【痩】美容体重からモデル体重への道６

1 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:23:42

美容体重（ＢＭＩ１８位）の人が（ＢＭＩ１６以下）くらいを
目指すスレです。
ﾏﾀｰﾘと情報交換しましょう。

前スレ
【痩】美容体重からモデル体重への道５【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136426745/

【痩】美容体重からモデル体重への道【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125056048/
【痩】美容体重からモデル体重への道２【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1128439205/
【痩】美容体重からモデル体重への道３【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131725707/
【痩】美容体重からモデル体重への道４【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1134177957/

2 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:25:19

立てました、引き続きがんばりましょう！！

3 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:27:50

拒食で
165㌢の54㌔→34㌔現在、39㌔。
医者との約束で42㌔までふやさんと(゜Д゜)

4 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:33:04

「モデル体重」って言葉変えようとくぐって見たんだけど
見つからなかったから、そのままになってしまいました。
嫌だった人達ゴメンね。

5 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:46:05

続き・・・
それでね、モデル体重ってBMI19ってなってたんだよね
BMI16なんてどこにも書いてなかったんだ。

6 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 21:34:38

私が見たのは確かモデル体重BMI18だったよ

7 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 22:14:54

くだらねー
じゃあガリ体重とか華奢体重にしれよ

8 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 05:32:46

BMI18ってよっぽど筋肉質とかでなければモデルにはほど遠いよね。
だってモデルさんってホントに細いもん。

9 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 08:29:07

拒食はスレが違うよ

10 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 08:49:01

痩せたいのは痩せけど、これ以上痩せて気持ち悪くなるのはいやだし
ＢＭＩ17って微妙だなぁ

11 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 09:18:59

私もBMI16後半から17前半なので、気持ちわかるよ
服を着てると問題ない気がするけど
脱いだらちょっと貧弱なのかもしれないな
一度BMI15位まで落とした事あったんだけど
あんまり周りの反応は良くなかったんだよね…
維持出来なかったし
今の体重のままでガリガリに見えるよりは
適度に筋肉ついて締まってくれないかなぁと思って鍛えてる

12 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 11:26:49

BMI16とか17ならもう体重落とさなくてもいい希ガス

13 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 11:30:06

まさかご飯たべてる？＾＾ありえないね、食事なんて必要ないだろ？＾＾君たちは蛍光灯で光合成してなさい＾＾

14 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 03:45:52

光合成ｗｗｗｗ
でもさ、モデルの体重を計算してみるとやっぱり18以下だよ(・ω・｀)

15 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 08:10:58

３０kg台とか目指すのは止めとけよ
拒食スレが立ってるからここには、そんなのいないとは思うけど。

16 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 08:35:08

30kg台はね～
よっぽど骨が細い人じゃないと綺麗に見えないんじゃないだろうか
あと、天然痩せの人とか背の低い人は別だろうけど…
そこまで落とさなくても十分だと、私も思う。

17 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 08:59:05

私は身長低いのでBMI16ジャストまで落とそうとすると
38kgまで落とさないとならないんだけど
後2～3kgってやつがどうしても落ちないし
体調が悪い時にチラっとなったりもするけど、すぐ戻っちゃう
もう２年以上もこんな調子で半分諦めてる
見た目が細く見えるならいいや！

18 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 09:11:11

161cm47kg、私もあと2,3kgが落とせない

19 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 09:16:22

正月太った、２キロ
それさえも戻せないでいるよ。。。orz
取り合えず走ろう、今日から。

20 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 09:19:02

ここにはもうお犬様もキャバさんも来ないのかな？

21 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 09:20:37

>>20
来なくていいだろ
呼ぶなよ

22 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 09:26:56

>>20
拒食スレがあるから、もうここには来ないんじゃないかな？

それにしてもとんでもないスレが立ったなぁ

23 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 09:48:06

いいんじゃない？
もともと、そのケがある人達がいて荒れてた訳だし
これで正解だよ。

24 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 10:03:18

>>23同意！ﾉｼ

私も走るかな
冬になってから明らかに運動不足だ

25 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 10:10:25

>>17
その2,3kg無理に落とそうとすると生理来なくなったりして
体に支障おきてくるかもしれないね
自分の体知るのも大切

26 ：ちー：2006/01/17(火) 10:35:34

156センチ42キロからうごきません(>_<)これはデブですか？正直におしえてください

27 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 10:43:53

>>26　出たなちーカマ

28 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 10:44:05

マジで聞いてるんだよね？

デブじゃ無い
体脂肪異常に高くなければ・・・ね。

29 ：28：2006/01/17(火) 10:44:54

>>27
知ってる人？

30 ：ちー：2006/01/17(火) 10:56:03

体脂肪は18くらいです。これってどぉなんですか？？しつこくてごめんなさい (☆。☆）

31 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 11:16:51

自分で鏡見て考えな、ウザい。ガキ。

32 ：ちー：2006/01/17(火) 11:23:52

もぉ20歳なったんでガキじゃないですよ(>_<)親切な人おしえてください

33 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 12:48:49

マルチうざい

34 ：ちー：2006/01/17(火) 14:19:24

みなさんどんな食事してますかぁ？？参考にしたいです(>_<)

35 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 18:09:17

20歳なんだ？厨房かと思った。頭弱い人みたい。

36 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 21:38:00

>>25
うん、そーだね。わかりました。
あとは気になる部分と体型整える方向でがんばるよ。

37 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 08:04:16

ここにもちーとかいう奴来てたんだ？
なんなの？ちょっとアレな人？
コテ付けて、あちこち荒らして歩くなよ。

38 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 09:00:53

最近なんか変な人多いよね

39 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 09:06:38

男から見て、モデルさんとか、脱ぐと小学生低学年体型だよね。
悪く言えば、オカマ？胸パットやシリコンでごまかしてるけど。不自然だｗ

痩せすぎは、シワもすごいし、額もハゲあがって広いし、つむじや分け目も薄い。本人は気付いて無いみたいだけど。

ほどほどでいいと思うよ。
健康診断体重か、少し少ないくらいで。

40 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 09:29:56

男の人ってBMI18,19くらいを好むよね

41 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 09:56:54

>>39
その人は変な体重の減らし方したんじゃないのかな？
BMI16くらいまでなら、まだなんとか
綺麗に痩せられるんじゃないかと思うんだけど
それ以下だと未知の世界

42 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 12:25:56

知り合いにモデル体型の人がいる
BMIは不明だけど、運動が好きで鍛えてるから
細いけどガリ痩せではなくて
筋肉で綺麗に体のラインがでていて憧れる

痩せてて鍛えた体って最強だと思った。

43 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 15:44:31

鍛えた身体、私も憧れる
運動自体、本音を言うと好きじゃないんだけど
やらずに居られなくなってる、筋トレ中毒だなｗ

44 ：ひとみ：2006/01/18(水) 16:41:23

ちーさん､体重だけが全てじゃないですよ！
私は155センチ46キロの時点で数字だけみると太いですが､みんなに細いといわれてました､部活にはいってたので筋肉だったのかな？それから部活をやめて筋肉なくなり体重そのまま‥
やばいと思い食事制限して半年未満くらいで39キロまでおちました‥が､栄養失調で病気になり36までおちました｡
病気なおったあとは運動をして39キロですが見た目とサイズは37キロのときと変わらず!
ちーさん156センチ41キロならちょうどいいです!あとは筋肉をつけてみては？

45 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:16:38

頭のおかしい奴をわざわざ呼ぶなよ
拒食スレだけで十分だよ！
ちなみにコテも止めてくれ！

46 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:36:53

>>39　健康体重って、ＢＭＩ２２だよ……１６０ｃｍだと５５キロ。
重労働にも耐えるたくましい健全な体ではあるだろうけど。最貧国の農村とか
だったら、理想的な体格だろうけどね。

47 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:51:08

>>43
＞運動自体、本音を言うと好きじゃない

その気持ちわかるぅ
私も同じ！でもヤメラレナイ！

48 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 07:58:29

中学のとき普通の生活すら困難なほど重症のスポーツ貧血で172/46だったが
高校で治って65まで太ってｱﾝﾊﾟﾝﾏｿになった。
男の子に指摘され陸部長距離で46まで落としたが、歯止めが効かず43になった。
大学卒時代は47をｷｰﾌﾟ、働きだしてからは平均49で今に至る。
体志望も14～17なのに何故か体重ほど細く見えない。
鍛えても体中の肉が軟らかいから締まらない…(´･ω･`)

49 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 08:04:15

１６４㌢４１㌔胸は洗濯板Aカップでも余る
細いだけ細くて、とても女の体とは思えない
だからもちろん彼氏もいない、もてない
でも太るのだけは死んでもいや

50 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 08:21:43

>>48
私もBMIも同じくらいで、痩せて見えないです。
身長差が私とかなりあるので一概に言えないのだけど…
あんまり詳しくないので教えて下さい
肉が柔らかいと締まりにくいのですか？
私も体脂肪そんなに高くないはずなんだけど、触ると柔らかいです
学生の頃は殆ど運動はしてませんでした
筋トレ始めて３年目です。

51 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 13:45:13

>50
視覚的なものは骨の太さもあると思うんだ。
締まらないというか、締まりにくいと言うか
どんなに鍛えてもふくらはぎや二の腕はﾀﾎﾟﾀﾎﾟに軟らかいんだよね。
細いのに軟らかいと友達にも彼氏にも言われる…。
もちろん胸も然り。
よく赤身と白身に例えられるけど
瞬発力がある=筋肉質→締まるのではなかろうかと思うんだ。
だから私の筋肉は持久ﾀｲﾌﾟだから締まりにくいのでは…
って勝手に思ってるだけ(;´∀`)

52 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 19:41:54

>>51
どうもありがとう。
私も瞬発力を要する運動をしていないので納得しました

53 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 14:24:54

>>49 私は身長同じの49kgでBとCの中間位です。局所に脂肪(ｾﾙﾗｲﾄ?)が着きやすい体質らしく、太ももがまじで太い……orz…ももやせの為にあと5kg減らそうかと思ってたんですけど、そしたらﾔﾊﾟﾘ胸から落ちますかね??
部分痩せ成功した人っていませんか？ｾﾙﾗｲﾄが本気で憎いです…orz

54 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 14:38:51

部分痩せは無理だが、セルライトは揉めばタダの脂肪に戻る。

55 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 19:09:05

>>53
私も54さんと同じ事を聞いたことあります
揉んでから10分以内に運動するといいらしいですよ

56 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 16:37:40

四日分のウンコでたら163/47→45になった！

体脂肪率じゃなくて体ウンコ率だな

57 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 21:10:13

2kg分のンコ、スゴイ！

58 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 11:37:42

毎日寒天食べるようにしたら
ンコが１日３回出るようになった
でもまだ159cm 49kg
モデル体重目指して頑張りまつ
体脂肪率は20%くらいにしたいなぁ～

みなさん体脂肪対策には何してます？
やっぱ筋トレとか？

59 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 11:59:05

体脂肪対策には水泳とジョギングしてます>>58

60 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 12:01:15

寒天、やっぱりいいんだな
食べてみよう

61 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 14:11:54

ガリスレからここへ来ました。健康的なダイエットで美が欲しい…
ｽﾍﾟｯｸに比べ、太ももやふくらはぎが太いんですが皆さんの部分痩せの方法教えて下さい

62 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 17:43:17

>>59
私も有酸素運動に挑戦しよかな～

>>61
脂肪が気になるなら重点的に筋トレする。
筋肉が付きすぎて太い場合の対処法は知らない。

63 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 19:06:55

>>61
上で誰か言ってるように部分痩せというのは無理らしい
でも、二の腕が気になって
パームマッサージというのをやってみた事がある
同じくらいに水泳を始めたので
どっちが効いたのか正直わからないんだけど、細くなった
もし興味があったらくぐってみて・・・

64 ：なみん：2006/01/23(月) 00:19:19

今日ついに食べ過ぎちゃいました(>_<)後悔。41.6キロまで増えちゃった。明日は断食しよっとっ！！

65 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 01:04:09

なみんさん。
食べ過ぎたら次の日断食！って気持ちになるなるＷ
けど空腹であさってまた暴食したら意味ないから小さなおにぎりと野菜たくさんのｽｰﾌﾟとか量を決めてちゃんと食べたほうがいいよ☆

66 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 12:55:39

>>61
脚は脂肪が多いところだからしょうがないんでない？
自分で太いと感じてるだけかもよ
何センチ位なの？
あんまり細すぎるとジーパンはけなくなったりするし

67 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 16:45:53

>>62 >>63
レスありがとうございます。
筋肉かはわかりません、昔ずっと水泳部だったせいか筋肉が脂肪に変わったのかも
バームマッサージぐぐってみます

68 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 16:49:43

>>66
いや完璧気のせいじゃないです
ｽﾍﾟｯｸ157/39･5なんですが、太股43ふくらはぎ29もあります…しかも尻は77なんでバランス悪いです

69 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 18:14:06

>>68
数字だけ見ると、そんなに太いと思わないんだけどなぁ・・・

70 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 18:19:08

完璧、数字にとりつかれてるな
危ない、危ない

71 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 06:11:33

68の人の体重裏山・・・。161cm46kgで太もも43ふくらはぎ29足首17だった。私あなたより7kgも太ってて下半身このサイズ。足首だけは細いけどちょいぽちゃ・・・。せめて45kg切りたい。そしたら下半身ももっと痩せるかな。。。でも腕と顔が何よりやばい！

72 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 06:19:35

>>68さん
ほぼ同じｽﾍﾟｯｸなので気持ちわかります。
しかも、ウエストが５０あるかないかで下手にくびれてて余計に太ももが目立つ。
足だけ痩せたい…orz

73 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 07:27:35

みんな、足細いねー。私、自分は太くないと思っていたけど
太かったんだなー。

74 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 09:39:12

てゆーか病的じゃね？キモ

75 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 11:43:16

つまり・・・脚をそれ以上細くするのは無理ってことじゃない？
あきらめてその脚に見合う胴の太さにすれ
尻77って細すぎだよ

76 ：68：2006/01/24(火) 17:44:16

皆さんご意見ありがとうございます
私が目指している芸能人は倖田來未さんです!まぁ胸は無理ですが

尻77はちょいかっこう悪いですよね…皆さんが目指してる芸能人やモデルさんはいますか？

77 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 18:37:32

チビのダイエットスレ、ひょっとして無くなっちゃったのかな？
見かけた人いますか？

78 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 19:56:14

私普通にみなさんより数字大きいけど周りからはかなり細いだとか言われますよ。
163ｾﾝﾁで45ｷﾛ太もも46ｾﾝﾁふくらはぎ31ｾﾝﾁだけど友達から「折れそう」とかﾓﾃﾞﾙ並だとか。だから別にこれ以上痩せたいなんて思わないんだけど、みなさんはなんで棒の様な細さに固執するんですか？

79 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 22:39:20

ここんとこ食べすぎで今日久々に体重計ったら46kg
になっちゃってたorz せめて４４ｋｇに戻るようｶﾞﾝﾊﾞﾙ
ちなみに身長は164cm
太もも４２ｃｍ、ふくらはぎ２７ｃｍ、足首１７ｃｍ

80 ：ゆみ：2006/01/25(水) 01:17:53

157センチ41キロです。外出すると誘惑だらけで今日もパンを買ってしまいました。今の私の体重は平均体重ぐらいなのかな？

81 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 06:11:48

うん

82 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 08:01:00

なーに考えてるのかなぁ・・・

平均体重って言葉も知らないんで来てるのかぁ・・・

83 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 08:10:04

平均体重なんてあてにならないね。巨デブが平均値をあげてるだろうから

84 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 08:14:20

95:カレーなる名無しさん :2006/01/25(水) 00:52:59
受動喫煙は大気汚染よりも深刻です。

http://www.health-net.or.jp/tobacco/more/mr293000.html

受動喫煙による死亡も、環境基準における10万人に1人（10-5）を
1000倍上回るオーダーです。

85 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 08:20:54

平均体重で巨か・・厳しいな。

86 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 12:16:54

>>78
ここはあなたくらいのサイズを目指す人の集まるところだと思うぞ
>>68みたいなのはスレチ
↓へいったらいいとオモ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1137142048/

87 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 07:33:17

>>86
私のサイズはこのスレではピザと言われそうですがね。
でも2003年のセブンティーンに載ってたﾓﾃﾞﾙさんのサイズはBMI16.5～18、太もも43～49、ふくらはぎ29～33、ウエスト55～62ぐらいでしたよ

88 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 08:15:17

数字にとりつかれすぎると、イマイチ病的な感じがするなぁ…

89 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 08:23:53

モデルさんかぁ
背が全然足りないんでそういうのは諦めてるんだけど

拒食スレの画像見た人いる？
痩せていれば良いという問題じゃない、と強く思った。

90 ：68：2006/01/26(木) 10:08:41

>>83
病的スレには帰りたくないです。
伝えかたが悪かったかも申し訳ないです。
ただ尻が、77なんでアンバランスだから足を痩せされしかないかなと思って。
拒食でもなく自分的には三食和食中心の食事を心掛けてストレッチや運動してます。倖田來未のようなメリハリバディ目指してるんですが胸はやっぱ生まれもったもんですね…Aカップの自分には程遠い

91 ：48：2006/01/26(木) 14:10:36

仕事のｽﾄﾚｽで痩せてきた。
顔がﾔﾊﾞｲ…。
現在47

92 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 17:59:26

160cm 43.5kg
BMI 16.9
体脂肪19～20ぐらい

運動してないから産後でたるんだままのお腹がとても醜い。
顔はガリガリだし胸もないのに、すごい変な体型で鬱。
これ以上体重減らしたいとは思わないけど、このお腹、なんとかしたい・・・。

93 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 18:28:13

ごちゃごちゃ言ってないでとっとと運動すれば？

94 ：68：2006/01/26(木) 19:02:11

間違えました
90のレスは>>86さんにでした

95 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 09:57:50

>>92
産後に腹がたるんでるのは当然
6ヶ月以内に体形を整えるべし
半年以上たつと戻りにくくなるらしいから
早く対処すれ

96 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 14:15:40

>>92
>>95さんの言うとおり6ヶ月まではお腹の肉は胸と同じ質らしいので
腹筋頑張れば妊娠前よりサイズダウンする可能性もある。

97 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 06:14:28

BMI16代なのにぽっちゃりして見えるのは丸顔だからかな
さらに着太りしちゃうから冬は辛い…

98 ：92：2006/01/28(土) 06:41:37

>>95
>>96
ありがとう！
ゆうべから腹筋はじめました。
戻るといいなぁ。

99 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 09:05:10

夜ご飯抜くだけでかなり痩せるよ｡
痩せやすい体質ってのもあって２日ですげぇ痩せた｡
簡単だしお勧め

100 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 13:17:54

100だったら痩せる

101 ：ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん：2006/01/28(土) 20:51:06

やばいやばい・・・去年の最低体重より１．５㌔増・・・
飲み会の連続で。
３月にはプールに行くので、今日からダイエット開始です！
４３．５キロ→４２キロ目指します！
>>98
私も今日から腹筋します！

102 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 19:16:32

あ、ガリガリちゃん久しぶりだね！

103 ：セクｷｬﾊﾞ嬢：2006/01/30(月) 15:32:06

みなさん久しぶり。
今日も元気にメンタルヘルス☆

104 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 01:49:43

ttp://blog.arekao.jp/muj_yuka/img/10/DSC02968.jpg
ミスユニバーの最終候補者
体重どれくらいなんだろう？

105 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 07:51:47

BMI16切ったのでこのｽﾚも卒業。
ﾀﾞｲｴｯﾄじゃなくてｽﾄﾚｽ痩せだから見るからに不健康。
休日が欲しい…

106 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 18:05:51

もうガリスレってないの？

107 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 18:13:47

拒食スレのことかな？
そのうち誰か立てるんじゃない？>>106

108 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 18:30:52

BMI１６からのスレだれか立ててほしいよ！
ないのは寂しいね。

109 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 18:42:05

私15までなりたいと思わないから、ココで充分なんだな・・・
だってこれ以上落とそうとすると
もう不健康な方法しか無いんだもん。

110 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 21:22:21

９０年代のケイト・モスなんか理想だー。

111 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 07:20:08

>>110
BMIどれくらいだったの？

112 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 09:15:56

>>111　知らんけど、太さはこのくらい↓
ttp://www.perfectpeople.net/piclist.php3/cid=280

ツィギーより太いよ。健康的じゃね？こんだけ太くても、当時「不健康だ」
「摂食障害を煽っている」て散々叩かれたんだよねぇ。変だよね。

113 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 11:17:10

お犬様４４キロおめでとう！

114 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 11:32:41

正月太りで41kgまでいってしまったけど頑張って38kgまで戻した。
でも頬の肉が全くとれない…。顔が痩せないのって体質なのかな？
ちなみに嘔吐経験は一度もないので浮腫みではない。

115 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 13:38:16

顔は普段あまり動かさない分痩せにくいかもだね
時間かけずに痩せるとあまり綺麗に落ちないような気がする

116 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 14:50:19

167センチ49キロ。46キロまで落とす！もやしでも食うか。

117 ：お犬様：2006/02/02(木) 15:49:56

誰が44キロおめでとうだ！
絶対痩せるorz

118 ：犬：2006/02/02(木) 16:28:28

試験期間中に詐欺バリに増えたしにんげんじゃないから、この姿は！
また嵐に着ますねﾉｼ

119 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 16:49:57

167-44キロの私が来ましたよ。
一日の摂取カロリーは1800位かな。それ以上下回ると勝手に痩せてしまう燃費が悪い体質です。
熱なんか出しちゃうとすぐ2キロ位痩せてなかなか増えない。

ちなみに食事は

今朝は卵掛けご飯（玄米）にスープ、野菜ジュース

昼は高野豆腐四枚　ウェルチフルーツジュース一杯

でした。

120 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 16:50:33

痩せるまでがもどかしいね
こんな醜い姿で生きるだなんて

院の単位と引き替えに５キロ即時処分したい。
周りも太ったの気付いてるだろうし

121 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 17:02:13

元>>119です

ついでに体脂肪率計ったら15％だった‥
最近通勤を歩きに変えたら（往復3キロ）2％も減ってしまった(;´Д`)　　　

筋肉が付きやすいからカロリー増やさないと勝手に痩せてしまう悪寒。
プロティンとか飲んだら健康的に太れるかな？

122 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 18:08:21

わたしも毎朝三駅歩いてるよ
明日からは朝一時間ジョグもする

痩せにくいからだが憎い

123 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 18:12:02

釣り

124 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 18:46:03

太るのってあっというまなのに、なんで痩せるのってこんなにも
苦労するんだろう。
でぶるとテンション下がる。

125 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 18:48:08

>>124
確かにテンション下がる。なんかもうふざけんな！！！
って感じになるな。もう

126 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:36:40

ｱﾝﾊﾟﾝとたい焼きどっち食べようかな～？
‥って迷ってたけどこのｽﾚを見て食べるの止めました。
危なかった(((;ﾟдﾟ)))

127 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:42:19

本当だよね
それで全てウツになって更に魅力なくす

もう一生完璧ガリでいたい
肉なくしたいよ

128 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:47:56

お犬様がまた来たかあ
あまり見た目変わらないと思うけどなんかいつも不本意そうでいらついてる感じがする～。
男運も逃げていくわけだ。馬鹿女。

129 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:55:29

はいはい
わんすわんす

130 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 21:14:40

http://m-space.jp/?pochamail

131 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 21:54:32

ねぇおいぬ様のブログ教えて。お願い！

132 ：馬鹿犬へ：2006/02/02(木) 22:25:59

お犬様の彼氏さん見てみたいｗ見せろよ
本当に知的でかっこいいんだろうな？あ、もう別れたのかｗ
痩せて恋見付ける前に、単位の心配しろよｗ

セクキャブ勤務ばれてるんだけどｗ

133 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 23:26:29

ｷｬﾊﾞ嬢様こないかな。
西遊記見ていたら「お水様」とかいうキャラが出てきてﾃﾗﾜﾛｽ！

134 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 01:24:34

168cm、43kgから46kgに増えた。今月中に戻す。

135 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 01:57:33

体脂肪や太ももはどれ位ですか？太もも40センチ位はどうなのかな？

136 ：ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん：2006/02/03(金) 03:27:46

夜中に節分の豆大量に食べちゃったよ…
４３．５キロから減る気配なし☆

生理前＆生理中って体重ふえるものなの？？
生理中だからだといいなぁ・・・
奇跡の４１キロ台へ戻りたい

137 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 03:30:50

この間、4時から日テレでやってる番組にキャバ嬢が出てたけど
153センチで35キロってことだけど、確かにすごい細いけど、気持ち悪いまで
ゲッソリと骨が浮き出てるっていうんでもなかったな。胸もそんなにないけど
あるにはあったし。

138 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 05:00:13

身長１６５ｃｍで体重４８ｋｇなんですけど、一生で一度ガリガリとキレイのきわどい線まで痩せてみたい（中島美嘉とか椎名林檎みたいに）。。
４８ｋｇから減らないんですよね。どなたかアドバイスを。。。

139 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 05:06:21

>>138
写真うｐ

140 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 06:57:16

>>138
今はきれいなんですか？

141 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 08:22:40

みな煙草吸うのやめたらいいのに。可愛らしい外見が更に崩れてもったいなさげだよー。

142 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 08:42:07

犬は煙草吸いまくるしキショイわ。

143 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 08:47:50

タバコの何が悪いのよ
女に幻想抱いてるキモイアニオタかお前
私は今はタバコ吸えなくなっちゃったけど
いいじゃない
タバコ吸ったって

144 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 09:12:32

肌が汚くなるし吸う姿がお下品だよ。
可愛らしい知人がすさんだような目をして喫煙していた時は悲しくなったよ。

145 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 09:13:56

(´ー`)y-~~~ﾌﾟﾊｰ

146 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 09:19:30

>>144あっそ

147 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 09:29:16

美容も自己満足のためにやるものなのよ女同士のプライドのためね
タバコも酒も自己満足のためなのよ
女は自分の満足のために頑張るのよ
男のためだけに頑張ってるわけじゃありませんからー

148 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 11:51:57

お犬様…あまりの不細工さに彼氏さんが寝込んだって本当？
いくらなんでも丸々しすぎだよ！
あんたが馬鹿にしていたデブたちに抜かれちゃうよ！

149 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 12:31:43

女同士のプライドもいきすぎるとなんかなあ～。
職場の部署に居る女が今皆そんなタイプだからやりにくい。
痩せてきたデブと太ってきた元ガリの冷戦とかさー。
もっと皆で丸く輪になって仲良く出来ないもんかね。

150 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 14:14:15

どうして男は微デブや微ブスが好きなんですか？彼氏がそれ以上痩せるなとか化粧濃いとかうるさい
美人の友達ほしい… このままブスになっていきそう…

151 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 15:33:12

美人は外見に自信あるあまり中身がおろそかで癒されない子が多いと聞いたことがある。
食事の付き合いも悪く、少しの増減で大騒ぎして当たり散らし。
周りに対しても私美人だからオーラ発しまくりでまわりはドン引き。
ｷｬﾊﾞ系美人はこんなんばかりだからさすがのあたしも一緒にいて疲れる。なんかね、ジロジロ観察するなと言いたい。
できれば真の美人とも知り合いたいけど中身が違いすぎて話についていけないし、申し訳なくてお近づきになれずorz

私はまったりした友達の方がいいな。
ガツガツした子は疲れるから微妙よ。
友達と体型や彼氏関係競うだなんて不毛極まりない！

152 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 17:51:42

何この展開

153 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 19:13:29

もっと荒れちゃえばいいのに
面白いし

154 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 21:51:57

男の人は私が食べなくても(注意してくるけど)自分はガツガツ食べる
女の人はショボーンてかんじで自分も食べなくなるそれが悪くてつい女友達と疎遠に…

女友達ほしいよぅ… オシャレの話したいよぅ…

155 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 22:41:09

ここの人達ってこの写真の人だとデブに見えるのかな？
確実に美容体重かヒップとバストの重さで美容体重以上いってるかもしれないけど
http://ansuya.tribe.net/photos/de2f11e8-3628-4973-9e53-7b10794ed845
モデル体重じゃないけど確実にガリガリのモデルより美しいですが
私の感覚って間違ってる？

156 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 22:53:47

周りの友達に、痩せまくりとかスタイルいいとか言われるとフォローに困る
ジムとかではピザな方だし、なんだかーなあ。
でもリアルでいきていけないと困るから価値観直さなきゃ(つД`)

ガリ目指すようになってから性格歪んじゃったよorzもう嫌だ。
彼氏は私のサンドバックとか下僕だとか言われているしもう駄目歩(;_;)

157 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 22:59:27

昔、１６８センチ、４２キロの時、ガリできもいって言われてた。
いまは、デブだけど、あの頃に戻りたい。
でも、体系で性格まで変わるっていうのは本当だと思う。
海外でも証明されてたよ。

158 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:00:51

だから痩せてる＝スタイルいいって感覚がおかしい

159 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:07:06

>>158
モデルはみんな痩せてる
でぶのモデルなんていない
痩せればきれいに決まってんでしょ
きもいんだよ自分を正当化するなデブ

160 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:11:34

>>159
だからこれがデブなのかって聞いてるんだよ！
これはきれいじゃねーのかよ？
あんたはガリガリなのにこれよりきれいだと思ってるの？
http://ansuya.tribe.net/photos/de2f11e8-3628-4973-9e53-7b10794ed845

161 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:14:04

出るところは出て、締まるところは締まる
ただの痩せはいらねーの

162 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:18:19

>>158
私もそう思ってるよ

163 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:21:37

なんなんだよ今更
じゃあ勝手に人をデブ言うな

164 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:22:18

>>161
激しく同意！！

165 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:24:45

この人バスト93 ウエスト60 ヒップ93ぐらい？
サイズからいけばデブって言われそうだけど、
グラビア系の汚さはないし、

166 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:32:16

好みはそれぞれだからなんでもいいよ
自分はその人のムチムチ感とウエストのくびれがが嫌だな
>>112のケイト・モスの方が好きだ

167 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:39:48

ゲー
ケイト・モス・・・
あんなガリに憧れてるの？

168 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:42:01

ケイト腹と太ももフッとーい
バランス悪すぎ

169 ：162：2006/02/03(金) 23:42:37

>>163
勘違いしないで
私は別人だよ、デブだなんて言っていない
＞痩せてる＝スタイルいいって感覚がおかしいって私もそう思うよって意味
あんまり熱くならないで下さいな
でも、良いと思うスタイルはひとそれぞれだよ。

170 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:52:13

もう159は逃げたとｵﾓﾜﾚ

171 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 23:53:02

現在164の44～45㌔で、中１から10年来、身長－120　BMI16～17程度を
保ってるよ。何やっても痩せないが、１㌔くらい太ってもすぐ戻る。
きっとこの体系が心地良いのだろうな。痩せようと無駄な精神使うのは
やめようと思う。何やっても無駄だ。

172 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 00:01:27

さぁ荒れてまいりました

173 ：コウ：2006/02/04(土) 00:48:28

157センチ42キロってBMI どのくらいですか？？これじゃあデブですよね。。。

174 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 00:55:16

>>173
ちー=なみん=ゆみ=コウ

あーうざいうざい
早く死ねばいいのに。

175 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 01:44:18

まあ痩せれば骨格が浮き出るから表情もイキイキして見えるらしいしね。

ただのガリは貧相でしかないけど。

176 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 06:09:53

134です。
ｳｪｽﾄ56、ﾋｯﾌﾟ82、太もも43です。
ﾃﾞﾆﾑが少しﾋﾟﾁﾋﾟﾁ。

177 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 06:16:07

>>176サイズ大きいのはけば？

178 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 07:04:52

サイズ選びなさい

179 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 07:52:31

>>158　マリリンモンローなんか、太ってるけどスタイル良かったね。曲線美で
肉がきれいについてて。

でも肉なんかｲﾗﾈ。

180 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 08:14:26

168、44鈴木えみとｶﾞﾁで同じ体系の私がきましたよﾉｼ
ﾐﾆｽｶはくとみんなに恐がられますおorz

181 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 09:41:31

ﾎﾟｶｰﾝ

182 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 09:58:49

ねぇ、このスレでガリ否定してる人は何？
モデル体重まで落とすスレなのにさぁ
「ちょっとは肉ついてたほうが～」とか言ってるのってデブの僻み？
デブきもいんだけど

183 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:24:43

>>182だからあんたさー胸と尻ないんでしょうプ
バストヒップは90cmくらいが理想
せめてＥカップくらいはないとねえ
アンダーは70でウエストは60
全然デブじゃないのよね
豊満と言って欲しいわ
それからさ、鍛えた体の筋肉って脂肪より重いのよ
体重少なくても脂肪ばかりじゃねえｗｗ

184 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:26:13

貧相の僻みさん>>182

185 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:34:46

>>183-184
　　 ━┓□ 　━┓□ 　━━┓　 ━┓□ 　━━┓　 ━┓□ 　━━┓
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　　┗━┛ 　┗━┛ 　┗┻━┛┗━┛ 　　　　　　　　　　　　　■

186 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:41:31

一般的に男はガリの貧相より豊満な女に萌え。
欲望を持たせることの出来ない女はこの世に必要ない。

187 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:47:32

男は倖田の体が好き
顔は不細工だけど

188 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:50:10

俺的、大久保まりこﾀｿの体ﾊｧﾊｧ

189 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:55:00

ほしのあきのｵﾊﾟｰｲ

190 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:56:46

スタイルのいい豊満ナイスバディ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞越えられない壁＞＞＞＞＞＞＞＞＞貧相のガリ女

191 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:57:45

服来た体だと骨皮のほうが見栄えいいが

脱がすと普通～痩せが良い
パイは個人差あるがやっぱり無いとチンコたたない
ピザは論外

192 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 10:59:13

>>183　もっと体重のある人向けのスレ行けばみんな褒めてくれると思うよ。
>>186　かーちゃんが作ってくれた飯食うのやめなｗ不要の人ならね。

193 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:03:13

「男から見てどう」とかキモイ。風俗嬢ならグラビアみたいな脂肪のかたまりの
方が稼げて良いだろうけど、生活のために必要でもないのにデブに身を落とす必要
ないし。そこまでして他人のご機嫌とるか？？？太ってまで？

194 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:06:53

だから貧相の僻みはもう醜いって

195 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:07:59

だからここはガリ体重を目指すスレなんだって
デブは消えろ

196 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:09:32

レティシア・カスタぐらい豊満がよろしい
日本のグラビアと一緒にすんな！

197 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:11:00

>>195うるせー骨ガリ
悔しかったらレティシアカスタになれ

198 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:11:51

でぶちゃんはスレタイを見て書き込むの遠慮してほしいね

名前：スリムななし(仮)さん [sage] 投稿日： 2006/01/15(日) 20:23:42
美容体重（ＢＭＩ１８位）の人が（ＢＭＩ１６以下）くらいを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　~~~~~~~~~~~~~
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑

デブはスレ違いなんだよ

199 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:12:36

>>1を読んでくれない？
おでぶちゃん

200 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:13:06

こうはなりたくない。
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060203-00000026-reu-ent.view-000

201 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:13:50

お前らビョーキ

202 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:14:45

ブリはデブ
レティシア最高！

203 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:16:03

さぁ盛り上がってまいりました

204 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:18:34

お前ら違いをよく見とけ
レティシアは豊満
ttp://csx.jp/~piki/casta-g/catalog.html
ブリトニーはデブ
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060203-00000026-reu-ent.view-000

205 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:19:12

豊満とデブを一緒にするなよな

206 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:23:14

華奢な体系が好きなんだよ

207 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:25:18

>>193＝ttp://gaban.cute.bz/image/omosiro/sonoko11.jpg
こうはなりたくない

208 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:25:44

好みの違いなのにさぁ
デブ好きの人がなんでこのスレにきてんのー？
スレタイと>>1読んで自分がスレ違いだと気がつかないのー？
私はデブスレなんていかないよー？

209 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:26:29

デブって脳にも脂肪ついてんのー？

210 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:27:15

このスレッドは鈴木その子を目指すスレです

211 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:29:50

その子マンセー達の集いですのでそれ以外の人はお引取りください

212 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:31:17

このスレはゲテモノ達の集いか
しょうがねーな

213 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:32:13

>>210-211
鈴木えみ

214 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:33:13

でぶが集まって荒らしすぎなんです＞＜
荒らして何が楽しいんですか＞＜
でぶきもいです＞＜

215 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:33:59

荒らすの楽しいのは本当は知ってるけどね＞＜

216 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:36:17

>>214お前鈴木そのこ決定

217 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:37:50

>>216
　∧　∧
(*‘ω‘ *) 　ちんぽっぽ
　(　　　)
　　v v 　　　
　　　　　　　ぼいんっ
　　川
　( (　　) )

218 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:38:34

初心者ですが
ガリ→ふぇみ
デブ→売女
でオケー？

219 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:40:13

ガリ→その子
デブ→ブリトニー

220 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:41:18

そのこキモイ～
あんなの目指してるの～？
やだあキモすぎ

221 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:42:27

鈴木えみ目指してます
私はもうあの子より細いけど

222 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:44:35

>>221
うわーキモすぎる
鈴木えみも全然魅力ねーけど
お前はそれ以下
マジその子だよ

223 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:47:05

>>222
私は自己満足のために痩せてるから
華奢な体系がすきなの
消えちゃいそうなくらい細い体が好き

224 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:47:25

きんも～

225 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:50:24

>>223ネタ作りｻﾝｸｽ

226 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:54:14

ガリってのは、このくらい→ttp://www.sexyanorexic.com/enter.html
私はそこまでは目指してない。ツィギーぐらいがちょうどいい！

227 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:55:47

その子っておばあちゃんになってからの？
若い時想像してたよ
ガリだけど神がかり的美人じゃん、て

228 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:57:39

いいじゃない、好みの身体なんて人それぞれ
気持ち悪いと言われても自分がそれでいいならいいんだよ。

229 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:58:12

>>225

　　　　　　　　～('A`)～にゃんだよぉー
　ｽｲｰ　≡≡≡　　>）　　

230 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:58:46

>>228

　　　　　　　　～('∀`)～
　ｽｲｰ　≡≡≡　　>）　　

231 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:24:18

>>207　顔から下イラストじゃん、それｗ　それに私そんなに太ってないから！
馬鹿にしないでよーそこまでデブじゃないから！感覚おかしいよアナタ。

232 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:32:02

　　　　　　　　～('∀`)～　このスレって面白いね
　ｽｲｰ　≡≡≡　　>）　　

233 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:32:59

396 ：ノーブランドさん：2006/02/02(木) 22:36:16
女はガリよりちょいムチの方が間違いなくいいが、
男はやはり低体脂肪率を目指すべきではないだろうか？

234 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:33:35

ﾑｷｰ(#ﾟДﾟ)

235 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:34:16

ｗ

236 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:35:46

男は小デブ多すぎ
元々女より筋肉多いんだから痩せればきれいなのに

237 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:51:19

>>227
園子は若いときからキモかったが

238 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:52:30

157㎝42㎏はどうなんだろう？まだまだ？

239 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 12:52:35

>>231
あんたこれよりキモいのお？ｗｗｗ
笑える爆笑
ネタありがとう！！！

240 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:04:16

>>238
ウザイ消えろ

241 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:05:43

157㎝42㎏はモデル体重？

242 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:19:04

37kgだろ

243 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:20:24

サルガリどももっと痩せろ
痩せて私を引き立たせてくれて感謝するわｗ

244 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:22:19

ほんとにガリガリの女とデブデブの女って引き立て役でしかないよね

245 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:26:47

ガリ目指すのってある意味病気なんですよ。
心の病気。彼女たちにとって他人に自分がどう見えるかというのはどうでもいいのです。
たとえキモいと言われても、それは全く意に介しません。だから心の病気。

246 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:28:24

ガリもデブも自分がキモイということを全くわかってないんだよ。

247 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:34:24

じゃあ、157㎝42㎏だと何体重になる？

248 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:37:22

>>247
チビブサメガネハゲかな？☆

249 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:37:26

>>239　あんなのぜんぜん痩せてないでしょ。

250 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:46:15

>>247　自分でＢＭＩ計算したらｗ　１６でモデル体重だから。

251 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:47:20

>>248
それはあんたでしょーｗ嫉妬しないでくれるぅ？
悪いけどブスでもメガネでもないからｗ

252 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:50:58

私もガリよりぽっちゃりのほうがかわいいと思う
ぽっちゃりの子は必ず私のことをすごーい細ーい羨ましーいと言うのでそんなことない、〇〇ちゃんくらいぽっちゃりしてたほうがかわいいと言ったらムスッて怒りました
友達になりたくて褒めただけなのに…

253 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 13:58:13

そんくらいで怒る奴なら友達にならんくていいって

254 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 14:21:47

まあまあ。ガリ否定の子が確実にスレ違いな初心者さんなんだから、
スルーしてまったりダイエット話しましょう(ﾟ∀ﾟ)

こんなところで荒らしても、ダイエットでストレスたまってんなピザｗｗｗｗｗｗｗ
としか思われなくて当然。きっとかまってちゃんなんでしょ。

↓以下、なにごともなかったのようにモデル体重話ﾄﾞｿﾞ

255 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 14:25:26

>>252
価値観は人それぞれだからね。「ぽっちゃり」を気にしていたのかもしれないから、その言葉に敏感になっちゃったのかも。
あなたはガリよりぽっちゃりが可愛いと思うんだけど、その子はきっとぽっちゃりよりガリが可愛いと思う子だったんだよ。

そしてこのスレもそういう子のためのスレなので微妙にスレ違い。

256 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 14:26:02

>>253
そう言ってもらえると気が楽です

この間も酔っ払いのおじさんに、痩せてればいいってもんじゃない、自分のこと美人だと思ってるだろ、とか絡まれました
あたしにどうしろというんでしょう

257 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 14:29:37

>>254
ｽﾏｿ。スルーできなかった(;´Д`)
気をとりなおしてモデル体重話。

私は154㎝43㌔のBMI18くらいなのですが40㌔を目指してます。
どうも骨が細いらしく、普通よりも軽くても肉がついている印象。

メインは体重より体脂肪に気をつけたいと思ってるので有酸素運動頑張るぞー

皆さんもがんばりましょうね！

258 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:11:45

>>251
キモいーブサメガネブスチビ

259 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:12:57

ここのやつら面白い
痩せようとしてストレスたまってるから
すぐに反応する
ガリは怒りっぽい

260 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:14:18

ガリってモテないでしょ？

261 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:16:45

園子なやつらがもてるわけないじゃん。プ

262 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:19:51

646 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:17:43
友達にｸﾞﾗﾋﾞｱやってる子いて、確かに女の子らしい肉付きはしてるんだけどやっぱ細いよ。
骨が細いからぽちゃっとしてても、細いと言われる骨太筋肉質のｲﾊﾟｰﾝｼﾞﾝの私よか細い。
胸もでかいのにｳｴｽﾄ細い。なのに全体的にやわらかそうでﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ。

263 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:23:17

骨細くて全体的に痩せてるけど胸とお尻の肉付きいいの最強！
お前らカス

264 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:33:50

今１８くらいの私痩せて見えない…デブ
１４だった時は普通にみえた

気のせい?

265 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 16:05:27

>>264
知りません
ここはBMI値１６以下が集まるスレです
私もBMI１８はデブだと思う

266 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 16:08:03

ちなみに>>247はBMI値１７
このスレから見ればデブ
モデル体重はBMI値１６以下
３９キロになればギリギリBMI値１６以下になるよ

267 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 16:10:21

ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬ

268 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 16:36:44

>>265
16以下が集まるスレなの？Σ (ﾟДﾟ;）　　
１６以下を目指す人が集まるスレだと思ってた（´・ω・`）

269 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 16:40:03

>>268
ごめん
間違えたよ・・・・目指すほうだったね

270 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 19:25:36

ここのみなさん、くれぐれも体調崩さないでくださいね。
ガリガリは食生活が心配・・・

271 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 22:18:54

よっしゃぁー！！このスレ見てやる気出てきた！！
私も早く16以下めざすわ！ガリのみんなありがと！！ガリはやっぱり最高！

272 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 22:52:10

食事制限だけでいってもいいのかな？

273 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 22:58:28

>272
食事制限は、量を減らすんじゃなくて質を変えるのがいいと思うのね(･∀･)もちろん食べ過ぎは駄目だけど。

274 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:02:54

このスレの数字に合った体重かそれ以下まで落とすと
他スレの身長体重書いたレス見ると「うわ・・・この人太い」って思っちゃうね
もうここか拒食スレしか居場所無いや

275 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:07:45

>>272
㌧
ワカメだけとかの危ないのはだめなのね・・・
美食みたいな感じでいってみるよ

276 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:10:40

拒食スレ、なんで次立たないの？
そっち行ったらいい人がいっぱい・・・

277 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:13:22

てゆか拒食スレﾎｼｽ･･･
BMI16切ったけどもうちょい頑張りたいからさ。
自分のホストじゃスレ立て無理だったお

278 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:18:38

デブはデブ専のスレに行けばモテモテなのに、
なんでこのスレに居るんだろう。

279 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:32:44

要望に答えて立てたよ

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1139063464/l50

280 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:33:28

そうやって>>278が呼んでるのよ

281 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:34:57

レティシアカスタが来ましたよ（はーと

282 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:35:04

>>278
このスレにデブは居ないでしょう？

283 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:35:48

峰不二子もデブ？

284 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:37:51

>>278にとっては自分以外のすべての女が脳内でおデブﾁｬｿ

285 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 23:51:18

>>282
そういないよ。

286 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 01:29:23

あの、なんかさ、だれだれはデブ？とかそういう話ばかりではなくて、
みなさんがどうやってガリを維持、あるいは目指してるのか知りたい。
一日の摂取カロリーとか、運動とか教えてくれたらうれしいのだけど。

287 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 08:37:13

>>286
食事はだいたい1日1500～2000㌍くらいで
毎日1時間弱、筋トレと運動　週に１～２回泳いで
今のところBMI16～17を維持してる（２年位）
体重は多分もうこの方法では限界だし
これくらいで充分だと私は思うから
後は部分的に体型整えるのと
週にどのくらいの運動量で維持していけるか
試して行こうと思っているところだよ。

288 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 08:58:24

>>286
だってさぁ
デブな人がガリきもいとか荒らしにくるんだもの
その体重に合ったスレあるはずなのに、そういう人が、なぜかこのスレに紛れ込んで
煽ってくるから反応してるだけだよ

289 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 09:38:33

ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html

身長と体重からBMI値を計算してくれるサイトだよ
身長体重を入れてね～

次スレからテンプレにいれようよ

290 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:12:06

>>288
だからデブはいねえって言ってんだろボケ
お前がデブデブっていもしねえやつを妄想して騒いでんだろうがアホ！
お前がこのスレから消えろ

291 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:18:16

>>288
どうぞこちらへ
あなたはこのスレには必要ありません
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1139063464/l50

292 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:36:17

>>290-291
ガリめざすスレなのになんでガリ叩くの？
太いから僻んで叩いてるんでしょお？
まじきんもー
もういいよ
あっちいくよ

293 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:37:08

あんたら自分が太いからって僻んで叩かないでね
まじうざいから
じゃあね

294 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:57:55

18 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:40:11
何ここ
デブの僻みだらけ

>>17
頑張れ～
生理はいつ？生理中～生理後だと体重落ちやすいよ
生理止まらないようにマカや鉄分のサプリちゃんと飲んでね
私、止まった時あるから
サプリ飲むようになってから調子いいよ

19 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:54:40
ちょｗｗ何このスレｗｗ
何でそこまで痩せたいの？

20 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:56:34
もう女じゃねーな>>18は
男とか子供
すぐにデブの僻みとか決め付けるあんたは痛すぎ
笑われてるのもわからないなんてかわいそうだよ

295 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 11:04:57

生理止まるまでやるなんて・・・
女捨ててるよこの人。

296 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 15:27:20

>>295　一ヶ月に体重の５％以上落とすと止まることが多いけど、案外すぐ
戻ってくるもんだよ。たった５％！
ストレスがかかったりカゼひいたりしたら簡単に飛ぶようなもん、後生大事に
なんかの目安みたいにしなくてもいいじゃん。

297 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 15:40:18

私も頑張ろぉ。
まだガリガリではないケド、
やっぱりなりたい。
って思うもん。

スタイルよくないと、
痩せてる人のこと
『痩せすぎ』
『気持悪い』
『病気』
とかよく言うケド、
全部ひがみだと思う。
だからやっぱり負けずに頑張ろうかな…。
こんなこと思うと、
食欲失せるし、同じような人が居ると、
余計頑張れる気がする。
また来てもいいかな？

298 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 15:44:39

スタイル悪い奴はどうあがいてもダメなの

299 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 15:45:49

もともと生まれ持った骨格で決まるもんよ

300 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 15:46:59

顔も体も骨格が悪いのは努力するだけ無駄です。

301 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 15:54:53

まぁ食べなきゃ痩せるでしょ。

302 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 16:23:35

164/38
久しぶりに食いまくった5000キロカロリーくらい
酒入るとわけわからん

303 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 18:00:17

>>289
了解！

304 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 18:58:07

オレは男なんだが、男でBMI16ってのはどうなんだ？
キモい貧弱ガリガリ野郎以外絶対無理だろ。
ある程度筋肉あって締まってる(体脂肪率10％代前半以下)なら、
せいぜいBMI18ぐらいまでじゃねーか？
例えば減量も有酸素運動も無酸素運動もしてて、めっちゃ締まってる体、
世界戦クラスのボクサーだと↓こういう結果。

ttp://www.hoshinoshin.com/~sakon/column/height.html

試合直前ですら日本人の平均171cmは60kg。BMI20.5。
オフというか、試合から期間ある時は10％増しでもBMI22.5。
その代わり体脂肪率はめちゃくちゃ低いだろうがな。
ボクサーが完全理想の体系ってわけではないが、
ちょっとでも鍛えてればBMI16なんて絶対有り得ん数字だな。

305 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 19:06:24

>>297
確かにやっかみもあって言う人もいるけど
あなたの事ちゃんと見てくれる人の意見は聞いたほうがいいよ
数字ばかり追ってる時って自分を見失ってることもあるからね
がんばってください。

306 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 20:18:50

レスありがとう、>>286です。
私はチビなせいか、1日1000㌔カロリーかそれ以下にして、
ダンスとマラソンやってても、BMI１８以下になりません。
食事日記ちゃんとつけてバランスも考えてるので、
調味料や間食で思った以上にカロリーとってるなんてこともありえません。
きれいになりたいというより「うわ！どうしたの！」と言われるくらいに
なりたいのですがメンヘルですかね？

307 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 20:52:06

ただ、筋肉が付いてて重たいだけじゃないの？
無理して18以下にしなくてもいいんじゃない？>>306

308 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:10:54

筋肉は脂肪より1.2倍重いからね。
そんな場合のBMIって基準にならないよ。

309 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:12:41

（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ｸｰﾙなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
タンヤオやキムタクを潰したりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）

310 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:15:24

髪が重たくてとか筋肉が付いてとか、
正確に近い体脂肪率出せる体重計とかで基準にしたらイクない？
だいたいスーパーモデル達は体重公表しないでしょう。
それって体重とかBMI自体に意味がないからだよ。

311 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:24:46

305→
ありがとうございます。
そうですね♪
スタイルのよさも、
人それぞれだと思うので、
自分を見失わない様に頑張ります。

312 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:26:01

305→
ありがとうございます。
そうですね♪
スタイルのよさも、
人それぞれだと思うので、
自分を見失わない様に頑張ります。

313 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:40:16

>>306さん、ダンスってのはサークルとかでやってるの？それとも習い事？ダイエット効果がありそうだから気になる。。

314 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:54:05

306じゃないけどダンスはいいよ。
毎日激しく踊ってればいいだけだから。

315 ：コウ：2006/02/06(月) 03:26:34

157センチ42キロ。これはデブなのかな？

316 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 03:29:04

マルチウザい

317 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 03:31:02

モデル体重って大袈裟な名前つけてるけどようは栄養失調だろ？

318 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 07:06:54

でもそれにみんななりたいと思ってる。

319 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 14:44:32

ゴールデンカノンのスレッドってないのかな？
１つくらいあってもいいと思うんですが。

320 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 17:07:11

ワコールが作ったやつ

321 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 18:29:38

>>315
超デブだよ

322 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 18:32:06

>>313
>>306です。習い事で週4回くらいやってます。
マラソンは仕事のない日、週2回くらい。
でも、もともとタプタプしてる方で、
体脂肪は23%もあります。

323 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 18:41:41

http://www.twiggylawson.co.uk/fashion.html#photos
こういう服はガリだからこそ可愛いよね☆

324 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 18:47:46

なんかピザＶＳ痩せてる人の煽り合いになってるね。
私もこれ以上めっさ頑張ってるけど落ちない。。。ﾂﾗｽ

325 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 19:40:25

>>317　モデル体重までなら、栄養失調にならんでもいける。
それ以下は難しいな……。

326 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 20:17:29

>>324パキシルの精神病患者が来るから

327 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 20:18:57

http://www.dejima21.com/d21/sp/riso.html
ここで出てくるサイズって美容体重くらい？それともモデル体重？

328 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 20:23:59

インフルエンザなんだけど何も食べないでずっと寝てたら太る？

329 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 21:43:01

お前らやせても顔がアレだったらただの骨だぞ。
カロリーなんて気にしてる時点でただのデブだ。デブは走って脂肪を燃やせ

330 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 22:46:43

>>326
拒スレが立ったからもうココには、来ないんじゃないかな？

331 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 19:29:22

極端に食べないとかで痩せてもいいの？

332 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 19:46:10

運動しろよ

333 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 19:53:52

私もがんばろ。

334 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 22:09:43

>>331
その方法はあまり良くない・・・

335 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 22:13:31

>>334
何故？

336 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 22:40:04

>>335
すぐﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするからでしょ｡

337 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 23:00:44

これダイエットの役に立つかも？
私はコレ見てベジタリアンになった
興味のある方は是非読んでください

ttp://jazzmens.net/vegetarian/pics_killed.htm
ある意味衝撃

338 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 23:06:46

極端に食べないのは、体重だけ落とすには一番手っ取り早いけど
後々の事考えたら>>336さんの言うとおりだと思う
BMI16までなら、そんな極端に食べ物我慢しないでも
運動で落とせるよ、上の方で誰か同じ事言っていたね・・・
がんばろう！！

339 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 23:07:51

>>337
マジなのかネタなのか解らんが、命への感謝は忘れないでおこう。
馬鹿山出身だが、イﾉﾚカ肉は見たこと無い。県北部へは流通しないのかな？

みかんの缶詰工場で働くと、みかんの缶詰が食べられなくなったという話を
聞いた。おそらく薬品で薄皮を溶かす行程が辛かったのだろう。大量生産が
求められる時代、工場で食品が作られる過程はきついモンだろうな。逝き印
の事件もしかり。知らぬがなんとかだな。

340 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 17:00:37

↑ウザー

341 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 14:58:21

お腹痩せ教えて。

342 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 19:50:50

腹筋とウォーキング（早歩き）がきいたよ

343 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 21:16:55

862 ：無名モデル：2005/11/23(水) 23:20:18 ID:???
背が高いショーモデルはバランスが良くて、服は9号サイズ。
モデルってくらいだから、一般人にとって「モデル」になる体系。
細いから、体重何キロだからいいってもんじゃない。
背の低いスチール専門モデルは、なんせ顔。
顔がむちゃくちゃ、ビックリするくらい可愛い。

344 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 21:18:48

モデル9号サイズって美容体重くらいじゃない？
モデルって大体１７０ｃｍくらいの身長と仮定してだけど
9号は太いよね。

345 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 23:52:05

みんな何食べてる？
ちなみに私は
雑穀
魚
海藻
野菜
穀物
大豆製品
林檎（林檎以外の果物は体を冷やすので）
ココア（無糖でオリゴ糖入れる）
この食材ばかり。

346 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 00:15:03

ウォーキングって
何分ぐらいかな？

347 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 02:10:09

>>346
毎日1～2時間

348 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 14:17:14

BMI16まで落とすのに、かなりの食事制限が必要でした。

349 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 22:54:45

具体的に

350 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 03:15:50

>>345
似てるかも。
玄米、雑穀
野菜（ｷｬﾍﾞﾂ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、にんじん、玉ねぎ、など）
納豆、きなこ
海草（わかめ、こんぶ、もづく、など）
3日に1回くらい魚。80Kcal以内。
ココア（無糖でオリゴ糖かダイエットシュガーいれて寒天にかける）
こればかり。
デジタルはかりでちゃんと量って管理してるのに痩せない。
>>345さん、痩せました？

351 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 22:06:49

スポーツをしている人は筋肉が多い分、ＢＭＩが高めになり、
それほど体脂肪率が高くなくてもＢＭＩ基準では肥満と判定されてしまう場合があります。
その点、体脂肪率の方がより的確に太りすぎ・やせすぎの目安になるため、
ＢＭＩよりも体脂肪率を基準にするのが好ましいでしょう。
体脂肪計をお持ちの方はＢＭＩよりも体脂肪率を標準値にすることを目標にしてください。

352 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 22:12:30

久しぶりに食いまくった5000キロカロリー

353 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 22:14:09

リバウンド？

354 ：名無しの心子知らず：2006/02/12(日) 22:17:59

160cm 44kg BMI16ぐらい
お腹と太ももの肉を胸に入れたい
80-60-81　太もも47ｃｍ　
ついでに脚短い・・・バランス悪すぎだorz

病的体重ｽﾚ見てきたけど脚は綺麗だったなぁ
ｳﾗﾔﾏｼｽ

みんな食事気をつけたりしてエライよね。
私も頑張ろう。

355 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 22:51:12

励まし合いながらダイエット
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1139748121/

356 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 22:59:41

体脂肪率も高いんだよ。
ホルモンの病気で、医者の本にも
「食べなくても太る」と書いてあるのだが、
美容板的には「でぶの言い訳」って言われるんだろうな。
>>350でした。
BMIは１８

357 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 23:15:11

体重の変化を気にしすぎて拒食気味になり､食べてないのに体重減らない…
という悪循環に陥っていたけど､
「ダイエットしないで痩せる方法」スレ見て目からウロコ｡
食に対する認識が変わって､スルスルと２キロ落ちたのでびっくりした｡

358 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 08:01:14

>>356
病気なら、しょうがないんじゃない？
私は言い訳とは思わないけど・・・
先に病気治す方が良いかと。

359 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 09:21:38

>>350

朝はりんごと豆乳ココア
昼は手作り弁当
夜は６時には済ませる（炭水化物も食べてる）

月－１キロくらい減ってます。
通学でバス停まで朝夕30分ずつ歩いたり、ストレッチとかもしてるけど。

360 ：ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん：2006/02/14(火) 22:24:05

バレンタインですよー。
怖くて体重はかれないよ・・・
今日下剤飲んで明日計ります。今日から腹筋ガンガル

361 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 07:48:46

ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん、拒食スレの方がいいよ

362 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 11:26:39

BMI16.6
でもお腹はぷよぷよ
高校の時今より体重あったけどぺったんこで他も締まってた。
20超えたら運動しなきゃ駄目だね。

363 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 11:36:25

高校の時と今とでは、同じ体重でも締りがぜんぜん違うよね。
胸はそのままで、中学生位の無駄な脂肪のない子供のような体型になりたい。

364 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 18:12:41

なんだか、吐いたり下剤使ったりってのは
卑怯なような気がして私には出来ない

がんばって王道で理想を追求してみる

365 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 10:30:03

卑怯？？？ｗ

366 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 10:57:47

身長176～177cm
体重62～64kg

見た目かなりヒョロイんだよね、なんでやろ？
鍛えて筋肉つけた方がいいのかな…
ちなみに座高は90以下だから足はそんなに短くない気がする
背はまぁあと3cmぐらい伸びてほしい
19♂だからもう期待できないか…

367 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 11:00:35

卑怯っていうかわざわざ体壊すようなもんだろ

368 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 11:05:24

他人のことだからとやかく言うつもりないけど
自分がもしそうしてる所を想像すると惨め…
ダイエット云々以前に自傷行為というか精神的におかしいとしか思えない。
もし私が吐く時が来たとすれば人間不信になって人生を絶望視した時だな。
今は希望があるから、未来をつぶすような行為はできん！

369 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 18:47:10

ごめん、卑怯は言葉悪かった・・・
まぁいろんなダイエット方法がある
個人の自由だからいいんだよね
余計な事書き込んじゃった。

370 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 19:15:02

気にスンナ。王道頑張れ。

371 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 19:19:51

いや卑怯だよ。痩せるの当たり前だもん。簡単に痩せるなんてずるい

372 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 19:24:34

吐くくらいなら、食わないといいって思う。
意地汚い…

373 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 20:43:50

いろんな意味で汚いな。
学校に嘔吐ダイエットした奴いたけど最後なんて見れる体型じゃなかった。
足が骨や血管が浮き出て枝みたいだった。
結局病院行って半年くらい入院してた

374 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 21:03:59

このスレにそんな人が来ないことを祈ろう！

375 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 21:05:40

普通体中浮腫んで太いけどね

376 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 21:32:53

うん、それ聞いた事ある
顔もそうなんだってね・・・

377 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 21:34:05

ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん、下剤も良くないよー。

378 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 21:59:51

便秘なんじゃなくて？

379 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 17:00:27

私は安室ﾀﾝが理想です。
１５８㎝４０㌔とかだったよね、確か。
足とか細いのにガリって印象じゃないのがステキ。

380 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 22:19:33

安室は十分ガリなイメージだと思うけど…

381 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 22:21:22

あむろポチャ

382 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 22:28:06

安室、そんなに体重軽くなかったはずだよ・・・

383 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 09:39:03

安室たんかわいい－でも筋肉だから重そう

384 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 09:40:49

アムロは確か47だよ。

385 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 10:14:51

皆いろいろ努力してるんだね
私も頑張ろう

386 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 10:50:21

あむろ40だよ

387 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 11:05:36

公表では158センチ40キロと聞いたよ。
でも実際は156センチぐらいしかなさそう。
最近のアムロは特に痩せてるし40キロもなさそう。38キロぐらいじゃない？
テレビで見てもあんだけ細いなんて実際はやばいぐらい細いと思う・・

388 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 11:57:46

人によって印象違うね。
顔小さいから実際の身長より高く見えるよ。
テレビで見る限り全盛期に比べ二の腕なんかもわりと肉ついてそうなシルエット。
まーテレビでの印象だけどさ。

389 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 12:18:44

159㌢46㌔。
食欲ない日なんかは45弱になることもあるが、
これ以上減らねぇーーー
(ﾉд`;)

390 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 15:02:35

動きまくれ

391 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 15:05:17

こんな贅沢ダイエット、金や専門家つけないとうまくいかねえぞ
無理したらできるけどそれはいけないし。

せめてジムに通いなさいよ

392 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 13:59:32

早く44㎏→40㎏になりたい｡･ﾟﾟ(ｐД｀)ﾟﾟ･｡
できれば30㎏後半に

393 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 14:04:07

30kg台か・・・私は維持出来たことがないｗ

394 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 15:27:10

私は42キロになりたい。
あと4キロへらさなくちゃ。

395 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 17:06:50

165/45
後はお腹と二の腕引き締めたい。

396 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 09:21:25

157㎝やっと42.6㎏になった

397 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 11:37:45

頑張(σ＞▽＜)σ

398 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 11:50:31

安室ﾁｬﾝのLIVE見に行った事ある
けど細かった…

399 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 17:59:25

>>396どうやったの？

400 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 02:21:39

158cm、46kg
ぎりぎりBMI16仲間入りの42kgを目指し中
胸と腕に肉はないが、顔という１番目立つ所に肉が多くて本当鬱だ…
後４kg落としたら顔も変わるかねぇ？
早く顔ののりしろ部分がなくなれ･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･

401 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 03:24:41

私も顔痩せない…orz 上半身とケツだけ細い｡安室たんみたく小顔にﾅﾘﾀｽ

402 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 03:45:08

168センチ42キロ目標！
二週間で4キロ痩せてやる！

403 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 15:12:59

身長が10cm以上も低い私の今の体重と、ほとんど変わらない目標だ
すごい

404 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 19:04:12

人それぞれだから焦らないで

405 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 20:13:24

人すくねー

406 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 21:21:37

拒食スレがあるからね、ここは少ないよ

407 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 23:24:36

164㌢38㌔だけど、油断してると40㌔台になりそうでﾃﾗｺﾜｽ

408 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 01:44:26

>>407
それってもう病的の方では…

409 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 04:58:54

同じ身長体重だとして、
骨が細かったり骨格の造りがこじんまりしている方が
より細く見えるの？
それとも骨っぽさがより目立たないからぽちゃっと見える？

筋肉は、ある方のが絞まって痩せて見えるんですよね？

同じ位の身長体重の二人がいるんだけど、
同じとは思えない程見た目に差がありすぎで謎なんです。

410 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 05:07:36

後、私は今はもう少し体重あるんだけど
164/46～7ｷﾛの時、ﾓﾃﾞﾙ体重とかでは全然ないのに
ｶﾞﾘｶﾞﾘ、平べったすぎ、もう少し太った方が良いとか色々言われて、
友達は160/40ｷﾛとかなのに、細いけど丸みがあって女らしいの。

159/45ｷﾛの子も柔らか～い感じだし。。

私の方が体重あるしデブなのに、どうも変に細く感じるのは何でだと思いますか？
自慢とかではなく、微妙に悩みなんです。

顔が小さくないくせに首が細長いからﾊﾞﾗﾝｽが変とか
腰周りが薄くて未熟とかかな？
手首が細いとか関係あると思いますか？

411 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 05:14:06

>>409それ、私も謎。
私も、自分の見た目が体重に見合ってない気がする。実際の体重より絶対5㌔ぐらい太って見える。
体脂肪多いし、骨太だからかな？

412 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 05:38:12

>>410手首の太さってなにか関係あるんですか！？
手首細いほうが体が太い､もしくはその逆とかですか？？
>>411私も！
人に体重を言うのがほんと恥ずかしい。
サバ読んでるだろって思われてそう。

同じくらいの身長体重で私より太く見える人みたことない。

413 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 08:28:54

骨格の太さに対して肉がついていないから、骨っぽくみえたりするんじゃない？

414 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 16:13:26

私は160・45です。
周りからはスタイルが良いと良くいわれます。
40ないように見られますよ。
手首はかなり細いです。
全体的に脚や太ももも細いけど病的な細さに見られたことはないです。

415 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 16:21:02

>>407さんって痩せすぎだよ、いくらなんでも
背のデカさ的にその体重は…

416 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 16:35:44

手首足首がキュッと細い人って、細いなりにメリハリがあってスタイル良く見える気がする。

自分は肩幅が結構あるんだけど、そのせいか女らしい華奢さがなかなか出ない…
肩がいかついと、他が細くてもガンダムみたいだよ|||＿|￣|●|||

417 ：407：2006/02/25(土) 20:18:14

>>408 >>415
レス㌧。
43㌔が自分的にはベストだったんだけど、
太りやすいから気をつけてるとこの位になるんだよね。
リバウンドしたときのために、ちょっと減らしておいてる。

418 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 13:26:16

現在BMI16後半だけれど
脱いでもガリではないですよ、骨も鎖骨以外浮いてない
かといって体脂肪があるわけでもないし
どちらかといえばもっと体重あるように見えるんじゃないかな
骨格によるから人それぞれだよね、ほんと。

419 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 13:47:22

確かに体重が同じでも体型って全然違うように見えるよなぁ。
今私は157/50。数字だけ聞くとどう見てもピザです。本当に(ryって感じなんだけどなぜか見た目は太ってないんだよね。
160/48で脚がスラーっとして綺麗なのに上半身は太ってる子もいるしスーパーモデルみたいな体型なのに意外と体重ある子もいるし。
体重より見た目で効果が出てればいいんじゃないかな。

420 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 15:34:04

普段体重なんか言わないんだから
痩せて見えるなら全然ピザなんてこと無いし良いんだよ、それで。
私と10kg近く違うのになんて羨ましいー418でした！！

421 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 18:45:43

実体重よりも痩せて見られる私の特徴は

首、手首、足首…首とつくとこが元々細い。
腰とかがしっかり張ってなく、お尻も小さめで横からみるとあんまり凹凸がない。
つまりは平べったく見えやすい。

筋肉が付き易い。
柔らかいよりも固い？印象

でも写真などで他と見比べた印象だとやっぱり
首系が細いのと腰辺りが未成熟っぽいのが
１番華奢っぽく見えるﾎﾟｲﾝﾄっぽい

でも腕足の細さの方が重要な気もするんだけどな…
私は足とかそんな細くないよ。。筋肉っぽいし(　><)

422 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 13:48:43

平べったいのがポイントなのか・・・
私は筒型体型
横から見るとぶ厚いよ
なるほどね
骨格だからしょうがないなぁ～

423 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 05:00:17

自分は164/46で平べったい自信はあるけど、くびれがあんま無くて
下半身が太いから正面から見ると今一つ細い感じがしないよ
そして46の壁が越えられない…あと太ももをせめて体重と同じ数字の46cmぐらいにしたい…

424 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 13:19:58

165㎝41㎏と普通体型ですが、足が太いです・・・

425 ：スリムななし（仮）さん：2006/03/01(水) 17:51:25

>>424
太もものサイズどれくらい？

426 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 18:27:36

痩せてたのに５キロ太っちゃって、元の体重に戻しても全然違くなっちゃった。
食べまくっててもガリガリ→節制しても見た目普通・・・になった。

427 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/02(木) 06:37:01

168/44で太もも43センチ

428 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/02(木) 20:15:55

梨花の体系だけ見直した

429 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/02(木) 21:06:16

今162㎝/43㎏ですが、40㎏目指してます。
このスレの皆さんは炭水化物など摂っていますか？

430 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 10:28:00

食べないよ　いい大人があんなもん毎食食ったらそら太るよね
たまに友達と食べに行ったときにﾊﾟｽﾀ食べるぐらいかな

431 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 14:31:56

私は食べるよ、何でも食べる

432 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 19:08:08

ここってモデル→病的スレ向きの人が少しいるようだけど気のせい？

433 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 19:31:59

朝だけ菓子パン食べてる

434 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 22:32:24

>>432
いや、たぶん気のせいじゃない・・・と私も思う。

435 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 16:32:01

病的スレだと私太ってる方じゃん→(; ;)

このスレデブばっかｗ→＼(^o^)／ﾜﾀｼﾔｾﾃﾙﾃﾞｼｮ

436 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 17:20:41

勘弁してよ・・・

437 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 17:53:25

毎日パスタ食べてる。腹持ちいい

438 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 18:05:36

毎日炭水化物摂っても太らない？

439 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 18:53:53

ここのみなさんは、生理とまりませんか？？私はとまってます・・。

440 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 19:28:16

>>439
BMI18、体脂肪率16％切ると生理止まることが多いらしい
でも私はBMI15.4、体脂肪率15％だけど、生理あるし子供も産んだよ。
要はその人に合った体重があるってことだ。
ダイエットのせいで生理が止まってるなら体重増やした方が良い
不妊や骨粗鬆症になってしまうよ。

441 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 19:37:27

急に体重減らすと止まるって聞いた
無理はやめよう>>439

442 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 19:44:43

>>438炭水化物を抜くと体重落ちやすい
でも、食べたからって太りはしないなぁ・・・ラーメンはヤバいよ。

倖田くみがやっていた六時以降は食べないダイエットは結構効果があった。

443 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 19:59:51

炭水化物抜くとイライラすることが多くなったからやめた
今は朝だけ炭水化物摂ってる。

444 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 20:56:44

炭水化物は適度に取ってるほうが痩せやすいなぁ
自分も炭水化物抜くとイライラしたり後でドカ食い
しちゃったり・・・
あと日中ほとんど食べずにいて、夜遅く我慢できずに
つまみ程度でも食べたりすると絶対痩せないよ
そんな自分はパンが好きなので1日2枚(8枚切)食べてます

445 ：なみん：2006/03/05(日) 00:45:16

久々にここにやってきましたぁ！！なみんは35.2キロになったよぉ＼(~o~)／ 42キロからからこんなに痩せたから、31キロ今度はめざす！

446 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 07:49:03

来るな。

447 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 16:12:23

夜だけ炭水化物抜く

448 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 23:09:00

>445
身長低いの？

449 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 09:14:35

生理きてますか？

450 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 10:07:14

このスレにも生理来ない人いるんだ？

451 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 10:12:48

>>448
かまわないほうがいい、どうせ釣りだよ

452 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 10:19:01

生理きてるよ

453 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 16:23:07

生理止まるってことは何か無理してるんだよ
私はBMI16後半だけど、ここまで来るのに２年近くかかってる
生理はちゃんと来てるよ

454 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 20:08:46

私は１６５ｃｍ４３ｋｇＢＭＩ１３くらいです。
生理とまって2年です。
どうしよ・・・・

455 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 20:40:14

だからスレが違うって・・・

456 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 20:51:25

>>454
BMI15ぐらいじゃない？
ちゃんと調べてからネタ投下しようね

457 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:44:59

ここの人たちエンゲル係数低そう

458 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 21:27:08

>>453
BMI16後半なんてデブじゃん
生理なんか止まらないんじゃない？ワラｗ

459 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 22:02:30

そうかなぁ、そんなにおかしい？
BMI16後半でデブか・・・
そう言われてしまえばそれまでなんだけどね

BMI16以下を目指すスレにいて、こんな事言うの変かもしれないけど
私は今はもう体重にこだわってないんだ
BMIなんて所詮身長と体重から計算しただけの数字でしかないと思ってる
ココを卒業して拒食スレに行くつもりもないし
体重が軽ければそれでイイってもんじゃない

生理の事も、短期間に体重や体脂肪落としたりすると
BMI18くらいでも止まるって、前に他スレで聞いた事あったよ

考え方、人それぞれだから
体壊さないようにがんばろうね。

460 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 22:09:37

うん、うん　とうなずいてしまった

461 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 22:59:45

私も

462 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 23:34:01

私も。体重BMI16まで落としたけど、顔の肉、二重あごが
おちなかった。体はガリで顔だけマンマルでみっともない。
BMI16って、ガリだと思います。自分は。

463 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 00:40:27

自分ＢＭＩ１６以下だし体脂肪も１５％以下ｳﾛｳﾛだが見た目が痩せて見えない
顔が丸いせいで余計に

464 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 09:09:00

私は痩せすぎているせいか生理が3年もないです。
どうしよう・・・

465 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 10:03:31

生理こないと早く老けるよ。

466 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 11:54:45

どうしよう､なんて書き込む前に病院行った方が良いのでは…

467 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 17:55:18

生理こなくなるとホルモンの薬で治療することになるけど、ホルモンの薬をつかう
ってことは色んな体のバランスを崩すって言うことだよ。
子供が埋めなくなる可能性も高いし。

468 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 18:32:12

ホルモンは癌の恐れもあるし、
イソフラボンたくさんとって生理を呼ぼう！

469 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 23:15:24

149の40ってデブなんですか?

470 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 23:43:56

だーかーらーぐぐｒ

471 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 13:28:26

今 147/39でつ
BMI16にすると大体35位になるんだが
一時35の時は目はくぼむし体軽すぎて
ヘロヘロでしたよ
背が低い人はやりすぎは危険だな

472 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 13:47:09

BMI16だけど足が太い…
上半身はちょうどいいのにorz

473 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 14:06:16

>>471
私は身長150なんだけどこれでＢＭＩ１６っていうと、36キロなんだよね…

「モデル体重」っていうだけあってこの数値は基本的に背の高い人向けなのかも。

474 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 14:39:55

背高くてもBMIで計算すれば一緒!
都合いい事言って言い訳するなmg(^Д^)

475 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 16:09:30

そうだよ。
ＢＭＩが一緒なら身長とか関係ないし。

476 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 20:17:44

低身長で痩せすぎると服がガボガボで合わなくなる。

477 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 03:58:19

モデル体系だと生理こなくなる・・・。

478 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 10:23:03

また、生理の話かい？

479 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 10:51:26

生理の血が体にたまって体重増えるお。
生理来た瞬間体重減ってった。
でも生理来るようにするのは目標の体重に達してから考えればいいや。
今生理全然来てない

480 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 14:11:25

>>479
生理の血が体にたまって体重増えるなんてない。
生理で痩せたのは、体のバランスが正常になったからじゃん。

481 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 14:27:13

150/35だけど、なんか小学生みたいって言われる。

482 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 14:54:14

小学生なんじゃないの？

483 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 15:47:48

35kg・・・
いまだ経験したこと無い数字だ！

484 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 18:37:41

ただいま停滞期…orz
そんなに食べてないんだけどな。
もっと筋肉つけなくてはダメなのかな～

485 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 18:40:16

背高くてモデル体重はカッコいいけど
低くてモデル体重は、小学生かと。

486 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 18:45:58

>>485
・・・ガーン

487 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 18:56:41

私のお友達でモデル体型の人がいる。
凄くスタイルがよく、うらやましい。
でも本人は悩んでいた。
いくらスタイルが良くてもブスなのが悩みなんだって。

彼女が言うには、ブスはモデル体型じゃなくて
標準体型で街に埋もれて生きていた方が幸せだそうだ。

でも私はモデル体型目指してるけどね

488 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:00:44

>>486
背、低いの？
私は低いんだけど小学生とは言われたことはない
けど、久本雅美と同じBMIっていうのが自分的に
少々引っかかるorz

489 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:17:36

久本の身長と体重教えてもらえますか？

490 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:21:35

>>489
154・40ってなってるんだよ
ホントかどうかはわかんないけれどね・・・

491 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:24:30

久本と和田あきこは、すぐ痩せるのが悩みなんだって。
和田あきこなんてすごい偏食で、魚と漬物がないとご飯食べないらしい。

492 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:28:37

>>490
ありがとうございます。
私も同じ１５４で４０キロなんだけど久本の方が遥かに細く見えるわorz

493 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:33:13

>>492
いえいえ・・・私と同じだねｗ
私も書き方悪かったね、同じBMIって書かないで
同じ身長体重って書けば良かったんだよね

494 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 20:07:56

久本は、本当はもっと体重無さそうだけどねー

495 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 20:11:30

すぐ痩せるのが悩みか
言ってみたい台詞だ

496 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 22:16:08

久本38って前柴田が言ってたよ

497 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 22:25:38

なんか何年も生理が来てないのに病院にも行かず、こんなところで「どうしよう？」なんて言ってる女見るとｲﾗｲﾗするんだけど。
自分の身体でしょうが？こんなところで他人の意見聞いてないでさっさと病院に行けば？ﾎﾙﾓﾝ治療で赤ちゃん産めなくなる？生理来ないまま何年もほっとく方が赤ちゃん出来なくなると思うけど？自分の身体が悲鳴上げてんのよ？もっと大事にしてあげたらどうなのよ。

498 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 22:52:16

ﾔｲ釣れたﾏｼﾞﾚｽ馬鹿ﾁﾝ

499 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 23:06:49

↑お前みたいなのが本当の馬鹿ｗ

500 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 08:04:48

私はいつもマジレスしてるよ！

501 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 10:39:05

ほしのあきってあんな細いのに胸すごいよね
どうやったんだろ・・・・

502 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:03:35

いいとも見た人いる？
宮地真緒に感動した。
「カツ丼大好きでよく食べます～」
中居に「太らないの？」と聞かれて
「痩せの大食いなんでしょうね」だって･･･ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽorz

503 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:07:43

あの人昔吐きダコあったよ!
あんな細くなかったし

504 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:13:22

>503
元々も細かったけど、短期間で目に見えて痩せたよね。
太りにくい体型ではあるのかもしれないけれど痩せの大食いって事はないと思う
あの体型は羨ましいけど

505 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:22:19

久本とかのすぐ痩せるってのは年令的にじゃない？

506 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:25:21

うんうん

507 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:33:16

ちょい昔～右手に吐きだこあった
よね。今は吐いたりはしてないと
思うけどいい体(*´д｀)してる

508 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:40:11

久本の体は魅力ない
宮地は･･ﾊｧﾊｧ

509 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 15:15:05

やっぱり身長ある人はいいな、うらやまし。
どうがんばっても久本か・・・悲しいorz

510 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 15:30:54

身長っていうか､胸だとオモｗ

511 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 15:59:33

ほしのあきは豊胸。
昔プチセブンのモデルだった頃はあんな巨乳存在しなかった。

512 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 16:06:42

>>504
もともと細かったっけ？
まんてんやってた時ムチムチすぎて引いた記憶があるけど

513 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 19:43:12

まぁとにかく今日の宮地の体は美しかったです。
細くて身長あって出るとこは出てて西洋人の血でも入ってるのかと思うくらい。

514 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 08:53:07

>>510
胸か～
トップ87
でも横から見たとき
ブ厚くてなんだかなぁ・・・
ものによって５号の服ピチピチだったりするよ

515 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 19:13:48

豊胸しようかな～

516 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 19:17:05

不自然ですぐ天然物じゃないのわかるよ

517 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 14:12:46

モデルさんのジーンズのサイズって何インチ(何号)ですか？

518 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 18:36:04

>>517
雑誌でデニム特集とかあると、モデル着用サイズ書いてることが多い。
本当のサイズなのかは知らんけど。
だいたい２５～２７くらいかな。

519 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 19:51:02

青山のCMのあやや可愛くて細くて羨ましい。
足がきれい(ﾟ∀ﾟ)

520 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 20:51:29

生理前とかすごく食べたくなったらどうしてる？？

521 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 20:59:50

>>518
ありがとう！頑張る
>>520
とりあえずお茶のんで紛らわす
倖田くみはノンカロリー水？炭酸のんでお腹膨らますみたいよ
すごい細いのにでるとこはでててナイスバディー浦山～

522 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 21:05:12

それなんか聞いたことあるかも！
倖田のBMIっていくつなんだろね、ｵﾊﾟｰｲｳｪｽﾄｵｼﾘ
(´･ω･`)ｶｯｺﾖｽ！

523 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 21:10:59

>>520全身鏡にうつしてみたら太ってる自分に萎えるはず

524 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 08:42:17

美容体重でも体脂肪19くらいあるからﾑﾁｯ。

525 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 10:14:46

158㎝45㎏のＢＭＩ18です。
あと3㎏くらい落として華奢になりたい…

526 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 13:23:52

167センチ、50キロ前後
BMI18弱
体脂肪率19％

このスレ的には太めですよね。。
なんか、みんなの見てると私は身長体重に対して体脂肪率高いことが判明してｼｮｯｸ。
食事量じょじょに増やして(戻して)いこうと思ってたけど、
もう少し痩せてからの方がいいかな。。
みなさん、1日何キロカロリーくらいとってますか？？

527 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 16:41:00

>>525　おおー身長体重まるきり同じだ！

ここまでは順調に落ちたんだが、今月に入って停滞してる。
生理前だし増えない事を喜ぶべきか･･･生理早く来いー

528 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 13:20:56

>>525
私はリバってしまい同スペック。
45キロまではデブ扱いされてたけど、43キロで普通扱いされ始めて
41キロで「華奢だね」って褒められるようになったよ。

だからまた41キロを目指している…。

529 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 16:01:18

停滞期ってどうしたら脱出できるかな？ここ一ヶ月体重が変わらずじまいだ。
食事制限以外にも何かしてる？？

530 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 17:02:12

運動あるのみ！

531 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 17:11:22

宮地真緒のスペック知ってる人いますか？

532 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 02:09:47

順調に体重減ってるけど生理が止まるんじゃないかと怖い
あとみなさんはサプリメントとか飲んでます？

533 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 09:34:37

>>531
わたしも知りたいage

534 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 16:47:10

167cmとだけ…
３サイズ公表してるけど、全く信用ならんから身長だけ参考までに。
他の子と比べた感じでは、±１cm程度だと思う。

535 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 19:02:29

165/52です。
食欲が…どうしよう。
スタイル良いと顔もちょっと良いだけで綺麗に見られると思う。

536 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 19:08:53

>>535
食べるの我慢出来なければ、あとは体動かすしかないんじゃないかな

537 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 19:28:54

>>535
BMI19なんだけど

538 ：535：2006/03/20(月) 20:47:54

久しぶりにダイエット薬飲んだ。
暫く拒食状態だったはずが最近食欲出てきて困る。美味しいけど困る。

>>536
だよね。我慢します。

>>537
私は51～52kgを行ったりきたり。
というかBMI19はスレ違いと？

539 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 21:16:43

大当たり!

スレ違い、わかっててやってるようだね>>538

540 ：535：2006/03/20(月) 22:00:31

>>539
>>1のテンプレには
>美容体重（ＢＭＩ１８位）の人が（ＢＭＩ１６以下）くらいを
>目指すスレです。

とある。
「18位」で該当してるはずですが？

541 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:14:43

いいんじゃないの？
51kgなら18後半だし
私は気にしない
でも拒食や薬は好きじゃない。

542 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:18:59

禿同！

543 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:23:13

薬ってなに飲んでるの？>>535

544 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:35:30

BMI１６を維持するのはしんどいです。
あきらめます。

545 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:50:07

お疲れ様でした・・・

546 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:00:20

16～18くらいって見た目そんなかわらないんじゃないかなぁ
こだわらなくてもきっと周りは気がつかないぞ

たぶん・・・

547 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 01:04:44

16と18の差はやっぱり違うよ
体がより引き締まって見えるし
二の腕がたぷつかない

548 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 08:55:58

胃下垂になった

549 ：スリムななし（仮）さん：2006/03/21(火) 10:05:30

16と18の差は、むしろでかいだろ～。
全然違うよ。

550 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 11:02:48

標準以下くらいになるともうBMIだけじゃスタイル想像できないでしょ。
筋肉、骨格、贅肉いろんな要素がスタイルの良さに絡んでくるから。
BMI16でみっともないスタイルの人なんていくらでもいるし。
たとえば手足がゴボウで出来てる見たいにまっすぐのひょろひょろで間接は妙にゴツゴツしてて腹が微妙に出てる人とか・・・
分厚い脂肪で覆われてるデブなら体重でだいたいわかるけど。

551 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 11:27:51

何にもしてないけどBMI16以下。でもｶﾞﾘｶﾞﾘじゃないし腿とお尻がﾑﾁﾑﾁ。やっぱ体重より皮下脂肪だね。あー今日もﾑﾁﾑﾁ。

552 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 12:17:58

１６５・４５でＢＭＩ：１６．５。
胸がない。
やっぱりモデル体重を目指しても、３サイズのバランスって大切だな、と
感じた。
胸が痩せたらだめだー。

553 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 13:10:13

>>552
同じくＢＭＩ１６．５（１５７センチ、４０キロ）だけど私も胸なさすぎ。
上半身ガリなだけで太ももは立派すぎるし、短足だしバランス悪すぎだよ。
本当、バランスって大事だよね。つくづく思うわ

554 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 13:28:36

つか､このスレの最高カップはどのぐらいなんだろう？ｗ

胸がなくて薄っぺらいせいか､体重より痩せてみられる。
それは良いんだけど､短足&カタハバーなのが痛い。
これはいくら痩せても変わらないもんなぁ…
本当にスタイルは大事だね。

555 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 14:35:15

日本人は西洋人と違って胸郭からして胸がぺったんこになるように出来てるから
瘠せててなおかつ胸をってのは難しいらしい。土台からして低いってことなのかな。

556 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 16:14:48

私156/42で胸ペッタンコ･･･orz
つかBMI16.5って凄いね、私はもうこれ以上は厳しいな･･･。。

でもやっぱし太ももは規定サイズ？よりあるから今下半身の引き締め頑張ってる。
胸は豊満な方に色々とアドバイス貰ってるけど･･･中々成果は出ず。

やっぱし散々言ってるけど痩せても女としての魅力が無くなるのって駄目だね。

>>554
このスレの住人じゃないけど、友人が160/45でDカップだったよ。
元から豊満一族らしくてそれでも彼女は一族の中じゃ小さい方らしいｗ
けど夏とかで薄着になるとスッゴクスタイル良くてキャミとか綺麗に着こなせていて羨ましい。

でも彼女は胸の所為で厚着すると体重以上にみえるからもうワンサイズ位落としたいって言っていた。
私は全然それでもスタイル良いし羨ましいと思っているのに。

無いものねだりって怖いねｗ

557 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 04:05:58

155/40でBMI16.5でDカップです。
Dカップと言ってもアンダー63な上に着痩せするのでペチャパイにみられますw
実際のカップ数より見た目だとつくづく思う…

558 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 08:31:56

>>557
私はそういうのがうらやまし
上半身、薄くなりたい

559 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 09:09:48

ＡＡカップです。でもブラによって胸の大きさ変えてるｗｗｗ

560 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 12:27:56

↑笑って言い切る君はｶｺｲｲ

561 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 13:58:40

ストレスで食パン１斤食べてしまった・・・
デブまっしぐら・・・

562 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 15:28:39

ＢＭＩ１８の時点でＡＡカップの私って…
服着てるときはブラしてるから、その形で一応胸あるように見えるけど
中身は空洞だしｗ

563 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 15:34:56

りんかはＤカップ

564 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 15:39:42

166㌢の42㌔なんですけど
美容体型になるにはまだ痩せなきゃかな？

565 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 17:58:27

調べなよ

566 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 18:12:33

段ばらよりはﾍﾟﾁｬﾊﾟｲのほうがいいかな・・胸も腹の肉も確実になくなってきてる

567 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 18:16:25

マイナスになるのってなんか間違ってるの？

568 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 19:08:55

＞５６４細いよ。
十分すぎる・・・！！

569 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 20:26:22

みんなの食生活・運動、教えて下さい

570 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 20:39:29

朝ガッツリ食べて
昼夜なし。
水３㍑と減肥茶１㍑を一日かけて飲む。
軽いストレッチ１時間。変な筋肉つけたくないし

571 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 21:29:42

朝はシリアル（豆乳、ヨーグルト、オリゴ糖、りんご、すりゴマ）400kcal
昼はなるべく和食で（玄米、魚、味噌汁、卵、野菜を使う料理）400～500kcal
夕（６時までに）300～400kcalまでで好きなもの。
最近は焼き芋かアイス。
腹八分目が基本。
お腹一杯になったら残すって決めてる。

運動は決め事はないけど、なるべく自転車か歩きで移動する。
階段を使うとか、暇なら腕立て伏せしたりブリッチしたり適当に。

572 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 21:36:34

お腹一杯になったらじゃなくて腹八分目になったらに訂正。

573 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 22:54:37

うおこのスレ的にけっこういいスペック持ててる気がする。嬉しい。
維持するために食事制限してるけど、人に内容聞かれたから朝はコーンスープ昼はサラダとオムライス夜は…と教えたら絶対無理と言われました。たぶん1日1000ｷﾛｶﾛﾘーくらいかな。
若干拒食ぎみだけど別にしんどくないし、むしろほかの人の食事内容知りたい。

胃小さくなったから1人前食べきれないんだけど、残すのって見苦しいですよね。うまくｶﾓﾌﾗｰｼﾞｭしたいんだけど難しい

574 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/23(木) 16:43:43

痩せたせいで、ひさびさにむだ毛の処理しようとしたら脇から出血。
腋の下の肉までもがごっそりそげ落ちた感じでくぼんでるので、
うまく剃刀が当たらない・・・
前はフラットに剃刀当てたらフツーに剃れてたのに、

575 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/23(木) 22:36:16

viviで読モがデニム２４インチって言ってる…
デブ時代は２８インチだって…どこがデブだよ。
この人たちBMIいくつくらいなんだろう。
ちなみに私は１８でデニム２７インチ。２４とかありえん。

576 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/24(金) 00:00:00

>>575
今は１６１/４０のｷﾓｶﾞﾘ1歩手前状態まで痩せてしまって２４インチ穿いてるけど
２７インチだった時も全くデブでは無かった。
国内物か海外物かによっても違うけどね。

上半身があばら浮きまくりでいい加減気持ち悪い。
あと２ｷﾛぐらい増えないかな。。。と期待してる私がいる。
物凄く食べれば４５くらいに増えるけどまたすぐ戻る･･･

577 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/24(金) 07:34:15

ここはちゃんと自分が痩せてるとか痩せすぎとか、現実が見えてる人が多いね。
「BMI16･･･まだピザだ･･･」とか言う人少なくてﾖｶﾀ

578 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/24(金) 08:58:02

>>577
同感！
16はピザではない！

579 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 19:52:02

最近さ、体重計乗って、体脂肪とか１％増えてるだけですっごいストイックになっちゃってて、イライラやばい。
だからここ一週間くらい体重計乗るのやめたら、少し楽になった。
でも食べる時とか、いちいち頭の中でカロリー計算とかしちゃってて・・・orz
体重計封印しようかな・・・しばらく。
あーでも今まで痩せた分、知らない間に戻っちゃったらやだな。
みんな体重が少し増えただけでもすっごい落ち込んだりしない？

580 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 20:03:19

>>579
わかる。ブサイクになった（もとがどうかは置いといてｗ）気がしてへこむ。
たぶん他人から見たらなんも変わらないんだけどね。

581 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 20:18:45

ストイックなるね。あとﾊｲになってとまんなくなる。
まじﾋﾟｻﾞだったときの目標体重より10kgへってるのにもうちょっともうちょっとってなってます。

生理前でいっきに2kg増えたとき、むくみのせいでジーパンがパツパツになってぱにっくになったんだけど
前友達に「もう数キロ太ったとしても絶対に気づかないから」って諭されて、（BMI17切りだしたときから、ちょっと痩せすぎって注意された）
びっくりしました。
2キロも太ると、最近リバウンドしてない？って思われそうでドキドキなんだよね。
誰も見てないって思いつつ維持が大変。

582 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 22:31:20

家族に八つ当たりしちゃう時があって鬱

583 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 06:40:27

身長163前後でBMI18くらいの人いない？
もしいたら、周りにどう思われてるか、言われてるか教えてください。
私としてはもうちょっとだけ痩せたいんだけど、周りはみんな痩せすぎだって言います。
ほんとに痩せすぎに見えるならもうやめとこうかと思うけど、服7号9号だし別に普通なんだけどなぁ。
ギャルの子とかもっと細いけど別にキモガリとか思わんし。
実際のとこはどうなんでしょうか。

584 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 08:39:43

うp
話はそれからだ。

585 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 08:45:35

BMI18だけど痩せてるなんて言われない。
服のサイズは11号だし、ジーンズは29インチ、ぱつんぱつん。
でもアンダーは65センチ、ウェストは58、
鎖骨キモいほどにくっきり、胸まな板、あばらが浮いてるよ。
そんな私は骨格デブ・・・もうダイエットやめた方がいいのかな。

586 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 09:08:48

辞めた方がいいよ

587 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 09:24:46

>>585
下半身デブなんじゃない？

588 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 10:00:06

８時間食べないと飢餓スイッチがはいって太るから一日４食がいーよ！
飢餓スイッチってのは　人間の体が飢えにたいする防衛で、食べたものを脂肪に取り込む％が上がることです。効率よく脂肪にしてしまう。
昼と夜の間に間食することも有効。

589 ：スリムななし（仮）さん：2006/03/26(日) 10:05:47

>>579
すごーくわかる！
昨日まさにそれで、一生懸命やってたのになぜか体重増えてて、
それを見なきゃ頑張れたのに、見たもんだからイライラ…。
もう今日から体重計は乗らないんだ（とりあえず今月いっぱい）

590 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 10:06:26

588です。ちなみに私もBMI16で、上半身は肩甲骨と、背骨が一本出てます。

それはいいんだけど腰がはっててパンツが９号以下入らないのが悩み

ふくらはぎ、太ももも梨花と同じくらい??なのに
腰は。。骨がにくい。整体も皆無。
海外のジーパンなら25とか入るのに国内　アパレルはorz

591 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 10:10:03

>>579カロリーを考えながら食べるのとか中学生位からの癖だから、当たり前かと思ってた。

592 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 14:11:44

>>585
ただ身長あるだけじゃないかな？

593 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 16:07:25

体重計って、ストレス製造マシーンだよ。

594 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 21:36:03

１０日くらい体重計乗ってない～怖ッ

595 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 21:54:33

体重計の数値は微妙に間違ってる時もあるから
あまり気にし過ぎないほうがいいよ～

596 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 21:56:21

体重よりも、体脂肪率の方が見た目に反映するからなぁ・・・

597 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 10:49:23

体脂肪もさぁ、変化ないんだよね。全然。
運動しても16が私の最低数字
時間帯によっちゃ20もある時も・・・
あ～あ

598 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 10:51:22

その時の足の裏の汗も関係あるみたいだよね＜体脂肪

599 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 17:41:57

なんか足があったかいと低くて冷えてると高くでる気がする(体脂肪)。

お風呂上がりは低いのに、寒い外から帰ってきたときとかﾋﾞｯｸﾘするくらい高くて焦る。
なんか4％くらい差があるんだけど。。。
どの値を信じたらいいんだろ。

600 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 11:14:14

太ってたときから私は胸がなかったから遺伝だなー〔´Д｀lll〕

あばらと背中の骨（背骨じゃなくて骸骨みたいなとこoあばらの裏？）が
浮いてて脱いだら貧弱に見えて自分でもこわいooo
骨太でがっしりしてる骨格なのかな？
水泳をちっさい頃からしてるから二の腕の筋肉は女にしてはムキムキorz

601 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 13:11:57

age

602 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 14:01:31

ここの人達は一日どれ位カロリー摂ってる？
できればﾒﾇも教えてくらはい。

603 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 14:30:21

私も知りたい～
昨日は
朝・りんご半分、低脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄに黒胡麻黄粉

昼・サブウェイのクラブ(ソースはワインなんたら)
夜・サラダ、クラムチャウダー

と、チョコレート効果72％一日かけてつまんでた。

604 ：603：2006/03/29(水) 14:31:57

あ、カロリーは1000～1200くらいかな？

605 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 16:12:43

>>602

私はもう痩せることは精神的に挫折して、維持だけだから結構食べてる。
1200～1600くらい。
週末は2000くらいの時もある。
なるべく動いてるけど。

606 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 17:51:57

基礎代謝が1033だからそれを超えない程度かな。
朝は栄養ドリンク(チオビタとか)とサプリメント。
昼はきのこやワカメに豆腐の入ったお味噌汁と小さいおにぎりとか。
間食はりんご半分だったり、チョコ少し位。
夜は家族と同じものだけどカロリー高めのものは量を加減してる。

607 ：のあ：2006/03/29(水) 19:49:31

落ち込んでたんだけどこのｽﾚ来てなんか勇気出ました。今日理由もなく食べ過ぎちゃって…(T_T)今18なんだけど絶対16めざそうって思えた。

608 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 01:50:15

体脂肪いくつ？
体重だけ減っても微妙だよね

609 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 03:19:19

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610 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 05:51:53

159㎝で46.6kg　BMI値は18
ウエストはぺったんこなんですが二の腕と脚が気になります。
45㎏まで落ちたら、満足なんですが1.4㎏の壁が高い！高すぎる！

ちなみに朝・昼で一食と夜はガッツリ食べます（お酒も飲みます）
便通はあまりよくないほうかもしれません。
本気であと1.4㎏落としたいです！何か良い方法ありませんか？

611 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 11:26:22

>610
朝昼兼用の1食をガッツリ食べて、
夜はバランスを考えつつもお酒の摘み程度の食事
お酒は焼酎なんかの蒸留酒にしては

612 ：610：2006/03/30(木) 12:29:03

611さん
ありがとうございます。
夜はつい外食が多くて食べ過ぎな感じかもしれません。
昼がっつりで夜少なめにしてみます！

613 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 22:10:30

1.4キロくらい、気にしなきゃいいのに
ストレスにならないかい？

614 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 22:32:29

155ｃｍ42ｋｇ。ＢＭＩ17.4。

便秘症なので三日出ないと2kgくらいすぐ増えます。
でも出るときは出るので40ｋｇになったりもする。。。

体に悪そう。

615 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 22:39:03

小さい体脂肪計って使いにくいor役に立たない・・・・・・と言いたいが、
俺の使い方が悪いんだろうな・・・。

体脂肪率8.4%って。それはさすがに・・・。

616 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/31(金) 05:05:33

確かにそれはさすがに…。

617 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/31(金) 23:18:57

http://p.pic.to/7t1d
突然載せてすみません。
脚の太さが気になるのでここの人に判断してもらいたくて載せました。
162㎝43㎏体脂肪率15%です。
数字的には細いと思いますが太ももが太く思います。
画質、向きが悪くてごめんなさい…

618 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/31(金) 23:40:59

細くて裏山

619 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 10:43:25

>>617
太くないよ、全然
それで太く思えるなんて危ないよ
しっかり自分を見よう
痩せることにとりつかれると怖いよ

620 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 14:45:20

>>619
この写真だとちょっと細く見えるのかもしれません。
たまに太ももはちょっと太いねって言われるので、すごく気になってしまいます…。
本当にこのままで大丈夫でしょうか。
彼氏が細い子が好きなので、太いと思われてるか不安なんです↓↓

621 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 15:29:01

きっとふくらはぎがほっそいから、太ももが太く見えちゃうんだと思うよ。

私なんて脚自体ふっといのに、よく脚細いね～なんて言われて(ﾟДﾟ)ｱﾜﾜﾜって申し訳なくなるよ。

っていってもふくらはぎだけ太くっつってもねえorz
ﾁﾗ裏失礼しました

622 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 15:42:01

そんなの彼氏に聞けば？
一般からみて細いっていってんのにそれでも太く思えるなら
それは個人の問題だからどうしようもないよ

623 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 15:48:23

>>622
以前拒食症になったので、彼氏は太っても本当の事言えないみたいで…。
友達も親も気を使って、私が｢太ったよね？｣って言っても本当の事は言ってくれません。
だから一般的に見てどうなのかなぁと思って聞いてみました。
ありがとうございました。

624 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 17:51:15

>>617
綺麗な曲線美だと思いますよ。自信持って下さい。
太股が気になるなら裏と横の筋肉を伸ばすといいと思います。
私も頑張りますｗ

625 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 18:26:48

ごめんね、みんなと違う意見
とても脚線美とは思えない
正直痩せすぎて嫌だ
私はなりたくない、がりがりできもいよ>>617

626 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 19:00:57

>>617
すみません、身長と体重が同じくらいなので、
太もも、何センチか教えてもらえますか？
私、下半身デブなので参考にしたいです。ちなみに私は４５センチ鬱。

627 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 19:31:29

山田優が169で46キロらしいけど
考えてみるとすんごいな

628 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 19:55:03

芸能人なんかみんなサバ読んでるよ。

629 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 20:13:13

>>626
>>617です。
私も太もも同じですよ。
やっぱり太く感じますよね?
ちなみにふくらはぎは28㎝です。
上半身は自分でもガリだと思うんですが、私も下半身デブな気がして…。
もしよければ626さんの脚も載せてもらえませんか?

630 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 20:21:04

>>617
細い～羨ましい!!ちなみにﾃﾞﾆﾑは何ｲﾝﾁ履いてるの?ｽﾘﾑｼﾞｰﾝｽﾞが似合う足だね★太ももはある程度肉ないとｶｺ悪いからそのままでｵｹじゃない?あたしも見習って痩せよっと!!

631 ：626：2006/03/32(土) 20:26:15

>>629
あなたの脚がすごく細くて羨ましかったので聞いてみました。
太ももは同じなんですね・・・
私はふくらはぎ32センチもあるし膝周りにかなり肉がついているので、
脚全体のラインがルーズソックスみたいにだら～んと太く見えますｗ
恥ずかしくて画像うｐできません、すみません・・・。
太ももより下の脚痩せを頑張ろうと思います・・・

632 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 20:34:51

>>630
ｼﾞｰﾝｽﾞはだいたいEDWINとかｻﾑｼﾝｸﾞの26ｲﾝﾁです。
最近はLeeの25ｲﾝﾁ見つけたので結構きついけどこっちの方がぴったりして気に入ってます。

>>631
画像はやっぱり無理ですよね。
身長、体重同じでも脚の太さ違うものなんですね。
この写真は脚全体だから細く見えるのかな?
太ももだけだともっと太く見えると思います…

633 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 20:56:08

すごい自演の嵐だな

634 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 21:54:06

自演じゃないですけど…

635 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/32(土) 22:57:05

>>617
充分細いよ。
太ももを細くするより、むしろふくらはぎを鍛えて膝下にメリハリつけた方が、全体で綺麗に見えると思う…。
足首をキュッとさせて。

このスレ的には受け入れがたいかもしれないけれど、一意見でした。

636 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/02(日) 01:05:49

164センチで45～46キロです。
学生で暇だったのでちょくちょくプールで泳いでいました。
たくさん運動していたので体脂肪は13％
でもここ１週間食べ過ぎて46～47キロとなってしまったので鬱です。
1㌔増えると「戻らなかったらどうしよう・・・」という恐怖心でいっぱいです。
この数値は客観的に見てどうなのでしょう。見た目ですと自分では少し太い！
もう少し痩せたい！と思っています。ジーンズはmiss sixty　の25インチ。

また今月から社会人になったのでプール通いが不可能になりました。
どうしてもこうしても1キロを落としたいです。
何か日常で取り入れられる手軽で良い運動ないでしょうか。勿論食事療法でも。

長々とスミマセン。

637 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/02(日) 09:24:27

158㎝45㎏　ＢＭＩ18　手首周り14㎝

　1.バスト　　　77cm　　
　2.ウエスト　　62cm　
　3.ヒップ　　　86,5cm
　4.腕　　　　22cm
　5.太もも　　48cm
　6.ふくらはぎ　31,5cm
　7.足　首　　19cm

みんな細いなぁ。下半身デブだからすごい高いピンヒールで誤魔化さないとスカート履けない。

638 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/02(日) 20:44:12

>>636
今でも十分細いような気はしますが。。
自転車なんかどーでしょうか。自転車通勤には距離や服装の問題が
ありますが、休日なら問題ないと思います。ロードバイクやMTB乗るのは
楽しいですよ。女性は日焼け対策が必要ですが、これはジョギングや
ウォーキングでも同じですよね。

639 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/03(月) 23:42:28

636です。
自転車良いですね。アドバイスありがとうございます。
ロードバイク、MTBはいまのところ買えないのですが、
高校卒業以来埃を被ってしまっていますが、整備してみようかと。
自転車通勤は夢です！

640 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/04(火) 13:27:28

皆体脂肪少なっ！
２４もある自分がﾔﾀﾞ…orz
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めよう。160cmで47ｷﾛです。でも体重より体脂肪なんだね。
ちなみにSLYのｼﾞｰﾝｽﾞ履いてる方いますか？私は26なんですが…

641 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/04(火) 16:29:03

<<640　SLYのｼﾞｰﾝｽﾞのｲﾝﾁ少し大きくないですか？
24ｲﾝﾁはいてます。SOMETHINGとか26ｲﾝﾁでもﾎﾞﾀﾝとまらないのありましたよ。
158ｾﾝﾁ43ｷﾛ16％です。40ｼﾞｬｽﾄ目標

642 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/04(火) 20:00:06

153㎝39㎏から44㎏になってしまいました！
どうしよう！？
どうやって戻せば…。

みなさんどんなダイエットしてますか？

643 ：ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん：2006/04/04(火) 20:13:20

１６２ｃｍ４２キロを最近キープ

目標４０キロ！
みため太く見られる。４７キロくらいに見えるらしい。
最近食事制限のみで体重キープしているのが原因かな。
運動してます？
>>617見たい！わたしとほぼ同じｽﾍﾟｯｸじゃないですか！

644 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/04(火) 20:45:38

>>643
>>617の画像まだ見れるよ。

645 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 00:08:56

164ｾﾝﾁ、43ｷﾛ、Ecup。
神でしょ？身体は細いけど胸はﾎﾞｲﾝだよ。でも体重より少し太めにみられます。10代の頃は最高58ｷﾛGcup！まさに巨漢。

646 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 00:26:34

すごいねー。
巨から体重落としても､だいぶ胸は残るんだねー。
貧乳としては羨ましい限りです。

647 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 01:25:57

私も極度の貧乳です。AAくらいだけどﾊﾟｯﾄﾞ付きならＣでもいけちゃうﾐﾗｸﾙ
大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは効くのだろうか…でも女性ﾎﾙﾓﾝで腰とかﾑｯﾁﾘしそうでﾔﾀﾞなぁ。
男性の小尻、細い脚が羨ましい。

648 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 01:42:52

私の場合､胸がないおかげか40㎏ないように見られる｡
実際46㎏なんだけどね…

胸が無いぶん､普通の人より痩せてないと帳尻合わないよなぁ､
なんて思ってしまう

649 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 02:57:44

下半身でぶです。160cm46kg体脂肪22%。
上半身はあばらうき貧乳・・・なのに太もも48cmふくらはぎ32cm足首19cm
しかも短足です。水商売で綺麗な子が多いので小顔の中に並の顔がいると大顔にみえて超ﾌﾞﾙｰ・・・せめて痩せたい。。。
っていうか痩せる！

650 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 09:26:59

６１７ってスタイル悪いね。
なんか難民みたいだ・・
気持ち悪いよ・・

651 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 09:33:42

かなり激ヤセできるやり方しりませんか？断食以外で。今はところてんダイエットしてます。

652 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 09:39:24

サウナ

653 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/05(水) 09:43:59

168cm 52kg 18%　です。
けど最近52kg台が定着していて、なかなか51kg台になれません。。。
目標は40kg台なのにorz　あと少しだからもうちょっと様子見ようかな…

654 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/07(金) 11:30:42

このスレで体重50kgって聞くと、えっ！って思うけど
身長高いから見栄えするだろうね、いいな～うらやましい！！

655 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/07(金) 11:43:11

158/44㎏。なんでここから落ちないんだろう。

656 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/07(金) 12:51:24

169㌢46.5ｷﾛ体脂肪率17％
ここ1週間で1ｷﾛ近く太ってしまった・・・orz痩せたい

657 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/08(土) 23:18:05

鈴木えみﾁｬﾝってバストどれくらいなんだろう？
あれくらい細くなりたいんだけど

658 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 00:12:38

70ぐらいでしょ？
さがりすぎなのであげます

659 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 01:11:53

女のくせに43kg以上あるデブは痩せろ！！

660 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 01:14:25

>>657
鈴木えみのバストは80位じゃないかな？
ヒップが82だから寸胴。

661 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 02:05:37

165cm以下の女は体重よりバランスを考えた方がいいよ。
その程度の身長じゃモデルみたいに服を着こなせないから。

662 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 02:39:10

ここの人達の足の太さが知りたい。よかったら、太ももとふくらはぎのサイズを教えてくだせい。

663 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 05:48:48

>>662
太もも39㎝ふくらはぎ28㎝

664 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 18:32:01

>>663
裏山～。まさに、理想の足だね。ミニスカートが似合いそう。

私は、ＢＭＩ１８で足太いから(太もも47、ふくらはぎ31)、ＢＭＩ１６になってほっそりした足を目指すぞ！夏までｶﾞﾝｶﾞﾙ(`･ω･´)!!

あぁ、早く足晒して、街をかっぽしたい。

665 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 18:43:53

>>664
同じサイズでびっくりした＜太股47、ふくらはぎ31
これでもスカート履くと「足細いねー」っていわれるんだけど、完全なお世辞？
それかヒールの威力かな…

666 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 19:05:14

>>663
太股細くて裏山!!ｽﾍﾟｯｸいくつですか？
自分 155㎝/40～41㎏だけど、太股41㎝でふくらはぎ29㎝だよ。
太股細くして、ｽﾘﾑなGﾊﾟﾝを格好良く履きたいよー

667 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 19:08:29

>>665
いや、普通に見れば結構細いと思う。
モデル体型では無いけど、華奢な部類だと思われ。

668 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 19:33:48

ＥＭＩの足が最強に細いと思う｡
あれくらいに…

なりたいような､実際見たらキモいような…

669 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 20:44:53

ふくらはぎ２０センチ台って凄く細い！
身長ひくい人って大体みんなふくらはぎ細いよね？？

身長高いほうがふくらはぎ太いのかな？

670 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 22:18:12

身長高いなら30以上あっても気にしなくていいんじゃないかな？
私は155切る位なので、太もも40ふくらはぎ29足首17です
極端に細くもなく太くもなく身長からすれば、丁度良いように
自分では思っているよ

671 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 23:13:59

>>670
細さ具合も羨ましいけど、何よりその心境が羨ましいｗ

672 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 23:17:38

>>670
低身長なら、その数字は太いとオモ

673 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 23:39:16

そっか、太いかorz ・・・
このスレでは160以上ある人でも同じくらいの数字だもんね

674 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/11(火) 23:43:10

>>670
体重は何キロですか？
162・42　ふくらはぎ30…orz

675 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 20:40:31

>>674
体重は40前後です
あ、でも38になることは滅多にないんだけどね
ふくらはぎ30で落ち込むこと全然ないと思うよ

676 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 20:41:40

みんな細いなー
163･46の太もも47､ふくらはぎ31…
引きこもりで全然運動してなかったせいで､筋肉が全て脂肪になった模様。_no
あと３㎏がなかなか落ちない

677 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 21:09:06

拒食スレ見たけど、160cmで太もも36cmだってさ
実際みたらどんなんなんだろうな

678 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 21:18:12

36!!
それはすごいね

679 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 21:33:43

このスレにも>>659みたいな
拒食スレに行ったほうがいい人、まだいるんだね

680 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 21:39:16

659は男の人だよね、釣りでしょ

681 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 22:50:48

この時期飲み会や食事会多くて辛い。
食べないといかにもダイエットしてるみたいだし・・・・

682 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/12(水) 23:32:31

>>674
うはｗ私とまったく一緒

683 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 00:06:59

>>682
20センチ台のふくらはぎに憧れるよねー
食生活、どんな感じですか？

わたしは金土日ドカ食いの平日1000ｷﾛｶﾛﾘｰ以下って感じの
食生活で体重キープ

足が太いせいで見た目４７キロくらいに見えるはず。。。

684 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 00:26:11

168cm40kg
体脂肪は9%
BWHは80・50・77
ふくらはぎ27cm太股37cm
学生の時はまぁいいかって思ってた
でも社会人になると露骨に気持ちがられるよ
まともに着れるスーツはほとんど無い
風邪ひくと痩せてるせいにされる
拒食症って噂される
年輩者には痩せてる奴は根性が無いと屁理屈説教されるし
その他いろいろ
モデル体型が良しとされるのはある年齢まで

独り言失礼

685 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 00:43:52

164で47、で毎日ストレッチしてた時が男女とも一番スタイルを誉められた
それ以上か以下になるとイマイチ服も着こなしきれない、服を付けてる？感じ…
胸のサイズよりヒップアップ大事だと思った

686 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 04:34:22

私は杉本彩とかヴィクトリア・ベッカムみたいのがりそうだな～　ｷﾛ関係なく見栄えよくなりたいよ

687 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 10:28:34

杉本彩は、綺麗だけど、ヴィクトリアは、細いだけでキモい。

688 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 10:57:24

バレリーナってなんであんな綺麗なの？顔もかわいいし。

689 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 11:18:21

でこは異様に広いけどなｗ

690 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 11:43:19

ヴィクトリアはKIDの嫁と似ている

押切もえって痩せてるよね
たぶん３０キロ後半ぐらいかな・・・
生理あるのかな？

691 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 18:27:07

>>683
せめてふくらはぎ29㌢になりたい・・・。

私はお米があんまり好きじゃないので、おかずだけ食べてます。
あまりお腹が空かないので、ちゃんとした食事は自然に1日1食です。
たまにアイスやらクッキー食べてます

692 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 21:56:31

>>691
以前からその体重をキープしてるんですか？
わたしも同じような食生活だけど、本当は３食、たべたいよ！
前は４８～４９キロでした（半年くらいまえ）

693 ：名無し：2006/04/13(木) 22:05:20

あたしも細くなろorz
今のｱﾀｼじゃ駄目だ。
スレ違いｽﾏｿ。

694 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/13(木) 23:00:17

>>692
今年で19になるんですが、15の時から体重も身長もあまり変わってないです。
一番体重が重かった16才のときは４５㎏でした。

今は上半身ガリで下半身デブなのでバランスが・・・orz
量を少なめにして３食食べるようにしてみてはどうですか？

695 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 01:15:58

>>694
私は今年で23です。19の頃は50～52㌔だったなw

友達よりご飯食べる量、少なかったりしますか？
付き合いで土日や夕食が外食になりがちだから、
朝・昼少なくしないと体重維持できないよぉ・・・orz

696 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 01:32:02

ダイエットハイにならない？皆さん～

697 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 01:40:56

>>684
うちの会社に来てほしい。
なんでかチビデブばっかなんだ・・・
背もあるし、デブよっかはるかにスーツ姿キマると思うんだがなあ。

そのスペックでB80って結構豊かなのでは？

698 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 02:06:55

痩せてるのか分からず…

157/42～43位(体調によって変わる)

BWH-84･56～57･82
太股45
ふくらはぎ29～29.5
足首18.5
二の腕19～20

です。
デブで鬱…

699 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 08:10:00

デブじゃないってば。
本当は自分でもそう思ってるでしょ？

700 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 11:21:46

168/41.2
足首18、ふくらはぎ28、太もも38、W56.7、H82。

701 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 16:38:03

胸と尻のサイズがわからないが、数字だけで想像すると
とてつもなく気持ち悪い、長い棒？

702 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 16:40:51

>>696
体重落としたばかりの頃、なった記憶がある

703 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 19:51:05

>>695
外食する日は友達と同じくらい食べますが、外食した次の日の食事には気を付けてます。

普段から炭水化物はあまり摂らないので、体重維持できてるのかも‥

704 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 21:09:20

十分細いのにﾃﾞﾌﾞでうつとか言ってる人は
実はブスでうつなのじゃないか

705 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 21:41:22

>>701
H82って書いてあるよ
>>700
なぜそこまで書いてバストはないの？

706 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/14(金) 21:46:49

確かに

707 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/15(土) 23:33:33

とてつもない貧乳でAAカップとかだと予想

708 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/15(土) 23:35:23

俺は男なんだけど、男のモデル体重ってどのくらい？
ちなみに身長１８２センチ／体重７０キロです。
このくらいの身長だとモデル体重は何キロ？

709 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/15(土) 23:55:25

>>708
男性のモデル体重の基準って､確かに女性とは違ってそうだね。

BMI16ぐらいになりたいならあなたの目標体重は55㎏程度だけど､
男性モデルはもう少しガッチリしてそうなイメージ｡

710 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/16(日) 01:32:45

今168cmで52kgなんよね。
168cmだとモデル体重はサイトによっては
53.6kgとか47kgとかさまざまで、
どれを信じたらいいのかわかんない・・・。
168cmだどどれくらいだと思う？

711 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/16(日) 01:41:42

>>710
同じ身長の鈴木えみちゃんは今43kgだって。
食べても太らない体質みたい。
でも、えみちゃんは痩せすぎだから46kg位じゃない？

712 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/16(日) 04:00:58

鈴木えみ昔太ってたじゃん。

713 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/16(日) 04:45:48

鈴木えみって1日1食(魚スープ)って本当？

714 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/18(火) 21:57:17

ＢＭＩ18から痩せない。。ここの人達は、どうやって痩せたの？？ダイエット方法教えて!!

715 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/18(火) 22:29:41

>>714
食事制限よ！わたしはBMI18からダイエットはじめて現在BMI16！
王道ではなかなか難しいよ。置き換えとかもいいよぉ～

716 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/19(水) 07:54:30

私は時間かかったけど食事は制限せず運動のみで・・・
16後半です
確かに、この方法だとこの辺が限界かも

717 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/19(水) 19:57:01

今日の夕食
豆乳200ml　小さめのトマト１個　もやし半袋（チンして塩コショウ）

ピザの頃
てんぷら定食　　はまかつでとんかつ　ほか弁　・・・orz

みなさんは、いつも夕食なに食べてます？

718 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/19(水) 23:19:31

トマトジュースにアミノコラーゲン(？)いれたの200～300mlのみ
帰って寝るだけだから基本的に食べない

719 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 10:21:23

皆さん基礎代謝ってどれくらいですか？

720 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 13:37:46

全く運動してないから1080しかないよorz

721 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 18:18:54

私は・・・運動してるのに1000ちょっとしかないよ

722 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 18:26:37

基礎代謝ってどうやったらわかるの？

723 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 21:44:23

体脂肪計れる体重計なら基礎代謝もわかると思う。
わたしも1000kcalくらいしかない。
みんなそんなもんだよね。
安心した！
でももっと増やしたいから筋トレする！
遅筋鍛えるといいみたい！

724 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 22:02:53

今日いろんなひとに痩せすぎ、とか姉にはきもいっていわれましたorz
156㎝で41kgで体脂肪率13％なんですが…
ここのスレもっと細い人たくさんいますよね？
なんでこんなに言われなきゃいけないんだろう…

725 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/20(木) 22:19:01

155㎝でした

726 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/21(金) 00:10:28

痩せ方で確かに気持ち悪く見えたりするみたいだね
極端に食べなかったりする方法だったりすると
みかけもあんまりよくないのかも。

727 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/21(金) 03:59:59

161の44キロ
バレエと筋トレだけで、食事制限ナシ。
よく細いねと言われるけど、体脂肪が高めなのが悩み

728 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/21(金) 09:38:10

>>724
私も155㎝/41㎏だけど、体脂肪率18～19％はあるよ。寝る前の酒とお菓子のせいだな orz
13％なんてﾎﾝﾄ裏山。
何か運動してますか？

729 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/21(金) 22:02:47

>>728
水泳やってます。食事制限よりそっちが主かな～
脚のサイズどのくらいですか？？私はふともも40㎝ふくらはぎ28.5㎝なんですけど
これだと何キロくらいにみえるんだろう…

730 ：729：2006/04/21(金) 22:30:03

今測ってみたらふくらはぎ28㎝でした。
前がモコってなってて横からみると太い希ガス…

731 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/21(金) 23:01:42

>>729
水泳かー。体全体が引き締まってそうだね。
私は太股41㎝/脹脛29㎝だけど、何か凄くﾌﾟﾖﾌﾟﾖしてて嫌だよ。
でも、ﾊﾟﾝ屋勤務で毎日生地こねてるから二の腕だけ筋肉ﾓﾘﾓﾘの極太 orz
二の腕本気で細くしたい。ｷｬﾐ着れないよー

732 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/22(土) 00:01:19

仰向けに寝っ転がってダンベルやってたら
手が滑ってアゴに直撃、流血
夜間病院に行って３針縫うはめに
もうすぐ挙式なのに最悪
前撮り終わっててよかった
皆さんも気を付けてね、ｼｮﾎﾞ-ﾝ・・・

733 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/22(土) 09:32:02

>>732
乙…ｶﾅｼｽだな…

734 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/22(土) 18:50:43

仕事柄(ヘアメーク)
モデルさんとご一緒することおおい
若いモデルだと痩せててもそうでもないけど
３０代とかだと細いというか痩せすぎて痛々しい人がいる
個人的には肉感のある女が好きだから
あまりいいと思わないな
ただし腹がでちゃだめよ男も女も

735 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/22(土) 21:13:11

160/42.6
こっから落ちない(´･ω･`)
やっぱこっからは運動しないとダメか……

736 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/22(土) 23:16:46

>>735
私もそれくらいから全く落ちない…。
今まで、食べなけりゃ難民みたいにどこまででも痩せるっしょ～って思ってたけど、違ったみたい…
でも運動とか面倒だし、やってらんない。

737 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 00:03:19

運動は癖になるまでは面倒だけど
続けるうち、逆に何日かさぼっていると
体が要求してくるようになってくるよ

738 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 01:04:20

いつもはviviだけど今月のJJモデルの身長、体重載ってたから買っちゃった

739 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 06:29:16

157/43は痩せてますか？モデル体重になるはどの位になればよいですか？

740 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 11:33:14

>>739

　　　　　　, イ)ィ　-─ ──- 、ミヽ
　　　　ノ／,．-‐'"´ ｀ヾj ii /　 Λ
　　　 ,イ／／ ^ヽj(二フ'"´￣｀ヾ、ノイ{
　　ノ/,／ミ三ニヲ´　　　　　　　゛、ノi!
　　{V /ミ三二,イ　, 　／,　　 ,＼　 Yソ
　　レ'/三二彡イ　 .:ィこラ　 ;:こラ　j{
　　V;;;::. ;ヲヾ!V　　　ー '′　i ー '　ソ
　　 Vニミ( 入　、　　　　r　　j　　,′
　　　ヾミ、｀ゝ　　｀ー--‐'ゞニ<‐-イ
　　　　　ヽ　ヽ　　　　 -''ニニ‐　 /
　　　　 |　　｀、　　　　 ⌒　 ,/
　　　　　|　　　＞┻━┻'r‐'´
　　　　　　ヽ＿　　　　 |
　　　　　　　　　ヽ＿＿」　　　

　　ググレカス [ Gugurecus ]
　　（ 2006 ～没年不明）

741 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 14:50:00

>>739
十分やせていると思いますよ。

742 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 15:04:43

>>740
ﾜﾛﾀ

743 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 15:54:41

標準の方で誤爆しましたので…再び。

参加します！

160cm 43kg　女
以前は38kgくらいを推移していたので、そのくらいまで落としたい。
とりあえす、2週間で40kgくらいにしたいっす。

744 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 16:33:46

>>743 病的じゃない？

745 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 16:48:26

まあ、もともと細いひとなら、病的って程でもないような。
ただ、痩せる必要なし。

746 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 17:06:22

>>743
男だが、痩せんでいい。その身長で40kgｷﾙとかｷﾓｲ。

つかBMI17くらいでも十分。ﾓﾃﾞﾙ体系になってもちょっと丸みを帯ていないとﾓﾃﾅｲよ。そこら辺が男との価値観の違いかな.....

747 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 17:26:10

>710
亀だけど、私も同スペです。
身長あってで手首とか首とかが細い＆小顔なせいか
見た感じは細いと言われるけど、自分では下半身がダメだ…。
太腿は47なのに、ふくらはぎの筋肉がすごくて36もある…。
腿痩せに励んでるよ！最近始めたヨガがちょっときいてきたぽい。
食事制限はなるべくしたくないが…このスレのみんな見て、やった方がいいと思った。

748 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 17:29:52

164センチで46キロ。体脂肪が1６
ジム行っている。44キロになりたいよ。

皆さん細いけれど、どんなコトして維持していますか？
おススメダイエットあったら参考程度に教えてください。

教えてだけでは申し訳ないので、自分のも晒します↓
水を飲んで代謝UP目指す、半身浴、ストレッチ

749 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 20:02:55

モテル女の子って、体形うんぬんより女らしい態度の子だと思う。

750 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 21:05:07

それはそうだけど、スレタイに関係なくない？
態度も勿論重要だけどね

751 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/23(日) 23:33:00

>>743
その体重めざすんなら、ここじゃ駄目なんじゃないか？

752 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 03:46:55

ちょっとおききしますが
149センチとチビなんですが理想の体重ってどのくらいでしょうか？

753 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 07:32:12

>>752
ぐぐれカス

754 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 09:07:08

>>752
45kgがちょいぽちゃ
40kgが男的に良い感じ

755 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 11:15:19

前回
>>743
160/42.8
ちょっとづつだが、前進！
頑張ろう！

756 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 11:30:56

りんかみたいなガリガリがタイプ

757 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 11:50:56

>>754
でうもありがとうございます。頑張ります。

758 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 11:51:07

３０キロが理想

759 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 21:56:56

>>752
35㎏くらいでしょ。

760 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 21:58:35

○㎝何ですが何㎏が理想？とか
○㎏ってモデル体重ですか？とか
なんで最近多いの？ちょっとは自分でググれないわけ？

761 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 22:51:57

757ですが、体重現在３５キロで…。
でもやっぱりふっくらしてるほうが男性的にもいいですよね。
チビでモデル体型目指すなんておこがましいですが、
太るとチビデブになっちゃうし、痩せても女らしさがへるし…。難しいです。

762 ：ｶﾞﾘｶﾞﾘちゃん：2006/04/24(月) 23:00:46

>>752
ここはＢＭＩ１６目指そうだからあなただったら
３５キロくらいが理想じゃないかな？

１６２ｃｍ　４１．５キロ
目標達成しますた！維持と筋ﾄﾚ続けなければ！

763 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 23:17:14

156cm37kg

ここから落ちない(´･ω･｀)
やっぱりこれ以上は運動と平行しなきゃダメですね
今でも日常生活での活動量は多目に･･･と心掛けてるけど
やっぱり集中して動く時間が無いとダメみたい。
頑張ります。

764 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/24(月) 23:22:23

>>761
私も背が低いよ
やっぱり背が高い人と比べると
見た目は良くないけど、チビなりに少しでもキレイになりたい
35kgなんて私は一度もなったこと無い体重だけど
良いと思う体重は人それぞれだから
あんまり無理しないでがんばってね。

765 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 06:48:47

キレイになりたいんなら痩せ過ぎ志向を直すことですね、まずは

766 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 08:53:29

>>765
ここの住人の目的はキレイになる事じゃないよ。
モデル体重まで痩せる事。

767 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 09:04:26

モデルの身長・骨格じゃないのに？

768 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 09:34:43

こんなのがお好き？

ttp://13gb.com/media.php?id=142

769 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 16:39:26

>>767
じゃあお前はデブのままでいいだろｗ
一生そうやって言い訳しつつ生きていくんだろうな。

770 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 18:36:05

パン大好きな人います？
ダイエットに炭水化物は厳禁ですけど、やっぱり食べないようにしてますか？

771 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 20:30:59

今、Ｇyao (ギャオ)のビューティーコーナーでＫＯＢＥＣＯＬＬＥＣＴＩＯＮ(神戸コレクション)の番組[5本]をやってまーす。ＪＪモデル総出演の他、デザイナーとして、神田うのさんが登場。バッチコーイ！

772 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 20:35:08

パン大好き！！
でもなるべく控えるようにしてるよ

773 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 22:14:30

>>768
なんで？拒食スレじゃあるまいし・・・やめてよ、気持ち悪い。

774 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 22:30:27

>>768
それはこっちに貼るのがふさわしいかとｗ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1140835421/l50

775 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 22:37:01

でも病的体重スレに行った方がいい人
ココにもまだいるよね
見てて時々思う時がある

776 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 23:55:07

痩せると顔デカが目立つっしょ

777 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/25(火) 23:58:09

顔はデカくないもん！

778 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/27(木) 02:33:55

痩せたいって言うか老化防止も兼ねて全体的にきゅっと引き締めたいんだけど
どういう運動が理想的なんでしょう？
ジョギングだと足ばっかり筋肉付いちゃうし、水泳だと肩が凄くなりそう･･･
取り敢えずバランスボールはやってるけど、他にお薦めの運動とかってありませんか？

779 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/27(木) 02:36:56

腹筋

780 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/27(木) 02:39:50

>>779
ありがとうござます。
バランスボールで一応腹筋はやってます。

781 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/27(木) 11:30:41

ここの人たちってお肌きれい？
155/40です。

最近アミコラ飲み初めたらセルライトが気になりはじめました･･･
でもお肌ツルツル

782 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/28(金) 10:46:30

>>781
ｾﾙﾗｲﾄが気になるのはｱﾐｺﾗのせいじゃないと思う

確かに肌荒れてる…栄養不足だね

783 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/28(金) 18:35:45

158/43,5
目標まであと1,5㎏だ。頑張るぞ！！

784 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/28(金) 19:02:14

ここ風邪で２、３日家に居て、寝たきりなのに何故か食欲だけはあり…
結果３ｷﾛ増。どうやって戻そう…orz

785 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 15:23:45

3日で太ったなら3日で戻るよ！
楽勝楽勝！ガンバレー

786 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 16:45:23

風邪の時はむくんでるって可能性もある。
以前風邪こじらせて点滴うつ羽目になったら見事なむくみっぷりで
皮膚が破けそうだった･･･ｗ

787 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 16:54:40

160/43　太ももが49センチ、ふくらはぎ32センチもあるorz
競輪選手みたい・・なんで？？毎日２時間歩いてるのに～

788 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:10:55

７８７は歩くからだよ・・
歩くと足太くなるぞ

789 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:19:40

おっぱいがFカップです
おもうんだけど、Aカップの人と
おっぱい以外が同じサイズだとしたら
何キロ体重違うのだろうか

おっぱい大きいと、それだけ体脂肪も多くなるし
体重もプラスされるし、損だよね

790 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:21:06

>>789
せいぜい２㌔じゃない？

791 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:24:43

せいぜいっても２kg大きいよ
２kg痩せるだけでも大変！
でもおっぱいも考慮した計算方法ってないね。
身長はあるのに…

792 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:28:56

166センチの42キロだけど
もう少し痩せたらモデル体型？

793 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:30:08

>>792
すでにモデル体形

794 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 20:47:14

モデル体型≠モデル体重

795 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 21:44:09

歩くと太るんですか？

796 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 21:57:59

160ｾﾝﾁ､53ｷﾛから45ｷﾛまで落としました。
43ｷﾛ目指してもうひとふんばり頑張ります

797 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 22:05:28

>>795
そんなわけないでしょ

798 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/29(土) 22:10:26

身体だけじゃなく脳味噌もちょっとは動かせ

799 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/30(日) 23:16:55

胸の重さまで気になるものなのか・・・
ちょっとびっくり。

800 ：スリムななし(仮)さん：2006/04/30(日) 23:43:50

まあ胸も確かに脂肪であるらしいからね

今日エステに行ったら
バランスとれたキレイな躰ですねって言われた
ありきたりのお世辞とわかっていても、うれしかった！
脱いだ姿を晒すのは彼氏の前くらいだし
筋トレ一緒にやってても貶されてばかりだけど
がんばろうって思ったよ
我ながら、単純過ぎるよなぁ。

801 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/01(月) 01:49:55

161㎝、45㎏

目標→一年で3㎏減らします。
ヨガと半身浴します

802 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/01(月) 10:45:41

すみません。
皆さんデニムのサイズいくつくらいですか？
身長153㎝で24インチなんですけど、
身長低いからこれじゃまだまだ太いのかな？
どこを目指せばいいのかと目標を設定中なので、
是非教えてほしいです。

803 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/01(月) 12:33:48

私160ｾﾝﾁの24ｲﾝﾁだよ
もちろんｽﾄﾚｯﾁなしです
身長低かったら、骨格細い人もいるので、24ｲﾝﾁ以下の人もいます
ｲﾝﾁではなく、脂肪のつきかたじゃない？

804 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/01(月) 21:33:31

参加させてください！
性別：女
身長：153㎝
体重：43㎏
目標：35㎏
現在体脂肪：20%

どうすれば痩せるでしょうか？
今朝：サラダ
昼：弁当
夜：豚のステーキ
間食：柏餅二個

やはり間食からなくしていくべきですよね。

805 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/01(月) 22:08:40

今日の飯
朝…毎日果実っていうｸｯｷｰのようなもの１袋
昼…ｷｬﾍﾞとﾆﾝｼﾞﾝのｻﾗﾀﾞ
夜…ﾖｰｸﾞﾙﾄ、毎日果実１袋
で、朝から今までで700ｸﾞﾗﾑ減った。
あと目標まで５ｷﾛ！がんがれ自分！
161/48 体脂肪20

806 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/01(月) 23:48:57

今日は

朝･･･ストレッチと筋トレ20分
　　（飯→ヨーグルト、イチゴ一個、甘夏4/1、シリアル20ｇ＋サプリ）

昼･･･仕事。動きまわってます。影で微妙に筋トレ。
　　（飯→牛丼半分、キャベツの千切りサラダ）

夜･･･仕事帰りわざと遠めの薬局へウォーキング。往復で二時間。
　　　半身浴、マッサージ、ストレッチ。
　　（飯→鶏のささみ、サラダ、チーズ）

155/42　体脂肪17～21？？時間によってかなり変動。

807 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 00:18:24

ダイエット日記のスレじゃないんだがな

808 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 05:22:53

私は156/43BMI17.6なんだけどこの体型からだとどのくらい減らしたほうがいいかしら？

809 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 07:40:36

BMIだけで体型まではわかんないだろってば
体重はそんなに減らさんでもいいくらいじゃない？

810 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:06:55

このスレキモス

811 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:15:17

24インチのジーパンはける人、おおいね！
２４インチってウエスト何センチよ？！

２５で、５３～５４センチくらい？？
日本メーカーと海外のでウエスト違うもの？？

812 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 09:49:58

上記のものです！156/43B82W56～7H83位！ウエストは55になるときもある

813 ：154㌢43㌔：2006/05/03(水) 18:20:33

朝>>白米、鮭フレーク、さばのにっころがし(？)
昼>>納豆ごはん、ソイジョイ、チーズケーキ、99%チョコ一欠け
夕>>ヨーグルト、バナナ、鶏の唐揚げ

もう食べない！！！！！！

814 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 18:47:30

サバ煮っ転がしたらボロボロのグズグズになりそうだけど、なんとなくおいしそうな名前だね。

815 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 20:44:49

>>812
だからナンなの？

816 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 02:02:00

>>806一緒の身長だ
細くて羨ましい(´･ω･)
46ｷﾛからなかなか落ちないし
下半身デブだし
見習わせて頂きます…orz

817 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 07:56:18

う゛ぅ…昨日の夜コーラック飲んで寝たら、５時に目が覚めトイレにヒッキー…。。おかげで体重１㌔減った。只今154㌢42㌔。波に乗ってがんばろっと。

818 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 18:38:34

今日たべたもの♪♪
あさ…ヨーグルト、毎日果実ってゆうパイみたいなの、リポビタンＤ
ひる…ソイジョイ、目玉焼き
よる…ヨーグルト、毎日果実ってゆうパイみたいなの、鶏の唐揚げ、五目豆
間食…86％チョコ一欠け

もう食べない！昨日は食べずに頑張れたし！！ここに書くとモチベーション上がる！！！

819 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 18:48:18

今日はぁ。
さっき起きてェ、はんばーぐ１個　しゅうまい２こ　めだまやき
ごはんちょっと。
あまいパン
こーひー

たべちゃったぁ☆　これから仕事いってきまあす。今日は寝るまで
何もたべませーん。

820 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:24:02

162センチ　48キロ。
せめて45キロまで落としたい。理想は42キロ。
男に「華奢、折れそう、壊れそう。」って言われたいんだよ。

821 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:29:16

今時そんなこという男いるの？？
せいぜい３５キロだね

822 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:29:27

>>820 病的スレ行けカス

823 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 20:16:40

今日デニムスカート試着したらサイズ5号だった。しかも少しまだ大きかった…

824 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 21:50:43

>>823
病的スレ池

825 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 20:41:02

もう体重これ以上落ちそうも無いので
この辺で手を打と決めました！
来月は挙式、今日から新婚生活開始で2chも卒業します
最後に３年半の成果を書かせてね
身長154
体重68kg→40kg前後
体脂肪38→17前後
B87UB69w58H82
太もも41
脹脛28
足首17
手首14
二の腕21
太っていた頃の各サイズは不明
でもジーンズのサイズが国産で
33インチ→25インチ
別人の様になれて自分では満足しているよ
このスレは最初に立ったときからずっと居て
途中、結構荒れたりして嫌だった時もあったけど
たまに愚痴も書き込んだりして・・・
本当にお世話になりました！どうもありがとうね！!

826 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 20:53:14

ジューンブライドだね。
お幸せに。
あたしも頑張ります。

827 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 00:35:17

なんか感動しちあった(Pд<q｡)

828 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 00:57:56

<825
すごい！努力の結果ですよね。
具体的に何をやってそこまで結果が出たのか知りたいです。
特に腕とか、、、

829 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 02:57:15

>>825
すごーいｶｺｲｲ!!
綺麗になれて新婚で幸せだね。
私もがんばろーっ!!

830 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 03:20:57

>>825の夫さんはいい人を選んだと思う
目標を持ったらコツコツ努力して身につけることができる
人を選んだんだから
こういう人は何があっても大丈夫
ちゃんと幸せをつかめる人だ

オメデトン

831 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 10:02:22

私も結婚したぁ～い。

832 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:44:34

私も痩せなきゃ！
連休でついつい食べまくってたことに反省

833 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:53:32

あたしも連休中のカショぶりに反省～↓下剤のんでギャンバリュ(-_-)ﾉｼ暇人は痩せなきゃ。

834 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 10:13:17

あげる

835 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 12:08:57

3年つづける根性あればごほうびついてくるって。
いい話だ。
>>825さん　おめでとう。

836 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 15:19:07

ここのスレで50kg以上あるのって自分だけかも…
173cm/54kgです。49kg目指して頑張ります！

837 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 15:38:00

他の人と比べるのはｲｸﾅｲよー
身長高いんだから50㎏あって当たり前だよ｡

よーし私も6月中までには５㎏痩せるぞ(｀･ω･´)

>>836
お互い頑張りましょう！

838 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 16:13:16

今日は、何も食べてない。。
現在、４４.４キロ。明後日までには、４３キロ代になるようｶﾞﾝｶﾞﾙ!!

839 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 16:25:41

　 ∧＿∧
　(^@@^* )
　ι　ι｜
　　|　　)&
　　υ￣υ
少しは食べないと体に悪いよ！リバンドも、しやすいし・・

840 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 16:38:24

おまえ等異常だ、感覚マヒしまくりw

841 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 16:41:45

デブの僻みｳｾﾞ

842 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 21:20:23

みんなそんなに痩せてて大丈夫なの？あたし63㌔。

843 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 21:54:47

ここは、病的スレと違って極端に痩せようって思っている人
あんまりいないはずなんだけどな

それよりもあなたの方が心配なんだけど・・・
身長かなり高いの？>>842

844 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 23:03:10

159㎝だお☆いちおうホステスだあよ☆

845 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 23:18:14

160cmで52kg　GW中に体重増加だよぉ～
ヨガ＆エステでがんばってみよぉと思う
http://blog.with2.net/link.php?224448

846 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 23:19:54

なかなかガリになれないガリになりたい昔からの夢

847 ：横：2006/05/08(月) 02:13:29

こんばんは↑
私は現在、157㌢45㌔です(*'-'*)
5月末までに42㌔～40㌔まで落として夏までには40㌔～35㌔までに痩せます!!
ほんま真剣です!!彼氏の為にも頑張ります(*'u'*)
毎日書き込みに来ますのでどうぞよろしくお願いします(*'v'*)

848 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 02:20:31

顔文字キモス
半年ROMれ！！

849 ：横：2006/05/08(月) 02:24:38

きもくてすいません('-'*)(,_,*)

850 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 02:30:01

顔デカ日本女がｶﾞﾘになりゃマッチ棒。痩せる＝シルエットの美しさが、白人女。日本女のｶﾞﾘｷﾓｲｽﾀｲﾙとは違う。

どうみても日本女の勘違いです。ありがとうございました

851 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 02:45:13

>>850
多少運動不足は否めないけど、
外人はちょっとくらい太ったって、胸やお尻についたりして、女性的な
体を保てる。
日本人の場合には太る＝中性的体型　なんだよ。

骨格も貧弱なことが多いんだから、かなり痩せないとすっきり見えない人も
いるの。その違いはわかって欲しいなあ。

モデル体重を目指してるだけで、モデル体型になれると思ってる人ばかりじゃないですから。

852 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 11:09:51

>>851
釣られたらダメ

853 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 12:15:21

横うざすぎ。
勝手にやってろ。
二度とくんな。きもい。

854 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 21:55:14

一週間で２キロ痩せたい

855 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 22:55:45

身長158
体重45,6
BMI18,9

多分美容体型？くらいなんだけど、モデル体型ってどれくらい目指せばいいんでしょう？？

856 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 02:33:50

ＢＭＩ１６を目指すとして、３９．９キロ
４０キロになれば、モデル体重かな？
モデル体型を目指すなら、筋ﾄﾚ筋ﾄﾚ！

１６２・４１キロ…目標３９キロ
そろそろ病的にうつっていいころかな…orz

857 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 02:42:41

>>849と>>853なら素直に謝った849のが中味美人だなｗ

858 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 03:23:16

>>847
あたしもほとんど同じｽﾍﾟｯｸだし目標もホント一緒だから随時報告してほしいデス☆何言われても気にしないで(^o^)／

859 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 03:24:51

なにいわれてもきにするくらいなほうがやせますよ

860 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 03:43:32

そのとおら>>88のゆうとおりやさかい

861 ：855：2006/05/09(火) 04:04:41

>>856
けっこうですね…頑張らなきゃ！
皆さん、やっぱり筋トレで痩せてるんですか？
普通のダイエットとはまた違いますよね。
過去ログ読みながら筋トレ頑張りますね！
またスペック変化あったら報告きます☆
ありがとうございました。

862 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 16:51:13

このｽﾚから出ていかなければならない…
157cm
39kgだったのに
↓
157cm
40.8に…
『ﾎﾟｯﾁｬﾘして良かったね』て笑顔で言われたよ。気が狂いそうだ…

863 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 17:17:24

>>862
出て行かなければならない理由がわからない…
むしろ､今の体重の方がこのスレにふさわしいのでは？
BMI16以下に戻したいってことだよね？

正直､病的スレに行った方が良いのでは…と思う人がたくさんいるんですがｗ

864 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 17:45:31

>>863
ﾚｽありがとうございます。
そうなんですかね…『ﾎﾟｯﾁｬﾘした』とゆう言葉に過敏に反応しすぎてしまうんで、ある意味病的かもしれませんね。
私の場合、ｽﾍﾟｯｸに比例して体脂肪があるものでして(´･ω･｀)
二の腕を痩せさせる為には皆さんどうしてますか？

865 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 18:02:37

みんな生理とか止まらない？
私はバレエやってた頃コンクール前でハードなレッスンが続いて161/45⇒161/39になった時
さすがに生理が止まった。1年に1回しか来なかった・・・しかも1日とかで終わるの・・・。
体質的に太れなくて（食べてもハードなレッスンですぐ消化されちゃうので）このまま生理止まったままじゃやばいと思って
婦人科で注射してもらったりしてたのにそれでも生理来なかった。
2年経ってバレエ辞めて代謝が落ちて昔の45キロに戻ったら生理がしっかり来るようになったよ。
女性の体って最低限度の脂肪は必要なんだと思う。そうじゃないと来るものもこなくなるしね。
子供産み終わったならどう痩せてもいいと思うけど、まだ未婚ならホルモンバランスは崩すのは良くないと思う。
将来赤ちゃん産めなくなるなんて嫌じゃない？
身長－115で十分キレイだと思いますよ。それをキープしてほどよく筋肉つけてひきしめたら充分モデル体系だと思います。

それと、筋肉は筋トレしてつく筋肉は外筋といって、ピラティスやヨガ、バレエなんかでつく筋肉は内筋といって体の内側（内臓周りや骨まわり）につく筋肉なんです。
だからキレイな体を作るなら今流行ってるピラティスなんかはすごくいいダイエットだと思いますよ。内筋を鍛える事で内臓も活発になるし、血液の流れもよくなるので
基礎代謝もグンと上がるしむくみもなくなります。
みんな美容体重⇒モデル体重って位だから、このスレを見てる子は美意識の高くて綺麗な子が多いと思うのでこんな事を書いてみました。

866 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 18:34:56

すごい痩せてるらしい（自覚なし）けど生理は毎月
きちんとある。
痩せてても骨格が変だから、全然スタイルよくない。
骨格がいい人が細いと綺麗と思うけど、私は駄目。
よって、太るともっとスタイル悪くなるかもしれないから、
現状キープしたい。太る努力もしてないのに、たまに太って
当分そのまま。（まさに今がそれ）

867 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 20:41:31

身長－115
私の場合、30キロか･･･栄養失調って言われるなｗ

身長低いとその計算式は当てはまらないよな。

868 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 20:45:09

背低くてモデル体重でも無意味じゃね？

869 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 20:52:02

↑もうデブの妬みはいいから

870 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 20:58:25

身長低くてモデル体型…ってのは少し無理があるけど､
モデル体重目指すのは個人の自由だし良いじゃまいか｡

871 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 22:12:10

>>868
いやチビデブよりマシだろｗ

872 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 23:20:28

チビデブはカワイイ
デカデブは悲惨

873 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 23:35:29

>>864
音感があるなら、ゲーセンで「ポップンミュージック」やるといいよ。

874 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 00:53:35

リバウンドしそうで食事を戻せません。
こんな食生活でいいんだろうか・・・

875 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 09:39:22

>>874
同じく。今もめちゃめちゃストイックな食生活で、なめらかな減量～維持がやっと。
みんなが食べてる量がばけもの量に思える。
朝トースト昼天丼夜定食、カフェオレやらジュースやらチョコやら、どんだけ食うんじゃと思っちゃうyo

876 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 10:13:00

169.48の私が通りますよ

877 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 13:57:00

１６８ｃｍ５０キロ
体質的に太らない
胃下垂だから？
結婚前は４７キロ
一応いまベスト体重

878 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 16:55:25

>>874さん>>875さん
どんな食生活なんですか？
参考までに教えてください！

879 ：874：2006/05/10(水) 19:51:52

朝　なし　昼　味噌汁　夜　豆乳

金・土・日は
朝昼兼用　ランチまたは定食
夜　居酒屋で食べまくり・焼肉など・・・

880 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 19:59:54

私も今結構食事制限してるけど160ｾﾝﾁ44ｷﾛ台から全然落ちない。
ｽﾃｯﾊﾟｰとかもやってるのに。そのうち暴食しちゃいそうで怖い。
停滞期なんだろうか

881 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 20:47:32

>>880
ここで食事制限・運動やめずに続ければ
停滞期ぬけてきっと体重落ちるはず！
がんばろう！！

882 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 21:45:13

ありがとう(；ω；)

883 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/11(木) 18:39:07

私も161/45から全く変動ナシ・・・
たまに44とかなるけど、すぐ45に戻っちゃう・・・
根気強くやってなんとか42か43まではいきたい。

私の場合顔が丸顔だから人一倍体重落とさないと痩せて見えないんだよね・・

884 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/11(木) 20:21:31

私もできることならフトモモから２キロ減らしたい。
下半身デブだから。

885 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 10:20:18

>>884
あ～いいねぇ、それ。
好きなとこから減らせたら幸せヽ(*´∀｀)ノ

886 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 14:20:59

なぁ、聞いてくれよ、漏れ今BMI17.7なんだが立ちくらみ激しいんですが！
BMI16って生活に支障ないっすか教えて16の人！

887 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 19:05:35

冷え性だし胃が弱い。
それ以外は元気。
生まれつきガリだから食事制限してないし。
胸もガ･･･ｒｙ

888 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 19:36:22

>>887
冷え性まじできつい！

40キロきったとたん、いきなり冷え症になっちったorz
これからの季節、素足にサンダルなことが多いけど、足が常に冷たいよ～
冬が怖い

889 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 19:43:49

>>888
足元の冷えは、足をグッパッグッパッってのを
めっちゃ速く30回やれば暖かくなるよ。
足を真っ直ぐ伸ばしてやると、筋トレにもなるしおすすめ。

890 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 19:45:52

>>889
おお！耳寄り情報ありがとうございます！
でも、手じゃなくて足をグッパーってなれないと難しいな・・・

891 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 20:11:36

朝昼サラダ
夜もやし炒めこんにゃく
こんなせいかつしたらやせますかね

892 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 20:18:46

そんな簡単な方法だれでもできまふいいアイデアでふ。
でも体壊すしだっせー。

893 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 20:32:11

>>892私は毎日このメニューです！だいぶ胃も小さくなってきました

894 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 20:50:45

BMIってどうやって出せるの？体重×体重ってやつ？

895 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 22:27:53

>>894
BMIを計算出来るサイトは腐るほどあるよ｡
探してごらん

896 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 22:48:00

みんな手首何cm？身長と手首のサイズ教えて欲しい。
ちなみに私は167cm14cm。
モデルの鈴木えみは身長168cmで13cmなんだって。羨ましい。

897 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 00:49:05

ここにいる皆さんは、おそらく自分の食生活を自由にコントロールできる環境でダイエットされてるんですよね？
もしそうではない方(親が毎日ご飯を作っている、等)がいらっしゃったら、
どういう風に食事制限をしているのかぜひ知りたいです(´･ω･｀)

898 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 13:01:04

ヨガとかストレッチなんて生温い。
クローディア・シファー以外で女性向けのいいDVDあったら教えて！

899 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 15:45:42

手首12.5ｃｍだお
でも元から手首だけは細いから別に自慢にならないなぁ。

丸顔だから痩せて見られないっすorz

900 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 18:26:50

顔は太ってるのにカラダだけ痩せてるのってコケシみたいでかわいいよね

901 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 18:36:07

そう、それ理想形
ほんと選ばれし人ってかんじ

902 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 18:45:02

>>897
同居だけど、自分の分は自分で作って、家族より先に食べてた。
家族がいたって痩せれるよ。

903 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 19:15:12

ふくらはぎ33
足首19
て太いですよね…
特にふくらはぎとか＞＜
BIMは17.1です。
親に嘆いたら遺伝って言われたけど

904 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 22:01:42

>>899
細いね。羨ましい。身長体重も教えて。

905 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 22:17:29

やばい8ヵ月くらい生理こない。

決して痩せすぎとかじゃないのに、なんでだろう。。
食事内容は
朝昼(兼用)　山盛りサラダ、ベーグル、おかず(主にきのこ、野菜、卵、たまに魚とか)
夜(夕方4時くらい)　山盛りサラダ、おかず(多め)

みたいなかんじ。
朝、かなり食べます。　　ちなみに今167ｾﾝﾁ/48.5～49ｷﾛくらい。
痩せたいけど体が心配。。
食生活問題ありますか？
なにか改善したほうがいいかな。

906 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 22:50:37

>>901
こけしが理想？！丸顔なの凄い嫌だよ！
こけしって怖いじゃないかーーー

907 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 22:53:25

>>905
まず婦人科受診した方がいいよ。

908 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 06:59:35

: : : 　　私には、彼氏がいます。彼とわたしは、デートの時、どちらかの家に行き、だれもいないとき
、部屋で横になって裸でだきあいます。それがだんだんエスカレートしていって、学校の体育倉庫で
服をぬがされ、まだ３年生ですが学年で１番大きいおっぱいを、つかむように触られたり、しゃぶった
りされます。最初は、苦手だったんだけどだんだん気持ちよくなりサイコーです。しかも、わたしは
、学年１美人でもてます。彼も同じで、美男美女でよくみんなにうらやましく、思われます。
: : このカキコ見たあなたは4日後に不幸がおとづれ44日後に死にます。それがイヤならコレをコピ
ペして5ケ所にカキコして下さい。私の友達はこれを信じず4日後に親が死にました。44日後友達は
行方不明・・・・。いまだに手がかりもなく私はこのコピペを5ケ所に貼り付けました。すると7日後
に彼氏ができ10日後に大嫌いな人が事故で入院しました。
: : 　　　　信じる信じないは勝ってです

909 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 18:48:24

＞９０５さん
私も1年以上ないです。
イソフラボン、コラーゲンとかとって女性ホルモン活性化してるんだけど・・
ダイエットというストレスが原因みたい・・・

910 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 20:22:07

>>895 ㌧!調べてみたらBMI16,0だった。
痩せすぎなのかな…

911 ：899：2006/05/16(火) 13:44:56

身長157で、便秘症なので体重は38～40うろちょろしてます。

体脂肪はさっきはかったら14.1でした。

今月中に親不知抜くので少しは丸顔じゃなくなるかも！！

912 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 16:35:24

家族が拒食と過食を繰り返しています。
150cm40kgで「太っている姿を見られるのが恥ずかしい」と大学にも行かず引きこもり。
一番痩せたときで28kgでした。
モデル体型目指している人にとって標準的な体型でも外出できないほど恥なんでしょうか？

913 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 17:50:44

>>911
親知らずを抜くと、法令線でるよ･･･。

914 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 18:31:34

>>912
なんか私を見てるみたい・・・。
私も拒食と過食繰り返してどんどん痩せにくくなってるのがわかって半狂乱になる。
外にも出たくないし、私はもう大学も辞める予定。
自分じゃとめられないんだよね。

915 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 18:34:19

メンヘル逝け

嫌なら大学逝け

916 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 20:54:13

>>914
とりあえず休学にしとけば？
一年経ってもどうしても駄目なら辞めればいいしさ

917 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 21:03:08

150cm40kgって－・・
人前に出られない姿だと認識するんですか？
この手合いの人たちは。

918 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 21:09:39

まぁ確かにポチャだけどね

919 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 21:34:01

>>917
私は太って157の40被害妄想激しくなって外出れないよ…38ｷﾛに戻りたい
ここの住人からしたら私もただのﾋﾟｻﾞ

920 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 22:11:26

充分痩せてるんだからもっと自分に自信持って！

921 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 22:14:39

>>918みたいな人がいるから病的なダイエッターがでてくるんだよね
体重が同じでも筋肉が程よくついてる人ならまた違うだろうし

922 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 02:07:27

>>920ｻﾝ
ありがとう…
とりあえず筋肉つけて引き締めます

923 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 15:05:43

>>921
ＢＭＩ見てみなよ

924 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 17:31:13

モデル体型になりたい…。

具体的にどれくらいの体型からモデル体型と言えますかね？
身長、体重とかだけでなく、ふくらはぎや太もも、
ウエスト、二の腕など…実際モデルさんは何ｾﾝﾁぐらいなんでしょう？？

925 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 17:49:50

１５０ｃｍ代前半でモデル体重だとおかしくない？美容体重でいいと思うけども・・？

926 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 19:01:19

>>925
とにかく痩せてからいいなよ

927 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 20:57:21

みんな何食べて、どんな運動してモデル体重維持してるんだぁ？？？
もう限界です。

928 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 23:59:15

>927
土日以外は飲み物オンリーで過ごしてる。1日の総カロリーは500前後
付き合いで飲みに行ったりするとお酒飲めないから少し食べたりするけど
1人だと土日以外何も食べないようにしてます
土日は反動でパスタ大盛とかラーメンなどデブ食を昼にかっ込んでますがｗ
体には悪いだろうけど週2日は好きな物食べられてストレス感じないから
もう2年ぐらいこんな感じです。運動はヨガ、スロトレとバランスボールやってます
長文ｽﾏｿ

929 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 00:22:48

>>928
凄いですね！ｽﾍﾟｯｸ教えて下さい

930 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 00:43:52

>>928
わたしと同じ生活してますね！！
わたしの場合、平日でも７００カロリーくらいは食べてますけどね。。

931 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 00:53:03

>>1-100
>>101-200

932 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 00:53:50

>>201-300
>>301-400

933 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 00:57:24

>>928
>>930
凄いですね！
見習いたいです。
良かったら、お二人のｽﾍﾟｯｸ教えてください。

934 ：928：2006/05/18(木) 01:01:14

162.4 40.7

さっきはかりました。
週末の過食っぷりは凄いよ！
月曜が飲み物のみですごして火曜からは７００カロリーの
食事をします。

935 ：933：2006/05/18(木) 01:10:00

>>934
早速ありがとうございます。
参考にして頑張りたいと思います！

936 ：928：2006/05/18(木) 01:11:02

現在153cm/36kgです。BMIは確か15ぐらいだったと思います
私の場合身長ないので今の体型維持しないと服の選択の幅が減る…
今の体型だと子供服入るんだorz

937 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 01:18:07

>>936
どんな食生活してるのー？身長同じだから気になるんだけど何㎏になったら危機感感じる？

938 ：925：2006/05/18(木) 15:01:32

>>926 このてのスレってみんなそういうこというよね。
自分は男ですよ。言わなかったのも悪いけど。

939 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 15:43:23

>>938
言いたい事はわかる。
身長が低くても、頭や内臓なんかは、背の高い人と極端には大きさ変わらないからね。
無駄なところが少ないというか。

940 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 18:57:53

>>939　なるほど！
154cm40kg～44kgをうろうろしてたんだけど、周りの細くてキレイな子達(165cm前後で44kg以下)くらい)を
見習って37kgまで頑張った頃、途端に「げっ細い～～～大丈夫？！」という反応ばかりになってしまった。
BMIはあまり差がない状態なのに何でだろ…と思ってたんだけどそういうことか。
チビにはこのスレの趣旨は合わないのかな。>>939さんとかも身長体重の比率はモデル風だけど「ガリガリ」なのでは。

941 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 20:00:32

TVチャンピオン見てる？
10ポイントダイエットのことだけど、去年、自転車にも乗ってたけど太腿50→47になった。
今年もしばらくやろうかな。

942 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 20:07:54

私も以前、30kg台に憧れてがんばっていた事があった
でも方法が方法だけに（運動のみで体重落としたので・・・）
どうしても30kg台でのキープがむずかしかったな
背が低いからモデル体型なんてあり得ない話だからさ
鍛え上げられて締まった体、追求してしまうよ

943 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 00:23:39

941さん
ﾁｬﾘは下半身に効果あるんですか？？

944 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 00:43:02

>>943
つ競輪選手

945 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 01:24:32

150cmで28kgまで減ったことあったけど皆眉間に皺を寄せて見てたなあ。
34kgぐらいから生理とまってたと思います。
生理がとまるとそのうち急速に老化が進んで20代でも40代50代くらいに見えるようになるらしいよ。

946 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 01:40:44

>>945
よく生きてたね･･･
生理だけじゃなく心臓止まるよ、その体重じゃ

947 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 03:36:11

みなさん極端に食べていないみたいだけど、、炭水化物食べないと体フラフラしてきませんか？仕事中とかよく動けるなぁと思って(´ω`)私は歩くのもしんどくなってやたら眠くなりますよ。

948 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 03:42:07

>>912
１５０センチ、６２キロですが、２０歳前はそれくらいの体重でしたね
けっこう自分では必死でがんばってもそれがギリギリでした。
３８キロくらいまで痩せたことはありますが、ふらふらするというか
明らかに体調がやばかったので、４２キロくらいがベストでした。
といいながらも２９過ぎあたりからあれよあれよと太りだしました。

949 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 03:57:00

>>947
フラフラしてきた時のために飴常備してます
それでも駄目だったらあきらめてお握り1個食べます
自分の場合炭水化物取ると体重変動するのであくまで米は最終手段

950 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 03:58:27

１５０センチ、６２キロです・・・orz

ここのスレの人はみんな痩せててうらやま
代謝がすごい悪くて、食べなくてもどんどん肥えていくっていう感じです。
運動もしっかりやってるんですが。もう足が痛くて困ってます。

951 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 03:59:44

>>647
ご飯は我慢できませんね。だいたい大き目の茶碗にたっぷりよそって食べます。

952 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 03:59:47

>>944
競輪選手のふとももがパンパンなのは
動かす速度が早いせいだよ｡
普通に乗ってれば足とお尻引き締まる｡
短距離は脚パンパンなのに長距離はガリガリなのがいい例｡

953 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 04:07:32

>>950
病気じゃない限り食べなかったらどんなに代謝悪くても減る。
私基礎代謝1000Kcalも無いけど普通に減ってるもん。

954 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 04:23:22

>>953
でも、わたし３５過ぎてるんですよね。リバ繰り返してきたせいか
めっきりと痩せないんです。太るのは簡単なんですが・・・

955 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 05:01:31

３５でも食ってないなら普通痩せるだろ
あとスレ違いだから該当スレに逝けよ。ピザｗｗ

956 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 05:26:47

>>954
身長も年齢も同じくらいだけど食べる量が少なかったり
忙しかったりすると体重は減るよ
むしろ、若かった時よりも増減が激しくなった気がする
体調やストレスが即体重にでるというか
体調悪いとがくっと減り、食べ過ぎるとどかっと増える
一日、二日でね

957 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 05:30:45

サラダのみも不健康かな？ヨーグルトもたべています(^□^)たまに空腹過ぎて気分悪い時だけカカオチョコレート食べてますひとかけらねチョコレート効果８５％

958 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 06:47:57

いいねーｶﾞﾝｶﾞﾚﾔ

959 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:04:45

>>956
羨ましいですね｡わたしはめっきり痩せないです。
だいたい、朝、コーヒー
昼　ご飯小さいお茶碗の半分、おかず少々（魚１匹、野菜少し）
夜　置き換え
間食なし
という感じです。タンパク質が少なすぎるという指摘も受けたんですが
だいたいおかずは魚が多いです。
運動は腕ふりの派手なウォーキングを朝１時間、夜１時間
あと、腹筋などの筋肉トレを１０～５０回くらいです。
気乗りがしないときは１０回とかです。
だいたい、１年くらいこの生活を続けていて、体脂肪
３６％→３８％　６０．５ｋｇ→６２ｋｇです

960 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:07:28

増えてるじゃんかＷ

961 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:13:21

デルモ体型まで・・・ヨーソーロー

962 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:15:08

>>961のパンツキタねーΣ（￣□￣|||）かれこれ三年はきかえてないくらいの汚さやなーΣ（￣□￣|||）

963 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:21:10

>>959
病院いってみれば？

964 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:21:25

>>962
ぶっちゃけ・・・ガクトの裸にガウンですよ。　パンツ不要論で応じます・・・

965 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 07:44:11

>>963
精神科、耳鼻科、呼吸器科、皮膚科、婦人科に通ってます。
これ以上薬を増やせないのと、資金的な部分でちょっと厳しいです。
医者からは精神安定剤もらうだけで、根本的に脂肪吸引なりするとなると
高い出費が必要だということで、カウンセリング以外ないみたいです。

966 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 09:36:57

>>959　もうあきらめて太っちゃえば？

967 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 09:40:10

精神科の薬は代謝がおかしくなるから無理

968 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 09:41:52

>>965
つか………

死ねば？

969 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:16:31

>>968
嫌です。あなたが死んでください
人に死ねばって言うほど、えらい人なんですか？あなたは
失礼ですよ。

970 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:21:57

>>968
人に簡単に死ねばとか言えるというか、書けるって、あなたの親はいったい
どういうしつけをあなたにしてきたんですか？
生まれてくるべき人ではなかったのでは？あなたがこの世に生まれてくる使命、理由なんて
何もなかったはずですよ。
あなたの親だってあなたが死ねばいいと思ってるはずですよ。
あなたは早く自殺してください。あなたの周りの人もあなたが生きてるだけで迷惑してるでしょう。
あなたが死ねばみなさん喜ぶはずです。幸せになるはずです。
あなたは生まれてくるべき人ではなかったのです。人を不幸にする人です。

971 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:28:44

うはｗｵｿﾛｼｽｗｗｗ
晒しage

972 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:30:56

>>971
やっぱりあなたは死ぬべき人ですよ。
あなたが生きているべき意味なんて何もない。死んだら周りの人も喜ぶし
親も喜ぶでしょう。どこまで迷惑かけてずずしく生きるつもりですか？
無駄な税金使わないでください！！早く死んでください！！

973 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:31:51

粘着気質の人は太りやすいみたいよ～

974 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:37:36

968の言い方もあれだけど>>965いい加減うざい
とりあえず美容体重になってからおいでください
つーか精神科行ってんならスレ違いどころか板違いだ
いい年して2ちゃんでくだまくなよ。ﾋﾟｻﾞ('A`)

975 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:44:33

>>974
捨てゼリフも本当に腐ってますね。
早く死んでください。あなた生きてる必要ないでしょう？みんな回りの人も
死んで欲しいと思ってるんじゃないんですか？

976 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:46:13

>>974
あなた、親のためにも早く自殺して保険金でもあげるべきだと思いますよ。
これ以上負担かけるのはよくないです。あなたみたいな人は早く死んだ方が
みなさんも喜びますよ。

977 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:47:48

>>974
あなたが自殺すれば喜ぶ人がたくさんいるはずです。
お祝いパーティもされることでしょう。親のためにもたっぷり自分に死亡保険を
かけて保険金をあげるべきじゃないでしょうか？

978 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:52:31

うざｵｳﾞｧ晒しage　ｗｗｗｗ

979 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:56:22

うっせぇピザ
臭うと思ったらやっぱオメェか

980 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:58:45

すげえ。さすがﾘｱﾙ精神科通院中は迫力が違う。

981 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:59:46

VIPからきますた（　＾ω＾）

982 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 11:59:59

vipからきますた

983 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:03:10

>>959
これで痩せないなんてことあるの？

984 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:03:50

どんなモデル体重話かと思えば・・・デルモ体型へ。　ちいさな事からこつこつと・・・

985 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:04:43

( ^ω^)おっおっお

986 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:04:57

>>983
気違いは寝てる間に無意識で起きてコンビニにでも行ってるのであろう。

987 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:06:09

>959
普通はまずないんじゃない
私もっと食べてるけど体重減ったよ

988 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:06:23

>>983
体質にもよるんじゃないの？
まぁ、このメニューで頑張っても痩せないんじゃ
本当気の毒としかいいようがないな。

989 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:06:56

987は>>983にです

990 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:14:06

新スレ立てようとしたら弾かれたorz

天麩羅
【痩】美容体重からモデル体重への道７【ガリ】

美容体重（ＢＭＩ１８位）の人が（ＢＭＩ１６以下）くらいを
目指すスレです。
ﾏﾀｰﾘと情報交換しましょう。

前スレ
【痩】美容体重からモデル体重への道６
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1137324222/

【痩】美容体重からモデル体重への道【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125056048/
【痩】美容体重からモデル体重への道２【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1128439205/
【痩】美容体重からモデル体重への道３【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131725707/
【痩】美容体重からモデル体重への道４【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1134177957/
【痩】美容体重からモデル体重への道５【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136426745/

991 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:17:31

建ててみるﾉｼ

992 ：991：2006/05/19(金) 12:24:11

スマン駄目だった

993 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:26:26

立ってしまった

【痩】美容体重からモデル体重への道７【ガリ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148009153/

994 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:29:38

>>993
乙！

995 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:47:27

>>959　痩せない人はあきらめてﾋﾟｻﾞのままでいれば？まじで
努力してもﾃﾞﾌﾞなままじゃしんどいだけだし
おいしいものいっぱい食べれるのも幸せのひとつだよ

それにﾋﾟｻﾞでも可愛・・ｗｗ

996 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 13:26:52

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