●ダイエッターが食べ過ぎた事を後悔するスレ6●

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927 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 13:53:06
朝板チョコ一枚、小さいスコーン。
昼はアボカドまるまる一個ご飯と食べちゃった。
脂肪とりすぎだろ自分orz
928 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 14:27:29
朝食食べた後ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽとたけのこの里
昼食に豚キムチ…

塩分、糖質摂りすぎorz
929 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 15:51:38
>>927
食べすぎってわかってるから大丈夫だよ。
少しずつ太っていってる友達は
「アボカドの油はいい油だし～」とか言って
毎日夕飯に1個欠かさず食べてる。おかずの油分減らさずに。
もう何も言う気がしないよ
930 ：927：05/03/01 15:56:13
929有難う。
しかし追加です。お昼後
食パン半斤にローズヒップジャム40ｸﾞﾗﾑ、ナッツペーストをﾀｯﾌﾟﾘ塗って。
さらにアンズタルト。
……もう寝るとです。
931 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 15:57:25
マックが止まらないよ～
安くてうまいからついつい食べ過ぎちゃう
今日もてりやきバーガー２つとポテトＬとナゲット２つ食べちゃった
どうしよう
932 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 16:10:33
どうしようって言われても困る
マックに行くのやめればいいのに
ばっかだなー
933 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 16:30:04
ああいうのは食べれば食べるほど食欲狂うから
ほんと、行かないのが一番だよ・・・
せめて、頼むとき半分の量にしてよく噛むとか。がんばれ
934 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 16:40:57
家から近いと怖いよな
935 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 17:12:26
マクドナルドよりコンビニの菓子パンが好きで辞められない…どっちのほうがマシかな？？
936 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 17:53:45
>>935
・・・究極な選択だなw
量や個数㌍にもよるけど、惣菜ﾊﾟﾝまだしも菓子ﾊﾟﾝなら
栄養的にはまだﾏｯｸ？

でも止められないうちは、ﾀﾞｲｴｯﾄしないべきだと思う。
937 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 18:09:20
アボカドって果物じゃないの？油なんてあるの？
938 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 18:24:08
チョコ食べちゃった・・・
自分のバカ！バカバカバカ！！
939 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 21:01:30
>937
アボガドは果物だけど、脂質が多いので森のバタ－をいわれてるよ。　
でもビタミンＥと食物繊維が多くて、植物性食品なのでコレステロ－ルは
ほとんどないし、オレイン酸を多く含む。１０％が脂質。１個300kcal弱。
940 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 21:23:23
朝 ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ、ﾂﾅﾏﾖﾈｰｽﾞのおにぎり

昼 ﾊﾟｽﾀとｻﾗﾀﾞが合体したもの

夜 けんちん汁(大盛り)、炊き込みご飯

欝だ…
941 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 21:23:29
案外食べまくってる人は（いっぱい食べた事を後悔はしているが）
実は順調に痩せてるんではないかと思うと…('A`)
942 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 21:32:02
プリンと苺大福食べちゃったよ
943 ：939：05/03/01 21:37:29
あ、間違えてる。２０％弱が脂質、が正解。確かにいい脂だけどアブラはアブラ。
944 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 21:58:40
肉じゃがｳﾏｰorz
945 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:02:20
朝置き換えドリンク
昼おかず一品
その後寝てしまい夜10時頃起きて、
きびなごの唐揚げ98g
冷凍ブルーベリー300g
ロッテ０チョコ１本48ｶﾛﾘｰ
かつおのたたき　分厚いのを8切れ、生大根おつま生玉ねぎ和えでポン酢和え
ワカメサラダ
を食べてしまった
946 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:21:24
アイス各種、合計８本。
夕飯納豆２パック+バナナにしたけど
これでトントン…にははらんだろうなぁ。
むしろ豚々。
947 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:24:48
上手い！
948 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:31:38
冬にアイスかよ！
949 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:38:53
朝:和食
昼:置き換え（スリファ）
夜:置き換え(スリファ)
今さっきあたりめ＆マヨタップリ一袋ガツ食い。
寝ます…。

あたりめなにげにカロ高…。
鬱。
950 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:51:20
昼 高菜炒飯
間 雪いちご
夜 ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ、ﾂﾅﾏﾖ手巻きずし、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
あぁー
951 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 00:59:00
朝 ビーフシチュー大盛り
昼 焼きそばとシーフードのパイ？
夜 鶏肉のソテーと水菜、ご飯お代わり自由　
チョコレートケーキ（食べ切れんかった)
でも平気！今日も30キロくらい走ったし！
952 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:02:46
お代わり自由じゃなくて、
何杯食べたかが重要なんじゃ…
953 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:02:53
晩ご飯食べたのにﾗｰﾒﾝ食べ中…
954 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:03:58
食べながら後悔書き込みしてるの？
胃に悪そう
おいしく食べなよどうせ食べるなら
955 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:08:18
はーい まぁ太らない体質なんでいいっす
956 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:12:11
じゃあ後悔しなくていいじゃん
馬鹿じゃねえの
957 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:16:25
うざ 別に馬鹿とかあなたに言われる筋合いありませんけど。 太らないって言ったからってひがまなくても
958 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:18:05
うざ～～～～～～～～～～～～～～～～～～
959 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:20:56
ここは後悔するとこだからじゃない？
960 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:23:44
うざ～～～とか言う前にまずあなたがうざい
961 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:26:15
うざ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
962 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:29:51
太ってない人は少しでも食べすぎたな～とか思ったらだめなんですか？？太ってる人って心も広いのかと思いました
963 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:31:12
うざ～～～～～～～～～～～～～～
964 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 01:37:34
デブで心も狭いとはもう救いようがありませんね。 まぁ、がんばって痩せてくださいね
965 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:04:34
うざ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
966 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:10:16
太ってるって言ってる事全然否定しませんね…ってことはデブ～～～～～～～～～～
967 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:11:05
167センチ４９キロですがなにか～～？
968 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:23:20
今とっさに考えたんですか？ﾑﾘしなくても。とゆうか女にしてはかわいげない感じだし男にしては背低いし中途半端な感じですね
969 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:26:26
>>968
見てるとすげえ粘着ですね
何ストレスためてんの？w
970 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:27:36
イライラして過食中だったんだろうな
971 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:28:52
というかどちらも粘着です
972 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:29:15
改行もしないでスレ違いの発言続けてる人は
お引き取り下さい
973 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:33:33
ここは
デブ同士の
ｹﾝｶの場です
974 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 08:03:08
>>940
ダイエット中にツナマヨはね～だろ…
975 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 09:17:45
ツナマヨはタンパク質もあるからいいべや。

976 ：スリムななし(仮)さん：
オーザック７袋食べた