◆◆痩せたい人が首から下を晒すスレ3◆◆

痩せたい人が体を晒してみんなからアドバイスを受けるスレです。
その人の体系に合う筋トレ方法等アドバイスしてあげてください！
上半身・下半身だけでも可◎◎マターリしる！

前々ｽﾚ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1111159085/
前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1113623169/


PCうｐロダ
ttp://upload.fam.cx/cgi-bin/imgboard.cgi

携帯うｐロダ
http://www.pic.to/
↑のサイトのupﾛｰﾄﾞ用ｱﾄﾞﾚｽ [email protected] に画像を送信。
折り返しメールが返信されてくるので、
「このページの削除/変更は」のリンクで「◎ﾊﾟｿｺﾝからの閲覧」を許可。
あとはメールの最初に書いてあるリンクをスレで教えるだけ。