ダイエット報告日記　２冊目

>>485
俺のデータをよく見てみなさい♪デブではないでしょ

前回日記>>484

身長 172
体重 64.5
体脂肪 16.8

朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼:鶏肉
夜:卵ご飯
間食:ﾊﾟﾌｪ ｺｰﾋｰ
運動:ｴｱﾛﾊﾞｲｸ30分