【バストアップ】みんなでがんばろう8【貧乳→巨乳】
2 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 00:32:36
∩ノ
/ つ
/ / / ̄ ̄ ̄ ̄
∧ ∧/ < 美光!
⊂(><) 彡 \
⊂彡  ̄ ̄ ̄ ̄
____●●●___ バイーン
/ 〇 〇 \|/ /|
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
反応早いね。書いたの忘れる前にチェックしてよかった。
ありきたりっぽいかもしれんけど、かなり効果高いので歴代の彼女にはみんな
教えてます。 A→D、B→D、C→E ぐらいの2段階アップが平均的です。期間は大体2ヶ月〜半年ぐらい。
胸は揉むと垂れ下がるので、彼氏には何度も揉ませないようにしましょう。
長時間何度も揉むとかじゃないので簡単です。
指の腹を使って、胸の乳首を円の中心として、その周囲4〜5cmぐらいの
周辺を探りましょう。
そこでコリっとした部分があります。 大体、脇辺りから来る部分と胸骨周辺から来るリンパ節と管があります。
コリっとしてるのが節ね。
この周辺を指の腹で軽く痛みが感じるか感じないか程度に数回押します。
コリっとしてるのを探りながらやればいいでしょう。次に乳首の真下の下チチラインを、同じくコリっとするように押しましょう。
一日、1〜2分ぐらいです。やり過ぎないように注意です。
刺激も強すぎるとダメです。適度な刺激があればいいです。
たったこれだけ。1〜2分も多いぐらいかも。セックスが終わったとき、後戯でこれやってあげてます。
セックス後は血流がいいので丁度いいです。でなけりゃ風呂上りにでも。
1ヶ月以内に胸の張りを感じ、2ヶ月目で1サイズはアップします。
あまりに簡単なんで、教えても誰もやらんけど・・・。
付き合ってる女性が見る見る巨乳になるのを見て、周りの人も始めますね。
生理と重なると、女性の方が驚くぐらいに大きくなります。
粉末ゼラチンと野菜ジュース、VCも併用すると効果大ですよ。
眉唾かもしれんけど、騙されても損は無いので試してみるといいかな。
最近付き合ってる女性は25歳、B→Dまで2ヶ月ぐらいです。
391 :346:2005/09/11(日) 12:29:25 ID:???
>>378 385
効果出てよかったですね。継続してみてください。
きっとサイズアップを実感できると思いますよ。ただし個人差があるので、
焦って刺激を強くしすぎないようにしてください。
書き忘れましたが、マッサージを終えた後、胸を掌一杯で掴まえて持ち上げる
ようにして軽くほぐしてください。これも同じく、少し痛いと感じるか感じないか
ぐらいです。そうすることでもっと効果的になりますよ。
>>384 子供を産むと、ホルモンバランスの変化が大きくて萎んだりしますね。
でも、マッサージ部位を胸の乳首の周辺だけじゃなく、脇の下の腕を上げて
胸の筋肉と肩の筋肉が繋がってるすぐ横辺りを指でコリコリするといいですよ。
それから胸の胸骨(真ん中)から出てる肋骨のくぼみ辺りです。
ここを指でコリコリしながらマッサージすることも加えてみてください。
大事なのは圧迫しすぎたり、強く揉みすぎたりしないことです。
指の腹でコリコリ探るようにすることがポイントですよ。
効果はあると思いますが、個人差や栄養状況も影響します。
一日1〜2分のマッサージなので、風呂上りに子供たちとテレビでも見ながら
やってみてください。
409 :346:2005/09/14(水) 01:00:48 ID:???
>>399 コリっと仕方は慣れてくるとわかるもんですけど、男心としては
マッサージしてあげたかったりします。 彼女が言うには、「マッサージされてるって言うより、ツボを突かれてる
って感じがする・・・・。たったこれだけでいいの?」らしいです。
結構気楽にやっても効果出ますよ。頑張って自信がつけるといいですね。
ゼラチンをVCとFeと併用して飲むと効果的ですよ。粉のゼラチンを野菜ジュースに溶かすだけなので、健康的でもあります。
こんな書き込みならサプリ系だからいいかな? お子さんがいらっしゃるなら、ご一緒に飲む習慣をつけると、成長期の
助けになると思いますよ。
193 :346:2005/09/14(水) 10:36:13
>>397 血管とは違いますし、最初は探しにくいので指先で探るようにしてみてください。
なんだか痛いかも・・・ぐらいなところです。
>>400 乳首を中心とした円周あたりにコリっとしたものを捜しやすいですよ。
あとは脇の下と胸骨からでてる肋骨の、隙間辺りです。中指と人差し指を二本、胸に軽く押し付けて、少し揺するようにしながら押し込
んでみてください。 指は伸ばしきって、手首辺りで左右に振るようにしてみると、探りやすいです。
195 :346:2005/09/14(水) 10:40:24
>>191 コピペした内容のように、あまり痛くならない程度に気楽にやってください。
効果も個人差が激しく、数日以内に効果が出る人もいれば、1,2ヶ月かかる人も
やっぱりいます。
焦らず、サプリの補助ぐらいの感覚でやってください。
196 :346:2005/09/14(水) 10:47:02
忘れてました。
>>400 バージスラインってのが分からなかったので、ググってみました。
そのラインの指一つから2つ上辺りの円周上を押してください。
そこから脇の下にかけてのラインをおしてもいいともいますよ。
効果が出たら一緒なのですが・・・・
○脇の下から乳首の上5cm辺りのラインを通り、胸骨の前まで行くライン
→胸の引き上げ、垂れ防止
○脇の下から下チチライン
→全体的な横への幅拡大。体からはみ出るような胸の大きさになります。
○胸骨から乳首に向かってのあたり
→谷間を強調します。ブラをつけなくても谷間が出来ます。
という感じです。
今の彼女でも試していますが、B〜Cぐらいだった子がD超えしそうですね。
谷間と脇の下のはみ出る部分がしっかりと強調されてきましたが、
垂れる様子は見られません。
204 :346:2005/09/14(水) 15:43:26
ちょっと飯を作ってこようと思うので、少し皆様へのレス遅れます。
探しても見つからない、コリっとしたところが分からない人がいると思います。
この方々は、リンパが発達していない、または加齢で収縮してると思ってください。
ですから、「探る」ということで発達させます。
発達して無いから胸も大きくない場合もあると思いますよ。
場所が特定しにくいので、具体的に「この部分にある」とは言い切れません。
スイマセン。
探していくうちに、だんだんコリっとしてくるものに当ると思います。
揉みさえしなければいいので、色んなところを指の腹でコリコリ探してもいいと思いますよ。
ちなみに、乳首を掌の中心に当てて、指が触れる全範囲にリンパ(節)はあると思います。
そうすると、掌の一番下が最低ライン部位、中指の一番伸びたところが最上部
だということです。
小指を伸ばせば大体脇に来ると思います。親指を伸ばせば胸骨に触れるんじゃないでしょうか。
見つけにくい人は、その範囲で指先でコリコリ探してみてはどうでしょうか。
彼女とのセックスのとき、さりげなく探して押してあげてます。
そうでないときも、左右あわせて10秒ほど毎日押してあげるようにしています。
彼氏には揉まないよう、揉みすぎないよう注意しておくほうがいいですよ。
垂れてきますので。あまり気張らずに、「これで効いたらめっけもんだな」ぐらいでやってください。
効果が出た方は、焦らずに同じペースでやってください。
とりあえず1さん乙です
前スレから持ってきたよー∩゚∀゚∩ コリコリポイント図解
525 スリムななし(仮)さん sage New! 2005/09/30(金) 06:21:30
http://mmh.banyu.co.jp/media/mmhe2/figures/fg251_4.gif 丸いやつじゃなくて管っぽいとこを押すんだよね?
822 346 ◆ENiEEOnfbE sage New! 2005/10/16(日) 08:09:01
>>801 そのほうが効果的ですが、乳首のすぐ周辺は避けましょう。
そのほうが効果ありますよ。
目 目
耳 鼻鼻 耳
頬歯歯頬
アゴ
首首
肩肩鎖骨___首首___鎖骨肩肩
腕肩_____ _____肩腕
腕脇\ | / |胸 脇腕
腕脇 \|/ |骨 脇腕
腕 @
↑
乳首ねコレ
脇から胸骨に向けてのラインから、乳首に向けて出てる線がありますよね。
こんな感じで胸⇒脇ラインから乳首に線を引っ張って、それに対して
垂直にゆらすようにしてくださいな。
1000:10/19(水) 14:21 [sage]
1000 みんな巨乳確定
12 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 16:34:40
亀井静香さんがいいな
17 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 20:27:02
>>15 美乳って、こういうのをいうのかしら。
うらやまスィー!!
…地道にコリコリがんばるゾ
18 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 21:42:59
@唇と乳首の3点を結ぶ線は正三角形が理想らすぃ。
A下乳の下に乳がかぶさってはいけない。
唇じゃなくて鎖骨の間だろ。
口じゃみんな超垂れ乳だってw
@は黄金律ってやつだな
Aは嫌いじゃないぞ 発展途上の乳ならかわいい
21 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 22:39:44
小学生のふくらみかけの正三角形が基本。
鼻の下のみぞの真ん中と両乳首。
新スレ立て乙です。
気がついたら埋まっててびっくりしました。
結構このスレ見てる人多いのかな?
とりあえず、時間が出来たら中級刺激法も書く予定です。
簡単だけどさ。それはサイト作ったとき書こうかな。
ではなんか質問あれば。前の答え忘れ等あればまた書いて。
みよろ氏乙でーす!
また宜しくお願いします
346さん乙です。
今生理中で、生理前で絶好調だった胸が萎んで張りもボリュームも
しょんぼりしてます。そのうえ昨日は忙しくて食事量がすくなすぎた
為、余計にしょんぼりです。
こんな時悲しいけれど一日もさぼらずコリコリすることが大事なんでしょうね。
私も生理来てほんと胸が……。
仕方ないんだけどね。普段と生理始まってからの大きさのギャップを
何とかできたらな……。
忙しかったりしてあまり夕食食べずに寝た次の日はやっぱ胸痩せてる気が。
そんなにすぐ胸だけ痩せるわけないと思うんだけど。
気のせいかな。
そういう影響をうけにくい胸になるにはどうしたらいいんだろう。
>>1 乙!d!
私は生理おわった瞬間にしょぼくれたorz
前スレで二の腕みたいな乳って言ってる人いたけど、私の乳はやらかい脂肪の中に固い三角形の乳房(っていうの?)があるって感じなんだけど、みんな違うの?
前々から気になっていたのだけど、生理中も別に大きくならないよ;
そんな私にコリコリの効果が出る日は来るのやら・・・OTZ
>>29 あたしにもあるよ!三角かどうかはわかんないけど、乳首の下にでかいシコリみたいのがある
普通は成長期にできて成長とともに無くなるって聞いたことあるけど、いまだ健在
成長してないからかな(´・ω・`)ションボリ
>>30>>31 今まで生理前でも全く胸のハリを感じたことなかった私が、コリコリ始めて生理前生理中に胸が張るようになったから、お互い諦めず続けよううね。
まずは目指せ普通乳!を目標に頑張りまつ。
でも普通乳がどんくらいなもんかよく分からんorz
34 :
29:2005/10/20(木) 02:30:14
>>32 ある人いてうれちい(・∀・)
そっか、成長してないからあるんだね(´・ω・`)カナシス
なんかわしづかみにするとあるよね。。円錐みたいな形のが。
巨乳の友達の胸もみもみしたときはなかったよ・゚・(ノД`)・゚・
フェリス・ブラージュっていうバストアップサプリ飲んだ事ある方いますか?
いたら効果とか副作用等教えて欲しいです!
>>346さん
中級に期待。けど自分携帯厨なのでこちらにも書いていただけると嬉しいです。
5日間で、バスト3cmアップした〜
巨乳になったらコリコリ探すの大変そうだなウフウフウフフフ
激しく巨乳の予感・・・
・・・日曜生理の予感orz
私もコリコリ続けてたらバストアップ!!ボリュームがついてきたぞと思ったら・・・
妊娠してますたorz
妊娠中も差し支えない程度にコリコリするつもり。頑張るぞー(`・ω・)
>>38 おめでとう、でいいのかな?これから大変ですね。お体ご自愛くださいな
少し大きくなったので、1カップ上のブラを買おうかと。
Eカップ!カップだけ聞いたらめちゃめちゃ大きなカンジ。
でもアンダー65だから普通の人のBかCぐらい・・・
普通に見てDくらいになりたい!
>>15 美乳祭に乗り遅れますたが、この乳めざしてコリコリ頑張ることをここに誓います
43 :
38:2005/10/20(木) 09:55:26
44 :
38:2005/10/20(木) 09:56:12
間違えました。。。39さんと40さん、ありがとう!!
>>38タン
ちょっと聞いて〜
赤サンがおっぱいを吸う刺激で、産後に子宮が収縮するんだよ。
妊娠中は、目に見える以上に体が変化しているから、
あまり刺激しないことをお勧めします。
老婆心スマソ。
あと、母乳マッサージで胸を支えている靭帯が切れると、垂れます。
看護婦さんにもんでもらったワシの左胸がそれだorz
どうぞすこやかなマタニティーライフを〜
>>45さん
アドバイスどうもありがとう!
垂れてしまうのは元も子もないですね(´・ω・`)気をつけます。コリコリも赤さんが元気に生まれてくるまで我慢します(笑)
携帯から失礼しました。
>>46 元気な赤ちゃんが生まれてくるといいね〜
牛乳ゼリー作ったら超ウマー
砂糖少な目にして苺ソースかけると美味しい。おやつ買うより安上がりでいいね!
今度豆乳ゼリー作ってみようかな。豆乳ゼリーは胸と空腹に良いおやつだと思う。
揉むと垂れるってよく言うのは、そういうことだったのかー!!
50 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 13:40:25
母乳マッサ-ジは必ずされるのかな?母乳あげないならしなくてもオケ?
>>50 母乳あげなくても母乳が出てくるわけだからマッサージか何かしないと良くないかも
>>41 65Eだったら70Dと同じ大きさじゃない?
羨ましいよ。
>>52 65Eだとトップが85cmだよね?
それだとアンダー70ある人にとってのCカップになるから、て事では。
どちらにしてもとっても羨ましい事だなぁ・・・私ももっとコリコリ頑張ろう。
乳腺つまったら、大変なことになるし・・・
>>50 オパーイあげなくても大きくなって皮が伸びるから
ある程度たるむ。オパーイが製造されればガチガチになるから
赤にあげようがあげまいが、搾らなきゃ眠れない。
靭帯切らないように、優しく根気よくマッサージすれば大丈夫。
中級、楽しみです。でも、まずはコリコリで平面からふくらみ作りを…
下乳は驚くほど効果が現れました。
脇下からのコリコリのおかげか、横乳も存在アピールし始めた。
ただ問題は、谷間と乳首上!これがなかなか言う事聞いてくれないです。
下&横のマッサージを谷間と上にまわして様子見ます。
>>35 ごめんなさい
ティリス・ブラージュでした!
知ってる方教えて下さい。
>>57 私も乳首より上の部分が効果でてない。全体的に立体感のある感じに
なりたいな。
コリコリがまったく分からない・・・orz
胸がブツブツザラザラしているから余計にコリコリが分かりにくい・・・orz
でも頑張る
61 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 21:59:02
痩せて胸もやせた………泣きたい
中級刺激法知りたいです。
だんだんコリコリの刺激にもなれてきたから、更に効果ある方法
お願いします。
>>61 ちょっと痩せると確実に胸も縮む。体質なのかねえ。
体調悪かったり疲れてたりして食事量少ないと次の日にはもう
胸がしょぼくれてる。
64 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 22:42:23
65 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 22:44:03
胸大きくなる食事キボン
キャベツを1日1玉
鶏肉、豆腐
68 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/21(金) 00:15:21
>>69 乳のない写真貼るなよヽ(`Д´)ノウワァァン 全然参考にならんw
>>15 すごーい
こんな感じになりたい(´・ω・`)
74 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/21(金) 12:10:25
いま彼氏5人いるけど、全員貧乳女から奪った彼氏だったりします。
ちなみに、デート代はワリカンが多いけど、そのほうがオトコウケもいいみたい。
そのうち3人には付き合って1ヶ月以内でプロポーズされて
のこりの2人もつきあって半年以内でプロポーズされています。
オトコって巨乳女と結婚したいのかな?
ちなみにFカップです。性格については、「やさしそうだね」って、よく言われます。
バストアップすると体重も増えるのかな。増えても何百グラムとかだろうけど
はいはい、ワロスワロス
∧∧
(´ ・ω・) 一応つっこむか・・・・
_| ⊃/(___
/ └-(____/
<⌒/ヽ-、___ マンドクセ・・・・・
/<_/____/
>>74 > オトコって巨乳女と結婚したいのかな?
そうかもね・・・。
でも、乳で選んだ奥さんが年をとったら、旦那さんは、若いハリのある巨乳の女性になびくかもね。
年取ったら毎日が不安だね。
コリコリして一ヶ月強、久しぶりに生理痛が。
お腹が痛いタイプだったのが今回は腰が痛い。
先月はコリコリ始めて数日後に生理で無痛だったんだけど、
副作用(?)で生理痛がきつくなるってあるのかな?同じ人いる?
前スレ保存しようと思ったら落ちてるー!
どこかで読めませんか?
ああショック・・・
ワリカンなんだ。ちなみに私が巨乳女から奪い取った彼氏は私がお金出そうとしても全部払ってくれるよ。
>ちなみに、デート代はワリカンが多いけど、そのほうがオトコウケもいいみたい。
ワラタw
みじめだね
みんな〜
役立たずな書き込みに反応してもコリ効果は上がらないから無視しる〜
85 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/21(金) 18:33:40
乳輪痒い…
86 :
80:2005/10/21(金) 19:25:01
>>83 ありがとうございます!!
早速保存します。
>>84 りょうかーい ノシ
>>15のようなプリ乳目指してコリコリガンバロ━(ノ゚∀゚)ノ ┫:。・:*:・゚'★,。・:*:♪・゚'☆━!!!!
>>72 オサーンすごい格好だなW
>>85 ナカーマ
なんか夜中?お風呂出たあと痒くなる
釣られるなや
またAVかよ・・・
豊胸は要らん。
しかも
>>15ではウエストもすごいくびれてて綺麗だと思ったけど
他の写真見るとそうでもないし。
ああ…ニセモノだったのか...orz
なんかがくり
Dカプくらいかな
>>38 おめでとー!かなり笑ったけど、おめでたいことだから許してね。
>>63 中級、マジで中級なので教え方に困ってます。
サイト作って図解しないと駄目っぽい。ちょっと待っててくださいな。
>>61>>63 一度太って、確実に落とせるときにコリっとやってみてください。人によってはそのまま
胸だけ残りますよ。
>>57 谷間法を書いておきます。
正確に出来れば効果は出やすいですが、伝えるのが少し難しいです。
胸骨から肋骨が出てますよね。その隙間の付け根辺りを少し強めにぎゅっと押して
ください。加減は難しいですが、痛すぎるのはNGです。
そのあとに乳首から4〜5cm周辺ラインをコリっと探してください。
これだと谷間が全く無い人は効果が出るのが早くなると思います。
最後に、胸の真ん中、胸骨を手の腹で上から下に6回、下から上に6回、軽く押し付けて擦って
ください。
上は鎖骨の付け根、下は胸骨の終わりで小さくピョコっと出てる骨の少し上までです。
ちょっと中級技法になりますが、こんぐらいなら分かると思います。
胸骨の推しすぎや圧力かけ過ぎは、不安感や呼吸し辛さが強くなり、注意が必要です。
急に谷間が欲しいからといって、強くしすぎたり、決められた回数以上は絶対にしないでください。
注意してやってくださいね。
一応自己責任でね。強すぎ、回数しすぎは絶対駄目。
私が彼女にやるのも、トータルで1分超えることはありませんよ。超えませんよ。
超えませんからね。
>胸骨の終わりで小さくピョコっと出てる骨の少し上
がわかりません。みぞおちのあたり?骨張ってないけど。
胸骨から肋骨…ってアンダーバストくらい?人体わからん。
コリコリすげ〜!むっちんプリンな乳になった!
3日前に始めたばかりなんだけど、、同時にコラーゲンと豆乳も摂取。
谷間のやつ、、頭わるいから理解不能ww
>>92 公式ではトップ86cmのEらしいよ。
Dであの大きさはない。
346氏乙です。
谷間法やってみますね。生理が始まってからやっぱり急激に胸が萎みました。
生理前の大きさやハリを何とか保つ方法ってないでしょうか?
確かに生理前のあの大きさから萎むのはがっかりだよね……。
でも誰でもそうだろうからあんま気にしないでいいんじゃない?
新情報キタコレ
生理後ってほんと萎む。
こないだまでの張りはなんだったんじゃヽ(`Д´)ノ
かすみ果歩は豊胸じゃないよ。
自分が貧乳だからってすぐ偽者認定するなよ。
かすみ果歩とかマジどうでもいい。それより99の高樹マリアの方が全然綺麗
誰も自分から「偽です」なんて言うわけない
106 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/21(金) 23:48:51
変な話なんだけど…昔小6位の時胸が張って、成長痛みたいな痛さがしばらく続いたのね。その時、気になって気になって、自分で揉んだり触ったりしてたから、そのせいで乳腺切れまくりなんじゃないかと。だからコリコリも効かないんじゃないかと(:_;)
AVなんてどうでもいいよ
108 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 05:07:39
106それはないんじゃないの?
胸の前で手合わしてギューってするやつしたら胸に筋肉ついたらしくてかたいんだけど柔らかくなんないんだろうか…
すとれっち
111 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 07:05:22
まん(NHK)
112 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 07:58:20
>>58 亀レスだけど、今日届く予定です〜!
コリコリ+コレの効果試しますw
>>112 よろしくお願いします!ホントに買うか迷ってるので
↑すいません。
結果、情報カキコをよろしく。
という意味です。
115 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 10:21:31
>>114さん
今届きました。
何か変化あったらお伝えしますね!
はい!よろしくです。
なんか自分じゃないけど楽しみ。
胸と脇の間にしこりが(;´Д`)
と思ったらなぜたか赤く虫刺されみたいになってて
触らなくてもめちゃめちゃ痛い!
なんだろう?
調度コリコリし始めるあたり(´・ω・`)
治るまでコリコリお休みだな
>>117 血行良くする為にどうすれば良いかとか考えてください(そういう努力してください。
>>118 血行ですか…
確かに悪い方かもしれません。
努力します(`・ω・´)
dです!
これから本格的にバストアップを始めようと思ってる者です。
セクシーバストというサプリを通販で購入したいと思ってます。
でも一つ気になることがあります。
2ちゃんも含め、バストアップに関する掲示板をいろいろ見たんですけど、「バストアップの
サプリは子宮ガンや乳ガンなど婦人科系の病気の原因となることがある」っていう意見が
いくつかあって。
これって本当ですか?
確かめたくても誰に聞けばいいのかわからなくて・・・・・・
>>121 10年前は
「牛乳は体にいい体にいい」と言われていたけど
最近ではその説を否定する医者も少なからずいる。
また昔は添加物として認められていたものが
現在では発がん性があることがわかり使用禁止されている物質がある。
ただ盲目的に販売者が安全性を保障したものを妄信して使用したあげくに
あとになってどうしてくれると文句を言う。
飲むだけでバストアップすることを謳うようなサプリに
何も問題がないと思うのなら飲めばいいじゃない。
>>120 ありがとう!谷間ど真ん中ぐらいか。胸骨って以外と短いのね…
みよろ氏の教えてくれたページは正直リアルすぎて
ちょっと気持ち悪かった(ホントこういうのダメな人で
すんません
飲むだけでバストアップは無理でも、
コリコリを同時にする事で確実にサイズアップするなら薬もいいかな…とか思ってしまう
コリコリで効果があるんだから薬は使わないお
126 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 08:54:48
参考までにゼラチンスレ見てきました
ゼラチン=コラーゲンって書いてあったけど コラーゲン+VCでもいいのかな?
>>126 コラーゲンとVCの併用は効果的とあるので良いと思いますよ☆
でもコラーゲンて高いですよね。
生理前まではすっごい大きかったのに(コリコリのおかげで)、生理後の
今は信じられないくらい小さい……。それに張りもなくてふにょふにょ。
こんな状態のときって胸に触るのさえ嫌になるな〜。
皆さんも生理後はかなり同じ感じでしょうか?
生理前まではコリコリしたものが大きいしちょっと押すと痛みがあるからコリコリ
しがいがあるけど、生理後はコリコリが小さいし痛くも無いからどの程度の
力で刺激与えていいのかわからない。
346氏のいう「痛いか痛く無いかの境目」を目安にしてるけどかなり強めに
押さないと軽い痛みも感じないんだよね。
132 :
130:2005/10/23(日) 14:01:12
>>131 あ……そうなのかな。346氏の説明もう一度読み返してみます。
>>129 そんな感じです・・特に右の胸。
比較的しぼまない左の胸を触ると少し安心しますw
134 :
129:2005/10/23(日) 15:13:51
>>133 レスどうもです。私も左はまだセーフなので……右は触りたくないw
私も。ふにゃふにゃでハリがない…生理前の胸の痛みが懐かしい
>>117 ですが…
赤みが消えずに、しこりが大きくなって来て
枝豆→そら豆大になってしまったorz
血行が悪いとなるのかな?なんなんだろう…
>>137 しこりだけならリンパ節炎ぽいですが、赤くなっているなら
乳腺炎・乳腺症を起こしているのではないでしょうか?
でももっと大きな病気の可能性もあると思うので、念のため病院へ
行ってみた方がいいと思います
お大事に・・・
>>138 リンパ節炎、乳腺炎・乳腺症
なら、病院通えば治りますよね…
もっと大きな病気だなんて…ガクブル
連レス、すいません
明日即効病院行ってみます。
ありがとうございました!
>>139 脅かしたみたいでごめんなさい
リンパや乳腺の炎症は、手や乳首からの細菌でなったりするようなので
薬で治ると思いますし、乳腺症なら食事療法ぐらいじゃないかと思います
急に大きくなったみたいなので、炎症ですよきっと
痛いの早く治るといいですね
>>141 ご丁寧に、ありがとうございますm(__)m
ちょっと安心しました。
手や乳首からの細菌…
使わなくなったクリームと化粧水
使っていたからかな…orz
診てもらったら、また報告しますね。
コリコリ始めてから最初の生理が来たのですが、
毎月痛いくらいだった生理前の胸の張りが全く来ませんでした。
だから前触れもなく生理が来ちゃったカンジです。
同じようなことがあった方いないですか?
今のところ書き込みはないみたいですが…
Aもない貧乳です。最近レ●ィースプ●ラリアが気になってます。
試された方いますか?金額が高いので欲しいけど買うのに勇気がいる・・・
あとプエラリアで生理遅れる人って体に合ってないんでしょうか?
もう悩み過ぎて引きこもりたいorz
145 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 21:52:40
346さん
上半身が本当に薄くてもちろん胸もないのですが、
そんな人間でもコリコリは効果がありますでしょうか?
そもそも肉がないと始まらないですかね?
上半身をふっくら女らしくしたいです!
>>144 気持ちはわかるよー。
試した事あるけど私の場合は不正出血が止まらなくて断念した。
何でも合う合わないがあるよね。
みんなコリコリする時「痛いか痛く無いかの境目」ってどの程度の力で
押してる?
胸が大きくなってる人の意見を聞かせて下さい。
149 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 22:15:44
>>144 マテマテ 引きこもるな〜!!
プエラリアは、エストロゲンという女性ホルモンと同じ働きをしてくれるのではないか…と期待されている物質ですが、
エストロゲンの量によって生理がくる時期が決まります。(生理が終わると増え始めて、排卵のあとがっくり減る)
だから、エストロゲンに似た作用をするとされるプエラリアを、一月ずーっと摂取すると、
生理くるいますよ。
某狂牛病が心配なサプリが推奨するように、生理後4日目ぐらいから、ピッタリ2週間のんで、その後は生理終わるまでマテの
繰り返しがいいみたいです。私はDH●のプエラリアでやりました。生理は一回も狂いませんでしたよ。
効果は。。。2ヶ月で1cmぐらい?効いたのかしら(笑)
ちなみに、バストアップに関係するホルモンはエストロゲンのほかにもうひとつあって、実際は
そちらのホルモンが「バストアップしろ〜」という命令を出すみたいです。
このホルモン量、エストロゲンの量に作用するので、エストロゲンが多いと、
バストアップにつながるそうです。 あー、長ったらしいですね。ごめんなさい。
私もネットで仕入れた情報しかありませんので、あとは調べてみてください。
プエラリア、効果ないわけではないですが、急には大きくなりませんよ。
150 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 22:22:46
ドラッグストアで売ってる4000円くらいのプエラリアを一瓶(1ヶ月分)
飲んだけど変化なかったよ
2万円位する高いのは効果あるのかな
女性ホルモン系のサプリは色々あるし、合う合わないがあるしね。
大豆イソフラボン
プエラリア(ガウクルア)
ザクロ
ワイルドヤム
ブラックコホシュ
チェストツリー
レッドクローバー
などがあるよ。
ホルモンの補充の役割があるものやホルモンバランスを整える役割など
それぞれ違うのでタイプの違うもの試してみて。
なんとか族の女の人って胸でかい人多く無いですか
あれはなんのお陰なんでしょうか?
ノーブラだから
乳腺と脂肪の量も関係するんだけど…
私は、某雑誌に載ってた『アップルC』って言うのが気になるんですが誰かこの中で行った方いらっしゃいますか?
>>154 ワロスw でもそれも一理ありそ。
女性誌の広告に出てる商品って怪しくないですか?
買ったって人、ゼヒ手を挙げててホスィ
因みに自分、
>>58の商品売ってたとこで「Gバストプラス」ってのを4回程リピって
4ヶ月位飲み続けましたが、全く効果ありませんでした orz
しかも懲りずにまたバストアップサプリ到着待ち orz
144です。
147さん、不正出血されたんですね。プエラリアパワー恐るべしです ガクブル
149さん、とっても詳しくありがとうございます!前にプエラリア試したときは1週間程度だったんですが、
きっちりきてた生理が1か月も遅れてしまいました。なかなか高温期に入らなくなってしまうんです。ワイルドヤムも一緒に飲んでるのに
もっと勉強しなくちゃいけませんね。ありがとうございました!
胸なんか気にしなくてもいいよと言うけど、そんな彼氏は及川奈央に朝河蘭が好き…
168a53`B75の私がコリコリすればDやEカプーになれるでしょうか…?
正直、巨乳の人のスペックを知りたいですorz
>>158 167a54`A70 貧乳のスペックならいくらでもw
160 :
158:2005/10/24(月) 11:18:58
>>159氏
参考になります…。ご丁寧に有難うございますm(_ _)m
>>158 同じくヒンヌーのスペックならw
160cm40kgB65
頑張ればきっと、夢のDやEに・・
皆さんスリムで羨ましいです…
159cm 47kg C65
スリムとガリは違うよ
どうせホネホネロックさ('A`)
>>156 今は何を買ったの?
私は
>>58の到着待ちです。
けっこう他の方も買ってて驚いた。
168 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/24(月) 13:17:40
>>58 男性ホルモンで足と腰を細くして
女性ホルモンで胸を大きくするって、考え方はいいけど、
効き目が逆目に出たら
手足が毛深くて、乳首の黒い人になるわけだが。
169 :
158:2005/10/24(月) 16:46:20
>>161氏
>>162氏
本当に有難うございますm(_ _)m
少しだけ逆ダイエットしてみようかと考えてる今です…。
ただ、太ると服のサイズが…orz
170 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/24(月) 18:20:39
過去レスを見ても
コリコリの場所がわからない…。
どんなに押しても痛いとこないし
貧乳脱出したいよ…orz
あたしもわかんなくて適当にコリコリしてたらおっきくなったよ。
172 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/24(月) 20:58:26
>>166-167 自分先週から飲み始めました!
「2週間でA→C!?」って書いてあったけど、
値段が値段だし期待せずに飲んでますww
>>158 163cm64k 75E
黄な粉で大きくしました
それはデブなだけじゃ・・・・
64kって太りすぎじゃないかい?
176 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/24(月) 21:24:33
10`オーバーです。
理想はスリムな巨乳なので。デブはちょっとね。巨乳でも綺麗じゃないし。必然的に羨ましくもない。
179 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/24(月) 21:32:42
75Eが巨乳なのかはしらんが、64kgはデブいんじゃないか
163cm64kgでEじゃ小さすぎでしょ。
そこまで太ってればF以上でデフォ
一応、質問っぽいやつで答えられそうなやつを少し答えます。
他に無ければまた明日か週末に。
>>130 押し加減でみんな悩んでるね。
皮膚の厚さや刺激に対して個人差があるんですよ。だから、一概に何kgで押してといえない
んですよ。
↓ここからコピペ用
最初は胸周辺が薄い人は、痛くないのです。
そういう人は、脇の下のリンパ節を触り、押しながら揺らしましょう。
そのあとに脇から胸骨に向けてのラインを押しながら揺らしましょう。
そのあとに上のラインから乳首に向かって、何本もラインをとり、押して揺らしながら進めましょう。
あとは乳首の周囲4〜5cmの円周あたりをコリっと押し探しましょう。
その後、胸の中心(胸骨から)出てる、肋骨の隙間を押し込み、乳首に向かって揺らしながら
ポイントをずらし進めましょう。
コレを繰り返してるうちに、段々胸に厚みがでて、コリっとするものが出来てきます。
あとはこれを押しながら揺らしてください。
押し加減は、最初は痛くなくてもいいから、押しすぎないようにします。
段々コリっとしてきたのができたら、チクっとするぐらいで。痛いか痛くないかの境目で押します。
>>146 あるとお思いますが、やっぱり少し脂肪も取ってください。
あまりに痩せすぎた体に胸だけってのはかなり厳しいです。
少し太ったときにコリコリやって、少しダイエットするといいですよ。
コリコリしてからダイエットすると、胸をしっかり残せます。
>>148 上記の通りでやってみてね。
182 :
Rayla:2005/10/24(月) 21:37:16
いちお、全部読んだつもり。
みよろさんが彼女にやってあげてる時、後戯の時だから、
当然寝てる状態ですよね??
私、5日ほど前にこれを知ってから、座ったままコリコリを探してたんですが、
見つからず、ハッと思い立って、寝転んでやってみたら、
なんとコリコリが見つかりました。
私が気づかずに、アホだっただけ??
>>178-180 黄な粉食ってろよ
そうしたら胸大きくなって
心にも余裕が出来るから。
クソが!!
コリコリにチャレンジはじめて、3日目です。
今日くらいから、「おっ、これだな」とコリコリの感覚が
つかめたような気がしています。
346さんは、1〜2分、2分は超えませんよ、
とおっしゃっていますが、
これは片側分の時間なんでしょうか?それとも両方での時間?
私は探しながらやってるせいか、
どうしても片側2分くらいかかってるみたいです。
で、気のせいか筋肉痛のような感覚があるので、
力が強すぎるか、時間のかけすぎなのか.....。
346氏乙です。コリコリするときは仰向けになるのが良いのですか?
みんなくらだねー質問しすぎwちょっと考えれば分かる事じゃんww
何でもかんでもアドバイスしてくれなきゃ出来ないってどうよ。
機械の前だと感覚鈍くなるのかもしれないけど、
答えてくれてる346氏はパソコンじゃない。
自分の時間を割いて無料で善意で答えてくれてる「人」。
あなたの専門アドバイザーじゃないんだよ。
これだけアドバイスをもらったんだから、
少しは自分でどうしたらいいかくらい考えてみてよ。
188=189
どうしてもコリコリ長時間やってしまう。
1ヵ所につきコリコリするのは、ほんの少しの時間でいいんだよね。
私は左右で大きさ違うんだけど、大きい胸のほうにはコリコリあるよ。
小さいほうは見つからないorz
193 :
188:2005/10/24(月) 23:05:40
188だけど189は私じゃないよ。
コリコリマッサージでちょっと谷間とかふっくらしてきた者だけど、
「リンパらしきコリッ」って、未だ見当たらずですよ。(乳腺らしき物体?は、胸の下と脇の下に感じられる)
それでも大きくなってるから、イイや〜って思ってますけど。
代わりにレスしてくれる人もいて、頼もしく思ってます。
いろいろな人がいて、いきなり掲示板を見たら前スレなんて見ない人もいます。
最初からも見ない人もいます。
まずは最初からのレスをじっくり見ると、私のレスだけじゃなくいろんな報告
も見れて、参考になると思います。
刺激する時間についてコピペ用
↓
刺激する時間は、両方合わせて1分ほどです。
片方30秒以下が望ましいです。
炎症を起こしたり、生理後に急激にしぼむこともあります。
じっくり少しずつ、忘れたころに効果が出るかな?ぐらいでやってください。
ちなみに私は片方10秒前後、両方合わせて30秒越えることはありません。
炎症を起こしたり、過度に痛みを感じる人は押している時間を書いてください。
みんなの参考になると思いますよ。
346氏乙です。押しすぎは生理後の急激な萎みの原因になるんですね。
「しっかり効果を出す為に丁寧に正確にじっくりやろう」というのが裏目に
でたのかも、私の場合。
ついついやりすぎちゃうけどもっと気楽に取り組むほうがいいみたいですね。
私も生理前までかなりボリュームアップしたけど、押しすぎのせいか
痛かったな。
ほんと346氏の言う通り「気長に気楽に」がいいんだね。
何回読んでも、読解力がないのでどこをコリコリすればいいのか分かりませんorz
どなたか、このアフォに絵を書いたのをぅPして説明してくれませんか?お願いします!
>>198 うーん、困ったね。
絵を書きたいけど、PC調子悪くてペイントぐらいしか使えんのよ。
ちょっと待っててね。仕事が忙しくてさ。
とりあえず寝ます。おやすみなさい。
200 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 01:04:25
貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳貧乳
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大好きだお(^−^)
201 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 01:27:52
なんかついつい右手ばっかり使っちゃって、左胸だけ大きくなってきたww
けど、効果が目に見えるんだからすごい!!
202 :
158:2005/10/25(火) 07:50:41
>>173氏
参考になります…有難うございます。きな粉ですね…近いうちに試してみます。
ところで…346氏にお伺いしたいのですが、歴代の彼女さんの体系はどんな感じでしたか?
失礼な質問で申し訳ありません(´・ω・`)
198です。
346さん、お手数お掛けして本当にすみません。お暇な時でいいので絵のぅPお願い致します。
なんでアフォに生まれたんだよアタシorz
204 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 13:04:31
まったくですな
1〜2キロ太ると一気に胸が張って大きくなります。
でもウエストやヒップもきつめになるから、また絞って1〜2キロ落とすと、胸も元通り。
胸を残すにはどうしたらいいんだろう・・・
>>158 巨乳!!って程でもないんですが…
153cm42kgE65です。
ダイエット中なので今日からバストアップにも力入れてみます。
209 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 14:33:28
私もそんなに巨乳じゃないけど…
158cm42kgF65/55/83です。
足が筋肉質で体重の割りに太いと言われて気になるので
マッサージとかチャレンジ中です
>>209 ナイスバディだね〜!まさにボンキュッボンで羨ましい。
アンダーが70あれば完璧だね
って、言ってほしいんだよね。プ
近所の巨乳奥タン、私の貧乳がすごく気になるみたいで
会う度にじろじろと私の胸元を見ます〜。
話をしてても、私の顔も見ないで貧乳の方に視線が…
そんなに珍しいの、貧乳って?
コリコリ続けて絶対大きくなってみせるぞ〜!!!!
>>201 同じだー!私も右利きのせいか左胸だけドンピシャで成功してるらしく
右胸の効果がイマイチ・・・
左胸を休憩させてバランスとります。
215 :
158:2005/10/25(火) 18:15:20
>>208氏
有難うございますm(_ _)m身長体重を見るかぎりでは美容体重だと思います…羨ましいです(つД`)
>>209氏
やせ形なのに胸が大きくて羨ましい限りです…。
ご丁寧に有難うございますm(_ _)m
346氏と皆さんにお聞きしたいのですが。
コリコリを初めて一度目に来た生理の後、やはり生理前よりは胸が萎んだの
ですが以前より萎み方がひどくなくその後も胸が大きくなっていきました。
そしてこの前二度目の生理が終わったのですが、今度は萎み方が激しく今まで
育ってきたボリューム感が嘘の様です。
またボリュームが戻ればいいのですが前回の生理後の様子と違うので
心配です。痩せたわけでもないのですが。
217 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 20:15:34
>>216 195の346さんの発言が正解とおもわれ。
デュークじゃないけど、いいかげんが良いかげんらしいですね。
お互いやりすぎに注意して、コリコリしましょ
218 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 20:51:13
コリコリ全然効果が見えてこないよ…
2週間くらい?やってるけど。
気長に頑張る。効果が出てくる人ばかりでちょっと落ち込む。
効果があるっていうレスが多いよね。
バストアップサプリを併用せず、コリコリのみで大きくなってる人
結構多いのかな?
私サプリ漬けだ……。バスト系サプリ飲む事によってかえって体の
自然な成長する力妨げてる気がしてきた。
大豆イソフラボンも摂り過ぎると、良く無いっていうよね。
なるべくならバストアップサプリにお金かけたくないな。
でもついつい手を出しちゃうんだよね。
223 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 21:28:36
レディースプエラリアとワンダーブレストは効果なかった…高いのに↓でもいろいろ試してたらC→Eにサイズアップしたよ
224 :
Rayla:2005/10/25(火) 21:32:32
>>223 その書き方は、不親切だよっ
高いのに効果なかったのなんか書かなくてイイから、
いろいろ試してたら、のいろいろを教えてくれ。
>>220 サプリ無し。コリコリのみで、ふっくらしてきましたよ。
質問です。
コリコリするの片乳1分位だとバストを1周コリコリするのが精一杯じゃないですか?
腋→胸骨、胸骨→乳首
とかやってる時間ないんだけど、みなさんはどうですか?
227 :
Rayla:2005/10/25(火) 22:20:53
>>226 みよろさんが、
>>195にて書いてらっしゃいます。
片乳30秒以下。
ほんと、ちょこちょこ、でイイのかも??
228 :
184:2005/10/25(火) 23:04:33
346さん、コリコリ時間について詳しく教えていただき、
どうもありがとうございました。
>>195を読んで、今日からはホンの軽く、
足りない?くらいの感じでやってます。
229 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 23:22:13
163センチ42キロでC65です。バストUpしたい。コリコリはあるけど脂肪がナイ。少し太ってもいいと思ってるのに、全然お肉ついてくれない。。きなこ食べてみよ
230 :
Rayla:2005/10/25(火) 23:34:39
Cカップは貧ぬーなのですか。。。?
初めてこのスレをみた。コリコリの存在は前から気付いていたけど
触ると少し痛いから極力触らないようにしてたから目からうろこ。
233 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 23:59:02
234 :
229:2005/10/26(水) 00:30:14
そう。アンダー65だと貧。。ブラによってはDだけど、えー、ないだろ?って感じ。自分で見ても。カップだけって空しい。
>>218 私もなかなか効果なかった組。
私三週間目なんだけど!なんでー!ヽ(`Д´)ノ ウワァァン!!
って思ってたけど、丸一ヶ月で下チチと横が気のせいか、微妙に
ボリュームでてきたような…?生理前もハリが!
前はサプリ飲まないとハリもなかったのに。
生理終わってまたふにゃパイに戻っちゃったけど、
あくまで気楽に気長に大きく期待せずに。二ヶ月は頑張ってみよー。
そろそろサプリ飲むつもりだったけど、半年はコリコリと豆乳バナナでがんがってみる。
>>235 そうだね、やっぱ気にし過ぎるのも心に負担かけて乳にも良く無いだろうね。
私も今生理後でふにゃパイだけど気にしない様にするわ。
でもどーしても焦ってしまう。焦ってもすぐ大きくなるわけじゃないって
わかってるけど……。
毎日ネットなんかで育乳情報探しまわってる。自分でも必死さが嫌だ。
>181の一連の手順を10秒前後でする、っていうのはプロ技でしょ。
ラインを押して揺らしながら、を1秒とか無理ポ
なんか、346氏が細かくチェックしてくれてるのもあって、
効果ナイって書き込みにくい空気もあったりする。みんなマンセーしてるし。
もちろん、言いっ放しでなくケアしてくれてるのもあって、
(私も含め)効果ない人でもあきらめずに頑張れているわけですが。
マッサージする習慣がまだついてなくて
このスレ読んでがんばってモチあげてます。
最初のコリコリマッサージまっったく効果なかったのですが
諦めきれず中級マッサージしたらわずかながら効果らしきものが…!
これがコリコリか〜っていうのも感じられるようになりました。
上半身かなりお肉ないので、初級では歯がたたなかった様子。
これからは少し体重も増やしてみようかな〜
彼氏にもこれから太るから!って宣言してみますた。
コリコリ4日目の朝。まだ成長は感じられず、
少し垂れてきた気がする....。(小さいなりに垂れる。)
コリコリは生理後に始めたんだけど、これも生理後のしぼみなかな。
押し加減が強かったみたいなので、そのせいかな。
押し加減は弱めたものの、1日に何回もコリコリしたくなってきた。
きっとそれは逆効果ですよね。
地道に、じっくり、ゆっくり。
私はコリコリはじめて1週間です。
まだ効果はありません…。
でも、346氏が言うように、
「じっくり少しずつ、忘れたころに効果が出るかな?」くらいで
気長に頑張ります。
ちょっとリキ入れすぎてたのかも…。
私はコリコリ始めて2ヶ月です
短時間がいいと知りつつ、ついつい長時間やってたクチです。
テレビをボーっと見ながら1時間経過なんて事も度々…
だけど少しづつですが大きくなって来ました。
元々がAAだから、まだ小さい方だけど…。
両乳で1分と聞いて焦りました。引き続き短時間コリコリ頑張ります!
経過報告と決意表明でしたw
243 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 15:06:55
豆乳って実際どう?やっぱし噂かにゃ・・・
生理前からやって、3cmアップ。生理終わって、1・5cmアップ。
78cmから82・5cm維持です。
>>243 いいよー。
劇的に大きくなるわけではないけど、飲みはじめる前と比べると
1カップ上がりました(マッサージとか他のことも並行してだけど)
27歳なんだけどもう無理かなぁ?
まだまだ行けると申します
>>246 私26だけど大きくなりました
っていうか、なってます!
皆さん、バストアップサプリは何か飲んでますか?
金かけずに魅力アップさせたい。ってか、サプリ系はなんとなく胡散臭い・・・
そうですよねぇ。でも楽●の皆さんのサプリ効果を見てたら、ついポチっと・・・
253 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 16:50:09
高いサプリは6年位の間にほとんど一通り試してみたが、ホント効果ナシで、オラには豆乳が一番アップした! 豆乳コーンスープを鍋半分全部飲んだ翌日は生理前でもないのに0.5センチアップしてた。その日は飲みすぎた…
>>253 豆乳コーンスープ美味しそう(´ρ`)
豆乳コーンスープうまそう!
簡単でいいので作り方教えて(´人`)
私はインスタントのコーンスープにお湯半分・豆乳半分
クリームシチューの仕上げに豆乳
コーヒーやココアに豆乳
シーフードヌードルにお湯と豆乳ちょっととか
牛乳代わりに豆乳使っていますよ。
257 :
256:2005/10/26(水) 17:35:48
私は253さんじゃないです。念のため。
豆乳かぁ…
私は口当たりからして、駄目だったなぁ…
_| ̄|○
牛乳を飲んですこしは大きくなりました。
でもまだBカップとAカップを行ったり来たり…
どれ飲んだんだろ。
豆乳ほど商品によって味に違いがあるものって珍しいよね。
豆乳も気長に続ければ効果あるかな。私は大豆イソフラボンのサプリを
飲んでるけどやっぱ食品から摂るのがいいんだろうね。
何年かの間、バスト系サプリを飲み続けてたけどこれからはコリコリや
豆乳で健康的なバストアップをしたいな。
何か怪しげなサプリ飲みまくってるのが嫌になってきた。
私もサプリはビタミン類と鉄ぐらいしか飲まないな。
特にイソフラボンは、いろんな食品からすごく簡単に摂りやすい成分だから
サプリの必要性も感じないです。
豆乳は紀文の調製。おいしくないと量飲めないし、続かないから・・・
ココアにもコーヒーにも何にでも入れてるけど、一番好きなのは
温めてシナモンを振ったホットミルク風。冬になると毎晩欠かせない!
262 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 19:17:00
253だけど、豆乳コーンスープは コーンクリーム缶(適量)、豆乳(適量)を煮て、沸騰したらバター、塩コショウ。→終了 好みでコンソメ入れてもいいし、チーズもおいしそう!
>>262 レシピありがとうございます!
明日、豆乳コーンスープ作ってみます!
調整豆乳と無調整豆乳、
どっちで作ったらおいしくできるかな…
豆乳ってあんまり加熱しない方がいいんじゃなかったっけ?
どっかで読んだ気がする
豆乳自体もともと加熱して作るものだから、別に成分的には問題ないはず。
紀文のパックにもバリバリ加熱するレシピ載ってるわけだし。
変わるとしたら舌触りとか風味かな。
皆さんは胸の大きさやハリがっていつも安定してますか?
私はちょっと疲れ気味の日が続いたり、悩んでたりするとすぐ胸が小さくなります。
食事をいつも通り食べてても。
胸の大きさを安定させるにはどうしたら良いでしょうか?
肩こりや首こりって乳に相当悪いよね。
コリコリはじめて一週間、予定より10日以上も早く生理が来てビクーリ。
何か因果関係があるのだろうか…?
胸はかなり張ってて良い感じだから生理後が勝負かな。
お願いだから縮まないで〜(-人-)
269 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 22:07:41
美容雑誌に載ってたんだけど、マッサージする前に、乳首から上のデコルテ部分をこぶしで優しくさすって筋肉をほぐしてからマッサージするほうが効果的なんだって。あと、鎖骨をさするとホルモン分泌良くなる。
270 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 22:11:08
↑鎖骨のくぼみをさするんだよ。さすりすぎに注意!
調整豆乳っていっぱい砂糖入ってるよね。
甘いものの取りすぎはバストにも悪影響だから、
調整飲むくらいならやめた方がいい…って読んだことある。ちょっと極論だと思うが。
前は無調整激マズだったけど、バナナジュースにして飲んでる。
そしたら今度は調整が甘すぎて気持ち悪い。
あんまり読まないで乳首コリコリしてたら
黒くなってきた。ヤベェっ!
どここりこりすんの?
甘い食べ物取り過ぎるのって胸に良くないの?
甘党過ぎるのが原因で胸発達しなかったのかな…。
>>273 どこかで甘いもの摂り過ぎは胸に良く無いって私も聞いた事ある。
でも「○○が胸に良く無い」って話たくさんあるし、そんなに気にしなくて
いいと思うよ。
275 :
258:2005/10/26(水) 23:01:33
なんか、小さいサイズの豆乳でした。
豆乳は苦手なので、納豆とかよく食べてます(好きですw
私、甘党ですよぉ!和菓子から洋菓子までなんでも。
陸上やってるんですけど、貧乳と関係あるんですかねぇ?
辛すぎるものと、あと一番煙草がダメだね。
以外にカフェインも妨げになるからコーヒー中毒な人は
治した方がいいかも。体を冷やす飲み物だし。
コリコリですぐに実感した人って、生活が整ってるんじゃないかな。
バランス摂れた食事、睡眠、ストレスなし。
こんな時間まで起きてて「効かない」とか嘆いてる暇あるなら寝ろよ、自分orz
>>271 それを言うなら、バナナの果糖の方が調製豆乳より糖質多いんじゃないかなw
要はバランスでしょう。
普段から甘いものばかり食べてる人なら無調製豆乳の方がいいかもしれないし
(それ以前に甘いものを減らした方がいいね)
他に糖分をさほど摂っていない人なら調製豆乳の糖分ぐらいは問題ないでしょう。
枝葉末節にだけ中途半端に神経質になっても、全体のバランスが崩れてたら
意味ないから。
>>276 こんな時間まで起きてる自分orz
コリコリ以前に生活改善がんがるよ。
279 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 10:13:16
ここを見て頑張って毎晩コリコリしてます。
冷え性なので寝るとき上半身にマフラー巻いて保温して寝るようにしてみました。
朝起きたらふっくらしてるけど、生理前だからかな?
昔、トロロ昆布がいいと聞いて、一日一袋(100g?)な勢いで食べてたら
生理前にありえないくらい大きくなった記憶があります。
また頑張ってみようかな、巨乳になりたい。
280 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 10:43:40
とろろ昆布かー
私も食べてみよう
甘いものを取り過ぎると胸に良くないって初めて聞きました。
調製豆乳ってそんなに糖質多いんでしょうか。
飲まないよりマシかなあと思って飲んでますが(無調製は苦手)
コリコリも続けつつ、食べ物にも気を配るようにしたいです。
甘いもの・脂っこいものの摂り過ぎは乳腺が詰まったり、乳腺炎の原因になるらしいよ。
無調整豆乳を4年間くらい毎日飲み続けましたが何の変化もありません。
納豆も毎日食べていますがこれも変化なし。
とろろ昆布、キャベツ、鶏肉なども相当な量を摂り続けていた時期がありましたが、
どれも効果なしでした。
食品で効果でない人は好きなものをバランスよく食べるほうがいいのかなと思いましたよ。
でも、食べ続けるとエコールを作れるようになる可能性があるような事が
書かれているわ。ガンガルー。
コリする時に乳揺するけど、揺れると胸って痩せるらしいから少し心配。
まぁそんなに激しく揺すらないから平気かなー?と思いながらコリコリ。
コリコリがよく分からなくて、ずっと探っている状態でしたが
やっと「これだ〜」と分かりました!
今まであばらを押してたんだ〜、アフォ〜!!
イソフラボンは、エストロゲンをただ増やすんじゃなくて
調節する機能があると聞きました。もし胸に効果なくても身体にはいいよ。
それから、エストロゲンを増やす成分「ボロン」を含んでいる食品
キャベツ、とろろ昆布、りんご、ぶどう、梨、桃、ハチミツ、レーズン、アーモンド、ピーナッツ、大豆
だそうです。
私もコリコリしてまーす!
皆様はコリコリするときジェルとか付けてしていますか?
デコルテ部分をふっくらさせたいのに成りません。
皆様はデコルテ部分どうされていますか?ふっくらしてきましたか?
346氏、デコルテはどのようにしたらふっくらなりますでしょうか?
291 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 14:41:48
ホント頼むからおっぱい大きくしようとしないでください・・・。
貧乳フェチから見ると需要と供給がバランス取れなくなってしまいます。
ナチュラルが一番いいですって。
たしかに胸が大きい方が好きな人が多いですけど、貧乳フェチからしてみれば
美人の巨乳よりも並の顔で貧乳のほうがあきらかにポイント高いわけです。
マジおねがいします。
男受けうんぬんよりも、自分の為におっきくしたいんです。
果物の果糖と、砂糖や人工甘味料じゃどっちかが体に悪いか…は自明では。
そんなもの一生食べないなんて無理だけど(ケーキとか食べたいもんね)
>>293 甘いものは摂ったらダメではなくて「摂りすぎ」がダメなんだってば。
でもケーキ食べるなら和菓子の方がいいんだって。
>>292 すごい勢いでハゲド!!
291、それはさ、結局巨乳好きと同じで胸で女を判断していることだよ。
外見の好みは誰でもあるけど、そういうことこのスレで言うの間違い。
短小、包茎に悩んでる人に「それフェチの人もいるからポイント高いよ!」
なんて逆効果だろw
ワロスw
>>293 ケーキとか食べるくらいなら調製豆乳飲んでる方がなんぼかいいよw
>>279 昆布などの海草の取りすぎは甲状腺異常を引き起こすから食べ過ぎはよくないよ。
100gはかなり取り過ぎ。妊婦さんは胎児も甲状腺異常になるから要注意。
日本人はふだんから海草を食べるので、甲状腺異常になりやすい。
299 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 16:13:11
甲状腺に疾患がなければヨードを含む食材をとっても関係ありません。
何か、「摂り過ぎ」「食べ過ぎ」の意味がどうしても解らない人がいるみたいだね
301 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 17:43:25
>>289 なにもつけずにやっている。
やり方は346氏の言う通りで。
ふっくらしてきたよー。
302 :
301:2005/10/27(木) 17:45:57
>>289 つか、デコルテ部分のやり方も、346氏のレスであったぞー。
要するに「胸の上の部分」でしょ?
過去レスをチェックするといいよ。
303 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 17:47:43
バセドウ病からくる甲状腺亢進症のが危ない
304 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 18:13:28
煙草ってバストアップに悪影響なの?私もまわりの友達みんな
喫煙者だけど巨乳率高いよ。。。
乳のでかさより形のほうが大事なことを忘れないで欲しい
306 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 19:14:32
D70ですごいコンプ
大きくしたい。あとはいいのに乳が・・
甘いものダメなのか・・・orz 依存症の様に毎日食べてるからなぁ
知らん。少なくとも羨ましい。でも知らん
C〜Dぐらいだと、形と全身の体型によって
かなり印象が違ってくるよね。
そういう私はC65で貧乳・・・
AA70の私は無乳(・∀・)ノ
312 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 21:07:29
●ワンダーブレスト→不正出血、太って生理不順…結果効かず
●レディースプエラリア→高いだけ高くて効果×
●サプリヴィータのプエラリア+イソフラボン→△
●バイタルエッセンス→△
●クラランスのバストアップ美容液→△
●アップルD→△
●ピン・ボン・バスト→×
●豆乳→△
●コリコリ→△
●プエラリアソープ→×
今まで私が試したものの個人的な評価です。△のものは今も継続中です。なんだかんだで、始めてから1サイズアップしました。今Eの75
313 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 21:18:10
私は、プエラリアは効いている。すごいハリ。Bカップだけど80から84にアップ!
アンダーは70のまま。ただ、早くきかせようと大量摂取は禁物。私の場合は
下半身のむくみとあごにきび大発生しました。
ワンダーブレストは、微妙かも。
あとは地道にマッサージしてます。
314 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 21:20:59
>295
そんなに言われるとは思いませんでした。ごめんなさい。
ただ無理に変わる必要はないですよーと言いたかっただけです。すんません。
313さん
プエラリア大量摂取したら、顎ニキビが大量発生したってことでしょうか?
ちなみに何をどのくらいづつ飲まれてますか?他に服用されてるものはありますか?参考にしたいので教えて下さい。
316 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 22:37:08
あごにきびはホルモンバランス崩れてる証拠。
むくみは腎臓に負担かかってたのかも
ホルモンに作用するサプリはやっぱりこわいなあ
317 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 22:52:39
すみません。
コリコリって軽く押す感じでさすることですよね?
318 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 22:54:17
>>311 付き合ってください!貧乳が好きなんです
貧乳なんか好きな男は、滅多にいませんよ?
319 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 22:57:18
結構いますよ 微乳好き
>317
さて、何故コリコリと言うのでしょうか?
それは、リンパを指の腹でコリコリするからです。
>1から読みましょう。分かりやすく書いてありますよ。
すごく初歩的な質問で恥ずかしいんですが、
バストのサイズを測る時はブラを着けた状態で測るんでしょうか?
今まで貧乳っぷりが恥ずかしくて、店で測って貰った事がありません…。
自分上段左から2番目だ
こうして見ると小さいにも程がある・・・。
つか無いに等しい・・・。
>>322 カップにおさめた状態でのサイズを知りたいわけだから,着けた状態で測りますよ。
着けてないと大抵の人は重力に逆らえませんからねw
お店の人は色んな胸を見慣れてるから
恥ずかしがらず測ってもらった方がいいと思うよ。
サイズの合わないブラしてると形が崩れたり肉が周りに流れたりするし。
私もきちんと測ってブラ変えたら3cmほどアップしました。
>>320 上段左から4段目くらいだ…
下段の一番右の人、女らしい体つきで羨ましい…
327 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 07:32:45
ホルモンバランス崩れてるって、女性ホルモンが増えてるってことですか?
328 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 07:34:42
↑すいません
316さんへのレスです
>>327 >>316さんじゃないけど、ただ女性ホルモンが増えてるだけなら
「バランスが崩れてる」とは言わなくない?
それと、顎ニキビは基本的に男性ホルモンが多いときの症状だよ。
>>325 ありがとうございます。
今まで自分で測るのにヌードで測ってました…。
少しはサイズアップするかな…?
期待。
コリコリとアップルCを毎日やってたら、
明らかに今まで着けてたブラがきつくて、A→Bになったようなんですが
アンダーもトップもサイズは全然変わってませんでした。
一体どこに脂肪が付いたのかな?
こんな事ってありますか?
谷間とか脇側の方に肉ついたとか・・?
>>320 私は上段左から4番目。下半身ポチャーリなところも禿しくソックリ
>>331 今まで脇に流れてた肉が上手いこと移動して胸になったんじゃない?
335 :
279:2005/10/28(金) 15:01:20
>>298 すみません、かなり間違ってました。一袋は25gでした。
今は一袋を5日ぐらいで食べてます。
食べ過ぎに気をつけます。
>>320 近いのは下段左から四番目位かな・・・?
この中にいないくらい筋肉モリモリしてるので全裸になると
乳より腕筋とか腹筋とかが目立つんだよ。
胸板も逞しくてより乳が貧弱にort
下段一番右の人みたいな体型になりたい!!!
336 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 15:10:09
こりこりして一ヶ月経過。
今生理オワリがけだけど前よりしょぼくれてないから
これからも地道にまったり続けていきます。
ちなみに私は大豆製品を毎日欠かさず摂ってたんだけど、
バストはぴくっともしなかった。整理不順にはばっちり効いたけど。
あとこりこりするようになって、食事量に即反応する乳になった。
めざめたらしい
手をかけたかいがあったです
下段一番右の人ってアンダー細すぎない?
下段右から3番目くらいがいい。
左右バランスいいし乳首のつき方もgood!
顔も今岡みたい
下段右から3番目?
こうやって見ると大小問わず結構垂れ気味な人多いんだね。
平均年齢どれくらいだろう。25〜27ぐらいかな?
339 :
337:2005/10/28(金) 15:27:07
>>338 間違えました。下段右から4番目でした。orz
クビレがあるのってこの人ぐらいなので
画像話のところ失礼します!
さっきコリコリしてたら、細〜い管みたいのが縦にあるのを発見しました!
今まで見つからなかったんだけど、これってリンパ管ってやつ?
触っちゃって少し怖い…キャー
>>320の写真の人たちって、どこの国の人なんだろう?日本人じゃないよね?
台湾とか韓国とか中国とかなのかな・・・
上段右端を寸胴にした感じだな。
アンダーが大きいんだよね、骨格だからどうしようもない。
下段右端がいいな、細いのにボリュームあるしぷりっとしてるし。
343 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 17:28:36
344 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 17:32:26
私は上段左から4番目くらい。ほぼ同じような体系で、
ウエストもっとはくびれてはいるけど、その分肋骨が出てるから、
横から見ると更に貧乳感が増すorz
みよろ氏
コリコリマッサージをしていると、胸を押しているのに腕の付け根や
腕全体に鈍い痛みが走ることがあるのですが
これって正常でしょうか??
あと、なんだかハリとは違うような、筋肉痛のような痛みがあります。
押すと痛いんです。
そういう人、いませんか?
こうしてみると、スタイルのいい人ってそうは多くないんだね・・・
みんなそれぞれ欠点がいろいろあって、それでも堂々としてて偉いな。
ちなみに私は下段左端の人と全体的にそっくり。
私も右端の人か、右から4人目の人ぐらいになりたい。
>>345 筋肉痛のような痛みは感じます....。
押し加減が強すぎたかな?と思ってます。
あとね、どうもリンパ管ではなく、骨を押してた気がする...。
348 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 19:58:57
>>142です。
今日やっと病院行ってきました。
リンパ筋炎でも乳腺炎でもなく、
ただの炎症でした。
3日目位から腫れも落ち着いて今はほぼ治ってるんですが
念のため診てもらいました。
>>141さんご心配ありがとうございました。一応ご報告。
>>195の346氏のレスを見て、コリコリ時間
3分位念入りにやっていたなぁ〜
と思ったので
1分位にしてまた様子を見てみます。
ていうかあのハダカ軍団何者?
むにゅーいいよいいよむにゅー
353 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/29(土) 06:36:00
>>345 ちょっと急いで出ないといけないので、コレだけ。
胸の上部になるんじゃないですか?鎖骨の下あたり。
そこらへんは腕までの神経がある場合があります。
場所を選んで押してください。脇の下から胸の真ん中(壇中)までのラインより
上だとその可能性が高いです。
下でも、神経を押すのはかなり良くないので、その部分は避けてください。
355 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/29(土) 16:02:33
すみません、どなたか教えてください。
コリコリなどで乳腺が張ってきてチクチク痛み、乳首が痛痒いのですが
こういうときはどうするのが一番いいのでしょうか???
生理前というわけではないですが、今たぶん排卵後ぐらいです。
なんとかこのまま大きくしたいので、慌てています。
胸の大きい人の体脂肪ってどれくらいなんだろ?多少は増えるのかな。
前にも同じような書き込みがあったけど、そんなことを聞いてどうするの?
胸が大きくても体脂肪率の低い人はいるし、
ぺったんこでも体脂肪率は高い人もいくらでもいるよ。
胸大きくなり始めてから、体脂肪1%増えてへこんでたの。運動ダイエットしてるから
おかしいなぁ・・・・orzって
つか、自分恥ずかしいwまじごめんww
360 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/29(土) 17:56:04
誰か
>>355にレスお願いします・・・
とりあえずコリコリと関係ないところをさすってるけど、痛いよ・・・
>>355 痛いのならしばらくさするのをやめてみては?
生理前に胸が張ってチクチクするのは別に珍しいことではないと思いますが…。
コリコリが原因だと思うなら、しばらく様子を見たほうがいいと思います。
生理がきて収まればよし、だめなら病院にいきましょう
…月によってマチマチだけど、
生理前のチクチクって、けっこう痛いですよね。
なんか変な病気かと心配になるけど、今んとこ大丈夫な私。
>>354 346さん
私は345さんではないけれど、
脇の少し下と乳首の間くらいが筋肉痛みたいに感じます..。
コリコリの場所を探しながらやってるんですが、
とにかく強く押さないことですよね....。
鏡を見ながら、このスレ最初の方にあった胸の図と見比べて、
コリコリ探してます。図見る方が探しやすいかなと思います。
363 :
355:2005/10/29(土) 20:44:18
>>361 レスありがとうございます!
書き方が悪くてすみません、チクチクして張って来たのが嬉しいので
このチャンスを生かして大きさをキープするにはどうしたら一番いいか、が知りたいんです。
生理がきてしぼんでしまうのでは悲しいので・・・
あと、排卵直後ぐらいでも、やっぱりいわゆる生理前の張りなんでしょうか??
>>345です。
>>347 同じような方がいらっしゃったんですね!
私も押す力が強すぎるのかもしれません。
今日から意識して弱めにしてみます。
ちなみに私は骨を押しているということは無いと思います。
みよろ氏
お返事有難うございました。
そうです!デコルテ部分です。
あまり刺激してはいけない神経なのですね。
図解でリンパ腺があるとかいてあった場所に沿ってコリコリしていたのですが
なかなか上手くいかないものですね。
>>346さんはまさしくネ申で素晴らしい聖人ですね
きっと行く行くは天国へ行き、乳伝道師としての功績をたたえられノーベルオパーイ賞を受賞することでしょう
20です。
左胸はどうにかBカップ…でも、右は……
AA……これは病気ですか?
右だけコリコリして一ヶ月。友達に、また小さくなった?
って言われた…
もうやだ。。下着屋さんにも驚かれる位左右が全然違う…
こんな方って居ませんか?
乳の大きさと顔の脂肪の付き度は比例するって聞いたけど
私も頬と乳げっそり。やっぱり女性ホルモン少ないのかなぁ
368 :
Rayla:2005/10/30(日) 01:30:53
>>367 うそぉおおおおおっ!
私は顔はふっくらしてるのに、おっぱいがない_| ̄|○
関係ないと思いますぅ。
370 :
Rayla:2005/10/30(日) 03:01:41
>>369 残念ながら逆かと^^;
てゆーか、何歳からオバサンなの
コテハン使うのはオバサンだけだと思う。
コリコリわからない(´・ω・`)
どこ押しても骨に当たってコリコリするよ…
わかんないから適当に胸のまわりを立て方向に揺らしながら押してるんだけど、神経は押しちゃダメとか書いてあるからどうしたらいいのかわかんない・゚・(ノД`)・゚・
前レスも全部読んだのにorz
オフして正しいマッサージ方教えてもらいたい
>>355 361です。
前のほうで、やりすぎるとしぼみ具合が大きいとの346氏の発言があったと思います。
やりすぎないことが大事です。
私は痩せる時顔から痩せる。
典型的な下半身デブ?
顔と胸のぽちゃ具合はやっぱり比例するのかな
私、全体的にぽっちゃりだけど(もちろん顔も)
胸は小さいよorz
私も顔ぽちゃ、胸ぺちゃです。そのソースはどこから?
378 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/30(日) 11:01:11
>>372 大体でいいんじゃないか?
やりすぎないように、そこだけ留意しあとはテキトーにやってるけど、いい感じだよ。
>>377 一般的な変化の仕方としてこういうのはある。
女性は若い頃は頬がふっくらしているけど、
ホルモンが減少しだす20代半ばから、頬がほっそりしてくる。
(これで、「かわいい子」が「締まった美人」になったりもする)
アイドルを見ているとよくわかるよ。
吉川ひなのなんかも、10代の頃は頬がぷくぷくだったけど、今はスッとしている。
379 :
378:2005/10/30(日) 11:03:25
女性ホルモンを投与すると、顔がぷっくりになったりね。
まあ女性ホルモンにも種類があるから…
380 :
Rayla:2005/10/30(日) 11:28:29
Rayla使うのは、隆一が好きだからなのに・・・
コテハンだなんて・・・エーンエーン
そう言えば、年取って顔がふっくらしてる人って、そんなにいないね。
でもデヴィ夫人あたり、年のわりに頬もふっくらしてるし、胸はあるし・・・
めざしたい。
顔ふっくらしてるけど、毛深いし確実に男性ホルモン多い。。
これってどういうこと?
382 :
Rayla:2005/10/30(日) 11:44:42
確実に女性だってことでは・・・
>>374ですが、私は10代後半から顔がほっそりしだした。
年取ってこれで顔ばっかほっそりするのもなぁ・・・。
顔は関係ないのかな。
とりあえずコリコリは思い出したときにやってる。
少しずつ効果出てるけど、乳首チクチク痛い。
やっとひんやりしてきました。
最近、忙しいのでレス遅くてごめん。
週末なので、レスできるとこだけ一気呵成にレス。
>>202 最近、友人も見始めたので細かいことはいえませんがw、
ぽっちゃり気味の人もいたり、細身の人もいたり、マチマチです。
今の子は細身ですが、胸が大きくなってきたので太ったように見られて
ちょっと心外なことが多いそうです。体脂肪は減ってるようです。
>>203 気にせんでくださいな。もうちょいかかりますんで、こちらこそ
ごめんね。
>>216 >>217 の仰るとおり。
>>226 >>238 マッサージと書くと長時間じっくりというイメージがあるけど、
これは刺激するための方法なので、さっと終わらせて正解です。
普通の刺激は代謝を上げたり脂肪を減らしたりするんだけど、これは脂肪を残すという、
逆なことをやってるわけですよ。
そういう意味でも普通のマッサージと考えないようにしたほうがいいかも。
あと、効果ないとか普通に書いて。
「〜のようにしてるけど効果が無い」とかだったら、かなり参考になると思うよ。
最近、友人に教えたんだけど(もちろん口頭)、目の前で説明しても「??わからない?
どこ?どこ?コリコリってどこ?どの部分押せばいいの?」
と、全くここと一緒の反応ですw
実際にある程度実演せざるを得なかったりするので、文字だけでは細かいニュアンス
の捉え方が違ったりするかも。
そういうのを共通認識に持っていくためにも、効果が無かったら無いなりのレスが欲しい
って思う人多くないかな?
というわけであきらめずに地道にじみーに頑張ってください。
>>239 中級で効果でておめでとうです。
中級は図解が必要なのばかりなのと、実際に注意点が多いのでこれ以上は難しい
です。コレで効果でたらおめでとうです。
初級というか普通のコリっとするのも効いて来ますよ。
>>241 そうですよ。気長にね。他のサプリやマッサージ等もやってるのかな?
それの補助ぐらいに思っててください。そのほうが期待しすぎず、挫折感も少ないでしょ。
こういうのに大事なのは精神的な安定感です。
前に肩こりの取り方も書いたけど、意外と重要なのは精神的なバランスだと思ってください。
体は精神の影響を、思った以上に受けますよ。
肩こりをほぐす、疲れをためない、くよくよしない、明るい自己像を描くぐらいは
普段からやってたほうがいいかも。
変な宗教じゃねーから、適当に受け止めてくれよw
>>242 報告サンキューです。頑張ってね。
>>豆乳や食事
基本的に過ぎたるは猶及ばざるが如しです。偏ったら意味無しですよ。
そういうのもドンドン情報交換してください。
日々の食事やストレッチ、リラクゼーション、そんなのがとっても大事だと思いますよ。
私の肌はスベスベらしく、抱いて寝るととても落ち着いて寝れるそうな。
彼氏さんがいる人はそういうことも大事だと思ってもいいかも。
いない人はそれなりに楽しんでいきましょう。
落ち込んだり下見て歩いてると、猫背になり胸も小さく見えますよ。なんてね。
>>266 ↑に書いてると思うけど、影響するでしょ。参考にしてみてね。
>>266 ↑に書いてると思うけど、影響するでしょ。参考にしてみてね。
>>289 なんもつけなくていいですよ。それのためにジェル買ったらお金かかるでしょ。
そのためのお金をサプリや食事に使っちゃってください。
>>301 さんの通りです。
>>336 その通りです。食事や栄養成分に対して反応しやすくなる方法みたいなもんです。
だから気楽にやって、バランスよい食事を というわけです。
おめでとうです。
>>364 脇の下からのラインより少し上になってるんじゃないかなって思います。
その上は腕にかけての神経が通ってるはずなので、押すとやはり駄目です。
でもまあ、一度体感してるからそこより下だと分かり易くなってよかったかもね。
>>365 来世ではおっぱいついてくるかもしれないですね。
相当エロイ人だったと、子孫にも語り継がれそうで怖いです。
>>346氏
乙です。
おかげさまで大きくなって来ました。
ありがとうございます。
フト思ったんですが、同じやり方(もしくは応用)で、
ヒップを豊かにする事は可能でしょうか?
387です。
元々お尻は大きい方だったんですが、
加齢でトップの位置がガクッと下がってしまいました。
ヒップの上部分、小腰筋(かな?)らへんがげそっとしちゃってます。
この部分に特化したトレーニング法を、もしご存知でしたら、ぜひ教えて下さい〜
スレ違い失礼…
武道に詳しい方だと言う事で、もしやご存知かな、と聞いてみました。
(知り合い曰く、少腰筋に特化したトレーニングは滅多にないとのこと
389 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/30(日) 17:26:38
ワロ
390 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/30(日) 17:36:24
>>385 >>241です。
346さん、レスをありがとうございます!
コリコリは「ちょっと物足りないかな〜」位のほんの短時間を
毎日気長にやるのがいいんですね。
他にも豆乳を飲んだり、拝みポーズなどの効きそうな
エクササイズをしたり、お風呂で体を洗った時に泡で
マッサージしたりしてます。
私の胸は、精神的な影響、かなり受けている感じがします。
何事にも明るく、前向きに…が一番ですねっ。
気長に頑張ります!
364氏乙です。
以前、谷間アップ効果について書いた者です。マジでこれスゴイですね。
仰ってた、テカテカツルツルのプリッ!になりつつあります。
私はただでさえ離れ乳なので、脇は弱で谷間強の心構え。
>>388 346さんじゃないのにごめんなさい。
小腰筋だけを鍛えるというメリットは無いような気がするのですが・・・
小腰筋を鍛えたいのであれば、大腰筋を含めた腸腰筋全体を鍛えた方が
良いのではないでしょうか?
でもヒップアップには、インナーマッスルと身体の裏側(背面)全体の筋肉を
鍛えた方が効果的じゃないかな?と思います。
ヒップの上部を引き上げるための背筋、
下垂を下から押し上げるための大臀筋、殿膏、ハムストリングスを
鍛えてはどうでしょうか?
それと普段、骨盤が後傾している姿勢(極端に言うと、猫背で腰が前に出ているような)が
クセになっていると、背面もインナーマッスルもどんどん弱ってたるんでしまうみたいです。
どちらかというと骨盤前傾の人の方がヒップアップします。
普段座っているときや歩くとき、姿勢に気をつけるだけで結構ヒップアップしますよ〜。
346氏乙です。いつも大変参考になります。
346さんと皆さんに質問です。私は食事量が少なかった日の翌日は
やはり胸に影響があるのですが、下半身は全く痩せず胸や腰のあたり
だけ集中して痩せるんです。
ダイエットしても胸から痩せる人とそうでない人がいますよね。
同じ様な方のレス欲しいです。
394 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/30(日) 20:07:18
ここの貧乳どもは性格悪そう。性格悪くて貧乳だったら救いようない。
たぶんブサイクだろうし
乳首痒いのは大きくなる兆候だっけ?ここ数日痒くて仕方ない。
だよね!痒いのうっとおしいけど、大きくなるなら我慢出来るぞぉ
346さん乙です。
ほんと、「効果あったらいいなー」くらいの気持ちでやるのが良さそうですね。
何よりもリラックスして良い食事を摂る生活を送るのが一番ですね。
400 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/30(日) 21:02:48
346さん乙です。
まだいまいちコリコリの位置はわかりませんが、順調に大きくなってきています。
最近は、胸が大きくなってきたので服を着るのが楽しいです。
でも、生理がきて萎んじゃうのが怖い…
気楽に、気長に、毎日の生活の気をつけながら続けていきたいです。
>>366 私も左右の大きさ、だいぶ違います!
右はBのブラがなんとか容量いっぱいになる程度、
左はすかすかでAAって感じです。
服を着ても大きさの違いが分かるので、すごく変です。
コリコリは両方やってますが、右には少し効いてる感じがするのに、
左はサパーリ…。ますます、左右の差が〜!!
402 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/30(日) 21:59:31
私も左右びっこ。コリコリは大きい方のが効果出てる感じ
発達してる分コリコリも見つけ易いから?
403 :
388:2005/10/30(日) 22:30:22
>>392 お詳しいですね〜!
参考になります!ありがとうございました。
わたしもやっと報告できる日がやってきました〜!
はじめはコリコリのかけらさえみつからず焦っていたんだけど、寝そべって
探ると発見できました。そして、中級の谷間コリコリでみるみるうちに谷間が
膨らんできました。生理後にもかかわらず...です。
346さん、ありがとうございます!!!
>>404 谷間コリコリはどんな風にやっていますか?
大体ここら辺をこんな感じで刺激してるetc……という感じで報告して
貰えると嬉しいです。
成功した方のやり方って凄く参考になりそうなのでよろしくおねがいします。
コリコリ実践者の皆さんは仰向けに寝て刺激してますか?
私は座った状態で押してます。仰向けに寝て触ると胸のぺったんこ
度が増して辛くなる……。
407 :
404:2005/10/31(月) 00:00:04
>>405 346さんの書かれた93に忠実にやってるだけなんですよ。
自分なりに考えたことは、温かい飲み物(しょうが湯orゆず茶にゼラチンパウダーを混ぜた物)
を飲んで血行を良くした後、リンパマッサージをしてから谷間コリコリをしています。
あと、理想のモデルの画像を見ながら”こうなるんだよね〜”ってイメージをしながら
コリコリやってます(”こうなりたい”ではなく、”こうなる”ですよ)。
始めて2日でいきなり胸が痛くなって膨らんできました。
408 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 00:21:16
コリコリの特徴を教えてください(><)
409 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 00:51:08
谷間こりこりも教えてください
谷間は結果が出るの早いですよねー。私もビックリしてます
できたら、乳首の上、外側にも効いてくれると嬉しいんだけどな・・・
副乳ばっかり育ってる気がする。
411 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 16:29:58
>>410 そうそう。副乳付近メチャクチャ育ってる。
もともと副乳はもっこりしてたんだけど、
そういうタイプは余計に発達しやすいのかな?>谷間付近
412 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 17:21:58
最近ゼラチン、大豆、とろろ昆布を毎日欠かさず摂ってるけど
これから寒くなるから真性冷え性としては
血行不良が気になるところです。育乳に影響するだろうか。
高麗人参エキス、生姜湯などを対策として考えてますが
これが効く、346サンお勧めみたいなものがあったら教えてください
414 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 18:32:25
>>412 高麗人参は確かにあったまるな。
ただ、漢方の考えでは、○×が全ての人に効く、という事はなく、
体質によっては、良くないことも。その辺は漢方の人に見てもらうしかないんだけどね。
415 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 18:56:11
漢方薬は処方された薬と症状が一致すればすばらしい効き目があるけど
そうでなければ、まったく功をなさない。
信頼の置ける漢方医を探さないと。その辺の薬局の人は、あてにならないよ。
谷間方難しくてよくわからんです。
とりあえず谷間のあたりコリコリしてる。こうかないけど
過去ログに人体図あったけど、胸骨から肋骨の間つうのが?
>>412 血行不良は、育乳に良くないって聞いたことがありますよ。
夜寝るときに胸が冷えないように気を付けた方がいいらしいです。
夏でもキャミ1枚でふらふらしてたりすると、胸が冷えるらしい…。
私も超ド級の冷え性なので、これから対策を考えます。
>>350 >>352 大昔にイエローヌード?←(題名は違うかもしれないけど似たようなニュアンスだったはず。
という素人の女性を募集して、
分厚い高い値段で写真集販売していたような記憶が…
まだヘア解禁とか全然遠い頃1990年初頭あたりだったかなぁ?
確かその前に外国の人の素人集めた似た写真集が出ててその模倣だか
イエロー版だかで。
なんの目的か知らんが…サンプルみたいな感じだから
発達とかそのへんの関係なのかもしれない。
>>417 巨乳ランキングとか言うやつで東北が1位で沖縄が最下位ってのはガイシュツ?
寒い地方の方が巨乳率多いのは心臓とか体を寒さから守るために脂肪つけて体を守る
からだと思ってたんだけど・・・アザラシとか寒い所にいる動物ってそうだからてっきり
人間もそうだと思ってまつた
青森出身ですが、巨乳はあまり居ませんでした。
>>412 ミヨロタンじゃないけど、生姜入りの紅茶や、純ココア飲むとすごーくいいよ!
豆乳が苦手じゃなければ、豆乳入れてもどっちもおいしいよ〜
私も冷え性で血行不良だったけど、コーヒーやめてこれにしたのと
運動するようにし始めてから、かなり改善しました
あと不思議なんだけど、胸が張って大きくなってるときって
胸がやたら熱くなりませんか?
逆にしぼんでるときは、ひんやりしてる
これって私だけ?
>>421 生姜紅茶は冷え性にいいですよね。
私も昨年の冬によく飲んでました。これからの季節にいいので再開します。
冷えからくる膀胱炎で毎年冬に苦しんでいたのですが、昨年は生姜紅茶の
おかげで一度もなりませんでした。
私も胸が張っている時は、胸がぽかぽかしてて、測ると大きくなっています。
精神的にすごく疲れてる時とかは急に胸がしぼんで、そういう時って胸が
ひんやりしてます。
「冷えこそ万病の元」って言われてますから、気を付けないといけませんね。
生理1週間前ぐらいからコリコリ初めてみました。
生理前はいつもよりちょっと張りが大きいかも?と感じてて、
生理痛が一番ヒドイ二日目はちょっとしぼんだけど、
今日四日目はなんだかまたふっくらしてきたみたい!!!
毎日欠かさず寝る前のマッサージとコリコリ。
寝るときは胸の保温をしてます!!
このまま、しぼまないでいてくれるといいな♪
>>421さん
>>422さん
お二人の意見私も一緒です!!
これからの季節冷えないように気を付けないとですね!!
最近生理前でも生理中でも胸が張らない(´・ω・`)
前は「デカくなったな!」ってくらい張ってたのに…
歳のせい?
ちなみにもうすぐ27です。
>>424 コリコリはやってる?私も同じくらいの歳だけど、なるべく健康的な
食生活を心掛けてコリコリをしだしてから何年かぶりに張る様になったよ。
>>424 私もコリ始めたら、必ずあった生理前の張りが来なくなりましたよ。
今、生理中だからこの後のしぼみ具合が怖いです。
最近生理前に胸が張るようになりましたよ。
そんな私は出産経験のある30代です。
生理は規則的だったのですが
今まで生理前の体の変化が(肌が荒れたり眠くなったりなど)全くなかったし
妊娠中もほとんど胸は大きくなりませんでした。
346氏が現れてからコリコリとサプリの併用だったのですが
前回の生理からはサプリは飲んでいません。
それなりに張りはあるのですが
起床時の痛いぐらいの胸の張りや胸の重さがないので
私はやっぱりサプリとコリコリの併用かな〜と思っています。
生理前に胸が張るなんて経験したこと一度もありません。
下半身が異様にダルくなるくらいです。
コリコリも全く効いていません。サプリも飲んでますが、言わずもがなです。
母親はCカップなんですけどねぇ…
Aも無いので、まさしく「まな板に豆」です(´・ω・`)
せめてBは欲しい…だって気に入ったデザインのブラってB〜しか無いっていうのが
殆どなんだもん。
きょぬ〜じゃなくていい!あともう少し欲しい!!
430 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 17:10:30
生姜がやはりいいんですね。
少量のお酒もぶあーっと血行よくなるんですが
冷え性に関してはお酒はその場しのぎ、邪道ですかね
>>425 コリコリは3日くらい前から始めたばっかりです
>>427 生理前の体調の変化といえば眠くなるのとお腹が痛くなる
今はそれくらいです
バストアップを始めて、食生活にエクササイズ、マッサージと出来ることは必死でやってた。
体調崩してバストアップやめて、しばらくしたら胸が大きくなってきた。
私の場合バストアップしようと頑張ってたのがストレスになってみたい。
皆ストレスには気をつけて〜
433 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 18:10:36
コリコリやり始めてから、やけに胸毛がはえてきたんですがなんか関係あるんでしょうか?
ワロス
みなさん、生理前に張るって言うけど、どのくらい前からデスか?
私、今回なんでこんなに張ってるの?ってくらい大きくなってて、
大体10日前くらいからなんだけど、生理のせいかなんだかわからなくて。
みんなそのくらいなのかな?
私もだいたい10日くらいから張るかな
時々2週間前から痛くなる
生理の約2週間前に排卵して、排卵後に黄体ホルモンが活発になるから胸が張るんだよー。
黄体ホルモンとはお母さんになる準備をするホルモンのことです。
張り始めるのは私もそのくらいかなー。
目に見えて張ってる!っていうのは5日くらい前から。
私はバスト生理前81生理後79なので今日からコリコリやってみてどのくらい
効果あるか楽しみ〜皆も頑張ろうぜ!
ちなみに私はこの前ちょい太ったらアンダーだけ2cm増えてトップそのまま
つまり1カップダウンwした悲しい体系の持ち主です。
>>433 私もです〜!
胸毛というか、胸の産毛が濃くなってきました…
私だけじゃなかったんだ…
440 :
433:2005/11/01(火) 21:49:28
よかったー!私だけじゃなくて。谷間(ないんですが…)産毛はえはえで、チクビの回りにも毛が…ホルモンの影響でしょうかね〜?
441 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 22:04:56
バストのサイズを計ってもらうときにさ、
息を吸って肋骨が広がった状態だと88
息をはいた状態だと85
というように3センチも違ったりするよね。皆どのへんで息止めてるんだろう。
完全に吐ききって計らないと意味無いんじゃ??
アンダーもそうでしょ、息をめいっぱい吸った状態であわせたらみんなブカブカ
な気がするんだけども。
コリコリ始めて少しずつ大きくなってきています。2回の出産・授乳を経てA→AA以下に…。
もう35だしサプリの類も全然効かないしであきらめていましたが、希望が見えてきました。
巨乳なんて贅沢言わないので、せめてBまで育てたい。(現在A)
35歳でも育ってるよ! みんなあきらめないで気長にがんばろうね
コリコリ始めた頃は乳首がかゆくてかゆくて、かきすぎて真っ赤になったほど。
その頃は、見た目にはわからないものの、若干胸に重みを感じてウヒウヒでした。
コリコリ始めて1ヶ月。
今じゃかゆみもなくなり、生理以降は以前のチッパイに戻ってしまいました。
それでもめげずにコリコリしてますが、もうダメなんですかね。
ちなみに自分、27歳(オバン)+Aカップ(と信じてるけど恐らくAAカップ)
+マッチ棒体型(ガリガリなのに顔デカイ)+ストレス溜め型+ヤニーズ(1日2箱)です。
445 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 22:51:15
血行が良くなって、毛にも栄養が行き渡ったのかな?>胸毛が濃くなった人
産前産後に胸毛濃くなったから、ホルモンの影響じゃないかなー
>>444 私はコリコリ始めて二ケ月だけど、大きくなったりまた萎んだり……と
波があるよ。萎んだ時もあきらめずにコリコリ&食生活に気を配ったら
また育ち始めた。
食事や姿勢に気を配る、って基本的だけど一番重要だと思ったよ。
ヤニ吸ってる女が美容板に来るのは1億光年早い
>>419 岩手県民です。
高校時代、大きい子多いな〜と思ってたよ。
猟師町なので、お魚いっぱい食べてるからか?と考えてた。
ただ田舎の高校生なので、脂肪が脚とか他のとこにも溜まってる感じ・・・
ソースが見つからないのではっきりしないんだけど、
去年下着メーカーかどこかがバストサイズは岩手が1位って
見たような記憶がある。
豆腐いっぱい食べるからだとかなんとか。
そういう自分は一応70Dある筈だけど見た目的にBぐらいに見える。
450 :
444:2005/11/01(火) 23:28:13
>447
確かに基本である食生活に関してはあんまり気を配っていないかも。
もっと食事に気を配ってみますね。
ちなみに自分ごとで恐縮ですが、プエラリア100%というのをネットで購入して
飲み続けたら、ちょっとデカパイになりました。
でも巨大円形脱毛できましたor2ショックで飲むのやめたら萎みましたol2
太った方がイイだろうと思い、プロテイン飲んでみたら吹き出物大放出でした。
とことんダメ人間な自分。
皆様、ヘタな薬に手を出して体壊してはデカパイどころの騒ぎではないので、
共に地道にコリコリがんばりましょう。
451 :
449:2005/11/01(火) 23:29:12
連投スマソ
見たような→発表したような
>>450 私も胸を大きくしたい一心でサプリやら何やらいろいろ手をだしたけど、
コリコリ+食生活改善が一番効いてるよ。
「食生活が大事」ってよく聞くけど必死な時は耳に入らなかった。
私は出来るだけバランスのいい食事にする&痩せやすいので食事量を
減らさない様に気をつけてるよ。
実家住まいで料理できない人です。朝昼と大抵炭水化物オンリー。
夜にかろうじてお味噌汁や野菜炒め程度。
これイカンよね。チーズ、牛乳、豆乳は意識してるけど。
ヨガの「太陽礼拝のポーズ」をするようになってから胸の大きさが安定
&大きくなってきたんだけど私だけかな?
どんなポーズが激気になる>太陽礼拝ポーズ
すごい名前だな
みよろ氏&皆さんに伺いたいのですが、垂れた胸を何とかする方法ってありますか?
457 :
454:2005/11/02(水) 00:25:24
>>456 私も気にしてたけどいつの間にか垂れがマシになってた。
まあ垂れ具合にもよるだろうけどコリコリやストレッチを地道に
続けると変わってくるはず。
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
>>444 >>450 まずは禁煙してみたらいかがですか?
煙草やめる→太る→コリコリ→ちょいダイエット→オパーイでかくなる!
「禁煙セラピー」って本、話題になってますよね。
私は煙草は1度も吸ったことはありませんが、興味があるので
読んでみました。煙草はほんとに体に悪いですよ〜。
是非読んでみて下さい。
私は、はと胸でして、乳上のコリコリを探すとき、
骨なのかコリコリなのか、よくわかりません....。
でもあまり無理せず、弱め短めにラインをいろいろとって、
コリコリしています。
ラインをいろいろとれば、どれかが真のコリコリに当たるかなと思って。
乳上が少しでも盛り上がってくれると、うれしいんだけどな。
>>464 乳上=父上
て読んで思わず笑ってしまった。
鳩胸羨ましいです。
私もコリコリがはっきり分からないのであちこちサスサスしてます。
ちょっと成果が出てきたような気がします。
毎日続けるのか良いのかな?
鳩胸よくないよ…ただでさえ胸無いのに
骨が目立って貧相すぎるorz
467 :
464:2005/11/02(水) 13:00:50
>>466 そうなんですよね.....。
だから乳上に肉がつけば.....と、思っているのです。
>>465 私はお風呂タイムに毎日やってます。
今、10日目くらいだけど、
左右の大きさの差が解消されつつありまする。
あとは乳上.......。
乳上…ってか、上乳、下乳なら聞くけど…
469 :
454:2005/11/02(水) 18:44:10
乳に関係なく歪みが気になってるのでやってみよ〜!
で、
>>469さんは何か効果ありましたか?
471 :
459:2005/11/02(水) 19:53:46
風呂はいってコリコリしてきまー
コリコリの説明を見てもイマイチ理解出来なくて胸の周りを適当にグリグリしている私…
コリコリ1ヶ月やって、ちょっと乳が育ってきたんだけど
それからの、さらに1ヶ月は何の変化も無かった↓
私の乳はこれが限界?
乳の伸び悩み(?)で困ってる人、他にもいますか?
>>466 私も鳩胸・・・。
アバラが目立ってしょうがないし、どうしても華奢に見えない。
姿勢いいね、とは言われるけど。
476 :
454:2005/11/02(水) 20:43:08
>>470 デコルテ〜上乳のあたりがふっくらしました。
あと、いつもちょっと痩せたりするとすぐ乳が萎んだりせっかく大きく
なってきてもストレスのせいでまた縮む……等何かと悪影響を受けやすい
乳でしたが、最近はいつも安定した大きさを保てています。
たぶん元々姿勢が悪かったので、私には効果が顕著に出たんだと思います。
477 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/02(水) 21:55:47
貧乳がヒアルロン酸で豊胸した方が、
絶対にムチムチの美乳でお得だと思う。
天然巨乳のいい点は、醜い為にひと目で遺伝だとわかる点だけ。
http://new.cx/?hrqw
478 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 00:07:54
コリコリしながら今TVを見てたらほしのあき出てきた。
こんな柔らかそうなオパイになりたいよお…
まあ、豊胸だろうけどさ。
昔ティーン誌モデルしてたときのぺちゃさといったら…
豊胸でも人生変わるんだな…と思うとまじでしたくなる。コリコリ頑張!!
479 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 00:11:53
さっき世界仰天ニュース見てて、
豊胸は怖いと思った…
某CMより改変
…ゆっくり、大きくなりなさい
>>478 ほしのあきは自分で公表してなかったっけ?入れたって
482 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 11:36:47
えっまじで!?すごいなそれ。
>>474 私もそうだったけどまた育ち始めたよ。やっぱ波があるみたい。
346氏の言う通り、「短い時間で気長に気楽に」を心掛けた。
今まで大きくしたい一心で強め&長めに刺激してたのがいけなかった
みたい。
>>479 旦那もさっさと豊胸手術しちゃえば?って感じだったけど
昨晩のテレビを見て、お願いだから豊胸手術はしないでねと言ってきたw
地道にコリコリがんばるぞぉ
485 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 12:54:26
テレビ見逃したー
どんな内容でした〜?
486 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 14:42:26
コリコリってどうやるんですか?
詳しく教えてください。
お願いします。
487 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 14:47:43
雑誌「安心」で紹介されてた「遠赤外線ブラ」を約1ヶ月使ってみました。
バストアップもだけど、肩こりや冷え性にも効くという(乳首もピンクになる
らしい・・)ことで、あまり期待せずに試しにやってみたんですが・・。
これ、結構良いですよ。
最近、乳房にハリが出てきて、垂れ気味だったのが若干改善されてきました。
肩こりも以前よりも大分良くなってます。前はダンナに2日に一回の割合で
肩もみしてもらってたけど、今は全然です。
乳首はまだピンクになってないけど、私に取っては十分な効果が発揮されてます。
値段も安いし、副作用も無いし、一度お試しあれ。
>>487 そのブラいくらするんですか?
どこで買えるんだろう?
宣伝乙
>>483それ聞いて安心しました。
地道にジミ〜にですよね。お互い頑張りましょう!
ところで、コリコリが一切見当たらない上乳部分は
どうやったら発達するの?
何も手応えなくても、コリコリ続けてればいいのかな?
492 :
483:2005/11/03(木) 15:59:16
>>490 私
>>454を書いた者ですがヨガとストレッチで上乳がふっくらしたよ。
今でも上乳のコリコリってよくわからないけど、猫背気味でデコルテ薄い
人はストレッチ等で随分変わると思う。
乳線とアバラ骨にしか当らない・・・コリコリが見つかりません・・・
346氏が以前書いていたよ
発達していない乳はコリコリがない(見つけにくい)って。
発育不良ちゃん達がせっせと頑張っています
無駄だけどやらずにいられないのです
なぜ発達しないんだ
497 :
Rayla:2005/11/03(木) 22:41:35
あのぅ、ヨガをかなりやってた時期があったんですが、
(かなりってのは、期間的に)
乳に全く変化なかったんですが_| ̄|○
>>497 気持ち悪いからコテやめてくれ。
あとsageろ。
中田英俊なみのスルーで。
コリコリする前はB65のブラで余裕がある感じだったので
C65のブラに買い換えたのですが、既に横乳・上乳が
はみ出てしまうように・・・
嬉しいけど財布が痛いです
オメ!うれしい悩みだね〜。
でも体に合わないブラするとできた肉も逃げるのでちゃんとフィッティングしてもらって
そのときにぴったりのブラしなきゃイカンよ。
私もワンサイズあがってうれしくて何セットか買ったけど、ストレスでしぼんだorz
ストレスはためないようにしましょう。
501 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/04(金) 15:13:27
最近生理が終わってすこししんなりした。
鉄が不足気味のせいか立ちくらみヒラヒラ。
肩凝りはもちろん、背中から、首、頭までなにやっても凝りが取れん!
いわゆる血行不良なんだろうな・・いつもこのパターンです
こんなときはいくらコリコリ実行しても、反応うすし。ハア
鉄分サプリ摂ってもダメなの?
私も肩と背中の凝りが酷くてとうとう
ゲルマニウムブレスを買ってしまいました。
そしたら肩の凝りが少し軽くなったよ!!
冷え性持ちで、いつも手足が冷たいのに、
そこまで冷えなくなったし。
お風呂にミントの入浴剤(冷え性にいいらしい)
入れて長めに入ったり、寝る時冷えないようにしたりと
色々したからどれが効果があったのかは分からないけど・・・。
今は生理後なのにコリコリの成果か縮んでません。
このスレ見つけて本当によかった。
>>503 私もゲルマニウムブレスとネックレスつけてます!
びっくりするくらい高かったけど、血行が良くなったみたい。
肩凝りにも効いてます。
石原結實著「体を温める」と病気は必ず治る(三笠書房)には
症状・病気別の体の温め方が載っていて、冷え性にも効果あり
だと思います。(生姜紅茶が効きます!!)
コリコリの成果を上げるには、血流を良くする事と、ストレスを
ためない事なんじゃないかとやりながら思っています…
私はゲルマニウムネックレスなど買うお金がないので
電子レンジで温めるホットパック使っています。
何年か前に流行ったのを冬だけずっと使っていますw
肩凝りがつらいときはホットパックしたまま寝ています。
私は入浴中にコリコリよりも
寝るとき布団の中で仰向けでコリコリの方が効きます。
朝起きたときの張りが全く違います。
>>505 電子レンジで温めるやつ、うちにもあったな〜!
早速探してみよ〜っと。
いいことをカキコしてくれてありがとうございます!
>>487 その「遠赤外線ブラ」って、「チェンジ・ザ・プワトリン」のことですか?
遠赤とかトルマリンとかいうと、じんわり暖まって効きそう…
欲しいな〜と思ったら、どこのお店も売り切れじゃないですか〜!
あ〜、欲しい…
>>507 プワリトン‥!!
その名前だけで買いたくなった
あ、違った‥。やってしまった、ごめん
冷え性には腹巻きもいいですよ〜
私はシルクのとか、炭が繊維に入ってるのとか、かわいいのとか
色々使ってます。
お腹が温まると不思議と体全体が暖まる感じがします。
皆さんもぜひ腹巻きしてみて下さい。
コリコリはじめてから陥没乳首が治ってきたんだけどなんか関係あるのかな?
>>511 いいな〜 私も左だけ陥没してます。 コリコリ万能ですね。
外向きオパーイも直らないかな
腹巻を胸に巻いたらどうだろ!?
なんで?
生理前はコリコリしてる?痛くて出来ないよ〜
>>516 私も生理前痛すぎて触れない↓
ちょっとした振動も痛いから、胸が張っても嬉しくない。
コリコリは止めた方がいいんじゃなかったっけ・・・?
私はベビーローションを塗ってそーっとさすってるよ。
痛みも和らいで、気持ちがいいよ。
無理したら続かなくなっちゃうよ
520 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/05(土) 15:53:02
ここを見ると、みんなでマラソン走ってるような気になるよ。
みんな頑張ってるから、自分も頑張ろう〜!!っていう。
521 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/05(土) 15:56:04
全然コリコリ見つからないんだけど
てきとうに押してるだけで効果あるかなぁ。
>>498 こうだろ。
でももうちょっと言い方考えてくれ。
ここのスレ読んでて思ったんだけど、
冷え性じゃない人で、ペチャパイの人っているのかなぁ?
私は昔から寒がりで、足の爪なんか紫色してた。
毎年冬がつらくて。
生姜の汁を胸に擦り込んで寝たらどうだろう!?
今晩から早速やってみよう。
>>523 小学生の頃、毎年冬になると手足がしもやけで真っ赤でした。
そしたら近所のおばさんが「風呂上がりに生姜のすりおろしを
しもやけになった所につけて、そのまま乾かして寝なさい。
絶対治るから!」と教えてくれた。
数日それを実行したら、本当に治ってしまった…
胸に擦り込んでも効くかも…?
生姜湿布とか聞いたことあるし
>>525 523だけど、つうことは、血行不良が改善することには間違いないですね??
期待できるかも♪
これとコリコリを組み合わせて、今晩からやってみよう。
また経過報告します♪
今日ブラを取ったら、谷間になるはずの辺りにワイヤーの跡っぽいものが…
これって付け方が悪かったのか、谷間が出来てきたのかどっちだろ?
左右対称に出来てたから歪んだとかはないと思う
私は70Dの普通乳だが、薬の副作用で何故かはち切れんばかりに成長した後
薬が減ったらしぼんだ。でもサイズ自体は変わらないからたるんで22にして離れ乳にorz
でもコリコリしてたら重量感が戻ってきた気がする。まあまた薬もふえたんだがそのせいじゃないっぽい
毒だしジュース飲んでコリコリしたら、2cm大きくなった。あと1cmでCカップだよー
>>528 「毒だしジュース」って何ですか?
すごく気になるので、教えて下さい!!
>>530タン
529です!教えて下さってありがとうございます。
なんだか便秘に効きそうな感じですね〜
しょうがを胸に塗っても温感なし・・・・
ダメなのかなぁ・・・
中から(食べるもので)温めたり、ヨガとか運動で代謝アップした方がいいと思うけど・・・
535 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/06(日) 12:26:47
おっぱい自体は綺麗なのに、だらしのない体でもったない。
アメリカって日本のBカップがAなんだね。初めて知った
週末なので、とりあえずレスしたほうがいいかな?と思うのはレスします。
抜けてたら再度質問してね。
>>378 お尻の場合は筋力と骨盤の傾きの影響が強いです。
腿上げ運動とその前進が一番でしょう。
腿上げ法@
普通にウォーキングするように構えます。
前に進みながら太股を持ち上げ、胸につくぐらいに振り上げます。
素早くじゃ無くてもいいですよ。ピタッと胸につけばいいです。
お腹が出てて付かない人も、付ける気持ちで。
姿勢は胸を張り、あごを引いて前を向き、太股を胸につけるときに
前にかがんだり、猫背にならないことが大事です。
最初は踏み込みは小さく、なれたら大きくしていきましょう。
100歩出来たら動けないぐらいです。
大事なのは思い切り早く踏み込んだり、倒れこみすぎて体を痛めないこと。
ゆっくりでもゆっくりすぎて、つらくなりすぎないことが大事です。
腿上げ法A
@の要領ですが、今度は足を伸ばしたまま前に出します。
そしてそのまま倒れこむように、足をゆっくり下ろします。
足はつま先を返して、つま先が真上に向くようにします。
足は水平に伸びるぐらいになるでしょう。
ポイントは足をピンと伸ばしたまま、ゆっくり振り上げ、ゆっくりおろすことです。
前の筋肉ばかり使ってるように見えますが、実際はお腹の中の
股関節と骨盤辺りの背骨を結ぶ筋肉辺りを刺激してます。
お尻の筋肉は、ゆっくり前に倒れこむときに使うので、気にしなくても
使いますよ。
一応、基礎的なのはこんな感じですが、十分効果はあると思います。
>>390 ホルモン分泌は外的な刺激、食事、精神的な影響など色々受けます。
体作りはほぼイメージどおりになると思ってください。
気楽にあまり重く捉えすぎず、楽しみながらやってください。
よい報告を待ってますよ。
>>391 おめでとうございます。あとは適度に運動をして、胸の周辺の筋肉を
つけてもいいと思いますよ。
付けすぎは注意です。
>>392 インナーマッスルとかよくご存知で。
参考になるのでドンドン書き込んであげてくださいね。
>>393 そのような方は末端の血流が悪い場合に多いです。
末端の血流は背骨の神経支配にかなり影響を受けます。
背骨がゆがみ、神経を圧迫してしまうとどうしても血流が末端まで
行ってくれません。
適度にストレッチ、ヨガなどで背骨のゆがみや圧迫を取って上げましょう。
縦の背骨のゆがみ、横のゆがみ色々ありますが、参考程度に体操を。
書こうかと思いましたが、図解が出来ないのでいろいろな本を見て、
ストレッチを行ってください。
あとは、ふくらはぎを自分で強く揉みましょう。
コレが一番効果的かも。詳細は後日また。自分で調べてみてもいいですよ。
>>399 そうですね。今の世の中では沢山のストレス下に晒されてますので、
なかなかリラックスなんて難しいですけどね。
リラックスすることも技術なんじゃないかなと思ってます。
コレでお金取れるんですからね。
>>404 おめでとうございます。初級コリコリもまたやってください。
効果の出方があがってるはずなので。
気長に地道にじみーに続けてくださいな。
>>412 食事にニンニク、生姜、唐辛子などを必ず加えることかな。
ニンニクは全ての人に効果的ではないので、必ず体質を見極めること。
痔の人は唐辛子は辞めましょう。
高麗人参などは高いでしょ。
自作で生姜汁を作るといいと思います。
私はジンジャーシロップを作り、眠れない寒い日は飲んでます
(いつでもよく寝れる体質ですが)。
生姜スライス、シナモン、ナツメ、黒糖、蜂蜜、丁子(クローブ)
レモン汁を用意します。
生姜スライス1個分、ナツメ3個を水に入れ、煮立たせてエキスを出します。
大体10分ぐらい。
シナモン1本、黒糖50g、砂糖大匙2杯、蜂蜜大匙3杯、丁子5個、
レモン汁半個を入れ、15分ほど煮出します。
最後にレモン汁を半個分いれ、一度煮立たせて覚まして出来上がり。
お湯で割って飲んでもいいし、トニックウォーターや炭酸水で割れば
ウィルキンソンのジンジャーエールみたいに美味しいです。
あとは生姜すり卸とごま油を混ぜて、塗りこんでマッサージしてもいいと思います。
コレも結構効果的。お肌も張りが出ます。
皆さんが色々提案してくださってるので、自分に合うことをやってください。
経済的に負担が無く、続けやすいことが一番大事です。
542 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/06(日) 13:44:30
346さん乙&質問!
あたしの乳は小さいくせにかなりフニャフニャなんですが、
膝着いてやる腕立て伏せとか、拝みポーズとかやったほうがいいのでしょうか?
回数はどれくらい?
あんまりやりすぎると余計小さくなりそうで恐くて出来ないです
ふくらはぎって揉んでも大丈夫なの!?
生姜はほんとにいいですよね。私も冷え性だけど、だいぶ良くなりました。
生姜紅茶とか生姜湯ね
346さん待ってました〜!
今週も来てくれて嬉しいです。
346さんのアドバイスは本当に勉強になるし、
元気が出ます。食べるものにももっと気を使って、
体の中から美しくなるぞ〜
>>542 みよろさんじゃありませんが、拝みポーズを毎日やってるので
レスさせていただきます。
私がやってる拝みポーズは、あるサイトで見つけました。
・胸の前で手を合わせ、なるべく手を胸から離した状態
(前に出す感じ)にし、100%の力で7秒間、息をゆっくり
吐きながら押す。
というエクササイズです。1セット20回、1日に2〜3セットやってます。
私もフニャフニャでしたが、1カ月続けたらだいぶ張りが出ていい感じに
なりましたよ〜。小さくはなっていませんよ!少し成長してます。
膝着き腕立て伏せは疲れるので続きませんでした…
拝みポーズは谷間ができるよね。
あとは、胸の斜め上外側を強化したいんだけど、そういう方法はないのかなあ。
釣り鐘→おわんになりたい・・・
>>543 私も同じ事思いました!
昔、母親に ふくらはぎは強く揉むと肉離れするって言われて信じてたんですが
>>543 私ふくらはぎ太いスレの住人なんだけど、痛いくらい揉んで老廃物をつぶすっていうのが
定説で、試してたら少し細くなりました。
でも胸と関係あるなんて知らなかった〜。一石二鳥だったらすごく嬉しい。
頑張って続けます!
549 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/06(日) 16:52:39
にんにくが万人向けでないことが・・そうだったのか
にんにくもちりばめつつ、メインは生姜でいってみます
塗るのも、ごまゆを合わせればいいのかもしれないですね
>>548 543です。へ〜!びっくり
そっちのスレも見てみます
>>547 私も同じですwふくらはぎ強く揉むなんて恐ろしい・・・けどやってみよ!
551 :
393:2005/11/06(日) 20:46:37
>>540 末端の冷えが原因だったんですね。今までずっと謎だったのでおしえて
頂いて目から鱗です。
早速今日からふくらはぎ揉み等実践します。
胸筋鍛えたらきんに君みたいに動くようになったよ…
553 :
404:2005/11/06(日) 21:04:45
>>541 346さん、ありがとうございます!
初級コリコリも...と書いてありますが、一度に中級谷間コリコリと初級わ併用したら、
やりすぎになってしまいますか?一日交替とか、数日毎に中級⇔初級って感じが
いいんでしょうか?
コリコリはじめて2週間ぐらいですが、コリコリ開始後初めての生理が来ました。
ほんとに大きくなってるーー!! 2cm増えました!
ついでに、形がよくなったと思います。下垂気味が上向きになりました。
346サンありがとうございます。
これからもがんばります。
結果が出たのになんですが、コリコリいまいちわからないのです、私。
マッサージの仕方として、4本の指で、脇から下チチまで、タカタカタカ〜と
マッサージ(アダムスファミリーのハンドくんが走るみたいなかんじ)し、
そのあと脇から胸骨までと、リンパラインから乳首方向にまたタカタカタ〜。
胸骨の辺りのリンパはもっとわからなかったので、お風呂に入るとき、入ってすぐ、
体を洗っている途中、でる直前の3回熱めのシャワー(水量強め)を当てていました。
サプリはつかっていません。
しぼまないようがんばります。
塗るホッカイロ、アレを胸に塗るといいよ。
ポカポカ。
346さん、いつも素晴らしいアドバイスをありがとうございます。
質問があるのですがよろしいでしょうか?
前にも何人かの方が書かれている疑問ですが、コリコリをする時は
どんな姿勢がいいのでしょうか?
座ってやるのがいいのか、それとも仰向けに寝てやるのが
いいのか、どちらが効果的ですか?
346さんが彼女さんにコリコリをやってあげる時は、彼女さんは
どんな姿勢ですか?
私はお風呂でよ〜く温まってから、半身浴の状態でコリコリを
しています。もうすぐ3週間ですが、少しふっくらしてきました!
>>556 両方やればいいじゃん。すごいくだらないこと聞くね。
558 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/07(月) 12:16:05
>>539 346さん
お尻の下垂についてお尋ねした
>>378です。
どうもありがとうございます♪
がんばります〜。
17歳。
・ヒゲ有なほど毛深い、乳首真っ黒
・胸は小4以来成長していなくて、しかも最近縮んでAAAカップ
・当然コリコリなし
・尻も発達なし、くびれも無し
・成長する気配なし
そんなほぼ男性な私が来ましたよ。
今日からコリコリ探し始めます。もし私にも効果があったら、誰にでも効果があるということだと思うw
効果が出始めたらレポしますね。
>>560 気長にね、、。 健康的に過してケアも欠かさず続けて行けば効果出てきますよ!。
諦めるな!。
血行良くする為に、姿勢を良くして、歩く癖つけてね!!
>>560 胸っていうか、体全体がすごい細いんじゃない?
食事にも気を使いつつ、コリコリがんばって!
私は20代で、毎日地道にコリコリしてたら効果ありましたよ。サイズはまだかわらないけど
17だったらまだまだ可能性あって裏山。
>>560 マジレスですが、あなたの場合は、コリコリをするよりまず
今の時期においしいものを食べたり、恋愛をしたりすることの方が
胸を育てる女性ホルモンの活性化に重要だと思うよ。
思春期前後にそれをしないと、全身の女性ホルモンのスイッチが入らないまま
年をとってしまうことになるかも。
17ならまだ間に合うと思うので、コリコリより恋をしましょう!
コリコリが出現してくれる日とくれない日がある。。
毎日胸がしぼんだりマシになったりと一定じゃないんだよなぁ。
しぼんだ時はコリコリが全く見当たらないです。
こんな症状の人いらっしゃいます?
>>556 スレを全部読んでないでつね?
仰向けの姿勢でやるのがよろし、と何度も出てますよー
566 :
550:2005/11/07(月) 19:30:11
みんな、なんて優しいんだろ。
なんかすごく嬉しい。レスくれた人、ありがとう
体に肉ないよ。キモいよ。
そーいや、恋愛するのが怖くてしてないや。
でも、最近ちょっと気になる人が出来て、だから胸も気になり出したのかもしれない。
自分みたいな鬱病持ち、好きになっても相手に迷惑だと思って気持ち押さえてきたけど、
がんばってみることにしようかな。
恋してみます。ありがとう!
コリコリする場所がいまひとつわからない。
図にある節の部分を探すの?
それとも腺の部分を、ギターの弦を爪弾くようにゆするの?
あーどう言えば伝わるんだろう。
568 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/07(月) 22:10:01
>>550あなたみたいな素直なコなら、きっと大丈夫だよ。
恋したい
まずは恋できる環境を探さないと
571 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/07(月) 23:01:18
ガイシュツならすみません
>>9の「垂直に押す」っていうのは、何に対して垂直ですか?
上下↑↓に押すんですか?横←→にですか?
あとこのコリコリやると胸激痛なんですが、病気かなorz
572 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/07(月) 23:15:59
なんだかわからないけどこりこりしてたら、胸が熱くなってふくらボリュームが出てきたよ。
35過ぎたおばさんだけど。。
私も胸熱くなり恐ろしくなりました。
これはイイことなんですか?
>>573 サプリはやめて食品でバランスよく摂取というのは
さんざん既出だよ
サプリだけでなく食品でも過剰摂取だと、ってことでしょ
上の前読んだよ。
たしか一日に納豆2箱、または豆乳2パック?で限度だった気が・・・
それ以上はヤバイみたい。
これ見て豆乳飲む頻度へったなぁ。
でもコリコリのせいか、軽く大きくなってますよ
578 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/08(火) 07:43:16
ホットレモンにゼラチンを2.5g入れて飲んでます
お風呂であったまってコリコリ
B→Cになりました
豆乳は飲んでません
太ったら胸についた。
激ヤセしたころから生理がおかしくって、母親に肉を食わされ、肥えたなぁ(鬱
とか思ってたら、カップがB→Cに!!
ストレッチもしたからかね。
580 :
558:2005/11/08(火) 11:01:01
コリコリはじめて3週間目。
効果がありませぬ.....。
コリコリする場所を間違えてるんだろうな....。
でも、場所がわからないのですよね....。
テキトーにやって、効果があった方々、うらやましいです。
落ち込みです。
582 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/08(火) 20:19:47
コリコリ。私も同じく効果がありません。。。
いまだにAAカップです (ρ_;)
コリコリ始めてから初めての生理前だけど、今までにないくらいに
はってる。自分の乳じゃないみたい でもここ読むとしぼんじゃうんだよね・・orz
自分は生理終わって1週間だけど、しぼんでないよ。
ただ、自分は生理前の張りが突然来なくなったタイプです。
>>584 私も生理前のハリがなく、ん?とおもってました。
でもサイズは大きくなっていたのでヨシ…
今コリコリはじめてから初めての生理中です。
しぼまないか心配…なのでオルビスのLaにのっていたバストアップの
ストレッチをやってます。
346氏が言うように
焦らず気長にやればいずれは大きくなるかと。
焦るとストレス溜まるから、のんびり構えてやったら如何だろ??
587 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 09:36:18
588 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 09:54:25
…ぽちゃぽちゃだな…しかもCくらい?
…ちいせー…
私は23歳の時
A65→C65
期間は半年、豆乳で
今日はゼラチン買ってきたし、コリコリマッサージしながらガンガル!
ちなみに157cm42kg
痩せててもバストアップするよ!
みんなガンガレ
サプリより食べ物の方がいいっていうのはよーく分かってたんだけど
思わずサプリを購入した後にこのスレを発見・・・・。
生理終わって4日後くらいから飲み始めた方がいいって読んだから届いてからしばらく放置してコリコリだけに専念してました。
コリコリだけでは特に変化が見られなかったんだけど、サプリ(ティリス・ブラージュ)飲み始めて3日目。なんだか胸が張ってきた!!
コリコリと共にしばらく様子見ます〜。
前スレから始めた人ってもう2ヶ月くらい経過しましたか?
成果を聞きたいです!
僭越ながら。
貧乳には変わりないけどそれなりに重量が出た気がします。
が、サイズアップまでは至りません。
(自分の胸の評価は、ブラの買い替えをせまられたらアップと判断します)
>>593 私は二ケ月ほど経過しました。「1カップアップ!」ってほどでもないけど
自分でも「大きくなったなー」と思うし、彼にも「何で乳でかくなったの?」
と驚かれてます。
服の上から見ても大きくなったのがはっきりわかります。
596 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 23:38:27
コリコリ始めてから、生理前みたく胸が痛い&張ってます
コリコリまだ始めて間もないですが、しぼんだ気がします…
598 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 00:24:51
ブラってあんまりキツイの育乳によくないんだよね?
血行圧迫して肩こりとかになりやすい気がするし。
できるなら楽なスポーツブラで通したいけど
やはり形維持というか、きちっと寄せてあげとかないと
位置が下がるんじゃないかと・・それが不安
補正下着でバストアップした人もいるし。
私の場合、骨皮なので寄せる肉もない
パットも良くないとは思いつつ、やっぱ外せない・・・
600げと
流し読みしたんで・・・よく解っていないのですが。
コリコリするのって「管」みたいなので良いの???
管っぽいのしか見つからない・・・・・・・・・・・・。
>>601 最初からきちんと読んだら解ると思いますよ。
603 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 08:41:17
こりこりで一ヶ月くらいになるけど
見た目は全く変わってないけど
なんか張ってる感じで 胸の存在感感じるようになってきた。
このまま続けたらでかくなるかな。
604 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 12:51:28
コラーゲンて一日何g
とれば良いかな?
今は一日2.5gだけど
607 :
593:2005/11/10(木) 13:56:20
やっぱ成果がでるもんなんですね!!答えてくれた人どうもありがとう!
私もカップサイズはまだ変わりません。(3週間目)が、頑張る!
来年の夏は巨乳祭りになりますように!
608 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 15:07:07
609 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 15:28:03
う〜ん、私も効果でないなぁ。
U67-T81なので70Bと65C、70C(これは生理前用)を着用。
160a46`。もっと脂肪をつけたほうがいいのかもしれんが
顔から太ってオタフクみたいになるのでこれ以上無理。
コラーゲンをヨーグルトに混ぜて日々7g摂取。豆乳も好んで摂取。
骨の浮いたデコルテを拳で摩ってほぐし、脇下〜下乳&胸骨〜脇下を
3本指で探ってゆく。塊を感じても管なのやら節なのやら何のことやら。
下乳部の軽い痛みのあるしこり、何なんでしょうねーこれは、等思いつつ
あてどもなくコリコリ、コリコリ。27才の晩秋。
610 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 15:38:19
もぅすぐ大学生なんだけど胸AAも無いくらい…
産婦人科に行ったほがィィかな?
611 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 15:43:52
貧乳だけどブラするとめちゃ肩凝る体質どうにかしたい
だからブラがあんまり好きじゃない
612 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 16:32:24
>>610 18くらいならまだ育ちしろがありそう。痩せ過ぎ?
コリコリってお風呂の中でやったら温熱効果と相俟って
よさそうだけど、銭湯とかでやってたら怪しまれるかな??
いやーあの人湯舟ん中で自分のチチ揉んではる!とか思われたらカナシス。
>>612 湯船の中は、心臓に負担が掛かるから、何事もやめたほうが吉よ。
オパーイが大きくなった!と思ったら生理前だった。
なーんだ・・・マッサージ頑張ろうorz
616 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 19:11:05
え、私いつも湯船の中でやってた。
>>614 もしやコリコリはじめてはじめての生理前では?
コリコリやってると、生理前に大きくなったオパーイが生理後もそのままのサイズを維持するとか。
そして次の生理前には更なるサイズアップ。。。
期待が膨らみますね。がんばりませう。
私もコリコリ初めてから最初の生理が来て、今までで一番胸が大きくなりました。
このサイズをコリコリで維持したいところ。。。
私も湯槽派だよ
609はわたしかと思うくらい体型が似ている・・・
わたしの場合太ったら下半身にいって顔は三角のままなわけですが。
あてがなくとも、コリコリがんばっていきましょ。
まだ効果が出てないのも同じですわ。
620 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 00:04:52
コラーゲン、鉄、マルチミネラル、各種ビタミンのサプリ、
大豆、プロテイン、生姜、毎日コリコリのおかげで
それなりに効果は出てるのですが・・
しかしやはりホルモン分泌が一番大事なんじゃないか?
ホルモン分泌足りないと体のあちこちに不調出る。
そんなんで乳育てようなんて、やっぱ乳達からすりゃきついのかなー
>>620 自分もそう思う。ホルモンだよ、ホルモン。
622 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 09:03:05
>>610 まだまだ可能性はいっぱいあるよ。
私の友達は20歳過ぎてから育ち始め、今やロケットのような乳に。
ちなみに私は育たないまま現在に到る・・・orz
623 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 10:48:57
職場の高齢独身口臭キモオヤジの存在がストレスで彫るもんが出ません。
なけなしの乳もしょぼくれているのでコリコリして励ましております。
明日は久しぶりに好きな人に会えるから期待に胸が膨らんでいるけど
ついでに乳も膨らんでほしい。
>>611 ブラが合ってないんじゃないかな?
「いいブラ」スレで勉強してみたらどうだろ
626 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 16:22:41
…ホルモンはホルモンでも焼肉のホルモン等肉をたくさん食べたら
E65からG65(右が小さめなのでパット入り)になったよ!
すみませんちょっと質問なんですが…
おっぱいって脂肪ですよね?揉むと刺激で筋肉から脂肪燃焼しますよね?
てことはおっぱいコリコリって…もしかして縮む?
男の人が揉んで呉れておっきくなるってのはトキメキでホルモンでてそうだけど…
おなかの脂肪とか揉み出しダイエットとか聞いたことあるんで…
これはごっちゃにしたらだめなんですか?自分もAAなので知りたいんです○| ̄|_
ちゃんと読みなよ。
コリコリは揉んでるわけじゃない。全然別物。
あぁ…よかった… ちょっと一瞬あせったんですが、よかった…
628さんdクスです
やっぱ好きな人できるとホルモンにいいってのは科学的?にもありえるよねw
そーゆう環境って必要やん~
629ですが、ホルモン関係あると思いますよぅ
お肌とかキレイにしようと思うからキレイになっていくし…
ワクテカ状態といいますかw
三時四時まで起きてる生活をここんとこしてたら
ない胸がさらになくなってしまったorz生理前のボリュームはいずこ。
今日は11時には寝よう…規則正しい生活があってことコリコリは効くのね…
胸囲÷身長(cm)で
0.56以上 巨乳
0.50〜0.55 標準
0.49以下 貧乳
身長(cm)×0.55が理想のバストサイズだそうです。
私は0.48だった…。計算する前から貧乳だって分かっていても
なぜか悲しい。
皆さんはいくつになりましたか?
634 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 19:14:54
アタシなんか0.45…orz
>>633 思ったんだけど、これって体重とか考慮されていないからあてにならないかも。
極端な話、身長150cm体重30kgで0.56の子と150cm100kgで0.56の子とは違うのだから。
>>626 焼肉等の「ホルモン」はホルモンとは関係ないんじゃ…確か語源とかも違うはず。
>>633 0.50でギリギリ標準だったけど、理想まではまだまだあったよ(;´〜`)
コリコリでなれると信じよう。
>>635 この数値の是非はともかくとして、
体重が何キロでも身長に対して
バランスのいいスリーサイズは変化しないと思いますが。
別に太ってるからDカップ以上ないととか、
痩せ型だからBカップでもしょうがないとかそういう話じゃないんだからさ。
連投スマソ
ティリスブラージュというサプリを飲んでみた(売り文句の誘惑オソロシス)
確かに胸は張ったけど、下腹部は痛くなるしニキビ出まくるし(´д`)合わなかったみたい。
やっぱりバランスが大事よね…
0.53
頑張らねば
身長157体重49おぱーい77… 0.48ですよ…あぁダメポ
>>636 626はダジャレのつもりだったんじゃないかな・・・?
642 :
636:2005/11/11(金) 20:55:24
>>641 なっ…!恥ずかしい(ノд`)アチャー 指摘ありがとう&
>>626ゴメンよ
これだけではなんなので。
姿勢をよくしようと注意してた翌日は胸が大きい気がする。猫背直さないとなぁ
0.47
もうヤダ、死にたいorz
643さん、あたし640も生理が終わったら0.47、凸どころかおっぱい凹ですから…
>>643 マテ!モチツケ!
みなさん、冷静に...
だって、ブラのカップってアンダーとトップの差で決まるでしょ?
でもあの計算式では身長が高いと数値が小さくなっちゃうし、アンダーもトップもなく
胸囲だから、数値が高くても決して美乳とはいえませんよ...
悪いけど
>>633の計算式は怪しいと思う・・・
私0.53になったけど、とても標準とは思えないもん・・・
647 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 22:10:10
私は標準でした。
理想のバストサイズの計算をしたら
おおきすぎます。
>>633 160cmの人は80〜88cmが普通で、理想は88cmかよw
649 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 23:05:25
焼肉のホルモン笑ったw
650 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 23:36:00
160cmだけど88も要らんなァ。U67だったらEcup超級ってこと?
走ったりしたらユッサコーイユッサコーイなって
周りから暴れ乳をガン見されそう。
あ、でもDくらいにはなってみたいな。コリコリ。
乳の中身の感触って、みんなそれぞれ違うのかな。
私のはなんつーか、鮨ネタのエンガワを思わせるようなのが詰まってるよ。
そのエンガワのふちを押すとコリっとする。
私なんて164cm×0.55で、90cmが理想っていわれたよ。
んなあほな。
アンダー65cmの貧弱体型なのに……。
G65? 見た目はマイナス2カップとしても、Eカップ。十分巨乳だよ。
652 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 00:02:59
本気で胸でかくなりたい。もう貧乳やだ…友達はDとかあるし泣きたいぐらいみじめ。お店で大きさはかってもらうのもこわいからはかってもらったこともないし(>_<)もう17歳なのでさすがにあせってきてます(;_;)
コリコリ初めて初の生理が終わりました。
あんなに張ってた横乳がすっかりおとなしくなったorz
まぁでも始める前よりは多少マシかな?諦めずに続けます。
>>652 その年ならまだまだ大きくなるよー
私は高校卒業してから1カップ大きくなった。
ストレスためないようにね。
654 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 00:41:03
あのね、こりこり探しが怖くないですか?私はそれがしこりだったら…とか思うと萎みそうで。
今日友達に胸おっきくなった?て言われたヽ(´∀`*)ノ
今まで散々貧乳ペチャパイ言われていたので、すごく嬉しいです
いろいろ試してきたけどコリコリが一番効いたよ
346氏ありがとうございます。これからもお世話になります
656 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 00:51:33
昼、夜の交替勤で12時間働いてる私はコリコリしたところで、やっぱり無駄なんだろうか…。(;_;)
657 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 00:54:05
ストレスためないでぼぉ〜っとのほほんとしてたら胸は
勝手に大きくなる。
ちょっとでも生活に疲れてたら縮む。んな気がする。
自分もストレスで、ただでさえしょぼい胸が一気にしぼむ気がする
わかってるんだけど、小さいくだらないこと気にしちゃったりするんだよね
貧乳は繊細な人間の証って思ってくれるほど世の中甘くないし自分的にも嫌だ
みんながんがれー
漏れは無乳から爆乳までなんでも好きだから小さいの気にすんな
おぱ〜いに癒し成分が蓄積してくと育つのか…
B75でもともと下垂気味。下着を買いに行っても
合うのがなくて店員さんに謝られる事もある。
35歳だけど今からでもやってみるか、とコリコリ開始。
5日経ったけど、凄く胸が重い。左より右がひと回り小さいけど
今は左を越す勢い。しばらく続けてみます。
663 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 11:17:23
コリコリの仕方教せーて下さい
>>661 何か面白いw。
でも豊かなおっぱいって見てるだけで癒されそうなイメージ。
>>653 私もう二ケ月以上コリコリしてるけど、胸が大きくなったり縮んだり
を繰り返して徐々に大きくなってるよ。
なるべくストレス軽くするため好きなことしたりね。今はなかなかの
大きさになってる。
>>662 すごい!重みまで感じられるのは羨ましい〜
私も頑張ってみようかな。
>>661 おっぱいは女性ホルモンで育つわけだけど、
癒し成分=セロトニンは女性ホルモンの分泌と深くつながってるから
癒し成分がおっぱいに蓄積すると育つ、っていうのは
そのとおりだと思うYO!
668 :
http://web.hpt.jp/hosare/kyonyu.html:2005/11/12(土) 13:52:49
>668
一番下ってまだ小学生じゃなかったっけ
670 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 17:14:31
ゆうべ、ふと思った・・・
お風呂で見ると大きくなったように感じるのは浮力のせい???
あれって錯覚だったのっ?!
671 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 17:34:08
今生理3日目で、生理前の極端な張りはなかったんですけど
生理が始まっても普段より1cm増しをキープしてます!
いつもは生理が始まったら縮んじゃうんですが笑
でも、左だけがちくちくしたりして、サイズも重みも明らかに
左右違う気が・・。最近左だけが圧迫されるような体勢で寝ているのが
影響しているんでしょうか・・・?
ちなみにT81 UB70.5 でBの70つけてます。(Aなのに)
でも胸の面積広いのかいつも胸にワイヤーの型ついてます・・・。
高さはないのに薄く広い胸・・・。鬱ですorz
高さ欲しいよねぇ。私も薄く広い胸なので横から見ると・・・orz
集めて寄せて何とか「胸」は卒業したい・・。
昨日からはじめてのコリコリ…
整理中だけど…減らない!
キタワァ(∩'∀')∩゚・*:.。. .。.:*・゚ ゚・*!!!!
( 。)( 。)
ずれとるがな
ananの最新号「恋するカラダづくり」
バストマッサージのやり方とかも載っていたし、
なかなか良かったよ!
表紙がSHIHOだったから買っちゃったんだけど、
やっぱりSHIHOはスタイルいいなぁ〜
676 :
258:2005/11/12(土) 21:46:20
先月号のCanCamにもタイ式ヨガ?が載ってましたよぉ
680 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 10:28:27
昨日スーパー銭湯に行ったんだけど、同年代の若い人が多い店だった。
自分の乏しい乳を気にしてるから他人のを見ちゃうけど、もうどいつもこいつも
プリンスメロンみたいな乳をボロロンブリリンいわして、隠さず闊歩してんの。
デブだけじゃなくて、普通体型や自分みたいな痩せっぽちもいるのに
ほとんど皆でかいの・・・。豊胸なんかはほとんどいないだろうし・・・。
鬱になったよ。日本人の平均ってBとかいうけど、ほんとなのかな。
昨日の感じだとDくらいが平均だと思った。
自分がB〜Cなのに自分以下はほとんどおらんかったぞーーー!!
乳を人目に晒さざるを得ない場なので、貧乳比率が低いだけだと思いたい。
コリコリマッサージがサプリスレに出てきた頃からやってんのに
効いてこない自分の乳が情けないよ。
日本人の胸は最近前にせり出してるそうだから
体積は昔とそんなに変わらないらしいよ
体型とも関係あるでしょうが
ていうか銭湯で胸隠さないの当たり前w
あんまり僻むとしぼむよb
682 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 11:48:34
ストレスと言えば、成長期に色々受けたストレスのせいという事もあるんでしょ…もうそれ思い出すだけでイラッと来る。毎日ブラつけるのがうざい。平らなものに丸い物かぶせて何になるんだよ!って。胸がない事で人生半分しか楽しめない気がするヽ(`Д´)ノ
>>680 体に自信がない人はあまりわざわざスーパー銭湯とか行かないからだよー
ぶっちゃけ、胸に自信があって人前に出したい人が多いんだと思うw
観光地の温泉とか行くと普通に貧乳な人いっぱいいるよ!
>>682 うざいとかイラッとかしてるとどんどん女性ホルモン減っちゃうよー
胸ネーヨ!ヽ(`Д´)ノ はやめて、
大きくなるかなー( ´∀`) ってしてると大きくなるよ!これ本当だよ
オオキクナァレ(∩'∀')∩゚・*:.。. .。.:*・゚ ゚・*! (。)(。)
○| ̄|_ (@)(@)局地的成長
うわーん(ToT)
687 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 13:39:50
コリコリやってたら少し張って来たのは良いけど、
青い血管が浮いて来た!色白な訳じゃ無いのに…。
もうすぐ2回目の生理。楽しみだば
∧ ∧
(*‘ω‘ *)
( )
v v
ぼいんっ
川
( ( ) )
689 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 14:00:23
>>687 間違えて秘孔をついたとか...
ウソです。スイマセン
692 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 18:57:35
うっそ
それはそれでかわいそうだな…
みよろさん、今週は来てくれないのかなぁ?
アドバイス、すっごく楽しみにしてるので
今週もお願いします〜
食べ物系だと、レバーと豆乳?
MEGUMIはレバー食べて巨乳になったって言ってたし
椎名林檎はDカップで、豆類が好きらしい
あとはザクロエキス…もう見かけんけど
バストアップって難しいね。
過去に4人程知り合いの女性にいろいろ試してもらったけど、
若いとやっぱし成長はやい。
二ヶ月くらいで・・
中学生1の子が6cm程。
高校生3の子が2cm程だったらしい。
元々がAとB(後者は今はCに・・?
そんとき前者は教えたマッサージのみらしい。
後者はプエラリア系三種類と軽いマッサージ。
あとは24、26の子(?)。二人ともA。(前者はAA?)
スる事もシたけど、そのせいかB+くらいまでに。
前者三年、後者一年くらい。
とりあえず20後半になってもダメな人、小さくても乳好きな私がたっぷり抱(マテ
というのは冗談だけど彼氏に愛情たっぷりもんでもらいましょう。
揉んだら垂れるから駄目だよ
好きな人に会った。久しぶりにギューってされた。ヒンヌーがバレそうで焦った。
あったかかったなぁ・・・ホルモンで乳おっきおっきの予感゚・*:.。. .。.:*・゚ ゚・*
思い出しながらコリコリして寝ます。
>>695 ここでは「揉んだら乳腺切れる恐れがあるからリンパ腺の部分をさする」
という教えの元で話がすすんでいまつ( ´∀`)σ)Д`)
今日もこりこり探険隊はお宝を見つける事できず…。サイトの図を見て5分位闇雲に押している(これで2分押せているんだという暗示)。
これってだめかなぁ…。
700 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 00:52:48
>>699 コリが見当たらんのかい?私も最初そんなもんだったけど
やってくうちに育ったのか、手が慣れて分かるようになったのか謎だが
胸骨の隙間にコリコリあるよ。
>>699 私も最初見つかりませんでした。
該当箇所をなんとなーく、さすさすぐりぐりしていたらいつの間にかコリコリが
出てきましたよ。
アンダー72AAだっがのが、今はアンダー68Aまで来ました。
2ヶ月かかってこのくらい(たまに忘れてるし)だけど、今まで試した中では
一番効果が出た方法だと思います。346氏に感謝!
ちなみに当方29歳です。みんな諦めちゃだめだ!
最近忙しくてレスできぬです。スイマヌ。
彼女にするときは寝てるときでなくても、上に乗ってるときでもやりますよ。
慣れたら押し具合の問題ですから。
分かりやすいのはやはり寝転がったときだと思います。
みんな最後に手のひらで掴んでぎゅっと持ち上げることはしてるかな?
最後のアレをするだけで効果がかなり変わりますよ。
あとは気楽に。ホルモンなんて物質は皆さんが思っている以上にほんの少量
しかでてません。
その少量が、精神的な影響を大きく受けるなら、焦ったりくよくよしたりしてる
間にどれぐらいの量が影響けるか想像できると思います。
>>効果が出た方々
おめでとうございます。これから変動もありますが気長にやってください。
>>効果が出てない方々
正直、直接押してあげたり、押し方を教えてあげられれば、すぐにでも効果出せるんですけどね。
そうもいかないのがちょっとジレンマです。申し訳ない。
気楽に色々試行錯誤の時期も楽しんでください。
どうせ効果が出るのは2週間以降だと思います。
2ヶ月やっても出てない方々は、少し方法や押し方、押す圧力、押す位置を変えて
みてください。
言葉での表現には限界があります。
効果が出た方々は、私と同じニュアンスで捉えたのでしょう。
気楽に気長に、サプリの補助のつもりで頑張ってみてください。
>>効果の出た方々
色々と自分のやり方をドンドン出してあげてください。
変化があれば悪かれ良かれ書いてください。
感謝の言葉は嬉しいです。
その喜びを、他の女性にも分けてあげてください。
う〜ん、一ヶ月くらいやってるけど未だお宝発見できず…
脇から脇付近の上乳はコリっというよりザラザラ?した
細かい感じはするのですが(
>>650のエンガワ?)。
あと3日に一度くらい、上乳の上のほうの位置に
豆でいうとさやえんどうの中身くらいの
ごく小さなコリに触れる事はあるんだけどこれなのかな…。
そのコリは片乳で1コ程度。
でも、どこをいくら押しても痛みなんてないorz
サイズも変化無し。
アバラ浮くくらい貧なので多分激しく萎縮してるんだろーなー。
今のマッサージで発達してくれたらいいんだけど。
不可能な夢だけど、もしも346さんが個人医院みたいに私設で
「自然豊乳育成課」
とか開いてくれたらいいのに絶対通うのに…★
たとえそれでサイズアップしなくても個人差があるものだから文句は言わないって
いうことで。私だったら絶対通うんだけど。でもこういうことしたらただの変な人が
似たようなことしだすからだめなんだろうなぁ〜…歴代彼女さんテラウラヤマシス○| ̄|_
そしてコリコリ三日目。乳首から指四本くらい上のあたりをコリコリ。
あと腕ツッパリもしてみている。生理終わったけどちょっと維持してるかも!
346さん乙です!
お忙しい中、アドバイスに来て下さって感謝です。
「最後に手のひらで掴んでぎゅっと持ち上げる」ので効果が変わって
くるんですね〜!私、やってましたよ!
コリコリの効果、出始めました〜
初めて2週間を過ぎたあたりからふっくらしてきて、もうすぐ1カ月になる
現在、1.5センチアップしました。
私は346さんのレスをプリントアウトして、時々読み返しています。
細かい事を忘れていたりするんで、プリントアウト、おすすめします!
持ち上げるの?知らんかった。ただ1ヶ月弱で6cmアップしたから、このまま続けてみる。
きのう生理が終わったのに、胸がまだパンパン。
チクチクして乳首もむず痒い・・・
今すべきことは何??コリコリを続ければいいの??教えて!
>>706タン
1ケ月弱で6cmアップって、すご〜い!!!
コリコリのコツを教えて下さいっ!
他にも何か実行していることとかあったら教えて〜!
>>708 ども。コツかぁ。私コリコリがいまいち分からないので、適当にコリコリしてたよ。
77cmから、83・5cmになった。どれかを積極的に摂ってた訳じゃないけど、毒だしジュースは
飲んでたかな。あとマシュマロはコーヒーに溶かして飲んでた。
なんかどれも決め手!って訳じゃないけどね。参考にならなくてすまそ
>>709 708です。レスをありがとう〜!
「適当にコリコリ」がいいのかもしれないね!あんまり必死になりすぎるより、
効果が出るんだね!
毒だしジュースは便秘にも効くんだよね!快便ってのもバストアップに大きく
関わるのかもしれない!ちょっと毒だしジュースのスレで勉強してみます。
マシュマロも胸にいいって聞いたことあるんで、私もおやつに食べてまス。
そうか〜、コーヒーに溶かして飲むという方法もいいですねっ。
かな〜り参考になりました、ありがとう!
>>710 こーゆう人は周りから好かれるんだろうなw
私大したレスしてないのに、すごい嬉しくなった。
がんばれ〜!
712 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 15:11:41
簡単でいいのでこりこりの場所教えてください!!
乳首の上ですか下ですか?それとも脇の方?
ぜんぜん見あたらないんです・・・。
乳中央の下のしこりみたいなのは違いますか?
713 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 15:57:24
手のひらで掴んでぎゅーってどんな感じなんでしょうか?
胸を引っ張る感じですか?それとも胸を持ち上げる感じ?教えてチャンですいませんがわかる方教えてください。
このスレあたたかくていいね(´∀`*)
みんなで頑張ろう!
>>700ー
>>701 ありがとうございます。まだ始めて一週間も経たないので気長にやります。そして、何となく押してて効果出た方もいたようで勇気付けられました!私はダイエットと並行なのでストレス溜めて共倒れしないようにのびのびやりまーす!
716 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 18:44:51
私もコリコリ試してみたいと思います。ちなみに今まで購入したバストアップサプリやブラの感想書いておきます。
スレ違いだったらごめんなさい。
3年前にB−UPドロップ購入、初めて飲んだとき、ほんとに胸が熱くなった感じがしました。
大きくなったかな?と思い3ヶ月・・・ちょっと大きくなったと実感した。
でも、サプリ飲まなくなると維持できず、しぼみました。
1年あけて、去年またB−UPドロップ、今回はジェルも買いました。
試したところ、最初の胸があつくなる感じが全くせず、バストも体感できるほど大きくならない。。
サプリは飲み続けないと維持できないし、費用もかかるしやめました。
エクサブラも購入しました。つけて動くとすごく胸があつくなり、あ〜きてるきてると思いますが・・
私はあのしめつけ感に耐えれず、3日で着用断念しました。胸にスパッツ履いてる感じです。
個人的にはやはり費用もかからない、マッサージとかがいいと思います。
今日からコリコリやってみます。長々と書いてしまいすいません。
346さんいつもアドバイスありがとう。
コリコリのおかげでかなり胸が大きくなりました。
ブラを買うのが楽しい。
346さん、いつも乙です。
364さんが現れた時からスレにいてコリコリしてるけど、
未だ実感できるような効果は現れず…
生活習慣とかストレスとかが阻んでいるかもしれません。
でも、めげずに続けます!
なんか今日胸があたたかいです!
こ、これは遂に
キタ━━━━━(゚(゚∀(゚∀゚(☆∀☆)゚∀゚)∀゚)゚)━━━━━!!
のか?どうしよう、ドキドキします。
1ケ月弱で6cmの人スゴッ。まさに破竹の勢い・・・
アンダーが変わってないなら2カップ以上アップ!?
新しいブラ代がかかるけどうれしい悲鳴ってやつだね。
>>712 みんながみんな同じ位置にあるものではないんだと思うよ多分。
ない人はないって言ってるし。適当にやってりゃそのうち出てくるくらいの
軽い気持ちでやったほうがいいんじゃん
お尋ねしますが…
感触としては、どのような感じなんでしょう。軟骨のようなものですか?
脂肪の?ぶつぶつした感触とは違うんですよね。
骨とぶつぶつしかない…orz
こりこり始めて2ヶ月弱。
だ、だれか乳首が大きくなったってひといます?
なんか大きくなったような気がする・・。
ちょっときもい・・・。
(胸自体は2cmUP)
723 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 08:32:07
胸が大きくなると乳輪も大きくなっちゃいますかね…??
Aから急にF〜Gカップぐらいになったら
乳輪も広がっちゃうかもね
たとえ乳輪が広がろうともまずはサイズアップがしたい…orz
コリコリ…
寝た状態の方がコリコリ探しやすいって話なので、
寝転がってしてるけど、最後に「手のひらで掴んで持ち上げる」・・・・
寝転がったら掴む程も持ち上げる程ないよorz
って、こんな風にがっくりしてしまうのが悪影響なのですよね。前向きに前向きに・・
727 :
貧:2005/11/15(火) 13:38:20
コリコリで大きくなられた方ってだいたいどれぐらいの期間で兆しがみられるんでしょ?コリコリを二日前からやってるんですが、槍始めた次の日からすごぃ胸がすごぃ痛いんです。これって兆しがみられてるってこと!?ただ生理前のはりがちょうどきただけなのかなぁ??
すごぃ
>728 そのシンプルさにワロタw
731 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 16:40:00
最近、薬酒飲みはじめました。
生姜でしばらくがんばってみたけど、
足の爪がどす黒いまんまで乳もヒンヤリでした。
346サンのアドバイスどうり自分に合う物みつけるまで色々試してみます。
732 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 16:50:50
そういえば、ある巨乳芸能人は毎日すっぽんを
食べてると言ってた。
私も食べたことあるけど、翌日肌のつやとかすごいよくなった
あれなら効くだろうな。乳だけじゃなくとも。
733 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 16:55:07
>346
私はコリコリは排卵日後〜生理まではハッキリわかります。
仰向けの他に横向きでも探したりもできるよ。
横向きになったら胸の脂肪とか少々移動するから
仰向けのときよりも邪魔がなくなる。
例えば右腕側を下にしたとき、左胸の外側と右胸の内側
左腕側を下にしたとき、右胸の外側と左胸の内側という感じ。
私も最初はコリコリの存在がわからなかったけど
とりあえず胸の外側から乳首に向かって
人差し指と中指で交互に擦るように胸をぐるっとマッサージしていくうちに
コリコリがわかるようになりました。
735 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 17:14:06
こりこりは乳首の下のしこりみたいなやつですか??
それならあります。違うのかな?
多分違うかと。そこは押した事ないアルよ
コリコリしながらダイエットしてる人います?ダイエットしてない時にコリコリ
してた時はいい感じに張ってたんだけど、最近低炭水化物&ウォーキング初めて
全身少しづつ脂肪減ってきて、胸もしぼんだ気します。やっぱり両立は難しいんですかね。
あと血液検査したときにコレステロールと中性脂肪が少なかったんです。
これは栄養足りてないってことですかね?バランスよく食べてるつもりですが。。
738 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 17:40:53
右はBカップくらいで左はEカップ?無理ではない!!
>>737 やってます。上の方で6cmアップと書いた者です。ダイエッターです。
基本的に運動を含めたダイエットでも、上半身から落ちていきます。胸に“脂肪”がついてる
と、やはり落ちてしまうそうです。あと、食事制限が厳しいと、胸から落ちますね。
私はショコを基本に、ダンベル(胸筋も鍛えられる)を振り上げて運動してたら、
下半身と二の腕だけ痩せました。これもお勧めです。
>あと血液検査したときにコレステロールと中性脂肪が少なかったんです。
これは良い事なんじゃないかな?
今日測ったら85cmになってた。うれすぃ
741 :
737:2005/11/15(火) 17:51:12
わ〜6センチうpの方ですか!何か希望湧いてきました!
食事制限はそこまで厳しいわけではないですが前と比べたら結構違いますね。。
ショコしながらダンベルいいですね〜。効きそうな感じ。
85センチおめでとうございます。 何かモチベーション上がりました。ありがとうございます。。
小さい人が普通になる(AA→BやA→Cなど)と
普通〜大きい人が更に大きくなるのはどっちのほうが難しいんだろ?
人によりけりだとは思うけど・・・
744 :
学生:2005/11/15(火) 18:40:09
女の人の胸ってさ、どのくらいやわらかいの???
おれ、触ったことないからさ。どんなかんじなの????
745 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 18:49:09
>>743 前者だと思う。上半身にもともと肉がつきにくいのに
胸だけ脂肪集めるなんてのは、難しい。私がそう。でもがんばる。
>>739 346さんの歴代の彼女達はみなさん揃って
>>738の右→左の子ぐらいに成長したって言ってたものね!
私達も左の子目指して気長に焦らずコリコリ頑張りましょうヽ(・∀・)ノ
>>740 お聞きしてもいいですか?
”ショコ”って何でしょうか?
ごめんなさい、無知で...
↑
740タンではないですが
踏み台昇降運動
>>747 >>740じゃないけど、ショコ=踏み台昇降のことかと。
前スレで346氏が書いてた↓ので引用。
748 名前:346 投稿日:2005/10/14(金) 21:45:44
>>707>>708 えっとね、実はこのコリコリマッサージは、太った彼女がダイエットの際、胸から落ちると
嘆いたことから色々こちらの知識と経験を使って編み出したりしたものです。
急なダイエットの際の胸の脂肪を落としにくくする効果もありますよ。
コリコリ見つけられない(つД`)・゚・。
>>706は新たな神(・∀・)
よぉーし、私も気長にコリコリ続けるぞー
(´∀`)
>738の画像、右ですらうらやましい自分って一体・・・
もうありえないな、ホント・・・
世界一貧乳な気がしてきたよ・・・
右は日本人だと標準くらいのような気がする。
生まれつきで肋骨が浮くぐらいガリな自分は、やっぱもっと適度に肉つけるとこからかな‥?
(´∀`。)
>>755 ナカーマ(´・ω・`)
とりあえずコリコリしてる。オチチコリコリ…
自分で出来ることといえばあとはウエストを絞って乳を大きく感じさせる(錯覚)
くらいなのでな〜な〜にダイエットしながらガンガルですよ〜
706さんへ質問。毒出しジュース以外に、
気をつけてたことありますか?生活習慣とか。
77なんて私と2cmしか変わらなかったッス。
そして85が我が理想…転がるほどうらやまし
ここ1〜2ヶ月でかなりしぼんだ・・orz
コリコリはほぼ欠かさず毎日やってるけど・・。
コリコリ始めたてのころいい感じだったから
バストアップサプリをしばらく飲むのをやめたから??
あと少し痩せたのかな・・。
生理前はいつも大きくなるのに先月はそれもなかった。
(つД`)・゚・。オパイ カエッテキテーー
763 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 07:12:16
コリコリって、一日に何度もしてもいいの?
はやくこの貧乳B65を脱出したいよーん。
いまいちコリコリも分からないし。凸凹した感じのはあるけど…。
コリコリ毎日やってるけど、あってるのか分からないし
イソフラボンのサプリ毎日飲んでるのにしぼんできた…orz
体毛も濃くなった気がするし、明らかに男性ホルモンが増えてる
不正出血もあるし、病院行ったほうがいいかな?
ストレスかな?
765 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 08:37:38
コリコリ、一日のうちいつやってる?
766 :
747:2005/11/16(水) 09:01:43
767 :
747:2005/11/16(水) 09:04:11
>>750 ありがとうございます!
このスレのみなさん、親切ですよね。
さっそく”ショコ”がんばりますっ
768 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 09:08:47
お風呂に入ったときやってる。
そろそろ一ヶ月になるけど、結果出てなかったら悲しいから怖くて計測できず。
むずむず感はあるんだけどなあ・・・
764さんは病院行ったほうがいいよ。
何もなければそれはそれで安心でしょ。
あんまり即効性もとめると、
乳コリコリ→頭カリカリ
で、ストレスになっちゃうから気ぃつけぇ〜
>>754 レスd。
できる時に30分〜90分くらいです。無理なく楽しいレベルに留めてます。
>>760 えーと、ダイエットを始めた1ヵ月後から、コリコリやり始めたので、基本的にダイエットメニューとか
かな?野菜多めに摂るとか、お菓子はあまり食べないとか・・・。きのことか食べまくってました。
あとは、ジャスミンティかな。これはお通じのタメに飲んでたから関係ないかも。
あ、極力ブラはつけてませんでした。家にいる時とかはスポーツブラ。
んー・・ほんと参考にならなくてすみません。
私がスレストになってる件について
772 :
737:2005/11/16(水) 20:18:46
>>742 わざわざありがとうございます!低すぎるのも問題なんですね〜。私の場合
基準値より少し低めなので平気かな?でも気をつけてみます。たんぱく質・・肉は
結構食べてるんだけどな。
773 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:22:25
私は特に悩んでいたわけじゃなかったんだけど、胸が大きくなりました。
たぶん、豆乳だと思うのだけど・・・
かなり適当に飲んでたのに胸が大きくなった。
ゆったりしたTシャツ着た上からでも彼氏に指摘されるくらい。
冷静に考えると、確かに形変わって大きくなりそうな感じはするんだけど、
これがCとかDみたいに「たわわ〜ん」って胸になるのは無理っぽい気がする。
うっすら膨らみ程度の胸でも「房」になる日は来るのかな…
クヨクヨとかじゃなく、冷静な話。
ワンサイズアップくらいの夢にしとくかな。
775 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:29:34
>>740 どの位の期間でサイズアップしましたか?
776 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:54:41
ここ見てふと思い出した時にマッサージしてて、最近忘れてやってなかったのですが、確かにハリがでて少し大きくなりました。
やり初めてから1ヶ月たたないくらいです。
生理前でもないし痛みもないのでたぶん成果がでたのかも。ちょっとうれしいかも(w
Cくらいじゃ
>>774が思ってるほどにはならないと思うんだけどなぁ・・・。
小さめの人ってCとかDに憧れを持ってるけど、
日本の下着はカップ浅いしDでやっと「小さくはない」くらいだよ。
778 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 21:08:02
>>777CやDは普通サイズ?
普通になりたい!!
コリコリ…
779 :
258:2005/11/16(水) 21:21:04
今日久々にバスト測ってみました。
アンダー70のトップ83でした。
少しは大きくなったと思うんだけど、でもあんまり変わらないかも…
ブラジルはBカップのブラジャーばっかり売っているって聞いたよ。
でかい人も小さい人も、同じのをつけているらしい。
カップ数にこだわるのも日本独特なのかもなぁ。
781 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 22:07:16
Eカップが普通サイズって事なの?
782 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 22:19:34
は?
肉が柔らかい分カップに左右されやすいからこだわっちゃうのかも。
イタリア物なんてサイズ123ですごいおおざっぱ。
もともと胸がしっかりある人たちはアンダーだけ合えばいいのかな。
豆乳好きで飲んでるけど、ぜんぜん胸には効かない…
下まつげが増えたので、そっちに行っちゃったみたい。
773さんは豆乳効いたのかぁ。ウラヤマシス
>>764 サプリやめたほうがいいのでは...
イソフラボンは女性ホルモンのような働きをする一方、
女性特有の病気を悪化もさせるそうですから。(子宮筋腫とかね)
有用に働くひとと、害になる人がいるようですよ。
イソフラボンて、エストロゲンににているんでしたっけ?
高体温期に入ってからの多量摂取は危険だと思います。
>>773です。
>>783 生理不順とか気になってたし、健康のために大豆系・その他野菜を沢山とるようにしたらバストアップしました。
20越えて胸が膨らむなんて思ってなかったからタナボタw
夜の納豆サラダ・ビタミンサプリとかも効果ありなのかなぁとか思うけど、やっぱり一番は豆乳な気がしてます。
でも、豆乳も飲みすぎはよくないと思うからほどほどにしたほうがいいと思う。健闘を祈るっ。
786 :
760:2005/11/16(水) 23:49:47
706さんレスありがとう。なんか、他のレス見てても
優しいな〜という雰囲気が。
やっぱカリカリしてない人の方がバストアップしやすいよね。
ひろゆ子誕生日おめ
ひろゆ子もコリコリする?
789 :
おれ:2005/11/17(木) 07:53:55
みんな女の子で、今は何カップで理想は何カップなのかな〜???
790 :
258:2005/11/17(木) 07:58:40
たしかにイラAしたりするのは、駄目かも。
でも職業柄、絶対にそうなる人とかいますしね…
私はまだ学生の身分なので、サプリ系は全然。
牛乳とマッサージ。あとは少しの筋トレしてます。
陸上やってるから、全然やぁ〜っ!
おん?
陸上部なら乳ないほうがええ記録出るやろ?
豆乳一日1リットル飲んでたら太ってしまった私が来ましたよ
食前にコップ一杯でいいみたいです。
ホルモンのバランスは良くなったと思いますちょっとスレ違いですが。
生理不順が緩和→お乳もちゃんと(ちょっとだけど)膨れる→コリコリ
ですかね…
落ち込んだり、不安になったり、イライラしたり、ガ〜っと怒ったりって
バストアップには大敵なんですね。
バストアップだけじゃなくて、心身全般に悪影響を来すのかも!?
毎日、心穏やかに、明るく、楽しく、オメデタイくらいにほわ〜っと
過ごしつつ、コリコリを頑張るぞっ!
オナニーも頑張れ!
ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆
マジレスすると、好きな人とエッチするんでないと
オナニーしてもいい効果ないと思うよ。
女性ホルモンってすごく精神的に左右されるものだから。
好きじゃない人といやいやエッチしても駄目なのと同じ。
オナニーしまくってると、腰にいやらしいくびれが出てくる。
でも乳変わらず。彼氏とエッチしても変わらず。
797 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 14:53:28
>>773 自分も毎日豆乳きなこを飲むようになってから、胸が膨らんできたよー!
>>795 エッチってオマンマンにおちんちん入れるやつ?
板が変に荒れてきた
板じゃなくスレだろ
801 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 18:46:53
コリコリするようになってからは
サプリは極力使用しないようにしました
規定量の半分でも生理の終りから排卵期ごろまで使用すると
不正出血がなくなる(不正出血は卵胞ホルモンの乱れらしい)ので、
サプリは生理不順避け程度に。
多少乳も重みがでてます。
排卵期過ぎると体調が良くなり自然に乳が張ってくるので、
低体温がホルモン分泌の妨げなんだろうなと。
血行不良改善が先決ですね
802 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 19:32:07
コリコリあったぁ〜〜
(≧∀≦)
始めて3日目。ようやく見つかった〜。
ウヒッ(´∀`)がんばろっ
オナニーも頑張れ!
ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆
まな板から見たらCだって立派な乳の房だな
805 :
258:2005/11/17(木) 20:07:59
最近たまに、乳首あたりが痒くなる。
同じ部活の子は結構大きいんですよ…
背もめっちゃ低いし…
806 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 20:54:50
>>805 背が低い子の方が巨乳な子多いと思う。女性ホルモンがたくさん出ると
背が伸びにくくなるらしい。長身&スレンダーな子は、思春期に女性ホルモンの
分泌がイマイチだったお陰で身長は伸びたけども、乳が!ってケースが
多いんじゃないかな。多分このスレで身長聞いたら平均値高めに出ると思う。
それはそうと、このスレsage進行にしませんか。dat落ちしない程度に。
と言いながら自分が下げ忘れた…orz
回線切ってコリコリします。
>>806 身長154cmで貧乳の私がきましたよorz
ええ。サトエリはどうなのよ。でも冨永愛はちっさかったけか。
ちなみに私160cm。平均より数p高いけど乳ないよ。
やっぱ一概には言えないよね。
168cmです。A75です。
なるほど。
164のB65。
はぁ〜ペッタンペッタン。
813 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:43:49
164cmでE70です。
毎日の腕立てでD70からE70になりました。
814 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:45:25
E70はちょうど良い乳
ピルがきくよ。
私はピルでA→Cになった。
164p。B75。
肩幅広し。
皿型チチの高さなし。
せつねぇぇ。
生理始まったら胸がしぼんだぁぁ(´・ω・`)ションボリーナ
818 :
258:2005/11/17(木) 23:19:32
私は、163.5cmのB70。
はぁ〜っ…
_| ̄|○
155センチ Bカップ。友達の巨乳さんは背の高い人多しです!
皆Bもありゃ十分じゃないかと151cmAカップの私が言ってみる
私もBだけど、まだまだぺっちゃんこ…。
近所の温泉行ったとき、私より小さい人なんて居なかったよorz
ちなみに身長168cm体重53kgのB70。
貧乳はやっぱ細い人多いのかな?
話は変わりますが、
コリコリって胸から脇にかけてにある太い管?みたいなのでいいのかな?
近所の温泉はふくよかなおばちゃんや子連ればかりの希ガス
823 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 02:06:27
右がちっちゃい…
いや両胸小さいけど大きさ違いすぎるよ
1カップは違う
痩せてるから貧乳は関係有り有りだよね
私も168p47sだもん…
恥ずかしいよー 貧乳
コリコリの位置分かんないし
小さい粒々のようなコリならいっぱいあるけれど、みなさんが言うコリコリって結構大きいのかな?
私が押してるのは管のような気もする…
ていうか、神経をいじくってそうで怖くなってきた。
寝不足で余計ダメダメだぁ。早く寝なきゃ。
826 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 04:54:17
>>823 ただたんに痩せすぎ。
胸ほしけりゃ、あと6`は肉付けろ。
827 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 05:10:19
>>821 あなたは細くないからね
>>823 痩せてはいないが
>>826 痩せすぎには見えんし、あんたが肉つけて胸デカクすれば?
写真の人は満足してると思うよ。
確かに痩せてると(大抵)胸まで肉行かないよなぁ。
でも太るとお腹とお尻から大きくなるから抵抗あるよ…
胸がションボリしてるときは、大体いつも顎にきびもできてる。
ストレスに正直な乳だな(´д`;)
ヨシコあいしてる(´д`)
>>828 あごにできるにきびは男性ホルモンの影響が大きいってききました、
私もおんなじ…。しかも毛深いから男性ホルモン多いんだろうなぁ…
でもコリコリ。
ヨシコあいしてる(´д`)
>>827 骨太だと47キロは痩せすぎだお。
肋骨浮き上がってて洗濯板…A75orz
骨盤浮き上がってて自分の身体鏡で見るたびに
キモス…orz
彼氏の前では絶対脱げない…
833 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 11:29:53
ますえ
呼びまんたか?
836 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 12:06:56
346氏のいうマッサージをしてる。
少しおっきくっていうか形が浮き出てきた。
今C70かD65
マッサージすると次の日胸はって脇のとこの横ちち痛くなるんだけど、いい痛みなのかな?
あとオナもしてる
まじで幼児体型だったのにグラビア体型になってきた みんなもマッサージ頑張ろうぜ
837 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 12:16:00
乳房をコリコリ
お豆もクリクリ。
同時併用が重要よ
フレーヾ(゚ー゚ゞ)( 尸ー゚)尸_フレー
838 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 12:16:19
初めて346氏が来た頃にやったコリコリは、ダイレクトに横乳に効果でたよ。
痛くて痛くて、生理前の張りとは比べ物にならないくらい。
でも、それが落ち着いてからは、コリコリで張ることがなくなった・・・
何となくボリュームは出つつあるけど、パーンとした張りが来ないと実感ないヨ
840 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 12:45:59
俺の彼女二十歳で162センチで、62キロBカップ…体の割に貧乳過ぎて困ってます
一緒にプールで泳げ。
めざせ、バタフライ100m
荒らしは放置汁
844 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:08:22
>>840 Bカップっていってもアンダーが75とか80なら容量的に普通なのでは?
B75=C70=D65、B80=C75=D70=E65
低脳な男はアルファベットでしか女の乳を評価出来ないんだよw
846 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 16:11:07
自分の好きな人はどうやら巨乳フェチではないので
まずは目指すぜD65
そこそこのボリュームで張りのあるエロ乳になりたいよう
小6の時ヤンキーぽい女先輩とか先輩に胸の発育悪い事チクチク言われたの覚えてる
848 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 16:58:49
小6でもデカイ子はFカプぐらいあったなー
小太りでただの脂肪だったかもしれんが
若い男の担任がことあるごとにじろじろ見てた、キモ
>>848 小学生だとあんまりサポート力が無いブラだから
階段下りるときとかゆっさゆっさ揺れるんだよね。
同性でも思わず凝視してしまっていたよ。
目標はアンダー65でCカップ。非常にええ乳。
>>850 アンダー65のCだけど最低Dになりたい
ヨシコあいしてる(´д`)
揉まれるものが無いというのもカナシス
これは・・・温泉行った時、チラッと見えた友達の胸。
856 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 19:55:48
>>824 この人はなんか綺麗だからいいなぁ…
ぺちゃパイだけどこうはいかない…肌綺麗でウラヤマシ
857 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 20:47:23
豆乳は無調整のほうがいいんですかね??
調整は砂糖入ってるからカロリー高いんじゃない?
無調整にしてカップスープ溶いて飲むと美味しいよ
859 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 21:13:53
>>858ナカーマ! 豆乳レンジでチン粉末スープにして飲んだらコックリしててウマー
身長の分を胸にもってかれるってのは本当だったのか
生理終わってショボーンヌ。悲チチ。
職場のストレスが貧乳効果大だよ。。。
同フロアのウザいオヤジ、あんたのせいでチチが大きくならないのよ!バカーーーーッ!
と人のせいにしたい。
豆乳効きますか・・・?私には飲んだ翌日しか効果ないのだけど。
無調整を1日500mlくらいギュンギュン飲み続けても持続性がなくて
豆乳ビンボーになりそうだったから最近はコリコリだけが頼り。
ちなみに銭湯で、下の毛も生え揃ってない小学生にすら負けたYO(^-')b
今流行りの?エステミックスはどうなんだろ。
男性の身体が、女性化してるようなスレあるやん。
気になるんよなぁ…
863 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 22:40:07
エステミあまり効果なかったよ(´ω`;)ショボーン
今ティリスでがんばり中
862だけど
今年の夏くらいまで6ヶ月ほど、約10万かけて、
ファイ〇ルジャ●ンのバストアップサプリを飲んでたんだよね。
それまであった生理前の胸の張りが無くなって、
生理周期が延びて。
肌が綺麗になったりとかの良い反応は一つもなく、
勿論、胸もそのまま。
それだから、高いサプリは使いたくないんよね…。
>>861 非チチ に見えた。
乳に非ず を表現したかったのかと思ったら、違った・・・。
866 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 23:51:27
身長164バスト82アンダー65のCカップらしいけど
見た目BとAの中間です。。。44キロ台18%台
太らず、胸だけUP難しそうですね・・・ココにくればヒントあるかな
と思いましたけど。。。あぁ・・・貧乳ってイヤですよね・・・
ブルーになると、ホルモンバランス崩れて、
バストアップの妨げになるそうだから、
凹むなーーーー(´∀`)ノシ
コリコリがんばろ。
>>858>>859 コーンスープとかポタージュとかトマトとか、どれが合う?
入れるのは豆乳のみでいいの?寒くなってきたからスープ飲みたい。
>>861 真偽は謎だけど、あまりイソフラボンを摂りすぎると
体が「女性ホルモン行き渡ってる」と勘つがいするらしい。
どっちにせよ摂りすぎは抗ガン効果も逆効果みたいだよ。
>>864 私もサプリ飲む様になってから生理前のハリがなくなったんだよね。
余計なことしちゃったかなと思う。
気長に食事やマッサージで何とかしたほうがよかったなー。
>>869 私も胸が張らなくなった
やっぱりサプリのせいかな?
けど、どうせ張ったところで生理後には
元通りだから、いいか。
ヨシコあいしてる(´д`)
873 :
おれ:2005/11/19(土) 07:22:46
だれか〜おっぱいで俺を殴ってくれ
左右がとても離れてるんですが
それはどうにもならないでしょうか。
サイズはB70らしいのですが
それぞれが外を向いてるので
横から見るとほとんど平らに見えます・・・orz
いいじゃんいいじゃん
コリコリし始めて早二ヵ月…
全くもって効果が出ない…
コリコリもさっぱり見つからない…中級もやってるし、禁煙始めて、葉酸もとって後ろバイバイもしてるのに…
ドウシタンダ…ワタシノカラダ
877 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 08:51:54
878 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:47:50
>>871でもさ、今まで通りの体の変化が無くなると、
ホルモンバランス崩したかも…て、思うんよね。
それもわざわざ10万かけて崩(ry
サプリて大きくなった人って、私と何が違ったんやろ。
まあ、確かに朝ごはんは食べないが…
879 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 11:23:20
コリコリ見つからない人へ
>>9のイラストを見てください。脇の下にリンパ節がありますよね。
この感触を頼りに、胸周りを探ってみては?
>>878 前にもホルモンバランス崩した事あるんだけど
(その時は多分食事の栄養が悪かったから)
生理こないわ、ニキビが出来るわで大変だった。
サプリ始めるからは肌荒れもないし、
正常に戻ったのかと思ってたけど、どうなんだろう?生理はちゃんと来てる。
ヨシコあいしてる(´д`)
882 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 13:47:21
キャベツサプリが気になる。
キャベツのボロンがいいらしいね。
883 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 14:04:38
>>880それはサプリが良いように効いてるんじゃない?
私の場合は、少しづつ周期が延びたから…
(28日から34日に!!)
生理不順だよね(´д`;)これって
生理前の張りや痛み、コリコリのおかげか、今回は復活してるけど。
884 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 14:05:36
小泉はアメリカの糞食い便壷男だから
アジアで好き勝手できるんだろうねwwwww
ちょwwwwwwwwwwwwwwうはwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
サプリサプリってよー!何がキャベツサプリだ!キャベツを食え!
>>868 どれも試したことあるけど全部美味しいよ〜。
きのことかホウレン草のも合うんで安い時にいろいろ買ってストックしてます。
最初に少量の熱湯で溶かした後に豆乳をそそいでチン♪ ( ゚Д゚)ウマーなスープの出来上がり
大豆小のコリ(一粒)発見記念
イソフラボン、その他サプリで生理狂った方。
生理やバストアップにかかわるホルモンが2種類あることをご存知でしょうか?
イソフラボンはエストロゲンに形が似ることから、同じ働きをしたいしていますが、
体のサイクルによって増減するはずのホルモンがずっと多いままでは悪影響が出ます。
私は↓のサイトを参考に、飲む時期を決めてサプリも豆乳も採りました。
生理は狂いませんでしたよ。 ご参考までに。
ttp://pekoh.fc2web.com/horumon.html
889 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 16:36:16
女の人は痩せると
πちっちゃくなるんに
男の人って痩せても
珍ちっちゃくならない…
ずるい!
さて、コリコリやろっと。
890 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:07:14
どこかで見たんだけど。
ブラに背中から腹から太ももからから肉を集めて寄せまくると
でかくなるって聞きましたけど本当?
で、わざと大きい下着をつけるとか・・・
豆乳飲むと張りますよね。
ヨシコあいしてる(´д`)
892 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:44:11
自分もアップゴールドってゆうサプリ1ヶ月飲んでやめた次の月生理来なかったからあせった
それからサプリのむの抵抗ある
893 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 18:02:11
コリコリ初めて約2ヶ月、コリコリらしき物もわからず、ほとんどテケトーにマッサージしてたら、3ヶ月ぶりにエチーした彼氏から「胸大きくなってない?」と言われますた(´∀`)
AA→B(70)キタ━―(゚∀゚)―━!!
正しいブラの付け方もマスターしたし、まだまだ育乳頑張るぞ!
894 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 18:28:34
>>893おめでとぉぉぉおお!!!!
よーし私もがんばろーっと(´∀`)
サプリはさ、毎日飲むようになってるやん。
ほんとはダメなんだね、騙されてたや。
↑sage進行厳守!
897 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 18:52:30
このスレ見るとオナらたくなったお
×オナらたく
○オナりたく
やっぱりコリ2効果すごいかも・・・
自己流のリンパさすりマッサージで谷間ができたものの
胸の上側には全然肉がなくて、胸が上向きに反り返ったじょうごみたいに
なってたんですが、346さんのレスを参考に
脇の下〜胸の外側をメインにコリ2してたら、なんか胸の上がふっくらして
ちょっとだけお椀に近づいてきてるよ・・・(*゚ロ゚)!
豆乳最高。
このまま育ち続けたら怖いくらいだよw
本当に豆乳効果か疑いたくなるくらい。
901 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 22:17:26
豆乳ダメ…(+□+)
粉っぽさが、もう…。
コリコリでいくわ。
エステミも飲んでみようかな。
ごめんageちゃった
男の立場で言えば適度に太るだけで大きくなる胸がうらやましい罠
祖朕orz
>>901 エステミしばらく飲んだけど、全くきかなかったよ。
豆乳の方が効いた・・・。
左右で多分1カップ以上大きさが違う・・・。
コリコリって小さい方の胸だけやっても効果あるのかな?
ヨシコあいしてる(´д`)
909 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 07:50:05
おっきくなった人裏山…
私もさっぱり成長しない…。
168a48`→53`と逆ダイエットしたら超下半身太り+上半身はガリガリのまま…。
コリコリやってたのに…
胸は相変わらずA75のままだよ…
このスレすごい勢いだね。もう900越えてる。
ここに来ている変な人達は(冫、)←コレやるから難民板に帰れ
友人が2週間前からティリスとボロンサプリ飲んでて、同時に胸のマッサージしてますよ。
職場が一緒なので、トイレで会う度にチェックしてたんだけど、五日目位から目に見えて大きくなってる!
ボロンサプリは色んな野菜成分だけしか入ってないから、便秘解消しておまけに肌も艶々。
それに加えてティリスと寝る前のマッサージで育乳成功してるみたいですよ!
彼氏も驚いてるみたいです。
ティリスてなに?
豆乳飲めないよ〜。
小さいパックすら、飲み切れなくて。
カフェオレに入れて、ようやく。
納豆じゃだめかな。
自分、ずーっとキャベツととろろ昆布食べてたけど
ボロンて加熱しちゃ駄目だったのねorz
一日の必要摂取量は3mgになってて、それなら林檎1個で良いみたいだけど
バストアップに必要な摂取量はキャベツ1個分、と言われつつ
キャベツ1個のボロン含有量が調べても全然出てこない…。
サプリも結局ボロンが何mg配合なのか明示されてないから怖いしうさん臭い。
300mg×何粒、ってボロンが300mgじゃないよね?それだと過剰摂取もいいとこだし。
どなたか、キャベツ1個分あるいはサプリ1日分のボロン量わかる方いますか?
915 :
ピストン馬場:2005/11/20(日) 13:27:24
916 :
912:2005/11/20(日) 14:12:15
友人が飲んでるのは「ティリスブラージュ」です。
胸が大きくならないのは男性ホルモン過多の人が多くて、その男性ホルモンを抑える働きのある成分(名前忘れた)がティリスに入っているらしく、あとはワイルドヤムやらの育乳成分、美容成分が入ってるみたいですよ。
ボロンはキャベツが一番で、体内でエストロゲンだったかな?(間違ってたらごめんなさい)に変化してバストアップに繋がるみたいです。
友人は「ボロンDX」っていうのを飲んでいて、6粒でキャベツ一玉分のボロンが入ってるそうです。(業者に問い合わせしたみたいですよ)食物繊維やビタミンが豊富で、体には善さそうでした。
ボロンサプリとバストアップサプリは併用OKらしいので(婦人科で聞いてきたそうです)その組み合わせ+軽いマッサージでバストアップしてます。
私も補助食品としてボロンDX飲んでみようかと思ってますよ。
↑
有力情報の予感
薬局はしごやな
919 :
912:2005/11/20(日) 16:09:05
先程友人に電話して聞いたんですが、育乳を邪魔してる男性ホルモンの抑制成分は、ノコギリヤシだそうです。(ティリスに入ってます)
で、その男性ホルモンを抑える事によって少量のバストアップ成分が(ボロン、プエラリアやワイルドヤム?などが)体内でより作られていくので、効果もupするのだそうです。
女性らしい体系になるので、体毛も薄くなり、くびれもできるみたいですよ?
ボロンサプリは、食物繊維、寒天の固まりみたいなものなので、殆ど健康補助サプリらしいです。
でも、そのノコギリヤシ成分で男性ホルモンを減らすので、ボロンの効果もアップするでしょうね。
私は持病持ちの薬飲みなのでバストアップサプリは飲めませんが、副作用(頑固な便秘や冷えなど)を緩和する為にボロンDXを飲んでみようと思ってます。
ちなみに友人のやっている胸のマッサージは、人差し指、中指、薬指三本の腹で乳首の周りを五周位、脇から乳房にかけて優しくクルクル回しながら(それも五周くらい)でおしまいだそうです。
(コリコリにもあたるみたい)
以上、何かご参考になれば幸いです。
>>912です。
文章が変、説明不足でした。
「男性ホルモンを抑える事によって少量のバストアップ成分が(ボロン、プエラリアやワイルドヤム?などが)体内でより作られていくので、効果もupするのだそうです。」
ではなく
男性ホルモンを抑える(減らす)事により、少量のバストアップ成分を採り入れるだけでその成分を体が自発的に増やしてくれるそうで、効果もよりupするのだそうです。
男性ホルモン過多なうえ、いきなりプエラリアなどを摂取するとホルモンのバランスが崩れ、結果ニキビや発疹ができたり不正出血などの副作用を引き起こす、と婦人科のセンセが言っていたそうです。
友人が言うには、今まで色々試したけど、ティリスとボロンの組み合わせが一番安全で効果がある!
だそうです。
効果は人それぞれだと思いますが、何だか説得力のある話だなぁ〜と思ったので書かせていただきました。
携帯で何度もすみませんでした…‥><
922 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:05:46
923 :
499:2005/11/21(月) 01:01:35
始めてちゃんとサイズを測ってもらったら
E65だと言われました!!
でもボリュームあんまり変わってないです。
・・・・・・・・・・・・・業者っぽいw
同意w
927 :
920:2005/11/21(月) 09:00:36
別に私は商品を勧めてませんが?実際私自身飲んだ事もないし。
ティリスやボロンなんて、前レスでも出てたんじゃないですか?
ただ友人は昔からバストアップに関して、凄い入れ込み様だったし今回は効果が目に見えてあったので、それをなるべく詳しく聞いて
「参考になれば幸いです」と書き込んだまでですから。
業者なら一粒あたりの成分量など、もっと詳しく教えますよ。
男性ホルモン云々は医師の意見です。
前に友人がプエラリアなどを飲んで体調を崩し、それから新しいサプリを試す時には自分なりに色々調べ、その情報を持って婦人科へ行き、医師も納得、説明の上で服用する位慎重なんですよ。
だからある程度詳しく書けたんです。
なので私は彼女の行動と情報、医師の意見を元に「こういう効果が出ている人もいますよ、でも人それぞれですよ」的に書き込んだつもりです。
でも、私のレスで不快に思われたのなら申し訳ありませんでした。
では、皆さんもバストアップ、挫けずに頑張って下さいね。
ティリスブラージュの成分です。販売元に問い合わせました。
【ワイルドヤム80mg・プエラリア30mg・ジャムウ20mg・大豆イソフラボン10mg・レッドクローバー10mg】
プエラリア少なめですね
サプリ語る連中
バストアップサプリのスレ池。
ティリスブラージュ(日本製)
ワイルドヤム、プエラリア、ジャムウ、大豆イソフラボン、レッドグローバー、ノコギリヤシ、セントジョーンズウォート、ラベンダー、オレガノール、プラセンタ、ビタミンプレミックス、BCAA、ショ糖脂肪酸エステル、ゼラチン
だそうです。
一粒中の各配合量?は聞くの面倒なのでやめました。
以上、私はこれでここから去りますね。
マッサージの補助としてどうかと思いましたが、余計な事をしてスレを汚してしまったみたいです。
すみませんでした。
そういえば中学のころテニス部の人は身長関係なくおっきかったな・・
で、元Bカプだった友達が素振りをするフリ(?)をしたら結構短期間でCにうpしてた
>>930 あんまり気にせんでくださいよ。
そういう人もいるから。
喜んでる人もいると思うよ。書き込んでないだけで。
お疲れ様でした。
また情報くださいね。
>>931 素振りをする事によって、大胸筋を鍛えられるのかな…?
これから、sage専で行きます?
テニスやってたにも関わらず、
貧乳なんですけど、私…。
テニスやってても、伊達さんとか杉山さんとか、
アスリートでオパーイの大きい人いないお
誘惑に負けてティリス飲んじゃった。
サプリは確かにバストアップするんだけど、やめたときを考えると怖い。
コリコリもやってるけど、サプリやめたらしぼむんだろうな…(´・ω・`)
やめたらしぼむってのがよく分からんね
定着しないサプリなら意味ないような・・・
聞いた話だけど、サプリやめたら元通り…って、胸に脂肪がついたんじゃなくて、
まず体の水分が集まって大きくなるらしい。
それで喜んでサプリを断っちゃうとまた水分が分散して小さくなる。
だから本当に脂肪が定着してから、サプリを減らさないとしぼんで当然らしい。
数ヶ月かけて少しづつやめていく。
あくまでネットで聞いた話なので信憑性は不明。すまん
昔楽天にあった、AAからIになった人のHPで読んだ。
当時有名サイトだったので知ってる人いるかも。
>>931 中、高とテニス部で見た目Aカプの私が来ましたよ
そういえば大きい子は多かったけど、その子達はもともと大きかった
>>938 その人の事は信じちゃ駄目だよ。バストアップしたなんて大嘘だから。
「つぶつぶしーぷ被害者の会」てスレまで昔あったぐらいだから
つぶつぶしーぷって何?
傲慢なカンジが嫌でほとんど見たことなかったんだけど、
管理人はりんこって人だったような。
で、つぶつぶしーぷって人にヒス全開で事細かに記録晒してた。
数ヶ月後に同じURLで管理人:つぶつぶしーぷってあって、
やっぱこの人怪しい? と思ってそれっきり。
何者だったの?自作自演?
スレ違いですが。
944 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 13:26:15
きなこって一日どれくらい摂ればいいのだろ?
水分が無い分、多めにに摂ってるかも
きなこでバストに変化あった人いたら教えて
牛乳と混ぜて飲み始めはや二週間…
バストはかわらないけど、お通じはやたらとよくなったお。
腸内環境整えば葉酸なんかのサプリ効きやすくなるから悪くはないと思うよ。
946 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 18:41:59
豆乳飲んだくらいで太るって・・・
そのぶん甘いおやつでも減らせば?
つーかsage進行無視してリンク貼ったりすると
また業者って言われちゃうよ
948 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 22:51:04
あ!!ごめんなさいw
甘いおやつなんて食べないですよ(お菓子も嫌い)
いもの食事(和食)に豆乳を200mlプラスしただけです。
腕がポヨッて下っ腹がポコって
>>946 あたしエクサブラ使ってるよ。まだ変化はなしです。。鍛えられてる気もしないし。上半身に肉無いから仕方ないかもだけど毎日つけるものだし、まぁいいかみたいな。
あたし豆乳毎日ガブガブ飲んできな粉牛乳も飲んでお菓子食べまくって、一回デブになってから痩せよう計画実行してるけど、全然太らないし、便秘だよ…死す
>>943 あんたつぶつぶ本人??りんこは被害者だからね。
このスレを見てる人の中にもつぶつぶの被害を被った人は
たくさんいると思うよ
スレが消えてから随分たってるけど、裁判とかしたのかな
952 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 00:37:25
貧乳カワイソス
私はEカプー
あ〜 つぶネタひさしぶりだね〜
とっくに忘れ去られたのかと思ってたけど、結構覚えている人いるんだ。
ってことは、あの頃の楽天バストアッパーさんも多数住んでる?
いや本人じゃないってw
でも、なんで荒らされたりんこさんのHPの管理人が
つぶつぶしーぷになったの?
それがすごい謎
デカさだけを自慢する女は負け組。
形だろ、やっぱ。
俺の今の彼女、Eらしいけど垂れまくりで正直キモス…。
前の彼女はBだったらしいが、胸に張りがあって形がとても良かった。
怪しいサプリでただデカくする金あるなら、
良い形になるようにストレッチした方が金もかからずいいのでは?
あたしもつぶによく騙されてたよ。アフィリエントとか全然知らなかったし。
純粋に信じていろんなもん買ってたw
アフィリエントって何?
あたしなんか仲良くしてた _| ̄|○