サ○ーヘ○ス・マイクロダイエット専用スレ

>>324
その気持ちよく分かります。が
スタート時にすでにBMI値が19なので美容体重ですよ！
それ以上やせると健康上オススメできないです。
むしろ美容体重な貴女が１キロもやせたことのほうが驚きで
貴女にとっての１キロは巨デウの２０キロに相当するのですよ。

>>324
う〜ん。。。なんでだろうね〜。。。
私はどっちかというと痩せていますが体脂肪がかなり減りましたよ。。。
みなさん。。。この方に何かアドバイスを
>>327
爆。。。シモネタは関心しませんが（笑）かなり笑いましたすみません。

324>もともと標準体重以下なんだから当たり前です。
多分あなた基礎代謝が低いのでは？
多少運動しないと痩せないですよ。
というか、「金返せ」っていう考え方がまさしく『他力本願』の良い例です。

>>330
なるほど。。。ﾒﾓﾒﾓ。。。マジ勉強になりますm(._.)m

そういってもらえるとウレシイです。

勢いで言ってる気もするが・・・w

美容体重なのにダイエットしなきゃならないブスってカワイソウ(;_;)

また今日も

マイクロにかけた金⇒整形に使えば良かったねｗ 残念〜

>>333
ちなみになんでマイクロダイエットと言うかというと
ｺﾝﾋﾟｭｰﾀのマイクロﾁｯﾌﾟみたいに最小のｻｲｽﾞで最大の働きができるﾀﾞｲｴｯﾄ食
ということで名付けられたのでつよ

339 社員乙！

>>338
あ〜ら　ｱﾃｸｼはMDに小銭を使いましたけど
美容整形で２度ほど埋没法受けて３０万ほど使いましてよ

>>340
ちゃうちゃう
テレビでスマイリー伊達が言ってたぼ

でもネタ的にはかなり面白ぇ

341>カワイソウ(;_;)わざわざ30万もかけないと二重にならないなんて。生まれてくる子どもは一重なのにー
てか、やっぱマイクロやってる奴って性悪女多いねｗ
ダイエットして心が痩せちゃったんだね

もともと二重だけど三重になったから埋没しただけですって
性悪なんかじゃございませんことよ
マイクロは専らヲクやら何やらで買ってたから５万だけ

白鳥麗子でございます！
かお前はW

お母さん、分かんないよー

マイクロに歴史ありって感じだ。

>>1
先の話だけど次スレのこととかテンプレとかスレタイとか考えておいてもいいかもね。
明らかに昨日より住人が増えてるし伸びてるので。

住人が増えてるし

>>349
ありがとうございます。2chでスレが1000以上いって次すれに
いったのは2つほどあります。ご安心下さい。
なんか凄く嬉しいです。

わたしにとっては【◆新・マイクロダイエット◆】Part20よりも
こちらのスレの方が気に入っています。

>>351
自分で作ったスレが。。。って事です。

ここまで読んで
まだ参考になる内容がない・・・

>>353
大丈夫ですよ。ちゃんと理解しているので。頑張ってくださいね！！！

>>354
まだ始まったばかりじゃないですかｗ

>>354
これまではプレリュードだったのさ。
でもﾁｮｯﾄわかる。。

>>357
長い目で見て下さいm(._.)m

うん。そうだよね。もうすでに350超えてるけど
まだ始まってばかりで、たった2日しか経ってないんだよね。

>>359
(*ﾟ.ﾟ)(*。。)(*ﾟ.ﾟ)(*。。)ｳﾝｳﾝ

マイクロはまじでおいしいでつね。
それは認める(-_-)§

主さん 40代♂なのに、なんか素直でかわいい(*^ｰ^*)
失礼 スマソ

>>361
漏れも

>>362(*ﾉ▽ﾉ*)ﾊｽﾞｶｼ

それでは、まとめますと今私が行っている事です。
・お水分を1日MD合わせて2L
・禁煙（2年前から。。。笑）
・禁酒
・禁間食、禁炭酸もの
・EMSマシーン
・朝MD　昼通常　夜MD
・ここの書き込み

MDの効果1週間で
身長183ｃｍ
体重77ｋｇ →75.6kg
体脂肪25.0％ →21.9%
BMI23.1 →22.7
内臓レベル8 →7

今までにやったダイエット（挫折せずに頑張ったものだけ）
・メンズエステ痩身　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1097828313/113-n
・食後の油糖分固めるデルタスダイエットサプリメント毎食を2年間
・アブフレックス
・アブローラー
・腹筋
・EMSのみ
・散歩
・・・・・・・・・その他
以上、効果なし

>>1ｻﾝｶﾞﾝﾊﾞ!　ρ(*^-^*)ρ

がんがれ

>>364
その身長体重ですともうBMIが22なので
男性の場合はBMIが22より下回ると
病気になりやすいというか死にやすい（失礼!）とかいうデータを
見たことあるのでこのまま維持なさったら如何でせう

体脂肪率はあと少し減らしたほうがいいかも

ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
しかしｺｺｱ味はうまいっ！

>>365-366>>369
ありがとう（＾＾）

>>367
まじぃ〜（汗）
BMI22をキープしますｗ

>>368
ですよね〜

サニーヘルスなんて、ぼったくり会社からなんで買うの？
私はアメリカ製のＭＤ使ってるよ。
サニヘルより全然安いし、味は３種類しかないけど、バニラ、チョコ、ストロベリー、少し濃いめだから美味しいよ。
楽天なんかで検索すれば出る。
１缶で１０食から１２食分で２９００円〜
既出ならｽﾏｿ

1週間経って感じた事。。。
最初は苦痛だったダイエット生活でしたが
朝起きてMDを飲むのが楽しみになってきた。
食欲。。。つまり人間の欲のひとつですが。。。脳が欲しがっているんですねぇ・・・
食べれないと食事のありがたみがわかります。
まあよその国では飢餓に苦しむ人々がいるんですから。。。
贅沢な悩みですよねー・・・
さあ今日も　感謝　して美味しく食事を頂きます。。。アーメン
（かといって無宗教なので悪しからず（笑））
それで思い出しましたが。。。夢があるんです。。。
会社をもっと大きくして余裕ができたら
飢餓の国にいって私の手料理を食べて貰いたいのと、
働く機会を設ける設備を整えたいんです。寄付とかもいいんですが
いつまでも何かを配布するのだけではなくて、働く機会を作って
自立をめざせば発展しますから、もう手を差し伸べなくても生きていけるし
ストリートチルドレンもいなくなるでしょう。。。関係ない話すみません（＾＾）
以上です。

>>371
理由は。。。
・安いから良いものでもない
・S社は会社としてしっかりしている
（返品、交換、購入後のサポート、購入前のアドバイス、送付の早さ・・・など）
・アメリカ製と違って日本人向けに作ってある
・味が豊富
・知名度がある
ですかね？安物買いの銭失いしたくないので
高いといっても今の食費と差し替えでしょ？
通常2食分で1500円として1食平均750円
S社MDが900円ぐらいですから変わらない
以上！っていうかなんで擁護してんだろ俺orz

価値観は人によって違うのだから否定はいけません。
私はやらないですがアメリカ製のものを批判する気もありません。
自分をなんでも世の中の基準にしてはいけません。
私は無宗教ですし、これからもそうですが。。。
宗教を信仰している人を否定なんて絶対しません。
色々なダイエット方法があるし、人によって結果も違うし
自分にあった方法を探すのですから・・・
私は色々やって今このMDにたどり着いているだけです。
今後の結果やリバウンドもまだ未知ですしMDが絶対とも言えません。
肯定はいいとしてもやってる人に対して批判はいけません。以上です。
って言ってみるテストｗ

本日1食目グリンティー
もう少し甘さ控えめならいいのにねー・・・
抹茶って苦くて、そのあとの甘い茶菓子が楽しみですが
その2つを一緒にした感じです（笑）
まあ1杯で2度おいしいといえばそうですが・・・
400cc・・・・あ・・・まさに砂糖混ぜた青汁です。
200ｃｃのところで挫折しそうです。
えーとアドバイスとしては・・・

�@まず1箱をチョイスで注文しましょう。んでスープとドリンク1袋づつ14種類選んで
�A次に自分にあった味をチョイスで4箱たのんでプレゼント1箱ゲットで・・・

でないとあわない味は苦痛です。。。
味の美味しいのと不味いのと差が激しすぎです。
人による好みの問題だと思います。

ここは学校じゃなーいよ
価値観の違いをみとめましょう☆とか
2ちゃんで言っても意味なーいよ


つか基本的に2ちゃんはこういうとこだから
サはヤフーとかザとか行ったほうがきっと幸せだと思うよ

>>376
さすが2ch上級者！言う事が違うな（ﾌﾟ
>>374のテストにそんな2ch語られてもなぁ・・・
つーかそういう事を議論する場所じゃね？
掲示板なんだからｗ
昔のアングラの時とは時代が変わったんだよ古参
って言ってみるテストｗ

>>375
１箱目ってチョイスってできないのでは？？

ドリンクタイプの方が飲みやすい感じがする。
でも喉が乾くのは一緒

1さんがんばってくださいな
自分は１日１食夜のみMDでもゆっくりペースで効果でましたよ
ストレスもたまらなくむしろはかるたびにサイズが減るから楽しくできました
今はMDやめて４ヵ月、飲み会とかのときの調整用にスレ違いですがｸﾞﾛｰﾊﾞﾙを使ってるけどキープできてます
MDは、間食しなくなったり食生活を改善するきっかけになりました
すぐじゃなくていいから、１日２食MDを１食に換えて徐々に普通食でキープできるようにがんばってほしいです