1 :
スリムななし(仮)さん:
前スレが見あたらないので立てました。
2げと 58.8キロ
3 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 21:05:41
155.6cm
50.2kg
21歳♀
あとマイナス10kg(`д´)
4 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 21:21:08
153、44,2
逝ってこよξ
5 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 21:25:20
18♀
163センチ
49キロ…( ̄□ ̄;)!!
6 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 21:38:37
16歳♀167cm47kg
骨皮orz
7 :
スリムななしさん:2005/05/02(月) 21:40:40
♀170cm・40`・10%、10年くらいこの体系。肉ほしい。
23♀
156p
32.1s
こりゃヤバイなと思った。
9 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 21:46:00
お前らそんなに痩せて大丈夫なの?
あんまり痩せると脳に栄養いかなくて脳細胞死にまくるよ。痩せすぎは六十くらいでアルツハイマーになると言われてて危険だよ
10 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 22:02:12
16♂
171cm 56kg
痩せ気味かな
11 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 22:25:24
166.5a
62.6`
デヴ。このくらいの人って滅多に見ないよね・・
12 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 12:17:06
169cm
145kg
ピザ食ってくる
13 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 12:18:46
うはwwwwwwwおkwwwwwwwwwww
>>12 スゴイ!何食ったらそこまで立派な体型になれるんですか?
15♀
164cm、50.8kg
やばい…夏までに痩せる。
17♀
155.1cm 49kg
重いですか、そうですかorz
17 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:29:29
死ねよ藻前ら
その位でデブとかほざくな
18 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:30:00
自分より軽いやつがorzばっかで鬱になるね
19 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:30:44
ヤバイヤバイorz
んな書き込みみてるとモチ下がるんだよ
ボケが
26♀
148センチ
38キロ
21 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:34:05
鬱
22 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:34:50
あーマジで氏ね
23 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:35:29
オイオイオイオイオイオイオイオイ
オイオイオイオイオイオイオイオイ
オイオイオイオイオイオイオイオイ
162cm 48` ♀
GWに入ってから食べまくりで2`増。
25 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:37:13
/⌒ヽ
⊂二二二(^ω^)二⊃
| /
ブーン( ヽノ
ノ >ノ
`三 レレ
26 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:38:13
うはwwwおまいら痩せすぎwww
うぇwwwwwうぇwww
27 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:54:06
/⌒ヽ
⊂二二二(^ω^)二⊃
| /
ブーン( ヽノ
ノ >ノ
`三 レレ
28 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 08:25:22
朝計った結果…
17♀
163a
46.4`でした。
29 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 08:31:28
154センチ 46キロ
みんな痩せていてうらやましい。
30 :
ミク:2005/05/05(木) 08:33:32
160cm51.4kg
31 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 08:55:05
154cm 51kg
男友達に後ろ指さされる。
45kgになりたい。それで満足。
32 :
夏海:2005/05/05(木) 10:17:04
>>20
まるっきり一緒!
17歳
148cm38`
33 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 10:50:10
61キロ!絶対に57キロになる。
17♂ 176p 68s あと5s痩せる(`・ω・´)
173cm 0.06d 普通
36 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 21:04:40
156cm
52.2kg
21歳♀
ゴールデンウイークに食いすぎました(つд`)。゜40kgになれるように頑張ります。
37 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 21:12:22
まあ、あれだ
VIPPERは巣へ帰れwwwwww
38 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/07(土) 17:39:56
うはwww160cmなのに67kgだったwww
39 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/07(土) 17:44:19
162a 45`
165 70
言い訳だがまじで体質デブだからヤダワ
薬飲む前(中2)までは160 49 だったのよ(`L_`)……。
でもまあせめて数年計画で5s減目指す。
41 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/08(日) 15:18:18
160cm 64kg
42 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/08(日) 16:05:21
162cm58kg
まだまだぽっちゃりな印象だけど年明け71kgからここまで落とした
今でも正直モテるけど夏までになるべく50kgに近付けてさらに綺麗になりたいです
43 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/08(日) 19:01:15
44 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/08(日) 20:02:47
165、49まだまだ痩せねば。。
45 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/08(日) 20:36:31
190 85
46 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/16(月) 21:33:07
155.6cm
54.0kg
21歳♀ 40kg目指してダイエットします!(´д`;)
47 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/16(月) 21:44:23
161cm49kg 最近増えてきてるけどまだ細いって言われる範囲内なんだよなぁ…
48 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/16(月) 21:53:32
146cm39kg
35kgくらいに落としてみたいです。
49 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/17(火) 01:09:12
158p,71.6s
早く痩せたい!!
50 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/17(火) 21:40:45
155cm
53.5kg
お腹周りをすっきりさせたい…
51 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/17(火) 21:55:18
16♀
160p
46s
筋肉落としたい。
177cm♀、58kg
ま、こんなもんかな。
162.6/50.8 F
156cm
54.2kg
健康的だよね…(´ヘ`;)
取り合えずあと5kg落としたい。
55 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/19(木) 17:49:07
キタワー
163/47
風邪引いてて食べられない・・・これ以上減らしたくないのに
57 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/19(木) 20:36:23
156/46
せめて40前半にせねば・・・
58 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/19(木) 20:40:42
173・70 欝だ詩嚢
牡165cm 65kg ここ3ヶ月変化なし
でも体脂肪率22〜23%だったのがコンスタントに20%をきるようになった。
半年前90kg 40%だったのが嘘みたいだ。
60 :
スリムななし(仮)さん :2005/05/20(金) 11:43:47
161cm
57s
2キロ肥えました。
飲み会の時期よ、早く過ぎ去れ…
61 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/20(金) 14:31:13
60
♀/162p/51s
2〜3週間までは57sあったけど痩せたら体が軽くなった‥気がする。
目標体重まであとマイナス5s…夏にヘソ出したいからガンガル。
>62
え、、、身長体重まったく同じだけど、満足できない?
そろそろ維持しようと思ってた自分やべ・・・
64 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 07:27:28
158cm62kg
一ヵ月で五キロ落としました。けど、一週間変化なし。
夏までに間に合うかな…orz
65 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 07:36:45
164a。50、6`。
目標47`
165 52
男だけど夏には50キロ割る予感
67 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 11:07:34
153cm45kg
尻垂れてるしお腹出てる。運動マンドクセ。
68 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 11:13:50
♀167cm49kg
ガリガリですorz
69 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 11:16:01
嫌ぁ(((;゚Д゚))
生理前で食欲ありまくりで2キロも増えた。
70 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 11:43:47
154*53
夏には40台いくかなぁ
71 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 11:48:34
158,57` 7月までに40`台って無理ですか?
72 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 11:53:51
152cm*40.8kg。♀です
太ってンのかな・・・
73 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 12:32:45
♂
178cm
75kg
体脂肪16%
でぶかな?
75 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 13:00:47
76 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 13:02:39
32.2s
77 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 13:08:59
166k62`
意思が弱いから痩せれない。とりあえず60キロ台を脱出したいなぁ。
78 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/21(土) 23:57:27
178p 56s ♂
ヤバいかな。
79 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/22(日) 00:11:21
163a53`♀ アト5`ヮ痩せたい
162?B 59?L
7月までに-5?L・・・
81 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/22(日) 02:50:21
♂ 177cm 75kg
ダイエットの為、毎日の運動開始と共に間食をやめた。
その間食の分だけで2〜3kgは落ちたが
そこからが なかなか落ちない。
戦いだ。
82 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/22(日) 06:56:20
155cm
55.4kg
3食とも菓子パンなのを辞めます
158cm/50.0kg ♀
美容体重より重いが…2ヵ月経たんうちに7.6kgも減ってた…。
ちょい怖い。
162.6/50.5 女
85 :
83:2005/05/29(日) 02:02:51
49.6kg
160cm、44kg、♀
拒食ぎみになって8キロくらいがた落ちして今に至る
87 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/01(水) 06:32:02
155.6cm
55.8kg
21歳♀ 目標45kg!
148cm/43kg 19歳♀
目標38kg
今月は自分の誕生日と好きな人に会うから頑張る!
89 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/01(水) 11:32:46
161cm・46.5キロ
目標はこの体重のままバストUP・・・
90 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/01(水) 11:40:39
162.7cm 46.8kg ♀
気管支炎起こしてて、食べても痩せていってるよ
早く治さないと、胸が、胸がやばいです。ツルペターン
154/49.5/♀
一ヵ月で3kg減。まだまだ肉だらけ…orz
92 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 18:42:19
155.6cm/54.9kg
169/48
94 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 00:05:13
154/45
明日の朝太ってる悪感
95 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 00:52:23
147/55キロ。35キロになりたい。
96 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 03:38:33
160/43 女
最近気をつけていないとすぐ太り、やせにくい。
97 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 10:45:07
158/49
後4kgは痩せたいな。
98 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 11:13:51
175/70 ♂
ヤバス
99 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 11:42:09
146/48.7
100 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 12:17:35
162/45 ♀
101 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 12:48:25
160/67.5 ♀
死にたい
102 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 12:49:25
160a53`
増ぇてたorz
103 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 13:00:05
♀ 156cm/46.3k
目標45k
数値見ると目前なようで遠い
104 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 13:10:14
165cm/52`
そろそろヤバくなってきた。夏までにダイエットしる
105 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 13:11:47
157/49.0 ♀
最近やっと3キロおとしますた(* ´д`)生理ももう少しでおわるから、あと3キロガンガル!
106 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 13:36:01
160/49 ♀
太った
107 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 13:37:56
154/46♀
目標40キロ
‥とか遠いな
しかもこっから減らないorz
108 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 21:16:23
157cm/46kg
今のところ5kgの減量に成功*
がんばってあと3kg痩せたいです。
156.7/47.4 ♀34歳
拒食症は治ったけれど、あの時代の体重が懐かしい…。
110 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 09:48:39
158a44`
体型が、難民みたい。
160/50 女 28歳
サイアクだ・・・・。
去年の今頃に比べて4`も多い。
ここ最近、残業続きで夕食は遅い時間に会社で頼むお弁当(高カロリー)+差し入れをかっくらってるから。
でも食べなきゃ持たない。
112 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 09:58:17
163de48
太った。。。
113 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 10:11:38
156 46♀
なかなか46の壁が破れず。破れても即リバ。
114 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 10:27:51
158a44` で難民???
私は155で38で細いとは思うけど、難民までいかないよ。
肉の付き方がちがうのかな〜〜〜
163で39の友達は難民みたいだけど・・・
115 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 12:18:29
163/54
デブッた…
116 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 13:13:47
155/46
高校の頃から全く変わらない・・・
ダイエットして3`くらい痩せても気を抜くと46`にもどる。
そしてたまに太っても普通に生活してればすぐ46`に戻れます。
なんなんだこのラインはorz
117 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 01:52:13
今日久しぶりに計ったら51kg切ってた。
約一ヵ月で五kg。
八月に海行くからそれまでにはなんとか…
>>114 110です。
変なダイエットを昔した為、肋がすごい見える。
あと筋肉質で体脂肪がすごい少ないのです。
158cm/49.8kg ♀
ここ11日は1日で50.2〜49.8kgに治まっているが、50.6kgから抜け出せなくて、運動ばかりしていた。
最初は体脂肪率23〜25%から22(少ない時は21%後半)〜23%半ばになった。
少しばかり引き締まったのだろうか?
家庭の旧機種だから油断は禁物…。
120 :
119:2005/06/11(土) 22:55:35
>50.6kgから抜け出せなくて、運動ばかりしていた。
ちなみにこれは5〜6日前の事です。
121 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/15(水) 16:59:55
160a43,4`Cカプ!!!
プロテイン飲みつつ、バストUPジェル塗りつつ
ティクビ&下の黒ずみ消しの日々。
かなり成果出てきました。まだまだー!
158cm/49.0kg
50.6から抜け出せた…。
123 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/16(木) 09:53:11
158a48.4`
上半身は細身だがふくらはぎに筋肉がついてるのでどうにかしたい…運動全くしていないのだが
124 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/16(木) 09:57:16
155で45
もっと痩せたいのにオパーイだけ痩せてく!
お腹と尻と二の腕頼をむよ!
125 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/16(木) 10:04:01
158/44/15%Eカップ
生理前生後で体重5kg位違うため肉割れが…OTL
ブラもE65F65E70をさまよってる。。。
体で気に入らないのはふくらはぎ!!!細くしたいな・・・
115さん全くおなじ!
私も163/54。
高校時代は48sでウエスト59pだったのに…
まぁ、今の自分のほうが普通なんだと思うけど。
アメリカの女の子が思ってるベスト体重は160pの55sくらいらしいよ。
日本人の感覚とは10sくらい違うね。
そんなこと言うと、「欧米人と日本人は骨格が違う」とかわかりきったこと言うガリ子が来るぞ。
184/66
とりあえず体重50くらいまで落としたいです
158a49`!Eカップです。
ちなみに高2です。
あぁ〜痩せたい!!
157 47 雉
こっから減らネーゾ(゚Д゚)ゴルァ!
164.5/64
子供の頃から暴飲暴食系の肥満体質。
今回は、運動も加えたリバウンドしないダイエットを目指しております。
8月までに、59kgになる!
158cm/47.4kg
134 :
132:2005/07/01(金) 23:46:14
62.5kgをマーク。
嬉しい
135 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/03(日) 22:37:57
163cm49kg男
チビスレ行って来ます・・・・
136 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/03(日) 23:20:30
163a45.6`でした…
137 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/03(日) 23:21:33
163a45.6`・・・
138 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/05(火) 14:34:27
161a41`。ヤセス!!太ろう‥
168a78`死亡20 何故か↑と体重だけ違うが
140 :
匿名@名無し:2005/07/05(火) 15:34:34
171a56`脂肪−12%
174cm57kg
少し痩せた 微妙に女みたいな体型
158cm/46.6kg
47kg辺りを行ったり来たりで落ち着かなくて不安だ…。
172cm56kg
この数字を見て痩せていると思うかもしれないが
大違い。腹肉ぶよぶよでたぶん体脂肪がやばいと思っている。
この夏お腹を六つに割れさせてやる!
170p49s16%お腹下した…死ぬかと思た(-д-;)
159cm 65kg 17歳 体脂肪38%(女)
毎日往復12km自転車通学してるのに・・・。
夏休みに標準体重の50kgを目指してがんばるよ・・・orz
146 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/11(月) 19:30:25
155.6cm/57.0kg
21歳♀
10kgリバって現在3kg落としました。あと7kg落とします。
147 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/11(月) 21:16:02
↑タメだあ!わたしも夏休み使ってやせる!!
167 46
だめだ気を引き締めてかからないと・・
152p42.8s
朝は44sジャストだった。びびった…
156cm 70.1kg
チビデブだからプールは嫌いだ
目差せ70kg以下 夏休み終わるまでに65kgになりたい
151 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/12(火) 22:22:29
171cm 46kg (男)
太りたいんだがどうすればいいだろう。
小食なせいだとおもうんだが・・・やせすぎだよな?
152 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/12(火) 22:39:29
160cm 51kg ♀ 17歳
ブ(・∀・)タ!!
153 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/12(火) 22:42:33
158cm50.8kg26.2%
デブ杉。
生理前で体重が増えちゃった…
便秘だしダルいし今日は半身浴して早めに寝よう…
22歳♀ 156cm 42.5`
体重より見た目をどうにかしたい
168/53/女
2キロ肥えた…
キモくてもいいからガリガリになりたい。
168cm 48kg ♀ 24歳
ビキニのために2kg減らしてみた。維持せねば。。
でも女ってがりがりよりすこしぽっちゃりしてたほうがいいけどな
50kgくらいならちょうどいいんじゃないか?
158 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/12(火) 22:51:58
身長155 体重56 一年で10キロ落とした。あと一年がんがる
>>155です。
背が高いからゴツく見えるんだよ…
だから細くなりたいのー。
155.7cm 44.65kg 体脂肪19.8% 筋肉31.9% 女
ようやく、45kgをきった。筋肉つけたい。
161 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 03:01:18
152cm40kg16歳、女
みかけと体重の数字が反比例してる…
筋肉なさすぎるから腹筋でもせねば
162 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 03:08:54
171センチ、52キロ 男
太りたい…
163 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 03:10:27
161p48.8s ♀
164 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 03:19:06
161センチ、44.5キロ
同じ身長、同じ体重の友達よりもはるかに見た目がデブ…脚も二の腕も私の方が太い!!なんで!?
165 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 03:21:41
美容板の人間ならさっさと寝ろ
154cm41キロ
彼氏に50キロあると思われてた。155cm47キロの友達の方が細く見える
皆に実体重よりも見た目もっと重そうに見える的なことよく言われる…orz
167 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 05:01:55
157cm 48Kg→45Kg
1ヶ月晩飯ぬきで減った。
そんかわり、朝は5時半ごろ起きてめっさ食った。
153cm 40キロ 食事抜くと38キロ
35キロで定着させたいんだけど、30キロ代にするスレとか
ないかなー
昔45キロで定着してて、それが40キロで定着した
から可能だと思うんだけど、この壁が越えられないー
スレ違いスマソ
169 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/13(水) 06:30:37
35キロはさすがにやばい気が
40キロでいいじゃん
156cm 70.1kg⇒69.5kg
167cm 48.2kg
おなかだけヤバイよ〜
ジャイローみたいなお腹にするぞ!
156cm 69.5kg⇒69.7kg
174 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/14(木) 17:07:27
三ヶ月ぶりに測った。175cm 76kg→66kg
156cm 69.7kg⇒69.7kg
176 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/16(土) 15:26:13
154.4cm
69.3kg
174cm・55kg
178 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/17(日) 10:28:37
156cm 69.7kg⇒68.7kg
朝イチは1kgも痩せてるんだなー維持したい
アナログ自宅体重計
女 155.7cm 43.5kg 夕食前
44.0kg 夕食後
アナログ体重計
女 155.7cm 43.5kg
起きたら食べる前に戻った。
腰周りが筋肉痛。いい感じ。
181 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/18(月) 13:39:53
154cm 69.7kg⇒69.3kg
182 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/18(月) 23:16:49
161cm41s
ビキニのために太らねば‥ケシばっかでかいよorz
183 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/18(月) 23:40:27
51s
184 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/18(月) 23:47:38
56.7kg
162.7 47.9kg
ちちもけつもペタ〜ン。
ビキニはみすぼらしくって着られない。今年もタンキニ。
20♀
171cm 55kg
最近1食しか食べてない。
20才女 運動後 43.3kg
ジムにある体脂肪計で計測すると、測るたびに
体脂肪量が減って、筋肉量が増えて表示されるので参った。
188 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/20(水) 21:15:56
18男 175kg65kg
189 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/20(水) 21:16:43
↑間違えた 175cm 65kg
158cm 43.1kg
>>187に親近感をおぼえた。
私はジムには行かないけど元々筋肉質な体質だからか少し動くだけですぐ体脂肪が減って筋肉がつく。
正直女性として切ない。体脂肪率が男性平均なのは。
191 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/21(木) 15:51:49
154cm 69.7kg⇒68.3kg
1kgやせたー!やったー。
192 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/21(木) 15:53:37
148cm 48kg
や
ば
い
193 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/21(木) 15:54:29
152 40 なかなか減らない(>_<)
194 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 15:55:06
154cm 68.3kg⇒67.8kg
この後ご飯食べたらまた太るだろうけど、68kg代に落ち着くかな
195 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:13:01
♀17歳 164p 54キロ
やせたい...
196 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:18:54
16♀
157a45`
や せ た い
197 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:25:28
21才女
160cm48.0kg
ヤセタイ…街で見かける人皆細すぎだよ‥
198 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:31:28
女 163センチ 44,6キロ
♀158a48`
初めてココ来た
3ヶ月で52`からココまで落としたがまだまだなんだな
200 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:49:43
200げっとぉ!
∧_∧
⊂(゚Д゚⊂⌒つ≡3
ズザーッ
201 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:54:36
161cm 44kg
202 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 16:56:31
↑漏れより身長あって体重低いのに
「やせたい」
…さついg(ry
20代前半女
150a48`
ウエスト70〜76aw(毎日変動する)ヤバスw
♀ 158cm 42.7kg 体脂肪率14.7%
204 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 18:12:34
↑裏山w
女158a49`…
155.7 43.5kg
変化無し。体調崩して食事を上手く取れてないから
筋肉減らないでくれ。
206 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/23(土) 11:26:00
♀158.5a 47.2`
同じくらいの身長でほっそりした人の体重と生活を
激しく知りたい今日この頃
207 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/23(土) 11:28:39
♂171センチ52キロ もっと食べなきゃいけないが暑くてそんな気になれない…
154/47
なんだこの肉。ありえない。
163/41 12% 20歳♀。バイキングで1kg増したまま二日目。嫌だ…
体脂肪が12%?太ってないじゃん!あたしなんて22%だし!!
211 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/24(日) 18:56:14
154cm 68.3kg⇒67.7kg
よっしゃ、大体1ヶ月2kgペースで落ちてる
がんばろ
212 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/24(日) 19:22:32
164p、68s…
六月のはじめから2キロ減ったけど、戻りそうで恐い(T□T) 最近食欲が湧いてきて…
157cm 53.6kg
せめて40kg台になりたい・・
168cm 52,5キロ あと3,5キロ落とす!
155.7 43.5kg へんかなし。
筋肉も減ってない。よかった。
216 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 11:25:12
154cm 68.3kg⇒68.0kg
217 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 12:45:03
163cm 43キロ 21%痩せたぃ…orz
218 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 12:47:36
165 47
まずまずかな
219 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 12:49:53
154 33
220 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 12:54:21
162 44 腰回り、背中引き締め隊
221 :
つっち:2005/07/25(月) 13:13:54
五年前・165cm60kgだったのがあれよあれよと現在165cm95kgまで成長(T_T)地元で有名な痩身エステに行くことにしました。友達がそのエステで25キロ減量したので。頑張って働こう、、、また報告します。
222 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 13:29:42
女 165cm 56kg
52・53kgまで痩せたい。
223 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 14:42:13
157.2cm
46.4kg
あと2.4kgか
224 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 15:15:04
160a45.6`あと5.6`を今月ちうに片付けれるか…ムリポ。。
155.7 43.5kg
寝る前の一計り。
155.7 43kg
起床後の一計り。
165センチ、44グラム。結婚して仕事を辞めたら3キロ増えました。痩せるぞ!
228 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 17:51:41
154cm 68.0kg⇒69.5kg
リバウーーーンドorz
229 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 17:56:08
>>227さん 44 グ ラ ム
ってすげぇですね
230 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 18:06:19
153p 46.6s
周りからはポッチャリと言われています…‥。目標はかなり痩せな40sです!
231 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 18:09:58
150せんち37キロ 献血できないのと胸がないのが悩み これから成長期 なわけないね
155.7 43
昨日の夜、大量に食べたのになぁ。
もう数日後に反動として現れるんかな
148cm 40kg
あと少しで30kg台だ!!!
155.7 43
リバウンドもないし、減りもしないし、ダイエットとしては成功したんかなぁ。
20♀
171cm
55kg→54.5kg
夏バテ気味。
236 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 10:48:22
161.4cm/65kgでつ
夏の祭典までに2kgは痩せるどー!
237 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 11:22:09
156 49.5
238 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 12:16:14
♀150cm
57kg→56.5s
悪夢の70kg台から半年かかってここまで来た…
9月の沖縄旅行までもうひとがんばり!
162 48
240 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 12:51:16
♀160/48.5
痩せたい!!二の腕ヤバ・・
241 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 12:56:24
162a53`♀
半年で8`増えた
太もも2倍になった(´Д`;)
242 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 13:17:49
168 100
243 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 14:12:15
169a 60`
178
55
orz
245 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 14:33:05
152cm・48kg・19%
これって、やっぱしデブなんかなぁ〜?
158.5 45
目標達成したぁっっ!
156 56.5 女 デブ
でも、70`からやっと落ちた・・・
あと8`頑張らなきゃ。
248 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 15:10:39
154cm 68.3kg⇒67.8kg
何か腹に便溜まってるから出したい・・・ゲリこないかなぁ
250 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 19:31:56
>>245です
やっぱデブですか。。。
来月の下旬に、片想いの相手に逢いに行く予定なんだけど、ヤメようかな〜
251 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/29(金) 19:44:38
164cm 47.8→49.2
>>250 >>245みたいな質問したらそりゃ「デブ」って返ってくるよ。
心の中で「デブじゃないよ」って言って欲しげな空気がミエミエに感じる。
数字だけじゃ何とも言えないよ。
>>248 便秘スレを見てみれば?
155.7 42.5 起床時
昨日、一昨日ご飯の量が少なかったからなぁ。
ちゃんと食べなきゃ。
254 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/30(土) 17:14:19
>>253 ありがとう。
154cm 68.3kg⇒68.2kg
255 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/30(土) 17:20:19
170p
52`
157a35.5`11%
ガリガリ
ダメポ('A`)
>>252 みんなの書いてる数字を見てたら、自信がなくなってきちゃったんです。。。別に、デブじゃないよ と言われたかったわけではありません
258 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/31(日) 01:33:17
155.7 43.5 寝る前
カロリー高そうなものをいっぱい食べた。
筋トレしたし、たんぱく質も取った。
15歳♀
161cm
47s
あと3、4s痩せたい
太股と右の二の腕ブヨブヨorz
161.4cm/64kg
1キロ減ったー!!
261 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/31(日) 16:55:00
154cm 68.2kg⇒67.9kg
今月は-2kg
262 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/31(日) 16:57:52
167cm 54`
ここ2ヶ月くらいで5`減った
暑さにもやられて最近本当に飯が食えなくなった
だがまだこの体重だから安心かなと思ってる
155.7 42.5kg
昨日あんなに食べたのに何で???
トイレに頻繁に行くことが関係してるのかなぁ。
265 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 08:34:41
154cm 67.9kg⇒67.5kg
266 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 08:37:47
身長164 体重53 おらはデブ
267 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 08:38:57
160/63
あ‐でぶ…欝
268 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 09:04:16
164.52
暑さのおかげで何もせず、結構、暴飲暴食してるにもかかわらず一ヵ月でマイナス3キロ…
155p 46.2s
目標まであと…夏まにあわずorz
270 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 09:40:48
165 51
全然痩せない・・・orz
停滞期圏突入か・・・
271 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 09:44:08
150/56
真のデブとは私の事でぃ!
163 45
今の体重維持できるようにガンガろ!(`・ω・´)
273 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 12:39:27
160 47
ストレスで。
274 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 17:25:43
165 55kg 23% 小デブ
163/100.5
本気でダイエットしないとびみょーにやばいかも・・・
155.7
寝る前 43kg
起床後 42.5kg
今日はツナカン食べて、たんぱく質補給だ。
>>275 太ってるせいで倒れたり死んだりしたら、いやだよ。悲しいよ。周りの人も悲しむよ。
のんびりと、少し食事量を減らすだけ、運動する量を増やす(散歩・階段を使うなど)だけ
でいいから、はじめてみてください。
効果はなかなか現れないだろうけど、何もしていない今よりはましだから。
277 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 10:14:46
>>263 挨拶が遅くなったけどありがとう、ガンガルヨ
154cm 67.5kg⇒67.3kg
278 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 10:20:03
160a47.5 体脂肪23l
細いってレベルになるにはあと何`痩せるべき?43とかかな。
279 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 10:34:24
150cm/49kg
今月中に45kg…!(`・ω・´)
280 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 10:58:26
◯年前→160/44
現在166/57.4
ストレス太りです…痩せねば;
281 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 11:01:40
176、4で52kg…夏休み前は60kg有ったのにorz
282 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 11:09:43
♀158p45s
あと3s痩せたい
283 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 11:12:09
>281
女?
284 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 11:15:32
>283
男だよorz痩せすぎなのは承知の上
286 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 15:46:55
157センチ51.9キロ
今月中に40キロ台にするのが目標!(`・ω・´) !
155cm 41kg
あと1kg痩せたい…
161p49.6s
8s落としたい
289 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 17:45:08
179cm74kg
オナニーダイエットするぜ!
このなかにでぶがいるなーー
えーーと
あの人とあの人と・・
291 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/05(金) 09:32:48
154cm 67.3kg⇒69.0kg
何故1日でこんなにもwせdrftgyふじこlp;@
163/49/24%
体脂肪がなかなか落ちてくれない。
293 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/06(土) 11:26:13
154cm 69.0kg⇒68.0kg
この調子で戻りますように
294 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/06(土) 12:55:05
♀166cm 49`
痩せてるんだか普通なんだか…。元々は55`を行ったり来たりしてたのですが気が付けば日々の忙しさでやつれました。
155.7 44kg
やばい。太ってきてる。
296 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/06(土) 23:03:31
165cm 55kg 22%
297 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/06(土) 23:25:21
162cm 46s 16%
暑くて体動かすのが面倒だ・・・
でも毎日の日課腹筋20回やらなくちゃ!
158cm 45kg 28%
体脂肪・・・_| ̄|○ なんで?
165cm53kg
二日で三キロ増えた…死にたい…
断食復活してあと10kg痩せなきゃ。
300 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/07(日) 07:04:16
154cm 68.0kg⇒67.4kg
朝起きに一計り 大体戻って安心
164センチ61キロ
やばいよやばいよ。
302 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/07(日) 07:20:03
172a60`…もっとやせたいよ。
155.7 44kg 晩御飯後
せめて、維持しなければ。
304 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/08(月) 11:57:13
154cm 67.4kg⇒67.9kg
147センチ39キロ
306 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/08(月) 12:25:12
172 60 11%
307 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/08(月) 12:27:11
>>305テラウラヤマシス
150cm/50.8kg/23.5%orz
157p 49s
もうポッチャリでいいかな…
デブだろw
17♀
153/49.4 体脂肪率26.6%
ダイエット始めて二ヶ月と一週間と三日。
56→48→49に微かなリバウンド。
あと4`、とりあえず頑張ろう。体脂肪率は20-24ぐらい目指したいな。
このスレ見てると全然痩せてる人とかベスト体重ぐらいの人が
自分でデブとか痩せたいとか言っててorzってなるよ…
普通って、何で す、 か … ……orzガクリ
167 56
体脂肪が一日で3%とか変わるんですが何事?
26%だったり29近くいったり
食生活は真面目な方です。
納豆、野菜スープ、魚、
量を食べ過ぎなのかな…
155.7 43.5 就寝前
あ、減ってる。水分いっぱいとったからかな。
>>310 ここでの「普通」ってのは、その人個人の基準だと思います。
体重や体脂肪ではなくて、外見(ウエストの太さ、太ももの太さなど)とか。
あまり、美容板に書いてあることを信じすぎてもいけないと思いますよ。
だって、2ちゃんねるだし。
>>311 悲しいことに、家庭用体脂肪計には数%の誤差があると聞いたことがあります。
一番知りたいのがその数%なんですがねぇ。
測ったときがお風呂上りだったりすると、また変ります。測る時間帯によっても変ります。
あとは、わずかの間での急激な変化はあまり気にせず、機械の気分次第だと気軽に思ってたほうがいいです。
脂肪1kg=7200kcalですから。
314 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/09(火) 16:48:59
1日中作業したら
165cm 54.4kg 23% ⇒ 53.6kg 22% に!!
やったぁ
315 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/09(火) 17:08:28
162〜4a 48,3`
普通か
316 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/09(火) 17:15:15
173cm
57kg
17%
20代 ♀
もうすぐトライアスロンの大会です。
317 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/09(火) 17:17:17
158センチ 45キロ 20%
何もしなくても3キロ落ちた(`・ω・´)
↑裏山
あたしなんて158aの49`…食べまくりで2`増えた
154cm43kg女。夏休み始まってからクーラーつけない生活してたら何もしないで5kg痩せた
もちろん食事制限もしてないし運動もしていない。水分はシッカリとってるけどな
>>317 同じだお。
結構同じ人いるな。
ただ私は胸がAだがw
167cm53kg
下半身はしっかりしてるのに上半身はひょろひょろ
155.7cm 43.1kg 脂肪19.5% 筋肉31.7%
久々にジムに行った。昼寝をしたけど、今日はよく眠れそう。
晩御飯前の体重。
323 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 00:14:15
157 43 体脂肪18
朝は体脂肪21だったんだけど、なんでだろう?
155cm 46.8kg 女
この3週間で51kgからここまで落とした
もうちょっとがんばる
326 :
324:2005/08/10(水) 13:53:07
>>325 毎日30分歩く+軽い食事制限だけ
最初は意識的にご飯を残すようにしてたんだけど
今は胃が小さくなったのかあまり量を食べられなくなった
でもリバ恐いんで今からジム行って動いてきますー
>>324 軽い食事制限がどれくらいか分からないけど、よい励みになります。
実家に帰ったら、父親のダイエットのために一緒に歩く予定なので。
328 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 17:14:05
>>326 すばらすぃ。自分もがんばっておとさなきゃ!
329 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 17:18:30
日本人痩せスギ 気持ち悪い・・・・・・
330 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 17:21:56
331 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 17:23:17
>>324 1ヶ月3キロまでにしとかないとリバが凄いよ!
無理しないように〜
332 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 17:31:43
158cm 49kg 体脂肪28…orz
体重最低45kgまで落としたい。体脂肪も25以下にしたい…
ガンガロウ!
333 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 17:38:18
151cm 51.0kg 22.5%
なして50kg切らんの?なして?
166cm 58.6s ♀ 体脂肪率32.4
1ヶ月前から運動のみでダイエット決意して体重3.5s落ちたのに体脂肪が4%も上がってる。
これって何がまずかったの?
335 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 18:49:48
>>334 体脂肪は食べた後と空腹の時と状況によってかなり変わるから
そのくらいの誤差はありかも。
運動のみじゃダメなんじゃないかなー?
食生活変えないとね。
160a.44`.16.5l。
58`からダイエットしたケド。‥フラれてやんの。
寒い、自分。
337 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 00:38:09
158p 47.2s 22.5l
普通なのにみんなに痩せすぎダヨーとか言われる・・・
体重言っても信じてもらえない。
338 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 00:42:18
155cm 40.2kg 18%
おたふく風邪も治りかけてご飯がやっと
喉を通るようになった
339 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 00:44:48
163cm 54kg 体脂肪26.4
これって太り気味ですか‥?
341 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 02:19:55
ふと思ったんだけどさぁ。
342 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 02:22:35
よく女で体重聞かれて答えたくないって人いるけど、あれって何で?
大事なのは体重の数値じゃなく見た目がどうかだろ?
体重で鯖読んでも見た目変わらないしさ・・・
72キロ
344 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 09:32:14
154cm 67.9kg⇒67.5kg
停滞期かな
160センチ43.6キロ‥ 今月あたまは48だった
来月くらいにしにそう
>>346 精神的に病んでてご飯どころじゃない。
先月の今頃は51だった。
体力なくなってきて仕事に支障きたしそうだから飲み物なるべく高iにしてる。
348 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 18:35:00
昨日158cm 49kg 体脂肪28
今日158cm 49kg 体脂肪25.5
何が起こったんだ…?
…昨日はショコ20分と腹筋15回しかやっとらんぞ
349 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 18:50:51
153 53キロ。
やっばー
155.7
朝42.5 夜43.5
筋肉増やして、太もも周りの脂肪をなくしたい。
153cm 57kg
今月はあと-2kgがんばるどー
352 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 14:49:19
154cm 67.5kg⇒68.5kg
また1kgも増えt
353 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 15:19:36
155.2p、41.6s
目指せ30`代。
>>353 30`台は止めとけ。キツいぞ。
友人が155a35`だったが、凄く辛そうだった…
♀158p42s
60sから落としました。
356 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 16:34:08
150cm 50.2kg 22%
50kgの壁アツスwwwwwwww
357 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 16:38:20
163cm,45`。
夏バテかも。
お腹すいた〜と思って食べ始めると、すぐ腹いっぱいになり食べられない。
嬉しいけどさみしい。
♀18
157a38.8`
62`から減らしました。生命の危機を感じますorz
359 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 16:47:15
358さんその身長だったら42キロガ理想では?どうやって体重落としたんですか?
360 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 19:52:17
358です。食事制限と運動で落としました。
今は食事制限はせず普通食に戻して運動してます。
157cm 52kg
−10`は痩せないと
363 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 23:08:11
157cm 昨晩45キロ 16%
今朝44キロ 18%
寝汗かきすぎ
364 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 23:31:44
>>354 そうなのかな?さすがにそこまで落とすのは無理ぽだから、せめて39`前半にしたいんだよなぁ…
さっき風呂上がりに計ったら42.2s。何で増えるんだorz
起床時 157a51.5` 風呂上り 157a51.9`
十月の身体測定までに50切らなくては。
366 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/13(土) 04:24:42
156 44
ちくしょー 痩せネー
165センチ、41.8キロ。まだ痩せてみようなんて、これがダイエットハイなのでしょうか。もう普通に戻すようにします。
368 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/13(土) 09:03:14
158a48.5`
あと−5`!菓子の食べ過ぎで痩せません。菓子止めたらきっと痩せるんだろうな。
あぁ止められない。
161a60・3`。
目標はとりあえず53`。
某置き換えダイエット始めて今日で8日目。
155.7 43.5kg
今日は暑い。実家にかえるから太るな。
145 38.2kg
目標35kg。全身が肉々しい…何ダイエットが効くんだろう。
164センチ、53キロ、20%…
一ヵ月で5キロ、2%も太った…夏なのに食欲もりもり!orz
腹〜尻と二の腕が…
20♀ 171cm 55kg→56.6kg
温泉旅行から帰って来たら太ってた orz
この暑さで、153/40キロ前後だったのが
体重35キロに
自分で自分の体が痛い 骨ばってて
しかし元に戻せない どうしたらいいんだろう
376 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 12:33:37
154cm 68.5kg⇒67.4kg
今月は66kg台いけますように
377 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 12:58:07
>375夏ばてで5キロ痩せたの?
そうです。
暑くて食欲が失せてしまって
いまだに失せたまんまです
前は、1キロ落とすのも苦労していたのに・・・
今年の夏は怖いです
朝60・9`
置き換えダイエット9日目
なんか昨日より増えてる
380 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 14:14:29
150cm 58.0→57.0
夜遊びでリバウンドしたのが、やっと戻りました。
今日からまた頑張ろー!
381 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 17:57:16
157-51.2
痩せたい痩せたいと言いながらも
ここ2年ほど体重に変化なし。
食べても増えず食べなくても減らず。
見た目は確実にぶよってきた。
ピルのせいかな
382 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 18:04:02
♀16才 150cm 49kg 22%
夏ヒキなので夏バテした事もない…
新学期始まる迄に45kgナリタス
383 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 22:42:21
最近1ヵ月でー2s
現在164p 47s
一年半位前は56sまで太った事もあったけど(元は痩せ型だったのに…orz)
>>381 私も一年半位前からピル飲んでるけど、太るどころか健康的にキレイに痩せましたよ?
体調も特に変化はありません。
因みに三層成のトリキュラー28を飲んでいます。
161cm 50.5kg 18.4%
朝60・9`
置き換えダイエット10日目
減らないと思ったら生理になった。
386 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/15(月) 15:24:39
154cm 67.4kg⇒67.9kg
387 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/15(月) 15:32:20
157a37.8〜38`
夏って増えないのねorz
388 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/15(月) 17:30:12
>>387 ウラヤマス。貴方の+2sが目標(一年前orz)の私は
156p 45.8s 21%
だらだらしてしまってたから、絶対増えてるorz思いつつ しかも昼飯後
一度自爆して 気合い入れなおそうと測ってみれば、生理後から維持してる模様。むしろ食事後でしかも便秘中だから‥ 今のダイエット、イイ具合いなんだろうか‥でも便秘きついよ。
アぁ‥チラ裏スマソ(´・ω・`)
朝61・7`
置き換えダイエット11日目。体重よなぜ増える・・・
390 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/17(水) 01:41:00
165cm 54kg 実家にかえると・・・⇒55.5kgに。
44.6kg
152cm 45.3kg
あと3kg落ちないかな・・・
6月からここまでは食事制限だけで痩せた
ここから先は運動しないと絶対無理だ・・・
158a 48.1`
もう少しで47`なのに…あと−6`。。。道は遠いぜよ…
朝・61・7`
置き換えダイエット12日目。私もいつか必ず40なん`とかカキコしてみせる!
395 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/17(水) 13:42:34
154cm 67.9kg⇒67.2kg
★161cm 61.3kg⇒54.7kg あと5`減らす!!
170センチの58.2キロ
目標まで後4キロ
399 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 14:58:17
154cm 67.2kg⇒67.7kg
181cm 89.4kg 25%
。。
156cm 46kg あと-8kg痩せたい!
170cm 65kg⇒58kg あと10kgは絶対に痩せてやる!
403 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 15:31:18
156p 41s
404 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 15:35:13
178p(女)(U△U;)
62s→56s
405 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 16:22:37
155cmで50kg
不健康ではないみたいだけど、これって太っているのでしょうか?
406 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 16:30:02
170cm 53kg
168a53`(男) 高校生
ダイエットした方がいいかねぇ。。。?
408 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 16:48:53
168cm 52kg ♀
55kgになったら腹が出た。52kgに戻したらぺたんこに。ヤター。
>>407 男ならガリガリでは?ダイエット必要ナイ。
409 :
スリムななし(仮)さん :2005/08/19(金) 17:22:18
160cm・46kg
二ヶ月前は50kgでした。目標43kg。
体重はそんななくとも、見た目がぽっちゃりです・・・
167cm 63kg 体脂肪率21%
ちなみに男30歳。 本当はもう1-2kg、体脂肪率も1-2%落としたい
朝61・7`
置き換えダイエット14日目。
>>409 体脂肪がメチャ高い?たるたる?
筋トレした方がいいお。
178p
70s
これってデブですか?
男です
415 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 00:57:48
あげ
157cm 49.5キロ
目標45、6キロ 体脂肪がやばいので筋力うpを目標
417 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 01:04:19
164a50`оо
あと5`やせたいоо
('A`)
418 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 01:09:24
ここにレスするヤツみな痩せてるじゃん
419 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 01:30:11
154センチ、45.4キロ
あと5キロやせたい
420 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 01:49:15
161cm45kg体脂肪15%筋トレにはまりすぎますた。女として失敗です。
421 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 04:28:25
154cm 67.7kg⇒67.0kg
再び生理不順
422 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 04:30:38
170cm 52kg
ペチャパイ('A`)
423 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 04:45:53
153センチ42キロ
減らね
424 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 04:52:17
157cm 48kg
減れよ……減って下さい体脂肪と体重orz
425 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 04:53:24
>>414 俺は178で76だが、
おれはデブだ。
っていうかここのみなさんは体重を基準にダイエットしてるの?
おれは体脂肪とかシルエットなんだけど。
426 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 04:55:28
170a57`♀
やばいのは充分わかってますから。
427 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 05:51:40
170センチ。62キロ。
428 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 10:23:09
144cm、37.4kg。
昨日からダイエット始めましたp(^^)q
430 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/23(火) 16:05:32
161a41`
根性で太りますからー
Cカプなのに誰にも信じてもらえませんからー‥残念ッ!!
431 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/24(水) 00:52:53
>430 細いね。うらやましい・・・
432 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/24(水) 00:54:30
158センチ 46.5キロです。
来週からスポーツジムにいきます・・・
433 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/24(水) 01:04:50
153cm47.2kg体脂肪18.0%Cカップってどうでつか?
155.7cm 43kg
帰省しても、筋トレ続行中。
筋肉量を測る機械がないから、どんな調子かさっぱりわからん。
436 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/26(金) 05:12:18
身長は伏せますが
50kg 22%
…増えた…orz
150p 38s
あと-3sは目指したい
438 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/26(金) 18:57:29
173cm 51kg ♂
439 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/26(金) 19:00:56
153 82 処女…誰かもらって…
164cm 54kg ♀
>439
40kg痩せろ
♂ 167p 65s 18%
443 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/26(金) 20:29:32
180cm67.85kg
♀ 165cm 63.0kg
>440 そのぐらいウラヤマシス
155センチ 49.5キロ
自分で分からないし他人は本音言ってくれないけど
これってデブなのかな・・・。
痩せたいけど食べちゃう。
>>445 体脂肪如何によって評価が変わると思う
あと女?
148cm 39,7kg
やっと40キロの壁をぬけたよっ
生理後が楽しみだっ
448 :
445:2005/08/26(金) 22:13:38
>446
女です。体脂肪は26パーセントです。
449 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/27(土) 03:56:36
154cm 67.0kg⇒68.0kg
♀170センチ57キロ
451 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/27(土) 04:16:43
163cm 49kg 21%
しかし三段腹の下腹73
♀154センチ、41キロ
痩せて胸ちいさくなっちまった。。。
153cm 57kg 500g増えたorz
数日前、旅行で食べまくって
その時の食欲が引っ込まない
早く生理来い
158cm 49.8kg 体脂肪率22.5%…
…昨日測ったら体脂肪率30.4はあったじゃねぇか!!!
すぐに測りなおしたら26に落ちたじゃねぇか!!
…壊れてるのか('A`)
しかし体重は45まで落としたいところだ…
>444
あー去年の私とほぼ同じスペックだわ。
9キロ減るとMサイズ入るよ〜!
456 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/28(日) 15:35:46
157a
45.8`
ガンガレアタシorz
♀
160cm 63kg
昔は43kgだったのに...orz
せめて10kg痩せたい。
458 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/29(月) 03:28:43
178p 69.5s ♂
ダイエット終了しました!
459 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/29(月) 03:45:38
161p 55.4s ♀
夏休み実家帰って5s増えた…orz 気付けよ、自分。
157cm 42kg ♀
一人暮らしで痩せまちた。ジーンズのサイズが、27インチ→24インチになったよ。
161a 41` 17% ♀
只今ビール酵母で健康体目指し中
462 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/29(月) 10:36:49
154cm 68.0kg⇒66.8kg
維持してくれ頼む
154cm
67kg
せめて現状維持で。
171
59
生理前だからどんどん増えてくorz
155センチ 66キロ→53キロ
今年中には40キロ台…
153/48.4
少し落ちた
というかお菓子しか食べない生活(しかも睡眠0時間)で痩せるのって不健康杉だよな
149/40
oh!no・・・orz
468 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 09:45:47
154cm 66.8kg⇒67.0kg
469 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 10:34:50
167cm 55kg
40kg台目指してダイエット中!
去年の体重に戻りたいよー。
154。60→52キロ
めざせ40キロ台!!がんばれ45キロ!!
160cm・44s
目標42s。菓子パン止めよう・・
472 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 13:43:03
ああ・・・早く53キロになりたい。身長175センチです。
今は56キロ
473 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 13:52:36
162センチ 54キロ
目標ー5キロ⇒49キロ
でも朝起きて測った体重と昼食べた後の体重みると、2キロも増えてんだよね…;夜には戻るけど‥2キロ分も食べた覚えなーい(;□;)!!
474 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 14:05:42
最近ショックなことがあり
159センチ 48キロから
43キロ。。でもまだまだ痩せて綺麗になろう。
見た目凄く不健康な痩せ方だけど。
475 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 15:07:36
163cm 48` 体脂肪9.4パーセント(♂)
夏休みの間、体力作りで1日10`ほど走るようにしたら
1ヵ月で5`くらい痩せました。
179cm 78.3キロ 体脂肪19.6%
今日は雨だから走ってませんが
一応毎日走るようにしてます。
475さんみたいに10キロって訳にはいかないですが
まぁ5,6キロは走ってます。
161.5p 48.2s 18.2%
44sまで頑張る!
…4ヵ月停滞中。
478 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/30(火) 16:23:09
なんでみんなそんなに痩せたいの?それ以上痩せたらガリガリって人多くない?
私は160cm48kgで多分普通?くらいだけど、これ以上痩せたいとは思わないな。
そうだね160cmなら48〜50sくらいが一番美しいよ。健康が第一だよ。
私、拒食症だったけど回復した今だからこそ言える。
女の子なら50s台が一番健康で長生きできて安産で
きる体重なんだって。
480 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/31(水) 08:29:58
154cm 67.0kg⇒67.2kg
>>478 見た目が太っているから痩せたいという気持ちもあるんじゃないかなぁ
50kg⇒46kg 三日前測った時より4キロ減っていて驚いた
出産してから太らなくなりました 現在は171センチ 46.5キロ。
159cm ♀ 46.8kg 24%
帰省中も「ダイエト中ですから」と言って
食べ過ぎないように注意した
トメの目線が冷たかったけどキニシナイ
484 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/01(木) 13:35:47
154cm 67.2kg⇒67.0kg
485 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/01(木) 14:06:56
150cm 75kg→49kg
今のトコロ、リバ無しだけど激しく停滞中orz
今年中にあと10kgいけたらなぁ…
486 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/01(木) 14:10:30
481
いったいあんたに何がおきたんだよ(´□`;)!!!!!
76.9キロ 体脂肪18.8%
ちょいと減ったぜい
488 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/02(金) 21:29:38
u
165cm 54kg
7月から順調に減ってたのだが、停滞期になってしまったようだ。
160p43s
でも足が太い
491 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/02(金) 22:55:21
164cm 63Kg 31%
デブだああああああああああぁぁぁぁ
492 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/02(金) 22:59:20
159cm62kg
一人暮らしやめて実家に帰ったら半年で7kg増
今年中に戻せるだろうか…
493 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/02(金) 23:25:46
164 60
明日からダイエット!!
またかよ…
176cm106kg体脂肪32%
ホントのデブってのはこういうのを言うんだよ。
157cm43`16%
38`14%に戻りたい
155センチ 54キロ MAX66キロ(一年位前)
いい加減減ってくれ。そろそろ筋トレだけじゃだめなのか・・・
497 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 04:39:44
↑
ヒント:筋トレだけじゃ厳しい
498 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 05:27:11
165a58`
あと5`!痩せるぞ
499 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 05:56:34
150p 62sくらい。
最高70手前までいって、ヤバイぞっていいきかせて、ちゃんと約2ヶ月ほどの運動カロリー制限で落としたのを約2年維持(´∇`)
その後何度も始めたが続かず。。
これから後15sだ。
とりあえず50s代にのったらネ申
食事がくせ者だぞっ
地道にいこう
今ダイエット四日目。
500 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 05:58:16
↑つけたし体脂肪28〜29%
153/48.0→153/47.8
やった!ついに48きったどー!
153cm 56.5kg→55.5kg
甘いもの食べすぎで二週間変動なし…
503 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 12:21:42
154cm 67.0kg⇒66.4kg
504 :
NANA:2005/09/03(土) 13:36:16
俺は身長174cm体重53.5だ
505 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 14:25:09
ウラヤマシス
506 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 14:42:47
アタシゎ168cm体重49なのに・・・
体脂肪とセルライトがひどい・・・>е<
夏バテで3k減って169・40k 体脂肪8%になってる・・・
ウエストが51cmになってスカートがブカブカで
なぜか生理もとまっちゃたよヽ(`Д´)ノウワァァン
508 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 16:58:28
どーやったらそんな体重になるんだ?オレ169.65キロ。筋肉付きで50後半まで戻したい。
509 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 17:56:10
150cm
36.5s
510 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 18:07:05
>>507 やばくない!?
絶対病院行った方がいいら!!!
511 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 18:16:02
166センチ51キロ
痩せたいのに過食やめれん
513 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 18:43:54
166 42
モデルになりたくてなりたくて毎日胡麻だけなめてたらこんなに痩せてしまった。。ちなみに新学期学校いったらみんなにびっくりされて先生には呼び出され薬でもやってんのか??と説教された。【夏休み前は52キロだった】
しかしモデルのスカウトばんばんされるよーになって大満足!!
今親と事務所しぼっていろいろ話ききにいってる。
なんかもう普通の食事ができない。
514 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/03(土) 18:53:19
510 静岡人だら?!
良かった、ここにも静岡人がいたのかw
私も静岡人だぞー!
これだけじゃ(ry
158cm 49.8kg 体脂肪率22.2%
一昨日、ようやく体重計新しいの買えた!そして測ったらこれ…
前の体重計で体脂肪率測ると26%あった。それを見て25以下には減らしたいと
頑張っていた私っていったい…orz
みんないいなぁ…
156cm 55.0kgの私の立場は重みで崩れ去ってますぞ…
Max痩せていた頃(47kg)に戻りたい…
517 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 01:40:18
>>516 身長−体重が100以下ならまだマシだ
さっき計測したら私46sあった
143pなのによ……orz
518 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 01:47:20
身長155キロ。体重計ったら46キロだった。もともともっと太ってて今ダイエット中だけど私の身長だったらベスト体重はどのくらいなんだろ?私的には今はポチャだと思う。
519 :
巨峰:2005/09/04(日) 02:34:05
>>518 ベストっぽいね。
『身長ー110=標準体重』ってよう聞く。
161/38だった。
身長38の体重161じゃないよ。
520 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 02:47:51
身長167
体重66.5
今走ってきたぽ
自分頑張れ頑張れ(・∀・)ww
521 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 03:56:05
23歳の女子。
172センチ、66キロです。
目指せ60キロ!!
もしくは身長10センチアップ!!
身長−110になりたいんです。
522 :
521:2005/09/04(日) 03:59:18
はっ!!
すごい計算間違いをしてしまいました…。
恥ずかしい…orz
160cm
43kg
男なのに
524 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 08:07:56
525 :
まき!:2005/09/04(日) 08:32:34
158cm 47kg 24%
もう一絞り
527 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 13:47:25
154cm 66.4kg⇒66.9kg
朝寝てる時に酷い腹痛
528 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 13:57:56
157a44`
ダイエット頑張リ中だポ
529 :
ami:2005/09/04(日) 14:10:37
160 48
530 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 14:16:03
157ー52、2
チキンラーメン食べた☆うまかりし
ヤクルト飲みまくったらウンモさんがようさん出ましたw
便秘の型はドゾー
でもヤクルト太るよ。
533 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/04(日) 14:40:25
便秘にはプルーンでゲス
536 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 00:21:07
身長161p 47s 23% ♀
44sまでダイエッツです。
ベンピには毎朝のオールブラン&ヨーグルト♪
537 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 02:31:12
538 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 06:04:12
痩せたくてご飯食べない奴はバカ。
モデルは単に痩せて細いわけではない
筋肉がついて体が引き締まってるから細く見える
ご飯を食べずにダイエットしたらただの気持ち悪いガリになるだけ
大事なのは
食べた分だけ運動をする事
そうすれば筋肉もついて体重も落ちて
理想的な体系になれる。
♀168 51
ぐは。BMI18から変わらない
540 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 08:14:17
541 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 08:52:29
体脂肪計を昨日買ったので早速書き込みです。
朝計ったら(服着用で)62.9キロの体脂肪率31%だったのに
そのままお風呂に入ってあがってから計ったら(裸で)61.2キロ、24%と表示。。
体重はともかく体脂肪ってこんなにすぐ変わるわけないし、
最新式のタニタの体脂肪計なのだけどもどっちが正確なのか。混乱してます、
542 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 08:53:49
174cm 60kg ♂
一年で13kgおちた
543 :
体脂肪:2005/09/05(月) 10:43:30
禁煙成功して、ダイエット板へ引っ越してきました。
体脂肪はぜんぜんあてにならなくて、朝晩でも5ぐらい違うので、気にしないことにしました。
かわりにBMI26.3で、ようやく、やや肥満のランク入り、
はあ、先が長い、あと5キロマイナス、
ダイエット目標56キロ/153p
すごーく軟弱な目標です。
★161cm 61.3kg⇒54.2kg あと5`減らす!!
545 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 14:07:52
154cm 66.9kg⇒67.5kg
546 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 14:17:41
161a41`
目標→161a47`
181cm 69.5kg あと3,4kg減らせば満足
548 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 14:36:09
女163cm 53s
体脂肪率31%
やばい?
>>548 自分がやばいと思ってんならやばいんじゃね?
>>548 体脂肪率がちょっとやばいんじゃないか・・・?
隠れ肥満てやつかな?
っと、今朝起きてはかったら
156/43 20.5%
朝は体重減ってるしな。
大体、43、44位を行ったりきたり。
太もも太いから絞りたい・・・。
551 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 15:12:41
162/47
6`痩せたけど下半身が全然痩せない鬱orz
552 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/05(月) 16:25:39
157cm
51⇒46⇒42⇒46kg(目標40kg)
うわぁぁぁん、どうして太っちまったんだぁぁぁっぁぁぁ亜
160cm 44kg ♂
後1kgは痩せたい。。。
151cm 39kg
ダイエット中
えーん、二人目を出産後ぜんぜん体重が落ちません。
ここで罵倒されつつがんばります…。
164cm 65キロ
怖い。。。でもみんなについて行きます…!
>555
母乳にすればよかったのに。ぐんぐん減るよ。
>>556 レスありがとう。母乳なんですよ…。今4ヶ月目で、体調も戻ってきたので
ダイエットがんばろうと思っているしだいです。
おなかすくから食べるのがいけないんでしょうね・・・。
160p 45.8s
去年からしたらえらい進歩だ
>557
私、3歳ぐらいまであげてたけど、半年ぐらいで元の体重に戻ったよ。
ちなみに出産前と後で20kg増が戻った。
まぁ、おかーさんは体が資本だ。
ダイエトするにしても体調を崩さんようにな。
経験ナイからわからんけど
母乳をあげてるときにダイエットしたら
赤ちゃんまでダイエットさせることにならんか?
561 :
536:2005/09/06(火) 11:53:51
>540
超カメで。T161W46♀
朝オールブランヨーグルトで便秘解消♪ビール酵母で栄養満点♪
夜は置き換えシェイク&野球キノコスープ♪ダンベルで筋力アップ♪
こんな感じ!肌の調子いいですょ〜。
あ、お昼は定食とかパスタとか普通に食っとります。
150cm 44kg 6月中旬から7キロ減
あと4キロ頑張る!
164.5cm 61.0kg
ダイエット中です。
564 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 12:57:48
159a44.6`
565 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 13:38:23
178 68
163cm 53kg
あと3kgの壁は厚い…
567 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 13:56:21
156.4cm 56.0kg
・゚・(ノД`)・゚・。
165センチ、41.8キロ
569 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 14:30:42
167cm 56.6`
570 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 14:33:01
168cm 53kg
太ももが太い
178cm 58kg ♂
上半身に筋肉つけたい。
157cm 43kg 15kg減。
目標まであと3kg
573 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/06(火) 14:58:12
150cm 39,6kg
まだまだダイエット中。
でも最近体重だけ減っても限界あるな、、、
と、やっと気付いた。運動しなきゃ見た目きれいじゃない。
痩せた気しないよーー。
164cm 64g 毒出しジュース効果ありかな?
>>559すごいですね、がんばってお乳出したのね。ちゃんと体重も戻っているし
尊敬します。レスありがとう、ぼちぼちがんばります。
>>560お気遣いありがとう、それもあるので、極端にせずバランスよく食べて
運動と組み合わせるつもりです。ありがとう。
164.5cm 60.0kg
9月中になんとしてでも50kg台をキープしたい。
>575
キープの意味判って書いてるか?
155.7 43kg
>>576 じつは、50kg台目前の体重になった狂喜のために、
「1gでも減量して」を書き忘れてしまったとか。
20歳 女
171cm 54.6kg
やっと55kgから脱出
55kgの壁は厚かった…
579 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/08(木) 17:35:46
154cm 67.5kg⇒66.7kg
前回報告
>>487 76.3キロ 17.2%
キター!ダイエット初めて半年。
24%から始まった挑戦は、6月後半には18%になるものの、
2ヶ月こえれなかった18%の壁を見事今日クリア!!
俄然やる気が出るってモンよ!
581 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/09(金) 16:05:30
>>581 178cm 83,6kgです。
こないだ身長測ったら179あったのでびびりました。
21歳でまだ伸びるんかい!
583 :
575:2005/09/09(金) 21:51:16
164.5cm 59.0kg
あ、前回のは
9月中になんとしてでも50kg台(まで落として尚かつソレ)をキープしたい。
という意味でした。カッコの中書かずに、お騒がせしてすみません。
584 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 14:41:33
女子165cm 52kg
別に普通なんでしょうか?
585 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 14:53:43
154cm 66.7kg⇒66.9kg
586 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 14:54:04
23女
157p/54s
6sも太った…ヤバイ痩せなきゃ…
587 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 17:55:30
158cm/48kg 体脂肪率 27
27はヤバイよな〜
どうしたら体脂肪落ちるんだ?
>587さん
私は158cm/50kg 体脂肪率23.2だよ
最近ショコ頑張ってます
けど、私が落としたいのは体脂肪じゃなくて体重だ…orz
せめて45kgまで落としたいよ…(´・ω・`)
なんか効果的に落とす方法てありますか?
165cm 59.5kg
停滞期みたいで60~59の間を動かない。
減らないのがすごいストレスだ。
75.8キロ 18.5%
体重は減ってる模様。
591 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/14(水) 15:15:01
154cm 66.9kg⇒66.1kg
風邪で弱ってます・・・誰か風邪の治し方を・・。
亜鉛のサプリ。
♀:177cm58.2kg体脂肪率23.7%
…58の壁がキチー!
151/57
60キロから一週間でなんとかここまでキタ
とりあえず年末までに50キロ切れます様に
596 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/16(金) 14:54:47
597 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/16(金) 15:46:28
158 44.5
153cm 54.0kg
今月入ってから1.7kgしか落ちてない
マズー
163 40.5kg♀。
一年半前まで約72kgありました。
153cm 46.6` ♀。
お腹が気になる・・・
164cm59.5kg
こないだまで58.5kgが射程距離内だったのに、
たった一晩の飲み会で軽くリバ。
9月中には58kg行くぞー!!
155.7 43.5
153/47
ちょっと落ちた。
このまま46s代行ってくれ…!
170.6
57.4
57キロ台キタワァ.*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:
嬉しくて記念真紀子
165/53
ここから減らない…。
153cm 53.5kg
146,8cm 34,6kg
608 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 08:10:35
154cm 66.4kg⇒66.6kg
609 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 08:22:29
昨日からダイエット開始。
154/51
飯食ったあとなのに昨日の夜より減ってる(´・Д・`)
610 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 09:22:24
160.5 48 二日間便秘だったのに減ってた!なぜ?!
デブが多いな
体重スレだから仕方ないか
612 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 17:16:59
162cm 50kg
まずい。
ここ数年ずっと40キロ台だったのに。
おおだいに乗ってしまった。
613 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 17:55:51
159cm
48.4kg
体脂肪24%
体重増えたな…。
目標46kg。
614 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 18:01:59
163.5/50
ヤバス('A`)
615 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 18:10:12
170/52.5 あと3.5キロ!
152 55.6 2s増えちゃった。やっと70のズボンがダボダボになったのに。
楽チンだからそのままはいてたらいまちょうど良い感じに。
学生の頃の変なズボンでいいからキツキツのはく事にする
・・・お腹すいた
617 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 21:13:17
154/50.4 体脂肪25%
目標43s 体脂肪20%
またーり頑張るぉ(´・Д・`)
618 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 21:16:34
今測ったら、39kgだった。。。
前まではもっと、減ってたのに。。。
身長の低いからこりゃヤバィ。。orz
619 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 21:37:39
162p45.2s
外食続きで1s増…
620 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 21:51:42
153a41` ダイエット中…
621 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 22:02:06
ピザばっかだな
622 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 22:42:18
163cm、54kg
あと9kg…
151cm/45kg
この夏で5kg太った。ワンピ着ると、お腹がポコって…
目標10月までに1.5kg減
624 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 23:01:48
147cm、52kg…やばい。
とりあえず48kgまでがんばる。
625 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 23:04:52
171、67.6、25.3
7月20日には73くらいで体脂肪30超だったからよく頑張った。
12月くらいには60切りたいなぁ……
626 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/20(火) 23:05:11
171センチ52キロ…
154cm/48kg
乳に肉ついてるが、なんか数字的にヤバいと思うので痩せます。
628 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 12:53:28
154cm 66.6kg⇒66.4kg
159p/45.8s→44.6s
あと3s!
>628
わはははは、ちょっとウケた。
631 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 15:27:46
160センチ60キロ
101せんち17きろ
633 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 16:48:06
160センチ47キロ→万博行って食べまくり→48キロ
目標45キロ!
634 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 18:43:10
166cm、48kg
635 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 19:18:16
↑全く同じ!
636 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/22(木) 19:27:38
身長160cm体重63`
158で53,4…増えた…
639 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/23(金) 01:50:23
154/50.2
一回目計ったら49.8だったのに二回目増えてた(´・Д・`)
ま、あんま変わんないかw
157/41 ♀
あと2`。
641 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/23(金) 02:36:59
男169 49.4 7%
なんか最近体重減りまくり…
今日から筋トレやる
642 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/23(金) 03:09:39
175/52
174cm56.5kg ♂ 56キロ台突入キターーー
644 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/23(金) 14:44:50
160cm49.2kg
あと5kg!!
645 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/24(土) 01:48:30
17才♀
154p
43s
646 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/24(土) 03:55:08
154cm 66.4kg⇒66.6kg
>>630 これでも地道にがんばってるんですよハイ
647 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/24(土) 04:11:45
181cm 57kg→56kg
がんばった
20 女
171cm 54.6→55kg
昨日初めて体脂肪を計ったら28%だったil||li _| ̄|● il||li
155センチ 53キロ
筋トレしたら健康体重の見本みたいな体になった。けどこの脚が気に入らない
650 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/24(土) 19:14:28
21 女
154cm 47kg
おなかの周りだけ肉がすごい・・・_| ̄|○
平均体重以下だけど、ウエストだけ減らなくて泣きそうだ
身長は不明。体重96`。18♂。
50〜60で太ってるとかなきたいとか言ってる人って、嫌味?
うるせーデブ
身長195だからデブじゃないもん
162p 48s
…後-3s…太股-3cmに挑む。
因みに16♀です。
身長体重似てるよ
ウエスト何センチ?
656 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 00:45:13
172cm 64kg
大好物 お肉
657 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 01:05:23
168p 65s
デブでぇ〜す。
658 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 01:07:39
男 178cm58s
659 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 01:08:44
178 67 男
こっから減らね
660 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 05:05:32
男 180cm 74kg
やっとこさ75kg割ったべさ
661 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 06:14:18
女 157センチ-39.8キロ
662 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 06:17:35
152p 42sって太いですか?あと2s痩せたいんですが…
178cm性別男?
62〜63
3キロ落としたけど59キロにはほど遠い。。というか体重減らなくなってきた
664 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 06:50:27
164センチ52.5キロ
とりあえず1番太ったときより5キロ落とした
665 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 07:48:29
161/45
10キロ落とした(゚∀゚)
あと4キロ(´・ω・`)
666 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 09:20:11
痩せすぎじゃないかい?大丈夫?
153cm 53.5kg→53kg
あと300gで今月も-3kg減量達成だガンガロー
♀ 155センチ 52キロ→1ヵ月で46キロ でもこからがぜんぜんオチナイ。。。
♀165.5センチ
49キロ
筋肉つけて引き締めたい
670 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 11:51:54
154cm 66.6kg⇒66.3kg
671 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 11:56:59
172
65
13.5
165/52
いろいろと微妙。
673 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 23:43:40
161/46 体脂肪21orz
身長体重の割に脂肪が多くて泣ける・・プヨプヨorz
674 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/25(日) 23:46:27
152/48.8
6s太った。やせたい・・・
154/46 体脂肪20
やばい。。。
155cm44kg。せめて後2kg‥よっしゃ、頑張る。
153cm 53kg→52.6kg
よっしゃー今月も何とかクリア
678 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/26(月) 13:01:59
158/53,2
減らない…
153cm45.7kg
昨日のドカ食いの成果があらわれてるw
もうすぐ44台に突入すると思ったのにorz
680 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/27(火) 06:33:38
154cm 66.3kg⇒66.6kg
681 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/27(火) 07:42:21
153a36.4`あと4`ほしい…
682 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/27(火) 07:58:20
154a55`・・・10`減らしたい。
683 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/27(火) 09:49:21
♂169cm50.1kg
50キロ越えたorz
153/46.4
やった…念願の46s台…
47になってから暫らく停滞期入ったので久々に47以下の数字を見て感動。
685 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/27(火) 18:04:48
686 :
684:2005/09/27(火) 21:06:55 0
>>685 人によって個人差あると思うけど私は大体ここ2週間〜1ヶ月ぐらいだったよ。
原因は多分摂取カロリーを落とし過ぎた所為だと思う…(´д`;)
150a 45.4`
(゚д゚lll)
688 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 02:33:41
183cm 66kg
最近いろんな人に痩せすぎだと心配されるようになった
やせ過ぎで気持ち悪いとも言われる。
痩せてかっこよくなる予定だったのに計算違いだ。
689 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 02:55:14
164センチあるのに42.6キロに!!!
食事きっちりとって間食もしてるのに……何かの病気??
一ヶ月前は44だったのにこんなに減るの初めて。今かなりショック受けました…。
>>684 バセドー病のスレ覗いてみては?
私も詳しくないですが
167cm 50.2kg
あと300グラム減らせば勝負に勝てる…
692 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 10:19:56
♀160p/45s
ずっと159pだと思っていたら、それよりも1p高かったのでびっくり。
あと5s……
男170p 50s 5%
ここから減らすには、どーしたらいいんだろうorz
148p39s
695 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 15:43:21
158cm50kg・・・ヤバイ!!!
付き合って八年・・・12kg増えました
個人的にはヤセではないけど47kgくらいがちょうど良いんですよね。
なのであと3kg引き締めたい。
696 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 16:43:22
19才♀
159cm49kg↓
昨日夜中にゴボウ天を食べたのが痛かった…。
697 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 16:51:14
>>665 同じだ!!
161/45
10キロ落とした(*゚∀゚*)
私もあと4キロなんだけど厳しいよiVi●| ̄|_iVi
698 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 18:52:46
155cm40kg。これって普通なのかね…?
699 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 18:54:41
160cm代65kg
重っ…
700 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/28(水) 18:56:19
あ、1キロ増えた
701 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/29(木) 07:39:46
154cm 66.6kg⇒66.6kg
男身長177p体重74kg体脂肪率6%←まあ所詮は家庭用だから実際はもっと体脂肪率絶対あるが…
703 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/29(木) 08:20:18
154/50.2
全然痩せませんorz
女 158cm 52kg?
ダイエット始めようと思って体重計に乗ってみたら壊れてた。
今壊したのかもしれないけどさ…orz
何度乗っても体重が違う。
153cm 51kg
2月から頑張って64kgからここまで落とした…。
あと1ヶ月で45にしないと仕事クビになるさ…。
153cm・45.5kg
増えたorz
昨日ロイホで馬鹿食いしたせいだな
今日は節食&踏み台昇降がんがろう
707 :
スリムななし(仮)さん :2005/09/29(木) 13:08:36
168cm53kg
やせた。
708 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/29(木) 13:10:31
身長と共に体重も増えた…
709 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/29(木) 13:28:06
169センチ46キロ
体重落とせば痩せれる人はいいよね…
自分やせ型だけど腕が骨太。orz
腕だけが骨太ってありえなくね?
骨太の人は全体的に骨太
712 :
710:2005/09/30(金) 02:13:26
>>711 そう?全体的にゴツくはないし
足も24.5で普通よりちょっと大きい位なんだけど
ただ、手が女にしてはかなりデカくて、腕の骨が太めでちょいゴツい。
親も手デカいから遺伝かも。
713 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/30(金) 06:03:32
180cm74kg
最近の女って痩せ過ぎ
180cm 63kg
715 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/30(金) 14:16:29
154cm 66.6kg⇒66.9kg
orz
716 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/30(金) 15:17:48
158で52。
ぽちゃってるのに貧乳・足むちむち…
けど意外に男うけ悪くない。
体重は気にしすぎなくてもいいんでは?
163a 47`
ってどうなんだろ?
718 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/30(金) 15:33:00
161aで46〜49`をさまよってるorz
158p 47s
もっと痩せようと思います
165cm 50kg
・・・あと5kg痩せれるかな・・・
721 :
スリムななし(仮)さん:2005/09/30(金) 21:37:59
49.6kg
ん?ちょっと増えたぞ・・・筋肉が付いたということで
164cm62kg
もうリバは嫌・・・
ゆっくり落として目指せ59kg
>>717 イイナ、それ10代のの頃のベスト体重だわ。
という私はもうすぐ40代の163a58` orz
5月から14`落としたけど
40に突入するまえに(12月)あと3`が目標
ガンバルゾ・・・
724 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 09:29:27
154cm 66.9kg⇒66.1kg
155 53.8
はいはい太りましたよ
726 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 09:39:19
一週間前46.7 現在43.9 早く41キロにもどれ。
>>725 はいはいまったく同スペックでびっくりしましたよ
728 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 09:47:30
90kg
相撲辞めてから70キロ痩せました
729 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 09:53:51
163 / 48 でした。
筋肉皆無の脂肪太りなので、以前のボトムが入りません…
>728
great!!!!
731 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 10:05:21
162/61.5
732 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 10:41:02
169cm50.1kg
痩せなきゃ…
161cm41.5kg
えぇ、ガリガリのまな板女ですよ…orz
734 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 18:09:10
155センチ 46キロ
ちょいポチャなんだけど、ウケは悪くない。
一見痩せて見えるけどボインです。
735 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 19:45:00
174.5/47.5
どうしよう
737 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/02(日) 20:16:59
165センチ、53キロ♀
これってデブなの?
739 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/03(月) 12:03:14
♀151a・39`
最近痩せて、もともと貧乳のAカップからAAカップに…orz
158cm/43.2kg
先月40.2kgから44.0kgまで増えたのを取り戻した。
体重よりウエスト何とかしたい…一度57〜58cmくらいになると60cmがとてつもなく太く感じる…orz
180cm/56.4kg/体脂肪6.8%
体脂肪このままで体重増やしたい・・・
742 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/03(月) 23:42:37
154cm 66.1kg⇒66.5kg
155.7cm 43.1kg
一月ほど運動してなかったら、体がたるんできた。
筋肉が落ちて、脂肪が増えちゃったか。。。
744 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/06(木) 13:58:28
154cm 66.5kg⇒66.0kg
朝凄い腹痛が来て死にかけた
745 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/06(木) 14:33:42
157cm 62キロ→60キロ
158a54`
久々に計ったらダイエット前の体重に戻っててビビッた。
過食が続いてたからあたりまえか。。。。
162cm38kgです。
脚がきれいだといつも言われます。街でもよく声掛けられたり、同性からもすれ違う時にキレイと言われてるのを耳にします。
胸はCカップで特別小さくないです。
顔もよくかわいいと言われるしモテます。
って言ってみたかった。
749 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/06(木) 19:05:15
♂ 174cm 55kg 13%
50kg 8% くらいになりたいです
750 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/06(木) 20:28:13
174p 58s 6.4%
身長の割には…orz
751 :
笑む:2005/10/06(木) 20:29:53
161a44.4`
昨日まで44.0だったのにいきなり増えた・・・
生理前か?
752 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/06(木) 23:43:42
161 40だった…後3キロ痩せたい
なんで?
164cm/57kg 女
太いのかそうでないのか誰も何も言ってくれないからわからない
下腹がでてるから痩せてみようかな…
とりあえず5kg落とそう
755 :
笑む:2005/10/07(金) 06:19:39
751ですが161a44`はガリですか?誰かレス下さーい
756 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 06:23:27
骨格・筋肉その他で個人差あるけど、かなり細めでは?
757 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 06:30:21
>>574 太ってると思います。
私は170センチの58キロでごっついってかなり言われますから。
758 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 07:20:27
160a 45`
増えた… 体脂肪測りたいなあ(´・ω・`)ショボーン
>>757 >>756の161,44は一般人ならガリだと思うが。
170,58はやや比率が違うと思うけど・・・
それでも標準よりは痩せてるでしょ。
骨格の問題じゃないの?
それともモデルさんか何か?
762 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 07:33:25
むしろ一般人だからわからないよ。
筋肉少なくてぷよってる場合があるからね。
ぶよってるなら"ごっつい"という言い方は
あまりしないなあ。
がっしりした印象があるから
そう言われるんじゃないかと思うけど。
764 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 07:42:55
ごめん、そのごっついの人のこと言ってるわけじゃない。
実際見てないので個人的主観になるけど、754さんは身長のわりに
体重が結構あるなって印象。757さんは太ってはないけどやせてもいない
といった感じかな・・・。
765 :
笑む:2005/10/07(金) 08:25:28
レスありがとうございます(>_<)こないだ友達にガリガリって言われたんで気になってたんです;自分ではそう思わないけどなぁ…
766 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 08:33:43
もしその友達が普通体型以上だったら聞く耳持たない
方がいいと思うよw
767 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 08:55:50
160cm 47.8s
46s台にしようかどうか迷い中。
上半身が貧相だから、下半身だけ1〜2s痩せたい…できることなら。
>>754です
レスくださってありがとうございます
やっぱり重いですよね…
仕事場の人とか、細い、痩せる必要無いって、お世辞だろうけど
言ってくれるのでどうなんだろ?って思ってました
体格は筋肉質です
体脂肪率は結構前に計ったときは23%くらいだったんで、
52kg/20%くらいを目標にがんばってみます
ありがとうございます
769 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/07(金) 09:27:04
>>768 筋肉質だとそのぶん体重は重くなりがちだけど、締まって細く見えるのかも
しれないですね。骨格とか本人にしかわからないこともあると思うので、
あまり周りに惑わされずにマイペースに頑張ってください!
偉そうに失礼しました。。。
>>768 自分では気になるけど、痩せる必要ないといわれたなら、
筋トレをして身体を引き締めたらどうかな。
体重は気にせずに、やせたいと思う部分をメジャーで測る。
腹筋を毎日15回*2セットするだけでも、一ヵ月後はまったく違うよ。
153cm 52.6kg→52.0kg→51.7kg
772 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/08(土) 14:34:09
154cm 66.0kg⇒66.1kg
あと少しで65kg代・・・・
168p
60s→今日53s。
あと2sは痩せたい。
774 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/10(月) 14:40:01
154cm 66.1kg⇒66.2kg
775 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/10(月) 14:41:15
776 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/12(水) 17:36:48
154cm 66.2kg⇒66.0kg
777 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/12(水) 20:12:20
166/46♀
想像したらどんな感じ??
ガリガリできもい
163cm 55kg
とりあえず40kg台になりたい
780 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/13(木) 21:05:21
157a36`
あと2`!!
781 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/13(木) 22:32:02
死ぬよ。とめないけど。つかキモいよ。
782 :
華:2005/10/13(木) 23:12:11
昨日の夜42.6kgだったのが…今日の夜計ったら43.8kgになってました…(;_;)今日の夜はサラダとスープで我慢したのに。。何でだろぅ(>_<)泣きそうです(>_<。)
783 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/13(木) 23:19:39
朝計ったらきっと戻ってると思うよ。
784 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/13(木) 23:32:42
167センチ、52.6キロ
取り敢えず40代が目標だ。晩飯は野菜スープ。ウマー(´∀`)
785 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/13(木) 23:38:22
156センチ
さっき計ったら42.9…一週間前までは41キロ代だったのにぃ。。。
786 :
華:2005/10/13(木) 23:41:58
783さん、ありがとぅ(>_<)!朝戻ってる事を願います(o>_<o)
なんていうか。。。
太ってるって程の体重じゃないのに、
ほんの数百グラム変わっただけでご飯抜いたりする人。
気にしすぎのような…。
努力するのは素晴らしいと思うんだけど、
体は大事にしてください。
164/55.4
3ヶ月くらいかけて13kg落としたので暫くは
これくらいでとどめておきたい。
789 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/14(金) 14:33:35
154cm 66.0kg⇒66.4kg
790 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/14(金) 14:40:05
身長-120が限界でしょ。それ以上痩せようとしてる人,ご飯抜くよりご飯普通に食べてそれ以上に運動しろ。
780とかみてればあきれてくる┐(´∀`)┌
ダイエットのしすぎで死んだ人が身近にいないからだね,あわれだょ,ダイエットしすぎて病気や死ぬとか 運動しろょまじ
791 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/14(金) 14:51:31
160cm54kg
今年中に40kg代になりたい
792 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/14(金) 14:55:19
103キロ
793 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/14(金) 15:14:36
2s太ってしまいました。
159pで49sってヤバイですか!?
お腹と太ももと二の腕の肉が気になってダイエット始めたら「必要ない」って親に言われたんですけど…
体重だけ見れば許容範囲内かも知れないけど、マジでジーンズの上に肉のっかるくらいヤバイorz
164センチ62キロ,体脂肪率19%の男ですが,自分は太っている部類でしょうか?普通でしょうか?
795 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/16(日) 19:21:52
154cm 66.4kg⇒65.8kg
やったあああああああああああああ!
>>795 あなたのレスいつも見てるぜ。がんがったな
797 :
zdf:2005/10/16(日) 23:18:55
このレスを見たら
7日後以内に死にます
無残な姿で死にます
回避する方法は1つ
このレスをコピペしてほかのスレに7つ貼る事です。
100%これをやってください
本当に死にます.
ごめんなさい。死にたくないんです
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
179cm 62kg
マジ太りてぇ(顔以外)
799 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/19(水) 17:13:00
154cm 65.8kg⇒65.7kg
>>796 どうもありがとう、これからもがんばります
800 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 06:06:10
154cm 65.7kg⇒65.6kg
801 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 07:35:12
161cm 49.8kg
久しぶりの40kg代。はぁ〜嬉しい。
あと2kgくらい減らしたい。
802 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 08:31:19
46.5s
風邪で体重減ったw
803 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 08:59:29
148p
36s
164cm
54.2kg
今日職場の健康診断だった身長1cm伸びてたヨー
805 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/20(木) 14:24:11
160p45.5s→45s
まだまだ…
156cm52kg
二ヶ月前は57kgありました…orz
ぽちゃでいいので47までがんばる。人に言える体重になります。
156cm48.8kg→51.5kg
一週間で増えたぉ( ^ω^)
ピザウマスwwwwwwwwwwwwww
157.5センチ 42s 維持頑張る
164cm64kg
やっとリバウンド(59→64.5kg)から脱出か?
153/45
前に書き込んだときからは2sぐらい落ちたのかな?
811 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 07:02:22
154cm 65.7kg⇒65.2kg
64kg代いくかな・・リバしないでほしい
812 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 19:13:02
163cm
49.5kg
ちと太った
813 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 21:37:30
161cm/45.8kg
最近外食が多いので太り気味です。
明日からは野菜・たんぱく質中心の
メニューを続けます。
814 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 21:51:52
154p/52s
ダイエット中(`・ω・´)
156/45.8
生理早く終われ
816 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/22(土) 22:05:32
170/57
痩せすぎですかねぇ…
162a 46.8`
818 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 06:59:48
154cm 65.2kg⇒65.3kg
819 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 07:35:29
163pだとどれぐらいが標準ですかね?因みに18の女です。
820 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 07:48:09
150/38
仕事のストレスで一年で6`落ち。
>>819 私の友達はあなたと同身長で40キロもいれば、70キロもいる。
体重よりも見た目じゃないかな?
820>>
体重以外何もかも晒してるw友達に、何`に見える?と訪ねた所55〜60って言われたんです。実際は67なんですが…。
ダイエット中なんでこのスレ通わせていただきます(`・ω・´)
身長166センチ 男
体重60.4
体脂肪率20.5
腹の脂肪がすごい
823 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 16:42:24
164cm46.2kg20.6%
824 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 16:43:43
>>821 見た目通りは言えませんよ。50超えたラ
826 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 18:50:18
176cm
68kg
17.3%
昨日測ったら16%だったのにショックだ
♂165で49だった。
チビガリはやだ('A`) 身長くれ
828 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 18:55:34
156.5/45.2
19♂
167.5cm 57.8kg
もーすこし痩せたい…
830 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 18:58:11
163cm
75kg
831 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 19:41:41
女 154 45.8 25%
と書くと大丈夫そう?
実際はウエスト65だし、結婚式まで三ヶ月…
832 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 19:46:23
>>831 25%で大丈夫とか言ってるのか。そうか。
833 :
830:2005/10/23(日) 19:49:32
>>831 確かに体脂肪はヤバい…
けど平日は20%まで下がるのであまり気にしてない
…寧ろ休日の過ごし方がヤバいってことね
834 :
831:2005/10/23(日) 19:58:48
間違えました、831と833が同一人で、アンカーは
>>832
174cm56kg
>>831 ウエスト俺とほぼ同じっすねw 64cm
155cm
45、2kg
837 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 22:14:36
174cm
47kg
いつ倒れるのだろう??
838 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/23(日) 22:17:37
36キロ
163cm55kg
約1年前から-22kg
信じられねぇ・・・
840 :
809:2005/10/24(月) 21:28:36
164cm64kg
リバウンドが止まった予感・・・
とりあえず増やさず減らさず維持で行こう。
841 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 02:12:20
162cm 42.6kg 体脂肪率15%
女なのですが、痩せすぎですかね・・・
842 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 06:17:40
154cm 65.3kg⇒64.6kg
ありえん
843 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/25(火) 14:56:35
164 B83W56H83 体重45,8kg体脂肪率19,7
まだまだデブですよね・・・
>843
すんげ〜デブ!!ありえなーい(プケラ
845 :
843:2005/10/25(火) 15:05:11
何キロになれば痩せてると思われるでしょう?
>>844
>845
とりあえずメンヘル板行け。
>>843 マジレスするけど
あんた、痩せすぎ。
それ以上やせたいと思ってるなら
危ないよ。
153cm 51.2kg→50.9kg
164cm64kg
年内に60kg行けるかな?
850 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/26(水) 23:37:06
166cm 48s
二人目妊娠中(7ヶ月)
産んだら45kgに戻る予定・・・
851 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 00:30:19
154p、48.8s
ダイエット中です(`・ω・´)
来月末までに46kg台にいきたいです。
163cm 39kg 12% 20歳女。
最近眠くなりやすい…
体重減っても体脂肪はあまり変わらないから肉ついてます。
853 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/27(木) 16:27:26
155cm 64.6kg⇒64.9kg
64kg台維持しよう
854 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/28(金) 03:07:37
175センチ
65キロ
今月中に60ジャストにします。まあ見ててよ
164cm 62.5kg
ただしお昼に甘いドーナツ3つ食べてしまった。明日の朝がガクブル。
856 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/29(土) 09:05:47
155cm 64.9kg⇒65.3kg
もどった。
857 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/29(土) 12:50:25
159cm 47kg
あと何s痩せたらいいですか?
859 :
スリムななし(仮)さん:2005/10/31(月) 20:34:00
155cm 65.3kg⇒65.2kg
65kg代かぁ けど維持しよう
162cm 42kg.
あまりにも貧弱過ぎるorz
そういう体質なんだろうけど、もっと食べる!!
♀ 158cm 42.6kg
維持か其れ以下希望…
◎154.5cm /54.0kg 26%
860サンに分けてあげたいこの体重。。。
863 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/01(火) 12:51:19
173a71.8`はぁ痩せなきゃなぁ
160cm
44.6s
あと2sがなかなか減らない。
150cm 43.9キロ 40キロ目指す
165/52
ダイエトをやめて2ヶ月になるが、
心労で太らない…。
手前ら太りすぎじゃね?
150/43.6♀
あと3キロやせる
869 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 13:16:23
155cm 65.2kg⇒65.3kg
ココ見てると自分の体重が恐ろしくなるな。
165a55`、前測ったときは52`だったのに…クリスマス迄には
せめて50`になりたい。
871 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 13:36:44
184センチ89.4キログラム
872 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 13:39:00
33.5kg
873 :
1:2005/11/03(木) 13:40:39
184センチ、71キロ
60キロ代に持っていきたい。
874 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 13:42:29
875 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 13:52:21
157p39s
876 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 14:22:58
高校一年男子176p68キロ
877 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 14:24:06
166cm53.8キロ
もうすこし、あとすこし
16女
164cm40キロ
もう少し太りたい・・・
879 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 21:27:20
>>878 大丈夫……。私なんて174.5cmの46kgだから。
女版アンガールズですから。
880 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 21:31:11
♂174p・45s
17歳♀
158p56s
すんげーデブ
目指せ40s代!
882 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/03(木) 22:52:59
29歳♀
150cm・42kg・22.2%
体重はこのままでいいから体脂肪率を2%落としたい
883 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/04(金) 04:24:41
♀155a49`
あと四キロぉぉ
884 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/04(金) 04:35:08
178a 66` ♂
885 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/04(金) 06:44:45
♀166cm51kg
体重はこのままでいいけど引き締めたい。運動不足でタルタルだー。
886 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/05(土) 12:32:16
155cm 65.3kg⇒65.7kg
887 :
31♀:2005/11/05(土) 16:17:17
150cm43.6キロ
とりあえず年内42キロ
20歳♀
171cm 55→53.5kg
体重40kg代になりたい
889 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/06(日) 13:38:05
155cm 65.7g⇒64.8kg
あら
174cm 52kg ♂
891 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/06(日) 14:31:00
女 160/46.8
あと1.8キロ。
♂15
163/50
体重ないし骨自体も人より細いからかなり細く見える。
太り方教えてくださいマジで
894 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/07(月) 07:44:51
155cm 64.8g⇒65.4kg
ふえたりへったり
163cm
56kg
骨太の肩ハバーなので実際の体重より重くみられます。
今月中に54kg目指します。
153/45.8
絶賛リバウンド中(ノ∀`)
897 :
:2005/11/10(木) 01:56:22
37歳♀
164cm63kg 体脂肪率30
年内60kg、3月までに55kg
10年前の体重50kg(泣
164センチ 55.6キロ 体脂肪率24パーセント
8月1日は64.4キロ(体脂肪率33パーセント)でした。10月1日は58.2キロ。
今月中に54キロ台が目標。
>897さんと年齢も近いです。10年前の体重も同じです。
なんだか親近感が湧きました。3月までに55キロ、無理じゃないと思います。
頑張って。
899 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 15:46:59
155cm 65.4g⇒65.9kg
ぎゃああああああ
900 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 16:11:44
180センチ
57キロ
こんだけガリガリなのに人一倍力だけはあるんだよな。最近、太ろうと思い、めちゃめちゃ食べてます。
901 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 16:19:16
160の47.4
クリスマスまでに45まで行きます。
902 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 04:43:27
15歳♀
160p/45s→44.8s
日曜誕生日だ…毎年外食&家でパーティーだからやばいorz
しかもケーキ1ホール(特大)買ってくるし…。でも生クリーム嫌いになってよかったw
903 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 05:11:12
16歳・♀
169a◆52`
太った('・ω・`)今月中に49`に戻してみせる
17歳♂
170cm 61kg 体脂肪率15.8%
目指せ53`ってことで受験勉強そっちのけで走ってきます
905 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 05:53:32
受験のが大事だよ
>>905 まぁ何とか受かってやりますワラ
今から学校逝ってきますノシ
907 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 14:12:40
155cm 65.9g⇒65.6kg
17歳♀
160センチ65キロ
卒業までには48キロ位になりたい
21歳♀
160センチ51キロ
48キロ位になりたいなぁ
910 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 23:56:27
169cm、47kg。中学生からずっと同じ。
911 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 15:19:46
155cm 65.6⇒65.4kg
150センチ 48キロ
あともう6キロは落としたい…。
157a◇44.5`
やった…0.5`増えた…でも食欲無いからまた減るんだろうな……
914 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 15:22:34
157.2センチ 45キロ 女 まだまだ減らしますよー
915 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 15:54:06
161a、56`‥orz
夏から7`太った‥タバコはやめれたけど‥ダイエット頑張ろうっ!!
916 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 17:03:17
なりたいとか落としたいとか、そんなちっぽけな執念だから痩せれないんだよ。
174cm55kg ♂ おっぱい小さくならん…
918 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 22:53:22
一日二回体重測っている方おられませんか??
私、朝夜と二回測ってるんですけど、全然体重が違うんです。
ひどい時は二キロ弱も…
どっちを見たらいいか分からなくて。。
これってちょっと異常ですか?(>_<)
みんなの意見聞かせて下さい。
919 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 22:56:16
158a 43.6` 女
下半身がありえなく太い
920 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 17:32:59
155cm 65.4kg⇒64.6kg
マラソンの御蔭・・
921 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 17:34:46
182p 68キロ 16歳男子
922 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 17:41:11
161cm 53kg
せめて50にしたいorz
16♀ 162cm 60s
有り得ねー
男子より力あるし…
171*56*17♀
お腹が凄い
153cm 49kg 目指せ、5kg減!
153/44.6 何この減量っぷりwwww二日で1.6s落ちた…
昨日1袋近くチョコ食べたのにwwwwwっうぇwwwww
162cm 50.6kg
47kgにしたい
928 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 14:57:45
58.8キロ
929 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:05:04
165cm 95キロ ♀26歳
人生あきらめた、自分の趣味だけを楽しむ人生を送ります。
930 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:07:26
155.6cm
931 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:08:19
168cm 52キロ 女26歳
あと3キロ痩せたい!
932 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:12:45
50.2kg
933 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:29:55
155cm 64.6kg⇒65.4kg
で、逆戻り
934 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:31:25
21歳♀
935 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:40:19
>>918 朝起きてすぐと、夕飯食べてすぐなら2キロ位違ってても大丈夫だと思うよ。
936 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:55:52
あとマイナス10kg(`д´)
937 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:58:38
167cm 52kg
妊娠5ヵ月なのに1kgも増えない〜(・ω・;)
938 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 16:01:31
157cm
43.いくらキロ・・・
40キロぐらいが理想
939 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 16:09:54
153、44,2
940 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 16:11:45
152 48 …
あぁぁぁああぁぁああ
941 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 16:30:19
163 55
orz
942 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 17:09:16
146cm48s。♀
チビデブ体系の手本のやうだ…。
あと10kg落としたい。
165センチ54キロ♀
あと4キロ痩せるぞっ!
144cm 43.4kg ♀
46kgからやっとココまで来た…
今年中にあと3kg確実に落とすぞ!
157 47 ♀
二週間後に健康診断があるから2sは絶対痩せてやる!
946 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 00:11:46
161 45 目標−3`
947 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 15:27:23
155cm 65.4kg⇒65.0kg
おお良い調子
948 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 15:43:52
149cm37.2kg
太った…orz
949 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:03:12
163p48s…いつのまにか3sも太ってる…
今日からダイエット!!!!
950 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:49:34
>>949 いやいやメッチャ痩せてるじゃないですか…
うらやましい(;_;)
951 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:56:22
さっき半年ぶりに体重計に乗った
-11で49キロになってた……一体自分の身体に何が起こったのだ
163センチで細身の身体の体重ってどれくらいだと思う?
952 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:57:14
>>950 友達にもよく言われるんですが、お腹のお肉がハンパじゃないです笑
二の腕も軽くヤバイ
159センチ 55.5kg・・・
太りすぎ_| ̄|○
954 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:52:29
毎日寝る前に測ってるけどいつも55kg(54.5〜55.5kg)だな。
この体重がベストだから良いけど
955 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 15:19:11
155cm 65.0kg⇒64.5kg
続・マラソンの御蔭
163p 47.4s
数字上は普通なのに、このおなかの脂肪はなんなのかちらぁ?(ノ∀`)アハハ
筋肉無い…引き締めねば
168/51/♀
年内にあと3キロ落とす
958 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 15:51:51
155cm 64.5kg⇒64.7kg
64kg代キタ?
959 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:03:55
182 81kg ○| ̄|_
960 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:20:19
164cm 44.8kg18.6%
年内にあと5`落とさなきゃ
961 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:25:27
962 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:27:00
お初です! ここにいるみなさんにおしえていだだきたいのですが、私は二日おきに体重をはかるのですが、変動はあまりありません。いま生理なのですが今日はかったらおとついより二キロもふえてました。みなさんは生理前や生理中、増える事はないですか?
963 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:27:19
>>951 163センチで細身の身体の体重=40kg~38kg
964 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:28:40
生理?多いときで3kg少ないと変動無し。
最近だと1〜2kg。
965 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:32:01
163cm 50.8kg・・・・・
966 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:33:07
964さん、ありがとうございます!やっぱり増えるんですね。安心しましたー。朝はびっくりしました。
967 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:36:06
生理の時や、その前後は食べ過ぎにご用心。
食べ過ぎると太っちゃうよ
たべすぎなければ、また自然に落ちますから
968 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 16:39:46
わかりました!たべすぎないように気をつけます。ありがとうございました。
159cm 48kg。
痩せたい。あと4kg痩せたいです。
アドバイスください。
161/47.6 27♀
なんか減らなくなってきたー
生理前だからかな
目標は44キロ
来春までには…!
>>962 私は生理中って食欲が激減するから体重減るなー
まあはじめの3日間くらいだけだけど
160cm 54.4kg
痩せねば・・
973 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 04:15:28
162
46
これ以上痩せると胸と尻が落ちそうだし筋肉ないのはいやだから現体重維持
974 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 05:28:24
967さん違うよ。
生理の時とその前は体が余分な物を吸収&排出しにくくなってるから太りにくいし痩せにくいんだよ。だからアイスとか少し食べたいデザートを食べてもそう簡単には体重は増えないよ。生理の終わって二週間くらいが痩せやすい体です♪
975 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 05:37:51
女は大変だな・・
976 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 05:52:20
確かに大変かも…。けどうまくこなせば簡単に痩せられるよ☆
977 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 06:11:31
165 55
正月まであと5,6キロ痩せたい
978 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 06:20:41
157a
45`
どうなのこれ…ちなみに体脂肪率が28%…↓↓内臓脂肪か…
979 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 07:12:34
161 42
痩せすぎて疲れるorz
980 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 07:29:49
体重分けてやりたい
981 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 09:48:17
176cm 65kg 男18歳 面白くもないノーマル体型 かといって痩せても無い
982 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 04:19:25
161 44 目標まであと2`
983 :
名探偵コマン:2005/11/28(月) 05:40:30
徳政令カード使ったら無駄な脂肪が消えたよ
984 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 09:51:46
156 62
985 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 16:16:41
155cm 64.7kg⇒63.6kg
ああああああああああああ!!!!!
160 62
987 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 22:57:00
163
57.4
体が重く感じて久しぶりにはかったら…orz
988 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 23:18:36
44きろ
5`痩せるのが目的
989 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 00:41:22
84.4kg
990 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 19:29:27
155cm 63.6kg⇒64.3kg
まあこんなもん
158cm、43kg。
太ってから、変わらない。せめて41kgになりたい。
年内には必ず2キロ以上落とす!
155センチ 42キロ
昨日より1キロ増・・・・なぜ??
993 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 01:19:03
161a 44` 一体あと何`痩せればガリになるの。。
994 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 15:56:40
5`
995 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 16:01:16
164cm 44.8kg18.4%
これ以上増えたらマジやバイ・・・
医者からも体重減らさなきゃやばいよって言われてるのに。
996 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 16:33:44
155cm 64.3kg⇒63.8kg
997 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 17:25:37
157a51.8`…
あと5`…あと5`………
160cm47kg
8月には51kgあったから自分的にはよいペース
年内にあと2kg減…は無理かな。。
170.6/58
半年くらい変わらない…
1000 :
スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 18:36:02
ついでに1000゜+.(・∀・)゜+.゜
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。