【◆新・マイクロダイエット◆】Part16

リバするリバするって言うけどさ、ＭＤ止めてからも
3食きっちりバランス良くとって間食ももちろん控えて、
ドカ食いしない・早食いしない等、人間として当前の食生活を
すればリバしないんじゃないの？
リバする人って、やったー痩せた！よーし油物・甘物食べられる！
って気をゆるめるからリバするのでは？