【BMI20以下】太ももが太いんですけど　その14

森三中のコーナー太ももの後ろをやってくれなかったのが残念だった

森三中のはわかんないけど、百均で買ったコロコロするマッサージ機で
寝る前に丹念に脚全体をコロコロしたら、やたらトイレ近くなったよ。
むくみも少しはとれる気がする・・・

＞森三中のはわかんないけど

って言うのは、その番組を見れなかったって意味ね。

むくみ太りはすぐ解決できそうでいいな

あの、私の足は競輪選手みたいに筋肉がすごくて太いみたいなんですけど、この場合はどうすれば細くできますか？
友達がアロマセラピストでたまに足のマッサージしてもらうんですが、太股かたいって言われます。

その競輪選手並みの筋肉、どうやってつけたの？
太ももが固い＝筋肉の図式は単純にはなりたたないよ。
老廃物がたまってかたくなるのもあれば、
むくんで固いのもあるし、
セルライトで固いのもある。

本当に筋肉で固いのなら、このスレで紹介しているような方法はだめだろうね。

>>936
ありが�d

今日ダイソー行ったら、良い麺棒あったｗクルクル回る奴

早速やって見る(・∀・)！

夏のイトコの結婚式までに、ミニドレス＋ヒールが似合う大人の足になるぜ

>>941
競輪学校を見学することを勧める。
どれほどハードなトレーニングを行っているかが分るから。
成長期のリアル厨房ならマジで骨折するくらいに厳しい。

競輪選手をなめるんじゃねぇよ！！！

うん、スポーツ選手がいかに苦労して筋肉をつけてるか見ると、
筋肉って簡単にはつかないんだなあってわかるね。
プロテインのんで、限界まで鍛えて、プロテインのんで、鍛えて…

筋肉かどうか簡単に見分けるために
そこの筋肉を使うトレーニングを高負荷でやってみたらどうかと
突然思ったがどうか

しかも筋肉ってすぐ落ちる
入院して2ヶ月絶対安静で寝たきりになったら
立ってトイレにいくのも辛いくらい足が弱ってた
いつもはいてたソックスがゆるかったから、足が
痩せたのが自分でも分かった

>>927
サンクス

941です。
学生の時にエアロビクスとロッククライミングと登山ばかりしていたら太股がごつくなってしまいました。
今、職場まで一時間チャリ通勤、歩くと細くなると聞いたので一応、半年近く毎日一時間以上あるいてるけど、ももはごついままです。
この場合は逆に筋肉使わないように歩くのとか運動控えて筋肉おとしたほうが細くなりますか？
足だけ太いので細くしたいです。

森山中の黒沢太もも48ｾﾝﾁだったよね

まじで？？？？？？あんなにデブなのに？
つうか測るところ違うだろ

太もも細ければなーー…
ミニスカやショーパンや足をバンバン出して履くのにな･･

黒沢昨日HEY３で脱いでたけど下半身細かった
腹やべぇけど

そ、そう？
あの腹のせいか太いって思い込みすぎて
足が細いなんてこれっぽっちも思えなかった

太ってる人って、上半身の肉付きは凄いけど足は細いって人が多い気がする。街中とかで結構見るよ。
あまりにも上半身のお肉がすごいから余計に足が細く見えるのかもだけどね。
私は上半身はすぐ痩せるタイプで気持ち悪いぐらいガリガリのクセして、下半身ｽﾞﾄﾞｰｰｰｰｰｰｰｰｰﾝだから羨ましかったりorz

さあ今日もブルブルするぞ〜

ここで筋肉が.....って言ってる人をみかけると、
それ老廃物だろ
って突っ込みたくなる。ついつい自分の仲間に(ry

ttp://www.page.sannet.ne.jp/yamato99/book/15frm.txt
筋肉にもいろいろあるんだよ
インナーマッスルを鍛えなきゃね！

内モモがいつまでもたぷたぷしたままだ

多少のたぷたぷはあるのが普通

多少じゃないわけで

160cm 43kg 女／21歳 このスペックで太股42は太いですか？

ガリでーす

>>960
過去ﾚｽ読めば身長とかから理想的なｻｲｽﾞ出すやつとかある。
｢これは太いですか？｣てのは好い加減やめてほしい。

962さん すみません、携帯からだったのと一般基準と美容基準では差があるかと思ってこのスレでの意見を聞きたかったんです…ゴメンなさい。痩せてると言われてもどうしても太いとしか思えなくて。

脳脂肪に侵されてるんじゃない

携帯からなら何でも許されるのか
そうなのか･･･

>1のは携帯からでもできるみたいよ。言い訳にはならん。
ガリとまで言われても太いとしか思えないなら、
筋肉無くて脂肪タプタプなんだろうから、鍛えたら？

いいかげんスルーを覚えようよ
ageで明らかな釣りじゃん

マッサージ＋ストレッチ＋ウォーキングでやっと4センチ落とした…
目標まであとマイナス3センチ〜〜〜

すげーーーーーーーーーーー尊敬するよ

みんなの目標は何センチ？

44

49

あと4cm…あと4cm…がナカナカ…(´Д⊂ヽ

茶道で正座がよくなかったのかー整体行ってこよ。

>>950
いや、自分も学生時代ブヒってだけどそんなもんだった。
だから、朝礼で直立させられると重みでフラフラ。

脹脛の筋肉なんだけど、運動しないとすぐ落ちるものなの？

すぐ落ちる筋肉と落ちない筋肉がある

麺棒ﾃﾗｲﾀｽ(　；ω；)

>>976　ｶﾞﾝｶﾞﾚ

そういえば追加
ゾーンセラピー　麺棒マッサージ
ぐりぐりやる際、スパッツ穿いてってｾﾝｾが言ってた。
直接刺激し続けるとむだ毛が濃くなるって・・・

えっ！！

おいおい、それはかなり重要な情報だろ

>>977
おいｗｗｗｗｗ

>>977
のーーーーーーーーーー

布越しのがすべりいい

元々肌を守るためのものだからね＞むだ毛
たまにならともかく、日常的に刺激があれば濃くなるだろうな

麺棒の代わりにラップの芯でやってみたがいいかんじ

ストレッチとマッサージで55→50になった〜

でも見た目変わってないよ…

毎日見てるからね
カメラにとっておけばよかったんだ

帰りにダイソーに寄らなければ。