【透明感】禁煙すると肌がキレイになる【美白】

本当なの？？

しらね

うそではないな・・・

ただ、タバコやめて逆にストレスが溜まって肌がくすんできた
結論、ストレス溜めるくらいならタバコ吸え

お姉ちゃんが妊婦の期間だけ禁煙してたけど
その間くすみがないというか肌が綺麗だったよ。
女性ホルモンとかも関係あるのかもだけど。

タバコ止めて三ヶ月
病んだような青どす黒さがなくなりましたよ(^O^)

まじ？
よし！流行りにﾉｯﾃ禁煙するか！

私も辞めて２ヶ月たつけど化粧のり良いです

元々吸わない私が来ましたが文句あるひと

コンビニのアセロラドリンク毎日二本飲んでみて

喫煙女は肌が汚い

だからアセロラ飲めゃ

肌云々以前に臭いよ
煙草吸う人って。

煙草1本吸う毎にビタミンCを50mg消費するから
1箱とか吸ってる奴はもう、ロクにコラーゲン生成できてないだろうな

7年間吸ってましたが、先月から禁煙してます。

ﾋﾞﾀﾐﾝが破壊されないせいが、ｻﾌﾟﾘの効き目がやたらと良いです。
肌の色もくすんでいたのに、みるみる明るくなって正直驚いてます。
あと、禁煙してから間食をしなくなり、薄味の物を好むようになったせいか、2ｷﾛ痩せました。

6ですm(__)m
うん、確かにタバコは吸ってるときはあの臭さは自分では気付かないものですよね。
あとこの病的な顔色は、もともとと思っていたのがタバコ止めたら健康肌です。どれだけ見た目を綺麗にしてもタバコ吸うだけでイメージ↓ですね。
　　　　　　　　　　　　私もアセロラ飲もう。

>>15
2キロ痩せたって本当ですか？
タバコが値上がりするし私も止めたいんだけど
太っちゃったらどうしようって思っていて
いいなー痩せるんだったら挑戦してみようかな

いや、普通は禁煙したら痩せないよ。
食べ物が美味しくなって食べるとか口寂しいとか以上に
喫煙中は体がニコチンなどの毒素を排出するのに1日数百キロカロリー使うのが
禁煙するとそのまま溜まる。
なので通常3〜7キロ太るのが普通。

煙草以外の時間ずっと間食ばっかりしてるやつは、
煙草分の浮いた時間を間食に費やしてまた肥るだろうよ

年上でありながらすごく肌のキレイなモデルさんのすっぴん写真をいつも持ち歩き、吸いたくなった時に見ては「吸ったら透明感なくなる」って言い聞かせてます。

10代の頃はよく色白だねとよく言われたけど
煙草吸って12年…肌キレイだねとは言われるけど
もう色白だねとは言われません。
透明感のある肌に戻りたい。

禁煙と日課のチョコレートをやめて10日くらいたったんだけど吹き出物もなくなったしなんとなく肌が綺麗になったよ
最近亜鉛のサプリも取りはじめたからかも

>>17>>18
私の場合、空腹で喫煙すると気持ち悪くなってしまうので、三時頃に必ずスナック菓子や煎餅等食べていました。

全体的に味付けの濃い物を食べていました。


禁煙してから、対してお腹も空かないし逆に水分をたっぷり取るようになり、余計に空腹感がなくなった結果と
薄味の物を食べるようになった結果で痩せたのかもしれません。

じゃぁあ芸能人の喫煙者はどうして白いの？

芸能人だから白いの

>>24超高級なエステサービス、質のいい高級化粧品、歯のホワイト二ング、それに実物を見ない為に、TVでは例え喫煙芸能人でも白くみえる罠。　　　　　　　　　
稼ぎが違うし
こういった事情が一般人とは違うわけ。ちょっと考えればなぜ白いかなんざ、解るだろうに。

ハイライト1日２箱吸ってるけど肌は超絶綺麗。
でもクマが濃くなってきたし唇の血色悪いし
歯も歯茎も汚い。
パッと見はタバコ吸ってなさそうだから禁煙する気にも
ならなかったけどスッピンになったり笑って口の中が見えたりすると
バレバレ(´･ω･｀)
はぁ禁煙するか‥
誰か背中を押してくれー

禁煙して５キロ太っちゃったし
肌も荒れだした…(ストレスは感じてないのに…)
でも長い目でみたら肌にはいいんだろうなと思って禁煙継続中だよ

>>27がんがれ

喉頭ガン宣告されますた。
タバコ辞めるとすぐ治るらしいけど辞めない。

禁煙して約一年★
太る太ると聞ぃていたから太る覚悟でやめたけど
まったく体重変化なし！
むしろ肌も綺麗になったと言われてｽｯﾋﾟﾝに自信がもてるようになり禁煙してよかったと思う今日この頃です！
辛いけど皆も頑張って☆

よかったね。
途中ですいたくなったでしょ。

吸いたくなったのは最初の一ヵ月だけです！
それ以降はタバコの存在すら忘れるほどでした☆

>>27
そういうのを汚いと言うんだよ
くせーからさっさと辞めちまえ

>>27
＞歯も歯茎も汚い。

最悪

タバコやめると口臭もなくなる？

煙草辞めて一ヶ月半
肌が明るくなった。髪が一日経ってもシャンプーの香り。服も臭くない。
口臭は無くなるというか、変わると言ったほうが正しいかな。煙草の匂いがしないのは勿論、口のﾈﾊﾞﾈﾊﾞが無くなった。
喫煙者だったときは、煙草吸ったあと人と話すとき、臭くないか不安だったけど今は全然。全然ＯＫ。
これに加え半身浴・ウオーキング・ピンク呼吸始めたよ。なんか自信がついたよ。みんながんばれ。

>>37
肌が明るくなった。髪が一日経ってもシャンプーの香り。服も臭くない。

いいなー
私も髪と洋服が臭くなるのが嫌です。
タバコ止めたきっかけって何ですか？

煙草やめるとニコチンやタールに汚染された体は元の状態に戻るの？
どーなの？

ニコチンは抜けるけどタールは取れないんじゃなかったかな

美容と健康の問題以前に煙草吸ってると夜中に煙草が切れそうな時の
恐怖感がウザイ。
四六時中煙草に振り回されてる自分に鬱('A`)
やめたいよ〜

今月中途入社の人がきたんだけど、老けて見えるから同年代だと思ってた。
喫煙顔というか、25歳ですでに中年顔で荒れまくり肌ってどうよ。
お互い年明かしたら、10以上離れてるとわかって、お互いびっくり。
向こうも同年代だと思っていたとか。

それからやたらと基礎化粧品何使ってるか聞いてくるんだけど、
私の肌は普通だよ、肌荒れはあなたがタバコ吸ってるからでしょと言っても、
聞こえないふりして、しつこく肌の手入れ方法聞いてくる。
タバコを吸ってないから、身体に悪いもの食べてないから、
化粧しないからという以外、何も特別なことしてないのに。
36歳にしては荒れてないだけで、私は普通の肌だと思います。
むしろもっときれいな肌になりたいけど(´･ω･｀) 年だしね・・・
そこまで特別な手入れ方法知りたいと必死になるなら、
タバコやめればいいじゃん！とキレそうになります。

必死なのはYOU

中途入社で少しでも場になじもうと言ってみただけなのに・・・

あけ

はじめましてー。
巷では評判の悪い禁煙草使って禁煙中（１ヶ月）です。
肌は思ったよりキレイにならなかったです。過剰な期待は禁物！
でも痰はからまなくなったし、口臭も気にならなくなりましたよ。
禁煙のメリットはデカイと思う・・・しんどいけど。

肌が白人ぽくなってきたかも

>>46
＞禁煙のメリットはデカいと思う

何を今更…！
そんなの世界中の人が知っとるわ！！

でも辞められないんだよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!

昔肌が真っ白だったのに段々黄ばんで来たんで戻る事を祈って最近禁煙中なんだけどさ、
禁煙してもタールは抜けないって上で言ってるけどそれってつまり元々の白い肌には戻らないって事なのかな？
もし戻らなかったら辛い…(´・ω・｀)

>>64
人によるかもしれないが、私は顔色良くなったよ！禁煙から2〜3日で変化が分かった。もちっとするし、毛穴も締まったよ
どうも首から下(ピンク系白)と顔(黄色)の色が違うなーと思っていたが、長年の喫煙のせいだったのかと思うと…
あと、鼻毛だけじゃなく、鼻の下の髭も薄くなるってか、生える速度が遅くなるね
クマはあまり改善しなかったけど(´・ω・)

上のレスは>>49ね

禁煙してもタールは抜けないって言うのは
主に肺に付着したタールのことだと思うけど。

なるほど〜。
情報サンクス！
よし！頑張って禁煙するぞ。

煙草一本吸っただけでどれだけのビタミンＣが破壊されるか知ってる？
歯は汚くなるし。
やめて調子悪くなったと感じるのは、中毒から抜けるとき特有の症状。
喫煙は美容に何ひとついい事ないからね。

吸いたい！って思う度に『これで一歩“たばこ吸わない人”に戻れるんだ！嬉しい！』
とニヤリ(にっこり)と笑う、深呼吸すると案外乗り切れる。

小雪みたいな肌になりたい。昔は色白だったのにな

スモーカーズフェイスの画像見るとやめたくなるよ

>57
画像うpｼﾃ

喫煙１０年。タバコやめて３年目。
肌は綺麗も美白も特に無し。現状キープか？
胃腸の調子も相変わらず悪いし虚弱体質のまま。

でも肺の調子は絶好調。

>>52
完全に抜けるのは10年以上かかる。
>>26
喫煙してお金をかけてエステを通っても
内臓や骨などがボロボロになることは変わりがない
がんなどの病気になった女優も多数いる

現状維持で顔がヤニ色になるのだけは避けたい

今日から禁煙してるんだけどたった１日吸わなかっただけで
・朝より肌が柔らかくなった
・化粧水の入りがいい
・鼻が利くようになった
・お米の味が分かる

こんなに変化があるとは…
一日３箱の超ヘビースモーカーだったからかな。
ここまで露骨に変化があると禁煙が楽しいな。

禁煙は煙草いたへ
　　　　　　　　＿＿　＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,　　´二ゝ─‐-─‐ヘ
.　　　　　　　　　　　　　　　 ／　.／∠　──‐‐-.ﾍ.　ヽ､
　　　　　　　　　　　　　　／"..:／/´‐.Ｔ.丁¨ T ｰ ､　Y　',ヽ
　　　　　　　　　 　 　 ／./ .:./:./ :.:./l:.!　i.:.　 !:.:.　 ヾ..i:.　!:.:ヽ
　　　　　　　　　 　 ／　/ .:./.:/ :.:./　!:!:. ﾊ:.:　',:.:.:.　 ｀!:　l:.:.:ﾊ
　　　　　 　 　 　 　 　 /.:, ｲ.:;'.:.｀:ト 、バ:.ヽ＼.:ヽ,.:.:.:.:.!:　!ﾍ:.:ﾊ
　　　　　　　　　　　　/ / ｲ.:.!.:.!:.!, --ヽ、＼　ゝ久_丈i:.　! ﾊ:.ﾊ
　　　　　　　　 　 　 /:./　 !.:.!.:.i.:f ｨ´::ヾ　　　 ´f´::::ヽヾ :!ヽ l:.ﾊ
　　　 　 　 　 　 　 /:./ , 　!.:.!.:.iﾊ ﾏ_;;;ﾉ　 ,　　　ﾏ_;;ﾉ j:. j/　j:.:ﾊ
　　　　　 　 　 　 /:/∧,｣　!.:.!.:.!ﾍ　"" 　r=＝ｫ　"" ,/:.ｲ!ﾊ┘:!ヾ
　　　　　　　　　//!:.ﾊﾞ:.:.:| |.:.ﾊ.:V ゝ､　 丶　 /　　ｨ/:./:.:i／^l:.!　ヽ
　　　　　　　 　 ﾚ' !:.! i.:.:.ヾ!ヽﾊ.:V.:.:.:.:＞,　 _　ィ´V.:/.:.:/　　ﾘ:|
　　　　　　　　　　 !:i　!.:.:.:.:.:.:.:{ﾊ.:V'´ ／′　 .少'／｀ｰ|　　/j/
　　　　　　　　　　 ヾ　ヽ＿,　'7//　/-､　 -／ "　 ／ﾌ 　 ﾋ=ヽ
　　　　　　　　　　　 　 ﾊ ヽ. ///　/'´￣／　　 ／／/　　,｀弋 ＼
　　　　　　　　　　　／　 {　y'//　,'---/　　 ／／- ′.Ｙ´　 ,　｀ヽ｀l
　　　　　　　　　 ／　　　ヽfl l l　 ! 　 /　 ／／〈　　`ｰ〈::....ノ　　　Ｖ
　　　　　　 　 ／　 　 　 　 !l l !.　!　./　///　　 ヽ_ｰ ､ ｀ヾ＿/　//
.　　　　　　／　　　　　　 _∧ l !　!ﾛj　///　　　　　ﾌ-､｀ｰ┴‐-〃
.　　　　 ／　　　　　　 ／　 ハヾ l　l ///　　　ヽ　 |　　`ー‐一′
　　　　 ヽ　　 ー==广　　 〈　ヽヾY〃/　　 　 　 >､!
　　　　　 ヽ　　　　＼　 , イ／　ヾi!'〃　　　　ー≠ﾊ
　　　　　　　＼　　/'⌒＼　 <<フ水<ヾー ＿___/　/
　　　　　　　　 丶/　/'⌒ヾﾏヾ〈//! !V /三三三}"

いいなあ

ポンズダブルホワイトの美白ジゥルどうかなぁ

(;´д｀)yｰ~~

ヘビーな人が一日3本にしても効果わ現れないですか？一本でも吸ったらヘビーと変わらないですか？W

>>67
効果出ることは出るはずけど、３本吸うくらいなら
完全に絶ったほうが楽じゃないか？
昔、君と同じ事考えたけど、少なくとも俺は完全に吸わないようにした方が楽だったな

肌質が変わるのには周期があるから月単位でみないと
難しいかもしれないしね。完全にやめてから数ヶ月すると
効果がはっきりしてくると思う。禁煙直後はストレスとホル
モンバランスの乱れで肌の状態が一時的に悪化したりも
するし。

私の場合ですが、禁煙2ヶ月を過ぎたあたりでむちゃくちゃ
肌荒れしてにきびも大量にできました。だけどそれがひいた
今、期待してたよりも肌が綺麗になった。肌が綺麗になった
というか肌が強くなった感じ。夜更かししても少々手抜きをし
てもすぐに回復する。

67です。三本吸うくらいなら完全に辞めたほうがいーですよねW吸わないでいるのわ全然苦ぢゃないし、吸いたいとも思わないけど回りが吸ってるとなぜだかそれに合わせて吸ってしまうW

>>70
自分ではいつでもやめられる、何となく吸っているだけと
思っていても、気がついたら中毒になっていて辞められなく
なるかも知れないよ。できれば少しでも早く止めた方がいい。

五本にしたけど肌きれいになったよ。このままやめられたらもっとよくなるんだろうな。

試しに一日だけでもやめてみるといいよ。
効果を見たら案外簡単にやめれるかも。私はそれでやめられた。

もともとニキビなどないきれいな肌だけど
さすがに10年も吸っていると透明感はなし
止めたら肌の色明るくなりますか？

禁煙5日目。
ﾀﾊﾞｺ辞めてから、ﾋﾞﾀﾐﾝCと亜鉛サプリ飲んでたら肌荒れがかなり治った！
ここ1年ぐらい荒れっぱだったのに、たった5日でこんなに効果あるとは…
ﾀﾊﾞｺｵｿﾛｼｽ

>>71の言うとおり！

にしても煙草吸う奴は損してる。
気づいてる？とにかく臭いよあなたたち。
髪なんか四度洗いしても臭いままだし迷惑なんだよねホント。


やめたら気づくよ、いろんなこと

肺ってぇ〜一日一箱程度の喫煙なら肺真っ黒になるまで５０年はかかるんだって。


こんなこと言う奴が底辺に見えてきます

車校の先生から以前言われてはっとした言葉。「タバコは吸ってるあいだ時間の無駄だ。」
ほお、と思いました。しかしねえ、タバコの味は体調のバロメーターだよ、ほんと。
風邪を引いてても、タバコがうまくなったら回復してきた証拠　笑。
しかし、私は美容整形のために一大決心でやめました。

>>77
タバコやめたら風邪ひきにくくなるよ

たしかに、たばこ吸ってると喉からまずやられる。
だいたい、たばこを吸うメリットってなにかある？特に女性。
私が思いつくのは、いらいらしたときの精神安定、一瞬の快楽。
その反対には、デメリットの方がはるかに多く、大きい。
そしてお金も無駄だよねえ。
たばこは、すべてのハカイダーだわ。

「ハカイダー」って何？？何かの略？

破壊ダー。しのらー、はまだー、キカイダーみたいなもん。
ださくてごめん　笑。そしてたとえが古くてごめん。

美容のために禁煙してても
人が吸っているのを見ると吸ってしまう

禁煙した人の裏技は、人の吸ってるタバコの副流煙で自分を満たす、ということを言ってた。
はて、副流煙の方が害が大きいのでは　笑。

早く他人のけむりがうざいまでになんないかなあ。

煙草換気扇の下だけですうようにしたら煙が顔につくのがやだなぁと思ったけど、仲のいい子と一緒にいる時は気にしない　やめたとたんに喫煙者を蔑むような人間にはなりたくない

>>84私は喫煙したことないから喫煙者を蔑む権利はあるが、元・喫煙者がそうなるのも良いことなのでは？だって煙草吸う人が悪いんだし。すごい迷惑だもん

だもんｷﾓｽ

だもん

禁煙ニキビって根拠あるの？

根拠あるんだもん

やばい。。やっぱやめられないや。お風呂上りの２本がおいしいんだもん。

いいことって、あなたにとってだけね。子供？大人の意見とは思えん

じゃあ、あんたにとってのメリットってなによ。

タバコなんて吸わなきゃ良かった…orz
若気の至りは恐ろしい
周りに流されずタバコを一回も吸った事のない人…尊敬する!羨ましい!
禁煙の苦しみから解放されたひ…

禁煙3週間目
特に苦しくはなかったな 感じたメリットは 寝起きがｽｯｷﾘぐらい
たま〜に食後吸いたくなる

禁煙１ヶ月半。肌に透明感が。お酒の量も減った。

禁煙ニキビって禁煙始めて何日ぐらいで発症して、どれぐらいで治るの？

>>96
個人差あると思うんだけど、私の場合は何故か2ヶ月目くらいの
時に沢山でた。今までにないほど大きくて治りにくいのが大量に。
それが一週間くらい続いて少しずつ引いていった後は、肌の状態
がよくなったけど。

>97　そうなんですかぁ。
でも、それって本当に煙草止めたのが原因なのかな？
因みに私は現在、禁煙２週間目。肌の透明感は相変わらずナシ。
もともとアダルトニキビができやすい方なんだけど、最近更にヒドイ・・赤くて痛いでかいやつが、鼻と顎を中心に繰り返し
内臓が弱ってるだけだったりして・・

肝臓弱るとニキビ出るよ。
煙草は胃にも肝臓に負担かかるしね。
ニキビは出なくなったけど、歴戦のニキビ跡が…
レーザー治療どの位効果あるのかな。

小鼻や頬の毛穴がパッカリ開いててすごい嫌。
煙草吸い初めてからのような気がするのですが…禁煙したら治りますか？
同じような方います？

ほうれい線（口の横皺）は消えたかな。

この間友達のもらって吸ったら酸欠みたいになったorz

もう吸わないよ、いいことないし。
吸ったからって気分よくならないしなぁ。。。

だけど吸ってた時の事をふと思い出してしまう
それほど悪くなかったと

皆さんにとって、喫煙することのメリットってなんですか？

喫煙者って迷惑って感覚が麻痺してる奴多いよね。
知っててやってる奴もいるんだろうけど。

関係ないが、爽やかキャラが売りだった妻武器は
喫煙してる写真が出回ってから人気が急落した。
若い喫煙者って喫煙=カッコいいって勘違いしてる奴多いよね。

加護亜依は喫煙がばれて人気急上昇じゃん！

>>101
ほうれい線とタバコって関係あるんですか？

>>103
どうせ友達や彼氏が吸ってるから吸い始めて
そのままやめることも出来ない根性なしなへタレどもだろｗ
そういう奴に限って「喫煙してる俺はカッコいいんだ。」とか自分に言い聞かせてそう。

禁煙4日目が終わろうとしています。
あたしの場合は鼻の毛穴の黒ずみが消え、
頬の毛穴が締まりましたよ。
煙草吸ってる間もちゃんとケアしていたんですが、
同じケアでここまで違うと
やはり禁煙が一番だったんだと実感です…
肌全体がモチモチするようになりましたし。

でもやっぱり辛いもんは辛いんですけどね…
ガムが友達orz

煙草やめたら唇と歯茎の色が綺麗なピンクに戻りました。

訳合ってタバコを5日ぐらい吸わなくて、
久しぶりに吸ってみたらあまりの不味さに驚いた。
初めてタバコを吸ったときに戻った感じだった。いや
それ以上の不味さだった。今、何本か吸って少しづつ
元の味覚に戻りつつあるが、タバコは慣れでおいしく感じる
ものだと分かった。

>>84のような人間にはなりたくない

>>111不味いならやめちゃえばいいのに……

まずくても心理的な依存があるから止められないんだよ

会社の人達に悪口言われてた。
「●●さんがいると水につかった吸い殻の臭いするよねー」
「おっさん臭いよね、でも本人自覚ないしーｷｬﾊ」

おっさん煙草なんか吸ってないのに。
せーラムライトだから臭いわけないのに。
でもくやしいから、やめてきれいになりたい！

>>115
セーラムライトでも十分臭いですよ、自覚しましょう

>>115
セーラムライトでも何でも煙草は臭い
せっかくだから禁煙して
さわやかな香りのする美肌女になってやれ

煙草の味が嫌いなヘビースモーカーだが、長時間我慢して吸う煙草はウマイと
最近気づいた。
ライトスモーカーの方が禁煙に失敗しやすい理由が分かったよ。
間隔を開けて吸う煙草は激ウマ→依存度が強くなる、だ。
これは禁セラにも書いてあるがな。

ていうか私の場合吸わないでいる方が肌の調子悪い。
なんか顔が浮腫むし。
イライラするからかな。
たぶん一生やめられないな。

勝手に一生吸えば？

禁煙したけど
ダイエットしてるからやめたら太りそうで怖い

私もたぶん一生吸うと思うｗｗ
１５からずっと吸ってるけど肌とか普通レベルより上だし。

１２２さんは今おいくつですか？？？

喫煙者の普通レベルでもヤだ。

吸わないでいる方が調子悪いっていうのは喫煙者特有の思い込み

>>119
顔どころか、身体にもシミができるよ。
歯だけでなく歯茎にも・・・茶色のシミ。
灰皿に入れた水と同じ色だよ
もし、今なかったとしても時間の問題

吸うと活性酸素ふえるからｼﾐできるよー

>>121
そんな考えじゃダイエットは成功しないと断言できる

>>121
ところで健康診断しているの？
肌だけでなく内臓、骨などの状態を調べないと分からないな。
症状でてから遅いと思う。

訂正121→122
>>122
ところで健康診断しているの？
肌だけでなく内臓、骨などの状態を調べないと分からないな。
症状でてから遅いと思う。

男だからか禁煙しても効果ﾅｽ！
でも、もう自分から吸うことはないだろう しかし誰かに｢吸え！｣と言われたら喜んで喫煙する そんな心境

あっそ。

煙草は金と時間の無駄だとやめてから気付いた

133はげどう

>>131
男でも肌が綺麗でいい香りのする人はポイント高いよ

ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞプニプ二！プニプニ！

とりあえず喫煙者に言えることは…
馬鹿・忍耐力＆根性がないへタレ・自分の事が大嫌いな愚か者
の３つは当てはまるなｗ

前歯２本に黒いシミ(影？)が出来てきて超ピンチ‥
喫煙歴たったの４年なのに何故私だけ‥orz
銘柄をコロコロ変える＋ヘビースモーカーが原因かな。
喫煙歴相当長くないと黒ずまないよね。
は〜最悪(;´д｀)=з

虫歯じゃねーの

ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞプニプ二！プニプニ！

>>138
>喫煙歴たったの４年なのに

アイタタ…

禁煙＋半身浴すればもっと綺麗になる。

禁煙始めたら背中のニキビが治った。

禁煙はじめたら、でかいニキビが頻繁に・・。
このニキビ達、潜伏期間が無い。一日で成長してしまう。

俗に言う禁煙ニキビじゃない？
メカニズムはよく分からないけど禁煙してニコチンがある程度
抜けたら治まるらしい。

>>138
いや、ヘビーだったら３ヶ月くらいでヤニがつくよ
自分はときどき歯医者でクリーニングしてたけど、
真っ白にしたあともすぐに黄ばんだ。
喫煙者用の歯磨き剤は歯が傷むので使わなかったけど。

歯茎の色はどう？
茶色が入ってない？

タバコ吸ってる人って手も臭いよね。
その人が握ったオニギリとか無理だな…。

喫煙者は全身が臭いよ。特に女はそれを隠そうと大量にくっさい香水をふる。でもタバコの臭いは消えない。香水と合わさり二倍くさい。哀れ。

そもそも、気道や肺胞がヤニ臭いのに、
歯磨きとかブレスケア程度で臭いが消えるわけない。
呼吸したら喫煙者とすぐわかる。

喫煙者でも口臭ない人いるよね

いや、いない

>>150は口臭のひどい喫煙者。

肺胞〜肺胞〜なんたら〜かんたら〜

いないね
どうしてもぼろがでて、わかる

美人で噂の会社の上司（33）なんだけどよく見ると毛穴は目立つし、ナチュラルの口紅を付けると歯の黄ばみと歯茎の紫が目立ちます。社員旅行で化粧崩れや
スッピンを見た時は婆だなぁ〜って。
(￣〇￣;)

普段地味で、パッとしないタバコ吸わない40歳の上司が凄く綺麗に見えた。

煙草臭い女なんて魅力ないよ。
清潔感ないし、肌汚いし、煙草が似合う女なんて外国人のモデルくらいだろ？
煙草吸う女は顔黒いもん。

どす黒いね
タバコ顔になる、声もなんか汚い

女はタバコ吸わないほうが絶対いい

ﾌﾞｽ共が騒いでおります。なんで非喫煙者がここにいるの？

色白でお人形みたいに可愛い友達がいるが、かなりのヘビースモーカーだぞ

>>155
綺麗ではないだろ？
マシ程度じゃね？

タバコ吸ってるだけでヤリマンだと思われるのか
dqnが大量に釣れる('A`)
タバコ辞めればまともな男が寄ってくるかな？
タバコ吸ってても中身は真面目なのに‥

なんでブスになるんだろうなｗタバコ吸ってることに引け目がなけりゃ、煽られてもブスなんて言わないがｗ

>>163
スルーしなよ
自分で私はブスですっていってるみたいに取られるよ

♂

(*^-^*)

自分の事が好きで頭の良い人間は喫煙行為なんてまずしないしな。

喫煙と知能の関係
知能が一番低い　→　喫煙者
知能が次に低い　→　喫煙未経験者
知能が一番高い　→　禁煙した元喫煙者

こんな調査結果どこかでみたよ

確かに
自制心や意志の強い人が禁煙成功するんだよね
知的レベルの低いヤツは忍耐力もないから煙草に依存し続ける
もっとも、知的レベルの高い人は煙草を吸う事によるリスクを考えられる頭があるから
煙草に手を出すなんてしない人の方が多いんだろうけど

>>168
とするとだな、

>知能が一番低い　→　喫煙者
>知能が次に低い　→　喫煙未経験者
>知能が一番高い　→　禁煙した元喫煙者

一度喫煙して、禁煙すると知能があがるということか？

こんな調査結果どこかでみたよ

じゃあ禁煙失敗した奴は一番下なｗｗｗまぁおまえら頑張れよｗｗｗ

マジレスすると、煙草と肌は全く関係ない
ウチのクラスの喫煙者、みんな見事に肌綺麗
もっちりつるつる毛穴きゅっ
自分は非喫煙者で汚肌

>>173
30後半に差がつくのですよ、お嬢ちゃん。

>>173みたいな奴は書き込むなよ

零細煙草販売店、乙

おっつ〜

>>173若いとね〜
たばこも不摂生もその時点では関係ないよね。後々の積み重ねが出てくる訳ょ。美は一日にしてならず、継続は力なりだからさ

なんか…あんまりいいスレじゃないね
たばこ関連になると結果とか経過とかより、訳分かんないﾀﾀｷが繰り広げられてる。。

そうだな やめようとしてる人達のスレなのにw

>>170
>一度喫煙して、禁煙すると知能があがるということか？

いや、ちがうだろ。
喫煙はじめたなかで、知能の高いグループだけが禁煙成功する、ってことだろ。
だから、禁煙失敗組、または禁煙に関心がない組には低知能だけが残される。
喫煙未経験者組は、禁煙の経験をしないから低知能、高知能の両方がいる。

止めないとって気持ちがあるけど止めようとしない私。

今年26だけど、タバコ吸ってる同級生の3人ともみんな肌キレイ･･･

>>183
私も26のときは同年齢でも一番肌がキレイだった・・・

過去形かよｗ
なにがあろうともタバコ吸い続けると胸に誓った猛者はおらんのか

禁煙してよかったことはいっぱいあるけど、悪かったこともある。
喫煙者の男とはキスができなくなった。
臭いより唾液がものすごく苦くて舌を入れられない。
タバコ吸ってたとき、吸わない男にＤなキスを避けられた理由がわかった。

>>186
分かる。苦いよね。タバコ以外でこういう苦さを感じることってない気がする。
吸っていないと本人がいってても分かる。隠せないと思う。

禁煙２ヶ月２５歳です。
禁煙開始してからずっとヒドイにきびが増えていってます。
おでこもまぶたもほっぺも口の周りもあごにも、全体に出てきてます
しかも治りません。
まぶたにでっかいのが出てきてから、隠しようが無いので、外すらまともに歩けなくなりました。
こんなにきび顔になるくらいなら、タバコ吸って血行悪くして、にきび出ないようにしてたほうがマシに思えてきます
この禁煙にきびっていつか出来なくなるものなんでしょうか？ほんとにこまってます

>>188
ストレスだよ。

>>188
私も全く同じです。こんな肌になるなら
やめなきゃ良かったって思いました。
肌を見る度に泣きたくなるので余計ストレスが
たまって肌には良くないんだと思います。
どうしてもヒドイようなら一度、皮膚科に
行ってみてはどうでしょうか？

禁煙ニキビが出来る派と肌がキレイになる派に
別れるんだね＞禁煙

何が違うんだろうか。

禁煙にきびって3ヶ月くらいで治まるってきくけど、どうかな？
禁煙ニキビはストレスではないとおも。
ストレスは喫煙して毒素を体内に入れるほうが強い。

3ヶ月と少しだけどニキビの数はかなり減ってきました。
2ヶ月目くらいがピークで酷かったように思う。今まで
絶対にできなかったあごの下辺りや耳の直ぐ横や眉毛の
中、大量にできました。しかも大きくって痛い、そしてなか
なか治らない。

やっぱり毒素を排出してたんだろうか。ニキビが落ち着い
てきたのと同じくらいで喉の奥の不快感もマシになってき
たように感じます。

好転反応でよくあることだから、少し我慢すれば肌は綺麗になるよ。

パンツにおうと病人くらい色白になりますぜお客さん

禁煙ニキビって、普段ニキビできない人も禁煙するとニキビになったりしますか？

>>196
私は出来なかったよ

>193

3ヶ月の間、一本も吸わなかった？
吸わなかったとしたら、イライラするのとか
よく耐えれたなあって思う。

禁煙2年です。
禁煙してよかった事は、喫煙所を探す手間が要らない事だけ。
肌は変わらないし、体重は増えたし、食べ物買うから節約にもならないし
また吸いたいとは思わないけど、あんな苦労してやめる必要はなかった。

>>198
1本吸ったら禁煙じゃないじゃんか。

>200
そうだけど、じゃあどうやって
「吸いたい気持ち」を抑えていいるの？

>>201
禁煙外来にいってみれば？

>202
ありがとう。

むるちょび！

禁煙してから一週間位でニキビ酷くなったんだけどこれは禁煙の影響じゃない
かな？みなさん１、２ヶ月目が酷いって言ってるから・・。

>>201
「食べたい気持ち」を抑えてダイエットするのと同じだよ。
ダイエットは日にちがたってもつらさは変わらないけど、
禁煙はだんだん楽になってまったく気にならなくなる。
その意味でダイエットの方がつらい。

>205

まだ私はダイエットのほうが耐えられるかも。
だって禁煙って（今してるんだけど）
禁煙ニキビでて憂鬱だよ・・。
化粧も痛くてできないし、もうなんかやだ。

上の人一緒！私も禁煙？
にきびがひどくて(;_;)
体にたまったニコチンの
毒素が抜けてる証拠みたいだけど、肌荒れは辛い！
禁煙による精神的な辛さはいつまで続くのかな…
なるべくプラスに考えて
一緒に頑張ろう！
禁煙成功した友達は
確かに半年後に肌が明るくなってえ若返ってた！
肌のため綺麗になるためと思って頑張ろう！！

禁煙してからどれ位でニキビできた？
それで治るのはどの位？↑半年後ですかぁ〜

>>207

やっぱり禁煙するとニキビでる人って多いのかな
わたし、思うんだけどニキビでるのって「吸えない
イライラ」でストレスがたまってでる部分もあるんじゃ
ないのかな。
もちろん毒素排出もあるとおもうけどね。
207さんが頑張るなら、わたしも頑張ってみようかな。


>>208

わたしは信じられないかもしれないけど4日目の朝からニキビ発生・・
一ヶ月〜3ヶ月って言われてるけど、その間に吸っちゃったらその分
期間は延びるんだろうね。あ〜ほんと怖い。

２５年の喫煙生活から抜け出し、１ヵ月経ちます。

禁煙始めて１０日ぐらいで大きなニキビがＴゾーンに発生。特に鼻に集中してて、鼻の形が変わるぐらいの大きなやつが。

昔からニキビには悩まされてたけど今回のは、あまりにもしつこく、そして粒？がでかいから、皮膚科に行きました。

先生は、禁煙とニキビは関係ない。
と断言してましたよ。

抗生物質と塗り薬貰って、少しづつだけど、良くなってきたような・・

しかし肌が汚いと、かなり欝。

その医師はやぶ。もしくはたけのこ医者だな。

禁煙するとニキビができるなんてやだな…
できなかった人いるの？
禁煙にきびってストレスニキビのこと？
それとも悪いのもが抜けでているの？

俺は出来なかったよ
自分で触ってハッキリわかるほど、肌がきめ細かくなったよ

皆ニキビが醜いようだったら、まずは皮膚科に行くのがいいよ。
そして一応聞いてみては？本当に禁煙とニキビの因果関係があるのかどうか。

禁煙すると口淋しくて、ついお菓子に手がのびたりで、ニキビに…って事はありそうだけど。

生理前と重なったんじゃないの？

にきびできなかった。
1週間目くらいから白くつやつやしてきた。
一番の変化は唇の色。
暗い紫色から明るい桜色になったよ。

>>188
今まで溜まってた毒が出て行ってるのでは？

大学に入ってからタバコ吸い出したんだけど、
実家に帰ると親にも友達にも肌すごい綺麗になったねーって驚かれる
自分でも昔より今のほうが綺麗と思う、不思議。

喫煙歴5年から、ただ今禁煙二週間。

ﾆｷﾋﾞはできませんでした。ただ、毛穴が引き締まって肌にﾊﾘがでました。

まわりにﾀﾊﾞｺを吸われると煙たくてｲﾗｯとするようになりました。

彼氏は喫煙ですがキスがﾔﾆ臭さで、うっとおしくなりました。

辞めたきっかけは、盲腸になったからです。

体が故障すると健康に気を使うようになりました。

禁煙ニキビが出来る人は一日に吸うタバコの本数がそんなに多く無かった人なんじゃない？私、一日二箱ぐらい吸ってたけど辞めたら肌つるつるになってきたよ！私のまわりヘビーの子多かったけど禁煙ニキビに悩まされる子いなかったから…

禁煙してニキビできた!できまくった!
数日後すっかり消えてさらに一周間後禁煙前よりﾄｩﾙっﾄｩﾙの
美肌になっちゃったぜもへみそん

巡回点検で昨年、数日間を泊まりで廻った。
喫煙車に長時間、乗らされて喉が痛く宿で咳き込んで寝れなかった！
翌日の現場仕事中も、頻繁に咳き込んで苦しくて仕事どころではない！

今年も巡回点検の時期
煙草の煙に耐えられないからメンバーから外された　とか。
後輩は一緒に出張し、仕事を覚えて私を追い越す？、それで良いのかと。

「喫煙に耐えられないから・・巡回点検のメンバーを変更・・」？そんな馬鹿な屁理屈が通る？
業務上、喫煙者か非喫煙者か、そんな条件で選別するのか！
入社時の条件、履歴書にもそんな項目は絶対に有りません!「体力はあるか？・・」などは聞かれましたが。
体力的には格闘技で鍛え上げてますので人並み以上です!

喫煙に耐えれないと、仕事に就けないのですか？
労働基準法にも違反するんでは？
安全第一、ヒヤリハット報告、健康第一、と云っているなら煙草も厳禁！

「喫煙できない、喫煙に耐えれないから巡回点検には参加できない」といゆう事か。
喫煙者だけの「喫煙権」が認められ、禁煙者の煙草を「吸わされない権利」が排除され、仕事を担当者の独断で決まる？

移動中の車中は、問答無用！全面禁煙！で窓を開けての喫煙も禁止！
多数決の論理でなく、労働基準法に従って喫煙者が車中で全面禁煙すべきではないんですか！
移動中の車は、業務で乗るので公共交通機関と捉え全面禁煙する事が当然だ！

タバコやめてからちょうど、生活のストレスも重なって５キロ増えました。
その期間さすがに憂欝だったけど、肌がみるみるキレイになっていくことが心の支えでした。
　・鼻＆頬の毛穴消えた
　・透明感
　・くすまなくなった
もう下地でくすみを隠さなくても平気☆

夏に食欲落ちる方は、今の時期がチャンスだと思いますよ。
タバコやめて口淋しくなっても食欲ないと結局食べなくてすむし。
なにより新陳代謝がよくなるので、たまってる毒素を全部追い出しましょう☆

いっぱい水分とって汗かいてニコチン排出
それがやはり王道で楽かもしれんね

>>223ですが、ちなみに増えた体重はもとに戻り、吸ってる頃より痩せました。
今からタバコやめる人は、口淋しくなった時に何を食べるか決めとくといいかも☆
コンニャクとか豆腐とか。
いまでは肌もキレイで体も軽いし、痩せたし、タバコやめて本当によかった♪
みなさんにもこの幸せ味わってほしい。

禁煙とニキビ
医者が言ってたわけ？

体中かゆい なんだこれは

禁煙はじめてやっと5日目。
まだはじまったばかりだけど・・
禁煙すると確かに口がさみしくなるよね。
むちゃくちゃ甘いもの食べたいけど、太るの嫌だから

わたしは、水を飲んでるよ。
吸いたくなったら、水を飲みの繰り返し。
いつまでもつかなこの方法・・
気がつけば一日3リットルくらい飲んでるよ。

私も禁煙始めたよ
喫煙歴は１０年で、肌の衰えが恐くなって最初また
禁煙を決意しました！！
禁煙して一週間だけど、ニキビできても（毒素だしてるニキビ）１日〜２日で治るよ
しかも肌がやわらかくなったよ。
禁煙してニキビができるのは、口さみしくてお菓子やらチョコとか食べるからじゃない？禁煙のストレスもね。
私は野菜スティックや豆腐ばかりおやつがわりに食べてる。
チョコのかわりにフルーツ
あとは水とかコーラの炭酸で喉に刺激がくるから、吸いたくなったらコーラですね！みんな頑張ろう！
携帯からで読みずらくてごめんなさい。

>>229
>禁煙してニキビができるのは、
口さみしくてお菓子やらチョコとか食べるからじゃない？

確かにチョコ食べ過ぎるとニキビができるもんね
納得。

物凄く幼稚な質問だが‥
タバコ吸うと、ヤニで歯が黄色くなるし、部屋の壁紙も変色する。
ってことは、肌がくすむ原因はタバコ吸うだけでなく
煙を浴びる事も関係してるのか？？

何当たり前の事今更抜かしてんの死ね

>>228
私も禁煙5日目です！
挫折するのが怖くてニコレット噛んでるけど、やっぱり食欲おかしい・・・。
１食でパン4つ食べちゃったりとか。

でも今を乗り切れば、たばことは縁が切れるはず〜
がんばる！って気負いすぎると逆に意識しちゃうから、「もとからタバコなんて吸ってない」
と思い込むようにしてます。

ヤニ歯はクリーニングでキレイになるけど
ヤニ顔って取れるの？

>>233
タバコやめるの？
ならこれからはたっぷり副流煙で苦しんでね

＞233
>でも今を乗り切れば、たばことは縁が切れるはず〜

頑張って下さいね。
本当たばこなんてばかばかしいの一言です。

>>236
今まで迷惑かけまくったお詫びに死ねや

>>237
関西人うざい

お前がうざいこの公害ウンコが！

喫煙歴1年以上の奴は皆殺しにしてもいい事

非喫煙者は普段怒りを押し殺しているんだ。
いざとなればオマエみたいな屑は殺しても正当防衛なんだ。
喫煙者、喫煙経歴のある奴は火付けて焼き殺してしまおうぜ。

喫煙歴が有るってだけでかなり萎えるな。

今止めてる奴は人様に言えない過去を持ったと思って励めよ

喫煙してても肌が綺麗な私は勝ち組☆☆☆

↑体の中がドロドロですから☆
　そのうち加齢と共に表面にも出てきますから★

>>243
それ幻覚だって。


でも禁煙するほどの価値はおまいの顔には無いから
そのままどうぞ

私タバコ吸うようになってから肌綺麗になりましたが。
多分ストレスが減ったのと、暴飲暴食が減ったからだと思う。
本人のバランスが取れてればいいじゃん。

>>233
がんばれ！煙草止めて失うものは何もない。
タバコ吸って失うものは、若さ、美しさ、健康＆お金と時間。

>>246
後悔するよ。いいことは何も起こらない

>>233
仮に太ったとしても、禁煙していれば、喫煙しているときより痩せやすい体質になるよ(･∀･)


私はハッカの飴を食前に食べて食欲をコントロールしました。
明日で三ヶ月目。
お互いに頑張って煙草とさよならしよう
ヽ(´ー｀)ノ

金を失うって自分から負け組だとアピってるもんだなw

キレイかそうでないか以前に女がタバコ吸ってたらそれだけで幻滅

ブスは深層心理で醜く生まれた自分を憎んでるから

自傷行為（喫煙、リスカ、家出、売春）を

起こしやすい

>>248さん
ハッカって余計にお腹すきませんか？

禁煙しても肌が綺麗にならないという謎

30近くになると、パッと肌みただけで
喫煙か非禁煙かが80％くらいの確率で当てられるようになるよ。
本当にあからさまに変わってくるよ。

今更止めてもＣＯＰＤで全員死亡

みんな、禁煙がんばろー！お肌が輝くぞー！

止めようとしてる人たち叩いてどーしたいんだ　

>>254
同感
キムヨンナムの紫の唇はかなりのヘビースモカーだと思う。
香取慎吾の唇も黒いし肌もくすんでる。禁煙したことになってるらしいが、まだ吸ってるとみた。

タバコはいいこともあると思う。
歴史も文化もあるし、映画や小節にも欠かせない。

嫌いな人に迷惑かけないこと、自信をもって吸えばいいと思うよ。

桃井かおりなんてヘビースモーカーだけどきれいだしカッコイイ。

でも、私は今日から禁煙します。

>>259
桃井かおり、口の中結構黒いよ。
SK-�Uでも口内は誤魔化せない。

桃井かおりを綺麗だと思ったことない
なんで人気あるのか分からない

エスケートゥー

それより禁煙のイライラ&口寂しさで間食に走らないように。

>>259
禁煙つづいてる？

汚肌になってから夏が怖くなった。
昔は好きで好きで待ち遠しかったのに。

ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞプニプ二！プニプニ！

バイト先のにきびぼこぼこ女がヘビースモーカーだった。
しかも妊娠しておなかも大きいのにスパスパ吸って
たばこの煙を周りに撒き散らして迷惑だった。
「たばこやめた方がいいじゃないんですか？」って聞いたら
「え〜でもストレスの方が体に悪いじゃん」だって。
おまけにビールを箱買いして毎日旦那と飲んでたらしい。
流産したって聞いて、やっぱりって思った。
歩きたばことかしてる女、そこまでして吸いたいか？
みっともないと思えよ。こっちが変わりに恥ずかしくなるよ。

スレ違い

たばこ吸ってる女のマン○は臭いって何人かの人に聞いたけど
本当ですか？

マンコといわず全身が臭い

>>267
それなら医者でも行ったらいいのに。
ニコチン中毒であることは知らないなあ。
私ならタバコ吸うほうがストレスを増すものだと言いたい

現代人は甘やかされてるから根性がないんだよな。
だから禁煙も出来ないしダイエットも出来ない。

>>267
なんかそういうゴミ以下な親の元に生まれてきた子供ってホント可愛そうだよね。
てか喫煙者って無神経な馬鹿多いから親が非喫煙者の子供は勝ち組だね。

すいません。禁煙始めてして２週間 口内炎がたくさんできたのですが 禁煙と結び付くんでしょうか．それとも偶然でしょうか。

禁煙してまだ３日目。思っていたほどつらくない。
イライラもない。にきびがいくつかできたけれど、生理前にできるにきび
かもしれないので、禁煙との関係は不明。
週末出かけていて帰ってきたら、自分の部屋が臭い。たばこ臭い。

禁煙して明日で３週間。
比較的楽でもっと早くしたらよかったと
思った。

すごく香りのよいタバコ（というか葉巻）をもらって吸って以来
市販のタバコが臭くて吸えなくなった。
しかもそんな葉巻をぽんぽん買える身分じゃないので
そのまま禁煙できてしまった。

肌はもともと問題なしだったので効果はわかんないけど
体調はすごぶる良い。関節に疲れがたまらない。

http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b67685284
ヤフオクで買ってみるかな？

煙草を吸う権利はあるが、「義務」と「責任」がある。
禁煙者には、煙草の煙を吸わされない権利」もある。

法律で認められていても、マナーがあるだろうや！！
他人の居る車内、密室、飲食店での喫煙の全面禁止！

煙草を吸う時は、自分で「灰皿・煙草・ライター類」を用意！
屋外で！、煙が迷惑にならぬ様に気を遣い喫煙をして下さい。
吸い殻も、自己責任で片付けて下さい！

喫煙マナーを守って円滑な社会生活を送りましょう。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1131217757/1-100

煙草の値上げ、小学生の小遣値上げと同程度か！
１箱￥１０００になれ〜！　税収は目的税に限定し、健康保険の赤字補填に！

ＷＨＯ「喫煙者雇用せず」新政策
http://www.nikkansports.com/ns/general/f-so-tp0-051201-0010.html

たばこを吸う人は雇いません−。世界保健機関（ＷＨＯ）は１日、喫煙者を雇用しない政策を導入した。たばこが健康に有害であることを訴える国連専門機関として、政策の一貫性と「反たばこ」のイメージ強化を狙う。
ＷＨＯ当局者によると、職員の新規採用で喫煙者を排除するのは国連諸機関でＷＨＯが初めて。
ＷＨＯは、喫煙を原因とする疾患で毎年世界中で５００万人近くが死亡していることを挙げ「たばこの害を減らす運動の先頭に立つ機関としての責任を雇用面でも果たさなければならない」としている。（共同）

喫煙者の最後は藻掻き苦しみ、亡くなるんだな。
ヘビィスモ ーカー
橋本元首相が死去…省庁再編に道筋も「経済失政」 http://www.zakzak.co.jp/top/2006_07/t2006070121.html
橋本龍太郎（はしもと・りゅうたろう）元首相が１日、東京都新宿区の国立国際医療センターで死去した。
【６８歳】だった。岡山県出身。 日本歯科医師連盟からの１億円献金隠し事件を受け、２００４年７月に自民党橋本派会長を辞任。
昨年９月の衆院選に出馬せず政界を引退していた。６月４日夜、腹痛を訴え入院。腸管虚血との診断を受け、大腸の大部分を切除するなどの手術を受けていた

お父さんが禁煙じゃないけど減煙して肌白くなった。
加えて人相も柔らかくなった。
地黒だと思ってたけどどうやらニコチンで顔が
ドス黒くなってたらしい。
改めて煙草の恐ろしさを目のあたりにして禁煙してみる気になったよ。

禁煙するといいことどのくらいありますか？あとみなさんいくつから禁煙始めましたか？

・肌がキレイになる
・禁煙でにきびがでるのは人により数日〜数か月で消えます
・肌が白くなる
・シワもなくなります
・口臭！コレがなくなる
携帯からで読みにくくてすみません

煙草代が浮く
喫煙場所を探さなくて済む
あと、頭がスッキリした気がする。

やっぱ禁煙したほうが肌綺麗になるね
〜２ヶ月目くらいまではニキビがひどかったけど、それ超えたら
どんどん出来にくい肌になっていったよ
でもニキビ跡の凸凹は消えないと思うから、みんな後残らないように潰さないようにしよう

禁煙しよう

そーしよお

一日目から強烈に辛いﾃﾞｽ。いつも何か行動するたび喫煙していたという事に気付きました。我慢が、何かやり忘れてる様な感覚に陥ります。意志弱で不安ですが私も頑張ります(>_<)

１日目だからつらい。来週の今日には別人になってるよ。
１日２箱でも止められたんだから、普通の人は大丈夫だよ

すばらしい方が増えてますね

喫煙者氏ねマジ迷惑

>>288
禁煙セラピー的にはヘビーの方がやめやすい。

どーでもいいがハイライト吸ってる人って肌がキレイナ人多い気がする･･･
色白な人はハイライト吸ってた。

口元が寂しい？
ガムでも噛んでろｗ

なんでタバコ今更やめるの？ホント頭悪いよねm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
一生タバコ吸ってろよ。今更おせーんだよヤニどもが。

一番頭悪いのは・・・というおはなし

>>291
３日で１箱会社帰り〜寝る前までしか吸わない人だったけど辛かったです…
仕事開けの一服、風呂上がりの一服…とうまい事うまいこと。
いつでも禁煙できる！と思ってたけど難しかったです。
ベビーの人の方が切かえが上手くいくのかな？
ま、禁煙は達成感も清々しくもあるけど辛いよね。
ということで今日で禁煙１ヶ月です！

ずっとピースを吸ってたけ簡単にやめられたよ

キツイタバコを1日3箱くらい吸えば気持ち悪くなってやめられます
その後ライターと灰皿を捨てれば完璧

>>292
それってハイライトメンソール？？
ハイライトメンソール吸ってる子でめっちゃ肌きれいな子がいる
美人だし、何よりなぜかいい匂いする。なんでだなんでだ

>>296
わかる〜。
私もリラックスタイムのお供ってかんじで、3日で1箱くらい吸ってたのをやめて半月。
やっぱりコーヒーだけじゃ物足りないよ〜タバコ吸いたい！と思うけど、
お金とかお肌とか、周りのイメージとか、リラックスできないデメリットを超える
メリットが禁煙にあると言い聞かせて耐えてます！

>>299
きっとその人はもともと美人で、匂いにも気を使ってるんですよ〜。
禁煙すればもっと綺麗になるはずで、真似してハイライトすっても綺麗になる
わけではないかと。。当たり前だけど。

半年禁煙してても辛いんですね。食後にお茶が当たり前の様にの感覚で、吸わないと本当にﾓﾔﾓﾔします。今日二日目禁煙でした。７年間一箱半から二箱吸ってました。意志弱ですが頑張る

たばこをやめると口が臭くならないよ

喫煙者くせーよ

26の時に事務辞めたのをきっかけにタバコもやめた。
朝起きた時の顔色が全然違う。クマもきれいに消えるし。シミも薄くなった(新しくできなくなる)
タバコ吸ってた時は睡眠とっても回復できなかったものが全て元通りになるというか。
あと起床時のいやな口内の乾きもなくなったし。目も充血しなくなった。
まあバージニアの6を吸ってて3→oneと落としていったからやめ易かったわ。
従姉妹の姉ちゃんとか美容にめちゃくちゃ金使ってるけどタバコやめようとはしないもんな。
やめるだけでその個人輸入までして使ってる美容液一本いらないよ、と
思うけど言わない・・・多分本人が自覚しなきゃやめれない。

くすみなどの肌回復に気付いたのはいつ頃ですか？あと、吸いたい衝動はどれくらいでおさまりましたか？

もう何年も前の話なのではっきりは覚えてないけど
起き抜けの口の渇き、目の充血、クマ、倦怠感は吸わなくなってすぐ改善したよ。
シミは1〜2ヶ月くらい。化粧のりはすぐ良くなる。
吸いたい衝動ってのはほとんどなかったなぁ。まあ最後の方は一日5〜10本くらいしか
吸ってなかったから。しかもバージニアoneを。
金融に勤めてて、タバコ吸ってる間くらいしか休憩なかったから吸い始めたし、
辞めたら吸う理由がなくなったからねぇ。
禁煙は意思の問題だと思うのでがんがっていただきたい。

喫煙してる友人（23♀）は明らかに肌が汚い・・

荒れてたりぶつぶつしてる人が多い気がする

肌がきれいになるのはいいね

半日禁煙しただけで、全身が痒い
でも血流が良くなってるのを感じる。
なんか、煙草中毒というか麻痺してたと痛感
疲れてる所にわざと疲労物質を吸い込むみたいな。
煙草吸った分だけ人生損してた！！
って気付いた喫煙七年目‥

もう縁を切る。

>>292
私だ。
ハイライト吸ってる男友達もそういえば色白美肌。
椎名林檎、浜アユか元ジュディマリのＹＵＫＩも
ハイライトだったような。

上の中の一人は、吸っている振りをしているだけだと言っていたよ。
なんでも、キャラ作りのためだとか・・・・・♪

浜崎は肺癌になって死にます。

もうだめぽ…
今まで喫煙してても肌が綺麗だったのに２３になった今
少しずつそして着実にしわ寄せが来てる…
今まで出来た事なかったブツブツが肌に現れ始めた。
３０までは大丈夫だと思ってたけど甘かったのね。
禁煙するかぁ

吸わないと良い事づくしになりそうですね。喫煙者は喫煙をストレス発散と勘違いしてるだけなんですよね。意志弱三日目禁煙達成です。私が禁煙出来たら誰でも出来る!!やってみせたい

タバコ辞めてから、青汁を毎日飲んでる。
小腸についたヤニを除去してくれるらしい。
肌荒れや、吹き出ものもなくなったし、オススメです。

桃井かおるって昔からタバコ吸ってるのに肌綺麗だよね。

>>317
桃井さんはふかしだよ。

>>315
禁煙を楽しめる無料ソフトだよ。使ってみて。
http://sotsuen.jpn.org/
ダウンロードは左側

喫煙者の体臭がキツイ・・・
あれって本人分かってないんでしょ？

禁煙一週間目ですがすごい嫌怠感でし… 暑いからかな。私は普段使ってるのより高い化粧品に替えてこんなにお金かけるんだからﾀﾊﾞｺもやめようて自分を洗脳したら辞めました。

日本語でおｋ

タバコ吸うと文章も書けないのか、文章も書けないからタバコ吸うのか。
まあ、いいや。

トマトとリンゴ食べると肺にいいみたい
自分元ヘビスモで肺が汚れてそうだから毎日食べてるよ

桃井かおりをイイ女と思ってる時点でダメだな。
オバさんが調子のってるだけじゃん。
今人気トップレベルのエビちゃんとか伊東美咲とか熊田とかはタバコ吸わないし

歯医者さんに指摘された『歯茎が薄紫色になっている』喫煙者症状は、どれ位の期間で改善されますかね？禁煙してすぐ顔や手のニコチン臭は感じなくなりました☆皆さん頑張りましょう

>>318 本当？

>>325
えびちゃん・伊東美咲はいいとして…
なぜ熊田？そこに並べるレベルじゃないよｗ
女優とかは煙草吸う人多いから、むりやり吸わない人を見つけだしたって感じ

禁煙まるっと一日やった日……なぜか車の運転が正常に出来なかった。。
禁煙してた事以外思い当たることもなく
誰かそうゆう感覚がおかしくなった方います？？スレちがいでｽﾏｿ

>242 なんか分かるなそれ
私も吸ってた数年間をなかったことにしたいもん‥
でも今やっと挫折せず禁煙できてて（まだ１ヶ月足らずだけど）、日に日に健康を取り戻せてるのと、クマが薄くなったり肌に変化見られてる。
精神的にも健康になってきてるのが分かるし、本当煙草で堕ちてた自分が情けない。

>>327
ほんとだよ
吸ってたらあんなに肌がきれいなわけないじゃん

禁煙三日目だけど、常に空腹感があって、
どこまででも食べれる気がする。
もともと大食いだけど、食事の区切りがつかなくなってしまった。

>>329
ニコチンの離脱症状で集中力が低下するからな
ボーっとした感じなんだろ？
あと倦怠感と眠気が凄かったりする

>>332
食欲はそのうち落ち着いてくる
禁煙の上に食事制限じゃ、ストレス溜まりまくるから、
多少は自分に甘くてもいいんじゃないかと

太ることによる恐怖で禁煙を挫折してしまう人は多い
食欲が落ち着いた所でダイエットしたって遅くはない
ただそれまでの太りすぎには注意


とりあえず１ヶ月は色んな症状が出るから、
自分の症状を観察しながら禁煙すると結構楽しめるｗ

自分は禁煙中、このスレを見ながら色々参考にしてた

たばこやめて変わったこと　Rigel 29
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1149564519/

赤ん坊の前で喫煙する親ってマジ地球のゴミだな。
こういう腐った大人がいるから今のガキが犯罪犯すんだよな。

ブスは煙草をすわなくてもブスｗｗｗｗｗｗｗｗ
無駄な努力ご苦労様でーすｗｗｗｗｗｗ

ニコチンは脳の中で伝達物質の代わりになる。
そうすると、体が伝達物質をつくるのをやめる。
だからニコチンが切れると、脳の機能が低下する。
そして、中毒になる。

禁煙して肌があれた なぜ！？ 喫煙しよっと

全員が喫煙者な職場で、禁煙しました。はっきり言って、タバコ臭過ぎてツライです。

喫煙して身体堅くなったんだけど辞めたら元に戻るものなの？？

友達はﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰだけど肌超綺麗。美白だし。

肌質がすごい良くてﾆｷﾋﾞとか黒ずみなんて見た事ない。

そういう人も居るんだね

ほんとだ！以前職場にいた一番年上の先輩、ヘビーなのに何であんな美肌だったんだろ(?_?)日焼けしてなかったからかな･･･

実際喫煙してる人が肌汚いなんてのは人それぞれ、ただ喫煙は確実に肌によくないのは事実、禁煙して肌が悪くなるのは最初だけ(最初のストレス、悪いモノを外に出してる)
実際タバコは百害あって一利なしだし(癌確率ｱｯﾌﾟ、口臭がきつい、はぐきのただれ、歯のきばみ)
喫煙者の立場もなくなってきてるし、俺はとりあえず辞めます

らーらーららーらーらららー

でも禁煙して肌が綺麗になるのも最初だけなような気がする。
何度も禁煙喫煙繰り返していてそう感じた。

禁煙て繰り返すものじゃないしｗ

>>344
それ喫煙を繰り返してるから肌が汚いんだよ

人によっては、禁煙ストレスで、ホルモンバランスが崩れることもあるんじゃないか？

喫煙だけどｼｹﾞｷｯｸｽでなんとかもってる
もとから白いけど

ストレスにめげそうなら吸えばいいだけのこと。
禁煙での恩恵に与れるのはやりきった人のみだよ。

たばこやめて変わったこと　Rigel 29
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1149564519/

煙草を嫌っていそうな奴の近くで吸うのサイコー！

歯のヤニって止めたら自然にとれるの？

352私は数日吸わなかった時 歯の黒ずみが取れてきてたよ。
吸ったら元通りまた黒くなってしまった。
それが体内にも付着してるかと思うと…
汚いよねやっぱり。
あらゆる病気の元だし

トマトは肺をキレイにするらしいですよ

>352　自然に取れるわけない。
歯医者に行けば、頑固に付着していたヤニも５分で綺麗に取れます。

二酸化酸素吸ってることになんのかね タバコは

禁煙して一ヶ月。
肌がかゆくて仕方ない。
皮膚科に行くか、、、。

禁煙２日目。

猛烈に今吸いたい。

禁煙8日目。20年以上吸ってたけど、意外と楽にやめられそう。
やめた途端、腕や脚が突然スベスベになったのにビックリ…

禁煙二日目
やっぱり全身の肌のくすみが気になる‥
血行不良、新陳代謝が悪いのが一目瞭然です。
ゆいいつ呼吸が楽にはなったかな。
ニキビは出ていない。
今までのニキビ跡が少しでも良くなればいいなあ。。

ずっと吸っていたマルボロライト止めて３ヶ月。
ぼこぼこざらざらだったお肌が
つるっつるのすべすべになったよ！
ぶつぶつも出来なくなったし。

当たり前のことを議論するって面白いですね
女の人は胎児にも大きく影響することを自覚してほしいですけどね。
煙草をすうとイライラしてがさつになって
育児など出来る性格ではなくなりますよ。

すべての女の人が出産や育児に関わりを持つわけではありませんよ？

子ども生まない女は日本からでていけ！粗大ゴミと変わらない

と童貞ニートが申しております。

↑と童貞ニートが自己紹介してます

顔の色と体の色が違うのって、タバコのせい？
やめたら体と同じ色に戻るのかな？

367 少しずつなってくと思うよ
私ただいま禁煙二日目終えようという所だけど、顔色というか、全身の皮膚の色に変化見られる。
くすみって、毛細血管が機能してない状態のことなのかな？

やめて1ヵ月だけど今までニキビなんて全くなかったのにかぞえれないぐらいニキビができた？
これは禁煙に関係あるの？

おれも…あほみたいにニキビがふえた。

ニキビは関係ない。
おまえら気持ちの問題だ！！たばこすえばなおるぞ！！

てかお前らも、吸ってなかった頃は「吸ってる奴死ね!!」とか思ってたんだろ？

みなさん本当に肌の色が変化しているんですか？
「そうでも言わないと禁煙なんてやっていられない」
とかではないですよね？

人によるでしょ。

私は変化してる。
劇的で感動！とかでは全然ないけどね。
めちゃくちゃ顔色が悪いんで、変わらないってことの方が有り得ない。

唇の色が一番分かりやすかった
リップなしでも赤っぽい血色のいい唇に自分がなれると
思わなかった

376さんの唇変化、いつ頃気付きましたか？後喫煙歴教えて頂きたいです！１０日目ですが、ニキビ発生が一番大きな変化で吸いたい衝動辛いです(>_<)

>>377さん
ニキビ発生って今まではニキビできない方だったのですか？

ニキビはあまり出来ない方でした。肌はオイリーで毛穴が一番気になっています。三日連続みた喫煙夢は無くなりましたが今もまた衝動が(T_T)何にでも依存しやすい体質っぽいﾃﾞｽ。。

唇の色はどんどん変わるよ。
唇が暗色でないライトスモーカーはわかんないけど、
私はヘビスモで顔色が悪く、唇は紫色だったから変化が激しかった。
喩えて言うなら
巨峰　→　サクランボ
魔法使いの婆さん　→　清らかな乙女

>>380
巨峰　→　サクランボ

おまいは私かといいたい位わかる。

１１日経過･･･ ７年一箱半程吸っていました。今日は凄い頭痛。唇はよく見ると外側にかけて紫系赤色。歯茎３分の１紫色。変化まで長いなきっと。絡んだタンが中々治まらないです･･･

キメが変わるよね。毛穴も目立たなくなるし。
あと歯茎が赤からピンクに変わった。

卒煙して二日と１２時間です
深呼吸と、ペン煙草を代わりに吸う仕草だけして
（手持ち無沙汰なのでｗ）
のりきってます。外ではできませんが。
ニコチンパッドで以前挑戦しましたが、吐きましたｗ

禁煙してニキビ発生した人の中で日を追うごとに悪化した人はいますか？

おれの兄貴は美白するとか言いながら喫煙している大ばか者だよ。

へタレ喫煙者ウゼェ

みんな頑張ってるんだよ！
煽るのやめなさい。

本当に臭いよ喫煙者は！吸ってなくても体に染み付いててホームレスみたい
な匂いがする。勘弁してくれって感じ。
女は肌ガサガサだと致命的だよ。禁煙して浮いたお金でワンランク上の化粧品
買えるだろーに　本当に馬鹿だなーと思う

タバコ1000円ぐらいにすればいいのに

>>390
ダイエットスレで、カロリーの分の値段つけたら
メロンパンやスイスロール買わないのに・・・って言ってる
香具師がいた。

禁煙しながら拭き取りやってる奴より
喫煙しながら拭き取りしない奴の方がキレイになる

「拭き取り」って何ですか？

歯肉着色
http://www.d2.dion.ne.jp/~nosmoke/shiniku.thm.htm
肺の写真
http://www.nosmoke-med.org/lung.htm
タバコで歯ぐきが変色し、黒くきたなくなっている
http://www.synapse.ne.jp/~iichiki/index5.htm
歯肉着色
http://www.d2.dion.ne.jp/~nosmoke/shiniku.thm.htm

喫煙してるけど別に唇赤色だしニキビもないし肌も白いよ？
むしろ綺麗って言われるけど…

禁煙したらもっと綺麗になるよ！
吸い続けると歯茎が汚くなるよ

肌なんて遺伝が8割だから。
喫煙しようがしまいが関係ない

昔から肌キレイって言われるけど、やっぱりタバコ吸うと毛穴とかきめが粗くなるよ。
やめると戻るけど。ビタミンＣは大事だよ。

遺伝の問題。吸わなくても汚い人がいっぱいいる。
私は吸わないけど脂肌で地黒。毛穴もすごい。
こないだ色白の美人がタバコ吸ってた。
遺伝てのはどうしようもないね。
だから肌は遺伝のせいなので努力しても無駄。
禁煙とかは、そこそこの肌の人に通用するんでしょう。
汚い人は早寝しようが美白しようが無駄なんですよ。

多少は変わるでしょ。望みは捨てちゃだめだよ！！
それに喫煙者はビタミンＣ不足してるから年取ったらシミとか出来てくるはずだよ。

つか煙草って金かかるし健康に悪いし肌荒れるし歯が黄色くなるし体力おちるし迷惑だし
全然いいことないじゃんストレス発散っていうんなら走ったりすれば？そのほーが健康にもよい
そこまでして吸う意味が真剣に理解ができない

はいはい
そうやっていつまでもきつえんをこうていしてればいいよこんじょうなし

肌と関係ないけど、たばこ吸ってる人って若い子でも歯茎の色悪いよね。
赤かったり紫だったり。あれって歯周病が進行してるのかな？
あれ見ると歯が無くならないかすごく心配になる…

>>402喫煙を肯定？禁煙の間違いじゃねぇ？

>399 うちは家族皆肌が綺麗
私も綺麗だったのが、喫煙し始めてみるみる汚肌になってしまった。
今禁煙中（断煙か）で、少しずつ肌回復してるけど、やっぱり吸ってたツケが。。
煙草が肌に良いなんてことは、絶対にない。

一日どのくらい吸ってて何日くらいでどんな変化があったか知りたい。誰かｽﾚ作ってくれないかなぁ。

今日で禁煙8日目です

肌のくすみが改善されました。そしてﾀﾊﾞｺがあんなに臭かった事に初めて気がついた…

男はともかく、女はやっぱり辞めた方がいいですね

母の喫煙歴はン十年。30まではずっと人から羨ましがられる透き通るような美肌、
ツヤツヤの黒髪。ものすごい美人で、ｳﾊｳﾊ人生。平均以下の娘の私とは大違いw

でも40歳を過ぎた頃から、たるみが激しくなりはじめた。法令皺が深くなって、輪郭が甘くなり
目が小さく見え、顔が大きく見え始めた。凄いスピードで劣化が始まった感じ。

大きな二重で、茶色い綺麗な瞳だったのが、
煙のせいかいつも充血してグチュグチュで周囲が赤く、白目は黄色く濁っていて黒目との境界が曖昧に。
歯茎はもちろん真っ黒。顔はもうシワシワもいいところ。

母は一回禁煙したけど、「たまに一本くらいなら平気よね」と言って完全にやめられてない。
たぶん、吸っても美肌・美髪・健康（一応）・ﾓﾃﾓﾃだったというのが大きい言い訳になってると思うんだよね。

父は40過ぎて煙草を止めたんだけど、老化は明らかに緩やかになった。
本人の遺伝もあるんだろうけど、皺が無いから年齢不詳のオサーンって感じ。
今もう70なんだけどね。一日中身体を動かしているのがいいのかも。

その二人を見て、私も煙草を止めたよ。

長文ｽﾏｿ。DQN家族だけどみんなの参考になればw

百害あって一理無しの煙草をそもそも吸い始める時点で馬鹿決定

本当に恐ろしいタバコの害：まわりも吸っているから大丈夫？

http://www.ezaki-dental.com/welcom/tabaco/tabaco.html

喫煙してる時点で単に頭の弱い子としか・・ｗ

煙草吸ってる奴は
自己中・根性梨・自己嫌悪・アフォだって事がわかる。
自分をしっかり持ってる奴は害だらけの煙草になんか手を出さないし。

はげしくニコ中の
北の国の人の唇は
もれなく深い紫色かこげ茶色

禁煙してから一ヶ月が経過しました。
肌が良くなるどころか、私の場合は悪化
特に口の周りの潜伏期間無しのニキビに
困っています。メイクで隠せるレベルじゃないし
ほんとタバコの代償って怖いですね。

なんかこのスレも変な人たちが寄生して嫌な方向になってきたね…
せっかくいい感じの美肌効果報告で進んでてモチもらってたのに…
こんな偏執的な嫌煙家にはならないぞ！と誓いつつ頑張ります＠禁煙11日目

>>380
巨峰　→　サクランボ

違うとこだったらいいなって想像してしもたｗ

嫌煙荒らしお断わり

かれこれ禁煙できずに喫煙歴七年。
今日で初めて５日禁煙できてる。
５日間も煙草吸わないなんてこの七年で初めて。
まず体調が全然違う。
食べた物が身になってる実感あるし、適当にマッサージするだけで、血流がグングン良くなる。
顔はまだだけど、体中の皮膚がツルツルすべすべに変化してる。
特にお尻、スカスカだった皮膚に張りが出てきた。
禁煙のせいかは？だけどニキビが出て辛い。
でも以前ならそれでイライラしてまた煙草、っていう悪循環だったけど、もう煙草に戻る気にはならなくなった。
このまま行く。ほんの少し自分に自信付きそう。
長々ｽﾏｿ

禁煙した後のニキビってなんだろう
調べてみると毒素排出とか喫煙できないストレス
って書いてあるけど、ほんとにそうなのかな。
てゆうか、いつまで続くのかな。
なんか肌が壊れていくみたいで怖い！

そうそう、あのニキビってなぜなのかな？？謎だ・・・
私は禁煙直後〜10日目ぐらいで出なくなりましたが。
418さんと同じく体中ツルツルスベスベになっています！

420さんは10日ぐらいで治ったんですね。
ほんとに羨ましい！
わたしってもうそろそろ、一ヶ月になるのに
治んないんです。なにが違うのかな・・・
もう化粧するたびに鏡に向かうのが辛くて
携帯の鏡とか3枚割ってしまいました。
100円だからいいけど・・。

禁煙してニキビができるメカニズムを知りたいですよね。推測でも。
理由がわかれば、何かしら対策もできそうだから。

新陳代謝が急激に変化するからじゃない？
煙草って代謝悪くするし。
そんな私もニキビ出て辛い‥
引きこもり生活しちゃってる。
顔ヒドすぎて人に会いたくないよ。。

私も禁煙したらニキビたくさんでてきました。
でもこれってニキビ？
いつもならハ○シーとかチョ○ラとか飲めば
次の日には直っているのに、これは手ごわいんです。
ニキビのようでニキビじゃなかったり。

喘息持ちの子と仲良くなって禁煙した。
血行が良くなったのか足先の冷えと顔色が良くなった。

あくまでも憶測だけど、タバコをやめると新陳代謝がよくなる
禁煙開始直後のニキビはストレスや毒素排出としても、その
後もずっとニキビができやすくなるという意見もある

新陳代謝が常にいい状態になると、少しでも体に悪い物を
身体に入れると、それを排出しようとする反応がいつでも
おきる
その反応としてニキビもできる

逆にタバコを吸っていて新陳代謝が常に悪い状態だと、悪い
物を身体に入れても排出しようという力が身体にない
よって外には出ないだけで、身体にはその毒素が少しずつ
蓄積されていき、ある日限界を超えてどかーんと体調不良に

こういうこともありえるのかなと

禁煙して時間が経つと、味や匂いに敏感になるから食事に
拘るようになるし、睡眠も熟睡できるようになるので満たされ
てくる
体調がよくなる、もしくはダイエットの必要がでてきて運動を
程度に楽しむようになる
こういう風にして生活習慣が改善されていった人はニキビも
収まっていく

ようは今まで鈍感になってた悪い物への反応が素直にでる
ような身体になったのではと思う

禁煙５日目終えて、軽い運動してお風呂入ったら、血行良くなって体が温かい。
軽い運動＋半身浴はしばらく続けるつもりですが、やはり胃の調子もいいし、体も動かしやすい。
喫煙してると冷えたままの状態な訳で、それだけでも体調不良に陥りますねやっぱり。
二週間後、１ヶ月後と禁煙期間が延びた時の体調の変化に期待したい。
もう絶対吸わないぞ。
顔色は少し良くなったけど、肌に艶とか大きな変化はまだ出てないなあ。

禁煙12日目。みなさん、今日も頑張りましょー。
私の場合、顔のお肌は、あんまり変わっていない気がするけど、
よく眠れるのと、体が軽いのと、腕脚のツルツルはすごい！
調子に乗って、いろいろ新しいサプリメントも飲み始めました。

禁煙ニキビについて調べているんですけど
ネットではメカニズムのような詳しいものは
ありませんね。禁煙してニキビできたとか
禁煙ニキビは一過性のものだとか。
根本的な原因が書いてないんでです。

ニキビが出来る原因として考えられるのを
列挙してみますね。

１：新人代謝の活性化
２：ストレス
３：冷え
４：寝不足（不規則な生活）
５：野菜をあまり摂らない食生活
６：便秘
７：運動不足

これくらいでしょうか。でも禁煙ニキビ
に該当するものは1,2だと思うんですよね。

新人代謝X
新陳代謝○

↑おそらく１が関係してるかと

新陳代謝が原因だとして、喫煙で壁をつくり防いでいたのに
禁煙によりこの壁がなくなり、ダムの決壊みたいな状態になった。
つまり禁煙してもこの壁になるものを探せばニキビは抑えられるんだと思う。
それがなんか分かれば苦労しないんだけどね。

>>432
その「壁になるもの」をみつけたとしても、
新陳代謝は喫煙時のように悪くなるって事でしょ？それも嫌だな

>>433
壁になるものが見つかった時は
もう過剰な分泌はなくなっていると思いますよ。
何故なら、その壁こそが分泌を抑える役割を果たすからです。
ですから、喫煙しているときよりも、断然違うと思います。

あくまで見つかったことを前提としての仮説ですけど。

禁煙生活になってやっと一ヶ月目です。
ただ今回の禁煙は3人でしてるので心強いかな
と思ってる矢先に一人脱落!!
理由はニキビが増えて耐えられなかったそうです。
捨て台詞は「営業は顔が命！」なんだそうで。
でも不思議、その子がまた喫煙したら、ニキビ少なくなってきたって
言うんです。もうほんとわけわかんない！
というか、3人とも禁煙してからニキビ発生しているんですよ。
偶然って怖いなって思いましたけどね・・・

だらだらと書いちゃってごめんなさいね。

謝んなくていいから早く死ね

>>435
新陳代謝、血流が良くなる　→　ニキビ
ってことだと思うけど、若返ったってことでもある。
喫煙して血流悪くしてると、老化が進んで、シミと皺が増えるよ。
それに、ニキビは一時的なものだから、長くても3ヶ月くらいで収まる。
スモーカーズフェースになってから後悔しても遅いよ

１日の喫煙量、３本〜５本。と言う微妙な喫煙者。
故に、辞めるに辞められず、１０年経過してしまった・・・。
しかし、このスレを見て禁煙を決意。
本日で１０日目。
確かに、肌のキメが整ってきた感じがする。
頬の辺りの毛穴が目立ていたのだが、若干改善された様です。
それとなにより、痰（オエッ）と口臭が気にならない。
今まで体調のせいだと思っていたのだが、これは明らかに
喫煙のせいだと判明。
１日の量が数本と少なかった割に、いざ禁煙となると結構
辛かったりするのだが、美肌の女性などを思い浮かべ
この１０日間は、タバコを断っている。
しかし、禁煙補助として「二コレット」を使用している
のだが、これ美肌には、マズいのだろうか？
ご存知な方、よろしく。

私は禁煙八日目
だるさは日に日に改善されてるけど、冷えが一向に良くならない。
暑くてもくしゃみ、寒気。
それでもイライラ→煙草っていう悪習慣は断ち切れたけどね。
人相まで徐々に変わってきてるのが驚きです。

禁煙12日目です

肌にﾂﾔが出てきて、毛穴の開きも気にならなくなりました!!

皆さんと同様禁煙ﾆｷﾋﾞには困ってます…

治りそうな感じしないし、これ以上増えないでほしい。

生理前のﾆｷﾋﾞなのか、寝不足でのﾆｷﾋﾞなのか訳分からないっ

ニキビ対策にプラセンタどうだろ
効果あるって皮膚科の医者は言うけど、感染症が怖くて。。

>>438
二コレットはニコチンが入っているからその作用は残る。
ニコチンは末梢血管の収縮作用があるので、
肌の血行は完全禁煙と同じには回復しないかも。
でも、いずれ完全禁煙できる手段としてなら利用価値は高いと思う。

>>439
冷え性はもうすぐ治る。冬でも寒くなくなるよ。

友達が喫煙者です。
ランチなどは、一緒のときは必ず喫煙席に座りますが、私は吸わないし、
むしろたばこが大嫌いなので、困りながらも禁煙席にしてとは言えない小心者です。
しかもこの友達は、歯の色が悪いからと、ベニヤラミネート？してるし、
エステやレーザーしてシミもとってる。
仕事は鍼灸師で、患者さんに美顔に利きますよ〜って治療している立場なのです。

食べ物にも詳しく、これは体にいいからと、いいものを取り寄せているほど。
う〜ん、でも何か本末転倒な気が。
何で煙草をやめないのか聞きたいです。よし、今度聞こう。
ちょっと考え変えて禁煙してくれたらなあ。

>>443
ろくな奴じゃないねそいつ。
ホントに友達のこと考えてくれてるのなら、気を使って禁煙席を選ぶはずだし。
正直そいつは、自分さえ楽しければ良くて、友達が困ったときは平気で見捨てるタイプだよ。

>>443
長年の喫煙者はニコチンの魔法にかかってる状態だね。
煙草止めて、って言っても、本人が心底止めたい、って思わない止められないと思う
煙草吸う人は煙草の香りが嫌いな人なんていない、って思ってるんだよね
（自分もそうだった）

たまには禁煙席に座らない？って聞いてみたらどうかな？
本人が、煙草のことを考え直すいいきっかけになるかもしれないし

妊娠を期に禁煙初めて２ヶ月
つわりで手入れどころか、洗顔もままならない日々だけど
肌トラブル一切ないよ
今日は体調良かったから手入れしたらﾓﾁﾓﾁで白くて驚いた

ただ、まだ体臭は残ってるみたいね
どこかがなんとなく臭いと感じる

後、１ヶ月目にものすごい蕁麻疹が出てくじけそうになった
好転反応だろうね

あー私もここのとこ毎日蕁麻疹出てるよ。
毎朝大量に。
やっぱり禁煙のせいなのか‥
くしゃみ鼻水も酷いし。
でも確実に健康に近付いてると思うし、煙草吸いたいなんて微塵も思わない。
肌は変化ないけど、足とか若干ツルツルしてきたような。
ニキビ跡の凸凹が最大の悩み。これもあまり変化なし‥
来週届くプラセンタの化粧品とサプリで、禁煙効果さらにアップさせたい。

俺は禁煙して３週間くらいになるけどにきびとか吹き出物は出てないよ

最近走り始めたけど走り始めのときに体に若干の吹き出物らしきものが出来た
俺が思うに血行が良くなって毒素が出てるんだとおもう
水分大量に取って体の代謝良くしたら治るの早いんじゃない？

443です。
>>444-445さん
レス、サンクスです！
何とか、禁煙席に座らない？　から始めて、
煙草って体に悪いんだよってそれとなーく話を持っていってみますね。
ありがとう。

>449
やだって言うに50000ﾍﾟﾘｶ



妊婦の前で平気でﾊﾟｶﾊﾟｶ吸うのはたいてい女
ごめんねと言いながらﾓｸﾓｸ
しね

>>449
体に悪いのはおそらく本人も承知の上だし、やさしく言っても多分無駄。
自分も吸ってなかった頃は嫌だったでしょ！？とか、ちょっと喧嘩ごしに言った方が良いと思う。
喫煙者ってそういう気持ちすっかり忘れてるだろうから。

へタレ喫煙者のせいで俺ら健康民は大迷惑。
歩き煙草してる奴見たら蹴り入れてもいい法律作ってくれりゃいいのに。

>>451
身体に悪いっていっても、30年後に肺がんの確率があがるって程度の認識
しかないと思うよ

>444
それだったら遊ばなければいいんですよ。
貴方のは喫煙者をバカにしてる発言ですよ。
何でここで愚痴るの？しかもスレ違い！
ちなみに私も煙草は大嫌い！でも貴方の書き込みはイラッときたよ

>454です
間違えました。>443へのレスでした。
>444失礼しました

二年間やめて40万ためた。また吸ってるけど再チャレンジしたい！と思いつつ二年の歳月…お金は貯まるし綺麗になるって分かってるくせに。

2年間やめて40万ってすごいねー。
私は1年で10万ちょっと浮くことになる。嬉しい！
でも1日100分（5分×20本）、1年で608時間の時間の節約の方がすごいかな。

ダイオキシン類似物質、たばこの煙に“たっぷり” : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20060727i205.htm?from=main2

たばこの煙に、ダイオキシンに似た毒性を持つ化学物質が大量に含まれている可能性が高いことを、北村正敬・山梨大教授らが突き止め、米医学専門誌に発表した。

>443
はぁ？

>>452
ヤクザは当然のように歩きタバコしてるから
がんばってね。
多分蹴っても警察に駆け込まれる心配ないから遠慮なくがんばって。

>460
友達少なそうだね。

>>461
そうでもないよ

>>460
歩き煙草=ヤクザ
歩き煙草はむしろ不健康そうな親父に多いがなｗ

>460

ビビリ乙。

>>464
なんでビビリ？
煙草はもう何年も吸ってないし、
吸ってた時も歩き煙草なんかしたことないから
452のいう法律（笑）ができても誰にも蹴られないつーの。
ただ452のあり得ない事態を想定しての勇ましさ（笑）が
頼もしい（笑）だけなんだけど。

吸ってたんじゃねぇかよｗｗｗ
てかお前、冗談通じない奴って言われてるだろ？

>>466
そうでもないよ。

くだらねぇブス

>>468
ｳﾜ！！お子ちゃまｗ

夏だねー。暑ーぃｗｗｗ

ここ見て「禁煙しようかなー」と思いながらつい煙草に手が伸びてしまう。
前に一度半年禁煙した事あるから、今吸っている煙草終わったら禁煙しようかなあと思った。

お肌がキレイになる事を考えれば辛くないかなぁ・・・
だれか背中を押してください・・・。

一緒に禁煙しよう！
お肌もきれいになるし、お金も浮くよ〜
タバコなんか吸ってても、なーんもならんよ。

浮いたお金で馬刺を食べる
↓
更にﾂﾙﾂﾙ(´ー`)

>>471さん半年辞めてた時は体の調子どうでした？肌とか歯茎が綺麗になりました？

肩こりとか眼精疲労等 体調不良が少しずつ良くなってきてるよー！
肌も、ニキビは少し出て跡もあるけど、肌自体がくすみ抜けてきて変化あり。
日に日に若返る気がして、気分いい。
煙草止めて太ると言うけど、栄養の吸収が良くなったら、肌にも栄養が十分行くようになるよね。
今より丈夫な肌に変わるんだろうか？？
少し期待してしまう自分がいます。。
今まで自分から栄養阻害して肌痛め付けてたと思うと、なんて馬鹿なことしちゃったんだろな‥と後悔の嵐です。

禁煙12日目
引き続き頑張ります。

一週間ぐらいで効果ありとか言う人って若いのかな？
私は１ヶ月目でなんとなく白くなったくらいしか実感なかったよ
ちなみに29才喫煙歴13年
禁煙2ヶ月

２５歳禁煙３ヶ月目だけど、
見た目じゃ効果でてないかな
触った感じはモチモチしてるけど。

たばこ吸い出したら一ヶ月に4kgづつ痩せてきてるよ。
肌についてはそんなに変化はないけど。

自分は吸わないのですが、副流煙でも
肌は汚くなるのでしょうか(´・ω・｀;)
近くに吸ってる人がいて心配・・・

副流煙でも汚肌になるね
うちの父の趣味で、母に居酒屋女将をやらせるようになって十年
急激に劣化していったよ
それまでは私が言うのもなんだけど、かわいい感じで自慢の母だった

高価な化粧品とっかえひっかえ買い、
ファンデなんかもう厚塗りすぎて　もともとの肌の想像もつかない塗りっぷり。
それでも　肌がたるんでるから美肌でないのは誰が見てもわかる。
そんな友のすっぴんに　驚愕・・・・

「いい化粧品ない？」なんて言うから
「煙草まず止めたほうがいいんじゃ」と言ったらムっとされて会話終了した。

ヤニ臭い美肌なんてありえねっつの！

禁煙二週間ジャスト。
生理中てのもあってニキビ出来てる‥
でかくはないけど、いまいち引く気配がないよ。
冷えも相変わらずで、のどもつかえた感じが取れない。
冷えとニキビのために漢方薬飲みたいけど、処方でなく薬局で買う物じゃ効果薄いかな？
禁煙しながら漢方飲んでる方いますか？

482さん

禁煙18日目ですが、同じく生理中なのかﾆｷﾋﾞがﾎﾟﾂﾎﾟﾂできて、早く寝ても治る気配がない(-｡-;)

本当に喫煙前の肌に戻るかなぁ…

483さん
不安ですよね‥
私は皮膚科通いしていますが、ニキビは精神的なものが強く関係するから、ストレス溜めないようにとのこと。。
でもかなり参ってます。
体調も悪いもんで。

つ好転反応

禁煙四日目突入。肌は今のとこ変化なし。以前一ヶ月半禁煙してたが断念。
週末のバイト(キャバクラ)が心配…
前禁煙してた時はバイト休んでた＆入院してたから成功したようなもの。
汚肌・やに臭い自分にｻﾖﾅﾗしてかわいいｵﾝﾅﾉｺになるんじゃい！！
ちなみに21歳喫煙歴約7年OTL

タバコ吸う人って顔色悪いけど、あれがくすみなの？

21で喫煙7年て凄いな。。

私は今日で15日目。
禁煙ニキビでてます。
鼻炎は最初よりましになったような？ 亜鉛飲み始めたら肌が強くなった感じする。髪もコシがでたし。
でも喉のつっかえ感と血行不良から来るだるさは、まだ良くならない…
うーん

結構ニキビ出来る方多いんだね。
私は今まで暴飲暴食の寝不足だろうが、チョコポテチ食べまくろうが
化粧したまま3日間いようがニキビとはほぼ無縁だったのに、
禁煙10日目の今はニキビ2つ＋育ちそうなコメドっぽいの3つもあるよ。。

しかも顎とかじゃなくて、鼻の頭とおでこ。
中学生の時でも鼻になんて殆ど出来た事ないのに…

吸いたいの我慢してとかでなくて、吸いたくなくなったから
自然にタバコ止めたからストレスとかも特にないと思うんだけど。
何なんだろう？？
鏡見て落ち込むよー

禁煙一週間だけど変化ﾅｽ(´･ω･｀)
そのうちキレイになりますように。

亀だけど>>479関係あると断言できる！
私は物心ついた時から大学入学の為に実家を離れるまで18年間
両親の副流煙浴びて育って来た
中高生時なんかはニキビとかの肌トラブルにかなり悩まされてた
どんなにケアしても治らないから、周りの肌綺麗な子を妬んだし羨んで生きてた
けど、一人暮らし初めてから数ヶ月すると、ニキビや赤みが減って、ツヤツヤになってきた
彼氏や友達とか、周りの人が殆ど非喫煙で、煙草の害を逃れたからかも
余談だけど、頭脳活動にも関係するのか、大学入ってから急に勉強好きになった
自分の子供に私みたいな思いをさせないためにも一生吸わないって決めた
それを思うと「何で皆肌綺麗なのにアンタだけそんなにニキビひどいの」
とか思春期の頃にズケズケ言ってきたバカ母殺したくなるんだけどね
てめぇの煙草のせいだろうがクソババァが
マジでニコチンキチガイの両親から産まれた子供は生まれながらに不幸だよ



携帯からﾀﾞﾗﾀﾞﾗと長文でｽﾏﾝ

>>491
いえてるよ。
NETでいろいろみてると、副流煙だけで影響があるのは確か
皮膚に煙を浴びるとシミができるし、歯茎もメラニンで着色する
両親がタバコ吸ってると歯茎が黒い子供が多いらしい

>>486
バイト変えたほうがいいと思うが・・・

484さん
私は皮膚科行ってないのですが、薬効いてます？昔皮膚科で貰った薬は効果が減って効かなくなっちゃったので使ってません。
486さん
私も週末お水やってるので、寝不足&副流煙でﾆｷﾋﾞ増える一方(-｡-;)

皮膚科というか、ニキビ跡治療のレーザーに通ってるんです。
でもニキビ（禁煙のせいかな）出るので、ダラシンローション再び使おうかなって。
ケロイド体質なんでニキビ跡が凸凹になっちゃうんですよね。
亜鉛てニキビ・ニキビ跡に効きますかね？このスレ見てる方で飲んでる方いますか？

今日で禁煙16日目。ジョギングがし易くなったよ。あと、部分的に血流悪かった所が、ストレッチでジワジワーっと温かくなって、血が突然流れ出すのが分かる。
怖いですよね。精気がないって言われるのも納得
血が通っていない状態だった訳だ。。

たまに赤ん坊の前で喫煙してる馬鹿親いるけど、
子供の健康よりも自分の快楽の方が大事か？ってマジで思う。
金払って体悪くしてる喫煙者は馬鹿以外の何者でもないと正直思うぞ。

禁煙16日目
いまいち体調不良のまま回復しないとメゲていたけど、ようやくグングン血流良くなってきたぞ！！
気分も全然違ってくる。禁煙出来ている自信なのか、なんか前向きになってくる。
煙草吸う仕草が、変な筋肉を酷使してたみたいだけど、その疲労も取れてきて、その部分の血行がみるみる良くなるのが分かります。
ニキビ出てるしニキビ跡もあるけど、ビタミンCと亜鉛サプリの効きも違ってくると信じて、めげずに頑張らなくちゃ。。
ニキビはでっかいのはできなくなったかな。

煙草、１箱￥１０００になれ〜！！

２ヶ月でﾎｳﾚｲ線目立たなくなったよ
白目の濁りが無くなって、ﾄﾞﾗｲｱｲも緩和

一つだけ嫌なのは、唾液の無味具合…ｵｴ…つわりなんだけどねw

検診の書類書く時に、ちょっとショックだった。

喫煙状況　吸わない　やめた　吸う

やめたに○をつけながら、吸ってた過去を消したくなったよ。

私は、「やめた」ってことが、なんとなく嬉しかったりする。。。
もちろん最初から吸わないのが一番良いのはわかってるけど。

>>498
おめでと！
私もホウレイ線に期待しちゃうぞ。

>501
ありがとう(´∀`)


ﾀﾊﾞｺ止めるとご飯うまくなるのは嘘かもしれない
外食はしょっぱくて食べられない物増えたよ
手間かお金掛けないと、本当にうまい物食べられないから痩せる

こういうﾊﾟﾀｰﾝもあるから安心して禁煙してちょうだい

禁煙して一ヶ月。
日に日に肌が白くなり、何より自分が１番驚いた。
こけてた頬もふっくら、肌もモチモチ、すべすべになった。
顔に関しては酷かったニキビがほぼ完治。
新規ニキビが出来ても数激減。
ニキビ跡と凸凹で顔中真っ赤だったのが、化粧で隠せる程に薄くなった。
毛穴も小さくなり、コメドも出なくなって触ると気持ちいい。
前は屋外でｽﾋﾟｰﾝ鏡でなんて見れなかったが、今日思い切って見てみたら、本気で感動した。
今まで悲しくなる変化はあったけど、嬉しい変化は無かったから、本当嬉しい。

美容板だから肌とかに重点が置かれるのだろうけど
体調の方はどうですか？
喫煙時と大分変わるもの？

503さん、禁煙初めの頃の禁煙ﾆｷﾋﾞはできました？

私は今日で3週間だけどﾆｷﾋﾞが増えるばかりで治らない(;_;)

ｲﾗｲﾗしても吸おうとは思わなくなったけど、ﾆｷﾋﾞのせいで鬱入ってます

禁煙しても、酒飲んでたら意味ないですかねぇ・・・

夏休みを利用して禁煙中の18歳w14から吸ってて何度か禁煙を試みた事はあるが誘惑に負けてすぐ断念wしかし只今禁煙半月で記録更新中wなんかﾘｱﾙ健康って感じだwちなみにｺﾝﾋﾞﾆでﾊﾞｲﾄしているがﾀﾊﾞｺを買っていく女性の7,8割は汚肌w少し辛くてもそれを見る度頑張れるw

>>320ドキっとするぜ

>>507さん私も18です!!吸い始めたのは15才で近いですね。

何か変化はありました？

一緒に頑張りましょう!!

若い子には特に言いたい！
喫煙してると二十代後半でがたがたくるよ
顔見ただけで吸ってるかどうかわかるくらいシワやクスミ。
だから頑張って！！！

お若いお嬢さんたちも、頑張ってね〜
今のうちにやめといた方が絶ーーー対いいから。

うんうん。お嬢さんたち！応援してます。

なんか結構大きな禁煙系のサイトでサポートが充実してて
未成年はタダのやつあったはず
禁煙外来もアリだよ〜

どのくらい禁煙したら辞めたって言えるんですかね？

<<509さんいっしょですね！僕は心なしかﾆｷﾋﾞが前よりできづらくなったような気がします。学校とかで友達といると吸ってしまいますが一人だとそこまで大変な事じゃないと思います。頑張りましょうね。

>>514
一般的に３週間で体内の99％のニコチンが抜けるとされている。
でもニコチンを欲しがる頻度には個人差あるみたい。

禁セラ読むといいよ。

>>516
ふうぅう、三週間か・・・
その間一本も吸っちゃいけないんだよねぇ。
一日十→二本とかちょっとずつ減らしていくって言うのはなし？

>>517
「もう絶対一本たりとも吸わない！」って決断できないうちは、どんな方法でも禁煙できないよ。
吸ってるうちは１日１本だろうが一箱だろうが一緒。
ちなみに禁セラでは、減煙は意味ないどころか禁煙より難しいとされている。

次の一本を吸わなければあなたは非喫煙者だよ。

そんな根性で辞められるかへタレが

そーだそーだ
このヘタレ共が

禁煙て簡単なんですね。
もう吸ってる人がうざいです。
カートンで買ったばかりだけど全部捨てちゃいました。

3週間で抜けるのかぁ…

2本吸ったら、戻っちゃうんだっけ？

>>522
個人的な感想だけど、副流縁を少しう吸っただけでも後から
喫煙欲求が湧いてきたりするよ
なので1本でも危ないと思う

副流煙でもやっぱり体内にニコチンは入りますよね？

そう思うと禁煙中の私にとって周りの喫煙者は最大の敵だぁ…

禁セラの著者、アレン氏は肺癌だそうです・・

■カリスマ禁煙指導者が肺がん告白…禁煙まで１日１００本（サンスポ.COM）

英カリスマ禁煙指導者のアレン・カー氏（７３）が３０日（日本時間７月３１日）、
肺がんと診断されたことを打ち明けた。２３年前に禁煙するまで、１日１００本吸う愛煙家だった。

「禁煙セラピー」などの著書で知られるカー氏は、１９８３年に禁煙成功後、
自らの体験から楽にできる禁煙法を開発。３０カ国の７０診療所で禁煙指導に当たってきた。
肺がんの原因は、指導の際の受動喫煙か過去の喫煙かどうか特定できないとしながら
「たばこをやめていなければ２０年前に死んでいた」としている。

俺男だけど、禁煙してから顔色ヤベェ
死人のように白くなってしまって、ほんとキモすぎる
白いだけならいいんだろうけど、ニキビが大量発生してしまってるから
日焼けもしたくない。
ホントきめぇよ

禁煙したら、おならがすごーく臭くなった…何でだろう？

>528 毒素が溜まってたんじゃない？
私もガスが溜まる‥禁煙三週間目でやっとおさまった感じ。
血行不良と新陳代謝の悪さはまだ変化ないけど 。

喫煙歴７年、一日一箱吸っていましたが
禁セラ読んで禁煙してから２ヶ月が経つ25歳です。

禁煙から一ヶ月間、禁断症状がとにかくひどくて
（めまい、吐き気、頭痛、しびれ、血管の違和感）
こんなんじゃ禁煙しても肌荒れするのではないかー？！
と思っていましたが肌だけはみるみる美しくなってゆきました
（一個だけ見たことも無いような大きなニキビができたけども）
私は25歳にしてアンチエイジングの美容液を片っ端から
試してしまうくらいに自分の肌年齢に自信が無かったのですが、
禁煙してからというもの、ずーっと悩んで苦しみ続けた
ホウレイ線が無くなり、毛穴がみるみる小さくなってゆきました。
こんなことならもっと早く禁煙すればよかったと本当に後悔してます。
今まで化粧品にかけてきたお金がもったいないよー。

ちなみに、私は禁煙で痩せました。禁断症状で体調が悪くなり三週間で
マイナス３キロです・・・。

禁煙してから、徐々に頬のしみが消えました。
１センチくらいの、くっきりと濃いやつだったんですけど、
今は本当に跡形もなく、綺麗に消えました。
他に何も思い当たる事してないので、禁煙のおかげだと思う

あと禁煙して良かった事といえば、
目覚めがスッキリしたこと、歯茎がピンク色になったことかな。
吸っていた頃の、あの寝起きの気だるさが嘘のようです。

喫煙者の体臭ってデブスメルみたいなきつさがある
ほんっと迷惑だから

禁煙三週目終えた

吸ってた時の三週間と、煙草のない三週間の時間の流れが全然違う。
煙草吸わない三週間は長くてイライラも少なかった。
最初は、色々な体の回復の変化に付いていけなかった。
↓
眠気は激しくて日中も寝てた
でっかい口内炎が出た
呼吸器系疾患が酷くて、咳と痰で苦しいわ、鼻炎が酷くて苦しいetc…
胸が痛くて深呼吸もできなかった
体のあちこちが痛かくて、特に背中、肩こりも酷かった
でもようやく体調不良が回復してきてるって実感が湧いてきてます。
↓
肌はプクーっと腫れるような大きなニキビが、出なくなった。（多分）
気付いたら半年ステロイド塗っても治らなかった湿疹が、消えてる。
鼻炎は薬のおかげもあるけど、ほとんど出なくなってる。
肌に少し艶が蘇ってきて、スカスカでしぼんでた様な所がプルプルしてきた。
くすみが結構取れてきた。
血行不良の改善を感じる。

呼吸が楽になって、ニキビがでなくなっただけで、気持ち的にも物凄い楽だし気分がいい！！
少しずつ、体に活力が蘇ってきてる感じで、運動したらそれなりに体内の循環良くなるのが分かるし。

吸ってた事を本当に後悔してるけど、辞めて良かったし、辞めれた事で自信取り戻せてる。もう一生吸わない。
長々ｽﾏｿ

禁煙者だけどこのスレ見ててここまでタバコが悪影響だとおもわなかったよ。
そういえばまわりの喫煙者で共通して言える事はここでも書いてあるように
歯茎が黒い、今は２０代で劇的な汚肌はいないけど黄色っぽくくすんでる、
鼻や頬の毛穴が開くとよく嘆いている、唇が青紫で腎臓が悪い人の様、
どこからでてくるんだと言わんばかりのすさまじい口臭、よく甘いものやしょっぱいものを食べてる。
などなど。タバコ吸ってても美肌の人がいるからずるいよねぇ。
友達がタバコ一回やめて言ってた事は体力がでて疲れにくくなった、
毛穴がきゅっとしまった、吸わない分食べるので太った、でももう吸いたいとも思わないし
吸う人がウザいっていってたわりには半年後吸ってた。

禁煙6日目。
喫煙歴15年の33歳です。
母親譲りの剥き卵肌が自慢でしたが
ここ一年くらいで急激にくすみが進行しました。
たった一週間弱だけど、肌がもっちりしてほんのりと頬にﾋﾟﾝｸ味がさしてきました。

「煙草を吸っていても肌がきれい」というのは20代までの話。
誰にも必ずその制裁が来ますよっ！
斯く言う私は今までも何回か絶煙に失敗してきましたが
今回は「我慢して辞める」というより
「もぅ、私には煙草は必要ないかも」と自然と思い始めたら
禁断症状があまり出ませんでした。
同じく卒煙した年上の友人に言わせれば
「卒煙とは最終的にはその人が意識改革を出来るかどうか」だそうです。

明日から盆休み。禁煙してみようかなぁー。
(￣(ｴ)￣)y-ﾟﾟﾟ

盆でじじぃ連中がﾓｸﾓｸ吸いやがるから燻製にされる我が家＿|￣|○
禁煙してからﾀﾊﾞｺが臭くて嗅ぐと頭痛くなる

２週間目。
大きいニキビと頬の赤みが消えた。
顔の油田も若干改善。
でもキチンと洗顔してるのに角質か何かで肌がザラザラするorz

>>538
＞顔の油田も若干改善。
＞でもキチンと洗顔してるのに角質か何かで肌がザラザラするorz

おなじく・・・。これなんだろうね。いや過ぎてAHAソープを生まれて
初めてつかってしまた。

たばこのお化けだよ。今まで自分たちがしてきた過ちを反省し、その裁きをうけなさい

ﾆｺﾚｯﾄのCMのお化けが、毛穴からわんさか顔出してるの想像した＿|￣|○

あげ

>>505です
今月14日で禁煙1ヶ月になります。出来てたﾆｷﾋﾞも治ってきて、新しいﾆｷﾋﾞは出来なくなりました。

夜更かししても、くすまなくなって嬉しいです。歯茎もﾋﾟﾝｸ色になりました。

このまま禁煙続けます!!

今年から禁煙しました。
肌がきれいになったし、化粧乗りもいい。
ごはんはおいしいし、たばこ代もかからないし
髪も傷みにくくなった。
最初は辛かったけど、たばこやめたら少しでもキレイに
なれるかな･･と思えば頑張れた。
いつもどんより肌がにごってくすんでたけど
改善されたと思う。
たばこやめたらいいことばっかり起こると思えばきっと辞められる。

>544 私もそう思って止めたくち
本当に元気レベル上げたいと思ったら、絶対止められる。
もうすぐ禁煙１ヶ月肩こりとか顎が疲れてるのはまだ治らないけど、健康を取り戻せてる気がする。
自分を少しずつ信じられるようになったかな。
煙草吸ってるだけでも、気持ち後ろ向きになるじゃん。
みんな騙されちゃ駄目だ

今から禁煙はじめる19歳男。喫煙歴6年。汚肌。よろしくお願いします。

よっよろしくね！（ドキドキ）

禁煙どんぐらい？？

禁煙した人のほうが喫煙し続けてる人より、
肺癌になる確率が高いんだよね？なんでだろう。

↑根拠は？

＞なんでだろう
って書いてあるって事は本人も根拠が知りたいんだろ

ソースは？
って聞きたかったんだと思う・・・

今日１日家から出ずにタバコ吸いまくってたら
ものすごい頭痛が…。
あと２本残ってたけど折って捨てました。
何度目の禁煙かわかんないけど頑張ろう…。

喫煙歴5年。皆さんの話を読んで自分も禁煙やってみようと思う！辞めたくて辞めたくて仕方ないのに吸ってきたけど…　私だってやれば出来るはず！

>>553
それ分かりますっ！
吸い過ぎると頭痛がおきたり、体がだるくなる……

ヤニクラ？って言うのかな
やっぱり煙草は健康に良くないのがよく分かる

頭痛や立ち眩みは単なる酸欠か軽い脳梗塞。
血管詰まってあぼんは勘弁と思い禁煙4ヶ月。

>>4が正論ですよ

禁煙１ヶ月たちました！！
咳や痰、鼻炎が激減。 胃が痛くなる回数も激減。
でもやっぱりまだ体力は元に戻らずすぐ疲れるし、睡魔も結構ある。 血行不良もまだ。
でもここへ来てやっと、触った感じ肌の質感が違ってきました！！
ニキビとニキビ跡はあって、落ち込むけど、肌がヤワな感じでなくなってきた。
なんていうか少し厚みが増したという感じ。亜鉛の効果かな？
血行不良はまだ酷いんで、漢方飲もうと思います。
なぜもっと早く禁煙しなかったんだ。。

禁煙4ヶ月
顔の表情がやさしそうになったと言われた
幸せそうな感じだそうだ

妊娠したんじゃね？

禁煙もうすぐ２ヶ月なんだけど、
体中が痒い。
唇が荒れる。
体重が増える。

いい事は、よく眠れる。肌はふっくらした。

561漢方試すといいよ。
私も体中痒いけど、絶対血流関係してると思うから

漢方薬はどんなのが効きますか？

私は桂枝ブクリョウ丸飲んで三日目だけれど、喉の圧迫感とか首の血流が良くなってる。
ちなみに喫煙歴七年で禁煙１ヶ月
この間に血流悪化したのは、そう簡単には戻らないみたいで、激しく後悔してるし、肌もニキビ跡残ってしまって、今必死にレーザーとかやってる。

冷え性は漢方でかなり改善できるみたいね

男で家族から病的に白いって言われてるんだけどもっと白くなるのかな・・・

やっぱ体かゆいのは、私だけじゃなかったんだ。
冷え性はないんだけどね。
なんか安心した。
漢方って未知の世界だわ。勉強してみます。

>>561
わたしも〜妙に唇荒れるよ、そういえば。
日焼けかと思ったら禁煙のせいだったのか。

皆さん初めまして。
21歳女。喫煙歴5年でした。
美白と健康の為に今日から煙草止めます！

みんな禁煙いってるけど、一日どんくらい吸ってたの？

>>569
一箱以上の人が多い希ガス

>>569
私は二箱〜三箱ぐらいのかなりのヘビースモーカーでしたよ。

私は一日１０本〜１５本くらいでした。少ない日は１０本も吸わなかったかも。

そろそろやめたい

>>573
一緒に禁煙しましょ＾＾

禁煙1ヶ月＋1週間目。
タバコを吸っている夢を見て「えぇっ！」と目が覚めた。
あせったぜぃ…；

タバコ吸う本数が増えてから異常に汗かくようになったんですけど、やっぱ関係あるのでしょうか？

↑医者いけよ
くせぇんだよ

禁煙6日目。
臭覚が正常に近づくにつれ、
寝起きの口臭と汗がヤニ臭くて気持ち悪い。
今までこんな悪臭を放っていたかと思うとｶﾞｸﾌﾞﾙ

今までこんな悪臭を嗅がせてしまった方々に申し訳ないorz

>>576
自分も多汗になった時期と喫煙開始時期がほぼ同じだった
とりあえず１ヶ月禁煙してるけど収まらない、長期戦になるのか、治らないのか・・・

>>679さん
やっぱ汗かくと大変ですよね。自分も禁煙しようかと思ってます。
長期戦になりそう。。

>>579ですた。

私は逆に禁煙してから多汗になりました。
以前は冷え性で汗はあまりかかない方だったので、たぶん禁煙して代謝が良くなり汗かきになったような。

因みに喫煙歴２４年の♀です。禁煙開始から、もうすぐ３ヵ月です。

>>580-582
ジョギングなど軽く運動すると、暑さにも強くなるし喫煙欲求紛れるし太らないし良い事づくめですよ
あくまで無理のない程度に、暑いし軽めにどうぞー

七年ダラダラ吸ってたけど、ようやく禁煙１ヶ月成功。
いか健康損ねてたのか分かったよ。
たまに、から咳と痰がまだ出る。
ニキビ跡も残っちゃったけれど、顔色は段々精気を取り戻してます。
ただ、冷え性悪化なのか、腰やお尻、股が感覚があまりない。股とかはさすると、ジワジワーっと温かくなる。
どうにかなんないかなあ‥
タバコで血行不良になった人、どうやって改善していますか？

禁煙１ヶ月と１週間になります。周りで吸ってる人いると嫌だなぁと感じるようになった。臭いが髪や衣服につくのがよく分かる。

本当に辞めて良かったです。

初めは禁煙ニキビに悩んだけどある日を境に急に治り始めて、くすみがなくなった！透明感も出てツルツルになりました。

皆さんも頑張って下さい！

煙草すうけどホワイトサプリ飲んでかなり美白な♀がいます、煙草は煙草 餅は餅ですよ(●*' V`*艸)

>>549
それは回りに吸っている人がいて自分が吸っていない状況だとそうなる。

喫煙者が吸っているのは主流煙で回りの人が吸うのは副流煙。
なんとまぁ副流煙のほうが毒性強い。
ﾀﾊﾞｺを吸ってる人が回りにいる事によって当の本人より毒を受ける

そんなの今更書かなくても(;´д｀)

喫煙歴七年で、禁煙１ヶ月やっと達成
でも、体調は一向に良くならない‥
そして顔色も生気がないまま青白い。
胃腸虚弱のままだし、だからって吸うなんて事はしないけど、どうにも回復しない自分に苛立つ‥

カムカムレモン食べなさい(*uεu*)肌美白によかよ

>586
その子二十代でしょ？
三十代の喫煙者をよく観察してからまたおいで

>>589
まだ１ヶ月でしょ
最低でも２〜３ヶ月から半年は、色々何やかやとあると思ってないと
ま、気長に時が過ぎるのを待ってたら、そのうち症状も治まるから大丈夫
苛立ってストレス溜める方がよくないよ

>592 そうか‥
息苦しいわ、胸は痛むわ、ちょっと病的に具合悪いんで、焦ります

具合が悪いところになんですが…
タバコをやめたからって、すべてが治って健康になるわけではないから…

本当？

いや、禁煙してから出た症状は、ちゃんと治まるよ

>>593
・胸がつかえたような感じ
・あばらの奥に痛み
・喉に異物が詰まったような感じ
・胃がつっかえたような苦しさ

こういう感じでないかえ？
他にも色々あったが、何か病気じゃないか？と不安になった症状はこんなもんだった
全部治まったけどね

「喫煙が原因で出た症状」については回復の望みはあると思いますが、
禁煙で「すべての病気」が治るわけはないでしょう。
原因不明の症状や、あまりに具合が悪い場合は、
病院で早期にきちんと検査された方がいいですよ。

そうそう禁煙のせいだと勘違いせず病院へ行った方が良い。

>596 まさにそんな感じです
首の血流が悪く鬱血してる感じ
痛くて痛くて、現在無職で実家にいる状態‥
何もしなくても断煙だけで改善しましたか？
明日（もう今日ですね）病院行こうと思ってたんだけど

あ、あんたって人は…('A`)

美容外科の先生に「あなたそれスッピン？きれいねー、全然街歩けるねそれで！」
皮膚科の看護さん婦さん「肌きれいねー何かしてるの？」
バイト先のオバサン「何の化粧水使ってるの？洗顔料は？」
友人に風呂上りに「それすっぴんなの？？」
旅行中スッピンでご飯食べてたら知らない隣のおばさんに突然「肌きれーねー」
他にも数えられないほど肌ほめられた！！！
いつも「何にもしてないんですぅ〜」って答えるけど
なっ、なっ、わけないやろぉおおおお〜〜！！！（エステは大っきらい！）
美は一日でならずです！
昔私ｱﾄﾋﾟｰで色々悩んだからね…

年齢は？
禁煙とは関連ナシですか？

>>601２２歳です。
たばこなんて吸った事ないです。
私将来美容関係のお店やりたいって真剣に思ってます。
てか美肌の女王の中島香里さんっているじゃないですか？あんな人になりたい！てかあの人よりわたし数百倍きれいな自信ある…て、年齢が違いすぎるかｗｗ
佐伯チズみたいに本も出したイ

努力して美しい肌を保たれているとのことで、とても良いことですね。
でも、22歳の若さなら、美肌自慢をしても、まだ説得力に欠ける気がします。
誰もが願うことですが…40歳、60歳になっても美肌を保てたら素晴らしいですよね。
夢が叶うように頑張ってください！

>>604ありがとうございます。
この肌をずっと保てるように努力します。

おまw何しに来たんだよw

スルースルー

真性かよ・・・

禁煙一ヶ月
プルンプルンの真っ白になった〜(・∀・)ﾓﾁﾓﾁ!

痔がひどいんです…

禁煙と関係あんの？

痔は血行と関係があるんじゃなかったっけ？
喫煙すると血行不良になるので、痔の改善のためにも禁煙を！

美容目的というより健康目的で禁煙を始めたのだけど、3日目にして、
早くも腕や足がしっとりツルツルしてきたのを実感。
特に肘なんて慢性的にガサガサしてたのに、しっとりしてきた！
ビタミンＣがタバコに奪われなくなったおかげでコラーゲンが正常に
生成されているのかな…。
正直、これまで禁煙を避けるために喫煙と肌の因果関係は無いと信じ
込んでいたけど、予想以上の効果に驚いています。
思い切って禁煙してみてよかった！
この調子で顔のニキビもよくなるといいなぁ。

>>612
ありがとうございます！
禁煙マラソンに私も参戦です！
まだ５時間ちょっと…まだ５本分…
でもお昼休みがあったことを思えばいい感じかな。あまり辛くない

禁煙１ヶ月と一週間目
相変わらずニキビできて痒い、全身も痒い‥
股は冷えるし。
顔痒くて掻きたいけど、ニキビできててかけないよー。
痒みはどのくらいで治まるんだろうか‥

お肌ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞプニプ二！プニプニ！

禁煙始めて１ヶ月。
全身体力が落ちたので漢方始めました。
以前も飲んでたけど、断然効きが違う！！
タバコ吸わなくなったから良く循環？し易くなったんでしょうかね。
嬉しい。
血色も良くなってきてるし、禁煙してもずっと治らなかった腹部全体のだるさも取れてきたよー！！
禁煙してる方漢方おすすめです
禁煙ニキビにも効くといいなあ。

なんの漢方？

618十全大補湯っていうヤツ
体壊した事もあり体力低下しているから、余計回復してるって感じるかも

うちのお父さん地黒だと思ってたのが
禁煙してから肌が白くなって
しかも若く見えるようになった。
タバコって顔をドス黒くする上に老けて見せるんだね。
分かってはいても辞められないorz

>>619
�d！

今日から禁煙開始します。

レス１から読んできました。タバコのデメリットとメリットの生の声を聞いてなんとなくなんですけど、タバコを吸ってる事がバカらしく思えてきて。挫折暦もあり、かなり不安がありますが、想うだけじゃ何も変わらないからチャレンジしたいと思います。
今からスタート！！！！！

がんばれー！！

>>642
ありがとう！！
今フッと吸いたくなったから来ました〜
少し語らせてもらいます。私は喫煙暦６年１５才と早々始めました。
１７才の頃、２７才と人から言われた事があります。理由は肌が……。って事でした。このスレに来て思えばタバコが原因なのではと感じています。

毎日タバコ吸ってるけど、目立つほど白いです。そんなにタバコは関係ないように
思えます。
家系に少しロシアの血が入ってますが、それも関係してるのかわからないですが。

まあロシアは寒いからな

私もヘビーだけど色白だね−ってよく言われる。
肌も自分で言うのはなんだけど結構綺麗で、年寄り7，8歳若く見られる。
煙草吸わないくても汚い人は汚いし、男だってスモーカーで肌綺麗な人
多いから、あんまり関係ないように思えるんだけどな。。。

そうだな
俺なんか、煙草すわないのに20代の頃からハゲてるしな

まあ俺は死神だから、どうでもいいが

ﾛﾑ専なので初ｶｷｺ
15からだから20年
一日20〜30本吸ってたんだけど
このｽﾚ見てﾀﾊﾞｺ辞める決心しちゃった

禁煙してるみなさん仲間に入れてください

やっぱその人の生まれ持ったものも大きいと思うな。
私は煙草は吸ってないけどニキビや毛穴に悩んでる。
友達は色白くて煙草吸いまくってるのにツルツルで卵肌。

止めて３ヶ月
顔の毛穴、産毛が目立たなくなった
唇と歯茎が血色が良い
ｲﾗｲﾗしなくなった
ｼﾞﾝﾏｼﾝが一ヶ月目に一度悪化した後、全く出なくなった
怠け者だったのに、息切れしなくなった事で動くのが楽しくなった
集中力がup
映画を心底楽しめる


悪い事は肺が縮まる感じが気持ち悪い
むくんでる？まるで老人の肺、と医師に以前言われたのが改善しだした？

こんなもんかな？
思ったより快適だよ
みんなでがんばろうね

ﾀﾊﾞｺ吸っても大丈夫な人はごく一部だよ
私の知ってる卵肌さんは30手前で思い切り落ちた
最近黄ばんで来たなと思ったら一気に来た
肌からのSOSだったのかな？

>>630
一緒に頑張りましょう！！今朝目覚めてからきずいた初変化はクチの中。
あの違和感が今日はあまり感じません。けど吸いたい!!このクリーンな状態こそキツイんですよね…これが正常なのに。禁煙してる方アドバイス頂けませんか？

ああ、分かる
唾液そのものの味というか、なんか気持ち悪いね
ﾃﾞﾝﾀﾙﾘﾝｽが大好きになった

>>635
ﾃﾞﾝﾀﾙﾘﾝｽって液のですか？やったことないけどスッキリしそうですね☆


タバコがあると動くまでに時間かかりませんか？一本３〜５分。それで何が出来るか今考え中ですｗ

吸ってた頃「色白いね」と言われていた。
やめて２週間ちょい、あれは病的な青白さだったんだと気づいた。
もっと早くにやめたかったわ

>>637
病的なとは、今何かと戦っているのですか？

お邪魔です。禁煙２週目中。
美肌を期待してるんだけど近頃吹き出物が出てるんだ(;_;)
にこちんが抜けていくのと関係があるのかな？？

デンタルリンスじゃないけど、マウススプレー（口臭防止剤）お勧めです！
いつでも気軽に、シュッシュできるからね。
（ガム・アメは口の中が変になって嫌いなのです）

>>639関係あるわけねーだろボケ

やっぱ関係ないか・・

でも、結構まわりでいるんだ、そーいう人。
体調が変わるからっていう人もいる。便秘になったりさ。

まきぶーさん吹き出物大丈夫ですか？
私はイライラモードです…食べる方に走ってしまう

マウススプレー試してみよっかな☆

やさしいお言葉、どーもです。

ここんとこ、仕事の量も減らしました。（だから今日もここにいます・・）
出来るだけ、テンション上げずにすむ様に、と心がけてます。
喫煙２０年目での「卒煙」頑張ります！！　

>640はただのﾀﾊﾞｺ病だから無視でいいよ

ﾀﾊﾞｺ止めてからしばらくして吹き出物はよくある話だね
私も出たよ
そこでくじけた事もあったけど、永遠じゃないから負けないでね

>>638
今は血色が良くなった、ということ＜以前が病的
そのくらい誰でも読み取れるものだと思いこんでたわ。
わかりづらかったようでごめんね。

それはそうとコテはウザい

禁煙2ヶ月目です。はじめの頃の辛さはなくなったけどたまにまだ吸いたいと思う…ﾆｷﾋﾞ?も今はだいぶでないようになってきました。肌がｷﾚｲになった実感はまだないけど体が楽になったかな。やめて良かった！

禁煙したらロト６当たったよ〜
禁煙って運気も上がるんだね♪
当選金で２カートン買っちゃった♪テへッ

>>645
すみません。コテの意味教えて頂けませんか？
ウザイならやめたいです。

あたしもコテについて
知りたいです！！

>>649
おれやあんたみたいなこと

煙草止めてもニキビもよくならないし、
血色もかわりましぇん。。何の為に禁煙しているのか？？？になってきてます最近。
お酒のせいかな……
でも吸わない絶対！！

止めたからって持って産まれた物以上にはならんよ
ﾀﾊﾞｺの毒を摂取しなくなって、本来の体に戻るだけ
それくらい分かるよね？
過剰に期待してもｶﾞｯｶﾘするだけだよ
でも止めて損する事は何もないよ
だからがんばろう

こんなスレあったのか
禁煙スレで禁煙して６ヶ月。二コレット食べてたけど３ヶ月で飽きた
たった半年なのにずーーと禁煙してるような気がする。
さらに最近水かスポーツドリンクばかり、野菜多く取ってる。よくかむ。
炭酸飲料は頭でかくなるし、コーヒはカレー臭になる。
５年先の美容健康を考えると、禁煙はほんの１歩だな〜と思う

>>炭酸飲料は頭でかくなるし、コーヒはカレー臭になる

ドラッグは止めたほうがいいと思う

>>626>>628
煙草吸うと色が黒くなるというより、くたびれて汚れた感じになるんだよ。
シミやシワ、毛穴が目立つ。
風雨に晒された木のベンチみたいというか・・
スモーカーはすぐに見分けがつくよ。
年齢が上がるほど差が激しくなる

今まで30代、40代の女性と多く接してきたけど
喫煙者は顔が土気色だった・・・

そうなりたくないので、やめました

今やめて３週間くらい
依存するものがないってのは精神的にイイ（・∀・）
体的にはあまり変わらないけど
喘息持ちなので呼吸が楽になった（最初から吸うなよなｗｗｗ）

>>656
よかったですね☆
喘息とまでは行きませんが私は風邪をヒクと決まって喉にきて、呼吸しづらくなります。この夏３週間もの長風邪をひいてしまいました。いまだ鼻水とクシャミがひどいんですが…違和感なく呼吸出来るのってなんでもないようで。有り難いですよね。

>657
お前うざいよ。とりあえづ名無しにしろ！

>657
私も消えてほしいよアナタには。

喫煙者だけど肌が綺麗とか白いとか自慢気に言ってる人、
自分の肌を過信しない方がいいよマジで。
後悔しても遅いから。
肌の老化だけじゃなく日に日に、
知らず知らずのうちにスモーカーズフェイスに
なってるんだよ。
先輩からの忠告。
私もかつては美肌で、喫煙もしないのに肌が汚い子なんかを
見下してあざ笑ってたよ。


数年後あざ笑われるのは自分の方だったんだけどね。

>660
何、このブス

止めたくなるくらいなら最初から吸うわなければいいのに・・
ガキの頃にそれに気付けなかった貴女たちはそこで人生が終わってしまいましたね。
ほんの些細な好奇心で肌も歯茎もガサガサで、土気色の肌･･･悲惨ですね。

本当にいい男は、例え貴女達がどんなに美形だとしても「結婚」を考えることはまず無いでしょう。
例え貴女達が「止める」と言ってもです。
何故でしょうね？理由は簡単です。
「止められるわけがない」からです。貴女達は、隠れて必ずどこかで吸います。
男はそれを知っています。子孫に健康上長期的に害をおよぼす可能性のある嗜好品を日常的に常用している
事実は、それだけで既に致命的です。

いい男と出会って、「煙草を吸う」という事実を知られてしまった時点で、ロマンスは既に腐って廃棄処分されています。
適当な男を選びましょう。
「煙草を吸う」というデメリット付きでも貴女達を愛してくれる、適当な男をです。

それが嫌なら私と一緒に旅にでましょう。
冥府の底を彷徨うような、陰鬱で貪婪で破壊的な旅です。
日常の倦怠を全て忘れさせてくれる甘い毒薬で血管が満たされ、貴女は私との旅に
感謝するでしょう。
私は美形ですから、試してみても損は無いとおもいますよ。

ばかばかしい。会社の喫煙室見てみ。かわいいのばっかだから。

>>662
糞コテきめぇ。消えろ

コテじゃないやん

喫煙者ってマジ臭い
あれ本人気付いていないみたいだけど
かなりキツイ
香水でごまかしている子とかもいるけどかなり痛すぎる

ここってさ〜、非喫煙者が語り合うスレなの？スレ違いもいいとこ。出てけ！バ〜カ。

喫煙者てとくに三十代は顔痩けてる人多い。老けて見える。

>>665
>>650で本人が認めてますが･･･
あなたコテの意味わかってますか？

喫煙してても20代は肌が綺麗なのは当たり前
20代だから。

嫌煙てどこにでも現れんね。きもい。

私のがコテだよ
名前だけのは違うよ

(ﾟДﾟ)･･･

↓ここから何事もなかったかのように禁煙話

>>662
美形でもハゲは嫌なんだけど

こんなスレがあったんだね
喫煙歴８年、禁煙２ヶ月目
職場の先輩に「最近肌に透明感ない？化粧品変えた？」
と言われてびっくりした。マジで？イヤッホォォウ！

とはいえ禁煙始めてから少し暴食気味だし
喫煙歴長かったから、元の肌が同年代の人より多分相当くたびれてる
もっと頑張りたい

確かに喫煙してると男に遊ばれるね。
ヤリチンもやたら寄ってくるし。

いいじゃないですか。
喫煙大いに結構。
煙草はもともと私が人間界に撒いたものですし、気にせずにどんどん吸ってください。
吸うと気持ちいいでしょ？吸わないと落ち着かないでしょ？
だったらなぜ止める必要があるんですか？
人間には寿命というものがありますよね？　長くてやっと80年くらいでしょ？
短いですね。本当に短い･･･。
人生は1度きりですよ。たった1度の人生を、気持ちよく過ごそうとどうして思わないんですか。
肌が気になるとか体調がどうだとか男受けがわるいとか、そういうのを気にするのはナンセンスですよ。
事実煙草を吸ってても吸わなくても癌で死ぬ人は死ぬし、煙草吸ってようがいまいが、寿命にほとんど影響は
無いんですよ？

それからちょっと煙草を止めたからといって、それでちょっと肌がまともになったからといって、男がそんなことに
気付くでしょうか？　気付くわけないでしょう。

というわけで、禁煙によるメリットは仮想のもので、現実はただ意味の無い一人我慢大会みたいなもので、むやみやたらにストレスを蓄積するだけのものです。
そっちの方が健康上にも悪影響を及ぼすのは明らかですし、ストレスからくるイライラで、大切な彼氏からも逃げられてしまいますよ。

たった一度の人生です。気持ちよくいきましょう。我慢は愚か者のすることです。キリストがいい例ですよね。
我慢に我慢して、最後は十字架で科刑です。得られるものなど何もありません。

というわけで、気にせずにどんどん煙草を吸いましょう。

なんでこのスレに喫煙推奨がいるんだ？

>>663
それはお前が不細工だから普通の顔した女でも可愛く見えてしまうだけｗ
本当の美人は自分に自身があるから、体を壊すような馬鹿な真似絶対しない。

>>677
大丈夫？

>>662
基本的に女は根性が無いからな。
だからダイエットも出来ないしｗ

>>674
大丈夫です。
植毛してますから。

>>680
大丈夫です。
ただ私の場合、仕事でやってますから、楽じゃないんですよ。

喫煙者ってタバコの話になるってやたら必死になるよなｗ自己正当化してさｗ客観的に見て
毒煙ばらまくテロ行為を行ってる喫煙者は非喫煙者から街から締め出されても文句言える立場
にはないよ。君らはテロリストなんだよ。近くに人がいるのにすうやつは殺人未遂だろ。早く
死んでほしいよ世界中の喫煙野郎には。女で煙草とか痛すぎてもはや哀れだよ

やめます

喫煙者の子供ってほんと哀れだよな。
自分の親から毒ガス吸わされてんだぜ？

オレも子どもの前で平気でタバコ吸うやつ頭が悪すぎると思う

そういう子供が将来犯罪犯すようになるんだよな。
親殺しがやたら多いのも納得できるよな。

おまえが一番頭悪い>>687

ここ最低ｽﾚになったね。本題の話ができない。荒らしばっかりじゃん。

男性です。禁煙半年。動機は美容、パソコン汚れる。
免許の顔とくらべて、水っぽく？なったかな。最近水をよく飲むのも合わせて。
男だけど、喫煙中は化粧したみたいな乾いた肌だったような・・・
体感だが、禁煙して１００点中１０点ゲットてとこかな。

>>690
低っ

昨日から禁煙中だけど、足が凄くだるい・・・

後、イライラはないけど代わりにムラムラするのは私だけでしょ〜か？

>>688
少なくともニコチンで脳みそとろけてるお前よりはマシだよｗ

私は絶対煙草吸いません。
美容に悪いから。臭いから。
色白で肌綺麗だねと言われる。
煙草吸ってる女性は25過ぎから明らかに老け劣化すると聞いた。
そんなの嫌だから今から吸わない。

あんたが吸おうが吸うまいまいが
そんなことどうだっていいよ
スレタイをよく読んで下さい
さようなら

まあまあ
そんなギスギスしないで、皆さん仲良くやりましょうよ

禁煙して肌の調子は確かに良くなった。
が、思うように前より声が出なくなった。

寝るギリギリ直前にたばこ吸うと翌日口臭が凄ぇぇえ！！

みんなは歯磨いたらもうたばこは吸わない？
あ スレ違いかな。

禁煙１ヶ月と二週間たった。
皆さん禁煙で体痒くなりました？
体じゅうが痒くて、喉の閉塞感はあるし、深呼吸できないし、体調が改善しない自分にイライラストレスは最高潮です。
漢方飲み始めて、手足は温かくなり始めたのに、胃腸は冷えて血行不良のよう。顔色は少しくすみが減って、でかいニキビでなくなったものの、小さなニキビは治らず‥凸凹跡も相変わらずある（これは禁煙ではどうにもならないかな）。

皆さんは、単純に禁煙時間が経過するのを待つ以外に、何か積極的に健康レベル底上げできるような事していますか？
是非ともレポキボン
長いカキコでｽﾏｿ

おかしな流れだな
「喫煙者を罵倒するｽﾚ」でも作ったらどうだ？

たばこやめて３ヶ月、何の変化もありませんｗ
葉が白くなった気がするってだけかも。
荷物が１つ少ないのはいいことだけと

21歳♀喫煙歴８年、１日１箱〜吸ってました。
昨日から禁煙を始めましたが食欲が半端ないです。
お菓子…ポテトチップスで言うと５袋は一気にって感じです。
気付いたらお菓子の空箱だらけで自己嫌悪の嵐です。
肌の調子が良くなかったので禁煙スタートしたけどキツイですね…
一昨日まで家に小さい子が来てて良かったんですが。
（子供が近くにいたら煙草を吸わないので）
禁煙スタートと同時に帰ったので自分との戦いです。
会社で一緒に煙草吸う？とか冗談言われて殺意が芽生えます。
苛々して泣きそうになりますがまず食欲はどうしたら…

>>685ガスじゃないしw

なわきゃねえな。
個人的な感想だが･･････

喫煙は、百薬の長

非喫煙者が「私はそんなおろかなもの、吸わないのよッ！！！！！１　バカな喫煙者たち！！！」
ってアピりたいんなら「たばこ」板にスレでも立ててくだせー
次スレからは「非喫煙者が優越感にひたるところではありません」って注意書き入れたいね。


やめて一ヶ月。
頬の毛穴がちょっとマシになった気もする。

705>>　その通りだとｵﾓｳ　風邪ひいて38度出してるとこ。　吸いたくてもきつくて吸えない　このまま辞めれればいいのに…

>>706
私もやめれたきっかけは風邪だったよ！
熱がさがってやれやれやっと吸える、と思ったら、体調本調子じゃないだけに、超激ﾏｽﾞだった。
風邪をきっかけにやめるといいよ！
ラス一が激ﾏｽﾞだと、また吸いたいって気持ちがなかなか起きなくなります。
お大事に！

まずいだけじゃやめられん・・
味とかくらくらとか吐き気おきても、
体がたばこを求める・・つらい・・

今日で禁煙４日目
２３歳　喫煙暦７年
元々色白だけど、タバコ吸ってるせいか
なんとなく肌が黄色い！
最近ガタガタッとたるみ・毛穴・色素沈着・傷の治りが遅い…
が嫌で嫌で禁煙始めました。
皮膚科の禁煙外来に通って
ニコチネル貼ってるから思ったよりきつくない♪
ただニコチンはまだ摂取している事になるけど、
タール、一酸化炭素その他の有害物質はなくなった訳だし、
このまま卒煙して元の色白になるといいな。
１０代の頃の肌に戻りたい…。

喫煙する親から生まれてくる子供は、
キレやすくなったり
注意力散漫になりやすい統計が出てますね。
そして喫煙者は喫煙を正当化したりするようになるみたいです。
本に書いてありました。

それ怖いね…
自分だけならまだしも子供まで害がおよぶなんて…

ちなみに禁煙１０日目だけど頬の毛穴が閉まった(笑)
自分でもﾋﾞｸｰﾘしてます

>>708
禿同
いくら吐くほど不味くても
やめられない

とくに朝なんか気持ち悪くなりながら
タバコ吸ってるよオェ

禁煙２ヶ月経ちます。
ﾆｷﾋﾞが増える一方ですごい悩んだけど１ヶ月経過したくらいで完治しました。
くすみや毛穴の開きも改善されてﾂﾙﾂﾙになりました！

↑ブサイク

↓うんこ

>>707　　706です。ありがとうございます。風邪をきっかけに辞められるもんなのでしょうか？　ひとまず禁煙20時間経過しました。　今は熱が高くて吸う吸わないより、たばこのことすら考えられません。　なんとなく辞められそうです。

日に日に肌に変化があり楽しいｗ
辛い分見返りがあるからまだ頑張れる・・これでニキビでも出来たらヤケになり吸いそう…
本当に禁煙は辛いね。

707タンがんばって


これはメンソールの人だけに使える技

手持ちのタバコはみんな捨てるが、一ヶ月くらい放置してあった古いタバコは捨てないでおく
↓
禁煙中、どうしてもｶﾞﾏﾝできない喫煙欲がきた！
↓
放置してあった古いタバコ吸う　→メンソール抜けてて激まず('A`)
↓
やはりやめよう


新しいの買っちゃダメよｗｗ

あれっ。禁煙者増えていますね…申し訳ないです！あれからタバコに手を出してしまいました。
けど諦め切れずにいまして再度挑戦したいと思います。このままじゃまた同じ事の繰り返し…苦しいのはみんな一緒ですよね！
頑張るぞ!!!スタート!!!!!

２ヶ月経過したけど、肌に変化がない orz
まあニキビ面が煙草吸ってると一層汚く見えるから、禁煙は続けようかな

禁煙３ヶ月。何も苦しくないし、何も変化が無い。
だからって吸おうとは思わないけど。
空気がおいしいとかご飯がおいしいとか本当か？
思い込みの力なんじゃないか？と思っている

>>720
もともとライトスモーカーなんだろ？
チェーンスモーカーを最低３年やってから禁煙試してガッテン！

幼稚園の時は写真で浮くぐらい肌が白かったのに、今は普通の色なんですよ。
親が両方喫煙者という環境で育ったんですが、その影響でしょうか？
あと色は元に戻りますか？

幼稚園の時には戻れまい
どんな人間でも

>>723
やっぱ無理なんですかねぇ…
ホルモンバランスとかも関係あるのかなぁ。

>>724
それ色白じゃなくて幼稚園の時にひとりプールにも海にも
連れて行ってもらえなくて日焼けしていない可哀想な子だお。。。

一日一箱吸ってるけどSK2の肌診断で、19歳の肌だと言われた。
私は28歳。だから禁煙しなくていいやと思った。

>>725
いや、そういう不健康な色白とは違うんだ。
こうなんというか、ピンクっぽい感じ？

日曜から禁煙してます。

前回１ヶ月頑張って失敗。
今回こそがんばるどー。

しかし、禁煙すると手が痒くなるのはなぜ？

>>728
やめたいなら禁煙板いったら？大人として自己管理ができるかどうかだ。
私は事前減煙で、吸うのは家だけを２週間
そして二コレット＋コーヒ、チョコ、食いまくり・・・で、あっけなく成功
タバコをセロハンテープでぐるぐる巻き、家にあるから買わないって自己暗示
その賞味期限が９月だ

>>721
１日１箱を７年だった。これってﾗｲﾄかな？普通くらいじゃね？
物凄いﾁｪｰﾝｽﾓｰｶｰで禁煙した人でもたまにいるんだよ。
きつくもないし、変化も無いって人。
変化が眼に見えて判る人が羨ましい

禁煙始めて４日、もう３キロ太った。
頭が狂いそうだよ、太った嫌悪感とか喫煙欲とか…
一気に太ったショックで泣けてくる。

>>731
それ脂肪がついたんじゃなく、喫煙よる利尿作用や排便促進作用が
なくなって体内に水分を溜め込んで浮腫んでいる状態だと思う
一日二日で簡単に脂肪はつかないよ

口寂しくってついつい水分や食べ物をとってしまうようなら、それも
体内に消化されずに蓄積されるしね

一ヶ月くらいしたら精神的にも肉体的にも少しずつだけど落ち着いて
くるから、異常などか食いや全く運動をせずにゴロゴロしてるとかで
なければ体重も落ち着いてくるよ

禁煙すると血液がキレイになるから自然と肌の色もよくなりそうだよね。

元ヘビースモーカーでタバコ止めて1年半。
禁煙始めた頃は、今まで生きてきた中で最高にすごい肌荒れするわ、顔色は悪くなるわで最悪だった。
そんな状態が1年位続いたけど、やっと最近、喫煙してた頃よりキレイになったかも、と思える様になってきた。
ただ、正直そんなに変わらない。

「肌をキレイにするために禁煙する」なら、期待する程の効果は無いと思う。
健康には吸わない方が良いので、やっぱり禁煙をお薦めするけどね。

http://blog.livedoor.jp/terumishisama/?blog_id=1908809

自分も禁煙日記つけはじめました。タバコのせいで肌はぼこぼこでニキビお赤みが引きません

どのたか一緒に頑張ってみませんか？？禁煙一緒に成功させましょう！！

そりゃ人によるでしょ

私は数日吸わなかっただけで
・毛穴が小さくなってる
・クマが薄くなった
・目が充血して(血走って)ない
・頭が冴えた

これだけ変わる。

数ヶ月禁煙した時は更に
・唇がピンクになった
・肌のトーンが上がった

また吸い始めてるけどねハハハ(ノ∀｀)

>736
何このブスｗ臭そうだしｗ

禁煙してもブスなままの>>737がイライラしてるな

禁煙して3ヶ月。今日ｼｮｯｸな出来事とともにｽﾄﾚｽで吸ってしまった・・・吸いながら自分の情けなさで泣きたくなった

だいじょうぶ
今までスパスパいくらでも吸ってた
今回は１本だけでしょ
禁煙とはずっと吸わないこと
ずっと吸わないのに、３ヶ月に１本吸ったくらいで落ち込まない
ぼくだったら焼肉で煙すったことのくらいに思うな

わかるわかる。
嫌な事があるとフッとタバコが頭をよぎるよね

条件反射だ

>>740
3本吸ってしまってたけどこれ見て残りゴミ箱に捨てたよ！
また頑張る！

今、たばこを吸いながら「たばこはマズイ、たばこは臭い」と自己暗示をかけてます。

これ吸ったらやめる。
たまに来ます。では。

>743
君、やめれないよ

ご飯の後の-y(^o^)..oo○最高なんだよね…

>>744 やめますよ､絶対。

>746
お前は無理。何だかんだ理由つけて吸うよ

これが最後…を何回もしてそうだね

何回も禁煙に成功してそうだな。

ヒヒヒヒヒヒ・・・・

フーたまんねーぜ

禁煙なんてムダムダ
そんな人生楽しくね

>>750
ﾊｹﾞは、非喫煙者だよね？

煙草やめて肌綺麗になれるかいいきれないけど(遺伝もあるだろうし)
煙草をやめて浮いたお金で何が出来るか考えたらやめたくなったので禁煙半年目。
★マンション頭金
★脱毛・エステ
★一人暮らしなのでﾜﾝﾗﾝｸ上な部屋

今まで煙草に貢いだ金で出来た事あげたら切りが無い
下層な人間の意見といわれるかもしれないですが、私には辞める事が出来た大きな要因だったので。
長文ｽﾏﾝ
みんな頑張ろうね

まだ禁煙１日目なのに凄い食欲orz

こりゃヤバイ

こんにちは。またまた増えてますね☆
今だに苦しい禁煙生活

最近へんな話しでもうしわけないのですが、第一変化の報告です。なんとバストに変化が出てきました…ﾌﾞﾗが少しキツク感じます。これも禁煙効果か？？
第二変化は肌です。メチャクチャ調子いいです。キメが整ってきて肌に艶が出てきました。
けど辛い！！！！！！！

太ったんじゃ？

γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ
ｌ　('A｀)ｌ　('A｀)ｌ　('A｀)　　た〜ばこ〜♪
ｌ　　γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ　　た〜ばこ〜♪
ヽ＿ｌ　('A｀)ｌ　('A｀)ｌ　('A｀)　　たぁ〜ぷり〜　たばこ〜♪
　　 ｌ　　γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ　　 ニ〜コチン〜♪
　　 ヽ＿ｌ　('A｀)ｌ　('A｀)ｌ　('A｀)　ニ〜コチン〜♪　　　
　　 　　 ｌ　　　( ｌ　　　( ｌ　　　( 　たぁ〜ぷり〜　ニ〜コチン〜♪
　　 　　 ヽ＿,,ﾉ ヽ＿,,ﾉ ヽ＿,,ﾉ

煙草は体に悪いお(^ω^)

　lニニヽﾛﾛ
　　　//
　　 //　lニニコ
　 〈/

　 ∧＿∧
　(;　　 )　　γ⌒ヽ
　 /￣￣￣ヽ ((　⌒)
　｜(　 ＊=≡三(⌒))
　/ /　 ∧　＼(⌒ ソ
`/ /　 /Ｕ＼　＼υﾉ
(_/(⌒)　 (_)(⌒)
〈_ﾉ　(　　　ﾉ　(
　(uuuu)　　(uuuu)

>>747 何なの？偉そうに。

http://blog.livedoor.jp/terumishisama/?blog_id=1908809

自分もブログで禁煙日記書いております。自分が禁煙始めたのは肌荒れからですが、いろんな理由もあると思いますのでみんなでがんばりましょう！！

日記見て、カキコしていただければ幸いです。
みんなでモチあげて禁煙がんばりましょう〜

>761
君の文章から予想できるお(^ω^)
それに、何で怒ってるおっお(^ω^)
禁煙のイライラお(^ω^)おっ？(^ω^)
ライライ(^ω^)

>>575

そういわれると思いました(^_^!)今朝体重計にのったら１キロ太ってました。ガッカリ…………。
なんか荒らし発生してますね。まぁ可愛いな程度でスルー

http://blogs.yahoo.co.jp/peach_pink2004/19661391.html
美肌法

>>764
お前がウザイ

もう来ないようにします

>767
来るな！携帯の絵文字つかうし。。馬鹿？
絶対に来るな(^ω^)

>>768
あなたみたいな人、嫌いじゃないですよ

禁煙なんて楽勝じゃね？俺なんて100回くらい成功してる(^ω^)

超美肌の鈴木えみはヘビースモーカーだけどね

やめたい…けどその一歩が出ない…意思薄弱者だorz
禁煙するとホントに肌キレイになる？
それはキメ？美白？ギッシュが治る？
そしてどれくらいで実感するものなの？

昔は色白で羨ましがられたのに今じゃ首より顔のが黒くて、
『化粧で顔だけ白い人の逆じゃん』とか言われる…
首の色にファンデを合わせると、顔がくすんでるせいか浮いちゃうし
顔色に合わせると首との色差が目立つし…なぜ顔だけくすむのだろうか。
意思の強い人がｳﾗﾔﾏｼｽ

>769
来ないって言ったじゃん。。

禁煙２ヶ月
ニキビがほとんど出なくなった。
でも体に蕁麻疹が出て引かない‥
相変わらず顔色は悪い。
運動で新陳代謝アップしたら良くなるかな？
胃も慢性的に疲れてるし。
煙草のせいじゃないのかな。。

>>771
鈴木えみはまだ若いじゃない
年くったら分からないよ

>>772
あまり変わらないよ

すみませわん。きになってきてしまいました。
一ついっておきたいのですが>>769
は私じゃないです。

これで本当に最後のレスにしますので、この先ﾊﾟｯｸとなのる方がいても私じゃないので
それでは失礼します

すみませわんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

このスレ見ながら久しぶりに煙草すったら息切れしてしまった。
やっぱやめるべきか・・・

>>779
君やめられなさそう

オレは童貞だ

吸いたくなったら邪気眼してる

やめたいけどムカッ！ってくると
つい吸ってしまう

こんなときみんなどうしてる？

>783
我慢だよ。我慢できない奴は無理だよ。
貴方は禁煙無理ですよきっと

おしゃぶり昆布や飴を食べている>>783

イライラするのはカルシウム足りないからだと思って
小魚とかパリポリかじるのもいいかもよ。

禁煙しはじめて2週間だけど
目に見えて肌がどうしたとか、
あまりないけどなぁ〜…。

禁煙しても夜更かししてるからかなぁ。

>>786
>>720と>>730だが、やっぱりずーーっと何も変化無いよ。
でも吸わないに越したこと無いかなと。

昨日5ヶ月ぶりに煙草何本か吸ったら翌日確実に肌のきめが粗い…というか化粧のりが明らかに悪かった
ちょっとの変化だけどもう煙草吸わないことにした

>788
あんた禁煙できないよ

禁煙三日目にして吸っちゃいました・・・
でもあんまりおいしく感じない。
今我慢してる人、吸わないほうがいいですよ。

>790
バカじゃん(^ω^)

>790
負け犬

他人の事けなす人って頭悪いよね

バカはスルー汁

禁煙は苦しい苦しいって言うけど
煙草を吸いたい衝動って実はたったの１〜２分なんだよ。
吸いたくなったら深呼吸してとりあえず２分待ってみ。
それでも吸いたかったら吸えばいい。

だって禁煙できない奴はバカだろ

馬鹿をスルーできないやつも馬鹿

>>787
レス、�dクス。
>吸わないに越したことはない。
確かにそうですね。

禁煙２週間達成☆まだまだこれからじゃ

禁煙ニキビの事を禁煙外来の先生に聞いてみましたが、
聞いたことないってあっさり言われました。なので
禁煙する→ストレス溜まる→アダルトニキビ
ってことじゃないですか？

禁煙4ヶ月目。
肌のくすみがかなり抜けた。その分シミが目立つorz
禁煙と同時に色々やったのもあるけど、肌がもっちりきめ細かくもなった。
ダイエットと平行して禁煙したから体重はむしろ減った。

まだガムは常備してるけど、彼氏に目の前で煙草パカスカ吸われても平気。
彼氏にも減煙→禁煙してもらおうと画策中。

禁煙２ヶ月
ニキビはほとんど出なくなった。
脂もかなり減って乾燥肌になってしまった位。
でもニキビ跡が凹んでしまったまま残ってるんですよね‥

レーザー受けてる人いますか？
煙草止めたらレーザー等の効きも良くなったりするのかな？
期待しすぎかな。。
禁煙期間が延びれば延びる程肌の調子も（体調と共に）良くなると思いたいですが。。

>>801
禁煙すると体重が増えることに苦労してる人も多い中、
ダイエットと平行して禁煙できたなんて素晴らしいですね。

禁煙に良い方法

今日の天気、目の前のモノなど、実際に確実にあるものを連呼していく
その中に時折「私はタバコ止めたんだ」と挟む
なかなか現実感が出てきていいよ
実況中継するんです、その中に禁煙も入れる

喫煙者はメラニン色素が増えて
黄土色っぽくなるんだってね。
もともと色白だったけど
タバコ吸わない色白な友達と
二十歳過ぎてから明確に差が出たよorz

禁煙3ヵ月経過した！
今一本吸ったら、どんな感じか気になる。。
やめたほうがいいよね？あたりまえか

そういう時は、「今吸わなかった事を後悔する事は絶対に無い」って考えればいいってどっかの禁煙スレで見た

禁煙２ヶ月経過
顔色は若干良くなったかな程度。
でもだるさは変わらずだし、顔付きも疲れた感は取れない‥
皆さんは禁煙の効果上げるために何かしてますか？
半身浴で汗かくとか位しか思いつかないけど。。

＞「今吸わなかった事を後悔する事は絶対に無い」
っていい言葉だね

　今吸わなかった事を後悔する事は絶対に無い
　今吸わなかった事を後悔する事は絶対に無い
　今吸わなかった事を後悔する事は絶対に無い

ｶﾁｯ

ｼﾞｭｯ

ｽｰｯ


プハァァァ〜〜〜〜

ウマー( ﾟДﾟ)y─┛~~

みなさん禁煙がんばって

ＹＯＵ達吸っちゃいなよ！

禁煙して便秘になってしまった。
そのためか肌荒れ気味です。

>>806
一年ぶりに、いっぷくだけしてみたけど普通に体に入っていったよ。

　　 ∧　∧
　 ( *‘ω‘*)　 禁煙ぽっぽ
　　(　O┬O　
..◎-ヽJ┴◎　

みんな禁煙頑張って!!
私はタバコ吸わないけど、職場が喫煙者だらけで実質８時間は煙を吸ってる…
荷物も服も臭いし肌も黄色くなって気がする…肺癌になったらどうしよう(ToT)

煙草うめーー！！

歯が茶色いよ♪

>814
おもしろくないよ。ギャグのつもり？

14歳から吸って、33歳でやめたよ。一日平均3箱だったから、さすがに心臓が痛くなってやめてみた。　くすんでた肌に透明感、開きっぱなしの毛穴が閉じた。この肌を保ちたいから、もう吸わないよ！みんなもがんばって！

禁煙とは直接関係ないかもだけど、タバコ吸いたくなったら
カカオ９９％の奴食べてる。これ糞苦くて、なんかタバコ食べてるような気分になる…

禁煙６０日以上経過。

まず一週間目の朝顔が白い。くすみが無いってこういう事！？
二週間目、気になってた頬の毛穴引き締まる、鼻のファンデのノリアップ。
化粧崩れほとんどしなくなった。

ほんとに肌５歳は老化するってマジですよ。
体感した。
２６歳だけど、２２，２３歳くらいの肌の感じ。
頑張って！
禁煙って、イイ事いっぱいだよ（＾−＾）

８２２です。

もう一個。
タバコやめただけで肌綺麗になったから化粧品とか今までより少なくなった。
タバコも化粧品代も浮いた。
神経質に老化を気にして高い化粧品買うより、タバコやめたほうが体にも財布にもやさすぃ。

みんなエライ
一日ともたなかった

あたしも五日目(･∀･)
肌が違う気がする

俺も今日で五日目ｗ
今まで毛穴のこと気にしてたんだけど、もう既に引き締まりにかかってる感じがする。
二週間後が楽しみだ。

やめた人は何本吸ってたかも書いてくれると参考になる。

>>810
てめぇｗ
ムカついたけどワロタｗ

ここ読むと禁煙しようって思います。でも仕事終わった後と夕食後だけ吸ってしまいます。。。なんとかのりきって私も皆みたいに美肌を戻したい！頑張る！

>>829
それ分かる。
夕食後のタバコってうまいんだよなぁ
でも俺は頑張って辞めたからあなたも頑張ってね

>>830
ありがとうございます。お陰さまでさっき夜勤終わったけど吸わずにお風呂入りました。あと寝ます♪

自分は吸ってないんだけど
付き合ってる人がヘビースモーカーでいつも側に居るせいか
自慢だった肌が荒れだした･･･風邪もひきまくり。
タバコは個人の自由だし文句言いたくないんだけどさ･･･

飲食店で働いてるんだけど、やっぱ煙草吸う女の人は、すぐ分かるよ。
若い人は見分け辛いけど、30前後の人だと、ほぼ100%の確率。
ここの自覚してる人達、頑張ってね。

>829
君は無理

>>833
どうわかりますか？？
詳しく。

頬の毛穴だな多分

>835
口臭と体臭かな。
それとか顔が臭そうですよ

>>819
ギャグ？意味がわからん。本当にスーッと肺に入っていったよ。しかも自然に違和感なく。

>>1嘘です。たばこよりもジャンクフードがダメです。
喫煙してるけど美肌でほめられるおっさんです。

自分で美肌とか言っちゃうオッサーンきもす。

煙草やめて平均何日ぐらいで肌の調子のよさ実感できます？

841私は禁煙して２ヶ月ちょいたちますが、化粧品の効果が分かるようになった。
顔色も、くすみまくってたのが、怖い位白くなった。
血行がまだ悪いから血色は悪いけど、くすみが取れただけで全然違って見える。
ニキビもほとんど出なくなったし。
ニキビ跡は目立ちますが…

お前ら、どんだけ汚い肌してたんだよ

最近少し毛穴が気になってきたので禁煙しようと思ってるんだけど・・
本数を減らすだけでは効果無し？
朝吸う2本を1本に。
1時間の休憩中に吸う3本を1本に。
30分の休憩中に吸う2本を1本に。
私にとって、呑みやライブやクラブが敵です。
特に呑みなんて、美味しいお酒と友達との楽しい会話・・
無意識のうちにスパスパ。
生活の一部というか、喫煙は楽しみのうちのひとつです。

>>844
楽しみだと思ってる人はやめれないだろう。

減らしていくより、今
目の前にある煙草と灰皿を
ゴミバコに捨てた方が成功率は高いよ。

減らしていくと"ご褒美煙草"になっちゃうしね。

何でやめたいかもっかい考えれば？
全然やめたくなさそうだよ？

このスレみて、灰皿と煙草とライター捨ててきた。
眠気が酷いけど、がんばる。

10年吸ってます。色白から見事にヤニ色に変わってしまったんだけど元に戻るの？

>847
顔みないと分からん

吸いはじめは最近です（失恋がきっかけでやめられなくなった）
肌だけはいつもほめられていたんですが、
最近は小じわ、毛穴も見えるようになってきました。
たばこの害ってわかりやすい。そろそろやめたいと思います。

タバコ吸ってる女なんて信じられん
女捨ててるね

みんな目が死んでるぅ〜

減らすのも意味なくはないよ。やめるよりは全然効果薄いとは思うけど、それでも全然違うよ。

でもやめるならすっぱりやめないといつの間にか元の本数に戻ってる気がする。
喫煙者の白目は濁ってるから>>851は当たってなくもないな

あんた非喫煙者？なんでわざわざここにいんの？

禁煙者だよ。やっと3ヶ月達成！
白目が綺麗になってきたところです。
どうしてもなおらなかったニキビ痕の赤みが消えてきました。

たばこ吸ってる子って可愛い子多いんだよね〜

>>856
女性自惚れ喫煙者乙

しかしそれは事実。

ソース出せよ ないなら妄想

10年吸った煙草を一日一本だけにしたら毛穴が目立たなくなりました。なので思いきって禁煙して三日目。今起きて、ﾜｸﾜｸ鏡見たら白ﾆｷﾋﾞ二つできてた…
めげずに頑張りますが、ちょっとショックですた。

ボクも13歳から６年続いたタバコを禁煙中だよ!!
おじさんもめげずに頑張って(´ω｀*)

ｿｰｽって言えばいいとか思ってる奴ウザい。一般論なんだから周り見ればわかるだろ。

お　前　の　一般論だろう。押し付けるな

お前ら2Chでムキになるなお(^ω^)

2Chはストレス解消に使うのが良いね。
たまに2Chごときで本気になってるカスいるよね

2Ch　ｗ

なぜ煙草吸ってる子に可愛い子が多いのか

�@可愛いからドキュンに言い寄られる
またはドキュン仲間が出来る
↓
自然と煙草を吸い始める

�A若い世代にありがちな煙草はカッコイイ！思想で吸い始める。
こういう子はお洒落や身だしなみにも気を遣うので
洗練されて(綺麗に)見える。

こんなとこだね。
もちろんオタ女とか地味・不細工な女も
吸ってるがみんな眼中になく
可愛い子しか見てないので｢煙草吸う子はかわいい子が多い｣と勘違いする。

>866
何こいつ

煙草が体に悪いというのは、誤りです。

ニコチンによる血管収縮により、血液が血管内を活発に駆け巡り、
血液内の老廃物のろ過作用が活性化されます。
煙草を吸わない人に比べ、喫煙者のアルコールや薬物に対する浄化機能（主に肝、腎臓ですが）
は、浄化速度で平均1.25倍、浄化効率で言えば1.75倍という数値が手ているのです。

また、喫煙による心理的充足感により、脳の視床下部から、ニコチンとは違う快楽物質が流れ出し、
それが喫煙中のニコチンに結びつくことによってコラーゲン生成に強力な活性化作用を促進させる
触媒物質に変化することが最近わかったそうです。

この触媒物質の科学的な正式呼称はまだ存在しませんが、スウェーデンの国立生化学研究所にある
人体衛生科学特殊研究班により、その商品化が独自に進められています。
しかし、その触媒物質が最も有効的に作用するのは、血液中であることが最近明らかになり、
飲薬による有効的な触媒作用は認められず。注射器による投与が薬効的には有効らしいのですが、
注射器との併売や、そもそも注射薬という商品自体が商品として非常に成立ちにくいという観点から
今のところは、ただ単に、「煙草をたくさん吸う」ということが、結果的にもっとも効率的なのではという
ことらしいです。

というわけで、皆さんどんどん煙草を吸いましょう。

女でタバコ吸うやつはロクなやつがいない
煙草吸う女の9割がDQN

一般論とか言ってる時点でほぼ主観ｗ

あたしは禁煙して２ヶ月で一回断念しちゃったんだけど
吸ってた時肌ざらっざらで角質だらけだったのに
やめたらつるつるに近い感じになった
その後１ヶ月程吸っちゃってやっぱりざらざらになった
そっから吸うのやめたらやっぱりつるつる。
同じ様な人居る？？？

>>856>>862はアホ

おまえがｱﾎしつこい

女性が煙草吸うのって、どこをとってもマイナスでしかないよね

禁煙してからなんか酒の酔いが早い気がする。
量的には同じくらいなのにすぐ寝ちゃうんだよね〜。

ﾛﾘｺﾝを非難する女は、年増の妬み
http://life.2ch.net/diet/kako/1009/10095/1009528882.html

ﾛﾘｺﾝを非難する女は、年増の妬みvol.２
http://life.2ch.net/diet/kako/1010/10100/1010041696.html

ﾛﾘｺﾝを非難する女は、年増の妬みvol.３
http://life.2ch.net/diet/kako/1010/10107/1010753661.html

＝ロリを非難するのは熟女の嫉妬　４＝
http://life.2ch.net/diet/kako/1011/10112/1011207732.html

>876
普通は逆だよ

>>876
煙草をやめちゃったりするから、そんなことになるんです。
体にガタがきてるんですよ。

早く吸い直さないと手遅れになりますよ。

禁煙２ヶ月半
顔色は相変わらず青白い。
ちょくちょくジョギングしたりするけど、全然血行良くなる気配がない‥
くすみっぽいのは抜けて白さ取り戻したけど、青白いってやっぱりまだ健康とは言えないし。。
皆さん禁煙してどれくらいで血行改善を感じましたか？

>>879
怖いんだけど

タバコは美容の大敵！
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/tobacco.html

禁煙したらお肌ふっくら、乾燥肌も治ってしっとりだよ。ご飯がおいしく食べられるから痩せちゃってた体にも丸みがでていいことづくめ。ただヘビーだったから吸いたくてたまらなくなるのを我慢するのがつらい、タバコ嫌いになるにはどうしたらいいんだろ。。

>>880
普通は２時間もすれば

>>869
そんな論文見たこと無いｗ

884うらやま
私は禁煙３ヶ月に突入しようって所だけど、全然太れない。
胃腸の調子は悪いし、頬はこけて見た目凄く不健康そう。
お腹が痛かったりするとさらに食べれない。
医者行きかな‥
ただニキビはほとんど出来なくなって、変なテカリべたつきが皆無になったのは実感。
顔色は悪いままなんだけどくすみは抜けてきたから白くなった。
何故あんなもん吸っちゃったのか（喫煙歴六年）、本当に自分のバカやろう！て感じですね。

(´･ω･`)

てか一ヵ月や二ヵ月そこらで結果を求めるのがそもそも甘い。
俺は禁煙して一年二ヵ月経つが、最近やっと喫煙してた頃と比べて肌が良くなったのを実感した。

禁煙したなら期間云々気にせず一生タバコ吸わないつもりでいろ。
気長に待てば調子が良くなっていくのが実感できる

煙草なんて臭いもん吸う奴の気が知れない。

あんなの何がうまいんだ？

吸ったとたん吐きそうになる。

私は禁煙して二年半年。
肌がピンクかかった感じになったよ。
写真みると違う。
ちなみに私は
すれ違いとかに歩きタバコの煙を吸うとくしゃみがでてしまうようになった。

889です補足。
十年近くセブンスター１日一箱でした

げほ！げほ！げほ！げほ！

げほ！げほ！
あー・・・・死んじまうよ・・

禁煙２ヶ月と２０日。
小さなでこニキビが一つ出来てる。
出来てるニキビが一つだけなんて、喫煙中の７年間では考えられないこと。
薬付けて、多分綺麗に治るはず。でも今までボコボコ出来ては潰れたニキビの跡が残ってて‥
喫煙期間がなかったとしたら今の肌相当綺麗かな、なんて考えてしまう。
肌だけでなく体力もガクンと落ちたし。もう二度と吸わない。
全身の皮膚がヤワになった気がするけど、もう元気な肌には戻らないかな。。鬱

>892
凄いブスそうだね

自己紹介、乙かれ〜♪

21歳、歴８年、１箱／１日吸ってました。
禁煙始めて２５日…フリスクで耐えてます。
禁煙始めて10日で５キロ太り、ニキビも大量発生。
今は肌も体重も落ち着いてきました。
まだまだ吸いたい衝動にかられるけど
喫煙者の体臭が分かるようになったし
（今まで自分もこんな匂いしてたのかと…）
喫煙する時間を気にしなくて良いし
喫煙所も探さなくて良いし料理も美味しいです。
周りに「まだ吸ってないの？」「実は吸ってるでしょ」
言われてますが頑張ります。
ただ禁煙は「ずっと」で果てしないから辛いです。

>895
そんな期間で偉そうなこと言うなよ

また吸いそうだね

べつに偉そうな事言ってないじゃん

現在禁煙二ヶ月だけど、やめてから半月くらいでニキビ大発生
今も消えないんだけど、何でだろ…
知人には煙草辞めた事へのストレスじゃね？とか言われたが
そろそろ消えてくれてもいいのに

>>899
体重増えました？
もし増えたなら糖分の取りすぎで一時的にニキビができているんじゃない？

>>895
私も禁煙し始めてもうすぐで1ヶ月くらいだけど
「ずっと」と思うとナーヴァスになるから
気負い過ぎないのが続けるコツと思うことにしてる。
で、そのうち吸いたい欲求が減ればいいなという具合。

>>900
ｲｴｽ、最初の一ヶ月で2キロ太りました。
このまま増え続けるのはヤバイと思い、9月の頭から軽い食事制限と運動はじめたので何とか戻りつつ
ニキビはもう少し様子見てみます。一時的である事を切に願う！

>>901
＞気負い過ぎないのが続けるコツ

わかるー(・∀・)
私はどうしても我慢できなかったら吸ってもいいやって思ってる。
だから吸わないけど1箱買ってあるよ。
ないと逆にどうしても吸いたくなっちゃって（今までの禁煙）
夜中に買いにいったこともある。
天邪鬼なのかＭなのかわかんないけどｗ

今は吸いたいなと思ったら
「もうちょっと我慢できるよね？タバコあるんだしまだ大丈夫」
と自分に言い聞かせる。何故かこれで平気。
期間は一ヵ月半。

私は一日一箱15年吸ってて、禁煙一ヵ月です。　　　タバコの買い置きなんか、そればっか気になるので私はムリだわ…　　　　　　灰皿もライターも目につかないとこに置いてまふ

>>903
気負い過ぎないニュアンスと方向性が微妙に違うんですけど…（ま、いいか。）
買い置きとは、人それぞれという風情で面白いですね。
私も904と一緒で目の前にあると何かイライラした拍子に
つい手が伸びて吸っちゃいそうだから ・・・無理かなぁ〜。

それぞれモチベーションは違うけど、ほどよく続けていきましょう!!!

禁煙して一ヶ月、ベジータ禿げの部分からうっすら髪の毛生えてきました〜♪
なんか再生しそうです！

>906
気のせい

もれも禿げ直ってきますた、やっぱ煙草は悪の使徒ナリ

禁煙80日位たちました。
太れない‥頬が痩けたままです。落ち込む。。
でも髪の毛にコシはでてきた。
禿が治るのも分かるキガス。
肩こり等改善しないけど、もしや自律神経失調なのかな。
煙草ですっかり健康損ねてしまったよ。。

ログ見たら禁煙１ヵ月の人が軽く叩かれてるが
どのくらい禁煙してここに書くのが相応しいんだ？
因みに自分は２ヵ月、周りにはよく頑張ったと言われる。

>>910
叩かれてるかな？
期間というより過剰に見返りを期待してたり
愚痴っぽい人が叩かれてるのでは？

禁煙初めて３ヶ月ちょいだが、変に脂っぽくなくなった。
むしろ乾燥肌です。
鼻炎も良くなった。でもその他にこれと言った体調変化もなく、頭痛はするし肩もこる。
あまり体調良くないままです‥
皆さん禁煙で肌も体調も変化してるんでしょうか？
？

>>912
基本的にはこのスレにある大半の意見の様に
肌も体調も良くなるんでしょう。

でもスレを読んでたら吸ってた量も関係なく
全く何も変わらないって人も居るみたいだよ。

私も何も変わらないしorz

頭痛、肩こりは別の理由なのでは？

913レスありがとう
体調不良は煙草関係ないのかな‥
原因が生活習慣（煙草含め）なのか、本当にどこか悪いのか分からず、精神的に参る。。

禁煙してまだ2ヶ月弱ですが、肌の調子もいいし味覚が良くなった。
今のところ吸いたいとは思いません。
同じく禁煙をはじめた友達の肌は荒れ放題。
吸いたいのに我慢してるストレスかな。と言ってます。

肌荒れの対処。
風呂の最後に全身水を被ること。
頭の頭皮に水かけ←これは顔の引き締めにもなる、要は小顔。
しかも自分は化粧水や乳液しないが顔に粉吹かない。
たまに乾いたら赤ちゃんが使うベビーローションを顔に軽く塗るだけ。
自分は、みんなよりキツイ煙草（タール21mgニコチン1.9mg）だけど大丈夫だよ。
ただ自分は男だから女と肌が違うからね。でも逆にいえば男の方が肌荒れをしやすいはず
今のとこは、
●マルチビタミンのサプリ
●風呂あがる前に全身に冷水を浴びせる

これで肌荒れは無いんだと思ってる。

女は生理で肌が荒れると聞いたが自分は男だから知らんがね。

　　　　　　　　人は何故タバコを吸い始めるのか？
http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1129412610/

>>916
何がいいたいか解らん。オッサンきもい

このトピ見て、禁煙する決意が出来た！！！！！！
美肌のためにも、経済的にも、時間の無駄遣いをやめるためにも・・。
また、ちょくちょく来てこのトピ見て励まされよ。

明日で丁度一ヶ月だな〜、まだ時々吸いたいって思うときあるけど禁断症状は
ないのでぐっとつばを飲み込む程度で我慢出来てます。
　毎日飲みに行くんだけど、となりで吸われるとなんか落ち着くのがちと怖い。。
軽く吸った気になるのかもしれんです。もちっとがんがりやす。

10年以上タバコ吸ってた頃から嗅覚味覚がするどく肌も綺麗だったオレが
今年の初めにタバコ止めてから随分たつけど何もかわってない

タバコ板で肌が綺麗になるとかちんこが元気にとか書いてあって楽しみだったのだが…

逆に年齢の為か精子の量が減ってきたように思う


結論：人間の特性は結局遺伝

禁煙などけしからんですよ

いやいや
禁煙させていただきますわ

禁煙したいと思うのが
体が弱い死にましくった

去年タバコやめたんだけど、
今日ビールにワインに飲みまくって、友達のタバコ１本もらった。
１本くらいいいだろうと思って火をつけたらその逆。
２口で後味が気持ちわすすぎてダウンした。
タバコまずすぎ。
しかも肺がメチャ痛くなった。そして臭い。

>>925
まぁいっか、１本くらい
に負ける人は大抵禁煙失敗するぞ。

禁煙３ヶ月達成目前で吸ってしまったよorz
でも一時的にハイになるというかスカッとするんだよね‥
これが煙草の罠だけど。
ニキビ怖いしもう吸わない。
毎日ガム持ち歩くぞ。

>>927
でも〜するからなぁ、
でも〜が良いんだよなぁ、
の考えがある人はやめられなさそう

>>926
おまえ本当に日本語読めるのか？特定アジアの人？

>>925です

>>926
いえ、もうタバコは必要ないですね。
いくら中毒性があるといっても、
おいしいと思うなら吸い続けたくもなるでしょうけど、
ひどくまずいし。　　　　
吸っていたときのリフレッシュ効果も感じられませんでした。
それでも吸いたいとは、私は思えません。

しかも数時間後、体の皮膚が明らかに変化を見せていました(´；ω；`)

でも私は吸ったことは後悔していません。改めてタバコの性質を冷静に見ることができたので。

営業妨害で訴えますよ

物欲依存症の奴はまず禁煙なんか出来ないな。

おまえらのおかげで、今年のオイラのノルマは最悪だお　（　＾ω＾）

死神に萌えてきたｗ

自演乙

よく脂うきが解消されたってあるけど、なんでなんだろ

>>936
毛穴が小さくなったんじゃない？

死神ごときがノルマ云々って小せえんだよ！

私だって生活かかってるんですよ

何だねこのスレは

けしからん！

>>940
だまれ殺人会社め！
貴様等何人の人を殺したと思ってる！


いつも御社の冷凍食品にはお世話になってますm(__)m

こんなにすぐに肌に変化が現れるとは思わなかった。
タバコなんか一生すわね。

私も、やめてすぐに、どれだけタバコが体に悪かったのかを実感した。
もう二度と吸うことはないよ。

JTとの力関係などもあるのだろうけど…
吸い始める前に、もっと徹底してタバコの怖さを教え込んでほしい。
これからの若者たちのために。

肌がキレイになろうが、なるまいが、ブサイクには変わりないわよ。

煙草やめたら生理前のニキビできなくなりました

>>941
なんかむかつく

肌が汚いﾌﾞｻｲｺと肌が綺麗なﾌﾞｻｲｺなら
肌が綺麗なﾌﾞｻｲｺのほうがいいよ

31歳♀、喫煙歴13年。
赤マル1日2箱のヘビースモーカー。
30前から急に肌に来たよ…。
毛穴は目立つようになったし、湿疹が出たり変なとこに吹出物が出るようになった。
学生時代はクラス写真でも目立つぐらい色白だったのに、今では見る影もない…。
煙草やめよ。
吸いたくなったら、このスレ見て頑張ろうと思う。

嫌煙家だけど


透明感が一切なくて肌はいつもどんよりくすんでるよ。

副流煙のせいか？

>>949
私も煙草やめて半年くらいたちそうだが
何の変化も無い。吹き出物も出る。
よく考えたら周りﾍﾋﾞｽﾓだらけ。…関係有るのかな。

せっかく禁煙したんだから、周りの煙もシャット・オフしたいよね。
たとえば、親が喫煙者だと、家庭内の副流煙のせいで、
子供の歯茎も喫煙者のように黒ずんでしまうんだって…副流煙って強力；

がたがた言ってるやつ煙草すう男と絶対つきあうなよ

>>952 ふう。また不安を助長するような事言って煽ってるな。
たばこなんて今更言われるまでもなく、遅効性の毒と変わりない物なのに。
ちなみに、フィルター通してない副流煙の方が毒性は高いです。

>>952 うん、わかった。

http://page16.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/u5127918
これで禁煙成功された方いますか？

この世で有料なものは全部詐欺だから

┐(´･ω･`)┌ やれやれ

乳輪の色薄くなった人いますか？

┐(´･ω･`)┌ やれやれ

あたしは禁煙してから、味覚が正常になった。
何か今までは舌に膜が張り付いてたのかっていうくらい。味が舌に染みるっていうか、
これが本当に　おいしい　ってことなんだって思った。

喫煙15年だから、子供のころはこんな味で毎日食べてたんだって今さら驚き！！

私も美白と健康の両立でタバコをやめました。
吸い始めてから十年後、初の禁煙に入って二週間ですが、
高熱と喉の痛みと鼻水が止まらない風邪の症状に悩んでます。
肌自体は良好で、目覚めも良いし味覚も戻ってきてる感覚あり、
吸いたい気持ちになることもなく、毎日ビタミンC系飲料と
トマトベースの野菜ジュースとハイチオールを飲んでます。
生活リズムは変化無しなのに今までとは違和感のある不調具合に戸惑っています。
禁煙とは無関係なのかな？同じような症状がある方いませんか？
私だけ？いや、ちょっとカビが原因かなとも思ってますが。。。。

いや、それは風邪だろう。

糖分取りすぎると体温下がるよ。
禁煙前と食事の内容変わったとかない？
禁煙するために、食事のバランス崩れて体調崩すとかありがち

961熱はないけど私も似たような症状です。禁煙約３ヶ月が経過ですが。
加えて目がやたらかすんだり疲れたり、首が凝って痛かったり。
本当に辛い。
自律神経失調症を疑ってます。
医者に行く予定。
あと全身の肌が乾燥する…
それでイライラしても煙草は二度と吸わないけれど。

>>963
特に食事の内容やバランスを変えたつもりはないです。
もともと煙草に対して空しいビタミン過剰摂取してた分がそのままですが。
鼻の詰まり具合や喉の痛みが普段の風邪と比べて違和感があるし、
発熱と発汗といった容態が悪化しないまでも治まる気配もないので、
もしかしたら煙草やめた事のある種ある期間の反応なのかなとも思ってました。
煙草はこのままやめられると思うので、変化と美白を楽しみます。
レスありがとうございました。回復しないままであれば病院いきますｗ

>>964
あぁ…目もかすむし疲れるし、目の充血もひどいです。
乾燥は今のところないですが…
自律神経失調症の可能性が…私も早めに病院で相談しようかな。
それでもなんでも、なぜか禁断症状として煙草が吸いたくなる事はないのが不思議です。

966こんな時間に起きてる事自体もまずいけど、生活リズムとか血流も関係してると思う。
特に血流は煙草で悪くなったものがなかなか改善しないと痛感。

>>961
禁煙と関連がありそうな症状には全く思えませんが…
早く病院に行って調べてみた方がいいと思いますよ。

簡単に言うとね、煙草なんてものは、物質が燃焼したあとの残りかすをすうわけですよ。
そんなもん吸って健康でいらっれるわけないんえすよ。
げほ！げほ！

今地球上には、人間が増えすぎなんですよ。
ほんといらないくらい、実際要らないですが。

まあ人口調節のために、せっかく私が降りてきてやって、下らない煙草なんかで、何とか一人でも多く死んでくれないものかと、
今まで頑張って来ましたが・・・ホントシブトイですね、人間って奴は・・・

ある意味蛆虫以上の生命力です。。

禁煙映画のコンスタンティンを一度見てね。

キアヌリーブスの？観たことないけど煙草と関連あるんだ。

エンディング見て笑っちゃたよ。

結局ただの煙草やめよう映画かよ！ってﾜﾛﾀ

喫煙７年で禁煙を決意。 禁煙３ヶ月弱がたちますが。
胃炎になったまま治らないよー！！
そして冷え性と体のだるさも改善せず。
ニキビだけはほぼでなくなったけど。
払った代償はおっきい。
当分医者通いです。
煙草見ても吸う気は全く起きない。
最初から視界に入らなくて良かったんだよあんな物‥

人の体の組織は箇所に因りますが全体の細胞が変わるのに3ヶ月ほどだとか。
タバコだけではなく、その体の元になる食べ物と、
サプリなどで栄養補給し、バランスをとる事が大事かと。

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。