【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう10【貧乳→巨乳】

バストアップについて

前スレ
【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう9【貧乳→巨乳】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1132825507/
【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう8【貧乳→巨乳】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1129649471/
【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう7【貧乳→巨乳】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125399567/l50
【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みんなで頑張ろう6【貧乳→巨乳】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1121601346/l50

反応早いね。書いたの忘れる前にチェックしてよかった。
ありきたりっぽいかもしれんけど、かなり効果高いので歴代の彼女にはみんな
教えてます。 Ａ→Ｄ、Ｂ→Ｄ、Ｃ→Ｅ ぐらいの2段階アップが平均的です。期間は大体2ヶ月〜半年ぐらい。
胸は揉むと垂れ下がるので、彼氏には何度も揉ませないようにしましょう。
長時間何度も揉むとかじゃないので簡単です。
指の腹を使って、胸の乳首を円の中心として、その周囲４〜５ｃｍぐらいの
周辺を探りましょう。
そこでコリっとした部分があります。 大体、脇辺りから来る部分と胸骨周辺から来るリンパ節と管があります。
コリっとしてるのが節ね。
この周辺を指の腹で軽く痛みが感じるか感じないか程度に数回押します。
コリっとしてるのを探りながらやればいいでしょう。次に乳首の真下の下チチラインを、同じくコリっとするように押しましょう。
一日、１〜2分ぐらいです。やり過ぎないように注意です。
刺激も強すぎるとダメです。適度な刺激があればいいです。
たったこれだけ。１〜2分も多いぐらいかも。セックスが終わったとき、後戯でこれやってあげてます。
セックス後は血流がいいので丁度いいです。でなけりゃ風呂上りにでも。
1ヶ月以内に胸の張りを感じ、2ヶ月目で1サイズはアップします。

あまりに簡単なんで、教えても誰もやらんけど・・・。
付き合ってる女性が見る見る巨乳になるのを見て、周りの人も始めますね。
生理と重なると、女性の方が驚くぐらいに大きくなります。
粉末ゼラチンと野菜ジュース、ＶＣも併用すると効果大ですよ。
眉唾かもしれんけど、騙されても損は無いので試してみるといいかな。
最近付き合ってる女性は25歳、Ｂ→Ｄまで2ヶ月ぐらいです。

391 ：346：2005/09/11(日) 12:29:25 ID:???
>>378 385

効果出てよかったですね。継続してみてください。
きっとサイズアップを実感できると思いますよ。ただし個人差があるので、
焦って刺激を強くしすぎないようにしてください。
書き忘れましたが、マッサージを終えた後、胸を掌一杯で掴まえて持ち上げる
ようにして軽くほぐしてください。これも同じく、少し痛いと感じるか感じないか
ぐらいです。そうすることでもっと効果的になりますよ。

>>384

子供を産むと、ホルモンバランスの変化が大きくて萎んだりしますね。
でも、マッサージ部位を胸の乳首の周辺だけじゃなく、脇の下の腕を上げて
胸の筋肉と肩の筋肉が繋がってるすぐ横辺りを指でコリコリするといいですよ。
それから胸の胸骨（真ん中）から出てる肋骨のくぼみ辺りです。
ここを指でコリコリしながらマッサージすることも加えてみてください。
大事なのは圧迫しすぎたり、強く揉みすぎたりしないことです。
指の腹でコリコリ探るようにすることがポイントですよ。
効果はあると思いますが、個人差や栄養状況も影響します。
一日１〜2分のマッサージなので、風呂上りに子供たちとテレビでも見ながら
やってみてください。

409 ：346：2005/09/14(水) 01:00:48 ID:???
>>399
コリっと仕方は慣れてくるとわかるもんですけど、男心としては
マッサージしてあげたかったりします。 彼女が言うには、「マッサージされてるって言うより、ツボを突かれてる
って感じがする・・・・。たったこれだけでいいの？」らしいです。
結構気楽にやっても効果出ますよ。頑張って自信がつけるといいですね。
ゼラチンをVCとFeと併用して飲むと効果的ですよ。粉のゼラチンを野菜ジュースに溶かすだけなので、健康的でもあります。
こんな書き込みならサプリ系だからいいかな？ お子さんがいらっしゃるなら、ご一緒に飲む習慣をつけると、成長期の
助けになると思いますよ。

193 ：346：2005/09/14(水) 10:36:13
>>397

血管とは違いますし、最初は探しにくいので指先で探るようにしてみてください。
なんだか痛いかも・・・ぐらいなところです。

>>400
乳首を中心とした円周あたりにコリっとしたものを捜しやすいですよ。
あとは脇の下と胸骨からでてる肋骨の、隙間辺りです。中指と人差し指を二本、胸に軽く押し付けて、少し揺するようにしながら押し込
んでみてください。 指は伸ばしきって、手首辺りで左右に振るようにしてみると、探りやすいです。

195 ：346：2005/09/14(水) 10:40:24
>>191
コピペした内容のように、あまり痛くならない程度に気楽にやってください。
効果も個人差が激しく、数日以内に効果が出る人もいれば、1,2ヶ月かかる人も
やっぱりいます。
焦らず、サプリの補助ぐらいの感覚でやってください。

>>400
バージスラインってのが分からなかったので、ググってみました。
そのラインの指一つから2つ上辺りの円周上を押してください。
そこから脇の下にかけてのラインをおしてもいいともいますよ。

効果が出たら一緒なのですが・・・・
○脇の下から乳首の上5cm辺りのラインを通り、胸骨の前まで行くライン
→胸の引き上げ、垂れ防止
○脇の下から下チチライン
→全体的な横への幅拡大。体からはみ出るような胸の大きさになります。
○胸骨から乳首に向かってのあたり
→谷間を強調します。ブラをつけなくても谷間が出来ます。
という感じです。
今の彼女でも試していますが、B〜Cぐらいだった子がD超えしそうですね。
谷間と脇の下のはみ出る部分がしっかりと強調されてきましたが、
垂れる様子は見られません。

204 ：346：2005/09/14(水) 15:43:26
ちょっと飯を作ってこようと思うので、少し皆様へのレス遅れます。
探しても見つからない、コリっとしたところが分からない人がいると思います。
この方々は、リンパが発達していない、または加齢で収縮してると思ってください。

ですから、「探る」ということで発達させます。
発達して無いから胸も大きくない場合もあると思いますよ。
場所が特定しにくいので、具体的に「この部分にある」とは言い切れません。
スイマセン。
探していくうちに、だんだんコリっとしてくるものに当ると思います。
揉みさえしなければいいので、色んなところを指の腹でコリコリ探してもいいと思いますよ。

ちなみに、乳首を掌の中心に当てて、指が触れる全範囲にリンパ（節）はあると思います。
そうすると、掌の一番下が最低ライン部位、中指の一番伸びたところが最上部
だということです。
小指を伸ばせば大体脇に来ると思います。親指を伸ばせば胸骨に触れるんじゃないでしょうか。

見つけにくい人は、その範囲で指先でコリコリ探してみてはどうでしょうか。

彼女とのセックスのとき、さりげなく探して押してあげてます。
そうでないときも、左右あわせて10秒ほど毎日押してあげるようにしています。

彼氏には揉まないよう、揉みすぎないよう注意しておくほうがいいですよ。
垂れてきますので。あまり気張らずに、「これで効いたらめっけもんだな」ぐらいでやってください。
効果が出た方は、焦らずに同じペースでやってください。

前スレから持ってきたよー∩ﾟ∀ﾟ∩　コリコリﾎﾟｲﾝﾄ図解

525 スリムななし(仮)さん sage New! 2005/09/30(金) 06:21:30
http://mmh.banyu.co.jp/media/mmhe2/figures/fg251_4.gif
丸いやつじゃなくて管っぽいとこを押すんだよね？

822 346 ◆ENiEEOnfbE sage New! 2005/10/16(日) 08:09:01
>>801
そのほうが効果的ですが、乳首のすぐ周辺は避けましょう。
そのほうが効果ありますよ。

　　　　　　目　　目
　　　　　耳　鼻鼻　耳
　　　　　　頬歯歯頬
　　　　　　　アゴ
　　　　　　　首首
肩肩鎖骨＿＿＿首首＿＿＿鎖骨肩肩
腕肩＿＿＿＿＿　　＿＿＿＿＿肩腕
腕脇＼　｜　/　|胸　　　　　脇腕
腕脇　＼｜/　　|骨　　　　　脇腕
腕　　　＠
　　　　↑
　　　乳首ねコレ

脇から胸骨に向けてのラインから、乳首に向けて出てる線がありますよね。
こんな感じで胸⇒脇ラインから乳首に線を引っ張って、それに対して
垂直にゆらすようにしてくださいな。

>>63
中級、マジで中級なので教え方に困ってます。
サイト作って図解しないと駄目っぽい。ちょっと待っててくださいな。
>>61>>63
一度太って、確実に落とせるときにコリっとやってみてください。人によってはそのまま
胸だけ残りますよ。
>>57
谷間法を書いておきます。
正確に出来れば効果は出やすいですが、伝えるのが少し難しいです。

胸骨から肋骨が出てますよね。その隙間の付け根辺りを少し強めにぎゅっと押して
ください。加減は難しいですが、痛すぎるのはＮＧです。
そのあとに乳首から４〜５ｃｍ周辺ラインをコリっと探してください。
これだと谷間が全く無い人は効果が出るのが早くなると思います。

最後に、胸の真ん中、胸骨を手の腹で上から下に6回、下から上に6回、軽く押し付けて擦って
ください。
上は鎖骨の付け根、下は胸骨の終わりで小さくピョコっと出てる骨の少し上までです。
ちょっと中級技法になりますが、こんぐらいなら分かると思います。

胸骨の推しすぎや圧力かけ過ぎは、不安感や呼吸し辛さが強くなり、注意が必要です。
急に谷間が欲しいからといって、強くしすぎたり、決められた回数以上は絶対にしないでください。
注意してやってくださいね。
一応自己責任でね。強すぎ、回数しすぎは絶対駄目。
私が彼女にやるのも、トータルで1分超えることはありませんよ。超えませんよ。
超えませんからね。

最初は胸周辺が薄い人は、痛くないのです。
そういう人は、脇の下のリンパ節を触り、押しながら揺らしましょう。
そのあとに脇から胸骨に向けてのラインを押しながら揺らしましょう。
そのあとに上のラインから乳首に向かって、何本もラインをとり、押して揺らしながら進めましょう。
あとは乳首の周囲４〜５ｃｍの円周あたりをコリっと押し探しましょう。
その後、胸の中心（胸骨から）出てる、肋骨の隙間を押し込み、乳首に向かって揺らしながら
ポイントをずらし進めましょう。
コレを繰り返してるうちに、段々胸に厚みがでて、コリっとするものが出来てきます。
あとはこれを押しながら揺らしてください。
押し加減は、最初は痛くなくてもいいから、押しすぎないようにします。
段々コリっとしてきたのができたら、チクっとするぐらいで。痛いか痛くないかの境目で押します

刺激する時間は、両方合わせて１分ほどです。
片方３０秒以下が望ましいです。
炎症を起こしたり、生理後に急激にしぼむこともあります。
じっくり少しずつ、忘れたころに効果が出るかな？ぐらいでやってください。

ちなみに私は片方１０秒前後、両方合わせて３０秒越えることはありません。

とりあえず数回、同じところで引っかかってるようなとこを補足。

指で押すときに、胸の角度に対して、指で垂直に押し込むように押してください。

そのあとに揺らしてください。

つまりですね。横から見ると
　　　　　指ね↓　　
　　　　　　　　 　|
　　￣￣￣~￣＝つ　|胸
　　￣￣￣|___」 /
　　　　　⇒　　 б
　　　　　　　　　＼　　　　　　　　
↑チクビ

ってことです。
ずれてないことを祈ります。
とりあえず焦らず気楽に。

乙です。前スレ299さんのイラストもテンプレ入れしてほしいな。
299さん、気分を害したらすみません。

http://g.pic.to/4vb3y

>>1
乙パイ

>>1>>11
乙

　　　　　∧＿∧　　ｶﾞﾁｬ
　　　　　( ´･ω･)ｺ
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""


　　　　　 ・・・・・　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　　　　￣∨￣ 　 　.| 乙━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!! |
　　　　　∧＿∧　　∠　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　( ´･ω･)ｺ　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""

>>1乙

viviのあゆ乳本物か？デカイ！いつの間に！

>>7の
＞丸いやつじゃなくて管っぽいとこを押すんだよね？


は、消した方が良かったんじゃないかなぁ。
未だにリンパ節とリンパ管を間違えてる人いるし。

豆乳は乳がん予防になるんだよ！朝鮮と日本の1/2さん。間違ったこと言うなよな。

イソフラボンって摂取しすぎるとダメなんじゃなかった？

ダメってが新聞がかいてあったよ。
納豆もとりすぎがよくないみたい
私サプリ飲んでるけど効果ないよ

生理中のときとかもコリコリして大丈夫ですか？

ｻﾌﾟﾘ、ﾀﾞﾒあるか。。。

>>16
絶対入れてる！
昔超貧乳だったじゃん

>>イソフラボンって摂取しすぎるとダメなんじゃなかった？

イソフラボンは余分なエストロゲン？を排除する効果もあるらしい。
だからホルモン系に由来する病気（乳がんとか）の予防になるとか。
うろ覚えだけど、そんな感じの記事を読んだことあるよ。

>>19
サプリで摂取しすぎるのは絶対に駄目。
食品で摂る分には、>>24も言うように
むしろバランスをとって過剰分を抑制してくれるので心配なし。
もちろん、食品でも常識の範囲を超えた偏った食生活は
イソフラボンじゃなくても体おかしくなるから、常識的にね。

>>20
納豆は一日2パック以上は取りすぎ？
たまに2パック食べる時あります・・・

納豆2パック以上はだめらしい
癌がどうとか
ニュー速でみた

上と彩は１日６パック食べるって言ってたけど
アホだね・・・

６パック…よく体壊さないなあ。
確かセレンとかいうのが採りすぎるとよくないんだよね

納豆２パックまでというのは記者の勘違い。
大豆イソフラボンには２種類の型があって、納豆や豆乳に
含まれているグリコシド型は吸収されにくいタイプ。
吸収されやすいのはアグリコン型でサプリに入ってる。
今回問題になったのはアグリコン型で、記事では２種類とも
同じ扱いをされてしまった。納豆・豆乳・豆腐は問題無いよ。

みなさんがとても詳しいですね

でも、毎日納豆６パックは普通に食事としてどうかと思うよ

♪ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝﾁｬﾁｬﾝｶﾁｬﾝﾁｬﾝ　ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝﾁｬﾁｬﾝｶﾁｬﾝﾁｬﾝ♪
む〜ね〜が大きくなって〜喜んで〜た〜ら〜
検査薬が陽性で〜し〜た〜　　チックショー！！

http://image.blog.livedoor.jp/marosu/imgs/d/6/d63b7bdc.jpg?blog_id=1066808

>>33
それはそれでおめでたい！
おめでとう！

>>34
なんの画像？よく分からないんだけど？

>>33
不覚にもワロタ。

>>31
コテはずして日本語勉強してください

>>33
乳がでかくなるよりめでたいじゃないか！
おめでとう！元気な赤ちゃん産んでください。

>>39ﾀｿ ありがとお！
今23才で年子三人の母ですが、
さすがに年子四人はきついと旦那に言われました（´ω｀；）ｼｮﾎﾞｰﾝ
ごめんなさいスレ違いでした

ザ・子沢山！

>>40
おめでと〜　
妊娠中のバストケアはおなかが張らないように気をつけてね

これだけだとなんなんで。
昨日夫に「胸、大きくなった？」といわれました！
こりこり２ヶ月。３０過ぎても育つんだわ。
なんだかとっても嬉しかったりして。

3人の赤さんの吸引力で乳首すごくなってるんだろな。

その年で子供３人とはすごいですな。

>>40
マジレスごめん。
年子３人は意図的だったんならいいけど、その後は避妊してなかったの？
子作りはちゃんと計画的にしたほうがいいよ・・・
子供が育つ環境を作るものすごく大事なことだよ。

>>45　子作りは計画的に、というのは禿同。
子供の環境も心配だが、
>>40の体も心配。4年休まず子宮の伸縮を繰り返し、乳も張りっぱなし。
23歳という若さで今は乗り切っているかもしれないけど、
10年経ったらぼろぼろになってるんじゃない？
バストアップなんかしてる場合じゃない。

>46
日本で子どもの数が減ってきたのはほんの40年程度。
それまでは世界的規模で女性は7-8人の出産が普通でした。成人するのはすくなかったけど。
今の出産数が人類にとって正常な数というわけではないですよ。
病的なのか健常的なのか疫学的な観察にはもう少し長いスパンが必要かと

>>45>>46　ありがとうございます。
きっと子宮はボロボロなんでしょうね。。
産婦人科でも産後一年は子宮をｶﾗにしてね
と毎回言われてたんですが、旦那がいつも途中でゴムを外して外出しという感じです｡ﾟ(つд｀ﾟ)ﾟ｡
もうパイプカットしてもらうしかないですね
私はいつも産後プエラリアのサプリを飲んでたんですが
プエラリアは妊娠しやすくなると聞いたのでみなさんも妊娠の予定がないなら気をつけて下さいね。

バカ夫婦・・・

コリコリする時間を減らしたら三ヶ月変化ナシだったのに
二週間で1cm増えた。今まで何やってたんだ私orz
でも嬉しい

今だにこれだっ！って感覚がわからず適当にやってるけど変わらずorz
↑うらやましいよ〜おめでとう！

パイプカットすれば男は外でもヤリまくりだよ。

そして病気を貰って帰ってくるw

避妊しないでおいて、「年子4人はきつい」って、
最低の夫だと思うんだけど･･･。
嫁、頑張れ(´･ω･`)

>>48
子だくさんも悪くないことだとは思うけど，
実際に困ってるならきちんと家族計画考えた方がいいと思うよ。
一度ちゃんと旦那さんと話し合ってみたら？
もし旦那さんが非協力的でも，女性が出来る半永久的な避妊法もあるし。

なんかお節介でごめん。

まあ他人のことはどうでもいいや
娘さんが品乳にならないように気をつけてあげてくだされ

みなさん。ありがとうございます。
本当最低の夫ですね。
断れない私も最低ですが…
ゴムつけたら萎えるとかいつも言ってます。
私は今はいらないけどまた何年後かに子供欲しいので卵管縛る手術はあまりしたくないのですが。。
あと子供はみんな男の子なので貧乳になる心配はないです（´、ゝ｀）
流れ豚切りしてしまってゴメンナサイ！！
みんなコリコリがんばってね！

>>57
子育てがんばれ〜！

スレ違いだけど0.03ミリとか0.02ミリの薄いゴムもいいかも。
同じくゴムつけると萎えるとか言ってる私の相方にも好評なので。
ちょっと高いんだけどね…

子供が女の子だと貧乳になるの？
んなバカな

スレ違いいい加減しつこいって

57 君、頭かなり悪いね。女の子だと貧乳になるって…ﾌﾟ。子供が全員男の子だから将来おっぱい小さい子になるとか心配いらないってことだろ。

↑ 間違えた！59だった

>>61-62
恥ずかしい奴

生理で胸が大きくなって効果がわからない…

↑ そのうち貧乳

全員男ね
親父みたいなのにならないようにしてください

だめなとこは似ちゃうからなww
バカ息子に育って一人前にならないうちに
でき婚or中絶懇願みたいにならないように
母親が教育しなきゃな。
てゆうか４人も生んだら乳たるたるに
しぼむだろうからそこからの回復レポ待つ

http://a.p2.ms/nlv13
胸関係スレで拾った画像だけど、
これぐらいあっても胸の上側にあんまり肉ついてなかったら
カップがあわなかったりするのかな？

ｺﾘｺﾘで上側ふっくらさせたいけどなかなか難しい。
これ何カップぐらい？

Ｄかなー。羨ましい。
GYAOの番組で美乳体操やってて参考になったよ。
観てみてちょ。

Macだから見れない。
不公平だゎ（T_T）

>>67
これぐらいぽっちゃりめでないと乳は成長しないのかなorz

痩せてると、コリコリ効果出るの、遅くなるってみよろさん言ってたやん。
遅くても、全く無理な訳じゃないよー。
余所の肉移動させるんじゃないんだからw
ﾏﾀｰﾘいけばいいんだよ(´∀｀)

これでぽっちゃりなのか・・・

現実的な目標立てようぜ
体重５０切ってFカップとかキモイからやめて

同じD、同じ85cmでも、デコルテや垂れ具合、形によって
全く別物にならない？Cでもきれいな人いるし。

自分ガリガリだからちょっと遅いかもしれん。

今の形のまま大きくなれば、上向きツン！なバストになれるんだよ。
ほんと、形は良いんだよ、後は肉だけなんだよぉ…｡･(´д｀ﾟ)ﾟ･｡
とりあえず１カップアップしたい。

アバラとコリコリ間違える・・・orz

>>72
自分もこれでぽっちゃりなのかと思たよorz
ガリでもないのに胸だけ貧乳の私って…

>>74
８５ってCカップ？？
８５かぁ。８８くらいが理想数値なのかな。ボリュームはまだ薄いかもだけど。

(トップバストのサイズ)-(アンダ−バストのサイズ)が、
10センチ未満→Aカップ
10センチ以上12.5センチ未満→Bカップ
12.5センチ以上15センチ未満→Cカップ
15センチ以上17.5センチ未満→Dカップ
17.5センチ以上20センチ未満→Eカップ
20センチ以上22.5センチ未満→Fカップ

こんなのもあった。サイトによって違うのね

85ってのはたとえです。別に88でも90でも。

>>80
これで行けば、私Ｃカップｗｗｗｗ

　　　　∩
　　　 _( ⌒)　　　　　∩__
　　／ /,. ノ￣＼ 　 / .)E）
　/i" /　/|_|i_トil_|　/　/ 　　　　　／￣￣￣￣￣
　|ii.l/　/┃　┃{. /　/ 　　　　＜　や〜い　貧乳！貧乳！貧乳！
　|i|i＿/'''　ヮ''丿i＿/ 　　　　　　＼＿＿＿＿＿
　i|/　,ク　ム"／ ＜_
　|（ /〃´　　　　Y´⌒ヽ
　ゞ､/　　　.... 　　! 　...　 !
.　　 ﾄ､　 :::c:::　 /　::o:: /
　　　〉 ｀ ー― '｀ー‐‐'
　　/　　　　　　 ｲ


　　　　　∩
　　　 ＿( ⌒)　 　rー ､
　　／　/,. ノ￣＼と{_{_{j
　/i" |/　/|_|i_トi_|　/!ヾ　　＜ぐいっ！
　|ii.l /　/┃　┃{ //　!
　|i|i/　/ ''' ヮ ''ﾉ/ / 　!
　i|/　/ｊ｀ﾆT"イ／ハ　!
　|（ /　　― ､ ,.-　 〈　j
　ゞ{!Y　　　｀　､　　　 ｀　､　ぼよ〜〜ん
.　　/ 　　　　　 ヽ　　　　　ヽ
　　!　　　　　　 　 }　　　　 　 ! 　))
　　ヽ　　::o:::.. 　 /　　　 ..:::o/ 彡
　　　＼_＿＿_,.ｲ ヽ ＿__ ／

>>67
いい形〜。
ぽっちゃりじゃないけど、おヘソ付近が出てるから、幼児体型的に見えるかも。
でも、胸がキレイだから充分魅力ある。
うらまやしい。

>>80
ずっとこれだと思ってたけど、違うの？

>>85
禿同

これが基本じゃないの？

寒くなってきたのでみなさんお体に気を付けて下さい。
お茶置いていきますね
(*ﾟ―ﾟ)っ旦

　　　　癒しババァより

ありがとう癒しババアメリクリ！

ｂｙ癒されババア

>>67位ﾎﾟﾁｬｰﾘにならないと、この位の大きさにはならないのか･･･。
あの二の腕と腹にはなりたくないしなぁ。
頑張って地道にコリコリしつづけよう。

>>80のサイズって1カップずれてない？
10センチ未満はAAだと思うけど…。

品乳よりも貧相な体の方が嫌いだ

>>90
85だけどよく見たらほんとだ
未満と以上の違いが大きかったなw

>>80
自分はこういう感じだと思ってたよ。

10センチ未満→AAカップ
10センチ前後→Aカップ
12.5センチ前後→Bカップ
15センチ前後→Cカップ
17.5センチ前後→Dカップ
20センチ前後→Eカップ
22.5センチ前後→Fカップ

しかしこのトップとアンダーの差によるサイズ表記ってなんか変だよね。
このデータに合わすと皿型･お椀型の人はバージスが合わない場合が多いし、
釣鐘型の細長い垂れ乳の人ならもの凄いサイズになっちゃうよ。

私10センチだけどブラは以前はCでも問題なかった。
当時は他人からもCだよこれはと言われた。でも差は10センチだった。
痩せてからはB。でも相変わらず差は10センチ。
ナンなんすかねコレ。

a

豆乳のむといいよ。
豆乳にアミコラ混ぜて飲んでたら
乳が張ってきたし、大きくなってきた。

>94
測り方間違えてない？
測る時は上半身を傾けるのが正しい方法。

このスレを知って早速コリコリ始めたら、
ｵﾊﾟｰｲにしこりを発見…orz
翌日病院へ急行、年明けに検査結果出るけど怖いなぁ……
多分良性だろうと言われたけど
早期発見だとしたら、このスレのおかげ

お肉がどんどんお腹につく…どうやったら胸にいってくれるんだ…orz
いっそガリガリになってやる(´･ω･｀)！！

１００パイ

肉は、動かない所につくらしいが胸は別物だからな〜
まずは乳腺発達させなきゃならん。

胸は傾けて計るの？トリビアだ！私４センチしか差がないのにＢカップの謎が解けた！

>>101
それは…さすがにＡＡでは。
もう少しアンダーが大きいのを着けてみては？
アンダーがキツイと胸は育ちにくくなるらしいよ。
逆にゆるいと離れ胸になるらしい。

傾けるって前に？

前の彼女がまな板だったんだが
一緒にＴＶ見たりしてるときも
常に揉んでたらちょっとデカくなったぞ

>>104
ナイス彼氏！

私小さいから揉んでもらえ中田YO！今は彼氏いないから
とにかくこりこり

>>105
揉ませてくれないか？

てか胸ない子って乳首舐めたらくすぐったいって子多いような
胸の分厚さ？がないから直に胸の下？への神経が敏感なんかな？

>>105
小さいからこそ揉まなきゃいけないのにね！
へっぽこ元彼氏だっ！

>>106
私も貧乳だからか、乳首くすぐったい。

>>107
付き合いがまだ浅かったら
胸ないのに揉んだりしたら彼女が気にしてたら悪いなぁとかもあると思うが
俺は付き合ってちょっとして構わず揉んでたがｗﾌﾟｹﾞﾗｯﾁｮ

>103
トップを測る時は上体を前に９０度傾けて測るのが正しい方法らしいですよ〜

>>106
確かにくすぐったさではないが敏感かもしれないｗｗ
>>107
�dクス！小さくても揉んでほしい！！ｗｗ

j

>>77
あるある探検隊！！

>>97
そんな測り方でいいの？？さっそく測ってくるよ！！！

>>110
悪いけど、その測り方が乗ってるソース教えてくれない？
「バスト　測り方」でぐぐっても、出てこないんだよね

>>97の測り方で

ｱﾝﾀﾞｰ70ﾄｯﾌﾟ87

Cｶｯﾌﾟの大きさのようだけどﾌﾞﾗはDｶｯﾌﾟ見た目はAｶｯﾌﾟ
ｶﾀﾊﾊﾞｰだから広がっていて高さがなくてしょんぼりな胸
横から見たら平面
何、この胸

>>106
えー実寸Aの補正でBの貧乳だけど
乳首しゃぶられるとめっちゃ気持ちいいよアソコまでじんじんしてくる
前の彼氏ｎ開発されたんだけどね…今はORZ

くすぐったいのは経験が浅いからじゃないかなぁ？
首にチューされても最初はくすぐったいじゃん。
だんだん気持ちよくなるけど。
そんなかんじ？

ネットの下着屋さんとかカタログで測り方見ると、
「上体を傾けて」「地面から平行の最もふくらみの高いところ」にわかれてる。
ブラって重力に逆らうためのものなんだから私は平行派なんだけど。

確かに2cmくらい変わるけど、何で傾けたらでかくなるのか。
頭悪い質問だけど誰か教えてくだはい。

>119
つ重力

>119
地面に平行って上体を９０°に傾けるんじゃないの？

>>119
絵で書いて教えてやりたいよ

違ったorz　直立して背筋を伸ばして平行に〜でした

90度で測ったら85cmだって。ｷﾞﾘAなのに絶対有り得ないよ…
傾けるって一人で測るの結構辛いし。
ワコールとかのプロは傾け計測なの？（測ったことない）
115じゃないけどソース教えて

ぐぐれ

大きめの人は特に上体起こした状態のサイズじゃあ
全然収まらないことが多いんだよね。
Cカップ以下にはあんまり関係ない気がする。

こんなのどう？↓
http://www.opsnet.jp/rusud/Realshop/Q-A.html

↑
�d！

このｽﾚにはお世話になってます。
私も仲間に入れてください！！(･∀･)

ｺﾘｺﾘ初めてまだ１ヶ月くらいだけど確実に
以前よりは大きくなってます！！

でも右ばっかり大きくなる…
元々左の方が大きかったのに
今は右の方が明らかに大きい…
左ｺﾘｺﾘ分かりにくいし、ｺﾘｺﾘし足りないんですかね？？

しかし重量感と張りは両ﾁﾁともｱｯﾌﾟしたので、
この調子でめげずに今日もｺﾘｺﾘ。

目指せEｶｯﾌﾟ！！

20歳の時自称Bカップでした。
今、32歳ですが体重10ｷﾛ増ですが、産後ということでGｶｯﾌﾟ↑
出産2回してますが、それと関係なく成長してます。
4年前一人目妊娠前でDｶｯﾌﾟまで成長。出産後Eｶｯﾌﾟまで成長したﾊﾞｽﾄはその後維持。
今回Gｶｯﾌﾟ↑になり、まだ萎んでしまう可能性はあるけど、このままだとどうしようと悩んでます。
太ったら肉付きは良くなるけど、基本のカップは変わらないと聞きます。(ｱﾝﾀﾞｰが大きくなるとｶｯﾌﾟも大きくなるから)
貧乳で悩んでたのに、ここまで大きくなると、それも悩みです。
他に同じように成長を続けてる方いますか？

>>130
スレタイくらい嫁

>>124
自分の経験では、ワコールやらの販売員はブラ着けた状態の直立姿勢でトップを測る。
ただ、これだとブラの補正力なんかによって随分変わるんじゃないかと思った。

自分にきちんとあったブラってのは、腋なんかに流れてる肉も納めて補正してくれるヤツだから、
上体を90度傾けて測った値のほうが正確なんじゃないかと思う。
ブラつけて直立姿勢で測るんだったら、着けてるブラがきちんと合ってることが条件でしょ。

ちょっと追加
>上体を90度傾けて測った値のほうが正確なんじゃないかと思う
ってのはブラを買う時の話です。

コリコリが見つからない…だんだんと分かってくるものなのかな？
とりあえず、右胸だったら左手で、掴むように指先を立てて、胸を揺するようにやってるけど…コリコリポイントって一つなのかしら。

マッサージしてたら胸が前よりふっくらしてきた！！！
と、大喜びしてたら生理前だからだった・・ﾃﾗｶﾅｼｽ

>>130
ただのデブ乙

>>130
ｽﾚﾁと言われてるけど、

もとBｶﾌﾟがGまで大きくなったと聞くと希望がもてる。
可能性はあるってことだよね。しかも20代後半で。
妊娠しなきゃいけないようだが・・。
でも、出産後しぼむ人が多いらしいからこれはまれな例か。

Gｶﾌﾟとは言わないがせめてE〜Fはほしいなーーー。

>>137
だからただのデブだって
１０キロ増しって普通に引く

体重維持もできない太っただけで胸が成長したと勘違いしてるデブ出て来い

貧乳うるさいよ＾＾;

>>140
男で巨乳はどうかと思うがｗ
さてはデブはお前か？

体重維持もできない太っただけで胸が成長したと勘違いしてるデブ出て来い

妊娠すると胎児+羊水+脂肪などで
15キロくらい増えるしね。
1人産むごとに5キロ増。
で、2人で10キロ増ってとこかな。

元が痩せ気味だったら、10キロ増えても
普通、もしくはちょっとポッチャリくらいじゃない？

>>143
１５キロって増えすぎじゃない？今は１０�`太ったら、太りすぎって医者に言われるんでしょ
産んだことないからわかんないけど

子供生んだガバマンが今更乳デカくなったよ〜
って色気付いても女として終わってるからｗｗｗｗ

>>144
病院によってまちまちだけど、１０キロってことが多いみたい。
１５キロは多いね。多胎のときの許容範囲ギリギリって感じ。

15キロは多いのか。
私も産んだことないから
うろ覚えな知識で書き込んでしまった（^^;）スマソ

>>色気付いても女として終わってるから

それは逆。
子供産んでも自分のスタイルを気にしているのは
女として現役だということ。
むしろ結婚して色気も備わったんじゃないかな。

うちの職場のオバサン、見せてあげたいゎ。
あれこそ本物！（笑）

出産直前の胎児が約３�`だからね…。

妊娠してバストアップして、肉もついて、
出産後のストレッチを頑張れば、
何か良さそうだな〜。
まぁ、出産予定まであと４年はあるんだがw

それまではコリ。

>>146
体重の増加指導はもとの肥満度によるよ。
私は11kgまで増やしても大丈夫といわれた。

肥満な知人は1kgたりとも増やさなくてもいいといわれてたのに10kg以上増やして
（あまり脂肪つけると出産時赤さんが苦しい）、しかも減らずに二人出産して
妊娠前より現在20kgオーバー。色んな人がいますよ。

私は授乳後、妊娠前より2kg減っちゃったよ。けど、胸に脂肪がつきやすくなったのか
妊娠前AAカップが今Bカップだ。コリコリ成果で最近はBもきつい。
妊娠して小さくなっちゃった人、がんばりましょ〜

>>130ですが、
いろいろ批判的な意見もあるようですが子供を産んだし、下腹は若い時よりは悲しいですが、162ｾﾝﾁ、50ｷﾛはﾃﾞﾌﾞですか？自覚ないだけ？
昔は30ｷﾛ台だったから小さかっただけでしょうかね？
妊娠中も一人目8ｷﾛ増、二人目6ｷﾛ増です。
今回の出産ではあまり体重が減らなかったので正確には今50ｷﾛ以上ありますが。妊娠だけで大きくなったんではありません。
28歳で妊娠をする前でEに近いDｶｯﾌﾟまでなりましたよ。
このﾗｲﾝで止まれば良かったんですが…。
32歳で出産経験者は女終わってるなんて言われるなら子供なんて作れませんね！少子化すすんで年金崩壊。
そんなあなたは老後は一人で生きていきましょう。

デブぢゃないと思うよ〜！
身長高いし、
昔細すぎただけだよ

妊娠の話はもういいよ…大変なのねん。

>>151さん、ありがとう。
私の場合、大きくなり過ぎましたが、成人しても十分大きくなるということですね…。
私はこれから小さくなると異常に垂れるのも嫌なので筋力を付けてほどほど維持していきたいと思います。

妊婦スレになってたのか

スレ間違ったかと思った

>>150
ある意味荒らしです

筋量を増やしても垂れないというわけではない。
靭帯による影響はまぬかれません。

貧乳がパットいれてるところって痛いし最悪。
騙しジャン。女ってすぐ外見をごまかすんだよな。

貧乳はデブになって痩せろ
MEGUMIはそれで巨乳になった

太れないから困ってるんですよ(´д｀ﾟ)｡

でも、コリコリのおかげか、少ーしだけ、おっきくなったよ。
生理きたけど萎まなかった(´ω｀)
早く生理前の張りが戻らないかなー…。

ある意味荒らしって…
二十歳すぎても充分大きくなる可能性を教えてくれただけの親切な人だと思うよ

コリ3週間ほどやってるけど、それまで生理前は胸痛いほど張ってたんだけど
今回あまり痛くなくて嬉しい。嬉しがっていいのかよくわからないけど。

私はコリコリやり始めて、常に張ってる感じが続いてる。
肝心のサイズは変わってないんだけどorz
まだ一週間だから、今後に期待しつつコリコリ。

胸でかいだけじゃ結婚できないよね・・・

胸で結婚相手選ぶ男なんかいるの？低レベルにも程が…ｗ









巨乳になりたいなぁ(´･ω･｀)

>>164
どうしたの、何か悩んでるの？

>>161
教えてくれた「だけ」ならいいんだけどね…
書き方には気を付けないと、って自分も含めてだけど。

生理前とはいえ、今までにないくらいふっくらしてきた感じ。
コリコリ３ヶ月くらいやってるから（未だにコリなのか自信ないけど）
このまま気長に続けるぞ。

>>164
とりあえず男性がいないと結婚できないよ。

貧乳ってキモいんだけど＾＾;

スレタイ読めない人が増えてきたね。

冬厨増殖中の時期ですから('A`)

32歳で出産経験者は女終わってるなんて言われるなら子供なんて作れませんね！少子化すすんで年金崩壊。
そんなあなたは老後は一人で生きていきましょう。

俺はと胸なんだけど少しあげようか？

>>150
162ｾﾝﾁ、50ｷﾛはﾃﾞﾌﾞですか？自覚ないだけ？
昔は30ｷﾛ台だったから小さかっただけでしょうかね？


昔より１０キロ増しって言ったよね？計算合いませんけど？ｗ
２回も出産したガバマンは頭もいかれるのか？ｗｗｗｗ

はと胸って、肋骨がグワッと出てるだけっしょ

みなさん、水分って毎日どれくらい取ってます？
どこかのバストアップのサイトで「水分を取る量が減ったら胸が縮んだ」と書いてあった。

言われてみれば、周りの豊乳の友達は水やお茶（糖分なしのもの）を
たくさん飲んでる人が多いと思った。
私はほとんど水分を取らないからダメなのかも。
今からがんばってお茶を飲んだら違うかな。

>>174
しかも今は５０�`以上あるんでしょｗｗデブじゃん

>>172
正直、子供産んでから巨乳になっても意味ない
と思ってる人がほとんどじゃないかと。

それより二人も出産して年金制度の維持にも貢献した立派な母親なんだから
ス　レ　タ　イ　く　ら　い　読　め　るよね？

っつーか
ここにわざわざ巨乳自慢しにきて楽しいのか聞きたい
スレタイ読んでから育児板にでもｶｴﾚ!

妊婦だろうがデブだろうが構わん。
有益な情報が欲すい...

>>180
有益な情報＝コリコリ
過去スレから見てるけど一番効果あるじゃん。

>>181にも一番効果があったってこと？

150はスレ違いだって
ここで書いても反感くらうだけ
巨乳で悩んでるスレにでもいけば貴方のご希望のレスがつくと思うよ

でもさぁ子供産んでからとか関係ないでしょ・・・。
じゃ結婚や彼氏欲しさに乳でかくする人達だけなの？
産後のたるみや老化を改善するためにやってる人だっていっぱいいるでしょ。
みんな色々な目的があるんだよ
私は出産経験もある20代だけど巨乳好きな旦那の為と
自分が自信もてるようにコリコリ頑張ってるよ！

「みんなで頑張ろう」でしょ！！

暑苦しいな

寒いより胸にはいい

いらいらしてたら乳ショボンですお

出産後の胸なんて興味ない。
“今”この胸をでかくしたいんだよ。

１１�aの短小です
女性のみなさんけなすレスをしてください！

>>187
若い子は出産後の女性よりもいろんな可能性がたくさんあるんだから、
がんばれ〜

出産後の人ががんばる内容と微妙に違うと思うので、
出産後のバストケアとかのスレ作ったらいいんじゃないですかね＞経産婦さんたち

結婚＆出産した後、胸でかくなって勘違い服きて馬鹿晒すより、
若い時に勘違い馬鹿になるほうがいい

>>176
水分はマメに補給したほうがいいと思う
血液どろどろ防止のためにも
確かに水分控えめにしなきゃなんない仕事してたときは
乳も干からびてた気もする。。これからはｶﾞﾝｶﾞﾝのもう

>>189
確かに経産婦じゃ体質かなり違いそうだもんね。

プエラリアとか、サプリっていつ飲むのが効果的なんでしょう？
私は寝る前なんですが・・・
よく空腹時っていいますが、私、よく間食するので空腹時ないんですよね
皆さんの意見を聞かせてくださいな

>>192
体質も肉質も全然変わってると思う。

経産婦のスレだったら150の意見もすごく喜ばれそうだけど、
妊娠・出産を経験していない若い人には何の役にも立たない内容だったからなあ。
出産してデブって胸大きくなりましたなんて、当たり前だし、すぐに実行できなさすぎ。

>>150は体重サバよんでるに一万ペソ

もうこのスレにこないでね

>>130はコリコリと関係ないレスばっかりじゃん。
もう>>130の話も経産婦の話もやめようよ。
いつまで続くんだって見てたけど一向に終わらないからレスした。

>>196
コリコリ以外のバストアップによさそうな話はいいんだよね....?

130の話はもう止めというのには賛成です。

11�aのちんこってデカイじゃん！

32歳で出産経験者は女終わってるなんて言われるなら子供なんて作れませんね！少子化すすんで年金崩壊。
そんなあなたは老後は一人で生きていきましょう。

>>193 サプリ系の質問は
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1083457222/l50
で聞いてみたほうが的確な答えが返ってくるんじゃないかと思うけど。

一般的には夜10時から12時の間に飲んで睡眠をとるのがいいらしいよ。

食事前の空腹時がいいとも言うな…。
私はつい飲むの忘れて食べちゃうけど…↓

いい加減ウザいな。迷惑かつ場違いってことがわからんのか。
こういうのが正真正銘のおばさんだと思うよ。子どもかわいそ

最初は荒らしって言い過ぎでは…と思ったけど、
全く無関係な>>199みたいなレスを残すようじゃ、本当の荒らし。
もう母親なんだから、少しは回りを見て。

コリコリと豆乳一日1杯を続けてるけど、ダイエットもしてるから胸が小さくなっていく…
他に併用して良さそうなマッサージやエクササイズありますか？

手を胸の間で合わせる筋トレは併用しててちょっと胸が張って来た感じで効果あり！

いや、199は別の人でしょ…

>>150キレすぎ。
大人げない。
妊娠前EよりのDになった方法をカキコしたらいいじゃん

>>205
私も思った。コピペしてるだけだね

>>204
ワガママ言うな。

いい加減流れ変えないか？
ここは誰かを粘着するスレじゃないだろ。
荒らしを構う奴も荒らしだ。

今のところコリコリはやり方がやや難しいので
成功率は五分五分くらいなのかな
やっぱり本出したほうが良さそうよ

コリコリ一ヶ月↑。
ノーブラでキャミソール着るとお餅程度の膨らみだったお胸に、
今は丸みが出てきましたよ〜。
当方上半身ガリ。
コリの分かる脇、上胸下胸はコリコリして、
コリの分からない内胸(あばら見えてる)は揺らして。
後、お風呂では胸周りにシャワーを当ててリンパマッサージしてます。
食べ物は特に何もしてない。
ホントにコリだけ。
サプリ取ろうかなぁとは思ってるけど、種類も多いし…
何を選べばいいのか分からない…(´д｀)

ひょっとしたら既出かもしれない。
前からこのスレ読んでて疑問だったんだけど、
>>7や>>11のリンクを見ると、ここでは「コリ＝リンパ節」ってことになってると思うんだけど、
マッサージの効果はあると仮定して場合、「コリ＝乳腺」が正しいってことはないかな？

リンパ節の生物学的な機能とかを考えたら、リンパ節をマッサージしたら胸が大きくなるってのがいまいち納得いかないんだよね。
乳腺をマッサージして胸が大きくなるってのなら納得いくんだけど。

んーでも、実際コリ＝リンパ節を刺激してバストアップしてる人はいるし、
コリはリンパ節であって乳腺じゃない。

乳腺マッサージして刺激与えても発達しないんじゃないの？
あれは女性ホルモンが関係してくるものだし。

>>2で
>粉末ゼラチンと野菜ジュース、ＶＣも併用すると効果大ですよ。
とも書いてあるからコリコリだけで効果を求めるのも少し違ってるのかも。

私は野菜ジュースが苦手なので、
ゼラチンスレにあったゼラチン＋豆乳＋キウィフルーツを毎日飲んでます。
効果があるかは疑問だけど少なくとも肌はつるつるになったし、
多少大きくなってきました。

>>213
>んーでも、実際コリ＝リンパ節を刺激してバストアップしてる人はいるし、
>コリはリンパ節であって乳腺じゃない。

自分の考えとしては、リンパ節だと思って(間違えて？)乳腺をマッサージしてる人に効果があるんじゃないかと。

>乳腺マッサージして刺激与えても発達しないんじゃないの？
>あれは女性ホルモンが関係してくるものだし。

乳腺をマッサージして育乳できるかどうかは不明なんですが、
胸の大きい人は脂肪が多いだけでなく乳腺が発達してるというのは確かですから、
可能性としてはあるかも、と思います。
むしろリンパ節と乳房に関しては、自分の調べた限りでは関係性がまったく不明なんですよね。。。

マッサージの効果に反論するつもりはないんですけど、
乳腺説や他の仮説もこのスレの住人が協力して検証していったら
より効果的な方法に近づけるんじゃないかな、と。

ちゃんと読んだ？
乳腺マッサージもいいのかもだけど、346さんがいってるのはリンパの流れをよくして、胸に栄養を送って発達させるんだよ。。

粉末ゼラチンと野菜ジュースだと上手く溶けるのかなと思ったり…
後、ゼラチンはどれくらいとったらいいのかな？
一袋だと５ｇくらい？
質問ばかりでごめん。

お菓子作りだと、ゼラチンはあらかじめ少量のお湯で
ふやかして使用します。レンジなどで温めて溶かそうと
沸騰させたりしたらダメ。
量はわからないけど、継続できるくらいの量でいいんじゃない？
毎日大量に飲んで、お金が続かなかったら意味ないし。

ゼリーとか作る時、ゼラチンてお湯でふやかしても冷たいジュースに入れるとだまになりやすい。気にせず飲めば一緒なのかな。
そもそも野菜ジュースはキャロット系なのかグリーン系なのかわからない…

>>219
346氏は自作の青汁みたいなのに溶かして飲んでいるといっていた。

野菜ジュースが必要なのではなくて
ゼラチン＋ビタミンC＋鉄分
をきちんと取らないとコリコリだけしててもダメてなことを言ってたと思うよ。

>>216
>リンパの流れをよくして、胸に栄養を送って発達させる
ということですが、私は見落としていました。どこにあるか教えていただけないでしょうか。

喧嘩するつもりはありませんが、生物学の理論からするとちょっと?と思いますので、少しだけ意見を述べさせてください。
リンパ管は静脈に繋がっていて、組織液を静脈に戻す機能を担っていて、その各所にあるのがリンパ節ですよね。
そうすると、リンパ節をマッサージしたからと言って胸に栄養がいきやすくなるということはないと思うのですが。。。
リンパをマッサージしてそこが発達するのであれば、リンパドレナージュするとそこの部分が太ることにならないでしょうか。
栄養をいきやすくするのであれば、血流を良くすることが大切なのではないでしょうか。
もしかすると、リンパ節付近に血管があって、そっちのマッサージで効果が出るのかもしれませんね。

346さんのマッサージ効果に対してイチャモンをつけたり反論するつもりはありません。
あくまで、ただ鵜呑みにするだけでなく、いろんな仮説を立てて検証していけばより効果的な方法が見つかるかもと思って書き込んだ次第です。

なんでもいいんだ！とにかく乳さえおおきくなれば！！

生理前ってのもあるけど今までにない位オパイが張っているー！
ちなみにこりはじめて１ヶ月ちょい

http://www.bidders.co.jp/dap/sv/nor1?id=57935273&p=y#body

これ買ってみた。どう思う？

>>221
私も荒らすつもりはないけど同意。

スレ見ても「多少」だとか「気がする」とかばっかりでどうしても効果を疑ってしまう。
大きくなった等の報告も見かけるけど本当に大きくなるんだったらそれこそ大発見だけどね。
「続けていればコリコリが育ってくる」とかも意味が分からない。
＞目的はリンパ節とリンパ管のつなぎ目を刺激することで、リンパ節に入る栄養やらの量、
刺激の量を調節しようということです。

外部から刺激しただけでは栄養も何も調節なんて出来ない。

＞胸を大きくする器官が出来ると、女性としての体を作ろうとする働きが
逆に刺激を作ります。

外部から刺激しただけで「器官」なんて出来る訳ないじゃんｗ
大体、刺激って言ってもね指で押したり触ったり（ここで言うコリコリ）ってだけでしょ？
「刺激が強すぎると周辺の脂肪を減らしたり〜」云々もそんだけで脂肪が減るのも考えられない。

みんなﾏﾝｾｰしてる割には効果は？だしこんなﾏﾝｾｰされる理由が謎

>>223
安いね。キャベツで巨乳は初耳だな

関係ないけど美容版ウィルス発生しとるな〜
怖いのでサラバじゃ

食事には胸の発達に良い食材を選ぶようにしています。
大豆イソフラボン、乳製品、キャベツ、山芋など。
あとデザートには豆乳ヨーグルトとか豆乳プリンを積極的に
食べています（これは気休めかもしれません）
ゼラチンが効くと言う事は、マシュマロなんか最適ですよね。
カロリー高めだけど、トライしてみます。

無調整豆乳と、調整豆乳、どっちがいいかなぁ？

無調整の方がいいんじゃないかな〜
栄養表示に大豆イソフラボン量なんか書いてないですか？
私は味も無調整の方が好きですよ☆

マッサージの時間がほんの10−30秒、やりすぎると逆効果
リンパの流れをよくしすぎたら乳房をスルーするから気をつけるみたいにかいてあったよ。
流れをうったいさせるんじゃないの？
またはリンパ節の刺激でその部位を増大？
胸大きくなってるって人にコリコリが大きくなってるって書き込みがみられるけど

バリソンバリソンかじってた人は元気かな？

コリコリじゃなくてお腹や背中から肉を胸に寄せるようにした後、乳房を円を書くようにマッサージし、最後に乳房全体を揺らすようにするのをお風呂上がりにやっていたら、一か月でＢ→Ｃになりました。
コリコリは分からないけどマッサージ自体は効果あると思います。

ココ見て胸を軽くつかむみたいな形で指でツボ押すような感じにマッサージしてみたら
まだ二日目だけど張ってきた。
多分刺激してる所はコリコリだよね。

でも、ヘタにマッサージすると、痩せるみたいに小さくなるらしいよね？

パート9から抜粋。

455 名前： 346@一応レスはまた次に ◆ENiEEOnfbE 2005/12/06(火) 00:55:51

とりあえず、コリを揺らすという意味について。
リンパ節とリンパ管がありますが、リンパ節は触ることが出来ます。
でも押しつぶしたり刺激が強すぎると、周辺の脂肪を減らしたり、極度の炎症を
起こしたりします。だから絶対駄目ね。
目的はリンパ節とリンパ管のつなぎ目を刺激することで、リンパ節に入る栄養やらの量、
刺激の量を調節しようということです。
しかし、リンパ管というのは柔らかすぎたりして、押しても刺激になりません。
あと、管の部分を刺激しても、あまり刺激にならないです。
だから、「コリを見つけて軽く押し、揺らすことでリンパ節の前後にあるリンパ管を刺激する」
というわけです。
ちなみにリンパ節の大きさは個人差がかなりあります。
探し方は指を胸の面に垂直に押し当てます。
そうすると大体はみつかります。見つからない人は「加齢等による収縮」
または「発達不足」だと思ってください。
だから刺激することで発達させるのですよ。
発達したら、そこを中心に胸への栄養が補給されていきます。
んで、ここからさきはもっと詳しく書くと長いので省略。
胸を大きくする器官が出来ると、女性としての体を作ろうとする働きが
逆に刺激を作ります。
コレ大事ね。
あとはセックスとあわせてね。それが一番。ムリな人は風呂最中、風呂上りの
ほんのり血行がいいときにやってください。
やりすぎたら駄目ね。両方あわせて絶対に１分以内。
片方３０秒以上やったら「小さくなると覚悟してください」
と書いておきます。

↑抜粋した者です。
私は胸に続くリンパをマッサージして栄養或いは血流を送るパイプを
太くしたり増やすけど、パイプをつけるだけだから肝心の栄養がないと
ダメって解釈してた。
人の体は千差万別だからみんなにすぐ効果は出ないし
効果的にマッサージできてないのかも。

乳腺効果ではない気がする。思春期に揉んでも効果なかったもん（みんなやったよね？）
別にケンカ売ってんじゃなくて、私の一考えです。
てか効果あれば何でもいい

胸って何歳ぐらいまで、大きくなりますか？

>>230
バリソンバリソン懐かしいｗｗｗ
私もキャベツバリソンするかー

>>237
バリソン？？

野菜ジュースの件ですが、ビタミンCが取れるものならほかのものでもいいみたいですよ。
以前346さんが、ムネがプリプリになるように、コラーゲン（ゼラチン）を
とるといいとおっしゃってました。コラーゲンはビタミンＣと一緒に摂取
すると、吸収がいいそうで、「例えば」ということで野菜ジュースを勧めてましたよ。
私は風呂上りにコリコリして、コーヒーにゼラチン溶かして飲んだ後、
ミカン一個たべてます。でもゼラチンはコーヒーに溶かしても、結構ニオイが
のこっていてのみにくいのであまり続けていません。
コリコリ、10月中旬からはじめましたが、現在までに3cmアップしました。
コリコリの位置はよくわかりません。。。　あ、ちなみに私26です。

コリコリって、胸のしこりみたいな物を触るってことですよね？

最近このスレを知って一応過去スレ７は一通り目を通して
８、９はまだ時間がなくて読んでないんだけど３４６氏はもうここには降臨してないの？

>>235
>胸に続くリンパをマッサージして栄養或いは血流を送るパイプを
>太くしたり増やすけど、パイプをつけるだけだから肝心の栄養がないと
>ダメって解釈してた。

コピペありがとうございます。
以下は私の意見ではなく、生物学的な話です。
上にも書いたんですが、リンパ管は組織液を静脈に戻す組織です。
つまり、胸の細胞の周りにある液を血液に戻すものであって、胸に栄養を供給する機能はありません。
ですから、リンパ管が増えたりしても意味はないはずなんですね。
また実際は、リンパ管はそんな簡単に増えたり太くなったりもしないんです。

私は346さんの書かれている「"コリ"をマッサージすることで育乳効果がある」という説が嘘だとは思っていません。
実際効果はあるかもしれないと思っています。
ただ、その過程の理論に生物学の観点からすると多少無理のある部分があるので、修正論を考える余地があるな、と。
で、修正論を探っていく過程でより効果的な方法を模索できないかと思っているわけです。

その辺はお医者さんにも聞いてみたいところだねぇ
みんな色々なこと言いそうだけど。

とりあえず、やってみてください。といいたいところですが生物学的な理由？
生理学的にみると、刺激というのが体にどのように影響があるのか分かってくる
と思いますよ。ちなみに節にはいろいろな役割があります。
刺激や炎症の程度により、内部の構造修復も行われてますよ。またはその周辺のね。
針治療などもその原理も使ってます。そうすると、以前より機能が改善したり
しやすくなります。あえて痛めて強く治すということです。
そのためにはそれなりに必要な栄養分が行くものです。

刺激が弱ければ、それだけ修復する必要がありません。
刺激が強すぎれば、炎症を起こしてしまい色々な問題を引き起こします。
適度な加減で刺激することで、その部分への栄養供給（まあ、分かりやすい表現
してるつもりで書いてんだけどさ。細かい定義とかやる必要あるかね？）
につながります。
そんだけのことをしてもらってるだけですよ。
それ以外のやり方がいいと思うなら、それでいいとおもいます。

細かいことはかけないこともないけどメンドイのでご自身で調べてみてね。
あと、リンパ管は刺激できないのでリンパ節とかいてるので、それもどうぞ。
リンパ管を太くしてもしょうがないですよ。

もう一度基本的なスタンスを書いておきます。
わたしはこれで別にかいてて利益があるわけじゃないし、忙しいので、
あまり出てこないだけです。自分でドンドン調べて、自分なりに発展させて結構
です。頑張ってください。むしろそれが嬉しいです。
質問じゃなく、不満があるなら出てくる理由も余りありません。

>>224
というわけですよ。とりあえずマンセーとかどうでもいいので、やりたくないなら
やらなきゃいいですよ。最初から言ってるんだけどね。
「サプリやらマッサージやらの補助程度でやってくれ。」と
その上で30秒ぐらい指でいじくるのがめんどくさくて疑わしいならやらないでください。

あとは自己責任です。
「やりすぎると胸が小さくなる」
リンパドレナージュやってる人はわかるでしょ？痩せるって。
微妙なラインでやるからこそ、中級上級は書く気がしないだけです。

あとは皆さんが思ってる以上に、いろんな要因を働かせて人間は生きている
ということをお忘れなく。

とりあえず、年始は半月ほど日本にいないので、今日か明日かけたらもうちょい書きますが、
必要性を感じないならそのまま忘年会に行ってきます。

なんでそんなに偉そうなのか…。
嫌なことでもあったんですか？

胸が大きくなる方法を教えてくれたのは嬉しく思います。
でも最近の態度はどうかと思います。

大体のことは聞いたし、自分で色々調べたりしているので
別にもう来なくてもいいんですよ。
前のような３４６さんなら、ちょくちょく顔を出してもらいたいとは思いますが…。

なんか上からものを言ってて物凄く不愉快。
ずっと同じ事ばっかり言ってるし、あなたのスレじゃないし。
本当に男？って思うほど長文でネチネチしてるね。
書く気がしないなら書かなきゃいいじゃん。逝ってよし

やれやれ
乳の問題だけじゃありませんなこれは

>>246
色々思うこともあるけど、とりあえず書くだけ書きました。
あなたに偉そうにした覚えはないですが、もう来なくていいのならそれで。

>>247
そう、私のスレじゃないのですよ。
だからあまり参加したくないですよ。他の話題も出たほうがいいかなと思うし。
上からものをあなたに言った覚えはないけど、レスに対して応じたつもりです。
とりあえずこういうめんどくさいのは利益ないので、去ります。
逝ってきます。

野菜ジュース、VCを併用すると…ってあるけどVCって何ですか??

ｸﾏｰ！

ビタミンＣだよ

冷静になって自分のレスを見てみてください。
か な り 偉そうです。ホリエモンくらい偉そうです。

利益が〜とか言ってますけど、あなたは最初にこのスレに書き込んだときに
「利益になる」と思って書き込んだんですか？そうではないはずです。
損得なんて考えずに優しくアドバイスしてくれたはずです。

今のアナタは冷静さを欠いています。
もう一度落ち着いてから、また来て下さい。
それが無理なら来ないで下さい。


もとの３４６さんに戻ってくれるよう祈ってます(-人-)

346さん
感謝してます
良いお年を

とりあえず今年の最後に。今年一年、皆様お疲れ様でした。
なんだか荒れ模様の内容になりましたが、これで今年最後の書き込みとさせてもらいます。
基本的に感情的に書いてはいないので、なんだか変に偉そうにとか、いやなことが
あったの？とか書かれると困ったりします。こちらこそあれ？って感じだったりします。
相手に応じて相手してるだけですよ。といっても掲示板だしね。わかんないよね。
仕事の合間に物凄いスピードで打ち込んでるから、言葉足らずは当然のつもり
で書いています。まあ、またそうなってるようで不快に思った方々もいるようで、
ちょっと反省しています。嫌な思いをしてたらごめんね。

いつごろから書いたかわかんないけど、騙されたと思ってやってくれた人たちは
「ご苦労様でした。これからも地道にじみーに続けてください。」
です。効果が出た人も出なかった人もいると思いますが、個人差があります。
これはもう、直接押し加減をコントロールするしかないんですが、ニュアンスが
つかめれば効果がある、圧力を見つけると思います。
ホントは背骨の位置から胸骨のズレまで書きたかったんですが、色々思うことが
あり、とりあえずこのレベルで内容を抑えておこうと思います。
それは出し惜しみじゃなく、何度同じ事を書いても長く続ける方や、酷い炎症
を起こすまでやる人が出る可能性があるからです。そのため、キツク書かないと
いけなかったりもしました。まあ、それだろうな。偉そうなのって。
安定的な精神バランスと、栄養、睡眠、運動、それらが一番大事でかつ、影響が
大きいです。天性の胸の大きい人がいますが、そういう人の性格や嗜好を聞くと
かなり勉強になりますよ。
本とか出す予定もないし、出す気もないのでここで書くつもりでしたが、まああまり
歓迎もされてないとも感じてます。他の話題も出るよう、引き下がろうかと思います。
機会があれば、どっかでブログででもやろうかと思ってます。そしたら邪魔に
ならないしね。
とりあえず、提起した義務は果たしたつもりなので、気が向いたときにまた来ます。
じゃ、良いお年を＆遅くなりましたがメリークリスマス。
来年こそはキョヌーになってください。

あらら〜
もう駄目かもわからんね

>>252
そんなに顔を真っ赤にしながら書き込んでいると男性ホルモンばかり分泌しちゃいますよ。

とりあえず野菜ジュースﾄﾞｿﾞｰ　つ日

346は男じゃないでしょ。前から思ってたけど。
めんどくさいとか使われるとかなり萎えるよね。
ちょっと調子に乗りすぎ

>>256って346だろ。もう来なくていいよ。

>>252
ごめんホリエモンﾜﾛﾀ

>>249
>>254
参加したくないなら最初から参加しなければいいじゃん。
自分の利益がどうのこうのって損得でしか判断出来ない男って最低だね。
書いたら書いたで結局利益がないって言い訳か。
「逝ってきます」って言ったならさっさと消えろ。最後まで一言多い＆偉そうですね

今の態度がどうであれ、バストアップの方法のひとつを教えてくれた346氏に対して
「消えろ」はないだろ。聞きたいこと聞き出したら邪魔もの扱いして
追放か。なかなか都合のいいアタマしてるな。

>>260
言ってることはわかるけど>>259がそう言いたくなる気持ちも十分わかる。

ヒド…
そこまで言われるほどのこと346さんは発言したかな
私は皆の要望に応えて色々アドバイスしてくれた３４６さんには
感謝の気持ちしかないけどな。
ここまで言われてるのに最後の挨拶までして大人だよ。
ﾎﾑﾍﾟ楽しみにしてますよー
ありがとうございました

つ旦~~ ｺﾄ

346氏お疲れ様です。
私は9月からだらだらやってますが、
確実に大きくなってますよ。
ありがとうございました。
blogできたら教えて下さいね。

悪いけど、みよろ氏がめんどくさくなる気持ちも分かるよ
さすがにその気持ちを表に出すのはどうかと思うけど
テンプレも読まずに質問する人大杉。
しかもここまで付き合ってくれたのに感謝の気持ちもへったくれもないし
最後にお礼の言葉くらい出てもいいんじゃないのかなと思った

346氏叩いてるやつって一人の自演じゃない？
何イライラしてんのかね。みっともない女だな。


346氏、同志達、よいお年をー。
来年も地道にがんばろー。

質問する時だけはずうずうしく
答え方が気に入らないと怒るのはあまりにも大人気ない。
まあ、きっとおこちゃまなんだろうけど…
ホリエモンだの逝けだのいってるの、みんな同じヤツでしょ。

そんなに腰を低くして、アドバイスしなきゃいかんのか？
３４１さんは女性のような共感型でなく、
感情こめず客観的で、まさに男性特有の書き方をするけど
そういう書き方って、女性からすると、確かに少し冷たい印象がある…
でも、たかがそれだけのことで「さっさと消えろ」はないでしょう。
それこそ、オマエが消えろと言いたいよ。

３４６氏の態度がいいかどうかは別として、
文句言うのもわからん。
渡し方が気に入らないからという理由で、試供品を受け取らないって感じ。
偉そうだと思っても、怪しいと思っても、情報はあったほうがいいじゃん。
取捨選択するのは自分でしょ。

あ

さぁーて…私もキャベツバリソンバリソン食べて
胸育てるかー!!!

PMS･PMDDには漢方ですよ｡
あと､お魚食べるといいみたい｡
スレの皆さん､346氏､良い年末年始をお過ごしくださーいﾉｼ

みよろさん気が向いたら帰ってきてね〜！！

うーん、自分の書き込みが発端になってこのような展開になってしまった。。。
346氏を批判するつもりは毛頭なくて、その過程の理論について議論したかっただけなのだけれど。
自分もコリコリマッサージは試してますし。

>>268
>渡し方が気に入らないからという理由で、試供品を受け取らないって感じ。
>偉そうだと思っても、怪しいと思っても、情報はあったほうがいいじゃん。
>取捨選択するのは自分でしょ。
まさにその通りだと思います。ただ、試供品をとりあえず使ってみると言うのも１つの手ですが、
中身にどんな成分が入っていてそれがどんな作用を持ってるかを調べたりと情報をさらに広げて、
その上でそれ選択するなり、添加剤のはいっていない他の商品を選択するなり、有効成分の多い商品を選択するなど
選択肢を広げるのも１つの手だと思います。そこで身につけた知識は他にも役立つ可能性がありますし。
自分がしたかったのはそういうことだったんです。

>>346氏
すみません、自分の書き込みが端緒となってこのような展開になったこと深くお詫びします。
返答いただけないかもしれませんが、またいくつか質問したいことがあるのでレスさせてください。
>ホントは背骨の位置から胸骨のズレまで書きたかったんですが
もしかしてなんですが、カイロプラクティック関係の理論でしょうか。

続きです

>生理学的にみると、刺激というのが体にどのように影響があるのか分かってくる
>と思いますよ。ちなみに節にはいろいろな役割があります。
>刺激や炎症の程度により、内部の構造修復も行われてますよ。またはその周辺のね。
>針治療などもその原理も使ってます。そうすると、以前より機能が改善したり
>しやすくなります。あえて痛めて強く治すということです。
>そのためにはそれなりに必要な栄養分が行くものです。
>刺激が弱ければ、それだけ修復する必要がありません。
>刺激が強すぎれば、炎症を起こしてしまい色々な問題を引き起こします。
>適度な加減で刺激することで、その部分への栄養供給（まあ、分かりやすい表現
>してるつもりで書いてんだけどさ。細かい定義とかやる必要あるかね？）
>につながります。
実を言うと私は生理学系の研究者ですので、できれば細かい定義など教えていただけると346氏の理論について理解が早いかもしれません。
私は西洋医学を学んでいますので、東洋医学系の知識はまったく不足しています。
そのため鍼治療とリンパ節の話など大変興味深いんですが、なにか参考となる文献やサイトなど教えていただければ幸いです。
自分で探してみても、なかなかきちんと整理され体系化された情報がないもので。

西洋医学の理論を踏まえて私なりに考察すると、リンパ節と内部および周囲の構造回復というお話は、
いわゆるリンパ節中の免疫系細胞(免疫系細胞には各種ありますが、それぞれの細かい区別は置いておいて)が担うということになるかと思います。
免疫系細胞の細胞生理学は研究課題として触れていますから物理的な刺激により免疫系細胞が活性化するというのはよく分かりますが、
私の知るかぎりでは一時的な物理刺激では免疫系細胞の活性化は数十秒単位のごく短時間しか持続しません。
ですから、やはりそれによって栄養の供給がよくなるという過程んい疑問を持ってしまいます。
>そのためにはそれなりに必要な栄養分が行くものです。
とのことですが、これは胸への血行が良くなるということだと判断して構わないでしょうか?

>>272　ﾁﾁﾎｽｨまで読んだ

>>245

＞というわけですよ。とりあえずマンセーとかどうでもいいので、やりたくないなら
やらなきゃいいですよ。最初から言ってるんだけどね。

疑わしいから、根拠や理由が知りたいんじゃん？分かってないだけのくせに喧嘩うるなよ
あんた、だんだんいら着いてくる。これも煽りですか？ｗ

横レスかもだけど、私も３４６氏には感謝してますよ〜！

マッサージ始めて２週間半くらいしか経ってないけどﾍﾟﾁｬｰとした胸がふっくらしてきました。
とりあえずＡを目標。（笑わないでね・・^^）

乗り遅れたのか

自分もみよろ氏には感謝してます(*´∀｀*)

とりあえずまたり汁

私もみよろ氏には本当に感謝してます！
コリのおかげか、初めてAカップがピッタリになりました。
本当に嬉しいです。この調子で来年はさらにおっきくしていきます！

みなさん、来年も共に頑張りましょー！！

みよろ氏には確かに感謝してるけど、他の人はないの？
つか、いいと思った事言ってもコリコリ以外は認めない感がするよこのスレ…
ここまでパート伸びてるのに一つしか無いなんてorz

だいたい乳が簡単に大きくなるならみんなとっくになってるわ
ならないから３４６氏のやり方がすごいんだろ
自分は西洋医学とか東洋医学とかよく分からんけど
真面目に研究して特許でもなんでもとればいいじゃまいか

スパノビには最終奥義
「　無　想　転　職　」がある
わが生涯に一片の悔い無し！

誤爆ｽﾏｿ
無想コリコリでがんばれ

>>281
前から、３４６のこりこりマッサージは雑誌でやってたよ

できればソース希望

批判してる人だって感謝してる上で言ってるんじゃ？
先生に教えてもらってる生徒でも「面倒臭い」とか「利益がないんで」とか言われたら何だこいつって思うでしょ
冷静で客観的と見せて文の端々で感情が滲み出てる。どうみても女だし

>>281だいたい乳が簡単に大きくなるならみんなとっくになってるわ←この言葉は346氏に言うべきだとおも

>>267
男性女性にかかわらず、ちゃんとした文章の書き方はできるよ。
346氏の態度の悪さは、男どうこうじゃなく、個人の性格の悪さ

あー、意外と感謝されてるようでびっくり。
今年最後のつもりだったけど、なんだかかなり曲解してる人がいるようなので最後
に少し。

｢利益にならない｣と「めんどくさい」って、引っかかってるのね。
もしかしてみんなが？
よく読んで貰いたかったけど、なんだか意図が伝わりにくいようなので一応ね。

基本的にお金もらってません。「利益がない」と書いた以前も、お金の利益
もなにもありません。
私が言う利益ってのは、「このスレにとっての情報としての利益」ですよ。
めんどくさいのだって、「どうしたらいいのか？」という質問に答えることに
書いたことはありません。
わけ分からない批判にいちいち応じることに対して、「めんどくさい」といってる
と思いますよ。そういうことに答える必要性を感じてません。

あと、212=215=221=242さん
の意見に対しては、理論的補完を行いたいとの事ですが、このスレの趣旨には沿うと
は正直思いません。ブログ作ったときにでもやってもらいたいです。
それか個人で進めて貰いたいと思います。
細かい内容を書いてないのもその意味でもあります。だって細かく書くのはメンドクサイ
でしょ。書く側は書いてて楽しいかもしれないけど、見てる側もメンドイだろうし。

ちなみに私はもと生化学系の研究者です。そういう議論はしたら楽しいんですが、
あまり乗り気じゃないですし、もし医学系ならリンパのほかの機能はわかると思います。

書き方が悪かったと反省してますが、あまりこういう議論で検証にならないと思います。
実際、エステやサプリは医学的検証を踏まえたものもありますが、コレはそれ以外の
方向性から見てるからです。
だから、ここではやめましょう。と言っておきます。
ちなみに、あなたの意見で荒れたとかじゃなく、私の対応の不味さなので気になさらない
でくださいな。

>>280さん
そうなんだよね。ほかのことも話が出て欲しいんですよ。
コリコリが効くのは正直、自信があるのです。
でも、それは個人差もあるし、当然、他の方法が適してる人もいます。
それも出てきて貰いたいけど、ちょっとでてこないと荒れてしまうのでなんだか
やるせなかったりします。
出てきたら荒れちゃったんだけどねｗ

>>281
色々考えたり試したりしてると、実際になぜ左右の胸の大きさが違うとか、
よく分かったりします。
アナタ自身が研究しても楽しいと思いますよ。私は女性じゃないし、胸も
Ｃカプあるけど脂肪があまりないですし。コリコリしても効きません。

>>286
ホントね。コレじゃ大きくならないと感じたら、他のやり方やってください。
これだけやっても正直、しょうがないですよ。

あと、私が女性だという意見が出てるけど・・・・・ｗ
ネットって難しいねぇ。ここ書くまで名無しだったけどさ。コテってめんどいわ。

まあぶっちゃけ、

ホリエモン

には爆笑しました。結構彼のこと好きなんですけどね。
イメージは悪いんだろうな。
では皆様また。

286、287
もう分かったから。












一生ここくんな。

346氏さん…最後と言ったら書かない方がいいですよ、余計に荒れますから。

私は名無しでコリコリ以外の提案も何度かしましたが、ここではスルーされたので自分で頑張ります。
ちなみに自分なりにﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ始めて３ヶ月で２サイズアップです！
体重が痩せていって胸だけ残っている感じです。

やり方はここのスレに書いたけどもう埋もれましたｗｗｗ

情報を提供するのも大変だね・・

みよろ氏は実際彼女にやって大きくなったから情報を提供した。
でも間違ったやり方をすると炎症をおこしたり
胸にﾏｲﾅｽだから詳しく書いてくれたんだよ。

最初のころはよかったってそりゃそうだ
よく読めばわかるように何回も書いてくれてるのに
同じ事を聞く人や間違った事をやってる人いるじゃん。
しまいには来ないだのｗ
コリコリはもしかしたら正しいバストアップじゃないかもしれない
でも、実際やって効果があったから教えてくれたんだよ
じゃなかったら別に自分のことじゃないんだから教えないよね。

私はやり始めは効果あったけど栄養が足りないみたい
十分な栄養と適度なマッサージ心がけようと思ってる。

しかし気になる点がひとつ・・・。
みよろ氏Cカップ！？！？

男でＣカップって・・・？

なんか、364って、頭可哀想な人なんじゃないか

>>292
（ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ

夜中から一人粘着がいるが、346氏になんの恨みがあるんかね？

うざい。

みんなひどいね
知りたくないなら見なきゃいーのに

>>296さん
何か変な事言ったでしょうか？
やり方は前スレに書いたのですが、コリコリ以外は駄目みたいに書かれたので正直頭にきました。
でも私は大きくなってるし、私なりのやり方があっているようなのでこのまま頑張りたいと思います！
皆さんも少し自分で試行錯誤するのもいいと思いますよ。

>>297
1人しかいないと思ってるの？その思考回路が不思議だよ

>>299
おー頑張れ。私今、停滞してるから、諦めモードだよ。

>>みよろ氏
これだけこのスレの中心的存在になればまぁ批判が出てくるのも当たり前だけど
感謝している人も沢山いるのでまた情報提供してくれるとありがたいです。

感謝してる事はしてるが、態度が偉そうだ。普通にしてくれればいいのに。

みよろ氏の態度は悪かろうが気にならないよ。こっちは情報さえ手に入ればいいんだから。
情報の出し惜しみには我慢ならねぇ。

>>299
暇だったのでまとめもかねて前スレ見直してきたよ。どれだい？

89 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/11/27(日) 09:25:18
ＧＹＡＯのビューティー＆ヘルス
（中略）
ＧＹＡＯは、無料放送やから、みんな一回見に行ってみるといいと思う！！！
ストレッチ方法を見てほしい！

106 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/11/27(日) 22:35:51
（前略）
とにかくとろろこぶ!! 既にでてたらごめんなさい…
とろろこぶを毎晩味噌汁いれてたべませう

139 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/11/28(月) 19:50:38
友達が半年でＡからＣになった。
聞いたらピル飲んでるって。妊娠したら乳大きくなるからそれと同じ理由みたい。
（後略）

89　実際に見た人に「ありがとう〜」と言われてる。
106　書き込みの後に何人かがとろろこぶ飲む宣言してる。
139　ピルについてはレス少な目なものの批判は特に無し。後にピルスレへの誘導あり。

165 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/11/28(月) 23:41:40
遠赤外線ブラの経過報告。 使用後2ヶ月弱。
確実にハリが出てきました。生理が終わっても維持してるから結構効果ありかも。
（中略）
暖かくて気持ち良い！噂通り、肩こりにも効いてるみたいだし。
やっぱりサプリ系よりはこっちの方が安心だわ。

334 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/03(土) 03:05:05
ブラしないでアンダーだけ押さえるようにして、 B→Cになったよ。
きつめのタンクトップとかキャミソールとか着て、乳房を出すの。 （※抜粋）

363 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/04(日) 00:15:54
お風呂に入ってる時、方胸づつ真水を張った桶に入れて1分間揉む。
そして、出してから一切お湯をかけないように
3分づつ体温と同じになるように揉むのだそうです。
揉み方は、外側を両手で挟んでゆっくり揺らします。
そのままお風呂を出てください。
そうすると、生理時の様に堅く張りがでます。
そうするとコリコリが物凄くハッキリわかりますよ！！

165　即レスは無かったけど批判も無し。
334　皆びっくり、半信半疑。でも悪い雰囲気ではない。
363　賛否両論。胸が小さいと桶に入れられないという意見も。

372 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/04(日) 10:29:14
「ゆほびか」10月号より
女性ホルモン量をアップさせて、女性らしい体型を作るエクササイズ。
一番大事なのはイメージトレーニング。

416 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/04(日) 22:47:05
バレーボール、バレエ、ダンス、水泳やっててやめると大きくなるぽい。 （要旨）

550 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/12/10(土) 15:07:33
チーズを毎日食べてたらサイズアップした。
カマンベール６Ｐチーズを毎日３つづつ食べてた。

372　ゆほびかに拒否反応を示す人あり。
416　「ダンスもバレエもやってたけど貧乳だよー」という慟哭あり。
550　チーズで大きくなった目撃談あり。好きだけど貧乳の嘆きあり。　

697 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/12/14(水) 14:58:38
体操でバストアップを目指すより、家事を毎日しっかりやること。
上腕から胸に掛けての筋肉をまんべんなく使うからいいよ。
あえて効果的な体操をあげるなら、段ボール破り（体操じゃないけど）（要旨抜粋）

790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/16(金) 08:40:05
寝る前にｱﾐｺﾗ＋ﾎｯﾄ豆乳ハリ。
後ろバイバイで少しずつバストアップ。（抜粋）

806 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/12/16(金) 19:15:18
しょっちゅう、ブラの入れ込みをして
腕立てを頑張ったら、1カップ上がりました。

807 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/12/16(金) 19:39:16
納豆キムチ豆腐を食べた翌日は+１ｶｯﾌﾟくらい胸が張り豊かに(・∀・)
ついでに私は豆乳は痛いくらい胸パンパンになりまつ

697　レス無し。皆今の若い子はなぜ巨乳議論に夢中だった。
790　前後荒れ気味だったためレス無し。後ろバイバイが気になる…
807　「羨ましい…」というレスあり。

以上、基本的にコリコリ以外の情報。見落としがあったらｺﾞﾒﾝ。
定期的に原因で荒れたり雰囲気悪くなる（原因は様々）けど
基本的には皆いろいろ吸収しようとしてると思う。
コリコリ関連のレスは7〜8割ってとこで多いけど
コリコリ以外は駄目って言うレスは私は見つけられなかったよ。

あと訂正、ピルについては
育乳目的は良くないって言うレスいくつかありました。
勝手にコピペして申し訳ない。ではﾉｼ

良スレもここまでか…(・ω・`)

効果出てる側としては寂しい気が。
346氏、長い間乙！またいつか会えますように。
乳の成長だけでなく、狭い心も成長できた気がします。ありがとう。

抜粋乙
チーズと腕立てだよ。

あと今は簡単なエクササイズに、ここに書いてあったからレモネードにゼラチン袋の半分溶かして飲んでる。
鉄分はサプリで…
コリコリ以外はスルーだったんだよね。
個人差があるけど私はこれで…
彼氏も喜んでるよ(*^-^*)

チーズと腕立てを否定する書き込みはあったっけ？
失礼だけど覚えがないので抜粋してくれませんか。
それに一つ二つの意見＝みんなが否定　ではないと思うよ。
でもエクサはかなり真剣に長期間しないと効果がわかりにくいので、
いくらか即効性がありかつ簡単なコリに話題が集まるのは
ある意味しかたないのでは。

でも、私も前から毎日チーズ摂ってるよ。タンパク質のために。
腕立ても、四種類くらいを毎日やるようにしてる。

携帯からしか見て無いから抜粋は出来ないけど、基本スルーでコリコリの話題ばかりだったよ？
はっきり否定じゃないかも知れないけど、書いた方としてはいい気分じゃない。
それに抜粋されてちょっと嫌だな…
別に喧嘩したくていってるんじゃないんだけど…なんでそんなに喧嘩腰なんですか？
私はこれで効いたよって言ってるだけなんだけど…

誰もあなたに喧嘩ふっかけてるようには思えないけど？
正直、はたから見て、あなたの書き込みが一番喧嘩腰で見てて気分悪いよ。

もうちょいおだやかな話し方できないの？

そうですか、わかりました。
もう名無しのロムに戻ります。
気分を害してしまったようで申し訳ありませんでした。

特に目新しい内容じゃないから、反応が薄かっただけじゃない？

551 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/12/10(土) 15:47:03
何才ですか？どれくらいの期間食べてました？

552 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/10(土) 15:51:34
ヒンヌー仲間の友達が体調壊して一ヶ月家にひきこもりしてたんだけど、
毎日チーズばっか食べてたらDカップになってた。ぷるんぷるんしてたー！
他にはなんもしてないらしい。あたしチーズ食べれないんだよねorz

553 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/12/10(土) 17:31:52
乳製品大好きで長年チーズと牛乳は欠かしたことないけどサイズ変化は特にないよ。
個人差あるんじゃないかな。

557 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/10(土) 19:21:46
チーズの食べ過ぎは、血管を詰まらせてしまうから、ほどほどにね。

559 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2005/12/10(土) 20:47:48
これなら必ず効く！を探すより、良さそうなもの（サプリは別）は何でもとり入れた方が早いよ。
大豆、豆腐、豆乳、鳥肉、キャベツ、チーズ、とろろ昆布、これで順調にアップしてます。


チーズのレスね。それに触発されてキャベツの話題が少々。
これだけレスが付けば良いほうかと。腕立てはスルーだったかな。
粘着ごめんもう止めます。でも、印象だけで批判ｲｸﾅｲと言いたかったんだよ。

ダイアモンドプロテインってどうですか？
バストアップの専用プロテインだとか↑

貧乳は国の特別保護種ですぞ！！

ワイヤー入りブラからスポーツブラに変えてコリコリ2ヶ月。
サイズは変わらないけど張りが出てふっくら（本人比）してきました。

アンダー73／トップ82でA70を着けてたんだけど小さすぎたのかな…。
開放されて育ってきたのかもしれない。がんばろう。

>皆さんも少し自分で試行錯誤するのもいいと思いますよ。
まるで脳味噌があるのは自分だけみたいな言い方ですネ。
自分をちやほやしてくれなかったからすねてるようにしか思えない。
チーズも腕立てもはっきり言って常識だろ。。。。

346氏は自分の体でも実験してCｶﾌﾟｰになったんだろうか。
鍛えて筋肉のみでCにならないよね？
男でCになるならｺﾘｺﾘは凄すぎ。
ブログできたら一回だけURL教えに来てほしい

過去ログちゃんと読んだよね？
女性をマッサージして何人か大きくしていった話なんだが。
男でCってワケがわからない。
そもそも男は育乳する体ではないので生理的になるわけがない。

ﾎﾟﾁｬｰﾘさんなんでしょ

>>314
おだやかな話し方できないの？とか言っときながら、私もキツく言い過ぎた。
傷つけてしまったならごめんなさい。





さて…乳のために背筋でもやるかな…

調整豆乳がまずくて飲めなくて、
あぁ、せっかくの育乳のタネが…と思ってたけど、
無調整の、豆腐も作れる豆乳ってのが美味しかった。

昨日からチョコチョコ飲んでる。
なかなか食べ物の方の工夫は続かないので…(横着)ゼラチンとかチーズとかね(´д｀；)

コリコリ＆豆乳で頑張る。
目指すはＣカプ！

さっきテレビ見てたら、ほしのあきが２４歳から２７歳のあいだにＣ→Ｆに成長したと言っていた。
胸のレントゲンも出てたけど自然パイだった。なんか太って大きくしたとか言ってたけど、太って胸大きくして、またダイエットで胸意外をやせるって可能なんですか？！

サプリだよ
プエラリアとか

>>326
あなたは純真な心の持ち主だね。
本当に自然に大きくなったのならそんな必死な特集なんてやる必要ないし、
今頃バストアップ本でも出して大もうけしていると思うよ。

1月前の生理より胸が大きくなってる気がする。
というか周りにも肉が付いてきた！
これで猫背が治ればもっと効果があるんだろうな・・・

ｺﾘｺﾘ ﾅﾝﾀﾞ？ ﾊﾞｶばっか？世の貧乳はそんなことやってんのか？と（笑）
頑張れ！
お前等にﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟの方法なんか教えてやるかい！
B→Gより

シリコンの偽乳ですね？

男ならCカプ１５ｃｍ差相当の胸肩の筋肉くらい楽に付く
真面目にやればね
アンダーを引き締めてないといけないけど

女性は筋トレしても筋繊維太くするのが精一杯だから
もともと脂肪が多いことも含めて筋肉だけでは少ししか
バストアップして見えないだろうな

関取のタレパイならカップとも言えそうだけど
346氏のおそらく筋肉だけの胸にもコリコリ効くのかな
だとしたらなんか笑えるので俺もやろう
男にも乳腺一応あるもんな

あといくら胸が大きくても心がアレだとたいがい後で顔が不味くなるってのが
定説なんで、可哀相だけどそっとしてあげましょう

筋肉だけってどこに書いてあんの？346氏はピザかと思ってた

ｺﾘｺﾘ頑張れ〜

どっからが巨乳？

アップルなんとかというアイテムはどうなんだろう

>>336
高見盛以上。
琴欧州は貧。

何カップから巨乳？

世間的にＥぐらい？
個人的にはＤでも十分でかいと思うけど。

その人の体格や胸の形によるというか、見る側によるような･･････
アンダー・カップが同じ場合、皿型やおわん型よりも釣鐘型のほうが一見大きく見えるし。

痩せ型で生理不順ならﾋﾟﾙを飲むというのはどうだろう？
私はBｶﾗE近くなったが…。
体重も増えたんだけどね…。

日本人の平均はＢカップで、巨乳と呼ばれるのはＤ以上ってテレビで言ってた

>>334
私もｗ

ピザな武道家てやだな

346ゲト！

>>346
二代目よろすく

>>244
で、細かい裏づけの理論も分かってるみたいに書いといて、
>>288
の書き込み内容ｗ
典型的な、エセ科学で使われる手法と同じだね。
自分の説に都合のいいことだけ声だかに書いといて、細かい理論を求められるとなんだかんだ適当な理由をつけて口を閉ざす。
利益がないとか言ってるが、リスペクトを集めて気持ち良くなりたいだけじゃないのか？
だから少しでも自論に疑問を挟む書き込みするヤツに対しては、自然と態度が悪くなっちまうんだよ。自覚があるかはわからないけど。
「もと生化学系の研究者」とか言ってるけど、どこまでの研究者だか。
真の研究者なら仮説の段階で断言なんかしないし、断言するならその裏づけとなる検証結果を統計的にきちんと示してからだろ。
まして「こうしたらこうなる」みたいな現象論を語るときに、そのメカニズムを実験による検証・証明もしないで決め付けるなんてｗ
自説に疑問を投げかけられたら真摯な態度でディスカッションしてお互いに事象に対する理解をより深めようとするのがまっとうな研究者だ。
俺も物理系の研究で食ってるから、「他の人の知らないことをきちんと分かってますよ」みたいな態度とって、エセ科学的な話を流布して人を惑わしてヤツは正直気に食わないね。
ま、研究者としてじゃなくても、普通の大人なら自分の発言に対して説明責任は持つのが普通だろ。

荒らしの書き込みみたいに思えるだろうけど、今後いろんなくだらないヤツにだまされたくない人は「エセ科学」または「似非科学」でググッて勉強してね。
どっちの態度がいかに非科学的でくだらないものかわかるだろうから。

そして祥子は
まで読んだ。

>>348
激しく同意。議論以前に質問されたらきちっと答えれば済むのに「わけ分からない批判」、
もと生化学系の研究者と言って話を逸らす時点でおかしい。
「細かい内容も書けない事はないけど」って要点だけを述べれば言い事だし、何をそんなに嫌がってるの？
本当は書けないくせにいやらしく長文書いて誤魔化してるのバレバレなんですけど。
誰もインチキ研究者とは議論するつもり無いし反論するくらいならさっさと書け、と。
皆さんしこりが見つかったらコリコリなんてしてないで病院行ったほうがいいですよ

スレのタイトルを目的としてここに来ている女性の99％は、
理論なんて特に興味ないと思う
非科学的だろうがプラシーボだろうが、別に効きゃなんでもいいのよ。
バカ高くて乳ガンの危険があるサプリを勧めてたり商売丸見えだったらまた別だけど。
「説明しろ」って言ってる人は別スレ立てて議論してほしい。邪魔だ

>>351
確かにそういう人は多いと思う。
しかし、そこにこそ詐欺まがいの商売がつけこむ隙が生じるんじゃないかな？
とにかく効果が欲しい人で、面倒だからと理論なんかの細かい情報に目を向けない人が、
初期で情報がまだ少ない時期に"バカ高くて乳ガンの危険があるサプリ"を買っちゃったんじゃ？
で、それが商売になるもんだからそういう業者が増える
この循環でしょ。
コリコリマッサージは確かに今のところ商売ではないけど、本とか出版されたら買っちゃう人多いんじゃない？
本とか程度ならって思うかもしれないけど、そういう話ではなくて各自の意識の問題ね。
自分が興味なくても「邪魔だ」とか言って排除しようとする態度はどうかと。
できれば興味もって自分でちょっと調べてみるのが1番だけどね。

豆乳を飲みはじめようと思うんですが
飲むのは寝る前、夜のがいいのかな？

オセロ松嶋がコリコリでデカパイになるかどうか
やってみてほしいかも。

医療系で病院で働いている者です。
胸は脂肪と乳腺の発達が大きいので、リンパをと言うのは？な感じがします。
ですが、血行を良くするのはいいかもしれませんね。
胸の大きさは遺伝が大きく関係しますよ。

っていうかそれこそコリコリ自体別スレ立てて移動してほしい。
こんだけコリコリで盛り上がれるんだったらスレ立ててもいいと思う。
もっと他のバストアップ法も知りたいしコリコリばっかのこの流れは嫌だ。

＞ 胸の大きさは遺伝が大きく関係しますよ。
母親が昔はデカパイで姉もまぁまぁデカいのに私は・・・orz

まぁ姉は自分で揉んでたのが大きいかな。揉みすぎで垂れてるけど・・
既出だけど皆さんも揉みすぎ注意です(´･ω･`)

コリコリ別スレ賛成。

コリコリ以外の話も聞きたい。
346氏ブログ作る前に別スレ立てろ。

>>251
めちゃレス遅いですがありがとうございます。
ビタミンCだったのか！

ここ、コリコリｽﾚだと思ってたや(´д｀)
違うのね。
テンプレはコリコリの説明しかないし。

>>352
同意。薬だってこりこりだって、内容が知りたい。薬なら、何が入っていて、どの成分が、
体にどのように影響するのか。こりこりなら、どんな根拠や理由があって作用するのか。
自分の体の事だし、効果があれば副作用はどうでもいいみたいな馬鹿丸出しはやだ。

>>351
＞理論なんて特に興味ないと思う
非科学的だろうがプラシーボだろうが、別に効きゃなんでもいいのよ。

ここを本気で言ってるなら、バストアップの薬なんでも飲めばいいよ。その薬の広告で「効果」
が出てるんだから。

なんだか本気で追い出したいみたいね。

効果が疑問ならやらなきゃいいのに。 あんなに書き込んでくれたのに、ここまでいうなんてありえないし、同じ女性として恥ずかしい。

みよろさん、ぜひまたきてね。

どこがありえないのｗ？みんな疑問だから聞いてるだけだと思う。
誰だって最初は疑うでしょ。別に批判でも何でもない。馬鹿丸出しのレスしてるあなたの方が恥ずかしい

364氏は失言が多いんだよ。
>>286がかなり的を射てると思ったな。

ここで人の批判をするのはどうかと思う。
ムカついた派とムカつかない派に分かれて議論しても
誰も得をしないんだしさ。
もう誰がおかしいだの何だの言うのは止めて
バストアップスレに戻ろうよ。。

>>364 的を射てないでしょ？
利益云々にしたって346氏に利益があるかどうかってことじゃなくて
ここ見てる人たちに利益がないから346氏は書き込まないって話なんだし。
有益な情報かどうか、346氏自身が判断して悪いってこともないはず。
346氏が言葉が足りなかったってのはあるかもだけど、批判する方も
勇み足だったと思う。

>>365 ごめんね、せっかく流れを元に戻そうとしてくれてるのに。

>>365
同意です。
バストアップスレに戻しましょう！！

>>366
いや、的を射てるよ。
「私が言う利益ってのは、「このスレにとっての情報としての利益」ですよ。」
って言い訳してるけどその前に
「わたしはこれで別にかいてて利益があるわけじゃないし、忙しいので、」
って書いてるしね。
感謝の気持ちがあるから仕方ないのかもしれないけど、感情的に３４６さんを肯定する前に客観的に判断しなきゃ。
そうでないと今回みたいな変なマンセー状態になって余計荒れる。

>>212で「コリ＝乳腺」なんじゃって疑問が出て、それに対する議論が展開してたとこに244の書き込みでしょ。
で、212の人に質問されてもあれこれ理屈こねて返答しない。
私は別に３４６さんを追い出したいとは思ってないけど、ああいう態度でああいう書き込みをしたなら、348にあるとおり説明責任はたさなきゃとは思うね。
そうでなきゃ批判されても仕方ないかと。

ただバストアップスレに戻すってのは大賛成です。

本人が違う意味だと言ってますよ。
それは無視？

>>353
私は調整豆乳を朝コップ一杯飲んでるよ。
まだ一か月も飲んでないけど張りが出て来た感じ。

あたしも麦芽コーヒー朝晩飲んでる(・∀・)でもやせっぽっちだから変わんない。。。。。。orz

>>369
なんでそうなるの？無視なんかしてないじゃない。３４６さんの発言についても書いてるし。
一度当該レスをきちんと読んでみたら？文脈からどちらの意味かは明らか。
繰り返しになるけど感情や印象で判断せずに、事実を見て客観的に判断しようよ。
あまりマンセーしてるとインチキ宗教みたくなるよ。

なんでここ…こんなに言い争いを引っ張るの。
この話題終わりってなったら普通言い残しがあろうが普通ぴたりと終わるのに……。

今年も今日で終わり。。。
ちょっと胸が張ってきた。
来年は貧乳から抜け出せるように頑張ろうっと！！

麦芽コーヒーでも効果あるの？
豆乳は毎日飲んでると飽きるから色んな味買って飲んでるけど、麦芽コーヒーも効くなら試して見たい！

豆乳以外で効く食べ物飲み物ってなんだろ。
乳製品の効果の評価って、微妙だよねぇ。
大豆はイソフラボンが効く訳だけど、乳製品は成分的にどうなんだ？

何でも好き嫌いなく食べないと大きくなれないよって家族や先生に言われなかったかい？

それは胸の話だったのか！(・∀・)

私も毎日豆乳飲んでる〜
生理前のせいなのか、豆乳のせいなのか、太ってきたorzせいなのかわからんけど
ふっくらしてきた!!来年こそは巨乳になれるようにみんなで頑張りましょう!!

みんなで巨乳になりましょう(･∀･)

「コリコリはリンパを刺激していると見せかけて、
　実は血管？乳腺？を刺激しているのでおっぱいが大きくなるのでは。」

と言ってる人へ。
コリコリの辺りにはマッサージするとおっぱいが大きくなりそうな
血管？乳腺？はあるんですか。

はいはいスルースルー

ｺﾘｺﾘ、夜ｷﾅｺ牛乳、朝ｱﾐｺﾗ入り野菜ｼﾞｭｰｽ飲んでたら生理前のﾊﾘが継続中！でもハト胸っぽくなって形が悪くなった気がする。。前レスにもこんな人いたよね？その後どぅーﾃﾞｽｶ？

明けましておめでとうございます。
今年もバストアップ頑張りましょう☆

うわ、大凶だo..rz

あけましておめでとうございます！
今年は胸おっきくするぞー！

今年もバストアップがんばりましょう！

>>358
私も他板で大凶出しちゃった・・
でも、大凶は大吉より希少らしいから前向きにいきましょ！

すいません、>>384でした。

今年はどうかな

あけましておめでとうございます。
除夜の鐘を効きながらマッサージしつつ新年を迎えました。

以下、>>381さんの質問に対する返答を含む私の考えです。
細かい話には興味のない方もいらっしゃると思いますが、
効果的なバストアップ法を探る一助になるかと思い書き込みさせていただきます。
毎回のことですが長文・乱文をおゆるしください。

続き

実を言うと、私はいまのところ346氏の提唱したマッサージの機序は
やはり　乳腺刺激→乳房発達　の説が有力かな？と思っています。
そう思うにいたった理由は
1.胸の大きな人は乳腺も発達している
2.妊娠時などは各種ホルモンが主に乳腺細胞に作用して乳房を発達させる
3.乳腺周囲にリンパ管・節が分布している
という事実があるからです。
1に関しては一般的に言われていることで、きちんとした研究結果が
あるかは私には定かでありませんが、他2つは生物学では教科書的な話です。

名前欄忘れました。内容から分かると思いますが、上２つも私です。

続き

私の見解などを補足しますと、1については、346氏は
「コリコリ＝リンパ節が加齢やその他の理由で萎縮してる人もいるのでは」と
書かれています。しかし、胸のリンパ節の触診はしたことないのですが、
他のリンパ節の触診などしてみるた自分の経験上リンパ節の大きさにそこまでの個人差は
無いように思います。触ってすぐに分かる人と分からない人がいるほど差があるとなると、
それは実は乳腺であって、346氏が一部をリンパ節と勘違いされたのでは？という気もします。
2は、前にも書いた通り、胸の大きさの決定に乳腺が関わっていることは事実ですから、
私の説に多少の説得力も生まれるかなと思います。
また、大豆イソフラボンなども女性ホルモン類似物質というからには育乳としては
乳腺に作用するのではないかな？と個人的に思っています。
346氏の言う通り、動物の体の中では現在の我々の誰もが知らないような事が
起こっていますから、リンパ節が関係している可能性もありますが、
今のところそれを示唆する科学的な報告を私は知りません。
3については、帰省中のため手元に詳細な資料が無くきちんと説明できませんが、
例えば346氏のおっしゃる「脇の下から下チチライン」には乳腺が集中する部位があります。
失念してしまいましたが、その部位には名称もついています。
また、以下のサイトのイラストも参照してください。
ttp://www.chc.org.cn/2005-11/2005112142950.htm
あまりいいイラストが見つからず、中国のサイトで、しかもイラストが小さいですが、
乳腺の周囲にリンパ管が走っているのを示しているかと思います。
中国語が読めませんので、多分ですが、緑の線がリンパ管で白いのが乳腺でしょう。

ただ、私の説が正しいと仮定した場合でも、やはり疑問が残るのは、
マッサージすることによってなぜ乳腺が発達する、あるいは乳腺を介して乳房が
発達するのかというところです。
そのあたりがはっきりしてくると効果的なバストアップ法につながるかもしれませんね。

とりあえずあなたが頭脳派だということがわかった

コリコリ＆ゼラチン野菜ジュース続けて３ヶ月あまり。
彼氏だけでなく辛口な母親にも「貧乳ましになった？」って言われたー！
確かに最近乳に重量感が出てきたもんね。
この調子で今年もがんばるぞ！

>>392
ご帰省中のところ、丁寧にお答えくださって
まことにありがとう存じます。たいへんよく分かりました。

マッサージによって乳腺、乳房が発達するとしたらすごい発見ですね。
このスレではコリコリについて「根拠を示してから結果を求める」のではなく、
「結果を発見してから根拠を探っていく」研究ができるのではないかと思います。

では本年も皆さまに幸多からん事を。

>>393　研究者なので、、、^^+
どうしても理屈っぽくなってしまうのが自分でもイヤなんですが。

>>395
ちょっと本格的に論文検索したところ、授乳期の乳腺細胞で物理的な刺激によって
オキシトシンというホルモンに対する受容体が増える(感受性が上がる)そうです。
オキシトシンは乳汁を分泌させるホルモンで豊胸作用はありませんけど、
もしかしたら授乳期でなくてもマッサージによる刺激で乳腺細胞の女性ホルモン受容体が
増えたりするかもしれませんね。残念ながらそういう報告は見つけられませんでしたけど。
ただ、豊胸に関する面白そうな論文はいくつか見つかりました。
読んでみて皆さんの役に立つようならまたお知らせしたいと思います。

そろそろ名無しに戻ります。度重なる長文書き込みでスレを汚してしまい、すみませんでしたm(_)m

なるほど〜！
私は、朝は味噌汁、納豆をたべ、野菜ジュースに豆乳一杯、
昼は昼食プラスチーズにヨーグルト、
夜は鳥肉を毎日
寝る前に牛乳にアミコラを入れてティリスを二錠とコリコリを二ヵ月してますが、
少し大きくなったかも。
ちなみに家にいるときは毛糸のパンツを吐いてノーブラです。
みなさん今年も一緒にバストアップがんばりましょう！
ところで名前欄のところにあるおみくじみたいなのはどうやってだすのでしょう？

>>396
難しいです。・・・が、自分の体の事なのに、難しいからとやり投げてはダメだよね。
とりあえず理解できるように、読んでみます。
おつでーす

>>396
解りやすく簡潔にまとめてもらえないですか？
頭のいい人達の話って、本人達は解るから気付きにくいだろうけど、
素人には解りにくいんで…(´д｀)

ttp://www.takeuchi.or.jp/taiin_chibusa.html
これの基底部マッサージの所に「マッサージにより乳腺を発達させ
乳房を大きくする」って書いてあるけど、これは妊婦限定かな？
妊婦以外がやったら刺激が強すぎて良く無いんだろうか。

!omikuji を名前欄に入れるんだよー

名無しに戻ると書きましたけど、最後にこれだけ。

>>399
すみません、かなり分かりづらいですね。
乳腺をマッサージすると、母乳を出す働きのホルモンが乳腺に働きやすくなる、ということです。
ただ、乳房の発達に関係するホルモン(いわゆる女性ホルモン)については報告がありません。
つまり、「育乳については良く分からないけど、乳腺マッサージとホルモンには関係がある」ということです。
具体的にはまったく役立つような情報ではありませんね。ごめんなさい(ノ_<。)
あくまでうんちく的な話だと思ってください。

>>400
おぉー、大変参考になるリンクありがとうございます。
基底部マッサージ今日からやってみます。

あくまで個人的見解ですけど、よろしかったら参考にしてください。
体の組織や器官は休んでる時より活動してる時の方が敏感になるイメージが私にはあります。
妊娠期のほうがホルモンがずっと出て乳腺が発達するため、より敏感な状態になるでしょうし、
妊娠期に問題ない程度の力なら妊娠してなくても大丈夫じゃないでしょうか？
あくまで感覚的な話なので断言できませんけど。

やってみる

今年は巨乳！

>>402
みよろさんに対して何やかんや言ってた割に
何か後半…イメージとか感覚とか…
いい加減ぽいなぁ…

研究者ってそんなもんなの？
煽りじゃなくて真剣に聞きますが。
『確かな事以外は言わないんだ』なんてレスも誰か書いてらしたけど…(うろ覚え)

そんな元旦から怒らなくても・・・

今高1なのですが、やっとAｶｯﾌﾟって感じの大きさです。まわりのみんなはC〜Dくらいあります。ﾏｯｻｰｼﾞとかやってみたのですが、効いているのか…
まだ成長の兆しはあるのでしょうか…？？ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに効果的だったもの、こと、たくさん教えてください！！本気で悩んでます。

はいそうですね。


とりあえず、合掌とコリコリやろーっと。

質問されましたので本当の最後にこれだけ。
質問に対する返答と一連の流れを読んでいて思ったことをまとめます。
毎度ですが、長文になってしまいます。

>>405
まず、私は本来346氏と生物学的にもう少し突っ込んだ話ができればそれで良いと思っていました。
346氏の説に対して疑問は持っていますが、それはあくまで説に対する批判です。
その上で、現在報告されている事柄からすると、346氏の説よりも私の説の方が
整合性が高いと思ったため、いくつかの主張と質問をした、ということです。
つまり、「こちらの方が可能性が高いのでは？」という提案をしたつもりでした。

上に他の研究者の方の書き込みがありましたが、研究者としてのスタンスは各人で違うと思います。
私としては、どんな人もイメージや感覚での発言をするケースがあるのは避けられないと思います。
ただ、その際に不確かなことを確かな事のように言ってしまうのが問題なのだと思います。

例えば「このサプリメントには痩身効果があるかもしれません」と
「このサプリメントには痩身効果があります」では全く意味が違います。
後者のようなことを言うためには、きちんとした実験と統計による検証で
効果をはっきりさせてからでないといけない、というのが私の考え方です。
しかし、実際にはきちんとした検証を行わないうちに断言してしまったり、
検証の結果、効果が確認できていないのに、それを隠して
(本来なら仮説を取り下げるべきなのですが)、さも効果が期待できるような
ことを言ってしまっているケースが商品の宣伝などでは目立ちます。

研究者という職業は、他の人が知らない知識を多く持っているため、
間違ったことを言ってもその間違いに気付かれにくいということになります。
「研究においてウソをついてはいけない、自戒の気持ちを強く持たなければならない」と
いうことを学生時代、教授や先輩に何度も言われました。それを今、強く思い出しています。

今回、生物系の研究者という身分を明かしたことによって、ここの住人の方々に
私の発言に対する信憑性を高めるような誤解を与えてしまったかもしれません。
私自身、多少生き物の事に詳しくても、乳腺や乳房などについては専門家でもなく、
持っている知識はみなさんとほとんど変わりません。にもかかわらず、
そうした身分を明かした上で不確かな書き込みをしたことが不適切であったと思っています。
不快感を一部の方に与えたことをお詫び申し上げます。

正月でｷｬﾍﾞﾂ買えない〜

胸の中にあるしこりもマッサージしていいって事ですか？
何か今までの流れだとコリコリ以外は微妙、みたいな流れだったから・・・

>>409-410
丁寧にありがとうございました。

コリコリすること自体に疑問はないし辞めるつもりもないですし
確かにコリコリのメカニズム？は知りたいところでしたが…
確かな事はいまいち分からない訳ですね…。

難しくてもいいから、少しだけ踏み込んだお話を
みよろ氏から聞けたら良いなぁ…。
もし、気が向いたらでよいので…
いつか、お願い出来ませんか？
＞みよろ氏

個人的には、同じ作業でも
言われた通り表面的になぞるよりも、
理論等を理解して実行した方が
効率や効果も上がると思いますし、
自分にあったアレンジなどもしやすいと
思うので、そういう難しい話も興味深く読めました。

生物学者さん、色々丁寧に有難う。

test

＞ｴｽﾄﾛｹﾞﾝを分泌させてﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟさせるのは１〜２ｶｯﾌﾟが限度です｡

とあるサイトより。
携帯だとULR？が分からなくて、貼れない…ごめんなさい。

エストロゲンを発生させるのに１番効果的なのは、セクロスだそうです。

にゃ

一ヶ月で2cmうｐ。
ただ生理が遅れてる。一週間遅れなんてザラなんだけど、
とうとう12月中に来なかった。初潮から初めてだよこんなの…妊娠の可能性はゼロ。
何度か生理遅れてるって書き込みあったけど、
コリコリが効き始めた途端こんなに遅れた。
そんなに心配してないけど、乳がんが怖いサプリと違って
マッサージは100％安全って思ってたけど、そうでもないのかな…

頭脳派の人って長文なのね
その頭脳使って短い文章にしてみたら

>>418
生理もバストアップも、卵巣から出る女性ホルモンが司るんだし、
コリコリは関係ないんじゃあ…？

基礎体温とか計ってない？
排卵自体が遅れてる可能性もあるけど。

コリコリとプエででっかくなった！

プエラリア1週間目だけど効果ない
1日2粒にしたらどうだろうか

>>418
しかも大凶ってｗ
たまたまタイミングが重なっただけかもしれないし、
しばらく続けてみて次回も生理が不順になるか様子みたら？
大丈夫だと思うけどね。

?

>>422 >>424
1月1日は終わってますよ。

１年の計は元旦にありってことで、今年１年で２cupアップ・・・したらいいなぁ。

>>407さん
あたしも高一でA65がジャストサイズですorz
周りはCとかDとかばっかりで正直かなりコンプレックスです…成長を信じてお互いに頑張りましょう(・ω・｀)

太ってた方がバストアップしやすいですか？
あと貧乳って何カップまでなんでしょ

貧乳なのに、たれ気味です……
ﾊﾘ出すのには、どうしたら良いですか？

>>428
こんなスレあるよ。
【・】垂れ乳が美乳を目指すスレ【・】２人目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1135997412/

みなさんコリコリについてですが
一押し何秒ぐらいでやってますか？

あと貧乳でもブラはしたほうが良いのでしょうか？
私はスポブラなんですが普通の方がいいのかな？
いちおう１８歳なのですが…

>>429
ありがとうございます

>426さん
ﾚｽありがとうございますっやっぱり周りがC〜Dとかだとなんかｲﾔですよね
お互い頑張りましょうね!!

>>430
ブラは普通のをしたほうが良いと思うよ。
垂れるかもしれないし…。
家に居るときだけ外すorスポブラするようにすればどうかな？

それに、下着って可愛いの沢山あるから、
すごく楽しめるし(´∀｀)

ググッた。参考まで。

【乳腺が発達していない】
ボディシャンプー、ローションなど滑りのよいものをつけて乳房をマッサージすることによって
乳腺を刺激することができます。
ただし、あくまで乳腺への刺激なので、２０代までの女性には効果が期待できますが、
年代が上の女性では乳房を構成する組織として乳腺組織の割合が減るため、
効果はあまり期待できないかもしれません。

貧乳の原因は色々あるだろうけど私の場合は肩こりがひどいのが原因だ
ろうな。
胸に近い部分がそんなんじゃ育つわけ無いよな……。

ブラの種類が豊富なお店って何処かありますか？(関東で)
自分に合うのが、未だに見つからなくて…
ちゃんとプロ？みたいな人が測ってくれる所が良いんですが…

>>436 AMO'S STYLEとかは？
ブラで2000円前後〜と比較的安いし高校生とかにはいいかと思う。
ttp://www.amostyle.com/shoplist/amostyle.html
私は木屋のとか好きなんだけど、6000円以上するからね〜。
マッサージとかもいいけど、まずはなんでも良く食べようね。
脂肪が付かないと胸は大きくならないし、16〜20歳くらいって胸が一番成長する時期だから、
栄養たりないと成長しないよ。
多少ポチャになるかもだけど、運動でポイント引き締めればいいし。

>>435
私も肩こり酷かったです。定期的な有酸素運動と半身浴で結構改善しますよ。

>>437
ありがとうございます！2000円はお手頃なので、探してみます！
友達には羨ましがられるけど、食べても太れない体質なんです…
だから脂肪つかなくて本当に困ります…
ﾁｰｽﾞとか食べて頑張ります！

10代後半の時はD65だったのに、今はB65・・・昔に戻したい
痩せたら元に戻らないよ

高校生の頃頑張って太った（最高51kg）けど胸には着かなかった・・。
それでも見た目そんな太くなかったけど。
あと、小中とガリ子だったからかも。
小学校で多少太って脂肪がついてるのがいいんだろな。

私も胸には肉付かなかった…今はガリ子
大きくなってきたかも！って思ったら生理が来て終わると元に戻る…
21才だしまだ大きくなるって信じてるよ！
現在B65だから今年中にDになるのが目標！今年こそは頑張る！
毎日豆乳、野菜ジュース、ヨーグルト、ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝｻﾌﾟﾘで頑張る(･∀･)

プエラリアｽﾚでＢモアが効いたって書き込み見たんですが
どうなんでしょう？
他にも効いた人いますか？

こんな事に限って大凶はないだろうとorz
でも別スレで大吉出したからいいことにしておこう。

来た日は記録してるけど基礎体温計ってないです。
でも肌荒れやいらついたり生理前の前兆はある。
仮にコリコリがリンパか乳腺に働くとしても、確かに卵巣は直接関係ないしなー。

>>441　ガリだとやっぱり胸につかないよね。
私もBMI 16を切るくらいの激ガリ&AAカップだったけど、1年前から同棲を始めて、
カレに言われてBMI 18.5くらいまで太ったら、今はBカップまでにはなった。
運動てウエストは絞りながらもう少し太りたいな。なんとかCまで大きくしたい。

チーズ食べたり、ボロンサプリ、コリコリ、ＧＹＡＯストレッチ
バストアップクリーム塗ったりといろいろ頑張ってたら
少し大きくなってきた。どれが効いてるかはわからないが。。。
今日味噌汁にとろろ昆布が入ってたのを見て、とろろ昆布で大きくなる
ってのもあったなぁと思い出した。
とろろ昆布食べている方は、毎日どれぐらい食べてますか？
今日の味噌汁は雑煮の残りの白味噌の味噌汁だった。
白味噌の甘さととろろ昆布の塩辛さ？で飲みやすかった。

>>445
ボロンが気になったんでググって見た。
■名称 キャベツ末含有食品
■原材料 デキストリン、乳性タンパク、キャベツ末、桃エキス、
リンゴエキス、ザクロエキス、アンズエキス、落花生末、コロハ末、
アスパラギン酸、スレオニン、セリン、グルタミン酸、グリシン、アラニン、
バリン、イソロイシン、ロイシン、チロシン、フェニルアラニン、ヒスチジン、
リジン、アルギニン、プロリン、システイン、メチオニン、トリプトファン、
Ｌ-シスチン、Ｌ-オルニチン、乳酸菌、ラクト・ファイバー、コラーゲン末、
ビール酵母、ＤＮＡ（鮭白子由来）、ＲＮＡ（鮭白子由来）、ビタミンＣ、
ナイアシン、葉酸、ビタミンＥ、パントテン酸、ビタミンＢ1、ビタミンＢ6、
ビタミンＡ、ビタミンＤ3、ビタミンＢ12 、銅、亜鉛、マンガン、ヨウ素、
クロム、セレン、モリブデン、寒天、ジャムウ原末、プエラリアミリフィカ末、
黒コショウ末、唐辛子末
キャベツに含まれる成分が高濃度で含まれるのかと思ってたけど、
キャベツの粉末が入ってるだけなんだね。
これならそのままキャベツ食べた方が良くないかな？
プエラリアも入ってるとは知らなかった。総合サプリみたいなもんなんだね。

>>446
>そのままキャベツ食べた方が良くないかな？

生のキャベツだと一日一玉食べないといけないらしいです。
しかも加熱ダメらしい。
なのでこのサプリで気軽に取れるのがこのサプリのいいところ
みたいです。

続報

どうやら、バストアップを謳ったサプリメントはキャベツや他のボロンを含む食品の粉末を含有してるけど、
ボロン関係のサプリは骨に関するやつもあって、そっちのは含有量とかちゃんと表示してあるね。
リンク貼ろうかと思ったけど、お店のサイトばかりだし宣伝と思われるのもいやだから
興味あるひとは"ボロン""骨""サプリ"でググってみてね

ググってみました。
ボロンって骨にもいいんですね。
胸大きくなるってとこしか見てなかったよ・・・orz
含有量表示してあったよ。
>>446タン　ありがとう。

7年ほど前のアメリカでの研究報告で、ボロンの摂取量は1日に1〜13mgが推奨されてます。
それ以上になると健康に影響が出る可能性がありますので、お気を付け下さい。

中肉中背。
胸はAA
バイトの男の先輩にも馬鹿にされた

>>451
俺のような貧乳大好き男もいまつよ。
色白モデル体型の貧乳大好き(ﾊｰﾄ

通販で売ってるホルモンの錠剤で大きくなりますか？

コリコリし始めてから生理が２週間も遅れてる。
妊娠の可能性はナシ。

>>453
ホルモンは専用スレがあるからこっちで聞いた方が詳しいよ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1133269338/

ワンダーブレスト、楽天では食後にって書いてありますが、パケには食間とあります。どちらが正しいのでしょうか？

昨日から山芋食べ始めました

ﾌﾞﾗとｼｮｰﾂのｾｯﾄを買いに下着屋へ
A70を探すのに苦労しました…orz
Aって出回ってないのかな？かわいいﾌﾞﾗってほとんどBからしかない…

＞458
はげどう
むかつくくらいにAのブラがない。私もA70なんだけど、もしないならB70Mってやつがいいよ。ぶかぶかだけど最近愛用してる。あれはAの人のためにあるのではないかと

>459
458です
Bってﾌﾞｶﾌﾞｶになりそうで怖くて？つけられないのですが、今度いいのがあったら買ってみます！
頑張ってﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟもしなければ…orz

私もＡ７０がなくてむかついたからＢ７０買ってみたら意外と大丈夫だったよ(｀･ω･´)
Ｂって言っても今売ってるのほとんど分厚いパッド入ってるからあれは闇でＡも可なのかも・・
それ以来Ｂ買ってる。

パットつけたら負けかなって・・・

>>460 >>461
胸のキレイな形の維持と成長のためには、ちゃんと自分に合った大きさと形のブラが重要だよ。。
デザイン重視したくなる気持ちはとてもよく分かるけど、
自分に合ったやつでカワイイのを頑張って探してね。
ttp://community.dinos.co.jp/special/20041013/
ttp://www.shitagiya.com/Topics/size/size_erabi.php

>>445
私も、ボロン（ボロンだけのサプリ）、ワイルドヤム系サプリ、チーズ、プロテイン
リンパの本に載ってるバストマッサージ、ツボ押し、バストクリーム（プエラリア）、
コリコリ、ＧＹＡＯストレッチ、夜用ブラ、遠赤パット

といろいろ頑張ってる。 まだ始めたばっかりのものもあるけど
ちょっと形が良くなって少し大きくなった感じ。

私の中ではバストマッサージ、プロテイン、ＧＹＡＯストレッチが効いてる気がする。
夜用ブラ、ボロンもいいかも。このあたりを始めてから効果が見えてきた気がするから。

>>464
GYAOストレッチいいですよね。
ストレッチやった次の日から張ってる感じが出てきたから。

〜をはじめて一ヵ月ってのは生理前とかじゃないのかな？
私は補正ブラとエステIBEとサプリ、寝る前自分で軽くマッサージとコラ＋VCで二ヶ月、B強→E弱です。生理前はEです。
コリコリは恐くてやってません。

以前よくわからなくて乳腺コリやっても効果無し。
みよろ氏の言う脇から上のライン中心にやったら効果でてきてる。
AAからCに。

サプリは無し、ゼラチン野菜ジュースのみ。
なんだかこのスレ、業者HP並みになっちゃったね。
持論展開してる方は結果報告お願いします。

亀レスだけど、
ボロンっていうやつの骨に関係してるって成分は、
説明を見る限り、エストロゲン(女性ホルモン)のことだと思うよ。

>>468
いえ、ボロン＝エストロジェンではありません。ボロンは、ホウ素のことです。
元素記号覚えるときに「水兵リーベ僕の船‥‥」ってやつの僕の"ボ"の部分、
すなわち周期表の５番目の元素からなる分子です。
動物体内でエストロジェンの活性を高めるという報告があります。

>>467
精神的なよりどころを失った346ﾏﾝｾｰ信者にはそう思えるだろうな。

プロテインて良いの？
筋肉付けるのに飲むの？大胸筋？

私もボロン始めようかなぁ。良さそう。
コリコリと豆乳とボロン…。
あとは何が良いかなぁ。
こういう情報、いっぱい集まると有り難いねぇ。
コリコリだけより、色々並行して栄養も効率的に摂りたいし。

GYAOで
あのストレッチと、あと、たんぱく質をとることって言ってたから。

で、たんぱく質は何に多いかな〜ってググってたら、
たんぱく質を手軽にとるならプロテインって書いてあったので飲むことにした。
高たんぱく質の食べ物を食べるのもいいと思うよ。

野菜ジュースにゼラチン混ぜて飲むの効果あるみたいですね。
身体にも肌にも良さそうだしやってみよう‥

>>472
私もＧＹＡＯストレッチ見た後たんぱく質について
調べたら動物性のほうがたんぱく質が多く含まれてるんだって。
鶏むね肉、レバーとか。

>>472�d(´∀｀)
私もバストアップか何かでぐぐったんだけど
そこには
『痩せ型の人は動物性と植物性両方取ると良い』
とあって、
それ以上調べなかったんだよね…馬鹿な私。

>>471
私も、いろんな情報が交換されてる今の状態は嬉しいです。
いろいろ試して自分に合うのを取捨選択できるし。

>>472
タンパク質を摂るとホルモンの分泌に影響するってどこかで読んだような気がします。

失礼ですけど、どなたかＧＹＡＯのストレッチというのを教えてもらえないですか？

ぐぐってみたんだけど…あれってネットＴＶなんですね(´д｀)
ＰＣ無いんで、見れない…。

私は私なりにぐぐって、情報提供していきますよ。

ここにかいてあったよ

ttp://allaboutkirei.seesaa.net/article/11300304.html

私一生懸命作ってたんですが478に詳しく書いてありましたね。
書き込もうと思ったら改行多いってエラー。。。消えてしまった↓
かなりショックです　　　orz

じゃ、上に書いてないことを

たんぱく質摂ることが大事です。まずは。
あと、大胸筋は作用で三つに分かれます。
下部（土台）を鍛えることによってサイズアップ
中部（土台）を鍛えることによって引き寄せる
上部（土台）を鍛えることによって引き上げる
大胸筋を鍛える→土台ができる→サイズアップ！！
バランスよく鍛えて美乳になろう！！　
あとは、たんぱく質！！たんぱく質＝美乳の素
たんぱく質摂って併用でエクササイズでバストアップ目指しましょう！

あと、手を合わせるお祈りのポーズは、肩に負担がかかるので
効果的ではないです。効率よく鍛えるには三段お祈りバストアップエクササイズ
で鍛えましょう！！

コリコリでやせたりできたらいいんだけど。

>478>479
私>477じゃないけど、参考にさせてもらいます。
ありが�d

>>478 GJ

始めて二ヶ月マッサージのおかげかBカップがきつくなってきたよ
カップがキツくて乳首が皮むけるからCに替えなきゃだめだな
ダイエットもしてるから体重は減ってきてます

>>477さんは携帯ですよね？じゃあ>>478は見れるかな？？
なので貼りますね。ＰＣでしか見れないの多いからＰＣないと不便ですよね。
あと、ポイントが抜けてたので分かりやすく
上、中、下部を鍛えるに分けたあとにポイント書いておきますね。
>>478さんせっかく貼ってくれたのにごめんなさい。
�@気をつけをして立ち、脇を締める

�A脇を締めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて（斜め45度くらい）手を合わせる。この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。（バストの下に効いているはずです）
そのまま10秒〜15秒静止。バストのカップをあげる効果がある。
【下部を鍛える】
指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける

�B今度はその腕をもっと上げて、体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。（肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。）
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。バストを寄せる効果がある。
【中部を鍛える】
肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう！！

�C腕の力を抜いて、手を合わせる。
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
バスト上部、バスト全体を引き上げる効果がある。
【上部を鍛える】
手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように

筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的だそうです。

バストアップだけでなく、形もよくなりますよ。ダイエット中もたんぱく質とれば
ダウンはないです。
たんぱく質と大胸筋鍛えて土台作り！→サイズアップ！！

みなさん連休中などはノーブラですか？
スポブラくらいは
どこにも出かけなくてもしておいたほうがいいのでしょうか？

GYAOのエクササイズいいよね。
私もテレビ見ながらやってます。怠け者なので、座ったままだけど。
それでも離れ気味のチチがくっついてきましたよ。
コリコリでチチの真ん中側が成長した→ ・)(・
から、ブラしなくても縦筋ができるようになりました。

>>486
やりはじめてどれくらいですか？

>>484のって何回くらいすればいいの？

>>478.479.484様
ありがとうございました(´∀｀)
早速やらせてもらいまっす！！

プロテイン買いました(*´∀｀)ﾉ
…植物性でしたorz
ボロンは無かったorz…

486様羨ましい….☆∴(*ﾟωﾟ*)ﾟ･☆.
内胸は脇コリでしたよね。
ここがつかないんだよな…。

486です。
>>487
10月中旬ぐらいからですよ。一月に0.5〜２cm大きくなってます。
生理前にムネが張って、そのままサイズをキープする感じです。
同じようにマッサージしているつもりですが、生理前のハリ具合が
つきによってまちまちで、成長ぐあいもマチマチです。

>>489
内ムネは胸骨の隙間を押すってやつ（中級）ですよ。
>>5とか>>8にテンプレがありますよ
私は上乳が欲しいです．．．デコルテが貧素．．．

女性ホルモンをとりすぎると、生理が不順になりますよ。


ttp://plaza.rakuten.co.jp/g90cm/diary/200512280000/

478です

>>484さん、ありがとう

私もコリコリ始めてからジョジョに胸が育ってます。
薄っぺらい胸で幅があるので、本当はBなのですが、ワイヤーで脇からしっかり肉を寄せるために、Cを着けるようにしていたらブラに合わせて胸も成長したみたい。
今年に入ってDに変えました。
あとはサプリとエクササイズを併用して頑張ります。

デコルテも貧相だったのですが、ジムで筋トレしたら、大分マシになりましたよ。

今１７歳なのですが、胸が微妙に痛いです
これは成長してるということなのでしょうか？

ごめんなさい、ageてしまいました

>>488
一日何回とかは言ってなかったです。
私はお風呂入ってるときと寝る前です。寝る前だけでも効果あると思います。

エクササイズやった次の日に私は張った感じがありましたよ。
使ってない筋肉だからかやり始めたときは痛かったです。
今は全体が少しふっくらして張りが出て、形もよくなってきました。
大きさは、まだまだですが・・・orz

>>495
ありがとう。今日からはじめてみるよ。

カイロをアンダーバストに当てておくと
血行がよくなってバストアップするとの情報をゲット

胸をあたためた方がいいのは新しい情報でもないですよ

そんな情報あったっけ？

前スレから見てるけど…見逃したかな。

５００ゲッツ

バストアップ祈願ﾅﾑﾅﾑ

ttp://www.rakuten.ne.jp/gold/shop-as/

さっきここで計ったらBカップでした。ずっとAAだと思ってたのに！
コリコリのおかげでうｐしたのかもしれません。

三段お祈りｴｸｻって、二の腕が痛くなりませんか？

>>502
やり始めたころは私も痛かったですよ。
次の日筋肉痛でした。
エクササイズ簡単ですが、けっこーキツイですよ。
私は効果があるんだ！とその痛さも嬉しかったですが。

釣鐘

胸大きくなってきたのは嬉しいけど、乳輪まで大きくなってるよ・・・。
これはいただけない・・・＿|￣|○

乳輪の大きさって何で決まるんだろうねえ
謎

乳がでかい方が乳輪が大きい人おおいから
乳腺とか？
乳首はいまぐらいでいいな

>>501
トップ８１　アンダー６７

Ｄ６５

ありえない。絶対Ｄもないお。

>>501
携帯むりだった↓

>>508
アンダーを68でいれてみ

トップアンダー言うけどさ
まずはウエストでしょ
通はトップとウエスト、これ。

今話題のGﾊﾞｽﾄ購入しました…コリコリと共に頑張ります！

>>503
たった今3段階お祈り体操やってきました！
だけど肩にばっか力が入ってしまいます…

>>512
楽天のランキングでめちゃ上位にいるやつだよね？
レポまってます

さっきからずっとｺﾘｺﾘしたり揺らしたりﾏｯｻｰｼﾞしたりとにかく触り続けてたら生理前みたいに張ってきた！

>>515
たぶん本当に張ってるんだろうけど
内出血おこして腫れてるだけの時があるから注意な

おぱいは何かとデリケートだから気をつけてね。
脇毛抜いたとこからばい菌入って炎症おこしたりもするよ。

>>514了解！
即納の店で注文したから今日届く予定。
昨日久々、アップルD付けてみた。頑張る

内胸は胸骨コリって事なんでテンプレ中級始めた。

胸骨摩るやつ、力加減が分からん…。
赤くなるし滑らないからやりにくいし。

風呂場でやるしかないかぁ。

ｱｯﾌﾟﾙCってのは聞いた事あるけど、Dもあるんだ。
効果ありますか？

おりものが最近多くてカブレが酷かったので、病気を心配して今朝産婦人科に行ってきた。
コリコリの事を思い出して先生に触ってもらったら乳腺ですと即答・・・orz
マッサージのことを聞いたら、なんでも貧乳さんの中には
産後胸がガチガチに張っておっぱいの出が悪いは、胸は痛いはで困るひとがいるらしい。
予防に妊娠中から乳腺をマッサージして乳房を発達させておくのは古典的な方法だと言われた。

>>520
前使ってた時は、形が良くなったのが実感出来たけど、夏場使うと痒くなり、それから億劫になって今に至ります(ﾟжﾟ)
Gﾊﾞｽﾄは、飲み始めて二週間後に八割が効果あったみたい。
昼休みぐぐってみたら、これ飲んでる人のﾌﾞﾛｸﾞとか口コミHP見つけて『効果無かった』って人は見当たらず。
騙されたと思って頑張ります(´∀｀)
安いから本当に効くか心配なんだけどさ

>>522
Gﾊﾞｽﾄってﾌﾟｴﾗﾘｱ系ｻﾌﾟﾘですか？
携帯なんですけど買える所あるかな…？
是非試してみたいです！

んl

>>523
Gバストはプエラリアは入ってないよ。
成分をコピペすると
パープルワイルドヤム、乳清タンパク、大豆イソフラボン、L-オルニチン、
大豆タンパク、ジャウムエキス末パウダー、ザクロエキス末パウダー、ジンジャー末、
L-バリン、L-イソロイシン、フェンネル、コロハ末、黒酢末、ビタミンC、ナイアシン、
ビタミンE、バントテン酸、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、ビタミンA、ビタミンD3、
ビタミンB12、ミネラルイースト（銅、亜鉛、マンガン、ヨウ素、クロム、セレン、モリブデン）
こんな感じ。
バストアップに直接関係するようなものはワイルドヤム、大豆イソフラボン、ザクロエキスくらい？
ジャムウってのも、「植物の根や草から作られた薬」の意味。ってことだから結局何者なのか分かんないし。
でも、ワイルドヤムにはバストアップ効果は無いってことが確認されたって書かれたサプリメントのサイトを
どっかで見た記憶があるんだよね。
あと、ザクロとバストアップについてググったらこんな資料が見つかった・・・。
ttp://www.kokusen.go.jp/cgi-bin/byteserver.pl/pdf/n-20000406_2.pdf

>>523
つ楽天

何か気になったので調べた

◆◆◆プエラリア◆◆◆
バストアップ成分として大人気のプエラリア。
◆プエラリアとは◆
プエラリアはタイ北部の熱帯に自生するマメ科の植物です。
現地名：ガウクルア
学名：プエラリア・ミリフィカ
女性ホルモンのエストロゲン分泌を促進する作用があり、
バストアップ、美肌、コレステロール増加防止などに役立ちます。
◆プエラリアの効果◆
エストロゲン分泌を促進する作用によって以下のような美容効果もあります。
・バストアップ、胸のハリ
・しみ、しわ、くすみなどの改善。
・にきび予防。
・髪が綺麗になる。
・コレステロールの増加を防止する。
・更年期障害を軽くする。

アップルC、Dって乳首も大きくならない？
何回かそういう口コミみたから挑戦できず(´Д｀;)
乳首の所にコットン挟んだりしても無意味なんだろうか。
情報求む！

>>528
あたしは大丈夫だった！
アップルは、バストアップってより、胸の周りに肉が無いとﾀﾞﾒだよ〜

>>521
さりげに有益な情報トンクス。
乳腺マッサージで乳房が発達するのは、お医者さんのお墨付きってことだよね？

そういえばおっぱいのコリコリしたところを押すとバストアップするって
よくキレイカフェで見かけるし、結構一般に知られている方法なのかも。

>>528
CD両方使ったけど私も乳首には変化なしでした。
むしろ乳首小さいから大きくなって欲しかったんだけど(´･ω･`)
ｶﾞﾘだから乳も全く成長しなかったし蒸れて変な跡ついて悲惨なだけだったﾜ

グーグルのイメージで乳腺って検索したら、こわいんだけど。

乳首回りのコリコリしたのを揉んでたら大きくなりそうと
昔思ってやってたけど、揉み方が違ってたってわけなのか。

>>532
医療分野の１つに乳腺科ってのがあるくらい、乳腺の病気は多くて、
中でも乳腺腫瘍が多いから、その映像が多いよね。
乳がんの早期発見のためにも乳腺マッサージ。
あんまり力つよすぎると乳腺炎になるから気をつけて。

Gﾊﾞｽﾄ私は効かなかった

>>519
私も加減が難しいなっておもいました。ものすごーく前に、マッサージの圧力
の理想はシャワーの強さ、という情報があり、私はお風呂で熱めで強めのシャワー
胸骨に30秒ぐらい当てています。

>>436
うん、私もそう思って、シャワーマッサージにしたよ(´ω｀)
朝は摩るのは無しにした。
要はリンパ腺マッサージと同じなんだよね？

>>529さん>>531さん
ありがとん！
てっきり四六時中乳首も吸引＝乳首巨大化と思ってたよ。
冬のうちに買ってみようかな

私は寄せる肉あんまなかったけど、
ｱｯﾌﾞﾙで多少大きくなったけどな。

Gﾊﾞｽﾄ気になる。

418で生理が来ないと言ってた者です。
今日40日ぶりに来ました。よかったー。同じ現象の人って
多いみたいなので一応報告。

雑誌の正しいﾌﾞﾗの選び方ってのに、
ﾌﾞﾗをした時に乳首が潰れない物を選ぶ。ってあったんだけど
いまいち乳首が潰れてる、潰れてないの感じがわからない。
要はﾌﾞﾗから肉がはみ出るくらいきつくなければ
いいって事かな？

寄せて上げてカップに詰め込んだ後、
小指１本くらい入る隙間があった方がいいと聞きました。
そうすると、乳首が潰れないですよ。

下チチに合わせてブラを選べばいいとお店の人が言っていました。
上のほうは多少隙間が開いていても、服を着れば大丈夫だそうです。

Bﾊﾞｽﾄｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!昨日届きました。
二ヵ月分で六千ﾁｮｯﾄ。
頑張って飲み続けﾏｾ。
今朝起きて実感したのは、顔がプルプルもちもちなってた事くらいかな。
まぁ、前に飲んでた『ﾎﾞｲﾝﾎﾞｲﾝﾊﾞｽﾄ』も胸より肌にしか効果無かったもんなー

>>544
Bバストって商品があるの？見つからなかったけどなんかの略？
最近Gバストしか話題になってなかったから気になった。

下着屋で働いてる貧乳です。まだ半年なのであんまり詳しいことは分かりませんが

ﾌﾞﾗつける時、できるだけ大きな鏡の前でﾁｪｯｸしてみて。
上から覗きこんでｶﾊﾟｶﾊﾟしてるように見えるのは普通。(ここで勘違いして小さめを付けてる人が多いです)
背筋をﾋﾟﾝと伸ばした時にｶｯﾌﾟに収まればちょうどいいです。
次に横を向いて、肩〜肘のﾗｲﾝの真ん中より少し上あたりにﾌﾞﾗがくるように肩ひも調節。
そのまま付ける人はいないと思うけど、お店で売られてる時はかなり長めになってるので気をつけて。
ただこれだけで、1ｻｲｽﾞくらいupする人が多いです。
長くなってごめん。わかりずらかったら言ってください

>>546
円周があってれば、上が多少あいてても大丈夫ですか？
私の胸はデコルテが貧相で、下乳があるタイプなんですけど。

ｺﾘｺﾘし始めてから乳首がかゆくなるようになった方いませんか？

>>547
胸の形って本当に人それぞれなので、ちゃんと正しく付けられてて違和感も無ければ
少しくらいあいてても問題ないと思いますよ。
ﾃﾞｺﾙﾃが痩せてる人って小さく見えるけど、ちゃんと測るとCとかあるんですよね。
寄せるよりも、持ち上げるﾀｲﾌﾟのﾌﾞﾗだと奇麗にでかくなります

>>547 >>549
デコルテつけるのって難しいですよね。
スレを読んでも胸自体が小さいけどデコルテ部分が一番の悩みって人が多いように思います。
いくら胸のサイズは大きくても、及川なおさんみたいな胸はちょっとなぁ・・・。
ま、そもそもそんなにサイズないわけですがorz
なかなか続かないけど、やっぱり筋トレを続けていくしかないかな。

つまらないこというけどさ。
プエラリアの効果に「髪がきれいになる」を見て厳しい現実を思い出した。
サボり入りつつもプエラリア飲み続けて５ヶ月。
オデコの毛が前進してきて怯えてます。
このままココリコ田中風になる日が来そうです。

プラエリアスレでかけよ

プエラリアスレのまちがい

ﾌﾞﾗ外した時、ｱﾝﾀﾞｰに跡がついてます。ｱﾝﾀﾞ-きつすぎるのかな？
跡がつくのは普通？

>>554
私もだ‥ﾜｲﾔｰ痛かったりする。本来谷間ができる場所がﾍﾟﾀｰﾝ&骨ｰ。ｶﾞﾘなわけじゃないのに。ﾔﾊﾞｽWWW

ゴメン、プエラリア情報カキコしたの私です…。

一応バストアップサプリにも関わる物だから、ぐぐったものを載せたの。

>>552 >>553 >>556
ここはバストアップ全般に関わるスレだから、
私はプエラリアに関する記述もいいんじゃないかと思うんだけど、どうだろ。

プエラリアでバストUPの事を書くならいいと思うけど
>551みたいなのはスレ違いだとおもう

>>545亀レスですみません。
『Ｇ』の間違いです。
偶然かもしれませんが、デコルテ部分がジンジンして来ました。
デコルテ部分に肉無いからどうか育ってくれwww

>>559
すごい！引き続きﾚﾎﾟよろしくです！

>>560了解です(ﾉ^∇^)ﾉ
とりあえずアップルと合わせて頑張ってみます。
アップル外すとイイ感じに肉が胸に集まり、まぁるいお椀型おっぱい完成♪
これがキープ出来ればなぁ…

>>561
アップルって一日の内何時間ぐらいつけてますか？
つけてる間むずがゆいとかはなし？

>>562あたしは暇さえあれば何時間も。
寝る時にも付けてます。
今の時期は良いけど、夏場は絶対付けれません。
蒸れるし痒いし汗疹でる↓

>>554-555
ブラの跡がつくのは、合ってないから…らしい。
昔雑誌に書いてあったよ。

年始から始めたのでコリコリ始めて一週間なんだけど、なんか胸が気になるようになってきた！
前は全然存在気にならなかったのにｗ
効果があるようなので頑張ってみます。
ちなみにツボ押しみたいに押して気持ちのいいところを湯舟に浸かってるときと寝る前に押してます。

コリコリが効いてる人で、眠い人いない？
8時間寝ても足りないくらい眠気が襲ってくる。
薬をずっと服用してるんでその副作用かと思ってたけど、
コリコリの効き始めと時期が重なるんだよね。
サプリ飲んで眠気が〜ってよく見るけど、これも急成長の影響なのかなぁ。

>>564
そうですか↓
アンダーのサイズがあってないって事かな？
アンダー68で70使ってるから、合ってると思うんだけど。

>566
実は自分も眠い。
今コリコリ始めてから初めての生理で、かつてないぐらい胸が張ってきて
コリコリ効いてるかも、という感じ。
しかし生理のせいなのか、どうしても眠気がすごくて
９時間以上寝ないと起きれない…
前は生理のときでもこんなに眠くならなかったので、ちょっと困ってる。
コリコリのせいってこともあるんだろうか。

アンダー６５でトップが８０だったらＣですよね？

Cですね

おっぱいが大きくなるのって生理のときなのかな？

>>571
生理のときは自然と胸張りますよね
569と同一人物なんですけど、アンダー６５だとＣでも小さく見られるからイヤなんですよね；
何カップくらいになったら大きく見えますかね？？

>>548ﾉｼ
先っちょじゃなくて輪のところがｶﾕ〜

１８歳です。
胸大きくなるサプリも乳腺刺激するマッサージもエクササイズも
豆乳もレバーも鶏肉もキャベツもシャワーを胸に当てるのも、とにかく何でもやったけど
全く大きくならないんですけど・・・泣きたい(T_T)
病気なんですかね・・ここまでやって何も変わらないっていうのは・・
他の人はみんな大きくなるのに・・
それに右胸が特に小さくて、胸周辺触ってもコリコリしたものがないし
有名なバストアップのツボ押してもダメだった・・・
このまま一生貧乳のままなのかなぁ・・

>>574
遺伝では？
それか成長期間が終わったか・・・

思えばおかーさんも貧乳だ・・
じゃぁ遺伝の場合は何してもムダってｺﾄですか？？
それに体も特別細いってワケでもないのに
胸がないってのが余計つらい・・・
成長期終わったんかなぁ・・・

>>576
遺伝も少しは関係あると思うんですけど・・・よくわからないです；
わたしんとこゎお母さんがEくらいで、おばあちゃんがIくらいあるんですけど、
わたしCです；まぁまだ中３なんであとちょっとゎ見込みがあるかな。。。

家の母はでかいが自分は貧乳
妹はその中間ぐらい
遺伝って関係あるかな？

うちは母親は真っ平らだけど私はＥ。でもデコルテがないうえに
アンダーが６５なのでボリューム感がない。
祖母はかなり巨乳の人だったので私は中間ということなのかも。
でも遺伝より食生活とかも関係してくる気はしますが。
１８だったらまだまだ可能性有るのでは。右胸はみんな大体小さいよね。

ヨガとピラティスではどっちが胸に効くの？

自分は上半身ｶﾞﾘｶﾞﾘでまな板胸、下半身はものすごいデブでしかもＸＯ脚。
（上半身と下半身が別人みたい）
そういうのは腹式呼吸で内臓が下がっているのが原因（らしい）んだけど、
ヨガとか腹式呼吸のスポーツやってはだめかしら？
ヨガの方が体に良さそうなイメージではあるけど・・・。
一生懸命やって逆効果だったら嫌だしなー。

>>579　友人曰く「左に心臓あるでしょ？　心臓の動悸の震動が直に来るから
左胸の方がちょっとだけ大きくなるみたいだよ」
との事です。　実際どうなんでしょうかね。

生理のときに少し大きくなるってことは、大きくなる素質はあるってことですよね。
頑張らなきゃ！！

>>581
多分心臓を守る為に左に脂肪が厚めについてるんだと思うよ｡

母親とバストの大きさが違うってカキコ良く見るけどさ
遺伝だとするなら父方の家系の血なんでないの？
確かに父親におっぱいなんて無いけど…
遺伝子情報にはしっかりバストのサイズもあるとかじゃないのかなぁ？
例えば父方の祖母の隔世遺伝とかあり得ると思うんだけど。

父方のおばちゃんDカップだけどなぁ…

私も１８歳だよ。一緒にがんばろうね。

>>584
遺伝って父方の家系の血になるの…？

584さんが言ってるのはそういう意味じゃないんじゃないかな。
母親に(おっぱいが)似てないとすれば、父方の遺伝じゃないの？ってことでは？

雑誌で色んな遺伝について特集してたの読んだことあるけど、
それによると胸の大きさについては、男性女性共に胸囲は遺伝するけど、
乳房(カップ)については、よくわかってないらしいよ。
ちなみに、目が大きい、出っ歯、スケ口、癖毛、大きい鼻、毛深い、低身長
なんかが優勢遺伝なんだって。あと、芸術的才能も遺伝するらしい。

生理の時に少しずつ大きくなっているような？
まぁゆっくりやりますよ

たぶん、ホルモンバランス的な部分が遺伝の影響うけるんじゃないかなあ？
親が生理早く来たひとは娘も生理はやいとか。（小学生で生理始まるとか）
そういう娘って、巨乳系が多い気がするんだけど。

バストアップサプリ買ってたとこのカタログには、
バストの大きさは遺伝は関係無いとか書いてあったよ。
昔は遺伝だとか言われてたけど、最近の研究で………みたいな感じで。

大事なのは、成長期にきちんと栄養を捕っていたか、て書いてあった。

小５で生理きたけど、Ｂカップ

身長 157
体重 43
スリーサイズ B82(62) W53 H82

違う板でｱﾆｷｬﾗって叩かれたけど、
実際本当の数値・・・ズボンなくて泣いてます。

小5で生理来たら「早過ぎる」て友だち中から晒し上げｗ
胸あったけどブラなんて怖くてできなかった
みんながするようになるまで乳首痒くなってもブラしなかったよ

かゆいつかいたかった

高校のときの友達が、小三のときに初潮が来たみたいで、少し驚いた覚えがある。
最近では、生理のしくみや対応の教育も早くしないといけないかもね。
個人差あるのは分かってるけど、私は中二だったので遅め。
思春期にチチが張って痛いなんてなかったぞぉぉーorz


鶏肉とマシュマロ(ゼラチン)と豆乳をたくさん摂ってたら、少しふっくらしてきた気がする。

Gバスト飲んで四日目。
乳張って痛いです(p_q)
アップルのおかげで、貧相な下乳の下にもう一つ下乳が出来、頑張れば下乳が一つに合体しそうな感じです。
あとついでに脇下が痛い…

>>572
私もアンダー65（てか65無いって言われました）で一応Cなのですが
全然大きくないです。最近ちゃんと計ってもらって判明したのですが
自分は小さいからAだろうって思い込みA70をつけてました…というくらい。
全体的なボリュームがほしい。

>>581
あたしメッチャに左のが小さい…orz
明らかに右と左でカップ違うの分かる。。

今は初潮来るの早いよね。
あたしの周りは小学校高学年で来る子多かった。
１番早い子で小3。
生理来るのが早い子って大体胸も大きくない？
で、遅い子は小さいめ。

関係あったりするのかな

生理関係ないですよぉ・・・
だって私小学校３年くらいにきたけど
上に書いたとおり、かなりの貧乳だし・・
キレイカフェの胸でかくなる裏ワザも全部やったけどダメやった・・
遺伝でも、キレイカフェの裏技やったら大きくなったって人いっぱいいて
うらやましいよ・・

胸骨のあたり、ぺたんこだったのにうっすら谷間が。なかなか効果が出ないから諦めかけていたのに。はっきりとはコリコリはわからないので周りを手とシャワーでマッサージしています。

Gﾊﾞｽﾄって何ですか？薬？教えてください ぐぐればでますかね？

初潮が早いのってちょっと問題になってるよね。幼稚園児とかもあるみたいよまれに。


あたし右が小さいんだけど 利き手のほうが小さいって聞いた。筋肉のせいかなにかで。

ブラのサイズって思い込みがあるよね。私も自分でＢ７５だと思ってたら、測ってもらってＣ７０でした。
こんなペタンコでＣ？と思ったけど、アンダーブカブカでどうも寄せるのも上げるのもムリだったわけだ。

こりこり始めて3ヶ月、ここにきてようやく効果が現れてきましたよ。
最初は貧乳杉てなんの反応もないorz　て思ってたけど
地道にこりこり+中級編（胸骨の中心を押すやつ）やってるうちに
気付いたらトップが２ｃｍ増えてまｼﾀｰ(ﾟдﾟ)
生理が来たけどサイズが変わらないなんて初めてかもしれない。

堅い乳を柔らかくする良い方法は？

ボロンって効くらしいよ。
キャベツに多く含まれている成分らしい。

だいぶ前から話題になってるよ・・・

ｷﾚｲｶﾌｪって小中学生ばっかりだね。
そりゃ大きくなるよって感じ……

私中学生だけど、キレイカフェの何やってもだめだった↓↓
もっと効く方法とかないのかな；；？？
ここの過去スレとかみてるとコリコリってのが効くみたいだけど・・・いまいちよく解らないんです↓↓

あたしもROMっててわかんなかったんですけど
コリコリって乳腺刺激って事ですか・・・？？

地道に豆乳とネイチャーメイドのイソフラボンからはじめました…

よくわからないよね＞д＜；＞６１０
まじデカくしたい；；；何かいい方法ないですか↓？？

みんな、痩せてるほう？

私は微妙；；；＞６１２

あたし…１６８で４５キロです。。。。脂肪がない凹
体脂肪率１８だから２０まで上げて、そのうえイソフラボンかなあ・・・
エクサブラも買ってみました。

ちなみにAカップがいい感じにあまります・・・涙

やせててうらやましい；；；

http://www.max.hi-ho.ne.jp/tsune/

ジュジュワーフィルカットでじゅんじゅわって痩せました。試すべし。

レッグスリムってのも気持ちくてよかった。

な…なんか驚いた

生理止まってない？大丈夫？>>614
体脂肪は20位はあった方がいいと思うよ。あんまり高いのも
困りもんだが。太れない体質の人っているしなぁ。がんがれ。
私は160cm,50kg,体脂肪24なのでごくごく標準です。
E65だけど見た目Cにしかみえない・・。コリコリやれどもデコルテに
肉は付かない・・。346氏がセクースのあとにやるといいと言っていたけど
あれは本当だと思った。彼氏と会ってた年末年始はブラパンパンで
彼氏もビックリでした。やはりホルモンの関係なのか。
でも遠距離なんだよぅorz..またしぼむんだろうか...

私と体系似てるかもっ！でも、胸の大きさは全っ然違う・・・泣
もし良かったら、「コリコリ」のやり方を教えてほしいんですけど・・・泣↓
＞６１９

>>620
コリコリ見つけにくかったら脇の下を探ってみて、そこにあるコリコリから
鎖骨と乳首の中間地点あたりのラインを探ってみるとよいよ。
分からなければ脇の下のコリから何となくこれかな？これかな？と言う感じ
で乳房周りを探ってみてください。乳腺発達してないと見つけにくいみたいだ
けど、しばらく続けてるとコリコリ出現してくるよ。
あとは強く押しすぎないことでしょうか。そろそろと触るくらいで良いらしい。
ちなみに私も最初見つけられなかったですが次第に分かるようになってきました。
でも個人差も有ると思うので焦らない方がいいと思いますよ〜。
私は微妙にしか大きくなってませんが張りは出てきた気がします。
長文スマソ。

テンプレ読んだらコリコリの仕方ちゃんと書いてあるんだけどね…
まず自力で何とかする癖をつけないと、胸も何事もうまく行かないと思うよ。
読んだけど意味不明ならまず読解力を（ｒｙ

ありがとうございます！どれがコリコリだかまだよく解らないんですけど、
頑張って探してみますねっ！！
ちなみにコリコリって、普通に胸にあるコリコリ（乳腺？？）とは違うものですよね？？

テンプレのコリコリの方法ってちょっと読解が難しいから
これでワンセットって感じでまとめませんか？

私がまとめてもいいならまとめますが。

みんな羨ましい体型だよm(__)mうちやこ165センチ60キロ体脂肪18のCカップ。どうやったら痩せるのかな

よかったら、ぜひお願いしますっ！！＞６２４
体脂肪少なくない！？体重は筋肉のせいなのかもよ♪
筋肉は脂肪より全然重いからね；；
私は筋肉あるつもりだし、胸もないのに体脂肪率２４パー・・・＞６２５

私なんて165�p60�s体脂肪28％でAもないくらいだよ。
胸以外には脂肪いっぱいついてるのに。

デコルテってプロテインと大胸筋の筋トレが手っ取り早いのかなぁ。
でもその他の部分も鍛えないとデブっちゃうよね…。

私もだよ…(-.-)
１６１ｾﾝﾁ ４８ｷﾛ 体脂肪２２% 乳なんて無い(>_<)寝たらｱﾊﾞﾗと小豆｡今までｼﾞｬｽﾄﾌｨｯﾄのﾌﾞﾗに出会った事も無い。
乳に肉ついて欲しい｡

160/46/20�l
MAX58�`あったけどその頃も貧乳 今も貧乳 ﾜｲﾔｰ痛い。ｶﾜｲｿｽ

厨のかほりがするのがいるんだけど

>>630
おまっWW
自分でｶﾜｲｿｽってW

自分は154/47だよ
肉はあるけど胸はない
体重計古すぎて体脂肪はかれなorz

チーズででっかくなった人いるみたいだから、昨日からカマンベール入り6Pチーズ一日3つ食べ始めました

>>632 体重も身長も私とまったく同じ。
びっくりした！
顔とお腹とふとももに肉ついて
どんな太っても手や胸には付かない。。
私もチーズたべようかな

美容板のみなさん、明けましておめでとうございます！
只今ゲイスが新たな住民を獲得すべく、美容板に光臨中です！！！！！
みなさんちょっとお試しに書き込んでみてはいかが☆

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136790542/l50

>>599
マジレスするとキレイカフェのウラワザはパクリとネタで出来てます。
ウラワザのレスは見栄と無知とネタで出来てます。

【キレイ】KireiCafeウォッチ２【カフェ】
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/net/1129024734/

オナニーすると胸でかくなるってまじ？？
友達にエロい子がいて毎日してるらしいけど貧乳だよｗ
でも色気はある。
オナニーすると肌が荒れるとかも聞いたけど
どれがホントなんだろね

>>633
ﾅｶｰﾏ！
同じく自分も顔とお腹と太股はたくましいorz
無理だろうけど5キロ痩せて、なおかつｵﾊﾟｲはおっきくなりたい

チーズ効果出たらまたここて゛報告します

生理が早く始まる子はポチャぎみで
身長低い子が多かったなあ。
胸大きくて背が小さい人結構いない？
小3でなっちゃった子が胸大きかったけど
当時朝から唐揚げ食べてたらしい。
鶏肉効果なのかな？

鶏肉大好きなＡカップですが(162/49)昔から皮と脂が苦手で廃棄。
生クリームとバターが嫌いで、低脂肪牛乳で作った自家製ヨーグルトを常食。
高蛋白質低脂肪食のお陰か、すれ違うDQNに乳デケー！と叫ばれる程に逞しい鳩胸です
(体を鍛えるわけではないのでウェストが薄くてボンキュッに見えるらしい)。
ごめんねごめんねこれは胸筋なんよ…orz

やっぱり鶏脂や乳脂肪が大事なんだなぁ

こりこりずっとやってなかったら
生理きてから一気に胸がぺたんこになった（　；ω；）
ガリだから元からないけど本当に乳首だけになってしまって
かなりショックでしたorz
今度からちゃんとやらなきゃ。。

>>625
すげー・・筋肉むきむき

>>624-626
>>11ｻｿのﾚｽ参照
前ｽﾚ>>299ｻｿのイラストでいくらかまとまってる気がするけど…

>>前ｽﾚ299ｻｿ
途中でｷﾞﾌﾞしたとか書いてあったけど完成させてもう一回うｐして欲しいです…(>_<)

>>639
油＆乳製品たっぷり取ってたけど、
背ばかり伸びたorz
やっぱ持って生まれた体質はあるよね。

>>11のサイト見れない…

【コリコリマッサージ】

※いずれもやりすぎ注意。片方３０秒以内が望ましい。
　炎症を起こしたり、生理後に急激にしぼむこともあります。のんびり気長に。

１．わきの下から、デコルテを通って胸骨までのコリコリを押す。
　　→胸の引き上げ、垂れ防止
２．わきの下から、乳房の横を通ってバージスラインまでのコリコリを押す。
　　→全体的な横への幅拡大。体からはみ出るような胸の大きさになる
３．デコルテの上部から乳首までのコリコリを数本のラインを通って押す。
　　→デコルテの発達
４．胸骨から伸びる肋骨の隙間に、指をいれる感じで乳首に向かって押す。その後乳首周辺のコリコリをぐるぐる押す。最後に胸骨の、上は鎖骨の付け根、下は胸骨の終わりまで、手の腹で上から下に6回、下から上に6回、軽く押し付けて擦る。
　　→谷間を強調します。ブラをつけなくても谷間が出来ます。

その他
・マッサージは上から下へ。
・血行の良いとき（入浴中・風呂上り）にやると効果的。
・粉末ゼラチンと野菜ジュース、ＶＣも併用すると効果的。
・揉むとしぼむ？
・生理と重なると、大きくなる？
・暖めると血行が良くなって大きくなる？
・コリコリが見つからない人は、乳腺が発達していない？
　揺らしながら押すとだんだん発達してきて分かるようになる？

最近身長体重書くの流行ってるねw

納豆、豆腐、鶏肉好きで乳製品大嫌いな友達がナイスバディーだ。
乳製品嫌いな分身長伸びるように納豆とか
小学校の頃から毎日きっかりとってたみたい。
あと、のほんとしてるのも育乳に効いてそう

>>644
ﾏｯｻｰｼﾞって上から下なの？
私、ずっと下から上へﾏｯｻｰｼﾞしてました…↓

ﾃﾞｺﾙﾃに脂肪付けたいです。
乳の上部には一切脂肪がなく、ｺﾘｺﾘも脇の所にはあるけど
ﾃﾞｺﾙﾃ部分には骨しかありません。
そんな私でも続けてれば乳上に脂肪付くかな？
ってか、皆さん乳上にｺﾘｺﾘあるの？

脂肪をつけたいのなら少し太ってみたほうがいいんじゃない？

自分は少し太ってそれから上乳にきくエクササイズを続けてたら
体脂肪率も変わらずいい感じに肉ついてきてるよ。
脂肪つけても垂れてる感じになるから
エクサはちゃんとしないと駄目っぽい

>>646
あるよ。成長期のときメチャメチャ痛くて困った。
しかも全然大きくならないし…

脂肪を付けるというより、
とりあえず乳腺を発達させなきゃいけないんじゃないのかな。
乳腺が発達するとそれを保護するために脂肪がつくんだよ。

http://violet.homeip.net/upload/img-box/img20060109064600.jpg
細くて可愛くて胸大きい。

>>649
こんな牛みたいに垂れた胸やだ。でかけりゃいいってもんじゃないじゃん('A`)

http://019.gamushara.net/tv/data/bkdv00146.jpg

別にひがんでる訳じゃないけど、そんな巨乳になりたいんじゃないのよ。せめて人並み。
欲を言えば、隙間じゃなくて谷間が欲しいの。ここに来てる人はみんなそう思ってるんじゃない。
写真は何の意味があるの？目標にもならない。

自分的にはこのくらいがベスト。

ttp://plaza.rakuten.co.jp/g90cm/diary/200601070000/

８７ｃｍだそうです。
４ヶ月前は８１ｃｍだったそうです。

そんなに怒らなくても……。

だよねぇ。
キモいだけだわ。
服もキマらないよあれじゃ。
綺麗になりたいんであって、
牛になりたい訳じゃ無いw

>>653
自演乙

>>653
その写真だと寄せてるから大きさがわかりにくいね。

私も>649までは大きくなくていいな・・。
ひがみとかではなく、なんか胸だけ浮いてて全然スタイル良いと思わない。
巨乳フェチにはたまらんのかもしらんが。
Ｄくらいが程よく大きくて理想的だなぁ。

すみません、只今コリコリ探索中なのですが、コリコリって、触るとどんな
感じがするのかなど、具体的に教えてほしいんです↓見つけても自覚がなかったらもったいないんで↓
感触は、名前の通りですか？；

>>649の写真マジでキモイよ・・
ここまで来ると叶姉妹の胸みたく色気どころか気持ち悪さが先にくるって感じ・・

なんか「お笑い」みたい・・・ワラ
これは逆にやだね；；

>>651
これ>>649の人だよね？豊胸だねこれ……。

>649
全体的に大きめじゃなくて
マジでエロ土人みたいな爆乳だな
これはこれで泣いて喜ぶ男もいるだろうな
でも重そう

プエラリアがいいっていうけど実際 友達もおおきくなったっていうし
ttp://www.geocities.jp/tcxyw/Bupalfa.html
ttp://www.swany-rose.com/
ttp://chi-chi.jp/

バランスの問題だよな
大きくはなりたいけど胸だけでかすぎる体型になるのも嫌だし
それを売りにしてる職業の人ならいいかもしれないが

本当は怖い家庭の医学見た人、乳がんの兆候のチェック項目教えて下さい(>_<)

見てないから解らないけど、
ぐぐれば何かしら出ると思うよー(´ω｀)

垂れすぎ。もう少しリフトアップのブラにしたらどうなのか。
こんなんなりたくないけど、向こうは向こうで
「貧乳なんてメスじゃないわ」と思ってそう

すっごいバランス悪くて、スタイル良くないね。
こんなのあこがれる人いるの？

ていうか　どうでもいいじゃん、その人・・・

小池栄子ちゃんチンパンジーにほっぺ食いちぎられちゃったって…

>>653

寄せてない写真もあるが、ちょっと小ぶりだね。
かたちは良さそう。
あたしも346マッサージがんばろっと。。

>>668
まあねｗ
さぁ今日もコリコリ

トップは８６ｃｍなのにアンダーが７３ｃｍ…

>>649の人おなかもスゴイｗｗｗ

167/49/20%
コリコリしてから3日目くらいから大きくなりEまで成長しました。さらに二週間後生理が来たら突然コリコリが無くなり小さくなりました。

私アンダー６８でトップ８１だからＢ７０のブラつけてるんだけど
なんかよくズレてきて、上にあがってくる。
６５のブラつけたほうがいいのかな？Ｃ６５くらいの。

　　　　　　　　　 ,へ　　　　　　　　　　 　 　　 　 　 　 ＼　　 　 |　　　 ／　　　　 ,ハ百
　　　　　　　　　＼　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼ 　 ｜　 ／　　　　　　ム.只
　　　　　　　　　／へ／）　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 .／￣＼
　　　　∧＿∧∩　　）（ 　　　　　　　　　　　‐　‐ ‐−──（ ﾟ ∀ ﾟ ）──−‐‐　=夫=_
　　　 .（*･∀･）７ 　 (　 !　　　　　　＿＿＿＿＿＿ﾉ'""ゝ.　＼＿／　　　　　　 フi三iヽ
　　　ﾟ .冂つﾑﾟ_」　　 Y　　　　　　 (＿　　 ＿＿＿_)　　　 ':;　 ｜　　＼　　　　　　'─'
　　゜　ﾑ_」」」」ゝ　　 人　　　　＿＿＿)　(＿＿∠＿＿　　 ＼｜　　　 ＼
　　　(,_,,ノ ｀ー´ 　 （　 ';　　　(＿＿＿＿＿＿＿＿＿_)　　　~':;,,.　　　　 ＼
　　　,'　.　/ .'　　　　 ヽ （_　　　　　　　　,,;::'~　　　　　　　　　　　 ~':::;;,,,_
　　/　/ '　　　　　　　　＼ヽ. 　__,,,,-‐''"~　　　　 ∧＿∧　　 (￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣）
　　 '０　　　　　　__,,..l⊂Z＿).⊃!　　　　　　　　 （ ´∀｀ ）　　 ￣￣￣￣)　(二二二二二......　　０
　 ０Π０- ‐‐'''"" 　 |;;:.:. ヮ . .:::;|　　　　　　　　,べヽy〃へ　　(￣￣￣ 　　　　　　　　　　　　０Π０
　 ＨΠＨ　　　　　　 ∩.∧＿∧∩ 　　 ∧∧/　　:| 'ツ' |　 ヽ　￣λ＿λ￣￣￣￣ ∧∧￣ ＨΠＨ
　�E�E�E　　　　　　匸（´∀｀；）ﾌ　　　(,ﾟДﾟ,).　o |=宗=! o　|　　（　｀ー´） ヮ　　　　(ﾟーﾟ*)　�E�E�E
　 |l|lil|ili|　　　　　　　　瓜ゞｯ=Lく　　 ,くﾘ=ｯ=[ゝ.__」｢｢｢｢L＿.」　　厂〉=ｯ冂づ　ﾇ　Oヮ⊂[]ﾖ　 |l|lil|ili|
,,.<卅卅ゝ.__.,.,.,___.__.,.,.,（＿_）ヾZ)'_.,.,_じ（ﾉﾙﾊ）Jつ｣｣｣｣｣⊂ｿ.,_.,_.（入ﾑ]つつ.__,L!__.　(＿」つ.,<卅卅ゝ,,.,,

〜ラッキーレス〜
2006年新年あけましておめでとうございます！
さて、このレスを見た人は、コピペでも良いので２６分以内に３つ以上のスレに貼り付けてください
そうすれば今年中に、体の悪いところは全て治るわ好きな人に告白されるわ出世するわで大変なことです！！

>>678
胸は大きくならないみたいだね。

おっぱいぼっよ〜ん
になることが期待されている食品
一回全部書き出して下さい。
ほんとにほんとにほんとにほんとにおねがいします。
（できれば運動も）

このスレ１から見ていけば全部書いてあるよ。
書き出す必要ない位にね…

>>677
ｻｲｽﾞ一緒〜
9月くらいまで、B70つけてたけど
詰め込んだ肉がすぐ逃げてしまい、1日に何度も詰め直し。
買った直後はいいけど、すぐに緩く感じるので販売員に相談。
一番外側のホックすれば、問題ないとのことで（容量的には一緒）
何枚か試着して、C65にしたよ。
外側OKのもあれば、内側でOKのものもあるから
一度試着してみては？

まじここ怖い。
胸がこりこりで６センチとか大きくなった人は「うそ臭い」
胸が大きい人には「気持ち悪い」「スタイル悪い」「豊胸」
って・・・。一部の人だけなんだろうけど、同じ貧乳として恥ずかしい　みっともない

>>682
ありが�d！
Ｃ６５試着してみる

>>683
あたしも思ったけど、言わない方がいいｶﾓ。また荒れちゃうからねー。

Ｄカップ時代のブラをつけるとぶかぶかのため、シリコンパッドを仕込む私。
昨夜彼と会うのに油断して忘れてパッドがボテッと落下
死んでしまいたいわ

>>542
亀レスごめんなさい。
ブラと乳の間に小指１本分の隙間という事ですが
上から見てそれくらいの隙間が開いてればいいの？
ただ指入れるのだったら多少キツクても入りますよね？
ｺﾘｺﾘ、ｻﾌﾟﾘ等地道に続けてたら最近になって胸が成長し始めて
新しく買ったﾌﾞﾗなのにきつい。嬉しいんだけどお金が…。

私はB65をつけてたらおさめたｵﾊﾟｲがすぐ流れるからCにしたんだけどそれでおさめてもすぐにやっぱり流れる。
アンダーを変えたいけど60ってあまりないよね？65より細い人はどうしてますか？
ちなみに最近までA70だと思い込んでました。
見た目全然無いように見えるorz

>>688
私はアンダー63で、アンダー65のブラをつめてもらうか、
つめてもらえないお店では自分でせっせとつめてます・・・

>>687
上から見て隙間が開いているくらいです。
アンダーとバージスラインが合っていれば
カップ上部は余裕があった方がいいと言われました。
胸の成長のためにも。
ブラは、パッド入りの方がいいですよ〜
多少成長しても、抜けばもう少しの間使えますから。

ほしのあきはどうやって大きくなったんだろう

手術

ほしのあきはプロテインででかくなったとか言ってますね。
39ｷﾛを48ｷﾛまで太らせて体重落としたらしいよ。
なんのプロテイン飲んだんだろ…
若槻にもすすめてたらしいからサプリなのかな？

グラビアで太ってから体重落としたって話よく聞くから
私も体重増やしたいけど、食べても食べても太らない…
ほしのあきとか太りにくそうな体質なのにどうやって太ったんだろ。

だから手術だって！
目と涙袋もやってるじゃん。
整形板いってみて
有名だよ

>>694
その可能性はもちろんあるんだけど、それじゃこのスレの主旨に合わないよ。
真実がどうかはおいといて、自分はいろんな話からバストアップのヒントを集めよう。

>>693
プロテインには太る用のもあるよ。筋肉つける用がタンパク成分80%とかなのに
太る用のはタンパクが30%くらいでほとんどが糖分でできてる。
普通のプロテインよりも味の面で飲みやすいと思う。私も利用して太りました。
胸は少しましになったとはいえまだまだだけど。

太りたいけど痩せれなかったら恐いから太れない…もう22才だし昔みたいには痩せれないような気がする。
ちなみに156cm42kgです。B65だからDになりたい。

693です。

>>695ｻﾝ
太る用なんかあるんですね！！
プロテインは減量とか筋肉つけるのしかないかと思ってました…
ありがとうございます！ググってみますね。

私は太ると必ずお腹にくる。
ほしのみたいに10ｷﾛ近く太るなんて考えられない。
ほしのは身長どれくらい？もともとがｶﾞﾘｶﾞﾘだったの？

27歳 女 158cm 46kg 体脂肪率13％ 85(65)54/81
ブラはE65若しくはF65なんですが、彼氏には影でＣでちいせー言われてます…
女友達にはその体脂肪でEのはずがないと嘘吐き呼ばわり…
乳腺が発達していて脂肪はお腹(ｳｴｽﾄ＆内臓)に無く乳房にいっていると思うのですが
下着屋でちゃんと測って貰っているのでサイズは正確の筈…
見た目Ｅになれるようにがんばっていますが、皆さんは体脂肪率どれくらいなのですか？
みんな自分くらいだと思っていたのですが、最近自分は変じゃないのかと心配です。

今朝は87(64)53/81 でした…
スリーサイズはしょっちゅう変動しますがだいたいコレ位です

>>669
アスリートやモデル並に体脂肪が低いですね。ウラヤマ。
私は86(UB72)･63･90で体脂肪率22％…。
骨格が大きくて、胸はＢ〜Ｃぎりぎり。

アンダーが少ない人は、外見にはカップ数は小さく見えるらしいですね。
ウエストもものすごく細いし、お友達にはすごく華奢に映ってるんだと思いますよ。

あっ
>>699さん宛です。
アンカーミス、失礼しました。

つーかEとかFの人にこのスレで嘆かれても困るんだけど…
坂下千里子だってあれでCだし、見た目は下着のサイズとあんまり
関係ないと思うけど
リンカもああみえて大きいんだよね
細身っぽいし、アンダーが細いからじゃないの？

骨格が大きい方がｸﾞﾗﾏﾗｽで素敵だと思います！
ｱﾝﾀﾞｰは70以上あった方が胸も大きく見えるし(実際大きい)裏山です
女性の体脂肪はやはり20〜25％位が生命維持的にもいいのかも…

はい、ｱﾝﾀﾞｰ65位は2ｶｯﾌﾟ程小さく見られるみたいです…
私はＣかＤ位に見られているようです。
顔がそんなに削げていないので、脱がないと(薄着にならないと)
細く見られません…大抵その時はそんなに痩せてた?と驚かれます

>>549
>>寄せるよりも、持ち上げるﾀｲﾌﾟのﾌﾞﾗだと奇麗にでかくなります

容量少ないし、脇肉も少ない
谷間メイクのブラをしても、まったく谷間が出来ない。
リフトアップタイプのものって、ある程度大きい人じゃないと
合わないと思ったので、バルコニータイプを買ってみた。
たしかに、デコルテふっくらしたけど乳首が見えそう…
カタログでは、きちんと収まっているのになぁ〜

坂下千里子ってＣなの？････小さいですよね･･･
私は下着でＥ６５なのですが、あれ位に見られている…ショックです…
下着のｻｲｽﾞは当てにならないですがAV見てもＥカップはある量なのですが
彼氏は私が初めてらしく、それでいてＣ扱いは正直嫌です…
女性を知らなさ過ぎる

>>706
そんな男捨てちまいな

>>706
あんたもこのスレを知らなすぎる
まあ彼氏とお似合いだよ

>>705
下着選びは確かに形やサイズがまずchoiceの条件になりますが、何よりどのように
なりたいかも大事だと思います。
谷間を作りたいのであれば、取り敢えずkiya1780・ブラデリス7521・マコ 7650 を試し少ない脇
肉を集めてくせをつけるとか
高さを出したいのであればコレール・ブラデリス7517・kiya3990をお勧めします!
ベタな有名どころですが、着け続ければきっと形は良くなるとおもいますよ！
…昔お世話になった会社の女性にＣカップだって〜ちいさ〜いクスクス…貧乳ｗ
笑われ馬鹿にされてから肉体改造に目覚めた。(同時に下着にも凝るように…)
もっと胸も形よく＆大きくなるよう努力中！

逆にアンダー72.5あってちょっと嫌
体脂肪22％の頃は70だったけどデコルテにうっすらアバラが…
70に戻りたいよ。みんな、ないものねだりだね

隣の芝生はってやつだな

アンダー65だと小さく見えるんだか何だか知らないけど
私からしてみればCカップ(以上)あるという事が羨ましい。
Cになりたいなあ・・・。

話ﾌﾞｯﾀｷﾞｯﾃすいません。
Gﾊﾞｽﾄ飲み始めて7日目。
アップル併用、きな粉黒胡麻豆乳で胸がまぁるくなって来ました。
胸は常に張ってる感じです。
朝起きてブラしてないのにお椀型を維持してるのには、すごく感動です(p_q)

芸能人が普段、私生活では巨乳じゃない人が撮影のとき巨乳になる場合
衣装着替えのときに胸にパットを詰め込むのかな
それとも撮影の日は家を出るときから詰め込んでるのかな?
誰か教えて下さい

>>713

おめで�d

>>714
そんなの知ってどうするの？
人それぞれでしょ
スレ違い

>>716
人それぞれだと思うがどちらが多いかな？
あなたはどう思う

カメラマンが画の為に水着等に大量のパット＆ガムテープ加工を施すらしいよ
あと、ワイヤー入の水着は偽巨乳の可能性が高いらしい

>>699
スリーサイズや体重、体脂肪など見ると胸だけが基準以上、体重が少なめでそれ以外はかなり平均より数値が低いみたいですね。
でも、その身長体重で体脂肪率13%って・・・。
ひょっとして筋肉質？　どんな体つきなんでしょうか？　周りにそういう人がいないのでとても知りたいです。

>>717
そんなのグラビア系のスレッドで聞きなよ

生理が始まったからまた胸しぼむんだろうか…

しぼむよ

まぁ別にいいよ…。これからだから

コリコリでなんとなく効果があったかなーと思ってるマナイタです。

なんで生理で胸が張るんだろう

>>725
なんで生理がくるか知ってる？

妊娠したら胸張りっぱなし？

張りっぱなしだけど軽いハリだよ。
産後四日目くらいがやばいくらいにはって出産より痛いかもってカンジでした。
熱はでるわ胸は熱々になるわカチカチで少し触れるだけでも痛すぎる

それって乳腺炎じゃん>>728
私も乳腺炎になって助産婦さんにマッサージしてもらってラクになった子持ち母です。
そんな私は元バストがAサイズの貧乳。2人の男の子をおっぱいで育てあげた今は
AAサイズに。まな板もいいところ(;_:)

熱出るのは、明らかに乳腺炎だよ（私もなった）
普通は、カチカチ、パンパン、痛いけど、熱は出ないもん。
妊娠中の張りは、軽いよ。あまりない人もいるし。
ピークは飲ませ始めてからだね。
パンパン、飲んでもらってスゥ〜の繰り返し。

>>719
よく体脂肪低いのでマッチョ発想されますが、マッチョではありません。
(体重が平均あるいは平均以上でこの脂肪率であればマッチョですが…)
細い筋肉のなんちゃってアスリートかもです。(運動系の仕事ではありません)
筋肉でムキムキではなく、すっきりしていると思います。
基礎代謝が約1300位なので、男並に食べないと痩せ細ってしまいます…

>>731
粘着しつこいよ。
しかもスレ違いだし。
その体型が本当でどうしても信じて欲しければ写真うｐすれば？

Gﾊﾞｽﾄよさそう！
プエラリアよりいいですか？

>>713
就寝中、朝までアップルつけてます？
アップルで癖がついてるのかな〜と思って

ピル飲むと胸は大きくなるのでしょうか？
妊娠中と同じ状態にするという事は、大きくなる可能性はあると考えるのですがどうなんでしょう。

>>709
それらのブラは通販ですか？
聞いた事あるけど…。

ｱｯﾌﾟﾙ私も使用してて１ｶｯﾌﾟ大きくなりました。
でも3時間以上とか着けてたら、吸引力にやられて胸が
ｱｯﾌﾟﾙの跡にそって赤くなる。
だから夜付けっぱなしとかは、考えられない。

>>735
何度も既出なわけですが。

ピルの副作用もあるのにバストアップもしない人もいます。
妊娠してもバストアップしない人もいます。

>>736 こんな感じ↓
http://www.rakuten.ne.jp/gold/capito/fitting/

前ちょっと話題になってた「ボロンDX」を試そうと思ってるのですが
ウチの近くの薬局にはどこも売ってないorz
というか買った方はどういうところで買ったのでしょうか・・・？
普通に薬局ですか？？

インターネット通販

>>729あなたは私ですか？
まったく同じ！
男の子二人も同じだし
AAどころか乳首だけってかんじたよ。
サプリもこりこりもチーズも豆乳もまだ効果ないです。　
初めて三ヶ月たつのですが

りんご葛湯がいいって聞いたんですけど、試した方います？

壮快薬局で売ってるやつ？

胸の大きさは乳腺の発達と体脂肪の割合で決まるらしい。

乳腺てどうしたら発達するんですかね？？やっぱ遺伝？

筋トレ始めたら二週間経ってないのに２センチＵＰしたよ！
今後も引き続き頑張りやす。
でもトップ７７ｃｍアンダー６５ｃｍ→トップ７９ｃｍアンダー６５ｃｍ
目標トップ８５ｃｍアンダー６３ｃｍ（高望みしすぎ？）

コリコリ２週間目ですが
アンダーにボリュームが出て丸くなってきました。
あきらかに手触りが違います

お祈りストレッチ？初めて1週間くらいでしょうか、
ちょっと張ってきました。
コリコリも思い出してやってたけど、谷間の部分が少し膨らんできた！
これからも頑張ってみます！
ちなみにやってるのは（意識してるだけであんまり出来てないが）
納豆、チーズ、キャベツ、お祈り、コリコリ、マシュマロ、
野菜ジュース（コラーゲン粉末かゼラチン入）です。

授乳後だと、乳腺が伸びたゴムのようになって
乳上部に厚みがなくなった。
食材、運動、効果あるのかな？
腕立て伏せは良いですか？

>>749
違うスレ行った方が良くない？

コリコリって乳腺刺激って事ですか？？

テンプレ>>7のリンク先を見ればわかるけど、コリは乳腺にはふれないよ。

栄養を効率よく送り込んでバストアップ…らしい。

>>741さん
お仲間がいたとは！こんなギネスに載りそな体系自分だけと思ってました。
恥ずかしくて温泉にも行けない（泣）　コリコリ探して今日も頑張ります！

昨日ｱﾝﾀﾞｰ65のブラみたけど、カップの割にホント小さいね。
びっくりした。あれじゃＤとかＥくらいで普通くらいだね。
ガリガリじゃなくてもいい人はやっぱり少し肉つけるのもいいかもと思った。

GYAO続報。
いまオグラ式ビューティーエクササイズの二の腕編みていたら、
二の腕を痩せさせるエクササイズがバストアップにも効果あるって。
持ち上げと、谷間を作るのに効果あるそうです。

簡単そうなエクササイズだったので、美乳編のエクササイズと併用してみます

>>743
その薬局のやつかは全然わからないんですけど、口コミｻｲﾄで話題になってたので此処でも話題出てるかなと思ったんですが…。またそのｻｲﾄ見つけたら貼ります。

エステとかで金かけるのが一番確実だよ。半年でB→F、約60万かけたけど。

>>755
ありがとう！私も早速見に行って見ます。

>>753さん>>741です。
ほんとギネスにのりそうですよね｡ﾟ(つд｀ﾟ)ﾟ｡
聞くところによるとサプリメントとかで大きくなる限界の大きさは
妊娠した時の大きさらしいです。
私は妊娠してもあまり大きくならなかったので
（普通の女の人より小さいくらい）
あまりサプリで期待できませんがティリスとボロンのんでがんばってます。
なんか乳首だけ大きくなった気がしますが。。。
チーズいっぱいたべてコリコリもがんばってますが効果あるといいなぁ！

ごめんなさい。sage忘れました

アンダーってどうやって増やすの？？？私体重増えてもアンダーは変わらないんだけど。

>>761
骨格とかも関係あるから、無理に大きくする必要ないのでは？
ふとると大きくなるけど…

>>761
とりあえず上半身に贅肉か筋肉をつけてみたらいいと思うよ。

アップル試してみたいけど、気軽に試すには高いなぁ…。
類似品でも効果あるかな？

私はコリコリの後に↓の「基底部マッサージ」をやってます。
ttp://www.takeuchi.or.jp/taiin_chibusa.html
とりあえず片寄った脂肪を元に戻すだけでも違ってくると思います。

「いや、脂肪がないんだよ。でもこれから付ける予定だけど」
という方も、美しい形に仕上げるためにやってみてください。

みなさんはコリコリはやっぱり指で押してらっしゃるのですか？
自分の指で自分の胸を垂直に押すのは、結構疲れませんか？
とくに押しながら揺らす方法は、手首まで痛くなりませんか？

さっき思いついたのですが、
マッサージラインを親指と人差し指＋中指ではさんで
優しく開いたり閉じたりしてコリコリする方法はどうでしょうか？
こうすると揺れるし格段に手が疲れません。いかが？

>>751 >>752
でも、346氏の言ってた下チチラインなんかはリンパ節はあまりなくって乳腺の発達してる部位なんだよね。
346氏はリンパ節だって断言してたけど、研究者さんが言ってた通り乳腺マッサージも混じってると思うよ。

>>766
テンプレの方法はあくまで１つの方法だと思う。それぞれにアレンジすればいいと思うよ。
要は胸のマッサージをするとバストアップに効果があるかもってのが大切なんだと理解してる。

コリコリって乳腺でガチじゃなかったっけ？
>>521とか。

↓リンパ図解
ttp://mmh.banyu.co.jp/media/mmhe2/figures/fg251_4.gif
ttp://news.xinhuanet.com/health/2005-10/24/xinsrc_232100224142311147082.jpg
↑乳腺図解

リンパと乳腺の位置はほとんど同じ。

>>768
みよろさんがリンパってことでマッサージを提唱したから、それを今でも信じてる人もいるね。
私は乳腺って説のが理に適ってるなと思うけど、どっちを信じるかは個人の自由だし。
まぁ、どっちと決めつけずにマッサージ以外の方法も含めていろいろ試すのが一番じゃない？

どっちにしろ、素人の私にゃリンパなのか乳腺なのかよくわからんです(*´`)
>>767
＞要は胸のマッサージをするとバストアップに効果があるかもってのが大切なんだと理解してる。

同感です。

壮快って健康雑誌で、バナナミルクで○カップから○カップに！っていう記事
をたまに見るんだけど、（胸がデカくなって痩せるらしい。）本当なのかな？

>>771
バストアップよりも便秘解消の効果のほうが高そう。

あるあるで乳癌の話出たときに、
探し方というか触り方（乳腺ね）
コリの場所より内側だったよ。コリは乳房の外側ギリだから。私はだけど。

私の解釈は、乳首の回りに乳腺、さらにその回りにコリ。
胸骨にもコリあるけど、乳腺は無いから。
あとは、乳腺とリンパ節、両方イラストに書かれてるから、コリ＝リンパ節≠乳腺て感じてる。
まぁ、難しい事は私もさっぱりパーだからなぁ…。
確かな事は解ってないって事だ…。

やったー

やっと大きくなってきたよぉ。
もう無理かと思ってたのに・・・

今売ってるHanakoに、バストアップの方法が載ってる。「火の呼吸」で
胸がぐんぐん大きくなるって書いてあったけど結構ハードだ。
試している方いますか？

>>773
胸骨部分のコリはリンパだろうね。
でも下乳ラインは乳腺だろうし、研究者さんが言ってた「両方混ざってる」ってのが一番正しい気がするよ。

>>775
できれば詳細ｷﾎﾞﾝﾇ

私もHanako買ったけど、あの説明よくわかんなかった…

>>776
ヨガみたいにポーズをとりながら素早い腹式呼吸をすることによって
性腺ホルモンを刺激するetcとかで、胸がグングン大きくなる、と書いて
ありました。
よくわからないけど呼吸法が重要らしいです。やってみたけどかなり
辛いよ……。

でも、ヨガやってる人で巨乳ってみたことない

>>779
巨乳は見たことないね。でも上向きのかっこいいバストの人が結構いる気がする。

なんかコリコリとかのマッサージ始めてから、たまに胸がむずむずして「触りたい！！！」って思うんだけどなんなんだろう(´・ω・｀)

効いてはいるみたい。揉んだりしたときのボリュームが以前と違う。

マッサージしてたら胸が柔らか〜くなった

今日、楽天で「りっぷるん」というリップを注文してみました。
唇が潤うとともに、バストアップの効果もある、という広告、
ちょっと信じられないけど、そんなに高くもないので試しに
使ってみようと思います。
使った感想、また書き込みにきますね。

「りっぷるん」実にうさんくさいが、
伝説的貧乳の自分は興味津々。
是非報告よろしくです。

リンパ＆乳腺マッサージ書きますね〜。

これは、過去バストアップサプリ買ってた頃、付いて来たマッサージ法です。

http://l.pic.to/6049w

【１】脇のあたりから八の字を描いてマッサージ。
大胸筋のリンパの流れをよくする効果が。

【２】バスト全体を揉むようにマッサージ。
乳腺に刺激を与える。

今思ったけど、１はコリと同じラインだと思う。
乳腺はあんまり押さえたりすると、傷めるから、２の方優し〜くしてね。
お風呂で身体洗ってる時とかだと滑りよくていいかも。

すみません。

＞マッサージラインを親指と人差し指＋中指ではさんで
＞優しく開いたり閉じたりしてコリコリする方法

ですが、やってたらなんだか胸がしぼんだみたいです…
たぶん「揉む」のと同じになってしまったのだと思います。

>>785
画像あぷ乙です〜〜
画像があると格段にわかりやすくて助かります＾＾/

双子なんだけど妹の方はブラ越しに見てもふっくらとした形の良い胸があるのに私は……
ちっちゃい時から妹の乳首を見てなんで自分はこんな黒いんだろうとか思ってたし
コリコリ２ヶ月続けたけどあんまり効果無かったし、この糞みたいな胸にすごい苛立つ
ごめん愚痴だよ…

>>786
むしろ力入れ過ぎだと思うけど…
前のレスで手首痛く…て書いてるけどさ、そんななるほど力入れるとよくないよ。

>>787
いえいえ(ﾟωﾟ*)
あ、バストマッサージって、お風呂とか、温かい状態でするのがいいみたいだね。

結局、バストアップマッサージって、リンパ刺激と乳腺刺激なんだなぁ…。

前書いたことあるんだけど、手首痛くなるくらい押したり、
コリコリが見つからないからって何分もしてたら大きくならないよ。経験談。
「適当に押しててコリコリに当たる確率が低いから五分位しないと！」
と力込めて押してたけど、前スレの「1分以上は小さくなると覚悟せよ」
の346さんのカキコがテキメンに効いてｗ1分以下にした途端急成長。

アップルC、通販雑誌に載ってたけど高ッ(´;ω;｀)
ブラなしだと五千円安いけど、買った方は
ブラも買ったんでしょうか？
スポーツブラみたいなやつ

揉むとしぼむって本当なのかな？

揺らすと脂肪が燃焼して小さくなるって
前テレビでグラビアアイドルが言ってたけど。

>>792
ｱｯﾌﾟﾙのﾌﾞﾗは買わくても全然OKだと思う。
私も買わなかったんだけど、まずｱｯﾌﾟﾙして外へ出る事はない！
だからﾌﾞﾗいらない。
家にDM来てて、ｱｯﾌﾟﾙ半額ｷｬﾝﾍﾟｰﾝやってるけど
会員限定なのかな…？

>>794
全く同じ！
私も、ｺﾘｺﾘ押せてないだろうからと
ちょっと長めにやってたら生理後、見るも無惨に
しぼんだ↓それから片方20秒くらいを
心がけたら、今回は生理終わったけど大きいままで感動↑
ちなみに乳ガン検査行ってわかったんだけど
下乳と横乳のｺﾘｺﾘは乳腺でした。
脇のはリンパと言われました。
不思議な物で脇リンパは押してたら増えた気がする。

↑ごめんなさい。アンカー間違いです。
正しくは>>791です。

>>795
やはり混ざってる説が正しかったのね。
てか、そりゃ脇に乳腺は無いだろうから、どちらかというと乳腺説に軍配ってとこかしら。
346氏あんなに力強くコリ=リンパだと断言してたのに。
リンパだとまったく信じて疑わなかった私・・・orz
研究者さんに対して攻撃的な書き込みしたのが申し訳なく恥ずかしい。ごめんね>研究者さんm(_)m

>不思議な物で脇リンパは押してたら増えた気がする。
さすがにそれは無いかとw

私は年末忙しくてコリコリやサプリをさぼってたら
コリがなくなりました。
忙しくてストレスもたまってたし。

でも最近ようやく復活してきましたよ。

毎日少しずつコリコリやらなくちゃね。

>不思議な物で脇リンパは押してたら増えた気がする。
さすがにそれは無いかとw
否、そうとも言いがたいよ？
私は胸マッサージは脇から始めるし。
コリコリも良くわかんないまま（コリの話しが出始めからやってる）
指で軽く触りながら脇→胸周り→胸骨あたりしてる。
最近ストレッチも始めてからのが目に見えてふっくらしてきたけど。

>>799
795さんの書き込み内容は、脇リンパが増えた気がするってことだよね？

間違えて途中で書き込んじゃった。
つづき
うーん、リンパ節って数増えたりするのかなぁ？
動物の体の中に組織で、数が増えたりってあんまり聞かない気がする。

増えた増えないじゃなく、ただ単に今まで使われてなかったものが活動し始めたってことじゃないの？

>>801

リンパが発達していない、または加齢で収縮してると思ってください。
ですから、「探る」ということで発達させます。
発達して無いから胸も大きくない場合もあると思いますよ。
場所が特定しにくいので、具体的に「この部分にある」とは言い切れません。
スイマセン。
探していくうちに、だんだんコリっとしてくるものに当ると思います。
揉みさえしなければいいので、色んなところを指の腹でコリコリ探してもいいと思いますよ。

>>795です。
ﾘﾝﾊﾟが増えたっていうのは、脇の一部分にしかなかったﾘﾝﾊﾟが、
徐々に乳の方へと範囲が広がって来たという意味です。

ありえますか？

>>794
限定なんじゃないかな？ｳﾗﾔﾏｼｽ(´・ω・｀)

リンパって増えるの？

血管は増えないよね。

コリはリンパor乳腺説とかギャオストレッチとか、
次回テンプレは増えそうだ。。。

大変だ、コリコリとお祈りポーズのストレッチをやってたら
３日で小さな第二の胸ができてきたよorz
筋肉ができやすい体質で、胸の上、脇の周辺の筋肉が発達しすぎた？のかな
もともとボリュームは全くないけど形だけは良くて、
ピンと張ってる感じだったからお祈りストレッチやる必要ないかと思ってたんだけど…
案の定、支える筋肉だけが鍛えられて脂肪はつかず

>>803　その内容も今となっては怪しく思います。
ググッてみてもリンパ節が発達するって記事は見あたりません。
胃の周りとかリンパ節が発達してる部分があるって意味なら出てきますが。
それに、リンパ節が大きくなるって、普通は病気の時に腫れることで良くないみたいです。
>>804　やはり、乳腺と勘違いされているのではないでしょうか？
乳腺が発達したか、あるいはマッサージに慣れて、
それまで良く分からなかったものも触って意識できるようになったから
そう錯覚したか。どっちかの可能性が高いように思います。
どちらにしろ、バストアップのためには良いことですね。
"リンパ節が増える"でググッても出てこないので、
やはりリンパ節は増えないのではないでしょうか？

ある美容外科に1万円で女性ホルモンの注射があるらしいんですが
胸大きくなるのかな？？

>>809
実際にコリが見つかってきますよ。
しかも乳腺がない谷間や脇、胸の上あたりも。
コリらしきものが極端にでっかくなることはないけど、感じられてくるのは錯覚じゃないはず。
それに平行して胸も大きくなってるし。
このやり方って、ググっても見つからないから特殊なんじゃないの？

特に谷間法なんて、リンパのみのところだと思うよ。
それで谷間がふっくらしてきた（かなり驚いた）。
脇から下へのラインも乳腺はないですよ。

私も続けてたらコリ出て来たよ。胸の上(乳房でない)と胸骨。
乳の横や乳の下にはいまだ感じないけど。
乳腺て、触ると分かるよ。
大きくならんかなぁとかって触ってたからw
コリとは感触全然違う。

>>810
ニューハーフ専用っぽそうだけどとりあえず安いから人柱になってみたら？

性格わる〜(ﾒ▼皿▼)＝σ

テンプレの話出てたけど、一個提案があるんだ。
●コリコリ編●ＧＹＡＯ？ストレッチ編●マッサージ編●食事編●サプリ編
で分けて、レス１でそれぞれレスアンカーつけるのどう？
コリコリも、場所(７のリンク)探し方、初級、中級でまとめて。
そうすれば、初めての人も教えてちゃんにならずにすむし。

誰か作ってくれる人いますかね？

乳の上部分に、乳腺なりﾘﾝﾊﾟなり、
ｺﾘｺﾘが見つかった方に質問です。
私は乳上は骨しかないくらい貧弱ﾃﾞｺﾙﾃなんですが
それでも、押して刺激してればｺﾘｺﾘできるかな？
また、そのｺﾘｺﾘ時間は探ってる時でも
短い時間がいいのかな？

>>815
それいいかも。
815よろしく。

>>817
コリコリを２ケ月ほどやっている者です。
私も貧弱デコルテで、初めはコリコリが分かりませんでした。
でも刺激してるうちにコリコリが分かるようになりましたよ。
探っている時も、片乳３０秒ずつがいいと思います。
強く押しすぎ、時間長すぎは大きくなったとしてもしぼみますよ〜。
私は必死にやりすぎて苦い経験をしました。
１日に片乳３０秒ずつを心がけ、毎日少しずつコリコリを探っていくのが
安全だと思います。

>>818
うぉっ(ﾟдﾟ)ゴメン、スレ立てが出来ないんだよ携帯なせいか知らんけど…

テンプレ案はちょっと作ってみます。

ttp://www.rakuten.co.jp/jhb/608968/608969/#764787
ttp://kiregen.soukai.jp/shop/A225/mDG5kQceX/syoinfo/751

こういうのが気になる。うさんくさいけどどうだろう……。

>>817
>ｺﾘｺﾘが見つかった方に質問です。

このスレの中にも、たぶん乳がん初期の人は存在するだろ。
貧乳だなんだより、乳房切除のほうが問題だと思うんだが。

貧乳云々より上半身痩せてて貧弱なのが嫌だ…
デコルテが痩せてるせいでCカップがCカップに見えないのが嫌。

乳癌は絶対やだよー。
予防には、規則正しい生活と大豆製品がいいんですよね。

規則正しい生活、野菜の豊富な適切な食生活、油脂は少なめ、適度な運動、
大豆製品も取り過ぎは良くないという説も有る。
肥満は危険因子の一つ。
それらの注意を全部守っても、乳がんになる人はなる。
あと、子供を産まない人には乳がん子宮がんが多い。
統計上、乳がんになりたくなかったら、早く結婚して子供を多く作るのが良い。

かなり若いうちに出産や
多産や中絶は子宮ガンの要因になるわけですが。

何事もほどほどにってことですよ。

定期的に検診に行った方がいいですよね。
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟｻﾌﾟﾘなんかは発ｶﾞﾝ率を高める働きもあるので…。
乳房が無くなったらﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟも何もなくなる(>_<)

確かに小さな胸だけどなくなるのは嫌だな(>_<)

ナチュラルプッシュアップってどうなんだろう
試された方いますか？

ｶﾞﾝになるのも嫌だな(>_<)

かなり偶然。
さっき昼寝してたら乳癌のしこりができた夢見たよ、、、

コリコリが乳癌になりやすいって事ですか？

>>815
コリコリの偏のテンプレは>>644でいいですか？

>>831
コリコリ程度の刺激が乳がんになるとは到底思えない。
むしろサプリのほうが乳がんになる可能性が高いと思うよ。
コリコリぐらいでガンになったらマッサージ何一つ出来ないじゃん。
セックスさえもムリでしょ。

>>832
それだと初心者はまったく分からないから、
もう少し詳しくやります。
ざっとやると
【コリコリとは】
乳房回りのリンパ節の事。これを刺激する事により、バストアップを謀る方法です。
（ここにリンパ絵図のリンク）

【コリコリの探し方】
乳首を中心とした、４〜５cm周辺を、指の腹を使って、探ります。
すると、コリコリしたものがあります。
これがリンパ節です。
これを、痛くない程度に押します。

…このあとに、先程の説明を入れるといいと思ってます。

初級中級分けて。

まかせた

ＧＹＡＯ編は、>>478>>479>>484で良いかな。
解りづらいとこある？

>>829
二箱飲んだけど全く効果がわからないのでやめました。
穀物みたいな匂いがするけど変な匂いではないから飲みやすかったよ。

>>834
これまでの流れかるするとコリ＝リンパ節と乳腺でしょ。
リンパ絵図だけじゃなくて、乳腺の絵なんかもリンクさせようよ。

>815
個人的な希望ですが、テンプレに｢下着編｣もあると嬉しいです。
アップルCとか育乳ブラとか。
(今過去レス読めないし私そういうの持ってないしで、
具体的に書けなくて申し訳ないんだが)

>>838
下着の事ならこのスレがあるよ。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1127201937/

>>838じゃなくて>>839だった。ゴメン。

>>839
それなら、グッズ編でどうかな。
下着だと、いわゆる矯正下着みたいだし。
私も過去ログ見れないので、それらを使ってる方からの情報キボン。
サプリは、ボロンとティリスで良いかな？

>>838
>>7のリンクには乳腺も載ってるけど、足りないかな？
なにか良いものあったら教えてください。
ただ、一般的には乳腺マッサージは『押す』ことはしないから…
悪い誤解招くとまずいかなぁと。
『押す』のはあくまで節なんだよーと。
乳腺は優しく撫でるのが良いし。
そういえば具体的な乳腺マッサージ法って出てないね。

なんか次スレは一段グレードアップして

すごく良スレになりそうな予感ｗｗｗ

コリコリのおかげで胸が常に張るようになったけど乳首が痒い。
ここの皆さんはコリコリしてても特に異常はないんですか？

乳首痒いもテンプレにいれてやってよｗ
かなり既出だし

>>843
838さんではないけど、結局のところ今の時点ではリンパ節のマッサージが効果あるのか
乳腺のマッサージが効果あるのか良く分かってないよね。
きちんと議論してリンパ節なのか乳腺なのかハッキリさせて欲しかったな。
そうすればもっといい方法とか考えられたのに。

>>847
＞リンパ節なのか乳腺なのか
素人が議論したって埒が明かないと思うよ。
専門家に聞くのが一番だけど、まだ科学的根拠もないみたいだし
どっちなのかは両方なのかはとりあえずスルーでよくない？

っていうかコリコリで胸が張って厚みがでるのは分かったけど
本当に巨乳にまでなるのかまではまだガチじゃないから
根拠をしめすより、まず結果を確認することを優先したらどうかな。

触ればリンパか乳腺か区別できるものなの？

自分はとりあえず
指　に　触　れ　る　も　の　は　コ　リ　っ　と　け
という感じで適当にやっていますｗ

>>843
乳腺はｺﾘｺﾘしない方がいいの！？
ﾘﾝﾊﾟ節なのか乳腺なのか分からないまま毎日ｺﾘｺﾘしてるから
きっと乳腺もｺﾘってる。逆効果だったりするのかな？
だとしたら怖い…↓

ttp://allabout.co.jp/fashion/bodycare/closeup/CU20050922A/index.htm
ttp://allabout.co.jp/fashion/bodycare/closeup/CU20051026A/index.htm
ttp://allabout.co.jp/fashion/bodycare/closeup/CU20051121A/index.htm

バストアップ食材・大豆
　　　　　　　　・鶏肉
　　　　　　　　・ボロン（キャベツよりサプリメント推奨

コリコリしてたら胸が張ってきた。
生理になってもあまり萎まないしヽ゛(・∀・。)ノ
でも右がコリコリ分からなくてもともと大きい左だけ大きくなった

sage忘れました。
ごめんなさい。。
３４６さんありがとお(*゜―゜)っ

ＧＹＡＯテンプレ案。どうかな？意見求む

【GYAO･三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞ】

●大胸筋(土台)を鍛えて、バストアップを謀る方法です。

まず、気をつけをして立ち、脇を締めます

�@脇を締めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて（斜め45度くらい）手を合わせる。
この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。（バストの下に効いているはずです）
そのまま10秒〜15秒静止。
●指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける
→サイズアップの効果
�A今度はその腕をもっと上げて、体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。（肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。）
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。
●肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう！！
→バストを引き寄せる効果
�B腕の力を抜いて、手を合わせる。
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
●手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように
→バストの引き上げ効果

●筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的です。

食事編テンプレ案
…色々忘れてる希ガス…(´д｀;)

【食事編】
バストアップにはタンパク質が効果的とされています。
●動物性タンパク質●
鶏肉・レバー・乳、乳製品・ゼラチン

●植物性タンパク質●
大豆、大豆製品・トロロ昆布(ただし加熱しない)・山芋

その他、野菜ジュースにゼラチンを入れて飲むのも良いです。

痩せ型の人は、両方をバランスよく捕ることを心掛けましょう。

>>846桶ｗ
>>850駄目というか、私がしたことのあるバストマッサージには、『押す』ような刺激の仕方はなかったんだよね。表面を撫でるのみ。
コリコリ程度の刺激じゃどうって事は無いと思うけど、
コリコリ→押す…から、
乳腺も押してマッサージ
と考えが移行するのはよくないだろうと。
それだけですよ。

>>848
確かに私たちが議論したところで結論はでないだろうけど、
>>849>>850みたいな人もいるし、テンプレには
"コリ=リンパ節として提唱されたけど乳腺も混じってる可能性が高い"でいいんじゃないかな。
むしろ、いろんな書き込みを読むとリンパ節と思ってたものの大部分が乳腺だったぽいし。
コリを押して効果のあった人ってのはここの住人で何人もいるけど、
その人達もリンパ節と乳腺を区別して押して効果が出たわけじゃないし、
346氏の提唱通りリンパ説を押して効果がでたのか、研究者さんが言った通り乳腺をおして効果が出たのか
今のとこでは分からないよね。だから理由無く限定して狭めるよりは、可能性を広く構えたほうが良いと思う。

私ブラ全然しないほうなんだけど、もしかして
それも貧乳の原因かなぁ？もともと痩せ型なんだけど
なんか違うところに元・胸の肉が広がってきてる。

ブラもしてた方がいいっていうのと、しないほうがいいって言う人が
いるからどっちがいいのか分からないな
家にいる時、冬は厚着なんでしない。夏はする

テンプレのコリコリのやり方の最後にQ&A作って、
「Q.コリコリはリンパなのですか？乳腺なのですか？」「A.どちらとも言えない。両方混じっている説が今のところ有力」
ってカンジに研究者さんのカキコを抜粋して載せたら？
これ入れないと延々と同じ書き込みが増えそう。
あと「コリが見つからない。五分くらいしていい？」「絶対ダメ。小さくなります」とか。

>>587
テンプレ案書いてる者ですが、
それも書くつもりだよ。補足として。
確かな事は解っていない(化学的にも)けれど…と。
コリコリは内容が多いので、テンプレ作るのに時間かかってます…。
ところで皆様、ｴｸｻｻｲｽﾞと食事編テンプレ案はいかかでしょう。
何か間違いとかあったら教えてくださいませ。

>>861
乙です。

ぐぐってたらこんなもの見つけた

http://jun.zansu.com/12gatu/b-up/newpage13.htm


http://www.syatyu.net/shop/index_k.cgi?s=i499&id=h80249


コリコリ＝リンパ説は当たりかなと思いました。
乳腺は乳首回りの硬い物となっているので、
乳首から離れたところにあるコリコリ(丸いもの)は節かな？と。

>>863
乳ガン検査の時、乳首から離れた所にある
ｺﾘｺﾘを乳腺だと先生に言われました。
だからｺﾘｺﾘ＝ﾘﾝﾊﾟ節というのは絶対ではないと思います。

>>863
864さんの言う通り乳房の裾野あたりにも乳腺はあるよ。
というか、乳腺は乳房全体にあります。
前出の中国のサイトのイラストが正解のはず。
ず〜っと前に看護士の友達の家で解剖学の本で見たのがこんな感じだった。

ちょっとURL解らなくて…貼れないのでコピーしました。

■ 乳癌の発生と進展
　乳癌は、乳腺組織の上皮細胞（乳腺腺房（小葉）細胞あるいは乳管細胞）が悪性化するものです。
　悪性化すると、周囲の正常細胞を殺しながら増殖していき、乳管を伝わって周囲に拡がったり、基底膜を突き破り周囲の脂肪組織や筋肉に食い込んだり、
皮膚を突き破って潰瘍を形成したりするだけでなく、
リンパ管や血管に入り込み、周囲のリンパ節や他の臓器（骨、肺、肝臓、脳など）にも拡がっていきます。


＞リンパ管や血管に入り込み、周囲のリンパ節

このことから、コリコリはやはり節だと思うよ。
コリコリ(節)だと思っていた物が実は乳腺だったんだと思うよ。

>>866
何度か読み返したんですが、意味がよく分かりません。
>コリコリはやはり節だと思うよ。
と仰るのは、コリコリ=リンパ節ということですか？

情報元のサイトはコレですね↓
ttp://www.jikeisurgery.jp/diseasegroup/endocrine/mam/breast-ca/index.html

>>867
ご、ごめんなさい。そうです。
これらを見てみて、此処で言うコリコリは、リンパ節で合っていると思う。

コリコリが乳腺だと言われた>>864さんは、節と乳腺を間違えてたのでは？と感じました。
もちろん、断定はしないけれど、コリコリマッサージはリンパ節マッサージですし。

と言うか…何か、何が問題なんでしたっけ(´-｀;)
リンパ節と乳腺が混じっている可能性の有無？

テンプレ案
【コリコリ編�@】
●コリコリとは
乳房の周囲にあるリンパ節を刺激して、バストアップを謀る方法です。
●コリコリの探し方
乳首を円の中心として、周囲４〜５cm位の周辺を、
指の腹を使って探ります。
大体、脇辺りから来る部分と、胸骨周囲から来る、リンパ節と管があります。
「コリッ」とした丸い物が節です。
図式参照→http://mmh.banyu.co.jp/media/mmhe2/figures/fg251_4.gif
大きさは人それぞれですが、大豆位？という話が出ています。
感触の参考として、耳の直ぐ下(発熱時に痛む所)のリンパ節があります。

・見付けにくい方へ…
乳首を掌の中心に当てて、指が触れる全範囲にリンパ（節）はあると思います。
そうすると、掌の一番下が最低ライン部位、中指の一番伸びたところが最上部だということです。
小指を伸ばせば大体脇に来ると思います。親指を伸ばせば胸骨に触れるんじゃないでしょうか。
その範囲を指先でコリコリ探してみてはどうでしょうか。

●コリコリマッサージでは、この「節」周辺を痛くない程度に押す方法を取ります。

愚痴っす
今日親が通販で下着買うと言っていて、あんた(私)も買ってあげるわよと言われた
でも私は胸小さいからサイズ言うのが恥ずかしくて曖昧に言ってた
したら「あんたB70着けてるけどAよ。Aで良いわね」とA70にされた
胸の大きさ違くてAじゃちょっときついからBにしてたのに……
つーか生乳見せてないのに言い切るなんて酷い
ちょっと泣きそうになった
アップルＣも隠して着けてたのにバレて散々馬鹿にされたし……
つーかお母さん！！あんたＦなのになんで遺伝しないの！！！！

アップルＣって本当に効果あるのかな
使った事ある人いる？

>870
巨乳の人には私たちの気持ち分からないよ…

昔熊田曜子が腕を…なんていうか肩を回すみたいに腕を前に振り出すようにして胸が大きくなったと言ってた
背中の肉が胸に来るらしい
既出？

個人的には乳製品はお勧めしません

詳細は　牛乳は体に悪い　でググってください

無理にとは言いませんができれば　牛乳は体に悪い　でググってください

特にお子さんのいらっしゃる方はどうかお願いですから　牛乳は体に悪い　でググってください

下手したら命に関わります