ダイエットのくだらない質問はここに書き込め!■42

>>673
いえいえ、お気になさらないで下さい。

朝抜き昼極少々な理由として以下三項目のどの比重が大きいですか？
１．身体、特に胃腸の調子が悪くて食欲がない
２．夜食べる分ダイエットを意識してセーブしている
３．お酒と一緒でないと食欲がない
674さんへのレスから察するに２かな〜２だといいな〜

さて、557さんのレス以外で私の知る限り（ソースきちんと検証していませんが…）

【アルコールがダイエットに及ぼす影響について】
１．筋量の低下(一時的大量摂取・常飲問わず)
ttp://www.kentai.co.jp/column/physiology/152.html
２．脂肪の代謝低下
ttp://homepage2.nifty.com/luke_apostle/vol.99.html
３．ビタミンB1その他の栄養障害
ttp://www.tcompany.co.jp/selfhtml/2-5-137.html

既知でしたらごめんなさい。
食や運動等の初歩的な質問でしたらこのスレですが、
アルコールとダイエットの関係でしたらこちらを参考にされては？
◎酒好きな人の為のダイエット◎2杯目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090246369/