【BMI29〜22】平均・標準体重へのダイエット
・・・このローレライ野郎のおしゃべりは何とかならんのかな。
理系的に物事を言えば
立法体に定数をかける形じゃないとおかしいわけよ
ローレル指数の定数が学童向けだと思うなら、その定数を見直すことはあっても
平面値に定数をかけるBMIを盲信するのは脳内活動が停止したアフォとしか思えない。
実際、BMIは欧米人体格向けで、日本人には適していないというのは
色々な場所で言われていること。
平面値に定数をかける以上、ある範囲以外では誤差が激しくなるのは当然。(人間は立体なんだから)
男が180前後、女が165〜170ある欧米人向けに作られたBMIを
どうして平均身長158cmの日本人女性に適用できる?
最低でも、低身長用に定数を見直さない限り、信用できる値は求められない。
150cm49.5kgの体脂肪率は30%くらいだろうが
180cm71.3kgの体脂肪は22%くらいだろう
これを同じBMI22”標準”というくくりに出来るのは馬鹿げてる。
>>931 > 150cm49.5kgの体脂肪率は30%くらいだろうが
> 180cm71.3kgの体脂肪は22%くらいだろう
これの根拠は?
>>931 > 150cm49.5kgの体脂肪率は30%くらいだろうが
わたしダイエット途中で150cmの51Kgだけど27%前後だわ。
ヒマだから、webのダイエット系ログ漁ってみた
152cm 48.6kg 27%
身長150cm体重43kg 体脂肪率は20%
身長150cm 53.8kg 34.2%
身長 180cm 体重 70.7kg 体脂肪 14.1%
身長:180cm 体重:73kg 体脂肪:14%
当然180cmのほうは男だから、女だとこれより5〜10%前後多くなる
152cm 48.6kg 27% 体脂肪は25%越えているが BMI21
身長150cm体重43kg 体脂肪率は20% BMI19.1
身長150cm 53.8kg 34.2% BMI23.9 BMI的には標準内だが、体脂肪的にデブ
身長 180cm 体重 70.7kg 体脂肪 14.1% BMIだと21.8だけど体脂肪は14%
身長:180cm 体重:73kg 体脂肪:14% BMI22.5だが体脂肪は14%
>>933 あ、まったく一緒w
スペックも体脂肪率もw
暇人だから調べた。
世界陸上〜オリンピックの女子陸上選手(投げる競技だけ抜き)
150cm〜171cm全33名
丁度中間の161cm4名だけ抜いた。
150〜160cm14名平均BMI18 ローレル指数116
162〜171cm15名平均BMI18 ローレル指数111
付けたし
150〜160cm14名 BMI16〜22 平均18
162〜171cm15名 BMI16〜20 平均18
>>910 まずは半年間で7キロのダイエットお疲れ様です。
着実に痩せていくあなたがうらやましいです。
で、標準体重の論議はまあおいといて、とりあえず46.3キロを目指すのでいいのではないですか?
たしかにBMIだと身長が低い方の場合高めの体重になりますが、
その辺は個人個人のスタイル、体脂肪率などで満足するところを探せばいいのだし、
39.6にこだわる必要も今はないかと思います。
とりあえずBMI46.3キロめざしてがんばってください。応援してます。
940 :
安直バカ狩り:2006/06/07(水) 22:13:06
【身長に対する体重で肥満を判定している大バカ学者・政府関係者どもへ。】
この「身長:体重での肥満測定法」というは、体重のメインとなっている筋量や内臓量、骨密度、脳量、血液量などを全く考慮していない段階で
大バカ欠陥測定法だという事は素人にでもわかるだろう。
そして、この測定法はアスリートのように筋肉がある人間は「対象外」としているが、その段階で既に理屈(基準)が矛盾しており、
又、例外が1つでもある段階でそれは理論とは言わないんだよ白雉マヌケどもゴラッ!!!
『そもそも理論とは、万物に例外なく全てが矛盾無く現実に成り立ってこそ、その普遍的法則として理論と言い切れる』訳であり、
それに対し、「身長:体重での肥満測定法」には「例外がある」などと言っている段階で、
その理屈が不完全で現実に成り立たっていない、という矛盾した状態を自らで示している訳である。
よって、このような(身長:体重での肥満測定法など)の屁理屈論は到底理論(普遍的な基準)とは言わない訳である。
つまり、「身長:体重での肥満測定法」は、ただの「部分的つじつま合わせ」や「こじつけ」、ただの「偏見」という事になる訳である。
更に実際問題としては、体重が軽く筋肉の無い痩せ細った人間の方がエネルギー消費が圧倒的に少なくなり、その結果、内臓脂肪を貯めやすくなる訳である。
そもそもエネルギー消費とは、基礎代謝はもちろん、筋肉や脳がどんどん活動する事で大量消費していく訳であり、
必然的に体重の軽いやせ細った人間は、エネルギー消費が圧倒的に少なくなる訳である。
そして筋力が無く循環機能が弱い事で、消費・循環できないエネルギーがそのまま内臓脂肪となり蓄積される訳である。
従って、一般的にはむしろ、身長に対する体重の少ない人間の方が圧倒的に内臓脂肪が高くなる傾向があり、
又、根本的に栄養不足で免疫・抵抗力も少ないため、圧倒的に病弱・不健康な人間が多い訳である。
ちなみに、長年の自然な生活環境の中で自然に痩せている太っている人などの場合、その生活の中での自然対応によって、
その環境にあった体型や体質になっているため、特別な問題はそうそうはない訳だが、
本来の必要性や逆らって、不自然な行為(ダイエットや過食)をした者がその反動・副作用を必然的に背負っている訳でア〜ル。
そういうことだよマヌケ!!!
とりあえず3.2kg痩せた。体脂肪は20.5%
しかしBMIは23.8
942 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 15:15:45
頑張ってるのに、体重が減らないと焦りますね。ここで負けずに頑張らなくっちゃ。
943 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 09:18:38
[4/10]
【身長】163cm
【体重】74.6kg
【BMI】 27.9
【目標BMI】22
【目標体重】58.5kg
↓
[6/09]
【体重】65.2kg
【BMI】 24.5
ここ最近、二度目の停滞期のようです。
944 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 18:22:20
デブ共はガリガリになったらいいお
私ただの胃下垂なのに定食屋さんで
『いっぱい食べるんだよ!』と可哀想がられて大量にオマケしてくれるw
それとデブは脚を見せるな気分悪い
見たくねーよ(´,_ゝ`)
ブ
た
っ
と
く
ブタってろw
このスレの住人は痩せてくから
946 :
次スレの話:2006/06/09(金) 20:19:30
>>1 >肥満(BMI30以上)じゃないけど、
っておかしいだろ?
肥満(BMI25以上)じゃないけど、
か
巨デブ(BMI30以上)じゃないけど、
に変えろや
第一、22〜29って幅ありすぎ
22〜25、25〜29に分割汁っ!
つーか巨デブスレ(゚听)イラネ
947 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 20:26:52
胃下垂は太らないお(((⊃・ω・)⊃
948 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 20:28:10
950 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 20:38:21
自分の体を他人から見られるとどう思われるか普段見れない後ろ姿中心にパンツだけはいてる動画映したらなんとまぁ……短足なんでしょ!しかも猫背!尻の肉下がってる!二の腕ふとっ!!鏡でみるよりリアリティあるからやってみてください。
たまにデジカメのタイマー使って写す
モチベーションあがるよな。あれ
952 :
さちか:2006/06/09(金) 22:20:01
>>186 私は159pでBMIは22.1だけどウエスト70あるよ○| ̄|_
ジーパンはウエスト62pとか28インチとかいつも履いてるから実際メジャーではかるとびつくりした
メジャーではかってみなよ○| ̄|_
実寸は細ーいモデルでも63とかだよ
954 :
さちか:2006/06/10(土) 08:48:42
↑だよねー(-。-)☆
そうなの?55cm位のが当たり前なのかと思った、俺男だからわかんねぇけど。
俺、95cmから空腹時67cmまで来たんだけどこれってどんなもん?
調べたら一発目のところで標準とでたので頑張ってるのに餅が下がった・・・
ウエスト63で細く見えるモデルって背が高いから
バランスの問題だよね。
同級生でモデル並み体型って言われてた人は
身長163でウエスト実寸58と聞いた。
アイドルのウエストなんてインチキだからね。
前にロンブーで実際に海に行って「申告ウエスト」と「実寸」をやっていた。
そこで最も細いコで59cmだったと思う。
>>956 もしかしたらサバ読んでるかもよ。60cmの人も58cmって言うから。
自分は163cmだけど、最も痩せていた時、体重46kgでウエスト61cmだったと思う。
グラビアアイドルの数値見て、自分は痩せてるのに体型おかしいのかと思ったよ。
959 :
さちか:2006/06/10(土) 17:31:09
↑だよねー(-。-)☆
>958
衣装作るときに皆で実寸測ったときの数字だって
同じ演劇部の人が言ってたからサバ読みじゃないらしい。
まあ人のウエスト羨むよりも自分のウエストを引き締めないとなー……。
タオル持って8の字やるのは効いてる気がする。
>>960 タオルもって8の字やると酔うんだけど、
やり方悪いのかな?
>961
8の字やるのに集中しすぎて、手元のタオルの動きばかり追ってませんか?
ちょっと離れたとこの姿見かなんかに視線を置くと、私の場合酔わなくなりました。
息を思い切り吸った時は62、吐いたら70…orz
>>963 そなんだよなw 測るときどんぐらいで測るか迷うわw
引っ込めない程度にしてるけど。
>>963 多分数字が逆じゃないかと思いつつ、自然体で計るのがいいですよ。
じゃないとあてになりませんです。
>>962 亀ですが、ありがとうございます。
そういわれれば手元を見ていたような…。
余り視界を動かし過ぎないようにしてみます。
>>952 BMI22は普通にデヴ
それくらいウエストあってもおかしくない
BMI18以下 痩せ
BMI20以下 普通
BMI22以下 ぽっちゃり
BMI25以下 ピザデブ
BMI25以上 人外
いつの間にかこのスレに怖い人達がいるお((;゚д゚)))ガクガクブル
970 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 15:00:02
住人は減ったり停滞した時、それか卒業の時にしか来ないからな
平均体重から美容体重スレ、どこいった?
さあ?行った事もないからわからない
あんまり差別心や優越感で分け過ぎると廃れるんだよね
おいらこのスレ半分卒業状態。
現スレが終わる頃にはきちんと卒業したいもんだ
17.8%しかないな
975 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 00:46:48
体脂肪?
それって女だったら魅力が無いレベルじゃないのか
モデルとか15%なのにあんなに魅力的だぜ
女の好きそうな女ってやつか
979 :
974:
BMIが17.8の男だす。ガリ