体重を測ったら書き込むスレ

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1 ：スリムななし(仮)さん：
前スレが見あたらないので立てました。
2 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:05:00
2げと　58.8キロ
3 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:05:41
155.6cm
50.2kg
21歳♀
あとマイナス10kg(｀д´)
4 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:21:08
153､44,2
逝ってこよξ
5 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:25:20
18♀
163ｾﾝﾁ
49ｷﾛ…(￣□￣;)!!
6 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:38:37
16歳♀167cm47kg
骨皮orz
7 ：スリムななしさん：2005/05/02(月) 21:40:40
♀１７０cm・４０㌔・１０％、１０年くらいこの体系。肉ほしい。
8 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:41:57
23♀
156㎝
32.1㎏
こりゃヤバイなと思った。
9 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 21:46:00
お前らそんなに痩せて大丈夫なの？
あんまり痩せると脳に栄養いかなくて脳細胞死にまくるよ。痩せすぎは六十くらいでアルツハイマーになると言われてて危険だよ
10 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 22:02:12
16♂
171cm 56kg
痩せ気味かな
11 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 22:25:24
166.5㌢
62.6㌔
ﾃﾞｳﾞ。このくらいの人って滅多に見ないよね・・
12 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/03(火) 12:17:06
169cm
145kg
ピザ食ってくる
13 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/03(火) 12:18:46
うはｗｗｗｗｗｗｗおｋｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
14 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/03(火) 12:24:48
>>12
スゴイ！何食ったらそこまで立派な体型になれるんですか？
15 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/03(火) 14:26:47
15♀
164cm、50.8kg

やばい…夏までに痩せる。
16 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/04(水) 18:26:41
17♀
155.1cm 49kg

重いですか、そうですかorz
17 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:29:29
死ねよ藻前ら
その位でﾃﾞﾌﾞとかほざくな
18 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:30:00
自分より軽いやつがorzばっかで鬱になるね
19 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:30:44
ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲorz

んな書き込みみてるとﾓﾁ下がるんだよ
ボケが
20 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:32:24
26♀
１４８センチ
３８キロ
21 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:34:05
鬱
22 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:34:50
あーマジで氏ね
23 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:35:29
オイオイオイオイオイオイオイオイ
オイオイオイオイオイオイオイオイ
オイオイオイオイオイオイオイオイ
24 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:35:51
１６２cm　４８㌔　♀

GWに入ってから食べまくりで２㌔増。
25 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:37:13
　　　 　／⌒ヽ
⊂二二二(＾ω＾）二⊃
　　　　|　　 /
　ﾌﾞｰﾝ（　ヽノ
　　 　ﾉ >ノ
`三 　レﾚ
26 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:38:13
うはｗｗｗおまいら痩せすぎｗｗｗ
うぇｗｗｗｗｗうぇｗｗｗ
27 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:54:06
　　　 　／⌒ヽ
⊂二二二(＾ω＾）二⊃
　　　　|　　 /
　ﾌﾞｰﾝ（　ヽノ
　　 　ﾉ >ノ
`三 　レﾚ
28 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 08:25:22
朝計った結果…

17♀
163㌢
46.4㌔でした。

29 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 08:31:28
154センチ 46キロ
みんな痩せていてうらやましい。
30 ：ミク：2005/05/05(木) 08:33:32
160ｃｍ51.4ｋｇ

31 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 08:55:05
154ｃｍ　51kg
男友達に後ろ指さされる。
45kgになりたい。それで満足。
32 ：夏海：2005/05/05(木) 10:17:04
＞＞２０
まるっきり一緒！
１７歳
１４８ｃｍ３８㌔
33 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 10:50:10
６１キロ！絶対に５７キロになる。
34 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 10:55:46
17♂ 176㎝ 68㎏ あと5㎏痩せる(｀･ω･´)
35 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 20:14:27
173cm 0.06㌧ 普通
36 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 21:04:40
156cm
52.2kg
21歳♀
ゴールデンウイークに食いすぎました(つд｀)。゜40kgになれるように頑張ります。
37 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 21:12:22
まあ、あれだ



VIPPERは巣へ帰れwwwwww
38 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/07(土) 17:39:56
うはｗｗｗ160cmなのに67kgだったｗｗｗ
39 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/07(土) 17:44:19
162㌢　45㌔
40 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/07(土) 22:58:38
165 70




言い訳だがまじで体質デブだからヤダワ
薬飲む前(中２)までは160 49 だったのよ(`L_`)……。
でもまあせめて数年計画で５㎏減目指す。
41 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 15:18:18
160cm 64kg
42 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 16:05:21
162cm58kg
まだまだぽっちゃりな印象だけど年明け71kgからここまで落とした
今でも正直モテるけど夏までになるべく50kgに近付けてさらに綺麗になりたいです
43 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 19:01:15
>>42 どんなダイエットをさたんですか？
44 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 20:02:47
１６５、４９まだまだ痩せねば。。
45 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 20:36:31
１９０　８５
46 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/16(月) 21:33:07
155.6cm
54.0kg
21歳♀ 40kg目指してダイエットします！(´д｀;)
47 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/16(月) 21:44:23
161cm49kg 最近増えてきてるけどまだ細いって言われる範囲内なんだよなぁ…
48 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/16(月) 21:53:32
146cm39kg
35kgくらいに落としてみたいです。
49 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 01:09:12
158㎝，71.6㎏
早く痩せたい！！
50 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 21:40:45
１５５cm
５３.５kg
お腹周りをすっきりさせたい…
51 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 21:55:18
１６♀
１６０㎝
４６㎏
筋肉落としたい。
52 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 22:50:58
177cm♀、58kg
ま、こんなもんかな。
53 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 23:49:08
162.6/50.8　F
54 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 02:01:31
156cm
54.2kg

健康的だよね…(´ﾍ｀；)
取り合えずあと5kg落としたい。
55 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 17:49:07
キタワー
56 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 17:54:10
163/47
風邪引いてて食べられない・・・これ以上減らしたくないのに
57 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 20:36:23
156/46
せめて40前半にせねば・・・
58 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 20:40:42
１７３・７０　欝だ詩嚢
59 ：ななしさん：2005/05/19(木) 22:21:45
牡165cm 65kg　ここ3ヶ月変化なし
でも体脂肪率２２～２３％だったのがコンスタントに２０％をきるようになった。

半年前90kg　40％だったのが嘘みたいだ。
60 ：スリムななし(仮)さん ：2005/05/20(金) 11:43:47
161cm
57㎏

2キロ肥えました。
飲み会の時期よ、早く過ぎ去れ…
61 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 14:31:13
６０
62 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 14:56:18
♀/162㎝/51㎏
2～3週間までは57㎏あったけど痩せたら体が軽くなった‥気がする。
目標体重まであとマイナス5㎏…夏にヘソ出したいからガンガル。
63 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 20:36:43
>62
え、、、身長体重まったく同じだけど、満足できない？
そろそろ維持しようと思ってた自分やべ・・・
64 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 07:27:28
158cm62kg
一ヵ月で五キロ落としました。けど、一週間変化なし。

夏までに間に合うかな…orz
65 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 07:36:45
164㌢。50、6㌔。
目標47㌔
66 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 07:44:37
165　52
男だけど夏には５０キロ割る予感
67 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 11:07:34
153cm45kg
尻垂れてるしお腹出てる。運動ﾏﾝﾄﾞｸｾ。
68 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 11:13:50
♀167cm49kg
ｶﾞﾘｶﾞﾘですorz
69 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 11:16:01
嫌ぁ(((;ﾟДﾟ))
生理前で食欲ありまくりで２ｷﾛも増えた。
70 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 11:43:47
154*53
夏には40台いくかなぁ
71 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 11:48:34
158,57㌔ 7月までに40㌔台って無理ですか？
72 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 11:53:51
152cm*40.8kg｡♀です
太ってンのかな・・・
73 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 12:32:45
♂
178cm
75kg
体脂肪16%
でぶかな？
74 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 12:34:48
>>73
デブｗ
75 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 13:00:47
>>72 デブ
76 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 13:02:39
32.2㎏
77 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 13:08:59
166㌣62㌔
意思が弱いから痩せれない。とりあえず60ｷﾛ台を脱出したいなぁ。
78 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 23:57:27
178㎝ 56㎏ ♂
ヤバいかな。
79 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 00:11:21
163㌢53㌔♀　ｱﾄ５㌔ヮ痩せたい
80 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 00:18:32
162?B　59?L
7月までに-5?L・・・
81 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 02:50:21
♂　１７７ｃｍ　７５ｋｇ
ダイエットの為、毎日の運動開始と共に間食をやめた。
その間食の分だけで２～３ｋｇは落ちたが
そこからが　なかなか落ちない。
戦いだ。
82 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 06:56:20
１５５ｃｍ
５５.４ｋｇ
３食とも菓子パンなのを辞めます
83 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 21:49:10
158cm/50.0kg ♀
美容体重より重いが…2ヵ月経たんうちに7.6kgも減ってた…。
ちょい怖い。
84 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/25(水) 04:51:07
162.6/50.5 女
85 ：83：2005/05/29(日) 02:02:51
49.6kg
86 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 10:25:22
160cm、44kg、♀
拒食ぎみになって8キロくらいがた落ちして今に至る
87 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 06:32:02
155.6cm
55.8kg
21歳♀ 目標45kg！
88 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 09:58:08
１４８ｃｍ／４３ｋｇ　　１９歳♀
目標３８ｋｇ
今月は自分の誕生日と好きな人に会うから頑張る！
89 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 11:32:46
161cm・46.5キロ
目標はこの体重のままバストUP・・・
90 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 11:40:39
162.7ｃｍ　46.8ｋｇ　♀
気管支炎起こしてて、食べても痩せていってるよ
早く治さないと、胸が、胸がやばいです。ﾂﾙﾍﾟﾀｰﾝ
91 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 12:16:56
154/49.5/♀
一ヵ月で3kg減。まだまだ肉だらけ…orz
92 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 18:42:19
155.6cm/54.9kg
93 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 18:45:37
169/48
94 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 00:05:13
154/45
明日の朝太ってる悪感
95 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 00:52:23
147/55キロ。35キロになりたい。
96 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 03:38:33
160/43　女
最近気をつけていないとすぐ太り、やせにくい。
97 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 10:45:07
158/49
後4kgは痩せたいな。
98 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 11:13:51
175/70 ♂
ﾔﾊﾞｽ
99 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 11:42:09
146/48.7
100 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 12:17:35
162/45 ♀　
101 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 12:48:25
160/67.5 ♀

死にたい
102 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 12:49:25
160㌢53㌔
増ぇてたorz
103 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 13:00:05
♀ 156cm/46.3k
目標45k
数値見ると目前なようで遠い
104 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 13:10:14
165ｃｍ／52㌔
そろそろヤバくなってきた。夏までにダイエットしる
105 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 13:11:47
157/49.0　♀

最近やっと３ｷﾛおとしますた(* ´д｀)生理ももう少しでおわるから、あと３ｷﾛｶﾞﾝｶﾞﾙ！
106 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 13:36:01
160/49 ♀
太った
107 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 13:37:56
154/46♀
目標40ｷﾛ


‥とか遠いな
しかもこっから減らないorz
108 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 21:16:23
157cm/46kg

今のところ5kgの減量に成功＊
がんばってあと3kg痩せたいです。
109 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/04(土) 21:32:01
156.7/47.4　♀34歳

拒食症は治ったけれど、あの時代の体重が懐かしい…。
110 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 09:48:39
158㌢44㌔

体型が、難民みたい。
111 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 09:56:25
160/50 女　28歳

サイアクだ・・・・。
去年の今頃に比べて4㌔も多い。
ここ最近、残業続きで夕食は遅い時間に会社で頼むお弁当（高カロリー）+差し入れをかっくらってるから。
でも食べなきゃ持たない。

112 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 09:58:17
163de48


太った。。。
113 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 10:11:38
156 46♀
なかなか46の壁が破れず。破れても即リバ。
114 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 10:27:51
158㌢44㌔ で難民？？？
私は155で38で細いとは思うけど、難民までいかないよ。
肉の付き方がちがうのかな～～～
163で39の友達は難民みたいだけど・・・
115 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 12:18:29
163/54
デブッた…
116 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 13:13:47
155/46

高校の頃から全く変わらない･･･
ダイエットして3㌔くらい痩せても気を抜くと46㌔にもどる。
そしてたまに太っても普通に生活してればすぐ46㌔に戻れます。
なんなんだこのラインはorz
117 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 01:52:13
今日久しぶりに計ったら51kg切ってた。
約一ヵ月で五kg。

八月に海行くからそれまでにはなんとか…
118 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/07(火) 14:37:08
>>114
110です。
変なダイエットを昔した為、肋がすごい見える。
　あと筋肉質で体脂肪がすごい少ないのです。
119 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 22:52:10
158cm/49.8kg ♀
ここ11日は1日で50.2～49.8kgに治まっているが、50.6kgから抜け出せなくて、運動ばかりしていた。
最初は体脂肪率23～25％から22（少ない時は21％後半）～23％半ばになった。
少しばかり引き締まったのだろうか？

家庭の旧機種だから油断は禁物…。
120 ：119：2005/06/11(土) 22:55:35
＞50.6kgから抜け出せなくて、運動ばかりしていた。

ちなみにこれは5～6日前の事です。
121 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 16:59:55
160㌢43,4㌔Ｃｶﾌﾟ!!!

プロテイン飲みつつ、バストＵＰジェル塗りつつ
ティクビ＆下の黒ずみ消しの日々。
かなり成果出てきました。まだまだー！
122 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/16(木) 01:13:01
158cm/49.0kg
50.6から抜け出せた…。
123 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/16(木) 09:53:11
158㌢48.4㌔
上半身は細身だがふくらはぎに筋肉がついてるのでどうにかしたい…運動全くしていないのだが
124 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/16(木) 09:57:16
155で45
もっと痩せたいのにオパーイだけ痩せてく！
お腹と尻と二の腕頼をむよ！
125 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/16(木) 10:04:01
158/44/15％Ｅカップ
生理前生後で体重5kg位違うため肉割れが…OTL
ブラもE65F65E70をさまよってる。。。
体で気に入らないのはふくらはぎ!!!細くしたいな･･･
126 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/16(木) 18:06:29
115さん全くおなじ!
私も163/54。
高校時代は48㎏でウエスト59㎝だったのに…
まぁ、今の自分のほうが普通なんだと思うけど。
127 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/16(木) 18:17:05
アメリカの女の子が思ってるベスト体重は160㎝の55㎏くらいらしいよ。
日本人の感覚とは10㎏くらい違うね。
128 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/17(金) 22:30:27
そんなこと言うと、｢欧米人と日本人は骨格が違う｣とかわかりきったこと言うガリ子が来るぞ。
129 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/22(水) 10:05:36
184/66
とりあえず体重50くらいまで落としたいです
130 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/25(土) 15:59:05
１５８㌢４９㌔！Ｅカップです。
ちなみに高２です。
あぁ～痩せたい！！
131 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 12:49:20
157　47　雉

こっから減らﾈｰｿﾞ(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!
132 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 15:43:14
164.5/64
子供の頃から暴飲暴食系の肥満体質。
今回は、運動も加えたリバウンドしないダイエットを目指しております。
8月までに、59kgになる！
133 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 23:02:03
158cm/47.4kg
134 ：132：2005/07/01(金) 23:46:14
62.5kgをマーク。
嬉しい
135 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 22:37:57
１６３ｃｍ４９ｋｇ男
　チビスレ行って来ます・・・・
136 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 23:20:30
163㌢45.6㌔でした…
137 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 23:21:33
163㌢45.6㌔･･･
138 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/05(火) 14:34:27
161㌢４１㌔。ﾔｾｽ!!太ろう‥
139 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/05(火) 14:56:41
168㌢78㌔死亡20　何故か↑と体重だけ違うが
140 ：匿名＠名無し：2005/07/05(火) 15:34:34
171㌢56㌔脂肪－12％
141 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/05(火) 15:35:32
174cm57kg
少し痩せた　微妙に女みたいな体型
142 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/05(火) 21:30:06
158cm/46.6kg
47kg辺りを行ったり来たりで落ち着かなくて不安だ…。
143 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/05(火) 22:22:55
172cm56kg
この数字を見て痩せていると思うかもしれないが
大違い。腹肉ぶよぶよでたぶん体脂肪がやばいと思っている。
この夏お腹を六つに割れさせてやる！
144 ：17歳♀：2005/07/09(土) 19:40:17
170㎝49㎏16％お腹下した…死ぬかと思た(-д-;)
145 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/10(日) 22:30:35
159cm 65kg 17歳　体脂肪38％（女）
毎日往復12ｋｍ自転車通学してるのに・・・。
夏休みに標準体重の50ｋｇを目指してがんばるよ・・・ｏｒｚ
146 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/11(月) 19:30:25
155.6cm/57.0kg
21歳♀
10kgリバって現在3kg落としました。あと7kg落とします。
147 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/11(月) 21:16:02
↑タメだあ！わたしも夏休み使ってやせる！！
148 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/11(月) 21:55:40
167　46

だめだ気を引き締めてかからないと・・
149 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/11(月) 23:40:58

152㎝42.8㎏

朝は44㎏ｼﾞｬｽﾄだった。びびった…
150 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 19:34:28
156cm 70.1kg

チビデブだからプールは嫌いだ
目差せ70kg以下　夏休み終わるまでに65kgになりたい
151 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:22:29
171cm 46kg （男）
太りたいんだがどうすればいいだろう。
小食なせいだとおもうんだが・・・やせすぎだよな？
152 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:39:29
160cm　51kg ♀ 17歳

ブ(･∀･)タ！！
153 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:42:33
158cm50.8kg26.2%
デブ杉。
生理前で体重が増えちゃった…
便秘だしダルいし今日は半身浴して早めに寝よう…
154 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:46:53
22歳♀　156cm 42.5㌔

体重より見た目をどうにかしたい
155 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:48:03
168/53/女
２キロ肥えた…
キモくてもいいからｶﾞﾘｶﾞﾘになりたい。
156 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:51:04
168cm 48kg ♀ 24歳

ビキニのために2kg減らしてみた。維持せねば。。
157 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:51:29
でも女ってがりがりよりすこしぽっちゃりしてたほうがいいけどな
50kgくらいならちょうどいいんじゃないか？
158 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 22:51:58
身長155　体重56　一年で10キロ落とした。あと一年がんがる
159 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 23:02:08
>>155です。
背が高いからゴツく見えるんだよ…
だから細くなりたいのー。
160 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/12(火) 23:25:58
155.7ｃｍ　44.65ｋｇ　体脂肪19.8％　筋肉31.9％　女
ようやく、45ｋｇをきった。筋肉つけたい。
161 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 03:01:18
１５２cm４０kg１６歳、女
みかけと体重の数字が反比例してる…
筋肉なさすぎるから腹筋でもせねば
162 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 03:08:54
171ｾﾝﾁ、52ｷﾛ 男
太りたい…
163 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 03:10:27
161㎝48.8㎏ ♀
164 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 03:19:06
１６１ｾﾝﾁ、４４．５ｷﾛ
同じ身長、同じ体重の友達よりもはるかに見た目がデブ…脚も二の腕も私の方が太い！！なんで！？
165 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 03:21:41
美容板の人間ならさっさと寝ろ
166 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 03:29:56
154cm41キロ
彼氏に50ｷﾛあると思われてた。155cm47キロの友達の方が細く見える
皆に実体重よりも見た目もっと重そうに見える的なことよく言われる…orz
167 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 05:01:55
157cm　48Kg→45Kg
1ヶ月晩飯ぬきで減った。
そんかわり、朝は5時半ごろ起きてめっさ食った。
168 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 05:12:18
153ｃｍ　40キロ　食事抜くと38キロ
35キロで定着させたいんだけど、30キロ代にするスレとか
ないかなー

昔45キロで定着してて、それが40キロで定着した
から可能だと思うんだけど、この壁が越えられないー
スレ違いスマソ
169 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 06:30:37
35キロはさすがにやばい気が
170 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 09:07:57
４０キロでいいじゃん
171 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 15:33:50
156cm　70.1kg⇒69.5kg
172 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/13(水) 17:28:18
167cm 48.2kg

おなかだけヤバイよ～
ジャイローみたいなお腹にするぞ！
173 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/14(木) 15:05:26
156cm　69.5kg⇒69.7kg
174 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/14(木) 17:07:27
三ヶ月ぶりに測った。175cm 76kg→66kg
175 ： ◆pxX8izyadE ：2005/07/15(金) 18:43:38
156cm　69.7kg⇒69.7kg
176 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/16(土) 15:26:13
154.4cm
69.3kg
177 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/16(土) 15:28:22
174cm･55kg
178 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/17(日) 10:28:37
156cm　69.7kg⇒68.7kg

朝イチは1kgも痩せてるんだなー維持したい
179 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/17(日) 22:44:52
アナログ自宅体重計
女　155.7ｃｍ　43.5ｋｇ　夕食前
　　 　　　　　 　44.0kg　夕食後
180 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/18(月) 07:59:34
アナログ体重計
女　155.7ｃｍ　43.5ｋｇ
起きたら食べる前に戻った。
腰周りが筋肉痛。いい感じ。
181 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/18(月) 13:39:53
154cm　69.7kg⇒69.3kg
182 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/18(月) 23:16:49
161cm41㎏
ビキニのために太らねば‥ｹｼばっかでかいよorz
183 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/18(月) 23:40:27
51㎏
184 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/18(月) 23:47:38
56.7kg
185 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/19(火) 11:13:22
162.7　47.9kg
ちちもけつもペタ～ン。
ビキニはみすぼらしくって着られない。今年もタンキニ。
186 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/19(火) 18:24:01
20♀
171cm 55kg
最近1食しか食べてない。
187 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/20(水) 18:00:25
20才女　運動後　43.3kg
ジムにある体脂肪計で計測すると、測るたびに
体脂肪量が減って、筋肉量が増えて表示されるので参った。
188 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/20(水) 21:15:56
18男 175kg65kg
189 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/20(水) 21:16:43
↑間違えた 175cm 65kg
190 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/21(木) 09:28:06
158cm 43.1kg

>>187に親近感をおぼえた。
私はジムには行かないけど元々筋肉質な体質だからか少し動くだけですぐ体脂肪が減って筋肉がつく。
正直女性として切ない。体脂肪率が男性平均なのは。
191 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/21(木) 15:51:49
154cm　69.7kg⇒68.3kg

１kgやせたー！やったー。
192 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/21(木) 15:53:37
148cm 48kg
や
ば
い
193 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/21(木) 15:54:29
152 40 なかなか減らない(>_<)
194 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 15:55:06
154cm　68.3kg⇒67.8kg

この後ご飯食べたらまた太るだろうけど、68kg代に落ち着くかな
195 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:13:01
♀17歳 164㎝ 54ｷﾛ
やせたい...
196 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:18:54
16♀
157㌢45㌔
や せ た い
197 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:25:28
21才女
160cm48.0kg
ﾔｾﾀｲ…街で見かける人皆細すぎだよ‥
198 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:31:28
女 163センチ ４４,６キロ
199 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:46:19
♀158㌢48㌔

初めてｺｺ来た
3ヶ月で52㌔からｺｺまで落としたがまだまだなんだな
200 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:49:43
200げっとぉ!
　 ∧＿∧
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒つ≡３
ｽﾞｻﾞｰｯ
201 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:54:36
161cm 44kg
202 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 16:56:31
↑漏れより身長あって体重低いのに
「やせたい」
…さついｇ（ｒｙ

20代前半女
150㌢48㌔
ｳｴｽﾄ70～76㌢ｗ（毎日変動する）ﾔﾊﾞｽｗ
203 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 17:41:32
♀　158cm 42.7kg 体脂肪率14.7％
204 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 18:12:34
↑裏山ｗ
女１５８㌢４９㌔…
205 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/22(金) 23:41:00
155.7　43.5ｋｇ
変化無し。体調崩して食事を上手く取れてないから
筋肉減らないでくれ。
206 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/23(土) 11:26:00
♀158.5㌢　47.2㌔

同じくらいの身長でほっそりした人の体重と生活を
激しく知りたい今日この頃
207 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/23(土) 11:28:39
♂171ｾﾝﾁ52ｷﾛ もっと食べなきゃいけないが暑くてそんな気になれない…
208 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/23(土) 11:39:26
154/47
なんだこの肉。ありえない。
209 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/23(土) 22:33:29
163/41 12% 20歳♀。バイキングで1kg増したまま二日目。嫌だ…
210 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/23(土) 23:04:20
体脂肪が12%？太ってないじゃん！あたしなんて22%だし！！
211 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/24(日) 18:56:14
154cm　68.3kg⇒67.7kg

よっしゃ、大体1ヶ月2kgペースで落ちてる
がんばろ
212 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/24(日) 19:22:32
164㎝、68㎏…
六月のはじめから２キロ減ったけど、戻りそうで恐い(T□T) 最近食欲が湧いてきて…
213 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/24(日) 21:20:22
157cm 53.6kg
せめて40kg台になりたい･･
214 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/24(日) 23:49:29
168cm 52,5ｷﾛ　あと3,5ｷﾛ落とす！
215 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 09:52:01
155.7　43.5ｋｇ へんかなし。
筋肉も減ってない。よかった。
216 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 11:25:12
154cm　68.3kg⇒68.0kg
217 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 12:45:03
163cm 43ｷﾛ 21%痩せたぃ…orz
218 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 12:47:36
165　47
まずまずかな
219 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 12:49:53
154 33
220 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 12:54:21
162 44 腰回り、背中引き締め隊
221 ：つっち：2005/07/25(月) 13:13:54
五年前・165cm60kgだったのがあれよあれよと現在165cm95kgまで成長(T_T)地元で有名な痩身エステに行くことにしました。友達がそのエステで25キロ減量したので。頑張って働こう、、、また報告します。
222 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 13:29:42
女　165cm　56kg　
52･53kgまで痩せたい。
223 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 14:42:13
157.2cm
46.4kg

あと2.4kgか
224 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 15:15:04
160㌢45.6㌔あと5.6㌔を今月ちうに片付けれるか…ムリポ。。
225 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 00:29:45
155.7　43.5ｋｇ
寝る前の一計り。
226 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 09:14:43
155.7　43ｋｇ
起床後の一計り。
227 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 11:04:41
165ｾﾝﾁ、44ｸﾞﾗﾑ。結婚して仕事を辞めたら3ｷﾛ増えました。痩せるぞ！
228 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 17:51:41
154cm　68.0kg⇒69.5kg
リバウーーーンドorz
229 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 17:56:08
>>227さん　44　ｸﾞ　ﾗ　ﾑ
ってすげぇですね
230 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 18:06:19
153㎝ 46.6㎏
周りからはﾎﾟｯﾁｬﾘと言われています…‥。目標はかなり痩せな40㎏です！
231 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/26(火) 18:09:58
150せんち37キロ 献血できないのと胸がないのが悩み これから成長期 なわけないね
232 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/27(水) 17:07:40
155.7　43
昨日の夜、大量に食べたのになぁ。
もう数日後に反動として現れるんかな
233 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/27(水) 23:04:09
148cm　40kg
あと少しで30kg台だ！！！
234 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/28(木) 08:12:02
155.7　43
リバウンドもないし、減りもしないし、ダイエットとしては成功したんかなぁ。
235 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 02:00:32
20♀
171cm
55kg→54.5kg
夏バテ気味。
236 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 10:48:22
161.4cm/65kgでつ
夏の祭典までに2kgは痩せるどー！
237 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 11:22:09
156 49.5
238 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 12:16:14
♀150cm
57kg→56.5㎏
悪夢の70kg台から半年かかってここまで来た…
９月の沖縄旅行までもうひとがんばり！
239 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 12:22:01
162 48
240 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 12:51:16
♀160/48.5
痩せたい！！二の腕ﾔﾊﾞ・・
241 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 12:56:24
162㌢53㌔♀

半年で8㌔増えた
太もも2倍になった(´Д｀;)
242 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 13:17:49
168 100
243 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 14:12:15
169㌢ 60㌔
244 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 14:15:40
178
55









orz
245 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 14:33:05
152cm・48kg・19%
これって、やっぱしデブなんかなぁ～？
246 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 14:54:24
158.5 45
目標達成したぁっっ！
247 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 14:59:03
156　56.5　女　デブ
でも、70㌔からやっと落ちた・・・
あと8㌔頑張らなきゃ。
248 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 15:10:39
154cm　68.3kg⇒67.8kg

何か腹に便溜まってるから出したい・・・ゲリこないかなぁ
249 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 15:16:56
>>245
デブ
250 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 19:31:56
>>245です
やっぱデブですか。。。
来月の下旬に、片想いの相手に逢いに行く予定なんだけど、ヤメようかな～
251 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/29(金) 19:44:38
164cm　47.8→49.2　
252 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/30(土) 10:05:27
>>250
>>245みたいな質問したらそりゃ「デブ」って返ってくるよ。
心の中で「デブじゃないよ」って言って欲しげな空気がミエミエに感じる。
数字だけじゃ何とも言えないよ。
253 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/30(土) 16:40:42
>>248
便秘スレを見てみれば？


155.7　42.5　起床時
昨日、一昨日ご飯の量が少なかったからなぁ。
ちゃんと食べなきゃ。
254 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/30(土) 17:14:19
>>253
ありがとう。

154cm　68.3kg⇒68.2kg
255 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/30(土) 17:20:19
170㎝
52㌔
256 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/30(土) 22:22:15
157㌢35.5㌔11%
ｶﾞﾘｶﾞﾘ
ダメポ('A`)
257 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/30(土) 22:26:16
>>252
みんなの書いてる数字を見てたら、自信がなくなってきちゃったんです。。。別に、デブじゃないよ　と言われたかったわけではありません
258 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/31(日) 01:33:17
155.7　43.5　寝る前
カロリー高そうなものをいっぱい食べた。
筋トレしたし、たんぱく質も取った。
259 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/31(日) 04:45:29
15歳♀
161cm
47㎏
あと3、4㎏痩せたい
太股と右の二の腕ﾌﾞﾖﾌﾞﾖorz
260 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/31(日) 06:51:54
161.4cm/64kg
１キロ減ったー！！
261 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/31(日) 16:55:00
154cm　68.2kg⇒67.9kg

今月は-2kg
262 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/31(日) 16:57:52
167cm　54㌔

ここ２ヶ月くらいで5㌔減った
暑さにもやられて最近本当に飯が食えなくなった
だがまだこの体重だから安心かなと思ってる
263 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/31(日) 17:47:36
>>261
おめでとう

>>262
秋口のリバウンドに気をつけてね
264 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/01(月) 09:56:10
155.7　42.5kg
昨日あんなに食べたのに何で？？？
トイレに頻繁に行くことが関係してるのかなぁ。
265 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 08:34:41
154cm　67.9kg⇒67.5kg
266 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 08:37:47
身長164 体重53 おらはデブ
267 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 08:38:57
160/63
あ‐でぶ…欝
268 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 09:04:16
１６４．５２

暑さのおかげで何もせず、結構、暴飲暴食してるにもかかわらず一ヵ月でﾏｲﾅｽ３キロ…

269 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 09:34:23
155㎝ 46.2㎏
目標まであと…夏まにあわずorz
270 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 09:40:48
165　51
全然痩せない･･･orz
停滞期圏突入か･･･
271 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 09:44:08
150/56
真のデブとは私の事でぃ！
272 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 11:59:07
163　45

今の体重維持できるようにガンガろ！(｀・ω・´)
273 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 12:39:27
160 47
ストレスで。
274 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 17:25:43
165　55ｋｇ　23％　小デブ
275 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/02(火) 17:30:09
163/100.5
本気でダイエットしないとびみょーにやばいかも・・・
276 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 08:47:10
155.7
寝る前　43kg
起床後　42.5kg
今日はツナカン食べて、たんぱく質補給だ。


>>275
太ってるせいで倒れたり死んだりしたら、いやだよ。悲しいよ。周りの人も悲しむよ。
のんびりと、少し食事量を減らすだけ、運動する量を増やす(散歩・階段を使うなど)だけ
でいいから、はじめてみてください。
効果はなかなか現れないだろうけど、何もしていない今よりはましだから。
277 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 10:14:46
>>263
挨拶が遅くなったけどありがとう、ｶﾞﾝｶﾞﾙﾖ

154cm　67.5kg⇒67.3kg
278 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 10:20:03
160㌢47.5 体脂肪23㌫
細いってﾚﾍﾞﾙになるにはあと何㌔痩せるべき？43とかかな。
279 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 10:34:24
150cm/49kg
今月中に45kg…！(｀･ω･´)
280 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 10:58:26
◯年前→160/44

現在166/57.4

ｽﾄﾚｽ太りです…痩せねば;
281 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 11:01:40
176､4で52kg…夏休み前は60kg有ったのにorz
282 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 11:09:43
♀１５８㎝４５㎏
あと３㎏痩せたい
283 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 11:12:09
>281
女？
284 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 11:15:32
>283
男だよorz痩せすぎなのは承知の上
285 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 12:05:29
>>278
身長を考えたら十分、細いと思うよ。
不満足なら、体重じゃなくて、体脂肪に焦点を当ててみる。
「今は23％だから、22%にしよう」みたいに。
それか、下のサイトの値に近づくようがんばってみる。。。。とか


つ理想体型計算：ttp://www.dejima21.com/d21/sp/riso.html
286 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 15:46:55
157センチ51.9キロ

今月中に40キロ台にするのが目標！(｀･ω･´) ！
287 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 15:55:42
155ｃｍ 41ｋｇ

あと１ｋｇ痩せたい…
288 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 16:10:03
161㎝49.6㎏
8㎏落としたい
289 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 17:45:08
179cm74kg

オナニーダイエットするぜ！
290 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/04(木) 18:30:39
このなかにでぶがいるなーー

えーーと
あの人とあの人と・・
291 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/05(金) 09:32:48
154cm　67.3kg⇒69.0kg

何故1日でこんなにもｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠
292 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/05(金) 09:34:23
163/49/24%
体脂肪がなかなか落ちてくれない。
293 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/06(土) 11:26:13
154cm　69.0kg⇒68.0kg

この調子で戻りますように
294 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/06(土) 12:55:05
♀166cm 49㌔
痩せてるんだか普通なんだか…。元々は55㌔を行ったり来たりしてたのですが気が付けば日々の忙しさでやつれました。
295 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/06(土) 22:16:29
155.7 44kg
やばい。太ってきてる。
296 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/06(土) 23:03:31
165cm　55kg　22％
297 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/06(土) 23:25:21
１６２ｃｍ　４６㎏　１６％
暑くて体動かすのが面倒だ・・・
でも毎日の日課腹筋２０回やらなくちゃ！
298 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/06(土) 23:27:28
１５８ｃｍ　４５ｋｇ　２８％

体脂肪･･･＿|￣|○ なんで？
299 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/07(日) 00:00:36
165cm53kg
二日で三キロ増えた…死にたい…
断食復活してあと10kg痩せなきゃ。
300 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/07(日) 07:04:16
154cm　68.0kg⇒67.4kg

朝起きに一計り　大体戻って安心
301 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/07(日) 07:17:03
164センチ61キロ
やばいよやばいよ。
302 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/07(日) 07:20:03
172㌢60㌔…もっとやせたいよ。
303 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/07(日) 22:47:43
155.7 44kg　晩御飯後
せめて、維持しなければ。
304 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 11:57:13
154cm　67.4kg⇒67.9kg
305 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 12:02:03
147センチ39キロ
306 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 12:25:12
172 60 11％
307 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 12:27:11
>>305ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ


150cm/50.8kg/23.5％orz
308 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 12:27:44
157㎝ 49㎏

もうポッチャリでいいかな…
309 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 12:38:20
ﾃﾞﾌﾞだろｗ
310 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 12:42:53
17♀
153/49.4　体脂肪率26.6%
ダイエット始めて二ヶ月と一週間と三日。
56→48→49に微かなリバウンド。
あと4㌔、とりあえず頑張ろう。体脂肪率は20-24ぐらい目指したいな。
このスレ見てると全然痩せてる人とかベスト体重ぐらいの人が
自分でデブとか痩せたいとか言っててorzってなるよ…
普通って、何で　す、　か　…　……orzｶﾞｸﾘ
311 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/08(月) 15:20:05
167 56

体脂肪が一日で３％とか変わるんですが何事？
２６％だったり２９近くいったり

食生活は真面目な方です。
納豆、野菜スープ、魚、
量を食べ過ぎなのかな…
312 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 00:47:37
155.7　43.5　就寝前
あ、減ってる。水分いっぱいとったからかな。
313 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 00:50:45
>>310
ここでの「普通」ってのは、その人個人の基準だと思います。
体重や体脂肪ではなくて、外見(ウエストの太さ、太ももの太さなど)とか。
あまり、美容板に書いてあることを信じすぎてもいけないと思いますよ。
だって、２ちゃんねるだし。

>>311
悲しいことに、家庭用体脂肪計には数%の誤差があると聞いたことがあります。
一番知りたいのがその数％なんですがねぇ。

測ったときがお風呂上りだったりすると、また変ります。測る時間帯によっても変ります。
あとは、わずかの間での急激な変化はあまり気にせず、機械の気分次第だと気軽に思ってたほうがいいです。
脂肪1kg=7200kcalですから。
314 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 16:48:59
1日中作業したら

165cm　54.4kg　23％　　⇒　53.6kg　　22％　に！！

やったぁ
315 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 17:08:28
162～4㌢ 48,3㌔
普通か
316 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 17:15:15
173cm
57kg
17%
20代 ♀
もうすぐトライアスロンの大会です。
317 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 17:17:17
158ｾﾝﾁ 45ｷﾛ 20%
何もしなくても3ｷﾛ落ちた(｀・ω・´)
318 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 17:56:16
↑裏山
あたしなんて１５８㌢の４９㌔…食べまくりで２㌔増えた
319 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 18:05:59
154cm43kg女。夏休み始まってからｸｰﾗｰつけない生活してたら何もしないで5kg痩せた
もちろん食事制限もしてないし運動もしていない。水分はｼｯｶﾘとってるけどな
320 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 22:34:43
>>317
同じだお。
結構同じ人いるな。
ただ私は胸がＡだがｗ
321 ：スリムななし(仮)さん ：2005/08/09(火) 23:19:20
167ｃｍ53ｋｇ
下半身はしっかりしてるのに上半身はひょろひょろ
322 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/09(火) 23:37:05
155.7cm　43.1ｋｇ　脂肪19.5％　筋肉31.7％
久々にジムに行った。昼寝をしたけど、今日はよく眠れそう。
晩御飯前の体重。
323 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 00:14:15
157 43 体脂肪18

朝は体脂肪２１だったんだけど、なんでだろう？
324 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 02:43:06
155cm 46.8kg 女
この3週間で51kgからここまで落とした
もうちょっとがんばる
325 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 03:06:06
>>324
すごいな～運動で痩せたんか?
326 ：324：2005/08/10(水) 13:53:07
>>325
毎日30分歩く+軽い食事制限だけ
最初は意識的にご飯を残すようにしてたんだけど
今は胃が小さくなったのかあまり量を食べられなくなった
でもﾘﾊﾞ恐いんで今からｼﾞﾑ行って動いてきますー
327 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:04:03
>>324
軽い食事制限がどれくらいか分からないけど、よい励みになります。
実家に帰ったら、父親のダイエットのために一緒に歩く予定なので。
328 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:14:05
>>326
すばらすぃ。自分もがんばっておとさなきゃ！
329 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:18:30
日本人痩せスギ 気持ち悪い・・・・・・
330 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:21:56
>>329
見た目で結構違うモンだよ
331 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:23:17
>>324
１ヶ月３キロまでにしとかないとリバが凄いよ！
無理しないように～
332 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:31:43
158cm 49kg 体脂肪28…orz
体重最低45kgまで落としたい。体脂肪も25以下にしたい…
ｶﾞﾝｶﾞﾛｳ!
333 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 17:38:18
151cm 51.0kg 22.5％

なして50kg切らんの？なして？
334 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 18:07:18
166cm　58.6㎏　♀　体脂肪率32.4
1ヶ月前から運動のみでﾀﾞｲｴｯﾄ決意して体重3.5㎏落ちたのに体脂肪が4％も上がってる。
これって何がまずかったの？
335 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 18:49:48
>>334
体脂肪は食べた後と空腹の時と状況によってかなり変わるから
そのくらいの誤差はありかも。
運動のみじゃダメなんじゃないかなー？
食生活変えないとね。
336 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/10(水) 22:18:57
160㌢.44㌔.16.5㌫。
58㌔からﾀﾞｲｴｯﾄしたｹﾄﾞ。‥ﾌﾗれてやんの。
寒い、自分。
337 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 00:38:09
158㎝　47.2㎏　22.5㌫

普通なのにみんなに痩せすぎダヨーとか言われる・・・
体重言っても信じてもらえない。
338 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 00:42:18
155cm 40.2kg 18％

おたふく風邪も治りかけてご飯がやっと
喉を通るようになった
339 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 00:44:48
163cm 54kg 体脂肪26.4
これって太り気味ですか‥？
340 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 00:45:33
>>339
でぶ
その身長なら５０㎏
341 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 02:19:55
ふと思ったんだけどさぁ。
342 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 02:22:35
よく女で体重聞かれて答えたくないって人いるけど、あれって何で？
大事なのは体重の数値じゃなく見た目がどうかだろ？
体重で鯖読んでも見た目変わらないしさ・・・
343 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 07:38:41
７２キロ
344 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 09:32:14
154cm　67.9kg⇒67.5kg

停滞期かな
345 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 11:26:02
160センチ43.6キロ‥ 今月あたまは48だった
来月くらいにしにそう
346 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 11:33:51
>>345
なんでそんなに短期間で減ったの？
347 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 12:00:53
>>346
精神的に病んでてご飯どころじゃない。
先月の今頃は51だった。
体力なくなってきて仕事に支障きたしそうだから飲み物なるべく高㌍にしてる。
348 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 18:35:00
昨日158cm 49kg 体脂肪28
今日158cm 49kg 体脂肪25.5
何が起こったんだ…？

…昨日はｼｮｺ20分と腹筋15回しかやっとらんぞ
349 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 18:50:51
１５３　５３キロ。
やっばー
350 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/11(木) 23:01:13
155.7
朝42.5　夜43.5
筋肉増やして、太もも周りの脂肪をなくしたい。
351 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 09:13:18
153cm 57kg
今月はあと-2kgがんばるどー
352 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 14:49:19
154cm　67.5kg⇒68.5kg

また1kgも増えｔ
353 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 15:19:36
155.2㎝、41.6㎏
目指せ30㌔代。
354 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 16:20:32
>>353
30㌔台は止めとけ。キツいぞ。
友人が155㌢35㌔だったが、凄く辛そうだった…
355 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 16:21:49
♀158㎝42㎏　
60㎏から落としました。
356 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 16:34:08

150cm　50.2kg　22％

50kgの壁ｱﾂｽｗｗｗｗｗｗｗｗ
357 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 16:38:20
163cm,45㌔。
夏バテかも。
お腹すいた～と思って食べ始めると、すぐ腹いっぱいになり食べられない。
嬉しいけどさみしい。
358 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 16:38:34
♀18
157㌢38.8㌔
62㌔から減らしました。生命の危機を感じますorz
359 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 16:47:15
358さんその身長だったら42キロガ理想では?どうやって体重落としたんですか?
360 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 19:52:17
358です。食事制限と運動で落としました。
今は食事制限はせず普通食に戻して運動してます。
361 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 20:20:26
一応関連スレ
【ﾀﾞｲｴｯﾄ】気付いたら痩せすぎてた２【しすぎ】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1110669991/l50
362 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 20:48:02
157ｃｍ　52ｋｇ
－１０㌔は痩せないと
363 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 23:08:11
157cm　昨晩45キロ　16％
　　　　今朝44キロ　18％

寝汗かきすぎ
364 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/12(金) 23:31:44
>>354 そうなのかな？さすがにそこまで落とすのは無理ぽだから､せめて39㌔前半にしたいんだよなぁ…
さっき風呂上がりに計ったら42.2㎏。何で増えるんだorz
365 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 02:05:58
起床時　157㌢51.5㌔　風呂上り　157㌢51.9㌔
十月の身体測定までに50切らなくては。
366 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 04:24:42
156 44
ちくしょー 痩せﾈｰ
367 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 06:03:32
165ｾﾝﾁ、41.8ｷﾛ。まだ痩せてみようなんて、これがﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲなのでしょうか。もう普通に戻すようにします。
368 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 09:03:14
>>364
BMI判定
http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html
目標体重
http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/8576/kenko.htm
コレで計ってみて。
369 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 10:05:45
158㌢48.5㌔
あと－５㌔！菓子の食べ過ぎで痩せません。菓子止めたらきっと痩せるんだろうな。
あぁ止められない。
370 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 12:36:47
161㌢60･3㌔。
目標はとりあえず53㌔。
某置き換えダイエット始めて今日で8日目。
371 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 14:13:34
155.7　43.5ｋｇ
今日は暑い。実家にかえるから太るな。
372 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 14:39:12
145 38.2kg

目標35kg。全身が肉々しい…何ﾀﾞｲｴｯﾄが効くんだろう。
373 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 18:32:24
164ｾﾝﾁ、53ｷﾛ、20％…
一ヵ月で5ｷﾛ、2％も太った…夏なのに食欲もりもり！orz
腹～尻と二の腕が…
374 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/13(土) 23:04:34
20♀　171cm 55kg→56.6kg
温泉旅行から帰って来たら太ってた orz
375 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 06:08:02
この暑さで、153/40キロ前後だったのが
体重35キロに

自分で自分の体が痛い　骨ばってて
しかし元に戻せない　どうしたらいいんだろう
376 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 12:33:37
154cm　68.5kg⇒67.4kg

今月は66kg台いけますように
377 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 12:58:07
>375夏ばてで5キロ痩せたの？
378 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 13:28:00
そうです。
暑くて食欲が失せてしまって
いまだに失せたまんまです

前は、１キロ落とすのも苦労していたのに・・・
今年の夏は怖いです
379 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 13:45:16
朝60･9㌔
置き換えダイエット9日目
なんか昨日より増えてる
380 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 14:14:29
150cm　58.0→57.0

夜遊びでリバウンドしたのが、やっと戻りました。
今日からまた頑張ろー！
381 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 17:57:16
157-51.2
痩せたい痩せたいと言いながらも
ここ2年ほど体重に変化なし。
食べても増えず食べなくても減らず。
見た目は確実にぶよってきた。
ピルのせいかな
382 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 18:04:02
♀16才 150cm 49kg 22％

夏ヒキなので夏バテした事もない…
新学期始まる迄に45kgﾅﾘﾀｽ
383 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 22:42:21
最近1ヵ月でｰ2㎏
現在164㎝ 47㎏

一年半位前は56㎏まで太った事もあったけど(元は痩せ型だったのに…orz)

>>381
私も一年半位前からピル飲んでるけど、太るどころか健康的にキレイに痩せましたよ？
体調も特に変化はありません。
因みに三層成のﾄﾘｷｭﾗｰ28を飲んでいます。
384 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/14(日) 23:19:23
161cm　　50.5kg　　18.4%
385 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/15(月) 13:12:46
朝60･9㌔
置き換えダイエット10日目
減らないと思ったら生理になった。
386 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/15(月) 15:24:39
154cm　67.4kg⇒67.9kg
387 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/15(月) 15:32:20
157㌢37.8～38㌔
夏って増えないのねorz
388 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/15(月) 17:30:12
>>387
ｳﾗﾔﾏｽ。貴方の＋２㎏が目標(一年前orz)の私は

156㎝ 45.8㎏ 21％

だらだらしてしまってたから、絶対増えてるorz思いつつ しかも昼飯後
一度自爆して 気合い入れなおそうと測ってみれば、生理後から維持してる模様。むしろ食事後でしかも便秘中だから‥ 今のダイエット、イイ具合いなんだろうか‥でも便秘きついよ。


アぁ‥ﾁﾗ裏ｽﾏｿ(´・ω・｀)
389 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/16(火) 23:07:18
朝61･7㌔
置き換えダイエット11日目。体重よなぜ増える・・・
390 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 01:41:00
165cm 54kg 実家にかえると･･･⇒55.5ｋgに。
391 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 02:56:51
44.6kg
392 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 03:16:20
152cm　45.3kg

あと3kg落ちないかな･･･
6月からここまでは食事制限だけで痩せた
ここから先は運動しないと絶対無理だ･･･
393 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 06:38:27
158㌢　48.1㌔
もう少しで47㌔なのに…あと－６㌔。。。道は遠いぜよ…
394 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 12:31:37
朝・61･7㌔
置き換えダイエット12日目。私もいつか必ず40なん㌔とかｶｷｺしてみせる！
395 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 13:42:34
154cm　67.9kg⇒67.2kg
396 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 13:51:53
★161cm　61.3kg⇒54.7kg　あと5㌔減らす！！
397 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/17(水) 22:23:29
170センチの58.2キロ
目標まで後4キロ
398 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/18(木) 21:55:04
>>396ﾀﾝ
すごいね～！どうやって痩せたの？
399 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 14:58:17
154cm　67.2kg⇒67.7kg
400 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 15:03:08
181cm 89.4kg 25%　

。。
401 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 15:07:45
156cm 46kg あと-8kg痩せたい!
402 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 15:25:30
170cm 65kg⇒58kg 　あと10kgは絶対に痩せてやる！
403 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 15:31:18
156㎝ 41㎏
404 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 15:35:13
178㎝（女）(U△U;)
62㎏→56㎏
405 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 16:22:37
155cmで50kg
不健康ではないみたいだけど、これって太っているのでしょうか?
406 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 16:30:02
170cm 53kg
407 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 16:30:04
１６８㌢５３㌔(男)　高校生
ダイエットした方がいいかねぇ。。。？
408 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 16:48:53
168cm 52kg ♀
55kgになったら腹が出た。52kgに戻したらぺたんこに。ﾔﾀｰ。
>>407
男ならガリガリでは？ダイエット必要ナイ。
409 ：スリムななし(仮)さん ：2005/08/19(金) 17:22:18
160cm・46kg
二ヶ月前は50kgでした。目標43kg。
体重はそんななくとも、見た目がぽっちゃりです・・・
410 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 17:32:02
167cm　63kg　体脂肪率21％
ちなみに男30歳。　本当はもう1-2kg、体脂肪率も1-2％落としたい
411 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 17:43:17
朝61･7㌔
置き換えダイエット14日目。
412 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 18:35:56
>>409
体型おんなじだあ！！
413 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/19(金) 22:45:57
>>409
体脂肪がメチャ高い？たるたる？
筋トレした方がいいお。
414 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 00:57:06
178㎝
70㎏
これってデブですか？
男です
415 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 00:57:48
あげ
416 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 01:02:03
157cm　49.5ｷﾛ


目標45､6ｷﾛ　体脂肪がやばいので筋力うｐを目標
417 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 01:04:19
164㌢50㌔оо
あと5㌔やせたいоо
('A`)
418 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 01:09:24
ここにﾚｽするﾔﾂみな痩せてるじゃん
419 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 01:30:11
154センチ、45．4キロ
あと5キロやせたい
420 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 01:49:15
161cm45kg体脂肪15％筋トレにはまりすぎますた。女として失敗です。
421 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 04:28:25
154cm　67.7kg⇒67.0kg
再び生理不順
422 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 04:30:38
170cm 52kg

ﾍﾟﾁｬﾊﾟｲ('A`)
423 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 04:45:53
153センチ42キロ
減らね
424 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 04:52:17
157cm 48kg

減れよ……減って下さい体脂肪と体重orz
425 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 04:53:24
>>414
俺は１７８で７６だが、
おれはデブだ。

っていうかここのみなさんは体重を基準にダイエットしてるの？
おれは体脂肪とかｼﾙｴｯﾄなんだけど。
426 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 04:55:28
170㌢57㌔♀
やばいのは充分わかってますから。
427 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 05:51:40
170ｾﾝﾁ。62ｷﾛ。
428 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 10:23:09
144cm、37.4kg。

昨日からダイエット始めましたp(^^)q
429 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 11:18:19
>>426
なにがやばいの？
430 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/23(火) 16:05:32
161㌢41㌔
根性で太りますからー
Cカプなのに誰にも信じてもらえませんからー‥残念ｯ!!
431 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/24(水) 00:52:53
>430 細いね。うらやましい・・・
432 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/24(水) 00:54:30
158センチ　46.5キロです。
来週からスポーツジムにいきます・・・
433 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/24(水) 01:04:50
153cm47.2kg体脂肪18.0％Cｶｯﾌﾟってどうでつか？
434 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/24(水) 01:28:01
>>433
くわせろ
435 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/24(水) 15:14:29
155.7cm 43kg

帰省しても、筋トレ続行中。
筋肉量を測る機械がないから、どんな調子かさっぱりわからん。
436 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 05:12:18
身長は伏せますが
50kg 22％

…増えた…orz
437 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 14:20:24
150㎝ 38㎏
あと-3㎏は目指したい
438 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 18:57:29
173cm 51kg ♂
439 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 19:00:56
153 82 処女…誰かもらって…
440 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 19:01:17
164cm 54kg ♀
441 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 19:01:47
>439
40kg痩せろ
442 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 19:09:34
♂ 167㎝ 65㎏ 18％
443 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 20:29:32
180cm67.85kg
444 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 20:34:50
♀　165cm 63.0kg

>440　そのぐらいｳﾗﾔﾏｼｽ
445 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 21:21:10
155センチ　49．5キロ

自分で分からないし他人は本音言ってくれないけど
これってデブなのかな・・・。
痩せたいけど食べちゃう。
446 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 21:35:42
>>445
体脂肪如何によって評価が変わると思う
あと女？
447 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/26(金) 21:39:34
148ｃｍ　39，7ｋｇ

やっと40キロの壁をぬけたよっ
生理後が楽しみだっ
448 ：445：2005/08/26(金) 22:13:38
>446
女です。体脂肪は26パーセントです。
449 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/27(土) 03:56:36
154cm　67.0kg⇒68.0kg
450 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/27(土) 04:09:31
♀170ｾﾝﾁ57ｷﾛ
451 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/27(土) 04:16:43
163cm 49kg 21%
しかし三段腹の下腹73
452 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/27(土) 04:43:57
♀154センチ、41キロ
痩せて胸ちいさくなっちまった。。。
453 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/27(土) 06:44:40
153cm 57kg　500g増えたorz
数日前、旅行で食べまくって
その時の食欲が引っ込まない
早く生理来い
454 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/27(土) 17:21:12
158cm 49.8kg 体脂肪率22.5%…
…昨日測ったら体脂肪率30.4はあったじゃねぇか!!!
すぐに測りなおしたら26に落ちたじゃねぇか!!
…壊れてるのか('A`)
しかし体重は45まで落としたいところだ…
455 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/28(日) 11:01:59
>444
あー去年の私とほぼ同じスペックだわ。
9キロ減るとＭサイズ入るよ～！
456 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/28(日) 15:35:46
157㌢
45.8㌔

ｶﾞﾝｶﾞﾚｱﾀｼorz
457 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/28(日) 22:14:12
♀
160cm　63kg
昔は43kgだったのに...orz
せめて10kg痩せたい。
458 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 03:28:43
178㎝　69.5㎏　♂
ダイエット終了しました！
459 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 03:45:38
161㎝ 55.4㎏ ♀

夏休み実家帰って５㎏増えた…orz 気付けよ、自分。
460 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 03:55:38
157cm 42kg ♀
一人暮らしで痩せまちた。ｼﾞｰﾝｽﾞのｻｲｽﾞが、27ｲﾝﾁ→24ｲﾝﾁになったよ。
461 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 09:56:04
161㌢ 41㌔　17%　♀
只今ビール酵母で健康体目指し中
462 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 10:36:49
154cm　68.0kg⇒66.8kg

維持してくれ頼む
463 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 13:30:12
154cm
67kg

せめて現状維持で。
464 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 16:12:01
171
59

生理前だからどんどん増えてくorz
465 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 19:14:07
155センチ　66キロ→53キロ
今年中には40キロ台…
466 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 20:54:25
153/48.4
少し落ちた
というかお菓子しか食べない生活(しかも睡眠0時間)で痩せるのって不健康杉だよな
467 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/29(月) 23:09:34
149/40

oh！no・・・orz
468 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 09:45:47
154cm　66.8kg⇒67.0kg
469 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 10:34:50
167cm 55kg

40kg台目指してダイエット中！
去年の体重に戻りたいよー。
470 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 11:33:10
１５４。６０→５２ｷﾛ
めざせ４０ｷﾛ台！！がんばれ４５ｷﾛ！！
471 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 12:06:17
160cm・44㎏
目標42㎏。菓子パン止めよう・・
472 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 13:43:03
ああ・・・早く５３キロになりたい。身長１７５センチです。
今は５６キロ
473 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 13:52:36
162ｾﾝﾁ 54ｷﾛ
目標ｰ5ｷﾛ⇒49ｷﾛ

でも朝起きて測った体重と昼食べた後の体重みると、２ｷﾛも増えてんだよね…;夜には戻るけど‥2ｷﾛ分も食べた覚えなーい(;□;)!!
474 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 14:05:42
最近ショックなことがあり
159ｾﾝﾁ　48ｷﾛから
43ｷﾛ｡｡でもまだまだ痩せて綺麗になろう。
見た目凄く不健康な痩せ方だけど。
475 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 15:07:36
163cm 48㌔　体脂肪9.4パーセント（♂）
夏休みの間、体力作りで1日10㌔ほど走るようにしたら
１ヵ月で５㌔くらい痩せました。
476 ：浪花のﾀﾞｲｴｯﾀｰ ◆t0XqOFl.9E ：2005/08/30(火) 15:12:53
１７９cm　７８．３ｷﾛ　体脂肪１９．６％
今日は雨だから走ってませんが
一応毎日走るようにしてます。
475さんみたいに１０キロって訳にはいかないですが
まぁ５，６ｷﾛは走ってます。
477 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 16:14:22
161.5㎝　48.2㎏　18.2%

44㎏まで頑張る！


…４ヵ月停滞中。
478 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 16:23:09
なんでみんなそんなに痩せたいの？それ以上痩せたらｶﾞﾘｶﾞﾘって人多くない？
私は160cm48kgで多分普通?くらいだけど、これ以上痩せたいとは思わないな。
479 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/30(火) 16:41:04
そうだね160cmなら48～50㎏くらいが一番美しいよ。健康が第一だよ。
私、拒食症だったけど回復した今だからこそ言える。
女の子なら５０㎏台が一番健康で長生きできて安産で
きる体重なんだって。
480 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/31(水) 08:29:58
154cm　67.0kg⇒67.2kg

>>478
見た目が太っているから痩せたいという気持ちもあるんじゃないかなぁ
481 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/31(水) 08:38:05
50kg⇒46kg　　　　　　　　　　　　　　　三日前測った時より4キロ減っていて驚いた
482 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/31(水) 09:07:23
出産してから太らなくなりました　現在は171ｾﾝﾁ 46.5ｷﾛ。
483 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/31(水) 14:01:42
159cm ♀ 46.8kg 24%

帰省中も「ﾀﾞｲｴﾄ中ですから」と言って
食べ過ぎないように注意した
ﾄﾒの目線が冷たかったけどｷﾆｼﾅｲ
484 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/01(木) 13:35:47
154cm　67.2kg⇒67.0kg
485 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/01(木) 14:06:56
150cm　75kg→49kg

今のトコロ、リバ無しだけど激しく停滞中orz
今年中にあと10kgいけたらなぁ…
486 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/01(木) 14:10:30
481
いったいあんたに何がおきたんだよ(´□`;)!!!!!
487 ：浪花のﾀﾞｲｴｯﾀｰ ◆t0XqOFl.9E ：2005/09/01(木) 23:55:02
７６．９ｷﾛ　体脂肪１８．８％
ちょいと減ったぜい
488 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/02(金) 21:29:38
u
489 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/02(金) 22:00:34
165cm　54kg
7月から順調に減ってたのだが、停滞期になってしまったようだ。
490 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/02(金) 22:13:37
160㎝43㎏

でも足が太い
491 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/02(金) 22:55:21
164cm 63Kg 31%
デブだああああああああああぁぁぁぁ
492 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/02(金) 22:59:20
１５９ｃｍ６２ｋｇ
一人暮らしやめて実家に帰ったら半年で７ｋｇ増
今年中に戻せるだろうか…
493 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/02(金) 23:25:46
164 60
明日からダイエット！！


またかよ…
494 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 00:19:26
176cm106kg体脂肪32%
ホントのデブってのはこういうのを言うんだよ。
495 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 00:30:05
157cm43㌔16％
38㌔14％に戻りたい
496 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 00:44:15
155センチ　54キロ　ＭＡＸ66キロ（一年位前）
いい加減減ってくれ。そろそろ筋トレだけじゃだめなのか・・・
497 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 04:39:44
↑
ヒント:筋トレだけじゃ厳しい
498 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 05:27:11
165㌢58㌔
あと5㌔！痩せるぞ
499 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 05:56:34
150㎝ 62㎏くらい。
最高70手前までいって、ヤバイぞっていいきかせて、ちゃんと約２ヶ月ほどの運動ｶﾛﾘｰ制限で落としたのを約２年維持(´∇｀)
その後何度も始めたが続かず。。
これから後15㎏だ。
とりあえず50㎏代にのったらﾈ申
食事がくせ者だぞっ
地道にいこう
今ﾀﾞｲｴｯﾄ四日目。
500 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 05:58:16
↑つけたし体脂肪28～29%
501 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 07:19:17
153/48.0→153/47.8
やった！ついに48きったどー！
502 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 10:49:04
153cm 56.5kg→55.5kg
甘いもの食べすぎで二週間変動なし…
503 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 12:21:42
154cm　67.0kg⇒66.4kg
504 ：NANA：2005/09/03(土) 13:36:16
俺は身長174cm体重53.5だ
505 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 14:25:09
ｳﾗﾔﾏｼｽ
506 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 14:42:47
アタシゎ１６８ｃｍ体重４９なのに・・・
体脂肪とセルライトがひどい・・・＞е＜
507 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 16:01:49
夏バテで3ｋ減って169・40ｋ　体脂肪8％になってる・・・
ウエストが51ｃｍになってスカートがブカブカで
なぜか生理もとまっちゃたよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ
508 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 16:58:28
どーやったらそんな体重になるんだ？オレ169.65キロ。筋肉付きで50後半まで戻したい。
509 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 17:56:10
150cm
36.5㎏
510 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 18:07:05
>>507
やばくない！？
絶対病院行った方がいいら！！！
511 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 18:16:02
166センチ５１キロ
痩せたいのに過食やめれん
512 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 18:34:23
>>511
別に痩せなくてもｲｲじゃん
513 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 18:43:54
166 42
ﾓﾃﾞﾙになりたくてなりたくて毎日胡麻だけなめてたらこんなに痩せてしまった。。ちなみに新学期学校いったらみんなにびっくりされて先生には呼び出され薬でもやってんのか？？と説教された。【夏休み前は52ｷﾛだった】

しかしﾓﾃﾞﾙのｽｶｳﾄばんばんされるよーになって大満足！！
今親と事務所しぼっていろいろ話ききにいってる。

なんかもう普通の食事ができない。
514 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 18:53:19
510 静岡人だら？！
515 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/03(土) 19:28:29
良かった、ここにも静岡人がいたのかｗ
私も静岡人だぞー!
これだけじゃ(ry

158cm 49.8kg 体脂肪率22.2%
一昨日、ようやく体重計新しいの買えた!そして測ったらこれ…
前の体重計で体脂肪率測ると26%あった。それを見て25以下には減らしたいと
頑張っていた私っていったい…orz
516 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 00:05:41
みんないいなぁ…
156cm　55.0kgの私の立場は重みで崩れ去ってますぞ…
Max痩せていた頃（47kg）に戻りたい…
517 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 01:40:18
>>516
身長－体重が１００以下ならまだマシだ

さっき計測したら私４６㎏あった
１４３㎝なのによ……orz
518 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 01:47:20
身長155ｷﾛ。体重計ったら46ｷﾛだった。もともともっと太ってて今ﾀﾞｲｴｯﾄ中だけど私の身長だったらﾍﾞｽﾄ体重はどのくらいなんだろ？私的には今はﾎﾟﾁｬだと思う。
519 ：巨峰：2005/09/04(日) 02:34:05
>>518
ﾍﾞｽﾄっぽいね。
『身長ー110＝標準体重』ってよう聞く。

161／38だった。
身長38の体重161じゃないよ。
520 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 02:47:51
身長167
体重66.5
今走ってきたぽ
自分頑張れ頑張れ(･∀･)ｗｗ
521 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 03:56:05
２３歳の女子。
１７２センチ、６６キロです。
目指せ６０キロ！！
もしくは身長１０センチアップ！！
身長－１１０になりたいんです。
522 ：５２１：2005/09/04(日) 03:59:18
はっ！！
すごい計算間違いをしてしまいました…。
恥ずかしい…orz
523 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 05:49:05
160cm
43kg

男なのに
524 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 08:07:56
ふと思ったんだが>>517書いてること可笑しいな
525 ：まき！：2005/09/04(日) 08:32:34
ダイエットだね

http://homuhen.pingest.com/read1746.html
526 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 12:45:26
158cm　47kg　24%

もう一絞り
527 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 13:47:25
154cm　66.4kg⇒66.9kg

朝寝てる時に酷い腹痛
528 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 13:57:56
157㌢44㌔
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張リ中だポ
529 ：ami：2005/09/04(日) 14:10:37
160 48
530 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 14:16:03
157ー52、2

ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ食べた☆うまかりし
531 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 14:20:55
ヤクルト飲みまくったらｳﾝﾓさんがようさん出ましたｗ
便秘の型はﾄﾞｿﾞｰ
532 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 14:31:16
でもヤクルト太るよ。
533 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 14:40:25
便秘にはプルーンでゲス
534 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 14:49:24
>>532
んなことなかったっすよ
535 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/04(日) 14:56:56
>>533
ﾓﾚには、ぜんぜん効果なかったっｽ
536 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 00:21:07
身長161㎝ 47㎏ 23% ♀
44㎏までﾀﾞｲｴｯﾂです。
ﾍﾞﾝﾋﾟには毎朝のｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ&ﾖｰｸﾞﾙﾄ♪
537 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 02:31:12
>>535マグネシウムがいいらしいよ。
538 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 06:04:12
痩せたくてご飯食べない奴はバカ。
モデルは単に痩せて細いわけではない
筋肉がついて体が引き締まってるから細く見える
ご飯を食べずにダイエットしたらただの気持ち悪いガリになるだけ

大事なのは
食べた分だけ運動をする事
そうすれば筋肉もついて体重も落ちて
理想的な体系になれる。
539 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 06:17:28
♀168 51
ぐは。ＢＭＩ１８から変わらない
540 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 08:14:17
>>536
どんなダイエットするの？
541 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 08:52:29
体脂肪計を昨日買ったので早速書き込みです。
朝計ったら（服着用で）62.9キロの体脂肪率31％だったのに
そのままお風呂に入ってあがってから計ったら（裸で）61.2キロ、24％と表示。。
体重はともかく体脂肪ってこんなにすぐ変わるわけないし、
最新式のタニタの体脂肪計なのだけどもどっちが正確なのか。混乱してます、
542 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 08:53:49
174cm　60kg　♂
一年で13kgおちた　
543 ：体脂肪：2005/09/05(月) 10:43:30
禁煙成功して、ダイエット板へ引っ越してきました。
体脂肪はぜんぜんあてにならなくて、朝晩でも５ぐらい違うので、気にしないことにしました。
かわりにBMI26.3で、ようやく、やや肥満のランク入り、
はあ、先が長い、あと５キロマイナス、
ダイエット目標56キロ/153㎝　
すごーく軟弱な目標です。
544 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 11:23:31
★161cm　61.3kg⇒54.2kg　あと5㌔減らす！！
545 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 14:07:52
154cm　66.9kg⇒67.5kg
546 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 14:17:41
161㌢41㌔

目標→161㌢47㌔
547 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 14:28:43
181cm　69.5kg　あと3,4kg減らせば満足
548 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 14:36:09
女163cm 53㎏
体脂肪率31%
やばい？
549 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 14:39:10
>>548
自分がやばいと思ってんならやばいんじゃね？
550 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 14:42:53
>>548
体脂肪率がちょっとやばいんじゃないか・・・？
隠れ肥満てやつかな？


っと、今朝起きてはかったら
156/43　20.5%
朝は体重減ってるしな。
大体､43、44位を行ったりきたり。
太もも太いから絞りたい・・・。
551 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 15:12:41
162/47
６㌔痩せたけど下半身が全然痩せない鬱orz
552 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 16:25:39
157cm
51⇒46⇒42⇒46kg(目標40kg)
うわぁぁぁん、どうして太っちまったんだぁぁぁっぁぁぁ亜
553 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 16:45:56
160cm 44kg　♂
後1kgは痩せたい。。。　
554 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/05(月) 16:54:23
151cm　39kg
ダイエット中
555 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 00:25:01
えーん、二人目を出産後ぜんぜん体重が落ちません。
ここで罵倒されつつがんばります…。
164cm　65キロ　　
　怖い。。。でもみんなについて行きます…!
556 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 00:44:26
>555
母乳にすればよかったのに。ぐんぐん減るよ。
557 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 00:59:33
>>556
レスありがとう。母乳なんですよ…。今4ヶ月目で、体調も戻ってきたので
ダイエットがんばろうと思っているしだいです。
おなかすくから食べるのがいけないんでしょうね・・・。
558 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 00:59:48
160㎝　45．8㎏
去年からしたらえらい進歩だ
559 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 01:50:47
>557
私、３歳ぐらいまであげてたけど、半年ぐらいで元の体重に戻ったよ。
ちなみに出産前と後で20kg増が戻った。
まぁ、おかーさんは体が資本だ。
ダイエトするにしても体調を崩さんようにな。
560 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 01:59:12
経験ﾅｲからわからんけど
母乳をあげてるときにダイエットしたら
赤ちゃんまでダイエットさせることにならんか？
561 ：536：2005/09/06(火) 11:53:51
>540
超ｶﾒで。T161W46♀
朝ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝﾖｰｸﾞﾙﾄで便秘解消♪ﾋﾞｰﾙ酵母で栄養満点♪
夜は置き換えｼｪｲｸ&野球ｷﾉｺｽｰﾌﾟ♪ﾀﾞﾝﾍﾞﾙで筋力ｱｯﾌﾟ♪
こんな感じ！肌の調子いいですょ～。
あ、お昼は定食とかﾊﾟｽﾀとか普通に食っとります。
562 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 12:19:21
150cm 44kg　　６月中旬から７キロ減
あと４キロ頑張る！
563 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 12:23:40
164.5cm 61.0kg
ダイエット中です。
564 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 12:57:48
159㌢44.6㌔
565 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 13:38:23
178 68
566 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 13:45:43
163cm 53kg
あと３ｋｇの壁は厚い…
567 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 13:56:21
156.4cm 56.0kg
･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
568 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 14:18:32
165ｾﾝﾁ、41.8ｷﾛ
569 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 14:30:42
167cm　56.6㌔
570 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 14:33:01
168cm 53kg
太ももが太い
571 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 14:43:48
178cm 58kg　♂
上半身に筋肉つけたい。
572 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 14:51:35
157cm 43kg 15kg減。
目標まであと3kg
573 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 14:58:12
１５０cm ３９，６kg
まだまだダイエット中。
でも最近体重だけ減っても限界あるな、、、
と、やっと気付いた。運動しなきゃ見た目きれいじゃない。
痩せた気しないよーー。
574 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/06(火) 21:39:57
164cm 64g 毒出しジュース効果ありかな?

>>559すごいですね、がんばってお乳出したのね。ちゃんと体重も戻っているし
尊敬します。レスありがとう、ぼちぼちがんばります。
>>560お気遣いありがとう、それもあるので、極端にせずバランスよく食べて
運動と組み合わせるつもりです。ありがとう。
575 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/07(水) 01:36:42
164.5cm 60.0kg
9月中になんとしてでも50kg台をキープしたい。
576 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/07(水) 08:54:51
>575
キープの意味判って書いてるか？
577 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/07(水) 13:11:48
155.7　43ｋｇ

>>576
じつは、50ｋｇ台目前の体重になった狂喜のために、
「1gでも減量して」を書き忘れてしまったとか。
578 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/07(水) 22:25:47
20歳　女
171cm　54.6kg
やっと55kgから脱出
55kgの壁は厚かった…
579 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/08(木) 17:35:46
154cm 67.5kg⇒66.7kg
580 ：浪花のﾀﾞｲｴｯﾀｰ ◆t0XqOFl.9E ：2005/09/09(金) 01:23:28
前回報告>>487
７６．３ｷﾛ　１７．２％　

ｷﾀｰ！ﾀﾞｲｴｯﾄ初めて半年。
２４％から始まった挑戦は、６月後半には１８％になるものの、
２ヶ月こえれなかった１８％の壁を見事今日ｸﾘｱ！！
俄然やる気が出るってモンよ！
581 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/09(金) 16:05:30
>>580
初めた時は体重/身長いくつですか？
582 ：浪花のﾀﾞｲｴｯﾀｰ ◆t0XqOFl.9E ：2005/09/09(金) 16:09:04
>>581
178cm 83,6kgです。
こないだ身長測ったら179あったのでびびりました。
２１歳でまだ伸びるんかい！
583 ：575：2005/09/09(金) 21:51:16
164.5cm 59.0kg
あ、前回のは
9月中になんとしてでも50kg台（まで落として尚かつソレ）をキープしたい。
という意味でした。カッコの中書かずに、お騒がせしてすみません。
584 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 14:41:33
女子165cm 52kg
別に普通なんでしょうか？
585 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 14:53:43
154cm 66.7kg⇒66.9kg
586 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 14:54:04
23女
157㎝/54㎏

6㎏も太った…ヤバイ痩せなきゃ…
587 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 17:55:30
１５８ｃｍ／４８ｋｇ　体脂肪率　２７

２７はヤバイよな～
どうしたら体脂肪落ちるんだ？
588 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 18:34:17
>587さん
私は158cm/50kg 体脂肪率23.2だよ
最近ｼｮｺ頑張ってます
けど、私が落としたいのは体脂肪じゃなくて体重だ…orz
せめて45kgまで落としたいよ…(´･ω･｀)
なんか効果的に落とす方法てありますか？
589 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/12(月) 01:33:53
165cm 59.5kg
停滞期みたいで60~59の間を動かない。
減らないのがすごいストレスだ。
590 ：浪花のﾀﾞｲｴｯﾀｰ ◆t0XqOFl.9E ：2005/09/12(月) 02:23:28
７５．８ｷﾛ　１８．５％
体重は減ってる模様。
591 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/14(水) 15:15:01
154cm 66.9kg⇒66.1kg

風邪で弱ってます・・・誰か風邪の治し方を・・。
592 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/14(水) 15:17:29
亜鉛のサプリ。
593 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/14(水) 23:46:31
>>591
つ [点滴]
594 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/15(木) 00:53:55
♀：177cm58.2kg体脂肪率23.7%
…58の壁がｷﾁー！
595 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 10:39:44
151/57
60ｷﾛから一週間でなんとかここまでｷﾀ
とりあえず年末までに５０ｷﾛ切れます様に
596 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 14:54:47
154cm 66.1kg⇒66.4kg

>>592-593
ありがとう
597 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 15:46:28
158　44.5
598 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 15:50:54
153cm 54.0kg
今月入ってから1.7kgしか落ちてない
ﾏｽﾞｰ
599 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 16:13:03
１６３ ４０．５ｋｇ♀。
一年半前まで約７２ｋｇありました。
600 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 20:29:46
153cm　46.6㌔　♀。
お腹が気になる・・・
601 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/16(金) 21:39:00
164cm59.5kg
こないだまで58.5kgが射程距離内だったのに、
たった一晩の飲み会で軽くリバ。
9月中には58kg行くぞー！！
602 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/17(土) 02:54:49
155.7　43.5
603 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/17(土) 08:37:41
153/47
ちょっと落ちた。
このまま46㎏代行ってくれ…！
604 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/17(土) 10:24:33
170.6
57.4

57キロ台ｷﾀﾜｧ.*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:
嬉しくて記念真紀子
605 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/17(土) 17:06:21
165/53
ここから減らない…。
606 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/18(日) 09:08:32
153cm 53.5kg
607 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/18(日) 14:39:15
146，8ｃｍ　34，6ｋｇ
608 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 08:10:35
154cm 66.4kg⇒66.6kg
609 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 08:22:29
昨日からダイエット開始。
154/51

飯食ったあとなのに昨日の夜より減ってる(´･Д･`)
610 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 09:22:24
160.5 48 二日間便秘だったのに減ってた！なぜ？！
611 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 16:00:53
デブが多いな
体重スレだから仕方ないか
612 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 17:16:59
162cm　50kg
まずい。
ここ数年ずっと40キロ台だったのに。
おおだいに乗ってしまった。
613 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 17:55:51
159ｃｍ
48.4ｋｇ
体脂肪24％

体重増えたな…。

目標46ｋｇ。
614 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 18:01:59
163.5/50
ﾔﾊﾞｽ('A`)
615 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 18:10:12
170/52.5 あと3.5キロ！
616 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 18:20:16
152 55.6 2㎏増えちゃった。やっと70のズボンがﾀﾞﾎﾞﾀﾞﾎﾞになったのに。
楽チンだからそのままはいてたらいまちょうど良い感じに。
学生の頃の変なズボンでいいからキツキツのはく事にする
･･･お腹すいた
617 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 21:13:17
154/50.4 体脂肪25％
目標43㎏ 体脂肪20％

またーり頑張るぉ(´･Д･`)
618 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 21:16:34
今測ったら、３９kgだった。。。
前まではもっと、減ってたのに。。。
身長の低いからこりゃヤバィ。。orz
619 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 21:37:39
162㎝45.2㎏
外食続きで1㎏増…
620 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 21:51:42
153㌢41㌔　ﾀﾞｲｴｯﾄ中…
621 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 22:02:06
ﾋﾟｻﾞばっかだな
622 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 22:42:18
163cm、54kg
あと9kg…
623 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 22:43:43
151cm/45kg
この夏で5kg太った。ワンピ着ると、お腹がポコって…
目標10月までに1.5kg減
624 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 23:01:48
147cm、52kg…やばい。
とりあえず48kgまでがんばる。
625 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 23:04:52
171、67.6、25.3

７月20日には73くらいで体脂肪30超だったからよく頑張った。
12月くらいには60切りたいなぁ……
626 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 23:05:11
171ｾﾝﾁ52ｷﾛ…
627 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/20(火) 23:17:10
154ｃｍ/48kg
乳に肉ついてるが、なんか数字的にヤバいと思うので痩せます。
628 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 12:53:28
154cm 66.6kg⇒66.4kg
629 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 14:02:27
159㎝/45.8㎏→44.6㎏

あと３㎏！
630 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 14:49:51
>628
わはははは、ちょっとウケた。
631 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 15:27:46
160ｾﾝﾁ60ｷﾛ
632 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 15:32:40
１０１せんち１７きろ
633 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 16:48:06
160センチ47キロ→万博行って食べまくり→48キロ
目標45キロ！
634 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 18:43:10
166cm、48kg
635 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 19:18:16
↑全く同じ！
636 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 19:27:38
身長１６０ｃｍ体重６３㌔
637 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 19:55:17
158で53,4…増えた…
638 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/22(木) 21:53:51
>>630
なんで？
639 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/23(金) 01:50:23
154/50.2
一回目計ったら49.8だったのに二回目増えてた(´･Д･`)

ま、あんま変わんないかｗ
640 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/23(金) 01:57:03
157/41　♀
あと２㌔。
641 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/23(金) 02:36:59
男169 49.4 7%

なんか最近体重減りまくり…
今日から筋トレやる
642 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/23(金) 03:09:39
175/52
643 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/23(金) 12:07:56
174cm56.5kg ♂　56キロ台突入キターーー

644 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/23(金) 14:44:50
160cm49.2kg
あと5kg!!
645 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 01:48:30
17才♀
154㎝
43㎏
646 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 03:55:08
154cm 66.4kg⇒66.6kg

>>630
これでも地道にがんばってるんですよハイ
647 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 04:11:45
181cm 57kg→56kg
がんばった
648 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 15:00:49
20　女
171cm 54.6→55kg

昨日初めて体脂肪を計ったら28%だったil||li ＿|￣|● il||li
649 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 17:00:41
155センチ　53キロ

筋トレしたら健康体重の見本みたいな体になった。けどこの脚が気に入らない
650 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 19:14:28
21　女
154ｃｍ　47ｋｇ

おなかの周りだけ肉がすごい・・・＿|￣|○
平均体重以下だけど、ウエストだけ減らなくて泣きそうだ
651 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 19:21:42
身長は不明。体重96㌔。18♂。
50～60で太ってるとかなきたいとか言ってる人って、嫌味?
652 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 19:23:32
うるせーデブ
653 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 19:24:16
身長195だからデブじゃないもん
654 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 22:21:03
162㎝ 48㎏
…後-3㎏…太股-3cmに挑む。
因みに16♀です。
655 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/24(土) 23:33:02
身長体重似てるよ
ウエスト何センチ？
656 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 00:45:13
172cm　64kg
大好物　お肉
657 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 01:05:23
168㎝　　65㎏
デブでぇ～す。
658 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 01:07:39
男　178cm58㎏
659 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 01:08:44
178 67 男
こっから減らね
660 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 05:05:32
男　180cm　74kg

やっとこさ75kg割ったべさ
661 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 06:14:18
女 157センチ-39.8キロ
662 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 06:17:35
152㎝ 42㎏って太いですか？あと2㎏痩せたいんですが…
663 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 06:32:55
178cm性別男？
62～63
3キロ落としたけど59キロにはほど遠い。。というか体重減らなくなってきた
664 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 06:50:27
１６４センチ５２．５キロ　
とりあえず１番太ったときより５キロ落とした
665 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 07:48:29
161/45
10キロ落とした(ﾟ∀ﾟ)
あと4キロ(´･ω･`)
666 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 09:20:11
痩せすぎじゃないかい？大丈夫？
667 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 09:43:59
153cm 53.5kg→53kg
あと300gで今月も-3kg減量達成だｶﾞﾝｶﾞﾛｰ
668 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 09:57:50
♀ 155ｾﾝﾁ 52ｷﾛ→1ヵ月で46ｷﾛ でもこからがぜんぜんｵﾁﾅｲ。。。
669 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 11:05:43
♀165.5センチ
　　49キロ
筋肉つけて引き締めたい
670 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 11:51:54
154cm 66.6kg⇒66.3kg
671 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 11:56:59
１７２
６５
１３．５
672 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 19:26:03
165/52
いろいろと微妙。
673 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 23:43:40
161/46　体脂肪21orz
身長体重の割に脂肪が多くて泣ける・・プヨプヨorz
674 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 23:46:27
152/48.8
6㎏太った。やせたい･･･
675 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/25(日) 23:51:38
154/46　体脂肪２０
やばい。。。
676 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/26(月) 01:24:11
155cm44kg。せめて後2kg‥よっしゃ、頑張る。
677 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/26(月) 10:06:33
153cm 53kg→52.6kg
よっしゃー今月も何とかクリア
678 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/26(月) 13:01:59
158/53,2
減らない…
679 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/26(月) 13:13:23
153cm45.7kg
昨日のﾄﾞｶ食いの成果があらわれてるｗ
もうすぐ44台に突入すると思ったのにｏｒｚ
680 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/27(火) 06:33:38
154cm 66.3kg⇒66.6kg
681 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/27(火) 07:42:21
153㌢36.4㌔あと4㌔ほしい…
682 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/27(火) 07:58:20
154㌢55㌔・・・10㌔減らしたい。
683 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/27(火) 09:49:21
♂169cm50.1kg
50ｷﾛ越えたorz
684 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/27(火) 16:52:53
153/46.4
やった…念願の46㎏台…
47になってから暫らく停滞期入ったので久々に47以下の数字を見て感動。
685 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/27(火) 18:04:48
>>684
停滞期ってどのくらい続くものですか？
686 ：684：2005/09/27(火) 21:06:55 0
>>685
人によって個人差あると思うけど私は大体ここ2週間～1ヶ月ぐらいだったよ。
原因は多分摂取カロリーを落とし過ぎた所為だと思う…(´д｀；）
687 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 00:15:54
150㌢　45.4㌔


∑(ﾟдﾟlll)
688 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 02:33:41
183cm　66kg
最近いろんな人に痩せすぎだと心配されるようになった
やせ過ぎで気持ち悪いとも言われる。
痩せてかっこよくなる予定だったのに計算違いだ。
689 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 02:55:14
164センチあるのに42.6キロに!!!
食事きっちりとって間食もしてるのに……何かの病気？？
一ヶ月前は44だったのにこんなに減るの初めて。今かなりショック受けました…。
690 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 03:12:05
>>684
バセドー病のスレ覗いてみては？
私も詳しくないですが
691 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 07:59:14
167cm　50.2kg
あと300グラム減らせば勝負に勝てる…
692 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 10:19:56
♀160㎝/45㎏

ずっと159㎝だと思っていたら、それよりも1㎝高かったのでびっくり。
あと5㎏……
693 ： ◆TBgzWOlliE ：2005/09/28(水) 12:30:59
男170㎝ 50㎏ 5%
ここから減らすには、どーしたらいいんだろうorz
694 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 15:23:58
148㎝39㎏
695 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 15:43:21
１５８ｃｍ５０ｋｇ・・・ヤバイ！！！
付き合って八年・・・１２ｋｇ増えました
個人的にはヤセではないけど４７ｋｇくらいがちょうど良いんですよね。
なのであと３ｋｇ引き締めたい。
696 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 16:43:22
19才♀
１５９ｃｍ４９ｋｇ↓
昨日夜中にゴボウ天を食べたのが痛かった…。
697 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 16:51:14
>>665
同じだ!!
161／45
10キロ落とした(*ﾟ∀ﾟ*)
私もあと4キロなんだけど厳しいよiⅢi●|￣|_iⅢi
698 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 18:52:46
１５５ｃｍ４０ｋｇ。これって普通なのかね…？
699 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 18:54:41
160cm代65kg

重っ…
700 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/28(水) 18:56:19
あ、１キロ増えた
701 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 07:39:46
154cm 66.6kg⇒66.6kg
702 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 08:16:18
男身長177㎝体重74ｋｇ体脂肪率6%←まあ所詮は家庭用だから実際はもっと体脂肪率絶対あるが…
703 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 08:20:18
154/50.2
全然痩せませんorz
704 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 09:36:43
女　１５８ｃｍ　５２ｋｇ？
ダイエット始めようと思って体重計に乗ってみたら壊れてた。
今壊したのかもしれないけどさ…orz
何度乗っても体重が違う。
705 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 10:17:49
153cm 51kg

２月から頑張って64kgからここまで落とした…。
あと１ヶ月で45にしないと仕事クビになるさ…。
706 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 10:50:34
153cm・45.5kg
増えたｏｒｚ
昨日ロイホで馬鹿食いしたせいだな
今日は節食＆踏み台昇降がんがろう
707 ：スリムななし(仮)さん ：2005/09/29(木) 13:08:36
168cm53kg
やせた。
708 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 13:10:31
身長と共に体重も増えた…
709 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/29(木) 13:28:06
169センチ46キロ
710 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 01:04:43
体重落とせば痩せれる人はいいよね…
自分やせ型だけど腕が骨太。orz
711 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 02:05:20
腕だけが骨太ってありえなくね？
骨太の人は全体的に骨太
712 ：710：2005/09/30(金) 02:13:26
>>711
そう？全体的にゴツくはないし
足も24.5で普通よりちょっと大きい位なんだけど
ただ、手が女にしてはかなりデカくて、腕の骨が太めでちょいゴツい。
親も手デカいから遺伝かも。
713 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 06:03:32
180cm74kg
714 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 06:44:56
最近の女って痩せ過ぎ
180cm 63kg
715 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 14:16:29
154cm 66.6kg⇒66.9kg

orz
716 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 15:17:48
158で52。
ぽちゃってるのに貧乳・足むちむち…
けど意外に男うけ悪くない。
体重は気にしすぎなくてもいいんでは？
717 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 15:22:43
163㌢ 47㌔
ってどうなんだろ？
718 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 15:33:00
161㌢で46～49㌔をさまよってるorz
719 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 16:56:24
158㎝　47㎏


もっと痩せようと思います
720 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 21:34:09
165cm 50kg
･･･あと５ｋｇ痩せれるかな･･･
721 ：スリムななし(仮)さん：2005/09/30(金) 21:37:59
49.6kg

ん？ちょっと増えたぞ・・・筋肉が付いたということで
722 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/01(土) 15:22:47
164cm62kg
もうリバは嫌・・・
ゆっくり落として目指せ59kg
723 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/01(土) 22:10:35
>>717
ｲｲﾅ、それ10代のの頃のベスト体重だわ。

という私はもうすぐ40代の163㌢58㌔　orz
5月から14㌔落としたけど
40に突入するまえに(12月)あと3㌔が目標
ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞ・・・
724 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:29:27
154cm 66.9kg⇒66.1kg
725 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:36:04
155 53.8
はいはい太りましたよ
726 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:39:19
一週間前46.7 現在43.9 早く41キロにもどれ。
727 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:45:37
>>725
はいはいまったく同スペックでびっくりしましたよ
728 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:47:30
90kg
相撲辞めてから70キロ痩せました
729 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:53:51
163 / 48 でした。

筋肉皆無の脂肪太りなので、以前のボトムが入りません…
730 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 09:56:58
>728
great!!!!
731 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 10:05:21
162/61.5
732 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 10:41:02
169cm50.1kg
痩せなきゃ…
733 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 16:00:22
161cm41.5kg
えぇ、ガリガリのまな板女ですよ…orz
734 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 18:09:10
１５５センチ　４６キロ
ちょいポチャなんだけど、ウケは悪くない。
一見痩せて見えるけどボインです。
735 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 19:45:00
174.5/47.5
どうしよう
736 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 20:08:13
>>735
やばいでつね…
737 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 20:16:59
165ｾﾝﾁ、53ｷﾛ♀
これってデブなの？
738 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/02(日) 21:55:30
>>734うp
739 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/03(月) 12:03:14
♀151㌢・39㌔
最近痩せて、もともと貧乳のＡカップからAAカップに…orz
740 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/03(月) 18:51:56
158cm/43.2kg
先月40.2kgから44.0kgまで増えたのを取り戻した。

体重よりウエスト何とかしたい…一度57～58cmくらいになると60cmがとてつもなく太く感じる…orz
741 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/03(月) 22:00:56
180cm/56.4kg/体脂肪6.8%
体脂肪このままで体重増やしたい･･･
742 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/03(月) 23:42:37
154cm　66.1kg⇒66.5kg
743 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/04(火) 01:22:52
155.7cm 43.1ｋｇ

一月ほど運動してなかったら、体がたるんできた。
筋肉が落ちて、脂肪が増えちゃったか。。。
744 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 13:58:28
154cm　66.5kg⇒66.0kg

朝凄い腹痛が来て死にかけた
745 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 14:33:42
157ｃｍ　62キロ→60キロ
746 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 15:12:26
１５８㌢５４㌔
久々に計ったらダイエット前の体重に戻っててビビッた。
過食が続いてたからあたりまえか。。。。
747 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 15:33:11
162cm38kgです。
脚がきれいだといつも言われます。街でもよく声掛けられたり、同性からもすれ違う時にキレイと言われてるのを耳にします。
胸はCカップで特別小さくないです。
顔もよくかわいいと言われるしモテます。



って言ってみたかった。
748 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 18:18:02 BE:444945986-
>>746
栄養不足から、過食が起こることがあるそうです。

>>747
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
749 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 19:05:15
♂　174cm 55kg 13％

50kg 8％　くらいになりたいです
750 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 20:28:13
174㎝ 58㎏ 6.4％

身長の割には…orz
751 ：笑む：2005/10/06(木) 20:29:53
161㌢44.4㌔

昨日まで44.0だったのにいきなり増えた・・・
生理前か？
752 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/06(木) 23:43:42
１６１　４０だった…後３キロ痩せたい
753 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 00:08:46
なんで？
754 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 00:17:11
164cm/57kg 女
太いのかそうでないのか誰も何も言ってくれないからわからない
下腹がでてるから痩せてみようかな…
とりあえず5kg落とそう
755 ：笑む：2005/10/07(金) 06:19:39
751ですが161㌢44㌔はｶﾞﾘですか？誰かﾚｽ下さｰい
756 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 06:23:27
骨格・筋肉その他で個人差あるけど、かなり細めでは？
757 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 06:30:21
>>574
太ってると思います。
私は170センチの58キロでごっついってかなり言われますから。
758 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:20:27
160㌢　45㌔
増えた…　体脂肪測りたいなあ(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
759 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:24:18
>>757
>>756の161,44は一般人ならｶﾞﾘだと思うが。

170,58はやや比率が違うと思うけど・・・
それでも標準よりは痩せてるでしょ。
骨格の問題じゃないの?
それともモデルさんか何か？

760 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:25:57
↑756は>>754の間違いです。ｺﾞﾒﾝ
761 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:28:56
再びｺﾞﾒﾝ>>755だわ
それと、>>757は>>754のこと言ってたのね。
まだ寝ぼけてるわ･･･orz
762 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:33:25
むしろ一般人だからわからないよ。
筋肉少なくてぷよってる場合があるからね。
763 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:37:03
ぶよってるなら"ごっつい"という言い方は
あまりしないなあ。
がっしりした印象があるから
そう言われるんじゃないかと思うけど。
764 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 07:42:55
ごめん、そのごっついの人のこと言ってるわけじゃない。

実際見てないので個人的主観になるけど、754さんは身長のわりに
体重が結構あるなって印象。757さんは太ってはないけどやせてもいない
といった感じかな・・・。
765 ：笑む：2005/10/07(金) 08:25:28
レスありがとうございます(>_<)こないだ友達にｶﾞﾘｶﾞﾘって言われたんで気になってたんです；自分ではそう思わないけどなぁ…
766 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 08:33:43
もしその友達が普通体型以上だったら聞く耳持たない
方がいいと思うよｗ
767 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 08:55:50
160cm 47.8㎏
46㎏台にしようかどうか迷い中。
上半身が貧相だから、下半身だけ1～2㎏痩せたい…できることなら。
768 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 09:13:27
>>754です

レスくださってありがとうございます
やっぱり重いですよね…
仕事場の人とか、細い、痩せる必要無いって、お世辞だろうけど
言ってくれるのでどうなんだろ？って思ってました
体格は筋肉質です
体脂肪率は結構前に計ったときは23％くらいだったんで、
52kg/20%くらいを目標にがんばってみます
ありがとうございます
769 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 09:27:04
>>768
筋肉質だとそのぶん体重は重くなりがちだけど、締まって細く見えるのかも
しれないですね。骨格とか本人にしかわからないこともあると思うので、
あまり周りに惑わされずにマイペースに頑張ってください!
偉そうに失礼しました。。。
770 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 14:45:00
>>768
自分では気になるけど、痩せる必要ないといわれたなら、
筋トレをして身体を引き締めたらどうかな。
体重は気にせずに、やせたいと思う部分をメジャーで測る。
腹筋を毎日１５回＊２セットするだけでも、一ヵ月後はまったく違うよ。
771 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 07:59:57
153cm 52.6kg→52.0kg→51.7kg
772 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 14:34:09
154cm　66.0kg⇒66.1kg

あと少しで65kg代・・・・
773 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 19:05:48
168㎝
60㎏→今日53㎏。
あと2㎏は痩せたい。
774 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/10(月) 14:40:01
154cm　66.1kg⇒66.2kg
775 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/10(月) 14:41:15
>>773
十分だろ。痩せすぎると気持ち悪いよ。
776 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 17:36:48
154cm　66.2kg⇒66.0kg
777 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 20:12:20
166/46♀
想像したらどんな感じ？？
778 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 08:57:51
ガリガリできもい
779 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 12:42:30
163cm　55kg
とりあえず40kg台になりたい
780 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 21:05:21
157㌢36㌔
あと2㌔!!
781 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 22:32:02
死ぬよ。とめないけど。つかキモいよ。
782 ：華：2005/10/13(木) 23:12:11
昨日の夜42.6kgだったのが…今日の夜計ったら43.8kgになってました…(;_;)今日の夜はｻﾗﾀﾞとｽｰﾌﾟで我慢したのに。。何でだろぅ(>_<)泣きそうです(>_<｡)
783 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 23:19:39
朝計ったらきっと戻ってると思うよ。
784 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 23:32:42
167ｾﾝﾁ、52.6ｷﾛ
取り敢えず40代が目標だ。晩飯は野菜ｽｰﾌﾟ。ｳﾏｰ(´∀｀)
785 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 23:38:22
156センチ
さっき計ったら42.9…一週間前までは41キロ代だったのにぃ。。。
786 ：華：2005/10/13(木) 23:41:58
783さん、ありがとぅ(>_<)！朝戻ってる事を願います(o>_<o)
787 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 23:42:39
なんていうか｡｡｡
太ってるって程の体重じゃないのに､
ほんの数百ｸﾞﾗﾑ変わっただけでご飯抜いたりする人｡
気にしすぎのような…｡
努力するのは素晴らしいと思うんだけど､
体は大事にしてください｡
788 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 07:43:02
164/55.4
3ヶ月くらいかけて13kg落としたので暫くは
これくらいでとどめておきたい。
789 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 14:33:35
154cm　66.0kg⇒66.4kg
790 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 14:40:05
身長-120が限界でしょ｡それ以上痩せようとしてる人,ご飯抜くよりご飯普通に食べてそれ以上に運動しろ｡

780とかみてればあきれてくる┐(´∀｀)┌
ﾀﾞｲｴｯﾄのしすぎで死んだ人が身近にいないからだね,あわれだょ,ﾀﾞｲｴｯﾄしすぎて病気や死ぬとか 運動しろょまじ
791 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 14:51:31
160cm54kg
今年中に40kg代になりたい
792 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 14:55:19
103ｷﾛ
793 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 15:14:36
2㎏太ってしまいました。
159㎝で49㎏ってヤバイですか!?
お腹と太ももと二の腕の肉が気になってダイエット始めたら「必要ない」って親に言われたんですけど…
体重だけ見れば許容範囲内かも知れないけど、マジでジーンズの上に肉のっかるくらいヤバイorz
794 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 15:47:45
164センチ62キロ，体脂肪率19％の男ですが，自分は太っている部類でしょうか？普通でしょうか？
795 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 19:21:52
154cm　66.4kg⇒65.8kg

やったあああああああああああああ！
796 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 22:04:26
>>795
あなたのレスいつも見てるぜ。がんがったな
797 ：ｚｄｆ：2005/10/16(日) 23:18:55
このレスを見たら
7日後以内に死にます
無残な姿で死にます
回避する方法は1つ
このレスをコピペしてほかのスレに7つ貼る事です。
100％これをやってください
本当に死にます.
ごめんなさい。死にたくないんです
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
798 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 12:57:03
179ｃｍ　62ｋｇ

マジ太りてぇ（顔以外）
799 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 17:13:00
154cm　65.8kg⇒65.7kg

>>796
どうもありがとう、これからもがんばります
800 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 06:06:10
154cm　65.7kg⇒65.6kg
801 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 07:35:12
161cm 49.8kg
久しぶりの40kg代。はぁ～嬉しい。
あと2kgくらい減らしたい。
802 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 08:31:19
46.5㎏
風邪で体重減ったｗ
803 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 08:59:29
148㎝
36㎏
804 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 13:13:10
164cm
54.2kg
今日職場の健康診断だった身長1cm伸びてたヨー
805 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 14:24:11
160㎝45.5㎏→45㎏

まだまだ…
806 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 15:09:24
156cm52kg
二ヶ月前は57kgありました…orz
ぽちゃでいいので47までがんばる。人に言える体重になります。
807 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 16:49:37
156cm48.8kg→51.5kg
一週間で増えたぉ（　＾ω＾）
ピザｳﾏｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
808 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 00:28:53
157.5ｾﾝﾁ 42㎏ 維持頑張る
809 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 12:20:29
164cm64kg
やっとリバウンド（59→64.5kg）から脱出か？
810 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 21:32:42
153/45
前に書き込んだときからは2㎏ぐらい落ちたのかな？
811 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 07:02:22
154cm　65.7kg⇒65.2kg

64kg代いくかな・・リバしないでほしい
812 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 19:13:02
163cm
49.5kg
ちと太った
813 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 21:37:30
161cm/45.8kg
最近外食が多いので太り気味です。
明日からは野菜・たんぱく質中心の
メニューを続けます。

814 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 21:51:52
154㎝／52㎏
ダイエット中(｀･ω･´)
815 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 21:59:48
156/45.8

生理早く終われ
816 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 22:05:32
170/57
痩せすぎですかねぇ…
817 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 22:24:53
162㌢ 46.8㌔
818 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 06:59:48
154cm　65.2kg⇒65.3kg
819 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 07:35:29
163㎝だとどれぐらいが標準ですかね？因みに18の女です。
820 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 07:48:09
150／38
仕事のストレスで一年で６㌔落ち。

>>819
私の友達はあなたと同身長で40キロもいれば、70キロもいる。
体重よりも見た目じゃないかな？
821 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 07:57:42
820>>
体重以外何もかも晒してるw友達に、何㌔に見える？と訪ねた所55～60って言われたんです。実際は67なんですが…。
ダイエット中なんでこのスレ通わせていただきます(｀･ω･´)
822 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 07:57:57
身長166センチ　男
体重60.4
体脂肪率２０．５

腹の脂肪がすごい
823 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 16:42:24
164cm46.2kg20.6%
824 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 16:43:43
>>821　　見た目通りは言えませんよ。５０超えたラ
825 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 17:02:15
>>819
どんな体重でもおまいは不細工だから
826 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 18:50:18
176cm
68kg
17.3%
昨日測ったら16%だったのにショックだ
827 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 18:52:46
♂165で49だった。
チビガリはやだ('A`)　　 身長くれ
828 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 18:55:34
156.5/45.2
829 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 18:57:45
19♂
167.5cm　57.8kg
もーすこし痩せたい…
830 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 18:58:11
163cm
75kg
831 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 19:41:41
女 154 45.8 25％
と書くと大丈夫そう？

実際はウエスト65だし、結婚式まで三ヶ月…
832 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 19:46:23
>>831
25%で大丈夫とか言ってるのか。そうか。

833 ：830：2005/10/23(日) 19:49:32
>>831
確かに体脂肪はヤバい…
けど平日は20％まで下がるのであまり気にしてない
…寧ろ休日の過ごし方がヤバいってことね
834 ：831：2005/10/23(日) 19:58:48
間違えました、831と833が同一人で、アンカーは>>832
835 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 20:40:02
174cm56kg
>>831
ウエスト俺とほぼ同じっすねw　64cm
836 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 20:57:27
155cm
45、2kg
837 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 22:14:36
174cm
47kg
いつ倒れるのだろう？？
838 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/23(日) 22:17:37
36キロ　
839 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/24(月) 07:29:11
163cm55kg
約1年前から-22kg
信じられねぇ･･･
840 ：809：2005/10/24(月) 21:28:36
164cm64kg
リバウンドが止まった予感・・・
とりあえず増やさず減らさず維持で行こう。
841 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 02:12:20
162cm 42.6kg 体脂肪率15%
女なのですが、痩せすぎですかね･･･
842 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 06:17:40
154cm　65.3kg⇒64.6kg

ありえん
843 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 14:56:35
１６４　B83W56H83　体重４５，８ｋｇ体脂肪率１９，７
まだまだデブですよね・・・
844 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 15:01:55
>843
すんげ～デブ!!ありえなーい(ﾌﾟｹﾗ
845 ：843：2005/10/25(火) 15:05:11
何キロになれば痩せてると思われるでしょう？>>844
846 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 19:41:06
>845
とりあえずメンヘル板行け。
847 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 23:11:44
>>843
マジレスするけど
あんた、痩せすぎ。
それ以上やせたいと思ってるなら
危ないよ。
848 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 10:21:34
153cm 51.2kg→50.9kg
849 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 20:47:28
164cm64kg
年内に60kg行けるかな？
850 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 23:37:06
１６６cm　４８㎏
二人目妊娠中（7ヶ月）
産んだら４５ｋｇに戻る予定・・・
851 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 00:30:19
154㎝、48.8㎏

ダイエット中です(｀･ω･´)

来月末までに46kg台にいきたいです。
852 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 07:56:54
163cm 39kg 12% 20歳女。
最近眠くなりやすい…
体重減っても体脂肪はあまり変わらないから肉ついてます。
853 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 16:27:26
155cm　64.6kg⇒64.9kg

64kg台維持しよう
854 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/28(金) 03:07:37
１７５センチ
６５キロ
今月中に６０ジャストにします。まあ見ててよ
855 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 00:27:54
164cm 62.5kg
ただしお昼に甘いドーナツ３つ食べてしまった。明日の朝がｶﾞｸﾌﾞﾙ。
856 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 09:05:47
155cm　64.9kg⇒65.3kg

もどった。
857 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 12:50:25
159cm 47kg
あと何㎏痩せたらいいですか？
858 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 10:21:20
>>852
病気
859 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 20:34:00
155cm　65.3kg⇒65.2kg

65kg代かぁ　けど維持しよう
860 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 21:01:56
１６２cm　４２ｋｇ．
あまりにも貧弱過ぎるorz
そういう体質なんだろうけど、もっと食べる！！
861 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 22:49:26
♀　158cm　42.6kg
維持か其れ以下希望…
862 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 01:44:05
◎154.5cm /54.0kg 26%

860ｻﾝに分けてあげたいこの体重。。。
863 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 12:51:19
173㌢71.8㌔はぁ痩せなきゃなぁ
864 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 13:37:17
160cm
44.6㎏
あと2㎏がなかなか減らない。
865 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 14:02:49
150cm 43.9ｷﾛ 40ｷﾛ目指す
866 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 20:30:25
165/52
ダイエトをやめて2ヶ月になるが、
心労で太らない…。
867 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 22:16:43
手前ら太りすぎじゃね？
868 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 20:09:19
150/43.6♀
あと3ｷﾛやせる
869 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 13:16:23
155cm　65.2kg⇒65.3kg
870 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 13:25:44
ココ見てると自分の体重が恐ろしくなるな。
165㌢55㌔、前測ったときは52㌔だったのに…クリスマス迄には
せめて50㌔になりたい。
871 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 13:36:44
１８４センチ89.4キログラム
872 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 13:39:00
33.5kg
873 ：１：2005/11/03(木) 13:40:39
１８４センチ、７１キロ
６０キロ代に持っていきたい。
874 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 13:42:29
>>873ネットではね
875 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 13:52:21
157㎝39㎏
876 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 14:22:58
高校一年男子１７６㎝６８キロ
877 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 14:24:06
166cm53.8キロ
もうすこし、あとすこし
878 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 15:04:23
16女
164cm40キロ
もう少し太りたい・・・
879 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 21:27:20
>>878
大丈夫……。私なんて174.5cmの46kgだから。
女版アンガールズですから。
880 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 21:31:11
♂１７４㎝・４５㎏
881 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 21:37:31
17歳♀
158㎝56㎏
すんげーデブ
目指せ40㎏代！
882 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 22:52:59
29歳♀
150cm・42kg・22.2％
体重はこのままでいいから体脂肪率を2％落としたい
883 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 04:24:41
♀155㌢49㌔
あと四キロぉぉ
884 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 04:35:08
178㌢ 66㌔ ♂
885 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 06:44:45
♀166ｃｍ51kg
体重はこのままでいいけど引き締めたい。運動不足でタルタルだー。
886 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 12:32:16
155cm　65.3kg⇒65.7kg
887 ：31♀：2005/11/05(土) 16:17:17
150cm43.6キロ
とりあえず年内42キロ
888 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 21:49:25
20歳♀
171cm　55→53.5kg
体重40kg代になりたい
889 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 13:38:05
155cm　65.7g⇒64.8kg

あら
890 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 13:39:43
174cm 52kg ♂
891 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 14:31:00
http://diary.jp.aol.com/kefhdk/
俺もダイエットはじめました！
怠けずに続けられるように日記形式にしたので、
よければ遊びに来てください。
一緒にダイエットがんばろう！
892 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 14:53:19
女　160/46.8
あと1.8キロ。
893 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 20:03:25
♂15
163/50
体重ないし骨自体も人より細いからかなり細く見える。
太り方教えてくださいマジで
894 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 07:44:51
155cm　64.8g⇒65.4kg

ふえたりへったり
895 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 10:34:53
163cm
56kg

骨太の肩ハバーなので実際の体重より重くみられます。
今月中に54kg目指します。
896 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 17:47:43
153/45.8
絶賛リバウンド中(ﾉ∀｀）
897 ：　：2005/11/10(木) 01:56:22
３７歳♀
１６４ｃｍ６３ｋｇ　体脂肪率３０

年内６０ｋｇ、３月までに５５ｋｇ

１０年前の体重５０ｋｇ（泣
898 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 02:18:12
164センチ　55.6キロ 体脂肪率24パーセント
８月１日は64.4キロ（体脂肪率33パーセント）でした。10月１日は58.2キロ。
今月中に54キロ台が目標。

>897さんと年齢も近いです。10年前の体重も同じです。
なんだか親近感が湧きました。３月までに55キロ、無理じゃないと思います。
頑張って。
899 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 15:46:59
155cm　65.4g⇒65.9kg

ぎゃああああああ
900 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 16:11:44
180ｾﾝﾁ
57ｷﾛ

こんだけガリガリなのに人一倍力だけはあるんだよな。最近、太ろうと思い、めちゃめちゃ食べてます。
901 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 16:19:16
１６０の４７．４
クリスマスまでに４５まで行きます。
902 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 04:43:27
15歳♀
160㎝/45㎏→44.8㎏

日曜誕生日だ…毎年外食＆家でパーティーだからやばいorz
しかもケーキ１ホール(特大)買ってくるし…。でも生クリーム嫌いになってよかったw
903 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 05:11:12
16歳・♀
169㌢◆52㌔
太った('・ω・｀)今月中に49㌔に戻してみせる
904 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 05:21:49
17歳♂
170cm 61kg 体脂肪率15.8%
目指せ53㌔ってことで受験勉強そっちのけで走ってきます
905 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 05:53:32
受験のが大事だよ
906 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 06:59:12
>>905
まぁ何とか受かってやりますﾜﾗ
今から学校逝ってきますﾉｼ
907 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 14:12:40
155cm　65.9g⇒65.6kg
908 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 16:48:11
17歳♀
160センチ65キロ
卒業までには48キロ位になりたい
909 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 18:24:54
２１歳♀
１６０センチ５１キロ
４８キロ位になりたいなぁ
910 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 23:56:27
１６９ｃｍ、４７ｋｇ。中学生からずっと同じ。
911 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 15:19:46
155cm　65.6⇒65.4kg
912 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 22:26:23
150センチ　48キロ
あともう６キロは落としたい…。
913 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 08:14:45
157㌢◇44.5㌔
やった…0.5㌔増えた…でも食欲無いからまた減るんだろうな……
914 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 15:22:34
157.2センチ　45キロ　女　まだまだ減らしますよー
915 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 15:54:06
161㌢、56㌔‥orz
夏から７㌔太った‥タバコはやめれたけど‥ダイエット頑張ろうっ!!
916 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 17:03:17
なりたいとか落としたいとか、そんなちっぽけな執念だから痩せれないんだよ。
917 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 18:44:55
174cm55kg ♂　おっぱい小さくならん…


918 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 22:53:22
一日二回体重測っている方おられませんか？？
私、朝夜と二回測ってるんですけど、全然体重が違うんです。
ひどい時は二キロ弱も…
どっちを見たらいいか分からなくて。。
これってちょっと異常ですか？(>_<)
みんなの意見聞かせて下さい。
919 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 22:56:16
158㌢ 43.6㌔ 女
下半身がありえなく太い
920 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 17:32:59
155cm　65.4kg⇒64.6kg

マラソンの御蔭・・
921 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 17:34:46
182㎝ 68キロ 16歳男子
922 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 17:41:11
161cm　53kg
せめて50にしたいorz
923 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 17:42:16
16♀ 162cm 60㎏
有り得ねー
男子より力あるし…
924 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 17:46:28
171*56*17♀
お腹が凄い
925 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 19:56:02
153cm 49kg 　目指せ、5ｋｇ減！
926 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 05:46:03
153/44.6　何この減量っぷりｗｗｗｗ二日で1.6㎏落ちた…
昨日1袋近くチョコ食べたのにｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗ
927 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 12:56:58
162cm　50.6kg
47kgにしたい
928 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 14:57:45
58.8キロ
929 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:05:04
165ｃｍ　９５キロ　♀２６歳

人生あきらめた、自分の趣味だけを楽しむ人生を送ります。
930 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:07:26
155.6cm
931 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:08:19
168cm　52キロ　女26歳
あと3キロ痩せたい！
932 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:12:45
50.2kg
933 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:29:55
155cm　64.6kg⇒65.4kg

で、逆戻り
934 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:31:25
21歳♀
935 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:40:19
>>918
朝起きてすぐと、夕飯食べてすぐなら２キロ位違ってても大丈夫だと思うよ。
936 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:55:52
あとマイナス10kg(｀д´)
937 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:58:38
167cm　52kg
妊娠５ヵ月なのに１kgも増えない～(･ω･;)
938 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 16:01:31
157cm
43.いくらｷﾛ・・・
40キロぐらいが理想
939 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 16:09:54
153､44,2
940 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 16:11:45
152 48 …

あぁぁぁああぁぁああ
941 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 16:30:19
163 55

orz
942 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 17:09:16
146cm48㎏。♀
チビデブ体系の手本のやうだ…。
あと10ｋｇ落としたい。
943 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 17:49:10
165ｾﾝﾁ54ｷﾛ♀

あと4ｷﾛ痩せるぞっ！
944 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 18:45:55
144cm 43.4kg ♀
46kgからやっとココまで来た…
今年中にあと3kg確実に落とすぞ！
945 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 23:31:31
157 47 ♀
二週間後に健康診断があるから2㎏は絶対痩せてやる!
946 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 00:11:46
161 45 目標－3㌔
947 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 15:27:23
155cm　65.4kg⇒65.0kg

おお良い調子
948 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 15:43:52
149cm37.2kg
太った…orz
949 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 16:03:12
163㎝48㎏…いつのまにか3㎏も太ってる…
今日からダイエット!!!!
950 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 16:49:34
>>949 いやいやﾒｯﾁｬ痩せてるじゃないですか…
うらやましい(;_;)
951 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 16:56:22
さっき半年ぶりに体重計に乗った
-11で49ｷﾛになってた……一体自分の身体に何が起こったのだ


163ｾﾝﾁで細身の身体の体重ってどれくらいだと思う?
952 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 16:57:14
>>950
友達にもよく言われるんですが、お腹のお肉がハンパじゃないです笑
二の腕も軽くﾔﾊﾞｲ
953 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 18:09:35
159ｾﾝﾁ　55.5kg･･･

太りすぎ_|￣|○
954 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 19:52:29
毎日寝る前に測ってるけどいつも５５ｋｇ（５４．５～５５．５ｋｇ）だな。
この体重がベストだから良いけど
955 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 15:19:11
155cm　65.0kg⇒64.5kg

続・マラソンの御蔭
956 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 15:43:51
163㎝ 47.4㎏

数字上は普通なのに､このおなかの脂肪はなんなのかちらぁ?(ノ∀`)ｱﾊﾊ
筋肉無い…引き締めねば
957 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 06:22:10
168/51/♀
年内にあと3キロ落とす
958 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 15:51:51
155cm　64.5kg⇒64.7kg

64kg代キタ？
959 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:03:55
182　81kg　○|￣|＿
960 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:20:19
164cm　44.8kg18.6%
年内にあと５㌔落とさなきゃ
961 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:25:27
>>951 俺は165ｷﾛ 47ｷﾛ 細身
962 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:27:00
お初です！　ここにいるみなさんにおしえていだだきたいのですが、私は二日おきに体重をはかるのですが、変動はあまりありません。いま生理なのですが今日はかったらおとついより二キロもふえてました。みなさんは生理前や生理中、増える事はないですか？
963 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:27:19
>>951
163ｾﾝﾁで細身の身体の体重=40kg~38kg
964 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:28:40
生理？多いときで３ｋｇ少ないと変動無し。
最近だと１～２ｋｇ。
965 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:32:01
163cm 50.8kg･････
966 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:33:07
９６４さん、ありがとうございます！やっぱり増えるんですね。安心しましたー。朝はびっくりしました。
967 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:36:06
生理の時や、その前後は食べ過ぎにご用心。
食べ過ぎると太っちゃうよ
たべすぎなければ、また自然に落ちますから
968 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 16:39:46
わかりました！たべすぎないように気をつけます。ありがとうございました。
969 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 17:47:42
159cm 48kg。
痩せたい。あと４kg痩せたいです。
アドバイスください。
970 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 17:55:39
161/47.6 　27♀

なんか減らなくなってきたー
生理前だからかな

目標は44ｷﾛ
来春までには…！
971 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 18:10:56
>>962
私は生理中って食欲が激減するから体重減るなー
まあはじめの3日間くらいだけだけど
972 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 23:50:05
160cm 54.4kg

痩せねば・・

973 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 04:15:28
162
46

これ以上痩せると胸と尻が落ちそうだし筋肉ないのはいやだから現体重維持
974 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 05:28:24
967さん違うよ。
生理の時とその前は体が余分な物を吸収&排出しにくくなってるから太りにくいし痩せにくいんだよ。だからアイスとか少し食べたいデザートを食べてもそう簡単には体重は増えないよ。生理の終わって二週間くらいが痩せやすい体です♪
975 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 05:37:51
女は大変だな・・
976 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 05:52:20
確かに大変かも…。けどうまくこなせば簡単に痩せられるよ☆
977 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 06:11:31
１６５　５５

正月まであと５，６キロ痩せたい
978 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 06:20:41
157㌢
45㌔
どうなのこれ…ちなみに体脂肪率が28％…↓↓内臓脂肪か…
979 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 07:12:34
161 42

痩せすぎて疲れるorz
980 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 07:29:49
体重分けてやりたい
981 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 09:48:17
176cm 65kg 男18歳　面白くもないノーマル体型　かといって痩せても無い
982 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 04:19:25
161 44 目標まであと2㌔
983 ：名探偵コマン：2005/11/28(月) 05:40:30
徳政令カード使ったら無駄な脂肪が消えたよ
984 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 09:51:46
156　62
985 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 16:16:41
155cm　64.7kg⇒63.6kg

ああああああああああああ！！！！！
986 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 16:41:03
160 62
987 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 22:57:00
163
57.4

体が重く感じて久しぶりにはかったら…orz
988 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 23:18:36
４４きろ
5㌔痩せるのが目的
989 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 00:41:22
８４．４ｋｇ
990 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 19:29:27
155cm　63.6kg⇒64.3kg

まあこんなもん
991 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 19:39:17
１５８ｃｍ、４３ｋｇ。
太ってから、変わらない。せめて４１ｋｇになりたい。
年内には必ず2キロ以上落とす！
992 ：tiakgj：2005/11/29(火) 19:46:27
155センチ　　42キロ
昨日より1キロ増・・・・なぜ？？
993 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 01:19:03
161㌢ 44㌔ 一体あと何㌔痩せればｶﾞﾘになるの。。
994 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 15:56:40
5㌔
995 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 16:01:16
164cm　44.8kg18.4%
これ以上増えたらマジやバイ・・・
医者からも体重減らさなきゃやばいよって言われてるのに。
996 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 16:33:44
155cm　64.3kg⇒63.8kg
997 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 17:25:37
157㌢51.8㌔…
あと５㌔…あと５㌔………
998 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 18:23:45
160cm47kg
8月には51kgあったから自分的にはよいペース
年内にあと2kg減…は無理かな。。
999 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 18:34:22
170.6/58
半年くらい変わらない…
1000 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 18:36:02
ついでに1000゜+.(・∀・)゜+.゜
1001 ：１００１：
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