。
うちも扇風機は1台しかない。でも、テラスがあるから、そこで足湯入りながらとか休憩したりしてます。でも、夏はテラス涼しくなさそう(>_<)
ご飯制限は、リバウドこわいから、してなかったけど岩盤浴まだ続けてるからか、リバウドはなしです!
>>571 住人それぞれがしたい時にレスしている匿名掲示板なのに、数日間反応がなかっただけで、
感情的になった私が悪いのです、ごめんなさい。でも納得していただいた様なので良かったです。
>>548の7行目はまさにそのサイトのことでした。専門家らしい一見説得力がある論文です。しかしながら、
そこでの主題は浴びた方が良いのか浴びない方が良いのかのはず、その比較も考察もまったくありません。
浴びた方が良い側の主張を述べたにすぎない、客観的見地からの比較検証がなければ説得力0です。
私の過去レス(
>>5211〜4行目)がすでに論破済み、後だしジャンケンが強いのは皮脂膜も同じです。
それにこのG医師は、岩盤浴を紹介する番組に出演し、岩盤浴の本も書いている、商売臭が消えない。
なんかここ最近スレの流れの中で、イラっときてるんで
今すぐ岩盤ですっきりしたくなった!
ちなみに自分は仰向けに寝るとき、水でぬらしたタオルを頭の下にひく派。
頭が必要以上に暖まらないからのぼせなくてイイです。
>>575 おぉ!行っといで。
今ちょうど岩盤浴から戻ったところなんだけど
行く前に比べ、イラっと感なくスレが見れるよw
土曜日は岩盤行くぞ!と張り切ってたら予定より早く生理が…(´・ω・)ショボーン
この長文さんが皆に岩盤浴後はシャワーして下さい!!!って必死なのは、何が目的なんだろうねw
したきゃ、自分がすればいいだけなのに、他の人にまで強要しないと気が済まないなんて病気としか思えん。
私も、シャワー浴びる方だけど、浴びない人に文句言う気なんて全くありませんよ。
で、やっぱりコテハンにはしてくれないのねw
>岩盤浴後はシャワーして下さい!!!
そういうこと書いてたのかぁ。長文スルーしてて知らなかったよ。
>>569 ええと。もう一度
>>568をよく読んだほうがよろしいかと。
パンツははかないのが普通。
どうしてもすっぽんぽんがイヤとか、レンタルで不衛生とか思うのなら、
替えのパンツを持っていけ、って事だと思うんだけど。
>>578 私は理由を提示した上で、だから浴びた方が良いとはレスした。
それに、主観的感想が浴びない理由の場合、人それぞれなんだから好きにすれば良いともレスしたはず。
私が反論しているのは客観的否定派のみであるともレスした。
それなのにそんな批判、読解力大丈夫ですか?
同じ浴びる派のあなたが、浴びた方が良い科学的根拠をレスしている私にどうしてそんなに感情的になるのですか?
あなたは私のレスの後に必ず書き込まれているようですが・・・・
長文さん、変な宗教みたいでコワイ!
>>581 あなたの後にいつもレスなんてしてませんからw自意識過剰。
>>581 議論したいのはあんただけ、他の人は仕方なく答えてあげてるって気づいたら?
お願いどっか行って、ここの住人はまた〜りしたいのヽ(;´Д`)ノ
586 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 22:30:48
DTDXで鈴木ムネオが「岩盤浴でバスタオルをひかずに寝ていた。物凄い量の
汗をかき『岩盤浴ってあっついな〜!』と、言いながら出て行く後姿は、真っ赤な
オシリでおサルさんのようだった。」という投稿がきてたね。
目撃者は「バスタオルをひくんですよ。」と教えてあげようと思ったけど、近くに
秘書らしい人がいて声をかけずらかったって。
ムネオさんは「いや〜サウナと同じように思ってました。5分は頑張らないといけないと
思ってました。」だって。
作務衣の下に下着履くって発想無かったけど、履いてる人もいるのか。
しかしイラつくね、長文房の思う壺か・・・ぺっ!
岩盤浴今日も行ってきました!大阪の東大阪とか八尾にカップルで行ける所があれば、教えてくださいませ。
>586
「ひく」ではなく「敷く(しく)」ではなかろうか。
ところで真っ赤なオシリって、裸で寝転がってたってこと……?マサカネ
今日、終盤あたりからなんか体がだるくなったので、5分ほど早めに終わらせて
のんびり休憩した。4回目なんだけど、ずっと温度が高めの床で寝てたんで
次は低めの床を試してみようと思う。
592 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 08:41:35
>>591 スーパー銭湯に併設の岩盤浴だったらしくて、M氏は岩盤浴、全裸で。
尋常ではない汗をかいてたらしい。
>>592 近くにいた秘書らしき人も全裸、ノンバスタオルで岩盤浴??
汗だけじゃなく、蒸されて体に水滴がつくから
汗がいっぱい出たような気がする。
595 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 09:31:01
ムネオ・・・おもしろすぎる。
>>593 内容から推察すると>213も全裸岩盤浴らしいけど
浴衣着用の店しか知らない自分には衝撃だたよ〜。
597 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 09:36:09
北海道とか岩手では岩盤浴は全裸がデフォなのか
598 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 09:38:06
わし、道民だけど着て入ってるよ(`・ω・´)
599 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 09:39:30
この前うつ伏せからはいったらめちゃめちゃ汗かいたよ
600 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 09:46:22
内臓から暖まるから発汗が早いんじゃないかい?
最初に、うつ伏せ5分すると、内蔵が暖まって良いらしいね。
602 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 12:37:20
>>593 先生!どこまでもついていきます。全裸で。
秘書さんがわかってたら、「先生どうぞ。」と恭しくバスタオルをお持ちするはず。
まさに「裸の王様」(´・ω・`)かわいそうすw
604 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 13:10:19
さっき調べてシャワーを浴びない理由わかったお
汗の専門家のホームページでみたお
赤外線効果で分泌される酸化前の良い皮脂と
エクリン腺から分泌されるサラサラ汗があわさるコトで得られる
皮脂膜が免疫物質グロブリンを分泌し
水分漏出を防ぎ善玉常在菌と共に働き
悪玉細菌の浸入を防ぎ更に岩盤浴のマイナスイオンで
抗酸化作用が働き条普段は絶対にできない皮脂膜が
できあがるということ
だからその皮脂膜を流すべからずという意味で
シャワーを浴びないことを薦めているそうだ
長レスすま
605 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 13:30:03
ごみ先生、マイナスイオンも効果あるとか言ってるよ
本人の自演と間違われるから、もうやめとけ。
うつ伏せはいいね、お腹が暖ったか〜くなってリラックスする。
いいよね、うつ伏せ。
手術でお腹切ってからいつも腹が冷たいんでうつ伏せ、仰向け半々でやってるよ。
最近ちょっと冷たさが減ってきた。
うつぶせ5分、あお向け15分って張り紙があるんだけど
うつぶせに寝て小石の袋を腰や背中に乗せていると
気持ちよすぎて5分じゃ物足りないw
なので一周目は張り紙通りにして、二周目は好きなようにしてる。
気持ちよすぎて、ヨダレたらしながら熟睡しちゃいそうなのをこらえるのが大変。
今夜初めて岩盤浴いてくる。
なぜか緊張するべ。
久々の岩盤浴帰りにこのスレ覗いたらずいぶんアカデミックな住民がいますね。
すごいたたかれてますけど(笑)この人医療従事者か医療ジャーナリストじゃないかな。
開業医のサイト情報を説得力ゼロの一言でバッサリ切って捨てるんだから。
サイト情報を鵜呑みにする人は、薬は開発即販売okでマウスも治験も必要なしってこと?
私看護士だけどまわりの医者も似たようなこと言ってるし、正しいと思うけど…
それにしてもなんでみんな感情的なの?心狭すぎ、岩盤浴で癒されてないんじゃない?
意思の強い優等生一人を不良グループが囲ってボコッてるみたいでみっともないよ!
当然私はシャワー使いました。
今、ほど良い疲労感がある内に帰って寝よかな、夜勤あけなんで爆睡できそう。
>>611 >ボコッてる
禿ワロスwwww
厨房かとw
本人だろ、うんざり。
このスレの住人はスルーを知らないのか
>>久々の岩盤浴帰りにこのスレ覗いたらずいぶんアカデミックな住民がいますね。
>>意思の強い優等生一人を不良グループが囲ってボコッてるみたいでみっともないよ!
ジ━━━━ -=・=- -=・=- ━━━━!!!!! ( ´,_ゝ`)プッ
あまりにもあれなんでw・・・以下スルーでどうぞ。
今日岩盤浴中、自分のいびきで2回起きた。
周りの人すみません。
Λ_Λ
('(゚ω゚∩ ぃょぅをどこかのスレに送って(=゚ω゚)ノぃょう!
/ヽ 〈/\ お別れの時にはお土産を持たせて(=゚ω゚)ノぃょぅ!
/| ̄ ̄ ̄|.\/
|ぬるぽ|/
 ̄ ̄ ̄
現在の所持品:たばこ・ライター・コーヒー・ウィルス
電話加入権・「PartのかわりにRigelを流行らせよう」のログ
ドエット・シンナー・札束・ハムスター・ベルべットクィーン
あ-たん写真集
>618
いいよ。いいよ。疲れてるんだね。
低温火傷には注意。
今日、いつもと別の岩盤浴に行ったら、
中2日だってのもあるかもだけど、
汗腺中から汗が噴出す感じを初めて体感した。
岩盤浴に益々はまりそう。
>>604 マイナスイオンは存在が実証されているだけで効果についての科学的根拠は希薄。
サイトの論文がすべて正しいとしたら、過去レスで炎症反応を報告している人はなぜでしょう?
以前にも述べましたが、それが正しいことを比較検証していない限り説得力0.
>>611 私は決して優等生でもなく意思の強い人間でもありませんが、他人より多く疑問を持つのは確かです。
同じ考えの住人がいて本当に良かったです、でも逆に驚きでした。
でも、日曜にレスして終わりにします。
>>614 残念ながら違います、私もあなた達にうんざりしていましたが、元気がでました。
みなさんは岩盤浴にはいる前はどんな飲み物を飲んでいますか?
スポーツドリンク系以外で効果的な飲料があれば知りたいです。
えーとさ
「美容」じゃなくて「身体・健康」とかの方へいったら
もっと中身のある議論ができるんじゃないかな。
ここで岩盤浴ウマー汗かいてスキーリ、という人たちは素人なので
議論より結論が欲しいんだと思うよ。
それでもフーン、で終わらせて自分が気持ちいいようにするだけだけど。
624は623さん宛てのレスじゃないよ。
ちなみに私は黒酢の水割りを飲んでます。
626 :
618:2006/06/09(金) 23:34:15
>>620 ありがとう〜
>>623 設置されてる酸素水っていうのを飲んでます。参考にならないかー。
あ、あと、私はシャワーしない派だったんだだけど、
今日岩盤浴時に着用する服を脱いで、
既にいろんな人が脱いだ専用着が積まれてる大きいボックスみたいな所に
その脱いだ服を入れた瞬間、すっごい臭いしてた。むわぁーって。
その瞬間、何となく次からシャワーあびよかな・・・てふと思った。
何人かの人言ってるけど、医学的検証とかわからないけど、
浴びる浴びないはその人の気分によりけりだね。
627 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 23:51:22
低温火傷には注意。
解りやすい自演房がいるスレだな、おいwおそらくキモイ男じゃないのか?おっとスルースルー失礼w
岩盤浴、いいっす。
今まで季節の変わり目って肌荒れしやすかったんだけど、岩盤浴行きだしてから良くなったと思う。
あと半身浴みたいに頭痛がしないから助かるよ。
>>629 私も半身浴だと頭痛する、もしかして偏頭痛持ちじゃない?血管が広がるせいじゃないかな。
30分以内だと大丈夫だけど、それ以上やるとズキズキ・・・岩盤浴では確かにならないね。
>>630 処方薬が必要な程の偏頭痛持ちです!やっぱり血管拡張でしょうねぇ、
岩盤浴でも拡張しそうなものだけど・・・水圧とかの違いかもね、
あと上の方に岩盤浴はクールダウンがあるからいいとありましたよ、確かにそうかなと思います。
梅雨だねぇ・・・よ〜し明日岩盤浴行ってすっきりするぞ。
もう、シャワーするしないについては、効能云々よりも個々の自由でいいでしょうという
ような結論が出ているようですので、今後、この話題については「既出」という事で
よろしいですよね?ALL
ところで、流れぶった切ったあげく効能に差がありすぎて何とも答えようがないことかも
しれないのですが、皆さんに質問してみたいことがあります。
岩盤浴の岩盤て、皆さんは、普段行くお店では、どのような、何という石の上に
寝ていますか?ちなみに、私は、九州の「天照石」という石をこよなく愛していますです。
皆さんは、お気に入りの石はありますか?
コテハン施工業者が売ってる石以外ならなんでも。
635 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 02:19:06
>>574 >>571です。
>>510の問いに
>>520で答えてくれたことに対して、
時間が無いのでとりあえず礼を言っただけです。
納得したわけではありません。勝手に決めないでください。
改めて461>484>489>520>521>548>549>550>574>581>622と流れを
見てきましたが、他人のサイトは比較も考察もまったく無いと言いながら
>>484の4行目で汗は流すべきに決まっている。と断定する根拠は何。
3行目で汗の成分は99%以上水〜。ならふき取っただけだろうが、
シャワーしようが雑菌の繁殖が早い〜って論理矛盾もいいとこじゃない。
>>521あなたは岩盤浴後に発汗がすぐ止まらないで、いつまでも出続ける
様ですね、浴室から出たらすぐに止まる方と、止まらない方の汗に違いが
あるのは私の行ってる店で実験した事があるけれど確かですよ。
>>548看護学校の教官に聞いたけど医者と行っても、専門外の知識はかなり
怪しいのが多いのが実情だそうな。
これだけ熱心にシャワーする店擁護論を張るんだったら、さぞかし
いろんな施設を研究し尽くして述べているのだと思っていたけど
買いかぶり?
私でさえ、近隣県まで4県の施設を比較して思うことはシャワー
浴びる施設の共通項は低い室温か極端に石温が高いか、湿度も低くて
汗が出にくいところが多いようだ。
>>574で論破なんておこがましい言葉を軽々しく使うのはどうなのかな。
私の感想は、どう見てもあなたはシャワーする店の施工業者か、はたまた
経営者か、それともコンサルタントでも目指しているんですか?です。
>>633 やっぱり石によって違うんだろうか・・・。
違いがいまいち分からないんですが。
>>635 あなたも納得するまで信じない、疑問を放置できないタチのようですね。
まず、確認させて下さい。>510に対する>520の回答についてはご納得ですか?
だからこそ新たな質問や反論をしたということで宜しいでしょうか?
どうであれ以下お答えいたします。と、その前に>461は違いますから。
汗は流すべきに決まっています、決まっていることなので仕方ありません。
例えばあせも、わきが、にきびなど皮膚から体表への分泌物による疾患の治療の第一歩は、
なるべく汗はかかないよう、汗かいた後は早めの入浴(シャワー)を勧め、
常に皮膚を清潔に保つよう指導することでしょ?雑菌の活動、繁殖を抑制するのです。
それがなぜかは公衆衛生学のテキストでも読んで勉強して下さい。
>484の3〜4行目は、まさにそれのこと。どうして「ならふき取っただけだろうが、
シャワーしようが雑菌の繁殖が早い〜」という解釈になってしまうのですか?
>521に対する部分は単なる感想ですか?
すぐ止まる止まらないで有意な違いがあるとは思えませんが、何がどのように違うのですか?
誤解されているようですが、シャワー勧めることが理に適っていると言いたいのです。
結果的に擁護しているにすぎません。
私おこがましいでしょうか?もっと具体的に指摘していだだかなければ分かりません。
あなたは看護学生のようなので少し考えて下さい。
5時間前にエタノール消毒した皮膚と、同じく5分前にした皮膚、清潔なのはどちら?
水の%が多く不純物も含んでいるかもしれない消毒液と、その逆のもので殺菌力上なのは?
結論はやはり後だしジャンケンは強い、です。
蛇足になりますが、あなたが医療従事を目指す人材なので特別に指摘しておきます。
「湿度も低くて汗が出にくい」とありますが、湿度は発汗に関係ありません、体温だけです。
湿度の低い真冬に薄着でランニングしても体温が上がれば汗はでるでしょ?理論上は。
発汗後の汗の気化スピードは、湿度に左右されるのは間違いありません。
岩盤浴コンサルタント・・・・仕事になるなら目指しても良いです。
医療従事者であればテキストに明記されていないことはまず疑う、これ基本です。
最後にあなたへの質問です、あなたは何を根拠にシャワー否定派になったのですか?
>>637 4種類の岩盤やってみたけど、どれも「暖かくて気持ちいいな〜」
くらいで具体的に違いは感じなかった。
岩盤の種類についても、違いを感じないのは
本物ではないからだ〜とか長文出てきたりして。。。
ごめん、悪いんだけど、長いのを見ると
うざそうで最初から読む気おこらないよ・・・(´・ω・`)
見た瞬間気分がどーんよりする。
岩盤浴でまったりしたいのでこのスレにきたのに重いよ。
私の行ってるところは北投石です、説明文を載せると、
岩盤浴とは放射性元素であるラドンやトリウムなどを含んだ、ほんの少しの放射線を発する
北投石を敷きつめた温熱療法の一種です。サウナ効果で毛穴が開いた皮膚や、鼻、
口等の呼吸器からラドンが体内に浸透し、放射線ホルミシス(刺激的)効果を発揮します。
結果、新陳代謝が活発になり、細胞の活性化につながります。
岩盤浴は北投石と言い切ってるあたりが怪しいのですが・・・あと放射線て大丈夫なのかぁ?と思いつつ
体調が良くなるのは確かなので通っています。
>>642 あなたがテレビ欄の隅々まで読まないのと同様にして下さい。
どーんよりではなくスルー!
毎日テレビ欄見てどーんよりしてしまう方でしたら、すいません。
明日で終わりです。
テレビ欄の例えは違うと思うんだけどw
基本的に見て「うわ!」って思うのはスルー
テレビ欄はどこに何書いてあるか決まってるから
興味ない部分は簡単にスルーできるもんね。
いやでも目に入ってしまうココと同じにはできないよ。
647 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 14:59:02
648 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 15:02:31
∧_∧
( ・ω・) ,_。_
c(つuuノつ c(_ア 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~
ハーブティーどうぞ
649 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 15:37:14
この前うつ伏せからはいったらめちゃめちゃ汗かいたよ
650 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 15:39:34
内臓から暖まるから発汗が早いんじゃないかい?
651 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 15:40:30
最初に、うつ伏せ5分すると、内蔵が暖まって良いらしいね。
652 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 16:56:07
うぅ最後のスレ 一日前かぁ…
今から岩盤浴かホットヨガ行こうと
思ったんだけど 体質改善には どっちがいいのか
教えて欲しかった(>_<) ダイエットも効果あるといいんだけど。
653 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 16:57:05
生理中はダメなんですよね?
生理の時こそお腹が冷え冷えで岩盤浴行きたーい
ってなっちゃいます。
衛生的に良くないって事なんでしょうか?
明日で終わりとか最後のスレってなに?どういう意味なん?
655 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 17:06:32
>>653 常識で考えて、って事じゃない?
自分さえいいって考えるのは子供。
周りの迷惑はちゃんと考えなくちゃいけないんじゃない?
汚したら…とか、周りの人に迷惑かけたら…とか。
656 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 17:33:28
入ってる人いるだろうけどね。生理中。
657 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 17:53:06
内臓脂肪もなくなるかなぁ…
658 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 18:09:43
>>652 えっ?このスレが最後なの???
じゃ次スレは立たないってことか…いつそんなことに???
659 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 18:30:47
太ってしまって汗をかきやすくなった、、、。これからの季節は汗染みが気になるから嫌だな。岩盤浴したら普段の汗、減る?
660 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 18:59:01
いや、私の場合 代謝が良くなったせいか
汗が出やすくなった…チャリ通勤の私には辛いぉ
私も汗かきやすくなった・・・結構不便だよね。
いいことなんだろうけど。
汗が耳に入るのをどうにかしたいです。
仏様のように綿かティッシュでも詰めておこうかと思うのですが、
何か対策している人はいますか?
663 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 00:09:57
携帯からスマソ
皆さん岩盤浴をされる時の水分補給は何を飲んでますか?また、水、お茶、
ポカリ等以外には何がいいでしょうか?
>>663 岩盤浴をする前に、
アクティブダイエットを飲んでから岩盤浴にのぞむと、
めっちゃ汗が出るらしいよ。
665 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 00:15:28
バーム
666 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 00:21:57
667 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 01:18:01
>>643 本物の玉川温泉の北投石は国の特別天然記念物に指定されているそうだ。
例え研究用でも採取は出来ないようだ。
台湾産か指定前にとっていたものなら別だが、(世界で2箇所のみ産出)
台湾でも乱掘であまり残っていないと聞いたことがある。
店に出所を聞いてみたらいかが?
だからこそどんなに遠くても玉川温泉まで足を運ぶのだね。納得。
>>667 そうっですね、確かに店の説明にも。
「国内では1922年に天然記念物に、1952年には特別天然記念物に指定されました。」
って書いてあるから、おそらく台湾製だと思います。
670 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 11:42:23
ヴァーム
バーム、いいんだけど成分がね・・・
せっかく毒素排出なのにまた毒素が・・・
ぽかりも成分が・・・
やっぱ普通のミネラルウォーターが一番のような。
それか生姜紅茶とかミント&レモン&生姜のデトックスジュースとか
良さそうなんだけど
ここで生理中に入ったらいけないですか?という質問している人いるけど
生理中にプール行ったり温泉行ったりしないよね?
岩盤浴は、確かにサムイなどを着ているけど衛生的にも匂いとか
周りに迷惑かかると思うけど。第一生理が終わる1週間くらいなぜ
待てないの?それほど急いで行く理由もないと思うけど。
673 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 19:10:33
age
サムイ
674 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 19:37:25
>>663 いい水が一番。
ほんの少し、高級自然海塩を混ぜればさらに最高の飲料水になる。
675 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 20:55:27
663.666です
岩盤浴に入る15分前にヴァームを飲んで、ミネラルウォーターを
飲みながら岩盤浴。
2回目という事もあったかもしれませんが、
初めての時よりたくさん汗をかきました。
ヴァーム効果かな?と思いつつスッキリ!でした。
676 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 21:05:25
気のせい
2回目というのと、時期的に蒸し暑いから汗がたくさん出たと思う。
今日は私は1セット目から玉のような汗が出て凄かった。
水しか飲んでないのに。
679 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 09:02:14
自己中発言勃発中w
どうでもいい低レベルなヤツばっかだな。
どうせ女が寄り集まった板だろな。
腐ってる。
フジTVスタメンって番組で家事手伝いの女が
週5岩盤に通ってたよ
それはやりすぎだよねw
681 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 10:22:28
>>680 やりすぎだと思うけど、本人が元気ならまあいいんだろう。
●ここから数レスは長文ですので苦手な方は気持ちよく上へスクロールして飛ばして下さい●
「岩盤浴の汗が特別ではないことを成分検査しなくても証明できるかもしれません」
一日遅れですが一応綴ってみます。
以下にでてくる『普通の汗』とは、体温調節の汗(運動時などの)のことです。
以下にでてくる『皮脂』は皮脂腺からの分泌物のことを指します。表在菌の関与等は割愛しています。
シャワー肯定派、否定派、その他に拘らず「サラサラとした汗」に感じる人は多いと思います。
否定派はそれが『特別な汗』『最高の乳液』で、肌に潤いとハリを与えてくれる。
それに、タオルで軽く拭き取るだけでべたつかず不快感もない、だから必要はないと。
しかし私は「サラサラとした汗」に感じた段階で、多くの店舗が謳っていることとの矛盾に気付きました。
皮脂腺からの皮脂分泌と老廃物や有害物質が『普通の汗』よりたくさんでているのなら、
サラサラではなくよりベタベタのはずです。
もっと詳細に考察していきますが私の結論を先にいいます。
・岩盤浴でのエクリン汗腺からの分泌は、普通の汗の時と同じ成分であるか、
水分の割合が増加しているかのどちらかである。
・皮脂腺からの皮脂分泌量は普通の汗と同じか、減少しているかのどちらかである。
つまり『特別な汗』『最高の乳液』『皮脂腺からの汗』というのは嘘ということになります。
皮膚の表面を簡単に説明すると、/\/\/\ こんな感じです(横から見て)。
で、山の部分の下にエクリン汗腺が谷の部分の下に皮脂腺があります。
そして山からは汗が、谷からは皮脂が分泌されているのです。
汗(水)は谷へ落ち、谷底の皮脂は浮いてきます。
皮脂が多いと、水に浮く油のように、表面に油の膜ができます、これがテカリです。
皮脂腺は毛穴の中にあり、頭部から上半身にかけては数が多く、額の部分は平均数の10倍近くあります。
だからTゾーンはテカリ易いのです。そして頭皮はその数倍もあるのです。
以上を考慮して、もし岩盤浴での皮脂腺からの分泌量が特別多いのならば普通の汗より、
頭部から上半身にかけてはテカテカ、特に頭部と額はベトベトな状態になるはずです。
みなさんどうですか?
実験好きで体力的に可能な方は以下を試してみればよいと思います。
まず、汗をかく前に全身を洗います。
有酸素運動、岩盤浴、半身浴、サウナ(できれば高温でない)、ゲルマ温浴などでの、
上半身(特に頭部と額)のべたつき感を比べてみて下さい。
最後に、岩盤浴と自律神経について。岩盤浴は疲れない、リラックスできるとよくいわれています。
それは、運動やサウナより副交感神経働いていて、血流や代謝が緩やかだからです。
ですから、体力のない人でも気軽に利用できるのです。
しかし、血流が穏やかということは、エクリン汗腺と皮脂腺からの分泌も少ないのです。
だからサラサラだしミネラルの再吸収が十分でき、水分の多い汗にもなるのです。
逆に高温サウナは、体温を急上昇させ血流も激しくなり汗も噴き出します。
皮脂腺からの分泌も盛んなので次第にベタベタしているように感じます。
・・・これを書けばもう終わってしまうのですが、エクリン汗腺と皮脂腺は別々に独立して
制御されているわけではないので、エクリン汗腺の分泌が盛んになれば、皮脂腺の分泌も盛んになるのです。
特に夏場、汗かきほどテカリやすいことでも判ります。
(汗かかないのにすぐテカル人は油分を多く摂取していませんか?)
つまりデトックスを考えた場合、汗をかく手段に関係なく汗はかけばばかくほど良いということになります。
みなさんそれぞれ最高の発汗方法をみつけて健康な毎日を送ってください。
長文飛ばすときは、上じゃなくて下へスクロールね。
飲み物は、クールダウン室に設置せれてるアルカリイオン水を飲んでるんだけど、
結構おいしいし汗も良く出る、でもちょっと冷やすすぎな気がするけどね。
いつも行くとこは両方置いてあるよ、冷水と常温と。
冷水ちょっと飲んであとは常温を2〜3杯飲んでる。
いっつも作務衣はずっしり重くなるな〜
常温が置いてあるのはいいねぇ、常温が飲みたいから1本分は家から持っ行くけど
無くなったら、後は店の冷たいの飲むしかない。
冷たいのを空いたボトルにつめて中に持って行けば
次の給水時に常温にならないか?
なるほど、常温のボトルと空のボトルを2本持って行って、
最初から冷たいのを空のボトルに入れておけばよさそうですね。
店員さんに不思議がられそうだけど・・・いいかも、やってみます。
691 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 17:08:36
岩盤浴、今まで二回行ったけどハマりそう。
最近みるみるうちに太ったので新陳代謝あがって痩せるといいなぁ。
90分1300円でチト高いけど・・・
うちなんて、歩いて行けるとこはスパしかないから、2500円だよ・・・。
スパは一日いられるけど、岩盤浴は60分だけ、なので旦那と休日にレジャー感覚。
温泉→岩盤浴→食事で4時間位、リラックス効果くらいしか無さそうだな・・・。
うちの近くは、90分3000円だよ。
施設はキレイだけど、高すぎる。
694 :
693:2006/06/12(月) 21:30:20
間違えたorz
3500円だった。
いずれにしても高い。
自分が行ってる所(岩盤浴のみのお店)は120分1800円。
スパに入ってるところもあるけど、そこは別料金で600円かかる。
そっちもなかなか良かったんだけど、1回35分(岩盤浴の部屋に入ってから出るまで)
ってーのがネックだったな。
もちろん体調が悪かったりしたら途中退室できるんだけど、再入場はNGだから
多少しんどくてもついつい無理しちゃうんだよね。
696 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 21:51:20
一日に分泌される皮脂は4グラムです
きまってますよー
697 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 22:02:55
>>682 あなたの決定的な勘違いは、数ある岩盤浴施設を名前が同じなら皆同じと
思っている点にある。
同じものが、シャワーを浴びるよう薦めるか、浴びないように薦めるかでは
180度違うのは当たり前でどちらかが誤ってる可能性が高い。
しかしながら、私の経験した施設は全国のごく一部に過ぎないが、それでも
同じ岩盤浴と謳いながら、その差は天と地ほどに差があった。
あなたのもう一つの間違いは湿度を単なる湿気と解釈している点だ。
岩盤浴の湿度とは湿気の程度ではなく、蒸気が多いか少ないかであって、
このことは、その施設が遠赤外線温熱効果だけで成り立っているか、
それプラス蒸気浴効果を併用しているという点で根本的な差が出てくる。
順天堂大と花王の共同研究で40度ほどの蒸気が十分あると温熱効果が2倍?
(記憶では)になるとのことです。
したがって、私は結果として浴びないよう薦める施設にいっているが、
強制されているわけではないのだし、浴びるときは浴びています。
入り比べをしてシャワーを薦める施設は確かに汗の出が悪く、
確かに言われなくてもシャワーをして帰るところばかりだったからで、
そのため510で聞いてみたのです。
あなたは「湿潤療法」をご存知でしょうか?
医大で教えている最も基本的な治療法でさえ完全に誤りだと、近年やっと
気付く事もあるというよい例だと思います。
あなたの忠告に習えば書いてないことは疑えではなく、書いてあることほど
疑えかも知れません。
もういちどいろんな施設を体験してご自分の体が選んだ施設がどちらかで、
お決めになるようにお勧めします。
698 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 00:20:55
相当誤解を招くレスが許せないのでもう少しだけ指摘します。
>>696 決まっていません!人によって、同じ人でも季節でかなりの差があります。
私はそんな数字知りませんが、多分何らかの平均ということではないでしょうか?
人によってテカリ方が違う、油分の多い食事の後はテカリ易い、
夏はテカリ易い、汗かきはテカリ易い。
決まっているのならこれらの説明ができません。
あなたは、夜にチョコレートを食べて翌朝ニキビができていた経験はありませんか?
血流促進と血中中性脂肪の増加で、皮脂腺からの分泌は間違いなく増加します。
もし分泌上限が決まっているのなら、皮脂腺からの汗を信じている人は、
岩盤浴なんて怖くてできませんね。1日分出し切ったらどうしよう・・・・・・皮肉です。
みんなどこ住みなの?良さそうなとこがあってうらやま。
梅田付近はいいとこなくて寂しいよ(´ο`)
>>697 あなたは人と議論したことありますか?
私に対して次々と一方的に反論しないで下さい!
まずは>510に対する>520の回答については納得したのかしていないのかどちらですか?
汗をかいたらシャワーで流せという根拠には納得したのかしていないのかどちらですか?
「ならふき取っただけだろうが、 シャワーしようが雑菌の繁殖が早い〜」というあなたの解釈は間違い?
すぐ止まる止まらないで何がどのように違うのですか?
>521に対する部分は単なる感想ですか?
私のどこがおこがましいでしょうか?
湿度は発汗に関係ありません、体温だけは納得?
何を根拠にシャワー否定派になったのですか?
あなたは以上の私の質問に答えていません、まずはそれからです。
私が質問に>520のように丁寧に答えているのですからあなたも同様にお願いします。
それと、下の文章は意味が判りません。もっと説明が必要です。
「あなたの忠告に習えば書いてないことは疑えではなく、書いてあることほど疑えかも知れません。」
●補足
湿度は発汗に関係ありません、体温だけ(という私の指摘)は納得?
>>701 キミ粘着すぎ。たかが2チャンでヒステリックすぎ。
かまってちゃんもここまでくると荒らしと同じ。
まだやりたければ他で専用スレでもたててやったら?
たてかた分かるかな?
自分に反論するのは業者で1人だけだと思い込んでそう
イタすぎ…
ちょっとひとりごといいます。
お気に入りの岩盤浴場、今日は空いてるかな。最近ブームらしくていつ行っても
混んでるからどの時間帯がいいのかわかんないってお店の人もいうし、予約制じゃないから
行ってみないとなんともいえないんだけど、今日は仕事中休みだし行ってみようっと。
さて何時頃に行くかな・・・・・・
お客に主婦が多い店なら夕食の支度時間だけは
ガラガラだったりするんだけどね。
自分の行ってるとこは午後5〜7時。
同じく予約不可だけど、事前に電話で混み具合を
聞いてから行ったりしてるよ。
>>701 以降の書き込みはコテハンで行ってください。
あなたの書き込み、主張を理解しやすいよう、ご協力ください。
>>701 マァマァそうムキにならないで( ^^) _旦~~
簡単に言えば100度のドライヤーに手をかざしても熱いなぁで済みますが
お湯の沸いたヤカンの蒸気に手を近づけたら アチチ!
同じ100度でも空気と水蒸気ではもっているエネルギー量が桁違いなのです
それが汗の出かたに関与しているというのは子供でもわかる理屈です
水1gが蒸発するためには539calの熱が必要です(確か中学校の理科で習う)
逆に1gの水蒸気が皮膚表面で結露したとすると同じ熱量が体に与えられます
しつこいようですが
汗1gが蒸発すれば539calの熱が奪われ体は冷却されます。
蒸発しないと熱がこもりさらに汗が出ます。
そういう理屈です。
業者さんは確か道産子でしょ
内地の暑さは体験したことがありますか?
北海道の30度と東京の30度は暑さが全く違います。
それも湿度のせいですね岩盤浴場も同じです。
>>707 >697さんも>701さんもコテハンを使用してほしいのですが
コテ使用を求める住民の声はずっと無視されています。
長文は別にいいんだけどさ、なんかちっとも前にすすんで解決しそうに
思えないんだけど・・・。言い合いだけで終わってるやん。
「一日で一番空いている時間は?」と聞くと、
やはり1お昼12時からだといっていた。
というわけで今から行ってきま〜す。
712 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 11:24:12
いってらっしゃい!
713 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 11:38:23
歌舞伎町のHANA's SPAって夜は混んでるかな??
オール3600円ってかなり魅力
電話して聞いてみれ。オールじゃないが上野は混んでたぞ。
私が行っているところも、早い時間が空いているみたい。
午後4時を過ぎたら、いかにも水商売っぽいお姉さん達がゾロゾロ来てたw
歌舞伎町のHANA's SPAも場所柄、オールはお水ねーさんばっかかもね。
717 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 14:31:18
どうでもいい
>>708 >701です。あなたが>697でないことを祈ります。
気化熱と熱中症の関係性は知っています。
私も>639で発汗後の汗の気化スピードは〜、といっておりますし。
あなたが>697なら、しつこうようですが、湿度に関係なく体温の上昇で発汗します。
すぐ止まる止まらないで何がどのように違うのですか?の回答のつもりですか?
でもこれでは施設によって発汗「量」が違う説明のみで、汗が違う説明には全然なっていませんよ。
決定的な勘違いと指摘していますが、環境の違いなどいいだしたらきりがないのでしていないだけ。
>520の下から6行目を読んで下さい。環境の違いなど百も承知している証明になりませんか?
これあなたへの回答でした。わたしは岩盤浴の汗は特別ではない、汗をかけばシャワーで流して、
皮膚を清潔に保ったほうが良いといっているのであって、環境の違いなどどうでもよいのです。
私は業者でもなく道産子でもありません、そんな推測必要ないので早く回答して下さい。
719 :
717:2006/06/13(火) 15:00:26
どうでもいいのは議論のほうですorz
しかし、しつこいね。よっぽど普段人に相手にしてもらえてない人なのかな?
つーか、岩盤浴の後、たかが数時間シャワー等しないのがどれほど問題なんだっつーんだろう?
別に個人の好き好きでいーんじゃないのかねえ?
>>718 >あなたが>697でないことを祈ります。
そのとうりなのでお答え致しません
同じヤシがお茶なんて出すかよw
★ 岩盤浴 3店目 ★ で言い争っていたヤシでしょさっさと巣にお帰り
しかしなぁアチラではコテハンウゼー!
こちらではコテハンに汁!
難しいねぇ 2chは
岩盤Yoku
悪いが、なんだか長文さんの文章みてると完璧主義の潔癖症さんみたい・・。
もうね、必死の領域っていうか。
大体、名無しの掲示板であーだこーだとだらだらと長文で熱弁されても
ふーんとしか思えないんだけど。
最終的にほとんどの人は自分で調べて判断して決めるでしょーし。
何が何でも自分の意見が正しくてまっとうしたいという風にみえるんだけど。
人には十人十色といわれるようにいろんな性格と考え方ってのがあるんだから
毎回同じ書き方だし結局は堂堂巡りだよ。
くだらない文章は目に入ってくると不快な文章にしか見えないよ。
>>721 相手をねじ伏せてしまわねば岩盤浴も安心してできないとかさw
「○○で終わりにします」と言ってるわりに続くねぇ。
ある意味ここが2チャンで良かったよw
自分の近くにあんな粘着長文さんがいたらいやだもん。
無視しても逃げてもしがみついてくるストーカーみたいで怖いし。
まあ実際はどうか知らないけどね。
どこの岩盤浴いってるんだろう。そこだけ知りたい気もするがまあいいや。
ちなみにお昼に岩盤してきたんだけど、あいかわらず気持ちよかった。
もちシャワーはせずに帰宅。今日はお風呂入らないでおこうっと。
家に帰ったらもう眠くてついうとうとしちゃって、おっとこんな時間だい!
>>718 ずっと外野観戦(=ロムってた)していたものですが、いい加減、汗がどーのこーのっていう論議は
終わりにするか、ご自分でスレを立てるかして続けたらいかがでしょうか。
『長文が嫌ならスルーしてください』という旨を途中で書かれていましたが、
スルーしてもスルーしまくっても、延々と論議が続くので、いつまでスルーすればいいのかと・・・・。
blogっていう手もありますのでご考慮ください。
私も午前中に行ってきた〜♪
シャワーはしてません。
お肌ふわふわ、トゥルトゥル。
でも帰ってから、蒸し暑くて普通に汗かいてるんでお風呂は入る。
髪もベタつくしね。
>>722 コテハンがうざいのでも、
コテハンじゃないのがうざいのでもなく
コテハンじゃないこの人もコテハンだったあの人も、
その存在、そのウンチクがウザイのよね。
「空気嫁」って懐かしい・・・
素直にコテにしてくれるか、ワード決めて長文に入れてくれると
ウザレス見なくて済むから助かるんだけどね。
ほ〜んと空気嫁と思うよ。
来週あたり岩盤浴を初体験しようと思ってるんだけど、ちょっと質問です。
メイクはお店で落とすのかな?
それともメイク薄目でお店に行く?
新橋に全館女性専用の岩盤浴店が出来たらしい。
>>731 私はいつもスッピンで行ってます。
行くのはいつも休日、自宅から歩いて10分ほどなので、
人目も気にせず行きも帰りもノーメイクです。
メイクを落とす時間がもったいないw
私もすっぴんでいってます。帽子目深にかぶって。
ただ最近日差しが強いから日焼け止めぬってます。
友達はメイクしたまま→メイク落とさず→そのままで帰ってるよ・・・。
735 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 23:27:52
梅雨だけど岩盤浴アゲ
鈴木宗夫は、あの石にタオルをひかないで直に寝ていたんだって。
テレビで暴露されていた。よく火傷しなかったよね。
信じられない
>>733-734 レスありがとうございますっ。
言われてみればメイク落としの時間がもったいないですね。
私は電車に乗って5駅くらいある所に行く予定ですが、
頑張ってほぼすっぴんで行ってみますw
739 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 05:18:30
不眠 肩凝り疲れ その他 美容と言うより
健康の為にも 効きますよね?
代謝よくなるし…
今日行こうと思ってます。
>>736 ツラの皮だけじゃなくて
ケツの皮も厚いんじゃねw
でもなーはだしでアチチって温度だから夏の砂浜と同じくらいの温度?
60度くらいあるんじゃないかな
完全に熱すぎるラジウム岩盤浴でした。
741 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 10:10:22
定期的に通うと鼻の毛穴や黒ずみにいいみたいですが、
頬の毛穴にも効いた方いますか?
742 :
まんじく:2006/06/14(水) 10:30:26
はい。化粧ノリがめちゃくちゃよくなった。
Laforetに感謝。
>>722 いくらただの暇つぶしでもこんな虚しい噛み合わない自問自答などしませんから。
>697の態度は不快です、>699はついでの指摘。
私は何事にも寛容でいられる悟りきった人間ではありませんが、
自分の質問に誠実に回答してくれた人が逆に質問してきた場合、
同じ誠実な態度で回答しようとする度量ぐらいは持ち合わせているつもりです。
ましてや、それぞれの心情をありのまま吐露している匿名掲示板であれば尚更です。
看護学生さんはどうなのでしょう?
>>710 議論が噛み合っていないのはすべて看護学生さんの責任です。
>484で汗の成分についてレスした私に、>510で初めて質問したのが始まりです。
「ホントニ流れる汗に差が〜?」文章の繋がりからしてこの差とは成分の差であることは
小学生でも分かります。そして>520で厳密に回答したのに、>635で納得していないと。
それにもかかわらず新たな質問と変な解釈とあいまいな指摘をしてくる始末。
「〜で汗に違いがある」と断言までした。それに対して>638>639で間違いを指摘し逆に多くの質問をした。
ところが>697ではその質問に一切答えることなく、施設の環境により汗の量が違うという誰もが知っている
ことをわざわざ湿度の関与まで説明して、あなたはなぜ知らないんだと論じている。
そしてその汗の量についての論が汗の成分についての510の質問にどう繋がっているのかも理解できない。
漢字の意味を訊いてきた小学生に丁寧に教えてあげたのに、それを理解したともしていないとも言わずに、
突然「あなたはひらがなを理解していない。」と言っているようなもの。看護学生ともあろうあなたが、
こんな意味不明な小学生レベルならこのまま逃げていなさい。そうでないならまずは今までの質問に答えなさい。
745 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 15:31:24
あげとこう。
>>743-744さんへ
↓これらを読みましたか??
>>727 >>730 自分でスレを立てるか、日記サイトをひらくか、BLOGをひらくかして
そこに、看護学生さんを誘導したらどーですか。
それか、コテハンにしてください。
↑うざい
どんな正論はいていようが、ここまで来たらキモくてうざい。
メアドでも交換して別の所で気が済むまでやってろよ。
それかチャットでやってろ。
とこのスレの住人98%が思っていると思う。
アホだ‥‥慌てて書いたらレス番間違えたよ。連投スマソ。トホホ
>>747は
>>746さんあてじゃありませんよ〜。
こいつはただの見捨てられ不安な自己中ボーダーでしょう。
今後は「質問に答えなさいボダ」と呼ぶことにしたよ。というかもうスルーね。ALL
さあてこれから岩盤行ってくっぞー!この時間でも紫外線強そうだから
日焼け止めクリームだけは塗って行こっと。んじゃ!
>>743-744 何言われようが議論を続けたいようなので、書き込みをやめてくれとは言いません。
ただ、「スルーしてください」とか書かれても長文なので飛ばすにもうんざりしてしまいます。
あなたが反論しているのは
>>581によると「客観的否定派のみ」であるとのことですので、
シャワー浴びる浴びないの根拠なんてどうでもよく、自分にあった方法で実践している人
には読ませる必要はないでしょう?
専用ブラウザ利用者であれば、コテハン(特定のハンドルネームを名前欄に入れること)
をつけて貰えれば透明あぼーん(スレ上から見えないようにする)ことができるので、
お願いですからコテハンで書き込んでください。
↑
無駄、無駄。今までの意見と同じくキミの提案もどうせ無視されるんだから。
スルーが一番さ。
753 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 16:15:41
自分も
>>743-744は病的の範疇だと思った。
もうね〜見ててうざいし、怖いよ。マジで。
>議論が噛み合っていないのはすべて看護学生さんの責任です
責任を他人に押し付けるのはよくないでしょ。
それと自分が正しいと強く思う、他人に自分の意志を強要する、
これはボーダーにありがちな意見です。
当事者にはもう何を言っても理解できないんでしょうけど。
初めて行って来ました。
入るとムワっとしてサウナのような湿度で大丈夫かと思ったけど
日向ぼっこみたいで気持ちよかった。
話には聞いてたけど汗も沢山でた。
一緒に行った常連の友達は自分以上に汗掻いていて
もっと気持ち良さそう。
さらっとした汗だったけど、帰ってくるまでの蒸し暑さで
粘々の汗を掻いてしまった。
755 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 16:25:42
食後はよくないよね?30分たてば平気かなぁ
>>753 >責任を他人に押し付けるのはよくないでしょ。
これは違うでしょう!
協調性がないのはどちらかといえば、
一方的な看護学生であって長文はひとつひとつ疑問を解消していこうと言っている。
757 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 16:36:35
>>755 参考になるかわからないけど、
ホットヨガでダイエット目的の人は前後2時間は
食事をとらない方がいいとインストラクターに言われた。
事前に食べ過ぎちゃうと気持ち悪くなる可能性があるし
事後だと新陳代謝が良くなって食べ物を吸収しやすくなるんだって。
だから素人考えですが、私は岩盤浴の時も前後2時間は
食べるのを避けるようにしている。
でも空腹だとリラックスできないから1時間前ぐらいに
軽く食べるならいいと思うよ。
自分で暇つぶしって白状してりゃせわないね、相手してやると喜ぶから、いっさいスルーでOK。
だな。
>>758 もしかしたら、それでかも…
週1〜2回で通って約1年になるんだけど、体重増えたの。
ほとんどが夕方で帰宅したらちょうど夕食。
岩盤後って特においしく感じるし、よくなかったかもしれないねorz
長文は最後のレスって言ってたのにその後看護学生さんがレスしたからまた出てきた。
そもそも看護学生さんが余計な質問したのが原因、だからあなたが別の場所作って長文を誘導して下さい。
マタ〜リしたい住民全員が大迷惑しています。
>756
どっちもどっちだろ
長文達よ、うざいからどこかへ逝ってくれ
スルーしたくても目に入ってくるとむかつくんだよ
>>762 だな。
看護学生さん、あんた若いんだろ?だったらドーンとぶつかっていけ!・・・別の場所で。
766 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 17:59:25
757 758さん
ありがとう!!
一時間くらい置いて行きます。
ホットヨガも やりたいと考えたとこです。
勉強になりました!
767 :
 ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2006/06/14(水) 18:00:09
r「l l h.
| 、. !j
ゝ .f _
| | ,r'⌒ ⌒ヽ、.
,」 L_ f ,,r' ̄ ̄ヾ. ヽ
ヾー‐' | ゞ‐=H:=‐fー)r、)
| じ、 ゙iー'・・ー' i.トソ
\ \. l ; r==i; ,; |'
\ ノリ^ー->==__,..-‐ヘ___
\ ノ ハヽ |_/oヽ__/ /\
\ / / / |.
768 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 18:16:42
お初ですよろしくです。
今日初めて岩盤浴行ってきました。90分2100円@大阪
すごく汗かいてスベスベ…気持ち良かったです。
週1ペースで行けばもっと効果ありますかね?(美肌、便秘)
皆さまどれぐらいのペースで行ってますか?
769 :
 ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2006/06/14(水) 18:17:02
┼┐
/ / ┼ o
,---――--、 / ハ /
,、 /:::::::::::::::::::::::::::ヘ ̄,ゝ、人/
ヽ\_/:::::::::::ノ/::::::/ /,/´|/r、__
/:::::::::::::::::::://::/ // ´|ノ|:::::::::::く
/:::::::::::::::::::::/ // ̄ ノ´ ―-、|::::::::::::::`ヽ、
∠:::::::::::::::::::::/ ´ 。 。 ノ|::::::::::::::_/
| ,ヘ,人| lヘ、::::::::|
|_//ノ 回ヽ |l \::::|
ヾ | /´`l /ノ `´
8 ̄\ ` ̄´ _/o
8 / ーく ̄ 8
770 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 21:06:32
池袋西口にちょっと前にできた○アシス。
今、クーポンで1600円だから行ってきたけど、あれは酷い。
下がパチコン屋で、ガンガンずーっと音が響きっぱなし
リラックスできねー。。それ以外はまぁいいんだけどね。
1600だからまぁいいや、と思えたけど
通常料金だったらもう行きたくないなぁ。
やっぱりちょっと高くても、静かで癒されるところにいきたいと思った。
>>768 大阪のどこですか?行ってみたいので教えてください。
>>768 私の行ってるところは30分1800円だよorz
今日行ってくるよ!
外はすっごい雨@四国
岩盤浴の後ってショコしても大丈夫かな?
岩盤浴→長めの休憩、水分補給→普通にショコを考えてるんだけど・・
>761
うわ〜私も夕方に岩盤浴行って、帰ってきたらちょうど夕食で
やたらおいしく感じてご飯が進んで現在プラス2kg orz
今日も行くけど、食前にガムとか寒天とかで抑えとこう
広島東部で正午までに入店すれば1000円/80分
綺麗でいいよ。
大手居酒屋チェーンのやってる店に行った人います?
HP見ても料金設定どこにも載ってないんだよね。
西日暮里と新橋、近くていいんだけど…
ショコって何?
雨とか四国とかにかかることば?
岩盤浴後の運動きつそう。効果のほどはわからんけど。
自分は逆でスポーツクラブ→岩盤浴でやってきた。
あまりにもグッタリで退屈を感じる暇もなかったよ。
781 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 15:15:38
雨 四国はちらうらだったのか
梅雨時はきっと空いてるだろうな。行って来よう。
783 :
775:2006/06/15(木) 21:25:42
スマン。>775の一行目はチラシの裏です。
今日、岩盤浴おわって帰宅して休憩してからショコってみたけど
確かになんか辛かった。やっぱり疲れるんだね〜
岩盤浴行った日以外のショコを頑張ることにする。
そういえば、今日はお年を召した方が私より先にいたんですが、
私が帰る頃もまだ施設内で汗を流していてびっくりした。
体力あるなあ。
初めて行って来ました。
入るとムワっとしてサウナのような湿度で大丈夫かと思ったけど
・・・・続きは?
786 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 23:00:00
なし
岩盤浴行きだして現在10回目。
最近皿洗いしてるだけで汗がぽたぽた。
いいことなんだろうけど、暑く感じやすくなったような気がする。
>>761>>775 私もナカーマです。
食欲旺盛になって逆に『食べてもいいかな?』とか勘違いして、
太りつつあります・・・。
>>777 あそこのチェーンは各店舗で料金設定が違うから。
そこは確か90分で\1800。
789 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 03:52:20
うちの母が岩盤浴行ってみたい!
と言うので 回数券をプレゼントするつもりなんだけど
私は あまり感じないけど 入った後は疲れますよね??
もし疲れたとしても 一日ゆっくり寝れば取れるかな??
逆に疲れたら プレゼントにならないな…と思って… ちなみに歳は65です。
790 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 03:56:36
まずは普通に連れて行って、
本人が気に入ったら回数券プレゼントしてあげたらどうかな?
791 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 04:02:11
早速のレスありがとうございます!
そうですね。一回一緒に行ってみます。
ありがとう!
岩盤浴で顔の吹き出物も少しはよくなりますかね…
最近アダルトニキビが大量発生
皮膚科で高い薬買わされたのにまあ良くないならない
かなり遠いけど良くなりそうなら行ってもみようかなと
私もナカーマです。
794 :
777:2006/06/16(金) 10:14:23
>>788 レスどうもです。
今度帰りに行ってみます。
>792
二十歳過ぎたらニキビといわず吹出物と(ry
吹き出物と大人ニキビは別物なの?
789さんっていい人ね
800 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 02:12:37
>>734スタッフ怒らないか?
どういう神経してんだろ
801 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 03:31:24
802 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 04:59:18
キキて何??
>>382 『お腹減ったコフー』→冷蔵庫開ける『いや!ダイエット!』→扉閉める
『冷蔵庫の中たくさん食料あったコフーうまそうだったコフー』→また開けてみる
『いや、ダメだ、コフ…』→また閉める
『少しくらいなら…』→開ける
『いや(ry』→閉め(ry 繰り返した挙げ句に
『このウマそうな冷蔵庫が悪いコフ!この冷蔵庫め!テメーのせいでポチャるコフ!』
破壊。
804 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 11:19:45
805 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 11:21:08
>>804 テンプレを作ってみました。初めてなので、変なところは、修正してください。
気が早いなw
807 :
803:2006/06/17(土) 12:23:21
あった…すいません誤爆しますたorz
809 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 18:36:45
>>382 『お腹減ったコフー』→冷蔵庫開ける『いや!ダイエット!』→扉閉める
『冷蔵庫の中たくさん食料あったコフーうまそうだったコフー』→また開けてみる
『いや、ダメだ、コフ…』→また閉める
『少しくらいなら…』→開ける
『いや(ry』→閉め(ry 繰り返した挙げ句に
『このウマそうな冷蔵庫が悪いコフ!この冷蔵庫め!テメーのせいでポチャるコフ!』
破壊。
代謝があがってすごく汗をかくようになったんだけど
少し動くと自分だけ大汗かいてて
一人で大仕事したみたいに見える。
汗ジミの目立つ色の服が着れない…orz
812 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:23:57
チラ裏ですが、、、。
脇汗が乾くと服が黄色く変色してしまう人は多分腋臭ですよね?
過去に腋臭の人が着たであろう浴衣を先日友人が着てしまったらしく
えらいにおいだった。クリーニング出してるはずなのに、あの臭さ・・・。
誓って友人は腋臭ではありません。
浴衣をよくよく見てみると、脇のあたり周辺に黄色く変色した汗染みらしきものを発見!
耐え切れずお店の人に取り替えてもらったからいいものの、
友人本人も周りの私達もまさかまさか浴衣がにおうなんて思ってもみなかったので
そりゃもうびっくりした。
汗拭かずに仮眠したら風邪引いた
岩盤浴の時着てた汗たっぷりの作務衣は着替えたんだけどね
ごみ先生のところに自然乾燥させると肌によいとあったが
普通に考えればやっぱ風邪引くわな
お願いだからわきがの人は、来るのやめて。
ほんと部屋の中が充満して気持ち悪くなって途中で出てきた。
あと二日酔いの人が酒抜きにくるのもカンベン。
イビキうるさいし、アルコール臭充満するぅ〜クサクサクサクサ
エエエエー!
二日酔いの人をお断りせずに入れるお店なんてあるの!?
お聞きしたいのですが、
80分2500円という場合、岩盤浴出来る時間が80分なのでしょうか?
それとも着替え等含めて80分なんでしょうか。
HPで込みと書いてあるところもあるんですが、書いていない方が多くて・・・
通常どちらが多いのでしょうか?
施設によって違うと思う
電話して聞くのが最速&正確だと思われ
>>813 それ、持ち主がクリーニングに出したと言ってるだけで実は放置だったんじゃ?
2〜3回だけ着用して黄色く変色するならワキガかもしれないけど、
何度も着用して洗濯忘れたりして来シーズンまでしまっておいたら、
きっと普通の人だって黄色いシミができると思う。それにクサイだろうね。w
浴衣は一度着たらすぐ洗わないと汗じみが出来るって祖母に言われたことがある
綿は黄ばみやすいから注意
こないだ24時間の施設行ったけど
壁にかびが…
だいじょぶなのか?
823 :
818です:2006/06/19(月) 23:52:20
>>819さんありがとうありがとうございます。
電話して聞いてみます。。
824 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 16:27:29
815ワキガ乙
道頓堀に「ロハスタイム」という女性専用が今日オープン
30分600円
リアルタイムで「ちちんぷいぷい」より
>>822 カビが見えちゃうのも嫌だけど、
寝転がったときに漂白剤クサイのも嫌。
気持ち悪くなる・・・。
っていうかどっちも体に悪そう。
827 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 08:28:40
828 :
ミニハムズ:2006/06/21(水) 14:21:32
落ち着いてきたようなのでまたきました
何か質問とかあれば聞きますよ
どんなことでもかまいません
829 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 14:25:06
ワキガの人がいてもう臭いから来るなと言ったやしがいた
そいつはワキガをなおすためにくるらしい
>>829 それは、周りの人間にとっちゃー、いい迷惑だね。
つうか、岩盤浴でワキガ治るのか???
手術でもなかなか無臭にならないと聞くのに岩盤浴で!?
ないない
>>826 漂白剤のにおいはマジ具合悪くなるよね。
私は開店直後(清掃直後)は行かないようにしてるよ。
私が行ってる店、個人への販売用の岩盤浴の個室を、店の裏で作っていて
ギーコギーコガンガンガンと木工の音がしたり、二階が事務所だか住居だかでドスンドスンと
足音がしたりで結構うるさい……
>796
新橋は2500円、西日暮里は1900円だっけなぁ…確か
新橋は温度高すぎてタオル2枚敷いても2セットで挫折
西日暮里は逆に温度低くて、土日昼だとオバサン達が多い
両方とも1回行ってもういいやって感じ。さすが大手居酒屋。
それよりも、ナムコが新横浜に岩盤浴を作るみたいだ…気になる
そのうちコナミも進出してきそうだな…
836 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/22(木) 05:12:05
東京でカップルで入れる岩盤浴って何処かあったっけ?
838 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/22(木) 06:05:30
カップルで入れる岩盤浴、都内にたくさんあるよ!
>>838 ありがとう。
ググッても携帯からなせいか、うまい具合引っ掛からなかった…。
探してみます!
道頓堀ロハスタイム、おは朝で特集してた。
めちゃよさそうー。
841 :
kiki:2006/06/22(木) 20:25:50
韓国のサウナと岩盤浴どの区別があるか?
わきがの根本的治療にはならないけど、
岩盤浴直後は体臭がうすくなるので
定期的に入ってるというケースなら知ってる。
体質に罪はない。が、申し訳ないがワキガの人は自宅でやってほしいな……
844 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 12:41:00
岩盤浴付きのラブホなら知ってるわよん!
>844
ゲロキモッ!
他人がネトネトした臭い染着き岩盤浴に入ろうとは思わないでつ
これからは一家に一台岩盤浴・・・でもゲロ高らしいですね
ショボーン
846 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 19:27:16
家庭用の岩盤浴、50万くらいで安いのもあるよ!!
場所も1畳分くらいでいいし!
847 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 19:36:41
これ、汗かいて新陳代謝よくなるけど、基礎代謝までは上がらないし
痩せるためのものではないよね。
>>846 そんなの家にあったら邪魔だよ、メンテナンスもめんどくさそう。
849 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 21:57:28
通りすがりですが、岩盤浴って結局、湿度があほーのように高い
ところに入るから体表で結露するだけでしょ。
大量の汗が出たように見えるのはほとんどが水だから
さらさらなのは当たり前。
お風呂入って、体表が湿った状態で入れるのは
水滴がつきやすくするため。
本当の汗はそんなにたくさん出てないから
終わったあとはシャワーをする必要は必ずしも無いよね。
>>849 定期的に出る「岩盤浴の汗=結露」説に
いいかげん住人がうんざりしとる「シャワーうんぬん」w
ageだし、露骨杉w
今週は生理になったので、岩盤浴はお休み。
いつも下腹部が重くて腰が痛いのに、今月は眠気や腹痛があんまりない。
なんでか知らんが岩盤浴のおかげということにしておく。プラシーボ
上野のスパジアムは岩盤じゃなくて
石ころ浴だね
じゃらじゃらうるさいのがなんとも
853 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 01:28:31
>>849 湿度の低い、汗の出ない岩盤浴屋さん。
ギンギンに冷えたビールじゃあるまいし5度程度低いだけの体表に
大量に結露させる技術を開発できたらすごいことですよ。
さらに着替えが済んで受付の常温でも大量に結露させる技術なんて
ノーベル賞物ではないかいな。
いつものアレは華麗にスルーでOK
855 :
849:2006/06/24(土) 10:54:01
>>853 湿度が80-90%という高湿度状態では
5度程度温度が低ければ簡単に大量に結露するよ。
ttp://www.ads-network.co.jp/tokusyuu/t-05/t-0501.htm 岩盤浴場では、壁や天井にもヒーターを組み込んであるので
気温よりも低いところが人体くらいしかない。
飽和蒸気圧を超えているのにガンガン霧状の水分を
加えているような状態の中では水分は人体に張り付くしかない。
ドリンク持込可の岩盤浴に行っている人は
30℃くらいにペットボトルを持ち込んで試してみたら。
前に行ったところは持ち込み不可だったから試せなかったけど。
外にでてから大量に結露させるのは当然無理だろうね。
もちろん、体は温まっているんだからそのあと通常の汗はかくだろうね。
普通の風呂でも30分とか入ってたら外でも汗をかくのと同じ。
856 :
849:2006/06/24(土) 11:15:36
>>853 「ビールじゃあるまいし」が気になって
試しに飽和水蒸気量を計算してみた。
43℃の時の飽和水蒸気量(56g/m^3)と
36℃の時の飽和水蒸気量(41)の差(15)は
25℃の時(23)と5℃の時(7)の差(16)とほぼ同等だった。
岩盤浴場の温度と体温(入浴したては通常体表温度はもっと低い)の差が
夏の室温とビールの温度の差に匹敵するんだなぁ。
どうりで結露するわけだ。
>いつものアレは華麗にスルーでOK
は〜い!
またかw
さっき岩盤浴しながら思ったんだけど、
1ターン目より2,3ターン目の方が汗かくやん
これって、汗と思ってるものが結露だとしたら矛盾せん?
2,3ターン目の方が体あったまってるんだから結露だったらしにくいはずだよね
結露でも汗でも、肌が綺麗になるからどっちでもいいんだけどね
ペットボトル持ち込み可のとこで試してから御託を言えばいいのに
861 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 20:36:43
困るとこは店のシャツしかダメって店
サイズはない。しかも前開きじゃないから脱ぐの大変
何考えてるんだろ
862 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 20:56:12
これから始めて岩盤浴に行くんですけど、持ち物は何が必要ですかね?
タオルはもちろんですけど、
銭湯みたいな感じですか?
シャンプーなどは出来ますか?
初心者ですみません!
>>862 それは直接お店に聞いてみたほうがいいんでないか?
ちなみに、自分が行ってる所ではフェイスタオル・石の上に敷く大きめのタオル・
作務衣は用意してある。
シャワーブースもあるからシャンプーなんかもできるようになってるよ。
864 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 22:49:44
汗かきの私は、入浴か岩盤浴か悩む。
>>864 今日は岩盤、明日は入浴って、日替わりでどっちもやったらええがな
866 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/25(日) 03:20:01
863
ありがとうございます。
明日聞いてみます!
867 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/25(日) 04:08:35
すみません。
名古屋で岩盤浴やっている所知りませんか?
知っている方教えてください。検索しようとしたらパソコンが壊れてて検索できないのでぜひ教えていただきたいです。
お願いいたします。
868 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/25(日) 05:22:16
>>867 パソコンが壊れてるのに書き込みはできるんかい?
携帯から?携帯でも検索できます
869 :
教えて下さい:2006/06/25(日) 08:49:26
大阪にテレビ見ながら入れる岩盤浴があると聞きました。今行ってるところは一回3800円でミネラルウォーターとタオル、ガウンつきなんですが、高いから続かない。どこもこんなもんですか?
名古屋で岩盤浴なんて、山ほどあるよ。
ホットペッパーもらってくるか、
今月のCheekでも買いなされ。
>>792 直らないらしいよ。
一番いいのは運動してかく汗。
>>867 パソが壊れて検索不可ならば、
電話番号「104」で聞いてみたら良いよ。
あとは電話帳「イエローページ」で調べるって手もある。
>>869 それは何分で3800円?
一日3800円なら安い。
私が行っているところは30分で1800円。
874 :
867:2006/06/25(日) 19:28:38
携帯からです。
携帯からだと探し方よくわからなくて。104とホットペッパーの手がありましたね!みなさんご親切にありがとうございます!
875 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/25(日) 19:34:22
岩盤浴する前と、
する後の体重を計ったら、
いつも500g位減るよ。
これだけ汗が出てるんだろうね
自分行ってる所は、着衣タオル等貸出し、ペットボトル、入浴前後の飲み物つきで90分1500円だよ。着替えや化粧の時間も含まれるけど全然余裕。
自分は生理痛が酷いので少しでも良くなればと思い通い始めました。
山形石の湯?って言う店で場所は分からんが全国経営してるっぽいよ。
通ってるところの浴衣が上から被るタイプのトップスに短パンで、
両方とも麻っぽい素材のものなので、
汗ダラダラになってから脱ごうとすると伸びないしなかなか脱げない。
前で合わせるタイプの上着だったらよかったのに。
それだけが唯一イヤなところ。
878 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 02:30:35
岩盤浴って身体の毒素をだすんだよね?じゃあニキビも治るンじゃね?そう信じてこれから通うことにします。ついでに禁煙もしやすいそうで。またレポします。みんな岩盤かよってどんな効果あったか聞かせてください。
879 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 02:39:15
伊勢佐木長者町(横浜)のコスモス。石温度100℃ 80分2500円 汗はかくけどゆっくりしてる暇がない。睡眠不足の方・ゆっくりしたい方にはお勧め出来ません。更衣室も狭く、髪もろくに乾かせません。でも、汗を凄いかく点では良いです。心臓弱い方はご遠慮下さい。
880 :
上の者です:2006/06/26(月) 02:46:18
桜木町のYOU美癒はパウダールーム、終わってからもゆっくり出来るスペースがあり、良かったです。予約さえすれば、のんびり出来ます。70分2000円〜です。珍しく生理中でもokです。
岩盤浴の後と前運動するならどちらがよいのですか?
携帯から失礼。
今日↑のコスモスいってきた。私も今まで行ってた岩盤で一番汗かくと思う!
パウダールームは7月上旬に広く改装されるみたいよ
だから90分1700円のクーポンもらったよ。
久々に岩盤いったけどやっぱりいいなぁ。
肌がツルピカ。
883 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 05:09:11
本当ですか!パウダールームが広くなれば、言う事ないんだけと。ただやっぱり、石が暑すぎてうとうと眠れないのが難やね。
岩盤浴でうとうとなんて寝たら危ないんじゃないの?ちゃんと15分おきにクールダウンしなきゃ。
私は、15分3回で十分。
885 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 15:21:06
コスモスは例外。鉄板焼になるほどアッチッチ!なので、火傷しないようにクルクル回ってます。100℃だもん
886 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 21:04:50
887 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 22:27:14
877同意
上着は自分のでいいか聞くといいよ
汗でべとべとなのに被るタイプとかホント馬鹿だと思うよ
888 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 00:28:41
男女混浴だというのに上はピタT、下はブルマみたいな格好でくるのはやめてくれ。
889 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 01:42:52
>>855/856
実験してきましたよ!
お店も面白がって協力してくれた。
5度くらいのよく冷えたペットボトルと今日は27度くらいの
室温のままのペットボトルを同時に持ち込んでやってみた。
結果、結露説の勝ちといいたいところだけど、結論としては
5度くらいのが断然結露していて、室温のは少しだけ、それに体温より
10度近く低いわけだし、なにより15分もするとあったまってしまって
結露がなくなってきた。(5度のはかなりもったよ)
私の印象としては人体は入った直後は少しの結露を生じるがすぐに
血流量が増して室温に近い温度にまで急激にあっためられるのですぐに
発汗しだす。
従って結露説は完全な誤りとはいえないが、主な要因とはいえない。
やはり汗で濡れるのが本当ですね。
何より、私、母、祖母の3代が同時に入って濡れるのが歳の順になるのは
説明できない。年取ると発汗もしにくくなるのだよ。
>889
本当に実験したのかw 乙
最近どこ行っても冷房ガンガンかかってて、通帳記入してるだけなのに寒い。
そんなに冷やさなくてもいいじゃん……っていうぐらいどこも寒い。
確かに外は暑いけどさ。あんまりな冷えように気分悪くなってくる。
岩盤浴が恋しいよー早く行きたい
>>890 同意。本当になんでこんなに冷やす必要が有るんだってくらい寒いよね。
会社でも親父どもがガンガンに冷房入れてて寒い…今からこんなにかけて真夏どうすんだよって感じ。
岩盤浴行きたいけど今週は生理中で行けない…こんな時程温まりたいのにな
892 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 12:10:22
岩盤浴って女のみなんじゃないの?
うちの近所そうだったよ
通ってどんな効果がありましたか?
私は5回ぐらい行きましたが、痩せてもないし毛穴もかわらず
冷え性にもあまり効いてないような。
汗はかきやすくなったような気もする
回数少ないから、こんな感じなんだろうか
岩盤浴やると、すっきりさっぱりして気に入ってますが。
>893
便秘が改善された
寝つき、目覚めがよくなった
なんか気分がスキーリ
こんな感じかなー。
私も回数少ないので、毛穴や腰痛などに変化はなし。
ちなみに岩盤浴では痩せないよ。
岩盤浴は、あくまで運動と食事のコントロールのサポート。
飛ぶ鳥あとを濁さずとはよくいったもんで、ものすごく汚くして帰っていく女性は
以外と多いんだよね。スタイルもよくて顔立ちも綺麗なのに、あとが汚い女性は
いくら外見よくてもちょっと。同姓通しだから遠慮がないのはわかるけどもうちょっと
どうにかできないのかなと思うこともしばしば。
洗面台占領したあげく、そこら中水浸しで拭かない。ブラシには毛がびっしりついたまま。
床におちた髪の毛も拾わない。移動したイスも戻さない。ドライヤーはコンセント抜かずに
そのまんまでコードもぐちゃぐちゃ。
せっかく綺麗なんだから、もうちょっとなんとかできないものだろうか。
週に1、2回行ってるけど
体脂肪が減った。運動して汗かく時間ないし
寝てるだけでOKなんで丁度いい。
食事は2時間前くらいに済ませて、岩盤浴の
後は食べないようにしてる。
897 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 23:17:40
>>895 ブラシが1人毎の使い捨て(っていうか消毒して使い回す感じみたい)のところに行ったら?
うちの近所はそう。清潔で気に入ってるよ。
マナーが悪いお客さんが多い店ってあまり綺麗じゃなかったりするよね。
綺麗なお店だと汚しづらいのかも。
私が行ってるところ、入浴前にサービスで黒酢を飲ませてくれる。
そんでそのコップに水を入れて、浴室内や休憩室で水分補給をするんだけど、
更衣室や休憩室にこのコップを放置して帰る人が多い。
カウンターに靴箱の鍵預けてるから、帰る時に必ずカウンターに行くのに
なんでそこでコップを返却しないんだろ。
あと、休憩室のソファに、タオルも敷かずに汗だくのまま座る人を見てしまった……
私は岩盤浴2回目です。体調あまりよくない時に行ったせいか
微熱が2日ほど続いてます…一回目はどうってことなかったので
たまたまだとは思いますが。
岩盤浴中水分補給すると、おなかがチャポチャポして全然体に
しみ込んでない気がするのですが、それでも無理にでもとらないと
ダメなんでしょうか。岩盤浴中は500ペット半分くらいしか飲めません。
岩盤浴中は私もそれぐらいだな〜コップ一杯がやっと。
無理して飲むと気分悪くなるし、体調と相談しながら飲めばいいと思う。
ただ、一口ずつ3分おきとか頻繁に飲むと、汗の量も多かった気がする。
で、終わって休憩していると、お水がおいしくって500mlぐらいゴクゴク飲んでしまうw
901 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 00:42:08
>>899 無理に飲む必要はないよ。
900さんの言う通り、体がほしけりゃ飲みたくなる。
あと、いい自然海塩を持参して3gほどいれて飲んでごらん。
吸収が全然違うと思うよ。
>>895 床におちた髪の毛なんて拾う客おらんだろ、何の為に掃除のおばちゃんいるんだよ。
私の行ってるとこは、洗面台も床も、絶えず綺麗な状態を保ってる専属の人がいるよ、
もちろん、ブラシは使い捨て、てか使い捨てじゃないとこがあるなんてびっくり、
他人が使ったブラシなんてよくつかえるね・・・。
ていうか、専属の掃除の人がいようがいまいが、自分が汚したものくらい綺麗にするのが
エチケットではなかろうか。
自分家ならそれでもいいけど、一応他の人もいるんだしさ。
そういう気使ができない人はいくら外見きれいにしててもちょっとね。
部屋とかも汚そう。
>902
それなんていうセレブ?
私も床に落ちた髪の毛なんて拾ってる人見たこと無いけどなぁ、掃除の人が大きな横長のモップみたいなので
いつも足元を「足すみませ〜ん」って言いながら滑らしてるから、拾う暇なんてない。
洗面台に落ちた髪の毛は流すけど、床に落ちたのまで拾ったりしないでしょ、
だいたいどれが自分の落とした髪の毛かなんてわからないよ。
店によって違うだろうし、あんま伸ばす話でもないから、もういいんじゃねの?
そろそろ、岩盤行っても帰りにやな汗かく季節だなぁ・・・せめて夜に行こ。
ぴーかんバディで岩盤浴はさらさらの汗腺からの汗で毒素は出ない
毒素が出るのはべとべとの皮脂汗でそれはスポーツや炭酸泉など
で出ると言ってたけど
岩盤浴はデトックスにはならないのかな?
確かに「さらさらの汗が出て気持ち悪くない…」ってのがキャッチでしょ?
ぴーかんはアテにならん
>905 や >906は、話が床におちた毛に限定しすぎ。他にもあるじゃん。
トイレのペーハーびろーんと伸ばしっぱなしとか生理用のナプキンやタンポンを
むき出しで捨てるとかさ。
とにかく他の人にも多少の気は使えという話でしょ。
実際テレビみたいに、きっちり汗が区別されて出てくるわけでもないでしょ、と思う。
おばさん、しつこいなぁwわかったわかった、なるべく綺麗にね。
岩盤浴、安いところだとあまり綺麗じゃないのかもね。
ある程度のお金がかかるところだと、ちゃんと掃除の人が綺麗にしてくれる。
お客さんが気を遣うのも大事だけど。お店側が(例えお客が何かを落としたとしても)
綺麗に掃除してお客さんに見せないってのは大事だよ。
2000円ぐらいのお店だと大体綺麗だよね。
私の地元は会員になると1600円になるお店だけど、エステサロンみたいで綺麗だよ。
「ソファーを使う場合にはタオルを敷いて下さい」とか、「他のお客様の妨げにならないよう
お静かにお願いします」とか注意書きもあるので、お客さんのマナーもよくて快適。
あるあるにしろ、テレビの実験なんて、決まった答えだすためにやってるもんだから信用で出来ないよ。
>>910 洗面台に落ちた髪の毛は流すけどって言ってるじゃん。
>>913 そうそう、いい店は、こっちがやる前にさりげなくにやってくれるから、気持ちよくいられるよね。
26日は風呂の日ということで回数券を買ってきますた。
11枚綴りで1万円。普段は90分1300円が900円ちょっとで入れるから
これからがんがん通うぜー。
久々に旦那と行ったら一周年記念でくじびきやってた。
二人してハズレたけど、カバとあひるちゃんのあわ立てぬいぐるみモロタ。
しかし久々だと90分はきついね。くらくらした。もうちょっと休憩入れようかな。
私の行ってるとこは、40床くらいの大きな部屋で奥に大きな岩盤の原石があって、
「奥に行くほど効果がありますが、初心者の方はは手前でどうぞ」ってなってるので、
体調によって、場所を選べるんだけど、まだ一番奥には怖くて挑戦出来ない・・・。
>>912 キミ、自分で若いと思っているからそれくらいいいでしょ?などと勘違いしてるみたいだけど
歳は関係ないからw
他人の目もあるところなんだし少しは綺麗にしなはれや。ね?自称・若いおねーさんw
なんかびっくり。どんなに汚くしても金払ってるんだからお店の人がどうにかしてくれて当然
みたいな人って意外に(というか反応してるの一人だと思うけどw)いるのね。
コキタナイ自作自演が一人混じってるな
だね。きれいにしろ!に反発している香具氏は一人とみた。
>918
そういえば予約入れてから行くんでいつも奥だ。手前より効果あるのか(・∀・)!
水分補給と休憩うまくはさんでガンガリまつ。
岩盤浴をして自分もすっきりした後は、
自分が出来る範囲で綺麗に使用しましょう。
という〆でいいでしょうか。
赤波が終わった!明日からやっと行ける。
>>907 確かに・・・せっかくサラサラになっても、
またベタベタしそうでいやだよね。
いやむしろ、おばさんて言われたひとが一人で怒ってるように見える。
どーでもいい。
いつもの自演だろ、相手するな。
>>923 私のところは、下は唯の玉砂利で奥に岩盤石があるからなんです、
下に岩盤石敷いてるとこだと、場所は関係ないと思います。
929 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 19:02:18
>>924 >岩盤浴をして自分もすっきりした後は、
>自分が出来る範囲で綺麗に使用しましょう。
>という〆でいいでしょうか。]
自分で出来る範囲にも幅があるから
"他の人に不快な思いをさせない程度に綺麗に後始末を"という意見なら禿同だ。
自分の持ってきた化粧品のごみはくずかごに捨てるとか、洗面台は綺麗に使うとか、そういうことだね。
個人的に、床の髪は勘弁してくださいって思う。
>>928 随分広いね、スパの併設?
みんなスルーしてるけど
>>906 洗面台に落ちた髪の毛を流すなよ!
ここにいるヤツ、こんな常識すらないのか
932 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 19:12:53
髪髪髪って
ハゲを馬鹿にしてんのか!!!
>>930 そうです、でも40床って言っても、一列置きに時間交代で完全予約静制なので実際は20人が満席です。
交代のたびに開いてる方を掃除しているみたいですね。
おまいら、釣られすぎ。
>>931 ああ確かにそうだよね。
1日何人きてるのかわからないけどそんなこと続けてたらいずれ詰まるもんね。
男でも便座あげっぱなし電気つけっぱなしなやつは、こいつ何様?と思うよ。
便座あげっぱなしだけは絶対に許さん、ぶっ殺し〜〜〜〜〜!
床に落ちた髪の毛は他人様の分も一本残らず拾えよ、この馬鹿女ども!!!
他人の髪の毛ほど汚いものはない!自分で落とした毛くらい拾え!
おばさん、ご乱心。
↑
必死だねw
また、釣られる・・・。
自称若い人の>942(=汚い人)は必死すぎだぞ。
非常識なのがバレバレで恥ずかしいんでそろそろやめれ。
だから・・・・・釣・・・・
銭湯の脱衣所でも床の髪の毛拾うの?それが普通??
〜〜〜〜〜〜〜終了〜〜〜〜〜〜〜〜!!
何事も無かったかのように、岩盤浴の話どうぞ↓↓↓
ぴーかんバディ私も見たけど、あれじゃ岩盤意味なしみたいな感じだったけど
何週か前には、岩盤で毒だしとか言ってなかった?その場で適当なんだよ。
>>950 そういえば、びーかんで言ってような、岩盤で毒だし。
それに、ちょっと前までは、味のする汗はミネラルが流れ出してるから良くないって話だったよね、よー解らん。
しょっぱいはミネラルで、苦いが毒?
岩盤も入って直ぐは味しない?最後の方はサラサラだけど・・・
皮脂腺の中の毒?の含まれる汗(皮脂)は最初に出ちゃうんじゃないの?
いわゆる水銀とかの毒が出るって言うのは、いまいちよく解らない。
954 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 20:32:56
塩を置いてあるお店はきれいな汗を流せないところ
綺麗な汗って何だろう、毒だしが目的なら綺麗な汗じゃ無いほうがいい感じだけど・・・。
私は内臓暖めるのが目的だから、どっちでもいいけどね。
最近のここっていったい何人で回ってるんだろう。。。
ある時期から、ひとり大活躍してる人がいるような気がする。
思ったんだけど、静○容疑者みたいな引きこもり主婦が、2chで憂さ晴らししてたりするんだよねぇ・・・
知らないうちに相手してるかもとか思うと怖いよ・・・変だと思ったら相手しないに限る。
変なこと言ってごめん、岩盤浴の話どうぞ。
そして次スレの季節です
960 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 22:41:01
>>940 落ちる可能性のない頭皮をお持ちの方カワイソス(´・ω・`)
次で3スレ目かぁ・・・岩盤浴のなぞは深まるばかりだ。
自分の身体に聞くのが一番、体調や肌の調子が良くなるか、悪くなるか。
963 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 08:08:43
957さん.考えすぎですよ、だってウチらは、岩盤浴の情報交換で来てるだけだもん。
>>962 それしかないよねぇ・・・情報って直ぐ変わるし、人によって合う合わないもあるしね。
私は、まぁ調子いいかなすっきりするし、リラックス効果かもしれないけどね。
965 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 10:42:06
考えすぎだと断定できてしまう>963が、それこそ
相手にしないに限る種類の人じゃ・・・?
966 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 14:38:31
だるい だるすぎる
昨日久々に岩盤浴行ったら、苦しくて耐えられず早めにでてきた…ら外もかなりの暑さ。ぐったり。
帰ってから寝てしまった 四月以来行ってなかったんだけど夏はダメかもしれない。秋まで待つわ
天然岩盤浴行った。
そう、玉川温泉。
・・・体中硫黄臭くなった。
タオルのニオイも取れなくなった。orz
でも気持ちヨスだったよー
これから夏かぁ・・。
外の気温の方が浴室よりも暑いなんてこともあるのかな。
>967
裏山須
コテの人が出てからおかしくなった気がする。
名無しで潜伏してるのかなぁ。
別に汚くしていいって言ってる人なんて1人もいないのに、
1人で鼻息荒く「あなたたち非常識よ!綺麗にしなさい!」って
言われても・・・。
ここで訴えるよりも、あなたが実際に使ってる汚いお店に
言った方がいいんじゃないかなぁ。
お客さんに直接言うとトラブルになるかもしれないから
(店で客同士が喧嘩して事件になるとかよくあるし・・・)
お店に張り紙を頼んだら?
それが面倒なら、お店を変えた方がいいと思う。
ブラシが共用だなんてあまりいいお店じゃないよ。
むしかえすなよ
↑ちなみに私が使ってるお店は綺麗だし、お客さんのマナーもいいから
あまり何度もしつこく言われても・・・と思った。
安いファミレスは、お金はかからないけど騒がしかったりお客さんの
マナーも悪かったりするけど、
高いレストランは、高い代わりにお客さんも静かだしサービスもいい。
それと同じで、安い岩盤浴に行ってるんだから自己責任じゃないかなぁ?
綺麗なお店やマナーのいい客のお店に行きたければ、ある程度犠牲を
払わないと。
お金は出したくない、でも安くて綺麗でお客のマナーがいいお店がいいって
ちょっと欲張りだよ。
>>971 あ、リロードしてなかった
ところで次スレって980でいいのかな?
私は970踏んだけど、最近スレ立てたばかりだから立てるのは無理だよ。
974 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 20:35:08
元コテの人が喜んで返信レスしてくる予感・・・(´・ω・`)
次スレのテンプレ無いし、とりあえず980でいいんじゃない?
次スレには元コテが来ないといいね。
977 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 21:56:24
梅
本当だね、元コテ荒らすことが目的だから、きっと内容なんて何でもいいんだよね。
シャワーしろ→綺麗にしろ→・・・もう沢山。
次の人レスたてよろしく↓
980 :
↑:2006/06/29(木) 22:53:49
次レスじゃなくて、次スレだorz
てことで、立てます。
981 :
980:2006/06/29(木) 23:06:54
いらないことしやがって
984 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 06:14:42
最近近くにオープンしたのだが、おばさん店員うるさすぎ。
大きい声でパートの従業員と話し出すし、迷惑です
985 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:01:27
〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ・ω・)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
986 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:02:01
i⌒i⌒i
| ヽ
/ 人__ヽ∩
/ / ヽ ひゃっほほう!
/ / ● ● |
( | ( _●_) ミ
\ 彡、 |∪| (
\ ヽノ `ー´⌒\
\ /\ \、
\ / (  ̄)
\ | ( ̄ ̄ ̄ ̄)
\ ヽ/ / ̄ ̄
\__/
987 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:02:33
+ ;
* ☆_+
: , xヾ:、__,..-‐‐:、、,へ.........._
く '´::::::::::::::::ヽ
/0::::::::::::::_, ,_::',
= {o:::::::::( ゚∀゚)::}
':,:::::::::::つ:::::::つ
= ヽ、__;;;;::/
し"~(__)
988 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:03:08
| ̄| ピ
/ | ∧_∧
||| | ━⊂(・ω・`)
\ | ======== \
| ̄| || || ノ,_)
 ̄ ̄ ⌒~⌒~⌒~⌒~⌒
989 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:03:39
_,,..,,,,_
./ ,' 3 `ヽーっ
l ⊃ ⌒_つ
`'ー---‐'''''"
990 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:05:30
/||ミ
/ ::::|| __
/:::::::::::|||W.C|
|:::::::::::::::|| ̄ ̄||
|:::::::::::::::|| ガチャッ
|:::::::::::::::|| ||
|:::::::::::::::||∧_∧
|:::::::::::::::||´・ω・`) <皆さん、お茶ドゾ
|:::::::::::::::|| o o旦~
|:::::::::::::::||―u' ||
\:::::::::::||
\ ::::||
\||彡
991 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:07:37
'''''""" ̄ ̄
-=ニニニニ=-
あのころに帰りたい人、いる?
∧∧ _,,-''"
_ ,(ュ゚ /^),-''"; ;, '
/ ,_O_,,-''"'; ', :' ;; ;, ''
(.゙ー'''", ;,; ' ; ;; ': , '
_,,-','", ;: ' ; :, ': ,: :'
992 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:09:04
へ⌒ヽフ
( ・ω・) じーっ
,/ し゛゛゛`ヽ、
,、 / ‐ ‐ヽ
ヽ`' ● ●L
∠..、 三 -人- 三
`レく ____,.<j
993 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:09:53
/^l
,―-y'"'~"゙´ | それ もさもさ
ヽ ´ ∀ ` ゙':
ミ .,/) 、/)
゙, "' ´''ミ ハ,_,ハ
(( ミ ;:' ,:' ´∀`'; モサヤカー
'; 彡 :: っ ,っ
(/~"゙''´~"U ι''"゙''u
994 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:10:51
おにぎりワッショイ!!
\\ おにぎりワッショイ!! //
+ + \\ おにぎりワッショイ!!/+
+
. + /■\ /■\ /■\ +
( ´∀`∩(´∀`∩) ( ´ー`)
+ (( (つ ノ(つ 丿 (つ つ )) +
ヽ ( ノ ( ヽノ ) ) )
(_)し' し(_) (_)_)
995 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:12:56
_, ,_
(*´Д`)
⊂|、, つ
((, |
| | ノ
(.(_つ
996 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:14:47
∧_∧
( ´・ω・)あっ 旦
ノ つつ
⊂、 ノ
し
""""""""""""""""""'""""""
ショボーン
(´ `ヽ、 ミ __ ガシャ
⊂,_と(´・ω・`)⊃ (__()、;.o:。
""""""""""""""""""""""""""
997 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:16:19
,, ,,, ,,
;!;;i!'',,,i!,;;i!;
!i!;,,i!;'i,,i!,
ヽll/
/⌒\
i (,,゚Д゚) <
'i(ノ iつ
、 ノ
ノU"U
998 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:17:10
┌v┐
`ヽ〈
_) ヾ>、
(・)(・ )、)、
(゚Д゚,,)⌒ヽ
((ニニUヽ ,|
ヾニニノソ
U U
999 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:17:55
私の中のよからぬものがジョジョビジョ
1000 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/30(金) 10:19:29
バーッ!!
1001 :
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