夏までにダイエット間に合わなさそうな人のスレ

本格的な夏まで残り僅か。
梅雨明けまでにダイエットが成功しない人のスレ。
悲しいことに自分ももちろんその一人。
５月中旬から始めたけど遅過ぎた…。
美容板にある全てのスレのダイエットをすれば・・・奇跡が・・？などと考えてしまう。
最後の悪あがきをするか否か。
みなさん夏にむけてのダイエットの調子はいかがですか？

２なら、みんな成功

言葉足りないなｗ
ま、いっか。

今からでも遅くない。９月くらいにグアムか沖縄旅行の計画をたてて
それをターゲットにすべし！

漏れも夏には間に合わないが、思い立ったがきちじつですよ（＾＾）

既に夏ですよ

本格的な夏って１にあるから梅雨あけだろ

これなら、楽勝だよ！
http://urabukuro.gozaru.jp/diet/dietindex.html

デブのままでバーゲンはじまっちゃうよ

ブーゲン

クサマンよりデブの方がマシ

まだまだ間に合う

>>8
8月のバーゲンもあるよ
がんばれ！！

本当に死ぬ気で頑張れば、1週間で5�`は痩せられる。
諦めるなぁぁぁぁ!!!!!!

あきらめてます・・

今日から一ヶ月絶食しな１０キロ減って８月に間に合うぞｗ
無理だったら来年にむけて今から始めるんだな

ダイエットお助けページを解説しているので、ドンドン遊びに来てください。

質問なども受付けていて、きちんとしたアドバイスを返事として必ず出しています。

スポーツインストラクターの経験を活かして、色々なアドバイスをしていきたいと思います★

http://plaza.rakuten.co.jp/heroaki/

を見て下さいね☆

60�`近いデブならかなり痩せられる
普通の人はもうキツイ

>>17
普通って?

諦めてやめちゃったらクリスマスもデブだよ！

わたしも、夏はデブで迎えることになりました。
夏前は１０キロ減とかとんでもない高い目標を立ててましたが、
するすると目標を達成している人に比べ、私はやっぱり運動面など必死さが
なかったと思います。食事だけは減らせたので一応３ｋｇ減（３k月）ですが、
ぜんぜんだめです。デブなので３ｋｇくらいでは痩せたのかどうなのかさっぱり自分でも
分かりません。

>>19
そうだよね。肝に銘じてがんばるよ。

うん…、本当にそうだよね。

コテつけてその日の報告とかしてもよろし?
置き換え厨だけど…

４月からダイエットしようと思いつつ今の今までダラダラ怠けてますた

>>23
是非

>23
いや、日記スレで報告した方がいいとおもう。
日記スレ乱立ぎみだし、
コテの馴れ合い嫌いな人が荒らすから

>>26
数字コテなら問題なくない？

どうせそのうち数字だとわかりづらいから・・・ってなりそ。
ここは元々日記スレとは違うし。
ていうかなんで普通に日記スレでやらないの？ｗ
いくつもあるよ〜。
時限も制限なし日記も過度なれあい日記も自称巨女系日記も・・・

10キロは痩せられるとおもってた・・・

甘いね・・・　泣

ダイエット初めて１週間です
なまけずに続けなきゃと思いつつ、だらけそうでこわい

始めたのが６月中旬だったから、夏はバーゲンも水着も諦めた。
この虚しさをバネに９月末までがんばってブーツ買う！

１ヶ月間ﾀﾞｲｴﾄしてるんだけど、１キロしか減らない。
（デブだからもっと沢山減ってもｲｲはずなのに）
しかも減ったのは水分のみ。体脂肪変わってない！
夏に間に合う訳も無く・・・。
挫けそうだよﾊﾊﾊ。

>32
どんなダイエットしたの？

>>33
食事制限、ストレッチ30分、ステッパー30分。運動前はｳﾞｧｰﾑ摂取。
20代中盤まではこれでスルスルと落ちて行ってたんだけど（１ヶ月３、４キロくらい）
28歳になった今は、代謝も落ちてるらしく全然ﾀﾞﾒ。
身長153センチで以前は46キロまで落とした。元は69キロ。
現在は57キロ。「こんなに頑張ってるのに！」と精神的に落ち込む。

筋トレしないと代謝は思うように増えないお
体脂肪もへりづらいお

15回でもー不可能ってぐらいの負荷で
一つの部分につき、15回、1分休み、また15回、1分休み、さらに15回、
3分休んで次の部分の筋トレ・・・

てふうにやるお

私は筋肉をつけたいからプロテイン飲んでもっと強い負荷で
8〜10回ｘ３でやってるけど全然ムキムキになってないから
筋肉太りとかしんぱいいらないよ。
体脂肪は落ちた。

34はｽﾄﾚｯﾁやｽﾃｯﾊﾟｰ以外に水泳と走る運動をしたほうがいいかも。
結構するする落ちるよ
やっぱり外に出て行かないと

豆腐をよく食べてるんだけど、特に木綿が好きなんだけど、カロリー
調べたら絹ごしより木綿のほうが３０キロカロリーも多い！！
豆腐食べるなら絹ごしだね。
豆腐が大好きで豆腐一丁に納豆かけて食べるとお腹いっぱいになる。
美味しくて食事がこれとサラダとかばっかになってきた。
やばいかな？
でも２週間くらい停滞してて１６３センチ５９キロ、、、
運動もしてるけど、今仕事してなくて一日中動くことがないから
結局消費カロリー少ないのかな？
あとポテトチップは５枚で７５キロカロリー、せんべいは１枚で８５キロカロリー
だって！！
怖くて食べられなくなりそ、、、

１６３で５９もあるなら、もっと続ければ？

８月まであと３週間もある！間に合う気がしてきた・・・。

おいおい、まだ諦めるな。
まだ１年もあるじゃないかｗ

夏向けのダイエットは冬に始めろ。

今日体重計三ヶ月ぶりに乗ったらやばいことなってた！
162センチで57キロ…‥
せめて４キロ痩せたい。

山手線でマイクロダイエットのうざい画面広告見せられる
んだが、それによると確か1キロ減らす＝7200KCAL分だって。
もうご存知だとは思いますが・・・
継続ですね。何事も。

どうかな。数字だけの変化でいいなら
二時間温めの湯につかるだけで減るし

私は何故か夏は痩せにくくて、冬は痩せるから、今は太らないよう注意して、
冬に一気に落とすぞ！来年の夏こそ。。。

今から絶食すれば夏に間に合う。
夏本番はまだなのだから。がんばれ

身長170�p体重57�s
10キロ落とすにはどうしたらいい？

食べなきゃいいじゃん

ここはこれから

■■■　クリスマスまでに痩せるスレ　■■■

として再利用が決定いたしました。

>>46
落とす必要ないじゃん。
モデルにでもなる気？

>>48 よ〜し！がんがるぞ！！

わたすもクリスマスまで､ﾏﾀ；ﾏﾔ〜ﾘとがんがります
現在164・51.8

ﾏﾀ〜ﾘと、でした
まちがいｽﾏｿ

下腹の肉をどうしても落としたい。

>>49
いや、貧乳かつ下半身デブなんですよ。。
ふくらはぎと太股の太さを同じくらいに……なれないか……orz

>>54

　太股とふくらはぎの太さが一緒って、スタイル悪いとしか思えないのだが。

>>55同意

>>45
不健康・過激スレじゃないんだから絶食勧めるなよ。
絶対リバるし美容にも健康にも良くないよ。

来年の夏に向けてやるべ

と油断したら、片手にビール、片手にピーナツ持ってた‥orz

>>44
ほう、私は夏に向けて痩せるタイプだよ。
今年も特に何もしてないのに3キロ痩せた。
冬の方が動くのおっくうになるし食欲とかわかね？

冬は暖かい食べ物が多いせいか、すぐお腹イパイになってしまうんだなぁ
夏は冷たいものを食べ過ぎるのかなぁ（アイスとか、ジュースはめったに食さないんだけど）

最近ジーンズがゆるくなってきた！
体重は計ってないけど1�sは痩せてると思う！ﾔｯﾀ！

>>62

　体重はかりなさい

ｽﾚ違いかもしれないんだけど、雑誌にQuick Burnって薬？サプリメント？のがあるんですがどなたか試した事ある人いませんか？(´･ω･｀)

今朝計ったら51.3�sでした。
このままﾏﾀｰﾘとｶﾞﾝｶﾞﾙぞ！

ここはこれから

■■■　来年の7月までに痩せるスレ　■■■

として再利用が決定いたしました。

>>64
正直、薬などに頼るな　運動すべし　
筋肉つければ体脂肪も減っていくし、太りにくい　ということはリバウンドが少ない

まにあわねぇーｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ノ(ヽ`Д)( ヽ`)ヽ（　　　）ノ（´ヽ ）（Д´ヽ）ヽ(`Д´)ノｧｧｧｧｧﾝ!!

ここはこれから

■■■　今年の夏一杯までに痩せるスレ　■■■

として再利用が決定いたしました。

でもって秋の味覚で一気に肥える、と。

再利用ﾚｽがウザく感じない、むしろ
あ、いいじゃんと思ってしまう
90日間ダイアリー残り42日
マイナス2.6の自分がきましたよ

クリスマスまでﾏﾀｰﾘとがんがります

>>68
ちとﾜﾛﾀ。なんか可愛いよ。
諦めんなｶﾞﾝｶﾞﾚ。

サイズが変わると思って水着まだ買ってない。。。
５月からサイズは変わってません

ねぇねぇ!!!アクティブダイエットはマジ痩せるよ！！安いしマイクロダイエットとかとは違って年齢関係無いし…飲んで普通に歩けば１月３キロは痩せる

体重というよりサイズダウンしたかったんだけどな。
身長153cmで太股50cm…orzこれでも減ったんだよ。
とりあえずやるしかない。期限設けないでいいや。
まったりがんがる。消え去れ脂肪！畜生！

あげ

49〜53の間を行ったり来たりで全然先に進めない。
でもガンガル。

分かる。そのくらいの体重って痩せるの大変だよね。
自分も経験者。

間に合わないので海行く予定だった旅行断りました。
こんな自分が嫌だ。

さぁ、来年の夏に向けて頑張るぞ〜ヽ(^o^)丿

8/8からダイエット始めた…。

ホントは今日海の予定だったけど知り合いには見せられない。

プール行くためにまだまだ今年の夏をｶﾞﾝｶﾞﾙ(`・ω・')

二日間で食事と運動と半身浴で2�`痩せた
あと3�`・・・彼との海・・・
あと4日で出来るところまで頑張ります

高校の時、夜は冷房つけないで冬用の布団をお腹に掛けて寝てた
結構汗かくから眠っちゃえば楽に痩せれる

それって水分が抜けているだけでは・・・

でもジーパンﾜﾝｻｲｽﾞ下がったよ
老廃物とかも出るんじゃないの

>>85
はいはいわろすわろす
水分とったら元戻り　はいはいわろすわろす

ここかな？

とりあえずここに来ましたｗ

なんか止まっちゃいました、、orz
復活したらとりあえずﾃｷｽﾄ書いて上げますので。
それか何かいいところありますか？

元スレに晒されました。
まあ色々探してみます。とりあえずはここでいいんじゃないでしょうか。
メンテ忘れてましたねｗ

それから3終了しましたので復活後確認を。

>>92
ども、とりあえず復活したら先に文上げます。

>>93
了解です。

復帰してるようです、文あげてます。
ｓ検索しなおして下さい、別Fですので。
upは再開しました。
私はﾁｮﾄ寝ると思います。ﾉｼ

全て了解しますた

(･∀･) 次へ!

全て了解しますた

(´・ω・`)人(´・ω・｀)ﾅｶｰﾏ

100いっただきぃー☆ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

夏はもう終っちゃったけど
今年中にはね…(*'-`*)

2005/10-2006/06、八ヶ月もあれば余裕だろ

age