不健康で過激なﾀﾞｲｴｯﾄPart11

1 ：過激派：2005/05/22(日) 21:43:37

不健康で過激なダイエットについて語りましょう。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です

前スレ
不健康で過激なﾀﾞｲｴｯﾄPart10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1111721154/

2 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 21:44:38

初2

3 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 22:26:47

3 3 3 3 3 3 3 ゲッチュ

4 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 22:53:48

かなーり前にこのスレで47→45に減らした者です。身長157。
さっき久しぶりに量ったら45.8㎏。
また夏に向けて3キロ程度の減量と脚痩せするぞ

リエータ買ったので一日３杯まで＆水たくさん＆ウィダー
＆400kcal程度で好きなおかず食べて
あと自己流リンパマッサージとか自己流ピラティスとかやる！

いろんなスレ覗いてみたけど結局ここに来てしまうよ。

5 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 22:56:32

食事をすべてキノコ鍋と生キュウリ＆アボカドに変えた、
昼は外なのでザルソバがほとんど、これで一週間で2キロ減りました
あんまりきつくないよ、オススメ！

6 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 22:59:59

>>5
キノコ鍋のダシは何にしてるんですか。
キノコだけ入れてるの？

7 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 00:25:57

＞＞
私は100金とかに売ってる一人鍋用の土鍋にエリンギ、まいたけ
しいたけ、えのき、たまねぎ等、その時にある野菜を入れます、でも
キノコが中心です、土鍋にキノコ野菜を詰め込んでコンソメ2粒を入れて
お湯を入れて日が通るまで煮ます、美味しいし、エリンギは歯ごたえが
あって満腹になるよ、是非やって見て下さい、たぶんカロリー0に近いと
思うから。

8 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 00:49:19

>>7
ありがとう！キノコ類大好きなのでやってみます。

9 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 00:52:33

キュウリとそばは体を冷やすから
他の物にしたほうがもっと効果出そうだね。

10 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 01:35:48

とりあえず今月末まで２００kcal以下の食事にしてみます。
153cm56，5からのスタートです。
体壊してもいい！今月末までに40台をおがみたいです

11 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 02:30:10

私も頑張る！
163cm、58ｷﾛ！！
目標50ｷﾛ！
まずは55ｷﾛまで痩せる！
一週間、ヨーグルトで生きます。

12 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 02:36:41

みなさんお腹グーグー鳴ってピンチの時はどうしてますか？

13 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 02:38:57

水呑む

14 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 02:39:47

ダイエットコーラがぶ飲み

15 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 06:53:03

昨日一昨日の二日間で、1.2㌔痩せた！わーい♪
目標は月末までに－３。あと1.8。でももうちょっと過激にあと１㌔いってみようっと☆
だからあと－2.8。みんながんばろう！(｀･ω･´)

16 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 10:32:14

ダイエット頑張ろうと思ったら、生理きた｡゜(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
せっかくヨーグルト生活始めようと思ったのに…。

17 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 10:40:16

生理くるとダイエットやっぱり出来ないよね・・・？

18 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 10:57:23

>>17
過激なのは出来ないってか、しないね。
増えないようには気をつけるけど。

19 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 11:08:32

最近夕飯を抜いて夕飯の変わりにご近所をﾀﾞｯｼｭしてたら
10日で4㎏減った

この調子で今夜もご近所ﾀﾞｯｼｭ

20 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 15:31:40

>>19
ﾜﾛﾀ！！

21 ：りくりく：2005/05/23(月) 17:22:26

飲み物だけのダイエットやりたいんですけどこれって
ダイエットコーラやダカラとか飲んじゃ駄目ですか？

22 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 17:23:21

>>21
ダイエットコーラオンリーの人もいるんじゃないかな

23 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 17:24:38

>>21
俺は断食３日目だけど
リポDとアクエリアスのダイエットのやつ飲んじゃいました
ダイエットコーラは一日１．５Lは飲んでます
３キロくらい痩せましたよ

24 ：りくりく：2005/05/23(月) 17:25:55

本当ですか？じゃあ今日はもう食べてしまったので明日から
やります。凄いでぶなんで結構減ると思います！！

25 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 17:28:40

一日三回キャベツとかを浮かせた程度の野菜スープを
食事代わりにお椀一杯程度食べるだけの半断食ダイエットを開始した。
運動はどうせ続けられないので特にノルマ無し。少し汗かく程度の筋トレくらいはやってた。
こまめに体重量ってわずかな変化に一喜一憂したくないんで体重を量らずに進めた。
開始から五日目。さすがに減っただろうと計量。
一キロ増えてた。

なぜだ・・・＿|￣|○

26 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 17:40:25

＞25
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

27 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 18:25:38

めちゃ辛いカレーでダイエットできます？
グリーンカレーとか

28 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 18:45:26

>>25
それまで運動不足だったのたら有酸素から始めた方がよかったのでは？

29 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 20:28:09

モスシェイクを飲んでしまった・・・
美味しかったけど、体重も増えてなかったけど、何か鬱。
食欲への罪悪感が目覚め始めている今日この頃。

30 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:00:18

今朝体脂肪50％を記録しちゃった…
過激にがんがるべきか王道でがんがるべきか…

31 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:35:17

水分だけで過ごしてる人たちって一日にどれくらいのんでるの？

32 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:40:20

>>30
体重何㌔なのですか？

33 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:42:57

ダイエットコーラ飲んでるて人いるケド、ホント太らない？成果はどのくらいありますか？教えて下さい！

34 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:43:45

体脂肪率が50%なんてのは、数十キロ痩せんとあかんクチだろ。
どうせ長期間かかるから、過激にやったところで続かんよ。
素直に王道やっとけ。

35 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:48:17

ダイエットコーラって痩せるもんなの？
最近お昼は水のみになっちゃってるんだけど、ダイエットコーラにした方が痩せるとかある？
コーラ嫌いだけど、痩せるならチャレンジする！
誰か成果出てる人教えて～！

36 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:51:50

>ダイエットコーラって痩せるもんなの？

そりゃ、肥満体国アメリカ人の認識。
水だけのほうがいいに決まってんじゃん

37 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:54:25

>>36
だよねぇ・・・なんかダイエットコーライイって言う人多いからさ・・・
レスありがと。
やっぱり王道、水を使って過激にガンガル(｀･ω･´)

38 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:55:04

年明けから一念発起し、判断食＆炭水化物抜きで２ヶ月で１０K減りました。
７３Kありましたが現在は５９Kです。
あちこちたるんでしまって後悔しています。
やっぱり運動と組み合わせないとだめですね。
ちなみに空腹感に耐えられないので夕飯はいつもキムチベースの鍋にしています。
キムチ、もやし、しめじ、豆腐、肉を入れて食べてます。
これはオススメできますよ～。

39 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:55:38

>>37
たぶん味無しの水じゃ飽きて続かないからだろ

40 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:56:26

>>38
筋トレも運動も全然しなかったの？

41 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:57:31

ダイエットコーラならカロリーゼロだからいいんじゃない？

42 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 21:58:38

>>39
なるほど。
水ウマーな私には全然余裕！
飽きたら水の味を変えればいいｗなぁんて。

43 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:02:34

>41
ほんとはゼロじゃないんだよ。ゼロと表示可能というだけな話。
あと、糖質からのものではないにしろ甘味はあるから、
飲み続けると変な甘味依存になる。
水で済ませられるならその方がいい。

44 ：３８：2005/05/23(月) 22:04:13

４０さん

してまへん・・。もともと動くの苦手です。
でもたるみにショックを受けてからはすすんで階段を使用したり電車では
立ったりとかはするようにしました。
食事制限のみでは一定のところまではすんなり減りますが、その後は
栄養不足状態に体が慣れてしまい、基礎代謝が低いままのような気がします。

45 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:09:14

>>44
運動もしないでよくがんばって痩せましたね。
これからでも少しずつでも運動意識して
リバウンドしないよう頑張ってください！
ちなみにたるみの気になる部分はドコですか？
自分はお腹をもっと引き締めたいので気になっています。

46 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:13:12

みんな全然過激じゃないじゃん！
私は過激にやるぞ。
とりあえず必要最低限しか食わないで家では食ったあと吐こーっと。
６月までに４８めざす。

47 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:14:06

吐く奴はメン板逝け！

48 ：４４：2005/05/23(月) 22:16:57

ありがとうございます。
何百回と決意だけはしてきたのですがなかなか意志が弱く実行せずに来ました。
しかし、年齢も３５歳になり健康面に不安が出てきたので頑張ってみました。
ずっと、少食を続けてきたので胃が小さくなってあまり食べられないように
なりました。
ストレスが溜まるので、朝からスパゲッティ食べたりラーメン食べたりチョコレート
食べたりもしています（笑）
朝は自分の中で何を好きなだけ食べてもいいというルールを作っています。
目標はあと５Kです。
地道に頑張っていこうと思っています。
お腹、胸、二の腕がダルダルなのでストレッチなんぞをたまにやっています。
顔もアゴの周りがひっぱると面白いくらいに伸びちゃいます・・。

49 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:24:05

どなたか一緒に水のみの生活頑張りませんか？
メールしたいです。

50 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:27:10

メールより毎日ここにレポりにきたほうが励みになる希ガス(･∀･)

51 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:30:12

>>50
同意～
でも私>>35だけど、一食水のみ生活やってるよ☆
頑張ろうね！

52 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:36:30

じゃあ明日から水分のみ生活毎日ここにレポしていい？

53 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:45:49

体脂肪50%の者ですが145の62くらいです。

54 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 22:57:34

私も48→60まで増えちゃってすごい鬱。
これから一週間は三食置き換えにしようかな
明日から嫌われない程度にレポしにきます(´∀｀)

55 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 23:11:50

去年の夏2ヶ月で15㌔ﾀﾞｲｴｯﾄ成功したのだが最近油断して43→55までリバウンドした‥orz
何度も痩せようと思ってるのに去年みたいにｶﾞﾝｶﾞﾚない…
でもこのｽﾚ見て勇気湧いた｡みんなありがとう｡ｶﾞﾝｶﾞﾙよ

56 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 23:47:56

痩せてやる！！！！！！！もう涙が出てくる。悔しいよ・・・絶対頑張る

57 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 23:48:59

>>56
うん、わかるよーーーーーがんばろーーーーーーーーー！！！

58 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 23:50:00

>56
心から応援してます
一緒にがんばろう!!!!

59 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 00:04:52

うん！頑張ろう！！
みんな頑張ろう！！

60 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 00:06:20

わたしも運動してるのに頑張ったのに太っちゃったからほんとつらかった。
食べたからなのはわかってるけど。一緒に頑張ろう！！

61 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 00:19:44

元が75kg位あって、絶食系で頑張って55kgまで落としたんだけどこっから先がなかなか減らない…！！
二、三日前まで絶食してて53.5kgに落としたのに、油断して食べたら56kgまでリバった…
165cm/56kg
明日からまた絶食して水分のみで過ごします。絶食は三日耐えれば後は楽なんだ。
皆も頑張れ！私も頑張る！
目標165cm45kg、二の腕と太股ほっそり、お腹ぺたんこ目指すぞー！！

62 ：30マッチョ：2005/05/24(火) 00:28:06

61＞＞、今でも普通なんでない。俺のダチにバカとも言えるダイエットした奴いるよ。
まあ、5年位前になりますが、そいつ昼飯おにぎり一個ダイエットで、3カ月で24ｋｇ
痩せた。これマジ、でも今はリバウンドして75ｋｇ。てか、その時ある看護婦に恋
していたようだが、・・・

63 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 00:33:37

節食障害にならないよう気をつけて
脳の暴走は怖いよ

64 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 00:36:54

>>62-63
るせぇ！スレタイが読めねぇか！！

65 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 00:46:28

絶食系で痩せてタルんでしまった肉は元に戻らないのかなぁ…？

66 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 06:45:54

吐いてると歯が溶けるってﾏｼﾞ?

67 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 06:47:58

まぢだよ!!…スレあるから見てみぃ

68 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 07:47:13

生理中の過食で２キロリバった…。(´；ω；`)
残り－３キロだったのに…。－５キロから出直しだ！頑張る！負けない！

69 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 07:48:20

>>7
低カロリーには違いないけどコンソメは結構高カロなんでいくらキノコがメイン
でも0カロリーはいいすぎかな？
スープ飲みほさないかぎり低カロなのは間違いないのでいいメニューですね

70 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 08:11:34

「デブ」ならまだ許せるが「ブタ」って言われるとホント凹むぞ！

私は言われたぞ！えっへん！！・・・・・・・・・・・・・・・・・。･゜･(ノД`)･゜･。

71 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 08:15:20

>>70
自分なんて「このメスブタが」って言われたよ！！！

○｜￣｜＿

72 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 10:05:40

一日３食こんにゃく畑っていうのはどうですか？
おなかが空いたらまたおやつにこんにゃく畑食べる。
朝は野菜ジュース付きで一日２００カロリー以下になります。

73 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 10:55:04

いいじゃん！！がんがれ！！そしてレポよろ！！

74 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 11:13:06

>>69
固形コンソメ 5g 22kcal(各メーカーによる)
まいたけ70g 12kcal
えのきたけ80g 18kcal
しめじ・ぶなしめじ70.0g 15kcal

0kcalではないけど思いっきり定カロだよね!!（・∀・）

75 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 11:13:21

必ず妥協しないでやれよ

76 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 11:18:37

72
こんにゃく畑どれくらいの量食べるの？

77 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 11:25:59

胃壊すのが一番。去年の夏にストーカーまがいに遭ってストレスで胃壊した。何か乗ると吐気してビニ袋手放せず。食うと吐気するからお粥少ししか食べず。それが３月～８月まで続いたら８㎏痩せた。彼氏できてだんだん治ったけど、あの夏は水着や薄着が超映えてモテたw

78 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 11:29:36

>>72
蒟蒻畑のスープ美味いよ！
ゆずみつ葉味とコーン帆立味があってカロリーも低い

79 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 12:01:17

こんにゃく畑のスープなんかあるのか！！！初めて知ったYO

80 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 13:11:42

今日から一日一食にして、最終的に断食します。まずは一週間をめどに一食！

81 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 13:38:16

一日半絶食したあとに一回の、どか食い。
それからまた絶食の繰り返しは痩せますか？

82 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 13:40:13

普通に食べて暮らしてるのとかわんないよ、後でまとめて食べてるってだけで。無意味。リバウンド。

83 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 13:45:52

今日から｢えんじゅがん｣を１日３から４袋飲み続けてみます。
出し切ります。

84 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 13:46:44

>>81
経験上１日半じゃやせないとオモ。
せめてドカ食いは、３日に１回くらいじゃないと痩せない。
まぁドカ食いの量にもよる。私はホントにすごい量食べてた。
でも筋肉まったくないようなタルンタルンのスタイルなるよー。
過激スレだからいいのか…。

85 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 14:10:35

>>79
ドラッグストアに売ってるよ

これ↓
ttp://www.mannanlife.co.jp/product_kon.html

86 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 14:17:50

>>80
別に絶食までしなくてもいいと思うよ。
私も一日１食ダイエットしてます。１ヶ月半経過で
６７キロ→６０キロまで落ちました。食事以外は
バランスボール使って運動とか。

87 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 14:44:55

ここ３日高野豆腐と納豆しか食べてないけど、３ｋｇ減ったよ。
まぁ、元々デブだから３ｋｇって言ってもたいしたこと無いんだけど。

88 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 23:00:20

今日も昼ご飯は水。明日も水。
それはいいんだけど、夜どうしても食べてしまう・・・orz
家族の皆さんがこういうときに限って親切なのは何故・・・？

89 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 23:56:43

昔、美川憲一が三日間の断食で－6㌔痩せてたけど自分が三日間やった時は－2㌔しか落ちなかった…

90 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 00:27:26

知り合いで過激ダイエットに成功した人が2人いた。
まず一人は学生の時で、夏休み40日間で10ｋｇ。
身長158、体重38にした。
やり方は、一日ダイエットコークのみ。40日間の内
食事してしまったのはたったの５回との事。
しかしその後生理が止まった。普通食に戻したら
42ｋｇキープになり生理も戻ったらしいけど。
２人目は165、59の人が2ヵ月で48ｋｇ。
やり方は朝はしっかり食パン２枚食べるが、
昼夜はこんにゃく畑、こんにゃくと海藻のサラダのみ。
３ヵ月の内にたまに食事をしてしまったらしいが、
その後胃を壊し、一向に治らず、胃薬をずっと
飲む生活になってしまった。胃痙攣もおこしたらしい。
結局54ｋｇまで戻ったし、慢性胃炎になるし、結果はあまり
良くない。

過激は一時期は痩せるがリスクは大きいけどね・・・。

91 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 01:06:51

ダイエットコークの子すごいなぁ。
やっぱり炭酸って胃にたまるのと夏っていう時期も良かったのかもねー
二人とも根性すごい！

92 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 09:54:13

ダイエットコーラ、それを飲んだら痩せるって訳じゃないんでしょ？
カロリーオフってことだよね？
でも炭酸だから胃に溜まるわな

やってみたいけど、そんな大量のコーラ買えないよ、恥ずかしくて！！ｗｗｗ

93 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 10:44:30

店はしごすればいいんじゃない？

94 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 12:27:15

ネットで注文するとかな。

でも、生理が止まるってよっぽどのことだよ。ま、不健康板だし、将来
子供はいらないってゆうのであれば、止めはせんが。
それよりも、こんにゃくダイエットのコが胃を壊したってのはどういう
ワケなんだろ？胃酸過多とかかな？

95 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 15:18:02

ｱｽﾞｷﾊﾞｰのみを１日１箱食べてたら
１週間で３キロ減った

ただものすごい下痢になる

96 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 15:50:02

み、みなさん　過激ですな・・・。
仕事や学校生活に支障は無いの？

97 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 17:52:19

最近過食ぎみで見事にでぶりました。
明日から飲み物だけですごします！！
絶対10㌔痩せてやる（｀･ω･´）

98 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 20:42:43

生理ってなくなるとストレスとホルモンバランスの乱れでやたらむくんで太くなる。
中３の時夏休みところてんだけで過ごして７キロ痩せたけど、秋に悲しい結果になりますた。
みなさん（とくに女の子）くれぐれも過激すぎるものにはご注意。
そんな私は只今一食水のみダイエット。

学習能力無いな・・・orz

99 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 20:48:38

明日から3日間ダカラとアミノサプリだけで過ごそうかな～。
何㎏痩せるかな…？
頑張りますp(^-^)q

100 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 21:09:29

みんな、食事制限してから何日目ぐらいで、お腹の肉、減ってきた？やっぱ一ヶ月ぐらい？

101 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 22:06:59

わし、飲み物だけ（プロテイン牛乳、ウーロン茶、ノンシュガーコーヒー、ゼリー
飲料）ダイエット20日めだけど、下腹がなかなかへこまない。
ウエストは確実に細くなってるんだけど。腹筋、マッサージもやってるんだけどなー。

102 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 00:35:21

160/72orz
目標は55～50だが多分　無　　理　　だ・・・
胃を壊したので、当分はウィダーのビタミンの奴と時々春雨スープで生きていきます
「ずいぶん大きい体だね」「邪魔だよデブ」と言われる日々とはさよならだ！
ダカラとかサプリ系の清涼飲料って結構甘いから心配なんだよね
基本的な栄養は摂取したほうがいいよね？錠剤とか使ってさ
運動はどのくらいすればいいんだろう。
自宅で腹筋・背筋・腕立てとかやればいいのでしょうか

103 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 02:03:44

あまり過激ではないかもしれませんが…
お茶、ノンカロリー飲料、塩のみで頑張ってみようと思います
今日一日はクリア、とりあえずあと三日続けてみるつもりです
その結果をみて三日後以降はどうするか考えます
ちなみに現在BMI19程です
無事達成できたら報告しにきてもいいでしょか？

104 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 02:59:27

>103
ぜひﾚﾎﾟお願いします！
私は明日から１日１食ﾀﾞｲｴｯﾄ｡夜飯以外は水のみ。
２週間でﾏｲﾅｽ５㌔目標です。今157/45です。

105 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 03:49:24

春雨って結構カロリーあるよ。。。
でんぷんからできてるし炭水化物だよね？？

106 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 05:21:53

断食とりあえず一日やってみました。
空腹ってあるラインを超えるとすっきりした気分になりますね。
きのうは食事をしたので今日から二日飲み物だけで頑張ります。
また報告にきます。

107 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 06:26:49

162㎝46㎏で目標は1ヶ月で42㎏です。

24日から
1日2食ﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄ
残り1食を
卯の花＋ｵﾆｷﾞﾘ1個で実行しています。

腹持ちが良いせいか辛くありません(´∀｀)卯の花おすすめです。
飽きないのでしばらくこのまま頑張ってみたいと思います。

108 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 07:49:25

>>105
それってマロニーじゃない？
春雨とマロニーは違うと思うんだけど・・・もしかして名前違うだけなの！？

109 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 08:21:52

調べてから言った方がいいよ

110 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 08:58:24

このスレ大好き( ^_^)／

111 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 11:31:24

age

112 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 11:45:27

>>105 >>108 >>109 気になったので調べてみました。

マロニー……ジャガイモとトウモロコシからとれるでんぷんが主原料。
春　雨………豆のでんぷんが主原料（甘藷・馬鈴薯のでんぷんが主原料の場合も有）
くずきり……本葛粉と馬鈴薯のでんぷんが主原料。

・甘藷→サツマイモの事。　・馬鈴薯→ジャガイモの事。

こちらに、春雨とくずきりのﾌﾟﾁ知識有
ttp://www.sunus.co.jp/harusame1/haruqa.htm

春雨・くずきりのカロリーは、乾麺100グラム＝約350カロリー
マロニーのカロリーが見つからないのだが、同じくでんぷんなので似たようなものかと。

長文ｽﾏｿ

113 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 12:08:39

乙

114 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 12:20:23

そうめんは100ｇ（乾麺）で356㌔カロリーだから、そんなに変わらないんだね。
春雨は具やスープでカロリーアップしそうだから、そうめんをしょうゆダレで
食べたほうがよいのかな？

115 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 12:26:50

冷奴の美味しい季節だね！食前に豆腐を食べるのってどお？
卯の花は好きだけど、家族が嫌がるから作れないし、それにオカラを見かけない。

116 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 12:29:44

>>115
豆腐屋逝け

117 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 12:40:41

よく春雨スープに突っ込んでる人いるけどさ、
麺の代わりに春雨食べるわけじゃないよ？
ワンタンスープ＝ワンタン食うわけじゃないっしょ？
その程度しか春雨は入ってない。

カップラーメンのようなタイプの春雨スープ（ヌードル）で
１人前　～約150kcal、
カップに入れてお湯をそそぐタイプなら
１人前53kcal～90ちょい。

要するに一般的なインスタントスープとほぼ同等。

118 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 13:28:39

パンツにうんちすごいょ

119 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 13:28:45

パンツにうんちすごいょ

120 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 13:36:34

>>117
必死だな。
メーカーか？

121 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 15:18:55

なぜか人いねーなぁ
今日から、過激かは分からないけどフルーツしか食べないダイエットしてます

122 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 15:20:08

↑
すんません。最初の一行は気にしないで

123 ：はにゃ：2005/05/26(木) 15:35:53

ダイエットサプリのBOWSってあるじゃないですかーあれって効くんですかね。
食べたカロリーの八割カットするらしいですが。。
試したことある人います？

124 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 15:45:09

そんな都合のいいもん本当にあるのかね。

125 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 15:48:42

>>123ほれ
【宇宙食】ＢＯＷＳってどうよ？【便どっさり】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077301301/

126 ：はにゃ：2005/05/26(木) 15:49:14

あるらしーですよ。。副作用とかありそぉぉ

127 ：はにゃ：2005/05/26(木) 15:58:31

>>125さんわざわざありがとう

128 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 16:01:37

は？BOWSごときで副作用なんかねーよ！
もうそんなサプリメントの話題はお腹いっぱいなんだよ
何年前に流行ったと思ってるの？

日本で認可が下りてない、麻薬みたいなサプリでも飲んでおけ

129 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 16:04:45

つ【社会】ダイエット食品で健康被害　未承認薬検出、回収を指示
　　http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1116965828/

130 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 16:05:51

>>129
天天素ってスレ見ただけでやばそうだったもんなあ・・・

131 ：はにゃ：2005/05/26(木) 16:10:55

麻薬みたいなサプリかぁ。。こあいー。
とりあえずBOWSはやめときます↓

132 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 17:23:03

マジンドール・・・やっぱダメだったのか・・・

133 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 00:04:00

ｻﾌﾟﾘの話は他ｽﾚでしましょう｡

134 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 00:10:35

天天素こわっ

135 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 00:20:27

テンテンそ」結局痩せずだったので
次は断食か単品ダイエットします。

イチゴとかだめかしら。

136 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 01:01:51

私は飲み物とサラダだけにします！間食は絶対にしない！水はコントレックス中心に

137 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 01:26:56

>>135
単品ダイエットはオススメ出来ません。
この板は不健康上等！だから、健康面は無視するけど、
単品は飽きる！どれだけ好きでも。
飽きたら食べなくなる！で、結局他のものに走りがちになるから・・・

138 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 01:30:20

今日馬鹿みたいに食べまくったから
明日一日断食する…。
ひたすら水でいくぞー。

139 ：103：2005/05/27(金) 03:34:15

ノンカロリー飲料と塩で二日目です
目標の四日を達成してから来るつもりでしたが眠れないので
では、中間報告です
・一日目の食事
紅茶緑茶水大量
コーヒー四杯
ﾀﾞｲｴﾄﾍﾟﾌﾟｼ一本
塩小匙半分
ビタミン剤
カフェイン取りすぎなのか日中動悸と目がチカチカしました
二日目朝の時点で体重は－1.1㌔
・二日目の食事
紅茶水大量
コーヒー、ミント茶二杯づつ
ﾀﾞｲｴﾄﾍﾟﾌﾟｼ一本
塩、ビタミン剤
昨日に引き続き動悸と軽い目眩
朝コーヒーにクリープを少々入れるとゆう違反を犯す
ウォーキング40分、軽い筋トレ＆ストレッチ、半身浴を一時間
夜になって動悸目眩かなりマシになってきました
このままあと二日、頑張ります

140 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 12:54:37

ふぁいとー

141 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:10:15

139
無理しないようにねﾉｼ

142 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:17:45

こんなスレあったのか。
普通のダイエットスレじゃ不健康だと説教されるから書き込めなかった。
毎日VAAMゼリー１本です。運動したら倒れそうになるので、飲んだあと半身浴。
今日で一週間目。五キロ落としました。

問題はVAAMの味が口に合わないのでいつも吐き気がすることだ…
胃に何も入ってないから実際には吐かないけど。
みなさんの書き込み読んでたら、自分も甘えないように頑張る気が沸く。

143 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:19:46

VAAMは運動しないと意味がないのは知ってますよね・・・

144 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:24:05

>>143
知ってますよ。VAAMで痩せようとしてるんじゃなくて、ゼリーで痩せようとしてるんで。
どうせならVAAMがいいかな、って。35カロリーだし。
半身浴しながら浴槽の中でストレッチしてるしね。

145 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:32:26

VAAMまずいんだ。あすは、ニチレイのグッダイエット（だったかな？）飲んで
ます。アセロラ味で旨いよ。

パツパツのジーパンが余裕で履けるようになった！
下腹が引っ込んで、今まで自動的に降りてた（恥）ジッパーが降りないようになったよ！

146 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:39:26

有酸素じゃないと意味ないのにお疲れ様だねｗ
ゼリーが良ければ他に安いのいくらでもあるのにｗ

147 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:43:57

↑あんたおせっかいうぜえ。

148 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 15:45:00

いや…だからVAAMで痩せようとしてるんじゃないってば。
近所の薬局で安売りしてたからまとめ買いしたんだよ。
>>146も腹減ってかりかりしてんだな…がんばろうぜ。

149 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 16:03:58

VAAMﾀﾝまたレポしてね。

150 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 16:12:13

ありがとう。恥ずかしいレポにならないように頑張るよ…。
149もがんばってな。

151 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 16:18:26

まぁ有酸素かどうかはともかく普通の生活も運動ではあるからな。
でもとりあえず半身浴で痩せるって考えはやめれ。
入浴は体をリラックスさせて脂肪燃焼をストップさせちゃうからな。
それに加えて外から熱が加わることで
体が体温を保つために使うカロリーもストックされちゃうぞ。
まぁそんなのたいしたカロリーじゃないけどね。
でも、半身浴は神経をリセットしてぐっすり眠るためには効果的だ。
ダイエットにはぐっすり眠ることも大事だから、上手に半身浴してガンガレ

152 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 20:08:23

3月31日
身長163センチ体重47キロ

現在163センチ52．5キロ…
19才♀です。
これからこのｽﾚに参加したいと思います！！！
とりあえず飲み物中心（お茶水）たまにジュース
で一週間頑張ってみたいと思います！
どうぞ罵ってくれ

153 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 20:09:36

罵るスレじゃないから。
まぁ頑張ってね。

154 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 20:53:18

>>152

155 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 20:53:38

>>152レポ待ってま～す

156 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 21:07:33

ヨーグルトとめかぶときゅうりばっかり食べてますが、
年齢のせいか全然落ちません…。ちなみに今３０歳なんですけど、この年齢で過激ヤセ
すると、どの程度顔に（しわとかタルミとか）出るのかしら？
体内に負担かかるのは気にしないけど、顔が老けちゃうのはイヤ。

157 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 21:50:09

>>156
動かないでただ食事で落としても
たるみ＆ヤツレ痩せですよ。
１０代じゃないんだから当然ですけど。

158 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 21:57:57

明日から三日間水とお茶だけで過ごします。4ｷﾛは落ちてほしい…

159 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 22:15:08

現在160/55です。
明日からノンカロリーの飲み物だけで過激ダイエット始めます。
一応の目標は45㌔です。
毎日報告するのでよろしくお願いします。
このスレでダイエット中の皆さんと一緒に頑張りたいと思います。

160 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 01:10:52

以前一日一食を下剤で出すダイエットをすると宣言した者です｡
中間発表いたします｡
一週間で５㎏減りました｡まだまだ続けます｡
頑張るぞ！

161 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 01:37:04

>>160
何㎏から５㎏減ったのですか？

162 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 02:48:12

あと5kgでBMI18になれるよ…
絶食で頑張ります。女165.5cm/55kg
最終目標45kgで、3kgまでリバる余裕を持って痩せたいと思う。

163 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 04:41:13

ほとんどの方が絶食に近いことで痩せようとしてるようですが
運動しまくりながら、ある程度食ったほうが絶対楽ですよ、慣れたら
初めは40分も運動したらゲンナリでしたが、今は4時間くらいならちょっと無理すればぶっ続けでできます

私は男ですが、1日最低5時間の有酸素運動＋1日１８００ｋカロリー摂取（栄養超吟味）で、月８～９ｋペースで落としてます
まだ始めてから1ヵ月半たってませんが、１５～６キロは落ちてます。
市販の体組織計なんでどこまで正確かわかりませんが、筋肉量はダイエット前より増えてます
筋肉量が減ってないってことは、食欲にさえまけなければリバウンドもしにくいわけで、そのほうがいいっすよー

多い日で7時間近く運動するときもあります。仕事しながらなので完全にプライベートは捨ててますが、どうせ目標までいったら、1日２０～３０分くらいの運動にいりかえるので、今だけと割り切って死ぬほど頑張ってます
ちなみに、今のとこ「食いてー」っていう感覚はあまりないです
食事後に「食いたりんわ」とは思います。その瞬間さえ誤魔化せれば後はどうってことないです

運動内容、食事内容に関してはもし希望があればレポしまーす

164 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 04:59:52

健康的で全然過激じゃないからレポいらないよ。
王道スレにいってらっしゃい。

165 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 05:16:00

>>163レポお願いします☆

166 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 05:16:48

1日4～7時間の運動って、
すごい過激だと思う。できないよ、普通じゃ。

167 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 05:28:59

ﾆｰﾄじゃないとできないだろ

168 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 12:34:48

>>161
恥ずかしいのですが
154/60 でした…

169 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 13:03:36

どうして定期的に湧くのか
スレタイを見ないで王道をすすめるやつ

170 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 13:06:41

余計なおせっかいなんだけどね。

171 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 13:11:46

下剤って、毎日飲むとどうなるんだろう・・・？ｶﾞｸﾌﾞﾙ

・・・と思いググって見つけたのがこれ。おせっかいかもしれないけど、一
応貼っておくね。

http://homepage2.nifty.com/hina33/kyoshoku/gezai.html

172 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 13:25:55

不健康で過激はいいけど、天天素のこともあるからなぁ
下剤もオススメできないよ。心臓に負担掛かるからね

173 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 13:26:37

下剤ダイエットは将来的に自力でうんこできなくなるよ
不健康ﾏﾝｾｰなら自己責任でね

174 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 13:33:41

皆さんお仕事とかガッコとか
行ってるんですか？ぶっ倒れたりしない？

175 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 15:28:52

ダイエットコーラで昨日過ごしたけど、夜中にDVD見ながら1.5ペット全部飲んだら、
見終わって寝る頃になって胃が気持ち悪くなって吐き気がして、
変な唾液と変な汗がでてきて朝までベッドで苦しんでた。
ガスター１０飲んでなんとか耐えたけど。
コーラも胃が荒れるんでしょうか？

176 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 16:02:35

これから日中はコーヒー、おなかすいたらガム、夜はアルコールのみで減量します。

177 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 17:01:46

未来のBABYに乾杯☆

178 ：きむ：2005/05/28(土) 17:12:40

下剤でﾀﾞｲｴｯﾄしよーとかおもって飲んでたら心臓機能低下下半身むくみまくり。痛くてあるけねぇー。おまけに十日で9ｷﾛ増。ありえねー！過食と水分ﾀﾞﾌﾞﾙﾊﾟﾝﾁ。てなわけで明日から断食。160/50。ｶﾞﾝｶﾞﾙ！！

179 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 17:14:20

野菜ばかり食べて後は家族の食事の残りをちょっとだけつまむ
ダイエットをしてたら6キロ落ちたんだけど、昨日の炊き込みご飯が
あまりにおいしそうでかなり食べてしまった…。
絶対１キロぐらい戻ってるよ。もう時間ないのに。
もう絶食紛いの勢いで3日で3キロ目指します。
１日までに8～10キロ落とさないといけなかったのに鬱(つД`)
とりあえず3キロ落とせば最低限の目標だった8キロ減にはなるので
頑張るよ。

180 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 18:45:07

断食します。

181 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 19:59:25

食欲に負けるなー
がんがれー!!

182 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 23:25:06

絶食続きで食欲に負けた‥orz
みなさんは食欲に負けず私のように後悔しないようにしてください

漏れもｶﾞﾝｶﾞﾙ

183 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 23:34:34

食欲に負けた(つД`)
昨日晩ご飯食べちゃったし今夜はチョコを食べてしまったよ。

今からまた頑張る！
明日から絶食。

184 ：103：2005/05/29(日) 00:08:36

ノンカロ飲料と塩で四日、達成しました！
結果今朝の時点で－二キロ程です、思ったより効果なかったです…まぁ、でも、昨日塩を嘗めすぎたのでむくんでいるかもしれない
ので明日もう一度体重を計って今後の計画を練ります
今は水分を死ぬ程とった後なので怖くて計れません…

185 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 00:12:30

口コミ↓↓
http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/0083638d.c9f9a13a/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.ne.jp%2fgold%2freal-asia%2findex.html

186 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 00:28:24

↑小遣い稼ぎ乙

187 ：スリムな菜奈し：2005/05/29(日) 01:10:56

いい板見つけた、参加します！
一人でダイエットって挫けちゃう。
頑張って嬉しい結果報告できるのが
目標。162/57です。
半年前までは、162/51でした。夏はバテてやせられるんですけど、
涼しくなると、猛烈な食欲が戻ってきて、止まりませんでした。
もう全く後がないので、絶食に近いことでもやります。
頑張るぞ～～～！

188 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 01:14:19

夏バテで痩せるってさ体脂肪どうなんだろ
昔自分もよく夏バテで痩せてたけどその頃は体脂肪計持ってなくて
今は夏バテすらしない…

189 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 10:21:26

過激ダイエット22日目です。
最近、食欲を抑えるためにしてること。それは、食べ物（できれば大盛り
メニューがよい）の画像を眺めること。たくさんの画像を眺めてるうちに
なんだか満足してくる。家族が実際食べているのを眺めるのもよし。

でも、中には食欲を刺激されて我慢できなくなる人もいるだろうから、こ
の方法は人によりけりだね。

190 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 10:27:54

頑張ってるねぇ！

191 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 11:09:06

昨日結構普通の食事をしてしまった・・・
っていうか、下剤使用１ヶ月だからさすがにマズイとおもって
コントレックス＋乳糖に変えたんだけど、やっぱり下剤パワーには勝てん。
宣言してた中間目標まであと３キロ！あと３日しかない！！
がんばろー

192 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 13:00:09

今日からグローバルのココアと水で過ごします。
現在１５３センチ５５キロ…
ウォーキングかエアロバイクを１日１回。
１０キロ痩せるまでがんばります！

193 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 16:57:47

早くも空腹に耐えれなくなってきてぃる…意志がよわすぎてだめな自分orz

194 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 17:05:45

過激にファイトですよ

195 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 17:36:33

断食中…今の時間から夜ご飯時が一番ﾂﾗｲ。頑張ろう。

196 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 18:25:54

広島風お好み焼き（ダブル）食った。まじ美味かった。

197 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 20:31:05

白米最高ー

198 ：ゆき：2005/05/29(日) 20:35:03

かなり久しぶりに体重計乗ったらとんでもない事になってました。
明日から飲み物だけで過ごします・・。頑張る。

199 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 20:46:30

夜まで食べなかったから野菜ｼﾞｭｰｽと豆乳がうれしい&腹いっぱい。

200 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 21:06:24

鮭といくらの親子丼美味しいよ。
そんなに食べたい物我慢してまで痩せる事ないよ。
女の子は少しくらいぽっちゃりしてる方が可愛いよ。
健康でご飯を美味しく食べれるのが1番だよ。

201 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 21:09:42

断食二日目～体重は1,5㌔減ってた！！
まだまだガンバル！！皆さんがんばりましょう

202 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 21:14:39

>>200
さすがに必死すぎ笑

今日一日我慢できたー。あとは寝るだけ。

203 ：同じく：2005/05/29(日) 21:15:38

196ﾀﾝ私もお好み焼き食ったﾏﾖだく‥まいう～

204 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 22:39:21

>>192
コッコアポにしてみたら？下剤乱用はよくないだろうから
コッコアポだと皮下脂肪などにもいいらしいじゃん？

205 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 22:40:06

間違えた；>>191
コッコアポ～

206 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 23:39:49

断食してて運動もしてる人いる？断食してるのにすごく体は元気で運動したくなるの。テンション高くなったり。なんだろう？

207 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 23:45:39

なんでしょね。
部屋の掃除をしてしまったよ。

208 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 23:47:41

>>206
摂食障害の人によくいるよー。
いつ死んでもおかしくない状態で自分は元気だって走る人とか。

209 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:05:15

最悪だよ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
うまくいってたのに今仕事が締め日前でダイエットどころじゃなくて
食べちゃってるよ。
明日からは絶対になにも食べない！断食だ！

210 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:08:35

>>205
どもですｗ
コッコアポ明日買ってくる！また報告するね。
もうピンクの小粒ポーチに常備状態とはさよならしたい！

211 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:09:04

それっていわゆるダイエットハイって奴じゃない？
そのまま行くと、拒食→過食になって
リバウンドまっしぐらだよ

212 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:20:25

ここは過激ｽﾚ。正統派ﾀﾞｲｴﾄじゃないからそういうのいらんし
女々しい脚引っ張りみたいなことやめてほしい。食い物ｳﾒｰとか。
断食なんて相当の意思だし、たかが2chの美味しいって1ﾚｽは意味ない。

213 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:24:49

覚せい剤は？違法だけど、本当にやせられる。魔法のクスリだよ。
おなか減らない、食べる気がしない。汗いっぱいかくし、寝ないで動き回る
から、どんどん痩せる。クスリが切れたときだけおなかいっぱい食べる。
それでも、１ヶ月で－１５㌔は保障する。
効かないダイエット食品買うより、確実。

214 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:28:27

過激でも板違いです。

215 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:29:22

別に何でもいいけど薬は結構お金が必要じゃないかなぁ

216 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:31:06

板違いだったら11まで続かない罠
誰がどんな痩せ方してるかそんなに気になるのか？
その前に自分の体と頭の脂肪気にしる。

217 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:32:18

お薬で廃人になりたい方はこちらへ
http://tmp5.2ch.net/ihou/

218 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:37:11

末端価格で買うとするなら０．３㌘で１万円前後です。まとめて
買えば安くなります。注射器を使用するなら、大体初心者で４～５回分
あります。週末だけ使用するとして、約一か月分１万円です。
あくまでも、ダイエットのために使用するのだ！という気持ちさえ
忘れなければ、中毒にもならないよ。

219 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:38:28

>>217
ダイエットもある意味中毒だな！

220 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:44:48

>>213
>>216
>>218
ｼｬﾌﾞ厨発見！

221 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 00:46:27

売人ｶﾓﾈ(　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀　)

222 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 01:06:37

デブよりｼｬﾌﾞ中の方がまし。

223 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 01:09:09

自己満足

224 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 01:26:51

>>208
マジ？なんか私ヤバ。

225 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 01:40:55

シャブ中になるくらいなら過食症になったほうがまし。

226 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 02:12:30

ちゃんとダイエットの話しようよ。
薬の話ばっかは他スレ行って！

227 ：ゅぃ：2005/05/30(月) 02:48:54

去年いきなし40度熱がでて寝込みました。普段滅多に病院行かないので普通に家で一週間程安静にしていたのですが一週間の平均体温が40度。さすがにやばいので母さんが病院に連れてってくれたのですがモロに肺炎をこじらせていたことが判明し二週間入院。体重は三週間で11キロ減

228 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 02:52:18

↑続き。現在体重はもとに戻ってないです。ほぼ標準だったのが一気にガリ(泣)

229 ：糞デブ男：2005/05/30(月) 03:24:37

現在身長173体重68,2です
どうしてもあと８キロ痩せたいので断食をしたいと思います
今日から一週間頑張ります！
誰か一緒にやりませんか？

230 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 03:36:17

やらないけど成功を祈る。

231 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 03:47:17

やらないけど応援はする。

232 ：糞デブ男：2005/05/30(月) 04:19:35

頑張ります(´Д⊂

233 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 04:40:52

はい頑張って～

234 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 06:54:21

160㌢52㌔♀です｡
1週間こんにゃくとｷｬﾍﾞﾂのみ生活で-3減りました｡
これからも頑張って行きたいです

235 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 09:26:13

１ヶ月後にもう一度ご報告ください

236 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 13:26:00

48時間ハリウッドダイエットで四キロ落ちた。明日からどうやって維持しよう。半身浴と高温反復浴とどっちが痩せるのかな？

237 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 13:36:30

知るか
つか改行しろ

238 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 14:04:44

>>236
何時間維持できたか、是非ご報告を。

239 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 14:17:29

>>236
自分が過激だと思ったほうでいいよ。

240 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 15:23:20

カロリー消費なら水風呂

241 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 15:23:55

これからの時期は水風呂は辛くないよね

242 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 15:38:37

水風呂ってカロリー消費するの？

243 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 15:47:18

冷えた体温を元に戻すときにカロリー消費するよ

244 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:24:28

>>240
>>243
横レススマソ
知らなかったよー
じゃ、サウナ→水風呂っていいんですね

245 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:45:07

サウナはいらない

246 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:47:24

>>245
上げた体温戻すのにカロリーは消費しないの？

247 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:53:50

過激って程でもないが　よく出回ってる国立病院ダイエットとか言うやつ。
コーヒーとグレープフルーツばっかりとるアレ。
最近ネット見たら根拠の無い方法で危険とかかかれていてびっくりしたが、
実際二週間終了時には４キロ減っていてし、直後に２キロほど戻ったが
２キロは確実に減っていた。リバウンドは無かった。
しばらくして体重は戻ったけど、それは明らかに運動不足と大食のせいなんで。
親もこの方法を２、３回試していたがこのダイエット法による体調不良や
リバウンドは特になかった。

248 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:54:36

>>246
外部の熱で上げた体温を水で戻しても意味無いでしょね。
というかカロリーは自力で体温を上げる際に消費される。
夏に食欲が無くなるのは体温を維持するのにカロリーを消費する必要が無くなるから。

249 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:55:25

サウナで汗を流しても、運動で汗を流すのとは違って、ほとんどカロリーを消費しません。
ですから、一時的に体内の水分は減っても、肝心の体脂肪は減ってくれませんから、
本質的に痩せたことにはならないのです。

250 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 16:56:10

サウナでダイエット効果を期待するな。
あれはただの気分転換だよ。

251 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 17:02:00

サウナスーツも同様

252 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 17:53:48

冬こそダイエットのチャンス！って聞いた事がある

253 ：でヴ：2005/05/30(月) 17:53:47

今で不健康始めて2～3週間くらい？目標に近づきました♪
167cm55.2kg→52.8kg・ウエスト64→60になった。
バストはDだったのに今はCとDの中間くらい。
明らかに顔の肉も減ってきた。あと少し！
もうすぐリエータ届くので、それまでに不健康で体重落としてリエータで維持したい。ｶﾞﾝｶﾞﾘまつ。

254 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 17:55:31

>>249 >>250
身体の代謝はよくならないの？

255 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 17:55:42

続いてるね～これからも頑張って！

256 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 17:56:14

>>253リエータって何？

257 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:01:27

ぐぐれ

258 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:03:11

デブケチ！

259 ：でヴ：2005/05/30(月) 18:03:31

>>256
リエータは置き換え食だよ。マイクロみたいな。
ｶﾛﾘｰ少なくて栄養はとれるから、1日1つ飲もうと思ってる。
せっかく痩せてきたから、絶対もどらないようにがんばるね！！

260 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:03:57

>>258
だらしねーからお前はデブのまんまなんだよ

261 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:06:56

（　´_ゝ`）ﾌｰﾝ　　

262 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:08:02

>>259
調べて見たよ、頑張ってね！

263 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:12:07

何も食べないで水ばっかり飲んでたら
水太りする？

264 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:13:48

塩分取りすぎてたらむくむ。カリウム含んだ食品（レーズン・プルーン等）を摂れ

265 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:33:05

スリリングなｽﾚだな

266 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:34:19

>>263
水にカロリーはありませんよ。いくら飲んでも太りません。
内臓疾患があれば、むくみの症状がでるかもね。

267 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:37:10

何もしないでピザ食べてたらピザ太りするね。

268 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:43:06

んがー！
断食の次の日食欲に負けて普通に食ってたら腹痛すぎる
しかし全部出てしまうからもはやどうでもよい気にすらなってきた

ま、ｶﾛﾘｰは吸収されてるんだろうけど。出るだけましや。

269 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:46:28

寂しいと太るっていうよね。私も実際そうだった。食べて寂しさ埋めてた。
でも寂しいを通り越してしまうと本当に何も食べたくなくなるもんだね…４日間まともな食事できません。マイクロで生きてます。

270 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:51:51

断食とか著しくローカロリーしかとらないダイエット
してる人、凄すぎる。
だめだ・・お腹が空きすぎて胃がえぐれそうになるし、
振るえもくる。絶対自分には無理だ・・。フラフラ
して体力もないし、朝起きれないし、貧血気味になるし、
呼吸過多になるし、絶対無理。その後食べ始めると
今まで食べなかった分を食べようとする食欲がわいてくる。
いくら食べても満足しない感じ。
これできる人すごすぎ。

271 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 18:56:34

>>269
食べたいと思えるものがないことも
本当に食べたいと思ってないのに食べてしまうのも良くないんよ。
少しずつ、食べたいと思えるものだけ食べていこうな。

272 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 19:33:51

>>271
そうですよね。普通に美味しいって思って食事が出来るように戻りたい。
でも今は食べると胸がつまっちゃって飲み物しか取りたくない感じです。
まぁ以前の過食で太ったので胃を休めてる&体重減少だと思ってのんびり過ごします。

273 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 19:38:26

>>270
低血糖状態だと思われ。黒砂糖とかかじると手のふるえ治まらない？

274 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 19:44:35

>>273
あ、そう言えば小学生の時家出して、
二日間ぐらい何も食べずに山に隠ってたら
手、震えたわ。
捕まった直後、砂糖水飲まされたのは、そういう事だったのか

275 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 19:50:28

なぜ山修行してたのかと

276 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 19:50:31

>274
片意地な子だねえ、２日もｗ

277 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 19:56:06

低血糖に対する体の最初の反応は、副腎からエピネフリン（アドレナリン）を放出することです。
エピネフリンが蓄えられている糖を放出するよう刺激しますが、同時に不安発作に似た症状を
もたらします。それは発汗、神経過敏、ふるえ、失神、動悸、空腹感などです。さらに重度の
低血糖になると脳への糖の供給が不足して、めまい、疲労感、脱力、頭痛、集中力の欠如、
錯乱、酩酊（めいてい）と間違えられるような不適当な行動、不明瞭な話し方、眼のかすみ、
発作、昏睡などが起こります。低血糖状態が長びくと脳が損傷を受けることがあります。

278 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 20:22:38

なるほどな。

279 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 20:23:02

>>270
内臓は欲に耐えられず壊れまっせ
さっきまで美味しい夜ご飯と口付け交わしたというに
今はﾄｲﾚと燃えさかるように熱～い(主にｹﾂ)愛で結ばれとるぜ…。

280 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 21:15:25

過激ダイエット無理宣言。

281 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 21:17:40

脱落？

282 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 21:58:27

月の始めから昼抜き、夜は一口とかの少食にしてたら53→48に減った。
立ちくらみとだるさが出てるけどまだまだいけそうw継続してあと3キロ位減らすつもり。

283 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 22:50:25

30代　漢　172㌢
5月の初めから、
朝：缶コーヒー（無糖）1本
昼：水500cc位
夜：ヨーグルト、牛乳
1週間に1～2回だけ：こんにゃく、納豆、わかめスープ
という生活を送っていたら89㌔→76㌔になった
危険だと感じつつも、3週間目あたりから空腹感は無くなった
同時にイライラや脱力感も無くなった
立ち仕事なので最近ちょっとフラフラする・・・orz
来月から少しペースを落とそう

284 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:06:59

>>269
ああ、それ、すっごくわかる。淋しいを通り越すと食欲ないね。
おととい失恋してから、本当に食べる気しない。
明日からは置き換えだけ食べて、なんだか一気に痩せられそう。

285 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:12:19

失恋さえ自分を磨く要素にしてしまう女性は、やっぱり強いな、と思う。
男が、頭があがらないはずだ。
しなやかで、したたかで、純粋に美しいと思う。
貴方達なら、きっともっと素敵な人に出会えますよ。
がんがれ、応援してますよー

286 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:23:34

そうでもしないと生きていけないのが女なんですよ。
立ち尽くしてるだけじゃ耐えられなくて、
それよりもっと先の絶望の上でそうして生きてるんです。

287 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:27:17

なんですかこの気持ち悪い展開は。

おめーらーーーー!!明日も過激に生きろ！！！

288 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:36:43

ううううううるせー！
明日も過激に生きてやる！
とりあえず朝飯放棄(･∀･)ﾉ^ﾟ

289 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:58:15

>>288
無脂肪乳1杯だけでも飲んどけよ

290 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 23:59:49

食事制限頑張ったのにやめたとたんリバウンドしました　　これからは運動して健康にやせます

291 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 00:02:20

>>290
さいなら。

292 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 08:01:47

今日の昼から、先月もやった酵素断食を今度は五日間やります！！これは過激だけど、宿便もでるし、復食をきちんとやれば健康なのでｵｽｽﾒ(´･ω･｀)

293 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 08:56:01

ｵｽｽﾒなのに何故ｼｮﾎﾞﾝですか

294 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 09:46:11

まじｵｽｽﾒ('A`)

295 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 10:05:46

失恋４日目。
ゴハンが美味しく食べられなくなって、
胃が荒れ放題のため、物を飲み込むと気持ち悪い。
でもこれを機に過激生活始めます。
もともと体重のある方なので頑張って痩せるよヽ(=´▽`=)ﾉ

自信持って、笑顔の似合う女になってやる！
ウガァァァァァ!!!!!!

296 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 12:18:17

私は、朝と昼をスリムファーストというドリンク（専用スレあります）に置き換えているんだけど
夜は普通に食べてました（もたないからｗ）

昨日喫茶店で読んだ週刊誌に「なんでも唐辛子やタバスコを山盛り掛ける篠原ともえ」の記事を読みましたｗ
かつての中森明菜も、40何Kgかあった体重が35kgくらい痩せたとか
胃の粘膜がやられるそうですが、辛い物好きだし、
もっと掛けようと決めました。体壊すかもしれないけど、頑張ります

297 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 12:29:24

1～2日断食しただけでふるえだのめまいだのいうやつ超笑える。
体のあちこちにエネルギーの固まり売るほど貯めこんでるのに低血糖？

思い込みもほどほどにしやがれでございますわ。

298 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 12:49:15

>>297はそんなに溜め込んでるの？
私は1食抜いても振るえがくるし眩暈がするけど。

299 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 12:55:04

このスレこそ今はやりの天天素が似合うよね。

300 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 12:56:34

デフォルトで警察がやってくるけどな。
とてもスリリング

301 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 13:06:51

>>297ふだんたくさん食べてる人のほうがなりやすい気がする。
前はしょちゅう低血糖になったけど、食事や糖分に
気を付けるようになってからは震えなくなったよ。

302 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 13:07:14

>>300
スリルで精神的に痩せそうだよね。

303 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 14:24:52

>>297
おまい、断食したことないだろ？ｗ
断食初日～3日目くらいが一番辛い。
体が危機的状態を訴えてるかのようだ。
そゆときは、黒糖か塩を少量なめると落ち着く。

ちなみに漏れは飲み物だけで25日目だが、すげー楽。
さすがに激しい運動はできないけどな。

304 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 14:53:14

過激だな

305 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 15:49:19

ササミ一切れに塩かけただけを三食って過激？

306 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 16:18:18

↑つか、それ、スゲーうまそ。

307 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 16:30:54

茹でたささみはポン酢醤油がいただくのが好みだ

308 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 16:34:25

怪盗ポン酢醤油

309 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 17:42:20

303
それで何ｷﾛ痩せました？

310 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 20:25:22

42ｋｇ・・・

311 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 20:28:24

せっかく58→47に落としたのに反動の過食で5kgもリバorz
やっぱりこのスレに戻ってきました。絶対47に戻すぞ。

312 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 20:49:32

そしてまた反動の過食でリバるのでは…

313 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 21:21:05

>>295
胃が痛いときは豆腐が優しいって
知り合いというか友達(と思いたい)に教えてもらった。

自分はとっくに失恋してたけど色々考えてたら腸が壊れて
これを機に過激生活に入ったｸﾁだから気になった。お互い頑張ろう。

314 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 23:46:01

今夜のビューティコロシアムで最新の脂肪吸引方法の説明をやっていたけど、
怖くて見れなかった・・・。だって脂肪をバキュームするんでそ？

315 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 00:04:26

>>314
中で１度分解してから溶けた脂肪を吸引するらしい

316 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 00:06:58

>>303
何飲んでるの？

317 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 00:23:54

42キロって42キロ痩せたの？それとも42キロになったの？

318 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 00:28:01

豊かな時代に悟りを開くために苦行する偉い人たちですね。

319 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 02:37:26

過激ダイエットって、ダイエットハイなのか
ゲーム感覚で楽しんでやってる人が多いよね。
そういう人は成功しそう。
でも無理矢理我慢して、カリカリしながらだとリバ必死だよな～。

320 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 02:53:12

高校のとき、水のみの完全断食を10日間続けた
何キロ落ちたとか忘れたが、生きてた

321 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 03:26:17

>>320
リバウンドあった？

322 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 06:29:26

女の子の日も終わったので今日から過激に行きま～す
p(^-^)q頑張るぞー！
みんなもガンバ！！

323 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 06:37:06

おう！過激にいけっ！

324 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 06:39:47

断食３日目

325 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 06:46:53

参戦します。
1ヶ月ダイエットコーラと水のみで生きようと思います。
ここ5日で2回食べてしましたが、いい感じに食欲がなくなってきてます。
頭痛がしたり眩暈がするのがちょっと気になりますが、過激に行こうと思います。
モチベーションを維持するためにもときどきレポートしたいと思います。

326 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 07:57:30

頑張ってねー

327 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 10:48:06

>>325
開始宣言とか１週間未満での結果報告とか多いんだけど、
なかなか１ヶ月後の結果報告って無いんだよね。

是非続けて結果期待してます

328 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 11:55:40

どうやって痩せようと自由だけど、食事量の緩やかな制限と運動を
併用したダイエットじゃないと、しわとかが首筋にのこったりして
キレイに痩せないよ。

イメージとしては歌手の長山洋子のような感じの痩せかたになって
しまう。鳥ガラのような感じで、首スジが浮き出るような‥

329 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 14:12:20

スレ違いだから。

330 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 14:17:48

まぁ、勝手に過激にダイエットして内蔵機能とかがおかしくならなきゃ
いいけどねぇ。

331 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 14:23:18

お前みたいなのが時々来るけど、皆話を聞かないからレスの無駄なんだよ
いい気分に浸ってるのは勝手だが邪魔だから消えてくれ

332 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 14:33:53

1週間、絶食系やってるけど、昨日くらいからふらふらするようになってきた
だからアメとかガムとか食べてる
３キロ減ったよ

333 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 19:18:50

>>302
漏れもやってる。でもしんだら意味内からな、野菜ジュースとかサプリも飲む様にな。

334 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 19:27:09

まぁ気休めだからな、サプリとかって

335 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 21:38:47

これすきだからあんまりさげないで

336 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 21:46:23

れすとらん　れすとらん　れすとらんにいきたい
かつどん　さらだ　ひややっこ
おなか　いっぱい

337 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 22:26:13

夏ですね

338 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 22:51:49

>336 懐かしいよ。そう言えばヒロトも過激に細かったなぁ…。

339 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 23:48:47

というか、自分は１０００～１２００カロリー摂取（野菜など
バランス良く、さらに米、パン、肉すべての種類の栄養素を
とる）やって、１０日で５１キロから、４８キロになったよ。
なんか断食とかやるだけもったいないよ。リバ確率高いし。

340 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 23:52:24

339の続きだが、脂肪、糖分など、人間が最も
単純に摂取したいと考えるものは、極力少ない。
しかし必ずこれも必須要素なので、必ず入る。
特に水分はジュースはだめで、お茶系か、牛乳
はかなり摂取する。ジュース好きだったので、
太る原因はここかと思った。

341 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 23:52:37

断食の前半の辛さ＋食事を戻すときの注意とかあるしねぇ

342 ：339：2005/06/02(木) 00:04:49

バランス食って、’こんなに食っていいのかよ！’という
程の量ですよ。なのに一食のカロリーは少ない。
外食は無駄なエネルギーが多すぎ、さらにバランスが悪い。
基礎代謝分のエネルギーは摂取しないと、逆に体が燃えない。
だからそれ位のエネルギー摂取が一番痩せやすい。
下手に断食とかは基礎代謝分も全くとってないから体の
代謝が悪くなり、たった少しのエネルギー摂取だけで
太ってしまうのである。つまり過激＝最も過酷で最も痩せにくい
最大限の力出すのに最小限しか痩せないおろかなダイエット、
という事になる。しかもリスクは多いし、いい事ないと思うけど。。

343 ：339：2005/06/02(木) 00:17:37

一ヶ月断食に近い事をしたとする。
体は危険信号で、摂取したエネルギーを体に蓄えようと
する体質に変えてしまう。
一ヶ月間のダイエットでせっかく痩せても、その後食事
するとせっせかと体がそれを蓄えていく。
これしか食べてないのに何で太るの？とやけになり、
その後やけ食いなどに走ったら・・ダイエット前以上の
体重になってしまうのです！それも、ダイエット前にした
食事量と、ダイエット後にした食事量が同じなのに、
太りやすくなってるはずです。。

344 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:27:49

私、食べたら全部吐いてるよ。
１６７ｃｍ４７ｋｇです

345 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:31:48

全部吐くのは無理だよ

346 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:40:58

>>345
そう、自分は全部吐いたつもりでも
体内に残ってるからね
絶食には敵わない

347 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:41:05

これ以上太るの嫌だもん。
せめて後5kgは痩せたい。

348 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:42:10

そっか、あたしも絶食してみよ

349 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:59:29

毎日コーラック。

350 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 01:04:41

絶食してコーラック？

351 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 01:06:44

ある程度は食べてる

352 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 01:10:06

ある程度。
朝なし
昼パン・サラダ
夜サラダ
ドリンク　お茶＋コーヒー

な感じだけど、これって「ある程度」にはいる？

353 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 01:27:20

桶。
んな感じ。

354 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 01:31:05

なんだ、じゃこれにコーラック+すればok？ってこと？

355 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 01:33:45

まだなんかある？167cm47kgから目指せ42kgなんだけど

356 ：349：2005/06/02(木) 01:52:18

>354
ただお腹に入ってるものださないと質量になるのが嫌だからコーラック飲んでる。

357 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 02:06:18

んじゃ。
352程度たべて、吐いてるんだけど、ココに
コーラックで激痩せ確変決定！？
明日、帰りにコーラック買いにいこ。
サンクスでした。

358 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 02:07:37

去年の夏、1ヶ月半くらいで64キロから53キロまでやせました。
最近55キロくらいになってきちゃったので、
また気合いを入れて、今度は7月終わりまでに45キロくらいまでを目指します。
デブのおかげで痩せがいがあると思いながらがんばろうと思う。
去年と違って社会人になってしまったので、昼のみ食べる方向で。
とりあえず、1週間おきくらいに経過報告してみます。

359 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 06:35:10

３日で３キロ落とす方法ってない？

360 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 06:39:44

つ【断食】

361 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 06:43:21

ありがとう。やってみる。
今から絶対に食べないと誓うよ。壁に張っておく。

362 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 07:00:00

食べるとか食べないとかよりも
マッサージって部分痩せに良い！　

363 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 08:41:22

>>332
3キロしか減らないの？普通食二回置き換え一回でもそんくらいいくよ

364 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 08:55:28

元の体重が違うんじゃない
デブはすぐ減るけど

365 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 12:22:19

>>363←超デブ

366 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 13:11:25

過激ダイエットの皆さん、運動とかはしてるの？

367 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 13:18:56

>>365
BMI19だよ
過激な自分に酔うんじゃなくて、結果も過激なくらいだしてみなよ

368 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 13:36:04

いくら運動しても、食事減らさなきゃ痩せなくね？
経験者は語る。
162ｃｍ　51ｋｇ。40kg台になるのかなりきついよね。

369 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 14:17:48

ネットじゃ何とでもいえるしね

370 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 14:30:22

俺が女だったら、深夜TVでエクササイズマシンの宣伝やってるねーちゃんみたいな
身体を目指すんだがなあ。

371 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 14:55:39

腹がブヨブヨなのはイヤだけど、ボコボコ割れた女もイヤだよ

372 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:12:05

女ボディビルダーは引くけど、あれくらいならｶｯｺｲｲぞ。

373 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:16:26

華奢だけど軽く皮下脂肪があるくらいがいい
まぁ好き好きだけどね

374 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:24:39

かるくヤバイのCMの静香の腹少し割れててｲｲ

375 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 17:03:43

誰？静香って
もしかしてｼﾜｼﾜﾊﾞﾊﾞｱのアレですか？

376 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 18:29:18

2ヶ月で10ｋｇ痩せたいです。
160ｃｍ　57ｋｇ→47kgに。
誰か教えて。

377 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 18:57:47

>>376
食わなきゃそれだけで痩せる
嫌でも痩せるから安心汁

378 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:14:06

断食やれば十日もかからんよ。鋼鉄の意思が必要だが。

379 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:20:07

2ヶ月で2ｋｇ痩せたいです。
160ｃｍ　48ｋｇ→46kgに。
誰か教えて。

380 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:21:36

>>378
断食１０日で、10Kgやせますか？その後も少量の食事だと
リバウンドしませんかねぇ。意思は強いつもりです。
（あっつ、でもアルコールは飲んでしまうかも）

381 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:22:37

380です。157cm、５１Kgです。

382 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:26:51

>>371
ソレの中間ぐらいがイイ

383 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:37:57

明日から３日間断食します。まけてたまるか

384 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:41:27

おう負けんなよ

385 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 19:44:47

飲み物だけダイエットにプラスして、今日から計るダイエット始めます。
（減りが遅いので・・・）
改めて自分のサイズを計って、少し泣いた夜・・・orz

386 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 20:27:30

こういうスレこそ2chにふさわしい。
読んでて、こう2chにきて良かったなあと思わせる。

自分はせこく王道でやっているが・・・

387 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 20:39:41

前に３日間野菜ジュースのみで過ごしたのに今はできない…
まだまだだな(･ω･`)またがんばる！

388 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 21:42:10

ここでは体重がすべてなのか･･･
体脂肪とかは無視なのな
まぁ頑張れやw

389 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 23:04:03

馬鹿ﾊｹｰｰｰｰｰﾝ

390 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 23:12:32

断食は三日が限界だった…食べ物に囲まれて断食なんて無理だぁぁo(´□｀)oまず家庭の中じゃ不可能かなぁ…(←保護者の管理下なんで)

391 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 23:15:50

>>390
断食道場へ行け

392 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 23:26:10

なんにも食べてないとさ…

お口臭くなるんだけど皆どう？

胃の中からの匂いか？
匂い止めたい。('A｀)ｸｻ

393 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 23:37:42

>>392
口内に唾液が分泌されなくなるから。
唾液には口臭を消す役割があるから。

394 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 23:40:54

393＞梅干しでも想像する

ありがと('A｀)ｸｻｸｻ。

395 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 00:25:52

下剤で過激なダイエットは腸が死んで人口肛門になって大変だと…

396 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 00:34:56

>>392
そそ、ダイエットしてると口臭がキツくなる。ノンシュガーガムでも噛んで
唾液を出せ。

あとさ、デブは痩せるときにヤな匂いを体から発するみたいだから要注意。

397 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 00:41:52

あと20日で－8㌔減は可能だと思いますか？今まで二ヶ月ちょいで自分なりに過激にやって17㌔落としたけど最近停滞気味で全然減らなくて焦ってる…携帯からなんで改行出来てなくてすいません。

398 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 00:52:26

>>397
スペックぐらい書けよ

399 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 01:00:47

すいません、書き忘れてました。今は166/64です。

400 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 01:00:50

断食って巨デブだと落ちるの早いね。4日で5ｷﾛ落ちた。さぁこれからが大変だ。

401 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 03:37:17

162cm/54kg。
ダイエットコーラメインで、後はｷｬﾍﾞｼ齧ってがんばります。
目標-10kg

402 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 06:16:56

ダイエットコーラ？本当に痩せたいなら炭酸やめればいいのに…

403 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 07:09:54

朝おかゆ（漬物とか大根入り）昼なし夜通常の夕飯の油モノ抜き
を一年ぐらい続けて１５８㎝４２㎏
ラーメンや餃子は厳禁、粉モノは国産ならOK。
水は血中の水分量が増えると心臓の負担になるので1？くらいまで←と考えているけど飲むの嫌いなので実際は500mlになる。
大根は消化酵素が多くキャベツは胃薬のように食べてます。

404 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 08:59:27

不健康だな

405 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 10:16:24

ノンカロ炭酸系は、腹が膨れるのさ

406 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 18:14:50

>>383
断食うまくいってますか？レポよろしく。
飲み物くらいは摂ってもおＫだけど、
ケンタッキー、マックチキン、ソフトクリームなんかは論外だぞ。

407 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:03:00

>>406
おいおい、そんなこと書くなよ。食いたくなっちゃうじゃないかよーーーーー

408 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:05:31

明日からファスティングダイエットっていうジュースのダイエット３日間してみる！
もう体はボロボロでいいから痩せたい。

409 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:16:11

痩せてもそれを維持するのが問題じゃない？
一生痩せたまま過ごせるのか？？

410 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:28:43

誰か成功した人成功例書いてくれー！
（これやって目標体重到達したとか）
あと、１ヵ月後、３ヵ月後はどうか知りたい。

411 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:31:21

9日までに3Kg落としたい。
155センチ42キロ
↓
39キロ
…40といふ壁が…orz

炭酸水(レモン汁加える。砂糖なし)だけで過ごしてみます

412 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:37:27

はっきり言って、ヤセやちょいヤセみたいな人にはここ来てほしくない。
デブやちょいデブの人がモチあげるために見たいんだと思う。
なんか最近の見てると真剣味が感じられないし、真剣だったとしても
興味なしです。

413 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 00:18:18

普通体型もｱｶﾝ？
むしろ普通体型やちょいﾔｾも必死なの知らないのかね
ちょっとの増減で評価が変わりやすいってのもなかなかﾂﾗｲよ

414 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 00:34:28

>>410
漏れもそういうの期待してるんだが、まーまず無い

415 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 01:26:22

やっぱ過激は確実にリバするよ・・・

416 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 01:33:31

そうでもないよ。
断食して数kg減らしてある程度戻るのは大目に見て
1ヶ月くらい一定の体重キープしてまた減らしてたら確実に
ってこれ不健康とは違う気がしないでもないが
断食で体重を大幅に減らすことが過激だと思ってるからいいか

417 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 03:43:51

私、158ｾﾝﾁ84ｷﾛの巨体だけど断食してみます。

418 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 05:44:14

過激にいけよ

419 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 07:08:08

勝手に過激に15ｷﾛ落とした。
今42ｷﾛ。
三月より謎の食欲不振で食わない。
勝手な断食。
四日に一度位の食事は粥程度。
水分はﾎﾟｶﾘ等を水で割ったもの。
検査とかするとまた痩せる。
これから維持に挑む。
やっぱ筋肉つけてめりはり付けたい。

過激にやる方、たまに医者にて検査必須ですよ。
血抜いたり楽しいし

420 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 07:15:50

凄い過激ですね。

(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ｶｹﾞｰｷ(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)

421 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 08:01:58

>>417
１ヶ月後に必ず報告してｸﾚ
>>419
４日に１度の粥か・・・他栄養はサプリとか飲んでんのかい

422 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 10:20:10

過激度が足りないな
もっと楽しませてよ

423 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 10:26:24

餓死しそうです

424 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 12:04:09

>>421 一ヶ月後の報告了解しやした

425 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 15:34:16

今まで過激宣言した人たちみんな病院送り…とかじゃないよね。
結果報告がないから心配だ。

426 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 15:42:31

挫折orリバしてると思う

427 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 16:27:15

断食とか気持ちがあれば誰でもできるからな。
でも大体の人は減らすことはできても維持できてないから、
減った後維持できる人が本当にダイエットに成功した人だしね。

428 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 16:36:21

なるほど。維持しないとね。

429 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 16:37:53

断食は減った体重を維持しにくい体を作るのに有効

430 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 16:52:32

>>429
だね～苦しい思いしてやっと１ｷﾛ落としても
普通に食事してすぐ戻るし

431 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 17:57:14

断食した期間と同じだけ回復食の期間を持たないとリバしちゃうんだよね。
そう考えると、太るのは早いけど、やせるのはほんと時間かかる。

432 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 18:02:23

私断食３日経験あります。３キロ減ったままリバなし。
今はあれからさらに２キロ痩せ（断食でじゃなく）維持してます。
今は王道ダイエットですが。

433 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 19:47:22

>>419ですが
喘息持ちなので定期通院してる為
点滴とかでﾋﾞﾀﾐﾝやら何やらは投与されてました。
月に二度＋発作で救急車で搬送された時。

火曜日に大腸ﾊﾞﾘｳﾑ検査の為前日の飯が耐えられない。
あんな食えない。
下剤で下すんだから食う必要ない。
過激じゃないっすね(´･ω･`)

434 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 19:55:03

アンタただの病人

435 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 20:04:39

だってそうゆうｽﾚじゃねぇの?(*´艸`)

436 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 20:29:59

5年前、２ヶ月で70ｷﾛから50ｷﾛまで落とした。
１日カロリーメイト１箱と水だけで。
で、見事にリバウンドした。

437 ： ◆cABJvGmFjs ：2005/06/04(土) 21:06:01

参加させてください。
どうしてもあと2kg落としたいんです。
平日は仕事があるので週末にまとめて過激に行こうと思います。
とりあえず今日は昨夜から仕込んで何度か下剤を投下。
断食するつもりがうっかり食べちゃいました…ホント断食は難しい。
でも食べるたびに下痢するのはなんか気分いいです。
体内から少しでも余計なものを出したいです。
平日はなるべく節制＋週末に下剤＆できれば断食で頑張ります。

438 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:08:38

>>437うっかり食べちゃったってｱｰﾀorz

439 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:23:18

>>436
2ヶ月で20ｋｇ、すごいね。わしもそれくらい落としたい。
やっぱ、断食後ゆっくりと普通食に戻さないとリバするのかね？

440 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:32:16

みんな宣言しただけで終るなよ！

441 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:41:00

つかさ、断食でダイエットしようとしてるやつ、どうせあとから普通食に戻せば戻るんじゃない？
体質改善にいいかもしれないけどさ、そんなんなら
腹５分目とかにして直腸洗浄汁

442 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:42:32

前に知り合いのお姉さんが、すごい痩せた。
最初は見た目が１６６、８０位だったと思う。
それが、その私の知り合いの妹に会うために
たまに来るんだけど、３ヵ月で多分５０キロ台に
したと思う。さりげなく知り合いに聞いてみると
どうも食欲が無いとしか言ってないらしく、詳しい
ダイエット法は不明。多分過激に食べてなかったの
だと思う。
しかーし！その後リバウンド地獄がやってきたらしく、
その後は会いに来ないのだが、どうも痩せる前より
太ってしまったらしい。ウエスト１１０位になってしまった、
小さい武蔵丸になってしまったと、知り合いが言っていた。
どうも、パン一斤をひたすらバターつけて食べてる、あとは
寝てるとかその知り合いが言ってた。９０キロ以上になって
しまったそうな・・orz

443 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:44:23

>>442
自分のことかｗ

444 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:47:29

皆過激だね～
でも断食とか一生続けられないから。
必ず食生活は元にもどる＝リバウンドするわけだがどうするんだろう？

まあ結婚式とかで緊急に痩せる必要がある人なら理解できるが。
一般の小デブはどう考えてるのか不思議だ？

445 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:49:59

>>437
週末下剤、断食なんて本当不健康ダイエットだ・・。

446 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:57:05

平日戻るから

447 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 22:59:52

>>443
自分の事とされたか。まあいいけど、自分も
ダイエット中でし。自分は今４９ｋ、目標４５。
王道派です。昔過激やったが、ゼーーータイ
リバ必死なので、ゼッターーイ過激はやらない。
過激で打つっぽくなったしorz

448 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 23:28:37

食べないで、点滴だけ打つダイエット。
食べないと動悸がして大変だけど、点滴打つとすっきりするんだよね～。
点滴が食事代わり。

449 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 03:56:35

今44kg158cmです。2月に断食で55kgから43kgまで減らしました。
今日からまた断食再開します。
40kgが目標。少しはリバするだろうから、その分も見て37kgまで減らします。
前の時も運動しながらやってたんで、今回も運動頑張ります。

450 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 05:45:11

十分痩せてると思いますが…。ご勝手にどうぞ

451 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 06:11:12

リバを計算に入れるのはよくないです

452 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 07:06:58

過激じゃないかもだけど、
野菜鍋ダイエットで三ヶ月で162cm53kgから42kgまで落とした。

453 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 08:11:49

過激じゃないと思うのならスレ違いだ！！

454 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 08:38:07

>>452
謙遜なさることはございません。十分、過激で<<不健康>>ですから。
一層のご精進をお待ちしております。

455 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 09:17:43

>>449
断食で体重落とすと必ずいくらかはリバするんで
リバの分を計算するのはいいと思う。
運動しながらやるのもダイエットとしては完璧だと思う。
ただし、水だけは取るように。

456 ： ◆cABJvGmFjs ：2005/06/05(日) 10:06:38

週末下剤ダイエッターです。
絶食は難しいので下剤＋低カロリー食ということに…(´･ω･`)

ピンクの小粒を一昨日の夜からあわせて12錠ほど飲んでいます。
さっき昨日の昼間食べたグラノーラっぽいのが出ました。
（汚くてごめんなさい）
今朝冷やし茶碗蒸しとサラダを食べてしまいました。
今日はもう食べません。
アクティブダイエット飲みながら部屋とトイレを往復して一日を過ごします。

今朝の体重→40,0kg

457 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 11:48:16

私も過激ダイエットします

絶食すると親が怒る、学校に支障出る、便秘になるなどの問題があるためちょくちょく食べますが・・・。
今日は朝→牛乳にオリゴ糖とレモン汁入れたもの、昼→ところてん、ヨーグルトにバナナいれたものです！（もう昼食べたw）
お腹が鳴るまでものは食べないというルールーを自分内でつくります。
今日は夜ライブに行くからそれで紛らわして食べないつもり。
あと毎日できるだけ走る！

いま157/55なので今月中に5キロ減らしたいです
夏にロックフェス行くのでその時までに細くなって細～いジーパンを穿きたい！！

458 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 14:46:53

3㎏リバることを想定するな
リバしない精神をもて

459 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 14:56:48

なんでみんな40キロ代にこだわるのか・・・

460 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 18:01:48

>>459
40代って数字が魅力なんじゃないか?

断食したら栄養足りずめまいでふわふわ
結構楽しいよ
視界もﾁｶﾁｶ
体内飢餓状態だから代謝も最悪
嗅覚も良くなるらしいけどそれは感じなかった

461 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 18:44:55

2週間位ひきこもり生活をしていたら4㌔痩せた。
一日一食でもやっていけるもんだ。
学校行くようになったら増えちゃうかなぁ。。
あと5㌔は痩せたい。

462 ：やま：2005/06/05(日) 19:38:16

だめだ、朝、昼がまんしても夜にドカ食いしちゃう。
今日の夜は抜き、明日から３日間水と資生堂から出た、
「オルニチン？？入り」とか言うちっこいジュースのみで過ごす。
毎日報告に来る。

463 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 20:09:42

>>462
来なくていいから

464 ：やま：2005/06/05(日) 20:12:39

じゃぁ、来ないよ。

465 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 20:27:40

鈴木蘭々が一ヶ月で十数㌔痩せた時の方法知ってる方居たら教えて下さい！

466 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 20:40:50

くるな♪くるな♪死んでもくるな♪

467 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 21:30:12

これから暑い季節は、汗をかいて代謝もよくなるのですが、食べないとめまいやだるさで仕事ができず、食べないダイエットができません…

468 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 21:34:16

現在167センチ58キロ。
明日から、1日の食事をお昼1食だけにしたら1週間くらいで55キロになるかなぁ。
お腹ぷにぷに太もも太すぎでやばいでつ。。
好きなひとが183センチ65キロのガリなので、
せめて一緒に歩いて見苦しくない程度には痩せたい！

469 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 22:15:34

あっそ

470 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 22:33:15

死ねばいいんじゃないかな

471 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 22:39:34

ここのエフェドリンって効果ありますか？

http://pharmacyjapan.fc2web.com/

472 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 22:54:15

>>465
うろ憶えだけど昔の？だったらカロリーメイトを一回の食事一本を水だったか珈琲無糖で飲んで
ひたすら運動してた、、、バスケとか他の運動とかでだったと思う

473 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 23:08:13

>>468
彼氏をマッチョに変えたほうが早くないですか？

474 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 23:50:37

カレの好みもあるだろ。痩せたら、「スリムなの嫌いなんだ」ってフラ
れたんじゃ元もこもない。

475 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 23:59:16

＞お腹が鳴るまでものは食べないというルールーを自分内でつくります。

牧歌的な絵面。

476 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 00:08:41

そうかな…。
でも今のままではほんとにヤバいので痩せたいんです。
体重より見た目がひどい。

まだ彼氏じゃないんで。。
痩せたら告白します！！

477 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 00:11:23

ガリ男はぽちゃ好きが多いと思う。
175cm56kgの彼氏は私に70kg位まで太って欲しいらしい。
そんなん知るか。
160cm48kgから－2kg目指して6/11まで断食するお！
ほんとはお金ないだけ････orz

478 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 00:14:36

彼氏に振られてろくに食事しなかったら３ｷﾛ痩せました。
丁度いいからこのまま続ける。
今食べる気力ないし。

479 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 00:39:59

>457
身長体重、目標減量値、夏にフェス行くとこまで一緒だw
自分はノースリーブ着たい。相当汗かくもんなフェス…。
夏までに身軽になって跳ぼうぜ！
と勝手に仲間意識もってみますた。ｽﾏｿ

480 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 00:50:55

貧血で倒れる悪寒ｗ

481 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 01:54:19

>>472 どうもありがとう！ちょっと明日から挑戦してみます。

482 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 13:37:38

三食ヨーグルトで痩せた方はいらっしゃいますか？

483 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 14:32:14

自分でやってレポよろ

484 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 17:42:52

朝　パンとヨーグルト、コーヒー
昼　そばかうどん
夜　ごはんとおかず

それにヘルシア毎日1本

これで2週間で4kgやせました
今は昼をサラダとおにぎり一個にしてます

485 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 18:42:28

>>484
それでそれだけ減量出来たの?
朝と夜逆じゃねぇ?

486 ：ごま ◆VDn0wY3Vuk ：2005/06/06(月) 18:46:01

来週彼氏とデートなんで、今日から過激ダイエットはじめます。
食事は一切採らずに水分のみ。
アクティブダイエットを飲みながら体操しまくります。
今体重58キロ。

487 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 18:53:04

>>486
腸内洗浄すりゃかなり落ちる。やった事ないけど。
何も喰わないと代謝が飢餓状態だから冷えとかにも注意。

ﾏｲﾅｽ13ｷﾛ断食一ヶ月副食二か月ﾘﾊﾞ無しの私からのささやかな注意点です。

488 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 19:14:35

487すごいな。自分には真似できん

489 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 19:23:05

　 _,,..,,,,_　　　
　　　　　　　　　./ ,' 3　 `ヽｰっ　zzZ
　　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　　　　 `'ｰ---‐'''''"

490 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 19:26:10

>>487
断食期間は一ヶ月飲み物のみ？どうやって体持たせたのか知りたい。

491 ：487：2005/06/06(月) 20:16:30

最初は生野菜や増えるわかめとか摂取。
約半月で徐々に減らした。
完璧な絶食は厳しい。
限界きたら粥、わかめ等。
食えない状況下にでもならないとね。
上にもあったけど目がﾁｶﾁｶしたりする。
まさに飢えてる状態。
水分はｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ÷水。
血液検査には定期的に行った。
現在はﾘﾊﾞが恐くて食には気をつけてる。
1ｷﾛ2ｷﾛの変動は気にしない。
今は筋肉付ける為食事変更思案中。
王道に移行の予定。

こんな感じです。

492 ：457：2005/06/06(月) 20:19:15

食べる量減らすと便秘に悩む・・・。なんとかならんかなぁ。
昨日>>457のとおりの生活をしたら１キロ以上体重減ってびっくり

>>479
ﾅｶｰﾏ(･∀･)人(･∀･)
交換ダイエット日記でもする？w
ちなみにどこのフェス？私はエゾです。
ヒロト並みの細い足になりたい！

493 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 20:34:30

さーてちょいと過激にやりますか。
朝は無し
昼はｿﾊﾞ
夜はｲｵﾝやらで売ってるﾏﾙちゃんのﾗｰﾒﾝｽｰﾌﾟに
野菜をぶち込むだけのお手軽野菜ｽｰﾌﾟを食うことにする。
ﾏﾙちゃんは旨いし調味油と分かれてるから余計な脂分取らずに済む。
俺はやるぜ俺はやるぜというか今日はすでにやりやがりました。

494 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 21:08:46

生ぬるい
ｽｰﾌﾟは駄目ﾀﾞﾛ
塩分ありすぎ

495 ：週末 ◆cABJvGmFjs ：2005/06/06(月) 22:26:31

週末過激ダイエッターです。
今週末の成果は0.3kgでした(´･ω･`)
近所の温泉健康センターに行ってサウナやマッサージを
堪能してすっきりした割に成果はイマイチ。
来週中には個人輸入代行で買った利尿剤が届くはずなので楽しみです。
それではまた来週(*ﾟーﾟ)ノ

496 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 23:00:41

二ヵ月間ですが…

・ホスピ服用
・毎日三食ワカメ入りインスタントスープ
・毎日一時間は運動
・一切間食なし

をしてました。
過激ダイエッターに認定されますか？

497 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 23:06:57

食べたら吐く。
下剤飲んでから腸内洗浄
腸内に残った水分も出して
更に利尿剤服用
１週間で５kg減
更に体壊して３kg減
160cm/43kg
リバりそうに成ったら満腹食べて吐く
貧血でｸﾗｸﾗしたら鉄剤。
痩せるなんて体壊してﾅﾝﾎﾞだょ
食べる時ゎ良く噛んで、満腹感+頬の筋肉引き締めて小顔キープ。
後は成るべく寝転んだり、座らない。
普通に食べて３ｷﾛリバったらまた繰り返し♪皆夏に向けて頑張ろ♪

498 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 23:31:36

↑
過激ダイエットと吐くのって同じなの？

499 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 23:34:12

はけない(*_*)

500 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 23:43:34

中島美嘉の体型ｷﾎﾞﾝ

501 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 23:58:48

腸内洗浄をしてくれるとこと値段教えてください。
あと体験談なども聞きたいです。
おながいします

502 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 00:10:55

直腸洗浄、たしかソニプラとかで自分で出来るのあったと思う。
危険らしいけどね。
吐くのはメンヘルだからスレ違いだよ

503 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 00:46:48

私も過激ﾀﾞｲｴｯﾄ参戦させてください！

現在【161㌢62㌔】
朝→水
昼→ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり1ｺ
夜→即席ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ

こんなかんじで1日200ｶﾛﾘｰ以内で頑張ってみます！
過激ﾀﾞｲｴｯﾀｰの皆さん、共に頑張りましょう～！

ちなみに私、軽く嘔吐恐怖症なんで過食嘔吐の話しとかは、このｽﾚでなるべく書かないで頂けると嬉しいです(T_T)

勝手でｽﾐﾏｾﾝm(__)m

ではまた途中経過など報告にきます＾＾

504 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 01:07:29

本日は休みだったので、朝から合わせて９時間（２＋３＋２＋２）エアロバイク漕いだ俺のダイエットは、過激ですか？

505 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 01:11:09

趣味がサイクリングのオレに言わせれば普通

506 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 01:14:16

ああ、そうか。>>497は死にたいんだな。

507 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 01:19:41

今日七日からダイエット始める☆当分の内ゎ絶食かな☆本当ガンバってキレイになる☆ラッキー７☆

508 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 01:22:28

ﾋｭｰ！かっげきー♪

509 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 02:26:11

>>497
いつからｿﾚやってんのか知らないけど、ずっとしてたらそのうち歯がなくなるよ？胃酸で歯がﾔﾗﾚﾙ。
過食嘔吐してる人間って歯がﾎﾞﾛﾎﾞﾛだからね。ま、総入れ歯目指してｶﾞﾝｶﾞﾚ～。

510 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 03:48:33

利尿剤とか腸内洗浄って、もちろん体重は減るんだろうけど、脂肪は減ってるの？
水分飲んだらすぐ戻っちゃうってことないの？

511 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 06:08:54

ここのヤツラは体重が減ってなんぼなんだよ
それ以上深く考えられない、かわいそうなヤツラなんだよ

512 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 06:23:54

腸内洗浄ってお腹にたまたった宿便が出るから体重が軽くなるって事だよ。
個人的にやるよりは病院のが安全。
一度やってみたいけど個人では危なくて出来ないよ

513 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 06:57:35

コーラックで出すのがクセになってしまった。
汚い話で申し訳ないが、水分も全部抜けないとまた1錠追加してしまう。
出社までにとまるかな;。

514 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 09:39:17

コーラック癖つけて自力排便ができなくし
利尿剤を習慣にして腎臓がおかしくし
食べ吐きで、顎の骨を変形させてエラのはった輪郭になり
(一度変形したら治らない）
食事量を極端に減らすことで
骨量も筋肉量も減らし、代謝も悪くして
ちょっと食べただけで太る体質になるために
皆さん苦しい思いして頑張るの？
一時的に減った体重が見られればいいの？

515 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 09:50:19

下剤かぁ
薬に頼るのは体にはよく無いが、過激ｽﾚだしいいんじゃない?
ただ後で後悔するのは自分ってなだけで

516 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 09:53:08

１５キロ痩せに成功したブタママのHP
http://butamama.com/

517 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 11:04:32

将来自力でうんこ出来なくなってもいいなら下剤飲みまくっても構わないけどな・・・
いや、いいんだよ飲んでくれて。過激だから。

518 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 11:16:24

>>515の言うとおり過激ｽﾚだから別に良いと思う。
年を取った時、健康は金で買えないことを痛感するだけだよ。
すべては自己責任。その人の人生だしその人の自由。
王道ﾀﾞｲｴｯﾄを語りたい人はｽﾚ違いだよ。
王道している人間にとって、過激ｽﾚとは傍観する場所。

519 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 12:00:59

明日から水と黒砂糖のみで過ごします。
目標は５ｋｇ減。予定は５日間です。
今日は食べ納めをしてます。
とりあえず一度脳を満足させとこうと思って。

520 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 12:22:42

いつも心に過激精神を。頑張ってください

521 ：ごま ◆VDn0wY3Vuk ：2005/06/07(火) 12:28:11

あーお腹減ったよー。
食べたいよー。
断食とか禁煙できた人はすごいなあ。

522 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 13:02:16

お菓子食べたくなったら何種類か用意して
３口くらい全部食べて捨てる（水に沈める）。
それも勿体無いからだんだんお菓子食べたくなくなる

523 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 13:24:41

>>492
蝦夷仲間(・∀・)
私も行きます。
>>521
乾燥わかめを少し喰って水分とりまくれ。
わかめを喰った事後悔する程腹膨れる。

524 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 15:57:21

コーラク飲むくらいならセンナ飲めば？
漢方薬だから体にいいと思うし、死ぬほどでるよ。

525 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:01:27

漢方薬だから体にいいってのはどーゆー理屈だよ

526 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:01:37

土曜まで食いまへん

527 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:03:03

ここ過激スレなのにいちいちつっかかってくる人は何なんですか？
スレ違いってわかってんなら来ないでほしい

528 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:07:21

>>527
アフォが釣れたｗ

529 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:08:35

生ぬるいからつっかかって来るんじゃない?
やるやら弱音吐くなｺﾞﾙｧって事じゃん?

530 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:15:21

過激なくせに身体の心配してる奴いるしなｗ

531 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 16:35:44

このスレはみなさんの過激なダイエットや、
健康とかぐだぐだ言ってんじゃねえ痩せるためなら
死んでもいいんですというど根性を楽しむスレ

532 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 17:50:59

みんな過激でステキもっとがんがってくれ

533 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 19:37:45

当方1日断食(ﾌｧｾﾗ)で2㌔痩せました！まだ若いから落ちやすかったのかなぁ？あとﾃﾞﾌﾞだから

今も戻ってないよー♪
また今週も週末やるつもりです。

今169㌢62㌔です

534 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 20:22:50

過激ダイエッターのみなさん！今日の食事メニューを教えてください！

535 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 20:52:45

人のやり方を聞いてどうすんだ

536 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 21:00:51

朝)なし昼)お茶夕)キャベツの千切り

537 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 21:05:14

カロリーメイト2本
水

538 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 21:11:10

朝りんご
昼ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ
夜ナシ

539 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 21:13:32

三食マイクロ

540 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 21:16:44

明日から

朝置き換え150kcal
昼ﾍﾙｼｰ弁当
夕飲むｾﾞﾘｰ40kcal

1日800kcalまでにしてこーっと！
運動は縄飛びなど！
週末は断食！

541 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 21:24:26

朝*こんにゃくサラダ
昼*ダイエットコーク
夕*ところてん、キュウリ

542 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:14:19

水だけ

543 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:19:18

>>542
最強！ﾎﾚﾀｗ

544 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:22:51

チーズケーキうま。

545 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:29:25

>>544
ｺﾗ！
食うな！

546 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:35:22

>544
一口ちょうだい(´･ω･`)

547 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:37:22

おにぎり２個

548 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:44:10

朝→なし
昼→豆乳、バナナ
夜→なし

549 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 22:54:08

朝→明治の置き換え
昼→とろろ蕎麦
夜→明治置き換え、キウイ
でも体調不良で夜吐いた。

550 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:00:41

>>549
たんぱく質足りてないですよ～～～
鳥のｻｻﾐとか、豚肉ゆでたのとか、昼にとりましょう

551 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:03:22

>>550
スレタイ嫁

552 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:16:05

たんぱく質は明治で取れてると思うが。（明治プロテインダイエットだよね？）

553 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:16:58

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ1口
以上

554 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:21:32

>>552
そうです
明治のプロテインダイエットに低脂肪乳200CC
とろろ蕎麦は納豆入ってたから、足りないのはむしろ野菜。
でも過激だから良いのです、これで

555 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:23:26

全然過激じゃないしｗ

556 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:25:17

１日８００～９００キロカロリーしか取らないのって過激なの？
私もう４ヶ月くらいそういう生活なんだけど

557 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:26:21

さてと、ピンクの小粒をと…

つ･･

558 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:26:35

↑むしろ食い過ぎw

559 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:30:11

あたし半年以上前から1日400ｶﾛﾘｰだよぉ☆
体が慣れちゃってもう減らないｹﾄﾞ！

560 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:30:44

>>556
それで減ってるの？

561 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:31:29

559
体重はどう？？？

562 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:33:22

本来人間は一日３００カロリーも取れば健康に生きられるのだよ

563 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:35:07

水ときゅうりだけで、毎日、夜に２時間歩いて今日で２週間、12キロ減りました
けど今も目を開けてタイピングするのがやっとなくらいです
あと２週間は続けますよー

564 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:37:26

>>563
元何キロ？

565 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:40:53

2週間で12きろなんてどーせ巨デブだろ

566 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:41:54

>>564
元72キロ、今60キロ
身長176センチ

567 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:42:29

>>560
うん。
今はあんまり落ちないけどね（米食べちゃってるし）

成長期だから周りに比べたら過激なのかなって思ったんだけど

568 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:42:45

>>566
あとどのくらい水きゅうり続けるの？

569 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 23:46:07

>>568
あと５キロくらい減るまでかなー
もう死にそうなので寝ます

570 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 00:56:28

何も食わないで生活してると寝なくて平気になる

571 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 00:57:35

停滞中。一口食べるだけで100KG太りそうな恐怖感。

572 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 09:16:41

そんなあなたに>>544

573 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 09:58:05

>>571
一口で100ｋｇ！ってアータ！増えすぎ！！

わすは・・・
朝：プロテイン入り低脂肪乳
昼：ウーロン茶
夜：ゼリードリンク
で、一ヶ月・・・体重は・・・あんまり落ちね・・・orz
でも、腹回りがスッキリしてきた希ガス。

574 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 11:44:09

一週間で５キロやせた人いない？

575 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 12:01:15

今月の１８日までに目標３キロ減ﾃﾞｽ。
メニューは牛乳とバナナ(昼と夜のみ、朝は何も食べない）
あとはコーヒーと水飲んで過ごしてみます。

あんまし過激じゃなくてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ・・・現在155cm、47.5kg

576 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 12:04:27

過激にじゃないならｽﾚﾁ
ここの人ってﾊﾞﾅﾅ好きだね

577 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 12:12:01

だからシャブ、キーでいけって

578 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 12:28:18

今日から３日間ジュース＋豆乳、水のみで過ごします。
現在１５０㎝、４４㎏。
一応自分の中では過激なつもりなので・・・。
３日後（土曜日の朝）、報告しにきます。

579 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 12:52:32

おう！ガンバレよう！

580 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 14:19:12

>>574
いるけど何

581 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 14:28:44

なんでもないです

582 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 14:47:55

>>573 良かったら何㌔から何㌔まで痩せたか教えて

583 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 14:52:30

親がさ。
焼売無理矢理食べさせようと必死だからキレちゃた。

断食中にウザイ。
イライラしる。
家族と暮らしてると断食阻止しようとかするよね。

携帯からスマソ。

584 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 15:00:55 BE:29910492-###

そりゃ心配だからな。
あと、しるの使い方間違ってるぞ

585 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 15:16:26

けっこう短期集中の過激派の人が多いけど、
３日間とかでどれくらい痩せられるのかな・・・
１～２キロ減ですかね？？

586 ：きゅーぴー：2005/06/08(水) 15:30:23

私は160㌢㍍64㌔6/3日から開始！朝は、みかん一個と麦茶ににがりを入れて飲む！昼、夜はぬきです。
ストレッチとなんだっけ？あの足踏み機械をちょこちょこ。
今日の朝で60.2㌔です。
目標は50㌔なんで頑張ります。
また報告します！

587 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 15:32:52

↑間違い6/1日からスタートです

588 ：純麗：2005/06/08(水) 15:52:39

朝)ﾅｼ
昼)具色々茶漬け･手作りﾛｰﾙﾊﾟﾝ2個･ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼食い過ぎたｶﾗ夕飯は飲むｾﾞﾘｰにしませうー

589 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 15:55:04

水のみ２日目

590 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 16:21:32

４月から　（朝　野菜ジュース　昼　普通にご飯　夜　豆腐と納豆）
ってのをやってます。
お腹がすいたら野菜とかダイエットクッキーとかガムとかで
162cm　58kg→53kg
でもだんだん意思が弱くなってきておやつとか夜食とかに手が伸びるー
もっと過激になりたいと思います

591 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 18:48:11

豆腐に納豆かけるの?
(´д`)ｵｪｰ

592 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 19:26:27

ごはんにおこのみとからーめんみたいだな

593 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 19:27:30

そうは書いてなくない？ｗ
でもかけてもｳﾏｿ
低カロリーで腹持ち良さそうだし

594 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 19:34:13

質問！

３日断食して１日普通より少し多めに食べて
また３日断食して１日少し多めに食べて…って繰り返したら逆に太りますか？
４日に１快食ダイエットみたいな…

595 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 19:36:12

>>577
シャブシャブ？　ああ、なんて魅惑的な響き……

596 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 19:57:25

>594

余計太るよ

断食するなら　減食＞断食＞減食

ってやっていかないと・・・

597 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:02:31

>>596
ありがとうございます！
じゃあやめます

598 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:07:53

じゃあ三日に一回普通食なら太らないの？

599 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:23:22

>>598
やってみ

600 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:24:00

過激なダイエットスレなのに喰うことばっかりだな

601 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:26:28

人柱よろ
ちなみに自分の予想は、変わらない

602 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:34:15

人は平均何日断食すると死ぬの？

603 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:36:01

>>602
やってみ

604 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:37:32

しるか

605 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:39:49

>>598
>>602
質問スレにも出没するアフォ女ｗ

606 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 21:02:36

野郎にしつもん！
３日断食するのと２週間オナニー禁止なのとどっちがツライ？

607 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 21:04:06

>>606ｽﾚﾀｲ嫁

608 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 21:08:20

本日　昼のサラダとコーヒー、ウーロン茶のみ
サラダは食べた後少量リバース
胃の調子悪いし痩せたいのでこのまま断食したる
目標は10kgだが、とりあえず３日後報告きますノシ

609 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 22:58:41

あれやる、これやるはいいけど、
毎日始めますの人がいて、成功しました
の人がいないのはナゼニ？？
てゆう事は、これしか食べないとか言ってる人、
限界でむしゃむしゃ食べちゃってるでしょ？
食べちゃったよー、失敗だー報告もあった方がいいな～。

610 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 23:08:45

豆腐と納豆、とろろをグジャグジャにして食べると旨いよ

611 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 23:20:44

しらすとか大根おろしとかかけても美味しいね

612 ：㌧：2005/06/08(水) 23:22:05

明日ｶﾗ
朝抜き
昼ｻﾗﾀﾞ･ｳｰﾛﾝ
夕置き換え

にします…
10㌔痩せてぇ～！！
報告来ますのでﾖﾛ
169㌢64㌔から

613 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 23:23:17

最近のだと>>563とか>>487あたりが
成功者だと私は思うけどな。
一年後もﾘﾊﾞ無しでいけるなら成功じゃないかな?

614 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 23:28:07

断食2日目で早くもくじけました！
これからはご飯モリモリ食ってキョデブ目指しま～すw
みなさんは頑張って！

615 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 00:13:49

>>614
開始２～３日を耐えれば慣れるはず！今日からまた頑張りましょうよ一緒に！
私は今日から
朝低脂肪牛乳
昼コーヒー
夜なし
お茶や水は、適当に取ります。

616 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 02:10:29

空気だけで何十年も生きているって言ってる人がいるくらいだから
君達はまだまだだよ

617 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 02:47:10

禁煙は簡単に出来たが、断食は難しい。
みんなはどうやってモチベを保っているのか？

618 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 07:00:56

>>617
禁煙のがツライ
両方いっぺんに出来たらネ申

619 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 17:38:20

私も12年吸ってた煙草は頑張って禁煙できたのに、断食はできない。
禁煙した時に、一生分の我慢を使ってしまったんだな…。
携帯からでｽﾏｿ。

620 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 18:12:41

>>618 >>619
どうでもいい

621 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 19:27:16

断食1日目。早くもフラフラするorz
こんな私は甘ったれ…？
空気だけで何十年も生きてる人がいるって本当ですか？
凄いね尊敬する…。

622 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 19:48:42

水のみ３日目

623 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 20:47:47

過激だな。

624 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 22:43:10

あと15ｋｇ

625 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 01:25:32

過激を始めて早2ヶ月…
今はやっと93ｷﾛ→78ｷﾛになりました。
体が食べない事に慣れたのか中々減らなくなってる…

626 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 01:27:15

>>625
胃が小さくなるよね。前よりも満腹感がくるのが早くなった様な。

627 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 04:55:38

朝・ヨーグルトにスキムミルクを入れて発酵させたやつ
昼・キムチとわかめを混ぜ合わせたものとしめじをゆでて塩コショウしたもの
夜・ゆでた野菜を大量＋薄い玄米粥

このメニューを2週間続けたら、42キロが39キロに痩せた。

628 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 05:01:39

>>627
至って健康そうでないかい

629 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 05:07:46

>>628
・・・そ、そう？

630 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 06:07:47

断食3日目なんですが、立ちくらみで目の前が黄色くなりました！
あと空腹で気持ち悪くて胃液吐きそうなんですが…
皆さん大丈夫ですか？自分だけですかね…？同士求む！

631 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 06:58:19

マジレスすると、だめすぎ。
すぐに医者池。

632 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 07:05:02

危険と思ったらやめれ。
過激推奨だが無理はしすぎんな。
死んだら元も子もないど

633 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 07:27:31

目の前が黄色くって・・・まずいよ。
病院行くかしたほうがいい。

634 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 07:41:55

>>630
俺も同じさ、心配ｽﾝﾅ(・∀・)

635 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 07:45:55

いきなり断食するからだよ

先ずは胃を小さくしようよ

医者に行ったら薄いﾋﾞﾀﾐﾝを投与されますよ。気休めかもしれないけど行けきなさい。
過激ｽﾚだけど、私は体は調べつつ過激にしたよ。
血液検査、ｽｷｬﾝ、胃ｶﾒﾗ、大腸ﾊﾞﾘｳﾑ等。
医者に行っても太らないから行きましょうね。

636 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 08:09:53

医者で血を抜いてもらったら痩せるんじゃ無いか？

637 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 08:12:58

グラム単位で減るだけ

638 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 08:42:42

>>636
だったら献血ー

639 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 08:55:49

中学3年の時身長154㎝体重59㎏
特にﾀﾞｲｴｯﾄしよう!と思った訳では無かったけどなんとなくで始めた断食最初の2日は体重減らなかったけど 3日目から1日3㎏づつ減って一週間で15㎏痩せたけど
10年以上たった今でも摂食障害が出る
断食するなら正しい手順でちゃんとやらないと後が大変になっちゃうから気をつけてね

640 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 09:01:27

>>639
若いからそのペースで落ちたんだろうな
２０～３０代とかになると同じ事しても一週間で１５㌔は無理だ

641 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 09:22:23

心配してくれた方ありがとうございます。
とりあえず気持ち悪すぎて学校休んでしまいました。
今お母さんがお粥作ってるのでたぶん無理やり食べさせられそうです；；
そんなわけで断食挫折です…
みなさんは頑張ってくださいね。

642 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 09:28:05

休養とってからまた会おうな

643 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 09:29:16

過激過激って最初ばっかりじゃん

644 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 10:19:36

他人に文句言う前に自分で実行しよう

645 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 10:48:23

実行なんかするの馬鹿だけだよ
みてるのが楽しいに決まってんじゃんｗ
スタジアムっつかコロシアムな感じ

646 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 10:49:21

さー早く誰か「ｷｰ、誰がなんて言っても今すぐやせるのー！今日から水だけー！！」って始めれ

647 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 10:56:00

アホクサ

648 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 11:02:41

だったら黙って生き様をみてろ

649 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 11:10:39

+　　　+ 　　
　 ∧＿∧ 　+ ｼﾞｰ
　（0ﾟ・∀・）　　　　　　　　　
　（0ﾟ∪ ∪ +
　と＿_）__）　+

650 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 11:19:48

現在身長152ｾﾝﾁ　49ｷﾛ　ポチャ気味

過去に、３週間。朝にヨーグルトとサプリ喰うだけで
あとは水やお茶、ﾎﾟｶﾘなどを少々。
そのうえ仕事がめちゃ忙しく
家にいるときは常にｽﾄﾛｰくわえて生活してたら倒れた。
そのまま入院。
入院を含め、3週間ちょいで51→41に落ちた。

651 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 11:48:26

ここで体調崩しちゃった人に優しくしてる人を見ると
幽白の始まりの歌のサビ思い出す

652 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 11:53:31

身長体重よりＢＭＩで書けｳﾞｫｹ!

653 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 11:57:33

ご飯食べないで、好きなお菓子だけ食べるダイエットってまじ痩せるね。
カロリー高いはずなのに不思議。。。

654 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 12:09:56

>>653
それで少し痩せて結局リバした私が来ましたよ

体重は減るけど体脂肪は増えて太りやすくなるよ
体力無くなってたし

王道でやっと美容体重になったけどね

655 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 12:59:02

>>650
ストローくわえてるっていいの？

656 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 13:41:29

断食宣言は多いけど達成報告はないよね。
合宿とかしたら面白そうだ。

657 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 14:04:47

究極の達成者は固形物はおろか水も飲まずに何十年も元気なロシアのおばさんだろうか。
でも別に痩せてはないし、そもそもダイエット目的じゃないから（息子が死んだｼｮｯｸ）
究極というより対極か。

658 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 15:05:01

貧乏ダイエットで３週間で８㎏減

朝ｲﾝｽﾀﾝﾄ麺(とんがらし麺)半分食って放置

昼ダイエットコーラ

夜・朝の残り麺

一週間過ぎたあたりから胃が受け付け拒否しだす
そして毎日下痢ぴ

やってみれ！

659 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 15:38:37

☆楽して痩せたよ☆【最新ダイエット】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1118380755/

660 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 19:24:36

>>657
えっ！？その話本当？なんで何も食べないのに痩せてないの？点滴とか？？

661 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 20:26:15

ﾛｼｱおばさんｱﾝﾋﾞﾘｰﾊﾞﾎﾞｰでやってたよ

662 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 20:43:54

ｷｰ、誰がなんて言っても今すぐやせるのー！今日から水だけー！！

さて、始めるかな。

663 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 22:09:58

明日から自分なりの過激ﾀﾞｲｴｯﾄやってみるかな。
朝→野菜ｽｰﾌﾟ、昼→玄米ﾌﾞﾗﾝ1袋(3枚入り)夜→なし。そんで運動しまくります。とりあえず1週間やる。
挫折せず、絶対報告してみせる。

664 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 22:27:31

>>662
つ［ぽてち］

665 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 22:34:00

明日また1日断食やるよ。
こないだやったら2㌔痩せた
ﾘﾊﾞもないよ★
目標まであと10㌔だカﾗがんがる！
(｀･ω･´)ｼｬｷｨﾝ

666 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 23:48:10

みんな様ガンバレ(。・▼・。)ノ~☆'・:*;'・:*'・:*'・:*;'・:*'
私は子供２人を年子で産んだので３人目も年子で産む予定で作ってます
身体に負担の掛かる年子のお産と子育ての過労で痩せるのだ

667 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/10(金) 23:49:24

双子も欲しいな

668 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 00:45:08

参加します。
158cm62kgです。
最終的には48kgを目指します。
お腹が空いたら豆乳のみ！

『ずいぶんぽっちゃりしてありますね』
悪気が無い分つらいですorz

669 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 00:59:34

豆乳のみ！って　豆乳嫌いになりそうだね

670 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 01:42:52

過激生活３日目だけど、基礎代謝が低すぎて微々たる変化しかない(´･ω･`)
１ヶ月で最低５キロ減目標。

>>668
そういうの分かる。私もこの前「あと100グラムでも増えたらアウト」って言われた。
現時点でもすでにアウトってことじゃん・・・分かってたけど。

671 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 01:58:01

水のみ４日目

672 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 02:05:29

下剤飲みまくって、一日で３キロ減。
まだまだ過激にいってやろうと考え中。

673 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 03:27:20

>>665
がんがれ！断食２㌔痩せてリバなしってすごい！気を付けた事とかあったら教えてください！

674 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 03:41:15

>>673
断食中は食べないようにする事。

675 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 04:52:46

>>664ﾀｿ、ﾜﾛﾀ
>>672ﾀｿ、食事内容をｷﾎﾞﾝ(･∀･)

676 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 05:40:10

よし！断食だ！

677 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 07:39:41

電車で立ちくらみは最悪です。
本当に辛いですね。

678 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 08:28:21

おまえらー！頑張ってるか！
今日も過激に生きるのだ！！！
気合だ！！

679 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 11:47:48

デヴの貧血ほど見苦しいものはないから、みんな気をつけろ。

そういう漏れの昨日の摂取㌍は35㌔㌍。

680 ：608：2005/06/11(土) 12:48:49

断食2日目までは成功しましたが、
3日目は一食べてしまいました。
結果、1.5kg減。
断食中はふらふらだし、親には食べろと言われるし、キツかったです。
でもまたやると思います。
みんなもｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

681 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 14:33:24

>>668
私も上司の会話で
『名前なんだっけ～あーあの色の白いぽっちゃりした可愛い子！』
と表現された思い出が…_|￣|○
ぽっちゃり要らないから！！
オヤジのぽっちゃりはデブって意味だって解ってるうわああんっっ

682 ：665デｽ：2005/06/11(土) 14:35:11

断食終わってからの回復食に気を使いました。
お粥とか。
夕飯は抜いてたよ。

今日は野菜ｼﾞｭｰｽと水で生きます。
あんまお腹減らない♪
ｶﾞﾝｶﾞﾙ！(´っω･`｡)p

683 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 14:37:14

ところで皆さん立ちくらみとかどうやって乗り越えてますか…？
たんぱく質も鉄分も意識してとってるのにクラクラします
あと何が足りないんだろう、、、？

そんな私は栄養士ｗ（肩書きだけ

684 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 15:27:16

下剤つかうと痔になるお

685 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 16:00:30

その通り。上から出すのはまだしも下から出すのは全く意味無し！
出るのは水分とカスだけで栄養は吸収済みです。

686 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 16:06:32

下剤は過激ダイエットとはいえません

687 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 16:32:52

立ちくらみが快感になってきた今日このごろ・・・。

688 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 16:49:05

毎日野菜鍋と外でもサラダ等しか食べないで一ヶ月過ごして８キロ強痩せた
何であんなダイエットを達成できたのか謎。

689 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:00:26

下剤でｳﾝｺをﾓﾘﾓﾘ出すと下腹ﾍｯｺﾑからｨｰんだお。
腹が痛くなってとっても辛いから
いちお過激でFA？

690 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:00:50

立ちくらみしたらしゃがむとかして乗り切る。
倒れたりしたら回りに迷惑かけるしな。

691 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:26:40

下剤は量を守らないと危険すぎる!!
あたし飲み過ぎて脱腸したし…orz

692 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:32:49

よく考えたら四日薬しか飲んでない。
後水。
断食は一度やると慣れるね。

693 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:33:20

このまえ電車の中で目眩おこしてしゃがみこんでる女の人いたよ。ダイエットじゃないかもしれないけど…
みんなも周りに迷惑かけないように気をつけて

694 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:35:11

反動でピザをドカ食いしちゃったよぉ(>_<)

695 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:38:21

腹がヘコむほどうんこ出るってスゲw
どんだけうんこつまってんだよ

696 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:41:36

>>694
大丈夫。ヤケになってまたどかぐいしちゃダメだよ！
また明日から頑張れば平気さ♪

697 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 17:57:23

朝：きなこ入れたホットミルク
昼：パン１枚orおかず単品(魚とか)
夜：テキトーな量の野菜
で、今んとこ３日間で１㌔減ったよ。
来週の頭から昼飯をもう少し減らしてみる。
ホットミルクは腹持ちいいからオススメ！

698 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:12:55

>>697健康ダイエットスレに逝け

699 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:17:10

どこまでが過激ﾀﾞｲｴｯﾄなのか分かんなくなってきた

700 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:36:18

過激といっても、出すか食わないかがほとんどで
「毎日、最低8時間ウォーキングします！」とかいうのはないね。
筋肉も落とさずに、かなりイイ感じに痩せられると思うんだけどな。

701 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:49:32

それこそまさに過激だな
でも前にすごい運動してるっていうレスあったよ？

702 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:50:43

いっそ断食スレにすればいーのに。

703 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:51:10

>>700
普通の生活してたら8時間も歩く暇はないだろう

704 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:51:15

脱腸ってなんですか！？

705 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:57:41

今日の夜は
下剤2倍飲んで寝よ。

706 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:04:31

「不健康で頭の悪いﾀﾞｲｴｯﾄ」にすればピッタリ

707 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:07:06

>>704
うんちする時に一緒に腸がとびだすのょ

708 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:15:29

>>703
睡眠時間を削ればいいこと。だからこそ「過激で不健康」

709 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:22:12

『不健康で太りやすい体をつくる過激なダイエット』にすれば良いのに。

710 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:39:00

外野がうざいダイエットスレになっとるがな

711 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:40:20

断食したうえに睡眠削るなんて無理だよぉ(;_;)

712 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 19:53:05

>>706 >>709
スレ立てﾄﾞｿﾞ!　誰も行かねーけど（　´_ゝ`）

713 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 21:11:07

睡眠削るのは仕事に支障でるからね。
不健康もいいけどそこに支障をきたすのは
人間として過激すぎて小心者の自分には出来ません。

714 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 22:23:37

そだよね！
下剤乱用しようが、断食何日も続けようが、
睡眠さえしっかり取ってれば、仕事に支障きたすことないもんね☆

715 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 22:31:54

それはどうかと思うが……

716 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 22:57:31

朝夜をｱｲｽにしたら痩せまつか？

717 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 23:02:20

カキ氷系なら

718 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 00:47:38

160cm/63kg。好きな人に見向きもされない悔しさをバネに昨日断食を決意。
一日水とお茶＋飴一粒だけで夜になってもお腹すかなくていい感じと思ってた矢先
さっきｻｰｸﾙで死ぬほど食わされ＆飲まされたorz
自分の意志より人間関係を優先させた事に鬱。かと言って吐く度胸もなくて、悔しいから今そこらへん走ってきた。

明日からこそ親にも先輩にも負けず過激にがんがる。来週の今日までに3ｷﾛ減！
決意もかねて勇気出して書き込みますた。長文&自分語りｽﾏｿ

719 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 01:55:52

なんかわからんが激しくウザイ…

720 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 02:47:08

ほんとだ。激しくウザイな。

721 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 03:10:06

まぁまぁ・・・

722 ：☆：2005/06/12(日) 03:37:46

みなさん痩せてうらやましぃです！あたしも体壊してもいいんで過激なダイエットしたいんですけど…胸ゎなくしたくないんです↓過激なダイエットした人達さんゎ胸なくなりませんでしたか？？？ぜひコメントくださぃ☆

723 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 03:45:08

>>722 氏ね

724 ：☆：2005/06/12(日) 03:49:22

しねとか言わないでくださぃ！！むかつく意味で伝わってたらごめんなさぃ↓でも私本気で悩んで質問したんです↓しねとかひどいです

725 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 03:59:55

なんか書き方がウザイけど、マジレスすると胸筋を鍛えるのがｵｽｽﾒ。

726 ：ミリアン：2005/06/12(日) 04:09:03

２ヶ月で14キロダイエットに成功したよ！食事は１日300Kcal前後を6回に分けて食べて、栄養はサプリメントとカロリーゼロのアミノ酸飲料で補ってたからリバウンドはほとんどナシ☆胸はアンダーが減ったせいかワンサイズアップしたよ☆

727 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 04:28:38

718 そんなに体重あるなら過激にしなくても痩せるよ～

728 ：☆：2005/06/12(日) 04:33:40

聞き方注意しますね(>_<)反省です↓↓ごめんなさぃ…725さん★ミリアンさん★お答えしてくれてぁりがとうございますッ☆コメントくれて嬉しかったです(･^-^･)

729 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 04:37:21

だからお前本気でうぜぇんだよ!!!!消えろ!!!!

730 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 04:51:05

729てめー誰だよお前がうぜーし消えろよ

731 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 04:53:25

>>729
なにもそんな言い方しなくてもorz

>>728
あのね、ここ２ちゃんだから小文字とか顔文字は控えた方がいいよ。てか使わない方がいい。
あたしなんて最初☆ﾏｰｸ使っただけで袋叩きにあったもんorz

732 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:01:32

ｱﾝｶｰすら付けれない奴いるしな…

733 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:03:36

そうなんすか　初しりですありがとうですハテナとかもいけないんですか

734 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:09:02

常識なさすぎましたはずいんで消えます！笑
親切に教えてくれた方ありがとうございますさようなら笑

735 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:12:23

なんでこんなに殺伐としているんだ・・・

736 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:17:49

ちょっと～！あんま厨房いじめるなよ～

737 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:45:33

>>727が何気に失礼な件についてwﾜﾛｽw

738 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 05:58:29

私は
>>722-724の流れに激ﾜﾛｽ

739 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 06:20:29

断食５日目。
力が入らない・・・今日こそ死ぬかも(*_*)

740 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 06:38:56

>>739
甘ったれてんなよｗ
8日目だけど余裕～

……でもないけど

741 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:01:28

断食すると臭くなるらしい

742 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:13:42

断食って３日過ぎたら楽になるんじゃなかったっけ？

全然楽じゃないし…orz

743 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:17:05

だれかﾀﾞｲｴｯﾄハイに陥った人いますかぁ！？

744 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:24:46

>>741
そのまえに巨デブの汗臭さをなんとかしろよ

745 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:25:57

あまったれが多いな

746 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:33:47

>>744
そんな臭いと思う程の太った人が近くにいるの？？経験無い。
近寄らなければいいのにね？

逆に外人女性や年寄りの人とかオッサンの方がキツイよ

747 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:40:19

ここの住人てみんなマゾでしょw
そんなに自分をいたぶって楽しいかい？

748 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:44:34

・・・言われてみればそうかも。

749 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:51:27

下剤のみまくって痩せたｼﾄいる？
やってみようと思うんだけど。
下剤って普通に薬局とかで売ってる？

750 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:53:18

下剤はやめたほうがいいよ
吐き気がするし
きもちわるくなるし
ずっとおなか痛くて
ゲリゲリピー

751 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:53:55

↑ええっオイオイ…そこは否定しろよwﾜﾛｽ

752 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:55:22

↑>>748へのﾚｽねw

753 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 07:58:08

貧乏になって、買い物行かないで
家の中に食べ物を一切おかないことをお勧めする

754 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:01:24

>>749
下剤一回やってみ！苦しい人は苦しいし、うんこ5㎏位つまってる人は少しはお腹へこむらしいから。あと脱腸に注意。

755 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:12:55

>>743

ﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲかどうかはわかんないけど最近少し楽になってきた…かも？

756 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:16:32

下剤、体重は落ちる？
全体的に痩せたりとか…

教えてﾁｬｿでｽﾏﾝ

757 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:24:22

栄養分を吸収するのが小腸
水分を吸収するのが大腸。
下剤は大腸に働きかけるから、意味無

758 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:29:24

全体的…それは絶対ない。
体重測定とかで一時的に体重を減らすのにはいいと思うけど。
出るのはほとんど水分だからね～。まぁ２週間分の宿便がある人とかは別だろうけど…

でも人それぞれだから解らん！やってみれば

お腹痛くなるから学校休みの日にしとき。

759 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:29:28

そうなんだ(´･ω･｀)
じゃあ意味ないんだね

760 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:34:30

ピピピピ、ピザくいてぇぇ～～～～～～！！！！！！！

761 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:37:23

>>760
くうなよ

762 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:42:22

Lサイズ3枚食べてはきました

763 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:44:32

>753 なんで吐き気すんのかねぇ？さっきｺーラックの効き目きてトイレいったとき痛すぎて胃酸も吹いちゃった

764 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 08:50:44

下剤大量摂取はね死ぬと思うよ。
中国のダイエット薬みたいな症状出るから

自分ジャンキーか？って間違われたし・・・

765 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 09:05:13

764 痩せた？

766 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 09:07:10

太んないけど
べつに痩せないよ
しんどいだけ

767 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 09:53:59

ご、誤解だ！！俺は食ってねえっ！！ぬおおおおおお！！！！

768 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 09:57:05

お気は確かか！？

769 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 10:03:16

下剤使うくらいなら吐いたほうがいいんじゃね？
まぁ上の口も下の口も使い物にならなくなっていいならなｗ

770 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 10:41:57

漏れ、朝プロテイン牛乳1杯、あとはひたすらウーロン茶、ノンシュガーコーヒ
ーの生活を送って1ヶ月以上になるんだけど、最近、食べてもいないのに、食事
をした後の残り香？みたいのを感じるようになった。幻臭ってやつか？それとも
ただの口臭？臭くはないんだよな、なんというか、食べ終わった後の口の中って
感じ。

771 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 10:46:33

コーヒーなんか飲むから臭くなんだよ

772 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 11:06:34

唾液が減ると口臭がする

773 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 11:09:53

ｸｻｰ

774 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 11:45:03

770さん
痩せましたか？

775 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 12:18:07

朝・シャーベット
昼・種無しプルーン５粒＆鶏肉のささ身
夜・キャベツ生半分

今日で１０日目鶏肉飽きた

776 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 12:28:10

チキンは塩で串焼き

777 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 13:25:57

飽きるのが遅くて驚く

778 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 13:40:49

<<675
食事の度に下剤を大量に飲む。
間食の変わりにお茶(水分)だったとおも。

779 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 16:00:50

これから７月まで干し梅で過ごすよ

780 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 16:03:29

過激だな

781 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 16:47:16

http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/00fb3ebf.cf29d386/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.ne.jp%2fgold%2fservice365%2fichiran%2f
↑新しいダイエット製品でてたので一応UP

782 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 17:29:53

ハーバライフってやったことある人いる？マイクロみたいなやつ。
あれって水分取らないと効果ないの？

783 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 17:39:32

>>781
違反行為だから楽天に通報するとアカウントいきなり消されるけど、いいんだね。

784 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 18:32:34

ﾁｷﾝは軟骨と一緒に塩焼きよ。
麦酒飲みたくなるけど我慢我慢で。

785 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 19:26:00

野菜のみのダイエット２日目ですが、頭ふらついてヤバ・・・

786 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 22:05:06

片思いの人と話したとき、ドキドキしすぎて。
帰り道もずっとドキドキして具合が悪くなり、晩御飯が食べられなくなり。
それから、胃袋が急激に小さくなり。
小鳥のような量しか食べないように。
いきなり２日で２キロやせ。
１５８cm４９キロだったが。
４７キロに。
この調子で４５キロめざす。
食への興味がうすれ、めんどくさくなり美容室をどこにするかとか、洋服のことばかり考えてる。

787 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 22:59:04

いいなー、恋したいっす

788 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 23:35:27

分かるな・・・好きな人の事考えると胸いっぱいで苦しくなって
キレイになりたいと思うよ・・洋服選びも楽しくて・・・
あんなトキメキとくれる人にまためぐり合いたい・・

789 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 00:08:33

失恋したりドキドキがマンネリに変わった時が怖い。

790 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 01:02:20

ほぼ絶食一週間たちましたが体重落ちてない…
体系もあんまりかわってないしあかんわぁ。
やっぱり１ヶ月はやらんとおちひんかもな…

791 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 02:12:17

>>790
始めは蓄積されたｴﾈﾙｷﾞｰで持ちこたえてるのかも。
私はすぐ落ちたけど…
一ヶ月断食やったらかなりいきました。
自分との戦いだからやるなら過激に!

792 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 02:27:43

>>790
私も同じ。今日で一週間だけど全くと言っていいほど落ちてない。
こんなにお腹すかせてるのに減らないなんてヘコむ。

793 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 02:34:15

　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　／　　　　　　　　　　　　　＼ -､
　　　,､_,ノ　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ,ノ
　　　`‐､_　　　　　､　　　　　　　　　 |
　　　r‐ﾞ。　　　　　 |　　　　　　＿　　　 |
　　 |iヽ　　　ヽ　 /､＿＿＿＿＿/ヽ　ノ
　　　｀┴─‐'´|　/ﾉ　　　　　　/ ﾉ　| /
　　　　　　　　(,_ﾉ"　　　　　　｀"　(_ﾉ　　　　　　　　　豚

794 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 03:41:40

私も食べないダイエットしてるけど、正直脳みそに余裕なくなってきてん。すぐｲﾗｲﾗムキニなんねん。今、対人関係あやういわ（笑）でも今度こそ妥協しない。だから私と関わったやつらみんな騒いでればイイ。他人はどーでもいい。

795 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 05:50:16

158/51
50まで落としたのに生理になったとたん増えた‥orz
今日から3日間絶食する!
後は水のみ!
頑張るよー。
7月までに後6ｷﾛ落とせるかなぁ。。

796 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 06:04:59

よし！絶食１０日やってみよ

797 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 07:23:17

てか一週間も断食して全く減らないわけないだろ！どうせつまみ食いでもしてんだろwだからデブは一生デブのままなんだよ、あきらめなw

798 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 08:15:09

ボクサーって尊敬するなぁ・・・。

799 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 09:04:15

>>795
さんざんガイシュツで脳では理解してると思うけど
生理中の体重増加は水分がたまってるだけだから落ち込まなくて良いよー

800 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 10:41:15

生理中は太るけど生理後はすごくやせやすいよ。
生理後に断食したほうがいい

801 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 10:52:38

断食六日目。
従兄弟宅にてｼｭｰｸﾘｰﾑを出される。
色んな意味で死にかけたよ

802 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 12:02:57

外出だろーけど断食すると断食後の体の吸収が余計ふえてしまうんじゃ… やっぱ手を突っ込むのがいいと思うなぁ満腹感もある程度は残るだろうし

803 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 12:09:44

上から出してもすぐに腹減る→また喰って出す→∞
胃が大きくなって逆効果

804 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 12:30:19

これから暑くなるからしょくよくおちそう

今も暑くてもうろうとしてる

805 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 12:38:59

水分だけは欠かさず摂れよ！！

806 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 12:47:37

食べちゃった…

また頑張る…

807 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 13:00:13

　　　　|┃三,.、　　 ,r 、
　　　　|┃　,!　ヽ　,:'　ﾞ;
　　　　|┃.　!　　ﾞ, |　　 }
　　　　|┃≡ﾞ;　　i_i　 ,/
　　　　|┃. ,r'　　　　 `ヽ、　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|┃.i"　　　　　　　ﾞ;　　＜話は聞かせてもらったぞ馬鹿共！
　　　　|┃:!.　・　　　　・　,!　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　| (ゝゝ. 　　ｘ　　_,::''
＿_____|┃= ,::`''''''''''''''"ヽ.　　　
　　　　|┃ 　|　　　　　　r';
　　　　|┃ 　ﾞ';:r--;--:､‐'
　　　　|┃≡ ﾞ---'ﾞ'--ﾞ'　ガラッ

808 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 13:00:50

一回くらいの食べすぎじゃ太らないから大丈夫！
１kg増に必要なカロリは7000だっけか？１回でそんな食べれる訳無い。
心機一転ガンガレ！

809 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 13:35:31

ここは、太るスレ。

810 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 13:56:11

外野がうるさいスレです。

811 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 14:09:43

かき氷系のアイスだけで生きてみます。

812 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 14:26:12

　　. ∩＿＿＿∩ ;
　　; | ノ|||||||　　ヽ `
　,　/　●　　　● |　　
　;, |　＼( _●_) /　ミ
;　彡､　| |∪|　 |､＼ ,
./　　　　ヽノ／´>　) : 下痢したクマ…
(＿ﾆﾆ>　　/　(／ ;
;　|　　　　　| ;
'　＼　ヽ/ / :
,　／／＼＼ .　　
;　し’　'　`|　|　;

813 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 15:36:04

牛乳のほかはお茶しか飲んでないけど、やっぱうんちって出るんだな。

814 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 15:57:22

>>811
逆に太りそう

815 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 18:31:24

>813
下剤使って、出たんだよね？

816 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 18:56:36

ここんとこ、夕食とらないで酒ばっか飲んでたらいつのまにか－８ｋｇになったよ。
次の日に持ち越さない人はいいかもね。

817 ：813：2005/06/13(月) 19:05:28

>>815
ううん、下剤は使ってないよ。
だから1週間に1度くらいしか出ない。

818 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 21:02:56

>>816つまみを食べないの？

819 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 22:33:26

今日食べ過ぎた・・・反省。
明日から金曜まで朝、豆乳とシリアル
昼夜は無しでがんばります！(お腹が空いたらお茶か水)

820 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 23:21:44

>>808
そんなの絶対信じない

821 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 23:27:01

一人暮し始めてから朝、昼、晩、全部カップラーメン食べてたら
２ヶ月で１０キロ近く痩せたよ
カロリー高いはずなのになんでだろ？

822 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 23:47:33

カップラーメンに表示されてるカロリーはスープも入れた量のカロリーだから、麺だけ食べてスープは捨てたら意外に低カロリーって聞いたコトが…。
まぁ食べ過ぎると尿管結石ですが

823 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 00:17:17

>>819
今日は食べすぎ、
明日からがんばるってなんか信じ欄内。
じゃー今日だってがんばれたはずだし、
明日からだって超空腹になれば今日みたいに
食べると思う。

ダイエットで明日からって人９９・９％シッパイするで賞。

824 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 00:18:24

初恋で元カノの人に久しぶりに会うことになりました。
最後に会ってから15キロ近く太ったので会うまでにできる限り落としたいです。
過激に死ぬ気で頑張ります。断食者も多いようなので励みになります。
20歳♂178センチ80キロです。

825 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 03:00:17

今月中に18kg痩せます。
「今月中に38kgになったら10ﾏｿやるよ」とうちの店長が言ったので
それを鵜呑みにしてがんがりまつ。

現在149㌢56㌔

前52まで落ちたのに生理前の過食で戻ってしまった…
マジガリ目指してるので超がんがりまつ。

まずは一日スリムトップス一食と運動(筋トレ＆30分チャリこぐ)やってます。

826 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 03:02:07

一日１キロ強かｗ

827 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 03:03:37

ええ

828 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 04:11:17

けさは久々にお腹いっぱい食べた☆ コンビニおにぎり二個とチョコマルって菓子パン☆ けさってゆーか夜中の四時だが、絶食してるとはやく朝がおとずれるな。身にならんよう二度寝せず今日は長い一日になりそーだ

829 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 04:14:02

絶食じゃないしｗ

830 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 05:20:04

あほくさ

831 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 05:30:58

夜中働くバイトで朝のまかないしか食べずに学校行って帰って直ぐ寝て
またバイト行ってっていう生活を２ヶ月したら８キロ落ちた。
デニムのサイズが３０から２６になったよー。
周りには痩せたねーなんて言われてたけど、あいかわらず顔丸いじゃんと
自分では気づくほどの変化を実感してなかった。
２６なんてはけた事ない。驚愕。
学校にいる間は昼食時の混雑が嫌なのでご飯を食べるのを避け、
パインジュースとかゼリーのカロリーメイトとか飲んでた。

832 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 05:34:14

>>831
何時間睡眠で何時間労働なの？

833 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 06:58:34

>>831
おまいも学校じゃ一人か…辛いな

834 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 09:17:05

ちょっと、今日から真剣に過激に頑張りまス
朝鏡見たら、顔がパンパンだった…orz

835 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 09:53:56

少ししか食べないダイエットは限界がきますね
3キロ落ちてそれ以降ずっと停滞か少し多く食べただけで増えてる…

836 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 11:50:15

２年前超過激なダイエットして「骨皮筋子」になりました
身長１６０で体重39までおちた、野菜と駄菓子のみのダイエットで。

837 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 12:09:19

日曜にあるあるでやってた寒天茶。
あれ飲むとお腹が減らない。
なのでしばらく耐えうる限りは寒天茶、寒天入りの飲み物のみで過ごす。
現在157cm51.4kgのﾎﾟﾁｬﾃﾞﾌﾞ。
夏までに5kg減が目標です！

838 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 12:18:00

>836 どれくらいの期間で何キロからそこまで落ちたの？

839 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 12:36:46

>836
骨皮筋子　ほねかわすじこ　ね。
病名かとｵﾓﾀ

840 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 14:08:01

836詳細キボン。
期間をオシエレ。

841 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 14:17:54

俺も病名かと思ったｗ

842 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 14:57:40

あほくさって言ったブスおまえの顔のがあほくさ久々に食べたおにぎりとチョコ丸どっちかにあたって結局下痢したよ。

843 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 15:26:30

>>842
デブで性格が悪かったらとりえ・・（ry

844 ：きゅーぴー：2005/06/14(火) 17:03:43

途中経過発表に来ました！>>586←最初
なんだか停滞期？だったみたいで減らず、やっと今日の朝に59.0キロになりました！
足踏み機械を30分～1時間して汗かいてます。
ごはんは、朝に納豆だけとか高野豆腐２枚だけとかを続けてます。
あとは半身浴。。
おなかすいてます…
また来ますね

845 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 17:17:22

>>828
そう!そう!!
過激ダイエットを長期続けていると
お腹が空いて早朝に目覚めてしまい、
空腹で眠れなくなりますよね!!
ついつい我慢出来ず食べてしまったら
「寝たら肉になる!!」と思い
同じく長～い一日を過ごしてます・・・

846 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 17:27:25

>>844
報告乙。頑張ってるねー

847 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 18:47:23

>>844
頑張ってるのに全然減らないね。なんでだろ？
めげずに頑張れ！！

848 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 18:50:15

ダイエットコーラのみまくって空腹まぎらわすダイエットは
痩せるのかな。あれって実際はカロリー０じゃないらしいし…。

849 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 18:57:45

>>848
痩せるよ～
私も昔ダイエットコーラで1週間で６キロ落とした事ある。カロリーは本当に０らしいよ。ＴＶでやってた。炭酸だから空腹にあまりならないし腹持ちがいい。でもゲップが辛いかもｗ

850 ：848：2005/06/14(火) 19:16:57

>>849sありが㌧！痩せるのか…。やってみようかな。

851 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 19:36:04

コーラ飲み続けたら虫歯にすごいなりそう。。しかも人工甘味料はあまり体によくないと思われ。
気を付けて頑張ってね！

852 ：ちびでぶ子：2005/06/14(火) 19:50:22

明日から過激に頑張ろうと思います!!

853 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 19:54:08

845 レスサンクス(*´∀`*) さぁ今夜も早めに寝るか～☆ 明日はオールだし☆ 食べないぞォ！

854 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 20:04:17

餃子15個も食った。腹いっぱい。ｹﾞﾌﾟｰ

855 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 20:25:20

寒天、腹が膨れすぎて気持ちわりぃ。
便秘なのに食ったら余計詰まった感じ。
ここで我慢して寒天だけ食ってたら痩せそうだからそうする。

856 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 20:46:37

>>503です！一週間後の報告に来ました。
体重62→57.5です。運動は全くしてないので筋肉だけがどんどん落ちていってるみたいで全身がダルイかんじです…orz
意志が弱い自分は55まで落としたら王道に切り替えるつもりです。
断食しながら運動してる方、激しく尊敬します…あたしにはできません(T_T)

では、引き続きがんばりましょう！

857 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 20:49:54

856ｵﾒ!!自分も856ﾀﾝを見習って一週間ｶﾞﾝｶﾞｯﾃみるよ

858 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 22:36:31

報告です

4月の末から

朝：青汁
昼：寝まくる
真夜中：青汁

の不健康ダイエットで　163/58=>163/47

になりました。
これからは少しずつ食べて、筋肉つけて代謝をあげます。

859 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 22:50:05

その食生活から代謝あげるって…
結構大変そう

860 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 22:56:56

>>858 暇人で羨ましいですな

861 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:02:36

ひきこもってねーでバイトでもしろよ。

862 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:05:52

食べなさすぎだと眠れなくね？
それに運動も何もしない全然疲れてない状態だと余計に寝れない

863 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:09:09

ピーク時→163/57
今→163.5/38.8
…45㌔くらいから1日1食ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝと野菜とココアのみ＋下剤で38㌔
今は納豆，豆乳など豆製品や鶏ささ身などもプラスして蛋白質をとるようにした｡そして適度に運動｡
ここまで痩せると太るのが怖い…

864 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:13:21

あ～～、おなかすきすぎて泣けてきた・・・。

お風呂でも入ろっと・・・

865 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:31:00

最近食べすぎでやばそうなので明日から過激ダイエット始めます。
とりあえず明日は
朝　なし
昼　水かアセロラジュース（どうしても食べたくなったらゼリー）
夜　水、アセロラジュース

で過ごそうと思います。
基本的に毎日一食なんですが、最近その一食がとてつもなく多いんで・・・。

866 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:31:45

おなかすいた時は「ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ」を手首に染み込ませて
匂いを嗅いでると良いよ。

嗅ぎまくってると気分悪くなって食欲も失せる。

867 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:39:45

>>863
どのくらいの期間でそうなったの？？
ﾚｽｷﾎﾞﾝ

868 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 23:59:36

>>851
ダイエットコーラなら虫歯にはならないだろう。

869 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:07:32

ならないとは言いきれないだろう。

870 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:11:12

ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗよさそうですね。
あと10ｷﾛは落とさないとこれからの時期やばい。
二の腕はむささびだし。
最近やけに喉が渇くんでｶﾞﾝｶﾞﾝ買ってみたいと思います!

871 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:16:23

ダイエットコーラいいよ～！骨が細くなるみたいで手首とか超細くなってきた！

872 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:28:10

ほ、骨が炭酸でやられてるよ！

873 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:31:57

直接浸かってるわけじゃないのに溶けるのかな…

874 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:40:39

アホがいるし

875 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:54:58

さて、夢の中でご馳走でも食ってくるか…

876 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 01:04:43

一ヶ月半で48→39になったのに、うかれて食ってたら47！！(涙)
もうカナリショックです・・・。
また頑張って、今度は絶対リバウンドしないぞ～！！
ちくしょー

877 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 01:14:42

そんなにﾘﾊﾞるってある意味凄いね…

878 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 01:18:46

今日から過激に頑張るよ
と､言ってみる

879 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 01:21:40

>>873
炭酸飲料を消化分解するときにカルシュームを消費するんだけど、
そのカルシュームは骨から摂取するので、結果的に骨が細くなる。
直接的に骨を溶かすわけではないよ。

880 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 01:27:45

…ということはダイエットコーラは骨をもろくするってことで、
基礎代謝がおちる…ってことにもつながるんだろうか。
無知でスマン。

881 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 01:28:33

>>879
初耳。ありがと。
小学生の時に「ｺｰﾗは骨が溶ける！｣なんつって
ｺｰﾗ漬けの鶏骨が廊下の壁に貼ってあってそればかり思い出してた。

882 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 02:05:23

>>876
私も３８ｋｇから４７ｋｇまで太りました。
といっても長期間でじわじわ増えたので、定着してしまって減らない(;´Д`)
始めに一ヵ月半でどうやって９ｋｇ落としたのか聞きたい・・・。

883 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 06:11:29

○何も食わず水のみ｡
○朝１時間･夜１時間ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ｡
○ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ後の風呂で､40度の湯舟に15分間肩まで浸かり､5分休む｡を3ｾｯﾄ｡

以上を３日間やったら162cm50kg→43kgになりました｡
本気で死にかけましたが･･orz
しかも､4日目に友達に会った時は反応が楽しかったんですけど､4日目の夜には食欲が爆発｡
一週間で元体重+2kgになりました(´･ω･`)

884 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 07:16:22

>>883
3日で7ｷﾛって凄すぎ!もともと痩せててたの?

885 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 08:17:54

2ヶ月で60ｷﾛ→47ｷﾛになった(ﾟ∀ﾟ)
でもあれから1年半経って今49ｷﾛ‥。
生理も終わったし再び完全置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ始めるぞｯｯ。
目指すは43ｷﾛ!!!
とりあえず、この1週間で2ｷﾛは痩せたいと思いますー。

886 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 08:26:47

854 同じく食べ過ぎたｳｯﾌﾟ納豆まき菓子パン二個春雨ヌードル野菜ﾖｰｸﾞﾙﾄ何か他のこと考えながらついうっかり食ってた(ﾟдﾟⅢ)切腹まぁ胃が小さくなったのを実感したわけだが… これからは集中しよう

887 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 08:40:38

私も仲間に入れてください

888 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 08:42:34

キャバ嬢なんですが今年に入って時間帯に関係なく
暴飲暴食で５キロ太ってしまいました・・・
今日から蕎麦とトマトジュースだけですごします。
また報告にきます。

889 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 08:45:14

私も朝食代わりにﾎﾟﾃﾁ半分食べてしまったｱﾎ子ですが仲間に入れてください。
不健康なﾀﾞｲｴｯﾄは肌荒れませんか？

890 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 09:21:57

そんな事気にするくらいなら、やめちまえ！！
やるなら過激にやれ！！

891 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 09:24:07

↑肌荒れなんか気にするならこのスレより普通のダイエットスレのがいいんでは？ここは過激スレだからとにかく痩せればいい人の集まりだからあなたには不向きだと思います

892 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 09:31:47

>>867
ピークは高２夏休み前で今大学１年です｡
リバしたりしたからずっと落ち続けたわけでわありません…
45㌔→38㌔ゎ2ヵ月間くらいですね｡

893 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 09:51:52

10代は早く落ちていいね
20代になると倍以上かかる希ガス

894 ：883：2005/06/15(水) 10:07:30

>>884ｻﾝ
３日で７kg落ちた時は自分でも驚きました｡
もともと､結構痩せてる方だったんですけど､顔の肉が落ちなくて｡｡
食べたら､顔だけが一気に太るんです私orz
それがｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽで､挑戦しましたが･･あの辛さはもう味わいたくない(^_^;)
ってか､10代だったから気合いで出来たけど20歳になった今は無理･･

895 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 10:36:30

牛乳プロテイン＆ウーロン茶生活を1ヶ月続けて10ｋｇ痩せましたよ♪

太って着られなくなった服はオークションで売っちゃったんだけど、
お気にだけ残してた。昨日、ためしに着てみたら、面白いようにスルスル
入る。いやー、1人で深夜までファッションショーですよ。
去年のはガパガパだから、売ろうと思ってます。

ついでだから、今月いっぱい続けて痩せれるとこまで痩せようと思ってます。

896 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 11:23:17

>>895
100→90？

897 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 11:49:42

そうです！

898 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 12:36:31

豆乳だけ飲んでますが、中々減りません。
ヨーグルトに変えたほうが良いでしょうか？

899 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 12:37:11

>>898
水と空気のみ

900 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 12:39:37

お前ら仙人になりそうだね

901 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 13:12:49

ダイエットコーラのみ飲んでみる

902 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 13:13:49

>>892
大学入って、そんなに痩せてるとやっぱり男にもてる？
彼の反応はどう？

903 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 13:20:55

>>899
例のロシアのおばさんは空気と日光浴のみだった。
医者だか学者だかが調べた結果、水分は空気から
栄養分は腸内細菌が作ると言う特殊な身体になったとか。
このスレからロシアおばさんに続く神が出るかミモノだ。

904 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 13:47:56

過激なﾀﾞｲｴｯﾄしようと思ったのですか生理になってしまいますた。生理中はやはり過激でも減り悪いからよくないでしょうか？

905 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 13:49:06

>>904
やってみれば

906 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 14:17:59

終わったとき一気に減るから、やってみなよ！

907 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 14:48:58

>>902
正直、痩せても顔が醜いので全然モテません(;_;)ナンパすらされません…

908 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:25:47

ご愁傷様

909 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:30:56

でもデブスよりはガリブスのほうがマシかもねf^_^;ｶﾞﾝｶﾞﾚ

910 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:37:51

>>902
逢う人皆に痩せすぎだから太れって言われます…
彼氏にもいい加減45㌔になれって逢うたび言われます｡
私はそんな気ありませんけどね…
ひどい便秘なんでセンナ茶か下剤どちらかは毎日飲んでます

911 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:38:54

今日からお茶だけ!!!!骨皮になるまでや～せ～る～(´Д｀)

912 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:40:33

彼氏に「あと15kg痩せたら可愛いよ」と言われました
…今は？

orz

913 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:41:45

気にするな!!!
彼氏がいるだけいいじゃんかよぉうorz

914 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:41:54

>>912基本的には可愛いんじゃない?

915 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:44:10

>>894
7kg落ちたら顔もかなり変わりましたか？
私も顔の肉が凄くて・・・orz

水だけとまではいかないけど、野菜ジュースのみ＋運動でがんがってみます！！

916 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:44:24

>>910
そんなに自分の外見を悲観せず頑張って生きてください！

917 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:47:48

３日断食してたら一気に５㌔減ったのにたべたら元＋３になった…orz

918 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:49:43

思ったんだけど可愛い子がダイエットするのは解るんだけど、ブスがダイエットしても意味なくね？どーせ痩せてもブスはブスなんだし…。そこが不思議

919 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:55:38

>>913
でも彼氏もデブでブサ男なんです。ある意味、お似合いカップルかもしれませんね…

920 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 15:59:32

可愛い＋ガリ＝そこそこモテる
可愛い＋普通＝超モテる
可愛い＋デブ＝そこそこモテる
ブス＋ガリ＝微妙
ブス＋普通＝そこそこモテる
ブス＋デブ＝全くモテない

だと思う。ブスでも体型次第では何とかなるでしょｗ

921 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:02:32

↑↑
そんなことない！！
ﾃﾞﾌﾞｽ、生きてる価値無し！！ｶﾞﾘﾌﾞｽ、生きてる価値ちょっと有る！！
頑張れブスども！！

922 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:09:10

モテたいならバランスのいいグラマーな身体、自己満足したいならガリ

923 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:12:27

俺は顔が可愛い子はポッチャリ体型、ブサめな子はガリがいいな～！

924 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:21:23

断食するなら整形しなよ

925 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:26:05

てか、まえは標準体重だったし、軽くぽちゃぽちゃしてたんだけど、無理にやせたら
何食べてもそのまま。で、あきらかに昔のほうがもてたよ。まぁ若かったからかも知れないけど。

でも、昔（中高）も今（大学）も、もてたい人にはもてなくって、どうでもいいひとにもてる。

926 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:28:38

人によるのかもしれないけど今より8キロ痩せてるときは
正直もてました・・・胸も太った今と同じFだったし
顔もそんなかわいいわけじゃないけどスタイルって
やっぱり大切だと思ったよ。その時は学生で学校と
バイト忙しくて間食する暇もなかったから太らなかった
だけなんだけど・・・今の友達は（特に男）昔の写真
みたらびっくりします。なんで今こんなふとったの？
これいつ！？と・・・
だから本気でがんばります。

927 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:42:57

ガリガリ光浦とぷっくり深きょんだったらあたりまえだけど深きょんにいく

928 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:52:31

>>925
ブサ子にはブサ男が寄ってくるもの

929 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:56:15

ダイエット臭を防ぐには、めかぶ、マッシュルーム、わかめ、梅干しなどがいいんだって～(^O^)

930 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 17:01:04

うちも見たぁ☆テレビでやってたね☆

931 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 17:07:05

ダイエット臭って口臭のこと？それとも全然食べてないと体臭が出てくるとか？？

932 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 17:16:20

体臭だよ！その人にあってないﾀﾞｲｴｯﾄすると肌からﾊﾟﾊﾟｲﾔの腐った匂いが出てくるんだって(>_<)ｺﾜ