【明治】プロテインダイエット　part6

>>380にも書いたけど
プロ＋低脂肪乳150cc＋氷２〜３個＋バナナ半分
をミキサーにかけて飲むのにハマっとります。
ミキサー使うと見事にまったりシェイク状になるんで好きなんだけど
さらにバナナのおかげでもったりした飲み応えで、腹持ちも良くなって満足しまふ。

で、このやり方だと
ヨーグルトは…バナナヨーグルトシェーキ、というか一言で言えない最強のウマさ。言うことなし。
ココアは…チョコバナナシェーキ。これもなかなかウマ。

ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰは…強いて言えばフルーツミックスシェーキ？
なぜかｽﾄﾛﾍﾞﾘｰの味が全然無くなる上にバナナの味もよくわからなくなり
他であまり感じない粉っぽさが目立つ。
こういうもんだと思えばそれなりにウマだけど…
まあわざわざ手間かけてやらんでもいいか、と一回やってｵﾓﾀです。
以上、しょーもないレポでした。

>>522
ヨーグルト味＋低死亡牛乳＋パインナップルも美味しいよ^ ^
あとイチゴ味にはブルーベリー(冷凍だと安くて楽)がバッチグー

ヨーグルトパインはよく作る。
いちごブルーベリーはやったことない･･･ミックスベリーだな。
冷凍ブルーベリー、100円で買えるからやってみよう。