【 男も】減オナで美形になろう【 女も】

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1スリムななし(仮)さん
無理にはお勧めしません自己責任ということでよろしく。

{紹介編]、[基本編]、[実践編]、[補足]と4遍からなり非常に
長い文章になっています。
2スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:25:41
 どかーん!

  (⌒⌒⌒)
   ||

 ヾ(*´∀`*)ノ

3スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:26:49
まあまあ
4若造KING:2005/09/04(日) 16:28:15
本当にオナやめれば美形になれるんですか?
5スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:28:27
トリャーヽ(・∀・)ノ┌┛ガッΣ(ノ`Д´)ノハウッ
6スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:31:56
[減オナで美形になろう紹介編]

「減オナ」とはオナニー回数を減らしそのペースを長期間継続させるこ
とである。まったく禁止してしまう「禁オナ」とは目的も方法も異なり
ます。「減オナ」は私の実体験による独自のものです、時間はかかるけ
どお金はかからない。

目的は「イケメンになって女にもてたい」だだ、だだ、これのみを追求
します。

特に、精力は自信があるのに女にもてないという方、「減オナ」はあ
なたのためにあるようなものです。

減オナによって、イケメンになれることは、過去の実体験により知って
いましてが、最近になって2chを見るようになり、オナ禁スレ見て、
これは多くの人に効果があると確信しています。

しかし、この方面の専門家ではないので、科学的な証明は今のところ
できません。ゆえに、皆さんの実体験よってこのこと証明し、さらに
発展させるためこのスレを立てました。イケメンになりたい、人たち
は試してもらいたい。

また、実体験は無理なので仮説の段階ですが、この減オナは、女性も
美しくなる思われます。下手に美容関係のものにお金かけるより、
これに時間を費やした方がましかもしれません。
7スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:32:25
もう1週間はしてないでござるよ。
8スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:33:20
女性の場合、オナニーで綺麗になるという説もあるらしいけど疑問
です、どうも好きな人と満ち足りたセックスがいいとうことらしい
ですけど、それでもやればやるほどそうなるかは疑問です。
何といっても好きな男性とそうなる前に綺麗になってる方がもっと
いいはずです。

ぜひ、つきあっている人がいなくて一人寂しくしてる方々試してみ
てください、そして減オナによって恋人を作り、このスレを卒業し
てください。恋人同士の付き合いや恋愛については、他のスレでお
願いします。ここへはOB OGとしてご参加ください。

オナ禁とどっちが楽かは、解りません。
9スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:34:19
「おことわり事項」
実践的なことを書いてますが、完璧なもではありません、間違いや
例外もあったら教えて頂きたい。学者や雑誌などの理論は参考には
しますが実体験を優先します。

人それぞれの体質によっては、有効でない場合もあるかも知れません。

18歳以上で、健康な方々を対象にしています。成長期の方は将来に
支障をきたすかもしれませんので、ご遠慮ください。やっても軽く
セーブするぐらいが良いと思います。

何か精神的な病や身体的な病をお持ちの方は治してから実行してくだ
さい。減オナはおそらく体内のホルモンバランスを微妙に変えている
と思います。

くれぐれも無理はしないでください。
10スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:37:39
[減オナで美形なろう基本編]

私が「減オナ」をはじめた理由は、やりすぎると頭がおかしくなって
くような不安を 感じたのと「より気持ちのいいオナニーをするため」
です。この「より気持ちのいいオナニーをするため」という部分が、
イケメンになれる鍵になっているかどうかは今のところ不明、少なく
とも私は、そういうきっかけで、普通の顔からイケメンに近づいたと
思う。

女性から「かわいい」 とか「かっこいい」とか言われるようになり、
街で女から軟派されることもあった。これは「減オナ」前は考えられ
ないことだった。自分でも鏡を見て目元がスッキリして表情が引き締
まって来たのがはっきりわかった。

私の「減オナ」は、オナニーペースを毎日1回、暇なときは2.3回やっ
てたのを、段々回数を減らし、2週間に1回というペースまで引き伸ば
した。これを半年以上は続 けていたと思う。 段々回数を減らしてい
く時が一番苦しいかもしれません。勃起したまま眠れないことしばし
ばでした。

3週間に1回ということもやったが、オナニーの快感が減り、射精の量
も減ったので2週間に1回とすることにしました。今日はオナニーする
ぞ!という期待感もこのぐらいが良かったと思う。また2週間でも3週間
でも顔の表情はあまり変わらなかったと思う。皆さんも先ず、この
あたりのペースを目標にがんばってみてください。
少なくとも、「オナニー日にその期待感が薄れたらそれ以上伸ばさ
ない方がいい」です。これは最重要事項です、性欲が減退してはだめ
なのです。もし、1週間で性欲が減退したとしたら、それはそれで諦め
てください。その場合後に紹介するstep2に期待してみてください。
11スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:40:00
これをはじめて1〜2ヶ月で、女の見る目が変わってきたと思います。
自分では、女に過敏に反応したり、嫌らしいことしょっちゅう考えて
しまうので、女からマイナス評価されるのか思ったら逆なのでびっくり
したのを覚えている。

医学的なことわからないないが、なんか「女とやりたいホルモン」 みたいな
ものが蓄積されるのでないかな? 多分それは女を引き寄せる ホルモンにも
なっていると思う。

オナ禁すると精子の生産量が減るとかいう書き込みスレもあるがそれほど
心配はないと思うトイレでうんこ踏ん張ったとき、快感もなしに精子
がどっとできた。多分 夢精しなかったので、こういうことになったと思い
ます。

最初は、なんか「細いうどん」みたいなものが出てきて、なんだか判らず、
性病を疑って焦りました、臭いをかいでそれは精子だとわかった。これは
「減オナ」を止めると無くなります。

オナ禁では、この現象はあまり見られないようですが、「減オナ」は性欲を
保ち続けるということと、オナ禁はとにかくオナニーにしないという違いが
関係しているかも知れません。

そうです、もうお分かりですね、「減オナ」によって、イケメンになった人
は、体は物凄いスケベになっているということです。でもそれだけではなく、
女性にときめいたり、はっとしたりもするのです。
12スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:42:08
[減オナで美形になろう実践編]

「Step1」
先ず、経験上の話だが、これは精力絶倫の時期ほど、効果があるみたいだ。
それで好きな人がいればなお良し、いなかったらあこがれの女性でもよい。

20代以降も、何度か減オナをやったが、精力が萎えているときは殆ど効果が
ない、減オナやって、女性への興味が薄れたとか、勃起しなくなったら辞め
た方がいいと思う。インポみたいなことになる可能性も否定できない。

とにかく、やりたい やりたい やりたい けど予定日まで我慢する他の
ことをするという状態がベストだと思う。だからって無理にAVみたり
すけべなことを考えるというのはどうかと思う、私の場合、射精したくなる
のでそれは無かった。寸止めオナニもやったが返って苦しくなるのでやらな
いことにした。

おもいっきり、チンポはちきれんばかりに勃起しても我慢して寝る。
擦らなければ、ガマン汁は出でも射精することはない、夢精するかと
思ったけどその経験ないです。

外に出れば、80ぐらいのばあちゃんに勃起したり、もう女が人というより
「歩くマンコ」に見えてくることもある いい女に出会おうものなら、
キュンとしたり、そのときめきはすさまじいです、多分それは顔に出る、
で女もそれを感じ取ると思います。


大抵はこの「Step1」で十分だと思うけど、これじゃまだ効果ないとか、
より極めたいという方だめもとで次のStep2をやって見てください。
13スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:44:12
[減オナで美形になろう実践編]

「Step2」
減オナしてしばらくすると、女性に関していろんなことで神経過敏になって
きます。性的なことはもちろん、ときめきがあったり、キュンとしたり、
綺麗な人を見て痺れるよ感じになったり、チョット体に触れてしまったとか、
いい香りしたとか、やさしさとか感じてしまうと、一瞬体の力が抜けてしま
いそうな何とも言えない感覚が現れたりします。

この過敏になった感覚(性的なこと以外の感覚)を、更にイメージトレーニング
により、増幅させて行きます。多分みんな自然とこういうことしたくなると
思う。

寝る前とかに、先ほどのときめいた事とか好きな女もしくはあこがれている
女の好きなところ綺麗なところをイメージして、その時感じた感覚を思い出
し再現してみるのです。なんというか、体に甘い気持ちの良い感じが得られ
たら完璧です(エッチな感覚とは別のもです)これによってさらに顔の表情が
良くなります。

純愛ドラマを見たり、その手の音楽を聞きながらイメージするのも効果的
です。比較的オナニー後の何日かがそうなりやすいと思う、でないと勃起
してしまいイメージが別な方へいってしまうので難しいです。

この感覚は、誰でも好きな異性と親密になれば起こりうると思いますが、
イメージトレーニングによってもこの感覚が生じるようになります。

※だだ、このStep2はどれぐらい期間かかるか、みんなそうなるかは正直
よく解らないイメージトレーニングもいるし、人それぞれの体質的なものも
あるし、減オナ期間を何度か繰り返している内そういうことになったと思う。

14スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:45:41
「Step3」

これは、最終段階になります。

「Step1」と「Step2」の複合効果により、オナニーペースを短くしても
結構効果が出るようになります。

「Step1」では、精力が無く、あまり良い結果が得られなかった場合、
「Step2」を重点的に行うことで、精力回復の可能性もあり得ると思います
(あくまで予想ですけど)。

これを3ヶ月か半年ぐらいまでやってそれでも、大した効果ないなら、
「減オナ」での効果は諦めてください。
15スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:49:42
[減オナで美形になろう補足]

オナ禁関連スレを見たが、どうも「Step1」は男性ホルモンを抑制し、
「Step2」は女性ホルモンを増強するみたいです、そうするとだ、ここの
減オナ実践編は意外と理にかなってないかな、 女性の場合も、これで
理屈はあってると思う。

しかし、違ってるところもあります、私は経験上「精力絶倫の時ほど
効果あって、精力の萎えてる時には効果がない」という考えです。例えば
「イケメンなのにインポな人」は考えられません。でもオナ禁関連スレの
考えだと、そういう人もあり得るみたいです。どちらが正しいかいまの
ところ不明です。

それから、オナ禁関連スレに「数ヶ月オナ禁して、もう女の子のパンツ
見たぐらいでは動じ無くなった」みたい書き込みあったのですが、これは
他のオナ禁効果を狙ってました。しかし「イケメン」目指すには、
まずい状態です。こうなったら止めた方がいいと思います。勃起するか
ドキッとしてしまうぐらいじゃないとね、見られた女の子に失礼という
ものです。w

私は今40代だけど、今でも減オナすると30代には見られるかな。普通にして
るとやっぱり年相応の顔になってます。
16スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:50:19
女性で、オナニーに夢中な精力絶倫の人、試しにやってみませんか。
女性の場合、「Step1」で、男性にときめいたり敏感になるかどう
かが鍵だと思います。もし、そうなったらこの「減オナ」で綺麗になれると
思います。どれぐらい期間必要かわからないけど、道行く男どもがみんな
振り返るかもしれません。また女性の場合、「Step2」の方が重要かもしれ
ないです。恋する女はきれいだというのは間違いないから、そういう感覚
をイメージするとか、以前体験した好きな男と満たされた時の感覚を思い出
したりとかどうかな。


あと余計なことだが、夫婦の場合でも、ガマンして回数減らすと燃える。
17スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:52:13
「注意すること」
気が多くなるというか、別に普通の女の子でも何か魅力あったりするから、
そこにときめいてしまうことあります、これは気をつけないと誤解されて
しまうことがある。

オナニー日には充実した快感を得るために、下着泥とか覗きとかしてしまい
そうになるのでこれも注意しなければならない、そこまでは、無理しない
ことだな。一度だけ下着泥やっちまったけど、若気の至りだ許してくれ。

銭湯で、女のきゃぴきゃぴした声が聞こえて来て勃起したときは参った、
フロから上がれなかった。w

女性に会う前日にオナニーは禁物です、変な顔になってることもあります。

あまり無理すると「女のことだけで頭いっばいでそれ以外空っぽ」という
状態になりかねないので、ほどほどにしましょう。特に受験生などは、
「Step2」は時間もかかるし止めた方がいいです。

相当な苦難を乗り越え、顔だけ良くなっただけだということは、肝に銘じて
おこう、性格は多少明るく前向きな感じになるかな、それと外に出たく
なってくる。


以上

sage進行でお願いします。
18スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:53:07
ふぅ- やっと終わった。
19スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:53:52
とりあえず回数を減らせ、という事でいいのでしょうか?
20スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:57:37
>>4
健康で、普通の顔でも、そこそこいけると思う、後は書いてあるとうり。
21スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 16:58:54
>>19
はい、そういうことです。
22スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 17:06:15
毎日2回してるのですが…
今でも十分美形です
23スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 17:11:49
>>22
そういう方には減オナの必要はありません。
24スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 17:12:05
ごめんなさい
嘘です
25スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 18:07:04
>>1
だからオナ禁で美形になることはないっつってんだろーがよw
目が二重になるのか?エラが削り取られるのか?頭の骨格でも変わるの?
確かにオナ禁で肌がきれいになったり面構えがよくなったりはするけど、美形になるとか言う勘違いを招くようなことを書かんで欲しい
自分で言うのもなんだが美形な立場からしてみるといい気分しない・・。
それにお前がブサ男から美形になってないと説得力無い。
ああ・・・、なんでこんなことマジレスしてんだろ漏れ・・。アホだ。
26スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 18:37:26
お前が馬鹿なのくらい文章見ればわかるよw
27スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 18:43:40
釣りとしか思えない
28スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 18:50:01
>>1はいはいワロスワロス
29スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 18:51:23
>>25>>27
なんかかわいそうなやつら・・・・・
30スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 18:59:27
肌はキレイになるってゆうし、肌がキレイになるだけで印象うр★
だから『減オナ』するんだって効果はあるんじゃない?
311:2005/09/04(日) 19:19:09
2chてこわいなー
マジレスって書いてあるかお答えします。
ブサイクから美形というは、私も考え難いです。
んでも改善はする。
じゃどの程度かというと、女はSEXで綺麗になるという程度なら十分改善する
二重という点では、隠れ二重なら二重になる可能性はある実際俺はそうだ。
それもあり得ないというのなら、それなりのものを示してもらえないかな?
32スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 19:56:27
逆々。主張しているのが貴方である以上、ソースを示すべきなのは常に貴方だ
33スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 20:11:43
じゃぁ >>1 が使用前使用後をうpれば済む話だろ
34スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 20:16:30
それもそうだな。うpキボンヌ
35スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 20:18:56
金沢イボンヌ
36スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 20:36:20
仕事辞めたらオナニーが一日2回に、多いときで3回になりました。
風俗のお姉さんといたしたら、絶倫だねと誉められました。
37スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 22:54:43
早く廃れろ
38スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 16:10:34
あげr
39 きれい:2005/09/05(月) 16:29:06
>>1
鼻でかいのも減オナで解消されますか?
40スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 16:33:38
減オナしてみよっと
41スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 16:41:04
俺は今5日やってねぇ。
最近頭ではやりてーと思うが、本能ではあんまやろうと思ってないっぽい。

続けてみよう。
42スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 23:05:37
試してみます!

ところで、週1回でやっていこうと思うんですが、禁中はAV見てハアハアしたりするのはOKなんですか?禁中の汁遊びはNGですか?
その辺の解説をよろしければお願いします。

あと最低でも何日に1回程度にすべきとかいう期間ってありますか?
43スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 00:03:21
ハァハァするのもだめってどっかでみた。
44スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 00:33:14
やっぱオナはどうしてもやめられん・・・
性欲には勝てんわ
45スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 00:43:16
俺は4日にいっぺん
461:2005/09/06(火) 05:39:17
否定的な意見の方々へ
一番最初に書いてる通り「無理にはお勧めしません」
信じる信じないは、皆さんの問題です。
また、詳しい根拠をご提示頂けるとありがたい。


やってみようと思われた方々へ
長期戦ですから、あまり焦らないでください、最初の方が辛いです。
ぜひ、現在の写真を撮り、後々比較してみてください。
変化が解りやすくなると思います。
471:2005/09/06(火) 05:41:21
>>36
ん?
それがあなたとっての幸せならば、何も問題ないと思います。

>>39
どうかな?
あまり期待できないかも。
私の場合、変化の大きかったは目の周辺でした。
あと全体が微妙にという感じです。

>>42
それは、私もやってみたけど、やっぱりガマンできなくなりました。
成功した試しがないので、お答えできません。
ちなみに、あらかじめ予定日を設定し、あと何日とカウントダウン
しながら、当日一気に充実した快感を得るというふうにしていました。

最低期間は、人それぞれだと思います。
私の場合、最低でも1週間でないと良い効果がでなかったと思います。
48スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 16:01:53
>>42
勃起しちゃダメらしい。夢精はOKみたいだけど。
49スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 21:40:27
>>42
3日に1回
我慢できるなら1週間に1回で
50スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 21:44:31
20日我慢したんだけど続けるべき?
51スリムななし(仮)さん:2005/09/07(水) 19:33:28
やってまった
52スリムななし(仮)さん:2005/09/07(水) 19:41:50
1さんへ
いくつですか??
53スリムななし(仮)さん:2005/09/07(水) 22:18:09
だだ、だだ ワロスwwww
54スリムななし(仮)さん:2005/09/07(水) 23:12:21
考えてみればおれいつも別にムラムラしてるワケじゃないのに
やることないからってか義務的な感じで抜いてるんだよなぁ…やめれっかな
55スリムななし(仮)さん:2005/09/08(木) 01:47:32
>>52
中学生か高校生かと
561:2005/09/08(木) 01:53:05
これからはじめる方々に大事なこと忘れました。
なんせ最初に実行した当時(20年ぐらい前)のことなので(^^ゞ


[減オナで美形なろう実践編]

「Step1」--追加事項

言ってみれば、これは「禁欲生活」です。オナニー予定日以外は、性的な
イメージを誘発するものは徹底的に遠ざけ、街中でも仕事場でも女性には
極力近づかない、出会わないようにし、どうしても避けられないときは、
視界に入らないようにしてました。また通勤はできるだけ人の通らない
裏通りを利用したりしました。心寂しくなるときもありましたが、これを
1〜2ヶ月ぐらいはしていたと思います。


このためだろうか、いろんな意味での刺激を敏感に感じとっていたと思いま
す。別に女性に関することだけではないです。美しいもの、かっこいいもの
をいろいろ感じとっていたと思います。男に惚れる訳では無いけど、男も
かっこよく見えてきた気がする。


効果が出て、オナニーペースも安定したきたら、女性に少しづづ接近するよ
うにしましょう。(私の場合は、ペースが安定してきたので、近づくように
したら、そいうことになっていたようだ、変化には気づいていたが、自分
では「いつもより目覚めすっきり顔」程度にしか思わなかった)。女性から
逃げ回り水面下で実行しているようなものなので、こういう「デビューの日」
を設定してみるのも面白いかも、でも期待外れるとへこむな。
まぁ何の変化も無いということはたぶんないと思うので、許して。
571:2005/09/08(木) 01:54:14
「ここまでやる?」と思われるかもしれません。
でも予定日近くなると、女性のミニスカート見ただけも大変なことになりま
す、見かけた時点では問題ないのですが、寝る前に何度もそのミニスカート
を思い出してしまい眠れなくなったりします。

もしパンツなんか見てしまったら、「このまま朝まで眠れないなら、いっそ
抜いてしまおう」ということになるかもしれません、そういうことは多々
ありました。この方が健全だと思いますやむ終えません。3回ぐらい朝まで
眠れないことがあり、その経験から寝床についた時点で、これなら眠れる、
これじゃ無理だ抜こう、どちらにするか見極めていました。私の場合、
夜眠れるためには万全な対策が必要でした。


何年か後、「減オナ」再び行う場合は、そこまでしなくともできるように
なります。


以上

最初に書き込んだ文章は思いつくまま解りやすく書いたつもりだったのです
が、この追加事項のことを考えると、表現が不適切だったことをお詫びいた
します。また、皆さんにもお願いです、性的イメージを誘発する言葉は最小限
にしてください。
581:2005/09/08(木) 01:56:26
>>50
本当だとしたら、今、何か変化でてますか?

女性の興味が薄れてたり、エロ本見ても眠れるというなら
止めた方がいいと思います。それとそこまで長期化させてもあまり意味ないかも。
禁オナとは違います。

>>54
これ始めようとすると、何かやることないと難しいと思う。
59スリムななし(仮)さん:2005/09/08(木) 03:23:49
まだこのスレ続いてたのか
60スリムななし(仮)さん:2005/09/08(木) 20:40:05
まとめると

最初の2ヶ月は2週間に1回のみオナる(エロに接するのも2週に1回のみ)

その後は女やエロと接する機会を持ってok(この頃すでにモテ始める)

じょじょに週に1回オナる程度にしてok

女と接する時エロい事考えてしまったりするのはok

夜エロい妄想してしまうのは仕方ない、でもオナらない

要は常に性欲がmaxの状態を保つことがキモ

という事でいいですか?


理解力がなくてすんません。
わがまま言って申し訳ありませんが、箇条書きでまとめていただけないでしょうか。

ぜひ同じ条件で検証してみたいもので…
6160:2005/09/08(木) 21:01:37
とりあえず2週間に1日のオナ日を決め、今年のカレンダーに印をつけてみましたw
なんかそれだけでワクワクしてきましたよwww
今年いっぱい2週間に1回にすれば、そこそこ効果が出てくる計算になりますよね?
62スリムななし(仮)さん:2005/09/08(木) 21:17:05
ひとりでやってくれ
63スリムななし(仮)さん:2005/09/09(金) 03:06:06
インポになれってことか?
64スリムななし(仮)さん:2005/09/10(土) 10:13:45
よし60よおれもいっしょにおまいと減オナするて
6564:2005/09/10(土) 11:37:50
ちかぢか文化祭があるのでどうしてもイケメンにならんといかんくなってきた。
理由はナンパするからじゃ
66スリムななし(仮)さん:2005/09/10(土) 13:58:34
俺はとりあえず逆ナンされるまで続けてみる
671:2005/09/10(土) 19:10:46
>>60
>その後は女やエロと接する機会を持ってok(この頃すでにモテ始める)
夜眠れるようになったら大丈夫です。

>女と接する時エロい事考えてしまったりするのはok
はい

>夜エロい妄想してしまうのは仕方ない、でもオナらない
はい

>要は常に性欲がmaxの状態を保つことがキモ
とりあえず「減オナのポイント」のことだけよく理解してください。

>わがまま言って申し訳ありませんが、箇条書きでまとめていただけないでしょうか。
ポイントを別にまとめました。

>ぜひ同じ条件で検証してみたいもので…
これは絶対におやめください。2週間に1回はあまり長期的に行えるものではありません。
681:2005/09/10(土) 19:15:34
↓に実行する際のポイントを整理しました。また不特定の方々が
実行することを踏まえ、少し条件を変えました。また改定される
こともあるのでこの最新版に注意されたい。

参加される方々へ
名前の欄に ハンドルネームと開始してからの[トータル日数@何日置き]
かを書きいれてください。何かアドバイスする場合の参考にします。

例 name [**@*]

現在参加表明された方は

>>40
>>41
>>42
>>60
>>64
>>66

の6名ということでいいかな。オナ禁スレから流れて来ていてる方も
いらっしゃるようですが、違いを十分理解された上実行してください。

みなさんの実体験で[減オナのポイント]に書かれていることが、
その通りだったとかおかしいとか感じられたら随時書き込んでください。
[減オナのポイント]に書かれていることは、今までの書き込みより正しいと
思ってください。
では、がんばりましょう。こちらもよろしく
691:2005/09/10(土) 19:17:35
------------------------------------------------------------
[減オナのポイント]050911作成

「実行する手順」
1.「今までのオナペースから1週間置きになるまで少しつづ引き伸ばす。
2日置き、3日置き・・・1週間置きまで」(私の場合ここまで1ヶ月
ぐらいかかったと思う)

2.「1週間置きのペースを効果がでるまで継続する」人にもよります
が減オナを開始してから1ヶ月〜2ヶ月経つと効果が現れ始める。

3.効果があり体調に問題がなければ、引き続き継続していく。個人に
よっては、適正な期間があるかもしれないので微調整してみる。下記
の「注意」を参考にしてください。

「実行する方法」
・あらかじめ出来そうな目標を決めて、達成できた時は好きにAV等を
見てよい当日の回数は程々に、それ以外は夜眠れなくなるのでAV等は
見ない方がよい。

・無理に焦らず少しづづ行う、1週間置きの体をゆっくり作っていく
と考えてください。

・夜に軽くジョギングをすることを心がける、疲れ過ぎず良い汗を
かく程度。眠れるようになり、減オナの効果が増し、目覚めも良く
なります、顔も引き締まります、少なくとも良い効果が出るまで
継続すること。

・どうしても眠れない時は、無理しないでオナをする。
701:2005/09/10(土) 19:19:31
・実行前に現在の写真を撮っておくと後で変化が解りやすくなります。

・減オナを開始してから3ヶ月〜4ヶ月たっても効果が現れないとき
は中止してください。時間をかけゆっくりと体を元の状態に戻して
ください。

・このポイントを良く理解して頂ければ、その他の細かいことは、
私の実体験を参考にしたり、みなさんで工夫してみてください。


「注意」
・私が体験した「2週間置き」というペースは、数ヶ月以上長期的
に行うには支障がでます、絶対に行わないでください。
・精液が黄ばんでくることがありますが、古い精子が混じっている
からです、心配ありません。
711:2005/09/10(土) 19:20:33
・「1週間置き」というペースでは、長期間行っても支障はないと
思いますが、次のことに留意してください。

数ヶ月から半年ぐらいは、何も問題が無くとも、より長期継続する
ことで、何か支障がでたら期間を短くするか中断してください。

精液の量が少なくなった場合は、期間を短くして、回復させてくだ
さい。良い効果が出てるとしてもそのまま継続しないでください、
後々効果も減退してしまいます。

精液の量が極端に少なくなった場合は、減オナを中断し、時間を
かけゆっくりと体を元の状態に戻してください。減オナを止めれば
次第に回復します。突然オナ回数を増やしてもすぐには回復しません。

・オナ禁をしている方は、一度体調を元に戻してから実行してく
ださい。長期間オナ禁された方だと、効果は出ないと考えられます。

以上
-------------------------------------------------------------
72名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 03:18:29
美容板にも立っていたとは。
まぁもうオナ禁してるが改めて意思表示パピコ
確かにオナ禁で顔が変わるわけはないが
俺の場合は多分むくみ?に効果あってけっこう顔つき変わる
7364[1日@*] :2005/09/11(日) 08:29:50
まずは1日経過じゃ
1さんあなたは何歳なんですか?
また減オナを始めた年齢は??
74スリムななし(仮)さん:2005/09/11(日) 09:03:09
なんかこのスレ痛々しいな。
自分がブサイクなのをオナのせいにしてるし。
顔がいい奴はよほどの事がない限り顔はいいままだし、
ブサイクな奴は整形でもしない限りブサイクなまま。
まあオナ減だかオナ禁すると体調は少し安定するんだがなw
7564[リセット日@*]:2005/09/11(日) 13:09:55
リセと
76名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 13:15:09
減オナにすると顔どうなんの?引き締まるとか?w
77名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 13:36:08
禁オナの方が効果ありそうだけど‥
なぜ減オナの方がモテるようになるの??
でも減オナの方が無理なく続けやすそうとは思った!
それが大きな理由なのかなあ?
78苺みろく[27日@14日]:2005/09/11(日) 15:37:25
60どす。
79名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 17:09:02
禁だとちんこちっちゃくなるよ
80名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 23:30:58
1さん、鋭いですね。
学問的知識もなしに内省的観察のみで独自にそこまで気づいてしまうとは。

特に
> 少なくとも、「オナニー日にその期待感が薄れたらそれ以上伸ばさ
> ない方がいい」です。これは最重要事項です、性欲が減退してはだめ
> なのです。もし、1週間で性欲が減退したとしたら、それはそれで諦め
> てください。その場合後に紹介するstep2に期待してみてください。
というくだりは、
機能性の「廃用性萎縮」が始まってしまっては目的を逸してしまうということを
それと知らずに説明しておられるわけで、その鋭い内的感受性には驚かされます。

燃料投下します。

実は、1さんのような発想は中国の秦の時代には既にありまして、
それに関する書物もいくつか出ております。興味がおありでしたら
「仙術」「仙道」「小周天」などのキーワードで調べてみてください。

ここでは「小周天」だけについて大ざっぱに説明します。

成人男子であれば「次なる他者」を製造するために常に準備されている約束の
「精子とそのエネルギー」ですが、まずは禁欲という手段によってこの余剰分を確保します。
余剰の備蓄を続けていくとコップ(人体のキャパシティーの譬え)が一杯になり、
次いでコップの縁から溢れます。この溢れた分(これは余剰とはいえ、精子という
エリート中のエリート細胞にまで一度は上りつめたものです)を分解することで、
その強力なエネルギーを取り出し、このエネルギーを「次なる他者」の生産の
ためにではなく、自分の生活のため・あるいは自分を強めるために使おうというもの。
これが「小周天」です。
81世宮守(7日経過):2005/09/12(月) 00:39:51
>>80
そっち方面について私も興味あります。

仙道と言えば「接して漏らさず」ですね?
あと風呂での射精は老化を早めるんですよね?
小周天、大周天については体内に気を巡らせる方法程度にしかとらえていませんでした。
続けて燃料投下願います。

あと、チベット密教においては性エネルギーをコントロールすることで強い精神力を得ることができると言われているようです。
82スリムななし(仮)さん:2005/09/12(月) 00:45:22
女なのですが、参加させていただきたく思います。

今まで週に1〜2回ペースでしていました。
彼氏はいますが前の彼女がナイスバディだったせいか、わたしに萌えずセックスレスです。

悔しいので綺麗になりたいです。

ただ、わたしの性欲は男性のそれとは違い、
とくに激しく興奮しません。
経験上、ひと月に1回くらいまで落とすとさすがにツラいですが。

それくらいブランクを置いても大丈夫でしょうか。
831:2005/09/12(月) 03:35:37
>>73
始めた当時は22歳
後は創造にお任せする。

>>75
名前の欄の[リセット日@*]
ですが、ここではリセットはありません
開始日からのトータル日数をお願いします。

>>76
私個人の例しか解りません、それは既に書きました。

>>77
禁オナの経験はないので、どちらが効果あるとか
どっちがモテるかという点は私にも解りません

>>78
ポイントにも書きましたが14日は止めてください
7日までにしてください。

>>80
あれまぁ、驚きました。書き込みありがとう。
少しほっとしました。

でも20年の経験からだからね、
「先にいってくれよ」みたいなのもなくわないw

ぜひこちらでも調べて見ます。
皆さんにもお勧めします。

>>81
これも参考になりました、ありがとう。
841:2005/09/12(月) 03:37:34
>>82
初の女性ですね。

とりあえず、私の書き込んだものを参考にして自分なりに
工夫してみてください。

こちらではしばらく来ることは無いだろうと思っていて、
どのように進めていったら良いかまだ何も考えてません。
後日書き込みます、少し時間をください。

それと、もし効果出なかったとしても、怒らないでください。
お願いします。
85sage:2005/09/12(月) 08:56:39
>>84 1さん

よろしくお願いします。
とりあえず2週間くらいは大丈夫だと思いますので、やってみます。

そのあとは様子を見ながらやって行こうと思います。

こちらが教えて頂く身であるのに
効果がなかったと言って怒るようなことはありませんので
どうぞご安心下さい。
8682:2005/09/12(月) 09:00:19
ごめんなさい!
うっかりして名前欄のほうににsageと入れてしまいました。

>>85のレスはわたしです。申し訳ありません。
8764[3日@1日]:2005/09/12(月) 18:39:35
こういうことか
とりあえず参加3日目
88スリムななし(仮)さん:2005/09/12(月) 18:57:11
私は下等な生き物である男共をイカせるのが大好きです。
基本的には手でイカせます。インポ男以外なら
いくら抜きまくった後のチンコでも五分以内に必ずイカせられます。
溜まっている男なら 30秒もかからない。童貞くんだったら
直接アレに触らなくても言葉で嬲って裸を見せただけでも
絶対イカせられる自信あります。
私はセックスの時、必ず最初に相手と「イカせっこ」をやります。
お互いに開脚ポーズで向き合って胸やマ(チ)ンコをいじり合います。
この時点で大抵の男達はビンビンになって先走り汁が出まくりです。
私の方は濡れる気配さえ無いのに、既に勝負あったって感じですね。
彼等の言いぶん(言い訳)では、私の顔(表情)や体型は、超エロっぽい
らしい。私の長い脚に見とれて自分の醜く短い脚を卑下しながら
果てた男や、形の良い私の胸を凝視していたので、「揉んでも
いいわよ。」と言った途端に ピュピューー!! って飛ばした野郎も
いましたね。言葉に弱い男も多いね。「視線はあんたの方が高いけど
脚の長さは私の圧勝ね。」とか「平静を装ってるけど本当はもう
イッちゃいそうなんでしょ? 手加減してあげようか?」とか言うと
チンチンは更に上向きになるね。果てる寸前の男ってかわいいよね。
89スリムななし(仮)さん:2005/09/12(月) 18:58:12
この時の男は何でも言う事きくでしょ。百万円頂戴! と言っても
経験上、皆 首を縦に振ると思う。だから、わざと焦らす。いつでも
抜いちゃえるからねー(笑)。果てる瞬間の男共の顔を見るのが
何よりも大好き! どんな二枚目でも間抜け面になるし優越感がある。
まあ所詮男なんて皆早漏! 私とセックスする男は全員、最低三回は
昇天している。私自信が満足する為にも、「イカせっこ」で最初に
一回抜いとかないと、ほとんどの男はマンコに入れて一分以内に
イッちゃうからね。もっと耐えろよ! って感じよね。でも、おかげで
今はそれが快感なんだけど。キャハ!! まあ「イカせっこ」で私に
勝てる男は皆無でしょう。シックスナインでも無敗だし。AV男優でも
力で抵抗されなければ絶対に私の指技には耐えられない。
視覚と言葉で挑発して焦らしながチンチン揉みほぐして勃起角度が
頂点にきたら脚を男の背中に回してオッパイを顔に押し付けながら
亀頭の鈴割部分を親指でせめる! 追い討ちとして「我慢しなくて
いいのよ。もう勝負は決まっているんだから。イッちゃいなさい。
スッキリするわよ!」と耳元で優しく囁きます。これを聞いて
イカない男はまずいない。いっきにイッちゃうね。半ベソかきながら
失神した男もいた。精子の量もハンパじゃないけど皆、2〜3メートル
は飛ばせる。ビチャ!!って音が聞こえるもんね。
中には変わり者の男もいるけど、基本的に男の弱点は亀頭攻めと
耳元での優しい囁き。勃起させて先走り汁が出てきたら勝負有り!
好きなタイミングで逝かせてあげれる。私と同じ性癖の女性は
参考にして一緒に野郎共を逝かせまくりましょうね。所詮、男なんて
ピューピュー飛ばせるだけの哀れな噴水ですから。くやしかったら
射精しちゃう前に、私をイカせてみろってのよ。
まあ絶対に無理でしょうけど(笑)。 クスッ!
90ハニー[3日@10日] :2005/09/12(月) 19:49:41
>>82で書き込みした者です。

"82"なのでHNをハニーとします。
わたしは女なので、まず10日置きからはじめたいと思いますが構わないでしょうか。
それでもおそらく苦にならないと思います。

10月初旬、生理が来るのですが、生理前の1週間はしたくなります。
それまで堪えてみようかなと思っています。
91スリムななし(仮)さん:2005/09/14(水) 03:47:27
921:2005/09/15(木) 01:00:53
>>90
女性の場合どうやって進めていくか考えてみました。

まず、男性の効果を確認する方が先なので、その後
女性専用板を立ち上げ(3ヶ月後ぐらい)、私の仮説に
基づき女性同志だけで試行錯誤して行き効果を確認
していしくような感じで考えています。人が
集まればですけど・・(^^ゞ

皆さん禁欲している人なので男女一緒はやっぱり
まずいと思います。またその頃来て見てください。
申し訳ないです。
931:2005/09/15(木) 01:04:01
>>88
>>89
ん?
暇な人くるところじゃないよ
94ハニー:2005/09/15(木) 23:36:59
>>92 1さん

>>90です。

わかりました。
たしかに禁欲に男女混合はまずいですね。
とりあえず独りでやっていきます。
95スリムななし(仮)さん:2005/09/17(土) 00:14:34
>>1
半年自慰しなかった後の生活をお伝えします

宝くじに当選しました
彼女ができました
ライバル会社が次々に倒産してくれました
風邪とは無縁になりました
妹が志望校に合格しました ←これは関係ないかな

女性の場合はすると良いって意見が多いですが、してもダメって意見もちらほら
私はしまくればいいと思いますけどね
961:2005/09/19(月) 01:58:05
>>94
無理の無い範囲内でやってください、
10日置きというのはいいのではないかと思います。
「男性に、より魅力を感じたり、カッコ良く見えたり、敏感になるかどうか」
が大事なところです。これが生じないのであれば、あまり継続しても効果で
ないと思われます。
たまにはここに訪問してみてください。


>>95
書き込みありがとう、女性は難しい。
たくさんすることによって、性欲が増すという説がありました。
しかし、自分で試せないし、専門家でもないし、私はそこまではできません。

私の考えているのは、既にたくさんやっている人が制限したら、良い効果でな
いだろうか?というところです。
97(^_^;)[1日目@3日]:2005/09/19(月) 23:45:32
お初です。前は1日に2回ペースでしたので、とりあえず最初は間隔を三日にしました。男です。
98(^_^;):2005/09/19(月) 23:49:12
すいません(>_<)あげてしまいました。
99(^_^;)[1日@3日目]:2005/09/20(火) 00:19:57
少しお聞きしたいのですが、僕はエロサイトの管理人をしているのですが、立場上画像を貼ったり、探したりしないといけなけません。減オナは向いてないですよね?orz
100スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 01:40:39
100ゲト
101スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 23:55:37
過疎
102スリムななし(仮)さん:2005/09/21(水) 00:32:00
>>99
>僕はエロサイトの管理人をしているのですが

儲かりますか?
103(^_^;)[2日目@3日]:2005/09/21(水) 08:11:53
エロサイトと言っても掲示板ですし、趣味でやってるので無料です。広告収入もやってないですよ。
104スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 23:02:00
誰もきませんね(-_-;)
105スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 23:52:10
あまりにも中途半端だし・・・
やる派やらない派で別れるっしょ、普通。
1061:2005/09/23(金) 06:45:31
>>99
エロに無感覚になってしまうとどうなんだろう? というのもあるので、
適度なバランスとるのが難しいですね。私には無理かもしれない。


>>105
ここはそれでいいんです、あまり人が増えても困ります。
107(^_^;)[5日目@3日]:2005/09/23(金) 17:18:50
抜く日だけエロ画像とか貼りたいと思います。これなら大丈夫ですよね?
俺は18歳なので性欲が…やばいくらい有ります(^_^;)
10864:2005/09/23(金) 22:04:43
64です。
5日ぶりにしこりましたわ。
なんかオナしんときは気力があって物事に対してめんどくささがなくて
よかったです。
イケメンになったかというとまだ実感はわかんのですが今日文化祭に行って来て
何人かに声かけたら1人の子番号交換したっす。これも禁オナの効果かな??

109苺みろく3日@?日:2005/09/25(日) 18:12:31
64いいなーーー。おめ!
それより1週間も我慢できねー
110スリムななし(仮)さん:2005/09/27(火) 01:05:21
毎朝1発抜いてからじゃないと性欲を持て余して仕事にならない社会人はどうすれば良いですかね

結局これは射精時の男性ホルモンの放出回数を減らして
イメージトレーニングで女性ホルモンの放出を促すもの…という解釈で良いのかな?

もしそれで良いのならオナニーライフを楽しみつつ
各種ホルモン製剤でホルモンバランスはコントロールしていけば良いのでは?
まぁ薬の入手には金もかかるけど薬でコントロールしていくため効果をコントロールしやすいですよね

毎朝のオナニー1発・・・pliceless
1111:2005/09/27(火) 07:08:57
>>107
それはいいかも、
一週間は無理でも、適度に制限すれば、効果はそれなりに出ると思います。
性欲がやばいくらいある人ほど効果は大きいです。

>>108
早くも5日までやりましたか。
そう気力がでるというか、体が調子よくなった。
学際で自分から声かけたなんて、それでもうらやましいけど、
まだまだだと思うよ。
それとここ「減オナ」ね。

>>109
少しずつでいいんです。

>>110
とりあえず、一日置きを目標にしてみて。私もそうだったけど、ここが一番辛いところ。
さっきも書いたけど、性欲がやばいくらいある人ほど効果は大きいです。

>結局これは射精時の男性ホルモンの放出回数を減らして
>イメージトレーニングで女性ホルモンの放出を促すもの…という解釈で良いのかな?
そういうことです。

>各種ホルモン製剤でホルモンバランスはコントロールしていけば良いのでは?
実際そういう人もいるでしょう、でもニューハーフとかそっち系じゃないかな?
私は、お金かかるし、健康的ではないと思うので、お勧めはしません。
112110:2005/09/28(水) 00:22:18
>>1

そですかぁ…
では早速明日の朝は禁欲しとこうかな

もう20代も半ばだしいつまでも毎朝シコシコやってられないですしね
まずはアドバイスいただいた通り1日おきを目指します
性欲が強い人ほど効果があるのかぁ・・・明日仕事中に目が血走ってたらどうしようw

1131:2005/10/02(日) 06:12:07
>>112
>明日仕事中に目が血走ってたらどうしようw
集中していれば、そんなに問題ないと思うけど、
満員電車とかは辛いものがあるかも、とにかく逃げるしかないですw。
1141:2005/10/02(日) 06:14:54
追加情報
だんだん、肌の状態が気になってくると思いますが、これもお金かかりません、
テレビでやってたのを真似したら以外にも効果のあった方法です。

[肌のお手入れ]
入浴のとき、洗面器二つ用意して、冷たいままの水とお湯をそれぞれに入れる、
どちらかを両手ですくい、顔に当てて軽く顔を数回たたきます。よく女性が顔
をパタパタ両手でたたいてますが、あんな感じです。これを水とお湯で交互に
数回繰り返します。後は石鹸を使い、指先で円を描くように肌をマッサージす
るのも良いです。どのぐらいで効果でるかはさだかでないけど、一ヶ月もやれ
ばしっとりとした良い肌になっていると思います。あと手足の「しもやけ」等
も水とお湯に交互に浸すと治ります。
115スリムななし(仮)さん:2005/10/05(水) 00:47:02
オナヌー上げ
116スリムななし(仮)さん:2005/10/06(木) 09:35:18
>>114そんなに叩いていいのか?
効果は大体1月か2月で出るって言うからそれまで頑張る
夢精は仕方ないよね
1171:2005/10/08(土) 06:12:35
>>116
多くても合計100回ぐらいかな。これをパッティングというらしいが、女性でも
このぐらいはやるみたいです。皮膚の弱い人は、あまり強く叩かない方がいい
ようです。

夢精は仕方ないと思う健全なことなので、気落ちしたりしてはいけません。
でも効果からみると射精したことと同じことと思うので、効果は落ちると思
います。記録つくることが目的ではないので、射精したと思った方が良いと
思います。
118スリムななし(仮)さん:2005/10/08(土) 09:19:42
夢精する度、パンツは捨ててる
119巨根【0日目】:2005/10/09(日) 00:21:15
今日から始めてみますかね・・
120スリムななし(仮)さん:2005/10/09(日) 18:34:46
保守
121スリムななし(仮)さん:2005/10/09(日) 20:23:28
保守
122スリムななし(仮)さん:2005/10/10(月) 00:04:01
保守
123三十路:2005/10/10(月) 00:20:17
鬱気味な俺だけど減オナしてみよう。

今は1日1回オナ。30代前半童貞。
最近全く仕事やる気出ない。が、かわいい社員見てギンギンになった時は
めっちゃ頭が冴える。 んだけど、30越えてからどうにも勃起力が弱い。
ちょっとオナニー減らして頑張ってみます。 

鬱が進行しない程度にやるので見守って下さい。
124巨根【1日目】:2005/10/10(月) 01:32:07
更新っと
1251:2005/10/10(月) 01:56:09
地味だけど、参加者ふえてるね、がんばってください。

>>120
|
>>122
?


>>123
30越えれば、誰れしも多少の衰えはあるでしょう。

減オナを契機に、男になるとか彼女作るとか新たな志を持つのも良いと思います。

>>124

名前は下記のようにお願いします。
>>68
>参加される方々へ
>名前の欄に ハンドルネームと開始してからの[トータル日数@何日置き]
>かを書きいれてください。何かアドバイスする場合の参考にします。

>例 name [**@*]
126スリムななし(仮)さん:2005/10/10(月) 11:58:10
19の浪人生ですが減オナは言い換えればむらむらするのを我慢してればいいんですよね?
これを2週間やり続けたら1さんが言うようにちょっと顔が変わってきた気がします。
顔は普通より上くらいなんですけど、まず目が抜きまくってた時よりもスッキリして遠くか
ら見てもぼやけた顔でなくクリアな感じになった気がしました。あと肌と顔が引き締まった感じがします!
127巨根【1日目@2週間置き】:2005/10/10(月) 12:58:47
直しましたよ。ところでちんこのがまん汁遊びはしちゃだめですかね
128スリムななし(仮)さん:2005/10/10(月) 14:20:21
ちんこのがまん汁遊びってどうやるのですか?
1291:2005/10/10(月) 21:03:38
>>126
おお!、顔の感じが同じになる人現れたね。

>減オナは言い換えればむらむらするのを我慢してればいいんですよね?
まぁそういうことになるかな。このむらむらする性衝動との戦いがより
イケメン度をあげるのよ。体験から断言できます、理由はまだはっきり
してないけど(^^ゞ。

>>127
おしい
>巨根【1日目@2週間置き】
何日置きかは、現段階の日数を入れてください。それと2週間やりたい人多いのかな?
私の経験では、2週間置きを半年ぐらい続けると、性欲が減退して、精子の量が減って
しまい、イケメン効果が減ってしまいます。
そうなると、そこから回復させる時が大変です。1ヶ月ぐらいは、体調が優れ
ず酷い顔の状態が続くことになるので注意してください。

>がまん汁遊びはしちゃだめですかね
良くわかんないけど特に問題ないと思う、よけいにむらむらしそうだけどね。
130ヴァーリァ:2005/10/10(月) 22:05:08
オナ禁からきました。
俺にはオナ禁は負荷が重過ぎます。
つーことで、こっち始めるー。
131苺みろく(50日くらい?@10日):2005/10/10(月) 23:18:54
最近住人が増えてきたみたいなので便乗カキコ。
私も同じくオナ中毒の頃よりも肌に張りがでてきたことと、
目が一回り大きくなったような気はしてました。
歳とともに垂れ目がちになってたのが、昔みたいにやや釣り目になった感じもします。
決して減オナでイケメンになれるわけではないけど、中毒中よりは顔がマシになります。
あと、外見は確実に若返ることができるような気がします。
皆さんもがんばってください。
132Morris(20日目@3日置き):2005/10/11(火) 00:34:51
自分も宣言してなかったけど正式に参加〜

とりあえずは3日置きでずっと続けてます。
133スリムななし(仮)さん:2005/10/11(火) 01:02:26
減オナで顔が劣化するってことはないですよね?
134126:2005/10/11(火) 01:51:38
多分なんですけど、人間は子孫を残さなければならないという本能ガありますよね。
だかずっと抜いてないと、体が危機感を持って女を引き寄せるために、体が変化して
くるのではないかと思ったわけです!
それより減オナで逆ナンされるほど変われるってすごくないですか?
135(^_^;)[1日目@5日置き]:2005/10/11(火) 16:37:58
参加します(^_^;)
エロサイトが色々あって閉鎖したので再び参加します。
136巨根【2日目@12日置き】:2005/10/11(火) 23:03:32
>>129 ようは出さなければいいんですよね
   あと何日置きがベストなんでしたっけ?

んで効果が出てきた。ニキビが取れてきて顔色が良くなってきました

137三十路【2日目@目標1週ごと】:2005/10/11(火) 23:39:09
生存
昼間は多少同僚女性で勃起しましたが平気です。
布団入ったらムラムラしてきた。こらえろこらえろ。

ドラマ「1リットルの涙」のヒロインかわいすぎる。
ググッたら水着画像出るわ出るわ。こらえろこらえろ。
138巨根【2日目@11日置き】:2005/10/12(水) 00:13:14
更新
139西岡(1日目@5日置き):2005/10/12(水) 04:34:48
参戦。最近精力が無くなってきた気がする20代中盤です。
女性にときめかなくなってきているのに、何だか習慣でオナしてしまいます。
これではまずいと思い、ちょっと制限してみようと思います。
禁オナは意志の弱い自分には長期は無理だし、あまりやらないでいると心配になってくるので…。
先月ほんの少しだけ五日に一回くらいのペースにしたことがあって、その時は久々にエロい想像ができたりエロい夢を見たりできました。
女の子も可愛く見えたし。私生活も充実してました。
そんなわけでよろしくお願いします。
140ヴァーリァ【2日目@2日置き】:2005/10/12(水) 21:00:15
昨日したから今日は我慢。。
>>137
ドラマ「1リットルの涙」のヒロインてなんて名前?
1411:2005/10/13(木) 04:32:23
新たに参加された方々こちらもよろしく。

>>131
>あと、外見は確実に若返ることができるような気がします。
それは言える

>>133
それは考えられません。

>>134
>それより減オナで逆ナンされるほど変われるってすごくないですか?
それなりに辛いものもある。

イケメンになるには、やっぱり減オナがよさそうです、なんとなく思ってるのは、
男性ホルモンも女性ホルモンも両方濃くなった状態で、バランス取ってるのではないかと
考えています、この辺のことはまとまったらまた書きます。だって女にもててるのに、
男性ホルモンが抑制されてるという考えはおかしいと思います。


>>136
>ようは出さなければいいんですよね
そういうことではないです。寸止めオナとかなら止めた方がいいです。
中途半端は止めて抜いてしまった方がいいです。
ペストな状態は、予定日以外別のことに集中し(というよりむらむらとの
格闘かな?)、予定日はエロを開放するというメリハリをつけることです。

>あと何日置きがベストなんでしたっけ?
これは自分で探してみるしかないと思います。時と場合により柔軟に対応
していくのがベスト。私の方法だと、基本は1週間、性欲落ちてると思った
ら3日ぐらいにしたり、何か良いイベントあるような勝負の時は、その直前
は2週間にしてみる等とやってました。
142西岡【2日目@5日置き】:2005/10/13(木) 06:00:15
継続中。
女性と縁遠い生活をずっとしてたので、何だか枯れてきてしまいました。
まだ二十台なのに…(((゜д゜;)))ガクブル
僕は減オナのポイントstep2のイメージトレーニングに期待しています。
やっぱりときめきたいですからね。 
143巨根【4日目@10日置き】:2005/10/13(木) 18:35:16
それにしても顔の頬の肉がかなりとれてきたし凄まじいなぁ。
144スリムななし(仮)さん:2005/10/13(木) 20:24:38
我慢汁遊びもオナニーも勿論ダメに決まってる
カウパーにも精子はあるし

シコる行為こそ身体や能(脳)にダメージを与える
145ヴァーリァ【3日目@2日置き】:2005/10/13(木) 21:49:43
嗚呼、生存。
今日はしまーす
146巨根【5日目@9日置き】:2005/10/14(金) 00:20:50
更新
147西岡【3日目@5日置き】:2005/10/14(金) 07:21:19
3日目ともなると布団に入るとエロ妄想ができるようになる。
148(^_^;)[3日目@5日置き]:2005/10/14(金) 08:29:03
ダメだ。抜いてしまったorz
149Morris23日目@3日置き:2005/10/15(土) 01:25:26
自分も継続中。。。
ムラムラしてたまんなかった・・・友達の女の子の匂いがベッドに・・・

このまま続くか不安だー!頑張れ俺
150西岡【4日目@5日置き】:2005/10/15(土) 04:28:13
うおお〜!友達と飲んでたら、めちゃエロい話された。
やめてくれー、そんな燃料投下しないでくれ!
酒も入って凄いやりたい気分だ…。頑張れ俺!頑張れ>>149
明日はバイトの面接なのでもう寝なくては。
((((@д@;)))
151スリムななし(仮)さん:2005/10/15(土) 09:11:27
エッチも駄目なの?
152スリムななし(仮)さん:2005/10/15(土) 13:18:36
テカ小顔になるの?
153スリムななし(仮)さん:2005/10/15(土) 14:02:07
よーし今オナヌしたばっかのオレも参加するぞー
154スリムななし(仮)さん:2005/10/15(土) 14:06:11
>>151簡単に言えばエロ関係全てダメですね
155巨根【0日目@14日置き】:2005/10/15(土) 14:16:35
抜きました^^ 今度こそ・・
156ヴァーリァ【0日目@3日置き】:2005/10/15(土) 14:55:14
放出したので更新
1571:2005/10/15(土) 20:52:38
「オナ禁から来た人にお願い」
減オナは別物だと思って、私の書き込みをよく理解してから行ってください。
オナ禁関連で得た知識は、一旦白紙に戻した方がいいかもしれない、違いを理解
せずにやってる人も居るみたいで、このスレが混乱してしまいます。
ここでは「完全にオナを禁止せず、適度なオナの回数を推奨しています、
また継続することが重要で記録つくることは大して意味をもたない」という点
に注意してください。

何度も書きますけど、名前の欄(name【*日目@*日置き】)
「*日目」というのは、減オナ開始してからのトータル日数なので、リセット
されません。「*日置き」というのは現在目標にしている間隔日数です。
まぁ、毎日書き込んでると励みになるので、報告したい人は「あと*日」
とか「*日目標達成」等を書き込んでください。

また、みなさん目標を高くし過ぎてるし急ぎ過ぎです。
「ダメだ、抜いてしまった」等こういう状態で、オナってしまうことは精神的
によくありません、オナ禁とは違います。1日おきからはじめ、目標を達成し
て、存分に楽しいもの、充実したものにしてください。オナに対して罪悪感の
あるイメージは捨てて、回数減らしながら楽しみとかすっきり爽快という
イメージに持っていく方がいいです。またむらむらするネタはそのときのため
に取っておくということにした方がいいでしょう。

ある意味、オナった後に生じる罪悪感みたいなものは、やりすぎの時に体が
警告しているのかもしれません。
1581:2005/10/15(土) 20:56:39
>>142
>女性と縁遠い生活をずっとしてたので、何だか枯れてきてしまいました。
具体的にどういうことかな? 教えてもらいたい。
将来どういう人にどういう変化が表れるか整理したいと思っています。

>>143
4日ということだと、ダイエット的な効果ではないよね、私は、例えば緊張して
いる顔とそうでない時の顔が変化しているように表情が変化しているのだと思
う。減オナによる効果はこういう顔の筋肉の伸縮による要素が多分に含まれる
と思っています。

>>144
基本的には賛成するが、それでは全く禁じた方がいいということになります。
ここはオナ禁とは違い、適度に抜いた方が性欲を持続出来て健康的だと考えて
ます。

>>151
少しは、自分で考えよう。先ず、彼女いる人なら、減オナなんてやってる場合
ではないしここに来る必要はありません。また何か特別な意図が無い限り
エッチをガマンしてまで、射精を禁じてしまうなんておかしいでしょ、
ここオナ禁ではないです。週1回は可能なんだから、あまり硬く考えずエッチ
をその日にするとか、エッチした日からまた1週間を数えなおせばいいだけです。

※尚、キリがないので、今後このスレをよく読んで、自分で考えれば判断でき
るようなことには、原則レスは付けないことにします。
159三十路【6日目@目標1週ごと】:2005/10/15(土) 23:45:30
よくがんばった俺。目標の週末夜です これから抜きます。

1週目成果
 3日目ぐらいまで日中も終身前も、いきり勃って仕方なかったが
 峠を越えたら割りと平穏なムスコの日々が訪れました。
 それとともに、なんとなく充実した意気で日々の仕事をこなせました。
 つくづく、今まで下半身に精気奪われて生きてたんだなあと思った。

 20代では毎日オナって全然健康体だったから、その勢いのまま30代も過ごしてた。
 知らない間に、心と股間に負担かけてたんだなあと思う。
 来週からもこのペースで続行してきたい。
  今日の昼、歯科衛生士さんに歯垢掃除してもらった時は最高にやばかったw
 ねーちゃん、胸くっついてるよ〜〜〜!!! マジでカウパ出たw
>>1
 毎度乙。   
160三十路:2005/10/15(土) 23:47:43
↑ 「終身」 ⇒ 「就寝」なw
鬱持ちだけど彼女作るまでまだまだ死ねねーよw
161西岡【5日目@5日置き】:2005/10/16(日) 02:30:47
今日は朝起きたら朝勃ちがヤバカッタ。
ちょっと溜めすぎかもなと思う。しかしあと一日しないでいれば中五日達成なんだ。
日曜日か…。休日は危険だ('A`)。

>>1
女性と縁遠いというのは、僕は彼女いない歴=年齢の二十代中盤なんですが、
二十歳くらいまでは好きな女の子がいて、色々楽しい妄想ができたんです。
でも段々妄想できなくなってきて、ここ4〜5年はAV見たりしてるんですがなんか虚しくて。
まあ生活環境が悪いってのもあるんですが。バイトは若い女の子は全くいないところばかりでしたし。
で、また楽しい妄想がしたい、できれば彼女が欲しいなとおもったのです。
162スリムななし(仮)さん:2005/10/16(日) 23:22:33
妄想で悶々としたい訳ですな?好きな子と脳内であんな事こんな事したい訳ですな??
163スリムななし(仮)さん:2005/10/16(日) 23:24:54
女は柔らかくていいぞぉ〜
164西岡【6日目@5日置き】:2005/10/17(月) 13:31:06
>>162
その通りです(´д`*)
>>163
マジ?ざわざわ・・・
さて今日は減オナ開始後の初オナの日です。
いってきま〜すwww
165巨根【1日目@7日置き】:2005/10/17(月) 18:21:13
再び始めますかね・・。またまた質問だけど、夢精してしまったら
オナニーしたのと同じことになりますか?
1661:2005/10/18(火) 04:08:02
減オナの効果について、参考になると思います。私の考えと共通する部分が
いくつかあります。

発掘!あるある大事典II 「性ホルモンで10才若返る!」
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru36/36_1.html

オナについては触れてませんが、減オナでイケメンになるのは
やはり男性ホルモンと女性ホルモンの両方の濃度が高くなってるように思います。
また、オナ禁を長期にやった場合は、どちらの濃度も下がると考えられます。
1671:2005/10/18(火) 04:09:09
>>161
そういうことか。
性欲衰えてる訳ではないのね、がんばってください。

>>165
ログをよく読んで。
168西岡【7日目@5日置き】:2005/10/18(火) 16:20:26
あるある見ましたよー。なかなか興味深い内容でした。
男は負けるのがストレスか…。思いあたることありますね。
ところで昨日は減オナ開始してから初のオナでしたが、なんか溜りすぎているのかすぐ終わってしまいました。
もしかしていきなり中5日は開けすぎかもな、と思います。
中4日にしようかと思うんですが>>1さんどう思いますか?
169巨根【2日目@6日置き】:2005/10/18(火) 18:12:27
顔の引き締まり具合が半端じゃない・・・
オナ禁すげぇ(´・ω・`)
1702日目・1週間:2005/10/18(火) 20:13:25
>>169
まじすか...ぜんぜん変わった気がしない泣
171巨根【2日目@6日置き】:2005/10/18(火) 22:37:58
>>170 今回2回目ですよ。回数重ねれば効果でますよ
172スリムななし(仮)さん:2005/10/18(火) 23:15:55
今回こそ、俺も参加するでー
173西岡【8日目@5日置き】:2005/10/19(水) 04:48:00
1週間で1s痩せた(´∀`)
ちょっと頬の肉も落ちたと思う。
食べ過ぎるのってストレスなんだ自分の場合。
174(^_^;)[1日目@3日置き]:2005/10/19(水) 17:13:35
今度こそ!!
まずは短い期間からやってみます(;^ω^)
175(^_^;):2005/10/19(水) 17:14:30
すいません。sage忘れてました。
176スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 20:37:27
「おことわり事項」
18歳以上で、健康な方々を対象にしています。成長期の方は将来に
支障をきたすかもしれませんので、ご遠慮ください。やっても軽く
セーブするぐらいが良いと思います。

ってあるけど
これは、18歳以下は、オナニーしたほうがいいってこと?
177巨根【2日目@6日置き】:2005/10/19(水) 21:11:50
>>176 その解釈は無いだろw 
178スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 21:47:22
四番 レフト俺
打率 十割 オナヌィー二百本
ちなみに今日は 4本です。
これからもう一発でるかもしれません
179スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 21:53:02
性病になったのでオナ禁止です
もう四日目
痩せてない
180巨根【3日目@5日置き】:2005/10/19(水) 21:54:59
更新忘れてた
18110日目@7日置き:2005/10/19(水) 23:55:02
私もこのスレの主旨に惹かれてはじめてるんだけど、
ちょっと質問!

週末にリセットするんだけど、反動でその日1日に
それまでしなかったような回数をしてしまっても大丈夫なの?
182巨根【4日目@4日置き】:2005/10/19(水) 23:57:31
俺は2回抜いて全部出す感じですが・・
183Morris28日目@4日置き:2005/10/20(木) 00:53:26
鼻の頭のニキビがなおらない・・・

早くなおれっ
184西岡【9日目@5日置き】:2005/10/20(木) 12:48:24
更新
俺は予定日に一回だったけど、溜りすぎているのかアッという間に終わってちょっと虚しかったかも。
楽しめるのは二回目以降な気がする。
どうなんでしょう
1851:2005/10/20(木) 20:40:06
>>168
いきなり中5日は、すごいな。
私は、徐々にやってくだけで精一杯だったと思う。

すぐ終わってしまうというのは、減オナやるとみんな早漏ぎみになり、そうい
う傾向にあると思います。私もほとんど擦ってもいないのに出てしまったことあります。
でも徐々にやった方がいいです。体内のホルモンバランスが不安定になることもあり得ます。
極端に性欲出たり、全く無くなったりという現象がオナ禁ではあるみたいです。

>>176
やり過ぎは良くないと思うけど、かといって減オナはしない方が良いと思います。
そういう範囲のことしか言えません。

>>181
私の場合も2回ぐらい、エロをいっぱい見たり時間かけたことはあるけど、
反動でこれ以上回数増えたという経験は無いです。回数より質を求めていた
気もする。
186スリムななし(仮)さん:2005/10/21(金) 17:13:53
禁オナ2週間です。いままでは一日1〜2回ペースでした。
今の状態は女の子より肌がつるつる
髭がそりやすくなって、伸びる周期が遅くなった。


187西岡【12日目@5日置き】:2005/10/23(日) 00:16:40
本当は中4日にしようと思ってたけど、時間が無くてまた中5日になってしまった。
さあ〜て今日はオナの日だ。
188西岡【13日目@4日置き】:2005/10/24(月) 00:39:51
え〜先日はオナ日にて二回ほど。
やはり中4日にしてみます。
189スリムななし(仮)さん:2005/10/24(月) 09:21:25
>>185

> やり過ぎは良くないと思うけど、かといって減オナはしない方が良いと思います。
> そういう範囲のことしか言えません。

176じゃないけど、なんかこわくなった。。顔変になりそうでやだけど減オナにはならない適度にやれってことですね。
190スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 20:55:59
ああくそっ!!オナニーしてしまった!!
パソコンつけるとやっちまうんだよなーーー。
欲求不満だ俺。ああくそっ
191巨根【4日目@4日置き】:2005/10/25(火) 21:04:05
また始めますよっと・・
192スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 06:22:36
>>189
そういうことです。
極端な話、行き過ぎた減オナとか、禁オナを長期に行うと、>>80さんが書い
てるように「廃用性萎縮」という現象が起こります。性機能が衰退してしまい
、最悪の場合、使い物にならなくなると思います。この辺のことオナ禁スレで
は荒らしとみなされ無視されてしまうみたいです。

たとえは良くないですが、運動は過酷なことをすれば体壊すし疲労が蓄積しま
す、休養すれば回復し調子を取り戻しますが休みすぎると体が衰えてしまう、
という事と似ていると思います。年代にかかわらず健康には適度な運動は
必要なことですが、とりわけ成長期は運動していたほうがいいのです。

成長期を過ぎて、「性欲有り余るぐらいあるのに女にもてない」という人に
お勧めしています。
193西岡【15日目@4日置き】 :2005/10/26(水) 06:47:09
更新
次のオナ日は明後日か遠いな… 
194スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 09:28:32
>>192
わかりました。詳しく書いてくれてありがとう
195スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 14:03:33
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item049.html
射精をしないと男性器の能力が衰える、などということは全くありません。

ただ、歳をとってくると次第にそういった能力は衰えてくるものです。50歳を過ぎたら衰えがみえても仕方ありません。
これは一種の老化現象です。自然の摂理として受け止めましょう。
196スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 19:43:56
おちちゃうよ
197スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 20:45:19
射精しても血中テストステロン濃度は変わらないよ。
1981:2005/10/28(金) 23:52:56
>>195
これたぶん釣りだな。

見たけど入○俊氏先生って適当なこと言ってる人だね、一方でこんなことも書いてる
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item121.html
この先生の話まとめるとオナニーはやり過ぎても、やらな過ぎても全く問題ないという
ことになるw。一応、このサイトにいい加減なこと書くなとメールいれといた。

でも、この下の方にまともなこと書いてる先生もいました。
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/column01/item05.html
「勃起力を高めるためには、体の筋肉を鍛えるとともに、セックスでもオナニーでも射精をすることが大切です。射精しないでいると、機能が衰え、勃起力が弱くなります。」

どうも古い知識しか持たない先生ほどいい加減みたいです。


>>197
それどういうデータなの?
それとあなたの意見をもう少し明確にしてもらえるとありがたい。
199スリムななし(仮)さん:2005/10/29(土) 00:52:42
>一応、このサイトにいい加減なこと書くなとメールいれといた。
いい加減なことを書くこのサイトのものをリンクするよりも、他のサイトのものをリンクした方が良いのでは。
200199:2005/10/29(土) 01:31:57
>ハゲている男性は精力絶倫?
に対して俗説っていってるけど、男性ホルモンが影響して禿げるのは証明されているはずでは。
テストステロン→5α→DHTで禿げるのではなかったっけ。先週のSPAには頭髪の専門の先生がハゲは絶倫もあながち嘘ではないと答えてたんだけど。
それに、去勢するとハゲの進行がとまったり直ったりするんだとか。
2011:2005/10/30(日) 19:12:36
>>199
このスレの方針は、最初の方に書いてるように、
>学者や雑誌などの理論は参考にはしますが実体験を優先します。

性機能が衰えることはかつて自分で体験しました、ログを読んで見てください。
このことがあなたにとって信用できないというのであれば、それはそれでしょうがない
と思います、私は専門化ではありません。
202199:2005/10/31(月) 01:06:00
自分が言いたいのは、性の悩み相談サイト内で言うことにあってたりちがってたりする部分があるみたいだから、
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/column01/item05.htmlのものを書くなら他のサイトで勃起力の衰えについて書いて
あるものにリンクした方がよいのではと言ってみたんだけど。あと、信用できないなんて言ってないんだけど。
203スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 20:56:32
204スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 21:12:00
オナニーオナニー 3日おきとか5日おきって・・・・・・
彼女がいればオナニーなんてやらなくて済むだろ・・・・・。
まぁ、ここの7割キモデブ2割ヲタク1割普通の人が見てると思うな。
205スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 21:14:19
彼女いるけど月1〜2しか会えないからやってしまうのさ…
今日も二発やってしまった…
206ポアソン分布[2日目@4日置き]:2005/11/01(火) 22:29:33
参加
207スリムななし(仮)さん:2005/11/02(水) 04:17:55
>>204 どう見ても意味を理解してない糞厨房です。
    ありがとうございました。
208スリムななし(仮)さん:2005/11/02(水) 08:42:22
さすが厨房だ・・・何を言ってるか理解ができん・・・
209スリムななし(仮)さん:2005/11/05(土) 02:27:18
保守
210スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 20:01:09
ほしゆ
211ふんづまり:2005/11/10(木) 23:30:59
このスレ伸びないね(´・ω・`)
212スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 00:07:37
213スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 00:12:21
オナニー…。
普段はやらないな
214スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 00:43:57
いやいや、面白い説だと思うけど。

ちなみに俺は7日沖だけど、全然平気な週と、水曜日くらいからダメな週とが
かわりばんこにくるね。なんでだろ、不思議だよ。
215スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 00:45:07
女は女性ホルモン出るからいいとも聞いたんだが…
216スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 02:59:37
週5回以上ぬいてる人は前立腺癌になる確率が5回以下の人に比べて3分の1なんだってね。
モテなくていいじゃん。健康第一。ヌこうヌこう!
217スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 03:00:32
週5回以上ぬいてる人は前立腺癌になる確率が5回以下の人に比べて3分の1なんだってね。
モテなくていいじゃん。健康第一。ヌこうヌこう!
218スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 07:32:31
やり過ぎると前立腺が慢性的な刺激を受けて癌になるが。
219スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 07:37:42
減オナで確実にチンコ縮んだorz
220苺みろく(1日目@2日置):2005/11/11(金) 14:22:51
最近やりまくってたから最初からやり直し。

もうだめかもわからんね。
ドーンといこうや
221ちんぽっぽ(0日目@8日置):2005/11/11(金) 23:03:09
さて1日1カキコしてくかね
2221:2005/11/13(日) 06:38:59
>>214
そういう経験は無いな
急激にオナを減らすと、体のホルモンバランスが不安定になると考えてるのだがどうだろ。
もうしばらく継続すると安定してくるのでは。

あと経験的に性欲が全く無い日々が続くのは、危険信号と思ってるので、
無理しないで適度に抜いたりしていた。

>>215
それ何かの雑誌に載ってたらしいです。
関連するスレを見てると、オナしていい効果あったという例はごく少数報告
されていますが、男っぽくなったとかニキビ出たとか肌荒れとか良くない
報告が多いです。

>>216
こういう説はしばらく様子みた方がよいのではないかと思う^^;

ttp://www.ichiba-md.jp/gann/prostate/prostate.htm
「日本人の前立腺がんの発生率は米国の10分の1以下ですが、日本でも急激
に増えています」ということらしい。食生活の方が重要なのではないだろうか。

オナニーは良いけどセクスは良くないという説もあるらしい。

>>219
精液も減ってるなら、減オナは止めましょう、回復しやすいというのも減オナの良さです。
2231:2005/11/13(日) 06:40:40
このスレ立ち上げて早2ヶ月以上が経ちました。減オナを継続されている方々
の効果に関することやご意見お待ちしています。
224苺みろく:2005/11/13(日) 12:00:45
まだ逆ナンされませんよ っと。
225スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 01:21:17
おれ、どんくらいだっけな、3週間かな?
面白いからまだまだついていくぜ。
226スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 02:55:30
毎日オナニー人間の俺が5日間オナしなかったんだけど、やっぱ違うね。
顔が白くなってきた。たぶんクマとかむくみが無くなってきたんだと思う。
あと目が変わったよ。目の輪郭が綺麗になっててまつ毛がカールしててセクシーになっとる!
これもむくみ解消の効果っぽいな。
あと顔の脂がかなり減った。
あと偶然かもしれんがオナ禁5日目の日にバイト場の女の子(いつもはあまり話さない子)
となぜかおしゃべりしまくりたい気分になって色々話しまくった。
で、あっちからケータイ番聞いてきたよ。まあ普通っちゃ普通のことだけど。
227スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 17:00:31
ふむ
228スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 19:27:57
毎日オナニの俺が一週間我慢した。
バイトの女の子に「キモい」って言われた。
モウ ガマン シナイ・・・
229晒しスレ42点:2005/11/14(月) 20:49:45
やっぱベースが良くないと・・・
230スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 21:16:29
>>228
私はこの板の禁オナスレに参加している者だ。
その女の子は分かってないな…。
そんな事言われたからって何だっていうんだ。
君は、1週間我慢したんだから素晴らしい事だ。
これからも続けてくれ。応援している。
231スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 17:44:52
232スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 15:17:56
女の場合でも効くのかな?
毎日やってるんだけど男っぽくて色気やら可愛らしさと遠どおい、、
なんとなく寝る前に習慣になっているというか。
とりあえずオナ禁一日目。
233スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 15:26:39
ホント、女は諸説あってどっちがいいのかわかんないよ。
試しにオナ禁してみよっと…。
234苺みろく(またやりまくった):2005/11/16(水) 16:35:31
元々「セクスで綺麗になる」の意味は
「セクスに罪悪感を感じないでいいよ」程度だったんだよ。
それを女性誌が勘違い(&男がヤル口実を作るため)して
ホルモンの影響で綺麗になるとか言い出したんだ。
実際は女性の性欲も男性ホルモンの影響で高まる。
女性でもセクスやオナの快楽は男性ホルモンを分泌させるけど、
好きな人と一緒にいる時のときめきや幸福感は女性ホルモンを活発化させる。
セクスやオナよりも1の言うオナ禁とイメージ法により女性は確実に綺麗になれるはずです。

携帯からなので改行が変だったらすんません。
では。
235スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 17:59:15
>>234
なるほどー!わかりやすい解説dクスです!
がんばるぞー( `・ω・´)
236スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 04:25:37
オナ禁っていかないで触るだけなら大丈夫ですか?
それとも、感じるだけで男性ホルモンはでるんですか?
2371:2005/11/17(木) 06:14:42
>>224
いきなり逆ナンは難しいと思う。
先ず、どれだけ女性が振り向いたり見られるようになるかだね。
226さんのように女性と接する機会を増やすというのもいいと思います
減オナ効果とは違うけど、そういう機会が増えるだけでも顔は変わってきます。

>>226
5日間だけでも、変わる人は変わるもんだね。

>顔が白くなってきた
そう言えば私もそうだった

>>228
始めて一週間だと、そういうことあるかも。
最もキツイ時期だし、まだ顔はたいして変化してないのに、女を見ると
目が血走ってしまうような凄い目つきになってたり、どうしても目がいやらしい
ところに行ってしまう。女は意外と見られてるの解ってるよ。私が始めた頃は、
女から逃げてたからそういう経験ないけど、たまに電車で目が血走ってる人見か
けると、あれは男から見てもみっともないと思うよ。
見返してやるつもりで2ヶ月ぐらいやってみるのもいいんじゃない。
2381:2005/11/17(木) 06:17:14
>>232
>>233
女性の場合、人それぞれの方法や体質で、効果はまちまちかもしれません。
自ら実験台になって、あれこれ試してみるのが一番だと思います。
>>92に書いたように女性の参加希望者が5〜6人以上に増えたら、女性専用スレ
を立ち上げようと思ってます。

>>234
なるほど、女性誌売るための話題づくりと言われれば、納得行くなぁ。
女性誌で医者の言ってることも全く嘘ではないと思うけど、都合良すぎると思ってた。

>>236
もし女性の方なら♀みたいに解るようにしてください。
男性ホルモンが出るかどうかはよく解らないけど、
オナる時は十分オナる、そうでない時は一切やらず禁欲するというメリハリが大事です。
239スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 13:04:56
>>オナる時は十分オナる

じゃあ二週間に"一回"ていう定義おかしくね?
240スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 00:16:05
>>234
性欲=男性ホルモンなんてどこの情報?
男の性欲は男性ホルモン、女の性欲は女性ホルモンとちがう?
241スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 01:36:53
>>240
それはガセ。
性欲は男も女も男性ホルモン量で決まるよ。
242スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:19:34
性欲はともかく、少なくともオーガズムの際にはエストロゲンが分泌されるはずだけど
243スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 12:28:44
エストロゲンって何ホルモン?
それ分泌したらどうなりの?
244スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 13:12:59
>>243
女性ホルモン
245スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 15:34:49
>>243
女性ホルモンの一種で肌や髪の健康を保つ。
246童貞工房(5日目@5日置):2005/11/19(土) 20:01:12
工房がやってみたらどうなるのか未知ですがやってみます。
とりあえず今日チンコが敏感になってるので抜くことにします。
247スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 18:38:55
>>241-245
ふ〜ん。そうなのかぁ。
結局、男女とも性欲は男性ホルモンなんだけれども女がオナって気持ちよくなったら、女性ホルモンがでるんだね。
2481:2005/11/20(日) 20:48:54
>>242
女性は複雑だな。出来れば、情報源も書いてもらえるとありがたい。
2491:2005/11/20(日) 20:51:07
現在まで書き込まれた減オナの効果をまとめました、私の経験も含め複数人に現れた効果を
書いてます。

・顔全体の印象
若返る、むくみが取れて顔が引き締まる、顔色が良くなる、顔が白くなってきた。

・目元
クマとかむくみが無くなってきた、スッキリしてきた、目が大きくなった。

・頬
頬の肉が取れてきた。

・肌
つるつるになる、ニキビが取れてきた、顔の脂がかなり減った、張りが出る。

・髭
剃りやすくなって、伸びる周期が遅くなった。


あとマイナス効果として、減オナ始めの頃、あまりに性欲ギラギラしていると
「女性にキモがられる」というのを上げておきます、みなさん注意しましょう。

こんなところかな。
250スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 11:44:37
7日経過しているが、参加してないので名無し(33歳♂)
初めての試みなので現在、禁オナか減オナで迷い中。

とりあえず、
抜け毛はあきらかに減った。
朝の目覚めもよく体調も良い。(眠りの深さも深い)
ひげの伸びが少し遅くなった。
うつ状態も少し軽減された。

しかし、(試行日数が少ないから)フェロモンが出る・美形になるというのはどういうことなのかは、まだ実感できないな。

まあ、試行している現時点では改善点が多いし、これといった実害もなさそうだ。
>>129で書かれている「むらむらする性衝動との戦い」がなくなるのは危険信号だということなので、それまではこの状態をキープしようと思う。
251250:2005/11/21(月) 12:11:55
>>1
このスレは
『オナニーの回数をコントロールすることにより、男性ホルモン・女性ホルモンのバランスを調整する。 そうすれば体調改善・フェロモン放出によって美形になる(容姿が良くなるという意でない)。』
この仮定をみんなで実体験することによって検証し、さらに発展させるためのスレと考えていいのでしょうか?
252苺みろく(2日目@2日置):2005/11/21(月) 12:36:48
>>249
2ヶ月後は性欲ギラギラしてるけどモテるんじゃなかったのですか??
それは最初だけ?それともずっとですか?

>>251
私はそうとらえています。
253ぱぴこ♀(0日目@7日置):2005/11/21(月) 13:30:21
一週間頑張るぞっ!
254クマ男:2005/11/22(火) 11:54:42
オナ禁した人で酷い目の下のくまが薄くなった、
または消えた!って人いませんか?
どうがんばっても、二週間ぐらいが限界で。。。
255スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 22:15:43
オナ禁2週間ぐらいからの心理

俺、よくここまで耐えたよな・・・
よし、このまま1ヶ月続けてみようかな




----ここで悪魔登場------------------------
オナしなさすぎる、急にやめるのって、体に悪いんじゃないのかな・・・・
前立腺癌・・・
もしかしたら、使わないチンポは小さくなるか?・・・・
使わないチンポは衰えていくのか・・・・?
ストレス抱え込む方が逆に体に悪くないか・・・


・・・よし、ちょっとだけ貯まったエロ動画消化しよ
--------鑑賞---------------
あ、あそこがあー・・・・
軽くこする位ならいいよな。出さなきゃいいんだ

悪魔が圧倒的に脳内を支配する

the end
256250:2005/11/22(火) 22:45:15
>>254
オナ禁したら、3日目くらいから起床時には消えるようになったよ。
ただし、前の日に飲酒してない場合に限る。
要は、睡眠の深さに関係しているようだ。
257スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 01:23:29
オナ禁すると三日目くらいから酷い悪夢ばかり見て寝れないの俺だけかな…?
抜いたら熟睡出来る
258スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 05:17:39
http://light.kakiko.com/sionta/onaTiken.htm
オナ禁の効果は凄まじいな!
259スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 05:57:00
>>258
これ事実なのかね?
1〜10日までのは俺も大体当てはまるけどさ
2601:2005/11/23(水) 06:12:43
>>251
基本的にはそういうことです。
ただ「体調改善・フェロモン放出」という効果はこの減オナスレではおまけで
ついてくる程度に考えています。とにかく>>249のような効果があります。
体調改善については、ジョギングなどの運動も行うことで、いい効果が得られます。

>>252
減オナの開始の初期段階についてです。
私自身は経験ないけど、初期段階ではそういう可能性あったと思われるので
一応書いときました。

>>255
>>258
ここはオナ禁ではありません。「減オナ」です。

>>258
ここで紹介されている効果が出るというのは解らなくは無いけど、長期オナ禁(半年以上)は、
適度に夢精していない限りインポになったり破綻すると思います。
また女性の場合、長期オナ禁は生理不順等の支障が出てくる可能性があると考えています。
261スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 07:05:50
がんばるぞ
262251:2005/11/23(水) 11:31:49
>>1
ご回答ありがとうございます。
なるほど、納得いたしました。

私も長期オナ禁はもろ刃の剣のような気がしますね。
性に興味がなくなると、考え方・行動パターンも変わってしまうでしょうから。
変わったことが「良いこと」と思える人はオナ禁に励んだら良いし、「怖いな」と感じる人は減オナをしたら良いと思います。
263スリムななし(仮)さん :2005/11/23(水) 22:45:41
>>256
マジ?2週間してないのに
消えない俺のクマって・・・w
まぁ頑張ってみます。
264スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 22:48:34
>>263
( ゚∀゚)人(゚∀゚ )ナカマー!

おそらく、俺と同じく慢性化したクマだろう
クマ何年目?
俺は中学からだから、んーだいたい10年クマ

慢性化したクマはある意味、顔に出来たシミだからな
なかなか消えないクマ
265スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 02:05:01
>>264
ナカマ(*´Д)人(Д`*)ナカマ
多分1年半くらいかな。
因みに今17ねw
青くまと茶くまの区別が・・・orz
266スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 03:54:52
都市伝説かもしれんが死んだフリしたら取れるらしいぞ
267スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 10:44:26
女、いつも寝る前にオナニーをしててなんか何となく日課になってて
でも体毛濃いし顔つきも男っぽいし色気無いし、、でこのスレを見て実践。
オナ禁2日目なんだけど朝起きてトイレに行ったら無意識の内に濡れてて唖然、、
そんなに性欲つよいのかなと。なんか朝からかるくショック。
268スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 10:53:48
>>267
大丈夫、減らしてきゃ徐々に正常に戻るから
269267:2005/11/24(木) 12:50:52
268さん、ありがとう。
可愛かったり柔らかかったり女らしくなりたいな、
もう少し様子みてがんばってみます。
270スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 19:03:21
1日2回を2年くらい続けてるが、カワイイ顔のまま・・・。
>>267と顔交換したいorz
271スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 22:34:31
>>270
表へ  で  な  い  か  ?
272スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 22:38:31
>>270>>271
風邪引くぞ
273スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 21:01:03
減オナすると何のメリットがあんの?
274スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 21:51:59
皇太子みたいになるんじゃなぃ?
275スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 21:54:18
オナ禁のメリットを科学的に立証したソースって無いの?
276スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 21:57:40
外国にあると聞いたことがあるが・・・・

googleのブックサービスだかなんだかで、みれるんじゃね?
277スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 22:25:02
>>275
科学的というほどではないけど参考に

ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html
278スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 05:23:51
いや〜この人宗教とかにすぐだまされるタイプだよ。
思い込みでそうなってる気になってるだけ。全然当てにならない。
俺も3ヶ月近くやってるけど。
2791:2005/11/26(土) 07:04:01
>>267
女性の場合は、徐々に減らして、男性にときめいたり、胸キュンしたり
「男性を見る目がどれだけ変化するか」が大事です。
この心理的変化に着目してみてください。

>>277
内容はさておき、このサイトの主は、夢精もしないオナ禁をやっているみたいです。
そういうことを長期で行うとどうなるか証明してくれるかもしれません。
280250:2005/11/26(土) 22:38:17
最初の一回目のオナは減オナ開始30日くらい我慢したほうがいい希ガス。
科学的根拠は何もないのだが、

脂性肌の緩和(だいたい3〜5日間ぐらい?)=ホルモンバランスが整った合図、と仮定すると
   ↓
皮膚の真皮まですべて入れ替わるのに25日間くらい
(水虫の治療ではそういわれる)わけだから、
   ↓
すべての皮膚が入れ替わって、スベスベのお肌を手に入れてウマー!!!

になるまでには、多少の余裕を見てだいたい30日間かかる(5+25)のでは?
と考えるのだが、いかがなものだろうか…
もちろん、年齢によって差があるのは当然だけど。

という俺はオナをやめてただいま13日間経過しております。
281スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 23:05:00
agetemiru
282ろはす(1日目@3日置き):2005/11/27(日) 01:15:27
二週間も我慢する気はさらさらないですが、とりあえず一週間置きを目標に
3日置きから初めてみたいと思います。
ちなみに現在ニートなので、何かやる事見つけないと辛そうです(−−;)
283スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 08:40:54
>>282
それやるなら禁オナマラソンスレ行った方がよいよ。
禁オナやってる人いっぱいだから刺激になる。
284スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 11:54:04
減オナ始めてからやたら周りからキレイキレイと言われるようになった。
飲み屋のオッサンからさえバレーに出てくるあのあんちゃん(カツーン?)だ!とか言われるんだけどwww
285スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 12:27:30
キモ
286スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 15:10:30
結局,女ってオナった方がいいのかな?
287スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 15:13:38
それは自由だけど、マンコが汚くなるよ。形も色も
288スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 18:34:49
にぉぃもぁじも
289スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 01:49:16
感度も締まりも(*゚3゚)
290スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 12:53:58
小学校の頃から毎日やってるから、いざHしても気持ち良くないし
相手もなかなかイッてくれなかったりするのかな。
3日我慢したけどまたやってしまった、、
291スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 13:24:12
>>1

ttp://yujitan.jugem.cc/?cid=12
ここにあるフェロモンボンバーで、陰毛弄りは主に女性用
ボールでなんちゃらとかは、男性用

これをゲンオナに組み込むことはできないだろうか

フェロモンボンバー陰毛弄りは
かなり有名で「おっぱいでかくなった、もてるようになった、
セクシーになった、はだきれいになった」とかの効果あり
男性用のボールとか爪先立ちとかは効果はわからず

それぞれホルモン増強なのかバランスとるかなのか、だろうでしょう

ちなみに陰毛弄りは、男性でもダイエット効果はあるけど
少しだけで、女性のほうに効果覿面らしいです
292ぱぴこ♀(1日目@14日置):2005/11/29(火) 15:16:39
1週間が結構余裕だったから延ばしてみます。
この前エチーしたとき、相方がビックリするくらい濡れてたらしく……これも減オナ効果なのかな?

>>291
フェロモンボンバーwww
早速試してみよ(`・ω・´)
293スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 16:25:05
私はずっとオナやってきたけれど>>267の人とは反対で女らしすぎるタイプ。反対にそれが悩みなんだけれど。オナやめたら女性ホルモン減るから少しは女っぽくなくなるのかと思ってオナ我慢してる。
でも>>267が女らしくなるためにオナをやめた話を聞くと、オナやめると反対に女らしくなっちゃう気もするし、女って結局、オナると男性、女性どっちのホルモンが出るのかわかんないからどうしたらいいのやら。
294スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 17:43:50
>>293
お前はただオナしたいだけなんだろ?
言い訳はどうでもいいです。
わからないんだったら自分で減オナ試せよ。

と言いたいところなんだけど、オナやエチはイクまでするタイプなの??
中派?栗派?
女の場合その辺で変わってくるかもって思った!
295スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 19:15:55
・・このエロオヤジがw
296スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 21:26:34
>>294
中に指はこわいから入れないな、処女だから。クリでイクまでする。
オナりたくないっていえば嘘になる。でもやり始めてから生理が変になったしやめた方がいいのかも。
297294:2005/11/29(火) 22:09:59
>>296
自分も栗いじりたい(舐めたい)派でぇす(´∀`)
その調子で減オナ試してみてね。
最初はすぐ断念してしまうと思うけどめげずに頑張ってね。
減オナで希望通りになるといいネ!

あ、あと処女は大事にしなさい。
オナで中いぢりもだめだぞぉ〜!!
298スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 00:04:15
>>297
はぁ、どうも。
オナ減らしたらどうなるのかどうなるのかはわからないけれど試してみる…っていうかアナタ、私がどんなオナニーしてるのか知りたかっただけじゃ(^_^;)
299294:2005/11/30(水) 18:02:12
>>298
ち、ち、ち、ちがうよっ!!
最近のレスで女もオナると男性ホルモンが出るが
イクと女性ホルモンが出るってのがあったからさ。。
それに中と栗でイキ方が違うという噂もあるしネ。
もう少しデータが必要だなあ、
詳しく知りたいよお、
もっと他の人も書いてくれないかなあ、
研究したいよお(´∀`

あ、減オナでホルモンバランスが正常化するはずだから
異常に女らしいっていうのも改善されるかもね!)
300スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 18:26:39
>>299
(´,_ゝ`)プッ
必死だな。
301スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 21:41:43
研究したかったらデマだらけの2ちゃんのレスなんて信用するな
このスレも全部ろくに各章も取れない嘘とプラシーボレベルの話ばっかだ
302スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 23:09:37
>それに中と栗でイキ方が違うという噂もあるしネ。
>もう少しデータが必要だなあ、
>詳しく知りたいよお、]

ま、こういう馬鹿は放置プレイで粛々とお願いします。

303スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 00:38:16
データが増えた方が真相がわかると思って
わりとまじめに書いたつもりだったんだが・・・しゅぼーん(´・ω・`)
若干スレ違いのようですので他のスレで調査していつか報告しますね。
機嫌を損ねてしまった方々、すみませんでした。。。
304スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 08:46:22
オナやめるのラクすぎてツマンネ
でもそれくらいがいいか
禁煙もしてるし
ダイエットもしてる
305スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 10:23:06
ダイエットと鏡を見るのが一番いい。
歴然と違うくなる。

おな筋はわかんね。
そういう現象はおきたこと無いから。
306スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 10:29:15
お前はらもともと不細工だからたいした変わらんよ
307スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 10:32:11
ここのみんなで乱交しよーょ( ̄▽ ̄)v
308スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 11:28:46
するするー(*´▽`)
309スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 20:51:55
乱交わーいヽ( ゚,_J゚)ノ
3101:2005/12/02(金) 06:02:01
>>291
ずいぶん簡単だね、精力落ちたら試してみよ。

>>292
女性の場合、2週間ぐらいは大丈夫だと思います。体調とのタイミングを考慮
してみるのもいいかも、排卵日に合わせるとか合わせないとか・・・。良い
条件が揃えばオナでも女性ホルモン分泌ということもあるのかもしれません。少なくとも毎日のようにやればやるほどいいということは無いと思ってます。

>>293
女っぽくなくなるようにしたいと・・・。

このスレは女性の場合「減オナと恋愛やイメトレをたくさんすると美形になれ
る」という仮説に基づき、これを試してみようというところです。

減オナのみだと、男性の場合、男性ホルモン濃度が高まり、それにバランス
取るように女性ホルモンも増えてくると考えています。この変化が男性を美形
にしていると思われます。女性も同じではないかと思われ、減オナのみだと
ボーイッシュというか清楚というかさっぱりした感じになるかもしれません。加えて男(恋愛も)禁止、筋トレや運動等々でどうかな。

まぁ、体育会系の女性とか見てると、オナどうこうより身なりだけで、そうとう
変われると思うぞ。

それと誤解を受けないように補足します。
↑の話だとオナった方が女性らしくなると思われるかもしれません。
そうではなく、女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが大切です。

参考)Q1.メリハリボディで、お肌もピカピカ♪女性ホルモンが多いから?
ttp://kaorukosan.com/item_health/04.htm

という訳で「減オナと恋愛やイメトレ」が必要と考えています。
3111:2005/12/02(金) 06:03:25
>>299
>異常に女らしいっていうのも改善されるかもね!
同意です。でも必ずしもオナると女らしくなるかというと疑問ある。

ぜひとも、いろいろ研究してください。

>>303
歓迎してますよ。
ただ、禁欲している人たちが見ているという点を考慮して書き込みしてください。(^^ゞ
312スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 14:18:29
http://c-docomo.2ch.net/test/-/motetai/1132565162/183
よかったら遊びに来て下さい!
313西岡【0日目3日置き】:2005/12/05(月) 05:14:59
お久しぶりです。。。
といっても誰も覚えてないかな。
このスレの140〜190辺りにいた西岡です
一度は脱落した身ですが、またやっていこうと思います

3141ヶ月位@7日置き:2005/12/05(月) 23:55:50
物事長続きしない俺がこれだけは続いてる。
禁オナと違って制約が厳しくないし、メリハリがあって良い。

いまのところ成果は・・・対人面(特に女)は分からないけど、
仕事への集中力は間違いなくあがった。残業続きで週の後半に入ってもバテてこないし。
まー少なくともメリットは出てるさ。続けてみるさ。
315西岡【1日目@3日置き】:2005/12/06(火) 06:03:38
>>314
俺も頑張ります
316スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 22:27:03
継続中
317スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 22:42:17
女かおなんですが
これやったら良いですか
3181:2005/12/08(木) 07:00:22
>>313
>>314
がんばってください、良い報告待っています。

>>317
男性で男顔になりたいということ?
どうかな、若く見えてさっぱりした感じにはなると思うけど・・・。

軽い減オナと「筋トレ等の運動をメイン」にした方が男っぽくなりそうだけどね。
はっきりとはわからない。
3191:2005/12/08(木) 07:04:42
「減オナでダイエット」

>>304 >>305 にダイエットのことが書いてありましたが、「減オナ」は運動も
することで、ダイエットに効果的ではないだろうか。また性欲を発散するこ
とも出来ます。

男性ホルモン(テストステロン)は余分なカロリーや脂肪を筋肉に変えてしま
おうとするホルモンなので、減オナで男性ホルモンが増えてるならば、
筋トレ等の運動によって、効率よくやせることができると思う。

脂肪とりたいところを先ず筋トレで鍛えて、ジョギングなどの有酸素運動を
行うと良いと思います。筋トレは男性ホルモンの消費と生産を促します。

既に何人か報告のあった「顔が引き締まる」というのも男性ホルモンが増えて
脂肪が少なくなっているということもあるのではないだろうか。
320西岡【4日目@3日置き】:2005/12/10(土) 18:07:11
今日はオナの日
321スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 19:56:39
うp
322スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 01:50:59
>>319
カロリーや脂肪は筋肉にならんよ
タンパク質はカロリーや脂肪になるが
3231:2005/12/11(日) 06:55:41
>>322
ご指摘ありがとう


「テストステロンは肥満を防ぐ」を参考にしたのだが、
ttp://diet.goo.ne.jp/member/rensai/dokidoki/002.html

↓のサイトにあるように、「男性ホルモンであるテストステロンは脂肪を燃焼
させ筋骨たくましくさせる」ということが正しいようです。
ttp://www.fujitanaruhito.com/motivation/33
324スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 08:52:02
テストステロンが燃焼させると言うより、
テストステロンの命令による筋肉の増加により
基礎代謝が増え、脂肪が燃焼されるという解釈が正しいです。
基礎代謝による燃焼なので、部分的に脂肪を燃焼させるのは不可能。
引き締めるのは可能だけれども。
また、自慰を控える事によって増えるのはテストステロンではないと思います。
むしろテストステロンの分泌は減るかと…
325スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 17:26:36
俺15歳思春期真っ盛りなんだけどどの位の期間でオナニーすればいいんだろう?
前は1ヶ月とか我慢してたけど最近は全然我慢できん。 >>1には18歳以下は辞めろとか
書いてあるんだけどそのへんどうなの?
326スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 17:48:34
経験上♀もオナ控えた方がいいと思います(^^;今まで毎日のようにやってたけど、最近控えめにしたら肌がよくなってきたような気がします。逆にオナしちゃった日の翌朝は、明らかに毛穴開いてる(´・ω・`)少しでも男ホル減らしたいですからね(>_<)
327西岡【8日目@3日置き】:2005/12/14(水) 03:33:07
今日はオナの日
最近忙しくてやる時間もなかった
減オナには好都合だ、と都合よく考えてみる
328悪夢【0日目3日置き】 ◆FRa7DH4Y5Q :2005/12/14(水) 19:27:10
別スレから来ました。ヨロです。。
3291:2005/12/15(木) 06:20:09
>>324
>また、自慰を控える事によって増えるのはテストステロンではないと思います。
>むしろテストステロンの分泌は減るかと…

私の体験した諸々の変化は、エロい事考えてるわけではないのに、ビンビンに
勃起したり(夜は眠れないほど)、反対に運動すれば眠れるようになったり、
朝目覚めがよくなったり、こうした日々を繰り返していると、顔が若く
なってきて、女性にモテ始めたり、精神的な変化としては活動的になったり
等などで・・・、テストステロンのことを知れば知るほどこれが増えている
と考えられます。

確かにオナ禁を長期にやっていく場合はテストステロンは次第に減っていくと
思います、性欲も射精の量も減って行くようです。でもオナ禁の短期や適度に
オナを控えることはテストステロン増えると考えます。一度減オナ体験されて
見ては如何ですか?

テストステロンについてはここが詳しい
ttp://www.fujitanaruhito.com/motivation/


>>326
たぶんオナは、男性ホルモン(テストステロン)を一時的にたくさん分泌して
消費するのだと思います、これが良くない結果を生むようです。
適度な男性ホルモンの分泌ならば、悪影響は無く(女性ホルモンがバランス
取ってくれる)、体の調子をよくして活動的にすると思います、減オナで女性
にもこのような効果あるかもしれません。


>>328
こちらもよろしく。
330スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 11:10:22
1氏の言うような効果は自分には皆無。
331スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 12:21:56
汁遊びしてます。
332西岡【11日目@3日置き】:2005/12/17(土) 20:51:22
あと三時間ちょっとでオナの日だ
333スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 23:26:06
24歳♂だけど、オナニーを一日2回、3日連続で行ったらついに
精子が出なくなった。
しかもペニスを元気にさせようとしても、何だか勃つのがやや痛く感じた。
これは精子の貯蔵量が少ないのだろうか?他の男性はどのぐらいで子種が尽きる?

ちなみに俺は今まで夢精経験が一度もない。オナ禁を一ヶ月したときもあるけど
夢精できなかった。
334西岡【12日目@3日置き】:2005/12/18(日) 01:44:45
今日はオナの日♪と思ってきたら…
>>333
自分は25歳♂だけど、そのぐらいの年から種は減ってきたよ。
その前は一日1〜2回は普通だったけど…。
夢精経験はないですね。精液が出る前から始めて、オナ禁も一週間ぐらいが限度。
今年になって特に精力が落ちたのを感じる。
335スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 01:56:16
どなたか美少年の目撃談2というスレを建てて下さい。よろしくお願いします!
3361:2005/12/18(日) 07:11:12
>>330
私の知ってる範囲では、性欲減退(ストレスとか疲労等)してしまってる人には
効果でないと思う。

>>333
>>334
年齢とともに少しづづ落ちるというのはあるね。
私の24歳当時もそんなもんじゃないかな。
夢精は私もないです。
3371:2005/12/18(日) 07:12:52
セックスで女は速く走れる
ttp://blog.livedoor.jp/parumo_zaeega/archives/21065140.html

ソース怪しいんだけど、女性は、女性ホルモンが出て綺麗になるんではなかったのか。(^^ゞ
セクスするともっとしたくなって、綺麗にもなるということかなぁ
女性の方どう思いますか?

男性はセクスの後「テストステロンは著しく減少する」というのはうなずける。
罪悪感が生じるのはこのためではないかと推測しています。
338333:2005/12/18(日) 09:16:46
>334 >1

おはようございます。
俺の認識としては、精力が落ちるのなんて30代40代の事だろう、と
タカをくくっていました。
でもまさか20台半ばで精力が減退してくるなんて…
もともと性欲は高くないほうだったのが災いして、精子の供給が少ない体質に
なっていたのだろうか?
13歳ぐらいでお風呂の中でオナニーして精通して以来、たった11年程度で
俺の春はピークを過ぎたと?

・・・しかも俺は今週、一人寂しいXマスを送るぐらいなら美人姫を指名してお風呂に
入ってこようと計画してたんですよ!!
あ〜こんなシーズンにエロDVDなんかあ購入しなけりゃ良かった…
339スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 13:39:30
1氏以外に禁オナでイケメンになった人っているの?
いたら報告きぼんぬ。
自分の場合はほかの方法のほうが効果は大。
340スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 22:55:08
>>339
kwsk
3412.5ヶ月@7日置き:2005/12/19(月) 01:42:00
減オナ、主旨的にはいいと思うけどな。
対人面はよく分からない。もともと女の少ない環境(職場だし)
同僚とのコミュニケーションはよりよくなったような気もする。

でも顔が引き締まるっていうのは無いと思う。

でも仕事への集中力UPなど、メリットは他にもあるので続けるよ。
342スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 01:44:38
つオットピンS
343スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 02:31:22
顔が引き締まるってのはつまり顔がすっきりするってかんじか?
344スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 10:47:12
抜いた後に流れてるAV見るとなんか切なくなるよな・・
345スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 10:53:15
わかる、軽い罪悪感。。。空しささえもある。
346スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 13:07:32
抜くタイミングがズレたときを
勝るもんはないと思うが・・・
3471:2005/12/22(木) 06:48:40
>>338
仕事忙しかったり、彼女できたり、いい事あったりすると、その時によって
結構減退したり復活したりすると思うなぁ。

>>341
>でも顔が引き締まるっていうのは無いと思う。

長くやってる人も居たんだね、んー顔にはこれといった変化はないのかな。
私は、発散するためにジョギングもやってたから余分な脂肪が取れたという
こともあるかもしれない。

>>343
大袈裟に言うと、冴えない、浮腫んだ感じが、すっきり、さっぱり、という感じ。
逆に、オナ5.6回ぐらいやった次の日の顔がどうなるか知ってるなら、オナ
しないとどうなるか予測できるかも。
348西岡【18日目@3日目】:2005/12/24(土) 01:45:59
継続中
349スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 23:01:09
来年が実験の正念場だ!続けるぞ!!
350ろはす(30日目@5〜7日置き):2005/12/27(火) 00:20:51
今まで2日以上我慢したことない俺なのに、減オナのお陰で今では役一週間持つようになった。
減オナの効果はイマイチわからないけど、我慢するとオナの時すごく気持ち良いよね。
351スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 23:08:27
ブラクラです。
どうでもいいことだけど、
女性もがんばってるんですね。   肌     
苺フルーツがいいらしいね。柑     髪質 
橘果実は女性もオナニーしないと
   ttp://photoimg.enjoyjapan.naver.com/view/47/43/enjoyjapan_12/62000/61216.jpg
*結論としては、女性はオナニーしまくると 良くなるYO!
3521:2005/12/29(木) 05:22:04
>>350
1ヶ月か、結構やってますね、まぁ禁オナよりは効果が緩やかに現れると思う

>>351
>*結論としては、女性はオナニーしまくると 良くなるYO!
この手の書き込みよくみかけるなあ、「しまくるといい」なんて煽ってるのはほとんど男、確かならそういうスレ立てたら?
全くやらないよりは、たまに(減オナ程度)やった方がいいとは思う
3531:2005/12/29(木) 05:27:32
「減オナの特徴」
・一定の効果を長期に保つ、男性ホルモン(テストステロン)と女性ホルモンどちらの濃度も高くなる。
・性機能、性欲減退に不安を抱かずに済む
・定期的に、計画的にエロを解禁できるので、禁欲と発散のメリハリが出来、節度ある生活ができる。
・体調やスケジュールによって、3日〜2週間ぐらいまでなら柔軟に対応できる。
・オナの翌日に体調崩すことがあっても禁オナ長期ほどではない

「禁オナの特徴」
・短期的には減オナより効果が大きく、ある時期(長くても3〜4ヶ月目ぐらい)にピークを向かえ、
長期的には減オナより効果が減っていくと思われます。短期では、男性ホルモンと女性ホルモン
どちらの濃度も高くなり、長期では男性ホルモンが次第に減って女性ホルモンの影響が大きくなる。
・適度に夢精しないと性機能、性欲、共に低下する(最短で3ヶ月でインポになったという人がいます)
また、夢精は計画的にやり難いし下着を汚してしまう
・エロに対して節度のない生活になったり、全くエロから遠ざかって、ストレスが溜まったり、
性欲減退したり、バランス取るのが難しい
・長期になればなるほどオナの悪影響は大きくなり体調くずし易い(オナや夢精の間隔が長くなるほど
ダメージが大きいようです)


※尚、「減オナすると男性ホルモンと女性ホルモンどちらの濃度も高くなる」という考えは、自分の体験
と私なりに性ホルモンを調べた結果導きだされたものです。今のところネットにはこの考えや実証された
情報は見当たりません、あしからず(^^ゞ。

参考サイト
ttp://www.fujitanaruhito.com/motivation/
ttp://www.so-net.ne.jp/renaikagaku/dic.pict/scdictionary.cont.html
ttp://www.so-net.ne.jp/renaikagaku/lovemistery/020520/moteru_01.html
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru36/36_1.html
ttp://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000492.html
3541:2005/12/29(木) 05:36:12
>>353
の最初の部分抜けてしまいました。

「減オナと禁オナの特徴」
どちらが良いのか迷う人いると思うので、それぞれの特徴を整理してみました。
まぁ、オーバークロックに例えると、まず問題ない120パーセントぐらいまでが
減オナで、それ以上を試みるのが禁オナというところでしょうか、高い効果は
得られますが、リスクが伴うということになります。
355西岡【26日目@3日置き】:2006/01/01(日) 02:51:15
継続中
356スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 14:08:42
明日から仕事か。。
357スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 14:33:18
358スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 14:36:08
俺元々美形だから絶対にもっと美形になる。
3591:2006/01/04(水) 17:00:59
あけおめ
西岡さんがんばってますね、さて男性の減オナ効果については、大分明らかに
なったし、先の減オナの特徴に対し専門家の意見を聞きたいところです。

女性はどうだろね、減オナ体験談お待ちしています。
360スリムななし(仮)さん:2006/01/08(日) 10:07:18
捕手
361スリムななし(仮)さん:2006/01/08(日) 13:43:56
女です。
毎日クリでオナってます。ちょっとずつ減らすならできそうなのでまずは2日に一回にしてそれから3日に一回にしてみようと思います。
昨日しなかったので今もクリがむずむずしてるのでとりあえずイッてきます…
この性欲は男性ホルモンのせいなのでしょうか…
362スリムななし(仮)さん:2006/01/09(月) 00:35:00
>>361なかま〜!!私も女だ(`・u・)
もとからおりもの量はおおかったんだけど
キンオナ中はふとした事で濡れてこまる;;;;
リアルにおりものシートが必要;;
363スリムななし(仮)さん:2006/01/09(月) 10:42:13
女性もオナニーするんだ・・・
364スリムななし(仮)さん:2006/01/09(月) 10:48:04
女はオナニーしたほうが肌がよくなるってきいたが。
イクほど脳細胞が死んでアホになるらしいけど。
365スリムななし(仮)さん:2006/01/11(水) 17:27:35
減オナ手始めに1週間くらい我慢しようと思って3日目
人生で初めてDVDを通販で購入w禁欲の反動恐るべし…。
366スリムななし(仮)さん:2006/01/11(水) 20:57:00
>イクほど脳細胞が死んでアホになるらしいけど。
それガセ
ttp://www3.plala.or.jp/ssdsystem/4-10
367スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 16:47:03
4日、3日、4日、5日と、ようやく5日の減オナ達成。
無理せず今日の晩はオナニー解禁しようかなと。
実感した効果としてはヒゲの伸びが遅くなる、
何故か鼻がシャープになったような気がする、
女が俺をチラ見する頻度が高くなったような気がする、等等。

確実なのはヒゲの伸びね。
これだけでも減オナと身体的変化の因果関係があると思うので、
もうしばらく人体実験続けてみます。

しかしオナ禁スレといい減オナスレといい、
高校生大学生ぐらいの奴が混じってるようだが、
そんな年でオナニー制限しなきゃいけないってのも大変だろうな。
368スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 16:52:01
オナニーなんてしたことないのに、一向に綺麗になりません…
369スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 16:52:29
減オナとは何日おきぐらいおけばいいの?
370スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 17:05:04
>>369
ええと最初のほうに1が書いてるよ。読んでみ。
371スリムななし(仮)さん:2006/01/12(木) 17:06:22
>>370どうも。よくわかりました。
3721:2006/01/14(土) 09:15:43
>>361
>この性欲は男性ホルモンのせいなのでしょうか…
そう性欲は男性ホルモン、女性ホルモンは性欲を抑える働きがあるそうです
女性もオナでは男性ホルモンがたくさん消費され、一時的に男性ホルモン濃度が非常に高くなると思われます。これがニキビや肌荒れに繋がって来るのではないでしょうか。

オナを控えると、それによって消費されない男性ホルモンが次第に分泌され男性ホルモン濃度は多少高くなると思われます、むずむずするのもこのためでしょう。しかしこ
の場合はバランス取るため女性ホルモンも増えるのではないかと考えています。なので先のような悪影響もないと思います。

予測では、この状態をしばらく継続すれば、若く見えたり、体の調子よくなったり、肌の調子よくなったり、男がかっこよく見えたり、敏感になるハズなんだけど・・・。

>>362
>キンオナ中はふとした事で濡れてこまる;;;;
女性もそうなんですか、発散するにはやっぱり運動が一番だと思います。

>>367
「減オナのポイント」どうりやってるみたいですね、効果も出てきているようなので
がんばってください。

>>368
オナしたくもならない、性欲なしの状態ならまったく効果ないと思います。男女とも全くしないのは逆にだめみたいです、男性のことは既に書いてありますが女性なら雑誌等
調べて見てはいかがでしょう。
373スリムななし(仮)さん:2006/01/14(土) 19:31:52
女なら全くしない人もいるんじゃないかな
実際、自分も全くしなくても大丈夫だと思うんだけど
でも昨日は10回くらいやってしまったな○| ̄|_
374スリムななし(仮)さん:2006/01/15(日) 18:23:07
10回って…。
そんなやるぐらいならさっさとパートナー見つけたほうが美容にはいいかも。
375西岡【3日目@3日置き】:2006/01/15(日) 18:27:18
お久しぶりです
ヘタレ西岡です。
再々チャレンジします。
376スリムななし(仮)さん:2006/01/15(日) 20:26:55
>>367
>>女がちら見を……

一蹴していい?一蹴していい?











気 の せ い
377スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 01:08:56
怖い性格だなぁw
378スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 02:56:20
お前ら俺の減オナ(オナ禁?)効果聞くか?
まず
1 かなり睡眠時間が減ってきた。
2 なんか体がいい感じで、疲れがあまり感じなく生きやすい感じ。
3 髭はあまり生えないほうだけど、伸びが遅い。
4 髪がさらさらになってきた。シャンプーの泡立ちがいい。
5 肌が綺麗になってきて色白になってきた。
6 目が大きくなった気がする
7 顔がほっそりしてきた。(なんか亀梨に似てきたwww)
8 気分が良いせいか社交的になってきた。知らない人ともフレンドリーに話せる。
9 女性が俺の顔見てくる回数が増えた。マジでw
10 女性とも普通に喋れて、メアド8人増えた。
11 なんか小学生に戻ったときのように、女の人とじゃらけ合えるw

まあ効果としてはこのくらいかな。もうすぐセンター試験なので頑張ってきます!
ではww
379スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 03:02:13
ガキ臭いのはほっといて俺の場合若干太ってきた気がするな
あと食欲は減ったか
380♀桃@0日:2006/01/16(月) 04:31:14
はじめまして。今日から参加させていただきます☆
381スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 11:41:28
>>367 逆だろ? 二週間以上禁欲すると目が勝手にウーメンの方へ行ってしまう・・。
これは理性以上の問題。頭で考える前に体が反応してしまうんだな。
ヌイときゃ問題ないけどね・・・・。なかなか難しいトコロ。
女性の皆さん見るぐらい許してね・・・・。イヤ合法にね・・・。
382367:2006/01/16(月) 16:55:28
だからちゃんと「〜ような気がする」と書いてるだろうがポルァ!
まぁ俺は顔はどこにでもいるようなかんじだが、
スタイルだけは無意味かつ無根拠にモデル並なので、
元々チラ見はよくされるのです。その頻度が増えたかなと。
勘違いかもしれんし、ネットでの腕自慢とルックス自慢は不毛だけどね。
でも勘違いでも自分に自身がつけばそれもまたいいんじゃないの。

>>379
俺も2`増えた後に何故か2`減った。
コンスタントに体動かして体重キープしてるので理由は不明。もしかすると…。

>>381
いや違うんだって! 見られてんだって!
と力説すればするほど痛い人に思われそうなので回線切手首切手逝ってきます。
一蹴してください。
383367:2006/01/16(月) 16:57:40
× 自身
○ 自信
384スリムななし(仮)さん:2006/01/16(月) 20:06:53
>ポルァ
(´∀`* )カワイス
385スリムななし(仮)さん:2006/01/17(火) 17:58:30
俺もちょうど一週間、オナ禁している受験生なんです
二ヶ月を目標にしているんですが俺も中性的になれますか?
386西岡【5日目@3日置き】:2006/01/17(火) 22:16:14
継続中
>>385
学生の方?長期のオナ禁は体に悪いかもよ
387桃【3日目@2週間置き】:2006/01/18(水) 16:53:32
女の子は、一回やめてしまうとそんなに辛くないのかも。
388スリムななし(仮)さん:2006/01/18(水) 17:48:46
オナニーやめたって中性的になんてなれるわけねーじゃんw
性欲が溜まるから気力が沸く事はあるがな

美形になった気がするなんてほんとに気のせいだよ
体調が良いから目に入るものもポジティブに映るだけ
389スリムななし(仮)さん:2006/01/18(水) 22:10:27
まぁ、体調よくなるだけでもいいと思うけどね
390スリムななし(仮)さん:2006/01/18(水) 23:37:41
くそ丸とかが顔面晒せばハッキリするんだがな。
3911:2006/01/19(木) 03:51:01
>>379
減オナで太るという経験はないな、痩せたという人は結構いると思う。考えられるのは、タバコも止めたとか、
あるいは長期禁オナで、男性ホルモンが減っている場合は太ることもあると思う。男性ホルモン減ると筋力が
衰えるから食欲も減ったということも考えられなくはない。

参考サイト
ttp://www.bodypowermag.com/online_article/davidhalton2.html
「中高年の男性に脂肪の沈着が大きいのはテストステロンの低下に関連していると結論できる」と書かれています。
ttp://www.fujitanaruhito.com/motivation/33

>>382
ルックス自慢は確かに、書く方も抵抗あるし、>>376みたいな書き込みしたくなる人も少なくないと思う。
でも減オナ効果の程はしりたいところです、そこで、「美形度ベンチマーク」みたいなものを提案したい、
後日まとめます。簡単にいうと、「朝、女子高生の通学路を歩き、何人振り向くかカウントする」というもの、
実は昔やってました(^^ゞ。

>>385
受験生は、あまり無理しない方がいいです
急に1週間以上の禁オナすると、性欲激しくなったり、逆に性欲無くなって鬱になったりホルモンバランスが不安定
になるみたいです。どちらの場合も精神的に落ち着かないし集中力なくなると思います。
私なら受験シーズン終わるまでは、やっても3〜4日に一回ぐらいにするな。二ヶ月なら効果現れるのに十分な期間だと
思うけど、本格的には受験シーズン終えてからやった方がいいと思う。

「中性的な顔」というのは禁オナスレで言ってることで、私にはよく解らないが2種類のタイプが考えられる。
1男性ホルモンと女性ホルモンともに濃い人--イケメンタイプ
2男性ホルモンは薄く女性ホルモン濃い人--ニューハーフタイプ
減オナは1、長期禁オナは2に近づくと思う。

>>387
無理せず気長に、こちらもよろしく。
392西岡【7日目@3日置き】:2006/01/19(木) 15:51:40
>>1
自分も減オナ中は痩せました
>>387
一回やめてしまうと辛くないっていいですね。
男は3日開けるとギンギンに…orz
我慢我慢
393苺みろく(1日目@2日置):2006/01/19(木) 18:56:05
ヘタレ西岡氏以上にヘタレなオイラもぼちぼち再々々々々開
眠れる獅子が目を覚ましましたよ、たぶん。。
394桃【5日目@2週間置き】:2006/01/21(土) 17:03:25
もし違うとしても、やってみようかな?ってのでやってるだけなんだからワザワザ文句つけにこなくてもね。


男の人はやっぱり大変みたいですね。意味合いが違うから仕方ないんですかね…
395スリムななし(仮)さん:2006/01/21(土) 18:25:56
しかし女の子の減オナ効果というのはどんなものなのか…。
興味あるので、もし何か変化があったらレポよろ。
396西岡【9日目@3日置き】:2006/01/21(土) 23:06:19
継続中
>>393
昨日オナ日だったのに、今日も気が付くと手が…
危ない危ない
>>394
男は欲求不満以外にも溜ってくるので大変なんですよorz
397スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 00:11:53
急浮上ブーン
398スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 06:21:00
俺もこれやってみようと思うんだが彼女・彼氏がいる人はどうしてる?
逢う日が、激オナして3日〜からとかならヤッても問題ないんだろうけど
開始して次の日とかはやっぱ我慢だよな?
後、相手がせまってきた時の対処法とか何かいい案ないかな。
399スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 11:30:30
エッチは我慢する必要ないと思ふ。
400スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 21:27:46
てか彼女と部屋で二人きりになったらオナ禁の事忘れてやりまくるよ
401スリムななし(仮)さん:2006/01/22(日) 21:31:02
>>400
だよな。
ま、俺も少しだけ減オナしてみよっと
402スリムななし(仮)さん:2006/01/23(月) 21:08:20
俺もやろ
403スリムななし(仮)さん:2006/01/24(火) 02:44:51
全然流れと関係ないけど、射精するとプロラクチンというホルモンが分泌される。
これが分泌されるとテストステロンの働きが弱まる。そして、ドーパミンのレベルも下がる。
射精後に気持ちが萎えたり眠くなったりするのもこのせい。

そのプロラクチンの働きを弱めるのが亜鉛。こいつを使えば射精による萎えを軽減できる。
4041:2006/01/24(火) 05:26:01
>>392
痩せましたか、効果出てるのですね

>>393
久しぶりだね

>>394
否定するにしても、根拠の無いものは無視で行きましょう

>>398
セクス中心に考えるた方がいいのでは、場合によってはオナはしないぐらいでもいいと思う。
あと基本的に彼女・彼氏いない人の為のスレです。

>>403
なるほど、参考になりました
405西岡【13日目@3日置き】:2006/01/25(水) 11:53:36
継続中
406Chico(1日目*1週間置き):2006/01/25(水) 23:09:34
三日に一回のオナのせいで肌が荒れてきました…
1週間置きに減オナしたいので、参加させてください!
407スリムななし(仮)さん:2006/01/27(金) 03:39:53
保守
408苺みろく(11日目@3日置):2006/01/27(金) 11:49:17
計算間違ってましたがヘタレに継続中。
なんか週1回くらいに伸ばさないと効果薄いぽ
409chico(3日目*1週間置き):2006/01/27(金) 23:51:51
3日目。前のサイクルならやっちゃってる日なので、さっそくムズムズしてきましたが我慢中。

少しアゴニキビが減ってきた気がする。
410桃【12日目@2週間置き】:2006/01/28(土) 00:35:34
女の子増えてきましたね♪
411chico(3日目*1週間置き):2006/01/28(土) 00:44:27
>>410
よろしくどうぞです(>_<)
肌の調子とかはどうですか?
412ワロバン2世【8日目@2週間おき】:2006/01/28(土) 05:31:02
ちんちんおっきっき&我慢汁はアウアウッなのかな?

もしアウトなら今日でリセットだよ・・
413スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 15:10:28
ザーメンじゃなけりゃセーフでしょ。
414スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 16:03:04
エネマグラによるドライオーガズムはリセットに入りますか?
415スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 17:29:26
最近金土と週二回次の日が学校じゃない日だけオナってます。
効果はあるようなないような…
やっぱ週1にしたほうがいいんかね?
416スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 17:36:24
アウトっぽい。
417スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 18:22:32
なぁなぁこれオナ禁とどう違うわけ
ちょっとゆるいオナ禁とかわらなくね?
418スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 18:29:39
半年くらいしなかったことあるけど変わらんよ・・・・
オナニーしたらブサイクになるなら新妻はどうなる?
まあホルモンバランスが崩れる人もいるみたいだけどそれならマカ飲んだほうが早い
419スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 18:32:28
おちんちんシゴいてたらポーン!って抜けちゃったんだけど!!!
ヤバイよねこれ??もう一回入れ込まなくっちゃ!!!
420スリムななし(仮)さん:2006/01/28(土) 19:14:25
もう捨てとけ
421西岡【15日目@3日置き】:2006/01/29(日) 02:27:37
継続中
422ワロバン2世【8日目@2週間おき】:2006/01/29(日) 02:48:15
>>416
アンカーつけてくれ・・・俺がアウトなのか、心配になるじゃん
まぁ、でも抜きまくりより心身ともに健康な気がする
423ワロバン2世【8日目@2週間おき】:2006/01/29(日) 02:49:44
>>421
それは、5クール目ってこと?今だ書き方わかってない;
抜いても継続でいいんだよね、目標日でしてれば
424西岡【17日目@3日置き】:2006/01/29(日) 05:21:02
15じゃなくて17日目でした
>>423
そうだよ。上の表記は中三日ということ
だから4日目、8日目、12日目、16日目
にオナ日が来ています、自分の場合。 
4251:2006/01/29(日) 06:10:55
>>406
はい、こちらもよろしく

>>410
女性同士で、いろいろやりとりできるようになるといいですね。

>>412
先ず、>>69をよく読むこと。2週間置きはあまり好ましくない(女性は別です)

エロを自ら進んで見たとか妄想したのでなければ、しょうがないと思う。意図的にやると男性ホルモンが濃くなりすぎ、ニキビでたりすることがあるらしい。

>>414
よく知りません。このスレを良く読んで、ご自身で判断してください。

>>415
性欲の衰えないなら少ない方がいいと思うけど、微妙なところは、自分の変化を良く観察して、判断するしかないと思う。

>>417
違いは欲張らずより長期継続性かつ効率性、安全性を考えているという点かな

>>418
>半年くらいしなかったことあるけど変わらんよ・・・・
先ず何でしなかったの? 性欲落ちたとか恋愛にさめたとかなら効果ないと思います。

>オナニーしたらブサイクになるなら新妻はどうなる?
意味わからないな。女性はこの頃が一番綺麗だと思うけど、それは愛する人がいて、セクスがあってという話だろ。それと彼氏いる人まして既婚者にはお勧めしていません。

>>423
そうです継続していることが大事ってことです。
426スリムななし(仮)さん:2006/01/29(日) 15:59:01
>>1
彼氏・彼女いる人も、根がスケベなタイプは試す価値があるんじゃないかな?

オナニーに体力使わないからより本番のために力を温存できるし、
デート中もエロフェロモンが出るから、期待が高まってセックス時に燃えまくれる気がする。

相手をより夢中にさせられるんじゃないかと思うんですが。
427桃【14日目@2週間置き】:2006/01/29(日) 23:57:22
>>411
よろしくお願いします★
まだやっと2週間ですからね;目に見えて変化はないです。
>>1
そうですね。女性が増えたらいいなと思ってます♪
428chico(5日目*1週間置き):2006/01/30(月) 16:25:34
>>桃
そうですか(´`)
でも順調に続けられてるみたいですねー。

まだ一週間たっていないのに判断早すぎるかもしれませんが、
なんだかニキビが良くなって来た気がします。
続けるうちに美肌になれるといいな〜♪
429双六【2/7*一週間置き】:2006/01/30(月) 18:24:48
参加してみます。
430西岡【19日目@3日置き】:2006/01/31(火) 05:35:28
継続中
431416:2006/01/31(火) 15:05:39
>>ワロバン
>>414にアウト判定しました。
がまん汁はセーフじゃない?
432X(0日目):2006/01/31(火) 19:11:01
378に共感して。5日に1回を5,6サイクルやってる者です。
1 かなり睡眠時間が減ってきた。
2 なんか体がいい感じで、疲れがあまり感じなく生きやすい感じ。
睡眠時間取ったら当然のごとく疲れなくなった。テスト前とかの馬力が確実に微増した。

3 髭はあまり生えないほうだけど、伸びが遅い。
わからないが、顔の脂は減った気もする。
4 髪がさらさらになってきた。シャンプーの泡立ちがいい。
わからない。
5 肌が綺麗になってきて色白になってきた。
わからない。
6 目が大きくなった気がする
いままで起きてても半分寝ているような意識の時が多かったけど、意識がはっきりしている
時間が多くなった。だから目力は、上がってるかも。
7 顔がほっそりしてきた。(なんか亀梨に似てきたwww)
わからん。
8 気分が良いせいか社交的になってきた。知らない人ともフレンドリーに話せる。
これはかなり実感。今まで敬遠してきたギャル系の可愛い子とかヤリ手の男とかとも
話せる、というか話そうと思えるようになってきた。
9 女性が俺の顔見てくる回数が増えた。マジでw
そんな気もする。
ただ、減オナで元気になった、外見気にするようになった、社交的になったということ
が、理由だという気がする。
内心では本当に顔が良くなったりフェロモンが出たりすることを期待はしていますが、
せいぜい上のような理由だろうな、と。

433スリムななし(仮)さん:2006/01/31(火) 20:46:19
半年以上オナ禁してきたんだけどほとんど効果が実感出来なかった
メリハリが無いから悪いのかな
オナ禁から減オナに変えた方いますか?
434西岡【21日目@3日置き】:2006/02/02(木) 05:35:08
継続中
435スリムななし(仮)さん:2006/02/02(木) 06:06:38
>>426
それはあると思う、でもここは美容板だからね、恋愛板とかでやった方がいいと思う。
それと私は彼氏・彼女いない人の効果を確認したいし応援したい。
減オナに必要な情報は書き込んであるので、各自で応用して見てはどうだろうか。

>>429
よろしく

>>432
開始して、一ヶ月ぐらいかな、その当たりの情報として参考になりました。

>>433
半年以上のオナ禁というと、多分減オナやっても期待薄いと思う
ともかく、効果の無い原因を探ってみた方がいい、こちらも知りたい。

先ずオナ禁前、オナはどのぐらいのペースだった?
あと、効果無かった原因として何か思い当たるもの上げてみて。
(精神的なもの、過労、医薬品・サプリ等が原因で性欲落ちたとか、エロは結構見ていたとか、
太りすぎの人も効果で難いと思う・・・)

>>434
西岡さん朝方生活かな?
436433:2006/02/02(木) 18:08:26
>>435
オナ禁前のペースは一日2,3回ですた
太ってないしサプリ等も取っていません
多少エロも見ていましたが人並みだと思います
昨日久しぶりぶりにシコシコしたら、今日物凄く体がダルイです
437青熊【1日目@1日置】:2006/02/03(金) 02:51:00
1から読んでたらやってみたくなったので参加。
毎日→1週間置を目標にしてみますよろしく。
438西岡【22日目@3日置き】:2006/02/03(金) 21:15:50
ここ数日は性欲に波があって大変だ
でも予定日になると何故かやりたくなかったりする
ムラがありますね
>>437
よろしくです
>>1
かなりの夜型で徹夜明けの寝る前にカキコしてますよ。
でも新しいバイトが朝早くからなので、これから朝型になるとおもいます 
439桃【リセット0日目@一週間置き】:2006/02/03(金) 23:51:34
昨日一昨日って二日連続でやっちゃいました(-_-;)
苛々するとダメだー
440たぬき【一週間置き@0日目】:2006/02/04(土) 00:23:37
今日から参加させていただきます。
オナ禁をやっていたんですが一週間以上続かなかったので、今日から減オナに
変えて我慢していこうと思っております。みなさんよろしくです(´ω`)
441たぬき【一週間置き@0日目】:2006/02/04(土) 00:24:42
すみません、sage・・・・orz
442青熊【2日目@1日置】:2006/02/04(土) 00:45:40
継続

苛々するとしたくなってしまうので早めに就寝。
予定日まで気を緩めずに頑張りましょう。
443ケツ毛5センチ:2006/02/04(土) 01:06:42
俺もやってみっかな〜1週間おきで
4441:2006/02/04(土) 06:12:36
>>436
十分な性欲あったし思い当たるものはないと・・・、難題だな。
オナ禁始めて1〜2ヶ月は調子良かったけど最近効果感じなくなったということは?

>昨日久しぶりぶりにシコシコしたら、今日物凄く体がダルイです
何日ぶり? 量は出た?
ダルさ回復するのにどれぐらいかかる?
それと、チンコいつも小さかったりしない?
細かいけどよろしく。

>>437
>>440
>>443
こちらも、よろしく

>>438
そうでしたか、こちらは朝型が基本になってます
残業等も朝やるようにしてます、静かで集中できる。

>>439
女性の場合、苛々すると、男性ホルモン増えるらしいです、
女性ホルモンは減ると思われます。その後何か影響は無かったですか?
445たぬき【一週間置き@1日目】:2006/02/04(土) 21:23:32
一日目っと〜
446スリムななし(仮)さん:2006/02/04(土) 22:21:35
一週間ちょいやらないでいたら肌の調子がよくなった…
447きつね【無期@1日目】:2006/02/04(土) 22:37:28
やっぱり一週間置きではなく、無期にしようかと思います。
無期と言っても、したくなったらするというわけではなく、オナ禁による効果が
現れ、自分でもやってもいいかなっと思えたらするってな感じでやっていこうかと
思いますです(´ω`)
それはそうと、たぬきの「ぬき」ってなんかアレなので「きつね」に変えます(ぇ
448桃【1日目@1週間置き】:2006/02/05(日) 04:31:54
>>1
二日連続でやったとたんニキビができかけてます
(;ω;)
ストレス溜まってオナに走ったくらいだから、ストレスも関係あるんでしょうね…
449青熊【3日目@1/3日置】:2006/02/05(日) 18:28:13
【通算日数@リセット以降/目標日】にしてみました
意外といけそうなので3日置きにチャレンジ
450ケツ毛5センチ:2006/02/05(日) 18:41:56
2日目。まだムラムラ感なし。顔の変化もなし。カゼひいた。
451西岡【24日目@3日置き】:2006/02/05(日) 18:55:54
継続中
今日はオナの日スキーリ
やらなすぎでストレスたまったら元も子もない
難しいところです
452きつね【無期@3日目】:2006/02/06(月) 11:34:36
え〜っと前に書き込んだのが4日だから・・・今日で三日目かなっと
453としき【5日目】 ◆C2uo5rGlTQ :2006/02/06(月) 18:13:54
目的や方法も違うみたいですしオナ禁スレとこっち 両方に住まうのはまずいですかね?
454436 :2006/02/06(月) 20:24:40
皆さんのようにはっきりした効果は無かったですね
シコッタのは一ヶ月ぶりで量は普通でした
ダルさは次の日一日中でした
まあ連続で二回やったんで当然ですかね
息子の大きさはいつもどおりです
あくまで僕の体験なので皆さん気にしないで下さい
455青熊【4日目@2/3日置】:2006/02/06(月) 23:28:43
継続中
なんか生活サイクルが正しい方向へ向かってる気がします。
オナ禁すれから移住してきました。よろしくお願いします。
457スリムななし(仮)さん:2006/02/07(火) 11:00:54
あまりにも下がりすぎなのでAGE
458スリムななし(仮)さん:2006/02/07(火) 18:29:01
俺も減オナするぞ!!!今日から!!
昨日やってないから1日目だ!!!
459かばやま【2日目@2週間】 ◆D6oN9FXQPs :2006/02/07(火) 19:22:14
華麗に生存。ニキビがなおるまでは
460妥協【2日目】:2006/02/07(火) 21:28:10
生存
461ケツ毛5センチ:2006/02/07(火) 23:52:57
4日目。彼女いたことないのに、すごい彼女とイチャイチャする妄想が…
とりあえず一週間頑張る
462青熊【6日目@1/5日置】:2006/02/08(水) 01:24:05
生存
微妙に髪の調子が良くなった気がする。
463西岡【27日目@3日置き】:2006/02/08(水) 04:28:31
なんとか継続中
4641:2006/02/08(水) 05:43:12
>>447
あまりそういうことはしてほしくないんだけど、今回だけ特例としておきます(^^ゞ

>>448
女性向けだと思いますが、イライラのことが書いてあります、対処法などもあるので参考にどうぞ
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru14/14_1.html

個人的には、ストレスで女性ホルモン減ってしまう方が問題ではないかと思います。
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru36/36_4.html

>>452
それはどうなのかな?
減オナか禁オナかどちらかにした方がいいと思います。ちなみに先に減オナやって、後で禁オナすることは問題なくできる、
逆は体調いったん元に戻さないと難しいと思われます。

>>454
効果のない原因は、なんとも難しいな。
半年もオナ禁していたならこれ以上継続しても期待は出来ないと思う
今後の長期的なことを考えると、オナを3日〜7日おきぐらいにして、ジョギング等の運動することをお勧めします。
効果は期待できないけど、このぐらいが長い目で見て健康的によいと思われます。徐々に3日〜7日おきにしていくといいです。


禁オナから移動してきた人へ
>>69>>157を良く読んでください、2週間置きはあまり好ましくありません(女性は別です)
よろしく
了解です。1週間おきにしてみます!
466chico(14日目*1週間置き):2006/02/08(水) 11:33:22
継続中。
生理の中わりに肌の調子がいい気がする。
467そうめん【2日目@1週間置き】:2006/02/08(水) 13:35:19
今日から参加します。よろしくです。
たった今、逝きました。
1週間置きという予定でしたが、まぁいいかという感じです つーか、めちゃ気持ち良かった…w
また頑張ります
469桃【3日目@1週間置き】:2006/02/08(水) 18:09:54
>>464
うわ!ありがとうございます!すごく助かりました。自分でも「気をつけないと…」と思ってた事柄が多かったです。
一日中ストレスを引きずっていたりするので、なんとかしないと(>_<;)
まだまだいくー
471スリムななし(仮)さん:2006/02/08(水) 22:40:52
オナニーしても、精液を自分で飲めばよいと思うのですが。
少し前までは精液を出しっぱなしで、肌も汚かったですが、精液を飲みなおす
ようにしたら肌綺麗になったぞ。勿論オナニーの回数は同じ。
472スリムななし(仮)さん:2006/02/08(水) 23:07:47
気持ち悪いだろw
473かばやま【5日目@1週間】 ◆D6oN9FXQPs :2006/02/10(金) 07:29:22
保守のためあげますね。

やっと5日目!あと少しで一週間だけど バレンタイン前にやると意味ない気がする…
474スリムななし(仮)さん:2006/02/10(金) 21:59:51
今初めてこのスレを見て、今日まで無意識で10月〜まで行っていました。
何日おきというのは特に決まっていなかったのですが、1ヶ月〜1週間ぐらいの間隔でした。

今高校2年生で、効果のほうですが、メリットが多々、デメリットは特に見当たりません。
気がついた点といえば、減オナを始めて初期(〜2ヶ月)の頃くらいから肌の調子が良くなりました。
具体的にいうと、冬の間保湿ローションしかつけていなかったのですが、ニキビもなく、肌荒れだとか乾燥はありませんでした。
顔の脂は少し減ったかな、という程度です。
それと減オナ3ヶ月目頃に、1ヶ月振りに会った男前なバイトの先輩に「雰囲気かわったけど、彼女でもできた?」なんて聞かれました。
あとは知らない人にアドレスを聞かれたり、目もとがスッキリしてきた感じはします。

でも内面的にはあまり変化はありませんでした。内向的で、女性が苦手だったのですが、これはかわりません。

元々はフラれて性欲が全く湧かなくなったのがきっかけだったのですが、いい機会だったと思います。
これからは2ヶ月周期で固定したい・・・・・のですが、1週間周期は固定できても2週間はなかなか難しいかもしれません。
減オナというより禁オナの感覚の感覚の方が大きいのか、オナニーしてしまった後にはとても後悔をするのですが、1週間ぐらい経つとまあいいかぐらいの感じ(決してギラつきはしない)になります。
475スリムななし(仮)さん:2006/02/10(金) 23:41:30
自分18なんですがほぼ毎日オナしてるんですがオナ禁すると顔の骨格とかかわりますか?
476チャジ【1日目】【2週間】:2006/02/11(土) 08:03:45
ゲンオナするぞー
477チャジ【1日目@1日置き】:2006/02/11(土) 08:08:10
変更した 今日一日やらずに明日やる
明日が楽しみだ
>>475
自分はそんなにしてないのでわからないですが、骨格よりも顔色とかがよくなるようですね。自分も早くも目の下のクマがなくなってきて奥二重だったのが少し二重っぽくなりました。

あとストレスとか疲労感が大分減りました。朝の目覚めのよさはこの辺が影響してるんでしょうね。

479スリムななし(仮)さん:2006/02/11(土) 09:00:50
リセットしました
480スリムななし(仮)さん:2006/02/11(土) 14:55:39
478
まじっすか?じゃああまり骨格は変わらないんですか‥けど血色がよくなるならやってみます!自分色が白く唇が赤いのでよく顔色悪いよ?とかいわれるので良くなったらまたレスします!
一緒にがんばりましょうね!
とうとう一週間達成!!!ただ バレンタインが近いのでもう少しばかり我慢する予定です。
483西岡【31日目@3日置き】:2006/02/12(日) 01:01:08
継続中…
>>482
オメです
484スリムななし(仮)さん:2006/02/12(日) 08:29:08
>>483
ちょwwwww3日置きじゃないのかよwwww
485スリムななし(仮)さん:2006/02/12(日) 11:32:04
>>484
前レス読んでこいボケ
486チャジ【1日目@1日置き】:2006/02/12(日) 15:23:35
今日しましあt
わりとフィットしたズボンだったので女性にお尻を見られてた気がします
すこし恥ずかしくて・・・それでいて快感でした
明日明後日オナニーしません
今日は大きくてセクシーなゴラビアアイドルのお尻で精液を出しました
まだ物足りないけど、やめます
487チャジ【2日目@1日置き】:2006/02/12(日) 15:24:22
二日目でした
やっぱり達成感でしてしまいました…またがんばります。


ちなみに2週間おきはやめたほうが良いということですが、ずっと一週間おきでやったほうがいいんですかね?
オナ禁から参戦。
490muro(0日経過@まずは2日おき):2006/02/13(月) 18:44:22
参戦。若気の至りでほぼ毎日複数回ヤってるので、まずは超謙虚に1日から。
3回達成したらハードル上げてこ。
491muro(0日経過@まずは1日おき):2006/02/13(月) 18:45:23
名前マチガエタ!!
>>490
毎日 複数回 やってたなら 1週間おきにする頃には今とは精神的に全然違うと思うよ。

昨日 一週間 だったから調子のって3回もしたら 今日の授業中 女子に話し掛けられてるのにも気付かないほどぼーっとしてた。

つかバレンタイン。皆様健闘を祈ります。
493muro(0日経過@まずは1日おき):2006/02/13(月) 23:24:11
だろうなぁ
以前もオナ禁挑戦しまくったが高校生だった俺に長続きするはずもなく挫折ばっかだったから今回も続くかどうか心配ですけどね。
ハードル調節が功を奏してくれるといいけど。
へんなものを見ないようにすれば忘れられますよ。自分はデータとかブックマーク全部消しました。
495ケツ毛5センチ:2006/02/14(火) 17:54:16
毎日オナっている件




とりあえず5日置きにしますorz
496スリムななし(仮)さん:2006/02/14(火) 17:57:05
つか、お前らって本当にオナ禁で顔が美形になってるの??
信じていいの?
497muro(リセット):2006/02/14(火) 19:58:06
とりあえず一日一回ペースで3日間か・・・

>>496
俺は信じない方がいいと思う。精神的なところが大きいんじゃないの
俺は悪習から脱するためにやってんだけどね。
498ホッカイロ【1日目/一週間】:2006/02/14(火) 20:57:42
遅れたが、生存。
しんだー
5001:2006/02/15(水) 05:05:46
>>467>>476>>489>>490
こちらもよろしく

>>474
書き込みはありがたいですが、ここでは18才以下の方にはお勧めしていません。

>>475
骨格までの変化はないです、顔のむくみが無くなってスッキリするとか、脂肪が減って引き締まるような感じです。

>>484
少しは考えてから書かないと恥かくよ。

>>488
このスレに参加される以上は>>69[減オナのポイント]に書いてある通りにお願いします。ご自分の体調により微調整
する程度とか、スケジュールによってはたまに二週間ということになるのはかまいません。

一週間は不特定多数の人が行っても安全で、より長期に行うためと、何曜日にするか決めることで、一週間の生活サイクル
を規則的にする狙いがあります。

このスレの冒頭に自己責任ということを書いてますが、これは想定外の事態が起こった時のことで、こちらでは極力そういう
問題がないように考えています。私には、減オナの経験はあっても、医学の専門ではありません、これを実行して何か問題が
生じたり、アドバイスするしてもこの範囲でないと無理があります。

>>497
>俺は信じない方がいいと思う
muroさん、それなら他のスレに行った方がよくない? 悪習から脱するならここでなくとも良いと思う。

>ケツ毛5センチ【0日目@1週間置き】
>かばやま【2日目@1週間】
>muro(0日経過@まずは1日おき)
みなさん、日数の書き方間違えています、左側「*日目」というとこは、減オナ開始日よりの日数です、リセットされません。
そうでしたか…いろいろ迷惑かけてすみません。。
502muro:2006/02/15(水) 09:27:27
そうですね。
こういう細かいこというやつがいるスレは居心地も悪いので他いきます。
503ホッカイロ【2日目/一週間】:2006/02/15(水) 11:02:25
生存。
504ホッカイロ:2006/02/15(水) 17:20:26
リセット…
505ケツ毛5センチ:2006/02/15(水) 17:41:19
似たようなスレが建ちましたのでそっち行きます ノシ
506スリムななし(仮)さん:2006/02/15(水) 20:45:52
俺が前に、33日オナ禁成功した時の周りの反応と自分で実感したこと
・バイトの先輩や大学のサークルの女子に最近、雰囲気変わったね?彼女できた?と聞かれた
・知らない女子に話しかけられた(一人だけだけど)
・肌がきれいになり、油が減った。朝早く起きれるようになった。顔の肉が少し落ちた気がした。
自分が実感したのはこれぐらいです。オナ禁始めた頃と、33日達成した頃の写メを見比べてみたら明らかに顔が中性的になってました。みなさんも、効果を得られるまで頑張ってください。
507桃【11日目@1週間置き】:2006/02/16(木) 02:01:29
このスレは少人数でいいからのんびりスレ進行できたらいいですね
カレンダーの予定日にまるつけようかな。
509青熊【18日目@1/5日置】:2006/02/16(木) 19:59:19
5日置きで継続中
510ごしゅー【2日@1週間】:2006/02/17(金) 01:52:55
初参加。女です。よろしく。
肌が綺麗になりますよーに。
511地蔵A:2006/02/17(金) 01:56:26
元々超イケメンなんでオナ禁の効果なんて感じない。
512スリムななし(仮)さん:2006/02/17(金) 02:39:16
滋ぞーが偉そうに
513リョー【6日目@3日置き】:2006/02/17(金) 16:20:58
ついこの間からはじめてみました。
長続き出来そうな気がするので参加します。
よろしくお願いします
514アポム【3日目@5日置き】:2006/02/17(金) 17:59:13
参加させて頂きます、よろしくおねがいします。
なんか便秘が直った気がしますw
516西岡【36日目@3日置き】:2006/02/17(金) 23:09:20
継続中
517スリムななし(仮)さん:2006/02/18(土) 17:13:38
オナ禁って別世界に見える(・ω・`)
考えられないw
生存。
519スリムななし(仮)さん:2006/02/19(日) 20:45:58
だめだぁ、一週間はきついなぁ、最高5日しかもたない
まぁ毎日してた昔の自分からしたら、これでも十分だよね・・。
またこれから一週間はじまる〜。
521アポム【5日目@4日置き】:2006/02/20(月) 02:10:04
いきなり5日置きはキツイようなので、4日置きにしました。
心なしか、ムスコが縮んでるような……(´・ω・`)
522リョー【9日目@3日置き】:2006/02/20(月) 11:55:31
今日は待ちに待ったオナ日だっ!何回抜こうかなw
もうずっとチンコが勃ちっぱなしww
今体重計ではかってみたら

裸 57kg → 服着て 56.4kg になってました!御飯後です。

うれしー。この調子で続けます。
524アポム【6日目@4日置き】:2006/02/21(火) 03:05:10
オナのやり過ぎでゲッソリと痩せ細った顔が、元に戻っていました。
525スリムななし(仮)さん:2006/02/21(火) 15:21:55
今16で髪が脂っぽかったり、脂顔でにきび面なのですがオナを一週間に一回ペースぐらいに減らしてもテンプレにあったとおり将来に支障をきたすことはないでしょうか
前までは一日一回、暇なときは二回してました
526スリムななし(仮)さん:2006/02/21(火) 18:21:41
>>525
あくまで自己責任でという点をお忘れなくですね。


ただ、減らしたら寝起きなんかから始まって生活結構良くなりますのでいいと思いますよ。ただ、我慢することにあまりストレスを感じるようなら逆効果なのでやめた方がいいですね。
527スリムななし(仮)さん:2006/02/21(火) 19:14:02
>>526
そうですか
オナ禁二日目ぐらいからストレスは感じなくなるので大丈夫です
16なんで長期のオナニーはしないで週一ぐらいではじめようと思います
かばやまから改名します。

最近 人前や女子の前でもあまり緊張しなくなりました。これは減オナとは関係あるのかな。 でもなんというか 減オナし始めてから 心に余裕をもてるようになった気がします。
529Chico(27日目*1週間おき):2006/02/22(水) 00:12:07
減オナはじめてせっかく肌の調子良かったのに、
前回のオナ日にオナニーしたら、生理後の時期だったとはいえニキビできてしまった…
明日がオナ日なんだけど、ニキビできるのやだからオナリたくないよー!

>>1
こんな私はオナ禁スレに移動すべきでしょうか?(;_;)
530スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 03:19:59
16歳がいていいの?
531スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 05:52:57
>>530
未成年でも程々にやるならいいと書いてあると思うが
532スリムななし(仮)さん:2006/02/22(水) 19:51:38
533スリムななし(仮)さん:2006/02/23(木) 00:06:19
書いてないかもしれない。
534西岡【42日目@3日置き】:2006/02/23(木) 05:50:23
継続中
535リョー【12日目@3日置き】:2006/02/23(木) 19:44:47
オナしちゃいそうだから意思を固くするために書きます。
なんと 一昨日してしまいました…でも大分緊張とかも減ってきました。女子に対しても なにか落ち着いて話し掛けることができるようになってきて 前より不自然な感じがなくなりましたw
537アポム【10日目@5日置き】:2006/02/24(金) 20:09:57
顔付きが変わったと言われました、精神的にも安定してきたようです。
やはりこうして減らしてみると今までオナに精力を奪われていたと実感しますな。
538桃【20日目@1週間置き】:2006/02/25(土) 03:20:00
けっこういた女の子いなくなったのかな。
ふー。昨日の夜して寝たのですが 今朝 かなり寝たのに全然疲れがとれてません…もうしたくない…けどしたい…
540夜王【8日目@1週間】:2006/02/25(土) 09:57:41
初めて書き込みします!自分は37歳既婚子蟻ですが、まだまだもてたくて
参戦します。ふだんから年齢は28〜30歳ぐらいに見られますが、忍び寄る
40歳の影が怖く、この若さを保ちたいと思ってます。
ちなみに、最近会社の21歳と23歳の女の子と「おやすみメール」ができる
ようになりました。セフレができるように頑張ります。
541スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 14:20:50
>>540
死ね。マジ死ね。同じ男とは思いたくないぜ。
542スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 16:11:16
オナとSEXでイクのって同じじゃね?どっちも精液がでる事に変わりがないじゃん?どうなの?
543スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 16:13:49
>>542
興奮度違えばホルモン分泌量も変わってくるんじゃね?
544スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 16:21:25
ああああああああああ!!!!!!!!!!!!!!!!

昨日やってしまった・・・・なんか顔が浮腫んでるし
目がはれぼったい!!ならもうやらない。
俺はオナニーを我慢すれば絶対に美形になる。
いや、美形とまではいかなくても超カッコよくなれる。
だって俺最近カッコイイとか超言われるもん。髪型変えたせいもあるだろうけど
545スリムななし(仮)さん:2006/02/25(土) 18:16:59
>>544
人と会う前日になるべくオナらない方がいいみたいだな。
休日前夜にオナって、休日は誰とも会わない、とかすればOKじゃね?
ふー。もうしないぜ。
547アポム【11日目@5日置き】:2006/02/26(日) 08:10:03
昨日オナると、顔が一変した。
……明日には元に戻っている事を祈ります。
548スリムななし(仮)さん:2006/02/26(日) 15:55:33
顔変わらないな〜。
549スリムななし(仮)さん:2006/02/26(日) 22:27:37
やりたくなったらカールマイヤーを機構o(^-^)o
550リョー【15日目@3日置き】:2006/02/26(日) 22:32:08
本当は土曜日がオナ日だったけど我慢出来そうだったので我慢して今日いっぱいしました。寝る前にもういっかいする予定です
1週間置きの予定が4、5日置きになったけど続いてます。
布団に入るとクセでオナしたくなるのが、
オナしないですぐに寝付けるようになりました。
552スリムななし(仮)さん:2006/02/27(月) 21:34:49
汁遊びって何ですか?気になってストレスです。
553スリムななし(仮)さん:2006/02/27(月) 23:19:39
>>552
女性にはわかりづらいですが
男のオナニーはイッて射精をし終わって一回と計算します。
イカないように刺激をしているとカウパー(先汁・がまん汁ともいう)という液体がでてきます。
この液体をローションのように使うこともありますが、
とにかくここまででオナニーを終了することを「汁遊び」といいます。
オナ禁の世界では射精はしてないのでオナニーに数えないとする考えと、
性器を刺激し射精寸前までいくのでオナニーと同じとするという考えで意見が分かれています。 
554スリムななし(仮)さん:2006/02/28(火) 15:00:58
顔が白っぽくなって唇が赤くなってきた感じ。
あと目元がスッキリしてきた。
まあ外見より内面の方が変化が大きい。積極的になってきて何事にも躊躇いなく行動できるようになった。
555スリムななし(仮)さん:2006/03/01(水) 00:00:49
たしかに顔には出るよな〜(w
無駄にしてるより、我慢してしてないときのほうが顔や目に生気が宿ってるし。
あれって他人から見てもばればれだったら嫌だなあ。
556スリムななし(仮)さん:2006/03/01(水) 13:30:29
オナ禁し過ぎてムスコが縮んだ俺が減オナに挑戦
557スリムななし(仮)さん:2006/03/01(水) 17:32:25
>>555
中には見分けられる人もいるみたいだよ
558スリムななし(仮)さん:2006/03/01(水) 17:35:02
ムリに我慢することないさ。毎日やってたオナヌーを週1にへらせばいいことさ
559スリムななし(仮)さん:2006/03/01(水) 21:39:27
地道に減らしていきましょう
560スリムななし(仮)さん:2006/03/02(木) 12:03:39
いきなり一週間に減らすと、オナった次の日には顔がやつれるね。
いい表情を意地する為には徐々に減らすしかないのね
561スリムななし(仮)さん:2006/03/02(木) 13:41:01
やっぱ顔がだらけてしまうのか・・・
562スリムななし(仮)さん:2006/03/02(木) 15:24:10
ただ減らせばいいという物ではないか、減オナは難しいな。
>>1が言うように、絶えずオナ日への期待感がなければならないようだ。
オナそのものを減らすのは簡単だが、期待感の維持は難しいだろうな。徐々に減らさなくては
563スリムななし(仮)さん:2006/03/02(木) 16:13:50
テクニック開発のために協力して下さる方いましたら書き込み願います
オナニー減らしたいのに減らせないという課題を思ったとき、どのような気分になり体のどこに変化がありますか?
たとえば、気分ですと、暗くなる、やるせない、とか
体だと、涙が出そうになるとか、肩が重くなるとか、腰がドンヨリするとか、のどが渇くとか・・・

ただし、性欲がどうしても抑えられず、つねに勃起して収まらないなどの時は除外してください
564まゆま【2日目@1週間】:2006/03/02(木) 18:50:56
とりあえず頑張ってみマッスル
5651:2006/03/03(金) 06:04:02
お久しぶりです、オリンピックに夢中になったり、なんやかんやでなかなかこれませんでした、スマソ

>510 >513 >514 >564
こちらもよろしく

>>515
>なんか便秘が直った気がしますw
便秘に効果あるかどうかは解らないけど、便が細くなってくることはあったなw

>>525
18歳以下の人はテンプレと過去ログ良く読んでね、3日ぐらいまでにした方が良いと思う。

>>529
成果あったということですね、よかったですね。

女性の場合は、2週間ぐらいまで大丈夫だと思います、生理不順等には注意してください

>>540
テンプレと過去ログ良く読んでね、他の禁オナスレの方が合っていると思われます

>>543
私も同じ意見、勃起から射精に至るまでの興奮の度合いとか時間が問題だと思う

>>562
ホルモンバランスとか他の意味でも徐々にやっていく方がいいです

>>563
>ただし、性欲がどうしても抑えられず、つねに勃起して収まらないなどの時は除外してください
ほとんどこれに尽きると思う、こうなるから眠れなくなる。つまるところ、我慢できるかどうかは
眠れるかどうかにかかっていると思う
566西岡【50日目@3日置き】:2006/03/03(金) 12:13:46
継続中
567スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 01:45:45
ガンバレ
568スリムななし(仮)さん:2006/03/04(土) 01:55:58
オナニー1日3回二ヵ月以上続けてるがにきびは週に一個小さいのができるだけだよ
569スリムななし(仮)さん:2006/03/05(日) 13:39:14
どんな生活してるんですか・・・
570スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 01:01:06
>>568
だるいとか体に変化はなかったのですか?
571スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 01:20:32
何気に俺も一週間くらいやってないな・・・このまま頑張ってみようかな・・
572スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 01:34:44
ニキビが急増したのは最近のオナ連発のせいだったのか?テスト前の勉強ストレスで毎日3発はぬいてた 減オナ参加
573スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 01:41:54
>>569
浪人だから図書館行く前と帰ってと寝る前の3回。
食生活は毎日コンビニの野菜と野菜ジュース、ビタミン剤とコラーゲン、カルシウム、亜鉛をとってる。
体はたまにダルいけどエロ本少しのぞくとむずむずしてやってしまう。
574スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 08:24:27
>>572,>>573
勉強前に抜くと著しく効率落ちませんか?
あと573さんは亜鉛取ってるからだるくないのかもしれませんね
575スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 10:53:30
オナった直後の集中力低下は恐ろしいからな、勉強前に抜くのは駄目。
576スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 10:59:03
元々ほとんどオナなんてしないけど、美形じゃないです。
577スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 11:29:29
低下はしないと思う。
やらないほうが落ち着かないし。
Hもするときは5回はやる。
578通行人:2006/03/06(月) 11:33:11
こんなスレあるんですね。初めて見て驚きました。私はオナ禁-かなり長い間、セクースも半年はしてません。が、確かに体のだるさがなくなり、顔つきが変わっています。肌もぶつぶつできなくなったし、痩せましたね。年齢の成果と思ってましたが、ココ見て妙に納得
579通行人:2006/03/06(月) 11:35:45
こんなスレあるんですね。初めて見て驚きました。私はオナ禁-かなり長い間、セクースも半年はしてません。が、確かに体のだるさがなくなり、顔つきが変わっています。肌もぶつぶつできなくなったし、痩せましたね。年齢の成果と思ってましたが、ココ見て妙に納得
580スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 13:39:00
夢精はなんらかの影響はあるの?
581スリムななし(仮)さん:2006/03/06(月) 14:07:21
スレタイに医学的根拠はまったくないよ。
たぶん洗脳だろ。血液型占いの言われてみればと同じ。
5821:2006/03/07(火) 05:33:17
>>568
にきびとか抜け毛は体質的なこともあると思う

>>572
よろしく、参加される人は名前書いてね

>>57
亜鉛は精力増強するらしい、でも減オナでは必要ないと思う

>>575
>>577
人によると思う、普通はオナった後は集中力低下したり眠くなったりすると思う
精力いっぱいある人は、低下し難いのかもしれません。

>>580
夢精は経験ないけど、オナと同等の影響あると思う

>>581
先ず>>6 >>46ぐらい読んでほしいぞ

それと↓のサイトに書かれているように、医学的根拠がないというより、テストステロンの研究が遅れてるということ、
だから否定できる医学的根拠もないハズ、あったら教えてもらいたい、研究が進めば明らかになるでしょう。

ttp://www.fujitanaruhito.com/motivation/21
「テストステロンが人間の性欲や闘争意欲、支配欲、社会欲などの意欲と密接な関係があることがわかったのは
ごく最近のことなのである。たかだか20年前の医学の教科書にさえ、テストステロンが精神に及ぼす作用など書かれていなかった」
583スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 00:33:36
ドキドキや胸の甘い感じが止まらなくなりますよね。
584スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 01:32:16
減オナで美形になるってのはニキビとか肌がよくなるのと男性ホルモンが抑えられるから?
そうすると中性的っぽくは少しはなるのかな?
585スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 01:34:04
>>584
つか日本人は男ホル少ない包茎一族なんだから
むしろ男ホル増やせw
586スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 02:20:21
俺が結論出してやるよ
【なんねーよ】
587スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 03:21:53
 
588スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 04:35:20
5000人以上の女性を抱いたとされる加藤鷹が
ニキビもなくハゲもせず
健康に生きてるんだから特に関係はないと思う。
589スリムななし(仮)さん:2006/03/08(水) 13:42:40
>>588
ヒント【セクロスとオナニーは違う】
590スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 00:04:02
>>584
半年前からペースが2週間に一回になったが、純情恋愛の顔晒しスレで、評価は少し上がったぞ。
禁オナ前の50〜51が52〜55になった程度だがな。
しかも基準がよくわからんし。
でもかわいい系の顔だと言われたから、中性化はあると思うぞ。
591スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 08:00:22
ゲンオナやって
さらに精神系のビューティ方法やったら吐き気がしてきた
顔みたら幼い甘えん坊の地味な女の子みたいな表情になってて、引いた
効果があるので、いろんなものと組み合わせるのは危険かもね

おれ28歳童貞
592スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 08:55:31
07大好きだけど肌ツルツルでキメ細かいってよく言われるよ
593スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 09:47:07
女の子ですか?
594スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 11:09:36
>>590
お前面白すぎw
595スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 14:35:34
6日ぶりにオナったけど、朝起きてすごいだるかった。
やっぱりオナニーは生命力をうばうわ。
やってないときは調子いいんだけど。
596スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 15:03:45
やってみる。
597スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 15:07:46
どれくらいで効果出る?
写真撮って検証してみたいが、どのくらいのペースで撮影すればいいかな?
598ナタリエ【1日目@1週間】:2006/03/09(木) 21:12:32
女だけど参加しま〜す。
皆さんよろしく〜。
最近あごニキビが治らなくて(;;)
599スリムななし(仮)さん:2006/03/09(木) 21:52:48
ここの板の水洗顔もやってるんだけど、明らかにおなるとにきびができる。
ちょうどリバウンド期だから大変なことになる
600ナタリエ:2006/03/10(金) 03:11:09
イメトレって難しいですね。
好きな人(元カレ)のこと考えると鬱になるので
とりあえず小池徹平のことを考えるてみることにします。
601スリムななし(仮)さん:2006/03/10(金) 08:44:52
以前は女性のヒップラインみると「美しい、そっとさりげなく目にやきつけよう」と必死だったが
今じゃぱっと見ただけで満足、しかも気持ちが幸せになる
602スリムななし(仮)さん:2006/03/10(金) 13:21:07
二日連続で一日2回おなってしもた。
ま、17歳だからな・・・・・・







天狗のせい天狗のせい
603スリムななし(仮)さん:2006/03/10(金) 18:31:45
年1000回オーバーのオレ様が通りますよ・・・
604スリムななし(仮)さん:2006/03/10(金) 19:45:31
>>603
猛者だな
605ナツメ【0日目@1週間】::2006/03/10(金) 20:07:59
1さんに感心しました、これからよろしくお願いします。
606スリムななし(仮)さん:2006/03/10(金) 21:18:46
よし
607ナタリエ【2日目@1週間】:2006/03/11(土) 00:17:56
やらなくても全然平気かも。
ただ布団に入ってうつぶせになってるとつい手が・・・。
気をつけようっと。
608青熊【41日目@3日置】:2006/03/11(土) 01:36:00
最近生活自体が不規則だったので3日置きで立て直し。
609スリムななし(仮)さん:2006/03/11(土) 21:38:53
3日目だけど今日は女の反応悪かった
男にもメンチ切られ気味

ほんとに徐々にしないとだめだね
日数あければいいんじゃないってあらためてわかった

610スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 00:11:49
最終的には一週間置きになるよう、徐々にやって行くか
今はまだ二日置き、お前らはどのくらいのペースで日数延ばしてるんだ?
611スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 00:45:07
10日くらいかな
612ナタリエ【3日目@1週間】:2006/03/12(日) 01:11:31
今日も無事一日を過ごした。
明日も頑張るぞ。
613はなみず【1日目】:2006/03/12(日) 01:23:43
とりあえず一週間!
6141:2006/03/12(日) 02:40:47
>>598 >>605 >>613
こちらもよろしく

>>584
>>391を参照

>>588
AV男優って、良くはしらないけど、体力的にキツイこともあって、長続きする人は少ないらしい。
精力増強のためにサプリか何か取っていてもおかしくないし、普通はあの一夫多妻男みたいに
キモ面なると思もわれます、ニキビとかハゲは、体質や遺伝的なことが関係していると思う。

>>592
女性だったら、オナやめたらどうなるか知りたいな

>>597
一週間ぐらいづつでいいと思う

>>599
それは考えられるね、
水洗顔は、血行をよくする効果があるので、ホルモンの変化に敏感になると思われます。

>>600
イメトレは女性の場合、重要なんだけどなんともなー、
男と女では違うだろうし、女性どうしで情報交換できるといいんだけど。
615スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 09:27:34
今日2回しました どうせするなら2回しました

開始してから中3日なのが2回続いているので
中3日を3回、中4日を4回って、感じにしていこうかな
数きめるの、特に由来ないしそういう取り決めにします
プリンタ用紙へのメモスイマセン
616615:2006/03/12(日) 09:30:22
オナニー後の気持ちに変化がありました
変化というか、中学生や高校生の頃のような
終わったあとのよくある後悔みたいな「なにやってんだ」みたいなのが強くかんじました
大学のころからゲンオナするまでは終わっても淡々としていました
とても慣れすぎていて、オナ後の疲れとか感じないコツみたいなのを習得していたっぽいです
まあそのメンタルスキルがなくなりそうですが、それが普通でしょうからいいです
617スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 12:43:21
俺も頑張ろうっと…
618.:2006/03/12(日) 13:18:04
アイマールとかオナニーしないのかな?白人であれだけ童顔で女顔なのも
珍しいからw
619スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 14:12:59
オナニーしたら腸のところがいたくなった
620スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 16:44:30
1さんに感心したので書き込み。
これは俺の考えですが、中学
とかのオナでその後の顔や形に
影響及ぼすとかあると思いませんか?
俺は中学オナ全くしなかったんですが
すごい中世的。顔の遺伝もあると思いますが
人が生まれてから(男)一度もオナニーしなければ
大体のひとが中世になる気がしませんか?
人はみな赤ちゃんのときかわいいといわれます。
その後のいろいろな育ち方で顔の形が決まります。
1さんどう思います?
621スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 20:08:31
オナ禁4日目…。キツイ…。けど後悔したくないからガマンガマン
622スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 22:32:51
中世は武士の時代である
623スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 22:41:08
>>620
お前俺と全く同じこと考えてるwww
顔じゃないけど中2くらいからオナニーを覚えるまでかなりモテまくってた。
624スリムななし(仮)さん:2006/03/12(日) 22:54:43
オナニーしない男なんてキモイだけだろ。
625スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 00:14:31
オナニーした次の日の朝が辛いわ。
只今4日おき
626ナタリエ【4日目@1週間】:2006/03/13(月) 00:21:35
禁欲の影響か、すっごいエロい夢見ました(^^;
これからどうなるんだろう・・・
今日はライコネンと井出で胸キュンします!
627スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 07:17:49
夢精してもた
628スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 14:23:48
夢精してもオナヌーほどのダメージはないからそのまま続行すべし。
だるくてもすぐ回復するよ
629スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 16:32:38
>>620アホか。漏れは小学校からオナヌーしてんけど女の子に可愛い顔してるって絶対いわれるぞ
630スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 16:36:05
エロ画像たくさん貼ってもかまわんかね
631スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 17:23:46
>>629
俺もー
632スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 18:28:03
>>630
どんと来い
633スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 18:41:16
634ナタリエ【5日目@1週間】:2006/03/13(月) 22:21:56
やっちゃった〜(;;)
最近ストレス溜まってたしな。
ま、いいや。また頑張るよ。
635スリムななし(仮)さん:2006/03/13(月) 22:22:21
射精するというよりも、その課程の快感がダラダラ続くとまずいんでしょうかねぇ・・・
636スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 00:21:15
>>633
どうせグロ画像だろ!俺はだまされんんぞ!!!!!!!!!11111!!!!1!111!!!1
637スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 04:59:06
>>635
快感そのものが脳に悪いって言うからな、焦らすのも程々に。
638スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 07:01:53
前立腺おなぬーもよくないんでしょうか?
639スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 22:23:20
やっぱグロだったのか
640なお【5日目@一週間】 ◆bvluehoEAk :2006/03/14(火) 22:50:37
オナ禁スレにいたけど移住する!ヨロスク!(`・ω・´)
641スリムななし(仮)さん:2006/03/14(火) 22:55:20
642ナタリエ【6日目@1週間】:2006/03/15(水) 01:59:44
最近ホントにストレスがヤバい。バイトとか人間関係とか。
甘いものとか吐き気がするほど食べてしまうし。おかげでニキビが・・・。
減オナとかそれどころじゃないのかも。
ま、でも取り敢えず続けます。頑張れ私。
643ナタリエ【6日目@1週間】:2006/03/15(水) 04:42:54
首におっきなニキビできてた・・・orz
首のニキビって男ホルのせい?
いずれにせよケーキの馬鹿食いはもうやめます(;;)
644スリムななし(仮)さん:2006/03/15(水) 15:48:17
何歳ですか?
645スリムななし(仮)さん:2006/03/15(水) 22:51:36
失恋のショックでつい2回しちまった、よくあることだよな
646ナタリエ【7日目@1週間】:2006/03/16(木) 00:08:27
>>644
私ですか?
21歳ですよ。

精神状態整えてから出直した方が良い気がしてきた・・・。
647スリムななし(仮)さん:2006/03/16(木) 15:53:37
火曜日して今日もしてしまったorz
648スリムななし(仮)さん:2006/03/16(木) 16:34:21
昨日しちゃった
今日はしないぞ
649スリムななし(仮)さん:2006/03/16(木) 20:10:01
私の元カレ、ニューハーフタイプの中性的で、当時18歳で最高2週間オナしない人だった。
今スレに目を通したら禁オナの効果そのもののような人だ。
650オナニーマン 【0日目@4日置き】:2006/03/16(木) 22:52:19
最初から見ました。23歳フリーターです。
今日から減オナ参加させてください。
オナニーへの体力を他の事に向けられたらいいなと思います。
651スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 02:38:28
既にオナニーしたいっていう欲がない・・・
3日に1度、義務的にオナニーしてる・・・
そんな俺は減オナ参加すべきか・・・
652スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 03:08:35
今まで全然性欲なくて、セックスも全然好きじゃなかった
誘われても断ってばっかだったし、彼女も正直いらないと思ってた。
オナニーも月3回やれば多い方だったのに
最近やたらオナニーしてるorz
さすがに1日に2回とかはしないけど、
週3回ぐらいしてる気がする
ひどい日は3日連続とか‥
21歳、男なんだけど
今さら思春期ですかorz
653スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 03:56:08
女の人もオナニーを何日もしてないときつくなったりするんですか?
ペース的には男みたいに毎日だったり、2日に一回だったり、3日に一回だったりって感じですか?
654スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 04:10:33
減オナしたら彼とのエッチで久々にいけました。
感度良くなりますね!
655スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 04:34:36
>>653
他の人は知りませんが、私は結構オナニーしてた方だと思います。
毎日だったり、2日に1回だったり、1日に2回したこともありました。しない時は1週間に1回の時もありました。
してないとムラムラしたりもします。そして物凄く男性が恋しくなったりします。
女性だからあんまり性欲はないとかそういうのはないと思います。男性も女性もそういう点では同じだと思いますよ。
656スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 05:13:12
今、減か禁か迷ってます。ちなみに一週間やってません。このまま一ヵ月とかいけそう。当方男21歳。
657スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 08:31:28
体が重いしなんかうつ
658スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:29:58
オナヌーしない女性なんているのでしょうか?カマトトぶった感じ満点なんだけど・・・

659スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:34:31
やめろ。うちの姉がオナってたらどうする。キモイから消えろ
660スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:41:07
クラスの超癒し系の女子や優等生タイプがオナしてんの想像できん(((゜д゜;)))
実際のとこめちゃくちゃ気になる
どうだろ?
661スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:43:34
俺中1からオナニーしたティッシュ貯めてるんだけど
クローゼット、机の引き出し4つ、すべてティッシュ入りのゴミ袋で埋まってるよ。
一体何回オナニーしたんだろう。1日1回はやってて、多いときは3回4回
8年間だから4000回〜5000回は抜いてるのかなwwwww
662スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:44:31
>>660
オナニーどころか男のちんぽ咥え込んで「もっと、、、もっと突いて!」とか言ってるよ
現実はそんなもんだ
663スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:54:55
そういえばオナする前の小学校4年までは肌綺麗だしモテてたなぁ(´∀`)
小学校五年あたりから塾の帰り夜に露出するのが日課になりその時はまだオナとかしらなく露出してるだけで射精出来てマジ気持ち良かったのは覚えてる :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
それから毎日オナやってたらどんどん顔中ニキビにシワの赤ら顔にテカテカでヤバくなり中学の時は女子から避けられまくりのキモキャラでいつも女子の顔色うかがって悲惨だった…。肌でここまで扱いが変わるなんて殺生な(ノ_・。)
高校に入ってサプリメントなどの効果で中学の時よりは何倍もマシだが普通よりは全然だ。
絶対オナ減で過去の栄光取り戻す!
長文謝罪m(u_u)m
664スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 13:55:29
>>661
だるいとかニキビできたとか体の変化はどうでしたか?
665スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 14:37:41
>>660
オナニしてない人なんていないと思う。
ぅちは高校の頃とか学校にエロ本とか持ってきた人とかエロい話しかしない人とかを
あの人キモ〜ぃ。エロい事しか考えてないんじゃないの?まじああいうのって有り得ない!どこが楽しいんだろ?
とかって友達と陰口叩いてたけど、そんな感じでエロ嫌いに見せてても実はオナニは小6からしてました。
だからぅちの友達も普通にやってたと思うし、回りのどんな純粋そうな人でもやってると思うよ。
やってないなんて嘘言ってるだけ。だって女として、オナニしてるとかまるで性欲がすごいみたいなことなんて恥ずかしくて言えないじゃん。
666スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 15:23:13
良い話だ
667スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 16:37:26
>>660
真面目そうでも、ちゃっかりと円光してるような女だって大勢居る
現実はそんなもんだ
668スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 19:20:25
>>665
ぶっちゃけ過ぎだ
669スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 20:43:04
だが、それが良い
670スリムななし(仮)さん:2006/03/17(金) 21:15:07
いや、自分は、女性だが、オナ全然しない人もいると思うよ。
つーか過去レスにも書いてあったような。
自分は一ヶ月とかしなくても全然問題ない。
671スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 00:24:41
昔はしてたけど今はって人も多いんじゃなかろうか
672スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 01:01:01
むしろちんぽ丸出しで外出してくるわ。
673スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 02:04:37
オナ禁4日目
毎日してた時と変わらない気だるさ。。。
何日やらなければこの気だるさは無くなるのだろうか
674スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 13:36:42
禁はスレ違いなのでは…
675スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 16:09:53
ここは減オナスレですし・・・
676スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 17:13:19
>>673
オナ禁スレ池
67720♀【5日@3日置き】:2006/03/18(土) 23:44:36
1日置き→2置き→一週間でいいや。
しない時は全くしないし、する時は一日に二回とか。
678スリムななし(仮)さん:2006/03/19(日) 00:47:09
一週間以上やらなかったのだけど、あまりに性欲がないので怖くなってさっき抜きますた。我慢するだけならたぶん何ヶ月とかできそうだけど、自分は一週間おきにします。
679スリムななし(仮)さん:2006/03/19(日) 00:53:18
オナしないなら
アナルオナニーすればいいやん
680スリムななし(仮)さん:2006/03/19(日) 05:08:35
>>679
ケツが痛くなる
681スリムななし(仮)さん:2006/03/19(日) 09:39:39
>>680
経験者は語る。
682スリムななし(仮)さん:2006/03/19(日) 10:03:31
  _____________
  |__/⌒i__________/|
  | '`-イ |(●),   、(●)、.:| |... ...|
  |ヽ ノ |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::| | .. |
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
バタン

  | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
  |          ..         |
  |          ..         |
   ̄ ̄ ̄ ̄. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
683スリムななし(仮)さん:2006/03/19(日) 10:30:02
1さん 俺普段からかっこいいと言われたり、してるんですが男前って感じでした
でもいつも朝夕晩とオナニー1日3回してましたが
オナ禁6日したときに女から 「化粧してる?なんか最近綺麗だよ〜、」って言わたり、「ビジュアル系っぽいよー」と言われたりするようになった
前よりモテるようになりましたね
やはりオナ禁は効果ありますね
あと一週間断食をしたあとね二週間ぐらいは一番中性的になりました
正直オナ禁もかなり効きましたが俺は断食が一番効きましたね
6841:2006/03/19(日) 11:03:23
>>620
一度もオナしないなんて、必ずしも良い意味での中性的な顔にはならないかもしれません。
なんていうかナヨナヨしたふ抜けた感じになる場合もありえます。

>>640
>>650
>>677
こちらもよろしく

>>643
>首のニキビって男ホルのせい?
男ホルもあるけど、女ホル少なくなっている場合もあるようです。

>>651
減オナは悪く無いと思けど、問題はもっと別のところにあるんじゃないかな
根本的な解決にはならないけど、多少助けにはなる感じかな

>>656
>>353 >>354参照
減から禁には移行できるけど、禁から減というのは体調を元に戻さないと無理だと思う

>>673
ジョギングみたいな軽い運動もお勧め、運動後爽快な気分になる人は多いです


それとお願い、参加者は名前を入れてください。
685♀17さぃ:2006/03/19(日) 19:46:04
女もオナへらした方がいいの…?効果あるかな美肌とか!!といっても最近は月に何回かやっちゃう程度…
http://gacha.tv/kuti/index2.php?session_id=
には女も男もオナやるべきだって…
686オナニーマン【3日目@4日置き】:2006/03/19(日) 21:35:03
昨日汁遊びしてしまいました。したら射精したあと程ではないですが、疲れが押し寄せてきて眠くなりました。だるいです。たまたまかもしれないけど時間も浪費するし良くないですね。
いやあ、明日のオナニーが楽しみで仕方ありません!
687スリムななし(仮)さん:2006/03/20(月) 19:42:50
688スリムななし(仮)さん:2006/03/20(月) 19:46:15
オナ禁すると確実に目覚めがよくなる
689スリムななし(仮)さん:2006/03/20(月) 22:15:31
どう考えても毎日2,3回オナニーはよくないだろう
参加します。19歳二浪です。
去年までは毎日欠かさず2、3回してました。




今度こそ受かります
しかし禁オナにしろ減オナにしろ我慢すると
文字レスだけでやばくなるな・・・
692スリムななし(仮)さん:2006/03/21(火) 03:58:15
いやぁ、やめて、犯さない…
きゃあ!!いや、あ、アンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアン…んあ、どぴゅドクドク、はぁはぁ

(・_・)エッ..?何、やめてよ、いやぁ〜…
あ、や、アンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアンアン!だめ、ちょ、やめてよ、お願(T_T)…いやぁ〜、どぴゅドクドク、シクシク(∋_∈)
おはよう!朝ジョギングするのはやっぱり気持ちいいね
694スリムななし(仮)さん:2006/03/21(火) 10:21:05
それは気持良さそうだな。
695スリムななし(仮)さん:2006/03/21(火) 10:52:33
今オナニーしてしまった・・・orz
696スリムななし(仮)さん:2006/03/21(火) 10:56:53
>>13の甘い感じって初恋とかに感じた体のそこからもやもやしてくる感じ?
697通行人:2006/03/21(火) 13:06:27
これはオナ日になったら何回も抜いていいの?
【社会】年間200人以上が死に至る命がけの快楽行為「オナニー」 “こすりつけ型”は特に危険 ★2
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1142902583/
699スリムななし(仮)さん:2006/03/21(火) 14:53:28
2日とか3日置きでやってて
なんとなく6日、昨日まで続いたんですが
期待感を持ちながら予定日にやる、ってのは難しいですね
4日目から6日目まではなにも考えなかった
昨日おなった後、すぐやりたくなったけど
また、今日も少しやりたい
段々やる気なきなってくるね
2週間とかだと、ムラムラくるんだろうか
まあごちゃごちゃいわず普通に2週間目標にしてみます

6日置いた効果は、ナイショです
たいしたことありませんでしたが、普段きついお姉さんが優しかったです
でも初対面の女性は逆によそよそしかった
いつもだと初対面だとインパクト与えられる派なのに



700スリムななし(仮)さん:2006/03/21(火) 16:06:51
エロ画像や動画見てムラムラ感でてくるのですが
そのムラムラ感が楽しいんです
切ない感じで喉あたりが蠢く感じが思春期の頃のようで楽しい
これってオナ我慢のときの心持として間違ってますか?
701696:2006/03/21(火) 17:26:11
>>700
俺もそれが気になってるのだ
好きな人からメールが来ると来る
最近他のスレで脳を鍛えよう!と言った主旨のスレに通ってるのだけど
そこで勧められてる百ます計算をやると抜きたい!という気持ちがかなり抑えられる。
これは脳の前頭葉を鍛えるから理性的になってるのかもしれない・・・
703スリムななし(仮)さん:2006/03/22(水) 09:38:24
>>692
まさかこんなモノでたってしまうとは。
今日は彼女とラブホ行って1週間ぶりの射精を楽しんできます。
704スリムななし(仮)さん:2006/03/22(水) 19:43:18
今まで2日置きで順調だったんだけど、たまには1日置きにしちゃおうと思い
1日置きで何日か過ごしたら見事に顔から生気が無くなりました。
悪魔の囁きって怖いわァ(´・ω・`)
70520♀【9日目@5日置き】:2006/03/23(木) 00:04:37
>>677だが、さっきしちゃって一週間置きを5日置き次は一週間にします。

女は射精がなく、しかも私はイクことないので、これって減オナにどう適免していくのか不安です。
706brush up【10日目】:2006/03/23(木) 00:51:41
先月まで少なくとも2〜3日に1回は抜いてたが、今月になって2日、5日、12日でそれ以来抜いてない。
今は大学入学前ですが、受験終わるとなぜか減オナする気が沸いてきましたw
まだ効果ははっきりとはわかりませんが、>>696>>700のような感じがとてもよくわかるw
ムラムラムズムズ・・・何とも言えぬいい心地。ポカポカ晴れた午前中なんかは最高w
午前中は常に半勃起以上で少しの刺激で即フル勃起したり半勃起に落ち着いたりを繰り返してる。
あとは乳首がヤバイ。ツンと突くと電撃が走るかのようになるし。
減オナ続けていこうって気になりました。まだ間隔は安定してませんが。
707アポム【3日置き@29日目】:2006/03/23(木) 01:07:30
>>1さんの要望により、再びコテに戻させて頂きます。
2日置きでしばらく過ごしていたのですが、そろそろ間隔を延ばそうと思います。

今のところ目立った効果はありません。間隔が短過ぎたのが原因かと思われます。
708344日目:2006/03/23(木) 10:42:23
・・・
709スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 06:55:38
オナをしない
というだけで何か実行するわけではないんだよね
何かトレーニングしたほうがよさそう 筋トレでもしようかな
成果を待つわけじゃないんだよね
オナニーで慰めるのはイヤだから本番というか異性に弄ってもらえるのを
いつの日かわからないけど、待ってるという、これが普通の状態なのかな
710スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 14:32:29
オナ日の次の日ににきびが少し目立ったのですがそんなもんでしょうか?
ちなみに高校生で一週間ほど空けてます。減オナ前はもっとにきびあったけど。
711スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 14:37:51
減オナそのものが有効と言うかその付属的効果があるんじゃないか?
精力を筋トレ・運動のやる気に換算するとかさ
712スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 14:45:50
減オナ中だけどチクビをいじってしまう。
これもオナになるの?下は触ってないwやめた方がいいんだろうか。
713オナニーマン【3日目@5日置き】:2006/03/24(金) 14:46:10
目標は四日置きだったんですがこの二日置きくらいでやってしまいました。暇が一番よくないっすね。
一旦リセットして五日置きでやらせていただきます。火曜に抜いたんで三日目です。
よろしくです!
714スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 20:42:19
>>712
ナカーマwww
715スリムななし(仮)さん:2006/03/24(金) 23:13:51
>>712
乳首を刺激すると、バソプレシンとプロラクチンなどのホルモンが分泌されるそうです。
バソプレシンには男性ホルモンを抑制する働きがあるそうです。
プロラクチンの方は、過剰に分泌されるとテストステロンレベル(男性ホルモンの量)が減少するそうです。
716712:2006/03/25(土) 01:08:28
男性ホルモン抑制されるって事はいいのかな?自分女なんだが。
71720♀【10日目@5日置き】:2006/03/25(土) 01:35:50
気になる人ができました。ステップ2へ進みます…いやまだ早いかな…
718通行人【0日目@1週間置き】:2006/03/25(土) 11:11:55
今日から参加します
719スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 12:36:11
>>712
俺男だがw
よくないのか?
720スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 20:14:28
せっかく彼女できたのに初エッチで立たなかったよ
前はすぐ節操なく立ってたんだが、どういうことなんだろ?

オナニーしなくなって一ヶ月なんだが、明らかに感度が悪くなった
てか性欲わかねー

攻撃的になっちゃうし困ったな
721スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 21:07:08
>>720
定期的にオナしないと感度が悪くなるという事ですな
722スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 21:10:36
あの快感を思い出せ!!!
723スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 21:13:54
女は減オナしない方いいよ。女性ホルモンでるから綺麗になるでしょ。
ただ女性ホルモン分泌されると綺麗になるかわりに肉付きがよくなるってどっかに書いてあったな
だから女はオナニしまくって、ダイエットしたら最強。
724スリムななし(仮)さん:2006/03/25(土) 23:27:03
>720
一ヶ月ってもはやオナ禁だよ…
725brush up【12日目】:2006/03/26(日) 01:00:35
オナニーをしばらくしないと、下腹部が鈍〜く痛む件について
そろそろ抜き時なんだろうか?
726スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 01:09:08
無理は体によくないよ
7271:2006/03/26(日) 04:24:18
>>690 >>718
こちらもよろしく

>>696
そんな感じもある

>>705
とりあえず、一ヶ月ぐらい試しでやってみて、効果ありそうだったら継続してください。

>>709
筋トレやジョギングは効果を高めます

>>716
こればっかりは、実際試してみた方がはっきりすると思う。

>>717
女性の場合、ステップ2は同時並行の方がいいと思います。

>>725
そういう経験ないな
728スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 13:58:40
女です。始めて一週間くらい。毎日やってたけどやらなくなってからの違い。
目覚めがすっきり。熟睡してるらしく昼間眠たくならない。
そのせいか頭がスッキリしてる。仕事に対してヤル気(集中力)がでてきた
ダイエットかねてステッパーも踏んでるせいか体の調子いい。
女は賛否あるみたいだがとりあえず続けてみる。
729スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 14:51:51
昨日一週間目で抜きますた。
製紙がでてるとき、いつもよりすごく出てることを感じた。
気持ちよさはまぁ普通。

次は2週間目指すぞ(・∀・)!
73023♂【1日目@14日置き】:2006/03/26(日) 16:53:10
参加させてくださいm(_ _)mジョギングはしていませんが、筋トレは軽くですが毎日しています。
731スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 18:07:41
ほしのあきのおっぱいで抜いてしまいました・・・・・・。
732DOA【0日目@3日置き】:2006/03/26(日) 19:36:46
やっぱオナしすぎはよくないな……とりあえず日付変わったら参加します。まず3日置きで……
733スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 22:13:44
減オナしようと思ってたのに二日連続ヌいちゃったよ…
734スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 23:06:34
一ヶ月オナしないと自分でもフェロモン出てるのが分かるよね。
なんか心の中が女っぽいって言うかなんと言うか・・・
顔はなんとなくウエンツ英字に似てきたかもしれないです。(自称ですがww)
735スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 23:13:03
あと>>1さんが言うのは寝るときに実際あった女性との出来事を思い出して、興奮とは違う甘い感じですよね?
ちょっと言ってる意味が分からないかもですが、僕はずっとこんな感じで寝るとき妄想をしてました。
736スリムななし(仮)さん:2006/03/26(日) 23:17:44
オナしないと綺麗になれるんですか?
73723♂【2日目@M日置き】:2006/03/27(月) 02:35:50
一人で買い物に行ったんだけど、近くの男はこっちを見てこないのに、近くの女はこっちを75%ぐらいの確率でチラッと見て来る。
オナ減らして一年ぐらい経つけど、8ヵ月目辺りから電車とか色々な場でそんな感じになって来た。
違う意味で見られてたとかいうオチだったり(笑)
738スリムななし(仮)さん:2006/03/27(月) 07:39:13
無意識のうちに下半身が元気になってて外見的特徴となっていたんじゃないでしょうか

僕は電車の中で時々反応が起きてしまいます…
かなり危ない状況になってしまうのでそういう日はすぐに帰ってぬいてしまいますが・・・
739スリムななし(仮)さん:2006/03/27(月) 13:54:37
>>734
同意

とりあえずどこまで我慢できるか試してます
減オナじゃなくなってるorz

>>737
フェロモン効果?
74023♂【1日目@M日置き】:2006/03/28(火) 02:18:49
>>739フェロモン効果かもしれぬ…今日も電車の中で、子連れのキレイな若奥様がスゲー見てきたし。
だからいつもはしなんだけど、こっちも向こうを見たら、目が合ってもそらそうともしないでこっち見てるし。こっちが誘惑しようとしてるみたいで嫌だったので恥ずかしくなって10秒ほどでこっちからそらしまった…
子持ち恐るべし…強い…
741スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 05:21:45
男にばっかチラ見されるんだが。俺は断じて「ウホッ」では無いのに
742スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 05:46:14
顔にでるのは当たり前
元々人間はサトラレ
オナニー我慢してるなんて女性から見たら野獣っぽくなくなっていてカワイイとか
とっつきやすいとかじゃないのかな
まあ、はじめだけだけどね
その後は普通の努力しなきゃモテナイ
743スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 17:00:34
>>740
減オナする前とファッションとか外観が同じだったらフェロモン効果かもしれませんね!
オナ禁でも100日辺り越えると似たような効果が得られるそうな・・・
あとフェロモンの影響で蚊に刺されやすいって

>>741
            _  -───-   _
            ,  '´           `ヽ
          /                 \
        /                    ヽ
      / __, ィ_,-ァ__,, ,,、  , 、,,__ -ァ-=彡ヘ  ヽ
       ' 「      ´ {ハi′          }  l
      |  |                    |  |
       |  !                        |  |
      | │                   〈   !
      | |/ノ二__‐──ァ   ヽニニ二二二ヾ } ,'⌒ヽ
     /⌒!|  =彳o。ト ̄ヽ     '´ !o_シ`ヾ | i/ ヽ !    
     ! ハ!|  ー─ '  i  !    `'   '' "   ||ヽ l |
    | | /ヽ!        |            |ヽ i !
    ヽ {  |           !           |ノ  /
     ヽ  |        _   ,、            ! , ′
      \ !         '-゙ ‐ ゙        レ'
        `!                    /
        ヽ     ゙  ̄   ̄ `     / |
            |\      ー ─‐       , ′ !
           |  \             /   |
      _ -‐┤ ゙、 \           /  ! l  |`ーr─-  _
 _ -‐ '"   / |  ゙、   ヽ ____  '´   '│  !  |     ゙''‐- 、,_
744スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 19:18:18
>>743

 、        ヽ
 |ヽ ト、  ト、 ト、 、.`、
/|l. l. | |l l | | l |l.| |l. l
/' j/ ノ|ル'/レ〃j/l |
-‐7" ヾー---┐|_.j
 ̄   ./゙ニ,ニF、'' l _ヽ
::   ,.,. |ヽ 」9L.` K }.|
    l'  """  l ) /
  h、,.ヘ.      レ'/
          レ′
 r.二二.)     /  
  ≡≡    ,イ
.       / !
\   /  ├、
::::::` ̄´   /  !ハ.
745スリムななし(仮)さん:2006/03/28(火) 20:05:10
>>744
     ,, - ―- 、
  ,. '" _,,. -…;   ヽ
  (i'"((´  __ 〈    }
  |__ r=_ニニ`ヽfハ  }        そうとうたまってたみたいだな
  ヾ|!   ┴’  }|トi  }        腹ン中が
    |! ,,_      {'  }         パンパンだぜ
   「´r__ァ   ./ 彡ハ、
    ヽ ‐'  /   "'ヽ
     ヽ__,.. ' /     ヽ
     /⌒`  ̄ `    ヽ\_
    /           i ヽ \
   ,'              }  i  ヽ
    {             j   l    }
   i   ヽ    j   ノ   |   } l
   ト、    }   /  /   l  | .|
   ! ヽ      |  ノ    j  ' |
   { |     } |      l    |
   ヽ |     i  | \    l    /|
    { |     l   |     |   / |
    l !        |       l  / |
74620♀【15日目@7日置き】:2006/03/29(水) 01:01:41
保守。性欲があまりなく昨日オナ日だったけど明日にします。
747スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 01:26:45
ムラムラしそう
748brush up【2日目】:2006/03/29(水) 01:43:28
日曜の夜に抜きました。射精の快感と量が凄すぎでびっくりした。
月曜からもうすでにけっこうムラムラするんだが、
こんなんでまた1〜2週間我慢できるかな?
749スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 01:49:39
6年ブリに2週間ためて射精したが気持ちよすぎ!ためてる最中は顔に覇気がある、3時間で睡眠が充分などいろいろ効果あった。
やらなさすぎも前立腺によくないって言われてるし、これを機に1週間に1にしようかなと。
性欲を我慢するベクトルが筋トレ・ランニングとか活動的になったことで効果あったのかな?
750スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 01:53:20
二日ためると量が凄い。フェラで口には絶対だせない。
751brush up【2日目】:2006/03/29(水) 02:01:47
>>749
>性欲を我慢するベクトルが筋トレ・ランニングとか活動的になったことで効果あったのかな?
俺もそういう効果があったような気がする。
752スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 02:25:02
EDとか不安でしたら射精しない程度におっきさせる手もあるかも
753しんや21♂【1日目@M日置き】:2006/03/29(水) 02:28:11
いつもは、@日置きぐらいでオナヌーしてますが、今日から減オナします。目標はM日置きです。みなさんよろしく。
754スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 02:38:00
何を我慢しとんねん
人間欲望のままに生きたらええねん
あーきもちええのう
755スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 02:40:05
関西弁って一つの才だよな
756みゆき:2006/03/29(水) 03:05:29
ニートで毎日3…5回位してる私が来ましたよ〜
(`・ω・)私も減オナ開始します☆
殆んど布団ので過ごす毎日ですが…orzダメ?
75723♂【1日目@M日置き】:2006/03/29(水) 11:48:14
>やるせなくて昨日やっちまいました。予定日に楽しんでやらきゃいけないのに…ちなみに740は三日目です。
>742「努力しないとダメ」ですか。まさにその通りだと思います。好きになってしまうとその子に対してチキンになる自分には痛いほど突き刺さるお言葉です。
本当にこっちを向いて欲しい人はいるのですが…告って一度フられてるのもあり、あまり手を打てないでいます。
フられてからオナ減はじめました。
>>最近はバイトなので専らスーツです。
758スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 13:18:38
>>742
>まあ、はじめだけだけどね

それを防ぐための減オナだぜ
759スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 13:24:51
モテるために減オナは第一関門みたいなもんかしら
760スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 13:26:49
少なくともオナニーの回数を減らすことは
俺にとって効果覿面
761スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 14:48:59
>>756
その生活に耐えられるきみはスゴイ
762スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 15:24:37
昨日やった
5日でした

これって最初の方は徐々にあけていかないとだめなようですね
我慢しすぎはよくないよ

まさに減オナ、減らすんですよね
何日とか目標たてないほうがいい
できれば3日以上はあけたほうがいいけど
ほんとまじ、各人の判断、相談だよ
その、性力との相談自体に効能がある部分がある気がする

普通やっちゃう癖とかやっておかないと、とか習慣とかだけど
自分の性力を見守る過程が、
思春期前記の頃の若さの丁寧さ、臆病さみたいな・・・
性を大切にする思春期前記の頃の恥じらいみたいな考え方自体が
フェロモンになってるのかな

なんだかんだいって思春期の人って魅力的じゃないですか
763スリムななし(仮)さん:2006/03/29(水) 22:11:43
どうしても布団の中で擦りつけオナをしてしまうので
窓を開けてできないようにしようと思うんだけど風邪ひかないかな?
764しんや21♂【2日目@M日置き】:2006/03/30(木) 00:08:14
一日目クリア。
765みゆき:2006/03/30(木) 00:24:03
2日目クリアー(`・ω・)
766:2006/03/30(木) 00:31:47
最近暇になればやっててかなり回数増えた。
なんかこんなのやだから今日から、いや今からはじめるよ
76720♀【16日目@7日置き】:2006/03/30(木) 00:52:17
>746
今日するはずだけど、なんかいいや。寝よう。
76823♂【2日目@M日置き】:2006/03/30(木) 01:55:39
二日目開始!!
オナ中毒時と比べ、メリハリがだいぶついてきた。
769スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 12:21:23
ずっと前男の人はオナるとガン予防になるって聞いた。スレチスマソ
770みゆき:2006/03/30(木) 12:38:49
3日目…
♀ですが…夢でビックンビックンいきました。
セーフ…?(つc_`*)
771スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 12:45:25
>>756
萌えwwwwwwwwwwwww
772:2006/03/30(木) 13:48:56
1日も経ってないのに苛々してきた。中毒だったんだ私w
773みゆき:2006/03/30(木) 14:26:33
そんなに欲求不満だったんだ…あたす(`・ω・)
774スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 15:13:37
寸止めってアリなのかな?
775みゆき:2006/03/30(木) 17:32:56
アウトレット!!!
776スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 18:10:35
みゆきたんエロス・・・

 ∧_∧
( ;´Д`) ああぁっ!!!!!ぁぁああぁあっ!!!!!!!
人 Y /
( ヽωつ ο°o。
(_)_)  
777スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 18:14:42
減らすと、フェロモン効果?でモテるんでしょ?
別に美形になるわけではないよね?
778加藤夏彦 ◆OkXVDEbZIg :2006/03/30(木) 18:19:09
1日目開始
779スリムななし(仮)さん:2006/03/30(木) 18:29:30
エロいの見ると勝手に手が動く
オナを止めるのって禁煙なんかとは比べものにならないぜ。
780pin 【1日目@2週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/03/30(木) 18:38:32


おっしゃああああああああああめちゃくちゃ良いスレ見つけた!!!!


        自分、今日から人生変わります!!!
781pin 【1日目@2週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/03/30(木) 18:44:18




ぼくちゃんにまとめさせてくださあああああああああああい!!!!!!!




      この喜びを表現したい!!! 形にしたい!!!


782みゆき:2006/03/30(木) 19:47:03
今むしょうにしたい!
(*´з`*)我慢だ我慢だ!!
783みゆき:2006/03/30(木) 22:17:41
2週間は頑張る(`・ω・)
784pin 【1日目@2週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/03/30(木) 22:49:20
えらい
785しんや21♂【3日目@M日置き】:2006/03/31(金) 00:20:26
二日目クリア。
786みゆき21:2006/03/31(金) 00:56:09
3日目クリアー(●´∀`●)
787スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 01:06:34
これってある程度性欲と戦かわな意味ないよね。自分二日目で早くも性欲湧かなくなってしもうた。俺には無意味なのか?
788みゆき:2006/03/31(金) 01:26:05
エロムービを見て、興奮してもしこらない(`ω´)
789スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 01:29:47
788
しないとひっぱたくよ
790スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 01:33:13
>>788
ええっ!?!?
”しこらない”って男だったんだ!!!!

                            orz...
791スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 01:47:12
ネカマキモスwwwwwwwwwwwwwwwwww
792スリムななし(仮)さん :2006/03/31(金) 02:20:59
禁オナは厳しいので減オナに挑戦!!
現在2日目 1週間はがんばる
793ライ ◆IDLdyl3mvw :2006/03/31(金) 02:34:45
俺もう1ヶ月以上してないかも・・・w
794スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 05:55:20
定期的にしなければ立ちが悪くなるから、一ヶ月放置はイカンよ
795スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 10:59:12
エロイ妄想もエロ雑誌もエロビデオも見てるわけじゃないのに
股間がもぞもぞして仕方なくなってくる
やりたくないのになあ…便意を我慢するくらい辛い
796みゆき:2006/03/31(金) 12:16:00
ネカマチガーウ(`ω´)
上の人にアドバイスしただけでe……
あたしゃババアょ!!!
797みゆき:2006/03/31(金) 12:18:50
オナしなくなってから、毎晩のようにエロい夢を見ている…(´=`)
ナゼ…ナゼ?
798スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 13:47:46
私なんて高校生のくせに1日2、3回…orz
朝やって遅刻したり、寝不足になったりと良い事なし。
…徐々に減らしていこうと思います。
799スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 15:01:33
>>796
何歳?
800禁欲:2006/03/31(金) 16:52:25
エロサイトのサンプルムービーとかでつい抜いてしまうんだが
なんとかならんもんか・・・
801スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 16:54:51
>>799
自分でオバサンって言うくらいだから40代後半だよ。
802みゆき:2006/03/31(金) 17:24:38
もっと下じゃい(`ω´)
803スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 18:24:40
ここで減オナすると女性に見られる頻度が高くなるって言ってる人がいますが
同感です。
オナ禁スレから来ましたが1ヶ月マラソンを完走して達成感は得られましたので
減オナに転換しようと考えここに来ました。
元々顔の作りは悪くなく19−21の頃はそこそこモテたので女性に見られる感覚はわかります。
で、徐々になくなりここ3〜4年はそういう見られる感覚が全くなかったのですが
オナ禁を始めてから女性に見られる様になった気がします。
頻繁に精液放出するか否かは確実に肉体的に影響あります。
髪質や肌質やヒゲなど。
問題はオナニ−をしなければフェロモン的なモノが出るのかどうか?
僕は関係あると思います。
オナニーで得る快感は脳が全て管理している。
フェロモンに関しても脳次第だろう。
<射精で得るこの快感=射精により子孫を残せたというサイン>みたいな感じで脳が認識しているのならば
<オナ禁や減オナをする=子孫を残したいのに相手がいない為射精出来ない=フェロモン出血大サービス=女が寄ってくる>
という式が出来るのではないか?と思う今日この頃です。
脳には解明されてない事が多い。
どうですか?みなさん

804みゆき:2006/03/31(金) 18:30:14
…なるへそ
(`・ω・)
805スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 18:51:25
とりあえず>>803は25歳前後だということが分かった。



・・・問題はみゆきだ。
806みゆき:2006/03/31(金) 18:58:29
まぁ気にすんな
(`・ω・)
807スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 19:00:45
801が正しいとみた
808スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 20:37:34
みゆきは俺に惚れてる。
809みゆき:2006/03/31(金) 20:53:05
みゆたん30くらいより下
810スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 21:06:32
みゆきも。
811スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 21:43:40
みゆんも。
812スリムななし(仮)さん:2006/03/31(金) 23:18:29
みゆきんもー☆
813みゆき:2006/03/32(土) 00:38:57
>>812うまい!!
(●´ω`●)4日目にして挫折したみゆきが来ましたよ〜☆
でも、マンゲが薄くなったよう☆
814スリムななし(仮)さん:2006/03/32(土) 01:43:08
マンゲとかそういうムンムンする話はやめてくれ。発情してくる。
815みゆき:2006/03/32(土) 12:01:35
>>814ごめんね(>_<)

みんなぁ〜!!聞いて〜!!オナニーしないでいたらニキビがなかったのに、昨日したら、今朝小さいのが5つも出来てた!!
  \ ┃ /
   / ̄ ̄\
 ━┃´∀`┃━
   \__/
  / ┃ \
もぅしない。偶然だろうともぅしない。
816スリムななし(仮)さん:2006/03/32(土) 12:19:23
>>805
おしい。それより若干上です。
817スリムななし(仮)さん:2006/03/32(土) 13:02:06
>>814
発情している時に我慢してこそ意味があるんじゃないか
818brush up【6日目】:2006/03/32(土) 13:38:08
ああ〜ムラムラする〜
2週間我慢までもうすぐやっと折り返しってとこか・・・
でもなんかいろんなことに少し積極的になった感じがする。
81923♂【1日目@M日置き】:2006/03/32(土) 21:21:46
3月は去年の8月並にだめだっな…四月から気合いを入れ直して、体のリズムを整えよっと…
やっぱ夢精や射精は男の生理みたいなもんなんだろうね。
820スリムななし(仮)さん:2006/03/32(土) 22:05:23
みゆきたんは非処女なのですか?
821スリムななし(仮)さん:2006/04/02(日) 00:05:24
そうゆうの他でやってくんね?
みゆきも答えたりすんなよ。
822スリムななし(仮)さん:2006/04/02(日) 00:13:28
そうそう。
くだらねえし
823pin【4日目@2週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/04/02(日) 00:34:59
順調です。
824スリムななし(仮)さん:2006/04/02(日) 01:21:05
まとめサイト鋭意製作中。
825みゆき:2006/04/02(日) 01:47:15
おぅ(`・ω・)答えないお。効果とゆうか、禁止で感じた事なら参加していいかな?
826スリムななし(仮)さん:2006/04/02(日) 03:07:39
最近オナ禁と減オナの区別がついてないのが多い
8271:2006/04/02(日) 04:43:10
>>730、732、756、766、778、780、792
こちらもよろしく

>>728
男性ホルモン的効果は出てるみたいですね
あとは、女性ホルモンの効果も出てくるかどうか

補足ですが、オナ時に男性ホルモンを大量分泌することが悪影響を及ぼす
のであって、そうでない限り男性ホルモンは良い効果をもたらすと考えています。

>>735
そう、性的興奮を伴わない時の感覚です

>>752
ここは禁オナではないです、性欲減退したら回復させればいいのです。

>>737 >>753 >>780
何度も書きますが、ここに参加されるならば一週間までにしてください(女性は別)

>>825
ぜひどうぞ



フェロモン効果とか言ってる人がいますが、フェロモンって臭いだよね、個人的には、臭いではなく視覚的な問題だと思う。

それと、このスレ下げ進行でお願いしてます、無駄な書き込み増えて困ります。
828brush up【7日目】:2006/04/02(日) 21:53:04
そろそろ抜いてもいいですよ・・・ね・・・?
ムラムラしてすごいです。朝勃ちがもう半端ない。
ただ、どうしても長く寝すぎてしまいます。
これはまだ改善されてません
82923♂【1日目@7日置き】:2006/04/03(月) 01:52:26
予定日を前にまた昨日やってしまいましたが、好きな娘にメールしてたら、
そんなに素っ気なくなかったせいか、不思議とダルさが来なかったです。素っ気ないとほんとやるせないです…
sageのやり方を今日初めて知りました。
830スリムななし(仮)さん:2006/04/03(月) 09:33:01
やばw我慢しすぎて妹襲いそうになるw
831スリムななし(仮)さん:2006/04/03(月) 10:39:17
亜鉛のサプリ飲みながら毎日オナニします

さいなら
832スリムななし(仮)さん:2006/04/03(月) 12:27:17
おりものが多いとエロイって事なんですか??
833TOSHI♂:2006/04/03(月) 12:52:47
4月に入り新年度になったのをきっかけに参加します。
家族が出かけたり、寝静まって一人になった時が激やばいっすw

付き合ってた彼女と別れてからは、ほぼ毎日してるのでw最初の数週間は3〜5日置きが目標
新しい彼女が出来るまで耐えます。
834brush up【1日目】:2006/04/03(月) 13:00:07
昨夜抜いちゃった・・・やっぱりイクのは気持ちいい(*´Д`)ハアハア
ま、ちょうど一週間だしちょうどいいよね。
それでも今朝はもうすでに朝立ちびんびんだよ。
835スリムななし(仮)さん:2006/04/03(月) 13:33:54
まだ三日目なのにやっちったよ・・・
精神力のない自分に腹が立ちます(ノ_・。)
836スリムななし(仮)さん:2006/04/03(月) 18:32:41
みゆきは女のくせにオナニーしすぎだろ
と言いたいが女は30代くらいから性欲が強まる傾向があるらしい

仕方ないな
837スリムななし(仮)さん:2006/04/03(月) 19:25:02
みゆきは30代だから盛りになっても何の問題も無い
しかも中古だし
838TOSHI♂:2006/04/04(火) 00:47:41
うぇw猛烈にしたくなってきた
このまま寝れたらまず1日目クリアの様相だけど・・
83923♂【2日目@7日置き】:2006/04/04(火) 01:33:25
あと五日か〜。
840TOSHI♂:2006/04/04(火) 01:57:05
1日目で終わったorz
次こそ・・・
841みゆき:2006/04/04(火) 02:00:29
30代と思われてるみゆきが来ましたよ〜
(`ω´)女のくせにオナニーしすぎかぁ…
あんた頭固いね。ってか無知識???
普通に毎日する子も沢山いるのを素直に覚えとけよ〜☆(´=`)
842スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 03:21:07
大学で文学やってる俺には‘無知識’とか日本語じゃない単語が耐えられない
843みゆき:2006/04/04(火) 03:23:39
みんな文学やってないから安心汁(´=`)
844スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 03:24:34
845スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 18:19:17
ちょっと一言。自分の経験だが、肉とかたんぱく質をたくさん食べた後は
連動して性欲が高まりやすい。皆の者、要注意じゃ。
846スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 19:13:56
>>845
それはわかるかも。逆に納豆とかの大豆類は性欲をおさえるよね。
847スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 19:49:07
みゆきさんはオナヌーすると次の朝起きるのがだるかったりしませんか?
あと毛深くなったとか何か体に変化がありましたら教えて下さい。

影響は男のオナヌーと違うのか疑問に思いまして
848みゆき:2006/04/04(火) 20:00:03
>>847
体に変化は特に無かったです(´・ω・`)
しかし、オナヌーしたら、肌が全体的にガッサガサになったです。
849スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 21:18:16
>>848
やはりそうでしたか・・・
肌が荒れるのはよく聞きますね。あと顔が脂性になるとか。

ttp://yellow.ribbon.to/~todoroki/sample2.htm
↑こちらは男のだけど(しかも禁オナ)オナヌーを抑えることで得られる効果が載ってます。
似たものあるかな
850スリムななし(仮)さん:2006/04/04(火) 22:42:31
最近変な人多いね
参加してたけどあんなのが居座るようならここから離れるよ
851brush up【0日目】:2006/04/05(水) 00:23:51
しまった抜いて島田・・・orz
852スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 10:52:20
>>850
とっとと出てけ

>>851
少しずつ延ばしていくといいよ。
ムラムラしたら軽い運動でも

853スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 13:45:04
私のせいかお(^ω^)
854TOSHI♂:2006/04/05(水) 15:29:40
ふぅ最後にした>>840から38時間経った。

目標を3日から4日(96時間)に伸ばしてみる
855スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 15:39:02
ホルスレからきました
自分はもう2ヵ月やってないべ
856きくち【1日目@一生】:2006/04/05(水) 16:22:18
今日から参加。

漏れはオナ禁でいいや。どうせグロメンだし..orz...
85723♂【3日目@7日置き】 :2006/04/05(水) 16:49:16
よし。脂はおさまって来た
!!
目付きも戻って来た。
>>848肌がガッサガサですか!!吹き出物ができたり、イライラし易くなるとかは無かったですか?
858通りすがり:2006/04/05(水) 18:02:30
あのさあ、男はオナ禁すると男性ホルモン抑えられるからいいんだけど
女は逆にオナニーすることによって女性ホルモンが多く分泌されて体がより女らしく
らしくなるから女がオナ禁すると逆効果だよ

ウソだと思うなら調べてみ
859スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 18:04:07
>>858
激しく既出
スレまで立ってたんですけど?
初心者は半年ROMってろ
860スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 21:53:21
何ヶ月もオナしてない人は
セクースはその代わりにしてるの?

一切の射精をせずに数ヶ月我慢してるなら、本気で凄いと思う。むしろ尊敬する
861スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 22:25:48
>>853
違うと思うお(,;#)'ω`;;,)

>>857
目つきですか?
やっぱオナすると目にも表れてしまうのかorz

862スリムななし(仮)さん:2006/04/05(水) 22:58:10
>>855
何か効果あった?
86320♀【22日目@二週間置】:2006/04/06(木) 01:19:39
性欲なくてしばらくしてないわ
864みゆき:2006/04/06(木) 03:50:47
オナしてニキビが出来たのなんでだろぅ
v(*・−・*)
86516♂:2006/04/06(木) 04:59:40
今日から減オナ挑戦したいと思います。目
86616♂:2006/04/06(木) 05:06:36
今日から減オナ挑戦したいと思います。

目元スッキリした人に聞きたいんですが、それってホリが深くなる感じですか?具体的にどのように変わったか教えて下さいm(_ _)m
86716♂:2006/04/06(木) 05:08:38
間違いすいませんm(_ _)m
868スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 06:43:35
>>866
目元:私の場合オなしてもしなくても毎朝の顔は日々変化があります。
それは日々良くなってくんでなくて抜いた朝は顔のむくみ(目元)などが
明らかに違うし引き方が違います、ホリが深くとかでなくて
きりッと鋭くなるし目に力が入る感じ当然見た目は違います。
抜いた1〜2日はむくみ+ニキ+肌のかゆみが続きます、3日目は、
それらが引き、対照的に今日はいいんじゃない?と3日目は良く感じる日
が多いけど、なぜか5日目にはなんか顔変だ(抜かないのに)となります。
オナ1回/週で5ヵ月観察した結果でした。
869スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 07:58:47
>>852スレ主でもないお前が偉そうな口叩くな
870スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 10:30:55
簡単に言うと射精する曜日を決めればいいんですよね?
871スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 10:32:20
>>869
スレ主が偉いと思ってるの?
だったらこのスレも、もう終わりだな
872スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 12:08:55
>>871
お前よりはしっかりした意見を言うし、喧嘩腰で書き込まない

市ね
873スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 12:11:21
お前ら落ち着け
874スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 12:20:26
>>872
悪いけどスレの空気乱しているから消えてください
875スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 12:23:38
>>872
お前が喧嘩腰じゃねーか
ウザイから消えろ
876スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 12:27:26
心配だ、
中1です、
昨日夜、オナニーしたら、
最初、黄色い、精子出ました、
異常ですか?
877スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 12:35:55
>>876
中吉ですね。
今日の色も明日教えてください。
87823♂【4日目@7日置き】:2006/04/06(木) 13:07:57
>>866抜くと、顔がむくんだり、無表情気味な目付きになります。
抜かないと頬がひき締まり、目付きがイキイキとします。ホリは深くなりませんでした。
879スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 13:11:46
何だただの印象かよ。
880スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 13:12:54
♀はどんどんオナったほうがいい女性ホルモンが分泌されやすくなるからな
88116♂:2006/04/06(木) 14:12:51
返答ありがとうごさいましたm(_ _)m
減オナ一日目、まずは五日目指して頑張ってみます。
882スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 14:32:06
オナニーの精神的害悪は麻薬とかいわゆるわるい薬
本当にそっくりだね。

オナニーでHIGHになってもその場しのぎの快楽って人間が本当に求めているものなのか。

といつも思うんだが、なかなかやめられないオナニー。

オナニーを簡単に止める方法があるなら教えて欲しい。
でもどうせそんな方法ねーよな。
意思の強さだよな。

もうオナニー漬けでぐだぐだですよ。
オナニコレットだれか売り出してください。
883TOSHI♂:2006/04/06(木) 15:07:06
オナニコレットワロス

今で62時間。やりたくなってきたらゲームして気を紛らわしてる
884スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 16:07:48
もう一週間か〜
セックスリセットするまで溜めますよ〜
あと5日の予定。
885スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 17:19:34
昨夜激しくやりたくなったのでピチピチの海パン履いてしのいだ。
意外と効果ありです。勃起を抑えればオナ回避できそうだ。
肌もいい感じ。
886スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 18:42:47
やりたくなったら氷食え!マジ効くから
887スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 19:10:55
今日で4日目です…。自分はオナしたくなったら「俺はオナなんかじゃなくリアルな快感が欲しいんだーーー!」って思って抑えてますw
888スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 19:40:12
>>886
俺は笑ったぞ!ありがとう
889& ◆U.tkAiA3m. :2006/04/06(木) 21:05:45
減オナし始めた日は0日目なんだな。じゃあ今日が1日目だ。

漏れみたいなグロメンが美形になるんだったらオナヌーなんて一生しないね。

........なことできるわけ訳ないか,,,,,,,,,,,,,,,,,,o-rz
890きくち【1日目@一生】:2006/04/06(木) 21:06:33
吊って来る
891きくち【1日目@一生】:2006/04/06(木) 21:08:47
>>889 はきくち【1日目@一生】ね。

firefox使ってると名前がおかしくなるぞ。
892スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 22:09:49
オナニーが好きです
でもセックスの方がもっと好きです
893スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 22:14:16
やりすぎると、インポなるの?
894スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 22:16:57
>>862
肌がすごいキレイになったし目もキラキラしてきたべ
895禁欲:2006/04/06(木) 22:26:21
オナしないで10日たったけどやってた時は明日やろうと思っててやらなかったけど
8日目くらいからその日のうちに行動できるようになってきました。
896スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 22:36:04
1ヶ月我慢しようとしたら、17日目にして夢精しますたorz
897 ◆xcpYmMaS26 :2006/04/06(木) 23:07:34
オナニーしすぎて、ちんぽの先っちょが・・・orz
898スリムななし(仮)さん:2006/04/06(木) 23:11:02
桃子のおまんこ見ながら
おちんちんシコシコしていいよ♪
899pin【1日目@1週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/04/07(金) 00:29:28
       次スレ立つ前には完成してなくても
っ。・-・)っ  まとめサイト晒したいと思うのでその時はヨロシクお願いします。

       &age
90023♂【5日目@7日置き】:2006/04/07(金) 01:38:08
だいぶ、いい方で安定して来てる。
運動やってた頃のあの寝起き以外、元気な感覚が欲しい。
筋トレだけじゃダメなんかな〜。
901スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 11:35:00
筋トレは筋持久力だけど
運動全般はスタミナを消費するから体力的にはやっぱり疲れの種類違うんじゃない?
毎朝走るとかやってみればいいとおも。
902スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 12:45:41
マジレスで彼女がいる人はどうなるの? 週一のSEXということ? あとその日のうちなら何度でもいいんですか?
903スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 13:35:52
>>902
彼女いる人は美形になる必要がないような気がする!
その質問は俺達へ対するイジメか!!!
904スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 15:53:43
>>903
そんな馬鹿な…
905pin【1日目@2週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/04/07(金) 16:21:12
>>72見たけど
このスレって美容板以外にも立ってるの?
906スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 16:34:43
減オナじゃなく禁オナなら、独身男性とか2次元、ヒッキー等その他諸々
907金玉:2006/04/07(金) 16:48:24
なんかで書いてあったんだが男は金たまを冷やすといいって せいしにが生存するのに適温らしい ということは逆転の発想で温かめればせいしが減る せいしが減れば男性ホルモンが減ると思うんですがどうでしょうか?すれ違いでしたらすいません
908TOSHI♂:2006/04/07(金) 17:01:03
88時間経過。あと少しで目標の4日だ・・。
909& ◆U.tkAiA3m. :2006/04/07(金) 18:06:10
オナヌーしたくなってきちまったのでティムポにエアサロンパスかけて凌いだ。


...涙が止まらないお。
910brush up【3日目】:2006/04/07(金) 22:13:56
間隔は1週間くらいがいいんですか?
乳首が弱くなってきましたよ・・・
911スリムななし(仮)さん:2006/04/07(金) 23:10:24
5日目です。さすがに減オナでも脂漏性皮膚炎には効果はありませんよね?教えてください。
912スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 00:37:37
質問です。
今まで2日に1回していたのを、5日我慢する分その日に3回オナしたら効果は無しでしょうか?
これとも、我慢した日数が大事なんで有って、この期間で行った回数は関係なしですか?
913スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 01:05:50
912
ってか一日3はあんまやりすぎ
914スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 01:07:45
おまいらイケメンにイケメンですねっていう?
915スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 01:38:08
>>914カッコいいと言う
916スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 02:13:38
天海麗でしてしまいました。
917スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 03:27:31
1日3回ってさすがに多いかな
減オナ中に借りてきたAVが貯まってるんだけど(´・ω・`)
918スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 09:34:20
>>917
3回は多過ぎる、体に毒だよ。
919スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 10:19:51
その気持ちはわかる。我慢した分ぶっぱなしたくなるw
ってかなんで減オナ中にAV借りてんだよw
920通行人【14日目@1週間置き】:2006/04/08(土) 15:49:51
オナ日だったら1日に2回ぐらい抜いても大丈夫?
誰か教えてください
921珍宝【2日目@2週間】 :2006/04/08(土) 17:33:34
このスレ300くらいまで読んで書き込むけど漏れもやる。
でも、一度半年ぐらい抜かなかったときはハイテンションで意識が拡大した感じで感覚が鋭敏になってて
頭が切れまくってアイデアや発想が次から次へとわいて新しいことに対して貪欲で自信に満ちてた。
それにほんとにどんな女性もきれいに見えたてちょっとしたしぐさでティンコたってた。
だけどとある事件でものすごく精神的にひどい状態になって本当に文字どおり精神的にも肉体的にも死に掛けて
ていうか精神的には完全に死んでしまって今は全く別人になってしまってるけど・・・

抜くと感受性が劣化するのがよくわかるから自分の中の新しいことに対する可能性や創造力を精子と一緒に
放出してるんだなーといつも感じるよ。
922スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 18:02:55
半年間て・・・・ 神だなw
923スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 19:01:41
夢精ならすぐ回復するけどオナるとやばいです
924スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 19:09:49
>>921
半年我慢してた時は、明らかに周りの女性の視線が変わった?
>>10に書いてある通りもてたのか、そのときの効果知りたい。
925スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 19:52:53
>減オナ中に借りてきたAV

これってどういう拷問?
926珍宝【2日目@2週間】:2006/04/08(土) 21:17:06
安易に女性とステディな関係になってその人間関係に対処するというか時間がとられるのが
めんどくさかったんで意図的に目立たないように、自分を興味を持たないようにしてたと思う。
性欲はかなり強かったけど、精神的に満ち足りていて抜く必要がなかった。
抜いたらこの状態が崩れるということがわかってたし。
女性の見る眼は自分はそれなりにイケメンだったからアプローチというかコンタクトはあったけど、
不快感を感じさせないように角が立たないようにものごしやわらかくうまく距離をとって対応してた。

女にもてるかどうかはわからないけど、精子を貯めると、濃密な今自分は生きている感が味わえる。
能力的には記憶力、集中力、ここ一番での粘り、瞬間的な判断力、非凡な発想力、が手に入るよ。
927スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 22:08:30
なるほど・・・

夢精はされなかったのですか?
928スリムななし(仮)さん:2006/04/08(土) 22:28:21
>>880
それ嘘だろ。
男も女も欲情したら分泌されるのは男性ホルモン。
929珍宝【2日目@2週間】:2006/04/09(日) 00:00:38
自分を興味を持たないようにしてたと思う。
訂正→女性が自分に興味をもたないように気をつけてた。

今まで夢精はしたことない。

予断だけどご飯は満腹になるまで食べたら本当に感性が鈍るから
少し小腹が空いてる程度、腹6分7分がベストだと感じる。
満たされるといろんな能力が退化していくのがわかる。
930スリムななし(仮)さん:2006/04/09(日) 00:07:54
>>929
あ〜ご飯の話分かる。
俺はついいっぱい食べちゃうんだけど、確かに感性が鈍る感じがするし、
他人がお腹いっぱい食べて「あ〜苦しい〜」とか言ってる姿見ると
その欲に負けてる姿にとても醜さを感じるから
俺も食べるのやめよ。
んでオナニーもやめよ…。
肌はキレイに
931930:2006/04/09(日) 00:08:39
すまん途中で送信した。
禁オナして肌はキレイになった?
美肌になりたい。
932スリムななし(仮)さん:2006/04/09(日) 00:15:39
>>926 説得力ある文章だね あなたはどれくらいのペースなんですか?
933珍宝【2日目@2週間】:2006/04/09(日) 00:20:25
肌は確かに毛穴がしまってきれいになるよ。
肌は規則正しい生活が大事だからもう寝る。
934スリムななし(仮)さん:2006/04/09(日) 01:39:29
今日は峰なゆかでしてしまいました。
935禁23♂【7日目@7日置き】:2006/04/09(日) 02:53:32
やっぱ二週間置きにしたいな。
>>926あと、抜くと感性が劣化するっていうのは分かります。
記憶力も落ちれば、美的感覚、好奇心、恋愛感情までもがどうでもよくなるような気がします。
過去の経験からすると抜けばぬくほど無感情になっていくような気がします。

肌はホホバオイルを使うとさらにキレイになりました。
9361:2006/04/09(日) 04:54:54
>>833
こちらもよろしく

>>856 >>860
ここは、禁オナではありません

>>866
もし16才だったらスレをよく読んでください

>>899
スレを良く読まずに、書き込む人が多いので、助かります

>>907
禁オナスレでは、「男性ホルモンは減らした方がいい」みたいですが、ここはオナ等によって異常分泌がなく
ホルモンバランスが取れていれば、むしろ「男性ホルモンは増えてる方がいい」と考えています。

>>910
乳首と言えば、20代で減オナやっていた頃は、硬くしこりができてたなぁ、触ると痛みがあった。思春期の男にはよく
あることらしいです、男性ホルモンが増えると同時に女性ホルモンも増えるために起こるそうです。

>>911
皮脂の分泌は少なくなる人けっこういるみたいです、それが脂漏性皮膚炎に効果あるかどうかは解りません。

>912
まぁ程ほどに、その辺のバランスは、経過をよく観察して自分で判断してください。回数もあるけど時間のかけ方という
問題もあると思う。

>>921
そう減オナは感覚を敏感にすると思う。

>923
時間のかけ方しだいじゃない?、オナでも5分ぐらいでやってしまえば、ダメージ少ないと思う
937スリムななし(仮)さん:2006/04/09(日) 05:26:59
ついに我慢できずに5時からせっせと励んでしまった俺が来ましたよ
日曜の清清しい朝っぱらから何で萎えなきゃならんのだ・・・orz
93823♂【7日目@14日置き】 :2006/04/09(日) 18:56:13
今日しました。勢い良過ぎ…
とりあえず今度からは14日置きにします。
939きくち【4日目@一生orz】:2006/04/09(日) 23:28:32
>>1 ごめん。グロい漏れの精子を包まされるティッシュがかわいそう
に思えてきたからからオナヌーしない。

減オナとの違いを報告すれば無駄にはならないと思われ


940スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 01:17:07
今日は南波杏でしてしまいました。
941スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 13:49:29
久々に二日連続でしちゃったら口の下にニキビが…
やっぱダメですね、毎日やってた頃はそりゃニキビ治らない訳だ。
942スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 14:36:28
>>9412連続でしたら口の下にニキビできた。
ナカーマ(^ω^)
943スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 17:38:04
密かに始めて今日で一週間目
今日とりあえず誘惑になるエロ関係のファイル削除したお

HDDスッキリしたし、改めてがんばるお(`・ω・´)シャキーン
944スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 17:48:16
ガマン汁まではセーフなんですか?
945スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 18:06:01
今日は夕方からあいだゆあで抜いてしまいました。
946スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 20:03:40
>>943
おお・・・漏れもHDDのエロ動画を・・・動画を・・・・消さなきゃ・・・消さ・・・消・・・

・・・・やっぱり消せないよ・・・・orz
947pin【4日目@1週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/04/10(月) 20:14:42
はわわわわ〜〜!忙しくて全然進みませんでした!!
950近いので晒します。TOPページ以外作ってません、本当にすいません;
http://homepage3.nifty.com/pipipi777/genona/

>>946
そんなあなたにぴったりのソフトも作る予定。
948スリムななし(仮)さん:2006/04/10(月) 21:07:04
>>947
乙カレー

なんかやる気でてきた!
949スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 01:34:25
今、南つかさで抜いてしまいました
95023♂【9日目@14日置き】 :2006/04/11(火) 03:20:49
やっぱりヌいた次の日はダルい…
三日目ぐらいからは調子いいんだけど。
951brush up【7日目】:2006/04/11(火) 18:29:04
あと数時間で1週間我慢になります
我慢できたら2週間やったほうがいいんですか?
あと、射精はしないけど乳首触ったりチンコいじったり時。々するというのは駄目ですかね?
>>944と同じくギンギン勃起で我慢汁だらだらの状態で我慢してやめてるんですが
952スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 18:37:17
まぁ、あいだゆあはかわいいよ!
及川が一番良いけどね!うへへwそんな高校生です
ってことで俺もがんばるよ
953スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 18:41:15
小澤マリアお麻美ゆまがたまらん
今抜いちゃった
またやり直しだ
954pin【5日目@1週間】 ◆pin/Ahz/1c :2006/04/11(火) 19:59:47
すいません、一応試しに紹介ページ完成させたんですけどあんなもんでいいですか?
よかったらこの調子で作っていきます。
955スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 20:10:07
すごいな。俺は一日一回にしたいけどなかなかできんのに
956スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 20:35:32
ttp://i27.aaacafe.ne.jp/~health/

おまえら10パーセントの内の人なんだ^^;
一握りに入ってるなんてすげーな^^;
957スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 21:12:27
>>956
>思春期後の20歳で言えば、男性で10.1%、女性で1.3%の者が自慰を行なっているにすぎない。
>つまり自慰行為とは性欲の旺盛な一部の者にだけ見られる特異な性行動と言える。

なんじゃこら??女は知らんが男は8割がオナーニしてるだろ?
958スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 21:22:54
>>957
それはないって・・・w
959スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 21:33:41
え?8割多いか?こんなもんだろ?1割というのはありえんが。
960スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 21:35:10
>>957
禿同。うさんくさいサイトですね^^
961スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 21:48:34
もし違うなら、どうしてあんなに男同士でオナニーのネタでエロ話が盛り上がるだろうか
962スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 22:47:48
たしかにあれだけオカズになるネタで盛り上がって、オナニーはしてませんてのは
ありえんよなw
963スリムななし(仮)さん:2006/04/11(火) 23:18:42
>>957
若年者性教育研究会って辺りが、脳内の研究会だろ。

♂65%、♀40%(1ヶ月で1度はした割合)
くらいじゃないの?
964スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 01:30:43
すいません。今、吉岡なつみで抜いてしまいました
9651:2006/04/12(水) 04:52:16
>>938 >>939 >>951
申し訳ないですが、このスレに参加する人は7日以内にしてください。理由は>>500、それ以上は、こことは別に個々人
でお願いします。

>>947 >>954
おつかれ。いいと思います、解りやすく紹介して行こうという感じが伝わってきます。ただ、<具体的な効果一覧>に
禁オナスレのものを書いてるのはどうかな?と思いました。私としては、禁オナには怪しい情報が多く見受けられるので、
減オナは差別化したいと考えています。

この4項目はわかるけど・・・
○顔つき・顔色が良くなり美形・イケメン化、○積極的・社交的な性格になる、○お肌のツヤ・状態が良くなり、
つるつるになる?、○ニキビとかアブラ肌が改善

以下のこれらは疑問です、
○フェロモンが大量分泌!?
仮にフェロモンが分泌されるとしても、効果は微妙なものでしかないと思われます。

○体毛が薄〜くなる、○サラサラでつやのある髪に!
そこまで、女性ホルモンの影響が濃くなるといいことばかりではないのでは?と思われます。

○将来ハゲにくくなる
根拠がないと思うし、これを体験した人も居ないと思う(抜け毛は減ると思うけどね)

○オナニーした後の脱力感・虚無感など味わわなくて良い
減オナはそうはいかないかなと。

○オナニーをする時間が減るのであまった分有効利用できるっ!
こじつけに近いほど、微々たる影響でしかない、寝起きよくなるとかの方がよっぽど効果大きい。

次スレテンプレに、今までここに書き込まれた効果をまとめるので、参考にしてください。それとこのサイトも紹介
させていただきます。
9661:2006/04/12(水) 05:06:50
967スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 05:15:29
>>10では
2週間に1回とすることにしました。

と、2週間おきも試してあるみたいだし、人によってはこれくらいでもいいんじゃない?
968スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 05:17:48
>2週間に1回とすることにしました。今日はオナニーする
>ぞ!という期待感もこのぐらいが良かったと思う。また2週間でも3週間
>でも顔の表情はあまり変わらなかったと思う。皆さんも先ず、この
>あたりのペースを目標にがんばってみてください。

と、ある。
969967,968:2006/04/12(水) 05:22:50
次スレ天麩羅
・私が体験した「2週間置き」というペースは、数ヶ月以上長期的に行うには支障がでます、絶対に行わないでください。

とも書いてあったけど

それでも、自己責任と書いてあるし、勝手にする分には、少しくらい超過してもいいんじゃない?
7日目経ったら、オナする暇無くてもしないといけないってのも可笑しいし
970スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 17:53:01
971スリムななし(仮)さん:2006/04/12(水) 21:22:16
猛烈にヌキたいけど明日、尿検査だから我慢しなきゃ………
972スリムななし(仮)さん:2006/04/13(木) 21:53:21
嫌な事があった日は抜いて気を紛らわしたくなる。
今まで3日置きペースで進んで来たのが1日一回ペースに戻ったorz
973スリムななし(仮)さん:2006/04/14(金) 06:13:31
再び、天海麗でしてしまいました。
974スリムななし(仮)さん:2006/04/15(土) 17:28:25
はいはいオナホオナホorz
975スリムななし(仮)さん:2006/04/16(日) 08:36:18
>>973以来2日間してません。
976スリムななし(仮)さん:2006/04/17(月) 22:17:21
977スリムななし(仮)さん:2006/04/18(火) 09:51:22
3週間ぶりにオナヌーしたらメッチャ出た。
その1週間前にセックスしたんだけどオナヌーは違うのかな?
そんなに溜まってないのに塊みたいなのが出た。
リバウンドが来て次の日も2回やってしまった。
978スリムななし(仮)さん:2006/04/18(火) 19:46:28
久々に二日連続でやったらおでこにニキビできてしまった(´・ω・`)ショボーン

やはり因果関係あるみたいだからやる気出てきた!
979スリムななし(仮)さん:2006/04/19(水) 09:37:17
3日ぶりにみひろでオナりました。
980スリムななし(仮)さん:2006/04/20(木) 17:10:56
とりあえず埋めるか、次スレが落ちそうだ
981スリムななし(仮)さん:2006/04/20(木) 17:49:01
埋め
982スリムななし(仮)さん:2006/04/20(木) 20:43:04
過疎スレの予感!!!
983スリムななし(仮)さん:2006/04/20(木) 20:47:21
梅、急激に過疎ったな
984スリムななし(仮)さん:2006/04/21(金) 03:41:16
>>965以降から、減オナ報告がへったな・・。
1週間縛りは、スレの賑わい的にまずかったんじゃね?

>>500から1週間縛りだったが、最近のレスも半数近くが>>896>>933>>950
みたいに2週間〜1ヶ月ってものだったしな。
985通行人:2006/04/21(金) 08:30:22
最近1週間置きが3,4日のペースになってヤバイ
ひげとか伸びるのもはやくなってきた
986スリムななし(仮)さん:2006/04/21(金) 15:36:48
天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗
天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗
天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗
天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗
天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗天海麗

987スリムななし(仮)さん:2006/04/21(金) 23:52:36
今日オナヌーしそうになった。
まだ4日目なのに
俺の目標は1週間〜10日に1回
988スリムななし(仮)さん:2006/04/22(土) 05:52:30
油断して1日に2回してしまった。
寝て起きたら下唇にヘルペスが出来てました、昔から体の抵抗力が
減るとできる体質なためにきびとは違いストレス 洗顔他とは思えない
俺の場合1回でも顔にでるたちだから翌朝のむくみ吹き出物かゆみ等
肌の変化は良くわかります、じゃあ2回もすんなよ!え?
9891:2006/04/22(土) 06:27:53
春休みの間だけ人増えたみたいだな
とりあえず、うめとくw
990通行人:2006/04/22(土) 09:21:07
今日から心を新たに1週間置きを目指してみます
エロ画も禁止する
991 ( ・∀・)o:2006/04/22(土) 09:47:25
【 男も】減オナで美形になろう 2【 女も】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1145666799/
992スリムななし(仮)さん:2006/04/23(日) 00:27:19
993スリムななし(仮)さん
REINAタンで抜きました