ココア　Part3

前スレ
ココア　Part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1106992963/

テンプレは>>2-5

【日本チョコレート・ココア協会〜栄養基礎講座、Q&A】
ttp://www.chocolate-cocoa.com/lecture/nutrition.html
ttp://www.chocolate-cocoa.com/lecture/q_a1.html
【ココアの健康効果〜ポリフェノールの抗酸化作用など】
ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000634.html
ttp://www2.health.ne.jp/library/2500-14.html
【ココアの効果・効能 ・成分】
ttp://www.kataoka.com/library/cocoa/effect.html
【ミルクで溶くよりもお湯で溶いた方がココアマス・ポリフェノールはより吸収されやすい】
ttp://www.nhk.or.jp/kenko/hatsuratsu/2004/20040204/main.html
ttp://www.nhk.or.jp/kenko/hatsuratsu/2004/20040206/main.html
【発掘！あるある大事典〜ココアがインフルエンザや風邪と戦う！など全5ページ】
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukokoa/kokoa_1.html

【ココアは人体でも皮膚のターンオーバーを促進する効果が認められ、しみ、しわ、ニキビ、
そばかす、吹き出物などの改善に役立つ】
ttp://paint-box.blogzine.jp/simi/2004/09/post_32.html
ttp://www1.ocn.ne.jp/~central5/101-4cocoa.html
【スパスパ人間学〜美肌効果を高めるココアの飲み方とは？】
さらに健康（美肌）効果を望むならオリゴ糖を一緒に摂るとよい。
（ココアに含まれている）リグニンの整腸作用に加えて
オリゴ糖が善玉菌を増やしてくれるので相乗効果で腸の機能を高めてくれます。
リグニンとオリゴ糖は最強の組み合わせ。腸をどんどん若返らせてくれるのです。
腸が若返ればお肌も当然若返る。
肌の細胞は夜再生されるので美肌効果を最大限に活かすには最強ココアを夕食後に飲みましょう。
最強ココアの作り方：お湯で溶いたピュアココアにオリゴ糖を小さじ１杯入れるだけ！オリゴ糖は太らないので安心。
＜以上、TBS「スパスパ人間学」の放映より＞
なお、1kg入りのイソマルトオリゴ糖シロップはドラッグストアで400〜500円ぐらいです。
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2004/12/1216/1216.html
【オリゴ糖の健康パワー〜メリットと効果】
ttp://www.fine-club.com/health/carehealth/topic/origo.html

【ココア・ダイエットに挑戦 】
ttp://www.drakahige.com/FAMILY/MAN/HEALTH/2004/2004021601.shtml
【月刊「日経ヘルス」ココアの代謝アップ効果を確認！】
ttp://medwave.nikkeibp.co.jp/health/taiken3/tai030503.html
【ココアに含まれる脂肪（飽和脂肪酸）は、体内に吸収されにくいという特徴がある】
ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000638.html
【チョコレート（やココア）のカカオマスの主成分ステアリン酸は太りにくく他の飽和脂肪酸に比べ特別といえる。チョコレートで太るのは含まれる砂糖が原因】
ttp://www.puni2.com/diet/meal/fat_3.htm
【ココアバターは太りにくい脂肪！】
ttp://www.meiji.co.jp/etc/choco/05/cocoa02.html
【ココアとチョコレートの成分比較】
ココア：カカオをすり潰した物（カカオマス）から、脂肪分（ココアバター）を取り除く。
脂肪分20％くらい。
チョコレート：カカオマス+ココアバター+砂糖+粉乳。脂肪分35％くらい
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruchoco/choco1.htm
【一杯分のカフェイン量：コーヒーは通常100mg、日本茶は15〜100mg、ココアは5mg】
ttp://www.health-net.or.jp/club/suimin/125.html
【黒豆ココアに含まれている大豆イソフラボンの効能】
ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000702.html

【糖質、脂質、熱量】
森永の無糖の「純ココア」１杯(5g)当たりの糖質0.7g、脂質1.2g、熱量18kcal
バンホーテンの無糖の「ピュアココア」１杯(4g)当たりの糖質0.5g、脂質0.9g、熱量16.6kcal
ハウスの砂糖ゼロの「黒豆ココア」１杯(12g)当たりの糖質6.8g、脂質1.4g、熱量47kcal
明治の砂糖入り「テオブロ」１杯(19g)当たりの糖質10.5g、脂質2.3g、熱量77kcal
明治のミルク砂糖入り「ミルクココア」１杯(18g)当たりの糖質12.4g、脂質1.9g、熱量76kcal
ネスレの砂糖入り「本格欧風ココア」１杯(24g)当たりの糖質15.7g、脂質2.5g、熱量97kcal
【森永ココアで作るレシピ】
ttp://www.morinaga.co.jp/cgi-bin/recipe/search/mrg_recipe.cgi?form_item=3
【明治ココアを使ったレシピ】
ttp://open.meiji.co.jp/foods/cocoa/meiji_cocoa/recipe/
【バンホーテンのココアのバリエーション&デザート】
ttp://www.kataoka.com/library/cocoa/variation.html

朝のココア美味しい

黄金宮についておすえて

寒い日はココアでマターリ

粉を食べちゃう。

炊きたての白米に粉かけて食べるとチョコ餅みたいでマジうまいよ

>>10
それって調整ココアで？ピュアココアで？
確かに美味しいかも

ココアって頭髪にいいの？

>>12
毛細血管の血流がよくなるらしいから、悪くは無いんじゃないか？
もちろん、良いのは砂糖とかクリームどっぷりじゃないピュアココアだろうけど
ハゲ板にもココアスレあったし

健康・育毛最前線
http://abc.pos.to/kami/zensen.htm

【救世】ココア【革命】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1103193685/

ピュアココアって、今までココアだと思って飲んで来た物とは別物だね。
砂糖とか入れないと甘くないし、ビター感が強い。

本当にニキビに効くのかなぁ…

>>15
普通の調整ココアなら悪影響だろうな
間違いなく

私は寝る前によく飲んでます
暖まっていいよ

バンホーテンとかいう缶入りのココア（ピュアココア？）を今日買って来ました。
これ純粋なココア成分だけだから全然甘くない。
チョコレートの濃厚さから甘さとクリームを抜いたような味です。
これなら確かに従来のココアみたに太るとかいう心配も無さそう。

ネスカフェの業務用が好き

>>19
そんなのあるんだ。知らなかった。
ちなみに何て名前で売ってるの？

>>20
これ

ネスレ 特選ココア ミルク仕立て 業務用
http://store.yahoo.co.jp/plus1shop/a5cda5b9a52.html
http://www.rakuten.co.jp/onestep/547716/549331/593695/#699974

ドンキホーテとかディスカウントスーパーで売ってます
牛乳入れずにカップにこの粉とお湯だけで結構美味しいのが出来ますよ
手軽で便利

(･υ･)｡｡｡



つC■ココアﾄﾞｿﾞｰ

付け加えると、以前はスーパーによく並んでる森永の調整ココアを飲んでたんですが
あれはお湯だけで作るとあまり美味しくないんですよ・・・、ミルク入れないと
それがこのネスカフェ業務用だと、ミルク分が結構入ってるようで、お湯だけで美味しいのが出来るんです

>>21さん
丁寧に教えてくれてありがとう！
感謝です！！

>>21
俺もそのネスレ業務用ココアを以前は好んで飲んでた。
ビッグエーというダイエー系の業務用スーパーで買ってた。
業務用という事で量と値段的にお得とみて選んだのだが、飲んでみたら予想外に旨かった。
おっしゃる通り、ミルク成分が多めに入ってるようで、
カップにお湯入れるだけで案外ちゃんとした（？）ココアが出来る。
甘くてクリーミーな店で飲むようなココアを家で手軽に飲みたい人にはお勧めだと思う。
今は俺はピュアココアをそのまま飲むようになったのでネスレは卒業してしまったが。

トーストにバターとココアの粉を塗って食べると美味しいよ

26
それおいしそう☆☆やりたいけどﾀﾞｲｴｯﾄ中だぁ↓いつかやってみます♪

朝からココア飲んだら気分悪くなった

ココアはやっぱり夜

自分も朝からココアはもたれる感じがする…
やっぱり朝はコーヒーで始まり、夜にココア

>>27
だったら是非ピュアココアを
砂糖とかクリーム入ってないピュアココアなら太らないと思うし
美容と健康にいいみたいですよ
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000634.html

こういうバンホーテンか森永の奴がスーパーとかに売ってます
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_751302.html

コーヒーと混ぜるとおいしい☆m(ц_ц*)m+.ﾟ

>>32
いわゆるカフェモカって奴ですね

いま、丁度コーヒー飲んでるから
次のお代わりにコーヒー＋ココアで飲んでみるよ

インスタントコーヒー半分にピュアココア半分でお湯入れてみたけど・・・いまいち
調整ココアだったら美味いかも

ココアはお湯よりもホットミルクで入れたほうがｳﾏｰ

ミルク暖めるの面倒くさいんだもん・・・

牛乳or豆乳＋コーヒー＋砂糖入りココアならおいしいお湯は入れちゃだめ

お湯＋ココアはまずいぉ

少量のお湯で溶かしてから
冷たいミルクを入れるとちょうど良くなる

面倒じゃないし

>>39
上に書いたネスカフェの業務用ココアだと
お湯＋ココアでも美味しいです

ココアにお湯ってコクがなくてマズイ

森永ミルクココアカカオ2倍ってココアがうまい

お湯割りココアって貧乏くせぇ

>>40
アイスココアはそれでいいけど、ホットの場合は牛乳暖めるのがメンドイ・・・

>>45
レンジでチン

僕のポテトはチンチンチン

>>45
レンジで使えないカップとかの場合、手軽なのはお湯で付くってクリープを入れる。

>>48
それ、私やってます
ココア＋クリープ＋お湯

>>48
>>49
それ良いアイデア
今度やります

まず最初に牛乳をレンジで沸騰させる
んで粉を入れる
もっかいレンジで暖めればアツアツココア

夜に森永ミルクココアのんだら太りますよね？

>>52
森永の甘いココアだったら太ります
森永の純ココアに砂糖入れなければ太らないと思います

>>45
お湯の量を多めにすれば
飲みやすい温かさになるぞ

あんまり熱いココアはおいしくないからな

個人的にはぬるいぐらいが一番おいしいと思う

熱いココアを入れても季節柄すぐ冷めてしまう・・・

砂糖が入ってない味気ないココアなら飲まなくていいや
はいはいおこちゃまでちゅよ〜

↑なんだお前

どうしたんだ？一体・・・？

砂糖とミルクいれなくても、飲み過ぎれば太るでしょ。
いくら苦くてもココアの半分は脂肪だから。

普通の食生活してればコテコテに甘いココア１杯くらい楽しみに飲んだって
太るわけないし。

>>59
ココアバターの脂肪というのは、ステアリンの働きで吸収されにくくなってる

当然、取りすぎれば太るだろうが

>>41ネスカフェの業務用ココアは純ココアですか？

>>55
熱い（ふー）ミルクココア冷めていく
恋がまた一つ消えてしまうよー

>>62
砂糖とミルクどっぷりの調整ココアだけど、クリーミーで美味しいよ

>>64ありがとうございます！
でも糖分脂質がどっぷりなら太っちゃいますね〜。
ちなみに1杯なんｶﾛﾘｰかわかりますか？

>>61
チョコレートダイエットとかいうのもありますよね
あれでいうチェコレートも普段私たちが食べてるようなチョコではなく
カカオ分８０％とかであまり甘くないチョコらしいです

はあ

こんなスレがあったとは。
ネスレの本格欧風ココアが一番すき。ココアってメーカーによって
すごく味が違う…本格欧風が切れている時は他ので我慢するけど
(それでもココアがすき)あのほろにが味がやみつきです。

激甘でややしょっぱいスイスミスのココア（カルディとかで売ってる輸入モノ）は
色んな味があってｳﾏｰで、毎日１杯ずつ飲んでた頃が１番太ってたなぁ、としみじみ・・・

何故か日本ではコーヒーや紅茶に砂糖やミルクを入れないのが通だと思われるフシがある。
ココアもそういった風潮になってきてるのか？
インド人が握り寿司をワサビ抜きで醤油つけずに食べて得意がってたらどう思う？

美容板ということでカロリーが気になるならピュアココア＋砂糖＋お湯が良いかもね。
バンホーテンピュアココアだと1杯分16kcalだよ。
牛乳で作ると牛乳だけで100kcalになるからね。

>>70
砂糖・ミルク抜きはそもそもダイエット目的で広まったんだろ

ワサビと醤油じゃ太らないからな

低脂肪牛乳なら46ｶﾛﾙでござる

頬がげっそりしてるから多少太る分にはいいんだけど…
うっかりすると一日5〜6杯以上飲んでるから糖分摂り過ぎの病気が心配。
ちょっと考えて飲むことにしよう…

>>70
通とかじゃなくて好みの問題だろ
俺はコーヒーは何も入れないが、紅茶は砂糖少しだけ入れる（ミルクは入れない）
味的な好みでそうしてる

>>74
いや、ブラックで飲むのがｶｯｺｲｲみたいな風潮は
確かに存在するよ

ブラックココアはやってるのか…自分コーヒーはブラックだけど
ココアはムリかな。本格欧風も砂糖ミルク入ってるし。

美容板ということを忘れていたけど、ココアの食物繊維のおかげでお通じも
自然だし、お肌の調子もいいような気がするよ！

コーヒーブラックで飲むのは格好いいってｗ
田舎の小学生かよ

サンデーサンのココアは美味いよ！、、、てかただのファミレスやけどﾜﾗ

夜ココア飲んだあとって歯磨きしてますか？
飲みたいけどめんどくさいので飲めません。

ココア切れてるからコーヒーで我慢

>>78
私も好き
サンデーサンじゃないけど、
サンデーサンがやってるイタリアファミレスのフラカッソ
たぶん同じドリンクバーのココアだと思うけど、あれおいしい

ミルク入れるのと砂糖入れるのはどっちが太るかな？

私はオリゴ糖に豆乳だよ
美肌になった

>>83
それは良さそうだな

　・カカオマス・ポリフェノール
　　脂肪蓄積を抑制し、排出。お肌をスッキリすべすべにする
　・カフェイン
　　血流を促進させセルライトの除去を助けるといわれている

ココア飲んだらオナラがよく出る。
どうせなら便になってよ。
快調は快調だけどね。

くさい

ココアは身体にいいけれど砂糖を入れると効果がうすれる、と
知り合いの医者から言われました。本当かな？
…でも、砂糖なしじゃ飲めないよー！

>>88自分は蜂蜜入れて飲んでるよ

>>86
食物繊維が多いからでしょうね

調整ココアは肌に悪いですか？

そんな心配しなくてすむバンホーテンがｵｽｽﾒ

本格欧風ラッテ買ってきた
お湯だけでもおいしいね

>>93 本格欧風おいしいよね！

以前安売りで買って放置していたテオブロ(2袋)が今年の6月に期限が切れているのを発見。
あわてて今消費しているがだいじょぶだった！うま…

ココアは期限切れより虫がつくのが怖い
ガキの頃だがフタを開けたら本につく紙魚みたいのが2匹
サッと粉の奥に潜り込んでいったよ　orz

ココアって虫つくっていうよね
毎年飲んでるけどそんな経験無い・・・紛れてるのかな？
虫入る人ってどんな保存状態なんだろ？煽りじゃなくて・・・

わっ私のテオブロは開いてなかったから(汗)
確かに虫害に気をつけてくださいって書いてある(本格欧風)
｢しっかりジッパーを閉めて…｣とあるから外から入ってくるってことでは。
ネスレ業務用ココアの袋に虫について書いてあって(〜が好みます)うげっと
思った記憶があるよ。今手元にないけど。。

虫入りココアになった事有る。
保存状態は普通にジッパー閉めて戸棚にしまってました。
妹がココア作ってまぜまぜしたらびっしり虫が浮いてきたらしい。
お湯を注いで混ぜるまで気がつかないのが怖い。
ママンは気がつかないまま数口飲んだらしい。

>>96
昔のことだからジッパーなんて製品なくて
アルミの袋折りたたみ→紙箱、だけだった
近年はさすがに虫つくことはないな

キモイ流れになってｽﾏｿ
おいしいココアの話をしたいのにな

そーそーおいしくて毎日毎日かかさず飲んでるからそんな心配する間もなく
なくなっちゃうもんね！(でも半年開けるの忘れてたけどな)
心配になったら冷蔵庫にでも入れとけばOKやんね。

OKやんねって東海地方じゃない？

>>93
本格欧風俺も好きだ

俺もココアは冷蔵庫に入れて保存してるよ

94ですが関東デス。2CHに無意識に書き込んでると文の特徴から
｢これ私が書いたってわかるな〜｣と気付いて(別にマズイことは書いてないが)
無意識にいろんな口調にｗ　名古屋弁のときもある。

関東なんだ〜ｗ
愛知って、知らない事例えば今日7時に起きたやんね？っていう会話が
普通にされててこっちとしては知らないよｗって思う。
バンホーテン500ｇ1100円で買いました！
なかなか安い所がないねー

本格欧風あたしも好き！！お湯でもおいしい！！甘すぎない！！

でも一日に４杯って飲み過ぎ…400ｶﾛﾘｰくらいココアでいっちゃってる
ヤバイですかね？？

今は亡き田代がCMしてたミルクココアを毎日飲んでます。
牛乳が嫌いなので牛乳の味をかき消すために大さじ2杯は
ココアの粉を入れてます。

>>106
私もカロリーが気になって朝の一杯しか飲めませんｗ
カラオケに行くと一時間に一杯のペースで4杯飲んだことがあるけど・・・

>>107
なに田代氏んだん？

牛乳嫌いなら豆乳でいれてみるとか
お湯だけで作ればいいのに

>>108
芸能界から居なくなったってこと。

お湯でココアを作った事があるけど不味くて
とても飲めなかった。

ココアを毎日飲むようになってから、おならが臭くなったような希ガスwww

>>107 ネスレの本格欧風ココアはお湯でもおいしいよ！！ ほろにが味！ お湯だと味しないと思いきやちゃんとする！！


カロリー気になるよね、前まで純ココアにオリゴ糖とお湯入れて飲んでたけど、一日のココアの消費量が激しくてすぐ無くなるからやめたorz

>>111
私も消費量がすごいから純ココアから調整ココアに移りました。
ネスレもいいけど、専ら明治ミルクココアです。

>>111
ネスレの本格欧風ココアですか。探してみます。
ここで「本格欧風ココア」と何度も書かれていたので気にはなっていました。

カロリーが気になるんですが結局一日に2杯飲んでしまう事があります・・・

バンホーテンの純ココアにすり胡麻とオリゴ糖、アミノコラーゲン入れて豆乳で飲んでます。
お肌つるつるになったし風味豊かでおいしいしいいことずくめです。

>>114 すごくおいしそう！！

豆乳ココアやってみよ

きなココア
寝る前にのんでたら冷え性なおったよ

プロントの「ビターココア」がお気に入りなのですが、
後のせのココアの粉末がなかなか解けなくて、
固まりのまま口の中に入れてニガーって感じです。

カロリーが気になるんだけどどこにも書いていないんだよな…。
他にお気に入りの人っていますか？

きなことココア飲んで冷え性なおった〜って
それは冷え性じゃないんじゃないか？そんな簡単に治るもんじゃない・・・

ココア飲むと本当にお腹の調子が良くて助かる。大好き！！
でも朝飲むとお腹がぎゅるぎゅる鳴る…

冷え性がなおった
てのは言いすぎでした、ごめんなさい。

でもだいぶよくなったのは確か。
寝る直前に飲んだら靴下なしでも練れた。
とりあえず、飲んでみたら予想以上に効果ありましたーーーー

今月かな？雑誌のbegleにココア特集が合ったよ。
きな粉ココアが推奨されてた。

胡麻やきな粉は嫌いじゃないが味が台無しになる・・・
みんな平気なのかな？

>>121
素直で(　・∀・)ｲｲ!

ダイエット成功したら、ココア飲もう

>>125
>>5を見てもわかるように、バンホーテンや森永の純ココアはカロリーが低いですよ
健康にも良いですし、砂糖の量を少なめにすれば良い飲み物と言えると思います
ビターな味が嫌なら、合わないかもしれませんがｗ

これぞ究極のダイエット派ココアの飲み方って何でしょうかね？

塩ココアじゃない？
純ココアを熱湯で濃い目に溶かして、塩ひとつまみ（精製塩じゃなくてね）。
苦いのが極端にダメな人はここで少しミルク入れても。

雑誌でモデルさんが体調維持ドリンクとして紹介していたんだけど、
自分はかなりこれ好き。
朝飲むと頭がスッキリするし、あとやっぱりお腹が快調。
ただ、ココアは甘いもの、と認識している人は受け入れられないとおも。

自分は100パーチョコが一番好きという
ちょとテオブロミン中毒みたいなとこがあるから
好きとか言ってられるのかもしれない。連投ｽﾏｿ。

塩は入れるとどうなるの？甘み引き立て用？

純ココアのみだから甘みは元々全然ないよ。
塩が入ると、味が締まるような感じ。＋塩の旨み。
ただ、ミルク入れた時は、予想以上に甘みが感じられるのは
塩が引き立ててるのかもしれない。

黒豆ココアの無糖のなんてどう？

ｲﾄｰﾖｰｶﾄﾞｰとかﾄﾞﾝｷｰ、ﾃﾞｨｽｶｳﾝﾄｼｮｯﾌﾟ？などで
純ｺｺｱ探してるんですがどこにも売ってないですorz
純が欲しいんですがミルクタイプしか売ってないんです
みなさんどこで購入してるんですか？

近くのスーパーに普通に売ってるけど。
逆に鈍器やディカウント店の方がなさげな。

どこに住んでるん？普通にあるとおも。
本当にないなら、取り寄せてもらうとか。
ミルクココアあるならその会社の純ココア扱うのは面倒じゃないでしょ、店にとって。
それも無理なら通販じゃない？
確かめてないけどクオカとかあるんじゃないかね。

皆さんは髪と爪の伸びはどうですか？

亜鉛のこと？
そいや心持ち髪はカットの回数増えてるような。今気づいた。

>>137さん
レスありがとうございます。
髪にすごく良い（早く伸びる）とゆう事で、ココアを飲み始めた者です。

甘いのが苦手なのでココア敬遠していましたが、こちらでピュアココアの
美味しい飲み方を読ませて頂きました。今度はピュア買ってみます！

黒豆ココア無糖にアミコラを朝飲んでます。乳でかくなります。

森永の豆乳ココアが安売りしてたのでたっぷり買い込んできた。
豆乳ココア+お湯+低脂肪乳でｳﾏｰです。

黒豆ココアと豆乳ココアはどこがどう違うのでしょうか？

>>141
「黒豆ココア」は、黒大豆のきな粉が入ったココアで
「豆乳ココア」は、純ココアじゃないミルクココア（砂糖入り）の
ミルクの成分を、牛乳じゃなくて豆乳にしたものだと思われ。

ハーシーココアって飲んでる人います？

>>143
ハーシーは、チョコレートもそうだけど、ちょっとクセがあって
いかにも外国製品！っていう感じの味がするので苦手だ…
語れなくてごめんね。


ところで、ココアは下半身の冷えに効くらしいけど
飲んだ日と飲めなかった日とでは、足の冷たさが違う！
今日は飲めなかったので、実感してます。
脚ｻﾑｰ

夜飲むのがいいのかなあ？なんとなく夜飲むと脂肪になりそうな気がしちゃって…。

>>120
私はおなら多発。会社で辛すぎる！

間食したくなったら暖かいココアをゆっくり飲むようにしているけど、
一日２杯くらいに抑えた方がいいんだろうなぁ・・と。
今日はもう２杯飲んでしまって、夜我慢することに。

みなさんはいつ飲まれていますか？

誤発注で20億得た男性、LD株で220億以上の損失★3
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1136989979/l50

ここあ

ここぁ、ここあのすれです



すんまそん。

ココアも屁が出るんですか？
実は、私別スレで話題の「キリンリエータ」もやってるんですが
あれもものすごい臭くて熱い「熱屁」が出ると話題になってるんですよね。

そして私は一歩歩くごとにガス放出中…

私の後ろから近づくなよ…殺られるぜ・・・

肌のためにココア＋オリゴ糖飲んでるんだけど、その他にさらにサプリでビタミンCとEとるのってやり過ぎかな？

>>151
私もオリゴココアとVCサプリやってます。あと豆乳。
やり過ぎってことはないのでは？美肌目指してがんばろう！

俺は無糖ココア、豆乳、アボガドヨーグルト、オレンジ、水2リットル。うひょー！！

イクスピアリの
イッツモノカフェ
ココアめちゃ
美味しいぉ(^o^)／

>>154
そういうスレではないと思うが・・・

純ココアに塩・・・！？
て思ったけどやってみたら意外とイケル。
>>128ﾀﾝに感謝

>>156
純ココアを練るときに塩を入れるのは、
ﾃﾞﾌｫﾙﾄだと思うけどなあ。

２ちゃんのスレでこんなのがあった

おいしいココアについて
http://food3.2ch.net/food/kako/1038/10382/1038299776.html
おいしい『ココア』の作り方☆
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1026304785/

>>157
ここ見るまでココア→牛乳って頭しかなかったよ。
アタシもこれから塩標準装備でココア飲むよ〜。

純ココアとインスタントコーヒーをお湯で溶いたのって
30ｷﾛｶﾛﾘｰかな？

>>160だけど連打失礼
>>160のやつ半分位飲んだところ急に頭痛がしてき…
いったい…カフェイ…

お汁粉にも塩入れるよね。
それと同じ原理(?)かな。

>>150
めっちゃﾜﾛﾀｗ

>>161が絶命した件について

カフェインは普通頭痛に効くもんだけどなあ
なにが161におきたのか

森永ミルクココアの３杯分(粉末のままで)を食べました…

うまかったorz

今ダイエット中なのにまだココアを飲み(食べ)たくなる…
一日ぐらいは大丈夫でしょうか？

>>164
>>161なんですが生還しました！
体もだるくて15分くらい横になってたら
だんだん快復して元気になったらお腹が空いてきました(´｀*)
それで…………
メロンパンとミルクパンとチョコパンとささ身を
食べて…母がくれた好物の饅頭も食べました(･｡･;)
一時はどうなるかと思ったけど…ご心配おかけしました！
ありがとうございました！

カフェインは非常に恐いもの。気をつけて。

>>167
説明不足だよ。
どの効果についていってるのかわからないけど。

カフェインは、過剰摂取すれば、
貧血や胃やホルモンバランスなどなどによくないとされているけれど
どんな成分だって、取りすぎれば毒なわけで。

体質や相性を考慮に入れた上で、程度な摂取を心がければ、
リラックス効果や頭痛の緩和や作業効率アップなど
メリットの方が多いものなんだから
ただ読む人を怖がらせるような一行レスはよくないよ。

ちなみにココアに含まれるカフェイン量は、コーヒーの10分の1くらい。
コーヒーは、その人の体重にもよるけど４杯くらいから「飲みすぎ」の範疇だと思われる。
ココアを何十杯も飲む人はいないだろう。

今日も、ココアで一日をスタートです。

…ところで皆さんは
何の効果を期待して、ココアを飲んでるんですか？

「おいしいから」という方もいるでしょうが
一応美容板なので、美容に関係した理由でお願いします。

>>169
お通じのため

ココアスレはあるけどコーヒースレは無いのね

>>171
コーヒーは美容にいいって話聞かないしな
味について語りたいなら珈琲板池

「あるある」かなにかで「コーヒーでやせる」のやったことあるけどね。

毎食後にコーヒーを一杯飲めば、
（飲んだコーヒーの温度に関係なく）体温が上昇し
食べた分のカロリーの消費が促される…みたいな感じだった。
番組中では参加者が2週間それを続けて一応体重減ってた。

しかし、元々、殆ど毎食後コーヒー飲む習慣を持ってたデブの私は
「コーヒー飲んでるからこの程度のデブで済んでる」
と解釈するべきなのか？ｗｗｗｗ

ブラックじゃなきゃ意味がないんじゃなかったっけ？
砂糖が入ってると効果が薄いとか何とか

>>174
ミルクは可だったよ。

砂糖は、脂肪を分解する成分の吸収を妨げるけど
ミルクは問題なしということだった。

age

ココアってそんなに良いの？
冬の寒い日とか多くて一日１０杯とか飲んでたよ
飲み終わるとまた入れてみたいな

親にも、飲みすぎだと言われた
一口飲んで人息つくと落ち着くんだよなぁ

ココアに含まれる、テオブロミンって
習慣性のあるアルカロイドの一種なんだね。
だから飲みすぎだと言われても
ココア(;´Д｀)ﾊｧﾊｧになってしまうんだ…
私も、飲み干した途端に次の一杯を作りたくなるもん。

冷え性に効くらしいので飲んでるけど、
確かに足の冷えにいい気がするし
コーヒーみたいに胃をやられた話も聞かないし
砂糖やミルクでカロリーオーバーにならなければ
いいんじゃないかな…

ﾓﾘﾔﾏってとこのココア、チョコレートみたい(;´Д｀)'`ァ'`ァ

粉のココアを湯で溶かしただけでも意味はあるのですか？

何故意味が無いと思うのですか？

あーーー

ココア中毒だ
ココアが止まらない

ココアを飲んで３時間ぐらいするとオナラが・・・

おなら出ますよねｗ

ココアのお陰で便秘とサヨナラしました♪
しかし、今までオリゴでは無くてカロリー控えめ人工甘味料使っていたのですが
体重が３キロ増えた・・・orz
今日オリゴ買ってきました！本当に太らないのかなぁ。使用されている方、いかがですか？

その3キロ、甘味料のせいじゃないと思うよ…
もっと別のところに原因があると見た。ココアの甘味料程度で3キロ増えたら異常。

>>185
去年の12月から3ｷﾛ増。。お正月の暴飲暴食ですかねぇ・・・orz
ココア今まで1日に3〜4杯位飲んでたんです。髪を伸ばしたくて。。
普段、甘いものが嫌いで甘い飲み物摂ったりしてなかったので心配しちゃいました。
他の原因も探る必要がありそうですね。レスさんきゅです！

素直でなんか可愛い

うん、素直なのはいいことだｗ
オリゴ糖、正直全然甘くないぞ気をつけろ！健康の為と割り切って入れるならｵｹだけど。
自分は甘くないココアでも平気で飲めるので、お湯とココアとオリゴ糖で飲んでるけどね。

ココアって髪のびるのねー

186です。
朝一でオリゴのおかげを買ってきました！
>>188さん
おっしゃる通り、思ったより甘くないです。でも甘みが苦手なので
丁度良い感じでした。お腹がｸﾙｸﾙ言っててオリゴが効いてる感じがします！

>>189さん
既出かもしれませんが、髪にとても良いそうです。
スレ違いですが、伸びるのがすごく早くなりましたよ。

>>190
そうなんだ！ども�d
でも髪腰まであるから、もういいかな…

お母さんミロ買ってー

>>192
川´･ω･`)⊃旦
はいはい、ミロでつよ―

ママーン違うょー（´△⊂
僕のミロゎ冷たくしてねー

>>194
　　　　　　+　+
川´･ω･`)⊃口+
しょうがない子ね―。
ほら、キンキンに冷えたミロでつよ―

ﾟдﾟ)ミロちょうだいー生暖かいのー

>>196
　 ∬
川｀･ω･´)⊃□
はい、生暖かいミロ。
そろそろ止めないとスレの住民さん方に怒られるわよ！

なんか、ずれてるけどほのぼのしますね

ミロ坊やもお母たまもｶﾜﾕｽ…萌え

あれぇ・・おかしいなぁ(・ー・;)ｱｾｱｾ　お母さんにミロ買っててたのんだの僕なのに　違う子供がまじってるの｡(ノд・｡)。ｸﾞｽﾝ

>>200
　　　　　　∬
川´･ω･`)⊃□
はいはい、坊やの分もありまつよ―


(人気があるようなので、ﾄﾘｯﾌﾟ付けました。恐縮です。)

ﾜｰｲ(｡・ー・｡)ミロﾐﾛー
　　(Ш´・Д・)Шﾊｯ　僕のﾐﾛなんかへんだぞ　おっかしいなぁ〜

>>202
川´･ω･`)
それはね、坊やのミロには特別に｢愛｣が込められているからなの。


あと、叩かれ出したら止めましょうね。住民さんも困るでしょうから。

ｸﾋﾟｰ(｡・ー・｡)ノおおいぞｺﾘｬ

>>202
川´･ω･`)ﾞ
無理して飲まなくてもいいのよ。。。
それより、明日も学校でしょ。早く寝んねしましょうね。

上は>>204ね。
川´･ω･`)間違えチャタ―よ。

はーい｡(ノд・`)ﾎﾞｸもうねるよ　ｻﾝﾀさんくるー？

そんなことより聞いてくれって！
昨日、出張で某所の東横インに泊まったんだけど 今朝、チェックアウトしようと思ったらフロントの女性が
「おくつろぎいただけましたか？」
なんて普段言わないことを聞いてきたって！
表情から察するに、ああ、彼女なりの気遣いなんだなと思って
「ええ。あなたたちも大変でしょうけど、ずっと使わせて頂くので頑張って下さい」
って言ってあげたって！
彼女は一瞬間をおき
「ぁ……ありがとうございます！」
と言いながら急に泣き始めたって！
俺は呆気にとられどうしていいか分からずにいたら、隣の客が拍手をしながら言ったって！
「頑張ってね！あなた達は何も悪くないんだから！」
他に8人くらいいた客もつられて拍手を始めたって！
「頑張れ！」「いいホテルだよ！！」
フロントには3人の女性がいたけど全員号泣。客も何人か泣いていたって！涙と拍手。
テレビドラマみたいな光景だったってことですよ。
気づいたら俺も泣いていたって！信じられないと思うけど本当に作り話。

>>207
川´･ω･`)ﾞ
サンタさんは12月迄お休みですよ。
良い子にして12月迄待ちましょうね―
おやすみなさい。

>>208さん、失礼しました。

そっか(e・ー・)　　　　　　ちぇっおやつみなたーぃ(・〜・｀)

お母さん、ココア飲んでちんちんおっき！

川´･ω･`)昨夜は迷惑かけたので…。
ココアバナーヌｵｽｽﾒでつ。
輪切りのバナーヌに粉末のココアをかけるだけ。健康的なおやつになります。

ただ、ｶﾛﾘｰが気になりまつが(汗;

汚母たま 乙！！
バナーヌはバナナでＦＡ？
もしや、ンコじゃないよなｗ

ココア豆乳が「安心」だかの雑誌に出てたとか？

今、ココア豆乳かってきました〜♪
ずっと黒豆ココアリピートしてたから飲むのが楽しみです！

ココア豆乳ってどこが作ってる商品ですか？

森永で「豆乳ココア」っていうのが出てるけど
普通に牛乳の代わりに豆乳使ってもいいんじゃない？

でも豆乳をパックで買ってしまっても飲めないという人は
「豆乳ココア」が便利かもね。
味はおいしかったよ、普通に。

私も買ってきたのは森永です。
ピュアココア飲んでたので香りはｲﾏｲﾁだけど、これはこれですごく美味しい！
イソフラボン効果期待☆

最近髪が丈夫＆綺麗になってきたのはココアのお陰かな？嬉しいです！

森永の豆乳ココアおいしいよね。

私はそれをさらに豆乳で溶いて
超豆乳ココアにして飲んでるｗ

ツメがすごく丈夫になったのを感じる。
でも、マニキュアの根元がすぐ見えちゃったり
ヘアカラーのリタッチも早く必要になっちゃう気も…ｗ

やべっ今飲んでる一杯でココア切れる

おまえさん、ココ切れかい？
今なら純度高いヤツあるよ・・・安くしとくよ。

本格欧風ココアが濃厚で美味しいですね！
一杯で幸せになる〜

テオブロここで評判いいから買ったけど
本格欧風のラッテのが好みだ・・・　ﾄﾞｳｼﾖｳ　orz　ｺﾝﾅﾆ

テオブロって他のより高いよね。
底値いくらなんだろう？
安い森永、明治、ネスレをいったりきたり。
本格欧風のラッテは自分も好きです！

誰か、オナラを止めれ

素朴な疑問だけど、ホワイトココアってないよね。
あったら飲んでみたいかも！

ココアを飲みすぎたらココア色のバナ〜ヌが出てしまったよ・・・
汚くてごめん！

>>226
バレンタインデーに、ホワイトチョコのガナッシュを作ろうとして失敗したヤツを
ミルクで溶いて飲んでみたけど、ちょっとクドかった。
ココアなら、油脂が少ない分それよりマシだろうけど…

１日１バナーヌでるよーになった！

　オランダの研究者らは２７日、ココアを摂取した人は、摂取しない人に
比べて病死するリスクが半分であるとの研究結果を発表した。

　ココアには血圧低下作用があることが知られているが、心臓病予防に
ついてはさまざまな議論が交わされてきた。

　米医学雑誌「Archive of Internal Medicine」に掲載された同研究結果は、
血圧の低下が一般的な死亡リスクの低下に一致しているわけではないと
結論付けながらも、ココアに含まれる抗酸化物質やフラバノールが血管内
の細胞を活発化させ、コレステロールなどの物質がもたらすリスクを軽減
するとしている。

　同研究者らによる調査は、オランダのズトフェンで１９８５─２０００年の
１５年にわたり、６５─８４歳の高齢者４７０人を対象に実施。対象者の
３分の１が全くココアを摂取しておらず、ココアを摂取した対象者の１日
の摂取量の中央値は４．２グラムだった。３１４人が調査期間内に死亡
しており、ココアをふんだんに摂取した人の死亡リスクは、摂取しなかった
人の半分だった。

ソース（ロイター）　http://feeds.feedburner.com/reuters/JPEntertainment?m=259

きな粉も入れて飲んでるよ。
体に良さそうだし、結構おいしい。

ココア飲むと髪が伸びるらしいね

宝くじにも当たるらしいね

>>233
ｺﾗｗｗｗ


最近、近しい人が初期ガンになってしまった話を聞いて
健康の大切さや病気の恐怖について考えていた所なので
>>230のニュースは本当に心強い。

ココア続けるようになって、髪のツヤもいいし、ツメも丈夫になった。
なんでみんなココアを飲まないんだろ？って思っちゃう。

この勢いでいったら
宝くじは当たるわ、恋人はできるわでえらいことです

ピュアココアでニキビがどえりゃあ勢いで減ったっけなあ中学生のころ・・
感動のあまり同じ学校のニキビで悩む奴に勧めまくったけどあそこまで
劇的に治ったのは俺だけだった。
今となっては吹き出物ひとつないがなんとなくココアは手放せない。
ある意味でオレの青春の象徴、ココア・・・・

友達もちょっとはニキビに効いたってことだよね？
すっげー。

なんでこんなにココアって万能薬なんだろ…
逆にちょっとはマイナス情報ないのかな…

ミルク・砂糖の入れすぎで太ることくらい？

ココアって何に効くの？

甘いココア飲んだらウンコがﾌﾞﾘﾘﾘﾌﾞﾘﾘって出た
ちょい切れ痔っぽくもなったがな
出血大サービス！ってかー

ﾃｨｯｼｭに血が

Dean&Delucaのピュアココア、336gのでかい缶のやつを秋に頂いた…


まだまだまだまだなくならない orz

>>238
壮絶ですね

みんなどのメーカーのココア飲んでるの？
自分はネスレの本格欧風です。

ピュアココア使用の皆様はやっぱり毎回ちゃんとお鍋で練ってらっしゃるんですよねえ？
お鍋で練らないと、ダマになっちゃいますよね？

カロリーダウンのためにもミルクココアからピュアココアに変えようかと思ってるんですが
ミルクココアに慣れてしまうと、お湯を注ぐだけのカンタンさが捨てがたい…

>>241
私は、森永のミルクココア特用袋です。
いくつか試して、これが一番おいしかった。
大量に飲むので、これじゃないとすぐなくなっちゃうし。

>>243
いっしょ

>>244
いっしょいっしょ！

思い切り既出だが、塩一つまみを忘れるな!

イエッサー！
塩！
ひとつまみ！

塩！
一つまみ！

　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡SALT!!
　(　 ⊂彡

ここで何も知らない私が華麗に質問。
…なんのために塩をいれるんでしょうか？

>>241
俺はバンホーテンの業務用400g缶。
森永のピュアココアも好きだけど、バンホーテンに比べて脂肪分が多い。
だからバンホーテンに比べて「ココアだぜ！」って味がする。濃い。

ピュアココアは確かに溶けにくいけど、レンジで牛乳をチンして
スプーン山盛り一杯ココアを浮かべてマターリ待ってから練るように混ぜてる。
多少はダマになっちゃうから、嫌なんだけど。
今度プロテイン用として売ってるシェイカーでも使ってみるかｗ

CGCって知ってる？
そこのメーカーのココアは美味しいですか？

ピュアココアは少量の熱湯で溶けるよ。
自分はそれに無調整豆乳注いで飲んでる。
砂糖はなし。きっついけど何か癖になる味。

>>251
>>253
ピュアココアの話した者です。
恐れず、試してみることにします。
ありがとうございました！

みなさん是非ハーシーズを！！

ハーシーズって、ちょっと味に特徴ありすぎで
私はあんまり好みじゃないんですよね…

なんつーか輸入菓子の味がする。

>>255
高い割に日本人の口に合わないというか
１杯で懲りたな

>>252
CGCのは
中身は森永のﾐﾙｸｺｺｱと同じみたいです。
価格は安いですね。
ほんの少し粒子が粗いような気がするけど大差ないと思います。

ココアでニキビ改善した人いる？

>>252
森永がサポートして作ってるみたい
味は激甘で飲めませんでした
甘さでごまかされてる気がする・・・
自分は森永より明治のココア派なので好みもあると思いますが

俺はバンホーテンがいい。森永は味が濃いけど、ちょっとしつこい。

毎朝森永のミルクココアを牛乳に入れて飲んでます。
夜にも同じようにして飲みたいけど太りそうでできません。
お湯では飲めませんでした。

お湯だと薄いんだよね
お湯少なめにすれば飲めるかな

>>262
あーたどんだけデブよ

牛乳やめて豆乳投入でカロリーダウン

　　　　　　　　　↑（笑う所）

投入（とうにゅう）と豆乳（とうにゅう）をかけた斬新なだじゃれだな

ピュアココアなら、糖分控えめ

明治ミルクココアが安売りだったんで買ってみました。
森永よりウマイかな？

その辺は好みだからねーｗ

私はちなみに森永の方が好き。
慣れだけじゃなくて、比べた感じ
ちょっと落ち着いた味がする気がして。

明治は森永に比べて甘みが少ない気がするなぁ。
私は甘みの強い森永派。

明治は、ちょっとチープなお菓子みたいな味がする気がする。
板チョコも明治のより、森永のダースの方が好きなんだよなあ。
そんなわけで私は森永派。

純ココアで作って、メープルシロップ入れるのがマイブームさ。

＞＞２５９
ココアでニキビ改善した者です！２年前からずっと悩みで
病院に行っても全く治らなかったのが、今年の１月位からココアにハマり毎日２〜３杯ほど飲んでた所便秘が一気に解消！途端ニキビがみるみる減って、今は０になりました！！ココアパワー凄すぎ・・・ココアに感謝です！！！

食後、食中、食前でいつ飲むのが効果的なのだろうか？

おなかにずっしり来るから
ダイエットには食前が有効かもしれない。

でも、甘いものを食前ってのはどう考えてもツライし
義務感漂っちゃうと続かないから
普通に飲みたいときに飲めばいいんじゃない？

なるほどサンクス
飲み始めて一年ぐらい経つが無糖に慣れてしまい逆に甘いのが飲めない…
無糖を牛乳で溶くのが一番好きですね
おなかゴロゴロするけど

俺も武藤を牛乳に入れた方が好きだ

ﾌﾟﾛﾚｽLOVE

ココアペースト作って冷凍しておくけど不思議なことに凍らないんだよ！
ネットリしててそのままスプーンで食べてもウマイ！！
無糖ココアに砂糖入れて温かい牛乳で練るだけで簡単。
自分は調整タイプでやってます。

まとめて作っておけば牛乳を暖めるだけで
簡単にｺｺｱ作れるって事ですね。
ﾈﾘﾈﾘするのって意外とﾒﾝﾄﾞｲ。

明治のココアは何かダメでした。
森永のほうが美味しいね。粉の感じが違うんだよね・・・

無糖ほろ苦ココアをお湯で溶いて、牛乳を少し入れる。
それにカロリー0の砂糖を入れてネットやりながら飲むと
もう最高にまったりな時間が過ごせる…。

前レスにもあった通り、便秘も改善するし
ストレス解消にもなるから美容に良いね。

ココアがお腹にずっしりくると言ってる方へ質問です。
飲んでからどれぐらいでずっしりきますか？

バニラアイスに温かい無糖ココアをかけて食べると美味しいですよ！
アッフォガード風です。
バニラ以外だとストロベリーアイスがいけました！
なんでも合うみたい

無糖の純ココアにオレンジ・マーマレードを入れると、ほんのりオレンジの香りがして意外に美味しかったよ。

上のほうで塩を入れるのが推奨されてたので試してみました！
高級感漂う味になりました〜
教えてくれた人ありがとう

私はカップにココアとスキムミルク、オリゴ糖を各小さじ三杯入れて飲んでる
幸せな味ですホント(*´∀｀*)

age

>>288
私もそれ飲んでます!!
飲んだ後はほとんどﾝｺ様が後臨して下さるのでかなりありがたいw

>290
私も最初は便秘解消の一環として飲んでたけど、最近は癒しの為に(？)飲んでます(*´∀｀*)
これにカスピ海ヨーグルト、縄跳び、おからや根菜類おかず、寒天を併用して早3ヵ月
15年間、半月に一度だったうさふんウンチョスが、この一ヵ月は毎日バナーヌです
さて、ココア飲もうっと(・∀・)

いつも純ココアお湯溶きだけで飲んでたんだけど、
久々に低カロシュガー買ってきたのでそれで甘みをつけて飲んでみたら…
なんじゃこりゃーって感じに思ってしまった。甘いココアに違和感を感じるとは、慣れって怖い。
ココアはあの匂いだけで甘さを感じられるような気がして好きだー

>>292
私は逆！
前は純ココアばっかり飲んでたけど、調整タイプを飲んでみたら
あの甘さの虜になっちゃったよ。
粉をそのまま舐めちゃうし。

>>293
気持ちはわかるけど美容板的にどうなのｗ

ココアの満腹感を利用してダイエットをしようと思ってるのですが、
だいたいココアを飲んでからどれぐらいで満腹感がきますか？
昨日・今日とやってるのですがいまいちわからなくて。

>>295
生クリームでものせてみると良いよ
生クリームのせココア

フー飲んだ飲んだお腹いっぱい、までにはならないよ
食事前なのに空腹感が消える程度

ココアに満腹感を求めているアナタ、
牛乳や豆乳の量を多くしてみるのはもうやってる？

私は豆乳派なので、少量のお湯で練った後
あたためた豆乳をたっぷり注いでｳﾏｰ（ﾟдﾟ）
その後、ｽﾞｯｼﾘ(;´Д｀)ｹﾞﾌｰになるよ。

ちなみに、カフェオレや、市販のコーヒー飲料（カフェラッテなど）でも
牛乳分が多い飲み物は胃にずっしり感じるんだけど
これって単に体質なのかな？？

ココアはお湯で溶いた方が太りにくくなるよ

お湯で溶いた太りにくいココアで、空腹感感じて何か食べちゃうのと
豆乳で溶いたそれよりはｶﾛﾘｰ高いココアで満腹感感じられるのと
どっちがええか〜って話だよ。（ガマン汁！って話は置いといてｗ）

豆乳じゃなくて牛乳だともうちょっとカロリー高いだろうけど
何か食べちゃうよりはマシじゃないかと。

血管にココア流れてんじゃないか?ってくらい飲んでる
親にも飲み過ぎだと注意された

ココア飲むとストレスが少し和らぐ

入れて飲んで入れて飲んで入れて飲んでる
今日はおそらく５、６杯目
皆は毎日平均何杯飲む?

>>301
ｽｹﾞｰｗ
ココア版川島なおみ

５杯くらい飲んでる人って無糖で飲んでるの？
それとも砂糖入れたり、調整ココア？

俺は粉を湯で溶かしただけ

あのー､黒豆ココア飲んでる人いらっしゃらないんですか?

>>306
飲んでたけど、コスパが悪いので止めてしまったよ。

自分は昼間は砂糖が入っている調整ココア
夜飲むときは無糖ココア(甘味ほしいときは蜂蜜少し)
どちらも低脂肪牛乳もしくはスキムミルク入りで飲みます

黒豆ココア飲むとちゃんと生理様が来てくれるけど
胸や背中にニキビが妙にできる
から飲むのやめた
そしたら生理来ない
どうしょ…

ココアのおかげでバナーヌと毎日合える。テオブロ飲んでるんだけど高いね。
小分けで５袋。でも、１袋の量が多くて最初はビックリだったけど
牛乳入れたら味的に丁度だった。違うココアの時、これの半量位しか入れなかったから。。
て、事はテオブロはあんま濃く無いのかな？調整ココアだからしゃーない？

豆乳ココア体に良いかも！と前に購入したけど、まずかった。。
豆乳苦手だからかな。豆乳臭くて、飲めなかったからコーヒー混ぜて、カフェモカみたくしたら、やっと飲めました。
一時期、肌の為に豆乳無理に飲んでたけど、紀文のしか飲めなかった。何であんなにマズイの？
美味しいと思える人が裏山

無理して飲んでもストレスで余計肌が荒れると思え
そんな言い方されちゃ大豆だって可哀相だよ

大豆取るのやめたら肌キレイになったよ

ココア太らない？

森永のミルクココアを牛乳で溶かして飲んでるんですが、
ニキビが気になる場合はココアを変えたほうがいいですか？

そのまま飲み続けろって言われたら従うのか？

ここで使ってる豆乳は皆さん無調整の使っていますか？

>>307
ｺｽﾊﾟって金銭面の事ですか?
一番飲まれてるのって何だろ??

森永の「豆乳ココア」はフツーにおいしかった。
袋に入った粉の状態で売ってるヤツ。
あんまり豆乳っぽい感じはしなかったと思う。

今は普通のミルクココアお徳用に
牛乳の代わりに調整豆乳使ってる。
調整豆乳はそんなにマメマメした味はしない気がするけどな。
おいしく思えないものは続かないからムリはしない方がいいと思うよ〜。

>>314
ココアに含まれるココアバターは太らないって聞いたなあ。
（ソースがみつからない…どなたかあればヨロ）
ただ砂糖やミルクの入れ過ぎには注意が必要かと。

あげて何が悪い！断固あげますです！(｀･ω･´)

>>320
かわいい。けど一言ココアのことに触れなさい。わかった？

>>320
ｵｯﾁｮｺでｶﾜﾕｽ(´∀｀)

おっぱい!おっぱい!
　　_ 　∩
　( ゜∀゜)彡
　(　 ⊂彡
　｜　 |
　し⌒Ｊ


おっぱい!おっぱい!
∩∩_、、_ _、、_∩∩
ミミ(Д´≡`Д)彡
　ミ⊃⊃⊂⊂彡
　　 ｜　｜
　　 しωJ

おっぱい!おっぱい!
　∩∩_、、_ _、、_∩∩
　ミミ(Д´≡`Д)彡
　

ついに「母乳ココア」についての話題が出るか…？

母乳って太るのか？

オリゴ糖ｽｺﾞｽwwww
毎日ﾝｺ様に会えるおwwww

ココアって粉で食べちゃ駄目？飲むより粉で食べるほうがおいしいんだけど
あれははまる

>>327
たまにやってたけど、むせるし口内の上につくからやめた。

>>327
俺もだいたいむせるｗ

皆、トライはしてるんだな
ﾜﾛｽｗｗ

トーストにマーガリン塗ってココアふりかけるとお菓子みたいで(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

ツメがキレイに伸ばせるようになった。
髪のツヤもいい。

ココア様様！

そこらで売ってるココアじゃだめなの(・・?)

そこら辺に売ってる純ココア飲んでますよ。
苦いのも慣れてきた。肌の調子もいい感じです。

いや、純とかじゃなくて普通の自動販売機で売ってるココアじゃだめなのかなって(^_^;)

>>335
いいだろうけど、
コスト面での問題や
添加物の不安（糖類その他も）があるから
普通に、粉末の純ココア
面倒なら、粉末のミルクココアを
入れて飲むのがいいんじゃないかな。

>>336

おぉ！なるほど、そういうことですか。
確かに糖分や脂肪分、他にも得体の知れない添加物も気になりますよね(^_^;)

ご丁寧にどうもありがとうございますm(^-^)m

>>337
そのｶｵお辞儀してないね

あったかくなってきたから
ｺｺｱに手が伸びなくなってきた。
ｱｲｽｺｺｱってあまり好きじゃないし。
ｸｰﾗｰがんがんにきかせて飲むか。

冷え性だから、夏でもホットコーヒー・ホットココア愛好者っす･･･

顔文字はイヤだなあ･･･

ﾊﾊﾊ　ｺｺｱ最高ﾀﾞﾓﾅ(´∀｀)

ﾓﾅはいいﾓﾅ
ｱｾｯ顔とかはﾔﾀﾞけど

牛乳の代わりに、豆乳使うのに慣れすぎて
今日久しぶりに牛乳にしたら
なんだか味が動物っぽい･･･

えびせんべい食べた後に、粉をお湯で溶かしただけのココア飲むと何故か上手い

喫茶店の味
アイスココアって言うのに今はまってる、おいしいょ↑↑

(´・ω・`)ココア今のみたいのッ！
　(´・ω・`)買ってｷﾃﾖ
ｳﾁにはないの・・

>>344死ね

炭水化物が結構あるんだね…びっくりした

ココアってニキビできない？

ココアは脂肪分が多いから、ニキビも出来るかもね。

毎日最低３〜４杯は飲んでるけど、ニキビできたことないよ。

上の方に、むしろニキビが治った話も出ていたね。
繊維質が多いからかな？

母に「ココアが無くなったから買ってきておいてね」と
頼んだら「もう売ってない」と言われた。

砂糖入っているココア飲んでたらニキビが出てきた…
なので糖分控えめ又は無糖ココアに蜂蜜や黒砂糖を
入れて飲むようになったらニキビも出なくなり
にきび後の回復が早くなったよ

>>350
普通に売ってるよ！
もしや釣り？

>>352
やっぱり売ってるよね。
母が買ってくるの面倒なだけかな？

あのさぁ、
どの品種のどのメーカーのココアが1番いいのかな？
森永とかネスカフェとかってあまり信用できないような気が・・・

大阪市内の某有名洋菓子店で高校の頃、バイトしてましたが
そこでは、牛乳に無糖（メーカー失念）のココアパウダー、砂糖を入れ、鍋で
泡立て器でまぜながら沸騰直前まで温め最期にバターをほんのちょっぴり（小指
の爪程度）加えてたよ！

>>355
オイシソー

京都にイノダコーヒー、ってのがあるんだけど、そこのココアが凄くおいしかった。
ただ、手に入れられないんだよなあ、店に行かないと。
デパートとかで売ってたらいいのに。

先週まで二子玉川の高島屋の物産展に来てたよ＜イノダコーヒー
ま、都内在住ならだか。

純ココアを久しぶりに飲んだら
カカオの味がすごく濃厚でおいしかった。
砂糖は殆どいらないね。
カロリーもダウン
効果もUPでいいかも。

でも、また別の飲み物としてミルクココアも必要かもｗ

純ココアってやっぱり苦いのかな？
ブラックコーヒーが、苦くてだめなんですがピュアココアはどうだろう。。。

ブラックコーヒー程苦くはないから
慣れるまでオリゴ糖で調節しながら飲めば？
オリゴ糖ならン子さまにもいいしね！

ココアご無沙汰してたら便秘になったorz
ちなみに私は本格欧風が好き。

雑誌で、カカオ分の多いチョコレートを使った
ホットチョコレートが美容に推奨されてたけど
純ココアとどう違う＆どっちがどう良いのかな？？

ココアってどの成分が体や肌にいいんですか？
ココア飲むたびニキビが発生するんです・・・
チョコを食べると必ずニキビができるんですが、同じ作用があるんでしょうか？
ココアで美容効果が出ている人羨ましいです

そういう体質なら、「むいてない」としか言いようがないのでは…

通常は、カカオポリフェノールや食物繊維などが美容に効くと思うけど。

カカオポリフェノール＝グァババポリフェノール

最近ポリフェノールブームだよね

明治のミルクココアではない調整ココアを買いました。
「大人のための」と袋に書いてあるココアです。
これは甘くないけど飲みやすいです。

>>362
もしかして青い袋のだよね？私も調整ではそれが一番大好きなの！
甘さ控えめで美味しいよね。

>>367
そんなの出てるんだ〜初めて知った。丁度上のココアが近所の何処にも売られなくなった
から試してみようかな。

私はやっぱり森永のが好きだな。
「本格欧風」は名前にすっごく惹かれたけど、
味は好みじゃなかった。残念。

日本メーカーのココア買うよりもバンホーテンとかオーガニックの買った方がいいとおもわれ

>>370
詳しく理由を教えて欲しいな。

ちなみに、オーガニックのは試したことがないけど
ヴァンホーテンは味が好みではないので買わない。

味が好みでないのを、無理に続けようとして頻度が下がるのと
好みの味のを高い頻度で続けるのとどちらが効果があるものか
よく検討したい。

>>368
>>367です。
このココアを買いました。
ttp://open.meiji.co.jp/foods/theobro/index.html

明治ココアのページもついでに。
ttp://open.meiji.co.jp/foods/cocoa/meiji_cocoa/product/index.html

あぁ〜テロブロか〜
まあまあいいよね。

でも結局森永の純ココアに戻ってしまった…

あっ、恥ずかしいタイプミス↑

テロブロじゃなくて、テオブロです、もちろん・・・

純ココアに塩ひとつまみ入れて練り練り
ミルクを入れて軽く一煮立ち
ときには、オレンジリキュールを入れてみたり
これが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

ピュアココアって、カカオ分１００％と思っていいんでしょうか？
ちなみに、カカオ分とは以下の認識なんですが、これもあってる？

カカオ分＝カカオマス＋カカオバター

砂糖入りのココアなんか買うやつは素人

黒豆ココアはおいしいから
湯で少し溶かしてトーストに塗って食べた時期もある。
シャリシャリ感がたまらなく好きだけど値段がね・・
今は普通の純ココアでドリンクにしてます

>>363
私も無糖ココアと高カカオチョコレートの違いが分からない。
どっちも健康に良いの？

>>372
お〜！わざわざ有難う！！
んまそーだね。。食物繊維やポリフェノールも結構入ってるし。
丁度最近、本格欧風を3袋まとめ買いしちゃったからそれ飲み終わったら買ってみるﾉｼ
そのレス見てたらそっちを買ったのになぁ・・・一足遅かった。。

テオブロココアも砂糖は入ってるんだよね？
やっぱり森永の純ココアにすべきかな。

すっかり、砂糖なしのココアに慣れてしまったので
なんだか砂糖が入ってるのを飲むと
お菓子を食べてる（間食をしている）感じがしてしまう。

砂糖なしの純ココアで、カカオの香りを楽しむのがすっごくおいしい！

>>381
どのココアを飲んでるの？

カカオの香りを楽しむのがすっごくおいしい！←ココ注目！！
言いたい事は分かるが何かが足りない

>>382
森永の純ココアを愛用しています。

>>383
この板では、あまり長い表現で書いたレスはｽﾙ-されてしまうことが多いので
思い切り感覚的に書いてみたのですが、略しすぎましたかねｗ

今まで、ココアはお菓子感覚の甘い飲み物として楽しむことが多かったのですが
砂糖の入っていない純ココアを飲むようになってからは
カカオそのものの香りを楽しむ味わい方を知ったような気がします。
また、そのカカオに様々な薬効があるというのも嬉しいですね。

>>384
今日買いに行くので森永の純ココア買ってみる。
ありがとう。

森永の純ココアって箱で売ってるけど、あれは中身はどうなってるの？
スティックタイプで個包されてる？

個装はされてないよ。丸ごと一袋。

個人的に、個装タイプのものは、パッケージの割に実質内容量少ないし、
資源が勿体無い気がしてしまうし
中身が湿ったりする前にどうせ使い切っちゃうしで不要だと思うんだけど
いちいちスプーンで計量するのが面倒な人にはやっぱり便利なんだろうなあ。

私の場合、使ってるカップのサイズが大きいので
通常の「一杯分」で個装されてたら、足りなくて薄味になっちゃう
っていうのもあるんだけどねｗ

>>387
レスありがとう。
さっき買いに行って普通のココアと同じように作ってみたけど
駄目だ。不味い。箱に書いてある通りに作ってみようっと。

子供のおやつみたいなココアが好きな人には
最初はつらいかも＞純ココア
でも真のココア好きならすぐに純ココアの方が好きになるとｵﾓ

もう純ココアしか飲めないカラダになりますた！

ココアっつたら甘いんだよ。それがココアなんだ。ココアの気持ちも考えないで勝手なこと言ってんじゃねぇよ。

純ココアは牛乳をレンジでチンして、そこに粉を入れて溶かすだけ

という簡単さが通用しないんだよね。それが辛い。
ただ自分が面倒くさがりなだけなんですが。

コ…ココア兄ちゃんっ!

>>391カッコヨスｗ

ん…んぁ？
ココアどこだ？

テオブロを大さじ山盛り２杯、オリゴ糖を少々。
これを少量の牛乳で溶いて、最後に熱湯を入れて飲んでいるが
今日はお湯を入れずにそのままなめてみた。激ウマー！
ゴ○ィバなんて目じゃない！有名ショコラティエの気分が味わえます。

>>392
1.カップに分量の純ココアと塩少々、好みで砂糖を投入
2.少量の熱湯を注ぐ
3.ねりねりねりねりねりねりねりねりねりねりする
4.牛乳を注ぐ
5.レンジでチン
6.ｳﾏｰ（ﾟдﾟ）

でオケ

>>397
横から失礼。
このスレでよく「ココアをねる」という表現があるけど
それってどういう意味？練り方がわからないっす。

>>398
いや、普通にスプーンでぐるぐると。
粉のダマがなくなってペースト状になるまでまぜまぜするだけです。

「練り」のあるとないとでは、まろやか〜さに違いが出るんだけど
でも、そういえばなんでなんじゃ？と思って
「ココア　練り」で検索したら、こんなページに行き着いた。
ｈttp://www.morinaga.co.jp/cgi-bin/company/newsrelease/mrg_cmp_readnews.cgi?no=77&view_y=2005

理由があってのことだったんだな〜。

>>399
丁寧にありがとう！
料理用のヘラを使ったりしてねるのかと思ったら、普通にスプーンで
混ぜる感じなんだね。本当にありがとう！

あーでも
平べったくて、すくう部分が浅いスプーンとか
バターナイフとか
そういうのの方が、こびりつきにくくてイイ
というのはあるかもしれない。

そういえば、国分太一が
ﾈﾙﾈﾙﾈﾙﾈﾙ…っていうＣＭやってたね
あれはちょっとコワいけど

ねるねるじぇらじぇら

最近、体にいいって聞いて飲み始めた。
森永ピュア＋オリゴ糖で１日３杯飲んでる。
ココアには脱臭効果もあってウ○コの臭いや体臭予防にもなるらしい。
実際、臭わなくなったのを実感した。

質問なんですがココアって何杯飲んでも太らないんですか？私ダイエットしてて友達にそう言われたんですが、糖質高いしいまいち信じられないんですよね…

>>405
そういう魔法みたいなモノじゃない

失礼ですけど、デブって一杯飲めば良いのに何杯も飲んだり、低カロおやつだからってたくさん食べ過ぎたりしますよね…。

で「水飲んでも空気吸っても太る」とかいう

確かに水飲んで太るって言い張るデブいるよね。
本当にそんな特異体質なら、今後来るかもしれない食糧危機時代にとって貴重な資料になるかから、
ぜひ献体をしてもらたい。

そういう体質がありえるなら、飢餓難民とかの中にもデブがいるんだね。

「純ココアがｳﾏｰ」「えー、苦くて飲めないよ」という会話を同僚としてたら、
「え？ココアって甘いのが当たり前でしょ？」というツッコミを別の同僚が・・・
そうか、調整ココアがココア本来の味と思ってる人もいるんだなあと知った一日ですた。

最近、練りが甘かったかな？と思って
よーく練ってみたら、風味が芳醇になった。

変わるもんだなあ。

ココア通でない人は甘いのが当たり前だよ君

私もこのスレ見るまでは、調整ココアが普通だと思ってた。

森永ミルクココアの、カカオ2倍ってのを試してみたら
激しくおいしかった。

純ココアほど苦くはなく、ミルクココアほど甘くなく
カカオの香りはしっかり楽しめる。
カカオポリフェノールの効果も期待できそう。

>>414
ｳﾏｿｰ。どこで売ってた？

>>415
うちの近所ではＳＥＩＹＵで売ってました。
袋や箱じゃなくて、ボトルなんです。
ｳﾏｰですよ。

>>414
うまいのかあ、あれ。純ココアと迷ったけどいつも通り純ココアを買ってしまった。

>>417
あれ、うまいけど、甘さはあるよ。
ミルクココアよりずっと控えめだけど。

甘くないココアがいい人なら
純ココアじゃないとだね。

カカオ2倍おいしいよねー。
控えめな甘さがｲｲ

>>416
ありがとう。明日ｾｲﾕｰ行って来るお。

私、アホなこと考えてみた。

元々、森永ミルクココア好き。
これは徳用サイズで安売りしてる。でもちょっと甘い。
純ココアも結構好き。でも高い。

で、カカオ2倍買ってみた。
すっげおいしい！でもちょっと高いし
大量摂取するので、ボトルすぐ飲み切っちゃった。

…ということで
ミルクココア一袋と、純ココア一箱買ってみた。
混ぜてみよーっと。徳用袋の中に純ココアをドバッとｗ

このスレで本格欧風ココアが良いみたいだから買ってみたよ〜
森永より濃くて美味いね！
さすがに暑いからスレ伸びないね。

今からココア買いに行くんだけどお勧めありますか？

出来れば、香りが良くて少し苦いけど、甘味もある、水にも溶けやすくアイスココアを作りやすい
のがいいです

>>421
他のココアのスレでソレやってる人見かけたよ
結構いるみたいだよ
調整ココアの香りと純ココアのコクがマッチして
いいみたいだね

>>422
私もそれ愛飲してる！美味しいよね〜。
これから熱くなるけどアイスにして飲むつもり。

一日1杯飲まないと落ち着かないｗ

ココア飲み始めはオナラがバフバフ出たけど、毎日飲んでるとそうでもなくなるのな

>>424
森永ミルクココアと純ココアのミックス、やってみました！
甘みがマイルドになって、コクとカカオの香りはＵＰして
かなり満足のお味です！

「カカオ2倍」よりも、味的にはカカオっぽい感じがします。
しかも、徳用ココアを使用しているので、価格も経済的。

しばらくはこれでいきます！

>>426
もう２〜３ヶ月は毎日飲んでますが
気がつけば、バフバフ出なくなってますねえ・・・

節約してるので、森永の徳用ココアです。
便秘なので、ファイバーを入れて飲んでます。
味は変わらず、普通に美味しいです。
何となくまろやかな味になるような
感じがします。
それと、オリゴ糖を入れてます。

みなさんココアは牛乳とお湯、どっちに溶かして飲んでますか？

>>430
少量のお湯でよく練ってから
あたためた豆乳または低脂肪乳で溶いてます。
カロリー控えたいので。

ココア飲み初めて肌が綺麗になってきた。
ココアパワー？

私も、ツメも髪も丈夫になったよ。
指10本中、8本くらい２枚ツメになってたのに
飲み始めて数ヶ月、今や２枚ツメゼロ！
髪も胸までのロングでコテ使ってるのに枝毛も見てない。

>>430
普段は、>>431さんと同じでちょっとお湯で溶いてから豆乳＋オリゴ糖かハチミツ。
でも食後に飲んでるので、ちょっと多目に食べちゃった時は
スッキリとお湯だけの時もあります。

徳用ココアと純ココアのミックス、いいね。
大きな缶とかを買って
今度は徳用ココア１袋に、
純ココア２箱混ぜてみたい。

牛乳で飲んでるけど、牛乳体に良くないって最近よく聞くよね。

牛乳良くないって聞くねー
けど栄養あるし美味しいし飲んでるけど。

牛乳合わない人は確かにいるけど
体に良くないってことはないよ
成分以上でも以下でもないから気になさんな

なにより純ココアにはミルク無しじゃキツイ…

【牛乳って】牛乳やめたら健康になった 12 【何？】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1144856646/

↓ココア飲み始めのおならバフバフの理由、これと同じかも。

400名前：ビタミン774mg　[sage]　投稿日：04/10/18(月) 08:28:54 ID:???
＜ ビール酵母を飲み始めると臭いオナラが出るようになり、それが一週間続く。
どうしてでしょうか?　それは・・・・

■ビール酵母を飲もうとする人は健康に不安がある。つまり元々日々不摂生している。
■不摂生やストレスに一番影響を受けやすいのが消化器系（胃腸）。
■腸内環境のバランスが少し崩れている可能性が高い（悪玉菌も日和見菌も善玉菌も同程度に活発）。
■そこへ腸内細菌の餌になるビール酵母がやってくると・・・・・・
■悪玉菌はここぞとばかりせっせと毒ガスを製造し、善玉菌は悪玉菌の撲滅闘争を活発化させ、日和見菌は様子見体勢。
■毒ガス製造に血道を上げる悪玉菌に対して善玉菌は増殖による包囲網を敷く。それを見た日和見菌が善玉菌に加勢。
■善玉・日和見連合軍が悪の枢軸・悪玉菌の征圧に一週間ほどかかる。

これがその理由です。
まぁ一言で言うと　「ビール酵母を摂ると一時的に悪玉菌も増殖するから」　なんですね。

■善玉菌の代表「ビィヒズス菌」の主食になるオリゴ糖
■それそのものが疑似的良好腸内環境であるヨーグルト（プロバイオティクス品ならなお良し）

これら善玉菌を優勢に導くための物質を多く含む食品を一緒に摂取すると
臭いオナラが出る期間を短くすることが可能かと思われます。

氷川きよしのＣＭの黒豆ココアってどうよ？
アントシアニン入ってるんだよね？
黒豆ココア無糖あったらほしいな

氷川の黒豆ｺｺｱｶﾛﾘｰ高すぎ

甘ったるいよなー
無糖をだせ無糖を。

>>443
森永のカカオ２倍に、甘くないのがあったとｵﾓ

>>444
マジ？
さんくす(・∀・)

>>444
カカオ２倍のボトル？入り買ったぞー

>>441
売ってるよ

うん、あるよね？黒豆ココアの無糖。
パッケージが黒と赤逆で、無糖ってでっかく書いてあるよ。
昔よく飲んでた。
最近はもっぱら純ココア派だから眼中に入ってなかったけど
もしかしたら売れ行きあんま良くなくて置いてあるとこ少ないのかな？

そろそろアイスココアの季節…
ホットミルクにしなくていい分、作るの簡単かも。

同じように、ちょびっとの熱湯でﾈﾘﾈﾘしてから
冷たい牛乳でちょっとづつのばし
氷を加えてｳﾏｰだ。

つかその少しのお湯沸かすの面倒じゃん・・・

いえてるｗ

保温ポット使ってるから
「少量の湯を沸かさなければならない」とは気がつかなかった。

それにしても、「鍋で牛乳をあたためる→その後その鍋を洗う」手間に比べたら
ずっとラクだと思うんだけどなあ。

>>450-451は、缶入りや買ってきたココアかミルメークしか飲めないじゃないか

>>450-451
「牛乳で作るココア」みたいなのも売ってるよ。
でも、それじゃココアで得られる効果は薄いんじゃないかな？

ポットで温めた場合は少量のお湯沸かすの面倒じゃないね。
つか、何その限定・・・缶入り買ってきたココアってミルメークは飲まないよｗ
買ってきたココアって貴方はココアどのように仕入れてるのでしょうか？

>>454
「買ってきたココア」ってのは
出来上がった状態で売ってる
マクドナルドのみたいなやつのことでは。

ココア練るくらいのお湯なら
鍋で沸かしてもあっという間だと思う。
それすら面倒だというなら
ほんと出来合いのを買ってくるしかない気も…

というか、皆牛乳で作ってるの？
カロリー気になるし、牛乳で作ったこと一度もないや。お湯オンリー。
あ、豆乳で作ったことはあったかなー。

お湯で作ってスキムミルクぶち込んでる。
美味しいよ。

カロリー気になるったって
牛乳のカロリーなんて、例えば１杯に50ｃｃづつ使って
一日４杯飲んで200ｃｃとしても、約135kcal程度でしょう
物凄く肥満が深刻で、厳密なダイエット中とかじゃないなら
たいしたことはない気もするけど。

豆乳の方の効果が欲しいから豆乳にしているけど
中国産大豆使ってる紀文のしか売ってなかったときは
普通に牛乳使ってる。

>>455
ダーカーラー
少しのお湯沸かすのが面倒なんだって言ってるのｗ
時間は問題じゃない。しつこいなｽﾏｿスルーしてくれ

「買ってくる」ってのは出来上がった状態で買ってくるっていう話だよ。

それも面倒っていうんなら、でき合いのを買ってくるか
上に出てる、牛乳で作るココアとかをつかえばいいんじゃ？？
ここで「お湯沸かすの面倒」って言っても意味ないよー。
ただの感想だっていうんならｽﾏｿだけど。

ちなみに、上の方に出てたけど
ココアに少量のお湯を使うってのは、ただ粉を溶かすためだけじゃなくて
ちょびっとのお湯でねりねりするとおいしくなるっていう理由からだよ。

だから、おいしくなくても、効果がなくても、
それでも面倒じゃないほうがいいという話なら、
冷水や冷たい牛乳に溶ける調整ココアを買えばいいと思うよ。

まぁ、好きにして下さいってこった。
家事出来ない子にどうしたら美味しくなるとか言ってもなかなか伝わらないと思うよ。

純ココアの粉を調整ココアのパックに混ぜておいて、
そのブレンド粉を牛乳に溶かして飲む場合、粉はしっかり溶ける（混ざる？）んでしょうか？

>>462
私、ブレンド粉使ってます。
「ちょっとのお湯でねりねり」
の方法で溶けてます。

ねりねりしてから
豆乳をそそいでチンしてます。

>>463
やっぱり純ココアとお湯は切れない縁なんですね。
ありがとうございました。

ココアでゲリ

コーヒーは、細口のやかんで湯を沸かして、豆から挽いて入れるし
紅茶は、ポットに茶葉を入れてティーコゼーをかぶせて時間を計って待つし
ちゃんと本来の味や香りを楽しもうと思ったら
「湯を注いでオシマイ」みたいな飲み物の方が少ない気がする。
だから、私はココアのネリネリくらいは、面倒じゃない部類だと思う。
その辺の感覚は人それぞれだと思うけど。

冷水に溶けるココアで「カカオ2倍」とか出してくれたら
カンタンでウケそうだねー。

あのさぁ、よくわかんない流れになってるけど
>>449が簡単でｲｲ！って言った事に対して
>>550は別に引っかかる意味じゃなく単なる突っ込みで言っただけなんじゃないの。
で、保温ポット使ってるってなら、あぁそうかい、で終わる話だったんじゃないの。
ムキになるとこじゃないってばw

>>467
だれもムキになってるようには見えないよ？

そういう目でムリヤリ見たらそう見えるかもしれないけど。

>>459　>>464　>>467がむきになってる人にみえる。

そういうの、やめよう。

ただ、おいしくて効果のあるココアについて話すスレだよー。

あぁ、確かに無駄にレスしなきゃよかったのかもね
ごめんごめん

よーわからんが

湯で溶くのすら面倒という人は
どんなんなら飲めるんだろうか

・∀・)つ:∴:　　粉ﾉﾏﾏﾉﾑ

>>467
ﾛﾝｸﾞﾊﾟｽ乙

最近流行の99％カカオチョコって、ココアの味と同じようなもの？
まずいまずいと評判だけど、純ココアお湯ｵﾝﾘで飲める自分でも不味いんだろうかと興味がある。

>>475
純ココアに豆乳派だけど、
99％もマズくはないと思うよ。

ただ、お菓子お菓子したチョコ食べなれてる人には
衝撃的な味なのかもしれないとｵﾓ。

カカオの味が濃厚ではある。
でもちょっとしつこいかなー、あそこまでいくと。
自分的には、70％くらいの方がおいしいと思う。

99％、カフェオレとかには合うかな。

99%を削って溶かして、ココアと一緒にねりねりしてみたら( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
これぞカカオって自己満足度は抜群だった。
面倒すぎてもうやらないけどね。

ごめん。名前でsageたよ。
吊って来る。。。。(( T_T)ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

>>478
つ　ココーア

>>473

満遍なく口内に粉が張り付く件に付いて

もう99％カカオチョコ食おうよ

生協の純ココアが一番安いよ。
今手元に無いけど、140グラムで280円くらい。
森永とかの純ココアの半分の値段。

>>481
おー確かに安いね。
うちの辺では、
森永の純ココアが110ｇで、実販380円
バンホーテンが100ｇで実販430円くらいだったと思う。

でも味が不安だなあ。
生協のものって、確かに安全性や値段はいいんだけど
肝心の味がイマイチだったりすることもあるから。
森永とかが生協ブランドで出してるものだったらいいけど
輸入物のチョコレートみたいなクセがあるココアは苦手なんだよねー。

まあ好みは人それぞれだろうから、飲んでみなきゃなんとも言えないと思うよ。
これから夏になると、ホットココアはキツイかなあ。でもアイスよりホットが好きだ。

個人的には、ココアで冷え性改善も狙ってるので
夏でもホットかもなあ…
ココアを飲むようになる前には、夏でもホットコーヒーだったし。

>>482
パッケージ確認してみました。
製造元は明治製菓でしたよ♪
先日ディアブロ（だっけ？）を買ってみたけど、値段の差ほどの味の
違いは感じませんでした。
私は無印のマシュマロを７コ入れて飲んでます。
飲まないと落ち着かないくらいはまってます。

安売りの時は、240円くらいになるからおすすめです。
裏の説明には、ココア３杯に対し砂糖は６杯になっているから
相当の砂糖だよね。

>>485
わざわざありがとう！
いい人だ！

でもすっごい残念…
味の好みでいうと
明治のは苦手なんだ〜…

明治のが好みの人は
激しくラッキーだね！裏山！

>>486
う〜ん残念！
私は生協の純ココアがスタートだったので、他のを試した事が
ないんですよね。これに慣れると全然ＯＫ。お湯に溶かしてます。
まだ純ココア飲んだこと無い人や、明治のが好みに合う人には本当
おすすめ。私は1日2杯飲んで、2週間以上持ちます。
職場で飲んでいるのだけど、切らすとどうしても飲みたくて
たまらなくなります。

純ココアを毎日飲むようになって1年以上経つのですが、とにかく
風邪をひかなくなりました。喉が腫れそう・・と思っても、ココアを
飲めば治るんですよ〜。

ペディキュアを塗りなおそうとして気付いた。

今まで、ひしゃげてて「ゴミがついてる」みたいだった
足の小指のツメが、しっかり四角く生えてる！

ココアで髪やツメが良くなるってホントだったんだね。
ちょっと感動。

>>488
ココアどれくらい続けてる？

>>489
今年の初めからなので、そろそろ半年ですね。
元々、ツメが弱くて薄っぺらく、伸ばしたくても折れてばかりいたのですが
気がつけば、「アレ？そういえば、最近ツメが折れてないな…」という感じでした。
手のツメを伸ばしていて、白い部分が4ｍｍになると、
必ずなっていた二枚爪も今はありません。
ツメの厚さ自体が、はっきりと違うのを感じます。
そして、足のツメまでがちゃんと生えてきたとは…びっくりです。

ちなみに、他には特に生活を変えたとか、サプリを増やしたとかもありません。
しかも私は、逆に老化で肌やツメが悪くなってきても
不思議はない年齢（三十路後半）なのです。

>>490
一日にどれくらいの量を摂ってますか？
私も爪がすごく弱いんで…

>>491
遅くなってごめんなさい。

大体ですけど、一日に
大き目のマグで３〜４杯飲んじゃいます。
飲み方は、上の方にも出てきた
ミルクココアと純ココアのミックスです。

ツメ、ほんと厚くなりましたよー！

>>488を見て気づいた。私は手なんだけど、二枚爪じゃなくなってる！
私は飲み初めて8ヶ月ほどです。

爪や髪が良く伸びるのって、
ココアに含まれる亜鉛の効果のようだね。

ショックなのは、
いつも380円くらいで買ってた
森永のミルクココアお特用サイズが
安売り期間終了しちゃって
500円くらいになってた…

季節商品の「牛乳でつくるココア」だかっていうのが
やっぱり380円くらいだけど、内容量が違う…
うーん・・・夏でもココア生活したいのに前途は多難だ。

ｺｺｱ口内炎にしみるぅぅぅ

そ・・・それは、なにか効いてる・・・わけじゃないよね
ｵﾀﾞｲｼﾞﾆ

でもｳﾏｲからやめられなぃ
ｳﾏｨｲﾀｨ ｳﾏｨｲﾀｨｨｨ...
ｺｺｱ ﾗﾌﾞぅ

純ココア、量多くて安いのってどこのメーカーでいくらくらいですか？
既出だったらすみません

>>498
「純ココア」で検索したら
毛ンコーコ無で４種類の商品がヒットして
そこでグラムと価格が比較できたよ。

「バンホーテン」と「バンホーテン製」は別物ですか？
いつも後者を180グラム380円で買ってます。
美味しくて安いからこれからも買うけど
気になったのでわかる方がいれば教えて下さい。
原産国はオランダと書いてあります。

>>500
実際見てないからわからないけれど・・・

同じメーカーの製品でも、「ブランド違い」で売り出すこともあるから
そういうのなんじゃないかな？

>>499 ググるのですか??

>>501
レスありがとうございます。

「バンホーテン定価798円のところ特価398円！」というPOPがデカデカとあって
「そこまで安く出来るものか？」と、いつも怪しみながら購入してました。
服や化粧品でもブランドタグを取れば安くなるみたいに
ココアを売っている店のブランド力の無さかな。

いっそ、買って飲み比べて味で検証してみてはもらえまいか

バンホーテンの純ココアに粉末寒天ときな粉とラカントSを入れて2時間置きに飲んでいます。
寒天入れると腹持ちいいね

>>505
ウンコつまって死ぬぞ

冷房冷えってあるよね。
あったかいココアに戻ってきちゃった。

ｳﾏｰ（ﾟдﾟ）

>>505
ファイブミニ追加しる

>>505
オリゴ糖と生姜もﾄﾞｿﾞｰ

>>505
>>509
味がこわいんですけどｗ(;´Д｀)

あんまり調子乗ってココア飲みすぎると、タンニンの摂りすぎで便秘悪化するぞ
ttp://www.donguri.sakura.ne.jp/~yutaka/etc/yobou.html

便秘になったことがないので判らないけど…

「便秘を悪化させる食品」って書いてあるってことは
別に「摂ったら便秘になる食品」じゃないわけで
・現在特に便秘の兆候がなくて
・水分や食物繊維もきちんと摂取していて
・規則正しく排便する習慣を持っていれば
大丈夫なんじゃないかな？

>>512
511は2時間おきに飲んでる505に対するレスじゃないかな。
ポリフェノールの持続時間が2〜3時間だから2時間おきに飲んでるのだろうけど・・・。
さすがに純ココアばかり摂ってたらやばいよな。

>>511だけ見て
「そういえば最近便秘なんです！
ココアのせいなんですね！
コワイ！ココアやめます！」
とかいうﾔﾂが出るんじゃないかとｗｗ

本当はココアには食物繊維も含まれてるし
「どんなものでも摂りすぎはNG」っていうのが
真相だと思うけどね。

ココアに含まれるカカオマス（リグニン）が、ひじきやごぼうなどを無理して齧らなくとも
不溶性食物繊維を手軽に摂取できる上、カカオ自体が吸収されにくい。

1回で計算すると、ファイブミニなんて買わなくても業務用粉寒天で安上がりだし、一緒に
入れることで水溶性食物繊維も同時に摂取。

市販のココアだと、1杯80〜120�`�iで甘くて高�iだけど、1杯16�`�i程度の純ココアに
換えることでダイエットにも最適！冷え性にも良く効く。

そして甘味料としては毒性の低いノンシュガースティックで安全に低カロリーキープ。
オリゴ糖も投入して善玉菌を活性。　生姜を少々加えて発汗効果もアップ。

甘い缶ジュース、スポドリ飲むよりも断然低�iで、ごくごく飲めるダイエット飲料に。


と、ここまで聞くと良いことづくめだけど、実はタンニンが便秘の元になってたり、鉄分吸収
を抑制させてた現実があったわけで・・・長文失礼。

そんなの気にせずスイスミスのココアであったまろーよ
ストレスも一発ですよ

ココア程度のタンニンって
そんなにベンピの｢原因」になるほど大量なわけ？？

元々便秘症の人は要注意かもしれないけど
そうでないなら、様子見で充分な予感。

「牛乳に溶けるココア」みたいなのって、
やっぱり甘いよね・・・・

純ココアじゃ溶けにくいから無糖ココアで試してみてはどう？

無糖のココアか〜
探してみます。
ありがとうございます！

でも、あるのかな〜？
カカオ２倍の無糖はあるって上の方に書いてあったけど
あれは冷たい水や牛乳には溶けないよねえ…

>>520
さすがにカカオが2倍も入ってたら解けにくいかも。
黒豆ココアの砂糖ゼロとかどうだろ。

>>521ありがとうございます。

黒豆…って黒豆の味はしないんですよね？ｗ
ちょっと不安だけど、高いもんじゃないし
試してみます！

テオブロココア（カカオ3倍）を温めたヘルシアウォーターで溶かして飲んだらWポリフェノールで効果が凄そうだ

無糖ココアパウダーをオリゴ糖で練ったものがおいしくてやめられない。濃厚なチョコレートってかんじ。でも体にわるいかな？

改めて見たら、
水や牛乳にカンタンに溶けるココアが
何種類も出ているんだね。
でも無糖はなかった。

やっぱり、純ココアを湯で練ろうｗ

>523
ヘルシアウォーターってグレープフルーツ系の味が付けてあるやつだよね？
とても飲めたもんじゃ無いと思うんだが…。

アトピー体質とか冷え性の人はココアよくないよ。

>>527
詳しい説明よろしく…

私はむしろ、ココアの成分・テオブロミンが
末梢部の血管を拡張するので、血行がよくなる、
つまりココアは冷え性に有効だと聞きました。

アトピーに関しては情報ありませんが･･･

>>528
東洋医学で陰と陽に分ける考え方があって、
カカオは陰なんだよ。
日本の女性は特に陰体質が結構多い。
私もチョコ・ココア大好きで、この考え方は信じたくなかったけど
物は試しに断ってみたら調子がいい（アトピ＆冷え）。
でも誘惑に負けて食べちゃいそう・・・・。

俺はアレルギー改善のために飲んでるけど

え…冷えとアレルギーによくないの？
ポリフェノールの効果を期待して飲んでる
うーんどーすっぺ

あとはコーヒーとか緑茶などもよくないんだけれど、
人によるところも大きいと思うので気になる方は
漢方などに強いお医者さんに掛かってみて下さい。
私はあんまりこのスレ来ること無いと思うので
あとはググったりしてみて。

東洋医学と西洋医学では、
ときとして全く反対のことを言ってたりするからなあ

まぁ食品なんだから、致命的なものでもないだろうし
「陰」の効果が出るか
テオブロミンやポリフェノールが効くか
試してみればいいんじゃないかな。
東洋医学っつーか漢方なんかだと
その人の体質によって、摂った成分の効き目は随分違ったりする。

個人的には、冷え性体質のはずなんだけど
ココア飲むようになってからいろいろと調子イイ。

がぶ飲みせずに、ほどほどにしておけばいいよね

しかしこんなデータも
http://search.yahoo.co.jp/search?p=%A5%B3%A5%B3%A5%A2%A1%A1%BB%E0%CB%B4%CE%A8&fr=top_v2&tid=top_v2&search.x=1

冷房冷えにもココアはいいと思う。
血行をよくするから、
足先が冷える冷房冷えには
よく効くんじゃないかと。

昨日テレビで日焼けに効果アリってやってた。
毎朝一杯のココアを飲んでる人は、飲んでいない人と比べて
日焼け後のほてり（？）が引くのが早いとか。

なにぃ!?
すぐ飲もう。

・・・でもなんで？

夏でもココアを売ろうというメーカーの作戦

ドイツの研究グループが
女性の背中に紫外線を当てて、赤みの引く日数が
飲んでるグループ→２週間で戻る
飲んでいないグループ→一部戻った人もいるが、殆ど戻らずだったかな？

1日300ミリのポリフェノールが良いらしいです。

でも、番組内では「赤みが引いても、蓄積されて数年後にシミが出る」等
司会者が女性ゲストに散々突っ込まれていました。

まぁ赤くなる紫外線と、真皮層に届く紫外線は別だからね･･･

でもポリフェノールってそんなにわかりやすく効くものなんだ･･･

>>540
ポリフェノールの持続時間って、調べると2〜3時間程度か。
カカオ3倍ココアを3回に分けて飲んでみようかな。

このスレ、ためになるな

情報ｸﾚｸﾚ人ばかりじゃなくて
自分で調べた情報を持ち寄ってる感じがいい。

>>517
試しに朝一に飲んだら便秘どころか、便は柔らかくなってて、屁も出まくり・・・。
冷えたココアなら基本代謝が落ちるかもだけど、熱いココアなら代謝も良さそう

飲み始めは２、３日軽く便秘になった
おならの量は凄まじい
一週間くらいで落ち着いたかな
それから良質のうん○がコンスタントに出るようになったね
たぶん理由は>>440と同じだと思う

ダイソーで売ってたストロベリーフレーバーのココアがめっちゃうまい。
お湯で作ったけどネスレの業務用並にうまいし、ほのかなストロベリーの味と
香りがたまらん。調整ココアで甘甘だけど・・・。

夏に向けて、秋〜春プロパーのココアが処分で安売りになってる！
３袋も買ってきたでごわす。

ずっとオリゴ糖＋ココア＋牛乳でウマーだったんだけど、
オリゴ糖は太らないって言ってもカロリーあるしなぁと思って
羅漢果に変えてみた。
羅漢果＋ココアでも甘みを感じられて中々ウマーです
カロリー気になる人にはこっちもオススメかも

↑で書いてしまったけど、よく調べたらオリゴはカロリーあっても
消化吸収はされないんだね
てことはカロリーを気にする人はどちらでもおｋってことか
失礼しましたスマソ

>>548
オリゴ糖か〜　やはり入れると入れないでは整腸作用が違うのかな？

>羅漢果＋ココアでも甘みを感じられて中々ウマーです
おお、羅漢果ですか、私も以前使ってました。
甘さは割と控えめですね・・・小さじ山盛り2杯で物足りないorz

>>550
勘違いレスにレスありがとう
オリゴ糖は自分は整腸作用はあまり分からなかったけど
普通の砂糖よりはいいかなと何となく思ってましたｗ
羅漢果はメーカーによって甘さが違うのかな？
自分は小さじ２くらいでアマーウマーだったのですが。役に立つ情報じゃなくてスマソ

整腸作用は欲しいが、ココアは甘くなくてもいい自分･･･

ビオフェルミンでも飲もう

>>551
羅漢果よりエリスリトールの方が甘味料的には甘いな。

ま、純ココア1杯でもカロリー20kcalも無いし、気にせず気軽に。