(´∀`)エアロバイクで痩せるスレ(´∀`)-12kg
へーい、ほなこうてきまーす。ネットで。
とりあえず90の壁を抜けるまでは要注意ですね。
その体重で3キロくらいなら1ヵ月しないうちに突破できるからガンガレ。
942 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 23:28:49
皆さんはエアロバイクやり始めて体重はどのくらい落ちましたか?
自分は毎日一時間の負荷1でニキロしか落ちません…
期間は二週間です
焦っちゃいけないのは分かってるけど…
まずは続けられるように頑張る!
943 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 00:05:32
>>942 2kg「しか」ってなんだよ!
2週間で2kgだろ?
1ヶ月で4kgは減るだろう。
1年で48kgも減っちゃうぞ。
すげえじゃないか。
痩せるどころか1キロ増えたorz
1~2kgくらいの増減は今までもあったけど、なかなか下がらなくなった。
なんでたった2週間で結果求めてるんだお^−^
半年ぐらいやったら見た目もすげーお
1日45分 1ヶ月で2`くらいかな
>>811 まだみてるかな?
家も2年くらい使ってた協栄のベルトが切れちゃったんだけど、
日章貿易ってとこに電話したらベルトだけ売ってくれたよ。
送料代引き手数料込みで2000円くらいだった。
しかも取替え手順書をFAXで送ってくれたり、
すげー親切に対応してくれてイイ感じでしたよ。
あと電話するときはベルトの型番きかれるから事前に調べておくとイイよ。
(610Jか584Jどっちか)
950 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 12:16:29
共栄さいこーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ちなみにオレは1日30分程度、9ヶ月経過で15kg減。
まー3桁→2桁のデブなので、分母が大きすぎて参考にならんかもしれんが。
954 :
932:2006/04/12(水) 03:20:59
>>933 ググってみたけどよくわからなす
消費した分エネルギー補給しないといけないから、つまりは減らないってこと?
955 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 06:08:37
ゴメンナサイ…ゴメンナサイ…
飲みに行って今帰りました…
一日サボりました…
ああああああああ…
体重が怖い…_| ̄|○
>>955 今日ちゃんとやればいい。
きちんと続ければ2〜3日で体重は戻るんじゃないか?
サボったのは仕方ないから、ここで止めてしまわないことだよ。
957 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 08:49:23
アリンコ5900注文しました。現在160cm 80kg
>957
5900イイヨイイヨー(・∀・)
959 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 12:45:54
エアロバイク壊れたんだけど、どこの製品がここのスレだとおすすめ
なんだろう。 そして自転車みたいな形でなく脚を前に押し出す形の
エアロバイクがいいんですが
960 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 12:47:33
エアロバイクをやっているとわかるけど普通の自転車こぎ
スタイルより、いすに座った形で前に押し出す形の方が楽だし
汗もよく出る。
座った形のエアロバイクとなるとどこのが壊れにくいんだろう。
>脚を前に押し出す形
これ、腰にダメージこないですか?
>>955 2週間ぶりに再開しようとしてる自分がきましたよ、と。
一度さぼるとずるずる行くよなあ_| ̄|○
エアロバイクするとすごく膝が痛い・・・orz
もうだめかもわからんね
>966
つ サロメチール&アスピリン
高くしなさい。
低いと膝に来る。
一番下に来た状態で膝が伸びきるちょい手前くらいが良い。
>>970 すぐにレスが返ってるじゃないか。
10年続ければ72kg痩せれるよ。
>>971 10年後には俺、消滅しちゃうんですか!
>972
すぐに停滞期がくるから安心しなよ。
たしか5%体重減毎に一ヶ月の停滞だっけ?
975 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/13(木) 11:23:08
すみません、質問です。
いまだにコンビEX80を使ってて、
うるさくて家族にいやな顔をされます。
機能はどうでも、音が一番静かなのを買いたいのですが
コンビaiでいいでしょうか??
よろしくお願いします。
ありがとうございます。
…うちの県にありませんでした;;
ai静かだよ。
スレ読んでてもわかると思うけど
そうですかー、ありがとうございます。
子供が寝て、できる時間帯になると
夫はテレビタイムなもので
ほんっとうに嫌そうにされます。
すこしずつ譲り合ってやってたんですが
もう限界のようで。
>>979 ai使いだけど、
踏むときでもテレビのボリューム操作不要。
深夜でも躊躇無く踏める。
最初踏んだときは本当ビックリしました。
さすが高いだけのことはある(と思いたい
982 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/14(金) 03:01:42
コンビaiの体力テストみたいのやったら測定不能っていうか強制終了に・・・
よっぽど運動不足なんだろうか 少し負荷かかるだけで脈拍がぐんとあがる
>980
ありがとう!
皆様のレスで決意できました!
今週末買って、何かあればレポしますね。
>>982 (´・ω・`) もうだめかもわからんね
EZ101:55db〜60db
ai: 45db〜50db
前、コンビに質問してた騒音レベルの返事です。
ご参考まで。
986 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/14(金) 20:09:05
昨日アルインコのバイク届きました。2台目です。驚くほど静かです。
1台目も新品のときは、静かでした。
いや〜んまた迷っちゃうじゃないですか。
aiと比べてどっちが静かかなんて、
分かる方います?
今そのaiを漕ぎ終わったところだが(買ってから4年経過)
漕いでる自分のズボンの擦れる音の方が大きい気がする件
989 :
スリムななし(仮)さん:
>>984 ねえ 私死んじゃうの?
バイクでたたたたた体力つければだめかもしれなくなくなるよね