度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ 3
1 ：スリムななし(仮)さん：
藻前らの皆さん！今日もモリモリやけ食いしてますか？
さあ皆さんご一緒に、やっちまったー＿|￣|○
※キョショ･カショはメンヘル板へ！でも米5合、食パン2斤などは大歓迎
ここは「度を越して食べ過ぎた人が後悔する」スレッドです。
荒らし・煽り・説教はほどほどにおながいします。
前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131529223/
さあ皆さんご一緒に、やっちまったー＿|￣|○
※キョショ･カショはメンヘル板へ！でも米5合、食パン2斤などは大歓迎
ここは「度を越して食べ過ぎた人が後悔する」スレッドです。
荒らし・煽り・説教はほどほどにおながいします。
前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131529223/
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2 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 16:40:39
3 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 17:11:52
>>1
おっつー です
おっつー です
4 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 18:44:27
夕方にラーメン2杯と大盛りチャーハン食ってしまった…
夜は何を食うか迷っているのだが、やはり食うべきではないのか？
夜は何を食うか迷っているのだが、やはり食うべきではないのか？
5 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 18:49:20
6 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 18:51:45
昨日夜中
マクビティ 胡桃チーズパン じゃがりこ
今日
ヤキソバ大盛り
ごはんニ杯
炭水化物が腹に蓄積
マクビティ 胡桃チーズパン じゃがりこ
今日
ヤキソバ大盛り
ごはんニ杯
炭水化物が腹に蓄積
7 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 18:53:32
7ｹﾞﾄ
8 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 20:05:41
朝：食パン２枚
昼：餅３つ
間食：メロンパン（約500キロカロリー）おしるこ
夜：ポテトsサイズ
orz
昼：餅３つ
間食：メロンパン（約500キロカロリー）おしるこ
夜：ポテトsサイズ
orz
9 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 20:10:21
>>8 うわーっ最悪！なんでそんなに食べちゃったの？明日は絶食必至だね！
10 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 20:13:31
>>9
やっぱり？高校生なんだけどおしるこを先生がおごってくれてさぁ・・
やっぱり？高校生なんだけどおしるこを先生がおごってくれてさぁ・・
11 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 20:17:52
筑前煮鍋いっぱい作って完食・・・
お腹痛いお；；
お腹痛いお；；
12 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 22:11:37
朝→雑煮(餅２個) りんご1/4 干し芋３枚
↓ばあちゃんちで食べたもの↓
餅入りぜんざい２杯 いなり寿司１個 手巻きすし４個(鮪) 栗入り最中１個
夜→おでん(大根、玉子、昆布、ちくわぶ)
餅無しぜんざい１杯 干し芋４枚
＿|￣|◯
ダイエットなんてできるわけない…
↓ばあちゃんちで食べたもの↓
餅入りぜんざい２杯 いなり寿司１個 手巻きすし４個(鮪) 栗入り最中１個
夜→おでん(大根、玉子、昆布、ちくわぶ)
餅無しぜんざい１杯 干し芋４枚
＿|￣|◯
ダイエットなんてできるわけない…
13 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 02:10:56
朝／睡眠中
昼／ご飯１杯、味噌汁１杯、卵１個、佃煮少し
夜／なし
夜中／おにぎり１個、ポテチ１袋、クッキー１袋
フレンドベーカリーうまかった…
昼／ご飯１杯、味噌汁１杯、卵１個、佃煮少し
夜／なし
夜中／おにぎり１個、ポテチ１袋、クッキー１袋
フレンドベーカリーうまかった…
14 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 02:39:28
朝：無し
昼：チャーハン、パスタ、コーンスープ
おやつ：ポテチコンソメ
夕方：焼きそば、アポロのデカイの一袋
夜：焼肉弁当
やっちまったorz
昼：チャーハン、パスタ、コーンスープ
おやつ：ポテチコンソメ
夕方：焼きそば、アポロのデカイの一袋
夜：焼肉弁当
やっちまったorz
15 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 10:00:10
高校生なのに炭水化物と油と塩分しか採ってないってどうよ？
冗談抜きでヤバイよそれ。
冗談抜きでヤバイよそれ。
16 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 10:00:58
17 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 10:25:06
油分やめればやせるのにね
18 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 10:41:30
今、おおきなにくだんご６こと
おにぎりいっこ
たべちゃった。、
おにぎりいっこ
たべちゃった。、
19 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 10:52:06
ちゃんと「ご馳走さま」した？
20 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 11:42:19
朝から
ソフトクリームをマグカップに３杯半
七草粥１膳・・・ｏｒｚ
ソフトクリームをマグカップに３杯半
七草粥１膳・・・ｏｒｚ
21 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 15:59:49
お昼ごろからだらだらと↓リンゴ1/4
食パン半分
ベーグル2個
ヨーグルトと豆乳ときなこを混ぜたもの
お豆のサラダ
ご飯少し
炭水化物ばっかりだ・・・
ベーグル2個てOTZ
食パン半分
ベーグル2個
ヨーグルトと豆乳ときなこを混ぜたもの
お豆のサラダ
ご飯少し
炭水化物ばっかりだ・・・
ベーグル2個てOTZ
22 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 20:04:39
朝 七草粥３杯 焼き鮭 バナナ 蜜柑
間食 アイス
昼 七草粥２杯 キムチ かけ蕎麦 ヨーグルト ピザ１切
間食 アイス カラムーチョ せんべい 蜜柑 バナナ
夜 ご飯 鍋物
毎日たくさん食べると胃がデカくなるんだろうか…
間食 アイス
昼 七草粥２杯 キムチ かけ蕎麦 ヨーグルト ピザ１切
間食 アイス カラムーチョ せんべい 蜜柑 バナナ
夜 ご飯 鍋物
毎日たくさん食べると胃がデカくなるんだろうか…
23 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 20:18:21
やっば…
今ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞとｶﾙﾎﾞﾅｰﾗとﾗｲｽｺﾛｯｹ食べてしまった
体重計のるの恐い。。自業自得やけど…
今ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞとｶﾙﾎﾞﾅｰﾗとﾗｲｽｺﾛｯｹ食べてしまった
体重計のるの恐い。。自業自得やけど…
24 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 20:38:22
おはぎ３個、クリーム大福１個、みかん５個
冬休み４キロやせたのに‥
昼にすごい甘いものが食べたくなっておかしいなと思ってたら生理になってた。
やっぱ関係あるのかな。明日ヘルシーでいこうっと。
冬休み４キロやせたのに‥
昼にすごい甘いものが食べたくなっておかしいなと思ってたら生理になってた。
やっぱ関係あるのかな。明日ヘルシーでいこうっと。
25 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 20:45:44
ほんと後悔だー
26 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 20:51:15
整理直前てガツ食いしてしまう
腹膨らんで苦しいのにまだいけるとか思っちゃうし
腹膨らんで苦しいのにまだいけるとか思っちゃうし
27 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 21:01:54
生理前はどうしても食欲を抑えられません
生理前、生理中は体調を崩しやすかったり、ホルモンの影響から体内に水分を含み体重増加を引き起こしてしまいます。
この時期はどうしても気分もブルーになりがち。
そこにイライラと生理特有の食欲増進が重なり、女性の場合は一番挫折しやすい時期とも言われています。
この場合はまず一つに気持ちを落ち着かせること。
例えば食事の前に暖かいものを飲むと過食防止や精神的にリラックスさせる効果があります。もう二つ目に生理の特徴をしっかりと把握し、あまり焦らない3歩進んで2歩下がるがポイントです。
生理前、生理中は体調を崩しやすかったり、ホルモンの影響から体内に水分を含み体重増加を引き起こしてしまいます。
この時期はどうしても気分もブルーになりがち。
そこにイライラと生理特有の食欲増進が重なり、女性の場合は一番挫折しやすい時期とも言われています。
この場合はまず一つに気持ちを落ち着かせること。
例えば食事の前に暖かいものを飲むと過食防止や精神的にリラックスさせる効果があります。もう二つ目に生理の特徴をしっかりと把握し、あまり焦らない3歩進んで2歩下がるがポイントです。
28 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 21:07:15
はじめまして。生理前は子供を作る体勢にはいるので、エネルギーを
たくわえようとしてしまうので仕方ないんですよ。そこで無理に急激な
ダイエットをすると月経停止になり、子宮は萎縮して中学生なみの子宮に
なってしまいます。将来子供を生むためにも、月経異常は重要です。
あまり辛くて悩んでるなら産婦人科に行くといいですよ。月経前症候群という病気なのだから。私も辛くて婦人科に行って、精神安定剤を飲んで乗り切ってます。
ちなみに私なんか生理前は一日３０００カロリーくらい摂ってしまってます。デブでも
いいから子供ほしいし、不妊症にはなりたくないからなんとかやってます。
女に生まれたからには女の特権である出産をしたいもん。頑張ってください！
たくわえようとしてしまうので仕方ないんですよ。そこで無理に急激な
ダイエットをすると月経停止になり、子宮は萎縮して中学生なみの子宮に
なってしまいます。将来子供を生むためにも、月経異常は重要です。
あまり辛くて悩んでるなら産婦人科に行くといいですよ。月経前症候群という病気なのだから。私も辛くて婦人科に行って、精神安定剤を飲んで乗り切ってます。
ちなみに私なんか生理前は一日３０００カロリーくらい摂ってしまってます。デブでも
いいから子供ほしいし、不妊症にはなりたくないからなんとかやってます。
女に生まれたからには女の特権である出産をしたいもん。頑張ってください！
29 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 21:18:45
朝…蜜柑４個
昼…オムライス、ポッキー８本
夕…鍋、ご飯、餅１個、ロールケーキ２切れ、甘栗、ヨーグルト
食事の時に食べるデザートやお菓子がいつも我慢出来ないorz
昼…オムライス、ポッキー８本
夕…鍋、ご飯、餅１個、ロールケーキ２切れ、甘栗、ヨーグルト
食事の時に食べるデザートやお菓子がいつも我慢出来ないorz
30 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 23:10:04
食べたきゃ食べればいいんだよ。
食べられるって幸せじゃん(´∀｀)
食べられるって幸せじゃん(´∀｀)
31 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 00:34:36
パン旨過ぎｗｗ特に菓子パン
32 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 00:41:08
夕飯に、
おでんのさつま揚げ3つ・魚河岸揚げ3つ・厚揚げ3つ・昆布・はんぺん
夕飯の後に、
カントリーマアム4枚、源氏パイ2枚、ハーゲンダッツミニカップ
今からヨガとストレッチと軽く筋トレして少しでもカロリー消費。
明日バランスボール買いに行こ。
おでんのさつま揚げ3つ・魚河岸揚げ3つ・厚揚げ3つ・昆布・はんぺん
夕飯の後に、
カントリーマアム4枚、源氏パイ2枚、ハーゲンダッツミニカップ
今からヨガとストレッチと軽く筋トレして少しでもカロリー消費。
明日バランスボール買いに行こ。
33 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 01:20:47
焼鳥屋にて
串10本(砂肝、ねぎまなど)、たこわさ
じゃがいもチーズグラタン、軟骨唐揚げ、鶏唐揚げ、
シーザーサラダ、チーズオムレツ、ちゃんこ鍋、
たこ焼き、アイスクリーム、焼酎二杯
一体何やってんだ…携帯からすみません
串10本(砂肝、ねぎまなど)、たこわさ
じゃがいもチーズグラタン、軟骨唐揚げ、鶏唐揚げ、
シーザーサラダ、チーズオムレツ、ちゃんこ鍋、
たこ焼き、アイスクリーム、焼酎二杯
一体何やってんだ…携帯からすみません
34 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 03:24:13
後悔するというかスカッとした。
35 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 03:25:53
私はやろうと思えば3日間何も食べない事出来るけど辛いよ・・・。
36 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 12:38:11
昨夜の食事
某ｲﾀﾘｱﾝﾚｽﾄﾗﾝにて…
ｻﾗﾀﾞ･ﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ･きのこﾋﾟｻﾞ･ﾃﾞｻﾞｰﾄﾋﾟｻﾞ(ﾊﾞﾅﾅ･ﾁｮｺ･生ｸﾘｰﾑ)
某ﾗｰﾒﾝ店にて…味噌ﾗｰﾒﾝ
ココスにて…ｷｬﾗﾒﾙｸﾙｽﾃｨｱﾝ･ｷｬﾗﾒﾙﾊﾟﾌｪ･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ﾗｨｽ･ｻﾗﾀﾞ
三軒はしごしたｗｗｗ食い過ぎだし
体重44.2㎏→45.0㎏…orz
某ｲﾀﾘｱﾝﾚｽﾄﾗﾝにて…
ｻﾗﾀﾞ･ﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ･きのこﾋﾟｻﾞ･ﾃﾞｻﾞｰﾄﾋﾟｻﾞ(ﾊﾞﾅﾅ･ﾁｮｺ･生ｸﾘｰﾑ)
某ﾗｰﾒﾝ店にて…味噌ﾗｰﾒﾝ
ココスにて…ｷｬﾗﾒﾙｸﾙｽﾃｨｱﾝ･ｷｬﾗﾒﾙﾊﾟﾌｪ･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ﾗｨｽ･ｻﾗﾀﾞ
三軒はしごしたｗｗｗ食い過ぎだし
体重44.2㎏→45.0㎏…orz
37 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 12:48:13
あんぱん２個、コッペパン１個、赤飯お茶碗２杯、餅１個、ヨーグルト１個、チーズ１個
吐きそう……
吐きそう……
38 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 13:02:23
吐け！！
てか・・・１日どかっと食ってもその後食べないようにすれば大丈夫な稀ガス
てか・・・１日どかっと食ってもその後食べないようにすれば大丈夫な稀ガス
39 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 14:27:47
37さん、全然食べ過ぎてないよ。
漏れそのくらい間食程度。ちなみに吐くと胃があれて顔がむくみますよ。
朝から
納豆かけご飯2はい
味噌汁
チョコパイ4個
ガリガリくんコーラ味1本
唐揚げ6個
おでん大根・つくね
ハイチュウ1本
どでかプリン1個
さて寝るか
漏れそのくらい間食程度。ちなみに吐くと胃があれて顔がむくみますよ。
朝から
納豆かけご飯2はい
味噌汁
チョコパイ4個
ガリガリくんコーラ味1本
唐揚げ6個
おでん大根・つくね
ハイチュウ1本
どでかプリン1個
さて寝るか
40 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 18:25:53
朝から
カスタードクリーム入りワッフル５個
冷凍ピザ２枚
レアチーズケーキ３個
さて晩御飯にするか
カスタードクリーム入りワッフル５個
冷凍ピザ２枚
レアチーズケーキ３個
さて晩御飯にするか
41 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 19:44:15
一日で食べたもの
ｼﾞｬﾑをたくさんつけた食ﾊﾟﾝ一枚
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ一切れ
ﾄﾞｰﾅﾂ１個
ﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾟﾌｪ
ﾁｮｺﾊﾟﾝ１個
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
野菜ｻﾗﾀﾞ
ｼﾞｬﾑをたくさんつけた食ﾊﾟﾝ一枚
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ一切れ
ﾄﾞｰﾅﾂ１個
ﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾟﾌｪ
ﾁｮｺﾊﾟﾝ１個
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
野菜ｻﾗﾀﾞ
42 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 20:03:59
モスミソカツライスバーガー ビーフシチュー
チョコレートケーキ スイートポテと 抹茶のケーキ チョコレートのスティックケーキ バニラのスティックケーキ チョコレートのケーキ寿司(いくら)２つ 寿司(たまご)
食べた後すぐはいてしまった 最近食べ過ぎてははいてしまう そしたらすっきりしてやめられない… 胃液がでるまで吐いてしまう
チョコレートケーキ スイートポテと 抹茶のケーキ チョコレートのスティックケーキ バニラのスティックケーキ チョコレートのケーキ寿司(いくら)２つ 寿司(たまご)
食べた後すぐはいてしまった 最近食べ過ぎてははいてしまう そしたらすっきりしてやめられない… 胃液がでるまで吐いてしまう
43 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 20:26:47
今日一日で食べたもの
白米茶わん1杯
キムチ
醤油ラーメン
唐揚げ3個
コーラフロート
じゃがりこ
ホットレモン
お雑煮(餅4個)
焼売5個
サラダ
食べ過ぎた…
白米茶わん1杯
キムチ
醤油ラーメン
唐揚げ3個
コーラフロート
じゃがりこ
ホットレモン
お雑煮(餅4個)
焼売5個
サラダ
食べ過ぎた…
44 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 21:06:06
なんでそんなに食べてるのにたいして太らないんだ
45 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 21:14:16
普通じゃない？
46 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 21:36:27
ホットケーキ 3/4枚
つぶあん 200ｇ
カレー お茶碗 1杯
肉そば お椀 1杯
クラッカー 5枚
アーモンドチョコ 1箱
カップヨーグルト 小 1個
ドライカレー お茶碗 1杯
みかん 1個
コーンスープ 1杯
スペアリブ
りんご 1/2個
今日一日で食べてもうた…
お正月からいつもこんなカンジ
整理前だからかな
チョコやべぇって _|￣|○
つぶあん 200ｇ
カレー お茶碗 1杯
肉そば お椀 1杯
クラッカー 5枚
アーモンドチョコ 1箱
カップヨーグルト 小 1個
ドライカレー お茶碗 1杯
みかん 1個
コーンスープ 1杯
スペアリブ
りんご 1/2個
今日一日で食べてもうた…
お正月からいつもこんなカンジ
整理前だからかな
チョコやべぇって _|￣|○
47 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 22:32:05
正月１日から今日までずっと過食
氏にたい･･･
夏はあんなにダイエット頑張ってたのに、どーして今は頑張れないんだろう
完全に７㌔リバウンド
氏にたい･･･
夏はあんなにダイエット頑張ってたのに、どーして今は頑張れないんだろう
完全に７㌔リバウンド
48 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 23:09:56
49 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 02:35:24
今バウムクーヘンとまらなくて吐くまで食べちゃった 涙でる この先 どうしたらいいんだろう
50 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 13:41:56
別にいいじゃん。次の日がんばれ。
おはぎ５個食べたけど次の日運動したら、前よりやせてたよ。
一日だけじゃ太らないって。
おはぎ５個食べたけど次の日運動したら、前よりやせてたよ。
一日だけじゃ太らないって。
51 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 13:42:55
正月１日から今日までずっと過食
52 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 13:43:30
>>49さん
いいストレス解消になったと思って明日から運動がんばれ。前向きで行こうよ
いいストレス解消になったと思って明日から運動がんばれ。前向きで行こうよ
53 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 14:58:28
>>52 あんたいいこと言うね
54 ：52です：2006/01/09(月) 15:07:16
>>53
ありがとうです(・∀・)
ありがとうです(・∀・)
55 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 15:31:38
昼ご飯食べた後、
ハッピーターン一袋間食！止められなかったよ～
ハッピーターン一袋間食！止められなかったよ～
56 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 18:06:09
朝からみかんを２０個ほど食べました。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
57 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 18:14:07
食欲があるってしあわせなことだよ
食欲がない食べるものもないってさみしいよ
おなかが減るってことは生きているってことだ
食欲がない食べるものもないってさみしいよ
おなかが減るってことは生きているってことだ
58 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 18:26:02
いやｗ
ここのスレではそれとは違うだろｗ
ここのスレではそれとは違うだろｗ
59 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 19:08:55
ちっくしょ－！！！！彼とｲﾏｲﾁうまくいかなくて土曜日から食いまくった
ちなみに、覚えてないくらい食べた。なぜか食べ過ぎて、背中痛かったわ。チッ(・д・)（さみしい女は太る・・・なんていわれたくないから）
もう、やけ食いなんてやぁめた。今度会うときまでに、痩せてやる。。。絶対に。。
ちなみに、覚えてないくらい食べた。なぜか食べ過ぎて、背中痛かったわ。チッ(・д・)（さみしい女は太る・・・なんていわれたくないから）
もう、やけ食いなんてやぁめた。今度会うときまでに、痩せてやる。。。絶対に。。
60 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 19:17:09
ご飯は一合づつ炊いて
冷蔵庫捨てたら痩せますよ
冷蔵庫捨てたら痩せますよ
61 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 19:23:13
今日
食パンいちまい
めんたいこごはん
ぴざ一マイ
ぴらふ
こんぶのさらだ
こんなに食べてしまった。
でも寝るのは夜中なので、これからまた
何かをたべる可能性大
食パンいちまい
めんたいこごはん
ぴざ一マイ
ぴらふ
こんぶのさらだ
こんなに食べてしまった。
でも寝るのは夜中なので、これからまた
何かをたべる可能性大
62 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 19:47:55
朝：食パン１枚
昼：キムチチャーハン から揚げ２個
夜：春雨ヌードル 金平 ひじき から揚げ２個
間食：神戸プリン
昼：キムチチャーハン から揚げ２個
夜：春雨ヌードル 金平 ひじき から揚げ２個
間食：神戸プリン
63 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 19:50:07
昼前頃から今までに、
エアロ一口サイズ５個入
明治の一口サイズチョコ10枚入
ハーシーの一口サイズチョコ5個入
グラタン
チョコパフェ
アイス
チョコクランチ4個
ダース5個
ピタパンサンド1個
あーもうチョコっつーか砂糖まみれだ。
気休めだけどウォーキング逝ってくるとします・・・
エアロ一口サイズ５個入
明治の一口サイズチョコ10枚入
ハーシーの一口サイズチョコ5個入
グラタン
チョコパフェ
アイス
チョコクランチ4個
ダース5個
ピタパンサンド1個
あーもうチョコっつーか砂糖まみれだ。
気休めだけどウォーキング逝ってくるとします・・・
64 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 13:23:05
お昼に、あんまん、カレーまん、メロンパン、おにぎり、アイス
炭水化物ばっか｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
炭水化物ばっか｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
65 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 13:27:42
ごはん二杯、玉子焼き、ウインナー五本、魚、大根、牛乳
まじ腹いっぱい
でもお菓子食べたい…我慢してきたのに…
明日ところてん生活すればいいか…
まじ腹いっぱい
でもお菓子食べたい…我慢してきたのに…
明日ところてん生活すればいいか…
66 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 16:26:17
ここに書き込んでいる人たちって
みんな口臭がモノスゴそうだね。
みんな口臭がモノスゴそうだね。
67 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 16:32:14
どうしたの？？口臭で悩んでるのかｗｗ
68 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 16:34:26
>>66 じゃ何食べてんの？
69 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 18:05:55
おなかが痛いー
70 ：スリムななし（正）さん：2006/01/10(火) 18:22:55
昔、サッポロ一番塩ラーメンにはまってて、いっぺんに二袋食べてみた
けど・・ギブ。あと、フルーチェ一箱。気分悪くなったにょ
けど・・ギブ。あと、フルーチェ一箱。気分悪くなったにょ
71 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 18:28:06
朝から今まで
おにぎり二個 野菜がたくさんのシチューカップ一杯 チーズ入りささみのフライ一つ ゼリー一個
あまり食べないつもりでいたのにめまいがすごくて不安になってしっかり食べちゃった…
おにぎり二個 野菜がたくさんのシチューカップ一杯 チーズ入りささみのフライ一つ ゼリー一個
あまり食べないつもりでいたのにめまいがすごくて不安になってしっかり食べちゃった…
72 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 18:31:58
家にずっといると過食に繋がる
外出て人と交流あれば、それなりに楽しめるし自分もがんばんなきゃって
なるけど、ひきってたら絶対食いすぎちまうし、明日もひきればいいやって
なって悪化しちまう。助けてくれ
外出て人と交流あれば、それなりに楽しめるし自分もがんばんなきゃって
なるけど、ひきってたら絶対食いすぎちまうし、明日もひきればいいやって
なって悪化しちまう。助けてくれ
73 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 18:35:42
交流会でも開いて皆で走るか？
74 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 18:59:39
>>72 今日の私じゃん。そうなんだよね。だから明日は走りに行こうと思ってる。
75 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 20:35:11
あわわわわわわ
76 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 23:31:03
朝/最中、ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ、豆乳昼/おにぎり
間食/きのこチャウダー、寒天ﾀｯﾊﾟｰ2つぶん、甘納豆、りんご、バナナ、アイス、さつまいも、わかめスープ、みかん、いちご、最中夕/水餃子、ブロッコリー
間食/きのこチャウダー、寒天ﾀｯﾊﾟｰ2つぶん、甘納豆、りんご、バナナ、アイス、さつまいも、わかめスープ、みかん、いちご、最中夕/水餃子、ブロッコリー
77 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 23:45:03
なんかみんなそんなに食べてないじゃん
78 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 00:18:34
こんな時間にﾊﾞｲﾄ先でもらった廃棄を食いまくってしまった…
苺大福､ﾜｯﾌﾙ､いそべ餅､みたらし団子､ﾌﾟﾘﾝ､ﾊﾟｲ､ｼｭｰｸﾘｰﾑ2つ､ﾁｮｺ､ﾛｰﾙｹｰｷ一切れ､ｴｸﾚｱ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ､ﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾏｼﾞへこむ…＿|￣|○
苺大福､ﾜｯﾌﾙ､いそべ餅､みたらし団子､ﾌﾟﾘﾝ､ﾊﾟｲ､ｼｭｰｸﾘｰﾑ2つ､ﾁｮｺ､ﾛｰﾙｹｰｷ一切れ､ｴｸﾚｱ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ､ﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾏｼﾞへこむ…＿|￣|○
79 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 02:50:03
親子丼1杯、ロコモコ1杯、おでん大量、魚フライ1枚、イカフライ2枚、イカ刺身1杯、餃子2皿、鶏のサラダ1皿、マカロニサラダ2皿、ドラ焼き4つ、ブッセ12個、バナナチップ一袋、米4合、コーラ、お茶大量。 スゲー！冷蔵庫空っぽ。
80 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 03:09:52
今寝るというのに、
今、
食パン２まい。もちろんばたーとはむ。
そしてどらやきに
コ^ヒー牛乳。
やっべー
今、
食パン２まい。もちろんばたーとはむ。
そしてどらやきに
コ^ヒー牛乳。
やっべー
81 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 08:04:36
>>73
会食にならない事を祈る
会食にならない事を祈る
82 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 09:30:20
ジャム直食い。おみやげの小さいビン五個を空にした。
その後コンビニで卵焼きと野菜の煮物と塩焼きそばと肉まんとアンマンと
ビーフシチューとチョコケーキ二個と丸ごとイチゴとマロンクリームパンと
りんごパイを食べた。苦しい。泣きたい、
その後コンビニで卵焼きと野菜の煮物と塩焼きそばと肉まんとアンマンと
ビーフシチューとチョコケーキ二個と丸ごとイチゴとマロンクリームパンと
りんごパイを食べた。苦しい。泣きたい、
83 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 10:09:10
朝
ご飯1膳（ふりかけ）
味噌汁1杯
切り干し大根少し
納豆1パック
ほうれんそう2口
スーパーカップチョコ1個
クーリッシュ1個
今日は週一好きな物食べていい日です。
でもやっぱり・・・orz
ご飯1膳（ふりかけ）
味噌汁1杯
切り干し大根少し
納豆1パック
ほうれんそう2口
スーパーカップチョコ1個
クーリッシュ1個
今日は週一好きな物食べていい日です。
でもやっぱり・・・orz
84 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 12:32:54
↑今から甘い物は食べずに昼夜普通に食べたら全然大丈夫じゃない？
85 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 12:35:18
サラダ
リンゴヨーグルト
いんげん
コンフレーク１袋
牛乳６ｄｌ
昼おきてこんなにくっちまっただ；；
夜少なめにすればほーけいかな？
リンゴヨーグルト
いんげん
コンフレーク１袋
牛乳６ｄｌ
昼おきてこんなにくっちまっただ；；
夜少なめにすればほーけいかな？
86 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 13:22:40
朝 自家製コロッケ15個
昼 そば 600ｇ
最近、3日に1度くらい胃をパンパンにしないと
体が「おい、もっと食わせろよｗ」って食い物を欲してくる。
昼 そば 600ｇ
最近、3日に1度くらい胃をパンパンにしないと
体が「おい、もっと食わせろよｗ」って食い物を欲してくる。
87 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 13:43:22
↑言い訳
88 ：笑む：2006/01/12(木) 04:03:39
てかドンクのパン旨すぎ・・・
こんな時間に、しかも朝ごはん前に
砂糖が全体にいっぱいついたやつとレーズンが入った
小さいパン7個も食べてしまった。そのあとどらせん（つぶあん）を・・・汗
こんな時間に、しかも朝ごはん前に
砂糖が全体にいっぱいついたやつとレーズンが入った
小さいパン7個も食べてしまった。そのあとどらせん（つぶあん）を・・・汗
89 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 11:13:22
というかここに書いてる人って皆女子で４０キロ台とかなんだろうね。
36さんとか体重44.2㎏→45.0㎏…orz とかかいてるし。
全然もっと食べたほうがいいのでは？レベル。
私は前夜ジム２時間後梅昆布茶だけのんで寝て
早朝空腹で目が覚めて
チキンラーメンたまご入り、玄米たまごご飯と食べた・・・。
今もグミキャンディ食べてる。
また今日もジムいかねば・・。
36さんとか体重44.2㎏→45.0㎏…orz とかかいてるし。
全然もっと食べたほうがいいのでは？レベル。
私は前夜ジム２時間後梅昆布茶だけのんで寝て
早朝空腹で目が覚めて
チキンラーメンたまご入り、玄米たまごご飯と食べた・・・。
今もグミキャンディ食べてる。
また今日もジムいかねば・・。
90 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 14:51:20
昼２回に分けたら食べ過ぎた
昼１ ウインナー＆卵焼き＆海老シューマイ＆ミニトマト＆イカの煮付け＆蜜柑
昼２イワシ天＆ご飯＆＆肉じゃが＆菜漬＆苺＆蜜柑
夜は抜きだな…
昼１ ウインナー＆卵焼き＆海老シューマイ＆ミニトマト＆イカの煮付け＆蜜柑
昼２イワシ天＆ご飯＆＆肉じゃが＆菜漬＆苺＆蜜柑
夜は抜きだな…
91 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 15:09:30
ガーリックトースト一本
クランベリーチーズパン三つ
クイニーアマン二つ
とどめのプリングルス2/3
46.8㌔→47.8㌔。
夜、抜こう…
クランベリーチーズパン三つ
クイニーアマン二つ
とどめのプリングルス2/3
46.8㌔→47.8㌔。
夜、抜こう…
92 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 15:56:09
みんな食べるのに
ほそいよね。
食べるほうが、逆に代謝があがるから太らないのか？
朝から
ごはん2杯
焼き肉
食パン6枚
キウイ4個
ポテチ2袋
源氏パイ7枚
ほそいよね。
食べるほうが、逆に代謝があがるから太らないのか？
朝から
ごはん2杯
焼き肉
食パン6枚
キウイ4個
ポテチ2袋
源氏パイ7枚
93 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 16:12:14
>>91ですが、バナナ二本追加で…(ﾉд`;)
現在必死に、ゴリエのpecorinightのDVD見て、れっつダンシンダンシン…すっかり踊れるようになりますた
現在必死に、ゴリエのpecorinightのDVD見て、れっつダンシンダンシン…すっかり踊れるようになりますた
94 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 18:19:45
いつもより食べ過ぎた・・・。明日からちょっとに絶対しなきゃ！！
95 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 21:58:18
96 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 22:04:39
>>87
酢豚肉便器女氏ね
酢豚肉便器女氏ね
97 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 22:05:06
みんなて誰
98 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 22:33:31
さっき、ｸｯｷｰ１０枚・おにぎり１個・枝豆・お好み焼き小・から揚げ小
・・・・あんまり食べなくしてたらドカ食いしてしまったぁ・・・
あしたからガンガル！
・・・・あんまり食べなくしてたらドカ食いしてしまったぁ・・・
あしたからガンガル！
99 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 22:42:02
食べるのは頑張らなくていいんだよ
100 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 23:13:19
朝:抜き
昼:たまご二個、ご飯一杯、苺ヨーグルト
夜:雑炊（茶碗で四～五杯）、バナナ、スパゲッティサラダ
昼までは順調だった。昼まではorz
昼:たまご二個、ご飯一杯、苺ヨーグルト
夜:雑炊（茶碗で四～五杯）、バナナ、スパゲッティサラダ
昼までは順調だった。昼まではorz
101 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 00:04:01
ここ見てるとお口あんぐりだわ。ビックリする。
102 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 00:15:27
普通に食べた上に、ミックスナッツの徳用袋全部食べてしまった
今お腹がはちきれそうもう何も入らないなり
今お腹がはちきれそうもう何も入らないなり
103 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 19:33:20
ミスドの
タブルチョコレート
あらびきフランクパイ
エンゼルフレンチ
ハニーチュロ
食パン５枚切り一枚
スライスチーズ２枚
…死にたい
タブルチョコレート
あらびきフランクパイ
エンゼルフレンチ
ハニーチュロ
食パン５枚切り一枚
スライスチーズ２枚
…死にたい
104 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 20:26:12
夕飯２回食べてしまった_|￣|○
夕１…ｵｰﾙﾌﾞﾗｳﾝ1杯、鯖の味噌煮、餅1個、ｻﾗﾀﾞ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
夕２…おしるこ1杯(小さい餅2個入り)、ｱｲｽ1ｶｯﾌﾟ、ｷｯﾄｶｯﾄ2袋、ﾖｰｸﾞﾙﾄ1ｶｯﾌﾟ
どぉしよ｡ﾟﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟﾟ｡
夕１…ｵｰﾙﾌﾞﾗｳﾝ1杯、鯖の味噌煮、餅1個、ｻﾗﾀﾞ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
夕２…おしるこ1杯(小さい餅2個入り)、ｱｲｽ1ｶｯﾌﾟ、ｷｯﾄｶｯﾄ2袋、ﾖｰｸﾞﾙﾄ1ｶｯﾌﾟ
どぉしよ｡ﾟﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟﾟ｡
105 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 20:29:01
え？普通じゃない？
朝昼によるけど、全然食ってないくせして落ち込むな
４０００カロリー１食で食った俺はどうなるんだ？？・・・・？？・？
朝昼によるけど、全然食ってないくせして落ち込むな
４０００カロリー１食で食った俺はどうなるんだ？？・・・・？？・？
106 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 20:33:44
知るか！おまえの事なんか！！
ピザ みかん もなか 小さいハンバーグ あんドーナツ 焼きそばパン すきやき 温泉卵 クッキー リンゴ 納豆 いまから動いて少しでも消費しなきゃ(~-~;
108 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 09:40:30
>>107 そんな時間から頑張るなぁーすごいなぁ
109 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 11:46:24
朝から
りんご黒酢二杯 ヨーグルト 柿一個 味噌汁
チョコボールイチゴ一箱 皿うどん小皿一杯 いかげそ揚げ三個 おからコロッケ
柿ピー一袋 クリームサンドクラッカー12枚、アイス
夜ご飯どうしよう(T_T)
りんご黒酢二杯 ヨーグルト 柿一個 味噌汁
チョコボールイチゴ一箱 皿うどん小皿一杯 いかげそ揚げ三個 おからコロッケ
柿ピー一袋 クリームサンドクラッカー12枚、アイス
夜ご飯どうしよう(T_T)
110 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 11:51:53
>>109
なくて良い。
なくて良い。
111 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 16:34:07
直径9㌢､高さ2.5㌢のﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ3個
ごはん1杯強
夕飯は200㌍ぐらいなら平気かな……
ごはん1杯強
夕飯は200㌍ぐらいなら平気かな……
112 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 17:32:10
昨日の夕飯
キャベツとソーセージたっぷりのポトフ2杯強
残ってたプリングルス1/3
13時に起きてから、さっきまで
カップラーメン1個
あん団子4本
白飯1膳
ミルフィーユ状のパイを縦に割ったような菓子パン1枚
コロン食べきりサイズ一袋
動いてもないのに喰った。
縄跳びしてきます。
プリングルスって1本で約1,000kcalあるんだね…
知ったら最後ユーキャンストップ(´･ω･`)だといいな！
キャベツとソーセージたっぷりのポトフ2杯強
残ってたプリングルス1/3
13時に起きてから、さっきまで
カップラーメン1個
あん団子4本
白飯1膳
ミルフィーユ状のパイを縦に割ったような菓子パン1枚
コロン食べきりサイズ一袋
動いてもないのに喰った。
縄跳びしてきます。
プリングルスって1本で約1,000kcalあるんだね…
知ったら最後ユーキャンストップ(´･ω･`)だといいな！
113 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 21:01:40
おさつドキッ 小袋
コンソメパンチ 小袋
めんたいマヨポテチ 小袋
いもけんぴ 一袋
コーヒーチョコアイス １カップ
板チョコ１枚
チョコボール１箱
バナナパフェ１個
クッキー１箱
コンソメパンチ 小袋
めんたいマヨポテチ 小袋
いもけんぴ 一袋
コーヒーチョコアイス １カップ
板チョコ１枚
チョコボール１箱
バナナパフェ１個
クッキー１箱
114 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 21:18:32
カレイの煮付け2匹
味噌こんにゃく3つ
ブロッコリー3つ
揚げ豆腐1丁
気持悪いorz
味噌こんにゃく3つ
ブロッコリー3つ
揚げ豆腐1丁
気持悪いorz
115 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 21:21:49
>>105
何食べたの？4000ってすごいね
何食べたの？4000ってすごいね
116 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 01:04:28
朝/りんご半分、バナナ
昼/弁当
間/ちんすこう5本、アイス2つ、食パン、おにぎり2つ、ﾑｰｽﾎﾟｯｷｰ5本、チーズ3ｺ、豆乳ココア、牛乳、あめ、干し梅、じゃがいも、ソーセージ、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ、みかん、バナナ2本
夕飯/キムチ鍋
やっちゃったorz
昼/弁当
間/ちんすこう5本、アイス2つ、食パン、おにぎり2つ、ﾑｰｽﾎﾟｯｷｰ5本、チーズ3ｺ、豆乳ココア、牛乳、あめ、干し梅、じゃがいも、ソーセージ、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ、みかん、バナナ2本
夕飯/キムチ鍋
やっちゃったorz
117 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 14:12:24
ここ読むと、食欲が失せるから
ﾀﾞｲｴｯﾄにｲｲ(ﾟ∀ﾟ)!!
読んだだけで…ｵｴｯ!!
118 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 14:24:13
むしろ食欲わくんですけどorz
119 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 15:35:38
そば、つけめん、ほっとドック、餃子６こ、すし１０かん、とんかつ、
からあげ、たったあげ、サラダ、お好み焼き、やきそば、
チョコレート２０個、ぽっきー１箱、キッカット１０個、イチゴケーキ２個、チョコケーキ２個
バー無クーヘン１こ、プリン２個、ヨーグルト１個、杏仁豆腐１こ、今食べた。
うーおなかいっぱい・・。
からあげ、たったあげ、サラダ、お好み焼き、やきそば、
チョコレート２０個、ぽっきー１箱、キッカット１０個、イチゴケーキ２個、チョコケーキ２個
バー無クーヘン１こ、プリン２個、ヨーグルト１個、杏仁豆腐１こ、今食べた。
うーおなかいっぱい・・。
120 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 17:33:03
昨日あたし、朝起きてからの体重と夜の体重、3㌔近く差があった…。しかも今日も食い過ぎた。
昼。夢庵にて、せいろそば、豆腐サラダ、甘味三種(林檎ﾀﾙﾄ、杏仁豆腐、わらび餅)
夕。バーミヤンにて、北京ダック、はちみつ揚げパン帰宅後。テイクアウトの桃まん二個、だんご七個くらい
ヤバイヤバイ
昼。夢庵にて、せいろそば、豆腐サラダ、甘味三種(林檎ﾀﾙﾄ、杏仁豆腐、わらび餅)
夕。バーミヤンにて、北京ダック、はちみつ揚げパン帰宅後。テイクアウトの桃まん二個、だんご七個くらい
ヤバイヤバイ
121 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:11:57
＞昨日あたし、
なんかかわいいｗ
なんかかわいいｗ
122 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 20:27:04
食べ過ぎたことより食べ過ぎに使ったお金に後悔、、
昨日パン屋さんとかケーキ屋さん、コンビニ廻りで述べ
４，５００円くらい使ってしまった・・・・・あぁ～～、無職なのに。
昨日パン屋さんとかケーキ屋さん、コンビニ廻りで述べ
４，５００円くらい使ってしまった・・・・・あぁ～～、無職なのに。
123 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 21:54:49
朝10～昼12時まで食べ続けた｡
･鳥飯 茶碗半分
･煎餅 ８枚
･ぜんざい 餅２つ
･ｶｽﾃﾗ ５つ
･もみじ饅頭 １つ
･みかん １つ
その後､気持ち悪くて何も食べてません｡
本当に食べすぎた…気持ち悪い。
･鳥飯 茶碗半分
･煎餅 ８枚
･ぜんざい 餅２つ
･ｶｽﾃﾗ ５つ
･もみじ饅頭 １つ
･みかん １つ
その後､気持ち悪くて何も食べてません｡
本当に食べすぎた…気持ち悪い。
124 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 22:03:54
おでん
お雑煮(餅四個)
ヨーグルト200㌘
ソフトクリーム
ミスドのドーナツ三個チロルチョコ一個
生チョコ一箱
板チョコ一枚
きなこチョコ一袋
ブルボンチョコラングトシャ一本
ピザ一枚
納豆ごはん
野菜いため山盛り
ブリのかま
4000㌍余裕で越えてるorz
まだ食えるが我慢。
明日からまた粗食にもどるぞ
お雑煮(餅四個)
ヨーグルト200㌘
ソフトクリーム
ミスドのドーナツ三個チロルチョコ一個
生チョコ一箱
板チョコ一枚
きなこチョコ一袋
ブルボンチョコラングトシャ一本
ピザ一枚
納豆ごはん
野菜いため山盛り
ブリのかま
4000㌍余裕で越えてるorz
まだ食えるが我慢。
明日からまた粗食にもどるぞ
125 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 22:49:15
大量のやきそば
126 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 23:07:32
今日で
朝コーンスープ2杯
昼ご飯1杯、納豆1、ツナとマカロニサラダ
が苛々して…暴走。ビスコッティアイス
温かいお茶
スーパーカップチョコ
夕ピザ2切れ、キノコスープ
…しばらくランチだけにしよ
朝コーンスープ2杯
昼ご飯1杯、納豆1、ツナとマカロニサラダ
が苛々して…暴走。ビスコッティアイス
温かいお茶
スーパーカップチョコ
夕ピザ2切れ、キノコスープ
…しばらくランチだけにしよ
127 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 01:26:42
お茶まで｢度をこした｣メニューに入れるなよ。
別板行け
別板行け
128 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 16:18:59
グラノーラ一箱（18枚）
おにぎり4個
5個分の玉子焼き
メロンパン3個
おにぎり4個
5個分の玉子焼き
メロンパン3個
129 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 17:46:54
今日のおやつ
ヨーグルト
バナナ
林檎
生八ッ橋
パイ６枚
チョコ３粒
ポテチ１袋
芋けんぴ
昨日までセーブしてたけど体重減らなくてイライラしたから食ってやった
ヨーグルト
バナナ
林檎
生八ッ橋
パイ６枚
チョコ３粒
ポテチ１袋
芋けんぴ
昨日までセーブしてたけど体重減らなくてイライラしたから食ってやった
130 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 18:01:38
芋けんぴおいしいっすよねえ
131 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 18:53:01
食いすぎじゃないけど、
ナス丸ごと１こ ３０
ピーマン３こ ４０
えりんぎ３こ １０
トマト２個 ６０
ほうれん草半ふさ ６０
グレープフルーツ半分 ４０
桜もち１個 １２０
豚１５０ｇ ２５０
わかめときゅうりのごま ４０
６５０ぐらいか。健康的だな
はい、スレ違い。消えます。
ナス丸ごと１こ ３０
ピーマン３こ ４０
えりんぎ３こ １０
トマト２個 ６０
ほうれん草半ふさ ６０
グレープフルーツ半分 ４０
桜もち１個 １２０
豚１５０ｇ ２５０
わかめときゅうりのごま ４０
６５０ぐらいか。健康的だな
はい、スレ違い。消えます。
132 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 14:07:05
あれれれ、今日は食いすぎいないのかー！
つまらんぞーー
つまらんぞーー
133 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 16:50:49
朝から
おにぎり１個
さばの切り身１切れ
チロルチョコ１つ
チキンラーメンたまご・餅入り。
りんご一個
みかん１個
まんじゅう１個
夜はジムに行って、ご飯抜くぞ！
おにぎり１個
さばの切り身１切れ
チロルチョコ１つ
チキンラーメンたまご・餅入り。
りんご一個
みかん１個
まんじゅう１個
夜はジムに行って、ご飯抜くぞ！
134 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 18:48:07
さっき晩ご飯に、卵うどんの麺のみ1杯
たけのこｺﾝﾆｬｸしいたけの煮物
…ここまではよかった。
その後、ｷｯﾄｶｯﾄﾐﾆ5袋
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ1枚
ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄ1/2枚
食パンに野菜と大量のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとﾏﾖ1枚
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｸｯｷｰ6枚
ﾐﾙｸｺｺｱ
饅頭1個
みかん＆ﾐﾙｸｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ1/3個
なんでこんなに食べちゃったんだorz
せっかく朝昼減らしたのに意味ﾅｽ('A`)
最近ｾﾝﾀｰ前でｽﾄﾚｽたまってんのか暴食気味。せっかく10キロ痩せたのに…はぁ
たけのこｺﾝﾆｬｸしいたけの煮物
…ここまではよかった。
その後、ｷｯﾄｶｯﾄﾐﾆ5袋
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ1枚
ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄ1/2枚
食パンに野菜と大量のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとﾏﾖ1枚
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｸｯｷｰ6枚
ﾐﾙｸｺｺｱ
饅頭1個
みかん＆ﾐﾙｸｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ1/3個
なんでこんなに食べちゃったんだorz
せっかく朝昼減らしたのに意味ﾅｽ('A`)
最近ｾﾝﾀｰ前でｽﾄﾚｽたまってんのか暴食気味。せっかく10キロ痩せたのに…はぁ
135 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 19:19:55
夕飯だけで
カフェオレ二杯
ポテチ一袋
アイス一個
板チョコ一枚
カロリーメイト一箱
納豆１パック
ヨーグルト
あめ
食べた。
ああああああああああああああああああああああああ今までのが水の泡だっつうの！
カフェオレ二杯
ポテチ一袋
アイス一個
板チョコ一枚
カロリーメイト一箱
納豆１パック
ヨーグルト
あめ
食べた。
ああああああああああああああああああああああああ今までのが水の泡だっつうの！
136 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 22:07:03
↑
ほんとにそんだけ夕食に一回食っただけなら 平気だよ。水の泡になんてならない。
以後ほんとに気をつけるなら、だけど。
ほんとにそんだけ夕食に一回食っただけなら 平気だよ。水の泡になんてならない。
以後ほんとに気をつけるなら、だけど。
137 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 22:15:10
たいしたことないな
過食時は８０００カロリーぐらい食うぞ
３時間ぐらい食いっぱなし。幸せ～
過食時は８０００カロリーぐらい食うぞ
３時間ぐらい食いっぱなし。幸せ～
138 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 23:06:30
８０００カロリーって一体どんくらいなんだろぅ
でもって、いくらぐらいになるんだろぅ
でもって、いくらぐらいになるんだろぅ
139 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 23:10:52
チョコ10粒
ピザまん一つ
チョコプリン一個
スパゲティ
ハァ
ピザまん一つ
チョコプリン一個
スパゲティ
ハァ
140 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 23:20:43
>>136ありがとう。でも一回ドカ食いしたら今日はなんでもくっていいかｗ的な気分になって
うどん
生チョコ
カラムーチョ
アイス二個
食パン二枚
たーべた！明日、セーブするの頑張る…('A`)
夕飯だけで３０００は食ったかも！
うどん
生チョコ
カラムーチョ
アイス二個
食パン二枚
たーべた！明日、セーブするの頑張る…('A`)
夕飯だけで３０００は食ったかも！
141 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 23:21:48
昨日食べ過ぎた…。
朝 ココア１杯
昼 春菊のサラダ、コンソメスープ、和風オムライス、豆乳ソフトパフェ、ヨーグルト
夜 ポテチ１袋、カニカマ(からしマヨ入り)、ピノ１箱
ありえないよ…orz
おかげで今日は胃が痛いし、下痢だし…暴食はいかんね。
朝 ココア１杯
昼 春菊のサラダ、コンソメスープ、和風オムライス、豆乳ソフトパフェ、ヨーグルト
夜 ポテチ１袋、カニカマ(からしマヨ入り)、ピノ１箱
ありえないよ…orz
おかげで今日は胃が痛いし、下痢だし…暴食はいかんね。
142 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 23:22:23
お正月で５キロは太った(^^)
143 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 23:23:03
明日血液検査の私と変わってやりたいｗｗ
144 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 01:58:41
夕飯後
あいすまんじゅう
アイスモナカ
クッキー
お吸い物
カフェオレ
テスト期間が終わったら確実に太ってるなこれは・・・
あいすまんじゅう
アイスモナカ
クッキー
お吸い物
カフェオレ
テスト期間が終わったら確実に太ってるなこれは・・・
145 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 02:11:38
こんな時間に！
・ホワイトマガタミア２つぶ(88㌍)
・バランスパワー一本(240㌍)
・海苔巻き煎餅二枚(40㌍)
・玄米クリームサンド二枚(176㌍)
・カキピー40ｸﾞﾗﾑくらい(200㌍)
黒砂糖黄粉(80㌍)
食パン六枚切り二枚(380㌍)・バター(100㌍)・メイプルシロップ(60㌍)
低脂肪ヨーグルト(50㌍)
プルーン(30㌍)
・バウムクーヘン1/4(200㌍)
・フルーツｹｰｷ120㌘(260㌍)
チキンライス2/3皿(560㌍)やっぱり2500㌍は食べたな。
今からスクワット、腹筋、背筋、ショコします。
・ホワイトマガタミア２つぶ(88㌍)
・バランスパワー一本(240㌍)
・海苔巻き煎餅二枚(40㌍)
・玄米クリームサンド二枚(176㌍)
・カキピー40ｸﾞﾗﾑくらい(200㌍)
黒砂糖黄粉(80㌍)
食パン六枚切り二枚(380㌍)・バター(100㌍)・メイプルシロップ(60㌍)
低脂肪ヨーグルト(50㌍)
プルーン(30㌍)
・バウムクーヘン1/4(200㌍)
・フルーツｹｰｷ120㌘(260㌍)
チキンライス2/3皿(560㌍)やっぱり2500㌍は食べたな。
今からスクワット、腹筋、背筋、ショコします。
146 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 06:42:24
ダイエット中なのに…
夜ご飯に
ダイソーのトリプルダイエット一杯
骨つきチキン二本 きんぴらごぼう ハム二枚
ピーナッツチョコ6粒くらい エクレア一個
クリームサンドクラッカー4袋(200ｶﾛﾘｰ分) 柿ピー一袋 みかん8個くらい
なんで欲望に負けるんだろう…
今日は頑張って一食だけにしよう↓↓
夜ご飯に
ダイソーのトリプルダイエット一杯
骨つきチキン二本 きんぴらごぼう ハム二枚
ピーナッツチョコ6粒くらい エクレア一個
クリームサンドクラッカー4袋(200ｶﾛﾘｰ分) 柿ピー一袋 みかん8個くらい
なんで欲望に負けるんだろう…
今日は頑張って一食だけにしよう↓↓
147 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 06:57:17
・鍋焼きうどん（インスタント）
・コロッケ一個半
・ミートボール1袋
・ごはん茶碗2杯半
・サンドイッチ三個（たまごとツナ）
…｡
やたら食欲があるから困るOTL
体重も２㌔増だし…
頑張って痩せよ
・コロッケ一個半
・ミートボール1袋
・ごはん茶碗2杯半
・サンドイッチ三個（たまごとツナ）
…｡
やたら食欲があるから困るOTL
体重も２㌔増だし…
頑張って痩せよ
148 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 07:30:31
私もダイエット中なのに、昨日、食べ過ぎた。
朝・昼⇒コンビニのおにぎり２個(シーチキンマヨ・さけ)・ハムマヨ一袋・ロールケーキ二切れ
夜⇒ラムネ・えびせん１枚・天津飯一人前・チキンラーメン(ポリポリ間食)
かなり食べ過ぎて、本日胃もたれ中…
朝・昼⇒コンビニのおにぎり２個(シーチキンマヨ・さけ)・ハムマヨ一袋・ロールケーキ二切れ
夜⇒ラムネ・えびせん１枚・天津飯一人前・チキンラーメン(ポリポリ間食)
かなり食べ過ぎて、本日胃もたれ中…
149 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 13:27:16
朝
炊き込みご飯・ほうれん草のソテー・舌平目のムニエル・クッキー5枚・ブラックサンダー
寝
昼
アイス・でっかい菓子パン1本
寝
さっき
チキンラーメン・オニオングラタンスープ
そしてこれから寝ます。
風邪ひいてるとは思えない食欲。
炊き込みご飯・ほうれん草のソテー・舌平目のムニエル・クッキー5枚・ブラックサンダー
寝
昼
アイス・でっかい菓子パン1本
寝
さっき
チキンラーメン・オニオングラタンスープ
そしてこれから寝ます。
風邪ひいてるとは思えない食欲。
150 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 14:39:21
朝･寒天(黒蜜or黄粉ﾀﾌﾟ-ﾘ)
昼･寒天(黒蜜or黄粉ﾀﾌﾟ-ﾘ)ポテチ1袋中半分、1枚52㌍のｸｯｷｰ4枚、野菜ｼﾞｭｰｽ1杯、おから
自分何食ってるんだろ…orz
昼･寒天(黒蜜or黄粉ﾀﾌﾟ-ﾘ)ポテチ1袋中半分、1枚52㌍のｸｯｷｰ4枚、野菜ｼﾞｭｰｽ1杯、おから
自分何食ってるんだろ…orz
151 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 14:42:26
サンドイッチ､春雨スープナポリタン､パイ…しのっかな
152 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 14:54:21
ヤマサキの肉まん５個＿|￣|○
153 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 15:02:46
菓子ﾊﾟﾝ５個に ｻﾝﾄﾞｲｯﾁｾｯﾄ。腹ぱんぱん
154 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 15:07:11
チキンラーメン大人気だな。
自分も５袋セットとか買っちゃうけど・・・
たまご入りで食べて、ご飯を入れてたべちゃう！
>151 イ㌔
自分も５袋セットとか買っちゃうけど・・・
たまご入りで食べて、ご飯を入れてたべちゃう！
>151 イ㌔
155 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 17:41:53
雑炊、せんべい４枚、ピザ１切れ、食パン３枚、バナナ４本
ＴＯＰＰＯ１箱、プリッツ１箱、うまい棒２本、アイス３個
かたあげポテト１袋、チョコボール１箱、チョコバット２本、オレンジ１個
牛乳７００ｍｌ
これが自分の限界だった…
ＴＯＰＰＯ１箱、プリッツ１箱、うまい棒２本、アイス３個
かたあげポテト１袋、チョコボール１箱、チョコバット２本、オレンジ１個
牛乳７００ｍｌ
これが自分の限界だった…
156 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 17:44:12
155だけど、一日中これだけの量食ったらさすがに腹いてぇ。
下痢しそう…しぬ
下痢しそう…しぬ
157 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 17:47:42
朝：焼き芋パン、アメリカンドッグ、薄皮あんぱん
昼：お煎餅一袋、ココア
間：卵粥+牛丼の具、コーンスープ
・・・ダイエットはどうしたダイエットはorz
昼：お煎餅一袋、ココア
間：卵粥+牛丼の具、コーンスープ
・・・ダイエットはどうしたダイエットはorz
158 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:01:07
チキンラーメンぽりぽり食う人よく聞いたり見たりするけど、美味しいの？
159 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:03:42
ベビスターみたいだよ
160 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:04:34
お前ら後悔するなら食わなきゃいいのに。俺なんて
一日中歌ってなきゃいけないから、普通に食ってるよ。
一日中歌ってなきゃいけないから、普通に食ってるよ。
161 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:07:27
度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ
162 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:09:50
おにぎり２こ
ポッキー一箱
マクビティビスケットの小袋…
お腹いっぱい(笑)
ポッキー一箱
マクビティビスケットの小袋…
お腹いっぱい(笑)
163 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:11:33
私は一日一食ですが、
おにぎり、チロルチョコ12個、ルックﾁｮｺ一箱、唐揚げ五個、ジュース500㍉㍑、オロナミンC2本
これはまだまだ少ない日です。
おにぎり、チロルチョコ12個、ルックﾁｮｺ一箱、唐揚げ五個、ジュース500㍉㍑、オロナミンC2本
これはまだまだ少ない日です。
164 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:17:18
チロルを数えてたのがすごい…
165 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:21:10
166 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:47:05
私はさっきチロルチョコ20円サイズ20個とｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝとｱｲｽ2個と牛乳ﾌﾟﾘﾝと普通に晩ご飯食べたよ…onz
167 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 19:43:59
食べても食べても腹が減るのは何でだ！(ﾟДﾟ)
168 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 19:54:30
朝チョコ パン きなこ牛乳
豆乳 バナナ 源氏パイ４枚
昼 バナナ ヨーグルト さつまいも 豆乳 マロンクッキー一枚
夜 チョコ 源氏パイ４枚くろみつ寒天 シチュー 鮪カツ二個 カツ一個ゴハン クリームシチュー 納豆炒め もやしきのこ炒め
久々便通があって気分スッキリしたらつい…
豆乳 バナナ 源氏パイ４枚
昼 バナナ ヨーグルト さつまいも 豆乳 マロンクッキー一枚
夜 チョコ 源氏パイ４枚くろみつ寒天 シチュー 鮪カツ二個 カツ一個ゴハン クリームシチュー 納豆炒め もやしきのこ炒め
久々便通があって気分スッキリしたらつい…
169 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 19:56:01
朝 アイス268cal、味噌汁約60cal（？）
昼 ちゃんぽん約700cal（？）
間 5号ケーキ10分の9ぐらい約1500cal
夜 なし
どうしても昨日食べなかったアイスとずっと前から
ケーキ丸食いをしてみたかったもので・・orz
てかどう考えても消費しきれないｗ
夕方から必死にウォーキング＆ステッパー＆エクササイズ（ビデオ）
をしてるが約400calしか消費できてない・・寝るまでステッパーやり続けるしかないのか。
昼 ちゃんぽん約700cal（？）
間 5号ケーキ10分の9ぐらい約1500cal
夜 なし
どうしても昨日食べなかったアイスとずっと前から
ケーキ丸食いをしてみたかったもので・・orz
てかどう考えても消費しきれないｗ
夕方から必死にウォーキング＆ステッパー＆エクササイズ（ビデオ）
をしてるが約400calしか消費できてない・・寝るまでステッパーやり続けるしかないのか。
170 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 00:08:17
１０分の９もたいらげたとは褒めてつかーす！
171 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 01:02:07
和食弁当、ピーナッツチョコ、カツ卵弁当、たけのこの里、牛乳、コーヒー、お茶
2千カロリー越えるとへこむ
2千カロリー越えるとへこむ
172 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 01:25:07
朝:おにぎり一個とおしるこ一杯
昼:サラダ、ヨーグルト、ポテト、パン、お菓子少量
夜:ピノ、鍋、ご飯、お煎餅少量
間食:梅干し、すこんぶ
昼:サラダ、ヨーグルト、ポテト、パン、お菓子少量
夜:ピノ、鍋、ご飯、お煎餅少量
間食:梅干し、すこんぶ
173 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 10:18:44
>169
あと10分の１を食べれなかったのか口惜しいな。
今日減らせばﾖｼ。
>172全然度を越してないから。普通。
あー、おなかすいた。
あと10分の１を食べれなかったのか口惜しいな。
今日減らせばﾖｼ。
>172全然度を越してないから。普通。
あー、おなかすいた。
174 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 14:30:28
パイの実3箱…………
ありえねーorz
ありえねーorz
175 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 15:42:02
朝 カレーライスやや小さめの皿だがてんこ盛り一杯
昼 パン屋のサンドイッチ2パック コンビニ弁当1 30品目サラダ100g おはぎ1
7インチピザ1/8 ラテ2杯
夕飯はやめておくか…。
昼 パン屋のサンドイッチ2パック コンビニ弁当1 30品目サラダ100g おはぎ1
7インチピザ1/8 ラテ2杯
夕飯はやめておくか…。
176 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 16:58:03
朝 野菜ジュース、ヨーグルト
昼：温やっこ、トマト、野菜炒め
順調だったのに・・・今さっき、
おやつ：小さなドーナツ10個、きらず揚げ1袋、バニラサンドクッキー2袋、
ポップコーン1袋、カプリコスティック6本・・・約2000Kcal
夜は大好きなシチューなのに・・・
昼：温やっこ、トマト、野菜炒め
順調だったのに・・・今さっき、
おやつ：小さなドーナツ10個、きらず揚げ1袋、バニラサンドクッキー2袋、
ポップコーン1袋、カプリコスティック6本・・・約2000Kcal
夜は大好きなシチューなのに・・・
177 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 17:56:16
今日の昼
菓子パン２個 味噌煮込みうどん もち１個
肉をこそげ落としたい。
菓子パン２個 味噌煮込みうどん もち１個
肉をこそげ落としたい。
178 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 10:07:48
>176 シチュー食べたのかな。
昨日は寿司屋に行って１１枚食べた！
あさり味噌汁も。
昨日は寿司屋に行って１１枚食べた！
あさり味噌汁も。
179 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 20:22:03
朝 食パン１枚 目玉焼き
昼 手作りお弁当
夜 ご飯少し 金平 鱈 味噌汁
間食 ビスケット 600㌔㌍分・・・
orz
昼 手作りお弁当
夜 ご飯少し 金平 鱈 味噌汁
間食 ビスケット 600㌔㌍分・・・
orz
180 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 21:05:09
朝 オールブラン、ゆで卵、食パン１枚
昼 弁当400㌍
夜 豆腐、納豆、マカロニサラダ大量、 きんぴらごぼう大量、みかん⑩個以上、黒糖入りロールパン①、焼き菓子6枚くらい、チョコ⑩粒くらい...
最悪(-_-)明日の食事ドウシヨウ…orz
昼 弁当400㌍
夜 豆腐、納豆、マカロニサラダ大量、 きんぴらごぼう大量、みかん⑩個以上、黒糖入りロールパン①、焼き菓子6枚くらい、チョコ⑩粒くらい...
最悪(-_-)明日の食事ドウシヨウ…orz
181 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 10:24:02
>>72
逆じゃない？
家に居た方が食べないでしょ？
仕事に行くと、昼は外食だし、仕事帰りとかスーパーに寄ると安くなってるから、つい余計な物まで買ってきちゃう。
家に居る時は、買い物に行くのもダルいから、冷蔵庫の中は空っぽだから、食べない（食べ物がない）烏龍茶か水オンリー
逆じゃない？
家に居た方が食べないでしょ？
仕事に行くと、昼は外食だし、仕事帰りとかスーパーに寄ると安くなってるから、つい余計な物まで買ってきちゃう。
家に居る時は、買い物に行くのもダルいから、冷蔵庫の中は空っぽだから、食べない（食べ物がない）烏龍茶か水オンリー
182 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 14:19:22
わたいは72派
183 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 14:32:19
72、あるある。だから最近はできるだけ出掛ける。
184 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 14:37:41
昨日
朝‥ヨーグルト
昼‥春雨スープ
間食‥ココナッツサブレたくさん
夜‥ピザＭ半分
夜食べてから夜中の２時くらいまでダラダラと‥いもけんぴ,ひねり揚げ,かたあげポテト,ガーナソフトクッキーを友達と半分ずつ食べた。
朝‥ヨーグルト
昼‥春雨スープ
間食‥ココナッツサブレたくさん
夜‥ピザＭ半分
夜食べてから夜中の２時くらいまでダラダラと‥いもけんぴ,ひねり揚げ,かたあげポテト,ガーナソフトクッキーを友達と半分ずつ食べた。
185 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 20:27:39
【朝】
ごはん
鶏肉のソテー
玉子焼き
餅2個（醤油砂糖、きな粉）
【間食】
リンゴ
【昼】
餅3個（醤油砂糖、ココア、きな粉）
ちらし寿司
【間食】
バナナチョコレート
黒飴
ココア
餅（醤油砂糖）
【夜】
湯豆腐（白菜、豆腐、しいたけ、はんぺん）
ビーフシチュー
ごはん
鶏肉のソテー
玉子焼き
餅2個（醤油砂糖、きな粉）
【間食】
リンゴ
【昼】
餅3個（醤油砂糖、ココア、きな粉）
ちらし寿司
【間食】
バナナチョコレート
黒飴
ココア
餅（醤油砂糖）
【夜】
湯豆腐（白菜、豆腐、しいたけ、はんぺん）
ビーフシチュー
186 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 23:07:08
今日は大食いの日って決めてたから後悔はしなかったけど
またついさっきスーパーへ半額もの買いあさって食べてしまった…
ミニおにぎりセット、
レトルトカレー、
ギンビスアスパラガス７本くらい、
和菓子４個入り半分くらい、
サンドイッチ半分くらい、、、、
あぁ～～、なんで２回戦まで行かないと満足しないんだろう。。。
またついさっきスーパーへ半額もの買いあさって食べてしまった…
ミニおにぎりセット、
レトルトカレー、
ギンビスアスパラガス７本くらい、
和菓子４個入り半分くらい、
サンドイッチ半分くらい、、、、
あぁ～～、なんで２回戦まで行かないと満足しないんだろう。。。
187 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 23:15:37
朝･･納豆､ 野菜ｽｰﾌﾟ､牛肉､唐揚げ１個､ご飯1杯
昼･･ｻﾂﾏｲﾓ､中華ｽｰﾌﾟ､ 野菜かりんとう500ｶﾛﾘｰ
夜･･ﾗｰﾒﾝ､ﾁｮｺﾊﾟﾝ半分
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙとなわとび30分やったけど体重500ｸﾞﾗﾑ増!!!!
昼･･ｻﾂﾏｲﾓ､中華ｽｰﾌﾟ､ 野菜かりんとう500ｶﾛﾘｰ
夜･･ﾗｰﾒﾝ､ﾁｮｺﾊﾟﾝ半分
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙとなわとび30分やったけど体重500ｸﾞﾗﾑ増!!!!
188 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 01:31:34
朝：飲むヨーグルト200ml（パックのヤツ）
昼：トンカツ1枚、ご飯茶碗半分
夜：プリン1個、菓子パン半分
('A`)
昼：トンカツ1枚、ご飯茶碗半分
夜：プリン1個、菓子パン半分
('A`)
189 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 02:02:33
からあげ棒 肉まん スープスパゲッティ ポテチ一袋 今一気に食べたorz 携帯からスマソ 誰か叱ってください･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
190 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 03:07:00
( ´_ゝ｀)
191 ：スリムななし（仮）さん：2006/01/22(日) 03:14:58
192 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 06:31:17
朝…モスバーガー２つ、オニオンリング、マックバーガー、アップルパイ、カシスミルク
昼…シリアル
間…こってりラーメン
夜…ケーキ８個、メンチカツ半分、ご飯、鰤とごぼうの煮物
お腹が妊婦さんみたいだよ・・・・・・
昼…シリアル
間…こってりラーメン
夜…ケーキ８個、メンチカツ半分、ご飯、鰤とごぼうの煮物
お腹が妊婦さんみたいだよ・・・・・・
193 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 08:27:03
155です
３日で２．４キロ太りました。
３日で２．４キロ太りました。
194 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 10:15:11
朝から アップルパイ･ﾗｰﾒﾝ･ごはん･あいす･りんご･いちご
を食べました
よくこんなに入ったな…
を食べました
よくこんなに入ったな…
195 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 10:33:09
金曜
夕食17時半：ごはん ごぼうの煮物 コーンポタージュ バナナ 牛乳 食パン2枚 菓子パン2個 煎餅5枚 納豆 豆腐
その後飲み屋逝き23時：チキン3本 サラダ いかの塩辛
帰宅深夜2時：ハーベスト一袋 チョコがけビスケット一箱 ビスケットのマリー8枚
土曜
朝：菓子パン2つ コーンポタージュ チョコがけビスケット6枚 バナナ
昼：おでん サラダ
夜：カロリーメイト4本
今日
さっき朝ごはんで菓子パン4個 煮豆大量 サツマイモチップス一袋 牛乳3杯
ああーおいしかった(′-з-)ｹﾞﾌﾟ 炭水化物バンザーイ！バンザーイ！
夕食17時半：ごはん ごぼうの煮物 コーンポタージュ バナナ 牛乳 食パン2枚 菓子パン2個 煎餅5枚 納豆 豆腐
その後飲み屋逝き23時：チキン3本 サラダ いかの塩辛
帰宅深夜2時：ハーベスト一袋 チョコがけビスケット一箱 ビスケットのマリー8枚
土曜
朝：菓子パン2つ コーンポタージュ チョコがけビスケット6枚 バナナ
昼：おでん サラダ
夜：カロリーメイト4本
今日
さっき朝ごはんで菓子パン4個 煮豆大量 サツマイモチップス一袋 牛乳3杯
ああーおいしかった(′-з-)ｹﾞﾌﾟ 炭水化物バンザーイ！バンザーイ！
196 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 10:47:11
正月太り
お腹が長州小力みたいorz
お腹が長州小力みたいorz
197 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 13:11:37
昨日→食べ放題(ﾊﾟｽﾀ大盛り二人前以上ｻﾗﾀﾞ三杯ｸﾗｯｶｰ八枚ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ六切れ)
夜にｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ
彼氏に太った言われたさ
ぜってー痩せる!!!!!!!
夜にｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ
彼氏に太った言われたさ
ぜってー痩せる!!!!!!!
198 ：sage：2006/01/22(日) 16:47:30
ご飯2合、アボカド1個、サーモン120ｇでカリフォルニア丼
海苔15枚
ヤマザキ黒糖饅頭1個
極太黒糖蜂蜜かりんとう1袋
冬の炭水化物祭り・・・
海苔15枚
ヤマザキ黒糖饅頭1個
極太黒糖蜂蜜かりんとう1袋
冬の炭水化物祭り・・・
199 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 16:49:16
ごめんsage間違った
200 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 19:47:33
クリスマスから毎日毎日食べ過ぎてる。
食べた後は後悔したり、泣いたり。最近はイライラして１人で勝手にキレたり。
もぉどぉしたら良いか自分じゃ全然わかんない。
間食でも毎回食事の時でもありえない量を食べて、病院行った方がいいのかな……
食べた後は後悔したり、泣いたり。最近はイライラして１人で勝手にキレたり。
もぉどぉしたら良いか自分じゃ全然わかんない。
間食でも毎回食事の時でもありえない量を食べて、病院行った方がいいのかな……
201 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 20:10:29
スパゲティ400グラム
202 ：ntkngw194155.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp：2006/01/22(日) 20:19:13
ドンブリゴハン
203 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 20:32:40
生理前のバカ食い時期。
サンドイッチ一個。フライドポテトスナック一袋。アルフォート1/2袋。バウムクーヘン（小）１個。
そんで、ビールとか飲んでみてます。
うわーん。いやだいやだ。反省。
生理前にヒマな週末をすごすと異様に食べてしまう。
サンドイッチ一個。フライドポテトスナック一袋。アルフォート1/2袋。バウムクーヘン（小）１個。
そんで、ビールとか飲んでみてます。
うわーん。いやだいやだ。反省。
生理前にヒマな週末をすごすと異様に食べてしまう。
204 ：201：2006/01/22(日) 20:33:19
苦しい
205 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 20:33:40
203です。これはごはんじゃなくて間食です。
206 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 21:11:02
朝…無脂肪牛乳100mlでミルクティー
昼…オクラお浸し150g、キャベツ150g、わかめ大量導入したもずくすーぷ
フルーツケーキ、ナッツとドライフルーツのタルト、栗とチョコのタルト、モンブラン、チーズケーキ
夕…雑煮(餅二口、ほうれん草・大根大量、豆腐少々)
ケーキ大量喰いするつもりだったから後悔は無いが、胃が…
昼…オクラお浸し150g、キャベツ150g、わかめ大量導入したもずくすーぷ
フルーツケーキ、ナッツとドライフルーツのタルト、栗とチョコのタルト、モンブラン、チーズケーキ
夕…雑煮(餅二口、ほうれん草・大根大量、豆腐少々)
ケーキ大量喰いするつもりだったから後悔は無いが、胃が…
207 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 22:49:41
朝/豆乳ココア
間/あんまん、ゆず紅茶
昼/ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ1/2、かぼちゃのポタージュ
間/りんご、干し柿4こ、すはま、寒天、6Pチーズ、牛乳、あめ2こ、
夕/おでん大量、まぐろ、男前豆腐、ごはん
今現在/食パン、アイス、クッキー、ソーセージ、スライスチーズ、干し柿、あめ
お腹苦しい。今、トイレでﾝｺしながら書いてます。
間/あんまん、ゆず紅茶
昼/ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ1/2、かぼちゃのポタージュ
間/りんご、干し柿4こ、すはま、寒天、6Pチーズ、牛乳、あめ2こ、
夕/おでん大量、まぐろ、男前豆腐、ごはん
今現在/食パン、アイス、クッキー、ソーセージ、スライスチーズ、干し柿、あめ
お腹苦しい。今、トイレでﾝｺしながら書いてます。
208 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 23:04:42
たんたんめん （外食）
おにぎり
てんぷらうどん
ハンバーガー
すぱげってい
さらだ
ちょこれーと
やっべぇーーー
おにぎり
てんぷらうどん
ハンバーガー
すぱげってい
さらだ
ちょこれーと
やっべぇーーー
209 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 23:12:52
朝 サンドイッチ
サラダ
昼 ケーキバイキングで
ケーキと軽食大量
夜 焼き肉霜降大量
ごはん一膳
野菜大量
サンドイッチ
モンテールのワッフル２個
いちごミルメーク入り牛乳
抹茶アイス
チーズケーキ
ピノ
たけのこの里
チョコレート
チョコパイ
ハニーバニラアイストースト
チョコウエハース
バニラアイス
まだ何か食べたっけ…？
てか苦しくて動けないｗｗ
明日はピザになってるな、コリャ（｀∀´）ﾆｬﾊ
ねぇ、下腹っておへそらへん？
ごはん食べると難民の子みたく
ボコッと出るんだけど…
サラダ
昼 ケーキバイキングで
ケーキと軽食大量
夜 焼き肉霜降大量
ごはん一膳
野菜大量
サンドイッチ
モンテールのワッフル２個
いちごミルメーク入り牛乳
抹茶アイス
チーズケーキ
ピノ
たけのこの里
チョコレート
チョコパイ
ハニーバニラアイストースト
チョコウエハース
バニラアイス
まだ何か食べたっけ…？
てか苦しくて動けないｗｗ
明日はピザになってるな、コリャ（｀∀´）ﾆｬﾊ
ねぇ、下腹っておへそらへん？
ごはん食べると難民の子みたく
ボコッと出るんだけど…
210 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 23:33:50
菓子パン、ドーナツ２こ、チョコ大量、ﾁｮｺﾊﾟｲ２こ、ポッキー一箱、チーカマ６本、やきそば…
気持ち悪い
気持ち悪い
211 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 23:46:52
カレーうどん、チョコ１箱、クッキー１袋、雪苺１コ、ポテトサラダいっぱい…みかん
212 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 01:24:35
林未希子ちゃん
って食べ過ぎだね
最初の頃から、
して太ったじゃん
やっぱUSAとか
だからかな。私も
今日食べ過ぎた
久しぶりに、
ｼﾞｬﾈｯﾄとﾃﾞｲﾌﾞに
会って、ハード
ロックカフェで
ナチョス：チキン
テンダー：ﾌｨｯｼｭ&
ﾁｯﾌﾟｽ：ﾎﾟﾃｲﾄﾞｳ
ｽｷﾝ：ﾙｰﾄﾋﾞｱｰで
帰りに、ﾅｼｮ麻布
でプレッツェル
食べて帰って来て
から、ﾋﾟｰﾋﾞｱﾝﾄﾞj
ジョンソンビル
ソーセジ。これが
うまいアータ
メイプル味。
って食べ過ぎだね
最初の頃から、
して太ったじゃん
やっぱUSAとか
だからかな。私も
今日食べ過ぎた
久しぶりに、
ｼﾞｬﾈｯﾄとﾃﾞｲﾌﾞに
会って、ハード
ロックカフェで
ナチョス：チキン
テンダー：ﾌｨｯｼｭ&
ﾁｯﾌﾟｽ：ﾎﾟﾃｲﾄﾞｳ
ｽｷﾝ：ﾙｰﾄﾋﾞｱｰで
帰りに、ﾅｼｮ麻布
でプレッツェル
食べて帰って来て
から、ﾋﾟｰﾋﾞｱﾝﾄﾞj
ジョンソンビル
ソーセジ。これが
うまいアータ
メイプル味。
213 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 01:38:50
朝 納豆
サラダ
ショートケーキ
昼 海鮮丼半分
チーズ春巻き１つ
夜 チーズケーキ
ラーメン２人前
サラダ
ショートケーキ
昼 海鮮丼半分
チーズ春巻き１つ
夜 チーズケーキ
ラーメン２人前
214 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 01:40:45
朝 パン１個
昼 ヨーグルト、缶スープ
夜 ラーメン、ご飯
間食 飴３個
昼 ヨーグルト、缶スープ
夜 ラーメン、ご飯
間食 飴３個
215 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 10:02:46
>203
整理前のばか食いは抑えられないね～。
甘いもの中心にもう食べまくる！どうしようもない！
甘いものもいいけど
炭水化物をたくさん食べたあとの満足感もいい。
整理前のばか食いは抑えられないね～。
甘いもの中心にもう食べまくる！どうしようもない！
甘いものもいいけど
炭水化物をたくさん食べたあとの満足感もいい。
216 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 15:20:25
生理前じゃなくてもいつも食べちゃう
217 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 15:35:00
甘いケーキとかとらないと返って太るらしい！！
これは、最近研究結果が出たことらしいんだが、甘いケーキを食べずに
我慢するストレスが血糖値を返って上げて太るホルモンを大量に分泌させて
糖尿病になりやすくなるんだって！！
我慢に我慢を重ねてケーキもお菓子も食べなかった人は反対のことをやってたってわけ！！
ストレスが一番太る原因らしいよ。適度にラーメンやら、フライドチキン、
お菓子、ケーキも食べておかないと太るし、糖尿病になるよ！！
これは、最近研究結果が出たことらしいんだが、甘いケーキを食べずに
我慢するストレスが血糖値を返って上げて太るホルモンを大量に分泌させて
糖尿病になりやすくなるんだって！！
我慢に我慢を重ねてケーキもお菓子も食べなかった人は反対のことをやってたってわけ！！
ストレスが一番太る原因らしいよ。適度にラーメンやら、フライドチキン、
お菓子、ケーキも食べておかないと太るし、糖尿病になるよ！！
218 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 15:48:44
ほうれん草お浸し
筑前煮
すき焼き
鶏から揚げ（もも肉二枚分）
ブリから揚げ（切り身三切れ分）
鯛あら煮
豚ひれ肉ガーリック焼き
おいおいおいおい…遂に私も摂食障害者。
筑前煮
すき焼き
鶏から揚げ（もも肉二枚分）
ブリから揚げ（切り身三切れ分）
鯛あら煮
豚ひれ肉ガーリック焼き
おいおいおいおい…遂に私も摂食障害者。
219 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 16:27:29
３時のおやつに
ＦＵＪＩＹＡのチーズタルト４つ(直径約５cm)
明治ミルクチョコレート１枚
かりんとう１袋
徳用煎餅半袋
こんな自分にガッカリorz
ＦＵＪＩＹＡのチーズタルト４つ(直径約５cm)
明治ミルクチョコレート１枚
かりんとう１袋
徳用煎餅半袋
こんな自分にガッカリorz
220 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 16:41:55
朝
納豆･味噌汁2杯
昼
食ﾊﾟﾝ3枚･野菜ｽｰﾌﾟ･ｳｲﾝﾅｰ2本･ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
間食
食ﾊﾟﾝ1枚･ﾊﾞﾅﾅ
夜
ご飯3杯･煮物･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･味噌汁2杯
夜食
納豆ご飯･ﾁｰｽﾞｹｰｷ･ﾋﾞﾀｰｼｮｺﾗ･練乳ﾐﾙｸﾌﾗﾝｽ
納豆･味噌汁2杯
昼
食ﾊﾟﾝ3枚･野菜ｽｰﾌﾟ･ｳｲﾝﾅｰ2本･ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ
間食
食ﾊﾟﾝ1枚･ﾊﾞﾅﾅ
夜
ご飯3杯･煮物･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･味噌汁2杯
夜食
納豆ご飯･ﾁｰｽﾞｹｰｷ･ﾋﾞﾀｰｼｮｺﾗ･練乳ﾐﾙｸﾌﾗﾝｽ
221 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 16:58:48
朝:チーズ入りフランスパン
くるみみるくパン
きなこドーナツパン
昼:ヨーグルト
食パン１斤
チョコピーナッツ
チャーシュー
パン屋のパンはうまい。
食べ過ぎたorz
くるみみるくパン
きなこドーナツパン
昼:ヨーグルト
食パン１斤
チョコピーナッツ
チャーシュー
パン屋のパンはうまい。
食べ過ぎたorz
222 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 18:37:30
夕ごはんにチョコクリスピー二杯も食ってしまった…
間食はダースとチロルチョコ３つにポテチ半分…最悪だorz
間食はダースとチロルチョコ３つにポテチ半分…最悪だorz
223 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 19:31:49
帰ってきて夕方1時間半かけて 雷おこしいっぱい ご飯 唐揚げ2 イカフライ2切れ
牛乳 バナナ ガーナチョコ1枚 ぼんち1枚半 ころっけ半 1口桃山4
1700kcal也
牛乳 バナナ ガーナチョコ1枚 ぼんち1枚半 ころっけ半 1口桃山4
1700kcal也
224 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 00:42:28
細井美子さんがたくさんいますね
225 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 05:37:15
>>222
チョコクリスピーうまいよね…
チョコクリスピーうまいよね…
226 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 11:18:06
>チョコクリスピー
検索しちゃったじゃん
検索しちゃったじゃん
227 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 13:03:48
昼 コッペパン(バターやらクリームやらたっぷり)３つ、チョコマーブル食パン２枚、ソフトクリーム、ジュース、飴。
コッペパン３つて…orz
今日は炭水化物徹底的に抜きにしよう…。
つか、さっき黒いｹﾞﾘｰが出た。なんだろ。ｺﾜｯ(;´Д`)
コッペパン３つて…orz
今日は炭水化物徹底的に抜きにしよう…。
つか、さっき黒いｹﾞﾘｰが出た。なんだろ。ｺﾜｯ(;´Д`)
228 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 15:30:25
コッペパン最高！
お昼＆おやつに
山崎のジャム＆マーガリン・小倉＆マーガリン買って来ちゃった。
もう半分ずつ食べた。
あとミルクティーとコーヒー１杯ずつ。
お昼＆おやつに
山崎のジャム＆マーガリン・小倉＆マーガリン買って来ちゃった。
もう半分ずつ食べた。
あとミルクティーとコーヒー１杯ずつ。
229 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 16:58:17
ん、ヤマザキのコッペつぶあんマーガリン
おいしいよねえ
おいしいよねえ
230 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 17:57:22
ヤマザキのコッペパン、殆ど美味い
231 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 18:02:00
私はうぐいすあんが大好きね
232 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 18:11:41
おやつに塩ラーメン食べた。
もちろん夕食もたべます。
今日は一切運動してないよ…
妊娠後期ってこんなにお腹がすくものなんだろうか…？
もちろん夕食もたべます。
今日は一切運動してないよ…
妊娠後期ってこんなにお腹がすくものなんだろうか…？
233 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 20:21:03
朝 食パン１枚
昼 手作りお弁当 菓子パン400キロカロリー
夜 混ぜご飯１杯 焼き豆腐１／４丁 イカの煮付け
うわぁぁ・・
昼 手作りお弁当 菓子パン400キロカロリー
夜 混ぜご飯１杯 焼き豆腐１／４丁 イカの煮付け
うわぁぁ・・
234 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 02:26:35
朝
オールブラン
昼
なし
夕方
お好み焼き
夜
インスタントラーメン
いもけんぴ一袋
ごまビスケット半分
動物チョコビスケット１／４
メープルクッキーパン
美味しくないものを、食べ過ぎたことが悔しい。
オールブラン
昼
なし
夕方
お好み焼き
夜
インスタントラーメン
いもけんぴ一袋
ごまビスケット半分
動物チョコビスケット１／４
メープルクッキーパン
美味しくないものを、食べ過ぎたことが悔しい。
235 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 11:08:04
昨日友達と、居酒屋＆カラオケ行って飲みまくったんだけど、
今朝起きたら記憶なくて、起き上がってテーブルの上みたら箸が置いてあって、
家食べ物ないのに何食べたんだろうと思うと、財布の中にコンビニのレシートとカラオケの
レシート。それによると
カラオケ屋
駄菓子セット（友達と半分）
生ビール5杯（一人で）
フライドポテト（友達と半分）
コンビニ
チョコシュー1個
冷凍ちゃんぽん
燻製玉子
雪見大福
もちろんその前の居酒屋でもかなり食べてる。コンビニで買ったのは全て食べてる。
酔うと怖い。記憶ないからもっと怖い。腹いっぱいだったのに…。
今朝起きたら記憶なくて、起き上がってテーブルの上みたら箸が置いてあって、
家食べ物ないのに何食べたんだろうと思うと、財布の中にコンビニのレシートとカラオケの
レシート。それによると
カラオケ屋
駄菓子セット（友達と半分）
生ビール5杯（一人で）
フライドポテト（友達と半分）
コンビニ
チョコシュー1個
冷凍ちゃんぽん
燻製玉子
雪見大福
もちろんその前の居酒屋でもかなり食べてる。コンビニで買ったのは全て食べてる。
酔うと怖い。記憶ないからもっと怖い。腹いっぱいだったのに…。
236 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 11:32:40
記憶無いのに何故駄菓子セットを友人と半分したのがわかるんだ。
しかも生５杯って・・記憶してんじゃんよ。
しかも生５杯って・・記憶してんじゃんよ。
237 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 11:36:59
ヒント：レシート。
238 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 11:47:56
レシートには、半分にしたことまで載らないんじゃまいか？
239 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 13:22:18
単純に、2人で行ったので2で割っただけ。
一人で全部食べてるかもしれんし、友達が一人で食べてるかもしれない。
コンビニで買ったのは、ゴミ箱にちゃんと残骸が入っていたので確実に
一人で食べてる。
一人で全部食べてるかもしれんし、友達が一人で食べてるかもしれない。
コンビニで買ったのは、ゴミ箱にちゃんと残骸が入っていたので確実に
一人で食べてる。
240 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 13:30:42
今
野菜鍋少々、おにぎり大1つ、
で終わりにするはずが
チョコポッキー1袋、ごまだんご1本、アルフォート1つ、黒糖ロールパン2つ……
……
野菜鍋少々、おにぎり大1つ、
で終わりにするはずが
チョコポッキー1袋、ごまだんご1本、アルフォート1つ、黒糖ロールパン2つ……
……
241 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 20:47:56
>>224
そんな伊藤さおりは知らん
そんな伊藤さおりは知らん
242 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 20:53:53
朝から今までに食べたもの
・アセロラこんにゃく・チョコブラウニー一箱・卵サンドイッチ(3)・ココア・カレーパン・味噌ラーメン半分・焼き飯・半ライス・サラダ・マンゴープリン・シフォンケーキ・チョコケーキ・カスタードプリン
甘いもの食い過ぎ。誕生日なんて嫌いだ
・アセロラこんにゃく・チョコブラウニー一箱・卵サンドイッチ(3)・ココア・カレーパン・味噌ラーメン半分・焼き飯・半ライス・サラダ・マンゴープリン・シフォンケーキ・チョコケーキ・カスタードプリン
甘いもの食い過ぎ。誕生日なんて嫌いだ
243 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 21:20:45
誕生日くらい食べ過ぎてもいいんじゃないかな
244 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 23:09:25
今日の一日の飯。
久しぶりに食べたくなって、菓子パン4つも食べた…。
しかもドーナツ系の油っこいパンばっかで、さすがに間食したらｵｴｰだった。
久しぶりに食べたくなって、菓子パン4つも食べた…。
しかもドーナツ系の油っこいパンばっかで、さすがに間食したらｵｴｰだった。
245 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 23:32:15
ついさっきレーズンバターロール8個一気にたいらげた。
明日の朝食だったのに…ｗ
自分の食欲にはウンザリする
明日の朝食だったのに…ｗ
自分の食欲にはウンザリする
246 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 23:45:32
朝：カフェオレ１杯
昼：半熟卵のカルボナーラ１人前
夜：プリン小さいの１個、菓子パン半分
昼間食いすぎたil||li _|￣|○ il||li
１人前も食っちまった・・・残すつもりだったのにーーーーー
昼：半熟卵のカルボナーラ１人前
夜：プリン小さいの１個、菓子パン半分
昼間食いすぎたil||li _|￣|○ il||li
１人前も食っちまった・・・残すつもりだったのにーーーーー
247 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 15:27:53
度を越したスレでそんなチンケな量買いてんじゃねぇｳｯｻﾞ！
248 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 20:58:28
今日も食い過ぎちゃた
ご飯6杯、卵1個、アジフライ2尾、チゲ鍋2人前、サラダ、
白胡麻ﾌﾟﾘﾝ1個、煎餅4枚、ティラミス12カップ、カラメルケーキ4切れ、ﾁｮｺｱｲｽ1個、
ティラミスって食べ過ぎると気持ち悪くなるんだけどね。
しょっぱいもんでご飯食べながらを交互に、食べ切っちゃってたよ。
あはっ(ﾉ∀≦。)ﾉ昼起きてから常に腹一杯！
ご飯6杯、卵1個、アジフライ2尾、チゲ鍋2人前、サラダ、
白胡麻ﾌﾟﾘﾝ1個、煎餅4枚、ティラミス12カップ、カラメルケーキ4切れ、ﾁｮｺｱｲｽ1個、
ティラミスって食べ過ぎると気持ち悪くなるんだけどね。
しょっぱいもんでご飯食べながらを交互に、食べ切っちゃってたよ。
あはっ(ﾉ∀≦。)ﾉ昼起きてから常に腹一杯！
249 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 21:01:10
昨日はチョコパイ一箱食べたんだよ
でも今日も食べたいんだよ一箱
美味しいよね チョコパイ
でも今日も食べたいんだよ一箱
美味しいよね チョコパイ
250 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 21:34:07
チョコパイ買ってきたよ
カロリー166…
一個だよ
一箱6こ入り…
カロリー166…
一個だよ
一箱6こ入り…
251 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 21:55:57
お昼からさっきまで→
幕ノ内弁当１個・たまご焼・カツ３切れ・おさつチップス１袋・食パン１枚・半ライス・豚汁１杯・串団子１本・クランキー１列・プチラングドシャ10枚・ソフトクリーム１個
さすがにもう胃に何も入りませんorz
明日から本気で頑張ります
幕ノ内弁当１個・たまご焼・カツ３切れ・おさつチップス１袋・食パン１枚・半ライス・豚汁１杯・串団子１本・クランキー１列・プチラングドシャ10枚・ソフトクリーム１個
さすがにもう胃に何も入りませんorz
明日から本気で頑張ります
252 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:23:48
俺も夕食前にチョコパイ一箱食べた
253 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:37:13
あ～～～…
ﾁｮｺﾊﾟｲ食べたくなっちゃったじゃないか…。
ﾁｮｺﾊﾟｲはﾛｯﾃだよね。
100均のﾁｮｺﾊﾟｲ食べたけどまずかったよ
ﾁｮｺﾊﾟｲ食べたくなっちゃったじゃないか…。
ﾁｮｺﾊﾟｲはﾛｯﾃだよね。
100均のﾁｮｺﾊﾟｲ食べたけどまずかったよ
254 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:47:59
バニラヨーグルト９カップとミスドのドーナツ４個と食パン１枚とマックのダブルチーズバーガーセット１つ食べてしまいました
ハァ…
ハァ…
255 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 01:30:22
夕飯に食べ過ぎてしまった…お腹がパンパンに張ってる…
苦しくて動けない。
ピザトースト2枚、サラダ、ご飯茶わん半分、
昆布、ひねり揚げ半袋、スイスロール一本、
ハムチーズ揚げパン、串カツ2本
うわああぁあぁぁぁぁぁぁあぁぁぁぁぁ書いてみると結構食ってるううううううううううう
スイスロール一本て…
('A`)
苦しくて動けない。
ピザトースト2枚、サラダ、ご飯茶わん半分、
昆布、ひねり揚げ半袋、スイスロール一本、
ハムチーズ揚げパン、串カツ2本
うわああぁあぁぁぁぁぁぁあぁぁぁぁぁ書いてみると結構食ってるううううううううううう
スイスロール一本て…
('A`)
256 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 02:23:42
チョコパイ 1こだけ残した
166×5=830カロリー摂取
166×5=830カロリー摂取
257 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 02:27:43
間食抜いてバイトを始めたことで体重は見たこともない数字になった。いい意味で。
しかし、今ラジオを聞きながらマカダミアチョコをもりもり食べている。
…夜更かしするとダメだなー○|￣|＿
しかし、今ラジオを聞きながらマカダミアチョコをもりもり食べている。
…夜更かしするとダメだなー○|￣|＿
258 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 09:12:52
朝ご飯代わりにチョコパイ二個食っちゃった
ｿﾝﾅﾆｶﾛﾘｰｱｯﾀﾉﾈorz
ｿﾝﾅﾆｶﾛﾘｰｱｯﾀﾉﾈorz
259 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 09:17:55
ﾁｮｺパイ、中にﾏｼｭﾏﾛ入ってんのｳﾏｨよねー
260 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 11:52:40
食べ過ぎた次の日から皆さんは、食事制限とかしてますか？私も昨日バイキングで、ありえない位食べて体重が増えてしまいました（泣）
261 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 14:28:01
>>260 わかる、わかるよ…ｗ
よく、一日くらい食べ過ぎて翌日体重が増えても、排泄などですぐ元に戻るから大丈夫とかいうけど、体重計乗って表示された数字見るとやっぱり卒倒しそうになるよね…。
完璧主義すぎるのがいけないのかなぁ
ｺﾝﾏ単位で、毎朝同じ体重でなければ太ったと思いこんでしまうよ。
よく、一日くらい食べ過ぎて翌日体重が増えても、排泄などですぐ元に戻るから大丈夫とかいうけど、体重計乗って表示された数字見るとやっぱり卒倒しそうになるよね…。
完璧主義すぎるのがいけないのかなぁ
ｺﾝﾏ単位で、毎朝同じ体重でなければ太ったと思いこんでしまうよ。
262 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 14:30:00
263 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 14:35:00
２６０です。レスさんくすです！気合い入れてガンガル！
264 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 17:06:44
食欲を抑える方法なんてどれもきかない
265 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 17:16:22
3日間修学旅行で帰ってきたら＋２キロ・・・orz
環境変わったからか便秘だし・・またがんばろ
今日の昼も牛丼。。男女一緒の量なんて・・
環境変わったからか便秘だし・・またがんばろ
今日の昼も牛丼。。男女一緒の量なんて・・
266 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 17:41:01
>>259
それはエンゼ●パイでないの？
それはエンゼ●パイでないの？
267 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 17:59:54
朝昼食欲なくてﾅｼ
3時頃
お粥
アボガド
納豆2パック
ムースポッキー
エビマメ6袋
胃もたれすごいorz
これから飲みに行ってきます
ｹﾗｹﾗヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノｹﾗｹﾗ
orz
3時頃
お粥
アボガド
納豆2パック
ムースポッキー
エビマメ6袋
胃もたれすごいorz
これから飲みに行ってきます
ｹﾗｹﾗヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノｹﾗｹﾗ
orz
268 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 18:54:21
のまのまいぇい
269 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 19:17:20
のまのまのまいぇい
270 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 19:39:40
>>261
あ～、その気持ちわかるよ。
食事の後なんかは、体重が増えるのが当然だとわかってるのに
体重計に乗ってため息ついたり。。。
この一年で大幅ダイエットに成功したけど、しばらくの間はそういうので
ノイローゼ気味になってた。
最近、ちょっと楽に考えられるようにはなったけど。
なんて言いながら、今日は三食の他にシュークリーム、ルックチョコ一箱、
ゆで卵を食べてしまいました。
明日の朝の体重がちょっとコワイ。
あ～、その気持ちわかるよ。
食事の後なんかは、体重が増えるのが当然だとわかってるのに
体重計に乗ってため息ついたり。。。
この一年で大幅ダイエットに成功したけど、しばらくの間はそういうので
ノイローゼ気味になってた。
最近、ちょっと楽に考えられるようにはなったけど。
なんて言いながら、今日は三食の他にシュークリーム、ルックチョコ一箱、
ゆで卵を食べてしまいました。
明日の朝の体重がちょっとコワイ。
271 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 21:07:43
初ﾉｼ
朝 ご飯ﾏﾖﾈｰｽﾞかけ(1杯)
昼 ご飯(少)･手羽元(2個)
夜 かき揚げ丼(1杯)･
素麺汁(1杯)･豚味噌(少)
今 豚味噌入りおにぎり(大)
ﾚﾓﾝﾃｨｰ(2杯)
お腹いっぱいだったのに…
こんな自分が嫌orz
朝 ご飯ﾏﾖﾈｰｽﾞかけ(1杯)
昼 ご飯(少)･手羽元(2個)
夜 かき揚げ丼(1杯)･
素麺汁(1杯)･豚味噌(少)
今 豚味噌入りおにぎり(大)
ﾚﾓﾝﾃｨｰ(2杯)
お腹いっぱいだったのに…
こんな自分が嫌orz
272 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 21:12:20
エンゼルパイ初めて食べた時ショックだったな…
チョコパイと思って食べて超ガッカリしたよ…
チョコパイと思って食べて超ガッカリしたよ…
273 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 22:30:45
最近はキットカットよりチョコパイが人気なんだね。
274 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:36:52
スイスロールの4つ切りの。
丸ごとバナナ。
カレーパン。
私はマシュマロ苦手だからキットカットがいいなぁ。
丸ごとバナナ。
カレーパン。
私はマシュマロ苦手だからキットカットがいいなぁ。
275 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:40:50
ふいんきに呑まれてビール飲んじゃった………
276 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:42:42
チョコパイダイエット
277 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:43:37
278 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:44:43
ﾁｮｺﾊﾟｲ
279 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 02:17:38
朝 バケット半分、たっぷりバター＆塩で。
昼 炊き込みご飯どんぶり一杯。納豆かけご飯茶碗半分。塩鯖1/4匹分。
夜 お好み焼き一枚。チヂミ三枚。もんじゃ半分。
間食 ドムドムの増量ポテト1。アイスレモンティLサイズ1。バケットサンド3口。
カフェオレ一杯。
そして今また、お腹が鳴っている。ぐぅぅ
昼 炊き込みご飯どんぶり一杯。納豆かけご飯茶碗半分。塩鯖1/4匹分。
夜 お好み焼き一枚。チヂミ三枚。もんじゃ半分。
間食 ドムドムの増量ポテト1。アイスレモンティLサイズ1。バケットサンド3口。
カフェオレ一杯。
そして今また、お腹が鳴っている。ぐぅぅ
280 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 03:17:14
昼：チーズケーキ、栗デニッシュパン
夜：あんぱん、クロワッサン、ワイン
たった今：ギンビスアスパラガス１袋と
ぶ厚い輸入ものチョコレート１枚完食！
うあああぁぁぁあああ！！
夜：あんぱん、クロワッサン、ワイン
たった今：ギンビスアスパラガス１袋と
ぶ厚い輸入ものチョコレート１枚完食！
うあああぁぁぁあああ！！
281 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 03:19:40
ストレスでヤケ食いして、チキンとかおにぎりとか大量買いして、胃がパンパンになるまで食べました。
体重変化なかったけど、ニキビが大量発生…orz
せっかくニキビ一つもなかったのに。もうしないと誓いますた。
体重変化なかったけど、ニキビが大量発生…orz
せっかくニキビ一つもなかったのに。もうしないと誓いますた。
282 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 03:22:42
おまいら「食いすぎだよ・・」って思ってこのスレ来たら
おいらの食いすぎなんて１００年早いかも！と慰められました
明日は豆腐＆納豆だけ食えば大丈夫。みんながんばろー
おいらの食いすぎなんて１００年早いかも！と慰められました
明日は豆腐＆納豆だけ食えば大丈夫。みんながんばろー
283 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 04:08:24
チョコパイもう飽きた
次は何がいいかな
ｷｯﾄｶｯﾄは何年か前に食い過ぎて飽きたし…
次は何がいいかな
ｷｯﾄｶｯﾄは何年か前に食い過ぎて飽きたし…
284 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 04:21:49
ハッピーターンうまいよ。
今日、苺大福半分と↑６枚くらいとチョコ８コくらいと
フルーツミックスジュース1000mlを飲んで食べてしまいました。
ふふーん。
今日、苺大福半分と↑６枚くらいとチョコ８コくらいと
フルーツミックスジュース1000mlを飲んで食べてしまいました。
ふふーん。
285 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 05:01:41
ぎゃーす ここんとこずっと夕飯モヤシですましてきたのに
週末付き合い飲みで酒＆釜飯食っちまった・・・
そのまま酩酊して気がつけば黒糖焼酎＆枝豆スナックの空き袋が
目の前に・・・・・明日が怖いorz
週末付き合い飲みで酒＆釜飯食っちまった・・・
そのまま酩酊して気がつけば黒糖焼酎＆枝豆スナックの空き袋が
目の前に・・・・・明日が怖いorz
286 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 05:45:58
あー。トースト4枚とエビ揚げせんべい大量と豚汁と酢豚丼（肉大量）とフルーツジュース2本とワインいったー！
この時間になっても腹くるしー
あー。あー。あー胃がキリキリするーあー。あー。アッー！
この時間になっても腹くるしー
あー。あー。あー胃がキリキリするーあー。あー。アッー！
287 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 06:00:31
：('A`)：2006/01/27(金) 17:12:42 0
('A`)y-~ もういいもういい、もうそんなに盛らなくていいよ。
味噌汁もうないんだろ。つまっちゃうからいいよ。
だからそんなに食えないって。
おい、もういいっていってんのに。食うからくれよ。ほら。
なんで盛るんだよ。盛らなくていいって。盛るなよ。
食えねえよ、盛り過ぎだって。盛るなって。よこせよほら。
おい、おい、なんでまだ盛るんだよ。すごいことなってるって。
何盛りだそれ。やめろって。食えるかって。
聞いてんのかよ盛るなって。なんで盛るの。やめろよ、やめろって。
誰が食うんだよその盛りを。もういいから。いいからさ。
おい、ほんとに食えないって。つーか聞いてんの。ねえ。
もうやめて、盛らないで。やめてって。盛らなくていいって。
やめろって。おいやめろよ。やめろ、盛るのやめろ。盛るな。盛るな。
おまえ何してんだよ。盛るとか盛らないとかの話じゃなくて何やってんだって。
おい、ほんとなにしてんだよ、盛り切れてないって。汚いって。
もうやめろよ。やめろよ。やーめーろーよ
('A`)y-~ もういいもういい、もうそんなに盛らなくていいよ。
味噌汁もうないんだろ。つまっちゃうからいいよ。
だからそんなに食えないって。
おい、もういいっていってんのに。食うからくれよ。ほら。
なんで盛るんだよ。盛らなくていいって。盛るなよ。
食えねえよ、盛り過ぎだって。盛るなって。よこせよほら。
おい、おい、なんでまだ盛るんだよ。すごいことなってるって。
何盛りだそれ。やめろって。食えるかって。
聞いてんのかよ盛るなって。なんで盛るの。やめろよ、やめろって。
誰が食うんだよその盛りを。もういいから。いいからさ。
おい、ほんとに食えないって。つーか聞いてんの。ねえ。
もうやめて、盛らないで。やめてって。盛らなくていいって。
やめろって。おいやめろよ。やめろ、盛るのやめろ。盛るな。盛るな。
おまえ何してんだよ。盛るとか盛らないとかの話じゃなくて何やってんだって。
おい、ほんとなにしてんだよ、盛り切れてないって。汚いって。
もうやめろよ。やめろよ。やーめーろーよ
288 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 06:13:51
今起きたら机に
どんべい二個
カルボナーラ一人前
お菓子盛り沢山
酔っ払って記憶がない…
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
どんべい二個
カルボナーラ一人前
お菓子盛り沢山
酔っ払って記憶がない…
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
289 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 06:24:23
三日くらい食べ過ぎたら500グラム体重増えてたよ
290 ：２６１です：2006/01/28(土) 16:33:25
共感してくれた方ありがとう。私は週１ペースで過食が襲って来ては他の日は罪悪感から絶食まがいな事して体重維持してる。このループから逃れたい
291 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 21:21:31
>291
私も全く同じです…。毎週土曜日、ありえない程過食してしまいます。
罪悪感から、それ以外の日は1日300ｷﾛｶﾛﾘｰ程度しか取れない悪循環の繰り返し(ﾉД`)
ちなみに今日、ｱｲｽ･ﾁｮｺ･ｹｰｷ･ｻﾗﾀﾞ･ﾌﾟﾘﾝ･ｶﾛﾘｰﾒｲﾄを平らげ、今後悔と罪悪感に襲われてます。
健康に戻りたいと思う反面、太るのが怖くて白米やﾊﾟﾝ類などは1年以上食べてません。
どうしたらいいかわからないし、苦しい(泣)
私も全く同じです…。毎週土曜日、ありえない程過食してしまいます。
罪悪感から、それ以外の日は1日300ｷﾛｶﾛﾘｰ程度しか取れない悪循環の繰り返し(ﾉД`)
ちなみに今日、ｱｲｽ･ﾁｮｺ･ｹｰｷ･ｻﾗﾀﾞ･ﾌﾟﾘﾝ･ｶﾛﾘｰﾒｲﾄを平らげ、今後悔と罪悪感に襲われてます。
健康に戻りたいと思う反面、太るのが怖くて白米やﾊﾟﾝ類などは1年以上食べてません。
どうしたらいいかわからないし、苦しい(泣)
292 ：２９０です：2006/01/28(土) 22:25:41
２９１さん私と同じだね。気持ち凄くよく解る。どうして普通に食事が出来る人が羨ましい反面何故自分ができないのか辛い
293 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 22:38:25
せっかく調子よかったのにフルーツグラノーラが298円でつい買ってしまったら400g完食…50gが224カロリーだから…はぁ…
294 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 22:44:24
今日ゎ食べすぎた…。
朝から今までに食べたもの…。
あんぱん1個
メープルシュガーメロンパン1/2
ホットケーキ2個
もちもちパンよもぎ味1個
ホイップメロンパン1個
濃厚チョコペストリー1/4個
いちご蒸しパン1/2個でかいミカン2個
こつぶっこ3袋
おにぎり１個
ダイエット中なのに何してんだ自分…。。パン7個も食っちまって…
朝から今までに食べたもの…。
あんぱん1個
メープルシュガーメロンパン1/2
ホットケーキ2個
もちもちパンよもぎ味1個
ホイップメロンパン1個
濃厚チョコペストリー1/4個
いちご蒸しパン1/2個でかいミカン2個
こつぶっこ3袋
おにぎり１個
ダイエット中なのに何してんだ自分…。。パン7個も食っちまって…
295 ：291：2006/01/28(土) 22:52:46
>292さん
これって立派な摂食障害ですよね;
私は今体重40ｷﾛ切っていて、生理も止まってます。
本当は好きな物食べて普通になりたい…って思ってる筈なのに、過食した後で体重が増えてると急に不安になって、また過剰な食事制限をしてしまいます。
こんな生活いつまで続けるんだろうって嫌気が差して、日々ｽﾄﾚｽとの戦いです…
292さんが全く同じ状況すぎて、つい長ﾚｽしてしまいました↓
これって立派な摂食障害ですよね;
私は今体重40ｷﾛ切っていて、生理も止まってます。
本当は好きな物食べて普通になりたい…って思ってる筈なのに、過食した後で体重が増えてると急に不安になって、また過剰な食事制限をしてしまいます。
こんな生活いつまで続けるんだろうって嫌気が差して、日々ｽﾄﾚｽとの戦いです…
292さんが全く同じ状況すぎて、つい長ﾚｽしてしまいました↓
296 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 23:03:43
今日食べたもの。
鍋(もやし1袋、しらたき1袋、白菜3枚程)
バターメロンパン1個
シュークリーム5個入り
アイス2個
食パン6枚切り1枚
コーンフレーク50g
甘いものばかりほしがっててヤバすぎる。
もうだめぽ・・・。
鍋(もやし1袋、しらたき1袋、白菜3枚程)
バターメロンパン1個
シュークリーム5個入り
アイス2個
食パン6枚切り1枚
コーンフレーク50g
甘いものばかりほしがっててヤバすぎる。
もうだめぽ・・・。
297 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 23:08:50
りんご2本、バナナ2本、干しいも150g、豆乳ココア、ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ少し、ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ、ｳｴﾊｰｽ、ｷｬﾗﾒﾙ、ｸﾞﾐ、さつまりこ、ﾁｰｽﾞ
夕飯は鍋。たくさん食べた。
夕飯は鍋。たくさん食べた。
298 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 01:51:38
りんご2本とさつまりこがとっても気になる。
299 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 01:56:38
300 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 02:59:22
チョコパイ4個
301 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 03:16:36
朝から、バナナ二本、チップスター(小)一個BOURBONバタークッキー一箱、おにぎり一個、かっぱえびせん二分ノ１袋牛丼茶碗一杯、チョコ五粒…やってもーたか
302 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 03:49:11
昨日の夜
もやし一袋。キットカット三個。焼鳥三本。カップケーキ二個。豚角煮まん。
もやしだけで終わるはずが…
もう消化したかな？寝よう
もやし一袋。キットカット三個。焼鳥三本。カップケーキ二個。豚角煮まん。
もやしだけで終わるはずが…
もう消化したかな？寝よう
303 ：２９２です：2006/01/29(日) 05:35:21
２９５さん板違いないの私も解ってるけど私は医者にそう判断されてます。ただ自分が認めたくなく、この板に辿り付きました。食べ過ぎると言う意味で、罪悪感が失くなれば良いのだけど…反感勝ってしまいそうですね私達。でも腹苦しくなるまで食べちゃいますよね…
304 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 05:42:27
間食しないで普通に朝昼夜食べれば？今やせすぎなんだから2、3㌔太って当然なんじゃ？
305 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 05:47:45
昨日は…おにぎり１個・リンゴ１個・黒豆煮３杯・コロッケパン１個・焼きそば半分・ピザポテト１袋・ビスケットアイス１個・チョコパイ４個・キシリトールガム５本。
306 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 06:05:28
>>303
認知してよ！
と、心身が言ってるのがわからないんだね。かわいそうに。
ﾞ健康ﾞになりたいなら、医者に従え。現実から、目を逸らすな。
それから、>>1を読め。いるなら、黙ってろ。
だけじゃあ、スレチなので昨日の食べ過ぎ部分。
プレーンビスケット一袋、いもけんぴ一袋。
一昨日のお好み焼き。
カラアゲ。飲み会ビール。
認知してよ！
と、心身が言ってるのがわからないんだね。かわいそうに。
ﾞ健康ﾞになりたいなら、医者に従え。現実から、目を逸らすな。
それから、>>1を読め。いるなら、黙ってろ。
だけじゃあ、スレチなので昨日の食べ過ぎ部分。
プレーンビスケット一袋、いもけんぴ一袋。
一昨日のお好み焼き。
カラアゲ。飲み会ビール。
307 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 08:45:54
３０６よく言った！
ほんとうざレスいい加減にしろよなー
しかも「スレチってわかってる」って書いてて尚書き込んでるし・・・
という自分もスレチになるので昨夜、
発泡酒、さばの塩焼き、サーモン刺身、菓子パン４個、クッキー８枚くらい、
（このスレに釣られて）チョコパイ４個、クリームコロッケ２個、大判焼き３個。
大食いが週末の楽しみｗ
ほんとうざレスいい加減にしろよなー
しかも「スレチってわかってる」って書いてて尚書き込んでるし・・・
という自分もスレチになるので昨夜、
発泡酒、さばの塩焼き、サーモン刺身、菓子パン４個、クッキー８枚くらい、
（このスレに釣られて）チョコパイ４個、クリームコロッケ２個、大判焼き３個。
大食いが週末の楽しみｗ
308 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 09:06:38
昨夜
プリン
あんみつ×２
クランキーのアイス
他にお菓子１２００㌍分
３食しっかり
…ｼﾆﾀｲけどﾀﾍﾞﾀｲ
プリン
あんみつ×２
クランキーのアイス
他にお菓子１２００㌍分
３食しっかり
…ｼﾆﾀｲけどﾀﾍﾞﾀｲ
309 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 09:45:12
昨日家の近所のスーパーで、
ズラ～っといろんな種類の100円ケーキが並んでた。。。。
ほんとは安売りのブロッコリーを買いに行くつもりだったのに。。。
よって食べつくしました。
今日もまだやってたらどうしよぅ。。。
ズラ～っといろんな種類の100円ケーキが並んでた。。。。
ほんとは安売りのブロッコリーを買いに行くつもりだったのに。。。
よって食べつくしました。
今日もまだやってたらどうしよぅ。。。
310 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 11:38:58
携帯からﾉｼ
このｽﾚ来ると腹が減るよね…orz
昨日食べたもの
朝>ご飯･味噌汁･ｳｲﾝﾅｰ･卵焼き･ｼｰﾁｷﾝ
昼>ｶﾚｰうどん･親子丼を各一人前･子が残したうどん･苺ｹｰｷ
夜>鍋･ご飯･納豆･豆腐
夜食&間食>みかん2個･ｻﾗﾀﾞおかき5個･板ﾁｮｺ1枚･ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ(小)1袋･じゃがりこ1個･ｷﾅｺ餅2個･ﾊﾞﾅﾅ半分
他にもﾁｮｺﾁｮｺ食ってた気がするが、記憶にない。
このｽﾚ来ると腹が減るよね…orz
昨日食べたもの
朝>ご飯･味噌汁･ｳｲﾝﾅｰ･卵焼き･ｼｰﾁｷﾝ
昼>ｶﾚｰうどん･親子丼を各一人前･子が残したうどん･苺ｹｰｷ
夜>鍋･ご飯･納豆･豆腐
夜食&間食>みかん2個･ｻﾗﾀﾞおかき5個･板ﾁｮｺ1枚･ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ(小)1袋･じゃがりこ1個･ｷﾅｺ餅2個･ﾊﾞﾅﾅ半分
他にもﾁｮｺﾁｮｺ食ってた気がするが、記憶にない。
311 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 16:16:16
>>307
毎週ドカ食いしてるの？大丈夫け？
毎週ドカ食いしてるの？大丈夫け？
312 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 16:18:34
おまえが心配しなくていいｗ
313 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 16:52:29
ここ数ヶ月ずっと小食だったぶん食べ過ぎた…一食分ね。
チャーハン2人前、たこやき13個、シュークリーム3個、
だんご3本、せんべい徳用一袋、マシュマロ、スープ春雨（73kcal）
最後、もうお腹一杯だったのに「73kcalって事はこれ食べればやせるかも！」
と意味わかんない事思って食べてしまった…orz あーケーキ食べたい
チャーハン2人前、たこやき13個、シュークリーム3個、
だんご3本、せんべい徳用一袋、マシュマロ、スープ春雨（73kcal）
最後、もうお腹一杯だったのに「73kcalって事はこれ食べればやせるかも！」
と意味わかんない事思って食べてしまった…orz あーケーキ食べたい
314 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 22:11:13
今日食べたもの。たんぱく質祭り・・。
朝：ｚｚｚ
昼：タイミングが悪くて食いそこね（サプリのみ）
夕：
・イカ焼き（ワタごと焼いた）1/2杯
・アジの刺身2/3パック、ツマも
・ナムル（もやし、大根、にんじん、ほうれん草、すりゴマ、ｺﾁｭｼﾞｬﾝ、塩、ごま油）ボウル半分
・野菜スープ（白菜、にんじん、玉ねぎ、トマト、糸寒天）スープボウルに2杯
・かまぼこにチーズ乗せてチンしたやつ、5センチ分くらい
・赤ワインフルボトル1本
ハラ減ってる時にスーパーに行ったら何もかもが美味そうに見える・・(つД`)
朝：ｚｚｚ
昼：タイミングが悪くて食いそこね（サプリのみ）
夕：
・イカ焼き（ワタごと焼いた）1/2杯
・アジの刺身2/3パック、ツマも
・ナムル（もやし、大根、にんじん、ほうれん草、すりゴマ、ｺﾁｭｼﾞｬﾝ、塩、ごま油）ボウル半分
・野菜スープ（白菜、にんじん、玉ねぎ、トマト、糸寒天）スープボウルに2杯
・かまぼこにチーズ乗せてチンしたやつ、5センチ分くらい
・赤ワインフルボトル1本
ハラ減ってる時にスーパーに行ったら何もかもが美味そうに見える・・(つД`)
315 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 22:41:38
みかん30個・・・。お腹が臨月みたいだ・・・。
316 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 22:45:13
>>315
黄疸間違いなし
黄疸間違いなし
317 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 22:49:57
>>315
久しぶりにこのスレらしくていいね
久しぶりにこのスレらしくていいね
318 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 23:30:26
>>315じゃないけど、蜜柑って太る？
食べた後、物凄い腹膨れて苦しくなるけど、水分多いし…
自分も蜜柑好きだから気になる。
朝…ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ一本、板ﾁｮｺ一枚
昼…なし。というか朝食い過ぎて食べれなかった
夜…ご飯三杯、納豆、なめたけ、ｺﾛｯｹ二個半。
体重増えた。
食べた後、物凄い腹膨れて苦しくなるけど、水分多いし…
自分も蜜柑好きだから気になる。
朝…ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ一本、板ﾁｮｺ一枚
昼…なし。というか朝食い過ぎて食べれなかった
夜…ご飯三杯、納豆、なめたけ、ｺﾛｯｹ二個半。
体重増えた。
319 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 23:44:08
皆・・全然食ってないね・・私は月１回の暴飲暴食デーの
今日・・
朝：ミスド２個、お汁粉、ロールパン３個
昼：ケンタッキー エビカツバーガー、ポテト、チキン１本、フライドフィッシュ
コールスローサラダ
夜：寄せ鍋、ビール１杯、バッカス１箱
・・・・突然暴飲暴食したから腹がビックリして朝から腹下してます・・
あ～～～あ、何キロ増えたかな～～恐いけど、幸せな１日だった。
また明日から頑張るぞ～～～～★ でも後悔・・
今日・・
朝：ミスド２個、お汁粉、ロールパン３個
昼：ケンタッキー エビカツバーガー、ポテト、チキン１本、フライドフィッシュ
コールスローサラダ
夜：寄せ鍋、ビール１杯、バッカス１箱
・・・・突然暴飲暴食したから腹がビックリして朝から腹下してます・・
あ～～～あ、何キロ増えたかな～～恐いけど、幸せな１日だった。
また明日から頑張るぞ～～～～★ でも後悔・・
320 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 00:04:34
毎日みかんやお菓子を山のように食ってたら四ヵ月で体重が６キロ増えました。今自分至上最大体重です。今日からﾀﾞｲｴｯﾄ始めます
321 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 06:20:08
4月からにしようよ
322 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 00:36:40
朝・・・ロッテリアでダブル照り焼きバーガー。もちろんセット。あとディップチキン。
昼・・・モスでプレーンドッグオニポテセット。それにシュリンプフライとモスチキン。
夜・・・飲み会。カシスオレンジ×１とファジーネーブル×３。からあげ、ガーリックえびせん、漬物
シーザーサラダ、たら鍋、大阪焼き、杏仁豆腐(料理は４人で分けた)
間食・・・プリングルスミニサイズ、アロエヨーグルト
・・・もう何しているんだかorz
こんなに食べたのは何ヶ月ぶりになるんだろう・・・
昼・・・モスでプレーンドッグオニポテセット。それにシュリンプフライとモスチキン。
夜・・・飲み会。カシスオレンジ×１とファジーネーブル×３。からあげ、ガーリックえびせん、漬物
シーザーサラダ、たら鍋、大阪焼き、杏仁豆腐(料理は４人で分けた)
間食・・・プリングルスミニサイズ、アロエヨーグルト
・・・もう何しているんだかorz
こんなに食べたのは何ヶ月ぶりになるんだろう・・・
323 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 01:01:18
食べ放題に行ってきて、狂ったように覚えてらんないほど食べた。。
今は後悔と満腹感で吐きたいほど気持ち悪い…orz
今は後悔と満腹感で吐きたいほど気持ち悪い…orz
324 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 09:45:43
週末焼肉食べ放題～～♪
カルビ・ロース・ハラミ・タン塩・キムチ・わかめスープ
カレーライス・ポテトサラダ・野菜サラダ。
山ほど食べた・・・量は不明。
苦しすぎてその後丸一日おなかすかなかった。
幸せ・・・★
カルビ・ロース・ハラミ・タン塩・キムチ・わかめスープ
カレーライス・ポテトサラダ・野菜サラダ。
山ほど食べた・・・量は不明。
苦しすぎてその後丸一日おなかすかなかった。
幸せ・・・★
325 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 16:23:32
今日はいくら食べてもお腹が一杯にならない・・・。
朝 カレーライス2杯
昼 明太子スパゲティー、ひじきと大豆の煮物、ブロッコリー
夜ご飯までに又、カレーライス食べると思う
ヤバイお(´･ω･`)
朝 カレーライス2杯
昼 明太子スパゲティー、ひじきと大豆の煮物、ブロッコリー
夜ご飯までに又、カレーライス食べると思う
ヤバイお(´･ω･`)
326 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 18:28:28
カレーライス食べちゃった・・・。
もう、夜は絶対食べない！
もう、夜は絶対食べない！
327 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 23:20:06
↑↑その後ちゃんと夕飯たべずにいれた？
あーみかんの食い過ぎで手足の裏がまっ黄色(^^;
あーみかんの食い過ぎで手足の裏がまっ黄色(^^;
328 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 13:53:49
スレ違いかもしれないけどのど飴1パック（棒状に並んでるやつ）
232キロカロリーって・・・
喉痛くて既に2パック消費しちゃったよ
232キロカロリーって・・・
喉痛くて既に2パック消費しちゃったよ
329 ：スリムななし（仮）さん：2006/02/02(木) 17:48:47
今日の２時くらいから
・焼き芋 ２本（２L）
・ミニフランスパン ５個
・チーズ
・みかん ２個
・鍋物 ４杯
・バナナ豆乳
・甘酒
・プルーン
・おでん
などなど、今までずーっと食べてたorz
体曲げると辛いので棒立ち状態です。
>>313
カロリー低いもの食べればとりあえず安心とか意味不明なこと考えて自分もやります・・。
・焼き芋 ２本（２L）
・ミニフランスパン ５個
・チーズ
・みかん ２個
・鍋物 ４杯
・バナナ豆乳
・甘酒
・プルーン
・おでん
などなど、今までずーっと食べてたorz
体曲げると辛いので棒立ち状態です。
>>313
カロリー低いもの食べればとりあえず安心とか意味不明なこと考えて自分もやります・・。
330 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 19:37:23
夜中→ﾎﾟﾃﾁ三枚、あんこﾄﾞｰﾅﾂ五個
朝→ﾊﾑとﾁｰｽﾞ挟んだｸﾛﾜｯｻﾝ二個
昼→ｹﾝﾀｯｷｰでｽｰﾌﾟのｾｯﾄ
間食→ｼｭｰｸﾘｰﾑ、さつまいもﾊﾟﾝ
夜→ｴﾋﾞﾁﾘ、チンジャオロース、ご飯
･･･なわとびします
朝→ﾊﾑとﾁｰｽﾞ挟んだｸﾛﾜｯｻﾝ二個
昼→ｹﾝﾀｯｷｰでｽｰﾌﾟのｾｯﾄ
間食→ｼｭｰｸﾘｰﾑ、さつまいもﾊﾟﾝ
夜→ｴﾋﾞﾁﾘ、チンジャオロース、ご飯
･･･なわとびします
331 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:12:44
朝 カップチーズケーキ アイス 草餅
昼 モツァレラチーズスパ ピーチティ
夜 たらこスパ半分 味噌汁 草餅ふたつ…
明日は野菜ジュースで過ごそう。
昼 モツァレラチーズスパ ピーチティ
夜 たらこスパ半分 味噌汁 草餅ふたつ…
明日は野菜ジュースで過ごそう。
332 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 11:46:41
ダイエットしても、美味しいものをちょっと食べたらアホみたいに食べてしまう。何かいい方法ないかな～
333 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 12:18:02
ファミマの
砂糖が付いてる長いパン554ｷﾛｶﾛﾘｰ
ｹｰｷみたいなパン514ｷﾛｶﾛﾘｰ
もち300ｷﾛｶﾛﾘｰ
小豆マーガリンこっぺ584ｷﾛｶﾛﾘｰ
食いすぎた
砂糖が付いてる長いパン554ｷﾛｶﾛﾘｰ
ｹｰｷみたいなパン514ｷﾛｶﾛﾘｰ
もち300ｷﾛｶﾛﾘｰ
小豆マーガリンこっぺ584ｷﾛｶﾛﾘｰ
食いすぎた
334 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 13:00:24
きのう夕飯におにぎり２ことサラダ。
しかしだめだった。
朝食べる用に買った食パン８枚切りを７枚むさぼってしまった……
ダイエットのために８枚切り買ったっつのに！意味ねー…
なんであんなにしっとりしててうまいんだよ…orz
もう買わない
しかしだめだった。
朝食べる用に買った食パン８枚切りを７枚むさぼってしまった……
ダイエットのために８枚切り買ったっつのに！意味ねー…
なんであんなにしっとりしててうまいんだよ…orz
もう買わない
335 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 16:52:48
336 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:27:50
ご飯３合、菓子パン２個、バームクーヘン１切れ、納豆１パック、漬物、干し芋３個、オロナミンＣ１本、コーンフレーク大盛り１杯、牛乳１杯、けんちん汁大盛り１杯、いよかん１個、チョコ１個、煎餅２枚、飴２個、砂糖小さじ１杯
腹と顎が痛い……
食べてる途中で口が少ししか開かなくなった
腹と顎が痛い……
食べてる途中で口が少ししか開かなくなった
337 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:32:27
↑ちなみに、一食分です
338 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 15:51:11
食べちゃったコフーｗ
痩せたって変わらないよ？元がよくない限りは。たべちゃえｗ
痩せたって変わらないよ？元がよくない限りは。たべちゃえｗ
339 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 16:53:12
クッキー３０枚…
340 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 20:39:19
朝プリン クッキー
昼菓子パン ジュース
間いちごチョコビスケット夜ドーナツ2こ
こりん星みたいな食事
昼菓子パン ジュース
間いちごチョコビスケット夜ドーナツ2こ
こりん星みたいな食事
341 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 20:49:39
朝 飲むアロエヨーグルト
朝から夜 ディズニーランドでﾁｪﾛｽ、ﾐｯｷｰの形した今川焼きみたいなの半分、ポップコーン少々、パイの中にチョコが入ったやつ、ポークとバターライスが乗ってたやつ、エビフライ、ウーロン茶、クリームチーズが中に入ってるドーナッツみたいなの。
食べ過ぎた……。いくら初めて行ったとは言え……明日からまたダイエットします。
朝から夜 ディズニーランドでﾁｪﾛｽ、ﾐｯｷｰの形した今川焼きみたいなの半分、ポップコーン少々、パイの中にチョコが入ったやつ、ポークとバターライスが乗ってたやつ、エビフライ、ウーロン茶、クリームチーズが中に入ってるドーナッツみたいなの。
食べ過ぎた……。いくら初めて行ったとは言え……明日からまたダイエットします。
342 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 21:14:56
＞341
TDLは知らないうちに歩き回ってるから、かなりのカロリー消費してるはずだから、大丈夫だよ
入園ゲートからトゥーンタウンの奥まで結構あるでしょ？
TDLは知らないうちに歩き回ってるから、かなりのカロリー消費してるはずだから、大丈夫だよ
入園ゲートからトゥーンタウンの奥まで結構あるでしょ？
343 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 22:04:57
こんな時間に昆布のおにぎりたべちゃった…
344 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 22:31:15
345 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 02:50:47
ﾀﾞｲｴｯﾄすると宣言した矢先に食ってしまったorz
朝、昼：寝てた
起きてから１：ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ1/2食、ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ掛け、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
２：ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ1食、ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｳｴﾊｰｽ500kcal
３：ｷﾑﾁ鍋、野菜生活
動いてないし別に腹減ってないのに、食べても何故か満腹感なかった…
二時間おきくらいの三食。
朝、昼：寝てた
起きてから１：ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ1/2食、ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ掛け、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
２：ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ1食、ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｳｴﾊｰｽ500kcal
３：ｷﾑﾁ鍋、野菜生活
動いてないし別に腹減ってないのに、食べても何故か満腹感なかった…
二時間おきくらいの三食。
346 ：笑む：2006/02/05(日) 05:50:15
ドーナツ一個、チョココルネ一個、こしあんパン一個、帽子の形の大きいパン一個、飴2個、チョコレート効果（カカオ72%）4個、ココア1杯、牛乳2杯 糖分しかとってないし…
347 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 05:52:28
コーヒー牛乳いちりっとる
すし８こ
てんどん
てんぷらうどん
すぱげってい
水２ﾘｯﾄﾙ
やっべええええええええ
すし８こ
てんどん
てんぷらうどん
すぱげってい
水２ﾘｯﾄﾙ
やっべええええええええ
348 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 06:05:42
おまえらおれに食い物くれよｗ
349 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 07:17:38
朝スープ
昼サラダ飴にこ
夜サラダ、白子、ダシマキ、おでんの大根、
鳥肉のスミビヤキ、あげさつまいもとアイス
お酒10ﾊｲくらい
夜中ポテチ、チョコ、
うどん、からあげｻﾝｺ
かなり食べ過ぎて後悔(>ε<)
明日からダイエット頑張ります(>ε<)
昼サラダ飴にこ
夜サラダ、白子、ダシマキ、おでんの大根、
鳥肉のスミビヤキ、あげさつまいもとアイス
お酒10ﾊｲくらい
夜中ポテチ、チョコ、
うどん、からあげｻﾝｺ
かなり食べ過ぎて後悔(>ε<)
明日からダイエット頑張ります(>ε<)
350 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 07:20:55
うわあああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！
食いすぎたｗｗｗｗこんなんじゃ・・・理想の容姿になれないｗｗｗ
うわあああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！
食いすぎたｗｗｗｗこんなんじゃ・・・理想の容姿になれないｗｗｗ
うわあああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！
351 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 08:06:36
もちつけ
352 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:08:22
ダイエットするぞ！→食事はちょっぴり、おやつ抜き→全然足りない、ストレスたまる
→反動でお菓子他、食べまくり→何やってるんだ！と我に帰る→後悔と反省
→今度こそダイエット頑張る・・・
これの繰り返し？
だったら、普通に食事してお菓子も少しだけ食べて、の方が健康的だよ・・・。
ストレスで過食に走ってしまうくらいなら。皆、体壊しちゃうよ。
→反動でお菓子他、食べまくり→何やってるんだ！と我に帰る→後悔と反省
→今度こそダイエット頑張る・・・
これの繰り返し？
だったら、普通に食事してお菓子も少しだけ食べて、の方が健康的だよ・・・。
ストレスで過食に走ってしまうくらいなら。皆、体壊しちゃうよ。
353 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:20:05
昨晩酒盛りしたら1kg増えてた…orzやばい！！！！
354 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 10:23:25
最近過食ぎみだ…死にたいorz
355 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 18:08:43
朝→食パン八枚切り、ミルクティー、キャベツ150g、ベイカーズと黒胡麻ミルクブラン完食、クッキー六枚
昼→キャベツ、レタスサラダ、オクラサラダ、フランスﾊﾟﾝ二個、ロールケーキ一本
間食→カカオブランとチーズブラン完食、そばぼうろ一袋
これから夕食お好み焼きを食べる予定
昼→キャベツ、レタスサラダ、オクラサラダ、フランスﾊﾟﾝ二個、ロールケーキ一本
間食→カカオブランとチーズブラン完食、そばぼうろ一袋
これから夕食お好み焼きを食べる予定
356 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 18:37:05
久々に過食してしまった
夕食に胡麻チーズパン一個、グラタン腕一杯、煮魚半身、酢の物、サラダ一皿、りんご半分…
最近過食とまで行かなくても三食しっかり食べてるのにorz
今日も朝昼晩しっかり炭水化物摂っちまったよー私のバカ！根性なし！
夕食に胡麻チーズパン一個、グラタン腕一杯、煮魚半身、酢の物、サラダ一皿、りんご半分…
最近過食とまで行かなくても三食しっかり食べてるのにorz
今日も朝昼晩しっかり炭水化物摂っちまったよー私のバカ！根性なし！
357 ：?スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 18:45:47
夜
焼き芋（Ｌサイズ） ２本、ライ麦パン ２枚、みかん ２個、甘酒、おでん、みそ汁、もやし炒め
チーズかけた温野菜
>>354
同じです。
食べた後自分を呪って止まない・・。
ていうか食べ物に感謝してなくてごめんなさい。
焼き芋（Ｌサイズ） ２本、ライ麦パン ２枚、みかん ２個、甘酒、おでん、みそ汁、もやし炒め
チーズかけた温野菜
>>354
同じです。
食べた後自分を呪って止まない・・。
ていうか食べ物に感謝してなくてごめんなさい。
358 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 20:22:15
食パン1枚
りんご一個
ブロッコリーちょっと
チョコレート1枚半以上
ベーグル4分の一
きな粉餅いりとらやき204㌔㌍
あわせんべい140㌔㌍
おからクッキー200㌔㌍
野菜のｸﾘｰﾑスープ200㌔㌍
温野菜ｻﾗﾀﾞ180㌔㌍
昨日も今日もこんなかんじ泣
りんご一個
ブロッコリーちょっと
チョコレート1枚半以上
ベーグル4分の一
きな粉餅いりとらやき204㌔㌍
あわせんべい140㌔㌍
おからクッキー200㌔㌍
野菜のｸﾘｰﾑスープ200㌔㌍
温野菜ｻﾗﾀﾞ180㌔㌍
昨日も今日もこんなかんじ泣
359 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:07:51
今日胃に入れたもの。
AM6:00
トースト1枚(８枚切)にマーガリン、野菜ジュース
PM1:30
タマネギとマッシュルームのナポリタン、レタスと水菜とキュウリのサラダにノンオイルドレッシング
ここまではよかったんだ・・
PM5:30
カレーライス大盛り
ハンバーグこぶし大2つ
マカロニサラダ大盛り
温野菜大盛りにゴマドレ
稲荷寿司4個
キムチチゲ鍋
鍋のシメの雑炊ラーメンどんぶり2杯
マックシェイクストロベリー(S)
あてくしの胃袋は宇宙だ・・
AM6:00
トースト1枚(８枚切)にマーガリン、野菜ジュース
PM1:30
タマネギとマッシュルームのナポリタン、レタスと水菜とキュウリのサラダにノンオイルドレッシング
ここまではよかったんだ・・
PM5:30
カレーライス大盛り
ハンバーグこぶし大2つ
マカロニサラダ大盛り
温野菜大盛りにゴマドレ
稲荷寿司4個
キムチチゲ鍋
鍋のシメの雑炊ラーメンどんぶり2杯
マックシェイクストロベリー(S)
あてくしの胃袋は宇宙だ・・
360 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:09:00
（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ｸｰﾙなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
タンヤオやキムタクを潰したりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ｸｰﾙなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
タンヤオやキムタクを潰したりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）（●）
361 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:21:48
362 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:23:11
リセットダイエットで食事制限してたのを終了したら一気に暴食してしまった・・・。
５時～６時の間に
豆乳、チョコレート１０粒（１つ５５カロリー！！）リーフィ２袋、おせんべい３枚
はっさく１個
お腹いっぱい。気持ち悪い。
５時～６時の間に
豆乳、チョコレート１０粒（１つ５５カロリー！！）リーフィ２袋、おせんべい３枚
はっさく１個
お腹いっぱい。気持ち悪い。
363 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:40:02
ﾌｰﾄﾞﾌｧｲﾄ懐かしいｗ
今日食べたもの
冷凍チャーハン1．5人前
あんまん1個
ストロベリーヨーグルト（138キロカロリー）
たらみのきらり（283キロかロリー）
うどん1玉
チョコレート（ショパン）1個
アクエリアスコップ2杯くらい
カップスープ1杯
こんにゃくゼリー2個
のど飴2個くらい
アイス1個
風邪ひいて食べた方が良いといってもこれは・・・
しかも一日中寝てただけなのに。
病気になって太るやついないよ・・・
今日食べたもの
冷凍チャーハン1．5人前
あんまん1個
ストロベリーヨーグルト（138キロカロリー）
たらみのきらり（283キロかロリー）
うどん1玉
チョコレート（ショパン）1個
アクエリアスコップ2杯くらい
カップスープ1杯
こんにゃくゼリー2個
のど飴2個くらい
アイス1個
風邪ひいて食べた方が良いといってもこれは・・・
しかも一日中寝てただけなのに。
病気になって太るやついないよ・・・
364 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 22:09:15
こんな時間に…、マカロニサラダ大量、ピノ１箱、あんパン２個
365 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 22:14:02
体がﾀﾞｲｴｯﾄﾓｰﾄﾞになってるのに
ごっつい肉たべて
胃が重くて重くてもう
久しぶりにゲーした
瞬間的に体が軽くなって気持ちいいね もうやらないけど
ごっつい肉たべて
胃が重くて重くてもう
久しぶりにゲーした
瞬間的に体が軽くなって気持ちいいね もうやらないけど
366 ：名探偵コマン：2006/02/05(日) 23:30:15
もうやらない？その台詞何度自分に言い聞かせた？
367 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 23:50:21
買い物から帰ってきて今までに…
ｵｰｻﾞｯｸ1袋､天丼中1杯､おにぎり1個､ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2切れ…
最近気付くと炭水化物目で追ってる。こりゃ死神のお迎えだぬｗｗｗ
ｵｰｻﾞｯｸ1袋､天丼中1杯､おにぎり1個､ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2切れ…
最近気付くと炭水化物目で追ってる。こりゃ死神のお迎えだぬｗｗｗ
368 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 00:51:58
朝→5枚切山型トースト1枚
トロケルチーズ入れた卵焼き
チョコチップクッキー1枚
いちごヨーグルトドリンク
昼→小倉クロワッサン
ホットドッグ
ナタデココヨーグルト
夕方→ドトールのタマゴサラダベーグル
ホットコーヒー砂糖ミルク入り
家に帰ってからご飯前までに→みたらし団子1本
スナイダース一袋
オレオ1枚
夕飯→ブロッコリといかのマヨ炒め
玄米ご飯1膳
冷食のシュウマイ５個
マヨと、お菓子やめなきゃ…
トロケルチーズ入れた卵焼き
チョコチップクッキー1枚
いちごヨーグルトドリンク
昼→小倉クロワッサン
ホットドッグ
ナタデココヨーグルト
夕方→ドトールのタマゴサラダベーグル
ホットコーヒー砂糖ミルク入り
家に帰ってからご飯前までに→みたらし団子1本
スナイダース一袋
オレオ1枚
夕飯→ブロッコリといかのマヨ炒め
玄米ご飯1膳
冷食のシュウマイ５個
マヨと、お菓子やめなきゃ…
369 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 11:38:36
朝６時に起きてから今までに、
イチゴ蒸パン１個
野菜サラダ
ヨーグルト１個
牛乳２００CC
バナナ２本
プリングルス（大）の半分くらい
薄焼き海老煎１袋
マカダミアチョコ８粒
キレートレモン５００CC
雪見大福３個
以上が、お腹の中にすっかり収まりました。
それにしても、朝っぱらからよくこんなに食えるもんだ。
明日まで何も食べられないなこりゃ。
イチゴ蒸パン１個
野菜サラダ
ヨーグルト１個
牛乳２００CC
バナナ２本
プリングルス（大）の半分くらい
薄焼き海老煎１袋
マカダミアチョコ８粒
キレートレモン５００CC
雪見大福３個
以上が、お腹の中にすっかり収まりました。
それにしても、朝っぱらからよくこんなに食えるもんだ。
明日まで何も食べられないなこりゃ。
370 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 19:57:00
昨日寝る前ｹｰｷ二個
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
和菓子
おにぎり
卵焼き
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ｷｯﾄｶｯﾄ
草加煎餅
POTAｶﾎﾞﾁｬ
今から晩ご飯
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
和菓子
おにぎり
卵焼き
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ｷｯﾄｶｯﾄ
草加煎餅
POTAｶﾎﾞﾁｬ
今から晩ご飯
371 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 00:14:47
朝 グレープフルーツ1/2、プルーン２個
昼 サラダ、ヨーグルト、りんご、納豆まき１本
おやつ１ カントリーマーム４個、ハッピーターン３個、グリコのバランスオン１袋
明治チョコレートビター５粒、豆乳
おやつ２ 草加せんべい３枚、青海苔せんべい３枚、カプチーノ１杯、スタバのザッハトルテ4/5
夕食 キャベツ千切り、豚のしょうが焼き、大根とレタスの和風サラダ
おやつ食べすぎだよ。。。
昼 サラダ、ヨーグルト、りんご、納豆まき１本
おやつ１ カントリーマーム４個、ハッピーターン３個、グリコのバランスオン１袋
明治チョコレートビター５粒、豆乳
おやつ２ 草加せんべい３枚、青海苔せんべい３枚、カプチーノ１杯、スタバのザッハトルテ4/5
夕食 キャベツ千切り、豚のしょうが焼き、大根とレタスの和風サラダ
おやつ食べすぎだよ。。。
372 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 02:16:06
今日一日で…
銀チョコ 400
生チョコクッキー6枚 420
みかん10個 300
弁当 300 アイス 130
ポッキー 200 トッポ 200
ピーナッツいっぱい 200
野菜スープ 100
ナタデココゼリー 170
かっぱえびせんちょっと 100
あめ5個 40
カロリー足したらとんでもないことに↓↓
もうすぐデートなのにやってもうた
銀チョコ 400
生チョコクッキー6枚 420
みかん10個 300
弁当 300 アイス 130
ポッキー 200 トッポ 200
ピーナッツいっぱい 200
野菜スープ 100
ナタデココゼリー 170
かっぱえびせんちょっと 100
あめ5個 40
カロリー足したらとんでもないことに↓↓
もうすぐデートなのにやってもうた
373 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 10:05:36
朝～夜
ｸﾙﾐ&ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ2.5個、白身ﾌﾗｲ少、うどん少、ｺｰﾋｰ1杯
ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ75g
(ｺｰﾋｰ5杯)
ﾉﾘ弁1、ｻﾗﾀﾞ半皿、細切ﾎﾟﾃﾁ半袋、ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ半分、ｻｼｬ5枚、ｺｰﾗ2口
今朝起きたら、ｹﾞﾛ吐きそうになった。胃が悲鳴あげてる。胃ﾃー胃ﾃー
ｸﾙﾐ&ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ2.5個、白身ﾌﾗｲ少、うどん少、ｺｰﾋｰ1杯
ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ75g
(ｺｰﾋｰ5杯)
ﾉﾘ弁1、ｻﾗﾀﾞ半皿、細切ﾎﾟﾃﾁ半袋、ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ半分、ｻｼｬ5枚、ｺｰﾗ2口
今朝起きたら、ｹﾞﾛ吐きそうになった。胃が悲鳴あげてる。胃ﾃー胃ﾃー
374 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 18:05:11
１７時から今まで
豆腐1丁
ひじき
くらげときゅうりのサラダ
グレープフルーツ
ご飯２合くらい
ベーコン
クラッカー８枚
りんご４分の１
ブラウニー ６きれ
チョコボール
いっっぱいたべたorz
豆腐1丁
ひじき
くらげときゅうりのサラダ
グレープフルーツ
ご飯２合くらい
ベーコン
クラッカー８枚
りんご４分の１
ブラウニー ６きれ
チョコボール
いっっぱいたべたorz
375 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 18:18:27
朝から！
うどん2玉＋たまご
パターたっぷりたらこスパゲッティ～超うま～！
肉じゃが山盛り
おにぎり1個！
お茶漬け1杯。
うどん2玉＋たまご
パターたっぷりたらこスパゲッティ～超うま～！
肉じゃが山盛り
おにぎり1個！
お茶漬け1杯。
376 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 20:01:11
もぎゃーーーーーーーーーーーーーーチョコ食いすぎてしもたーーーーーー
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ１キロ戻ったぁああああああ！！
orz
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ１キロ戻ったぁああああああ！！
orz
377 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 20:50:48
>376
ま、増えたのでなく、戻ったならまだましだよ。
自分は増える一方かも！
といいつつ、
サンクスのいちごショートケーキ2個セットを１個。
クリームたっぷりでおいしい！
ま、増えたのでなく、戻ったならまだましだよ。
自分は増える一方かも！
といいつつ、
サンクスのいちごショートケーキ2個セットを１個。
クリームたっぷりでおいしい！
378 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 21:15:31
今から（晩ご飯しっかり食べたあと）ラーメン食べたいんだけど、どうしよう。
379 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 21:27:31
六時ににバランスアップのグラノーラ一箱完食…
そして夕食ロールキャベツ普通に食べた。
胃拡張だな、まだまだ入る
そして夕食ロールキャベツ普通に食べた。
胃拡張だな、まだまだ入る
380 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 21:30:25
>>378
後悔するのは自分だぞ
後悔するのは自分だぞ
381 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 21:56:08
>387
食べてる間は満足するのも自分だ。
自分はお茶漬けを丼（永谷園3パック使用）で食べた！
あったくって幸せだ！
食べてる間は満足するのも自分だ。
自分はお茶漬けを丼（永谷園3パック使用）で食べた！
あったくって幸せだ！
382 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 23:53:49
今日一日で。
朝
・ピザ(レンジでチンのちっこいやつ)
・ミルクティー
昼
・スイートポテト
・レアチーズブルーベリータルトパン
・チョコクロワッサン
・紅茶ストレート
夜
・ご飯(どんぶり)
・みそ汁
・鮭の塩焼き
・きゃべつのおしんこ
・ひじきの煮物
・ココア
あと、おやつにチョコとジュース多々…
たぶん総カロリー2000弱…('A`)
こんな食生活を続けていたら、一ヵ月で3ｷﾛ増えました。
ちなみに、ﾊﾞｲﾄ先で従食なんか食べたひにゃぁ、もっと悲惨です…！
朝
・ピザ(レンジでチンのちっこいやつ)
・ミルクティー
昼
・スイートポテト
・レアチーズブルーベリータルトパン
・チョコクロワッサン
・紅茶ストレート
夜
・ご飯(どんぶり)
・みそ汁
・鮭の塩焼き
・きゃべつのおしんこ
・ひじきの煮物
・ココア
あと、おやつにチョコとジュース多々…
たぶん総カロリー2000弱…('A`)
こんな食生活を続けていたら、一ヵ月で3ｷﾛ増えました。
ちなみに、ﾊﾞｲﾄ先で従食なんか食べたひにゃぁ、もっと悲惨です…！
383 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 23:57:50
朝
ご飯
味噌汁
豆乳
昼
卵かけご飯
夕方から・・・
饅頭5ｺ
いなり3ｺ
太巻き寿司5ｺ
ﾐﾙｸｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ2ｺ
ｻﾗﾀﾞ2人前（ﾏﾖたっぷり）
気持ち悪い。
もうおわった＿|￣|○
ご飯
味噌汁
豆乳
昼
卵かけご飯
夕方から・・・
饅頭5ｺ
いなり3ｺ
太巻き寿司5ｺ
ﾐﾙｸｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ2ｺ
ｻﾗﾀﾞ2人前（ﾏﾖたっぷり）
気持ち悪い。
もうおわった＿|￣|○
384 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 00:15:02
新しくバイトを始めたのはいいんだが
職場のおばちゃん達がお茶菓子を大量に押しつけてくるorz
断ると嫌な顔されるし「遠慮しないで!!」って
袋を開けて人の手に無理やり乗せてくるから
その場で食べるしかない(´・ω・｀)
ダイエット中だと言ってもバカにされるだけで、
全然聞いてくれない上にお菓子を口に入れるまで
帰してもらえない。そのため毎日間食してる。
可愛がってもらえて嬉しいんだけどツラい。
職場のおばちゃん達がお茶菓子を大量に押しつけてくるorz
断ると嫌な顔されるし「遠慮しないで!!」って
袋を開けて人の手に無理やり乗せてくるから
その場で食べるしかない(´・ω・｀)
ダイエット中だと言ってもバカにされるだけで、
全然聞いてくれない上にお菓子を口に入れるまで
帰してもらえない。そのため毎日間食してる。
可愛がってもらえて嬉しいんだけどツラい。
385 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 01:28:54
↑しっかり断れ!それか卵アレルギーって言いな。
0時頃うぐいす餅食べちゃった…。悪くなると思ったんだもんOTZ
0時頃うぐいす餅食べちゃった…。悪くなると思ったんだもんOTZ
386 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 03:04:55
夕食後とかに「あ！これ消費期限今日までだ！」なんて気づいちゃうと
食べないともったいない…。だけど食べたら太る…。と激しく葛藤します。
食べないともったいない…。だけど食べたら太る…。と激しく葛藤します。
387 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 14:18:54
500グラムのプレーンヨーグルト ４パック
まだ食べられるｗｗ
まだ食べられるｗｗ
388 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 22:37:54
今日は夜、友達と外食！食い過ぎたので明日から絶食！！
朝イチゴ5粒
昼カップ麺のﾍﾞﾄﾅﾑﾌｫｰ(汁はほとんど捨てた)
夜、生春巻1、揚げ餅1、揚げ鶏1、
エビセン3枚、大根と人参の酢の物、フォー(半分)、ﾃﾞｻﾞｰﾄにﾀﾋﾟｵｶ…あと練乳入ったコーヒー…
ちっきしょーﾟ･｡ﾟ(ﾉД`)ﾟ･｡ﾟ
もう外食しないぞー！！
朝イチゴ5粒
昼カップ麺のﾍﾞﾄﾅﾑﾌｫｰ(汁はほとんど捨てた)
夜、生春巻1、揚げ餅1、揚げ鶏1、
エビセン3枚、大根と人参の酢の物、フォー(半分)、ﾃﾞｻﾞｰﾄにﾀﾋﾟｵｶ…あと練乳入ったコーヒー…
ちっきしょーﾟ･｡ﾟ(ﾉД`)ﾟ･｡ﾟ
もう外食しないぞー！！
389 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 08:17:04
>>388俺の一食分(´ω｀)
390 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 10:25:46
>388 うん、１食分だ(・д・)
391 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 15:23:26
>>389-390
まじでぇ！？
まじでぇ！？
392 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 22:15:58
もう何食べればいいかわかんなくなっちゃった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
393 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 22:30:41
カステラ一本まるごと食べちゃった・・・
これって何カロリーあるんだろう
これって何カロリーあるんだろう
394 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 22:38:05
>388
過食時の俺の0.1食分だ
過食時の俺の0.1食分だ
395 ：394：2006/02/09(木) 22:42:55
ちなみに過去最高が、１食で、、、、まあ３時間ぐらい食ってたわけなんだけど
８０００カロリー。朝とかもいれたら１万いってるかも。顔でぶるよ
８０００カロリー。朝とかもいれたら１万いってるかも。顔でぶるよ
396 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 17:30:14
3時間食い続けるってすごいなｗ修行か？
397 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 21:11:40
夜に卵かけ納豆だけで過ごすつもりが。。他に
日清のカップラーメン、カントリーマーム一枚、モーニングブラン２枚、
マリー３枚(朝も３枚食べた)みかん一個、ごま油をかけたもやし、寒天ゼリー、
ウインナー一本、ピーナッツクッキーのようなせんべい、エリーゼ４本、コーンスープ
はぁ。。1000キロカロリーは軽く超えてるな。。
日清のカップラーメン、カントリーマーム一枚、モーニングブラン２枚、
マリー３枚(朝も３枚食べた)みかん一個、ごま油をかけたもやし、寒天ゼリー、
ウインナー一本、ピーナッツクッキーのようなせんべい、エリーゼ４本、コーンスープ
はぁ。。1000キロカロリーは軽く超えてるな。。
398 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 11:17:09
>396
３時間・・・次回あったらレポートして。
昨日ＴＶで女性の大食いのみたけどあれもすごい。
１６０ｃｍの４３ｋｇなのに夕ご飯が
米１升と豆腐１０丁のマーボ豆腐（＋カレー）の後にアメリカンドッグ１０本・・
昼もパスタ４皿とカレー１皿すべて大盛だったな。20分で完食。
それ以外に朝お菓子満載・朝ごはん・夕ご飯前の爆食。
１日に４０，０００キロカロリーくらいだとか。
自分は
朝からカレーうどんと冷凍炊き込みご飯１パック。
と板チョコ１枚。
３時間・・・次回あったらレポートして。
昨日ＴＶで女性の大食いのみたけどあれもすごい。
１６０ｃｍの４３ｋｇなのに夕ご飯が
米１升と豆腐１０丁のマーボ豆腐（＋カレー）の後にアメリカンドッグ１０本・・
昼もパスタ４皿とカレー１皿すべて大盛だったな。20分で完食。
それ以外に朝お菓子満載・朝ごはん・夕ご飯前の爆食。
１日に４０，０００キロカロリーくらいだとか。
自分は
朝からカレーうどんと冷凍炊き込みご飯１パック。
と板チョコ１枚。
399 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 15:02:51
>>396
同じくレポ希望。
同じくテレビ見たよ。
なぜか私は癒された・・私が少し絶食したり、食べ過ぎてへこんだり
なんだってんだい！って感じだった。
でも、あの人気の毒だな、なんか。
そして自分は
デニーズのモーニングセット（900キロカロリー近い）（8時半）
米お茶碗1杯、玉ねぎ2個、鶏肉50グラムで巨大チキンライス（14時）
ほうじ茶
食べ過ぎました。
同じくレポ希望。
同じくテレビ見たよ。
なぜか私は癒された・・私が少し絶食したり、食べ過ぎてへこんだり
なんだってんだい！って感じだった。
でも、あの人気の毒だな、なんか。
そして自分は
デニーズのモーニングセット（900キロカロリー近い）（8時半）
米お茶碗1杯、玉ねぎ2個、鶏肉50グラムで巨大チキンライス（14時）
ほうじ茶
食べ過ぎました。
400 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 16:02:41
１２時に起きて
サラダ＋ゆで卵
味噌汁
キムチラーメン
酒まんじゅう３つ
サンドウィッチ４切れ
広島風お好み焼き
メープルメロンパン
プリン
ローソン唐あげクン
堅あげポテト１袋
メルティキッス １箱
まだお腹が張りなくて何か食べたい…
サラダ＋ゆで卵
味噌汁
キムチラーメン
酒まんじゅう３つ
サンドウィッチ４切れ
広島風お好み焼き
メープルメロンパン
プリン
ローソン唐あげクン
堅あげポテト１袋
メルティキッス １箱
まだお腹が張りなくて何か食べたい…
401 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 16:54:59
朝 納豆ご飯、食パン4枚、どんぶりにすいとん2杯
間（午前） チロルチョコ10個、せんべい5枚
昼 どんぶりに納豆＆ふりかけご飯2杯、飲むヨーグルト
間（午後）和ごころアイス1個、板チョコアイス1個、よっちゃんイカ2袋、ガム2個
餅入りチョコ1個
お腹苦しいのに何かが足りない気がするorz
栄養足りてないんだろうな・・
間（午前） チロルチョコ10個、せんべい5枚
昼 どんぶりに納豆＆ふりかけご飯2杯、飲むヨーグルト
間（午後）和ごころアイス1個、板チョコアイス1個、よっちゃんイカ2袋、ガム2個
餅入りチョコ1個
お腹苦しいのに何かが足りない気がするorz
栄養足りてないんだろうな・・
402 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 20:17:07
ばあちゃんちいくといつも食べすぎる…
マックのイタリアンサンド＆チーズ玉みたいの３つ＆ポテトＭを皆で＆カフェモカシェイク
草餅こしあん入り＆桜餅こしあん入り
焼きチーズケーキ、ドリア少し
ブラックサンダー半分
アホ＿|￣|◯
さっき２時間運動してきた…明日は節食だ
マックのイタリアンサンド＆チーズ玉みたいの３つ＆ポテトＭを皆で＆カフェモカシェイク
草餅こしあん入り＆桜餅こしあん入り
焼きチーズケーキ、ドリア少し
ブラックサンダー半分
アホ＿|￣|◯
さっき２時間運動してきた…明日は節食だ
403 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 22:48:14
今日は仕事頑張ったからいっぱい食べていい日にした！
明日は夜プロテインだけで我慢！
朝クラッカーとビーフコンソメ
昼ツナコーンサラダ、おでんの大根・白滝。豆乳。
夜、炒りおから、南瓜のにつけ5こ、こうや豆腐、でかめの焼きエビ2、おから餅2
その後に、豆煎餅1袋とﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ1/4！パンひとくち。
やばく苦しいけどネ(´ω｀)
明日は夜プロテインだけで我慢！
朝クラッカーとビーフコンソメ
昼ツナコーンサラダ、おでんの大根・白滝。豆乳。
夜、炒りおから、南瓜のにつけ5こ、こうや豆腐、でかめの焼きエビ2、おから餅2
その後に、豆煎餅1袋とﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ1/4！パンひとくち。
やばく苦しいけどネ(´ω｀)
404 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 01:03:10
十時スギから夜ご飯で
豆パン、ｽｺ-ﾝ、菓子パン二個、おでんの玉子・コンニャク・大根・はんぺん一個ずつ、唐揚げ二個、マヨサラダ、おからを完食！！
後悔してるけどまぁいいや～明日からまた頑張るぞ！！
豆パン、ｽｺ-ﾝ、菓子パン二個、おでんの玉子・コンニャク・大根・はんぺん一個ずつ、唐揚げ二個、マヨサラダ、おからを完食！！
後悔してるけどまぁいいや～明日からまた頑張るぞ！！
405 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 01:04:51
度を超してってわけじゃないけど、今さっきまでマフィン焼いてて、味見と称して３個も食べちゃった＿｜￣｜〇
３種類作ったから、全部味見。
こんな時間なのに！ギャー！
３種類作ったから、全部味見。
こんな時間なのに！ギャー！
406 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 01:35:50
チョトス一箱
菓子パン二個
フライドチキン一本
ご飯味噌汁
つまむ程度におかず
チョコケーキ２つ
チョコレート7粒
菓子パン二個
フライドチキン一本
ご飯味噌汁
つまむ程度におかず
チョコケーキ２つ
チョコレート7粒
407 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 01:39:20
炭水化物多くとっちゃうのと、肉とかの脂質とケーキとかの糖質…
一番多くとりすぎちゃダメなのってどれですか！？
一番多くとりすぎちゃダメなのってどれですか！？
408 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 01:41:07
キャラメルポップコーン特大、塩味Mサイズ、チリドック、コーラMサイズ、納豆ごはん×2杯、チーズリゾット…
おなか痛い。
おなか痛い。
409 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 02:04:59
>>402
同じだおばあちゃんちいくと食べ過ぎちゃうよ(TωT)
同じだおばあちゃんちいくと食べ過ぎちゃうよ(TωT)
410 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 02:21:51
でもおばあちゃんは孫がいっぱい食べると嬉しいと思うよー
他の時で調節すれば大丈夫だ
他の時で調節すれば大丈夫だ
411 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 23:28:15
昼：かっぱえびせん一袋 チョコと生クリームの菓子パンひとつ ピュレグミ プリン
夜：バイト先のとんかつ盛りあわせ（ﾋﾚ、ﾛｰｽ、ﾁｷﾝ）
※二、三人用です
ごはん2杯 カフェオレ
どすこい
夜：バイト先のとんかつ盛りあわせ（ﾋﾚ、ﾛｰｽ、ﾁｷﾝ）
※二、三人用です
ごはん2杯 カフェオレ
どすこい
412 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 00:39:43
こんにゃくならいくら食べても大丈夫なんですよね？？？
しらたき２パックと刺身こんにゃく１パック。
食べても食べても満たされず、食べ続けていたら気持ち悪いほど腹がパンパンです
しらたき２パックと刺身こんにゃく１パック。
食べても食べても満たされず、食べ続けていたら気持ち悪いほど腹がパンパンです
413 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 05:37:59
ベーグル三つ
味噌煮込みうどん
えびせん四枚
ヨーグルトアイス
クレープ
鍋
ごはん
味噌煮込みうどん
えびせん四枚
ヨーグルトアイス
クレープ
鍋
ごはん
414 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 13:11:35
ぜんさいもち２こ、クロワッサン２こ、チョコ２枚、天丼、
コロッケ、ヤマザキ５個入りあんぱん、鮭刺身、チョコケーキ２個、菓子パン２個
を土日の２日かけて食べつくしました。。。
気分も超悪くてなんもやる気がおこりません。。。
コロッケ、ヤマザキ５個入りあんぱん、鮭刺身、チョコケーキ２個、菓子パン２個
を土日の２日かけて食べつくしました。。。
気分も超悪くてなんもやる気がおこりません。。。
415 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 15:12:25
今日1500kcalくった。お腹が苦しいよ。
でも前キレて食い過ぎた時は4000kcalはとってたんだよな。脳が壊れてたんだなorz
でも前キレて食い過ぎた時は4000kcalはとってたんだよな。脳が壊れてたんだなorz
416 ：笑む：2006/02/13(月) 15:14:16
今日お菓子食べないように決めてたのに。
2時ごろ、
Mellowkiss数えてないけど20個ぐらい
ココア１杯
えびせんべい４枚
2時ごろ、
Mellowkiss数えてないけど20個ぐらい
ココア１杯
えびせんべい４枚
417 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 18:17:37
今日もすごい食べた……
もうダイエットしてる感覚がないやorz
吐きそうになるまで食べないと満足しないってやっぱおかしいのかな…。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
もうダイエットしてる感覚がないやorz
吐きそうになるまで食べないと満足しないってやっぱおかしいのかな…。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
418 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 18:54:25
コーンフレーク一箱食ってしまった。
419 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 13:18:06
昼飯に弁当以外にまるごと苺食っちまった
おなかパンパンで気持ち悪い・・・
おなかパンパンで気持ち悪い・・・
420 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 13:36:43
お弁当食べた後にジャイアントコーンとチロルチョコ3つ食べた～
以前だったらもっと食べてたんだけど、満足(・∀・)☆
以前だったらもっと食べてたんだけど、満足(・∀・)☆
421 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 14:42:21
>>416
Meltyではないのかと
Meltyではないのかと
422 ：笑む：2006/02/14(火) 15:12:18
421
いや、確かにMeltyでなくてMellowでした。
いや、確かにMeltyでなくてMellowでした。
423 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 15:51:51
チューハイ１杯
焼酎１杯
鍋２人前
雑炊２人前
ケーキ３個
お菓子色々…
食い過ぎ｡･ﾟ･(ﾉд`)｡･ﾟ･
焼酎１杯
鍋２人前
雑炊２人前
ケーキ３個
お菓子色々…
食い過ぎ｡･ﾟ･(ﾉд`)｡･ﾟ･
424 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 15:58:59
目を閉じてコンビニに行く妄想。
お菓子やアイスがパンやカップラーメンを買って
口の中で味を再現して味わってる妄想をしてる('A`)ﾊﾗﾍｯﾀ
お菓子やアイスがパンやカップラーメンを買って
口の中で味を再現して味わってる妄想をしてる('A`)ﾊﾗﾍｯﾀ
425 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 16:15:07
ダイエット中で、身長低くて、運動量もかなり少ないのに
２０００kcalくらい摂ったよ＾＾
２０００kcalくらい摂ったよ＾＾
426 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 16:20:20
尋常じゃなく食べた。せっかく９キロ痩せたのに…orz
朝、ベーグル（半分）、南瓜サラダ、こんにゃく田楽、サラダ
昼、１５品目サラダ、生春巻き３本、南瓜とさつまいもの苺サラダ
ここでスイッチｗ
アイス３個と半分
バナナ 半分
シリアル４本
おから団子１本
運動しようと思って、立ち上がったら吐きそう…orz
朝、ベーグル（半分）、南瓜サラダ、こんにゃく田楽、サラダ
昼、１５品目サラダ、生春巻き３本、南瓜とさつまいもの苺サラダ
ここでスイッチｗ
アイス３個と半分
バナナ 半分
シリアル４本
おから団子１本
運動しようと思って、立ち上がったら吐きそう…orz
427 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 19:05:18
今日は本当に食べ過ぎた
朝:お茶漬け,ひじき
昼:弁当,ﾚﾓﾝﾃｨｰ
夕:貰ったﾁｮｺ,
ﾁｮｺｽﾅｯｸ一袋
夜:おにぎり,煮物,ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ,ﾁｮｺﾌﾚｰｸ一袋
まじ死ね(ﾉД`)ﾟﾟ･ｳﾜｧｧｧﾝ
朝:お茶漬け,ひじき
昼:弁当,ﾚﾓﾝﾃｨｰ
夕:貰ったﾁｮｺ,
ﾁｮｺｽﾅｯｸ一袋
夜:おにぎり,煮物,ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ,ﾁｮｺﾌﾚｰｸ一袋
まじ死ね(ﾉД`)ﾟﾟ･ｳﾜｧｧｧﾝ
428 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 19:20:55
やばいやばいやばいやばい
朝
166カロリーぐらいのクッキー三枚・ヨーグルト一カップ・400カロリーぐらいの菓子パン一つ
昼
サンドイッチ四つ
夜
豚汁・ヨーグルト二カップ
間食
朝食べたクッキー二枚・チョコクッキー五枚・ヨーグルト二カップ
もう死んでしまいたい…orz
朝
166カロリーぐらいのクッキー三枚・ヨーグルト一カップ・400カロリーぐらいの菓子パン一つ
昼
サンドイッチ四つ
夜
豚汁・ヨーグルト二カップ
間食
朝食べたクッキー二枚・チョコクッキー五枚・ヨーグルト二カップ
もう死んでしまいたい…orz
429 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 19:25:49
もらったチョコ２０こ
430 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 19:35:54
夕食後に板チョコ１.５枚。
ポテチ１袋。
せっかく昼間、間食を我慢したのに台無しじゃん。
ポテチ１袋。
せっかく昼間、間食を我慢したのに台無しじゃん。
431 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 20:02:56
発泡酒 ２本
寿司１パック（１人前）
牡蠣フライ４個
玉子入り味噌汁（具沢山）おわん１杯
調理パン（カロリー高そうなやついろんな種類）３個
マロンピノ６個いり１箱。
寿司１パック（１人前）
牡蠣フライ４個
玉子入り味噌汁（具沢山）おわん１杯
調理パン（カロリー高そうなやついろんな種類）３個
マロンピノ６個いり１箱。
432 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 22:34:56
朝→野菜スープ、ひじき。
昼→野菜スープ、ひじきおにぎり、。
夜→ごはん、納豆、チキン①ピース、野菜スープ、ポテト。
間食→あさりスープ、煎餅一枚、リンゴ半分、チョコ三つ、クレープ一個、、、以上！！(T_T)
昼→野菜スープ、ひじきおにぎり、。
夜→ごはん、納豆、チキン①ピース、野菜スープ、ポテト。
間食→あさりスープ、煎餅一枚、リンゴ半分、チョコ三つ、クレープ一個、、、以上！！(T_T)
433 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 23:14:23
食い過ぎて吐きそう…orz
朝 ご飯、味噌汁、目玉焼き、ソーセージ1本
昼 ポンデリング2個
夜 ハヤシライス、ブロッコリー6つ
ポテチ豚しょうが焼き味半分、チーズおやつ3つ
あとココアを600mlくらい。苦しいぃぃいぃぃ～…
朝 ご飯、味噌汁、目玉焼き、ソーセージ1本
昼 ポンデリング2個
夜 ハヤシライス、ブロッコリー6つ
ポテチ豚しょうが焼き味半分、チーズおやつ3つ
あとココアを600mlくらい。苦しいぃぃいぃぃ～…
434 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 23:33:52
朝飯抜きは自己責任だが、昼休み返上（飯抜き）で仕事させられたのに、
上司に理不尽なこと言われてアッタマに来て退社後コンビニ直行。
おにぎり1個半（いくら、五穀しらす）、天ぷら1パック、バームクーヘン1個、板チョコアイス1個、氷結1本
食ったった!!!
７時に食べて、まだ動けんくらいくるぢい…
くそー部長めーくそー
上司に理不尽なこと言われてアッタマに来て退社後コンビニ直行。
おにぎり1個半（いくら、五穀しらす）、天ぷら1パック、バームクーヘン1個、板チョコアイス1個、氷結1本
食ったった!!!
７時に食べて、まだ動けんくらいくるぢい…
くそー部長めーくそー
435 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 00:52:27
食べ過ぎｽﾚに書いたけど､こっちに移動(´・ω・｀)
朝から、
ご飯30ｸﾞﾗﾑくらい、ｸﾞﾚﾌﾙ1個、いくら大匙2くらい、一人鍋一杯
ｱｰﾓﾝﾄﾞ40粒、ｶﾞﾙﾎﾞ2本、ﾄﾞﾙｼｰ1個、ｼｮｺﾗﾚｻﾞﾝ1個、ｷｯﾄｶｯﾄ苺味1本
毎日果実1枚、ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ3個、干し芋1枚、海苔もち、ﾌﾟﾘﾝ
ｷｭｳｲ、抹茶生ﾁｮｺ1つ
ｶﾞﾙﾎﾞ1本の時点で後悔してて
毎日果実食べてる途中で吐きそうになったのに食い続けた…orz
まじでｶｼｮなのかと疑った
朝から、
ご飯30ｸﾞﾗﾑくらい、ｸﾞﾚﾌﾙ1個、いくら大匙2くらい、一人鍋一杯
ｱｰﾓﾝﾄﾞ40粒、ｶﾞﾙﾎﾞ2本、ﾄﾞﾙｼｰ1個、ｼｮｺﾗﾚｻﾞﾝ1個、ｷｯﾄｶｯﾄ苺味1本
毎日果実1枚、ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ3個、干し芋1枚、海苔もち、ﾌﾟﾘﾝ
ｷｭｳｲ、抹茶生ﾁｮｺ1つ
ｶﾞﾙﾎﾞ1本の時点で後悔してて
毎日果実食べてる途中で吐きそうになったのに食い続けた…orz
まじでｶｼｮなのかと疑った
436 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 00:56:27
今日夜7時頃にｶｯﾊﾟ寿司いった！(･∀･)
最高記録！13皿！！
一応シャリは全部残しました…勿体ない(+_+)
その後家帰ってからまたｷｭｳﾘの梅あえ大量と、ドラヤキかじってｻﾂﾏｲﾓもかじって…orz
我ながらスゲー胃袋だー
最高記録！13皿！！
一応シャリは全部残しました…勿体ない(+_+)
その後家帰ってからまたｷｭｳﾘの梅あえ大量と、ドラヤキかじってｻﾂﾏｲﾓもかじって…orz
我ながらスゲー胃袋だー
437 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 03:28:44
シャリ残すとかキンモー☆
438 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 08:49:48
シャリ残すなら、寿司屋に行かない方がいいな…
寿司屋に失礼
寿司屋に失礼
439 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 14:45:21
朝…BIGカップヌードル、わさび海苔おにぎり、小枝１袋
昼…ピザ３切、肉まん、パウンドケーキ、蕎麦２口、ブルベリージャムたっぷり食パン、ダイエットコーク
限界まで挑戦しようと思ったけど、予想以上に入るからここら辺でやめといた。
まだ余裕で食えるorz
昼…ピザ３切、肉まん、パウンドケーキ、蕎麦２口、ブルベリージャムたっぷり食パン、ダイエットコーク
限界まで挑戦しようと思ったけど、予想以上に入るからここら辺でやめといた。
まだ余裕で食えるorz
440 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 14:53:18
朝：クッキー2枚100kcal チョコ5粒100kcal、アスパラ大量 ？？
昼：クラムチャウダー70kcal ココア 100kcal パン小 100kcal
ご飯少し50kcal その他100kcal くらい
自分のバカ。ぜっかく頑張ってたのに。。。踏み台して夕飯抜く!!
昼：クラムチャウダー70kcal ココア 100kcal パン小 100kcal
ご飯少し50kcal その他100kcal くらい
自分のバカ。ぜっかく頑張ってたのに。。。踏み台して夕飯抜く!!
441 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 16:14:09
シャリ残すなら
全体的に食べる量を減らせよ･･･
周囲も見てて気分悪いとオモ
全体的に食べる量を減らせよ･･･
周囲も見てて気分悪いとオモ
442 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 17:39:32
頭悪そう＆だらしない女に見えるしね。
443 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 18:32:13
度は越してないけど食べ過ぎ後悔スレ見つからん（ない）ので…
落花生大量
落花生大量
444 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 19:34:09
>>436は確かに見ててムカつきそうだな。
嫌～なダイエット方だな…
嫌～なダイエット方だな…
445 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 19:45:10
朝・昼までは普通だったのに、夕方から…
アーモンド10g、煮干60g、おから餅2～3人分(＋つぶあん)、フラン1箱、
バニラアイス、チョコ菓子1個、ROYCE'のポテトチップチョコレート、
海苔巻せんべい1袋
やばい、やばすぎる！
アーモンド10g、煮干60g、おから餅2～3人分(＋つぶあん)、フラン1箱、
バニラアイス、チョコ菓子1個、ROYCE'のポテトチップチョコレート、
海苔巻せんべい1袋
やばい、やばすぎる！
446 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 20:09:20
私もやってしまった…
朝 グミ一袋 きなこチロル３個 焼き鳥三本
昼 おむすび１個
夜 ご飯茶碗半分 焼き鳥５本 野菜炒め
シュークリーム一個 セブンのちいさいシュークリームみたいなお菓子一袋 クッキー一枚 ピノ クリームパン チョコパン きなこチロル３個
お腹が苦しくなくなったら運動しまくる！
朝 グミ一袋 きなこチロル３個 焼き鳥三本
昼 おむすび１個
夜 ご飯茶碗半分 焼き鳥５本 野菜炒め
シュークリーム一個 セブンのちいさいシュークリームみたいなお菓子一袋 クッキー一枚 ピノ クリームパン チョコパン きなこチロル３個
お腹が苦しくなくなったら運動しまくる！
447 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 02:30:19
朝。。。カップヌードル半分、LG21ヨーグルト
昼。。。歌ヒロで鶏軟骨唐揚げ、ポテトにチーズ乗ってるやつ
夜。。。居酒屋で！！
冷製トマトパスタ、キングサーモンとイクラの石焼なんたら
カニクリーム春巻き、鰻とチーズの出汁巻き卵、ピザ3切れ、杏仁豆腐
彼氏と分けてましたが･･･やってしまたぁorz
さっき１時間縄跳びしてきました。
昼。。。歌ヒロで鶏軟骨唐揚げ、ポテトにチーズ乗ってるやつ
夜。。。居酒屋で！！
冷製トマトパスタ、キングサーモンとイクラの石焼なんたら
カニクリーム春巻き、鰻とチーズの出汁巻き卵、ピザ3切れ、杏仁豆腐
彼氏と分けてましたが･･･やってしまたぁorz
さっき１時間縄跳びしてきました。
448 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 03:03:55
449 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 07:31:00
>>448
キモ……
キモ……
450 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 19:57:45
夜だけで
菓子パン2個
まるごとバナナ1個
はるさめヌードル1個
おばあちゃんのぽたぽた焼き6枚
冷凍コロッケ（お弁当用）4個
冷凍ハンバーグ（お弁当用）6個
冷凍ささみフライ（お弁当用）3個
まだ、これからアイスなんぞ食べようともくろんでいる・・・
菓子パン2個
まるごとバナナ1個
はるさめヌードル1個
おばあちゃんのぽたぽた焼き6枚
冷凍コロッケ（お弁当用）4個
冷凍ハンバーグ（お弁当用）6個
冷凍ささみフライ（お弁当用）3個
まだ、これからアイスなんぞ食べようともくろんでいる・・・
451 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 20:16:24
朝/豆乳
昼/弁当
間食/ｵﾆｷﾞﾘ3こ
ﾛｰｿﾝのｻﾗﾀﾞ、寒天、ワカメスープ、干しいも250g、りんご、じゃがいも
夕/肉じゃが、白身魚の南蛮、みなとあげ、豆腐、ｺﾞﾊﾝ
また食べ過ぎたよ…。。干しいも、カロリー高いのに食べ過ぎちゃう。
昼/弁当
間食/ｵﾆｷﾞﾘ3こ
ﾛｰｿﾝのｻﾗﾀﾞ、寒天、ワカメスープ、干しいも250g、りんご、じゃがいも
夕/肉じゃが、白身魚の南蛮、みなとあげ、豆腐、ｺﾞﾊﾝ
また食べ過ぎたよ…。。干しいも、カロリー高いのに食べ過ぎちゃう。
452 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 21:16:41
ここんとこ何週間も夕飯を２回食べてる…、しかも
１回目の夕飯→大量
２回目の夕飯→大量
はぁ・・・毎日過食だし、夕飯２回食べるし、我慢して直すしか無いか。。。
１回目の夕飯→大量
２回目の夕飯→大量
はぁ・・・毎日過食だし、夕飯２回食べるし、我慢して直すしか無いか。。。
453 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/16(木) 22:07:11
今日は会社で健康診断があってバリウム飲んだ。
だから朝抜きで腹ペコペコ、検査終わってから即効で食べたんだけど
昼も夜も間食も、書ききれないほど大量に食ってしまった。
おまけに下剤が効かず、未だにバリウムは全然出てこない。
腹の中はどんな状態なんだか・・恐すぎる。
だから朝抜きで腹ペコペコ、検査終わってから即効で食べたんだけど
昼も夜も間食も、書ききれないほど大量に食ってしまった。
おまけに下剤が効かず、未だにバリウムは全然出てこない。
腹の中はどんな状態なんだか・・恐すぎる。
454 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 00:03:56
コンビニで パン二個 ガトーショコラ 苺クッキー一箱 抹茶チョコケーキ二個 ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ五つ ｷｯﾄｶｯﾄビター コーヒーゼリー 野菜スープ（´д｀）
455 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 00:09:54
ピザ(一枚まるまる)＆ポテト＆ナゲットというﾋﾟｻﾞまっしぐらなメニューを完食いたしました。それに加えてキャラメルポップコーンやグミも…
すごいカロリーだよやべえよ…
すごいカロリーだよやべえよ…
456 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 10:23:19
さんどいっち
くれーぷ
かれーぱん
黒酢
豆乳
ハンバーグ弁当
チョコレート
とまと
くれーぷ
かれーぱん
黒酢
豆乳
ハンバーグ弁当
チョコレート
とまと
457 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 21:03:41
朝 カレー 昼とろろそば大盛り
夜 カレーライス小皿一杯 まぐろのなかおち
ご飯２杯 バナナ 豆乳 トースト ミルクセーキ
ここんとこ過食止まらない… 食べてる間はなんで罪悪感ゼロなんだろ～
我慢しないと治せないな↓
夜 カレーライス小皿一杯 まぐろのなかおち
ご飯２杯 バナナ 豆乳 トースト ミルクセーキ
ここんとこ過食止まらない… 食べてる間はなんで罪悪感ゼロなんだろ～
我慢しないと治せないな↓
458 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 05:25:14
ホテルブレッド（食パン）１斤
チョコロール１個、あんぱん１個、
輸入チョコ大量、
大判焼き２個、
コロッケ２個、
カレーライスごはん小盛り、
スイスロール３分の１、
紫いもタルト１切れ、
ワイン
、、、あれおかしいな。
トラック１杯分くらい食いつくしたつもりなのに
書き込むとなんでこんななんだ？っつってもすごいけどｗ
チョコロール１個、あんぱん１個、
輸入チョコ大量、
大判焼き２個、
コロッケ２個、
カレーライスごはん小盛り、
スイスロール３分の１、
紫いもタルト１切れ、
ワイン
、、、あれおかしいな。
トラック１杯分くらい食いつくしたつもりなのに
書き込むとなんでこんななんだ？っつってもすごいけどｗ
459 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:27:57
昨日の昼から今にかけて
昨日
昼:ｶﾚｰﾗｲｽ(1杯)
ｵｸﾗ(茶碗2杯)
煮魚(一匹)
ﾐﾆﾄﾞｰﾅｯﾂ(一袋)
ﾎﾟﾃﾄ(5個)
ﾁｮｺ(一個)
ﾗｰﾒﾝ(少)
夜:ｼﾁｭｰ&ご飯(大盛2杯)
今日
朝:ﾊﾟｯｸｼﾞｭｰｽ(一個)
ﾄｰｽﾄ
昼:ｼﾁｭｰ(2杯)
ﾄｰｽﾄ(3枚)
あぁあﾞあぁﾞああﾞ～!!!!!
昨日
昼:ｶﾚｰﾗｲｽ(1杯)
ｵｸﾗ(茶碗2杯)
煮魚(一匹)
ﾐﾆﾄﾞｰﾅｯﾂ(一袋)
ﾎﾟﾃﾄ(5個)
ﾁｮｺ(一個)
ﾗｰﾒﾝ(少)
夜:ｼﾁｭｰ&ご飯(大盛2杯)
今日
朝:ﾊﾟｯｸｼﾞｭｰｽ(一個)
ﾄｰｽﾄ
昼:ｼﾁｭｰ(2杯)
ﾄｰｽﾄ(3枚)
あぁあﾞあぁﾞああﾞ～!!!!!
460 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:37:54
昨日食べすぎだ……｡
昼→アサリご飯･煎餅(薄いのが二十五枚位入ったの)一袋
おやつ→トッポ抹茶･セブンまちおかのカリカリチーズ･LOOK完食
夕→ご飯･ほうれん草･大根と肉の煮物･刺身
昼→アサリご飯･煎餅(薄いのが二十五枚位入ったの)一袋
おやつ→トッポ抹茶･セブンまちおかのカリカリチーズ･LOOK完食
夕→ご飯･ほうれん草･大根と肉の煮物･刺身
461 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:42:05
私も立て続けに
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ2つ､豚汁､ｱｲｽ､ご飯､ようかん､ﾄﾞｰﾅﾂ食べた…。なかなか満腹感にならなくて…しかし次の朝腹痛が…！！
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ2つ､豚汁､ｱｲｽ､ご飯､ようかん､ﾄﾞｰﾅﾂ食べた…。なかなか満腹感にならなくて…しかし次の朝腹痛が…！！
462 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:42:53
自分で作ったスコーン5個ぐらい食べちゃった・・
とまらん・・
とまらん・・
463 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:46:30
お昼、パンをそこそこ大きいヤツ、２個とちっちゃい菓子パン
１個も食べちゃったぁ～
運動はしてるけど、かなり後悔…なんでこんなに意志弱いのかな
１個も食べちゃったぁ～
運動はしてるけど、かなり後悔…なんでこんなに意志弱いのかな
464 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:47:41
↑間違えた。
そこそこ大きいパンを１個でした
そこそこ大きいパンを１個でした
465 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 14:57:51
ｻｸﾏﾄﾞﾛｯﾌﾟｽ
ｻｸﾏﾄﾞﾛｯﾌﾟｽ
ｻｸﾏﾄﾞﾛｯﾌﾟｽ
ｻｸﾏﾄﾞﾛｯﾌﾟｽ
ｻｸﾏﾄﾞﾛｯﾌﾟｽ
466 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 23:35:31
9時すぎにﾄｯﾎﾟ食べてまじ後悔(′A｀；)そして気持ち悪い…
やせなきゃ…近付けないだろ～!!!!!!!!!!
やせなきゃ…近付けないだろ～!!!!!!!!!!
467 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 22:11:34
晩ご飯までに
フジパンのメープルメロンパン
コーヒー牛乳
スナイダースのチョコプレッツェル
はちみつとマーガリン入りデニッシュパン
焼き鳥もも一本
飲むヨーグルトいちご味
パン屋のメープルメロンパン
ポンデリングみたいの
レモンティー
桜餅
小岩井ミルクコーヒー
(((゜□゜;)))
フジパンのメープルメロンパン
コーヒー牛乳
スナイダースのチョコプレッツェル
はちみつとマーガリン入りデニッシュパン
焼き鳥もも一本
飲むヨーグルトいちご味
パン屋のメープルメロンパン
ポンデリングみたいの
レモンティー
桜餅
小岩井ミルクコーヒー
(((゜□゜;)))
468 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 00:15:18
朝 栗ご飯大盛り、ほうれんそう、卵焼き、味噌汁
そのあと立て続けに食う
こんにゃく畑18個
炭火焼き鶏肉定食
抹茶パフェ
いかそーめん
豆乳一本
カレーライス大盛り
ナンカレー
シナモンスコーン
スイートポテト
ローソンの焼き豚巻き一本
チーズのリッツ4枚
スナイダースクリーミーキャラメル
そのあと立て続けに食う
こんにゃく畑18個
炭火焼き鶏肉定食
抹茶パフェ
いかそーめん
豆乳一本
カレーライス大盛り
ナンカレー
シナモンスコーン
スイートポテト
ローソンの焼き豚巻き一本
チーズのリッツ4枚
スナイダースクリーミーキャラメル
469 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 19:23:18
ここを見ると「なんだみんな結構食べてんじゃーん」と
安心して自分も大食いしてしまう。
朝抜き
昼
固焼きせんべい3枚
ダイジェスティブバランス一袋
コンコンブル唐辛子味一袋←！！
紀文のかまぼこ一本
夜
牛角で死ぬほどいっぱい
orz
安心して自分も大食いしてしまう。
朝抜き
昼
固焼きせんべい3枚
ダイジェスティブバランス一袋
コンコンブル唐辛子味一袋←！！
紀文のかまぼこ一本
夜
牛角で死ぬほどいっぱい
orz
470 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 20:35:27
夕食前にやっちまったー！
コアラのマーチ
ハーシーナゲッツ五個入り
小枝
スーパーカップキャラメルなんとか
干し芋大量
それと今さっき、家族と一緒に夕食で鍋お椀１杯食べた。
逝ってきますorz
コアラのマーチ
ハーシーナゲッツ五個入り
小枝
スーパーカップキャラメルなんとか
干し芋大量
それと今さっき、家族と一緒に夕食で鍋お椀１杯食べた。
逝ってきますorz
471 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 01:27:27
最近どのくらいが食べすぎなのかわかんなくなってきた
朝 モヤシ400グラム（調味料＝マヨ大さじ1、キムチ、中華だし、塩）
昼 薄皮あんぱん一袋、キューピーダイエット宣言44ｶﾛﾘｰの1個
間 春雨スープ53ｶﾛﾘｰ、チョコ237ｶﾛﾘｰ･･･orz
夜 モヤシ400グラム（調味料＝マヨ大さじ1、しょうゆ、和風だし、塩）
間 ピンキーいちごみるく28ｶﾛﾘｰ
問題は間食だよなぁ
朝 モヤシ400グラム（調味料＝マヨ大さじ1、キムチ、中華だし、塩）
昼 薄皮あんぱん一袋、キューピーダイエット宣言44ｶﾛﾘｰの1個
間 春雨スープ53ｶﾛﾘｰ、チョコ237ｶﾛﾘｰ･･･orz
夜 モヤシ400グラム（調味料＝マヨ大さじ1、しょうゆ、和風だし、塩）
間 ピンキーいちごみるく28ｶﾛﾘｰ
問題は間食だよなぁ
472 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 04:00:30
ここ見てると思うんだけど、
みんな別にそんな食べ過ぎてないと思うよ。私に比べれば。
私なんてねえ、
みんな別にそんな食べ過ぎてないと思うよ。私に比べれば。
私なんてねえ、
473 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 04:44:18
みんな過食症？
474 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 07:25:18
>>472ﾊｹﾞﾄﾞ
475 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 11:14:24
472です。えっとですね、ある一日のﾒﾇｰは、
朝…ゆでたまご１個、コンビニ野菜サラダ１パック、食パン１枚、ばなな１本
昼以降はエンドレスで、
ガーナミルク板チョコ丸々１枚
白い練乳クリームパン１袋
コンビニレアチーズケーキ２個
ピザカリの焼肉ピザＬサイズのうち３ピース
ミスドのポンデ小豆ホイップ１個
同じく豆腐ドーナツ１個
同じくダブルチョコレート(って名前だっけ？)１個
エブリワンのさーたーあんだぎー１個
同じく卵とマヨネーズとハムがのった食パン１枚
がんばれチョコバット君４本
北海道みやげのロイズポテトチップチョコレート１袋
同じくロイズ生チョコホワイト丸々１箱
同じく六花亭バターサンド５枚
ローソンのチョコナッツまん１個
同じくカスタードまん１個
チューハイ２缶
バカ決定です。臨月のような腹になりました。
>>474さん、どうでしょう？
朝…ゆでたまご１個、コンビニ野菜サラダ１パック、食パン１枚、ばなな１本
昼以降はエンドレスで、
ガーナミルク板チョコ丸々１枚
白い練乳クリームパン１袋
コンビニレアチーズケーキ２個
ピザカリの焼肉ピザＬサイズのうち３ピース
ミスドのポンデ小豆ホイップ１個
同じく豆腐ドーナツ１個
同じくダブルチョコレート(って名前だっけ？)１個
エブリワンのさーたーあんだぎー１個
同じく卵とマヨネーズとハムがのった食パン１枚
がんばれチョコバット君４本
北海道みやげのロイズポテトチップチョコレート１袋
同じくロイズ生チョコホワイト丸々１箱
同じく六花亭バターサンド５枚
ローソンのチョコナッツまん１個
同じくカスタードまん１個
チューハイ２缶
バカ決定です。臨月のような腹になりました。
>>474さん、どうでしょう？
476 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 13:07:04
今までに食べたもの
サンマルクカフェで
ビーフシチューパン
長いホットドック？パン
チョコフロート
デパ地下で
ブラウニー2つ入ったソフトクリーム
ああ…やばい今からジムいってくる○|￣|＿
サンマルクカフェで
ビーフシチューパン
長いホットドック？パン
チョコフロート
デパ地下で
ブラウニー2つ入ったソフトクリーム
ああ…やばい今からジムいってくる○|￣|＿
477 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 13:09:18
最近超喰う。
朝→ごはん多め一杯 ＨＢでつくったタマゴサラダパン2 ＨＢでのツナパン2 大判焼き
昼→ユッケジャン キムチ ご飯
朝→ごはん多め一杯 ＨＢでつくったタマゴサラダパン2 ＨＢでのツナパン2 大判焼き
昼→ユッケジャン キムチ ご飯
478 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 13:40:00
>>476
デパ地下は誘惑多いよね・・・
デパ地下は誘惑多いよね・・・
479 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 02:07:11
苺ヨーグルト
みかん3こ
寒天ゼリー4こ
ダース1箱
スナック菓子1袋
肉じゃが茶碗2杯
かまぼこいっぱい
これを夜10時から12時までで食べた
お腹ぽっこり顔まんまる…
明日彼氏ん家行くのに脱いだら引かれそうだあ～
自分の甘さにむかつく…
みかん3こ
寒天ゼリー4こ
ダース1箱
スナック菓子1袋
肉じゃが茶碗2杯
かまぼこいっぱい
これを夜10時から12時までで食べた
お腹ぽっこり顔まんまる…
明日彼氏ん家行くのに脱いだら引かれそうだあ～
自分の甘さにむかつく…
480 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 02:09:45
でもここに書き込んでる人、皆細そうだよね。裏山
481 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 02:12:38
ここの皆のスペックが気になる…
482 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 09:10:57
私はデブだよー。
164でここに書くような生活になってから約半年‥
52キロだった体重は60へ‥
164でここに書くような生活になってから約半年‥
52キロだった体重は60へ‥
483 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 10:25:53
朝から・・・
九州のお土産の地鶏の焼き鳥
ハムサラダ・ロールキャベツ２個・豆腐
お腹いっぱい・・・
九州のお土産の地鶏の焼き鳥
ハムサラダ・ロールキャベツ２個・豆腐
お腹いっぱい・・・
484 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 10:27:23
私は１６０ｃｍで４９ｋｇ
ど～うっしても週末にがっついてしまいます。
ど～うっしても週末にがっついてしまいます。
485 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 13:21:16
158cm 49kg
朝 豆腐とワカメの味噌汁 少な目ご飯一杯
昼 メロンパン一個 餃子４個 少な目ご飯一杯
ヤバイ…メロンパン食べちまった…バカか、バカだ…orz
夕方になったら軽くｼﾞｮｸﾞしてくる。
朝 豆腐とワカメの味噌汁 少な目ご飯一杯
昼 メロンパン一個 餃子４個 少な目ご飯一杯
ヤバイ…メロンパン食べちまった…バカか、バカだ…orz
夕方になったら軽くｼﾞｮｸﾞしてくる。
486 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 13:23:23
ダイエット中でせっかく８キロ痩せたのに
調子に乗ってマヨネーズ一本を約二週間で使い切ってしまった･･･
またリバウンド････ＯＴＬＯＴＬ
調子に乗ってマヨネーズ一本を約二週間で使い切ってしまった･･･
またリバウンド････ＯＴＬＯＴＬ
487 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 13:27:42
ところてん食い過ぎたorz・・・
488 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 13:30:46
胃下垂になりたい…(´･ω･`)
489 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 13:33:52
昼に食パン４枚…
｢それ食べたら痩せないよ｣
そんな待ち受けにしてても意味ﾈｪ‥
｢それ食べたら痩せないよ｣
そんな待ち受けにしてても意味ﾈｪ‥
490 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 13:34:55
ばあちゃんがカルビ重買ってきた。
「いらない」って言った時の、あの悲しそうな顔……
もう十分ご飯食べてたのに、ばあちゃんが可哀想で食べてしまいますた
はあぁぁぁぁぁぁぁ
「いらない」って言った時の、あの悲しそうな顔……
もう十分ご飯食べてたのに、ばあちゃんが可哀想で食べてしまいますた
はあぁぁぁぁぁぁぁ
491 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 14:09:41
492 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 14:09:46
>>490
優しいｵﾏｲに幸あれ！
優しいｵﾏｲに幸あれ！
493 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 14:12:29
494 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 14:29:14
159cm46kg
昼。
ドンブリご飯。
でっかい肉団子(甘酢あんダレなのに、上にマヨかけた。)七つ。
ヤクルト五本。
チョコの菓子パン二個。
爽いちご味(アイス)。
あーぁ、何やってんだか…
昼。
ドンブリご飯。
でっかい肉団子(甘酢あんダレなのに、上にマヨかけた。)七つ。
ヤクルト五本。
チョコの菓子パン二個。
爽いちご味(アイス)。
あーぁ、何やってんだか…
495 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 15:16:20
朝
ﾊﾟｯｸｼﾞｭｰｽ一本、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼
ロールキャベツ一個(味濃いｿｰｽ大きい目)
豆腐キムチ煮
ﾌｧﾝﾀ一本500ﾐﾘ㍑
ｺｰﾋｰ240ﾐﾘ㍑
自分に甘すぎる
だからﾃﾞﾌﾞなんだよなぁ
せっかくサウナ行ったのに意味なし
ﾊﾟｯｸｼﾞｭｰｽ一本、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼
ロールキャベツ一個(味濃いｿｰｽ大きい目)
豆腐キムチ煮
ﾌｧﾝﾀ一本500ﾐﾘ㍑
ｺｰﾋｰ240ﾐﾘ㍑
自分に甘すぎる
だからﾃﾞﾌﾞなんだよなぁ
せっかくサウナ行ったのに意味なし
496 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 16:18:32
人間味のある人ｲﾊﾟｰｲなんかウレスィ
497 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 18:12:16
昼に起きて昼食がご飯・みそ汁・シャケ
昼すぎから夕方まで
・クッキー３枚
・プリッツ２箱
・チーズ１個
・ブルガリアヨーグルト（ジャム入れる）
一応ダイエット中だった
昼すぎから夕方まで
・クッキー３枚
・プリッツ２箱
・チーズ１個
・ブルガリアヨーグルト（ジャム入れる）
一応ダイエット中だった
498 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 18:14:11
昼 お弁当 菓子パン（メープルパン） 酒まんじゅう
チョコ３つ
夜はカレーだって
チョコ３つ
夜はカレーだって
499 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 18:15:49
朝 野菜スープ
トースト１枚
昼 マック→ポテトM，サラダ
ミスド→D-POP2個、チョコファンッション、カスタードクリーム
間食 チョコクッキー、ベビースター
夜 味噌汁、野菜サラダ
なんて食生活だ…
よくこんなに食べれるか自分でも不思議だ。
あとでウォーキングしてきますorz
はぁ。。。
トースト１枚
昼 マック→ポテトM，サラダ
ミスド→D-POP2個、チョコファンッション、カスタードクリーム
間食 チョコクッキー、ベビースター
夜 味噌汁、野菜サラダ
なんて食生活だ…
よくこんなに食べれるか自分でも不思議だ。
あとでウォーキングしてきますorz
はぁ。。。
500 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 18:27:11
ヨーグルト、焼きそば、野菜スープ、煮物、ヤキイモ、まんじゅう・・・
自分の胃のでかさに参るorz
自分の胃のでかさに参るorz
501 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 18:32:28
モスポテト①
バナナ④本トマト⑤個
アイスクリーム
胃と腹出過ぎー
バナナ④本トマト⑤個
アイスクリーム
胃と腹出過ぎー
502 ：笑む：2006/02/23(木) 19:56:50
161cm46kg
最近太り気味…orz
無性に甘い物が食べたくなって今日普通に朝食べたあとに
神戸ﾌﾟﾘﾝ
杏仁豆腐
小枝一袋
ﾑｰｽﾎﾟｯｷｰ一袋
ﾄﾞﾝｸのﾊﾟﾝ 二つ
学校行くと友達が色々すすめてくれるので食べてしまい放課後はそごうの地下で試食しまくり(笑)
最近太り気味…orz
無性に甘い物が食べたくなって今日普通に朝食べたあとに
神戸ﾌﾟﾘﾝ
杏仁豆腐
小枝一袋
ﾑｰｽﾎﾟｯｷｰ一袋
ﾄﾞﾝｸのﾊﾟﾝ 二つ
学校行くと友達が色々すすめてくれるので食べてしまい放課後はそごうの地下で試食しまくり(笑)
503 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 20:13:36
ここ2日間、食欲が止まらない
朝夕置き換えなんだけど、昼間にヴィドの卵サンドとウインナーロール食べ、
間食にダイエットクッキー38キロカロリー×10、チョコ140キロカロリー1枚たべた○|￣|＿
朝夕置き換えなんだけど、昼間にヴィドの卵サンドとウインナーロール食べ、
間食にダイエットクッキー38キロカロリー×10、チョコ140キロカロリー1枚たべた○|￣|＿
504 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 00:25:56
ダイエットがうまくいってるんで、いい気になってドカ食い。
昼
つけ麺 ４４０グラム ご飯 一杯
間食
パウンドケーキ ２キレ
お茶 １リットル
夜
お弁当屋さんのミニカツ丼×２
トリのレバー煮
ハムサラダ
夕食を食ってる時、ノド元まで食べ物が
せりあがってくるようだったのに残さない…。
はあ…また明日から頑張ろう！
昼
つけ麺 ４４０グラム ご飯 一杯
間食
パウンドケーキ ２キレ
お茶 １リットル
夜
お弁当屋さんのミニカツ丼×２
トリのレバー煮
ハムサラダ
夕食を食ってる時、ノド元まで食べ物が
せりあがってくるようだったのに残さない…。
はあ…また明日から頑張ろう！
505 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 02:41:53
たったいま北キツネでぶっといクレープふたつも…
苦しいー気持ちわるーい
苦しいー気持ちわるーい
506 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 08:56:57
>お弁当屋さんのミニカツ丼×２
・・・・・・２？？？？
・・・・・・２？？？？
507 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 13:42:12
朝起きて
とまと、ダイエットドリンク ピザ一枚
こーひー みるくてい
とまと、ダイエットドリンク ピザ一枚
こーひー みるくてい
508 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 20:18:54
おまえら、糞みたいなもんだな。
前ｽﾚには8000ｶﾛﾘｰ摂取の ネ申 がいたぞ。
前ｽﾚには8000ｶﾛﾘｰ摂取の ネ申 がいたぞ。
509 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 22:29:35
８０００カロリーってことは、８キロカロリーだろ？
そんなの一口だねw
そんなの一口だねw
510 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 22:54:46
フィギュアを見るために５時起きして、まずはコージーコーナーのジャンボシュー５個
その後、冷食の五目炒飯１袋（２人前？）、チョコ１箱
昼寝して豚肉入り野菜炒めフライパンいっぱい
これから何食べようかな
その後、冷食の五目炒飯１袋（２人前？）、チョコ１箱
昼寝して豚肉入り野菜炒めフライパンいっぱい
これから何食べようかな
511 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 09:11:41
今日はランチにイタリアンバイキングだ～！
5週連続バイキング行ってる・・・。
度を越して食べ過ぎること必須なので
今から後悔して美味しく食べてきます。
5週連続バイキング行ってる・・・。
度を越して食べ過ぎること必須なので
今から後悔して美味しく食べてきます。
512 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 20:08:34
寿司・・・回転寿司で１０皿くらい。。
サーティーワンで、アイス２個・・・
マンゴープリン・・
本当馬鹿！！明日はリセットだわ～。美味しかったなぁ・・
明日からまた頑張ろう・・
サーティーワンで、アイス２個・・・
マンゴープリン・・
本当馬鹿！！明日はリセットだわ～。美味しかったなぁ・・
明日からまた頑張ろう・・
513 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 20:20:55
おにぎり ２個
ﾊﾟﾝ １枚半
せんべい ５枚
チョコ ４個
今までの苦労むだにしやがってぇぇｌ
がんばるぽ
ﾊﾟﾝ １枚半
せんべい ５枚
チョコ ４個
今までの苦労むだにしやがってぇぇｌ
がんばるぽ
514 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 20:26:36
食べながらニコニコしてる人はいいね。そんな人見ると自分が後悔してる事が
自己嫌悪になるよ
自己嫌悪になるよ
515 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 01:05:58
最低‥今日一日ダラダラ食べまくり‥朝から
らーめん
チョコ
パン三枚
あんぱん
グラタン
甘いコーヒー
から揚げ三個
おせんべい
もう泣けて来た‥明日は食べない！
らーめん
チョコ
パン三枚
あんぱん
グラタン
甘いコーヒー
から揚げ三個
おせんべい
もう泣けて来た‥明日は食べない！
516 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 10:03:58
ビール
発泡酒
ＰＡＵＬのクロワッサン２個
ＰＡＵＬのタルト１個
セブンイレブンのクロワッサン４個
セブンイレブンのミルクフランス１個
大判焼き４個
ア・ラ・カンパーニュ監修のなんとかカレーライス
リッタースポーツチョコ１枚
スイスチョコ半分
ピーナッツチョコ１袋
いくら一盛り
神戸コロッケ２個
芋ぜんざい半分
ファイブミニ２本
さすがにカレーが胃からグゥ～って戻ってきたので
ｺﾞｸｯと飲み込んだ。ｯﾀﾈｰｗ
なんかわたいが最近のこのスレでは最強みたいですね
でも週明けまでには（体重）戻すしいっか・・ｗ
発泡酒
ＰＡＵＬのクロワッサン２個
ＰＡＵＬのタルト１個
セブンイレブンのクロワッサン４個
セブンイレブンのミルクフランス１個
大判焼き４個
ア・ラ・カンパーニュ監修のなんとかカレーライス
リッタースポーツチョコ１枚
スイスチョコ半分
ピーナッツチョコ１袋
いくら一盛り
神戸コロッケ２個
芋ぜんざい半分
ファイブミニ２本
さすがにカレーが胃からグゥ～って戻ってきたので
ｺﾞｸｯと飲み込んだ。ｯﾀﾈｰｗ
なんかわたいが最近のこのスレでは最強みたいですね
でも週明けまでには（体重）戻すしいっか・・ｗ
517 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 10:49:37
朝から
まんじゅう１
白米二杯
じゃがいも味噌汁1杯
ふすまコーンフレーク1杯
カロリーメイト１
バナナヨーグルト１
ましゅまろ１
魚２匹
カレー二杯
２０００キロカロリーかな
さて今から地獄のカロリー消費メニューだ
まんじゅう１
白米二杯
じゃがいも味噌汁1杯
ふすまコーンフレーク1杯
カロリーメイト１
バナナヨーグルト１
ましゅまろ１
魚２匹
カレー二杯
２０００キロカロリーかな
さて今から地獄のカロリー消費メニューだ
518 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 11:25:36
カロリーメイト二箱
519 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 11:33:38
昼にミニクロワッサン×１
バターロール×１
ブリオッシュ×１
食べた…今まで我慢してきたのに…orz
食事制限それなりにしてるのにな…
バターロール×１
ブリオッシュ×１
食べた…今まで我慢してきたのに…orz
食事制限それなりにしてるのにな…
520 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 22:26:54
もう寝る時間が近いのに、にぎり寿司を１２貫も食べてしまった。
おまけにチューハイも１本。いくらカロリーオフのやつだといっても
自分の意志の弱さに、情けなくなる。
また、明日から頑張ろう。
現在１６３cm ５５㎏ 目標は５０㎏です。
おまけにチューハイも１本。いくらカロリーオフのやつだといっても
自分の意志の弱さに、情けなくなる。
また、明日から頑張ろう。
現在１６３cm ５５㎏ 目標は５０㎏です。
521 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 00:43:26
カレーうどん
チョコパイ三個
チョコパイと似たパイ二個
アーモンドチョコ７個
緑黄色野菜ふりかけご飯
鍋小皿に二杯
チョコ一枚
そしてこんな時間なのに父とラーメン半分こしてしまったぁぁぁぁぁ！
折角、折角標準体重になったのに…。
明日は気をつけよう。
チョコパイ三個
チョコパイと似たパイ二個
アーモンドチョコ７個
緑黄色野菜ふりかけご飯
鍋小皿に二杯
チョコ一枚
そしてこんな時間なのに父とラーメン半分こしてしまったぁぁぁぁぁ！
折角、折角標準体重になったのに…。
明日は気をつけよう。
522 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 07:41:18
たくあん一本 きゅうり浅漬け大量 小松菜おひたし ﾌﾞﾘ大根の大根だけ大量 ほうれん草のゴマ和え大量 野菜炒め ｷﾝﾋﾟﾗ少々 お茶ｶﾞﾌﾞ飲み！野菜ばっかりだけどこれカロリーやばいかなぁ？超腹いっぱい(σ・∀・)σ
523 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 11:19:51
朝と昼で
ケンタの６ピースパック
ポテトＬ
コーラＬ
おにぎり（シーチキン）１個
餃子６個
トルコアイス
ジンジャーエール５００ｍｌ
ダース１箱
誰かカロリー計算してくれ
ケンタの６ピースパック
ポテトＬ
コーラＬ
おにぎり（シーチキン）１個
餃子６個
トルコアイス
ジンジャーエール５００ｍｌ
ダース１箱
誰かカロリー計算してくれ
524 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 19:23:57
525 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 20:35:13
食パン四枚
シュウマイ三個
こもり牛丼一杯
ぷるーん 十粒
味噌汁一杯
トマト一個
以上が今日繰ったもの156 47
シュウマイ三個
こもり牛丼一杯
ぷるーん 十粒
味噌汁一杯
トマト一個
以上が今日繰ったもの156 47
526 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 20:47:39
一日かけて
チョコ6粒
ナッツ50ｇ
カマンベ－ル一切れ
甘栗10粒
コ－ヒ－3杯
おかゆレトルト3袋
野菜天ぷら蕎麦
バタ－シュガ－クレ－プ
ハムチ－ズクレ－プ
ミスドオ－ルドファッション
ミスドフレンチクル－ラ－
ファッキンのコンソメポテトL
醤油バタ－ポテトL
動物ビスケット小袋
逝ってしまいました･･･腹を切りとう御座います･･･
何方か介錯(総カロリ－計算)を････
チョコ6粒
ナッツ50ｇ
カマンベ－ル一切れ
甘栗10粒
コ－ヒ－3杯
おかゆレトルト3袋
野菜天ぷら蕎麦
バタ－シュガ－クレ－プ
ハムチ－ズクレ－プ
ミスドオ－ルドファッション
ミスドフレンチクル－ラ－
ファッキンのコンソメポテトL
醤油バタ－ポテトL
動物ビスケット小袋
逝ってしまいました･･･腹を切りとう御座います･･･
何方か介錯(総カロリ－計算)を････
527 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 23:02:04
528 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:25:36
会社でショックなことがあったとはいえ、やっちまったよ♪
夕食 二郎系ラーメン 大盛り
その後 天むす×１
焼き鳥（ぼんじり）×２
ブルーベリータルト
レアチーズケーキ
チョコレートクレープ
量的なものもさることながら、節操のない組み合わせ…。
ま…ショックはまぎれたから良しとしましょう。
夕食 二郎系ラーメン 大盛り
その後 天むす×１
焼き鳥（ぼんじり）×２
ブルーベリータルト
レアチーズケーキ
チョコレートクレープ
量的なものもさることながら、節操のない組み合わせ…。
ま…ショックはまぎれたから良しとしましょう。
529 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 06:54:49
>>524
師匠と呼ばせてくれ
師匠と呼ばせてくれ
530 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 18:24:45
朝
即席ペペロンチーノ
みかん１個
チョコのお菓子少し
ポップコーン半分
昼
バタースティック２本（パン）
ハムマヨデニッシュ
ポッキー小分け１袋
何故かもう腹減ってる…
半月ほど昼夜逆転で一日一食だったんだが、
最近直って、早朝に起きて爆食い→めっちゃ早寝してる。
１キロ増えた。
即席ペペロンチーノ
みかん１個
チョコのお菓子少し
ポップコーン半分
昼
バタースティック２本（パン）
ハムマヨデニッシュ
ポッキー小分け１袋
何故かもう腹減ってる…
半月ほど昼夜逆転で一日一食だったんだが、
最近直って、早朝に起きて爆食い→めっちゃ早寝してる。
１キロ増えた。
531 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 19:43:05
３０×６
290
60
120
0
100×３
650
220
359
286
194
606
606
180
またまた大体だが・・・一応調べたのもあるよ
大体3900カロリー二日いきられるよ
>>526
290
60
120
0
100×３
650
220
359
286
194
606
606
180
またまた大体だが・・・一応調べたのもあるよ
大体3900カロリー二日いきられるよ
>>526
532 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 23:06:48
今日朝から食べたもの
もちもち工房さくら味
豆乳
きなこもち
お好み焼き
かぼちゃ1/5
にんじん1/4
じゃがいも
食パン
ごはん3杯
りんご
ﾁｰｽﾞ2こ
牛乳
ココア寒天
大根の煮物
お腹痛い…。今日は食べ過ぎたせいかｵﾅﾗが臭い…。
もちもち工房さくら味
豆乳
きなこもち
お好み焼き
かぼちゃ1/5
にんじん1/4
じゃがいも
食パン
ごはん3杯
りんご
ﾁｰｽﾞ2こ
牛乳
ココア寒天
大根の煮物
お腹痛い…。今日は食べ過ぎたせいかｵﾅﾗが臭い…。
533 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 23:51:42
朝 グローバルココア
昼 コロッケ2個乗せカレーライス大盛り シーザーサラダ
コーヒーゼリー
夜 グローバルココア ピザ1切れ大きめ 焼き鳥ももたれ５本
チキンのトマト煮とろけるチーズのせ スイートポテト半分
ホットドックパンを5分で完食
明日から３月置き換えがんばる。
昼 コロッケ2個乗せカレーライス大盛り シーザーサラダ
コーヒーゼリー
夜 グローバルココア ピザ1切れ大きめ 焼き鳥ももたれ５本
チキンのトマト煮とろけるチーズのせ スイートポテト半分
ホットドックパンを5分で完食
明日から３月置き換えがんばる。
534 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 23:52:16
ダイエットが調子よくいってて、今日第一次目標になったので
調子に乗ってしまった。しかもお昼食べてお腹一杯で食べてすぐ昼寝！
夜もﾀﾞﾗ食い・・！いい加減にしろ、自分！
朝～昼
青汁＋豆乳＋トマトジュース＋アミノコラーゲン（マグカップ一杯）
白滝１＋玉子１＋野菜を適当に入れダシとキムチのモトで味付けした物（丼一杯）
ブラックコーヒー（１杯）
カカオ99％のチョコ（ひとかけ）
（ここまではまだいい・・・これからがイカン）
カップヌードル （スープ全部と麺三分の一）
夜
こんにゃく畑（２個）
キャベツにめんみと明太子マヨ少々かけて電子レンジにかけた物（止まらなくなり大量）
ヤクルト（１本）
ハチミツりんご酢＋シークァーサ果汁100％（中コップに１杯）
お腹がパンパンでタプついてる・・・（泣）
明日から又頑張るど！
調子に乗ってしまった。しかもお昼食べてお腹一杯で食べてすぐ昼寝！
夜もﾀﾞﾗ食い・・！いい加減にしろ、自分！
朝～昼
青汁＋豆乳＋トマトジュース＋アミノコラーゲン（マグカップ一杯）
白滝１＋玉子１＋野菜を適当に入れダシとキムチのモトで味付けした物（丼一杯）
ブラックコーヒー（１杯）
カカオ99％のチョコ（ひとかけ）
（ここまではまだいい・・・これからがイカン）
カップヌードル （スープ全部と麺三分の一）
夜
こんにゃく畑（２個）
キャベツにめんみと明太子マヨ少々かけて電子レンジにかけた物（止まらなくなり大量）
ヤクルト（１本）
ハチミツりんご酢＋シークァーサ果汁100％（中コップに１杯）
お腹がパンパンでタプついてる・・・（泣）
明日から又頑張るど！
535 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 01:08:19
こんな深夜に ピザ1枚寿司8個餃子8個食べた・・・やべ・・
536 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 01:12:11
朝から今まで
えのき
ぶなしめじ
まいたけ
を各１袋を使った味噌汁
ご飯１杯
ピザ４枚
フライドチキン１本
ブロッコリー１房
マヨ付けて…
えのき
ぶなしめじ
まいたけ
を各１袋を使った味噌汁
ご飯１杯
ピザ４枚
フライドチキン１本
ブロッコリー１房
マヨ付けて…
538 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 02:31:33
朝
かっぱえびせん5/1袋
ｽｺｰﾝ ﾁｰｽﾞ味3/1袋
板ﾁｮｺ 2かけら
ﾁｮｺｸｯｷｰ 1枚
わさびーふ 1袋
抹茶ｷｬﾗﾒﾙ大粒 5個
ﾐﾆせんべい 3枚
ﾐﾆﾁｮｺ 1枚
かむかむｸﾞﾚｰﾌﾟ 2粒
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 茶碗2杯分
死にたい
かっぱえびせん5/1袋
ｽｺｰﾝ ﾁｰｽﾞ味3/1袋
板ﾁｮｺ 2かけら
ﾁｮｺｸｯｷｰ 1枚
わさびーふ 1袋
抹茶ｷｬﾗﾒﾙ大粒 5個
ﾐﾆせんべい 3枚
ﾐﾆﾁｮｺ 1枚
かむかむｸﾞﾚｰﾌﾟ 2粒
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 茶碗2杯分
死にたい
539 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 02:41:42
540 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 14:36:29
炭水化物控えてたのに、炭水化物祭りしちゃったよ。orz
朝昼まとめて。
おにぎり三個、砂糖たっぷりかかったデニッシュ(クリーム入)、ソーセージパン、キャラメルかかった甘いタルトみたいなやつ。
夜にドリアとジュース大量…。
前の日にもエビフライ大量に食ったのに！
朝昼まとめて。
おにぎり三個、砂糖たっぷりかかったデニッシュ(クリーム入)、ソーセージパン、キャラメルかかった甘いタルトみたいなやつ。
夜にドリアとジュース大量…。
前の日にもエビフライ大量に食ったのに！
541 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 17:01:52
１日で食いちらかした
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ400g
ﾎﾟｯｷｰ２箱
大福餅１個
ご飯２杯
ｸｯｷｰ１箱
菓子ﾊﾟﾝ２個
肉まん３個
半年で別人級に胃と顔が変わりました
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ400g
ﾎﾟｯｷｰ２箱
大福餅１個
ご飯２杯
ｸｯｷｰ１箱
菓子ﾊﾟﾝ２個
肉まん３個
半年で別人級に胃と顔が変わりました
542 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 17:48:18
チョコが止まらない、
やばいよーもう20こくらいくってるよぉ
やばいよーもう20こくらいくってるよぉ
543 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 18:26:44
朝 食パン２枚 おかず
昼 カレー少々
間食 ホワイトチョコ ワッフル
オーストラリアとオランダのお菓子だったからおもわず手が・・
昼 カレー少々
間食 ホワイトチョコ ワッフル
オーストラリアとオランダのお菓子だったからおもわず手が・・
カロリー計算してきたら
食パンおかず 400キロカロリー
カレー 400キロカロリ
間食 280キロカロリー 300キロカロリー
夜は寒天だけに・・
食パンおかず 400キロカロリー
カレー 400キロカロリ
間食 280キロカロリー 300キロカロリー
夜は寒天だけに・・
545 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 19:22:51
今晩の飯
蒸したかぼちゃ250ｇ
鶏肉団子４個
キャベツ千切り200ｇ
肉味噌 少し
はちきれそう・・・
蒸したかぼちゃ250ｇ
鶏肉団子４個
キャベツ千切り200ｇ
肉味噌 少し
はちきれそう・・・
546 ：笑む ◆wYUuBm6d7Q ：2006/03/01(水) 20:37:18
>>542
その気持ち分かる… あたしもここんとこ甘いもの全然我慢できない…こないだなんてﾄｯﾎﾟとﾎﾟｯｷｰ一箱ずつ一気に食べちゃったよ。
その気持ち分かる… あたしもここんとこ甘いもの全然我慢できない…こないだなんてﾄｯﾎﾟとﾎﾟｯｷｰ一箱ずつ一気に食べちゃったよ。
547 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 21:04:59
スタミナ太郎で焼肉15枚ぐらい
寿司２個
ケーキ２個
アイス２個
フルーツいっぱい
寿司２個
ケーキ２個
アイス２個
フルーツいっぱい
548 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/01(水) 21:05:42
おでん、納豆、アイス、桜団子、食パン、コロッケ・・・
減量順調だったけど美味しく食べれたしいっか
減量順調だったけど美味しく食べれたしいっか
549 ：スリムななし（仮）さん：2006/03/01(水) 22:02:39
何で一袋食べきらないうちに次のお菓子開けちゃうの？
550 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/02(木) 00:15:28
天ぷらくったら胃もたれした・・・
551 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/02(木) 16:49:13
昼
チロルチョコ１コ
32グラム入ってるチーズケーキとかいうお菓子５コ
バターロール、ゴマロール１個ずつ
ソーセージ３本、チーズ大量
サッポロポテト少し
お弁当おかず用エビチリ
ご飯30グラムくらい
ヨーグルト
チョコメロンパン1/3
最近過食に走ってる。縄跳び１時間したけど消費できてないだろうな・・・
チロルチョコ１コ
32グラム入ってるチーズケーキとかいうお菓子５コ
バターロール、ゴマロール１個ずつ
ソーセージ３本、チーズ大量
サッポロポテト少し
お弁当おかず用エビチリ
ご飯30グラムくらい
ヨーグルト
チョコメロンパン1/3
最近過食に走ってる。縄跳び１時間したけど消費できてないだろうな・・・
552 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/02(木) 17:17:51
ついにやってしまった…。今日ゎ断食の日なのに手が止まらない。
今まで食べたもの↓↓
ｷｯﾄｶｯﾄﾒｰﾌﾟﾙ味1箱
ぐーぴたのグミ8粒
生チョコ3個
せんべい一枚
レモンティー
たぶんこれからまだまだ食うだろう
今まで食べたもの↓↓
ｷｯﾄｶｯﾄﾒｰﾌﾟﾙ味1箱
ぐーぴたのグミ8粒
生チョコ3個
せんべい一枚
レモンティー
たぶんこれからまだまだ食うだろう
553 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 00:06:54
小腹減ってカップ麺２個
554 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 09:05:28
2個目の待ち時間に何か疑問は感じなかったのですか？
555 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 11:57:22
>>554
感じたら止めるだろ
感じたら止めるだろ
556 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 13:40:36
二つ同時にお湯注ぎましたヾ(´ー｀)ﾉ
557 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/03(金) 15:15:23
558 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 03:21:05
１日中アホみたいに食べ物ばかり口に入れてないと気がすまなくって、１日で体重４㎏増えた！最強！
559 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 04:30:13
昼→ﾄﾞﾘｱ(大)、ｽﾃｰｷ
夜→ｱﾙﾌｫｰﾄ(大袋)一袋
森○ﾋﾞｽｹｯﾄ(大袋)一袋
ﾌﾟﾘﾝ(大)２こ
ちらしずし一人前
食べ過ぎました。。ごめんなさいorz
夜→ｱﾙﾌｫｰﾄ(大袋)一袋
森○ﾋﾞｽｹｯﾄ(大袋)一袋
ﾌﾟﾘﾝ(大)２こ
ちらしずし一人前
食べ過ぎました。。ごめんなさいorz
560 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 04:45:11
朝 りんご2個
ばなな1本
昼 ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ【ﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ 30個入り】
ﾎｰﾑﾊﾟｲ【1袋2枚入り10個】
ぽたぽた焼き【1袋2枚入り4個】
こんにゃく1個
ばなな1個
夜 海老天丼
生姜焼き弁当
ばなな1本
昼 ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ【ﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ 30個入り】
ﾎｰﾑﾊﾟｲ【1袋2枚入り10個】
ぽたぽた焼き【1袋2枚入り4個】
こんにゃく1個
ばなな1個
夜 海老天丼
生姜焼き弁当
561 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 04:54:06
食パン2枚・ヨーグルト1カップ・クランキーキッズ1箱・もやし1袋とキャベツ半玉と玉葱半玉のコンソメ煮・ケーキ2個
ちと食べ過ぎた…
ちと食べ過ぎた…
562 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 06:51:42
さっきカレーとグミ、そばとチョコ8枚くっちゃった・・・
今から寝るのに･･･↓
カロリミットのんでないよー
今から寝るのに･･･↓
カロリミットのんでないよー
563 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 08:31:09
普段はスープ生活なのにな・・昨日は
朝】 ぶり大根、ぶりの照り焼き、米少し、味噌汁
昼】 ピザ大1/2、具だくさんカレー、アップルリング1/2
夜】 ちらし寿司立派に一人前、豆サラダ、ポテトサラダがっつり
しかも苦しくて寝てばっかだったorz
今日は絶食しかないな。
朝】 ぶり大根、ぶりの照り焼き、米少し、味噌汁
昼】 ピザ大1/2、具だくさんカレー、アップルリング1/2
夜】 ちらし寿司立派に一人前、豆サラダ、ポテトサラダがっつり
しかも苦しくて寝てばっかだったorz
今日は絶食しかないな。
564 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 21:22:09
今日１日で
ハードビスケット１袋
ﾌﾞﾗｯｸ板ﾁｮｺ１枚
ﾁｰﾄｽ１袋
ナビスコのポテチ１缶
シチュー３杯
お粥１杯
白米２杯
かぼちゃの煮物５個ｸﾗｲ
食い過ぎた
ハードビスケット１袋
ﾌﾞﾗｯｸ板ﾁｮｺ１枚
ﾁｰﾄｽ１袋
ナビスコのポテチ１缶
シチュー３杯
お粥１杯
白米２杯
かぼちゃの煮物５個ｸﾗｲ
食い過ぎた
565 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 21:47:39
俺は
朝・・・大福1個
昼・・・チーズバーガー、ピザ一欠けら
間食・・大福3個、イカの揚げ菓子10本
夜・・・ご飯2杯、メザシ4本、味噌汁一杯、キムチ少々
水は随時飲んでるｗ
朝・・・大福1個
昼・・・チーズバーガー、ピザ一欠けら
間食・・大福3個、イカの揚げ菓子10本
夜・・・ご飯2杯、メザシ4本、味噌汁一杯、キムチ少々
水は随時飲んでるｗ
566 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 21:48:51
あと、お茶、アイスコーヒーを昼に1杯ずつ食べた
コレってヤバイ？
コレってヤバイ？
567 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 22:11:11
>>565
食べてる内容がだめだよ、みんな脂肪になってるんじゃね？ｗ
食べてる内容がだめだよ、みんな脂肪になってるんじゃね？ｗ
568 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/04(土) 22:13:16
大福4個はﾔﾊﾞｲかも
569 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 01:14:20
ピザ一欠けらってまさか一切れのことだろうか。
欠けらって…コワー
欠けらって…コワー
570 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 01:17:42
炭水化物大杉
571 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 03:38:02
チョコレートバー４本
チョコ１冊（て感じのちょっと厚め）
ロールパン２個
コロッケ２個
食パン２枚
チーズケーキちっこいの１個
コーンパン半分
揚げ饅頭ちっこいの２個
寒天ゼリー１個
いかキムチ
豆腐２丁
実はもっといっぱい買ってきたのだが
腹が死ぬほどいっぱいで心底苦しくなったので
残りは冷凍しますた。て、捨てろっちゅう話やね・・ｏｒｚ
>>558
体重計ったなんて勇気あるのね。
とても恐ろしくてそんなことできない・・
チョコ１冊（て感じのちょっと厚め）
ロールパン２個
コロッケ２個
食パン２枚
チーズケーキちっこいの１個
コーンパン半分
揚げ饅頭ちっこいの２個
寒天ゼリー１個
いかキムチ
豆腐２丁
実はもっといっぱい買ってきたのだが
腹が死ぬほどいっぱいで心底苦しくなったので
残りは冷凍しますた。て、捨てろっちゅう話やね・・ｏｒｚ
>>558
体重計ったなんて勇気あるのね。
とても恐ろしくてそんなことできない・・
572 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 03:47:16
朝 わかめおにぎり
昼 どんぶりご飯 ふりかけ うなぎ弁当 肝すい
おやつ えびあられ クッキー アセロラジュース アイス ミックスジュース ヨーグルト はっさく
夜 ご飯 味噌汁 ナバナの味噌あえ ブロッコリー
夜食 ポテチ えびあられ チョコ
３日間食べまくったら、２㎏体重増えたｏｒｚ
昼 どんぶりご飯 ふりかけ うなぎ弁当 肝すい
おやつ えびあられ クッキー アセロラジュース アイス ミックスジュース ヨーグルト はっさく
夜 ご飯 味噌汁 ナバナの味噌あえ ブロッコリー
夜食 ポテチ えびあられ チョコ
３日間食べまくったら、２㎏体重増えたｏｒｚ
573 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 03:54:10
おまいら全員デブですか？？
それとも痩せの大食い？
それとも痩せの大食い？
574 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 04:31:30
お答えしますと、１６０ｃｍ、５１ｋｇです。
デブでも痩せでもない、超中途半端ってとこかいね。。。。
あーでも昨夜暴食したから今もっと逝ってるかなきっと。。。
デブでも痩せでもない、超中途半端ってとこかいね。。。。
あーでも昨夜暴食したから今もっと逝ってるかなきっと。。。
575 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 04:53:31
160センチ66キロ
筋肉質らしいから見た目は普通。ちなみに♀ね
筋肉質らしいから見た目は普通。ちなみに♀ね
576 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 07:08:22
577 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 07:18:57
578 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 12:12:03
>>577
女だからこそ無いだろ…
女だからこそ無いだろ…
579 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 12:12:11
>>575
９号の服入らない時点でデブだよ
９号の服入らない時点でデブだよ
580 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 12:13:53
158/45の一応標準です
食べすぎると普通に一日で2キロくらい増えるorz
食べすぎると普通に一日で2キロくらい増えるorz
581 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 12:15:30
>>580
だから？
だから？
582 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 12:17:39
>>577
女でがっしりなんて見たことねーよｗｗｗ
女でがっしりなんて見たことねーよｗｗｗ
583 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 12:20:26
よーし
今からピザ食べるお＾＾
今からピザ食べるお＾＾
584 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 13:28:43
585 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 13:39:04
10枚入りクッキー1箱
自作はるさめスープどんぶり2杯
小さい16枚入りクッキー1箱
天丼1杯
ダイエットがんばってたけどおとといアイスケーキ食べてからタガが外れた。
３日で4キロ増えた。
ちきしょう！今からダイエット！！！もう食わねえ！
自作はるさめスープどんぶり2杯
小さい16枚入りクッキー1箱
天丼1杯
ダイエットがんばってたけどおとといアイスケーキ食べてからタガが外れた。
３日で4キロ増えた。
ちきしょう！今からダイエット！！！もう食わねえ！
586 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 13:49:36
587 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 14:02:00
588 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 14:53:36
やべ、朝っぱらからチョコだけで１６００カロリーもくっちまった
カロリー以前に脂質が。。。。
カロリー以前に脂質が。。。。
みんな釣られ過ぎ
590 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/05(日) 21:37:01
朝・昼普通に食べて、夜に
Mサイズピザ1/2枚 焼き立てポテト チキンナゲット５個
シュークリーム１個 ミルフィーユ１個 ケーキ屋さんのカロリー高そうなお菓子２個
あはははは・・・・・食った食った。お腹はち切れそう。
明日からまた頑張ります。
Mサイズピザ1/2枚 焼き立てポテト チキンナゲット５個
シュークリーム１個 ミルフィーユ１個 ケーキ屋さんのカロリー高そうなお菓子２個
あはははは・・・・・食った食った。お腹はち切れそう。
明日からまた頑張ります。
591 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 13:57:11
風邪引いて欠勤中
なのにセブンイレブンでいろいろ買ってきて食べちゃった
チキン南蛮（タルタルソースたーっぷりの）→かなりデカサイズ
おにぎり2個
飲みヨーグルト200ml
コーンのスナック1袋
ハーゲンダッツのクッキー&クリームのバー（ｳﾏー）
ユンケル液
おなかいっぱいです・・・
のどの風邪だから食欲はさほど変わらず・・・
なのにセブンイレブンでいろいろ買ってきて食べちゃった
チキン南蛮（タルタルソースたーっぷりの）→かなりデカサイズ
おにぎり2個
飲みヨーグルト200ml
コーンのスナック1袋
ハーゲンダッツのクッキー&クリームのバー（ｳﾏー）
ユンケル液
おなかいっぱいです・・・
のどの風邪だから食欲はさほど変わらず・・・
592 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 14:10:23
>>591
病欠のときの食い物はまた格別に旨いよなー
病欠のときの食い物はまた格別に旨いよなー
593 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 14:31:20
15㎝くらいのジャンボ餃子10個
菓子パン3つ
親の勧めを断りきれず…レポート書いたら氏ぬ勢いでｶﾞﾝｶﾞﾙね
動け 動け
菓子パン3つ
親の勧めを断りきれず…レポート書いたら氏ぬ勢いでｶﾞﾝｶﾞﾙね
動け 動け
594 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 14:38:30
餃子( ﾟДﾟ)ｳﾏｰそう・・・
595 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 15:14:30
ガーリックトースト大量
大きいわかめおにぎり
海老ﾁﾘ１人前
あんぱん４個
大きいわかめおにぎり
海老ﾁﾘ１人前
あんぱん４個
596 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 16:17:20
でかいベーグル2個にバターとあんこたっぷりつけて食べた。
バターケーキ3切れくらい。
パンとお菓子作るのが趣味になってしまった自分はどんどん豚になるのかな(´A｀)ｳｴ
自己嫌悪しかこない。
去年モテてただけにｷﾞｬｯﾌﾟ凄まじいとｵﾓ。
食ってる瞬間はうまいが、満腹になると自己嫌悪の連続で、最近食うのが楽しく無い。(吐いてない。)
バターケーキ3切れくらい。
パンとお菓子作るのが趣味になってしまった自分はどんどん豚になるのかな(´A｀)ｳｴ
自己嫌悪しかこない。
去年モテてただけにｷﾞｬｯﾌﾟ凄まじいとｵﾓ。
食ってる瞬間はうまいが、満腹になると自己嫌悪の連続で、最近食うのが楽しく無い。(吐いてない。)
597 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/06(月) 17:15:06
あ～～～～～～～～～～～もう！仕事が休みだとダメだ～。
朝昼しっかり食べてるのに、間食多すぎ。
ビッグシュークリーム１個
チョコチップクッキー１箱
いちごマシュマロ１袋
オレンジジュース２００CC
天然酵母のクラッカーの小袋６個
五穀のビスケット小袋４個
イチゴゼリー１個
ブラックチョコ１枚
・・・・おまけにこれから友達と居酒屋。
今日だけで、５０００キロカロリーぐらい行きそう。
朝昼しっかり食べてるのに、間食多すぎ。
ビッグシュークリーム１個
チョコチップクッキー１箱
いちごマシュマロ１袋
オレンジジュース２００CC
天然酵母のクラッカーの小袋６個
五穀のビスケット小袋４個
イチゴゼリー１個
ブラックチョコ１枚
・・・・おまけにこれから友達と居酒屋。
今日だけで、５０００キロカロリーぐらい行きそう。
598 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 02:20:43
朝から
おにぎり2個、ほっけの開き、レバー、みそ汁1杯、マヨﾀｯﾌﾟ~ﾘの玉子サラダ、
野菜ジュース、ブラックコーヒー1杯を完食。
なのに昼も止まらなくなり
ホタテシュウマイ大4個、サバの揚げ物、同上玉子サラダ、山盛りのわかめサラダ、
ナポリタン少々、カップヌードル半分、いちご大3個、チョコ5カケ、ヤクルト1本
サラダプリッツ10本、チーズクラッカー5枚、グミ10粒、ブラックコーヒー2杯を胃に収めてｼﾏｯﾀ。
ｹﾞﾌｰ。
ダイエットが上手くいってるので調子に乗ってしまった。
明日は落ち込むので、体重計には乗らないでおこう・・・。
おにぎり2個、ほっけの開き、レバー、みそ汁1杯、マヨﾀｯﾌﾟ~ﾘの玉子サラダ、
野菜ジュース、ブラックコーヒー1杯を完食。
なのに昼も止まらなくなり
ホタテシュウマイ大4個、サバの揚げ物、同上玉子サラダ、山盛りのわかめサラダ、
ナポリタン少々、カップヌードル半分、いちご大3個、チョコ5カケ、ヤクルト1本
サラダプリッツ10本、チーズクラッカー5枚、グミ10粒、ブラックコーヒー2杯を胃に収めてｼﾏｯﾀ。
ｹﾞﾌｰ。
ダイエットが上手くいってるので調子に乗ってしまった。
明日は落ち込むので、体重計には乗らないでおこう・・・。
599 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 02:23:14
あ!焼き芋半分も食べたんだった・・・。ｹﾞﾌﾌー。
600 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 04:04:07
>>598
いちいち数数えて食べてるの？
いちいち数数えて食べてるの？
601 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 04:23:25
朝 ご飯 玉子焼き ブロッコリー トマト 焼き魚 ハム
昼1 ソーセージエッグマフィン ハッシュドポテト オレンジジュース
昼2 ご飯 あさりしぐれ コロッケ
おやつ ケーキ 辛いかフライ みたらし団子 いよかん
夜 ご飯 煮物 鰹のタタキ 鮪刺身 味噌汁
おやつ ケーキ いよかん アーモンドフィッシュ さわもち
昼1 ソーセージエッグマフィン ハッシュドポテト オレンジジュース
昼2 ご飯 あさりしぐれ コロッケ
おやつ ケーキ 辛いかフライ みたらし団子 いよかん
夜 ご飯 煮物 鰹のタタキ 鮪刺身 味噌汁
おやつ ケーキ いよかん アーモンドフィッシュ さわもち
602 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 12:05:05
603 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 12:28:08
バーミヤンにて
北京ダック
炒飯
餃子
ドリンクバー
家に帰ってから
バニラヨーグルト二個
マジでやばい
北京ダック
炒飯
餃子
ドリンクバー
家に帰ってから
バニラヨーグルト二個
マジでやばい
604 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 13:26:59
お徳用ピーナッツチョコ
４時間でひとふくろ完食
何十粒食ったかすらおぼえん
死ねよ自分orz
４時間でひとふくろ完食
何十粒食ったかすらおぼえん
死ねよ自分orz
605 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 14:57:08
>>513
どこが度を越した量なのかわからないんだけど・・。
どこが度を越した量なのかわからないんだけど・・。
606 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 14:59:48
食パン１斤と白飯２合食った女友達がいる。
しかも何も付けずに。
しかも何も付けずに。
607 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 15:10:16
やっちまった。おにぎり１
カツどん、菓子パン２個 チョコ３袋
今フレーク１袋牛乳０．５
３０００カロリーはいったな
カツどん、菓子パン２個 チョコ３袋
今フレーク１袋牛乳０．５
３０００カロリーはいったな
608 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 15:26:01
本日の昼食
・あんドーナッツ
・インスタントラーメンと焼きそば
・セブンのカツどん
・あんドーナッツ
・インスタントラーメンと焼きそば
・セブンのカツどん
609 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 15:30:45
>>607
3000もいくかね？
ぐーぴたっのマンゴーグミでなぜかスイッチが…
食パン1/2斤くらい
コーンクリームスープ2杯
毎日果実2袋
プレーンクラッカー2袋
ダイエットビスケット2袋
いちごキューブとかいうケーキ3個
うさぎマシュマロ
ひなあられ
アンパンマンビスケット
赤ちゃん用せんべい
揚げなすのマリネ(なす1本分)
草加煎餅3枚
きなこチョコ
レーズン
1週間ぶりの過食で1週間ぶりにンコ出たからいいや。
3000もいくかね？
ぐーぴたっのマンゴーグミでなぜかスイッチが…
食パン1/2斤くらい
コーンクリームスープ2杯
毎日果実2袋
プレーンクラッカー2袋
ダイエットビスケット2袋
いちごキューブとかいうケーキ3個
うさぎマシュマロ
ひなあられ
アンパンマンビスケット
赤ちゃん用せんべい
揚げなすのマリネ(なす1本分)
草加煎餅3枚
きなこチョコ
レーズン
1週間ぶりの過食で1週間ぶりにンコ出たからいいや。
610 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 15:34:54
後悔するくらいなら食うな って話
611 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:13:47
それができればねぇ って話
はぁ～・・・・
はぁ～・・・・
612 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:14:21
すぱげってい
ぽてと
キャラメルまきアート １リットルくらい飲んだかも・・・・
ぽてと
キャラメルまきアート １リットルくらい飲んだかも・・・・
613 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:15:48
い・１リットルすか？
614 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:18:26
玄米フレーク１箱……
615 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:19:20
朝てか昼？
チョコ一粒、ヨーグルト、プリン、ちょこりんぐ
昼てか夜？
クロワッサンサンド、パン、スコーン、シュークリーム、コーンスープ、おつまみ菓子、ちょこりんぐの残り
まだ食べる腹予定orz
チョコ一粒、ヨーグルト、プリン、ちょこりんぐ
昼てか夜？
クロワッサンサンド、パン、スコーン、シュークリーム、コーンスープ、おつまみ菓子、ちょこりんぐの残り
まだ食べる腹予定orz
616 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 20:49:01
朝 食パン2枚にイチゴジャムたっぷり
ご飯と漬物
牛乳
昼 天丼
れんこんサラダ
ポテトチップス1袋
サイダー
夜 天ぷら
蕎麦大盛
プリン2個
サイダー
キウイフルーツ3つ
ご飯と漬物
牛乳
昼 天丼
れんこんサラダ
ポテトチップス1袋
サイダー
夜 天ぷら
蕎麦大盛
プリン2個
サイダー
キウイフルーツ3つ
617 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 21:14:45
朝 ヨーグルト
食パン半分
昼 ラーメン
クッキー三枚
バナナケーキ2切れ
夜 肉じゃが
ご飯
魚
飴10個
苺
夜食肉じゃが
ご飯
パン
クッキー1枚
従兄弟が御三家の中学に受かったことを知りプレッシャーで暴飲暴食しますた
今までの努力が水の泡となって体重戻った
食パン半分
昼 ラーメン
クッキー三枚
バナナケーキ2切れ
夜 肉じゃが
ご飯
魚
飴10個
苺
夜食肉じゃが
ご飯
パン
クッキー1枚
従兄弟が御三家の中学に受かったことを知りプレッシャーで暴飲暴食しますた
今までの努力が水の泡となって体重戻った
618 ：スリムななし(仮)さん ：2006/03/07(火) 21:21:44
さっき豚の角煮を300ｇぐらいとアジフライ食べてしまった･･･
619 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/07(火) 22:00:21
４枚切食パンでのハニートースト
カントリーマァム３０枚
アルフォート１６枚
雪の宿２４枚
プリン
カントリーマァム３０枚
アルフォート１６枚
雪の宿２４枚
プリン
620 ：スリムななし（仮）さん：2006/03/07(火) 22:14:35
残したらペナルティで焼肉食いすぎたorz
明日の昼まで何も食べない(｀･ω･´)
明日の昼まで何も食べない(｀･ω･´)
621 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 01:11:19
気が緩んでパンとかお菓子食べちゃうと｢あーもう何たべても結局高ｶﾛﾘｰだわ！おなじおなじ！｣
ってなっちゃうときが…
実際菓子パン一個の差もでかいのに…
500キロｶﾛﾘｰとしても､マラソン何時間分だよ…
ってなっちゃうときが…
実際菓子パン一個の差もでかいのに…
500キロｶﾛﾘｰとしても､マラソン何時間分だよ…
622 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 07:17:13
過食しますた
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ400g、ご飯２杯、ﾎﾟｯｷｰ２箱、ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ１袋、食パン一斤
みなさん、さようなら
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ400g、ご飯２杯、ﾎﾟｯｷｰ２箱、ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ１袋、食パン一斤
みなさん、さようなら
623 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 08:28:36
↑まだまだ良いほうです。
624 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 08:39:36
>>621
わかるわかる！
昨日
朝・・・バランスアップ（ちょこ）
昼・・・ｴﾋﾞバーガー、ポテトL、ホットアップルパイ、麦チョコ1袋
夜・・・トマトクリームパスタ、アッフォガード
帰り道にフォースリーン買って飲んでみた。
わかるわかる！
昨日
朝・・・バランスアップ（ちょこ）
昼・・・ｴﾋﾞバーガー、ポテトL、ホットアップルパイ、麦チョコ1袋
夜・・・トマトクリームパスタ、アッフォガード
帰り道にフォースリーン買って飲んでみた。
625 ：sage：2006/03/08(水) 09:16:22
さようなら‥ さよなら‥
ここ一週間ずっとって感じ。
昨日 朝 なし
昼 弁当通常サイズ野菜メインご飯多め
夜 無印ｸｯｷｰ一袋 マフィン2つ イチゴカケチョコ
ﾁｬｰﾊﾝ一杯分 野菜とかｲｶ
本日 朝 ﾊﾟﾝ6枚切り２枚 ご飯一杯
今 チロルチョコ4つ
昼 おにぎり
夜 予定 コーヒー寒天と納豆
一週間で2キロ増。二十顎になってる
ここ一週間ずっとって感じ。
昨日 朝 なし
昼 弁当通常サイズ野菜メインご飯多め
夜 無印ｸｯｷｰ一袋 マフィン2つ イチゴカケチョコ
ﾁｬｰﾊﾝ一杯分 野菜とかｲｶ
本日 朝 ﾊﾟﾝ6枚切り２枚 ご飯一杯
今 チロルチョコ4つ
昼 おにぎり
夜 予定 コーヒー寒天と納豆
一週間で2キロ増。二十顎になってる
626 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 09:31:29
しかも名前にsageって‥すいません。。
627 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 09:49:50
夜中に
茶碗蒸し
おでん
ﾘﾎﾟﾋﾞﾀﾝ二本
ヨーグルト二個
唐揚げ
酎ハイ三本
枝豆
今日は何もたべないぞっ！
茶碗蒸し
おでん
ﾘﾎﾟﾋﾞﾀﾝ二本
ヨーグルト二個
唐揚げ
酎ハイ三本
枝豆
今日は何もたべないぞっ！
628 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 10:17:21
>>606
余裕。
余裕。
629 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 10:22:05
１人ものでケーキ六個ももらったお
嬉しさまんかいで逝ってきますおー
嬉しさまんかいで逝ってきますおー
630 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 10:33:58
深夜にとんこつラーメン1杯、餃子5個、ケーキ3つ完食！最悪！
631 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 12:47:54
何気に>>619がすげー
632 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 13:16:20
ヤバイ…。朝食いすぎたのにまたクッチまった。
朝…野菜いため、もやしのぽん酢がけ、クロワッサン3コ、ドーナツ1コ、ゼリー、カルピス大量、もち
さっき…大福3コ、カステラ
朝…野菜いため、もやしのぽん酢がけ、クロワッサン3コ、ドーナツ1コ、ゼリー、カルピス大量、もち
さっき…大福3コ、カステラ
633 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 13:23:09
ｷｯﾄｶｯﾄ(230) 煮豆(150) 鶏の照り焼き(500) ﾗｰﾒﾝ(400) 玄米(200) 味噌汁(60) ｻﾗﾀﾞ(50) いよかん(50) 豆乳(100)
もう夜は食べません。。。
もう夜は食べません。。。
634 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 13:45:02
昨日の食事
朝 バターシュガートースト、牛乳、バナナ、チョコ
昼 親子丼、チョコ
間食 芋羊かん、抹茶、チョコ
夜 ハンバーグ、麦ご飯、コールスローサラダ、コーンスープ
ビール、焼酎、するめ、タン塩、チョコ
※チョコ＝明治のアーモンドチョコ１箱＝１日で３箱
カロリー？(ﾟqﾟ)
朝 バターシュガートースト、牛乳、バナナ、チョコ
昼 親子丼、チョコ
間食 芋羊かん、抹茶、チョコ
夜 ハンバーグ、麦ご飯、コールスローサラダ、コーンスープ
ビール、焼酎、するめ、タン塩、チョコ
※チョコ＝明治のアーモンドチョコ１箱＝１日で３箱
カロリー？(ﾟqﾟ)
635 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 15:42:48
ミスドで\100セールやってたので… ドーナツ10個、イタトマケーキ2個、マックチキン1個、ポテトL が今日お昼でしたorz
636 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 16:19:52
マロンマロン4分の3
ﾏﾌｨﾝﾊﾞﾀｰたっぷり4分の三
マジピーニ袋
ハーベスト5枚
黒胡麻アイス
バニラアイスバー3本
ジム行くか…
ﾏﾌｨﾝﾊﾞﾀｰたっぷり4分の三
マジピーニ袋
ハーベスト5枚
黒胡麻アイス
バニラアイスバー3本
ジム行くか…
637 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 16:39:37
>>635
ドーナツ１０個？
ドーナツ１０個？
638 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 18:46:28
>>629
逝ってまえ～（・∀・）
逝ってまえ～（・∀・）
639 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 20:35:01
朝/りんご半分、いちご2ｺ昼/春雨ぬーどる、ゆで卵ここまではよかったのに。こっから暴走。
究極のあんぱん、ﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰ80g、きなこげんこつ半袋、ﾁｰｽﾞ、ｱｲｽ2本、しみちょこｺｰﾝ5ｺ、冷凍明太ﾋﾟﾗﾌ1/4、ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ、食ﾊﾟﾝ、抹茶牛乳、抹茶寒天+ｷﾅｺと黒蜜、ｺﾞﾊﾝ3杯(ﾜｶﾒふりかけ、いかなご、抹茶)、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ、ｲｶﾌﾗｲ
途中ｶﾗ開き直って食べちゃった。
究極のあんぱん、ﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰ80g、きなこげんこつ半袋、ﾁｰｽﾞ、ｱｲｽ2本、しみちょこｺｰﾝ5ｺ、冷凍明太ﾋﾟﾗﾌ1/4、ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ、食ﾊﾟﾝ、抹茶牛乳、抹茶寒天+ｷﾅｺと黒蜜、ｺﾞﾊﾝ3杯(ﾜｶﾒふりかけ、いかなご、抹茶)、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ、ｲｶﾌﾗｲ
途中ｶﾗ開き直って食べちゃった。
640 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 20:36:32
ｺﾞﾒﾝなさい。あげちゃいましたorz
641 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 20:48:01
朝 中華丼
昼 食パン バナナ ヨーグルト 栗のパイ
夜 牡蠣のてんぷら ごはん２杯 おでん
間食 ちっちゃいあんドーナツ チョコミルクパン 薄皮チョコパン二個
昼 食パン バナナ ヨーグルト 栗のパイ
夜 牡蠣のてんぷら ごはん２杯 おでん
間食 ちっちゃいあんドーナツ チョコミルクパン 薄皮チョコパン二個
642 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 21:00:42
生春巻き４本・・
見た目はヘルシーっぽいが、あれってカロリー高いんでは・・？
米の粉だよね、ライスペーパー・・。あああああああああ！！！
見た目はヘルシーっぽいが、あれってカロリー高いんでは・・？
米の粉だよね、ライスペーパー・・。あああああああああ！！！
643 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 21:13:39
644 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 21:14:49
食べ過ぎたときって美容板来たくなくなるね…
戦わなきゃ現実と
戦わなきゃ現実と
645 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 21:37:06
ツイスター､チキン×2､おこわ×2､アイス×4､雪苺､ラーメン
＿|￣|○
＿|￣|○
646 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/08(水) 22:52:21
647 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 01:49:06
すぱげてい
ぽてと１０こくらい やべえ
フランクフルト日本
たけのこのさと
ぽてと１０こくらい やべえ
フランクフルト日本
たけのこのさと
648 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 02:36:27
朝
カレーラーメン
残り汁にゴハン入れ
林檎2人参2のｼﾞｭｰｽ
昼
ゴハン
明太子
キムチ
夜
ゴハン5ハイ
明太子
ｷｬﾍﾞﾂ千切り
豚生姜やき
おやつ
ﾎｰﾑﾊﾟｲ15袋
ﾁｮｺｸﾚｰﾌﾟ
ｶﾗﾑｰﾁｮ
カレーラーメン
残り汁にゴハン入れ
林檎2人参2のｼﾞｭｰｽ
昼
ゴハン
明太子
キムチ
夜
ゴハン5ハイ
明太子
ｷｬﾍﾞﾂ千切り
豚生姜やき
おやつ
ﾎｰﾑﾊﾟｲ15袋
ﾁｮｺｸﾚｰﾌﾟ
ｶﾗﾑｰﾁｮ
649 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 02:55:09
>>643
落ち込んでるとこに朗報(?)
生春巻きはそんな気にするほどのカロリーないよ。どっちかっていえばヘルシー料理だし。
エスニック系の料理は健康にいいから、カロリー気にするほどの物でもない。
俺も好きで10本とかよくやる・・タレが( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
落ち込んでるとこに朗報(?)
生春巻きはそんな気にするほどのカロリーないよ。どっちかっていえばヘルシー料理だし。
エスニック系の料理は健康にいいから、カロリー気にするほどの物でもない。
俺も好きで10本とかよくやる・・タレが( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
650 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 08:47:37
昨日の夜の食事前に食い過ぎた。
イチゴ1パック
メロンちょっと
薄皮アンパン4個
コロッケ3個
ポテトサラダ
りんごジュース
ほんとばか。。。2キロ太った。
イチゴ1パック
メロンちょっと
薄皮アンパン4個
コロッケ3個
ポテトサラダ
りんごジュース
ほんとばか。。。2キロ太った。
651 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 14:52:23
おとりよせスイーツでよく上位にランクインしてる
ロールケーキ。
たった今、一本イッキ食いした。
最初は切り分けたけど、止まんなくて途中からはかぶりつきました。
おいしかったけどさすがに気持ち悪い…。
ロールケーキ。
たった今、一本イッキ食いした。
最初は切り分けたけど、止まんなくて途中からはかぶりつきました。
おいしかったけどさすがに気持ち悪い…。
652 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 17:11:57
一昨日からめっちゃ食ってる。orz
・一昨日
うどん、ケーキ三個
夜にパスタやらドリアやら腹いっぱい
それで外れてしまったよ。
昨日
朝、昼我慢したが、夜焼肉。
今日は朝からカレーやら菓子パンやらだんごやら…。
今までがんばってたのに！またがんがる（｀･ω･´）
運動だけは続けてたのが小さな救い。
・一昨日
うどん、ケーキ三個
夜にパスタやらドリアやら腹いっぱい
それで外れてしまったよ。
昨日
朝、昼我慢したが、夜焼肉。
今日は朝からカレーやら菓子パンやらだんごやら…。
今までがんばってたのに！またがんがる（｀･ω･´）
運動だけは続けてたのが小さな救い。
653 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 19:09:45
今食べたもの
コンビニ
納豆巻き
チーズ入りクルミパン大2
つくね
軟骨つくね
おむすび昆布
食い過ぎだっ。
コンビニ
納豆巻き
チーズ入りクルミパン大2
つくね
軟骨つくね
おむすび昆布
食い過ぎだっ。
654 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 19:12:45
コンビニって
655 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/09(木) 20:17:33
4日間海外旅行で食いたい物食った…
1キロ増えてたし昼はﾁｰｽﾞべっちょりﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰだったけど
今日は今日で食い荒らしてますorz
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞべーグル二個
野菜炒め大量
マカダミアチョコ4粒
きなこチョコ7粒
一口ｻｲｽﾞ煎餅2コ
納豆1パック
これからｵｶﾗくいます。。明日は絶食する('A`)
1キロ増えてたし昼はﾁｰｽﾞべっちょりﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰだったけど
今日は今日で食い荒らしてますorz
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞべーグル二個
野菜炒め大量
マカダミアチョコ4粒
きなこチョコ7粒
一口ｻｲｽﾞ煎餅2コ
納豆1パック
これからｵｶﾗくいます。。明日は絶食する('A`)
656 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 02:55:19
今日一日
〇エノキ１袋&もやし１袋 を塩胡椒で炒めたやつ
〇トースト２枚
〇玉子とハムをマヨネーズ で和えたやつ
〇菓子パン(５００ｶﾛﾘｰは ありそう)
〇味噌ラーメン(ワカメ大 量)
〇チョコひとかけ
〇エノキ１袋&もやし１袋 を塩胡椒で炒めたやつ
〇トースト２枚
〇玉子とハムをマヨネーズ で和えたやつ
〇菓子パン(５００ｶﾛﾘｰは ありそう)
〇味噌ラーメン(ワカメ大 量)
〇チョコひとかけ
657 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 03:33:24
↑度を越してないよ
658 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 13:44:17
同感
ここは「度を超して」たべすぎたスレ。
勘違いしてる椰子大杉
ここは「度を超して」たべすぎたスレ。
勘違いしてる椰子大杉
659 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 14:31:23
朝から今まで
ｾﾌﾞﾝのｶﾞｰﾘｯｸﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
野沢菜しらすご飯
ちんみにﾏﾖたくさん
茸のﾊﾞﾀｰ炒めたくさん
細巻納豆4本
豚丼
ｾﾌﾞﾝのｶﾞｰﾘｯｸﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
野沢菜しらすご飯
ちんみにﾏﾖたくさん
茸のﾊﾞﾀｰ炒めたくさん
細巻納豆4本
豚丼
660 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 14:33:13
牛、一頭食った
661 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 14:54:23
蒸かしたさつまいも２キロ
チーズ蒸しパン５個
板チョコ３枚
かぼちゃとマヨネーズのサラダ200グラム
ベーコンポテトタルト１切
ゴディバアイス(でかいの)丸々１個
アメリカンドッグ１本
究極のあんぱん１個
おでんのたまご４個
昨日の深夜から今朝までにたべたものでした
チーズ蒸しパン５個
板チョコ３枚
かぼちゃとマヨネーズのサラダ200グラム
ベーコンポテトタルト１切
ゴディバアイス(でかいの)丸々１個
アメリカンドッグ１本
究極のあんぱん１個
おでんのたまご４個
昨日の深夜から今朝までにたべたものでした
662 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 15:06:41
ここのひとってみんな体型どんなかんじ？？結構度を超して食べちゃってるよね。。
663 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 15:55:28
>>661
ゴディバアイスうまいよねー
ゴディバアイスうまいよねー
664 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 16:06:12
>>662
スレ全部読め いい加減ｳｻﾞｲﾖ
スレ全部読め いい加減ｳｻﾞｲﾖ
665 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 16:08:38
>>661
い、いも２キロ！？
い、いも２キロ！？
666 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 16:50:42
いも２キロの子です。
身長163体重47.5体脂21
(家系？痩せのおおぐい)
ふとりにくいのはいいんですけどとりあえず体にわるいですよね＼(^O^)／
けどいいの！度を超して食べ過ぎたスレだから！
身長163体重47.5体脂21
(家系？痩せのおおぐい)
ふとりにくいのはいいんですけどとりあえず体にわるいですよね＼(^O^)／
けどいいの！度を超して食べ過ぎたスレだから！
667 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 17:29:33
朝 回転焼（白あん）１個、チーズ一切れ
ここまではよかった。。。。
昼から無意識に暴走。。。黒糖かりんとう１袋、ブルボンのホワイトロリータ１袋、ルマンド８個、
食パン１枚ピーナツクリームべったり、マシュマロ５個、１口チョコ５個、サラダプリッツ１袋
ガーリックライス２枚、生クリーム１パックホイップしてボールごと完食。。。
甘いものしか欲しくない。
こんなに高カロリー摂ってしまってるのに、今からアイス食べようか食べないか葛藤している自分がキモイです。
ここまではよかった。。。。
昼から無意識に暴走。。。黒糖かりんとう１袋、ブルボンのホワイトロリータ１袋、ルマンド８個、
食パン１枚ピーナツクリームべったり、マシュマロ５個、１口チョコ５個、サラダプリッツ１袋
ガーリックライス２枚、生クリーム１パックホイップしてボールごと完食。。。
甘いものしか欲しくない。
こんなに高カロリー摂ってしまってるのに、今からアイス食べようか食べないか葛藤している自分がキモイです。
668 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 18:02:23
でかシュー５個。むねやけヤバイ
669 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 18:08:50
ホイップクリームをボールごと完食って。
ほんと好きなんだねぇーーｼﾐｼﾞﾐ
ほんと好きなんだねぇーーｼﾐｼﾞﾐ
670 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 18:13:21
チーカマ 48本
671 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 18:40:11
チーカマが手元にそんなにあることがすごい
672 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 19:42:16
今週３度目の過食
朝：トマト、チョコ１袋、魚、ヨーグルト２個、プリン１個
昼：ミルクバー４本、ハーゲンダッツクリスピー２種、カップ１種
餅チーズ８個、薄皮あんぱん２袋、州クリーム３個、エクレア１個
このあとソッコーふてね。今起きて顔見たらあんぱんまん。。
朝：トマト、チョコ１袋、魚、ヨーグルト２個、プリン１個
昼：ミルクバー４本、ハーゲンダッツクリスピー２種、カップ１種
餅チーズ８個、薄皮あんぱん２袋、州クリーム３個、エクレア１個
このあとソッコーふてね。今起きて顔見たらあんぱんまん。。
673 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 19:46:25
モチチーズうまいよな。俺とか１０個はいけるぜよ
チーズもうまうま
チーズもうまうま
674 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 20:07:53
もちチーズって何？
675 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 20:26:47
なんか最近、、
書き込みの人より
それをつっこんでる人が
めちゃおもろいんですが・・・ｗ
書き込みの人より
それをつっこんでる人が
めちゃおもろいんですが・・・ｗ
676 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 20:28:33
朝から食欲爆発で、ｱﾚｺﾚ食べまくり。
さっき〆でﾎﾟｰｸｶﾚｰ食べた。ｹﾞﾌｰ。
一応ダイエット中だった・・。
さっき〆でﾎﾟｰｸｶﾚｰ食べた。ｹﾞﾌｰ。
一応ダイエット中だった・・。
677 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 20:30:09
６７５に同意。
たまにピザオバたんがいるけど・・・。
たまにピザオバたんがいるけど・・・。
678 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 20:38:55
お昼にドーナツ４つも食べちゃった(-ω-;)
679 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 20:54:14
今日１日の食事。
朝
納豆３個
米２合
昼
ラーメン大盛、焼きめし大盛、餃子２人前、唐揚げ
夜
米四合
もやし二袋と肉とニラ２束を炒めたやつ
朝
納豆３個
米２合
昼
ラーメン大盛、焼きめし大盛、餃子２人前、唐揚げ
夜
米四合
もやし二袋と肉とニラ２束を炒めたやつ
680 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:08:43
夕飯は野菜だけだった。
のにその後
ポテトチップス
桜エビチップス
いかフライ
バターサンド
板チョコ
3つ入りプリン
を全て完食しやがった。
完璧にリバるなこれは。
とりあえず気休めに踏み台昇降と腹筋今から3時間やろう
のにその後
ポテトチップス
桜エビチップス
いかフライ
バターサンド
板チョコ
3つ入りプリン
を全て完食しやがった。
完璧にリバるなこれは。
とりあえず気休めに踏み台昇降と腹筋今から3時間やろう
681 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:09:34
朝
糸こんにゃく１袋
キャベツお椀１ぐらい
ポテトサラダ２口
南瓜１口大
魚煮付け１口ｻｲｽﾞ
昼
ｶﾛﾘｰ０カルピス500㍉㍑
夜
糸こんにゃく１袋
キャベツお椀１と半分
ブロッコリー
かぼちゃ１口大
ポテトサラダ１口
魚煮付け１口大
間
ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ1.5㍑
欝…
糸こんにゃく１袋
キャベツお椀１ぐらい
ポテトサラダ２口
南瓜１口大
魚煮付け１口ｻｲｽﾞ
昼
ｶﾛﾘｰ０カルピス500㍉㍑
夜
糸こんにゃく１袋
キャベツお椀１と半分
ブロッコリー
かぼちゃ１口大
ポテトサラダ１口
魚煮付け１口大
間
ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ1.5㍑
欝…
682 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:14:29
朝 コーンスープ・胚芽パン
昼 から揚げ弁当・なます
夕 山菜ごはん・キムチ・なます・ほうれん草しろ合え
間食 雪見大福・ショートケーキ2こ・食パン2枚・ホームパイたくさん
間食がやばい。この３日間くらいで３キロ増加。
もう駄目。止めなきゃ。
683 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:16:50
もちチーズは、市販の切り餅あるじゃん？
あれにピザ用チーズとかパルミジャーノたっぷり
かけてレンジでチンしたもんだよ。
カロリーは２００強ぐらいかな。
あれにピザ用チーズとかパルミジャーノたっぷり
かけてレンジでチンしたもんだよ。
カロリーは２００強ぐらいかな。
684 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:26:58
最近暴走中…
今日は朝からﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べた。
干しいも150g
ｻﾗﾀﾞ2ﾊﾟｯｸ
ｵﾆｷﾞﾘ2ｺ
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝﾎﾟｯｷｰ3本
ﾁｰｽﾞ
ﾎﾟｰﾙｳｨﾝﾅ-
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
ふかしいも
抹茶ｱｲｽ
ｷﾅｺ棒
りんご
さんま
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
冷凍ﾋﾟﾗﾌ
豆乳
大福2ｺ
いか天
ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ
ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
何ｶﾛﾘｰぐらいかな…。計算することも欝になる。肌荒れ激しいし。
今日は朝からﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べた。
干しいも150g
ｻﾗﾀﾞ2ﾊﾟｯｸ
ｵﾆｷﾞﾘ2ｺ
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝﾎﾟｯｷｰ3本
ﾁｰｽﾞ
ﾎﾟｰﾙｳｨﾝﾅ-
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
ふかしいも
抹茶ｱｲｽ
ｷﾅｺ棒
りんご
さんま
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
冷凍ﾋﾟﾗﾌ
豆乳
大福2ｺ
いか天
ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ
ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
何ｶﾛﾘｰぐらいかな…。計算することも欝になる。肌荒れ激しいし。
685 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:38:17
>>681
メンヘル板へ ﾄﾞｿﾞ
メンヘル板へ ﾄﾞｿﾞ
686 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:49:31
昨日友達が泊まりに来て、ついつい食べ過ぎた(つД`)
おやつにドーナツ３個、カフェオレ
夕食にサイゼ行ってドリア、肉サラダ、ドリンク飲みまくり
夜は酒とつまみ･･･
せっかく最近痩せてきたのにやってしまったorz
意思の弱い自分が嫌になるよ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
おやつにドーナツ３個、カフェオレ
夕食にサイゼ行ってドリア、肉サラダ、ドリンク飲みまくり
夜は酒とつまみ･･･
せっかく最近痩せてきたのにやってしまったorz
意思の弱い自分が嫌になるよ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
687 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 21:56:38
ここの人って本気で痩せる気あるの?
何かと理由つけて暴食して。
だからいつまでたってもﾋﾟｻﾞなんだよｗｗ
何かと理由つけて暴食して。
だからいつまでたってもﾋﾟｻﾞなんだよｗｗ
688 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 22:46:03
>>687
べつに痩せたい人だけがいるわけじゃない。｢後悔｣してる人のｽﾚだから。
べつに痩せたい人だけがいるわけじゃない。｢後悔｣してる人のｽﾚだから。
689 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/10(金) 23:56:06
特大あんまん２つ
カツ丼
ポテチ
カツさんど
ケーキ
すき焼き
ご飯
カツ丼
ポテチ
カツさんど
ケーキ
すき焼き
ご飯
690 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 00:01:49
ユーたち食べすぎたなら吐いちゃいなよ
691 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 00:37:16
ユーたちこのさいもりもりたべちゃいな
692 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 00:41:05
朝 ロールケーキ一切れ おにぎり スイートポテト 味噌汁
昼 サラダ メロンパン
昼 サラダ メロンパン
693 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 00:43:07
朝 ロールケーキ一 おにぎり スイートポテト 味噌汁
昼 サラダ メロンパン
夜 うどん 天ぷら モンブラン
間食 おにぎり 生チョコ
いいかげん糖尿病になりそう… ここ数週間甘いものを食べなかった日がない…
昼 サラダ メロンパン
夜 うどん 天ぷら モンブラン
間食 おにぎり 生チョコ
いいかげん糖尿病になりそう… ここ数週間甘いものを食べなかった日がない…
694 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 00:48:01
クッキー約二十枚
ケーキ一個
パックンチョ一箱
トッポ一箱
ピザ３枚
クレープ１枚
はぁああああぁ・・・orz
ケーキ一個
パックンチョ一箱
トッポ一箱
ピザ３枚
クレープ１枚
はぁああああぁ・・・orz
695 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 00:53:01
食べ過ぎちゃった場合って、それ一日で贅肉行きになってしまうのかなぁ？
次の日断食でも、胃と下腹は出たまんまなのだけど…(´･ω･`)
何日断食したら…
次の日断食でも、胃と下腹は出たまんまなのだけど…(´･ω･`)
何日断食したら…
696 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 03:19:57
チーズケーキ１ホール
生春巻き２本
板チョコ１枚（１００グラム）
サンドイッチ
クッキー２箱（２００グラム入りと１６５グラム入り）
りんご３個
サラダ山盛り
生春巻き２本
板チョコ１枚（１００グラム）
サンドイッチ
クッキー２箱（２００グラム入りと１６５グラム入り）
りんご３個
サラダ山盛り
697 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 09:14:09
パン12コ ホワイトチョコ1箱 ケーキ2コ 蕎麦2人前 ジェラート
698 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 10:31:39
痩せの大食いさんいらっしゃいますか？（・∀・）
699 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 10:38:37
昨夜
冷や奴と温野菜サラダ…で終わるはずが家族の差し入れにより
チョコエクレア１パック（６個入）
スパゲティミートソース一皿
今朝は
チーズトースト１枚＋あんパン一個＋牛乳
せんべい１枚
ずっと炭水化物控えてたのにタガが外れてきたorz
やばいここで留まらねば
冷や奴と温野菜サラダ…で終わるはずが家族の差し入れにより
チョコエクレア１パック（６個入）
スパゲティミートソース一皿
今朝は
チーズトースト１枚＋あんパン一個＋牛乳
せんべい１枚
ずっと炭水化物控えてたのにタガが外れてきたorz
やばいここで留まらねば
700 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 11:32:40
698>>666の痩せ大食いです
701 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 12:07:27
>>700
毎日あれ位食べてるんですか？（・Θ・）
毎日あれ位食べてるんですか？（・Θ・）
702 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 13:16:43
703 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 13:29:08
そうですかぁ。
燃費の悪い体になりたい……(*´_っ｀)
燃費の悪い体になりたい……(*´_っ｀)
704 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 14:47:30
朝起きてから今までで
かりんとう1袋
ハードビスケット1袋
味噌汁3杯
米1膳
ゆで卵4個
やべーよ、、、
かりんとう1袋
ハードビスケット1袋
味噌汁3杯
米1膳
ゆで卵4個
やべーよ、、、
705 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 15:34:33
朝 食パン、ゴボウサラダ、コーヒー
昼 トムヤム麺、野菜ジュース
間食 ヤマザキのミニ酒まん(５個入)、ガトーショコラ(チョコパイみたいなの)４個、
チョコクッキー１個、スコーン１袋、
自作ケーキ(スポンジと生クリームのみ)１ホール…食べたかったけど、
気持ち悪くて２口でギブアップ
明日からがんばります！
昼 トムヤム麺、野菜ジュース
間食 ヤマザキのミニ酒まん(５個入)、ガトーショコラ(チョコパイみたいなの)４個、
チョコクッキー１個、スコーン１袋、
自作ケーキ(スポンジと生クリームのみ)１ホール…食べたかったけど、
気持ち悪くて２口でギブアップ
明日からがんばります！
706 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 15:34:59
食パン 1斤
フランスパン 2本
をヌテラ1瓶で美味しく頂きました。
全部ヌテラがいけないんだ・・・
フランスパン 2本
をヌテラ1瓶で美味しく頂きました。
全部ヌテラがいけないんだ・・・
707 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 17:19:40
朝
ｾﾌﾞﾝの野沢菜しらすご飯
焼そば2人前に肉たくさん昼
ﾏｯｸでﾎﾟﾃﾄＬ･てりたま･てりやき
夜
ｹｰｷ4個
ここ一週間こんな調子でたべまくり
ｾﾌﾞﾝの野沢菜しらすご飯
焼そば2人前に肉たくさん昼
ﾏｯｸでﾎﾟﾃﾄＬ･てりたま･てりやき
夜
ｹｰｷ4個
ここ一週間こんな調子でたべまくり
708 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 17:28:23
食べ過ぎで2キロ増えるとか異常？
みんな食べ過ぎた翌日はやっぱ食事控えるの？
みんな食べ過ぎた翌日はやっぱ食事控えるの？
709 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 17:45:34
朝 ごはん２膳・ｳｲﾝﾅｰ２本・玉子焼き３つ・味噌汁・トースト
昼 ラーメン・餃子・アイス・ケーキ・クレープ
食い過ぎ…
みんな、身長体重どの位なの？
昼 ラーメン・餃子・アイス・ケーキ・クレープ
食い過ぎ…
みんな、身長体重どの位なの？
710 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 17:54:31
153㌢38㌔だよ
711 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 17:57:50
チビガリ、ﾜﾛｽｗｗ
712 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:01:57
小さくて燃費わりーｗ
713 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:09:34
燃費悪いのはｳﾗﾔﾏだけどﾁﾋﾞは…
714 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:11:16
食べすぎたから今から吐くお⊂（＾ω＾）⊃
715 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:12:30
吐くなら食うな
716 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:23:13
わらわないでよー
二十歳から二年間で３㌢のびたんだぞーこれでも
背だけは努力でどうしようもない
(TдT)ノﾝｶﾞｰ
二十歳から二年間で３㌢のびたんだぞーこれでも
背だけは努力でどうしようもない
(TдT)ノﾝｶﾞｰ
717 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:25:56
みんな背たかいんだろうなー
ｳﾗﾔﾏｼ(｡｡*)
ｳﾗﾔﾏｼ(｡｡*)
718 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 18:44:52
ｳｻﾞ
719 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 19:02:33
ピザ
720 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 19:36:37
ｳｻﾞｳｻﾞ
721 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 19:53:03
食べ過ぎた次の日は不思議と元の体重のままだったりする
控えた次の日に体重が重くなったりするし・・・
後者の場合、すげーやりきれない気分になる
控えた次の日に体重が重くなったりするし・・・
後者の場合、すげーやりきれない気分になる
722 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 19:56:55
わかる
723 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 21:36:55
ここで食べ過ぎた事書き込んでる人って結局体重の行方はどうなってる？
724 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/11(土) 22:34:02
朝…ピーナッツクリームのスティックパン
あんぱん
黒糖テーブルロール二個
昼…なし
間食…黒糖くるみ一袋
かりんとう半袋
夜…特大味噌焼きおにぎり2個半
手羽先ガーリック焼き10個
ひどい
あんぱん
黒糖テーブルロール二個
昼…なし
間食…黒糖くるみ一袋
かりんとう半袋
夜…特大味噌焼きおにぎり2個半
手羽先ガーリック焼き10個
ひどい
725 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 03:17:26
夜食で
濡れ煎餅・堅煎餅を一枚ずつ、あられをちょっと、鶏五目そぼろをちょっと食べた。
最近ファーストフード多いからやめたら煎餅症候群が＿|￣|○ il||li
濡れ煎餅・堅煎餅を一枚ずつ、あられをちょっと、鶏五目そぼろをちょっと食べた。
最近ファーストフード多いからやめたら煎餅症候群が＿|￣|○ il||li
726 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 21:28:41
朝 ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ、食パン1枚、青汁牛乳、バナナヨーグルト
昼 ご飯、じゃこ、粕汁、もち1個、ガルボ（チョコ）4個、おかき子袋1個
夜 大根きんぴら、ご飯、じゃこ、グレフルゼリー、鮭塩焼き
おかしいくらい食べすぎ…orz
昼 ご飯、じゃこ、粕汁、もち1個、ガルボ（チョコ）4個、おかき子袋1個
夜 大根きんぴら、ご飯、じゃこ、グレフルゼリー、鮭塩焼き
おかしいくらい食べすぎ…orz
727 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 21:59:52
朝 ﾛｰｽｶﾂﾊﾞｰｶﾞｰ
昼 ご飯の上に海鮮系の具がのった駅弁、ﾖｰｸﾞﾙﾄ2個
夜 ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ、ﾓﾔｼと水菜のｻﾗﾀﾞ、きゅうり、ﾌﾞﾘの照り焼き、ご飯
孟宗汁、ｼｭｰｸﾘｰﾑ1個、牛乳
やってしまった。
昼 ご飯の上に海鮮系の具がのった駅弁、ﾖｰｸﾞﾙﾄ2個
夜 ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ、ﾓﾔｼと水菜のｻﾗﾀﾞ、きゅうり、ﾌﾞﾘの照り焼き、ご飯
孟宗汁、ｼｭｰｸﾘｰﾑ1個、牛乳
やってしまった。
728 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/12(日) 22:39:00
朝: マグロづけ二切れ、かぼちゃ煮付け、タケノコやほうれん草の炊き合わせ、ご飯一膳、味噌汁
昼: 置き換え食
夕: ガルボ２枚、板チョコ1/4、チョコパイ２個…ここからヒートアップ→ご飯２膳、ぎんだらの煮付け二切れ、味噌汁２杯
苦しい胃袋破裂してしまいそう。チョコが拍車をかけたです。夜は、食べんように決めたのに自分がこんなにチョコ好きとは思わなかったorz
昼: 置き換え食
夕: ガルボ２枚、板チョコ1/4、チョコパイ２個…ここからヒートアップ→ご飯２膳、ぎんだらの煮付け二切れ、味噌汁２杯
苦しい胃袋破裂してしまいそう。チョコが拍車をかけたです。夜は、食べんように決めたのに自分がこんなにチョコ好きとは思わなかったorz
729 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 02:02:25
板チョコ一枚
フルーチェ白桃
ナポリタン
カレー２杯
納豆卵マヨネーズご飯
ビビンバ
野菜スープ
ミルクティ
フルーチェ白桃
ナポリタン
カレー２杯
納豆卵マヨネーズご飯
ビビンバ
野菜スープ
ミルクティ
730 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 05:08:32
今から寝るのに春雨ヌードルとアイス食べちゃったよ。
731 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 05:17:18
なっとうごはん２食
ハンバーグ１個
しゅうまい２個
ビタミンCのぐみ
トマト１個
ビール
おかし１個
れもんていい
すげーー食ってるｗｗ１日引きこもってたくせにｗｗ
ハンバーグ１個
しゅうまい２個
ビタミンCのぐみ
トマト１個
ビール
おかし１個
れもんていい
すげーー食ってるｗｗ１日引きこもってたくせにｗｗ
732 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 05:23:16
男だけど女性の食欲に対する衝動を見ると
男の性欲に対する衝動と似ている感じがする
男の性欲に対する衝動と似ている感じがする
733 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 05:25:54
734 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 08:14:26
昼起床
夕方－ハヤシライス・カップアイス半分・板チョコ半分・
小煎餅一枚・ヨーグルト
３時－チョコシュークリーム
６時－茶蕎麦二口・竹輪の天麩羅二ツ・ビール・焼きおにぎり半分・
コンビニのプチシュークリーム一袋・レアチーズケーキ
８時－朝マックのハッシュドポテト三枚・エッグマフィン・ホットケーキ一枚
そして今から即寝します。
明日目が覚めませんように・・・・・・
夕方－ハヤシライス・カップアイス半分・板チョコ半分・
小煎餅一枚・ヨーグルト
３時－チョコシュークリーム
６時－茶蕎麦二口・竹輪の天麩羅二ツ・ビール・焼きおにぎり半分・
コンビニのプチシュークリーム一袋・レアチーズケーキ
８時－朝マックのハッシュドポテト三枚・エッグマフィン・ホットケーキ一枚
そして今から即寝します。
明日目が覚めませんように・・・・・・
735 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 11:32:16
ミックスナッツ約１キロ
おでこにニキビ大量出現ﾜﾛｽｗ
おでこにニキビ大量出現ﾜﾛｽｗ
736 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 14:10:30
朝…ﾖｰｸﾞﾙﾄ二個、きな粉餅ﾊﾟﾝ
間…ｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸｯｷｰ五枚、ﾁｮｺ三個
昼…ｽｺｰﾝ、ｷｯｼｭ
今…豆乳一本、おにぎり二個
食べないと痩せるので毎日必死で食べてます…
間…ｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸｯｷｰ五枚、ﾁｮｺ三個
昼…ｽｺｰﾝ、ｷｯｼｭ
今…豆乳一本、おにぎり二個
食べないと痩せるので毎日必死で食べてます…
737 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 14:53:06
土曜日…お好み焼き(餅、チーズ、海老、キャベツ、天かす入り)、アンパンマンスナックパン1袋、
かぼちゃのいとこ(小豆)煮、さやえんどうスナック1袋、煎餅、手巻寿司大量、ジャム(そのまま舐めた)、チョコ、クラッカー
日曜日…ロールカステラ、アーモンドケーキ、煎餅、ビスケット、白餡の和菓子、フルーツグラノーラ、ジャム、カレーライス、目玉焼き、トマト、ブロッコリー
今日…トッポ、エアロ、オレオバー、もちもちパン6個、餅4個、フルーツグラノーラ、玄米フレーク1箱分と牛乳400cc、はちみつ
ジャムとかはちみつそのまま舐める程過食期。
かぼちゃのいとこ(小豆)煮、さやえんどうスナック1袋、煎餅、手巻寿司大量、ジャム(そのまま舐めた)、チョコ、クラッカー
日曜日…ロールカステラ、アーモンドケーキ、煎餅、ビスケット、白餡の和菓子、フルーツグラノーラ、ジャム、カレーライス、目玉焼き、トマト、ブロッコリー
今日…トッポ、エアロ、オレオバー、もちもちパン6個、餅4個、フルーツグラノーラ、玄米フレーク1箱分と牛乳400cc、はちみつ
ジャムとかはちみつそのまま舐める程過食期。
738 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 18:54:52
>>736
ｽﾚﾁ
ｽﾚﾁ
739 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 18:59:34
737ｼﾞｬﾑ食べるのうまいよね
贅沢気分
贅沢気分
740 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 19:17:44
たしかにいちごｼﾞｬむｳﾏー
742 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/13(月) 21:47:54
今日、朝抜き。昼定食かなりカロリー高め。たぶん１０００ちょいぐらい
そのあと、菓子色々３００カロリー
夜、クリームパン、フランスパン大＋ベーコン。ささみ１００ｇ
やべ～な２３００ぐらいいってる。
そのあと、菓子色々３００カロリー
夜、クリームパン、フランスパン大＋ベーコン。ささみ１００ｇ
やべ～な２３００ぐらいいってる。
743 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 03:36:03
てんどん
コーヒー牛乳
やきとりどん
ポテトさらだ
よーぐると大量
ビール
やべえー
コーヒー牛乳
やきとりどん
ポテトさらだ
よーぐると大量
ビール
やべえー
744 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 08:19:22
745 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 11:14:32
さっき起きて
トマト２個、リンゴヨーグルト１個、ホテルのクッキー３枚
マロングラッセ１個、gaba（ビター）１０粒ミルク4粒
キットカットミルク２本。ささ身５０グラム。山崎のクリームデニッシュ
アップルパイ。グミ１８０カロリー一袋。１５００カロリーで済んでてほしい
したら、晩飯おにぎり一個でぎりぎりカロリーセーフだ
トマト２個、リンゴヨーグルト１個、ホテルのクッキー３枚
マロングラッセ１個、gaba（ビター）１０粒ミルク4粒
キットカットミルク２本。ささ身５０グラム。山崎のクリームデニッシュ
アップルパイ。グミ１８０カロリー一袋。１５００カロリーで済んでてほしい
したら、晩飯おにぎり一個でぎりぎりカロリーセーフだ
746 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 13:15:03
だめだ・・・このスレ読んでると安心してしまう。。。
自分だけじゃないんだって。
そしてまた食べ過ぎる・・・。
ちなみにココア（粉末大量）にちょっとだけ牛乳と生クリーム混ぜて
トロットロにしてチョコレートみたい♪と喜んで食べてました。
ちょっとだけ、もうちょっとだけと気が付けば一袋空に・・・！！！
チョコレート断ちの禁断症状が・・・（T＿T)
自分だけじゃないんだって。
そしてまた食べ過ぎる・・・。
ちなみにココア（粉末大量）にちょっとだけ牛乳と生クリーム混ぜて
トロットロにしてチョコレートみたい♪と喜んで食べてました。
ちょっとだけ、もうちょっとだけと気が付けば一袋空に・・・！！！
チョコレート断ちの禁断症状が・・・（T＿T)
747 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 14:22:19
ホールのケーキ一つ完食！人生＼(^o^)／ｵﾜﾀ
748 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 14:28:58
朝抜きで焼肉ランチ
カルビ７皿
タン２皿
ハラミ１皿
石焼ビビンバ
コーラ１本
サムゲタン少し
キムチ
カクテキ
満足。
カルビ７皿
タン２皿
ハラミ１皿
石焼ビビンバ
コーラ１本
サムゲタン少し
キムチ
カクテキ
満足。
749 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 15:46:04
エアロってチョコ１本食った・・
食った後、包んであった紙の裏を見たらカロリー２０９kcal・・って。
ああああ・・・・・・さ、運動してこよう。
食った後、包んであった紙の裏を見たらカロリー２０９kcal・・って。
ああああ・・・・・・さ、運動してこよう。
750 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 16:52:34
トッポ一箱、クリームパン、おにぎり、コーンフレーク、コロッケ、ベーグル、クリームチーズ…
ストレスでやけ食いした
お腹いっぱいなのに食べ続けた
気持ち悪い。吐きたい
ストレスでやけ食いした
お腹いっぱいなのに食べ続けた
気持ち悪い。吐きたい
751 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 19:19:14
745だけど、あれからまたやっちまった。
あのあと、gabaミルク全部とビター缶半分食って、ナッツチョコ半箱
マロングラッセ８個、big牛乳プリン２個、あんぽ柿２個、キットカットミルク
残りの２本。これで４０００以上いったな。しかもこれ食った＠自己嫌悪で
ふてね。今起きたら顔あんぱんまん。こんな生活月５，６回下手はしたら８回ぐらい
やってる。これから春休み３週間あるけど、１０日間ぐらいやってしまいそう。現に冬休み
半分ぐらい過食してたし。
あのあと、gabaミルク全部とビター缶半分食って、ナッツチョコ半箱
マロングラッセ８個、big牛乳プリン２個、あんぽ柿２個、キットカットミルク
残りの２本。これで４０００以上いったな。しかもこれ食った＠自己嫌悪で
ふてね。今起きたら顔あんぱんまん。こんな生活月５，６回下手はしたら８回ぐらい
やってる。これから春休み３週間あるけど、１０日間ぐらいやってしまいそう。現に冬休み
半分ぐらい過食してたし。
752 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 19:51:09
ピザを馬鹿食いしてしまった
まさにピザでも食ってろデブ状態…
まさにピザでも食ってろデブ状態…
753 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 21:13:13
745だけど、甘いものはさすがに飽きたな
ピザが食いたい。ピザでも食ってろデブｗ
ピザが食いたい。ピザでも食ってろデブｗ
754 ：食い過ぎたー：2006/03/14(火) 22:16:40
朝、ブタキムチ炒め、クルミとチーズのパン大×2、豆乳
昼、食パン一斤、豆乳、クルミとチーズのパン大×2
夜サッポロ１番味噌3パック、野菜大量、ご飯丼1、パンプキンサラダ、豚肉、卵、フルーツ盛り合わせ…orz
昼、食パン一斤、豆乳、クルミとチーズのパン大×2
夜サッポロ１番味噌3パック、野菜大量、ご飯丼1、パンプキンサラダ、豚肉、卵、フルーツ盛り合わせ…orz
755 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 23:02:41
ふぅ～、こんな時間だってのに
氷結ライチ、キリン一番搾りを共に350を一本ずつと
竜田揚げ、シュウマイ、かぼちゃ、里芋
御新香、ぺペロンチーノ、アイスの里もなかってのを食べてしまった。
昇降頑張ってるので、167cm、53～5ｋｇをキープしてます。
昇降様様ですわ。ｌ
氷結ライチ、キリン一番搾りを共に350を一本ずつと
竜田揚げ、シュウマイ、かぼちゃ、里芋
御新香、ぺペロンチーノ、アイスの里もなかってのを食べてしまった。
昇降頑張ってるので、167cm、53～5ｋｇをキープしてます。
昇降様様ですわ。ｌ
756 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 23:20:48
ケーキﾜﾝホール食った者ですが、
あの後ポテチとおにぎり食べますたorz
彼氏には来月まで会わないでおこう…
あの後ポテチとおにぎり食べますたorz
彼氏には来月まで会わないでおこう…
757 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 23:26:06
>>756
食べ過ぎ～
食べ過ぎ～
758 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/14(火) 23:33:22
朝 そぼろご飯
昼 ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり2個
間食 一口大のおせんべい4ｺ ﾋﾞｽｹｯﾄ8枚 ﾐﾆｱｲｽ2ｺ ﾐﾙｸﾃｨｰ みかん5個
夜 卵焼き3切れ ｳｲﾝﾅｰ3本 お味噌汁 ご飯1.5杯 ｻﾗﾀﾞ お漬け物
たべすぎですよね？
昼 ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり2個
間食 一口大のおせんべい4ｺ ﾋﾞｽｹｯﾄ8枚 ﾐﾆｱｲｽ2ｺ ﾐﾙｸﾃｨｰ みかん5個
夜 卵焼き3切れ ｳｲﾝﾅｰ3本 お味噌汁 ご飯1.5杯 ｻﾗﾀﾞ お漬け物
たべすぎですよね？
759 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 00:15:11
思うんだけど、ﾁｮｺとか半箱で止められるなら普通食べ過ぎなくない？
私は開けたら全部勢いで食べちゃうから食べ過ぎになっちゃうんだけど
私は開けたら全部勢いで食べちゃうから食べ過ぎになっちゃうんだけど
760 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 02:22:00
夜まで1000㌍に抑えてたのにこんな時間にｵﾆｷﾞﾘ3個とｵﾚｵ食べてしまった。
せっかく体重3㌔減ったのに元に戻ってそうだorz
とりあえず起きとくか
せっかく体重3㌔減ったのに元に戻ってそうだorz
とりあえず起きとくか
761 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 21:54:23
７４５だけど
またやっちまった；正直に書くけど
朝；サンドイッチ１切れ、トマト大１個、ささ身５０ｇ
昼：豚のしょうが焼き定食
このあとがやばい
ヌガー１本２０００カロリーぐらいあるやつ３分の１
ヌガークッキー１個２００カロリーぐらいの４個
gaba半缶、チョコナッツ３個、マロングラッセ３個
牛乳半リットル＋コンフレーク１袋
クッキー２枚、鳥のささみ身５０ｇ、ハーゲンダッツ２個
ジャージー牛乳モナカ２個。ショパン１パック。プリン１個、あんぴ柿１個
５０００カロリー近く摂ったな。明日から絶対しません。
またやっちまった；正直に書くけど
朝；サンドイッチ１切れ、トマト大１個、ささ身５０ｇ
昼：豚のしょうが焼き定食
このあとがやばい
ヌガー１本２０００カロリーぐらいあるやつ３分の１
ヌガークッキー１個２００カロリーぐらいの４個
gaba半缶、チョコナッツ３個、マロングラッセ３個
牛乳半リットル＋コンフレーク１袋
クッキー２枚、鳥のささみ身５０ｇ、ハーゲンダッツ２個
ジャージー牛乳モナカ２個。ショパン１パック。プリン１個、あんぴ柿１個
５０００カロリー近く摂ったな。明日から絶対しません。
762 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 23:17:03
プチケーキ8個食べた。
親指と人差し指で作った輪くらいの大きさだけど、ケーキには
変わりないから相当なカロリーだったんだろうな・・
親指と人差し指で作った輪くらいの大きさだけど、ケーキには
変わりないから相当なカロリーだったんだろうな・・
763 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 23:22:33
今日の朝４時
カレー１人前食べて即寝
朝８時
シュークリーム４個
カレー３口くらい
昼
カレー１人前
赤飯少し
間食 シュークリーム３個
夜
細巻納豆２本
松前漬けたくさん
カレー１人前食べて即寝
朝８時
シュークリーム４個
カレー３口くらい
昼
カレー１人前
赤飯少し
間食 シュークリーム３個
夜
細巻納豆２本
松前漬けたくさん
764 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/15(水) 23:22:34
765 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 09:33:08
朝ごはんに
チョココロネ・あんぱん・桜あんぱん・トースト2枚・カップスープ2杯・冷凍のもちもちパン5個・アイス4本
きゅあーーー
ホットケーキ食いて
チョココロネ・あんぱん・桜あんぱん・トースト2枚・カップスープ2杯・冷凍のもちもちパン5個・アイス4本
きゅあーーー
ホットケーキ食いて
766 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 13:44:39
ご飯２杯、甘酒、コアラのマーチ、クランキー、ミルキー、アポロ、竹の子の里、チョコボール、明治エッセルターボカップ
炭水化物だらけ…
炭水化物だらけ…
767 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 14:21:56
1つ460キロカロリーのパン×２
おばあちゃんがくれて、食べなきゃ申し訳ない空気だったので食べたよ…
昼ご飯はカレーやし…orz
おばあちゃんがくれて、食べなきゃ申し訳ない空気だったので食べたよ…
昼ご飯はカレーやし…orz
768 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 15:30:25
たべすぎたー
769 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 15:54:45
後悔してないから微妙にスレ違いだが、１か月に一度くらいたくさん食べる。
先日、２泊３日で万座温泉にスキーに行き、プリンスホテルに泊まった。ここは朝夕が食べ放題のバイキング。
初日の夕食メニューは、ローストビーフ、白身魚のクリームソース、ホタテのマリネ、ビーフシチュー、
フライドポテト、サラダ、茸の揚げたて天ぷら、カツオのたたき、野菜と筍の煮物、肉じゃが、うどん、
具沢山の汁物（名前忘れた）、味噌汁、春巻き、焼売、海老チリ、マーボー豆腐、デザートは
ヨーグルトケーキ等ケーキ類３種、杏仁豆腐・・・
他にもメニューはいろいろ有ったが、いっぱい有りすぎて忘れてしまった。
とにかく、これらのメニューはほとんど全種類、デザートまで漏らさず他の人の倍くらい食べた。
もっと食べられたのだが、他の人の食事が終わってしまったので私もやめた。
その後、部屋に帰って乾き物をつまみにビールと日本酒で宴会。
翌日の和洋バイキングの朝食も、お腹一杯。面倒なので内容は書かない。
さらにスキーをしたらお腹が空いたので昼までバイキングレストランでお腹一杯食べ、
結局到着日の夜から出発日の朝まで６食連続して、人が呆れるくらいに食べまくった。
日曜に帰って来たら、２.５キロ太っていた。
それでも普通の食事に戻したら体重は減って行き、今朝になって元に戻っていた。
ＢＭＩは20.5。増えもしないし減りもしない。そういう体に生まれついて良かった。
先日、２泊３日で万座温泉にスキーに行き、プリンスホテルに泊まった。ここは朝夕が食べ放題のバイキング。
初日の夕食メニューは、ローストビーフ、白身魚のクリームソース、ホタテのマリネ、ビーフシチュー、
フライドポテト、サラダ、茸の揚げたて天ぷら、カツオのたたき、野菜と筍の煮物、肉じゃが、うどん、
具沢山の汁物（名前忘れた）、味噌汁、春巻き、焼売、海老チリ、マーボー豆腐、デザートは
ヨーグルトケーキ等ケーキ類３種、杏仁豆腐・・・
他にもメニューはいろいろ有ったが、いっぱい有りすぎて忘れてしまった。
とにかく、これらのメニューはほとんど全種類、デザートまで漏らさず他の人の倍くらい食べた。
もっと食べられたのだが、他の人の食事が終わってしまったので私もやめた。
その後、部屋に帰って乾き物をつまみにビールと日本酒で宴会。
翌日の和洋バイキングの朝食も、お腹一杯。面倒なので内容は書かない。
さらにスキーをしたらお腹が空いたので昼までバイキングレストランでお腹一杯食べ、
結局到着日の夜から出発日の朝まで６食連続して、人が呆れるくらいに食べまくった。
日曜に帰って来たら、２.５キロ太っていた。
それでも普通の食事に戻したら体重は減って行き、今朝になって元に戻っていた。
ＢＭＩは20.5。増えもしないし減りもしない。そういう体に生まれついて良かった。
770 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 15:59:08
769訂正。
正 結局到着日の夜から出発日の昼まで６食連続して、人が呆れるくらいに食べまくった。
６食連続食べ放題バイキング、というのは初めて。
４食連続フランス料理のフルコースというのはあるけど。
食事を制限中の方、ごめんなさい（・∀・）
正 結局到着日の夜から出発日の昼まで６食連続して、人が呆れるくらいに食べまくった。
６食連続食べ放題バイキング、というのは初めて。
４食連続フランス料理のフルコースというのはあるけど。
食事を制限中の方、ごめんなさい（・∀・）
771 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 16:00:19
>>769
長すぎ、読みにくすぎ。
長すぎ、読みにくすぎ。
772 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 16:09:38
>>769
人間ポリバケツ
人間ポリバケツ
773 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 16:44:15
唐揚げ4個
食ﾊﾟﾝ1枚
ﾖｰｸﾞﾙﾄ250g
梅干し4粒
ﾋﾟﾉのﾌｧﾐﾘｰｻｲｽﾞ10個くらい
柿の種1袋
さつま揚げ300ｶﾛﾘｰ分
ﾐﾙｸﾃｨｰ500g
筋ﾄﾚ多めにしたからついつい食べ過ぎたorz
今日はもう何も食べなければなんとかなるかな
食ﾊﾟﾝ1枚
ﾖｰｸﾞﾙﾄ250g
梅干し4粒
ﾋﾟﾉのﾌｧﾐﾘｰｻｲｽﾞ10個くらい
柿の種1袋
さつま揚げ300ｶﾛﾘｰ分
ﾐﾙｸﾃｨｰ500g
筋ﾄﾚ多めにしたからついつい食べ過ぎたorz
今日はもう何も食べなければなんとかなるかな
774 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 16:50:59
それで食べ過ぎってとこが問題なんじゃね？>>773
775 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 19:38:09
朝→ｺｰﾝｽｰﾌﾟ・赤ﾜｲﾝﾊﾟﾝ
昼→野菜ｽｰﾌﾟ２杯・ﾋﾟｻﾞ
夜→玄米・ﾓﾔｼ豚肉炒め・明太子
間食→ﾗｲﾑｷﾞﾊﾟﾝ・赤ﾜｲﾝﾊﾟﾝ・ﾏﾝｼﾞｭｳ・ﾎﾟﾃﾁ・野菜ｽｰﾌﾟ
昼→野菜ｽｰﾌﾟ２杯・ﾋﾟｻﾞ
夜→玄米・ﾓﾔｼ豚肉炒め・明太子
間食→ﾗｲﾑｷﾞﾊﾟﾝ・赤ﾜｲﾝﾊﾟﾝ・ﾏﾝｼﾞｭｳ・ﾎﾟﾃﾁ・野菜ｽｰﾌﾟ
776 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 19:44:05
ﾏﾝｼﾞｭｳって Ｗ
なんかちがうもんみたいやね
なんかちがうもんみたいやね
777 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 20:21:21
パイのみ4箱、カントリーマウム20枚、とっぽ1箱
ヨーグルト、プリン各1個ずつ
シフォンケーキ１ホール
生クリームたっぷり。
オレンジジュース、カフェオレ
ヨーグルト、プリン各1個ずつ
シフォンケーキ１ホール
生クリームたっぷり。
オレンジジュース、カフェオレ
778 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 20:40:21
今日一日で
フライドチキン一個、あんまん二個、ウィダーインゼリー一個
カップのスープパスタ、メロンパン一個、ポテトチップス半分、アイス
ポトフ、ライス少し、ジュース四杯、サラダ
やばい…しかも栄養が偏りすぎ。
フライドチキン一個、あんまん二個、ウィダーインゼリー一個
カップのスープパスタ、メロンパン一個、ポテトチップス半分、アイス
ポトフ、ライス少し、ジュース四杯、サラダ
やばい…しかも栄養が偏りすぎ。
779 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 20:52:02
ここ最近で4ｷﾛ増えた
スイスロール
イチコシュー
小枝4袋
ﾊﾟﾝ3個
じゃがべー2個
餃子2個
ご飯
味噌汁
焼きそば
なんでうちのご飯は炭水化物多いんだ
スイスロール
イチコシュー
小枝4袋
ﾊﾟﾝ3個
じゃがべー2個
餃子2個
ご飯
味噌汁
焼きそば
なんでうちのご飯は炭水化物多いんだ
780 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 20:56:59
+カレーライス
781 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 21:19:09
パン２枚
玉子かけごはん
おでん
マグロ刺身
カニグラタン
ヨーグルト
夜食べてなかったのに…
明日からまたがんばろう
玉子かけごはん
おでん
マグロ刺身
カニグラタン
ヨーグルト
夜食べてなかったのに…
明日からまたがんばろう
782 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 21:23:39
人間生ごみ処理機
最近話題のmottainaiの精神に則り、少しの食べ物も無駄にせず目に写るモノは全て処理し、終了後の後悔を満腹感で吹き飛ばす事をここに誓います。
最近話題のmottainaiの精神に則り、少しの食べ物も無駄にせず目に写るモノは全て処理し、終了後の後悔を満腹感で吹き飛ばす事をここに誓います。
783 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 21:28:48
以下同文
784 ：769：2006/03/16(木) 21:48:03
朝 ミロ１杯 野菜の蒸し煮ボール１杯
昼 アンチョビとキャベツのスパゲティーニ http://kuraki.mods.jp/blog/sb.cgi?cid=3
夜 蛸と揚げと里芋の煮物 ローストしたキノコとルッコラのサラダ シシャモ エノキのちり蒸し
海老とホタテのハンバーグ 玄米ご飯（粟・稗・赤米入り）
デザートにホワイトデーのチョコレート
昼 アンチョビとキャベツのスパゲティーニ http://kuraki.mods.jp/blog/sb.cgi?cid=3
夜 蛸と揚げと里芋の煮物 ローストしたキノコとルッコラのサラダ シシャモ エノキのちり蒸し
海老とホタテのハンバーグ 玄米ご飯（粟・稗・赤米入り）
デザートにホワイトデーのチョコレート
785 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 21:50:33
mottainai
mottain@i
mottain@i
786 ：769：2006/03/16(木) 21:55:03
抜けてた。
３時のおやつ リンゴジャムを入れた手作りヨーグルト お茶碗一杯
毎日これくらい食べてるけど、特に太らない。
別に痩せもしないけど。
３時のおやつ リンゴジャムを入れた手作りヨーグルト お茶碗一杯
毎日これくらい食べてるけど、特に太らない。
別に痩せもしないけど。
787 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 23:07:05
朝：どんぶりメシ+みそしる+鮭+餃子
昼：ピザ4人前+らーめん+ごはん+柿ピー一袋
夜：どんぶりメシ+みそしる+まー棒豆腐+マヨたっぷりのレタス+パン2こ
あはは・・・
昼：ピザ4人前+らーめん+ごはん+柿ピー一袋
夜：どんぶりメシ+みそしる+まー棒豆腐+マヨたっぷりのレタス+パン2こ
あはは・・・
788 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/16(木) 23:17:03
トマトスパゲティ三皿
桜もち一個
チョコ四個
お煎餅三枚
ミニモナカアイス三個
焼きそば少し
ほうれん草のおひたし
トッポ一箱
ありえない量がこの胃袋に…
桜もち一個
チョコ四個
お煎餅三枚
ミニモナカアイス三個
焼きそば少し
ほうれん草のおひたし
トッポ一箱
ありえない量がこの胃袋に…
789 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 00:33:56
まぢ受けるしこのスレww
790 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 00:43:52
・ブランチ
米一杯
中に茄子が入った椎茸のあんかけ1つ
御手洗団子1つ
豆腐ハンバーグ1つ
・夜
（外食で）
ハンバーグ
プチポテト3つ
コーン
ライス中
レモンヨーグルト
サラダ
米一杯
中に茄子が入った椎茸のあんかけ1つ
御手洗団子1つ
豆腐ハンバーグ1つ
・夜
（外食で）
ハンバーグ
プチポテト3つ
コーン
ライス中
レモンヨーグルト
サラダ
791 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 08:54:28
ﾗｲﾑｷﾞパン+豆乳ﾏｰｶﾞﾘﾝ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
カレーライス
焼きそば
納豆
卵
卵
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
カレーライス
焼きそば
納豆
卵
卵
792 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 10:12:07
こんなの普通の食生活じゃん。
これで度を越して食べ過ぎと言う感覚のほうが問題。
↓
790 ：スリムななし(仮)さん ：2006/03/17(金) 00:43:52
・ブランチ
米一杯
中に茄子が入った椎茸のあんかけ1つ
御手洗団子1つ
豆腐ハンバーグ1つ
・夜
（外食で）
ハンバーグ
プチポテト3つ
コーン
ライス中
レモンヨーグルト
サラダ
あと、野菜が少なすぎるよ。
これで度を越して食べ過ぎと言う感覚のほうが問題。
↓
790 ：スリムななし(仮)さん ：2006/03/17(金) 00:43:52
・ブランチ
米一杯
中に茄子が入った椎茸のあんかけ1つ
御手洗団子1つ
豆腐ハンバーグ1つ
・夜
（外食で）
ハンバーグ
プチポテト3つ
コーン
ライス中
レモンヨーグルト
サラダ
あと、野菜が少なすぎるよ。
793 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 17:49:56
今日は食う！何食べようか楽しみー。
オススメあったらキボンヌ
オススメあったらキボンヌ
794 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 18:11:40
朝、甘食二個・牛乳
昼、うどん
間食、ｾﾝﾍﾞｲ（ほぼ一袋）、ﾁｮｺﾊﾟｲ2つ、アイス
orz
夜はくわね‥絶対に(泣)
昼、うどん
間食、ｾﾝﾍﾞｲ（ほぼ一袋）、ﾁｮｺﾊﾟｲ2つ、アイス
orz
夜はくわね‥絶対に(泣)
795 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 19:24:19
金曜は危険・・・
いつもそう
いつもそう
796 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 20:01:27
晩御飯…
じゃがりこ一箱
ポテチ一袋
カラムーチョ一袋
チャーハン二合分
不安な気持ちをうめるために入らなくなるまで過食した。
氏にたい
じゃがりこ一箱
ポテチ一袋
カラムーチョ一袋
チャーハン二合分
不安な気持ちをうめるために入らなくなるまで過食した。
氏にたい
797 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 20:11:48
>>796
私普段からあなたと同じくらいの量食べてるから全く食べ過ぎだと思わない、逆に少ないくらい
私普段からあなたと同じくらいの量食べてるから全く食べ過ぎだと思わない、逆に少ないくらい
798 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 21:02:57
カレーライス×4杯
納豆
卵
焼きそば
ｽﾅｯｸ菓子1袋
ﾋﾟｰﾅﾂﾁｮｺ1袋
ﾃｨﾗﾐｽ
納豆
卵
焼きそば
ｽﾅｯｸ菓子1袋
ﾋﾟｰﾅﾂﾁｮｺ1袋
ﾃｨﾗﾐｽ
799 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 21:10:50
う‥
ム印でスコーン
たると
ﾐﾆアップルパイ
ｱﾙﾌｫｰﾄ一箱
東京ショコラ
パスタ3人前
ﾊﾟﾝ2つ
ツナおにぎり
ツクネ
焼き豚
妊娠5ヶ月並。夜はもう二度と物を口にしない
この腹が消えるまで絶食しよう‥orz
うんそうしよう
ム印でスコーン
たると
ﾐﾆアップルパイ
ｱﾙﾌｫｰﾄ一箱
東京ショコラ
パスタ3人前
ﾊﾟﾝ2つ
ツナおにぎり
ツクネ
焼き豚
妊娠5ヶ月並。夜はもう二度と物を口にしない
この腹が消えるまで絶食しよう‥orz
うんそうしよう
800 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 21:11:39
あとフライドポテト150ｇ
801 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 21:41:50
朝：惣菜パン1個、昨日の残りのからあげ5個
間食：スナック菓子半袋
昼：焼きうどん大盛り、チャーハン少し
間食パート２：バウムクーヘン2個、せんべいたくさん
夜：醤油ラーメン
‥‥今日一日で2.7ｷﾛ体重増加しますた。
この出っ張った腹をうｐしたいよorz
間食：スナック菓子半袋
昼：焼きうどん大盛り、チャーハン少し
間食パート２：バウムクーヘン2個、せんべいたくさん
夜：醤油ラーメン
‥‥今日一日で2.7ｷﾛ体重増加しますた。
この出っ張った腹をうｐしたいよorz
802 ：799.800：2006/03/17(金) 21:44:34
>>801
負けない自信がある
負けない自信がある
803 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 22:23:31
シュウマイ
玄米
玄米
804 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 22:41:37
ちくわ食っちゃったぁあぁあぁあぁあぁ
805 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 22:43:37
オリジン鱈フライ唐揚げ弁当
ほうれんそう胡麻和え150グラム
生クリームサンドイッチ二個
チョコクリームアイス
えびせんべい一袋
完食。
ほうれんそう胡麻和え150グラム
生クリームサンドイッチ二個
チョコクリームアイス
えびせんべい一袋
完食。
806 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:00:42
ついさっき：どんぶり飯2杯+焼肉ラーメン+ホッケ+柿の種2袋
あはは・・・
あはは・・・
807 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:02:10
パクパクパクパクパクパクパクパクパクパク
808 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:04:47
生クリームたっぷりのクレープ
パン７個
ワッフル
おいしゅございました
パン７個
ワッフル
おいしゅございました
809 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:17:09
3人前のミートソース１缶を2人前分のスパゲッティにかけて
ぺろりと食べてしまった。
レギュラーのコカコーラ２８０ｍｌ
ご飯１杯明太子かけ。
散らし寿司も半人前。
眠い・・・
ぺろりと食べてしまった。
レギュラーのコカコーラ２８０ｍｌ
ご飯１杯明太子かけ。
散らし寿司も半人前。
眠い・・・
810 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:18:58
女っていいよな仕事ダリーと思ったら結婚して主婦になってあとはセックスしまくって好きな時間に起きて夫の給料で好きなもの食ったり買ったりして友達と遊びに行ったり不倫してセックスしたり一日中オナニーしたりマジ腹立つわ
811 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:41:00
ゆで卵2個
りんご半分
ビスケット1袋
山賊むすび
鍋料理
餃子2人前
鍋ほとんど一人で食ってしまった。
皆さん食いすぎた次の日はやっぽ断食とかしてるんですか？
りんご半分
ビスケット1袋
山賊むすび
鍋料理
餃子2人前
鍋ほとんど一人で食ってしまった。
皆さん食いすぎた次の日はやっぽ断食とかしてるんですか？
812 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:44:15
みんないっぱい食ってるね！
漏れもナカーマ！
朝
シュークリーム、
ダイエットコーラ、
クリームコロッケ、
カルボナーラスパゲティー、
昼ポテトサラダ、
茶碗蒸し、
ステーキ、
ゴーヤチャンプル、
夜、ハンバーガー、フィレオフィッシュ
チキンナゲット
野菜ジュース
間食
カール
チョコ一枚、
コアラのマーチ
ドーナツ
チーズタルト
イチゴヨーグルト
…orz
漏れもナカーマ！
朝
シュークリーム、
ダイエットコーラ、
クリームコロッケ、
カルボナーラスパゲティー、
昼ポテトサラダ、
茶碗蒸し、
ステーキ、
ゴーヤチャンプル、
夜、ハンバーガー、フィレオフィッシュ
チキンナゲット
野菜ジュース
間食
カール
チョコ一枚、
コアラのマーチ
ドーナツ
チーズタルト
イチゴヨーグルト
…orz
813 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/17(金) 23:51:03
朝 無し
昼 コンポタ 駄菓子(焼肉さん2枚 ホタテひも)
夜 すき焼き一人前(肉少し、白菜大量白滝大量)ヨーグルトかなりに砂糖と、蓮根キンピラ、チョコ1
昨日のほうがもっとすごかったなぁ～
昨日は手づくりモチモチパンをひとりで深夜に6コくったぜー
はぁ…orz
昼 コンポタ 駄菓子(焼肉さん2枚 ホタテひも)
夜 すき焼き一人前(肉少し、白菜大量白滝大量)ヨーグルトかなりに砂糖と、蓮根キンピラ、チョコ1
昨日のほうがもっとすごかったなぁ～
昨日は手づくりモチモチパンをひとりで深夜に6コくったぜー
はぁ…orz
814 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 00:17:23
今おにぎり(梅おかか)
食べちゃった……
食べちゃった……
815 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 00:28:51
こーひーぎゅうにゅう５００みりりっとる
ヨーグルト４こくらい
かつどん
ポテトサラダ
めんちかつ２こ
めんたいこのおすし大量
まじやべええ
ヨーグルト４こくらい
かつどん
ポテトサラダ
めんちかつ２こ
めんたいこのおすし大量
まじやべええ
816 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 00:57:13
朝→置き換え(134kcal)、もやし味噌汁
バイト中→とろふわ苺プリン(144kcal)
昼→パン屋で買ったチョココロネ、ベーコンマヨパン、チョコガレット(小さい)
おから黒糖ココアクッキー５枚(計125kcal)、板チョコを３欠
夕方→親が珍しく買ってきたパン(クリームチーズカツサンド1切れ、ミニウインナーロール)
焼き芋(小さくて細いやつ３本入りを２本)
バイト休憩中→店長がくれた柏餅(でかい)
22時半過ぎ→バイトの賄いの焼きそば、味噌汁
23:40→焼き芋の残り１本、ビーフジャーキー２切れ、黒豆５粒
やばい。やばいやばい。もうだめかもしれない。またダイエット失敗か…だめぽ…
バイト中→とろふわ苺プリン(144kcal)
昼→パン屋で買ったチョココロネ、ベーコンマヨパン、チョコガレット(小さい)
おから黒糖ココアクッキー５枚(計125kcal)、板チョコを３欠
夕方→親が珍しく買ってきたパン(クリームチーズカツサンド1切れ、ミニウインナーロール)
焼き芋(小さくて細いやつ３本入りを２本)
バイト休憩中→店長がくれた柏餅(でかい)
22時半過ぎ→バイトの賄いの焼きそば、味噌汁
23:40→焼き芋の残り１本、ビーフジャーキー２切れ、黒豆５粒
やばい。やばいやばい。もうだめかもしれない。またダイエット失敗か…だめぽ…
817 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 01:31:22
朝:わらびもち･ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
昼:ﾀｺの唐揚げ5個･ｵｸﾗ･ｷﾝﾋﾟﾗ･ご飯一杯･赤飯一杯･
ちらし寿司一杯･調整豆乳･ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ･煎餅10枚･
雪見大福2個☆
夜抜いたけどこのｽﾚ見てて沸き上がるｾﾞ､食欲。
昼:ﾀｺの唐揚げ5個･ｵｸﾗ･ｷﾝﾋﾟﾗ･ご飯一杯･赤飯一杯･
ちらし寿司一杯･調整豆乳･ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ･煎餅10枚･
雪見大福2個☆
夜抜いたけどこのｽﾚ見てて沸き上がるｾﾞ､食欲。
818 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 08:30:50
白メシ2杯
ｱﾒﾘｶﾝｿｰｾｰｼﾞ6本
ﾚﾀｽ玉葱のみのｻﾗﾀﾞ
卵入りﾃﾞﾆｯｼｭ
ｿｰｾｰｼﾞにはｹﾁｬｯﾌﾟをたんまりと。
ｻﾗﾀﾞにはﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをたんまりと。
朝だからって油断しすぎな気がして後悔orz
仕事帰り1駅分歩くことを決意。
ｱﾒﾘｶﾝｿｰｾｰｼﾞ6本
ﾚﾀｽ玉葱のみのｻﾗﾀﾞ
卵入りﾃﾞﾆｯｼｭ
ｿｰｾｰｼﾞにはｹﾁｬｯﾌﾟをたんまりと。
ｻﾗﾀﾞにはﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをたんまりと。
朝だからって油断しすぎな気がして後悔orz
仕事帰り1駅分歩くことを決意。
819 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 08:33:47
豚カツ4個
ホワイトロリータ1袋
ブラックサンダー3個
セコイヤチョコレート2本
果汁グミ1袋
じゅーｃ3本
ピラフ2人前
シチュー1杯
ノンシュガーのチョコ4本
キットカット6個
ごぼうのテンプラ沢山
卵焼き
バナナ2本
昔なつかしアイス1個
過食断定orz
ホワイトロリータ1袋
ブラックサンダー3個
セコイヤチョコレート2本
果汁グミ1袋
じゅーｃ3本
ピラフ2人前
シチュー1杯
ノンシュガーのチョコ4本
キットカット6個
ごぼうのテンプラ沢山
卵焼き
バナナ2本
昔なつかしアイス1個
過食断定orz
820 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 10:42:39
冷凍エビピラフ１．３５ｋｇ
終わったよ何もかも
終わったよ何もかも
821 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 10:44:47
８１２は食生活マジで見直したほうがいいぞ
通りすがりだが、ビックリしたわ
通りすがりだが、ビックリしたわ
822 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 13:03:13
朝：食パン一枚（マーガリン＋ジャム）
フルーツグラノーラ60g＋牛乳
昼：混ぜご飯茶碗二杯
春雨スープ（145kcal）
ミニグラタン（45kcal）
フルーツグラノーラ40g（牛乳）
お昼我慢できなかったorz
食べてもお腹膨れないし今までの頑張りが水の泡。
夜は寒天だけにして運動しなきゃ。
フルーツグラノーラ60g＋牛乳
昼：混ぜご飯茶碗二杯
春雨スープ（145kcal）
ミニグラタン（45kcal）
フルーツグラノーラ40g（牛乳）
お昼我慢できなかったorz
食べてもお腹膨れないし今までの頑張りが水の泡。
夜は寒天だけにして運動しなきゃ。
823 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 14:25:32
もみじまんじゅう １０個
たまごほーろ １袋
カントリーマーム２０枚
チョコパイ２個
カールうすしお１袋
ぽてち豚しょうが焼き １袋
キッカット ５枚
プリン１個
チョコケーキ１個
シュークリーム１個
エクレア３個
イチゴ大福１個
塩まめ大福２個
いちごあめ５個
レモンあめ２個
マシュマロ２０個
食べ過ぎた・・・・・
たまごほーろ １袋
カントリーマーム２０枚
チョコパイ２個
カールうすしお１袋
ぽてち豚しょうが焼き １袋
キッカット ５枚
プリン１個
チョコケーキ１個
シュークリーム１個
エクレア３個
イチゴ大福１個
塩まめ大福２個
いちごあめ５個
レモンあめ２個
マシュマロ２０個
食べ過ぎた・・・・・
824 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 14:58:12
すげー
825 ：812：2006/03/18(土) 15:05:14
>>821タソ
ご指摘トンクスです。
ネタなら良かったんですが、今月入っての初のキレ食いでした(/_;)
炭水化物やカロリーの高いものが大好きで我慢してたんですが…。
朝の食事が炭水化物に固まってしまったら、どうにでもなれ！
ってな感じで暴走してしまいました。
結果、3.2㎏翌朝増えました。
またガンガリまつ(｀･ω･´)
ご指摘トンクスです。
ネタなら良かったんですが、今月入っての初のキレ食いでした(/_;)
炭水化物やカロリーの高いものが大好きで我慢してたんですが…。
朝の食事が炭水化物に固まってしまったら、どうにでもなれ！
ってな感じで暴走してしまいました。
結果、3.2㎏翌朝増えました。
またガンガリまつ(｀･ω･´)
826 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 15:30:21
朝→無し
昼→リンゴ１つ
ミニチョコパン(５個か７個ぐらい入ってるやつ)１個
海老せんべい２枚
たべすぎだよね(*´Д`)=3orz
昼→リンゴ１つ
ミニチョコパン(５個か７個ぐらい入ってるやつ)１個
海老せんべい２枚
たべすぎだよね(*´Д`)=3orz
827 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 16:25:27
826少なすぎ・・・
828 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 16:31:48
都コンブ
バリボーのゴールデンベアグミ
チョコジャンボモナカ
ガルボ２個
ストロベリーチョコ８個
チョコレート食べたの久しぶり
美味しかったー
摂り過ぎたカロリーは心に行ったと思えばよい
まだまだダイエットがんばるぞ！
今日は夕飯は軽くして、2hｼｮｺする！
バリボーのゴールデンベアグミ
チョコジャンボモナカ
ガルボ２個
ストロベリーチョコ８個
チョコレート食べたの久しぶり
美味しかったー
摂り過ぎたカロリーは心に行ったと思えばよい
まだまだダイエットがんばるぞ！
今日は夕飯は軽くして、2hｼｮｺする！
829 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 19:54:45
食いすぎた…。
昼から今まで食べたもの
薄皮あんぱん2袋
薄皮ピーナッツクリーム、薄皮りんごクリーム各1袋
スイスロール1本
おにぎり3つ
焼きそばUFO1つ
胃が痛い…＿|￣|○
昼から今まで食べたもの
薄皮あんぱん2袋
薄皮ピーナッツクリーム、薄皮りんごクリーム各1袋
スイスロール1本
おにぎり3つ
焼きそばUFO1つ
胃が痛い…＿|￣|○
830 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 20:05:01
831 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 20:31:15
今日のﾒﾇ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ3切れ
りんご
バナナ
きなこげんこつ
チョコ
ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ7ｺ
ｲｶ焼き
ﾚﾀｽ
ｺｺｱ
わらび餅風寒天
干し芋
今たらふく鍋食った。
そしてｺﾞﾊﾝ。ｲｶﾅｺﾞのくぎ煮ｳﾏすぎだよ…
ﾁｰｽﾞｹｰｷ3切れ
りんご
バナナ
きなこげんこつ
チョコ
ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ7ｺ
ｲｶ焼き
ﾚﾀｽ
ｺｺｱ
わらび餅風寒天
干し芋
今たらふく鍋食った。
そしてｺﾞﾊﾝ。ｲｶﾅｺﾞのくぎ煮ｳﾏすぎだよ…
832 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 20:42:52
カレー
サラダ 山盛り
お饅頭 １個
煎餅 １０枚
柏餅 １個
雨 ２９個
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ １個
ｵﾚｵ ３枚
バタークッキー １枚
ピーナッツ １袋
レーズン １袋
チョコ ５枚
なのにたいしてｳﾏくなかった・・・
しくじった
サラダ 山盛り
お饅頭 １個
煎餅 １０枚
柏餅 １個
雨 ２９個
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ １個
ｵﾚｵ ３枚
バタークッキー １枚
ピーナッツ １袋
レーズン １袋
チョコ ５枚
なのにたいしてｳﾏくなかった・・・
しくじった
833 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 23:02:25
朝 ﾁｰｽﾞ食パン
ホタテ ｶﾚｰｺﾛｯｹ いちご
昼 ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ きなこ棒6本
おせんべ 海鮮丼 茶碗蒸し サラダ コンソメｽｰﾌﾟ
チョコ4個 チョコパン
夜 肉だんご鍋
やばい
ホタテ ｶﾚｰｺﾛｯｹ いちご
昼 ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ きなこ棒6本
おせんべ 海鮮丼 茶碗蒸し サラダ コンソメｽｰﾌﾟ
チョコ4個 チョコパン
夜 肉だんご鍋
やばい
834 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 23:22:11
朝：胚芽食パン一枚につぶあんを挟んだものと野菜コンソメスープ
昼：Cafeでべーグルプレート
間食：苺あんみつとモンブラン
夜：なし
いつもよりか食べ過ぎ…
昼：Cafeでべーグルプレート
間食：苺あんみつとモンブラン
夜：なし
いつもよりか食べ過ぎ…
835 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/18(土) 23:36:45
食い過ぎたー！
朝餃子2人前、野菜スープ
昼麻婆丼、サラダ
間ポテチBigBag一袋、友人からもらったケーキ（モンブラン、フルーツショート、ガトーショコラ）
にアップルジュース
夜（さっき）肉まん、プルコギ、ご飯、ビール
中華料理ばっかり
orz
朝餃子2人前、野菜スープ
昼麻婆丼、サラダ
間ポテチBigBag一袋、友人からもらったケーキ（モンブラン、フルーツショート、ガトーショコラ）
にアップルジュース
夜（さっき）肉まん、プルコギ、ご飯、ビール
中華料理ばっかり
orz
836 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 00:37:51
834すくなっ！！！
837 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 00:53:20
豆腐４丁・・・orz
湯豆腐美味すぎだよ～
湯豆腐美味すぎだよ～
838 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 01:21:45
>837
豆腐はうまい。
ｶﾛﾘｰはけっこうあるかもしれないけど
お菓子で同じｶﾛﾘｰ摂るのと栄養分が違うから
ふとらなかったよ、わたし。
元気出せ
豆腐はうまい。
ｶﾛﾘｰはけっこうあるかもしれないけど
お菓子で同じｶﾛﾘｰ摂るのと栄養分が違うから
ふとらなかったよ、わたし。
元気出せ
839 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 01:29:38
ポトフ、納豆、食パン、チョコパン、カステラ、餃子二個、コロッケ二個、キャベツ、パイナップル、柿ピー
昼の１２時からひたすら食べてたから、朝、昼、夜、って分けれない。
やばいから運動してきた
昼の１２時からひたすら食べてたから、朝、昼、夜、って分けれない。
やばいから運動してきた
840 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 01:45:19
841 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 02:01:33
>>840まぁ大丈夫でしょ
842 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 09:22:30
夜にメンチカツとナスのてんぷらを食べたら胃がおかしくなり、
次の朝に下した。
次の朝に下した。
843 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 10:06:19
梨半分
ハードビスケット1袋
かりんとう1袋
せんべい1袋
今日は昼、夜食わない
ハードビスケット1袋
かりんとう1袋
せんべい1袋
今日は昼、夜食わない
844 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 10:20:17
＞８４２
なぜかラブホでお金払うやつ
エアなんとか（名前わすれた）を
おもひだしたぽ
なぜかラブホでお金払うやつ
エアなんとか（名前わすれた）を
おもひだしたぽ
845 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 10:21:57
＞８４３
ﾜﾛｽww
開けたら最後ってのがよくわかるな
ﾜﾛｽww
開けたら最後ってのがよくわかるな
846 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 10:53:27
昼ごはんに菓子パン10個。
（メロンパン、アンパン、カレーパン、あげパン、チョココロネ、
アンドーナツ、ツナパン、クリームパン、ピザパン、ミルクパン）
その後、アイス、せんべいなど多数間食
高校時代のとある一日の風景。
こんな毎日を続けたせいで、当時、13キロ太りました。
（メロンパン、アンパン、カレーパン、あげパン、チョココロネ、
アンドーナツ、ツナパン、クリームパン、ピザパン、ミルクパン）
その後、アイス、せんべいなど多数間食
高校時代のとある一日の風景。
こんな毎日を続けたせいで、当時、13キロ太りました。
847 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 14:01:25
848 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 14:28:21
朝麻婆豆腐サラダ
昼友人達とモス
クラムチャウダー、
ナツミバーガー
ポテト
もう夜はくわねーぞヽ(*｀Д´)ノ
昼友人達とモス
クラムチャウダー、
ナツミバーガー
ポテト
もう夜はくわねーぞヽ(*｀Д´)ノ
849 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 20:17:48
age
850 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 21:03:45
ここ来たらなんか安心しちゃって
逆に食べちゃおっかなって気になるＷ
逆に食べちゃおっかなって気になるＷ
851 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/19(日) 21:35:00
そして豚になっていく
852 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 00:50:14
焼肉食べ放題でたっぷり食べた。
その後甘いもの別バラでケーキ4個ほど・・・
その後甘いもの別バラでケーキ4個ほど・・・
853 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 02:13:42
今日食べちゃった。。
朝昼はﾀﾞﾚてて食べなかったんだけど
夜彼氏のママ達にご飯誘われちゃったんだぉ○|￣｜＿
ジャガイモと手羽の煮物
***ジャガ２、手羽２
ヒレカツ+ケチャップ
***ヒレカツ５切れ
サラダ+マヨネーズ
***キャベ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
豆腐とナメコ味噌汁
***一杯
菜の花のカラシ和え
***一皿
ご飯
***一杯
せっかく作ってくれたから
残せなかったょ(つд｀)
明日が怖いΣ(･□･/)/
朝昼はﾀﾞﾚてて食べなかったんだけど
夜彼氏のママ達にご飯誘われちゃったんだぉ○|￣｜＿
ジャガイモと手羽の煮物
***ジャガ２、手羽２
ヒレカツ+ケチャップ
***ヒレカツ５切れ
サラダ+マヨネーズ
***キャベ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
豆腐とナメコ味噌汁
***一杯
菜の花のカラシ和え
***一皿
ご飯
***一杯
せっかく作ってくれたから
残せなかったょ(つд｀)
明日が怖いΣ(･□･/)/
854 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 02:17:09
朝
菓子ﾊﾟﾝ１個
昼
回転寿司で納豆･蟹味噌軍艦を各１皿
その後
焼き魚定食(ﾎｯｹ･ご飯･味噌汁)
ご飯は半分残した
この後がやばい…
夜
ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ６枚
大きい海老ｶﾂ１枚
おにぎり２個
ﾀﾝｺﾂたくさん
ﾔﾝｸﾞﾄﾞｰﾅﾂ１袋
菓子ﾊﾟﾝ１個…
菓子ﾊﾟﾝ１個
昼
回転寿司で納豆･蟹味噌軍艦を各１皿
その後
焼き魚定食(ﾎｯｹ･ご飯･味噌汁)
ご飯は半分残した
この後がやばい…
夜
ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ６枚
大きい海老ｶﾂ１枚
おにぎり２個
ﾀﾝｺﾂたくさん
ﾔﾝｸﾞﾄﾞｰﾅﾂ１袋
菓子ﾊﾟﾝ１個…
855 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 02:26:05
朝→ゼリー・チーズタルト
計500カロリー
昼→餃子10個・ビール一杯
計700カロリー
間食→一口饅頭・ケーキ・牛乳
計600カロリー
夕食→手巻き寿司・酒
計900カロリー
総摂取2700カロリー
やべぇええええーーー！！
走りで900カロリーくらい消費してきたからまぁよしとするかorz
計500カロリー
昼→餃子10個・ビール一杯
計700カロリー
間食→一口饅頭・ケーキ・牛乳
計600カロリー
夕食→手巻き寿司・酒
計900カロリー
総摂取2700カロリー
やべぇええええーーー！！
走りで900カロリーくらい消費してきたからまぁよしとするかorz
856 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 05:15:22
すぱげてい
ポテト
めんちかつ２こ
すし１０こくらい
ちょこれーと
じゃがまる６こ
たらのふらいをはさんだぱん
れもんてい
まじやべーーーｗｗｗｗ
ポテト
めんちかつ２こ
すし１０こくらい
ちょこれーと
じゃがまる６こ
たらのふらいをはさんだぱん
れもんてい
まじやべーーーｗｗｗｗ
857 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 07:07:23
度を越して食ってない奴ｳｻﾞｰ。
ダイエットスレいけよ脳脂肪
ダイエットスレいけよ脳脂肪
858 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 13:21:19
ランチのデザートに
イチゴゼリー２個
まんじゅう８個
食ってしまったorz
イチゴゼリー２個
まんじゅう８個
食ってしまったorz
859 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 14:26:49
今コンビニのすぱげていと、おむらいす くってしまった
860 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 15:36:26
はぁ…過食だぁ…
朝 丼２杯のご飯に味噌汁、おかず３回おかわり、あんこまんじゅう５コ 栗まんじゅう５コ(お彼岸なんでつ…) バナナ１本 ﾐｶﾝ２個 午前中飴４個
昼 バナナ１本 ご飯 おかず
飴１０個ﾐｶﾝ１個 黒豆入りせんべい２枚×１６袋のを１４袋。
今も食べてます…
女１７歳 １６２cm ５７㎏
…毎日こんな感じです…( ノД`)
朝 丼２杯のご飯に味噌汁、おかず３回おかわり、あんこまんじゅう５コ 栗まんじゅう５コ(お彼岸なんでつ…) バナナ１本 ﾐｶﾝ２個 午前中飴４個
昼 バナナ１本 ご飯 おかず
飴１０個ﾐｶﾝ１個 黒豆入りせんべい２枚×１６袋のを１４袋。
今も食べてます…
女１７歳 １６２cm ５７㎏
…毎日こんな感じです…( ノД`)
861 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 15:43:07
今、
食パン2枚
よもぎｱﾝﾊﾟﾝ
ご飯1杯
あんず棒2本
ﾌﾟﾘﾝ1個
食べちゃったよ…
わあぁぁあぁぁぁあぁああぁぁ(´д｀;;)
朝･昼もがっつり食べたのに・・・
まだまだいけるんだよｺﾉﾔﾛｰ
食パン2枚
よもぎｱﾝﾊﾟﾝ
ご飯1杯
あんず棒2本
ﾌﾟﾘﾝ1個
食べちゃったよ…
わあぁぁあぁぁぁあぁああぁぁ(´д｀;;)
朝･昼もがっつり食べたのに・・・
まだまだいけるんだよｺﾉﾔﾛｰ
862 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 17:18:35
>>855
何キロ走ったんだよ
何キロ走ったんだよ
863 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 18:50:21
昼→おにぎり二個
おやつ→ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ一人前
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ三個
夜→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ｺﾞﾊﾝ二杯
おやつ→ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ一人前
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ三個
夜→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ｺﾞﾊﾝ二杯
864 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 19:11:09
ガーリックフランスパン
コロッケサンド
ヤキイモフランスパン
スナックのバーベキュー
バターしょうゆ味ポップコーン
ハーゲンのチーズケーキ
もうね、人間終わってます
コロッケサンド
ヤキイモフランスパン
スナックのバーベキュー
バターしょうゆ味ポップコーン
ハーゲンのチーズケーキ
もうね、人間終わってます
865 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 19:41:29
クッキー１袋
玄米パン１袋
みかん大１２個…
野菜炒め
チョコムース
特大焼きおにぎり２個マカロン２つ
オールレーズン一袋
特大ハンバーグ１つ
玄米パン１袋
みかん大１２個…
野菜炒め
チョコムース
特大焼きおにぎり２個マカロン２つ
オールレーズン一袋
特大ハンバーグ１つ
866 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 19:50:01
よくみんなﾒﾆｭ思い出せるね
自分なんか全然思い出せないYO
でもいっぱい食ってるけどねorz
自分なんか全然思い出せないYO
でもいっぱい食ってるけどねorz
867 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 20:26:14
>>862
20キロくらい
20キロくらい
868 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 20:46:08
チロルチョコパン三つ
食パン一枚
おはぎいっこ
うどん一杯
寝てばっかなのに炭水化物オンリー
何キロカロリーとったんだろ…
食パン一枚
おはぎいっこ
うどん一杯
寝てばっかなのに炭水化物オンリー
何キロカロリーとったんだろ…
869 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 21:32:58
カレーライス
ｻﾗﾀﾞ
こんにゃくﾗｰﾒﾝ
ｷｬﾍﾞﾂ
食ﾊﾟﾝ+ｶﾚｰ
せんべい4枚
ﾁｰｽﾞ3枚
ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ5個
雪見大福2ｺ
ｽｲｽﾛｰﾙ2ｷﾚ
濃ｺｺｱ
りんご2ｺ
ﾊﾞﾅﾅ
からあげ4ﾂ
明太子ﾋﾟﾗﾌ
ﾋﾞｽｹｯﾄ
なすび
豆腐
ごぼうあげ
茎ﾜｶﾒ
ｺﾞﾊﾝ2杯
今日はひたすら食いました(´∀｀)…ってなにしてんだ自分…or2何ｶﾛﾘｰか計算したくないね。
ｻﾗﾀﾞ
こんにゃくﾗｰﾒﾝ
ｷｬﾍﾞﾂ
食ﾊﾟﾝ+ｶﾚｰ
せんべい4枚
ﾁｰｽﾞ3枚
ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ5個
雪見大福2ｺ
ｽｲｽﾛｰﾙ2ｷﾚ
濃ｺｺｱ
りんご2ｺ
ﾊﾞﾅﾅ
からあげ4ﾂ
明太子ﾋﾟﾗﾌ
ﾋﾞｽｹｯﾄ
なすび
豆腐
ごぼうあげ
茎ﾜｶﾒ
ｺﾞﾊﾝ2杯
今日はひたすら食いました(´∀｀)…ってなにしてんだ自分…or2何ｶﾛﾘｰか計算したくないね。
870 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:33:06
おにぎり３つ（たらこ、こんぶ、うめ）
黒糖プリッツ１箱
ちっちゃなプリッツ１箱
カシュナッツ5つ
ベビースターミニ マヨソース１袋
コッペパン
くりーむぱん
コーヒー５杯
かにニラたま
キットカットフランスブルターニュミルク1/2箱
キャベツ太郎1/2袋
うまい棒３本
パイナップルとたんかんのジュース１杯
シークワーサーもろみ酢
黒豆きなこ豆乳
マンゴーとりんごとナタデココのヨーグルト
黒糖プリッツ１箱
ちっちゃなプリッツ１箱
カシュナッツ5つ
ベビースターミニ マヨソース１袋
コッペパン
くりーむぱん
コーヒー５杯
かにニラたま
キットカットフランスブルターニュミルク1/2箱
キャベツ太郎1/2袋
うまい棒３本
パイナップルとたんかんのジュース１杯
シークワーサーもろみ酢
黒豆きなこ豆乳
マンゴーとりんごとナタデココのヨーグルト
871 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 22:58:44
みなさん、度を超して食べた次の日どのくらい体重増えました？
872 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:04:23
昨日
朝：なし
昼：スパゲッティ フライドポテト大量
間食：菓子パン2個 アイスクレープ 飴2個 でかクッキー1枚 ヨーグルト
夜：ふぐ鍋コース
夜食：ケーキ クッキー 飴2個 寒天
食べちゃったけど15時間寝たら痩せてたよ
朝：なし
昼：スパゲッティ フライドポテト大量
間食：菓子パン2個 アイスクレープ 飴2個 でかクッキー1枚 ヨーグルト
夜：ふぐ鍋コース
夜食：ケーキ クッキー 飴2個 寒天
食べちゃったけど15時間寝たら痩せてたよ
873 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:07:03
10時：春雨ヌードル 小粒っこ半袋
13時：チャーシュー麺（出前） おにぎり1コ
１７時：シチュー・ご飯1杯
腹やっべぇぇ
13時：チャーシュー麺（出前） おにぎり1コ
１７時：シチュー・ご飯1杯
腹やっべぇぇ
874 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:09:25
このスレはダイエッターではないの？
875 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:10:39
間食:ﾂｨﾝｸﾙ5粒
友達にもらったｶﾞﾙﾎﾞ1つ
小枝ﾐﾆﾊﾟｯｸ1つ
晩ご飯:お好み焼きと米0.5合
そのあと縄跳びしたけどみかん一個に抹茶豆乳ﾌﾟﾘﾝ…
………orz
友達にもらったｶﾞﾙﾎﾞ1つ
小枝ﾐﾆﾊﾟｯｸ1つ
晩ご飯:お好み焼きと米0.5合
そのあと縄跳びしたけどみかん一個に抹茶豆乳ﾌﾟﾘﾝ…
………orz
876 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:12:31
ポテチくってしまったよ・・
400kcal貯金できたお( ^ω^)
・・orz
400kcal貯金できたお( ^ω^)
・・orz
877 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:23:07
朝なし 昼パスタ 夕方パフェ 夜 焼き鳥四本 サラダ キャベツ 卵焼き三つ 鮭のハラス
胃がはちきれて死にそう…
胃がはちきれて死にそう…
878 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:40:34
朝 ちゃんぽん半分200 小さいお団子よっつ240
フルーツサンド270 チョコ70
昼 エビフライ スパゲティ900
夜 イタトマのケーキみっつ
フルーツサンド270 チョコ70
昼 エビフライ スパゲティ900
夜 イタトマのケーキみっつ
879 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/20(月) 23:44:08
朝・野菜スープ
昼・煮麺とニラ饅頭６個・水500㍉㍑
夜・タイカレースープとピクルス５本
ポテチ１袋
烏龍茶1㍑
もぅダメだ…２㌔も増えた…orz
デブまっしぐらだぁー!!!
開き直って100㌔ぐらいの巨になっちゃえよ!!
あー!!!!もう!!!!
昼・煮麺とニラ饅頭６個・水500㍉㍑
夜・タイカレースープとピクルス５本
ポテチ１袋
烏龍茶1㍑
もぅダメだ…２㌔も増えた…orz
デブまっしぐらだぁー!!!
開き直って100㌔ぐらいの巨になっちゃえよ!!
あー!!!!もう!!!!
880 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 08:40:56
朝からクルミとレーズンの食パン 三枚
おはぎ一個
寒天
バナナ
これだけで700カロリー行ってそう…
おはぎ一個
寒天
バナナ
これだけで700カロリー行ってそう…
881 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 10:59:39
>880
余裕でいくだろう（ワラ
後は今日の活動量と、食事にかかっている。
余裕でいくだろう（ワラ
後は今日の活動量と、食事にかかっている。
882 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 11:04:45
やっぱり…
今日はもう食べない予定…
明日は野菜食べなきゃ
今日はもう食べない予定…
明日は野菜食べなきゃ
883 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 11:10:38
苺レアチーズ1ホール
道明寺
おはぎ
限定プリッツうに味
おさつスナック
リーフィー
おっとっと
シュークリームロング(ホイップ・カスタード入)
アヒャ(ﾟ∀｡)
道明寺
おはぎ
限定プリッツうに味
おさつスナック
リーフィー
おっとっと
シュークリームロング(ホイップ・カスタード入)
アヒャ(ﾟ∀｡)
884 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 11:22:46
ご飯2杯
味噌汁2杯
今川焼1個
焼き鳥8本
ビール3杯
休みだからって朝から飛ばし過ぎた。
味噌汁2杯
今川焼1個
焼き鳥8本
ビール3杯
休みだからって朝から飛ばし過ぎた。
885 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 12:43:31
朝からビールか幸せだね
886 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 19:50:12
こ、こわいけど書き出してしてみよう。。。
ペペロンチーノ
べーコン入りパン
カロリーコントロールアイス×３
チップスター 大１本
ハーゲンダッツ リッチミルクミニカップ×１
揚げもち塩味 一袋
ハーゲンダッツ クッキー＆クリーム パイント半分
スナイダーズチーズ味一袋
・・・orz
甘いものと辛いもののループだ・・
カロリー的にも栄養的にも、やばすぎ。。
ペペロンチーノ
べーコン入りパン
カロリーコントロールアイス×３
チップスター 大１本
ハーゲンダッツ リッチミルクミニカップ×１
揚げもち塩味 一袋
ハーゲンダッツ クッキー＆クリーム パイント半分
スナイダーズチーズ味一袋
・・・orz
甘いものと辛いもののループだ・・
カロリー的にも栄養的にも、やばすぎ。。
887 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 20:46:42
寿司
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｺﾞﾊﾝ
饅頭10個
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｺﾞﾊﾝ
饅頭10個
888 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/21(火) 22:07:48
>887饅頭10個
ウハウハwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ウハウハwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
889 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 10:38:54
白和
食パン ３枚
ピーナッツ 1.5袋
レタス 1個
飴 4個
ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ 1箱
もう、馬鹿かと。
あほかと。
ピーナッツって止まらなくなりますが
なぜなんでしょう。
研究者の方解明してください。
食パン ３枚
ピーナッツ 1.5袋
レタス 1個
飴 4個
ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ 1箱
もう、馬鹿かと。
あほかと。
ピーナッツって止まらなくなりますが
なぜなんでしょう。
研究者の方解明してください。
890 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 11:13:13
ポテチ
チョコ
グミ
飴
クッキー
アイス
チョコレートケーキ
レアチーズケーキ
ショートケーキ
ティラミス
するめ
チョコ
グミ
飴
クッキー
アイス
チョコレートケーキ
レアチーズケーキ
ショートケーキ
ティラミス
するめ
891 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 12:41:34
す・・・するめ!?
892 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 12:48:38
893 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 12:55:10
一口ずつとか。
量書いてないし
量書いてないし
894 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 15:25:18
>>892
余裕
余裕
895 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 18:32:49
ここに書いてる人でｽﾄﾚｽとかなんらかの原因があって暴飲暴食してしまう人もいると思うけど
精神面は普通なのに「もう食べたくない。でも全く満腹感がないから食べてしまう。食べても
食べても体が重くなるだけで満たされない…」という人がいるのでは？
要は満腹中枢が壊れてしまっている状態。自分もそうでした。
それを治すためにまぶたの筋肉を手術したところ、今までが嘘かのように暴飲暴食がストップ。
自分の体に適した量を美味しく食べれるようになりました。
こうなった原因は、化粧や化粧を落とすとき過度にまぶたを触ったため。まぶたが下がり、満腹中枢が
うまく働かなくなったそうです。
あきらかにおかしな食べ方をしてしまう人、まぶたが下がっていませんか？
微妙にｽﾚﾁ&長文失礼しました。
精神面は普通なのに「もう食べたくない。でも全く満腹感がないから食べてしまう。食べても
食べても体が重くなるだけで満たされない…」という人がいるのでは？
要は満腹中枢が壊れてしまっている状態。自分もそうでした。
それを治すためにまぶたの筋肉を手術したところ、今までが嘘かのように暴飲暴食がストップ。
自分の体に適した量を美味しく食べれるようになりました。
こうなった原因は、化粧や化粧を落とすとき過度にまぶたを触ったため。まぶたが下がり、満腹中枢が
うまく働かなくなったそうです。
あきらかにおかしな食べ方をしてしまう人、まぶたが下がっていませんか？
微妙にｽﾚﾁ&長文失礼しました。
896 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 20:13:53
朝 チロルくらいの大きさのﾐﾆチョコたぶん7-8粒あとなんか忘れたけどちょこっと食べた
昼 海藻サラダ、ローソンのサンドイッチ二切れ、豆乳、ヨーグルトちょっとまたまたﾐﾆチョコを5つぶほど…
夜 わかめにポン酢かけたの、納豆巻き、山菜ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ～をちょこっと、牛乳寒天のはちみつがけ
お腹がすいてたらファイヤーペッパー食べてた。とにかくﾁｮｺ食べ過ぎた(__;)
縄跳び20分くらいしたけど意味ないか…
昼 海藻サラダ、ローソンのサンドイッチ二切れ、豆乳、ヨーグルトちょっとまたまたﾐﾆチョコを5つぶほど…
夜 わかめにポン酢かけたの、納豆巻き、山菜ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ～をちょこっと、牛乳寒天のはちみつがけ
お腹がすいてたらファイヤーペッパー食べてた。とにかくﾁｮｺ食べ過ぎた(__;)
縄跳び20分くらいしたけど意味ないか…
897 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 20:28:17
朝・ベーグル１個、ヨーグルト
昼・きなこ寒天
夜・回転寿司で７皿
昼・きなこ寒天
夜・回転寿司で７皿
898 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/22(水) 22:23:04
３食普通に食べたあと
プリングルス １缶
ムースポッキー濃抹茶 １箱
濡れ煎 3/4袋
バランスパワー １袋（12本入）
あっさりショコラ苺 半袋
寒天ゼリー たくさん
米煎餅 ５～６枚
2ヶ月ぶりのお菓子を味わう余裕すらなかった。
プリングルス １缶
ムースポッキー濃抹茶 １箱
濡れ煎 3/4袋
バランスパワー １袋（12本入）
あっさりショコラ苺 半袋
寒天ゼリー たくさん
米煎餅 ５～６枚
2ヶ月ぶりのお菓子を味わう余裕すらなかった。
899 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/23(木) 06:07:42
昨日の夕飯また食べ過ぎたorz
食い過ぎたせいか舌がヒリヒリして痛い
食い過ぎたせいか舌がヒリヒリして痛い
900 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/23(木) 06:24:19
寝る前おはぎと牛丼食ったけど体重減ってたー
よかったー＼(^O^)／
よかったー＼(^O^)／
901 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/23(木) 18:22:18
今日の朝
カントリーまー無60枚、、、
我ながら良く食ったと思う。
カントリーまー無60枚、、、
我ながら良く食ったと思う。
902 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/23(木) 18:59:25
アルフォート ・ ミニドーナツ ・ おつまみのイカフライ ・甘いカフェオレ
もう おなかいっぱいで、胃が ぽっこり出てるのに、子供寝かしつけたら また食べたいとか考えてる。プチ断食→暴食の繰り返しで もう嫌だ…
もう おなかいっぱいで、胃が ぽっこり出てるのに、子供寝かしつけたら また食べたいとか考えてる。プチ断食→暴食の繰り返しで もう嫌だ…
903 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 01:00:46
上げ
904 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 01:12:30
朝：どんぶりめし+納豆+鮭・コーンビーフ（一缶）
昼：焼肉定食（ごはん大盛り×2杯）
さらに、ここ2時間以内にたいらげたメニュー
ポテトチップス（うすしお）1袋
ポテトチップス（のりしお）1袋
かっぱえびせん 1袋
じゃがりこ 1箱？（個？）
焼きうどん2人前
カレー特盛（1ｋｇ近く）
味噌汁
あはは・・・
昼：焼肉定食（ごはん大盛り×2杯）
さらに、ここ2時間以内にたいらげたメニュー
ポテトチップス（うすしお）1袋
ポテトチップス（のりしお）1袋
かっぱえびせん 1袋
じゃがりこ 1箱？（個？）
焼きうどん2人前
カレー特盛（1ｋｇ近く）
味噌汁
あはは・・・
905 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 01:16:05
すごいねｗ
906 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 01:18:25
907 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 02:23:03
たった今
ブロッコリー１株
豆腐１丁
完食です。
カロリーに気を使っても食べすぎは食べ過ぎ…
ブロッコリー１株
豆腐１丁
完食です。
カロリーに気を使っても食べすぎは食べ過ぎ…
908 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 03:45:47
昨日。
ロッテリアのハンバーガーセット
カレーライス
ヨーグルト
甘いパン
食べてすぐ寝た
ロッテリアのハンバーガーセット
カレーライス
ヨーグルト
甘いパン
食べてすぐ寝た
909 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 04:18:40
てか女の書き込みがほとんどだとしたらすげーなｗ
910 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 05:32:46
911 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 08:32:07
昨日野菜スープ一杯
ボーデンアイスひとカップ
スーパーカップ2個
抹茶アイス1個たべた
アイスー(･∀･)
ボーデンアイスひとカップ
スーパーカップ2個
抹茶アイス1個たべた
アイスー(･∀･)
912 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 09:04:26
度を越して食べすぎたって人あまりいないね｡｡｡
私なんて今から寝ようと思ってたのに思わず納豆ｺﾞﾊﾝ一杯とﾈｷﾞﾄﾛ丼三杯食べてしまった…いやいや ありえなすぎだょ; まして一日じゃなくて寝る前………
私なんて今から寝ようと思ってたのに思わず納豆ｺﾞﾊﾝ一杯とﾈｷﾞﾄﾛ丼三杯食べてしまった…いやいや ありえなすぎだょ; まして一日じゃなくて寝る前………
913 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 09:17:47
プリン
おさつドキッ１袋
サンドイッチ３こ
ハンバーグ、唐揚げ定食
いちごパフェ
豆腐サラダ
メロンソーダ
コーラ
ココア
おにぎり
フレンチトースト２前
レモンティー
蒸しパン
おさつドキッ１袋
サンドイッチ３こ
ハンバーグ、唐揚げ定食
いちごパフェ
豆腐サラダ
メロンソーダ
コーラ
ココア
おにぎり
フレンチトースト２前
レモンティー
蒸しパン
914 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 09:42:37
朝昼晩間食時今って明記ｼﾃﾎｼｽ。
今 ｱﾝｺもなか大袋完食
せんべい５舞いめだお……(′・ω・`)
今 ｱﾝｺもなか大袋完食
せんべい５舞いめだお……(′・ω・`)
915 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 12:25:17
今日起きてから
ﾊﾞﾅﾅ２本
目玉焼き１つ
ｳｲﾝﾅｰ２本
食ﾊﾟﾝ１枚
白米少々
一口じゃがいも２コ
ｸﾗﾝｷｰ２枚、ぱりんこ２枚
約100ｶﾛﾘｰのｱｲｽ１つ
ｺｺｱ粉末を小さじ５杯ほど
鮭のふりかけ少々
野菜ｼﾞｭｰｽ100mlほど
水大量
もう途中から開き直って喰っちゃったｗ
何ｶﾛﾘｰぐらい取ったんだろ…
ｺｺｱ粉末とかふりかけとか異常orz
ﾊﾞﾅﾅ２本
目玉焼き１つ
ｳｲﾝﾅｰ２本
食ﾊﾟﾝ１枚
白米少々
一口じゃがいも２コ
ｸﾗﾝｷｰ２枚、ぱりんこ２枚
約100ｶﾛﾘｰのｱｲｽ１つ
ｺｺｱ粉末を小さじ５杯ほど
鮭のふりかけ少々
野菜ｼﾞｭｰｽ100mlほど
水大量
もう途中から開き直って喰っちゃったｗ
何ｶﾛﾘｰぐらい取ったんだろ…
ｺｺｱ粉末とかふりかけとか異常orz
916 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 12:33:40
>>915
量じゃなくて食べるものが異常。
量じゃなくて食べるものが異常。
917 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 12:38:34
ゆうべすごく甘いものが食べたくて、夕飯のかわりに
チェリーデニッシュ一個
あんぱん（小）一個
ハーゲンダッツのアイス一個
ミスドのチョコファッション一個
けさ起きて、朝ごはんにミスドで買った残りのマフィンとハニーファッション食べたら
今も気持ち悪い・・・ 逆に痩せそう～～～
チェリーデニッシュ一個
あんぱん（小）一個
ハーゲンダッツのアイス一個
ミスドのチョコファッション一個
けさ起きて、朝ごはんにミスドで買った残りのマフィンとハニーファッション食べたら
今も気持ち悪い・・・ 逆に痩せそう～～～
918 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 12:48:48
ミスドの誘惑にはなかなか勝てないよね
919 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 15:42:53
今日起きてから口に入れたもの↓
ばかでかいベーグル1個にバターとかミルクジャムとか付けて
ヨーグルトきなこ入り
あんぱん半分
どらやき半分
ばかでかいスコーン１個半
メンチカツ半分
卵スープ１杯
かぼちゃの煮物２片
夜は外食の予定が。死ぬる。
ばかでかいベーグル1個にバターとかミルクジャムとか付けて
ヨーグルトきなこ入り
あんぱん半分
どらやき半分
ばかでかいスコーン１個半
メンチカツ半分
卵スープ１杯
かぼちゃの煮物２片
夜は外食の予定が。死ぬる。
920 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 15:56:54
>>918
だから痩せないんだよ
だから痩せないんだよ
921 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 20:10:15
夜、野菜スープ一杯、ﾌﾙｸﾞﾗ一人分、コーヒー牛乳一杯
自分バカ！バカ野郎！
自分バカ！バカ野郎！
922 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 20:12:13
朝・チョコ、せんべい一枚バターサブレ７枚牡蠣、ご飯少し。昼・おでん、ジャンボ焼き鳥３本、角煮パン半個、アメリカンドッグ１本、ふかひれスープ。 夜・野菜炒め、デコポン半個、味噌汁。
胃もたれ。
胃もたれ。
923 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 20:20:45
特上鰻重食べたくて食べたくて
昼に食べて、
その後練乳クリームぱんをたべて、
おやつにカステラ４きれ、
飴５こ
焼き芋３きれ
なぜだあああああああ
おいしかった全部！
後悔したけど、後悔したくなかった！
とりあえずカロリーカットサプリとゼナドリン飲んで、
２時間歩いてきます！
ゴメンナサイ！
昼に食べて、
その後練乳クリームぱんをたべて、
おやつにカステラ４きれ、
飴５こ
焼き芋３きれ
なぜだあああああああ
おいしかった全部！
後悔したけど、後悔したくなかった！
とりあえずカロリーカットサプリとゼナドリン飲んで、
２時間歩いてきます！
ゴメンナサイ！
924 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 20:32:25
なんとなく口寂しいとき、このスレ読むと一気に食欲がなくなる・・・
みんな、ありがとう！
みんな、ありがとう！
925 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 21:22:52
またやっちゃった。
いちごオレ・バナナオレ
ビッグプッチンプリン2個
フルーツゼリー
カップシチュー
ネオバターロール5個
スナックスティックパン1袋
玄米フレーク
セブンのツナコーンサラダとおろしハンバーグ弁当
キムチ
プリンのアイスバー
餅4個
チョコ
野菜ジュース
こんにゃくチップ
一気食いしますた
いちごオレ・バナナオレ
ビッグプッチンプリン2個
フルーツゼリー
カップシチュー
ネオバターロール5個
スナックスティックパン1袋
玄米フレーク
セブンのツナコーンサラダとおろしハンバーグ弁当
キムチ
プリンのアイスバー
餅4個
チョコ
野菜ジュース
こんにゃくチップ
一気食いしますた
926 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 22:03:00
昼
菓子ぱん 6個
惣菜ぱん 4個
ティムタム 2箱
スイートポテト 3個
メンチカツ、コロッケ1個ずつ
ドリア 2人前
カルボナーラ 1人分
海鮮ちらし 2人前
アイス 1個
菓子ぱん 6個
惣菜ぱん 4個
ティムタム 2箱
スイートポテト 3個
メンチカツ、コロッケ1個ずつ
ドリア 2人前
カルボナーラ 1人分
海鮮ちらし 2人前
アイス 1個
927 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 22:25:32
朝
ご飯丼2杯
カップヌードルBig醤油
昼
餃子の●○で
天津飯
麻婆丼
中華丼
夜
カレーライス
サッポロ一番みそラーメン②
間食はしなかったけど後悔(;´д⊂)
ご飯丼2杯
カップヌードルBig醤油
昼
餃子の●○で
天津飯
麻婆丼
中華丼
夜
カレーライス
サッポロ一番みそラーメン②
間食はしなかったけど後悔(;´д⊂)
928 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 22:29:39
なんでそんなに食えるの？体重はどんくらい変わるの？
929 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 22:40:18
朝
親子丼（大盛）
味噌煮込みうどん
間食
お茶漬け
昼
マックのてりやきﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄ
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
にゅう麺
夜
焼き鳥１０本
宅配ピザSｻｲｽﾞ １枚
唐揚げ
おにぎり４個
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
夜食
とんこつﾗｰﾒﾝ
俺の胃袋異常
親子丼（大盛）
味噌煮込みうどん
間食
お茶漬け
昼
マックのてりやきﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄ
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
にゅう麺
夜
焼き鳥１０本
宅配ピザSｻｲｽﾞ １枚
唐揚げ
おにぎり４個
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
夜食
とんこつﾗｰﾒﾝ
俺の胃袋異常
930 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 22:55:18
今日一日食べたの
ガトーショコラ
モンブラン
チーズケーキ
ティラミス
アップルパイ
コーラ
ピザLサイズ半分
トコロテン
バニラヨーグルト
若布スープ
ステーキ
炊き込みご飯
チョコチップcooky一袋
やべー！
ガトーショコラ
モンブラン
チーズケーキ
ティラミス
アップルパイ
コーラ
ピザLサイズ半分
トコロテン
バニラヨーグルト
若布スープ
ステーキ
炊き込みご飯
チョコチップcooky一袋
やべー！
931 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 23:10:14
食べ放題に行った、本気で胃が痛い。吐くしかないんだろうか？どーすれば良いんだ？誰か至急教えてくれ。
932 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 23:12:54
つ[胃薬]
933 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 23:34:43
ありがとう。薬局じゃなくコンビニにも売ってるか？
934 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/25(土) 23:39:17
人によっては胃薬飲むと逆に気持ち悪くなるから注意
腹締め付けるような服は脱いだり緩めたり
あとは大人しく楽な体勢でいればいい
腹締め付けるような服は脱いだり緩めたり
あとは大人しく楽な体勢でいればいい
935 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 00:48:09
936 ：スリムななし(仮)さん ：2006/03/26(日) 08:32:05
朝飯代わりに
・チョコクロワッサン
・デニッシュ食パンマイルドハーフ
・ヤマザキ串だんごタレ３本入り
・ヤマザキぼた餅３個入り
・ベーコン１パック
・バナナプリン
・コーヒーゼリー
・缶コーヒー
・野菜ジュース
ここら辺で我慢しよう。
・チョコクロワッサン
・デニッシュ食パンマイルドハーフ
・ヤマザキ串だんごタレ３本入り
・ヤマザキぼた餅３個入り
・ベーコン１パック
・バナナプリン
・コーヒーゼリー
・缶コーヒー
・野菜ジュース
ここら辺で我慢しよう。
937 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 08:54:42
魚の干物×１匹
団子×大１個
コーンフレーク豆乳かけ×２
ヨーグルト×300cc
昼食べない
団子×大１個
コーンフレーク豆乳かけ×２
ヨーグルト×300cc
昼食べない
938 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 10:37:29
ピザｍサイズ2枚
明太すぱげってぃ
からあげ4本
玉子焼き４切れ
巻き寿司２本
チョコレートパフェ3個
抹茶パフェ1個
クレープ５個
アイス５個
ティラミス1個
プリン1個
シュークリーム3個
甘いものを食べ過ぎた・・・
明太すぱげってぃ
からあげ4本
玉子焼き４切れ
巻き寿司２本
チョコレートパフェ3個
抹茶パフェ1個
クレープ５個
アイス５個
ティラミス1個
プリン1個
シュークリーム3個
甘いものを食べ過ぎた・・・
939 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 11:16:49
>>937どこが度を越してんのかわからん。
940 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 11:35:21
朝から
ポッキー１箱
菓子パン２コ
惣菜パン１コ
小さい弁当１コ
昼
バイキング馬鹿食い
ハァ～胃が破裂しそうだけどアイス食べたい
ポッキー１箱
菓子パン２コ
惣菜パン１コ
小さい弁当１コ
昼
バイキング馬鹿食い
ハァ～胃が破裂しそうだけどアイス食べたい
941 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 11:46:53
昨日あさ
トコロテン
納豆
サラダ
刺身
昼
マックでポテト
フィレオフィッシュ
ダブルバーガー
アップルパイ
チキンナゲット
ジンジャーエール
よる
ドリア
チョコパイ
ソフトクリーム
ポッキー一箱
親が買ってきたミスド
オールドファッション
もう、終わりだよ○|￣|＿(つд｀)
トコロテン
納豆
サラダ
刺身
昼
マックでポテト
フィレオフィッシュ
ダブルバーガー
アップルパイ
チキンナゲット
ジンジャーエール
よる
ドリア
チョコパイ
ソフトクリーム
ポッキー一箱
親が買ってきたミスド
オールドファッション
もう、終わりだよ○|￣|＿(つд｀)
942 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 18:11:02
朝
ピザトースト3枚
昼
串団子(みたらし)3個
夜
蒟蒻ラーメン
肉団子5個
饅頭3個
ココアとか烏龍茶とか
最近こんなんだ…いきなり食欲が出てきたorz
生理のせいだと思いたい
ピザトースト3枚
昼
串団子(みたらし)3個
夜
蒟蒻ラーメン
肉団子5個
饅頭3個
ココアとか烏龍茶とか
最近こんなんだ…いきなり食欲が出てきたorz
生理のせいだと思いたい
943 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 20:45:36
>>942 ｽﾚﾀｲ嫁よｗｗｗ
944 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 20:49:31
やばす…家族分のおお鍋のｾﾞﾝｻﾞｲ(ﾏﾙﾓﾁ８ｺ入り)平らげちまったお(′・ω・`)
ご飯がっつりのあとなのに…甘い物を少し口にすると止まらなくなります…
昼間にも黒糖雨１袋と団子６串食べたのに…
ご飯がっつりのあとなのに…甘い物を少し口にすると止まらなくなります…
昼間にも黒糖雨１袋と団子６串食べたのに…
945 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/26(日) 21:25:54
このスレの住人って９割は若年性糖尿病まっしぐらだね
946 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 00:14:15
お昼だけで
菓子パン 10個
団子 6個
クレープ
チーズケーキ
クレープケーキ
ソフトクリーム
肉まん
苦しいけど、辛いものが食べたい…
菓子パン 10個
団子 6個
クレープ
チーズケーキ
クレープケーキ
ソフトクリーム
肉まん
苦しいけど、辛いものが食べたい…
947 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 00:45:12
キムチ鍋
カツサンド
コロッケ
コーンクリームコロッケ
カツ丼
野菜スープ
ブリ大根
ご飯3膳
若布と豆腐の味噌汁
はぁ(x_x;)
カツサンド
コロッケ
コーンクリームコロッケ
カツ丼
野菜スープ
ブリ大根
ご飯3膳
若布と豆腐の味噌汁
はぁ(x_x;)
948 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 01:02:43
朝 すぱげていと ぽてと
昼 すぱげていと ぽてと（朝も昼も同じ店で外食）
夜 カレーライス カキフライ さらだ
甘いパン２こ
やべえ
昼 すぱげていと ぽてと（朝も昼も同じ店で外食）
夜 カレーライス カキフライ さらだ
甘いパン２こ
やべえ
949 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 01:07:08
私の一週間分ぐらい皆さん食べてるんですね…すごいな
950 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 01:10:58
夜ご飯。
冷やし中華
デカイおにぎり 二個
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め 15個
ハンバーグ
おしるこ 二杯
さすがにちょっとお腹いっぱいになったw
冷やし中華
デカイおにぎり 二個
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め 15個
ハンバーグ
おしるこ 二杯
さすがにちょっとお腹いっぱいになったw
951 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 01:35:00
ここ読んでると、ここまでよかったのに ここからネジが外れたなって過程がわかって面白いｗ
ちなみに
朝 ﾄ-ｽﾄ ﾌﾞﾗｯｸｺ-ﾋ-
昼 ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ ｺｰﾝｽｰﾌﾟ ﾛｰﾙﾊﾟﾝ
夜 ご飯 みそ汁 ｵｸﾗのお浸し 焼鮭
鳥唐揚げ1個 茹卵1個 ソフトクリーム みたらし団子1串 プリッツ1箱 肉まん 丸ごとバナナ
唐揚げからネジぶっ飛んだ orz
ちなみに
朝 ﾄ-ｽﾄ ﾌﾞﾗｯｸｺ-ﾋ-
昼 ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ ｺｰﾝｽｰﾌﾟ ﾛｰﾙﾊﾟﾝ
夜 ご飯 みそ汁 ｵｸﾗのお浸し 焼鮭
鳥唐揚げ1個 茹卵1個 ソフトクリーム みたらし団子1串 プリッツ1箱 肉まん 丸ごとバナナ
唐揚げからネジぶっ飛んだ orz
952 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 11:04:44
昨日食べ放題で
ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ半皿
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ半皿
ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ半皿
ﾀﾏｺﾞﾋﾟﾀ半分
ﾂﾅﾋﾟﾀ半分
ﾌﾟﾁｹｰｷとかﾜｯﾌﾙとか計43個完食しますたorz
帰って半分くらいもどしたけど
ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ半皿
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ半皿
ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ半皿
ﾀﾏｺﾞﾋﾟﾀ半分
ﾂﾅﾋﾟﾀ半分
ﾌﾟﾁｹｰｷとかﾜｯﾌﾙとか計43個完食しますたorz
帰って半分くらいもどしたけど
953 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 11:08:51
954 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 11:45:56
955 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 11:52:21
吐くまで食うことが既に病気
ということがわからなくなってるのも病気
ということがわからなくなってるのも病気
956 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 14:52:57
タマゴマヨパン
あいすまんじゅう
クッキー
少しの間食のつもりが・・・
今日は筋トレいっぱいします
あいすまんじゅう
クッキー
少しの間食のつもりが・・・
今日は筋トレいっぱいします
957 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 17:10:20
おやつに大き目のメロンパン二個…夕飯は豚丼なのに…
958 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 17:12:27
959 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 17:14:22
／
／
／
／ （´・ω・`）＜あっ。。。ｵﾆｷﾞﾘ落としちゃった
／ ﾉ ）
／ ﾉ ｌ ｌ
／ ●コロコロ・・・
／
J('ｰ`)し
（＿ ＿）ﾉ ＜先生が取ってあげるわ
（ ）
（＿ ＿ ）
960 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 17:15:01
／
／
／
／ （´・ω）＜見てませんから・・・
／ ﾉ ）
／ ｌ ｌ
／
//////////
～～～～
（ ）
（ ）
J('ｰ`)し ゴロゴロ・・・・・
ﾉ ﾉ
● コロコロ・・・・
961 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 17:44:11
チャーハン
餃子 3個
チキン南蛮
しゅうまい 2個
菓子パン 7個
惣菜パン 2個
ソフトクリーム 2個
クッキーサンドアイス
をこの2時間でダラダラ食べちゃった…
夜と明日三食抜いても絶対食べ過ぎだorz
餃子 3個
チキン南蛮
しゅうまい 2個
菓子パン 7個
惣菜パン 2個
ソフトクリーム 2個
クッキーサンドアイス
をこの2時間でダラダラ食べちゃった…
夜と明日三食抜いても絶対食べ過ぎだorz
962 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 18:13:29
おやつ
スーパーカップ１.５倍とんこつ ２個
スーパーカップ１.５倍とんこつ ２個
963 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 18:37:47
>>958
満腹感を感じる中枢神経がおかしくなってるんじゃないかな
満腹感を感じる中枢神経がおかしくなってるんじゃないかな
964 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 18:53:07
トマトスープ
稲荷寿司
大根サラダ
和風ハンバーグ
いやーーーウマカッタ
このあとアイス食べたいな
稲荷寿司
大根サラダ
和風ハンバーグ
いやーーーウマカッタ
このあとアイス食べたいな
965 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 19:48:34
朝 ミニチーズパン２個
ミニあんぱん２個
コールスローサラダ
低脂肪乳
ヨーグルト
エクレア
昼 ミニあんぱん１個
納豆
バナナ
野菜ジュース
間 いちごパフェ
ココア
アイスティー
夜 ご飯
オムレツ
春雨サラダ
その後、買い置きしてたお菓子
チョコチップクッキー１箱 薄焼き煎餅１袋を完食。
もう最悪。
ミニあんぱん２個
コールスローサラダ
低脂肪乳
ヨーグルト
エクレア
昼 ミニあんぱん１個
納豆
バナナ
野菜ジュース
間 いちごパフェ
ココア
アイスティー
夜 ご飯
オムレツ
春雨サラダ
その後、買い置きしてたお菓子
チョコチップクッキー１箱 薄焼き煎餅１袋を完食。
もう最悪。
966 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 20:12:09
ﾊﾟﾌｪ3つ
菓子ﾊﾟﾝ3つ
オムライス
今までの苦労が・・
明日から断食・・orz
菓子ﾊﾟﾝ3つ
オムライス
今までの苦労が・・
明日から断食・・orz
967 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 20:15:41
朝→野菜スープ・甘いコーヒー
昼→野菜スープ・ﾏｯｸｴﾋﾞﾌｨﾚｵ・ﾎﾟﾃﾄえむ・ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
夜→野菜スープ・鰤照り焼き・ﾓﾔｼ豚肉炒め・湯豆腐・ﾀｺﾜｻ・玄米
間食→ﾁｮｺｸﾚｰﾌﾟ・ﾌﾜﾌﾜﾊﾟﾝ・野菜スープ
野菜スープダイエットしてたはずなんだけど
昼→野菜スープ・ﾏｯｸｴﾋﾞﾌｨﾚｵ・ﾎﾟﾃﾄえむ・ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
夜→野菜スープ・鰤照り焼き・ﾓﾔｼ豚肉炒め・湯豆腐・ﾀｺﾜｻ・玄米
間食→ﾁｮｺｸﾚｰﾌﾟ・ﾌﾜﾌﾜﾊﾟﾝ・野菜スープ
野菜スープダイエットしてたはずなんだけど
968 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 20:57:53
ﾜﾗﾀ
本格的にバカだね
本格的にバカだね
969 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 21:19:39
キャベツサラダ→丼１杯
ひじき煮→丼１杯
いま食べた。
すっっごいお腹が苦しい。。
カロリー低いからって調子のって食べ過ぎたーーー。
カロリー低くても量食べたら太るよね。。。
ひじき煮→丼１杯
いま食べた。
すっっごいお腹が苦しい。。
カロリー低いからって調子のって食べ過ぎたーーー。
カロリー低くても量食べたら太るよね。。。
970 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 21:21:49
全然大丈夫だよ。
それなら太らん。むしろ痩せるとｵﾓﾜﾚ
それなら太らん。むしろ痩せるとｵﾓﾜﾚ
971 ：952：2006/03/27(月) 21:30:36
食べてるときは全く満腹感はなくひたすらたべてた
時間制限なければ永遠食べてたとおも
さらにそのあとｿﾌﾄｸﾘｰﾑもたべました。
結果的に吐いたけど
ご飯ははそんな食べません
今日は3食のりたまごはん1膳ずつでした
甘いものは果てしなく食べれます
時間制限なければ永遠食べてたとおも
さらにそのあとｿﾌﾄｸﾘｰﾑもたべました。
結果的に吐いたけど
ご飯ははそんな食べません
今日は3食のりたまごはん1膳ずつでした
甘いものは果てしなく食べれます
972 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 21:52:56
付き合いでバイキングに行っちゃった･･･orz
焼き肉、サラダ、フルーツ、アイス･･･食べれるだけ食べた。
今までの苦労が水の泡･･･。
焼き肉、サラダ、フルーツ、アイス･･･食べれるだけ食べた。
今までの苦労が水の泡･･･。
973 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/27(月) 23:52:41
これから寝るのに、
ひき肉とナスがいっぱい入ったミートスパ（大盛）＋とろけるチーズ
牛乳で煮出した紅茶
食べたorz
明日の体重計怖い…。
ひき肉とナスがいっぱい入ったミートスパ（大盛）＋とろけるチーズ
牛乳で煮出した紅茶
食べたorz
明日の体重計怖い…。
974 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/28(火) 02:18:35
10時すぎにファミレスでハンバーグセット食っちゃった。
もう少し腹が減るまで起きとくべきかorz
もう少し腹が減るまで起きとくべきかorz
975 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/28(火) 03:20:42
板チョコを２枚食べてしまった…
976 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/28(火) 12:01:11
ﾌﾟﾘﾝﾊﾟﾌｪ
ｶﾞｰﾄｼｮｺﾗﾊﾟﾌｪ
抹茶白玉ﾊﾟﾌｪ
ｸﾘｰﾐｰﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾐﾙｸﾚｰﾌﾟ
よもぎ2つ
ﾋﾟﾉ抹茶味
ﾎﾟﾃﾁ薄塩味
おいなりさん2つ
ｳｨﾝﾅ-8つ
寒天
ｷｬﾍﾞﾂ1玉
ﾄﾞｰﾅｯﾂ4つ
吐きそう…
ｶﾞｰﾄｼｮｺﾗﾊﾟﾌｪ
抹茶白玉ﾊﾟﾌｪ
ｸﾘｰﾐｰﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾐﾙｸﾚｰﾌﾟ
よもぎ2つ
ﾋﾟﾉ抹茶味
ﾎﾟﾃﾁ薄塩味
おいなりさん2つ
ｳｨﾝﾅ-8つ
寒天
ｷｬﾍﾞﾂ1玉
ﾄﾞｰﾅｯﾂ4つ
吐きそう…
977 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/28(火) 19:45:18
978 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/28(火) 23:27:59
ここの人ってみんなダイエット中のデブとかなの？
979 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 00:45:43
>>976
全部本当に完食したの？？
全部本当に完食したの？？
980 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 04:10:08
２時頃
味噌田楽こんにゃく３本笹蒲鉾５本
食パン６枚切２枚(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ&ﾊﾁﾐﾂ)
ﾏｼｭﾏﾛ10個(ﾒｰﾌﾟﾙｶｽﾀｰﾄﾞ)レモンティー100ml
マジ旨かったよ！
ちなみに179、64
味噌田楽こんにゃく３本笹蒲鉾５本
食パン６枚切２枚(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ&ﾊﾁﾐﾂ)
ﾏｼｭﾏﾛ10個(ﾒｰﾌﾟﾙｶｽﾀｰﾄﾞ)レモンティー100ml
マジ旨かったよ！
ちなみに179、64
981 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 04:22:23
ほんとに食欲が止まらない…いくら食べてもお腹いっぱいにならないよ。ただの我慢が足りないのか過食なのか…
12時すぎてから
こしあんおはぎ1個
桜もち1個
おにぎり(梅)2個
食パン3枚
トルコ風アイス1個
12時すぎてから
こしあんおはぎ1個
桜もち1個
おにぎり(梅)2個
食パン3枚
トルコ風アイス1個
982 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 04:24:44
おまえら金持ちなんだな
うらやましいよ。そんなに食べるもんがあって
うらやましいよ。そんなに食べるもんがあって
983 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 08:43:03
ヤヴァイ！！！！！！！！
朝からとても食べすぎた！！！！orz
レーズンサンド２個
レーズンバターロールパン１個
おかき一口サイズ ２個
唐揚げ３つ
ゆかりごはん３口くらい
梅干１個
中華桃まんミニサイズ１個
一口厚揚げ５つ
ふんわりブッフェ１個
あぁ・・・朝からやば過ぎるOTZ
これでもう１日キープしよ・・・・
朝からとても食べすぎた！！！！orz
レーズンサンド２個
レーズンバターロールパン１個
おかき一口サイズ ２個
唐揚げ３つ
ゆかりごはん３口くらい
梅干１個
中華桃まんミニサイズ１個
一口厚揚げ５つ
ふんわりブッフェ１個
あぁ・・・朝からやば過ぎるOTZ
これでもう１日キープしよ・・・・
984 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 09:36:27
朝 ご飯２杯 味噌汁
キットカット６個
昼 サンドイッチ きゅうりスライス
おやつ ポテチ 牛乳
夜 ご飯 酢豚 竹の子スープ
夜食 チョコボール 八朔 シーフードヌードル 竹の子スープ
甘い物食べたい気持ちがおさまらないょ
キットカット６個
昼 サンドイッチ きゅうりスライス
おやつ ポテチ 牛乳
夜 ご飯 酢豚 竹の子スープ
夜食 チョコボール 八朔 シーフードヌードル 竹の子スープ
甘い物食べたい気持ちがおさまらないょ
985 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 10:51:41
朝ごはん
・ドラ焼き４個
・卵と挽肉の炒飯
・アイス
・りんご半分
・コーヒー
・ブルーベリージュース
・鮭１切
・ドラ焼き４個
・卵と挽肉の炒飯
・アイス
・りんご半分
・コーヒー
・ブルーベリージュース
・鮭１切
986 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 13:33:26
987 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/29(水) 15:05:33
我慢してたのにやっちまった…
一昨日
マック(エビセット)、ドーナツ４個、五目ご飯、おかずいろいろ。
昨日
一日で、
チャーハン、サラダ、魚、とんかつ、ごはん、雑煮、その他おかず、ポテトチップス、チョコ、プリン、チョコアイス２個、抹茶アイス一個、ケーキ一個
運動もしなかったし、絶対やばいと思って体重計のったらなぜか１キロ減ってた。
運動して、小食にして頑張っても最近あんまり減らなかったのにorz
停滞期だったのかな？
一昨日
マック(エビセット)、ドーナツ４個、五目ご飯、おかずいろいろ。
昨日
一日で、
チャーハン、サラダ、魚、とんかつ、ごはん、雑煮、その他おかず、ポテトチップス、チョコ、プリン、チョコアイス２個、抹茶アイス一個、ケーキ一個
運動もしなかったし、絶対やばいと思って体重計のったらなぜか１キロ減ってた。
運動して、小食にして頑張っても最近あんまり減らなかったのにorz
停滞期だったのかな？
988 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 01:31:52
みんなすごいな…
今日
小さいフランスパン２つ
ケンタッキーのチキン３本
小さいケーキ１つ
寿司10かんを夕食にとってヤバイと思ったんだが安心した
今日
小さいフランスパン２つ
ケンタッキーのチキン３本
小さいケーキ１つ
寿司10かんを夕食にとってヤバイと思ったんだが安心した
989 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 01:48:53
後悔するスレ
990 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 01:54:24
なんか寝る直前とか、今食ったら全部肉になるだろ！
みたいな時間に無性に食べたくなる時ないですか？
しかも結構がっつり。
今日はなんとか我慢できました…
みたいな時間に無性に食べたくなる時ないですか？
しかも結構がっつり。
今日はなんとか我慢できました…
991 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 03:17:10
健康的ですぐに結果が出るダイエット方法です。
○○○ー○と○○○○と○○○を混ぜて作ります。
すべて市場にあるものなので安心して実行できます。
友達同士で試してみた結果、平均で７日で４㎏痩せました！！
詳しくは[email protected]までメールを下さい。
もうダイエットに無駄なお金をかけるのはやめて健康的に
痩せましょう！
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すべて市場にあるものなので安心して実行できます。
友達同士で試してみた結果、平均で７日で４㎏痩せました！！
詳しくは[email protected]までメールを下さい。
もうダイエットに無駄なお金をかけるのはやめて健康的に
痩せましょう！
992 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 03:56:44
朝・ドーナツ２こ
昼・うどん２杯
夜・ピザ
間食・パン、スナック菓子
逝ってくる
昼・うどん２杯
夜・ピザ
間食・パン、スナック菓子
逝ってくる
993 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 04:06:53
食べたくてしょうがない時って、なぜか満腹になってても更に詰め込むように食べちゃうよ…。
単に卑しいだけなのか
単に卑しいだけなのか
994 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 07:07:35
バナナパン・フランクパン
クリスピーサンドココナッツ・抹茶
チョトスいちご
ドーナツ4個
まるごといちご
スイートポテト
パイの実
シュークリームカスタード・いちご
ホイップクリームプリン
チーズタルト
さつまりこ
ＭＯＷいちご
お茶漬け２杯
冷凍鍋焼きうどん
死
クリスピーサンドココナッツ・抹茶
チョトスいちご
ドーナツ4個
まるごといちご
スイートポテト
パイの実
シュークリームカスタード・いちご
ホイップクリームプリン
チーズタルト
さつまりこ
ＭＯＷいちご
お茶漬け２杯
冷凍鍋焼きうどん
死
995 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 08:50:06
朝食・ﾌﾗｲﾊﾟﾝ一杯のﾄﾞﾗｲｶﾚｰ
ﾌﾗｲﾊﾟﾝが皿orz
ﾌﾗｲﾊﾟﾝが皿orz
996 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 08:58:07
昨日の夕飯でガマンした ハンバーグ、はちみつたっぷりヨーグルト、マヨケチャハムトースト…しかも２枚＋子供の残り。
ガマンした意味ない…orz
ガマンした意味ない…orz
997 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 09:00:30
夜に食べるよりはマシだと思うよ
998 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 09:30:43
朝から天ぷら食べちゃった。
蓮根3つサツマイモ一個。
他は野菜スープとヨーグルトで我慢したけど。。。
お昼は少なめでいこうorz
蓮根3つサツマイモ一個。
他は野菜スープとヨーグルトで我慢したけど。。。
お昼は少なめでいこうorz
999 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 11:02:13
あっー！
1000 ：スリムななし(仮)さん：2006/03/30(木) 11:02:56
初1,000げｔ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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