●ダイエッターが食べ過ぎた事を後悔するスレ11●

夕食を食べた後、バナナを房食い（６本）しちゃいました。
まだ食べたりない・・・ああああ。

>>822
食欲ブチ切れましたね・・・・・・・・・・

おにぎり
菓子パン
チョコレート

朝なのに食欲満開。

お好み焼きパン1個
ソーセージ1本乗ったﾊﾟｲ生地のパン1個
ソーセージパン3個
ポテトチップス沢山
コーヒー
りんごジュース

朝だからいっか…。

昨日の夜中にやっちゃった・・・

昼にランチでガッツリ頂いて夜もしっかり食べたのに
腹の虫がおさまらず、

チョコパフェとかいうどでかいアイス　１個
マクビティのビスケットサンド　抹茶　１袋
自家製マーブルケーキ　１個
サンクスのメロン風味のチュロッキー　１個
牛乳

ホントはもっと食べそうだったけどなんとかおさえた〜
チョロッキー食感がやけにフニャフニャでおいしくなかった

予定していた暴食とか言って心を落ちつかせてみるorz
朝:小さなクリームパン２つ（約270kcal）、クッキー三枚、ピーチヨーグルト、たらこスパゲッティ、ポテトフライ少々
昼:小さなヨーグルト、エビピラフ、ビスコ二袋
夜:ジョナサンでサラダ、タンドリーチキン＆メキシカンピラフ、チョコバナナパフェ
死にたい…

夕食後、一時間たってから、もう一食（200カロリー）たべちゃった…。
大学ない日、家にこもってるとやっぱり過食しちゃう。
土日バイトいれようかなあ。
図書館で一日中勉強でもするか。

みんな食べすぎ＞＜
もっともっと食って食って食いまくってあたしよりデブになって！

餃子40個
鰻丼
チーズケーキ
今日だけで。

冷凍バナナ
クリームデニッシュ
鳩サブレ
牛乳

日が暮れてからこれだけ食べた
もちろん晩御飯はみっちり食べてる
…明日は食事を控えるよ

餃子10個
白菜の煮物2人前くらい
アジの開き
ご飯
納豆
めかぶ
カニカマ
枝豆
ポテチ
海苔巻き寿司5切れ
ビール4本

朝
食卓ロール１９個　マーガリン
胡瓜３本　マヨネーズ
コーヒーミルク砂糖　３杯
ぶり大根　あら300g大根1/2本
いちご500g
以上です。

朝兼昼
ご飯
春巻き3つ
納豆
味噌汁
焼き豚

夕
自作の鶏モモ肉の唐揚げ大量・・orz
うまかった、うまかったよ。ママン･ﾟ･( ﾉД｀)･ﾟ･

和牛特上カルビ一枚
カルビ三枚
ホルモン三枚
特上ユッケ半皿
ひめたけ二枚
焼きキャベツ大量
ご飯小半分

焼肉ﾃﾗｳﾏｽｗ野菜少ねー。ピーマン頼めばよかった。
書いてみるとあまり食べ過ぎてない。でも腹パンパン。
おいしかったから体重増えても気にしない！誤差の範囲と思い込む！
明日は一段と気合い入れて運動しまーす。

置き換えドリンク1杯
アイス3つ(ﾊﾟﾋﾟｺ抹茶味、ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ、ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ)
ｴﾉｷﾀﾞｹ、玉葱、大豆水煮、仕上げに豆乳入れたシチュー大量･･･orz
自分で作ると食べ過ぎる･･･明日の分だよ！？ねえ！？(´Д｀;)

今日なんにも食べないって決めていたのに
トウモロコシ1本食べてしまったああああ

蒟蒻
トマト
さくらんぼ
西瓜
ご飯
キムチ
豆腐
キシリトールガム
ピンキー（マンゴー）

ごはん、カップ麺、チョコ、生クリーム、食パン、菓子パン、豆腐、アイス、ポテチ、おにぎり
全部で2400kcalくらい‥これじゃダイエッターなんて言えないか‥ただの｢痩せたい人｣
しかも運動は全くしてない。動いたのは居間と台所の往復くらい

>>838
一日の食事が、ト、トウモロコシ１本ですか！？
何にも食べないのはよけい食欲湧くし、太るぜよ！

晩飯は控えめにするつもりだたのに。
白身魚フライ二個
こんにゃくの人参の炒め煮
茶わん山盛りのご飯
千切りキャベツ

朝,ｧﾒﾘｶﾝﾎﾟｰｸ�C本,ぉ昼ﾁｮｺｸﾘｰﾑのﾊﾟﾝ,間食,ｹﾝﾀｯｷｰのﾅｹﾞｯﾄ�D個,ｹﾝﾀｯｷｰの肉�A個…夕方,ｹﾝﾀｯｷｰの肉�@個,B2ﾄｯﾎﾟ一箱…

朝,ｧﾒﾘｶﾝﾎﾟｰｸ�C本,ぉ昼ﾁｮｺｸﾘｰﾑのﾊﾟﾝ,間食,ｹﾝﾀｯｷｰのﾅｹﾞｯﾄ�D個,ｹﾝﾀｯｷｰの肉�A個…夕方,ｹﾝﾀｯｷｰの肉�@個,B2ﾄｯﾎﾟ一箱…

朝：バターロールサンド(照焼きチキン、マヨネーズ)160kcal、
　　おにぎり2コ(鮭、焼きタラコ)、味噌汁2杯(じゃがいも、絹サヤ)
昼：チーズトースト8枚切り1枚、豆乳200ml
◆昼寝。
おやつ：ポテトチップス90g1袋、チョコレート6粒、
　　　　ひとくちカルパス20コ、豆乳200ml
◆1時間泳ぐ。
夜：モス菜摘マスタードチキン、モスチキン1本、マンゴーラッシー
　　ビール700ml

チキンばかり喰らってる。

米2合、ベーコン、ナス、ワイン
占めて2000kcalほど。しかも食ったあと寝た。ほんっと馬鹿。

コンソメダブルパンチをあっという間に。

ってかお前らダイエットする気あんのかよ！

ダイエットする気あるのに食べ過ぎてしまう。
一生でぶはいやだ…食後プリンコロン完食

>>849
ダメだ！食べちゃダメだ！
食べた後必ず後悔するだろ？その後悔した時のことを思いだせ！
同じ失敗を何度も繰り返すな！
一生でぶはいやだ…この言葉がオレの心に響いてしまった・・・
何とか助けてやりたいぜ！

今度こそはって思うんだよね。
あーなんか泣けてきた･･･結局デヴのまま誕生日すぎたし。

オレもダイエット頑張ってるんだよ
お互い気合入れて頑張ろう！固い意志を持とうぜ！

いつもダイエットしていい具合に体重落ち始めた頃に
暴食してしまう…orz
吐きたくなるけど拒食になるのも怖いし
けどこのままじゃ過食まっしぐらだ

昼　カレースパゲッティ　水
夜　おにぎり2個　ごぼうサラダ　氷結パイン　発泡酒500ml　びわヨーグルト

ここのやつらのスペック激しく知りたい。

160/57

ってかぜってーダイエッターじゃねーよここの奴らは

157の53�s
人参林檎ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ
ﾍﾟﾝﾈｱﾗﾋﾞｱｰﾀ
ﾚﾀｽ半玉
ごはん
ｱｲｽ3つ
ﾄﾞｰﾅﾂ
大根ｻﾗﾀﾞ
大根おろし
ｱｽﾊﾟﾗ山盛り
ﾍﾟﾝﾈ
厚揚げ
枝豆

なんか気分悪い

夕食後にママンの手作りクッキーを果てしなく食べました！！
なんでこんなにおいしいんやろ！！

美容板分割＆ID制導入についての投票やってます。
本日23:59までです。

▼期間（一週間）
2005年6月27日（月）0:00 〜 2005年7月3日（日）23:59

▼投票所はこちら
【美容板】 板分割＆ID制導入について
http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/vote/1119706814/

▼現在までの投票数の経過はこちら
http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/vote/1119706814/90

本日のメニュー


169cm 58kg

菓子パン2つ
ビスケット1袋
星たべよ2枚
ポッキー1袋
ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ1つ
牛乳3杯
カップ麺1つ
ゼリー(大)1つ
コンビニ弁当1つ
さくらんぼ4つ
ﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰ1つ


欝

160・46〜49
生理2日目はらいたい…のに
あいすまんじゅう
じゃがりこ
小枝3袋
プリッツ小1袋
缶詰あずき半分
納豆1
トッポ小1袋
低志望ヨーグルト200
おにぎり2
菓子パン2
やきとり1本
ﾌﾙｰﾂ牛乳200
昼からだらだら。　　　　なんか食欲へん！少し胃に隙間があれば埋めてる。食うかねるかンコしてた。
空腹感じてないよ。

なんかこんなに食べたぜって自慢スレになってないか？

大食いみるとなんか安心するよ。
やっちゃってるよ〜うわっ食い過ぎっみたいな。
みなさん後悔してんのかなW

どうせ朝まで起きてるしって今
ハヤシライス皿
チョココロネ1個
ヨーグルト1個
ガーナ1枚
食べてしまった。

・・・眠くなってきたｏｒｚ
食わなきゃよかつた。

すげぇ。よくくったよ。この時間に。
失礼ですけど、ｽﾍﾟ教えてください。

せんべい大量
ピーナツバターたっぷりパン
食パン２枚にはちみつ
プリン二個
キウイ
オレンジ
ラスク一枚

を３食以外で食べてみた。
ざっと2000Kcalはオーバーだね。

今から散歩行くけど、隕石とか落ちてくるといいのに・・・・

みんなは次の日はどう調整してますか？？
断食はかえってよくないと聞いたんですが。
ちなみにきのうの時点で154センチ45キロ21％でした。
もうせっかくうまくいってたのにー…悲しいよ。

からあげ4個
ヨーグルト1カップ
小さいトンカツひとかけら
ところてん1パック
ホットミルク1杯

こんな時間に何やらかしてんだろう…

思うんだけど、ダイエットしてる人達が我慢出来ずに食べてしまった物を書き込むスレだよね？
今までダイエットしてたんなら、ある程度は胃も小さくなってると思うから、こんなに食べる前に満腹感にならないのかな？

標準体重から美容体重を目指す人もいれば
100キロ超からの人もいるでしょ。

ちなみに私は158/53だけど>>865ぐらいの量ならいけそう。

巨漢が歌って皆共感〜♪
肥満の体が今は自慢〜♪

私、この時間にいっぱい食べたら昼までは胃もたれするだろうなー。
みなさんは低カロ・運動で調節するだろうけど、私はまず下剤のむ。
で、出して半絶食＋軽め低カロ食。運動はとくにしない。1日500ｸﾞﾗﾑ増えないようにする。で戻る。