■■■■■最強のダイエット＝絶食■■■■■

質量保存の法則から言っても確実に体重は落ちる
ただし、運動しないと筋肉が落ちるから、食べた後のリバウンドが激しくなるので注意
実際俺は絶食(に近い)ダイエットをしてる。一番悪いのは食べ過ぎること。食事制限をすれば運動しなくても体重は落ちる。
サプリを摂って
ただし、絶食しすぎると脱毛が酷くなったり、副作用が出るからその辺は注意。

効果は実際覿面で、1週間もあれば確実に1〜2kgくらい落ちる。
急速な減量が必要な場合にはこれ最強、と言うか、これしか無い。
変に食べなければリバウンドもない、適度な運動(歩行、階段のぼったり位で十分)は必要。

と言うわけで絶食ダイエットについて語れ。


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ωｷﾝﾀﾏ

４様

　　　　|┃三　　 人　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　　　|┃　≡ （＿＿） ＜　>>1　糞スレ立てるな、蛆虫。氏ね。
＿＿__.|ミ＼＿_(　・∀・) 　＼
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　　　　|┃　≡　）　　人　＼ ガラッ