1 :
スリムななし(仮)さん:
4 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/08(火) 22:09:38
業者乙
5 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 00:08:26
(`・ω・´)おつー!
今年もあと僅かじゃ、がんばんべ60mA
6 :
980:2005/11/09(水) 00:25:35
本日、出力60に挑戦。
45-45分から、目盛りをちょっとづつあげて60まであげましたが、
60になると、かなりビリビリきますよね?
60で45分はとても耐えられそうにありません。
あと、体重が増えててちょいビビってます。
まぁ筋肉が付き始めて体重増になったと思いたいんですが、
まだ一週間ですから…単純に太っただけなんでしょうね…。
トレリってから腹が空くようになった
朝も腹が空いて目が覚める
そしてよく食うようになった。
8 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 06:31:14
>7
健康的じゃないですか
EMSやった日とやってない日では
翌朝の体調が違うな
正直、やらなかった翌日は体が軽くて驚いたw
10 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 14:38:26
仕事は立ち仕事
販売業
通勤は自宅から徒歩8分
12 :
9:2005/11/11(金) 22:39:23
13 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 02:20:06
60で一時間一ヶ月がんばったけど何も変化無し
はぁ〜、お腹ぽよぽよのままだ
14 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 03:31:39
え!?60なのに変化なし?
13さん食べすぎor病気だよ
がんばれ!!
>13
1日10時間でもう1ヶ月トライ
てことは、
>>13さんはEMSしてなければ日々、EMSによる消費カロリーが余剰カロリーとなって
その分、日々肥満化していってたわけだ
>>13さん、太らなくて良かったね!
18 :
13:2005/11/13(日) 00:50:44
>>14 食べ過ぎてはないと思うんですが・・
>>15 10時間はさすがに無理です、時間が取れません。
>>16 有酸素運動ってウォーキングとかすればいいんでしょうか?
>>17 変化が無いのでやる気がなくなり2週間ほどしてないんですが太ってもないんですよね。
せっかく高い買い物をしたので何とか効果を実感したいのですが。
やり方間違ってるのかなぁ、悲しいです。
>13
寝るときもやるんだ。
20 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 01:37:40
13さん
私も60クライで一ヶ月オナカ使用してたけど変化ナシで(涙)
最近はズット使ってない‥
根気よくやり続ければ成果はでるのでしょうかねぇ?
21 :
13:2005/11/13(日) 02:03:25
>>20 やっぱり効果は人それぞれなんでしょうか?
でも高い買い物だし変化ないと悔しいですよね。
20さんもう少しがんばりませんか?
連れがいると思うと私もやる気がでるので。
22 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 02:36:14
21
そぉね!!あんだけ高い金出したんだから効果でないとツライですよね〜!
やっぱ長く続けてみるべきですかね
いっしょにがんばりまひょ〜
「あんなに高い金出した効果」により
心理的バイアスがかかって、効いてると思い込めるって事?
心理バイアス無くって、効果あった人居るのか?
ホントに効果あるよ。腹筋ついたもの。
外から腹筋があるのが見えるぐらいまでになるには
有酸素運動も組み合わせてお腹に付いてる贅肉取らないとダメっぽい。
あと、結果を出したいなら1ヶ月ではなく、せめて3ヶ月ぐらい様子見た方
がいいと思う。
25 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 07:33:55
そう、腹筋は脂肪の下につくからね。上の脂肪を減らさない限り上から触って
ブヨブヨのままでも全然おかしくはない。筋肉付く事での基礎代謝アップ効果は
1ヵ月そこらではまず出ないし。俺は3月にトレリート買ってほぼ毎日30分
腹にやってるけど目にみえて固くなりだしたのは5月位から。今ではくっきり割れて
ます(体重75ー>68、体脂肪率22ー>15)。週2回、30分ウォーキング併用。
頑張れ!
えっ!そんなの頑張らないもん!
27 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 10:25:00
┐(´ー`)┌ヤレヤレ
28 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 11:16:01
粧裕も年頃だもんな
30 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 19:02:40
(´・ω・`)ヽ(゚Д゚ )
みんな一回やったら間に一日休みとってる?
超回復とかいうのを目的とした休み
俺、トレリートはじめた頃から胃腸の調子が良くない(胃がもたれやすい)んだけど
そういう人って他にはいない?
33 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 00:36:19
>>31 腹筋は取ってないが結局できない日もあるから
それが休みかなw
超回復とは筋断裂が修復される事だからEMSの場合
特に腹筋にはあまり関係ないよ
前にも書いたけど断裂起こす運動とはEMSは違う方向のものだから
>>33 じゃあ、どう考えてもEMSが原因と思われる筋肉痛って
筋断裂じゃないのか
説明書には同じ場所は一日置いてからって書いてあったよ。
だから私はそうしている。
36 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 07:08:37
腹筋についてはジムのマシンでも毎日やってもOKとトレーナーに指導されたよ。
詳しくは知らんけど腹筋自体が他の部分の筋肉より筋断裂しにくいそうな
37 :
33:2005/11/14(月) 23:51:03
>>34 うむー、極細筋繊維程度はMAX出力使用で切れるかもしれないけど
EMSで起きる程度の筋痛は普段使わず弱りきった筋肉を動かした
ことによる抵抗反応がほとんどだと思う。
>>35 ま、説明書の記載内容はどんなレベルの人間にも支障なきよう、万人
向けに書かれているからね。それこそ老人から中学生まで。
ただ、EMSの場合毎日やるのと隔日で行うのとで、格段の差が出るかと
いうと・・・・・。俺は気分的に毎日やりたいから実行してるけど
続けることが第一だね
>>36 ボディビルの目的は勿論筋肥大をヒタスラ目指すこと
ウェイトで過大な負荷を与える→筋断裂発生→休息→超回復により筋繊維肥大
上記が黄金の定義だけど、腹筋の場合はレスの通り筋断裂を起すほどの負荷を
与えにくい。よく、ハードなトレーニング風景で頭の後ろにバーベルプレート
を抱えて腹筋してるのは強力な負荷を与えたいから。
でも一般人にはそんなトレーニングは非現実的。腹筋台を使用して本気でトレすれば
翌日は駅の階段も一苦労なほど筋痛が起きるけど、それでも毎日やっても良いくらい。
部活で運動部にいたら基礎練習で腹筋なんて毎日やらされた経験アル奴いると思うけどw
皆様のご健闘をお祈り致します。
38 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 18:25:50
質屋で中古2万で買ったトレリで2ヶ月でウェスト8センチ落とした。
寝る前にやるのがコツ。
2万か
いいな
>37
なるほど〜〜〜〜。
でも引き締めたい場所がいっぱいあるので、結果的に一日おきになってしまう。
。・゚・(・∀・)・゚・。ホオー
トゥアビソ使ってる方いませんか?
43 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 03:45:06
これってちょっとずれた場所に貼ってたら危ないんかな?
粘着力が落ちて、端がめくれあがってしまうパッドで
内股のプログラムをやってたんだが
ちょっとした表紙にそのめくれあがった端がタマブクロに触れてしまってね
それはもう激痛でしたよ
生殖能力が無くなってないか心配です
manncoも痛いよ
48 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 03:01:24
やっと21でるようになったぁ。
でもなんかに夢中になってるときのみ
>44
最近の2chニュース速報化何かで
玉袋に電気を流すと、精子の動きが悪くなるというスレをみた。
で、それで一週間くらいは妊娠しにくくなるみたい。
しばらくしたら普通になるみたいだから
心配する必要ないと思う。
50 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 22:52:20
避妊に使えるな
51 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:02:35
>>45 その辺は貼らないから大丈夫なんだけど、ぐぅーっとこない場所っつーか…ビリビリする場所に貼ってても大丈夫かな?って。
バストのレッスンて迷うよなー
25mAでなんとか手応えが有る感じなんやけど
実際、心臓に負担かかってるの実感出来るし
心臓に負担って一過性のもので
多少しんどくてもそれを終えれば後遺症的なものとかは無いのかな?
心臓って鼓動できる数が決まってるって言うから心配なんだが
53 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 02:20:12
>>52 ダンベル運動すれば?
ツインビートより短時間で効果的で安全なのに。。。
54 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 07:33:20
私もバスト悩むよ。離れ乳を引き寄せたい。とりあえず23ぐらいで一日30分であとは↑の言う通りダンベルとか筋トレぐらいだね。
離れ乳を引き寄せるのは下着の仕事かと
維持するのが筋肉の仕事じゃね?
ってか20mA以上にするなって説明書に書いてなかったっけ…
20mA以上にはしてないけど、バストアップの効果、充分出てるよ
15週間経過報告です。
1週間分忘れてすっとばしてましたね。それも含めて。
身長181cm。年齢30歳。男。一日イス座りのデザイナー。
EMS以外の運動ナシ。
ツインビートPro使用状況:現在1日2時間程度。週に2日程。出力50前後。
データはオムロンのカラダスキャンにて計測
<開始当初→4週間後→8週間後→12週間後→13週間後→14週間後→15週間後>
体重;82.6kg→78.1kg→74.7kg→74.5kg→73.8kg→73.9kg→73.7kg
体脂肪率:22.6%→21.1%→18.2%→19.3%→18.5%→18.3%→19.7%
基礎代謝:1817kcal→1755kcal→1716kcal→1706kcal→1698kcal→1701kcal→→1690kcal
BMI:25.2→23.8→22.8→22.7→22.5→22.6→22.5
骨格筋率:33.6%→34.2%→35.5%→35.0%→35.3%→35.4%→34.7%
内蔵脂肪レベル:9→8→6→6→6→6→6
体年齢:41歳→37歳→33歳→34歳→33歳→33歳→34歳
完全に停滞してますね。サボり気味。出力あげて一から出直すか。。
>>56 報告乙
しかし確実に効果でましたなー
ほとんど10キロ程度減量
おめー
さあ、皆さん
代謝の落ちるこの季節だからこそ頑張らなければならないですよ
めっきり寒くなり、服めくってパット貼るのもおっくうだけど
この時期逃せば春先にやっぱり後悔することに・・・
ようやく冬本番て感じだけど、春までは12・1・2・3と
あと4ヶ月しかないんですよ!m9っ(`・ω・´)
気合入った。ありがと。
59 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 02:41:36
60 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 12:45:45
SLENDER TONE FLEXというベルトを貰ったので、使ってみた。
使用開始2日後位から、腰痛が悪化し、
一週間経った頃には、寝返りうてない位の痛みになった。
腰の神経を無理に刺激してしまったみたい。
もう使えないのが残念。
>>60 あらま、大変。
私は腰痛の為に腹筋と背筋を鍛えたほうが良いと整形外科に言われて
ツイン使ってるんですけど。
スレンダーみたいな固定ベルト式だとパットの位置を変更できないから
効果的なトレーニングが出来なかったのかな。
今トレリート注文しました。
おなかが少しでもへこんでくれるとうれしい。
腹筋とデッドリフトとサイドベンドしてれば、それなりに凹むのに。
ダンベルなかったらチューブでもアイソメトリックでもいいんだし。
お金かけないで出来ることを無視して、高価なEMS買っても無駄だと思うけど。
というか、習慣付けるのが苦手な人は何買ってもダメなんじゃないの?
64 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 19:58:39
へー
プロは俺の友達が使って怒ってたなぁ
効かなかったらしいんだけどそれを会社?の掲示板に書いたら直接電話が来て『そういう事は書き込まないように』と言われたらしい
温厚な友達がマジギレしながら話してたから凄く印象に残ってるよ
66 :
ヨコ:2005/11/25(金) 23:27:54
EMS探して通販で見つけたトレリート。使ってみたいけど実際に効果や維持費ってどうなんだろう?お値段ともに買う踏ん切りがつかず悩んでます。
こんな私に一言お願いします!
67 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 23:34:07
胸は20以上上げてはダメなのか?
私は一時80まで上げていたけど。
>>66 効果・・・ある。絶対ある。間違いなくある。
ちゃんと正しく使ってるのに効果がないってことはない。
(腹とヒップは特に効果が実感できる)
維持費・・・季節にもよるけど交換パッドは1セットでだいたい
一ヶ月くらいはもつ。なので1,800円位/月。
ただし、乾電池を使うとなると追加で費用発生。
(当方アダプタで使ってるので電池のことはわかりません)
値段・・・ヤフオクで約4万円で購入したけど、満足してる。
ひとこと・・・トレリートの最大の利点は無意識のうちに運動できる、
っていう点にあると思う。
いったん電源を入れてしまえば、テレビを見ててもネットしてても
勝手に運動が行われる(=行われてしまう)わけで、腕立て伏せ
などの自分の意志で筋肉を動かすトレーニングに比べて
三日坊主になりにくい、と思う。
一言のつもりが長文になってすみません。
何かの参考になれば、と思い、書き込ませていただきました。
※ちなみに当方は男性です。
70 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 09:12:44
交換パッドは目には見えないけど細菌繁殖しやすいから使えても2ヵ月位で交換
したほうがいいみたいよ。まあこれからの季節は汗かく夏場ほどではないけど
(夏場に1週間ほど旅行して帰ってきたらカビがびっしりとか)
>>67 場所にもよると思うけど、不整脈を引き起こす危険があるからジャマイカ?
やりたいならご勝手にといいたい所だけど、万が一のためにも傍に人が居ない時は避けたほうが方がいいと思う
すみません、、質問させてください。今、ツインビートとトレリーノと猛烈にまよっています。
トレリーノが4万として、ツインが8万として、、値段が倍なのですけど、
みなさんはどのような基準でどちらの機種を選ばれましたか?
数日以内に申し込みたいのですが、、迷ってしまいます。
東レのトレリーノ♪
>>73 高価な買い物なので、試して買いました。
渋谷の東急ハンズではどのマシンも実際に体験できたので。
自分は痛いのが苦手で痛いと続けられないと思ったので、
痛みが感じられなかったツインビートProにしました。
トレリートやツイン2他はこれに比べるとピリピリと痛く、自分的には長時間はきつそうだったので。。。
スキンケアを使いたい人はツイン2にはそのような機能もあるし、Proは胸には使用できません。(ツイン2、トレリートはできる?)
値段だけで一概に判断できるものでもないと思います。
慎重に判断されることをおすすめします。
76 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 00:39:05
>>74さん75さん ありがとうございます。
75さんのレポートも興味深く拝見させていただいております。
そうですかー、東急ハンズにあるとはしりませんでした!!
いきたいのですが、今、諸事情で家をあけることができないのが
残念です。。。。PROは低刺激なんですね!でもたかすぎて手が
でない・・。スキンケアはなくてもよいかなー・・と思うのですが
もう一度、よーくかんがえてみます。ありがとうございます!
78 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 15:03:02
体重は減らないけど体脂肪は減ってる。
筋肉ついてきたよ。
見た目も早く変わるといいな
79 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 22:50:07
66です。みなさん貴重なお意見ありがとうございました。検討してみたいと思います!
81 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 23:44:25
>>71 >>72 レスして頂いてありがとう。
20以下しかダメなんですね。
2を購入して約3年、説明書をじっくり読んだことがない。
購入して半年後くらいは大胸筋を80まで上げてよくやってた。
82 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 13:38:09
これによって多少はカロリー消費するんですかね?
16週間経過報告です。
身長181cm。年齢30歳。男。一日イス座りのデザイナー。
EMS以外の運動ナシ。
ツインビートPro使用状況:現在1日3時間程度。週に4日程。出力70前後。
データはオムロンのカラダスキャンにて計測
<開始当初→8週間後→12週間後→13週間後→14週間後→15週間後→16週間後>
体重;82.6kg→74.7kg→74.5kg→73.8kg→73.9kg→73.7kg→73.7kg
体脂肪率:22.6%→18.2%→19.3%→18.5%→18.3%→19.7%→18.8%
基礎代謝:1817kcal→1716kcal→1706kcal→1698kcal→1701kcal→1690kcal→1695kcal
BMI:25.2→22.8→22.7→22.5→22.6→22.5→22.5
骨格筋率:33.6%→35.5%→35.0%→35.3%→35.4%→34.7%→35.1%
内蔵脂肪レベル:9→6→6→6→6→6→6
体年齢:41歳→37歳→33歳→34歳→33歳→33歳→34歳→33歳
完全に停滞してしまったので、出力増、回数増、時間増の3本柱でやってみます。
果たして、この停滞期を抜け出すのはいつでしょうか。。
(リバウンドだけは避けたい今日この頃です)
腹筋30も出せないんだが…
70とか80とかおまいらすごいな…(´・ω・`)
85 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 18:13:44
私もトレリ使ってるけど30ぐらいしかまだ出せない。
EMSの刺激ってだいたい三つに分かれてて1表面がビリビリチクチク
2奥深い筋肉がグリグリつるような、筋痛めるような刺激
3じわわ〜んと心地良く筋肉と贅肉が動いてる感じ。
の三つじゃない?体勢やパッドの具合でじわ〜んからチクチクする時があるから30以上だと怖いんだよね。
消えた2万ぐらいのEMS器具との違いを教えてくれ!この2つはガチで効果あるの?
87 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 20:34:55
シェイプビートを使っている方はいませんか?
15000円で買ったんですがどうですか?
88 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 21:33:31
東レのホムペ見てみたらトレリートEXってのがあったんだけど、
これって新製品?
89 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 21:47:56
私はスタートしてから3週間後くらいに80まで上げることが出来た。
今は正直80でももの足りない。
逆に何で上げられないかがわからん。
90 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 23:07:41
トレリートがあるのでヒップとウエストに使い始めて2週間(3日に1回のペース)
明らかに引き締まりました。今日で5回目だけど50までだせるようになった。
今まで腹筋をしてもこんなに著しい効果はでなかったように思います。
やはり機械の方が効果がでやすいのでしょうか?
でも世間ではジムでのトレーニングが引き締めには一番良いとされてますよね。
実際どうなんでしょうか?
ツイン2使用者ですが…
腹筋は寝転んで徐々に上げていくといいのだけど、
最初のウォームアップがつらい。
92 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 02:30:22
ツインプロを60くらいでオナカ使用中デス
普段やるのに比べ風呂後だと体がほてってるせいか同じ60でも風呂後の方がイタイ
出力パターンにもスロー、ファスト、ミックスなどあるけど、どれがイイんですかねぇ?
トリアエズ今はスローで続けてます
10とかでも顔にしたらやっぱり危ないですかね…
94 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 14:39:07
銀歯とかに影響しそうじゃない?辞めたほうが良いよ。
エラ筋に働いてしまうとエラ張りになるし。
>>89 敏感な人と鈍い人が居るだけ
>>93 自己責任で。
大抵の説明書には「禁忌」って書いてあるけどな
96 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 17:52:16
>>90 世間はどうでも、自分に効果が出れば、それでイイんじゃない。
>>91 ウォームアップは準備運動だから、強めにあげる必要ないよ。
マッサージ程度でOK。
>>94 >>95 顔には使わない方が良さそうですね…。まだ買ってないのでどうな
のかなーと思ってたんですが。レスありがとうございました。
98 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 21:03:04
私は顔にもあごにもやっています。
一度思いっきり舌を噛んでしまったことがある。
かなり出血しました。
それ以来出力と貼る場所には十分注意しています。
その前にやらない方がいいけど。
99 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 00:20:44
やってると凄く喉が渇く
>>97 顔に使うのは、専用の器具がある
無い場合は使わない方が安全。使う場合は自己責任。
>>99 マメに水分補給しる
どうせならVAAMとか
101 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 16:10:00
102 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 21:30:17
103 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 16:31:43
1万でツインビート2新品手にいれた!運がいいぜ
今日から頑張ろ!
自分は男で体脂肪率10%前後(カラダスキャンHBF-359)だけど、
トレリートの出力を腹筋で30以上にすると痛い。背中は28以上は無理。
腹筋は割れていて、背中の脂肪もほとんど無いです。
バルクアップ時に体脂肪率が15%前後の時には40まで行ったので、
ダイレクトにくると痛いのかもね。
105 :
103:2005/12/03(土) 12:25:46
これマジで効くな。
最大出力なんて怖くて無理だ。とりあえず今、最高で35。筋肉早くつけばいいなぁ〜
>>105 継続は力、で頑張れ
筋肉痛の時は、無理するなよ
107 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 21:17:08
>>103 ホンマかいなー!(・´ω`・)(・´ω`・)
オクじゃなさそーだし
有り難味がなさ過ぎて逆に頑張らなさそうw
トレリート買った。
使うのめんどくさい。
こんな私はどうしたら...
どうもしなくていい
110 :
103:2005/12/04(日) 02:24:32
>107
オクだよ!しかも聞いた事ないような。
でもアクセルガードが全部使用期限過ぎてた。
安いからいいけど。
怪しかったけど11040円だからラッキーだったよ
電流ちょっとあげたらすぐエラーになるンだけどオレだけ?
10mAくらいでエラーになられたらイミねぇじゃん
なお、買って半年くらい
なんかそーゆー人いる?>皆様
112 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 15:56:39
>111
それは本体の故障かも。買って半年ならメーカー保証はきくよね。
接続コードの接触不良かもしれないから、片方ずつ出力を上げたり、
接続コードを左右を差し替えて状況を確認されては。
アクセルガードの粘着力が落ちて、エラーになることもあるよ。
113 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 18:19:09
クールダウンて出力あげた方がいいの?
>>113 落ち着かせるための「クールダウン」で出力上げてどうすんだよ('A`)
トレ買って毎日2時間やってるが体重増えてきた…。orz
俺も・・・
117 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 02:17:55
私も。まだ一ヶ月たってないけど体脂肪−2%体重、サイズはほぼ変わらず。
有酸素運動は週一回一時間ほど散歩ぐらい。食事も気を付けてる
>>83 基礎代謝が落ちてるんだね。
筋肉増えても落ちるんだ…。
男性の方に質問です
私は結構毛深いのですが太ももやギャランドゥは処理してから使用した方がやっぱりいいのでしょうか?
>>119 剃らないと、毛でパッドが浮いた瞬間に快感が走るよ。
漏れは生え際手前でやめてる。
太ももくらいなら大丈夫だけど。パッドに着いた毛は取っておくべし。
>>119 そうそうキツーイのお見舞いされちゃうぜ
だからちゃんと剃ろうな。
モジャリンとの約束だ。
基礎代謝は体重に比例してないか
123 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 12:26:45
ツインビートかぁ、みんなお金あっていいな。。。('・c_・` )
ふとももやせた人居る?
125 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 17:46:07
おいらはLEXELの充電池を使ってる。
安くてオヌヌメ
そうか
トレリートを買おうと思うんですが、維持費はどれ位ですか?コンセント使ったら凄い額になりそう…
それとスタイルナビ使っている方、効果ありますか
茄子でツインビートPro買いますた。
がんばる。
がんばれ。
>>128 凄い額になるほどの電気量を身体に入れるんだったら、逆にやばいんじゃないの?
てか、そういう風に考えるとAC電源対応製品はコワイなあ。
インバータで一時ストップされて、一気に大量に流れないのは頭で理解できるけど
PC系の板みてれば、いまだにケミコン不良のマザボとか電源つくられてるみたいだし
ばちものファミコンなんかだと、本体から煙吹く奴もあるし
>>129 俺は電気苦手だから、エアロバイク買ってみる
(値段的にほぼ一緒。チャリより高いのが納得いかないけど)
真面目に1日1時間3ヶ月やったら、絶対、有酸素の方が効き目ありそうだし
132 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/13(火) 13:41:57
トレリートは知らないけど、ツインビート2の消費電力は、30W。
1日1時間使用して30日で、900Wh。
電気料金は、1kWh(=1000Wh)で、20円ぐらいだから、
1日1時間使っても、電気料金は月に20円弱だよ。
トレリートも同じか、少ないぐらいじゃないかな。
133 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/13(火) 14:00:44
ツインビートのレンタルなんて、少し探せばいろいろあるよ。
ただ1ヶ月程度じゃなかなか効果が出ないだろうから、
費用対効果としてはどうかな・・・
自分の体質にあってるかどうかを確認するのにはいいけどね。
135 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 14:03:22
ところでコンペックススポーツかった漏れがきますたよ〜
昨日から使ってますル〜
137 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 02:30:02
お腹にツインビートやりながらお菓子ムシャムシャ喰ってる私‥
それじゃダメかなぁヤッパ
138 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 06:46:17
ツインビート2使用者が多いとは思うのですが
ツインビート2もツインビートプロも使った人いますか?
違いや使い勝手はどちらが良いのか教えて下さい
どちら買うか真剣に悩んでます
139 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 12:13:39
1年以上ツインビート2を使っているが、
先日知人が買ったツインビートPROをつかってみると、
2の刺激に慣れた者からすると、PROは物足りなさ過ぎる。
販売店は2よりPROの方が効果的と言っているが、本当か?
実際に使い込んでいるのか疑問だ。
140 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 12:15:42
俺のツインビート2を売ってやろうか?新品だけどアクセルガードがないから使ってないwww
定価の半額でいいよwww
142 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 12:02:47
>141
ちょwwwばかww変な事いうなwww
143 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 11:13:56
今、フジテレビでシェイプビート通販番組してるよ。
144 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 22:51:31
シェイプビート良いよ(・∀・)
コンペックスsport、連日使用中
かなり強烈に効く、クセになりそうな感覚で(・∀・)b、
主に腹筋、ハムストリングス、尻に使ってます
146 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 16:51:02
今日
トレリート買って来た
一ヶ月で変わるんだろうか試します
ちょっと期待…
たまたま先日受けた健康診断で
胃に粘膜下腫瘍(おそらく筋腫)がみつかりました。
ツインビートをしばらく使用してたんですが
ツインビート使用も原因の一つってことはないでしょうか。
初めて受けた胃カメラなんで、デキモノがいつからあるかわからないんですが
これから先使い続けても大丈夫か不安になってきますた。
「俺そういうの全然大丈夫!」って人沢山いたら
安心してこれからも使用するんだけど…。
いませんかー?
148 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 21:38:34
>>147 医者には因果関係の可能性について尋ねてみなかったの?
>>147 それは医者に聞いてからここに書くべきなのでは
>>148,149
すいません、まだ医者には訊いていません。
過去の経験上、医者に訊いても無駄かなと思ってしまいました…。
書くには早かったですね。
すみませんでした。お騒がせしました。
151 :
147:2005/12/26(月) 00:52:15
↑↑これは147が書きました。 名前に番号入れ忘れてしまいました。失礼しました。
152 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 02:28:24
ところで、あまり話題になってない
NARLボディデザインやNARLスリムソニックとかはいかがな物ですかね?
これとツインビートやトレリートどれが勝っているんだろうな〜。
153 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 11:45:08
>>147 なんかそういう話聞くと怖いな・・・
超音波高周波のやつも毎日巻いてたけど、白血病、ガンになりやすいって
聞いてやるの嫌になったし・・・
>>135 126ぢゃないけど・・・
60分で3〜4回だな
LEXELだと2つ買ってもPANAより安い
電池抜けないンだけど・・・
どーしてる?
157 :
スリムななし(仮)さん:2005/12/31(土) 04:01:09
初めてL型アクセルガード使ってみたんだけど、
通常サイズよりもいいね。
今までは出力上げると痛かったんだけど、Lなら痛くなくて
上げやすい。
もうすぐ60mAまでいけそうだ。
上げればいいってものでもないと思うんだけど、どうなんだろ
大事なのは継続することでしょ?刺激には慣れていくもんだし。
終わったあとに疲労感が無いような出力で継続しても
意味ない。
慣れたらその上へ持っていく努力をしないと。
161 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:29:28
そうだね。
数値を上げることよりも、筋肉への刺激の大きさが大事だから
Lでラクラク60に上げるより、Mで50の方が筋肉が良く動くなら、
Mを使った方が良いと思う。
162 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 22:41:24
EMSならなんでもききますか?楽天ですっごくやすいやつがあるんですけど
EMS機器の効果はその値段に比例すると考えていい
って、ターザンで誰かが言っているのを読んだ気がする
あとは、修理も含めて、購入後のサポートも重要だと思う。
使い続けるには。
>>165 某サイトのBBSで、故障率は1.7%と書いてた。
故障というか冬はあっとゆーまにパッドが乾燥して使い物にならなくなる(すぐにエラーになる)
とりあえず濡らして使ってるがみんなはどう?
空気が乾燥する季節はそうだよね。
使った後は袋に入れて密封してる?
乾いたって思ったら、流水で濡らして袋に入れておくと
次に使うまでは結構戻っているよ。
169 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 02:16:17
私便秘で腸内洗浄キッドを買った いわゆる浣腸なんですけど ケツの穴にいれる際透明のジェルを使って挿入するのですが
そのジェルを粘着シートにぬったところ‥
結構イイんですよ!コレが(笑)!
水よりも粘着力アップしました
トレリートを買おうか迷っています。
下腹が結構出ていて2段腹なんですが毎日使い続ければ平らになりますか?
平らまではいかなくてもお腹がへこむようなら買おうと思ってます。
>>170 自分は使って11日目
毎日2時間お腹に当ててます
体重はあまり変わらない…けど体脂肪が減っている
続ける事が大事だしテレビ見ながらボーっとしてるだけで筋トレできるので自分は買って良かったと思いますお金があったら買ってみてはどうでしょう?
最初のうちは電気刺激がツライと思うけど頑張って下さい
>171
平日は2時間もテレビ見てるヒマない・・・
@じっくり長時間派
A限界出力で短時間派
の2大派閥、どっちの方が効くのかなぁ?
どっちにせよ結果でたら教えて〜
(脂肪燃焼は自分懐疑的なんですが、脂肪燃焼なら@、キンヌク増強ならA?)
>>171 毎日お腹に使っちゃだめだよ。
トレーニングした翌日は筋肉を休ませないと筋肉増強しないよ。
毎日同じ場所をやると、筋肉が減っちゃうかもしれない。
>174
ハラとワキバラ交互ならOK?
180 :
174:2006/01/06(金) 20:00:57
>>179 1日は休ませた方が良いと思う。いろんな説があるけど。
スポーツ選手ではない、一般の人では回復に時間もかかると思うし。
それに筋肉痛が残っていれば、お休みに。
筋肉増強が目的のトレーニングは、週に2回でも十分に効果はあるよ。
>>175 腹筋と脇腹を交互に日替わりでトレーニングすればOK。
鍛える筋肉が違うから。
>>180 前に毎日腹筋120回とかやってて結構鍛えてたんだけど1日おきに使った方がいい?
まだ持ってないけど。
182 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/07(土) 01:13:06
多分毎日でも桶
183 :
174:2006/01/07(土) 03:25:44
昔、スピードスケートの清水選手のトレーニングのドキュメントがあったけど、
その中で、筋肉増強を目的としたトレーニングは、きちんとトレーニング日と
休息日を分けていた。
これが筋肉の破壊と再生のサイクルだと言っていた。
持久力やテクニックを磨くトレーニングは毎日していると思うけど。
とりあえず、181さんはツインビート買う前に、120回腹筋を再開してみたら。
>>183 ツインビートじゃなくてトレリート。
腹筋やってもお腹は少ししかへこまなかったんで買ってみようと思うんだけど
185 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/08(日) 11:05:54
正月終わってウエストが・・・ トレ買うか・・・
186 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/08(日) 14:27:18
Slim Server持ってる方
使った事ある方居ませんか
ヤフオクで4万くらいの即決のやつ買っても大丈夫?>トレリート
トレ関係業者の書き込みウザイな
トレリートとツインビートの製造工場が同じって本当?
190 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 07:45:11
メーカーに聞いてみたら
191 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 13:10:14
メーカーが教えてくれないからここで聞いてるんだよっ、ボケッ!
同じならどうだというのか?
違えばどうだというのか?
>>191 メーカーに電話すれば、ちゃんと教えてくれるよ。
どうせ「教えろ!ボケッ!」とでもいったんだろw
194 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/13(金) 13:15:15
>>193 やな性格だな。
トレはツインを作ってる会社のOEM品だよ。
>>192 189は、同じと言うことが分かっていて、聞いているんだろ。
ツインビートと同じメーカーだから、安心だよと言いたいのだろうな。
でも、メーカーもバカじゃないから、自社製品とOEM品では、
出力や機能の違いで差別化しているぞ。やぶ蛇だな。
196 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/14(土) 11:16:39
でも値段ほど違わないような希ガス
ツインよりトレリのほうが安心感があるような・・・
198 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/14(土) 13:37:28
なんで?
199 :
sage:2006/01/14(土) 14:42:02
東レ=東証一部上場合繊首位の大会社
>>199 東レがいつまで、健康器具関連の事業部を続けてくれるのか、
その不安もあるけどね。
201 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/15(日) 03:41:36
EMS、どれ買おうか迷っています。
『EMS 比較』でググッたら、宣伝ぽい怪しいのばかり。
公平に数値で比較しているサイトとか知っていたら教えて下さい。
203 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/15(日) 20:40:52
ツインアプはわからんけどトレはマジ効くって
最初はなんていうか驚くよな、トレユザーのおまいら!
>203のいってることがわからない
205 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 13:21:52
>>202 ニッセンは高いね。トレで底値が四万くらいだよ。
シルキーグローブって使ってる方います?
あれじゃマッサージ程度にしかならんのかな。
でも風呂で使えるのは魅力…。
個人差とかも あると思うんですが、
家庭用EMSマシーンって,成人男性の筋肉増強にも効果あるんですか?
確実に効果が あるなら購入を検討しようと思います。
腹・腕や胸部など色々な部分に使えるモノがイイです。
何かオススメのモノは ありますか?
>>205 そうでしたか(^^;)
携帯から通販出来るいいサイト無いでしょうか?デ○ノスですともう少し高くなってしまいますし
209 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 16:21:46
アブトロジムとかいうの
100円で買ったけどEMS?
性能はどれくらい違う?
210 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 23:21:57
アブなんちゃら系の疑似EMSマシンは、安くて以前はかなり流行ったけど
やっぱアレだから今はすっかり廃れちゃったよね。
212 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/17(火) 21:54:15
腹なんだが、痛くて12mA以上に上げられん。
ベターライフのスタイルナビ(定価¥20790)
東レのトレリート(定価¥63000)
値段が安いスタイルナビのほうに魅力を感じるんだけど、
安い機械でも効果あるのかなぁ?
>>213 安いねぇ、何が違うんだろか
そいつから始めてみるのもありかな
215 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/19(木) 08:43:38
>>214 ヨドで9800円だもんなぁ。効くんだろうか?
これを知らないでトレを買ったばっかりなんで微妙。
216 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/19(木) 17:50:32
使用し始めて二日なのですが、出力15mAが限界です(>_<)それ以上あげると我慢できないくらいキツイのですが…みなさんみたいに50とかまであげないと効果ゎ発揮できないのでしょうか(´_`。)?
217 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/19(木) 20:25:41
12mAで胃が攣りそうになった。駄目だこりゃぁ。
>217
ちょっとずつアゲればダイジョビだよ
あと、めくれると強烈なのがクる可能性あるからなるべくじっとしてろ
219 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/20(金) 00:49:12
雑誌のターザ○によく載ってる ボディプロ・シックスパックを使っている方いますか?
いいのかなぁ?購入考えているんですけど どうでしょうか?
>>217 貼付位置も重要だよ。
腹直筋を外れていると、内臓にキューッ!と来るからね。
221 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/21(土) 21:53:25
パッドを貼る位置によって
電流をビリビリ感じたり、あんまり感じなかったりするのは、なぜ?
パッドを貼ってスイッチをONにしても、パッドが ほぼ無反応だったりするコトがあるから、
不良品じゃないか?と思って焦るんだけど…。
>222
ン?ポイントを外せばキンヌクの強制収縮が発生しないからじゃないの?
225 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 12:11:42
ここでは、ツインビート2とトレリートがお薦めになっていると思うのだけど、
違いは何ですか?
値段がツインビート2が8万(オク)〜15万(正規代理店)、
トレリートが4万円台というのはわかるのだけど、
それ以外に出力とか効果とか違いはあるんでしょうか?
スタイルナビに突っ込んでみるよ
ノシ
227 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 19:47:11
トレリートは、使用中カロリー消費しているのか??
228 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 22:17:39
カロリーって熱量の単位であって消費されるものではないです。
熱量って摂取や消耗に換算できないのか・・・
>>225 トレリートは出力が最大60mA、ツインビート2は最大80mA。
トレリートは、EMS筋トレのプログラムモードだけ。
ツインビート2は、EMS筋トレのプログラムとマニュアルモード、
低周波のリラックスモード、スキンケアのマイクロカレントがある。
スタイルナビは出力が最大70mAで
プログラムは、ダイエットのスリムモード・筋肉トレーニングモード・リラックス運動モード
¥9800で これだけデキれば たいしたものだ
234 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/25(水) 09:57:03
235 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/25(水) 12:03:17
不思議だよね。
どこかの代理店が横流しをしているんだろうね。
236 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/25(水) 12:12:22
正規代理店からの購入じゃないと
メーカー保証って受けられないの?
どっかでそんな記述みたんだけど
237 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/25(水) 13:00:18
前のバージョンのツインビート2は、取説の裏が保証書になってたけど、
今は白紙になってるよ。
販売店の押印のあるユーザー登録ハガキをメーカーに送らないと
保証書すら発行されなくなっているから、闇販売しているショップは
無理だろうね。
238 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/25(水) 19:34:18
>>237 使ってる途中で壊れたらおしまいって事?
ガクガク(((( ;゚Д゚))))ブルブル
代理店で買うよりオクで中古買ったほうが格段に安い
中身に動く部品が無いのでそう壊れる物ではない。
俺はオクでツインビートを1万で買った。満足してる。
壊れたらまた買えばいいと思ってる。
だな。壊れたらノークレームでヤフオクに出しゃいいんだ。
ひでぇw
242 :
スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 00:54:40
腹なんだが、痛くて7mA以上に上げられん。
>>240 壊れたらジャンクで出さないと、ノークレームなんぞ利かんよ
トレを使いながら携帯弄ったらヤバイ?
軽く潮を吹きます。
246 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/01(水) 00:52:25
EMSあげ
247 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/02(木) 00:09:13
248 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/02(木) 02:01:55
いくら安くてもあやしいヤツからは買いたくないよな。
249 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/02(木) 14:49:43
胸を30mAで60分やると心臓が止まりますか?
250 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/02(木) 15:32:45
EMSってのは痩身具なの?筋肉をつける物なの?俺は男だから筋肉を付けていいガタイになりたいのだが
(今、ヤセッポチなんで) ボディビルダーみたいなのは嫌だけど・・・
俺はスタイルナビを胸に使ってみました,出力50mAぐらいで20分,
まるで筋肉トレーニングをやっているようなスゴイ重圧が胸に掛かる,
心臓の ほぼ真上辺りの位置にパッドを貼ってみましたが,俺の場合は大丈夫みたい。
でも、かなりキケンだと思う…。
252 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/03(金) 11:40:35
使用中に貼り位置を変えることって出来ますか?やはり最初からですか?
ウオームアップが不快なので出来れば最初からやりたくないと考えているのですが・・・・
>>252 使用中も電流が流れていない時間なら、貼り替えれるよ。
間に合わなくて、指に電流が流れると、悶絶するけど。
ウォームアップがキライならマニュアルモードで
トレーニングだけしたら。
>>249 自己責任でドゾ。メーカーは禁止してるがな。
>>252 ウォームアップ、きちんと自分で出来るならいいんじゃないのかな。
あれはあれで、大事な機能だと思うけど。
255 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/03(金) 16:34:01
>>253 >>254 即レス有難うございます。
253さん、僕が使ってるのはトレリートなのですが、それにもマニュアルモードって付いてますか?
すみません、買ったばかりなもんで・・
256 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/03(金) 17:22:20
俺はクールダウン機能の方が不快だな。なんかトレーニング中の痛みとは違って不快な痛みが走るんだよなぁ。
257 :
253:2006/02/04(土) 03:09:33
>>255 トレリートにはマニュアルモードは無かったと思う。
ウォームアップはどうしても通らないといけないから、
その数分間は不快に感じないぐらいに出力を下げてみたら。
たしかにウデのウォームアップはキツイものがあるな
パソつかいながらトレるとマウス揺れる揺れるw
イスに座っている状態で腹にEMSを使うと、効果が半減するね。
仰向けor直立の状態で腹にEMSを使うと、かなり効く。
261 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/05(日) 21:59:22
今3日目のツインビート2行中なんだが
18mAが限界だぞ。痛い痛い。
これって本当に慣れてくるの?
筋肉が付くから痛みを感じなくなるの?
行中×
実行中○
263 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/06(月) 15:22:56
トレリートで腹筋ををこなした後に、さらに腹筋運動をやるとすぐに筋肉付くよ。
フツウの女は出力30mAぐらいが限界かもしれんが…
男なら出力40mA以上はイケるだろ?
男が40mA以下でヒィヒィ痛がっているようでは恥ずかしいぞw
>>264 うん、女なんだけどねw
とりあえず30が目標だな。20まであげられたし。
でも筋肉痛がないんだよな〜。
肉が付きすぎて筋肉に届かないみたい。で、ただ痛いだけっていう…。
食事減らして、タンパク質中心にして、有酸素もやらないとね。
がんばるべ〜(`・ω・´)
266 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/06(月) 17:53:47
筋肉がもともと付いてる人はこねられるような痛み、脂肪の厚い人はビリビリとした痛みがするって聞いた事がある。
だから筋肉質な人って意外と出力上げれないらしいよ。
267 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/07(火) 00:04:19
やっぱりみんな電池はエネループ?
東急ハンズ、ヨドなどで購入したら
メーカー保証はどれくらいついてくるのだろう。
先日、ツインビート2をオークションで5万円代で落札しました
さっそく使っておりますがこれはいいですね〜^^
昨日やった二の腕とかもう筋肉痛になっております
体脂肪、筋肉量、ウエスト、ピップなど全て計っているのでもう少し継続してみて
成果がでたらこちらで書き込みしますね〜 皆様も頑張ってください
質問なのですが顔とかで使うスティック棒とかコロコロするモノを使っている方は
いらしゃいますかね?効果はどうでしょうか?
コロコロする機械を買い足そうか?どうか?悩んでおります
お使いの方がいれば使い心地を教えて頂ければと思います
>>269 あたしはセットで買ったよ!
でも身体の方で2時間ぐらい費やすから
なかなか時間が取れないんだよね〜^^;
まだ1回しか使ってないけど何となく効いてるような…?
使い続けたら違うかもね。
271 :
!omikuji!dama:2006/02/09(木) 15:21:00
お手軽EMSマシーン、ピラミッドパワーって
効果ありますか?
>>270 情報ありがとうございます!
顔に貼れる小さいパットが届いたので今日試してみます〜
(本によると↑はこれはコロコロや棒に比べて効果が薄いらしいです)
実際毎日お手入れするとしたら
棒を顔に当てるよりコロコロしたほうが楽でいいですね〜
ほかの方で使われてる方いらしゃったら情報ください^^
273 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/10(金) 14:13:39
>>272 機械使うよりも、「ポリバケツ」って顔の筋肉を目一杯使ってパクパクした方がっよっぽど
顔が引き締まるらしい。EMSとは関係ないが・・・
274 :
269:2006/02/11(土) 07:57:06
二の腕を引き締めたくて集中してやっています
あまり出力を高く上げれなくて15くらいで長時間やっていますが
次の日から筋肉痛がすごいです^^
やり出してまだ3日ですが目に見えて引き締まっています スゲー
腹と尻は筋肉痛&引き締まりなどの変化は出ていませんね
もっとがんばらねば...
>>274 スゲーはえー!!あたしも二の腕やろっかな。
私は今の所お腹だけに集中して1〜2時間やってるけど
スカートが緩くなったよ!!まだ1週間ぐらいしかやってないけどね。
もちろん食事も気をつけてるよ〜。
主食は抜いたりしないで夜だけ減らす。
豆腐や納豆をなるべく食べる。
もっと筋肉がついたら有酸素も始めるぞ!!
276 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/11(土) 18:57:08
274も275も充分効果はやいよ〜
おなか1ケ月くらいやってるけど変化ナシ〜(-。-;)
私筋肉マジぜんぜんないから効果でるまで時間かかるのかなぁ〜
毎日連続同じ部位でしようしてる?本には筋肉回復のメカニズムとかで2日に1回がイイってあったけどー
ばかやろう!
三日に一回だ!
278 :
274=269:2006/02/12(日) 00:32:20
ツインビート2に入っていた本では
二の腕の引き締め以外は日を開けてからやった方が良いと書いてありました
二の腕は筋力をつけたいわけではなく引き締めしたいので休みなく毎日やっております
私が持っている本(EMS運動)ではお腹などは2日に一度となっています。
60歳以上の方は3日に一度とかかれています
でも、現在のやり方で効果が出てないようなら休む時間を増やしても良いかもしれませんね!
いや、やはりお腹に限っては毎日がいいみたいですよ。
私の資料によると(販売店独自による資料)
40まで上げられるようになるまでは毎日、
50、60まで上がるようになったら1日置きまたは週に2〜3日。
そうすると効果が高いらしいよ。
どの筋トレでもお腹は毎日やっても平気だけど他の部位は
1日置きが基本だからEMSもお腹以外は休みの日を作った方がいいね。
そうなんですね!!
私の本「体脂肪が取れる!しわ、しみが消える、痛みがとれる!!」を
参考にしているのですがこれではお腹も1日おきになっておりました。
お腹はまだ20くらいしか上げられないので40出せるまで
毎日やってみようかしら...
いろいろな人の症例をもっと知りたいですね
良い本&HPがあれば教えてください。
>>279 同じ販売店で買ったくさい。
いやあもう毎日どころか2〜3日おきでもめんどくさくて続かない。
あほな買い物をした。
売るのもめんどくさい。
こんなんだから痩せないんだな。
>>281 オークションで売れば60000〜くらいにはなるので
出品する事をオススメしますよ^^
眠らしておくのは勿体無いですよ
ツインビート2を使用しているのですが乾電池がすぐなくなって困っています
使い捨てだと勿体無いので充電出来る電池を求めてヨドバシに行ったのですが
充電に22時間/1個もかかる商品しか置いていませんでした><
9V電池を使用できる良い充電器があれば教えて欲しいです
よろしくお願いします
オレの場合、ぜんぜんやせてない。
体重も、体脂肪率もほとんど変わらない。
腹に毎日やってるんだけど、18以上痛くて上げられないし。
無駄遣いだったかな。
知恵遅れは何を買っても無駄遣いだと思うが。
>腹に毎日やってるんだけど〜痛くて
破壊された筋繊維が回復されてないからじゃん。
他の筋肉と違って腹筋は大きいから、毎日やってもおkって、どこの宗教の信者よ?
割れた筋肉見たことないから、腹筋は大きいって思ってるのか?ばかじゃね?
あと、腹に筋肉つけると、余計ウエストでかくなるぞ。
まずは脂肪落とせよ。EMSでは落とせないけど
オフロで使えるというシルキーグローブはどうですか??効果もですが、感電しないんですかね??
めんどくさがりだけど、フロだけは長いので、気になってます。れぽお願いいたします。
>>285 ピンボケなレス、ご苦労。
痛いのは筋肉じゃなくて皮膚だ。
俺はむしろ心が痛むぜ
289 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/12(日) 22:05:21
>>279です。
腹筋は毎日やるもやらないも人それぞれなようですね。
私としては明らかな筋肉痛がくるまでは毎日やった方がいいと思うんですよ。
もちろんずっと同じ数値を毎日やったって筋肉は鍛えられない。
私は15から25に上げられるようになって初めて筋肉痛になりました。
前のレスにもあるかもしれないんですが、素人がやる筋トレでは腹筋は殆ど傷つかないんです。
プロがやる筋トレは物凄い負荷をかけて筋トレをするため
筋肉が破壊されやすく休む日が必要な訳です。
ですからツインビートでも同じなのでは?
20以下の数値で毎日やっても筋肉は殆ど破壊されません。
少し無理してでも数値を上げていき、そこで初めて筋肉が本格的に破壊される。
そしたら休日を設ければいい。
腹筋が殆ど傷つかない内に休みの日を設けるのは
意味がないと思うんですが、どうでしょうか?
290 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/12(日) 22:18:48
壊れたらノークレームでヤフオク
289さん
ご意見納得です。
筋肉痛が来るまで頑張って来たら休みを入れていこうと思います!
アドバイスありがとうございます
無理をしてでも負荷を上げろって、攣っても気張って上げろって事?
あれはもはや拷問です。
>>292 私の場合はあまり負荷がかけられないのでその分長時間やっています
二の腕は14〜17までしか上げられていませんが90分やって筋肉痛になっています
お尻を25で90分で少し筋肉痛になりました
さすがにお腹は25程度では筋肉痛にはなってないですが...
私はそこまで激痛に絶えながら頑張っていません
腕とかやりながらパソコン打ち込める程度です
ご自分のガマンできる範囲で十分筋肉痛も望めると思うので
無理なく頑張ってみてください^^
294 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/13(月) 22:40:54
私おなか1ケ月60くらいでやってるけどまだ変化なし〜筋肉痛もないんだよね‥終わったあとはしばらくビリビリしてるんだけど
最近腕40で始めた時は次ぎの日筋肉痛になった!
痛くて数値上げれないって人は古い方の機種の方かな?
296 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 00:02:48
297 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 01:05:08
最近太ももが筋肉痛になってきたんですが、筋肉通になったら効いてる証拠ですか?
>>297 おめでとうございます
筋肉痛になる=効果が出ている という事だと思います
筋肉痛が現れたらその箇所は1日おきのトレーニングが良いみたいです
筋肉がないと筋肉痛にもならないんだよね
腹がいつまで経っても筋肉痛になりません><
筋肉なさすぎ?
これの使用だけで、腹筋とかワレテてきた人っているの?
ワレたよ。
平日はツインビート2だけ、土日はジョギング&ちょっとしたスポーツって感じだけど。
ジョギングは、購入前からもやっていたんで、まぁ効果アリってとこかな。
303 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 10:14:11
295
そのとおりプロ使用ッス
ツイン→ツイン2→ツインproの改良の度に痛みが軽減されてるというコト聞いてプロにしてみたよ
あ〜早くオナカ筋肉痛ならんかなぁ 気長にがんばってみますー
304 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 10:45:29
トレリートほぼ毎日。3Kgのダンベルを持って腹筋もほぼ毎日。
1ヶ月で上4つの腹筋は割れたよ。どっちの効果か分からないけど・・
やっぱり有酸素もやらないとダメですね
頑張ろうっと。
306 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 10:54:09
トレリート終了後に立った状態で左右にひねり運動10分。
あぐらをかいて鼻で息を吸ったときに腹を膨らませる運動を5分。
取り敢えずその場だけでも腹が割れる。脂肪タップリの方は無理だけど。
307 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 11:21:45
なんかお腹にすると、う〇ちでたくなるのは自分だけ?
あああ!!私もう○ちがしたくなります!
トレーニングやりながら1〜2度はトイレへ行きます。なぜ?
お腹が25くらいでむちゃくちゃ痛み腰までよじねる感じで耐えられません
これは腰も鍛えなくてはいけないのでしょうか??
310 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 11:37:38
>>303 改良で痛みは軽減されてるけど、効き目も軽減されてるんじゃ。
312 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 12:33:54
311
効き目軽減〜!?そりゃないでしょー
改良じゃなくて改悪だよそれじゃ‥
313 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/15(水) 00:42:10
314 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/15(水) 11:40:05
>>313 取り敢えず、慣れるまで座った姿勢でやった方がいいんじゃないかな?
寝た状態のは結構効くからね。
315 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/16(木) 05:25:44
犬猫大好き版のチワワスレにIDがEMSという神がいます。
>>309 背筋が弱いんじゃないかな。
背筋もしっかり鍛えよう。
筋肉が無かったら(弱かったら)、逆に筋肉痛になりやすいと思います。
筋肉が強い方なのか、あるいは接着位置がズレていることを考えた方が良いでしょうね
>>294 >>312 ツインビートプロは今までのツインビートでは痛みが強くて
出力を上げられない人用に刺激を和らげているのは事実らしい。
1ヶ月使用して筋肉痛にならないのなら、もう無理なんじゃないかな。
319 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/17(金) 18:32:40
アクセルガードLで50mAは、Mサイズだとどの位耐えれるんだろう?
Mサイズ持ってないから知らないんだ。
あと購入してから16日。腕(表・裏)→胸(外・内)→腹筋(直・脇)という順番
で日替わりでやってます。(だからだいたい各部5回づつ位)
それでも結構筋肉付いたような気がする。気のせい・・・?
イヌネコ大好き板の猫虐殺実況しましたスレの83にまたしてもEMSのIDいました
>>319 Lサイズをチョキチョキ切って、Mサイズにしてみたら。
寒くなってからずっとやってない・・・。パッド冷たくないですか?
体が冷えてたら効き目ないよね?
>322
効くと思うし思わないなら暖房つかえば?
使い始めて10日くらいでしょうかね?
二の腕が確実に引き締まってきております^^
鏡に映る自分の二の腕があきらかに違いすごく嬉しいです!!!
あとはお腹とお尻ですがお腹は相変わらず筋肉痛にはなりません><
お尻はちょっと筋肉痛になっているので効いていると思います
325 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/18(土) 13:13:04
お腹だけ筋肉痛になりにくい人多いね〜
お腹はでごわい‥(-。-;)
あと生理中は腹部禁止じゃん 横っ腹はどうなんでしょうか‥?
スタイルナビの上位版?(新商品?)スタイルナビプロがヨドバシで
¥12800で売ってたよ。
EMS初心者にはオススメかもね〜。
327 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/18(土) 23:48:07
二の腕はすぐに筋肉痛になるんですけどね。
お腹には脂肪が沢山あるから筋肉痛なりにくいのでしょうかね?
ツインビート2でV9の乾電池使いすぎているので充電器を購入しました♪
>>327 7.2Vの充電池はすぐに電池が切れるので要注意
329 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/20(月) 11:42:34
腹筋は50mA前後でやっているので、明らかに引き締まってきたのですが、
大胸筋は怖いので20mAまでしか上げてないのでイマイチ・・・
20mAでやってて筋肉付くのかな?全然効いてるような刺激を感じないんですが・・・
まったく無ぅ駄ぁ
331 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/20(月) 19:22:52
スタイルナビ注文した。8100円
新しいのが出たみたいだから安くなってるのかな
>329
俺は胸(モロ心臓の辺り)に70mAでやってるよ。
スタートからやるのはキケンだから、30mAぐらいからはじめて 少しずつ出力を上げていくやり方で。
連続20分のブログラムの後半10分以上は70mAでやってる。
キケンだから自信がない人は、やったらダメだよ。
腹部に使用していると、腰や首が痛いしだるくなってくる。
腹筋がないから腰や首に負担が行くのかな。
我慢して慣れるしかないのか。
生理中に腹部使用しちゃイカンと書いてあるけど、どうなるの?
334 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/20(月) 23:01:34
336 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/21(火) 01:41:12
口と目玉から
家庭用EMSマシーンの寿命って 何年ぐらいかな?
2〜3年ほど使って故障しちゃうようなら、
低価格のスタイルナビを買うほうが経済的だね。
業者ウザイ
いい加減にしろ!
こんなの全部インチキだよ。買わなきゃよかった。
>339
後悔してるヒマがあったら、オクで売れw
>>338 一般ユーザーですが、何か?
変な被害妄想で業者扱いするのはヤメてくださいや。
何万エンもするEMSマシンを買ったのに効果無かったヒトですか?www
乙
家庭用レーザー脱毛機が効果ないインチキ商品という話は よく聞くけど、
家庭用EMSも効果ないインチキ商品なんですか??
344 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 09:20:49
ちゃんと使えば効果あるよ。
上で叩いてる連中は、まともに使えてない奴か、もしくは腹筋が付いた事に気付かないほど
ブヨブヨのゼリー体型の奴らじゃないの。
345 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 10:40:59
そうだよ
346 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 10:49:01
うそだよ
347 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 13:21:28
みんなツインビートなんですね。
トレりートの方が手頃だから買いたかったけどやっぱり効果ないのかな
業者ウザイ
いい加減にしろ!
349 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 14:32:15
>>347 僕はトレリートです。今使用し始めて1ヶ月半程で胸以外は50MAでやってますが、
腕と腹筋は見た目かなり違ってきました。僕は筋肉を付けたくて購入したのですが
1ヶ月ほどして腰回りがほっそりしてきたので、困ったな、失敗したかなと思っていたけど
体重は2キロ増でした。それと大胸筋の下に影の線が付きました。
おそらく業者乙とか言ってくる連中もいると思うけど、347さんの良心を信じて途中経過まで。
347の良心?どこに良心が見うけられるのか?と。
ツインビート信者347がトレリートを否定してるだけじゃんw
351 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 16:40:18
>>350 さすがクラスの人気者は目の付け所が違うw
352 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 20:20:55
手術して身体に金属のネジとワイヤーが入っているのですが、
その部位を外せば使用しても大丈夫でしょうか?
>>352 そう言うことは、買ったお店に聞いた方がイイと思うがな。
ここで間違った情報を聞いて何かあっても、誰も責任取らないぞ。
354 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/23(木) 01:19:11
>>351 違う違う、クラスの誰にも相手にされない幽霊( ´,_ゝ`)プッ
354はクラスの誰にも相手にされない幽霊なんだね
かわいそうな354
356 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/23(木) 12:52:19
デブ幽霊
357 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 14:19:50
>349ありがとうございます。
効果あるならトレでいいかな。
トレリート太ももの裏側にもききますか?
358 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 14:36:06
>>357 すみません。男なもんでモモの裏に多少毛が生えているので、はがす時怖くて使った事ありません。ただ上半身が明らかに変化しているので、下半身も鍛えられるとは思うのですが・・
359 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/26(日) 01:58:13
>>358 多少しか生えてないんなら剃れば?
明らかに剛毛な人がそるとバレバレで変だけどw
360 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/26(日) 02:42:12
山崎あゆみさん
361 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/26(日) 08:52:37
プロフィットジム5000ていいの?
>359
男性のムダ毛は、剃れば剃るほど毛太く毛深くなってくる、って話をよく聞いたことあったんだけど…、
実際は どうなんでしょうか??
>>362 剃ると切り口が斜めになるので太く見えるだけ。
>>362 除毛クリームなら毛を溶かすから太くならないんじゃない?
>363
モレの場合、ムダ毛を剃れば剃るほど、再び毛が伸びる度に、以前よりも毛が太く長くなりました…orz
>364
モレが使ってみた除毛クリームは、肌表面より上0.5〜1ミリぐらい毛が残りました、剃るのと大差無いです…orz
実際コクなるような気もするがなにより
放置体毛は先端が細い=薄くみえる
剃毛すると先端も根元並みの太さ=濃く見える
だと思うが
軽石でこすれば毛が細くなるのでお風呂の時にこすりましょう
368 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/27(月) 09:27:22
チン毛こするのか??
軽石で こするとハダが荒れるわけだが。
370 :
スリムななし(仮)さん:2006/02/28(火) 14:07:44
チンチンの肌なんか早く取っちゃえよ
371 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/01(水) 01:12:28
Mパッド痛いよ ーーーーー!!
>>369 ソープつけて毛を軽くさする程度で良いですよ。ゴシゴシは禁止です!
即効性はないけど自然な感じで細くなります
373 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/02(木) 08:34:16
「毛」スレになってるよ!!
>>371 パッドが乾いてくると痛いので、私は水をつけてプルプルの状態にして使っています。
お試しあれ。
「エアーウェストバーナー」ってどうなんだろう。
広告に入ってたから気になったんだけど、やっぱり安物は買うべきじゃないよね?
376 :
375:2006/03/03(金) 10:42:54
これか「スタイルナビ」のどちらにしようか迷っているんだけど。
377 :
375:2006/03/03(金) 13:04:01
スタイルナビproに特攻しますw
378 :
375:2006/03/03(金) 14:05:25
某ネットショップで注文してきました。12800円。
人柱生活開始
>378
うらやましい〜。
おれは 1ヶ月以上前にスタイルナビを買いました。
スタイルナビプロのほうが良さげな気がする…。
久々にツイン2やろうと思ってます。
アクセルガード使用期限3ヶ月過ぎてるけど
やっぱりまずいかな?
381 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/03(金) 23:04:39
100Hzくらいまでなんだろ?そんなのもったいない
382 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 02:43:52
>>379 すみません。スタイルナビ気になります。
一ヶ月の使用で効果の方は出ましたか?
太ももを細くしたいのですが379さんはどの箇所でしょうか?
とりあえず、どのくらいの効果なのか聞きたいです。
このスレを知らずに1ヶ月前にスタイルナビを購入
入荷待ち・3月上旬発送で今日発送したというメールが届いた
楽しみだけど、もっと早くこのスレに出会ってればもう少し安く買えたなぁ・・・
384 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 07:56:55
スレンダーフィット5000を中古で手に入れたけど
出力最大にしても全然弱い。
周波数5000Hzだと弱く感じるのかな?
やっぱりツインビートの方が効いてる気がする
385 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 14:02:57
俺はプロフィットジムですが5000Hzのレベル10段階中5までしか上げれませんよ
へたれですね
>>374 私も水付けてから使用してるんだけど…
面積が小さい分、ピリピリ感が酷い。
ヘタレだからLパッド使ってる^^;
>382
買ったのは1ヶ月以上前ですが、使用は週2回ぐらいのペースで、
実質10日間ぐらいの使用になります。
おれは 出力40〜60mAぐらいで胸と腹に 一ヶ所それぞれ1日1時間ぐらいの使用で筋肉痛になります。
まだ実質 約10日間なので外見的な変化は微妙ですが、
筋肉痛になる=効き目が有る ということだと思います。
388 :
382:2006/03/04(土) 18:21:20
>>387 ありがとうございます。
効果があるということですね。
さっそく、注文すっか(*^_^*)
389 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 18:30:56
肛門周りの毛を骨抜きで抜いてたら太くなっちゃったよ。
390 :
382:2006/03/04(土) 18:34:23
スタイルナビpro
スタイルナビ
どちらが良いのでしょうか?
》390
スタイルナビプロ。
通常版よりも3000〜4000¥高いが
そのぶんEMS効果も高いのでは?
392 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 23:24:36
普通に考えて”Pro”の付いている方がいいと思うんだが
393 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 23:35:11
ツインビープロよりツインビーの方が良いみたいだよ。
394 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/05(日) 07:27:12
どういいの?
ツインビートプロの刺激はヌル杉。全然効かんワ。
プロの方が効くって言うヤツの顔が見たい。
ツインビート2 80mA
ツインビートPro 50mA
397 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/05(日) 15:40:55
ここで名前があがっているもの(トレリート、ツインビート)と、深夜フジテレビでやってるディノスのシェイプビートって同じようなものですか?
番組みてたら、女性のすごいお腹がすっきり、腕もおしりも引き締まってて、思わず購入しました。78000円…
まだ使い始めて間もないから効果は?ですが、三段腹がすっきりした〜って方のお話がききたいです。テレビの人みたいになるのかなー
シェイプビート 60mA
399 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/05(日) 19:58:18
低周波じゃ無理無理
所詮、筋肉の表面だけ
400 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/05(日) 20:35:18
ツインビートプロ所有ですが効果少ないのはマジすか?
普段60くらいでお腹やってたんですがブチ上げて80くらいでやれば効果あんのかなぁ?
今70にしてみたけどイデデデデ‥
401 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/05(日) 20:48:47
ツインビートは中周波だと思ってたけど低周波だったの?
402 :
375:2006/03/06(月) 18:43:29
スタイルナビpro到着。これはダイエット器具に見えないね。
妹に見せたら「CDプレイヤー?」って。
使ってみたけど、なんか痛気持ちいい。
とりあえず継続して使用してみます。
403 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 23:03:53
404 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/07(火) 09:25:57
トレリート使用歴1ヶ月半。腹をやるときはついでに腹筋も。胸をやるときはついでに腕立てを。
確実に体型が変わってきたのだが、どちらの効果か分からない・・
トレリートだけで筋肉は本当に付くのだろうか?
始めて1〜2ヶ月のレスはよく読むのだが、年単位で使用している方の話が聞きたいです。宜しく!!
405 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/07(火) 10:44:48
脂肪溶解注射しました
その間ツインビート使用はどうですかね?
腫れと筋肉痛に似た痛みがあるから今はやめた方がいいかなぁ
マッサージがいいらしいがツインじゃ刺激強すぎるかしら
EMSって類似品?、価格帯いろいろあって何を買ったらいいか分からない。
価格以外で何を参考に選べばいいですか?
オクで安く探してるんです。誰か親切な人教えて下さいm(_ _)m
407 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 21:53:48
プロフィットジム5000だとパッドの交換いらないみたいだから
のちのちのことを考えるとこっちにしたいと思っているのだけどどうなんだろう。
408 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 22:51:35
プロフィットジムは確かによさそうだよね。
パッドも多いし。
交換がいらないのはいいんだけど、ベルトを巻くのは面倒そう。
ジェルパッドは高いけど楽なのがいいのよね。
お金に余裕のある人はパッド交換タイプがいいかもしれない。
スタイルナビ(旧)一週間使用しました。
腹筋かなり筋肉痛です。でも確かに硬くなりつつある。
あと二の腕に使うと良いですね。
前はダンベルで引き締めてたんですが肩までデカくなっちゃったから。
これならその心配は無さそう。
同じ部分の筋肉を毎日トレーニングつづけたりすると
その部分の筋肉が少しずつ劣化していくんだってさ。
411 :
彩音:2006/03/10(金) 21:33:54
はじめまして。今日ヨドバシでトレリート買っちゃいました!スタイルナビプロと悩んだけど、両方つけてみてトレリートの方が筋肉に深く伝わる感じだったので…
本当はザビックスだけの目的だったから、出費痛いなぁ(笑)
家電屋さんに余分なお金持っていくと怖いね(;^_^A
定期的にレスします〜
412 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/10(金) 22:49:41
彩音さん。
トレリート、ヨドバシではいくらでした?
安かったら私も買おうかな。
413 :
彩音:2006/03/11(土) 02:57:21
トレリートは5万1200円でした!プラス、ポイント還元とサプリのミニボトルが三個おまけつきました(´∀`)
414 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/11(土) 10:10:59
>>411 >>412 僕はネット通販で44,800円で買ったよ。しかもアクセルガード3セット付きで!
真面目にやれば(有酸素運動取り込みながら)3ヶ月で体型変わるので、希望を持ってガンバレ!
ぶっちゃけ、有酸素運動だけ やっていれば それなりにヤセるでしょ。
それがメンドーくさいと思う人がEMSなんかに頼っているワケで・・・orz
416 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/11(土) 12:56:40
そういう人は何使っても痩せないよ。金捨てるようなもの、無駄無駄。
その性格が今のブヨブヨゼリー体型の元凶だねw
417 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/11(土) 13:32:04
そうそ!
有酸素運動がめんどくさい人はEMS買ってもめんどくさくてしないよ。
それは私さ!!orz=3 ブッ!
418 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/11(土) 13:35:52
/⌒ヽ
/´_ゝ`) なるようになれですかね・・・・
| /
| /||
// ||
U .U
419 :
彩音:2006/03/11(土) 15:06:48
昨日腹筋二時間使いました。ただはじめだから怖くて出力20くらい…。やっぱり意味ないんかな。
やってるときはブルブルなるんだけど(;^_^A
で今日筋肉痛なし…。まぁジムのプラスの気休め程度かなぁ…。うーん
420 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/11(土) 18:05:58
今日テレビ通販でみた三万ほどのスレンダートーンフィギュラ?を買ってみます。
筑波大学の教授が出てたので信用しました。
又報告しますね
ああいう番組の教授や医者の言葉ってねぇ・・
スタイルナビpro 来ました!今二の腕使ってます。
最高出力350mAとあるけど、これは強い方?
》422
スタイルナビプロ最高出力350mAって本当ですか?
トレリート 最高出力60mA
スタイルナビ 最高出力70mA
ツインビート 最高出力80mA
??
424 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 00:47:42
楽天でツインビート2注文しちゃいました!
額が額だけに、ちょっと指が震えた(*'(Д)')
>423
説明書の仕様にはそう記載されてました。↓こんな
最高出力 350mA(Pk to Pk 1kオーム負荷時)
他の機種と桁が違うのでミスプリかな・・・
426 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 10:38:56
トレリートいいよね!たったの一月ですっごくやせましたよ!
ツインビート2を以前購入して、また使いはじめて一週間の21歳159センチ55キロの女です。
私は、日替わりで下腹と全腹を交互に毎日続けてます。
始めて十日程ですが筋肉が硬くなってきましたよ!
前はめんどうで続けてなかったんですが…続けるとやっぱちがうんですね(´∀`)
50mAまでやっとあげられるようになったけど痛い…慣れて60まで皆さんはあげたりしてるんでしょうか…
あと粘着パット水つけたりしてんのに剥がれやすいっす。十日弱なのに。
皆さんはどれぐらいもってますか?
>>427 グレーの粘着パッドの「アクセルガード」なら水を付けると剥がれにくくなるけど
粘着面が黒い「ジェルパッド」は水を付けても粘着は強くならないよ。
どちらかな。
>>428さん
私がつかっているのはアクセルガードのほうです。
使用後水をつけて保存してますが使用前にもつけたほうがよさそうですね…。つけてもうちょい頑張ります.゚+.(・∀・)゚+.゚
…少しだけ剥がれかけたときのピリピリ感はかなり強いですよね(´・ω・`)
痛くて痛くてのけぞります(;´ρ`)
430 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 20:59:25
プロフィットジム5000最強!!
少し面倒だが
>>429 さん
アクセルガードは使用後に少し水を付けると粘着が良くなりますね。
でも、あまり付けすぎるとブヨブヨになるから、適度に。
剥がれかけた時も痛いですが、皮膚にも痛いポイントがありますね。
10日で50mAは凄いです。お互いにがんばっていきまショー。
432 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 19:51:59
結局何が1番きくの?
同時に別種類の二個使いは禁忌なの?
433 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 21:00:21
月曜の深夜に注文したツインビート2、さっき届いたよ。
今、出力25mAでふくらはぎに試してみてるところ。
トレーニングに入って、ギュイーンってなるのがくすぐったいんだけど、
これはもっと出力をあげろってことなのかな?
(あげちゃったけど)
>>432 どれが・・とか、同時2個使い・・とか言われても、
普通は1個しか持ってないから、聞かれてもねぇ。
調子にのってトレリートを注文した・・・
アクセルガードを長持ちさせるのにワセリンってダメかな?
本当は医療機器用のジェルみたいなのが良いんだろうけど
薬局で買えなさそうだし
プロフィットジムを腹に使って強度8で2時間やったのに
全ぜん筋肉つうにならねえ。
いったい おれ どうな て
かゆい
うま
ワセリンは石油からできた油だから、危ないんじゃないの?
エビアンとかのスプレーが水だし清潔で良さそうだと思う。
>>438 まあ
>>436はゾンビだからな。
今度バイオハザードやるときは気をつけろよ。
>>436がクローゼットから飛び出してくるぞ。
多分腹筋ムキムキだろうからショットガン効かないかも。
440 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/16(木) 16:30:50
441 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/16(木) 17:03:47
プロフィットジムの最高出力って100mAくらいもあるの?
442 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/16(木) 23:09:14
ツインビート初日に、膝から5センチのところを、
二日目に太ももの中央と裏の部分をトレーニング。
で、今日筋肉痛が来たよ。
このスレみて検討したかいがあったよ。
財布も太もももかなり痛かったけど、効いてきているので大満足。
そのうちサイズの変化を報告しま〜す。
>>429 水を付けすぎで、粘着力が弱まっている可能性アリ
何事も程ほどに
446 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 16:54:55
アフタービフォーみたいに、腹筋をうPしあいませんか??
447 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 22:19:04
プロフィットジムがここであまり名前が挙がらないのは値段が高いからですか?
消耗品がないところなどで一番惹かれているのですが、使用者の方いらっしゃいませんか?
448 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 23:01:25
いろいろ調べていたらスリマーEXというのを見つけました。
購入された方いらっしゃいますか?
>>447 使ってるよ。表面が引き攣るようなピリピリ感が少ないのがイイ。でもきっちり筋肉痛にはなる。
ネット通販だと10万が相場だけど、時々ヤフオクに新品が出る。
あと先週あたりに出てた中古品は5万未満で落ちてた。
消耗品がいらないってのはパッドが非粘着性ってこと。除細動器の電極パッドみたいなシリコン張り。
だから付属のベルトで押さえる必要があるし、水かジェルを付けないと均一に通電しないので激痛。
(水なら2〜3滴落として塗り広げる)
粘着パッドなら貼り付けるだけですむので、予算とランニングコスト、および
「自分がどの程度面倒くさがりか」をよく考えて決定すると吉。
スタイルナビのパッドは公称値なら1〜2ヶ月ぐらい楽勝っぽいし。
(スタイルナビについては使用者のレビュー求む)
シェイプビートを使い始めて5日目。
夫と二人で使用していますが、まだ出力20少しくらいなのに、
夫2.5キロ減、私3キロ減。
基礎代謝は上がってないのになあ。
今までが、筋肉が無さ過ぎたのかな。
体重は、二人とも、標準と軽い肥満の境目を行ったり来たりするくらいです。
451 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 18:09:30
俺もプロフィットジムですよ
パッド八枚は面倒だから四枚で使用してます
使い終わってからパッドしまうのが面倒。
寝る前に使用するから終わる頃にはうとうとしてるんだよね。
粘着パッドに水つけるのは小さい霧吹きみたいな容器でやってます。
こぼしたりしないし均一に付きます。
エタノールを水で割ったものを入れてるけど便利だと思うよ。
》449
スタイルナビのパッドは、1〜2ヶ月 使えます。
アテクシは、少々 荒い使い方をしたせいで 一ヶ月後に新しいパッドを買いました。
新品パッドのパワーはスゴイです。
454 :
450:2006/03/20(月) 00:29:17
体重計が狂ってただけだった_| ̄|○
ww
トレリートをしながらPS2で遊んでも機械に影響など出ないですか?
>>454 だよね。そんなに早く効果でないと思うし。
体重計を置く場所が、フローリングやタタミの上とか、
床の状態でも数値が変わってくるしね。
ダメ人間ばっかりだな、このスレの住民。
スタイルナビプロ、先週秋葉原のヨドバシ店内で見かけて
興味を持って、今日ネットで注文しようとしたら・・・・・・・・・・・・
先週は店頭とネット共に10,800円13%還元だったのに
今日見たら12,800円13%還元に。
2割近くも値上げするなよ・・・・・・・_| ̄|○
買う気が失せたので注文止めた。
460 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/20(月) 20:26:41
さて腹筋しよう
461 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/20(月) 23:21:57
スタイルナビは値下げしないねぇ。
楽天で毎日値段チェックしてるけど全然変わらない。
ヨドバシでそんなに安くなってたのか・・。
買っとくべきだったね。
462 :
459:2006/03/21(火) 12:16:11
おまいら、ヨドバシが値段を10,800円13%還元に戻したぞ。
送料無料でポイント1400円分付く。
また値段を12,800円に戻すかもしれないので
俺は注文したぞ。
てか、
すでにスタイルナビは定価の半額ぐらいまで値下がりしているわけだが。
すでにスタイルナビPROも、かなり値下がりしていて 12800エンの状態。
>462
スタイルナビ持ってるけど、そんなに安い今ならスタイルナビプロも欲しいかも‥。
スタイルナビプロ、ヨドバシまた12800円13%還元に戻したよ。
昨日のうちに注文しておいて良かった。
ヨドバシはこのスレチェックしてんのかよ
467 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/22(水) 19:01:37
注文しそこねた・・・ orz
ヨドがまた10,800円に下げてるよ。
24時間限定らしいけど。
ついでにトレリートも下げてる。
>>468 ヨドバシ関係者か?
なんでこんなに乱高下させるんだ。
470 :
468:2006/03/22(水) 21:59:06
>>469 私に聞かれても。
なんかヨドから「お祝いナイトバーゲン」第2弾とやらのメールが来たんだけど、
『今夜の目玉は春にキレイになれるアイテムだ』とか言ってるからまさか、と思ったら案の定でした。
しかし1日単位で2000円も上げ下げって、ワロス曲線じゃあるまいし。
471 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/23(木) 12:21:11
>>468 今見たらまた12,800円に戻ってる・・orz
私の行動を監視してるのか??
472 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/23(木) 12:29:34
24時間限定って、24時間経ってないんじゃないの?
473 :
468:2006/03/23(木) 12:46:53
>>471-472 ごめん…私の完全な勘違いだ。
24時間じゃなくて12時間(今朝9時まで)だった。マジごめん。
>>473 wwwもう、ここを監視しているヨドバシ関係者と言われても
仕方がないな。
ヨドバシはこのスレをリロードしすぎ
トレリ40で腹筋やってるんだけどむちゃくちゃ痛い。
でも筋肉痛になんね。
貼る場所が悪いのかなぁ
479 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 11:38:18
贅肉痛になれ
480 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 13:27:53
EMSとロデオボーイを併用してるピザっていそうだよなw
481 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 18:56:05
482 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 02:27:44
>>480 ボディブレード、アブトロ、アブフレEtc…等
沢山のものを買ったロース系ピザデブを知っているが、
結局そいつに一番合って続いたのが食べ放題と昼寝だってさ。
483 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 04:35:51
>>482 o
おっボディーブレードなつかし巣
これは効果ありましたよ
最初85Kgだったんですが
2週間1日30分続けて73Kgまで落とした記憶が・・・。
これは効果
484 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 22:26:37
スタイルナビプロ、また10,800円に戻ってる・・orz
>ナイトバーゲン開催中
>3/25夜9時から3/26朝9時まで、ヨドバシ・ドット・コム限定特価です
486 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 23:28:03
488 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 12:10:40
>>487 おまえ、宣伝宣伝うるさい
バーゲン情報は迅速によろ
男ですが、
EMSで胸筋を鍛えるために乳首の位置にパッドを貼って通電したら、激痛を感じるんですが、
なぜだろう?わかる人いますか?
○| ̄|_
わからないけど、心臓付近は怖くてつけられないなぁ
乳首の出っ張り凸が原因だと思いますが、
出っ張り凸の部分だとナゼ激痛が走るんだろう?
それと、小さな傷が出来た箇所にパッドを貼って通電した場合も激痛を感じます。
492 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 20:31:26
それにしてもこういうのに頼る人って、
運動する気もない食べるの大好きな人が多いよね。
しかも続かない
493 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 21:09:31
痛いとこついてくるじゃないか。
しかもEMSの機械もめんどくさくて3日坊主さ orz
494 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 22:23:55
スタイルナビでの質問なのですが、
ふとももを細くしたいのですが説明書によると外ももに張るように
指示されてますが、明らかに内股の方が脂肪が多いです。
内股に張った方が効果がある気がするのですがどうなのでしょうか?
495 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 23:25:40
夏に上半身裸でEMSやりながら多摩川を走ってたら補導された俺が来ましたよ。
ワロス
ヨドバシで50000くらいでトレリート置いてた、
ダメ元で値下げ交渉してみたら45000+ポイント13%くらいまで値下げてくれた。
実質39000〜40000くらい?
ネットで買えばもうちょっと安く買えるのは分かってるけど
この値段なら十分だと思って購入、店員さんThx。
使ってみたけど結構効くね・・・
ネットしながら胸や腕にビリビリしてるとマウスがブレてクリックしにくい。
効果はありそうな予感なので継続してみます。
筋肉皆無のノッポガリ(178/53)大学生なんですが。
こんな僕でもEMSは筋肉を授けてくれるでしょうか?
それともプロテインとかが別に必要なのかな…
ある程度、脂肪がある人じゃないと効果が出ないように
思えるのですが、メカニズムが良く分からなくて自信持
って購入できない状態です。
499 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 00:05:28
脂肪が多い奴の方が効果が遅い
ツインビート2のマイクロカレントモード(アクセルガードS装着)で顔の表情筋は鍛えられますか?
501 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 21:19:44
前から思ったんだが、こういうのに頼るヤシって
運動嫌い?楽して痩せたいってやつ?
502 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 21:24:10
>>500 肺に障害があるのでほとんど運動できない。
自転車こいだだけでも酸欠でやばくなる。
楽して痩せられるなら文句なし
前から思ったんだが、
>>501のように言うヤシって
マシン嫌い?買いたいけど買えないやつ?
506 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 02:04:05
私はほぼ毎日ジムで運動したり、岩盤浴行ったりしてあくまでトレリートは気休め程度で毎日使ってるょ(^^;)プラス食事制限‥。生理で焦り増し↓↓
507 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 12:28:01
EMSをメインにしちゃうと効果があまり期待できそうにないので、
通常のトレーニングが出来ない時に何もしないよりはいいだろう、
ぐらいのつもりで使ってます。
>>500 EMSモードで顔痩せできるよ
過去スレで歯が駄目になった人が現れた原因は、元々歯が虫歯だっただけのを一部の人が曲解→顔厳禁と決めつけただけ
EMSの顔面使用は禁忌事項
どうしてもやりたければ自己責任で
510 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 21:47:45
治療院でEMSが20分1000円て高いですかー?
511 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 22:00:53
トレリートを買って1年半
2週間位かけて40〜45mAにして、そこから1ヶ月半日替わりで全腹と背中を交互に毎日続けていたけど全く効果無し
諦めてほっておいたんだけど、今年に入って少しお腹が出てきたので再開
50〜55mAの間で前回同様日替わりで全腹と背中を交互に毎日やって2週間経ちました
今回は効果がありお腹が凹んできた
僕の場合50mAを超えると効果があるみたい
皆さんはどうなのかな?
513 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 18:05:28
エステよりは安い
514 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 20:50:35
昨日の夜もスタイルナビ・プロ10,800円になってたよ。
もう元にもどってるけど
仕事で毎日午前様の自分は、運動する時間も惜しいので、シェイプビート使用。
家の中のことを片付けつつ、多少なりと筋肉を動かせるのはありがたい。
516 :
スリムななし(仮)さん:2006/03/32(土) 16:03:12
正直、EMSは気休めにしかならない。
腹の脂肪を取りたくて2ヶ月ほど続けているが、正直腹は凹んでない。
確かに脂肪の下に筋肉がついてはいるようだけど。。。いつになったら脂肪燃焼すんだ?
ちなみにランニングと併用しています。
隔日使用。
腹に使用してない日についでに使ってる胸筋、上腕二頭筋は相当筋肉UPしてます。
519 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 19:23:09
520 :
518:2006/04/05(水) 05:26:21
アブジムニックです。
凄くピリピリします。
521 :
518:2006/04/05(水) 14:18:04
>>519 使ってるのはエックスフォーマーって奴です。
腹と脇腹にはスリムモード、他はモデルモード(筋肉つけるモード)使用です。
つか
>>520だれ?
522 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 21:22:16
EMSを買おうとずっと思っててエックスフォーマーが一番
効きそうだと思ってたんだけど・・。
また考え直さなきゃ。
>521
TONEモード1回やってからSLIMモードやってみ。
背中とかケツとか太もも、なるべくいろんな場所も。
特に背中と腹を交互にやると良い。
>>523 さんきゅです。
今夜からその方法で試し始めます。
またレポします。
>>522 腹以外には効果が出てるから、俺の使い方がまずかったのかもしれん。
EMSを使っている時いつも思うこと、
カラダに電流バリバリ流しまくって本当に安全なのか?
副作用とか後遺症とか無いのかな?
526 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 23:31:16
なら使うのヤメレ
ツインビートのジェルパッドって、
電極コードの差し込みが固くて入らなくない?
529 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/09(日) 13:45:11
生産終了によるジェルパッドが手に入らなくなるなんてことは
まだまだ何十年もさきですよね?
プロフィットジム、(スリマーEX)かツインビートプロの
どっちかに今、迷っています。
本体が生産終了になっても、ニーズがあれば消耗品は売り続けると思いますよ。
それにツインビートのジェルパッドやアクセルガードは、
ツインビートのメーカーの他の電子治療器でも使われているそうだから、
もしツインビートが生産終了になったとしても、当分は消耗品の心配は無いはず。
電子治療器は、治療院や病院で業務用に使われていて、そのライフサイクルは
かなり長いから、メーカーも消耗品を売り続けなきゃ。
今、シェイプビートの通販番組を放送してるよ。
532 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 14:54:09
スタイルナビ使ってるけど、これって本当に効果あるのか?
ただピリピリきて痛いだけなんだけど。
摘みを上げれば筋肉が動くけど、ピリピリの痛みが気持ち悪くて上げる気に
ならない、、、
ツインビート2は、筋肉がムギュゥ〜!って動くけど、
そんな感じは無いの?
534 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 15:23:15
>>533 ムギュゥ〜と来るんだけど、ムギュゥ〜の前にピリピリっと走るんです。
これが俺は気持ち悪くてたまりません。
純粋に筋肉だけ動いてくれたら嬉しいんですが、、、
ツインビート2もビリビリはあるけど、使っているうちに慣れましたよ。
今は、ビリビリよりもムギュゥ〜の方が強い感じですね。
スレンダートーン、ビックで売ってた。
トレリートと悩み中、どっちがお勧めだろか?
》532=534
EMSは、体内に電気を流し込む機械だから、体がビリビリと痛むのは当たり前の事。
それがイヤならば、普通の運動や筋トレをすれば良い。
age
540 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/15(土) 19:34:23
ヨドバシでスタイルナビプロが10,800円になったら教えてください。
今度こそ買うぞ!!
542 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/15(土) 23:31:45
EMSで筋肉痛になっちゃた時、シップ等の消炎鎮痛剤を使っても
いいんでしょうか?
それとも、我慢して痛みが収まるのを待った方がいいんですか?
必要なら湿布をしてもいいと思いますよ。
普通の運動での筋肉痛と変わりないでしょうから。
544 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/16(日) 14:33:46
近々購入予定なんですが、買う前から電流刺激と筋肉痛に
ビビっちゃってるんです。
本当にCMみたいに痩せるんでしょうかね?
筋肉痛の痛みに耐えることは、鍛えるための通過点、
必要悪みたいなものだから、ある程度はガマンするしかないと思うよ
それに筋肉痛がくると、鍛えられているって、
なんかうれしぃし。
最近、ツインProを購入、昨日から始めました。
高い買い物だったからな、効果出るまで頑張るぞ。
Pro購入おめでと。レポよろしくぅ
549 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/17(月) 23:41:12
Proは効かないよ
一時期、自称医者だという業者が偽レポートしてたけど消え去ったじゃん
そうかなぁ。
Proの方が効くって書いてるショップが多いけど…。
551 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/18(火) 20:08:12
売れないから売り口上だね
効くんなら同じような値段で旧型機種を製作しつづける意味が無い
ツインビート2はどうですか?効果出た方いらっしゃいますか?
トレーニング時間・パッドを貼る手間・パッドの手入れ etc
EMSって効率が悪すぎるのよね・・
普通に筋トレするほうが効率が良いと思った。
ツインビートキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
とりあえず、お楽しみを残すために?75でお腹三箇所ぐらいやってみた。
今朝は少し筋肉にはりを感じる。
でも筋肉痛までにはならなかったなあ。
飽きないでつづければ効きそう。
556 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/20(木) 01:59:54
近所のドンキでボディブロニック(body blonic)なるものを980円で購入したんですが・・・
これって安全面で指摘を受けた世代の機械かな?
ジェルをぬりぬりするアレです。
とりあえず1回使った感じでは異常はないんだけど。。。
557 :
547:2006/04/20(木) 10:08:31
ツインPro5日目。
最初は40くらいでやっていたけど筋肉痛もなにも無いので55に上げたら、筋肉痛きた。
体脂肪も0.5%減。
まだ効果があったとは言い切れないけど、飽きずに頑張ります。
Proも、出力上げれば効きそうな感じがします。
558 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/23(日) 10:48:36
トレリート注文しました。
ツインビートやナールとどれにしようか迷ったけど、
やっぱり10万円単位の買い物には決心がつかんかった。。。。
パッドが新品の時から何度交換してもずっとビリビリ痛くて20迄も出力
上げられなかったけれど、水とか化粧水をつけたらモチモチして粘着力
が増して痛くなくなりました。教えてくれた人本当にありがとう
悲鳴連発して痛みに耐えていたのが嘘みたいで、最近やっと
50位まで上げられたけど17mAで半年以上頑張ったのが
無駄になった気が・・・
シェイプビートの説明書には心臓を挟む位置に貼るなと書いてあるそうですが
「左右の二の腕にそれぞれ2個ずつの電極パットを貼ると
モロに心臓を挟む位置に電極を貼ることになり心臓には電気が直撃する。
私は恐くて二の腕にはまだつけていません。」
と、あるサイトに書いてありました。
二の腕に使いたくて買おうとしてたのですが、
危険なのでしょうか?
片腕に4個つけて、片方ずつ…
そのほうがフェールセーフの気がする。
ガラスの心臓ですね。つーかこんな質問中学レベルかと
その場合は両腕間の電極の間に流れる電気はごくごく微量。鼻くそ程度です。
心配なら片腕ずつやれば良い。
寝っころがってバンザイすりゃいいじゃん。\(^o^)/
>>563 こりゃまた、小学生レベル。
>>560 片手に各チャンネルのプラスとマイナスを間違いなく貼ること。
そうすれば、電流は片手のパッド間に流れるから、両腕間には流れない。
566 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/25(火) 14:44:28
みなさん高いの使ってるんですね。
押入れの整理をしていたら、いつ購入したのかもワカラナイ
アブジムニックと言う物が出てきたので、さっそく使用。
これしか使った事がないから、比較したくてもわからないので教えて下さい
みなさんが使用されている、ツインビート、トレリート、スタイルナビのような
パットタイプと感覚的には同じですか?
シルキーグローブSPAが気になる…………
トレリートとシルキーグローブのセットを購入しました。
今日到着予定。
少しは引き締まった体になってくれるといいな。。
以前、グローブ型の簡易EMSマシンを買ったけど、
グローブが小さくてキツキツで、手に入らなかった。
今の製品は、S・M・Lとかサイズがあるのかな。
570 :
566:2006/04/26(水) 13:03:09
昨日初めてやったものですが、睡眠中、地震かと思って起きたら
自分が揺れてたんです・・・。足が痙攣をおこしてたんです・・・。
しかも、当ててない脹脛とかも。
最初は、こう言う症状も出るんですか?
そして、筋肉痛とまではいきませんが、翌日にすごい疲労感を残しますね。
筋肉痛が出ないのは、なぜでしょうね。
1日遅れで筋肉痛が来ることもあるから、
もう少し様子を見られてはいかがでしょうか。
地震かと思ってことは、ブルブルした感じなのでしょうか。
ツインビートはギューという感じです。
ちょっと離れた筋肉が収縮することがあるのは、
ツインビートも同じです。
>>570 地震かと思ったのは使用中の感想ではなくて、
睡眠中の痙攣なのですね。
ツインビート2を使っている私には、その経験はありませんが、
やっぱり筋肉が疲労していたからでしょうか。
筋肉に乳酸が蓄積していたのかもしれません。
ツインビート2では、トレーニングのプログラムにクールダウンが
組み込まれていますが、ご使用の機械ではいかがですか。
>>571 >>572 どうもです。
使用してたのは夕方で、痙攣を起こしたのは明け方ぐらいですね。
筋肉痛になっていないのは、日頃ストレッチや筋トレをやっているからなのか
物がちゃちぃからか、わかりませんが・・。
ちなみに、機能はほとんどない安物です。
痙攣を起こしたのは、やはり筋肉疲労なのですかね・・
なんか怖くなって、もう使えないッす(´・ω・`)
そして翌日の倦怠感、疲労感、みなさん疲れませんか?慣れですかね。
>>573 私の場合は筋肉痛と倦怠感に似たような症状出ます。基本的には腹筋と
背筋を一日おき交互にやっているのですが、筋肉痛の場合は腹筋当日と
翌日の休息日(背筋日)は何ともなく、さらに翌日(腹筋の日)に腹筋の
筋肉痛を感じます。
倦怠感とは少し違うのですが、私は酷い時には吐き気を催すほどの肩こり
持ちで、背筋と肩周辺を何箇所かやるとすっきりと凝りも改善するのですが
時間が経つにつれて揉みかえし(全身マッサージ中などに血だかリンパだか
の流れが急に良くなってだるくなるもの?)が来て気分が悪くなって
起きていられない時があります。そうなる時は肩こりがよっぽど酷い時か
面倒でツイン前後の一分程度の準備運動をしなかったときがほとんどですね。
筋肉痛や具合が悪くなった次の日は休んだり腕や脚など他の部位をやる
など自分のペースで運動も取り入れながら行うのがいいのではないでしょうか?
>>575 揉み返しが出るのは、刺激が強すぎるのかもしれませんね。
やっぱりツインビート2の筋トレのウォームアップとクールダウンは
重要なのでしょうか。
トレーニング後に、筋クールも行われてはいかがでしょうか。
>>576 575です。筋クールは一応一番最後に行っているのですが、
ご指摘の通り今の強さでは、私には刺激が強いのかもしれませんね。
極端な低体温改善に筋肉をつけようとツインを購入したのですが、
血行不良で揉みかえしってなんか情けないです・・・
578 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/27(木) 20:33:14
はじめまして^^
今日トレリート来ましたーーーーー。
早速使用中。。
体重の変化、体脂肪の変化、目に見えてわかるものでしょうか?
産後と言っても4年たちましたが、ヒップの垂れ下がりにはびっくりで
お肉がもう少し引き締まってくれればと思います!
>>578 おめでとう。がんばってね。
ツインビートもトレリートも筋トレなので、即効性を期待するのは
難しいでしょうから、月単位での変化だと思います。
580 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/28(金) 03:36:31
漏れの腹の脂肪があまりにも分厚すぎてあっという間に60mA・・
いっちゃったかぁ。トレリは60mAまでだから‥
582 :
スリムななし(仮)さん:2006/04/30(日) 21:19:24
アクティブダイエットとかヴァームみたいな脂肪燃焼系のドリンクを
飲んでから使うと効果が上がるんでしょうか?
EMS運動は有酸素運動と言うよりも、筋肉増強の無酸素運動ですから、
脂肪燃焼系よりも、プロテイン系の方が良いのではないかと思います。
584 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/02(火) 07:15:10
>583さん
ありがとうございますm(_ _)m
585 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/02(火) 08:29:37
おしりにトレビートしても全然筋肉痛にならないんですけど
何か原因があるのでしょうか?
586 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/02(火) 12:04:40
シルキーグローブスパを購入しようとヤーマンに問い合わせてみたけど
凄いやる気の無い対応と杜撰な応答で電話中に"詐欺"の二文字が浮かび上がってしまい思わず頼まず切ってしまいました
ここでシルキーグローブを購入された方はヤーマンで買われました…?
今、シェイプビートのテレビ通販を
フジテレビでやってるよぉ
588 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/03(水) 11:39:19
Pro使用被験者A ◆B2DKtdtKxgは今いずこ
やっぱり業者だった?
589 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/03(水) 16:21:50
ツインビート・トレリート・シェイプビート
どれがオススメですか?
それぞれ値段に差がありますが
それに見合ったものなのでしょうか
590 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/03(水) 21:09:17
で、結局スタイルナビはどうなの?
>>589 どれが・・とか、それぞれの値段の差・・と言われても、
複数の機械を所有している人は少ないと思うから、
自分が使っていない機械の事は言えないですよね。
自分が持っている機械に満足していれば、その値段に
見合っていると言えるでしょうね。
私は個人的には、ツインビート2に満足しています。
592 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 23:55:21
腹の脂肪の厚い人なら、ツインビートよりロデオボーイ、サーフボーイのほうが
脂肪の燃焼速そうな気がする。
自分はシェイプビート使ってます。
去年、某テレビ番組で紹介されて購入したのですが
その時は仕事がとても忙しく、時間が取れなかったので
結局箪笥の肥やしに。
今、仕事落ち着き始めたので再開しました。
使い心地は、今のところ満足しています。
ダイエット中の代謝減少防止にと思って使ってます。
シェイプビート買いました。
今使ってみました。
本日は15までしか上げれませんでした。(ーー;)
もちょっと我慢できる気がするので毎日少しずつ上げてやってみます。
効くといいなぁ。
ジム通いも継続中です。また変化があれば報告します。
595 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/07(日) 01:31:27
俺、痛いのが嫌だったのでツインビートプロを買ったけど、
ここで言われているほど酷いとは思えないんだけど。
プロでもちゃんと使用してれば効果でると思う。
ただ体が電気になれてしまったのか、昔ほど
同じ電流ながしても筋肉の張りがなくなった気もする。
>>595 慣れて筋肉に効かなくなったのが、一番痛いよ。
ヨドバシ新宿西口でスタイルナビpro10,800+13%で買ってきたよ。
きょうまでとか書いてあったけど。
パットで汗疹になった人いませんか?
すごいことになってしまい困ってます
600 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/13(土) 10:56:02
耐久性では、従来のアクセルガードの方が良い気がする
私が使っているEMSは、
電流が左右に均等に流れない(片方に2倍?の電流が流れる)不具合が起こりやすいのですが、
(電流が流れるコードの接続部分をグリグリいじると均等?に電流が流れる)
みなさんが使っているEMSには、そういった不具合は ありませんか?
602 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/14(日) 21:26:18
ツインビート2は左右のコードの差し込みが独立していて離れているから
反対側に電流が流れる様なトラブルは無いですね。
使用中にコードをいじって抜けたらエラーになって止まります。
603 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 13:15:23
うちのスタイル●ビは一ケ所でもパッドとコードがはずれたら
ビビビビーーーーーーーっとその分ほかの貼付いてるパッドに
電流やってきます。
アワワワ‥と慌てて装着し直すまで刺激大ですw
601さんのおっしゃってるようなこともたまになります。
604 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 16:41:40
皆さんやっぱり通販で買ってますか?
実物見て買いたいので、県内の大型電気店、百貨店、デパートなど色々回って探したんですが、ダイエット器具は何処も乗馬マシーンみたいなのしかなくてEMSマシーンは全然ありません…。もう一昔前の話なんですかね(-ω-;)
スレで話題のヨドバシカメラも県内にはありません。
ちなみに私は愛媛県民です。
605 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/15(月) 21:19:13
>>604 メーカーに聞いて、近くの営業所か販売代理店を紹介して頂いては
いかがでしょうか。
近くにお店が無くても、デモ機を貸してくれる通販のショップも
あるかもしれません。
606 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/16(火) 01:31:12
ツインビート2使い始めてから、筋肉痛があるのが嬉しくって。
最近はツインビートに飽き足らず、ジムに通うようになりました。
ツインビート購入する時に、何ヶ月使えば元が取れるかって、
ジムの月会費で計算したんだけどね。
ツインビート以外に、運動をしてる人いますか?
基本的に実際にジムなんかで
運動してる人が補助として使うのが吉ですよ。
ジムで真面目にトレーニングするとEMSだけで
腹筋割れるのを期待するのが無駄なのか分かる。
週2回のジム1時間づつと、トレ1日置きくらいでがんばる。
どっちかというとトレ続ける方がたいへん。なんだか自由な時間が減るのが
おっくうになる。
スポーツクラブとかスポーツジムなどは、
入会金一万円ぐらいで毎月の会員費も一万円ぐらいですよね?
ビンボーな人にとっては出費が高すぎて痛いです…。
家庭用EMSのほうが安上がりだと思ったのですが、
EMSだけでは効果が小さいんですよね…?
_| ̄|○
611 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 05:19:01
スタイルナビって安過ぎな感じで効果が怪しいんだけれどどうなんだろう・・・
通販で買った人のインプレも「届いたので早速使ってます。効いてる感じ。頑張って続けてみよー」
とかいうのばっかりで、アテにならない・・・
効果なかったら、激安インチキ品のように淘汰されるのだろうけど。出て間もないし・・・
まだ待ちかなぁ。
>>611 スタイルナビがいいかどうかは知らないけど
通販価格13万の機器の工場出荷価格が1万円しないのは知っている
613 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 11:11:57
明日18日のTVチャンピオンの”部分やせ王”で
EMS機器は出てくるのかな。
615 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 11:27:31
短期間の部分痩せは水分とってぜいにく動かして筋肉で保持するだけだからどうなんだろね…
すぐ戻るだろうし
616 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 11:36:34
617 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 11:54:56
>>616 かっこいな!
おれはシルキーグローブスパを買って使ってるけど、ジェルとかいらない分経済的かな
別段普通のEMS機器
618 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/17(水) 16:37:35
EMS運動器を使うと早死にする。
データはないのでしょうか。
こんなに電流を体に入れて大丈夫でしょうか?
619 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 01:47:46
>>609 ツインビート使ってるんだけど、
腹部のように厚い脂肪がついたところはともかく、
ふくらはぎはすぐ効果がでたよ。
>>618 EMSでどれだけダイエットできるかは・・、だけど
肥満が早死に繋がる事は、間違いないでしょうね。
621 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 03:35:24
>>619 のふくらはぎの効果って、脚が細くなったって事!?
622 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 03:57:04
食生活など変えずにしようしても痩せないよね?
623 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 08:36:00
>>622 そうだろうね。
>>1のショップのBBSでも、
「太る原因があれば、まずはそれを取り除いてから」
と言っているから。
EMSって脳が筋肉に送る信号と同じだということは、そのうち他人を遠隔操作できるリモコンができるね。
ところで、乳首でスキマができると激痛が走るのですがそんなばしょに使用しない方がいいのでしょうか?
625 :
俺31歳:2006/05/18(木) 19:46:29
スタイルナビ買っていました。
これから報告し続けます。
626 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/18(木) 22:12:05
>>621 細くはないけど効果は出てるかな?
ふくらはぎには1週間に1回くらい使ってるよ。
(やらない週もあり)
4/12 36.5cm
5/18 35.0cm
誤差の範囲かな?
全体的に少しすっきりしてきたような気がする。
627 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/19(金) 02:23:22
>>624 他人のコントロールでは無いですが、脊髄損傷で手足を動かせない方の筋肉を
コンピュータ制御のEMSの電気刺激で収縮させて、手足を動かそうとしている
ドキュメント番組を見たことがありますね。
使わないと硬くなってしまう筋肉の運動にもなるとの事でした。
628 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/19(金) 02:30:39
>>626 ふくらはぎは夕方にはむくみやすいから、1日の中でも変化が大きいと
思いますが、同じ条件でマイナス1.5cmならば、効果アリではないでしょうか。
全体的にもスッキリとされたのも、TVチャンピオンの”部分やせ王”で
ふくらはぎの筋トレは脚全体のむくみ解消に良いって言ってましたから。
629 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/19(金) 08:08:53
ヨドバシカメラの通販でスタイルナビプロ見たら、10,000円でしたよ。パソコンからと携帯からじゃ値段違うんですかね?それとも今特価中??
なんとなく上記のヨドバシカメラのアドレスクリックしたらモバイル版でした。
まぁ安かったから昨日購入しました(*^∀^*)
スタイルナビを買った人は お気の毒。
私は数ヶ月程 スタイルナビを使っているけど、
スタイルナビには>601>602>603に書かれている致命的な不具合がある。
安物だし中国産のEMSだから怪しいかも…とは思っていたけど、
スタイルナビは本当にダメEMSだよ。
スタイルナビプロのほうは どうなんでしょうね?
632 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/19(金) 22:06:33
トレリートで内モモやったら、電気通るたびガニまたになっちゃうよ。
一人暮しだからいいけど、家族にも絶対見せられない姿だ。
633 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/20(土) 02:32:33
スタイルナビプロは1日に何回も連続使用しても良いのかな?
1日1回って書いてあるけど、もっとやりたいのだが・・・。
自己責任で
twinBeat2購入しました。
腹筋のトレーニング 10mAが限界。
自分のへたれぶりにびっくりです
637 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/20(土) 21:34:37
>>631 スタイルナビプロ使ってるけど、その症状ならなるよ。
安物だから、その変は割り切って考えることにしてるよ。
>>636 たいがいのカキコは女性だと思うけど・・・女性だったらなんなの?
そりゃもちろん、あなたの書き込みを見ながら(*´Д`)ハァハァするんですよ。
(*´Д`)ハァハァ
(*´Д`)ハァハァ
(*´Д`)ハァハァ
(;´Д`)アウッ!!
640 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/21(日) 13:38:42
641 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/21(日) 13:44:38
( ´,_ゝ`)プ
642 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/21(日) 15:45:43
男は腹ぐらいしか使わないからね。
>642
んなこたない。■■-っ
腕、肩、ヒップとかもやってる。
腱鞘炎で腰痛持ちだから、重宝してるよ。
まだ1ヶ月だけどね、中身が変わってきた感じ。
644 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 03:45:27
645 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 08:32:13
以前腹筋晒した者ですが、器具は何も使ってません。
腹筋とジョギングのみです。
646 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/22(月) 23:59:07
648 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/23(火) 17:10:30
>>647 それだけ走れるのならEMSスレには、来なくても・・。
走り抜けて下され。
649 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/25(木) 13:48:30
スレンダートーンとどう違うのですか?お腹以外にも使えるってだけ?
650 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/27(土) 12:09:13
>>647 すごいね。こないだマラソンの10kmコースに挑戦したんだけど
7kmくらいから足が重たくなって、なかなか進まなくなったわ。
反省して腹筋鍛えてるよ。自力でもやるけどEMSも使って。
651 :
名無しさん@Before→After:2006/05/28(日) 00:20:24
で、スタイルナビpro使ってる人レポートきぼん。やせた?
なんで「痩せる」効果を期待する人が多いんだろう。
これって腹筋を鍛える道具なんでそ?
自分は二の腕のたるみを引き締めたくてスタイルナビ
使ってるが、パッドの貼る位置が悪いのか、力こぶになった‥‥。
654 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/28(日) 19:26:06
これって、筋肉を鍛える物でしょ。力こぶはその結果かと。
ビーナスポンプっていうのをオクで見たんだけど
定価は200000円くらいらしいけど使ったことある人いる?
656 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 01:04:59
誰かE-Body使った方いませんか?感想ききたいです。
657 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/29(月) 23:24:54
>>652 「痩せる」じゃなくていいんだけど、自分はたるみをどうにかしたい
筋肉ないと肌までたるんでくるね。
>>657 はげど。別に痩せなくていい。
でも「たるみ」を本当にどうにかしたい。
ちょっと引き締めてくれるだけでいい、と思って使ってます。
なのに二の腕もふくらばぎもモコっと‥orz
659 :
スリムななし(仮)さん:2006/05/30(火) 18:51:58
>>659 サンクス。
今まで側面(手のひらを上にした状態で見て)にパッドを貼っていた。
腕をパッドで挟む感じで‥。
ひょっとして、同じ状態で下にタルン‥とたるんでる部分ダイレクトに
貼る‥でよろしいでしょうか。
661 :
659:2006/05/31(水) 10:30:20
>>660 そうですね。そのタルンの部分の2ヶ所にパッドを貼る・・、ですね。
ツインビート2のサポートガイドにちょうど良い位置の写真が無いんです。
強いて言えば、3番の反対側になるのかな。
肘を延ばして出力を上げると上腕三頭筋が攣りそうになるから、曲げた方がやりやすいですね。
>>659さま
親切にありがとうございました。
さっそく今日からそれでやってみます。
一日中使っていて疲れた感じに
なるのは効いてる証拠でしょうか
一日中使うと身体に悪い証拠です。
せいぜい1時間ちょっとで十分じゃないの?
665 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 11:45:18
普段運動して無くて筋肉が少ない、緩んでいる人なら、
EMSによる引き締めは多少は効果あるけど、
あれはやっぱり筋肉を鍛えるものであって、直接痩せる為のものではないよなぁ。
(もちろん筋肉がつけば基礎代謝があがるから、痩せやすい、太りにくい体には近づくけど)
>>624 俺は「心臓近辺は危ねーから大胸筋トレーニングには使うな」
って聞いたことがあるんだが…心臓も筋肉の一種だしなぁ。
筋肉を動かすためにはエネルギーが必要なんでしょ?
EMSで筋肉を運動させる⇒カロリー(エネルギー)を消費させる⇒体脂肪を燃焼させる⇒ヤセる
‥と思うのですが‥。違うのですか?
667 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:07:46
>>666 強度にもよるけど、基本的に筋肉を動かすだけなので、
消費されるのは脂肪じゃなくて糖質。
なので、カロリー消費はそれほど期待できないとは思う。(もちろん無いことは無いが)
EMS5個ぐらい使って全身の筋肉を低負荷で動かせば、普通の有酸素運動っぽくなるかもしれんけど(笑)
あと、筋肉増強を考えている場合、きつめの食事制限とあわせると
筋疲労→回復に十分な栄養素が足りなくて、逆に筋肉弱りかねないので、
プロテインなどのサプリメントと併用した方がいいと思う。
このあたりは普通の筋トレと同じ理論だね。
確証はできないけど、エステのマッサージとかと同じで、
振動で「脂肪を散らす」効果も多少はあると思うから、有酸素運動と組み合わせることで
部分痩せの効果を高めるっていう使い方もできるかもしれない。
中古のトレリート買いました。
いい充電池があったら教えてください。
670 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 10:00:32
>>669 トレリートは、どんな電池を使うのですか?
AC電源か9V電池だそうです。
あの四角いヤツですね。
初めてやったときは死ぬかと思いました。
だんだん慣れましたけど。
でもまだあまり強くできません。
すごく強くできる人ってすごいですね。
筋肉が付くと耐性も上がってくるんでしょうか。
1ヶ月前に、歌舞伎町のドンキでVEDOトロニックU(999円)を買ってみました。
お水の友達が『安いけど、待ち時間に使ってたら便秘が治ったよ〜!ついでに腹筋割れてきたかも』
と絶賛するので即買い。
やり初めて一ヶ月・・・
・最初は筋肉痛になる(効いてるって事?)
・便秘に効く。(前は便秘薬にお世話になってたけど、最近は飲まなくても大丈夫になった)
なんかしら効いてるかもしれません。
ちなみに、脱毛サロンでは「絶対効かないですよ!」と断言されました。
腹がたったので、あえて今も使ってますwww(←天邪鬼)
674 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 16:26:05
トレリートをお腹に使用しながら
パソコンや携帯(メール)をやってもパソコンや携帯に影響は出ませんか?
>>673 同じのではないけど便秘には私も効くと実感してます。
キー操作に間違いが多くなると思うけど、それは自分の問題ね。
おなかにノートパソコン置いて使ったりしなければ大丈夫だよ。
ごくごくまれにビット反転するかもよ
ちなみに
二の腕に使用していると、PC→キーボード打てなくなる
笑っちゃうほど ピョン!ってなる
>>673 >最初は筋肉痛になる(効いてるって事?)
最初は筋肉痛になるけど、今はならないってことは、
筋肉が一定までついたけど、それ以上は出力が足りなくて
運動強度が足りないってことかも。そっから先はなかなか筋肉増えないと思う。
(刺激するだけでもある程度は強くなっていくけど)
あと、EMSのいいところとして「特定の筋肉が動くのを意識する」ことが
できるようになるので、その筋肉に力を入れやすくなる。
なので、便秘などにも効果があるんだと思う。
681 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 13:20:42
ヨドバシ、スタイルナビプロ特価中\10,800
682 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 16:33:16
ウウ
違う所で注文してしまった
期間限定じゃないってことは、ずっとこの価格なのかな?
買ったよ
また安くならないかと思って、ヨソバシのサイトまめにチェックしてたら、
今朝安くなってるのを発見してそのまま注文。
夕方には発送した旨のメールが着たから、明日届くよ
ポイント還元されるし、送料も無料だから得した気分。
このスレのおかげです。ありがd
使いごこち報告しますね。
685 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 02:05:04
今日トレリートを購入しました。
二の腕にやったら勝手に手が動いてびっくりしました。
メールしながらやろうと思ったんですがとても無理ですねw
でも効きそうです。
686 :
682:2006/06/21(水) 09:13:39
スタイルナビプロ到着
早速試してます、がビックリ
結構強めでないと筋肉痛にならないと書いてあったので結構強くしてM1開始
突然EMSペースが変わって汗がでるほどビックリ
これは効きそうですね
3日坊主にならないように頑張るぞ
687 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 23:52:09
買ったばかりなんですが30mAまでしか我慢できない。
みんなすご過ぎ。はじめはこんなもん?
スタイルナビなので何mAかわからないですが
確かに最初は強く出来ない
徐々にじゃないでしょうかね
顔にやってる人居ますか
>>687 人によってはそんなもん。
っていうか、無理してアンペアあげすぎると筋肉いためるよ。
楽天でめっちゃ安く売ってる「スリミングエッグ」っての使ってる人いる?
いないかもだけど、もし使ってる人がいたら効くかとか教えてほしい
>>690 出力とか全然書いてないね。中国産だし・・・リチウム電池の消耗も気になるね。
パッドの交換は1日1回使用で6ヶ月が目安って本当かな?
先週スタイルナビ買ったんだけど、使い心地が良いからもう一個買って効率2倍で
試してみようと思ってた所だから、代りにこっちを買って、比べて報告するね。
ただ、使用感は報告できるけど、効果は実感できるまでに時間かかるだろうし、
並行して他の器具とかも試してるから、参考になるような報告できないかも。
692 :
690:2006/06/24(土) 15:17:21
>>691 そうそう、出力が書いてないからどれくらいの強さがわからないんだよね
みんなが使ってるような高いのと違って、安いから弱いのかもしれないけど…
報告ありがたいです!待ってます
693 :
スリムななし(仮)さん :2006/06/24(土) 15:48:13
下半身デブでヒップや太ももにお肉が沢山付いているんですけど、スタイルナビでも運動してくれるでしょうか?
一昔前に流行ったベルト式のEMSではお腹や腕は運動してましたけど、ヒップやモモの運動はイマイチでした。
トレリートも検討中なんですけども スタイルナビとの違いってどういうところなんでしょうか?
ツインビートも気になりますけど、こっちはかなり予算オーバーなので買えない。
>>690-692 出力問い合わせてからのほうが良いと思いますよ
スタイルナビPRO使用者ですがお腹は結構やってるんですが筋肉痛になってないということは
結構多少なりとも筋肉がないわけではないのかな?
(白くマークが付いているところ越えぐらいで現在自分の限界ギリギリです)
でも、もう少し出力上げると間違いなく筋肉痛にはなりそうです。
お尻は一発で筋肉痛になりますた
(こちらは白いマーク越え腹筋よりちょい強め)
頑張るぞえぇ
↑ 白いマークではなく黒の▲と白いマークの間違えですた
お腹はこれ以上 上げると胃が攣りそうです
696 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 22:37:17
EMSのあと、あくびをしようとしたら腹が痛い
筋肉が痛い
まじかよ・・・
2480円の安物で昼2回とさっき2回しただけ・・・
1回15分一番弱で・・・
スタイルナビプロ使って数日間で体重×体脂肪率の脂肪2キロ減
有酸素運動モード(`・ω・´)ウマー
数日間で体重落ちるなんてすごいね。みんなもすぐ体重落ちたの?
私はまだ買おうか迷ってるんだよね…
>>697 体重100キロなら2キロ減は誤差の範囲。
700 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 15:20:58
体重計は乗ってないからわからないけれども、私の場合も明らかにお腹が凹んで来ている。
でも、最初からぶくぶくのお腹ではなかなか駄目なような気もしますが
私の場合、自称昔は(15年ぐらい前は)スポーツマン
最近全く運動しなくなり海にも行かなくなってきた。
こりゃ不味いと、取り合えず騙されたと思って買ってTRY
奥さん曰く「体に悪そうだからやめたほうが良いんじゃないの?」
「死んだ人居なかったっけ?」
私 「・・・・・・・」
数日後
奥さん 「何か明らかにお腹が出てなくなったね」
「私もやろうかな」
私 「でも、結構きついよ。筋肉痛になるよ」
奥さん 「そうかーやはりいいやー」
私 「・・・・・・・・」
701 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 15:26:09
>>700 ちなみに暇なときは3〜4時間色々場所を変えてはまた、お腹と何回もやってるんだけれども
大丈夫ですよね
っていうか悪くても何でも良いや(^^ゞ
702 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 23:27:55
ツインビート2かトレリートどっちか買おうと思ってるんですが、迷ってます。
脂肪燃焼より、筋肉付けたいんですが
703 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 19:05:06
低品質のEMS商品は体に悪影響なのでしょうか?
安い値段でEMS機が売っているので気になっております。
きっと大丈夫だよ。
悪くてもせいぜい出力が弱くて効き目がないってくらいだよ。
低周波は肩こりの治療に使うくらいだから、体の悪い老人だって使ってる。
弱い分には問題ないんでないの。
705 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 01:11:08
>>704 ご意見ありがとうございます。
ちなみにオデブさんにはEMSって効果ないのですかね?
過去の書き込みみると普通体系、やせてる人は筋肉がついたと実感できる
とありますが。
706 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 02:09:21
>>705 太ってようが痩せてようが筋肉をつけて基礎代謝を増やすのはダイエットの基本中の基本だから、
効果が無いってことは無いと思うよ。
あと、基本的にはガリガリの人よりも太っている人(脂肪が付きやすい人)の方が
体質的に筋肉もつきやすい。
痩せた人の方が実感できるってのは単についた筋肉が目視でわかりやすいから。
(太っていると脂肪層の下の話だから、見ただけでは解りづらい)
ただ、脂肪層が厚いとその分、出力が弱いものだと筋肉まで届きにくいかもってのはあると思う。
708 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 17:33:10
ここって使用レポート書きますねって全然その後書かれてないね
ヤラセ?
709 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/29(木) 20:42:57
スタイルナビプロ買いました。早く来ないかな〜。もっこりビキパン似合う身体に、なってやるぞ〜!
710 :
691:2006/07/01(土) 12:02:43
>>690 スリミングエッグ届いたから試してみたよ。
出力は7mAから210mA
重量28gでさすがにコンパクト
私はスタイルナビプロしか使ったことないから、それと比べてみると・・・
まずパッドの大きさが小さい。直径3.5cm(ナビは6.8cm)そのせいか、
ナビに比べると全般的に刺激がチクチクする。
パッドの粘着力は最初に付けた時はまずまず良好だったけど、3回目くらいに
肩に付けてみたらポロリと落ちた・・・水をつけたら復活するようだけどちょっと弱いね。
電気刺激はスピード(SLOWとFAST)が選べて、強度もダイヤルで調整できる。
刺激は5種類のモードが1分ずつ切り替わって15分で自動的に停止。
ナビのギューっていう刺激が気に入っているせいか、
エッグの運動はなんだか物足りない気がする。
強度を強くするとチクチク痛くなるので、強くできないし・・・
あと、本体表面から電気刺激が発生するモードに切り替えができて、
手で握ると手のツボを刺激出来るって機能がある。
この機能を見ても、単なる低周波治療器を改造しただけという感じかな。
試しに足の裏とか肩とかに貼ってみたら、ちょっといい感じ。
結論スリミングエッグは1980円の値段通りの内容だと思います。
12800円のスタイルナビプロに満足している私としては、
値段の違いは内容の違いと実感したので、逆にスタイルナビより高額な
トレリートやツインビートに興味が出てきました。
普段スタイルナビプロ使いですが、顔に使おうとしたけれども
一番最低でも怖いのでシルキーグローブスパを買いました。
使っている人居ますか?
これから取説呼んで使い分けで顔をシイプアップするぞ〜
今日スタイルナビプロが届いたから早速足に使ってみてるんだが
ちょ、何か知らんがアハンな気分になってくるww
慣れるまで腹に使えないw
713 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/01(土) 16:45:21
714 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/01(土) 23:01:51
スタイルナビプロ、ヨドバシで9800円だよ
2台目買っちゃった☆
今日ベルメゾンで服のセール品と一緒に12800円で注文したばっかだよ…orz
送料考えても2500円差か…家族にバレずに服と紛れて届く手数料だと思うことにするよ
ツインビート2とトレリートどっち買うか迷ってるんですが
やっぱ60mAと80mAの差ってのは大きいですか?
自分は男で痩せ型でお腹にだけ脂肪が付き始めてるから
主に腹筋を割る為に使いたいんだけど
このスレや過去スレ見ると筋肉質な人は80mAでも軽いって
人多いみたいだから気になりました
ん・・・、後半の文章が前半の文章に関係ない話になってるなw
とにかく、60mAで物足りないと感じている人でも
60mAで使い続けて効果が出ているのかが知りたいです
718 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/03(月) 15:11:28
グローブスパ顔浮腫みとれる?
719 :
1:2006/07/03(月) 17:10:02
ツインビートは低周波のみなのであまり効果はないと思います。
1年ほど使っていましたが(ブランクあり)効果なし。
やっぱり中周波や高周波の複合波のものが効果がありますよ。
私は痩身機オタクで大体のEMS痩身機を試してみましたが
値段は関係なかったです。
一番効果が感じられたのはスタイルナビ・プロとナール超音波。
両方同時に使ってたらすんごい!効果がありました。
今1ヶ月経過でウエスト8センチ減です!
(他の機械はほとんど効果なしでした。)
720 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/03(月) 17:50:52
傷跡とか、ほんのちょっと肌が荒れている部分にパットを貼ると
その部分にピリピリきません?
今からの時期虫刺されしてる部分とか安易に掻きむしれない
>>719 ツインビートって高周波じゃなかった?
ツインビートとスタイルナビpro持ってるけど、スタイルナビproは効いてる気がしない…
722 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/04(火) 07:31:21
ツインビートは周波数が50ぐらいだから低周波だよ。
確か1000以上から(5000だったかな?)中周波で1万以上ぐらいから(多分)
高周波になると思う。
周波数が高くなるほど体感的には刺激は少なくなり
高周波のみの痩身機は全く何も感じない。
でも周波数が高くなるほど効き目は高くなるよ。
>>772 ぐぐってみたら「1000以上の中周波」って出てきた
腹筋にやってて思わず笑った瞬間、のた打ちまわった
思わずギブギブ叫んでしまった
724 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/05(水) 00:00:06
スタイルナビを使ってるのですが、気持ち悪くてはきました。
ちょうど腹の部分に胃があるらしく、胃も連動して吐き気が出たようです。。。。
そもそも低周波って筋肉ほぐすような効果しかないだろ?
低周波じゃあんなに筋肉が収縮することないっしょ
病院においてある低周波の機械もおじいちゃんや
おばあちゃんがリハビリの後とかに使ってるだけだし
726 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/06(木) 00:54:29
ここはスタイルナビの業者が多いみたいだね。
リハビリや整骨院で使用する低周波治療器は痛みをとるために使用している。
出力、周波数、パルス幅をそのために設定している。
EMSの場合は、それなりの周波数、パルス幅と強い出力、通電時間の設定が必要。
要は電流で筋肉を動かして筋トレしているんで、ベンチプレスにたとえると
EMS : 正しいフォームでバーベルを上げ下げしている
低周波治療器で代用しようとした場合 : バーベルをもちあげたまま、数センチすばやく上下させている
って感じか。
ただビクビク動かしただけでも、いままで運動してなかった人は筋肉痛になるかもしれないが。
ぎゅ〜っ、ぱ、ぎゅ〜っ、ぱ、って電流が流れてないと効果的に筋肉に付加がかけられてない。
周波数があがるほど皮膚抵抗が下がる。
だから低周波の方が中周波より皮膚でピリピリくる。
で、???になるかもしれないけど、EMSで使われてる中周波は干渉波(干渉低周波)ってやつで、
位相の異なる中周波を流して体の中で低周波を作り出してる。
筋肉を動かしてる電気信号は低周波領域だったはず。
ネットでバックアップ資料をググろうとしたらメーカーの製品説明みたいなのしかでてこない…
728 :
727:2006/07/06(木) 01:56:24
× 付加
○ 負荷
スマソ
低価格帯のマシンは数売らなーだから。
私はエステの中周波(トイレ掃除のゴムの吸盤みたいな)やったこと
あるけど、本なんて読めない過酷なものでしたよ。
今はトレだけど、中周波は衝撃波って感じでストレスも多い。
その分効果もありそうだったけど価格が高かったのでトレでお安く済ませ
てます。
トレリートも軽くストレスはたまるけれど、負荷かけてるんだからしょうが
ないしね。
俺は靭帯断裂して再建手術したんだけど
リハビリで太ももに中周波をあてるようにしてるよ
729のいうとおり筋肉がものすごく収縮して
他に何かする気さえ起きないwww
>>726 手ごろだし、使ってる人も多いんじゃない?
732 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/06(木) 13:20:01
♂の方、
シェイプビートで、パッドをヒップ上部の外側と肛門の上部あたりに張ると、
前立腺が刺激されて、ギンギン、先走りトロトロになるよ! (・∀・)
友達に高級品のEMS借りてきたんだが、
安物との差がわからん
結局電流流れるシステムはいっしょだし
最高出力は確かに違うけどそこまでつかうことないし
オデブ専用機なのか?
735 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/07(金) 22:23:13
ヨドバシでまたスタイルナビ・プロが10,800円になってるよ
なんだ9800円じゃないのか
737 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/08(土) 17:32:17
昨日の夜の使用後はなんともなかったのに。
今朝使い、二度寝したら
バチッという音で目が覚めた
みると指先から放電してる、人間電気ナマズ状態に!
またバチッっと、合計二回放電したあとは何ともなかったです
こんな経験ありますか?
充電人間乙
740 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/11(火) 02:12:31
スタイルナビとスタイルナビPROって、やっぱり効き目は違うのかな?
安いからどっちか買おうと思ってるんですが。
741 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/11(火) 18:20:11
高いほう買っとけ
高いほうを安いときに買っとけ
安いほうを高く売りつけて得た金で
高いほうを買っとけ
試しにナショナ○の低周波治療器を代用してみたけど、
二の腕やら太ももやらかなり筋肉痛になった。
1ヶ所につき、1日1時間程。
ん〜、ただ単に運動不足なのかしらん・・
745 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/15(土) 02:28:39
>>740です。
スタイルナビプロ買いました!オクで送料あわせて1万ちょっと。(もちろん新品)
今、使ってるとこです。
効果が出るといいな。まずは1ヵ月頑張るよ!
746 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/16(日) 15:56:27
>>740>>745です。
スタイルナビプロ、2日使用。筋肉が動く感じで強めで使ったのですが、筋肉痛になんかならない…。
安いアブジムニック?使用の頃のほうが、よさげ…。腹部、太ももに使用してます。脂肪が多いと筋肉痛になりにくいの?
747 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/16(日) 17:11:36
>>746 低周波は刺激は強いが表面の筋肉だけに作用するので実は大して効果はない。
中周波は低周波と比べて刺激は少ないが中の方まで作用するから
体感的には刺激は少ないけど効き目はあるはず。
まあ、1ヶ月ぐらいはとりあえず続けてみるべし。
748 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/16(日) 18:38:09
>>747さん
ありがとうございます!
気長に頑張ってみます!
今日の朝日新聞の日曜版の健康面見た?
EMS機がプロスポーツ選手に使われている写真が載っているね。
750 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/17(月) 20:34:01
スリムナビ・プロ、私も使ってます!
私は痩せるために使っていますが結構効果ありますよ!!
ウエストが特に細くなりました。
前にエステで30万円ぐらいするEMS痩身機を買わされましたが
それよりもよっぽど効果あると思います。
確かに刺激は少ないですけどね。
751 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/17(月) 22:31:39
>>750 どのくらいで効果がでましたか?
一日何分、どんな感じで使ってますか?
ふと質問・・・。
ナビプロの中周波って、ウォーミングアップの時だけしかなくて、低周波が長いワークアウトとクールダウンの時に作用するのって、やっぱり低周波のほうが効いてるんだろうか??
中周波が中心になってるなら分かるんだけど低周波だったらツインビートと変わりないのかな〜と考えてしまうんだが・・・。
でもやっぱり、プロの方でおなか周りの腹筋が筋肉痛になるのは明らか・・・
誰か頭の悪いあたしに違いの説明して納得させてください。
ツインビートは最高45までしかいけてません。
よく分からんが低周波は表面の筋肉にしかきかないはずじゃあ・・・
754 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/20(木) 00:57:04
ナビプロ、購入一週間で作動しないパットが…。
自分の付け方(場所)が悪いかと、何度も付け直したけど全く動かん。
腹にやってるけど、片方の腹がぎゅいーんとなるだけです。とほほ
755 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/20(木) 03:08:36
ナビプロの良い所と悪い所は?買おうと思ってるんだが、なんかなぁ‥
うん、1週間で壊れるんじゃ、なんだかなぁ・・・・
757 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/20(木) 11:53:23
パットの粘着力が悪いだけ?
758 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/20(木) 16:40:22
半年ぐらい持つって書いてあるから、それは不良品なんじゃ‥
返品だな
759 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/20(木) 16:50:14
取替パットを買わせる気だ
760 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/20(木) 18:24:53
水につけたり、EMS用のジェルをつけても復活しない?
販売店、必死だね。
762 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 00:12:19
必死だ
スタイルナビだけど2日前から、出力MAXにしても中途半端にしか電流が流れなくなった。
すごく気に入って使っていただけにショック。
水に付けたりしてもダメ。
パッド取り替えれば復活するかな?
ちなみに使用し始めてから約半年です。
もしかして買い替え時??
764 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 04:49:13
まぁプロはこんなもん使わんよな、普通に筋肉太くするために重量必要だし
765 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 09:50:42
>>強度にもよるけど、基本的に筋肉を動かすだけなので、
消費されるのは脂肪じゃなくて糖質。
なんか、EMSは白筋では無くて赤筋(インナーマッスル)を主に鍛えるって聞いたんだけど、
て事は糖質じゃなくて、脂肪を使うんでないかい?
て事は脂肪燃焼+引き締め効果は有る。
逆に、「筋肉を太く」とかのいわゆるウェイトトレ的な効果は少ないでOK?
767 :
765:2006/07/21(金) 10:17:53
すまん、それは高周波の奴だった・・・
昨日体験してみたんだが、腹筋がボコンボコンしていたw
768 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 11:05:07
高周波は、いくらする?
769 :
765:2006/07/21(金) 11:25:07
>>768 20万位だった気がするw
低周波は表面しか効かないのと、皮膚に痛みが伴うと言われ、
高周波は、内部(赤筋、内臓脂肪?よくわからん)にまで届くから
効果は絶大だと聞きました。
白筋への効果は薄いので、筋肉鍛えて太くなるのが嫌な人ならこれだけで。
逆に、マッチョになりたいのなら、通常の筋トレと併用、するといい。
と聞きました。
ちなみに、ウエストが30分で2センチ、二の腕が0.8センチ細くなた。
初回のこの効果は脂肪燃焼によるものではなく、
鍛えられた無かったインナーマッスルが締まることによる効果らしい
持続すれば、そのインナーマッスルにより脂肪が減っていくらしい。
長文スマソ。 でもちょっと乗り換え検討中。
770 :
765:2006/07/21(金) 11:27:51
ゴメン追加 で、色々調べてるのですが、このスレをみて
「ん?中周波でもいいかも」と思いましたw
771 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 11:53:08
769
詳しく教えてくれて、ありがとう。
結構するな‥けど、効果があって長く使える物なら安いかも知れない。
興味もった
772 :
765:2006/07/21(金) 12:00:38
>>771 今、「高周波、EMS」他でググってるんだけど、体験した製品関連のページが出ない・・
他の高周波EMSのページは出るのだが・・・
ってこれってスレ違いですね 他スレ立てたほうがいいですかね・・
EMSスレなんだからいいんじゃないの
販売店、スレ流しに必死だ
776 :
765:2006/07/21(金) 13:30:12
>>775 え?そうなんですか?
体験使用の時に、確かに
「白筋よりも赤筋を鍛えるので、見た目に太くは出来ない(ならない)」
とは言っていたのですが・・・
あと、筋肉、動いていたのですが 効果が無いって事ですか?
777 :
765:2006/07/21(金) 13:46:53
778 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 21:52:13
買って確かめれば全てが分かるw
779 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/21(金) 23:34:37
・・と販売店が申しております。
>>777のページは理論的なことは良く分からんが、
ツインビートやトレリユーザーなら、笑っちゃうようなこと
書いているね。
781 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/22(土) 01:01:44
それってシェイプトロン??
782 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/22(土) 01:55:07
ナビプロ購入1週間、初めてM3試したところ▲のところまで回さないと電流流れない。M1、2は回すとすぐ流れたのに…
故障でしょうか?
783 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/22(土) 08:06:04
ナビプロやばそ
784 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/22(土) 21:26:19
スレンダートーンとどう違うの?
お腹以外にも使えるってとこだけかな?
785 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/22(土) 23:57:32
使えねぇ‥いらない‥
けど試しに使ってみる?って言われて、ナビプロ貰った。二週間使ったが何の効果も無し‥。
それもそのはず‥漏れそれ以上に運動してたわw
んで、プヨプヨの友人にあげた。
すっごい喜んでた。
あいつに効果があればいいな。
つか、ナビプロで痩せた奴を見てみたい
それが本音w
786 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/23(日) 08:03:18
ナビプロの音って、どのくらい?
yodobashi.comにてナビプロ9800円13%還元で復活。
工作員の証言を確かめるために買ってみる。
787が工作員かも
789 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/24(月) 04:42:45
786
静か
>>787 9800円ってプロじゃなくて普通のスタイルナビじゃん、買ってしまったの?
791 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/24(月) 22:27:32
787さんではありませんが、昨日確かにナビプロが
9800円で出てましたよ。
792 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/24(月) 22:42:17
安いな。効果ある人多いな(業者じゃなければ‥)
793 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/24(月) 23:27:24
ツインビート2所有者です。
皮膚表面のビリビリ痛に耐え切れず、
もう何年も使っていません。
ツインビートProは刺激が弱いとのことですが、
皮膚表面のビリビリってないのでしょうか?
794 :
765:2006/07/25(火) 10:19:58
高周波の買ってみた。 前にレス&情報くれた人ありがとです。
届いてしばらく使ってみて、レポします!!
795 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/25(火) 12:20:23
ガンガレ
796 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/26(水) 13:46:10
ちょっと前までいた工作員に騙されてナビプロ買った奴すげーいそうw
797 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/26(水) 15:43:00
うひょひょw
うひょひょw
800 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/27(木) 22:58:37
ツインビートで痩せた人いる?
私は3ヶ月使ってほとんど効果なし・・・。
801 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/28(金) 10:40:34
802 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/28(金) 11:07:31
それは俺・・・
で、結局ツインビートでもナビプロでもいいけど、筋肉は付いた?
あれ使って体重減らすなんてそもそも考えていないけど、
全体の筋肉量は増やしたい。
腰痛めてて腹筋背筋が思うようにできないから、筋トレ補助として使いたいんだけど。
腰が悪くてもできる有酸素運動はあるけど、筋トレはなかなかうまくいかないなあ。
トレリート使ってるんだけど、見本の位置以外はやっぱり貼っちゃダメだよね?
なんで太ももはあるのにふくらはぎはないんだろう…。
>>805 過去レス嫁。あんたのふくらはぎは筋肉じゃないんだなw
808 :
スリムななし(仮)さん:2006/07/31(月) 22:24:37
ふくらはぎにツインビート使ったら足つった。それ以来やってない
すげー痛そうww
ふくらはぎはつらないように、たって、又は立ったように筋肉を伸ばして、って
あんなに既出なのになんで見ないの?
811 :
805:2006/08/01(火) 12:06:17
おぉwww
ナビプロで少しずつ痩せてきた
>>812 1.体重が減った
2.体脂肪率が減った
3.サイズが減った
どれ?
814 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/02(水) 20:55:00
私もナビプロで結構効果あったよ。
私の場合は体重は減らなかったけど、ウエストが8センチぐらい細くなった。
元が75センチぐらいあったけどね。
約4ヶ月ぐらいで。
こんばんは 5月頃にナビプロ(12800円)通販で買って使ってます。
パッド4枚+替え用4枚入ってましたが最初の4枚だけでまだ保ってますよ。
粘着は弱まってますけど使えます。
他の方も書いてるように電流の片寄りはあるけど強い方のパッドの端を少し
浮かせるようにすると戻り(戻るような気がし)ます。
オイラは筋肉痛になるし効果ありますよ。体重とかには効果ないと思うので食事に気を
つけたりしないと減量は難しいと思います。
ちなみに使ってる箇所は腕、ふくらはぎ、膝、背中、腹筋、脇腹、胸筋(自己責任)
握力は手にタオルとかゴムボールみたいなのを挟んでないと電流流れた瞬間つりそうに
なります(これは普通に筋トレの方がよさそう・・・)
ふくらはぎは足首が90度に曲がってる状態で固定(立ったりイスに座ってる状態)しないと
電流流れると足が先に曲がってつっちゃうのでもし仰向けでやるなら壁に足裏つけるのがベストです。
以上、使用暦3ヶ月の若僧でした(`Д´)
スタイルナビ・プロ買ってきました。
今体験中です(´∀`)
出力MAX!このピリピリ快感w
1度だけ行ったことのあるエステで体験した業務用のEMSの最低出力と同じ感じ。
やっぱ業務用って凄いんだなぁ…。
でも家でやるならコレくらいがちょうど良い。
817 :
765:2006/08/10(木) 10:27:25
以前、高周波の機械を買った物です!とりあえず半月使ったのでレポさせていただきます。
結果から・・・ 体重は変わらず、見た目は細くなりました。
なんだろ、よく言われる「締まった」っていう表現が近いです。
販売店が言っていたこと
まず使い始め1〜2週間で、今あるインナーマッスルを刺激することによって鍛える
その後、だんだん体脂肪が落ちてくる&基礎代謝が上がる
(筋トレなのに体脂肪が落ちるの?と質問したら、
「普通の筋トレは糖を使うだけだがインナーマッスルは脂肪をつかって動く」
と言われました)
現在、まだ脂肪が落ちた実感は無く、
また、いわゆる「筋トレで付く筋肉」が付いた気もしません。
ただ見た目は細くなったのに
使っていた箇所でのウェイトトレの結果は上がりました・・・
(更に重いものが持てるようになったのでは無く、持久力&回数が格段に増えた。EMS以外やってないのに)
のでインナーが活性化?鍛えられた?ってのは本当なのかな〜と思っています。
今後の心配&疑問
ホントに脂肪も落ちてくるのか 基礎代謝が上がるから落ちる
っての以外にEMSによる脂肪燃焼はあるのか?(販売店はあると言っていたが・・)
他の低周波、中周波の機械でも効果と歴然とした差はあるのか?
当方他のEMSは未経験です(^^;
その辺も含めてまたレポさせていただきます 長文スマソ。
818 :
765:2006/08/10(木) 10:29:52
スマンです訂正
>>他の低周波EMS、中周波EMSとの歴然とした差はあるのか?
当方他のEMSは未経験です(^^;
でした
なるほどー
820 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/10(木) 22:22:05
765=817さん、レポありがとう!!
高周波の機械にも興味があるので、参考になりました。
私はスタイルナビプロで、主に有酸素運動モード(最初は中周波になるモード)を使っています。
1ヶ月くらい多少食事に気をつけて、特に運動はしてない、という状態で使っています。
体重は2kgしか減っていないのに、体脂肪(体重と体脂肪率から計算)は4kg近く減って、
時々同僚から「痩せた?」と聞かれるます。
食事を減らしただけだと、脂肪以外が減るだろうから、EMSが効いているのだろうと、
効果には満足しています。
でも、気になってたお腹も前よりは小さくなったのですが、やっぱり締まってはいません。
(運動していないから、当たり前ではあるんのだけど)
高周波で見た目が締まるのなら、使ってみたいですねぇ・・・
821 :
ツインビートPro:2006/08/11(金) 00:55:15
ツインビートProはじめて2ヶ月たちました。いま34歳。10代のころは
ラグビーやってて毎日キントレしてたので引き締まった体でしたが30超えると
腹だけがなぜかぶよぶよしてきました。チェストや腕の筋肉はまだ見た目にも
落ちていないと思う。とりあえず腹を何とかしないとと思い思い切ってツインビートPro
を購入しました。2週間毎日やってみたけど変化なし。だが3週間目に筋肉痛!スタート。
2ヶ月たった今、腹回りがとても引き締まりました。
はじめた頃の体重76Kg 現在69.9kg 体脂肪24% 現在17%
腹以外は別メニューでキントレしています。腹だけツインビートProです。
とりあえずツインビートProで筋肉かなりつきました。これはオススメです。
アトピーとかアレルギー体質で肌が弱い人でも大丈夫ですかね
敏感肌用のパッドもあるけど、心配なら販売店に相談してみたら。
パッチテスト用のパッドをお願いしたらいいんじゃないかな。
スタイルナビプロ使ってる方々、目盛りどのくらいまであげてますか?
最大出力350mAとなってますが、、
私は▲がある所くらいで使ってるのですが、どのくらいの出力なんでしょう?
50mA 以上で使いたいんだけど、表示がないからわからないですよね。
安物買ってしまったかな・・・
どの辺まで上げて使ってます?
>>824 同じく。
私は▲の所越えてます。
じゃないとピチピチ電気弾けてる感じだけで筋肉動かない
自分も▲ちょっと超えるくらいで使ってます。
▲こえてる人、筋肉痛になりますか?
自分はまだ▲まで行かない。まだ4日目・・・
初めのうちは筋肉痛になってたけど、
最近は慣れたせいか筋肉痛にならなくなった。
2週間目
僕は▲の所だと効かないので最大まで上げてます。
場所によってはもうちょい下げたりしてます。
>>828 筋肉痛にならなくなったら、なる強度まで上げてする。
最大強度で筋肉痛にならなくなったら、エビぞり状態でやる。
それでも筋肉痛にならなくなったらEMSは卒業。他のトレーニングやれ。
最大強度・・・(゚Д゚;)
どんなもんなんだ。慣れなのか?
3ヶ月以上使ってる人、効果ある?
パッドは、どのくらい持ちますか?
あと、毎日何分ぐらいしてます?
スタイルナビプロだけど、1ヶ所20分×4ヶ所。
残業続きだとできないときもあるけど。
パッドはまだ新品なので、他の人たのむ。
僕は20分(筋トレモード)×4〜8です。
>>831 最大強度も慣れると平気になりますよー
最近は最大でもちょっと足りなく感じます。
>>832 パッドは3ヶ月くらい持ってます(今の所)
替えのパッドもあるけどもったいないので無理やり持たせてますw
>>834 3ヶ月それだけやって、引き締まりましたか?
833、834さん
ありがとうございます!
三つモードがあるのですが、使いこなせてる方っているのかな。
1と2を交互でやってる。3は使ったこと無いな…
838 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/16(水) 22:30:49
ナビプロ初日…
黒い方の電流は凄い動くのに、赤い方の電流は動いてない‥
なにこら
>>838 たぶん貼る位置が合っていないかと。
黒と赤が2つとも正しい位置に貼られていなければ
筋肉が動かないと思われる。
黒い方が動くのであれば赤い方を貼る位置微調整してみなされ。
840 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/17(木) 11:54:25
839
やってみたんだが、赤い方はほんの少ししか動かないなぁ‥
ヒント:中国産、安物
シェイプビートは出力40以上使用しないと効かないよ。モニターのおっさん樋○は大阪のハートコールセンターで働いていて直接本人から使用方法聞きました!
しかも一日半時間以上使用しないとダメ!!写真とるときもわざと腹が出るようにとってんだよ。しかも口臭くなってる(涙)今腹戻ってますちなみにデ○ノス商品のモニターほぼ9割り社員だから騙されちゃだめ
フジの番組で紹介してる商品ですか?
845 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/17(木) 13:06:23
そおだよ!河合俊一の答えてち○ーだいとかなフジデレビドットデ○ノスとかね。
よい
847 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/17(木) 23:28:43
↑こいつマジバカッ
848 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/18(金) 11:36:18
EMSはお値段が高いので
肩凝り用低周波治療器を最大限にして痛いくらいでやってるんですが
効果はあるんでしょうか?
筋肉痛になるならきいてんじゃね?
ナビプロなら1万以内で買えるんだが…
ナビプロって不具合多いな。交換や返品したやつっているかな?
851 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/21(月) 01:56:39
めんどくさくなって使わなくなってきた。
>>842 シェイプビート 出力40 1日3時間 腹筋+横腹で80日で
ウエスト105cm→85cmになったよ
何も問題感じなかったけどなぁ・・
853 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/23(水) 23:34:38
>>852 1日3時間はちょっと厳しいけど、
ウエストがマイナス20cmはイイなぁ。
854 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/24(木) 02:59:48
「腹筋」が太くなってもどの部分の脂肪が燃えるかとは関係ない気がしないでもないんだが・・
855 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/24(木) 13:44:44
今まで健康に気を使った食事を作ってたが、
ツインビートを買ったので弁当にして食費と時間を浮かせて、そのぶんツインビートすることにしました!
856 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/24(木) 18:06:28
ウェストはやせないだろ、これ。
857 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/25(金) 00:19:34
腋をツインビートしながらオナニーしたら気持ちよかったよ
858 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/25(金) 18:27:19
おまえのチンコはもうダイエット不要だと思うが
859 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/25(金) 23:07:40
ナビプロ、不具合多いの?
私は半年ぐらい使ってるけどよく効いてるよ。
最初の1ヶ月ぐらいは結構体重もサイズも減ったけど、
その後はイマイチ。
でも止めるとぷよぷよしてきた気がして再開、の繰り返し。
最近は気休め程度の感覚で時々してる。
860 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/27(日) 17:59:34
皮下脂肪が多くてもEMSマシンで筋トレすることは可能ですか?
有酸素運動は毎晩ウォーキングを1時間ほどしているのですが、
歩く前の無酸素運動の際にナビプロを利用したいと考えています。
トレリート使用、50mAで腹筋やったら
筋肉痛になったけど……トレリートって
出力限界60…だっけ?
頭打ちが凄く早い段階で来そうだorz
ナビプロ買ったぞ
早速、筋肉痛になったぞ
3日坊主にならないようにガンバルぞ
しかし、筋肉痛にならなくなったら、もう効いてないっていうレスがあるけど、
どうなのかな?
運動だって、筋肉痛にならなくても
筋肉は付くし、カロリーも消化しているよね?
EMSは運動と違うってこと?
864 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/29(火) 21:24:17
865 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/30(水) 07:04:54
ここを見てナビプロに興味を持ったのですが、
ナビプロのとりせつに「○○筋を鍛えるには××に貼りましょう」
みたいな、各筋肉のトレーニングの仕方について書かれているのですか?
素人でもすぐ使えるように説明されているのでしょうか?
>>866 説明書に写真付きで貼り位置がいくつか載ってたと思いますよ〜
868 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/31(木) 12:03:50
こういう機械はいくら高いのを買っても無駄だな
長く続かないからこそデブになるわけで
あと、EMSは寝ながらヤルのがオススメ
座った状態だと効果が半減する
試しに座った状態と寝た状態とで耐えられる上限値比較してみ
座ったときの設定のまま寝ながらヤルと悶絶するから(w
>>867 レスありがとうございました。
早速楽天で注文してきました。
到着まで1週間〜10日くらいかかりそうです・・・。
私もヨドバシで安いときに買いたかった・・・。
ちなみに体重と体脂肪は一日に数回計っても意味ありません
毎日定時(朝起きた直後とか風呂入る直前とか)に計って前日と比較しましょう
運動する前と運動した直後にそれぞれ計って「痩せた」「痩せない」とか言う人がいますが無意味です
汗をかいているかどうかとか、酸素が不足しているかどうかとか、計る条件がちがうわけですから。
EMSも始める前と終えた直後に体重と体脂肪を計るお馬鹿さんがいるそうで困りますね
872 :
スリムななし(仮)さん:2006/08/31(木) 12:55:08
>>868 たしかに寝ながらやるほうが限界値が低いですよね。
もうこれ以上電圧を上げられないって人は寝ながらやってみるといいかも知れない。
そうするとツインビート2じゃなくてトレリートで間に合うということか……しまった。
>>869 ブラクラかと思ったら全部マトモな参考になるリンクじゃねーかよ
まぎらわしい貼り方すんじゃねー
>>869のスタパ斎藤のレビュー、オリジナルがみつかんないんだけど
Googleのキャッシュにもないよー
875 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/01(金) 15:57:50
ツインビート2について質問です。
また最近やろうと思って久しぶりに引っ張り出してきたんですけど
貼る場所の目安みたいなのが書いてある紙が無くなってたんで困ってます。
適当に貼るのは止めたほうがいいですよね?
ちなみに胸と腹をやろうと思ってます。
いかに続けるか
粘着パッドをきれいに保とうと、使用後毎回毎回手入れしてたらめんどくさくなった。
使い捨てとあきらめて、手軽に使うのが吉だと感じたよ
879 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/02(土) 09:03:56
EMSを一年以上続けてるやつっているんか?
880 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/02(土) 14:41:00
仕様書みたいなものをなくしてしまい、パッドを貼る位置がわからなくなってしまいました。
検索かけても画像でてこないし…
腹筋を鍛えたいのですが、どこらへんに貼ったら効果的なのか、教えてください。
ざまあ味噌糞w
このスレのどこかに参考になるリンクがあったはず
しかも最近
よく探せ
20レス以内にあった
887 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/04(月) 19:34:00
トレリートすぐにエラーになるんだけど
なにが問題なのかよくわからん
貼る位置も問題ないしピタッと貼ってるのに
アナタ ノ ヒンジャク ナ キンニク ニハ タイオウ シテ イマセン
889 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/05(火) 14:27:31
ざまあねえやw
890 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/05(火) 17:25:26
>>887 故障じゃないの?買ったお店に相談してみたら。
保証期間中なら無償修理のハズ。
891 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/05(火) 20:51:56
スピードあげるつもりが操作間違えて強度があがって
感電死するかとオモタ。私強度最小でないと使えないんだけど。
892 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/06(水) 18:46:44
ふくらはぎに使ったら足がつった〜
ナビプロのパッドをウエットティッシュで拭き取ると
粘着力が回復するよ。
粘着力は、ゴミが付着するのが問題なのか、ジェルが剥がれるのかが
問題なのか、果たしてどっちなのだろう。
昨年、ガールフレンド7.0からワイフ1.0にアップグレードしたところ、
思いがけないことが次々と起こり、困っています。
アップグレードして間もなく、チャイルドという名前のプログラムが
いくつもでき、容量をすごくとるので、お金をつぎこんで環境を
変えざるを得なくなりました。
さらにワイフ1.0は、他のプログラムに勝手に自分をインストールし、
全プログラムの監視をしています。
たとえばゴルフ3.1や飲み会5.0といったアプリケーションは、
動きが悪くなっています。キャバクラ6.2に至っては、まったく動きません。
選択するだけでクラッシュしてしまいます。
そこで、ワイフ1.0をガールフレンド7.0に戻したいんですが、
このワイフ1.0のアンインストールがうまくできません。
強引にアンインストールしようとすると、システム全体を
巻き込んでしまいそうです。
いい方法を教えてください。
>>894 ご自分の電源スイッチをお切りになったらよろしいですよ
ナビプロ 何か黒い方1つのみ激しく電流が流れる様に
なった為、貼る位置・パッド交換したが変わらない・・・・
って公式見たら プロじゃない方(旧式?)しか商品一覧にない。
なんでだ・・・・
899 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/10(日) 21:34:28
腹筋やってると、背骨にくるなw
ナビプロは、コストパフォーマンスがダントツにいいのだけどパットの保護シートが
ただの紙に近いので、しょぼくて片付けるのがやりにくいね。
低周波治療器のエレパルスみたいにプラスチックの専用張り付ける物があるといいのに
あとナビプロは、EMS中の締め付ける所だけがバランス的に少しきついような
細かい痙攣部分を効果ある程度まで引き上げると、締め付けにくると少し苦しくなる (笑
902 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/12(火) 00:59:52
携帯からスマソ…ツインビートかツインビート2どっちを購入しようか迷ってます。ググってみてもバカなもんでよく理解できず販売店もたくさんあって、ドコで買うのがお薦めですか?ちゃんとアフターケアってかメンテで安心なとこキボンです。どなたか教えてくだされm(__)m
どっちを買おうと迷ってるのか、どこで買おうか迷ってるのか分からん
904 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/12(火) 07:25:21
〉〉902です、悩んでるのは両方ですm(__)mわかりずらくてすみませんm(__)m
ナビプロで、うっかり強度を他の部位と間違えて上げすぎていたら、
ふくらはぎが、こむら返りおこしたようになって悶え苦しむほど痛かった。
必死になって急いで外したが、それでも10分くらいは筋肉が硬直していて
息すうのもやっと.....
拷問に使えるね これは
906 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/14(木) 12:55:35
スタイルナビを今、使っているんだけど、
最大出力で腹に殴るようなな衝撃はくるけど筋肉痛にはならないんだけど効いてないかな?
EMS使ったトレーニングは、どの機種使っても本当の運動に比べると
運動レベルは軽く、表層の一部の筋肉だけを動かしているだけに過ぎない気がするね。
なぜなら部位ごとに楽な決まった姿勢を取れとはあるが、そうしなくても
EMSしながらでも普通に姿勢維持をよほどEMS強度を上げなければできる。
たとえば腹筋のEMSやりながらでも、頑張れば立ち上がって背伸びも歩行もできる。
本当に深筋までも動かして筋全体を動かしていたのなら動作なんて何もできんはずだよ。
908 :
スリムななし(仮)さん:2006/09/15(金) 09:05:48
>>907 ・・・普通に姿勢維持をよほどEMS強度を上げなければできる。
EMSは、よほどEMS強度を上げて使うモノだよ。
909 :
スリムななし(仮)さん:
今年もあと僅かじゃ、がんばんべ60mA