【痩】美容体重からモデル体重への道２【ガリ】

じゃあ156cm６４きろだったというわけですか？

950です。拒食症入ってて食べれないんです･･お腹は減ってるんだけど喉が詰まった感じで(xдx)

ドリンクは？

何歳が一番太ってました？？

拒食症と言うよりも別の病気を疑った方が良いと思う
病院池ってマジでさ

あ、ごめん
平和惚けして７キロほどリバしたこと忘れていたよ。
158 64

161 38

で今は42前後

因みに私は一六歳が最高体重
年齢忘れたけど18歳くらいかな最低体重。

>>957　　充分痩せてるね・・

>>950
156/33(･∀･)人(･∀･)ﾅｶｰﾏ!!
でも私は摂食障害（拒食症）･･･('A`)

病院池

あまり拒食症を甘く見ていると取り返しがつかないことに
なります。きっと治療に努力なさっていると思いますが、
カウンセリングへ通う段階ではないような気がします。
まずは身体を守ってもらわないと。身体を少し戻してから
カウンセリングを再開したらいいと思います。精神科医だって
まずはＫｒの生命維持を考えるでしょ。入院治療しないとまずいん
じゃないですか？
というのも、「普通にダイエットして痩せすぎた」という人は自分の
体重が減り過ぎたらちゃんと自力で元に戻せますが、きっとあなたは
下がった体重から０．１�`でも上がるのを恐れ、下げるつもりはなくても
底なし沼のように痩せていってしまうと思うのです。その身長、体重では
ハッキリ言って「生きていてラッキー」なんですよ。ここで真実か定かでない
他人の情報に惑わされず、現実を受け入れてください。
うざかったらごめんなさい。

あたしゃあ23歳のおばちゃんだからさ…
若い頃は50前後がデフォだったが、今はね

神経質かつ熱くなりやしい性格も影響してるのかもしれん。

同じ体重で考えて、生理が止まらないようにするためには
体脂肪率高めか、筋肉大目のスポーツ系、どっちがいいんだろう。
筋肉大目のほうがしまって見えるからその分体重増えても許されるかも
しれないけど。２〜３ｋｇ位の差だったら筋肉しつのほうが
生理止まりやすいのかな？

950です。960さん、ありゃー一緒ですね･･(xдx)一応精神科でまだ入院しなくていいと言われてるので大丈夫と思います。良心的なレスありがとうございました。スレ違いですみません･･

>>964
体脂肪あんまり減らすのは良くないらしいよ
前17％以下にするのは良くないってアドバイスもらった
私も今悩んでる・・・
どうやったらジムのインストラクターのようになれるんだろう
体重落としすぎだったかな、悩む・・・

ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは体を鍛えたり綺麗にしたりするのが仕事だからたっぷり時間費やせるけど一般人は知識が少ないし時間だってなかなかないから難しい

受験で痩せたの、犬？
今シャブきめてない？

若いときはいいんだけど、年取ると美容体重以下のガリは悲惨。

今日も運動バリバリして健康的にモデル体重目指すぞ−ヾ(〃^∇^)ノ♪

>969
はげどー。いいとしこいて痩せてえ、とかデブきもいとか言って痩せることばっか考えてる
がりばばあが居たら引く。太ってて痩せたいっていってるおばさんのがまし。

>>965
私は何度か無理やり入院させられています。
でも、33kgでも普通にフルタイムでバイト出来ていますよ！

>>971
耳が痛い…orz

いつも覗いてるだけでしたが初めて書き込みさせて頂きます。
皆さん痩せていて羨ましいです。自分のスペックは１５３・３７です。最低で２７・４までいった事があるのですが、やはり上には上がいるものですね。
せめて３５まで落としたい。冬は寒くて苦手な運動も益々やらなくなるし…。
下半身痩せにはやっぱりスクワットが良いのでしょうか？もう２３歳だから痩せ難くはなっていそうです。宜しければどなたかアドバイスを頂きたいと思いまして。
長々と失礼致しました。

なんで、そんなに痩せてるのに
体重落としたいの？
身体大丈夫？>>974

シャブは使わない
けどスマートドラックは私もよく使う…
試験前の学生だが
最近寝てねぇ 笑

ていうか974さん、どういうダイエットしてますか？
私は週２ジムと、あと基本的に一日2.5食くらいかも。

175cm46kgやばいっすかね？拒食症ではないけど

あ、レスがついてる…。嬉しいです。>>975さん、>>976さん、有難う御座います。
身体は正直キツいです。でもこのスレを見ていると、ここの方は自分より凄く痩せている方が多い様に感じもっと痩せないとモデル体重ではないのかなと思いました。
食事は一番リバウンドしそうな炭水化物抜き(完全ではない)です。内容は毎日殆ど変わらず、
朝→お漬物、サラダ、果物(グレフルかキウイ)、ヨーグルト、黒酢
昼→飲むヨーグルト、黒酢
夜→３人前位ありそうなサラダ、果物(グレフルかキウイ)、ヨーグルト、黒酢
といった感じです。サラダでも人参やジャガ芋、根菜は一切摂りません。胡瓜、キャベツ、大根、玉葱が主です。当然体は冷え易く浮腫み易いです。
また乱文で長々と失礼致しました。

>>978
もう、十分なんじゃない？

>>979
禿同。
ここには>>978さんより痩せてる人が居るけど、それはもうモデル体重じゃなくて
はっきり言って飢餓体重とでも呼ぶべきものだよ。美しくないんだよ。
もう十分だと思います。

みんな運動頑張ろうよ！

基礎代謝さげたいほーだい下げたらよろし。低炭水化物ダイエットのリバはきついぞ。
普通にリバるよりきつい。
せいぜいリバって自分のバカさかげんに気付くといい。
＞ここの方は自分より凄く痩せている方が多い様に感じもっと痩せないと
これがもっともばか。みんなもう充分だって言ってるじゃん。足るを知れよ。

>974 　　　　　　　　＼　　　∩─ｰ､
　　　　　　　　　　　　　　　 ＼／　●　､_ ｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　/ ＼(　●　 ● |つ
　　　　　　　　　　　　　　　　|　　 X_入__ノ 　 ミ　俺は釣られないクマ ･･･
　　　　　　　　　　　　　　　　 ､　(＿／　　　ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿ノﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　 ／ 丶'　⌒ヽ:::
　　　　　　　　　　　　　　 　/ ヽ　　　 /　/:::
　　　　　　　　　　　　　　　/　/へ ヘ/　/:::
　　　　　　　　　　　　　　 /　＼ ヾミ　 /|:::
　　　　　　　　　　　　　　（__／| ＼___ノ/:::

痩せて死んだ人ってこのスレにいそうだね

>>966
１７％以下は危ないんですね〜。インプットしました。
体質的に２０％以下にするのは難しそう・・・
運動しまくって筋肉増量しなくては！

>>979さん、>>980さん、>>982さん、有難う御座いました。
客観的に見てどうなのかがとても気になっていたので、皆さんのお言葉はとても有り難いです。
少しずつでも改善する為、参考にさせて頂こうと思いました。
本当に有難う御座いました。何度も失礼致しました。

１７２センチで２１キロくらい
もうちょい絞れそうだ

＞＞974

誤：やはり上には上がいるものですね。
正：やはり下には下がいるものですね。

初めましてー。みんなすごいですね。今153-44です。40までがんばります。

987さんは動けるの？

釣りだよ。時間からいってあさまづめってやつ。

>>986
ちゃんと普通に食事して、運動もして体力つけて
体重、もう少しあった方が絶対いい
気持ち悪い痩せを目指すのはやめようよ

このスレの住人は1km走る体力もないんじゃなかろか｡｡｡

富士山なんか登ったら、途中で死んでんじゃない？

はい！皆で一斉に☆
「キーモーイ、キーモーイ！」
「ガーリ、ガーリ」

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ガリガリクン最近見ないし
たてるのひといるのだろうか

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