岩盤浴

岩盤浴について語りましょう

都内でお勧めの岩盤浴はどこ？

2げとー

千葉県柏に岩盤浴専門店出来ないかな

上野のスパジアム？だったかな？
雑誌で見て良さそうだったけど、体験した人いる？

　見っ直そう〜　見直そう

　(⌒)　.(⌒) 　　(⌒)　.(⌒) 　　(⌒)　.(⌒) 　
　（　´・●・）つ　（　´・●・）つ　（　´・●・）つ
　（　二つ　　　　（　二つ　　　　（　二つ
　　＼./ /、　　　　＼./ /、　　　　＼./ /、
　　　 ∪`Ｊ　　　　　 ∪`Ｊ　　　　　 ∪`Ｊ

　>>1の人生を見直そう　糞スレたてずに見直そう　(ｻｧ)
　く、そスレだ　糞スレだ

＼＼　ｼｬﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞｰ　　　　／／
　 ＼＼　ｼｬﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞﾀﾞﾊﾞｰ　／／

　　　(⌒)　.(⌒) 　　(⌒)　.(⌒) 　　(⌒)　.(⌒) 　
　　　（　´・д・.】)　 （　´・д・.】) 　（　´・∀・.】)＜あ、もしもし>>1の糞スレの件なんですが
　　　（　　　　　ノ 　（　　　　　ノ 　（　　　　　ノ

　♪電話ピポパポ　そんぽ24

新神戸のいおんゆは、いつ頼んでもにんじんジュースが売り切れorz
店長さんはていねいで好印象だが、バイト？の店員は私語が目立つ。
休憩室まで聞こえてきて、うるさい。狭いんだから、気配りしてね。

↑どうでもいい

明日、初めて岩盤浴に行ってきます。

>>9
ﾚﾎﾟよろ

>>7です
岩盤浴は体中の水分が抜けきっちゃうのかってくらい汗かきます。
足の裏まで。私は、めちゃめちゃ汗出るので
30分でもいいくらい。個人差があるので、1時間入っても
汗あんまりでない人もいるみたい。
室内はちょっと暑いかな。でもサウナのような蒸し暑さはないので快適。
でも汗出始めて30分くらいで出たいと思うこともしばしば。私には、苦しいくらいになってきます。
岩盤浴のあとは良く眠れるし、むくみも改善されてていいです。
代謝もあがるし。
汗は、べとべとしない、くさくない、さらっとすぐ乾くしとても不思議。
私は好きです。
わたしは2〜3週間に1度程度かよってます。最初は、週に2回でしたが。

岩盤浴行くようになってから、お肌の調子がよくなりました。
以前は毛穴全開だったのが、段々引き締まってきたように思います。

みなさん行ってる所、何分でいくらですか？
私行くとこ９０分（岩盤浴６０分）２０００円です。ちなみに千葉。

>>13
千葉の何処？船橋？
私柏なんだけど無いんだよねorz

私、上野のｽﾊﾟｼﾞｱﾑ行ったよー。
　綺麗でした。
玉石って言うのかなぁ、板の石ではない。
　私はこっちの方が寝やすくて好き。
　二千五百円で、ﾃﾞﾄｯｸｽｳｫｰﾀｰがついた。

　解りにくくてごめん。

昨日初めて体験してきました！
私はSPAに入ってすぐ顔にじんわり汗かいてました。
うつぶせ5分仰向け10分休憩5分を2.3セット行なうようですが、私は2セットが限界でした…
汗はびっくりする位かきましたが、全然匂わないし、お肌の調子もいいです♪
私が行った所は80分、着替え、ﾊﾞｽﾀｵﾙ、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ込みで1800円でした。
お金の余裕があれば、週１位で通いたいです。

千葉の稲毛です。幕張にもありますね。

むー、行ってみたいと思ったけど結構高いんだな。

岩盤てか、小石をしきつめたやつなんだけど、銭湯こみ千円、一時間。
安いみたいですね。

昨日、初めて行ってきました。
噂通り、すごい汗出ましたよ！でも、本当にベタベタしないし、臭いもなし。
かなりリラックスできました。
息苦しさもなく、ちゃんと休憩も出来るので、気持ちいい１時間でした。
お昼過ぎ頃に行ったのですが、満員で人気があるんだなぁ〜と思いました。
また行きたいです！この季節に、これだけ汗かけるとは思いませんでした。

汗なら運動すれば・・・

↑
うぜー

ワウディの岩盤浴ってどうなの？

岩盤浴は肌に良さそうだね

今日行ってきました。

岩盤欲やった日はお風呂に入らない方がいいらしい。
化粧落とすのに顔洗う場合は、洗った後ミネラルウォーターか精製水で顔を拭いた方がいいと聞きました。

くさくない？とはいつもくさい汗をかいているんですか？

×欲
○浴
でしたねスマン

夏かく汗や、スポーツした後の汗は、うっすら臭いすると思う。
それにペタペタするしね。

鷺沼の近くにある快活スパっていうとこ行ってきた。幾つかの
石から選べるし広くてよかった。汗はすごい出た
渋谷バグーススパも行ったけどかなりきれいだしよかったですよ

なんでお風呂入らないほうがいいのかわかる方います？

汗が保湿してくれるって聞きましたよ！！
愛知県には１回８００円の所があるみたいなんですけど、
大阪で安い所を知ってる方はいめせんか？

>>31
へー！しらなかった。ありがとう！今度は
シャワーはやめとくよ！

家から歩いて1分のところに岩盤浴の店がある。
回数券だと1回800円だし、
家から近いから入浴セットも全部持っていけばお金かからないし。
まだ行ったことはないけど近々行く予定。
昔はゲルマにはまってたけど岩盤浴も気持ちいいといいな。

>>33
安くていいですね〜私の周辺エリアでは2000円位が殆どなので頻繁に通うには
ちと辛いです。ヤフオクで岩盤浴マットが出てたので、これなら家で手軽に
出来るしいいかなと思うんですが、ホントに効果アリなのかな?と、検討中。

>>16
石の●ですか？
近くに出来たから行こうかな〜と思ってるのですが…

家庭用岩盤浴マット買おうか迷ってます。
使った方、どんな感じでしたか教えて下さい。
ちゃんと汗でるのかな〜

>>36
私も迷ってます〜、でもサロンの様な汗の出方はしないんだろうね。
で、もっと時間が経てば値崩れしそう。

みなさんどれくらいの頻度で行ってますか？

はじめまして。
わたしは横浜に行きます。不思議よね、汗が最高な美容液になっちゃうんだもの。
普段は『クッサ〜（笑）』って汗が『お肌さっらさっらのツルッツル』になっちゃうんだから。
最初は知らないでシャワー浴びて帰って来てましたが、それはＮＧ！！です。
週一回は行きたいわね〜

通販で売ってる岩盤浴シートってどうなんでしょう？

>>36-40
最近ラジオCMとかで家庭用岩盤浴の宣伝よくしてるね
やっぱりゲルマ温浴と同じで、家庭用とサロンじゃ雲泥の差とかなんだろうか
　†
( ﾟ∋ﾟ)

かわいいやんhttp://pr1.cgiboy.com/S/0013236

環境破壊はやっぱり主婦だったのか
こんな所で見かけるとは・・・

>>40
あれどーなんでしょうね？
すごいやすっぽくてぺらぺらで、購入には勇気がいります
岩盤浴やりたいなぁ…

一々サロンに通うのは面倒だしお金もバカにならないから家で出来ると
いいんだけど、サロンと同じ効果は期待出来ないんでしょうね〜

入り方はすっぽんぽんに浴衣？着て、石の上に６０分寝っ転がる。
時間が来たらお水飲んで、汗拭いて、替えパン履いて終了！！
って事でいいのでしょうか？今度１０００円の所に行こうと思っています。

>>46
石の上に60分・・・ずっとじゃないよ仰向け5分うつ伏せ10分休憩5分
これを2〜3セットね。1000円て手ごろでいいね〜こっちは相場2000円。

>>47
私は汗があまり出ないので６０分みっちり寝ておこうかと考えていました。
良かった教えて下さって。干し柿になってたかもです。
それと、何か持ち込んだら良い物とかありますか？

お財布にひびくかもしれませんが頑張って通って下さいね！！

>>46
私の行くサロンは手ぶらで行っても用は足りる様に準備されてます。
どんな所へ行くのか?なんですが、多分手ぶらでOKでは?

>>49
了解！！

わたしが行ってるところは
�@水飲む
�A俯せ5〜10分
�B仰向け10〜15分
�C休憩で水飲む
また�A�Bを繰り返すよ
１時間なんてあっという間…。でも気持ちいいです！
ちなみに、化粧落としてからするんで、化粧道具、替え下着持って行ってます。

私のいくところは25分300円で
・着替えあり
・タオル（終わった後冷タオルを渡してくれる）
・水、その日によって違うお茶がセルフであり
・アセロラジュースを凍らした氷を退出後に出してくれる。

良心的な値段で満足しています。
ただ一人25分と決まっているのでもっとまとめて入りたい私にはそこはマイナス。
お店の人によるとそれ以上の利用は体の負担になる可能性もあるし、25分で十分とのこと…。
岩盤浴の後は肌の調子がいいし、体が軽くなり、気分も最高！
私はゲルマよりもヨモギ蒸しよりも岩盤浴が一番好き。

>>52
それどこですか？
都内ならぜひ行ってみたいです！

毎日通える値段ｳﾗﾔﾏｼｽ

都内のお店最低の所あり　気をつけよう！

みなさんは岩盤浴一人で行ったりしてますか？

一人で行く事の方が殆どですよ〜

漏れが行くところは900円。

ところでこれで体脂肪が減った!ってのは汗が出て
電気抵抗が減ったからそういう数字が出るだけだよね？

でも冷え性は多少よくなった気がする…。
汗の出方もスムーズになってきたし。

最低なお店は伏字でもして晒した方が良くないですか？
気をつけろっていうならね。

横浜２５００円のとこばっかだねー
タカー

でも今はブームだから調子こいて2000円くらい取る所が殆どだよ。
もっと安くなって欲しい。余計な設備はいらないからさ。

ほんと！余計な設備でさらに金儲けすんじゃねってさ

ゲルマみたいにそのうち価格崩壊しますよww

よくあるスーパー銭湯とセットになってる岩盤浴にいってるよ
岩盤のサウナは２種類あって、セラミックの石？
（ビジュアル的にはふうせんの実の葡萄味のガムみたい）
が巨大掘りごたつみたいな枠に入れてあって、足浴ができるものもある

専用の服と寝る時に敷くタオルケットをビニールバックに入れて貸し出してくれる

お風呂が500円で、岩盤も何回入っても500円、両方で1000円
サロンとかエステみたいな雰囲気は無いし、岩盤浴コーナーは
基本的に服を着るので男女共用。カップルで楽しんでる人が多いかな
出来たばっかりだから施設は綺麗だし何度も行ってるよ

@地方在住

汗が出るときと出ないとき、すぐ出るときと２回目位からしか出ない時、
と毎回違うけど、みんなどうですか？
冬だから暖まるのに時間が掛かるのかな。
回数通うと汗が少なくなってくるのかな？

都内で2000〜2500（20時以降）@90分の所です。

漏れがいく1000円のところはかなり良心的ってことか。
待ち時間もほとんどないしな〜。

入る前に軽く水分とっておくと、汗が出やすいって聞いたよ。
漏れはたいてい2回目から滝のような汗が出るけど。

ageておく。

岩盤浴やるようになってからすこぶる肌の調子がいい。
しかし毎回2800円はちょっとｲﾀｽ@横浜人。
店の雰囲気もサービスも(出た後にお茶とドライフルーツをいただける)
とてもいいんだけどな。
1000円でやれている>66がうらやましい・・・。

＞67
そこ１１月オープンのとこだよね
行ってみようか悩み中
自分は中華街のそばのホテルの中にあるとこに行きました

水分補給は軽くよりたっぷりの方が当然いいよ。

>>17　PAT稲毛ですか？今度行こうと思うのですが良かったですか？

まだ一回しか行ったことない初心者です。岩盤浴に行くときはやはり体をｷﾚｲにしてお風呂に浸かってから入ったほうがよいでしょうか？その時に髪は濡らした方がよいですか？何分初心者で…教えて下さい！お願いします！

風呂は前日。
髪は濡らさない。

72　そうなんですか？入ってる人はみんな蒸しﾀｵﾙ巻いて入ってるので…濡らさないと髪の毛が痛むとか聞いたことあったので…やはり濡らさない方がいいんですか？お風呂はなぜ前日なんですか？

濡らすと髪が高温になりすぎるから。
前日もしくは岩盤の前。
岩盤後はシャワーも浴びない。

74 なるほど！考えたら長時間だし熱もこもりすぎますよね。岩盤前に軽くｼｬﾜｰして岩盤後は入らないようにします。ありがとうございました！がんばってﾃﾞﾄｯｸｽします！

大阪で安いとこしりませんか？

私が通ってるとこはｱﾒﾆﾃｨｸﾞｯｽﾞがすべて揃って90分1300円です。ちなみに大分なので…都会は高いんですね。

ですね。私は福島で今日始めて行きましたが８００円でした。特に制限時間も無しで。
とりあえず低温の部屋でうつ伏せ５分。仰向け１０分。次に高温の部屋５分を３セット位しました。
もちろん途中で休憩挟んでですけど。私はもともと新陳代謝良いんですが物凄い汗かきますね。
水はペットボトル持ってけばタダだし買っても１５０円位で補充も自由でした。。
今夜はよく眠れそうです。

愛知ですが、タオルとか飲み物とか着る物とか全部持っていけば
800円です。時間は30分だったかな？

高杉

77さんへ
私も大分なんですが、市内に岩盤浴ありますか？

77です。私が通わせてもらってるところは別府です。2ヶ所しかないですが…大分は大道しか知りません。別府よりも大分の方が広いと聞きましたよ。あまり参考にならなくてごめんなさい。

最近新しく明石にできた所､行かれた方いますか？私は神戸なんですが京都まで一時通ってました…最近は有馬温泉に行ってますが三宮周辺でありませんか？

>>83
神戸からわざわざ京都や有馬迄ですか?!三ノ宮や元町にありますよ〜。
「ほどらひ」というお店が元町商店街とセンター街にありますよ。
検索してみて下さい。
明石の新店は今度行ってみようと思います。

８４さんありがとうございます!そうなんです!しかも車じゃなくて電車なんで交通費だけでも…凄いお金で!是非調べます!そういえばセンタープラザの中にも今建設中のありますよね!

検索したら田舎にもあった
今度正月帰ったらママンといこっかな

石の癒ってところ
田舎のほうが安い
千円も違うのはクマーーー

休憩や仰向けから俯せに変わるタイミングは誰かが教えてくれるんですか？
それとも自分で時間みるの？

>>87ベット脇に時計があるから自分で時間みるんだよ。
だからつらくなったら休憩少し早めにとったりしてる。

私が行ってる店は都内で3360円だよ。

都内でいい所あれば、教えてください！　私が1週間前に行ったお店は西新宿にオープン
したばかりのお店でしたがスタッフがいやな感じで後から聞いたうわさではへんな
ことがあると聞き行くのをやめて、探してます。

90 都内だと渋谷のバグーススパと恵比寿のオリーブスパが良かったよ。

ピアス開けたばっかだけど大丈夫ですかねぇ？
なんかサウナとかは火傷の恐れありらしいですけど…？？？

ちょっと小耳にはさんだのですが…

岩盤浴って、前の人の汗が染み込んでて汚いって。
次の人が入る前に、拭いたり、洗ったりしてるの？

してない

91　どうもありがとうございます。一度行ってみます。

岩盤浴行きたくてググったんだけど石?にも色々種類あるんだねぇ

名古屋で安いトコあったら教えてください〜。

初めて岩盤浴行ってきました。
帰宅後、お腹と首が痒くて蕁麻疹みたいになっている。
アレルギーはないけど、スキーに行くと
寒冷蕁麻疹とか出やすいタイプなので
シャワー浴びずに汗をふいたままがいけなかったのかな。

お腹は少しおさまってきたけど
首と両腿の付け根付近にも蕁麻疹が出てきて痒い
岩盤浴は合わないのかもしれない・・・残念。

日付変わったけど、蕁麻疹が悪化してる。
首・二の腕の内側・脇腹・脇の下･胸・背中
太腿の内側・膝の裏
柔らかいとこ全部だよ〜
赤く腫れ上がって、痒くてたまらない。

特別に皮膚が弱いとかないし、健康体なんだけどな。
一応こんな人もいるってことで、参考にして下さい。

100 どこの岩盤浴に行ったの？

北のほうです。

きっと悪いもん食ったんだろ

錦糸町にもできた〜。地元だからうれすぃ♪
明日行ってみよかな？１時間1900円高い？

錦糸町私も行きたいなぁー。どこらへんですか？　値段は普通ですねっ。　服も貸してくれるかな。

錦糸町の南のほうですよ〜。家とビルが目印。

あたしが行ってるとこ90分4500円から3500円･･･場所代にしても高すぎるな

なんか粉みたいなの売ってるけど高いね。どうなんだろ

岩盤浴マット汗ひとつ出ませんが何か？

アゲます

>>109 電気カーペット使っても汗ひとつでない？ちなみに家の中は寒いほうですか？

>105
昨日妹と２人で行ってきました(^o^)丿
着替えの上下とタオル、水１本が付いてきましたよ。
年内は半額キャンペーンやっているみたいで950円でした。
（もう予約でいっぱいかもしれないですが）
私たちは60分コースにしたのですが、90分にすれば良かった。
妹は代謝がいいのか大量に汗をかいていましたが、私は終了ギリギリになって
ようやく汗が出始めたので、もう一息入っていたかったです。
次回は90分で予約とります。
冷え性改善したいのでしばらく通ってみる事にします。

>>78
私も福島で探しているのですが、どの辺ですか？
福島駅前だと嬉しいのですが…

某東北田舎の岩盤浴いってきた。
1800円で、海員登録すると1500円。
入場するとじんべえみたいなのと大中小タオル、ペットボトルの水が渡される。
タオル大は寝そべる時に下に敷くやつ。ないと熱くて寝れない。
小は汗ふき用のハンドタオル。中タオルで出てから体を拭く。
水は吸収のいい水らしい、水分補給用、おかわり自由。
時間制限は一応90分ぐらいだけどオーバーしてもいいよと言われた。

岩盤部屋は暗くてサウナまではいかないけど暑め。うつ伏せ五分、仰向け10分、休憩五分が基本の１セットで、２ー３回くり返すらしい。２回目辺りから激しく汗が出始めた。結局３セットやったけど、その日ずっとぽかぽかだった。

こんな感じですが？

家でゲルマニウム温浴にも入っている。

http://www.meisiya.net/ball

痩せますか？

>>116
岩盤浴サロンの店長が毎日やって1ヶ月で8kg痩せたって記事が載ってた。
たまに行く程度じゃ痩せないだろうね。

>>117
その店長さん、元は何キロだったかわかります？

巨デブでしょ

店員さん毎日入ってるらしい。確かに皆さん肌がツルツル。羨ましい。

週３ぐらいで痩せるんなら行きたいな

昨日行ってきました。
75分で900円。汗だく。気持ちよかった〜お尻が特に冷えて
寒いのですが、岩盤浴の後暫くぽかぽかして気持ち良い〜
安いしまた行こうと思う＠愛知

>>39さん、>>67さん
私も横浜なのですが、お二方の岩盤浴は
どのへんにあるのでしょうか？

都会はまだまだ高い
フロなしのくせに短時間でこの値段は・・・と思ってしまう

寒い地方の方はフロに併設されてて安くていいよね

今年初の岩盤浴行ってきた(* ´∀｀)
汗だーだーかいて、ぼ〜っとだらけて癒された。

よく行く石の癒もリラックスできて好きなんだけど、
お風呂やマッサージが利用できる岩盤浴場に憧れる。

>>122さん
メチャ安〜。
私も愛知なので、ぜひ詳細キボン。
場所どこですか？
その値段だと、着替えや水は付いてないんですよね？

お着替えあるってことは
やっぱりアレの時は岩盤浴ダメ？

>>127
ダメ。

>>123
>67です。
横浜駅ベイシェラトンの近くのお店です。

http://www.bagus-spa.com/rocheb.shtml
アクセスいいね

http://www.e-dragon.jp/
ここも六本木

>>129さん
情報ありがとうございます。
調べてみます。

ＰＡＴ稲毛の高橋まきこって誰か知ってますか？
28歳

>>127さん、生理中ってことですよね？
やっぱりダメなんでしょうか？

私今日PAT稲毛行ってきたよ〜生理中だったけど全然大丈夫だよ！すごく気持ち良かった！体脂肪が５％も減ってた。岩盤浴にハマりそう

ナプキンつけたままでも平気でしょうか？

あと、新大久保のＧｒａｃｅに行ったことある方いませんか？？

はいナプキンつけたままです。普通は下着を全部とりますが、私はナプキン付けたパンツを履いたままガウンを来て岩盤浴しました。替えのパンツを持っていった方が良いです。気持ち良かったですよ〜

高橋まきこ？？

>>137
ありがとうございます！

タン○ンならまだしも、ナプで岩盤浴に行くなんて信じられない。
浴槽に入るわけじゃないけど、汗たっぷりかくわけでしょ？
尾篭な話だけど、下だって蒸れるし、その汗だの分泌物だのが、
床に落ちていくわけで。
自分さえ良ければ良いの？他人のことも考えてほしい。

本人は大丈夫だと思ってるんだろうけど、つけてる人が汗かくと臭いよ。
どうしてその間くらい我慢できないのかな。

男である私が書き込める雰囲気じゃないな。

神奈川某所の岩盤浴に行ってきました。
玉石の入ったネットを自分が特に温めたいところに乗せることができるのですが、
その音が超うるさい。
ガチャガチャいわせて10秒もしないうちにまたガッチャガッチャ…
室内が静かだから余計に響いて全然リラックスできなかった。

ipodとか持ち込み可のところあるのかな？

>>144
壊れてもいいなら持ち込め

>>143
ここいつもそうだよね。
多分私が行っているところと同じ。
スノコの音も歩くとガタガタうるさいし。
でも近くて安いので我慢してます。

うちの近くのは、ﾌﾘｰﾀｲﾑ800円なんだけど安いのかな？
できるだけお金かからないように、着替え持参してます。

>>137
生理中は逆効果なんだよ。自分さえよければいいのか、ではなく
それどころか、かえって身体に悪いんだよ・・
私でさえ避けているんだからｗ

生理中はやめて下さい。マジで！！

なんで！！

閉経婆が必死ですね(笑)。サロンの人、生理中でも大丈夫ですよって言ってたもん。新陳代謝が良くなるんですって♪
オバさんたちもやってみればあ〜？

リフレクソロジーも生理中は施術を避けるようにって教えるよ。
急に血行を良くしちゃうと身体に良くないんだって。

生理でも岩盤通って少しでも汗出して痩せた気にならないと不安なオデブさんなら仕方ないかもね。

というか、生理中って周りの人に迷惑だと思うんだけど。
迷惑っていうか、生理中って知ったらなんとなく嫌な気分になるし。

つーか、たしか生理中ってあまり効果がないって聞いたけど。
他の人のことを考えるとあまり行く気にはならんな

>>151
低レベルな店だなｗｗｗ
まぁいいや。子宮のこと教えたって理解できる頭じゃないらしい。
お前は行けばいいさ。

岩盤浴に行くときって、メイクしてる？
メイク落としてから入るんなら、スッピンのが楽だなあ・・

行きも帰りもどすっぴんどす。

眉以外すっぴん。

日焼け止めだけ塗ることにしてる。

横浜、渋谷近辺で安く岩盤浴できるところ知りませんか？
2000円以下、できれば1500円くらいが希望なんですが。
ちなみに男です。

岩盤浴って日焼けするの？？？

>>161
外出するためじゃないの？

>>162
そっかーそうだよね。失礼しました。

>>126
着替えと水はついてないです。
借りれますよ。別料金で。てんしょうの癒って所です。支店あるかも。
ぐぐって見てください。

>>160
大和は1500円で男性も平気ですよ〜

うちの近所に、玉川温泉と同様の効果がある石を使用（人工的に作ったらしい）しているという岩盤浴の店があって、30分4200円ぐらいとるんですけど・・・これってぼったくりすぎなのでは？
試しに行ってみる気にもなれず・・・
店前にある看板の写真で見ただけですが、ちょっと、びっくりしたので書き込んでみました。
ちなみに地方のさびれた駅前です。

都下なのに３０００円って、お高うございますわよねぇ・・・

>>164
ありがとうございます。検索してみました。
料金からすると、164さんの行かれたのは知立みたいですね。

北区にある「天照の癒　ぬくもり（８５０円）」が近いので、
行ってみようと思います。
こちらも着替えや水は別料金でした。

>>166
石を人工的に作るメリットは無いし。あまりにもボッタ杉

>>166
北投石でしょ
本物は一グラム一万円という話を聞いたことがあるので
高いのは止むを得ないといいつつも
ｼﾝｼﾞﾗﾚﾈｰﾖ！

この前始めていったんだけど東京近郊の人には
全部の店舗にあるか分からないけどお風呂の王様の岩盤浴オススメ。
トルマリン石がしきつめてあって､本当かどうか分からないけどマイナスイオンが出るらしい。
あと発汗を促す水とかいうのも飲み放題だし着替えもタダで８００円だった。
でも従業員の態度悪かった…

なんと！例の人工玉川温泉の店ですが、30分2500円に値下げしてありました！やはりお客が来なかったんでしょうか・・・
気になってまじまじと看板を見たところ、>>170さんのおっしゃるとおり北投石でした
「玉川温泉の湯の花をセラミック化した人工北投石」だとか

この値段なら１回試してみてもいいかも・・・と心が揺らいできました
単純で恥ずかしいですけど・・・
北投石ってブラックシリカなんかと違うんですかね？
経験ｱﾘの方いらっしゃるのかしら ?(°∇°)?

値段はともかく、30分じゃ岩盤浴の意味内んじゃないかな。
せめて60分ぐらいやらないと。特に初めての人は最初のうちは汗出にくいというし。

桜木町のだよねそこ
フリーペーパーで見て気になってたけど高過ぎ

>>174
これは私へのレスでしょうか？ちがったらごめんなさい
桜木町って神奈川でしたっけ・・・？これも間違ってたらごめんなさい
こちらは関西なんです
でも他にもあるなんて、またまたびっくりしました

それにしても>>173さんの言うとおり、30分てのはびみょーですよね
やっぱ、行くのやめます！ありがとうございました

初歩的な質問ですが、
うつぶせ5分、仰向け10分 とゆうのは室内に時計でもあるのでしょうか？
その時間を守らなくてはいけないのでしょうか？

うちは砂時計だよ。しかも10分の・・・
はじめ5分をどうやってはかれっていうんじゃい・・・
5分測ったら残り5分分の砂が・・・

>>177
ありがとうございます！

岩盤浴のダイエット効果ってあるんですかね？
効果がある場合はどれくらいのペースで通うべき？
肌への効果は期待できるみたいですが・・

>>179
私が行っているところは新陳代謝を活性化させ、脂肪が燃えるのを助ける、と
サイトに書いてあった。
どれくらいの頻度で行けばいいかはわからん。

>>179
とあるサイトには、疾患があって、
その症状を改善したい場合は、
症状がなくなるまでは毎日。
それ以降は少しずつ間を空ける。

美容のために通いたい人は週１とか、
自分に合った回数で良いのでは、と書いてあった。

>>129
具体的に何処か教えて頂けますか？
私も横浜なんですが、知ってる店は3軒あるけど
横浜駅が最寄の所はハンズ近くしか知りません。。
シェラトン近くの店が知りたいです。探したけど解りませんでした・・

>>180、181
ありがとうございます。
実際に行って体験してみます。。

私の行ってるとこはクエン酸との相乗効果によってダイエットをすすめてる。
クエン酸の粉はそこに売ってる。
水に入れて溶かしてる。
汗はんぱないね。
バス通いなので、帰る間に湯冷めしてしまうのは難点。

自宅で岩盤浴するのが流行ってるらしい。
http://www.sij8.com/mountain_spa/

＞185
総合病院でガン糖尿病患者の臨床実験実施中
ホントかなぁ

家族に癌患者がいて温熱療法には非常に関心があるのですが
インチキ臭いのが多過ぎます。

>>184
ラスト一行インチキ臭プンプン

>>185
これってさあ・・・
電気毛布みたく布団に敷いて寝てもよいってこと？
なんか、普通の岩盤浴と違った感じ
どうやって汗かくのかな？かかなくてもいいのかな？

もうちょっと安いので、下に岩盤マット敷いて、アルミの掛けカバー被るやつあるよね
あれなんか、汗かいてべたべたしそうだけど・・・

>>182
ttp://www.refre.jp/index.html
なかなかカンジいいです

>>185
ラジウムかよ・・・微妙だな

素顔がニキビ跡等でメチャクチャ汚い私はいつも化粧したまま入ってます。
出来ればメイク落としてから入りたいのにリラックスルームで他の人と
一緒になると思うと恥ずかしくて勇気が出ない・・・。

自分が思うほど人は他人のことなんか見ていない。
ただの背景のひとつさ。
気にするな。

>>191 長年のﾆｷﾋﾞ改善の為に今日初めていってきました
勿論すっぴんです
気持ちは解るけど、綺麗になる為の場所だから肌の為にもメイク落としてからのが良いと思います
真っ赤になって頭ﾎﾞｯｻでﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮで自分でもびっくりするくらい汚い顔だけど誰も見てなかったよ
つか見てても良いのでとにかく綺麗になりたい

>>191
誰も見てないから大丈夫だよ。
私もそれが不安だったけれど、休憩中も人の顔を気にするよりも、
水飲んでゆったりしたい、って感じだし。

化粧したまんまの方が、逆にひどくなったりしない？
余計に肌荒れたり。
>>193も言っているとおり、落としてからのが良いと思うよ。

みなさん、ありがとうございます！
来週予約したので、今度はメイク落としてから入ることにします！
みなさんに聞いてもらって勇気でました。
「すっぴん恥ずかしい」と「素顔ですっきりしたい」との間で葛藤してたのですが
解決しました。来週が楽しみだー！

>>189
サンクスです！90分とは言え、横浜の中でも一番高いですねぇ〜
ほっんと横浜は需要が少ないから新しい物は高いですよね。。
どんどん店オープンすれば、競合他社同士で価格戦争起きるのに(泣)
189さんは、この他横浜で行かれましたか？
私は馬車道・ホテル内・ハンズ近く　の三店で迷ってます・・・・・
そんなに違いがない様に感じるから、余計迷いますなぁ。。

>>189
あくまで自分の体験なので・・・あ、中の人ではないですw
馬車道とホテルの行きましたけど、私がここがいいなーと思うのは
浴室内もアロマの香りで満ちていて、室内も暗くて落ち着けることと
終ったあとにハーブティーとクッキー(先月はドライフルーツだった)
のサービスがあることですね。
横浜以外にもいろいろな岩盤浴行ったんですけど、ここに慣れていたせいか
「室内が水くさい」と思うこともよくありました。
会員になると割引チケットをくれたりメールで120分利用サービス週間とか
も連絡来ますよ。


しかし値段は確かに安くない。
宇都宮で行った1470円の岩盤浴が忘れられない・・・また行きたい。
宇都宮の方がうらやましいです。

今年に入ってから　岩盤浴にハマりました。
もう5回行きました。
4回目からは出た直後の爽快感がず〜っと続いています。
体が軽くて　頭の中がいつもスカッとしてる感じでいつも元気。
あと　爪のささくれがすっかり治った。

スレ違いならすみません
岩盤とゲルマニウムって効能は変わらないの？？

>>143
>>146

がいっていたと思われる岩盤浴サロン。
指摘してた問題が解決されていた。
玉石の入ったネットの数が減り、スノコの音も出ないように工夫されていた。
お店の人、これ読んでたんだねーーー。

最近週一で行きだして4回目。
90分1100円で、貸してくれるものは
枕用のタオル、敷く用のタオル、タオル地のじんべえ、
あぶらげぐらいの大きさのブラックシリカ、ミネラルウォーター。
渡されたブラックシリカは
「気になるところに置いてくださいね」
と言われたからもちろん腹に。
肩とか腰にも置いたりするらしい。
ただ男性は行きにくいみたいで完全予約制で女性同伴じゃないとだめ。
で、男性専用の部屋に通される。
そこは普段予約すれば貸し切りにできるから
この前友達と声を気にせずだらだら喋ってました。

夏頃から酷かった目の下のくまがさ、あんま出なくなったのよ…！
もともと汗全然かかない体質だったけど最近結構かくようになってきた。
もっと新陳代謝を高めたい…！

汗が出ない・・・
浴衣の下にｻｳﾅｽｰﾂ着たい。

>>200
いや、休憩室にあったお客様ノートにすっごくたくさん苦情が書いてあったから
そっちじゃないか？
初めて行ったとき、ノート見て笑った。

>>203
お客様ノートはだいぶ昔から苦情のオンパレードだったよ。
ノートよりもツーチャンのほうが効果有、とみた。

札幌・男女・部屋がたくさんある・豊平区近辺
の条件を満たすの、ありますか？

奈良･大阪で岩盤浴やってるとこありますか？

>>206
http://aidparty.com/kas.htmに出てないかな？？

>>205
ググれ

>>207
ありがとー(*^∀^*)

>>208
ググってみました。
豊平区って無いんですねー・・
家族で行こうと思ってるんですけどね(ﾟДﾟ;)

>>210
岩盤の数が多くいところなら、千の湯（東苗穂レジャスポ併設）ぐらいかな。
銭湯も併設してるし、なかなか良いんじゃないかな。
（というか、岩盤浴のみはダメらしいが）

http://hokkaido.machi.to/bbs/read.pl?BBS=hokkaidou&KEY=1104940319&LAST=50

先日錦糸町行った
ここ、時計が壁についてるだけなので時間をチェックしにくい。
砂時計貸してくれるところもあるらしいですね。
うつぶせ状態で首をひねって時計を見るのではリラックスできんよ。

あとは特に不満なかったけど。
値段はこの立地なら今のところ相場ですかね

私はうつ伏せ寝も仰向け寝して、適当に気持ちよくなった時に休憩とってるんだけど
みんなは休憩のときに水飲まないの？
私が通ってる店では「いっぱい水を飲んで汗を出せ」ってことで
無料の水飲み機が置いてあって、水をガブガブ飲んでるんだけど。

>>213
飲むよ。私の行ってるところも無料の水がおいてある。
というか、うつ伏せ5分・仰向け10分・休憩5分で1セットじゃない？

岩盤浴って週何回くらい行けば効果出るかな・・・・。
ぶっちゃけ肌がツルツルになったり痩せますか？？？

ゲルマニウムと岩盤浴どっちがイイ？

>>215
肌はツルツルになる。微妙に痩せる。
週に1回か、2週間に1回くらいのペースで良いと思う。

>>216
そんなの個人個人

お店によって『うつ伏せ5分・仰向け10分』か『うつ伏せ10分・仰向け5分』で
違うのは何でなんだろ…

>>197
有難うございます〜。
「水くさい」って、何となく解ります・・・
それが無いのはポイント高いですね！
早速行ってきます。あと、関内にももう一店舗できたみたいですね。
割引チケ貰いました。確か2500円→1500円だったかな？？
他は安くて羨ましい。
結局続かなきゃ意味ないから地元横浜を選ぶしかない、、はぁ・・

>>216
ゲルマニウム鉱石の岩盤浴もあったりする。

初岩盤浴行きました。さまざまなお風呂つきで1600円程。都内です
何回も入れる所なので2回目は湯に浸かって身体を温めてから入ったら汗がすごい…
うつぶせの方が効果的ですね（特に指定はされなかった）

>>221

ヒントだけでも教えてください。どこです？

>>201
いいなーそこ。どの辺？

私も>>221の都内の場所知りたいです

新宿に1500\のとこある！

>225
詳細お願いしていいですか

横浜のMM21の個室のとこっていった事ある人いる？
個室ってのがいいなーっておもって行きたいんだけど

私は函館に住んでるんだけど、ブラックシリカがとれる所がわりと、近いんだけど、
今、岩盤屋が凄く多い！！狭い町なのに、かなりの数があります。
東京とかのはサロンっぽい感じみたいだけど、こっちのは、銭湯のような店構えです。
値段は、だいたい７００円からタオルを借りてもマックスで千円くらいです。
この前、ブラックシリカがとれる土地の持ち主と知り合ったんだけど、凄くバブリーでした…
しかも手みやげに、そのままの状態の石…取りあえず、水に入れて飲んだ（笑）まろやかだったかな？

函館の人ｳﾗﾔﾏｼｽ
700円〜1000円
やっぱ　本場はいいﾅｧ

埼玉の草加付近で岩盤浴やってる所どなたかご存知ある方いますか？

札幌も800円からあるしかなり数は多い！都内の少なさと高さにびっくり・・・。

。
私が行ってるお店はゲルマニウム浴と岩盤浴のセットで
1500円だよ。安いよね？？

安いよ
でも私の行ってるトコ　持込だけど\800

うつぶせ時間が長い方がｨｨ。仰向けだと背骨とかあって内臓が温まりにくいｶﾗ。

二回目の汗が老廃物や不要なﾓﾉが排出されるから汗がｲｯﾊﾟｲでる。三回目の汗が自己分泌美容液。
それ以上はいると必要なミネラルまで出ていっちゃうから三回がBest

札幌の厚別、清田、白石くらいでお薦めの場所ありますか？
私は、風月のうえのところに行ってます

そこでいいんじゃない？

なんか汗くさかかった。うちの近く。使ったあと、店員が洗わないのかな？

私、なぜか熟睡したくなります・・・・

横浜だけど90分\2400は高いのかな？六本木に何時間いても\3000の岩盤浴
あったような気がした

↑
普通。
横浜市民より。

あんま人多くなっても困るのでヒントですいませんが
探したのはネットで岩盤浴からヒットしたはずです。スパ系です。
地図でみて山手線の中ではないので多少不便な人もいるかもしれませんね。
そんなに悪い立地ではないです。
ちなみにメイク落としと化粧以外はほぼありますよ

昨日千葉に出来た岩盤浴行って来ました。おしゃれな店でオープン初日だったせいか貸切状態でした。
そこで一番気に入ったのが１０分で２時間分の運動できるブルブル機械です。
あれは痩せるぜよ。

心斎橋のスリーピングビュティーってどう？

もっと乱立して安くなってくれー

九州国の片田舎からお届けしております。
こちらは90分1300円。水とタオルとサムエは標準装備。
ちなみに肌弱いからといえば、身に付ける服やタオルを持ち込み可らすい。
その場合200円引きで1100円。26日(風呂の日)に10枚チケット10000円で販売。
一回目のターンはじわじわとも出ずやっぱ汗かかないな〜体質？
とか言ってたら2ターン目から病的に汗をかく。
水飲みすぎておなかちゃぽちゃ・・・。

普通の浴槽に比べて設置費もランニングコストも安いそうじゃないですか。
なのになんでこんなに高いの？

回転率が悪いからじゃない？
クリーニング代とか。

効果を考えればそんなに高いとは思わないけどね。
エステ行くより相当安いのに、効果はエステ以上だしさ。
もっと普及すれば全体的な値段はそのうち下がると思うけどね。

>>243
ﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟにのってたよね。
確か80分2300円。綺麗そうだけどどうなんだろ。
今度行く予定だからまたレポします。

>>242
千葉！何処ですか？

岩盤浴に行きたくて仕方ない時っていっつも生理…
生理なの忘れてネットで色々探したあげくこのスレに来てやっと思い出した。

湯につかるわけじゃないから、タンポンでよくない？
私の行ってるとこは生理でからだきつくなければ大丈夫っていわれたよ
逆に、生理で毒素が抜けるの助けるみたい。
冬場は冷えで生理通痛ひどいのやわらぐし

岩盤浴後はシャワーしない方がいいのはわかったけど
腕なめてみたらしょっぱかったからやっぱりシャワーしたいよね？

私ならセイリ中は行かないわ〜迷惑かもしれないじゃん

そう思う、行かない。
タンポンのヒモに血がついて濡れた衣類についたら恥ずかしいし！！

239 たしかあったね。六本木に。10時間で\3000だったよ

最近地元にできて、今日もいまから80分1800円で入ってくるよ！いってきます〜

福岡市内で安い所ってありませんか？
今通ってる所が50分1800円です。
あ●す●本舗というところなんですが…。

流れぶった切りで申し訳ないけど、デトックスに関しては
岩盤浴とかが効果あるというデータはないって昨年時点で健康雑誌に出てたけど。
発汗で綺麗目指すなら自宅や銭湯で充分なのかなー。誰かソースご存知ないですか？
私はリーズナブルにデトックス入浴剤とかいうやつ毎日使ってる。

>255
ビルの4階の店でつか

２５０　ホットペッパーに載ってたよ。
かに将軍のとなり８Ｆ。

昨日行ったばっかなのにまた行きたい〜
通勤路にあればいいのになぁ・・・家から25分じゃ遠いっす。

>261
私と全く同じだ〜
ほんっと　病み付きになる　
ウチの隣にあればいいのに　って思うよ

回数券買うと一回１２５０円だね。

大阪で一番安いとこどこ〜？
2000円はするよね。

大阪は我々公務員が税金を湯水のように使いたいので物価を高くしたいのです。

岩盤浴との最初の出会いは韓国でした。
確か１０年前に行ったとき、「麦飯石」？の岩盤浴に入りました。

それから、日本でもたくさん出来たので、
色々入ったよ。
紫水晶とか、天照石とか、光明石とか、ブラックシリカとか。
「石の癒」というところはプラズマ聖石としているけど、
どこの石が分かりません・・・・。

でも最近、ニフティの掲示板とかで噂になっていた
自宅用の岩盤浴のもの買ったけど、
岩盤浴に行ったときと効果は変わらないよ。
汗の量も。

以前自宅用の岩盤浴入浴剤を買ったけど、
効果がイマイチだったから買う前は半信半疑だったけど、
クチコミも多かったから買ってみました。
とても良かったと満足していますよ。

いま、近くのインターネットカフェでもやってるよ。簡単に設備ってできるものなのかね。

>>266
業者乙
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1129019462/394

>>267
自宅に作っちゃった人の話を聞いた事がある
畳一畳ほどの広さがあればすぐできるらしい

>>258岩盤浴はビューティーコロシアムでたかの友梨がやってたので知った。
サウナは表面だけで岩盤は中から温めるみたいな説明だったから
効果無い根拠ってなんだろうね？
ところで過去レスみたつもりだけどなんで岩盤浴後シャワーってダメなんだろ？

>>269
出てきた汗が保湿クリームになるってことで、シャワーを浴びちゃダメみたいだよ

ここら辺読むと良いかも
http://www.gomiclinic.com/ganbanyoku/ganbanyoku.html

>>270
汗のどの成分がどうなることをもって「クリームになる」と言ってるのか分からないので、
「岩盤浴後は神が宿り、その神様がシャワーを嫌いだから」と言われてるのと変わらない。

>>272
確かに>270のはかなり説明不足だったねorz
ということで>271にあるサイトを参照してくれ('A`)

>>271のサイトもずいぶんｱﾚｹﾞですね・・・
なんか海洋深層水と同じ臭いがするなぁ。
ちなみに、海洋深層水は深層水そのものではなく、「脱塩」処理しており、結局の所「にがり水」に過ぎません。
（数年前からｽｰﾊﾟｰでもにがり水を売っているのをご存じの方も多いと思います。ｱﾚと変わりません）
２千年かけての地球規模での海洋還流などという、これまた眉唾の文句とともに宣伝されていましたね（今もか？）。

岩盤浴も同じような感じですね。
「汗の専門家がびっくりした位」ってｗ
そもそもマイナスイオンって何の事やらって感じです。
細木和子と同じような仕事をしている人って色んな分野でいるもんですね。

>>270〜
汗について回答ありがとうございます。3回目位は流さない方がいいんだね！ちょっと意外。

まあにがりもサウナも、何にでも後から検証したら実は効果が無いって話は多いか
ら岩盤浴もやってみないとわかんないですね

>>269
「岩盤浴が効果がないというデータもなければ、効果があるという
データもいまのところない」と医者のコメントが載ってたのよ。
まあ、健康にはいいんだろうけど、普通のお風呂やサウナ＋アルファの
メリットってあるのかなと思って。

ここに書いてよい質問かわからないのですけど誰か答えてくれたらありがたいです。
岩盤浴に使われている北投石を所有していますどのような方法で売ったらよいのでしょうか。
オークションには出す予定でいます。HPを作ってもヒットするのでしょうか？

昨日はじめて岩盤浴に行きました。

埼玉で400円、25分間です。　かなり汗かきますね〜週１で行こうと思いました。
スーパー銭湯の中にあるので、400円の他に銭湯代500円かかるけど
それでも安い方ですよね？

近くの店に電話したら、結構混んでるみたいですね。
ダイエットとして女性客が多いのかな。

今日、汗があまり出ませんでした。３０分くらいしたら止めどなく出たけど。
あと店の人がジョウロで床流してるだけで、人が寝てるとこは掃除してないのかなと
思いました。ちょっと汗くさい、いつも。

>>249
今日行ってきた。

いつも行ってる店に比べると、かなり湿度が低いと思った。
でも汗はたっぷりかきました。
便利な場所にあるので、会社帰りに気軽に寄れるかも。
ちょっとロッカーが狭いかな。

ブラックシリカの所に初めて行ったけど
汗があまり出なくてガッカリ。
１時間入ったのに足が冷たいのはなぜ？激しく冷え性なんだろうかorz
９０分2500円で雰囲気は良かったんだけどな
割引券もらったけど次に行くかは微妙

石が違うと効果も違うのかなって思ったりもする。
自分の行ってる所は25分で交代だけど何度も入れる所なんで1回目は汗があまりでなかった
けど湯に浸かって2回目入ったら汗でたよ。うつぶせになったりと汗出る方法ってさまざまかもね

あの、岩盤浴のサロンって更衣室みたいな浴衣に着替えるところが個室になってるのでしょうか？それとも皆一緒？

岩盤浴と石の湯は違うの？

汗引く間の休憩時間が欲しい！
岩盤浴1時間でＯＫとしても
そのあとゴロゴロ汗がひくまでゆっくり休ませてほしいよね

いんちき岩盤もあるし店は選ばなくては！

ラブホに岩盤浴できたから行ったら全然汗が出なかった・・・・
家であれを置いたらブレーカー落ちそう。。。

バグースの人間洗濯機はどおだろ？

初岩してきた。
特にスチームとかは出てなかった。
もうちょっと明るくしてくれないと、砂時計見えないよ。
それに３分計じゃなくて、せめて５分計にしてくれよ。
５回もひっくり返すの面倒だし、そもそも寝ててどうやって砂時計チェックしロッテ言うんだよ。
汗は確かにべとつかない。はじめの汗のﾍﾞﾀﾍﾞﾀ成分はウエアが吸ってるって事なのかな。
しかし、夕方行ってきたんだが、いずれにしろ夜には風呂には入る。
だったら岩の後にシャワー浴びた方が楽な気がする。
上がった後の感じはサウナとは違うね。
ちょうどいい運動をした感じ。

店員の態度が悪かったのが惜しい。
どうせパートかなんかなんだろうが、ｵﾊﾞﾊﾝ態度悪すぎ。
あと、ロッカールームの時計が５分も進んでた。
８０分という制限時間がある以上、そのよりどころの時計くらい毎日チェックするくらいのことしないのかね。
バイト店員だけで回してるとそういうことちゃんとしようとする人間はいないんだろうな。

時計5分進ましてるのかも。早く帰る様にと。

制限時間って
やっぱり着替えの時間も含まれてるんですか?

>>292
ある店とない店がある
ある店は、着替えの時間などを含める

皆さん着替えは丸見え状態なの？

うん、自分はリラックス効果もかねて行ってる。１００分で着替えも込みで１６００円。
時間がないからなるべく、岩盤浴の時間を長くしてる。
時間がないからどこかでぼーっできる時間が欲しいなぁ。
３日連続行ったけど、汗ってとめどなく出るね。
油分が減ったせいか、肌や口がいつもより乾燥するんだけど・・

皆さんが行っている所は私語厳禁ですか？
私が行っている所は、至る所に「私語は慎んでください」と書いてあるのに、
ベラベラ喋ってる人がいて嫌だ…。

それはイヤだね。厳禁だから喋ってる人いないよ。自分が出る時間に
女の子が話しながら入ってきたから良かったと思ったけど。

あと、おばさんって「よいしょ」とか「ふ〜」とか「暑い」とか
いちいち一人で声出すよね・・。それすらもやめてほしい私は器が
狭いのかな。

しゃべったり、独り言いう人はマナー違反だと思います。
マジで爆睡してすごいイビキの人がこの前いたけど、
それはまぁ無意識なだけに止められないので仕方なしかとあきらめましたが。

そうですよね。
リラックスしに行ってるのに、横でべちゃくちゃやられるとイライラするし…
以前うるさいおばさんグループに、やんわりと注意したら嫌味言われたことがあるんだ。
店員さんに言ったほうがいいのかな。
大声じゃなくても、小声で「熱いよね」「すごい汗」とかひそひそ話してる人もいるけど、
周りには聞こえてるんだよねぇ…なんで黙らないんだろう。

結構響くよね。
「聞こえないのでもっと大きな声で話してくれません？」
って言ってみるのはどうかな。

近所にひとつ欲しい

皆さんは友達とは行かないの？
いつも二人で行くよ〜ごめんね、無言は変でしょｗ
多少の会話はするよ>>299みたいな。

耳栓でもして行けば？？

何をするにも一人じゃ出来ない>>302

脱衣場で携帯で話すＤＱＮ死ね。
これからはああいうＤＱＮがいない朝一にいこう。
割引で１０００円だし。

>>294
ロッカールームでの着替えだから丸見えだよ。
若い子はガウンなんかで隠しながら。
おばはん見たくもないのに堂々と生着替え。

更衣室での着替えが恥ずかしいひとは
スポーツクラブや温泉に行ったことないのかな？？

>>303
可哀相な人

汗が出ると、サムエを脱ぎすて、すっぽんぽんになりたい衝動にかられる・・。
なんか気持ち悪い。

＞３０８
おなじく。
岩盤はどこも着衣ではいるようになってるけど
あれは医学的な理由があってのことなのか？
２セット以降、休憩後冷たく濡れたサムエは気持ち悪いね。

男でいったらへんかな？

>>310
何も思わない。疲れてるのかな程度

>>310
男性おｋなとこや、混浴のところ、男性専用のところなど色々あるので
特に気にしないで行ってみれば良いと思う

>>274
同意
271のサイトは典型的なトンデモ理論満載すぎ。
マイナスイオン…
水のクラスター…
遠赤外線…

『岩盤浴』なるものをちょっと検索してみたが、、、、
どうしてこんなインチキを盲信しちゃうのか不思議・・

男性と一緒のところなら絶対イカナイていうかあるのそんなとこ？
素足だから水虫うつったり岩盤のオヤジ臭が自分の体につきそうだもん

>314
女でも水虫の人もいるんじゃないかと…

>>311、312
どうもありがとう。今度いってみる。

岩盤浴へ行ったら♂はオレ一人だった。
少し退いたがハーレムオヤジの気分を味わえた。w

男女一緒のとこだったら絶対行かない
汚いんだもんなん
イメージの問題かな

自分のとこも「今後男女混合になったらどうしますか？」ってアンケートの
欄にある・・
男来たら行かないな。

私のいきつけのお店は男性は個室使用のみ。

この前久しぶりに行ったら隣になった女性がずっとヨガをやってた。
ヨガやストレッチはいいと思うけど、やってる時の呼吸がうるさくてすごく迷惑だった。
そんなに本格的にやりたいなら個室に行くかホットヨガに通うかしてほしい。

先週も行ったけどすっかりはまってしまい今日はおかんと行って来た。
相変わらず若い子とおばはんばっかでうるせえ。
でも比較的静かなとこに寝れたから前回よりはよかった。
ぐいぐい水飲んでいっぱい汗かいてｽｷｰﾘ爽快。来週も行くぞー。

>>302
友達とかと言っても中に入ったら最後
しゃべらないのが通常のマナーだと思うよ。
うちの所は音楽がかかるからってのもあるけど
誰もしゃべってないね。イビキする人はいてもしゃべってってる
人は誰もいないね。

ま、映画館でも上映中にしゃべってる奴はいるからな
そういう奴らに岩盤浴でしゃべるなと言っても無理だろ

地域差があるんじゃないのか？

岩盤浴って放射性物質の危険性が噂されてるけどどうなんだろう・・

>>303
ごもっとも
そんな低脳にアドバイスしても無駄ですよw
ほっときな


ぷw↓↓



307 ：スリムななし(仮)さん ：2006/02/04(土) 15:06:59
>>303
可哀相な人

２人だろうが３人だろうが
「私語厳禁」と書かれているなら、それをちゃんと守って欲しい。

岩盤浴行ってきた！
９０分、３３００円。
ま、東京なら仕方ないか・・。
宮崎の美光石だって。
インテリアとか、すっごくきれいだった。

>>328
高！
うちんとこ時間無制限で600円だよ

>>328 安！うちは１００分、１６００円。行くまでに４００円かかるけど・・

>>329
安！都内ですか？

うちは90分で1800円、回数券を買うと1500円だよ。

都心と地方を比べても意味ない・・・
都内だと3000円前後が主流だよね
もっと安くなてほしいけど

三日連続で行くと一日１０００円だったので行ったけど
汗は出るけど、肌や唇が乾燥しちゃって汗のかきすぎはよくないかなって思った。

岩盤浴で、ドーム型岩盤浴、というのを都内でよく見かける。
このドーム型は、普通の岩盤浴と同じぐらい汗が出るもの
なのでしょうか？
時間、20分ぐらいと短い設定で、まだトライしたことがない。

都心、24時間営業
80分2000円（時間帯によっては500円アップ）
ポイント券やサービス券もくれるので
ときに1500円くらい
ミネラルウォーター、着替え、タオル込みの値段です。
充分３回は入れるので満足。

ただ寒い季節で人が減ってるので2/20以降からしばらくの
期間夜中の営業を縮小するらしい。

場所がら時々外国人のグループがいてちょこちょこと
おしゃべりされるのがちょっと。

夫婦で行きます・・・男女混合がいいです。。。

>>307

m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯ
　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　　 / 　　 　　　ヽ
　　　　, -‐ (_).⌒ l￣| ⌒ |　　　　　＿＿ｏ
　　 　 ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と)　ﾉ─|　　ﾉ　　　　　　　　|　二|二''　　＿
　　　　/ 　 /　　　　　　　ヽ　　　 　　　ノ　　　|　　ヤ　　　ｯ
　　　 〈　 ノ　　　　　　　　 |


　　　　　　　　　　　／　　　／＼　　　＿＿　　　／＼　　　＼
　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　 .|　　　|　　　　　　　　　　|　＿＿ｏ
　　　　　　i⌒ヽ　　|　　　　　　　　　　|　　　|　　　　　　　　　　.| 　　　|　二|二''　　＿
　|⌒ |⌒ | ヽ_ノ|　 .|　　　　　　　　　ノ＿＿ヽ　　　　　　　 　　| 　　ノ　　　|　　ヤ　　　ｯ
　|　　| 　 | ヽ_ノ　　.＼　　　　　 .　　l　　　　l　　　　　　　 　／


　　　　　　　　　　　　　／￣￣^ヽ　　　／::.__　　.:::::::::::::　 __　 　ヽ_
　　 　　　　　　　　　　l　　　　　　　l　／　／　 ヽ_ヽｖ /:　／　ヽ　 　ヽ
　　　 　　　＿ ／,--､l　 　 　　　ﾉ　/　　￣￣　√_＿＿丶￣￣　　 　|
　　 ,--､_ノ::　`ｰ'::　　 ､ﾐｰ---‐,,l　|　　　　　　// ｔｰｰｰ|ヽ　　　　　　　|
　 ,/　　　:::　　　 　 　　 i￣￣　 |　|　　　　 　..:　|　　　　|ヽ　　　　　 　|
/　　 　 　　　　 l::: 　 　l:::　 　　l　　|　　　　　　　| |⊂ニヽ| |　　　　　　|
l　　　.　　 l　 　 　!::　 　 |:::　　　 l　 |　　　　　| |　 |:::T::::|　!　　　 　 　|
|　　　l　　　l　 　　 |::　 　 l:　 　 　 l　＼:　　　　　ﾄ--^^^^^┤　　　　丿
|　　　l　. 　 }　　 　l:::::,r-----　 　 ｌ　　＼::　　　　　￣￣^ヽ　　 　丿
ヽ　　:l:::: 　 ﾄ:;;;;;;;/-/＿_...........　　/ 　　　　　　　＿＿o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　二|二゛　　＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ　　　|　　ヤ

>>336

どこですか？

都内で、岩盤浴する前にシャンプーができるところってありませんか？
三鷹の湯らくは知っていますが、できれば山の手線内がいいんですが。

シャンプーしてから入りたいときあるけど
時間がもったいなくない？

家に激近なので目黒の　ストーンレッチ
60分￥４０００！！！
セレブ気分で行ったのに浴衣も変だし（爆！）
肝心の岩盤浴も天井から水が垂れてるし↓
店内も微妙↓
バグースに戻ります

>342

おお！レポさんきゅーです。
自分も家が近いのでいつも気になっていました。
が！
なんせ価格設定がやたら高いのと、
にもかかわらずHPのセンスがイマイチ微妙なこともあり
二の足を踏んでいました・・・。
近々バグースへ行くので楽しみです。

>>339

新大久保

>>340
バグースできるけど、10分しかないよ

>>335
こっちは長野だけどドーム型のレポ
３０分2000円。回数券使用で1300円になる。
３０分休憩なしで入りっぱなしでもいいし、勝手に出て休憩とってもよさそう。
頭部を外にだしておけるのでうだったりしなくて調子いいよ〜
汗は後半１０分位からドバドバでます。

私も目黒のストーンレッチ？名前も微妙＾＾
気になってたけど岩盤浴６０分￥４０００なんてありえないですよね。
でもすごい岩盤浴を期待してたので残念っす。行かなくてよかった＾＾；￥
４０００は痛いですよね。
浅草の癒しの館ってどうですか？
ホットペッパーでよさそうだったんですけど。
どなたかレポお願いします。

>>336
私もそこに通っています。
気に入って週一は通っているのですが、
最近は結構な確立で浴室内でおしゃべりする人に遭遇しています。
仕事帰りに行かれるのが一番だと思うのですが、
今度は時間帯を変えて行ってみるつもりです。

私の住む横浜市内にあるので行きたいと思うのですが、ダイエットやむくみには効くのでしょうか？ あと岩盤ヨガは…？

>>348
家から近いのでこの新大久保の岩盤浴にいってます
私も気に入ってるのでなるたけ長い間店が続いてほしいですね。

夜の10時以降はガラすきでした。

いつも行くスパ銭に岩盤浴が出来てた。
料金はプラス８００円で、一回３０分の入れ替えだけど何回でもＯＫ。
ｽﾊﾟｾﾝの正規料金だけで１８００円だから、ちょっと高い。
サービスデーなら１０００円だけど、それでも併せて１８００円。
早朝深夜なら岩盤浴オンリーのとこは１０００円だから、やっぱり高いなぁ。

岩盤浴にはまっている一人です。
ちょっと気になったんだけど、俯せ寝の時とか、胸小さくなりそうで心配です。元々標準以下なのでorz

>>352
私も密かに心配w
でも結構通ってるけど小さくなってる感じはしないよ〜

>>353
レスありがとうございました！
よかった、小さくはならないんですね。これで安心して通えそうです。同じ心配してる人がいたというのもなんだか嬉しかったです（笑）
結構通ってみて、どうですか？何かいい変化ありましたか？

自分も俯せ寝の方が汗出やすいからふと思う…胸に直であたる訳だから小さくなるかなって。
都合がいいように考えてるんだけど実際胸にも多少影響あるのかもねorz
まだ2回しか行ってないけど1日（25分×3回）で約1�`減。まあ汗なんだろうし続けないとまだまだわからんね

いいなあ田舎は安くって・・・都内って言うからどこだろうと期待したら
新大久保って。未知の世界だ。
こういうときだけは地方に住みたくなる。

都内で新大久保のどこが悪いのか。新宿の隣駅だよ？
都心だし。
都内のなかではかなり良心的な値段だしな。

新大久保は都心とは言わない。

別にへき地でも交通の便が悪い訳でもないし
通うのには充分じゃない

期待したらって何処に住んでるの？

今迄上がった都内の岩盤浴の店の中でも通いやすい場所の店上位だと思う＞新大久保（駅徒歩一分）まあ気に食わないんだったらいかなきゃいいだけ

位置的には山手線の内側右下あたりに住んでる。
山手線の半分から上（新宿と東京より上）は柄が悪いから
あんまりいくなってはっきり言われたわけじゃないけど、
そういう風潮だったから苦手。
新大久保なんて韓国人の多そうな新宿から近い汚い町って感じがして、
言葉が通じなさそう。

みんな釣られるなよ！

大久保に関してはさまざまな意見があるでしょうが（さまざまでもないか？）
ここはいちおう岩盤浴スレですので

過去レスで少し話が出てるけど、自分も
心斎橋のスリーピングビューティーに行ってきました。
ホットペッパー割引きで８０分２３００円。
ホットペッパーなくてもビルの１階に割引きのチラシ
置いてある。
オープンして間もないだけあってキレイ。
ロッカー狭い。
湿度は低めらしいけど岩盤初体験なので
こんなものかと思ってました。
汗はほとんど出なかった。
普段から汗かかないからだけど、
もっと汗をダラダラ流したかった。
ハーブティーはすっぱくて美味しかった。
岩盤浴室は広々してるけど、ロッカー他が狭いので
混雑してる時間には行きたくないなあって感じでした。

大阪ももう少し安くなれば毎週行くのに。

住んでる人がいて、貴重な情報を出してくれてるのに
なんとも失礼なやつがいるな。ひきこもってろ

北海道の片田舎ですが、
女性専用の岩盤浴、時間制限なしで1300円。（チケットを買うと一回1100円程度になる）
とても綺麗で、休憩室がゆったりくつろげて、1時間300円の個室もあり。（3人まで入れる）
個室だとおしゃべりや雑誌持込もＯＫです。
あと週なんどか浴室内でホットヨガ（料金別途）もあります。
田舎の主婦狙いだからか、平日昼間が混み、週末はかえってすいてます。

韓国人も、新宿のホストも悪そうな人達も、
おまえさんのことなんか見てないし、話かけてきもしないから安心汁

木場のスパ店員の態度最悪！まずは態度を改めてください！　他にお客さん持ってかれるよー。

渋谷のバクースで岩盤浴のあと足もみも予約入れてて
時間的に少しあいて予約がとってあったので

岩盤浴終わったら時間になってなくてもスタッフがいれば声かけてくださいと言われていたので
一応声かけたらちょうどマッサージの先生の手があいていなくて少し待つことになった

でももともと予約の時間よりだいぶ早かったしなんのことはなく顔洗ったりして待っていたら10分後あたりに

｢お待たせして大変申し訳ありません｣
とスタッフのお姉さんが謝りにきてくれマッサージに入れた

それでも予約の時間より10分くらい前だったのに
丁寧な対応だなぁと感心しました

都内は特に高いお金とってるんだから
やっぱりこうスタッフも気のつく人であってほしいよね

つまり良かったってことでいいのかな？

>>364
大阪だったら
豊中の「天照の癒」確か70分で1800円
淡路の「あったかほっと」60分で1800円(浴衣持って行ったら1500円)
が安いと思う。どっちも綺麗だし、いい感じでした。
豊中の方はお酢を使ったジュース(有料)が色々あって(ﾟдﾟ*)ｳﾏｰですよ

>>371
情報ありがとう。ホームページみたけど
良い感じですね。安いし。
自分の家からだと少し遠いのが残念だけど、
今度行ってみます。

錦糸町行ったら、手元時計が置かれていた。
以前はなかったが。お客からご注進があったのかな？
何はともあれ、改善していく姿勢は好ましい。

チェーン店だと思いますが140分2500円。
浴衣、タオル、ミネラルウォーター（補充できる）
マッサージチェアでパック、
岩盤浴後の飲み物、アイス付きです。
あとお店で販売している洗顔石鹸や
シャンプー、リンスも使えました。
実質、岩盤浴をする時間は30〜40分ですが・・

高いけれどたまには良いかと。

アイスって嬉しいんだけどなんで付けたんだろ…

>375
説明不足ですみません。
岩盤浴後に出される飲み物やアイスは
メニューから選ぶようになっていて
ハーブティとアイスのセットや
飲み物の名前は忘れてしまいましたが
飲み物とお菓子のセット、
ほかにはトマトジュースやワインがありました。
岩盤浴後のアイスは美味しかったです。

ちょっとずれるかもしれませんが、私すごい冷え性で、岩盤浴に行ってもはじめの40分くらいは体が温まらない者です。
最終的にはぽっかぽかになって帰ることができますが、翌日くらいからまた冷えてしまい、体の心から冷え冷えしてしまいます。
毎日岩盤浴に行けるわけではないし、何か効果を持続できるようなコツってありませんか？

もちろんババシャツ着込んで体は冷やさないように心がけていますし、冷たい水分もとっていません。
（白湯を一日２Ｌくらい飲んでます）

今日はまた一段としばれるから、岩盤行きたいよーー

持続は無理だよー私は帰り道にはもう冷えてるよ。
靴下はかないと無理だった店員が体質が変わって、今は靴下はくと
暑い！って言ってたけど、毎日入らないと無理じゃないかな？

あれだね、岩盤浴屋に勤めるっうのもアリかもしんないな

岩盤浴の前に生姜紅茶や燃焼系のサプリメントを飲むのはどうだろう？
温まるの早くならないかな？

>>377
冷たくなくても水２Ｌは冷え性には多いのでは？

>>377

わたしも３８１さんに同意です。
白湯とはいえ２Ｌは多すぎだと思います。
もし飲みたいのなら、身体を温める暖かいお茶（漢方･しょうがなど）をとったほうがいいと思います。

私…先月はぼ岩盤浴いきましたが…ダイエットしても、胸は落ちなくその時…Ｆ以上ぐらいありました…なのにＤぐらいになってしまいました;まあいいけど。運転嫌いなので続けます…

↑とりあえず落ち着け。

まだ二件しか行ったことな行けど店により大分違うね。今日もどこか一軒行きたいな〜吉祥寺あたりで探してきます！(ホットペッパーに載ってるとこだけど)

377です

380、381、382さんありがとうございました。
379さんグッドアイディア！！

水分は取ったほうがよいという説とあまり取らないほうが良いという説があって何だか分からないのですが
２Ｌは多いのかもしれないですね。漢方のお茶に変えてみます。

冬の間できるだけ岩盤行けるようがんばります。

岩盤欲女専用なのに男がレジだったからびびった
どこも店員は女ばかりなのになんかイヤ

初回ほどの感動の汗量に至らず。やっぱ最初は違うのかなぁー

通いはじめて3回目〜。なんか体重は減りはしないけど
普通に間食とかしても増えない・・・なんかｲｲ感じ。
肌がｼﾄｰﾘして寒冷湿疹も治りつつある。旦那が『ｽﾍﾞｽﾍﾞ』とか
言って二の腕で遊んでるよｗ

>>389 キモス。

>>377

岩盤浴一週目にヨガやストレッチ
岩盤浴いけない日は自宅でヨガ。
ヨガは冷え性にかなり効果ありだよ

あとヨガ、ストレッチ、岩盤浴前には
アミノ酸、とてもよいです。でも、コンビニなどでうってる
アミノサプリみたいな清涼飲料水みたいなのは×。
飲むならアミノバイタル、アミノバリュー、ヴァーム、エネルゲン
のようなちゃんと効果があるのにしてね。
痩せやすくもなるよ
お茶は脱水になりやすい時もあるから気を付けて。

387 私がよく行く岩盤浴にも男の従業員が二人いるよ。なんか嫌だよね！ちなみに場所は恵比寿。

ロッポンギで最大13時間入り放題で2000円ってあったのですが、いったひといます？

今日初めて岩盤浴行こうかなと思ってるのですが、肌(特に顔の)によいですか？また、前の人の汗くささとかあるんですか？このスレを読んでいたらいくつか書かれていたので…

395さん。私は前の人の汗が気になるので朝一に行くようにしてます。さすがに開店前には掃除してるだろうよ、と考えて。

タオル敷くし、岩盤は熱で人がどいたスキに熱消毒（？）されてるだろうし
そんなこと気にしないよ
清潔感という点では更衣室とかシャワー・トイレのほうが
よっぽど気になる

え？やっぱり、タオルしてるからって掃除してないのかな？枕とか
汗だくだけど、そのまま帰ってるからその後、誰か使うんだろうなぁ。毎回
汗の匂いが気になる。

わたしのいってるところは、誰かが終了するたびに
寝てたところをふき掃除してたよ。

でもそこまで頻繁に出入りされると室内温度がさがるんだよね
難しい

395です。
みなさんお答えありがとうごさいます！店によって状況は違うみたいですね！396さんの言うように、朝一いいかなと思いました(._.)_岩盤浴は、肌に悪いことはないですよね…？肌が荒れているもので…

むしろ肌がツルツルになると思う

同じく、肌がつるつるになった！
自分でもびっくり。

名古屋でいい岩盤浴知りませんか？

>>394
ﾉｼ
予約しなくていいし楽だよ。
施設はよくも悪くも庶民派だけど、シャワーだけじゃなく風呂がある。
岩盤浴は細かい石の上に寝る感じ。温泉と同じ効果のある石。仕切りはない。

ホットペッパーに載ってるアドレスに空メールすると、
抽選で賞品が当たるんだけど（空くじナシ）、私は二等で
入湯料半額になった。一回行ってみてもいいかも。

↑ちなみに手ぶらでオケ。水もある。

彼氏と混浴できる防音個室の岩盤浴ってありませんか？

何か予約なしで逝くといつも男性用に入れられる。
女性の方はいっぱいでこっちはガラガラ。
こないだ旦那と二人で行った時も隣ベッド・・・話せないから意味はないが。

行ってきますた
時間制限がないので、出たり入ったりで３時間。ぷはー、爽やか。

>>406
個室は分かるけど、「防音」が気になる。
なにするつもりじゃ・・・
倒れないようにね。

>>387
目黒の店でしょ？
こっちはノーメイクなんだし気使えよ。
高い料金取ってるのによう！！

確かに防音って…

最近の東京1週間で岩盤浴に入れるラブホみたい
な特集はあったような？「隣接する設備を割引使用（かなり
うろ覚え）」だった気もする。ラブホでよければカップルズぴあ
に岩盤浴付き特集もやってたような。。。

岩盤浴でＨってしたいと思わないなあ・・・

このスレ見て昨日近くのお店見に行ったら
予約でいっぱいだった。
夜10時までやってるのにずっと満杯なのか…。
人気あるね。

>>411

他の人がHした部屋（ラブホ）に泊まるのはあまり気にならないけど、
他の人がＨした岩盤浴の個室はなんか入りたくないなあ。
脳溢血に注意してね。

＞342・387・・・
目黒のストーンレッチ・・・私は結構気に入。
マグニー石って医者が電気治療とかで使ってる国宝石らしいし
値段が高いのは効果が高いってことで我慢してます。関節痛がなくなった。
水とか酵素ｼﾞｭｰｽとかもこだわりがあって高くなってるらしい。
嘘ではないのでしょうが洗脳されてるのかもしれませんｗ

レジのﾁﾝﾋﾟﾗ男は私も嫌でしたね。
感じ悪い!!!
受付の子と世間話するのも楽しみな私としては
ああいった感じの男がいたら帰りたくなりますね。

今日初岩盤浴行ってきました！90分千円でかなりよかったです。

岩盤浴、ネットカフェにもできるよ。女性のみだったかな？
ネットカフェでの店員だったけど、かなり不潔な人が多いし
店に一人Hしに来てる男が多いので、女性限定といえども
汚い感じがする。

オトコのいる岩盤には行きたくないね
いくらサービス良くても

なんか気ぃ使わないでいきたいからこっちは

ｽﾎﾟｰﾂジムで汗を流した後に岩盤浴って、身体に良くないかな？
水分は十分とるって前提で。

清潔感のある方だったら受付が男性でも全然ＯＫだと思いますけど・・・・。

>>419
激しく運動した人は入らないでと俺の行く所に書いてある

岩盤浴って男には人気ないのかな？

>>420
清潔感あううがなかろうが
すっぴん見られたくない！

むこうは客がスッピンか違うかなんか気にしてないよ
自意識過剰
私は行く前からすっぴんか日焼け止めだけで行くよ

常に意識は高くもってますよｗ
自意識過剰って言葉とは違いますよ。
まぁ、岩盤を売りにしてる意識の高い店には
男性の受付は配置しませんけどね。

今日行こうと思い立ったのに
火曜日が休みのところ､ﾀﾗｵｵｽ...

昨日岩盤浴に初めて行った。
今日は何だかカラダがポカポカ。
いつものゲルマニウム温浴に行ったら、汗がハンパジャナイ。
関係あるんかな？

男性店員は、いないほうが良いと思いますか・・・ご意見を！！

＞４２７
しつこいな
そんなことイチイチこだわってるようじゃ先が大変じゃぞ

町田のルミネの中のフットレーベルというところの
岩盤浴はよかったですよ！

岩盤浴って裸で入るん？初めてなんで教えてけろー

回数券あるし行きたいんだけど
生理になっちゃった

女向けにやりたいなら番台も女にするぺき
つーかオトコいらない

>>430
私が行った所は作務衣を着ての入浴でしたよ

埼玉の川越、坂戸あたりでいいとこありませんか？
よろしくお願いします。
千円以下でいかれるならいいですよね。

カップルで入れる岩盤浴探してるんだけど都内でないですかねぇ？？
知ってる人いたら詳細キボン！

新大久保行ってきますﾉｼ

私の住んでる所は田舎だから岩盤浴なんかできないと思ってたけど、
この前ﾊﾞｲﾄ行く途中に発見したよ！裏道通ってたら看板が見えて、外観はキレイで最近できたみたいです。
今度行こうかな(ﾟ∀ﾟ)

バグース＠麻布十番ってどうですか？
渋谷と同様？

>>415
ストーンレッチのチンピラ凄いよね！（ｗ）
お客さん用の椅子に大股開きで座ってるし！
女性専用店ですよ。キモイ！キモイ！
二度と行かない！！
経営がそっちのほうの方なんでしょうか。
どちらにしろ４０００円の価値は無かった。

女性専用の受付に男！？ｱﾘｴﾅｽ
ｵｰﾅｰって何やってる人？？

心斎橋のスリーピングビューティにも男の人いた。

立地がよくて行きやすいんだけど、
団体客と遭遇するとゆっくりできない。

ロッカー狭いし、休憩室で騒いでる声が浴場に筒抜け。
店員に注意してほしいな。

25分で550円の所に行ってきた。時間短いならサウナの方がいいな。

千葉に最近出来たバリトーンと言う岩盤浴サロン行ってきました。

おしゃれで立地よし、ロッカー狭いけど良かったです。
クーポン利用で８０分２０００円。着替え込みなのでせめて９０分にして欲しい。

心斎橋に最近いっぱいできてる！
「はっぴー」とかいったことある人いる？

岩盤浴、あまり長い時間入りすぎてもよくないらしい。
体内に活性酸素が発生するんだって。

>>408
3時間とか、ほんとやめたほういいよ。

ベストなのは15分から20分を1セットとして、3セットやることだって

>>441
自分がいった時は女ばっかりだったけど、男の店員もいるんだ。
女性専用の店は男性店員はせめて裏方にいて欲しいな。
あそこ狭いよね。それに確かに休憩室の声つつぬけ。
あれは岩盤浴室に入ってから気づくから、初めて来た客は
仕方ないんだろうけど、せめて大きな声で騒がないように
注意の貼り紙しておいて欲しい。

岩盤を売りにしてると意識が高いとか、知能指数低そうな奴ばかりだなｗ

あまりやりすぎると、肌の油分がなくなって、乾燥がすごくなる。

痩せたり体質が改善した人います？

>>449
肝機能値（γ-GTP, AST, ALT)が全て正常になったよ。

これから行ってきます！！
ﾉｼ

私も行ってきたよ
リフレッシュしたと思ったら
母のくだらない用事に振り回されてストレス溜めまくり

>>450
すごいですね。
私も続けようっと。
本来の目的は痩せる事ですが

みなさん、どれくらいのペースで通ってますか？
週一くらいがちょうどいいかな

今日初めて行きました
約60分￥1000
5分うつ伏せ・10分仰向け・5分休憩を3セットやったんですが、１時間後具合悪くなって家で寝込んでしまいました
体質的に合わない人もいるんでしょうか？
でも、体中かさかさでカユイ肌がすべすべになりました

>>454
私は岩盤浴が週1、ゲルマ週1で行っています。

>>455
水分は摂ってましたか？

>>456 １時間で500ﾐﾘペットボトル１本飲みました
前の日、4時間しか寝てなかったからですかね…
他の友達に聞いたら、その子も次の日まで体調壊して寝てたそうです
ダルさが続いてますけど、初めて行ったしたまたまかもしれないですね

ちなみに15年前から、背中１面にすごいニキビがあるんですが、赤ニキビがなくなっていました
もう15年水着が着れないほどの酷さなんで、かなり嬉しかったです

>>457
友達もそんななら、その店に問題があるんじゃ・・・って思わず疑ってしまうなｗ

シックハウス症候群だったりして・・・

私はゲルマ行ってから岩盤浴へ行ったんですが、お店の人に
「無茶しないでください！脱水症状になる危険性があるので
水分と睡眠はちゃんととってくださいね」といわれました。
やっぱり汗があれだけ出るので体力がないとキツイでしょうね。
ゲルマと岩盤浴は同日は避けたことがよいとの事でした。

同じ日って…
効果もどっちのおかげか分かんないよ

おばちゃん、気持ちいいのは分かるけど、大イビキで寝るのやめて欲しい。
それに適度に水分補給しないと体に悪いと思うんだけど･･･

疲れてんのさ、おばちゃんは…

>>459 友達が行ったとこは別のとこです

さっき、兄に岩盤浴体験聞いたら
「くるぶしの汚い確執が全部とれて、ツルツルになった」
とか言ってました

くるぶしの角質とは、また珍しいところに出来るもんだなｗ

ちゃんと正座してる人はくるぶしにできるよ

初めて岩盤浴行ってきました！
サウナのようでしたがどこもそんなもんなんですかね？
お客さまノートにも熱すぎると書いてました。
でもびっくりするぐらい汗でたし心地よい疲労感で、今日はぐっすり眠れそうです。
ちなみに90分1200円でタオルセット500円でした。

荻窪の湯〜とぴあの中の岩盤って

「25分間入替え制」　1日フリーパス会員100円、一般200円　

ってあるけど、何度でも入れるってことだよね。
あ、もちろん入館料は2千円だけど

誰か行ったことある人いますか？

http://www31.ocn.ne.jp/~mjp/ganban/radium.htm

４７０さんは何処にでも現れるんですね！
無知な４７０さんは書き込まないほうがいいよ！

468さん、どこの岩盤浴か教えてください！

【秋田】玉川温泉その２【田沢湖町】
http://that4.2ch.net/test/read.cgi/onsen/1120216850/

岩盤浴行きたい〜！生理になっちゃたあ…

>>472 仙台のゆうびかんというところです。

>>474

その気持ち、よーくわかります・・・

ホットペッパーに載ってた武蔵小山の店に行ってきた。

ドーム型でかなり発汗。休憩とらずに90分入ってたんだけど(仰向けで)休憩挟みつつのほうが良いみたいね。
雰囲気良かったです。

>>477

そこって割と老舗で良心的そうなお店ですよね？
場所が遠いので行ってないけど、
良かったと聞いてなぜか安心した。

60分タオル、専用着貸し出し込み、シャワー無し
1200円て高い？
シャワー無しだなんて珍しいようなキガス
岩盤浴の後はシャワー浴びない方が効果的らしいけど
入る前に浴びたい

石の癒に行って来た
初めはそんなでもなかったけど
３回目に入ったときすんごい汗出た
つるつる

ＨＰのクーポン使って今まで２軒行ってみましたが、店によって汗の出方が違いました。
１軒目は、入って３分くらいで大量の汗が吹き出てそれが最後まで続いて
２軒目は、１セット目はじわり汗ばむ程度で２セット目からやっと吹き出る感じでした。
石の種類によってもちがうんでしょうか？

あるある大辞典から。。。半身浴20分180cal、岩盤浴20分600cal消費だって、マジ？

心斎橋の「はっぴー」に来週行ってみる。
クーポンで８０分２２００円。

いつも帰るときは軽く頭痛です・・

私の場合、頭痛はないけどのぼせているのか、いつも以上にボーっとします

私の行きつけ店は郊外の住宅地のはずれにあるとこ。
いつ行っても４０代〜５０代のおねえさん客ばかり。
和みます。

心斎橋（せんばの方）のちょっとハズレに岩盤浴
見つけたけど６０分２３００円で高いからやめた。
今のところミナミで一番安いのは「はっぴー」か。

>>483
クーポンで使用で１８００円じゃなかったっけ？

あ、ごめん。それは平日の昼だけだね。
土日や夜は２２００円だ

毎日入浴して新陳代謝のいい人の感想が聞いてみたいな。20分600カロリーなんて、凄過ぎませんか？

＞20分600カロリー
一時間で1,800Calって事でつか
それじゃ一週間で飢え死にしちゃうかもしれないよ？

この前行ったらのぼせたよカナリ。
前回は端の方で今回は真ん中だったんだけど、
真ん中の方が暑かった気する。
どっちがいいんだろ？

>>491
出入り口側だと、人が出入りするときに、少しだけ冷たい風が来るから
のぼせには良いかも？リラックス出来ないけど…

いつも行ってる所、90分1050円で、帰りに暖かい梅こんぶ茶でてくるから凄い好き。
冷たい水だと、折角暖めた体が冷える気がしてなんだかなー。
週3ペースで通ってから、肌の調子がすこぶる良くて嬉しい限り。

所で皆さん、生理中に岩盤浴入りたくなったらどうする？
やっぱ我慢するしかない？

またループ

生理の時に行きたいだなんて思わない。あんなに汗だくになって
下着まで濡れるのに。
今日生理中らしき子がいたけど（ナプキン掴んでトイレに行ってたのを見た）、
なんか臭かったよーな・・・・

そりゃ臭いわな。経血と汗・・・ｳｴｯﾌﾟ

岩盤浴と普通のサウナ
どこが違うのか教えてください。
岩盤浴少量の放射線出てるって・・ホント？

>>496
サウナと岩盤浴の違いはよく分からないけど、サウナよりも入りやすいよ。
熱さとか全然違うし。サウナ熱すぎて苦手って人には岩盤浴の方がいいかも。

あと、放射線の事
http://holmic.sakura.ne.jp/
怖くなって調べてしまったww
いい影響がでるといいね。

ちょっと調べてみたけれど
岩盤浴、基本的には遠赤サウナ
放射能が出るってうたい文句もあるけど
放射能効果は実証できない様子
ただ危なくないの？
まあこれだけ店があるんだから大丈夫だとは思うけど・・・

ガイガーカウンターがバリバリ反応するような物は
安全とはいえないとｵﾓ

>>498
最後の行の考え方は極めて危険

今日仙台の某岩盤浴にいってきました。
ヒマラヤ岩塩らしいですが砂利道の石ころみたいにとがった石と正方形の岩石がしいてあり、見た目が悪いうえ痛い・・・
そして熱い！室内も熱い！
熱くてうつぶせ5分あおむけ5分が限界でした。
でも汗は今までで一番でました。

放射能気になる・・・
たまにラドン入りとなってるところみかけるけど
そういうところは行かないようにしてる。
ラジウム温泉も怖い！

>>501
私はそこのお店にしか行ったことないんですが、
他に比べてかなり熱いですか？
確かに熱いと思ってたけど、
比べたことないからこんなものかと思ってました…

仙台でお薦めのところがあったら教えて下さい。

>>503他店はじんわりあたたかいという感じです。
寝た瞬間からあんなに熱っ！ってならないです。
しかも水がペットボトル一本だけでペットボトルの使い回しでありえない！
他店は給水器あったりペットボトルのお水でも新品です。
お好きで通ってらっしゃる方もいると思いますが、何店か行ってみた結果ですがﾜﾀｼはもう行かないです。

谷九駅前に既にオープンしてるか、近日オープンかはわかりませんが
岩盤浴店ができましたね。
８０分２０００円〜２３００円程度なら行ってみたい。

私の地元のスパみたいなとこにあるけど入場料が500円で岩盤浴はプラス300円（25分）
これじゃぁいみないかな…不安

岩盤ﾃﾞﾋﾞｭｰしてきました(・o・)
期待していた“足の裏にも汗”程には到達しませんでしたが
ホッペがﾄｩﾙﾄｩﾙ！！！過去のｴｽﾃでのどんなﾌｪｲｼｬﾙよりもいい！！！

最近出来た関内コスモス。着衣をして寝てたら汗がじんわり、はだけて直に肌に触れると結構熱っついかも。私は汗かきだからビッショリ、友達はあんまり汗かかなかった様子。髪の毛はシットリどころかパサパサになりました。これってどうだろう？

私も髪の毛だけはﾊﾟｻﾊﾟｻになった。頭にタオル巻いた方がいいのかな？

埼玉西部なんだけど、いるまの湯にいってきた。
入場料￥600＋岩盤浴￥300/30分でお手軽だし良かったよ。
終わったら冷しタオルとジュース凍らせた氷をもらった。

〇〇湯の入浴550円+岩盤浴500円(25分)に行ってきた。熱いし湿気で息苦しいけどかなり汗はかいた。当たり前だけど石の上に寝ると体痛くなるね。専用の冷水をもらって飲んだけど、本当は体を冷やすから冷水はダメなんじゃ…？

近所にあったらいいのになぁ〜

大分県はどこがあるん？

べっぷSGE岩盤浴 タワーの湯
岩盤浴・石畳乃癒
いやしの湯 豊山荘
康恵の癒(こうけいのゆ)
岩盤浴弥生の癒
STONE SPA 石の癒 大分鶴崎店

横浜近辺で安いところをお探しの方、ちょっと横浜から距離ありますが
湘南台の駅前のお店が80分1800円でした。
回数券だと1500円。県内ではかなり安い方ですよね？

514さん
丁寧にありがとう。大分の方ですか？
一緒に行きたい(^_-)

>>516
どういたしまして。
大分じゃないんだな (＃゜ε゜＃)

>>516
自分は大分(とゆうか別府)だﾉｼ
別府になら、風月にも岩盤浴あるよ。

518さん
ありがとう。
別府は遠いんだけど行ってみたいなｧ

豊の国健康ランドのしか行ったことないの(;_;)

週一で計４、５回行きましたが２キロ痩せてた。

安いね、いいなー。80分2500円て高いのかな？やっぱ。in横浜

５１５さん、湘南台駅前で１８００円は安いですね(^-^)早速行って来ます。

>521
横浜周辺というと馬車道、桜木町、横浜あたりにいくつかお店あるけど
どこも2500〜3000円ぐらいですよね、頻繁に気軽に訪れるには痛い値段
ですよね・・・。ちなみに湘南台のお店行くなら予約した方がいいと思います、
平日のお昼にいっても満席だったので。

やっぱ化粧取ってやるんだよね？

>>524
自分はスッピンでやってるよ

聞きたいんだけど、仰向け→俯せ→休憩の時間はどの位？
自分は、10分→5分→5分なんだけど…

>>525
私は
うつ伏せ（5分）→仰向け（10分）→休憩（5分）

私のいつも行く店がこの順番を推奨しているのと、
色々ググったら、この順番が一番多いやり方だったので、この順番でやってる

回数券買ったのに全然行けなくて、
期限切れ直前なのでここ３週間くらい週２，３回行ってたら、少し痩せたみたい。
新陳代謝がよくなったからかな？カチカチだったふくらはぎもやわらかくなってきたし。
またさらに回数券買ってしまいそう〜。

長崎は一万で１１回分の回数券買えます。通い出して肌や髪が凄い綺麗になりました。

どの位の間隔で行ってらっしゃいますか？確かに肌は綺麗になりますねヾ(*'-'*)

>>526
そうなんだ。
よし。自分も今度からそのやり方にしてみるよ。
ありがとう。

割引券使用で２時間500円の激安店なので
週２回ペースで半年くらい通ってます。
肌荒れが改善されたように思います。
この冬は乾燥からくるひどい痒みはほとんど
でなくて楽でしたよ〜。

大阪・淀屋橋のスリムスリム。まだ出てないようなのでレポします。

脱衣所と休憩所とパウダールームが１フロアで狭い。
パウダールームの鏡が脱衣所との間仕切り。
水は無料。シャワールームは１室のみ。
岩盤浴室は普通だが使い終わったあと掃除とかしてる気配はなし。
タオル敷いて使うタイプなのでそこまで気にしなくてもいいかもしれないけど。

もう行かないかな・・・微妙。

５００円なら週３でも余裕で行けるねぇ 羨ましい

>>529
週１くらい。
時々週２の時もあります。

最初から読ませていただきましたが、ラジウム岩盤浴ってあまり良くないんですか？

＞535
ラジウムは安全レベルの放射線しか出さないそうなので大丈夫では？
普通の岩盤浴と同じと考えて良いらしいのですが、
私は行きたくないです。
もしホントに多量の放射線が出ていたらｴﾗｲｺｯﾁｬ

レントゲン撮影で3mSv/ｈ（ミリシーベルト）
天然鉱石の岩盤浴で浴びる放射線量は、多くても0.3μSv/ｈ（マイクロシーベルト）＝0.0003mSv/ｈ。
ちなみに、日常生活でも1.05μSv/日程度の「自然放射線」を浴びながら生活しているしね。
少量の塩分は生命活動には不可欠でも、一度に数キロの塩を食ったら害になるでしょう。
放射線もそうじゃないのかな？と言う考え方が「放射線ホルミシス効果」なのですね。

>>536
ありがとうございます。>>537
詳しく教えて頂いて勉強になります。先日初めて岩盤浴を体験したのですが、家からとても近くて安めなので週１くらいで通おうと思ったのですが、心配になりました…
他の石でも放射線は出ているのでしょうか？

>>537
岩盤浴0.3μSv/ｈ
日常生活1.05μSv/日
てことは時間当たり日常生活に比べ6.85倍
これって安全なの？安全じゃないの？
また日常生活の7倍の放射能ってどの程度効果があるの？
岩盤浴のどのお店もほんとに放射能出してる石使ってるの？
エロい人教えて。

ラジウムのところは行かないようにしてる。怖い。

>>537
なるほど数字を上げて具体的な説明有難う御座います・・・が
539ｻﾝの云う事も一理あるような希ガス
業務用ならば使う時間は短いですが
家庭用ラジウムなんてものもありますからねぇ

やべぇ、私の行ってるところラジウムだわ。

ドームなんだけど90分ずっと入りっぱなしで、ここで見る話とはかなり違いますね。

まだ一ヶ所しか知らないから他のところも行ってみようかな。

玉川温泉も若い女性が行くと放射線の影響で不妊症になるとか
妊娠初期の女性はダメだとか聞きました。
ラジウムも同じではないかと思います。

>>532
レポありがとう！
そこ、予約だけして行かなかった事ある…ｗ

>544
流行ってるみたいだよ。
夕方18:00位だと。

ん〜。ラジウムって表示してある所だとわかるんだけど。ｈｐを参考にするしかないよねー？

>>532
参考になりました。
あたしが行ってるのは心斎橋のVi Slimってとこだけど
ﾛｯｶｰﾙｰﾑはめちゃ狭いけど、お掃除は豆ですよ。
ﾍﾞｯﾄﾞが空いたら必ず何か洗剤？かなあ？吹き付けて磨いてる。

休憩所は岩盤浴室のさらに奥にあるのでﾛｯｶｰﾙｰﾑとは別になってて、
まあ、快適ですね。水は無料。ﾀｵﾙも追加桶。
帰る時にｺﾗｰｹﾞﾝのお菓子くれる。

桜木町のYOU美癒はいいですよ。暑くなく汗びっしょり、パウダールームも広くて終わってからも人に迷惑掛けずにゆっくり出来るし。関内のコスモスはゆっくり化粧直しも出来なくて、しかも暑い。

日本はラジウムに対して無頓着って

放射能ｺﾜｲ。私が通ってるとこは、玉川と同じ成分の石を
使ってるらしいんで。

南堀江のロータスってとこ行ってきたけど、よかったよ。
90分2900円でちょと高めだけど、たまにいくならいいかな。
完全個室じゃないけど、アジアンレストランみたいな天井までの仕切りで
ほぼ個室感覚だし、ベッドになってるし。

うちは田舎だからか天然温泉つきで９０分１３００円ｗｗ
なんとか水みたいなミネラルたっぷりの水もついてる。
けど１２人分しかない。。。人の出入りが気になるかなぁ。
けど満足満足ｗ

心斎橋のスリーピングビューティー行ってきた。
>>364、>>441にも書いてる通り、ロッカー狭い。
比較的空いてたからよかったけど、混雑時は大変だろうなぁ。
スタッフの対応は丁寧で感じよかったです。
岩盤の上にタオル敷いて使うタイプでしたけど、
1回1回清掃は入ってないみたい。
酵素水は無料、シャワールームは2つ。

北陸、津幡にある祥楽の湯のヒーリングサウナは入浴料含め930円で安いよ 25分間

銀座エフナチュレ
　　普通の温度の部屋でホットカーペットに寝転がっている感じ。
　　じわっと汗ばむ程度。初めての岩盤浴がここだったので
　　ちょっと拍子抜けだった。値段は忘れた。

つくば市　いやしの癒
　　サウナの中に岩盤浴がある感じ。
　　暖かい小石でヘソや腰を暖めたのでものすごく発汗した。
　　年齢層は結構高いが良かった。男性客もいた。
　　田舎なので広いし安い（１８００円）。次回帰省時にも行く予定。

吉祥寺　うたたね洞
　　内装も店員さんの感じも落ち着くし清潔感があって良い。
　　初回朝割引利用で約２０００円。結構発汗して満足。
　　メイク場所の照明もオレンジなので、帰りの化粧がちょっとしづらかった。
　　混雑時にはロッカーが狭いと思うが、空いてたので問題なし。

次は吉祥寺のストンプに行ってみたい。

石川県加賀ゆめの湯は500円でお得 入浴料は別途600円〜

私が行ってる所は3300円だ・・・orz
他を知らないからこれが当たり前の料金かと思ってた。
綺麗だし、広いし、水も500×2本くれるし、帰りにお茶も飲めるし〜
と、かなりお得な気分でいたけど、
他の安いところも同じなんだね。
ちょっとショック。

近くにはスーパー銭湯に併設のところが多いので、
入浴とあわせても1,500円程度。その代わり時間は短いけど。

仙台でも最近お店が増えてきたけど車で行けるオススメのお店があったら
教えてください。
石の癒はいいんだけどお値段がねぇ〜
頻繁に通えないのが・・・

群馬の情報なんて知りたい人いないかな…。

太田の407号線に出来た3階建ての建物の
3F(1F2Fはｹﾞｰｾﾝっぽかった)にある温泉は
1200円くらいで普通の温泉にしては高いと思ったけど
岩盤浴が無料だったから行ってみた。
出来たてのわりには全然人がいなくていい気分だったけど
岩盤浴の室内に薬草の袋がぶら下げてあって臭かった。
薬草臭いのが平気な人はいいかも。

年末に仙台のアーケードにあるルルドってところに行ってみた
ホッペの記事を見せて２人で2000円弱
全体的に南国っぽい雰囲気でなかなか綺麗だった
ケチつけるとしたら、更衣室が狭め、時計が見難い、休憩室がちょっと遠いかなぁ
タオル・浴衣・ペットボトル水・入浴後のドリンクも付いてこの値段は満足満足(・∀・)


>>559
青葉区の落合の「長命の癒」はスーパーと併設だから車おｋ＆安い
女性専用ではないけど
店のサイトあったはずだからググってみて

多摩市の「永山健康ランド」に行ってきました。
HPの割引券を見せて１８００円。高いけど岩盤浴は無料。
男女共用でした。人が多いと臭い匂いがするような気が。
休憩室は階段昇って遠いし人がいっぱいいて使えませんでした。
まあ駅から近いからマッサージとかしなかったらいいかな。

千里中央にストーンスパ・オズがオープンしてたので早速レポします。
「関西最大級」って書いてました。３０床あってフルフラットで
かなりいい感じでしたよ。90分2800円がキャンペーンで2300円。
男女共用もありました。石がラジウム鉱石とゲルマ鉱石、チタントルマリン
とかなりのこだわりで、その中でヨガもするらしいと書いてありました。
酸素カプセルやマッサージも充実って感じでした。

>ラジウム鉱石

放射能怖い！！！！！

池袋でおすすめはありませんか？

565です。補足させてください。

ちなみに男性です。

会社の帰りに通る池袋あたりでおすすめはないでしょうか？
また、ダイエットに効くのですか？

＞５６６
池袋だとバグースは？
渋谷と麻布店に行ったことあるけどなかなか良いですよ。
ちょと高いけどねー。

>>561
ありがとうございます。
落合は一度行ったことがあり料金、接客は良かったですがおばちゃんたちが
多くてうるさいし明るくてリラックスできませんでした。
そして当方六丁目辺りなので遠かったです。

仙台のﾌｫｰﾗｽちかくのｿﾚｲﾕどーでしか？ホッペにのってて行こうと思うんですが休みが不定休…

国の定める放射線被爆量ってのがある。
年間で50ｍSv（ミリシーベルト）以下となっていたような････

一度に受ける放射線量が250ｍSVを越えると、障害が出てくるそうです。
250msv＝250,000μSv（マイクロシーベルト）なので、ラジウム岩盤浴の0.3μSv/ｈの何倍？

放射線は地表からも放射されているし、コンクリートからも出ています。
日本の平均値で0.04μSv/ｈ。

採石場やトンネルの中ではもっと高いし、ガンの治る温泉で有名な玉川温泉や
三朝温泉は、平均値よりも高い放射線量なのに、その地域に生活する人のガンの
発症率は全国平均よりも低いのです｡

三朝温泉には岡山大学医学部の三朝療養センターもあって、放射線やそこから生じる
ラドンによって健康になる「微量放射線ホルミシス効果」の研究もされています。

世界に目を向けると、オーストリアのバドガシュタインでは、保健医療として
岩盤浴が認められていて、医師が処方箋を出してラジウム岩盤浴を治療として行われて
いるのです。

「はかるくん」という放射線測定器が無料で貸し出しされていますので、一度借りてみては？
放射線をやみくもに怖がるのではなく、知識をつけた上できちんと怖がりましょう^^。

岩盤浴に使われる鉱石から出ている放射線程度では、害は無いと言えるでしょう。
むしろ「放射線の被爆が少ない」ための「害」の方が大きいのかも知れませんよ。
鉛の部屋に閉じ込めて、放射線を遮った中では、生殖能力が著しく低下するという
実験結果もあるのです。

今日の朝ﾆｭｰｽでやってて初めて知った
あれって気持ちいいのか？

いいです。
一度試してみると病みつきでっせ

皆さんｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞとか洗顔は使ってますか？
上がる時の汗は流さない方がいいから放置してたら肌ｶﾋﾟｶﾋﾟになったよ。洗ったせい？

でもﾒｲｸやら日焼け止めは落としてから入りたいし…
ｵｵｵｫｰｵｵｵｰ

岩盤浴って一般的に女性客の方が多いですよね？
都内に男性客も結構来るような岩盤浴の店はありますか？？

>>572
めちゃ興味あるｗあったかい石ってどんなやろか

ちなみに女性のみなさんﾉｰﾒｲｸ？

勿論ぢゃん、化粧落した方が汗良くでるしね。不安に思う方は試してみて。出る時はﾉーﾒｲｸだけど肌つるつるで気にならないよ。

http://d.pic.to/d3ml

>>576
やっぱりかｗｗ
ﾆｭｰｽｷｬｽﾀｰはメイク落とさずにやっててんけど、
ﾌｧﾝﾃﾞ越しに汗よーけかいとったからちょっと気になってん
ありがとうございました（｀･ω･´）

今度行ってみようかな

本当に汗かきまくりですが、帰りに髪の毛が凄くて怪しいので困ります。どんだけドライヤ〜で乾かしても乾きません。帰りは怪しい風俗嬢にみられるか、銭湯帰りのおネエちゃん扱いで(--;)困ります。

岩盤浴マットってどうよ？
いや、もう注文しちまったので遅いんだが。

>>570
ここにはあまり肯定的じゃないことが書いてあるけど・・・
http://www.iips.co.jp/rah/spotlight/kassei/taka_1.htm
http://www.nuketext.org/index.html
まあ、ホルミシス効果については、分からんと言うのが本音。

>>581
>まあ、ホルミシス効果については、分からんと言うのが本音。
賛否両論が飛び交っているもの事実ですね。
参照先のHP内でも、実験されている低線量放射線量は0.1〜0.25Gy･･･
という事は、0.1Sv〜0.25Sv＝100mSv〜250mSvを継続的に放射とあります･･･(^^;)
岩盤浴に使われる鉱石から放出される放射線量は高くても0.3μSv（=0.0003mSv)です。
これくらいの極低線量放射線については、おそらく「良くも悪くも影響無し」というのが
物理学者たちの考えではないのかな？

ラジウム岩盤浴に通ったり、玉川温泉に出かけたりと言うのは、考え方を替えると、
「野菜や果物不足だからビタミン類のサプリを呑む」のと同じようなモノだと思いますよ。

ラジウム岩盤浴＝玉川温泉
というのは違うと思いますよ。

私もよくわかりませんが玉川温泉は本物（当たり前ですが）
ラジウム岩盤浴はなんだかなぁ
インチキだと決め付けてはいけないのでしょうが…

温熱効果で血行がよくなるのは確かなんだからいいんでないの？

岩盤浴で体重が減った人はいるようだけれど、
体脂肪率が下がったって人はいる？

有酸素運動無しで岩盤浴だけで体脂肪が減らせられるのならいいんだが。

↑新陳代謝は良くなるから痩せやすくはなると思うけど、運動は別にしてますよ。凄く汗ビッショリかくから身体も軽くなるし。＞５７９さん わかります(>_<)髪の毛乾かないから帰り道に仕事帰りの風俗嬢ぽくなるみたい。私の通ってる場所は繁華街だから特に(ΘoΘ;)

>>585
体重78�s体脂肪23.5％→体重73�s体脂肪19.8％
一ヶ月間、ほぼ3日に1回の岩盤浴でした。
私の行っている岩盤浴は今年できたばかりのラジウム岩盤浴でしたよ。
そこでも室内環境は玉川温泉と同じにしてるとか言っていました｡

>>582
μSvってなんじゃらほーい
ということで調べてみましたらマイクロシーベルトといいます。
日本の平均値がおよそ一時間当り0.04μSv
ラジウム鉱石が5.3〜5.5μSv

ttp://www.onsen-bogan.jp/item/05.html

一日1時間ならば自然放射線と同じくらいと書いてありますが
自然の100倍以上の放射能ってホントに大丈夫？！

>587
運動せずに一ヶ月でそんなに？

とりあえず効果はありそうだね。私も行ってみっかな。

身体がすっきりする事によって自然に食事に生活全般にも気を配り〜の相乗効果が充分に有ると思う。

○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○

私が行ってるところは銭湯の入浴料+岩盤400円(25分)。
すっごく汗かく。

質問なのですが、岩盤入る前に飲む特殊？なお水(名前ド忘れ)って、少し飲んでもたくさん飲んでも効果に変わりはないのでしょうか？

今日ってえーと

３月３２日！！

>>592
○○の里？

今日、予約入れといたのにセーリになってしまってキャンセル
店の人に一応確認したら、「室温も高く、気分が悪くなられる方がいらっしゃいますので」とのこと、やっぱセーリ中はNGなんですね
岩盤浴デビューは延期です（´･ω･`）

都内だと、夫婦やカップルで貸切ができる岩盤浴やさんなんてあるんですか？
仙台は女性専用が多くて、男性可のところはイマイチなとこが多いです
別に貸切でナニかするわけじゃないけど、うちの旦那さんが寝そべってるのを見て
若い女の子があきらかにひく時があるので、気兼ねなく夫婦で入れる岩盤浴やを
さがしてます
私はオバチャンだからオヤジがいようが気にしないけど、若い子はやっぱ
気にするんでしょーね

オヤジいたらやだ。臭いし。いびきかく。

岩盤浴には石の種類が、何種類か有るようですが、汗の出方とか、身体に良い
岩盤（石）って有るのでしょうか？体験談とかあれば　聞かせて欲しいのですが
お願い致します。

>>592
安いですね。ﾁｪｰﾝ店ですか？

>>595
生理中だけど行ったよ。
余計お腹痛くなった(´･ω･`)

生理中に行くのはやめようよ。
下着まで汗で濡れるっていうのに。

>>600
このｽﾚの>>140-155を読むといいよ。

携帯持ち込んでメールやりながらの人いるんだけど
あんな高温多湿のところで壊れないのかな。

壊れるよ。

熊本で岩盤浴ゃってる安ぃ所誰ヵ知りませんヵ??肌汚ぃヵら行きたぃんだけど,どこにぁるヵ分ヵらなくて…

熊本で岩盤浴ゃってる安ぃ所誰ヵ知りませんヵ??肌汚ぃヵら行きたぃんだけどどこにぁるヵ分ヵらなくて…

ダイエット目的の方、食事はいつ採ってますか？
この前行ったのですが、入った後にもの凄くお腹空いたので。
90分中に水も500ml×3くらい飲んだのに。

>>605
汚いお肌を気にする前にまともな日本語使う努力しませんか？

>>608
無理ですよ

>>609
まずは日常の生活の乱れを直すこと。

食生活も含め、規則正しい生活をまず実践してね。

できるだけ安い岩盤浴場で、自分の汚い肌質も何もかもを改善したいなんて
依存もいいとこですよ。岩盤浴はあくまで「癒し」だから。
気持ちをリフレッシュするツールとして活用しなはれ。

>>609さんごめんね。上のは>>605さん宛でした。

確かに浴衣やパンツがグチョグチョに濡れる［生々しくてごめん］けど、意外と体重は減ってなくて(-"-) むしろ普通に家風呂した方が１ｋｇ以上減ります。不思議・・・？ 岩盤の方がすっきりするのにな。誰か教えて下さいませ

>>605
あのね普段私もそんな言葉使うけど使う場所位わきまえてるよ
半年ROMれ

普通はノーパンでやるもの？
今までは自宅の近くのところに行ってたから
家に帰って替えのパンツ持っていってたけど、
今度から仕事の帰りに寄っていこうかと思っているので、
パンツ持ち歩くのって変ですよね…
皆さんはどうなんでしょうか。

はじめて行ったときに受けた説明では
下着もぜんぶ脱いで浴衣を着てくださいと言われたよ。

好きにしろ

ノーパンか紙パンツじゃないと
ぐしょぐしょぬれぬれになるお

>617がエロ医です

あの〜真面目に話したつもりなんですけど( ･_･)┌θ☆( >_<)！因に私の行く所は浴衣とトランクスみたいなパンツを貸してくれます。

生理の時はお願いですからタンポン使ってください

生理の時はお願いですから来ないでください＞＜

生理の時はお願いですからお友達に誘われても断わってください＞＜

生理の時だけでなくお仲間お誘い合わせの方は静かにして＞＜

生理の時はクサイので隣に来ないでください

生理生理とでかい声で話さないでください＞＜

>>561
ルルドに行ってみました。
>ケチつけるとしたら、更衣室が狭め、時計が見難い、休憩室がちょっと遠いかなぁ
全く同感。
時計はどうにかして欲しいです。視力が良くないので全く見えないし、数も少ないし。
休憩室に行くのにドアを何枚も通り抜ける意味が分からない。
あと浴衣(？)が汗を吸わないストレッチ素材のジャージみたいなので、
かいた汗が吸収されずに冷えて気持ち悪かったです。
私はここはイマイチだったかなぁ。

私生理の話なんか一言も書いてないんですけど。ちゃんと読んで下され（｀ε´）

生理の時はお願いですから少しの事でもイラつくるようなので家で静かにお過ごしください＞＜

>>626
不特定多数の見ている掲示板で、良い話ならともかく
店の名前ストレートに出すのはどうかと思いますが。
ライバル店の人ですか？営業妨害ととられかねないような危険な発言は
控えたほうがよくないですか？

>>614
私は着替えのパンツ持って行くけど、
パンツ持ち歩くのってヘンかな？会社帰りのお泊りの
時も持ち歩くし、そもそも誰もカバンの中まで
見たりしないでしょ。

＞６２８ 誰も生理の話してないだろうが。鬱陶しいからお前はＲＯＭってろ。

福井には１ｹ所しかありません。９０分１８００円でドリンクサービス有り。
岩盤浴の後は髪も洗わなくていいのかな？知ってる方いますか？

>>629
このぐらいで営業妨害なんて言ってたら
２ちゃんはライバル業者が溢れかえってることになっちゃうよw
つか、>>626は普通に客としての感想書いてるだけじゃん。
この程度の批評なら、情報発信してるブログやサイトでも普通にあるし。

岩盤浴に通って一ヶ月…
目的はダイエットです。
予算的にきつい中で二日、三日おきに行っていたのですが。
元から冷え症でも便秘でもなく、肌荒れもなかったので、これといって改善されたことがありません。
汗かきでもあったので、大量の汗にも喜びを感じません。
とゆうよりもうちょうど一ヶ月くらい生理が遅れています…
回数券があと三回でなくなるので、それでもうやめようかと思います(´･ω･`)悲しい…

>>629
ﾃﾗﾜﾛｽ。お前は2ch見てないで口コミサイトでも見てろ。

>>629
仙台人だけど>>626は別にいいと思う。
いい意見も悪い意見も聞きたいし・・・
あとは自分が行くか行かないかだと思うけどなぁ〜

>>634
生理が遅れる、生理の量が極端に少なくなったと
知り合いも言ってた

関係あるのかなぁ

>>633
>>636
そうだよね。
別に知る必要もない裏情報やあからさまに悪意のあるレスならともかく
冷静な批評は、店側にとっても行く側にとっても
参考にはなったとしても、デメリットにはならないはずだよね。
仮に>>626のレスで客が減って潰れたとしても、それだけの店だったって事が証明されるだけの話。
客が減った時点で何らかの見直しをして改善をするような、やる気が見える店なら
こんな事ぐらいで動じないはず。
>>629さん、あなたの感覚はズレてると思うので、もう少し世間というものを知ってください。

今日デビューしました
肌つやつやで身体も軽いが、軽い頭痛が今でもしてる
前にも頭痛がするとｶｷｺしていた方がいらしたが、これは何なんでしょうか？
あと、生理が遅れる云々の話もちと心配
う〜む

岩盤浴に行った当日と翌日だと、どちらが肌の調子が良いですか？

ほんとに痩せるの？

痩せるかどうかは体質とか人によると思うけど、
汗をかくから痩せるのではなくて、
体が活性するので痩せる(かもしれない)らしいよ。
水分補給は大切だけど、水を飲みまくる必要もないとか。

体重は減らないんだけど、
体脂肪率だけ減ったよ。

ちなみに私の場合、よもぎ蒸しはやったあとよけい食欲が出て
困ったけど、岩盤浴では食欲が抑えられる。

うん、食欲は落ちるね。

>>639
私も頭痛がします
もう少し時間を短縮した方がいいのかなとも思いますが・・

岩盤浴で頭痛する方たちは
お風呂でもやはりそうですか？

>643
逆だったのでは？
汗かいて水分出して軽くなるのは納得できるが
たとえ発汗してたとしても横になって体脂肪を燃焼できるなんて不思議でしょうがない。

>>647
私も不思議でしょうがないんだけど、ほんとに体脂肪が減ってる。
あと脚がむくみにくくなった。
びた一文減らないの、体重は。ちなみに岩盤浴は週1回。
脱水で体重減ってもしょうがないから水分はめいっぱい飲んでます。

>>646
いいえ
私は湯船で結構温まる方ですが、風呂や温泉で頭痛がした経験はありません
もしかすると軽い熱中症なのかな？
今度は休憩までの時間を少し短くしてみようと思ってます

>>649
頭痛がするのは熱中症みたいですよ。
熱中症というのは体温が上がりすぎて具合悪くなることで、
本来人間は恒温動物なので
サウナとかで体温が上がることは無いんだけど、
低体温の人とか、代謝が悪いひとは
調節機能が衰えているので
変温動物みたいに体温が上がってしまうそうな。
慣れるまで時間短くすると良いよ。

そうか私は代謝が悪いのかorz
頭痛くなるから時間短めにしてます。

低体温ではないけど、暑いとすぐ汗かき、寒いとすぐ手足が冷える。
彼には変温動物言われる。

水分が足りて無いと
頭痛になりやすいよ。
今より多めに水分取ってみそ

サウナ入って水分摂らないと頭痛するでしょ？あれと一緒で岩盤欲も汗かいて水分の摂り方少ないと、血液がドロドロになって目眩がしたり頭痛がするみたいだよ。だから休憩中も水分は多く摂ったほうがいいぽよ

>637
自分も最近生理が遅れ気味で量も少なかったんだけど、
やっぱり岩盤浴が原因なのかな？

自分も頭痛がひどかった。当日は痛み止めを飲んでも痛いほどだった。
あと肌がかゆくなってぶつぶつが全身にできた。
顔だけは終わった後洗顔料で洗ったのに顔もぶつぶつ。かゆい。
肌が弱いからかなぁ。
体は軽くなったしあったまってよかったので
続けるか悩み中。

バグーススパって男でもデトックスカプセルとか使えるの？

>>655
なんで終わった後に顔洗っちゃったの？
さらさらしたいい汗出てるはずだし、乾燥するなら化粧水＆乳液ぐらいで済ませばよかったのに

>>657
顔は肌が弱いから洗ったほうがいいかと思って。
洗わなかった顔以外はもっとぶつぶつがひどいから
これからは全身洗おうかと思ってる。
岩盤浴でかいた汗は洗わないほうがいいって聞くけど、
肌が弱い人は洗ったほうがいいのかも。
よくわからんけど。人によるんじゃ。

私はアトピーですが一週間続けて肌はつるつるになりました。人によってだとおもいます！

わたしもアトピーなんだけど、↑さんは一週間毎日通ったって事？　　　　　　岩盤浴はアトピーにいいよねっ。

660ｻｿ　　　　　　　　　一週間通い続けましたよ☆660ｻﾝもアトピーなんですか!?岩盤浴はアトピーにいいですよね♪特に今の時期は辛いですし…(*_*)

私はいつも関節にしか出なかったんですが…
久しぶりに顔にアトピーが出てしまったのでとりあえず一週間いってみました！
過去にも通ってたことがあるのですがやっぱりイイ！

>>652>>653
高校生の頃夏走るときはよく熱中症なってました。
あの頃は水分あんまりとってなかったので、
今は休憩中たくさん取ってます。
一度、うつぶせではお腹が辛くなるほどｗ
時間短めに調整するしかないのかな。休憩長めにして。

ちなみに私はちょっと肌がきれいになりましたよ。
友人はニキビがマシになった気がする！と言ってました。

↑651です。

野球選手が使っているという岩盤ベッド
使った経験ある方いますか？
買おうかとマジで考えております。
（値段は現在検索中　なかなか出てこない）

http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1144455411/1-100

かなり高価みたいね
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=5970421&pid=167702&hid=77057&oid=9039

もう少し安価なのも見た事あるんだけどな

665さんありが�d

でも165ﾏｿ・・・当分は一時間1000円の岩盤浴に通います。

都内で男性単独可の岩盤浴あったんだね
3000円弱で時間無制限の

岩盤浴の検索でヒットしないんじゃわからねーよ

>>658
私も肌弱いから洗ってる。
初めて行った時、私も頭痛がしたけど２回目以降は
お風呂に入って頭をしっかり洗ったら頭痛がなくなった。

このｽﾚ見ると行きたくなる…岩盤浴バージンだけど。

行けばいいじゃん

>>667
どこだよ？　おすえろ

岩盤欲行きたいけど、、毎回５００円はきついだおｗｗｗｗ
家でかんたんにできたらいいのに

500円でキツイ言うな。
その分外食減らせばいいんだよ

500円！
もう少し詳しく教えてﾎｽｲ
多分一番安いのでは？

5000のまちがいだろ？

岩盤浴ってぼったくりだな

今頃気づいたの？

安いし最高(＾ー＾)

わしの行きつけも２時間５百円。

だから教えろよ馬鹿

私のいきつけは2000円。
高い…

うちのは1300円。でもフリータイム

>680ﾀﾝみたぃなぉばかさんには教ぇたくなぃもﾝ♪

>>661さんありがとう。　わたしは全身アトピーで凄かったけど、岩盤浴でかなり良くなったよっ。もう少し多めに行きたいけど、3000円はキツイ・・・。

熱い(暑い？)ところに行くと結構ツラいですね。
今日初めて行ったところはかなり熱くて、
休憩に立ち上がるたびに頭が真っ白になって立ちくらみ…

500円だなんて激安！！！裏山！！
私が行ってるところは１時間1200円。シャワーなし。

>>685
後頭部やオデコだけ水でぬらしたタオルのせたりひいたりするといいよ。

>>667
どこ？
漏れはﾊﾞｸﾞｰｽｽﾊﾟに明日逝ってくるよ。
池袋は岩盤浴のみたいだが．．

名古屋でＴＥＲＲＡ？（スペル違ってたらすいません）開店するらしいのですが、
渋谷にある２号店らしいです。東京の人だれか評判教えてください。

誰も自分の行きつけを教えたがらないなｗ
時間と値段はいいから・・・

ちなみに>>667は後楽園スパラクーア

>>686
安ければいいってもんでもないよ〜。
おばちゃん集団がうるさくてとても癒しどころじゃない。。。
ちょっと独特のムードあり＠近所の５００円店

もういい加減もったいぶるのはよせよｗ

奈良ロイヤルホテル
1回1800円だけど回数券なら1回900円。
みんな関東だﾖﾅｰ

どうかこの無知で負け組な私にも500円の岩盤浴を教えて下さい。

>>694
北海道だけど行くか？

>>695
無理だ。北海道か…往復だけで岩盤浴に10回は入れるな

>>695札幌かい？

684さん
3000円じゃ毎回はいけないですよね…
ｱﾄﾋﾟｰとか肌が弱い人は、とにかく汗を出すといいみたいなので

岩盤浴が週１でも、サウナ行ったり家のお風呂で半身浴して汗を流すことを繰り返せば週１の岩盤浴でも効果が高くなるみたいですよ？
もし暇とかがあれば試してみてください☆

岩盤浴で出るサラッとした汗は放射線のせい？
ノンラジウムではあの汗は出ないの？

ブラックシリカとか麦飯石はノンラジウム？
同じようにサラサラ汗出る。

>>697
札幌で500円は無いﾀﾞﾛ
函館のインチキ岩盤浴か？
コンクリートにつや消しの黒ペンキ塗ったやつ
どの石とはあえて言わないがｗ

温熱療法　遠赤外線サウナスマーティ
http://www.mrock.net/smarty/

東京２３区で５００円のとこありますか？

港区渋谷区に安くていい岩盤浴ないですか？

>>698さんそうなんですか。さっそく家で半身浴してみます。ありがとう。

岩盤浴行ってきた(栃木県)
90分1200円。回数券買うと11回綴り10000円。
浴内は桧っぽい香り(アロマかな？)。
入った瞬間から細かな汗が…
うつ伏せ5分仰向け10分を3セット。

>>702
エステで使ってた。
すごいいいよこれ。欲しい。
冷え性なのに足の甲にまで汗かいた。
でも高いね…

質問です★でっかい銭湯には岩盤浴あるんですか？

ほしいかも。。。
ttp://page12.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/p44091685

>>708
ある所にはある。ない所にはない。それだけだ。

三重の実家に帰ったら「永楽のゆ」というところが良かった　http://www.eirakunoyu.com/
ｽｰﾊﾟｰ銭湯500円+岩盤浴500円で1000円で1日いれる
2種類の岩盤サウナがあって、氷かきが降ってくる冷凍庫みたいなのに2分ほど入るのの繰り返し
通い詰めたいが実家まで片道1万円だよﾄﾎﾎ・・
神戸にもいいとこないかね
　†
( ﾟ∋ﾟ)　三重のうんこ田舎だから桑名市民といなべ市民ぐらいしか使わんのはﾓｯﾀｲﾅｲ
　　　　しかしこれだけの施設をこんな価格でというのはうんこ田舎だから可能なんだろうな
　　　　周りなんもないし

テレビで岩盤浴でヨガってのがやってたらしい。
友人は今度はそんなのが流行るんかなぁ〜と言ってたが信じられない。
ホットヨガと岩盤浴はまた違うよね。
寝てるだけでのぼせるのに、ヨガなんて・・・ちゃんと呼吸法できないだろうに。

岩盤欲でヨガなんかやったら死んじゃいそうな気ｶﾞｽ…

「発汗してキレイになる本」とかいうのにも載ってたな、それ…きつそー…

>>712-714
今日行ったスパ銭でやってた（参加してないが…）
最初から岩盤浴にはほど遠いくらいぬるめ設定なんで
できない事ないｷｶﾞｽ。

だって１時間でも入ってられし、爆睡してるヤツ多数だし…
なんちゃって岩盤浴だから可能なんだろうねぇ。。。

よく岩盤浴で寝てる人いるけど、効果は同じなの？　ゲルマは寝ちゃダメって言われたけど・・。

岩盤浴行ってきた。
男も同じ時間に５人くらいいたな。
若い男ばかり。
肌の調子がいいよ。また行きたくなった。
岩盤浴＋ｹﾞﾙﾏのｾｯﾄがあってやってみたくなったよ。

＞716
効果というより
40℃のなかで爆睡というか脱水で失神してるのかも？
ｶﾞｸﾌﾞﾙでつよー！
お気を付け下さいませ。

>>689
ttp://www.ganban.co.jp/
これ？渋谷は24hみたいだからいってみようかな

行きつけの岩盤浴、アッチィアッチィ！んも〜鉄板焼じゃないっつ〜の（｀ε´）焼き豚になるんじゃ！しかも値上りするし．．in横浜

なんでゲルマは寝ちゃだめなん？

友達がゲルマで働いてるんだけど、寝たら効果があまりないと言われたの。　詳しく聞いてみます。　誰か船橋で岩盤浴行っているかたいませんか？

ゲルマと岩盤浴どっちが痩せる？

ゲルマ半年くらい週2で通ったけど全く効果なかった。
サラサラの汗かいただけ。
体重も体脂肪も変化無し。
岩盤浴は最近行き始めたばっかりなのでわかりませんが。

どっちも痩せやすくはなるけど痩せはしないとｵﾓ

汗かいて痩せたという香具師は（自粛

脂肪を落として初めて『やせた』だろ？

サウナと一緒じゃん

痩せる云々よりも、岩盤浴ってさ、
体の老廃物を毛穴から出して、血流を促して新陳代謝を活発にするから
結果的にやせる可能性もあるかもしれないけど、それはまたあとの話。

電子レンジであっためる「おうちで岩盤浴」みたいなのってどうなんだろ。
使った方います？

岩盤浴一つで痩せられるか聞く香具師よ、
自分が太っているから痩せたい！と思うのはわかるがちょっと逆を考えてみようよ。
太りたくても太れないような人はどうなっちゃうのかってことをさ。
岩盤浴できないでしょ、体質改善や癒し目的で入ったのにさらに痩せちゃうんなら
危なくて入れないさｗ

だからここでいつもループしてる「岩盤浴って痩せますか？」の質問は
もうおなか一杯ってことだよ。

＞724
食べなきゃ痩せる。
ゲルマか岩盤浴、どっちがって問題じゃないでしょ。

岩盤浴だけで痩せられるのなら毎日でも通うっつーの

だよねぇ。岩盤浴行っただけで満足していつも通り食べてたら変わるわけない
岩盤浴はあとで喉が渇かないから好きだ。

岩盤浴に通う→「意識する」「行動する」で減量を期待してるのだが

良いことなんだけど、自分の場合は血行改善、栄養の効率アップで、
冷えで仮死状態だった細胞が蘇って太ってきたような気がする。

結構くびれていたウエストが年相応の中年シルエットに・・・
肌には良い効果が現れてるし、寝てるだけってのがお気に入り。

今日行ってきたけど45分で600mgだけ痩せるというか水分が出た。
1回いくと皆どれくらい体重落ちる?
水分が出ただけだからすぐもどっちゃうと思うけど。

>>735
つ>>730

行ってきた
帰ったら生理になった

私は栃木に住んでますがおそらく>>706さんと同じお店に行ったことがあります。
90分1200円って手頃な値段ですよね。
平日の夕方に行ったんですけど、入室に10分くらい待たされました。
すごい流行ってますね…。
最初はホントに汗たっぷりかくのかなーって思ってましたけどものすごい量が出ました！
ただ私は初めて行って慣れてなかったせいかその後しばらく頭痛が続きました。

それでもまた行きたいとは思っているんですが仕事が忙しくて、ようやく時間ができたかと
思ったら生理になり、終わったかと思えば風邪を引いてしまい…なかなか行けません(^_^;)

仕事が終わってからでも受付に間に合うようなので、機会があれば会社の人たちと
仕事帰りに行ってみたいです。

生理のときって入っちゃだめなんでしょ？

>>739
さあ入っちゃだめというよりも、一般的なエチケットとして
やめといたほうがいいかもね。
自分が思っている以上に体（あそこ、汗、口臭など）の臭いはキツイからさ。

>735
600mgってのはずいぶん厳密な体重計持ってるんだねｗｗ

>>741
いぢわるwww

>>734
血行がよくなるわけだから
太るということはないはず

岩盤浴は温泉みたいな禁忌症とかってあるんですか？
あと，こういうときは入らないほうがいいみたいなのもあるんですか？
生理のときは入らないほうがいい！とか
頭痛がするときは入らないほうがいい！とか・・。

>>744
出産間近とか、熱を伴った捻挫・打ち身・ぎっくり腰（冷した方がいい症状の時）や、
ミルク飲んでる赤ちゃんなんかは入らないほうがいいんじゃないの？やっぱ。

>>744
あー、あと、空気感染するような病気をもってる人とかねｗ

今の体重計ってデジタルで体脂肪率も普通にはかれね?
俺のなんて100mg単位だぞ

すげえな

６５．３７０９ｋｇとか出るんか？

精密重量計か？それ

山○石の湯に行ってる。
安いしｻｰﾋﾞｽもよくて気に入ってるけど、他の店と比べて『これ岩盤浴じゃないだろ！』っていつも思ってます。
とにかく熱い！苦しい！疲れてぐったりする！
でもﾏｼﾞやばいぐらい汗かく！（他の店の2倍ぐらい）
でも汗がﾛｰｼｮﾝじゃない気がする！汗が臭い！
次の日肌ﾌﾟﾙにはならない。（他の店はなる）
あれはただのｻｳﾅなのかな〜
同じこと思ってる人いませんか？

>>748
そうだよ

今日初めて行ってきた。ホットペッパーのｸｰﾎﾟﾝで80分1500円
肩こり腰痛持ちなのでそっちの効果を期待して。
汗はゲルマと違って吹き出るじゃなく全身からにじみ出る感じ。肌プルにはなった。

半身浴以上の発汗で、なおかつ汗もサラサラ汗で、ふくだけで
すっきりスベスベになるのってある意味衝撃的だったし、すごいと思った。
ただ、終わってから、アイスクリームやら、ビールやら、焼肉やら、ラーメンやらに
妙に食欲がわいてしまうのが難点だｗ

>>750
確かに凄いな
水一滴の重さが約50mg（0.05ml）だから
735さんは岩盤浴で12滴の汗が出たと云う事かっ…漏れもヒマだなｗ

汗の出る人は一回で2kgくらい減るらしいが
水分補給は充分行って下さい。

100mgではなく100gの間違いという越智

最近初めたんだけど、岩盤浴でむくみがひどくなった人いる？
生理の時、むくみで目の二重の線が変わるんだけど
それと同じ状態になって困ってます..
体はすごーく元気になりますね。
乾燥肌、肩凝り、生理痛、不眠など一気に良くなりました

>>755
むしろ、むくみが楽になって、靴がゆるくなりました。
入浴時にちゃんと水分摂ってる？

>>756
そうですよね。普通はむくみが楽になるはずなのにorz
水分補給は十分だと思います。
ちなみに岩盤浴直後に、パンパンで指輪とかはいらなくなるのは普通かな？

>>755
おいらも同じようになったことある。
友達の医者に聞いたら「塩分取りやがれ」と言われた

>>758
塩分とったほうがいいんですか。意外です。
塩分ってむくむって言うから、普段から控えめを意識してるので関係あるかも。
758さんは塩分とって変わりましたか？

やっぱり違いましたよ。
特に夫と健康ランドみたいな所に行く時は、ダラダラ過ごすので、
ドレッシングの塩分を期待して途中でサラダを食べたり、
気をつけてます。

解説メールが見つからないんだけど、
体の水分が汗として体外に出るためには適度な塩分が必要で
それが足りないと、外に出る気満々の水分が体の表面に
溜まってむくみになる、ってな感じの説明だったかと。

超むくみます〜〜〜。
スカートきつくてびっくり。帰り道で靴擦れできたし。

あまり汗出ないので、水飲んだら汗が出やすくなるかとガブ飲み・・・
塩分とらなきゃダメなのね。

がぶ飲みはよくない。
少しずつ何回もに分けて飲むのがいい。
むくむ人はミネラルのバランスが崩れているかもしれないので、
浸透圧の調整されたスポーツドリンクがいいかも。
（意外とカロリー高いので量には注意しないとだけど）
体を急激に冷やすと負担がかかるので、できれば冷えたのでなくて生ぬるいのを。

何回も通ってますが、昨日、行く前にﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙﾀｲﾌﾟのｱﾐﾉｺﾗｰｹﾞﾝのんだらいつもの比じゃない汗の量だった！
どこかで岩盤浴前にﾊﾞｰﾑ飲んだらよいとか書いてあったけど、
それってｱﾐﾉ酸飲むと汗でやすいってこと？
明日も行くからまた飲もうか悩み中〜

変な話だけど、ソープ嬢の食事はもの凄く塩分が高い、濃い味付けなんだそうだ。
一日何回も風呂に入るために身体の塩分が抜けるからなんだって。

>>760
なるほどなるほど。聞いてみて本当良かったです。
私も次回は塩分とりつつ汗だしてみます！
ミネラルウォーターのペットボトルに、塩をひと摘み入れて飲んでみようかな。

>>765
塩水ってさ、吐きたくて吐けないようなときに飲んで
オエってやる飲み物だと思ってたんだけど違うの？？？
個人的には水に塩入れるんではなくて、水は水で飲んで、
梅干か何かつまんでみるっつー方が良いと思うYo！

>>766いいアイデア。
そういえば
「タッパーに梅干でも詰めて持っていきやがれ！」
とも言われた。

次は私も入る前バーム試してみようかな。

自宅で岩盤浴ってフレーズで売り出してるマット使用経験のなる方いますか？
で、効果はありますでしょうか？購入禿迷ってます。

>>768
私じゃないけど妹が買ってた。
やってるの一回しかみたことないし、『どう？』って聞いたら、ﾀﾞﾒみたいなこと言ってた。
超高額なものならいいのかもだけど。。。

自分のよく行く岩盤浴は塩と黒糖が置いてあるよ。
一度だけ行ったとこは梅干し置いてあった。

ぬるめのお風呂で、10分くらいお湯につかるだけでｸﾗｸﾗして倒れるので、
怖くていっつもｼｬﾜｰなんですけど、岩盤浴ってやっぱりのぼせる？

教えて元気な人！

やっと生理おわったﾁｮｯﾄふらふらっとするから

おにぎり持参して行こう、因みに個室なので他人に迷惑ならないよね？
　　　　　　　　　　　　塩分取るのも良いんですね私も極度の浮腫み体質なので汗かいてもムクミが治りません。

北海道だけど、今日初体験、汗かきの私は普段の汗は脂っぽいが、岩盤浴の汗はさらさらあせだった。
腰が痛くて行く事にしたが、少しいいみたい。

>>771
私も座っててから急に立ちくらみするし、お風呂からでてもいつも目の前真っ白になってたし、献血も断られるし、座って採血すると気絶するぐらいだけど、平気で岩盤浴行ってるよ。むしろ、立ちくらみしなくなったような気さえする。
一度だけ岩盤浴でｸﾗってなったけどそれっきりだ！肩凝りがなくなったし（いつもは首回すとｺﾞｷｺﾞｷってなってた）血流がよくなったから立ちくらみもなくなったのかな〜？わからないけど、基本寝てるだけだから、頭に血がいかなくなることはないのかも。

>>768
おーそうですか、参考になります。
ありがとうございました。

>>774
ﾚｽ�d！そしてﾅｶｰﾏ(･∀･)

肩凝りﾏｼになったなんてなんてｳﾗﾔﾏｼｲ
私も岩盤浴逝ってみる

とっても参考になりましたm(__)m

地黒だと思って今まで生きてきたけど、だんだんと色白になってきた気がする。
黒かったのは毛穴の汚れだったのかな・・・。

みんなどれくらいのペースで通ってますか？

私は月３度行ければいい方だ。

私は週2で行ってるよ。
体質改善にはそのぐらいが理想らしい。

ちなみに皆さんはｽｯﾋﾟﾝで入ってる？私はﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟｵｲﾙ塗ってるんだけど（ﾏｯｻｰｼﾞしながら入ってるから）これってどうなんだろうと思って。

岩盤浴で出る汗はほとんどミネラルは含まれてないよ。だから普通の汗と違って塩分を補給する必要は無い。

>>779
理屈はわかります。
がしかし、現実はそうでもなくね？

>>779
マッサージしたその手で出入り口のドアノブ触るんですか？

>>779　ではなく
>>780　

ごめん。

>>780
確かに、日常かく汗とは違って岩盤浴でかく汗にはミネラルの含有量は少ないらしいね。
ただ、少ないとはいうものの、（個人差はあるけど）多少なりとも出ていることも確か。
ならば、出た分だけを微量に補ってやればいいと思う。
岩盤中に、それこそ梅干などをつまんで補う方法もあるし、岩盤あとの食事で補う方法もある。
でも、普段から塩分過多な人は、あえてとらずに控えたらいいと思うよ。

一回目たーんと汗出たのに今日全然出なかった
　　　　　　　　　　　　そうゆう事って有ります？体調によりきりなんかなー

>>785
岩盤室の湿度も影響あるよ

ｽﾎﾞｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ飲んで入ったら恥ずかしくなるくらいの汗が出た！汗が染み付いた服が重たくて大変だったぐらい;
岩盤浴行ってから痩せやすくなったww

>>784
同意。
あと、塩分過多の人は、もろみ酢や黒酢なんか飲んでもいいかもね。

岩盤浴の前に酸素を吸うとより汗が出るとか聞いて
酸素入りの水を持参してみたけど、効果は感じられませんでした。
次はバームにしよう。

酸素水高杉

ヴァーム試してみたけど、手の甲やスネまで
雫になって滴れるくらい汗がでてびっくりした。
150円かそこらのドリンク飲むだけであれだけ効果が違うなら
飲まなきゃ損だと思う。
とゆうことで、明日、溶かして作るヴァームをまとめ買いしてきます。

なんだ本当の酸素水の話じゃなかったのか

バーム飲んですぐに効果が現れるなんて単なる思い込みじゃないのか？
点滴じゃあるまいし、飲んですぐに成分が全身の汗腺に働きかけて
発汗を促すような効果があるような飲料水なんて実際にあるものなのか？

神戸に最近できた岩盤浴に行ってきました。
ティアラというお店で三ノ宮駅の代ゼミ（そごうと逆側）の向かいの辺りのビルです。
料金は手ごろな2100円（2時間、内入浴1時間）。
お店は広くて清潔だし、岩盤の温度・湿度も私好みでした。
大理石を使ったりインテリアに凝っていてリッチな気分になれたし、結構満足できました。
次はハーブ浴とやらに挑戦してみます。
http://tiara-kosei.hp.infoseek.co.jp

男ですが一人で岩盤浴に行っても大丈夫ですかね？
女性のみってことはないですか？

それがいやなら行くな。

氏ね

>>794
宣伝乙！しかし高くね？

>>796
電話して聞けばいいじゃん。

バームはほんとにでるよ。
ジムで運動の前に飲むのと飲まないのとでは全然違う。

バームって缶のほう？ペットボトルのほう？

>>795＝>>797

そいえば新しいVAAMは軽い運動でもいいらしい。
高そうだが。。。

>>794
微妙なところやね。
私の行ってるところは70分1700円だけど、着替え込みでこの値段だからねぇ。
ゆっくりする時間含めたら妥当なとこかも？？

ﾊﾞｰﾑの代わりにｱﾐｺﾗﾍﾟｯﾄ飲んで驚くほど汗でたと書いたものだけど、
次回ｱﾐｺﾗのｾﾞﾘｰみたいなのにしたら全然ﾀﾞﾒでした。
今日はﾊﾞｰﾑﾍﾟｯﾄでﾁｬﾚﾝｼﾞしてみる。

私は千葉で、朝1000円（90分）のとこ行ってるけど土日は激混みで1時間待ち。でも安い。

>>804
ヴァームウォーター（ﾍﾟｯﾄ）より粉か缶のがアミノ酸多いよ

運動３０分前に粉ヴァームor缶ヴァーム摂取
↓
運動中に先に飲んだヴァームのパフォーマンス維持の為ヴァームウォーターを飲む
って使用法だからね

新商品のヴァームwalkerは200mlで成分濃そうだけど
アミノ酸含有量はウォーターと同じです

今日、ヴァームゼリーを飲んでから出陣。
確かに最初から凄い汗がでた。
思わず、いつもより少し長めに頑張ってしまったが
そういう時に家に帰ってから出る疲れが、今日はない！
すごいかも〜〜〜〜
ありがとん！

レポ�d！
これからバーム持って行ってくる！

浴衣着て混浴の岩盤浴あるけど
あれってボッキしない？
女の子の乳首透けちゃって・・・

しない。

ﾊﾞｰﾑ飲むと水とかより本当汗倍はでるね！
でも原理がよくわからない。
あとﾋｰﾘﾝｸﾞﾐｰｼﾞｯｸより、歌謡曲のBGMのがいいと思うのは私だけ？

歌謡曲は嫌だな〜。
ヒーリングもちょっと退屈ではあるんだけど。

本日、岩盤デビューしてきました！
都内で、９０分２０００円（タオル、着替え、デト水込み）
結構、満喫できました。
ホント、滝のように汗ってでるんだね。
足の指の間まで汗ばむとは思わなかったよ〜
お肌もちょ〜すべすべだし、はまりそう。。。
とるあえず、来週は２回予約してきました。

ところで、そこはラジウムだったのですが、他のものだと
効能とか変わってくるのですかね？
比べたことある人いませんか？

ボッキする。

>>809 ＝ >>814

明日,初岩盤浴に行ってきます!!
夕方から行くのですが,入浴を済ませてすっぴんで行ったら間違いないでしょうか??
かいた汗は体にいいと良く聞くのですが,岩盤浴から帰ってきてからはやっぱりお風呂には入らないほうがいいですか??どなたか教えて下さい。

貴男はもう忘れたかしら･･･。赤いメンバーズカードを手にして
二人で行った　横丁の岩盤浴。一緒に出ようね　って言ったのに
いつも私が待たされた。せっかく　ブラックシリカで
温まった体　芯まで冷えた・・・　貴男は私の　体を抱いて
冷たいねって　言ったのよ
若かったあの頃　何もこわくなかった　ただ貴男の優しさが　こわかった・・・

>>817
色々考えてみたよｗ
　１．いつも待たされたなら最初から時間をずらして入ればよかった。
　２．ブラックシリカだからすぐ冷えてしまった。
　３．だいたい毎回待たせるような男は優しくないと思う。
　４．もう若くないしとっくに男は忘れている。

>>816
それでいいと思いますよ。
私はいつもお風呂は入りません。
あせがさらさらなので、タオルで拭けば結構さっぱりして
気持ち悪くないので。
堪能してくださいね。

>>819ｻﾝ,
ありがとうございます。初めてで不安だったのですが,解消しました。今晩行ってきます!!

>>813は女性？

都内90分2000円いいなぁ

都内９０分1500円もあるよ

汗はサラサラでいいけど
ﾁｮﾄ腕を舐めてみたらしょっぱかったので
シャワーしてから帰ってきます。

>>823
遠赤外線効果が３〜４時間続くらしいから
できればシャワーはしない方がいいみたい。

今日初めて行ってきた
あんまりよくなかった

>>821
男性です

>>821
女性専用ですよ。
山手線の駅近くです。
90分1800円（タオル・作務衣込み）のところも見つけたので、
次回はそこに行ってきます。

>>822
1500円！！
そこはタオル・作務衣込みですか？

いつ行っても混んでるから、早く岩盤ブームが去ってくれればなと思ったりする。
お店の人には悪いけど、待合室で待たされたり、駐車場いっぱいでとめられなかったり
更衣室に人多すぎてイスが足りず地べたに座って休憩するしかなかったり
扇風機とられたりすると、岩盤効果よりそっちの方でストレス感じたりする。
まあ混んでるのわかってて行く自分も自分なんだけどねｗ

サウナみたいにモワァとしてない（石だけが熱い）と思っていたので少し息苦しかったです。水分が足りないせいか気分が悪くなりました。

心斎橋の「vi　slim」へ行ってきます

初めて岩盤浴行ってきました。
上野のスパジアムです。
19時頃行ったら混んでので、朝の7時頃行きました。

90分2000円です。
サウナみたいな熱気の部屋に驚きました。
あと、他の方が動くたびに聞こえる石の音がうるさすぎた…

もともと汗っかきなので、大量の汗がでました。
手の甲に汗かいたの初めて！！

美肌効果狙って通いたいと思います！

いつも行ってるとこが最近やたらと温度が高い。内側からにじみ出る汗がかけなくてちっとも気持ち良くないよぅ

私の行ってるとこもそうだよ。やたら混んでくると
回転速くしたいのか室温が高い。

「vi slim」行ってきた。

クーポン使って1時間1800円（着替え含まず）、値段はまあまあ安いかも。
浴場の床が水で濡れてて、人が歩くたび、ピチャピチャ音が。
団体に当たったのも悪かったと思うんだけど、
休憩室の声が筒抜け、ゆっくりできなかった。

岩盤が空いたら掃除（除菌スプレー？）はいいんだけど、
床に水まくので、ジャージャー結構うるさい。

次は南堀江のロータスに行ってみようと思います。

新神戸のいおんゆは、いつ頼んでもにんじんジュースが売り切れorz
店長さんはていねいで好印象だが、バイト？の店員は私語が目立つ。
休憩室まで聞こえてきて、うるさい。狭いんだから、気配りしてね。

極楽湯の岩盤浴は25分なんだけど、暑くてそれ以上入ってるのはかなりキツそう。他の所は90分とかだけど、温度違うのかなぁ。ちなみに30回で10000円の回数券買ったから、一回300円ちょっとで格安ではあるけど。

サウナなんじゃないの？

家の風呂にブラックシリカ、トルマリンの原石を入れてるのですが、入れてる方いますか？
洗濯用の白いネットとか水切り袋にです。

遠赤外線って黒い石から出ている光なんですよね？
最近ふと思ったのですが、白い袋に入れてしまったら、遠赤外線放射を袋内で吸収し、
肌(人体)に届く遠赤外線が減り、温浴効果が減ってしまう事は無いでしょうか？
詳しくは無いので間違ってるかもしれませんが。

試しにブラックシリカを大粒なのでステンレスのザルに入れて、トルマリンはつるつるに磨いてある小粒なので、
こぼれないよう、小さいステンレスのザルを2つ合わせて結束バンドで繋ぎ球状にし、中に入れました。
で、入浴してみましたが、温まったような気がしました。

もう少し早く気が付けばよかったのですが、春になってから試したので気温が暖かくなってしまったので
あまり効果が実感できなかったのが実状ですが。
自分は男で家族共冷え性はいないので、あまり感じないだけかもしれません。
母が腰痛持ちので温まっていると言ってますが、ブラシーボかもしれません。

ネットで原石を入浴用に売っている所は、何処も白い洗濯ネットか水切りネットで売ってますよね？
ってことは関係ないのですかねー？

論より証拠、鉱石を入れてる方居ましたら試してみて下さい。

ってここはスレ違い？　　流れをぶった切ってしまって失礼しました。

私の所は何時間いても800円だよ
田舎だからかなあ

バーム飲んで入ってみたが
全然汗の量は変わらなかった。

この前ヴァーム持参していったときは
発汗しはじめるのが異常に速くて驚いたよ。
ただ時期的なものかもって少し思った。
体冷えてないから発汗も速かったのかもって。
しばらくヴァーム持参つづけてみるけどね。

岩盤浴って結構浴室内が高温なんですよね？
息苦しくなりませんか？
自分、サウナだけでも息苦しい人間なんで岩盤浴がちょっと怖いっす。

>>836
９０分ぶっ続けで入ると思ってる？
１５分入浴５分休憩が１セットで、それを２〜３回繰り返すのが普通の入り方。
２セット目以降に、ものすごい汗が出る。
普段９０分入ってる身としては、２５分ぶっ続けって効果あるのか？と思ってしまう。

アミノ酸やカフェイン摂取しで岩盤浴には入れば発汗ｶﾞもっと高まりそうな・・・

初岩盤浴してきました。100分1200円（田舎です）。
入る前に体の悩み？をカルテに記入すると、それに応じた入り方を
簡単にアドバイスしてくれました。
私は肩こりと腰痛がひどいのでそれを伝えると、仰向けに寝る
ときに枕を使わず肩を石にぴったり付けることと、膝を立てて足の裏を
暖めるのと同時に、腰の痛い部分を自分で石に密着するよう体勢を
工夫して暖める、というようなことをアドバイスされました。
1回目はうつぶせ10分あお向け15分。2回目・3回目はうつぶせ5分
あお向け10分。

ココ見て入浴前にヴァーム飲んでたからか、1回目から瀧のような
汗がでました。気分爽快・お肌ﾄｩﾙﾄｩﾙ。上半身は浴衣の色が全面
変わるほどの汗でしたが、下半身はイマイチ。何度も通ってれば、
下半身にも汗をかくようになるのでしょうか…

私は入って５分で滝汗。水もすごいいっぱい飲む。
終わり頃には上下とも作務衣の色が全て変わってるよ。
でも一緒に行った母はあんまり汗かいてないんだよね。
アレか、私がジャンクフード好きってのと冷え性だからなのか。
>>842
私もサウナ大嫌い。最初不安だったけど、慣れたよ。
確かに息苦しいけど、冷え性改善のため！と頑張って入ってる。
でも苦しいの通り越すと内臓温かくて気持ち良くなってくるんだよね。

今年に入ってから　岩盤浴にハマりました。
もう5回行きました。
4回目からは出た直後の爽快感がず〜っと続いています。
体が軽くて　頭の中がいつもスカッとしてる感じでいつも元気。
あと　爪のささくれがすっかり治った。

温泉やサウナはだんだん苦しくなるけど岩盤浴はほんとにジワジワ気もちいいよね。
韓国旅行行った時は必ず行ってたけど今は日本にもいっぱいできて嬉しい。

ヴァームは成分が気になる・・・・
せっかく岩盤浴で排毒しても、ケミな成分が入るかと思うと。

アクティブダイエットでも滝のように汗をかいたよ

ｳﾞｧｰﾑってどこに売ってますか？？

DSやコンビニ

岩盤浴してみたいﾝだｹﾄﾞｰﾄﾞｺがいいか分かりません。詳しい方、是非教えてください。ちなみに神戸〜三宮辺りで探してます。

>>848
そうそう。ジワジワ〜〜と気持ちいい。
私の場合は、2セット目中盤から快感物質が出てくるようです。
何とも言えない癒され感。

食べたばかりで入っちゃだめだよね？

あと湯冷めみたいのもある？

今日初めて岩盤浴へ行きました。そこには脳の手術をした人はご遠慮 ください
とありました。
8年前に髄膜腫の手術を受けたことがあったので
恐かったけれどせっかく行ったので入ってきました。
頭がボーとします。
なぜだめなのか理由をご存知の方いらしたら教えてください。

ご遠慮くださいとあるのに
何 故 入 る の か

脳圧上がるからでしょ。
死にたいの？二度と風呂にすら一人で入れなくなるよ。

今日 岩盤デビューしてきた♪

あったかかった(´∀｀)

今日のテレビ東京ＷＢＳご覧になった方いますか？
岩盤浴ビジネスについての特集があったらしいんだけど・・・。

ﾉｼ

>>838
熱や光を吸収するのは黒じゃないかな。

カプサイシンの入ったサプリを飲んで岩盤浴したら、汗がたっぷり出たよ。
ＶＡＡＭは専ら運動前に飲んでいたんだけど、同じような効果があるんだね。

今日なるともで取材してた、北堀江の岩盤浴のお店が気になってます！
体脂肪が減ってたので体験してみたいなぁ…
一時間3000円は高いですか？このお店知ってる方いますか？

今日これから行こうと予約電話したら
いっぱいで断られた。

田舎だけどGWだからか？
うううう。こうなるとどうしようもなく行きたい衝動に。

ちなみに60min1500円。
だけど時間に厳しくないから着替え込みで大体120minは滞在してるが。

GWは出かける予定ないから、岩盤浴行こうか…
でも空いてるかな？

岩盤浴行きたいね。痩せるかな？ｗ

>>867
>痩せるかな？ｗ

既出。このスレ最初から読んでみた？散々書いてあるよ。

いつもｱﾐｺﾗ飲んでるけど、今日は違うｱﾐﾉｼﾞｭｰｽ飲んで行ってくる。
やっぱ岩盤浴通うと生理遅れるみたい。。。でもなんでだろう。大丈夫かな。

この間行った店、「浴場の温度は何度くらいに設定されてますか？」
と聞いたら、「お答えしかねます」と回答された。

ものすごく暑かった（サウナみたい）ので聞いてみたんだが
答えられないほど温度上げてるのかよ！と思ったわ。

そうです

>>870
自分が行ってる所はHPに室温40度って書いてあるし、出入り口に温度計があるから
今何度なのか自由に見れるけどな。

サラサラの汗＝単なるスチームによる湿度
みんな騙され過ぎ。
試しに閉め切ったバスルームに熱湯シャワーを2〜3分出しっ放しにしてから
バスルームに入ってみ？水蒸気で体が湿ってくるから。
それを汗と勘違いするような人は騙されやすいね。
ムースを顔に付けて擦ると、ポロポロ垢が落ちるとかゆう商品に
感動するクチでしょ？
あれもムースを摩擦する事により渇いて固形化するだけだから。

田舎の宮崎には一回100円のところがあるよ！

>>873
壁を触っても乾いてる状態なのに
人間だけ結露みたいになるってありなのかな。
あと仮に結露だとしたら、浴室から出た後
しばらく発汗が続く理由はなんでだろう？？？

私は汗としてでてる感あるよ。行き初めてから風呂でも大量の汗かくようになた。それに超ひどい肩凝りや冷え性治ったし、、、
ただ単に水蒸気が体に付着したという論者はいかなきゃいいし、汗だと思う人は行きたきゃいけばいい。

岩盤浴行きはじめてからなんだか体の歪みが気になる。
これは体の機能が正常にもどってきているからなのかな？
歪みはたぶん前からだとおもう。
だからﾋﾟﾗﾃｨｽでもやろうかな〜と思ってる。
同じ人いない？

ﾉｼ

>>873
あれは汗です

しかし、こすると垢がボロボロっていう商品は確かにおっしゃるとおり
垢を買ってるわけですからねｗ

かなりの熊持ちなんだけど、岩盤浴行った次の日は青熊が消えてふっくら〜。

コンビニで盗んだＴバックはいて、レース部分の横から変態輪ゴムチンポをはみ出させ
女の子に時間を聞く振りして、亀頭を輪ゴムで縛り尿道までパックリ見えるよう縛った
変態チンポ見せると、逃げる女の子の後姿見ながらチンポしごき上げるのが良かったなー。

アナルには魚肉ソーセージや極太サラミを刺し込んで、公衆トイレの女子便所でチンポ
しごきながらたまに小便にくる女の子に変態アナルを見せると、すごい悲鳴とびっくりした
顔しながら、俺の変態チンポのセンズリ見てくれた。

決めたチンポってありえないくらいビンビンに硬く大きくなって、しごきに対してスゲー敏感
になって我慢汁がスゲー溢れて最高。

もっと変態チンポを知らない女子に見てもらいたいなー。
成増で降りたミニスカートの真っ白いパンテーィ履いた子の前でしごきあげたけど、
すごくかわいくてアナルの変態サラミガッチリ縛りも見てもらいたかったなー。

Ｔバックと変態チンポ縛りと変態アナル責めはやめられないよー。
もっとかわいい子に見てもらいたいですー。
アナルにたくさんサラミ刺し込んでパンティー履いて、女の子の前でしごきたいよー

広告には60分90分とか表示されてるけど暑いのに皆さんそんなに入っていられるんですか？あたしはゲルマ20分でもきついのに。

大阪市内の京橋に岩盤浴ありますか？

あります

>>882
基本的に15分〜20分入って、外にでてちょっと休憩してまた入るを繰り返すのが基本的な入浴法。
私の場合、横になると寝てしまうので気がついたらもう終わりってこともしばしば・・・

男一人でも入れる？

>>886
女性専用のところも多いけど、男性用があるところやスーパー銭湯なんかは男ひとりでも全然OKでしょう
最寄りの岩盤浴を調べてみては？

女一人でも入れる？

884さん京橋のなんてゆう店ですか？ 詳しく教えてもらえませんか？

>>887
しー！！こいつはただの構って厨だ。
同じ質問繰り返してスレ消費させて荒らしてるだけのやだから、
親切に教えてやるこたーないよｗ

この前行った時大いびきかいて寝てたおねーちゃんいたんだよね・・・
最初は苦笑したけどそのうち脱水症状起こすんじゃないかとヒヤヒヤもんだった。

岩盤浴って一人で行っても平気？
初なもんでなんとなく不安…。

私の行った所は、石の温度が百℃だそうです。バスタオル２枚ひいてもかなり暑い（ウトウトも出来ない）これは如何なものかと…？

一人で行ってもいいし、二人でいけば楽しい（？）。
ただそれだけのことでは。

>>893
百度は高すぎだろいくらなんでもｗ
もしそれが本当ならビーカーに水入れて置いといたら沸騰するくらい熱いってことだよな。
寝返り打つときうっかり素肌に石が触れたらそれこそヤケドもんだ。
そんな自称・岩盤浴場なんて行くのやめなって。

>>892
外で一人で飯くえないタイプだろ、あんたｗ

行ったことが無いので行きたいんですけど、
岩盤浴中に携帯持って入れますか？

たとえ「携帯電話持ち込み禁止」でなくてもマナーつうもんがあんだろ。
うるさくて他の客には迷惑だ。
あと、マナー以外でいえば、
湿度が高すぎて壊れるからやめた方がいいんじゃないの？

これ、血流がよくなって美肌効果あったりするかなぁ？
自分冷え性なので。

効果あるよ！
季節もあると思うけど…
ｶｲﾛ要らなくなった。しっかし汗のおかげである意味洗顔されて、肌のｸｽﾐは綺麗にとれてﾄｩﾙﾄｩﾙ。
飲んでるﾋﾞﾀﾐﾝCとEとの相乗効果で、地黒だったのが色白ね〜とよく言われる様になったし。
ｻﾌﾟﾘの吸収も良くなったっぽい。
冷え症改善には少し時間かかるけど、肌には高価なﾊﾟｯｸよりも良かったよー

>>892
一人のほうが友人を気にしなくていいからくつろげる。

＞８９５・ﾋﾞ―ｶ―に水入れて置いといたら沸騰しそうなのﾏｼﾞﾃﾞ。。横浜の関内なんだけど。普通何度位なんだろう？

>>902
普通は42, 3度くらいかな。
100度だと石に触れた瞬間に大やけどなんだけど。

>>894>>896>>901
そうそう、一人でご飯は躊躇するｗ
一人のほうがむしろ好きなんだけど友達同士やカポーやらの中一人ってのが嫌で。
でも一人で行く人も多いっぽいから安心しました
ありがと！

うちのとこはおばさん(50前後？)ばっかだけどな。
カポーはいないでしょ流石に。

>>896
友達いないタイプだろ、あんたｗ

>>892
ウザー

>>905
時々行くところは男女混浴で岩盤位置の指定は無いのでｶﾎﾟｰ多し。

岩盤はいつも一人でいくし、考えたことなかったけど、
カポーで行くのも楽しいかもね。
二人でゆるゆる〜〜

私も友達ともいくし、一人でもいく。
浴室内で話せないし、別に一人でも肩身狭くないよ。

今日も行ってきた。
たまに中で腹筋とかしてる人がいて『すげー』って思う。

私はいつも女同士でいく。
彼はあんまり興味ないみたいだし、あんな汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗでｸﾞﾃﾞｪｰと乱れてる姿みせられない。
女性専用のとこしか行ってないってのもあるが、ｶｯﾌﾟﾙで行けるのはその辺気にならないのだろうか。。。

>>900
ありがとう！
血の巡りが悪いせいか、パックとかあまり効かなくて悩んでたから
ちょうどよさそう。しばらく通ってみるよ。

ドラゴンスパに行ったんだけど室温が上がってる気がした〜。冬場はもっと快適だったのに…

今日で３回目の岩盤浴だったんだけど、かなり大量に汗をかきました。
そのせいか、最近お肌の赤みがひいてきて、毛穴も目立たなくなってきた
気がする。

気のせいだよ

( *ﾟｰﾟ)┘≡╋━━━∈(；-o-)/ ｸﾞｻ！

東京の西日暮里に山形石の湯が5/11新規OPENだお！
水とかバスタオルとかついて90分1800円だお！

千葉に安くていい岩盤よくないかな

ありますよ

小倉の日向大地の癒に行った事ぁるひといますか???お金いくらか教えてください

岩盤浴入る時は、メイク落として、化粧水などは塗らないで入った方が良いんですか？

>>922
落としたほうが良いよ。
ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞだけでｵｹ。洗顔、化粧水、乳液などはいらん。

週１で岩盤浴行こうと思ってるんですが、1か月で肌改善されますか？
来月の半ばに旅行に行くので、それまでに良くなりたい。
週２の方がいいのかな。でも２時間２０００円もするからちょっと厳しい。

>924
通常、肌の再生には何日かかるか調べてみた？

被爆しないのかな？

私が行ってる所は、1890円で平日は６時間。温泉、露天、サウナ、岩盤浴は入りたい放題で、イオン水、タオルは、使いたい放題なんですけど、岩盤浴の前にサウナ→温泉→休憩→岩盤浴しているんですが、岩盤浴って何回入っても大丈夫なんですか？

>>925
昔から28日周期っていいますよね。部位ごとに違うと聞いたような。
でも、再生とかじゃなくても肌の調子がよくなればいいなーと。
例えば集中ケアやパックしたときも、一週間とかで肌の調子がよくなったりするので。

このスレ読んで良さそうなので
行って来ました。良かったけれど高い。
７０分実質６０分で２５００円。
それだったら後２００円出せば一日遊んでいられる
万葉の湯のほうがいいか考え中。せめて２０００円切ってくれれば、

大阪か西宮付近でありませんか 大阪は十三から近いところ 地理詳しくないので(ノ＞＜)ノ

>>928
うちのオヤジは水虫治ったっていってたぞｗ

>>930
西宮なら甲東園の方にあるよ。

>>928
うちのオヤジはインキン治ったっていってたぞｗ

のぼせて倒れた人がいた。
やはり休憩時間水分の補給は大事だと思った。

>>927
岩盤浴は休憩を入れて１時間を、最大でも週２回までにするべきで、サウナ、温泉がはいりたい放題なんて論外、きちんとした作りの岩盤浴施設なら岩盤浴だけでそのほかをする気にならないはず。

>>930
前にも書いたけど、淡路と豊中にある。

>>931
うちの親父も長年共に歩んできた水虫ちゃんが完治したとかなんとかいって
喜んでたんだけど、治ったことで油断したのか、半年くらい行かなくなったら
また水虫できてたつって悶絶してたよｗ
水虫、恐るべし。

ストーンレッチいってきた。浴室の臭いがきになった。はっきりいってくさい。

岐阜県でいい所知りませんか？羽島とか岐阜市、関あたりで。。カップルで入れる所ないかな

>>939
女性限定になっちゃうけど、茜部（水主町？）のＴeman（トゥマン）てとこがあるよ。
お洒落な感じで、結構よかった。

最近、近所にできた女性専用の岩盤浴場が９０分千円で、ホットペーパーのクーポン使用で７００円らしい。
行ってみたいけど駐車場の段差ありすぎで車高低い私の車は入れないorz

>>941
近所なら自転車で行けば？

スーパー温泉の岩盤浴に、初めて行ってきました。
入浴料＋岩盤浴（５０分）で、１５００円位。

普段、汗が出にくいのに、、大量の汗がでて
気持ち良かった。
スーパー温泉の入浴だけなら、
こんなに体の芯まで温まらないし、
これからも、定期的に行きたいと思いました。

>>942
>>941じゃないけど、田舎の人は、
車で行ける範囲＝｢近所｣なんじゃなかろうか。
都会の人は、徒歩圏内の事を言うけど。

>>939各務ヶ原のおがせ付近のゴルフクラブ内に岩盤浴あるぞ、男女一緒だった
岩盤浴のみの使用可能

関からなら近いはず

>>944
本当かどうか知らないが千葉県はずれの人に「回覧板を回すのに車に乗る」と言われたことがある

友達同士や家族で来るのはいいんだけどさ、浴室の中でおしゃべりするのだけは
勘弁して欲しいよ。数年前から今までで数十回通ってるけど、おしゃべりする人は
年齢・性別は関係ないみたい。おやじのイビキの方がまだ許せるｗ
お店の人に注意してもらったこともあるけど、こっちいつも一人だし、更衣室とか
クールダウン室なんかでちょっと気まずいんだよね・・・。

>>947
同意!
今日行ってきたけど、２人組みの女の子がとてもうるさくて
リラックスどころかストレスになってしまったー。

カップルで着てる人たちはほぼ全員うるさい。
特に女のこは甘ったるいしゃべりかたになるんだよね。なぜか。

マジで勘弁して欲しい!!
先日、もう我慢出来なくて注意しちゃったよ!!
お喋りと、ネットの扱いの悪い人はマジで嫌!!

おばさん、うるさい子供連れてスパ来るのもやめてね！！

それ解る、自分の子供に注意出来ないなら連れてくんなって思うよ。
リラックスルームを大声で走り回ったり、体洗ってたら覗き込んできたり、すごい迷惑。

岩盤浴のフロアには子供がいないのが救い。

初めて岩盤浴行ってきました。

午前中行って、すごくおなか空いた。食欲出るような気がするけど。
大量の汗出してさっぱりして眠くなってきた

うぉーーーーーーー！！！！！
ここきてはじめて知った！！！！！
明石に関西最大級の岩盤浴ができてたなんて・・・orz
今日さっそく行ってきます。
ありが�d。

ワキガの友人（本人自覚なし）が、今度の休みに一緒に岩盤浴行きたいと
いうのですが、大量の汗がでる岩盤浴でしかも他の人達と一緒でだと
どうなんでしょう。私は一度同居していたこともあるので少し慣れたのですが
お店や他のお客さんにとってはやはり迷惑なのかな…

そそそれはキツイ
あの臭いが高温多湿で更にむわぁってなると思うと…
すれ違う人が分かる位重度なら止めた方が。

岩盤浴に限らず、公共の場で騒がれると迷惑だよね。
言うことを聞かない子供に加え、ヒステリックな母親の怒鳴り声。
これ最悪。

>956
そうですよね…。冬でも目に刺す感じのときがあるので
やはり岩盤浴みたいな所は難しいですよね。
それとなく中止の意向を伝えてみます。ありがとうございました。

躾の怒ると感情をぶつけるだけの怒るの違いが解らない母親は多いね。

岩盤浴って生理中(タンポン使用)でも入れますか？

>>959
あのおねえさんが怒るからやめなさい　とかね。
違うでしょって。
何故したらいけないのか、説明しろってんだよね。

>>960氏ね

Q．岩盤浴後ってシャワーを浴びちゃだめ？
A．浴びている人もいれば、浴びてない人もいるようです。
一応、浴びてはいけない理由はありますが、個々の好みで良いんじゃないかと。

Q．生理中だけど入れますか？
A．周りの客のことを考えると、やめておいた方が良い。

Q．○○に住んでるんだけど、良い岩盤浴ってある？
A．ググれ

テンプレ次つかえ

この前行ったスパで岩盤浴の説明役みたいな人に
シャワーは駄目、風呂に入ってから最後に来いって結構威圧的に言われたけど・・・
私は内臓暖めたいだけで、汗の乳液効果なんて期待してないから自由にさせて欲しいと思ったよ。

岩盤効果よりも、行って良かったなーとか悪かったなーってさ、
その店のスタッフらによってもかなり違ってくるよね。
店員（や店長）のえらそうな態度とか論外。

>>966
まったく、その通りですヽ(;´Д｀)ﾉ

テンプレ次つかえ

>>966 に同意。
近所に二件あって、値段も同じなのね
でもスタッフのいいところにいこうと決めた。

>>965
岩盤浴って最初にシャワー浴びてこないとダメなの？
いきなりガウン着て岩盤浴行きたいんだけど。
お風呂は家で入っていくし・・・。

単に最後にシャワー浴びるのはダメだから、浴びるなら最初にって意味かな。

私の行ってる店のおばちゃんは
後からシャワーで流してしまうのはもったいないから
浴びるなら先にどうぞみたいな説明してるよ。

お金払うのは自分なんだから好きなように
していいと思うよー

お店の人はせっかく岩盤するんなら一番良い効果が期待できる方法を
最初に教えてくれるんであって、そうしないと絶対だめとかそういうことは
いわないっしょ。強制ではないんだから、次からは自分の好きにしていいんじゃないの？

近所に二軒ある。
一軒では乳液効果のためシャワー浴びない方がいいと言われ、
もう一軒では毒素の含まれた汗が出るから最後にシャワー浴びて下さいと言われた。

自分は流したいので後者に通ってる。
好きにしていいと思うよ。

>>970
行ったのがスパだったので先に温泉行って来いってことです、
最初にシャワー浴びなきゃ駄目ということではないと思います。

>>972
絶対駄目って雰囲気でした・・・「高いお金払って時間使って無駄なことする気ですか？」って言われたし。
親切で言ってるんだろうけど、ちょっとそこにはもう行きたくない感じです。

>>974さん
高い金つかって無駄なことって、、えーまじで？？ひどいなその店。
言葉使い全くなってない。腹たってきた。そいつ、きっと岩盤浴の知識もない
だろう。行かなくていいよそんなところ。病院じゃあるまいし、
わざわざ高い金払って時間使って気分悪くなるならそれこそ逆効果だもんね。
結果的に損だ。

>>975
病院・・・！そうです、まさに怖い看護士さんのようでした、説明するって手招きで呼び寄せられたり・・・。
他所で自分に合いそうなところ探してみます、やっぱりリラックス出来るのも大きな要素ですものね。

だよね。同意。

汗サラサラシートかオードムーゲを持って行こうと思います。
（シャワーをあびられないお店の場合。）

自分は潔癖症入ってるから、シャワー無しとかあり得ない。

他人の汗が染み付いた石なんて、
汚れとか雑菌とかすごそうだし・・・。気にならない人はいいんじゃないかな。

岩盤浴の石ってその都度、洗ってるの？
たまには拭く事あるだろうけど、その日はそのまま使いまわし？

気になったわ

平和島の溶岩浴に行きました。女性専用で良かった。
値段は3000円で会員になると2500円。
シャワーもあるけど、あんまりお勧めでないそうです。

汗かいた〜！スッキリ！そこでは「多くて週一くらい。」の頻度がお勧めらしい。
人によって体力、体質があるから一概には言いきれないみたい。
私は毎日でもいい！（宣伝乙！のレスがつくんだろうな。w）

>>982
近所だから気になってた
こんでた？ミネラルウォーター付き？

>>983
ワ〜ィ！宣伝乙じゃないレスをありがとう。

ミネラルウォーター500ccつき。（常温か冷え冷えか選べる。）
ボトルに「○時○分までに受付にお越しやす。」と書いてくれてる。
午前中だったから混んでなかった。
溶岩浴室は、６，７人部屋かな？
癒し系？の音楽が流れていて、酸素がそれぞれ金属のホースからでてる。鼻の近くに持ってくると涼しいよ。
砂時計は５分計がそれぞれ、寝転んだ時に見える位置に時計もある。
木の枕があるから、頭も楽だった。
クールダウン室とパウダールームはこぢんまりしてる。
トイレは１つだけどウォシュレットつき。
最後に受付でハーブティーとちょっとおつまみ？がでる。（冷たい、温かいを選べる。）

今日は京浜東北線がおくれたから、京急まで振り替え輸送でダイヤが乱れた。

>>983
化粧水とか置いてないから、お化粧して帰るなら持参してね。

うちの近所５０床もあるって書かれてるけど不衛生ではないのかな？

>>986
大丈夫だと思うよ。

>>942
車で３０分の所ですorz

>987
お店の人が岩の上をちゃんと拭いてるの？

>>989
たぶん。

岩盤浴って、放射線を出す北投石の上に寝転がるんだと思ってたけど、
下に敷き詰めてある玉砂利はただの鉱石で北投石は奥の壁一面に貼り付けてあった、ちょっと意外。

玉砂利の下に排水出来るみたいで、人が入れ替わるとき水を掛けてたよ。

>>991
空気に成分がでるのかな？

>>992
多分そうだと思う、奥に行くほど効果がありますって言ってたから。

次スレをたててみたら、たっちゃいました。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1147332146/l50
誘導の仕方がまちがっていたらごめんなさい。

銭湯版にもスレがあった。スーパーブラックシリカについてだけど。

放射性物質（ラジウム・ウラン）を使ってる処の岩盤浴は危ないって(´･ω･｀)
私がいってるとこも使ってる・・・本当かなぁ。

http://www.ganbanyoku.org/kihouseki.htm

>>996
毎日１０時間とかじゃなければ大丈夫と思う。

>>997
そうなの？よかった。
ガンの原因となるのから米国で禁止とか書いてるからびっくりした〜

>>998
アメリカさんはBSEでも「Tボーンステーキ」を食べとる。
けっこう放射能の知識は、いいかげんぽい。

1000なら、みんなが健康と美に満ち溢れる。
たくましく育ってくれよ。

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。