不健康で過激なダイエット　24ｋｇ【王道お断り】

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607 ：スリムななし(仮)さん：
質問ｽﾏｿ！
食べ物を徐々に減らして、体重の減りが鈍くなってきたら固形摂らないで行くのと
最初から固形摂らないのだったらどっちが効率良く体重落とせるかな？