お腹が減って眠れない ｸﾞｸﾞｸﾞ･･･

>>50
俺もそう思う。
朝昼晩ガツガツ喰ってない限り大丈夫だよ。

>>48
おいらも同じことしてるなｗ
ただし具は乾燥ワカメかネギ程度。
しょっちゅうではなくて、課題で徹夜か週末くらいだけど。
21歳男/176cm/61kg/13〜15%

がっつり食っても短時間ですぐ腹が減ってしまうOTZ
消化がいいのかな??よく噛んでるからｗ
いくら食べても、翌日の体重はいつも通り。

でも、いつかピザになるんだろうなぁ・・・。

こんなすれあったんだ！ちょうどいま、
夕食の残りの白身魚のバター炒めと小松菜にドレッシングかけて食べてたところ。
買い置きのカップ麺なんかもよく食べる。
最悪でしょｗ

お腹すいたーーーーー

こんにゃく畑一個食べて寝ればｲｲｼﾞｬﾏｲｶ

>>53
ってか、ﾜﾛﾀｗ
最悪って分かってるならやるな！ｗ

眠れない…
仕事で4時30分起きなのに
でも寝不足になるから明日はちゃんと眠れるかな

そろそろこのスレが活躍する時間帯と見た。

お腹空いたー！
オニギリ作って食べたいけど我慢(´･ω･`)

>>59
食べても大丈夫だお
小さめのを作って中身を梅とかにすれば2つぐらい食べても平気だお
寝てる間にカロリー消費されるお

ほっとミルク

今から焼きそば作っちゃおっかな〜♪
キャベツとモヤシを入れて。

今からホカホカの白めしになめたけをぶっかけてワシワシ喰います

ベーコンをチンしてトンカツソースをかけてご飯をワシワシかき込みます。

ジャンのタレで揉み漬けした鶏肉をグリルで焼いて食った。
ビールもセット。
１００パー太るぜ。

>>65
鶏肉はヘルシーだから太らないよ

マジ？？ならもっと食おうｗ
なんかうちの冷凍室、やたらと鶏肉があって
ほぼ毎日食ってるよ。
ちょうど良い焼き加減を覚えたから
皮はカリで中は超ジューシー！

>>67
鶏肉はヘルシーだから食べれば食べるほど痩せるよ
牛や豚よりも100倍体にｲｲ
プロのアスリートも肉はほとんど鶏肉だよ

ホールケーキ半分食べちゃったお(･ω･`)

お腹減って胃が痛い
今からコンビニ行こうかなぁ

>>69
全部じゃないからえらい！半分でよく我慢した！

>>70
胃酸過多で胃に穴があいちゃうよ
コンビニに急げ！夢の国が待ってるよ！

>>71
行ってきます！

>>72
気をつけてね。
何買ってきたか報告よろしく（　＾ω＾）

>>68
いいこと聞いちゃったｗ�dクス。
でも唐揚げにすると駄目か？油で・・・。
あくまでグリルで焼いて、余分な油が滴り落ちた状態が良いのだろうか。
これからも鶏肉バンバン食べます！

>>74
鶏肉ってもササミだけだぞｗ
モモ肉とか普通に太るから気をつけれ。
ボクサーが食ってるのはササミを茹でただけのやつ。

>>74
鳥は脂も体にいいんだよ。
焼き鳥屋の皮って人気あるでしょ。

ここ見てたらｸﾞｸﾞｸﾞしてきちゃったお。何食べるかな〜

>>75
お前、嘘を教えるなよ。
鶏肉は全部体にいいんだよ。
ササミしか食わないのは減量の激しいプロのボクサーとか
プロのボディビルダーだけで、
一般人はそこまで気を使わないくてもいいんだよ。
牛や豚みたいに肉が脂で霜降り状態にならないだろ、鶏肉は。
だからどの部分を食べても鳥は牛や豚よりヘルシーなんだよ。

鳥は基本的に羽ばたくように出来ているので、
のそのそと地面を歩くだけの脂をたっぷり溜め込んだ牛や豚より
はるかに脂が少なく低カロリーでヘルシーだお（　＾ω＾）

トンカツ一枚は焼き鳥50本分に相当するお（　＾ω＾）

Ｂ級グルメ板には安くて手軽でおいしい食べ物の情報がｲﾊﾟｰｲあるのでおすすめだお（　＾ω＾）
http://food6.2ch.net/jfoods/

鶏肉博士�dクス。

でもさ、野菜よりは太るよね

今の時間帯町が静かすぎてこえー

腹が減りすぎると腹が減らなくなるよ
そんな我慢も出来ないのか
ほんと人間失格

確かに、お腹減ってどーしようもないのを過ぎると
空腹感すらも感じなくなるね。

１０時半にふとんに入って今まではらへりすぎて寝られへんくて美容板初めて片っ端から読んでました もう朝食ということでよいのかなぁ

ちくわが低脂肪高たんぱくでイイよ

今な、お好み焼き食べたねん
美味しかったわぁ

このスレ見たら急に・・

お腹好いた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


誰か、食欲忘れさせて〜〜

もう朝だから食べれば？
私も腹へって起きたｗ
納豆食べて今日も仕事の前にジム行くぞい！！

グググってヒソカがおっきしたシーンしか思い浮かばない

すきやのネギ玉牛丼特盛うめぇ！

俺なんか、別にダイエットしてるわけじゃないのにもう１６時間も何も食べてないぞ
みんなそれくらい我慢しろよ

そろそろこのスレの時間帯あげ

腹減った〜
なんかコンビニで買える様なカロリー低めな腹持ちいい食料はないんだろうか・・

FF12してたらもうこんな時間か･･･

戦闘が評判良くないみたいだね

おなか吹田
今日はすくらんぶるえっぐ

さあ、今日もたらふく食べてから寝るとするか！