40kg以上痩せたい人のスレ3
933 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 12:26:41
>>932
何でこのスレにいるんだ？
何でこのスレにいるんだ？
934 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 12:46:22
相手にするな、近頃あちこちのスレで暴れてる貶したくて仕方ない厨だ。
しかもダイエットに対する知識もない白痴だ。
しかもダイエットに対する知識もない白痴だ。
935 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 16:46:24
>>931
いやまあ覚悟はいいけどさ。
だいたいそれは今だからモチあがってるし覚悟できるんで
一生1000kcalなんて不可能だと思うけど。
だいたい基礎代謝に足りないんだから体重が30キロになっても
できるとおもってるんだ？いい加減阿呆すぎ。
それとリバウンドっていうのはぁ
油断して食べ過ぎてなるもんじゃないですよ。
そりゃ1000kcalずっと死守すればリバウンドしようもないだろうけど
（ずっと饑餓状態だからね）それが死守できるってことは
ダイエット以前に最低限の生命維持機能が働かないってことで
人として壊れてますけど…。
リバウンドが何かをもう一回便児湯したほうがいいと思うよ。
いやまあ覚悟はいいけどさ。
だいたいそれは今だからモチあがってるし覚悟できるんで
一生1000kcalなんて不可能だと思うけど。
だいたい基礎代謝に足りないんだから体重が30キロになっても
できるとおもってるんだ？いい加減阿呆すぎ。
それとリバウンドっていうのはぁ
油断して食べ過ぎてなるもんじゃないですよ。
そりゃ1000kcalずっと死守すればリバウンドしようもないだろうけど
（ずっと饑餓状態だからね）それが死守できるってことは
ダイエット以前に最低限の生命維持機能が働かないってことで
人として壊れてますけど…。
リバウンドが何かをもう一回便児湯したほうがいいと思うよ。
936 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 17:09:44
まず周りの｢標準的な人｣の食事をよく知るといいと思う。
一生1000kcalは一生どころか50キロまで持たないよ
私も85→55キロ、あと10キロ。一緒に頑張りましょう
一生1000kcalは一生どころか50キロまで持たないよ
私も85→55キロ、あと10キロ。一緒に頑張りましょう
937 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 17:34:19
>>936
皮膚はたるみませんでしたか？
皮膚はたるみませんでしたか？
938 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 18:21:14
恋愛初期のラリラリ状態といっしょだよね＞一生1000ｷﾛ
この人と一緒になれるなら、どんな苦労だって～
一生この人とともに～
みたいなっ。
現実はきびしいのよ、お子さまにはまだわからないだろうけど。
つーか100ｷﾛもあったんじゃ恋愛経験ないか。
この人と一緒になれるなら、どんな苦労だって～
一生この人とともに～
みたいなっ。
現実はきびしいのよ、お子さまにはまだわからないだろうけど。
つーか100ｷﾛもあったんじゃ恋愛経験ないか。
939 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 18:28:36
婆は巣に帰れ。
940 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 20:43:16
ナマケモノのデブが努力しているデブの足をひっぱてるのね
941 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 20:43:54
100キロで筋トレしても老廃物と筋肉と脂が交ざって
余計肉が落ちにくくなるよ
↑
こんなウソよく思いつくなｗ
余計肉が落ちにくくなるよ
↑
こんなウソよく思いつくなｗ
942 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 20:54:32
１００キロデブが恋人いない歴を指摘されて怒っていますｗ
らりらり～
らりらり～
943 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 21:44:20
どーやらスレタイも見れないおばさんのようだから言っておく。
ここはてめぇの巣の100キロスレじゃねぇからとっとと帰れババァ。
てかお前の口調、めちゃくちゃキモイ。加齢臭がすっげする。
ここはてめぇの巣の100キロスレじゃねぇからとっとと帰れババァ。
てかお前の口調、めちゃくちゃキモイ。加齢臭がすっげする。
944 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 22:00:48
40キロ以上痩せたいならなおのことちゃんと減量する計画をたてるべきでは？
死ぬまで1000kcalなんてつまらない予定をたてているようでは
40kgの減量は不可能だと思いますが。
死ぬまで1000kcalなんてつまらない予定をたてているようでは
40kgの減量は不可能だと思いますが。
945 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 22:01:27
ダイエットって頭も使わないと成功しないですよ。
946 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 22:03:09
皮はたるみませんでした。
カロリー以上に栄養、塩分、炭水化物の取りすぎに注意し
100ｷﾛさんのように半身浴と歩く事やストレッチを。
筋トレは標準体重近くからはじめました。
私も、エステ通いの友人にしばらくは体質改善で
痩せやすい体を作ったほうがいいとアドバイス受けましたよ。
40キロになりたいのですがどうして40キロに設定したのか
自分でもわかりません。しばらく50を維持してみます。
カロリー以上に栄養、塩分、炭水化物の取りすぎに注意し
100ｷﾛさんのように半身浴と歩く事やストレッチを。
筋トレは標準体重近くからはじめました。
私も、エステ通いの友人にしばらくは体質改善で
痩せやすい体を作ったほうがいいとアドバイス受けましたよ。
40キロになりたいのですがどうして40キロに設定したのか
自分でもわかりません。しばらく50を維持してみます。
947 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 22:08:42
カロリーは一生1000キロ（予定）
体重は一生100キロ（実際）w
体重は一生100キロ（実際）w
948 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 23:04:34
1000キロカロリーってとろうと思ってもそうはとれないと思うけど
よっぽど高カロリーばっかりの食べ物を24時間食べつづけないと
フライドチキン1本300キロカロリーとして1日に30本は無理 いくらデブでも
949 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 23:48:30
950 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 23:49:53
>>948
あんたが100kgある理由はよーくわかったから。
あんたが100kgある理由はよーくわかったから。
951 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 23:58:31
みんながんばれー
952 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 00:02:23
でもさ、デヴだったら１日30本くらい食べられるような気がしない？
例えば６本ずつ５回でしょ。
食べられるどころかそれだけじゃたりないような気がする…。
例えば６本ずつ５回でしょ。
食べられるどころかそれだけじゃたりないような気がする…。
953 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 00:04:28
>>952
つ「チョコ」
つ「チョコ」
954 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 00:14:46
もしかして948のように、計算能力皆無のため
やっているカロリー計算がでたらめで太ってしまった人っているのかな。
フライドチキンの５～６ピースなんて1000キロからみたら誤差だわ、なんつって。
やっているカロリー計算がでたらめで太ってしまった人っているのかな。
フライドチキンの５～６ピースなんて1000キロからみたら誤差だわ、なんつって。
955 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 07:24:07
>>931
一生1000キロカロリー摂取を精神力で維持できると本気で思ってるのかな
一生1000キロカロリー摂取を精神力で維持できると本気で思ってるのかな
956 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 07:29:12
脳脂肪ってマジであるんだな
すげーよ、デブ
すげーよ、デブ
957 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 07:48:08
>>955
フライドチキン３０本食べていいぐらいなんだから余裕でしょ
フライドチキン３０本食べていいぐらいなんだから余裕でしょ
958 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 10:14:49
まあな
959 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:46:44
地球の１０倍の重力の☆に住んでたんだな
960 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 22:55:50
168㎝110㎏18歳(♀のﾌｧｯｷﾝファットです
中学から部活やってたので運動は好きなんですが食べる量がはんぱないので、食べる量を減らして運動して頑張ります。
中学から部活やってたので運動は好きなんですが食べる量がはんぱないので、食べる量を減らして運動して頑張ります。
961 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 23:06:23
100kg以上のスレ行けば？
50kg落としたとしても、健康的な数値にかすりもしないじゃん
てゆーかそれだけ食わせるっていう親の行為が虐待だわ。
病院行ってサノレックス処方してもらいな。
50kg落としたとしても、健康的な数値にかすりもしないじゃん
てゆーかそれだけ食わせるっていう親の行為が虐待だわ。
病院行ってサノレックス処方してもらいな。
962 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 23:20:43
美容板の100キロスレは荒れまくってるので、比較的真面目にやってる人が多い
健康板の100キロスレをご紹介>>960
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1131380657/
健康板の100キロスレをご紹介>>960
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1131380657/
963 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 00:37:31
>>961はガリ
964 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 06:09:50
>>962
そんなもの紹介したらそこも荒らされるだろ、バカかおまい？
そんなもの紹介したらそこも荒らされるだろ、バカかおまい？
965 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 06:14:42
>>961
168cmで60kgなら健康的数値の範囲内だと思いますが。
かすりもしないって発想はどこから？
美容体重マンセーの自称勝ち組さんですか？
部活によっては体重があっても体脂肪率低かったりするから
960はまず体脂肪がどれくらいあるのか測って貰った方がいいかも。
ていうか、まじめに１回健康診断を受けるといいよ。
できれば最初から肥満科外来のようなところで。
こんなところで糞味噌ごっちゃの意見を聞くより、
医師の指導の元である程度やったほうが安全確実。
168cmで60kgなら健康的数値の範囲内だと思いますが。
かすりもしないって発想はどこから？
美容体重マンセーの自称勝ち組さんですか？
部活によっては体重があっても体脂肪率低かったりするから
960はまず体脂肪がどれくらいあるのか測って貰った方がいいかも。
ていうか、まじめに１回健康診断を受けるといいよ。
できれば最初から肥満科外来のようなところで。
こんなところで糞味噌ごっちゃの意見を聞くより、
医師の指導の元である程度やったほうが安全確実。
966 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 07:32:17
964が荒らしに行ってるようです。
967 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 17:30:59
ふーん
968 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 10:32:24
969 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 12:38:20
970 ：ダイエッター：2006/02/10(金) 12:55:00
デブは最初から激しい運動しない方がいいですよ！まずは、運動する習慣をつけましょう。太ってる人ほど短期間で痩せやすいので、頑張ってください！
971 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 14:48:58
かなり遅レスだけど・・・
友達と外食して、ピザとパスタとデザート頼んで
食べちゃったら物によったら1000キロカロリーいくよね・・・？
健康的に痩せるには、一日女で1200キロカロリーはとるべきらしいです。
頑張るのはいいことだし、糖尿病用のバランスよい食事もすごくいいと
思うけど。
痩せてからもずっと糖尿病用の食事はとれないよ。
もしかしたら、今よりずっと人付き合いが増えるかもしれないし、
そうなったら外食する事は増えるよ。
やめろとはいわないけど、そういうことも考えてみて。
友達と外食して、ピザとパスタとデザート頼んで
食べちゃったら物によったら1000キロカロリーいくよね・・・？
健康的に痩せるには、一日女で1200キロカロリーはとるべきらしいです。
頑張るのはいいことだし、糖尿病用のバランスよい食事もすごくいいと
思うけど。
痩せてからもずっと糖尿病用の食事はとれないよ。
もしかしたら、今よりずっと人付き合いが増えるかもしれないし、
そうなったら外食する事は増えるよ。
やめろとはいわないけど、そういうことも考えてみて。
972 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 15:26:04
>>971
ﾏｼﾞﾚｽすると、この「人付き合い」は友人同士でしょ、なら
行く店を選べばいいし、イタリアンならミネストローネも選べるとｵﾓ
ﾀﾞｲｴﾄ中とそうでない時を分けて考えていると、ﾘﾊﾞっていくかと
1200Kcalは、糖尿病の人か、小柄な♀、年配の人以外では、少な杉
ﾏｼﾞﾚｽすると、この「人付き合い」は友人同士でしょ、なら
行く店を選べばいいし、イタリアンならミネストローネも選べるとｵﾓ
ﾀﾞｲｴﾄ中とそうでない時を分けて考えていると、ﾘﾊﾞっていくかと
1200Kcalは、糖尿病の人か、小柄な♀、年配の人以外では、少な杉
973 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 06:28:12
あげ
974 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 10:45:06
ピザとパスタとデザートなんか食ったら、
ものによらなくても余裕で1000なんて超えるわな
ものによらなくても余裕で1000なんて超えるわな
975 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/15(水) 21:19:45
ここはダイエットスレだから全体的に低めの数値が飛び交ってるけど、２０００キロカロリー分食ったって別に問題ないんだよ。
３０歳男性の１日に必要なカロリーが、２１００～２３５０なんだから…
３０歳男性の１日に必要なカロリーが、２１００～２３５０なんだから…
976 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 22:26:37
158cm95kgは有りそうな私は睡眠時無呼吸だと思う。
脂肪肝で中性脂肪が多く、通風も有りそうな肥満体です。
食べ盛りの息子達の誘惑に負けないで４０kg痩せたい。
娘が小学校入学までにはせめて６０kg台になるように、頑張ります。
脂肪肝で中性脂肪が多く、通風も有りそうな肥満体です。
食べ盛りの息子達の誘惑に負けないで４０kg痩せたい。
娘が小学校入学までにはせめて６０kg台になるように、頑張ります。
977 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 14:15:26
ガンガレお母さん>976
低脂肪高タンパク大量野菜の健康的メニューにして、子ども達は量無制限にすると良いよ
たぶん将来的に感謝もされるはず
子供時代からジャンクメニュー漬けの現代の３０代男性は
約半数が肥満・内臓脂肪餅らしいからな…
子供を将来の生活習慣病ｵｻｰﾝにしないためにもガンガレ
低脂肪高タンパク大量野菜の健康的メニューにして、子ども達は量無制限にすると良いよ
たぶん将来的に感謝もされるはず
子供時代からジャンクメニュー漬けの現代の３０代男性は
約半数が肥満・内臓脂肪餅らしいからな…
子供を将来の生活習慣病ｵｻｰﾝにしないためにもガンガレ
978 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 22:08:06
カロリーなんぞそこまで気にしなくていいじゃない！運動して消費すればって感じでやってると、
運動分の消費カロリーがなんだかもったいなくて食えない今日この頃。
身長182で140キロから始めて105キロの体脂肪率29％まできました。目標まであと30キロ！
運動分の消費カロリーがなんだかもったいなくて食えない今日この頃。
身長182で140キロから始めて105キロの体脂肪率29％まできました。目標まであと30キロ！
979 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 05:34:14
980 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 22:08:15
今50キロだから10キロになりたい＞＜
981 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 00:14:33
>>980いいなー、私は42kgだから２kgになりたい><
火葬場行って骨と煙にでもなって来い。